計劃還可以幫助我們合理安排時間，充分利用資源，提高工作效率。制定計劃時，我們要考慮到自身的優(yōu)勢和劣勢，并找到解決問題的最佳方式。這些范文體現(xiàn)了不同人在不同階段制定計劃的理念和方法，希望對大家有所啟示。
暑假計劃書做篇一
為了讓學(xué)習(xí)有計劃的進行，提高學(xué)習(xí)效率，希望在暑假里能糾正上學(xué)期不足之處，為下學(xué)期做好準(zhǔn)備，特制訂暑假學(xué)習(xí)計劃表。
一、寫生字表每天一張，要求每天都有進步。
二、背《三字經(jīng)》《356夜兒歌》，寫日記或看圖說話。
四、每天做數(shù)學(xué)題目3頁。
五、聽讀英語半小時以上。
七、每天跳繩。溜冰。仰臥起坐。
八、參加家務(wù)勞動，學(xué)會整理抽屜，擦桌子，掃地，拖地。
九、暑期旅游。
十、希望加快吃飯速度。
暑假計劃書做篇二
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。
我的計劃大概分為兩個方面：學(xué)習(xí)計劃、生活計劃。
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。
每個星期六去游泳館游泳一次。
每天還要早起，不睡懶覺。
如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!
暑假計劃書做篇三
1.每一天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。
2.早餐。
3.8：30-9：30，練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時。
4.9：30-10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選取好的文章資料，分類整理。這是每一天都務(wù)必完成的。(注意：剪報資料要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的資料。)。
7.12:30-2：30，午睡。
8.3：00-4：00，閱讀書籍。(讀書的時候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也能夠。)。
9.4:00-5:30，周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里，你能夠回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的.搞笑或者難忘的事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選取其中一天的這個時段認(rèn)真地進行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假里進步最大!
10.約6：00，晚飯。
11.6：40-8：00活動(注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)。
12.8：30上床半小時閱讀，睡覺。
暑假計劃書做篇四
六年來的小學(xué)生活就只剩下這漫長又不漫長的暑假了。暑假一晃，我們便升入初中。在這個暑假中，我一定要做一些有意義的事情，為小學(xué)生活畫上一個圓滿的句號。
升入初中，還要面臨考試。所以，在這個假期中，我一定要好好學(xué)習(xí)，制定一個學(xué)習(xí)計劃。
1、上午做1——2份試卷。無論語文，數(shù)學(xué)，英語。
2、下午做一篇日記，再看看報紙。每天必須按時完成。
3、早上6：30起床，打羽毛球，做些運動。
4、每天至少做一次家務(wù)活。
5、每天睡一小時午覺。
6、下午到院子里玩耍，或者玩電腦。
以上是我的想法，我把這些制成了一張作息表。
早：6：30起床。
7：30吃早飯。
8：00做作業(yè)。
11：30看電視。
午：12：00吃午飯，睡覺。
2：00起床。
3：30做作業(yè)。
晚：9：00玩電腦。
10：00睡覺。
我希望我能夠按以上要求嚴(yán)格對待，而過好這個充實的暑假！
暑假計劃書做篇五
“干掉了！干掉了！”是誰這么開心？當(dāng)然是我了，期末考試結(jié)束了，而且每科成績比期中考試都有所進步。心想：終于可以放下壓力，放松幾天，好好休息休息了。作為學(xué)生，每個人都盼望著假期的來到，尤其是我們這些寄宿制學(xué)生，對于暑假的盼望更是不可否認(rèn)?，F(xiàn)在暑假不期而至地來到了我們的身邊，為了使自己的假期生活過得健康充實，歡樂而有意義，我為自己的暑假生活制定了以下計劃。我的計劃分為學(xué)習(xí)與生活兩個方面。
1.爭取7月份完成語、數(shù)、英三門課的暑假作業(yè)本。
2.抄寫語文四年級下冊與五年級上冊第一至第三單元的日積月累等詞語。
3.預(yù)習(xí)五年級上冊第四單元開始的課文。
4.預(yù)習(xí)五年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
5.復(fù)習(xí)三四年級的`英語課程，跟讀磁帶并聽寫有關(guān)單詞。
6.讓爸爸媽媽給我買幾本好書，每天抽一小時讀讀，并摘錄好詞佳句寫好讀后感。
1.合理安排好生活作息時間，每天要早起，不睡懶覺。早上7：30起床，中午飯后必須睡一會午覺，這樣下午就會有精神，晚上9：00睡覺。
2.每天為父母做幾件力所能及的家務(wù)活，比如：掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，晚上去公園學(xué)溜冰。每個星期去游泳館學(xué)游泳二次。
4.在假期中注意安全，沒有家人陪同，不單獨下河游泳，不單獨騎自行車。跟人接觸要有禮貌。
5.讓爸爸媽媽有時間帶我去旅游。
以上這些就是我這個暑假的安排，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個充實愉快的暑假！
暑假計劃書做篇六
一個愛書的人，他必定不致缺少一個忠實的朋友，一個良好的老師，一個可愛的伴侶，一個優(yōu)婉的安慰者。這個暑假，可以選擇一些自己喜歡的書籍去閱讀，有書籍的陪伴，你永遠(yuǎn)也不會孤單。
