有時候,寫下自己的心得體會,不僅可以讓自己更好地理解和把握,還可以為他人提供參考和啟示。寫心得體會可以加入對他人的啟發(fā)和建議,以便讓讀者更好地從中受益。以下是一些精選的心得體會范文,讀完后或許會對你的寫作有所啟發(fā)和幫助。
做飯的心得體會大學(xué)生篇一
大學(xué)生在社會中的角色愈發(fā)重要,實現(xiàn)自我價值的同時,也肩負(fù)著回報社會責(zé)任。在日益普及的養(yǎng)老事業(yè)中,越來越多的大學(xué)生加入到為老人做飯的志愿服務(wù)中來,為孤寡老人送去溫暖。本篇文章旨在分享我參加這一活動的心得體會。
第二段:準(zhǔn)備與過程
在開始為老人做飯前,我和志愿者們?nèi)缂s和社工來到了居住在附近的孤寡老人家,與這位老人進(jìn)行了一次交流,慢慢地了解她的口味、偏好和烹飪器具的齊備情況。在確保食物衛(wèi)生安全的前提下,我們?yōu)檫@位老人準(zhǔn)備了一頓健康美味的午餐。
在為老人做飯的過程中,志愿者們相互協(xié)作、配合默契,并在老人需要幫助時盡最大努力幫助老人,如此這樣,我們成功地在短短幾個小時之內(nèi)創(chuàng)造了一份難忘的午餐。
第三段:與老人交流
在制作菜肴時,我們發(fā)現(xiàn)老人最愛吃的竟是清炒豆芽。這讓我們感到了意外,但同時也覺得十分溫馨和感動。我們也嘗試了一些新的菜品,例如球菜、洋蔥和木耳炒雞蛋,并加入了老人常用的調(diào)味品,如蔥、姜、蒜等,以求得最佳的口感。
在為老人做飯的過程中,我們還與她聊起了生活的點滴,從她的逝去的伴侶、孩子們的近況,到日常生活中的飲食習(xí)慣和身體健康狀況。我們認(rèn)為這些交流使我們更加了解了老人的心情和生活,同時也最大程度地展現(xiàn)了社會的良心。
第四段:反思與展望
盡管這次為老人做飯的活動非常成功,我們也讓老人滿意地品嘗到了美味佳肴,但我們?nèi)匀荒芤庾R到自己存在著不足之處。我們需要更加了解老年人的食物需求,并在她們需要幫助時主動向她們伸出援手。我們也要意識到,做一個好的志愿者需要持之以恒、不斷進(jìn)取、與人類相互扶助,更好地建立社會。
第五段:結(jié)語
在為老人做飯的過程中,我們不僅能為老人傳遞溫暖和關(guān)愛,而且也能增加互相了解,為社會創(chuàng)造更多的正能量。通過這次志愿服務(wù),我們對老人們的需求有了更深入的認(rèn)識,同時也感受到了給予社會、回報社會的意義與價值。我們相信,在未來,我們一定能不辜負(fù)人們對我們的期望,用自己的行動、言語、思想去建立一個和諧社會,最終實現(xiàn)我們的職業(yè)夢想。
做飯的心得體會大學(xué)生篇二
隨著社會的發(fā)展和人們生活水平的提高,越來越多的大學(xué)生開始獨自在外生活。與此同時,學(xué)生們逐漸意識到飲食是保持身體健康的重要因素之一。因此,很多大學(xué)生開始學(xué)會自己動手做飯。經(jīng)過一段時間的實踐和總結(jié),我深深體會到了做飯的樂趣和好處。在此,我將分享我在大學(xué)期間寫做飯的一些心得體會。
首先,做飯能調(diào)節(jié)情緒。在大學(xué)生活中,壓力是普遍存在的,并且經(jīng)常面臨各種挑戰(zhàn)和問題。做飯可以幫助大學(xué)生們釋放內(nèi)心的壓力和疲憊感。在廚房里,我們可以憑借想象力和創(chuàng)造力,調(diào)配食材,嘗試新的烹飪方法和口味,這將成為釋放心情的一種方式。同時,烹飪過程中的清香和美味也會使我們感到愉悅和滿足。
其次,做飯能提高大學(xué)生的生活質(zhì)量。在大學(xué)期間,大部分學(xué)生都獨自離開了家庭,不再依賴家人的照顧。通過學(xué)會做飯,我們可以自己掌握對自己的口味和健康的把握。自己動手做飯可以確保食物的新鮮和衛(wèi)生,因為我們可以選擇優(yōu)質(zhì)的食材,并根據(jù)自己的需求合理搭配。另外,做飯也能幫助我們養(yǎng)成固定的作息時間,為自己的生活增添規(guī)律和條理。
再次,做飯能培養(yǎng)大學(xué)生們的獨立能力和實踐能力。學(xué)會做飯,身為大學(xué)生的我們能獨立應(yīng)對生活中的各種突發(fā)情況和問題。例如,如果發(fā)現(xiàn)冰箱里的食物將要過期,我們可以利用剩余的食材做出一頓可口的飯菜,避免浪費。另外,在寒暑假回家時,我們可以用自己學(xué)到的烹飪技巧為家人做一頓豐盛的晚餐,也能增進(jìn)家庭的感情。
最后,做飯也是一項創(chuàng)造的藝術(shù)。每一個菜品都是通過我們的心血與靈感烹制而成,每一道菜都表達(dá)出了我們的用心和個性。烹飪需要我們的耐心和細(xì)心,也需要我們不斷地嘗試和改進(jìn)。通過學(xué)會做飯,我們能夠挖掘自己的潛力,培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。在那個被信息泛濫和快速消費的時代,用自己的雙手創(chuàng)造一個美味的菜品,感受制造的快樂和滿足感,這無疑是對內(nèi)心追求自由和獨特的一種表達(dá)。
總而言之,作為一名大學(xué)生,學(xué)會做飯不僅僅是為了填飽肚子,更是一種提升生活品質(zhì)和培養(yǎng)自身能力的途徑。通過做飯,我們不僅可以調(diào)節(jié)情緒、提高生活質(zhì)量,還可以培養(yǎng)獨立能力和實踐能力,同時發(fā)揮自己的創(chuàng)造天分。因此,我鼓勵每一位大學(xué)生嘗試自己動手做飯,在獨立學(xué)習(xí)和經(jīng)歷過程中,探索出適合自己口味的美食,享受大學(xué)生活的同時養(yǎng)成一個健康、獨立、有趣的飲食習(xí)慣。
做飯的心得體會大學(xué)生篇三
隨著人口老齡化的加深,越來越多的老年人需要幫助。由于經(jīng)濟(jì)、時空等不同條件限制,許多老年人無法獨立完成日常生活,包括做飯。因此,為老年人做飯成了一個嶄新的領(lǐng)域,許多年輕人紛紛加入其中。在這篇文章中,我們將關(guān)注大學(xué)生們?yōu)槔先俗鲲埖捏w驗和想法。
第二段:理由
為什么大學(xué)生為老人做飯?絕大多數(shù)人會認(rèn)為,這是為了關(guān)懷和陪伴。老人有時候并不需要只是食物,他們更需要的是情感的陪伴。然而,事實上,還有另一個原因——從個人成長的角度來看,大學(xué)生需要通過這種方式實現(xiàn)自我價值。不僅是貼心的關(guān)懷,而且是鍛煉自我,增強(qiáng)自我認(rèn)知與生活技能。
第三段:體驗
做飯的過程并不簡單,更是一次巨大的挑戰(zhàn),特別是對于那些沒有太多經(jīng)驗的年輕人。沒有菜譜,沒有經(jīng)驗,沒有輔助設(shè)備,所有的工具只有自己的雙手。通過一連串的努力和試錯,大學(xué)生們逐漸審美發(fā)生改變,不再受停在自己舒適區(qū)限制了。也通過實踐學(xué)會了輕松的處理鍋碗瓢盆的技巧。
第四段:心得
在這種體驗的過程中,大學(xué)生們感受到了自己的力量。在這個完善的社會中,我們有時會覺得自己只是小小的無為,每個人對于社會的貢獻(xiàn)都是極小的。能夠親自為老人做飯,并為他們的生活帶來舒適些許,讓大學(xué)生們更加意識到自己的存在是有價值的,無論如何。這種形式的服務(wù)復(fù)興了人的關(guān)懷之情,讓年輕人在經(jīng)歷過程中得心應(yīng)手,學(xué)會了更多的人倫關(guān)系。
第五段:總結(jié)
回顧整個過程,我們的價值不光是為了提供健康天然的飲食,而且要富有關(guān)懷,陽光快樂。我們需要提供一種更好的生活質(zhì)量。在這樣一種環(huán)境下,大學(xué)生得到的,除了為別人服務(wù)的機(jī)會,更多獲得的是成長。他們不能只是年輕的貨物的傳遞,還需要注重自己的回報。完成了自我成長的主要標(biāo)志——實踐。在這些年輕人的努力下,更多的老年人幸福地度過他們的生活,而自己也得到了回報,不僅僅是實踐的經(jīng)驗,也是一份對生命的更深層次的感悟。
做飯的心得體會大學(xué)生篇四
