總結(jié)是提高自己的必經(jīng)之路,它可以讓我們更加深入地認識自己,優(yōu)化自己的行動策略。宏觀和微觀的角度結(jié)合,可以讓總結(jié)更全面、準確。小編整理了一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,希望對大家寫總結(jié)時能有所啟發(fā)。
個人身心健康自我評價篇一
為期一周的勞動周結(jié)束了,然而這短短的一星期卻已然成為我學生活中十分珍貴的一段回憶。歐文先生曾經(jīng)說過這樣一句話“完善的新人應該是在勞動之中和為了勞動而培養(yǎng)起來的”,恰是這次勞動周,讓我對這句話有了更真切與深入的理解。
勞動周期間,我們每天從事的都是擦玻璃、拖樓梯一類簡單的勞動,乍看起來并不多的勞動卻往往需要一個多小時才能完成,稍事休息后的片刻才漸漸發(fā)覺麻木的肢體上傳的酸痛。在此之前,我們從未想象過,在我們每天都要接觸到的角落也可以隱藏如此灰塵,清潔那些我們每天上下樓的必經(jīng)之路原來需要這么辛苦。
四的時光對于每個學生都有特殊的意義,成長的欣喜、離別的'愁苦,更夾雜未知的迷茫與不解的慌亂?;腥婚g四年的美好年華已成逝水,對這校園中的一草一木都是如此熟悉,卻因為早已習慣而從未發(fā)覺,自己每天所處的潔凈環(huán)境中蘊藏的關(guān)愛與辛勞。
這里是我們的家,我們可以在整潔的環(huán)境中無憂無慮的快樂成長,是因為有一群人甘愿忍受艱辛、默默付出,她們所期望的不守切的話語,而僅僅是尊重與體諒;我們有屬于自己的家,那個曾經(jīng)給予我們溫馨與關(guān)愛的天地,亦曾有那樣一個身影每天日日夜夜穿梭于衛(wèi)生間、洗衣機、廚房之間,忙碌不休,而她所期望的從不是自己所得,而是孩子的未來。
個人身心健康自我評價篇二
初中我學到了很多知識,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個有理想,有抱負,有文化的`人,為建設社會主義中國做出自己的努力。
當然我也深刻認識到自己的不足,有時候做事情會只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
我能自覺遵守中學生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學和睦相處,關(guān)心熱愛集體,樂于幫助別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。
我品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐能力和組織能力。
個人身心健康自我評價篇三
兩年的大專生活似彈指一揮間,從剛跨入大專時的失落和迷茫,到此刻即將走上工作崗位的從容,坦然。我明白,主角的轉(zhuǎn)換,這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn)。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外,更重要的是得益于大專兩年的'學習積累和技能的培養(yǎng)。
我自認為無愧于大專兩年,剛?cè)雽W時,我曾為身為大專生而懊喪過。但很快,我選擇了坦然應對。因為我深信,是金子在任何地方都會發(fā)光。所以我確信,大專生的前途也會有光明,輝煌的一天。
經(jīng)過這兩年的學習使我懂得了很多,從那天真幼稚的我,經(jīng)過那人生的挫折和坎坷,到此刻成熟,穩(wěn)重的我。使我明白了一個道理,人生不可能存在一帆風順的事,僅有自我勇敢地應對人生中的每一個驛站。當然,兩年中的我,曾也悲傷過,失落過,苦惱過,這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了,這只是上天給予的一種考驗,是不能跌倒的。大專生的我們應當善用于揚長避短的方法來促進自我,提高自我的綜合水平本領。
這兩年的鍛煉,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會還是遠遠不夠的。所以,應對過去,我無怨無悔,來到那里是一種明智的選擇;應對此刻,我努力拼搏;應對將來,我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難,抓住每一個機遇,相信自我必須會演繹出精彩的一幕。
個人身心健康自我評價篇四
校領導十分重視這次活動,按照學校的規(guī)定和要求,和學校政教處主任共同關(guān)心指導、精心策劃組織了這次活動,順利完成了前期準備工作,以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學習等心理健康相關(guān)知識,讓學生了解更多的心理健康知識信息,能有效地應對此刻,應對未來。
xx月14日午時,我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區(qū)組成,分別為:心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導教師主持,其余三個區(qū)則由受過相關(guān)培訓的學生主持?;顒蝇F(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球,很多同學認真分析了圖片的涵義;更有大批同學紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自我的完美愿望,將自我的真心話傳達給自我和朋友,很好的激勵自我,表達情感;也有很多同學樂于做心理測評,更好的了解自我的性格和氣質(zhì)類型,為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準備。雖然測試的人較多,但同學門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋?;顒又型瑢W們積極參與,也有教師加入活動互動中。
xx月21日高一和高二年級部分學生的團體心理輔導活動順利開展,經(jīng)過此次團體輔導活動,促進彼此的交流溝通和了解,提高學生人際交往的本事,增進同學之間的友誼,構(gòu)成團結(jié)互助,相互關(guān)心、友愛的學校氛圍。經(jīng)過自我探索,更好的認識自我、悅納自我。
xx月28日高三部分學生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導活動,有效的緩解了他們學習壓力,放下思想包袱,簡便應對高考。
xx月24日,關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢,已于月底前評比并交給學校政教處留存?zhèn)浒???墒遣蛔阒幘褪怯行┌嗉壣辖徊牧喜贿M取,以后工作中,我們需要注意研究好時間安排。
xx月31日整個活動月開展完畢,對活動中做得比較好的進行了表揚,公示相關(guān)獲獎情景,對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的鑒定,收到了良好的效果。
總之,在過去的一學期中,在學校領導的關(guān)心和支持下,我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我們要繼續(xù)提高認識,轉(zhuǎn)變觀念,異常是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學習和成長。心理健康教育工作任重而道遠,需要每一位教育工作者不懈努力,需要我們不斷探索前進、積累經(jīng)驗,力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
個人身心健康自我評價篇五
我發(fā)生了許多改變,我成熟了許多,也獲得了許多。在學習上,我頑強拼搏,刻苦學習珍惜點滴時間,課上積極發(fā)言,課后向老師提出質(zhì)疑,使自己向知識的殿堂一步步邁進;在處理同學關(guān)系方面,我與同學關(guān)系融洽,不斷改進自己,幫助同學在學習上積極指導和鼓勵,在生活上給予無微不至的關(guān)懷。
在體育、運動方面,我踴躍參加各種活動,奮起拼搏,取得了較好的名次。為班級爭奪了榮譽,在對待師長方面,我尊敬師長,樹立好學生的形象,努力做好老師與同學之間的溝通,活躍課堂的氣氛,提高同學們的學習樂趣,我還積極服從班主任和班委的安排。是一個老師眼中的好學生。
在老師的教導下,漸漸養(yǎng)成了一些好習慣。而且我取得了較為理想的成績。讓我的父母為他們的辛苦感到一絲絲欣慰??墒?,這僅僅是這個學期的一部分,我曾經(jīng)不珍惜而浪費的'時間都過去了,面度剩下的課程,我應該努力學習,把浪費的時間爭取回來。下次考試考個更好的成績。
個人身心健康自我評價篇六
初中是人生中至關(guān)重要的時期,這段時間是完成一個人的人生觀的最主要時間。
在學習知識上,我刻苦學習,多次獲得年級前x名,xx次獲得學校xx學生,x次獲得區(qū)xx學生,x次獲得市xx學生,xx次在奧林匹克競賽中獲得獎。成績獲得老師與長輩的`一致好評。并且廣泛閱讀課外書,尤其是社會學科,曾經(jīng)在xx個青少年雜志上發(fā)表文章。
在生活中我團結(jié)同學,遵守國家法律法規(guī),是老師的好幫手。不斷的嚴格要求自己,能做到在學習上不懂的虛心向老師同學請教,認真鉆研難題,對知識的渴求,我養(yǎng)成了自學更深的知識的好習慣,并且會學、善學。自己的文化知識水平有了明顯的提高。
進入高中以后,我要繼續(xù)努力,并克服自己的弱點,積累好知識,為以后實現(xiàn)自己的人生目標打好基礎。
個人身心健康自我評價篇七
初中是人生中至關(guān)重要的時期,這是完成一個人人人生觀的主要時期。我對我三年的初中生活毫無怨言和遺憾。我覺得我的初中很充實。
