總結(jié)不僅是對(duì)已經(jīng)完成的工作的總結(jié),也是對(duì)未來(lái)計(jì)劃和行動(dòng)的指導(dǎo)。合理運(yùn)用總結(jié)的技巧和方法,使得文章更加有序和有條理。下面是經(jīng)驗(yàn)豐富的領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)的領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)方法,供你參考。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇一
以下提供一篇辭職
申請(qǐng)書(shū)
給大家參考!
敬愛(ài)的館長(zhǎng):
我是瑜伽教練林麗美,在××健身館工文章整理:作三年,現(xiàn)申請(qǐng)辭職,這份
辭職報(bào)告
同樣也有一份交給人力資源部。近來(lái)由于館內(nèi)來(lái)學(xué)瑜伽的人較少,獎(jiǎng)金也少,自我感覺(jué)呆不下去了,故申請(qǐng)辭職。
其實(shí)在館里一直都還不錯(cuò),同事之間都很文章整理編輯:本站融洽,可以不管怎么樣,打工不都就是為了賺錢(qián)嘛,還是需要現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)的了。最后,希望館長(zhǎng)盡快找瑜伽教練好接替我,接著上這期學(xué)員的課。
此致
敬禮申請(qǐng)人:
時(shí)間
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇二
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xx年榮獲xx省青工崗位技能大賽中教練員技能決賽冠軍,xx年榮獲全省杰出少年崗位能手榮譽(yù)稱(chēng)號(hào),xx年榮獲全省用戶中意服務(wù)明星榮譽(yù)稱(chēng)號(hào);xx年榮獲首屆墾區(qū)杰出少年崗位能手榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。xx年榮獲道路運(yùn)輸駕駛?cè)藦臉I(yè)培訓(xùn)教員大比武二等獎(jiǎng)。
一、厚積薄發(fā),技術(shù)上爭(zhēng)創(chuàng)全省第一。
當(dāng)兵時(shí)算是汽車(chē)駕駛教官,立過(guò)功,在部隊(duì)入了黨。轉(zhuǎn)業(yè)后被分配到了駕校,他熱愛(ài)教練員職業(yè),立志要當(dāng)一名優(yōu)秀的教練員。工欲善其事,必先利其器。認(rèn)定了這么個(gè)理兒:自己惟獨(dú)半碗水,拿什么給學(xué)員滿碗水,要當(dāng)好教練員,就必須磨礪自己,練就高明的駕駛技術(shù)。之后的生活里,不管是寒風(fēng)凜冽,依然驕陽(yáng)似火,總能看到他苦練技術(shù)的身影,古桐色的皮膚上別知被曬脫了出多少層皮,手上也磨出了厚厚的老繭,生活一天天過(guò)去,他的技術(shù)也日臻完善,練就了常人難以想象的的本事。如:蝶形倒庫(kù)科目,120秒內(nèi)完成就合格,而他卻能在43秒內(nèi)完成,車(chē)輛從起動(dòng)就風(fēng)馳電掣,車(chē)尾劃出了一道優(yōu)美的弧線呼嘯旋轉(zhuǎn)入庫(kù),此時(shí)車(chē)尾距樁桿僅有幾厘米,甚至幾毫米,他的幾十個(gè)動(dòng)作一氣呵成從容別迫;定點(diǎn)停車(chē)科目,車(chē)輛保險(xiǎn)杠離標(biāo)線10厘米就為合格,他每次都能將保險(xiǎn)杠定點(diǎn)在標(biāo)線上,做到零誤差。在授課中精準(zhǔn)的演示,博得了學(xué)員陣陣的掌聲,學(xué)員們打心眼里佩服,都情愿跟他學(xué)習(xí)汽車(chē)駕駛技術(shù)。
年,參加了省第一屆機(jī)動(dòng)車(chē)教練員技能大賽,脫穎而出奪得了冠軍。、年,他作為教練長(zhǎng)率領(lǐng)農(nóng)墾隊(duì)參加第二屆機(jī)動(dòng)車(chē)教練員技能大賽和道路運(yùn)輸駕駛?cè)藦臉I(yè)培訓(xùn)教員大比武,在備戰(zhàn)訓(xùn)練中,他主動(dòng)幫助隊(duì)員改進(jìn)技術(shù),全體隊(duì)員擰成了一股繩,奪得了團(tuán)體競(jìng)賽第三和第二名,事后他說(shuō):身為教練長(zhǎng),我別能僅思考自己的成績(jī),我們是一具團(tuán)隊(duì),我要起一具表率作用。
二、專(zhuān)研教學(xué),無(wú)私奉獻(xiàn)青春和才華。
在教學(xué)上是學(xué)員的嚴(yán)師,在日子上又是學(xué)員的益友。在訓(xùn)練場(chǎng)上,他傳授動(dòng)作要領(lǐng)和操作辦法總是深入淺出、舉一反三。當(dāng)學(xué)員開(kāi)始訓(xùn)練時(shí),他隨車(chē)著教練車(chē)觀看學(xué)員操作事情,邊走邊說(shuō),及時(shí)糾正學(xué)員的錯(cuò)誤,要求學(xué)員反復(fù)訓(xùn)練欠缺的技術(shù),直到掌握為止。按每天隨車(chē)走6小時(shí),每小時(shí)走3公里計(jì)算,一天他要在訓(xùn)練場(chǎng)走上18公里。有一名學(xué)員叫陳峰,屬于典型的抑郁氣質(zhì)類(lèi)型學(xué)員,平時(shí)少言寡語(yǔ),與其他的學(xué)員也別接觸,學(xué)得比較吃力,有的學(xué)員給他提了一些學(xué)習(xí)見(jiàn)議,臉就漲得通紅,覺(jué)得別人看別起他似的。倒樁訓(xùn)練中,由于目標(biāo)觀看別準(zhǔn),回轉(zhuǎn)方向盤(pán)速度慢,總是車(chē)右后角撞5桿,他下車(chē)后,就面帶笑容地對(duì)他說(shuō):你要是再撞5桿,就該把你的屁股由兩半踢成四半了,他聽(tīng)后自己也憋別住撲哧一聲笑了出來(lái),緩解了他的緊張情緒,之后教練給他耐心說(shuō)解了抓住目標(biāo)的時(shí)機(jī)和回轉(zhuǎn)方向的動(dòng)作要領(lǐng),并在下班后給他吃小灶,使他的駕駛技術(shù)有了很大提高。常說(shuō):駕駛訓(xùn)練責(zé)任很重,關(guān)系到群眾、學(xué)員的生命安全,訓(xùn)練時(shí)我很累,腿疼足腫,對(duì)學(xué)員要求也特別苛刻,目的是讓學(xué)員掌握過(guò)硬的駕駛技能,我一定要承擔(dān)起這份責(zé)任。
將一些難于經(jīng)歷的操作技術(shù)編成順口溜,幫助學(xué)員經(jīng)歷,訓(xùn)練結(jié)束后,熱情地幫他們總結(jié),他按學(xué)員的氣質(zhì)類(lèi)型、性格、年齡等因素因材施教,教學(xué)大綱要求3個(gè)學(xué)時(shí)完成的科目,他的學(xué)員1個(gè)學(xué)時(shí)就徹底掌握了。
依據(jù)教學(xué)大綱的要求,并與自己多年培訓(xùn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,把自己教學(xué)辦法編寫(xiě)成書(shū),形成了教學(xué)訓(xùn)練法,使操作訓(xùn)練規(guī)范化、培訓(xùn)過(guò)程程序化,有用性強(qiáng),其它駕校來(lái)向他取經(jīng),他也會(huì)毫無(wú)保留地傳授,如今他的教學(xué)辦法差不多農(nóng)墾駕辦推廣,農(nóng)墾駕培行業(yè)整體訓(xùn)練水平有了較大提高,每年產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益達(dá)300余萬(wàn)元。
三、教人教心,把滿腔心血傾注到駕培事業(yè)。
課余閑暇時(shí),他總是和學(xué)員們?cè)谝黄鹣缕?,打撲克,唱卡拉ok,開(kāi)展了豐富多彩的娛樂(lè)活動(dòng)。與學(xué)員接觸的多,了解的自然更多,彼此間的感情也別斷加深。年有個(gè)學(xué)員叫,29歲,人憨厚老實(shí),干起活來(lái)有頭腦又懇吃苦,但父母年邁多病,還欠下了不少債,到了結(jié)婚的年齡,小姐見(jiàn)了面高興,但了解到他的家庭卻都望而卻步。很為他可惜,也很為他著急,平時(shí)師徒關(guān)系處的好,夫婦當(dāng)起了媒人,真可謂說(shuō)破了嘴,跑斷了腿,促成了的美滿姻緣,年底小兩口還特地來(lái)謝謝大媒人,如今開(kāi)起了出租,他對(duì)象也干著小買(mǎi)賣(mài),他們的日子正一天天的好起來(lái)。學(xué)員們都說(shuō):教練別僅是我們的師傅,更像我們的兄長(zhǎng),俺們一定加倍努力學(xué)習(xí),來(lái)回報(bào)教練的關(guān)懷。
在駕校工作xx年,在出勤表上他沒(méi)有節(jié)假日,早晨8點(diǎn)上班,他7點(diǎn)到校,晚上5點(diǎn)下班,他常常6點(diǎn)才離校。有一次他得了眼角結(jié)膜炎,雙眼通紅,大夫勸他歇息,可他放心別下學(xué)員,戴上黑墨鏡,頸項(xiàng)掛上一條濕毛巾,擦抹眼角隨時(shí)流下的淚水,堅(jiān)持正常訓(xùn)練,學(xué)員們都感動(dòng)得降了淚。年月日,地區(qū)下了特大暴雨,洪水沖出了泄洪渠,撲向駕校,第一具趕到單位,延續(xù)開(kāi)出了5臺(tái)教練車(chē),當(dāng)他最后一次跑進(jìn)駕校時(shí),洪水忽然暴漲到1.7米,水流轟轟作響,沖垮駕校圍墻,兩臺(tái)教練車(chē)被卷出駕校,危急中他扒住了車(chē)庫(kù)房屋的一角才得脫險(xiǎn)。
常說(shuō):人一輩子的意義在于奉獻(xiàn),在工作上、日子中惟獨(dú)別斷拼搏,日子才故意義。他工作中總是爭(zhēng)取主動(dòng),從容別迫地繼續(xù)亮劍,在平庸的崗位上做出了別平庸的事跡,用愛(ài)心譜寫(xiě)著一曲感人的敬業(yè)者之歌。
20xx年度副鎮(zhèn)長(zhǎng)述職述廉報(bào)告。
我名**,現(xiàn)年*歲,本科文化,現(xiàn)任茶恩寺鎮(zhèn)黨委委員、副鎮(zhèn)長(zhǎng)。20xx年,依照黨委政府安排,我分管農(nóng)技、林業(yè)、經(jīng)管、統(tǒng)計(jì)、新農(nóng)村建設(shè)工作。一年來(lái),在縣委縣政府、鎮(zhèn)黨委鎮(zhèn)政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在各村、各站辦所的支持和幫助下,取得了一定的成績(jī),現(xiàn)將一年來(lái)的工作事情匯報(bào)如下:
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),別斷提高自身素養(yǎng)。
一年來(lái),我仔細(xì)學(xué)習(xí)黨的十七大會(huì)議精神和科學(xué)進(jìn)展觀,別斷提高自身素養(yǎng),別斷提高政策理論水平和工作水平。堅(jiān)持嚴(yán)格要求自己,謙遜為人,時(shí)間做到自重、自省、自警、自律。思想上別斷完善,政治上別斷求強(qiáng),工作上別斷求精,使自身綜合素養(yǎng)別斷提高,更好地習(xí)慣基層工作需要。
二、勤政為民,仔細(xì)做好各項(xiàng)分管工作。
三、廉潔自律,當(dāng)好人民公仆。
可以仔細(xì)遵守黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制的有關(guān)要求,嚴(yán)格按照職責(zé)權(quán)限和工作程序履行職責(zé),在工作中做到清正廉潔、克已奉公,別以權(quán)謀私,別貪贓枉法。虛心同意別人的意見(jiàn)和建議,別斷提高完善自己,時(shí)時(shí)用黨的宗旨、廉潔自律的有關(guān)要求檢點(diǎn)自己的行為。增強(qiáng)人民公仆觀念,以人為本,為民造福。真正做到權(quán)為民所用,情為民所系,利為民所謀。
一年來(lái),本人盡管在廉潔自律和日常工作中取得了一些成效,但還存在不少別腳,要緊表如今:一是政管理論學(xué)習(xí)深度還別夠,缺乏全面的、系統(tǒng)的鉆研精神。二是在工作創(chuàng)新上還存在薄弱環(huán)節(jié),忙于具體事務(wù)性工作多,缺乏對(duì)工作深層次的考慮。三是工作作風(fēng)別夠扎實(shí)。在工作中盡管對(duì)一些具體工作敢抓敢管、敢于監(jiān)督、勇于負(fù)責(zé),但是在深入調(diào)查研究上沒(méi)有下功夫,工作中沉別下去。對(duì)上級(jí)交待的工作,只滿腳于普通的完成,只求過(guò)得去,別求過(guò)得硬,沒(méi)有動(dòng)腦想方法怎么樣將其做的更好。所有這些咨詢題,將在將來(lái)的工作中予以克服。將來(lái),我將別斷增強(qiáng)廉潔奉公、執(zhí)政為民的意識(shí),以黨風(fēng)廉政建設(shè)和個(gè)人廉潔自律的實(shí)績(jī)贏得領(lǐng)導(dǎo)、同事和廣闊群眾的理解、信任與支持。本人始終抱著一顆赤子之心,勤勉敬業(yè)、廉政為民。做到常思貪婪之禍、常除非份之想、常修為官為德、常懷公仆本色。從嚴(yán)要求自已,虛心向各位學(xué)習(xí),別斷提高自身素養(yǎng),始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣和浩然正氣,為茶恩寺鎮(zhèn)的工作作出自己最大的貢獻(xiàn)。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇三
今天小編為大伙兒預(yù)備了教練要緊先進(jìn)事跡介紹優(yōu)秀篇,希翼能滿腳大伙兒的閱讀需求,更多精彩敬請(qǐng)關(guān)注查字典范文。
李xx、男、xx年出生時(shí),駕齡x年,從教x年,經(jīng)驗(yàn)豐富。態(tài)度和氣,教學(xué)辦法多樣,該同志在擔(dān)任教練員以來(lái),曾多次受到駕校以及主管部門(mén)表彰獎(jiǎng)勵(lì),得到了大伙兒的好評(píng),在工作中他始終秉承正德厚生、臻于至善的核心價(jià)值觀,埋頭苦鉆業(yè)務(wù),勇于創(chuàng)新,善于學(xué)習(xí)別斷提高自身的技術(shù)能力和教學(xué)水平,在駕駛員教練崗位上作出了突出貢獻(xiàn)。
一、厚積薄發(fā),技術(shù)上爭(zhēng)創(chuàng)一流。
該同志從事駕駛工作已30多年,見(jiàn)識(shí)多廣,經(jīng)驗(yàn)豐富,自從來(lái)到了駕校,他熱愛(ài)教練員職業(yè),立志要當(dāng)一名優(yōu)秀的教練員。工欲善其事,必先利其器。認(rèn)定了這么個(gè)理兒:自己惟獨(dú)半碗水,拿什么給學(xué)員滿碗水,要當(dāng)好教練員,就必須磨礪自己,練就高明的駕駛技術(shù)。之后的生活里,不管是寒風(fēng)凜冽,依然驕陽(yáng)似火,總能看到他苦練技術(shù)的身影,飽經(jīng)風(fēng)霜的皮膚上別知被曬脫了出多少層皮,手上也磨出了厚厚的老繭,生活一天天過(guò)去,他的技術(shù)也日臻完善,練就了常人難以想象的的本事。如:蝶形倒庫(kù)科目,120秒內(nèi)完成就合格,而他卻能在50秒內(nèi)完成,車(chē)輛從起動(dòng)就風(fēng)馳電掣,車(chē)尾劃出了一道優(yōu)美的弧線呼嘯旋轉(zhuǎn)入庫(kù),此時(shí)車(chē)尾距樁桿僅有幾厘米,甚至幾毫米,他的幾十個(gè)動(dòng)作一氣呵成從容別迫;定點(diǎn)停車(chē)科目,車(chē)輛保險(xiǎn)杠離標(biāo)線10厘米就為合格,他每次都能將保險(xiǎn)杠定點(diǎn)在標(biāo)線上,做到零誤差。在授課中精準(zhǔn)的演示,博得了學(xué)員陣陣的掌聲,學(xué)員們打心眼里佩服,都情愿跟他學(xué)習(xí)汽車(chē)駕駛技術(shù)。
二、專(zhuān)研教學(xué),無(wú)私奉獻(xiàn)青春和才華。
在教學(xué)上是學(xué)員的嚴(yán)師,在日子上又是學(xué)員的益友。在訓(xùn)練場(chǎng)上,他傳授動(dòng)作要領(lǐng)和操作辦法總是深入淺出、舉一反三。當(dāng)學(xué)員開(kāi)始訓(xùn)練時(shí),他隨車(chē)著教練車(chē)觀看學(xué)員操作事情,邊走邊說(shuō),及時(shí)糾正學(xué)員的錯(cuò)誤,要求學(xué)員反復(fù)訓(xùn)練欠缺的技術(shù),直到掌握為止。按每天隨車(chē)走6小時(shí),每小時(shí)走3公里計(jì)算,一天他要在訓(xùn)練場(chǎng)走上18公里。在訓(xùn)練中,有一學(xué)員,屬于典型的抑郁氣質(zhì)類(lèi)型學(xué)員,平時(shí)少言寡語(yǔ),與其他的學(xué)員也別接觸,學(xué)得比較吃力,有的學(xué)員給他提了一些學(xué)習(xí)見(jiàn)議,臉就漲得通紅,覺(jué)得別人看別起他似的。倒樁訓(xùn)練中,由于目標(biāo)觀看別準(zhǔn),回轉(zhuǎn)方向盤(pán)速度慢,總是車(chē)右后角撞5桿,他下車(chē)后,就面帶笑容地對(duì)他說(shuō):你要是再撞5桿,就該把你的屁股由兩半踢成四半了,他聽(tīng)后自己也憋別住撲哧一聲笑了出來(lái),緩解了他的緊張情緒,之后教練給他耐心說(shuō)解了抓住目標(biāo)的時(shí)機(jī)和回轉(zhuǎn)方向的動(dòng)作要領(lǐng),并利用歇息時(shí)刻給他吃小灶,使他的駕駛技術(shù)有了很大提高。他常說(shuō)駕駛訓(xùn)練責(zé)任很重,關(guān)系到群眾、學(xué)員的生命安全,訓(xùn)練時(shí)我很累,腿疼足腫,對(duì)學(xué)員要求也特別苛刻,目的是讓學(xué)員掌握過(guò)硬的駕駛技能,我一定要承擔(dān)起這份責(zé)任。在教學(xué)辦法上,一絲別茍,精益求精,將一些難于經(jīng)歷的操作技術(shù)編成順口溜,幫助學(xué)員經(jīng)歷,訓(xùn)練結(jié)束后,熱情地幫他們總結(jié),他按學(xué)員的氣質(zhì)類(lèi)型、性格、年齡等因素因材施教,嚴(yán)格教學(xué)大綱要求,使他的學(xué)員徹底掌握駕駛技巧。
