通過心得體會的寫作，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)問題，找到解決方法，并不斷提高自己的能力。在寫心得體會時，可以運用一些具體的例子和事實來支撐觀點。小編希望大家能夠從這些心得體會范文中發(fā)現(xiàn)自己的不足和提高空間。
演練實踐心得體會篇一
作為一名在校大學生，課外活動非常的豐富，但是作為志愿者去參加關于留守兒童的關愛活動確實第一次。在接觸這個這個活動之前，我一直不知道，原來留守兒童需要這么幫助，也不知道原來留守兒童的數(shù)量居然這么龐大，而這些留守兒童需要的不是敷衍的關懷，而是我們發(fā)自內心的幫助和真誠以對?？吹剿麄兊奈⑿Φ臅r候感覺他們好像都是一群可愛的小天使一樣，讓讓人不由自主的想要讓他們一直這么開心的微笑下去。第一次去六甲小學的時候，其實我是懷疑的。因為六甲小學其實看起來，并不是我想象中的那種貧苦學校的樣子，覺得這里的學生很幸福啊，怎么會需要幫助?？墒钱斘覀內サ絻和业淖粤暿?，和孩子們交流才知道，他們多是父母來昆明務工人員，父母能給的陪伴時間很少，有幾個孩子甚至非常的內向，我當時就想，我要對他們好，我要讓他們變得活潑開心。看到了孩子們臉上洋溢的笑容，不管再辛苦，也值了。是的，微笑是世界上最好的良藥，也是最好的明信片，孩子們那天真無邪的笑臉，就像那純潔的百合花，在這里肆無忌憚的綻放著。也許，當我們抬頭仰望藍天時，我們會發(fā)現(xiàn)，其實這個世界上一切都是那么的美好，只因我們曾經(jīng)努力過，曾經(jīng)付出過，只因我們真正地體會過了，什么是樂于助人，當你真正奉獻出愛的那一刻，你是幸福的。
我也很希望能能有更多的參加用心來關愛和幫助每一個需要我們幫助的人。每一次都是一次鍛煉自己的機會，每一次都在不斷的成長，在不斷的積累經(jīng)驗。每一次的活動中，都讓我體會良多，帶著這種那個心情進行了活動，我們很開心，也很盡興;我們很努力，也在不斷地追求做得更好。關愛留守兒童，不僅體現(xiàn)了志愿者的無限愛心，同時也體現(xiàn)了志愿者對整個社會留守兒童的傾注的關懷與無限的期望。留守兒童黃新園給我的第一印象是比較害羞的，他不愿意多說話，性格比較內向。這可能是因為父母長期不在身邊，他變得比較自閉的緣故。在談話中，我們也建議他要多多參加集體活動，多多感受集體中同學和老師們的關愛。才能夠打開自己的心房。留守兒童比較缺少父母的關心和愛護，作為一名志愿者，我們不要憐憫他們，要懷著一顆真摯的心給他們多一點關愛和支持，鼓勵他們在學習生活中自立、自強。同時，我也建議班主任定期與其臨時監(jiān)護人進行電話交流，及時了解學生的思想動態(tài)及性格特征，這樣方能對學生對癥下藥，因材施教，使學生感受到老師時時刻刻在關心他、關注他，感受到老師的溫暖。我們第一次的活動帶領他們做沙畫的這個活動。我們先在網(wǎng)絡上訂購沙畫，然后第一個周二帶著我們的沙畫就出發(fā)了。在路上我們六個人一直很緊張，在討論見到孩子們以后應該說什么應該做什么。就在一路緊張的討論中我們到了六甲小學。看到小學的時候其實我是失望的，因為我覺得想象中的留守兒童的學校應該不是這樣的，這個學校環(huán)境好，物質也非常好，后來老師告訴我們應為這個學校有很多好心人士社會捐贈所以才會格外的好打消了我心中的疑問。到了兒童之家的教師以后，那是我第一次接觸這些孩子們，跟我預料的不一樣，他們很活潑，也很可愛，在我不知道應該做點什么的時候，有個女孩子小聲的叫我，老師，老師，能不能告訴我這個題怎么做啊。聽到她叫我的時候，我的心都化了。因為我的性格很歡快，很快就和孩子們打成一片，叫他們做作業(yè)，作業(yè)做完之后。我們開始作沙畫活動，幾個小姑娘做完以后，過來教我怎么弄，還告訴我哪個顏色跟哪個顏色好看。我覺得真的很開心。有幾個孩子很內向，我悄悄的過去看著他們弄，然后試探著跟他們交談，一開始，他們都很害羞，不愿意跟我說話，可是在我堅持不懈的努力下，他們還是被我逗笑了。雖然講得邏輯混亂，也很幼稚。但是第一次去六甲小學的事情，一直在我的腦袋里面。在參與活動之前，我從來不去了解這些事情，可是在參與了這個活動之后，我開始不由自主的關注新聞的這類事情，也在關注這些孩子的生活。是這個活動改變了我。而我在活動中從他們的眼里我看到了堅強，讀懂了他們內心其實還是無比的想念父母。雖然父母為了賺錢很少陪伴他們，但是我們這個社會沒有忘記他們，我們每個人都很關心他們，一樣他們可以開心快樂的健康成長。每一次都是一次鍛煉自己的機會，每一次都在不斷的成長，在不斷的積累經(jīng)驗。每一次的活動中，都讓我體會良多，帶著這種那個心情進行了活動，我們很開心，也很盡興;我們很努力，也在不斷地追求做得更好。關愛留守兒童，不僅體現(xiàn)了志愿者的無限愛心，同時也體現(xiàn)了志愿者對整個社會留守兒童的傾注的關懷與無限的期望，在孩子們身上，我們看到了他們對父母的期待，每個孩子都需要父母無時無刻的關愛，我們希望通過這次活動，讓孩子們更加懂得怎樣去理解父母，感恩父母，希望孩子們在今后的學習生活中能夠發(fā)奮圖強，爭取將來成為有用之材。在活動中，我們表現(xiàn)出了非凡的創(chuàng)造精神、奉獻精神和團隊精神。今后我們還將繼續(xù)關注留守兒童，給與他們最好的幫助。
這是我們作為新一代的使命也是我們的義務。我們既然能做，就應該去做，而不是猶豫和不關我事的心態(tài)。這是祖國未來的花朵，我們應該竭盡所能的幫助他們，在力所能及的范圍內給他們幫助。同時號召社會，多多關心這些孩子，帶給他們溫暖和幫助，讓他們可以健康的成長。
小組成員評分李燕飛98。
管婷98。
衛(wèi)敏霞98。
張萌萌98。
張曉瑜98。
林媛100。
行政管理胡月。
20142135078。
演練實踐心得體會篇二
我在成都理工大學習英語專業(yè)，今年大四，大學口譯實踐心得。xx年來到成都通譯機構參加口譯培訓，在這里我遇見了優(yōu)秀的老師，學到了口譯訓練的基本方法，這些都最終堅定了我將口譯當做今后事業(yè)的決心?？谧g的學習是艱苦和枯燥的，因為這意味著持續(xù)的訓練，而這期間充斥著困難，如果沒有戰(zhàn)勝困難的勇氣我們很難堅持下去。而一次次的口譯實踐恰是勇氣的來源。光說不練就如紙上談兵，沒有上過戰(zhàn)場的口譯員不能稱為一名真正的口譯員。有幸，在通譯機構，我獲得了很多這樣的機會。
我的第一次實戰(zhàn)是在xx年的9月26日，中國四川省——美國密執(zhí)安州經(jīng)貿合作洽談會上。美國眾多企業(yè)家和來自川渝的企業(yè)代表們展開洽談，挖掘合作商機。我很榮幸的為美國ross decco company做一對一的對口洽談。我也將平時點滴積累的知識運用到了實踐中來。
第一，ross decco company主營閥門，所以對于專業(yè)詞匯有很大的需求，這就要求議員在譯前準備上下功夫，我在網(wǎng)絡上搜尋到了公司的主頁，了解公司的主營業(yè)務，經(jīng)營特色，與中國已經(jīng)建立的商業(yè)合作關系，心得體會《大學口譯實踐心得》。最為重要的是，了解公司此行的目的，合作意向，不然在口譯的過程中就如無頭蒼蠅，找不到方向。同時我還總結出必須要牢記洽談者的title和name，如果對方公司來者不止一人，更是應該重視。同時整理出自己的glossary，以備不時之需。這些都是細節(jié)，但很多時候細節(jié)決定成敗。
第二點心得，是在會場上得出的。這家公司的總裁是一位非常nice的美國人，但是也非常的talktive并且?guī)в幸稽c點口音，在總裁說了一大段話之后，這時如果做筆記反而顯得累贅，不妨發(fā)揮我們的記憶力和概括能力，向對方清楚的表達總裁的大體意思即可，不必把每個字都翻出來，不然反而會降低整個洽談效率。
以上就是我在第一次實戰(zhàn)中的收獲，當然還包括了以變制變的心態(tài)，在遇到困難和變化時唯有冷靜才能解決問題，而這也是除了口譯技巧之外對于議員來說必備的素質。在之后的一次次實踐中我不斷地提高自己的能力，錘煉自己的心態(tài)。
我是幸運的，因為通譯給予我實踐機會，在這其中不斷的提高自己，而這第一次很愉快的實戰(zhàn)經(jīng)歷增強了我的信心，同時也看到了自己的不足，并不斷總結，不斷前進。俗話說良好的開端是成功的一半。我將懷揣著對于口譯的熱愛，在這條路上漸行漸遠。
演練實踐心得體會篇三
實踐演練是一種非常重要的學習方式。通過實踐演練，我們可以在真實場景中感受到知識的實際應用和操作技能的掌握情況。而這樣的學習方式更能夠讓我們感到放松和愉悅，更容易地記住所學知識。在我的學習過程中，我也經(jīng)歷了很多實踐演練的機會，讓我有了更深入的體悟和理解。接下來我將結合自己的實踐演練經(jīng)歷，談一談我的學習心得體會。
實踐演練可以幫助我們更好地掌握所學知識。我在某門課程中進行了一次實踐演練，那是一次模擬公司策劃與管理的實戰(zhàn)演練，我們每個人擔任不同的職位，合作完成一個商業(yè)計劃書的編寫。通過這次實踐演練，我明白了實際運營企業(yè)所需要的深層次的規(guī)劃和策略，進而意識到在課堂學習時的知識本身的價值和意義。
實踐演練還可以讓我們在模擬的情境中去感受不同的情緒和壓力。我曾經(jīng)參加了一個模擬辯論比賽，那是一次領導力的實踐演練。我在比賽中擔任小組負責人，領導的過程中感受到了團隊合作的重要性、壓力之下的動力和策略調整等。實踐演練能夠讓我們更好地學習這些情緒，并妥善應對。
實踐演練也存在一些挑戰(zhàn)。其中一個是本就掌握知識的人可能會感到乏味。在某一次實踐演練中，我們需要使用一些統(tǒng)計軟件，這本來就是我掌握的知識。然而，在這個實踐環(huán)節(jié)中，我由于之前學習時僅僅停留在理論階段，沒有實際動手操作，導致我對軟件的實際操作流程不熟悉，因此比起一位從未接觸過相關知識的同學來說，我會面臨更大的挑戰(zhàn)。
此外，一些實踐演練的場景也會對我們的心智和身體構成挑戰(zhàn)。我曾經(jīng)參加過一次戶外拓展活動，在其中的一項挑戰(zhàn)中，我們需要在越來越高的臺階上攀爬，還要進行特定動作，而我們使用的安全線非常窄。這次挑戰(zhàn)讓我學會了如何在身體和心智上去克服困難。但是，這樣的活動還需有所謹慎。
第四段：如何克服挑戰(zhàn)。
為了克服實踐演練中的挑戰(zhàn)，我們需要先充分理解所學知識的實踐價值。我們需要從理論到實踐去深度了解所學知識，進而認識到實踐演練的重要性，保持學習上述場景的熱情。關于一些身體上的挑戰(zhàn)，我們也需要增強身體素質，并在實踐中與伙伴密切合作，保持動力和信心。
除此之外，這樣的活動也應該有所限制和規(guī)范。高難度的活動需要有專業(yè)人士提供指引和幫助，對于身體比較弱的人來說活動難度也需要適當降低。適度的挑戰(zhàn)雖然可以有利于我們的成長，但我們也應該努力避免安全事故的發(fā)生。
第五段：總結。
通過實踐演練，我們可以更好地掌握所學知識，體驗實際情景，增強實踐能力和創(chuàng)新思維。但是，實踐演練也存在一些挑戰(zhàn)，我們需要克服心里和身體上的限制，勇敢面對挑戰(zhàn)。相信只有我們積極面對并克服這些挑戰(zhàn)，才能真正完成實踐演練所要達到的目的，獲得更加深入的學習體驗和不斷發(fā)展的實踐技能。
演練實踐心得體會篇四
隨著全球新冠疫情的肆虐，各國都采取了各種防疫措施，其中之一就是防疫實踐演練。為了更好地掌握如何應對突發(fā)疫情，我參加了一次防疫實踐演練，并獲得了不少有益的體會和心得，下面我將分享一下我的觀察和想法。
第一段：對演練背景的認識。
首先，我們需要知道為什么要進行防疫實踐演練。疫情的爆發(fā)總是出人意料，而且很可能短時間內擴散到全國乃至全球，這給公共衛(wèi)生安全帶來了巨大的挑戰(zhàn)。防疫演練可以召集各級政府部門和公民社會組織，組織衛(wèi)生人員，學校、警察機構等參與者共同完成各項任務。演練需要考慮各種情況，如病毒擴散，阻止人員或財物流動，并與病人和病毒斗爭等?？傊?，防疫實踐演練是一種綜合性的疫情應對活動，可以訓練相關工作人員在緊急救援情況下應對破壞性疫情。
第二段：演練中的知識和技巧。
在防疫演練中，要求我注意到了許多我之前并不知道的知識和技能。例如，我們學習了如何正確佩戴防護服，包括防護服的套用、穿脫和消毒等。同時，我們還學會了如何分類垃圾，如何處理與病人接觸后的防護用品以及如何防止疫情在場所內擴散等等。這些知識和技能為我們保護自己以及在疫情爆發(fā)時必須采取的預防措施提供了實際建議和指導。
第三段：落實責任，形成習慣。
實踐的重點并不是僅僅獲得許多信息和技能，而是將這些知識內化，然后將其應用到我們的日常生活中。我們需要努力形成好的衛(wèi)生習慣，養(yǎng)成勤洗手、佩戴口罩、減少大型聚會等習慣，以保護自己同時減少疫情擴散的可能性。防疫實踐演練的目的就是幫助我們內部消化這些知識和技能，以致我們將來不會忘記這些重要的教訓。我們不僅需要將這些知識和技能應用到我們的個人生活中，還需要對其他人負責，確保我們的社區(qū)和周圍環(huán)境得到足夠的衛(wèi)生保障。
第四段：重視團隊合作。
對于這種復雜的演練活動，相互合作和溝通是必要的。僅憑一個人的力量是不夠的。我們需要一個團隊合作的環(huán)境，高效又合理地分配任務并及時調整和協(xié)調工作。只有我們能夠清楚地知道每個人的分工并確保我們可以協(xié)調合作，我們才能完成總體目標。因此，建立起一個高效的團隊合作環(huán)境是通向我們成功的必要條件。
