一個好的方案應該具備可行性、可持續(xù)性和可擴展性。方案的編寫需要充分考慮到相關人員的意見和建議，以形成一個共識和可行的方案。下面是一些成功方案的案例，供您參考和借鑒。
我運動我健康我快樂活動方案篇一
通過跳短繩活動，激發(fā)教師對體育運動的興趣，增進心肺功能，增強腿部力量，提高靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力，達到鍛煉身體的目的。
1、20xx年3月1日起前三周為練習階段，每天上午大課間和下午第四節(jié)課規(guī)定活動時間內(nèi)各位教師(除懷孕教師外)進行跳短繩自我練習。
2、第四周的周一(3月23日)起，一周內(nèi)在下午第四節(jié)課內(nèi)由工會委員、工會組長負責組織進行比賽，決出成績。
體育館內(nèi)。
1、各工會小組全體教師都參加比賽(如生病、懷孕等特殊情況除外)。比賽時間為1分鐘，記取所跳個數(shù)。
2、比賽順序不限，先到先跳。
3、各教師按指定的位置上場作好跳繩準備，當裁判下達比賽開始指令，方可進行跳繩，跳完繩后站在原地，待裁判員登記好成績后，方可離開。
4、本次比賽分設團體獎和個人獎。
團體獎：把各組所有參加跳繩教師的跳繩個數(shù)相加起來的總和取平均值，平均值高者名次前。
團體獎設一、二、三等獎和團體參與獎。
(參與人數(shù)未達應參與數(shù)的小組取消團體獎參評權(quán))。
個人獎。
1、團體賽個人獎在團體比賽中取男、女各5名，按跳繩個數(shù)多少計算，個數(shù)多者獲獎。
2、花式跳繩擂主獎設花式跳繩各項目擂主男女各一名，欲爭擂主者在主題月內(nèi)自主叫工會文體委員楊峰老師記錄成績，可重復測試。3月31日終止。
我運動我健康我快樂活動方案篇二
借“店慶”這個機會，一方面拉近與相關人群的距離，回報人群一年來對華商店的支持；另一方面，通過回報活動，制作更多的實惠，滿足顧客的需要，從而提升華商店的銷售業(yè)績。
與知名保健品品牌進行聯(lián)合促銷。通過發(fā)邀請函的方式，邀請各社區(qū)的.老年人進行參加活動，各供應商在選定的地方進行健康講座、咨詢、檢查活動。來參加的朋友將有禮品贈送?；顒蝇F(xiàn)場進行保健品的特賣（要求參加的品牌，贈品力度加大，有效地利用這次機會），并推出購保健品類滿88元，即可憑小票報銷來回車費4元。
1、 確定保健品廠商進行現(xiàn)場的講座、咨詢、體檢、文藝節(jié)目（越?。┑攘x務活動。（要求：至少每天有一家的義務活動）
2、 保健商品（保健滋補品、保健儀器類、保健食品類）進行現(xiàn)場特賣。（特賣力度：價格最低，加強贈品力度）
談判工作：
l 提供“義務活動”的供應商確定（宣傳的供應商必須提供當天來參加活動的顧客的禮品，每天20xx-5000份）
l 活動費用：所有參加的供應商提供至少1%的扣率作為活動的經(jīng)費。
宣傳工作：
l 邀請函的寄發(fā)：選定區(qū)域，每天有效投遞20xx份—5000份
l 報紙宣傳：根據(jù)費用談判情況，做相應的硬廣告及軟文報道。
l 廣播宣傳：賣場廣播播放。
特賣場裝飾：
l 氣氛營造：通過視覺沖擊強力的顏色、造形道具、圖片等共同達到效果。
我運動我健康我快樂活動方案篇三
以豐富職工文化生活、增強職工體質(zhì)為著力點，引導廣大職工開展形式多樣的體育活動，推動醫(yī)院文化健康發(fā)展，為實現(xiàn)醫(yī)院工作更快更好發(fā)展做出新的貢獻。
運動會的主題是：強體魄、增合力、促發(fā)展。
運動會的原則是：
（一）廣泛參與原則：即比賽項目設置為員工喜聞樂見的體育項目，使廣大員工都能有機會、有能力參加比賽，達到鍛煉身體，增強體質(zhì)的目的。
（二）增強團隊意識原則：即嚴密組織，合理組隊，凝聚人心，增強團隊意識和集體榮譽感。
（三）增強對抗性原則：即通過在賽場上公平競爭，激勵員工積極進取，團結(jié)拼搏的奮斗精神。
醫(yī)院各科室在職員工均可報名參加，嚴禁借用外院人員。
運動會原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點在梅城中心小學。
運動會競賽項目設田徑（男女4×100米接力賽跑道項目）、健康在身邊、定點投籃、抬擔架、套圈共5個大項。本次比賽以推進凝聚力，加強團結(jié)精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，除抬擔架每代表隊派3人參賽外，其余項目均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊參賽，每項比賽設一、二、三等獎各一名，每項比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計分，各比賽項目計分列入各代表隊匯總，最后根據(jù)各代表隊得分匯總情況分別給予表彰獎勵。
第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會領導機構(gòu)和辦事機構(gòu)人員組成；制定實施方案；下發(fā)通知、規(guī)程、報名表；進行動員和部署。
第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報項、報名，制發(fā)各競賽規(guī)則，著手進行運動員資格審查；制定下發(fā)運動會各種獎項的評選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊和競賽指南等。
第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。
主任：
副主任：
委員：
（二）組委會工作組。
1.綜合協(xié)調(diào)組。
組長：
成員：
主要職責：負責制定運動會的總體實施方案，擬定工作計劃和活動總?cè)粘瘫恚回撠熃M委會的通知、記錄等項工作；協(xié)助領導做好綜合協(xié)調(diào)工作，負責協(xié)調(diào)運動會各組工作，匯總各組工作執(zhí)行情況；協(xié)助召開協(xié)調(diào)會議等。
2.組織競賽組。
組長：
成員：
主要職責：負責運動會日程安排，制定場地、器材設置、配備方案；制發(fā)各單項規(guī)程；負責各參賽科室的報項、報名工作；負責協(xié)調(diào)、聘請及確定裁判長、裁判員工作；負責各項目競賽的工作方案和成績統(tǒng)計、核對及公布成績；指導各項目賽事的組織實施。
３.新聞宣傳組。
組長：
成員：
主要職責：負責制定運動會總體宣傳方案，各項競賽活動解說及主持報道；準備《國歌》、《運動員進行曲》等音響資料；負責運動會的攝像及宣傳報道工作；負責起草開、閉幕式領導的講話。
4.會務保障組。
組長：
成員：
主要職責：負責調(diào)配運動會期間的場地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫(yī)療急救準備工作。
5.資格、經(jīng)費審查組。
組長：
成員：
主要職責：負責報名參賽人員的資格審查工作；負責服裝統(tǒng)計、獎勵證書、獎品的選購；負責審核運動會各項費用支出預（決）算，并監(jiān)督執(zhí)行。
（一）各科室要高度認識舉辦首屆運動會的意義，認真組織干部帶頭參加，運動員要展現(xiàn)參賽科室最好的競技水平、道德風尚和精神風貌。
（二）運動會要本著友誼第一、比賽第二的原則進行，既要賽出成績、賽出水平，又要賽出風格，賽出和諧。要遵守賽場紀律，尊重裁判及對方運動員，服從組委會的安排。
我運動我健康我快樂活動方案篇四
二、長跑活動：每周每天下午四點半開始，工作之余自愿參加。線路：起點(校園操場跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(校園操場跑四圈)。這個時段也可以參加校內(nèi)其他運動，如羽毛球、籃球、乒乓球等。
啟動儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長跑日)上午第二課開始，時間約半小時左右，繞梅林一村一周，自愿報名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請調(diào)好課);學校田徑隊和足球隊學生作為學生代表參加。
三、教職工校內(nèi)趣味體育娛樂項目比賽，以年級組為單位，要求全員重在參與，分設一、二、三等獎，給與獎勵。十一月中旬進行。
四、羽毛球比賽：十一月下旬開始，以年級組為單位，對認真組織參加的年級組給于獎勵，具體賽程規(guī)則及獎勵辦法另行公布。
五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進行。邀請幫扶學校南開小學男教工籃球隊來我校進行交流活動，與該校教職工進行藍球友誼賽。
六、配合第十四屆校田徑運動會，在開幕式上進行學生廣場舞展示，并進行教師30米迎面接力賽(以年級組為單位，2男8女，獎勵年級組)。
七、組織教職工參加區(qū)教育工會組織的活動：
1、六十米迎面接力賽，男女各5人;。
2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。
八、十二月上旬，學校工會將根據(jù)教職工在全民健身月活動的情況評選“全民健身月活動積極分子”(每組評選3名報學校工會)，并給與表彰獎勵。
我運動我健康我快樂活動方案篇五
1、閱讀有關運動員的故事，體育鍛煉的格言等書籍。
2、收集有關體育鍛煉的故事、小品等。
3、準備體育運動的項目圖片等。
通過本次活動，幫助學生了解堅持體育鍛煉的重要性，使學生認識到體育鍛煉提高人的體質(zhì)，激發(fā)學生熱愛體育鍛煉的興趣。
主持人乙：大家起立唱《健康歌》。
主持人甲：少年強則國強，少年富則國富，為了讓祖國的明天更強盛，如今的中國已是一個體育強國，亞運會、奧運會，我中華健兒摘金奪銀，譜寫了一個又一個輝煌的篇章。我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經(jīng)過千百次的磨練才一舉成名的，憑借不懈的努力劉翔終于成了中國乃至亞洲人的驕傲，這就是體育的魅力。
主持人乙：是的，體育走進了千家萬戶，全民健身的隊伍日益壯大，想必同學們也掌握了不少體育知識，現(xiàn)在我們來舉行一場體育知識大比拼。
(一)選擇題。
1，100米跑裁判口令為。
a各就各位——跑b預備——跑c各就各位——預備——跑。
2，以下屬于長跑的項目是。
a.800米b200米c.400米d.1500米及以上。
2，北京奧運會的`主題口號是______.
