方案是為了解決問題或實現(xiàn)目標而提出的一種可行的步驟和方法。方案的成功實施需要充分動員和激勵團隊成員的積極性和主動性。在下面列舉了一些成功案例,希望能給大家提供一些啟發(fā)和靈感。
學生心理健康評估方案篇一
在全面實施素質教育的今天,我們應該把學生當作一個個生命個體、一個個發(fā)展中的人來看待、尊重他們的個性和需求,鼓勵他們開創(chuàng)新的生活,致力于健全人格的培養(yǎng),努力提高學生的能力素質,心理素質和健康素質,讓心理健康教育步入科學性、個性化、普及化的發(fā)展軌道。
各位同學,大家好?,F(xiàn)在越來越多的人關心的是心里健康,那什么是心里健康呢?我個人的理解是,為了更好的生活。而對于我們班級的每一位成員來說,只有首先處理好相互之間的基礎關系,才能更好的在我們這個班級一起相互成長。所以,今天我們的主體就是,心理健康之人際管理處理。
心理健康教育活動的目的在于消除各種不利于青少年身心發(fā)展的因素,培養(yǎng)對社會生活具有良好的適應能力和良好的個性心理品質。心理健康的標準是:
1、能正確認識周圍世界,有良好的適應能力。
2、有豐富、積極而安定的情緒,對別人的情緒能給予良好的反應。
3、有自制力,能經受挫折,戰(zhàn)勝自身和外部的各種困難。
4、有穩(wěn)定的興趣和求知審美,社會交往的需要。
5、有自信心、善于與人相處、樂于助人,以積極的態(tài)度對待生活。
二、學生心理障礙和不良品德產生的原因。
1、家庭的不良教育和不良環(huán)境的影響。由于是獨身子女、家長無原則地溺愛和袒護。在生活上,受腐朽生活方式的侵蝕,要什么有什么,缺乏嚴格的管理制度。在學習上,對其希望值很高,或許采取粗暴的壓制教育方式。學習上和生活上要求的強烈差容易導致學生的心理障礙。父母現(xiàn)在工作都比較繁忙,或居住外地,或父母不和或離異、家長與孩子交談的時間太少,孩子的心理變化不清楚。
2、社會環(huán)境的影響。由于現(xiàn)在處在改革開放、經濟發(fā)展時期,存在著各種思想意識。社會上剝削階級殘余勢力的侵蝕。不良分子不僅自己作案犯罪,而且常常欺騙、誘使,教唆少數青少年做壞事,使他們心靈受到毒害,沾染上不良品德和惡習。
3、學校教育工作上的失誤的影響。
目前,少數學校的“應試教育”依然存在,以學生成績論教師的“英雄”,決定教師的考核。因而某些教師不惜采取過激措施,擠牙膏似地“擠出”學生的輝煌成績。致使那些本來就較自卑的落后生,因過重的課業(yè)負擔和頻繁的各種考試甚感頭痛和萬分厭煩,對自己沒有信心,厭學情緒強烈,美麗的校園成為他們最恨的地方。有些班主任處事武斷,對好的學生關愛倍加,對差生冷嘲熱諷,使他們的自尊心受到嚴重傷害,產生強烈地反抗心理。處理不好的話,他們會采取過激的不正當手段報復他人,“捍衛(wèi)”自尊。他們表面上的好強掩蓋著他們內心世界意志的脆弱。
1、學校應重視學生的生理和心理教育。學校應開設健康教育課,階段性地進行青春期的心理、性道德觀念教育,男女生之間友誼和愛情、法制觀念、科學人生觀等方面的教育。開展閱讀青春期教育方面的書籍,參觀青春期教育方面的.展覽等主題活動,請公安、勞教部分的同志給學生講有關法制的知識,正確處理青少年“早戀”和防止青少年犯罪。
2、教育者對學生的學習成績,升學等問題給予關注和指導,杜絕將成績作為唯一標準衡量學生,分析學生成績不良的原因,允許學生有差異性,幫助學生樹立自信、提高學生解決問題、適應新環(huán)境、自強自主的能力。
3、細心觀察,對學生的異常行為和不良的行為習慣采取正確的教育方法,切記不要簡單粗暴,努力做到和風細雨“動之以情、曉之以理”,打開他們心靈的窗戶。及時發(fā)現(xiàn)引導,處理和治療,減少產生不良心理的環(huán)境因素,消除心理沖突,培養(yǎng)學生的挫折的能力。
4、幫助學生樹立正確的人生觀,正確評價自己,建立良好的人際關系,培養(yǎng)健全的人格特征。利用班會,讓學生暢談人生,對未來充滿自信。
5、開展心理健康咨詢活動,指導學生減少或防止緊張狀態(tài)的產生,為學生提供解決各種心理異常的方法,普及心理衛(wèi)生知識,提高學生心理健康水平。
四、塑造學生積極成功的自我意象。
1、既嚴格要求,又充分賞識。所謂嚴格要求,就是嚴而有度、嚴而有方、嚴而有恒,這一切源于對學生的熱愛,所謂充分賞識,就是對學生多尊重、多理解、多寬容、多激勵。充分賞識,教師必須正確地比較和評價學生,既橫向比,又縱向比。評價學生要客觀公正,多進行鼓勵性和肯定性評價。
2、努力挖掘閃光點,培養(yǎng)學生自信心,對后進生、教師不能思維定勢,像尋覓火種和開采金礦一樣,努力找出他們身上的閃光點,千方百計使其燃成一片。通過艱苦的教育,點燃他們發(fā)奮進取的火焰。幫助他們排除進步的障礙。
3、讓學生體驗成功的快樂。
在教學中,教師要面向全體,分層教學,設計不同層次的提問,采取不同的激勵標準,熱情鼓勵中等生和后進生參與課堂,大膽發(fā)言,體驗成功的快樂,增強自信心和進取精神。學生就不會輕易產生厭學情緒,師生之間就會關系融洽,從而塑造了學生積極成功的自我意象。
在全面實施素質教育的今天,我們應該把學生當作一個個生命個體、一個個發(fā)展中的人來看待、尊重他們的個性和需求,鼓勵他們開創(chuàng)新的生活,致力于健全人格的培養(yǎng),努力提高學生的能力素質,心理素質和健康素質,讓心理健康教育步入科學性、個性化、普及化的發(fā)展軌道。
學生心理健康評估方案篇二
為了在全校甚至全國營造一種關注心理健康,懂得心理健康,重視心理健康的氛圍,為了廣大高校學生搭建鍛煉心理素質,提高心理素質的平臺,我校決定,舉行一次由十多個高校參加的5、25宣傳月的開幕式。
與心靈相約
1、下午:晚會(開幕式晚會)
由協(xié)會邀請各高校心理協(xié)會的代表參加以及心理老師邀請校有關心理專家
2、晚會包括節(jié)目以及(最好由心理咨詢老師帶領大家做的心理互動游戲)
剪彩(宣布開幕式開始)
晚上:六點開始觀看心靈電影
(最好老師能推薦幾部有關心靈方面的電影)觀看前放有關心協(xié)的`歷程(ppt)
四、活動設備:
橫幅、舞臺(戶外舞臺)、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球
五、活動經費
xx元
六、活動注意事項:
晚會的布置、現(xiàn)場秩序的維護、各種設施的維護、現(xiàn)場人員的安全
學生心理健康評估方案篇三
xxx
電氣二班全體同學
20xx年11月19日
1.主持人發(fā)言:針對大學生在溝通中存在的問題舉例:溝通教育的淡化。同學間難以形成良好的交流與溝通方式。獨住有礙溝通。大學生溝通能力培養(yǎng)的舉措:應將溝通納入文化素質教育內容。應為學生提供更廣闊的溝通平臺。應將溝通的效果納入綜合測評考核。
2.問題:目前,相當一部分大學生諸多的心理問題大都起因于溝通障礙,心理問題的產生直接制約著他們的潛力發(fā)揮。
3.活動內容及方式:模擬新生見面會現(xiàn)場,用自我介紹及了解對方的方式與陌生人進行交流。
4.在活動過程中所存在問題的分析:
1)自我為中心的問題。在與別人交往時,有人只顧及自己的需要和利益,強調自己的感受,而不考慮別人。
2)自我封閉的問題。有人不愿讓別人了解自己,在心理上人為地建立屏障,自我封閉起來;有人雖然愿意與他人交往,但由于性格內向、孤僻,形成了一種自我封閉的狀態(tài),因而很難融合到大集體中。
3)社會功利的問題。任何人在溝通交往過程中都有使自己得到提高、進步的愿望。但如果過多、過重地考慮個人愿望、利益是否能夠實現(xiàn),就很容易被拜金主義、功利主義思想控制,使溝通帶上濃厚的功利色彩。
4)猜疑嫉妒的問題。進入大學校園很容易產生嫉妒心理。輕者出現(xiàn)內向、躲避,重者出現(xiàn)精神妄想,自殺甚至犯罪等。
5.總結:不能正確地評價自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導,積累成疾,一旦遇到“導火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學生犯罪事例就充分說明了這一點。大學生中所呈現(xiàn)出來的'心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng),增強同學的溝通魅力,培養(yǎng)學生自信、開放的心理素質,進而增強同學對學習、工作、生活環(huán)境的適應能力。當代大學生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰(zhàn),同學間必須注重增強對溝通能力的培養(yǎng),促進同學們素質的全面提高。
學生心理健康評估方案篇四
當代大學生是個充滿熱情,奔放的群體。不可否認大學生作為即將進入社會的準社會人,有著其特殊的群體特點,但是大學生并不是完美的,在人際交往,情感問題,團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學生的心理道德素質非常有必要,具有迫切性!
通過舉辦人人協(xié)作游戲,以提高大學生人際交往,人際合作方面的認知,加強大學生之間的交流與合作,從而從而認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,建立正確的生活態(tài)度與人生觀,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。為即將進入工作的準職業(yè)人創(chuàng)造條件!