第五段：總結。
總之，參與防疫實踐演練是一次非常有意義的經(jīng)驗，它能夠幫助我們正確了解和應對突然疫情的可能性，學習到一些必要的操作知識和技巧，并將其轉化為我們日常生活中的好習慣。同時，我們需要絕不松懈地保障我們社區(qū)的衛(wèi)生安全，我們必須將這些知識應用到我們的生活中，并參與和支持有關組織衛(wèi)生保障工作，為疫情防控做出貢獻。
演練實踐心得體會篇五
第一段：引入
實踐演練是一種非常有效的學習方法，它讓我們在實際操作中學習，讓我們更深入地理解知識點，培養(yǎng)實際動手能力。作為一名普通的大學生，我也深深感受到實踐演練對我的學習幫助很大，下面我將分享一下我的學習心得體會。
第二段：認識和了解
在我的學習生涯中，我認為最重要的就是認識和了解一個知識點。如果我們只是死記硬背，那么我們在實踐中就會遇到很多問題，甚至會因為一個小細節(jié)而失敗。因此，在學習的過程中，我會先仔細地閱讀相關書籍和資料，了解知識的基礎概念、理論知識和實踐經(jīng)驗，這樣就能更加有針對性地去進行演練。
第三段：反復實踐
學習是需要付出時間和努力的，為了真正掌握一個知識點，我們需要進行反復實踐。在我的實踐學習中，我會首先模擬一下操作過程，然后再逐步加深難度，不斷挑戰(zhàn)自己。對于每次實踐的結果，我都會進行總結和分析，找出自己的不足之處并加以改進。
第四段：積極的心態(tài)
實踐學習是一個漫長而艱辛的過程，因此我們需要保持一種積極的心態(tài)，堅持不懈地進行學習和實踐。在實踐過程中，難免會遇到困難和挫折，但是只要我們堅定信心，不斷嘗試和摸索，就一定能夠漸漸地掌握這個知識點，取得自己想要的成果。
第五段：結論
總之，實踐演練是一種非常重要和有效的學習方法，可以幫助我們更快地學習和掌握知識，培養(yǎng)自己的實際動手能力，更好地為未來的發(fā)展打下基礎。在自己的學習過程中，我們需要認真地去理解和了解一個知識點，進行反復的實踐嘗試，并保持積極向上的心態(tài)，相信我們堅持不懈，一定能夠取得自己所期望的成果。
演練實踐心得體會篇六
綜合實踐演練作為一種學習方法和教學手段，對于培養(yǎng)學生的綜合能力和實踐能力具有重要作用。在這次綜合實踐演練中，我充分發(fā)揮自己的思維能力和動手能力，經(jīng)歷了各種困難和挑戰(zhàn)。通過這次實踐，我得到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓，深刻認識到了自己的不足之處，并且增強了自己的信心與決心。
第二段：實踐收獲。
在這次綜合實踐演練的過程中，我學會了如何與隊友合作，如何充分發(fā)揮各自的長處并互相補充，共同解決問題。我還學會了如何調整自己的心態(tài)，面對困難和挫折時保持鎮(zhèn)定，并積極尋求解決方法。此外，我還學會了如何做好實踐的準備工作，例如提前了解相關知識、制定詳細的計劃和安排等。這些收獲都將對我將來的學習和工作有著積極的影響。
第三段：實踐中的挑戰(zhàn)。
在這次綜合實踐演練中，我也面臨了許多的挑戰(zhàn)。首先是時間壓力，由于課程安排緊密，我必須平衡好實踐和學習的時間，為此我不得不做出一些讓步，比如減少其他課程的學習時間。其次是溝通和合作困難，由于隊友之間的意見不一致，我們經(jīng)常陷入爭吵和分歧中，導致實踐進展緩慢。最后是技能不足，有些實踐任務需要用到一些專業(yè)技術，我必須在有限的時間內進行學習和掌握，這對我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。
通過這次綜合實踐演練，我意識到自己在一些方面的不足，并已經(jīng)制定出了一些改進和提高的方法。首先，我要更加注重團隊合作，學會傾聽他人的意見并充分尊重他人的想法。我還要加強自己的技能培養(yǎng)，不斷提高自己在專業(yè)領域的能力，以更好地應對未來的實踐挑戰(zhàn)。此外，我還要加強自己的時間管理能力，合理分配時間，充分利用每一分鐘，以提高工作的效率。通過這次實踐，我深刻認識到了自己的不足并制定了改進計劃，相信在今后的學習和實踐中，我會取得更大的進步。
第五段：總結。
綜合實踐演練是一種提升學生綜合能力和實踐能力的有效方法。通過這次實踐，我學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓，對于自己的不足有了更深刻的認識，并制定了改進和提高的計劃。在今后的學習和工作中，我將不斷努力，加強自己的團隊合作能力、技術能力和時間管理能力，以更好地應對各種挑戰(zhàn)。綜合實踐演練為我提供了一個鍛煉自己的機會，也為我未來的發(fā)展奠定了堅實的基礎。我相信，通過不斷地實踐與積累，我一定能夠取得更加輝煌的成就。
演練實踐心得體會篇七
近年來，社會對于大學生綜合素質的要求越來越高。作為大學生，不僅需要掌握理論知識，還要具備實踐能力。為了培養(yǎng)學生的實踐能力，提高綜合素質，學校組織了一系列的綜合實踐演練活動。在這次實踐中，我受益匪淺，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。下面就是我對這次綜合實踐演練的心得體會。
第二段：準備與規(guī)劃。
在參與綜合實踐演練之前，我們首先需要進行充分的準備與規(guī)劃。這次實踐需要團隊合作，我和我的隊友們商定了詳細的計劃，確定了各自的分工和任務。我們通過分析實踐的目標和要求，合理分配資源和時間，并制定了詳細的實踐計劃。準備階段的細致工作使得我們在實踐中能夠高效地運作，發(fā)揮出團隊的最大潛力。
第三段：實踐與挑戰(zhàn)。
實踐過程中，我們面臨了許多的挑戰(zhàn)。首先是實踐環(huán)境的不確定性。在實踐中，我們常常要面對突發(fā)情況和不可預見的問題，需要及時調整計劃，解決問題。其次，是實踐內容的復雜性。在實踐中，我們需要綜合運用多種知識和技能，與各方合作，解決實際問題。這對我們的綜合素質和實踐能力都提出了很高的要求。然而，通過實踐，我們不斷克服困難，提升自己的實踐能力。
第四段：團隊合作與學習。
團隊合作是本次綜合實踐演練的重要組成部分。在實踐中，我們需要充分發(fā)揮團隊的力量，協(xié)作解決問題。在與隊友們的相處中，我深刻體會到了團隊合作的重要性。每個人的才華和能力都不一樣，但只有通過合作，才能發(fā)揮出最大的效果。我們共同討論解決問題的方案，共同分工合作，流程協(xié)調，確保實踐過程的順利進行。通過與隊友們的合作，我不僅學到了如何與人合作，還學到了如何有效地溝通和協(xié)商，這些將對我未來的發(fā)展產生極大的幫助。
第五段：總結與展望。
通過這次綜合實踐演練，我深刻體會到了實踐的重要性和對自身發(fā)展的影響。實踐是我提高綜合素質、提升實踐能力的重要途徑。在實踐中，我學會了如何分析問題、解決問題、合作解決問題的能力。通過實踐，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，深刻意識到了還有很多知識和技能需要學習和提升。因此，在未來的學習和實踐中，我會繼續(xù)努力，不斷進取。我相信，在這個大變革時代，綜合實踐的能力和實踐經(jīng)驗將成為未來人才競爭的重要因素。
總之，綜合實踐演練為我們提供了一個鍛煉自己、提升能力的平臺。通過準備與規(guī)劃，實踐與挑戰(zhàn)，團隊合作與學習，我們不斷成長和提升。這次實踐讓我收獲了成長的快樂和自信，也讓我更加明確了自己未來的方向和目標。相信通過這次實踐的積累和經(jīng)驗，我會在未來的社會中立于不敗之地。
演練實踐心得體會篇八
在我們的日常生活中，演練是一種非常重要的訓練方式，無論是在軍事、應急救援還是企業(yè)組織中。演練是一次模擬實戰(zhàn)的機會，能夠幫助我們熟悉并掌握應對各種情況的方法和技巧。最近，我參加了一次關于應急演練的訓練活動，這次經(jīng)歷讓我深刻認識到演練的重要性，并且從中獲得了許多寶貴的體會與心得。
第二段：認識演練的重要性。
演練是一種在模擬環(huán)境下進行的實踐活動，通過讓參與者親身體驗真實的情境，演練能夠提高人們的應對能力和反應速度。在演練中，我與其他參與者一起面對突發(fā)事件，并通過協(xié)作、交流和思考解決問題。這種緊張和真實的訓練過程讓我們更深刻地認識到了應急情況下的壓力和挑戰(zhàn)。在演練中，我們不僅能夠了解到自己的不足之處，還能夠與他人共同成長，不斷改進自己的應對策略。演練不僅是一種訓練，更是一種學習和成長的機會。
第三段：演練帶來的收獲。
通過這次演練，我不僅學到了許多應急知識和技能，更重要的是，我學到了如何適應和應對緊急情況。在模擬的突發(fā)事件中，我切身體會到了冷靜思考和快速行動的重要性。我明白了在應急情況下，人們容易因為緊張而犯錯，因此，保持冷靜和清晰的頭腦是解決問題的關鍵。通過這次演練，我更加自信和從容地面對各種突發(fā)事件，并且能夠迅速采取行動，保護自己和他人的安全。
第四段：團隊合作的重要性。
在演練中，團隊合作起著至關重要的作用。只有通過團隊合作，我們才能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)和危險。在演練過程中，我與其他參與者共同探討解決方案，并有效地分工合作。通過團隊合作，我們可以互相支持和幫助，提高應對危機的效率和質量。團隊合作不僅可以增強互信與默契，還可以推動個人成長和團隊士氣的提升。因此，在演練中培養(yǎng)團隊合作精神是至關重要的。
第五段：總結與展望。
通過這次演練，我不僅學到了應急知識和技能，更重要的是提高了自己的應對能力和團隊合作能力。演練不僅僅是一種訓練，也是一種磨礪和鍛煉。通過參與演練，我認識到自己在應對緊急情況中的潛力和不足，并且深刻體會到了團隊合作的重要性。未來，我將繼續(xù)加強對應急知識和技能的學習和訓練，并且積極參與更多的演練活動，不斷提升自己的能力和素質。
總之，通過演練，我們能夠更好地應對突發(fā)事件，增強自己的抗壓能力和反應速度。同時，演練還能夠培養(yǎng)團隊合作精神，提高我們的合作效率和質量。因此，參與演練是非常重要的，它不僅可以提高我們的應對能力，還可以從中獲得寶貴的體會與心得，推動我們的個人成長和進步。讓我們積極參與各種演練活動，不斷學習和提高自己，為應對各類突發(fā)事件做好充分準備。
演練實踐心得體會篇九
其次，選擇管理規(guī)范的社團，只有在那些經(jīng)常開展活動，有較好組織、管理制度的社團，才能學到東西。所以在你作出選擇之前，應該查閱該社團的相關資料，切勿草率地隨便作出選擇。
再者，可以選擇跨專業(yè)的社團，文理滲透，以提高自己的綜合素質。
選擇不可過于草率，需要謹慎選擇。
要仔細了解所要加入學生社團的運作能力水平，了解學生社團將要開展的活動，明確學生社團對自身發(fā)展將要發(fā)揮什么樣的作用以及自己在學生社團中將扮演什么角色，而且也要為學生社團多提供活動建議，調動自己的積極性，同時也能讓學生社團多組織會員喜歡的活動。
3、不能貪多,要做到適可而止。
參加社團組織固然好，但其前提是不要與正常的學習相沖突。有的人覺得社團活動豐富多彩，很有意思，就一連參加好幾個社團，整天不是到這個社團開會，就是去那個社團值班，如此忙碌，難免顧此失彼，更有甚者嚴重影響學業(yè)，得不償失。建議新生選擇一兩個自己最感興趣的、最擅長的社團即可，畢竟學生還是以學習為主。
4、功利性不可太強。
抱著功利性的想法去參加社團是非常不可取的。有的學生覺得參加社團可以在每年的綜合測評或品德考評時加分，從而獲得諸如“優(yōu)秀社會實踐獎”之類的榮譽等；有的學生希望能夠在社團中混個“一官半職”，以此來提高自己的知名度；有的學生認為如果不參加社團，自己的經(jīng)歷太單調，將來的畢業(yè)簡歷上內容不夠豐富??這些想法無疑會使原本純潔的社團文化蒙上了一層不太純潔的色彩。那么參加社團工作到底為了什么？社團為大學生提供了一個與人和社會接觸的機會，從中可以提高自己的社交能力、實踐能力、自制能力、生存能力、填補某些性格上的空白，也可以增進同學之間的相互了解，結識更多的新朋友。
5、認真對待社團活動。
一旦入選某個社團，就得認真去做好社團的每一項工作，堅持到底。自己心理要清楚在社團中應該做什么，以及怎樣培養(yǎng)社會實踐能力，不要把社團中的職務看得過重，要知道不論做什么工作對自己而言都是很好的鍛煉。
最后，請大家不要盲目聽從他人對學生社團的主觀的評論，最好在學生社團招新時，對學生社團做一個全面的了解，也可以向校學生社團管理中心(辦公室：學工樓306室)咨詢，然后選擇自己心儀的學生社團，真正使自己能夠在學生社團組織中得到鍛煉和提高。
演練實踐心得體會篇十
陽光明媚的上午，我們剛剛上完第二節(jié)的課的時候，突然，我們全校的同學聽到了校長在廣播說：“我們全校在第三節(jié)一打響上課的鈴聲后就要進行一次消防演練，我們都要全校的學生學會在發(fā)生火災時自護自救。”
