校園安全常識心得體會(專業(yè)20篇)

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    心得體會是我們思考和反思的一種方式,反映了我們的成長和進步。要注重寫心得體會的個人觀點和真實感受。這里收集了一些有關心得體會的范文,希望能夠給大家提供一些思路和靈感。
    校園安全常識心得體會篇一
    第一段:引言(100字)。
    校園是我們學習、成長的地方,而安全是校園的保障,消防安全更是我們不能忽視的重要方面。近年來,不斷發(fā)生的校園火災事件使我們深刻認識到防火安全的重要性。經(jīng)過學校的消防宣傳教育和實踐訓練,我有了更深刻的認識和體會。在這篇文章中,我將分享自己對于校園消防常識的心得體會。
    第二段:提高意識,學習常識(200字)。
    首先,提高自身的消防安全意識是防范火災的基礎。在學校的消防教育中,我了解到了火災的危害和常見的火災原因?;馂臅r的正確逃生方式、滅火器的使用方法以及如何報警等消防常識也被我們反復強調(diào)。我明白,只有了解這些知識并將其運用到實際中,才能更好地防范火災事故的發(fā)生。
    此外,我還學會了正確的火災自救方法。逃生時,避免使用電梯,要選擇靠窗逃生,并用濕毛巾捂住口鼻防止吸入有害煙霧等。若無法從窗戶逃生,應盡量將門縫隔離煙霧,向外喊救命。熟記這些常識,提高逃生自救的能力,對于保障自身的安全至關重要。
    第三段:預防為主,防火安全工作(300字)。
    在學校生活中,我們要始終把預防火災放在首要位置,從預防為主的角度做好防火安全工作。在宿舍中,我始終保持警惕,注意電器的使用安全。每次離開宿舍,我都習慣性地檢查插座、電線是否正常,并記得關掉所有電器設備,以防發(fā)生短路引發(fā)火災。此外,經(jīng)過學校的教育,我明白要隨時檢查頂棚的防火設施是否完好,盡量減少火災蔓延的可能性。
    校園消防安全也與學校管理人員的工作密不可分。學校需要定期檢查消防設施,確保其安全有效。學校還要加強對學生的消防意識教育,增強學生的安全意識。只有學校與學生共同努力,才能夠確保校園火災的預防工作以及火災應急措施的有效開展。
    第四段:參與實踐活動,提升消防技能(300字)。
    在學校的實踐活動中,我積極參與了消防演練和滅火器使用等培訓。通過實踐,我親自體驗了火災逃生的緊迫感和操作滅火器的方法。滅火器的使用不僅需要掌握正確的方法,還要有一定的勇氣和冷靜。通過多次實踐,我逐漸掌握了操作滅火器的要領,在模擬火災中展現(xiàn)了消防技能。
    實踐不僅提高了我的消防技能,還增強了我的處突能力和應變能力。在緊急情況下,冷靜和積極的反應是非常重要的。通過實踐活動,我培養(yǎng)了自己的冷靜思維和處理問題的能力,為日后遇到突發(fā)情況做好了準備。
    第五段:總結(200字)。
    通過校園消防常識的學習和實踐,我深刻認識到防范火災的必要性和重要性。提高自身的消防安全意識,學習常識和掌握實踐技能是校園消防安全的基本要求。預防為主的工作思路和校園管理人員的積極參與,以及學生的自我保護意識的提高,才能夠確保校園的消防安全。
    校園消防常識的學習使我深入了解了火災危害以及應對火災的正確方法,提高了我的防范意識和逃生自救能力。同時,通過參與實踐活動,我獲得了更多的實際操作經(jīng)驗,加強了自己的應急反應和處理問題的能力。在未來的學校生活中,我將繼續(xù)努力學習消防常識,做好防火安全工作,為自己和他人的安全貢獻自己的力量。
    校園安全常識心得體會篇二
    第一段:引言(字數(shù):200)。
    校園安全是每個學生、家長和教育工作者關注的重要問題。近年來,校園安全事件頻頻發(fā)生,引起了社會各界的廣泛關注。為了保障學生的安全,學校和家庭要共同承擔責任,加強校園安全常識的普及。通過學習和積累,我在校園安全方面有了一些心得體會。以下是我個人的體會和感悟。
    學校是學生的第二個家,我們在這里度過了人生中重要的時光。校園安全是學習生活中最基本的保障,只有做到安全第一,我們才能安心學習。學校校園安全常識的學習對每個學生都十分重要。在我的學校,老師為我們組織了多次校園安全常識學習活動。通過這些活動,我學到了很多有用的知識。例如,如何避免交通事故,如何正確處理火災和意外傷害等。這些知識教給我們?nèi)绾伪Wo自己和他人的安全,幫助我們在危險來臨時能夠迅速做出正確的應對。
    知識的學習只有運用在實踐中才能發(fā)揮作用。在學校的日常生活中,我們要將學到的校園安全常識付諸實踐。每次排隊出校門、上下樓梯、過馬路等,我都會時刻牢記校園安全常識,要做到有序、禮讓、遵循規(guī)則。當我們的同學出現(xiàn)受傷、火災等突發(fā)情況時,我也會第一時間采取正確的處理方式,并及時向老師或其他同學尋求幫助。這些實踐讓我漸漸地養(yǎng)成了安全意識和自我保護能力。
    學校的安全工作離不開家庭的支持和配合。為了加強家庭校園安全常識的宣傳與落實,我們學校將校園安全常識列為必修課,并通過各種形式向家長傳達安全知識。家庭作業(yè)中也會有相應題目提醒家長和孩子注意安全。家庭是學生安全的港灣,我們在家里也要加強安全意識。父母經(jīng)常與我交流校園安全常識,關心我在學校的安全情況,提醒我遇到危險要第一時間報警或求助。家庭的宣傳與落實讓我們學生能夠更好地掌握校園安全常識,增強自我保護能力。
    第五段:結語(字數(shù):250)。
    學校校園安全常識對于每個學生來說都是重要的。通過學習和實踐,我們能夠更好地保護自己和他人的安全。學校和家庭要共同肩負起保護學生安全的責任,加強校園安全常識的傳授和宣傳。只有我們每個人都做好了安全意識的培養(yǎng)和校園安全常識的實踐,才能共同營造一個安全穩(wěn)定的學習環(huán)境。讓我們共同努力,讓校園成為一個安全快樂的地方!
    校園安全常識心得體會篇三
    隨著社會的發(fā)展,安全已經(jīng)成為人們?nèi)粘I畈豢苫蛉钡闹匾獌?nèi)容。安全是我們生活的必需品,因此我們必須提高安全意識,增強自我保護知識。在安全常識心得體會方面,我有以下幾點感受。
    一、平時的細節(jié)決定事故。
    許多事故的發(fā)生都是由于平時的細節(jié)被忽略而造成的。我們要時刻關注周圍的環(huán)境和自身的行為,例如在鐵路上不要穿越鐵軌、護欄處不要越過、拿刀剪刀等危險工具要放在孩子拿不到的地方,這些都能為我們的生命帶來保障。只要我們平時多留心,認真謹慎對待安全,就能少很多不應該發(fā)生的意外事件。
    二、主動掌握自我保護技能。
    除了注意安全細節(jié)外,主動掌握一些自我保護技能也很重要。比如,在遇到火災時,應該學會逃生和用滅火器滅火;在遇到刺傷時,應該學會創(chuàng)口處理和包扎傷口等等。這些自我保護技能可以幫助我們在危險時保持冷靜和應對,提高自我保護能力,避免不必要的傷害。
    三、防范先于處理。
    安全問題是一個先防范后處理的過程。在我們面臨安全問題時,不僅要及時采取措施,還要有意識地在事前進行預防。例如,保持良好的用電習慣能有效預防電火災;了解基礎醫(yī)療知識能有效減少醫(yī)療事故;安裝安全警報器等預警裝置能有效預防入室盜竊等問題。在日常生活中,謹慎對待各種安全問題的發(fā)生,及時采取措施并加強預防,才能避免安全事件的發(fā)生。
    四、提高應對危機的心態(tài)。
    不可避免的是,我們可能會遭遇突發(fā)緊急事件,例如地震、火災、恐怖襲擊等。在面臨這種情況時,我們必須冷靜處理并采取正確的行動。學會如何進行自救和相應的急救措施,保持冷靜,爭取每一分鐘,都能夠降低災難造成的嚴重程度。
    五、倡導“安全生產(chǎn),重在預防”
    安全問題不是某一個人、某一家、某一行業(yè)所關注的問題,而是每個人都應該關注的問題。重視安全問題,要從廣度和深度上入手,從個人到團體,從家庭到社會,實行“預防為主”的安全生產(chǎn)理念。只有每個個體都秉持安全的理念和行為,才能夠全方位地保障我們的生命財產(chǎn)安全。
    總之,安全常識無處不在。保護個人安全就是保護整個社會的安全。我們每個人都要時刻關注自己的安全,重視生活中的安全問題,并時刻學習和掌握自我保護技能。只有在日常生活中精心呵護,才能在小的方面預防事故的發(fā)生,保障我們的生命安全。
    校園安全常識心得體會篇四
    近年來,校園火災頻發(fā),給學生的生命財產(chǎn)造成巨大損失。為了增強全體師生的消防安全意識和自救逃生能力,學校加強了消防安全教育,并組織了一次消防演練活動。通過參與這次活動,我深刻認識到了校園消防的重要性,并匯總了一些校園消防常識心得體會。
    首先,了解消防設備及使用方法。校園中,滅火器、滅火栓等消防設備是最常見的救火工具,但卻不是所有人都了解它們的使用方法。在參與活動前,我翻閱了一些與消防設備相關的書籍,學習了滅火器的使用方法、滅火栓的操作技巧以及應急逃生道路的位置等。通過實地操作和指導,我了解了如何正確使用滅火器、開啟滅火栓,以及如何快速、有效地進行逃生。這種學習讓我對消防設備有了更深入的了解,并且知道了在火災中如何正確運用它們。
    其次,樹立安全意識,做到防微杜漸。在實踐中,我體會到只有主動預防,才能從根本上減少火災的發(fā)生。樹立安全意識是預防火災的基礎,學校通過舉行各類宣傳活動,對學生進行消防安全教育。我發(fā)現(xiàn),只有將安全理念貫穿于日常生活的方方面面,才能培養(yǎng)學生的安全意識。比如,不亂扔煙蒂、不擅自亂接線,不私拉亂接電源等等,這些看似微小的舉動卻可以預防火災的發(fā)生。
    第三,認真參與消防演練活動,掌握應急逃生技巧。消防演練活動是讓學生近距離接觸火災現(xiàn)場,熟悉火災環(huán)境以及應對措施的重要機會。通過參與這樣的活動,學生能夠在安全的環(huán)境中了解火災的特點和發(fā)展規(guī)律,同時學習到正確逃生和自救方法。比如學會了用濕毛巾捂住口鼻以阻止煙霧吸入,了解到在逃生時慢慢貼著墻壁前行,避免煙霧過多等。通過這次活動,我不僅掌握了應對火災的基本技能,還建立了正確認識,培養(yǎng)了從容面對危險的冷靜態(tài)度。
    第四,關注消防安全,積極參與校園消防工作。作為學生,盡管我們無法改變學校的消防設施或者建筑結構,但可以通過自己的努力來改變學校的消防安全狀況。校園消防安全工作是一個集體的事情,需要全體師生的關注和行動。我在參與消防演練活動后,發(fā)現(xiàn)學校的消防通道被雜物堵塞,存在火源和燃燒物相近的情況。于是,我積極向?qū)W校反映這些問題,并提出了改善建議。學校高度重視,并及時采取了相應的措施,確保了校園的消防安全。
    最后,將消防安全知識傳遞給他人。通過參與這次消防活動,我深刻認識到了消防安全的重要性,并且在實踐中學到了許多有用的知識和技能。我意識到,只有將這些知識傳遞給他人,才能讓更多人受益,才能形成全校師生共同參與的消防安全網(wǎng)絡。我利用班會時間,向同學們分享了自己的心得體會,并將消防安全知識制作成小冊子,發(fā)放給全校師生。通過這種方式,我希望能夠讓更多的人關注消防安全,掌握必要的逃生和自救技能。
    總之,校園消防常識是校園安全的重要組成部分。通過參與消防演練活動,我深刻認識到了校園消防安全的重要性,并獲得了豐富的消防常識心得體會。加強對消防設備的了解和使用,樹立安全意識,認真參與消防演練活動,關注消防安全,以及將消防知識傳遞給他人,這些都是我在這次活動中匯總的校園消防常識心得體會。希望全體師生能夠共同關注校園消防安全,共同維護我們的校園安全穩(wěn)定。
    校園安全常識心得體會篇五
    校園是我們成長的地方,也是我們學習的場所。在這里,我們要時刻保持安全意識,尤其是在突發(fā)狀況下,掌握一定的校園救護常識將能派上用場。通過專業(yè)培訓和實踐經(jīng)驗,我深切感受到校園救護常識對個人生活和學校安全的重要性,下面將從學習心得、實踐體會、團隊合作、應用場景和全面提升五個方面進行闡述。
    首先,學習校園救護常識需要一定的學習心得和經(jīng)驗。我們了解到,救護是一門非常專業(yè)而復雜的學科,而學習救護心肺復蘇等技能更是需要通過課堂教學和實踐操作相結合。我發(fā)現(xiàn),在課堂學習中,要認真聽講、做好筆記,并適時向老師提問。同時,在實踐操作中,要模擬真實場景,主動配合同學進行急救演練,親手操作模擬醫(yī)療設備,提高自己的應急處理能力。
    其次,實踐是學習校園救護常識的關鍵。我曾參與校園急救隊,親身經(jīng)歷過各類突發(fā)情況的處理。比如,在一次運動會上,我碰到一個同學突然暈倒,且呼吸急促。當時,我頓時覺得心有余悸,但通過平時培訓的學習,我迅速做出正確的判斷和應對。我立即叫來了急救隊員,并按照心肺復蘇的步驟,給予了同學正確的急救處理,最終順利挽救了他的生命。這次實踐經(jīng)驗讓我深刻認識到,實踐是提高校園救護常識水平的關鍵所在,只有通過實踐,我們才能真正體會到知識在關鍵時刻的實際應用。
    第三,團隊合作在校園救護中起著至關重要的作用。在校園救護行動中,特別是在處理緊急事故時,團隊合作是保證事故處理效果的重要保障。比如,在模擬火災時,我和隊友們分工合作,迅速疏散學生,同時利用滅火器撲滅火源,保證了火情不再蔓延。通過這個經(jīng)歷,我深切體會到了團隊合作對于校園救護行動的重要性,只有團結一心、互相配合,才能在緊急情況下取得最好的效果。
    其次,校園救護常識能夠在多個場景中派上用場。不論是在學校、公共場所,還是在家庭生活中,了解校園救護常識都能提高我們的自我保護能力和應急處理能力。比如,在學校進行課余活動時,如果同學突然發(fā)生意外,我們可以第一時間進行簡單的急救處理,以保護同學的生命安全。而在公共場所,我們也能及時應對突發(fā)事故,向他人提供幫助。掌握校園救護常識,不僅可以保護自己,也可以保護他人。
    最后,學習校園救護常識可以全面提升個人素質(zhì)和能力。在學習的過程中,我們需要理論知識的學習、專業(yè)技能的掌握,實踐經(jīng)驗的積累,團隊合作能力的提升,這些方面都將對我們的個人素質(zhì)產(chǎn)生積極的影響。而校園救護常識所培養(yǎng)的責任感、愛心和勇氣等品質(zhì),也將在我們生活的方方面面發(fā)揮積極作用,不僅提升了個人的社會價值,也為我們走向社會奠定了堅實的基礎。
