健康教育的教案大全(14篇)

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    教案是教師與學(xué)生之間進(jìn)行有效溝通的重要媒介,可以幫助學(xué)生更好地理解和掌握知識(shí)。制定教案時(shí)要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)需求進(jìn)行個(gè)性化設(shè)置。希望以下教案范文對(duì)大家的教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)改進(jìn)有所幫助,歡迎大家參考。
    健康教育的教案篇一
    知道水的用途。
    用一些途徑知道水的用途。
    葉子
    一、導(dǎo)入
    1、同學(xué)們,我們的地球表面有百分之幾是水?
    2、板題
    二、說一說
    1、同桌互相說說水的用途。
    2、填寫在書上第一頁。
    3、匯報(bào)。
    4、如果沒有水,我們的生活將會(huì)怎樣?
    三、小實(shí)踐
    怎樣證明植物和動(dòng)物體內(nèi)有水?
    1、小組合作做擠葉子的實(shí)驗(yàn)。
    2、匯報(bào)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
    四、辯一辯
    1、動(dòng)物體內(nèi)也有水嗎?
    2、運(yùn)動(dòng)后出汗了,我的體重減輕了。
    3、還有其他方法驗(yàn)證生命體內(nèi)有水分嗎?
    五、小結(jié)
    1生命之源——水
    水的用途
    植物和動(dòng)物體內(nèi)有水
    健康教育的教案篇二
    2、 教育學(xué)生從小就要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣。
    讓學(xué)生知道一定要吃早餐。
    一課時(shí)
    一、談話導(dǎo)入
    小朋友們,你們今天吃早餐了嗎?有沒有同學(xué)沒有吃早餐?你知道不吃早餐對(duì)我們的身體有什么危害嗎?今天學(xué)習(xí)了健康教育第8課就知道了。
    二、學(xué)習(xí)課文
    1、 師范讀課文
    2、 聽后指名說說你聽到了什么?
    3、 生自由讀課文。
    4、 師小結(jié):不吃早餐的.危害:營養(yǎng)不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發(fā)育。由此可見吃早餐是很重要的。
    三、鞏固練習(xí):
    1、 今天你吃早餐了沒有?不吃早餐有什么危害?
    2、 課文圖中哪個(gè)小朋友做錯(cuò)了,為什么?
    3、一日三餐巧安排
    健康教育的教案篇三
    1、知道為了身體健康要經(jīng)常保持愉快的心情。
    2、結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn),用講述討論/圖示的方法情緒轉(zhuǎn)換的方法,嘗試保持快樂的方法。
    3、體會(huì)保持好心情的快樂。
    1、不同表情的人物三個(gè)。盒子和問題卡片,圖片卡片若干。
    2、空白圖示卡片、繪畫筆。心情卡片若干張。黑板、遮布各兩塊。
    一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
    二、出示三個(gè)不同表情的頭像
    1、第一關(guān)有三個(gè)孩子把關(guān),看一看他們的心情怎么樣?大家一起說吧。
    2、這三個(gè)孩子提出了第一關(guān)的問題:猜猜他們誰的身體最健康?
    (教師提醒幼兒回憶:當(dāng)你生氣或難過時(shí),吃飯?jiān)趺礃?睡覺怎么樣?)
    3、出示頭像的身體:看看誰的身體最健康?
    師生:原來心情會(huì)影響身體健康,一些話情緒會(huì)讓我們吃不好飯,睡不好覺,損害我們的身體,做事沒,好心情讓吃飯香,睡覺好,身體健康,做事有。
    4、第一關(guān)闖關(guān)成功,貼紅旗。
    三、第二關(guān):
    師:“我們總會(huì)遇到各種事情,會(huì)有一些壞情緒,所以我們要想辦法趕走這些壞情緒,用什么方法趕走壞心情呢?”
    1、幼兒自由講述。
    2、個(gè)別幼兒講述,教師用圖示法進(jìn)行。
    提醒孩子注意傾聽別人的發(fā)言。
    教師根據(jù)孩子的.回答,現(xiàn)場(chǎng)畫出圖示中沒有的內(nèi)容。
    3、師生共同看圖示:當(dāng)我們生氣和難過的時(shí)候,一定要想辦法讓自己開心起來,我們一起動(dòng)腦筋找到了許多辦法,他們是…。(帶領(lǐng)孩子看圖示一一說出來。)
    4、第二關(guān)闖關(guān)成功,貼紅旗。
    四、第三關(guān):用自己的辦法逗同伴或者老師開心。
    五、闖關(guān)成功,拿到通行證。
    師:“恭喜你,拿到了通行證!你們知道快樂王國在哪里嗎?他就在我們身邊。他就是我們的幼兒園!拿到通行證的孩子今天下午可以向老師提一個(gè)讓你快樂的愿望,老師一定滿足你!”
