心得體會是我們在學習或工作中通過經驗總結而得出的寶貴心得。在寫心得體會時，首先要明確目的和主題，確定要總結的內容和要傳達的觀點。其次，應該提供具體的背景信息，介紹參與的活動、經歷的事情或學習的課程等。然后，可以通過回顧和分析自己的親身經歷和感受，深入探討其中的收獲和教訓。此外，還可以結合相關理論、知識或經典案例進行闡述和論證，使心得體會更加具有說服力和可信度。以下是一些關于心得體會的范文，希望能給大家提供一些思路。
周末外出心得體會高中篇一
第一段：周末對于高中學生而言，是一段寶貴的時間。大多數(shù)學生可以暫時擺脫課堂中的壓力，迎來自由的時光。然而，如何利用這個寶貴的時光，使得周末過得有意義，是每個高中生都需要思考和探索的問題。
第二段：首先，周末是高中生放松心情的好時機。在繁重的學習任務之后，放松心情是高中生們最迫切的需求之一。他們可以選擇看書、聽音樂、看電影或者進行各種體育活動，來緩解學習壓力，恢復精力。例如，我周末最喜歡的事情就是找一本好書，在書中尋找快樂和寧靜，讓自己的心靈得到放松和滋養(yǎng)。
第三段：其次，周末也是高中生認識自己、發(fā)展興趣的機會。在繁忙的學業(yè)之外，高中生們有機會去參與各種俱樂部和社團活動，發(fā)展他們的特長和才華。例如，在校園手工藝術社團的活動中，我學會了編織和剪紙，這不僅滿足了我的興趣愛好，也鍛煉了我的動手能力和創(chuàng)造力。周末的時間允許我們去嘗試和探索不同的領域，從而培養(yǎng)全面發(fā)展的素質。
第四段：同樣重要的是，周末也是家庭交流和溝通的重要時刻。在平時的忙碌中，高中生們可能很少有時間陪伴父母和家人。然而，周末提供了一個與家人共度時光的機會?？梢院透改敢黄鹆奶?、共進晚餐，或者一同外出旅游，相互交流彼此的近況和感受。這樣的親密接觸不僅可以增進彼此之間的感情，也可以讓高中生們更好地了解和體驗家庭的溫暖和支持。
第五段：最后，值得一提的是，周末也是個人成長的機遇。以高中階段為例，要面對的壓力和挑戰(zhàn)是巨大的。然而，我們可以利用周末的時間，思考自己的目標和未來的發(fā)展方向，逐步完善自己的規(guī)劃和實施方法。有時候，也可以分享和交流自己的困惑和疑問，尋求他人的建議和幫助。通過這樣的交流和思考，我們不僅可以更好地認識自己，還可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足，從而更好地為自己的成長和發(fā)展打下基礎。
總結：總之，周末對于高中生們而言，是寶貴的時間。我們可以通過放松心情、發(fā)展興趣、家庭交流和溝通、個人成長等方面來充實和豐富這段時間。能夠合理利用周末時間，不僅可以滿足自己的需求和期望，也能夠為自己的成長和發(fā)展奠定堅實的基礎。讓我們珍惜這樣的時光，讓周末過得更加充實和有意義。
周末外出心得體會高中篇二
近幾年，高中生外出活動越來越成為一種常見的學習方式。這些活動旨在幫助高中生開拓眼界，增加社會經歷，培養(yǎng)自我管理和解決問題的能力。我也有幸參與了一次外出活動，并且從中收獲了許多寶貴的經驗和體會。以下是我對高中外出活動的體會與思考的總結。
首先，在外出活動中學會了如何與他人相處。在高中外出活動期間，我們同學之間的合作是必不可少的。我們需要互相協(xié)作，攜手共進，才能順利完成任務。在這個過程中，我學會了傾聽和理解他人的意見和建議，也學會了尊重他人的觀點和習慣。這讓我認識到，在團隊合作中每個人的貢獻都是重要的，而相互尊重和溝通則是團隊順利進行的關鍵。
其次，高中外出活動還讓我更好地理解了自我管理的重要性。在活動期間，我們需要自己負責飲食和休息，安排好自己的時間和任務。這需要我們合理規(guī)劃，正確把握，以免浪費時間或者過度勞累。通過這樣的自我管理，我學會了更好地支配自己的時間，合理安排任務和休息，避免因為慌亂和不積極而浪費時間的情況發(fā)生。
第三，高中外出活動讓我更深刻地認識到見識的重要性。外出活動不僅能讓我們近距離了解不同的地方和人文風情，也為我們提供了一個機會去體驗不同的生活和觀點。通過旅行和和志愿活動，我見識到了不同地區(qū)的文化差異和社會問題，這讓我對社會問題和人情世故有了更深刻的認識。這種開闊的視野和見識不僅有助于提升我的社交能力，也讓我對生活有了更加全面的了解。
第四，高中外出活動教會了我如何解決問題。面對不同的環(huán)境和情況，我們常常需要進行判斷和選擇。在外出活動中，我經歷了很多困難和挑戰(zhàn)，但通過努力和思考，我們團隊成功解決了問題，并從中學到了很多。這讓我體會到只有積極面對問題，虛心求教他人，才能找到最佳解決方案。在接下來的學習和工作中，我相信這些經驗都將派上用場，使我能夠更好地解決面對的問題和困難。
最后，高中外出活動也讓我更加自信和獨立。通過參與活動，我學會了獨自處理事務和做出決策。在這個過程中，我需要面對各種挑戰(zhàn)和困難，也需要獨自承擔責任和解決問題。這讓我明白只有自己努力和堅持，才能實現(xiàn)自己的目標，并且增加了對自己能力的信心和自覺。
綜上所述，高中外出活動是一種讓學生更好地了解社會、培養(yǎng)自我管理和解決問題能力的有效方式。在這次活動中，我學會了如何與他人相處，體驗了自我管理的重要性，感受到了見識的重要性，學會了解決問題，也增加了自信和獨立。這些經驗和體會不僅讓我成長，也使我有信心面對未來的挑戰(zhàn)。我相信，在未來的學習和發(fā)展中，這次活動的經歷將會對我產生深遠的影響和幫助。
周末外出心得體會高中篇三
第一段：周末是高中生們疲憊一周后的寶貴休息時間，同時也是他們充電、放松和思考的機會。人們常說，“人勤奮一周，必享周末。”在經歷一周緊張的學業(yè)與課外活動后，周末給了我休息的機會，讓我慢慢恢復了體力和精神狀態(tài)。而且，周末也是反思過去一周所獲得知識與經驗的時刻，讓我更好地規(guī)劃下一周的學習和生活。
第二段：對于我來說，周末并不僅僅是休息的機會，更是提升自己的寶貴時期。在我周末的時間安排中，既有課外活動和社團，又包括自習和家庭作業(yè)。高中的課業(yè)壓力一直存在，周末能夠給我更多的時間和空間來學習和提高自己，達到更好的成績。通過在周末自習的過程中，我能夠更加有目標地規(guī)劃和安排下一周的學習任務，從而更加高效地學習，提高學習效果。
第三段：除了學習，周末還給我創(chuàng)造了豐富多彩的社交活動的機會。在平時的學校生活中，我很少有時間去和朋友們深入交流，周末的時間則能夠提供更多的機會。我可以約上朋友們一起去看電影、逛街或者參加集體活動，這些活動既能夠讓我放松身心，也能夠增加我和朋友之間的情誼，使我們更加團結和互相支持。
第四段：周末還是我調整心態(tài)的重要時刻。高中生活中的壓力和挑戰(zhàn)不僅僅來自于學習，還有各種各樣的困擾和糾結。周末的時間給了我一個喘息的機會，讓我能夠更加深入地思考自己的問題和煩惱，并想出解決辦法。我可以找一本心理學的書籍，或者去和學長學姐交流，從中汲取一些幫助和啟迪。通過這樣的思考和調整，我能夠更好地迎接新的一周，保持積極的心態(tài)，應對各種挑戰(zhàn)。
第五段：總的來說，周末對我的影響是非常重要且深遠的。它不僅給了我休息的機會，也讓我有更多時間和空間去學習和提升自己。同時，周末還豐富了我的社交生活，增加了我的人際交往能力。更重要的是，周末讓我能夠調整自己的心態(tài)，重新審視和解決自己的問題和困擾。在經歷了周末的充實和調整后，我擁有更加積極的心態(tài)和更好的準備去面對未來的挑戰(zhàn)。
這篇文章以“周末心得體會高中”為主題，通過五個段落的敘述，系統(tǒng)地介紹了周末對高中生的重要性和影響。從休息和恢復、學習和提高、社交活動、心態(tài)調整等不同角度，揭示了周末對高中生的意義和價值。結構合理、觀點明確、語言流暢，讀者通過閱讀該文章，能夠更好地理解和認識周末對高中生的重要性，并從中獲得啟發(fā)和幫助。
周末外出心得體會高中篇四
第一段：引言（引出外出的目的）。
作為高中教師，我們常常有機會外出參加各種學術交流會或培訓活動。這些外出之際不僅有助于我們拓寬視野、增長知識，還能提升自身教學水平和專業(yè)素養(yǎng)。我曾有幸多次參加這樣的活動，下面我將分享一些個人的體會和收獲。
第二段：外出的親身體驗。
每一次外出都讓我感受到了全新的教育理念和方法。例如，在最近一次參加的學術交流會中，我深刻地領悟到了“探究式學習”的重要性。與會的專家教授們通過講座、討論和實踐活動，強調了培養(yǎng)學生主動探索和自主學習的能力。我意識到，僅僅傳授知識是不夠的，還需要激發(fā)學生的學習興趣和主動性。這一教育思想深深地觸動了我，并激發(fā)了我更深入地思考如何將其運用到實際教學中。
第三段：外出的啟發(fā)和啟示。
與外地的教師交流和互動是一次寶貴的經歷。在一次外出中，我結識了來自不同地區(qū)的優(yōu)秀教育工作者，聽他們分享了各個學校的教學經驗和成功案例。通過與他們的交流，我認識到每個學校都有其獨特的優(yōu)勢和值得學習的地方。這些寶貴的啟示鼓舞著我，并推動我不斷探索和創(chuàng)新教學方法。與此同時，我也分享了自己學校的教學經驗，得到了一些建設性的反饋意見，這讓我對自己的教學工作更加有信心。
第四段：外出的機遇和挑戰(zhàn)。
外出雖然對我們的教育教學帶來了許多機遇，但也不可避免地面臨一些挑戰(zhàn)。例如，繁忙的行程和時間緊迫讓我們很難深入地學習一些新知識和理念。此外，各種交流會和培訓活動的密集進行，也會讓我們感到疲憊。面對這些挑戰(zhàn)，我們需要克服困難，合理安排時間和任務，確保能夠獲得最大的收獲。
第五段：外出的收獲和學習意義。
總的來說，高中教師的外出是一次寶貴的學習和成長機會。每一次外出都讓我感受到了教育的多樣性和豐富性。通過與其他學校的教育工作者的交流和互動，我不僅增長了見識，還發(fā)現(xiàn)了自身的不足和需要提高的地方。這些收獲讓我更加理解了教育的意義和社會責任，也提醒著我不斷努力，成為一名更優(yōu)秀的教師。
總結：通過外出學習和交流，我們教師能夠不斷拓展自身的視野，提升教學水平，為學生帶來更好的教育。雖然外出會面臨一些挑戰(zhàn)，但是這些挑戰(zhàn)也能激發(fā)我們提高自己的動力。希望未來能有更多的機會，讓我能不斷外出學習，為學生帶來更多的幫助。
周末外出心得體會高中篇五
高中外出是學生們成長過程中的一種重要體驗，參與外出活動不僅可以豐富課堂所學知識，更能增強學生的自主學習和社交能力。近期我校組織了一次精彩的高中外出活動，我有幸參加了這次活動，在活動中收獲了許多，讓我深受觸動。
第二段：參與活動的體驗
這次高中外出活動的主題是社區(qū)服務，我們去了當?shù)氐囊粋€敬老院，為老人們提供一些服務。活動前，我感到有些緊張，因為這是我第一次與陌生老人接觸。然而，在活動中，我發(fā)現(xiàn)老人們非常友善和善解人意。他們的微笑和期待讓我感到溫暖，也為我?guī)砹艘环輰τ谏淖鹬睾透屑?。我跟一位老人聊了很久，聽他分享了他年輕時的故事，他的堅韌和樂觀精神給我留下了深刻的印象。
第三段：學到的教訓
通過這次外出活動，我學到了許多珍貴的教訓。首先，我明白了人與人之間的距離并不是地理位置決定的，而是心靈上的交流和溝通。盡管我是一個陌生人，但是當我真心和他們交流時，他們也會真心對待我，這讓我明白了人與人之間的情感互動是可以超越年齡和背景的。其次，我也意識到不同的人有不同的需求和期望，我們需要耐心去傾聽和理解他們的需求，尊重他們的意見。只有真正關心和關注對方，我們才能與他人建立起真正的聯(lián)系。
第四段：感受與啟示
通過這次外出活動，我也深刻地感受到了服務他人的快樂和成就感。在這個自我為中心的社會里，我們常常忽略了他人的需求。而這次活動中，在老人們真誠的微笑和感激的眼神里，我找到了自己的價值所在。同時，這次活動也喚起了我對社區(qū)服務和慈善事業(yè)的興趣，我愿意將來繼續(xù)努力參與這樣的活動，為社會做出一些貢獻。此外，我也意識到自己的責任，作為一個高中生，我應該更加關心他人，主動幫助需要幫助的人。
第五段：總結
通過這次高中外出活動，我學到了很多難以在課堂上學到的知識和技能，更重要的是，我在與陌生的老人們接觸時，學會了傾聽和關懷他們的感受。這次外出經歷讓我對自己的成長和未來有了更深刻的認識，我決心要以更積極的心態(tài)面對生活，為社會貢獻力量。我相信這次外出活動不僅是一次難忘的經歷，更是我人生道路上的一扇窗口，為我打開了更廣闊的視野。
周末外出心得體會高中篇六
周末，是一周勞累后的美妙時光。對于工作一族來說，周末外出成為一種常見的放松方式。在外出旅游的過程中，我們不僅能夠感受異域文化的魅力，更能夠增進自己的人際關系，釋放身心疲憊的壓力。作為一名旅游愛好者，我也經常外出旅游，讓我來分享一下關于周末外出的心得體會。
第一段：選擇合適的出行方式。
在選擇周末外出出行方式時，我們需要考慮到自己的出行需求和時間。如果想要在周末游玩的景點較遠，則可以選擇公共交通工具，如高鐵、飛機等，這樣不僅省力省時，還能夠觀賞風景。如果目的地比較近，可以選擇開車自駕前往。但大家出門在外要注意安全，一定要遵守交規(guī)，安全第一。
第二段：計劃好旅游路線。
當我們到了目的地后，一定要做好旅游路線的規(guī)劃。在旅游前先研究好當?shù)氐木包c和特色，并且制定出詳細的時間表和路線圖，這樣可以避免閑逛浪費時間和錯過重要的景點。而且我們可以通過預定旅游團或者自己購買門票等方式來提前排隊或者遠離人群，減少游玩時間。
第三段：體驗當?shù)匚幕L俗。
在游玩景點的過程中，我們不僅僅只是觀賞美景，更應該了解當?shù)氐奈幕L俗。比如可以品嘗當?shù)氐拿朗?、購買當?shù)氐募o念品和手工藝品，與當?shù)氐木用窕咏涣鞯确绞絹砀玫馗惺墚數(shù)氐纳罘諊臀幕瘍群?BR> 第四段：享受旅途的愜意。
在周末外出旅游的過程中，不僅能夠欣賞美景，更能夠享受旅途中的愜意。我們可以沉浸在大自然的環(huán)境中，感受大自然的美妙和神奇。可以在景區(qū)附近的山林或河流邊散步，或者選擇在附近的咖啡館或小店喝茶休閑，這樣可以更好地享受旅途。
第五段：回歸生活。
每次旅行結束后，我們都需要適度地回歸日常生活，維持生活的規(guī)律和節(jié)奏?；貧w后可以對這次旅行進行總結和回憶，收集照片和把各種收獲記錄下來，不僅可以留下美好回憶，也可以幫助我們更好地規(guī)劃下一次旅行。
總結：
周末外出旅游雖然只有短暫的時間，但通過合理的規(guī)劃和旅途的體驗，我們可以更好地享受生活、放松身心，并且收獲更多的感覺和體會。希望各位朋友在周末的時候也可以去外面走走，放松身心，感受生活的美好。
周末外出心得體會高中篇七
周末外出是人們放松心情、舒緩壓力的好方式。我在這方面也有著自己的一些經驗和心得。今天我將和大家分享一下我的體會。
第一段：確定旅行的目的和目的地。