依據(jù)教學(xué)大綱的要求,并與自己多年培訓(xùn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,把自己教學(xué)辦法編寫(xiě)成書(shū),形成了教學(xué)訓(xùn)練法,使操作訓(xùn)練規(guī)范化、培訓(xùn)過(guò)程程序化,有用性強(qiáng),其它教練員來(lái)向他取經(jīng),他也會(huì)毫無(wú)保留地傳授,如今他的教學(xué)辦法差不多在整個(gè)駕校推廣,使駕校整體訓(xùn)練水平有了較大提高。
三、教人教心,把滿腔心血傾注到駕培事業(yè)。
課余閑暇時(shí),他總是和學(xué)員們?cè)谝黄鸫驌淇?,交談?wù)勌?,開(kāi)展了豐富多彩的娛樂(lè)活動(dòng)。與學(xué)員接觸的多,了解的自然更多,彼此間的感情也別斷加深。去年有個(gè)學(xué)員叫景大綱,29歲,人憨厚老實(shí),干起活來(lái)有頭腦又懇吃苦,但父母年邁多病,經(jīng)濟(jì)特別困難,學(xué)習(xí)時(shí)刻無(wú)法保證,學(xué)習(xí)進(jìn)度與其他人相差很遠(yuǎn),所以上心信十分別促,有退學(xué)的念頭,當(dāng)他了解到這一事情后,很為他可惜,也很為他著急,他就主動(dòng)尋他談心,具體安排訓(xùn)練時(shí)刻,隨時(shí)電話聯(lián)系,使那個(gè)學(xué)員既別耽擱家里情況,也別妨礙駕駛學(xué)習(xí),在他苦心教學(xué)下順利考取了駕照,如今利用他自己駕駛一技之長(zhǎng)買(mǎi)了小汽車(chē)搞起了小生意,他家的日子正一天天的好起來(lái)。學(xué)員們都說(shuō):教練別僅是我們的師傅,更像我們的兄長(zhǎng),我們一定加倍努力學(xué)習(xí),來(lái)回報(bào)教練的關(guān)懷。
四、從自身做起,嚴(yán)格遵守駕校一切繼律制度。
在駕校工作10年,在出勤表上他沒(méi)有節(jié)假日,有一次他得了重感冒、雙眼通紅,按理說(shuō)他應(yīng)該歇息等待康復(fù),可他放心別下學(xué)員,戴上黑墨鏡,頸項(xiàng)掛上一條濕毛巾,擦抹眼角隨時(shí)流下的淚水,堅(jiān)持正常訓(xùn)練,學(xué)員們都感動(dòng)得降了淚。除了嚴(yán)格要求學(xué)員外,他更加嚴(yán)格要自己,一絲別茍地完成駕校分配給他的教學(xué)工作并積極主動(dòng)配合駕校其他工作,從沒(méi)有一句怨言,在他的帶動(dòng)下,這種積極祝動(dòng)的主人翁精神在逐漸形成一種風(fēng)氣,常說(shuō):人一輩子的意義在于奉獻(xiàn),在工作上、日子中惟獨(dú)別斷拼搏,日子才故意義。他工作中總是爭(zhēng)取主動(dòng),從容別迫地繼續(xù)亮劍,在平庸的崗位上做出了別平庸的事跡,用愛(ài)心譜寫(xiě)著一曲感人的敬業(yè)者之歌。
20xx年度副鎮(zhèn)長(zhǎng)述職述廉報(bào)告。
我名**,現(xiàn)年*歲,本科文化,現(xiàn)任茶恩寺鎮(zhèn)黨委委員、副鎮(zhèn)長(zhǎng)。20xx年,依照黨委政府安排,我分管農(nóng)技、林業(yè)、經(jīng)管、統(tǒng)計(jì)、新農(nóng)村建設(shè)工作。一年來(lái),在縣委縣政府、鎮(zhèn)黨委鎮(zhèn)政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在各村、各站辦所的支持和幫助下,取得了一定的成績(jī),現(xiàn)將一年來(lái)的工作事情匯報(bào)如下:
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),別斷提高自身素養(yǎng)。
一年來(lái),我仔細(xì)學(xué)習(xí)黨的十七大會(huì)議精神和科學(xué)進(jìn)展觀,別斷提高自身素養(yǎng),別斷提高政策理論水平和工作水平。堅(jiān)持嚴(yán)格要求自己,謙遜為人,時(shí)間做到自重、自省、自警、自律。思想上別斷完善,政治上別斷求強(qiáng),工作上別斷求精,使自身綜合素養(yǎng)別斷提高,更好地習(xí)慣基層工作需要。
二、勤政為民,仔細(xì)做好各項(xiàng)分管工作。
三、廉潔自律,當(dāng)好人民公仆。
可以仔細(xì)遵守黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制的有關(guān)要求,嚴(yán)格按照職責(zé)權(quán)限和工作程序履行職責(zé),在工作中做到清正廉潔、克已奉公,別以權(quán)謀私,別貪贓枉法。虛心同意別人的意見(jiàn)和建議,別斷提高完善自己,時(shí)時(shí)用黨的宗旨、廉潔自律的有關(guān)要求檢點(diǎn)自己的行為。增強(qiáng)人民公仆觀念,以人為本,為民造福。真正做到權(quán)為民所用,情為民所系,利為民所謀。
一年來(lái),本人盡管在廉潔自律和日常工作中取得了一些成效,但還存在不少別腳,要緊表如今:一是政管理論學(xué)習(xí)深度還別夠,缺乏全面的、系統(tǒng)的鉆研精神。二是在工作創(chuàng)新上還存在薄弱環(huán)節(jié),忙于具體事務(wù)性工作多,缺乏對(duì)工作深層次的考慮。三是工作作風(fēng)別夠扎實(shí)。在工作中盡管對(duì)一些具體工作敢抓敢管、敢于監(jiān)督、勇于負(fù)責(zé),但是在深入調(diào)查研究上沒(méi)有下功夫,工作中沉別下去。對(duì)上級(jí)交待的工作,只滿腳于普通的完成,只求過(guò)得去,別求過(guò)得硬,沒(méi)有動(dòng)腦想方法怎么樣將其做的更好。所有這些咨詢題,將在將來(lái)的工作中予以克服。將來(lái),我將別斷增強(qiáng)廉潔奉公、執(zhí)政為民的意識(shí),以黨風(fēng)廉政建設(shè)和個(gè)人廉潔自律的實(shí)績(jī)贏得領(lǐng)導(dǎo)、同事和廣闊群眾的理解、信任與支持。本人始終抱著一顆赤子之心,勤勉敬業(yè)、廉政為民。做到常思貪婪之禍、常除非份之想、常修為官為德、常懷公仆本色。從嚴(yán)要求自已,虛心向各位學(xué)習(xí),別斷提高自身素養(yǎng),始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣和浩然正氣,為茶恩寺鎮(zhèn)的工作作出自己最大的貢獻(xiàn)。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇四
敬愛(ài)的黨組織:
此時(shí)此刻,我懷著十分激動(dòng)的心情向黨組織提出申請(qǐng)――我要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨,愿意為美好壯麗的共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。
歷史和現(xiàn)實(shí)都充分證明:中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)偉大、光榮、正確的黨,是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì),同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì),是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心,代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求,代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向,代表中國(guó)最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義。我們黨是一個(gè)以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南的黨。
中國(guó)共產(chǎn)黨之所以是“兩個(gè)先鋒隊(duì)”“、一個(gè)核心”“、三個(gè)代表”,這是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期斗爭(zhēng)考驗(yàn)形成的。在中國(guó),從來(lái)沒(méi)有任何一個(gè)政治組織像我們黨這樣集中了那么多先進(jìn)分子,組織得那么嚴(yán)密和廣泛,為中華民族作出了那么多的犧牲,同人民群眾保持著密切的聯(lián)系,始終代表最廣大人民的根本利益,并在前進(jìn)中善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、鄭重對(duì)待自己的失誤,形成并堅(jiān)持正確的理論和路線,領(lǐng)導(dǎo)人民取得了革命和建設(shè)的偉大勝利。
歷史把重大責(zé)任賦予我們黨,人民對(duì)我們黨寄予厚望。黨領(lǐng)導(dǎo)人民在二十世紀(jì)寫(xiě)下了偉大的篇章,也一定能在二十一世紀(jì)譜寫(xiě)出更加光輝燦爛的新篇章。
事實(shí)正是如此,也必將如此。在新民主主義革命時(shí)期,黨領(lǐng)導(dǎo)全國(guó)人民進(jìn)行了艱苦卓絕的斗爭(zhēng),建立了社會(huì)主義的新中國(guó)。在社會(huì)主義革命時(shí)期,黨又領(lǐng)導(dǎo)人民進(jìn)行社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)道路的探索,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的艱辛努力、摸索實(shí)踐,中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)廣大人民終于在上世紀(jì)的最后二十多年里,在鄧小平理論的指導(dǎo)下,找到了一條符合中國(guó)實(shí)際的建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義道路。在實(shí)踐中,我黨高舉鄧小平理論的偉大旗幟,堅(jiān)持黨的基本路線,堅(jiān)持解放思想,實(shí)事求是,團(tuán)結(jié)拼搏,開(kāi)拓進(jìn)取,有中國(guó)特色的社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)、政治、文化都取得了偉大的成就。到上世紀(jì)末,我們實(shí)現(xiàn)了現(xiàn)代化建設(shè)的第二步戰(zhàn)略目標(biāo),實(shí)現(xiàn)人均國(guó)民生產(chǎn)總值翻兩番;基本消除貧困現(xiàn)象,人民生活達(dá)到小康;加快現(xiàn)代企業(yè)制度建設(shè),初步建立了社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制。展望二十一世紀(jì),我黨已經(jīng)明確了進(jìn)入新世紀(jì)我們必須抓好的三大任務(wù),即:繼續(xù)推進(jìn)現(xiàn)代化建設(shè)、完成祖國(guó)統(tǒng)一、維護(hù)世界和平與促進(jìn)共同發(fā)展。明確提出高舉鄧小平理論偉大旗幟,貫徹“三個(gè)代表”重要思想,全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然在我們前進(jìn)的道路上還可能有許多困難和艱辛,但我堅(jiān)信:有中國(guó)共產(chǎn)黨的正確領(lǐng)導(dǎo),任何艱難險(xiǎn)阻我們都能克服,跨世紀(jì)的宏偉目標(biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn),一個(gè)繁榮富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家必將在二十一世紀(jì)的中葉屹立于世界民族之林。我決心要在黨組織的培養(yǎng)和幫助下,努力工作,積極進(jìn)取,為實(shí)現(xiàn)現(xiàn)階段目標(biāo)和最高理想而貢獻(xiàn)一切。
我深知,作為一名共產(chǎn)黨員,不僅要做一個(gè)解放思想、實(shí)事求是的先鋒,更重要的是在不斷改造客觀世界的同時(shí),努力改造自己的主觀世界,樹(shù)立馬克思主義的科學(xué)世界觀。只有樹(shù)立科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,才能充滿為共產(chǎn)主義而奮斗終身的信心和勇氣,才能在現(xiàn)階段為建設(shè)中國(guó)特色的社會(huì)主義不遺余力地奉獻(xiàn)自己的智慧和汗水。
今天,我雖然向黨組織提出了申請(qǐng),但我深知,在我身上還有許多缺點(diǎn)和不足,因此,希望黨組織從嚴(yán)要求我,以使我更快進(jìn)步。今后,我要用黨員標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,自覺(jué)地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督,努力克服自己的缺點(diǎn)和不足,在實(shí)際工作中以xx大精神為指導(dǎo),努力踐行“三個(gè)代表”,爭(zhēng)取早日加入黨組織。
此致
敬禮!
申請(qǐng)人:
x年xx月xx日
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇五
尊敬的黨組織:
最早聽(tīng)到“中國(guó)共產(chǎn)黨”,也許是兒時(shí)從媽媽的歌聲里,在那特殊的年代,媽媽曾是位活躍的文娛活動(dòng)者。至今,對(duì)于我來(lái)說(shuō),那一首首紅色革命歌曲,還有勇敢的“鐵妹”形象都還是那么親切與熟悉,它們?cè)俏覂簳r(shí)生活的一部分。所以從某種意思上來(lái)說(shuō),是媽媽給我上了黨的第一課,讓我知道黨的神圣與偉大。 而小學(xué)三年極的一次有關(guān)老山前線的英雄報(bào)告會(huì),讓我真實(shí)地面對(duì)了英雄的形象,他們一個(gè)個(gè)從炮火中走來(lái)。“難道他們不怕死嗎?難道在戰(zhàn)場(chǎng)上真的可以為了戰(zhàn)友而不惜犧牲自己的一切嗎。。。。。?!弊谂_(tái)下的我滿是疑惑,是那位雙目失明的軍人一句話解開(kāi)了我心頭的困惑,他說(shuō):“因?yàn)槲覀兪擒娙?,更是一名共產(chǎn)黨?!睆哪菚r(shí)起,無(wú)私、勇敢、身先表率,而又無(wú)所畏懼的成為共產(chǎn)黨的形象烙入了我的腦海。
輕的中國(guó)共產(chǎn)黨也曾走國(guó)彎路,經(jīng)歷過(guò)挫折,但最終,她通過(guò)自身的力量,在批判和糾正錯(cuò)誤中,在吸取歷史經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)中,使錯(cuò)誤成為正確的先導(dǎo)。1978年以來(lái),在以鄧小平同志為核心的黨中央領(lǐng)導(dǎo)下,中國(guó)找到了一條適合自己特色的社會(huì)主義建設(shè)道路,也為我們的現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)指明了方向。
縱觀整個(gè)中國(guó)的此沉彼浮的歷史,我真實(shí)地感受到了黨的力量的偉大。一樣的中國(guó)土地,一樣的中華民族。在這短短百余年間發(fā)生了如此翻天覆地的變化,這難道不是一個(gè)奇跡,歷史告訴我們,中國(guó)的成立離不開(kāi)黨,中國(guó)的建設(shè)發(fā)展更離不開(kāi)黨。 懷著對(duì)黨的崇敬與向往,在團(tuán)旗下做莊嚴(yán)宣誓的我,對(duì)自己提出了更高的要求,我要努力想中國(guó)共產(chǎn)黨這一神圣的組織靠攏,以成為其中的一員。1996年9月23日,我邁出了思想歷程上重要的一步,向黨遞交了入黨申請(qǐng)書(shū),并參加了黨校的學(xué)習(xí)。在這期間,除了黨團(tuán)委老師的教導(dǎo)外,我還提兩個(gè)人,一個(gè)是我大伯,一個(gè)是我爸爸,因?yàn)閺乃麄兩砩衔覍W(xué)到了作為一名共產(chǎn)黨員所應(yīng)具備的最起碼的素質(zhì)要求,即做人要做得認(rèn)真,做事要做得有原則。
我對(duì)黨,對(duì)共產(chǎn)主義的認(rèn)識(shí)也經(jīng)歷了思想上的“沉浮”,而自己的思想也變得更加成熟。這在很大程度上,我要感謝一個(gè)人和一本書(shū)。是那位師姐教我以一顆寬宏的心去對(duì)待身邊的每一個(gè)人和每一件事情;是那本書(shū)《吶喊:中國(guó)的五種聲音》幫我認(rèn)識(shí)了我們的國(guó)家,我們黨所面臨著改革與發(fā)展道路上的重重障礙,并激起我一種強(qiáng)烈的使命感、責(zé)任感。的確。社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)是一項(xiàng)艱巨而復(fù)雜的系統(tǒng)工程,其中有阻力,有不良現(xiàn)象的存在是難免的。但簡(jiǎn)單的逃避與憤憤不平不是我們的辦法,作為即將事業(yè)的繼承者,我們有責(zé)任,更有必要作為黨有生力量和新鮮血液補(bǔ)充進(jìn)黨組織。
與黨站在一起,去擔(dān)負(fù)起建設(shè)的重任。在對(duì)真?zhèn)€時(shí)代背景有所認(rèn)識(shí),有所了解的基礎(chǔ)上,在對(duì)客觀實(shí)情進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上,我對(duì)黨,對(duì)共產(chǎn)主義恢復(fù)了信心,同時(shí)也更堅(jiān)定了我的信念,社會(huì)主義信念、共產(chǎn)主義信念。 我清楚作為一名共產(chǎn)黨員意味著什么,她意味著不停的付出與不懈的努力,意味著對(duì)黨、對(duì)人民,對(duì)國(guó)家的忠誠(chéng),意味著為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。但我更知道作為一名真正合格的共產(chǎn)黨員,她不僅僅只是聽(tīng)黨的話,遵守黨的紀(jì)律、執(zhí)行黨的決議,因?yàn)檫@些都是外在的,而應(yīng)該把它們內(nèi)化為自在的,即變成“我要做”,“我應(yīng)該這樣做”,轉(zhuǎn)變?yōu)樯鼉?nèi)在的要求。 這,就是我的選擇,我的追求!
此致
敬禮!