    延伸活動(dòng):
    幼兒回家告訴自己的家人和朋友,心情可以影響健康,為了身體健康,一定讓自己開心起來,和這些好辦法。
    健康教育的教案篇四
    大家好!今天我說課的題目是《生命,美麗的旅程》。
    當(dāng)班主任這么多年來,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子,對(duì)自己的存在很漠然,也就是對(duì)自己的生命看得很淡薄,甚至不少孩子連自己是怎么來的都不知道。班級(jí)上個(gè)別孩子經(jīng)常暴力傷害別人,有時(shí)也自我傷害,他們很輕視自己生命,那必然就伴隨著對(duì)他人生命的輕視。他們對(duì)自己的身體缺乏尊重和珍惜,就必然漠視他人的痛苦。他們不會(huì)體會(huì)他人的疾苦,所表現(xiàn)出來的自然就是冷漠。因此,我們的教育要讓每一個(gè)學(xué)生懂得生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,它是人生最寶貴的。我們要教育學(xué)生認(rèn)識(shí)生命,引導(dǎo)學(xué)生欣賞生命,期許學(xué)生尊重生命,鼓勵(lì)學(xué)生愛惜生命。要讓他們懂得父母養(yǎng)育之恩,熱愛父母……要讓青少年的生命有質(zhì)量,生活得開開心心,擁有積極的人生態(tài)度,才能創(chuàng)造人生的輝煌?;谶@一理念,我確定了《生命,美麗的旅程〉〉這一主題,這既是對(duì)學(xué)生成長過程中現(xiàn)實(shí)問題的引導(dǎo),也是為他們社會(huì)性成長奠定基礎(chǔ)。
    生命教育是一門新課程,無論對(duì)于老師還是學(xué)生來說都是新鮮而又陌生的。生命教育這個(gè)看似熟悉而又淺顯的名詞,每個(gè)人是否真正的理解并且做到珍愛生命,這正是我們面臨的問題,也是我們本冊(cè)書要解決的問題。本節(jié)課是全冊(cè)教材的第一課,統(tǒng)領(lǐng)全冊(cè)內(nèi)容,本節(jié)課起到一個(gè)引領(lǐng)的作用?;谖覍?duì)教材的.理解,我設(shè)置了如下的教學(xué)目標(biāo):
    1、讓學(xué)生知道什么是生命教育,明確生命教育課堂是什么樣的,同時(shí)喜歡上生命教育課。
    2、幫助學(xué)生了解淺顯的生命科學(xué)知識(shí),使學(xué)生了解自己的出生過程。
    3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命來之不易,懂得父母養(yǎng)育之恩,體驗(yàn)到生命寶貴,感受到成長的快樂。
    4、激發(fā)學(xué)生對(duì)個(gè)體生命的自豪感,培養(yǎng)學(xué)生熱愛父母、樹立珍愛生命的意識(shí)。
    小學(xué)中年級(jí)心理健康活動(dòng)對(duì)形式的趣味性相對(duì)低年級(jí)要求略低,但對(duì)于活動(dòng)的參與性、情感性要求更高,因此在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)要充分考慮學(xué)生年齡特點(diǎn)、班級(jí)特點(diǎn)、開展活動(dòng)的環(huán)境條件等。為了注重營造平等、民主、寬松、和諧的氛圍,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、參與性和情感性、體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則,我設(shè)計(jì)了活動(dòng)過程四部曲。下面我就具體說說我是怎樣教學(xué)這一課的:
    (一)談話導(dǎo)入,切入主題
    我先告訴孩子們,我們上的這個(gè)課叫生命教育課,然后問孩子什么叫;生命教育;,讓孩子們結(jié)合自身談對(duì)這個(gè)概念的認(rèn)識(shí),讓他們暢所欲言,不局限他們的思維,因?yàn)閷?duì)于生命教育的準(zhǔn)確概念,目前還沒有。所以我只能通過一些專家的說法以及曾經(jīng)從事過生命教育國家的做法來告訴學(xué)生對(duì)這一概念的認(rèn)識(shí),加深他們對(duì)生命教育的理解。接下來我告訴孩子們,我們的這個(gè)課在課堂上是由活動(dòng)組成,通過體驗(yàn)、感悟、理解、珍愛,需要真情的流露。在課堂上知識(shí)性的傳授幾乎沒有,不需要寫作業(yè)、背題。我通過這些和其他學(xué)科的對(duì)比,學(xué)生一定很興奮,心有所動(dòng)喜歡上這門課程。
    (二)開啟生命美麗的旅程