a.綠色奧運科技奧運人文奧運b.新北京新奧運。
c.同一個世界同一個夢想d.和平友誼發(fā)展。
3，在雅典奧運會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是。
a.巴爾特b姚明c劉翔d.姚夏。
主持人甲：1，奧運會幾年舉行一次。
a.每4年舉行一次b每5年舉行一次。
c.每6年舉行一次d.每8年舉行一次。
4，姚明的身高是多少米。
a.2.28米b2.39米c.2.26米d.3.26米。
主持人乙：1，北京奧運會吉祥物魚、大熊貓、奧林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕風箏等造型分別代表答：“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”和“妮妮”
5，奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是。
a.天藍、黑、黃、綠、紅五色b天藍、黑、綠、黃、紅五色。
c.黃、黑、天藍、綠、紅五色d.天藍、黃、黑、綠、紅五色。
(二)回答問題。
1，那什么時候鍛煉是最佳的呢。
答：傍晚(下午3點到7點)鍛煉效果比較好。因為現(xiàn)代運動生理學研究表明，人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達到高峰。比如，身體吸收氧氣量的最低點在下午6：00;心臟跳動和血壓的調(diào)節(jié)在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：00到7：00之間最敏感。
2，誰能說說怎么鍛煉呢。
答：羽毛球，自行車，跳繩，跑步等等都是鍛煉的種類。
主持人乙：
3，不鍛煉會怎么樣呢。
答：變肥胖，體力等素質(zhì)低，
4，體育鍛煉有哪些好處。
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應能力較強，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
(三)體育鍛煉好處的格言有哪些。
a鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。，
b,發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)——毛澤東。
c,生命在于運動?！鼱柼?BR> d,靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門?！└隊枴?BR> 主持人乙：
(四)互動題，四個組選一位代表，每組交錯表演體育項目的行為動作(一個畫面)--------“你做我猜”
(跑步，標槍，鉛球，游泳，足球，跳遠，接力賽等等)。
(五)附加題。
小明今年十二歲了，小明的下列做法中哪種是法律不允許的。
a.小明把爸爸的一臺筆記本電腦送給了特別要好的朋友亮亮。
b.小明把一本自己喜歡的童話書送給了自己的同桌張麗麗。
c.小明自己從超市里買了一個足球回家。
主持人乙：下列說法中，正確的是哪項。
a.任何經(jīng)營場所不得向未成年人出售煙酒。
b.營業(yè)性歌舞廳可以向未成年人出售煙酒。
c.只要有正式營業(yè)執(zhí)照的商店，就可以向未成年人出售煙酒。
d.任何經(jīng)營場所可以向未成年人出售煙酒。
主持人甲，下列行為符合交通規(guī)則的是哪一項。
a.和父母在機動車道上散步b.為走近路鉆過馬路上的行人護欄。
c.10歲的小明騎自行車上學d.小紅自己走過街天橋。
主持人乙：在公車上看到小偷正要偷東西，錯誤的做法是。
a.見義勇為，和小偷搏斗b.大聲地叫“抓小偷”
c.悄悄當作沒看見d.動動腦子巧妙提醒那個正被偷的阿姨注意自己的錢包。
四、班主任講話。班會活動搞得好，祝賀大家。老師從你們的班會中也學到了很多關于體育鍛煉很有用的知識。希望大家熱愛鍛煉，科學鍛煉，真正能夠與強壯體質(zhì)交上朋友。記住一句話“生命在于運動”
我運動我健康我快樂活動方案篇六
為貫徹幼兒園指導綱要精神，培養(yǎng)幼兒健康生活、積極向上的態(tài)度和行為習慣，增強幼兒體質(zhì)；促進身體機能協(xié)調(diào)發(fā)展，本學期舉行隊形隊列比賽。
地點：幼兒園操場。
參加人員：各班幼兒及班主任。
比賽內(nèi)容：隊形隊列。
要求：
1、各班級做好比賽前的一切工作準備，動作、指令要清楚、干脆，變換隊形花樣時要注意與音樂的吻合，各班幼兒要學會演唱《慶祝六一》。
2、比賽前，全體集合，演唱《慶祝六一》，大班組演唱《畢業(yè)歌》，完畢后各就各位，依次進行比賽。
3、散開隊形要注意距離的拉開。
4、前一組幼兒退場時，后一組幼兒進場。
六、評分標準細則說明：
（一）、師幼精神面貌，隊形隊列、紀律。
1、教師儀表端莊、精神飽滿，動作熟悉、準確、到位有力度。
2、幼兒服裝整齊，進退場有紀律，有秩序，對教師的指令能迅速做出反應，幼兒列隊快速整齊。
3、幼兒參與率高。
4、整體效果好，動作與音樂有一定的吻合性。
5、注意力集中（比賽時不東張西望或干別的事）。
七、比賽順序：中班組——小班組——大班組（從中一班開始，依次進行）。
各年齡組隊形隊列具體要求如下：
小班：
四列縱隊——一個圓圈——四列縱隊——散開——收隊——出場。
中班：
四列縱隊——左右拐彎——左右并攏——兩個圓圈——四列縱隊——散開——收隊——出場。
大班：
我運動我健康我快樂活動方案篇七
通過這次親子活動，讓小朋友對運動有一個簡單的認識，他們在這次活動中也看到了，平時很難看到的東西。比如成群的鴨子在水里自由自在的游來游去，鴨子們一起嘎嘎嘎的歌聲，可以讓他們產(chǎn)生無限的遐想，還有美麗的和平鴿就在人的身邊飛來飛去，讓他們這些小孩子都想去抱抱鴿子。
還有那笨笨的小豬都知道賽跑，兇猛的狼狗也會認字，做數(shù)學題(加、減、乘、除都能做)。這些可能只能讓我們小一班的小朋友感覺到新奇，可是給家長朋友們深深的上了一課：其實也告訴我們要對自己的孩子的教育要有耐心，無論他現(xiàn)在怎么樣，你的感覺有多笨，其實那都是家長的錯，那是家長朋友沒有去好好的開發(fā)你的孩子，你對你的孩子關心教育不夠，一切都是你們的錯!還有兇殘的鱷魚也讓人訓練的那么溫順：能與人共眠，與人接吻，還能赤手在鱷魚嘴里取物，在我們看來就是一件多么恐怖的事情，可是，在飼養(yǎng)員眼里，如同囊中取物。這個也說明了，現(xiàn)在都說小孩子難教，其實是我們更他的感情還不夠好，說明我們對他還是缺少交流!
這次活動雖然只有短短的一天，但是我們回到大自然后有很多可以讓人深思課題，給人啟發(fā)的人、物、活動還有很多，可以說是舉不勝舉。我自認為這次親子活動舉辦的還是比較成功，美中不足的是：不是全體參加，我希望在以后的任何活動中，是全體的小朋友都參加，讓大家都能從中得到啟發(fā)!
我運動我健康我快樂活動方案篇八
今天班級家長、幼兒、老師一起歡聚在分西山廣場，參加“親子互動、快樂游戲”為主題的親子活動。此次活動重在體現(xiàn)“童真、童趣”，不僅使家長融入到孩子的世界中，更重要的是使彼此建立一種互相尊重、信賴的感情。
親子活動豐富了孩子們的生活，增進了家長和孩子的友誼，它作為一個平臺，給孩子一個在家長、老師面前表現(xiàn)自我，施展個人的機會;而家長們通過親子活動的友誼平臺也更加了解、貼近自己的孩子;作為我們老師，更是在活動中得到了與家長充分的交流與溝通，通過這次活動，讓我感覺到，作為老師應該多創(chuàng)造一些條件，讓每一個幼兒、家長都有展現(xiàn)自己的機會，讓他們每個人都快樂，自信地成長。
我覺得親子活動以其生動、活潑、有效、實用的教育形式促進了幼兒的全面發(fā)展，也給家長們提供更多和老師交流的機會，是幼兒園教育的延伸。增強家園合力，共促幼兒成長。
在此次活動中，我們結(jié)合實際以及孩子的年齡特點，我們設計了親子游戲，是家長與孩子一同參與的活動，通過一起做游戲的方式，不僅使親、子間感到開心、快樂，更是一種情感的交流。5月30號我們中班組進行了慶六一親子游戲活動，邀請了各位家長參加此次活動，家長和孩子們歡聚一起，參加了我們的親子活動。此次活動重在體現(xiàn)“童真、童趣”，不僅使家長融入到孩子的世界中，更重要的是使彼此建立一種互相尊重、信賴的感情。
總之、此次的活動開展的很順利，使家長親自體驗了孩子在幼兒園的生活、活(學習黃大年同志先進事跡總結(jié))動，真實感受到了童趣，如家長和孩子玩沙包、夾氣球等游戲時顯得特別開心。這次活動而讓孩子留下一份快樂、美好的童年記憶也是家長和老師的共同心愿。在今后的工作中我將樂此不疲地向這個目標努力!
我運動我健康我快樂活動方案篇九
一、活動準備：
1、閱讀有關運動員的故事，體育鍛煉的格言等書籍。
2、收集有關體育鍛煉的故事、小品等。
3、準備體育運動的項目圖片等。
二、活動目的：
通過本次活動，幫助學生了解堅持體育鍛煉的重要性，使學生認識到體育鍛煉提高人的體質(zhì)，激發(fā)學生熱愛體育鍛煉的興趣。
三、活動程序：
主持人乙：大家起立唱《健康歌》。
主持人甲：少年強則國強，少年富則國富，為了讓祖國的明天更強盛，如今的中國已是一個體育強國，亞運會、奧運會，我中華健兒摘金奪銀，譜寫了一個又一個輝煌的篇章。我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經(jīng)過千百次的磨練才一舉成名的，憑借不懈的努力劉翔終于成了中國乃至亞洲人的驕傲，這就是體育的魅力。
主持人乙：是的，體育走進了千家萬戶，全民健身的隊伍日益壯大，想必同學們也掌握了不少體育知識，現(xiàn)在我們來舉行一場體育知識大比拼。
(一)選擇題。
1，100米跑裁判口令為。
a各就各位——跑b預備——跑c各就各位——預備——跑。
2，以下屬于長跑的項目是。
a.800米b200米c.400米d.1500米及以上。
2，北京奧運會的`主題口號是______.
a.綠色奧運科技奧運人文奧運b.新北京新奧運。
c.同一個世界同一個夢想d.和平友誼發(fā)展。
3，在雅典奧運會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是。
a.巴爾特b姚明c劉翔d.姚夏。
主持人甲：1，奧運會幾年舉行一次。
a.每4年舉行一次b每5年舉行一次。
c.每6年舉行一次d.每8年舉行一次。
4，姚明的身高是多少米。
a.2.28米b2.39米c.2.26米d.3.26米。
主持人乙：1，北京奧運會吉祥物魚、大熊貓、奧林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕風箏等造型分別代表答：“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”和“妮妮”
5，奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是。
a.天藍、黑、黃、綠、紅五色b天藍、黑、綠、黃、紅五色。
c.黃、黑、天藍、綠、紅五色d.天藍、黃、黑、綠、紅五色。
(二)回答問題。
1，那什么時候鍛煉是最佳的呢。
答：傍晚(下午3點到7點)鍛煉效果比較好。因為現(xiàn)代運動生理學研究表明，人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達到高峰。比如，身體吸收氧氣量的最低點在下午6：00;心臟跳動和血壓的調(diào)節(jié)在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：00到7：00之間最敏感。
2，誰能說說怎么鍛煉呢。
答：羽毛球，自行車，跳繩，跑步等等都是鍛煉的種類。
主持人乙：
3，不鍛煉會怎么樣呢。
答：變肥胖，體力等素質(zhì)低，
4，體育鍛煉有哪些好處。
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應能力較強，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
(三)體育鍛煉好處的格言有哪些。
a鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。，
b,發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)——毛澤東。
c,生命在于運動?！鼱柼?。
d,靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門?！└隊枴?BR> 主持人乙：
(四)互動題，四個組選一位代表，每組交錯表演體育項目的行為動作(一個畫面)--------“你做我猜”
(跑步，標槍，鉛球，游泳，足球，跳遠，接力賽等等)。
(五)附加題。
小明今年十二歲了，小明的下列做法中哪種是法律不允許的。
a.小明把爸爸的一臺筆記本電腦送給了特別要好的朋友亮亮。
b.小明把一本自己喜歡的童話書送給了自己的同桌張麗麗。