申請(qǐng)人:
x年xx月xx日
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇六
1、原地?cái)[臂練習(xí):兩腿前后開(kāi)立,軀干自然正直,大小臂屈成90度,手自然半握拳,兩側(cè)前后擺臂。前擺稍向內(nèi),不超過(guò)身體中線;后擺稍向外,手?jǐn)[至髖部。
2、原地?cái)[臂配合腰髖練習(xí):原地?cái)[臂練習(xí)配合腰髖轉(zhuǎn)動(dòng),腰髖沿身體垂直軸扭轉(zhuǎn),左臂向后擺時(shí),左髖向前中轉(zhuǎn)動(dòng),異側(cè)成自然的反向運(yùn)動(dòng)。
4、高抬腿走練習(xí):上體姿勢(shì)與原地?cái)[臂動(dòng)作相同,以髖帶大腿成水平,小腿自然下垂,支撐腿蹬伸充分,注意兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合。
5、高抬腿跑練習(xí):上體姿勢(shì)與原地?cái)[臂動(dòng)作相同,由高抬腿走過(guò)渡到高抬腿跑,注意動(dòng)作的連續(xù)和節(jié)奏。
6、車(chē)輪跑練習(xí):兩腿交換蹬擺,充分折疊快速鞭打擺動(dòng),擺動(dòng)腿擺至水平時(shí),小腿由大腿帶動(dòng)做鞭打動(dòng)作,前腳掌積極后扒著地,支撐腿充分蹬伸。注意兩臂積極擺動(dòng)配合。
7、后蹬跑練習(xí):后蹬時(shí)支撐腿髖、膝、踝充分伸展用力,以腳趾蹬離地面。擺動(dòng)腿屈膝向前擺動(dòng)成水平,小腿自然下垂。注意兩腿的蹬擺配合。
9加速跑練習(xí)。
五放松練習(xí)慢跑6圈加拉伸韌帶5分鐘。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇七
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xx年榮獲xx省青工崗位技能大賽中教練員技能決賽冠軍,xx年榮獲“全省杰出青年崗位能手”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào),xx年榮獲“全省用戶滿意服務(wù)明星”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào);xx年榮獲“首屆墾區(qū)杰出青年崗位能手”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。xx年榮獲“道路運(yùn)輸駕駛?cè)藦臉I(yè)培訓(xùn)教員大比武”二等獎(jiǎng)。
一、厚積薄發(fā),技術(shù)上爭(zhēng)創(chuàng)全省第一。
當(dāng)兵時(shí)就是汽車(chē)駕駛教官,立過(guò)功,在部隊(duì)入了黨。轉(zhuǎn)業(yè)后被分配到了駕校,他熱愛(ài)教練員職業(yè),立志要當(dāng)一名優(yōu)秀的教練員?!肮び破涫?,必先利其器”。認(rèn)定了這么個(gè)理兒:“自己只有半碗水,拿什么給學(xué)員滿碗水,要當(dāng)好教練員,就必須磨礪自己,練就高超的駕駛技術(shù)。”之后的日子里,無(wú)論是寒風(fēng)凜冽,還是驕陽(yáng)似火,總能看到他苦練技術(shù)的身影,古桐色的皮膚上不知被曬脫了出多少層皮,手上也磨出了厚厚的老繭,日子一天天過(guò)去,他的技術(shù)也日臻完善,練就了常人難以想象的的本領(lǐng)。如:“蝶形倒庫(kù)”科目,120秒內(nèi)完成就合格,而他卻能在43秒內(nèi)完成,車(chē)輛從起動(dòng)就風(fēng)馳電掣,車(chē)尾劃出了一道優(yōu)美的弧線呼嘯旋轉(zhuǎn)入庫(kù),此時(shí)車(chē)尾距樁桿僅有幾厘米,甚至幾毫米,他的幾十個(gè)動(dòng)作一氣呵成從容不迫;“定點(diǎn)停車(chē)”科目,車(chē)輛保險(xiǎn)杠離標(biāo)線10厘米就為合格,他每次都能將保險(xiǎn)杠定點(diǎn)在標(biāo)線上,做到零誤差。在授課中精準(zhǔn)的演示,博得了學(xué)員陣陣的掌聲,學(xué)員們打心眼里佩服,都愿意跟他學(xué)習(xí)汽車(chē)駕駛技術(shù)。
年,參加了省第一屆機(jī)動(dòng)車(chē)教練員技能大賽,脫穎而出奪得了冠軍。、年,他作為教練長(zhǎng)率領(lǐng)農(nóng)墾隊(duì)參加第二屆機(jī)動(dòng)車(chē)教練員技能大賽和道路運(yùn)輸駕駛?cè)藦臉I(yè)培訓(xùn)教員大比武,在備戰(zhàn)訓(xùn)練中,他主動(dòng)幫助隊(duì)員改進(jìn)技術(shù),全體隊(duì)員擰成了一股繩,奪得了團(tuán)體比賽第三和第二名,事后他說(shuō):“身為教練長(zhǎng),我不能僅考慮自己的成績(jī),我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),我要起一個(gè)表率作用”。
二、專(zhuān)研教學(xué),無(wú)私奉獻(xiàn)青春和才華。
在教學(xué)上是學(xué)員的嚴(yán)師,在生活上又是學(xué)員的益友。在訓(xùn)練場(chǎng)上,他傳授動(dòng)作要領(lǐng)和操作方法總是深入淺出、舉一反三。當(dāng)學(xué)員開(kāi)始訓(xùn)練時(shí),他隨車(chē)著教練車(chē)觀察學(xué)員操作情況,邊走邊講,及時(shí)糾正學(xué)員的錯(cuò)誤,要求學(xué)員反復(fù)訓(xùn)練欠缺的技術(shù),直到掌握為止。按每天隨車(chē)走6小時(shí),每小時(shí)走3公里計(jì)算,一天他要在訓(xùn)練場(chǎng)走上18公里。有一名學(xué)員叫陳峰,屬于典型的抑郁氣質(zhì)類(lèi)型學(xué)員,平時(shí)少言寡語(yǔ),與其他的學(xué)員也不接觸,學(xué)得比較吃力,有的學(xué)員給他提了一些學(xué)習(xí)見(jiàn)議,臉就漲得通紅,覺(jué)得別人看不起他似的。倒樁訓(xùn)練中,由于目標(biāo)觀察不準(zhǔn),回轉(zhuǎn)方向盤(pán)速度慢,總是車(chē)右后角撞5桿,他下車(chē)后,就面帶笑容地對(duì)他說(shuō):“你要是再撞5桿,就該把你的屁股由兩半踢成四半了”,他聽(tīng)后自己也憋不住撲哧一聲笑了出來(lái),緩解了他的緊張情緒,之后教練給他耐心講解了抓住目標(biāo)的時(shí)機(jī)和回轉(zhuǎn)方向的動(dòng)作要領(lǐng),并在下班后給他“吃小灶”,使他的駕駛技術(shù)有了很大提高。常說(shuō):“駕駛訓(xùn)練責(zé)任很重,關(guān)系到群眾、學(xué)員的生命安全,訓(xùn)練時(shí)我很累,腿疼腳腫,對(duì)學(xué)員要求也非??量蹋康氖亲寣W(xué)員掌握過(guò)硬的駕駛技能,我一定要承擔(dān)起這份責(zé)任?!?BR> 將一些難于記憶的操作技術(shù)編成“順口溜”,幫助學(xué)員記憶,訓(xùn)練結(jié)束后,熱情地幫他們總結(jié),他按學(xué)員的氣質(zhì)類(lèi)型、性格、年齡等因素因材施教,教學(xué)大綱要求3個(gè)學(xué)時(shí)完成的科目,他的學(xué)員1個(gè)學(xué)時(shí)就完全掌握了。
依據(jù)教學(xué)大綱的要求,并與自己多年培訓(xùn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,把自己教學(xué)方法編寫(xiě)成書(shū),形成了“”教學(xué)訓(xùn)練法,使操作訓(xùn)練規(guī)范化、培訓(xùn)過(guò)程程序化,實(shí)用性強(qiáng),其它駕校來(lái)向他取經(jīng),他也會(huì)毫無(wú)保留地傳授,現(xiàn)在他的教學(xué)方法已經(jīng)農(nóng)墾駕辦推廣,農(nóng)墾駕培行業(yè)整體訓(xùn)練水平有了較大提高,每年產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益達(dá)300余萬(wàn)元。
三、教人教心,把滿腔心血傾注到駕培事業(yè)。
課余閑暇時(shí),他總是和學(xué)員們?cè)谝黄鹣缕?,打撲克,唱卡拉ok,開(kāi)展了豐富多彩的娛樂(lè)活動(dòng)。與學(xué)員接觸的多,了解的自然更多,彼此間的感情也不斷加深。年有個(gè)學(xué)員叫,29歲,人憨厚老實(shí),干起活來(lái)有頭腦又懇吃苦,但父母年邁多病,還欠下了很多債,到了結(jié)婚的年齡,姑娘見(jiàn)了面高興,但了解到他的家庭卻都望而卻步。很為他惋惜,也很為他著急,平時(shí)師徒關(guān)系處的好,夫婦當(dāng)起了媒人,真可謂說(shuō)破了嘴,跑斷了腿,促成了的美滿姻緣,年底小兩口還特地來(lái)感謝“大媒人”,現(xiàn)在開(kāi)起了出租,他對(duì)象也干著小買(mǎi)賣(mài),他們的生活正一天天的好起來(lái)。學(xué)員們都說(shuō):教練不僅是我們的師傅,更像我們的兄長(zhǎng),俺們一定加倍努力學(xué)習(xí),來(lái)回報(bào)教練的關(guān)心。
在駕校工作xx年,在出勤表上他沒(méi)有節(jié)假日,早晨8點(diǎn)上班,他7點(diǎn)到校,晚上5點(diǎn)下班,他常常6點(diǎn)才離校。有一次他得了眼角結(jié)膜炎,眼睛通紅,醫(yī)生勸他休息,可他放心不下學(xué)員,戴上黑墨鏡,脖子掛上一條濕毛巾,擦抹眼角隨時(shí)流下的淚水,堅(jiān)持正常訓(xùn)練,學(xué)員們都感動(dòng)得落了淚。年月日,地區(qū)下了特大暴雨,洪水沖出了泄洪渠,撲向駕校,第一個(gè)趕到單位,連續(xù)開(kāi)出了5臺(tái)教練車(chē),當(dāng)他最后一次跑進(jìn)駕校時(shí),洪水突然暴漲到1.7米,水流轟轟作響,沖垮駕校圍墻,兩臺(tái)教練車(chē)被卷出駕校,危急中他扒住了車(chē)庫(kù)房屋的一角才得脫險(xiǎn)。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇八
一個(gè)人,一生會(huì)遇到很多的朋友、老師、敵人、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。但在這之中想必有一個(gè)是最、最、最難以忘懷、最喜歡的人吧?墨子所說(shuō)的“兼愛(ài)”應(yīng)該不多人能做到吧!
我想,我一生中最難忘的人,應(yīng)該就屬我小學(xué)時(shí)期的田徑教練。對(duì)我來(lái)說(shuō),它是一個(gè)我說(shuō)什么也無(wú)法忘記的人,但卻不是我最喜歡的人。
他嚴(yán)厲、他正經(jīng),他教給我的,不是語(yǔ)文知識(shí)、不是計(jì)算數(shù)學(xué)、也不是自然科學(xué),他真正讓我學(xué)到了一件事情,那就是“不斷的向前沖”。但這個(gè)勇往直前,不是盲目的,是看準(zhǔn)終點(diǎn)然后直直的邁進(jìn)。
在練習(xí)跑步的過(guò)程當(dāng)中,我曾被他要求筋要開(kāi)一點(diǎn),甚至是被壓到差點(diǎn)兒哭出來(lái);為了訓(xùn)練體能而跑了十幾二十圈的操場(chǎng),幾乎就是要虛脫了。然而,這些汗水換來(lái)的,是在短跑中的小小勝利。老師看到成績(jī)也總是沒(méi)啥表情,但我明白她心里或多或少都有一小小點(diǎn)的開(kāi)心吧!
跑步,時(shí)而順風(fēng),時(shí)而逆風(fēng)。順風(fēng)跑起來(lái),輕松了些、但逆風(fēng)的方向,卻更適合飛翔、挑戰(zhàn)。這些亙古不變的道理,都是在訓(xùn)練那段期間,田徑教練讓我明白的。要記得一個(gè)人,不是記長(zhǎng)相,而是記相處過(guò)程中的一切,人生也不會(huì)只有一個(gè)讓自己難忘的人,隨處去尋找了。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇九
通過(guò)田徑教練員培訓(xùn),使我對(duì)這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)培加珍惜,是重要的體育人才后備來(lái)源,教練員們應(yīng)在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視,在此分享心得體會(huì)。下面是本站小編為大家收集整理的田徑教練員。
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七天的培訓(xùn)課程很快就過(guò)去了,雖然鄭老師給我們的授課時(shí)間非常的有限,但在課堂上卻教給了我們很多的東西,無(wú)論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。
因?yàn)橐郧耙矃⒓舆^(guò)很多次培訓(xùn)課程,基礎(chǔ)也不錯(cuò),這次申報(bào)了高級(jí)教練課程。鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運(yùn)用,這些內(nèi)容讓我對(duì)瑜伽有了更深的認(rèn)識(shí),尤其流瑜伽的呼吸是一息一動(dòng)、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時(shí)鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時(shí)的練習(xí)中積累了一些心得體會(huì)。
首先,說(shuō)到飲食,瑜伽則主張素食。因?yàn)槿馐硨儆谒嵝允澄?,而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來(lái)說(shuō)容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類(lèi)還要多,常年吃素并不會(huì)產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi),人類(lèi)肉食的過(guò)程中吃進(jìn)的正是這些可怕的毒素,這正是造成現(xiàn)代人營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越豐富而疾病也越來(lái)越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是處于健康大考慮。通過(guò)學(xué)習(xí),我明白了吃素不僅僅是處于對(duì)健康地考慮,還有更深層的原因,那是對(duì)生命的熱愛(ài)。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){,白粥,細(xì)細(xì)享受其中香甜潤(rùn)滑的滋味,一整天你可能都會(huì)頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動(dòng)作,呼吸,你的動(dòng)作過(guò)程就會(huì)是一種享受——這也是瑜伽。
其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來(lái),我并沒(méi)有瘦多少,但卻明顯感覺(jué)到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點(diǎn)突出,所以老師教了收腹收束法動(dòng)作之后,我每天都堅(jiān)持練,一段時(shí)間之后,我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開(kāi)心。
第三,要專(zhuān)注自己的身體,用心去做每一個(gè)動(dòng)作。這是鄭老師在授課過(guò)程中強(qiáng)調(diào)最多的一點(diǎn),她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動(dòng)作,那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果,往往還會(huì)弄傷自己。在幾天的練習(xí)中,我對(duì)這一點(diǎn)感受挺深的。因?yàn)樯眢w條件的限制,一開(kāi)始對(duì)一些相對(duì)難度較高的動(dòng)作我都根本做不來(lái)比如說(shuō)頭倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子過(guò)不了自己心理那一關(guān),總是挑一些難度較高的動(dòng)作來(lái)練習(xí)。結(jié)果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強(qiáng)調(diào)下,我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動(dòng)作的難度,更重要的是要專(zhuān)注自己的身體,要在簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作中去體會(huì)自己身體的每個(gè)部分,靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個(gè)慢慢變化的過(guò)程,你只要用心在做每一個(gè)動(dòng)作,過(guò)一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭老師教穿躍動(dòng)作的時(shí)候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來(lái)在老師的指導(dǎo)下,我每做這個(gè)動(dòng)作自己的動(dòng)作前都試著先讓自己的心靜下來(lái),眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把這些動(dòng)作漸漸做到位了。
第五,關(guān)注自己的呼吸。剛開(kāi)始我在瑜伽練習(xí)中對(duì)呼吸總是控制并不是很好,每每這時(shí)就會(huì)煩躁起來(lái),呼吸變得很混亂,更不要說(shuō)集中精神了。后來(lái)老師教了我們很多種呼吸法,我才知道不能受老師節(jié)拍的影響,因?yàn)槊總€(gè)人的呼吸時(shí)間長(zhǎng)短不一,要專(zhuān)注自己的呼吸,保持它自然的狀態(tài),使自己感覺(jué)舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動(dòng)作時(shí)產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點(diǎn)主要心得體會(huì),以后我還會(huì)把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去,以不負(fù)老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對(duì)鄭老師說(shuō)的話,但一時(shí)又很難用言語(yǔ)來(lái)表達(dá),只知道鄭老師是我見(jiàn)過(guò)的笑容最溫暖最慈愛(ài)也最有活力的老師,她身上有藝術(shù)家的特質(zhì),也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同,她在教學(xué)過(guò)程中從來(lái)不會(huì)批評(píng)任何學(xué)生,她總是讓每個(gè)學(xué)生都感覺(jué)良好,信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴(kuò)大招生,讓更多的同學(xué)體會(huì)到瑜伽的各種意境,修身養(yǎng)性。
下午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺(jué)很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配問(wèn)題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對(duì)于基層的學(xué)校,特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書(shū)記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對(duì)最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)。身為田徑教練員,我們必須要對(duì)田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來(lái)的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對(duì)田徑規(guī)則有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場(chǎng)的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸好這次過(guò)去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞?lái)位教師都在,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來(lái)培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。
6月17日一大早,我是第一個(gè)到達(dá)縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕,但我還是非常認(rèn)真地聽(tīng)老師上課。我有幸參加縉云縣中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)。這是我任教體育近十年來(lái)第一次參加較為專(zhuān)業(yè)的體育培訓(xùn)。盡管我以前參加過(guò)廣播操和新課程培訓(xùn),但其實(shí)用性并不怎么強(qiáng),所以我對(duì)這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)培加珍惜。
這次培訓(xùn)班安排了理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作兩個(gè)部份內(nèi)容。在開(kāi)班會(huì)上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來(lái)中小學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)水平作了中肯的分析。他說(shuō),84年以前我縣中小學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài),究其原因一方面是機(jī)構(gòu)改革造成,另一方面是幾十年來(lái)也從沒(méi)辦過(guò)田徑教練員培訓(xùn),所以…接著是縣教研室鐘老師對(duì)培訓(xùn)班提出要求。
6月17日這天是由縉云中學(xué)的柴浩等四位老師就《跑類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》、《跳類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》、《投擲類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》上了四堂較為樸實(shí)的理論課。6月18日我又到縉云中學(xué)實(shí)地觀看了柴浩等四位老師的訓(xùn)練實(shí)踐,其訓(xùn)練形式多樣,較為通俗實(shí)用,令我茅塞頓開(kāi)。如果這次培訓(xùn)班能給每位學(xué)員制作一個(gè)田徑訓(xùn)練的光碟,那就更加完美了。為期兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)我感到收獲頗多,還希望以后能有更多這樣的機(jī)會(huì)。
參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓(xùn),較以往的培訓(xùn)而言,我個(gè)人認(rèn)為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個(gè)金牌教練員的課堂上,我猛然發(fā)現(xiàn),時(shí)隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專(zhuān)業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時(shí)候,太專(zhuān)業(yè)了!