在計劃周末旅行之前，要先明確自己旅行的目的和目的地。旅行的目的可以是尋找樂趣，也可以是感受不同的文化。目的地可以是一個城市或者是一個文化景點。我在做計劃時，先考慮到哪里比較適合放松和舒緩壓力，然后選擇一些能夠滿足我的需求和興趣的目的地。
第二段：規(guī)劃旅行路線和安排行程。
在確定了目的地之后，我會開始規(guī)劃旅行路線和安排行程。這里需要考慮到旅行的時間，預算和個人興趣。我通常會選擇一些文化景點和自然景色相結合的地方，這樣可以更加全面地了解當?shù)氐奈幕蜌v史。同時也要考慮到旅行的時間是否合理，如果時間過短則需要將行程壓縮，如果時間過長則需要慢慢地欣賞當?shù)氐拿谰啊?BR> 第三段：交通和住宿的選擇。
交通和住宿都是旅行中非常重要的一部分。交通需要考慮到交通工具的選擇和交通的時間。選擇是否要自駕或者是選擇坐公交車或者是坐火車。住宿需要考慮到住宿地點的選擇和住宿的價格和條件。我在選擇住宿的時候，通常會選擇一些價格合理、干凈舒適、位置方便的旅館或者是民宿。
第四段：旅行的注意事項。
在旅行過程中，也要注意到一些細節(jié)問題。首先需要注意的是身體健康，要保證身體的健康和精神的放松才能更好地享受旅行的過程。另外，還要關注當?shù)氐奈幕土晳T，尊重當?shù)氐娘L俗和習慣，避免給當?shù)鼐用駧聿槐匾睦_。還要注意保護環(huán)境，不隨意亂扔垃圾，不破壞當?shù)氐淖匀画h(huán)境。
第五段：旅行的收獲和感受。
在旅行的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的壓力得到了很好的緩解，心情也變得愉悅起來。在旅行中，我看到了很多風景，同時也感受到了當?shù)厝嗣竦奈幕蜕罘绞?。這種領悟和收獲是人們在日常生活中很難得到的，因此我很珍惜這樣的機會。
總結：
周末外出旅行是一件非常有趣的事情，通過旅行不僅可以舒緩壓力，還可以學到很多東西。在旅行之前要做好周密的計劃，規(guī)劃好旅行路線和安排行程，選擇好合適的交通和住宿條件。在旅行過程中，不僅要注意到身體健康、關注環(huán)境，還要尊重當?shù)厝嗣竦奈幕土晳T。同時，通過旅行還可以享受美好的風景和收獲真摯的感情。
周末外出心得體會高中篇八
周末是人們放松身心的好時機，不僅可以在家中休息調整，也可以到戶外享受大自然的美好。對于我來說，我更喜歡選擇周末到外面走走，感受不同的風景與文化氣息，同時也能夠放松心情，回歸生活中。以下是我對于周末外出的一些心得體會。
第一段：計劃是必要的。
周末出游不像平時的生活，需要提前排除旅行中可能會遇到的各種問題，充分準備所需要的基本物品和資料。因此，制定一個完整的計劃是非常必要的。比如，出發(fā)地的交通方式，住宿，景點等需要提前了解，預訂好入住和景點門票等，這樣才能夠避免旅行中的各種不便和麻煩，更好地享受出游樂趣。
第二段：隨身物品也要注意。
在外旅行，除了有合適的行李外，事實上還需要注意一些隨身攜帶的物品。比如說，準備一份現(xiàn)金是必要的，因為有幾個地方不能使用信用卡。同時，護照和簽證也是必要的，特別是在國外旅游時。另外，智能手機和電源適配器也是必不可少的，這將有助于保持和通訊和緊急聯(lián)系，同時也可以記錄旅行中的美好瞬間。
第三段：小心注意安全問題。
無論在城市還是農村，周末出行都有安全隱患。因此，保持實時的安全意識是非常重要的。盡量避免走夜路，特別是對于女性來說，自己不要獨自出行，保持警惕和客觀觀察周圍環(huán)境。另外，在拍照和旅游過程中，不要隨意翻越欄桿，保證自身安全。
第四段：與當?shù)匚幕?、了解?BR> 走到一個地方，更好充分的了解當?shù)匚幕惋L土人情，有有利于豐富自己的知識和經驗，也有助于增進特殊城市與文化氣息之間的相互了解和溝通。因此，多交流、多問問題、多尋求當?shù)厝说慕ㄗh和意見，學習當?shù)亓曀缀臀幕?，更好地融入當?shù)氐纳?，這將是一次非常好的經驗和體驗。
第五段：回家后要記得整理。
周末離家出行歸來后，需要抽出時間整理行程中拍攝的照片，備份文檔，還有自己在旅途中的經歷和感受；同時也要整理行李，歸類物品，檢查是否有遺漏物品，讓行程完美結束的同時，也讓我們的生活更加有條理和安排。
總之，周末外出是一件讓我們非常開心和放松的事情。但是，在出發(fā)前，還需要做好充分的各種準備，這些準備的工作不光是涉及旅行中，也是保證我們的安全和愉快的前提。在回家后，還需要做好各種總結和安排，讓這次旅行對我們的生活質量產生積極的影響。讓我們在煙火氣氛中更好地收獲快樂和美好旅途的回憶。
周末外出心得體會高中篇九
第一段：引言（150字）。
周末是高中生們寶貴的休息時間，過好每個周末對于我們創(chuàng)造豐富有意義的高中生活至關重要。我個人在過去的幾年中嘗試了各種不同的周末活動，從而體會到了不同的經歷和收獲。下面將通過五個方面來闡述我對于周末活動的心得體會。希望借此與大家分享，以期能夠在周末中找到屬于自己的美好，開創(chuàng)精彩的高中生活。
第二段：鍛煉身體（250字）。
我發(fā)現(xiàn)，周末是提高身體素質的絕佳時段。每周五天的學習生活讓我們身心疲憊，而周末卻能提供充足的時間讓我們恢復和放松。我通常選擇戶外運動，例如騎自行車、徒步或打籃球。這不僅有益于身體健康，還能讓我與朋友們一起分享快樂時光。通過鍛煉身體，我感受到了活力和健康的重要性，同時也增強了自信和耐力。
第三段：學習與提升（250字）。
周末對于我們來說也是一個很好的時間段來進行學習和提升自己。我通常會找一本我感興趣的書籍或是開始學習一項新技能，比如學習彈吉他或是編寫計算機程序。不僅能夠開闊視野，增加知識儲備，這樣的學習和提升還可以使我更好地迎接高中課程的挑戰(zhàn)，為大學申請做好準備。此外，掌握一項新技能也讓我有了更多的自豪感和成就感。
第四段：社區(qū)服務（250字）。
除了自身成長外，我也愿意利用周末的時間為社區(qū)做一些貢獻。志愿者活動給我提供了與城市和社區(qū)相互聯(lián)系的機會，同時也能夠幫助那些需要幫助的人群。我曾參與過公益活動，例如為年長的居民提供日常生活照料和陪伴，或是參加公園和街道清潔等義務勞動。通過參與社區(qū)服務，我認識到了自己的責任和義務，并深刻感受到了幫助和服務他人之間的深厚情誼。
第五段：與親友相聚（300字）。
盡管高中生活往往充滿了忙碌和壓力，但周末是我與親友相聚的時間。我喜歡與家人一起共進晚餐，講述這一周學校里的趣事和困惑，讓他們分享我的喜怒哀樂。同時也喜歡和朋友們約個聚會，一起看電影、打游戲或只是簡單地聊天。這些寶貴的時刻帶給我無盡的歡樂和幸福，讓我感到自己有著強大的支持和關愛。
結尾（100字）。
總的來說，周末是高中生活中不可或缺的一部分，我們應當充分利用這段時間來豐富自己的生活并追求個人成長。通過鍛煉身體、學習與提升、參與社區(qū)服務和與親友相聚，我體會到了每個周末帶給我的快樂和收獲。希望我的經驗和心得能夠幫助大家創(chuàng)造出屬于自己的精彩高中生活。
周末外出心得體會高中篇十
教師培訓是我國推進素質教育、順利實施高中新課程改革的迫切要求和關鍵保障,下面是本站小編為大家整理的高中教師外出。
供大家分享。
20xx年4月23-24日，我有幸參加了臨沂市小學數(shù)學優(yōu)質課評比活動，作為一名青年教師，任何一次外出聽課都是我學習的大好機會。此次活動在臨沭縣舉行，在這兩天的時間里我們聽到了“不同風格”、“不同版本”教學優(yōu)質課，我受益匪淺、感觸頗多。
十六位老師的授課，各具特色、亮點紛呈，充分體現(xiàn)了各個地區(qū)的先進教學水平，這些優(yōu)質課無論是在知識結構、授課方式上都體現(xiàn)了新課程提倡的素質教育觀念，充分體現(xiàn)了以學生為本的教育理念，為學生提供了感受生活、表現(xiàn)才藝、培養(yǎng)品德以及學習、積累科學文化知識的廣闊空間，切實做到了“讓學生在學習中感受美、讓學生在生活中創(chuàng)造美、讓學生在社會中實踐美”。
這次培訓讓我學到了許多新的知識，在今后的教育教學工作中，我要努力學習，不斷提高自己。通過學習我認識到教師自身的良好素質是上好課的重要前提和基本保證。在這幾天的聽課中我發(fā)現(xiàn)他們都有幾個共同特點：
1、教師角色定位準確。整堂課中教師始終以一個合作者、伙伴、朋友引領孩子們走進課堂進行學習，始終微笑面對學生，給學生一種親切感，拉近了師生間的距離。
2、老師們的語言準確規(guī)范。只有做到這一點，才能保證學生對課程的理解，才能調動學生的積極性和參與性。
3、教師教態(tài)親切，表情豐富，有很強的藝術表現(xiàn)力和感染力，課堂的組織、調控能力更能體現(xiàn)教師的藝術功力豐厚，在課堂上能夠靈活應變，左右逢源。
要想上好一堂課，首先教師對教材的解讀非常重要，如何準確制定教學目標，深切領會教材的編排意圖，是我們每個教師備課時要仔細鉆研的一個重點。執(zhí)教這些課的老師，每個人對教材的使用都是創(chuàng)造性的合理編配，更有著自己獨特的實踐設計。
其次教師的備課應把握“老師、學生、教材”三位一體的關系，學生始終是課堂參與的主體，任何教學環(huán)節(jié)的設計都不能脫離生活、脫離學生。本次聽課的一個突出的感受是各位參賽教師在“備學生”這一環(huán)節(jié)上尤為突出，因為教師使用的學生都不是自己所教的學生，在這一環(huán)節(jié)上更體現(xiàn)了教師的高素質和課堂應變能力。
在優(yōu)質課的比賽中，教師的基本功尤為重要，參賽的大部分老師的基本功非常扎實，在她們的課中，無論是教師的表演，還是教師的語言、教態(tài)，都顯示了一個專業(yè)教師扎實的教學素養(yǎng)。
具體到一節(jié)課上我認為有以下特點值得我們學習：
小組教學要落到實處。
小組合作學習是以小組活動為主體而進行的一種教學活動，組內互助合作，組間評比競爭，能有效做到生生互動、師生互動，責任分工明確，又相互依賴，這有利于培養(yǎng)學生的自主意識、合作意識、競爭意識等，促進每一個學生的身心全面健康發(fā)展。新課改后，小組合作學習成了課堂上的主要組成部分，但是很多時候我們看到的小組合作學習只不過是一個花架子：我們光知道小組合作學習的含義，操作起來卻不能落到實處，比如：很多時候我們聽到的公開課上，老師出示了問題后學生就以小組為單位開始討論、學習，在聽課老師看來學生積極參與，課堂氣氛甚是活躍，但是這些只不過是一些表面現(xiàn)象，學習討論后并不知道自己學到了什么，所以說這是華而不實的，是我們在今后的教學中應該杜絕的。在今后的教學中我們可以根據自己學校的教學實際學習、借鑒。
讓自己的課堂教學越來越成熟。
在上級教育主管部門的支持和學校的安排下，我于20xx年8月21日至8月31日有幸參加了有市縣教育局組織的，在陜西師范大學具體舉辦的“金昌市小學骨干教師教育教學能力提升”的為期10天的培訓，受益匪淺，現(xiàn)將學習的心得體會總結如下：
一、更新了教育教學理念。
時代在不斷進步，社會在不停前行。同樣，教育教學理念也應與時俱進。埋頭苦干是必須得，但抬頭望頭也是必要的。一味埋頭苦干會迷失道路，偶爾抬頭望天才能看清方向。特別是隨著新課程改革的縱深發(fā)展，很多教育教學中的深層次問題不斷地暴露，這時候更需要理論的指示與專家的引領。對于我個人而言，這次培訓無疑是一場“及時雨”，不僅對理清新課改中的種種關系有幫助，而且對突破新時代教育教學中從在的一些問題提供新的解決思路與方法。如陜西師范大學趙克禮教授的《教育應使人智慧》的專題報告。首先分析了當前教育的各種缺失，指出當前的教育還是“精英教育”“應試教育”，忽視了人的素養(yǎng)的培養(yǎng)。怎樣改變這種現(xiàn)狀?他提出從中國古代優(yōu)良傳統(tǒng)找良方，將“孝”“信”“義”“恥”“禮”“忠”“棖”等納入語文課堂，將人的精神基礎打牢，提高人的素質。陳青萍教授的專題報告《教師的職業(yè)幸?！泛屯跏缣m教授的專題報告《教師的心理健康》都關注了教師的身心健康。社會壓力、職業(yè)壓力讓我們的教師生存不易，需要學會自我調節(jié)，需要樂觀的工作生活。需要學習教育心理學，尤其是人民教師。同時，現(xiàn)在的教師需要有反思精神，需要掌握教育學知識，才能成長為學生喜歡的教師。
總之，由于種種原因，我們現(xiàn)在的教育越來越偏離正常的軌道，越來越朝著急功就利與速成的方向發(fā)展，教師的生存和發(fā)展越來越受到挑戰(zhàn)。這些都需要在理念上糾正與更新，使我們的教育不離其本質。
二、更新了教育教學知識。
教師是一個永新的職業(yè)。這里講的“新”主要指知識的更新與教學藝術的更新。作為語文老師，我們應始終站在時代文化前沿，把住時代文化發(fā)展的脈博;應始終站在科學知識岸邊的擺渡人，傳承知識與文化;應是學生靈魂的塑造師與精神垃圾的清道夫。所以，作為語文教師必須時時保持充電的狀態(tài)，此次培訓無疑是一次良好的機會。經過培訓，就我個人而言，不僅在學科知識方面得到一次全面的補充，而且在教學藝術方面得一次新的補充。又如，張華教授的《小學語文教學藝術》的專題報告。對課堂觀察的概念進行了深入的闡釋，提出這是聚焦課堂的教學研究的最直接的方式方法。
總之，教育是一門藝術，需要老師不斷的自己更新，才能更上一層樓。
三、觀摩了專家名師風采。
此次培訓活動的一大特色就是理念聯(lián)系實際。不僅聆聽了專家的解讀，而且近距離地學習了名師的教育教學藝術和班級管理藝術。
馬俊華老師講的《優(yōu)化教學的途徑與方法》，強調新課程中，青年教師應有所作為。校本教研不能丟，專業(yè)成長方才有動力。如若深入多思考，目標達成就不成問題，都很有指導性。李濤老師講《減負增效與創(chuàng)新教育》的報告，完全是自己的實踐的梳理和總結。李老師提出，教育是一項愛的工作，只有全身心地熱愛，才能有所成績。教學工作如此，班級管理亦如此。在報告中，李老師用自身的實例很好的詮釋了“教師是太陽底下最光輝事業(yè)”的真正內涵。
四、促進教師自身的成長。
是適當現(xiàn)代教育的需要。此次培訓，很多專家與同仁重點談了教師如何規(guī)劃自己的成長之路，成為名師，成為教育家。
如陜師大趙精兵教授《現(xiàn)代教學藝術》的報告。從全球科技發(fā)展的高度以及社會日新月異的發(fā)展變化出發(fā)，指出教師不應是“蠟燭”，要有可持續(xù)的文化知識儲備，那就要學會做研究，成為專業(yè)化的教師。而研究應該來自教育教學實踐，又要回歸課堂，服務課堂。單國老師《小學教學資源整合與應用》的講座，提出教師對課例進行研究，加強對文本的解讀和探究，提倡及時反思。課例研究的價值在于：拓展教學視野、發(fā)展反思能力、喚醒主體意識和培養(yǎng)問題意識。又如，衣新發(fā)教授的《小學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)》的專題報告。對中西教育進行比較，得出各有利弊，應該互相學習，取長補短的結論。今天的教師角色應該轉變，由教學主體向學習伙伴轉變;由知識傳授向導學轉變。