c.小明自己從超市里買了一個足球回家。
主持人乙：下列說法中，正確的是哪項。
a.任何經(jīng)營場所不得向未成年人出售煙酒。
b.營業(yè)性歌舞廳可以向未成年人出售煙酒。
c.只要有正式營業(yè)執(zhí)照的商店，就可以向未成年人出售煙酒。
d.任何經(jīng)營場所可以向未成年人出售煙酒。
主持人甲，下列行為符合交通規(guī)則的是哪一項。
a.和父母在機動車道上散步b.為走近路鉆過馬路上的行人護欄。
c.10歲的小明騎自行車上學d.小紅自己走過街天橋。
主持人乙：在公車上看到小偷正要偷東西，錯誤的做法是。
a.見義勇為，和小偷搏斗b.大聲地叫“抓小偷”
c.悄悄當作沒看見d.動動腦子巧妙提醒那個正被偷的阿姨注意自己的錢包。
四、班主任講話。班會活動搞得好，祝賀大家。老師從你們的班會中也學到了很多關于體育鍛煉很有用的知識。希望大家熱愛鍛煉，科學鍛煉，真正能夠與強壯體質(zhì)交上朋友。記住一句話“生命在于運動”
我運動我健康我快樂活動方案篇十
2．發(fā)校信通，邀請幼兒家長來園參加親子活動；召開家長會做好宣傳發(fā)動工作。
3．做好每個項目的報名和統(tǒng)計工作。
4．每個活動項目負責人做好參賽小選手和家長的安排工作以及相關游戲的物品準備工作。
5．制作班牌。
6．做好活動時音樂的播放工作。
7．調(diào)試音響，準備音樂（運動員進行曲、國歌、各種操的音樂等）。
8．編排小班親子操。
9．拉橫幅、彩旗。
八、活動流程：
1．運動員入場。
2．升國旗。
3．園長講話、家長代表講話、運動員代表講話。
4．幼兒健身操（小班親子操、中大班荷花操）。
5．親子游戲。
（1）《爸爸的火車》（爸爸們）。
（2）《劃小船》（中班）。
（3）《撕名牌》（小班）。
（4）《拎足爬行》（大班）。
（5）《抬花籃》（中班）。
（6）《開坦克》（小班）。
（7）《豬八戒背媳婦》（爸爸媽媽）。
（8）《車輪滾滾》（大班）。
6．活動結(jié)束，運動員退場。
7．項目及玩法。
活動一：《開坦克》。
目的：練習手膝著地爬。
參加對象：小班幼兒（沒有家長來的家庭）。
參加人數(shù)：不限。
游戲準備：四組跑道，4輛坦克。
游戲玩法：
幼兒分成人數(shù)相等的8對，相向站好。由場地一端甲隊的第一個幼兒開坦克。
到對面的乙隊，把坦克交給乙隊第一個幼兒，自己排到乙隊隊尾站好，乙隊第一個幼兒把坦克開給甲隊第二個幼兒，以此類推。
活動二：《劃小船》。
目的：練習幼兒的腿部力量。
參加對象：中班幼兒（沒有家長來的家庭）。
游戲準備：四個跑道，4個輪胎車，每個跑道內(nèi)放置三個障礙物（梅花樁、小蘑菇），每班幼兒分成人數(shù)相等的8隊（每班4隊），分別站在場地兩端。
游戲玩法：
聽到教師開始指令后，場地一端的第一個幼兒劃著輪胎車繞過障礙往對面的幼兒處劃，到達對面后，把輪胎車交給對面第一個幼兒，自己站到隊尾，如此接力。速度最快的隊獲勝。
活動三：《車輪滾滾》。
目的：練習兩只手臂用力均勻地推動車輪，保持車輪的平衡和方向。
參加對象：大班幼兒（沒有家長來的家庭）。
參加人數(shù)：不限。
游戲準備：四組跑道，4個車輪。
游戲玩法：
幼兒分成人數(shù)相等的'8隊，相對站好。由場地一端甲隊的第一個幼兒滾車輪。
到對面的乙隊，把車輪交給乙隊第一個幼兒，自己排到乙隊隊尾站好，乙隊第一個幼兒把車輪滾給甲隊第二個幼兒，以此類推。
活動四：《撕名牌》。
目的：練習靈活躲閃。
參加對象：小班（1個大人+1個孩子）。
參加人數(shù)：不限。
游戲準備：每個家庭1張名字，后面四個角上貼好雙面膠。
游戲玩法：
孩子背上貼上名字，家長背好孩子，四散站在場地上。游戲開始，家長背著孩子去撕別人背上的名字，同時又要保護自己背上的名字不被別人撕掉。最后名字沒有被撕掉的家庭獲勝。
活動五：《抬花籃》。
目的：練習在動態(tài)中保持身體的平衡。
參加對象：中班幼兒（一家三口）。
參加人數(shù)：不限。
游戲準備：4個大呼啦圈，四組跑道，梅花樁8個。
游戲玩法：
父母兩人套上大呼啦圈做“汽車”站在起點，孩子站在終點。游戲開始，父母聽到指令開車來到孩子處，豎向放下呼啦圈，孩子坐在呼啦圈上，父母把孩子抬回起點。
活動六：《拎足爬行》。
目的：鍛煉幼兒的手臂力量及全身的協(xié)調(diào)性。
參加對象：大班幼兒（1個大人+1個孩子）。
游戲準備：四組跑道。
游戲玩法：
孩子雙手撐地，家長在后面拎起孩子的腳腕站在起點，聽到指令后孩子和家長同時向終點處爬行，先到達的家庭為勝。
活動七：《豬八戒背媳婦》。
目的：增進家長之間的合作意識，體驗親子游戲的快樂。
參加對象：爸爸和媽媽。
參加人數(shù)：不限。
游戲準備：花4支，大羊角球4個，分四組進行。
游戲玩法：
豬八戒和媳婦（父母）各站場地的一頭。游戲開始，豬八戒嘴里叼著鮮花騎。
著大馬（羊角球），來到場地的另一頭，把花為媳婦（媽媽）戴上，背著媳婦繞過障礙跑回終點。
活動八：《爸爸的火車》。
目的：增進家長之間的合作意識，體驗體育游戲的快樂。
參加對象：爸爸們。
參加人數(shù)：不限。
游戲準備：大布圈4個，梅花樁4個，分四組進行。
游戲玩法：
大布圈垂直擺放，家長排隊腳站在圈底，手臂舉高托起大布圈的上半部分，做火車狀，在場地的一端做好準備。游戲開始，四列火車向前開，繞過場地另一端的梅花樁回到起點。先到的火車獲勝。
我運動我健康我快樂活動方案篇十一
（20秋季學期）。
第一周。
第二周。
第三周。
第四周。
建立并布置“健康成長、快樂學習訪談室”，形成一定文化氛圍，并進行相關資料準備。
第五周。
悼念整理特殊個體的信息檔案，啟動訪談室訪談工作。
第六周。
繼續(xù)悼念整理特殊個體的信息檔案，初步建立兼職輔導員人才庫。
第七周。
正常開展訪談室訪談工作，建立并完善特殊個體的信息檔案。
第八周。
進行階段性工作總結(jié)，建立并完善相關工作制度。
第九周。
繼續(xù)完善相關工作制度，工作機制，開展正常的訪談工作。
第十周。
半期考試，暫停正常的訪談工作。
第十一周。
由特殊個體轉(zhuǎn)向以七年級學生為主的重點人群的信息檔案收集整理。
第十二周。
正常的訪談工作對象轉(zhuǎn)向以七年級為主的重點人群。
第十三周。
對七年級學生開設學習、生活為主的專題心理講座，學生約談。
第十四周。
對八年級學生開設青春期性心理專題講座，個體學生約談。
第十五周。
對九年級學生開展學習壓力解除方面的心理專題講座，學生個體約定。
第十六周。
繼續(xù)進行重點人群個體約談，專業(yè)知識培訓、學習。
第十七周。
對前面的個體進行追蹤約談。
第十八周。
繼續(xù)對以前特殊個體進行追蹤約談。
第十九周。
第二十周。
期末考試。
寒假：專職工作員開展專業(yè)知識的培訓、學習。
我運動我健康我快樂活動方案篇十二
為進一步規(guī)范幼兒園保育教育工作，防止和糾正“小學化”現(xiàn)象，倡導科學育兒理念，要求幼兒從小養(yǎng)成自己的事情自己做。同時，為了慶?！傲弧眹H兒童節(jié)，豐富幼兒的節(jié)日生活，全面推進幼兒園實施素質(zhì)教育，決定在“六一”前夕開展一次全鄉(xiāng)幼兒主題創(chuàng)意畫活動。
一、參加對象：
各公、民辦幼兒園在讀幼兒。各幼兒園先以班級為單位開展此項活動，在此基礎上選送優(yōu)勝者一名到中心小學參加活動。
二、活動時間：5月24日（周四上午8：30）。
三、活動地點：中心小學四樓多媒體教室。
四、活動要求：
1、根據(jù)主題要求創(chuàng)作作品，要求主題突出、畫面布局合理、色彩搭配協(xié)調(diào)、線條流暢，適合幼兒的年齡特點、蠟筆畫、水彩畫、油畫棒等材料均可。
2、作品使用材料自備（注：紙張由中心小學統(tǒng)一安排）。
3、各幼兒園要做好幼兒活動安全工作預案，確保幼兒安全。
五、評獎辦法：
設一等獎2名，二等獎4名，三等獎8名及優(yōu)秀獎若干名。另設獲獎作品指導教師獎。
六、報名時間和地點：
各校于5月18日前將參加活動的幼兒名單及輔導教師名單報中心小學辦公室鄭劍英。
我運動我健康我快樂活動方案篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天，我演講的題目是《快樂學習，健康成長》。
首先，讓我們一起溫故敬愛的周總理說過的一句話：“活到老，學到老。”同學們，讓我們快樂的學習，快樂的成長，讓我們從今天開始認認真真地學習，在學習中體會真正的快樂。
同學們，學習是為我們自己，更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心?！卑职?、媽媽為了我們健康成長付出了多少辛勞和汗水，我們有什么理由不去努力學習，報答父母呢？同學們，從大的方面來說，學習是為了國家的富強、社會的進步、人類的幸福。大家想想，一個人只有有知識、有能力，才能自食其力，成為社會財富的創(chuàng)造者，而不是社會的負擔。其次，知識越多，能力越大，對社會的貢獻也越大。
同學們，我們懂得了學習的重要。古人說得好，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟?！背晒儆诳炭嗯Φ娜?，學習要有毅力、有恒心、有永不放棄的精神。還要樂于學習、善于學習。
同學們，多少個清晨，當?shù)谝豢|陽光照進校園，就響起了我們朗朗的讀書聲。同學們，錯過了青春，會輸?shù)粢簧?！我們已?jīng)沒有選擇，我們不能再猶豫，我們只有去拼搏。因為有太多關注我們的目光，有太多期待我們的人。其實，我們的生活處處有陽光，處處有溫馨，生活需要我們慢慢去品味，我們要學會用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間，要在一霎時捕捉快樂，將它儲存，在快樂中學會學習。
同學們，我們相聚在王義貞中心小學，我們的周圍，有很多美好的事物。清晨，進入校門時，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的`空氣，感受生命脈搏的跳躍，這是多么愜意的事；疲憊的學習后，靜下心來，思考一下，我們今天掌握了什么新知識，又是多么開心的事?？鞓肥且环N能力，能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時間內(nèi)獲得成功。因此，我們應保持樂觀的心境，快樂的學習和成長。
同學們，我們作為新時期的少年兒童，在成長中，要學會發(fā)現(xiàn)快樂，學會珍惜快樂。讓我們定下長遠的學習目標，為自己、為家庭、為社會、為國家、為我們未來精彩的人生而努力學習吧！
我運動我健康我快樂活動方案篇十四
為增強大學生心理健康教育的趣味性，提高學生在心理健康教育活動中的參與度，學院決定開展心理健康運動會活動。
1、以班級為單位，根據(jù)班級人數(shù)將同學們分為n個小組，每個小組包含6-8名成員（建議為偶數(shù)），男女搭配。
2、以每個小組為單位進行比賽。一共包含１０個項目，每個活動結(jié)束后記錄各個小組的項目耗時，所有活動完成后，累加各小組在不同項目中的耗時，按照耗時長短排名，耗時最短者排名第一，耗時最長者最后一名，以此類推。
3、各項游戲可依次進行，也可同時進行，計時人員應做好各小組的耗時成績統(tǒng)計。
（一）項目一：盲行
1.活動目的：體驗理解朋友間他助與自助同等重要，感受到朋友間信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。
2.活動道具：事先設計好盲行路線，路線應該包括有跨越（路線中可設置5-10個障礙物，如小凳子、籃球等）、下蹲（5-10個不同高度的橫桿）等多種障礙。提前準備好眼罩。
3.活動步驟：
（1）每個小組成員兩兩配對，分別扮演“盲人”與“拐杖”，“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)3圈，失去方向感后體驗“盲人”的無助。
（2）“盲人”旅行過程中，“拐杖”只能用肢體動作引導，不允許進行語言交流。
（3）每對成員在穿越障礙路線過程中，每碰到一次障礙物，耗時就在原有基礎上增加２０秒，最后以每小組的各個成員的用時時長相加為各小組的耗時成績。
（二）活動二：七手八腳
１.活動目的：強化團隊精神，訓練反應決斷力和解決問題的能力，促進團隊合作。
２.活動道具：寫有不同數(shù)目的卡片（如，七手八腳，六手六腳等）。
３.活動步驟：
（1）每次由小組成員隨機抽取一張卡片，小組所有組員的手和腳必須按照要求的數(shù)目著地，比如七手八腳這個數(shù)目，整個小組呈現(xiàn)在地面上的只能有七只手和八只腳。除了相應數(shù)目的手和腳，身體的其他部位不可著地，也不能借助椅子等外力。
（2）每個小組完成３次，即可結(jié)束。計時人員將３次的時長累加作為該小組的最終耗時成績。
4.安全提示：注意保護、組員的安全。這個游戲會挑戰(zhàn)身體的承受力，請注意保護組員的安全避免受到損傷。如果有同學的腳和手有傷或者習慣性扭傷，請及時告知并不參加項目。
（三）活動三：兩人三足
1.活動目的：游戲中增加團隊配合能力的考驗。
2.活動道具：尼龍繩或者紅布條、秒表、護膝