    有了第一小節(jié)的開始,學(xué)生興趣漸濃,接著我就拋出一個(gè)既簡(jiǎn)單又神秘的問題,;你是怎么來的;這個(gè)問題困惑著諸多孩子,因?yàn)樵趥鹘y(tǒng)教育中,教材里沒有答案,老師和家長對(duì)學(xué)生;我從哪里來;的提問予以回避,生命世界對(duì)每一個(gè)學(xué)生都有著神秘感,因此學(xué)生會(huì)對(duì)這一問題產(chǎn)生極大興趣,我讓學(xué)生展開探究、討論,然后讓他們起來說說自己的爸爸媽媽都怎樣告訴自己是從哪里來的。孩子們的答案會(huì)是五花八門,古怪有趣的,比如從大海里撈的,從超市里買來的,從地里長出來的,或是吃進(jìn)媽媽肚子里的。此時(shí)的課堂一定很熱鬧,學(xué)生一定也很想知道自己到底從那里來得,趁著這個(gè)機(jī)會(huì)我趕緊帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)生命的旅程,以課件形式向?qū)W生展示:媽媽和爸爸的結(jié)婚―――《受精的過程》,――嬰兒誕生,邊看我邊向孩子門解釋。小孩的誕生,一半來源爸爸,一半來源媽媽。爸爸媽媽結(jié)婚后,爸爸身上的一個(gè)叫精子的細(xì)胞,和媽媽的一個(gè)叫卵子的細(xì)胞結(jié)合在一起,形成受精卵,受精卵在子宮內(nèi)膜開始孕育,成長為胎兒,在媽媽的肚子里慢慢地長大,然后經(jīng)過280天出生為嬰兒,長大后就成了你。這樣就深入淺出地讓學(xué)生了解了生命的由來。從中使孩子們明白:是爸爸媽媽共同給了生命,他們是在媽媽的肚子里長成的。而且在這個(gè)過程中我特別強(qiáng)調(diào),你是爸爸很多的精子中最勇敢的一個(gè)。所以每一個(gè)人都是獨(dú)一無二而且是最勇敢的。這樣孩子們就會(huì)覺得自己是最棒的也有了自信心,使他們覺得應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜生命,健康地成長,好好讀書。
    (三)創(chuàng)設(shè)活動(dòng),情感體驗(yàn)
    在這個(gè)環(huán)節(jié)中,可以請(qǐng)一些家長參與其中?;顒?dòng)一,先讓學(xué)生向媽媽了解懷孕時(shí)的感受,然后讓學(xué)生拿出事先準(zhǔn)備好的十斤沙袋子綁在腰上,模仿媽媽懷孕的樣子行走,最后讓孩子們交流說說自己的感受。在游戲中學(xué)生感受到媽媽孕育的辛苦,初步感悟到生命的來之不易。學(xué)生在游戲活動(dòng)中得到體驗(yàn),情感在相互碰撞中得到升華。
    活動(dòng)二:讓學(xué)生向父母了解自己出生的的經(jīng)過和一些趣事,通過交流對(duì)對(duì)碰。讓學(xué)生和父母一起回顧在自己成長的經(jīng)歷,使學(xué)生明白爸爸媽媽在自己的成長路上走的每一步都注入了心血,了解爸爸媽媽的辛苦,激發(fā)學(xué)生感激父母。我在組織活動(dòng)中指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己說出在成長的道路上父母是怎樣呵護(hù)自己健康、快樂地成長。學(xué)生說一說他們的爸爸媽媽感人的一個(gè)個(gè)片斷……,以此體會(huì)爸爸、媽媽對(duì)自己無微不至的關(guān)愛。也可以邀請(qǐng)家長和學(xué)生一起回憶成長中的往事,一起來說。以此激發(fā)學(xué)生對(duì)父母的感激之情。
    活動(dòng)三:珍愛生命,熱愛父母。學(xué)生在感受到父母之恩時(shí),我又接著問學(xué)生:;那怎樣回報(bào)父母的對(duì)自己的愛呢?;學(xué)生通過一番真摯的發(fā)言之后,;我讓學(xué)生每人做一個(gè)漂亮的卡片,寫上一句話送給父母,感謝父母的養(yǎng)育之恩。通過整個(gè)活動(dòng),讓;熱愛父母,珍愛生命;的情感種子在孩子們的心田生根、發(fā)芽。
    (四)朗讀詩歌,感悟生命
    此時(shí)孩子們的心中一充滿濃濃的感激之情,這時(shí)我配樂朗誦詩歌《感悟生命》,然后讓學(xué)生有感情的朗讀,使情感得到進(jìn)一步升華,以激發(fā)學(xué)生對(duì)生命的熱愛和自豪感。
    以上就是我對(duì)《生命,美麗的旅程〉〉這一節(jié)課的整體把握。經(jīng)過四個(gè)步驟的學(xué)習(xí),學(xué)生們可以感受到生命旅程的美好,以及對(duì)今后該如何珍愛生命,快樂生活,感恩父母有了更明確地認(rèn)識(shí),相信通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),會(huì)對(duì)他們的人生觀和價(jià)值觀的形成,以及心理狀態(tài)的調(diào)整都具有一定的幫助作用。敬請(qǐng)各位評(píng)委、老師多提寶貴意見,謝謝。
    健康教育的教案篇五
    1.同學(xué)們,我們平時(shí)唱歌、講話、讀書所發(fā)出的聲音是從什么地方來的?怎樣發(fā)出的?為什么發(fā)出的聲音有高有底呢?這就是我們這一節(jié)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
    2.請(qǐng)大家摸一摸自己的喉部,當(dāng)你說話的時(shí)候,你的手有什么感覺?不說話,你的手還有感覺嗎?大家試一試以后再回答我的問題。
    學(xué)生回答,討論。教師進(jìn)行糾正。
    3.我們一起來研究一下:喉部里面為什么會(huì)震動(dòng)?為什么有震動(dòng)就能發(fā)聲?