我努力學習,多次獲得年級前x名,xx次獲得學校xx學生,x次獲得區(qū)xx學生,x次獲得市xx學生,xx第二次在奧林匹克比賽中獲獎。成績受到老師和長輩的高度贊揚。并廣泛閱讀課外書籍,尤其是社會學科,曾經(jīng)在xx在青少年雜志上發(fā)表文章。
在生活中,我團結(jié)同學,遵守國家法律法規(guī),是教師的好幫手。不斷嚴格要求自己,可以謙虛地咨詢老師和學生,認真研究問題,渴望知識,我養(yǎng)成了自學更深入知識的.好習慣,可以學習,善于學習。他們自己的文化知識水平得到了顯著的提高。
轉(zhuǎn)眼間,初中三年過去了。進入高中后,我會繼續(xù)努力,克服自己的弱點,積累知識,為今后實現(xiàn)人生目標打下良好的基礎。
個人身心健康自我評價篇八
在學習上,我成績良好,多次獲得獎勵。在學習專業(yè)課知識的同時,更注重理論與實踐的結(jié)合工作。利用課余時間學習食品行業(yè)相關(guān)的其他內(nèi)容,使所學知識能夠與社會發(fā)展相適應。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠。工作認真負責,積極主動,能吃苦耐勞。自信心強。思想活躍。有較強的組織能力、實踐動手能力和團隊協(xié)作精神,能迅速的適應各種環(huán)境,并融于其中。
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
對于體育我有很強的熱情,能夠堅持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的.任務,所以我很少得病,生命在于運動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進作用。
做人真誠熱情,樂觀向上,工作態(tài)度認真負責、謙虛,有較好的時間觀念和適應能力強,積極參加各種社會實踐來充實自己,發(fā)揮自己的才能,挖掘自身的潛力。富有團隊協(xié)作精神,集體觀念強。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
本人活潑開朗,有良好的語言溝通本領,適應本領強。接收新事物的速度快。有著高度的工作職責心和事業(yè)心。做事情能吃苦耐勞,踏實穩(wěn)重。敢做敢擔,善于思考,工作效率高,條理性強,有相當?shù)墓芾肀绢I。
本人能吃苦耐勞,適應性強,協(xié)調(diào)性好,對工作認真負責,工作進取、主動、上進,無論要工作還是生活上都嚴格要求自我,并具有很強的自學本領、動手本領。
個人身心健康自我評價篇九
為促進公共衛(wèi)生服務均等化,更好的實施老年人健康管理服務項目,為老年人提供疾病預防,自我保健及傷害預防的指導,減少健康危險因素,有效預防和控制慢性病。根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生服務規(guī)范》(第三版)中的老年人健康管理服務規(guī)范的要求,結(jié)合我場實際情況,制定本實施方案。
1、成立老年人健康管理領導小組為保證健康檢查工作順利進行,成立健康檢查工作領導小組。
2、合理安排體檢,各科室各負其責中心制定便捷的健康檢查流程,營造人性化的健康檢查環(huán)境,嚴格按照健康檢查方法、標準和要求,高效率、高質(zhì)量地開展健康檢查工作。合理科學的安排體檢時間,場直地區(qū)將原來的集中式體檢改為分散式體檢,分場仍以巡回、預約集中體檢式為主,各科室、各社區(qū)衛(wèi)生服務站應積極配合體檢工作,按要求抽調(diào)相關(guān)工作人員完成體檢任務。
轄區(qū)內(nèi)65歲及以上常住老年人。
1、通過實施老年人健康管理服務項目,對全場老年人進行健康危險因素調(diào)查和一般體格檢查,提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導,減少主要健康危險因素,有效預防和控制慢性病和傷害,逐步使老年人享有均等化基本公共衛(wèi)生服務。
2、掌握轄區(qū)內(nèi)老年人基本情況,并登記管理。2020年老年人健康管理率達75%以上。
3、每年為老年人免費進行一次體格檢查,2020年老年人體檢率達75%以上。發(fā)現(xiàn)慢病患者納入慢性病管理。
對全場老年人登記管理,進行健康危險因素調(diào)查和一般體格檢查,提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導。
1、每年進行1次老年人健康管理,根據(jù)體檢掌握新情況并認真、仔細登記,規(guī)范填寫健康體檢表,并針對發(fā)現(xiàn)問題的老年人進行健康咨詢指導和干預等。
2、生活方式和健康狀況評估:包括吸煙、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見癥狀和既往所患疾病、治療及目前用藥情況。
3、體格檢查:包括血壓、體重、皮膚、淋巴結(jié)、乳腺、心臟、肺部、腹部、四肢肌肉關(guān)節(jié)等體格檢查以及視力、聽力和活動能力的一般檢查。
4、輔助檢查:血常規(guī)、尿常規(guī)、血糖、血脂、肝腎功能、心電圖、b超檢查以及認知功能和情感狀態(tài)的初篩檢查。
5、告知居民健康體檢結(jié)果并進行相應干預。
(1)對在健康檢查中發(fā)現(xiàn)的高血壓、糖尿病等高危人群、慢性病患者,要納入相應病種的規(guī)范化管理。
(2)對存在危險因素且未納入其他疾病管理的老年人建議定期復查。
(3)對可疑的慢性疾病、傳染病等疾病患者,轉(zhuǎn)上級醫(yī)院或?qū)?漆t(yī)院確診,并及時隨訪掌握診斷結(jié)果;對已出現(xiàn)轉(zhuǎn)診癥狀的,須及時轉(zhuǎn)上級醫(yī)院。
6、對所有老年人進行慢性病危險因素、疫苗接種知識、骨質(zhì)疏松預防及防跌倒措施、意外傷害和自救等健康教育。
1、社區(qū)衛(wèi)生服務中心要加強與各社區(qū)衛(wèi)生服務站的`聯(lián)系,掌握轄區(qū)內(nèi)老年人口信息變化,建立轄區(qū)內(nèi)老年人管理花名冊并及時更新。
2、加強宣傳,制作宣傳資料,告知服務內(nèi)容,使更多的老年居民愿意接受服務。
3、預約老年人到社區(qū)衛(wèi)生服務中心(站)接受健康管理,對行動不便、臥床居民可提供預約上門健康檢查。
4、每次健康檢查后及時將《老年人健康體檢年檢表》歸入個人健康檔案并錄入省公共衛(wèi)生網(wǎng),未建立個人健康檔案的,為其建立,并將資料歸入個人健康檔案。
5、做好老年人健康管理服務方案、計劃、總結(jié)及相關(guān)資料。
6、做好管理人員培訓記錄、課件等資料,認真落實上級培訓和自身培訓工作。
1、居民健康體檢工作量大、任務重,全體醫(yī)務人員應加強學習,提高對居民健康體檢的認識,強化體檢責任,把好體檢質(zhì)量,保證體檢的嚴肅認真,切忌走過場。
2、各科室要做好相應人員落實,精心組織、科學安排,按時參加體檢,保質(zhì)保量做好體檢工作,讓農(nóng)民切實得到實惠。
3、體檢服務人員應做到禮貌待人,態(tài)度和藹,對體檢老年人要細心、耐心、精心、虛心。
4、積極營造良好的體檢環(huán)境,設計好合理的體檢流程,方便老年人體檢。
個人身心健康自我評價篇十
本人經(jīng)過x年大學生活,我積累了充分的文化知識,社會實踐能力有了提高,也讓我在心理上有了質(zhì)的飛躍。我遵守校紀校規(guī),尊敬師長,團結(jié)同學,學習目的明確,態(tài)度端正,鉆研專業(yè)知識。學習勤奮刻苦,成績優(yōu)秀;班委工作認真負責,關(guān)心同學,熱愛集體。有奉獻精神,誠實守信,熱心待人,勇于挑戰(zhàn)自我。財務會計是一門實務操作性很強的學科,即將成為一名財務人員,我十分渴望難得的學習機會,一直以“一專多能,全面發(fā)展”嚴格要求自己,通過xx年的努力學習,使自己無論是在思想,還是在學習等方面都取得了質(zhì)的飛躍。
社會活動積極,有良好的交際能力,具有一定的組織能力和思維。在團體中,始終能以集體的利益為重,有著強烈的集體榮譽感,先集體后個人,是我對公司忠誠的理念。
喜歡結(jié)識有志之人,熱愛各種文體活動,并經(jīng)常參加文娛活動,多次在全國全省大賽中獲得優(yōu)異的成績。是忠誠的電腦愛好者,喜歡在網(wǎng)上游逛、交流和學習,看新聞、博客,以及發(fā)表貼子等。
作為跨世紀的`大學生,為了更好地適應社會的需要,我在掌握好學校課程的前提下,充分利用課余時間,閱讀了大量的課外讀物,拓寬了自己的知識面。在這將揮手告別學校的時候,我將以飽滿的熱情、堅定的信心、更好地將所學知識運用到工作中。
個人身心健康自我評價篇十一
通過大學生活,我成長了很多。我對自己這20xx年來的收獲和感受作一個小結(jié),并以此為我今后行動的指南。
我追求上進,思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產(chǎn)黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的,我加入中國共產(chǎn)黨的原因也是要努力實現(xiàn)自我價值。我認真學習黨的各種理論,并努力把他們付之于實踐,對黨有了更加清晰的認識。
我覺得大學生地首要任務還是學好文化知識,所以在學習上我踏踏實實,一點也不放松。我認為好地學習方法對學好知識很有幫助,所以在每次考試后,我都會總結(jié)一下學習經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲,每每看到自己可喜地成績,我就會感嘆只要你有決心,沒有什么事是不可能地。對于我們計算機相關(guān)專業(yè)地學生來說,光光學好書本上地知識是遠遠不夠地。我利用課余時間經(jīng)常閱覽計算機類地書籍,并參加了一些計算機水平地資格考試,取得了不錯地成績。我認為學習是學生地職業(yè),這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發(fā)展地信息時代,我們只有不斷汲取新知識,才不會落后。