五、結識了全市教學名師。
六、提高了專業(yè)知識水平，拓寬了專業(yè)知識結構。
作為一名教師，不但要有扎實的功底而且要有豐富的知識。在課堂上才能傳授給學生各方面的知識。而這次學習對我來說是享受了一頓國際知識的大餐。在專業(yè)知識和技能訓練期間，每天上6個小時的課，老師講的內容很多，速度很快，比較緊張，培訓的老師，既有教學經驗豐富、專業(yè)能力出眾的年輕教師，也有帶碩士生、博士生的學術權威。老師們專業(yè)理論扎實，實踐經驗豐富，講課深入淺出。
通過學習，我不但學到了很多教學經驗，而且，上課老師老師和教授們的樂觀向上和嚴謹治學的態(tài)度也給我樹立了很好的榜樣。其中對我印象最深也是我最喜歡的一位是趙精兵老師。他專業(yè)知識嫻熟，上課生動活潑，上他的課即輕松又能學到知識，他是一個充滿生活情趣快活的人，同時也是一個能把快樂帶給周圍的人，他的課正如她所提倡的一樣，實施給人傳遞樂觀和積極的信息。他講到，講臺就是教師的舞臺，一旦站在這個舞臺上，教師的臺詞，教師的表現(xiàn)，教師的上課內容應該都是需要進行精心至少是認真準備的。尤其是第一堂課，是我們向學生介紹課程內容、課程特點并初次與學生接觸溝通，向學生展現(xiàn)自己的重要演出。如果老師的第一次演出精彩到位，以后繼續(xù)努力，你的觀眾自然不會減少。如果你的表現(xiàn)平平，或者在學生的眼里并不怎樣的，以后觀眾不捧場也是正常的事。就像我們不愿意看那些蹩腳的沒有水平的演出，或者不高興聽那些在大會上長篇大論的報告一樣。所以，教師的第一堂課至關重要。所以這樣的老師以這樣的治學態(tài)度教學，學生非常信服，也受老師的影響，潛移默化的培養(yǎng)了認真嚴謹?shù)钠犯?。老師的身教遠遠勝于言教，在此，我深有體會?？傮w能參加骨干教師的培訓，我感到十分的榮幸。
20xx年11月26日至28日，在桂城教育局的精心組織安排下，我們一行89人從平洲二中出發(fā)奔赴深圳市教育名市——進行了為期三天的學習。在這短短的幾天時間里，我們先后在深圳羅湖區(qū)水庫小學、羅湖外國語學校初中部、福田區(qū)彩田學校、園嶺外國語小學幾所學校進行了參觀學習。期間觀摩了課堂教學并與授課教師交流互動，聽了學校領導的專題講座，每天學習結束后。我感慨萬分!我很慶幸自己能在這次活動中接受實實在在的教育，這當然與學校領導的精心安排是分不開的?？梢哉f這是一個終身難忘的學習機會。下面我分以下幾部分來對自己的外出學習進行總結：
一、我的學習經歷。
我深知這次機會難得。因此在學習過程中始終都是全身心的投入，絲毫不敢懈怠。爭取讓自己能在有限的學習時間內學到更多的先進經驗，感悟同行對體育教育事業(yè)的完全認同和獻身精神。因此，在外出聽課的時間里，我除了參加聽課學習以外，積極地向其他優(yōu)秀教師學習和認真聽講專家報告，汲取教師深厚知識和扎實教師的基本功。
通過這種高水平的觀摩課和常規(guī)的教學聽課，更加引起我的思考，進而通過和同行的方方面。
面的對比找到自己的不足。因此，在學習期間我盡可能的利用時機，多聽、多看、多問、多思，并與其他體育教師一起進行交流，不放過一絲的學習機會。
二、我的學習體會。
課堂教學方面。
通過這次的聽課與學習，我從體育課的各個方面與優(yōu)秀教師，和剛上崗的年輕老師進行對比，發(fā)現(xiàn)還是存在著一定的差距的。主要體現(xiàn)在：這些優(yōu)秀教師的基本功扎實，在課堂上的一言一行，都充分的反應出其扎實基本功的。課前準備充分，每一個講課教師都真正的做到了課前備教材、備學生。不論從教材內容的選擇、還是課得設計，以及根據學生的實際情況來安排活動內容上都做了精心的設計與準備。這是我以往所不能做到的。在課堂教學中融入情景教學，使課堂教學中始終貫穿一條主線，環(huán)環(huán)相扣，組織緊密。課堂的組織結構合理。課堂評價的藝術性，在體育課上，教師多以鼓勵與表揚為主，并對學生進行正確的評價。有一堂課，學生進行分組比賽，比賽結束后教師對最后一名的評價是不甘落后組，對第二名的評價是奮勇拼搏組。評價恰如其分，保護了學生的自尊心。在課堂上應付自如，成熟、老練，特別哨聲吹得特別好，課堂常規(guī)抓比較嚴。學生常規(guī)工作有序，而且非常有教養(yǎng)，有一堂課新老師剛好折射我們年輕老師容易犯的問題，教學組織變換，語言表達缺少沒有達到精講多練，學生練習強度不夠等等，都引起我們深思，正好也是我吸取教訓的經驗。
三、我的學后反思。
“生命是一條河，需要流動，需要吸納”。教師有了豐富的文化底蘊，教育教學活動才會有底氣。此次的學習，讓我找到了明確的努力目標。
在今后的教學中我要腳踏實地，實實在在結合自己學校和學生的情況，備好每一節(jié)課、更要上好每一節(jié)課，使自己真正成為一名稱職的體育教師。
周末外出心得體會高中篇十一
12月13號在邊校長、高書記的帶領下，我們參觀學習了xx功力機械制造有限公司和xx十中，17號參觀學習了xx28中。現(xiàn)將外出學習中自己的所見、所聞、體會及今后努力的方向總結如下：
一、xx功力機械制造有限公司潔凈的環(huán)境，精細化、人文化的管理、規(guī)范化的工作流程，嚴謹、細致的工作態(tài)度，忙中有序、一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)的工作精神給我留下了深刻的印象。
工廠生產的是產品，學校培養(yǎng)的是學生。工廠要想生產出優(yōu)質的產品要有一支有思想、技術過硬、作風優(yōu)良、進取心強的高素質的員工隊伍。而學校要想培養(yǎng)出優(yōu)秀的、合格的學生需要打造一支品德高尚、團結、和諧、善于學習、有思想、有愛心、有奉獻精神的高素質的教師隊伍。
二、xx十中的辦學理念給我留下的深刻的印象。李校長圍繞打造“特色高中”、創(chuàng)辦“精品初中”談了學校的一些新的變化和措施，對我的啟發(fā)很大。特別要注重培養(yǎng)學生良好的生活習慣、學習習慣，這一點對學生以后的發(fā)展奠定了良好的基礎。
三、xx28中濃厚的人文環(huán)境、高效的“和諧互助”的課堂教學模式、課堂上學生的自信都給我留下了深刻的印象。
周末外出心得體會高中篇十二
5月6日至12日，在區(qū)教育局的精心組織安排下，我們一行53人從xx出發(fā)奔赴全國教育名市——山東省xx市進行了為期四天的學習。在這短短的幾天時間里，我們先后在xx二中、xx外國語學校、xx五中、xx一中幾所學校進行了參觀學習。期間觀摩了課堂教學并與授課教師交流互動，聽了學校領導的專題講座，每天學習結束后學員相互交流體會。這次學習，使我深受啟發(fā)，下面主要談談我在xx二中參觀學習后的幾點感受：
xx二中從培養(yǎng)學生綜合素質的高度出發(fā)，提出了以課堂教學為核心，以“目標性”、“針對性”及“高能性”為目標，以“變備教材、備教法為備學生”為特點的教育理念。備學法使學生動起來，課堂活起來，教學效果好起來，師生負擔減下來。包括“預習、互動、測評”三大模塊的＂課堂教學271法則＂，形成了xx二中教學的最大特色。271課堂要求學生課前準備緊鑼密鼓，學案探究互動熱火朝天，學生課后復習溫故知新。具體包括以下三個轉變——師長變學長，變教為啟，變教為幫；學生是學習的主人，變被動接受為主動探究；教室功能的轉變，變教室為學室，變講堂為學堂。這種課堂解放了學生的頭腦，解放了學生的雙手，解放了學生的眼睛，解放了學生的嘴巴，解放了學生的空間和時間。
學習小組的建立既使學習主體細致化（每組6人，根據學習能力的差異分為a、b、c三個等級），既有利于老師對學生學習情況的更細致的了解掌握，也有利于老師針對不同層次的學生開展層次教學，同時學習小組還能充分發(fā)揮學生學習的主動性、積極性、自律性，學生自主管理的優(yōu)勢也能得到充分地展現(xiàn)。
導學案中所涉及的探究問題能真正體現(xiàn)課堂教學過程。知識點挖掘細致，我所聽到的語文學科兩節(jié)課都體現(xiàn)了教學中學習的層次性，學生的主體性，很有實效性。課間通過和幾位任課老師的交流，從這些老師的言語中可以透漏出教師的集體備課效率很高。所謂的效率高可以從學案的編寫中充分體現(xiàn)出來：學案上有編制者、有審核者、還有審批者和日期，編制和審核均是2個人，執(zhí)教人有的還不是學案的編制者，說明不是個人編制。
教師首先是勤奮的讀書人，在每個學期學校都要求每一名教師至少閱讀十本不同類別的書籍并寫出一定數(shù)量的讀書筆記；其次讓學生暢游書海，每名學生在每個學期要閱讀一定數(shù)量的書籍，并做好名言警句和美文語段的摘抄。每個年級每周都安排了閱讀課，從而使學生的閱讀成為了一種習慣；再次是每個年級在每個學期組織一定量的閱讀活動，以此來促進學生閱讀的積極性和高效性。閱讀不僅為學生的語文學習打下堅實基礎，而且能為學生的人生增添色彩。
整個校園均充滿了以學生為主的校園文化氛圍，從操場到教室，從走廊到廁所，從班級到小組，讓學生成為校園的主人，讓學生的名言、作品和榮譽成為激勵學生學習、轉變學生行為的準則。如＂今日事今日畢，我們決不拖延＂，＂正課與自習一分鐘也不讓自己閑下來，緊張而積極，你的收獲會讓你更加喜悅＂，＂腳踏實地山讓路，持之以恒?？梢疲ⅰ＿@些名言會激勵學生嚴于律己，做事堅持不懈，很實用。學校充分利用校園環(huán)境教育學生并激發(fā)學生的自信心和學習積極性，利用教室走廊墻壁，隨時給學生提供學習的知識，這些方面非常值得我們好好借鑒。
俗話說的好，“思路決定出路，細節(jié)決定成敗”。xx二中校園每項工作都做得非常細致，如在衛(wèi)生環(huán)境上幾乎看不到一片紙屑。學校管理采取無縫隙管理，而且教師隊伍年輕，這點與我們魚河峁中學非常相似。但xx二中對新教師上崗之前的培訓是值得我們好好思考的，在那里一名新任教師要進行20天左右的培訓和嚴格考試才能進教室上課。通過這些內容充實、實用的培訓，新上任教師的成長也就快了很多。
學校完善的獎懲制度也很值得學習，尤其是對一線教師和備課組的評價，能充分調動一線教師和備課組長的積極性，因此才能搞好集體備課，拉動各位教師的成長。盡管學校要求教師坐班時間不長，但很多老師能堅持坐班到10點，這可能就是完善的獎懲制度所體現(xiàn)的結果吧。
周末外出心得體會高中篇十三
冬天是企業(yè)營銷季節(jié)中一個重要的節(jié)點，如何在寒冷的冬季進行戶外營銷活動，是每個營銷人員需要面對的問題。在我進入高中后，我所在的學校組織了一次冬天的戶外營銷活動，通過這次經歷，我對冬天外出營銷有了更深刻的體會和心得。
首先，冬季戶外營銷需要做好天氣準備。冬天天氣變冷，有時候甚至出現(xiàn)惡劣的天氣狀況，如大風、雪災等。因此，在外出營銷時，我們必須帶上防寒衣物、保暖設備，確保團隊的身體能夠適應寒冷的環(huán)境。并且，我們需要提前關注天氣預報，及時調整行程安排，以避免遇到惡劣天氣時無法進行外出營銷。通過這次活動，教會了我冬季戶外營銷的重要準備工作，這對于我的日后從事營銷工作會有很大的幫助。
其次，冬季戶外營銷要選擇適合的地點。在寒冷的冬天，人們都愿意待在溫暖的室內，對外出活動的興趣相對較低。因此，我們在選擇營銷地點時，需要考慮到人流量和目標群體的需求。例如，可以選擇商業(yè)區(qū)、購物中心等人流密集的地方，吸引更多的人來參與我們的活動。同時，我們也需要根據目標群體的特點和喜好，選擇能夠引起他們興趣和共鳴的地點。通過合理選擇營銷地點，可以提高我們的營銷效果，增加目標客戶的參與度。
再次，冬季戶外營銷需要注重策略創(chuàng)新。冬季相對于其他季節(jié)，人們更容易感到疲憊和厭倦，對營銷活動的興趣度相對較低。因此，我們需要在策劃活動時注重創(chuàng)新和差異化?？梢赃x擇一些有趣的活動形式，吸引目標客戶的注意力。例如，可以通過組織有獎競猜、送紀念品等形式，吸引人們參與活動。同時，我們也需要關注季節(jié)特點，結合冬季的特點，設計一些與季節(jié)相適應的營銷活動，給人們帶來新鮮感。通過不斷創(chuàng)新，可以提高活動的吸引力和參與度。
此外，冬季戶外營銷需要重視溫暖與關懷。冬天的寒冷容易讓人們感到孤獨和冷漠，因此，在活動中，我們需要傳遞溫暖和關懷?？梢酝ㄟ^派發(fā)熱飲品、發(fā)放保暖禮品等方式，給參與活動的人們帶去溫暖與關懷。同時，我們也可以組織一些與節(jié)日有關的活動，增加人們的親近感和歸屬感。通過溫暖與關懷，可以建立起企業(yè)與客戶之間的良好關系，并提高品牌形象和美譽度。
綜上所述，冬季外出營銷需要做好天氣準備，選擇適合的地點，注重策略創(chuàng)新和關注溫暖與關懷。這些實踐經驗對于我今后從事營銷工作有著重要的指導意義。冬天雖然寒冷無情，但只要我們做好準備，選擇恰當?shù)牟呗裕嘈盼覀円欢茉诙斓膽敉鉅I銷中取得成功。
周末外出心得體會高中篇十四
20xx年xx月xx日，我有幸參加廣東省數(shù)學骨干教師培訓，在培訓學習中，我聆聽了來自省教育廳領導及xx師范大學專家教授精彩的開班報告，充分領略了專家們廣博的知識積累和深厚的文化底蘊，結識了來自全省的優(yōu)秀而謙遜的同行們。這10天中，每天都安排了知名的教授或有經驗的一線著名的校長對我們進行理論交流，每天的培訓學習都給我?guī)砹巳碌囊暯呛退枷胂炊Y，每天的學習都引發(fā)我對自己教學和自己專業(yè)發(fā)展的不斷思考。通過學習讓我看到自己與省名教師的還存在很大的差距，學習讓我有了繼續(xù)前進的動力。10天的培訓學習雖然短暫，我的收獲很多，現(xiàn)將學習心得體會總結如下：
通過這次培訓，讓我更明確骨干教師肩負的責任，作為骨干教師應該樹立學校意識，樹立屬于自己的教育觀、教學觀、學生觀和質量觀，把個人的事業(yè)追求和學校的發(fā)展聯(lián)系起來。在今后的工作中，注意整合利用學?，F(xiàn)有的教師資源，充分發(fā)揮學校其它各級骨干教師的示范引領作用，共同打造教師教研文化、教師團隊文化，引領全校、乃至全市教師專業(yè)發(fā)展。
