正確認(rèn)識(shí)和總結(jié)自己的心得體會(huì)，對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用。注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和流暢性，避免使用模糊和籠統(tǒng)的詞語(yǔ)。如果你正在寫心得體會(huì)，可以參考一下下面這些范文，或許能給你一些靈感。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇一
陽(yáng)光城是一座美麗的城市，這是我的第一次來到這個(gè)城市，給我留下了深刻的印象。陽(yáng)光城城市建設(shè)維護(hù)完善，商業(yè)繁榮，人民生活幸福。在這里，我感受到了陽(yáng)光城的人文風(fēng)情，也領(lǐng)悟到了陽(yáng)光城的發(fā)展理念。
第一段：奇跡般的城市建設(shè)。
陽(yáng)光城城市建筑的美麗是一場(chǎng)奇跡。在我眼前，拔地而起的高樓大廈，一棟又一棟擁有獨(dú)特設(shè)計(jì)的別墅，給我留下了深刻的印象。陽(yáng)光城的城市規(guī)劃非常科學(xué)，交通便利，道路寬敞。城市綠化也非常出色，到處是郁郁蔥蔥的樹木和花卉，使整個(gè)城市都充滿了生機(jī)和活力。此外，陽(yáng)光城的環(huán)保工作做得也非常出色，清新的空氣讓人呼吸舒暢。我深深被這座城市的美麗景觀所吸引。
第二段：商業(yè)繁榮帶來的繁榮。
陽(yáng)光城的商業(yè)環(huán)境是極其繁榮的。這里有各種各樣的商場(chǎng)、超市、餐廳和娛樂設(shè)施。購(gòu)物中心里琳瑯滿目的商品吸引了許多人前來購(gòu)物。商場(chǎng)里的品牌店更是讓我目不暇接。而且，陽(yáng)光城還有很多咖啡館和酒吧，各種文化活動(dòng)頻繁舉辦。在這里，人們可以盡情享受購(gòu)物和娛樂帶來的幸福。陽(yáng)光城的商業(yè)繁榮是這座城市快速發(fā)展的標(biāo)志之一。
第三段：人民生活幸福的見證。
陽(yáng)光城的人民生活水平普遍較高，他們生活得幸福而安寧。這里醫(yī)療設(shè)施完備，教育資源豐富。人們的就業(yè)率較高，收入穩(wěn)定，很少有人貧困。此外，陽(yáng)光城對(duì)于文化教育的重視也是該城的一大優(yōu)勢(shì)。這里有各種培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和圖書館，人們可以隨時(shí)學(xué)習(xí)新的知識(shí)，并提高自己的修養(yǎng)。陽(yáng)光城為人們提供了一個(gè)舒適、安靜和富饒的生活環(huán)境。
第四段：陽(yáng)光城的人文風(fēng)情。
陽(yáng)光城以其濃郁的人文風(fēng)情而著稱。這里有古老的寺廟和廟會(huì)，有傳統(tǒng)的年俗和民俗活動(dòng)，吸引了許多游客前來觀光。特色的美食和手工藝品也是陽(yáng)光城的亮點(diǎn)之一。每年都有各種各樣的文化節(jié)慶活動(dòng)舉辦，包括舞龍舞獅、賞花燈、品民俗美食等。陽(yáng)光城人民的熱情好客和文化傳統(tǒng)讓我感到非常溫暖。在這里，我不僅感受到了中國(guó)傳統(tǒng)文化的魅力，還結(jié)交了許多友善的陽(yáng)光城市民。
第五段：陽(yáng)光城發(fā)展理念的啟示。
陽(yáng)光城的繁榮和發(fā)展離不開陽(yáng)光城的發(fā)展理念。陽(yáng)光城堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展的理念，注重環(huán)境保護(hù)和生態(tài)平衡，致力于提高人民生活質(zhì)量。同時(shí)，陽(yáng)光城也注重文化傳承和創(chuàng)新，為人們提供了廣闊的發(fā)展空間。從陽(yáng)光城的發(fā)展理念中，我學(xué)到了許多有關(guān)城市建設(shè)和可持續(xù)發(fā)展的知識(shí)，這將對(duì)我日后的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
總之，陽(yáng)光城是一座美麗的城市，不僅有著奇跡般的城市建設(shè)，還有繁榮的商業(yè)環(huán)境和幸福的人民生活。陽(yáng)光城的人文風(fēng)情和發(fā)展理念也值得我們學(xué)習(xí)。對(duì)于我而言，這次來到陽(yáng)光城是一次美好的經(jīng)歷，也讓我更加了解了這座城市的魅力及其背后的故事。陽(yáng)光城的發(fā)展給了我許多啟示和思考，也為我樹立了一個(gè)信念：只有在陽(yáng)光下，才能感受到城市的溫暖和美麗。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇二
懷陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光意味著熱情，陽(yáng)光意味著活力，陽(yáng)光意味著年輕，做幸福教師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽(yáng)光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情
心得體會(huì)
感想。下面是本站小編為大家收集整理的懷陽(yáng)光心態(tài)做幸福教師心得體會(huì)感想，歡迎大家閱讀。
陽(yáng)光代表著愛，代表著生命的熱力，代表著對(duì)希望與理想的執(zhí)著。陽(yáng)光能給萬物生命力，陽(yáng)光教師就是能給學(xué)生生命力的教師。
為了讓老師們懷揣一顆陽(yáng)光心，將愛灑向?qū)W生心靈，享受幸福的教師生活，鞏留縣第二小學(xué)于2月14日上午在階梯教室由心理咨詢師路平老師為全體老師帶來了主題為“做陽(yáng)光教師”專題講座活動(dòng)。路老師主要從教師的壓力、教師的職業(yè)倦怠以及教師調(diào)控職業(yè)倦怠的心靈智慧三個(gè)方面進(jìn)行講座。講座中路老師用生動(dòng)的故事導(dǎo)入結(jié)合我們教師的現(xiàn)狀告訴我們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài)、變壓力為動(dòng)力擁有陽(yáng)光心態(tài)做幸福教師。
本次培訓(xùn)，是給老師們一次精神大洗禮。全體教師倍受鼓舞，精神振奮，人格魅力得到以提升，更加統(tǒng)一了“做陽(yáng)光教師，培養(yǎng)陽(yáng)光學(xué)生，打造陽(yáng)光學(xué)校”的思想：讓教育充滿思想，讓思想充滿陽(yáng)光，讓陽(yáng)光充滿校園，讓校園充滿活力。
用心感悟?qū)＜要?dú)特的教育智慧，激蕩心靈，啟迪思想，激發(fā)思維。2月20日下午，金銀湖中學(xué)邀請(qǐng)武漢市中小學(xué)教師繼續(xù)教育中心施火發(fā)主任為我校教職工做了一場(chǎng)題為“做一名幸福的教師”的講座。
講座中，施火發(fā)通過案例、自己的心得體會(huì)以及幻燈片演示闡述了做一個(gè)幸福的老師要享受自己的專業(yè)成長(zhǎng)、享受學(xué)生的健康成長(zhǎng)、享受自己的專業(yè)創(chuàng)作、享受生命的良性互動(dòng)。他說：做教師最大的幸福，在于能夠通過我們的努力讓學(xué)生擁有一個(gè)更好的成長(zhǎng)環(huán)境，更好地促進(jìn)學(xué)生的生命成長(zhǎng)。短短兩個(gè)小時(shí)的講座，教師們對(duì)如何享受自己的職業(yè)幸福有了更透徹的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟，也讓我們?cè)谝院蠊ぷ髦腥绾伪３至己玫男膽B(tài)投入到教學(xué)工作中，注入了新的強(qiáng)心針。
我們靜靜地聽，靜靜地品味，靜靜地內(nèi)化，心靈深處便覺得如沐春風(fēng)般溫暖，如飲甘露般清甜。感悟教育智慧，踐行生命真諦。本次學(xué)習(xí)將成為我們教育人生中一筆寶貴精神財(cái)富和一頓豐盛的營(yíng)養(yǎng)大餐，激勵(lì)大家在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，永葆自己的教育教學(xué)生命之樹常青!常綠!
通過閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》這本書，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽(yáng)光心態(tài)才能塑造自己美好的未來，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團(tuán)隊(duì)和諧溫馨團(tuán)結(jié)向上!
一個(gè)人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱苦的無奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達(dá)的今天，工作壓力使我們無法喘息，心理疲勞如果長(zhǎng)期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響逐漸形成，得不到及時(shí)疏導(dǎo)化解，天長(zhǎng)日久會(huì)造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。
人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點(diǎn)亮心燈。讓自己充滿熱量，自己的家才會(huì)充滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團(tuán)隊(duì).影響社會(huì)。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否?快樂與否?在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營(yíng)造今天!
通過閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》深刻理解強(qiáng)有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅，心理強(qiáng)有力樂觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會(huì)柳暗花明又一村!開朗的性格會(huì)使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營(yíng)造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團(tuán)隊(duì)才能更加溫馨和諧團(tuán)結(jié)向上!
怎樣才能締造陽(yáng)光心態(tài)?首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來調(diào)整自己，了解自己，正確評(píng)價(jià)自己的能力，保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運(yùn)。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會(huì)從勝利的喜悅走向失敗?這就啟示我們以何種態(tài)度去面對(duì)現(xiàn)實(shí)人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由對(duì)艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進(jìn)取的心態(tài)，保持樂觀向上的心境，保持飽滿昂揚(yáng)的熱情就會(huì)無往不勝!締造陽(yáng)光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂，生活帶給的快樂，工作帶給的快樂。學(xué)會(huì)享受生命的過程，每一天的生活才會(huì)多彩多姿!生活中如果選擇積極就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽(yáng)光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對(duì)任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自己的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。
通過閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠(yuǎn)樂觀豁達(dá).果敢。敢用自己的心態(tài)和行動(dòng)去感染別人激勵(lì)別人，塑造感恩心態(tài)，對(duì)他人和社會(huì)懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點(diǎn)成績(jī)離不開團(tuán)隊(duì)的幫助，愿以自己的能力去幫助每一個(gè)人，回報(bào)于團(tuán)隊(duì)，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不好高騖遠(yuǎn)。懷著欣賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。贊美.肯定.賞識(shí)比批評(píng)對(duì)管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點(diǎn)更容易讓下屬接受，實(shí)現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力!在給團(tuán)隊(duì)帶來快樂的同時(shí)，自己收獲了成功也贏得了團(tuán)隊(duì)炙熱的心!
本學(xué)期我校開展了“塑陽(yáng)光心態(tài)、做幸福教師”主題教育活動(dòng)，深入學(xué)習(xí)了王旭東教授的《師愛說》、《師德說》、《師魅說》、《師學(xué)說》和吳為庫(kù)教授的《塑陽(yáng)光心態(tài) 享受快樂人生》等教育文章，給了我很大的啟發(fā)，這些文章就像一盞燈照亮了我的心，給了我獻(xiàn)身教育的激情和力量。下面談?wù)勎业囊稽c(diǎn)點(diǎn)感受。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來，要有陽(yáng)光心態(tài)。陽(yáng)光意味著熱情，陽(yáng)光意味著活力，陽(yáng)光意味著年輕，作為一個(gè)老師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽(yáng)光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。哲人亞里士多德曾說：“生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光，增加它;第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光，減少它?！边@就告訴我們：如果我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)快樂許多，也會(huì)幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂許多，幸福許多!
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們?cè)诿τ谌粘５姆彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個(gè)人來到這個(gè)世界，在成長(zhǎng)的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，當(dāng)我們遇到怒和哀的時(shí)候，往往不知所措。但是，一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們走出逆境，找到生存的力量。人生中遇到的挫折不過如此，當(dāng)我們擁有一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。
其次就是要享受生活、享受教育本身?！爱?dāng)老師苦啊，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好，下不得學(xué)生歡’。真是‘青春已隨粉筆去，紅筆雖艷紅顏老’!” 有的老師，因不堪忍受教師的清貧與寂寞，棄教而去;我們的教師怎么了?我們的教育怎么了?于是，在困惑里，新的教育觀念，新的教學(xué)理念，新的教學(xué)手段產(chǎn)生了。隨著時(shí)代進(jìn)步、教育改革的深入，這就要求我們的教師必須具有“享受教育”的積極人生態(tài)度。
“苦教”固然可敬，但我們教師卻不應(yīng)該僅僅滿足于此。因?yàn)?，一旦只覺得“苦”而體會(huì)不到“樂”，人們就會(huì)選擇放棄，就會(huì)選擇逃避。我們只有獲得源源不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們?cè)诮逃穆飞锨靶?。因?yàn)橄硎?，意味著快樂，意味著滿足，意味著成功，意味著幸福。我們要堅(jiān)信，教育的過程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書，享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺到教育的價(jià)值……面對(duì)“差生”，如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光，就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，欣賞每位學(xué)生的個(gè)性，分享每位學(xué)生成功的快樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。
知足、感恩、樂觀開朗是一種健康的心態(tài)。這種心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心就要有一團(tuán)火;要想照亮別人，就請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣才能照亮內(nèi)心呢?點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。只有良好的心態(tài)才能很好地影響學(xué)生，影響家長(zhǎng)，最后影響社會(huì);才能真正成為一個(gè)快樂的教師!
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇三
陽(yáng)光村是一個(gè)以農(nóng)業(yè)為主的鄉(xiāng)村旅游景區(qū)，位于一座美麗的山腳下。近日，我有幸來到這個(gè)小村莊，度過了愉快的時(shí)光。在這里，我不僅享受到了大自然的美景，還體會(huì)到了鄉(xiāng)村生活的淳樸與溫馨。陽(yáng)光村給我留下了深刻的印象，并使我對(duì)鄉(xiāng)村建設(shè)有了新的思考。以下是我對(duì)陽(yáng)光村的體會(huì)和心得。
首先，陽(yáng)光村的自然景觀令人陶醉。整個(gè)村莊四周環(huán)繞著郁郁蔥蔥的山林，空氣清新宜人，遠(yuǎn)離了城市的喧囂和污染。在早晨，晨霧籠罩著整個(gè)山腳下，給人以一種祥和寧?kù)o的感覺。登上村莊的高處，整個(gè)山脈盡收眼底，從遠(yuǎn)處望去，猶如一幅美麗的畫卷。我在這里感受到了大自然的魅力，也深深體會(huì)到與自然和諧相處的重要性。
其次，陽(yáng)光村的農(nóng)田與農(nóng)耕文化令人動(dòng)容。在陽(yáng)光村的稻田里，我看到了農(nóng)民孜孜不倦地耕種，這里的農(nóng)民仍然保持著傳統(tǒng)的耕作方式。他們從早到晚辛勤勞作著，守望著稻苗的生長(zhǎng)，希望能夠有一個(gè)好的收成。我被這種勤勞和堅(jiān)持所深深感動(dòng)，他們的努力也讓我對(duì)農(nóng)田的魅力有了更深入的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。同時(shí)，陽(yáng)光村還舉辦了農(nóng)耕文化活動(dòng)，讓游客能夠親自體驗(yàn)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過程，這對(duì)于城市人來說是一次寶貴的機(jī)會(huì)。
此外，陽(yáng)光村的民風(fēng)民俗讓我感受到了濃厚的鄉(xiāng)愁。在村莊里，我看到了傳統(tǒng)的村落建筑風(fēng)格，聽到了鄉(xiāng)村的民歌和鄉(xiāng)音。村莊里的老人們還保留著許多傳統(tǒng)習(xí)俗，舞獅、剪紙、糖畫等活動(dòng)豐富多樣，吸引了不少游客前來觀賞。這些鄉(xiāng)村文化讓我對(duì)傳統(tǒng)文化有了更深層次的理解和愛慕，也讓我更加珍惜我所擁有的。
最后，陽(yáng)光村的鄉(xiāng)村旅游開發(fā)給村莊帶來了新的希望。隨著村莊的發(fā)展，越來越多的游客來到陽(yáng)光村欣賞美景、體驗(yàn)農(nóng)業(yè)生活。這不僅帶來了經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)，也為鄉(xiāng)村的繁榮帶來了新的機(jī)遇。陽(yáng)光村能夠?qū)⒙糜闻c農(nóng)業(yè)結(jié)合起來，既保護(hù)了自然環(huán)境，又為鄉(xiāng)村帶來了獨(dú)特的發(fā)展方式。我相信，通過鄉(xiāng)村旅游的開發(fā)，可以讓更多的人了解到鄉(xiāng)村的美麗與魅力，也能夠提高農(nóng)民的收入和生活品質(zhì)。
綜上所述，陽(yáng)光村給我?guī)砹嗽S多美好的體驗(yàn)和深刻的感悟。在這里，我感受到了大自然的美景，體會(huì)到了鄉(xiāng)村生活的淳樸與溫馨。陽(yáng)光村的發(fā)展也讓我對(duì)鄉(xiāng)村建設(shè)有了新的思考。我相信，只要我們保護(hù)好自然環(huán)境，發(fā)展鄉(xiāng)村旅游，鄉(xiāng)村將會(huì)變得更加美麗和繁榮。陽(yáng)光村是一個(gè)向我們展示了鄉(xiāng)村發(fā)展的成功案例，也讓我對(duì)未來的鄉(xiāng)村建設(shè)充滿了希望和信心。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇四