第三節(jié)的上課鈴聲一響，全校同學便紛紛回到教室等候命令。當校長演習的哨聲一響，我們就要按照要求拿濕的毛巾或是紅領巾，如果不拿濕的毛巾和紅領巾，就拿衣服捂著鼻子，模擬真起火的情景，有條不紊地彎著腰下樓，跑到操場蹲下來。校長又一次廣播說：“等一下，我們再來演習一次，要求時間更快，動作要更迅速，但也不能說話、推別人。安全第一?！蔽覀兏蠋熁氐浇虒W樓后排隊在走廊上等待命令。這回校長又在廣播說：“一、二、三，演習開始?！蔽覀冊诶蠋煄ьI下更快、更安靜、更沉著地下了樓，然后在操場指定的位置蹲了下來。校長說：“同學們做得很好。如果真的著火了，就要像今天一樣，個個同學有條不紊、沉著地以最快的速度下來。捂著鼻子和半蹲可以減少煙霧對人體的侵入速度?！?BR> 我在放學回到家的路上邊走邊想：“今天的這次消防演練讓我認識到人的生命只有一次，我們都要珍惜生命，不要讓生命白白地浪費掉。要在有限的生命力努力學習，多做貢獻，還要生活得更精彩?！蔽蚁Ｍ腥撕煤脨巯?，不要自尋短見，活得樂觀，積極向上。
演練實踐心得體會篇十一
在現(xiàn)代社會中，突發(fā)事件時有發(fā)生，例如自然災害、恐怖襲擊等，給人們的生命和財產造成了巨大的損失。為了提高公眾和應急機構的應對能力，演練成為一種必不可少的手段。近期，我參加了一次與防災救援相關的演練，通過這次演練，我深刻認識到了演練的重要性和意義。
第二段：演練的準備工作。
在演練開始之前，我們進行了充分的準備工作。首先，我們對可能發(fā)生的突發(fā)事件進行了調研，了解了其特點、危害以及應對措施。其次，我們對演練方案進行了制定和優(yōu)化，確保演練的可行性和有效性。最后，我們組織了相關人員進行培訓，提高他們的技能和知識水平，以便能夠更好地應對突發(fā)事件。
第三段：演練過程的詳細描述。
演練過程中，我們按照預定的演練方案進行了模擬。首先，我們通過某個虛擬平臺，模擬了一次地震發(fā)生的情景。接著，我們按照應急預案，迅速組織了應急隊伍進入災區(qū)，進行救援和疏散工作。在實地救援中，我們遇到了各種困難和挑戰(zhàn)，但是通過團隊的合作和努力，我們成功地完成了任務。
第四段：演練帶來的認識和收獲。
通過這次演練，我意識到了自身的不足和問題。首先，我發(fā)現(xiàn)我在應對緊急情況時的決策能力有待提高，有時候會出現(xiàn)遲疑和猶豫的情況。其次，我在實際操作中發(fā)現(xiàn)我對一些救援設備和工具的使用方法還不熟悉，需要更加深入地學習和練習。最重要的是，我意識到了團隊合作的重要性，只有通過團結協(xié)作，才能更好地應對突發(fā)事件。
第五段：對未來的展望和改進。
通過這次演練，我深刻體會到了演練的重要性，并且對自身的不足有了更加清晰的認識。未來，我將積極參加更多的演練活動，不斷提高自己的技能和知識水平。同時，我也希望能夠加入一個專業(yè)的救援隊伍，為社會做出更大的貢獻。此外，我也希望能夠將演練的經(jīng)驗和知識傳播給更多的人，提高公眾的應對能力，共同構建一個更加安全和穩(wěn)定的社會。
總結：通過這次演練，我認識到了演練的重要性和意義。演練不僅可以提高個人的應對能力，還可以增強團隊的協(xié)作意識。通過不斷地演練，我們可以錘煉自己的技能和知識，提高應對突發(fā)事件的能力。希望未來能有更多的人參與到演練中，共同建設一個更加安全和穩(wěn)定的社會。
演練實踐心得體會篇十二
首先感謝大家給我這樣一個機會在這里和大家分享我的一些科研實踐心得，同時也非常感謝學校能夠為我們05中藥班提供在校進行科研實踐的學習機會。
我今天的演講沒有華麗的辭藻，沒有激動人心的豪言壯語，我只會向大家講述發(fā)生在我們自己身邊一些非常樸實的故事。
從我正式進入重點實驗室到現(xiàn)在已有一個多月了，在此期間我的科研實踐生活中發(fā)生了很多有趣的事情，我覺得也很有意思，所以愿意在這里和大家分享。
我在實驗室的第一個感觸是我在選擇進入重點實驗室進行科研實踐的過程當中以及我在正式進入重點實驗室的第一天與我的科研導師楊老師交流的過程當中獲取的。那就是：用心去做事，用心對待一切。
其實我在選擇進入重點實驗室時有一段曲折而痛苦的過程。我不是直接進入重點實驗室一直工作到現(xiàn)在的。我先是在楊老師的實驗室工作了一個星期然后轉到普通實驗室，一個星期后再次回到楊老師的實驗室工作的。在最終選擇進入重點實驗室之前我進行了一場激烈的思想斗爭。因為一旦選擇重點實驗室就意味著我將不可能再有足夠的時間去做其他的事情。我到底是選擇去做我從大一就開始做的培訓業(yè)，語言學習和創(chuàng)業(yè)方面的事情呢，還是選擇做科研實踐方面的事情呢？我當時是很難作出抉擇的。一方面是自己和合作伙伴們花費了很大的精力和心血一起作出來的一個機構，一個小公司。另一方面是自己本專業(yè)的一個非常難得的實踐學習的機會，我是不能放棄自己的專業(yè)的，而這次科研實踐對我本專業(yè)的學習具有重大的意義。在那個時候我是很苦悶的。而當時普通實驗室的事情相對較少，我就透過人際關系在普通實驗室找了一個事情做。在接下來的一個星期，我一直都在思考如何作出選擇。最后我決定暫時放下創(chuàng)業(yè)及其相關的一些事情，然后又再次回到楊老師的重點實驗室。我清晰的記得，在我第一次進入重點實驗室時，我是人在實驗室而心卻在外面，所以做起事來老是心不在焉。我當時做的是藥理部分的實驗，記得蔣老師第一次帶我去給小白鼠灌胃時，我連如何正確地使用灌胃注射器抽取試劑，如何抓取小白鼠都不會！更糟糕的是，我在第一次灌胃前由于腦子里想著其他事情而把蔣老師的.一個玻璃灌胃針給打碎了！
我的一些經(jīng)歷有時侯如戲劇般得偶然，我再次進入重點實驗室的那天是中秋節(jié)，剛好是與大家團圓的日子。當時覺得很不好意思去面對那一張張熟悉的面孔。然而大家的熱情卻淹沒了我所有的不適。我們一起開心地慶祝中秋，一起高歌起舞，歡聲笑語中讓我們每一個身在他鄉(xiāng)的人感受到了家的溫暖！而我正好又是在那天重返實驗室，心中百感交集，一陣陣感動油然而生！我感動于大家的真誠和熱情，感動于實驗室在那一刻給我家一般的溫暖，更感動于我的導師楊老師對我的寬容，正是他的博大胸懷才讓我有機會再次重返體驗到這些讓我刻骨銘心的感動！記得當天楊老師接過我的申請書后，在接下來與我的交流中最讓我感受深刻的就是那句：一定要用心地做事，用心地對待一切！
在我接下來的實驗過程中楊老師再次用行動讓我更深刻的體會了這話。記得有一次，我用旋轉蒸發(fā)儀做濃縮浸膏的實驗操作。在我做了兩天后，楊老師到我的實驗臺進行指導，他站在我的面前故意用身體當住我的視線，然后問我正在使用的儀器的名稱是什么，哪個廠家生產的。見我答不出，楊老師繼續(xù)問我旋轉蒸發(fā)儀上的兩個大的玻璃儀器部分的容積各是多少，我還是答不上。之后又問我，我每天飼養(yǎng)的小白鼠是哪個品種的，我依然無言以對！最后楊老師問我現(xiàn)在是否明白兩個受過同樣的教育的大學生，同一天進入一家公司，一年后一個成為經(jīng)理而另一個依然原地踏步的道理。雖然這個故事我很久前就聽說過很多遍，但這一遍卻讓我的感觸最深！楊老師再次用簡單明了的方式深刻的向我詮釋了同一個道理：用心去做事！
如果用心去做事是我在實驗室深刻體驗到的第一個感觸，那么我在實驗室第二點深刻的體會就是：細節(jié)決定成敗！
汪中求先生曾寫過一本書，書的名字也叫細節(jié)決定成敗，這本書向我們大家講述了細節(jié)在工作中的重要性以及如何注重細節(jié)。其實我們每個人都知道細節(jié)決定成敗這個道理，我們都知道不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海，千里之提潰于蟻穴的千古名訓，然而我們又是否在自己的身邊真真切切的感受到了呢？以前我以為我對細節(jié)決定成敗這句已經(jīng)有了深刻的理解，我認為注重細節(jié)是一件非常重要的事情，可是當我到實驗室進行一段時間的科研實踐之后，我發(fā)現(xiàn)我的理解是錯誤的！細節(jié)是非常重要的事情這句話是錯誤的，因為細節(jié)就是一切！
我并非在此威言聳聽，接下來我想和大家分享幾個發(fā)生在我們實驗室的真實故事，借此和大家一起回顧我對細節(jié)決定成敗這一感觸的體驗過程。前面我已向大家提到過，我是做藥理這部分的實驗，實驗的對象是小白鼠，所以我?guī)缀趺刻於紩头浅？蓯鄣睦ッ餍“资笙嘁老喟?。但由于實驗需要，每一批小白鼠在實驗室的生存時間都不會超過十天，由此也就引發(fā)了一個非常嚴重的問題，就是每當一批小白鼠被我飼養(yǎng)得有點感情的時候，由于實驗的要求，我就得親手把這些可愛的家伙給處死。一批批小白鼠被我殘忍的殺死，雖然我因此而獲得了一項殊榮的稱號：小白鼠的職業(yè)屠夫。但我每次殺小白鼠的時候都會很難受。更糟糕的是，老鼠是通人性的！我的搭擋呂懿平有一次看到我們隔壁實驗臺的一只大白鼠饑渴難忍，于是就給它喂了一些食物和水。沒想到這只大白鼠竟然把呂懿平的救命之恩銘記在心，后來只要它的救命恩人一到飼養(yǎng)室，這只老鼠就會一直看著它的救命恩人，不知道是為了表示感激還是希望得到更多的食物。這只老鼠這種舉動讓我的搭檔從此有了一種救死扶傷的偉大使命感！一般來說，我們在處死每一批小白鼠之前都要禁食一段時間，記得有一次蔣老師要我去給小白鼠禁食，我覺得覺得是輕車熟路，在指定時間迅速得撤水撤食，感覺一切搞定。直到第二天我和蔣老師到飼養(yǎng)室準備開始給小白鼠灌胃時我發(fā)現(xiàn)自己犯了一個巨大的錯誤！由于忽視了一個細節(jié)我竟然沒有把飼養(yǎng)盒的木屑撤掉！這一疏忽導致小白鼠在禁食期間可以用木屑充饑，最后造成禁食失??！一個小小的細節(jié)讓我們當天所有的實驗操作全部推遲一天！
接下來我要和大家分享的一個故事是有關灌胃操作的。每一批小白鼠的實驗過程都要進行上百次的灌胃操作。而每一次操作的失敗都會造成一只小白鼠的死亡。而每一批小白鼠的實驗只要有超過五次的灌胃操作失敗就會對實驗的結果造成嚴重的影響。所以灌胃操作可以算做我們實驗的一項重要的技術。從蔣老師手把手得教會我怎么灌胃到我進行了一個月的實驗的操作之后，我已進行了近千次灌胃操作，然而我卻沒有失手一次。于是我就自以為自己在這一操作上沒有什么很大的問題了。在一次我獨立灌胃的實驗操作過程中，我突然發(fā)現(xiàn)我的塑料灌胃針筒的內壁的摩擦系數(shù)極不均勻，導致藥劑輸出速率有明顯差異。我當時雖然感覺有點不對，但卻沒有重視這個細節(jié)，結果一路灌下來，完了后不到十五分鐘就死了好幾只老鼠。經(jīng)過對老鼠的尸體的解剖分析，原來是由于試劑進入小白鼠胃的速率過大，使胃腸受損而導致死亡。對此蔣老師雖然沒怎么責備我，但這次事故的發(fā)生讓我感到非常難過。我甚至開始懷疑我的操作技術。過了好一段時間我才恢復自信。每次和蔣老師一起灌胃時我都會在私底下默默地和他較勁，總想和蔣老師比一比看誰灌胃灌得又快又好，但一直到現(xiàn)在都沒能趕上他，每灌三十個只小白鼠就會和他拉開三四只老鼠的差距?？赡苁窃?jīng)的失手對我幼小的心靈造成了嚴重的傷害，讓我的心里一直都留有陰影的緣故吧！
當然還有一些故事，也關系到細節(jié)。我的一個朋友由于在水浴鍋上加熱試劑時蒸汽的溫度過高，一不小心燙著差點把他們幾個月來辛辛苦苦做的單體樣品給打碎了。萬一真的給打碎了，浪費了大量的時間精力且不算，關鍵的是打掉的單體樣品不一定能夠再一次提煉出來。一個小小的細節(jié)，一個小小的失誤，有時候給人在精神和物質上造成的創(chuàng)傷是無法估量的！以前聽到細節(jié)決定成敗這句話我總有點覺得老生常談，每當自己犯點小錯誤也常常會為自己找很多的借口，直到當細節(jié)決定成敗這種事情發(fā)生在自己的身邊時，我才真正地理解汪中求先生的那句話：細節(jié)決定成敗。因為細節(jié)就是一切！
在實驗室實踐一段時間，當我們深刻理解要用心去做事，懂得細節(jié)決定成敗的道理之后，有一個原則一定會經(jīng)常閃現(xiàn)在我們的腦海：在錯誤中成長！其實當我們對一些道理有了深刻的理解之后，并不代表我們就不會犯錯，它只能幫助我們盡量少犯錯。一個很簡單的故事就可以說明這個道理。曾經(jīng)有一個年輕人詢問一位經(jīng)驗豐富充滿智慧的老者，他的成功和智慧來源于哪里，老者說來自于正確的判斷，年輕人又問老者正確的判斷來自哪里，老者卻說來自錯誤的判斷?？梢娨粋€人在變的得很聰明很智慧之前是需要在很多的嘗試中獲取經(jīng)驗，不斷從自己和身邊的人的錯誤中學習成長。而這正是我在科研實踐當中獲取的第三點感受。
我們會在小白鼠無辜的死亡中反省我們的操作技術，我們會在模糊的紫外相片中改進我們的制板點樣技術，我們會在開裂的柱子和無法分離的樣品中尋求更好的分離技術，我們會在藥效不佳的試劑中思索配藥的最佳方案，我們會在倒吸的錯誤中更加了解操作的流程，我們會在打的玻璃儀器中形成良好的習慣從而更加謹慎******我們會發(fā)現(xiàn)我們一直在犯錯，而我們也一直在成長，然而我們更應關注不是犯了什么錯，而是我們從這些錯誤當中領悟什么，學到了什么！
以上三點是我在科研實踐當中獲取的主要心得體會，希望我的分享能給大家?guī)硇┰S幫助。
演練實踐心得體會篇十三
近年來，我司安全生產應急救援預案制訂和演練工作，在各級政府安全生產監(jiān)督管理部門的高度重視下，在上級業(yè)務部門大力指導下，經(jīng)我司各部門的共同努力，安全生產應急救援體系已基本構成，為我司的安全生產發(fā)揮著保駕護航的進取作用?，F(xiàn)將今年9月18日我司應急救援預案演練工作總結評估情景匯報如下：
一、總體情景。
我司自成立以來，安全生產形勢總體平穩(wěn)，除發(fā)生1次火警和2次道路危險化學品運輸車輛掛蹭事故(對方負全責)外，尚未發(fā)生重、特大安全生產惡性事故，故未啟動過應急預案。我司安全生產應急救援工作的著力點，是在20xx年制訂和20xx年修訂應急預案的基礎上，經(jīng)過演練，檢驗實戰(zhàn)本事，進一步完善預案資料，提高快速反應水平。