    5.現(xiàn)在我們?cè)倏床鍒D,當(dāng)氣體從小門從出時(shí),這時(shí)聲帶會(huì)怎樣?
    從現(xiàn)在起為了嗓子應(yīng)該做些什么?(學(xué)生回答、討論,教師一旁輔導(dǎo))
    1、你應(yīng)該怎樣保護(hù)嗓子?
    板書設(shè)計(jì):
    1.保護(hù)聲帶
    “嗓子”怎樣發(fā)聲:肌肉收縮縫振動(dòng)氣
    流強(qiáng)弱
    怎樣保護(hù)“嗓子”:不要。。。不要。。。。
    課后小結(jié):同學(xué)們對(duì)聲音的產(chǎn)生有了了解。同時(shí)也知道在日常的生活中保護(hù)嗓子的方法
    健康教育的教案篇六
    怎樣測(cè)量身高、體重、脈搏。
    1、讓學(xué)生學(xué)會(huì)測(cè)量身高、體重、脈搏的方法,觀察自己的.生長發(fā)育狀況。
    2、教育學(xué)生經(jīng)常測(cè)量身高、體重、脈搏,關(guān)心自己的生長發(fā)育狀況。
    測(cè)量身高、體重、脈搏的正確方法和有關(guān)注意事項(xiàng)。
    測(cè)量身高、體重、脈搏的意義。
    人體測(cè)量器、脈搏測(cè)量器。
    1.身高測(cè)量;
    (1)使用器材:身高坐高計(jì)。
    (2)測(cè)試方法:受試者赤足,立正姿勢(shì)站在身高坐高計(jì)的底板上(上肢自然下垂、足跟并攏,足尖分開成60度)。
    2.體重測(cè)量;
    (1)使用儀器:為扛桿秤。
    (2)測(cè)試方法:同上。
    3、脈搏測(cè)量:
    (1)使用的儀器:脈搏測(cè)量器
    (2)測(cè)量方法:測(cè)量的部位在一手腕上撓動(dòng)脈的位置
    注意事項(xiàng);
    1)測(cè)量體重前受試者不得進(jìn)行體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)。
    2)受試者站在秤臺(tái)中央,上、下桿秤動(dòng)作要輕。
    3)杠桿秤使用前均需校正,對(duì)砝碼重量應(yīng)校對(duì),避免差錯(cuò)。
    4)測(cè)量脈搏心情要保持平靜,身體要保持安靜狀態(tài),
    課堂小結(jié):
    生:明白了!
    反饋檢測(cè):
    1、讓學(xué)生解釋什么叫脈搏?
    2、回答:測(cè)量身高、體重、脈搏有什么作用?
    3、判斷對(duì)錯(cuò):
    (1)背書包測(cè)量體重( )
    (2)穿著鞋子或戴著帽子測(cè)量身體高( )
    (3)測(cè)量正常脈搏要在身體平靜時(shí)( )
    健康教育的教案篇七
    1.愿意與同齡人交流,通過撫摸頭部、親吻面部和其他動(dòng)作友好相處。
    2.學(xué)習(xí)短句:嘿,嘿,我們都是好朋友!
    3.體驗(yàn)與好友玩游戲的樂趣。
    動(dòng)物、玩偶和其他玩偶兒童生活照片活動(dòng)流程:
    (i)游戲介紹。
    激發(fā)兒童對(duì)游戲的興趣。理論:嘿,嘿,我們都是好朋友!激發(fā)孩子參與活動(dòng)的興趣。
    1.老師:今天,我們班邀請(qǐng)了很多小客人,但是他們很害羞,讓孩子們?cè)诔鰜碇罢f一句好話。
    2.教師示范:聽老師說什么?(嘿嘿,我們都是好朋友?。┱l出去了?老師剛才說了什么?當(dāng)我們找到朋友時(shí),我們可以見到他并親吻他的臉?。ɡ蠋熡妹q玩具做親密的動(dòng)作)。許多孩子躲起來了。讓我們邀請(qǐng)孩子們和老師一起出去。(一起學(xué)短句)(老師帶著毛絨玩具和孩子們做親密的動(dòng)作)請(qǐng)邀請(qǐng)個(gè)別兒童來邀請(qǐng)兒童。
    (ii)友好標(biāo)志。
    1。老師:我們班有這么多好朋友。孩子們會(huì)用一些友好的行為來歡迎好朋友嗎?