近年來,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和家庭條件的改善,大學(xué)生更多地享受到了外出就餐的便利。然而,一些大學(xué)生仍然選擇在家自己做飯,這既能滿足個人口味需求,同時又能鍛煉自己的獨立生活能力。本文將從購買食材、烹飪技巧、健康飲食、經(jīng)濟(jì)節(jié)約和社交互動等方面分享大學(xué)生們在家常做飯方面的心得體會。
第二段:多元化的飯菜選擇。
在大學(xué)生家常做飯的心得體會中,選擇合適的食材是關(guān)鍵。大學(xué)生可以購買新鮮、健康的食材,如魚、肉、蔬菜、水果等,并結(jié)合自己的口味喜好,制定每周的飲食計劃。同時,還可以嘗試不同國家或地區(qū)的菜肴,增加對各種料理的了解和掌握。這樣一來,大學(xué)生的飯菜選擇更加多元化,吃飯變得更有趣味性,也能滿足不同口味的需求。
第三段:烹飪技巧的提升。
為了能做出美味的家常菜,大學(xué)生需要學(xué)習(xí)和提升自己的烹飪技巧。通過觀看烹飪視頻、參加烹飪培訓(xùn)班或向有經(jīng)驗的家人請教等方式,大學(xué)生可以學(xué)習(xí)到烹飪的基本技巧,如切菜、炒菜、烘烤等。此外,掌握一些常用的調(diào)味料和調(diào)料的搭配也是必不可少的。隨著時間的推移,大學(xué)生的烹飪技巧將會越來越熟練,制作美食也會變得輕松愉快。
第四段:健康飲食的堅持。
家常做飯不僅能滿足自身對好味道的追求,還能保持健康飲食習(xí)慣。大學(xué)生在家做飯可以完全控制食材的來源和制作方式,配合合理的膳食結(jié)構(gòu),確保攝入各種營養(yǎng)元素的均衡。此外,自己做飯可以減少油膩、添加劑等不健康的成分,有助于保持身體健康。大學(xué)生在家常做飯的過程中,還可以根據(jù)自身需要調(diào)整食品的加工和烹飪方式,以適應(yīng)自己的口味和健康需求。
第五段:經(jīng)濟(jì)節(jié)約與社交互動。
與在外就餐相比,大學(xué)生在家常做飯可以起到節(jié)約開支的作用。通過到農(nóng)貿(mào)市場或超市購買食材,大學(xué)生能夠以更低廉的價格購買到質(zhì)量更好的食品,并且可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行合理搭配,減少浪費。此外,大學(xué)生在家做飯的過程中,還可以邀請室友、好友或家人一起參與,并共同品嘗美食,增進(jìn)感情。這樣的互動與社交不僅讓大學(xué)生的家常做飯變得更有樂趣,還可以在學(xué)習(xí)的同時培養(yǎng)大學(xué)生的溝通和合作能力。
結(jié)束段:總結(jié)。
綜上所述,大學(xué)生家常做飯不僅能夠滿足個人口味需求,還可以提升自己的獨立生活能力。通過多元化的飯菜選擇、烹飪技巧的提升、健康飲食的堅持、經(jīng)濟(jì)節(jié)約和社交互動,大學(xué)生能夠獲得更好的飲食體驗和生活質(zhì)量,同時也能鍛煉自己的獨立思考和解決問題的能力。家常做飯的過程既可以是一種享受,又可以是大學(xué)生豐富多彩生活的一部分。
做飯的心得體會大學(xué)生篇五
第一段:引言(100字)。
如今的大學(xué)生們,不再僅僅局限于學(xué)習(xí)知識,他們還具備了更多的生活能力,其中包括獨立完成日常飲食和家務(wù)。作為一名大學(xué)生,我們需要自己燒飯、洗碗,這對我們的生活和未來都至關(guān)重要。通過做飯洗碗的經(jīng)歷,我獲得了不少心得體會,下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷分享這些體會。
在大學(xué)期間,我逐漸掌握了做飯的技巧。剛開始時,我經(jīng)常煮出來的食物很難入口,有時炒菜炒得過老,有時燉湯太淡。但是,我沒有放棄,我主動向家人請教,在網(wǎng)上查找食譜,慢慢掌握了一些基本的烹飪技巧。通過不斷實踐,我發(fā)現(xiàn)做飯不僅僅是食物的制作,更是一種藝術(shù)。每一道菜需要講究色、香、味、形的綜合考慮。而將這些因素結(jié)合在一起,我可以創(chuàng)造出獨特的美味。在做飯的過程中,我也學(xué)會了耐心和細(xì)心,這無疑是我做人的一個提升。
洗碗是做飯之后不可或缺的一項工作,同樣也是一種獨特的體驗。剛開始時,我對洗碗沒什么興趣,覺得是一件繁瑣乏味的事情。但是,隨著時間的推移,我發(fā)現(xiàn)洗碗也可以是一種放松和享受。在洗碗的過程中,我可以傾聽音樂、品味生活,從廚房衍生出的種種故事都可以成為我洗碗時的陪伴。同時,洗碗也是一種自我約束和自律的鍛煉。每次洗碗,我都會注意認(rèn)真沖洗碗筷,不錯過任何一個細(xì)節(jié),這種細(xì)致的態(tài)度也影響了我的生活和學(xué)習(xí)。
大學(xué)生做飯洗碗不僅僅是一種技能和體驗,更是對我們未來生活的一種準(zhǔn)備。在家庭中,我們已經(jīng)有了家長的照顧,但是進(jìn)入大學(xué)后,我們將迎來自己獨立生活的階段。掌握做飯洗碗的技能,可以讓我們更好地適應(yīng)這個變化,并更好地對待自己的生活。同時,做飯洗碗也培養(yǎng)了我們的責(zé)任感和獨立性。在做飯洗碗的過程中,我們需要認(rèn)真對待每一個細(xì)節(jié),這種細(xì)心和耐心也將幫助我們更好地學(xué)習(xí)和工作。
第五段:結(jié)語(200字)。
大學(xué)生做飯洗碗,是我們生活中的一項重要任務(wù),更是我們成長的一部分。通過做飯洗碗的經(jīng)歷,我不僅培養(yǎng)了自己的生活能力和獨立性,更重要的是發(fā)現(xiàn)了生活的樂趣和美好。在未來的生活中,無論是在家庭還是工作中,這些技能和體驗都將派上用場。因此,作為大學(xué)生,我們應(yīng)該重視做飯洗碗這兩項基本技能的學(xué)習(xí),借此提升自己的素質(zhì)和能力。只有不斷地努力和實踐,我們才能成為真正有能力應(yīng)對生活各種挑戰(zhàn)的大學(xué)生。
做飯的心得體會大學(xué)生篇六
在大學(xué)生活中,我們需要兼顧學(xué)業(yè)和日常生活,其中家常做飯成為我們不可避免的任務(wù)。通過自己做飯,不僅可以滿足我們的口腹之欲,還可以鍛煉我們的動手能力和獨立生活能力。在這個過程中,我積累了一些心得和體會。
第二段:調(diào)料是美食的靈魂。
選擇適量的調(diào)料是烹飪美食的重要環(huán)節(jié)。過多或過少的調(diào)料都會影響口味。學(xué)會搭配不同種類的調(diào)味品,可以讓菜肴更加豐富多樣。例如,對于魚類,我會選擇姜蔥蒜等調(diào)料提味,對于豬肉,則會用到花椒等。此外,學(xué)會根據(jù)口味調(diào)整食用量,避免對健康帶來不良影響。健康且美味的飯菜需要有適當(dāng)?shù)柠}、糖、醋等調(diào)味品的支撐。
第三段:健康飲食的重要性。
大學(xué)生活中,我們常常面臨快餐和外賣的誘惑。然而,家常做飯可以讓我們更好地控制食物的質(zhì)量和攝入量,實現(xiàn)健康飲食。通過自己動手做飯,我們可以選擇新鮮的食材,控制油鹽的攝入,并注意均衡飲食。在有限的預(yù)算下,通過做飯我們能夠更好地配合自己的營養(yǎng)需求,保持身體的健康。
第四段:家常菜的變化與創(chuàng)新。
在做家常菜時,我們可以嘗試一些創(chuàng)新的方法和口味。不同地域、不同家庭習(xí)慣的調(diào)料搭配,可以帶來不同的風(fēng)味。學(xué)會把握火候,勇于進(jìn)行嘗試,可以讓我們的飲食更加多樣化和富有創(chuàng)意。同時,通過改變菜肴的形狀和擺盤的方式,可以提升我們對食物的主觀滿足感,讓飲食更加豐富多彩。
第五段:家常做飯的樂趣與意義。
家常做飯不僅能滿足我們的生活需求,還給了我們一個展示自己才能的舞臺。通過一道道美味的佳肴,我們可以感受到烹飪的樂趣和成就感。而且,家常做飯也能為我們帶來溫馨的家庭氛圍。與朋友或家人一起分享做飯過程中的瑣碎和歡樂,不僅拉近了彼此的距離,還為我們的大學(xué)生活增添了一份溫暖和關(guān)懷。