    總之,學習校園救護常識是我們在校園中必須要做好的一項任務。通過學習心得、實踐體會、團隊合作、應用場景和全面提升幾個方面的探討,我們不僅能夠保護自己,也能夠在突發(fā)情況下挺身而出,為他人提供幫助。希望我們每個人都能夠認真學習校園救護常識,提高救護技能水平,為校園安全和家庭幸福做出積極貢獻。
    校園安全常識心得體會篇六
    一、上體育課應注意安全防范:
    體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
    1.短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,.精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。
    2.跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。
    3.在進行投擲訓練時,如投壘球、實心球、沙包等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
    4.在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
    5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
    6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
    7.參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭掄中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
    二、參加競技體育運動要注意安全:
    學校運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強度大、參加人數(shù)多,安全問題十分重要。
    1.要遵守賽場紀律,服從調(diào)度指揮,這是確保安全的基本要求。
    2.沒有比賽項目的同學不要在賽場中穿行、玩耍,要在指定的地點觀看比賽,以免被投擲的壘球、實心球等擊傷,也避免與參加比賽的同學相撞。
    3.參加比賽前做好準備活動.以使身體適應比賽。
    4.春秋季節(jié)應當穿輕便的運動服上課。
    5.臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時內(nèi),可以吃些巧克力,以增加熱量。
    6.比賽結束后,不要立即停下來休息,要堅持做好放松活動,例如慢跑等,使心臟逐漸恢復平靜。
    7.劇烈運動以后,不要馬上大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。
    1 、課余時間玩耍要注意安全
    課余時間主要是休息好,并做好上課的準備工作。下課時,千萬不要在走郎里推推攘攘,在校園里追追趕趕。以免互相碰撞,造成傷害。
    2 、同學間不要做危險游戲
    做游戲可以起到增長知識、鍛煉身體的作用。但一些游戲非常危險,輕則傷人,重則危及生命,在游戲時不用玻璃制品玩具、暴-力性玩具(彈弓、弓箭、發(fā)射子彈的玩具槍)、含有化學性質(zhì)的玩具。游戲時不搞“突然襲擊”玩笑,如突然在同學背后大喝一聲或猛拍對方的頭等。
    3 、體育活動中的自我防護
    經(jīng)常要參加體育活動,可以增強體質(zhì),更好地學習文化知識,但要注意安全:
    第一、要在運動之前換上膠底運動鞋。運動鞋彈性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不適宜運動時穿。
    第二、要認真做好全身準備活動,否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生。
    第三、運動前,女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物,男孩子不要在衣褲內(nèi)裝小刀等鋒利物品。
    第四、要在教師或同伴的`保護下做器械運動;如單桿、雙桿運動時,嚴格按老師的要求去做,尤其是投擲標槍、鉛球時,不能擅自投出或撿回,否則有可能被擊中受傷,甚至危及生命。
    第五、一旦摔傷,不要急于起來,也不要亂搬動胺傷同學,等校醫(yī)或教師來處理。
    第六、夏天運動后不要喝涼水,可以喝些淡鹽水,防止中暑;運動后及時擦凈汗水穿好衣服,不要立即沖涼,以防感冒。飯前飯后及睡覺前不要做劇烈運動。
    4 、還要做到八個“不要”
    1 )不要把開水往窗外倒。
    2 )不要站在窗臺上擦玻璃。
    3 )不要在打球時戴眼鏡。
    4 )不要在吃飯時打沖鋒。
    5 )不要在下課時追趕推攘。
    6 )不要爬圍墻進出校園。
    7 )不要跑步上下樓梯。
    8 )不要聚眾打架。
    教學目的:
    通過本節(jié)課對學生進行“課間活動”“上體育課”和“外出活動”集體活動的安全教育,提高學生的安全意識;讓學生掌握一些安全防護知識,以適應可能發(fā)生的各種意外,保證自己的安全;通過表演,鞏固并拓展學生對“自護”知識的理解和應用,培養(yǎng)學生的各方面的能力,真正把安全教育落到實處。
    教學重點:在“上體育課”和“外出活動”時應注意哪些方面的安全。
    教學難點:在“上體育課”和“外出活動”時要注意哪些安全事項。
    教具準備:書中的插圖 課件演示
    教學形式:小品 兒歌
    教學過程:
    一、看小品,說感受
    1.情景導入
    2.學生表演小品《橡皮大戰(zhàn)》。
    3.交流:
    (1)小品里的同學在課間玩的是什么游戲?
    (2)你們玩過這游戲嗎?玩過的請舉一下手。你喜歡玩這游戲嗎?為什么喜歡?
    (3)那么你覺得小品中的同學做得對嗎?錯在哪里?
    二、討論課間活動
    1.情景導入
    師:課間活動是我們校園生活中一個不可缺少的部分,課間活動時間也是最受我們喜歡的時
    間段,那你知道學校里為什么要安排課間活動嗎?
    生1:課間活動可以讓我們放松大腦、消除疲勞,以更好的狀態(tài)投入下節(jié)課的學習。
    生2:課間活動時同學們在一起玩玩游戲、聊聊天可以增進同學間的友誼。
    生3:課間活動時打打球,既可以鍛煉身體,又可以學到一些打球的技能技巧。
    生4:課間活動時走出教室看看綠色植物,可以保護我們的眼睛。
    2.交流
    師:是呀,開展課間活動的好處有很多,那么我們平時可以開展哪些課間活動?
    生:打球、跳繩、踢毽子、玩拍手游戲、下棋、跳橡皮筋、跳格子
    3.結合我們平時的活動,說說課間在教室內(nèi)外有限的地方活動時我們要注意些什么?
    生1:玩游戲的時候不追逐打鬧,在教室內(nèi)還是在教室外都要注意做到這點。
    師:追逐打鬧這點,我們班有很多同學做的都不是太好,以后一定要改正。
    生2:課間活動時不猛跑,不推擠,要注意安全,要講秩序。
    師:良好的秩序是我們活動的保證,只有秩序好了,我們才能玩得安全,玩得開心。
    生3:我覺得課間活動時同學之間要講謙讓,如果發(fā)生一些小矛盾不要去找同學爭執(zhí),應該告訴老師,讓老師來處理這件事。
    生4:在活動中,不要隨意攀登高處,如果不注意會摔成骨折或腦震蕩。
    生5:活動時要注意愛護學校的花草樹木,不能去踩踏花草,不能去攀折樹枝,不可以去碰傷小樹。
    師:說得真好!學校是我們的家,是我們的樂園,我們要愛護它,不讓一草一木受到傷害。我們曾學過一首課間活動的兒歌,還記得嗎?我們一起來背一下好嗎?兒歌:
    下課鈴聲響,我們出課堂。課間活動多,有趣又快活。做做操打打球,笑聲多歡暢。人人講秩序,個個守規(guī)則。大家休息好,一起來上課。
    三、討論如何上好體育課
    (課件演示同學們上體育課時的情景)
    1、上體育課會給我們帶來什么呢?學生自由討論
    2、上體育課時,同學們的心情是怎樣的呢?
    生:衣服上不要別胸針、校徽、證章等。
    生:上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
    生:不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
    生:頭上不要戴各種發(fā)卡。
    生:患有近視眼的同學,如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時,必須摘下眼鏡。
    生:不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
    生:衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。
    生:不要用體育器材打鬧,否則容易砸傷他人。
    師:是呀!同學們說的真好,還有重要的一點就是在體育課上做動作時,一定要聽從老師的指導,根據(jù)老師的指導要領做動作,以免發(fā)生意外事故。如果感到身體不適時,要及時和老師請假。
    4、出示書上的三幅圖,請同學們仔細觀察,交流一下看看她們做的對不對?為什么?
    5、師生小結。
    四、討論如何進行外出活動
    (課件演示同學們在郊游時的快樂場面)
    1、引入
    師:親愛的同學們,美麗的秋天到了,大家想不想到郊外去郊游呢?(生:想)這么多的同學都想去啊,到了郊外去郊游我們需要注意什么的?今天老師和同學們就來探討一下。
    2、討論并總結
    師:到了美麗的郊外和我們的校園可不一樣,需要同學們注意的事情可多了,誰來說一說呢?學生自由討論后回答,教師總結、補充學生的回答。
    生:外出游玩乘車時,不能乘坐黑車,更不要把頭、手伸到窗外,
    生:不能打開車窗,坐在車座上身子做穩(wěn),背靠車座,上下車時不要擁擠,互相謙讓。
    生:游玩時要排好隊,一個跟著一個走緊跟老師,
    生:有什么需要或不舒服及時跟老師說,
    生:不做危險的事情,
    生:不與陌生人說話或跟陌生人走,
    生:一切聽指揮
    3、觀察書上的兩幅插圖,看看她們這樣做對嗎?為什么?
    4、情景表演,自救自護大比拼。(學生交流,教師小結)
    片段一(課件演示)
    炎熱的夏天,在回家的路上,一位同學發(fā)生中暑。
    救護方法:立即將病人抬到陰涼的地方,讓患者仰臥,解開衣扣,可同時用扇子扇風,幫助散熱??捎们鍥鲇筒粱颊叩奶栄ǎ部捎脹鏊p輕地噴灑。
    片斷二(課件演示)
    一群快樂的小學生在上學的路上,不小心碰到一根帶電的電線,怎么辦呢?在這危急關頭,孩子們用自己的聰明智慧解決了問題,保護了自己。
    急救辦法:用木棍將觸電者挑開。特別提示:不能用手直接去拉觸電者的身體,以免傳電。打急救電話“120”。
    片段三(課件演示)
    假如有同學在郊游的時候不小心擦傷了,怎么辦呢?
    假如有同學不小心摔傷了,可先用鹽水沖洗傷面,再用消毒棉球扶干,然后用碘酒涂擦傷面,再用酒精球涂擦。輕者不必包扎,重者蓋上清毒紗布包扎,包扎最常用方法是把繃帶的尾端對半剪開,而后打結。
    5、自讀“瞭望塔”(課件出示),探討遇到這樣的事情我們應該怎樣做?
    6、想一想:如果學校組織我們?nèi)タ萍拣^看展覽,在觀看的過程中有哪些要注意的安全事項呢?(討論總結并把筆記寫在書第5頁的空白處)
    五、結束語
    師:時代召喚跨世紀人才,而跨世紀人才首先要學會生存。同學們,別忘了,日常生活中一定要注意安全,學會保護自己,讓我們戴上“自護”小獎章,讓所有的孩子們天天快樂,日日平安!
    六、安全知識搶答,學會自我保護。(判斷對錯)
    1.上體育課時,穿不穿運動衣和運動鞋無所謂。 ( )
    2.穿帶鐵釘?shù)淖闱蛐瑓⒓幼闱虮荣愖詈谩?( )
    3.不帶與體育課無關的物品,如別針、小刀等金屬、硬物上體育課。 ( )
    4.急救電話“110”( )
    5.去公園玩的時候,我自己想去哪里就去哪里。( )
    6.乘公共汽車時,行車途中不要將身體的任何部位探出車外。( )
    板書設計:
    集體活動的安全
    上體育課 讓安全永遠伴隨你我 外出活動
    校園住宿生活安全
    教學目的:
    1、讓學生知道校園安全的隱患,教育學生在校內(nèi)要注意安全。
    2、讓學生找出校園中不安全的角落。
    3、讓學生學會動腦動手開展校園安全宣傳活動,進一步受到校園安全教育。
    教學重點:懂得造成學生校園意外受傷的原因及預防方法。
    教學難點:制訂采訪計劃和談采訪收獲,有效地開展校園安全宣傳活動。
    教具準備:多媒體
    教學形式:學生以獨立的方式展示,如幻燈片、動漫、dv、圖畫展等等,鼓勵形式多樣、新穎。
    教學過程:
    一、導入新課
    同學們,校園是我們快活地學習、生活的主要場所,每天我們?nèi)种坏臅r間都是在校園里度過的,學習的快樂、同學的友誼伴隨著我們快樂成長,可是校園內(nèi)不只有快樂與你形影相隨,安全隱患也像一個幽靈一樣游蕩在我們的身邊,不注意對它的防范,它就會對我們造成傷害。
    請同學們說說你聽說過的、遇到過的校園內(nèi)出現(xiàn)安全問題的例子。
    提出問題:在我們的校園里,會存在哪些安全隱患呢?
    二、校園安全大家談。
    1、討論及交流。
    同學們,我們每天在校園里快樂地學習,生活,可像小明這樣意外受傷的事情你們是不是也會發(fā)生呢?(小明在勞動中劃傷了手指)
    2、匯報自己在學校發(fā)生意外受傷的情況。
    包括:次數(shù),時間,地點,受傷原因,處理辦法及是否耽誤時間等填寫表格。
    學校安全事故調(diào)查統(tǒng)計表(學生版)
    姓名 次數(shù) 時間 出事地點 原因 結果
    二、校園安全搜查線。
    你想了解更多意外受傷事情嗎?我們來寫寫自己的采訪計劃吧!