    2.如果孩子們聽不懂,老師可以示范與好朋友握手。
    3.鼓勵(lì)孩子們想出不同的行動(dòng)來表達(dá)他們對(duì)好朋友的友誼。
    4.請(qǐng)互相學(xué)習(xí)友好的動(dòng)作。
    (iii)音樂游戲。
    1.音樂游戲:觸摸和觸摸。
    2.老師:現(xiàn)在讓我們把這些友好的動(dòng)作放到游戲中,和我們的好朋友一起玩?,F(xiàn)在請(qǐng)找一個(gè)好朋友。讓我們一起聽音樂和玩觸摸游戲。
    3.玩2-3次。
    (4)總結(jié)活動(dòng)。
    1.老師:你和好朋友們玩得開心嗎?想想好朋友們還能一起做些什么?
    2.老師播放生活在孩子們中間的孩子們的照片,包括一起滑倒、打架……(孩子們決定這是否是好朋友做的)。
    3。老師總結(jié):好朋友可以一起做很多事情。他們可以玩游戲、積木、幻燈片等。好朋友應(yīng)該和諧相處。他們不能為小事爭(zhēng)吵,更不用說打架了。因?yàn)槲覀兌际呛门笥选?BR>    活動(dòng)反思在活動(dòng)開始時(shí),通過對(duì)話讓寶寶了解疾病的原因和生活體驗(yàn)中的自我感受。后來,隨著“生病越來越多”的故事,寶寶進(jìn)一步深化了病因,了解了疾病對(duì)人的危害,了解了手足口病、水痘等疾病的傳染性,并獲得了衛(wèi)生、勤飲水、多鍛煉等防病經(jīng)驗(yàn)。
    在下一環(huán)節(jié),通過組織寶寶交流生活經(jīng)驗(yàn),讓寶寶回憶生病時(shí)的心境,知道如何照顧生病的朋友,從而激發(fā)寶寶的愛。
    健康教育的教案篇八
    吃飯要細(xì)嚼慢咽。
    1、使學(xué)生知道一些科學(xué)進(jìn)食的衛(wèi)生常識(shí)。
    2、讓學(xué)生養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。
    要細(xì)嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時(shí)生活中,應(yīng)當(dāng)怎樣養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。
    一、導(dǎo)入新課:
    二、學(xué)習(xí)新課:
    吃飯時(shí)要慢慢的的吃,不能邊吃邊講話,也不能狼吞虎咽:
    1、(下面聽老師,你們來思考:一個(gè)人,在沙漠里好久,渴的口干舌燥,突然,在他面前出現(xiàn)了各種各樣的水果,你們想想看,他會(huì)有什么樣的感覺呢?對(duì),會(huì)流口水,那么,他都已經(jīng)渴的不行了,為什么還要流口水,是不是他看到水果后,就不這渴了?……)。
    向同學(xué)們講述口水的作用,并使同學(xué)們知道洗嚼慢咽的好處。
    a、有利于消化和吸收。
    b、可吃出食物的美味。
    c、提高食物的營養(yǎng)價(jià)值。
    d、清除食物中的異物。
    2、當(dāng)心吃飯時(shí)講話。
    a、它是一種不文明的行文。
    b、如果講話的話,可能會(huì)被嗆到,或者食物進(jìn)入氣管,引起不必要的麻煩。
    3、吃飯時(shí)狼吞虎咽的壞處:
    a、加重腸胃消化的負(fù)擔(dān),引起胃病。
    b、沖淡胃酸,引起消化不良。
    c、飲食過量,引起肥胖。
    三、鞏固新知:
    1、智力挑戰(zhàn)。
    2、才華展示。
    3、總結(jié)該課,對(duì)發(fā)言同學(xué)進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)(由學(xué)生來評(píng)價(jià))。
    健康教育的教案篇九
    了解為什么要安排一日三餐,科學(xué)安排一日三餐。
    了解一日三餐中的科學(xué)。
    一、導(dǎo)入新課。
    談話:汽車行駛要加油,人每一天活動(dòng)要吃飯,你們明白是為什么嗎?
    講述:一日三餐不僅僅能給我們的身體加油,還能為我們進(jìn)行活動(dòng)帶給必備的能量。假如人不吃飯會(huì)怎樣呢?這天,我們就來了解一日三餐中的科學(xué)。
    (板書:5、一日三餐)。
    二、學(xué)習(xí)新課。
    一日三餐好處多。
    學(xué)生討論并匯報(bào)。
    講述:一日三餐是人體活動(dòng)的需要,因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間,這期間人體要消耗超多的熱能。通常狀況下,胃排空食物約需3—4小時(shí),也就是說進(jìn)食后不到4小時(shí),肚子就會(huì)餓了,就又該吃飯了。如果到時(shí)你不吃飯,就會(huì)感到饑腸轆轆,頭昏眼花。
    科學(xué)安排一日三餐。
    講述:吃飯不僅僅要定時(shí),還要定量。每個(gè)人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張,使胃損傷;吃得太少又會(huì)使胃部空磨,引起疼痛感,同樣會(huì)損害胃。所以吃飯定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。
    學(xué)習(xí)課文第二句話:早餐就應(yīng)吃得好,午餐做到要吃飽,晚餐講究精而少。
    提問:什么樣的早餐叫做吃得好?
    中餐為啥要吃飽?怎樣才能吃得飽?