結(jié)尾。
在大學(xué)生活中,通過自己做飯,我們可以提升自己的生活能力和養(yǎng)生意識。選擇適量的調(diào)料,堅持健康飲食,嘗試創(chuàng)新方法和口味,都是大學(xué)生家常做飯的心得體會。此外,家常做飯也給我們帶來了樂趣和家庭溫暖。讓我們在大學(xué)期間,學(xué)會享受做飯的過程,為自己和家人帶來健康和快樂。
做飯的心得體會大學(xué)生篇七
大學(xué)生期末做飯是每個學(xué)期最后一個重要任務(wù),對于獨自生活的大學(xué)生來說,這是一次檢驗自己獨立生活能力的機(jī)會。下面將從選材、配菜、烹飪技巧、時間管理和健康飲食五個方面來分享我對大學(xué)生期末做飯的心得體會。
第二段:選材。
在大學(xué)生期末做飯過程中,選材是至關(guān)重要的一步。首先,學(xué)生要了解自己的喜好和口味,然后根據(jù)自己的實際情況選擇合適的主食和配菜。其次,了解菜品的新鮮程度和食材的保鮮方法,避免因為選錯材料造成食材浪費。此外,了解當(dāng)季的食材和季節(jié)性蔬菜的優(yōu)勢,可以為飲食增加豐富的營養(yǎng)。
第三段:配菜。
配菜是大學(xué)生期末做飯中不可忽視的環(huán)節(jié)。首先,要注意搭配不同種類的蔬菜,以保證身體攝取到各種必需的維生素和礦物質(zhì)。其次,注意將肉類和蔬菜搭配,既能使飯菜更加營養(yǎng)豐富,又能使口感更好。此外,要注意搭配不同口味的菜肴,以增加食欲和營養(yǎng)均衡。
第四段:烹飪技巧。
烹飪技巧是大學(xué)生期末做飯中至關(guān)重要的一環(huán)。首先,要掌握基本的烹飪方法,例如炒、炸、煮、烤等,以便根據(jù)具體菜品的特點選擇合適的烹飪方式。其次,要合理運用各種調(diào)味料和調(diào)料,以增加菜品的味道和香氣。此外,要學(xué)會掌握火候,做到菜品熟透但不過熟,以保證菜品的口感和營養(yǎng)。
第五段:時間管理和健康飲食。
時間管理和健康飲食是大學(xué)生期末做飯中非常重要的兩個方面。首先,要合理安排時間,避免因為時間不足而做出草率的菜肴。其次,要做到飯菜的多樣化,既滿足基本的營養(yǎng)需求,又能增加飲食的趣味性和可口性。此外,要堅持健康飲食的理念,增加蔬菜和水果的攝入,減少油炸和高糖食品的攝入,以保證身體的健康和營養(yǎng)均衡。
結(jié)尾:
以大學(xué)生期末做飯為話題的文章,就是要從選材、配菜、烹飪技巧、時間管理和健康飲食等五個方面來探討。通過對這五個方面的認(rèn)真思考和總結(jié),能夠幫助大學(xué)生更好地掌握做飯的技巧和方法,提高生活自理能力,更好地適應(yīng)獨立生活的需求。在今后的生活中,大學(xué)生們可以根據(jù)自己的實際情況和喜好,靈活運用這些心得體會,做出一份豐富多樣的飲食,享受健康美味的大學(xué)生活。
做飯的心得體會大學(xué)生篇八
每天下午去接妞妞時,都要給妞妞帶包酸奶,唯有這樣,她才會開開心心地在學(xué)校玩一會兒,然后高高興興地跟我回家。
不一會兒,妞妞有些驚慌地跑到我們面:“媽媽,西瓜,西瓜嘩……嘩……嘩嚓一下掉到地上了!”邊說,邊尋找詞匯好助力自己的表達(dá),還一邊看我的臉色,害怕我批評她。
我笑著說:“掉了,你把它撿起來就行了嘛!”
妞妞聽了我的話后,很受鼓舞,一溜小跑著到了陽臺上,去撿那剛剛“嘩嚓一下”掉到地上的西瓜了。不一會兒,妞妞又帶著她的作品驕傲地來見我了:“媽媽,看我!”
我的天!妞妞把那半圓的西瓜殼從頂部掏了個洞,然后把小胳膊鉆進(jìn)洞里,直到把西瓜殼幾乎背到了自己的肩上,過來讓我欣賞她的神奇創(chuàng)意。
看到我在揉面團(tuán),妞妞伸手就揪走了一大團(tuán)面,看著那面都心疼,我阻止她吧,她還蠻有理地說:“我要多一些!”
沒辦法,讓她去吧!我站在高處的櫥柜上揉面,妞妞在我對面低處的餐椅上揉面。我該用小搟杖搟面了,妞妞見我拿搟杖,馬上又要拿走了,我和她商量說:“等媽媽把這團(tuán)面搟好,媽媽就給你用,好不好?”妞妞同意了。
我用過小搟仗之后,就遞給了妞妞,妞妞也開始了搟面這一環(huán)節(jié)。當(dāng)我再次需要搟面杖的時候,妞妞非常痛快地就把小面杖遞還給了我。此時的我不僅心里高興,而且非常欣慰:妞妞在使用面杖這件事上,懂得了與人合作,于人于己都很有利,非常好!
看到我在面團(tuán)上撒一些面波,她也過來抓面朝自己的面團(tuán)上撒。最后我順利將面團(tuán)變成了一張張大面餅,妞妞看著我搟好的面餅驚喜地說:“媽媽,你看圓圓的,大大的!”“是啊,你真聰明!”
“媽媽,看,我搓的手鐲!”
“呀,真不錯,妞妞的手鐲圓圓的,小小的,粗細(xì)均勻,真漂亮!你太棒了!”我發(fā)自內(nèi)心地贊嘆道。
“媽媽,看我做的圓點。”
妞妞把剩下的面用小手一一揪下來,做成了大小均勻的小圓片了,動作是那么地嫻熟、麻利,神情是那么的認(rèn)真、專注。
為了讓妞妞認(rèn)識到更多的圖形,我做了一個三角形,讓她認(rèn),她一下子就認(rèn)出來了。我把前段時間給她買的“幾何圖形拼圖”的模子給拿來了,我把揉好的面往三角形的模子里填充,然后,再把面拿出來,結(jié)果就變成了三角形。妞妞看到我的示范后,自己又興致盎然地實驗了起來。
在愉快的玩耍中,我的油餅做好了,妞妞也玩得滿頭大汗了,洗洗小手,擦把臉,妞爸下班回家了。我們一起品味我和妞用勞動換來的美味可口的油餅。
做飯的心得體會大學(xué)生篇九
今日我?guī)蛬寢屪鲲?,我迫不急待地去做,可剛走近一步油就濺到了我的身上,“呀!好疼。”我大叫起來,媽媽走過千里之行,始于腳下。
來說:“要當(dāng)心點別燙傷了,我來教你炒花生米吧?!蔽遗d奮的一蹦三尺高。
媽媽問我:“你知道怎么炒花生米嗎?”我信念十足的回答媽媽:“確定是先把油倒鍋里等油熱后放入花生米翻炒?!比f萬沒想到媽媽說我第一步就錯了,我很難過。媽媽說:“炒花生米是不能用熱油炒的,必要用涼油不停的翻炒,要不然花生米外面會炒糊的,吃起來很苦。”于是我就依據(jù)媽媽教的方法來做,我不停的翻炒著鍋里的花生米,花生米像一個個淘氣的`小寶寶在鍋里滾來滾去特殊好玩??墒遣灰粫何业母觳簿吞Р黄饋砹?,我想媽媽做飯原來是這么辛苦,我長大后確定要孝敬媽媽。慢慢地花生米變了顏色,我撒上鹽攪拌了一下,一盤美味的花生米就出鍋了。吃著自已的勞動城果我特殊歡樂!
做飯的心得體會大學(xué)生篇十
每個人在生活和學(xué)習(xí)中都有一些經(jīng)歷。我難忘的學(xué)習(xí)經(jīng)歷是做飯。
那是一個星期天,我在家默默地看著媽媽給我買的新書:《胡小鬧日記》。就在我津津有味地看著它的`時候,我的胃突然發(fā)出了“咕咕”的聲音。原來,我該吃飽了!我想:你吃什么?面包,不,太小了!我填不飽肚子。否則,我會做一個美味的可樂雞翅!之后,我立刻跑到廚房,從冰箱里拿出雞翅和可樂。
但我做不到怎么辦,我媽媽出差不在家,怎么辦?我可以去樓下問張奶奶!下樓時,奶奶告訴我先把雞翅切在中間,然后用材料腌制雞翅。鍋里放一小碗水,煮開雞翅,然后倒可樂,煮一會兒就成功了!我把張奶奶告訴我的一切都清楚地記在我的腦海里。
我高興地回到家,按照奶奶告訴我的那些步驟去做。不到半個小時,一頓美味的飯就準(zhǔn)備好了!我端著一大碗雞翅跑到奶奶家,讓奶奶嘗嘗我的手藝。奶奶嘗了嘗,說:“喲,好吃!”我笑了,臉上開滿了花。
這是我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,我至今記憶猶新,終生難忘。
做飯的心得體會大學(xué)生篇十一
起床了,我伸了個懶腰,從床上一下坐起來,穿上拖鞋走下床?!皨?媽?媽?爸?爸?爸?”沒有人,太好了!他們都不在,我可以開心地玩耍了。
時間一點一滴地流失著,肚子漸漸地提醒著我到飯點了,我餓了,我要吃飯。對呀,他們不在的話,就沒人管我吃飯了。這時,我眼前出現(xiàn)兩小人兒,一個小人告訴我:“媽媽不在,那就能盡情玩呀!”“不不不,玩也不能忘記吃飯呀,自己動手去做飯吧?!绷硪粋€小人說道。對,就這么辦!