第一段：引言(誘人讀者的話題培養(yǎng)興趣）。
陽(yáng)光是大自然的禮物，它的到來總能帶給人們溫暖和希望。陽(yáng)光不僅能夠給予我們舒適的溫度，更重要的是它能照亮我們內(nèi)心的黑暗角落，給予我們無盡的力量和勇氣。下面我將分享一些關(guān)于陽(yáng)光在內(nèi)心的體會(huì)，希望這些經(jīng)歷能夠給您帶來一些啟發(fā)和思考。
第二段：陽(yáng)光的力量。
陽(yáng)光有著獨(dú)特的能量，它能讓人們感受到生命和希望的存在。每天早上，當(dāng)陽(yáng)光透過窗戶灑進(jìn)臥室時(shí)，我都會(huì)感到無比的溫暖和舒適。那一刻，我仿佛感受到了大自然的擁抱，所有的困難和煩惱都被瞬間拋諸腦后。陽(yáng)光還有治愈的力量，每當(dāng)我感覺壓力大、沮喪時(shí)，只需躺在陽(yáng)光下靜靜地曬太陽(yáng)，我心情就會(huì)如同被洗滌一般重新煥發(fā)出來。陽(yáng)光讓人們感到幸福和滿足，它給予我們勇氣去面對(duì)困境和挑戰(zhàn)，無論生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨如何，陽(yáng)光總能提醒我們，除了陰暗的時(shí)刻，還有光明與希望。
第三段：陽(yáng)光與積極心態(tài)。
陽(yáng)光不僅有著獨(dú)特的能量，還與積極心態(tài)息息相關(guān)。正如朝陽(yáng)的出現(xiàn)預(yù)示著全新的一天的開始，陽(yáng)光也同樣帶給我們希望和動(dòng)力。有時(shí)我們會(huì)遇到各種挫折和困難，但只要保持積極的心態(tài)，陽(yáng)光就會(huì)一直陪伴著我們。陽(yáng)光可以讓我們看清問題的本質(zhì)，思考解決的方法，幫助我們迎接挑戰(zhàn)并取得成功。同時(shí)，陽(yáng)光也教會(huì)了我如何樂觀面對(duì)失敗，它告訴我們，失敗只是一次嘗試的結(jié)果，我們只需重新調(diào)整自己的心態(tài)和方向，陽(yáng)光就會(huì)重新照耀在我們的內(nèi)心深處。
第四段：陽(yáng)光的啟示。
陽(yáng)光在心的體會(huì)還給了我很多啟示。陽(yáng)光告訴我，無論遭遇多少困難和挫折，我們都要堅(jiān)持前行，相信自己的努力一定會(huì)得到回報(bào)。陽(yáng)光告訴我，無論是成功還是失敗，都是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，只要我們從失敗中吸取教訓(xùn)并繼續(xù)努力，就一定能夠越來越好。陽(yáng)光還啟示我要感恩生活中的種種美好，不要總是抱怨和埋怨，要學(xué)會(huì)欣賞和珍惜。陽(yáng)光讓我明白，只有擁有一顆善良、寬容和充滿愛心的心，我們才能照亮自己及他人的生活。
第五段：結(jié)論。
陽(yáng)光在心的體會(huì)使我明白，無論是物質(zhì)上的陽(yáng)光還是精神上的陽(yáng)光，都有著無與倫比的力量和獨(dú)特的意義。它提醒我們，要始終保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度，無論遭遇何種困境和挫折，都要相信自己，堅(jiān)持努力，為自己的夢(mèng)想而奮斗。陽(yáng)光讓我們看到生活中的美好和希望，它是我們內(nèi)心的舒適和力量的來源。無論何時(shí)何地，讓我們都向陽(yáng)光更靠近，以充滿希望和光明的心情迎接每一天的到來。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇五
陽(yáng)光城是一家知名的房地產(chǎn)開發(fā)商，在中國(guó)各地做著眾多的房地產(chǎn)項(xiàng)目。作為一個(gè)購(gòu)房者和小投資者，我有幸購(gòu)買了陽(yáng)光城的一套房子，并且在此之后，我也積極參與了一些他們的活動(dòng)和產(chǎn)品。通過這些親身經(jīng)歷，我對(duì)陽(yáng)光城形成了一些體會(huì)和感悟。
第一段：陽(yáng)光城的項(xiàng)目給我留下深刻的印象。我曾經(jīng)參觀過他們?cè)谀硞€(gè)城市的房地產(chǎn)項(xiàng)目，那是一個(gè)座落在山腳下的小區(qū)，環(huán)境非常優(yōu)美，綠化覆蓋率很高。整個(gè)小區(qū)的布局和設(shè)計(jì)都十分合理，樓間距適中，不擁擠。小區(qū)內(nèi)配套設(shè)施齊全，有幼兒園、商場(chǎng)、商業(yè)街等等，讓居民生活非常便利。而且，小區(qū)內(nèi)的物業(yè)服務(wù)也很到位，維護(hù)得非常好。我覺得，陽(yáng)光城在項(xiàng)目的規(guī)劃與設(shè)計(jì)上花費(fèi)了很多心思，給購(gòu)房者提供了一個(gè)舒適宜居的環(huán)境。
第二段：陽(yáng)光城的產(chǎn)品質(zhì)量讓我非常滿意。我購(gòu)買的這套房子經(jīng)過了一段時(shí)間的居住，我覺得房子的質(zhì)量非常好。陽(yáng)光城使用了優(yōu)質(zhì)的建材，裝修工藝也非常精湛。我特別注意了樓道和電梯的清潔和維護(hù)情況，都非常干凈整潔。小區(qū)內(nèi)的設(shè)施設(shè)備也運(yùn)行良好，沒有出現(xiàn)過大的故障。我覺得陽(yáng)光城在產(chǎn)品質(zhì)量上不僅關(guān)注外觀，更注重內(nèi)在的品質(zhì)，這是我對(duì)他們的認(rèn)可和贊賞。
第三段：陽(yáng)光城非常重視顧客需求，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的售后服務(wù)。在購(gòu)房的過程中，我遇到了一些問題，但每一次都得到了陽(yáng)光城的及時(shí)解決。他們的售后服務(wù)非常周到和貼心。購(gòu)房之后，他們還定期組織各種活動(dòng)，讓業(yè)主們感到溫暖和關(guān)懷。我曾經(jīng)參加過他們的社區(qū)聚會(huì)和戶外拓展活動(dòng)，體驗(yàn)到了陽(yáng)光城為業(yè)主們營(yíng)造的良好生活氛圍。這種關(guān)注和關(guān)懷讓我覺得自己不僅僅是一個(gè)購(gòu)房者，更是陽(yáng)光城大家庭的一員。
第四段：陽(yáng)光城注重社會(huì)責(zé)任，積極回饋社會(huì)。陽(yáng)光城不僅在房地產(chǎn)項(xiàng)目上有所建樹，還在社會(huì)公益事業(yè)上貢獻(xiàn)著自己的力量。他們經(jīng)常參與各種慈善活動(dòng)，捐款捐物，幫助有需要的人。同時(shí)，他們也非常注重環(huán)境保護(hù)，在項(xiàng)目建設(shè)中采用了一系列的綠色環(huán)保措施，努力降低對(duì)自然環(huán)境的影響。陽(yáng)光城的這種積極回饋和社會(huì)責(zé)任感讓我對(duì)他們的企業(yè)形象更加正面和認(rèn)可。
第五段：憑借這些體驗(yàn)，我對(duì)陽(yáng)光城有了很高的評(píng)價(jià)。我覺得陽(yáng)光城的房地產(chǎn)項(xiàng)目在質(zhì)量和服務(wù)上非常有保障，是一個(gè)可以信賴的開發(fā)商。作為購(gòu)房者和小投資者，我也愿意多了解陽(yáng)光城的其他項(xiàng)目，并積極參與其中。希望陽(yáng)光城能夠繼續(xù)保持良好的企業(yè)形象，為更多的人提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)。
總結(jié)起來，陽(yáng)光城給我留下了深刻的印象，在項(xiàng)目規(guī)劃與設(shè)計(jì)、產(chǎn)品質(zhì)量、售后服務(wù)、社會(huì)責(zé)任等方面都表現(xiàn)出了良好的素質(zhì)和形象。我對(duì)陽(yáng)光城的體會(huì)和感悟讓我對(duì)他們有了更深的認(rèn)同和信任，愿意選擇并推薦他們的房地產(chǎn)項(xiàng)目。我相信陽(yáng)光城會(huì)在以后的發(fā)展中不斷提升自己，為客戶和社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇六
陽(yáng)光是自然界中最慷慨的禮物之一，它給予生命以溫暖和能量。陽(yáng)光可以照亮一切并驅(qū)散黑暗，它的力量讓我們感到寧?kù)o和歡愉。無論是在大自然中還是心靈深處，陽(yáng)光都扮演著重要的角色。在繁忙的都市生活中，我們往往忽略了陽(yáng)光的存在，而當(dāng)我們開始關(guān)注它時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光不僅僅是一束照射到地表上的光線，更是一種美好的心靈境界。
第二段：陽(yáng)光的溫暖。
陽(yáng)光的溫暖能夠溫暖人們的身心和靈魂。當(dāng)陽(yáng)光明媚的時(shí)候，我們會(huì)覺得整個(gè)世界都變得美好起來。陽(yáng)光的溫暖可以帶給人們積極的正能量，讓我們感到愉悅和放松。無論是在戶外的公園里，還是坐在陽(yáng)臺(tái)上享受陽(yáng)光的沐浴，我們都可以感受到陽(yáng)光帶給我們的溫暖。陽(yáng)光的溫暖不僅僅是物質(zhì)上的，更是一種精神上的撫慰。
第三段：陽(yáng)光的正面影響。
陽(yáng)光有著積極的影響力，它可以改變?nèi)藗兊那榫w和心情。當(dāng)我們感受到陽(yáng)光的照耀時(shí)，我們會(huì)感到愉悅和幸福。陽(yáng)光可以減輕壓力，緩解疲勞，并帶給我們快樂的心情。它還可以激發(fā)我們內(nèi)心的力量，幫助我們積極地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。陽(yáng)光的正面影響不僅僅在我們的情緒上，更是在我們的思考和行動(dòng)上。當(dāng)我們心情愉悅時(shí)，我們更有動(dòng)力去追求夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
第四段：陽(yáng)光的啟示。
陽(yáng)光不僅僅是一種自然現(xiàn)象，更是一種靈性的啟示。在陽(yáng)光明媚的早晨，當(dāng)我們迎著溫暖的陽(yáng)光起床時(shí)，我們會(huì)感受到一種新的開始和希望。陽(yáng)光給予我們勇氣去面對(duì)困難，給予我們力量去戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。它啟示我們，即使在黑暗中，陽(yáng)光還是存在的；即使遇到困難和挫折，我們也可以找到陽(yáng)光，找到希望。陽(yáng)光讓我們相信，只要堅(jiān)持，一切困難都可以克服。
陽(yáng)光在心得的體會(huì)不僅僅是對(duì)陽(yáng)光的感激，更是對(duì)生活的感激。在陽(yáng)光照耀下，我們會(huì)看到生活中的美好和幸福。它使我們更加珍惜身邊的一切，感激每一天。陽(yáng)光在心得讓我們更加積極向上，更加樂觀向前。它教會(huì)了我們?nèi)绾涡蕾p生活的每一個(gè)瞬間，體驗(yàn)幸福的源泉。陽(yáng)光在心得的體會(huì)是一種智慧，它告訴我們，只有保持心靈的明亮，我們才能擁有真正的幸福與快樂。
總結(jié)：
陽(yáng)光的力量是無窮的，它給予我們溫暖、愉悅和幸福。陽(yáng)光在心得體會(huì)中，我們不僅僅是感恩陽(yáng)光的照耀，更是感恩生活的每一個(gè)瞬間。陽(yáng)光讓我們看到希望和勇氣，教會(huì)我們?nèi)绾涡蕾p生活的美好和珍貴。只有保持心靈的明亮，我們才能擁有真正的幸福與快樂。讓陽(yáng)光永遠(yuǎn)在我們的心中閃耀，讓我們的心靈永遠(yuǎn)被陽(yáng)光溫暖和照耀。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇七
我要做一名陽(yáng)光教師，調(diào)整好心態(tài)，熱情地學(xué)習(xí)，快樂地生活，幸福地工作，在今后工作中，我會(huì)用真心、愛心、誠(chéng)心、耐心，換來孩子們純真的笑容，贏得孩子們的尊敬和愛戴以及學(xué)校、家長(zhǎng)的認(rèn)同和社會(huì)的認(rèn)可，在此分享。
星期六，教體局組織全滎陽(yáng)市的教師一起聆聽了高金英老師的報(bào)告，高金英是中學(xué)高級(jí)教師、中國(guó)科協(xié)學(xué)會(huì)管理服務(wù)中心教育專家委員會(huì)研究員。她1995年起擔(dān)任宏志班班主任，被評(píng)為北京市模范班主任、北京市先進(jìn)工作者，獲得全國(guó)“三八”紅旗手、首都精神文明建設(shè)獎(jiǎng)?wù)隆Ｋ群缶庉嫵霭媪恕稕]有音樂照樣跳舞》、《我與宏志班》、《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》等書，被譽(yù)為“宏志媽媽”。
初次見到高金英老師，便被她樸實(shí)的形象、親切的話語(yǔ)吸引住了。心里不禁感嘆到：如此平凡的人竟做了那么多不平凡的事情;平凡的崗位也可以成就不平凡的事業(yè)。而如今不平凡的老師就坐在了我們面前。聽高老師的講座簡(jiǎn)直就是一種享受，一天下來一點(diǎn)也不覺得累，反而越聽越愛聽，高老師是個(gè)“故事大王”。一整天的講課，與其說是在作講座還不如說在講故事。剛開始我以為高老師教授的科目一定是文科，可是后來才發(fā)現(xiàn)原來她是教物理的，一直認(rèn)為物理是理科當(dāng)中偏難的一門科目，課堂應(yīng)當(dāng)是很沉悶的，難以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，沒想到物理老師——高老師是用故事來吸引學(xué)生，教育學(xué)生，讓我感觸頗多。
報(bào)告會(huì)上，高金英老師現(xiàn)身說法，列舉大量鮮活的事例，深入淺出介紹了自己在教育教學(xué)過程中通過日常生活小事闡述大道理的獨(dú)特的班主任工作方法。報(bào)告在高金英老師配樂朗誦《教師的價(jià)值》中開始了，教師們都沉浸在感人的師生情中，這樣的開場(chǎng)也注定我們將接受一次心靈的震撼，精神的洗滌。隨后，我們又被她的幽默、風(fēng)趣、智慧深深吸引，場(chǎng)內(nèi)笑聲迭起。一個(gè)個(gè)幽默的小笑話，讓大家笑得前仰后合，但笑過之后，留下的是思索;一個(gè)個(gè)精辟的小故事，讓大家感動(dòng)得潸然淚下，但哭過之后，留下的是沉思。
怎么當(dāng)班主任才是有“陽(yáng)光味道”?聽完高老師的報(bào)告,我豁然明白，教師人格的魅力就是“陽(yáng)光的味道”。這種人格的魅力就是教師的責(zé)任心和愛心。有了責(zé)任心只能把事做對(duì);有了愛心才能把事做好。
高老師說：愛就是教育，一個(gè)優(yōu)秀班主任成功的前提就是“愛心”。是的，教師只有用自己的愛才能與學(xué)生產(chǎn)生心靈的碰撞，才能達(dá)到超越人的自然屬性而達(dá)到完美的境界。教育不能沒有感情，沒有愛的教育，就如同池塘里沒有水一樣，不能稱其為池塘;沒有情感，沒有愛，也就沒有教育。
聆聽講座的過程中，讓我感受最深的是高老師的教育智慧。在教育教學(xué)工作中，她十分善于利用“小故事”引導(dǎo)學(xué)生理解“大道理”。的確，生活中生動(dòng)有趣的小故事，我們稍加細(xì)想就會(huì)品出許多哲理。對(duì)于聽多了長(zhǎng)輩說教的孩子，那些小故事會(huì)在不知不覺中觸動(dòng)他們的心靈，起到很好的教育效果。高老師反復(fù)說：你要教育他，發(fā)脾氣是無用的，說教是無功的，講故事呀!很多老師認(rèn)為教育沒材料，沒教材，其實(shí)不然，生活中很多的東西都可以用來教育學(xué)生，就看你是否用心去注意。比如：我們手機(jī)上很多笑話，就可以用上。
高老師慣在細(xì)節(jié)中授人以德。她慣拿小事開刀，再套用一些道德文章以小喻大。她利用“咸菜風(fēng)波”對(duì)學(xué)生展開自律與他律，勤儉持家、揮霍敗家說教。高金英老師就是這樣高效利用“午檢”，分秒滲透“宏志精神”。
我特別欣賞高老師的做法：“當(dāng)他在犯小錯(cuò)誤的時(shí)候，他本人是覺得不以為然，這個(gè)時(shí)候我覺得作為老師指出來，嚴(yán)厲地批評(píng)，提醒他注意;當(dāng)他犯了大錯(cuò)誤的時(shí)候，我們講傻子都知道錯(cuò)了，老師就沒有必要跟他沒完沒了地批評(píng)啊、或者說更嚴(yán)厲地指責(zé)，沒必要了?！?BR> 聽這講座之前，在遇到學(xué)生犯錯(cuò)誤時(shí)，我的做法剛好和高老師的倒過來：當(dāng)他犯小錯(cuò)誤時(shí)，輕描淡寫的批評(píng);當(dāng)他犯大錯(cuò)誤時(shí)，就沒完沒了的斥責(zé)他!而且我也一直認(rèn)為自己的做法是正確的：“有些事情要視而不見，有些事情要嚴(yán)肅處理”，可是隨著自己班主任工作的日益開展，我逐漸發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生，你越批評(píng)他，他越反抗，抵觸心理越大，工作越難開展。聽了高老師的講座，我才意識(shí)到我以前做法似的錯(cuò)誤性。原來作為一名班主任，教育學(xué)生不能只是批評(píng)，還要有適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和表?yè)P(yáng)，尤其是在他們犯錯(cuò)誤的時(shí)候。其實(shí)學(xué)生他們?cè)谔幚硎虑榉矫妫枷胍呀?jīng)逐漸趨向于成熟，但由于他們的生活經(jīng)驗(yàn)不足，犯錯(cuò)誤是再所難免的，有時(shí)候，他們自己已經(jīng)意識(shí)到了自己的做法是錯(cuò)誤的，只是由于某些原因羞于承認(rèn)，這時(shí)作為班主任，我們要做的不是一味的批評(píng)，而是應(yīng)該對(duì)他們進(jìn)行引導(dǎo)，或者是從旁輕輕地點(diǎn)幾句，我想效果會(huì)更好一些。
除此之外，在工作中，我們做班主任的要以理服人，以情感人，要有“陽(yáng)光的味道”。殊不知，培養(yǎng)這種“陽(yáng)光的味道”它需要你精力的投入，時(shí)間的投入，情感的投入，但是，一旦陽(yáng)光溫暖了每一個(gè)學(xué)生的心田，你就會(huì)感到無比幸福。
暑假我認(rèn)真品讀了《修優(yōu)美師德做陽(yáng)光教師》這本書，讓我感受到做一個(gè)優(yōu)秀的陽(yáng)光教師必須要做到：在面對(duì)孩子，要有陽(yáng)光般燦爛的笑臉;面對(duì)同事，要有陽(yáng)光般溫暖的態(tài)度;面對(duì)家長(zhǎng)，要能陽(yáng)光般真誠(chéng)的交流;面對(duì)教育，要有陽(yáng)光般平和的心態(tài);面對(duì)教研，要有陽(yáng)光般積極的熱情;面對(duì)發(fā)展，要有陽(yáng)光般不息的能量。書中的一個(gè)個(gè)案例在我的腦海里烙下了深深的印痕。
教師是充滿愛心的職業(yè)，教師要做一名愛的天使，這是對(duì)每一位教師的最基本要求。教師不僅僅要成為一名有愛心的教師，還要成為一名智慧型的教師。
智慧是思索的結(jié)晶，教師的教育智慧即是教師對(duì)教育教學(xué)問題長(zhǎng)期研究和不斷思索的結(jié)果。教師如果能從研究的角度來從事教學(xué)工作，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，思考問題，研究問題，就能不斷地增長(zhǎng)自己的思考力、感悟力，不斷地提煉新見解、新觀點(diǎn)，從而全面地提高自己的學(xué)術(shù)水平和教育智慧。
做一名陽(yáng)光教師，就要樂于讀書學(xué)習(xí)，走進(jìn)陽(yáng)光海洋。知識(shí)就像海洋，只有不斷努力，才能縮短與彼岸的距離。做一名陽(yáng)光教師，就要善待學(xué)生的錯(cuò)誤。因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，更別提孩子了，吃一塹，長(zhǎng)一智。孩子們正是在一次次的錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，逐漸長(zhǎng)大的。因此作為教師，我要改變自己的觀點(diǎn)，用贊美的眼光去發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)而形成贊美的習(xí)慣。那么，我即使面臨巨大的壓力，也會(huì)從心里感到自己是一名快樂的教師?！皭廴苏呷撕銗壑?，敬人者人恒敬之;懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由”。
我要做一名陽(yáng)光教師，調(diào)整好心態(tài)，熱情地學(xué)習(xí)，快樂地生活，幸福地工作。在今后工作中，我會(huì)用真心、愛心、誠(chéng)心、耐心，換來孩子們純真的笑容，贏得孩子們的尊敬和愛戴以及學(xué)校、家長(zhǎng)的認(rèn)同和社會(huì)的認(rèn)可。
陽(yáng)光是萬物生存之源，陽(yáng)光意味著熱情，陽(yáng)光意味著活力，陽(yáng)光意味著年輕，有了陽(yáng)光才有我們這個(gè)美麗的世界。陽(yáng)光給人的感覺是美好的，它代表著健康積極的生活態(tài)度，代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個(gè)“陽(yáng)光”來修飾，那也是我們每個(gè)老師的理想。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來，要有陽(yáng)光心態(tài)。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個(gè)老師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽(yáng)光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)快樂許多，也會(huì)幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂許多，幸福許多!