    晚餐的“少而精”指的是什么?
    清淡,以蔬菜為主,減少脂肪、糖類的攝入量,盡量吃低熱量的食物等。
    一日三餐有規(guī)律,身體健康發(fā)育好。
    聯(lián)系上述資料,說一說你家每日三餐都吃些什么?比一比誰家安排的最合理。
    三、鞏固和反饋。
    做一做:為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自我設(shè)計(jì)一天的食譜。
    健康教育的教案篇十
    1,此刻你們感覺冷嗎。
    2,學(xué)生談感受。
    3,學(xué)生室外參加活動(dòng):分小組踢球,拍球,跳繩……。
    4,活動(dòng)結(jié)束,學(xué)生談活動(dòng)前,中,后的身體感受。
    5,講述:活動(dòng)使我們心跳加速,臉發(fā)紅,體出汗,手也暖,腳也暖,這是運(yùn)動(dòng)給我們帶來的好處。當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)時(shí),由于血液流動(dòng)加快,因而使我們我們的心跳也加快,又因我們心跳速度的加快,使我們的呼吸加深家快,這使我們更多地排出體內(nèi)的廢氣。臉紅,出汗又能透過汗液帶出體內(nèi)剩余的廢物,寒風(fēng)吹在臉上極其裸露在外的皮膚上,又鍛煉了皮膚的御寒潛力……總之,冬季進(jìn)行體育鍛煉好處是十分明顯的。
    2,學(xué)生講述。
    3,師講述:冬季鍛煉形式多,資料廣,但鍛煉務(wù)必要有持久力,毅力,不能"三天打魚,兩天曬網(wǎng)",這樣才能到達(dá)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)的目的。鍛煉還務(wù)必循序漸進(jìn),注意力所能及,不殘疾盲目的和自我力所不能及的運(yùn)動(dòng)。冬季鍛煉當(dāng)身上有微汗時(shí)要注意防寒,千萬不能亂脫衣服。一旦汗有些干,就要立即穿衣,最好能洗個(gè)熱水澡,既能夠洗去汗垢,又能夠增加血液循環(huán),持續(xù)身體清爽和消除疲勞。
    板書設(shè)計(jì)。
    8,冬季鍛煉身體好。
    好處多;增強(qiáng)體質(zhì)抵御寒冷預(yù)防疾病。
    資料多:跳跑繩球操。
    注意點(diǎn):適宜方便安全。
    學(xué)習(xí)每一天!享受每一天!歡樂每一天!
    健康教育的教案篇十一
    《綱要》在健康領(lǐng)域指出"幼兒應(yīng)生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好,有基本的生活自理能力。"健康安全的成長對(duì)幼兒來說最重要,保護(hù)牙齒是生活健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。有些家長認(rèn)為孩子吃糖及零食并不會(huì)太大程度的影響健康,甚至孩子不喜歡刷牙,家長就隨著他們。對(duì)保護(hù)孩子的牙齒沒有引起足夠重視,我發(fā)現(xiàn)班上有部分幼兒已經(jīng)有蛀牙。開展保護(hù)牙齒的活動(dòng)迫在眉睫!我們園是禮儀特色園,我覺得有必要把本次活動(dòng)與禮儀相結(jié)合,所以就設(shè)計(jì)了兩個(gè)木偶——白牙寶寶和黑牙寶寶,讓孩子們感受幫助別人是一件快樂的事!于是,開展了此次活動(dòng)。
    1、通過聽聽、看看、說說、做做讓幼兒明白刷牙的重要性。
    2、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)刷牙的正確方法。
    3、通過幫黑牙治病,讓幼兒感受幫助別人是一件快樂的事。
    1、用紙盒做的帶有表情的白牙、黑牙(里面有糖、剩飯菜、零食、細(xì)菌圖片)手偶各一個(gè)。
    2、故事《白牙與黑牙》ppt,牙齒模型一個(gè),牙刷一把。
    3、音樂《刷牙歌》,數(shù)碼照相機(jī)一部。
    (一)教師出示白牙和黑牙手偶,引出課題。
    1、教師手偶表演:嗨!小朋友們好!我是白牙寶寶,你們瞧我白白的,多漂亮!黑牙寶寶不高興了,說:"我黑黑的才是最漂亮的!"我漂亮,我漂亮……,就這樣白牙寶寶與黑牙寶寶吵了起來。
    2、教師提問:白牙寶寶和黑牙寶寶為什么會(huì)吵架?(它們都認(rèn)為自己漂亮)。
    你們覺得誰漂亮呢?你喜歡誰呢?(白牙寶寶)為什么?
    3、小朋友們都說白牙寶寶漂亮,喜歡白牙寶寶。黑牙寶寶不高興了,大聲的哭了起來!黑牙寶寶別哭了,我們請(qǐng)你一起看一個(gè)小電影吧!
    (二)看故事《白牙與黑牙》ppt,讓幼兒明白刷牙的重要性。
    1、木偶白牙和黑牙和幼兒一起看ppt。
    2、看完提問:
    (1)為什么白牙潔白又神奇?黑牙為什么愁眉苦臉、而且又臟又臭?