3.活動方式：各小組所有成員并排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下、腳踝以上部分用繩子綁上，一起通過長50米的賽道（具體視賽場情況而定），記錄完成項目的耗時。
（四）活動四：孤島求生
１.活動目的：增加合作精神，訓練問題解決能力。
２.活動道具：廢棄報紙，秒表
３.活動步驟：
（１）以各個小組為單位，各個小組同時進行。
（３）記錄每個小組每一輪留下來的人數(shù)以及淘汰的人數(shù)，每淘汰一個成員就在該小組的耗時成績上增加10秒。裁判將報紙對折后再次進行。依次類推，共進行三論， 最終累加三輪耗時為最終成績。
（五）活動五：心靈相通
１.活動目的：培養(yǎng)團隊成員之間的默契。
２.活動道具：寫有成語的提示板
３.活動步驟：
（１）預先準備好寫有成語的`提示板。
（２）每個小組選派一名組員上場，裁判將提示板展示給該選手，該選手明確后用形體語言表達給其他組員看，組員猜出成語即為成功。每人有兩次回答機會，如果兩次都不對，答題成員就被淘汰，換成下一對組員上臺。先成功猜對五個成語即可項目結(jié)束。
（３）每個小組淘汰一個成員即在其小組的耗時成績中增加10秒。
4.備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴、手舞足蹈。
（六）活動六：你說我話
１.活動目的：增加合作精神，訓練思想敏捷能力。
２.活動道具：空白紙，鉛筆，橡皮，畫有組合圖形的提示牌（如圓內(nèi)有個五角星等）。
３.活動步驟：
（１）每個小組成員兩兩配對，背對背站立，由一名成員抽取提示牌。
（２）裁判向該成員展示提示牌，之后該成員向身后的成員描述看到的圖形。聽到描述的成員需盡快在空白紙上畫下隊友描述的圖形。如果裁判認定圖形不相同或不相似，則需繼續(xù)繪畫。
（３）小組所有組隊完成作品，記錄完成耗時為最終成績。
（七）活動七：一元五角
１.活動目的：訓練思想敏捷、隨機應變能力
２.活動道具：寫有不同金額的卡片（如，三塊，兩塊五等）
３.活動步驟：
（１）男組員價值是5角，女組員是1元。男女的價錢可隨意調(diào)換的。
（２）主持人抽取一個卡片數(shù)目，男女組員依數(shù)目自由組合。
（３）每組進行６論，每論記錄完成耗時，最終累加6輪耗時為最終成績。
（八）活動八：共同分擔
１.活動目的：讓大家體會同心協(xié)力的重要性。
２.活動步驟：
（１）每個小組先抽出來4人，圍成一圈背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運力，互相依靠的站立起來。
（２）若4人合作成功，則可追加1-2名，進行嘗試。
（３）直到小組的各個成員全部添加進去，站立起來才算勝利。計時人員記錄最終勝利的耗時成績。
（九）活動九：心里千千結(jié)
１.活動目的：訓練合作與問題解決能力
２.活動步驟：
（１）小組成員手拉手圍圈站立，記住左右手分別牽的是哪位同伴的哪只手。
（２）所有人閉上眼睛，聽到裁判號令后原地轉(zhuǎn)圈五圈，之后向前走三步。之后睜開眼睛，面向所有小組成員開始集中，形成一個新的圓圈，并去牽剛才身邊同伴的手。
（３）牽好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，解開后便為成功。各個小組可以同時進行，計時人員需記錄每個小組的耗時成績。
（十）活動十：無敵風火輪
1.活動目的：培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；增強隊員間的相互信任和理解。
2.活動道具：報紙，膠帶，標記好的賽道（十米左右）。
3.活動步驟：
（1）小組成員利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，要求是將圓環(huán)立起來后，全隊成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動大圓環(huán)。
（2）所有成員站立在圓環(huán)上，從標記好的賽道開始前行，所有人通過終點即為成功。計時人員記錄從開始制作到通過終點的時長作為耗時成績。
（3）如果在前行過程中出現(xiàn)圓環(huán)斷裂的情況，該組成員需馬上對圓環(huán)進行修補，然后繼續(xù)完成比賽，耗時將記錄在內(nèi)。
xx學院團委學生會
10月11日
我運動我健康我快樂活動方案篇十五
運動,是教育最重要的內(nèi)容之一,讓學生懂得運動,熱愛運動,養(yǎng)成運動的習慣,對于學生來說是終身受益的。體育的魅力之一就在于它體現(xiàn)了人類意志力的能量,它往往與青春、活力、激情聯(lián)系在一起,真正的運動是把輸與贏放在一邊的。讓學生熱愛運動,不是為了培養(yǎng)運動員,而是為了讓他們擁有一個健全的體魄和健康的心態(tài),有生活的情趣和運動的習慣。
面向全體學生,從學生的年齡特征和不同的興趣愛好出發(fā),帶領他們運動起來,使學生學會健身,從而增強體質(zhì),充分享受到運動、健身帶來的樂趣,培養(yǎng)他們自強不息的精神,成就燦爛的人生。
我運動我健康我快樂
20xx年10月1日――10月31日
1、全校學生體檢(已完成)
2、10月國防教育(軍訓)(10月13日-15日)
3、住校生觀看愛國影片《石城九月》和《叢林拯救記》
4、校第16屆運動會(10月16日-17日)
5、“我運動,我健康,我快樂”主題班會
我運動我健康我快樂活動方案篇十六
為了在黨員中深入開展以“學黨章黨規(guī)、學系列講話，做合格黨員”為主要內(nèi)容學習教育主題活動，教育引導全體黨員增強看齊意識、黨性意識、紀律規(guī)矩意識，經(jīng)常、主動向黨中央看齊，向黨的理論和路線方針政策看齊，始終把紀律規(guī)矩挺在前面，提升思想定力、行動定力和政治定力。做到講規(guī)矩、守紀律，知行合一、表里如一，在實際工作中比黨性、提升政治素養(yǎng)，比境界、提升目標定位，比能力、提升業(yè)務水平，比作風、提升整體形象，解決一些黨員黨性意識弱化、宗旨觀念淡薄、組織紀律渙散，個別黨組織黨員教育管理失之于寬松軟、不嚴不實，黨內(nèi)生活庸俗化隨意化平淡化等問題，切實鞏固教育實踐活動、“三嚴三實”專題教育成果。總體要求如下：
(一)抓好學習教育。
在“三嚴三實”“四個自覺”學習教育基礎上，重點學習三個方面的內(nèi)容：一是黨章黨規(guī)，二是領導人系列講話，三是中央、省市委有關文件、講話和相關書籍，進一步領會核心要義，掌握精神實質(zhì)，真正做到用黨章和領導人系列講話精神武裝我們的頭腦、指導我們的行動。
(二)抓好查擺對照。
全體黨員干部要聯(lián)系個人思想、工作、生活、作風實際，對照黨章、領導人系列講話精神，對照共產(chǎn)黨員要求，開展問題大排查，找出做一名合格黨員的'差距，推進黨員干部作風轉(zhuǎn)變、工作效能提升、基層問題解決。組織各級黨員干部參加組織生活會紅紅臉、出出汗。
(三)抓好整改提升。
對照查擺的自身問題，從現(xiàn)在改起、從自己改起、從突出問題改起，使學習教育過程成為校正自身問題的過程。要組織黨員亮出身份、公開整改，堅持上下結(jié)合、聯(lián)動整改，切實把各項整改措施落到實處，切實以整改提升黨的形象、機關形象、基層形象。針對整改落實情況，組織測評會清理不合格黨員。
我運動我健康我快樂活動方案篇十七
班主任和全體隊員
讓學生了解運動的有關知識。，引導學生，積極參加各項活動，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力！
生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍、紫，我便溺愛于我的生命，我們都渴望有強健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時，增強體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運動，我健康，我快樂！
班主任：宣布：504班“我運動，我健康，我快樂”主題班會現(xiàn)在開始。
（1）體育鍛煉有哪些好處？
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
（2）體育鍛煉好處的格言有哪些？
a鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
b發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。
我運動我健康我快樂活動方案篇十八
親子運動會流程：
一、開幕式：主持人顧亞球老師。全體幼兒做幼兒廣播體操
二、活動主題：快樂運動 健康成長
三、活動目標：
1、通過和家長的一起游戲，增進幼兒與家人之間的情感。
2、加強家園聯(lián)系，增加教育的透明度，促進孩子的全面發(fā)展。
3、體驗活動帶來的快樂。
四、活動準備：
1、通知爸、媽來園參加親子活動。
2、游戲需要的材料準備全體教師。
3、活動場地布置配班老師。
4、運動會的`音響準備姜老師負責。
5、設一等獎三個、二等獎六個、三等獎九個。
五、活動時間：2010年12月14日 上午9：10
六、活動地點：幼兒園操場上（如天氣不好，在多功能廳有些項目改動。）
七、活動項目：
活動1、《50米速跑》幼兒個人項目。根據(jù)報名而定人數(shù)。
活動目的：聽信號快速跑，發(fā)展跑的技能。
活動準備：表、線。
進行個人比賽，參賽分四隊，分別在起點站好?？茨囊粋€幼兒先到終點為第一名，后為第二、第三、第四、第五、第六名。（因天氣不好，在室內(nèi)活動，這個項目下次單獨搞報名的幼兒很多，幼兒很感興趣。）
游戲規(guī)則：聽信號開始跑，腳不能超出起點線。
負責老師：張寶珠、顧亞球
活動2、推小車（根據(jù)報名而定人數(shù)。）
活動目的：通過游戲提高幼兒手臂肌肉的發(fā)展
活動準備：拉環(huán)人手2個
幼兒雙手著地，家長扶起幼兒的后腿。聽到口令后幼兒迅速的雙手向前爬行，先到目的者為勝者。
游戲規(guī)則：搶爬和爬行途中后腿松開者為違規(guī)，需重來比賽。
負責老師：李文秀
活動3、接力跑（根據(jù)報名而定人數(shù)。）
活動目的：發(fā)展跑的技能及手接棒動作靈敏性。
活動準備：接力棒若干
每班一隊人，將家長和幼兒分開。幼兒拿接力棒向家長方向跑，家長接接力棒再向幼兒跑，幼兒再拿接力棒向前。哪隊先跑完，哪隊勝利。（這個項目該為小兔運沙包）
游戲規(guī)則：不能超出起跑線接棒。
負責老師：姚鳳、俞彩虹
活動4、跳繩（根據(jù)報名而定人數(shù)。）
活動目的：培養(yǎng)合作意識，增進親子感情
活動準備：繩子自備
家長主跳，孩子能跟隨家長的節(jié)奏一起跳。一分鐘時間內(nèi)多者為勝。
負責老師：陳永英
五、備注：
為應對幼兒園舉行親子活動中發(fā)生一些特殊情況時，我們能夠及時、有序、高效地作出相應處理，最大限度控制特殊情況造成的損害，維護本次活動的穩(wěn)定和有序地開展。
應急措施：
做好活動的周密安排：
1、事先熟悉活動地點的環(huán)境，了解周圍是否有安全隱患，若有應及時整改。
2、做好活動的組織工作，強化活動紀律，確定負責人，事先制定好計劃。照顧幼兒安全，注意幼兒離園的安全。
3、對幼兒進行安全教育、紀律教育，各班教師隨時清點幼兒人數(shù)，游戲活動強度應適中，教師應時刻關注幼兒在游戲中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)異常，及時給予關注。
4、活動時，要及時提醒幼兒安全第一，比賽第二。
我運動我健康我快樂活動方案篇十九
班主任和全體隊員。
讓學生了解運動的有關知識。，引導學生，積極參加各項活動，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力！
生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍、紫，我便溺愛于我的生命，我們都渴望有強健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時，增強體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運動，我健康，我快樂！
班主任：宣布：504班“我運動，我健康，我快樂”主題班會現(xiàn)在開始。
（1）體育鍛煉有哪些好處？
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
（2）體育鍛煉好處的格言有哪些？
a鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
b發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。
我運動我健康我快樂活動方案篇二十