學習固然重要,一個人能力地培養(yǎng)也不容忽視。20xx年的大學生活給了我很多挑戰(zhàn)自我地機會,如系學生會地競選,院里組織地演講比賽,文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動地過程中,我結(jié)交了一些很好地朋友,學到了為人處事地方法,鍛煉了自己地能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功地機會就有一半,如果不去嘗試,成功地幾率只能為零。機會來臨時,我們就要好好地把握住。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對象的`角色。老師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹,我們一起學習,一起娛樂,互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責,別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。
大學生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
個人身心健康自我評價篇十二
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康體魄。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉習慣,有著健康生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我身體,還讓我在運動中增進了與同學間友誼。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結(jié)穩(wěn)定,能夠控制自己情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
個人身心健康自我評價篇十三
本人忠實誠信,講原則,說到做到,決不推卸職責;有自制力;肯學習,有問題不逃避,愿意虛心向他人學習;會用100%的熱情和精力投入到工作中;為人誠懇,性格開朗,積極積極,適應力強、勤奮好學、腳踏實地,有較強的團隊精神,工作積極積極,態(tài)度認真。
個人身心健康自我評價篇十四
本人本學期,一直遵守學校的各項規(guī)章制度,具有良好的思想道德品質(zhì),各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感跟工作責任心。尊敬師長、團結(jié)同學,對于自己的職責認真負責,擔任xx—x期間嚴格執(zhí)行老師要求,高質(zhì)量完成自己的份內(nèi)工作。
學習跟健康方面。主要指學習目的.、學習態(tài)度、學習成績,以及重視課外體育鍛煉、身體健康、心理健康等方面的情況。
課余時間,本人積極參加體育鍛煉,增強身體素質(zhì),熱愛勞動,班級值日時熱情投入。并且積極參加學校開展的各項文體活動跟公益活動,豐富了課余生活,使自己在各方面都得到了相應的提高。
在校期間,本人一直勤奮學習,課堂專注聽課,積極響應;平時作業(yè)認真完成,及時上交、校對;同時做好課后的預習、復習工作,養(yǎng)成良好的學習習慣,能較為扎實的掌握基礎知識。
存在的主要缺點跟今后的努力方向:
缺點:紀律方面、學習方面、待人處事方面、對待班集體方面等等。
最后一年高中生活,雖然累,但很有意義。
這些年前自己還是個幼嫩的人,經(jīng)過學習只會討乖,希望別人的贊賞。不過,再幼嫩要變的堅強,心里面成為一個強人的追求沒有改變。在這么多的日子中,不要因為走的太遠而忘記出發(fā)的初衷,“做人要忠于自己”。
個人身心健康自我評價篇十五
世界衛(wèi)生組織提出的身心健康新標準如下:快食,快眠,快便,快語,快行,良好的個性,良好的人際關(guān)系。
1、有良好的自我意識,能做到自知自覺,既對自己的優(yōu)點和長處感到欣慰,保持自尊、自信,又不因自己的缺點感到沮喪。
2、坦然面對現(xiàn)實,既有高于現(xiàn)實的理想,又能正確對待生活中的缺陷和挫折,做到“勝不驕,敗不餒”。
3、保持正常的人際關(guān)系,能承認別人,限制自己;能接納別人,包括別人的短處。在與人相處中,尊重多于嫉妒,信任多于懷疑,喜愛多于憎惡。
4、有較強的情緒控制力,能保持情緒穩(wěn)定與心理平衡,對外界的刺激反應適度,行為協(xié)調(diào)。
5、處事樂觀,滿懷希望,始終保持一種積極向上的積極態(tài)度。
6、珍惜生命,熱愛生活,有經(jīng)久一致的人生哲學。健康的成長有一種一致的定向,為一定的目的而生活,有一種主要的愿望。
個人身心健康自我評價篇十六
本人個性開朗,真誠,大度,嚴謹。有較強的.組織本事,溝通本事和工作本事。勤奮好學,開拓積極,長期擔任班干對工作認真負責,嚴謹務實。理論聯(lián)系實際,異常注重實踐本事的學習和鍛煉。虛心學習開拓積極。工作本事:大方,熱情,細心,總結(jié)經(jīng)驗。
個人身心健康自我評價篇十七
性格性情隨和、直率、開朗,有積極心,無論學習還是工作都腳踏實地;珍惜時間、勤于思考、成績優(yōu)秀;有良好的生活習慣和道德修養(yǎng);誠實守信,讓人信賴;更重要是具有充分的耐心和細心;勇于承擔壓力,善于合作,團隊意識突出;具有良好的`溝通及語言表達能力,熱愛銷售工作。
個人身心健康自我評價篇十八
在日常學習、工作抑或是生活中,我們常常要寫自我評價,自我評價是個人對自己思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。相信許多人會覺得自我評價很難寫吧,以下是小編精心整理的個人身心健康自我評價,僅供參考,歡迎大家閱讀。
我掌握了科學鍛煉身體的基本技能,養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強的.意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,有著健康的生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體,還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康體魄。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結(jié)穩(wěn)定,能夠控制自己情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
個人身心健康自我評價篇十九
我有良好的'心理素質(zhì),能正確的認識和評價自我,虛心理解他人的提議。擁有良好表達和溝通本事,性情溫和,易于他人合作,構(gòu)成融洽的合作關(guān)系。積極積極、注意細節(jié)、工作態(tài)度認真、職責心強、并有很強的團隊合作精神與合作本事、注重工作效率、時間觀念強,有上進心,知錯改錯。
個人身心健康自我評價篇二十
作為一名教師,我每次都很認真的備課,查閱資料把自我的教案寫好。對我自我的備課教案進行修改,將老教師很多優(yōu)點和長處應用到我的課堂教學當中去,逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。除了聽課之外,平時我也經(jīng)常向其他教師請教教學上的問題,獲益匪淺。并且經(jīng)過團體備課活動以及參加的一些培訓活動,使我明確了教學的目標和方向,教學思路上更加清晰。平時還利用時間翻閱有關(guān)書籍,進取汲取教學經(jīng)驗,在理論上充實自我。
注意重視學生提出的意見和提議,尊重學生的認識規(guī)律和獨特體驗。僅有遵循學生學的思路和閱讀學的思路,才能真正激發(fā)師生的積極性和創(chuàng)造性。比如在教學《春江花月夜》一文時,以學生的自學為主,先讓學生動用已有的學習經(jīng)驗對文章進行圈點批注,整體感知課文,再圍繞探究練習談自我的感受、看法和疑問,然后加以梳理,深入討論,最終我再作總結(jié)。整堂課,學生至始至終都處于一種主動的參與狀態(tài),學習效果良好。有很多學生有了提高,例如,高娜、周瓊、周月仙、趙碩、夏超偉等。
作文是語文教學中的重要環(huán)節(jié)也是個難點,從平時的作文課以及作文中感覺到一些需要改善的地方,為此我作了一點初步的嘗試:寫周記,我讓學生完全按照自我興趣愛好,選擇自我愛寫的資料來寫,讓他們感到在作文大海里遨游的樂趣。一篇作文題目的內(nèi)涵往往是無邊無際的,這就要求在指導審題時要盡量打開學生的思路。在教學中,我告訴學生審題時既要看到題目中限制了什么,也要看到題目中沒有限制什么,從而使他們的思路有自由馳騁的廣闊天地。在文章的構(gòu)思方面,我也讓學生浮想聯(lián)翩,回憶生活中趣味的細節(jié),讓他們從不一樣的角度去思考,豐富文章的材料,而不是講一些繁冗、抽象的道理和理論。
此刻大部分學生課余時間很少讀課外讀物,自我更不會主動尋找有關(guān)讀物。即使閱讀也是量少面窄,未養(yǎng)成良好的閱讀習慣。我鼓勵他們拓展閱讀空間,多接觸優(yōu)秀的文學作品和有益的雜志。語文學習空間也不應當被縮小在狹小的教室里和手中的課本上,它能夠延伸到圖書館、閱覽室、市場、報刊雜志、電視等,進取讓他們放開眼界,拓寬視野。比如在廣告的專題中,我就給學生充分的時間來搜集廣告,從而使他們更廣泛地接觸生活中的語文。同時,也讓學生鍛煉來寫,在中秋節(jié)的時候,就讓學生擬寫一個月餅的廣告語,調(diào)動了學生學習的積極性。元旦的時候,讓學生給自我的父母發(fā)一條質(zhì)量高的信息,并利用微博,讓學生跟帖,發(fā)新年的祝福。