其次就是要享受生活、享受教育本身?！爱?dāng)老師苦啊，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好，下不得學(xué)生歡’。一旦只覺得“苦”而體會(huì)不到“樂”，人們就會(huì)選擇放棄，就會(huì)選擇逃避。我們要堅(jiān)信，教育的過程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書，享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺到教育的價(jià)值??面對(duì)“差生”，如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光，就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，欣賞每位學(xué)生的個(gè)性，分享每位學(xué)生成功的快樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。
我們只有獲得源源不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們?cè)诮逃穆飞锨靶?。因?yàn)橄硎?，意味著快樂，意味著滿足，意味著成功，意味著幸福。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇八
經(jīng)過這次參加的陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)活動(dòng)，我們每個(gè)人都必須要有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)，所謂陽(yáng)光心態(tài)就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對(duì)待人和事。下面是本站小編為大家收集整理的陽(yáng)光心態(tài)。
感想，歡迎大家閱讀。
從班主任的每一天，是班主任工作的一個(gè)“細(xì)胞”，決定班主任整個(gè)“機(jī)體”的健康。單憑實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任，可以從“勤嚴(yán)細(xì)實(shí)”這四個(gè)方面來管理班級(jí)。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語(yǔ)所說：“一勤天下無難事”。(1)勤接觸。為了搞好班級(jí)管理，班主任首先深入到學(xué)生中去，多方面了解學(xué)生，掌握學(xué)生的思想、性格等，與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，多與學(xué)生交流、談心，加強(qiáng)師生之間的心靈溝通，減少教育時(shí)的阻力，還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來搜集信息。(2)勤表?yè)P(yáng)。俗語(yǔ)說：“數(shù)君十過，不如賞君一長(zhǎng)?！倍啾?yè)P(yáng)學(xué)生好的方面，通過這種積極的鼓勵(lì)，從而形成一種良好的班風(fēng)，激發(fā)人人向善的意識(shí)，從而達(dá)到管理班級(jí)的目的。
二、“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗語(yǔ)說“嚴(yán)師出高徒”，“嚴(yán)是愛，松是害”。這些都充分說明了嚴(yán)的必要性。所以要想做好班工作，教育好學(xué)生，就必須“嚴(yán)”。嚴(yán)于律已、嚴(yán)格要求學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不厲，嚴(yán)而有度”。
三、“細(xì)”是班主任工作的關(guān)鍵。1、細(xì)心。做學(xué)生思想工作必須細(xì)心，才能使其動(dòng)心，從而使學(xué)生明白老師的用心。2、細(xì)思。面對(duì)一些問題，學(xué)生常會(huì)犯，要不斷反復(fù)地思考：為什么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤?該如何來杜絕?在經(jīng)過細(xì)思后，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象。3、細(xì)管理。針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種情況，應(yīng)從細(xì)方面著手管理。
四、“實(shí)”是班主任工作的保證。班級(jí)工作的開展，離不開實(shí)效。只有把工作做到實(shí)處，才能贏得學(xué)生的心。從實(shí)際出發(fā)，明確目標(biāo)。辦實(shí)實(shí)在在的事。
另外，班主任對(duì)學(xué)生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說：“一個(gè)好教師意味著什么?首先意味著他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個(gè)孩子都能成為一個(gè)好人，善于跟他們交朋友，關(guān)心孩子的快樂和悲傷，了解孩子的心靈，時(shí)刻不忘自己也曾是個(gè)孩子?！卑嘀魅尉鸵谩皭坌挠恕?。一個(gè)愛的微笑，一句愛的話語(yǔ)，都可能激起學(xué)生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關(guān)心學(xué)生的生活，做學(xué)生的“慈母”。學(xué)生在校學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離了父母，一天中大部分時(shí)間都在學(xué)校，難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難，作為一個(gè)班主任在此期間盡量像父母一樣關(guān)心和照顧他們，時(shí)時(shí)注意他們，了解他們的需要，使學(xué)生能感受到親人般的溫暖，真正體驗(yàn)到班級(jí)如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù)。我們應(yīng)該保持陽(yáng)光心態(tài)，學(xué)習(xí)多門類的專業(yè)知識(shí)，不斷調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，進(jìn)行綜合運(yùn)用，才能獲得最大的工作效益。
說實(shí)話我是最怕開會(huì)發(fā)言學(xué)習(xí)寫心得體會(huì)，不是不想寫，而是能力有限寫不好。但讀了吳維庫(kù)老師的《陽(yáng)光心態(tài)》，對(duì)我觸動(dòng)很大，猶如在荒涼的沙漠中為我送來了一口甘露，在陰暗的黑夜里為我點(diǎn)亮了一盞燈，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，讓我有了一顆像陽(yáng)光一樣的心。
和諧是《陽(yáng)光心態(tài)》所要灌輸?shù)囊粋€(gè)目標(biāo)，和諧作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡(jiǎn)單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強(qiáng)調(diào)的一個(gè)觀點(diǎn)，對(duì)任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對(duì)待，也許你看見的就不一樣了。你向右看是一筑墻，向左看也許就是一扇窗，外面風(fēng)光無限。
心態(tài)決定性格，性格決定成敗。在我的工作生活中，常常會(huì)感到不如意，為什么別人都升遷了，我還在原地?為什么別人都調(diào)動(dòng)了，我還在原地?吳維庫(kù)老師說，社會(huì)就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你，既然無法改變環(huán)境就學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。面對(duì)復(fù)雜的生活工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫(kù)老師說，快樂實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認(rèn)識(shí)，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的好心情呢?心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)歷，去認(rèn)真面對(duì)，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，從圓點(diǎn)出發(fā)，最后又回到圓點(diǎn)，但是，沿途中卻有數(shù)不盡的春花秋月，如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好?面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便是暗淡無光，也會(huì)有“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。
我總是喜歡抱怨，抱怨事事都不如別人，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽(yáng)光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時(shí)候，說什么都不如說一句其實(shí)我比你更慘來的有用。吳維庫(kù)老師教我們向下比較。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時(shí)候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更“倒霉”的人相比，自己還是幸運(yùn)的?？鞓返恼胬肀闶?向下比較。比上不足，比下有余。
活在當(dāng)下，知足常樂。塑造陽(yáng)光心態(tài)，我們所擁有的只是現(xiàn)在。以前總是常常羨慕別人，羨慕他們升遷、調(diào)動(dòng)，現(xiàn)在想來，其實(shí)真的沒必要羨慕別人，十三億個(gè)人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢?假如你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，還有你的家人，吳維庫(kù)老師說，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。認(rèn)真做好本職工作，真心關(guān)愛你值得關(guān)心的每一個(gè)人，生活的真諦就是：活在當(dāng)下，知足常樂。
陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)5篇陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)5篇學(xué)會(huì)感恩。很多年前聽過一個(gè)故事：一位在山中修行的禪師，有一天夜里，趁著皎潔的月光，他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時(shí)，正碰上個(gè)小偷光顧，他怕驚動(dòng)小偷，一直站在門口等候他……小偷找不到值錢的東西，返身離去時(shí)遇見了禪師，正感到驚慌的時(shí)候，禪師說：“你走老遠(yuǎn)的山路來探望我，總不能讓你空手而回呀!”說著脫下了身上的外衣，說道：“夜里涼，你帶著這件衣服走吧?！?BR> 說完，禪師就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低著頭溜走了，禪師看著小偷的背影，感慨地說：“可憐的孩子，但愿我能送一輪明月給你，照亮你回家的路”!第二天，溫暖的陽(yáng)光融融地灑照著茅屋，禪師推開門，睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非常高興，喃喃地說道：“我終于送了他一輪明月……”
學(xué)會(huì)感恩，不是一定有人幫助過你才能感恩，感恩是對(duì)身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣賞觀天下萬物皆美好?，F(xiàn)在盛行的一詞“幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎?它與財(cái)富和權(quán)力完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒有學(xué)會(huì)感恩，你會(huì)忽視別人對(duì)你的付出，你獲取的幸福就會(huì)很少。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識(shí)。感恩的心來源于陽(yáng)光心態(tài)。
生命在于過程。常常會(huì)覺得，自己經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎?吳老師告訴我，也許結(jié)果是失敗了，可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實(shí)你可能是“失之東隅，收之桑榆”。有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個(gè)人來到這個(gè)世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每天奔波呢?生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會(huì)享受過程，精彩每一天。
幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每天的安排都一樣，有時(shí)真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會(huì)有更大的高興的事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個(gè)機(jī)器，換一個(gè)角度來看看，也許你會(huì)看到忙碌的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單。
讀陽(yáng)光心態(tài)，我覺得最重要的一點(diǎn)是用積極樂觀的心態(tài)去對(duì)待任何事。開開心心的去生活、工作，何樂而不為呢?最后還是套用吳維庫(kù)老師的那句話“是好是壞，現(xiàn)在還不知道呢”。
4月9日公司人資部組織各部門員工陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感觸，這次培訓(xùn)使我思想系統(tǒng)化和深入化，提高了我的思想認(rèn)知水平。
培訓(xùn)課程剛開始，由主持人易任帶領(lǐng)大家做了一個(gè)小蜜蜂的游戲，頓時(shí)培訓(xùn)的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵(lì)請(qǐng)出了的主講師，開始了這次課程的培訓(xùn)。
老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運(yùn)氣。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位，心態(tài)出了問題，就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。
你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。所以我們每個(gè)人都必須要有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)。所謂陽(yáng)光心態(tài)就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對(duì)待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。
老師又給我們講了幾個(gè)。
名言。
和故事，讓大家分享從中得到的體會(huì)，這個(gè)方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調(diào)動(dòng)了學(xué)員間的互動(dòng)，又讓大家學(xué)到了知識(shí)，所謂是一舉三得啊!
最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”，以及成功的“十六字方針”。雖然語(yǔ)言簡(jiǎn)練，但卻很實(shí)際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學(xué)習(xí)+求實(shí)+堅(jiān)持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神，要注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，讓人家感覺你是一個(gè)值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學(xué)到更多的知識(shí)，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對(duì)。同時(shí)還要學(xué)會(huì)換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因?yàn)樗麄冨憻捔宋业某砷L(zhǎng)。
總結(jié)：用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習(xí)慣、習(xí)慣改變?nèi)松?BR> 陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇九
陽(yáng)光人，是指擁有樂觀、積極向上和心靈境界高尚等特質(zhì)的人。他們的出現(xiàn)能為我們的生活增添色彩，為我們帶來不一樣的感受。身為一個(gè)陽(yáng)光人，我在生活中深有體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的經(jīng)歷，以及對(duì)陽(yáng)光人特質(zhì)的理解和感悟。
第二段：陽(yáng)光心態(tài)帶來的正面影響。
作為一個(gè)陽(yáng)光人，我深知積極的心態(tài)能帶來積極的能量。當(dāng)我們面臨困難時(shí)，樂觀的人能夠從中尋找光明，化險(xiǎn)為夷；而悲觀的人會(huì)被憂慮所困擾，導(dǎo)致情緒低落。在工作中，樂觀者會(huì)更加努力地工作，尋找更好的解決辦法。他們也更有自信，更能憑借積極的思維和態(tài)度吸引到周圍的人，帶來更大的改變。
第三段：陽(yáng)光人的行為模式及其影響。
陽(yáng)光人的行為模式也與他們的性格特質(zhì)相對(duì)應(yīng)。他們經(jīng)常主動(dòng)積極地幫助別人，盡其所能為周圍的人創(chuàng)造積極的環(huán)境。他們多愁善感、關(guān)心他人，這些優(yōu)點(diǎn)為它們贏得了很高的評(píng)價(jià)。我們都知道，一個(gè)人的言行舉止往往影響著周圍的人。如果我們時(shí)常做一些積極的事情，抱持樂觀向上的態(tài)度，那么受惠的不僅僅是我們自己，還有周圍的人。
第四段：陽(yáng)光人的智慧及其啟示。
陽(yáng)光人的思維存在著一種非常深刻的智慧感。他們擁有獨(dú)特的角度，能夠經(jīng)常突破不同的思維局限進(jìn)行創(chuàng)造性的思考。陽(yáng)光人的智慧喚醒我們對(duì)于世界的更深刻的認(rèn)知，幫助我們擁有更廣闊的視野，更理性的思考。作為一個(gè)陽(yáng)光人，我們需要擁有很強(qiáng)的智慧去讀懂事物，去理解別人的思想，也去影響他人對(duì)世界的看法。
第五段：結(jié)論–在日常生活中的實(shí)踐。
在寫到這里，我們不難發(fā)現(xiàn)，陽(yáng)光人的特質(zhì)需要我們付出持久的努力去擁有和保持。需要我們逐步地培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，并將這種態(tài)度融入生活的點(diǎn)滴中。對(duì)他人的幫助，既能為社會(huì)創(chuàng)造更積極的氛圍，也能讓我們?cè)谶^程中得到更多的收獲。把握好每一個(gè)機(jī)會(huì)，讓自己成為一個(gè)陽(yáng)光、積極的人，將會(huì)給自己和周圍的人帶來美麗和歡愉。讓我們從現(xiàn)在開始，踏上這看似漫長(zhǎng)但絢麗多彩的行程，成為一個(gè)值得自己自豪的陽(yáng)光人。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十
人生無常，時(shí)而陽(yáng)光明媚，時(shí)而烏云密布。而陽(yáng)光無疑是我們生活中最溫暖明亮的一份禮物。它給予我們溫暖和希望，也啟發(fā)著我們勇往直前的勇氣和堅(jiān)持不懈的精神。經(jīng)歷陽(yáng)光的洗禮，我不禁對(duì)陽(yáng)光有了更深的體會(huì)。
首先，陽(yáng)光教會(huì)了我“待人如陽(yáng)光”。陽(yáng)光總是無私地照耀大地，不論是春夏秋冬、是山林河湖，還是平原草原，無一不受到陽(yáng)光的關(guān)懷。在我身邊，我也以陽(yáng)光為楷模，學(xué)會(huì)了待人如陽(yáng)光。無論是家人、朋友還是陌生人，我都會(huì)始終以真誠(chéng)溫暖的心態(tài)對(duì)待。陽(yáng)光的陪伴使我明白，待人和藹可親、如陽(yáng)光般溫暖，讓世界處處充滿了善意和希望。
其次，陽(yáng)光讓我體會(huì)到“積極向上”。在清晨陽(yáng)光的照射下，我總能從床上迅速地跳起，飽滿地迎接新的一天。陽(yáng)光不僅照亮了我的房間，也照亮了我的心靈。每一次面臨困難和挫折時(shí)，陽(yáng)光的力量始終激勵(lì)著我勇敢地面對(duì)。陽(yáng)光的心得讓我明白，只有積極向上，才能戰(zhàn)勝困難，迎接挑戰(zhàn)。
再者，陽(yáng)光使我領(lǐng)悟了“堅(jiān)持不懈”的意義。陽(yáng)光終日照耀，它從不知疲倦，也不會(huì)輕易放棄。正是陽(yáng)光積極的精神，陪伴萬物生長(zhǎng)和變化。每當(dāng)心靈感到疲憊時(shí)，我總會(huì)深呼吸一口氣，看一看外面的陽(yáng)光，告訴自己要堅(jiān)持不懈。陽(yáng)光無論風(fēng)風(fēng)雨雨，總是不離不棄地給予著我們溫暖和動(dòng)力。有時(shí)候，我們需要陽(yáng)光般的耐心和堅(jiān)持，才能創(chuàng)造美好的明天。
最后，陽(yáng)光教會(huì)了我“感恩與分享”。陽(yáng)光的心得體會(huì)中，我明白了陽(yáng)光是大家共享的財(cái)富，再多的人享受，它也不會(huì)因此而減少。我深深體會(huì)到，感恩與分享是陽(yáng)光給予我們最好的回報(bào)。無論是幫助別人、與人分享快樂，還是回報(bào)社會(huì)，都是陽(yáng)光特別在意的事情。當(dāng)我們將自身的陽(yáng)光心態(tài)傳遞給他人，能讓別人也感受到陽(yáng)光的溫暖，這種快樂是金錢無法替代的。