    1、我的合作伙伴是( )。我們此次采訪活動的目的是:( )。我們想采訪( ),因為( ),我們準備在( )時候采訪,因為( )。我們的分工是:( )。
    2、制定采訪問題。
    3、請你們根據(jù)制定的計劃,采訪一下自己班或其他班的同學,關于校園意外受傷的情況,作好記錄。
    三、意外受傷的原因。
    1、問:你認為以下同學的行為危險嗎?請用一句話概括他們的行為,并想想可能發(fā)生的后果。
    2、匯報討論情況:
    出示課件,圖上的同學行為怎樣,可能會產(chǎn)生什么后果?讓學生各抒己見。
    如果你發(fā)現(xiàn)這些行為,你會怎樣做呢?你想對這些同學提出什么建議呢?
    四、校園安全電子眼。
    仔細觀察一下,我們學校是不是也存在類似的不安全的角落請同學們用你的安全電子眼找出校園里不安全的角落,并寫出原因和建議。
    五、安全宣傳靠大家。
    1、你想為校園安全做宣傳嗎?為什么?
    2、你準備用什么方式進行安全宣傳呢?選擇你的宣傳方式,并說明原因。
    六、課外延伸
    其他校園安全的注意事項:
    1、如何正確對待老師的批評,甚至誤解?
    敢于自我反省,認真反思。如果真是老師誤解,應該和老師好好交流。切忌偏激,甚至做出什么過激的行動。
    2、你與同學發(fā)生矛盾怎么辦?
    自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動,容易感情用事,因此,在同學間遇到矛盾時,一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學帶來不良的后果。
    3、怎樣面對生活中遇到的挫折?
    面對生活中的各種挫折,要堅強要理智,積極尋找解決的方法,千萬不要消極直至傷害自己的生命。
    4、如何加強教室安全教育
    要注意教室的安全。學生上課離開本班教室一定要關好門窗,要將錢和貴重物品帶在身上,不能給小偷有可之機;不要把球帶到教學樓,在教室樓的走廓上踢,這種行為既違反了校規(guī),又存在著很大的安全隱患,試想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飛入哪一位同學的眼中,哪后果是不堪設想的。
    5、為什么不能提前到校?
    校門沒開,一些學生在校門發(fā)生矛盾,無人調(diào)解會造成不必要的傷害。在校門外擁擠,會造成意外傷害。
    6、當自己感到身體不適時,怎么辦?
    及時告知班主任或任課教師,與家長取得聯(lián)系。
    7、你不認識的人自稱是你家人的朋友,要將你接走,你怎么辦?
    先讓班主任與家人取得聯(lián)系再視情況而定。
    8、安全小常識
    臨危逃生的基本原則:
    保持鎮(zhèn)靜,趨利避害;學會自救,保護自己;想方設法,不斷求救;記住電話,隨時求救:
    “119”----火警
    “110”----報警
    “120”----急救
    “122”----交通事故報警
    打電話時要說清地點、相關情況、顯著特征。
    七、出示瞭望塔
    八、課堂小結
    學校安全人人講,安全學校個個贊。安全知識時時記,注意安全處處提。愿同學們乘上安全之舟,揚起生命之帆,在知識的海洋里乘風破浪。
    校園安全常識心得體會篇七
    近年來,校園突發(fā)事件頻頻發(fā)生,對校園安全提出了更高的要求。作為學生,我們更需要了解和掌握一些校園救護常識,以應對緊急情況并保護自己和他人的安全。在我學習校園救護常識的過程中,我深感其重要性,也通過實踐經(jīng)驗得到了一些心得體會。
    首先,了解基本的救護常識是至關重要的。當事故發(fā)生時,最常見的是傷員處于昏迷狀態(tài)或者出現(xiàn)昏厥癥狀。這時我們應該立即采取正確的應對措施,如保持傷者安靜,保持呼吸道通暢等。如果傷者的昏迷癥狀很嚴重,我們應該及時呼叫急救車,以免延誤最佳的救治時機。如果傷者還有心跳但呼吸困難,則需要立即進行心肺復蘇術,以保持心臟供血。
    其次,學會正確止血也是至關重要的一項救護常識。很多意外事故發(fā)生后,傷者往往由于大量出血而引發(fā)血壓下降,甚至休克。在這種情況下,我們應該采取迅速措施進行止血,如用布條、繃帶等進行包扎,用手壓迫傷口等。同時,要學會辨別不同類型的出血,只有準確判斷才能采取正確的止血措施。
    此外,了解常見的校園安全事故類型也是我們學習校園救護常識時需要重點關注的。校園常見的安全事故有火災、地震、溺水等。對于火災,我們應該首先保持冷靜,并找到最近的滅火器進行撲滅,同時盡快報警。對于地震,我們應該盡量保持平穩(wěn)并找到安全的地方躲避,避免震前震中震后的建筑物,盡量避免觸電和堵塞的危險,以免造成傷害。對于溺水事故,我們應該迅速呼喚幫助,并及時采取救援措施,如借助救生圈、游泳板等工具。
    最后,災難來臨時保持冷靜和勇敢也是學習校園救護常識和實踐中的重要體會。在實際救護中,我們很可能會遇到一些突發(fā)情況,如污染物、物體的飛濺、傷者家長或傷者本人的沖動等。在這種情況下,我們首先要保持冷靜,避免產(chǎn)生恐慌和錯誤的行動。同時,我們還要具備勇氣,敢于去幫助需要幫助的人,盡自己所能去保護自己和他人的安全。
    總之,校園救護常識是我們應該學習和掌握的關鍵技能之一。通過了解和實踐,我深感其重要性,并得到了許多體會和經(jīng)驗。只有當我們了解基本救護常識、掌握正確的應對方法、熟悉常見的校園安全事故類型,并在災難來臨時保持冷靜和勇敢時,我們才能在緊急情況下保護自己和他人的安全。讓我們共同努力,提高校園安全意識和應急能力,形成安全意識的“防護網(wǎng)”,打造安全、和諧的校園環(huán)境。
    校園安全常識心得體會篇八
    校園安全是我們每個學生所關注的重中之重,而其中消防常識又是校園安全中至關重要的一環(huán)。了解和掌握校園消防常識不僅能提高我們的安全意識,還能在緊急情況下自救自護,甚至拯救他人。在日常的學校生活中,我逐漸認識到校園消防常識的重要性,并且通過各種途徑學習和實踐,不斷完善自己的消防常識。下面將分享我對校園消防常識的心得和體會。
    在學校的安全教育活動中,我有幸參加了一次消防常識講座。講座中,消防員為我們詳細講解了火災的成因、應對火災的基本方法以及逃生的步驟和技巧。在了解了這些基本概念后,我對消防常識有了更深入的了解。例如,了解到不得鎖住教室門,保證逃生通道暢通,學會正確使用滅火器等。通過這次講座,我明白了在學校生活中遇到火災時要冷靜應對,不慌不亂,采取正確的逃生方法,堅守自救自護原則。
    為了更好地掌握消防常識,學校組織了一次消防演練。在演練中,我們按照預定的演練場景,模擬火災逃生的過程。我在這次演練中深刻體會到了防火的重要性。演練過程中,我憑借先前學到的知識,迅速冷靜應對,找到最短的逃生路線,并引導其他同學迅速撤離。通過這次實踐鍛煉,我深刻體會到了消防常識在危急時刻的實際作用,并對自己以及周圍同學的安全意識有了更多的認識。
    第四段:積極參與消防志愿者服務。
    為了進一步加強對校園消防常識的學習和推廣,我積極參與了學校的消防志愿者服務。作為一名消防志愿者,我向同學們傳授基本的消防知識和技巧,幫助他們形成正確的防火習慣。此外,我還參與了學校消防演習的組織和實施工作,負責設置疏散通道和指導同學們疏散。通過積極參與這些志愿活動,我不僅鞏固了自己的消防常識,還幫助他人提高了安全意識,為校園消防工作做出了積極的貢獻。
    第五段:總結心得與未來展望。
    通過學校的消防常識教育和實踐經(jīng)驗,我認識到校園消防常識對每位學生而言都是至關重要的。了解和掌握校園消防常識不僅是為了自己的安全,更是為了能在緊急情況下救助他人。今后,我將繼續(xù)深入學習校園消防常識,提高自己的安全意識,并將所學知識傳播給更多的人。我相信,在全校師生的共同努力下,我們能夠建設一個更加安全、和諧的校園環(huán)境。
    總結:通過校園消防常識的學習,我深刻認識到了它對每位學生的重要性,不僅能提高自己的安全意識,還能在緊急情況下自救自護,甚至挽救他人的生命。通過參加講座和實踐鍛煉,我更進一步地掌握了相關知識和技能,并通過志愿者服務將它傳遞給他人。在未來,我將繼續(xù)努力學習和宣傳校園消防常識,為建設一個更加安全的校園環(huán)境貢獻自己的力量。
    校園安全常識心得體會篇九
    校園是孩子們求知的地方,是他們成長的環(huán)境。為了確保學生們能夠在安全的環(huán)境中學習,學校校園安全常識的教育非常重要。每個學校都應該致力于提高學生們的安全意識和應急能力,這是保障他們身心健康發(fā)展的前提。
    第二段:多途徑提高學生們的安全意識。
    提高學生們的安全意識是校園安全工作的根本目標。學??梢酝ㄟ^多種途徑來實現(xiàn)這個目標。首先,學??梢蚤_展校園安全講座,邀請專家給學生們講解各種安全知識。這樣可以增強學生們對安全問題的認識和警覺性。其次,學??梢越M織安全演習,讓學生們在實踐中學習如何應對突發(fā)事件。這樣可以提高學生們的應急能力和自救自護能力。此外,學校還可以通過舉辦安全知識大賽、安全教育周等活動來增加學生們的安全意識。只有將安全意識作為一種常態(tài),學生們才能夠真正意識到校園安全的重要性。
    第三段:學校應加強安全設施建設。
    學校的安全設施建設是校園安全工作的重要一環(huán)。校園應該配備完善的消防設施,如消防器材、滅火器、報警器等,以應對火災等突發(fā)事件。此外,學校還應有安全防護設施,如防護網(wǎng)、護欄等,以保障學生們的人身安全。此外,校園周邊應設置安全監(jiān)控攝像頭,加強對校園周邊環(huán)境的監(jiān)控,防止不法分子入侵學校。只有加強校園的安全設施建設,才能夠為學生們提供一個安全的學習環(huán)境。
    第四段:學生們要主動參與校園安全工作。
    學生們作為校園中最直接受益者,也應該主動參與校園安全工作。首先,學生們應該遵守學校的安全規(guī)定,不隨意亂闖禁區(qū),不在校園內(nèi)追逐打鬧,保持良好的行為習慣。其次,學生們應主動參與校園安全巡邏,加強對校園安全問題的監(jiān)督。如果發(fā)現(xiàn)安全隱患,應第一時間向?qū)W校有關部門報告,并積極配合學校的處理工作。此外,學生們還應不斷學習安全知識,提高自我保護能力。只有學生們主動參與校園安全工作,共同維護好學校的安全環(huán)境。
    第五段:校家合作共同促進校園安全。
    校園安全工作需要校方和家長的共同努力。學校應該加強與家長的溝通,定期向家長介紹學校的安全工作和安全情況,征求家長的意見和建議。家長應該積極參與學校的安全教育活動,關心孩子們的校園安全問題。家長與學校共同合作,才能夠做到學生們的校園安全有保障。
    總結:
    校園安全常識的教育是非常重要的,它關系到學生們的身心健康和校園秩序的穩(wěn)定。學校應該通過多種途徑來提高學生們的安全意識,加強校園的安全設施建設。學生們應主動參與校園安全工作,家長和學校應共同合作,共同促進學生們的校園安全。只有我們共同努力,才能夠建設一個安全、和諧的校園。
    校園安全常識心得體會篇十
    校園救護常識是指在校園環(huán)境中應急時的一些救護技巧和常識。作為學生,在校園中難免會遇到一些突發(fā)狀況,如意外受傷、疾病等,這時若能掌握一些救護方法,不僅能有效地保護自己和他人的生命安全,更能以實際行動展現(xiàn)人道關懷的品質(zhì)。因此,我認為學習校園救護常識是每個學生都應該重視的事情。
    在學校中,我們通過學習和參加校園救護課程來了解校園救護常識。在這些課程中,我們學習了如何判斷受害者的狀況,包括是否意識清楚、是否有呼吸、有沒有大面積出血等。我們還學習了一些常見的急救方法,如急救心臟驟停、急救中暑等。通過這些教學,我們深刻認識到校園救護常識對于校園中的緊急情況至關重要。
    學習校園救護常識并不僅僅是為了應對急救情況的備用技能,更是為了我們能在發(fā)生意外時能冷靜而果斷地做出正確的判斷和應對。一次上學期間,我突然發(fā)現(xiàn)同學暈倒在地,我立即意識到他可能是中暑了。我迅速跑到附近的辦公室尋求教師的幫助,并給他做了降溫處理。這次經(jīng)歷讓我明白,每一次緊急情況都需要我們運用所學的校園救護常識,并在面對困難時保持冷靜的頭腦。
    掌握校園救護常識不僅僅是為了我們自身能在意外中更好地保護自己,也是為了能夠幫助他人。在學習校園救護常識后,我成了班級里的“小醫(yī)生”,同學們經(jīng)常會找我尋求幫助。我?guī)椭瑢W處理小傷口、處理暈倒和嘔吐等情況。通過這些實踐,我不僅提升了自己的技能,還增加了同學們對我的信任和尊重。
    通過學習校園救護常識和實踐,我們不僅能保護自己和他人的生命安全,更能以行動證明我們對他人的關心和關愛。校園救護常識是培養(yǎng)學生責任感和擔當精神的重要一環(huán),它讓我們學會如何在危急時刻保持冷靜和果斷,為他人提供幫助。因此,我呼吁每個學生都要重視校園救護常識的學習,不斷提升自己的救護技能,為校園安全貢獻自己的一份力量。
    校園安全常識心得體會篇十一
    上下樓梯精力要集中,一律靠樓梯的右邊行走,前后要保持一定的距離,不要跑跳,不要追逐打鬧,不要前推后擁;發(fā)現(xiàn)擁擠現(xiàn)象不要慌亂,要靠墻或扶手停步;不要將身體探過樓梯扶手,更不要從欄桿上下滑。
    2、在走廊和教室的安全
    (1)在走廊和教室休息時,不要將上半身探出欄桿和窗戶,更不要攀爬。
    (2)在走廊上行走時,要輕聲慢步,不要大聲喧嘩,不要跑。不要借助欄桿或窗戶做健身動作,更不要用身體、四肢沖撞欄桿。
    (3)不要在走廊內(nèi)追逐打鬧和做游戲。
    (4)不要從走廊和窗口向樓下扔任何東西。
    (5)注意室內(nèi)用電安全,不隨便觸摸電源插座。
    3、課間午間活動的安全
    (1)不要在教室內(nèi)跑、追逐打鬧和做游戲。
    (2)不要在門口追逐打鬧和做游戲。
    (3)不經(jīng)老師允許不得出校門。
    (4)在校園內(nèi)活動時不得急跑,不得追逐打鬧,不得做惡作劇?;顒訒r不做有危險的游戲。不要做危及他人安全的游戲。
    (5)第一遍上課鈴響后立即停止活動,以正常行走速度走進教室。
    (6)到運動場、籃球場、聯(lián)合器械區(qū)活動或游戲要在老師的指導下進行。
    4、上學、放學的安全
    (1)按規(guī)定時間到校,到校后立即到教室做好課前準備。
    (2)放學時要以班為單位排隊下樓。
    (3)放學時要隨隊離校,不得私自提前出校門或在校園停留。
    (4)出校門后直接回家,不得在路上停留、打鬧、游戲或做其它事情。
    (5)需要家長接送的學生,如果放學時家長未到,不要獨自回家,用電話與家長聯(lián)系后在校園內(nèi)靜靜等候。
    5、上體育課的安全
    體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
    (1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。
    (2)跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。保護身體的安全。
    (3)在進行投擲訓練時,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些投擲體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
    (4)在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
    (5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,要有老師和同學在器械旁站立保護。
    (6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
    (7)參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的.。
    6、游戲時如何保證安全?