原先的小組合作雖然看似熱鬧,但往往缺少組織性和效率,這學期我在這方面有意思地進行了一點嘗試。把握好合作的時機,在真正需要的時候用,合作的問題也應當有思考價值,并且不宜過多。比如說出現(xiàn)了新知識、遇到了大家都期望解決的問題,并且有必須難度或當學生的意見不一致,并且有必要爭論時能夠讓學生合作探究。合作時,學生明確合作學習的任務。合作學習小組內(nèi)部應當根據(jù)小組任務進行適當?shù)姆止?,讓每個小組成員有明確的個人任務。而在此背景下,教師應當積極主動地參與到不一樣的合作學習小組的學習活動中去,指導學生的合作學習,監(jiān)控學生的合作學習。指導主要包括合作技巧的指導和學習困難的指導兩個方面。監(jiān)控主要體此刻:糾正學生偏離主題的討論,避免學生的合作學習步入誤區(qū),防止學生的討論和交流出現(xiàn)冷場的.局面,防止某些學生過度依靠同伴的幫忙,根據(jù)學生學習的狀況合理調(diào)節(jié)合作學習的時間。
在平時的教學中,我抓住機會向?qū)W生強調(diào):聽和說同樣重要。說是表達自我,讓別人聽明白,要善于表達;傾聽也是現(xiàn)代人必備的素質(zhì)之一,聽是尊重別人,弄懂別人的意思。所以,說要大膽,聽要專心。并向同學表白:教師欣賞進取舉手發(fā)言的學生,同樣也喜歡專心傾聽的學生。在專心傾聽的基礎上,再勇于發(fā)表自我的見解,那就更好了。學生在明確要求之后,一般都能等待別人把話說完并努力去思考,理解同學的發(fā)言,即使同學回答有錯,在教師的提醒下,學生也會“耐心”等待。課堂上無論學生的發(fā)言是對還是錯,是流暢還是吞吐,我都盡力專心傾聽每一個學生的發(fā)言,偶爾作提示,但不可打斷學生的發(fā)言。在評價學生也應努力做到先肯定,再指正,尋找學生發(fā)言的閃光點。
我可以說是一個很悲觀、很消極的人。遇到什么事情總會先往最壞的方向去想,導致我時常情緒很低落,常常會有憂郁的神情。但也不都是這樣,有時候還是很開心的,因為還是有一些可以讓我感到快樂的事情和人。我的人生目標就是有個穩(wěn)定的工作還有就是有個溫馨、和諧、幸福的家庭。可能在有些人看來,我有些太過于小家子氣了,沒有的大的理想、抱負??墒俏宜硎艿木褪羌彝サ母杏X,和現(xiàn)在一樣。
突然有一天,我感覺自己的年齡好大啊,真的不想繼續(xù)長大。就感覺自己都這么大了,什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來擔憂了,焦慮了。可能這就是自己長大了,走向成熟的心理過程吧。現(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么,我自己又能干什么。前些天看到一句話,年輕時的迷茫,就是把該用來做事的時間用來思考了都。所以我想,我現(xiàn)在需要做的就是,一步一個腳印,踏踏實實的往前走,充分利用課余時間,學校資源充實自己,武裝自己。怎么樣評價自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己,所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應該可以說是自己的高中生活,至少他讓我生活的很充實,很有意義,同時也讓我收獲了許多??墒乾F(xiàn)在,真的感覺自己很是頹廢,做什么事情執(zhí)行力很差,一直想做出改變??墒墙Y(jié)果還是那個樣子,這讓我很是掙扎。
成熟的標志就是懂得了責任。懂得了自己該做什么了,自己所需要承擔的東西,并為此盡最大的努力?,F(xiàn)在作為學生,兒女,認真學習,搞好學業(yè),關(guān)心父母。
人們對我的批評,一般都是說我犟,不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我,有時候這樣會讓我變得很暴躁,生氣。我有個習慣,總是憑第一印象來判定人,通過一些小的細節(jié),看是否符合我的認知、價值觀。不然就會認為這個人和我不是一類人。當然,第一印象有時也是錯誤的,隨著不斷地了解,可能也會有所改變。
我自己意識到一個問題,我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當我和他人在交往的過程中,不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思,不想把自己的想法告訴他。并且還會自己去猜測他人為什么這么做,自己去評價他的行為。以至于讓自己很不開心,又影響到正常的人際交往。就因為這個,我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時候真的是很苦惱。
還有就是有時候在校園里看到我不喜歡的事物,我就特別容易激動,就會有一種批判的態(tài)度。其實和自己什么關(guān)系都沒有還。你說這是一種什么心理呢?以上是我對我自己一些簡單的剖析,下面我說一下怎么樣才能有一個健康的心理。
個人身心健康自我評價篇二十一
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
【個人二】。
平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康體魄。
【個人三】。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
【個人四】。
我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉習慣,有著健康生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我身體,還讓我在運動中增進了與同學間友誼。
【個人五】。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
【個人六】。
我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
【個人七】。
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結(jié)穩(wěn)定,能夠控制自己情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
【個人八】。
我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
【個人九】。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
【個人十】。
對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
個人身心健康自我評價篇二十二
綜合素質(zhì)是學生發(fā)展的重要構(gòu)成,是檢查基礎性發(fā)展目標達成情況的重要手段,也是衡量學生能否畢業(yè)和繼續(xù)升學的重要依據(jù)之一。我們采取寫實性評語與等第相結(jié)合的方式分別加以表述,寫實性評語客觀描述學生的進步、潛能以及不足,必須準確、真實、全面并具有代表性。
轉(zhuǎn)眼間,高中的第一個學期已經(jīng)過去。在這段時間里……首先,我能夠做到上課專心聽講,認真完成作業(yè);同時作為語文科代表,我也能及時完成老師布置的任務;本學期我還組織過班會,進行過演說……在不知不覺中令我各方面的能力得到提高。我也認識到自己的不足,如對學習內(nèi)容缺乏系統(tǒng)的整理,復習起來不知從那里下手;體育鍛煉不夠積極等。
我的審美觀也比以前更成熟了,比以前更會欣賞了。雖說表現(xiàn)并不突出,但任何事都搶著做了。
能感受并欣賞生活、自然、藝術(shù)和科學中的美,具有健康的審美情趣;積極參加藝術(shù)活動,用多種方式進行藝術(shù)表現(xiàn)。
學習上,我有較強的自學能力,勤于鉆研,肯思考,合理安排好學習時間,理解能力強,思維敏捷,對于審美,我對問題有獨到的見解,可以在其中摸索出一套符合自己的方法,腳踏實地,循序漸進,精益求精。
我想我現(xiàn)在的個人價值應該就是做一名優(yōu)秀的學生,努力學習,在考入理想的大學后找一份好的工作。在家中我會努力做一個孝于,孝敬父母,做一個在父母眼中孝順的兒子。在同學和朋友之中,我想我會是一個不錯的朋友,與同學團結(jié)友愛。為此,我要不懈地努力,去追求我的目標,逐漸實現(xiàn)我的價值。
個人身心健康自我評價篇二十三
1、我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
2、積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結(jié)穩(wěn)定,能夠控制自己情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
3、我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
4、平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
5、對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
6、我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,有著健康的生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體,還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。
個人身心健康自我評價篇一