通過理論的學習使我對數(shù)學教育理論有了更深的認識和了解，通過理論的學習我進一步認識了關于新課標數(shù)學教學的特點：不同的學生有不同的現(xiàn)實，不同的學生應該有不同學習方法，通過對學科結構論的學習，給我今后的教學很多啟發(fā)：教師要整體把握教材，溝通學科知識之間的聯(lián)系，溝通書本世界和學生生活世界的聯(lián)系，把教學的知識放在一個知識體系里，把知識串起來，形成知識鏈，知識樹，形成一個知識網絡。有結構的、有聯(lián)系的知識學生就容易掌握。所以在今后的教學中要重視溝通數(shù)學知識本質之間的內在聯(lián)系，使知識內容結構化。在教學中突出數(shù)學基本概念和基本原理在教學中的核心地位，重視數(shù)學概念、數(shù)學原理的早期滲透，用直觀的形式讓學生感知抽象的概念，重視原理和態(tài)度的普遍轉移，注重激發(fā)學生對數(shù)學學科本身的學習興趣。通過對新課標教材的課程標準的學習，了解了高中數(shù)學課程中的主要的數(shù)學思想和方法和數(shù)學思想方法的育人功能，認識到在教學中關注數(shù)學思想方法的重要性，在教學中滲透數(shù)學思想方法的必要性，更明確了數(shù)學教學中做最需要考慮的問題——學生興趣、數(shù)學思考、創(chuàng)新思維、數(shù)學學習習慣、數(shù)學學習方法。提醒自己在今后教學中更關注學生數(shù)學素養(yǎng)的培養(yǎng)，幫助學生掌握數(shù)學知識，訓練數(shù)學基本技能，領悟數(shù)學基本思想和積累數(shù)學基本活動經驗;更關注調動學生積極參與，促使學生發(fā)展，引發(fā)學生進行有效的數(shù)學思考，處理好預設與生成目標的關系和教學近效應與長效應的關系。這為數(shù)學教師提出了更高的要求，要求數(shù)學教師必須為學生的學習和個人發(fā)展提供了最基本的數(shù)學基礎、數(shù)學準備和發(fā)展方向，促進中學生的健康成長，使人人獲得良好的數(shù)學素養(yǎng)，不同的人在數(shù)學方面得到不同的發(fā)展。在理論學習中，我也認識到自己的學科理論還存在不少缺失和不足，今后要加強理論的學習，多看有關教育教學方面書籍，不斷完善自己的知識結構。
參加本次廣東省數(shù)學骨干教師培訓，讓我深受啟發(fā)和鼓舞，我知道我將要做的，不只是教有趣味的數(shù)學，有技巧的數(shù)學，還要教有文化的數(shù)學，有思想的數(shù)學。通過不同的教育教學手段，把學生的數(shù)學潛能挖掘出來，讓學生在學習數(shù)學過程中體驗到學習數(shù)學的樂趣。
周末外出心得體會高中篇十五
冬天是一個對于營銷人員來說充滿挑戰(zhàn)的季節(jié)。寒冷的天氣和不便的交通條件可能會對外出營銷活動造成困擾。然而，我在高中期間參與的一個活動，讓我收獲了許多關于冬天外出營銷的心得和體會。
第一段：冬天外出的實際困難。
冬天外出營銷活動背后有很多實際困難。首先，寒冷的天氣讓人們更傾向于呆在室內，減少了人們活動的意愿。其次，冬季的天氣條件可能不穩(wěn)定，可能會出現(xiàn)下雪、結冰等極端天氣情況，使得外出營銷活動不得不取消或推遲。此外，冬天交通不便，道路可能會被冰雪覆蓋，導致活動的流動性受到限制。
第二段：準備和計劃。
針對冬季外出營銷活動的困難，準備和計劃是至關重要的。首先，我們需要提前關注天氣預報，合理安排活動的時間和地點。如果預測有極端天氣情況，可以提前與目標群體進行溝通，并做出相應的調整。其次，為了應對交通不便，可以提前安排車輛，確?；顒悠陂g的交通暢通。最重要的是，為了讓人們愿意參與活動，我們需要提供一系列的溫暖、舒適的環(huán)境，例如熱飲、加熱設備等，以吸引和留住目標客戶。
第三段：用心打動人心。
冬天外出營銷活動的目的是打動人心，吸引客戶的注意力。為了做到這一點，我發(fā)現(xiàn)與顧客進行真誠的互動是至關重要的。在活動現(xiàn)場，我會主動與顧客交流，了解他們的需求和意見。我也會展示產品的特點和優(yōu)勢，并與顧客分享相關的故事和信息。同時，我會提供一些小禮品或優(yōu)惠券作為回饋，以表達對顧客的感謝之情。這種真誠的互動能夠打破冰冷的寒冬氛圍，增強顧客對產品或品牌的認同感。
第四段：借助互聯(lián)網營銷。
互聯(lián)網已經成為營銷活動的重要渠道之一。在冬季外出營銷活動中，互聯(lián)網可以幫助我們更好地推廣和宣傳。我們可以通過社交媒體平臺、電子郵件或短信等方式提前宣傳活動，讓更多的人知道我們的活動信息。在活動期間，可以利用互聯(lián)網工具與參與者保持聯(lián)系，收集他們的反饋和見解。此外，互聯(lián)網還可以用來記錄和分享活動的精彩瞬間，增加活動的曝光度和影響力。
第五段：不斷反思和改進。
每一次外出營銷活動都是一個寶貴的經驗和學習機會。在活動結束后，我會花時間進行反思和總結。我會回顧活動過程中的成功和不足之處，并嘗試找出改進的方法。我會與團隊成員和領導進行交流，分享我的體會和建議，以期提高我們的營銷效果。同時，我也會尋找其他成功的營銷案例，不斷學習和吸收新的營銷思路和策略。
總結：
冬天外出營銷活動確實面臨很多困難和挑戰(zhàn)，但通過合理的準備和計劃，用心打動人心，借助互聯(lián)網營銷，不斷反思和改進，我們可以克服這些困難，取得圓滿成功。在這個過程中，我不僅學會了如何應對冬季外出營銷的困難，也收獲了豐富的營銷經驗和人際交往技巧。
周末外出心得體會高中篇十六
透過兩天的外出學習，觀摩了xx市xx中和xx中學老師的示范課，他們的課讓我感受頗深，受益匪淺，也讓我充分領略了課堂教學的無窮藝術魅力。他們的課展現(xiàn)了豐富的教學經驗和精湛的教學藝術。我就參加的這一次活動談一點自我的粗淺體會和感受。
放手學生，讓學生主動參與學習。在這次聽課中我明顯地感受到這些上課的老師都很善于啟發(fā)學生、引導學生，給我感受最深的是xx中xx老師的《基因的自由組合定律》。精彩之處在于課堂上引導學生自我去探究，去發(fā)現(xiàn)，去解決問題，讓學生經歷、感悟知識的構成過程。首先在上課前一天xx老師布置了含兩對同源染色體的細胞減數(shù)分裂圖像，課堂中請同學在黑板上畫出圖像，并對學生容易出錯的地方給予點撥。然后再分別讓兩位學生在圖像的每一個細胞中標出一對等位基因，同時下方的學生也在作業(yè)本上畫圖，以復習上節(jié)課講的基因的分離定律。再讓學生從圖中找出基因自由組合定律的實質，以及自由組合發(fā)生的.時期。
在整個教學過程中應虹老師充分調動了每一位學生的主動性，讓每一個學生在課堂中都“有事可做”，充分發(fā)揮了學生在課堂中的主動性，提高了復習效率。同時應虹老師也著重強調了易錯的知識點，并對自由組合類型題目的解題思路技巧進行指導。學生透過自我的思考、理解，對知識的掌握程度更深。復習的效率也得到了很大的提高。
重視基礎，回歸課本。在兩所學校的聽課中，我感覺到，他們十分重視課本。xx中學xxx老師在復習《染色體變異》時，讓學生閱讀課本，完成導學稿的基礎練習的時光接近20分鐘。并且講到前面已經復習過的基因突變和基因重組時，也是讓學生從課本中找到來源。讓學生在心理上重視基礎，重視課本。而我在教學中，這一點做的還很不夠，往往注重藍本中的考點講解，認為課本很簡單，學生課后看就能夠了。但是往往學生在課后很難落實下去。
精心獨到的課堂設計，團隊協(xié)作意識強。教學設計是老師為到達預期教學目的，按照教學規(guī)律，對教學活動進行系統(tǒng)規(guī)劃的過程。從幾位老師的課堂教學中，以及從課后的交流中，我們能感受到教師的準備是相當充分的：不僅僅"備"教材，還"備"學生。兩所學校都很重視群眾備課。xx中學的導學稿由一位老師執(zhí)筆，拿出的初稿在群眾備課時再由全體高三生物老師討論，確定每一個考點的講解方法，在練習設計方面針對性也很強，貼近學生實際，分層合理得當。充分發(fā)揮了群眾的力量，提高了老師的課堂效率，收到了良好的教學效果。
兩天的學習，我學到很多，感受很多，收獲很多，名師扎實深厚的教學基本功，駕馭、調控課堂的潛力，獨到智慧的教學設計，富有藝術性的課堂，都給我留下了深刻的印象。我將以這次學習為契機，從各方面找不足、找差距，一點一點的進步，一點一點的學習，不斷提高自我的文化底蘊和業(yè)務水平，透過努力力爭使自我的授課水平實現(xiàn)新的跨越，邁上一個新的臺階。
不僅要教學，還要經常外出學習，老師真的辛苦啦！想要了解更多范文知識，請關注查字典。
周末外出心得體會高中篇十七
本人于9月8日在__中學參加了初中數(shù)學教學研討。重點學了初中組教學計劃和初中數(shù)學教學計劃及學案的設計與說明。通過學習我明確了本學期的工作重點。
一、初中組教學計劃中的重點是集體教研和學案導學。
九中數(shù)學成績好的原因是：
1、學習氛圍好，學校領導重視，數(shù)學作業(yè)完不成的作為違紀處理，其他學科教師幫助。
2、學案的使用，學案容量大，每個學生都有發(fā)展的空間。
集體教研的內容為：
1、新授、復習課學案的編制。
2、新授、復習課學案的使用方法。
3、幫扶未達標教師提高。
4、研究培養(yǎng)學生良好習慣的培養(yǎng)。
5、研究多媒體的有效使用。
二、數(shù)學組教學計劃的重點是：
1、編制“平行例題”工作，平行例題有利于防止學生懶惰。
2、開展“例談某某運算中常見的錯誤”的征文活動，針對學生解題中的錯誤進行分析。
3、通過自我培訓和其他方式培訓制作簡易課件，尤其是多學習幾何畫板的有關知識。
4、使用學案教學應兼顧做好同步異質教學，努力構建和諧課堂使學生能夠在和諧氣氛中快樂學習，有所收獲。
總之，在明確本學期工作重點，有了明確方向，就有自信，今后我將盡自己所有能力做好自己的本職工作。
周末外出心得體會高中篇十八
在上級教育主管部門的支持和學校的安排下，我于20**年8月21日至8月31日有幸參加了有市縣教育局組織的，在陜西師范大學具體舉辦的“金昌市小學骨干教師教育教學能力提升”的為期10天的培訓，受益匪淺，現(xiàn)將學習的心得體會如下：
一、更新了教育教學理念。
時代在不斷進步，社會在不停前行。同樣，教育教學理念也應與時俱進。埋頭苦干是必須得，但抬頭望頭也是必要的。一味埋頭苦干會迷失道路，偶爾抬頭望天才能看清方向。特別是隨著新課程改革的縱深發(fā)展，很多教育教學中的深層次問題不斷地暴露，這時候更需要理論的指示與專家的引領。對于我個人而言，這次培訓無疑是一場“及時雨”，不僅對理清新課改中的種種關系有幫助，而且對突破新時代教育教學中從在的一些問題提供新的解決思路與方法。如陜西師范大學趙克禮教授的《教育應使人智慧》的專題報告。首先分析了當前教育的各種缺失，指出當前的教育還是“精英教育”“應試教育”，忽視了人的素養(yǎng)的培養(yǎng)。怎樣改變這種現(xiàn)狀?他提出從中國古代優(yōu)良傳統(tǒng)找良方，將“孝”“信”“義”“恥”“禮”“忠”“棖”等納入語文課堂，將人的精神基礎打牢，提高人的素質。陳青萍教授的專題報告《教師的職業(yè)幸?！泛屯跏缣m教授的專題報告《教師的心理健康》都關注了教師的身心健康。社會壓力、職業(yè)壓力讓我們的教師生存不易，需要學會自我調節(jié)，需要樂觀的工作生活。需要學習教育心理學，尤其是人民教師。同時，現(xiàn)在的教師需要有反思精神，需要掌握教育學知識，才能成長為學生喜歡的教師。
總之，由于種種原因，我們現(xiàn)在的教育越來越偏離正常的軌道，越來越朝著急功就利與速成的方向發(fā)展，教師的生存和發(fā)展越來越受到挑戰(zhàn)。這些都需要在理念上糾正與更新，使我們的教育不離其本質。
二、更新了教育教學知識。
教師是一個永新的職業(yè)。這里講的“新”主要指知識的更新與教學藝術的更新。作為語文老師，我們應始終站在時代文化前沿，把住時代文化發(fā)展的脈博;應始終站在科學知識岸邊的擺渡人，傳承知識與文化;應是學生靈魂的塑造師與精神垃圾的清道夫。所以，作為語文教師必須時時保持充電的狀態(tài)，此次培訓無疑是一次良好的機會。經過培訓，就我個人而言，不僅在學科知識方面得到一次全面的補充，而且在教學藝術方面得一次新的補充。又如，張華教授的《小學語文教學藝術》的專題報告。對課堂觀察的概念進行了深入的闡釋，提出這是聚焦課堂的教學研究的最直接的方式方法。
總之，教育是一門藝術，需要老師不斷的自己更新，才能更上一層樓。
觀摩了專家名師風采。
此次培訓活動的一大特色就是理念聯(lián)系實際。不僅聆聽了專家的解讀，而且近距離地學習了名師的教育教學藝術和班級管理藝術。
馬俊華老師講的《優(yōu)化教學的途徑與方法》，強調新課程中，青年教師應有所作為。校本教研不能丟，專業(yè)成長方才有動力。如若深入多思考，目標達成就不成問題，都很有指導性。李濤老師講《減負增效與創(chuàng)新教育》的報告，完全是自己的實踐的梳理和總結。李老師提出，教育是一項愛的工作，只有全身心地熱愛，才能有所成績。教學工作如此，班級管理亦如此。在報告中，李老師用自身的實例很好的詮釋了“教師是太陽底下最光輝事業(yè)”的真正內涵。
四、促進教師自身的成長。
是適當現(xiàn)代教育的需要。此次培訓，很多專家與同仁重點談了教師如何規(guī)劃自己的成長之路，成為名師，成為教育家。
如陜師大趙精兵教授《現(xiàn)代教學藝術》的報告。從全球科技發(fā)展的高度以及社會日新月異的發(fā)展變化出發(fā)，指出教師不應是“蠟燭”，要有可持續(xù)的文化知識儲備，那就要學會做研究，成為專業(yè)化的教師。而研究應該來自教育教學實踐，又要回歸課堂，服務課堂。單國老師《小學教學資源整合與應用》的講座，提出教師對課例進行研究，加強對文本的解讀和探究，提倡及時反思。課例研究的價值在于：拓展教學視野、發(fā)展反思能力、喚醒主體意識和培養(yǎng)問題意識。又如，衣新發(fā)教授的《小學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)》的專題報告。對中西教育進行比較，得出各有利弊，應該互相學習，取長補短的結論。今天的教師角色應該轉變，由教學主體向學習伙伴轉變;由知識傳授向導學轉變。
五、結識了全市教學名師。
六、提高了專業(yè)知識水平，拓寬了專業(yè)知識結構。
作為一名教師，不但要有扎實的功底而且要有豐富的知識。在課堂上才能傳授給學生各方面的知識。而這次學習對我來說是享受了一頓國際知識的大餐。在專業(yè)知識和技能訓練期間，每天上6個小時的課，老師講的內容很多，速度很快，比較緊張，培訓的老師，既有教學經驗豐富、專業(yè)能力出眾的年輕教師，也有帶碩士生、博士生的學術權威。老師們專業(yè)理論扎實，實踐經驗豐富，講課深入淺出。
通過學習，我不但學到了很多教學經驗，而且，上課老師老師和教授們的樂觀向上和嚴謹治學的態(tài)度也給我樹立了很好的榜樣。其中對我印象最深也是我最喜歡的一位是趙精兵老師。他專業(yè)知識嫻熟，上課生動活潑，上他的課即輕松又能學到知識，他是一個充滿生活情趣快活的人，同時也是一個能把快樂帶給周圍的人，他的課正如她所提倡的一樣，實施給人傳遞樂觀和積極的信息。他講到，講臺就是教師的舞臺，一旦站在這個舞臺上，教師的臺詞，教師的表現(xiàn)，教師的上課內容應該都是需要進行精心至少是認真準備的。尤其是第一堂課，是我們向學生介紹課程內容、課程特點并初次與學生接觸溝通，向學生展現(xiàn)自己的重要演出。如果老師的第一次演出精彩到位，以后繼續(xù)努力，你的觀眾自然不會減少。如果你的表現(xiàn)平平，或者在學生的眼里并不怎樣的，以后觀眾不捧場也是正常的事。就像我們不愿意看那些蹩腳的沒有水平的演出，或者不高興聽那些在大會上長篇大論的報告一樣。所以，教師的第一堂課至關重要。所以這樣的老師以這樣的治學態(tài)度教學，學生非常信服，也受老師的影響，潛移默化的培養(yǎng)了認真嚴謹?shù)钠犯?。老師的身教遠遠勝于言教，在此，我深有體會?？傮w能參加骨干教師的培訓，我感到十分的榮幸。