為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的'精力投入學習，特舉行此次運動會活動。經(jīng)過活動，培養(yǎng)學生的'團隊意識，競爭意識，合作交流本事，激發(fā)學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實施素質(zhì)教育。
我運動我歡樂。
學校操場。
全體教師、1-6年級學生。
低年級組：一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈。
中年級組：一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈。
高年級組：一分鐘跳繩、齊頭并進、呼啦圈、夾氣球、投籃。
教師組：呼啦圈、跳繩。
各年級組設前三名（優(yōu)勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。
本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。
跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球：每人10個球，即10次投球機會，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球：兩個人配合，在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組先到終點為獲勝。
踩石過河：教師發(fā)令后，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過程中學生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
我運動我健康我快樂活動方案篇二十一
一、組織領導：
總指揮：xxx。
副總指揮：xxx。
成員：全體中層干部。
承辦：校工會。
二、印刷宣傳資料：標志、主題口號、棗強中學全民健身活動方案。
三、本校男、女乒乓球團體賽(9月1日-10日)，分年級部報名，每隊限報男、女隊員各三名，截止日期8月30日前報工會辦。
四、組建教工籃球隊，參加教文體局組織的比賽(9.12-9.15)。
五、號召全體教職工，利用家屬院的健身器材、體育場等現(xiàn)有條件，積極參加科學鍛煉身體。
六、學校教工專用籃球場一個，乒乓球臺兩副，乒乓球室兩間，課余時間全部開放。
七、健美操室一個，學校組織教練，節(jié)假日、課余時間培訓，自愿報名參加。
我運動我健康我快樂活動方案篇一
通過跳短繩活動，激發(fā)教師對體育運動的興趣，增進心肺功能，增強腿部力量，提高靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力，達到鍛煉身體的目的。
1、20xx年3月1日起前三周為練習階段，每天上午大課間和下午第四節(jié)課規(guī)定活動時間內(nèi)各位教師(除懷孕教師外)進行跳短繩自我練習。
2、第四周的周一(3月23日)起，一周內(nèi)在下午第四節(jié)課內(nèi)由工會委員、工會組長負責組織進行比賽，決出成績。
體育館內(nèi)。
1、各工會小組全體教師都參加比賽(如生病、懷孕等特殊情況除外)。比賽時間為1分鐘，記取所跳個數(shù)。
2、比賽順序不限，先到先跳。
3、各教師按指定的位置上場作好跳繩準備，當裁判下達比賽開始指令，方可進行跳繩，跳完繩后站在原地，待裁判員登記好成績后，方可離開。
4、本次比賽分設團體獎和個人獎。
團體獎：把各組所有參加跳繩教師的跳繩個數(shù)相加起來的總和取平均值，平均值高者名次前。
團體獎設一、二、三等獎和團體參與獎。
(參與人數(shù)未達應參與數(shù)的小組取消團體獎參評權(quán))。
個人獎。
1、團體賽個人獎在團體比賽中取男、女各5名，按跳繩個數(shù)多少計算，個數(shù)多者獲獎。
2、花式跳繩擂主獎設花式跳繩各項目擂主男女各一名，欲爭擂主者在主題月內(nèi)自主叫工會文體委員楊峰老師記錄成績，可重復測試。3月31日終止。
我運動我健康我快樂活動方案篇二
借“店慶”這個機會，一方面拉近與相關人群的距離，回報人群一年來對華商店的支持；另一方面，通過回報活動，制作更多的實惠，滿足顧客的需要，從而提升華商店的銷售業(yè)績。
與知名保健品品牌進行聯(lián)合促銷。通過發(fā)邀請函的方式，邀請各社區(qū)的.老年人進行參加活動，各供應商在選定的地方進行健康講座、咨詢、檢查活動。來參加的朋友將有禮品贈送?；顒蝇F(xiàn)場進行保健品的特賣（要求參加的品牌，贈品力度加大，有效地利用這次機會），并推出購保健品類滿88元，即可憑小票報銷來回車費4元。
1、 確定保健品廠商進行現(xiàn)場的講座、咨詢、體檢、文藝節(jié)目（越?。┑攘x務活動。（要求：至少每天有一家的義務活動）
2、 保健商品（保健滋補品、保健儀器類、保健食品類）進行現(xiàn)場特賣。（特賣力度：價格最低，加強贈品力度）
談判工作：
l 提供“義務活動”的供應商確定（宣傳的供應商必須提供當天來參加活動的顧客的禮品，每天20xx-5000份）
l 活動費用：所有參加的供應商提供至少1%的扣率作為活動的經(jīng)費。
宣傳工作：
l 邀請函的寄發(fā)：選定區(qū)域，每天有效投遞20xx份—5000份
l 報紙宣傳：根據(jù)費用談判情況，做相應的硬廣告及軟文報道。
l 廣播宣傳：賣場廣播播放。
特賣場裝飾：
l 氣氛營造：通過視覺沖擊強力的顏色、造形道具、圖片等共同達到效果。
我運動我健康我快樂活動方案篇三
以豐富職工文化生活、增強職工體質(zhì)為著力點，引導廣大職工開展形式多樣的體育活動，推動醫(yī)院文化健康發(fā)展，為實現(xiàn)醫(yī)院工作更快更好發(fā)展做出新的貢獻。
運動會的主題是：強體魄、增合力、促發(fā)展。
運動會的原則是：
（一）廣泛參與原則：即比賽項目設置為員工喜聞樂見的體育項目，使廣大員工都能有機會、有能力參加比賽，達到鍛煉身體，增強體質(zhì)的目的。
（二）增強團隊意識原則：即嚴密組織，合理組隊，凝聚人心，增強團隊意識和集體榮譽感。
（三）增強對抗性原則：即通過在賽場上公平競爭，激勵員工積極進取，團結(jié)拼搏的奮斗精神。
醫(yī)院各科室在職員工均可報名參加，嚴禁借用外院人員。
運動會原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點在梅城中心小學。
運動會競賽項目設田徑（男女4×100米接力賽跑道項目）、健康在身邊、定點投籃、抬擔架、套圈共5個大項。本次比賽以推進凝聚力，加強團結(jié)精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，除抬擔架每代表隊派3人參賽外，其余項目均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊參賽，每項比賽設一、二、三等獎各一名，每項比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計分，各比賽項目計分列入各代表隊匯總，最后根據(jù)各代表隊得分匯總情況分別給予表彰獎勵。
第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會領導機構(gòu)和辦事機構(gòu)人員組成；制定實施方案；下發(fā)通知、規(guī)程、報名表；進行動員和部署。
第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報項、報名，制發(fā)各競賽規(guī)則，著手進行運動員資格審查；制定下發(fā)運動會各種獎項的評選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊和競賽指南等。
第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。
主任：
副主任：
委員：
（二）組委會工作組。
1.綜合協(xié)調(diào)組。
組長：
成員：
主要職責：負責制定運動會的總體實施方案，擬定工作計劃和活動總?cè)粘瘫恚回撠熃M委會的通知、記錄等項工作；協(xié)助領導做好綜合協(xié)調(diào)工作，負責協(xié)調(diào)運動會各組工作，匯總各組工作執(zhí)行情況；協(xié)助召開協(xié)調(diào)會議等。
2.組織競賽組。
組長：
成員：
主要職責：負責運動會日程安排，制定場地、器材設置、配備方案；制發(fā)各單項規(guī)程；負責各參賽科室的報項、報名工作；負責協(xié)調(diào)、聘請及確定裁判長、裁判員工作；負責各項目競賽的工作方案和成績統(tǒng)計、核對及公布成績；指導各項目賽事的組織實施。
３.新聞宣傳組。
組長：
成員：
主要職責：負責制定運動會總體宣傳方案，各項競賽活動解說及主持報道；準備《國歌》、《運動員進行曲》等音響資料；負責運動會的攝像及宣傳報道工作；負責起草開、閉幕式領導的講話。
4.會務保障組。
組長：
成員：
主要職責：負責調(diào)配運動會期間的場地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫(yī)療急救準備工作。
5.資格、經(jīng)費審查組。
組長：
成員：
主要職責：負責報名參賽人員的資格審查工作；負責服裝統(tǒng)計、獎勵證書、獎品的選購；負責審核運動會各項費用支出預（決）算，并監(jiān)督執(zhí)行。
（一）各科室要高度認識舉辦首屆運動會的意義，認真組織干部帶頭參加，運動員要展現(xiàn)參賽科室最好的競技水平、道德風尚和精神風貌。
（二）運動會要本著友誼第一、比賽第二的原則進行，既要賽出成績、賽出水平，又要賽出風格，賽出和諧。要遵守賽場紀律，尊重裁判及對方運動員，服從組委會的安排。
我運動我健康我快樂活動方案篇四
二、長跑活動：每周每天下午四點半開始，工作之余自愿參加。線路：起點(校園操場跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(校園操場跑四圈)。這個時段也可以參加校內(nèi)其他運動，如羽毛球、籃球、乒乓球等。
啟動儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長跑日)上午第二課開始，時間約半小時左右，繞梅林一村一周，自愿報名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請調(diào)好課);學校田徑隊和足球隊學生作為學生代表參加。
三、教職工校內(nèi)趣味體育娛樂項目比賽，以年級組為單位，要求全員重在參與，分設一、二、三等獎，給與獎勵。十一月中旬進行。
四、羽毛球比賽：十一月下旬開始，以年級組為單位，對認真組織參加的年級組給于獎勵，具體賽程規(guī)則及獎勵辦法另行公布。
五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進行。邀請幫扶學校南開小學男教工籃球隊來我校進行交流活動，與該校教職工進行藍球友誼賽。
六、配合第十四屆校田徑運動會，在開幕式上進行學生廣場舞展示，并進行教師30米迎面接力賽(以年級組為單位，2男8女，獎勵年級組)。
七、組織教職工參加區(qū)教育工會組織的活動：
1、六十米迎面接力賽，男女各5人;。
2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。
八、十二月上旬，學校工會將根據(jù)教職工在全民健身月活動的情況評選“全民健身月活動積極分子”(每組評選3名報學校工會)，并給與表彰獎勵。
我運動我健康我快樂活動方案篇五
1、閱讀有關運動員的故事，體育鍛煉的格言等書籍。
2、收集有關體育鍛煉的故事、小品等。
3、準備體育運動的項目圖片等。
通過本次活動，幫助學生了解堅持體育鍛煉的重要性，使學生認識到體育鍛煉提高人的體質(zhì)，激發(fā)學生熱愛體育鍛煉的興趣。
主持人乙：大家起立唱《健康歌》。
主持人甲：少年強則國強，少年富則國富，為了讓祖國的明天更強盛，如今的中國已是一個體育強國，亞運會、奧運會，我中華健兒摘金奪銀，譜寫了一個又一個輝煌的篇章。我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經(jīng)過千百次的磨練才一舉成名的，憑借不懈的努力劉翔終于成了中國乃至亞洲人的驕傲，這就是體育的魅力。
主持人乙：是的，體育走進了千家萬戶，全民健身的隊伍日益壯大，想必同學們也掌握了不少體育知識，現(xiàn)在我們來舉行一場體育知識大比拼。
(一)選擇題。
1，100米跑裁判口令為。
a各就各位——跑b預備——跑c各就各位——預備——跑。
2，以下屬于長跑的項目是。
a.800米b200米c.400米d.1500米及以上。
2，北京奧運會的`主題口號是______.