為期一周的勞動周結(jié)束了,然而這短短的一星期卻已然成為我學生活中十分珍貴的一段回憶。歐文先生曾經(jīng)說過這樣一句話“完善的新人應該是在勞動之中和為了勞動而培養(yǎng)起來的”,恰是這次勞動周,讓我對這句話有了更真切與深入的理解。
勞動周期間,我們每天從事的都是擦玻璃、拖樓梯一類簡單的勞動,乍看起來并不多的勞動卻往往需要一個多小時才能完成,稍事休息后的片刻才漸漸發(fā)覺麻木的肢體上傳的酸痛。在此之前,我們從未想象過,在我們每天都要接觸到的角落也可以隱藏如此灰塵,清潔那些我們每天上下樓的必經(jīng)之路原來需要這么辛苦。
四的時光對于每個學生都有特殊的意義,成長的欣喜、離別的'愁苦,更夾雜未知的迷茫與不解的慌亂?;腥婚g四年的美好年華已成逝水,對這校園中的一草一木都是如此熟悉,卻因為早已習慣而從未發(fā)覺,自己每天所處的潔凈環(huán)境中蘊藏的關(guān)愛與辛勞。
這里是我們的家,我們可以在整潔的環(huán)境中無憂無慮的快樂成長,是因為有一群人甘愿忍受艱辛、默默付出,她們所期望的不守切的話語,而僅僅是尊重與體諒;我們有屬于自己的家,那個曾經(jīng)給予我們溫馨與關(guān)愛的天地,亦曾有那樣一個身影每天日日夜夜穿梭于衛(wèi)生間、洗衣機、廚房之間,忙碌不休,而她所期望的從不是自己所得,而是孩子的未來。
個人身心健康自我評價篇二
初中我學到了很多知識,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個有理想,有抱負,有文化的`人,為建設社會主義中國做出自己的努力。
當然我也深刻認識到自己的不足,有時候做事情會只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
我能自覺遵守中學生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學和睦相處,關(guān)心熱愛集體,樂于幫助別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。
我品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐能力和組織能力。
個人身心健康自我評價篇三
兩年的大專生活似彈指一揮間,從剛跨入大專時的失落和迷茫,到此刻即將走上工作崗位的從容,坦然。我明白,主角的轉(zhuǎn)換,這又是我們?nèi)松械囊淮筇魬?zhàn)。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外,更重要的是得益于大專兩年的'學習積累和技能的培養(yǎng)。
我自認為無愧于大專兩年,剛?cè)雽W時,我曾為身為大專生而懊喪過。但很快,我選擇了坦然應對。因為我深信,是金子在任何地方都會發(fā)光。所以我確信,大專生的前途也會有光明,輝煌的一天。
經(jīng)過這兩年的學習使我懂得了很多,從那天真幼稚的我,經(jīng)過那人生的挫折和坎坷,到此刻成熟,穩(wěn)重的我。使我明白了一個道理,人生不可能存在一帆風順的事,僅有自我勇敢地應對人生中的每一個驛站。當然,兩年中的我,曾也悲傷過,失落過,苦惱過,這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了,這只是上天給予的一種考驗,是不能跌倒的。大專生的我們應當善用于揚長避短的方法來促進自我,提高自我的綜合水平本領。
這兩年的鍛煉,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會還是遠遠不夠的。所以,應對過去,我無怨無悔,來到那里是一種明智的選擇;應對此刻,我努力拼搏;應對將來,我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難,抓住每一個機遇,相信自我必須會演繹出精彩的一幕。
個人身心健康自我評價篇四
校領導十分重視這次活動,按照學校的規(guī)定和要求,和學校政教處主任共同關(guān)心指導、精心策劃組織了這次活動,順利完成了前期準備工作,以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學習等心理健康相關(guān)知識,讓學生了解更多的心理健康知識信息,能有效地應對此刻,應對未來。
xx月14日午時,我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區(qū)組成,分別為:心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導教師主持,其余三個區(qū)則由受過相關(guān)培訓的學生主持?;顒蝇F(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球,很多同學認真分析了圖片的涵義;更有大批同學紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自我的完美愿望,將自我的真心話傳達給自我和朋友,很好的激勵自我,表達情感;也有很多同學樂于做心理測評,更好的了解自我的性格和氣質(zhì)類型,為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準備。雖然測試的人較多,但同學門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋?;顒又型瑢W們積極參與,也有教師加入活動互動中。
xx月21日高一和高二年級部分學生的團體心理輔導活動順利開展,經(jīng)過此次團體輔導活動,促進彼此的交流溝通和了解,提高學生人際交往的本事,增進同學之間的友誼,構(gòu)成團結(jié)互助,相互關(guān)心、友愛的學校氛圍。經(jīng)過自我探索,更好的認識自我、悅納自我。
xx月28日高三部分學生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導活動,有效的緩解了他們學習壓力,放下思想包袱,簡便應對高考。
xx月24日,關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢,已于月底前評比并交給學校政教處留存?zhèn)浒???墒遣蛔阒幘褪怯行┌嗉壣辖徊牧喜贿M取,以后工作中,我們需要注意研究好時間安排。
xx月31日整個活動月開展完畢,對活動中做得比較好的進行了表揚,公示相關(guān)獲獎情景,對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的鑒定,收到了良好的效果。
總之,在過去的一學期中,在學校領導的關(guān)心和支持下,我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我們要繼續(xù)提高認識,轉(zhuǎn)變觀念,異常是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學習和成長。心理健康教育工作任重而道遠,需要每一位教育工作者不懈努力,需要我們不斷探索前進、積累經(jīng)驗,力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
個人身心健康自我評價篇五
我發(fā)生了許多改變,我成熟了許多,也獲得了許多。在學習上,我頑強拼搏,刻苦學習珍惜點滴時間,課上積極發(fā)言,課后向老師提出質(zhì)疑,使自己向知識的殿堂一步步邁進;在處理同學關(guān)系方面,我與同學關(guān)系融洽,不斷改進自己,幫助同學在學習上積極指導和鼓勵,在生活上給予無微不至的關(guān)懷。
在體育、運動方面,我踴躍參加各種活動,奮起拼搏,取得了較好的名次。為班級爭奪了榮譽,在對待師長方面,我尊敬師長,樹立好學生的形象,努力做好老師與同學之間的溝通,活躍課堂的氣氛,提高同學們的學習樂趣,我還積極服從班主任和班委的安排。是一個老師眼中的好學生。
在老師的教導下,漸漸養(yǎng)成了一些好習慣。而且我取得了較為理想的成績。讓我的父母為他們的辛苦感到一絲絲欣慰??墒?,這僅僅是這個學期的一部分,我曾經(jīng)不珍惜而浪費的'時間都過去了,面度剩下的課程,我應該努力學習,把浪費的時間爭取回來。下次考試考個更好的成績。
個人身心健康自我評價篇六
初中是人生中至關(guān)重要的時期,這段時間是完成一個人的人生觀的最主要時間。
在學習知識上,我刻苦學習,多次獲得年級前x名,xx次獲得學校xx學生,x次獲得區(qū)xx學生,x次獲得市xx學生,xx次在奧林匹克競賽中獲得獎。成績獲得老師與長輩的`一致好評。并且廣泛閱讀課外書,尤其是社會學科,曾經(jīng)在xx個青少年雜志上發(fā)表文章。
在生活中我團結(jié)同學,遵守國家法律法規(guī),是老師的好幫手。不斷的嚴格要求自己,能做到在學習上不懂的虛心向老師同學請教,認真鉆研難題,對知識的渴求,我養(yǎng)成了自學更深的知識的好習慣,并且會學、善學。自己的文化知識水平有了明顯的提高。
進入高中以后,我要繼續(xù)努力,并克服自己的弱點,積累好知識,為以后實現(xiàn)自己的人生目標打好基礎。
個人身心健康自我評價篇七
初中是人生中至關(guān)重要的時期,這是完成一個人人人生觀的主要時期。我對我三年的初中生活毫無怨言和遺憾。我覺得我的初中很充實。
我努力學習,多次獲得年級前x名,xx次獲得學校xx學生,x次獲得區(qū)xx學生,x次獲得市xx學生,xx第二次在奧林匹克比賽中獲獎。成績受到老師和長輩的高度贊揚。并廣泛閱讀課外書籍,尤其是社會學科,曾經(jīng)在xx在青少年雜志上發(fā)表文章。
在生活中,我團結(jié)同學,遵守國家法律法規(guī),是教師的好幫手。不斷嚴格要求自己,可以謙虛地咨詢老師和學生,認真研究問題,渴望知識,我養(yǎng)成了自學更深入知識的.好習慣,可以學習,善于學習。他們自己的文化知識水平得到了顯著的提高。