打開冰箱讓我看看有什么,哇噻,有我最愛吃的西紅柿,那我就來炒一盤西紅柿吧!我哼著小曲,取出西紅柿和雞蛋,取出一個碗,在碗里打了個雞蛋,開啟瘋狂攪拌。從柜子里取出鍋,往里面放入油,這時我想起了在油里放雞蛋的時候,油一定會飛濺我一身。于是乎,我小心翼翼地將雞蛋液倒入鍋中,神奇的是,油竟然沒有濺到我身上,簡直太棒了!接著,我拿起鍋鏟炒了起來,感覺差不多了,把剛剛炒好的雞蛋倒進(jìn)碗里。然后,拿出我可愛的小西紅柿,放在案板上,橫豎切兩刀,打開煤氣灶,燒開了水,把西紅柿放入其中,用熱水把它的皮給燙開了。然后,我從鍋里把西紅柿撈出來,用刀子切成了丁,放進(jìn)碗里,鍋里的水倒出來,重新倒入油,把兩個碗里的菜一股腦倒進(jìn)了鍋中,再撒點鹽。最后的點睛之筆――撒入蔥花,倒入盤中。望著自己的勞動成果,油然而生的自豪感讓我興奮不已。
吃著自己做的飯,心里的那種滿足感,真的讓我無法用語言來描述。當(dāng)自己克服了困難,順利的完成了“任務(wù)”。這一刻,我覺得自己長大了!
做飯的心得體會大學(xué)生篇十二
說到做菜,有句話說得好:“一百個廚師,用同樣的材料做菜,可以做出一百種不同的口味來。”可見,做菜有如做人,每個人的成長經(jīng)歷、所處環(huán)境不同,最終成長成為的人也是千差萬別。有些人能成為將軍、學(xué)者、科學(xué)家、政治家,而有些人會成為小偷、騙子、搶劫犯、階下囚;有些人能夠活得豁達(dá)、積極、樂觀,有些人會活得壓抑、消極、孤僻;有些人更夠通過自己的努力獲得很高的成就,有些人終其一輩子仍然庸碌無為。人之初,性本善。每一個剛來到這個世界的嬰兒,都如同一張白紙,純白無暇、稚嫩天真,后來經(jīng)過父母、老師的教導(dǎo),環(huán)境的浸染以及閱歷的積累,嬰兒終于長大成人。就像廚師工作之前,給他們提供一樣的的材料、餐具,通過洗菜、切菜、下鍋、加料、或炒或炸或燉或蒸這一些列的加工,這些材料變成了一道菜。
懷疑這道菜是否能吃。不管看菜的外觀,還是聞菜的氣味,帶給品嘗者的印象都是片面的,只有在菜在入口之后,我們才能正式評價這道菜,是美味可口還是平淡無奇、是濃郁香醇還是索然無味。說到做人,在我們剛接觸到一個陌生人時,我們首先會注意他的外表。我們會下意識的根據(jù)一個人的外貌、打扮、神態(tài)來判斷他的身份,并以此來選擇對待這個人的態(tài)度,也就是我們通常所說的第一印象。影響印象形成的第二個因素是就是這個人的言行舉止,在對一個人有了一個初步的印象之后,我們會在和他(她)接觸中注意傾聽他(她)說話的語調(diào),觀察他(她)行走的姿勢、留意他在和別人交流時的神態(tài)舉止。通過這些初步接觸,我們可能會因為他(她)陽光的外表、得體的穿著或者是一個甜美的微笑、一句善意的安慰而對他(她)產(chǎn)生好感,與之成為朋友、知己;也可能會因為他(她)邋遢的樣子、滑稽的穿著或者是一副陰沉的表情、一個兇狠的眼神而對他(她)敬而遠(yuǎn)之,避之不及。這是因為人們都向往積極美好的事物,對陰暗消極的事物會本能的產(chǎn)生抗拒心理?!奥愤b知馬力,日久見人心?!苯煌艘欢螘r間之后,我們會逐漸全面的了解這個人。通過深入了解,越是才能突出、品德高尚、富有深厚內(nèi)涵的人,就越值得我們欽佩和尊重;那些道貌岸然、品德敗壞、浮躁淺薄的人終將被疏遠(yuǎn),被唾棄。
我們往往過于關(guān)注表面的事物,而忽略了對自身修養(yǎng)的提高。在電影《食神》中,史蒂芬〃周剛出場時衣著光鮮,意氣風(fēng)發(fā),到哪里都受到推崇和掌聲。這個時候的他為人非常高調(diào),從不顧及身邊人的感受,在做菜時最在意的就是菜的造型,所做的每一道菜都經(jīng)過精心的包裝,顯得異常華麗,為了炒作不惜請人在品嘗時進(jìn)行夸張的表演,而那盤美味實際上為了造型而添加了膠水,其實根本就不能吃。直到他被別人擠下食神的寶座,日日和社會底層攤販、流氓為伍。如同從巔峰跌至低谷,沒有人同情他,當(dāng)他受到欺凌和嘲諷時只能忍氣吞聲,在逃離的過程中他失去了真心愛他的朋友,殘酷的事實將他的自尊摔得粉碎。痛不欲生的他機(jī)緣巧合來到了少林寺,通過修行,嘗盡人世間百味的他終于頓悟,重新回到食神大賽,大徹大悟的他用自己的真情實感做出了一碗簡單的黯然銷魂飯,評委品嘗之后也為之動容,在這一刻,戰(zhàn)勝自我的他也重新贏回了自己的一切。所以說,不管是做菜還是做人,內(nèi)在才是最具決定性的。
一道菜,外形再好看,氣味再誘人,如果味道不好,那它就算不上一道好菜;一個人,樣子再漂亮,說的話再好聽,如果品行不端、狂妄自大、損人利己,那他絕對是一個注定失敗的人?!皾M腹詩書氣自華”,要想經(jīng)營好自己的人生,光靠外在的包裝是不夠的,我們必須培養(yǎng)良好的品德、強(qiáng)化自身的素質(zhì)、增強(qiáng)自己的才干,改變自己,充實自己,從而讓自己由內(nèi)而外得到升華。
做飯的心得體會大學(xué)生篇十三
唉,都六點了,我的肚子早就開始打“內(nèi)戰(zhàn)”了,餓得咕咕直響,可媽媽還沒回來!嗯,對了,媽媽不是老說我小,我干活她不放心嗎,今天就讓我替媽媽做頓飯吧,也好讓她瞧一瞧!
雖說立下了“雄心壯志”,可畢竟是頭次下廚,我連要做什么都想不出來,做飯。正在發(fā)愁時,一回頭,看見地上有又紫又亮的茄子,眼前頓時一亮,不禁叫出聲來——“燒茄子!”
說干就干。洗好茄子,再動手切。我系上圍裙,放好菜板,右手緊緊握住刀,左手死死按住茄子,一刀一刀仔細(xì)切起來。這一道“工序”順利通過,下面就要進(jìn)行最關(guān)鍵的操作了——點火燒茄子。我像是要完成什么神圣使命似的,心里嘣嘣直跳。我深深地吸了一口氣,又吐出來,定了定神,然后點燃了煤氣爐,坐上鍋??稍摰苟嗌儆湍兀课要q豫了一會兒,就隨便倒了一些。突然我想起蔥花還沒切呢,又趕緊去切蔥花,就在我切蔥花的時候,油已經(jīng)冒起煙來,而且越來越大,我慌忙抓起一捧茄子倒進(jìn)鍋里,又把蔥花,一些五香粉,一股腦全撒進(jìn)鍋里,隨后便用鏟子把茄子翻來翻去。煙壓下去了,可那些茄子塊好象故意跟我做對。我想往左翻,它卻往右溜,我想往右翻,它卻朝左跑,有的茄子塊可能嫌鍋里太熱了,還老想往鍋外跳!有一塊茄子趁我沒注意,竟然蹦了起來,“嘣”地一聲,差點兒崩倒我身上。嗬,好家伙,真沒想到茄子還會“跳高”,都快成“運動員”了,我們班老師不在的時候也沒這些茄子鬧得厲害!怎么辦?俗話說的好——急中生智,我靈機(jī)一動,不翻了,改用鏟子壓。這一壓,果真見效,茄子們都服服帖帖地了。我又往鍋里放了半勺鹽,倒了一些水,用圍裙擦了一把頭上的汗,趕緊跑到樓下小鋪買了幾個饅頭。待我回來時往鍋里一看——呀!茄子已經(jīng)燒糊了!
此時,什么餓呀、累呀,全忘記了,只剩了一個字——急,這可怎么辦呢?此刻,我心里真不是個滋味,只是燒個茄子就這么不容易,那媽媽每天要做各種各樣的飯菜,該有多辛苦啊!
正在我垂頭喪氣呆望著這一鍋“燒茄子”的時候,媽媽回來了,她看到我做出這樣的“好菜”,哈哈大笑起來,她說:“這可是新品種——黑燒茄塊。嘿,怎么做的?等哪天教教媽媽!”笑后,媽媽又一本正經(jīng)地對我說:“這可是你第一次做的飯,咱們一定吃下去。不過你可要好好品品它的滋味呀。明白了嗎?”