兩天下來(lái),更多探討的是訓(xùn)練的技術(shù)和技巧,對(duì)我來(lái)說(shuō),有點(diǎn)紙上談兵,缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是肯定的,另外,實(shí)際情況限制了一些訓(xùn)練成績(jī)的取得,總之,很多的問(wèn)題等著我們我去解決,更多的苗子等待我們?nèi)グl(fā)掘和培養(yǎng).
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十
田徑是我校傳統(tǒng)項(xiàng)目,我校田徑訓(xùn)練推動(dòng)了學(xué)校的體育活動(dòng),增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平,提升了我校的知名度。近年來(lái)的工作使我強(qiáng)烈地認(rèn)識(shí)到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練,離不開(kāi)以下幾個(gè)方面:
一、教練的責(zé)任感和事業(yè)心。
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。我覺(jué)得,作為體育教師,我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境長(zhǎng)期是“露天作業(yè)”,“夏天太陽(yáng)猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,早、晚要帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育競(jìng)賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質(zhì)。
二、科學(xué)的選苗。
俗語(yǔ)說(shuō):選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì)事倍功半。要做到心中有數(shù),有的放矢。
三、科學(xué)嚴(yán)格的訓(xùn)練。
科學(xué)訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的,并按個(gè)人的基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋意見(jiàn)。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、學(xué)生良好的訓(xùn)練素養(yǎng)。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)佳績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例,使學(xué)生樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭(zhēng)光、為己爭(zhēng)氣的信念。第二,單有學(xué)生自身的積極性是不夠的,還要經(jīng)常與家長(zhǎng)取得聯(lián)系,定時(shí)向家長(zhǎng)匯報(bào)其子女在學(xué)校的情況,使家長(zhǎng)做到心中有數(shù);定時(shí)召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況,以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,做到有的放矢,構(gòu)成家長(zhǎng)、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個(gè)重要方面。
總之,教育教學(xué)無(wú)萬(wàn)能之法,也無(wú)定法,但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能,增強(qiáng)他們的自信,培養(yǎng)他們的意志,養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此,我認(rèn)為要不斷地鼓勵(lì)學(xué)生,找到他們的“閃光點(diǎn)”,喚起他們?cè)凇袄杳髑暗暮诎怠?,才能使他們達(dá)到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。
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田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十一
一學(xué)期的工作即將結(jié)束,這一學(xué)期中,在完成課堂教學(xué)的情況下,利用業(yè)余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下,我校田徑隊(duì)員從幼稚走向成熟。下面將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
一、得到領(lǐng)導(dǎo)支持,取得老師配合
本學(xué)年伊始,在校長(zhǎng)的組織與幫助下,各學(xué)科老師的支持下,繼續(xù)進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計(jì)劃,從二~六年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員,并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,同家長(zhǎng)取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開(kāi)始后,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽(tīng)取訓(xùn)練隊(duì)的意見(jiàn)和建議,對(duì)提到的問(wèn)題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)下降,就采取短時(shí)停訓(xùn)的辦法,促使其提高學(xué)習(xí)成績(jī);對(duì)品質(zhì)薄弱的隊(duì)員,進(jìn)行思想教育,勒令其改正。
二、積累訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),開(kāi)展系統(tǒng)訓(xùn)練
田徑隊(duì)訓(xùn)練隊(duì)員主要以跑為主,其中分為短跑和中長(zhǎng)跑,還有投擲項(xiàng)目。在訓(xùn)練過(guò)程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對(duì)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分項(xiàng),編寫(xiě)行之有效的訓(xùn)練計(jì)劃。
三、存在不足
1.學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過(guò)多與訓(xùn)練時(shí)間沖突。
2.運(yùn)動(dòng)量安排不夠適當(dāng)。
3.學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符,學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
4.學(xué)生比賽經(jīng)驗(yàn)不足,心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
5.學(xué)生條件不錯(cuò),但不愿意參加訓(xùn)練,得不到家長(zhǎng)的有利支持。 以上是本學(xué)年度田徑隊(duì)訓(xùn)練工作的一個(gè)簡(jiǎn)要總結(jié),在今后的訓(xùn)練工作中,要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改進(jìn)不足,為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來(lái),社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我校開(kāi)展業(yè)余訓(xùn)練帶來(lái)許多困難。
任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說(shuō),要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十二
之前就聽(tīng)說(shuō)溫州市教育局為本次的培訓(xùn)特地邀請(qǐng)了幾位國(guó)內(nèi)知名的專(zhuān)家前來(lái)講座,為自己有幸參加20xx年溫州市中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)而感到慶幸。
4月9日下午我們?cè)跍刂菔旋敽埖陥?bào)道,第二天上午,溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動(dòng)開(kāi)幕儀式在溫州外國(guó)語(yǔ)學(xué)校任巖松禮堂舉行,溫州市教育局副局長(zhǎng)張志宏出席并講話。張志宏局長(zhǎng)給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度,他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展,這一優(yōu)異成績(jī)的取得是離不開(kāi)我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見(jiàn)》和全市素質(zhì)教育大會(huì)精神,全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)?;顒?dòng)邀請(qǐng)了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊(duì)體科所副所長(zhǎng)、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書(shū)記嚴(yán)教授前來(lái)授課。
下午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺(jué)很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配問(wèn)題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對(duì)于基層的學(xué)校,特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書(shū)記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對(duì)最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)。身為田徑教練員,我們必須要對(duì)田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來(lái)的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對(duì)田徑規(guī)則有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場(chǎng)的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸好這次過(guò)去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞?lái)位教師都在,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來(lái)培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十三
20_年8月20日,學(xué)校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓(xùn),交流6天,使我這個(gè)新手受益非淺,豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
在這次培訓(xùn)里,我在聽(tīng)了老師的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對(duì)籃球訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)有偏差,籃球訓(xùn)練的同時(shí),還要多了解籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì),籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的變化,以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問(wèn)題。是老師在課上生動(dòng)形象的講解改變了我對(duì)這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí),聽(tīng)完老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問(wèn)題不只如何進(jìn)行學(xué)?;@球隊(duì)的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué)?;@球隊(duì)的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓(xùn)練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長(zhǎng)幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上,看到了教練隊(duì)伍管理的常規(guī)相當(dāng)過(guò)硬,運(yùn)動(dòng)員能堅(jiān)決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容,教練員對(duì)訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡(jiǎn)單明了,球性訓(xùn)練、一對(duì)一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)??傊褪且惶糜?xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此,如何在寬松和-諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動(dòng)走進(jìn)籃球,享受籃球是我以前沒(méi)有過(guò)多的思考的問(wèn)題。
同時(shí),這次學(xué)習(xí)更加明確了對(duì)隊(duì)員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練,加強(qiáng)“防守”這個(gè)平時(shí)容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說(shuō)“贏球靠防守”通過(guò)加強(qiáng)訓(xùn)練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?duì)。此外,在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中,更要注意通過(guò)了解隊(duì)員的心理特點(diǎn),有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于大學(xué)專(zhuān)業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平,更重達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國(guó)健身氣功對(duì)外教練員培訓(xùn)班,非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機(jī)會(huì)。
在這次培訓(xùn)中我對(duì)健身氣功的有了更加深刻的理解。通過(guò)這次學(xué)習(xí),結(jié)合我近幾年來(lái)的練功體會(huì),我對(duì)八段錦的呼吸方式有了一些體會(huì),現(xiàn)形成文字,作為總結(jié)。
我個(gè)人認(rèn)為,練習(xí)健身氣功大致可以分為三個(gè)階段:重視動(dòng)作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當(dāng)然三個(gè)階段又是相輔相成的,不可截然分開(kāi)。很多學(xué)者認(rèn)為:就目前健身氣功的推廣情況而言,應(yīng)該開(kāi)始重視練功時(shí)的呼吸設(shè)計(jì)了。所以,下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動(dòng)作,對(duì)其呼吸做了一個(gè)初步的設(shè)計(jì)。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十四
田徑運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)具有歷史悠久和廣泛普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,不僅培養(yǎng)了許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,也塑造了無(wú)數(shù)青少年的身心健康。作為田徑教練,我有幸參與了許多訓(xùn)練和比賽,并積累了一些心得體會(huì)。在接下來(lái)的文章中,我將分享我作為一名田徑教練的經(jīng)歷和體會(huì),希望能對(duì)讀者們有所啟發(fā)。
首先,作為一名田徑教練,我深刻認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好是最重要的。田徑是一項(xiàng)技巧較為簡(jiǎn)單但對(duì)身體素質(zhì)要求較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此,教練員要善于引導(dǎo)學(xué)生對(duì)田徑的熱愛(ài)。有時(shí)候,我會(huì)組織一些有趣的訓(xùn)練游戲,讓學(xué)生們?cè)谟螒蛑懈惺艿教飶降臉?lè)趣,激發(fā)他們的積極性。同時(shí),我也會(huì)尊重學(xué)生的興趣和個(gè)性,幫助他們發(fā)現(xiàn)自己在田徑上的特長(zhǎng),并進(jìn)行有針對(duì)性的培訓(xùn)。只有讓學(xué)生真正熱愛(ài)田徑,他們才會(huì)產(chǎn)生持之以恒的動(dòng)力。
其次,教練員在培養(yǎng)學(xué)生時(shí)應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的毅力和堅(jiān)持精神。田徑是一項(xiàng)需要長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練和練習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而每個(gè)人的成長(zhǎng)速度都不盡相同。因此,作為教練,我們要告訴學(xué)生們?cè)谔飶降缆飞先〉猛黄剖切枰托暮蛨?jiān)持的,不能輕易放棄。作為榜樣,我會(huì)經(jīng)常與學(xué)生們分享一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的故事,讓他們認(rèn)識(shí)到只有付出汗水和努力才能換來(lái)進(jìn)步和成功的事實(shí)。我也會(huì)根據(jù)學(xué)生們的個(gè)人情況制定相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃,注重培養(yǎng)他們的毅力和堅(jiān)持精神。只有擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志力,學(xué)生們才能在面對(duì)困難時(shí)不畏懼、不退縮。
此外,作為田徑教練,我也深知培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)的重要性。田徑雖然是一項(xiàng)個(gè)人項(xiàng)目,但在團(tuán)體比賽中,團(tuán)隊(duì)合作是必不可少的。為了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),我會(huì)制定一些團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃,讓學(xué)生們一起完成,相互鼓勵(lì)、協(xié)作。此外,我還會(huì)組織一些舉辦競(jìng)技比賽或進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和凝聚力。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練,學(xué)生們可以相互學(xué)習(xí)、互相影響,形成積極向上的競(jìng)爭(zhēng)氛圍,提高自己的競(jìng)技水平。
最后,作為田徑教練,我認(rèn)為堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的重要性不言而喻。我們常說(shuō),“運(yùn)動(dòng)是身體的良藥”,對(duì)于學(xué)生們來(lái)說(shuō)更是如此。田徑運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),鍛煉他們的意志力和協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)他們的陽(yáng)光積極的心態(tài)。因此,在培養(yǎng)學(xué)生田徑興趣的同時(shí),我也會(huì)教育他們堅(jiān)持鍛煉的重要性,并鼓勵(lì)他們多參與課外體育活動(dòng)。只有在堅(jiān)持鍛煉的過(guò)程中,學(xué)生們才能真正享受到身心健康的快樂(lè)。
總之,作為一名田徑教練,我在多年的從教生涯中積累了許多經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我深知培養(yǎng)學(xué)生興趣、堅(jiān)持精神、團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持鍛煉的重要性。只有在培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的同時(shí),讓他們真正熱愛(ài)田徑,他們才能獲得快樂(lè)和成功。我將一直努力不懈,用我的智慧和熱情,為田徑事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十五
為了更加深入貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見(jiàn)》和全市素質(zhì)教育大會(huì)精神,全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)?;顒?dòng)邀請(qǐng)了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊(duì)體科所副所長(zhǎng)、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書(shū)記嚴(yán)教授前來(lái)授課。
李教授為我們帶來(lái)的是《周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的思考和研究》。李教授提出了一個(gè)新概念,就是周期性專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練中的節(jié)能問(wèn)題。他提到的在青少年運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中,應(yīng)優(yōu)先發(fā)展步長(zhǎng)的訓(xùn)練;在力量的訓(xùn)練前,應(yīng)先訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)性等,他還講到了一個(gè)優(yōu)秀教練員所具備的能力,這些對(duì)于我們這些一線的教練員是非常受用的。
下午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺(jué)很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配問(wèn)題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對(duì)于基層的學(xué)校,特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書(shū)記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對(duì)最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)。身為田徑教練員,我們必須要對(duì)田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來(lái)的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對(duì)田徑規(guī)則有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場(chǎng)的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸好這次過(guò)去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞?lái)位教師都在,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來(lái)培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十六
第一段:引言部分(大約200字)
大學(xué)生田徑教練這個(gè)崗位,是注重培養(yǎng)學(xué)生體魄與意志的重要職業(yè)。作為一名大學(xué)生田徑教練,我在過(guò)去的幾年中積累了許多經(jīng)驗(yàn),并從中得出了一些寶貴的心得體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我在大學(xué)生田徑教練工作中的所思所悟,和大家一起探討如何更好地指導(dǎo)和培養(yǎng)年輕的田徑運(yùn)動(dòng)員。
第二段:培養(yǎng)全面發(fā)展的體魄和技巧(大約250字)
一位出色的大學(xué)生田徑教練應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的體魄和技巧。體魄是田徑項(xiàng)目的基礎(chǔ),我經(jīng)常通過(guò)力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)和靈活性練習(xí)來(lái)幫助學(xué)生們提高身體素質(zhì)。同時(shí),技巧也是非常重要的。我會(huì)注意到每個(gè)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和不足,并針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練。例如,對(duì)于長(zhǎng)跑項(xiàng)目,我會(huì)注重培養(yǎng)學(xué)生的耐力和決心;對(duì)于跳遠(yuǎn)項(xiàng)目,我會(huì)關(guān)注他們的速度和彈跳力。通過(guò)全面的體魄和技巧訓(xùn)練,我相信學(xué)生們能夠在田徑項(xiàng)目中取得更好的成績(jī)。
第三段:建立良好的師生關(guān)系(大約250字)
除了培養(yǎng)學(xué)生的體魄和技巧外,建立良好的師生關(guān)系也是大學(xué)生田徑教練非常重要的任務(wù)之一。作為教練,我努力成為學(xué)生的導(dǎo)師和朋友,傾聽(tīng)他們的困擾和問(wèn)題。我希望學(xué)生們能夠信任我,并且愿意向我尋求幫助和建議。我會(huì)尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性和需求,給予他們支持和鼓勵(lì)。通過(guò)建立良好的師生關(guān)系,我相信學(xué)生們會(huì)更加積極主動(dòng)地參與訓(xùn)練,并充分發(fā)揮他們的潛力。
第四段:注重培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持和毅力(大約300字)
田徑項(xiàng)目需要學(xué)生們具備堅(jiān)持和毅力的品質(zhì),這對(duì)于他們未來(lái)的發(fā)展非常重要。作為大學(xué)生田徑教練,我致力于培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持和毅力。在訓(xùn)練過(guò)程中,我會(huì)設(shè)置一些挑戰(zhàn)和目標(biāo),鼓勵(lì)學(xué)生們不斷超越自己。我也會(huì)讓他們了解到,困難和挫折是正常的,只有堅(jiān)持不懈,才能取得真正的成就。在訓(xùn)練中,我會(huì)密切關(guān)注學(xué)生們的進(jìn)步,并及時(shí)給予他們反饋和鼓勵(lì)。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持和毅力,我相信他們能夠在田徑項(xiàng)目中取得更大的成功,并在未來(lái)的人生道路上更有韌性。
第五段:總結(jié)部分(大約200字)
作為一名大學(xué)生田徑教練,我深知自己的責(zé)任和使命。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的體魄、技巧、師生關(guān)系以及堅(jiān)持和毅力,我希望能夠幫助他們成為更好的田徑運(yùn)動(dòng)員和更全面發(fā)展的個(gè)體。作為教練,我的心得體會(huì)是注重學(xué)生的個(gè)體發(fā)展,關(guān)注他們的需求和問(wèn)題,真正成為他們的引路人和朋友。通過(guò)我的努力,我相信每個(gè)學(xué)生都能夠在田徑運(yùn)動(dòng)中找到自己的方向和目標(biāo),并獲得屬于自己的成功與成就。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十七
6月17日、18兩日,我有幸參加縉云縣中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)。這是我任教體育近十年來(lái)第一次參加較為專(zhuān)業(yè)的體育培訓(xùn)。盡管我以前參加過(guò)廣播操和新課程培訓(xùn),但其實(shí)用性并不怎么強(qiáng),所以我對(duì)這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)培加珍惜。6月17日一大早,我是第一個(gè)到達(dá)縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕,但我還是非常認(rèn)真地聽(tīng)老師上課。
這次培訓(xùn)班安排了理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作兩個(gè)部份內(nèi)容。在開(kāi)班會(huì)上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來(lái)中小學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)水平作了中肯的分析。他說(shuō),84年以前我縣中小學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài),究其原因一方面是機(jī)構(gòu)改革造成,另一方面是幾十年來(lái)也從沒(méi)辦過(guò)田徑教練員培訓(xùn),所以…接著是縣教研室鐘老師對(duì)培訓(xùn)班提出要求。
6月17日這天是由縉云中學(xué)的柴浩等四位老師就《跑類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》、《跳類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》、《投擲類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》上了四堂較為樸實(shí)的理論課。6月18日我又到縉云中學(xué)實(shí)地觀看了柴浩等四位老師的訓(xùn)練實(shí)踐,其訓(xùn)練形式多樣,較為通俗實(shí)用,令我茅塞頓開(kāi)。如果這次培訓(xùn)班能給每位學(xué)員制作一個(gè)田徑訓(xùn)練的光碟,那就更加完美了。為期兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)我感到收獲頗多,還希望以后能有更多這樣的機(jī)會(huì)。
少體校的幾個(gè)金牌教練員的課堂上,我猛然發(fā)現(xiàn),時(shí)隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專(zhuān)業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時(shí)候,太專(zhuān)業(yè)了!