轉(zhuǎn)眼間,初中三年過去了。進入高中后,我會繼續(xù)努力,克服自己的弱點,積累知識,為今后實現(xiàn)人生目標打下良好的基礎。
個人身心健康自我評價篇八
在學習上,我成績良好,多次獲得獎勵。在學習專業(yè)課知識的同時,更注重理論與實踐的結(jié)合工作。利用課余時間學習食品行業(yè)相關(guān)的其他內(nèi)容,使所學知識能夠與社會發(fā)展相適應。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠。工作認真負責,積極主動,能吃苦耐勞。自信心強。思想活躍。有較強的組織能力、實踐動手能力和團隊協(xié)作精神,能迅速的適應各種環(huán)境,并融于其中。
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
對于體育我有很強的熱情,能夠堅持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的.任務,所以我很少得病,生命在于運動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進作用。
做人真誠熱情,樂觀向上,工作態(tài)度認真負責、謙虛,有較好的時間觀念和適應能力強,積極參加各種社會實踐來充實自己,發(fā)揮自己的才能,挖掘自身的潛力。富有團隊協(xié)作精神,集體觀念強。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
本人活潑開朗,有良好的語言溝通本領,適應本領強。接收新事物的速度快。有著高度的工作職責心和事業(yè)心。做事情能吃苦耐勞,踏實穩(wěn)重。敢做敢擔,善于思考,工作效率高,條理性強,有相當?shù)墓芾肀绢I。
本人能吃苦耐勞,適應性強,協(xié)調(diào)性好,對工作認真負責,工作進取、主動、上進,無論要工作還是生活上都嚴格要求自我,并具有很強的自學本領、動手本領。
個人身心健康自我評價篇九
為促進公共衛(wèi)生服務均等化,更好的實施老年人健康管理服務項目,為老年人提供疾病預防,自我保健及傷害預防的指導,減少健康危險因素,有效預防和控制慢性病。根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生服務規(guī)范》(第三版)中的老年人健康管理服務規(guī)范的要求,結(jié)合我場實際情況,制定本實施方案。
1、成立老年人健康管理領導小組為保證健康檢查工作順利進行,成立健康檢查工作領導小組。
2、合理安排體檢,各科室各負其責中心制定便捷的健康檢查流程,營造人性化的健康檢查環(huán)境,嚴格按照健康檢查方法、標準和要求,高效率、高質(zhì)量地開展健康檢查工作。合理科學的安排體檢時間,場直地區(qū)將原來的集中式體檢改為分散式體檢,分場仍以巡回、預約集中體檢式為主,各科室、各社區(qū)衛(wèi)生服務站應積極配合體檢工作,按要求抽調(diào)相關(guān)工作人員完成體檢任務。
轄區(qū)內(nèi)65歲及以上常住老年人。
1、通過實施老年人健康管理服務項目,對全場老年人進行健康危險因素調(diào)查和一般體格檢查,提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導,減少主要健康危險因素,有效預防和控制慢性病和傷害,逐步使老年人享有均等化基本公共衛(wèi)生服務。
2、掌握轄區(qū)內(nèi)老年人基本情況,并登記管理。2020年老年人健康管理率達75%以上。
3、每年為老年人免費進行一次體格檢查,2020年老年人體檢率達75%以上。發(fā)現(xiàn)慢病患者納入慢性病管理。
對全場老年人登記管理,進行健康危險因素調(diào)查和一般體格檢查,提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導。
1、每年進行1次老年人健康管理,根據(jù)體檢掌握新情況并認真、仔細登記,規(guī)范填寫健康體檢表,并針對發(fā)現(xiàn)問題的老年人進行健康咨詢指導和干預等。
2、生活方式和健康狀況評估:包括吸煙、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見癥狀和既往所患疾病、治療及目前用藥情況。
3、體格檢查:包括血壓、體重、皮膚、淋巴結(jié)、乳腺、心臟、肺部、腹部、四肢肌肉關(guān)節(jié)等體格檢查以及視力、聽力和活動能力的一般檢查。
4、輔助檢查:血常規(guī)、尿常規(guī)、血糖、血脂、肝腎功能、心電圖、b超檢查以及認知功能和情感狀態(tài)的初篩檢查。
5、告知居民健康體檢結(jié)果并進行相應干預。
(1)對在健康檢查中發(fā)現(xiàn)的高血壓、糖尿病等高危人群、慢性病患者,要納入相應病種的規(guī)范化管理。
(2)對存在危險因素且未納入其他疾病管理的老年人建議定期復查。
(3)對可疑的慢性疾病、傳染病等疾病患者,轉(zhuǎn)上級醫(yī)院或?qū)?漆t(yī)院確診,并及時隨訪掌握診斷結(jié)果;對已出現(xiàn)轉(zhuǎn)診癥狀的,須及時轉(zhuǎn)上級醫(yī)院。
6、對所有老年人進行慢性病危險因素、疫苗接種知識、骨質(zhì)疏松預防及防跌倒措施、意外傷害和自救等健康教育。
1、社區(qū)衛(wèi)生服務中心要加強與各社區(qū)衛(wèi)生服務站的`聯(lián)系,掌握轄區(qū)內(nèi)老年人口信息變化,建立轄區(qū)內(nèi)老年人管理花名冊并及時更新。
2、加強宣傳,制作宣傳資料,告知服務內(nèi)容,使更多的老年居民愿意接受服務。
3、預約老年人到社區(qū)衛(wèi)生服務中心(站)接受健康管理,對行動不便、臥床居民可提供預約上門健康檢查。
4、每次健康檢查后及時將《老年人健康體檢年檢表》歸入個人健康檔案并錄入省公共衛(wèi)生網(wǎng),未建立個人健康檔案的,為其建立,并將資料歸入個人健康檔案。
5、做好老年人健康管理服務方案、計劃、總結(jié)及相關(guān)資料。
6、做好管理人員培訓記錄、課件等資料,認真落實上級培訓和自身培訓工作。
1、居民健康體檢工作量大、任務重,全體醫(yī)務人員應加強學習,提高對居民健康體檢的認識,強化體檢責任,把好體檢質(zhì)量,保證體檢的嚴肅認真,切忌走過場。
2、各科室要做好相應人員落實,精心組織、科學安排,按時參加體檢,保質(zhì)保量做好體檢工作,讓農(nóng)民切實得到實惠。
3、體檢服務人員應做到禮貌待人,態(tài)度和藹,對體檢老年人要細心、耐心、精心、虛心。
4、積極營造良好的體檢環(huán)境,設計好合理的體檢流程,方便老年人體檢。
個人身心健康自我評價篇十
本人經(jīng)過x年大學生活,我積累了充分的文化知識,社會實踐能力有了提高,也讓我在心理上有了質(zhì)的飛躍。我遵守校紀校規(guī),尊敬師長,團結(jié)同學,學習目的明確,態(tài)度端正,鉆研專業(yè)知識。學習勤奮刻苦,成績優(yōu)秀;班委工作認真負責,關(guān)心同學,熱愛集體。有奉獻精神,誠實守信,熱心待人,勇于挑戰(zhàn)自我。財務會計是一門實務操作性很強的學科,即將成為一名財務人員,我十分渴望難得的學習機會,一直以“一專多能,全面發(fā)展”嚴格要求自己,通過xx年的努力學習,使自己無論是在思想,還是在學習等方面都取得了質(zhì)的飛躍。
社會活動積極,有良好的交際能力,具有一定的組織能力和思維。在團體中,始終能以集體的利益為重,有著強烈的集體榮譽感,先集體后個人,是我對公司忠誠的理念。
喜歡結(jié)識有志之人,熱愛各種文體活動,并經(jīng)常參加文娛活動,多次在全國全省大賽中獲得優(yōu)異的成績。是忠誠的電腦愛好者,喜歡在網(wǎng)上游逛、交流和學習,看新聞、博客,以及發(fā)表貼子等。
作為跨世紀的`大學生,為了更好地適應社會的需要,我在掌握好學校課程的前提下,充分利用課余時間,閱讀了大量的課外讀物,拓寬了自己的知識面。在這將揮手告別學校的時候,我將以飽滿的熱情、堅定的信心、更好地將所學知識運用到工作中。
個人身心健康自我評價篇十一
通過大學生活,我成長了很多。我對自己這20xx年來的收獲和感受作一個小結(jié),并以此為我今后行動的指南。
我追求上進,思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產(chǎn)黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的,我加入中國共產(chǎn)黨的原因也是要努力實現(xiàn)自我價值。我認真學習黨的各種理論,并努力把他們付之于實踐,對黨有了更加清晰的認識。
我覺得大學生地首要任務還是學好文化知識,所以在學習上我踏踏實實,一點也不放松。我認為好地學習方法對學好知識很有幫助,所以在每次考試后,我都會總結(jié)一下學習經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲,每每看到自己可喜地成績,我就會感嘆只要你有決心,沒有什么事是不可能地。對于我們計算機相關(guān)專業(yè)地學生來說,光光學好書本上地知識是遠遠不夠地。我利用課余時間經(jīng)常閱覽計算機類地書籍,并參加了一些計算機水平地資格考試,取得了不錯地成績。我認為學習是學生地職業(yè),這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發(fā)展地信息時代,我們只有不斷汲取新知識,才不會落后。