1、預案的編制情景。目前我司已基本建立了應急救援體系，從20xx年開始，我司開始編制應急救援預案。20xx年1月重新修訂了《道路危險貨物運輸事故應急救援預案》。
訂了服務合同，設有24小時事故咨詢熱線。
二、應急預案演練評估。
我司開展的此次演練共有救援指揮部;通訊保障組;安全保衛(wèi)組;搶險救災組;醫(yī)療救護組;運輸保障組等六個體系參與，參加演練人員30余人。動用各類救援、處置等車輛4輛。
按照(1)先期應急響應(員工自救、逃生)，(2)應急啟動(公司應急預案啟動、響應)，(3)現(xiàn)場救援(搜救、傷員救護)、(4)處置(搶險、滅火、堵漏、排險、冷卻、防爆、污水污物處理回收)、(5)后勤保障(車輛保障、警戒)(6)信息通報(7)撤離、(8)救援結束、(9)關掉預案等程序進行。
演練自始至終貫徹“以人為本”、“安全第一”、“生態(tài)環(huán)境保護”等要求，檢驗了我司應急管理本事和水平。經(jīng)過對應急預案的啟動和推演，有效地檢驗了預案各項資料的可行性和可操作性。經(jīng)過模擬“天那水”在裝卸中泄漏燃燒的現(xiàn)場演練，為應對突發(fā)事件積累了經(jīng)驗。不但強化了部門、隊伍、人員之間聯(lián)動作戰(zhàn)的協(xié)調性，提高了應急隊伍單兵和協(xié)同作戰(zhàn)本事，加強了全體員工的安全意識教育，使之掌握了應急救援處置的基本程序和方法，增強了應對突發(fā)事件的信心。
這次演練無論從演練方案設計、程序安排、資料分配，還是從演練實際進程看，演練的組織和進行均基本成功。為我司應急管理工作積累了必須的經(jīng)驗，也積累了對突發(fā)事故進行救援和控制的實際經(jīng)驗。
三、存在問題。
雖然現(xiàn)場演練取得了圓滿成功，但經(jīng)過演練也暴露出了一些問題，如預案還存在缺乏針對性、實用性和可操作性的缺陷，具體主要反映在以下幾個方面：
1、救援處置裝備保障不足。如應對危險化學品事故必須采用的是防爆對講機，而我司使用的是普通對講機。
2、個人防護本事不強。從演練情景看，參演搶險人員的個人防護裝備不足、個人防護意識不強，有的防護用具還比較簡易。
3、部分應急預案尚不完善。從演練方案設計、構思，到演練實際展開，均暴露出我司編制的部分預案存在不足之處(如危險化學品事故應急預案存在著缺少應對處理環(huán)境污染——如雨水等下水管道封堵、清凈下水處理)，有待于進一步修改、補充、完善。
演練實踐心得體會篇十四
這個夏天五彩繽紛，因為這個夏天激情四射，因為這個夏天有你也有我，因為這個夏天真的不尋常。我們東城區(qū)里頭的大學生紛紛報名參加區(qū)團委7月份組織下來的大學生暑期社會實踐活動?；顒永_紛多彩，加上適逢符合學院的暑期要求，我也毫不猶豫的參加了。
這是我進入大學以來的第一個暑假，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。說實話，對于這種實踐活動，我并不十分清楚其真正的意義?？墒菍τ谝粋€大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。于是，帶著心中的問號，我踏上了社會實踐的“道路”。雖然心里有不解，但是對于這次實踐我還是有著自己的'計劃的，因為我選擇了合適自己的項目。我的選擇并不是任意的，需要它看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
實踐的前夕，7月17日，作為一名志愿者，我了解到區(qū)政府需要一批志愿者協(xié)助交警維護交通秩序，同時呼吁市民爭做文明人，為東莞創(chuàng)建全國文明城市加分，就這樣毫不猶豫的報上了自己的名字，去為東莞加分。
7月18日，8點半我就身穿志愿者服，全心地投入到工作中去，真切地體味到一名交警的辛勞與快樂。我們志愿者的工作是在區(qū)交管局指定的交通路口協(xié)助交警維護交通秩序，勸導行人按交通規(guī)則在人行道上安全行走，踩單車在自行車道上，不與機動車搶道，作市文明人的先鋒者。
工作時間是早上8點半到早上12點，然后下午是4點半到6點。烈日下，每個人背后都濕透了，不管人多，還是人少，工作都依然進行。再說，我們雖然手上只有一瓶水，再多的收獲是沒有了，但我們的獻出與收獲是等同的，獻出了汗水，收獲的雖不是實物，而是永記憶在心里的那份喜悅，再苦都是值得的。因為，我永會記得這一句出自新莞人口中"簡單"的話："你們真可愛，辛苦你們了"。不單溫暖了我，也一樣溫暖了像我們一樣工作的每一位志愿者。
工作中充滿喜悅與疲憊，但喜悅完全遮住了疲憊。喜悅于自己能夠奉獻幾小時，為市文明建設，更喜悅于東莞市民的高素質。絕大多數(shù)市民都自覺按交通規(guī)則行走，用自己的行動來為文明城市的創(chuàng)建作貢獻。少數(shù)市民由于疏忽或不清楚某段路況而違反交通規(guī)則，但在我們志愿者的細心勸導下及時改過來。從此次工作中，我們體會到了交警同志們的辛酸甘甜，也深刻地感受到：作為一位東莞市民，不僅要做文明市民，而且要做具有全面素質的優(yōu)秀市民。
同時，我深刻地感受到了交通問題是一個嚴竣的社會問題，維護交通不僅是交警，協(xié)管員的責任，更是每一個公民應負的責任！在交通監(jiān)管里，我們不僅要通過一定的法律來約束公民的不當交通行為，同時要通過一定的交通宣傳來將共同維護交通的思想注入公民的意識之中。
演練實踐心得體會篇十五
實踐是知識的源泉和提升能力的有效途徑。只有通過實踐，我們才能真正理解、運用和豐富自己所學的知識。實踐不僅能夠幫助我們鞏固所學的理論知識，更能夠讓我們獲得寶貴的經(jīng)驗和體會。在實踐中，我們能夠面對發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、取得進步的機會，這些都能夠幫助我們不斷提高自己。以下是我在實踐中的一些心得體會。
第一段：探索與學習。實踐是探索與學習的過程。在實踐中，我們能夠真實地感受到事物的本質和現(xiàn)象背后的規(guī)律。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)，只有親身經(jīng)歷過，才能真正理解并掌握知識。比如，在學習化學時，我們可以通過實驗來觀察和感受化學反應過程，才能真正理解化學原理。而單純的理論學習，只能在我們的腦海中存在一段時間，真正學會并能夠應用知識的，還是需要通過實踐。
第二段：培養(yǎng)動手能力。實踐能夠培養(yǎng)我們的動手能力。通過實踐，我們可以學習到各種技能，如制作手工、動手拆裝機器、搭建電路等等。這些實踐過程要求我們親自動手去操作，不僅能夠培養(yǎng)我們的動手能力，還能夠提高我們的專注力和耐心。實踐的過程雖然較為繁瑣，但動手的過程卻能夠激發(fā)我們的靈感和思考能力，讓我們在實踐的過程中反思問題，并尋找解決問題的辦法。
第三段：發(fā)現(xiàn)問題與解決問題。實踐中經(jīng)常會遇到各種問題，而發(fā)現(xiàn)問題和解決問題是實踐中最為重要和實用的能力。在實踐中，我們面臨的問題可能是意料之外的，但是正是這些問題讓我們不斷思考和探索，鍛煉了我們的解決問題的能力。通過實踐，我也明白了，解決問題并不是一個獨立的過程，而是一個系統(tǒng)性的思維過程。只有全面分析問題，理解問題的本質和背后的原因，我們才能找到最佳的解決方案。
第四段：取得實踐中的進步。實踐是一個不斷進步的過程。通過不斷的實踐，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己在各個方面的進步。在實踐中，我們可以看到自己的努力帶來的成果，這些成果甚至會超出我們最初的預期。實踐中的進步不僅包括知識的積累和技能的提升，更體現(xiàn)在我們對自己的認知和自信心的提高。當我們看到自己在實踐中不斷取得進步時，我們的動力和信心也會得到進一步的提升。
第五段：實踐的重要性與未來的展望。實踐對于我們來說是如此重要，因為它幫助我們將理論知識轉化為實際能力。在接下來的學習和工作中，我們還會面臨更多實踐的機會。只有通過實踐，我們才能真正將所學知識應用到實際生活中，解決實際問題。因此，我們要不斷努力，在實踐中不斷學習和提高自己的能力。相信通過不斷實踐，我們能夠在未來的學習和工作中取得更大的成就。
演練實踐心得體會篇十六
實習時間不長，但令人難忘。作為一名大三實習生，在我畢業(yè)之前，通過老師的指導和自己的努力，在社會大環(huán)境中成功找到了自己的實習目的地——xx公司。在這個陌生的環(huán)境里，我認真履行實習生的職責，努力完成工作任務，學習工作經(jīng)驗。
轉眼間，三個月的實習已經(jīng)匆匆結束，我也從這次經(jīng)歷中吸取了足夠的專業(yè)知識和社會經(jīng)驗?，F(xiàn)將實習經(jīng)歷和收獲記錄如下：
曾幾何時，我只聽人說“工作辛苦又無聊”。這次是通過自己的親身經(jīng)歷和感受，從工作中體會到自己的感受。就經(jīng)驗而言，工作真的'很辛苦。與大學和過去的校園生活相比，規(guī)律的日常工作會讓我們感到有些不適應。再加上嚴格的紀律和責任感，工作壓力一下子就體現(xiàn)出來了。
但另一方面，這種感覺對我們來說其實很新奇。我們曾經(jīng)待在“象牙塔”里。也許在社工眼里，我們只是一群不懂得努力的“小皇帝”。但是這次社會經(jīng)歷給我?guī)砹瞬灰粯拥纳罟?jié)奏。每天的工作看似辛苦，其實很充實。既能實踐過去學到的東西，又能從中學習新的技能，感覺很有成就感。但同時對比自己和別人的成績，覺得自己有很多不足，讓自己有了競爭和熱情，主動開始要求自己?？偟膩碚f，努力是必然的，但我更喜歡努力后的收獲和進步。為此我會繼續(xù)努力，不斷成長，讓自己收獲更多美好的經(jīng)歷。
其實我對社會并沒有太復雜的感覺。可能是因為平時喜歡了解這些知識，加上這么多朋友的幫助，讓我的社交生活變得非常輕松。但在這一段人生中，回過頭來看我被幫助過的問題，我也意識到我個人的自理能力還是有欠缺的。為此，我還需要繼續(xù)努力去了解更多的社會。適應這個新環(huán)境。
在這次實習之旅中，我最大的收獲在于對社會的了解，讓我對未來有了明確的目標，也有了更積極的動力。第二是專業(yè)能力的成長。這樣可以讓我進一步鍛煉和充實自己。
現(xiàn)在，實習結束了，但社會之路才剛剛開啟！我會讓自己繼續(xù)努力，努力成為對祖國建設有意義的社會人才！
演練實踐心得體會篇十七
感謝科研立項給了我們一個近距離接觸科學研究的時機，也感謝學校給我們提供了一個施展和鍛煉自己的能力的舞臺，希望學校在以后會繼續(xù)開展科研系列活動，加強科研人才的培養(yǎng)。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，千里之行始于足下，這條路任重道遠。
10月9日至14日，我有幸參加了參加了欽州市中學科研主任培訓班學習，享受了感謝科研立項給了我們一個近距離接觸科學研究的時機，也感謝學校給我們提供了一個施展和鍛煉自己的能力的舞臺，希望學校在以后會繼續(xù)開展科研系列活動，加強科研人才的.培養(yǎng)。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，千里之行始于足下，這條路任重道遠。10月9日至14日，我有幸參加了參加了欽州市中學科研主任培訓班學習，享受了一次科研盛宴。通過了五天的科研培訓，讓我更深的認識了科研的內涵，培訓中對科研工作中的許多問題進行了解釋，為我們以后科研工作的順利進行起到了十分重要的作用。欽州市教科所副所長梁和禮《“三級聯(lián)動、分類分層”中小學教師培訓體系的實踐與研究》的開題報告，讓我明白了課題研究包括哪些內容，課題有哪些形式和怎樣寫研究報告。廣西教育科學研究所將國平副所長的《科研處的作用與使命》，讓我了解了科研處主任職責及使命。上海市教育科學研究院王潔教授《基干課堂的教師專成長——以課例為載體的教學研究》報告、北京市西城區(qū)教育研修學院教授《真正走進常態(tài)的教育科研》的報告語言生動，與學員互動，適合我們實際情況，容易操作。特別是帶題授課；讓我們體會到科研并不是高不可攀的，科研就在我們身邊，科研就在我們的課堂中，只要我們抓住一點，窮追不舍，必定收到良好效果。這次培訓讓我明白：別人的先進教學模式，要結合自己學校實際，自己加以學習、借鑒并形成自己特有教學模式，這才叫有特色。要質量，就要搞科研，搞科研，就要想方設法提高課堂有效性，核心研究學生的學而不是老師的教，教學相長。帶題進課堂，把自己在課堂出現(xiàn)的問題及時總結、反思并作為自己的課題研究回歸課堂去解決，實踐這一過程你就走向成長的過程。態(tài)度決定一切，心動不如行動。無論理論上說得多好，別人的教學模式有多好，假設我們老師沒有改變傳統(tǒng)授課模式，沒有想盡方法如何去改變學生的學和提高教學質量這一人生態(tài)度，最終還是一句空話。個人反思：為什么我們的教育教學質量與先進學校差距越來越大，很重要一點，就是不重視科研，不重視課改，外出學習心動，回來教學不動。滿堂灌現(xiàn)象課課可見，放羊式教學比比皆是。作為教導主任，科研理論缺乏，科研意識淡薄，上不能為領導出謀劃策，下不能為教師指導培訓，我之過也。