周末外出心得體會高中篇一
第一段：周末對于高中學生而言，是一段寶貴的時間。大多數(shù)學生可以暫時擺脫課堂中的壓力，迎來自由的時光。然而，如何利用這個寶貴的時光，使得周末過得有意義，是每個高中生都需要思考和探索的問題。
第二段：首先，周末是高中生放松心情的好時機。在繁重的學習任務之后，放松心情是高中生們最迫切的需求之一。他們可以選擇看書、聽音樂、看電影或者進行各種體育活動，來緩解學習壓力，恢復精力。例如，我周末最喜歡的事情就是找一本好書，在書中尋找快樂和寧靜，讓自己的心靈得到放松和滋養(yǎng)。
第三段：其次，周末也是高中生認識自己、發(fā)展興趣的機會。在繁忙的學業(yè)之外，高中生們有機會去參與各種俱樂部和社團活動，發(fā)展他們的特長和才華。例如，在校園手工藝術社團的活動中，我學會了編織和剪紙，這不僅滿足了我的興趣愛好，也鍛煉了我的動手能力和創(chuàng)造力。周末的時間允許我們去嘗試和探索不同的領域，從而培養(yǎng)全面發(fā)展的素質。
第四段：同樣重要的是，周末也是家庭交流和溝通的重要時刻。在平時的忙碌中，高中生們可能很少有時間陪伴父母和家人。然而，周末提供了一個與家人共度時光的機會?？梢院透改敢黄鹆奶?、共進晚餐，或者一同外出旅游，相互交流彼此的近況和感受。這樣的親密接觸不僅可以增進彼此之間的感情，也可以讓高中生們更好地了解和體驗家庭的溫暖和支持。
第五段：最后，值得一提的是，周末也是個人成長的機遇。以高中階段為例，要面對的壓力和挑戰(zhàn)是巨大的。然而，我們可以利用周末的時間，思考自己的目標和未來的發(fā)展方向，逐步完善自己的規(guī)劃和實施方法。有時候，也可以分享和交流自己的困惑和疑問，尋求他人的建議和幫助。通過這樣的交流和思考，我們不僅可以更好地認識自己，還可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足，從而更好地為自己的成長和發(fā)展打下基礎。
總結：總之，周末對于高中生們而言，是寶貴的時間。我們可以通過放松心情、發(fā)展興趣、家庭交流和溝通、個人成長等方面來充實和豐富這段時間。能夠合理利用周末時間，不僅可以滿足自己的需求和期望，也能夠為自己的成長和發(fā)展奠定堅實的基礎。讓我們珍惜這樣的時光，讓周末過得更加充實和有意義。
周末外出心得體會高中篇二
近幾年，高中生外出活動越來越成為一種常見的學習方式。這些活動旨在幫助高中生開拓眼界，增加社會經歷，培養(yǎng)自我管理和解決問題的能力。我也有幸參與了一次外出活動，并且從中收獲了許多寶貴的經驗和體會。以下是我對高中外出活動的體會與思考的總結。
首先，在外出活動中學會了如何與他人相處。在高中外出活動期間，我們同學之間的合作是必不可少的。我們需要互相協(xié)作，攜手共進，才能順利完成任務。在這個過程中，我學會了傾聽和理解他人的意見和建議，也學會了尊重他人的觀點和習慣。這讓我認識到，在團隊合作中每個人的貢獻都是重要的，而相互尊重和溝通則是團隊順利進行的關鍵。
其次，高中外出活動還讓我更好地理解了自我管理的重要性。在活動期間，我們需要自己負責飲食和休息，安排好自己的時間和任務。這需要我們合理規(guī)劃，正確把握，以免浪費時間或者過度勞累。通過這樣的自我管理，我學會了更好地支配自己的時間，合理安排任務和休息，避免因為慌亂和不積極而浪費時間的情況發(fā)生。
第三，高中外出活動讓我更深刻地認識到見識的重要性。外出活動不僅能讓我們近距離了解不同的地方和人文風情，也為我們提供了一個機會去體驗不同的生活和觀點。通過旅行和和志愿活動，我見識到了不同地區(qū)的文化差異和社會問題，這讓我對社會問題和人情世故有了更深刻的認識。這種開闊的視野和見識不僅有助于提升我的社交能力，也讓我對生活有了更加全面的了解。
第四，高中外出活動教會了我如何解決問題。面對不同的環(huán)境和情況，我們常常需要進行判斷和選擇。在外出活動中，我經歷了很多困難和挑戰(zhàn)，但通過努力和思考，我們團隊成功解決了問題，并從中學到了很多。這讓我體會到只有積極面對問題，虛心求教他人，才能找到最佳解決方案。在接下來的學習和工作中，我相信這些經驗都將派上用場，使我能夠更好地解決面對的問題和困難。
最后，高中外出活動也讓我更加自信和獨立。通過參與活動，我學會了獨自處理事務和做出決策。在這個過程中，我需要面對各種挑戰(zhàn)和困難，也需要獨自承擔責任和解決問題。這讓我明白只有自己努力和堅持，才能實現(xiàn)自己的目標，并且增加了對自己能力的信心和自覺。
綜上所述，高中外出活動是一種讓學生更好地了解社會、培養(yǎng)自我管理和解決問題能力的有效方式。在這次活動中，我學會了如何與他人相處，體驗了自我管理的重要性，感受到了見識的重要性，學會了解決問題，也增加了自信和獨立。這些經驗和體會不僅讓我成長，也使我有信心面對未來的挑戰(zhàn)。我相信，在未來的學習和發(fā)展中，這次活動的經歷將會對我產生深遠的影響和幫助。
周末外出心得體會高中篇三
第一段：周末是高中生們疲憊一周后的寶貴休息時間，同時也是他們充電、放松和思考的機會。人們常說，“人勤奮一周，必享周末。”在經歷一周緊張的學業(yè)與課外活動后，周末給了我休息的機會，讓我慢慢恢復了體力和精神狀態(tài)。而且，周末也是反思過去一周所獲得知識與經驗的時刻，讓我更好地規(guī)劃下一周的學習和生活。
第二段：對于我來說，周末并不僅僅是休息的機會，更是提升自己的寶貴時期。在我周末的時間安排中，既有課外活動和社團，又包括自習和家庭作業(yè)。高中的課業(yè)壓力一直存在，周末能夠給我更多的時間和空間來學習和提高自己，達到更好的成績。通過在周末自習的過程中，我能夠更加有目標地規(guī)劃和安排下一周的學習任務，從而更加高效地學習，提高學習效果。
第三段：除了學習，周末還給我創(chuàng)造了豐富多彩的社交活動的機會。在平時的學校生活中，我很少有時間去和朋友們深入交流，周末的時間則能夠提供更多的機會。我可以約上朋友們一起去看電影、逛街或者參加集體活動，這些活動既能夠讓我放松身心，也能夠增加我和朋友之間的情誼，使我們更加團結和互相支持。
第四段：周末還是我調整心態(tài)的重要時刻。高中生活中的壓力和挑戰(zhàn)不僅僅來自于學習，還有各種各樣的困擾和糾結。周末的時間給了我一個喘息的機會，讓我能夠更加深入地思考自己的問題和煩惱，并想出解決辦法。我可以找一本心理學的書籍，或者去和學長學姐交流，從中汲取一些幫助和啟迪。通過這樣的思考和調整，我能夠更好地迎接新的一周，保持積極的心態(tài)，應對各種挑戰(zhàn)。
第五段：總的來說，周末對我的影響是非常重要且深遠的。它不僅給了我休息的機會，也讓我有更多時間和空間去學習和提升自己。同時，周末還豐富了我的社交生活，增加了我的人際交往能力。更重要的是，周末讓我能夠調整自己的心態(tài)，重新審視和解決自己的問題和困擾。在經歷了周末的充實和調整后，我擁有更加積極的心態(tài)和更好的準備去面對未來的挑戰(zhàn)。
這篇文章以“周末心得體會高中”為主題，通過五個段落的敘述，系統(tǒng)地介紹了周末對高中生的重要性和影響。從休息和恢復、學習和提高、社交活動、心態(tài)調整等不同角度，揭示了周末對高中生的意義和價值。結構合理、觀點明確、語言流暢，讀者通過閱讀該文章，能夠更好地理解和認識周末對高中生的重要性，并從中獲得啟發(fā)和幫助。
周末外出心得體會高中篇四
第一段：引言（引出外出的目的）。
作為高中教師，我們常常有機會外出參加各種學術交流會或培訓活動。這些外出之際不僅有助于我們拓寬視野、增長知識，還能提升自身教學水平和專業(yè)素養(yǎng)。我曾有幸多次參加這樣的活動，下面我將分享一些個人的體會和收獲。
第二段：外出的親身體驗。
每一次外出都讓我感受到了全新的教育理念和方法。例如，在最近一次參加的學術交流會中，我深刻地領悟到了“探究式學習”的重要性。與會的專家教授們通過講座、討論和實踐活動，強調了培養(yǎng)學生主動探索和自主學習的能力。我意識到，僅僅傳授知識是不夠的，還需要激發(fā)學生的學習興趣和主動性。這一教育思想深深地觸動了我，并激發(fā)了我更深入地思考如何將其運用到實際教學中。
第三段：外出的啟發(fā)和啟示。
與外地的教師交流和互動是一次寶貴的經歷。在一次外出中，我結識了來自不同地區(qū)的優(yōu)秀教育工作者，聽他們分享了各個學校的教學經驗和成功案例。通過與他們的交流，我認識到每個學校都有其獨特的優(yōu)勢和值得學習的地方。這些寶貴的啟示鼓舞著我，并推動我不斷探索和創(chuàng)新教學方法。與此同時，我也分享了自己學校的教學經驗，得到了一些建設性的反饋意見，這讓我對自己的教學工作更加有信心。
第四段：外出的機遇和挑戰(zhàn)。
外出雖然對我們的教育教學帶來了許多機遇，但也不可避免地面臨一些挑戰(zhàn)。例如，繁忙的行程和時間緊迫讓我們很難深入地學習一些新知識和理念。此外，各種交流會和培訓活動的密集進行，也會讓我們感到疲憊。面對這些挑戰(zhàn)，我們需要克服困難，合理安排時間和任務，確保能夠獲得最大的收獲。
第五段：外出的收獲和學習意義。
總的來說，高中教師的外出是一次寶貴的學習和成長機會。每一次外出都讓我感受到了教育的多樣性和豐富性。通過與其他學校的教育工作者的交流和互動，我不僅增長了見識，還發(fā)現(xiàn)了自身的不足和需要提高的地方。這些收獲讓我更加理解了教育的意義和社會責任，也提醒著我不斷努力，成為一名更優(yōu)秀的教師。
總結：通過外出學習和交流，我們教師能夠不斷拓展自身的視野，提升教學水平，為學生帶來更好的教育。雖然外出會面臨一些挑戰(zhàn)，但是這些挑戰(zhàn)也能激發(fā)我們提高自己的動力。希望未來能有更多的機會，讓我能不斷外出學習，為學生帶來更多的幫助。
周末外出心得體會高中篇五
高中外出是學生們成長過程中的一種重要體驗，參與外出活動不僅可以豐富課堂所學知識，更能增強學生的自主學習和社交能力。近期我校組織了一次精彩的高中外出活動，我有幸參加了這次活動，在活動中收獲了許多，讓我深受觸動。
第二段：參與活動的體驗
這次高中外出活動的主題是社區(qū)服務，我們去了當?shù)氐囊粋€敬老院，為老人們提供一些服務。活動前，我感到有些緊張，因為這是我第一次與陌生老人接觸。然而，在活動中，我發(fā)現(xiàn)老人們非常友善和善解人意。他們的微笑和期待讓我感到溫暖，也為我?guī)砹艘环輰τ谏淖鹬睾透屑?。我跟一位老人聊了很久，聽他分享了他年輕時的故事，他的堅韌和樂觀精神給我留下了深刻的印象。
第三段：學到的教訓
通過這次外出活動，我學到了許多珍貴的教訓。首先，我明白了人與人之間的距離并不是地理位置決定的，而是心靈上的交流和溝通。盡管我是一個陌生人，但是當我真心和他們交流時，他們也會真心對待我，這讓我明白了人與人之間的情感互動是可以超越年齡和背景的。其次，我也意識到不同的人有不同的需求和期望，我們需要耐心去傾聽和理解他們的需求，尊重他們的意見。只有真正關心和關注對方，我們才能與他人建立起真正的聯(lián)系。
第四段：感受與啟示
通過這次外出活動，我也深刻地感受到了服務他人的快樂和成就感。在這個自我為中心的社會里，我們常常忽略了他人的需求。而這次活動中，在老人們真誠的微笑和感激的眼神里，我找到了自己的價值所在。同時，這次活動也喚起了我對社區(qū)服務和慈善事業(yè)的興趣，我愿意將來繼續(xù)努力參與這樣的活動，為社會做出一些貢獻。此外，我也意識到自己的責任，作為一個高中生，我應該更加關心他人，主動幫助需要幫助的人。
第五段：總結
通過這次高中外出活動，我學到了很多難以在課堂上學到的知識和技能，更重要的是，我在與陌生的老人們接觸時，學會了傾聽和關懷他們的感受。這次外出經歷讓我對自己的成長和未來有了更深刻的認識，我決心要以更積極的心態(tài)面對生活，為社會貢獻力量。我相信這次外出活動不僅是一次難忘的經歷，更是我人生道路上的一扇窗口，為我打開了更廣闊的視野。
周末外出心得體會高中篇六
周末，是一周勞累后的美妙時光。對于工作一族來說，周末外出成為一種常見的放松方式。在外出旅游的過程中，我們不僅能夠感受異域文化的魅力，更能夠增進自己的人際關系，釋放身心疲憊的壓力。作為一名旅游愛好者，我也經常外出旅游，讓我來分享一下關于周末外出的心得體會。
第一段：選擇合適的出行方式。
在選擇周末外出出行方式時，我們需要考慮到自己的出行需求和時間。如果想要在周末游玩的景點較遠，則可以選擇公共交通工具，如高鐵、飛機等，這樣不僅省力省時，還能夠觀賞風景。如果目的地比較近，可以選擇開車自駕前往。但大家出門在外要注意安全，一定要遵守交規(guī)，安全第一。
第二段：計劃好旅游路線。
當我們到了目的地后，一定要做好旅游路線的規(guī)劃。在旅游前先研究好當?shù)氐木包c和特色，并且制定出詳細的時間表和路線圖，這樣可以避免閑逛浪費時間和錯過重要的景點。而且我們可以通過預定旅游團或者自己購買門票等方式來提前排隊或者遠離人群，減少游玩時間。
第三段：體驗當?shù)匚幕L俗。
在游玩景點的過程中，我們不僅僅只是觀賞美景，更應該了解當?shù)氐奈幕L俗。比如可以品嘗當?shù)氐拿朗?、購買當?shù)氐募o念品和手工藝品，與當?shù)氐木用窕咏涣鞯确绞絹砀玫馗惺墚數(shù)氐纳罘諊臀幕瘍群?BR> 第四段：享受旅途的愜意。
在周末外出旅游的過程中，不僅能夠欣賞美景，更能夠享受旅途中的愜意。我們可以沉浸在大自然的環(huán)境中，感受大自然的美妙和神奇。可以在景區(qū)附近的山林或河流邊散步，或者選擇在附近的咖啡館或小店喝茶休閑，這樣可以更好地享受旅途。
第五段：回歸生活。
每次旅行結束后，我們都需要適度地回歸日常生活，維持生活的規(guī)律和節(jié)奏?；貧w后可以對這次旅行進行總結和回憶，收集照片和把各種收獲記錄下來，不僅可以留下美好回憶，也可以幫助我們更好地規(guī)劃下一次旅行。
總結：
周末外出旅游雖然只有短暫的時間，但通過合理的規(guī)劃和旅途的體驗，我們可以更好地享受生活、放松身心，并且收獲更多的感覺和體會。希望各位朋友在周末的時候也可以去外面走走，放松身心，感受生活的美好。
周末外出心得體會高中篇七
周末外出是人們放松心情、舒緩壓力的好方式。我在這方面也有著自己的一些經驗和心得。今天我將和大家分享一下我的體會。
第一段：確定旅行的目的和目的地。
在計劃周末旅行之前，要先明確自己旅行的目的和目的地。旅行的目的可以是尋找樂趣，也可以是感受不同的文化。目的地可以是一個城市或者是一個文化景點。我在做計劃時，先考慮到哪里比較適合放松和舒緩壓力，然后選擇一些能夠滿足我的需求和興趣的目的地。
第二段：規(guī)劃旅行路線和安排行程。