a.綠色奧運科技奧運人文奧運b.新北京新奧運。
c.同一個世界同一個夢想d.和平友誼發(fā)展。
3，在雅典奧運會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是。
a.巴爾特b姚明c劉翔d.姚夏。
主持人甲：1，奧運會幾年舉行一次。
a.每4年舉行一次b每5年舉行一次。
c.每6年舉行一次d.每8年舉行一次。
4，姚明的身高是多少米。
a.2.28米b2.39米c.2.26米d.3.26米。
主持人乙：1，北京奧運會吉祥物魚、大熊貓、奧林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕風箏等造型分別代表答：“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”和“妮妮”
5，奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是。
a.天藍、黑、黃、綠、紅五色b天藍、黑、綠、黃、紅五色。
c.黃、黑、天藍、綠、紅五色d.天藍、黃、黑、綠、紅五色。
(二)回答問題。
1，那什么時候鍛煉是最佳的呢。
答：傍晚(下午3點到7點)鍛煉效果比較好。因為現(xiàn)代運動生理學研究表明，人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達到高峰。比如，身體吸收氧氣量的最低點在下午6：00;心臟跳動和血壓的調(diào)節(jié)在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：00到7：00之間最敏感。
2，誰能說說怎么鍛煉呢。
答：羽毛球，自行車，跳繩，跑步等等都是鍛煉的種類。
主持人乙：
3，不鍛煉會怎么樣呢。
答：變肥胖，體力等素質(zhì)低，
4，體育鍛煉有哪些好處。
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應能力較強，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
(三)體育鍛煉好處的格言有哪些。
a鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。，
b,發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)——毛澤東。
c,生命在于運動?！鼱柼?BR> d,靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門?！└隊枴?BR> 主持人乙：
(四)互動題，四個組選一位代表，每組交錯表演體育項目的行為動作(一個畫面)--------“你做我猜”
(跑步，標槍，鉛球，游泳，足球，跳遠，接力賽等等)。
(五)附加題。
小明今年十二歲了，小明的下列做法中哪種是法律不允許的。
a.小明把爸爸的一臺筆記本電腦送給了特別要好的朋友亮亮。
b.小明把一本自己喜歡的童話書送給了自己的同桌張麗麗。
c.小明自己從超市里買了一個足球回家。
主持人乙：下列說法中，正確的是哪項。
a.任何經(jīng)營場所不得向未成年人出售煙酒。
b.營業(yè)性歌舞廳可以向未成年人出售煙酒。
c.只要有正式營業(yè)執(zhí)照的商店，就可以向未成年人出售煙酒。
d.任何經(jīng)營場所可以向未成年人出售煙酒。
主持人甲，下列行為符合交通規(guī)則的是哪一項。
a.和父母在機動車道上散步b.為走近路鉆過馬路上的行人護欄。
c.10歲的小明騎自行車上學d.小紅自己走過街天橋。
主持人乙：在公車上看到小偷正要偷東西，錯誤的做法是。
a.見義勇為，和小偷搏斗b.大聲地叫“抓小偷”
c.悄悄當作沒看見d.動動腦子巧妙提醒那個正被偷的阿姨注意自己的錢包。
四、班主任講話。班會活動搞得好，祝賀大家。老師從你們的班會中也學到了很多關于體育鍛煉很有用的知識。希望大家熱愛鍛煉，科學鍛煉，真正能夠與強壯體質(zhì)交上朋友。記住一句話“生命在于運動”
我運動我健康我快樂活動方案篇六
為貫徹幼兒園指導綱要精神，培養(yǎng)幼兒健康生活、積極向上的態(tài)度和行為習慣，增強幼兒體質(zhì)；促進身體機能協(xié)調(diào)發(fā)展，本學期舉行隊形隊列比賽。
地點：幼兒園操場。
參加人員：各班幼兒及班主任。
比賽內(nèi)容：隊形隊列。
要求：
1、各班級做好比賽前的一切工作準備，動作、指令要清楚、干脆，變換隊形花樣時要注意與音樂的吻合，各班幼兒要學會演唱《慶祝六一》。
2、比賽前，全體集合，演唱《慶祝六一》，大班組演唱《畢業(yè)歌》，完畢后各就各位，依次進行比賽。
3、散開隊形要注意距離的拉開。
4、前一組幼兒退場時，后一組幼兒進場。
六、評分標準細則說明：
（一）、師幼精神面貌，隊形隊列、紀律。
1、教師儀表端莊、精神飽滿，動作熟悉、準確、到位有力度。
2、幼兒服裝整齊，進退場有紀律，有秩序，對教師的指令能迅速做出反應，幼兒列隊快速整齊。
3、幼兒參與率高。
4、整體效果好，動作與音樂有一定的吻合性。
5、注意力集中（比賽時不東張西望或干別的事）。
七、比賽順序：中班組——小班組——大班組（從中一班開始，依次進行）。
各年齡組隊形隊列具體要求如下：
小班：
四列縱隊——一個圓圈——四列縱隊——散開——收隊——出場。
中班：
四列縱隊——左右拐彎——左右并攏——兩個圓圈——四列縱隊——散開——收隊——出場。
大班：
我運動我健康我快樂活動方案篇七
通過這次親子活動，讓小朋友對運動有一個簡單的認識，他們在這次活動中也看到了，平時很難看到的東西。比如成群的鴨子在水里自由自在的游來游去，鴨子們一起嘎嘎嘎的歌聲，可以讓他們產(chǎn)生無限的遐想，還有美麗的和平鴿就在人的身邊飛來飛去，讓他們這些小孩子都想去抱抱鴿子。
還有那笨笨的小豬都知道賽跑，兇猛的狼狗也會認字，做數(shù)學題(加、減、乘、除都能做)。這些可能只能讓我們小一班的小朋友感覺到新奇，可是給家長朋友們深深的上了一課：其實也告訴我們要對自己的孩子的教育要有耐心，無論他現(xiàn)在怎么樣，你的感覺有多笨，其實那都是家長的錯，那是家長朋友沒有去好好的開發(fā)你的孩子，你對你的孩子關心教育不夠，一切都是你們的錯!還有兇殘的鱷魚也讓人訓練的那么溫順：能與人共眠，與人接吻，還能赤手在鱷魚嘴里取物，在我們看來就是一件多么恐怖的事情，可是，在飼養(yǎng)員眼里，如同囊中取物。這個也說明了，現(xiàn)在都說小孩子難教，其實是我們更他的感情還不夠好，說明我們對他還是缺少交流!
這次活動雖然只有短短的一天，但是我們回到大自然后有很多可以讓人深思課題，給人啟發(fā)的人、物、活動還有很多，可以說是舉不勝舉。我自認為這次親子活動舉辦的還是比較成功，美中不足的是：不是全體參加，我希望在以后的任何活動中，是全體的小朋友都參加，讓大家都能從中得到啟發(fā)!
我運動我健康我快樂活動方案篇八
今天班級家長、幼兒、老師一起歡聚在分西山廣場，參加“親子互動、快樂游戲”為主題的親子活動。此次活動重在體現(xiàn)“童真、童趣”，不僅使家長融入到孩子的世界中，更重要的是使彼此建立一種互相尊重、信賴的感情。
親子活動豐富了孩子們的生活，增進了家長和孩子的友誼，它作為一個平臺，給孩子一個在家長、老師面前表現(xiàn)自我，施展個人的機會;而家長們通過親子活動的友誼平臺也更加了解、貼近自己的孩子;作為我們老師，更是在活動中得到了與家長充分的交流與溝通，通過這次活動，讓我感覺到，作為老師應該多創(chuàng)造一些條件，讓每一個幼兒、家長都有展現(xiàn)自己的機會，讓他們每個人都快樂，自信地成長。
我覺得親子活動以其生動、活潑、有效、實用的教育形式促進了幼兒的全面發(fā)展，也給家長們提供更多和老師交流的機會，是幼兒園教育的延伸。增強家園合力，共促幼兒成長。
在此次活動中，我們結(jié)合實際以及孩子的年齡特點，我們設計了親子游戲，是家長與孩子一同參與的活動，通過一起做游戲的方式，不僅使親、子間感到開心、快樂，更是一種情感的交流。5月30號我們中班組進行了慶六一親子游戲活動，邀請了各位家長參加此次活動，家長和孩子們歡聚一起，參加了我們的親子活動。此次活動重在體現(xiàn)“童真、童趣”，不僅使家長融入到孩子的世界中，更重要的是使彼此建立一種互相尊重、信賴的感情。
總之、此次的活動開展的很順利，使家長親自體驗了孩子在幼兒園的生活、活(學習黃大年同志先進事跡總結(jié))動，真實感受到了童趣，如家長和孩子玩沙包、夾氣球等游戲時顯得特別開心。這次活動而讓孩子留下一份快樂、美好的童年記憶也是家長和老師的共同心愿。在今后的工作中我將樂此不疲地向這個目標努力!
我運動我健康我快樂活動方案篇九
一、活動準備：
1、閱讀有關運動員的故事，體育鍛煉的格言等書籍。
2、收集有關體育鍛煉的故事、小品等。
3、準備體育運動的項目圖片等。
二、活動目的：
通過本次活動，幫助學生了解堅持體育鍛煉的重要性，使學生認識到體育鍛煉提高人的體質(zhì)，激發(fā)學生熱愛體育鍛煉的興趣。
三、活動程序：
主持人乙：大家起立唱《健康歌》。
主持人甲：少年強則國強，少年富則國富，為了讓祖國的明天更強盛，如今的中國已是一個體育強國，亞運會、奧運會，我中華健兒摘金奪銀，譜寫了一個又一個輝煌的篇章。我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經(jīng)過千百次的磨練才一舉成名的，憑借不懈的努力劉翔終于成了中國乃至亞洲人的驕傲，這就是體育的魅力。
主持人乙：是的，體育走進了千家萬戶，全民健身的隊伍日益壯大，想必同學們也掌握了不少體育知識，現(xiàn)在我們來舉行一場體育知識大比拼。
(一)選擇題。
1，100米跑裁判口令為。
a各就各位——跑b預備——跑c各就各位——預備——跑。
2，以下屬于長跑的項目是。
a.800米b200米c.400米d.1500米及以上。
2，北京奧運會的`主題口號是______.
a.綠色奧運科技奧運人文奧運b.新北京新奧運。
c.同一個世界同一個夢想d.和平友誼發(fā)展。
3，在雅典奧運會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是。
a.巴爾特b姚明c劉翔d.姚夏。
主持人甲：1，奧運會幾年舉行一次。
a.每4年舉行一次b每5年舉行一次。
c.每6年舉行一次d.每8年舉行一次。
4，姚明的身高是多少米。
a.2.28米b2.39米c.2.26米d.3.26米。
主持人乙：1，北京奧運會吉祥物魚、大熊貓、奧林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕風箏等造型分別代表答：“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”和“妮妮”
5，奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是。
a.天藍、黑、黃、綠、紅五色b天藍、黑、綠、黃、紅五色。
c.黃、黑、天藍、綠、紅五色d.天藍、黃、黑、綠、紅五色。
(二)回答問題。
1，那什么時候鍛煉是最佳的呢。
答：傍晚(下午3點到7點)鍛煉效果比較好。因為現(xiàn)代運動生理學研究表明，人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達到高峰。比如，身體吸收氧氣量的最低點在下午6：00;心臟跳動和血壓的調(diào)節(jié)在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：00到7：00之間最敏感。
2，誰能說說怎么鍛煉呢。
答：羽毛球，自行車，跳繩，跑步等等都是鍛煉的種類。
主持人乙：
3，不鍛煉會怎么樣呢。
答：變肥胖，體力等素質(zhì)低，
4，體育鍛煉有哪些好處。
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應能力較強，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
(三)體育鍛煉好處的格言有哪些。
a鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。，
b,發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)——毛澤東。
c,生命在于運動?！鼱柼?。
d,靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門?！└隊枴?BR> 主持人乙：
(四)互動題，四個組選一位代表，每組交錯表演體育項目的行為動作(一個畫面)--------“你做我猜”
(跑步，標槍，鉛球，游泳，足球，跳遠，接力賽等等)。
(五)附加題。
小明今年十二歲了，小明的下列做法中哪種是法律不允許的。
a.小明把爸爸的一臺筆記本電腦送給了特別要好的朋友亮亮。
b.小明把一本自己喜歡的童話書送給了自己的同桌張麗麗。
c.小明自己從超市里買了一個足球回家。
主持人乙：下列說法中，正確的是哪項。
a.任何經(jīng)營場所不得向未成年人出售煙酒。
b.營業(yè)性歌舞廳可以向未成年人出售煙酒。
c.只要有正式營業(yè)執(zhí)照的商店，就可以向未成年人出售煙酒。
d.任何經(jīng)營場所可以向未成年人出售煙酒。
主持人甲，下列行為符合交通規(guī)則的是哪一項。
a.和父母在機動車道上散步b.為走近路鉆過馬路上的行人護欄。
c.10歲的小明騎自行車上學d.小紅自己走過街天橋。
主持人乙：在公車上看到小偷正要偷東西，錯誤的做法是。
a.見義勇為，和小偷搏斗b.大聲地叫“抓小偷”
c.悄悄當作沒看見d.動動腦子巧妙提醒那個正被偷的阿姨注意自己的錢包。
四、班主任講話。班會活動搞得好，祝賀大家。老師從你們的班會中也學到了很多關于體育鍛煉很有用的知識。希望大家熱愛鍛煉，科學鍛煉，真正能夠與強壯體質(zhì)交上朋友。記住一句話“生命在于運動”