陽(yáng)光的心得體會(huì)是如此卓越而難以被完全展示于文字之上。陽(yáng)光的心得教會(huì)了我如何待人接物，如何積極樂觀，如何堅(jiān)持不懈，以及如何感恩與分享。陽(yáng)光的經(jīng)驗(yàn)不僅僅適用于個(gè)人，也適用于整個(gè)社會(huì)。如果我們每個(gè)人都能像陽(yáng)光一樣，關(guān)懷他人，積極向上，堅(jiān)持不懈，充滿感恩與分享的精神，那么整個(gè)世界也將因此而變得更加美好。
在追逐夢(mèng)想的過程中，陽(yáng)光會(huì)為我們指引方向，驅(qū)散迷茫與困惑，點(diǎn)亮前進(jìn)的道路。陽(yáng)光的心得幫助我們?cè)诠饷髋c黑暗之間找到平衡，從而更好地生活、工作和成長(zhǎng)。
總之，陽(yáng)光的心得體會(huì)不僅讓我個(gè)人變得更加積極樂觀，也影響著身邊的人。陽(yáng)光的力量將我們聯(lián)系在一起，使我們更加關(guān)心和幫助他人。通過感受陽(yáng)光的溫暖與力量，我深信只要每個(gè)人都能秉持陽(yáng)光的心態(tài)，我們的世界將會(huì)變得更加美好。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十一
陽(yáng)光問廉直播現(xiàn)場(chǎng)，通過觀看調(diào)查短片、主持人提問、部門負(fù)責(zé)人作答、評(píng)論員點(diǎn)評(píng)等方式，追根溯源查癥結(jié)，直到答復(fù)滿意為止。以下是小編帶來的陽(yáng)光問廉。
心得體會(huì)。
希望對(duì)你有幫助。
為更深入貫徹達(dá)州市首期“陽(yáng)光問廉”大型電視直播節(jié)目精神，進(jìn)一步落實(shí)好兩個(gè)責(zé)任，強(qiáng)力推進(jìn)正風(fēng)肅紀(jì)。大竹縣安監(jiān)局采取“三個(gè)集中”方式，確保將直播活動(dòng)宣傳到位、落實(shí)到心。
集中宣傳創(chuàng)氛圍。采取微信群發(fā)、短信通知等形式，第一時(shí)間將直播主題、時(shí)間等信息下發(fā)至全局干部職工，要求大家認(rèn)真領(lǐng)會(huì)“陽(yáng)光問廉”的重要意義，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，統(tǒng)一思想。并在單位醒目位置制作了“敬請(qǐng)觀注達(dá)州電視臺(tái)《陽(yáng)光問廉》”橫幅，營(yíng)造了良好的宣傳氛圍。
集中觀看保實(shí)效。21日晚8時(shí)，全局干部職工在局會(huì)議室集中觀看了“陽(yáng)光問廉潔”大型直播節(jié)目。節(jié)目開始，大家就聚精會(huì)神地觀看并認(rèn)真做著筆記。大家一致認(rèn)為節(jié)目制作水平高、對(duì)各類違紀(jì)違規(guī)問題調(diào)查、剖析到位，直正做到了讓人“紅臉出汗”的效果，發(fā)人深省。
集中討論以正身。直播結(jié)束后，局機(jī)關(guān)及時(shí)組織了以“聚焦兩個(gè)責(zé)任、強(qiáng)力正風(fēng)嚴(yán)紀(jì)”為主題的討論。干部職工紛紛表示，一定以節(jié)目為鏡、以法為先，進(jìn)一步嚴(yán)格執(zhí)法程序、牢固樹立責(zé)任意識(shí)和奉獻(xiàn)意識(shí)，自覺遵守黨風(fēng)廉政建設(shè)各項(xiàng)規(guī)定，以飽滿的精神狀態(tài)、求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)投入全縣安全監(jiān)管的實(shí)際工作中來。
“一個(gè)鄉(xiāng)6個(gè)村竟有5個(gè)村的干部涉及騙取危房改造補(bǔ)助資金，請(qǐng)問縣長(zhǎng)怎么看?”12月21日晚，巴中市2019最后一期“陽(yáng)光問廉”節(jié)目以“護(hù)航脫貧攻堅(jiān)保障民生民利”為主題，針對(duì)脫貧攻堅(jiān)中存在的亂像現(xiàn)場(chǎng)質(zhì)詢相關(guān)單位負(fù)責(zé)人并通過電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行全媒體直播。
直播現(xiàn)場(chǎng)，通過觀看調(diào)查短片、主持人提問、部門負(fù)責(zé)人作答、評(píng)論員點(diǎn)評(píng)等方式，追根溯源查癥結(jié)，直到答復(fù)滿意為止。由熱心市民、人大代表、政協(xié)委員、媒體代表、紀(jì)委委員、特邀監(jiān)察員等60人組成問廉代表團(tuán)，對(duì)被問廉責(zé)任人的答復(fù)情況進(jìn)行測(cè)評(píng)并現(xiàn)場(chǎng)提問。
新官不理舊賬，或者“老”官拍屁股走人，怎么辦?對(duì)此，本期被問廉嘉賓既有現(xiàn)任的負(fù)責(zé)人，也有問題發(fā)生當(dāng)時(shí)的負(fù)責(zé)人。
在恩陽(yáng)區(qū)觀音井鎮(zhèn)財(cái)政所，有一張對(duì)外結(jié)算付款單上，寫著“該村未種紫薯，資金不知去向”，簽字的當(dāng)事人是萬壽村支部書記王學(xué)偉。這筆“不知去向”的123200元的財(cái)政撥款是2019年11月21日打入萬壽村賬戶上的紫薯種苗款。
這筆“紫薯種苗款”到賬第四天，就被轉(zhuǎn)給了“四川中聯(lián)森現(xiàn)代農(nóng)業(yè)有限公司”，但萬壽村根本就沒有領(lǐng)到紫薯種。
不僅沒有領(lǐng)到紫薯種，委托付款通知單上，并沒有付款單位萬壽村相關(guān)人員人的簽字，僅僅只有時(shí)任觀音井鎮(zhèn)黨委書記馮金光簽署了“同意支付”。
對(duì)于這筆款項(xiàng)的被冒領(lǐng)，恩陽(yáng)區(qū)紀(jì)委和財(cái)政局負(fù)責(zé)人當(dāng)即表示，要對(duì)事情嚴(yán)查到底，絕不姑息。
巴中市*書記馮鍵表示，通過媒體監(jiān)督來發(fā)現(xiàn)問題，特別是采取現(xiàn)場(chǎng)曝光、現(xiàn)場(chǎng)質(zhì)詢、然后再問責(zé)，最后再整改，這一種模式，把群眾監(jiān)督、媒體監(jiān)督、社會(huì)監(jiān)督還有紀(jì)委監(jiān)察部門監(jiān)督充分創(chuàng)新結(jié)合，有助于推動(dòng)脫貧攻堅(jiān)正能量的生成。
“既要看到扶貧工作中取得的成績(jī)，更要看到存在的許多具體環(huán)節(jié)的問題，這些具體問題解決好，才能真正讓老百姓滿意?！瘪T健告訴記者，通過“陽(yáng)光問廉”的這一期節(jié)目，不僅是對(duì)在座的干部，同時(shí)，對(duì)全市的黨員干部都起到警醒和震動(dòng)作用。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十二
第一段：引言（200字）。
陽(yáng)光薪公司是一家知名的上市企業(yè)，也是國(guó)內(nèi)服務(wù)業(yè)的領(lǐng)軍者。作為員工，從加入到現(xiàn)在，已經(jīng)有一年多的時(shí)間了。這一年里，我感受最深的是陽(yáng)光薪公司文化的獨(dú)特性，這種文化就像陽(yáng)光一樣溫暖，使我感到自己在一個(gè)溫馨的大家庭里工作。
第二段：陽(yáng)光薪的文化（200字）。
陽(yáng)光薪的標(biāo)志是一顆太陽(yáng)，這象征著陽(yáng)光、溫暖和希望。陽(yáng)光薪公司一直強(qiáng)調(diào)企業(yè)文化的重要性，并且這也是公司取得成功的關(guān)鍵所在。陽(yáng)光薪的文化建設(shè)主要有五個(gè)方面：真誠(chéng)、和諧、創(chuàng)新、協(xié)調(diào)和開放。這種文化不僅是對(duì)公司內(nèi)部的發(fā)展，也是對(duì)外部社會(huì)的回報(bào)和貢獻(xiàn)。
第三段：陽(yáng)光薪的員工管理（300字）。
陽(yáng)光薪公司非常注重員工的培養(yǎng)和管理，除了把“人才是企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的核心”定位為戰(zhàn)略目標(biāo)之一，同時(shí)還制定了一系列的員工管理制度和規(guī)章制度。年初由公司為全員開展的冬令營(yíng)活動(dòng)，是重點(diǎn)培訓(xùn)員工的一次機(jī)會(huì)。管理層在活動(dòng)中向參加者傳遞了公司價(jià)值觀和管理理念，讓員工們更加明白公司的使命和目的，從而更好地投身到工作中去。
第四段：陽(yáng)光薪對(duì)員工的關(guān)愛（300字）。
陽(yáng)光薪對(duì)員工的關(guān)愛可以從很多方面看出來。比如，公司設(shè)有許多額外的福利措施：為員工購(gòu)買商業(yè)保險(xiǎn)、辦理住房公積金、免費(fèi)旅游等等。同時(shí)，公司也會(huì)經(jīng)常組織各種活動(dòng)，增加員工之間的交流和溝通。這些不僅僅是物質(zhì)上的幫助，更是體現(xiàn)了公司對(duì)員工的關(guān)愛。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。
陽(yáng)光薪公司之所以能夠成為服務(wù)業(yè)的領(lǐng)軍者，一方面得益于企業(yè)管理及文化建設(shè)的不斷完善，另一方面也是源于公司對(duì)員工的認(rèn)真關(guān)懷和愛護(hù)。如果一個(gè)企業(yè)能夠在員工的思想、行為和利益上與員工保持良好的互動(dòng)，大家庭的關(guān)系就會(huì)愈加溫馨。在陽(yáng)光薪的大家庭里，我更能夠感受到自己在慢慢成長(zhǎng)，所以，讓我們一同感受陽(yáng)光薪公司的美好文化，將這溫馨感受傳遞到每個(gè)工作崗位。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十三
陽(yáng)光高是一所優(yōu)秀的高中，每個(gè)經(jīng)歷過這所學(xué)校的學(xué)子都會(huì)對(duì)其懷有深深的感激之情。我也不例外，通過三年的學(xué)習(xí)和生活，我深感陽(yáng)光高為我提供了豐富的知識(shí)和良好的成長(zhǎng)環(huán)境。在這里，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，讓我受益終身。
首先，陽(yáng)光高教育注重全面發(fā)展。在這所學(xué)校里，我們不僅在學(xué)術(shù)上得到了充分的培養(yǎng)，還注重培養(yǎng)學(xué)生的其他方面素養(yǎng)。學(xué)校重視實(shí)踐能力的培養(yǎng)，為我們提供了廣泛的課外活動(dòng)，并鼓勵(lì)我們參加各類社團(tuán)和實(shí)踐項(xiàng)目。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，學(xué)會(huì)了解決問題的能力，鍛煉了自己的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)力。這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用，讓我在各個(gè)方面都能有所突破。
其次，陽(yáng)光高倡導(dǎo)積極樂觀的生活態(tài)度。這所學(xué)校有著良好的教育氛圍，每個(gè)老師都以身作則，努力營(yíng)造積極的學(xué)習(xí)氛圍。他們教導(dǎo)我們運(yùn)用積極的思考方式來面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，總是把挫折看作是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。這種陽(yáng)光般的心態(tài)深深地影響著我，讓我學(xué)會(huì)了積極樂觀地對(duì)待生活的一切，不輕言放棄，勇往直前。
再次，陽(yáng)光高強(qiáng)調(diào)品德教育的重要性。學(xué)校注重培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)，提倡做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任感、有正義感的人。我們經(jīng)常聽到的“誠(chéng)實(shí)守信、友善禮貌、勤學(xué)善問、關(guān)愛他人”成為了我們堅(jiān)守的原則。通過參加各種志愿活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了與他人分享和幫助，讓我更加懂得感恩和關(guān)心他人。這種價(jià)值觀的培養(yǎng)，使我在成長(zhǎng)的過程中擁有了堅(jiān)實(shí)的道德基礎(chǔ)。
此外，陽(yáng)光高強(qiáng)調(diào)個(gè)性發(fā)展的重要性。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，學(xué)校尊重學(xué)生的個(gè)體差異，鼓勵(lì)我們發(fā)揮自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)。這讓我深刻體會(huì)到每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，每個(gè)人都可以在自己的領(lǐng)域內(nèi)取得杰出的成就。在陽(yáng)光高的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我從鼓勵(lì)和支持中汲取了力量，相信自己的能力和潛力。
最后，陽(yáng)光高注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。學(xué)校鼓勵(lì)我們勇于創(chuàng)新、追求卓越。在夏令營(yíng)和科技競(jìng)賽中，我有機(jī)會(huì)和其他同學(xué)一起合作，探索各種新的科學(xué)領(lǐng)域，并通過實(shí)踐不斷挑戰(zhàn)自己。這不僅培養(yǎng)了我的創(chuàng)新思維能力，還激發(fā)了我的激情和求知欲。我認(rèn)識(shí)到，只有不斷創(chuàng)新，才能跟上時(shí)代的步伐，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
總之，陽(yáng)光高是一所注重全面發(fā)展、培養(yǎng)積極樂觀心態(tài)、著重品德教育和個(gè)性發(fā)展、強(qiáng)調(diào)創(chuàng)新精神的學(xué)校。在這所學(xué)校的熏陶下，我得到了充分的成長(zhǎng)和發(fā)展。通過這三年的學(xué)習(xí)和生活，我深感陽(yáng)光高為我提供了寶貴的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，讓我成為更好的自己。我相信，無論將來走向何方，陽(yáng)光高教育理念對(duì)我都會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。我將一直懷著對(duì)陽(yáng)光高的深深感激之情，用實(shí)際行動(dòng)回饋社會(huì)，成為一個(gè)有知識(shí)、有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?BR> （1201字）。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十四
第一段：說明陽(yáng)光跑的背景和用途（200字）。
陽(yáng)光跑是一種戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，旨在鼓勵(lì)人們?cè)陉?yáng)光下享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。它不僅能夠增加人們的體力和耐力，還可以提高人們的心理健康。陽(yáng)光跑已經(jīng)成為一個(gè)全球性的慈善賽事，它不僅能夠?yàn)閰⑴c者帶來快樂，還能為慈善機(jī)構(gòu)籌集資金。
第二段：敘述個(gè)人的陽(yáng)光跑經(jīng)歷（200字）。
在參加陽(yáng)光跑之前，我對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)充滿期待。早上，我和朋友一起來到起跑點(diǎn)，已經(jīng)有很多人在那里等候。感受到人們的熱情和興奮，我也充滿了動(dòng)力。當(dāng)我們迎著朝陽(yáng)，奔跑在路上時(shí)，我感到一種無比的自由和輕松，仿佛所有的煩惱和壓力都消失了。整個(gè)過程充滿了歡笑和加油聲，這種團(tuán)結(jié)和支持的氛圍令我印象深刻。
第三段：談?wù)勱?yáng)光跑對(duì)個(gè)人身心健康的益處（300字）。
陽(yáng)光跑不僅能夠增強(qiáng)個(gè)人的體力和耐力，還能調(diào)節(jié)情緒，提高心理健康。在陽(yáng)光下奔跑時(shí)，身體會(huì)釋放出大量的內(nèi)啡肽，這是一種天然的“快樂荷爾蒙”。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我在陽(yáng)光下奔跑時(shí)，我的壓力減輕了，精神狀態(tài)變得更加積極向上。此外，陽(yáng)光跑也有利于增強(qiáng)心臟和肺部的功能，提高免疫系統(tǒng)的抵抗力。經(jīng)常參加陽(yáng)光跑對(duì)身體的健康有著顯著的好處。
第四段：談?wù)勱?yáng)光跑與慈善活動(dòng)的聯(lián)系（250字）。
陽(yáng)光跑不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，還是一項(xiàng)慈善活動(dòng)。很多陽(yáng)光跑活動(dòng)都會(huì)將部分資金捐給慈善機(jī)構(gòu)，用來支持社會(huì)上最需要幫助的人們。這就意味著，當(dāng)我們參加陽(yáng)光跑時(shí)，不僅可以保持身體健康，還能為社會(huì)盡一份力。每一次陽(yáng)光跑，都是一次積極向上的行動(dòng)。我相信通過陽(yáng)光跑這種方式，我們可以傳遞愛心和希望，給那些需要我們幫助的人們帶去陽(yáng)光。
第五段：總結(jié)個(gè)人對(duì)陽(yáng)光跑的體會(huì)和感受（250字）。
陽(yáng)光跑是一項(xiàng)充滿樂趣和挑戰(zhàn)的活動(dòng)。通過參加陽(yáng)光跑，我體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂，改善了自己的身心健康，并且用自己的行動(dòng)為社會(huì)做出了貢獻(xiàn)。我認(rèn)為陽(yáng)光跑是一種積極向上的生活態(tài)度，它讓我更加關(guān)注自己的身體健康，也更關(guān)心社會(huì)上的弱勢(shì)群體。我希望未來還能有更多的機(jī)會(huì)參加陽(yáng)光跑，讓陽(yáng)光的力量繼續(xù)傳遞下去。
通過參加陽(yáng)光跑，我意識(shí)到運(yùn)動(dòng)不僅能夠讓身體更健康，還可以讓心靈得到滋養(yǎng)。陽(yáng)光跑不僅是一種活動(dòng)，而是一種生活態(tài)度。它教會(huì)我堅(jiān)持、勇敢與關(guān)心他人。在陽(yáng)光的照耀下，我感受到生命的力量和希望的存在。陽(yáng)光跑讓我更加熱愛生活，更加積極向上。我相信，只要我們將陽(yáng)光的熱情融入生活的每個(gè)角落，生活一定會(huì)變得更加美好。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十五
陽(yáng)光薪是一家著名的在線教育機(jī)構(gòu)，它提供了專業(yè)的職場(chǎng)培訓(xùn)和實(shí)用的技能課程。隨著工作競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，人們對(duì)于職業(yè)發(fā)展和技能提升的需求也越來越強(qiáng)烈。陽(yáng)光薪作為一種全新的學(xué)習(xí)方式，成為現(xiàn)代人的首選。本篇文章將從個(gè)人體驗(yàn)的角度，分享一下陽(yáng)光薪的主要特點(diǎn)和學(xué)習(xí)效果。
第二段：陽(yáng)光薪的主要特點(diǎn)。
首先，陽(yáng)光薪的課程設(shè)置十分豐富，基本涵蓋了職場(chǎng)、職業(yè)發(fā)展、技能提升等方方面面。每個(gè)人可以根據(jù)自己的需求和興趣選擇適合自己的課程。其次，陽(yáng)光薪的課程內(nèi)容實(shí)用性極高，很多課程都可以在職場(chǎng)中立即得到應(yīng)用。同時(shí)，陽(yáng)光薪的課程形式也非常便利，人們可以在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)。最后，陽(yáng)光薪的教師團(tuán)隊(duì)實(shí)力強(qiáng)大，大部分都具有豐富的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)。他們能夠?yàn)閷W(xué)員提供專業(yè)、付出的指導(dǎo)和建議，讓學(xué)員的學(xué)習(xí)效果更佳。
在陽(yáng)光薪上學(xué)習(xí)，可以讓人們更加輕松地掌握所學(xué)，因?yàn)槊總€(gè)課程都有視頻、PPT和筆記，這讓學(xué)習(xí)更加便捷和直觀。同時(shí)，陽(yáng)光薪也支持課后的在線交流和問答，這讓學(xué)員可以隨時(shí)與老師和其他學(xué)員進(jìn)行交流互動(dòng)，獲得更多的幫助和啟示。此外，陽(yáng)光薪的學(xué)習(xí)進(jìn)度可以隨時(shí)自由掌控，因此完全根據(jù)自己的時(shí)間和能力來安排學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第四段：陽(yáng)光薪的學(xué)習(xí)效果。
作為一家在線教育公司，陽(yáng)光薪的課程質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果得到了越來越多人的認(rèn)可。學(xué)員可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇，通過學(xué)習(xí)陽(yáng)光薪的課程來提高自己的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。此外，陽(yáng)光薪還提供了課程證書和在線作業(yè)，可以更好地衡量學(xué)員的學(xué)習(xí)成果，讓學(xué)員更有信心和動(dòng)力繼續(xù)學(xué)習(xí)。
第五段：總結(jié)。
綜合來說，陽(yáng)光薪作為一家在線教育機(jī)構(gòu)，已經(jīng)迅速崛起為很多人學(xué)習(xí)的首選。它不僅提供了豐富的課程和便捷的學(xué)習(xí)方式，還具有較高的學(xué)習(xí)效果和認(rèn)可度。因此，無論是想進(jìn)一步提高自己的職場(chǎng)技能，還是想為自己的未來做更多的準(zhǔn)備，陽(yáng)光薪都是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十六
陽(yáng)光跑是一項(xiàng)近年來備受關(guān)注的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，它不僅能幫助人們保持身體健康，還能增強(qiáng)人們的意志力和毅力。在參加陽(yáng)光跑的過程中，我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)對(duì)我生活的積極影響，下面我將從健康、樂觀、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、堅(jiān)持五個(gè)方面，向大家分享我對(duì)陽(yáng)光跑的心得體會(huì)。