要么讀書、要么旅行，靈魂和身體，必須有一個在路上。有人調(diào)侃道旅行不過是在一個地方待膩了想換一個地方走走的借口，然而當(dāng)你去了不同的地方，看了不同的風(fēng)景，知道了不同的事，感悟了不同的人生。旅行便成了一種病，一旦感染了，你就再也無法擺脫。趕快上路吧，趁我們還年輕！
陪伴是最長情的告白！這個暑假，也許是你陪父母的時間最多的一次了。放下手機，離開電腦，陪父親聊聊天，幫母親做做家務(wù)。在父母面前盡量別愁眉哭臉暴脾氣，你的身體，你的喜怒哀樂不僅僅屬于你一個人。愛不只是說說而已，停下奔波的腳步，多陪陪父母。
暑假學(xué)習(xí)英語，可以為四級做準(zhǔn)備，趁你還有高三的學(xué)習(xí)狀態(tài)和空余的時間，多學(xué)習(xí)英語吧，爭取早點把四級過了。請記住一種語言可以為人生開啟一條走廊，兩種語言則會使這條人生走廊的沿途上處處開啟大門。所以為英語騰出些學(xué)習(xí)時間吧，語言的限制，也是對自身發(fā)展的限制！
咱們學(xué)校英語四六級為大二開始考試，大一下學(xué)期報名。
為什么好多大學(xué)生沒車也要去考駕照？駕車是一門技術(shù)，也是一項謀生的手段，所謂藝多不壓身，多一個證件多一門出路。而且駕車早晚都要學(xué)，工作以后又沒有空余的時間，所以趁著這個暑假好好練車吧，早早把駕照拿到手！
準(zhǔn)大一新生大多是滿十八歲的小大人了，該學(xué)會靠自己了。找一個兼職做做，鍛煉自己獨立自主的能力。應(yīng)聘一個銷售工作，既可以鍛煉自己的口才和反應(yīng)能力，也可以提高我們與他人打交道的能力，豐富自身閱歷，為自己的未來增加些就業(yè)經(jīng)驗。要知道大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)知識的場所，更是培養(yǎng)獨立能力、為今后步入社會打基礎(chǔ)的中轉(zhuǎn)站。
大學(xué)在學(xué)習(xí)之余，需要考取許多證書。計算機二級證被許多學(xué)長學(xué)姐列為較難過的科目之一，所以準(zhǔn)大一新生不妨就利用這個暑假來練習(xí)計算機，多掌握些計算機的操作技能，尤其是男生學(xué)會給電腦裝系統(tǒng)，開學(xué)了可以幫女生裝電腦系統(tǒng)，嘿嘿，也許就成就了一段姻緣呢！
計算機二級開學(xué)之后就可以考試，有好幾個組織負(fù)責(zé)培訓(xùn)。
相信許多學(xué)弟學(xué)妹們在家都過著能躺著絕不坐著，能坐著絕不站著的.生活吧！但是還是要勸告大家，暑期不要太荒廢自己的身體，大學(xué)剛開始就要準(zhǔn)備軍訓(xùn)，在烈日炎炎下進行很多訓(xùn)練。很多大一新生由于高中只顧著學(xué)習(xí)而沒有進行鍛煉，在軍訓(xùn)時身體出現(xiàn)各種問題。因此在這個暑假，學(xué)弟學(xué)妹們需要加強鍛煉，堅持晨跑、多做俯臥撐，增強自身抵抗力，為接下來的軍訓(xùn)打好身體基礎(chǔ)。
大學(xué)校園里色彩斑斕，同學(xué)們來自五湖四海，人才濟濟，如果沒有一技之長，就很難為4年的大學(xué)生活找到一個合適的定位。
軍訓(xùn)時候的一次唱歌跳舞、社團活動的晚會主持、器樂演奏、平常寫的一手好毛筆字等等，擁有屬于自己的才藝往往在大學(xué)里更受大家歡迎，也能更快地融入集體中。而暑假是鍛煉自己特長的絕佳時期。
活在當(dāng)下，踏踏實實地過好每一天，不抱怨，不放棄，
為自己的夢想盡每一份力。當(dāng)一個人有足夠的內(nèi)涵和物質(zhì)作后盾時，人生就會變得底氣十足！
人們都說不作死就不會死，我更贊同常作不死才是人生，小的時候你得好好讀書，中年了你又上有老下有小，老的時候你又老的不能動了?，F(xiàn)在不作何時作！
趁著年輕，燥起來！
暑假計劃書做篇七
一、學(xué)習(xí):完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴:參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳:假期游泳班15天的時間里學(xué)會游泳。
五、快板:繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進步。
六、做家務(wù):洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;。
上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁;。
中午:午飯后讀書1小時、午休1小時;。
下午:練習(xí)快板40分鐘、4:30-6:30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);。
注:中間空閑時間可自由安排。
1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記:每周寫3-5日記或讀后感。
3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1-2次。
怎么樣?我的計劃不錯吧，相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期!
暑假計劃書做篇八
暑假是學(xué)生們最熱愛的日子，它勝過大部分的節(jié)假日。
它可以讓我們放下往日沉重的書包，盡情的玩耍啦!可是，我卻高興不起來，為什么呢?因為去年暑假的一幕又浮現(xiàn)在我的眼前。
去年剛放假，爸爸就對我說：“孩子，從你期末考試的情況看，你的數(shù)學(xué)成績不容樂觀，我想你應(yīng)該利用假期好好補一補，我已經(jīng)替你在復(fù)習(xí)班報名啦，希望你好好珍惜這次機會。”
爸爸的話還沒有說完，媽媽接著說：“我們單位的好多孩子都參加了繪畫、舞蹈、游泳等培訓(xùn)了，我看你反正在家也沒事干，除了電視就是電腦，這樣對眼睛不好，還不如去參加一項培訓(xùn)呢!明天我就去替你報名。
”天哪!今年的暑假活動計劃要泡湯啦!看著我的垂頭喪氣的樣子，爸爸媽媽輪番對我講了一番大道理：“我們這樣也是為了你好啊!”可是我一句也沒有聽進去，只能聽從他們的安排，先去補數(shù)學(xué)，接著又去學(xué)習(xí)游泳，最后又去參加了一星期的英語補習(xí)班。一個暑假真正屬于我的僅僅就五天。唉，真沒勁!
今年的暑假爸爸媽媽又會安排我參加什么培訓(xùn)呢?聽天由命吧!