    游戲是同學們生活中的重要內(nèi)容,在游戲中也要樹立安全觀念:
    (1)要注意選擇安全的場所。要遠離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū);不要進人枯井、地窖,防空設施;要避開變壓器、高壓電線;不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發(fā)生危險,稍有不慎,就會造成傷亡事故。
    (2)要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強的游戲,不要模仿電影、電視中的危險鏡頭,例如扒乘車輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大,容易造成預料不到的惡果。
    (3)游戲時要選擇合適的時間。游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞,發(fā)生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚游戲,天黑視線不好,人的反應能力也降低了。容易發(fā)生危險。
    7、參加運動會要注意什么?
    手腳凍僵了應該怎么辦?
    (1)應該回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。
    (2)如果在野外,應當設法用大衣等將手腳包裹起來,還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。
    (3)最有效的方法是用手搓,通過摩擦增加溫度,促進自身的血液循環(huán),以恢復正常。
    一、在教室內(nèi)活動應怎樣注意安全? 在教室內(nèi)活動,有許多看起來細微的小事情值得同學們注意,否則,同樣容易發(fā)生危險。這主要有以下幾個方面:
    1. 防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小,又置放了許多桌椅、飲水機等用品,所以不應在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運動和游戲,防止磕碰受傷。
    2.防滑、防摔。教室地板比較光滑的,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時,要請他人加以保護,注意防止摔傷。
    3.防墜落。無論教室是否處于高層,都不要將身體探出陽臺或者窗外,謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。
    4.防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易壓到手,也應當處處小心,要輕輕地開關門窗,還先留意會不會夾到他人的手。
    5.防火災。不帶打火機、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險物品進校園,杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。
    6.防意外傷害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,使用時必須有老師指導,用后應妥善存放起來,不能隨意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外傷害。
    二、課間活動應注意什么?
    在每天緊張的學習過程中,課間活動能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面:
    1.室外空氣新鮮,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室, 1
    以免耽誤下面的課程。
    2.活動的強度要適當,不能做劇烈的活動,以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精神集中、精神飽滿。
    3.活動的方式要簡便易行,如做做操、跳跳繩等。
    4.活動要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
    三、行走時怎樣注意交通安全?
    同學們上學和放學的時候,正是一天中道路交通最擁擠的時候,人多車輛多,必須十分注意交通安全。
    1.在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
    2.集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。
    3.要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
    4.在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,上學到校、放學回家時頭戴小黃帽,以便于機動車司機盡早發(fā)現(xiàn)目標,提前采取安全措施。
    額加存
    2015年10月28日
    2
    1.上下樓梯的安全
    上下樓梯精力要集中,一律靠樓梯的右邊行走,前后要保持一定的距離,不要跑跳,不要追逐打鬧,不要前推后擁;發(fā)現(xiàn)擁擠現(xiàn)象不要慌亂,要靠墻或扶手停步;不要將身體探過樓梯扶手,更不要從欄桿上下滑。
    2、在走廊和教室的安全
    (1)在走廊和教室休息時,不要將上半身探出欄桿和窗戶,更不要攀爬。
    (2)在走廊上行走時,要輕聲慢步,不要大聲喧嘩,不要跑。不要借助欄桿或窗戶做健身動作,更不要用身體、四肢沖撞欄桿。
    (3)不要在走廊內(nèi)追逐打鬧和做游戲。
    (4)不要從走廊和窗口向樓下扔任何東西。
    (5)注意室內(nèi)用電安全,不隨便觸摸電源插座。
    3、課間午間活動的安全
    (1)不要在教室內(nèi)跑、追逐打鬧和做游戲。
    (2)不要在門口追逐打鬧和做游戲。
    (3)不經(jīng)老師允許不得出校門。
    (4)在校園內(nèi)活動時不得急跑,不得追逐打鬧,不得做惡作劇?;顒訒r不做有危險的游戲。不要做危及他人安全的游戲。
    (5)第一遍上課鈴響后立即停止活動,以正常行走速度走進教室。
    (6)到運動場、籃球場、聯(lián)合器械區(qū)活動或游戲要在老師的指導下進行。
    4、上學、放學的安全
    (1)按規(guī)定時間到校,到校后立即到教室做好課前準備。
    (2)放學時要以班為單位排隊下樓。
    (3)放學時要隨隊離校,不得私自提前出校門或在校園停留。
    (4)出校門后直接回家,不得在路上停留、打鬧、游戲或做其它事情。
    (5)需要家長接送的學生,如果放學時家長未到,不要獨自回家,用電話與家長聯(lián)系后在校園內(nèi)靜靜等候。
    5、上體育課的安全
    體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
    (1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。
    (2)跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。保護身體的安全。
    (3)在進行投擲訓練時,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些投擲體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
    (4)在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
    (5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,要有老師和同學在器械旁站立保護。
    (6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
    (7)參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的 (1.4米高*2.5米寬)
    校園安全常識心得體會篇十二
    近來,我國校園事件頻頻發(fā)生。為維護校園安全穩(wěn)定,確保廣大師生員工生命財產(chǎn)安全,增強安全防范意識,普及安全常識,現(xiàn)根據(jù)我院實際情況,提供如下安全常識:
    (一)防火安全
    1.在教室、自習室、宿舍等處學習、工作和生活時,應嚴格遵守安全管理規(guī)定。
    2.不要私拉亂接電源和違章使用電器;不要攜帶火種(含吸煙)到周邊樹林。
    3.熟悉日常學習、工作和生活場所的消防安全出口、逃生線路等情況。
    4.發(fā)現(xiàn)火情初起時保持鎮(zhèn)定,不要驚慌,應及時尋求幫助,酌情選擇滅火器、水或以撲打、窒息等方法將其撲滅。
    5.發(fā)生火災立即報告學校保衛(wèi)處。
    6.撲救火災應注意切斷電源,轉(zhuǎn)移易燃易爆危險品。
    7.火災逃生須牢記十要訣:熟悉環(huán)境、迅速撤離,毛巾保護,通道疏散,低層跳離,繩索滑行,借助器材,暫時避難,標志引導,避免踩踏。
    (二)宿舍安全防范
    1. 養(yǎng)成隨手鎖門、關窗的良好習慣。
    2.注意保管好自己的鑰匙,不要隨便借給他人或亂丟亂放。
    3.不要擅自留宿外來人員,發(fā)現(xiàn)可疑人員應提高警惕,及時報告。
    4.妥善保管各類貴重物品,尤其是筆記本電腦,須上鎖存放。
    5.大額現(xiàn)金應及時存入銀行。密碼選擇不要用生日等易被他人破解的數(shù)字。存折丟失應及時掛失。
    6.不要點蠟燭或使用明火。
    7.不要在宿舍內(nèi)私接電源、電線,禁止使用床頭燈、電爐、電褥、電熨斗、熱得快、電飯煲等電器設備。
    8.不要在宿舍內(nèi)焚燒物品及存放汽油、酒精、丙酮等易燃易爆物品和有毒、有害、放射性危險品。
    9.不要隨意動用消防設施。
    (三)公共場所安全防范
    1.在操場、食堂、教室、閱覽室、辦公室等場所要注意保管好隨身攜帶的物品;短暫離開時,要將貴重物品帶走。
    2.請不要把手機、手提電腦等貴重物品及大額現(xiàn)金放在書包內(nèi),并3.發(fā)現(xiàn)物品丟失或可疑人員時要及時與場所管理人員聯(lián)系,并報告保衛(wèi)處。
    4.請自覺遵守公共場所有關管理規(guī)定,共同維護公共場所正常秩序。
    (四)網(wǎng)絡安全
    1.校園網(wǎng)用戶應當遵守有關法規(guī)的規(guī)定,不得制作、復制、發(fā)布、傳播含有下列內(nèi)容的信息:
    ·違反憲法所確定的基本原則
    ·危害國-家-安-全、泄露國家秘密,顛-覆-國-家-政-權,破壞國家統(tǒng)一
    ·損害國家榮譽和利益
    ·煽動民族仇恨、民族歧視,破壞民族團結
    ·破壞國家宗教政策,宣揚邪教和封建迷信
    ·散步淫穢、色情、賭博、暴-力、兇殺、恐怖或教唆犯罪
    ·侮辱或者誹謗他人,侵害他人合法權益
    ·含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容
    2.遵守網(wǎng)絡道德,做文明守法網(wǎng)民。
    3.網(wǎng)絡交友須謹慎,要增強防范意識,防止上當受騙。
    4.加強技術保護措施,預防病毒侵入,并注意做好重要資料的備份保管工作。
    (五)交通安全
    (五)交通安全
    1.增強交通安全意識,自覺遵守校園交通管理規(guī)定。
    2.在校園內(nèi)行走,應注意觀察、避讓車輛。
    3.平時出行注意了解和掌握交通標識,嚴格遵守交通規(guī)則。
    4.不準在校園內(nèi)練習或試駕機動車。
    5.所有車輛進入校園應服從管理,按規(guī)定路線行駛,并停放在指定地點。
    6.自行車出入校門須自覺下車推行。嚴禁購買贓車和證照不全的自行車。
    7.如在校園內(nèi)道路上發(fā)生交通事故應立即報告保衛(wèi)處到現(xiàn)場處理。
    (六)防騙
    1.提高防范意識,學會自我保護,不要將親朋好友的姓名、電話號碼等信息告訴陌生人。
    2.交際須謹慎,不貪圖便宜,不輕信花言巧語。
    3.求職就業(yè)時謹防落入"傳銷"陷阱;慎重對待網(wǎng)絡、手機傳銷等信息。
    4.發(fā)現(xiàn)上當受騙應及時報案。
    (七)防搶劫
    1.盡量避免單獨去人跡稀少的場所。
    2.不要獨自到銀行、郵局等處領取大宗現(xiàn)金。
    3.攜帶貴重物品或大宗現(xiàn)金出行,要提高警惕,注意觀察周圍情況。
    4.臨危不懼、隨機應變,沉著冷靜地進行應付。
    5.與作案人巧妙周旋,伺機大聲呼救。
    6.當無法抗衡時,要向有人、有燈光的地方奔跑。
    7.注意觀察作案人,盡量準確地記住其主要特征,并注意其逃跑方向。
    (八)防性騷擾、性侵害
    1.筑起思想防線,提高識別能力。
    2.個人品行端正,反性騷擾的態(tài)度堅決。
    3.性騷擾、性侵害一般都有其發(fā)案的規(guī)律性,應盡量規(guī)避易受侵害的時間和場所(如夜晚、僻靜的山林處),女同學外出應結伴而行。
    4.學會用法律保護自己,相信和依靠組織。
    5.掌握必要的防身技能,提高自我防范的有效性。
    (九)遵紀守法,做文明、健康、有為、誠信的大學生
    1.樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,不斷提高自身的綜合素質(zhì)。
    2.遵紀守法,品行端正,自覺抵制各種非法誘惑。
    3.養(yǎng)成良好的學習習慣,正確處理學習和娛樂的關系。
    4.樹立健康的競爭意識和團隊意識,建立良好的人際關系,增強對不良心理因素的化解能力,保持良好的心態(tài)。
    5.提高自我防范能力,勇于同違法犯罪行為作斗爭。
    一、前言
    隨著我國高等教育的迅速發(fā)展,高校辦學規(guī)模不斷擴大,校園社會化現(xiàn)象日趨明顯,大學生活作為大學生進入社會開始獨立人生的第一站。大學生活對于每一位學子來說都是一段美好又難忘的時光。而這一切開始的時候,不易被同學們重視的往往是安全問題。安全是什么?安全是一個大學生完成學業(yè)的重要保證,是每一位大學生健康成長的基本條件。
    針對當前普遍存在的大學生財產(chǎn)安全意識薄弱、輕信他人、財物保護觀念差的現(xiàn)象,更要加強大學生安全意識教育,提高大學生自我防范意識和能力。安全涉及到每個人的學習及日常生活,包括:人身安全、財產(chǎn)安全、防火安全、生活安全、交通安全等等。
    學生,先學會做人,再學會做學問;先學會保護自己,才能夠保護他人;先學會保全自己,才能夠貢獻社會。
    二、防火篇
    火災是威脅人類安全的重要災害。大學校園里,也是威脅廣大師生生命財產(chǎn)安全的重要因素;校園火災的發(fā)生,不僅給許多家庭帶來不幸,使大量的`社會財富化為灰燼,而且還會嚴重影響學校教學、科研的正常運行。因此,做好校園消防工作,為更好的保護國有財產(chǎn)和廣大師生的生命財產(chǎn)安全,預防和減少火災事故,特別是遏制惡性火災事故的發(fā)生,具有十分重要的意義。
    1.大學生宿舍發(fā)生火災的原因
    (1)不注意用電安全,在宿舍亂拉私接電線,使用違禁電器等。(2)在宿舍擅自使用煤爐,液化爐,蠟燭等。 (3)在宿舍吸煙,亂扔煙頭,玩火種等。 (4)在宿舍存放易燃易爆物品。
    2.防火措施
    (1)不私拉亂接電線(2)不亂扔煙頭 (3)不躺在床上吸煙 (4) 不焚燒雜物,點蚊香應采取有效措施(5)不使用熱的快等大功率電器或劣質(zhì)電器(6)不能在宿舍生活做飯(7)做到人走斷電(8)臺燈不要靠近枕頭和被褥。
    三、 防盜篇
    隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展,當代大學生手中的零用錢越來越多,手機、數(shù)碼相機、mp3等一應俱全。這就使社會上不法分子把目光盯住高校,有的搶劫、盜竊團伙?!俺浴备咝?。一些師生又不按規(guī)定保管公、私財物,使犯罪分子作案易于得手。預防和打擊校園盜竊是每個在校學生應盡的責任和義務。增強防盜意識,了解校園內(nèi)盜竊犯罪的基本情況、規(guī)律和特點,掌握防盜的基本常識,是做好防盜、保證安全的基礎。
    1.大學校園中發(fā)生的盜竊方式有哪幾種?