我愛我,我們是一個整體。
5月25日。
xx大學xx學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)。
大操場(如果天氣原因,改為大學生活動中心)。
信息工程系學生會心理健康部活動協(xié)辦單位信息工程系學生會各部門。
1、部門內部人員安排:
xxx負責準備有關道具和器材。xxx負責通知各班級活動的相關事項。xxx為主負責人。
2、策劃組:
宣傳部負責出海報。生活部負責拍照片。秘書部負責寫新聞稿。
活動具體安排:
1、5月25號上午13點—14點:各負責人進行場地布置和活動前的準備。
2、14點—16點:活動正式開始,各班負責人簽到,組織好各班級參賽人員。
3、16—17點:宣布成績,頒發(fā)獎品,活動結束,整理會場。
4、5月x號,由xx在宿舍樓下張貼成績。
1、活動名稱:呼啦圈。
2、活動道具:x個大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈)。x個秒表。
3、活動步驟:把隊員們分成若干個由xx個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后,任意選一個小組,讓其中兩個隊員松開拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上,讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理?,F(xiàn)在,讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去,每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后,本輪游戲結束。用秒表計時。
1、整個學生會全體成員互幫互助。
2、活動需要電腦,音響,海報若干,拖線板若干。
3、xx為此次活動的小組長,負責處理活動中出現(xiàn)的棘手問題。
4、確?;顒咏M織者的積極性,活動進行時要以一種熱情的態(tài)度對待每個同學。
學生心理健康評估方案篇五
教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難??朔员靶睦恚瑢W會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。
(一)導入
同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學面對困難,喪失信心,失去了進取心,結果以失敗告終。我們今天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。
(二)學文明理
1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
(三)活動明理
1、角色扮演(15分鐘):
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。
2、議一議師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?
生:在龜爺爺的幫助下,獲得了成功;在龜爺爺的幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明了什么道理?
生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
(四)總結全課:
可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。
學生心理健康評估方案篇六
繪人生藍圖 圓青春夢想
20xx年xx月xx日
j-3411
20xx級1153班全體同學,班主任,歐陽老師
2、召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理聯(lián)絡員作主導作用,每位班委協(xié)調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益,而不只是一個形式。
1、前期準備
設計并篩選活動流程,確保同學們在快樂的同時學習心理知識,解決學習生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲,既可以調動同學們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義,并對整個健康月的活動做一個總結,把此次班會的安排流程告訴同學,是同學對對此次班會有個大致了解,做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己,探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動,譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂活動,放松同學們的身心,認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結
與同學們交流此次活動的感受,以書面形式字數不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的`見解,對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束
班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經驗,以完善各項工作。
心里委員對同學們所寫感受認真分析,針對不同同學的情況適當的與其交流,讓更多的同學了解自我,做好人生規(guī)劃。
學生心理健康評估方案篇七
我的大學生活
【時間】
20xx年xx月xx日——xx月xx日
【地點】
室內、室外均可
【形式】
討論、分享
【目的】
引導新生對高中生活進行總結,對大學生活進行思考和規(guī)劃。
【活動操作示范】:
第一階段:總結高中生活
1.輔導員做開場引導。目的是引導學生回憶高中生活
(參考:同學們走進大學校園已經有一段時間了,相信許多同學對大學的生活有了一些思考,也會將現(xiàn)在感受到的大學生活與剛剛過去的高中生活進行比較。那么,請同學們先回憶一下高中階段的生活,你最深的感受是什么?給大家三分鐘時間思考,然后請幾位同學分享。)
2.分享。輔導員請2-4名同學與全班同學分享,時間控制在10分鐘左右。輔導員對學生的發(fā)言內容做積極的關注,但不做任何評價。
3.輔導員進行分享總結和主題過渡。
(參考:從大家對于高中生活的各種感受中我深深體會到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學而努力,現(xiàn)在我們已經開始了人生的一段新的征途,那么我們該怎樣走好這段征途呢?)
第二階段:思考、討論大學生活
1.輔導員引導學生進入主題。
(參考:如果我們將大學生活分為六個部分:學業(yè)、人際、愛情、能力培養(yǎng)、休閑、大學生涯規(guī)劃,大家來思考、討論,我對這些有什么期待?有什么計劃?)
2.分組。通過抽簽的方式將全班學生分成6組(視班級人數而定)。每組選組長一名,負責組織該組的討論;書記員一名,負責記錄發(fā)言。
3.討論。分組完畢之后,每組各討論一項內容,也由抽簽決定。
(建議:1.輔導員先將大學生活六個部分設計幾個討論問題;在討論之前,輔導員先召集組長布置任務和注意事項;2.每組討論的時間控制在15分鐘左右。3.要求每位同學都發(fā)言。4.組長控制每位同學的發(fā)言時間,鼓勵少發(fā)言的同學,控制“語霸”的同學;問題討論完畢后,做好總結,并選好分享代表。5.書記員要做好每位同學的發(fā)言記錄。6.輔導員做好整個場面的控制。)
4.分享。每組選派一名代表與全班同學分享討論結果,組內其他人可作補充。在每一組的分享結束后,其他小組可以提問。如果在教室開會,輔導員可以在黑板上板書學生所談各個內容的要點。
5.輔導員總結。輔導員的總結、引導不含對發(fā)言內容的評價,讓同學在聽取他人的觀點、做法、經驗時對自己的做法、計劃進行修正;引導學生包容他人的觀點;輔導員也可以和同學們分享自己的大學生活。
第三階段:班會總結(把第三階段和第四階段的順序調整了)
1.引導同學們認識到豐富大學生活,以及對大學生活進行規(guī)劃的重要性。
(參考:通過今天的班會,我們充分感受到大學生活是豐富多彩的,但更需要同學們做好規(guī)劃充實地度過!高中階段因為有明確的目標,所以我們過得忙碌而踏實;大學階段才剛剛開始,盡管我們的目標還不明確,有那么多的困惑,但這正說明我們有很多的成長空間等待我們去填充!今天的班會僅僅起個拋磚引玉的作用,如何度過4年的大學生活同學們還得認認真真思考,并付諸于行動。這也許就是我們生涯規(guī)劃中關鍵的一步。不管你的目標是什么,我只想告訴大家的是:不要虛度!讓我們一起來朗誦名句:“當他回首往事的時候,不會因為碌碌無為、虛度年華而悔恨,也不會因為為人卑劣、生活庸俗而愧疚。”)
2.介紹學生心理健康教育中心提供的心理咨詢服務,以及學院的心理成長輔導服務,若同學們在大學生活中遇到煩惱和困惑,歡迎來咨詢。(建議:輔導員老師分享一句話:必要的心理求助是強者的行為。)
第四階段:布置作業(yè)——班會心得
目的是引導學生對高中生活和大學生生活做深入的'思考;給在班會中沒有機會發(fā)言的同學有表達的機會。
(參考:討論的時間太短,分享的時間也太短,但同學們的思考卻有許多許多,所以請同學們以對高中生活的總結以及對大學生活的思考為內容寫份班會心得,當然也可以談談班會中的感受,請在三天內完成,用信封封好后由班長收齊送交給我。
第五階段:班會結束
感謝大家的參與!
【注意事項】:
1.[活動操作示范]僅供參考,各學院在不違背活動主旨的前提下,可設計形式多樣的,適合自身特點的主題班會。
2.六項內容的討論參考問題
(5)休閑:我度過課余時間的休閑方式有哪些?怎樣培養(yǎng)健康有益的休閑方式?
3.輔導員要批閱同學們的發(fā)言記錄和班會心得,對一些迷茫的學生應做個別輔導。
學生心理健康評估方案篇八
認知目標:讓學生學會正確、全面地認識自我。
情感目標:建立良好的自我形象,對自己充滿自信心。行為目標:發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點,塑造一個良好的自我?;顒又攸c:正確認識自我的優(yōu)缺點,接納自我。
保持健康積極的心理,相信自己,努力發(fā)展自己?;顒訙蕚洌阂话研$R子,《相信自己》光碟一張。
一、導入新課
1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子,背者書包垂頭喪氣地說:“又是不及格!”這時小強從后面追上來,沖他一笑:“聽說要開運動會了,你這個體育健將可要多報幾項?。 毙∶鲄s無精打采地說:“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡單,四肢發(fā)達!”
2、思考引發(fā)動機,制造懸念,創(chuàng)設情境,使學生很快進入角色。
(1)你認為小明說的對嗎?為什么?
(2)你想對小明說些什么?
(3)通過這個小品你能明白什么?
3、師:偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么,我們要全面、正確地認識自己。
二、活動主體
1、小品《照鏡子》大致內容:兩位同學按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點一位學生的鼻子,問:“這是什么?”學生回答:“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭,問:“這是什么?”學生回答:“額頭”。學生回答的同時,顏色已染到他們的鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學,同學們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
(1)、思考:剛才的小品對你有什么啟發(fā)?