暑假計劃書做篇九
暑假已經(jīng)開始了，為了讓暑假生活有意義，我們決定制定一個暑假計劃，好好分配下暑假的時間。
我們第一暑假小隊全隊同學(xué)經(jīng)過認(rèn)真討論，決心做到以下幾點：
一、博覽有益書刊，豐富知識，提高修養(yǎng)，寫好兩篇讀書筆記。
二、學(xué)習(xí)一些生活自理的本領(lǐng)，學(xué)會一項家務(wù)勞動本領(lǐng)，孝敬長輩，做父母的小幫手。
四、人人制訂一張作息時間表，做到生活有規(guī)律。
五、做一件科技小作品，培養(yǎng)動手能力。
六、設(shè)計布置一個屬于自己的家庭一角，按照自己的理想和需要優(yōu)化個人生活環(huán)境，使之成為發(fā)展個性、服務(wù)家庭的小天地。
七、按規(guī)定認(rèn)真做好暑假作業(yè)，每天讀報，聽廣播，看電視新聞、少兒節(jié)目，關(guān)心祖國建設(shè)及國內(nèi)外大事。
這就是我們的暑假計劃，是不是很豐富呢。
暑假計劃書做篇十
放假對于我們學(xué)生來說本是一個充滿快樂的事情，可怎么度過一個愉快而又充實的暑假？那么就先讓我說說我的假期計劃吧！
1、運算 我的運算總是出錯，不是把加看成除，就是越減越多。用媽媽的話說，以后我開商店就賠大了。所以，為了使我的運算更準(zhǔn)確，每天堅持五分鐘。
2、勞動 假期里，每天幫媽媽洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，減少媽媽的負(fù)擔(dān)。
3、體育鍛煉 身體是我們享受生活，努力學(xué)習(xí)的本錢，所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。
1、溫習(xí)古詩詞 我國的古詩詞是美妙的，簡簡單單的幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我會溫習(xí)以前學(xué)過的古詩詞。
2、寫作業(yè) 每天，各科暑假作業(yè)認(rèn)真完成五頁以上，保質(zhì)保量，盡量在7月15日以前完成。
3、投稿作文 ，每周盡量上傳兩篇作文，既可以提高寫作水平，還可能獲得獎勵圖書。
1、讀好書 網(wǎng)上的作文我還沒看完呢，這個假期爭取讀完這些書，寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。
2、旅游20xx年，萬人矚目的是什么？當(dāng)然是世界杯和上海的世博會啦！我是一個女孩子，對足球沒有多大的興趣，當(dāng)然想去世博會湊湊熱鬧，領(lǐng)略科技帶來的神奇吧！
暑假計劃書做篇十一
考試結(jié)束了，快樂的暑假又來到了。媽媽讓我制定自己的暑假計劃，其實我早有自己的想法。
1、利用暑假時間，多看書（周末要媽媽帶我去書店買幾本我喜歡的書）。
2、學(xué)會游泳（我媽媽已經(jīng)和帥帥媽媽約好讓我們一起去學(xué)）。
3、每天要抽出1—2個小時打羽毛球、滑旱冰。
4、爭取早點寫完假期作業(yè)，媽媽答應(yīng)我每年的暑假要去旅行，呵呵，這是我最期待的。
5、我想學(xué)打字，這樣就可以自己把日記寫到博客上、可以給好朋友留言。
6、如果媽媽同意的話，我也想打打電腦游戲，不過可能性不大，媽媽很少讓我玩游戲。
7、好好學(xué)習(xí)英語，媽媽要求我從這個暑假開始，寫字母、單詞。這個我有點怵哦！
8、把三年級的奧數(shù)整理一下，媽媽說我的筆記不是很規(guī)范整潔，為了以后復(fù)習(xí)方便，需要再整理。一歸整，原來有這么多的事情要做！
媽媽說我長大了，自己要學(xué)會安排好自己的學(xué)習(xí)、生活。嘿嘿！我要繼續(xù)努力哦！過一個快樂、豐富、有意義的假期！
暑假計劃書做篇十二
暑假是旅行的好是好，特別是對于學(xué)生來說：
1、是有足夠的假期可以讓我們有旅行的充分的時間;。
2、是很多的旅行地點都會在暑期推出很多跟學(xué)生有關(guān)的優(yōu)惠或者活動;。
3、是暑假的時候有一起旅行的同伴(因為同學(xué)都放假了嘛)所以大家可以先開始看看自己要去的旅行的地點的交通情況，旅游景點的安排等等。
暑期去打工也是很好的選擇，暑期會有很多的服務(wù)行業(yè)招聘暑期工，專門給學(xué)生工作的機會，讓學(xué)生提早接觸社會，一方面可以賺得一些零花錢，一方面還可以增長自己的見識，更早的步入這個社會，給以后的工作及交際方面都會有得到幫助。至于工作方面比較推薦大家去一些餐廳或咖啡廳。都是不錯的選擇。
暑期也可以報一些補習(xí)班，特別是對一些初三的學(xué)生，小學(xué)剛畢業(yè)的'學(xué)生等，馬上要步入新的學(xué)習(xí)階段，在暑期參加補習(xí)班提前學(xué)習(xí)新的知識，有一個過渡，是非常好的。另外，報一些興趣班也是不錯的，比如唱歌的，比如書法，比如舞蹈，比如鋼琴等等，用暑假的時間來提升自己，積攢財富！
如果要訓(xùn)練獨立能力，要去見識更寬廣的世界的話，夏令營是一個非常好的去處，夏令營可以培養(yǎng)孩子的獨立能力，生活的能力。夏令營中會要你要自己洗衣服，有些夏令營還會讓孩子自己解決伙食的問題，夏令營會有很多的訓(xùn)練，體能上的，智力上的，相信一定會收益良多。
暑期作業(yè)肯定是要優(yōu)先完成的，只有做完了暑期作業(yè)才有時間去旅游，才有時間再去進行額外的補習(xí)班培訓(xùn)，才有機會去參加夏令營，建議大家放假先開始做作業(yè)，做完作業(yè)之后再進行下面的安排(可以和小伙伴們一起去圖書館做作業(yè)，效率會很高哦。)。
如果你的暑假還有很多空閑的時間的話，不妨靜下心來，買幾本書看一看，或者可以去圖書館里找你喜歡的書來進行閱讀，包括一些名著、散文集都是不錯的選擇，不但增加了知識量，還可以擴充你的知識庫，以后再碰到作文，就不會再頭痛了。
給孩子們?nèi)绻麥?zhǔn)備學(xué)知識，不管夏令營還是補習(xí)班什么的，不要把一個暑假全部占滿，也要留出給孩子陪伴小伙伴，或者看電視娛樂的一些時間，不要壓垮孩子哦。
暑假計劃書做篇十三
馬上就是我最期待的暑假了，在這兩個月的暑假里，我不僅要讓自己玩得開心，還要讓自己的學(xué)習(xí)在暑假中得到進步，所以，我制定了暑假學(xué)習(xí)計劃。
一、暑假里，我每天閱讀課外名著，并寫下讀后感，讓自己的寫作水平提高。
二、由于我粗心大意，所以我要認(rèn)真做題，并仔細(xì)檢查。本人作文也不理想，所以我要多看課外書。經(jīng)過這學(xué)期的鍛煉，我也取得甜蜜的果實，我籃球水平明顯提高，我還學(xué)會了鯉魚打挺。我要改正缺點，發(fā)揚優(yōu)點。