這次科研培訓，不僅可以為教育科學提供大量的實踐經(jīng)驗，為教育學提供"源頭活水"，而且可以吸收各種先進的教育理論，把這些理論轉化為實踐操作，開展應用教育技術科學，必將提高學校教育教學質量，為學校升級奠定堅實根底。
演練實踐心得體會篇一
作為一名在校大學生，課外活動非常的豐富，但是作為志愿者去參加關于留守兒童的關愛活動確實第一次。在接觸這個這個活動之前，我一直不知道，原來留守兒童需要這么幫助，也不知道原來留守兒童的數(shù)量居然這么龐大，而這些留守兒童需要的不是敷衍的關懷，而是我們發(fā)自內心的幫助和真誠以對?？吹剿麄兊奈⑿Φ臅r候感覺他們好像都是一群可愛的小天使一樣，讓讓人不由自主的想要讓他們一直這么開心的微笑下去。第一次去六甲小學的時候，其實我是懷疑的。因為六甲小學其實看起來，并不是我想象中的那種貧苦學校的樣子，覺得這里的學生很幸福啊，怎么會需要幫助?？墒钱斘覀內サ絻和业淖粤暿?，和孩子們交流才知道，他們多是父母來昆明務工人員，父母能給的陪伴時間很少，有幾個孩子甚至非常的內向，我當時就想，我要對他們好，我要讓他們變得活潑開心。看到了孩子們臉上洋溢的笑容，不管再辛苦，也值了。是的，微笑是世界上最好的良藥，也是最好的明信片，孩子們那天真無邪的笑臉，就像那純潔的百合花，在這里肆無忌憚的綻放著。也許，當我們抬頭仰望藍天時，我們會發(fā)現(xiàn)，其實這個世界上一切都是那么的美好，只因我們曾經(jīng)努力過，曾經(jīng)付出過，只因我們真正地體會過了，什么是樂于助人，當你真正奉獻出愛的那一刻，你是幸福的。
我也很希望能能有更多的參加用心來關愛和幫助每一個需要我們幫助的人。每一次都是一次鍛煉自己的機會，每一次都在不斷的成長，在不斷的積累經(jīng)驗。每一次的活動中，都讓我體會良多，帶著這種那個心情進行了活動，我們很開心，也很盡興;我們很努力，也在不斷地追求做得更好。關愛留守兒童，不僅體現(xiàn)了志愿者的無限愛心，同時也體現(xiàn)了志愿者對整個社會留守兒童的傾注的關懷與無限的期望。留守兒童黃新園給我的第一印象是比較害羞的，他不愿意多說話，性格比較內向。這可能是因為父母長期不在身邊，他變得比較自閉的緣故。在談話中，我們也建議他要多多參加集體活動，多多感受集體中同學和老師們的關愛。才能夠打開自己的心房。留守兒童比較缺少父母的關心和愛護，作為一名志愿者，我們不要憐憫他們，要懷著一顆真摯的心給他們多一點關愛和支持，鼓勵他們在學習生活中自立、自強。同時，我也建議班主任定期與其臨時監(jiān)護人進行電話交流，及時了解學生的思想動態(tài)及性格特征，這樣方能對學生對癥下藥，因材施教，使學生感受到老師時時刻刻在關心他、關注他，感受到老師的溫暖。我們第一次的活動帶領他們做沙畫的這個活動。我們先在網(wǎng)絡上訂購沙畫，然后第一個周二帶著我們的沙畫就出發(fā)了。在路上我們六個人一直很緊張，在討論見到孩子們以后應該說什么應該做什么。就在一路緊張的討論中我們到了六甲小學。看到小學的時候其實我是失望的，因為我覺得想象中的留守兒童的學校應該不是這樣的，這個學校環(huán)境好，物質也非常好，后來老師告訴我們應為這個學校有很多好心人士社會捐贈所以才會格外的好打消了我心中的疑問。到了兒童之家的教師以后，那是我第一次接觸這些孩子們，跟我預料的不一樣，他們很活潑，也很可愛，在我不知道應該做點什么的時候，有個女孩子小聲的叫我，老師，老師，能不能告訴我這個題怎么做啊。聽到她叫我的時候，我的心都化了。因為我的性格很歡快，很快就和孩子們打成一片，叫他們做作業(yè)，作業(yè)做完之后。我們開始作沙畫活動，幾個小姑娘做完以后，過來教我怎么弄，還告訴我哪個顏色跟哪個顏色好看。我覺得真的很開心。有幾個孩子很內向，我悄悄的過去看著他們弄，然后試探著跟他們交談，一開始，他們都很害羞，不愿意跟我說話，可是在我堅持不懈的努力下，他們還是被我逗笑了。雖然講得邏輯混亂，也很幼稚。但是第一次去六甲小學的事情，一直在我的腦袋里面。在參與活動之前，我從來不去了解這些事情，可是在參與了這個活動之后，我開始不由自主的關注新聞的這類事情，也在關注這些孩子的生活。是這個活動改變了我。而我在活動中從他們的眼里我看到了堅強，讀懂了他們內心其實還是無比的想念父母。雖然父母為了賺錢很少陪伴他們，但是我們這個社會沒有忘記他們，我們每個人都很關心他們，一樣他們可以開心快樂的健康成長。每一次都是一次鍛煉自己的機會，每一次都在不斷的成長，在不斷的積累經(jīng)驗。每一次的活動中，都讓我體會良多，帶著這種那個心情進行了活動，我們很開心，也很盡興;我們很努力，也在不斷地追求做得更好。關愛留守兒童，不僅體現(xiàn)了志愿者的無限愛心，同時也體現(xiàn)了志愿者對整個社會留守兒童的傾注的關懷與無限的期望，在孩子們身上，我們看到了他們對父母的期待，每個孩子都需要父母無時無刻的關愛，我們希望通過這次活動，讓孩子們更加懂得怎樣去理解父母，感恩父母，希望孩子們在今后的學習生活中能夠發(fā)奮圖強，爭取將來成為有用之材。在活動中，我們表現(xiàn)出了非凡的創(chuàng)造精神、奉獻精神和團隊精神。今后我們還將繼續(xù)關注留守兒童，給與他們最好的幫助。
這是我們作為新一代的使命也是我們的義務。我們既然能做，就應該去做，而不是猶豫和不關我事的心態(tài)。這是祖國未來的花朵，我們應該竭盡所能的幫助他們，在力所能及的范圍內給他們幫助。同時號召社會，多多關心這些孩子，帶給他們溫暖和幫助，讓他們可以健康的成長。
小組成員評分李燕飛98。
管婷98。
衛(wèi)敏霞98。
張萌萌98。
張曉瑜98。
林媛100。
行政管理胡月。
20142135078。
演練實踐心得體會篇二
我在成都理工大學習英語專業(yè)，今年大四，大學口譯實踐心得。xx年來到成都通譯機構參加口譯培訓，在這里我遇見了優(yōu)秀的老師，學到了口譯訓練的基本方法，這些都最終堅定了我將口譯當做今后事業(yè)的決心?？谧g的學習是艱苦和枯燥的，因為這意味著持續(xù)的訓練，而這期間充斥著困難，如果沒有戰(zhàn)勝困難的勇氣我們很難堅持下去。而一次次的口譯實踐恰是勇氣的來源。光說不練就如紙上談兵，沒有上過戰(zhàn)場的口譯員不能稱為一名真正的口譯員。有幸，在通譯機構，我獲得了很多這樣的機會。
我的第一次實戰(zhàn)是在xx年的9月26日，中國四川省——美國密執(zhí)安州經(jīng)貿合作洽談會上。美國眾多企業(yè)家和來自川渝的企業(yè)代表們展開洽談，挖掘合作商機。我很榮幸的為美國ross decco company做一對一的對口洽談。我也將平時點滴積累的知識運用到了實踐中來。
第一，ross decco company主營閥門，所以對于專業(yè)詞匯有很大的需求，這就要求議員在譯前準備上下功夫，我在網(wǎng)絡上搜尋到了公司的主頁，了解公司的主營業(yè)務，經(jīng)營特色，與中國已經(jīng)建立的商業(yè)合作關系，心得體會《大學口譯實踐心得》。最為重要的是，了解公司此行的目的，合作意向，不然在口譯的過程中就如無頭蒼蠅，找不到方向。同時我還總結出必須要牢記洽談者的title和name，如果對方公司來者不止一人，更是應該重視。同時整理出自己的glossary，以備不時之需。這些都是細節(jié)，但很多時候細節(jié)決定成敗。
第二點心得，是在會場上得出的。這家公司的總裁是一位非常nice的美國人，但是也非常的talktive并且?guī)в幸稽c點口音，在總裁說了一大段話之后，這時如果做筆記反而顯得累贅，不妨發(fā)揮我們的記憶力和概括能力，向對方清楚的表達總裁的大體意思即可，不必把每個字都翻出來，不然反而會降低整個洽談效率。
以上就是我在第一次實戰(zhàn)中的收獲，當然還包括了以變制變的心態(tài)，在遇到困難和變化時唯有冷靜才能解決問題，而這也是除了口譯技巧之外對于議員來說必備的素質。在之后的一次次實踐中我不斷地提高自己的能力，錘煉自己的心態(tài)。
我是幸運的，因為通譯給予我實踐機會，在這其中不斷的提高自己，而這第一次很愉快的實戰(zhàn)經(jīng)歷增強了我的信心，同時也看到了自己的不足，并不斷總結，不斷前進。俗話說良好的開端是成功的一半。我將懷揣著對于口譯的熱愛，在這條路上漸行漸遠。
演練實踐心得體會篇三
實踐演練是一種非常重要的學習方式。通過實踐演練，我們可以在真實場景中感受到知識的實際應用和操作技能的掌握情況。而這樣的學習方式更能夠讓我們感到放松和愉悅，更容易地記住所學知識。在我的學習過程中，我也經(jīng)歷了很多實踐演練的機會，讓我有了更深入的體悟和理解。接下來我將結合自己的實踐演練經(jīng)歷，談一談我的學習心得體會。
實踐演練可以幫助我們更好地掌握所學知識。我在某門課程中進行了一次實踐演練，那是一次模擬公司策劃與管理的實戰(zhàn)演練，我們每個人擔任不同的職位，合作完成一個商業(yè)計劃書的編寫。通過這次實踐演練，我明白了實際運營企業(yè)所需要的深層次的規(guī)劃和策略，進而意識到在課堂學習時的知識本身的價值和意義。
實踐演練還可以讓我們在模擬的情境中去感受不同的情緒和壓力。我曾經(jīng)參加了一個模擬辯論比賽，那是一次領導力的實踐演練。我在比賽中擔任小組負責人，領導的過程中感受到了團隊合作的重要性、壓力之下的動力和策略調整等。實踐演練能夠讓我們更好地學習這些情緒，并妥善應對。
實踐演練也存在一些挑戰(zhàn)。其中一個是本就掌握知識的人可能會感到乏味。在某一次實踐演練中，我們需要使用一些統(tǒng)計軟件，這本來就是我掌握的知識。然而，在這個實踐環(huán)節(jié)中，我由于之前學習時僅僅停留在理論階段，沒有實際動手操作，導致我對軟件的實際操作流程不熟悉，因此比起一位從未接觸過相關知識的同學來說，我會面臨更大的挑戰(zhàn)。
此外，一些實踐演練的場景也會對我們的心智和身體構成挑戰(zhàn)。我曾經(jīng)參加過一次戶外拓展活動，在其中的一項挑戰(zhàn)中，我們需要在越來越高的臺階上攀爬，還要進行特定動作，而我們使用的安全線非常窄。這次挑戰(zhàn)讓我學會了如何在身體和心智上去克服困難。但是，這樣的活動還需有所謹慎。
第四段：如何克服挑戰(zhàn)。
為了克服實踐演練中的挑戰(zhàn)，我們需要先充分理解所學知識的實踐價值。我們需要從理論到實踐去深度了解所學知識，進而認識到實踐演練的重要性，保持學習上述場景的熱情。關于一些身體上的挑戰(zhàn)，我們也需要增強身體素質，并在實踐中與伙伴密切合作，保持動力和信心。
除此之外，這樣的活動也應該有所限制和規(guī)范。高難度的活動需要有專業(yè)人士提供指引和幫助，對于身體比較弱的人來說活動難度也需要適當降低。適度的挑戰(zhàn)雖然可以有利于我們的成長，但我們也應該努力避免安全事故的發(fā)生。
第五段：總結。
通過實踐演練，我們可以更好地掌握所學知識，體驗實際情景，增強實踐能力和創(chuàng)新思維。但是，實踐演練也存在一些挑戰(zhàn)，我們需要克服心里和身體上的限制，勇敢面對挑戰(zhàn)。相信只有我們積極面對并克服這些挑戰(zhàn)，才能真正完成實踐演練所要達到的目的，獲得更加深入的學習體驗和不斷發(fā)展的實踐技能。
演練實踐心得體會篇四
隨著全球新冠疫情的肆虐，各國都采取了各種防疫措施，其中之一就是防疫實踐演練。為了更好地掌握如何應對突發(fā)疫情，我參加了一次防疫實踐演練，并獲得了不少有益的體會和心得，下面我將分享一下我的觀察和想法。
第一段：對演練背景的認識。
首先，我們需要知道為什么要進行防疫實踐演練。疫情的爆發(fā)總是出人意料，而且很可能短時間內擴散到全國乃至全球，這給公共衛(wèi)生安全帶來了巨大的挑戰(zhàn)。防疫演練可以召集各級政府部門和公民社會組織，組織衛(wèi)生人員，學校、警察機構等參與者共同完成各項任務。演練需要考慮各種情況，如病毒擴散，阻止人員或財物流動，并與病人和病毒斗爭等?？傊?，防疫實踐演練是一種綜合性的疫情應對活動，可以訓練相關工作人員在緊急救援情況下應對破壞性疫情。
第二段：演練中的知識和技巧。
在防疫演練中，要求我注意到了許多我之前并不知道的知識和技能。例如，我們學習了如何正確佩戴防護服，包括防護服的套用、穿脫和消毒等。同時，我們還學會了如何分類垃圾，如何處理與病人接觸后的防護用品以及如何防止疫情在場所內擴散等等。這些知識和技能為我們保護自己以及在疫情爆發(fā)時必須采取的預防措施提供了實際建議和指導。
第三段：落實責任，形成習慣。
實踐的重點并不是僅僅獲得許多信息和技能，而是將這些知識內化，然后將其應用到我們的日常生活中。我們需要努力形成好的衛(wèi)生習慣，養(yǎng)成勤洗手、佩戴口罩、減少大型聚會等習慣，以保護自己同時減少疫情擴散的可能性。防疫實踐演練的目的就是幫助我們內部消化這些知識和技能，以致我們將來不會忘記這些重要的教訓。我們不僅需要將這些知識和技能應用到我們的個人生活中，還需要對其他人負責，確保我們的社區(qū)和周圍環(huán)境得到足夠的衛(wèi)生保障。
第四段：重視團隊合作。
對于這種復雜的演練活動，相互合作和溝通是必要的。僅憑一個人的力量是不夠的。我們需要一個團隊合作的環(huán)境，高效又合理地分配任務并及時調整和協(xié)調工作。只有我們能夠清楚地知道每個人的分工并確保我們可以協(xié)調合作，我們才能完成總體目標。因此，建立起一個高效的團隊合作環(huán)境是通向我們成功的必要條件。
第五段：總結。