在確定了目的地之后，我會開始規(guī)劃旅行路線和安排行程。這里需要考慮到旅行的時間，預算和個人興趣。我通常會選擇一些文化景點和自然景色相結合的地方，這樣可以更加全面地了解當?shù)氐奈幕蜌v史。同時也要考慮到旅行的時間是否合理，如果時間過短則需要將行程壓縮，如果時間過長則需要慢慢地欣賞當?shù)氐拿谰啊?BR> 第三段：交通和住宿的選擇。
交通和住宿都是旅行中非常重要的一部分。交通需要考慮到交通工具的選擇和交通的時間。選擇是否要自駕或者是選擇坐公交車或者是坐火車。住宿需要考慮到住宿地點的選擇和住宿的價格和條件。我在選擇住宿的時候，通常會選擇一些價格合理、干凈舒適、位置方便的旅館或者是民宿。
第四段：旅行的注意事項。
在旅行過程中，也要注意到一些細節(jié)問題。首先需要注意的是身體健康，要保證身體的健康和精神的放松才能更好地享受旅行的過程。另外，還要關注當?shù)氐奈幕土晳T，尊重當?shù)氐娘L俗和習慣，避免給當?shù)鼐用駧聿槐匾睦_。還要注意保護環(huán)境，不隨意亂扔垃圾，不破壞當?shù)氐淖匀画h(huán)境。
第五段：旅行的收獲和感受。
在旅行的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的壓力得到了很好的緩解，心情也變得愉悅起來。在旅行中，我看到了很多風景，同時也感受到了當?shù)厝嗣竦奈幕蜕罘绞?。這種領悟和收獲是人們在日常生活中很難得到的，因此我很珍惜這樣的機會。
總結：
周末外出旅行是一件非常有趣的事情，通過旅行不僅可以舒緩壓力，還可以學到很多東西。在旅行之前要做好周密的計劃，規(guī)劃好旅行路線和安排行程，選擇好合適的交通和住宿條件。在旅行過程中，不僅要注意到身體健康、關注環(huán)境，還要尊重當?shù)厝嗣竦奈幕土晳T。同時，通過旅行還可以享受美好的風景和收獲真摯的感情。
周末外出心得體會高中篇八
周末是人們放松身心的好時機，不僅可以在家中休息調整，也可以到戶外享受大自然的美好。對于我來說，我更喜歡選擇周末到外面走走，感受不同的風景與文化氣息，同時也能夠放松心情，回歸生活中。以下是我對于周末外出的一些心得體會。
第一段：計劃是必要的。
周末出游不像平時的生活，需要提前排除旅行中可能會遇到的各種問題，充分準備所需要的基本物品和資料。因此，制定一個完整的計劃是非常必要的。比如，出發(fā)地的交通方式，住宿，景點等需要提前了解，預訂好入住和景點門票等，這樣才能夠避免旅行中的各種不便和麻煩，更好地享受出游樂趣。
第二段：隨身物品也要注意。
在外旅行，除了有合適的行李外，事實上還需要注意一些隨身攜帶的物品。比如說，準備一份現(xiàn)金是必要的，因為有幾個地方不能使用信用卡。同時，護照和簽證也是必要的，特別是在國外旅游時。另外，智能手機和電源適配器也是必不可少的，這將有助于保持和通訊和緊急聯(lián)系，同時也可以記錄旅行中的美好瞬間。
第三段：小心注意安全問題。
無論在城市還是農村，周末出行都有安全隱患。因此，保持實時的安全意識是非常重要的。盡量避免走夜路，特別是對于女性來說，自己不要獨自出行，保持警惕和客觀觀察周圍環(huán)境。另外，在拍照和旅游過程中，不要隨意翻越欄桿，保證自身安全。
第四段：與當?shù)匚幕?、了解?BR> 走到一個地方，更好充分的了解當?shù)匚幕惋L土人情，有有利于豐富自己的知識和經驗，也有助于增進特殊城市與文化氣息之間的相互了解和溝通。因此，多交流、多問問題、多尋求當?shù)厝说慕ㄗh和意見，學習當?shù)亓曀缀臀幕?，更好地融入當?shù)氐纳?，這將是一次非常好的經驗和體驗。
第五段：回家后要記得整理。
周末離家出行歸來后，需要抽出時間整理行程中拍攝的照片，備份文檔，還有自己在旅途中的經歷和感受；同時也要整理行李，歸類物品，檢查是否有遺漏物品，讓行程完美結束的同時，也讓我們的生活更加有條理和安排。
總之，周末外出是一件讓我們非常開心和放松的事情。但是，在出發(fā)前，還需要做好充分的各種準備，這些準備的工作不光是涉及旅行中，也是保證我們的安全和愉快的前提。在回家后，還需要做好各種總結和安排，讓這次旅行對我們的生活質量產生積極的影響。讓我們在煙火氣氛中更好地收獲快樂和美好旅途的回憶。
周末外出心得體會高中篇九
第一段：引言（150字）。
周末是高中生們寶貴的休息時間，過好每個周末對于我們創(chuàng)造豐富有意義的高中生活至關重要。我個人在過去的幾年中嘗試了各種不同的周末活動，從而體會到了不同的經歷和收獲。下面將通過五個方面來闡述我對于周末活動的心得體會。希望借此與大家分享，以期能夠在周末中找到屬于自己的美好，開創(chuàng)精彩的高中生活。
第二段：鍛煉身體（250字）。
我發(fā)現(xiàn)，周末是提高身體素質的絕佳時段。每周五天的學習生活讓我們身心疲憊，而周末卻能提供充足的時間讓我們恢復和放松。我通常選擇戶外運動，例如騎自行車、徒步或打籃球。這不僅有益于身體健康，還能讓我與朋友們一起分享快樂時光。通過鍛煉身體，我感受到了活力和健康的重要性，同時也增強了自信和耐力。
第三段：學習與提升（250字）。
周末對于我們來說也是一個很好的時間段來進行學習和提升自己。我通常會找一本我感興趣的書籍或是開始學習一項新技能，比如學習彈吉他或是編寫計算機程序。不僅能夠開闊視野，增加知識儲備，這樣的學習和提升還可以使我更好地迎接高中課程的挑戰(zhàn)，為大學申請做好準備。此外，掌握一項新技能也讓我有了更多的自豪感和成就感。
第四段：社區(qū)服務（250字）。
除了自身成長外，我也愿意利用周末的時間為社區(qū)做一些貢獻。志愿者活動給我提供了與城市和社區(qū)相互聯(lián)系的機會，同時也能夠幫助那些需要幫助的人群。我曾參與過公益活動，例如為年長的居民提供日常生活照料和陪伴，或是參加公園和街道清潔等義務勞動。通過參與社區(qū)服務，我認識到了自己的責任和義務，并深刻感受到了幫助和服務他人之間的深厚情誼。
第五段：與親友相聚（300字）。
盡管高中生活往往充滿了忙碌和壓力，但周末是我與親友相聚的時間。我喜歡與家人一起共進晚餐，講述這一周學校里的趣事和困惑，讓他們分享我的喜怒哀樂。同時也喜歡和朋友們約個聚會，一起看電影、打游戲或只是簡單地聊天。這些寶貴的時刻帶給我無盡的歡樂和幸福，讓我感到自己有著強大的支持和關愛。
結尾（100字）。
總的來說，周末是高中生活中不可或缺的一部分，我們應當充分利用這段時間來豐富自己的生活并追求個人成長。通過鍛煉身體、學習與提升、參與社區(qū)服務和與親友相聚，我體會到了每個周末帶給我的快樂和收獲。希望我的經驗和心得能夠幫助大家創(chuàng)造出屬于自己的精彩高中生活。
周末外出心得體會高中篇十
教師培訓是我國推進素質教育、順利實施高中新課程改革的迫切要求和關鍵保障,下面是本站小編為大家整理的高中教師外出。
供大家分享。
20xx年4月23-24日，我有幸參加了臨沂市小學數(shù)學優(yōu)質課評比活動，作為一名青年教師，任何一次外出聽課都是我學習的大好機會。此次活動在臨沭縣舉行，在這兩天的時間里我們聽到了“不同風格”、“不同版本”教學優(yōu)質課，我受益匪淺、感觸頗多。
十六位老師的授課，各具特色、亮點紛呈，充分體現(xiàn)了各個地區(qū)的先進教學水平，這些優(yōu)質課無論是在知識結構、授課方式上都體現(xiàn)了新課程提倡的素質教育觀念，充分體現(xiàn)了以學生為本的教育理念，為學生提供了感受生活、表現(xiàn)才藝、培養(yǎng)品德以及學習、積累科學文化知識的廣闊空間，切實做到了“讓學生在學習中感受美、讓學生在生活中創(chuàng)造美、讓學生在社會中實踐美”。
這次培訓讓我學到了許多新的知識，在今后的教育教學工作中，我要努力學習，不斷提高自己。通過學習我認識到教師自身的良好素質是上好課的重要前提和基本保證。在這幾天的聽課中我發(fā)現(xiàn)他們都有幾個共同特點：
1、教師角色定位準確。整堂課中教師始終以一個合作者、伙伴、朋友引領孩子們走進課堂進行學習，始終微笑面對學生，給學生一種親切感，拉近了師生間的距離。
2、老師們的語言準確規(guī)范。只有做到這一點，才能保證學生對課程的理解，才能調動學生的積極性和參與性。
3、教師教態(tài)親切，表情豐富，有很強的藝術表現(xiàn)力和感染力，課堂的組織、調控能力更能體現(xiàn)教師的藝術功力豐厚，在課堂上能夠靈活應變，左右逢源。
要想上好一堂課，首先教師對教材的解讀非常重要，如何準確制定教學目標，深切領會教材的編排意圖，是我們每個教師備課時要仔細鉆研的一個重點。執(zhí)教這些課的老師，每個人對教材的使用都是創(chuàng)造性的合理編配，更有著自己獨特的實踐設計。
其次教師的備課應把握“老師、學生、教材”三位一體的關系，學生始終是課堂參與的主體，任何教學環(huán)節(jié)的設計都不能脫離生活、脫離學生。本次聽課的一個突出的感受是各位參賽教師在“備學生”這一環(huán)節(jié)上尤為突出，因為教師使用的學生都不是自己所教的學生，在這一環(huán)節(jié)上更體現(xiàn)了教師的高素質和課堂應變能力。
在優(yōu)質課的比賽中，教師的基本功尤為重要，參賽的大部分老師的基本功非常扎實，在她們的課中，無論是教師的表演，還是教師的語言、教態(tài)，都顯示了一個專業(yè)教師扎實的教學素養(yǎng)。
具體到一節(jié)課上我認為有以下特點值得我們學習：
小組教學要落到實處。
小組合作學習是以小組活動為主體而進行的一種教學活動，組內互助合作，組間評比競爭，能有效做到生生互動、師生互動，責任分工明確，又相互依賴，這有利于培養(yǎng)學生的自主意識、合作意識、競爭意識等，促進每一個學生的身心全面健康發(fā)展。新課改后，小組合作學習成了課堂上的主要組成部分，但是很多時候我們看到的小組合作學習只不過是一個花架子：我們光知道小組合作學習的含義，操作起來卻不能落到實處，比如：很多時候我們聽到的公開課上，老師出示了問題后學生就以小組為單位開始討論、學習，在聽課老師看來學生積極參與，課堂氣氛甚是活躍，但是這些只不過是一些表面現(xiàn)象，學習討論后并不知道自己學到了什么，所以說這是華而不實的，是我們在今后的教學中應該杜絕的。在今后的教學中我們可以根據自己學校的教學實際學習、借鑒。
讓自己的課堂教學越來越成熟。
在上級教育主管部門的支持和學校的安排下，我于20xx年8月21日至8月31日有幸參加了有市縣教育局組織的，在陜西師范大學具體舉辦的“金昌市小學骨干教師教育教學能力提升”的為期10天的培訓，受益匪淺，現(xiàn)將學習的心得體會總結如下：
一、更新了教育教學理念。
時代在不斷進步，社會在不停前行。同樣，教育教學理念也應與時俱進。埋頭苦干是必須得，但抬頭望頭也是必要的。一味埋頭苦干會迷失道路，偶爾抬頭望天才能看清方向。特別是隨著新課程改革的縱深發(fā)展，很多教育教學中的深層次問題不斷地暴露，這時候更需要理論的指示與專家的引領。對于我個人而言，這次培訓無疑是一場“及時雨”，不僅對理清新課改中的種種關系有幫助，而且對突破新時代教育教學中從在的一些問題提供新的解決思路與方法。如陜西師范大學趙克禮教授的《教育應使人智慧》的專題報告。首先分析了當前教育的各種缺失，指出當前的教育還是“精英教育”“應試教育”，忽視了人的素養(yǎng)的培養(yǎng)。怎樣改變這種現(xiàn)狀?他提出從中國古代優(yōu)良傳統(tǒng)找良方，將“孝”“信”“義”“恥”“禮”“忠”“棖”等納入語文課堂，將人的精神基礎打牢，提高人的素質。陳青萍教授的專題報告《教師的職業(yè)幸?！泛屯跏缣m教授的專題報告《教師的心理健康》都關注了教師的身心健康。社會壓力、職業(yè)壓力讓我們的教師生存不易，需要學會自我調節(jié)，需要樂觀的工作生活。需要學習教育心理學，尤其是人民教師。同時，現(xiàn)在的教師需要有反思精神，需要掌握教育學知識，才能成長為學生喜歡的教師。
總之，由于種種原因，我們現(xiàn)在的教育越來越偏離正常的軌道，越來越朝著急功就利與速成的方向發(fā)展，教師的生存和發(fā)展越來越受到挑戰(zhàn)。這些都需要在理念上糾正與更新，使我們的教育不離其本質。
二、更新了教育教學知識。
教師是一個永新的職業(yè)。這里講的“新”主要指知識的更新與教學藝術的更新。作為語文老師，我們應始終站在時代文化前沿，把住時代文化發(fā)展的脈博;應始終站在科學知識岸邊的擺渡人，傳承知識與文化;應是學生靈魂的塑造師與精神垃圾的清道夫。所以，作為語文教師必須時時保持充電的狀態(tài)，此次培訓無疑是一次良好的機會。經過培訓，就我個人而言，不僅在學科知識方面得到一次全面的補充，而且在教學藝術方面得一次新的補充。又如，張華教授的《小學語文教學藝術》的專題報告。對課堂觀察的概念進行了深入的闡釋，提出這是聚焦課堂的教學研究的最直接的方式方法。
總之，教育是一門藝術，需要老師不斷的自己更新，才能更上一層樓。
三、觀摩了專家名師風采。
此次培訓活動的一大特色就是理念聯(lián)系實際。不僅聆聽了專家的解讀，而且近距離地學習了名師的教育教學藝術和班級管理藝術。
馬俊華老師講的《優(yōu)化教學的途徑與方法》，強調新課程中，青年教師應有所作為。校本教研不能丟，專業(yè)成長方才有動力。如若深入多思考，目標達成就不成問題，都很有指導性。李濤老師講《減負增效與創(chuàng)新教育》的報告，完全是自己的實踐的梳理和總結。李老師提出，教育是一項愛的工作，只有全身心地熱愛，才能有所成績。教學工作如此，班級管理亦如此。在報告中，李老師用自身的實例很好的詮釋了“教師是太陽底下最光輝事業(yè)”的真正內涵。
四、促進教師自身的成長。
是適當現(xiàn)代教育的需要。此次培訓，很多專家與同仁重點談了教師如何規(guī)劃自己的成長之路，成為名師，成為教育家。
如陜師大趙精兵教授《現(xiàn)代教學藝術》的報告。從全球科技發(fā)展的高度以及社會日新月異的發(fā)展變化出發(fā)，指出教師不應是“蠟燭”，要有可持續(xù)的文化知識儲備，那就要學會做研究，成為專業(yè)化的教師。而研究應該來自教育教學實踐，又要回歸課堂，服務課堂。單國老師《小學教學資源整合與應用》的講座，提出教師對課例進行研究，加強對文本的解讀和探究，提倡及時反思。課例研究的價值在于：拓展教學視野、發(fā)展反思能力、喚醒主體意識和培養(yǎng)問題意識。又如，衣新發(fā)教授的《小學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)》的專題報告。對中西教育進行比較，得出各有利弊，應該互相學習，取長補短的結論。今天的教師角色應該轉變，由教學主體向學習伙伴轉變;由知識傳授向導學轉變。
五、結識了全市教學名師。
六、提高了專業(yè)知識水平，拓寬了專業(yè)知識結構。