(2)、師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見,用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學當一當這把小鏡子,你會很快找出自己身上的優(yōu)點和缺點。
2、同學眼中的我
(1)學生自由找朋友,請這位同學說說他眼中的我有哪些優(yōu)點或缺點。(自由活動)
(2)請幾名學生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
(1)看看評價手冊老師對你的評價
(2)小組內說說感受
(4)學生想出各種方法解決。
(5)師:努力發(fā)現(xiàn),勇敢講出,堅持改正,樹立信心,什么都不會難倒我們。
3、填寫“小明星檔案”師:同學們,在老師的眼中,你們都是未來的小明星,請大家填好這張“小明星檔案”。
三、總結
今天,我們對自己有了一個初步的認識,每人都有出類拔萃的長處,每人也會有需要努力改正的缺點,在進步中成長,在進步中提高,揚長避短,揚起自信的風帆,相信每一名同學都會成為未來之星。
四、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的,根據父母說的想一想以后怎么做
放音樂結束?!断嘈抛约骸?BR> 學生心理健康評估方案篇九
組長:
副組長:
組員:各班主任。
快樂學習,幸福生活。
1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能,培養(yǎng)學生良好的心理品質,引導學生主動快樂地學習。
2、積極推進心理咨詢室建設,開展“快樂學習,幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心,加強心育文化建設,為學生的'未來發(fā)展和終生幸福奠基。
20xx年10月8日—11月8日。
1、舉行一次國旗下講話。
各中小學在周一升旗儀式上,安排一名校領導發(fā)表以“快樂學習,幸福生活”為主題的國旗下講話,推進“快樂學習,幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體:校長室(鄭敏志)。
2、召開一次“快樂學習,幸福生活”主題班會。
以班級為單位,圍繞“快樂學習,幸福生活”這一主題,召開一次主題班會。精心設計活動內容,創(chuàng)新活動形式,力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體:德育處(昝洪賦)。
3、出一期“快樂學習,幸福生活”主題黑板報。
各班利用黑板報,以“快樂學習,幸福生活”為主題,出一期專刊。學生動手搜集資料,設計版面,校內組織檢查評比。
責任主體:團委(宋偉華)。
由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體:心理健康兼職教師,負責人(李銳)。
以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎,組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體:心理健康兼職教師,負責人(李銳)。
6、舉辦中學生征文評選活動。
組織中學生以“快樂學習,幸福生活”為主題,撰寫一篇征文,要求緊扣主題,觀點正確,體裁和字數不限。在學校評選的基礎上,推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責任主體:語文教研組(查紅武)。
活動月結束之后,德育處對活動成果進行總結、上報。
學生心理健康評估方案篇十
以心理內容為主題,融心理團體輔導活動的方法于班會中的一種主題班會形式。其特點是:
以解決學生成長中的問題為主線確立活動目標,以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容,以學生活動為主,以學生的心理感受和心理體驗為核心,以學生的心理發(fā)展和成長為歸宿,以學生學會自助和助人為目的。
包括班會的目的、主題與內容、形式與方法、準備工作的分階段完成時限、班會的程序與組織等。
1、將本次班會的主題、學生談話的話題、一些思考性的問題在班會前交給學生。
2、將所需的調查問卷、才能展示、小品、故事等交給學生準備。
3、準備班會所需的多媒體設備、幻燈片、板書、剪紙片等。
1、一個核心:注重學生的心理感受和內心體驗是心理活動課的核心。教師要引導學生說出自己的'親身經歷和內心的情感體驗,與其他同學共同分享。
2、兩個符合:心理活動課的設計符合學生的身心發(fā)展特點,符合心理學原理。
3、三個原則:
一是團體互動原則:教師要面向全體學生,調動全體學生積極參與課堂活動,運用多種活動模式,增進團體成員互動,尤其要關注自卑、內向的學生。
二是經驗分享原則:教師要創(chuàng)設適合學生交流的安全、開放的課堂環(huán)境,使學生能夠在開放自我的寬松環(huán)境中,表露自我,敞開心扉,坦誠交流,同時關注其他同學的情感體驗,分享彼此的經驗。
三是自助助人原則:教師不要越俎代庖替學生思考和解決問題,而要幫助學生挖掘自身潛能,學會自助助人。
4、四種基本模式:
(1)認知模式:這一模式突出“知”,讓學生把外在認知內化為自我領悟。
(2)活動模式:以活動為主,通過瀉、議、導、行,即學生合理宣泄,廣泛發(fā)表議論,教師正確引導,學生行為改變這四個環(huán)節(jié),讓學生在活動中體驗感悟。
(3)訓練模式:以思維訓練為主,對學生進行記憶力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力的培養(yǎng),開發(fā)智力,培養(yǎng)能力。
(4)調控模式:以對學生不良情緒,如考前焦慮、情緒沖動、煩惱痛苦的調節(jié)為主,讓學生學會情緒調控的方法,學會情緒轉化,自信、積極、勇敢、快樂地面對挫折和考驗。
5、六種活動形式:
(1)游戲:將游戲寓于心理活動課之中,通過學生喜聞樂見的游戲形式,讓學生在娛樂中領悟講文明、愛學習、守規(guī)則、懂紀律的道理,尤其適用于小學低年級。
(2)情境創(chuàng)設:通過問題情境的創(chuàng)設,使學生置身其中如身臨其境,形成情感互動、感悟體驗的氛圍,調動學生積極的情感體驗,激發(fā)學生的好奇心和求知欲。
(3)角色扮演:通過相關角色扮演,學會換位思考,增進與他人的相互理解與溝通。
(4)問卷調查:可以加強心理活動課的針對性、實效性,了解學生的真實想法和意見。
(5)問題討論:是心理活動課中最基本的形式,通過分組討論,達到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。
(6)辯論會:話不說不明,理不辯不清,在辯論中學生的口才、辯才得以展現(xiàn),學生的觀點看法、選擇判斷得以明了,學生的愛好、傾向得以表露,通過思想火花的碰撞,明辨了是非,使外在的認知說教轉化為自我的認識,這種形式適用于高年級學生。
6、六個做到:
(1)主題明確:多個環(huán)節(jié)始終圍繞一個主題展開,活動目標明確。
(2)注重實效:解決學生中存在的較突出的發(fā)展性心理問題。
(3)參與面廣:學生積極參與,教師尤應關注自卑內向的學生,啟發(fā)、引導他們積極參與活動,踴躍發(fā)言。
(4)體驗真實:學生表達出了內心的真情實感,充分暴露出了心理問題,情景交融,以情感人,課堂具有感染力。
(5)氣氛寬松:學生思維活躍、踴躍積極發(fā)言、課堂氣氛民主平等。
(6)寓教于樂:讓學生在活動中體驗、感悟,讓學生內心感受愉悅、輕松。
1.避免一節(jié)活動課出現(xiàn)兩個或多個主題。
2.避免選擇學生不易于公開表露或牽涉學生隱私的主題。
3.避免由于選題過大、目標過空導致對主題挖掘不深、不透。
4.避免活動設計平行并列而不是逐層遞進。
5.避免看似學生表面活動很多,但觸及心靈的情感體驗蒼白無力。
6.避免學生認知需要提升時,教師跟不上,點評不到位。
7.避免教師自我封閉的心理和自我優(yōu)越的.體態(tài)。
8.避免自卑、內向的學生由于不敢發(fā)言而隱瞞內心的真實感受。
9.避免由于學生發(fā)言過于隨意,而導致課堂缺乏正面導向。
10.避免教師越俎代庖,不考慮學生的想法和感受,代替學生選擇和判斷。
學生心理健康評估方案篇十一
當代大學生是個充滿熱情,奔放的群體。不可否認大學生作為即將進入社會的準社會人,有著其特殊的群體特點,但是大學生并不是完美的,在人際交往,情感問題,團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學生的心理道德素質非常有必要,具有迫切性!
通過舉辦人人協(xié)作游戲,以提高大學生人際交往,人際合作方面的認知,加強大學生之間的交流與合作,從而從而認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,建立正確的生活態(tài)度與人生觀,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。為即將進入工作的.準職業(yè)人創(chuàng)造條件!
我愛我,我們是一個整體。
南京航空航天大學金城學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)。
大操場(如果天氣原因,改為大學生活動中心)。
信息工程系學生會心理健康部活動協(xié)辦單位信息工程系學生會各部門。
1.部門內部人員安排:
2.策劃組:
宣傳部負責出海報;生活部負責拍照片;秘書部負責寫新聞稿。
活動具體安排:
1.5月25號上午13點—14點:各負責人進行場地布置和活動前的準備;。
2.14點—16點:活動正式開始,各班負責人簽到,組織好各班級參賽人員;。
3.16—17點:宣布成績,頒發(fā)獎品,活動結束,整理會場;。
4.5月26號,由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績;。
1.活動名稱:呼啦圈。
2.活動道具:2個大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈);1個秒表。
3.活動步驟:把隊員們分成若干個由12~16個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后,任意選一個小組,讓其中兩個隊員松開拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上,讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理?,F(xiàn)在,讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去,每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后,本輪游戲結束。用秒表計時。
1.整個學生會全體成員互幫互助;。
2.活動需要電腦,音響,海報若干,拖線板若干;。
3.金俊和吳多智為此次活動的小組長,負責處理活動中出現(xiàn)的棘手問題;。
4.確保活動組織者的積極性,活動進行時要以一種熱情的態(tài)度對待每個同學。
略
學生心理健康評估方案篇十二
為進一步增強我校師生的心理素質,培養(yǎng)師生積極樂觀、健康向上的心理品質,營造健康和諧的校園文化氛圍。我校將于__月__日至__月__日開展以“我心向陽逐光成長”為主題的心理健康教育活動周系列活動。
一、活動目標。
幫助師生體驗積極心理,以樂觀的心態(tài)應對成長過程中的挑戰(zhàn),培養(yǎng)健全人格和良好個性心理品質。
二、活動主題。
我心向陽逐光成長。
三、活動時間。
20__年__月__日至20__年__月__日。
四、活動內容。
1、黑板報展示。
要求:1-6年級每個班級設計主題為“從‘心’開始向陽而生”的黑板報。
3、1-2年級:創(chuàng)作心理漫畫。
要求:以“我成長我快樂”為主題創(chuàng)作心理漫畫。
4、3-4年級:“紙短情長”創(chuàng)意感恩卡活動。
要求:制作創(chuàng)意感恩卡,并記錄生活中感恩的人和事。(格式不限)。
5、5-6年級:心理電影賞析——《美麗心靈》。
6、3-6年級:心理趣味運動會。
7、舉行教師心理健康主題講座。
8、舉行家長心理健康主題講座。
9、心理劇展演。
五、前期準備。
1、1-6年級繪制黑板報。
2、1-2年級各班上交3幅優(yōu)秀心理漫畫作品,其余優(yōu)秀作品展示于本班前廊。
3、3-4年級各班上交3幅最具感染力的感恩卡,其余優(yōu)秀作品展示于本班前廊。
4、5-6年級各班拷貝電影資源。
5、制作、購買心理趣味運動會游戲道具。
6、制作心理知識宣傳展板、學生作品展板。
7、4-6年級心理趣味運動會學生報名工作。
8、聯(lián)系專家進行講座準備。
9、排練心理劇。
六、活動流程。
1、展板展示1-2年級學生優(yōu)秀心理漫畫作品。
2、展板展示3-4年級學生優(yōu)秀感恩卡作品,邀請全校同學、老師在課余時間來到展板處點贊投票,評選出最具感染力、獲得點贊最多的5件作品。
3、大屏展示校園心理劇。
4、5-6年級賞析心理電影《美麗心靈》。
6、3-4年級心理趣味運動會。
7、5-6年級心理趣味運動會。
學生心理健康評估方案篇十三
1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關注他人的感受,適時適當地表達個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法,構成自己調適,自己控制的潛力,能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點,明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
學會排解不良情,在自己喜怒哀樂時,不忘關心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動:(5分鐘)。
大風吹,小風吹,臺風吹:活動程序:所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團體中說:“大風吹?!?,旁人問:“吹什么?”,如果那人說:“吹穿紅衣服的人?!?,那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說:“小風吹?!本头粗M行。如果說:“臺風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動:(30—35分鐘)。
(一)正常的情緒是人們心理活動的反應。
導入:在我們的學習和生活中,有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:。
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論:
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興,是正常的情緒嗎?