    (2)誰是牙齒的好主人?你是怎樣做牙齒的好主人的?
    (3)誰喜歡吃糖?覺得自己沒有照顧好牙齒,怎樣才能當(dāng)牙齒的好主人?
    3、你們想幫助黑牙寶寶,讓他變成白牙嗎?讓我們一起幫助它吧!
    (三)出示黑牙,找出蛀牙的原因。
    2、幼兒找出黑牙寶寶生病的原因,讓我們來看看黑牙里到底有什么?請(qǐng)幾名幼兒從黑牙的身體里找出糖、食物殘?jiān)?、零食、?xì)菌等等。
    3、原來,黑牙里有這么多臟東西,才會(huì)引來蚜蟲,把牙齒蛀掉的。我們一起幫黑牙寶寶想個(gè)辦法好嗎?幼兒回答(應(yīng)該早晚刷牙,少吃零食,晚上睡前不要吃東西等等)。
    (四)播放《刷牙歌》,學(xué)習(xí)刷牙的正確方法,讓幼兒感受幫助別人是一件快樂的事。
    1、一看刷牙的正確方法。(出示牙齒模型)。
    老師示范刷牙的動(dòng)作(一顆一顆慢慢認(rèn)真的刷,上上下下,里里外外都要刷干凈?。?。
    2、讓我們一起跟著音樂刷牙吧?。ㄓ變汉桶籽?、黑牙木偶一起刷牙)。
    3、黑牙寶寶終于變白了,高興的笑了。他還謝謝我們小朋友呢?(謝謝小朋友?。?BR>    我們應(yīng)該怎門說?(不用謝!能幫助你,我們很高興?。?。
    (五)我們的牙齒刷的干干凈凈,白白香香的,讓我們和牙齒寶寶一起拍一張最美的照片傳到上去,讓所有的人都能看到我們白白的牙齒好嗎?(教師帶幼兒到戶外自由擺造型拍照)。
    (六)活動(dòng)結(jié)束。
    健康教育的教案篇十二
    進(jìn)入大班,我發(fā)現(xiàn)有部分孩子出現(xiàn)了換牙的情況,雖然人數(shù)不多,但孩子對(duì)換牙并不了解,有的孩子還產(chǎn)生了恐懼心理,還有一名牙幼兒乳牙還沒掉,恒牙已經(jīng)長了出來這就需要拔掉乳牙,但孩子恐懼不愿意拔。
    其次還有部分孩子由于乳牙保護(hù)不周,長的不好,出現(xiàn)了齲齒,也就是我們常說得蟲牙,因此,在換牙初期,對(duì)如何保護(hù)新牙齒就顯得很重要。
    針對(duì)以上兩個(gè)原因,我選擇了這個(gè)活動(dòng)。
    一、知道換牙是一種正?,F(xiàn)象,不用害怕。
    二、圍繞換牙進(jìn)行討論,并大膽表達(dá)自己的見解。
    三、了解換牙時(shí)應(yīng)注意的衛(wèi)生,并學(xué)會(huì)保護(hù)新牙。
    活動(dòng)前了解本班幼兒換牙的情況:部分幼兒已開始換牙。乳牙圖片、恒壓模型;
    故事導(dǎo)入——經(jīng)驗(yàn)交流——表達(dá)表現(xiàn)——經(jīng)驗(yàn)提升
    一、教師講故事,引起幼兒興趣。
    有個(gè)小朋友叫東東,是幼兒園大班的小朋友。一天午睡起來后,吃午點(diǎn)啦。幼兒園吃蘋果,蘋果真甜呀,小朋友們吃得真高興。這時(shí)候,東東突然"哎吆哎呦"的叫個(gè)不停,這是怎么回事呢?原來東東有顆牙齒松動(dòng)了,快要掉了,剛才呀吃蘋果的時(shí)候不小心碰到了那顆牙,可疼了。
    1、師問:"東東的牙齒怎么了?好好的牙齒怎么會(huì)掉下來呢?誰來說說換牙是怎么回事?"
    2、幼兒回答
    3、教師小結(jié):我們生下來以后慢慢長出來的一口牙齒叫乳牙,乳牙比較小,也不夠堅(jiān)硬,隨著我們慢慢地長大,到了五六歲的時(shí)候,乳牙會(huì)慢慢脫落,開始長出新牙,長出的新牙齒就叫恒牙。恒牙比較大而且很堅(jiān)硬,比乳牙還要多,對(duì)人體很重要,要用一生。而且恒牙掉了就不會(huì)再長出新牙。乳牙脫落長出恒牙,就叫"換牙"。
    二、經(jīng)驗(yàn)交流:結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn),掌握換牙的衛(wèi)生知識(shí)。
    提問:
    1)、如過你的牙齒松動(dòng)了,能不能用小手搖搖讓它快一點(diǎn)掉下來?為什麼?