作為一名教師，不但要有扎實的功底而且要有豐富的知識。在課堂上才能傳授給學生各方面的知識。而這次學習對我來說是享受了一頓國際知識的大餐。在專業(yè)知識和技能訓練期間，每天上6個小時的課，老師講的內容很多，速度很快，比較緊張，培訓的老師，既有教學經驗豐富、專業(yè)能力出眾的年輕教師，也有帶碩士生、博士生的學術權威。老師們專業(yè)理論扎實，實踐經驗豐富，講課深入淺出。
通過學習，我不但學到了很多教學經驗，而且，上課老師老師和教授們的樂觀向上和嚴謹治學的態(tài)度也給我樹立了很好的榜樣。其中對我印象最深也是我最喜歡的一位是趙精兵老師。他專業(yè)知識嫻熟，上課生動活潑，上他的課即輕松又能學到知識，他是一個充滿生活情趣快活的人，同時也是一個能把快樂帶給周圍的人，他的課正如她所提倡的一樣，實施給人傳遞樂觀和積極的信息。他講到，講臺就是教師的舞臺，一旦站在這個舞臺上，教師的臺詞，教師的表現(xiàn)，教師的上課內容應該都是需要進行精心至少是認真準備的。尤其是第一堂課，是我們向學生介紹課程內容、課程特點并初次與學生接觸溝通，向學生展現(xiàn)自己的重要演出。如果老師的第一次演出精彩到位，以后繼續(xù)努力，你的觀眾自然不會減少。如果你的表現(xiàn)平平，或者在學生的眼里并不怎樣的，以后觀眾不捧場也是正常的事。就像我們不愿意看那些蹩腳的沒有水平的演出，或者不高興聽那些在大會上長篇大論的報告一樣。所以，教師的第一堂課至關重要。所以這樣的老師以這樣的治學態(tài)度教學，學生非常信服，也受老師的影響，潛移默化的培養(yǎng)了認真嚴謹?shù)钠犯?。老師的身教遠遠勝于言教，在此，我深有體會?？傮w能參加骨干教師的培訓，我感到十分的榮幸。
20xx年11月26日至28日，在桂城教育局的精心組織安排下，我們一行89人從平洲二中出發(fā)奔赴深圳市教育名市——進行了為期三天的學習。在這短短的幾天時間里，我們先后在深圳羅湖區(qū)水庫小學、羅湖外國語學校初中部、福田區(qū)彩田學校、園嶺外國語小學幾所學校進行了參觀學習。期間觀摩了課堂教學并與授課教師交流互動，聽了學校領導的專題講座，每天學習結束后。我感慨萬分!我很慶幸自己能在這次活動中接受實實在在的教育，這當然與學校領導的精心安排是分不開的?？梢哉f這是一個終身難忘的學習機會。下面我分以下幾部分來對自己的外出學習進行總結：
一、我的學習經歷。
我深知這次機會難得。因此在學習過程中始終都是全身心的投入，絲毫不敢懈怠。爭取讓自己能在有限的學習時間內學到更多的先進經驗，感悟同行對體育教育事業(yè)的完全認同和獻身精神。因此，在外出聽課的時間里，我除了參加聽課學習以外，積極地向其他優(yōu)秀教師學習和認真聽講專家報告，汲取教師深厚知識和扎實教師的基本功。
通過這種高水平的觀摩課和常規(guī)的教學聽課，更加引起我的思考，進而通過和同行的方方面。
面的對比找到自己的不足。因此，在學習期間我盡可能的利用時機，多聽、多看、多問、多思，并與其他體育教師一起進行交流，不放過一絲的學習機會。
二、我的學習體會。
課堂教學方面。
通過這次的聽課與學習，我從體育課的各個方面與優(yōu)秀教師，和剛上崗的年輕老師進行對比，發(fā)現(xiàn)還是存在著一定的差距的。主要體現(xiàn)在：這些優(yōu)秀教師的基本功扎實，在課堂上的一言一行，都充分的反應出其扎實基本功的。課前準備充分，每一個講課教師都真正的做到了課前備教材、備學生。不論從教材內容的選擇、還是課得設計，以及根據學生的實際情況來安排活動內容上都做了精心的設計與準備。這是我以往所不能做到的。在課堂教學中融入情景教學，使課堂教學中始終貫穿一條主線，環(huán)環(huán)相扣，組織緊密。課堂的組織結構合理。課堂評價的藝術性，在體育課上，教師多以鼓勵與表揚為主，并對學生進行正確的評價。有一堂課，學生進行分組比賽，比賽結束后教師對最后一名的評價是不甘落后組，對第二名的評價是奮勇拼搏組。評價恰如其分，保護了學生的自尊心。在課堂上應付自如，成熟、老練，特別哨聲吹得特別好，課堂常規(guī)抓比較嚴。學生常規(guī)工作有序，而且非常有教養(yǎng)，有一堂課新老師剛好折射我們年輕老師容易犯的問題，教學組織變換，語言表達缺少沒有達到精講多練，學生練習強度不夠等等，都引起我們深思，正好也是我吸取教訓的經驗。
三、我的學后反思。
“生命是一條河，需要流動，需要吸納”。教師有了豐富的文化底蘊，教育教學活動才會有底氣。此次的學習，讓我找到了明確的努力目標。
在今后的教學中我要腳踏實地，實實在在結合自己學校和學生的情況，備好每一節(jié)課、更要上好每一節(jié)課，使自己真正成為一名稱職的體育教師。
周末外出心得體會高中篇十一
12月13號在邊校長、高書記的帶領下，我們參觀學習了xx功力機械制造有限公司和xx十中，17號參觀學習了xx28中。現(xiàn)將外出學習中自己的所見、所聞、體會及今后努力的方向總結如下：
一、xx功力機械制造有限公司潔凈的環(huán)境，精細化、人文化的管理、規(guī)范化的工作流程，嚴謹、細致的工作態(tài)度，忙中有序、一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)的工作精神給我留下了深刻的印象。
工廠生產的是產品，學校培養(yǎng)的是學生。工廠要想生產出優(yōu)質的產品要有一支有思想、技術過硬、作風優(yōu)良、進取心強的高素質的員工隊伍。而學校要想培養(yǎng)出優(yōu)秀的、合格的學生需要打造一支品德高尚、團結、和諧、善于學習、有思想、有愛心、有奉獻精神的高素質的教師隊伍。
二、xx十中的辦學理念給我留下的深刻的印象。李校長圍繞打造“特色高中”、創(chuàng)辦“精品初中”談了學校的一些新的變化和措施，對我的啟發(fā)很大。特別要注重培養(yǎng)學生良好的生活習慣、學習習慣，這一點對學生以后的發(fā)展奠定了良好的基礎。
三、xx28中濃厚的人文環(huán)境、高效的“和諧互助”的課堂教學模式、課堂上學生的自信都給我留下了深刻的印象。
周末外出心得體會高中篇十二
5月6日至12日，在區(qū)教育局的精心組織安排下，我們一行53人從xx出發(fā)奔赴全國教育名市——山東省xx市進行了為期四天的學習。在這短短的幾天時間里，我們先后在xx二中、xx外國語學校、xx五中、xx一中幾所學校進行了參觀學習。期間觀摩了課堂教學并與授課教師交流互動，聽了學校領導的專題講座，每天學習結束后學員相互交流體會。這次學習，使我深受啟發(fā)，下面主要談談我在xx二中參觀學習后的幾點感受：
xx二中從培養(yǎng)學生綜合素質的高度出發(fā)，提出了以課堂教學為核心，以“目標性”、“針對性”及“高能性”為目標，以“變備教材、備教法為備學生”為特點的教育理念。備學法使學生動起來，課堂活起來，教學效果好起來，師生負擔減下來。包括“預習、互動、測評”三大模塊的＂課堂教學271法則＂，形成了xx二中教學的最大特色。271課堂要求學生課前準備緊鑼密鼓，學案探究互動熱火朝天，學生課后復習溫故知新。具體包括以下三個轉變——師長變學長，變教為啟，變教為幫；學生是學習的主人，變被動接受為主動探究；教室功能的轉變，變教室為學室，變講堂為學堂。這種課堂解放了學生的頭腦，解放了學生的雙手，解放了學生的眼睛，解放了學生的嘴巴，解放了學生的空間和時間。
學習小組的建立既使學習主體細致化（每組6人，根據學習能力的差異分為a、b、c三個等級），既有利于老師對學生學習情況的更細致的了解掌握，也有利于老師針對不同層次的學生開展層次教學，同時學習小組還能充分發(fā)揮學生學習的主動性、積極性、自律性，學生自主管理的優(yōu)勢也能得到充分地展現(xiàn)。
導學案中所涉及的探究問題能真正體現(xiàn)課堂教學過程。知識點挖掘細致，我所聽到的語文學科兩節(jié)課都體現(xiàn)了教學中學習的層次性，學生的主體性，很有實效性。課間通過和幾位任課老師的交流，從這些老師的言語中可以透漏出教師的集體備課效率很高。所謂的效率高可以從學案的編寫中充分體現(xiàn)出來：學案上有編制者、有審核者、還有審批者和日期，編制和審核均是2個人，執(zhí)教人有的還不是學案的編制者，說明不是個人編制。
教師首先是勤奮的讀書人，在每個學期學校都要求每一名教師至少閱讀十本不同類別的書籍并寫出一定數(shù)量的讀書筆記；其次讓學生暢游書海，每名學生在每個學期要閱讀一定數(shù)量的書籍，并做好名言警句和美文語段的摘抄。每個年級每周都安排了閱讀課，從而使學生的閱讀成為了一種習慣；再次是每個年級在每個學期組織一定量的閱讀活動，以此來促進學生閱讀的積極性和高效性。閱讀不僅為學生的語文學習打下堅實基礎，而且能為學生的人生增添色彩。
整個校園均充滿了以學生為主的校園文化氛圍，從操場到教室，從走廊到廁所，從班級到小組，讓學生成為校園的主人，讓學生的名言、作品和榮譽成為激勵學生學習、轉變學生行為的準則。如＂今日事今日畢，我們決不拖延＂，＂正課與自習一分鐘也不讓自己閑下來，緊張而積極，你的收獲會讓你更加喜悅＂，＂腳踏實地山讓路，持之以恒?？梢疲ⅰ＿@些名言會激勵學生嚴于律己，做事堅持不懈，很實用。學校充分利用校園環(huán)境教育學生并激發(fā)學生的自信心和學習積極性，利用教室走廊墻壁，隨時給學生提供學習的知識，這些方面非常值得我們好好借鑒。
俗話說的好，“思路決定出路，細節(jié)決定成敗”。xx二中校園每項工作都做得非常細致，如在衛(wèi)生環(huán)境上幾乎看不到一片紙屑。學校管理采取無縫隙管理，而且教師隊伍年輕，這點與我們魚河峁中學非常相似。但xx二中對新教師上崗之前的培訓是值得我們好好思考的，在那里一名新任教師要進行20天左右的培訓和嚴格考試才能進教室上課。通過這些內容充實、實用的培訓，新上任教師的成長也就快了很多。
學校完善的獎懲制度也很值得學習，尤其是對一線教師和備課組的評價，能充分調動一線教師和備課組長的積極性，因此才能搞好集體備課，拉動各位教師的成長。盡管學校要求教師坐班時間不長，但很多老師能堅持坐班到10點，這可能就是完善的獎懲制度所體現(xiàn)的結果吧。
周末外出心得體會高中篇十三
冬天是企業(yè)營銷季節(jié)中一個重要的節(jié)點，如何在寒冷的冬季進行戶外營銷活動，是每個營銷人員需要面對的問題。在我進入高中后，我所在的學校組織了一次冬天的戶外營銷活動，通過這次經歷，我對冬天外出營銷有了更深刻的體會和心得。
首先，冬季戶外營銷需要做好天氣準備。冬天天氣變冷，有時候甚至出現(xiàn)惡劣的天氣狀況，如大風、雪災等。因此，在外出營銷時，我們必須帶上防寒衣物、保暖設備，確保團隊的身體能夠適應寒冷的環(huán)境。并且，我們需要提前關注天氣預報，及時調整行程安排，以避免遇到惡劣天氣時無法進行外出營銷。通過這次活動，教會了我冬季戶外營銷的重要準備工作，這對于我的日后從事營銷工作會有很大的幫助。
其次，冬季戶外營銷要選擇適合的地點。在寒冷的冬天，人們都愿意待在溫暖的室內，對外出活動的興趣相對較低。因此，我們在選擇營銷地點時，需要考慮到人流量和目標群體的需求。例如，可以選擇商業(yè)區(qū)、購物中心等人流密集的地方，吸引更多的人來參與我們的活動。同時，我們也需要根據目標群體的特點和喜好，選擇能夠引起他們興趣和共鳴的地點。通過合理選擇營銷地點，可以提高我們的營銷效果，增加目標客戶的參與度。
再次，冬季戶外營銷需要注重策略創(chuàng)新。冬季相對于其他季節(jié)，人們更容易感到疲憊和厭倦，對營銷活動的興趣度相對較低。因此，我們需要在策劃活動時注重創(chuàng)新和差異化?？梢赃x擇一些有趣的活動形式，吸引目標客戶的注意力。例如，可以通過組織有獎競猜、送紀念品等形式，吸引人們參與活動。同時，我們也需要關注季節(jié)特點，結合冬季的特點，設計一些與季節(jié)相適應的營銷活動，給人們帶來新鮮感。通過不斷創(chuàng)新，可以提高活動的吸引力和參與度。
此外，冬季戶外營銷需要重視溫暖與關懷。冬天的寒冷容易讓人們感到孤獨和冷漠，因此，在活動中，我們需要傳遞溫暖和關懷?？梢酝ㄟ^派發(fā)熱飲品、發(fā)放保暖禮品等方式，給參與活動的人們帶去溫暖與關懷。同時，我們也可以組織一些與節(jié)日有關的活動，增加人們的親近感和歸屬感。通過溫暖與關懷，可以建立起企業(yè)與客戶之間的良好關系，并提高品牌形象和美譽度。
綜上所述，冬季外出營銷需要做好天氣準備，選擇適合的地點，注重策略創(chuàng)新和關注溫暖與關懷。這些實踐經驗對于我今后從事營銷工作有著重要的指導意義。冬天雖然寒冷無情，但只要我們做好準備，選擇恰當?shù)牟呗裕嘈盼覀円欢茉诙斓膽敉鉅I銷中取得成功。
周末外出心得體會高中篇十四
20xx年xx月xx日，我有幸參加廣東省數(shù)學骨干教師培訓，在培訓學習中，我聆聽了來自省教育廳領導及xx師范大學專家教授精彩的開班報告，充分領略了專家們廣博的知識積累和深厚的文化底蘊，結識了來自全省的優(yōu)秀而謙遜的同行們。這10天中，每天都安排了知名的教授或有經驗的一線著名的校長對我們進行理論交流，每天的培訓學習都給我?guī)砹巳碌囊暯呛退枷胂炊Y，每天的學習都引發(fā)我對自己教學和自己專業(yè)發(fā)展的不斷思考。通過學習讓我看到自己與省名教師的還存在很大的差距，學習讓我有了繼續(xù)前進的動力。10天的培訓學習雖然短暫，我的收獲很多，現(xiàn)將學習心得體會總結如下：
通過這次培訓，讓我更明確骨干教師肩負的責任，作為骨干教師應該樹立學校意識，樹立屬于自己的教育觀、教學觀、學生觀和質量觀，把個人的事業(yè)追求和學校的發(fā)展聯(lián)系起來。在今后的工作中，注意整合利用學?，F(xiàn)有的教師資源，充分發(fā)揮學校其它各級骨干教師的示范引領作用，共同打造教師教研文化、教師團隊文化，引領全校、乃至全市教師專業(yè)發(fā)展。