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?
3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎?
分小組合作討論交流,最終抽代表匯報。
總結出:情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事,會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活,就應改變自己的觀念,使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外,生活的。視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機,隨時拍攝生活的各個場面,如果不調整“拍攝”的視角,總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,看不到光明的一面,就會感到煩躁、憂愁、焦慮,許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面,你就會從中體會到生活的完美,從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構成。
(三)排解不良情緒。
(情景):小明畫畫十分好,曾獲得美術比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出版報,很多同學圍觀,不少同學贊嘆,小明聽后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時,小剛過來,對板報提出了一些批評,小明不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說,小明扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:“你行,我不干了?!笔O滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
總結:小學生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化,“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。
討論:小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響?
多變的情緒,不能使我們專心做事;這不僅僅影響自己的精神狀態(tài),并且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾,憑著一時的沖動,做出一些**、違法的事情。所以,我們更就應對情緒進行調節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
例:
1、和朋友鬧矛盾,他誤會了我,我十分痛苦;
2、考試成績不夢想,感到悲哀;
3、教師表揚別人而自己不如別人,嫉妒他人;
4、父母、教師批評自己,情緒煩悶;
5、別人有好朋友,自己沒有,感到郁悶;
6、別人在背后說自己壞話,心生怨恨;
7、上課回答問題出錯,覺得自己好笨;
(給學生幾分鐘時間,讓他們“傾訴”,同時我們教師可明白他們的真實心理)。
2、活動名稱:煩惱大拍賣。
師:一節(jié)課時間畢竟有限,這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結束,如果大家還有什么要跟我說,能夠寫在本子上。
過程:分組競賽。學生大膽發(fā)言,各抒己見,且言之有理。
預設目的:
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點:學生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節(jié)方法:心理放松法(如深呼吸,笑樂放松法,肌肉放松法等)、注意力轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自己激勵瑜自己暗示等。
3、明白情緒是能夠調節(jié)的,是能夠控制的。
(四)喜怒哀樂,不忘關心他人。
創(chuàng)設情境,分析交流(課件展示)。
教師提問:他們的情緒表達適宜嗎?為什么?
小組討論:
1、在你悲哀難過時,有沒有人安慰過你?
2、你是否也很善解人意,照顧過別人的情緒?
3、在我們表達自己情緒時,怎樣照顧別人的情緒,做一個善解人意的人?
三、活動總結:這天我們共同探討了關于情緒調節(jié)的話題,從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應,不正常的情緒會給自己帶來不一樣程度的影響,期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒,僅有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
1、正確認識地震等自然災難。
2、學會調節(jié)這種恐慌情緒。
學生討論:我們該如何克服這種恐慌情緒呢?
講解方法:
第一步:把能引起你緊張、恐懼的各種場面,按由輕到重依次列成表(越具體、細節(jié)越好),分別抄到不一樣的卡片上,把最不令你恐懼的場面放在最前面,把最令你恐懼的`放在最終面,卡片按順序依次排列好。
第二步:進行松弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上,有規(guī)律地深呼吸,讓全身放松。進入松弛狀態(tài)后,拿出上述系列卡片的第一張,想像上頭的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步:如果你覺得有點不安、緊張和害怕,就停下來莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下來。完全松弛后,重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生,就再停止后放松,如此反復,直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步:按同樣方法繼續(xù)下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意,每進入下一張卡片的想像,都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準,否則,不得進入下一個階段。
第五步:當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時,便可再按由輕至重的順序進行現(xiàn)場鍛煉,若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和緊張,亦同樣讓自己做深呼吸放松來對抗,直至不再恐懼、緊張為止。
學生按上述方法進行練習,直到感覺情緒舒暢為止。
學生心理健康評估方案篇十四
關注心理健康,讓微笑寫在每個人的臉上。
活動目標。
為進一步提升我校師生心理健康水平,加強學生心理素質,更好地營造積極、健康、和諧的校園心理文化建設。根據學校工作安排,學校大部隊于本周開展“陽光心靈,快樂成長”的心理健康主題活動。
活動時間。
__月__日—__月__日。
參加對象。
全校一至六年級學生。
活動方案。
[開設“悄悄話信箱”——傾聽心靈聲音]。
1、對象:面向學校全體學生。
2、內容:為了推動形成理解、接納、關愛的氛圍,提高學生心理健康水平,心理輔導室于__月__日啟用“悄悄話信箱”接收學生的心里話投稿,學生可以通過現(xiàn)場信箱將自己“不足為外人道也”的悄悄話說出來。其中,有學習的壓力,有人際交往的困難,還有自己遇到的疑惑。心理老師都將一一進行解答,并與自愿留下聯(lián)系方式的同學進行溝通和互動。
[上好“心理健康微課”——指導化解困惑]。
1、對象:面向學校全體學生。
2、內容:《爸爸媽媽,我想更懂你們》。
[你笑起來真好看]。
(一、二年級)。
1、內容:笑,是釋放壓力的一種方式。開懷的大笑,動人的微笑,記錄下學生們一張張富有感染力的笑容。
2、要求:由班主任收集每班最暖心的微笑。
[暖心擁抱傳力量]。
(三、四年級)。
1、內容:暖心的擁抱能傳遞給人溫暖的力量。家長與孩子親密相擁,笑顏如花,拉進彼此心與心的距離。
2、要求:由班主任收集每班最溫暖的擁抱。
[冬日的第一杯“奶茶”]。
(五、六年級)。
1、內容:對于小學五、六年級的學生而言,其心理逐漸步入成熟,即將步入叛逆期。送出第一杯溫暖,使學生發(fā)現(xiàn)身邊的美好,感覺到柔軟和被鼓勵,會更加善待生活,善待他人和自己。
2、要求:對冬日的第一杯奶茶進行美化,贈送對象可以是父母、班主任、任課老師、最好的朋友。
學生心理健康評估方案篇十五
個人發(fā)展史的過程為:
1、開始對社會、人文、科學等有一個簡單的接觸,學會了基本的知識,了解了基本的概念,有了一定的自我認識和基本的道德準則的選擇等。
2、開始規(guī)劃并努力實現(xiàn)夢想、愿望,并懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個人能力,在挫折和成功中學習并提高自己。
4、提高生活質量,改善個人精神生活,豐富個人情感等,包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個人發(fā)展。
5、增強自我認知,取得個人生活的控制力和自我智慧的實現(xiàn)。我想我的發(fā)展史高峰是在初中階段吧,那時的我已經慢慢地開始理解父母的艱辛,了解父母的難處和不容易,不再和父母斗嘴,不再叛逆,不再惹他們生氣,學習也更上一層樓,取得了不錯的成績。而到如今,自我感覺低谷就在高中階段了,那時的我從熟悉的地方搬到了一個全新的地方,面對不一樣的新世界,完全不知所措,迷失了動力和目標,盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài),但始終都覺得是給自己的人生留下了一點遺憾,這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
(二)意識到自己成為成人。
開始意識到自己成為一個成人最初的感覺是在初中階段,當時父母說得最多的話就是:你現(xiàn)在已經快16歲了,應該懂得什么事可以做,什么不可以做吧。當時一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了,該懂事了。其實真正感覺自己已經成為一個成人的時候便是自己18歲生日的時候吧,說也奇怪,僅僅一天之隔,18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺,從此肩上無形地多了一種壓力,不,是責任感。所以我當時就下定決心,再也不要讓父母為我操心,我給他們更多的應該是安心、放心、舒心、寬心、關心。而體現(xiàn)我成熟的標志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現(xiàn)機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情等等特點。
(三)最好的五個品質。
我覺得應該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態(tài),在經過人生最低谷之后,在我看來,一切的問題都不值得一提,自然,這就造就了我樂觀的心態(tài),成為了我最引以為豪的優(yōu)點。我是一個熱情開朗的人,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著樂觀地應對。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,虛心向別人學習,不會固執(zhí)己見?;顫姾脛樱瑸槿擞哪?,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄。
在個人興趣愛好上,我喜歡音樂,但只是喜歡,從其中獲得快樂,并沒有太多的奢望和夢想,我認為一個人喜歡一種東西,并不是極力地去追求和崇拜,而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分,從而獲得快樂,這才是最重要的。我有兩個偶像,一個是擁有億萬家產卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星――林o,一個是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲獎歌王――林俊杰。毋庸置疑,他們都有驚人的天賦,而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán),而是一種堅忍不拔,勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣,在人生的道路上跌跌撞撞,但最終走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加各種活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解到,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多好處,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我時刻嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。
(六)自身不足、他人的批評意見。
自身的不足:一、沒有自信,很多時候開會時,都要求大家盡力地想出辦法和方案,即使我想出一個方案,但由于沒有自信,也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談,這就導致了朋友都說我僅僅是去湊數的,在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒,特別表現(xiàn)在考試前?,F(xiàn)實中,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜,無形中增加了自己的壓力,反而產生了副作用。自然,這些不足我已經慢慢在改進了,相信不久的`將來我就能逐步擺脫他們,使自己更優(yōu)秀。
最后來個總結吧,我認為每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己,其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課,我還是有收獲的。我一直覺得,我的心理很健康,盡管進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理很容易出現(xiàn)問題,我在一次次困難挫折面前,學會了如何堅強,所以在短短的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在心理健康教育課和與人相處中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年以及以后的時光。不過我知道我還只是學了些皮毛,懂了那么一點點,我更想知道一些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。非常感謝同學朋友的關心和老師對我的教導,我也會繼續(xù)努力完善自己的!