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇一
以下提供一篇辭職
申請(qǐng)書(shū)
給大家參考!
敬愛(ài)的館長(zhǎng):
我是瑜伽教練林麗美,在××健身館工文章整理:作三年,現(xiàn)申請(qǐng)辭職,這份
辭職報(bào)告
同樣也有一份交給人力資源部。近來(lái)由于館內(nèi)來(lái)學(xué)瑜伽的人較少,獎(jiǎng)金也少,自我感覺(jué)呆不下去了,故申請(qǐng)辭職。
其實(shí)在館里一直都還不錯(cuò),同事之間都很文章整理編輯:本站融洽,可以不管怎么樣,打工不都就是為了賺錢(qián)嘛,還是需要現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)的了。最后,希望館長(zhǎng)盡快找瑜伽教練好接替我,接著上這期學(xué)員的課。
此致
敬禮申請(qǐng)人:
時(shí)間
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇二
今天小編為大伙兒預(yù)備了教練要緊先進(jìn)事跡介紹范文,希翼能滿腳大伙兒的閱讀需求,更多精彩敬請(qǐng)關(guān)注查字典范文。
xx年榮獲xx省青工崗位技能大賽中教練員技能決賽冠軍,xx年榮獲全省杰出少年崗位能手榮譽(yù)稱(chēng)號(hào),xx年榮獲全省用戶中意服務(wù)明星榮譽(yù)稱(chēng)號(hào);xx年榮獲首屆墾區(qū)杰出少年崗位能手榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。xx年榮獲道路運(yùn)輸駕駛?cè)藦臉I(yè)培訓(xùn)教員大比武二等獎(jiǎng)。
一、厚積薄發(fā),技術(shù)上爭(zhēng)創(chuàng)全省第一。
當(dāng)兵時(shí)算是汽車(chē)駕駛教官,立過(guò)功,在部隊(duì)入了黨。轉(zhuǎn)業(yè)后被分配到了駕校,他熱愛(ài)教練員職業(yè),立志要當(dāng)一名優(yōu)秀的教練員。工欲善其事,必先利其器。認(rèn)定了這么個(gè)理兒:自己惟獨(dú)半碗水,拿什么給學(xué)員滿碗水,要當(dāng)好教練員,就必須磨礪自己,練就高明的駕駛技術(shù)。之后的生活里,不管是寒風(fēng)凜冽,依然驕陽(yáng)似火,總能看到他苦練技術(shù)的身影,古桐色的皮膚上別知被曬脫了出多少層皮,手上也磨出了厚厚的老繭,生活一天天過(guò)去,他的技術(shù)也日臻完善,練就了常人難以想象的的本事。如:蝶形倒庫(kù)科目,120秒內(nèi)完成就合格,而他卻能在43秒內(nèi)完成,車(chē)輛從起動(dòng)就風(fēng)馳電掣,車(chē)尾劃出了一道優(yōu)美的弧線呼嘯旋轉(zhuǎn)入庫(kù),此時(shí)車(chē)尾距樁桿僅有幾厘米,甚至幾毫米,他的幾十個(gè)動(dòng)作一氣呵成從容別迫;定點(diǎn)停車(chē)科目,車(chē)輛保險(xiǎn)杠離標(biāo)線10厘米就為合格,他每次都能將保險(xiǎn)杠定點(diǎn)在標(biāo)線上,做到零誤差。在授課中精準(zhǔn)的演示,博得了學(xué)員陣陣的掌聲,學(xué)員們打心眼里佩服,都情愿跟他學(xué)習(xí)汽車(chē)駕駛技術(shù)。
年,參加了省第一屆機(jī)動(dòng)車(chē)教練員技能大賽,脫穎而出奪得了冠軍。、年,他作為教練長(zhǎng)率領(lǐng)農(nóng)墾隊(duì)參加第二屆機(jī)動(dòng)車(chē)教練員技能大賽和道路運(yùn)輸駕駛?cè)藦臉I(yè)培訓(xùn)教員大比武,在備戰(zhàn)訓(xùn)練中,他主動(dòng)幫助隊(duì)員改進(jìn)技術(shù),全體隊(duì)員擰成了一股繩,奪得了團(tuán)體競(jìng)賽第三和第二名,事后他說(shuō):身為教練長(zhǎng),我別能僅思考自己的成績(jī),我們是一具團(tuán)隊(duì),我要起一具表率作用。
二、專(zhuān)研教學(xué),無(wú)私奉獻(xiàn)青春和才華。
在教學(xué)上是學(xué)員的嚴(yán)師,在日子上又是學(xué)員的益友。在訓(xùn)練場(chǎng)上,他傳授動(dòng)作要領(lǐng)和操作辦法總是深入淺出、舉一反三。當(dāng)學(xué)員開(kāi)始訓(xùn)練時(shí),他隨車(chē)著教練車(chē)觀看學(xué)員操作事情,邊走邊說(shuō),及時(shí)糾正學(xué)員的錯(cuò)誤,要求學(xué)員反復(fù)訓(xùn)練欠缺的技術(shù),直到掌握為止。按每天隨車(chē)走6小時(shí),每小時(shí)走3公里計(jì)算,一天他要在訓(xùn)練場(chǎng)走上18公里。有一名學(xué)員叫陳峰,屬于典型的抑郁氣質(zhì)類(lèi)型學(xué)員,平時(shí)少言寡語(yǔ),與其他的學(xué)員也別接觸,學(xué)得比較吃力,有的學(xué)員給他提了一些學(xué)習(xí)見(jiàn)議,臉就漲得通紅,覺(jué)得別人看別起他似的。倒樁訓(xùn)練中,由于目標(biāo)觀看別準(zhǔn),回轉(zhuǎn)方向盤(pán)速度慢,總是車(chē)右后角撞5桿,他下車(chē)后,就面帶笑容地對(duì)他說(shuō):你要是再撞5桿,就該把你的屁股由兩半踢成四半了,他聽(tīng)后自己也憋別住撲哧一聲笑了出來(lái),緩解了他的緊張情緒,之后教練給他耐心說(shuō)解了抓住目標(biāo)的時(shí)機(jī)和回轉(zhuǎn)方向的動(dòng)作要領(lǐng),并在下班后給他吃小灶,使他的駕駛技術(shù)有了很大提高。常說(shuō):駕駛訓(xùn)練責(zé)任很重,關(guān)系到群眾、學(xué)員的生命安全,訓(xùn)練時(shí)我很累,腿疼足腫,對(duì)學(xué)員要求也特別苛刻,目的是讓學(xué)員掌握過(guò)硬的駕駛技能,我一定要承擔(dān)起這份責(zé)任。
將一些難于經(jīng)歷的操作技術(shù)編成順口溜,幫助學(xué)員經(jīng)歷,訓(xùn)練結(jié)束后,熱情地幫他們總結(jié),他按學(xué)員的氣質(zhì)類(lèi)型、性格、年齡等因素因材施教,教學(xué)大綱要求3個(gè)學(xué)時(shí)完成的科目,他的學(xué)員1個(gè)學(xué)時(shí)就徹底掌握了。
依據(jù)教學(xué)大綱的要求,并與自己多年培訓(xùn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,把自己教學(xué)辦法編寫(xiě)成書(shū),形成了教學(xué)訓(xùn)練法,使操作訓(xùn)練規(guī)范化、培訓(xùn)過(guò)程程序化,有用性強(qiáng),其它駕校來(lái)向他取經(jīng),他也會(huì)毫無(wú)保留地傳授,如今他的教學(xué)辦法差不多農(nóng)墾駕辦推廣,農(nóng)墾駕培行業(yè)整體訓(xùn)練水平有了較大提高,每年產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益達(dá)300余萬(wàn)元。
三、教人教心,把滿腔心血傾注到駕培事業(yè)。
課余閑暇時(shí),他總是和學(xué)員們?cè)谝黄鹣缕?,打撲克,唱卡拉ok,開(kāi)展了豐富多彩的娛樂(lè)活動(dòng)。與學(xué)員接觸的多,了解的自然更多,彼此間的感情也別斷加深。年有個(gè)學(xué)員叫,29歲,人憨厚老實(shí),干起活來(lái)有頭腦又懇吃苦,但父母年邁多病,還欠下了不少債,到了結(jié)婚的年齡,小姐見(jiàn)了面高興,但了解到他的家庭卻都望而卻步。很為他可惜,也很為他著急,平時(shí)師徒關(guān)系處的好,夫婦當(dāng)起了媒人,真可謂說(shuō)破了嘴,跑斷了腿,促成了的美滿姻緣,年底小兩口還特地來(lái)謝謝大媒人,如今開(kāi)起了出租,他對(duì)象也干著小買(mǎi)賣(mài),他們的日子正一天天的好起來(lái)。學(xué)員們都說(shuō):教練別僅是我們的師傅,更像我們的兄長(zhǎng),俺們一定加倍努力學(xué)習(xí),來(lái)回報(bào)教練的關(guān)懷。
在駕校工作xx年,在出勤表上他沒(méi)有節(jié)假日,早晨8點(diǎn)上班,他7點(diǎn)到校,晚上5點(diǎn)下班,他常常6點(diǎn)才離校。有一次他得了眼角結(jié)膜炎,雙眼通紅,大夫勸他歇息,可他放心別下學(xué)員,戴上黑墨鏡,頸項(xiàng)掛上一條濕毛巾,擦抹眼角隨時(shí)流下的淚水,堅(jiān)持正常訓(xùn)練,學(xué)員們都感動(dòng)得降了淚。年月日,地區(qū)下了特大暴雨,洪水沖出了泄洪渠,撲向駕校,第一具趕到單位,延續(xù)開(kāi)出了5臺(tái)教練車(chē),當(dāng)他最后一次跑進(jìn)駕校時(shí),洪水忽然暴漲到1.7米,水流轟轟作響,沖垮駕校圍墻,兩臺(tái)教練車(chē)被卷出駕校,危急中他扒住了車(chē)庫(kù)房屋的一角才得脫險(xiǎn)。
常說(shuō):人一輩子的意義在于奉獻(xiàn),在工作上、日子中惟獨(dú)別斷拼搏,日子才故意義。他工作中總是爭(zhēng)取主動(dòng),從容別迫地繼續(xù)亮劍,在平庸的崗位上做出了別平庸的事跡,用愛(ài)心譜寫(xiě)著一曲感人的敬業(yè)者之歌。
20xx年度副鎮(zhèn)長(zhǎng)述職述廉報(bào)告。
我名**,現(xiàn)年*歲,本科文化,現(xiàn)任茶恩寺鎮(zhèn)黨委委員、副鎮(zhèn)長(zhǎng)。20xx年,依照黨委政府安排,我分管農(nóng)技、林業(yè)、經(jīng)管、統(tǒng)計(jì)、新農(nóng)村建設(shè)工作。一年來(lái),在縣委縣政府、鎮(zhèn)黨委鎮(zhèn)政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在各村、各站辦所的支持和幫助下,取得了一定的成績(jī),現(xiàn)將一年來(lái)的工作事情匯報(bào)如下:
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),別斷提高自身素養(yǎng)。
一年來(lái),我仔細(xì)學(xué)習(xí)黨的十七大會(huì)議精神和科學(xué)進(jìn)展觀,別斷提高自身素養(yǎng),別斷提高政策理論水平和工作水平。堅(jiān)持嚴(yán)格要求自己,謙遜為人,時(shí)間做到自重、自省、自警、自律。思想上別斷完善,政治上別斷求強(qiáng),工作上別斷求精,使自身綜合素養(yǎng)別斷提高,更好地習(xí)慣基層工作需要。
二、勤政為民,仔細(xì)做好各項(xiàng)分管工作。
三、廉潔自律,當(dāng)好人民公仆。
可以仔細(xì)遵守黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制的有關(guān)要求,嚴(yán)格按照職責(zé)權(quán)限和工作程序履行職責(zé),在工作中做到清正廉潔、克已奉公,別以權(quán)謀私,別貪贓枉法。虛心同意別人的意見(jiàn)和建議,別斷提高完善自己,時(shí)時(shí)用黨的宗旨、廉潔自律的有關(guān)要求檢點(diǎn)自己的行為。增強(qiáng)人民公仆觀念,以人為本,為民造福。真正做到權(quán)為民所用,情為民所系,利為民所謀。
一年來(lái),本人盡管在廉潔自律和日常工作中取得了一些成效,但還存在不少別腳,要緊表如今:一是政管理論學(xué)習(xí)深度還別夠,缺乏全面的、系統(tǒng)的鉆研精神。二是在工作創(chuàng)新上還存在薄弱環(huán)節(jié),忙于具體事務(wù)性工作多,缺乏對(duì)工作深層次的考慮。三是工作作風(fēng)別夠扎實(shí)。在工作中盡管對(duì)一些具體工作敢抓敢管、敢于監(jiān)督、勇于負(fù)責(zé),但是在深入調(diào)查研究上沒(méi)有下功夫,工作中沉別下去。對(duì)上級(jí)交待的工作,只滿腳于普通的完成,只求過(guò)得去,別求過(guò)得硬,沒(méi)有動(dòng)腦想方法怎么樣將其做的更好。所有這些咨詢題,將在將來(lái)的工作中予以克服。將來(lái),我將別斷增強(qiáng)廉潔奉公、執(zhí)政為民的意識(shí),以黨風(fēng)廉政建設(shè)和個(gè)人廉潔自律的實(shí)績(jī)贏得領(lǐng)導(dǎo)、同事和廣闊群眾的理解、信任與支持。本人始終抱著一顆赤子之心,勤勉敬業(yè)、廉政為民。做到常思貪婪之禍、常除非份之想、常修為官為德、常懷公仆本色。從嚴(yán)要求自已,虛心向各位學(xué)習(xí),別斷提高自身素養(yǎng),始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣和浩然正氣,為茶恩寺鎮(zhèn)的工作作出自己最大的貢獻(xiàn)。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇三
今天小編為大伙兒預(yù)備了教練要緊先進(jìn)事跡介紹優(yōu)秀篇,希翼能滿腳大伙兒的閱讀需求,更多精彩敬請(qǐng)關(guān)注查字典范文。
李xx、男、xx年出生時(shí),駕齡x年,從教x年,經(jīng)驗(yàn)豐富。態(tài)度和氣,教學(xué)辦法多樣,該同志在擔(dān)任教練員以來(lái),曾多次受到駕校以及主管部門(mén)表彰獎(jiǎng)勵(lì),得到了大伙兒的好評(píng),在工作中他始終秉承正德厚生、臻于至善的核心價(jià)值觀,埋頭苦鉆業(yè)務(wù),勇于創(chuàng)新,善于學(xué)習(xí)別斷提高自身的技術(shù)能力和教學(xué)水平,在駕駛員教練崗位上作出了突出貢獻(xiàn)。
一、厚積薄發(fā),技術(shù)上爭(zhēng)創(chuàng)一流。
該同志從事駕駛工作已30多年,見(jiàn)識(shí)多廣,經(jīng)驗(yàn)豐富,自從來(lái)到了駕校,他熱愛(ài)教練員職業(yè),立志要當(dāng)一名優(yōu)秀的教練員。工欲善其事,必先利其器。認(rèn)定了這么個(gè)理兒:自己惟獨(dú)半碗水,拿什么給學(xué)員滿碗水,要當(dāng)好教練員,就必須磨礪自己,練就高明的駕駛技術(shù)。之后的生活里,不管是寒風(fēng)凜冽,依然驕陽(yáng)似火,總能看到他苦練技術(shù)的身影,飽經(jīng)風(fēng)霜的皮膚上別知被曬脫了出多少層皮,手上也磨出了厚厚的老繭,生活一天天過(guò)去,他的技術(shù)也日臻完善,練就了常人難以想象的的本事。如:蝶形倒庫(kù)科目,120秒內(nèi)完成就合格,而他卻能在50秒內(nèi)完成,車(chē)輛從起動(dòng)就風(fēng)馳電掣,車(chē)尾劃出了一道優(yōu)美的弧線呼嘯旋轉(zhuǎn)入庫(kù),此時(shí)車(chē)尾距樁桿僅有幾厘米,甚至幾毫米,他的幾十個(gè)動(dòng)作一氣呵成從容別迫;定點(diǎn)停車(chē)科目,車(chē)輛保險(xiǎn)杠離標(biāo)線10厘米就為合格,他每次都能將保險(xiǎn)杠定點(diǎn)在標(biāo)線上,做到零誤差。在授課中精準(zhǔn)的演示,博得了學(xué)員陣陣的掌聲,學(xué)員們打心眼里佩服,都情愿跟他學(xué)習(xí)汽車(chē)駕駛技術(shù)。
二、專(zhuān)研教學(xué),無(wú)私奉獻(xiàn)青春和才華。
在教學(xué)上是學(xué)員的嚴(yán)師,在日子上又是學(xué)員的益友。在訓(xùn)練場(chǎng)上,他傳授動(dòng)作要領(lǐng)和操作辦法總是深入淺出、舉一反三。當(dāng)學(xué)員開(kāi)始訓(xùn)練時(shí),他隨車(chē)著教練車(chē)觀看學(xué)員操作事情,邊走邊說(shuō),及時(shí)糾正學(xué)員的錯(cuò)誤,要求學(xué)員反復(fù)訓(xùn)練欠缺的技術(shù),直到掌握為止。按每天隨車(chē)走6小時(shí),每小時(shí)走3公里計(jì)算,一天他要在訓(xùn)練場(chǎng)走上18公里。在訓(xùn)練中,有一學(xué)員,屬于典型的抑郁氣質(zhì)類(lèi)型學(xué)員,平時(shí)少言寡語(yǔ),與其他的學(xué)員也別接觸,學(xué)得比較吃力,有的學(xué)員給他提了一些學(xué)習(xí)見(jiàn)議,臉就漲得通紅,覺(jué)得別人看別起他似的。倒樁訓(xùn)練中,由于目標(biāo)觀看別準(zhǔn),回轉(zhuǎn)方向盤(pán)速度慢,總是車(chē)右后角撞5桿,他下車(chē)后,就面帶笑容地對(duì)他說(shuō):你要是再撞5桿,就該把你的屁股由兩半踢成四半了,他聽(tīng)后自己也憋別住撲哧一聲笑了出來(lái),緩解了他的緊張情緒,之后教練給他耐心說(shuō)解了抓住目標(biāo)的時(shí)機(jī)和回轉(zhuǎn)方向的動(dòng)作要領(lǐng),并利用歇息時(shí)刻給他吃小灶,使他的駕駛技術(shù)有了很大提高。他常說(shuō)駕駛訓(xùn)練責(zé)任很重,關(guān)系到群眾、學(xué)員的生命安全,訓(xùn)練時(shí)我很累,腿疼足腫,對(duì)學(xué)員要求也特別苛刻,目的是讓學(xué)員掌握過(guò)硬的駕駛技能,我一定要承擔(dān)起這份責(zé)任。在教學(xué)辦法上,一絲別茍,精益求精,將一些難于經(jīng)歷的操作技術(shù)編成順口溜,幫助學(xué)員經(jīng)歷,訓(xùn)練結(jié)束后,熱情地幫他們總結(jié),他按學(xué)員的氣質(zhì)類(lèi)型、性格、年齡等因素因材施教,嚴(yán)格教學(xué)大綱要求,使他的學(xué)員徹底掌握駕駛技巧。
依據(jù)教學(xué)大綱的要求,并與自己多年培訓(xùn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,把自己教學(xué)辦法編寫(xiě)成書(shū),形成了教學(xué)訓(xùn)練法,使操作訓(xùn)練規(guī)范化、培訓(xùn)過(guò)程程序化,有用性強(qiáng),其它教練員來(lái)向他取經(jīng),他也會(huì)毫無(wú)保留地傳授,如今他的教學(xué)辦法差不多在整個(gè)駕校推廣,使駕校整體訓(xùn)練水平有了較大提高。