段落二：健康。
陽(yáng)光跑作為一項(xiàng)體育鍛煉項(xiàng)目，對(duì)我們的身體健康有著重要的影響。在陽(yáng)光跑的過程中，我們會(huì)不斷奔跑，大量消耗熱量，加快代謝，增強(qiáng)心肺功能，有助于預(yù)防和改善一些慢性疾病，比如高血壓、糖尿病等。此外，陽(yáng)光跑還能增強(qiáng)骨骼的密度，減輕骨質(zhì)疏松的發(fā)生概率，對(duì)女性尤其重要。通過參加陽(yáng)光跑，我的身體變得更加健康，我能夠更加積極地面對(duì)生活中各種挑戰(zhàn)。
段落三：樂觀。
陽(yáng)光跑教會(huì)了我如何保持樂觀的態(tài)度去面對(duì)困難和失敗。在陽(yáng)光跑的過程中，盡管可能會(huì)遇到許多困難，比如氣候的變化、路段的起伏等，但我們不能因此放棄。只有保持積極向上的心態(tài)，才能堅(jiān)持到最后。我在陽(yáng)光跑中養(yǎng)成了樂觀的習(xí)慣，學(xué)會(huì)了從積極的角度去看待問題，這使我在生活中遇到困難時(shí)更加從容和堅(jiān)強(qiáng)。
段落四：團(tuán)結(jié)。
陽(yáng)光跑是一項(xiàng)可以鍛煉個(gè)人意志力的運(yùn)動(dòng)，但同時(shí)也是讓人們感受到團(tuán)結(jié)力量的運(yùn)動(dòng)。在陽(yáng)光跑中，我常常與同伴們一起訓(xùn)練，相互鼓勵(lì)、互相幫助。在比賽中，我們齊心協(xié)力，互相合作，拼盡全力，共同面對(duì)挑戰(zhàn)。陽(yáng)光跑教會(huì)了我什么是真正的團(tuán)結(jié)，只有團(tuán)結(jié)才能激發(fā)出我們最大的潛力，取得更好的成績(jī)。
段落五：進(jìn)取和堅(jiān)持。
陽(yáng)光跑讓我明白了只有不斷進(jìn)取和堅(jiān)持，才能取得更好的成果。參加陽(yáng)光跑需要付出堅(jiān)持訓(xùn)練的努力，才能在比賽中有好的表現(xiàn)。正是在陽(yáng)光跑中的不斷進(jìn)取，我才逐漸提高了自己的速度和耐力。陽(yáng)光跑的過程中遇到的困難也會(huì)考驗(yàn)我們堅(jiān)持的意志力。只有堅(jiān)持到最后，我們才能充分體驗(yàn)到陽(yáng)光跑的樂趣和成就感。
結(jié)尾：
通過參加陽(yáng)光跑，我獲得了健康、樂觀、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取和堅(jiān)持的寶貴經(jīng)驗(yàn)。陽(yáng)光跑教會(huì)了我如何保持身體健康，培養(yǎng)樂觀的態(tài)度，感受團(tuán)結(jié)的力量，追求進(jìn)取并堅(jiān)持到底。陽(yáng)光跑是一項(xiàng)充滿陽(yáng)光和希望的運(yùn)動(dòng)，我希望更多的人能夠加入進(jìn)來，體驗(yàn)到陽(yáng)光跑的魅力，一起享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇一
陽(yáng)光城是一座美麗的城市，這是我的第一次來到這個(gè)城市，給我留下了深刻的印象。陽(yáng)光城城市建設(shè)維護(hù)完善，商業(yè)繁榮，人民生活幸福。在這里，我感受到了陽(yáng)光城的人文風(fēng)情，也領(lǐng)悟到了陽(yáng)光城的發(fā)展理念。
第一段：奇跡般的城市建設(shè)。
陽(yáng)光城城市建筑的美麗是一場(chǎng)奇跡。在我眼前，拔地而起的高樓大廈，一棟又一棟擁有獨(dú)特設(shè)計(jì)的別墅，給我留下了深刻的印象。陽(yáng)光城的城市規(guī)劃非常科學(xué)，交通便利，道路寬敞。城市綠化也非常出色，到處是郁郁蔥蔥的樹木和花卉，使整個(gè)城市都充滿了生機(jī)和活力。此外，陽(yáng)光城的環(huán)保工作做得也非常出色，清新的空氣讓人呼吸舒暢。我深深被這座城市的美麗景觀所吸引。
第二段：商業(yè)繁榮帶來的繁榮。
陽(yáng)光城的商業(yè)環(huán)境是極其繁榮的。這里有各種各樣的商場(chǎng)、超市、餐廳和娛樂設(shè)施。購(gòu)物中心里琳瑯滿目的商品吸引了許多人前來購(gòu)物。商場(chǎng)里的品牌店更是讓我目不暇接。而且，陽(yáng)光城還有很多咖啡館和酒吧，各種文化活動(dòng)頻繁舉辦。在這里，人們可以盡情享受購(gòu)物和娛樂帶來的幸福。陽(yáng)光城的商業(yè)繁榮是這座城市快速發(fā)展的標(biāo)志之一。
第三段：人民生活幸福的見證。
陽(yáng)光城的人民生活水平普遍較高，他們生活得幸福而安寧。這里醫(yī)療設(shè)施完備，教育資源豐富。人們的就業(yè)率較高，收入穩(wěn)定，很少有人貧困。此外，陽(yáng)光城對(duì)于文化教育的重視也是該城的一大優(yōu)勢(shì)。這里有各種培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和圖書館，人們可以隨時(shí)學(xué)習(xí)新的知識(shí)，并提高自己的修養(yǎng)。陽(yáng)光城為人們提供了一個(gè)舒適、安靜和富饒的生活環(huán)境。
第四段：陽(yáng)光城的人文風(fēng)情。
陽(yáng)光城以其濃郁的人文風(fēng)情而著稱。這里有古老的寺廟和廟會(huì)，有傳統(tǒng)的年俗和民俗活動(dòng)，吸引了許多游客前來觀光。特色的美食和手工藝品也是陽(yáng)光城的亮點(diǎn)之一。每年都有各種各樣的文化節(jié)慶活動(dòng)舉辦，包括舞龍舞獅、賞花燈、品民俗美食等。陽(yáng)光城人民的熱情好客和文化傳統(tǒng)讓我感到非常溫暖。在這里，我不僅感受到了中國(guó)傳統(tǒng)文化的魅力，還結(jié)交了許多友善的陽(yáng)光城市民。
第五段：陽(yáng)光城發(fā)展理念的啟示。
陽(yáng)光城的繁榮和發(fā)展離不開陽(yáng)光城的發(fā)展理念。陽(yáng)光城堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展的理念，注重環(huán)境保護(hù)和生態(tài)平衡，致力于提高人民生活質(zhì)量。同時(shí)，陽(yáng)光城也注重文化傳承和創(chuàng)新，為人們提供了廣闊的發(fā)展空間。從陽(yáng)光城的發(fā)展理念中，我學(xué)到了許多有關(guān)城市建設(shè)和可持續(xù)發(fā)展的知識(shí)，這將對(duì)我日后的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
總之，陽(yáng)光城是一座美麗的城市，不僅有著奇跡般的城市建設(shè)，還有繁榮的商業(yè)環(huán)境和幸福的人民生活。陽(yáng)光城的人文風(fēng)情和發(fā)展理念也值得我們學(xué)習(xí)。對(duì)于我而言，這次來到陽(yáng)光城是一次美好的經(jīng)歷，也讓我更加了解了這座城市的魅力及其背后的故事。陽(yáng)光城的發(fā)展給了我許多啟示和思考，也為我樹立了一個(gè)信念：只有在陽(yáng)光下，才能感受到城市的溫暖和美麗。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇二
懷陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光意味著熱情，陽(yáng)光意味著活力，陽(yáng)光意味著年輕，做幸福教師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽(yáng)光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情
心得體會(huì)
感想。下面是本站小編為大家收集整理的懷陽(yáng)光心態(tài)做幸福教師心得體會(huì)感想，歡迎大家閱讀。
陽(yáng)光代表著愛，代表著生命的熱力，代表著對(duì)希望與理想的執(zhí)著。陽(yáng)光能給萬物生命力，陽(yáng)光教師就是能給學(xué)生生命力的教師。
為了讓老師們懷揣一顆陽(yáng)光心，將愛灑向?qū)W生心靈，享受幸福的教師生活，鞏留縣第二小學(xué)于2月14日上午在階梯教室由心理咨詢師路平老師為全體老師帶來了主題為“做陽(yáng)光教師”專題講座活動(dòng)。路老師主要從教師的壓力、教師的職業(yè)倦怠以及教師調(diào)控職業(yè)倦怠的心靈智慧三個(gè)方面進(jìn)行講座。講座中路老師用生動(dòng)的故事導(dǎo)入結(jié)合我們教師的現(xiàn)狀告訴我們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài)、變壓力為動(dòng)力擁有陽(yáng)光心態(tài)做幸福教師。
本次培訓(xùn)，是給老師們一次精神大洗禮。全體教師倍受鼓舞，精神振奮，人格魅力得到以提升，更加統(tǒng)一了“做陽(yáng)光教師，培養(yǎng)陽(yáng)光學(xué)生，打造陽(yáng)光學(xué)校”的思想：讓教育充滿思想，讓思想充滿陽(yáng)光，讓陽(yáng)光充滿校園，讓校園充滿活力。
用心感悟?qū)＜要?dú)特的教育智慧，激蕩心靈，啟迪思想，激發(fā)思維。2月20日下午，金銀湖中學(xué)邀請(qǐng)武漢市中小學(xué)教師繼續(xù)教育中心施火發(fā)主任為我校教職工做了一場(chǎng)題為“做一名幸福的教師”的講座。
講座中，施火發(fā)通過案例、自己的心得體會(huì)以及幻燈片演示闡述了做一個(gè)幸福的老師要享受自己的專業(yè)成長(zhǎng)、享受學(xué)生的健康成長(zhǎng)、享受自己的專業(yè)創(chuàng)作、享受生命的良性互動(dòng)。他說：做教師最大的幸福，在于能夠通過我們的努力讓學(xué)生擁有一個(gè)更好的成長(zhǎng)環(huán)境，更好地促進(jìn)學(xué)生的生命成長(zhǎng)。短短兩個(gè)小時(shí)的講座，教師們對(duì)如何享受自己的職業(yè)幸福有了更透徹的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟，也讓我們?cè)谝院蠊ぷ髦腥绾伪３至己玫男膽B(tài)投入到教學(xué)工作中，注入了新的強(qiáng)心針。
我們靜靜地聽，靜靜地品味，靜靜地內(nèi)化，心靈深處便覺得如沐春風(fēng)般溫暖，如飲甘露般清甜。感悟教育智慧，踐行生命真諦。本次學(xué)習(xí)將成為我們教育人生中一筆寶貴精神財(cái)富和一頓豐盛的營(yíng)養(yǎng)大餐，激勵(lì)大家在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，永葆自己的教育教學(xué)生命之樹常青!常綠!
通過閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》這本書，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽(yáng)光心態(tài)才能塑造自己美好的未來，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團(tuán)隊(duì)和諧溫馨團(tuán)結(jié)向上!
一個(gè)人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱苦的無奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達(dá)的今天，工作壓力使我們無法喘息，心理疲勞如果長(zhǎng)期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響逐漸形成，得不到及時(shí)疏導(dǎo)化解，天長(zhǎng)日久會(huì)造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。
人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點(diǎn)亮心燈。讓自己充滿熱量，自己的家才會(huì)充滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團(tuán)隊(duì).影響社會(huì)。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否?快樂與否?在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營(yíng)造今天!
通過閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》深刻理解強(qiáng)有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅，心理強(qiáng)有力樂觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會(huì)柳暗花明又一村!開朗的性格會(huì)使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營(yíng)造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團(tuán)隊(duì)才能更加溫馨和諧團(tuán)結(jié)向上!
怎樣才能締造陽(yáng)光心態(tài)?首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來調(diào)整自己，了解自己，正確評(píng)價(jià)自己的能力，保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運(yùn)。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會(huì)從勝利的喜悅走向失敗?這就啟示我們以何種態(tài)度去面對(duì)現(xiàn)實(shí)人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由對(duì)艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進(jìn)取的心態(tài)，保持樂觀向上的心境，保持飽滿昂揚(yáng)的熱情就會(huì)無往不勝!締造陽(yáng)光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂，生活帶給的快樂，工作帶給的快樂。學(xué)會(huì)享受生命的過程，每一天的生活才會(huì)多彩多姿!生活中如果選擇積極就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽(yáng)光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對(duì)任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自己的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。
通過閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠(yuǎn)樂觀豁達(dá).果敢。敢用自己的心態(tài)和行動(dòng)去感染別人激勵(lì)別人，塑造感恩心態(tài)，對(duì)他人和社會(huì)懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點(diǎn)成績(jī)離不開團(tuán)隊(duì)的幫助，愿以自己的能力去幫助每一個(gè)人，回報(bào)于團(tuán)隊(duì)，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不好高騖遠(yuǎn)。懷著欣賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。贊美.肯定.賞識(shí)比批評(píng)對(duì)管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點(diǎn)更容易讓下屬接受，實(shí)現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力!在給團(tuán)隊(duì)帶來快樂的同時(shí)，自己收獲了成功也贏得了團(tuán)隊(duì)炙熱的心!
本學(xué)期我校開展了“塑陽(yáng)光心態(tài)、做幸福教師”主題教育活動(dòng)，深入學(xué)習(xí)了王旭東教授的《師愛說》、《師德說》、《師魅說》、《師學(xué)說》和吳為庫(kù)教授的《塑陽(yáng)光心態(tài) 享受快樂人生》等教育文章，給了我很大的啟發(fā)，這些文章就像一盞燈照亮了我的心，給了我獻(xiàn)身教育的激情和力量。下面談?wù)勎业囊稽c(diǎn)點(diǎn)感受。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來，要有陽(yáng)光心態(tài)。陽(yáng)光意味著熱情，陽(yáng)光意味著活力，陽(yáng)光意味著年輕，作為一個(gè)老師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽(yáng)光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。哲人亞里士多德曾說：“生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光，增加它;第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光，減少它?！边@就告訴我們：如果我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)快樂許多，也會(huì)幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂許多，幸福許多!
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們?cè)诿τ谌粘５姆彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個(gè)人來到這個(gè)世界，在成長(zhǎng)的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，當(dāng)我們遇到怒和哀的時(shí)候，往往不知所措。但是，一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們走出逆境，找到生存的力量。人生中遇到的挫折不過如此，當(dāng)我們擁有一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。
其次就是要享受生活、享受教育本身?！爱?dāng)老師苦啊，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好，下不得學(xué)生歡’。真是‘青春已隨粉筆去，紅筆雖艷紅顏老’!” 有的老師，因不堪忍受教師的清貧與寂寞，棄教而去;我們的教師怎么了?我們的教育怎么了?于是，在困惑里，新的教育觀念，新的教學(xué)理念，新的教學(xué)手段產(chǎn)生了。隨著時(shí)代進(jìn)步、教育改革的深入，這就要求我們的教師必須具有“享受教育”的積極人生態(tài)度。
“苦教”固然可敬，但我們教師卻不應(yīng)該僅僅滿足于此。因?yàn)?，一旦只覺得“苦”而體會(huì)不到“樂”，人們就會(huì)選擇放棄，就會(huì)選擇逃避。我們只有獲得源源不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們?cè)诮逃穆飞锨靶?。因?yàn)橄硎?，意味著快樂，意味著滿足，意味著成功，意味著幸福。我們要堅(jiān)信，教育的過程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書，享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺到教育的價(jià)值……面對(duì)“差生”，如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光，就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，欣賞每位學(xué)生的個(gè)性，分享每位學(xué)生成功的快樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。
知足、感恩、樂觀開朗是一種健康的心態(tài)。這種心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心就要有一團(tuán)火;要想照亮別人，就請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣才能照亮內(nèi)心呢?點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。只有良好的心態(tài)才能很好地影響學(xué)生，影響家長(zhǎng)，最后影響社會(huì);才能真正成為一個(gè)快樂的教師!
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇三
陽(yáng)光村是一個(gè)以農(nóng)業(yè)為主的鄉(xiāng)村旅游景區(qū)，位于一座美麗的山腳下。近日，我有幸來到這個(gè)小村莊，度過了愉快的時(shí)光。在這里，我不僅享受到了大自然的美景，還體會(huì)到了鄉(xiāng)村生活的淳樸與溫馨。陽(yáng)光村給我留下了深刻的印象，并使我對(duì)鄉(xiāng)村建設(shè)有了新的思考。以下是我對(duì)陽(yáng)光村的體會(huì)和心得。
首先，陽(yáng)光村的自然景觀令人陶醉。整個(gè)村莊四周環(huán)繞著郁郁蔥蔥的山林，空氣清新宜人，遠(yuǎn)離了城市的喧囂和污染。在早晨，晨霧籠罩著整個(gè)山腳下，給人以一種祥和寧?kù)o的感覺。登上村莊的高處，整個(gè)山脈盡收眼底，從遠(yuǎn)處望去，猶如一幅美麗的畫卷。我在這里感受到了大自然的魅力，也深深體會(huì)到與自然和諧相處的重要性。
其次，陽(yáng)光村的農(nóng)田與農(nóng)耕文化令人動(dòng)容。在陽(yáng)光村的稻田里，我看到了農(nóng)民孜孜不倦地耕種，這里的農(nóng)民仍然保持著傳統(tǒng)的耕作方式。他們從早到晚辛勤勞作著，守望著稻苗的生長(zhǎng)，希望能夠有一個(gè)好的收成。我被這種勤勞和堅(jiān)持所深深感動(dòng)，他們的努力也讓我對(duì)農(nóng)田的魅力有了更深入的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。同時(shí)，陽(yáng)光村還舉辦了農(nóng)耕文化活動(dòng)，讓游客能夠親自體驗(yàn)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過程，這對(duì)于城市人來說是一次寶貴的機(jī)會(huì)。
此外，陽(yáng)光村的民風(fēng)民俗讓我感受到了濃厚的鄉(xiāng)愁。在村莊里，我看到了傳統(tǒng)的村落建筑風(fēng)格，聽到了鄉(xiāng)村的民歌和鄉(xiāng)音。村莊里的老人們還保留著許多傳統(tǒng)習(xí)俗，舞獅、剪紙、糖畫等活動(dòng)豐富多樣，吸引了不少游客前來觀賞。這些鄉(xiāng)村文化讓我對(duì)傳統(tǒng)文化有了更深層次的理解和愛慕，也讓我更加珍惜我所擁有的。