學生心理健康評估方案篇十六
為積極踐行“為每一個學生積蓄成才的力量”的辦學理念和宗旨,推進學生心理健康教育工作的針對性和有效性,切實加強學生心理健康教育工作的專業(yè)支撐和科學管理,著力提升學生心理健康素養(yǎng),特制定我校心理健康教育工作方案。
加強學生的心理健康教育,培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神,增強青少年適應社會生活的能力?!蛾P于加強學生心理健康管理工作的通知》明確,要加強源頭管理,全方位提升學生心理健康素養(yǎng)。
(一)堅持面向全體學生與關注重點群體相結合。面向全體學生開展發(fā)展性、預防性心理健康教育,提升學生心理健康素養(yǎng)和心理健康水平。面向特殊學生群體重點關注,加強關愛和心理疏導,提供專業(yè)教育引導。
(二)堅持發(fā)展、預防性工作與危機干預、心理輔導工作相結合。
著眼學生身心健康成長與畢生發(fā)展,培養(yǎng)積極心理品質,積極預防成長過程中心理行為問題的發(fā)生。建立健全學校心理危機干預機制與心理輔導工作服務體系,預防心理危機突發(fā)事件。
(三)堅持專職教師引領與全體教師參與相結合。加強專職心理教師專業(yè)發(fā)展建設,不斷提升心理健康教育專業(yè)能力,充分發(fā)揮專職心理教師的專業(yè)引領作用。促進全體教師心理健康教育能力,全員參與學生心理健康教育工作,實行學科和全員育人。
組織機構。
(一)領導小組。
組長:xxx。
副組長:xxx。
組員:xxx。
(二)工作小組。
組長:xxx。
組員:xxx。
(一)培養(yǎng)學生理性平和、積極向上的社會心態(tài),發(fā)展并提升學生積極心理品質,提升學生心理健康素養(yǎng),促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展。
(二)家校社協(xié)同育人,系統(tǒng)、全面、可持續(xù)性推進學生心理健康教育工作科學、有序、系列化開展。
(三)預防性、發(fā)展性心理健康教育工作先行,全方位呵護學生心理健康成長。
將心理健康教育納入學校整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃,明確學校心理健康教育責任分工和工作范疇,建立健全心理健康教育各項工作制度,部門聯(lián)動,協(xié)同工作,面向全體、全員參與、全面、全程進行,全面推進學生心理健康教育工作。
(二)系統(tǒng)、規(guī)范建設、開設心理健康教育課程。全面開設班級心理輔導活動課,基礎年級每班至少間周1節(jié)課,注重引導學生心理、人格積極健康發(fā)展,最大程度地預防學生發(fā)展過程中可能出現(xiàn)的心理行為問題。系列化開展心理主題班會、心理主題講座、心理沙龍等多種形式的'心理健康教育活動,不同側面提升學生心理健康素養(yǎng)。
(三)加強心理輔導室建設與管理。
嚴格按照《中小學心理輔導室建設指南》的要求建設心理輔導室,定期增設硬軟件設備,為學生創(chuàng)設安全、自由、溫暖、溫馨和受保護的心理環(huán)境,加強心理輔導室各項制度建設,規(guī)范各功能室的使用制制度,提升功能室的利用率,為學生提供切實有效的心理健康教育服務。
(四)建立健全心理輔導與危機干預機制。
購買專業(yè)測評軟件,每學年至少開展一次全體學生心理篩查工作,全面建設學生心理健康檔案,努力構建“一生一檔、重點關注、專業(yè)指導、及時干預”的心理輔導機制。在心理篩查基礎上,進行重點訪談、心理約談等形式,進一步確定重點關注學生,樹立危機干預意識,完善心理危機干預機制,明確心理危機干預工作流程,班主任、心理教師要及時發(fā)現(xiàn)危機事件,快速啟動心理危機緊急預案,預防自傷、自殺、他傷、危害校園安全等極端事件發(fā)生。與相關心理診療部門建立暢通、快速的轉介渠道,對個別有嚴重心理疾病的學生,或發(fā)現(xiàn)其他需要轉介的情況,能夠識別并及時轉介到相關心理診療部門。
(五)全員全程心理健康教育。
實施教師心理健康教育提升工程,依托校本培訓,由專家入校、心理教師集備等方式加強教師心理健康教育知識和技能培訓。班主任、任課教師要在班會課、日常教學管理以及學科教學中心理健康教育內容,多種途徑開展心理健康教育。
充分利用家長學校、家長委員會、家庭教育服務站,開展讀書沙龍、家庭教育培訓課程、家長團體輔導等多種形式的家校共育活動,引導家長樹立正確的教育觀念,掌握孩子心理發(fā)展的特點、規(guī)律以及心理健康教育的方法,家校合作共同解決孩子發(fā)展過程中的心理行為問題。
開展心理健康教育示范校學校創(chuàng)建工作。注重心理健康教育工作的過程性積累,積極申報心理健康教育示范校學校,并為申報心理健康教育示范校乃至全國心理健康教育特色學校做好各項籌備工作。
(一)加強協(xié)調分工。
將心理健康教育工作列入學校工作計劃,切實加強對心理健康教育工作的領導,明確責任部門和負責人,制定規(guī)章制度,加強部門協(xié)作與工作統(tǒng)籌,提升學校心理健康教育工作水平。
(二)重視隊伍建設。
在教師培訓中增加心理健康教育的內容,把教師心理健康教育作為教師教育和專業(yè)發(fā)展的重要工作,以提升專職心理教師專業(yè)化水平、優(yōu)化兼職心理教師工作內容、擴充全體教師心理健康教育知識和育人技能為目標,加強心理健康教育教師的梯級隊伍建設,針對性、系統(tǒng)性、持續(xù)性推進心理健康教育工作。
(三)落實經費保障。
統(tǒng)籌心理健康教育經費資金,著重保證心理輔導室的建設、專兼職心理健康教師和班主任培訓以及心理健康教育課程活動的費用,保證心理健康教育工作的正常、有效開展。
(四)強化專業(yè)指導。
與高校合作,邀請專家進校園指導心理健康教育工作,提供專家支持、督導與指導,為我校心理健康教育工作提供專業(yè)保障。
學生心理健康評估方案篇十七
為進一步做好疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育工作,根據國家民委、自治區(qū)有關要求,結合我校實際,特制定本工作實施方案。
加強疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育服務,堅定抗擊疫情必勝信心,教育引導廣大師生培養(yǎng)健康、積極向上的心態(tài),有效預防和緩解因疫情所帶來的心理不適等問題。
積極應對、調減壓力、消除恐懼、科學疏導
1、著力做好宣傳教育引導。把心理健康教育工作納入疫情防控工作整體部署,制定工作計劃方案,有序推進相關工作。根據工作推進情況,及時調整心理健康教育工作重點,以減輕疫情所致的心理傷害、確保學生穩(wěn)定為目標,及時幫助調整師生心理狀態(tài),出現(xiàn)特殊情況,積極進行早期心理干預。學生處要面向師生組織開展疫情防控心理調試知識講座。學校心理發(fā)展指導中心、各學院要通過微信公眾號等平臺推出疫情心理調適、技巧等文章,普及心理知識,幫助學生正確理解心理狀態(tài),積極調節(jié)情緒,應對學習與生活。
2、著力開展豐富多彩的校園文化活動。堅持校院兩級、以學院為主原則。學校統(tǒng)一制定活動方案,由校團委統(tǒng)一組織實施,各學院黨委按照“一院一策”原則制定本學院工作方案??紤]到疫情防控對人員聚集、規(guī)模、活動方式的要求,活動以線上為主、以線下為輔,以知識性為主、以趣味性為輔,重在引導廣大學生尤其是心理關注學生的積極參與,在活動中疏導因疫情防控所帶來的焦躁不安、恐懼等心理不適問題。
3、著力開展心理健康工作排查。各學院制定針對疫情防控期間心理健康工作特點,制定心理健康工作預案,組織輔導員、班主任和學生干部深入開展學生心理問題排查,及時掌握師生心理健康動態(tài),準確識別心理健康高危人群,避免發(fā)生極端事件、群體心理危機事件,排查結果要及時報送學生處。各學院要組織輔導員、班主任、學生干部、家長構建學院心理問題學生關注機制,及時掌握學生表現(xiàn),及時做好心理問題治療學生醫(yī)療服務保障工作。要重點做好2021級學生和考研學生心理排查和疏導工作。要一對一與家長溝通,積極獲取家長的支持。學生處組織各學生公寓駐樓輔導員針對各學院重點關注學生排查結果建立由宿舍長、樓層長、宿舍長為主體的學生公寓心理問題學生預防機制,每日晚12點前向學生處直接報送相關信息。各單位各部門在開展工作過程中,要注意方式方法,嚴格保護受關注者的個人隱私。
4、著力完善心理健康教育服務工作機制。堅持以學生生命安全為第一位的原則,學生處要積極整合校內外資源力量,組建校內外線上線下一體化心理服務師資隊伍。學校心理發(fā)展指導中心和各學院心理健康工作站要加強心理健康工作宣傳,對因疫情導致心理困擾的師生及時開展個別心理咨詢,做好定期追蹤了解。在做好疫情防控工作的前提下,盡可能開展線下心理咨詢服務,全校師生通過微信公眾號、電話、qq等途徑預約咨詢,根據預約時間持防疫健康碼、做好防控措施到心理發(fā)展指導中心進行線下咨詢。各學院要針對重點關注學生、不愿意就醫(yī)治療學生及時協(xié)調心理發(fā)展指導中心教師開展咨詢。學生處要建立心理健康師生轉介綠色通道,及時讓心理問題學生到自治區(qū)專業(yè)醫(yī)院或回家就醫(yī)治療。
5、著力完善線上心理健康干預機制。針對不方便到中心的師生,提供線上心理支持服務。開通線上心理咨詢服務,通過qq方式幫助受疫情及封控管理措施影響的學生、老師及時進行心理支持與疏導,以更好地適應目前的學習、生活方式。網絡服務qq號:xxxxxxxx。針對我校集中隔離、居家監(jiān)測等各類隔離師生,分別建立微信工作群,開展“安心抗疫你我同行”網絡團體心理輔導活動。以學院為主體對上述師生進行心理狀況分類評估,心理發(fā)展指導中心組織開展網絡團輔心理活動。通過網絡團體心理輔導,確保學生“隔離不隔愛”,掌握自我情緒調適方法,啟動積極應對模式,確保平安、積極、樂觀地度過隔離期。
6、著力完善重點關注人員跟蹤反饋機制。學校心理疏導工作領導小組負責對心理疏導工作及時進行研判、督導和處置。各學院要嚴格做好日查日報、周查周報工作,有序開展心理排查與心理訪談工作,尤其對20xx級心理健康測試篩查出的學生,做到早排查、早訪談、早預防,如有突發(fā)情況及時上報人事處和學生處,并在學校指導下及時做好跟蹤服務。
學生心理健康評估方案篇十八
教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難??朔员靶睦?,學會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。
(一)導入。
同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學面對困難,喪失信心,失去了進取心,結果以失敗告終。我們今天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。
(二)學文明理。
1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
(三)活動明理。
1、角色扮演(15分鐘):
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。
2、議一議師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……。
師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?