三、幫父母做家務(wù)，鍛煉自己的自理能力。
四、由于我視力不好，所以不要多上網(wǎng)、看電視，多做運動。
我相信，只要我按照我制定的暑假學(xué)習(xí)計劃去做，我的這個暑假一定會過得非常的有意義的。
暑假計劃書做篇十四
愉快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現(xiàn)初訂如下幾點計劃：
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認(rèn)識的人一起出門。
3、注意飲食衛(wèi)生。
1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。在家沒人和我玩，去學(xué)習(xí)班我可以玩，也可以學(xué)到很多的知識。
2、認(rèn)真地完成暑假作業(yè)，看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。
3、最好每天聽一會兒英語，學(xué)打一會兒的字，學(xué)會五筆打字，爭取追上媽媽。
1、適當(dāng)?shù)耐嫠?，健康的游戲?BR> 2、不“死讀書”，讀一個小時的書，看一會兒新聞，玩一會兒電腦，跳一會兒皮筋，鍛煉身體，有益身心。
3、適當(dāng)?shù)?玩耍，去公園、游樂園玩一玩，調(diào)節(jié)身心。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活，比如去自家的菜地摘青菜、澆水，洗菜、洗碗、拖地板等。
2、種一些花花草草的，比如種仙人掌、指甲花，好好的照顧它們，通過勞動實踐，對自己進行勞動技能的培養(yǎng)，增強自己的勞動觀念，明白勞動的內(nèi)涵，加深對勞動人民的感情，提高動手能力，培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條，這樣的話，勞逸結(jié)合，我就可以過一個充實的暑假！
暑假計劃書做篇十五
一、有計劃地完成作業(yè)。同時預(yù)習(xí)三年級的課程，做到溫故而知新。
二、每天讀書1~2個小時。
三、每天堅持運動，不間；有機會可以跟哥姐弟或鄰家小朋友玩耍。必要時寫日記，記錄下生活中的趣事。
四、適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘覄?wù)，比如洗家人衣服，掃地、搓地、做簡單的.菜。幫媽媽蒸饅頭、水餃等，做一些力所能及的事。
五、假期中報的畫畫班、街舞班一定要持之以恒。
六、旅游時可以寫一下旅游日記。在領(lǐng)略祖國大好河山的同時，一定要仔細(xì)觀察身邊的人和事。
七、家長每天隨時與孩子溝通，交流一下一天的心情、收獲。
暑假計劃書做篇十六
給大家分享一個真實的暑假計劃表，如果在暑假制定計劃表還沒有頭緒的孩子們可以參照哦，暑假時間短暫且行且珍惜。
(提醒大家，暑假的時間如果掌控不好，計劃是很容易被拖延的，大家一定要戰(zhàn)勝惰性，在暑假全力以赴地完成自己制定的計劃表哦).
星期一：上午早點起床練一篇字、看一會兒書，下午的時間自由安排
星期二：上午做數(shù)學(xué)冊子，做兩頁加上練一篇字，下午畫畫(根據(jù)自己的興趣自由安排)
星期四：上午做數(shù)學(xué)題，下午休息，晚上畫畫
星期五：上午練習(xí)一篇字，下午看會書
星期六：上午自由安排，下午學(xué)英語和做數(shù)學(xué)題
星期日：幫媽媽做家務(wù)
以上是很簡短的暑期計劃，只是為了告訴大家，做一個暑期計劃并不難，根據(jù)自己的實際情況，加上學(xué)習(xí)的目標(biāo)和休息時間就是一份完整的學(xué)習(xí)計劃表了，相信通過大家的努力都能夠在暑期的時間里有所成長哦。
如果我們制訂的學(xué)習(xí)計劃在實踐中和現(xiàn)實情況有沖突的話，可以自行調(diào)整哦。要靈活多變才不會感到厭煩，也更容易堅持下來哦。所以每一個小朋友都要有自己的計劃，這樣才能夠把每一天的時間都合理的利用，不會出現(xiàn)浪費大把時間的情況。
暑假計劃書做篇十七
中學(xué)生暑假在家沒什么事做，整天吃了玩，玩了睡，這樣很容易造成肥胖，想要減肥并保持完美身材，在飲食上就要注意，盡量少攝入高熱量高脂肪的食物，例如肥肉之類的就要少吃，盡量多吃魚或家禽類食物。
暑假的天氣很炎熱，很多中學(xué)生都因沒有胃口，而進食過咸的食物，因為咸的食物會越吃越想吃，這樣很容易引起肥胖，想有有效減肥，飲食上應(yīng)注意清淡，少吃感的食物，經(jīng)過加工而帶有醬汁的食物也要少吃，這些食物都給身體帶來大量的熱量。
很多中學(xué)生因放暑假在家，整個人放松了，沒有壓力，就會吃多比較多或者吃的時間不準(zhǔn)時，甚至因在家玩游戲而有一頓沒一頓的，想要減肥，每天都應(yīng)準(zhǔn)時吃飯，合理安排飲食，吃飯時也不可囫圇吞棗地吃。
喝水對減肥很重要，中學(xué)生暑假想要減肥，也需要注意要多喝水，因為水可以促進身體新陳代謝，而且水還能幫助排毒，每天早上起床要喝一杯白開水，可以幫助消除宿命，午飯前喝一杯，可以控制食量，飯后一杯水要以幫助消化。
中學(xué)生在暑假想要減肥，也是要多運動的，最好每天早上堅持跑步或跳繩，日常中多游泳，游泳是減肥最好的運動，游泳可以消除全身的贅肉，除了這些運動，每天晚飯半小時后，出去散散步也是可以減肥的。
減肥不是一天兩天的事，想要成功減肥，貴在堅持，中學(xué)生們想減肥按這份減肥計劃堅持下去，一定可以成功的。
暑假計劃書做篇一
為了讓學(xué)習(xí)有計劃的進行，提高學(xué)習(xí)效率，希望在暑假里能糾正上學(xué)期不足之處，為下學(xué)期做好準(zhǔn)備，特制訂暑假學(xué)習(xí)計劃表。
一、寫生字表每天一張，要求每天都有進步。
二、背《三字經(jīng)》《356夜兒歌》，寫日記或看圖說話。
四、每天做數(shù)學(xué)題目3頁。
五、聽讀英語半小時以上。
七、每天跳繩。溜冰。仰臥起坐。
八、參加家務(wù)勞動，學(xué)會整理抽屜，擦桌子，掃地，拖地。
九、暑期旅游。
十、希望加快吃飯速度。
暑假計劃書做篇二
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。
我的計劃大概分為兩個方面：學(xué)習(xí)計劃、生活計劃。
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。
每個星期六去游泳館游泳一次。
每天還要早起，不睡懶覺。
如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!