最后，陽(yáng)光村的鄉(xiāng)村旅游開發(fā)給村莊帶來了新的希望。隨著村莊的發(fā)展，越來越多的游客來到陽(yáng)光村欣賞美景、體驗(yàn)農(nóng)業(yè)生活。這不僅帶來了經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)，也為鄉(xiāng)村的繁榮帶來了新的機(jī)遇。陽(yáng)光村能夠?qū)⒙糜闻c農(nóng)業(yè)結(jié)合起來，既保護(hù)了自然環(huán)境，又為鄉(xiāng)村帶來了獨(dú)特的發(fā)展方式。我相信，通過鄉(xiāng)村旅游的開發(fā)，可以讓更多的人了解到鄉(xiāng)村的美麗與魅力，也能夠提高農(nóng)民的收入和生活品質(zhì)。
綜上所述，陽(yáng)光村給我?guī)砹嗽S多美好的體驗(yàn)和深刻的感悟。在這里，我感受到了大自然的美景，體會(huì)到了鄉(xiāng)村生活的淳樸與溫馨。陽(yáng)光村的發(fā)展也讓我對(duì)鄉(xiāng)村建設(shè)有了新的思考。我相信，只要我們保護(hù)好自然環(huán)境，發(fā)展鄉(xiāng)村旅游，鄉(xiāng)村將會(huì)變得更加美麗和繁榮。陽(yáng)光村是一個(gè)向我們展示了鄉(xiāng)村發(fā)展的成功案例，也讓我對(duì)未來的鄉(xiāng)村建設(shè)充滿了希望和信心。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇四
第一段：引言(誘人讀者的話題培養(yǎng)興趣）。
陽(yáng)光是大自然的禮物，它的到來總能帶給人們溫暖和希望。陽(yáng)光不僅能夠給予我們舒適的溫度，更重要的是它能照亮我們內(nèi)心的黑暗角落，給予我們無盡的力量和勇氣。下面我將分享一些關(guān)于陽(yáng)光在內(nèi)心的體會(huì)，希望這些經(jīng)歷能夠給您帶來一些啟發(fā)和思考。
第二段：陽(yáng)光的力量。
陽(yáng)光有著獨(dú)特的能量，它能讓人們感受到生命和希望的存在。每天早上，當(dāng)陽(yáng)光透過窗戶灑進(jìn)臥室時(shí)，我都會(huì)感到無比的溫暖和舒適。那一刻，我仿佛感受到了大自然的擁抱，所有的困難和煩惱都被瞬間拋諸腦后。陽(yáng)光還有治愈的力量，每當(dāng)我感覺壓力大、沮喪時(shí)，只需躺在陽(yáng)光下靜靜地曬太陽(yáng)，我心情就會(huì)如同被洗滌一般重新煥發(fā)出來。陽(yáng)光讓人們感到幸福和滿足，它給予我們勇氣去面對(duì)困境和挑戰(zhàn)，無論生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨如何，陽(yáng)光總能提醒我們，除了陰暗的時(shí)刻，還有光明與希望。
第三段：陽(yáng)光與積極心態(tài)。
陽(yáng)光不僅有著獨(dú)特的能量，還與積極心態(tài)息息相關(guān)。正如朝陽(yáng)的出現(xiàn)預(yù)示著全新的一天的開始，陽(yáng)光也同樣帶給我們希望和動(dòng)力。有時(shí)我們會(huì)遇到各種挫折和困難，但只要保持積極的心態(tài)，陽(yáng)光就會(huì)一直陪伴著我們。陽(yáng)光可以讓我們看清問題的本質(zhì)，思考解決的方法，幫助我們迎接挑戰(zhàn)并取得成功。同時(shí)，陽(yáng)光也教會(huì)了我如何樂觀面對(duì)失敗，它告訴我們，失敗只是一次嘗試的結(jié)果，我們只需重新調(diào)整自己的心態(tài)和方向，陽(yáng)光就會(huì)重新照耀在我們的內(nèi)心深處。
第四段：陽(yáng)光的啟示。
陽(yáng)光在心的體會(huì)還給了我很多啟示。陽(yáng)光告訴我，無論遭遇多少困難和挫折，我們都要堅(jiān)持前行，相信自己的努力一定會(huì)得到回報(bào)。陽(yáng)光告訴我，無論是成功還是失敗，都是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，只要我們從失敗中吸取教訓(xùn)并繼續(xù)努力，就一定能夠越來越好。陽(yáng)光還啟示我要感恩生活中的種種美好，不要總是抱怨和埋怨，要學(xué)會(huì)欣賞和珍惜。陽(yáng)光讓我明白，只有擁有一顆善良、寬容和充滿愛心的心，我們才能照亮自己及他人的生活。
第五段：結(jié)論。
陽(yáng)光在心的體會(huì)使我明白，無論是物質(zhì)上的陽(yáng)光還是精神上的陽(yáng)光，都有著無與倫比的力量和獨(dú)特的意義。它提醒我們，要始終保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度，無論遭遇何種困境和挫折，都要相信自己，堅(jiān)持努力，為自己的夢(mèng)想而奮斗。陽(yáng)光讓我們看到生活中的美好和希望，它是我們內(nèi)心的舒適和力量的來源。無論何時(shí)何地，讓我們都向陽(yáng)光更靠近，以充滿希望和光明的心情迎接每一天的到來。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇五
陽(yáng)光城是一家知名的房地產(chǎn)開發(fā)商，在中國(guó)各地做著眾多的房地產(chǎn)項(xiàng)目。作為一個(gè)購(gòu)房者和小投資者，我有幸購(gòu)買了陽(yáng)光城的一套房子，并且在此之后，我也積極參與了一些他們的活動(dòng)和產(chǎn)品。通過這些親身經(jīng)歷，我對(duì)陽(yáng)光城形成了一些體會(huì)和感悟。
第一段：陽(yáng)光城的項(xiàng)目給我留下深刻的印象。我曾經(jīng)參觀過他們?cè)谀硞€(gè)城市的房地產(chǎn)項(xiàng)目，那是一個(gè)座落在山腳下的小區(qū)，環(huán)境非常優(yōu)美，綠化覆蓋率很高。整個(gè)小區(qū)的布局和設(shè)計(jì)都十分合理，樓間距適中，不擁擠。小區(qū)內(nèi)配套設(shè)施齊全，有幼兒園、商場(chǎng)、商業(yè)街等等，讓居民生活非常便利。而且，小區(qū)內(nèi)的物業(yè)服務(wù)也很到位，維護(hù)得非常好。我覺得，陽(yáng)光城在項(xiàng)目的規(guī)劃與設(shè)計(jì)上花費(fèi)了很多心思，給購(gòu)房者提供了一個(gè)舒適宜居的環(huán)境。
第二段：陽(yáng)光城的產(chǎn)品質(zhì)量讓我非常滿意。我購(gòu)買的這套房子經(jīng)過了一段時(shí)間的居住，我覺得房子的質(zhì)量非常好。陽(yáng)光城使用了優(yōu)質(zhì)的建材，裝修工藝也非常精湛。我特別注意了樓道和電梯的清潔和維護(hù)情況，都非常干凈整潔。小區(qū)內(nèi)的設(shè)施設(shè)備也運(yùn)行良好，沒有出現(xiàn)過大的故障。我覺得陽(yáng)光城在產(chǎn)品質(zhì)量上不僅關(guān)注外觀，更注重內(nèi)在的品質(zhì)，這是我對(duì)他們的認(rèn)可和贊賞。
第三段：陽(yáng)光城非常重視顧客需求，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的售后服務(wù)。在購(gòu)房的過程中，我遇到了一些問題，但每一次都得到了陽(yáng)光城的及時(shí)解決。他們的售后服務(wù)非常周到和貼心。購(gòu)房之后，他們還定期組織各種活動(dòng)，讓業(yè)主們感到溫暖和關(guān)懷。我曾經(jīng)參加過他們的社區(qū)聚會(huì)和戶外拓展活動(dòng)，體驗(yàn)到了陽(yáng)光城為業(yè)主們營(yíng)造的良好生活氛圍。這種關(guān)注和關(guān)懷讓我覺得自己不僅僅是一個(gè)購(gòu)房者，更是陽(yáng)光城大家庭的一員。
第四段：陽(yáng)光城注重社會(huì)責(zé)任，積極回饋社會(huì)。陽(yáng)光城不僅在房地產(chǎn)項(xiàng)目上有所建樹，還在社會(huì)公益事業(yè)上貢獻(xiàn)著自己的力量。他們經(jīng)常參與各種慈善活動(dòng)，捐款捐物，幫助有需要的人。同時(shí)，他們也非常注重環(huán)境保護(hù)，在項(xiàng)目建設(shè)中采用了一系列的綠色環(huán)保措施，努力降低對(duì)自然環(huán)境的影響。陽(yáng)光城的這種積極回饋和社會(huì)責(zé)任感讓我對(duì)他們的企業(yè)形象更加正面和認(rèn)可。
第五段：憑借這些體驗(yàn)，我對(duì)陽(yáng)光城有了很高的評(píng)價(jià)。我覺得陽(yáng)光城的房地產(chǎn)項(xiàng)目在質(zhì)量和服務(wù)上非常有保障，是一個(gè)可以信賴的開發(fā)商。作為購(gòu)房者和小投資者，我也愿意多了解陽(yáng)光城的其他項(xiàng)目，并積極參與其中。希望陽(yáng)光城能夠繼續(xù)保持良好的企業(yè)形象，為更多的人提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)。
總結(jié)起來，陽(yáng)光城給我留下了深刻的印象，在項(xiàng)目規(guī)劃與設(shè)計(jì)、產(chǎn)品質(zhì)量、售后服務(wù)、社會(huì)責(zé)任等方面都表現(xiàn)出了良好的素質(zhì)和形象。我對(duì)陽(yáng)光城的體會(huì)和感悟讓我對(duì)他們有了更深的認(rèn)同和信任，愿意選擇并推薦他們的房地產(chǎn)項(xiàng)目。我相信陽(yáng)光城會(huì)在以后的發(fā)展中不斷提升自己，為客戶和社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇六
陽(yáng)光是自然界中最慷慨的禮物之一，它給予生命以溫暖和能量。陽(yáng)光可以照亮一切并驅(qū)散黑暗，它的力量讓我們感到寧?kù)o和歡愉。無論是在大自然中還是心靈深處，陽(yáng)光都扮演著重要的角色。在繁忙的都市生活中，我們往往忽略了陽(yáng)光的存在，而當(dāng)我們開始關(guān)注它時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光不僅僅是一束照射到地表上的光線，更是一種美好的心靈境界。
第二段：陽(yáng)光的溫暖。
陽(yáng)光的溫暖能夠溫暖人們的身心和靈魂。當(dāng)陽(yáng)光明媚的時(shí)候，我們會(huì)覺得整個(gè)世界都變得美好起來。陽(yáng)光的溫暖可以帶給人們積極的正能量，讓我們感到愉悅和放松。無論是在戶外的公園里，還是坐在陽(yáng)臺(tái)上享受陽(yáng)光的沐浴，我們都可以感受到陽(yáng)光帶給我們的溫暖。陽(yáng)光的溫暖不僅僅是物質(zhì)上的，更是一種精神上的撫慰。
第三段：陽(yáng)光的正面影響。
陽(yáng)光有著積極的影響力，它可以改變?nèi)藗兊那榫w和心情。當(dāng)我們感受到陽(yáng)光的照耀時(shí)，我們會(huì)感到愉悅和幸福。陽(yáng)光可以減輕壓力，緩解疲勞，并帶給我們快樂的心情。它還可以激發(fā)我們內(nèi)心的力量，幫助我們積極地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。陽(yáng)光的正面影響不僅僅在我們的情緒上，更是在我們的思考和行動(dòng)上。當(dāng)我們心情愉悅時(shí)，我們更有動(dòng)力去追求夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
第四段：陽(yáng)光的啟示。
陽(yáng)光不僅僅是一種自然現(xiàn)象，更是一種靈性的啟示。在陽(yáng)光明媚的早晨，當(dāng)我們迎著溫暖的陽(yáng)光起床時(shí)，我們會(huì)感受到一種新的開始和希望。陽(yáng)光給予我們勇氣去面對(duì)困難，給予我們力量去戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。它啟示我們，即使在黑暗中，陽(yáng)光還是存在的；即使遇到困難和挫折，我們也可以找到陽(yáng)光，找到希望。陽(yáng)光讓我們相信，只要堅(jiān)持，一切困難都可以克服。
陽(yáng)光在心得的體會(huì)不僅僅是對(duì)陽(yáng)光的感激，更是對(duì)生活的感激。在陽(yáng)光照耀下，我們會(huì)看到生活中的美好和幸福。它使我們更加珍惜身邊的一切，感激每一天。陽(yáng)光在心得讓我們更加積極向上，更加樂觀向前。它教會(huì)了我們?nèi)绾涡蕾p生活的每一個(gè)瞬間，體驗(yàn)幸福的源泉。陽(yáng)光在心得的體會(huì)是一種智慧，它告訴我們，只有保持心靈的明亮，我們才能擁有真正的幸福與快樂。
總結(jié)：
陽(yáng)光的力量是無窮的，它給予我們溫暖、愉悅和幸福。陽(yáng)光在心得體會(huì)中，我們不僅僅是感恩陽(yáng)光的照耀，更是感恩生活的每一個(gè)瞬間。陽(yáng)光讓我們看到希望和勇氣，教會(huì)我們?nèi)绾涡蕾p生活的美好和珍貴。只有保持心靈的明亮，我們才能擁有真正的幸福與快樂。讓陽(yáng)光永遠(yuǎn)在我們的心中閃耀，讓我們的心靈永遠(yuǎn)被陽(yáng)光溫暖和照耀。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇七
我要做一名陽(yáng)光教師，調(diào)整好心態(tài)，熱情地學(xué)習(xí)，快樂地生活，幸福地工作，在今后工作中，我會(huì)用真心、愛心、誠(chéng)心、耐心，換來孩子們純真的笑容，贏得孩子們的尊敬和愛戴以及學(xué)校、家長(zhǎng)的認(rèn)同和社會(huì)的認(rèn)可，在此分享。
星期六，教體局組織全滎陽(yáng)市的教師一起聆聽了高金英老師的報(bào)告，高金英是中學(xué)高級(jí)教師、中國(guó)科協(xié)學(xué)會(huì)管理服務(wù)中心教育專家委員會(huì)研究員。她1995年起擔(dān)任宏志班班主任，被評(píng)為北京市模范班主任、北京市先進(jìn)工作者，獲得全國(guó)“三八”紅旗手、首都精神文明建設(shè)獎(jiǎng)?wù)隆Ｋ群缶庉嫵霭媪恕稕]有音樂照樣跳舞》、《我與宏志班》、《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》等書，被譽(yù)為“宏志媽媽”。
初次見到高金英老師，便被她樸實(shí)的形象、親切的話語(yǔ)吸引住了。心里不禁感嘆到：如此平凡的人竟做了那么多不平凡的事情;平凡的崗位也可以成就不平凡的事業(yè)。而如今不平凡的老師就坐在了我們面前。聽高老師的講座簡(jiǎn)直就是一種享受，一天下來一點(diǎn)也不覺得累，反而越聽越愛聽，高老師是個(gè)“故事大王”。一整天的講課，與其說是在作講座還不如說在講故事。剛開始我以為高老師教授的科目一定是文科，可是后來才發(fā)現(xiàn)原來她是教物理的，一直認(rèn)為物理是理科當(dāng)中偏難的一門科目，課堂應(yīng)當(dāng)是很沉悶的，難以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，沒想到物理老師——高老師是用故事來吸引學(xué)生，教育學(xué)生，讓我感觸頗多。
報(bào)告會(huì)上，高金英老師現(xiàn)身說法，列舉大量鮮活的事例，深入淺出介紹了自己在教育教學(xué)過程中通過日常生活小事闡述大道理的獨(dú)特的班主任工作方法。報(bào)告在高金英老師配樂朗誦《教師的價(jià)值》中開始了，教師們都沉浸在感人的師生情中，這樣的開場(chǎng)也注定我們將接受一次心靈的震撼，精神的洗滌。隨后，我們又被她的幽默、風(fēng)趣、智慧深深吸引，場(chǎng)內(nèi)笑聲迭起。一個(gè)個(gè)幽默的小笑話，讓大家笑得前仰后合，但笑過之后，留下的是思索;一個(gè)個(gè)精辟的小故事，讓大家感動(dòng)得潸然淚下，但哭過之后，留下的是沉思。
怎么當(dāng)班主任才是有“陽(yáng)光味道”?聽完高老師的報(bào)告,我豁然明白，教師人格的魅力就是“陽(yáng)光的味道”。這種人格的魅力就是教師的責(zé)任心和愛心。有了責(zé)任心只能把事做對(duì);有了愛心才能把事做好。
高老師說：愛就是教育，一個(gè)優(yōu)秀班主任成功的前提就是“愛心”。是的，教師只有用自己的愛才能與學(xué)生產(chǎn)生心靈的碰撞，才能達(dá)到超越人的自然屬性而達(dá)到完美的境界。教育不能沒有感情，沒有愛的教育，就如同池塘里沒有水一樣，不能稱其為池塘;沒有情感，沒有愛，也就沒有教育。
聆聽講座的過程中，讓我感受最深的是高老師的教育智慧。在教育教學(xué)工作中，她十分善于利用“小故事”引導(dǎo)學(xué)生理解“大道理”。的確，生活中生動(dòng)有趣的小故事，我們稍加細(xì)想就會(huì)品出許多哲理。對(duì)于聽多了長(zhǎng)輩說教的孩子，那些小故事會(huì)在不知不覺中觸動(dòng)他們的心靈，起到很好的教育效果。高老師反復(fù)說：你要教育他，發(fā)脾氣是無用的，說教是無功的，講故事呀!很多老師認(rèn)為教育沒材料，沒教材，其實(shí)不然，生活中很多的東西都可以用來教育學(xué)生，就看你是否用心去注意。比如：我們手機(jī)上很多笑話，就可以用上。
高老師慣在細(xì)節(jié)中授人以德。她慣拿小事開刀，再套用一些道德文章以小喻大。她利用“咸菜風(fēng)波”對(duì)學(xué)生展開自律與他律，勤儉持家、揮霍敗家說教。高金英老師就是這樣高效利用“午檢”，分秒滲透“宏志精神”。
我特別欣賞高老師的做法：“當(dāng)他在犯小錯(cuò)誤的時(shí)候，他本人是覺得不以為然，這個(gè)時(shí)候我覺得作為老師指出來，嚴(yán)厲地批評(píng)，提醒他注意;當(dāng)他犯了大錯(cuò)誤的時(shí)候，我們講傻子都知道錯(cuò)了，老師就沒有必要跟他沒完沒了地批評(píng)啊、或者說更嚴(yán)厲地指責(zé)，沒必要了?！?BR> 聽這講座之前，在遇到學(xué)生犯錯(cuò)誤時(shí)，我的做法剛好和高老師的倒過來：當(dāng)他犯小錯(cuò)誤時(shí)，輕描淡寫的批評(píng);當(dāng)他犯大錯(cuò)誤時(shí)，就沒完沒了的斥責(zé)他!而且我也一直認(rèn)為自己的做法是正確的：“有些事情要視而不見，有些事情要嚴(yán)肅處理”，可是隨著自己班主任工作的日益開展，我逐漸發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生，你越批評(píng)他，他越反抗，抵觸心理越大，工作越難開展。聽了高老師的講座，我才意識(shí)到我以前做法似的錯(cuò)誤性。原來作為一名班主任，教育學(xué)生不能只是批評(píng)，還要有適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和表?yè)P(yáng)，尤其是在他們犯錯(cuò)誤的時(shí)候。其實(shí)學(xué)生他們?cè)谔幚硎虑榉矫妫枷胍呀?jīng)逐漸趨向于成熟，但由于他們的生活經(jīng)驗(yàn)不足，犯錯(cuò)誤是再所難免的，有時(shí)候，他們自己已經(jīng)意識(shí)到了自己的做法是錯(cuò)誤的，只是由于某些原因羞于承認(rèn)，這時(shí)作為班主任，我們要做的不是一味的批評(píng)，而是應(yīng)該對(duì)他們進(jìn)行引導(dǎo)，或者是從旁輕輕地點(diǎn)幾句，我想效果會(huì)更好一些。
除此之外，在工作中，我們做班主任的要以理服人，以情感人，要有“陽(yáng)光的味道”。殊不知，培養(yǎng)這種“陽(yáng)光的味道”它需要你精力的投入，時(shí)間的投入，情感的投入，但是，一旦陽(yáng)光溫暖了每一個(gè)學(xué)生的心田，你就會(huì)感到無比幸福。
暑假我認(rèn)真品讀了《修優(yōu)美師德做陽(yáng)光教師》這本書，讓我感受到做一個(gè)優(yōu)秀的陽(yáng)光教師必須要做到：在面對(duì)孩子，要有陽(yáng)光般燦爛的笑臉;面對(duì)同事，要有陽(yáng)光般溫暖的態(tài)度;面對(duì)家長(zhǎng)，要能陽(yáng)光般真誠(chéng)的交流;面對(duì)教育，要有陽(yáng)光般平和的心態(tài);面對(duì)教研，要有陽(yáng)光般積極的熱情;面對(duì)發(fā)展，要有陽(yáng)光般不息的能量。書中的一個(gè)個(gè)案例在我的腦海里烙下了深深的印痕。
教師是充滿愛心的職業(yè)，教師要做一名愛的天使，這是對(duì)每一位教師的最基本要求。教師不僅僅要成為一名有愛心的教師，還要成為一名智慧型的教師。
智慧是思索的結(jié)晶，教師的教育智慧即是教師對(duì)教育教學(xué)問題長(zhǎng)期研究和不斷思索的結(jié)果。教師如果能從研究的角度來從事教學(xué)工作，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，思考問題，研究問題，就能不斷地增長(zhǎng)自己的思考力、感悟力，不斷地提煉新見解、新觀點(diǎn)，從而全面地提高自己的學(xué)術(shù)水平和教育智慧。
做一名陽(yáng)光教師，就要樂于讀書學(xué)習(xí)，走進(jìn)陽(yáng)光海洋。知識(shí)就像海洋，只有不斷努力，才能縮短與彼岸的距離。做一名陽(yáng)光教師，就要善待學(xué)生的錯(cuò)誤。因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，更別提孩子了，吃一塹，長(zhǎng)一智。孩子們正是在一次次的錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，逐漸長(zhǎng)大的。因此作為教師，我要改變自己的觀點(diǎn)，用贊美的眼光去發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)而形成贊美的習(xí)慣。那么，我即使面臨巨大的壓力，也會(huì)從心里感到自己是一名快樂的教師?！皭廴苏呷撕銗壑?，敬人者人恒敬之;懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由”。
我要做一名陽(yáng)光教師，調(diào)整好心態(tài)，熱情地學(xué)習(xí)，快樂地生活，幸福地工作。在今后工作中，我會(huì)用真心、愛心、誠(chéng)心、耐心，換來孩子們純真的笑容，贏得孩子們的尊敬和愛戴以及學(xué)校、家長(zhǎng)的認(rèn)同和社會(huì)的認(rèn)可。
陽(yáng)光是萬物生存之源，陽(yáng)光意味著熱情，陽(yáng)光意味著活力，陽(yáng)光意味著年輕，有了陽(yáng)光才有我們這個(gè)美麗的世界。陽(yáng)光給人的感覺是美好的，它代表著健康積極的生活態(tài)度，代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個(gè)“陽(yáng)光”來修飾，那也是我們每個(gè)老師的理想。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來，要有陽(yáng)光心態(tài)。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個(gè)老師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽(yáng)光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)快樂許多，也會(huì)幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂許多，幸福許多!