生:在龜爺爺的幫助下,獲得了成功;在龜爺爺的.幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明了什么道理?
生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
(四)總結全課:
學生心理健康評估方案篇十九
為貫徹落實《關于進一步加強新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預工作的通知》(防控防指[20xx]xx號)和《省教育廳辦公室關于針對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情開通心理支持熱線和網絡服務的通知》(教辦學函[20xx]xx號)精神,我校大學生健康成長指導中心開展疫情防控心理危機預防與干預工作,制定本方案。
根據師生實際,采用四級目標人群分級服務,具體如下:
第一級:確診患者;第二級:疑似患者;第三級:個居家隔離人員;第四級:普通大眾。
(一)開展線上科普教育
借助微信公眾號,進行疫情心理防護知識宣傳與教育,針對性推出并轉發(fā)權威發(fā)布的有關疫情心理危機預防與干預的相關信息,并組織各學院及時轉發(fā)推送,引導師生做好“抗疫”防護。
(二)開通抗疫情心理專線
1、學校熱線。我校大學生健康成長指導中心緊急開通心理服務熱線,熱線電話及各號碼對應服務時間已于“”微信公眾號公布,我校師生如有需要均可撥打。
2、揚州熱線。有需要的師生也可撥打揚州市24小時疫情應對心理援助熱線。
注意:揚州市熱線服務主要針對因肺炎疫情出現(xiàn)較為緊急狀況、急需情緒緩解人群,如您情況尚可,請將時間留給更需要的人。
(三)開通網絡心理疏導
我校大學生健康成長指導中心對應心理服務熱線,開通網絡心理疏導“qq”在線服務,并通過各院心理輔導員公布給全校師生。
(四)組織人員,網絡培訓
組織心理健康教育專職教師、校級及院級大學生心協(xié)成員、班級心理委員、宿舍心晴聯(lián)絡員進行疫情心理危機預防和干預線上培訓,認真學習教育部司政司組織的《高校心理援助熱線》和《大學生心理應激與應對》專題講座、中國科協(xié)發(fā)布的《疫情傳播期間心理防護指南》等文件,提升心理健康教育專職教師的心理危機防護干預能力,增強師生心理自助、朋輩互助能力,充分發(fā)揮學校、院系、班級、宿舍“四級”預警防控體系作用,相互支持,傳遞正能量。
(五)啟動危機干預機制
發(fā)布《致全校學生和家長的一封信》,啟動“宿舍心晴聯(lián)絡員-心理委員-心理輔導員-大學生健康成長指導中心”四級聯(lián)防聯(lián)控體系,組織宿舍心晴員及時填寫《宿舍心晴聯(lián)絡表》,由心理委員進行學生心理動態(tài)每周統(tǒng)計,并上報至心理輔導員,由心理輔導員對需要幫助的學生開展初步心理疏導,及時干預。
(六)做好開學后學生心理輔導和咨詢工作
采用大學生健康成長指導中心心理測評平臺,對學生進行心理健康狀況普測,同時進行數據分析、風險評估,對于篩選出的需要進行心理危機干預的個體,組織開展心理疏導與干預、跟蹤回訪,定期提交心理測試及干預回訪報告。
學生心理健康評估方案篇二十
一年一度的525學生心理健康活動周如期而至?!?25”諧音“我愛我”,提醒我們要珍愛生命,關愛自我。
你有多少愛自己的能力,
就有多少愛別人的能力。
你有多少愛別人的的能力,
就有多少被愛的可能性。
愛自己,是終生浪漫的開始。
活動主題。
讓心靈微笑起來遇到更樂觀的自己。
活動時間。
20__年__月__日——__月__日。
活動內容。
活動一。
創(chuàng)意指紋畫。
指紋是每個人獨一無二地身份證。指紋畫以指代筆,蘸墨或顏色作畫,具有獨特的趣味和技巧,屬于中國傳統(tǒng)繪畫中的一種特殊畫法。發(fā)揮想象力,在指紋圖案上畫幾筆簡單的線條,成為有趣的形象,發(fā)現(xiàn)身邊的美,在平淡的生活中找到獨特的樂趣。同學們,快用你最獨特的指紋創(chuàng)意吧!
活動對象。
低年級學生。
活動過程。
1、準備好顏料(可以印指紋的顏料或者印泥)和畫紙,請學生利用自己身上獨有的記號“指紋”來進行創(chuàng)意。
2、先將自己的指紋印在紙上,可以選擇任何自己喜歡的顏色。
3、拿起自己的水彩筆,在指紋上畫出自己喜歡的圖案,可以是動物、植物等。
4、在繪畫的過程中,通過自己的指紋來體驗自己是獨一無二的,發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,相信自己是最棒的!
活動二。
心理漂流書簽。
生活是五彩斑斕的,我們每一個人都是生活的創(chuàng)作者,拿起手中的筆,以書簽為載體,寫下對家人的親切問候,寫下是對同學的娓娓蜜語,寫下對自己的鼓勵……寫下自己的最美的心聲,去遇見未知的自己。
自主創(chuàng)造設計“心靈能量”書簽,自由表達內心世界,把對自己、對大家的鼓勵,一同“漂流”起來,用這些書簽,帶來鼓勵和祝福,傳遞愛意。
活動對象。
中年級學生。
活動過程。
1、準備一張自己喜歡的紙,可以是圖案顏色各異的紙,也可以是瓦楞紙、海綿紙等不同材質的紙。在紙上勾畫出自己喜歡的書簽形狀。
2、將自已的心靈能量,自己生活中獲得的心靈感悟等,用繪畫和一句話相結合的方式,設計制作書簽。
3、把這份心靈寶藏“漂流”給你的好伙伴,或者在班級中展示,和更多的人一起分享。
活動三。
瓶子里的心。
把生活中發(fā)生的一件件美好小事放進漂亮的小瓶子里,記錄生活中美好的瞬間,給自己積極的能量。讓我們一起來制作屬于自己的“快樂源泉小瓶子”吧!
活動對象。
高年級學生。
活動過程。
1、準備一張a4紙,先在紙上畫出一個喜歡的大玻璃瓶。
2、將自己認為能給自己帶來快樂能量的事情或者物品畫在瓶子之中??梢允怯涗浺患虑榈漠嬅?,也可以是動物、植物或者生活中的一些物品圖案。
3、在瓶子里涂上自己喜歡的色彩。
4、這個瓶子畫得越滿,給我們帶來的快樂就越多。
微笑是一朵動人的花朵,微笑是最美麗的語言。用微笑的方式鼓舞彼此的信心。擁有健康心靈和陽光心態(tài),才擁有五彩斑斕的生活。愿我們從心開始,將愛進行到底!