我使勁地點了點頭。
做飯的心得體會大學(xué)生篇一
大學(xué)生在社會中的角色愈發(fā)重要,實現(xiàn)自我價值的同時,也肩負(fù)著回報社會責(zé)任。在日益普及的養(yǎng)老事業(yè)中,越來越多的大學(xué)生加入到為老人做飯的志愿服務(wù)中來,為孤寡老人送去溫暖。本篇文章旨在分享我參加這一活動的心得體會。
第二段:準(zhǔn)備與過程
在開始為老人做飯前,我和志愿者們?nèi)缂s和社工來到了居住在附近的孤寡老人家,與這位老人進(jìn)行了一次交流,慢慢地了解她的口味、偏好和烹飪器具的齊備情況。在確保食物衛(wèi)生安全的前提下,我們?yōu)檫@位老人準(zhǔn)備了一頓健康美味的午餐。
在為老人做飯的過程中,志愿者們相互協(xié)作、配合默契,并在老人需要幫助時盡最大努力幫助老人,如此這樣,我們成功地在短短幾個小時之內(nèi)創(chuàng)造了一份難忘的午餐。
第三段:與老人交流
在制作菜肴時,我們發(fā)現(xiàn)老人最愛吃的竟是清炒豆芽。這讓我們感到了意外,但同時也覺得十分溫馨和感動。我們也嘗試了一些新的菜品,例如球菜、洋蔥和木耳炒雞蛋,并加入了老人常用的調(diào)味品,如蔥、姜、蒜等,以求得最佳的口感。
在為老人做飯的過程中,我們還與她聊起了生活的點滴,從她的逝去的伴侶、孩子們的近況,到日常生活中的飲食習(xí)慣和身體健康狀況。我們認(rèn)為這些交流使我們更加了解了老人的心情和生活,同時也最大程度地展現(xiàn)了社會的良心。
第四段:反思與展望
盡管這次為老人做飯的活動非常成功,我們也讓老人滿意地品嘗到了美味佳肴,但我們?nèi)匀荒芤庾R到自己存在著不足之處。我們需要更加了解老年人的食物需求,并在她們需要幫助時主動向她們伸出援手。我們也要意識到,做一個好的志愿者需要持之以恒、不斷進(jìn)取、與人類相互扶助,更好地建立社會。
第五段:結(jié)語
在為老人做飯的過程中,我們不僅能為老人傳遞溫暖和關(guān)愛,而且也能增加互相了解,為社會創(chuàng)造更多的正能量。通過這次志愿服務(wù),我們對老人們的需求有了更深入的認(rèn)識,同時也感受到了給予社會、回報社會的意義與價值。我們相信,在未來,我們一定能不辜負(fù)人們對我們的期望,用自己的行動、言語、思想去建立一個和諧社會,最終實現(xiàn)我們的職業(yè)夢想。
做飯的心得體會大學(xué)生篇二
隨著社會的發(fā)展和人們生活水平的提高,越來越多的大學(xué)生開始獨自在外生活。與此同時,學(xué)生們逐漸意識到飲食是保持身體健康的重要因素之一。因此,很多大學(xué)生開始學(xué)會自己動手做飯。經(jīng)過一段時間的實踐和總結(jié),我深深體會到了做飯的樂趣和好處。在此,我將分享我在大學(xué)期間寫做飯的一些心得體會。
首先,做飯能調(diào)節(jié)情緒。在大學(xué)生活中,壓力是普遍存在的,并且經(jīng)常面臨各種挑戰(zhàn)和問題。做飯可以幫助大學(xué)生們釋放內(nèi)心的壓力和疲憊感。在廚房里,我們可以憑借想象力和創(chuàng)造力,調(diào)配食材,嘗試新的烹飪方法和口味,這將成為釋放心情的一種方式。同時,烹飪過程中的清香和美味也會使我們感到愉悅和滿足。
其次,做飯能提高大學(xué)生的生活質(zhì)量。在大學(xué)期間,大部分學(xué)生都獨自離開了家庭,不再依賴家人的照顧。通過學(xué)會做飯,我們可以自己掌握對自己的口味和健康的把握。自己動手做飯可以確保食物的新鮮和衛(wèi)生,因為我們可以選擇優(yōu)質(zhì)的食材,并根據(jù)自己的需求合理搭配。另外,做飯也能幫助我們養(yǎng)成固定的作息時間,為自己的生活增添規(guī)律和條理。
再次,做飯能培養(yǎng)大學(xué)生們的獨立能力和實踐能力。學(xué)會做飯,身為大學(xué)生的我們能獨立應(yīng)對生活中的各種突發(fā)情況和問題。例如,如果發(fā)現(xiàn)冰箱里的食物將要過期,我們可以利用剩余的食材做出一頓可口的飯菜,避免浪費。另外,在寒暑假回家時,我們可以用自己學(xué)到的烹飪技巧為家人做一頓豐盛的晚餐,也能增進(jìn)家庭的感情。
最后,做飯也是一項創(chuàng)造的藝術(shù)。每一個菜品都是通過我們的心血與靈感烹制而成,每一道菜都表達(dá)出了我們的用心和個性。烹飪需要我們的耐心和細(xì)心,也需要我們不斷地嘗試和改進(jìn)。通過學(xué)會做飯,我們能夠挖掘自己的潛力,培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。在那個被信息泛濫和快速消費的時代,用自己的雙手創(chuàng)造一個美味的菜品,感受制造的快樂和滿足感,這無疑是對內(nèi)心追求自由和獨特的一種表達(dá)。
總而言之,作為一名大學(xué)生,學(xué)會做飯不僅僅是為了填飽肚子,更是一種提升生活品質(zhì)和培養(yǎng)自身能力的途徑。通過做飯,我們不僅可以調(diào)節(jié)情緒、提高生活質(zhì)量,還可以培養(yǎng)獨立能力和實踐能力,同時發(fā)揮自己的創(chuàng)造天分。因此,我鼓勵每一位大學(xué)生嘗試自己動手做飯,在獨立學(xué)習(xí)和經(jīng)歷過程中,探索出適合自己口味的美食,享受大學(xué)生活的同時養(yǎng)成一個健康、獨立、有趣的飲食習(xí)慣。
做飯的心得體會大學(xué)生篇三
隨著人口老齡化的加深,越來越多的老年人需要幫助。由于經(jīng)濟(jì)、時空等不同條件限制,許多老年人無法獨立完成日常生活,包括做飯。因此,為老年人做飯成了一個嶄新的領(lǐng)域,許多年輕人紛紛加入其中。在這篇文章中,我們將關(guān)注大學(xué)生們?yōu)槔先俗鲲埖捏w驗和想法。
第二段:理由
為什么大學(xué)生為老人做飯?絕大多數(shù)人會認(rèn)為,這是為了關(guān)懷和陪伴。老人有時候并不需要只是食物,他們更需要的是情感的陪伴。然而,事實上,還有另一個原因——從個人成長的角度來看,大學(xué)生需要通過這種方式實現(xiàn)自我價值。不僅是貼心的關(guān)懷,而且是鍛煉自我,增強(qiáng)自我認(rèn)知與生活技能。
第三段:體驗
做飯的過程并不簡單,更是一次巨大的挑戰(zhàn),特別是對于那些沒有太多經(jīng)驗的年輕人。沒有菜譜,沒有經(jīng)驗,沒有輔助設(shè)備,所有的工具只有自己的雙手。通過一連串的努力和試錯,大學(xué)生們逐漸審美發(fā)生改變,不再受停在自己舒適區(qū)限制了。也通過實踐學(xué)會了輕松的處理鍋碗瓢盆的技巧。
第四段:心得
在這種體驗的過程中,大學(xué)生們感受到了自己的力量。在這個完善的社會中,我們有時會覺得自己只是小小的無為,每個人對于社會的貢獻(xiàn)都是極小的。能夠親自為老人做飯,并為他們的生活帶來舒適些許,讓大學(xué)生們更加意識到自己的存在是有價值的,無論如何。這種形式的服務(wù)復(fù)興了人的關(guān)懷之情,讓年輕人在經(jīng)歷過程中得心應(yīng)手,學(xué)會了更多的人倫關(guān)系。
第五段:總結(jié)
回顧整個過程,我們的價值不光是為了提供健康天然的飲食,而且要富有關(guān)懷,陽光快樂。我們需要提供一種更好的生活質(zhì)量。在這樣一種環(huán)境下,大學(xué)生得到的,除了為別人服務(wù)的機(jī)會,更多獲得的是成長。他們不能只是年輕的貨物的傳遞,還需要注重自己的回報。完成了自我成長的主要標(biāo)志——實踐。在這些年輕人的努力下,更多的老年人幸福地度過他們的生活,而自己也得到了回報,不僅僅是實踐的經(jīng)驗,也是一份對生命的更深層次的感悟。
做飯的心得體會大學(xué)生篇四