三、教人教心,把滿腔心血傾注到駕培事業(yè)。
課余閑暇時(shí),他總是和學(xué)員們?cè)谝黄鸫驌淇?,交談?wù)勌?,開(kāi)展了豐富多彩的娛樂(lè)活動(dòng)。與學(xué)員接觸的多,了解的自然更多,彼此間的感情也別斷加深。去年有個(gè)學(xué)員叫景大綱,29歲,人憨厚老實(shí),干起活來(lái)有頭腦又懇吃苦,但父母年邁多病,經(jīng)濟(jì)特別困難,學(xué)習(xí)時(shí)刻無(wú)法保證,學(xué)習(xí)進(jìn)度與其他人相差很遠(yuǎn),所以上心信十分別促,有退學(xué)的念頭,當(dāng)他了解到這一事情后,很為他可惜,也很為他著急,他就主動(dòng)尋他談心,具體安排訓(xùn)練時(shí)刻,隨時(shí)電話聯(lián)系,使那個(gè)學(xué)員既別耽擱家里情況,也別妨礙駕駛學(xué)習(xí),在他苦心教學(xué)下順利考取了駕照,如今利用他自己駕駛一技之長(zhǎng)買(mǎi)了小汽車(chē)搞起了小生意,他家的日子正一天天的好起來(lái)。學(xué)員們都說(shuō):教練別僅是我們的師傅,更像我們的兄長(zhǎng),我們一定加倍努力學(xué)習(xí),來(lái)回報(bào)教練的關(guān)懷。
四、從自身做起,嚴(yán)格遵守駕校一切繼律制度。
在駕校工作10年,在出勤表上他沒(méi)有節(jié)假日,有一次他得了重感冒、雙眼通紅,按理說(shuō)他應(yīng)該歇息等待康復(fù),可他放心別下學(xué)員,戴上黑墨鏡,頸項(xiàng)掛上一條濕毛巾,擦抹眼角隨時(shí)流下的淚水,堅(jiān)持正常訓(xùn)練,學(xué)員們都感動(dòng)得降了淚。除了嚴(yán)格要求學(xué)員外,他更加嚴(yán)格要自己,一絲別茍地完成駕校分配給他的教學(xué)工作并積極主動(dòng)配合駕校其他工作,從沒(méi)有一句怨言,在他的帶動(dòng)下,這種積極祝動(dòng)的主人翁精神在逐漸形成一種風(fēng)氣,常說(shuō):人一輩子的意義在于奉獻(xiàn),在工作上、日子中惟獨(dú)別斷拼搏,日子才故意義。他工作中總是爭(zhēng)取主動(dòng),從容別迫地繼續(xù)亮劍,在平庸的崗位上做出了別平庸的事跡,用愛(ài)心譜寫(xiě)著一曲感人的敬業(yè)者之歌。
20xx年度副鎮(zhèn)長(zhǎng)述職述廉報(bào)告。
我名**,現(xiàn)年*歲,本科文化,現(xiàn)任茶恩寺鎮(zhèn)黨委委員、副鎮(zhèn)長(zhǎng)。20xx年,依照黨委政府安排,我分管農(nóng)技、林業(yè)、經(jīng)管、統(tǒng)計(jì)、新農(nóng)村建設(shè)工作。一年來(lái),在縣委縣政府、鎮(zhèn)黨委鎮(zhèn)政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在各村、各站辦所的支持和幫助下,取得了一定的成績(jī),現(xiàn)將一年來(lái)的工作事情匯報(bào)如下:
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),別斷提高自身素養(yǎng)。
一年來(lái),我仔細(xì)學(xué)習(xí)黨的十七大會(huì)議精神和科學(xué)進(jìn)展觀,別斷提高自身素養(yǎng),別斷提高政策理論水平和工作水平。堅(jiān)持嚴(yán)格要求自己,謙遜為人,時(shí)間做到自重、自省、自警、自律。思想上別斷完善,政治上別斷求強(qiáng),工作上別斷求精,使自身綜合素養(yǎng)別斷提高,更好地習(xí)慣基層工作需要。
二、勤政為民,仔細(xì)做好各項(xiàng)分管工作。
三、廉潔自律,當(dāng)好人民公仆。
可以仔細(xì)遵守黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制的有關(guān)要求,嚴(yán)格按照職責(zé)權(quán)限和工作程序履行職責(zé),在工作中做到清正廉潔、克已奉公,別以權(quán)謀私,別貪贓枉法。虛心同意別人的意見(jiàn)和建議,別斷提高完善自己,時(shí)時(shí)用黨的宗旨、廉潔自律的有關(guān)要求檢點(diǎn)自己的行為。增強(qiáng)人民公仆觀念,以人為本,為民造福。真正做到權(quán)為民所用,情為民所系,利為民所謀。
一年來(lái),本人盡管在廉潔自律和日常工作中取得了一些成效,但還存在不少別腳,要緊表如今:一是政管理論學(xué)習(xí)深度還別夠,缺乏全面的、系統(tǒng)的鉆研精神。二是在工作創(chuàng)新上還存在薄弱環(huán)節(jié),忙于具體事務(wù)性工作多,缺乏對(duì)工作深層次的考慮。三是工作作風(fēng)別夠扎實(shí)。在工作中盡管對(duì)一些具體工作敢抓敢管、敢于監(jiān)督、勇于負(fù)責(zé),但是在深入調(diào)查研究上沒(méi)有下功夫,工作中沉別下去。對(duì)上級(jí)交待的工作,只滿腳于普通的完成,只求過(guò)得去,別求過(guò)得硬,沒(méi)有動(dòng)腦想方法怎么樣將其做的更好。所有這些咨詢題,將在將來(lái)的工作中予以克服。將來(lái),我將別斷增強(qiáng)廉潔奉公、執(zhí)政為民的意識(shí),以黨風(fēng)廉政建設(shè)和個(gè)人廉潔自律的實(shí)績(jī)贏得領(lǐng)導(dǎo)、同事和廣闊群眾的理解、信任與支持。本人始終抱著一顆赤子之心,勤勉敬業(yè)、廉政為民。做到常思貪婪之禍、常除非份之想、常修為官為德、常懷公仆本色。從嚴(yán)要求自已,虛心向各位學(xué)習(xí),別斷提高自身素養(yǎng),始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣和浩然正氣,為茶恩寺鎮(zhèn)的工作作出自己最大的貢獻(xiàn)。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇四
敬愛(ài)的黨組織:
此時(shí)此刻,我懷著十分激動(dòng)的心情向黨組織提出申請(qǐng)――我要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨,愿意為美好壯麗的共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。
歷史和現(xiàn)實(shí)都充分證明:中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)偉大、光榮、正確的黨,是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì),同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì),是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心,代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求,代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向,代表中國(guó)最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義。我們黨是一個(gè)以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南的黨。
中國(guó)共產(chǎn)黨之所以是“兩個(gè)先鋒隊(duì)”“、一個(gè)核心”“、三個(gè)代表”,這是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期斗爭(zhēng)考驗(yàn)形成的。在中國(guó),從來(lái)沒(méi)有任何一個(gè)政治組織像我們黨這樣集中了那么多先進(jìn)分子,組織得那么嚴(yán)密和廣泛,為中華民族作出了那么多的犧牲,同人民群眾保持著密切的聯(lián)系,始終代表最廣大人民的根本利益,并在前進(jìn)中善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、鄭重對(duì)待自己的失誤,形成并堅(jiān)持正確的理論和路線,領(lǐng)導(dǎo)人民取得了革命和建設(shè)的偉大勝利。
歷史把重大責(zé)任賦予我們黨,人民對(duì)我們黨寄予厚望。黨領(lǐng)導(dǎo)人民在二十世紀(jì)寫(xiě)下了偉大的篇章,也一定能在二十一世紀(jì)譜寫(xiě)出更加光輝燦爛的新篇章。
事實(shí)正是如此,也必將如此。在新民主主義革命時(shí)期,黨領(lǐng)導(dǎo)全國(guó)人民進(jìn)行了艱苦卓絕的斗爭(zhēng),建立了社會(huì)主義的新中國(guó)。在社會(huì)主義革命時(shí)期,黨又領(lǐng)導(dǎo)人民進(jìn)行社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)道路的探索,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的艱辛努力、摸索實(shí)踐,中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)廣大人民終于在上世紀(jì)的最后二十多年里,在鄧小平理論的指導(dǎo)下,找到了一條符合中國(guó)實(shí)際的建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義道路。在實(shí)踐中,我黨高舉鄧小平理論的偉大旗幟,堅(jiān)持黨的基本路線,堅(jiān)持解放思想,實(shí)事求是,團(tuán)結(jié)拼搏,開(kāi)拓進(jìn)取,有中國(guó)特色的社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)、政治、文化都取得了偉大的成就。到上世紀(jì)末,我們實(shí)現(xiàn)了現(xiàn)代化建設(shè)的第二步戰(zhàn)略目標(biāo),實(shí)現(xiàn)人均國(guó)民生產(chǎn)總值翻兩番;基本消除貧困現(xiàn)象,人民生活達(dá)到小康;加快現(xiàn)代企業(yè)制度建設(shè),初步建立了社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制。展望二十一世紀(jì),我黨已經(jīng)明確了進(jìn)入新世紀(jì)我們必須抓好的三大任務(wù),即:繼續(xù)推進(jìn)現(xiàn)代化建設(shè)、完成祖國(guó)統(tǒng)一、維護(hù)世界和平與促進(jìn)共同發(fā)展。明確提出高舉鄧小平理論偉大旗幟,貫徹“三個(gè)代表”重要思想,全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然在我們前進(jìn)的道路上還可能有許多困難和艱辛,但我堅(jiān)信:有中國(guó)共產(chǎn)黨的正確領(lǐng)導(dǎo),任何艱難險(xiǎn)阻我們都能克服,跨世紀(jì)的宏偉目標(biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn),一個(gè)繁榮富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家必將在二十一世紀(jì)的中葉屹立于世界民族之林。我決心要在黨組織的培養(yǎng)和幫助下,努力工作,積極進(jìn)取,為實(shí)現(xiàn)現(xiàn)階段目標(biāo)和最高理想而貢獻(xiàn)一切。
我深知,作為一名共產(chǎn)黨員,不僅要做一個(gè)解放思想、實(shí)事求是的先鋒,更重要的是在不斷改造客觀世界的同時(shí),努力改造自己的主觀世界,樹(shù)立馬克思主義的科學(xué)世界觀。只有樹(shù)立科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,才能充滿為共產(chǎn)主義而奮斗終身的信心和勇氣,才能在現(xiàn)階段為建設(shè)中國(guó)特色的社會(huì)主義不遺余力地奉獻(xiàn)自己的智慧和汗水。
今天,我雖然向黨組織提出了申請(qǐng),但我深知,在我身上還有許多缺點(diǎn)和不足,因此,希望黨組織從嚴(yán)要求我,以使我更快進(jìn)步。今后,我要用黨員標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,自覺(jué)地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督,努力克服自己的缺點(diǎn)和不足,在實(shí)際工作中以xx大精神為指導(dǎo),努力踐行“三個(gè)代表”,爭(zhēng)取早日加入黨組織。
此致
敬禮!
申請(qǐng)人:
x年xx月xx日
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇五
尊敬的黨組織:
最早聽(tīng)到“中國(guó)共產(chǎn)黨”,也許是兒時(shí)從媽媽的歌聲里,在那特殊的年代,媽媽曾是位活躍的文娛活動(dòng)者。至今,對(duì)于我來(lái)說(shuō),那一首首紅色革命歌曲,還有勇敢的“鐵妹”形象都還是那么親切與熟悉,它們?cè)俏覂簳r(shí)生活的一部分。所以從某種意思上來(lái)說(shuō),是媽媽給我上了黨的第一課,讓我知道黨的神圣與偉大。 而小學(xué)三年極的一次有關(guān)老山前線的英雄報(bào)告會(huì),讓我真實(shí)地面對(duì)了英雄的形象,他們一個(gè)個(gè)從炮火中走來(lái)。“難道他們不怕死嗎?難道在戰(zhàn)場(chǎng)上真的可以為了戰(zhàn)友而不惜犧牲自己的一切嗎。。。。。?!弊谂_(tái)下的我滿是疑惑,是那位雙目失明的軍人一句話解開(kāi)了我心頭的困惑,他說(shuō):“因?yàn)槲覀兪擒娙?,更是一名共產(chǎn)黨?!睆哪菚r(shí)起,無(wú)私、勇敢、身先表率,而又無(wú)所畏懼的成為共產(chǎn)黨的形象烙入了我的腦海。
輕的中國(guó)共產(chǎn)黨也曾走國(guó)彎路,經(jīng)歷過(guò)挫折,但最終,她通過(guò)自身的力量,在批判和糾正錯(cuò)誤中,在吸取歷史經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)中,使錯(cuò)誤成為正確的先導(dǎo)。1978年以來(lái),在以鄧小平同志為核心的黨中央領(lǐng)導(dǎo)下,中國(guó)找到了一條適合自己特色的社會(huì)主義建設(shè)道路,也為我們的現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)指明了方向。
縱觀整個(gè)中國(guó)的此沉彼浮的歷史,我真實(shí)地感受到了黨的力量的偉大。一樣的中國(guó)土地,一樣的中華民族。在這短短百余年間發(fā)生了如此翻天覆地的變化,這難道不是一個(gè)奇跡,歷史告訴我們,中國(guó)的成立離不開(kāi)黨,中國(guó)的建設(shè)發(fā)展更離不開(kāi)黨。 懷著對(duì)黨的崇敬與向往,在團(tuán)旗下做莊嚴(yán)宣誓的我,對(duì)自己提出了更高的要求,我要努力想中國(guó)共產(chǎn)黨這一神圣的組織靠攏,以成為其中的一員。1996年9月23日,我邁出了思想歷程上重要的一步,向黨遞交了入黨申請(qǐng)書(shū),并參加了黨校的學(xué)習(xí)。在這期間,除了黨團(tuán)委老師的教導(dǎo)外,我還提兩個(gè)人,一個(gè)是我大伯,一個(gè)是我爸爸,因?yàn)閺乃麄兩砩衔覍W(xué)到了作為一名共產(chǎn)黨員所應(yīng)具備的最起碼的素質(zhì)要求,即做人要做得認(rèn)真,做事要做得有原則。
我對(duì)黨,對(duì)共產(chǎn)主義的認(rèn)識(shí)也經(jīng)歷了思想上的“沉浮”,而自己的思想也變得更加成熟。這在很大程度上,我要感謝一個(gè)人和一本書(shū)。是那位師姐教我以一顆寬宏的心去對(duì)待身邊的每一個(gè)人和每一件事情;是那本書(shū)《吶喊:中國(guó)的五種聲音》幫我認(rèn)識(shí)了我們的國(guó)家,我們黨所面臨著改革與發(fā)展道路上的重重障礙,并激起我一種強(qiáng)烈的使命感、責(zé)任感。的確。社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)是一項(xiàng)艱巨而復(fù)雜的系統(tǒng)工程,其中有阻力,有不良現(xiàn)象的存在是難免的。但簡(jiǎn)單的逃避與憤憤不平不是我們的辦法,作為即將事業(yè)的繼承者,我們有責(zé)任,更有必要作為黨有生力量和新鮮血液補(bǔ)充進(jìn)黨組織。
與黨站在一起,去擔(dān)負(fù)起建設(shè)的重任。在對(duì)真?zhèn)€時(shí)代背景有所認(rèn)識(shí),有所了解的基礎(chǔ)上,在對(duì)客觀實(shí)情進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上,我對(duì)黨,對(duì)共產(chǎn)主義恢復(fù)了信心,同時(shí)也更堅(jiān)定了我的信念,社會(huì)主義信念、共產(chǎn)主義信念。 我清楚作為一名共產(chǎn)黨員意味著什么,她意味著不停的付出與不懈的努力,意味著對(duì)黨、對(duì)人民,對(duì)國(guó)家的忠誠(chéng),意味著為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。但我更知道作為一名真正合格的共產(chǎn)黨員,她不僅僅只是聽(tīng)黨的話,遵守黨的紀(jì)律、執(zhí)行黨的決議,因?yàn)檫@些都是外在的,而應(yīng)該把它們內(nèi)化為自在的,即變成“我要做”,“我應(yīng)該這樣做”,轉(zhuǎn)變?yōu)樯鼉?nèi)在的要求。 這,就是我的選擇,我的追求!
此致
敬禮!