    2)有小朋友喜歡用舌頭舔剛長出來的牙齒。這樣做對(duì)嗎?為什麼?
    3)有些小朋友乳牙還沒掉,恒牙已經(jīng)長了出來了。這該怎么辦呢?
    還有些小朋友牙齒掉很長時(shí)間了,還沒長出新牙齒,怎么辦呢?
    4)小朋友還有關(guān)于換牙的問題要問嗎?
    師小結(jié):原來我們?cè)趽Q牙時(shí)不用害怕,對(duì)活動(dòng)的牙齒不要用手去搖,也不要用舌頭去舔剛剛長出的新牙齒,如果乳牙還沒掉,恒牙已經(jīng)長了出來了,這時(shí)候就要請(qǐng)醫(yī)生拔掉乳牙。對(duì)換牙出現(xiàn)的問題,可以請(qǐng)爸爸、媽媽幫忙,也可以到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫忙。
    三、如何保護(hù)牙齒
    1)當(dāng)我們換牙的時(shí)候,應(yīng)該怎樣保護(hù)新牙齒呢?
    2)交流幼兒的保護(hù)牙齒的方法。
    3)給每位孩子發(fā)一張卡紙,讓幼兒自己制定一個(gè)刷牙記錄卡,(提示幼兒可以早上畫太陽,晚上畫月亮。如果早上刷牙在太陽下面畫"鉤鉤"晚上刷牙在月亮下面畫"鉤鉤")
    看看大家能不能做到堅(jiān)持早晚刷牙?
    1)說說除了這些方法,還有其他保護(hù)牙齒的方法嗎?
    本節(jié)課氣氛比較活躍,幼兒能積極地表達(dá)自己的想法和看法;基本懂得了換牙是一種正?,F(xiàn)象,知道了保護(hù)牙齒的方法;但對(duì)于保護(hù)的堅(jiān)持,有一定的難度。
    健康教育的教案篇十三
    態(tài)度決定一切,興趣是最好的老師。開篇用昂揚(yáng)、引人怦然心跳的樂曲伴隨著教師的開場(chǎng)白:每個(gè)人都有生活的權(quán)利,都有選擇生活方式的自由,而人的生命只有一次,我們要珍愛自己,珍惜生命,我們?cè)趺醋?,才能讓健康、快樂相隨呢?就要選擇合適的、健康的生活方式。那么,什么是生活方式,生活方式能影響身體健康嗎?讓我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)來解決上述問題。(從學(xué)生的身邊事入手,抓住學(xué)生的好奇心,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性從而導(dǎo)入新課。)
    前后桌4人學(xué)習(xí)小組的發(fā)言人匯報(bào)本組收集的資料
    教師組織學(xué)生展開討論,使大多數(shù)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到,可能是吸煙和被動(dòng)吸煙、經(jīng)常過多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習(xí)慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。
    1.營養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)
    2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
    3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
    4.培養(yǎng)健康,穩(wěn)定的心理
    5.堅(jiān)持體育鍛煉,提高身體素質(zhì)
    教師最后總結(jié)評(píng)選出本節(jié)課的最佳組合給予表揚(yáng),帶動(dòng)全班級(jí)的學(xué)習(xí)熱情。同時(shí),讓學(xué)生意識(shí)到,健康的生活方式有利于提高人們的健康水平,提高生活質(zhì)量。
    最后教師以“我們要珍愛生命,珍惜生存的權(quán)利,選擇健康的生活方式,讓健康、快樂的生活伴隨永遠(yuǎn)。”結(jié)束本節(jié)課。
    健康教育的教案篇十四
    幫忙學(xué)生了解自我的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自我的注意潛力。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自我的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
    (一)導(dǎo)入。
    師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
    (二)學(xué)禮貌理。
    (1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
    (2)(分組討論:吳義為什么成績(jī)不佳,學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注)。
    (三)學(xué)生活動(dòng)。
    1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。
    吳義為什么成績(jī)不佳除了自我努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識(shí)他沒有聽到,作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。
    幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn):
    a、要用眼,仔細(xì)看。
    b、要用耳,仔細(xì)聽。
    c、要用腦,勤思考。
    d、要?jiǎng)涌冢野l(fā)言。
    e、要?jiǎng)邮郑J(rèn)真寫。
    請(qǐng)記住:課堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑,聽講時(shí)要努力排除干擾,自覺聽講。
    2、走迷宮。
    能夠讓同學(xué)們自我先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
    想想做做:三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自我的注意力,注意力容易分散,透過“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競(jìng)賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
    3、做一做。
    根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制潛力差的特點(diǎn),透過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。
    訓(xùn)練時(shí)個(gè)性注意三點(diǎn):a、持續(xù)良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自我注意力分散時(shí),心理就要暗示自我,寫出明顯的警示語提醒自我。c、怎樣調(diào)節(jié)自我的課堂行為呢:人注意某一事物的時(shí)間是有限的,一般來說,剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后,就會(huì)產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書的時(shí)候,我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí),又要集中精力,把重點(diǎn)記住。