近年來,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和家庭條件的改善,大學(xué)生更多地享受到了外出就餐的便利。然而,一些大學(xué)生仍然選擇在家自己做飯,這既能滿足個人口味需求,同時又能鍛煉自己的獨立生活能力。本文將從購買食材、烹飪技巧、健康飲食、經(jīng)濟(jì)節(jié)約和社交互動等方面分享大學(xué)生們在家常做飯方面的心得體會。
第二段:多元化的飯菜選擇。
在大學(xué)生家常做飯的心得體會中,選擇合適的食材是關(guān)鍵。大學(xué)生可以購買新鮮、健康的食材,如魚、肉、蔬菜、水果等,并結(jié)合自己的口味喜好,制定每周的飲食計劃。同時,還可以嘗試不同國家或地區(qū)的菜肴,增加對各種料理的了解和掌握。這樣一來,大學(xué)生的飯菜選擇更加多元化,吃飯變得更有趣味性,也能滿足不同口味的需求。
第三段:烹飪技巧的提升。
為了能做出美味的家常菜,大學(xué)生需要學(xué)習(xí)和提升自己的烹飪技巧。通過觀看烹飪視頻、參加烹飪培訓(xùn)班或向有經(jīng)驗的家人請教等方式,大學(xué)生可以學(xué)習(xí)到烹飪的基本技巧,如切菜、炒菜、烘烤等。此外,掌握一些常用的調(diào)味料和調(diào)料的搭配也是必不可少的。隨著時間的推移,大學(xué)生的烹飪技巧將會越來越熟練,制作美食也會變得輕松愉快。
第四段:健康飲食的堅持。
家常做飯不僅能滿足自身對好味道的追求,還能保持健康飲食習(xí)慣。大學(xué)生在家做飯可以完全控制食材的來源和制作方式,配合合理的膳食結(jié)構(gòu),確保攝入各種營養(yǎng)元素的均衡。此外,自己做飯可以減少油膩、添加劑等不健康的成分,有助于保持身體健康。大學(xué)生在家常做飯的過程中,還可以根據(jù)自身需要調(diào)整食品的加工和烹飪方式,以適應(yīng)自己的口味和健康需求。
第五段:經(jīng)濟(jì)節(jié)約與社交互動。
與在外就餐相比,大學(xué)生在家常做飯可以起到節(jié)約開支的作用。通過到農(nóng)貿(mào)市場或超市購買食材,大學(xué)生能夠以更低廉的價格購買到質(zhì)量更好的食品,并且可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行合理搭配,減少浪費。此外,大學(xué)生在家做飯的過程中,還可以邀請室友、好友或家人一起參與,并共同品嘗美食,增進(jìn)感情。這樣的互動與社交不僅讓大學(xué)生的家常做飯變得更有樂趣,還可以在學(xué)習(xí)的同時培養(yǎng)大學(xué)生的溝通和合作能力。
結(jié)束段:總結(jié)。
綜上所述,大學(xué)生家常做飯不僅能夠滿足個人口味需求,還可以提升自己的獨立生活能力。通過多元化的飯菜選擇、烹飪技巧的提升、健康飲食的堅持、經(jīng)濟(jì)節(jié)約和社交互動,大學(xué)生能夠獲得更好的飲食體驗和生活質(zhì)量,同時也能鍛煉自己的獨立思考和解決問題的能力。家常做飯的過程既可以是一種享受,又可以是大學(xué)生豐富多彩生活的一部分。
做飯的心得體會大學(xué)生篇五
第一段:引言(100字)。
如今的大學(xué)生們,不再僅僅局限于學(xué)習(xí)知識,他們還具備了更多的生活能力,其中包括獨立完成日常飲食和家務(wù)。作為一名大學(xué)生,我們需要自己燒飯、洗碗,這對我們的生活和未來都至關(guān)重要。通過做飯洗碗的經(jīng)歷,我獲得了不少心得體會,下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷分享這些體會。
在大學(xué)期間,我逐漸掌握了做飯的技巧。剛開始時,我經(jīng)常煮出來的食物很難入口,有時炒菜炒得過老,有時燉湯太淡。但是,我沒有放棄,我主動向家人請教,在網(wǎng)上查找食譜,慢慢掌握了一些基本的烹飪技巧。通過不斷實踐,我發(fā)現(xiàn)做飯不僅僅是食物的制作,更是一種藝術(shù)。每一道菜需要講究色、香、味、形的綜合考慮。而將這些因素結(jié)合在一起,我可以創(chuàng)造出獨特的美味。在做飯的過程中,我也學(xué)會了耐心和細(xì)心,這無疑是我做人的一個提升。
洗碗是做飯之后不可或缺的一項工作,同樣也是一種獨特的體驗。剛開始時,我對洗碗沒什么興趣,覺得是一件繁瑣乏味的事情。但是,隨著時間的推移,我發(fā)現(xiàn)洗碗也可以是一種放松和享受。在洗碗的過程中,我可以傾聽音樂、品味生活,從廚房衍生出的種種故事都可以成為我洗碗時的陪伴。同時,洗碗也是一種自我約束和自律的鍛煉。每次洗碗,我都會注意認(rèn)真沖洗碗筷,不錯過任何一個細(xì)節(jié),這種細(xì)致的態(tài)度也影響了我的生活和學(xué)習(xí)。
大學(xué)生做飯洗碗不僅僅是一種技能和體驗,更是對我們未來生活的一種準(zhǔn)備。在家庭中,我們已經(jīng)有了家長的照顧,但是進(jìn)入大學(xué)后,我們將迎來自己獨立生活的階段。掌握做飯洗碗的技能,可以讓我們更好地適應(yīng)這個變化,并更好地對待自己的生活。同時,做飯洗碗也培養(yǎng)了我們的責(zé)任感和獨立性。在做飯洗碗的過程中,我們需要認(rèn)真對待每一個細(xì)節(jié),這種細(xì)心和耐心也將幫助我們更好地學(xué)習(xí)和工作。
第五段:結(jié)語(200字)。
大學(xué)生做飯洗碗,是我們生活中的一項重要任務(wù),更是我們成長的一部分。通過做飯洗碗的經(jīng)歷,我不僅培養(yǎng)了自己的生活能力和獨立性,更重要的是發(fā)現(xiàn)了生活的樂趣和美好。在未來的生活中,無論是在家庭還是工作中,這些技能和體驗都將派上用場。因此,作為大學(xué)生,我們應(yīng)該重視做飯洗碗這兩項基本技能的學(xué)習(xí),借此提升自己的素質(zhì)和能力。只有不斷地努力和實踐,我們才能成為真正有能力應(yīng)對生活各種挑戰(zhàn)的大學(xué)生。
做飯的心得體會大學(xué)生篇六
在大學(xué)生活中,我們需要兼顧學(xué)業(yè)和日常生活,其中家常做飯成為我們不可避免的任務(wù)。通過自己做飯,不僅可以滿足我們的口腹之欲,還可以鍛煉我們的動手能力和獨立生活能力。在這個過程中,我積累了一些心得和體會。
第二段:調(diào)料是美食的靈魂。
選擇適量的調(diào)料是烹飪美食的重要環(huán)節(jié)。過多或過少的調(diào)料都會影響口味。學(xué)會搭配不同種類的調(diào)味品,可以讓菜肴更加豐富多樣。例如,對于魚類,我會選擇姜蔥蒜等調(diào)料提味,對于豬肉,則會用到花椒等。此外,學(xué)會根據(jù)口味調(diào)整食用量,避免對健康帶來不良影響。健康且美味的飯菜需要有適當(dāng)?shù)柠}、糖、醋等調(diào)味品的支撐。
第三段:健康飲食的重要性。
大學(xué)生活中,我們常常面臨快餐和外賣的誘惑。然而,家常做飯可以讓我們更好地控制食物的質(zhì)量和攝入量,實現(xiàn)健康飲食。通過自己動手做飯,我們可以選擇新鮮的食材,控制油鹽的攝入,并注意均衡飲食。在有限的預(yù)算下,通過做飯我們能夠更好地配合自己的營養(yǎng)需求,保持身體的健康。
第四段:家常菜的變化與創(chuàng)新。
在做家常菜時,我們可以嘗試一些創(chuàng)新的方法和口味。不同地域、不同家庭習(xí)慣的調(diào)料搭配,可以帶來不同的風(fēng)味。學(xué)會把握火候,勇于進(jìn)行嘗試,可以讓我們的飲食更加多樣化和富有創(chuàng)意。同時,通過改變菜肴的形狀和擺盤的方式,可以提升我們對食物的主觀滿足感,讓飲食更加豐富多彩。
第五段:家常做飯的樂趣與意義。
家常做飯不僅能滿足我們的生活需求,還給了我們一個展示自己才能的舞臺。通過一道道美味的佳肴,我們可以感受到烹飪的樂趣和成就感。而且,家常做飯也能為我們帶來溫馨的家庭氛圍。與朋友或家人一起分享做飯過程中的瑣碎和歡樂,不僅拉近了彼此的距離,還為我們的大學(xué)生活增添了一份溫暖和關(guān)懷。