暑假計劃書做篇三
1.每一天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。
2.早餐。
3.8：30-9：30，練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時。
4.9：30-10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選取好的文章資料，分類整理。這是每一天都務(wù)必完成的。(注意：剪報資料要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的資料。)。
7.12:30-2：30，午睡。
8.3：00-4：00，閱讀書籍。(讀書的時候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也能夠。)。
9.4:00-5:30，周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里，你能夠回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的.搞笑或者難忘的事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選取其中一天的這個時段認(rèn)真地進行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假里進步最大!
10.約6：00，晚飯。
11.6：40-8：00活動(注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)。
12.8：30上床半小時閱讀，睡覺。
暑假計劃書做篇四
六年來的小學(xué)生活就只剩下這漫長又不漫長的暑假了。暑假一晃，我們便升入初中。在這個暑假中，我一定要做一些有意義的事情，為小學(xué)生活畫上一個圓滿的句號。
升入初中，還要面臨考試。所以，在這個假期中，我一定要好好學(xué)習(xí)，制定一個學(xué)習(xí)計劃。
1、上午做1——2份試卷。無論語文，數(shù)學(xué)，英語。
2、下午做一篇日記，再看看報紙。每天必須按時完成。
3、早上6：30起床，打羽毛球，做些運動。
4、每天至少做一次家務(wù)活。
5、每天睡一小時午覺。
6、下午到院子里玩耍，或者玩電腦。
以上是我的想法，我把這些制成了一張作息表。
早：6：30起床。
7：30吃早飯。
8：00做作業(yè)。
11：30看電視。
午：12：00吃午飯，睡覺。
2：00起床。
3：30做作業(yè)。
晚：9：00玩電腦。
10：00睡覺。
我希望我能夠按以上要求嚴(yán)格對待，而過好這個充實的暑假！
暑假計劃書做篇五
“干掉了！干掉了！”是誰這么開心？當(dāng)然是我了，期末考試結(jié)束了，而且每科成績比期中考試都有所進步。心想：終于可以放下壓力，放松幾天，好好休息休息了。作為學(xué)生，每個人都盼望著假期的來到，尤其是我們這些寄宿制學(xué)生，對于暑假的盼望更是不可否認(rèn)?，F(xiàn)在暑假不期而至地來到了我們的身邊，為了使自己的假期生活過得健康充實，歡樂而有意義，我為自己的暑假生活制定了以下計劃。我的計劃分為學(xué)習(xí)與生活兩個方面。
1.爭取7月份完成語、數(shù)、英三門課的暑假作業(yè)本。
2.抄寫語文四年級下冊與五年級上冊第一至第三單元的日積月累等詞語。
3.預(yù)習(xí)五年級上冊第四單元開始的課文。
4.預(yù)習(xí)五年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
5.復(fù)習(xí)三四年級的`英語課程，跟讀磁帶并聽寫有關(guān)單詞。
6.讓爸爸媽媽給我買幾本好書，每天抽一小時讀讀，并摘錄好詞佳句寫好讀后感。
1.合理安排好生活作息時間，每天要早起，不睡懶覺。早上7：30起床，中午飯后必須睡一會午覺，這樣下午就會有精神，晚上9：00睡覺。
2.每天為父母做幾件力所能及的家務(wù)活，比如：掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，晚上去公園學(xué)溜冰。每個星期去游泳館學(xué)游泳二次。
4.在假期中注意安全，沒有家人陪同，不單獨下河游泳，不單獨騎自行車。跟人接觸要有禮貌。
5.讓爸爸媽媽有時間帶我去旅游。
以上這些就是我這個暑假的安排，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個充實愉快的暑假！
暑假計劃書做篇六
一個愛書的人，他必定不致缺少一個忠實的朋友，一個良好的老師，一個可愛的伴侶，一個優(yōu)婉的安慰者。這個暑假，可以選擇一些自己喜歡的書籍去閱讀，有書籍的陪伴，你永遠(yuǎn)也不會孤單。
要么讀書、要么旅行，靈魂和身體，必須有一個在路上。有人調(diào)侃道旅行不過是在一個地方待膩了想換一個地方走走的借口，然而當(dāng)你去了不同的地方，看了不同的風(fēng)景，知道了不同的事，感悟了不同的人生。旅行便成了一種病，一旦感染了，你就再也無法擺脫。趕快上路吧，趁我們還年輕！
陪伴是最長情的告白！這個暑假，也許是你陪父母的時間最多的一次了。放下手機，離開電腦，陪父親聊聊天，幫母親做做家務(wù)。在父母面前盡量別愁眉哭臉暴脾氣，你的身體，你的喜怒哀樂不僅僅屬于你一個人。愛不只是說說而已，停下奔波的腳步，多陪陪父母。