其次就是要享受生活、享受教育本身?！爱?dāng)老師苦啊，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好，下不得學(xué)生歡’。一旦只覺得“苦”而體會(huì)不到“樂”，人們就會(huì)選擇放棄，就會(huì)選擇逃避。我們要堅(jiān)信，教育的過程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書，享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺到教育的價(jià)值??面對(duì)“差生”，如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光，就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，欣賞每位學(xué)生的個(gè)性，分享每位學(xué)生成功的快樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。
我們只有獲得源源不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們?cè)诮逃穆飞锨靶?。因?yàn)橄硎?，意味著快樂，意味著滿足，意味著成功，意味著幸福。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇八
經(jīng)過這次參加的陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)活動(dòng)，我們每個(gè)人都必須要有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)，所謂陽(yáng)光心態(tài)就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對(duì)待人和事。下面是本站小編為大家收集整理的陽(yáng)光心態(tài)。
感想，歡迎大家閱讀。
從班主任的每一天，是班主任工作的一個(gè)“細(xì)胞”，決定班主任整個(gè)“機(jī)體”的健康。單憑實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任，可以從“勤嚴(yán)細(xì)實(shí)”這四個(gè)方面來管理班級(jí)。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語(yǔ)所說：“一勤天下無難事”。(1)勤接觸。為了搞好班級(jí)管理，班主任首先深入到學(xué)生中去，多方面了解學(xué)生，掌握學(xué)生的思想、性格等，與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，多與學(xué)生交流、談心，加強(qiáng)師生之間的心靈溝通，減少教育時(shí)的阻力，還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來搜集信息。(2)勤表?yè)P(yáng)。俗語(yǔ)說：“數(shù)君十過，不如賞君一長(zhǎng)?！倍啾?yè)P(yáng)學(xué)生好的方面，通過這種積極的鼓勵(lì)，從而形成一種良好的班風(fēng)，激發(fā)人人向善的意識(shí)，從而達(dá)到管理班級(jí)的目的。
二、“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗語(yǔ)說“嚴(yán)師出高徒”，“嚴(yán)是愛，松是害”。這些都充分說明了嚴(yán)的必要性。所以要想做好班工作，教育好學(xué)生，就必須“嚴(yán)”。嚴(yán)于律已、嚴(yán)格要求學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不厲，嚴(yán)而有度”。
三、“細(xì)”是班主任工作的關(guān)鍵。1、細(xì)心。做學(xué)生思想工作必須細(xì)心，才能使其動(dòng)心，從而使學(xué)生明白老師的用心。2、細(xì)思。面對(duì)一些問題，學(xué)生常會(huì)犯，要不斷反復(fù)地思考：為什么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤?該如何來杜絕?在經(jīng)過細(xì)思后，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象。3、細(xì)管理。針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種情況，應(yīng)從細(xì)方面著手管理。
四、“實(shí)”是班主任工作的保證。班級(jí)工作的開展，離不開實(shí)效。只有把工作做到實(shí)處，才能贏得學(xué)生的心。從實(shí)際出發(fā)，明確目標(biāo)。辦實(shí)實(shí)在在的事。
另外，班主任對(duì)學(xué)生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說：“一個(gè)好教師意味著什么?首先意味著他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個(gè)孩子都能成為一個(gè)好人，善于跟他們交朋友，關(guān)心孩子的快樂和悲傷，了解孩子的心靈，時(shí)刻不忘自己也曾是個(gè)孩子?！卑嘀魅尉鸵谩皭坌挠恕?。一個(gè)愛的微笑，一句愛的話語(yǔ)，都可能激起學(xué)生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關(guān)心學(xué)生的生活，做學(xué)生的“慈母”。學(xué)生在校學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離了父母，一天中大部分時(shí)間都在學(xué)校，難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難，作為一個(gè)班主任在此期間盡量像父母一樣關(guān)心和照顧他們，時(shí)時(shí)注意他們，了解他們的需要，使學(xué)生能感受到親人般的溫暖，真正體驗(yàn)到班級(jí)如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù)。我們應(yīng)該保持陽(yáng)光心態(tài)，學(xué)習(xí)多門類的專業(yè)知識(shí)，不斷調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，進(jìn)行綜合運(yùn)用，才能獲得最大的工作效益。
說實(shí)話我是最怕開會(huì)發(fā)言學(xué)習(xí)寫心得體會(huì)，不是不想寫，而是能力有限寫不好。但讀了吳維庫(kù)老師的《陽(yáng)光心態(tài)》，對(duì)我觸動(dòng)很大，猶如在荒涼的沙漠中為我送來了一口甘露，在陰暗的黑夜里為我點(diǎn)亮了一盞燈，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，讓我有了一顆像陽(yáng)光一樣的心。
和諧是《陽(yáng)光心態(tài)》所要灌輸?shù)囊粋€(gè)目標(biāo)，和諧作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡(jiǎn)單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強(qiáng)調(diào)的一個(gè)觀點(diǎn)，對(duì)任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對(duì)待，也許你看見的就不一樣了。你向右看是一筑墻，向左看也許就是一扇窗，外面風(fēng)光無限。
心態(tài)決定性格，性格決定成敗。在我的工作生活中，常常會(huì)感到不如意，為什么別人都升遷了，我還在原地?為什么別人都調(diào)動(dòng)了，我還在原地?吳維庫(kù)老師說，社會(huì)就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你，既然無法改變環(huán)境就學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。面對(duì)復(fù)雜的生活工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫(kù)老師說，快樂實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認(rèn)識(shí)，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的好心情呢?心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)歷，去認(rèn)真面對(duì)，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，從圓點(diǎn)出發(fā)，最后又回到圓點(diǎn)，但是，沿途中卻有數(shù)不盡的春花秋月，如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好?面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便是暗淡無光，也會(huì)有“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。
我總是喜歡抱怨，抱怨事事都不如別人，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽(yáng)光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你安慰別人的時(shí)候，說什么都不如說一句其實(shí)我比你更慘來的有用。吳維庫(kù)老師教我們向下比較。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時(shí)候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更“倒霉”的人相比，自己還是幸運(yùn)的?？鞓返恼胬肀闶?向下比較。比上不足，比下有余。
活在當(dāng)下，知足常樂。塑造陽(yáng)光心態(tài)，我們所擁有的只是現(xiàn)在。以前總是常常羨慕別人，羨慕他們升遷、調(diào)動(dòng)，現(xiàn)在想來，其實(shí)真的沒必要羨慕別人，十三億個(gè)人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢?假如你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，還有你的家人，吳維庫(kù)老師說，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。認(rèn)真做好本職工作，真心關(guān)愛你值得關(guān)心的每一個(gè)人，生活的真諦就是：活在當(dāng)下，知足常樂。
陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)5篇陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)5篇學(xué)會(huì)感恩。很多年前聽過一個(gè)故事：一位在山中修行的禪師，有一天夜里，趁著皎潔的月光，他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時(shí)，正碰上個(gè)小偷光顧，他怕驚動(dòng)小偷，一直站在門口等候他……小偷找不到值錢的東西，返身離去時(shí)遇見了禪師，正感到驚慌的時(shí)候，禪師說：“你走老遠(yuǎn)的山路來探望我，總不能讓你空手而回呀!”說著脫下了身上的外衣，說道：“夜里涼，你帶著這件衣服走吧?！?BR> 說完，禪師就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低著頭溜走了，禪師看著小偷的背影，感慨地說：“可憐的孩子，但愿我能送一輪明月給你，照亮你回家的路”!第二天，溫暖的陽(yáng)光融融地灑照著茅屋，禪師推開門，睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非常高興，喃喃地說道：“我終于送了他一輪明月……”
學(xué)會(huì)感恩，不是一定有人幫助過你才能感恩，感恩是對(duì)身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣賞觀天下萬物皆美好?，F(xiàn)在盛行的一詞“幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎?它與財(cái)富和權(quán)力完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，如果我們沒有學(xué)會(huì)感恩，你會(huì)忽視別人對(duì)你的付出，你獲取的幸福就會(huì)很少。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識(shí)。感恩的心來源于陽(yáng)光心態(tài)。
生命在于過程。常常會(huì)覺得，自己經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎?吳老師告訴我，也許結(jié)果是失敗了，可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實(shí)你可能是“失之東隅，收之桑榆”。有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個(gè)人來到這個(gè)世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每天奔波呢?生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會(huì)享受過程，精彩每一天。
幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每天的安排都一樣，有時(shí)真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態(tài)，為小事而高興。為小事而高興，就會(huì)有更大的高興的事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個(gè)機(jī)器，換一個(gè)角度來看看，也許你會(huì)看到忙碌的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單。
讀陽(yáng)光心態(tài)，我覺得最重要的一點(diǎn)是用積極樂觀的心態(tài)去對(duì)待任何事。開開心心的去生活、工作，何樂而不為呢?最后還是套用吳維庫(kù)老師的那句話“是好是壞，現(xiàn)在還不知道呢”。
4月9日公司人資部組織各部門員工陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感觸，這次培訓(xùn)使我思想系統(tǒng)化和深入化，提高了我的思想認(rèn)知水平。
培訓(xùn)課程剛開始，由主持人易任帶領(lǐng)大家做了一個(gè)小蜜蜂的游戲，頓時(shí)培訓(xùn)的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵(lì)請(qǐng)出了的主講師，開始了這次課程的培訓(xùn)。
老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運(yùn)氣。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位，心態(tài)出了問題，就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。
你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。所以我們每個(gè)人都必須要有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)。所謂陽(yáng)光心態(tài)就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對(duì)待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。
老師又給我們講了幾個(gè)。
名言。
和故事，讓大家分享從中得到的體會(huì)，這個(gè)方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調(diào)動(dòng)了學(xué)員間的互動(dòng)，又讓大家學(xué)到了知識(shí)，所謂是一舉三得啊!
最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”，以及成功的“十六字方針”。雖然語(yǔ)言簡(jiǎn)練，但卻很實(shí)際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學(xué)習(xí)+求實(shí)+堅(jiān)持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神，要注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，讓人家感覺你是一個(gè)值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學(xué)到更多的知識(shí)，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對(duì)。同時(shí)還要學(xué)會(huì)換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因?yàn)樗麄冨憻捔宋业某砷L(zhǎng)。
總結(jié)：用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習(xí)慣、習(xí)慣改變?nèi)松?BR> 陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇九
陽(yáng)光人，是指擁有樂觀、積極向上和心靈境界高尚等特質(zhì)的人。他們的出現(xiàn)能為我們的生活增添色彩，為我們帶來不一樣的感受。身為一個(gè)陽(yáng)光人，我在生活中深有體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的經(jīng)歷，以及對(duì)陽(yáng)光人特質(zhì)的理解和感悟。
第二段：陽(yáng)光心態(tài)帶來的正面影響。
作為一個(gè)陽(yáng)光人，我深知積極的心態(tài)能帶來積極的能量。當(dāng)我們面臨困難時(shí)，樂觀的人能夠從中尋找光明，化險(xiǎn)為夷；而悲觀的人會(huì)被憂慮所困擾，導(dǎo)致情緒低落。在工作中，樂觀者會(huì)更加努力地工作，尋找更好的解決辦法。他們也更有自信，更能憑借積極的思維和態(tài)度吸引到周圍的人，帶來更大的改變。
第三段：陽(yáng)光人的行為模式及其影響。
陽(yáng)光人的行為模式也與他們的性格特質(zhì)相對(duì)應(yīng)。他們經(jīng)常主動(dòng)積極地幫助別人，盡其所能為周圍的人創(chuàng)造積極的環(huán)境。他們多愁善感、關(guān)心他人，這些優(yōu)點(diǎn)為它們贏得了很高的評(píng)價(jià)。我們都知道，一個(gè)人的言行舉止往往影響著周圍的人。如果我們時(shí)常做一些積極的事情，抱持樂觀向上的態(tài)度，那么受惠的不僅僅是我們自己，還有周圍的人。
第四段：陽(yáng)光人的智慧及其啟示。
陽(yáng)光人的思維存在著一種非常深刻的智慧感。他們擁有獨(dú)特的角度，能夠經(jīng)常突破不同的思維局限進(jìn)行創(chuàng)造性的思考。陽(yáng)光人的智慧喚醒我們對(duì)于世界的更深刻的認(rèn)知，幫助我們擁有更廣闊的視野，更理性的思考。作為一個(gè)陽(yáng)光人，我們需要擁有很強(qiáng)的智慧去讀懂事物，去理解別人的思想，也去影響他人對(duì)世界的看法。
第五段：結(jié)論–在日常生活中的實(shí)踐。
在寫到這里，我們不難發(fā)現(xiàn)，陽(yáng)光人的特質(zhì)需要我們付出持久的努力去擁有和保持。需要我們逐步地培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，并將這種態(tài)度融入生活的點(diǎn)滴中。對(duì)他人的幫助，既能為社會(huì)創(chuàng)造更積極的氛圍，也能讓我們?cè)谶^程中得到更多的收獲。把握好每一個(gè)機(jī)會(huì)，讓自己成為一個(gè)陽(yáng)光、積極的人，將會(huì)給自己和周圍的人帶來美麗和歡愉。讓我們從現(xiàn)在開始，踏上這看似漫長(zhǎng)但絢麗多彩的行程，成為一個(gè)值得自己自豪的陽(yáng)光人。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十
人生無常，時(shí)而陽(yáng)光明媚，時(shí)而烏云密布。而陽(yáng)光無疑是我們生活中最溫暖明亮的一份禮物。它給予我們溫暖和希望，也啟發(fā)著我們勇往直前的勇氣和堅(jiān)持不懈的精神。經(jīng)歷陽(yáng)光的洗禮，我不禁對(duì)陽(yáng)光有了更深的體會(huì)。
首先，陽(yáng)光教會(huì)了我“待人如陽(yáng)光”。陽(yáng)光總是無私地照耀大地，不論是春夏秋冬、是山林河湖，還是平原草原，無一不受到陽(yáng)光的關(guān)懷。在我身邊，我也以陽(yáng)光為楷模，學(xué)會(huì)了待人如陽(yáng)光。無論是家人、朋友還是陌生人，我都會(huì)始終以真誠(chéng)溫暖的心態(tài)對(duì)待。陽(yáng)光的陪伴使我明白，待人和藹可親、如陽(yáng)光般溫暖，讓世界處處充滿了善意和希望。
其次，陽(yáng)光讓我體會(huì)到“積極向上”。在清晨陽(yáng)光的照射下，我總能從床上迅速地跳起，飽滿地迎接新的一天。陽(yáng)光不僅照亮了我的房間，也照亮了我的心靈。每一次面臨困難和挫折時(shí)，陽(yáng)光的力量始終激勵(lì)著我勇敢地面對(duì)。陽(yáng)光的心得讓我明白，只有積極向上，才能戰(zhàn)勝困難，迎接挑戰(zhàn)。
再者，陽(yáng)光使我領(lǐng)悟了“堅(jiān)持不懈”的意義。陽(yáng)光終日照耀，它從不知疲倦，也不會(huì)輕易放棄。正是陽(yáng)光積極的精神，陪伴萬物生長(zhǎng)和變化。每當(dāng)心靈感到疲憊時(shí)，我總會(huì)深呼吸一口氣，看一看外面的陽(yáng)光，告訴自己要堅(jiān)持不懈。陽(yáng)光無論風(fēng)風(fēng)雨雨，總是不離不棄地給予著我們溫暖和動(dòng)力。有時(shí)候，我們需要陽(yáng)光般的耐心和堅(jiān)持，才能創(chuàng)造美好的明天。
最后，陽(yáng)光教會(huì)了我“感恩與分享”。陽(yáng)光的心得體會(huì)中，我明白了陽(yáng)光是大家共享的財(cái)富，再多的人享受，它也不會(huì)因此而減少。我深深體會(huì)到，感恩與分享是陽(yáng)光給予我們最好的回報(bào)。無論是幫助別人、與人分享快樂，還是回報(bào)社會(huì)，都是陽(yáng)光特別在意的事情。當(dāng)我們將自身的陽(yáng)光心態(tài)傳遞給他人，能讓別人也感受到陽(yáng)光的溫暖，這種快樂是金錢無法替代的。
陽(yáng)光的心得體會(huì)是如此卓越而難以被完全展示于文字之上。陽(yáng)光的心得教會(huì)了我如何待人接物，如何積極樂觀，如何堅(jiān)持不懈，以及如何感恩與分享。陽(yáng)光的經(jīng)驗(yàn)不僅僅適用于個(gè)人，也適用于整個(gè)社會(huì)。如果我們每個(gè)人都能像陽(yáng)光一樣，關(guān)懷他人，積極向上，堅(jiān)持不懈，充滿感恩與分享的精神，那么整個(gè)世界也將因此而變得更加美好。
在追逐夢(mèng)想的過程中，陽(yáng)光會(huì)為我們指引方向，驅(qū)散迷茫與困惑，點(diǎn)亮前進(jìn)的道路。陽(yáng)光的心得幫助我們?cè)诠饷髋c黑暗之間找到平衡，從而更好地生活、工作和成長(zhǎng)。
總之，陽(yáng)光的心得體會(huì)不僅讓我個(gè)人變得更加積極樂觀，也影響著身邊的人。陽(yáng)光的力量將我們聯(lián)系在一起，使我們更加關(guān)心和幫助他人。通過感受陽(yáng)光的溫暖與力量，我深信只要每個(gè)人都能秉持陽(yáng)光的心態(tài)，我們的世界將會(huì)變得更加美好。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十一
陽(yáng)光問廉直播現(xiàn)場(chǎng)，通過觀看調(diào)查短片、主持人提問、部門負(fù)責(zé)人作答、評(píng)論員點(diǎn)評(píng)等方式，追根溯源查癥結(jié)，直到答復(fù)滿意為止。以下是小編帶來的陽(yáng)光問廉。
心得體會(huì)。
希望對(duì)你有幫助。