結(jié)尾。
在大學(xué)生活中,通過自己做飯,我們可以提升自己的生活能力和養(yǎng)生意識。選擇適量的調(diào)料,堅持健康飲食,嘗試創(chuàng)新方法和口味,都是大學(xué)生家常做飯的心得體會。此外,家常做飯也給我們帶來了樂趣和家庭溫暖。讓我們在大學(xué)期間,學(xué)會享受做飯的過程,為自己和家人帶來健康和快樂。
做飯的心得體會大學(xué)生篇七
大學(xué)生期末做飯是每個學(xué)期最后一個重要任務(wù),對于獨自生活的大學(xué)生來說,這是一次檢驗自己獨立生活能力的機(jī)會。下面將從選材、配菜、烹飪技巧、時間管理和健康飲食五個方面來分享我對大學(xué)生期末做飯的心得體會。
第二段:選材。
在大學(xué)生期末做飯過程中,選材是至關(guān)重要的一步。首先,學(xué)生要了解自己的喜好和口味,然后根據(jù)自己的實際情況選擇合適的主食和配菜。其次,了解菜品的新鮮程度和食材的保鮮方法,避免因為選錯材料造成食材浪費。此外,了解當(dāng)季的食材和季節(jié)性蔬菜的優(yōu)勢,可以為飲食增加豐富的營養(yǎng)。
第三段:配菜。
配菜是大學(xué)生期末做飯中不可忽視的環(huán)節(jié)。首先,要注意搭配不同種類的蔬菜,以保證身體攝取到各種必需的維生素和礦物質(zhì)。其次,注意將肉類和蔬菜搭配,既能使飯菜更加營養(yǎng)豐富,又能使口感更好。此外,要注意搭配不同口味的菜肴,以增加食欲和營養(yǎng)均衡。
第四段:烹飪技巧。
烹飪技巧是大學(xué)生期末做飯中至關(guān)重要的一環(huán)。首先,要掌握基本的烹飪方法,例如炒、炸、煮、烤等,以便根據(jù)具體菜品的特點選擇合適的烹飪方式。其次,要合理運用各種調(diào)味料和調(diào)料,以增加菜品的味道和香氣。此外,要學(xué)會掌握火候,做到菜品熟透但不過熟,以保證菜品的口感和營養(yǎng)。
第五段:時間管理和健康飲食。
時間管理和健康飲食是大學(xué)生期末做飯中非常重要的兩個方面。首先,要合理安排時間,避免因為時間不足而做出草率的菜肴。其次,要做到飯菜的多樣化,既滿足基本的營養(yǎng)需求,又能增加飲食的趣味性和可口性。此外,要堅持健康飲食的理念,增加蔬菜和水果的攝入,減少油炸和高糖食品的攝入,以保證身體的健康和營養(yǎng)均衡。
結(jié)尾:
以大學(xué)生期末做飯為話題的文章,就是要從選材、配菜、烹飪技巧、時間管理和健康飲食等五個方面來探討。通過對這五個方面的認(rèn)真思考和總結(jié),能夠幫助大學(xué)生更好地掌握做飯的技巧和方法,提高生活自理能力,更好地適應(yīng)獨立生活的需求。在今后的生活中,大學(xué)生們可以根據(jù)自己的實際情況和喜好,靈活運用這些心得體會,做出一份豐富多樣的飲食,享受健康美味的大學(xué)生活。
做飯的心得體會大學(xué)生篇八
每天下午去接妞妞時,都要給妞妞帶包酸奶,唯有這樣,她才會開開心心地在學(xué)校玩一會兒,然后高高興興地跟我回家。
不一會兒,妞妞有些驚慌地跑到我們面:“媽媽,西瓜,西瓜嘩……嘩……嘩嚓一下掉到地上了!”邊說,邊尋找詞匯好助力自己的表達(dá),還一邊看我的臉色,害怕我批評她。
我笑著說:“掉了,你把它撿起來就行了嘛!”
妞妞聽了我的話后,很受鼓舞,一溜小跑著到了陽臺上,去撿那剛剛“嘩嚓一下”掉到地上的西瓜了。不一會兒,妞妞又帶著她的作品驕傲地來見我了:“媽媽,看我!”
我的天!妞妞把那半圓的西瓜殼從頂部掏了個洞,然后把小胳膊鉆進(jìn)洞里,直到把西瓜殼幾乎背到了自己的肩上,過來讓我欣賞她的神奇創(chuàng)意。
看到我在揉面團(tuán),妞妞伸手就揪走了一大團(tuán)面,看著那面都心疼,我阻止她吧,她還蠻有理地說:“我要多一些!”
沒辦法,讓她去吧!我站在高處的櫥柜上揉面,妞妞在我對面低處的餐椅上揉面。我該用小搟杖搟面了,妞妞見我拿搟杖,馬上又要拿走了,我和她商量說:“等媽媽把這團(tuán)面搟好,媽媽就給你用,好不好?”妞妞同意了。
我用過小搟仗之后,就遞給了妞妞,妞妞也開始了搟面這一環(huán)節(jié)。當(dāng)我再次需要搟面杖的時候,妞妞非常痛快地就把小面杖遞還給了我。此時的我不僅心里高興,而且非常欣慰:妞妞在使用面杖這件事上,懂得了與人合作,于人于己都很有利,非常好!
看到我在面團(tuán)上撒一些面波,她也過來抓面朝自己的面團(tuán)上撒。最后我順利將面團(tuán)變成了一張張大面餅,妞妞看著我搟好的面餅驚喜地說:“媽媽,你看圓圓的,大大的!”“是啊,你真聰明!”
“媽媽,看,我搓的手鐲!”
“呀,真不錯,妞妞的手鐲圓圓的,小小的,粗細(xì)均勻,真漂亮!你太棒了!”我發(fā)自內(nèi)心地贊嘆道。
“媽媽,看我做的圓點。”
妞妞把剩下的面用小手一一揪下來,做成了大小均勻的小圓片了,動作是那么地嫻熟、麻利,神情是那么的認(rèn)真、專注。
為了讓妞妞認(rèn)識到更多的圖形,我做了一個三角形,讓她認(rèn),她一下子就認(rèn)出來了。我把前段時間給她買的“幾何圖形拼圖”的模子給拿來了,我把揉好的面往三角形的模子里填充,然后,再把面拿出來,結(jié)果就變成了三角形。妞妞看到我的示范后,自己又興致盎然地實驗了起來。
在愉快的玩耍中,我的油餅做好了,妞妞也玩得滿頭大汗了,洗洗小手,擦把臉,妞爸下班回家了。我們一起品味我和妞用勞動換來的美味可口的油餅。
做飯的心得體會大學(xué)生篇九
今日我?guī)蛬寢屪鲲?,我迫不急待地去做,可剛走近一步油就濺到了我的身上,“呀!好疼。”我大叫起來,媽媽走過千里之行,始于腳下。
來說:“要當(dāng)心點別燙傷了,我來教你炒花生米吧?!蔽遗d奮的一蹦三尺高。
媽媽問我:“你知道怎么炒花生米嗎?”我信念十足的回答媽媽:“確定是先把油倒鍋里等油熱后放入花生米翻炒?!比f萬沒想到媽媽說我第一步就錯了,我很難過。媽媽說:“炒花生米是不能用熱油炒的,必要用涼油不停的翻炒,要不然花生米外面會炒糊的,吃起來很苦。”于是我就依據(jù)媽媽教的方法來做,我不停的翻炒著鍋里的花生米,花生米像一個個淘氣的`小寶寶在鍋里滾來滾去特殊好玩??墒遣灰粫何业母觳簿吞Р黄饋砹?,我想媽媽做飯原來是這么辛苦,我長大后確定要孝敬媽媽。慢慢地花生米變了顏色,我撒上鹽攪拌了一下,一盤美味的花生米就出鍋了。吃著自已的勞動城果我特殊歡樂!
做飯的心得體會大學(xué)生篇十
每個人在生活和學(xué)習(xí)中都有一些經(jīng)歷。我難忘的學(xué)習(xí)經(jīng)歷是做飯。
那是一個星期天,我在家默默地看著媽媽給我買的新書:《胡小鬧日記》。就在我津津有味地看著它的`時候,我的胃突然發(fā)出了“咕咕”的聲音。原來,我該吃飽了!我想:你吃什么?面包,不,太小了!我填不飽肚子。否則,我會做一個美味的可樂雞翅!之后,我立刻跑到廚房,從冰箱里拿出雞翅和可樂。
但我做不到怎么辦,我媽媽出差不在家,怎么辦?我可以去樓下問張奶奶!下樓時,奶奶告訴我先把雞翅切在中間,然后用材料腌制雞翅。鍋里放一小碗水,煮開雞翅,然后倒可樂,煮一會兒就成功了!我把張奶奶告訴我的一切都清楚地記在我的腦海里。
我高興地回到家,按照奶奶告訴我的那些步驟去做。不到半個小時,一頓美味的飯就準(zhǔn)備好了!我端著一大碗雞翅跑到奶奶家,讓奶奶嘗嘗我的手藝。奶奶嘗了嘗,說:“喲,好吃!”我笑了,臉上開滿了花。
這是我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,我至今記憶猶新,終生難忘。
做飯的心得體會大學(xué)生篇十一
起床了,我伸了個懶腰,從床上一下坐起來,穿上拖鞋走下床?!皨?媽?媽?爸?爸?爸?”沒有人,太好了!他們都不在,我可以開心地玩耍了。
時間一點一滴地流失著,肚子漸漸地提醒著我到飯點了,我餓了,我要吃飯。對呀,他們不在的話,就沒人管我吃飯了。這時,我眼前出現(xiàn)兩小人兒,一個小人告訴我:“媽媽不在,那就能盡情玩呀!”“不不不,玩也不能忘記吃飯呀,自己動手去做飯吧?!绷硪粋€小人說道。對,就這么辦!