暑假學(xué)習(xí)英語，可以為四級做準(zhǔn)備，趁你還有高三的學(xué)習(xí)狀態(tài)和空余的時間，多學(xué)習(xí)英語吧，爭取早點把四級過了。請記住一種語言可以為人生開啟一條走廊，兩種語言則會使這條人生走廊的沿途上處處開啟大門。所以為英語騰出些學(xué)習(xí)時間吧，語言的限制，也是對自身發(fā)展的限制！
咱們學(xué)校英語四六級為大二開始考試，大一下學(xué)期報名。
為什么好多大學(xué)生沒車也要去考駕照？駕車是一門技術(shù)，也是一項謀生的手段，所謂藝多不壓身，多一個證件多一門出路。而且駕車早晚都要學(xué)，工作以后又沒有空余的時間，所以趁著這個暑假好好練車吧，早早把駕照拿到手！
準(zhǔn)大一新生大多是滿十八歲的小大人了，該學(xué)會靠自己了。找一個兼職做做，鍛煉自己獨立自主的能力。應(yīng)聘一個銷售工作，既可以鍛煉自己的口才和反應(yīng)能力，也可以提高我們與他人打交道的能力，豐富自身閱歷，為自己的未來增加些就業(yè)經(jīng)驗。要知道大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)知識的場所，更是培養(yǎng)獨立能力、為今后步入社會打基礎(chǔ)的中轉(zhuǎn)站。
大學(xué)在學(xué)習(xí)之余，需要考取許多證書。計算機二級證被許多學(xué)長學(xué)姐列為較難過的科目之一，所以準(zhǔn)大一新生不妨就利用這個暑假來練習(xí)計算機，多掌握些計算機的操作技能，尤其是男生學(xué)會給電腦裝系統(tǒng)，開學(xué)了可以幫女生裝電腦系統(tǒng)，嘿嘿，也許就成就了一段姻緣呢！
計算機二級開學(xué)之后就可以考試，有好幾個組織負(fù)責(zé)培訓(xùn)。
相信許多學(xué)弟學(xué)妹們在家都過著能躺著絕不坐著，能坐著絕不站著的.生活吧！但是還是要勸告大家，暑期不要太荒廢自己的身體，大學(xué)剛開始就要準(zhǔn)備軍訓(xùn)，在烈日炎炎下進行很多訓(xùn)練。很多大一新生由于高中只顧著學(xué)習(xí)而沒有進行鍛煉，在軍訓(xùn)時身體出現(xiàn)各種問題。因此在這個暑假，學(xué)弟學(xué)妹們需要加強鍛煉，堅持晨跑、多做俯臥撐，增強自身抵抗力，為接下來的軍訓(xùn)打好身體基礎(chǔ)。
大學(xué)校園里色彩斑斕，同學(xué)們來自五湖四海，人才濟濟，如果沒有一技之長，就很難為4年的大學(xué)生活找到一個合適的定位。
軍訓(xùn)時候的一次唱歌跳舞、社團活動的晚會主持、器樂演奏、平常寫的一手好毛筆字等等，擁有屬于自己的才藝往往在大學(xué)里更受大家歡迎，也能更快地融入集體中。而暑假是鍛煉自己特長的絕佳時期。
活在當(dāng)下，踏踏實實地過好每一天，不抱怨，不放棄，
為自己的夢想盡每一份力。當(dāng)一個人有足夠的內(nèi)涵和物質(zhì)作后盾時，人生就會變得底氣十足！
人們都說不作死就不會死，我更贊同常作不死才是人生，小的時候你得好好讀書，中年了你又上有老下有小，老的時候你又老的不能動了?，F(xiàn)在不作何時作！
趁著年輕，燥起來！
暑假計劃書做篇七
一、學(xué)習(xí):完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴:參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳:假期游泳班15天的時間里學(xué)會游泳。
五、快板:繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進步。
六、做家務(wù):洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;。
上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁;。
中午:午飯后讀書1小時、午休1小時;。
下午:練習(xí)快板40分鐘、4:30-6:30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);。
注:中間空閑時間可自由安排。
1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記:每周寫3-5日記或讀后感。
3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1-2次。
怎么樣?我的計劃不錯吧，相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期!
暑假計劃書做篇八
暑假是學(xué)生們最熱愛的日子，它勝過大部分的節(jié)假日。
它可以讓我們放下往日沉重的書包，盡情的玩耍啦!可是，我卻高興不起來，為什么呢?因為去年暑假的一幕又浮現(xiàn)在我的眼前。
去年剛放假，爸爸就對我說：“孩子，從你期末考試的情況看，你的數(shù)學(xué)成績不容樂觀，我想你應(yīng)該利用假期好好補一補，我已經(jīng)替你在復(fù)習(xí)班報名啦，希望你好好珍惜這次機會。”
爸爸的話還沒有說完，媽媽接著說：“我們單位的好多孩子都參加了繪畫、舞蹈、游泳等培訓(xùn)了，我看你反正在家也沒事干，除了電視就是電腦，這樣對眼睛不好，還不如去參加一項培訓(xùn)呢!明天我就去替你報名。
”天哪!今年的暑假活動計劃要泡湯啦!看著我的垂頭喪氣的樣子，爸爸媽媽輪番對我講了一番大道理：“我們這樣也是為了你好啊!”可是我一句也沒有聽進去，只能聽從他們的安排，先去補數(shù)學(xué)，接著又去學(xué)習(xí)游泳，最后又去參加了一星期的英語補習(xí)班。一個暑假真正屬于我的僅僅就五天。唉，真沒勁!
今年的暑假爸爸媽媽又會安排我參加什么培訓(xùn)呢?聽天由命吧!