    (1)順手牽羊:作案分子趁無人或同學不備將放在桌、床等處的錢物信手拈來占為已有。(2)窗外釣魚:作案人用竹竿等工具在窗外將室內(nèi)他人的物品鉤走。
    (3)翻窗入室:作案人翻越?jīng)]有牢固防范設施的窗戶、氣窗等入室行竊。(4)以推銷物品的形式踩點,然后進行偷竊。(5)以認老鄉(xiāng)形式或困難求助為名竊去銀行卡或飯卡密碼,取走銀行的存款或飯卡的錢。
    2.基本的防盜方法有哪幾種?
    (1)貴重物品不用時最好鎖在抽屜、柜子(箱子)里或寄存它處。(2)飯卡要隨身攜帶,不要存太多的錢,丟失后要立即掛失。(3)注意保管好自己的鑰匙,不要輕易借給他人,防止鑰匙失控。(4)最后離開宿舍的同學,要關好窗戶鎖好門,千萬不能怕麻煩。(5)對形跡可疑的陌生人要提高警惕,留心觀察,必要時可打電話給校保衛(wèi)科。(6)晚上休息或假期不在宿舍時,一定要關好門窗,不將貴重物品放于靠窗前的桌上。
    四、防騙篇
    一些大學生雖然文化知識高,但因踏入社會較晚,社會經(jīng)驗不足,缺乏安全防范意識,法制觀念淡薄,從而導致一些案件的發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計表明:發(fā)生在大學生中上當受騙案件占學生中發(fā)生治安案件的75%以上。而這些案件絕大多數(shù)是由于大學生自身安全防范意識淡薄,思想麻痹、財物保管不當,輕信他人,交友不慎等發(fā)生的案件,有些造成學生的財產(chǎn)損失,有些甚至危及學生的生命安全。
    1、針對大學生有哪些常見騙術?
    (1)通過上網(wǎng)聊天交友,取得信任后,編造謊言進行詐騙;(2)假稱自己發(fā)生意外,利用同學的同情心理伺機進行詐騙;(3)以戀愛為名進行詐騙;(4)編造學生在學校受到意外傷害,對學生家長及親屬實施詐騙;(5)冒充學校工作人員詐騙學生;(6)利用手機發(fā)短信息中獎詐騙。
    2、預防詐騙的措施有哪些?
    (1)提高防范意識,學會自我保護。學生要積極參加學校組織的法制和安全防范教育活動,多知道、多了解、多掌握一些防范知識,這對于自己有百利而無一害。(2)在日常生活中,要做到不貪圖便宜、不謀取私利;要提高警惕性,不能輕信花言巧語;不要把自己的家庭地址等情況隨便告訴陌生人,以免上當受騙;發(fā)現(xiàn)可疑人員要及時報告;上當受騙后更要及時報案、大膽揭發(fā),使犯罪分子受到應有的法律制裁。(3)交友謹慎,避免以感情代替理智。對于熟人或朋友介紹的人,要學會“聽其言,查其色,辨其行”。(4)同學之間要相互溝通、相互幫助。有些同學習慣于把個人之間的交往看作是個人隱私,一旦上當受騙后,無法查處。有些交往關系,在自己認為適合的范圍內(nèi)適當透露或公開,這也是安全的需要。
    五、綜合篇
    1、市內(nèi)交通應注意哪些問題?
    市內(nèi)乘車要自覺遵守交通規(guī)則,文明禮貌,帶好現(xiàn)金,謹防扒手,避免與人發(fā)生糾紛。步行、騎自行車時,一定要養(yǎng)成朝兩邊看的習慣,千萬不可貿(mào)然橫沖,需穿過公路時要走斑馬線,走天橋,不要圖省時而橫穿馬路。
    2.預防網(wǎng)絡問題的措施有哪些?
    (1) 自覺遵守計算機網(wǎng)絡管理和規(guī)定,不玩網(wǎng)絡游戲、不瀏覽色情信息等。
    (2)在網(wǎng)上慎交朋友,不要將個人資料外泄,更不要隨便答應“網(wǎng)
    友”外出。(3)加強體育運動,要合理安排時間,講究科學用腦。電
    腦不能代替的是人的情感交流,多在現(xiàn)實生活中與同學和朋友直接交
    往、聊天。
    學生宿舍消防安全知識
    一、寢室防火“九不要”
    1、不要損壞滅火器、滅火水龍頭等消防設施。
    2、不要使用不合格電源插座、臺燈等物品。
    3、不要使用熱得快、電爐、電炒鍋、電茶壺、電熱毯等大功率危險電器。
    4、不要使用蠟燭等明火、焚燒信件等雜物。
    5、離開寢室前不要忘記拔掉所有充電器、電源插頭等。
    6、不要隨地亂扔煙頭,不要把煙頭扔到垃圾桶內(nèi)。
    7、不要在床頭使用臺燈等插電源的應急燈。
    8、不要在床上放置電源接線板。
    9、不要在寢室亂拉電線。
    二、火災自救“七要”
    1、要立即撥打報警電話,講清詳細地址、起火部位、著火物質(zhì)、火勢大小、報警人姓名及電話號碼。
    2、要熟悉掌握逃生出口、路線,以便遇到火災時能及時疏散。
    3、一旦聽到火警情報或意識到自己被煙霧包圍時要迅速撤離,不貪戀財物。
    4、在濃煙中避難逃生,要盡量放低身體,并用濕毛巾、衣物等捂住嘴鼻。
    5、不要盲目跳-樓,要利用結實的繩子、窗簾、床單、被褥等撕成條,擰成繩用水蘸濕,綁到牢固的物體上順勢滑到安全處。
    6、如果被火困在二層樓以內(nèi)選擇跳-樓逃生,要先向地面扔些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟物品以便“軟著陸”,做到雙腳先落地。
    7、若逃生路線被火封堵,要立即退回室內(nèi),關緊門窗,堵住縫隙,用揮舞衣物、呼叫等方式向外發(fā)送求救信號,引起救援人員的注意。
    三、火災報警電話
    1、119
    校園安全常識心得體會篇十三
    1、夏季吃什么。
    夏天氣溫高,出汗多,飲水多,胃酸被沖淡,消化液分泌相對減少,消化功能減弱致使食欲不振,再加上貪吃生冷食物造成胃腸功能紊亂或因食物不清潔易引致胃腸不適,甚至食物中毒,因此,夏季飲食應清淡而又能促進食欲,這樣才能達到養(yǎng)生保健的目的。夏季飲食以清淡、苦寒、富有營養(yǎng)、易消化的食物為佳,避免食用粘膩、難以消化的食物?!秴问洗呵锉疚墩摗吩赋觯骸胺埠停憾嗨?,夏多苦,秋多辛,冬多咸,調(diào)以滑甘。”苦味食品所含的生物堿類物質(zhì)具有消炎退熱、促進血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。夏季適當吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等,不僅可清心除煩、醒腦提神、消炎祛暑,而且能增進食欲、健脾利胃。
    在高溫環(huán)境下,人體新陳代謝率增加,加上天氣炎熱,人們出汗多,而每100毫升汗液中含氮20~70毫克,如果飲食再跟不上,極有可能會引起負氮平衡,出現(xiàn)腰酸背痛、頭昏目眩等癥狀。因此,蛋、奶、魚蝦、豆制品等低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量應適量增加。脂肪的量以進食者樂于接受為宜,適量脂肪可增加菜肴香味、促進食欲,但過高的脂肪反而會引起厭食。
    另外食物四性中的涼性類食物較適合夏季選用。因為涼性食物具有清熱解暑、降火、解毒、消減身體燥熱的作用。適宜于身體燥熱的人,一般于夏天選用。涼性食物有,谷類:薏仁;蔬菜:大白菜、蘆筍、茭白、蘆薈、蓮藕、苦瓜、絲瓜、黃瓜、冬瓜、綠豆芽等;水果類:獼猴桃、火龍果、西瓜、梨、柿子、橘子、楊桃、香瓜、番茄;肉類:海鮮、鴨肉、;蛋豆類:蛋清、綠豆。
    2、夏季怎么吃。
    夏季不能暴飲暴食,尤其晚餐更不應飽食。諺語說:“少吃一口,活到九十九?!薄饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問》指出:“飲食有節(jié)”、“無使過之”。吃得過飽,消化不了,容易使脾胃受損,導致胃病。如果吃八成飽,食欲就會繼續(xù)增強。
    要按時進餐,否則會打亂脾胃功能正?;顒樱蛊⑽干砉δ芪蓙y,導致發(fā)生胃病。要少生冷食物、冷飲,如吃生冷食物、飲冷飲,就會損害脾胃。生冷食物是寒性食物,寒與濕互結,就會使脾圍胃耗,導致泄瀉、腹痛之癥發(fā)生。冷飲的溫度不要低于10°c。飲料過熱會增加出汗,但太冷又對正在受熱的機體是一種強烈的不良刺激。但是許多人喜歡在餐前或餐后大量進食冰凍水果或啤酒等冷飲,不僅影響了正常進餐量,還會損傷胃腸黏膜、影響消化功能,因為寒濕相加最傷胃,進而導致抵抗力下降和增加“中暑”危險。冷飲以少量多次飲用為好,這樣能減少機體缺水,減少直腸溫度的升高,避免大量飲水而加重心臟和腎臟的負擔。
    盡量不吃生的或未經(jīng)徹底加熱的食物。魚、蝦、蟹、螺等肉禽和水產(chǎn)品要徹底煮熟才能進食;不喝生水、不吃生的蔬菜;不用盛過生鮮水產(chǎn)品的'器皿盛放其他直接入口的食品,加工過生鮮水產(chǎn)品的刀具及砧板等必須清洗消毒后方可再使用;不吃死的蝦、螺、甲魚、蟹等水產(chǎn)品;冰箱內(nèi)生熟食品的存放要嚴格分開。
    夏季西瓜漸成大家消暑的必備食品,雖味美,但也要食之有度。西瓜是生冷食品,吃多了易傷脾胃。如果一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。因此,脾胃虛寒、消化不良的人都要少食為宜。特別是腎臟不好、患有口腔潰瘍及糖尿病的,一次吃西瓜不要超過50克。另外,進食太涼的瓜,不僅影響食欲,還會傷脾胃,引起胃腸炎等疾病。因此,從冰箱中拿出的西瓜要在室溫中放置15~20分鐘后再食用,此時西瓜的口感也最好。
    二、注意飲食衛(wèi)生,防止食物中毒。
    夏季氣溫升高,濕度大,適合各種致病微生物繁殖,食物易腐敗,再加之蒼蠅叮爬,污染食物,如果人吃了被病菌或病菌毒素污染的食物,就可能引起食物中毒。熟食制品、涼菜、冷食等食品加工或貯存不當,極易引發(fā)食物中毒。一般來說,易導致食物中毒的食品以冷葷、涼菜、剩米飯和肉制品等為主,海鮮類食品、扁豆、新鮮腌制的咸菜也易出現(xiàn)這一問題。食物中毒者最常見的癥狀是劇烈嘔吐、腹瀉,同時伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常會因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀,如口干、眼窩下陷、皮膚彈性消失、肢體冰涼、脈搏細弱、血壓降低,甚至可致休克。
    1、預防食物中毒須把握的三個環(huán)節(jié)。
    一是防止食物被細菌污染。要購買新鮮的食品,不要購買腐敗變質(zhì)的食品,如買魚要買活的,買豬肉要有“印花”的。這要通過購買者的看、聞、摸等方法去識別。最好不要購買半生不熟的“所謂熟食”,即使購買也要重新加熱加工后再食用,盡量不要食用生熗海水產(chǎn)品等等。
    二是要控制細菌繁殖。低溫貯存食品是控制細菌繁殖的重要措施,食品購回后要及時放進冰箱,進行冷凍、冷藏保管,還有鹽漬、高糖、降低食品含水量等措施也能控制細菌繁。有的細菌,如金黃色葡萄球菌,在繁殖過程中產(chǎn)生葡萄球菌腸毒素,加熱只能殺死金黃色葡萄球菌而不能破壞葡萄球菌腸毒素,食用后還會引起葡萄球菌腸毒素中毒,所以控制細菌繁殖非常關鍵。
    三是食品在食用前徹底殺滅細菌。加熱是殺滅細菌防止食物中毒的重要措施。就是對食物要燒熟煮透。特別是要注意大塊的食品,即是燒沸了,有時還燒沸了一段時間,但食品中心的溫度不高,還沒達到殺死細菌的要求,還有活菌存在,假如有致病菌,就可能引起食物中毒。只要注意做好以上三個環(huán)節(jié),就能有效預防細菌性食物中毒的發(fā)生。
    2、食物中毒的急救措施。
    食物中毒發(fā)生后,千萬不要恐慌,自亂陣腳,可以采取以下應急措施:
    1、飲水立即飲用大量干凈的水,對毒素進行稀釋。
    2、催吐用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
    3、將可能引發(fā)中毒的飲食進行有效處理,避免更多的人受害。
    三、夏季中暑的急救措施。
    炎熱的夏季,當身邊有人出現(xiàn)中暑癥狀時,要盡快用“四字訣”進行救治。
    1.搬。迅速將患者搬到陰涼、通風的地方,使其平躺,用扇子或電扇為他扇風,解開其衣領褲帶,以利患者呼吸和散熱。