總之，參與防疫實踐演練是一次非常有意義的經(jīng)驗，它能夠幫助我們正確了解和應對突然疫情的可能性，學習到一些必要的操作知識和技巧，并將其轉化為我們日常生活中的好習慣。同時，我們需要絕不松懈地保障我們社區(qū)的衛(wèi)生安全，我們必須將這些知識應用到我們的生活中，并參與和支持有關組織衛(wèi)生保障工作，為疫情防控做出貢獻。
演練實踐心得體會篇五
第一段：引入
實踐演練是一種非常有效的學習方法，它讓我們在實際操作中學習，讓我們更深入地理解知識點，培養(yǎng)實際動手能力。作為一名普通的大學生，我也深深感受到實踐演練對我的學習幫助很大，下面我將分享一下我的學習心得體會。
第二段：認識和了解
在我的學習生涯中，我認為最重要的就是認識和了解一個知識點。如果我們只是死記硬背，那么我們在實踐中就會遇到很多問題，甚至會因為一個小細節(jié)而失敗。因此，在學習的過程中，我會先仔細地閱讀相關書籍和資料，了解知識的基礎概念、理論知識和實踐經(jīng)驗，這樣就能更加有針對性地去進行演練。
第三段：反復實踐
學習是需要付出時間和努力的，為了真正掌握一個知識點，我們需要進行反復實踐。在我的實踐學習中，我會首先模擬一下操作過程，然后再逐步加深難度，不斷挑戰(zhàn)自己。對于每次實踐的結果，我都會進行總結和分析，找出自己的不足之處并加以改進。
第四段：積極的心態(tài)
實踐學習是一個漫長而艱辛的過程，因此我們需要保持一種積極的心態(tài)，堅持不懈地進行學習和實踐。在實踐過程中，難免會遇到困難和挫折，但是只要我們堅定信心，不斷嘗試和摸索，就一定能夠漸漸地掌握這個知識點，取得自己想要的成果。
第五段：結論
總之，實踐演練是一種非常重要和有效的學習方法，可以幫助我們更快地學習和掌握知識，培養(yǎng)自己的實際動手能力，更好地為未來的發(fā)展打下基礎。在自己的學習過程中，我們需要認真地去理解和了解一個知識點，進行反復的實踐嘗試，并保持積極向上的心態(tài)，相信我們堅持不懈，一定能夠取得自己所期望的成果。
演練實踐心得體會篇六
綜合實踐演練作為一種學習方法和教學手段，對于培養(yǎng)學生的綜合能力和實踐能力具有重要作用。在這次綜合實踐演練中，我充分發(fā)揮自己的思維能力和動手能力，經(jīng)歷了各種困難和挑戰(zhàn)。通過這次實踐，我得到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓，深刻認識到了自己的不足之處，并且增強了自己的信心與決心。
第二段：實踐收獲。
在這次綜合實踐演練的過程中，我學會了如何與隊友合作，如何充分發(fā)揮各自的長處并互相補充，共同解決問題。我還學會了如何調整自己的心態(tài)，面對困難和挫折時保持鎮(zhèn)定，并積極尋求解決方法。此外，我還學會了如何做好實踐的準備工作，例如提前了解相關知識、制定詳細的計劃和安排等。這些收獲都將對我將來的學習和工作有著積極的影響。
第三段：實踐中的挑戰(zhàn)。
在這次綜合實踐演練中，我也面臨了許多的挑戰(zhàn)。首先是時間壓力，由于課程安排緊密，我必須平衡好實踐和學習的時間，為此我不得不做出一些讓步，比如減少其他課程的學習時間。其次是溝通和合作困難，由于隊友之間的意見不一致，我們經(jīng)常陷入爭吵和分歧中，導致實踐進展緩慢。最后是技能不足，有些實踐任務需要用到一些專業(yè)技術，我必須在有限的時間內進行學習和掌握，這對我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。
通過這次綜合實踐演練，我意識到自己在一些方面的不足，并已經(jīng)制定出了一些改進和提高的方法。首先，我要更加注重團隊合作，學會傾聽他人的意見并充分尊重他人的想法。我還要加強自己的技能培養(yǎng)，不斷提高自己在專業(yè)領域的能力，以更好地應對未來的實踐挑戰(zhàn)。此外，我還要加強自己的時間管理能力，合理分配時間，充分利用每一分鐘，以提高工作的效率。通過這次實踐，我深刻認識到了自己的不足并制定了改進計劃，相信在今后的學習和實踐中，我會取得更大的進步。
第五段：總結。
綜合實踐演練是一種提升學生綜合能力和實踐能力的有效方法。通過這次實踐，我學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓，對于自己的不足有了更深刻的認識，并制定了改進和提高的計劃。在今后的學習和工作中，我將不斷努力，加強自己的團隊合作能力、技術能力和時間管理能力，以更好地應對各種挑戰(zhàn)。綜合實踐演練為我提供了一個鍛煉自己的機會，也為我未來的發(fā)展奠定了堅實的基礎。我相信，通過不斷地實踐與積累，我一定能夠取得更加輝煌的成就。
演練實踐心得體會篇七
近年來，社會對于大學生綜合素質的要求越來越高。作為大學生，不僅需要掌握理論知識，還要具備實踐能力。為了培養(yǎng)學生的實踐能力，提高綜合素質，學校組織了一系列的綜合實踐演練活動。在這次實踐中，我受益匪淺，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。下面就是我對這次綜合實踐演練的心得體會。
第二段：準備與規(guī)劃。
在參與綜合實踐演練之前，我們首先需要進行充分的準備與規(guī)劃。這次實踐需要團隊合作，我和我的隊友們商定了詳細的計劃，確定了各自的分工和任務。我們通過分析實踐的目標和要求，合理分配資源和時間，并制定了詳細的實踐計劃。準備階段的細致工作使得我們在實踐中能夠高效地運作，發(fā)揮出團隊的最大潛力。
第三段：實踐與挑戰(zhàn)。
實踐過程中，我們面臨了許多的挑戰(zhàn)。首先是實踐環(huán)境的不確定性。在實踐中，我們常常要面對突發(fā)情況和不可預見的問題，需要及時調整計劃，解決問題。其次，是實踐內容的復雜性。在實踐中，我們需要綜合運用多種知識和技能，與各方合作，解決實際問題。這對我們的綜合素質和實踐能力都提出了很高的要求。然而，通過實踐，我們不斷克服困難，提升自己的實踐能力。
第四段：團隊合作與學習。
團隊合作是本次綜合實踐演練的重要組成部分。在實踐中，我們需要充分發(fā)揮團隊的力量，協(xié)作解決問題。在與隊友們的相處中，我深刻體會到了團隊合作的重要性。每個人的才華和能力都不一樣，但只有通過合作，才能發(fā)揮出最大的效果。我們共同討論解決問題的方案，共同分工合作，流程協(xié)調，確保實踐過程的順利進行。通過與隊友們的合作，我不僅學到了如何與人合作，還學到了如何有效地溝通和協(xié)商，這些將對我未來的發(fā)展產生極大的幫助。
第五段：總結與展望。
通過這次綜合實踐演練，我深刻體會到了實踐的重要性和對自身發(fā)展的影響。實踐是我提高綜合素質、提升實踐能力的重要途徑。在實踐中，我學會了如何分析問題、解決問題、合作解決問題的能力。通過實踐，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，深刻意識到了還有很多知識和技能需要學習和提升。因此，在未來的學習和實踐中，我會繼續(xù)努力，不斷進取。我相信，在這個大變革時代，綜合實踐的能力和實踐經(jīng)驗將成為未來人才競爭的重要因素。
總之，綜合實踐演練為我們提供了一個鍛煉自己、提升能力的平臺。通過準備與規(guī)劃，實踐與挑戰(zhàn)，團隊合作與學習，我們不斷成長和提升。這次實踐讓我收獲了成長的快樂和自信，也讓我更加明確了自己未來的方向和目標。相信通過這次實踐的積累和經(jīng)驗，我會在未來的社會中立于不敗之地。
演練實踐心得體會篇八
在我們的日常生活中，演練是一種非常重要的訓練方式，無論是在軍事、應急救援還是企業(yè)組織中。演練是一次模擬實戰(zhàn)的機會，能夠幫助我們熟悉并掌握應對各種情況的方法和技巧。最近，我參加了一次關于應急演練的訓練活動，這次經(jīng)歷讓我深刻認識到演練的重要性，并且從中獲得了許多寶貴的體會與心得。
第二段：認識演練的重要性。
演練是一種在模擬環(huán)境下進行的實踐活動，通過讓參與者親身體驗真實的情境，演練能夠提高人們的應對能力和反應速度。在演練中，我與其他參與者一起面對突發(fā)事件，并通過協(xié)作、交流和思考解決問題。這種緊張和真實的訓練過程讓我們更深刻地認識到了應急情況下的壓力和挑戰(zhàn)。在演練中，我們不僅能夠了解到自己的不足之處，還能夠與他人共同成長，不斷改進自己的應對策略。演練不僅是一種訓練，更是一種學習和成長的機會。
第三段：演練帶來的收獲。
通過這次演練，我不僅學到了許多應急知識和技能，更重要的是，我學到了如何適應和應對緊急情況。在模擬的突發(fā)事件中，我切身體會到了冷靜思考和快速行動的重要性。我明白了在應急情況下，人們容易因為緊張而犯錯，因此，保持冷靜和清晰的頭腦是解決問題的關鍵。通過這次演練，我更加自信和從容地面對各種突發(fā)事件，并且能夠迅速采取行動，保護自己和他人的安全。
第四段：團隊合作的重要性。
在演練中，團隊合作起著至關重要的作用。只有通過團隊合作，我們才能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)和危險。在演練過程中，我與其他參與者共同探討解決方案，并有效地分工合作。通過團隊合作，我們可以互相支持和幫助，提高應對危機的效率和質量。團隊合作不僅可以增強互信與默契，還可以推動個人成長和團隊士氣的提升。因此，在演練中培養(yǎng)團隊合作精神是至關重要的。
第五段：總結與展望。
通過這次演練，我不僅學到了應急知識和技能，更重要的是提高了自己的應對能力和團隊合作能力。演練不僅僅是一種訓練，也是一種磨礪和鍛煉。通過參與演練，我認識到自己在應對緊急情況中的潛力和不足，并且深刻體會到了團隊合作的重要性。未來，我將繼續(xù)加強對應急知識和技能的學習和訓練，并且積極參與更多的演練活動，不斷提升自己的能力和素質。
總之，通過演練，我們能夠更好地應對突發(fā)事件，增強自己的抗壓能力和反應速度。同時，演練還能夠培養(yǎng)團隊合作精神，提高我們的合作效率和質量。因此，參與演練是非常重要的，它不僅可以提高我們的應對能力，還可以從中獲得寶貴的體會與心得，推動我們的個人成長和進步。讓我們積極參與各種演練活動，不斷學習和提高自己，為應對各類突發(fā)事件做好充分準備。
演練實踐心得體會篇九
其次，選擇管理規(guī)范的社團，只有在那些經(jīng)常開展活動，有較好組織、管理制度的社團，才能學到東西。所以在你作出選擇之前，應該查閱該社團的相關資料，切勿草率地隨便作出選擇。
再者，可以選擇跨專業(yè)的社團，文理滲透，以提高自己的綜合素質。
選擇不可過于草率，需要謹慎選擇。
要仔細了解所要加入學生社團的運作能力水平，了解學生社團將要開展的活動，明確學生社團對自身發(fā)展將要發(fā)揮什么樣的作用以及自己在學生社團中將扮演什么角色，而且也要為學生社團多提供活動建議，調動自己的積極性，同時也能讓學生社團多組織會員喜歡的活動。
3、不能貪多,要做到適可而止。
參加社團組織固然好，但其前提是不要與正常的學習相沖突。有的人覺得社團活動豐富多彩，很有意思，就一連參加好幾個社團，整天不是到這個社團開會，就是去那個社團值班，如此忙碌，難免顧此失彼，更有甚者嚴重影響學業(yè)，得不償失。建議新生選擇一兩個自己最感興趣的、最擅長的社團即可，畢竟學生還是以學習為主。
4、功利性不可太強。
抱著功利性的想法去參加社團是非常不可取的。有的學生覺得參加社團可以在每年的綜合測評或品德考評時加分，從而獲得諸如“優(yōu)秀社會實踐獎”之類的榮譽等；有的學生希望能夠在社團中混個“一官半職”，以此來提高自己的知名度；有的學生認為如果不參加社團，自己的經(jīng)歷太單調，將來的畢業(yè)簡歷上內容不夠豐富??這些想法無疑會使原本純潔的社團文化蒙上了一層不太純潔的色彩。那么參加社團工作到底為了什么？社團為大學生提供了一個與人和社會接觸的機會，從中可以提高自己的社交能力、實踐能力、自制能力、生存能力、填補某些性格上的空白，也可以增進同學之間的相互了解，結識更多的新朋友。
5、認真對待社團活動。
一旦入選某個社團，就得認真去做好社團的每一項工作，堅持到底。自己心理要清楚在社團中應該做什么，以及怎樣培養(yǎng)社會實踐能力，不要把社團中的職務看得過重，要知道不論做什么工作對自己而言都是很好的鍛煉。
最后，請大家不要盲目聽從他人對學生社團的主觀的評論，最好在學生社團招新時，對學生社團做一個全面的了解，也可以向校學生社團管理中心(辦公室：學工樓306室)咨詢，然后選擇自己心儀的學生社團，真正使自己能夠在學生社團組織中得到鍛煉和提高。
演練實踐心得體會篇十
陽光明媚的上午，我們剛剛上完第二節(jié)的課的時候，突然，我們全校的同學聽到了校長在廣播說：“我們全校在第三節(jié)一打響上課的鈴聲后就要進行一次消防演練，我們都要全校的學生學會在發(fā)生火災時自護自救。”
第三節(jié)的上課鈴聲一響，全校同學便紛紛回到教室等候命令。當校長演習的哨聲一響，我們就要按照要求拿濕的毛巾或是紅領巾，如果不拿濕的毛巾和紅領巾，就拿衣服捂著鼻子，模擬真起火的情景，有條不紊地彎著腰下樓，跑到操場蹲下來。校長又一次廣播說：“等一下，我們再來演習一次，要求時間更快，動作要更迅速，但也不能說話、推別人。安全第一?！蔽覀兏蠋熁氐浇虒W樓后排隊在走廊上等待命令。這回校長又在廣播說：“一、二、三，演習開始?！蔽覀冊诶蠋煄ьI下更快、更安靜、更沉著地下了樓，然后在操場指定的位置蹲了下來。校長說：“同學們做得很好。如果真的著火了，就要像今天一樣，個個同學有條不紊、沉著地以最快的速度下來。捂著鼻子和半蹲可以減少煙霧對人體的侵入速度?！?BR> 我在放學回到家的路上邊走邊想：“今天的這次消防演練讓我認識到人的生命只有一次，我們都要珍惜生命，不要讓生命白白地浪費掉。要在有限的生命力努力學習，多做貢獻，還要生活得更精彩?！蔽蚁Ｍ腥撕煤脨巯?，不要自尋短見，活得樂觀，積極向上。