我運動我健康我快樂活動方案篇十
2．發(fā)校信通，邀請幼兒家長來園參加親子活動；召開家長會做好宣傳發(fā)動工作。
3．做好每個項目的報名和統(tǒng)計工作。
4．每個活動項目負責人做好參賽小選手和家長的安排工作以及相關游戲的物品準備工作。
5．制作班牌。
6．做好活動時音樂的播放工作。
7．調(diào)試音響，準備音樂（運動員進行曲、國歌、各種操的音樂等）。
8．編排小班親子操。
9．拉橫幅、彩旗。
八、活動流程：
1．運動員入場。
2．升國旗。
3．園長講話、家長代表講話、運動員代表講話。
4．幼兒健身操（小班親子操、中大班荷花操）。
5．親子游戲。
（1）《爸爸的火車》（爸爸們）。
（2）《劃小船》（中班）。
（3）《撕名牌》（小班）。
（4）《拎足爬行》（大班）。
（5）《抬花籃》（中班）。
（6）《開坦克》（小班）。
（7）《豬八戒背媳婦》（爸爸媽媽）。
（8）《車輪滾滾》（大班）。
6．活動結(jié)束，運動員退場。
7．項目及玩法。
活動一：《開坦克》。
目的：練習手膝著地爬。
參加對象：小班幼兒（沒有家長來的家庭）。
參加人數(shù)：不限。
游戲準備：四組跑道，4輛坦克。
游戲玩法：
幼兒分成人數(shù)相等的8對，相向站好。由場地一端甲隊的第一個幼兒開坦克。
到對面的乙隊，把坦克交給乙隊第一個幼兒，自己排到乙隊隊尾站好，乙隊第一個幼兒把坦克開給甲隊第二個幼兒，以此類推。
活動二：《劃小船》。
目的：練習幼兒的腿部力量。
參加對象：中班幼兒（沒有家長來的家庭）。
游戲準備：四個跑道，4個輪胎車，每個跑道內(nèi)放置三個障礙物（梅花樁、小蘑菇），每班幼兒分成人數(shù)相等的8隊（每班4隊），分別站在場地兩端。
游戲玩法：
聽到教師開始指令后，場地一端的第一個幼兒劃著輪胎車繞過障礙往對面的幼兒處劃，到達對面后，把輪胎車交給對面第一個幼兒，自己站到隊尾，如此接力。速度最快的隊獲勝。
活動三：《車輪滾滾》。
目的：練習兩只手臂用力均勻地推動車輪，保持車輪的平衡和方向。
參加對象：大班幼兒（沒有家長來的家庭）。
參加人數(shù)：不限。
游戲準備：四組跑道，4個車輪。
游戲玩法：
幼兒分成人數(shù)相等的'8隊，相對站好。由場地一端甲隊的第一個幼兒滾車輪。
到對面的乙隊，把車輪交給乙隊第一個幼兒，自己排到乙隊隊尾站好，乙隊第一個幼兒把車輪滾給甲隊第二個幼兒，以此類推。
活動四：《撕名牌》。
目的：練習靈活躲閃。
參加對象：小班（1個大人+1個孩子）。
參加人數(shù)：不限。
游戲準備：每個家庭1張名字，后面四個角上貼好雙面膠。
游戲玩法：
孩子背上貼上名字，家長背好孩子，四散站在場地上。游戲開始，家長背著孩子去撕別人背上的名字，同時又要保護自己背上的名字不被別人撕掉。最后名字沒有被撕掉的家庭獲勝。
活動五：《抬花籃》。
目的：練習在動態(tài)中保持身體的平衡。
參加對象：中班幼兒（一家三口）。
參加人數(shù)：不限。
游戲準備：4個大呼啦圈，四組跑道，梅花樁8個。
游戲玩法：
父母兩人套上大呼啦圈做“汽車”站在起點，孩子站在終點。游戲開始，父母聽到指令開車來到孩子處，豎向放下呼啦圈，孩子坐在呼啦圈上，父母把孩子抬回起點。
活動六：《拎足爬行》。
目的：鍛煉幼兒的手臂力量及全身的協(xié)調(diào)性。
參加對象：大班幼兒（1個大人+1個孩子）。
游戲準備：四組跑道。
游戲玩法：
孩子雙手撐地，家長在后面拎起孩子的腳腕站在起點，聽到指令后孩子和家長同時向終點處爬行，先到達的家庭為勝。
活動七：《豬八戒背媳婦》。
目的：增進家長之間的合作意識，體驗親子游戲的快樂。
參加對象：爸爸和媽媽。
參加人數(shù)：不限。
游戲準備：花4支，大羊角球4個，分四組進行。
游戲玩法：
豬八戒和媳婦（父母）各站場地的一頭。游戲開始，豬八戒嘴里叼著鮮花騎。
著大馬（羊角球），來到場地的另一頭，把花為媳婦（媽媽）戴上，背著媳婦繞過障礙跑回終點。
活動八：《爸爸的火車》。
目的：增進家長之間的合作意識，體驗體育游戲的快樂。
參加對象：爸爸們。
參加人數(shù)：不限。
游戲準備：大布圈4個，梅花樁4個，分四組進行。
游戲玩法：
大布圈垂直擺放，家長排隊腳站在圈底，手臂舉高托起大布圈的上半部分，做火車狀，在場地的一端做好準備。游戲開始，四列火車向前開，繞過場地另一端的梅花樁回到起點。先到的火車獲勝。
我運動我健康我快樂活動方案篇十一
（20秋季學期）。
第一周。
第二周。
第三周。
第四周。
建立并布置“健康成長、快樂學習訪談室”，形成一定文化氛圍，并進行相關資料準備。
第五周。
悼念整理特殊個體的信息檔案，啟動訪談室訪談工作。
第六周。
繼續(xù)悼念整理特殊個體的信息檔案，初步建立兼職輔導員人才庫。
第七周。
正常開展訪談室訪談工作，建立并完善特殊個體的信息檔案。
第八周。
進行階段性工作總結(jié)，建立并完善相關工作制度。
第九周。
繼續(xù)完善相關工作制度，工作機制，開展正常的訪談工作。
第十周。
半期考試，暫停正常的訪談工作。
第十一周。
由特殊個體轉(zhuǎn)向以七年級學生為主的重點人群的信息檔案收集整理。
第十二周。
正常的訪談工作對象轉(zhuǎn)向以七年級為主的重點人群。
第十三周。
對七年級學生開設學習、生活為主的專題心理講座，學生約談。
第十四周。
對八年級學生開設青春期性心理專題講座，個體學生約談。
第十五周。
對九年級學生開展學習壓力解除方面的心理專題講座，學生個體約定。
第十六周。
繼續(xù)進行重點人群個體約談，專業(yè)知識培訓、學習。
第十七周。
對前面的個體進行追蹤約談。
第十八周。
繼續(xù)對以前特殊個體進行追蹤約談。
第十九周。
第二十周。
期末考試。
寒假：專職工作員開展專業(yè)知識的培訓、學習。
我運動我健康我快樂活動方案篇十二
為進一步規(guī)范幼兒園保育教育工作，防止和糾正“小學化”現(xiàn)象，倡導科學育兒理念，要求幼兒從小養(yǎng)成自己的事情自己做。同時，為了慶?！傲弧眹H兒童節(jié)，豐富幼兒的節(jié)日生活，全面推進幼兒園實施素質(zhì)教育，決定在“六一”前夕開展一次全鄉(xiāng)幼兒主題創(chuàng)意畫活動。
一、參加對象：
各公、民辦幼兒園在讀幼兒。各幼兒園先以班級為單位開展此項活動，在此基礎上選送優(yōu)勝者一名到中心小學參加活動。
二、活動時間：5月24日（周四上午8：30）。
三、活動地點：中心小學四樓多媒體教室。
四、活動要求：
1、根據(jù)主題要求創(chuàng)作作品，要求主題突出、畫面布局合理、色彩搭配協(xié)調(diào)、線條流暢，適合幼兒的年齡特點、蠟筆畫、水彩畫、油畫棒等材料均可。
2、作品使用材料自備（注：紙張由中心小學統(tǒng)一安排）。
3、各幼兒園要做好幼兒活動安全工作預案，確保幼兒安全。
五、評獎辦法：
設一等獎2名，二等獎4名，三等獎8名及優(yōu)秀獎若干名。另設獲獎作品指導教師獎。
六、報名時間和地點：
各校于5月18日前將參加活動的幼兒名單及輔導教師名單報中心小學辦公室鄭劍英。
我運動我健康我快樂活動方案篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天，我演講的題目是《快樂學習，健康成長》。
首先，讓我們一起溫故敬愛的周總理說過的一句話：“活到老，學到老。”同學們，讓我們快樂的學習，快樂的成長，讓我們從今天開始認認真真地學習，在學習中體會真正的快樂。
同學們，學習是為我們自己，更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心?！卑职?、媽媽為了我們健康成長付出了多少辛勞和汗水，我們有什么理由不去努力學習，報答父母呢？同學們，從大的方面來說，學習是為了國家的富強、社會的進步、人類的幸福。大家想想，一個人只有有知識、有能力，才能自食其力，成為社會財富的創(chuàng)造者，而不是社會的負擔。其次，知識越多，能力越大，對社會的貢獻也越大。
同學們，我們懂得了學習的重要。古人說得好，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟?！背晒儆诳炭嗯Φ娜?，學習要有毅力、有恒心、有永不放棄的精神。還要樂于學習、善于學習。
同學們，多少個清晨，當?shù)谝豢|陽光照進校園，就響起了我們朗朗的讀書聲。同學們，錯過了青春，會輸?shù)粢簧?！我們已?jīng)沒有選擇，我們不能再猶豫，我們只有去拼搏。因為有太多關注我們的目光，有太多期待我們的人。其實，我們的生活處處有陽光，處處有溫馨，生活需要我們慢慢去品味，我們要學會用發(fā)現(xiàn)的眼光，發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間，要在一霎時捕捉快樂，將它儲存，在快樂中學會學習。
同學們，我們相聚在王義貞中心小學，我們的周圍，有很多美好的事物。清晨，進入校門時，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的`空氣，感受生命脈搏的跳躍，這是多么愜意的事；疲憊的學習后，靜下心來，思考一下，我們今天掌握了什么新知識，又是多么開心的事?？鞓肥且环N能力，能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時間內(nèi)獲得成功。因此，我們應保持樂觀的心境，快樂的學習和成長。
同學們，我們作為新時期的少年兒童，在成長中，要學會發(fā)現(xiàn)快樂，學會珍惜快樂。讓我們定下長遠的學習目標，為自己、為家庭、為社會、為國家、為我們未來精彩的人生而努力學習吧！
我運動我健康我快樂活動方案篇十四
為增強大學生心理健康教育的趣味性，提高學生在心理健康教育活動中的參與度，學院決定開展心理健康運動會活動。
1、以班級為單位，根據(jù)班級人數(shù)將同學們分為n個小組，每個小組包含6-8名成員（建議為偶數(shù)），男女搭配。
2、以每個小組為單位進行比賽。一共包含１０個項目，每個活動結(jié)束后記錄各個小組的項目耗時，所有活動完成后，累加各小組在不同項目中的耗時，按照耗時長短排名，耗時最短者排名第一，耗時最長者最后一名，以此類推。
3、各項游戲可依次進行，也可同時進行，計時人員應做好各小組的耗時成績統(tǒng)計。
（一）項目一：盲行
1.活動目的：體驗理解朋友間他助與自助同等重要，感受到朋友間信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。
2.活動道具：事先設計好盲行路線，路線應該包括有跨越（路線中可設置5-10個障礙物，如小凳子、籃球等）、下蹲（5-10個不同高度的橫桿）等多種障礙。提前準備好眼罩。
3.活動步驟：
（1）每個小組成員兩兩配對，分別扮演“盲人”與“拐杖”，“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)3圈，失去方向感后體驗“盲人”的無助。
（2）“盲人”旅行過程中，“拐杖”只能用肢體動作引導，不允許進行語言交流。
（3）每對成員在穿越障礙路線過程中，每碰到一次障礙物，耗時就在原有基礎上增加２０秒，最后以每小組的各個成員的用時時長相加為各小組的耗時成績。
（二）活動二：七手八腳
１.活動目的：強化團隊精神，訓練反應決斷力和解決問題的能力，促進團隊合作。
２.活動道具：寫有不同數(shù)目的卡片（如，七手八腳，六手六腳等）。
３.活動步驟：
（1）每次由小組成員隨機抽取一張卡片，小組所有組員的手和腳必須按照要求的數(shù)目著地，比如七手八腳這個數(shù)目，整個小組呈現(xiàn)在地面上的只能有七只手和八只腳。除了相應數(shù)目的手和腳，身體的其他部位不可著地，也不能借助椅子等外力。
（2）每個小組完成３次，即可結(jié)束。計時人員將３次的時長累加作為該小組的最終耗時成績。
4.安全提示：注意保護、組員的安全。這個游戲會挑戰(zhàn)身體的承受力，請注意保護組員的安全避免受到損傷。如果有同學的腳和手有傷或者習慣性扭傷，請及時告知并不參加項目。
（三）活動三：兩人三足
1.活動目的：游戲中增加團隊配合能力的考驗。
2.活動道具：尼龍繩或者紅布條、秒表、護膝
3.活動方式：各小組所有成員并排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下、腳踝以上部分用繩子綁上，一起通過長50米的賽道（具體視賽場情況而定），記錄完成項目的耗時。
（四）活動四：孤島求生
１.活動目的：增加合作精神，訓練問題解決能力。
２.活動道具：廢棄報紙，秒表
３.活動步驟：
（１）以各個小組為單位，各個小組同時進行。
（３）記錄每個小組每一輪留下來的人數(shù)以及淘汰的人數(shù)，每淘汰一個成員就在該小組的耗時成績上增加10秒。裁判將報紙對折后再次進行。依次類推，共進行三論， 最終累加三輪耗時為最終成績。
（五）活動五：心靈相通
１.活動目的：培養(yǎng)團隊成員之間的默契。
２.活動道具：寫有成語的提示板
３.活動步驟：
（１）預先準備好寫有成語的`提示板。
（２）每個小組選派一名組員上場，裁判將提示板展示給該選手，該選手明確后用形體語言表達給其他組員看，組員猜出成語即為成功。每人有兩次回答機會，如果兩次都不對，答題成員就被淘汰，換成下一對組員上臺。先成功猜對五個成語即可項目結(jié)束。
（３）每個小組淘汰一個成員即在其小組的耗時成績中增加10秒。
4.備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴、手舞足蹈。
（六）活動六：你說我話
１.活動目的：增加合作精神，訓練思想敏捷能力。
２.活動道具：空白紙，鉛筆，橡皮，畫有組合圖形的提示牌（如圓內(nèi)有個五角星等）。
３.活動步驟：
（１）每個小組成員兩兩配對，背對背站立，由一名成員抽取提示牌。