    2.擦。用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身,也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位,幫助患者散熱。
    3.服。感到不適時,及時服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥,并多喝些淡鹽水,以補充流失的體液。
    4.掐。如果患者一直昏迷不醒,可用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者,必須在涼爽通風處靜臥休息,如果回到炎熱的環(huán)境,會引發(fā)比之前更嚴重的后果。
    需要提醒的是,外出時不要過度疲勞,可以走一段路就適當休息會兒。出門最好戴個遮陽帽、打把傘。在溫度較高的室內(nèi)應打開電扇,加速空氣對流,但不要直吹身體。熱天出門盡量隨身攜帶降暑藥以備不時之需,如十滴水、藿香正氣水、清涼油、仁丹等。此外,如有人出現(xiàn)暈倒或昏迷,并有不明原因的高熱,簡單處理后,應立即打120就醫(yī)。
    校園安全常識心得體會篇十四
    宿舍做為我們?nèi)粘I钇鹁拥闹匾獔鏊?它的安全與否直接影響到我們的工作和學習,要保障它的安全,我們要做到以下幾點:
    1.不亂接電源,不違章用電熱器具、充電器等電器;。
    2.不準使用蠟燭、打火機等明火;。
    3.不存放易燃易爆物品,不焚燒雜物;。
    4.宿舍不使用煤爐、酒精爐等;。
    5.發(fā)現(xiàn)電器或電源開關、線路故障應及時報修。
    二、火場逃生常識:
    1.不要留意錢財,盡快逃生;。
    2.爬到臥室的門邊,用手背試一試門是否熱;。
    3.準備濕毛巾或布,用濕毛巾或布掩口減少有毒氣體的呼入;。
    4.可自制逃生繩索,切勿跳樓;。
    5.可利用自然條件作為救生滑道。
    第一訣:逃生預演,臨危不亂。
    每個人對自己本人工作、學習或居住所在的建筑物的結構及逃生路徑要做到了然于胸,必要時可集中組織應急逃生預演,使大家熟悉建筑物內(nèi)的消防設施及自救逃生的方法。這樣,火災發(fā)生時,就不會覺得走投無路了。
    第二訣:熟悉環(huán)境,暗記出口。
    當你處在陌生的環(huán)境時,如入住酒店、商場購物、進入娛樂場所時,為了自身安全,務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等,以便關鍵時候能盡快逃離現(xiàn)場。請記?。涸诎踩珶o事時,一定要居安思危,給自己本人預留一條通路。
    第三訣:通道出口,暢通無阻。
    樓梯、通道、安全出口等是火災發(fā)生時最重要的逃生之路,應保證暢通無阻,切不可堆放雜物或設閘上鎖,以便緊急時能安全迅速地通過。請記?。鹤詳嗪舐罚厮罒o疑。
    第四訣:撲滅小火,惠及他人。
    當發(fā)生火災時,如果發(fā)現(xiàn)火勢并不大,且尚未對人造成很大威脅時,當周圍有足夠的消防器材,如滅火器、消防栓等,應奮力將小火控制、撲滅;千萬不要驚慌失措地亂叫亂竄,置小火于不顧而釀成大災。請記?。籂幏謯Z秒撲滅“初期火災”。
    第五訣:保持鎮(zhèn)靜,明辨方向。
    突遇火災,面對濃煙和烈火,首先要強令自己本人保持鎮(zhèn)靜,迅速判斷危險地點和安全地點,決定逃生的辦法,盡快撤離險地。正確有選擇是:沿煙氣不濃、大火尚未燒及的樓梯,應急疏散通道,樓外附設敞開式樓梯等往下跑,一旦在下跑的過程中受到煙火或人為封堵,應從水平方向選擇其它通道,或臨時退守到房間及避難層內(nèi),爭取時間,進而采用其它方法逃生,如通過陽臺、氣窗、天臺等往室外逃生。千萬不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂沖亂竄。請記?。喝酥挥谐林?zhèn)靜,才能想出好辦法。
    第六訣:不入險地,不物。
    在火場中,人的生命是最重要的'。身處險境,應盡快撤離,不要因害羞或顧及貴重物品,而把寶貴的逃生時間浪費在穿衣或?qū)ふ?、搬離貴重物品上。正當起火建筑物被烈火或濃煙彌漫時,人們都紛份從建筑物內(nèi)疏散出來,但有些人剛剛疏散出來試圖重返去滅火或找家人和搶救財產(chǎn),結果弄不好成了人財兩空。已經(jīng)逃離險境的人員,切莫重返險地,自投羅網(wǎng)。因為,你重返起火建筑物中時可能遇到新的危險,尤其中火災的發(fā)展階段,當你重返建筑物時,也許正巧遇上可燃物發(fā)生“轟燃”現(xiàn)象,既大為將整個空間充滿,而這時再次逃生的希望很小。即使火災被撲也要慎重,如果有風吹,還會發(fā)生“死灰”復燃現(xiàn)象,仍會遇上危險難以逃生。請記住:留得青山在,不怕沒柴燒。
    一、校園為什么易發(fā)生火災。
    學校歷來是各級政府和有關防火職能部門高度重視的防火重點單位,不論是哪一類型、性質(zhì)的學校,實驗室及實驗多,各類易燃易爆物品多,用火用電多,供水、供電、供氣等基礎設施老化的破舊建筑物多,在建的建筑工程多,人員密度高、集中而又相對分散,且習慣性違規(guī)違章行為時有發(fā)生,消防安全教育宣傳不夠深入和普及,安全管理時有疏漏,……等等這些均是火災的成因,存在較大的火災危險性。
    二、學校火災的特點。
    1、具有火災事故突發(fā)、起火原因復雜的特點。
    學校的內(nèi)部單位點多面廣,設備、物資存儲較為分散,生產(chǎn)、生活火源多,用電量大,可燃物特別是易燃物種類繁多,工作人員的管理水平不一……造成起火,有人為的原因,也有自然的作用,任何環(huán)節(jié)的疏忽,都有可能造成火災。從時間上看,火災大都發(fā)生在節(jié)假日、工余時間和晚間;從發(fā)生的部位上看,多發(fā)生在實驗室、倉庫、圖書館、學生宿舍及其他人員往來頻繁的公共場所等存在隱患的部位及生產(chǎn)、后勤部門及其出租場所,這些部位一旦發(fā)生火災,往往具有突發(fā)性。
    2、高層建筑增多,給火災預防和撲救工作帶來巨大困難。
    學校因受擴招、大辦各類成人高等教育等教育產(chǎn)業(yè)化的驅(qū)動,及學校之間教學、科研的競爭,各個學校的建設規(guī)模都在不同程度上迅速擴大,校園的發(fā)展較快,校內(nèi)高層建筑增多,形成了火災難防、難救、人員難于疏散的新特點,有的高層建筑還存在消防設備落后、消防投資不足等弊端,這些都給消防安全管理工作帶來了一定難度。
    3、火災容易造成巨大的財產(chǎn)損失。
    學校教學、科研、實驗儀器設備多,動植物標本、中外文圖書資料多,一旦發(fā)生火災,損失慘重。精密、貴重的儀器設備,往往是國家籌集資金購置的,發(fā)生火災損失后,很難立即補充,既有較大的有形資產(chǎn)損失,直接影響教學、科研與實驗的正常進行,更有無形資產(chǎn)損失。珍貴的標本、圖書資料是一個學校深厚文化積淀的重要標志,須經(jīng)過幾十年、上百年的積累和保存,因火災造成損失,則不可復得。因而,這類火災損失極為慘重,影響極大。
    4、人員集中,疏散困難,火災往往造成人員傷亡,社會影響極大。
    學校人口密度大,集中居住的宿舍公寓多,宿舍公寓內(nèi)違章生活用電、用火較多,因用電、用火不慎而發(fā)生火災后,火勢得不到控制能很快蔓延,火燒連營,在人員密度大、影響順利疏散逃生的情況下,難免會造成人身傷亡。學校是社會穩(wěn)定的晴雨表,是各類信息的集散地,一旦發(fā)生火災,會迅速傳遍社會,特別是出現(xiàn)人身傷亡,會造成極為嚴重的社會影響。
    三、校園常見的火災類型。
    校園火災從發(fā)生的原因上可分為以下類型:
    1、生活火災。
    生活用火一般是指人們的炊事用火、取暖用火、照明用火、點蚊香、吸煙、燃放煙花爆竹等,由生活用火造成的火災稱為生活火災。隨著社會的全面進步發(fā)展,炊事、取暖用火的能源選擇日益廣泛,有燃氣、燃煤、燃油、燒柴、用電等多種形式。學生生活用火造成火災的現(xiàn)象屢見不鮮,原因也多種多樣,主要有:在宿舍內(nèi)違章亂設燃氣、燃油、電器火源;火源位置接近可燃物;亂拉電源線路,電線穿梭于可燃物中間;使用大功率照明設備等。
    由于部分學生缺乏必要的消防安全知識,違章生活用火嚴重,釀成火災已成必然。有統(tǒng)計表明,生活火災已占校園火災事故總數(shù)的70%以上。安全使用生活火源必須引起學生的高度重視,學生必須學會自防自救。
    2、電氣火災。
    目前學生量的電器設備如臺燈、充電器、電吹風,還有違規(guī)購置的熱得快等電熱器具。學生宿舍由于所設電源插座較少,學生違章亂拉電源線路現(xiàn)象存在,不合安全規(guī)范的安裝操作致使電源短路、斷路、接點接觸電阻過大、負荷增大等引起電氣火災的隱患增多。電器設備如果是不合格產(chǎn)品,也是致災因素。尤其是電熱器的大量不規(guī)范使用,極易引發(fā)火災。
    3、自然現(xiàn)象火災。
    自然現(xiàn)象火災不常見,這類火災基本有兩種:一種是雷電,一種是物質(zhì)的自然。雷電是常見的自然現(xiàn)象,它是大氣層運動產(chǎn)生高壓靜電再行放電,放電電壓有時達到幾萬伏,釋放能量巨大。當作用于地球表面時,具有相當大的破壞性。它產(chǎn)生的電弧可為引起火災的直接火源,摧毀建筑物或竄入其他設備可引起多種形式的火災。預防雷電火災就必須合理安裝避雷設施。自燃是物質(zhì)自行燃燒的現(xiàn)象。如黃磷、鋅粉、鋁粉等燃點低的一類物質(zhì)在自然環(huán)境下就可燃燒;鉀、鈉等堿金屬遇水即劇烈燃燒;不干的柴草、煤泥、沾油的化纖、棉紗等大量堆積,經(jīng)生物作用或氧化作用積聚大量熱量,使物質(zhì)達到自燃點而自行燃燒發(fā)生火災。對自燃物品一定要以科學的態(tài)度和手段加強日常管理。
    課間玩耍時,不要劇烈運動,不要快跑,要穩(wěn)穩(wěn)地走,防止摔倒或和高年級學生發(fā)生碰撞;不做危險的游戲;不私自攀爬建筑物;不要把文具如直尺、鉛筆等含在嘴中,也不要拿著玩耍,防止戳傷他人或被戳傷。
    2、體育運動安全教育。
    在參加體育活動過程中,要聽從老師的統(tǒng)一安排布置,認真做好準備活動,遵守運動規(guī)則,杜絕發(fā)生哄鬧現(xiàn)象,防止傷害事故的發(fā)生。課間、課后在沒有指導教師的情況下,不允許攀爬體育器材。
    3、勞動安全教育。
    在做衛(wèi)生值日工作時,不準玩耍勞動工具,杜絕拿著工具追逐打鬧,以防造成意外的傷害;擦玻璃時要防止劃傷。
    4、防火安全教育。
    不要將打火機和刀具等物品裝在身上;不要將鞭炮、火藥等易爆當作玩具帶進校園;不得玩弄、搬動消防器材。初步識別各種危險標志;學習家用電器、煤氣(柴火)、刀具等日常用品的安全使用方法。
    5、防毒安全教育。
    注意飲食衛(wèi)生,不在校門口等攤點上購買任何不符合衛(wèi)生規(guī)范的小食品,防止食物中毒。不喝生水,不吃零食。了解基本公共衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生常識,養(yǎng)成良好的飲食習慣和個人衛(wèi)生習慣。
    6、防電安全教育。
    嚴禁亂動日光燈管、保護電器插頭、插座,發(fā)現(xiàn)蓋板破損、電線落地立即報告老師。
    校園安全常識心得體會篇十五
    1、不要損壞滅火器、滅火水龍頭等消防設施。
    2、不要使用不合格電源插座、臺燈等物品。
    3、不要使用熱得快、電爐、電炒鍋、電茶壺、電熱毯等大功率危險電器。
    4、不要使用蠟燭等明火、焚燒信件等雜物。
    5、離開寢室前不要忘記拔掉所有充電器、電源插頭等。
    6、不要隨地亂扔煙頭,不要把煙頭扔到垃圾桶內(nèi)。
    7、不要在床頭使用臺燈等插電源的應急燈。
    8、不要在床上放置電源接線板。
    9、不要在寢室亂拉電線。
    1、要立即撥打報警電話,講清詳細地址、起火部位、著火物質(zhì)、火勢大小、報警人姓名及電話號碼。
    2、要熟悉掌握逃生出口、路線,以便遇到火災時能及時疏散。