打開冰箱讓我看看有什么,哇噻,有我最愛吃的西紅柿,那我就來炒一盤西紅柿吧!我哼著小曲,取出西紅柿和雞蛋,取出一個碗,在碗里打了個雞蛋,開啟瘋狂攪拌。從柜子里取出鍋,往里面放入油,這時我想起了在油里放雞蛋的時候,油一定會飛濺我一身。于是乎,我小心翼翼地將雞蛋液倒入鍋中,神奇的是,油竟然沒有濺到我身上,簡直太棒了!接著,我拿起鍋鏟炒了起來,感覺差不多了,把剛剛炒好的雞蛋倒進(jìn)碗里。然后,拿出我可愛的小西紅柿,放在案板上,橫豎切兩刀,打開煤氣灶,燒開了水,把西紅柿放入其中,用熱水把它的皮給燙開了。然后,我從鍋里把西紅柿撈出來,用刀子切成了丁,放進(jìn)碗里,鍋里的水倒出來,重新倒入油,把兩個碗里的菜一股腦倒進(jìn)了鍋中,再撒點鹽。最后的點睛之筆――撒入蔥花,倒入盤中。望著自己的勞動成果,油然而生的自豪感讓我興奮不已。
吃著自己做的飯,心里的那種滿足感,真的讓我無法用語言來描述。當(dāng)自己克服了困難,順利的完成了“任務(wù)”。這一刻,我覺得自己長大了!
做飯的心得體會大學(xué)生篇十二
說到做菜,有句話說得好:“一百個廚師,用同樣的材料做菜,可以做出一百種不同的口味來。”可見,做菜有如做人,每個人的成長經(jīng)歷、所處環(huán)境不同,最終成長成為的人也是千差萬別。有些人能成為將軍、學(xué)者、科學(xué)家、政治家,而有些人會成為小偷、騙子、搶劫犯、階下囚;有些人能夠活得豁達(dá)、積極、樂觀,有些人會活得壓抑、消極、孤僻;有些人更夠通過自己的努力獲得很高的成就,有些人終其一輩子仍然庸碌無為。人之初,性本善。每一個剛來到這個世界的嬰兒,都如同一張白紙,純白無暇、稚嫩天真,后來經(jīng)過父母、老師的教導(dǎo),環(huán)境的浸染以及閱歷的積累,嬰兒終于長大成人。就像廚師工作之前,給他們提供一樣的的材料、餐具,通過洗菜、切菜、下鍋、加料、或炒或炸或燉或蒸這一些列的加工,這些材料變成了一道菜。
懷疑這道菜是否能吃。不管看菜的外觀,還是聞菜的氣味,帶給品嘗者的印象都是片面的,只有在菜在入口之后,我們才能正式評價這道菜,是美味可口還是平淡無奇、是濃郁香醇還是索然無味。說到做人,在我們剛接觸到一個陌生人時,我們首先會注意他的外表。我們會下意識的根據(jù)一個人的外貌、打扮、神態(tài)來判斷他的身份,并以此來選擇對待這個人的態(tài)度,也就是我們通常所說的第一印象。影響印象形成的第二個因素是就是這個人的言行舉止,在對一個人有了一個初步的印象之后,我們會在和他(她)接觸中注意傾聽他(她)說話的語調(diào),觀察他(她)行走的姿勢、留意他在和別人交流時的神態(tài)舉止。通過這些初步接觸,我們可能會因為他(她)陽光的外表、得體的穿著或者是一個甜美的微笑、一句善意的安慰而對他(她)產(chǎn)生好感,與之成為朋友、知己;也可能會因為他(她)邋遢的樣子、滑稽的穿著或者是一副陰沉的表情、一個兇狠的眼神而對他(她)敬而遠(yuǎn)之,避之不及。這是因為人們都向往積極美好的事物,對陰暗消極的事物會本能的產(chǎn)生抗拒心理?!奥愤b知馬力,日久見人心?!苯煌艘欢螘r間之后,我們會逐漸全面的了解這個人。通過深入了解,越是才能突出、品德高尚、富有深厚內(nèi)涵的人,就越值得我們欽佩和尊重;那些道貌岸然、品德敗壞、浮躁淺薄的人終將被疏遠(yuǎn),被唾棄。
我們往往過于關(guān)注表面的事物,而忽略了對自身修養(yǎng)的提高。在電影《食神》中,史蒂芬〃周剛出場時衣著光鮮,意氣風(fēng)發(fā),到哪里都受到推崇和掌聲。這個時候的他為人非常高調(diào),從不顧及身邊人的感受,在做菜時最在意的就是菜的造型,所做的每一道菜都經(jīng)過精心的包裝,顯得異常華麗,為了炒作不惜請人在品嘗時進(jìn)行夸張的表演,而那盤美味實際上為了造型而添加了膠水,其實根本就不能吃。直到他被別人擠下食神的寶座,日日和社會底層攤販、流氓為伍。如同從巔峰跌至低谷,沒有人同情他,當(dāng)他受到欺凌和嘲諷時只能忍氣吞聲,在逃離的過程中他失去了真心愛他的朋友,殘酷的事實將他的自尊摔得粉碎。痛不欲生的他機(jī)緣巧合來到了少林寺,通過修行,嘗盡人世間百味的他終于頓悟,重新回到食神大賽,大徹大悟的他用自己的真情實感做出了一碗簡單的黯然銷魂飯,評委品嘗之后也為之動容,在這一刻,戰(zhàn)勝自我的他也重新贏回了自己的一切。所以說,不管是做菜還是做人,內(nèi)在才是最具決定性的。
一道菜,外形再好看,氣味再誘人,如果味道不好,那它就算不上一道好菜;一個人,樣子再漂亮,說的話再好聽,如果品行不端、狂妄自大、損人利己,那他絕對是一個注定失敗的人?!皾M腹詩書氣自華”,要想經(jīng)營好自己的人生,光靠外在的包裝是不夠的,我們必須培養(yǎng)良好的品德、強(qiáng)化自身的素質(zhì)、增強(qiáng)自己的才干,改變自己,充實自己,從而讓自己由內(nèi)而外得到升華。
做飯的心得體會大學(xué)生篇十三
唉,都六點了,我的肚子早就開始打“內(nèi)戰(zhàn)”了,餓得咕咕直響,可媽媽還沒回來!嗯,對了,媽媽不是老說我小,我干活她不放心嗎,今天就讓我替媽媽做頓飯吧,也好讓她瞧一瞧!
雖說立下了“雄心壯志”,可畢竟是頭次下廚,我連要做什么都想不出來,做飯。正在發(fā)愁時,一回頭,看見地上有又紫又亮的茄子,眼前頓時一亮,不禁叫出聲來——“燒茄子!”
說干就干。洗好茄子,再動手切。我系上圍裙,放好菜板,右手緊緊握住刀,左手死死按住茄子,一刀一刀仔細(xì)切起來。這一道“工序”順利通過,下面就要進(jìn)行最關(guān)鍵的操作了——點火燒茄子。我像是要完成什么神圣使命似的,心里嘣嘣直跳。我深深地吸了一口氣,又吐出來,定了定神,然后點燃了煤氣爐,坐上鍋??稍摰苟嗌儆湍兀课要q豫了一會兒,就隨便倒了一些。突然我想起蔥花還沒切呢,又趕緊去切蔥花,就在我切蔥花的時候,油已經(jīng)冒起煙來,而且越來越大,我慌忙抓起一捧茄子倒進(jìn)鍋里,又把蔥花,一些五香粉,一股腦全撒進(jìn)鍋里,隨后便用鏟子把茄子翻來翻去。煙壓下去了,可那些茄子塊好象故意跟我做對。我想往左翻,它卻往右溜,我想往右翻,它卻朝左跑,有的茄子塊可能嫌鍋里太熱了,還老想往鍋外跳!有一塊茄子趁我沒注意,竟然蹦了起來,“嘣”地一聲,差點兒崩倒我身上。嗬,好家伙,真沒想到茄子還會“跳高”,都快成“運動員”了,我們班老師不在的時候也沒這些茄子鬧得厲害!怎么辦?俗話說的好——急中生智,我靈機(jī)一動,不翻了,改用鏟子壓。這一壓,果真見效,茄子們都服服帖帖地了。我又往鍋里放了半勺鹽,倒了一些水,用圍裙擦了一把頭上的汗,趕緊跑到樓下小鋪買了幾個饅頭。待我回來時往鍋里一看——呀!茄子已經(jīng)燒糊了!
此時,什么餓呀、累呀,全忘記了,只剩了一個字——急,這可怎么辦呢?此刻,我心里真不是個滋味,只是燒個茄子就這么不容易,那媽媽每天要做各種各樣的飯菜,該有多辛苦啊!
正在我垂頭喪氣呆望著這一鍋“燒茄子”的時候,媽媽回來了,她看到我做出這樣的“好菜”,哈哈大笑起來,她說:“這可是新品種——黑燒茄塊。嘿,怎么做的?等哪天教教媽媽!”笑后,媽媽又一本正經(jīng)地對我說:“這可是你第一次做的飯,咱們一定吃下去。不過你可要好好品品它的滋味呀。明白了嗎?”
我使勁地點了點頭。