暑假計劃書做篇九
暑假已經(jīng)開始了，為了讓暑假生活有意義，我們決定制定一個暑假計劃，好好分配下暑假的時間。
我們第一暑假小隊全隊同學(xué)經(jīng)過認(rèn)真討論，決心做到以下幾點：
一、博覽有益書刊，豐富知識，提高修養(yǎng)，寫好兩篇讀書筆記。
二、學(xué)習(xí)一些生活自理的本領(lǐng)，學(xué)會一項家務(wù)勞動本領(lǐng)，孝敬長輩，做父母的小幫手。
四、人人制訂一張作息時間表，做到生活有規(guī)律。
五、做一件科技小作品，培養(yǎng)動手能力。
六、設(shè)計布置一個屬于自己的家庭一角，按照自己的理想和需要優(yōu)化個人生活環(huán)境，使之成為發(fā)展個性、服務(wù)家庭的小天地。
七、按規(guī)定認(rèn)真做好暑假作業(yè)，每天讀報，聽廣播，看電視新聞、少兒節(jié)目，關(guān)心祖國建設(shè)及國內(nèi)外大事。
這就是我們的暑假計劃，是不是很豐富呢。
暑假計劃書做篇十
放假對于我們學(xué)生來說本是一個充滿快樂的事情，可怎么度過一個愉快而又充實的暑假？那么就先讓我說說我的假期計劃吧！
1、運算 我的運算總是出錯，不是把加看成除，就是越減越多。用媽媽的話說，以后我開商店就賠大了。所以，為了使我的運算更準(zhǔn)確，每天堅持五分鐘。
2、勞動 假期里，每天幫媽媽洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，減少媽媽的負(fù)擔(dān)。
3、體育鍛煉 身體是我們享受生活，努力學(xué)習(xí)的本錢，所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。
1、溫習(xí)古詩詞 我國的古詩詞是美妙的，簡簡單單的幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我會溫習(xí)以前學(xué)過的古詩詞。
2、寫作業(yè) 每天，各科暑假作業(yè)認(rèn)真完成五頁以上，保質(zhì)保量，盡量在7月15日以前完成。
3、投稿作文 ，每周盡量上傳兩篇作文，既可以提高寫作水平，還可能獲得獎勵圖書。
1、讀好書 網(wǎng)上的作文我還沒看完呢，這個假期爭取讀完這些書，寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。
2、旅游20xx年，萬人矚目的是什么？當(dāng)然是世界杯和上海的世博會啦！我是一個女孩子，對足球沒有多大的興趣，當(dāng)然想去世博會湊湊熱鬧，領(lǐng)略科技帶來的神奇吧！
暑假計劃書做篇十一
考試結(jié)束了，快樂的暑假又來到了。媽媽讓我制定自己的暑假計劃，其實我早有自己的想法。
1、利用暑假時間，多看書（周末要媽媽帶我去書店買幾本我喜歡的書）。
2、學(xué)會游泳（我媽媽已經(jīng)和帥帥媽媽約好讓我們一起去學(xué)）。
3、每天要抽出1—2個小時打羽毛球、滑旱冰。
4、爭取早點寫完假期作業(yè)，媽媽答應(yīng)我每年的暑假要去旅行，呵呵，這是我最期待的。
5、我想學(xué)打字，這樣就可以自己把日記寫到博客上、可以給好朋友留言。
6、如果媽媽同意的話，我也想打打電腦游戲，不過可能性不大，媽媽很少讓我玩游戲。
7、好好學(xué)習(xí)英語，媽媽要求我從這個暑假開始，寫字母、單詞。這個我有點怵哦！
8、把三年級的奧數(shù)整理一下，媽媽說我的筆記不是很規(guī)范整潔，為了以后復(fù)習(xí)方便，需要再整理。一歸整，原來有這么多的事情要做！
媽媽說我長大了，自己要學(xué)會安排好自己的學(xué)習(xí)、生活。嘿嘿！我要繼續(xù)努力哦！過一個快樂、豐富、有意義的假期！
暑假計劃書做篇十二
暑假是旅行的好是好，特別是對于學(xué)生來說：
1、是有足夠的假期可以讓我們有旅行的充分的時間;。
2、是很多的旅行地點都會在暑期推出很多跟學(xué)生有關(guān)的優(yōu)惠或者活動;。
3、是暑假的時候有一起旅行的同伴(因為同學(xué)都放假了嘛)所以大家可以先開始看看自己要去的旅行的地點的交通情況，旅游景點的安排等等。
暑期去打工也是很好的選擇，暑期會有很多的服務(wù)行業(yè)招聘暑期工，專門給學(xué)生工作的機會，讓學(xué)生提早接觸社會，一方面可以賺得一些零花錢，一方面還可以增長自己的見識，更早的步入這個社會，給以后的工作及交際方面都會有得到幫助。至于工作方面比較推薦大家去一些餐廳或咖啡廳。都是不錯的選擇。
暑期也可以報一些補習(xí)班，特別是對一些初三的學(xué)生，小學(xué)剛畢業(yè)的'學(xué)生等，馬上要步入新的學(xué)習(xí)階段，在暑期參加補習(xí)班提前學(xué)習(xí)新的知識，有一個過渡，是非常好的。另外，報一些興趣班也是不錯的，比如唱歌的，比如書法，比如舞蹈，比如鋼琴等等，用暑假的時間來提升自己，積攢財富！
如果要訓(xùn)練獨立能力，要去見識更寬廣的世界的話，夏令營是一個非常好的去處，夏令營可以培養(yǎng)孩子的獨立能力，生活的能力。夏令營中會要你要自己洗衣服，有些夏令營還會讓孩子自己解決伙食的問題，夏令營會有很多的訓(xùn)練，體能上的，智力上的，相信一定會收益良多。
暑期作業(yè)肯定是要優(yōu)先完成的，只有做完了暑期作業(yè)才有時間去旅游，才有時間再去進行額外的補習(xí)班培訓(xùn)，才有機會去參加夏令營，建議大家放假先開始做作業(yè)，做完作業(yè)之后再進行下面的安排(可以和小伙伴們一起去圖書館做作業(yè)，效率會很高哦。)。
如果你的暑假還有很多空閑的時間的話，不妨靜下心來，買幾本書看一看，或者可以去圖書館里找你喜歡的書來進行閱讀，包括一些名著、散文集都是不錯的選擇，不但增加了知識量，還可以擴充你的知識庫，以后再碰到作文，就不會再頭痛了。
給孩子們?nèi)绻麥?zhǔn)備學(xué)知識，不管夏令營還是補習(xí)班什么的，不要把一個暑假全部占滿，也要留出給孩子陪伴小伙伴，或者看電視娛樂的一些時間，不要壓垮孩子哦。
暑假計劃書做篇十三