學習固然重要,一個人能力地培養(yǎng)也不容忽視。20xx年的大學生活給了我很多挑戰(zhàn)自我地機會,如系學生會地競選,院里組織地演講比賽,文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動地過程中,我結(jié)交了一些很好地朋友,學到了為人處事地方法,鍛煉了自己地能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功地機會就有一半,如果不去嘗試,成功地幾率只能為零。機會來臨時,我們就要好好地把握住。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對象的`角色。老師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹,我們一起學習,一起娛樂,互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責,別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。
大學生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
個人身心健康自我評價篇十二
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康體魄。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉習慣,有著健康生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我身體,還讓我在運動中增進了與同學間友誼。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結(jié)穩(wěn)定,能夠控制自己情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
個人身心健康自我評價篇十三
本人忠實誠信,講原則,說到做到,決不推卸職責;有自制力;肯學習,有問題不逃避,愿意虛心向他人學習;會用100%的熱情和精力投入到工作中;為人誠懇,性格開朗,積極積極,適應力強、勤奮好學、腳踏實地,有較強的團隊精神,工作積極積極,態(tài)度認真。
個人身心健康自我評價篇十四
本人本學期,一直遵守學校的各項規(guī)章制度,具有良好的思想道德品質(zhì),各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感跟工作責任心。尊敬師長、團結(jié)同學,對于自己的職責認真負責,擔任xx—x期間嚴格執(zhí)行老師要求,高質(zhì)量完成自己的份內(nèi)工作。
學習跟健康方面。主要指學習目的.、學習態(tài)度、學習成績,以及重視課外體育鍛煉、身體健康、心理健康等方面的情況。
課余時間,本人積極參加體育鍛煉,增強身體素質(zhì),熱愛勞動,班級值日時熱情投入。并且積極參加學校開展的各項文體活動跟公益活動,豐富了課余生活,使自己在各方面都得到了相應的提高。
在校期間,本人一直勤奮學習,課堂專注聽課,積極響應;平時作業(yè)認真完成,及時上交、校對;同時做好課后的預習、復習工作,養(yǎng)成良好的學習習慣,能較為扎實的掌握基礎知識。
存在的主要缺點跟今后的努力方向:
缺點:紀律方面、學習方面、待人處事方面、對待班集體方面等等。
最后一年高中生活,雖然累,但很有意義。
這些年前自己還是個幼嫩的人,經(jīng)過學習只會討乖,希望別人的贊賞。不過,再幼嫩要變的堅強,心里面成為一個強人的追求沒有改變。在這么多的日子中,不要因為走的太遠而忘記出發(fā)的初衷,“做人要忠于自己”。
個人身心健康自我評價篇十五
世界衛(wèi)生組織提出的身心健康新標準如下:快食,快眠,快便,快語,快行,良好的個性,良好的人際關(guān)系。
1、有良好的自我意識,能做到自知自覺,既對自己的優(yōu)點和長處感到欣慰,保持自尊、自信,又不因自己的缺點感到沮喪。
2、坦然面對現(xiàn)實,既有高于現(xiàn)實的理想,又能正確對待生活中的缺陷和挫折,做到“勝不驕,敗不餒”。
3、保持正常的人際關(guān)系,能承認別人,限制自己;能接納別人,包括別人的短處。在與人相處中,尊重多于嫉妒,信任多于懷疑,喜愛多于憎惡。
4、有較強的情緒控制力,能保持情緒穩(wěn)定與心理平衡,對外界的刺激反應適度,行為協(xié)調(diào)。
5、處事樂觀,滿懷希望,始終保持一種積極向上的積極態(tài)度。
6、珍惜生命,熱愛生活,有經(jīng)久一致的人生哲學。健康的成長有一種一致的定向,為一定的目的而生活,有一種主要的愿望。
個人身心健康自我評價篇十六
本人個性開朗,真誠,大度,嚴謹。有較強的.組織本事,溝通本事和工作本事。勤奮好學,開拓積極,長期擔任班干對工作認真負責,嚴謹務實。理論聯(lián)系實際,異常注重實踐本事的學習和鍛煉。虛心學習開拓積極。工作本事:大方,熱情,細心,總結(jié)經(jīng)驗。
個人身心健康自我評價篇十七
性格性情隨和、直率、開朗,有積極心,無論學習還是工作都腳踏實地;珍惜時間、勤于思考、成績優(yōu)秀;有良好的生活習慣和道德修養(yǎng);誠實守信,讓人信賴;更重要是具有充分的耐心和細心;勇于承擔壓力,善于合作,團隊意識突出;具有良好的`溝通及語言表達能力,熱愛銷售工作。
個人身心健康自我評價篇十八
在日常學習、工作抑或是生活中,我們常常要寫自我評價,自我評價是個人對自己思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。相信許多人會覺得自我評價很難寫吧,以下是小編精心整理的個人身心健康自我評價,僅供參考,歡迎大家閱讀。
我掌握了科學鍛煉身體的基本技能,養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強的.意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,有著健康的生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體,還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康體魄。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結(jié)穩(wěn)定,能夠控制自己情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
個人身心健康自我評價篇十九
我有良好的'心理素質(zhì),能正確的認識和評價自我,虛心理解他人的提議。擁有良好表達和溝通本事,性情溫和,易于他人合作,構(gòu)成融洽的合作關(guān)系。積極積極、注意細節(jié)、工作態(tài)度認真、職責心強、并有很強的團隊合作精神與合作本事、注重工作效率、時間觀念強,有上進心,知錯改錯。
個人身心健康自我評價篇二十
作為一名教師,我每次都很認真的備課,查閱資料把自我的教案寫好。對我自我的備課教案進行修改,將老教師很多優(yōu)點和長處應用到我的課堂教學當中去,逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。除了聽課之外,平時我也經(jīng)常向其他教師請教教學上的問題,獲益匪淺。并且經(jīng)過團體備課活動以及參加的一些培訓活動,使我明確了教學的目標和方向,教學思路上更加清晰。平時還利用時間翻閱有關(guān)書籍,進取汲取教學經(jīng)驗,在理論上充實自我。
注意重視學生提出的意見和提議,尊重學生的認識規(guī)律和獨特體驗。僅有遵循學生學的思路和閱讀學的思路,才能真正激發(fā)師生的積極性和創(chuàng)造性。比如在教學《春江花月夜》一文時,以學生的自學為主,先讓學生動用已有的學習經(jīng)驗對文章進行圈點批注,整體感知課文,再圍繞探究練習談自我的感受、看法和疑問,然后加以梳理,深入討論,最終我再作總結(jié)。整堂課,學生至始至終都處于一種主動的參與狀態(tài),學習效果良好。有很多學生有了提高,例如,高娜、周瓊、周月仙、趙碩、夏超偉等。
作文是語文教學中的重要環(huán)節(jié)也是個難點,從平時的作文課以及作文中感覺到一些需要改善的地方,為此我作了一點初步的嘗試:寫周記,我讓學生完全按照自我興趣愛好,選擇自我愛寫的資料來寫,讓他們感到在作文大海里遨游的樂趣。一篇作文題目的內(nèi)涵往往是無邊無際的,這就要求在指導審題時要盡量打開學生的思路。在教學中,我告訴學生審題時既要看到題目中限制了什么,也要看到題目中沒有限制什么,從而使他們的思路有自由馳騁的廣闊天地。在文章的構(gòu)思方面,我也讓學生浮想聯(lián)翩,回憶生活中趣味的細節(jié),讓他們從不一樣的角度去思考,豐富文章的材料,而不是講一些繁冗、抽象的道理和理論。
此刻大部分學生課余時間很少讀課外讀物,自我更不會主動尋找有關(guān)讀物。即使閱讀也是量少面窄,未養(yǎng)成良好的閱讀習慣。我鼓勵他們拓展閱讀空間,多接觸優(yōu)秀的文學作品和有益的雜志。語文學習空間也不應當被縮小在狹小的教室里和手中的課本上,它能夠延伸到圖書館、閱覽室、市場、報刊雜志、電視等,進取讓他們放開眼界,拓寬視野。比如在廣告的專題中,我就給學生充分的時間來搜集廣告,從而使他們更廣泛地接觸生活中的語文。同時,也讓學生鍛煉來寫,在中秋節(jié)的時候,就讓學生擬寫一個月餅的廣告語,調(diào)動了學生學習的積極性。元旦的時候,讓學生給自我的父母發(fā)一條質(zhì)量高的信息,并利用微博,讓學生跟帖,發(fā)新年的祝福。