為更深入貫徹達(dá)州市首期“陽(yáng)光問廉”大型電視直播節(jié)目精神，進(jìn)一步落實(shí)好兩個(gè)責(zé)任，強(qiáng)力推進(jìn)正風(fēng)肅紀(jì)。大竹縣安監(jiān)局采取“三個(gè)集中”方式，確保將直播活動(dòng)宣傳到位、落實(shí)到心。
集中宣傳創(chuàng)氛圍。采取微信群發(fā)、短信通知等形式，第一時(shí)間將直播主題、時(shí)間等信息下發(fā)至全局干部職工，要求大家認(rèn)真領(lǐng)會(huì)“陽(yáng)光問廉”的重要意義，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，統(tǒng)一思想。并在單位醒目位置制作了“敬請(qǐng)觀注達(dá)州電視臺(tái)《陽(yáng)光問廉》”橫幅，營(yíng)造了良好的宣傳氛圍。
集中觀看保實(shí)效。21日晚8時(shí)，全局干部職工在局會(huì)議室集中觀看了“陽(yáng)光問廉潔”大型直播節(jié)目。節(jié)目開始，大家就聚精會(huì)神地觀看并認(rèn)真做著筆記。大家一致認(rèn)為節(jié)目制作水平高、對(duì)各類違紀(jì)違規(guī)問題調(diào)查、剖析到位，直正做到了讓人“紅臉出汗”的效果，發(fā)人深省。
集中討論以正身。直播結(jié)束后，局機(jī)關(guān)及時(shí)組織了以“聚焦兩個(gè)責(zé)任、強(qiáng)力正風(fēng)嚴(yán)紀(jì)”為主題的討論。干部職工紛紛表示，一定以節(jié)目為鏡、以法為先，進(jìn)一步嚴(yán)格執(zhí)法程序、牢固樹立責(zé)任意識(shí)和奉獻(xiàn)意識(shí)，自覺遵守黨風(fēng)廉政建設(shè)各項(xiàng)規(guī)定，以飽滿的精神狀態(tài)、求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)投入全縣安全監(jiān)管的實(shí)際工作中來。
“一個(gè)鄉(xiāng)6個(gè)村竟有5個(gè)村的干部涉及騙取危房改造補(bǔ)助資金，請(qǐng)問縣長(zhǎng)怎么看?”12月21日晚，巴中市2019最后一期“陽(yáng)光問廉”節(jié)目以“護(hù)航脫貧攻堅(jiān)保障民生民利”為主題，針對(duì)脫貧攻堅(jiān)中存在的亂像現(xiàn)場(chǎng)質(zhì)詢相關(guān)單位負(fù)責(zé)人并通過電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行全媒體直播。
直播現(xiàn)場(chǎng)，通過觀看調(diào)查短片、主持人提問、部門負(fù)責(zé)人作答、評(píng)論員點(diǎn)評(píng)等方式，追根溯源查癥結(jié)，直到答復(fù)滿意為止。由熱心市民、人大代表、政協(xié)委員、媒體代表、紀(jì)委委員、特邀監(jiān)察員等60人組成問廉代表團(tuán)，對(duì)被問廉責(zé)任人的答復(fù)情況進(jìn)行測(cè)評(píng)并現(xiàn)場(chǎng)提問。
新官不理舊賬，或者“老”官拍屁股走人，怎么辦?對(duì)此，本期被問廉嘉賓既有現(xiàn)任的負(fù)責(zé)人，也有問題發(fā)生當(dāng)時(shí)的負(fù)責(zé)人。
在恩陽(yáng)區(qū)觀音井鎮(zhèn)財(cái)政所，有一張對(duì)外結(jié)算付款單上，寫著“該村未種紫薯，資金不知去向”，簽字的當(dāng)事人是萬壽村支部書記王學(xué)偉。這筆“不知去向”的123200元的財(cái)政撥款是2019年11月21日打入萬壽村賬戶上的紫薯種苗款。
這筆“紫薯種苗款”到賬第四天，就被轉(zhuǎn)給了“四川中聯(lián)森現(xiàn)代農(nóng)業(yè)有限公司”，但萬壽村根本就沒有領(lǐng)到紫薯種。
不僅沒有領(lǐng)到紫薯種，委托付款通知單上，并沒有付款單位萬壽村相關(guān)人員人的簽字，僅僅只有時(shí)任觀音井鎮(zhèn)黨委書記馮金光簽署了“同意支付”。
對(duì)于這筆款項(xiàng)的被冒領(lǐng)，恩陽(yáng)區(qū)紀(jì)委和財(cái)政局負(fù)責(zé)人當(dāng)即表示，要對(duì)事情嚴(yán)查到底，絕不姑息。
巴中市*書記馮鍵表示，通過媒體監(jiān)督來發(fā)現(xiàn)問題，特別是采取現(xiàn)場(chǎng)曝光、現(xiàn)場(chǎng)質(zhì)詢、然后再問責(zé)，最后再整改，這一種模式，把群眾監(jiān)督、媒體監(jiān)督、社會(huì)監(jiān)督還有紀(jì)委監(jiān)察部門監(jiān)督充分創(chuàng)新結(jié)合，有助于推動(dòng)脫貧攻堅(jiān)正能量的生成。
“既要看到扶貧工作中取得的成績(jī)，更要看到存在的許多具體環(huán)節(jié)的問題，這些具體問題解決好，才能真正讓老百姓滿意?！瘪T健告訴記者，通過“陽(yáng)光問廉”的這一期節(jié)目，不僅是對(duì)在座的干部，同時(shí)，對(duì)全市的黨員干部都起到警醒和震動(dòng)作用。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十二
第一段：引言（200字）。
陽(yáng)光薪公司是一家知名的上市企業(yè)，也是國(guó)內(nèi)服務(wù)業(yè)的領(lǐng)軍者。作為員工，從加入到現(xiàn)在，已經(jīng)有一年多的時(shí)間了。這一年里，我感受最深的是陽(yáng)光薪公司文化的獨(dú)特性，這種文化就像陽(yáng)光一樣溫暖，使我感到自己在一個(gè)溫馨的大家庭里工作。
第二段：陽(yáng)光薪的文化（200字）。
陽(yáng)光薪的標(biāo)志是一顆太陽(yáng)，這象征著陽(yáng)光、溫暖和希望。陽(yáng)光薪公司一直強(qiáng)調(diào)企業(yè)文化的重要性，并且這也是公司取得成功的關(guān)鍵所在。陽(yáng)光薪的文化建設(shè)主要有五個(gè)方面：真誠(chéng)、和諧、創(chuàng)新、協(xié)調(diào)和開放。這種文化不僅是對(duì)公司內(nèi)部的發(fā)展，也是對(duì)外部社會(huì)的回報(bào)和貢獻(xiàn)。
第三段：陽(yáng)光薪的員工管理（300字）。
陽(yáng)光薪公司非常注重員工的培養(yǎng)和管理，除了把“人才是企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的核心”定位為戰(zhàn)略目標(biāo)之一，同時(shí)還制定了一系列的員工管理制度和規(guī)章制度。年初由公司為全員開展的冬令營(yíng)活動(dòng)，是重點(diǎn)培訓(xùn)員工的一次機(jī)會(huì)。管理層在活動(dòng)中向參加者傳遞了公司價(jià)值觀和管理理念，讓員工們更加明白公司的使命和目的，從而更好地投身到工作中去。
第四段：陽(yáng)光薪對(duì)員工的關(guān)愛（300字）。
陽(yáng)光薪對(duì)員工的關(guān)愛可以從很多方面看出來。比如，公司設(shè)有許多額外的福利措施：為員工購(gòu)買商業(yè)保險(xiǎn)、辦理住房公積金、免費(fèi)旅游等等。同時(shí)，公司也會(huì)經(jīng)常組織各種活動(dòng)，增加員工之間的交流和溝通。這些不僅僅是物質(zhì)上的幫助，更是體現(xiàn)了公司對(duì)員工的關(guān)愛。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。
陽(yáng)光薪公司之所以能夠成為服務(wù)業(yè)的領(lǐng)軍者，一方面得益于企業(yè)管理及文化建設(shè)的不斷完善，另一方面也是源于公司對(duì)員工的認(rèn)真關(guān)懷和愛護(hù)。如果一個(gè)企業(yè)能夠在員工的思想、行為和利益上與員工保持良好的互動(dòng)，大家庭的關(guān)系就會(huì)愈加溫馨。在陽(yáng)光薪的大家庭里，我更能夠感受到自己在慢慢成長(zhǎng)，所以，讓我們一同感受陽(yáng)光薪公司的美好文化，將這溫馨感受傳遞到每個(gè)工作崗位。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十三
陽(yáng)光高是一所優(yōu)秀的高中，每個(gè)經(jīng)歷過這所學(xué)校的學(xué)子都會(huì)對(duì)其懷有深深的感激之情。我也不例外，通過三年的學(xué)習(xí)和生活，我深感陽(yáng)光高為我提供了豐富的知識(shí)和良好的成長(zhǎng)環(huán)境。在這里，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，讓我受益終身。
首先，陽(yáng)光高教育注重全面發(fā)展。在這所學(xué)校里，我們不僅在學(xué)術(shù)上得到了充分的培養(yǎng)，還注重培養(yǎng)學(xué)生的其他方面素養(yǎng)。學(xué)校重視實(shí)踐能力的培養(yǎng)，為我們提供了廣泛的課外活動(dòng)，并鼓勵(lì)我們參加各類社團(tuán)和實(shí)踐項(xiàng)目。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，學(xué)會(huì)了解決問題的能力，鍛煉了自己的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)力。這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用，讓我在各個(gè)方面都能有所突破。
其次，陽(yáng)光高倡導(dǎo)積極樂觀的生活態(tài)度。這所學(xué)校有著良好的教育氛圍，每個(gè)老師都以身作則，努力營(yíng)造積極的學(xué)習(xí)氛圍。他們教導(dǎo)我們運(yùn)用積極的思考方式來面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，總是把挫折看作是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。這種陽(yáng)光般的心態(tài)深深地影響著我，讓我學(xué)會(huì)了積極樂觀地對(duì)待生活的一切，不輕言放棄，勇往直前。
再次，陽(yáng)光高強(qiáng)調(diào)品德教育的重要性。學(xué)校注重培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)，提倡做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任感、有正義感的人。我們經(jīng)常聽到的“誠(chéng)實(shí)守信、友善禮貌、勤學(xué)善問、關(guān)愛他人”成為了我們堅(jiān)守的原則。通過參加各種志愿活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了與他人分享和幫助，讓我更加懂得感恩和關(guān)心他人。這種價(jià)值觀的培養(yǎng)，使我在成長(zhǎng)的過程中擁有了堅(jiān)實(shí)的道德基礎(chǔ)。
此外，陽(yáng)光高強(qiáng)調(diào)個(gè)性發(fā)展的重要性。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，學(xué)校尊重學(xué)生的個(gè)體差異，鼓勵(lì)我們發(fā)揮自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)。這讓我深刻體會(huì)到每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，每個(gè)人都可以在自己的領(lǐng)域內(nèi)取得杰出的成就。在陽(yáng)光高的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我從鼓勵(lì)和支持中汲取了力量，相信自己的能力和潛力。
最后，陽(yáng)光高注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。學(xué)校鼓勵(lì)我們勇于創(chuàng)新、追求卓越。在夏令營(yíng)和科技競(jìng)賽中，我有機(jī)會(huì)和其他同學(xué)一起合作，探索各種新的科學(xué)領(lǐng)域，并通過實(shí)踐不斷挑戰(zhàn)自己。這不僅培養(yǎng)了我的創(chuàng)新思維能力，還激發(fā)了我的激情和求知欲。我認(rèn)識(shí)到，只有不斷創(chuàng)新，才能跟上時(shí)代的步伐，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
總之，陽(yáng)光高是一所注重全面發(fā)展、培養(yǎng)積極樂觀心態(tài)、著重品德教育和個(gè)性發(fā)展、強(qiáng)調(diào)創(chuàng)新精神的學(xué)校。在這所學(xué)校的熏陶下，我得到了充分的成長(zhǎng)和發(fā)展。通過這三年的學(xué)習(xí)和生活，我深感陽(yáng)光高為我提供了寶貴的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，讓我成為更好的自己。我相信，無論將來走向何方，陽(yáng)光高教育理念對(duì)我都會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。我將一直懷著對(duì)陽(yáng)光高的深深感激之情，用實(shí)際行動(dòng)回饋社會(huì)，成為一個(gè)有知識(shí)、有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?BR> （1201字）。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十四
第一段：說明陽(yáng)光跑的背景和用途（200字）。
陽(yáng)光跑是一種戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，旨在鼓勵(lì)人們?cè)陉?yáng)光下享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。它不僅能夠增加人們的體力和耐力，還可以提高人們的心理健康。陽(yáng)光跑已經(jīng)成為一個(gè)全球性的慈善賽事，它不僅能夠?yàn)閰⑴c者帶來快樂，還能為慈善機(jī)構(gòu)籌集資金。
第二段：敘述個(gè)人的陽(yáng)光跑經(jīng)歷（200字）。
在參加陽(yáng)光跑之前，我對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)充滿期待。早上，我和朋友一起來到起跑點(diǎn)，已經(jīng)有很多人在那里等候。感受到人們的熱情和興奮，我也充滿了動(dòng)力。當(dāng)我們迎著朝陽(yáng)，奔跑在路上時(shí)，我感到一種無比的自由和輕松，仿佛所有的煩惱和壓力都消失了。整個(gè)過程充滿了歡笑和加油聲，這種團(tuán)結(jié)和支持的氛圍令我印象深刻。
第三段：談?wù)勱?yáng)光跑對(duì)個(gè)人身心健康的益處（300字）。
陽(yáng)光跑不僅能夠增強(qiáng)個(gè)人的體力和耐力，還能調(diào)節(jié)情緒，提高心理健康。在陽(yáng)光下奔跑時(shí)，身體會(huì)釋放出大量的內(nèi)啡肽，這是一種天然的“快樂荷爾蒙”。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我在陽(yáng)光下奔跑時(shí)，我的壓力減輕了，精神狀態(tài)變得更加積極向上。此外，陽(yáng)光跑也有利于增強(qiáng)心臟和肺部的功能，提高免疫系統(tǒng)的抵抗力。經(jīng)常參加陽(yáng)光跑對(duì)身體的健康有著顯著的好處。
第四段：談?wù)勱?yáng)光跑與慈善活動(dòng)的聯(lián)系（250字）。
陽(yáng)光跑不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，還是一項(xiàng)慈善活動(dòng)。很多陽(yáng)光跑活動(dòng)都會(huì)將部分資金捐給慈善機(jī)構(gòu)，用來支持社會(huì)上最需要幫助的人們。這就意味著，當(dāng)我們參加陽(yáng)光跑時(shí)，不僅可以保持身體健康，還能為社會(huì)盡一份力。每一次陽(yáng)光跑，都是一次積極向上的行動(dòng)。我相信通過陽(yáng)光跑這種方式，我們可以傳遞愛心和希望，給那些需要我們幫助的人們帶去陽(yáng)光。
第五段：總結(jié)個(gè)人對(duì)陽(yáng)光跑的體會(huì)和感受（250字）。
陽(yáng)光跑是一項(xiàng)充滿樂趣和挑戰(zhàn)的活動(dòng)。通過參加陽(yáng)光跑，我體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂，改善了自己的身心健康，并且用自己的行動(dòng)為社會(huì)做出了貢獻(xiàn)。我認(rèn)為陽(yáng)光跑是一種積極向上的生活態(tài)度，它讓我更加關(guān)注自己的身體健康，也更關(guān)心社會(huì)上的弱勢(shì)群體。我希望未來還能有更多的機(jī)會(huì)參加陽(yáng)光跑，讓陽(yáng)光的力量繼續(xù)傳遞下去。
通過參加陽(yáng)光跑，我意識(shí)到運(yùn)動(dòng)不僅能夠讓身體更健康，還可以讓心靈得到滋養(yǎng)。陽(yáng)光跑不僅是一種活動(dòng)，而是一種生活態(tài)度。它教會(huì)我堅(jiān)持、勇敢與關(guān)心他人。在陽(yáng)光的照耀下，我感受到生命的力量和希望的存在。陽(yáng)光跑讓我更加熱愛生活，更加積極向上。我相信，只要我們將陽(yáng)光的熱情融入生活的每個(gè)角落，生活一定會(huì)變得更加美好。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十五
陽(yáng)光薪是一家著名的在線教育機(jī)構(gòu)，它提供了專業(yè)的職場(chǎng)培訓(xùn)和實(shí)用的技能課程。隨著工作競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，人們對(duì)于職業(yè)發(fā)展和技能提升的需求也越來越強(qiáng)烈。陽(yáng)光薪作為一種全新的學(xué)習(xí)方式，成為現(xiàn)代人的首選。本篇文章將從個(gè)人體驗(yàn)的角度，分享一下陽(yáng)光薪的主要特點(diǎn)和學(xué)習(xí)效果。
第二段：陽(yáng)光薪的主要特點(diǎn)。
首先，陽(yáng)光薪的課程設(shè)置十分豐富，基本涵蓋了職場(chǎng)、職業(yè)發(fā)展、技能提升等方方面面。每個(gè)人可以根據(jù)自己的需求和興趣選擇適合自己的課程。其次，陽(yáng)光薪的課程內(nèi)容實(shí)用性極高，很多課程都可以在職場(chǎng)中立即得到應(yīng)用。同時(shí)，陽(yáng)光薪的課程形式也非常便利，人們可以在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)。最后，陽(yáng)光薪的教師團(tuán)隊(duì)實(shí)力強(qiáng)大，大部分都具有豐富的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)。他們能夠?yàn)閷W(xué)員提供專業(yè)、付出的指導(dǎo)和建議，讓學(xué)員的學(xué)習(xí)效果更佳。
在陽(yáng)光薪上學(xué)習(xí)，可以讓人們更加輕松地掌握所學(xué)，因?yàn)槊總€(gè)課程都有視頻、PPT和筆記，這讓學(xué)習(xí)更加便捷和直觀。同時(shí)，陽(yáng)光薪也支持課后的在線交流和問答，這讓學(xué)員可以隨時(shí)與老師和其他學(xué)員進(jìn)行交流互動(dòng)，獲得更多的幫助和啟示。此外，陽(yáng)光薪的學(xué)習(xí)進(jìn)度可以隨時(shí)自由掌控，因此完全根據(jù)自己的時(shí)間和能力來安排學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第四段：陽(yáng)光薪的學(xué)習(xí)效果。
作為一家在線教育公司，陽(yáng)光薪的課程質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果得到了越來越多人的認(rèn)可。學(xué)員可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇，通過學(xué)習(xí)陽(yáng)光薪的課程來提高自己的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。此外，陽(yáng)光薪還提供了課程證書和在線作業(yè)，可以更好地衡量學(xué)員的學(xué)習(xí)成果，讓學(xué)員更有信心和動(dòng)力繼續(xù)學(xué)習(xí)。
第五段：總結(jié)。
綜合來說，陽(yáng)光薪作為一家在線教育機(jī)構(gòu)，已經(jīng)迅速崛起為很多人學(xué)習(xí)的首選。它不僅提供了豐富的課程和便捷的學(xué)習(xí)方式，還具有較高的學(xué)習(xí)效果和認(rèn)可度。因此，無論是想進(jìn)一步提高自己的職場(chǎng)技能，還是想為自己的未來做更多的準(zhǔn)備，陽(yáng)光薪都是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
陽(yáng)光班心得體會(huì)和感想篇十六
陽(yáng)光跑是一項(xiàng)近年來備受關(guān)注的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，它不僅能幫助人們保持身體健康，還能增強(qiáng)人們的意志力和毅力。在參加陽(yáng)光跑的過程中，我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)對(duì)我生活的積極影響，下面我將從健康、樂觀、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、堅(jiān)持五個(gè)方面，向大家分享我對(duì)陽(yáng)光跑的心得體會(huì)。
段落二：健康。
陽(yáng)光跑作為一項(xiàng)體育鍛煉項(xiàng)目，對(duì)我們的身體健康有著重要的影響。在陽(yáng)光跑的過程中，我們會(huì)不斷奔跑，大量消耗熱量，加快代謝，增強(qiáng)心肺功能，有助于預(yù)防和改善一些慢性疾病，比如高血壓、糖尿病等。此外，陽(yáng)光跑還能增強(qiáng)骨骼的密度，減輕骨質(zhì)疏松的發(fā)生概率，對(duì)女性尤其重要。通過參加陽(yáng)光跑，我的身體變得更加健康，我能夠更加積極地面對(duì)生活中各種挑戰(zhàn)。
段落三：樂觀。
陽(yáng)光跑教會(huì)了我如何保持樂觀的態(tài)度去面對(duì)困難和失敗。在陽(yáng)光跑的過程中，盡管可能會(huì)遇到許多困難，比如氣候的變化、路段的起伏等，但我們不能因此放棄。只有保持積極向上的心態(tài)，才能堅(jiān)持到最后。我在陽(yáng)光跑中養(yǎng)成了樂觀的習(xí)慣，學(xué)會(huì)了從積極的角度去看待問題，這使我在生活中遇到困難時(shí)更加從容和堅(jiān)強(qiáng)。
段落四：團(tuán)結(jié)。
陽(yáng)光跑是一項(xiàng)可以鍛煉個(gè)人意志力的運(yùn)動(dòng)，但同時(shí)也是讓人們感受到團(tuán)結(jié)力量的運(yùn)動(dòng)。在陽(yáng)光跑中，我常常與同伴們一起訓(xùn)練，相互鼓勵(lì)、互相幫助。在比賽中，我們齊心協(xié)力，互相合作，拼盡全力，共同面對(duì)挑戰(zhàn)。陽(yáng)光跑教會(huì)了我什么是真正的團(tuán)結(jié)，只有團(tuán)結(jié)才能激發(fā)出我們最大的潛力，取得更好的成績(jī)。
段落五：進(jìn)取和堅(jiān)持。
陽(yáng)光跑讓我明白了只有不斷進(jìn)取和堅(jiān)持，才能取得更好的成果。參加陽(yáng)光跑需要付出堅(jiān)持訓(xùn)練的努力，才能在比賽中有好的表現(xiàn)。正是在陽(yáng)光跑中的不斷進(jìn)取，我才逐漸提高了自己的速度和耐力。陽(yáng)光跑的過程中遇到的困難也會(huì)考驗(yàn)我們堅(jiān)持的意志力。只有堅(jiān)持到最后，我們才能充分體驗(yàn)到陽(yáng)光跑的樂趣和成就感。
結(jié)尾：
通過參加陽(yáng)光跑，我獲得了健康、樂觀、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取和堅(jiān)持的寶貴經(jīng)驗(yàn)。陽(yáng)光跑教會(huì)了我如何保持身體健康，培養(yǎng)樂觀的態(tài)度，感受團(tuán)結(jié)的力量，追求進(jìn)取并堅(jiān)持到底。陽(yáng)光跑是一項(xiàng)充滿陽(yáng)光和希望的運(yùn)動(dòng)，我希望更多的人能夠加入進(jìn)來，體驗(yàn)到陽(yáng)光跑的魅力，一起享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。