演練實踐心得體會篇十一
在現(xiàn)代社會中，突發(fā)事件時有發(fā)生，例如自然災害、恐怖襲擊等，給人們的生命和財產造成了巨大的損失。為了提高公眾和應急機構的應對能力，演練成為一種必不可少的手段。近期，我參加了一次與防災救援相關的演練，通過這次演練，我深刻認識到了演練的重要性和意義。
第二段：演練的準備工作。
在演練開始之前，我們進行了充分的準備工作。首先，我們對可能發(fā)生的突發(fā)事件進行了調研，了解了其特點、危害以及應對措施。其次，我們對演練方案進行了制定和優(yōu)化，確保演練的可行性和有效性。最后，我們組織了相關人員進行培訓，提高他們的技能和知識水平，以便能夠更好地應對突發(fā)事件。
第三段：演練過程的詳細描述。
演練過程中，我們按照預定的演練方案進行了模擬。首先，我們通過某個虛擬平臺，模擬了一次地震發(fā)生的情景。接著，我們按照應急預案，迅速組織了應急隊伍進入災區(qū)，進行救援和疏散工作。在實地救援中，我們遇到了各種困難和挑戰(zhàn)，但是通過團隊的合作和努力，我們成功地完成了任務。
第四段：演練帶來的認識和收獲。
通過這次演練，我意識到了自身的不足和問題。首先，我發(fā)現(xiàn)我在應對緊急情況時的決策能力有待提高，有時候會出現(xiàn)遲疑和猶豫的情況。其次，我在實際操作中發(fā)現(xiàn)我對一些救援設備和工具的使用方法還不熟悉，需要更加深入地學習和練習。最重要的是，我意識到了團隊合作的重要性，只有通過團結協(xié)作，才能更好地應對突發(fā)事件。
第五段：對未來的展望和改進。
通過這次演練，我深刻體會到了演練的重要性，并且對自身的不足有了更加清晰的認識。未來，我將積極參加更多的演練活動，不斷提高自己的技能和知識水平。同時，我也希望能夠加入一個專業(yè)的救援隊伍，為社會做出更大的貢獻。此外，我也希望能夠將演練的經(jīng)驗和知識傳播給更多的人，提高公眾的應對能力，共同構建一個更加安全和穩(wěn)定的社會。
總結：通過這次演練，我認識到了演練的重要性和意義。演練不僅可以提高個人的應對能力，還可以增強團隊的協(xié)作意識。通過不斷地演練，我們可以錘煉自己的技能和知識，提高應對突發(fā)事件的能力。希望未來能有更多的人參與到演練中，共同建設一個更加安全和穩(wěn)定的社會。
演練實踐心得體會篇十二
首先感謝大家給我這樣一個機會在這里和大家分享我的一些科研實踐心得，同時也非常感謝學校能夠為我們05中藥班提供在校進行科研實踐的學習機會。
我今天的演講沒有華麗的辭藻，沒有激動人心的豪言壯語，我只會向大家講述發(fā)生在我們自己身邊一些非常樸實的故事。
從我正式進入重點實驗室到現(xiàn)在已有一個多月了，在此期間我的科研實踐生活中發(fā)生了很多有趣的事情，我覺得也很有意思，所以愿意在這里和大家分享。
我在實驗室的第一個感觸是我在選擇進入重點實驗室進行科研實踐的過程當中以及我在正式進入重點實驗室的第一天與我的科研導師楊老師交流的過程當中獲取的。那就是：用心去做事，用心對待一切。
其實我在選擇進入重點實驗室時有一段曲折而痛苦的過程。我不是直接進入重點實驗室一直工作到現(xiàn)在的。我先是在楊老師的實驗室工作了一個星期然后轉到普通實驗室，一個星期后再次回到楊老師的實驗室工作的。在最終選擇進入重點實驗室之前我進行了一場激烈的思想斗爭。因為一旦選擇重點實驗室就意味著我將不可能再有足夠的時間去做其他的事情。我到底是選擇去做我從大一就開始做的培訓業(yè)，語言學習和創(chuàng)業(yè)方面的事情呢，還是選擇做科研實踐方面的事情呢？我當時是很難作出抉擇的。一方面是自己和合作伙伴們花費了很大的精力和心血一起作出來的一個機構，一個小公司。另一方面是自己本專業(yè)的一個非常難得的實踐學習的機會，我是不能放棄自己的專業(yè)的，而這次科研實踐對我本專業(yè)的學習具有重大的意義。在那個時候我是很苦悶的。而當時普通實驗室的事情相對較少，我就透過人際關系在普通實驗室找了一個事情做。在接下來的一個星期，我一直都在思考如何作出選擇。最后我決定暫時放下創(chuàng)業(yè)及其相關的一些事情，然后又再次回到楊老師的重點實驗室。我清晰的記得，在我第一次進入重點實驗室時，我是人在實驗室而心卻在外面，所以做起事來老是心不在焉。我當時做的是藥理部分的實驗，記得蔣老師第一次帶我去給小白鼠灌胃時，我連如何正確地使用灌胃注射器抽取試劑，如何抓取小白鼠都不會！更糟糕的是，我在第一次灌胃前由于腦子里想著其他事情而把蔣老師的.一個玻璃灌胃針給打碎了！
我的一些經(jīng)歷有時侯如戲劇般得偶然，我再次進入重點實驗室的那天是中秋節(jié)，剛好是與大家團圓的日子。當時覺得很不好意思去面對那一張張熟悉的面孔。然而大家的熱情卻淹沒了我所有的不適。我們一起開心地慶祝中秋，一起高歌起舞，歡聲笑語中讓我們每一個身在他鄉(xiāng)的人感受到了家的溫暖！而我正好又是在那天重返實驗室，心中百感交集，一陣陣感動油然而生！我感動于大家的真誠和熱情，感動于實驗室在那一刻給我家一般的溫暖，更感動于我的導師楊老師對我的寬容，正是他的博大胸懷才讓我有機會再次重返體驗到這些讓我刻骨銘心的感動！記得當天楊老師接過我的申請書后，在接下來與我的交流中最讓我感受深刻的就是那句：一定要用心地做事，用心地對待一切！
在我接下來的實驗過程中楊老師再次用行動讓我更深刻的體會了這話。記得有一次，我用旋轉蒸發(fā)儀做濃縮浸膏的實驗操作。在我做了兩天后，楊老師到我的實驗臺進行指導，他站在我的面前故意用身體當住我的視線，然后問我正在使用的儀器的名稱是什么，哪個廠家生產的。見我答不出，楊老師繼續(xù)問我旋轉蒸發(fā)儀上的兩個大的玻璃儀器部分的容積各是多少，我還是答不上。之后又問我，我每天飼養(yǎng)的小白鼠是哪個品種的，我依然無言以對！最后楊老師問我現(xiàn)在是否明白兩個受過同樣的教育的大學生，同一天進入一家公司，一年后一個成為經(jīng)理而另一個依然原地踏步的道理。雖然這個故事我很久前就聽說過很多遍，但這一遍卻讓我的感觸最深！楊老師再次用簡單明了的方式深刻的向我詮釋了同一個道理：用心去做事！
如果用心去做事是我在實驗室深刻體驗到的第一個感觸，那么我在實驗室第二點深刻的體會就是：細節(jié)決定成敗！
汪中求先生曾寫過一本書，書的名字也叫細節(jié)決定成敗，這本書向我們大家講述了細節(jié)在工作中的重要性以及如何注重細節(jié)。其實我們每個人都知道細節(jié)決定成敗這個道理，我們都知道不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海，千里之提潰于蟻穴的千古名訓，然而我們又是否在自己的身邊真真切切的感受到了呢？以前我以為我對細節(jié)決定成敗這句已經(jīng)有了深刻的理解，我認為注重細節(jié)是一件非常重要的事情，可是當我到實驗室進行一段時間的科研實踐之后，我發(fā)現(xiàn)我的理解是錯誤的！細節(jié)是非常重要的事情這句話是錯誤的，因為細節(jié)就是一切！
我并非在此威言聳聽，接下來我想和大家分享幾個發(fā)生在我們實驗室的真實故事，借此和大家一起回顧我對細節(jié)決定成敗這一感觸的體驗過程。前面我已向大家提到過，我是做藥理這部分的實驗，實驗的對象是小白鼠，所以我?guī)缀趺刻於紩头浅？蓯鄣睦ッ餍“资笙嘁老喟?。但由于實驗需要，每一批小白鼠在實驗室的生存時間都不會超過十天，由此也就引發(fā)了一個非常嚴重的問題，就是每當一批小白鼠被我飼養(yǎng)得有點感情的時候，由于實驗的要求，我就得親手把這些可愛的家伙給處死。一批批小白鼠被我殘忍的殺死，雖然我因此而獲得了一項殊榮的稱號：小白鼠的職業(yè)屠夫。但我每次殺小白鼠的時候都會很難受。更糟糕的是，老鼠是通人性的！我的搭擋呂懿平有一次看到我們隔壁實驗臺的一只大白鼠饑渴難忍，于是就給它喂了一些食物和水。沒想到這只大白鼠竟然把呂懿平的救命之恩銘記在心，后來只要它的救命恩人一到飼養(yǎng)室，這只老鼠就會一直看著它的救命恩人，不知道是為了表示感激還是希望得到更多的食物。這只老鼠這種舉動讓我的搭檔從此有了一種救死扶傷的偉大使命感！一般來說，我們在處死每一批小白鼠之前都要禁食一段時間，記得有一次蔣老師要我去給小白鼠禁食，我覺得覺得是輕車熟路，在指定時間迅速得撤水撤食，感覺一切搞定。直到第二天我和蔣老師到飼養(yǎng)室準備開始給小白鼠灌胃時我發(fā)現(xiàn)自己犯了一個巨大的錯誤！由于忽視了一個細節(jié)我竟然沒有把飼養(yǎng)盒的木屑撤掉！這一疏忽導致小白鼠在禁食期間可以用木屑充饑，最后造成禁食失??！一個小小的細節(jié)讓我們當天所有的實驗操作全部推遲一天！
接下來我要和大家分享的一個故事是有關灌胃操作的。每一批小白鼠的實驗過程都要進行上百次的灌胃操作。而每一次操作的失敗都會造成一只小白鼠的死亡。而每一批小白鼠的實驗只要有超過五次的灌胃操作失敗就會對實驗的結果造成嚴重的影響。所以灌胃操作可以算做我們實驗的一項重要的技術。從蔣老師手把手得教會我怎么灌胃到我進行了一個月的實驗的操作之后，我已進行了近千次灌胃操作，然而我卻沒有失手一次。于是我就自以為自己在這一操作上沒有什么很大的問題了。在一次我獨立灌胃的實驗操作過程中，我突然發(fā)現(xiàn)我的塑料灌胃針筒的內壁的摩擦系數(shù)極不均勻，導致藥劑輸出速率有明顯差異。我當時雖然感覺有點不對，但卻沒有重視這個細節(jié)，結果一路灌下來，完了后不到十五分鐘就死了好幾只老鼠。經(jīng)過對老鼠的尸體的解剖分析，原來是由于試劑進入小白鼠胃的速率過大，使胃腸受損而導致死亡。對此蔣老師雖然沒怎么責備我，但這次事故的發(fā)生讓我感到非常難過。我甚至開始懷疑我的操作技術。過了好一段時間我才恢復自信。每次和蔣老師一起灌胃時我都會在私底下默默地和他較勁，總想和蔣老師比一比看誰灌胃灌得又快又好，但一直到現(xiàn)在都沒能趕上他，每灌三十個只小白鼠就會和他拉開三四只老鼠的差距?？赡苁窃?jīng)的失手對我幼小的心靈造成了嚴重的傷害，讓我的心里一直都留有陰影的緣故吧！
當然還有一些故事，也關系到細節(jié)。我的一個朋友由于在水浴鍋上加熱試劑時蒸汽的溫度過高，一不小心燙著差點把他們幾個月來辛辛苦苦做的單體樣品給打碎了。萬一真的給打碎了，浪費了大量的時間精力且不算，關鍵的是打掉的單體樣品不一定能夠再一次提煉出來。一個小小的細節(jié)，一個小小的失誤，有時候給人在精神和物質上造成的創(chuàng)傷是無法估量的！以前聽到細節(jié)決定成敗這句話我總有點覺得老生常談，每當自己犯點小錯誤也常常會為自己找很多的借口，直到當細節(jié)決定成敗這種事情發(fā)生在自己的身邊時，我才真正地理解汪中求先生的那句話：細節(jié)決定成敗。因為細節(jié)就是一切！
在實驗室實踐一段時間，當我們深刻理解要用心去做事，懂得細節(jié)決定成敗的道理之后，有一個原則一定會經(jīng)常閃現(xiàn)在我們的腦海：在錯誤中成長！其實當我們對一些道理有了深刻的理解之后，并不代表我們就不會犯錯，它只能幫助我們盡量少犯錯。一個很簡單的故事就可以說明這個道理。曾經(jīng)有一個年輕人詢問一位經(jīng)驗豐富充滿智慧的老者，他的成功和智慧來源于哪里，老者說來自于正確的判斷，年輕人又問老者正確的判斷來自哪里，老者卻說來自錯誤的判斷?？梢娨粋€人在變的得很聰明很智慧之前是需要在很多的嘗試中獲取經(jīng)驗，不斷從自己和身邊的人的錯誤中學習成長。而這正是我在科研實踐當中獲取的第三點感受。
我們會在小白鼠無辜的死亡中反省我們的操作技術，我們會在模糊的紫外相片中改進我們的制板點樣技術，我們會在開裂的柱子和無法分離的樣品中尋求更好的分離技術，我們會在藥效不佳的試劑中思索配藥的最佳方案，我們會在倒吸的錯誤中更加了解操作的流程，我們會在打的玻璃儀器中形成良好的習慣從而更加謹慎******我們會發(fā)現(xiàn)我們一直在犯錯，而我們也一直在成長，然而我們更應關注不是犯了什么錯，而是我們從這些錯誤當中領悟什么，學到了什么！
以上三點是我在科研實踐當中獲取的主要心得體會，希望我的分享能給大家?guī)硇┰S幫助。
演練實踐心得體會篇十三
近年來，我司安全生產應急救援預案制訂和演練工作，在各級政府安全生產監(jiān)督管理部門的高度重視下，在上級業(yè)務部門大力指導下，經(jīng)我司各部門的共同努力，安全生產應急救援體系已基本構成，為我司的安全生產發(fā)揮著保駕護航的進取作用?，F(xiàn)將今年9月18日我司應急救援預案演練工作總結評估情景匯報如下：
一、總體情景。
我司自成立以來，安全生產形勢總體平穩(wěn)，除發(fā)生1次火警和2次道路危險化學品運輸車輛掛蹭事故(對方負全責)外，尚未發(fā)生重、特大安全生產惡性事故，故未啟動過應急預案。我司安全生產應急救援工作的著力點，是在20xx年制訂和20xx年修訂應急預案的基礎上，經(jīng)過演練，檢驗實戰(zhàn)本事，進一步完善預案資料，提高快速反應水平。