申請(qǐng)人:
x年xx月xx日
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇六
1、原地?cái)[臂練習(xí):兩腿前后開(kāi)立,軀干自然正直,大小臂屈成90度,手自然半握拳,兩側(cè)前后擺臂。前擺稍向內(nèi),不超過(guò)身體中線;后擺稍向外,手?jǐn)[至髖部。
2、原地?cái)[臂配合腰髖練習(xí):原地?cái)[臂練習(xí)配合腰髖轉(zhuǎn)動(dòng),腰髖沿身體垂直軸扭轉(zhuǎn),左臂向后擺時(shí),左髖向前中轉(zhuǎn)動(dòng),異側(cè)成自然的反向運(yùn)動(dòng)。
4、高抬腿走練習(xí):上體姿勢(shì)與原地?cái)[臂動(dòng)作相同,以髖帶大腿成水平,小腿自然下垂,支撐腿蹬伸充分,注意兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合。
5、高抬腿跑練習(xí):上體姿勢(shì)與原地?cái)[臂動(dòng)作相同,由高抬腿走過(guò)渡到高抬腿跑,注意動(dòng)作的連續(xù)和節(jié)奏。
6、車(chē)輪跑練習(xí):兩腿交換蹬擺,充分折疊快速鞭打擺動(dòng),擺動(dòng)腿擺至水平時(shí),小腿由大腿帶動(dòng)做鞭打動(dòng)作,前腳掌積極后扒著地,支撐腿充分蹬伸。注意兩臂積極擺動(dòng)配合。
7、后蹬跑練習(xí):后蹬時(shí)支撐腿髖、膝、踝充分伸展用力,以腳趾蹬離地面。擺動(dòng)腿屈膝向前擺動(dòng)成水平,小腿自然下垂。注意兩腿的蹬擺配合。
9加速跑練習(xí)。
五放松練習(xí)慢跑6圈加拉伸韌帶5分鐘。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇七
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xx年榮獲xx省青工崗位技能大賽中教練員技能決賽冠軍,xx年榮獲“全省杰出青年崗位能手”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào),xx年榮獲“全省用戶滿意服務(wù)明星”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào);xx年榮獲“首屆墾區(qū)杰出青年崗位能手”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。xx年榮獲“道路運(yùn)輸駕駛?cè)藦臉I(yè)培訓(xùn)教員大比武”二等獎(jiǎng)。
一、厚積薄發(fā),技術(shù)上爭(zhēng)創(chuàng)全省第一。
當(dāng)兵時(shí)就是汽車(chē)駕駛教官,立過(guò)功,在部隊(duì)入了黨。轉(zhuǎn)業(yè)后被分配到了駕校,他熱愛(ài)教練員職業(yè),立志要當(dāng)一名優(yōu)秀的教練員?!肮び破涫?,必先利其器”。認(rèn)定了這么個(gè)理兒:“自己只有半碗水,拿什么給學(xué)員滿碗水,要當(dāng)好教練員,就必須磨礪自己,練就高超的駕駛技術(shù)。”之后的日子里,無(wú)論是寒風(fēng)凜冽,還是驕陽(yáng)似火,總能看到他苦練技術(shù)的身影,古桐色的皮膚上不知被曬脫了出多少層皮,手上也磨出了厚厚的老繭,日子一天天過(guò)去,他的技術(shù)也日臻完善,練就了常人難以想象的的本領(lǐng)。如:“蝶形倒庫(kù)”科目,120秒內(nèi)完成就合格,而他卻能在43秒內(nèi)完成,車(chē)輛從起動(dòng)就風(fēng)馳電掣,車(chē)尾劃出了一道優(yōu)美的弧線呼嘯旋轉(zhuǎn)入庫(kù),此時(shí)車(chē)尾距樁桿僅有幾厘米,甚至幾毫米,他的幾十個(gè)動(dòng)作一氣呵成從容不迫;“定點(diǎn)停車(chē)”科目,車(chē)輛保險(xiǎn)杠離標(biāo)線10厘米就為合格,他每次都能將保險(xiǎn)杠定點(diǎn)在標(biāo)線上,做到零誤差。在授課中精準(zhǔn)的演示,博得了學(xué)員陣陣的掌聲,學(xué)員們打心眼里佩服,都愿意跟他學(xué)習(xí)汽車(chē)駕駛技術(shù)。
年,參加了省第一屆機(jī)動(dòng)車(chē)教練員技能大賽,脫穎而出奪得了冠軍。、年,他作為教練長(zhǎng)率領(lǐng)農(nóng)墾隊(duì)參加第二屆機(jī)動(dòng)車(chē)教練員技能大賽和道路運(yùn)輸駕駛?cè)藦臉I(yè)培訓(xùn)教員大比武,在備戰(zhàn)訓(xùn)練中,他主動(dòng)幫助隊(duì)員改進(jìn)技術(shù),全體隊(duì)員擰成了一股繩,奪得了團(tuán)體比賽第三和第二名,事后他說(shuō):“身為教練長(zhǎng),我不能僅考慮自己的成績(jī),我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),我要起一個(gè)表率作用”。
二、專(zhuān)研教學(xué),無(wú)私奉獻(xiàn)青春和才華。
在教學(xué)上是學(xué)員的嚴(yán)師,在生活上又是學(xué)員的益友。在訓(xùn)練場(chǎng)上,他傳授動(dòng)作要領(lǐng)和操作方法總是深入淺出、舉一反三。當(dāng)學(xué)員開(kāi)始訓(xùn)練時(shí),他隨車(chē)著教練車(chē)觀察學(xué)員操作情況,邊走邊講,及時(shí)糾正學(xué)員的錯(cuò)誤,要求學(xué)員反復(fù)訓(xùn)練欠缺的技術(shù),直到掌握為止。按每天隨車(chē)走6小時(shí),每小時(shí)走3公里計(jì)算,一天他要在訓(xùn)練場(chǎng)走上18公里。有一名學(xué)員叫陳峰,屬于典型的抑郁氣質(zhì)類(lèi)型學(xué)員,平時(shí)少言寡語(yǔ),與其他的學(xué)員也不接觸,學(xué)得比較吃力,有的學(xué)員給他提了一些學(xué)習(xí)見(jiàn)議,臉就漲得通紅,覺(jué)得別人看不起他似的。倒樁訓(xùn)練中,由于目標(biāo)觀察不準(zhǔn),回轉(zhuǎn)方向盤(pán)速度慢,總是車(chē)右后角撞5桿,他下車(chē)后,就面帶笑容地對(duì)他說(shuō):“你要是再撞5桿,就該把你的屁股由兩半踢成四半了”,他聽(tīng)后自己也憋不住撲哧一聲笑了出來(lái),緩解了他的緊張情緒,之后教練給他耐心講解了抓住目標(biāo)的時(shí)機(jī)和回轉(zhuǎn)方向的動(dòng)作要領(lǐng),并在下班后給他“吃小灶”,使他的駕駛技術(shù)有了很大提高。常說(shuō):“駕駛訓(xùn)練責(zé)任很重,關(guān)系到群眾、學(xué)員的生命安全,訓(xùn)練時(shí)我很累,腿疼腳腫,對(duì)學(xué)員要求也非??量蹋康氖亲寣W(xué)員掌握過(guò)硬的駕駛技能,我一定要承擔(dān)起這份責(zé)任?!?BR> 將一些難于記憶的操作技術(shù)編成“順口溜”,幫助學(xué)員記憶,訓(xùn)練結(jié)束后,熱情地幫他們總結(jié),他按學(xué)員的氣質(zhì)類(lèi)型、性格、年齡等因素因材施教,教學(xué)大綱要求3個(gè)學(xué)時(shí)完成的科目,他的學(xué)員1個(gè)學(xué)時(shí)就完全掌握了。
依據(jù)教學(xué)大綱的要求,并與自己多年培訓(xùn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,把自己教學(xué)方法編寫(xiě)成書(shū),形成了“”教學(xué)訓(xùn)練法,使操作訓(xùn)練規(guī)范化、培訓(xùn)過(guò)程程序化,實(shí)用性強(qiáng),其它駕校來(lái)向他取經(jīng),他也會(huì)毫無(wú)保留地傳授,現(xiàn)在他的教學(xué)方法已經(jīng)農(nóng)墾駕辦推廣,農(nóng)墾駕培行業(yè)整體訓(xùn)練水平有了較大提高,每年產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益達(dá)300余萬(wàn)元。
三、教人教心,把滿腔心血傾注到駕培事業(yè)。
課余閑暇時(shí),他總是和學(xué)員們?cè)谝黄鹣缕?,打撲克,唱卡拉ok,開(kāi)展了豐富多彩的娛樂(lè)活動(dòng)。與學(xué)員接觸的多,了解的自然更多,彼此間的感情也不斷加深。年有個(gè)學(xué)員叫,29歲,人憨厚老實(shí),干起活來(lái)有頭腦又懇吃苦,但父母年邁多病,還欠下了很多債,到了結(jié)婚的年齡,姑娘見(jiàn)了面高興,但了解到他的家庭卻都望而卻步。很為他惋惜,也很為他著急,平時(shí)師徒關(guān)系處的好,夫婦當(dāng)起了媒人,真可謂說(shuō)破了嘴,跑斷了腿,促成了的美滿姻緣,年底小兩口還特地來(lái)感謝“大媒人”,現(xiàn)在開(kāi)起了出租,他對(duì)象也干著小買(mǎi)賣(mài),他們的生活正一天天的好起來(lái)。學(xué)員們都說(shuō):教練不僅是我們的師傅,更像我們的兄長(zhǎng),俺們一定加倍努力學(xué)習(xí),來(lái)回報(bào)教練的關(guān)心。
在駕校工作xx年,在出勤表上他沒(méi)有節(jié)假日,早晨8點(diǎn)上班,他7點(diǎn)到校,晚上5點(diǎn)下班,他常常6點(diǎn)才離校。有一次他得了眼角結(jié)膜炎,眼睛通紅,醫(yī)生勸他休息,可他放心不下學(xué)員,戴上黑墨鏡,脖子掛上一條濕毛巾,擦抹眼角隨時(shí)流下的淚水,堅(jiān)持正常訓(xùn)練,學(xué)員們都感動(dòng)得落了淚。年月日,地區(qū)下了特大暴雨,洪水沖出了泄洪渠,撲向駕校,第一個(gè)趕到單位,連續(xù)開(kāi)出了5臺(tái)教練車(chē),當(dāng)他最后一次跑進(jìn)駕校時(shí),洪水突然暴漲到1.7米,水流轟轟作響,沖垮駕校圍墻,兩臺(tái)教練車(chē)被卷出駕校,危急中他扒住了車(chē)庫(kù)房屋的一角才得脫險(xiǎn)。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇八
一個(gè)人,一生會(huì)遇到很多的朋友、老師、敵人、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。但在這之中想必有一個(gè)是最、最、最難以忘懷、最喜歡的人吧?墨子所說(shuō)的“兼愛(ài)”應(yīng)該不多人能做到吧!
我想,我一生中最難忘的人,應(yīng)該就屬我小學(xué)時(shí)期的田徑教練。對(duì)我來(lái)說(shuō),它是一個(gè)我說(shuō)什么也無(wú)法忘記的人,但卻不是我最喜歡的人。
他嚴(yán)厲、他正經(jīng),他教給我的,不是語(yǔ)文知識(shí)、不是計(jì)算數(shù)學(xué)、也不是自然科學(xué),他真正讓我學(xué)到了一件事情,那就是“不斷的向前沖”。但這個(gè)勇往直前,不是盲目的,是看準(zhǔn)終點(diǎn)然后直直的邁進(jìn)。
在練習(xí)跑步的過(guò)程當(dāng)中,我曾被他要求筋要開(kāi)一點(diǎn),甚至是被壓到差點(diǎn)兒哭出來(lái);為了訓(xùn)練體能而跑了十幾二十圈的操場(chǎng),幾乎就是要虛脫了。然而,這些汗水換來(lái)的,是在短跑中的小小勝利。老師看到成績(jī)也總是沒(méi)啥表情,但我明白她心里或多或少都有一小小點(diǎn)的開(kāi)心吧!
跑步,時(shí)而順風(fēng),時(shí)而逆風(fēng)。順風(fēng)跑起來(lái),輕松了些、但逆風(fēng)的方向,卻更適合飛翔、挑戰(zhàn)。這些亙古不變的道理,都是在訓(xùn)練那段期間,田徑教練讓我明白的。要記得一個(gè)人,不是記長(zhǎng)相,而是記相處過(guò)程中的一切,人生也不會(huì)只有一個(gè)讓自己難忘的人,隨處去尋找了。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇九
通過(guò)田徑教練員培訓(xùn),使我對(duì)這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)培加珍惜,是重要的體育人才后備來(lái)源,教練員們應(yīng)在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視,在此分享心得體會(huì)。下面是本站小編為大家收集整理的田徑教練員。
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七天的培訓(xùn)課程很快就過(guò)去了,雖然鄭老師給我們的授課時(shí)間非常的有限,但在課堂上卻教給了我們很多的東西,無(wú)論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。
因?yàn)橐郧耙矃⒓舆^(guò)很多次培訓(xùn)課程,基礎(chǔ)也不錯(cuò),這次申報(bào)了高級(jí)教練課程。鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運(yùn)用,這些內(nèi)容讓我對(duì)瑜伽有了更深的認(rèn)識(shí),尤其流瑜伽的呼吸是一息一動(dòng)、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時(shí)鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時(shí)的練習(xí)中積累了一些心得體會(huì)。
首先,說(shuō)到飲食,瑜伽則主張素食。因?yàn)槿馐硨儆谒嵝允澄?,而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來(lái)說(shuō)容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類(lèi)還要多,常年吃素并不會(huì)產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi),人類(lèi)肉食的過(guò)程中吃進(jìn)的正是這些可怕的毒素,這正是造成現(xiàn)代人營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越豐富而疾病也越來(lái)越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是處于健康大考慮。通過(guò)學(xué)習(xí),我明白了吃素不僅僅是處于對(duì)健康地考慮,還有更深層的原因,那是對(duì)生命的熱愛(ài)。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){,白粥,細(xì)細(xì)享受其中香甜潤(rùn)滑的滋味,一整天你可能都會(huì)頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動(dòng)作,呼吸,你的動(dòng)作過(guò)程就會(huì)是一種享受——這也是瑜伽。
其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來(lái),我并沒(méi)有瘦多少,但卻明顯感覺(jué)到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點(diǎn)突出,所以老師教了收腹收束法動(dòng)作之后,我每天都堅(jiān)持練,一段時(shí)間之后,我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開(kāi)心。
第三,要專(zhuān)注自己的身體,用心去做每一個(gè)動(dòng)作。這是鄭老師在授課過(guò)程中強(qiáng)調(diào)最多的一點(diǎn),她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動(dòng)作,那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果,往往還會(huì)弄傷自己。在幾天的練習(xí)中,我對(duì)這一點(diǎn)感受挺深的。因?yàn)樯眢w條件的限制,一開(kāi)始對(duì)一些相對(duì)難度較高的動(dòng)作我都根本做不來(lái)比如說(shuō)頭倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子過(guò)不了自己心理那一關(guān),總是挑一些難度較高的動(dòng)作來(lái)練習(xí)。結(jié)果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強(qiáng)調(diào)下,我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動(dòng)作的難度,更重要的是要專(zhuān)注自己的身體,要在簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作中去體會(huì)自己身體的每個(gè)部分,靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個(gè)慢慢變化的過(guò)程,你只要用心在做每一個(gè)動(dòng)作,過(guò)一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭老師教穿躍動(dòng)作的時(shí)候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來(lái)在老師的指導(dǎo)下,我每做這個(gè)動(dòng)作自己的動(dòng)作前都試著先讓自己的心靜下來(lái),眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把這些動(dòng)作漸漸做到位了。
第五,關(guān)注自己的呼吸。剛開(kāi)始我在瑜伽練習(xí)中對(duì)呼吸總是控制并不是很好,每每這時(shí)就會(huì)煩躁起來(lái),呼吸變得很混亂,更不要說(shuō)集中精神了。后來(lái)老師教了我們很多種呼吸法,我才知道不能受老師節(jié)拍的影響,因?yàn)槊總€(gè)人的呼吸時(shí)間長(zhǎng)短不一,要專(zhuān)注自己的呼吸,保持它自然的狀態(tài),使自己感覺(jué)舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動(dòng)作時(shí)產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點(diǎn)主要心得體會(huì),以后我還會(huì)把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去,以不負(fù)老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對(duì)鄭老師說(shuō)的話,但一時(shí)又很難用言語(yǔ)來(lái)表達(dá),只知道鄭老師是我見(jiàn)過(guò)的笑容最溫暖最慈愛(ài)也最有活力的老師,她身上有藝術(shù)家的特質(zhì),也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同,她在教學(xué)過(guò)程中從來(lái)不會(huì)批評(píng)任何學(xué)生,她總是讓每個(gè)學(xué)生都感覺(jué)良好,信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴(kuò)大招生,讓更多的同學(xué)體會(huì)到瑜伽的各種意境,修身養(yǎng)性。
下午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺(jué)很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配問(wèn)題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對(duì)于基層的學(xué)校,特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書(shū)記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對(duì)最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)。身為田徑教練員,我們必須要對(duì)田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來(lái)的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對(duì)田徑規(guī)則有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場(chǎng)的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸好這次過(guò)去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞?lái)位教師都在,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來(lái)培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。
6月17日一大早,我是第一個(gè)到達(dá)縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕,但我還是非常認(rèn)真地聽(tīng)老師上課。我有幸參加縉云縣中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)。這是我任教體育近十年來(lái)第一次參加較為專(zhuān)業(yè)的體育培訓(xùn)。盡管我以前參加過(guò)廣播操和新課程培訓(xùn),但其實(shí)用性并不怎么強(qiáng),所以我對(duì)這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)培加珍惜。
這次培訓(xùn)班安排了理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作兩個(gè)部份內(nèi)容。在開(kāi)班會(huì)上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來(lái)中小學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)水平作了中肯的分析。他說(shuō),84年以前我縣中小學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài),究其原因一方面是機(jī)構(gòu)改革造成,另一方面是幾十年來(lái)也從沒(méi)辦過(guò)田徑教練員培訓(xùn),所以…接著是縣教研室鐘老師對(duì)培訓(xùn)班提出要求。
6月17日這天是由縉云中學(xué)的柴浩等四位老師就《跑類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》、《跳類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》、《投擲類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》上了四堂較為樸實(shí)的理論課。6月18日我又到縉云中學(xué)實(shí)地觀看了柴浩等四位老師的訓(xùn)練實(shí)踐,其訓(xùn)練形式多樣,較為通俗實(shí)用,令我茅塞頓開(kāi)。如果這次培訓(xùn)班能給每位學(xué)員制作一個(gè)田徑訓(xùn)練的光碟,那就更加完美了。為期兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)我感到收獲頗多,還希望以后能有更多這樣的機(jī)會(huì)。
參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓(xùn),較以往的培訓(xùn)而言,我個(gè)人認(rèn)為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個(gè)金牌教練員的課堂上,我猛然發(fā)現(xiàn),時(shí)隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專(zhuān)業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時(shí)候,太專(zhuān)業(yè)了!