馬上就是我最期待的暑假了，在這兩個月的暑假里，我不僅要讓自己玩得開心，還要讓自己的學(xué)習(xí)在暑假中得到進步，所以，我制定了暑假學(xué)習(xí)計劃。
一、暑假里，我每天閱讀課外名著，并寫下讀后感，讓自己的寫作水平提高。
二、由于我粗心大意，所以我要認(rèn)真做題，并仔細(xì)檢查。本人作文也不理想，所以我要多看課外書。經(jīng)過這學(xué)期的鍛煉，我也取得甜蜜的果實，我籃球水平明顯提高，我還學(xué)會了鯉魚打挺。我要改正缺點，發(fā)揚優(yōu)點。
三、幫父母做家務(wù)，鍛煉自己的自理能力。
四、由于我視力不好，所以不要多上網(wǎng)、看電視，多做運動。
我相信，只要我按照我制定的暑假學(xué)習(xí)計劃去做，我的這個暑假一定會過得非常的有意義的。
暑假計劃書做篇十四
愉快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現(xiàn)初訂如下幾點計劃：
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認(rèn)識的人一起出門。
3、注意飲食衛(wèi)生。
1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。在家沒人和我玩，去學(xué)習(xí)班我可以玩，也可以學(xué)到很多的知識。
2、認(rèn)真地完成暑假作業(yè)，看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。
3、最好每天聽一會兒英語，學(xué)打一會兒的字，學(xué)會五筆打字，爭取追上媽媽。
1、適當(dāng)?shù)耐嫠?，健康的游戲?BR> 2、不“死讀書”，讀一個小時的書，看一會兒新聞，玩一會兒電腦，跳一會兒皮筋，鍛煉身體，有益身心。
3、適當(dāng)?shù)?玩耍，去公園、游樂園玩一玩，調(diào)節(jié)身心。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活，比如去自家的菜地摘青菜、澆水，洗菜、洗碗、拖地板等。
2、種一些花花草草的，比如種仙人掌、指甲花，好好的照顧它們，通過勞動實踐，對自己進行勞動技能的培養(yǎng)，增強自己的勞動觀念，明白勞動的內(nèi)涵，加深對勞動人民的感情，提高動手能力，培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條，這樣的話，勞逸結(jié)合，我就可以過一個充實的暑假！
暑假計劃書做篇十五
一、有計劃地完成作業(yè)。同時預(yù)習(xí)三年級的課程，做到溫故而知新。
二、每天讀書1~2個小時。
三、每天堅持運動，不間；有機會可以跟哥姐弟或鄰家小朋友玩耍。必要時寫日記，記錄下生活中的趣事。
四、適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘覄?wù)，比如洗家人衣服，掃地、搓地、做簡單的.菜。幫媽媽蒸饅頭、水餃等，做一些力所能及的事。
五、假期中報的畫畫班、街舞班一定要持之以恒。
六、旅游時可以寫一下旅游日記。在領(lǐng)略祖國大好河山的同時，一定要仔細(xì)觀察身邊的人和事。
七、家長每天隨時與孩子溝通，交流一下一天的心情、收獲。
暑假計劃書做篇十六
給大家分享一個真實的暑假計劃表，如果在暑假制定計劃表還沒有頭緒的孩子們可以參照哦，暑假時間短暫且行且珍惜。
(提醒大家，暑假的時間如果掌控不好，計劃是很容易被拖延的，大家一定要戰(zhàn)勝惰性，在暑假全力以赴地完成自己制定的計劃表哦).
星期一：上午早點起床練一篇字、看一會兒書，下午的時間自由安排
星期二：上午做數(shù)學(xué)冊子，做兩頁加上練一篇字，下午畫畫(根據(jù)自己的興趣自由安排)
星期四：上午做數(shù)學(xué)題，下午休息，晚上畫畫
星期五：上午練習(xí)一篇字，下午看會書
星期六：上午自由安排，下午學(xué)英語和做數(shù)學(xué)題
星期日：幫媽媽做家務(wù)
以上是很簡短的暑期計劃，只是為了告訴大家，做一個暑期計劃并不難，根據(jù)自己的實際情況，加上學(xué)習(xí)的目標(biāo)和休息時間就是一份完整的學(xué)習(xí)計劃表了，相信通過大家的努力都能夠在暑期的時間里有所成長哦。
如果我們制訂的學(xué)習(xí)計劃在實踐中和現(xiàn)實情況有沖突的話，可以自行調(diào)整哦。要靈活多變才不會感到厭煩，也更容易堅持下來哦。所以每一個小朋友都要有自己的計劃，這樣才能夠把每一天的時間都合理的利用，不會出現(xiàn)浪費大把時間的情況。
暑假計劃書做篇十七
中學(xué)生暑假在家沒什么事做，整天吃了玩，玩了睡，這樣很容易造成肥胖，想要減肥并保持完美身材，在飲食上就要注意，盡量少攝入高熱量高脂肪的食物，例如肥肉之類的就要少吃，盡量多吃魚或家禽類食物。
暑假的天氣很炎熱，很多中學(xué)生都因沒有胃口，而進食過咸的食物，因為咸的食物會越吃越想吃，這樣很容易引起肥胖，想有有效減肥，飲食上應(yīng)注意清淡，少吃感的食物，經(jīng)過加工而帶有醬汁的食物也要少吃，這些食物都給身體帶來大量的熱量。
很多中學(xué)生因放暑假在家，整個人放松了，沒有壓力，就會吃多比較多或者吃的時間不準(zhǔn)時，甚至因在家玩游戲而有一頓沒一頓的，想要減肥，每天都應(yīng)準(zhǔn)時吃飯，合理安排飲食，吃飯時也不可囫圇吞棗地吃。
喝水對減肥很重要，中學(xué)生暑假想要減肥，也需要注意要多喝水，因為水可以促進身體新陳代謝，而且水還能幫助排毒，每天早上起床要喝一杯白開水，可以幫助消除宿命，午飯前喝一杯，可以控制食量，飯后一杯水要以幫助消化。
中學(xué)生在暑假想要減肥，也是要多運動的，最好每天早上堅持跑步或跳繩，日常中多游泳，游泳是減肥最好的運動，游泳可以消除全身的贅肉，除了這些運動，每天晚飯半小時后，出去散散步也是可以減肥的。
減肥不是一天兩天的事，想要成功減肥，貴在堅持，中學(xué)生們想減肥按這份減肥計劃堅持下去，一定可以成功的。