    3、一旦聽到火警情報或意識到自己被煙霧包圍時要迅速撤離,不貪戀財物。
    4、在濃煙中避難逃生,要盡量放低身體,并用濕毛巾、衣物等捂住嘴鼻。
    5、不要盲目跳樓,要利用結實的繩子、窗簾、床單、被褥等撕成條,擰成繩用水蘸濕,綁到牢固的`物體上順勢滑到安全處。
    6、如果被火困在二層樓以內(nèi)選擇跳樓逃生,要先向地面扔些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟物品以便“軟著陸”,做到雙腳先落地。
    7、若逃生路線被火封堵,要立即退回室內(nèi),關緊門窗,堵住縫隙,用揮舞衣物、呼叫等方式向外發(fā)送求救信號,引起救援人員的注意。
    119
    校園安全常識心得體會篇十六
    學生宿舍)是學校的防火重點部位之一,全面做好學生宿舍防火工作有極其重要的意義。一般來說,生活用火是引發(fā)學生宿舍發(fā)生火災的`重要因素。
    為了杜絕學生宿舍發(fā)生火災事故,同學們要做到十戒:一戒私自亂拉電源線路,避免電線纏繞在金屬床架上或穿行于可燃物中間,避免接線板被可燃物覆蓋。二戒違規(guī)使用電熱器具。三戒使用大功率電器。四戒使用電器無人看管,必須人走斷電。五戒明火照明,燈泡照明不得用可燃物作燈罩,床頭燈宜用冷光源燈管。六戒室內(nèi)亂扔、亂丟火種。七戒室內(nèi)燃燒雜物、點蚊香等。八戒室內(nèi)存入易燃易爆物品。九戒室內(nèi)抽煙亂扔煙頭。十戒使用假、冒、偽劣電器。
    二是公共場所防火:公共場所主要是指教室、實驗室、餐廳、圖書館、體育館等處,這些地方人員頻繁、密度大。公共場所管理松散,部分師生防火意識不強,室內(nèi)裝修使用可燃物質(zhì)、有毒材料多,用電量高,高熱量照明設備多,空間大等諸多因素,都是嚴重的火災隱患,這些地方時有重大火災發(fā)生,極易造成人員傷亡特別是群死群傷。因此,同學們在公共場所滯留時,應掌握如下防火知識和方法:
    1、清醒認識公共場所的火災危險性,時刻提防。
    2、嚴格遵守公共場所的防火規(guī)定,摒棄一切不利于防火的行為。
    3、進入公共場所,首先要了解所處場所的情況,熟悉防火通道。
    4、善于及時發(fā)現(xiàn)初起火災,做出準確判斷,能及時撲救的要及時撲救,形成蔓延的要立即疏散逃生。
    5、要具有見義智為的精神,及時幫助遭受傷害的人員迅速撤離、脫險。
    1、睡覺時被煙霧嗆醒,應迅速下床匍匐爬到門口,把門打開一道縫,看門外是否有煙火,若煙火封門,千萬別出去!應立即改走其他出口。通過其他房間后,將門窗關上,這樣可以起到阻隔煙火,延緩火勢蔓延的作用。
    2、不要為了搶救室內(nèi)的貴重物品而冒險返回正在燃燒的房間,這樣很容易陷入火海;從睡夢中驚醒后,不要等穿好了衣服才往外跑,此刻時間就是生命。
    3、當人被煙火圍困在屋內(nèi)時,應用水浸濕毯子或被褥,將其披在身上,尤其要包好頭部,最好能用濕毛巾或濕布蒙住口鼻,搞好防護措施再向外沖,這樣受傷的可能性要小得多。
    4、向外沖時,假如人們的衣服著火,應及時倒地打滾,用身體將火壓熄。如果衣服著火者只顧驚慌奔跑,別人應將其撲倒,用大衣、被子、毛毯等覆蓋他的身體,使火熄滅。
    1.要遵守學校的規(guī)章制度,杜絕違禁電器的使用;不要在公寓樓內(nèi)使用酒精爐、液化氣爐做飯;熄燈后不要點蠟燭看書;不要躺在床上吸煙,煙頭不要隨處亂扔;不要在樓內(nèi)焚燒垃圾。保證學生公寓的安全。
    2.公寓樓內(nèi)配備有干粉滅火器和消防水龍頭帶等消防設施,是保障大家安全的重要消防設備,請大家注意愛護。
    3.公寓內(nèi)的應急燈、疏散指示燈、安全出口等標識是緊急情況下,自救和逃生的重要標志,可以幫助大家沿正確的路線迅速逃離險境,大家平日要愛護這些標志,不要人為損壞,以免出現(xiàn)險情無所適從。
    4.每個公寓樓的一樓都有安全出口通道,為了公寓樓和學生的人身安全,平時是上鎖的,一旦出現(xiàn)險情,這些通道可以破門而出。
    5.一旦出現(xiàn)火情,大家不要慌亂,正確分析形勢,并采取相應的措施,使用樓內(nèi)的滅火設備及時滅火,并及時撥打“119”火警電話,通報火災地點和火情,地點要說清楚,并留下聯(lián)系電話。煙霧較大時,用濕毛巾捂住口鼻,低身沿墻上疏散指示燈,迅速脫離險境,或到較安全地帶等待,并用醒目的東西向外面求救。逃生時不要擁擠,以免發(fā)生擠壓和踩傷事故。處在高樓層的同學,不要輕易選擇跳樓逃生的方法,可以用床單,被罩等身邊現(xiàn)有物品,打成繩結攀沿而下。
    6.正確使用滅火器。電器引起的火災必須先斷掉電源后,再用水去滅火。不要帶電滅火,以防被電傷。干粉滅火器的使用方法是先拔下插銷,噴口對準火源,按下壓把即可。
    校園安全常識心得體會篇十七
    在學校里也有防火安全問題,主要應當注意以下幾點:
    1、不帶火柴、打火機等火種進入校園,也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進入校園。
    2、實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時,要在老師的指導下進行,并且嚴格按照操作要求去做,時刻小心謹慎,嚴防發(fā)生用火危險。
    3、采用火爐取暖的教室,要選派專人負責,管理好爐火。
    4、不隨意焚燒廢紙等。
    遭遇火災,應采取正確有效的方法自救逃生,減少人身傷亡損失:
    1、一旦身受火災威脅,千萬不要驚慌失措,要冷靜地確定自己所處的位置,根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢,不要盲目采取行動。
    2、身處平房的,如果們的周圍火勢不大,應迅速離開火場。反之,則必須令行選擇出口脫身(如從窗口跳出),或者采取保護措施(如用水淋濕衣服、用浸濕的棉被包住頭部和上身等)以后在離開火場。
    3、身處樓房,發(fā)現(xiàn)火請不要盲目打開門窗,否則有可能引火入室。
    4、身處樓房的,不要盲目亂跑,更不要跳樓逃生,這樣會造成的不應有的傷亡??梢远愕骄邮依锘蛘哧柵_上,緊閉門窗,隔斷火路,等待救援。有條件的,可以不斷向門窗上澆水降溫,以延緩火勢蔓延。
    5、在失火的樓房內(nèi),逃生不可使用電梯,應通過防火通道走樓梯脫險。因為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道,并且電梯隨時可能發(fā)生故障。
    6、因火勢太猛,必須從樓房內(nèi)逃生的,可以從二層處跳下,但要選擇不堅硬的地面,同時應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖,然后在順窗滑下,要盡量縮小下落高度,做到雙腳先落地。
    7、在有把握的的情況下,可以將繩索(也可以床單等撕開連接起來),一頭系在窗框上,然后順繩滑落到地面。
    8、逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣服包裹住身體。
    9、如身上衣物著火,可以迅速脫掉衣物,或者就地滾動,以身體壓滅火焰,還可以跳進附近的水池、小河中,將身上的火熄滅,總之要盡量減少身體燒傷面積,減輕燒傷程度。
    10、火災發(fā)生時,常會產(chǎn)生對人體有害的有毒的氣體,所以要預防煙毒。應盡量選擇上風處停留或以濕的毛巾或口罩保護口、鼻及眼睛,避免有毒有害煙氣侵害。
    家庭中的火災常由用火不慎和使用電器不當引起,同學們要注意:
    1、使用火爐取暖,火爐的安置應與易燃的木制家具等保持安全距離,在農(nóng)村,則要遠離柴草。
    2、烘烤衣物要有人看管,人不能長時間離開。
    3、火爐旁不要存放易燃物品。
    4、生火時,不要使用煤油、汽油助燃,以防猛烈燃燒發(fā)生火災。
    5、掏出的未息滅的爐灰、煤渣要倒在安全的地方,以防引起別的物體燃燒起火。
    6、使用家用電器要符合安全要求,不亂拆卸,以免造成安全性能下降,引起火災。
    7、使用發(fā)熱的電器(如電熨斗)要小心,不可使其引燃易燃物品。
    8、電器使用完畢或人離開時,要及時關閉電源,以防電器過熱而發(fā)生危險。
    9、使用煤氣器具要防止煤氣泄露,使用完畢應關閉氣源。
    10、煤氣罐應遠離火源使用;要定期檢查,確保煤氣設施及用具完好
    一、消防知識知多少
    1、火警電話是多少?
    火警電話是“119”。
    2、報火警電話收費嗎?
    報火警電話不收費。
    3、發(fā)生火災時,如何正確報火警?
    撥打“119”火警電話向消防隊報警,必須講清以下內(nèi)容:
    (1)報發(fā)生火災的詳細地址;
    (2)起火物及火勢情況;
    (3)報警人姓名及電話號碼。
    4、消防隊救火要收費嗎?
    《消防法》規(guī)定不收取任何費用。
    5、家庭防火應注意哪些事項?
    (1)不要亂扔煙頭;
    (2)不要讓家用電器“帶病工作”;
    (3)不要隨意燃放煙花炮竹;
    (4)不要亂燒垃圾;
    (5)不要讓小孩玩火;
    (6)要備置消防器材。
    二、家庭消防知識知多少
    1、炒菜遇到油鍋起火怎么辦?
    遇到這種情況,首先不要驚慌,立即用鍋蓋或能遮住鍋的大塊濕布、濕麻袋,從人體處朝前傾斜著遮蓋到起火的油鍋上。
    2、液化氣漏氣著火怎么辦?
    迅速擰緊鋼瓶角閥上的手輪,斷絕氣源。
    3、發(fā)生電器火災怎么辦?
    用滅火器滅火時,應采用二氧化碳或干粉滅火器。如用水槍滅火時,宜用噴霧水槍,不宜采用直流水槍。
    4、汽車著火怎么辦?
    應迅速停車,切斷電源,用滅火器對準著火部位的火焰正面猛噴,并向消防隊及時報警。
    5、電腦著火怎么辦?
    電腦開始冒煙或起火時,馬上拔掉插頭或關掉開關,然后用濕棉被或衣物蓋住電腦,切勿向失火電腦滅火,只能從側(cè)面或后面接近電腦。
    6、身上著火怎么辦?
    千萬不要奔跑,盡量先把衣服脫掉,也可以在地上打滾,切忌用滅火器直接向著火人身上噴射。因為滅火劑會引起燒傷的創(chuàng)口產(chǎn)生感染。
    三、校園消防知多少
    1、學生玩火會造成火災嗎?
    學生玩火容易造成火災,這是由于部分學生好奇心以及缺乏必要的消防安全知識而造成的。
    2、功能室設備使用不當會造成火災嗎?
    功能室都有很多電氣設備,使用不規(guī)范或老化也極易引發(fā)火災。
    四、滅火器知識知多少
    1、滅火器有哪些種類?
    滅火器的種類很多,按其移動方式可分為:手提式和推車式;
    按驅(qū)動滅火劑的動力來源可分為;儲氣瓶式、儲壓式、化學反應式;
    按所充裝滅火劑則可分為:泡沫、干粉、鹵代烷、二氧化碳、酸堿、清水等。
    2、怎樣使用干粉滅火器?
    滅火時,可手提或肩扛滅火器快速奔赴火場,在距燃燒處5米左右,放下滅火器。如在室外,應選擇在上風方向噴射。操作者應一手把保險銷拔下,然后握住噴射軟管前端噴嘴部,另一只手將開啟壓把壓下,打開滅火器進行滅火。
    3、滅火的基本方法有哪幾種?
    滅火的基本方法有4種:隔離法、窒息法、冷卻法、抑制法。
    五、火場逃生常識知多少
    1、在高層建筑發(fā)生火災時,若逃生通道被大火和濃煙堵截怎么辦?
    若逃生通道被大火和濃煙堵截,又一時找不到輔助救生設施時,被困人員只有暫時逃向火避難層,向窗外發(fā)出求援信號,等待消防人員營救。
    2、在火場如何逃生?
    在火場逃生時應盡量避免大聲呼喊,防止煙霧進入口腔,應采取用水打濕衣物捂住口腔和鼻孔,并采用低姿或匍匐爬行,以減少煙氣對人體的傷害。
    3、怎樣利用陽臺逃生?
    發(fā)生火災時,又充分想到利用陽臺逃生,找到結實的繩索時,將繩索系牢在陽臺上,還可順繩而下,即使自己無力逃生,躲避到陽臺上的人,也可贏得一些時間來等待消防人員的救援。
    4、逃生時注意什么?