這個世界有多美好。
取決于你有多愛自己。
給自己擁抱微笑。
會溫暖快樂自己。
給自己一米陽光。
學會把光照向你。
“5。25我愛我我愛你”
學生心理健康評估方案篇一
在全面實施素質教育的今天,我們應該把學生當作一個個生命個體、一個個發(fā)展中的人來看待、尊重他們的個性和需求,鼓勵他們開創(chuàng)新的生活,致力于健全人格的培養(yǎng),努力提高學生的能力素質,心理素質和健康素質,讓心理健康教育步入科學性、個性化、普及化的發(fā)展軌道。
各位同學,大家好?,F(xiàn)在越來越多的人關心的是心里健康,那什么是心里健康呢?我個人的理解是,為了更好的生活。而對于我們班級的每一位成員來說,只有首先處理好相互之間的基礎關系,才能更好的在我們這個班級一起相互成長。所以,今天我們的主體就是,心理健康之人際管理處理。
心理健康教育活動的目的在于消除各種不利于青少年身心發(fā)展的因素,培養(yǎng)對社會生活具有良好的適應能力和良好的個性心理品質。心理健康的標準是:
1、能正確認識周圍世界,有良好的適應能力。
2、有豐富、積極而安定的情緒,對別人的情緒能給予良好的反應。
3、有自制力,能經受挫折,戰(zhàn)勝自身和外部的各種困難。
4、有穩(wěn)定的興趣和求知審美,社會交往的需要。
5、有自信心、善于與人相處、樂于助人,以積極的態(tài)度對待生活。
二、學生心理障礙和不良品德產生的原因。
1、家庭的不良教育和不良環(huán)境的影響。由于是獨身子女、家長無原則地溺愛和袒護。在生活上,受腐朽生活方式的侵蝕,要什么有什么,缺乏嚴格的管理制度。在學習上,對其希望值很高,或許采取粗暴的壓制教育方式。學習上和生活上要求的強烈差容易導致學生的心理障礙。父母現(xiàn)在工作都比較繁忙,或居住外地,或父母不和或離異、家長與孩子交談的時間太少,孩子的心理變化不清楚。
2、社會環(huán)境的影響。由于現(xiàn)在處在改革開放、經濟發(fā)展時期,存在著各種思想意識。社會上剝削階級殘余勢力的侵蝕。不良分子不僅自己作案犯罪,而且常常欺騙、誘使,教唆少數青少年做壞事,使他們心靈受到毒害,沾染上不良品德和惡習。
3、學校教育工作上的失誤的影響。
目前,少數學校的“應試教育”依然存在,以學生成績論教師的“英雄”,決定教師的考核。因而某些教師不惜采取過激措施,擠牙膏似地“擠出”學生的輝煌成績。致使那些本來就較自卑的落后生,因過重的課業(yè)負擔和頻繁的各種考試甚感頭痛和萬分厭煩,對自己沒有信心,厭學情緒強烈,美麗的校園成為他們最恨的地方。有些班主任處事武斷,對好的學生關愛倍加,對差生冷嘲熱諷,使他們的自尊心受到嚴重傷害,產生強烈地反抗心理。處理不好的話,他們會采取過激的不正當手段報復他人,“捍衛(wèi)”自尊。他們表面上的好強掩蓋著他們內心世界意志的脆弱。
1、學校應重視學生的生理和心理教育。學校應開設健康教育課,階段性地進行青春期的心理、性道德觀念教育,男女生之間友誼和愛情、法制觀念、科學人生觀等方面的教育。開展閱讀青春期教育方面的書籍,參觀青春期教育方面的.展覽等主題活動,請公安、勞教部分的同志給學生講有關法制的知識,正確處理青少年“早戀”和防止青少年犯罪。
2、教育者對學生的學習成績,升學等問題給予關注和指導,杜絕將成績作為唯一標準衡量學生,分析學生成績不良的原因,允許學生有差異性,幫助學生樹立自信、提高學生解決問題、適應新環(huán)境、自強自主的能力。
3、細心觀察,對學生的異常行為和不良的行為習慣采取正確的教育方法,切記不要簡單粗暴,努力做到和風細雨“動之以情、曉之以理”,打開他們心靈的窗戶。及時發(fā)現(xiàn)引導,處理和治療,減少產生不良心理的環(huán)境因素,消除心理沖突,培養(yǎng)學生的挫折的能力。
4、幫助學生樹立正確的人生觀,正確評價自己,建立良好的人際關系,培養(yǎng)健全的人格特征。利用班會,讓學生暢談人生,對未來充滿自信。
5、開展心理健康咨詢活動,指導學生減少或防止緊張狀態(tài)的產生,為學生提供解決各種心理異常的方法,普及心理衛(wèi)生知識,提高學生心理健康水平。
四、塑造學生積極成功的自我意象。
1、既嚴格要求,又充分賞識。所謂嚴格要求,就是嚴而有度、嚴而有方、嚴而有恒,這一切源于對學生的熱愛,所謂充分賞識,就是對學生多尊重、多理解、多寬容、多激勵。充分賞識,教師必須正確地比較和評價學生,既橫向比,又縱向比。評價學生要客觀公正,多進行鼓勵性和肯定性評價。
2、努力挖掘閃光點,培養(yǎng)學生自信心,對后進生、教師不能思維定勢,像尋覓火種和開采金礦一樣,努力找出他們身上的閃光點,千方百計使其燃成一片。通過艱苦的教育,點燃他們發(fā)奮進取的火焰。幫助他們排除進步的障礙。
3、讓學生體驗成功的快樂。
在教學中,教師要面向全體,分層教學,設計不同層次的提問,采取不同的激勵標準,熱情鼓勵中等生和后進生參與課堂,大膽發(fā)言,體驗成功的快樂,增強自信心和進取精神。學生就不會輕易產生厭學情緒,師生之間就會關系融洽,從而塑造了學生積極成功的自我意象。
在全面實施素質教育的今天,我們應該把學生當作一個個生命個體、一個個發(fā)展中的人來看待、尊重他們的個性和需求,鼓勵他們開創(chuàng)新的生活,致力于健全人格的培養(yǎng),努力提高學生的能力素質,心理素質和健康素質,讓心理健康教育步入科學性、個性化、普及化的發(fā)展軌道。
學生心理健康評估方案篇二
為了在全校甚至全國營造一種關注心理健康,懂得心理健康,重視心理健康的氛圍,為了廣大高校學生搭建鍛煉心理素質,提高心理素質的平臺,我校決定,舉行一次由十多個高校參加的5、25宣傳月的開幕式。
與心靈相約
1、下午:晚會(開幕式晚會)
由協(xié)會邀請各高校心理協(xié)會的代表參加以及心理老師邀請校有關心理專家
2、晚會包括節(jié)目以及(最好由心理咨詢老師帶領大家做的心理互動游戲)
剪彩(宣布開幕式開始)
晚上:六點開始觀看心靈電影
(最好老師能推薦幾部有關心靈方面的電影)觀看前放有關心協(xié)的`歷程(ppt)
四、活動設備:
橫幅、舞臺(戶外舞臺)、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球
五、活動經費
xx元
六、活動注意事項:
晚會的布置、現(xiàn)場秩序的維護、各種設施的維護、現(xiàn)場人員的安全
學生心理健康評估方案篇三
xxx
電氣二班全體同學
20xx年11月19日
1.主持人發(fā)言:針對大學生在溝通中存在的問題舉例:溝通教育的淡化。同學間難以形成良好的交流與溝通方式。獨住有礙溝通。大學生溝通能力培養(yǎng)的舉措:應將溝通納入文化素質教育內容。應為學生提供更廣闊的溝通平臺。應將溝通的效果納入綜合測評考核。
2.問題:目前,相當一部分大學生諸多的心理問題大都起因于溝通障礙,心理問題的產生直接制約著他們的潛力發(fā)揮。
3.活動內容及方式:模擬新生見面會現(xiàn)場,用自我介紹及了解對方的方式與陌生人進行交流。
4.在活動過程中所存在問題的分析:
1)自我為中心的問題。在與別人交往時,有人只顧及自己的需要和利益,強調自己的感受,而不考慮別人。
2)自我封閉的問題。有人不愿讓別人了解自己,在心理上人為地建立屏障,自我封閉起來;有人雖然愿意與他人交往,但由于性格內向、孤僻,形成了一種自我封閉的狀態(tài),因而很難融合到大集體中。
3)社會功利的問題。任何人在溝通交往過程中都有使自己得到提高、進步的愿望。但如果過多、過重地考慮個人愿望、利益是否能夠實現(xiàn),就很容易被拜金主義、功利主義思想控制,使溝通帶上濃厚的功利色彩。
4)猜疑嫉妒的問題。進入大學校園很容易產生嫉妒心理。輕者出現(xiàn)內向、躲避,重者出現(xiàn)精神妄想,自殺甚至犯罪等。
5.總結:不能正確地評價自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導,積累成疾,一旦遇到“導火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學生犯罪事例就充分說明了這一點。大學生中所呈現(xiàn)出來的'心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng),增強同學的溝通魅力,培養(yǎng)學生自信、開放的心理素質,進而增強同學對學習、工作、生活環(huán)境的適應能力。當代大學生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰(zhàn),同學間必須注重增強對溝通能力的培養(yǎng),促進同學們素質的全面提高。
學生心理健康評估方案篇四
當代大學生是個充滿熱情,奔放的群體。不可否認大學生作為即將進入社會的準社會人,有著其特殊的群體特點,但是大學生并不是完美的,在人際交往,情感問題,團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學生的心理道德素質非常有必要,具有迫切性!
通過舉辦人人協(xié)作游戲,以提高大學生人際交往,人際合作方面的認知,加強大學生之間的交流與合作,從而從而認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,建立正確的生活態(tài)度與人生觀,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。為即將進入工作的準職業(yè)人創(chuàng)造條件!