通過理論的學習使我對數(shù)學教育理論有了更深的認識和了解，通過理論的學習我進一步認識了關于新課標數(shù)學教學的特點：不同的學生有不同的現(xiàn)實，不同的學生應該有不同學習方法，通過對學科結構論的學習，給我今后的教學很多啟發(fā)：教師要整體把握教材，溝通學科知識之間的聯(lián)系，溝通書本世界和學生生活世界的聯(lián)系，把教學的知識放在一個知識體系里，把知識串起來，形成知識鏈，知識樹，形成一個知識網絡。有結構的、有聯(lián)系的知識學生就容易掌握。所以在今后的教學中要重視溝通數(shù)學知識本質之間的內在聯(lián)系，使知識內容結構化。在教學中突出數(shù)學基本概念和基本原理在教學中的核心地位，重視數(shù)學概念、數(shù)學原理的早期滲透，用直觀的形式讓學生感知抽象的概念，重視原理和態(tài)度的普遍轉移，注重激發(fā)學生對數(shù)學學科本身的學習興趣。通過對新課標教材的課程標準的學習，了解了高中數(shù)學課程中的主要的數(shù)學思想和方法和數(shù)學思想方法的育人功能，認識到在教學中關注數(shù)學思想方法的重要性，在教學中滲透數(shù)學思想方法的必要性，更明確了數(shù)學教學中做最需要考慮的問題——學生興趣、數(shù)學思考、創(chuàng)新思維、數(shù)學學習習慣、數(shù)學學習方法。提醒自己在今后教學中更關注學生數(shù)學素養(yǎng)的培養(yǎng)，幫助學生掌握數(shù)學知識，訓練數(shù)學基本技能，領悟數(shù)學基本思想和積累數(shù)學基本活動經驗;更關注調動學生積極參與，促使學生發(fā)展，引發(fā)學生進行有效的數(shù)學思考，處理好預設與生成目標的關系和教學近效應與長效應的關系。這為數(shù)學教師提出了更高的要求，要求數(shù)學教師必須為學生的學習和個人發(fā)展提供了最基本的數(shù)學基礎、數(shù)學準備和發(fā)展方向，促進中學生的健康成長，使人人獲得良好的數(shù)學素養(yǎng)，不同的人在數(shù)學方面得到不同的發(fā)展。在理論學習中，我也認識到自己的學科理論還存在不少缺失和不足，今后要加強理論的學習，多看有關教育教學方面書籍，不斷完善自己的知識結構。
參加本次廣東省數(shù)學骨干教師培訓，讓我深受啟發(fā)和鼓舞，我知道我將要做的，不只是教有趣味的數(shù)學，有技巧的數(shù)學，還要教有文化的數(shù)學，有思想的數(shù)學。通過不同的教育教學手段，把學生的數(shù)學潛能挖掘出來，讓學生在學習數(shù)學過程中體驗到學習數(shù)學的樂趣。
周末外出心得體會高中篇十五
冬天是一個對于營銷人員來說充滿挑戰(zhàn)的季節(jié)。寒冷的天氣和不便的交通條件可能會對外出營銷活動造成困擾。然而，我在高中期間參與的一個活動，讓我收獲了許多關于冬天外出營銷的心得和體會。
第一段：冬天外出的實際困難。
冬天外出營銷活動背后有很多實際困難。首先，寒冷的天氣讓人們更傾向于呆在室內，減少了人們活動的意愿。其次，冬季的天氣條件可能不穩(wěn)定，可能會出現(xiàn)下雪、結冰等極端天氣情況，使得外出營銷活動不得不取消或推遲。此外，冬天交通不便，道路可能會被冰雪覆蓋，導致活動的流動性受到限制。
第二段：準備和計劃。
針對冬季外出營銷活動的困難，準備和計劃是至關重要的。首先，我們需要提前關注天氣預報，合理安排活動的時間和地點。如果預測有極端天氣情況，可以提前與目標群體進行溝通，并做出相應的調整。其次，為了應對交通不便，可以提前安排車輛，確?；顒悠陂g的交通暢通。最重要的是，為了讓人們愿意參與活動，我們需要提供一系列的溫暖、舒適的環(huán)境，例如熱飲、加熱設備等，以吸引和留住目標客戶。
第三段：用心打動人心。
冬天外出營銷活動的目的是打動人心，吸引客戶的注意力。為了做到這一點，我發(fā)現(xiàn)與顧客進行真誠的互動是至關重要的。在活動現(xiàn)場，我會主動與顧客交流，了解他們的需求和意見。我也會展示產品的特點和優(yōu)勢，并與顧客分享相關的故事和信息。同時，我會提供一些小禮品或優(yōu)惠券作為回饋，以表達對顧客的感謝之情。這種真誠的互動能夠打破冰冷的寒冬氛圍，增強顧客對產品或品牌的認同感。
第四段：借助互聯(lián)網營銷。
互聯(lián)網已經成為營銷活動的重要渠道之一。在冬季外出營銷活動中，互聯(lián)網可以幫助我們更好地推廣和宣傳。我們可以通過社交媒體平臺、電子郵件或短信等方式提前宣傳活動，讓更多的人知道我們的活動信息。在活動期間，可以利用互聯(lián)網工具與參與者保持聯(lián)系，收集他們的反饋和見解。此外，互聯(lián)網還可以用來記錄和分享活動的精彩瞬間，增加活動的曝光度和影響力。
第五段：不斷反思和改進。
每一次外出營銷活動都是一個寶貴的經驗和學習機會。在活動結束后，我會花時間進行反思和總結。我會回顧活動過程中的成功和不足之處，并嘗試找出改進的方法。我會與團隊成員和領導進行交流，分享我的體會和建議，以期提高我們的營銷效果。同時，我也會尋找其他成功的營銷案例，不斷學習和吸收新的營銷思路和策略。
總結：
冬天外出營銷活動確實面臨很多困難和挑戰(zhàn)，但通過合理的準備和計劃，用心打動人心，借助互聯(lián)網營銷，不斷反思和改進，我們可以克服這些困難，取得圓滿成功。在這個過程中，我不僅學會了如何應對冬季外出營銷的困難，也收獲了豐富的營銷經驗和人際交往技巧。
周末外出心得體會高中篇十六
透過兩天的外出學習，觀摩了xx市xx中和xx中學老師的示范課，他們的課讓我感受頗深，受益匪淺，也讓我充分領略了課堂教學的無窮藝術魅力。他們的課展現(xiàn)了豐富的教學經驗和精湛的教學藝術。我就參加的這一次活動談一點自我的粗淺體會和感受。
放手學生，讓學生主動參與學習。在這次聽課中我明顯地感受到這些上課的老師都很善于啟發(fā)學生、引導學生，給我感受最深的是xx中xx老師的《基因的自由組合定律》。精彩之處在于課堂上引導學生自我去探究，去發(fā)現(xiàn)，去解決問題，讓學生經歷、感悟知識的構成過程。首先在上課前一天xx老師布置了含兩對同源染色體的細胞減數(shù)分裂圖像，課堂中請同學在黑板上畫出圖像，并對學生容易出錯的地方給予點撥。然后再分別讓兩位學生在圖像的每一個細胞中標出一對等位基因，同時下方的學生也在作業(yè)本上畫圖，以復習上節(jié)課講的基因的分離定律。再讓學生從圖中找出基因自由組合定律的實質，以及自由組合發(fā)生的.時期。
在整個教學過程中應虹老師充分調動了每一位學生的主動性，讓每一個學生在課堂中都“有事可做”，充分發(fā)揮了學生在課堂中的主動性，提高了復習效率。同時應虹老師也著重強調了易錯的知識點，并對自由組合類型題目的解題思路技巧進行指導。學生透過自我的思考、理解，對知識的掌握程度更深。復習的效率也得到了很大的提高。
重視基礎，回歸課本。在兩所學校的聽課中，我感覺到，他們十分重視課本。xx中學xxx老師在復習《染色體變異》時，讓學生閱讀課本，完成導學稿的基礎練習的時光接近20分鐘。并且講到前面已經復習過的基因突變和基因重組時，也是讓學生從課本中找到來源。讓學生在心理上重視基礎，重視課本。而我在教學中，這一點做的還很不夠，往往注重藍本中的考點講解，認為課本很簡單，學生課后看就能夠了。但是往往學生在課后很難落實下去。
精心獨到的課堂設計，團隊協(xié)作意識強。教學設計是老師為到達預期教學目的，按照教學規(guī)律，對教學活動進行系統(tǒng)規(guī)劃的過程。從幾位老師的課堂教學中，以及從課后的交流中，我們能感受到教師的準備是相當充分的：不僅僅"備"教材，還"備"學生。兩所學校都很重視群眾備課。xx中學的導學稿由一位老師執(zhí)筆，拿出的初稿在群眾備課時再由全體高三生物老師討論，確定每一個考點的講解方法，在練習設計方面針對性也很強，貼近學生實際，分層合理得當。充分發(fā)揮了群眾的力量，提高了老師的課堂效率，收到了良好的教學效果。
兩天的學習，我學到很多，感受很多，收獲很多，名師扎實深厚的教學基本功，駕馭、調控課堂的潛力，獨到智慧的教學設計，富有藝術性的課堂，都給我留下了深刻的印象。我將以這次學習為契機，從各方面找不足、找差距，一點一點的進步，一點一點的學習，不斷提高自我的文化底蘊和業(yè)務水平，透過努力力爭使自我的授課水平實現(xiàn)新的跨越，邁上一個新的臺階。
不僅要教學，還要經常外出學習，老師真的辛苦啦！想要了解更多范文知識，請關注查字典。
周末外出心得體會高中篇十七
本人于9月8日在__中學參加了初中數(shù)學教學研討。重點學了初中組教學計劃和初中數(shù)學教學計劃及學案的設計與說明。通過學習我明確了本學期的工作重點。
一、初中組教學計劃中的重點是集體教研和學案導學。
九中數(shù)學成績好的原因是：
1、學習氛圍好，學校領導重視，數(shù)學作業(yè)完不成的作為違紀處理，其他學科教師幫助。
2、學案的使用，學案容量大，每個學生都有發(fā)展的空間。
集體教研的內容為：
1、新授、復習課學案的編制。
2、新授、復習課學案的使用方法。
3、幫扶未達標教師提高。
4、研究培養(yǎng)學生良好習慣的培養(yǎng)。
5、研究多媒體的有效使用。
二、數(shù)學組教學計劃的重點是：
1、編制“平行例題”工作，平行例題有利于防止學生懶惰。
2、開展“例談某某運算中常見的錯誤”的征文活動，針對學生解題中的錯誤進行分析。
3、通過自我培訓和其他方式培訓制作簡易課件，尤其是多學習幾何畫板的有關知識。
4、使用學案教學應兼顧做好同步異質教學，努力構建和諧課堂使學生能夠在和諧氣氛中快樂學習，有所收獲。
總之，在明確本學期工作重點，有了明確方向，就有自信，今后我將盡自己所有能力做好自己的本職工作。
周末外出心得體會高中篇十八
在上級教育主管部門的支持和學校的安排下，我于20**年8月21日至8月31日有幸參加了有市縣教育局組織的，在陜西師范大學具體舉辦的“金昌市小學骨干教師教育教學能力提升”的為期10天的培訓，受益匪淺，現(xiàn)將學習的心得體會如下：
一、更新了教育教學理念。
時代在不斷進步，社會在不停前行。同樣，教育教學理念也應與時俱進。埋頭苦干是必須得，但抬頭望頭也是必要的。一味埋頭苦干會迷失道路，偶爾抬頭望天才能看清方向。特別是隨著新課程改革的縱深發(fā)展，很多教育教學中的深層次問題不斷地暴露，這時候更需要理論的指示與專家的引領。對于我個人而言，這次培訓無疑是一場“及時雨”，不僅對理清新課改中的種種關系有幫助，而且對突破新時代教育教學中從在的一些問題提供新的解決思路與方法。如陜西師范大學趙克禮教授的《教育應使人智慧》的專題報告。首先分析了當前教育的各種缺失，指出當前的教育還是“精英教育”“應試教育”，忽視了人的素養(yǎng)的培養(yǎng)。怎樣改變這種現(xiàn)狀?他提出從中國古代優(yōu)良傳統(tǒng)找良方，將“孝”“信”“義”“恥”“禮”“忠”“棖”等納入語文課堂，將人的精神基礎打牢，提高人的素質。陳青萍教授的專題報告《教師的職業(yè)幸?！泛屯跏缣m教授的專題報告《教師的心理健康》都關注了教師的身心健康。社會壓力、職業(yè)壓力讓我們的教師生存不易，需要學會自我調節(jié)，需要樂觀的工作生活。需要學習教育心理學，尤其是人民教師。同時，現(xiàn)在的教師需要有反思精神，需要掌握教育學知識，才能成長為學生喜歡的教師。
總之，由于種種原因，我們現(xiàn)在的教育越來越偏離正常的軌道，越來越朝著急功就利與速成的方向發(fā)展，教師的生存和發(fā)展越來越受到挑戰(zhàn)。這些都需要在理念上糾正與更新，使我們的教育不離其本質。
二、更新了教育教學知識。
教師是一個永新的職業(yè)。這里講的“新”主要指知識的更新與教學藝術的更新。作為語文老師，我們應始終站在時代文化前沿，把住時代文化發(fā)展的脈博;應始終站在科學知識岸邊的擺渡人，傳承知識與文化;應是學生靈魂的塑造師與精神垃圾的清道夫。所以，作為語文教師必須時時保持充電的狀態(tài)，此次培訓無疑是一次良好的機會。經過培訓，就我個人而言，不僅在學科知識方面得到一次全面的補充，而且在教學藝術方面得一次新的補充。又如，張華教授的《小學語文教學藝術》的專題報告。對課堂觀察的概念進行了深入的闡釋，提出這是聚焦課堂的教學研究的最直接的方式方法。
總之，教育是一門藝術，需要老師不斷的自己更新，才能更上一層樓。
觀摩了專家名師風采。
此次培訓活動的一大特色就是理念聯(lián)系實際。不僅聆聽了專家的解讀，而且近距離地學習了名師的教育教學藝術和班級管理藝術。
馬俊華老師講的《優(yōu)化教學的途徑與方法》，強調新課程中，青年教師應有所作為。校本教研不能丟，專業(yè)成長方才有動力。如若深入多思考，目標達成就不成問題，都很有指導性。李濤老師講《減負增效與創(chuàng)新教育》的報告，完全是自己的實踐的梳理和總結。李老師提出，教育是一項愛的工作，只有全身心地熱愛，才能有所成績。教學工作如此，班級管理亦如此。在報告中，李老師用自身的實例很好的詮釋了“教師是太陽底下最光輝事業(yè)”的真正內涵。
四、促進教師自身的成長。
是適當現(xiàn)代教育的需要。此次培訓，很多專家與同仁重點談了教師如何規(guī)劃自己的成長之路，成為名師，成為教育家。
如陜師大趙精兵教授《現(xiàn)代教學藝術》的報告。從全球科技發(fā)展的高度以及社會日新月異的發(fā)展變化出發(fā)，指出教師不應是“蠟燭”，要有可持續(xù)的文化知識儲備，那就要學會做研究，成為專業(yè)化的教師。而研究應該來自教育教學實踐，又要回歸課堂，服務課堂。單國老師《小學教學資源整合與應用》的講座，提出教師對課例進行研究，加強對文本的解讀和探究，提倡及時反思。課例研究的價值在于：拓展教學視野、發(fā)展反思能力、喚醒主體意識和培養(yǎng)問題意識。又如，衣新發(fā)教授的《小學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)》的專題報告。對中西教育進行比較，得出各有利弊，應該互相學習，取長補短的結論。今天的教師角色應該轉變，由教學主體向學習伙伴轉變;由知識傳授向導學轉變。
五、結識了全市教學名師。
六、提高了專業(yè)知識水平，拓寬了專業(yè)知識結構。
作為一名教師，不但要有扎實的功底而且要有豐富的知識。在課堂上才能傳授給學生各方面的知識。而這次學習對我來說是享受了一頓國際知識的大餐。在專業(yè)知識和技能訓練期間，每天上6個小時的課，老師講的內容很多，速度很快，比較緊張，培訓的老師，既有教學經驗豐富、專業(yè)能力出眾的年輕教師，也有帶碩士生、博士生的學術權威。老師們專業(yè)理論扎實，實踐經驗豐富，講課深入淺出。
通過學習，我不但學到了很多教學經驗，而且，上課老師老師和教授們的樂觀向上和嚴謹治學的態(tài)度也給我樹立了很好的榜樣。其中對我印象最深也是我最喜歡的一位是趙精兵老師。他專業(yè)知識嫻熟，上課生動活潑，上他的課即輕松又能學到知識，他是一個充滿生活情趣快活的人，同時也是一個能把快樂帶給周圍的人，他的課正如她所提倡的一樣，實施給人傳遞樂觀和積極的信息。他講到，講臺就是教師的舞臺，一旦站在這個舞臺上，教師的臺詞，教師的表現(xiàn)，教師的上課內容應該都是需要進行精心至少是認真準備的。尤其是第一堂課，是我們向學生介紹課程內容、課程特點并初次與學生接觸溝通，向學生展現(xiàn)自己的重要演出。如果老師的第一次演出精彩到位，以后繼續(xù)努力，你的觀眾自然不會減少。如果你的表現(xiàn)平平，或者在學生的眼里并不怎樣的，以后觀眾不捧場也是正常的事。就像我們不愿意看那些蹩腳的沒有水平的演出，或者不高興聽那些在大會上長篇大論的報告一樣。所以，教師的第一堂課至關重要。所以這樣的老師以這樣的治學態(tài)度教學，學生非常信服，也受老師的影響，潛移默化的培養(yǎng)了認真嚴謹?shù)钠犯?。老師的身教遠遠勝于言教，在此，我深有體會?？傮w能參加骨干教師的培訓，我感到十分的榮幸。