    不要留意錢財,盡快逃生;爬到臥室的門邊,用手背試一試門是否熱;準備濕毛巾或布,用濕毛巾或布掩口減少有毒氣體的呼入可自制逃生繩索,切勿跳樓。
    校園安全常識心得體會篇十八
    1、不去衛(wèi)生條件較差的馬路餐桌或個體攤點進餐或購買食品;。
    2、生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物要去皮或洗凈表皮上的殘留農(nóng)藥,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。
    6、要注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習慣,盡量不要用手直接接觸食物;。
    7、堅持一日三餐,做到有規(guī)律進食,不爆飲爆食,聚會時切勿飲酒,盡可能根據(jù)氣候特點和個人身體狀況合理安排飲食,特別要注意患病期間的飲食衛(wèi)生。
    8、不隨便吃野菜、野果。
    9、不吃腐爛變質(zhì)的食物。
    食物及飲品。在吃飲各種食品前,要對飲食品進行一聞二看三品,如有異常,應立即停止飲食。
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    常吃營養(yǎng)補品并非好。
    家長們認為,給孩子吃補品會促進生長發(fā)育,更希望通過它提高孩子的智力,因此會選購各種營養(yǎng)滋補劑,如含有人參、鹿茸、阿膠、冬蟲夏草,花粉等營養(yǎng)品。
    熟不知,這些補品對成人可能有益而無大礙,但對兒童卻經(jīng)常會引發(fā)很多不利的后果,如食欲下降和性早熟。因為這些補品中含有激素和微量活性物質(zhì),對兒童正常的生理代謝有影響。
    如果孩子確實身體比別的孩子弱,使用時也最好在醫(yī)生的指導下辯證使用,不能隨意去給孩子吃,否則只會拔苗助長。
    經(jīng)常大量食用冷飲有害兒童健康。
    一次讓孩子吃4、5個冰淇凌,或喝掉2、3瓶汽水,這對兒童健康非常不利。首先,暑天人體胃酸分泌減少,消化系統(tǒng)免疫功能有所下降,而此時的氣候條件恰恰適合細菌的生長繁殖。因此,夏季是消化道疾病好發(fā)季節(jié)。
    過食冷飲會引起兒童胃腸道內(nèi)溫度驟然下降,局部血液循環(huán)減緩等癥狀,影響對食物中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化,甚至可能導致兒童消化功能紊亂、營養(yǎng)缺乏和經(jīng)常性腹痛。
    另外,冷飲市場有一些產(chǎn)品的衛(wèi)生狀況很差,不少產(chǎn)品不符合衛(wèi)生標準。在這種情況下,過食冷飲會增加兒童患消化系統(tǒng)疾病的機會。
    易拉罐飲料對兒童有危害。
    倍受孩子們喜歡的易拉罐是以鋁al合金為材料制成的。為避免鋁合金與飲料接觸,其內(nèi)層涂以有機涂料以作隔離。有些廠家在生產(chǎn)過程中,保護涂料未全涂滿罐壁,或者在封蓋、灌裝和運輸途中出現(xiàn)涂層破損,都會導致飲料與鋁合金直接接觸,而使鋁離子溶于飲料中。
    有調(diào)查顯示,易拉罐裝飲料比瓶裝飲料鋁的含量高出3~6倍。若常飲易拉罐飲料,必然造成鋁攝入過多。鋁過多可能導致兒童智力下降、行為異常,不利于兒童骨骼及牙齒發(fā)育。
    白開水是兒童的最佳飲品。
    飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質(zhì)和微量元素,不管是碳酸飲料、營養(yǎng)保健型飲料,還是當前許多家庭熱衷的純凈水和礦泉水,都不宜代替自來水作為人的主要飲用水。
    燒開的自來水冷卻到25~35攝氏度,此時水的生物活性增加,最適合人的生理需要。
    兒童,因為代謝快,對水的需求量相對比成人多,同時腎臟功能不健全,因此,對水和礦物質(zhì)、微量元素缺乏或過多,都會影響身體健康。有喝飲料不喝水習慣的孩子,常常食欲不振、多動,脾氣乖張,身高體重不足。
    長期飲用礦泉水和純凈水不利于兒童健康。
    礦泉水與自來水主要區(qū)別在于其中某種礦物質(zhì)或微量元素的含量高,對特定人群有保健作用。飲用礦泉水應有針對性,缺什么補什么最好。例如,有缺鋅癥的兒童飲用高鋅礦泉水就會有益處。反之,如果不缺鋅,飲食中的鋅供給又很充足,就沒有必要飲用這種礦泉水。礦物質(zhì)和微量元素長期過多地沉積在人體,可能會引發(fā)某種疾病,最常見的就是腎結石。
    專家認為,目前,礦泉水消費者普遍具有盲目性。一些家長沒有搞清楚每種礦泉水的成分并不相同,其保健作用也不相同,而是將礦泉水當成普通解渴飲料讓孩子喝,盲目認為礦泉水比自來水好,這是一種誤解。兒童如果常年飲用,將會對健康造成不利影響。
    而蒸餾水、純凈水、太空水等,多數(shù)產(chǎn)品在除去水中工業(yè)污染物時,也將水中的礦物質(zhì)和微量元素去除一大部分。長期飲用,必然使人體某些礦物質(zhì)或微量元素攝入不足,對身體造成不良影響,對正處于生長發(fā)育期的兒童影響更大。
    彩色汽水不利于兒童的身體健康。
    五顏六色汽水的主要成分是人工合成甜味劑、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水,經(jīng)加充二氧化碳氣體制成的。
    除含一定的熱量外,幾乎沒有什么營養(yǎng)。這里的人工合成甜味劑包括糖精、甜蜜素、安賽蜜和甜味素等。這些物質(zhì)不被人體吸收利用,不是人體的營養(yǎng)素,對人體無益,多用還對健康有害。
    那些色澤特別鮮艷的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精會給孩子帶來潛在傷害,過量色素和香精進入兒童體內(nèi)后,容易沉著在他們未發(fā)育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干擾體內(nèi)多種酶的功能,對新陳代謝和體格發(fā)育造成不良影響。
    此外,一些彩色冰棍、彩色冰磚、彩色袋冰等也和彩色汽水一樣對兒童的發(fā)育有害而無利,也建議不要食用。
    膨化食品對兒童身體有害無益。
    油炸薯條、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、雞圍、雞條、玉米棒……是孩子們最喜歡的膨化食品。檢測顯示,膨化食品雖然口味鮮美,但從成分結構看,屬于高油脂、高熱量、低粗纖維的食品。
    從飲食結構分析有其一定的缺陷,只能偶爾食之。長期大量食用膨化食品會造成油脂、熱量吸入高,粗纖維吸入不足。若運動不足,會造成人體脂肪積累,出現(xiàn)肥胖。
    兒童經(jīng)常食用膨化食品,會影響正常飲食,導致多種營養(yǎng)素得不到保障和供給,易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。膨化食品中普遍高鹽、高味精,將使孩子成年后易導致高血壓和心血管病。這些對于孩子的茁壯成長都是不利的。
    可樂、咖啡兒童不宜喝。
    大量研究發(fā)現(xiàn),常飲咖啡和含咖啡因的飲料,對兒童身體健康不利??Х纫?qū)嶋H上是一種興奮劑,它主要對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生作用,會刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸。
    兒童如果飲用了過多的咖啡因則會出現(xiàn)頭疼、頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等癥狀,嚴重的還會導致肌肉震顫,寫字時手發(fā)抖。
    咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕動和胃酸分泌,引起腸痙攣,常飲咖啡的兒童容易發(fā)生不明原因的腹痛,長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。咖啡因能使胃腸壁上的毛細血管擴張,兒童的骨骼發(fā)育也會因此受到影響。
    同時,咖啡因還會破壞兒童體內(nèi)的維生素b1,引起維生素b1缺乏癥。
    常吃果凍不益兒童健康。
    市場上銷售的果凍,絕大多數(shù)并不是用水果制成的,而是采用海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等增稠劑,加入少量人工合成的香精、人工著色劑、甜味劑、酸味劑等配制而成。
    其中的海藻酸鈉、瓊脂等雖屬膳食纖維類,但吸收過多會影響脂肪、蛋白質(zhì)的吸收,尤其是會使鐵、鋅等無機鹽結合成可溶性或不可溶性混合物,從而影響機體對這些微量元素的吸收和利用。
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    旅行中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛(wèi)生,防止“病從口入”。旅行中的飲食衛(wèi)生主要有以下幾個方面:
    1注意飲水衛(wèi)生。旅途中不飲用生水,以開水和消毒凈化過的自來水為最理想,無合格水可飲時,可以洗凈的瓜果代替。
    2瓜果一定要洗凈或去皮吃。瓜果除了受農(nóng)藥污染外,在采摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染,一定去皮或用清水洗凈。
    3慎重對待每一餐。盡量選擇到正規(guī)的餐飲店就餐,攤位或沿街擺賣的食品不要去吃。旅行中很可能受行程安排時間緊張,但應盡可能遵守正常的飲食規(guī)律和良好的衛(wèi)生習慣。
    4學會鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格。衛(wèi)生合格的一般標準是:有衛(wèi)生許可證,有清潔的水源,有消毒設備,食品原料新鮮,無蚊蠅,有防塵設備,周圍環(huán)境干凈,收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當距離等。
    5乘車船或飛機時要節(jié)制飲食。此時由于沒有運動條件,食物的消化過程延長、速度減慢,如果不節(jié)制飲食,必然增加胃腸的負擔,引起腸胃不適。
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    校園安全常識心得體會篇十九
    課余時間主要是休息好,并做好上課的準備工作。下課時,千萬不要在走郎里推推攘攘,在校園里追追趕趕。以免互相碰撞,造成傷害。例如,浙江省金華市區(qū)某小學三年級學生李某,一天,下課鈴響后,急匆匆地沖出教室,與張某正面相碰,結果一個摔在了墻角上,一個摔在了臺階上。兩人被送到了獲醫(yī)院進行搶救,李某頭部縫了七針,而張某在眉毛處也列了一道口子,也縫了五、六針,她差一點就傷到了眼睛。可見,課余間注意安全非常重要。
    做游戲可以起到增長知識、鍛煉身體的作用。但一些游戲非常危險,輕則傷人,重則危及生命的游戲不能做,不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(彈弓、弓箭、發(fā)射子彈的玩具槍)、含有化學性質(zhì)的玩具。
    經(jīng)常要參加體育活動,可以增強體質(zhì),更好地學習文化知識,但要注意安全:
    第一、要在運動之前換上膠底運動鞋。運動鞋彈性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不適宜運動時穿。
    第二、要認真做好全身準備活動,否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生。
    第三、運動前,女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物,男孩子不要在衣褲內(nèi)裝小刀等鋒利物品。
    第四、要在教師或同伴的保護下做器械運動;如單桿、雙桿運動時,嚴格按老師的.要求去做,尤其是投擲標槍、鉛球時,不能擅自投出或撿回,否則有可能被擊中受傷,甚至危及生命。
    第五、一旦摔傷,不要急于起來,也不要亂搬動胺傷同學,等校醫(yī)或教師來處理。
    第六、夏天運動后不要喝涼水,可以喝些淡鹽水,防止中暑;運動后及時擦凈汗水穿好衣服,不要立即沖涼,以防感冒。飯前飯后及睡覺前不要做劇烈運動。
    寢室是休息的場所。有的同學學習非常用功,往往在熄燈后打手電看一會書,有的甚至在用蠟燭照明,其實這是不可取的行為。因為,這影響了他人的休息,也不能確保自己得到充分的休息,并且這存在著安全隱患。另外,在夏天,有的同學喜歡用蚊香驅(qū)趕蚊子,這同樣會引發(fā)火災。因為,當你熟睡后,身體轉(zhuǎn)身有時會使被子或衣服從床上掉落到蚊香上,從而發(fā)生火災。
    1)不要把開水往窗外倒。
    2)不要站在窗臺上擦玻璃。
    3)不要在打球時戴眼鏡。
    4)不要在吃飯時打沖鋒。
    5)不要在下課時追趕推攘。
    6)不要爬圍墻進出校園。
    7)不要跑步上下樓梯。
    8)不要聚眾打架。
    校園安全常識心得體會篇二十
    一、用電時,要具備以下必要的安全用電知識:
    1.不用手或鐵絲、釘子、別針等金屬制品去接觸,探試電源插座內(nèi)部。
    2.不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
    3.電器使用完畢后應拔掉電源插頭,插拔電源插頭時不要用力拉拽電線,以防止電線,以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落,要及時更新新線或者用絕緣膠布包好。
    4.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。
    1.不使用、不安裝大功率用的電器,如熱得快、拉直板等。
    2.宿舍里不準私拉電線,亂接插頭。
    3.做到及時關燈以免燈具和線路發(fā)熱引起火災。
    4.教室內(nèi)所有電源插座嚴禁為手機、電池等充電。
    5.要愛護用電設備,不準隨便扳動、毀壞電器開關。
    6.發(fā)生人員觸電時應采取下列必要的救護措施:
    三、發(fā)生觸電事故處理辦法。
    實驗研究和統(tǒng)計表明,如果從觸電后1分鐘開始救治,則90﹪可以救活;如果從觸電后6分鐘開始搶救,則僅有10﹪的救活機會;而從觸電后12分鐘開始搶救,則救活的可能性極小。因此當發(fā)現(xiàn)有人觸電是應爭分奪秒,采取一切可能的辦法。如:
    2.解開妨礙觸電者呼吸的緊身衣服;。
    3.立即就地進行搶救,如呼吸停止,采用人工呼吸。
    現(xiàn)代家庭,從客廳到臥室、從餐廳到廚間等,各種家用電器無處不在,使人們的生活變得輕松便利、愉悅快樂。然而,在盡情享受現(xiàn)代生活的同時,一定不要輕視和忽略用電安全,這是幸福生活的根本。這里就具體使用各類家用電器存在的不當之處,向大家提醒。
    一、給手機、數(shù)碼相機、剃須刀、電瓶車等充電,不應將其放在易燃物旁。由于有的充電器、充電電池可能質(zhì)量不過關,或充電過程中的電壓不穩(wěn)定(尤其是下半夜用電低谷期電壓過高),有可能自燃起火。提醒大家,盡量不要在晚上睡覺時或沒人時給電器充電,另外,充電時,一定要遠離易燃物品,避免電池(或充電器)著火引燃其它。
    二、看完電視、用玩電腦、吹完空調(diào)后,不要只關掉其自身開關便了事。豈不知,這種懶得拔電源插頭的做法,存在著一定的安全隱患。因電器本身的開關大都設計在變壓器的副邊,斷不開與電源直接連接的初級線圈,其始終處于通電發(fā)熱的狀態(tài),浪費電不說,初級線圈的電絕緣層還可能炭化而短路,容易引起火災。另外,在雨季,雷電會通過電線擊毀電器,不拔電源更容易“引火燒身”。因此,提醒大家,養(yǎng)成使用完電器就斷開電源(最好是拔下插頭)的良好習慣,這樣做有利無害。
    三、使用電飯鍋(煲)、電磁爐、電冰箱、洗衣機、飲水機、電風扇等,不要不設接地線。以上電器都敷有接地線插頭,防止機(殼)體漏電,以保護使用者。而有的家庭使用這些電器,已安裝了具有接地功能三孔插座的還能正確使用,若沒有,就視插頭的接地爪為累贅,干脆將其掰掉,好插進兩孔茶座里。豈不知,若電器萬一漏電而不能通過接地線入地,只能電著使用者,輕者受傷,重者危及生命!因此,提醒大家,尤其是使用那些需直接碰觸的電器,不要無所謂,一定要接地使用。
    四、新房裝修,不要自己布線及安裝各種照明燈具。有的人新房裝修中,圖省錢由自己來布線、接線和安裝,或讓裝修工將電線直接嵌在墻裙里和泥進墻體中。豈不知,這將為今后的生活埋下了安全隱患。提醒新房裝修者,一等要請專業(yè)電工按照新家的電器配置負荷要求來設計和施工:所有電線一定要達到通電負荷要求,所有線路接頭必須要專業(yè)處理,電線通過可燃裝飾物表面或墻體內(nèi)時,要套塑料管或輕質(zhì)阻燃套,吊頂內(nèi)的電線應采用金屬管配線等,真正達到安全規(guī)范、標準合理,防患于未然。
    五、在軟體床上不要使用電熱毯。這樣容易折斷電熱絲引起火災。提醒大家,睡軟體床堅決不能使用電熱毯,若需使用,可能給空被窩預熱后,在人上床前撤下電熱毯。
    六、使用電飯鍋、微波爐、電熨斗、電熱器等大負荷電器,不要隨意插在墻體插座或引線插座上。有一家庭購買了一臺電飯煲,卻隨便找了個引線插座使用,結果由于引線過細承受不住大負荷,導致線芯過熱引起火災。因此,提醒使用大負荷電器者,一定要使用有足夠承載量的引線和插座,也要考慮墻體插座和墻內(nèi)線的負荷承載能力,若達不到負荷要求,應該從電表處單獨拉一條能夠有效承載的電源線。