1、預案的編制情景。目前我司已基本建立了應急救援體系，從20xx年開始，我司開始編制應急救援預案。20xx年1月重新修訂了《道路危險貨物運輸事故應急救援預案》。
訂了服務合同，設有24小時事故咨詢熱線。
二、應急預案演練評估。
我司開展的此次演練共有救援指揮部;通訊保障組;安全保衛(wèi)組;搶險救災組;醫(yī)療救護組;運輸保障組等六個體系參與，參加演練人員30余人。動用各類救援、處置等車輛4輛。
按照(1)先期應急響應(員工自救、逃生)，(2)應急啟動(公司應急預案啟動、響應)，(3)現(xiàn)場救援(搜救、傷員救護)、(4)處置(搶險、滅火、堵漏、排險、冷卻、防爆、污水污物處理回收)、(5)后勤保障(車輛保障、警戒)(6)信息通報(7)撤離、(8)救援結束、(9)關掉預案等程序進行。
演練自始至終貫徹“以人為本”、“安全第一”、“生態(tài)環(huán)境保護”等要求，檢驗了我司應急管理本事和水平。經(jīng)過對應急預案的啟動和推演，有效地檢驗了預案各項資料的可行性和可操作性。經(jīng)過模擬“天那水”在裝卸中泄漏燃燒的現(xiàn)場演練，為應對突發(fā)事件積累了經(jīng)驗。不但強化了部門、隊伍、人員之間聯(lián)動作戰(zhàn)的協(xié)調性，提高了應急隊伍單兵和協(xié)同作戰(zhàn)本事，加強了全體員工的安全意識教育，使之掌握了應急救援處置的基本程序和方法，增強了應對突發(fā)事件的信心。
這次演練無論從演練方案設計、程序安排、資料分配，還是從演練實際進程看，演練的組織和進行均基本成功。為我司應急管理工作積累了必須的經(jīng)驗，也積累了對突發(fā)事故進行救援和控制的實際經(jīng)驗。
三、存在問題。
雖然現(xiàn)場演練取得了圓滿成功，但經(jīng)過演練也暴露出了一些問題，如預案還存在缺乏針對性、實用性和可操作性的缺陷，具體主要反映在以下幾個方面：
1、救援處置裝備保障不足。如應對危險化學品事故必須采用的是防爆對講機，而我司使用的是普通對講機。
2、個人防護本事不強。從演練情景看，參演搶險人員的個人防護裝備不足、個人防護意識不強，有的防護用具還比較簡易。
3、部分應急預案尚不完善。從演練方案設計、構思，到演練實際展開，均暴露出我司編制的部分預案存在不足之處(如危險化學品事故應急預案存在著缺少應對處理環(huán)境污染——如雨水等下水管道封堵、清凈下水處理)，有待于進一步修改、補充、完善。
演練實踐心得體會篇十四
這個夏天五彩繽紛，因為這個夏天激情四射，因為這個夏天有你也有我，因為這個夏天真的不尋常。我們東城區(qū)里頭的大學生紛紛報名參加區(qū)團委7月份組織下來的大學生暑期社會實踐活動?；顒永_紛多彩，加上適逢符合學院的暑期要求，我也毫不猶豫的參加了。
這是我進入大學以來的第一個暑假，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。說實話，對于這種實踐活動，我并不十分清楚其真正的意義?？墒菍τ谝粋€大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。于是，帶著心中的問號，我踏上了社會實踐的“道路”。雖然心里有不解，但是對于這次實踐我還是有著自己的'計劃的，因為我選擇了合適自己的項目。我的選擇并不是任意的，需要它看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
實踐的前夕，7月17日，作為一名志愿者，我了解到區(qū)政府需要一批志愿者協(xié)助交警維護交通秩序，同時呼吁市民爭做文明人，為東莞創(chuàng)建全國文明城市加分，就這樣毫不猶豫的報上了自己的名字，去為東莞加分。
7月18日，8點半我就身穿志愿者服，全心地投入到工作中去，真切地體味到一名交警的辛勞與快樂。我們志愿者的工作是在區(qū)交管局指定的交通路口協(xié)助交警維護交通秩序，勸導行人按交通規(guī)則在人行道上安全行走，踩單車在自行車道上，不與機動車搶道，作市文明人的先鋒者。
工作時間是早上8點半到早上12點，然后下午是4點半到6點。烈日下，每個人背后都濕透了，不管人多，還是人少，工作都依然進行。再說，我們雖然手上只有一瓶水，再多的收獲是沒有了，但我們的獻出與收獲是等同的，獻出了汗水，收獲的雖不是實物，而是永記憶在心里的那份喜悅，再苦都是值得的。因為，我永會記得這一句出自新莞人口中"簡單"的話："你們真可愛，辛苦你們了"。不單溫暖了我，也一樣溫暖了像我們一樣工作的每一位志愿者。
工作中充滿喜悅與疲憊，但喜悅完全遮住了疲憊。喜悅于自己能夠奉獻幾小時，為市文明建設，更喜悅于東莞市民的高素質。絕大多數(shù)市民都自覺按交通規(guī)則行走，用自己的行動來為文明城市的創(chuàng)建作貢獻。少數(shù)市民由于疏忽或不清楚某段路況而違反交通規(guī)則，但在我們志愿者的細心勸導下及時改過來。從此次工作中，我們體會到了交警同志們的辛酸甘甜，也深刻地感受到：作為一位東莞市民，不僅要做文明市民，而且要做具有全面素質的優(yōu)秀市民。
同時，我深刻地感受到了交通問題是一個嚴竣的社會問題，維護交通不僅是交警，協(xié)管員的責任，更是每一個公民應負的責任！在交通監(jiān)管里，我們不僅要通過一定的法律來約束公民的不當交通行為，同時要通過一定的交通宣傳來將共同維護交通的思想注入公民的意識之中。
演練實踐心得體會篇十五
實踐是知識的源泉和提升能力的有效途徑。只有通過實踐，我們才能真正理解、運用和豐富自己所學的知識。實踐不僅能夠幫助我們鞏固所學的理論知識，更能夠讓我們獲得寶貴的經(jīng)驗和體會。在實踐中，我們能夠面對發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、取得進步的機會，這些都能夠幫助我們不斷提高自己。以下是我在實踐中的一些心得體會。
第一段：探索與學習。實踐是探索與學習的過程。在實踐中，我們能夠真實地感受到事物的本質和現(xiàn)象背后的規(guī)律。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)，只有親身經(jīng)歷過，才能真正理解并掌握知識。比如，在學習化學時，我們可以通過實驗來觀察和感受化學反應過程，才能真正理解化學原理。而單純的理論學習，只能在我們的腦海中存在一段時間，真正學會并能夠應用知識的，還是需要通過實踐。
第二段：培養(yǎng)動手能力。實踐能夠培養(yǎng)我們的動手能力。通過實踐，我們可以學習到各種技能，如制作手工、動手拆裝機器、搭建電路等等。這些實踐過程要求我們親自動手去操作，不僅能夠培養(yǎng)我們的動手能力，還能夠提高我們的專注力和耐心。實踐的過程雖然較為繁瑣，但動手的過程卻能夠激發(fā)我們的靈感和思考能力，讓我們在實踐的過程中反思問題，并尋找解決問題的辦法。
第三段：發(fā)現(xiàn)問題與解決問題。實踐中經(jīng)常會遇到各種問題，而發(fā)現(xiàn)問題和解決問題是實踐中最為重要和實用的能力。在實踐中，我們面臨的問題可能是意料之外的，但是正是這些問題讓我們不斷思考和探索，鍛煉了我們的解決問題的能力。通過實踐，我也明白了，解決問題并不是一個獨立的過程，而是一個系統(tǒng)性的思維過程。只有全面分析問題，理解問題的本質和背后的原因，我們才能找到最佳的解決方案。
第四段：取得實踐中的進步。實踐是一個不斷進步的過程。通過不斷的實踐，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己在各個方面的進步。在實踐中，我們可以看到自己的努力帶來的成果，這些成果甚至會超出我們最初的預期。實踐中的進步不僅包括知識的積累和技能的提升，更體現(xiàn)在我們對自己的認知和自信心的提高。當我們看到自己在實踐中不斷取得進步時，我們的動力和信心也會得到進一步的提升。
第五段：實踐的重要性與未來的展望。實踐對于我們來說是如此重要，因為它幫助我們將理論知識轉化為實際能力。在接下來的學習和工作中，我們還會面臨更多實踐的機會。只有通過實踐，我們才能真正將所學知識應用到實際生活中，解決實際問題。因此，我們要不斷努力，在實踐中不斷學習和提高自己的能力。相信通過不斷實踐，我們能夠在未來的學習和工作中取得更大的成就。
演練實踐心得體會篇十六
實習時間不長，但令人難忘。作為一名大三實習生，在我畢業(yè)之前，通過老師的指導和自己的努力，在社會大環(huán)境中成功找到了自己的實習目的地——xx公司。在這個陌生的環(huán)境里，我認真履行實習生的職責，努力完成工作任務，學習工作經(jīng)驗。
轉眼間，三個月的實習已經(jīng)匆匆結束，我也從這次經(jīng)歷中吸取了足夠的專業(yè)知識和社會經(jīng)驗?，F(xiàn)將實習經(jīng)歷和收獲記錄如下：
曾幾何時，我只聽人說“工作辛苦又無聊”。這次是通過自己的親身經(jīng)歷和感受，從工作中體會到自己的感受。就經(jīng)驗而言，工作真的'很辛苦。與大學和過去的校園生活相比，規(guī)律的日常工作會讓我們感到有些不適應。再加上嚴格的紀律和責任感，工作壓力一下子就體現(xiàn)出來了。
但另一方面，這種感覺對我們來說其實很新奇。我們曾經(jīng)待在“象牙塔”里。也許在社工眼里，我們只是一群不懂得努力的“小皇帝”。但是這次社會經(jīng)歷給我?guī)砹瞬灰粯拥纳罟?jié)奏。每天的工作看似辛苦，其實很充實。既能實踐過去學到的東西，又能從中學習新的技能，感覺很有成就感。但同時對比自己和別人的成績，覺得自己有很多不足，讓自己有了競爭和熱情，主動開始要求自己?？偟膩碚f，努力是必然的，但我更喜歡努力后的收獲和進步。為此我會繼續(xù)努力，不斷成長，讓自己收獲更多美好的經(jīng)歷。
其實我對社會并沒有太復雜的感覺。可能是因為平時喜歡了解這些知識，加上這么多朋友的幫助，讓我的社交生活變得非常輕松。但在這一段人生中，回過頭來看我被幫助過的問題，我也意識到我個人的自理能力還是有欠缺的。為此，我還需要繼續(xù)努力去了解更多的社會。適應這個新環(huán)境。
在這次實習之旅中，我最大的收獲在于對社會的了解，讓我對未來有了明確的目標，也有了更積極的動力。第二是專業(yè)能力的成長。這樣可以讓我進一步鍛煉和充實自己。
現(xiàn)在，實習結束了，但社會之路才剛剛開啟！我會讓自己繼續(xù)努力，努力成為對祖國建設有意義的社會人才！
演練實踐心得體會篇十七
感謝科研立項給了我們一個近距離接觸科學研究的時機，也感謝學校給我們提供了一個施展和鍛煉自己的能力的舞臺，希望學校在以后會繼續(xù)開展科研系列活動，加強科研人才的培養(yǎng)。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，千里之行始于足下，這條路任重道遠。
10月9日至14日，我有幸參加了參加了欽州市中學科研主任培訓班學習，享受了感謝科研立項給了我們一個近距離接觸科學研究的時機，也感謝學校給我們提供了一個施展和鍛煉自己的能力的舞臺，希望學校在以后會繼續(xù)開展科研系列活動，加強科研人才的.培養(yǎng)。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，千里之行始于足下，這條路任重道遠。10月9日至14日，我有幸參加了參加了欽州市中學科研主任培訓班學習，享受了一次科研盛宴。通過了五天的科研培訓，讓我更深的認識了科研的內涵，培訓中對科研工作中的許多問題進行了解釋，為我們以后科研工作的順利進行起到了十分重要的作用。欽州市教科所副所長梁和禮《“三級聯(lián)動、分類分層”中小學教師培訓體系的實踐與研究》的開題報告，讓我明白了課題研究包括哪些內容，課題有哪些形式和怎樣寫研究報告。廣西教育科學研究所將國平副所長的《科研處的作用與使命》，讓我了解了科研處主任職責及使命。上海市教育科學研究院王潔教授《基干課堂的教師專成長——以課例為載體的教學研究》報告、北京市西城區(qū)教育研修學院教授《真正走進常態(tài)的教育科研》的報告語言生動，與學員互動，適合我們實際情況，容易操作。特別是帶題授課；讓我們體會到科研并不是高不可攀的，科研就在我們身邊，科研就在我們的課堂中，只要我們抓住一點，窮追不舍，必定收到良好效果。這次培訓讓我明白：別人的先進教學模式，要結合自己學校實際，自己加以學習、借鑒并形成自己特有教學模式，這才叫有特色。要質量，就要搞科研，搞科研，就要想方設法提高課堂有效性，核心研究學生的學而不是老師的教，教學相長。帶題進課堂，把自己在課堂出現(xiàn)的問題及時總結、反思并作為自己的課題研究回歸課堂去解決，實踐這一過程你就走向成長的過程。態(tài)度決定一切，心動不如行動。無論理論上說得多好，別人的教學模式有多好，假設我們老師沒有改變傳統(tǒng)授課模式，沒有想盡方法如何去改變學生的學和提高教學質量這一人生態(tài)度，最終還是一句空話。個人反思：為什么我們的教育教學質量與先進學校差距越來越大，很重要一點，就是不重視科研，不重視課改，外出學習心動，回來教學不動。滿堂灌現(xiàn)象課課可見，放羊式教學比比皆是。作為教導主任，科研理論缺乏，科研意識淡薄，上不能為領導出謀劃策，下不能為教師指導培訓，我之過也。
這次科研培訓，不僅可以為教育科學提供大量的實踐經(jīng)驗，為教育學提供"源頭活水"，而且可以吸收各種先進的教育理論，把這些理論轉化為實踐操作，開展應用教育技術科學，必將提高學校教育教學質量，為學校升級奠定堅實根底。