（２）裁判向該成員展示提示牌，之后該成員向身后的成員描述看到的圖形。聽到描述的成員需盡快在空白紙上畫下隊友描述的圖形。如果裁判認定圖形不相同或不相似，則需繼續(xù)繪畫。
（３）小組所有組隊完成作品，記錄完成耗時為最終成績。
（七）活動七：一元五角
１.活動目的：訓練思想敏捷、隨機應變能力
２.活動道具：寫有不同金額的卡片（如，三塊，兩塊五等）
３.活動步驟：
（１）男組員價值是5角，女組員是1元。男女的價錢可隨意調(diào)換的。
（２）主持人抽取一個卡片數(shù)目，男女組員依數(shù)目自由組合。
（３）每組進行６論，每論記錄完成耗時，最終累加6輪耗時為最終成績。
（八）活動八：共同分擔
１.活動目的：讓大家體會同心協(xié)力的重要性。
２.活動步驟：
（１）每個小組先抽出來4人，圍成一圈背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運力，互相依靠的站立起來。
（２）若4人合作成功，則可追加1-2名，進行嘗試。
（３）直到小組的各個成員全部添加進去，站立起來才算勝利。計時人員記錄最終勝利的耗時成績。
（九）活動九：心里千千結(jié)
１.活動目的：訓練合作與問題解決能力
２.活動步驟：
（１）小組成員手拉手圍圈站立，記住左右手分別牽的是哪位同伴的哪只手。
（２）所有人閉上眼睛，聽到裁判號令后原地轉(zhuǎn)圈五圈，之后向前走三步。之后睜開眼睛，面向所有小組成員開始集中，形成一個新的圓圈，并去牽剛才身邊同伴的手。
（３）牽好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，解開后便為成功。各個小組可以同時進行，計時人員需記錄每個小組的耗時成績。
（十）活動十：無敵風火輪
1.活動目的：培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；增強隊員間的相互信任和理解。
2.活動道具：報紙，膠帶，標記好的賽道（十米左右）。
3.活動步驟：
（1）小組成員利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，要求是將圓環(huán)立起來后，全隊成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動大圓環(huán)。
（2）所有成員站立在圓環(huán)上，從標記好的賽道開始前行，所有人通過終點即為成功。計時人員記錄從開始制作到通過終點的時長作為耗時成績。
（3）如果在前行過程中出現(xiàn)圓環(huán)斷裂的情況，該組成員需馬上對圓環(huán)進行修補，然后繼續(xù)完成比賽，耗時將記錄在內(nèi)。
xx學院團委學生會
10月11日
我運動我健康我快樂活動方案篇十五
運動,是教育最重要的內(nèi)容之一,讓學生懂得運動,熱愛運動,養(yǎng)成運動的習慣,對于學生來說是終身受益的。體育的魅力之一就在于它體現(xiàn)了人類意志力的能量,它往往與青春、活力、激情聯(lián)系在一起,真正的運動是把輸與贏放在一邊的。讓學生熱愛運動,不是為了培養(yǎng)運動員,而是為了讓他們擁有一個健全的體魄和健康的心態(tài),有生活的情趣和運動的習慣。
面向全體學生,從學生的年齡特征和不同的興趣愛好出發(fā),帶領他們運動起來,使學生學會健身,從而增強體質(zhì),充分享受到運動、健身帶來的樂趣,培養(yǎng)他們自強不息的精神,成就燦爛的人生。
我運動我健康我快樂
20xx年10月1日――10月31日
1、全校學生體檢(已完成)
2、10月國防教育(軍訓)(10月13日-15日)
3、住校生觀看愛國影片《石城九月》和《叢林拯救記》
4、校第16屆運動會(10月16日-17日)
5、“我運動,我健康,我快樂”主題班會
我運動我健康我快樂活動方案篇十六
為了在黨員中深入開展以“學黨章黨規(guī)、學系列講話，做合格黨員”為主要內(nèi)容學習教育主題活動，教育引導全體黨員增強看齊意識、黨性意識、紀律規(guī)矩意識，經(jīng)常、主動向黨中央看齊，向黨的理論和路線方針政策看齊，始終把紀律規(guī)矩挺在前面，提升思想定力、行動定力和政治定力。做到講規(guī)矩、守紀律，知行合一、表里如一，在實際工作中比黨性、提升政治素養(yǎng)，比境界、提升目標定位，比能力、提升業(yè)務水平，比作風、提升整體形象，解決一些黨員黨性意識弱化、宗旨觀念淡薄、組織紀律渙散，個別黨組織黨員教育管理失之于寬松軟、不嚴不實，黨內(nèi)生活庸俗化隨意化平淡化等問題，切實鞏固教育實踐活動、“三嚴三實”專題教育成果。總體要求如下：
(一)抓好學習教育。
在“三嚴三實”“四個自覺”學習教育基礎上，重點學習三個方面的內(nèi)容：一是黨章黨規(guī)，二是領導人系列講話，三是中央、省市委有關文件、講話和相關書籍，進一步領會核心要義，掌握精神實質(zhì)，真正做到用黨章和領導人系列講話精神武裝我們的頭腦、指導我們的行動。
(二)抓好查擺對照。
全體黨員干部要聯(lián)系個人思想、工作、生活、作風實際，對照黨章、領導人系列講話精神，對照共產(chǎn)黨員要求，開展問題大排查，找出做一名合格黨員的'差距，推進黨員干部作風轉(zhuǎn)變、工作效能提升、基層問題解決。組織各級黨員干部參加組織生活會紅紅臉、出出汗。
(三)抓好整改提升。
對照查擺的自身問題，從現(xiàn)在改起、從自己改起、從突出問題改起，使學習教育過程成為校正自身問題的過程。要組織黨員亮出身份、公開整改，堅持上下結(jié)合、聯(lián)動整改，切實把各項整改措施落到實處，切實以整改提升黨的形象、機關形象、基層形象。針對整改落實情況，組織測評會清理不合格黨員。
我運動我健康我快樂活動方案篇十七
班主任和全體隊員
讓學生了解運動的有關知識。，引導學生，積極參加各項活動，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力！
生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍、紫，我便溺愛于我的生命，我們都渴望有強健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時，增強體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運動，我健康，我快樂！
班主任：宣布：504班“我運動，我健康，我快樂”主題班會現(xiàn)在開始。
（1）體育鍛煉有哪些好處？
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
（2）體育鍛煉好處的格言有哪些？
a鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
b發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。
我運動我健康我快樂活動方案篇十八
親子運動會流程：
一、開幕式：主持人顧亞球老師。全體幼兒做幼兒廣播體操
二、活動主題：快樂運動 健康成長
三、活動目標：
1、通過和家長的一起游戲，增進幼兒與家人之間的情感。
2、加強家園聯(lián)系，增加教育的透明度，促進孩子的全面發(fā)展。
3、體驗活動帶來的快樂。
四、活動準備：
1、通知爸、媽來園參加親子活動。
2、游戲需要的材料準備全體教師。
3、活動場地布置配班老師。
4、運動會的`音響準備姜老師負責。
5、設一等獎三個、二等獎六個、三等獎九個。
五、活動時間：2010年12月14日 上午9：10
六、活動地點：幼兒園操場上（如天氣不好，在多功能廳有些項目改動。）
七、活動項目：
活動1、《50米速跑》幼兒個人項目。根據(jù)報名而定人數(shù)。
活動目的：聽信號快速跑，發(fā)展跑的技能。
活動準備：表、線。
進行個人比賽，參賽分四隊，分別在起點站好?？茨囊粋€幼兒先到終點為第一名，后為第二、第三、第四、第五、第六名。（因天氣不好，在室內(nèi)活動，這個項目下次單獨搞報名的幼兒很多，幼兒很感興趣。）
游戲規(guī)則：聽信號開始跑，腳不能超出起點線。
負責老師：張寶珠、顧亞球
活動2、推小車（根據(jù)報名而定人數(shù)。）
活動目的：通過游戲提高幼兒手臂肌肉的發(fā)展
活動準備：拉環(huán)人手2個
幼兒雙手著地，家長扶起幼兒的后腿。聽到口令后幼兒迅速的雙手向前爬行，先到目的者為勝者。
游戲規(guī)則：搶爬和爬行途中后腿松開者為違規(guī)，需重來比賽。
負責老師：李文秀
活動3、接力跑（根據(jù)報名而定人數(shù)。）
活動目的：發(fā)展跑的技能及手接棒動作靈敏性。
活動準備：接力棒若干
每班一隊人，將家長和幼兒分開。幼兒拿接力棒向家長方向跑，家長接接力棒再向幼兒跑，幼兒再拿接力棒向前。哪隊先跑完，哪隊勝利。（這個項目該為小兔運沙包）
游戲規(guī)則：不能超出起跑線接棒。
負責老師：姚鳳、俞彩虹
活動4、跳繩（根據(jù)報名而定人數(shù)。）
活動目的：培養(yǎng)合作意識，增進親子感情
活動準備：繩子自備
家長主跳，孩子能跟隨家長的節(jié)奏一起跳。一分鐘時間內(nèi)多者為勝。
負責老師：陳永英
五、備注：
為應對幼兒園舉行親子活動中發(fā)生一些特殊情況時，我們能夠及時、有序、高效地作出相應處理，最大限度控制特殊情況造成的損害，維護本次活動的穩(wěn)定和有序地開展。
應急措施：
做好活動的周密安排：
1、事先熟悉活動地點的環(huán)境，了解周圍是否有安全隱患，若有應及時整改。
2、做好活動的組織工作，強化活動紀律，確定負責人，事先制定好計劃。照顧幼兒安全，注意幼兒離園的安全。
3、對幼兒進行安全教育、紀律教育，各班教師隨時清點幼兒人數(shù)，游戲活動強度應適中，教師應時刻關注幼兒在游戲中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)異常，及時給予關注。
4、活動時，要及時提醒幼兒安全第一，比賽第二。
我運動我健康我快樂活動方案篇十九
班主任和全體隊員。
讓學生了解運動的有關知識。，引導學生，積極參加各項活動，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力！
生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍、紫，我便溺愛于我的生命，我們都渴望有強健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時，增強體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運動，我健康，我快樂！
班主任：宣布：504班“我運動，我健康，我快樂”主題班會現(xiàn)在開始。
（1）體育鍛煉有哪些好處？
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
（2）體育鍛煉好處的格言有哪些？
a鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
b發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。
我運動我健康我快樂活動方案篇二十
為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的'精力投入學習，特舉行此次運動會活動。經(jīng)過活動，培養(yǎng)學生的'團隊意識，競爭意識，合作交流本事，激發(fā)學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實施素質(zhì)教育。
我運動我歡樂。
學校操場。
全體教師、1-6年級學生。
低年級組：一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈。
中年級組：一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈。
高年級組：一分鐘跳繩、齊頭并進、呼啦圈、夾氣球、投籃。
教師組：呼啦圈、跳繩。
各年級組設前三名（優(yōu)勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。
本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。
跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球：每人10個球，即10次投球機會，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球：兩個人配合，在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組先到終點為獲勝。
踩石過河：教師發(fā)令后，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過程中學生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
我運動我健康我快樂活動方案篇二十一
一、組織領導：
總指揮：xxx。
副總指揮：xxx。
成員：全體中層干部。
承辦：校工會。
二、印刷宣傳資料：標志、主題口號、棗強中學全民健身活動方案。
三、本校男、女乒乓球團體賽(9月1日-10日)，分年級部報名，每隊限報男、女隊員各三名，截止日期8月30日前報工會辦。
四、組建教工籃球隊，參加教文體局組織的比賽(9.12-9.15)。
五、號召全體教職工，利用家屬院的健身器材、體育場等現(xiàn)有條件，積極參加科學鍛煉身體。
六、學校教工專用籃球場一個，乒乓球臺兩副，乒乓球室兩間，課余時間全部開放。
七、健美操室一個，學校組織教練，節(jié)假日、課余時間培訓，自愿報名參加。