兩天下來(lái),更多探討的是訓(xùn)練的技術(shù)和技巧,對(duì)我來(lái)說(shuō),有點(diǎn)紙上談兵,缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是肯定的,另外,實(shí)際情況限制了一些訓(xùn)練成績(jī)的取得,總之,很多的問(wèn)題等著我們我去解決,更多的苗子等待我們?nèi)グl(fā)掘和培養(yǎng).
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十
田徑是我校傳統(tǒng)項(xiàng)目,我校田徑訓(xùn)練推動(dòng)了學(xué)校的體育活動(dòng),增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平,提升了我校的知名度。近年來(lái)的工作使我強(qiáng)烈地認(rèn)識(shí)到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練,離不開(kāi)以下幾個(gè)方面:
一、教練的責(zé)任感和事業(yè)心。
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。我覺(jué)得,作為體育教師,我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境長(zhǎng)期是“露天作業(yè)”,“夏天太陽(yáng)猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,早、晚要帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育競(jìng)賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質(zhì)。
二、科學(xué)的選苗。
俗語(yǔ)說(shuō):選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì)事倍功半。要做到心中有數(shù),有的放矢。
三、科學(xué)嚴(yán)格的訓(xùn)練。
科學(xué)訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的,并按個(gè)人的基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋意見(jiàn)。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、學(xué)生良好的訓(xùn)練素養(yǎng)。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)佳績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例,使學(xué)生樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭(zhēng)光、為己爭(zhēng)氣的信念。第二,單有學(xué)生自身的積極性是不夠的,還要經(jīng)常與家長(zhǎng)取得聯(lián)系,定時(shí)向家長(zhǎng)匯報(bào)其子女在學(xué)校的情況,使家長(zhǎng)做到心中有數(shù);定時(shí)召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況,以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,做到有的放矢,構(gòu)成家長(zhǎng)、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個(gè)重要方面。
總之,教育教學(xué)無(wú)萬(wàn)能之法,也無(wú)定法,但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能,增強(qiáng)他們的自信,培養(yǎng)他們的意志,養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此,我認(rèn)為要不斷地鼓勵(lì)學(xué)生,找到他們的“閃光點(diǎn)”,喚起他們?cè)凇袄杳髑暗暮诎怠?,才能使他們達(dá)到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。
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田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十一
一學(xué)期的工作即將結(jié)束,這一學(xué)期中,在完成課堂教學(xué)的情況下,利用業(yè)余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下,我校田徑隊(duì)員從幼稚走向成熟。下面將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
一、得到領(lǐng)導(dǎo)支持,取得老師配合
本學(xué)年伊始,在校長(zhǎng)的組織與幫助下,各學(xué)科老師的支持下,繼續(xù)進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計(jì)劃,從二~六年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員,并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,同家長(zhǎng)取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開(kāi)始后,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽(tīng)取訓(xùn)練隊(duì)的意見(jiàn)和建議,對(duì)提到的問(wèn)題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)下降,就采取短時(shí)停訓(xùn)的辦法,促使其提高學(xué)習(xí)成績(jī);對(duì)品質(zhì)薄弱的隊(duì)員,進(jìn)行思想教育,勒令其改正。
二、積累訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),開(kāi)展系統(tǒng)訓(xùn)練
田徑隊(duì)訓(xùn)練隊(duì)員主要以跑為主,其中分為短跑和中長(zhǎng)跑,還有投擲項(xiàng)目。在訓(xùn)練過(guò)程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對(duì)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分項(xiàng),編寫(xiě)行之有效的訓(xùn)練計(jì)劃。
三、存在不足
1.學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過(guò)多與訓(xùn)練時(shí)間沖突。
2.運(yùn)動(dòng)量安排不夠適當(dāng)。
3.學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符,學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
4.學(xué)生比賽經(jīng)驗(yàn)不足,心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
5.學(xué)生條件不錯(cuò),但不愿意參加訓(xùn)練,得不到家長(zhǎng)的有利支持。 以上是本學(xué)年度田徑隊(duì)訓(xùn)練工作的一個(gè)簡(jiǎn)要總結(jié),在今后的訓(xùn)練工作中,要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改進(jìn)不足,為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來(lái),社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我校開(kāi)展業(yè)余訓(xùn)練帶來(lái)許多困難。
任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說(shuō),要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十二
之前就聽(tīng)說(shuō)溫州市教育局為本次的培訓(xùn)特地邀請(qǐng)了幾位國(guó)內(nèi)知名的專(zhuān)家前來(lái)講座,為自己有幸參加20xx年溫州市中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)而感到慶幸。
4月9日下午我們?cè)跍刂菔旋敽埖陥?bào)道,第二天上午,溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動(dòng)開(kāi)幕儀式在溫州外國(guó)語(yǔ)學(xué)校任巖松禮堂舉行,溫州市教育局副局長(zhǎng)張志宏出席并講話。張志宏局長(zhǎng)給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度,他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展,這一優(yōu)異成績(jī)的取得是離不開(kāi)我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見(jiàn)》和全市素質(zhì)教育大會(huì)精神,全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)?;顒?dòng)邀請(qǐng)了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊(duì)體科所副所長(zhǎng)、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書(shū)記嚴(yán)教授前來(lái)授課。
下午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺(jué)很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配問(wèn)題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對(duì)于基層的學(xué)校,特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書(shū)記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對(duì)最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)。身為田徑教練員,我們必須要對(duì)田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來(lái)的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對(duì)田徑規(guī)則有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場(chǎng)的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸好這次過(guò)去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞?lái)位教師都在,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來(lái)培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十三
20_年8月20日,學(xué)校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓(xùn),交流6天,使我這個(gè)新手受益非淺,豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
在這次培訓(xùn)里,我在聽(tīng)了老師的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對(duì)籃球訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)有偏差,籃球訓(xùn)練的同時(shí),還要多了解籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì),籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的變化,以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問(wèn)題。是老師在課上生動(dòng)形象的講解改變了我對(duì)這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí),聽(tīng)完老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問(wèn)題不只如何進(jìn)行學(xué)?;@球隊(duì)的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué)?;@球隊(duì)的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓(xùn)練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長(zhǎng)幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上,看到了教練隊(duì)伍管理的常規(guī)相當(dāng)過(guò)硬,運(yùn)動(dòng)員能堅(jiān)決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容,教練員對(duì)訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡(jiǎn)單明了,球性訓(xùn)練、一對(duì)一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)??傊褪且惶糜?xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此,如何在寬松和-諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動(dòng)走進(jìn)籃球,享受籃球是我以前沒(méi)有過(guò)多的思考的問(wèn)題。
同時(shí),這次學(xué)習(xí)更加明確了對(duì)隊(duì)員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練,加強(qiáng)“防守”這個(gè)平時(shí)容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說(shuō)“贏球靠防守”通過(guò)加強(qiáng)訓(xùn)練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?duì)。此外,在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中,更要注意通過(guò)了解隊(duì)員的心理特點(diǎn),有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于大學(xué)專(zhuān)業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平,更重達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國(guó)健身氣功對(duì)外教練員培訓(xùn)班,非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機(jī)會(huì)。
在這次培訓(xùn)中我對(duì)健身氣功的有了更加深刻的理解。通過(guò)這次學(xué)習(xí),結(jié)合我近幾年來(lái)的練功體會(huì),我對(duì)八段錦的呼吸方式有了一些體會(huì),現(xiàn)形成文字,作為總結(jié)。
我個(gè)人認(rèn)為,練習(xí)健身氣功大致可以分為三個(gè)階段:重視動(dòng)作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當(dāng)然三個(gè)階段又是相輔相成的,不可截然分開(kāi)。很多學(xué)者認(rèn)為:就目前健身氣功的推廣情況而言,應(yīng)該開(kāi)始重視練功時(shí)的呼吸設(shè)計(jì)了。所以,下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動(dòng)作,對(duì)其呼吸做了一個(gè)初步的設(shè)計(jì)。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十四
田徑運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)具有歷史悠久和廣泛普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,不僅培養(yǎng)了許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,也塑造了無(wú)數(shù)青少年的身心健康。作為田徑教練,我有幸參與了許多訓(xùn)練和比賽,并積累了一些心得體會(huì)。在接下來(lái)的文章中,我將分享我作為一名田徑教練的經(jīng)歷和體會(huì),希望能對(duì)讀者們有所啟發(fā)。
首先,作為一名田徑教練,我深刻認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好是最重要的。田徑是一項(xiàng)技巧較為簡(jiǎn)單但對(duì)身體素質(zhì)要求較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此,教練員要善于引導(dǎo)學(xué)生對(duì)田徑的熱愛(ài)。有時(shí)候,我會(huì)組織一些有趣的訓(xùn)練游戲,讓學(xué)生們?cè)谟螒蛑懈惺艿教飶降臉?lè)趣,激發(fā)他們的積極性。同時(shí),我也會(huì)尊重學(xué)生的興趣和個(gè)性,幫助他們發(fā)現(xiàn)自己在田徑上的特長(zhǎng),并進(jìn)行有針對(duì)性的培訓(xùn)。只有讓學(xué)生真正熱愛(ài)田徑,他們才會(huì)產(chǎn)生持之以恒的動(dòng)力。
其次,教練員在培養(yǎng)學(xué)生時(shí)應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的毅力和堅(jiān)持精神。田徑是一項(xiàng)需要長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練和練習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而每個(gè)人的成長(zhǎng)速度都不盡相同。因此,作為教練,我們要告訴學(xué)生們?cè)谔飶降缆飞先〉猛黄剖切枰托暮蛨?jiān)持的,不能輕易放棄。作為榜樣,我會(huì)經(jīng)常與學(xué)生們分享一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的故事,讓他們認(rèn)識(shí)到只有付出汗水和努力才能換來(lái)進(jìn)步和成功的事實(shí)。我也會(huì)根據(jù)學(xué)生們的個(gè)人情況制定相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃,注重培養(yǎng)他們的毅力和堅(jiān)持精神。只有擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志力,學(xué)生們才能在面對(duì)困難時(shí)不畏懼、不退縮。
此外,作為田徑教練,我也深知培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)的重要性。田徑雖然是一項(xiàng)個(gè)人項(xiàng)目,但在團(tuán)體比賽中,團(tuán)隊(duì)合作是必不可少的。為了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),我會(huì)制定一些團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃,讓學(xué)生們一起完成,相互鼓勵(lì)、協(xié)作。此外,我還會(huì)組織一些舉辦競(jìng)技比賽或進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和凝聚力。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練,學(xué)生們可以相互學(xué)習(xí)、互相影響,形成積極向上的競(jìng)爭(zhēng)氛圍,提高自己的競(jìng)技水平。
最后,作為田徑教練,我認(rèn)為堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的重要性不言而喻。我們常說(shuō),“運(yùn)動(dòng)是身體的良藥”,對(duì)于學(xué)生們來(lái)說(shuō)更是如此。田徑運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),鍛煉他們的意志力和協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)他們的陽(yáng)光積極的心態(tài)。因此,在培養(yǎng)學(xué)生田徑興趣的同時(shí),我也會(huì)教育他們堅(jiān)持鍛煉的重要性,并鼓勵(lì)他們多參與課外體育活動(dòng)。只有在堅(jiān)持鍛煉的過(guò)程中,學(xué)生們才能真正享受到身心健康的快樂(lè)。
總之,作為一名田徑教練,我在多年的從教生涯中積累了許多經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我深知培養(yǎng)學(xué)生興趣、堅(jiān)持精神、團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持鍛煉的重要性。只有在培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的同時(shí),讓他們真正熱愛(ài)田徑,他們才能獲得快樂(lè)和成功。我將一直努力不懈,用我的智慧和熱情,為田徑事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十五
為了更加深入貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見(jiàn)》和全市素質(zhì)教育大會(huì)精神,全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)?;顒?dòng)邀請(qǐng)了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊(duì)體科所副所長(zhǎng)、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書(shū)記嚴(yán)教授前來(lái)授課。
李教授為我們帶來(lái)的是《周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的思考和研究》。李教授提出了一個(gè)新概念,就是周期性專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練中的節(jié)能問(wèn)題。他提到的在青少年運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中,應(yīng)優(yōu)先發(fā)展步長(zhǎng)的訓(xùn)練;在力量的訓(xùn)練前,應(yīng)先訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)性等,他還講到了一個(gè)優(yōu)秀教練員所具備的能力,這些對(duì)于我們這些一線的教練員是非常受用的。
下午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺(jué)很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配問(wèn)題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對(duì)于基層的學(xué)校,特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書(shū)記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對(duì)最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)。身為田徑教練員,我們必須要對(duì)田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來(lái)的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對(duì)田徑規(guī)則有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場(chǎng)的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸好這次過(guò)去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞?lái)位教師都在,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來(lái)培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十六
第一段:引言部分(大約200字)
大學(xué)生田徑教練這個(gè)崗位,是注重培養(yǎng)學(xué)生體魄與意志的重要職業(yè)。作為一名大學(xué)生田徑教練,我在過(guò)去的幾年中積累了許多經(jīng)驗(yàn),并從中得出了一些寶貴的心得體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我在大學(xué)生田徑教練工作中的所思所悟,和大家一起探討如何更好地指導(dǎo)和培養(yǎng)年輕的田徑運(yùn)動(dòng)員。
第二段:培養(yǎng)全面發(fā)展的體魄和技巧(大約250字)
一位出色的大學(xué)生田徑教練應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的體魄和技巧。體魄是田徑項(xiàng)目的基礎(chǔ),我經(jīng)常通過(guò)力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)和靈活性練習(xí)來(lái)幫助學(xué)生們提高身體素質(zhì)。同時(shí),技巧也是非常重要的。我會(huì)注意到每個(gè)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和不足,并針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練。例如,對(duì)于長(zhǎng)跑項(xiàng)目,我會(huì)注重培養(yǎng)學(xué)生的耐力和決心;對(duì)于跳遠(yuǎn)項(xiàng)目,我會(huì)關(guān)注他們的速度和彈跳力。通過(guò)全面的體魄和技巧訓(xùn)練,我相信學(xué)生們能夠在田徑項(xiàng)目中取得更好的成績(jī)。
第三段:建立良好的師生關(guān)系(大約250字)
除了培養(yǎng)學(xué)生的體魄和技巧外,建立良好的師生關(guān)系也是大學(xué)生田徑教練非常重要的任務(wù)之一。作為教練,我努力成為學(xué)生的導(dǎo)師和朋友,傾聽(tīng)他們的困擾和問(wèn)題。我希望學(xué)生們能夠信任我,并且愿意向我尋求幫助和建議。我會(huì)尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性和需求,給予他們支持和鼓勵(lì)。通過(guò)建立良好的師生關(guān)系,我相信學(xué)生們會(huì)更加積極主動(dòng)地參與訓(xùn)練,并充分發(fā)揮他們的潛力。
第四段:注重培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持和毅力(大約300字)
田徑項(xiàng)目需要學(xué)生們具備堅(jiān)持和毅力的品質(zhì),這對(duì)于他們未來(lái)的發(fā)展非常重要。作為大學(xué)生田徑教練,我致力于培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持和毅力。在訓(xùn)練過(guò)程中,我會(huì)設(shè)置一些挑戰(zhàn)和目標(biāo),鼓勵(lì)學(xué)生們不斷超越自己。我也會(huì)讓他們了解到,困難和挫折是正常的,只有堅(jiān)持不懈,才能取得真正的成就。在訓(xùn)練中,我會(huì)密切關(guān)注學(xué)生們的進(jìn)步,并及時(shí)給予他們反饋和鼓勵(lì)。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持和毅力,我相信他們能夠在田徑項(xiàng)目中取得更大的成功,并在未來(lái)的人生道路上更有韌性。
第五段:總結(jié)部分(大約200字)
作為一名大學(xué)生田徑教練,我深知自己的責(zé)任和使命。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的體魄、技巧、師生關(guān)系以及堅(jiān)持和毅力,我希望能夠幫助他們成為更好的田徑運(yùn)動(dòng)員和更全面發(fā)展的個(gè)體。作為教練,我的心得體會(huì)是注重學(xué)生的個(gè)體發(fā)展,關(guān)注他們的需求和問(wèn)題,真正成為他們的引路人和朋友。通過(guò)我的努力,我相信每個(gè)學(xué)生都能夠在田徑運(yùn)動(dòng)中找到自己的方向和目標(biāo),并獲得屬于自己的成功與成就。
田徑教練申請(qǐng)書(shū)篇十七
6月17日、18兩日,我有幸參加縉云縣中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)。這是我任教體育近十年來(lái)第一次參加較為專(zhuān)業(yè)的體育培訓(xùn)。盡管我以前參加過(guò)廣播操和新課程培訓(xùn),但其實(shí)用性并不怎么強(qiáng),所以我對(duì)這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)培加珍惜。6月17日一大早,我是第一個(gè)到達(dá)縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕,但我還是非常認(rèn)真地聽(tīng)老師上課。
這次培訓(xùn)班安排了理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作兩個(gè)部份內(nèi)容。在開(kāi)班會(huì)上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來(lái)中小學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)水平作了中肯的分析。他說(shuō),84年以前我縣中小學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài),究其原因一方面是機(jī)構(gòu)改革造成,另一方面是幾十年來(lái)也從沒(méi)辦過(guò)田徑教練員培訓(xùn),所以…接著是縣教研室鐘老師對(duì)培訓(xùn)班提出要求。
6月17日這天是由縉云中學(xué)的柴浩等四位老師就《跑類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》、《跳類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》、《投擲類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》上了四堂較為樸實(shí)的理論課。6月18日我又到縉云中學(xué)實(shí)地觀看了柴浩等四位老師的訓(xùn)練實(shí)踐,其訓(xùn)練形式多樣,較為通俗實(shí)用,令我茅塞頓開(kāi)。如果這次培訓(xùn)班能給每位學(xué)員制作一個(gè)田徑訓(xùn)練的光碟,那就更加完美了。為期兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)我感到收獲頗多,還希望以后能有更多這樣的機(jī)會(huì)。
少體校的幾個(gè)金牌教練員的課堂上,我猛然發(fā)現(xiàn),時(shí)隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專(zhuān)業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時(shí)候,太專(zhuān)業(yè)了!