原先的小組合作雖然看似熱鬧,但往往缺少組織性和效率,這學期我在這方面有意思地進行了一點嘗試。把握好合作的時機,在真正需要的時候用,合作的問題也應當有思考價值,并且不宜過多。比如說出現(xiàn)了新知識、遇到了大家都期望解決的問題,并且有必須難度或當學生的意見不一致,并且有必要爭論時能夠讓學生合作探究。合作時,學生明確合作學習的任務。合作學習小組內(nèi)部應當根據(jù)小組任務進行適當?shù)姆止?,讓每個小組成員有明確的個人任務。而在此背景下,教師應當積極主動地參與到不一樣的合作學習小組的學習活動中去,指導學生的合作學習,監(jiān)控學生的合作學習。指導主要包括合作技巧的指導和學習困難的指導兩個方面。監(jiān)控主要體此刻:糾正學生偏離主題的討論,避免學生的合作學習步入誤區(qū),防止學生的討論和交流出現(xiàn)冷場的.局面,防止某些學生過度依靠同伴的幫忙,根據(jù)學生學習的狀況合理調(diào)節(jié)合作學習的時間。
在平時的教學中,我抓住機會向?qū)W生強調(diào):聽和說同樣重要。說是表達自我,讓別人聽明白,要善于表達;傾聽也是現(xiàn)代人必備的素質(zhì)之一,聽是尊重別人,弄懂別人的意思。所以,說要大膽,聽要專心。并向同學表白:教師欣賞進取舉手發(fā)言的學生,同樣也喜歡專心傾聽的學生。在專心傾聽的基礎上,再勇于發(fā)表自我的見解,那就更好了。學生在明確要求之后,一般都能等待別人把話說完并努力去思考,理解同學的發(fā)言,即使同學回答有錯,在教師的提醒下,學生也會“耐心”等待。課堂上無論學生的發(fā)言是對還是錯,是流暢還是吞吐,我都盡力專心傾聽每一個學生的發(fā)言,偶爾作提示,但不可打斷學生的發(fā)言。在評價學生也應努力做到先肯定,再指正,尋找學生發(fā)言的閃光點。
我可以說是一個很悲觀、很消極的人。遇到什么事情總會先往最壞的方向去想,導致我時常情緒很低落,常常會有憂郁的神情。但也不都是這樣,有時候還是很開心的,因為還是有一些可以讓我感到快樂的事情和人。我的人生目標就是有個穩(wěn)定的工作還有就是有個溫馨、和諧、幸福的家庭。可能在有些人看來,我有些太過于小家子氣了,沒有的大的理想、抱負??墒俏宜硎艿木褪羌彝サ母杏X,和現(xiàn)在一樣。
突然有一天,我感覺自己的年齡好大啊,真的不想繼續(xù)長大。就感覺自己都這么大了,什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來擔憂了,焦慮了。可能這就是自己長大了,走向成熟的心理過程吧。現(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么,我自己又能干什么。前些天看到一句話,年輕時的迷茫,就是把該用來做事的時間用來思考了都。所以我想,我現(xiàn)在需要做的就是,一步一個腳印,踏踏實實的往前走,充分利用課余時間,學校資源充實自己,武裝自己。怎么樣評價自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己,所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應該可以說是自己的高中生活,至少他讓我生活的很充實,很有意義,同時也讓我收獲了許多??墒乾F(xiàn)在,真的感覺自己很是頹廢,做什么事情執(zhí)行力很差,一直想做出改變??墒墙Y(jié)果還是那個樣子,這讓我很是掙扎。
成熟的標志就是懂得了責任。懂得了自己該做什么了,自己所需要承擔的東西,并為此盡最大的努力?,F(xiàn)在作為學生,兒女,認真學習,搞好學業(yè),關(guān)心父母。
人們對我的批評,一般都是說我犟,不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我,有時候這樣會讓我變得很暴躁,生氣。我有個習慣,總是憑第一印象來判定人,通過一些小的細節(jié),看是否符合我的認知、價值觀。不然就會認為這個人和我不是一類人。當然,第一印象有時也是錯誤的,隨著不斷地了解,可能也會有所改變。
我自己意識到一個問題,我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當我和他人在交往的過程中,不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思,不想把自己的想法告訴他。并且還會自己去猜測他人為什么這么做,自己去評價他的行為。以至于讓自己很不開心,又影響到正常的人際交往。就因為這個,我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時候真的是很苦惱。
還有就是有時候在校園里看到我不喜歡的事物,我就特別容易激動,就會有一種批判的態(tài)度。其實和自己什么關(guān)系都沒有還。你說這是一種什么心理呢?以上是我對我自己一些簡單的剖析,下面我說一下怎么樣才能有一個健康的心理。
個人身心健康自我評價篇二十一
身體健康狀況良好,能積極主動參加各項體育鍛煉,聽從體育老師安排,達到課標要求。平時學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張學習生活打好身體基礎。
【個人二】。
平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康體魄。
【個人三】。
熱愛生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校體育課、體育活動,體育成績優(yōu)良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
【個人四】。
我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉習慣,有著健康生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我身體,還讓我在運動中增進了與同學間友誼。
【個人五】。
本人是一個愛好運動人,喜歡很多不同種類運動,能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
【個人六】。
我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
【個人七】。
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結(jié)穩(wěn)定,能夠控制自己情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
【個人八】。
我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
【個人九】。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
【個人十】。
對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
個人身心健康自我評價篇二十二
綜合素質(zhì)是學生發(fā)展的重要構(gòu)成,是檢查基礎性發(fā)展目標達成情況的重要手段,也是衡量學生能否畢業(yè)和繼續(xù)升學的重要依據(jù)之一。我們采取寫實性評語與等第相結(jié)合的方式分別加以表述,寫實性評語客觀描述學生的進步、潛能以及不足,必須準確、真實、全面并具有代表性。
轉(zhuǎn)眼間,高中的第一個學期已經(jīng)過去。在這段時間里……首先,我能夠做到上課專心聽講,認真完成作業(yè);同時作為語文科代表,我也能及時完成老師布置的任務;本學期我還組織過班會,進行過演說……在不知不覺中令我各方面的能力得到提高。我也認識到自己的不足,如對學習內(nèi)容缺乏系統(tǒng)的整理,復習起來不知從那里下手;體育鍛煉不夠積極等。
我的審美觀也比以前更成熟了,比以前更會欣賞了。雖說表現(xiàn)并不突出,但任何事都搶著做了。
能感受并欣賞生活、自然、藝術(shù)和科學中的美,具有健康的審美情趣;積極參加藝術(shù)活動,用多種方式進行藝術(shù)表現(xiàn)。
學習上,我有較強的自學能力,勤于鉆研,肯思考,合理安排好學習時間,理解能力強,思維敏捷,對于審美,我對問題有獨到的見解,可以在其中摸索出一套符合自己的方法,腳踏實地,循序漸進,精益求精。
我想我現(xiàn)在的個人價值應該就是做一名優(yōu)秀的學生,努力學習,在考入理想的大學后找一份好的工作。在家中我會努力做一個孝于,孝敬父母,做一個在父母眼中孝順的兒子。在同學和朋友之中,我想我會是一個不錯的朋友,與同學團結(jié)友愛。為此,我要不懈地努力,去追求我的目標,逐漸實現(xiàn)我的價值。
個人身心健康自我評價篇二十三
1、我掌握了科學鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
2、積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結(jié)穩(wěn)定,能夠控制自己情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
3、我體育成績雖然一般,但對待每次體育課、課間操和運動會,我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待。通過一個學期鍛煉,我體育成績有了明顯提高。適當體育鍛煉是非常必要,在下個學期我依舊會以認真態(tài)度對待運動。
4、平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
5、對于體育有很強熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務。
6、我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,有著健康的生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體,還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。