我愛我,我們是一個整體。
5月25日。
xx大學xx學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)。
大操場(如果天氣原因,改為大學生活動中心)。
信息工程系學生會心理健康部活動協(xié)辦單位信息工程系學生會各部門。
1、部門內部人員安排:
xxx負責準備有關道具和器材。xxx負責通知各班級活動的相關事項。xxx為主負責人。
2、策劃組:
宣傳部負責出海報。生活部負責拍照片。秘書部負責寫新聞稿。
活動具體安排:
1、5月25號上午13點—14點:各負責人進行場地布置和活動前的準備。
2、14點—16點:活動正式開始,各班負責人簽到,組織好各班級參賽人員。
3、16—17點:宣布成績,頒發(fā)獎品,活動結束,整理會場。
4、5月x號,由xx在宿舍樓下張貼成績。
1、活動名稱:呼啦圈。
2、活動道具:x個大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈)。x個秒表。
3、活動步驟:把隊員們分成若干個由xx個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后,任意選一個小組,讓其中兩個隊員松開拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上,讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理?,F(xiàn)在,讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去,每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后,本輪游戲結束。用秒表計時。
1、整個學生會全體成員互幫互助。
2、活動需要電腦,音響,海報若干,拖線板若干。
3、xx為此次活動的小組長,負責處理活動中出現(xiàn)的棘手問題。
4、確?;顒咏M織者的積極性,活動進行時要以一種熱情的態(tài)度對待每個同學。
學生心理健康評估方案篇五
教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難??朔员靶睦恚瑢W會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。
(一)導入
同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學面對困難,喪失信心,失去了進取心,結果以失敗告終。我們今天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。
(二)學文明理
1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
(三)活動明理
1、角色扮演(15分鐘):
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。
2、議一議師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?
生:在龜爺爺的幫助下,獲得了成功;在龜爺爺的幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明了什么道理?
生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
(四)總結全課:
可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。
學生心理健康評估方案篇六
繪人生藍圖 圓青春夢想
20xx年xx月xx日
j-3411
20xx級1153班全體同學,班主任,歐陽老師
2、召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理聯(lián)絡員作主導作用,每位班委協(xié)調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益,而不只是一個形式。
1、前期準備
設計并篩選活動流程,確保同學們在快樂的同時學習心理知識,解決學習生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲,既可以調動同學們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義,并對整個健康月的活動做一個總結,把此次班會的安排流程告訴同學,是同學對對此次班會有個大致了解,做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己,探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動,譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂活動,放松同學們的身心,認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結
與同學們交流此次活動的感受,以書面形式字數不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的`見解,對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束
班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經驗,以完善各項工作。
心里委員對同學們所寫感受認真分析,針對不同同學的情況適當的與其交流,讓更多的同學了解自我,做好人生規(guī)劃。
學生心理健康評估方案篇七
我的大學生活
【時間】
20xx年xx月xx日——xx月xx日
【地點】
室內、室外均可
【形式】
討論、分享
【目的】
引導新生對高中生活進行總結,對大學生活進行思考和規(guī)劃。
【活動操作示范】:
第一階段:總結高中生活
1.輔導員做開場引導。目的是引導學生回憶高中生活
(參考:同學們走進大學校園已經有一段時間了,相信許多同學對大學的生活有了一些思考,也會將現(xiàn)在感受到的大學生活與剛剛過去的高中生活進行比較。那么,請同學們先回憶一下高中階段的生活,你最深的感受是什么?給大家三分鐘時間思考,然后請幾位同學分享。)
2.分享。輔導員請2-4名同學與全班同學分享,時間控制在10分鐘左右。輔導員對學生的發(fā)言內容做積極的關注,但不做任何評價。
3.輔導員進行分享總結和主題過渡。
(參考:從大家對于高中生活的各種感受中我深深體會到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學而努力,現(xiàn)在我們已經開始了人生的一段新的征途,那么我們該怎樣走好這段征途呢?)
第二階段:思考、討論大學生活
1.輔導員引導學生進入主題。
(參考:如果我們將大學生活分為六個部分:學業(yè)、人際、愛情、能力培養(yǎng)、休閑、大學生涯規(guī)劃,大家來思考、討論,我對這些有什么期待?有什么計劃?)
2.分組。通過抽簽的方式將全班學生分成6組(視班級人數而定)。每組選組長一名,負責組織該組的討論;書記員一名,負責記錄發(fā)言。
3.討論。分組完畢之后,每組各討論一項內容,也由抽簽決定。
(建議:1.輔導員先將大學生活六個部分設計幾個討論問題;在討論之前,輔導員先召集組長布置任務和注意事項;2.每組討論的時間控制在15分鐘左右。3.要求每位同學都發(fā)言。4.組長控制每位同學的發(fā)言時間,鼓勵少發(fā)言的同學,控制“語霸”的同學;問題討論完畢后,做好總結,并選好分享代表。5.書記員要做好每位同學的發(fā)言記錄。6.輔導員做好整個場面的控制。)
4.分享。每組選派一名代表與全班同學分享討論結果,組內其他人可作補充。在每一組的分享結束后,其他小組可以提問。如果在教室開會,輔導員可以在黑板上板書學生所談各個內容的要點。
5.輔導員總結。輔導員的總結、引導不含對發(fā)言內容的評價,讓同學在聽取他人的觀點、做法、經驗時對自己的做法、計劃進行修正;引導學生包容他人的觀點;輔導員也可以和同學們分享自己的大學生活。
第三階段:班會總結(把第三階段和第四階段的順序調整了)
1.引導同學們認識到豐富大學生活,以及對大學生活進行規(guī)劃的重要性。
(參考:通過今天的班會,我們充分感受到大學生活是豐富多彩的,但更需要同學們做好規(guī)劃充實地度過!高中階段因為有明確的目標,所以我們過得忙碌而踏實;大學階段才剛剛開始,盡管我們的目標還不明確,有那么多的困惑,但這正說明我們有很多的成長空間等待我們去填充!今天的班會僅僅起個拋磚引玉的作用,如何度過4年的大學生活同學們還得認認真真思考,并付諸于行動。這也許就是我們生涯規(guī)劃中關鍵的一步。不管你的目標是什么,我只想告訴大家的是:不要虛度!讓我們一起來朗誦名句:“當他回首往事的時候,不會因為碌碌無為、虛度年華而悔恨,也不會因為為人卑劣、生活庸俗而愧疚。”)
2.介紹學生心理健康教育中心提供的心理咨詢服務,以及學院的心理成長輔導服務,若同學們在大學生活中遇到煩惱和困惑,歡迎來咨詢。(建議:輔導員老師分享一句話:必要的心理求助是強者的行為。)
第四階段:布置作業(yè)——班會心得
目的是引導學生對高中生活和大學生生活做深入的'思考;給在班會中沒有機會發(fā)言的同學有表達的機會。
(參考:討論的時間太短,分享的時間也太短,但同學們的思考卻有許多許多,所以請同學們以對高中生活的總結以及對大學生活的思考為內容寫份班會心得,當然也可以談談班會中的感受,請在三天內完成,用信封封好后由班長收齊送交給我。
第五階段:班會結束
感謝大家的參與!
【注意事項】:
1.[活動操作示范]僅供參考,各學院在不違背活動主旨的前提下,可設計形式多樣的,適合自身特點的主題班會。
2.六項內容的討論參考問題
(5)休閑:我度過課余時間的休閑方式有哪些?怎樣培養(yǎng)健康有益的休閑方式?
3.輔導員要批閱同學們的發(fā)言記錄和班會心得,對一些迷茫的學生應做個別輔導。
學生心理健康評估方案篇八
認知目標:讓學生學會正確、全面地認識自我。
情感目標:建立良好的自我形象,對自己充滿自信心。行為目標:發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點,塑造一個良好的自我?;顒又攸c:正確認識自我的優(yōu)缺點,接納自我。
保持健康積極的心理,相信自己,努力發(fā)展自己?;顒訙蕚洌阂话研$R子,《相信自己》光碟一張。
一、導入新課
1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子,背者書包垂頭喪氣地說:“又是不及格!”這時小強從后面追上來,沖他一笑:“聽說要開運動會了,你這個體育健將可要多報幾項?。 毙∶鲄s無精打采地說:“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡單,四肢發(fā)達!”
2、思考引發(fā)動機,制造懸念,創(chuàng)設情境,使學生很快進入角色。
(1)你認為小明說的對嗎?為什么?
(2)你想對小明說些什么?
(3)通過這個小品你能明白什么?
3、師:偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么,我們要全面、正確地認識自己。
二、活動主體
1、小品《照鏡子》大致內容:兩位同學按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點一位學生的鼻子,問:“這是什么?”學生回答:“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭,問:“這是什么?”學生回答:“額頭”。學生回答的同時,顏色已染到他們的鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學,同學們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
(1)、思考:剛才的小品對你有什么啟發(fā)?
(2)、師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見,用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學當一當這把小鏡子,你會很快找出自己身上的優(yōu)點和缺點。
2、同學眼中的我
(1)學生自由找朋友,請這位同學說說他眼中的我有哪些優(yōu)點或缺點。(自由活動)
(2)請幾名學生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
(1)看看評價手冊老師對你的評價
(2)小組內說說感受
(4)學生想出各種方法解決。
(5)師:努力發(fā)現(xiàn),勇敢講出,堅持改正,樹立信心,什么都不會難倒我們。
3、填寫“小明星檔案”師:同學們,在老師的眼中,你們都是未來的小明星,請大家填好這張“小明星檔案”。
三、總結
今天,我們對自己有了一個初步的認識,每人都有出類拔萃的長處,每人也會有需要努力改正的缺點,在進步中成長,在進步中提高,揚長避短,揚起自信的風帆,相信每一名同學都會成為未來之星。
四、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的,根據父母說的想一想以后怎么做
放音樂結束?!断嘈抛约骸?BR> 學生心理健康評估方案篇九
組長:
副組長:
組員:各班主任。
快樂學習,幸福生活。
1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能,培養(yǎng)學生良好的心理品質,引導學生主動快樂地學習。
2、積極推進心理咨詢室建設,開展“快樂學習,幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心,加強心育文化建設,為學生的'未來發(fā)展和終生幸福奠基。
20xx年10月8日—11月8日。
1、舉行一次國旗下講話。
各中小學在周一升旗儀式上,安排一名校領導發(fā)表以“快樂學習,幸福生活”為主題的國旗下講話,推進“快樂學習,幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體:校長室(鄭敏志)。
2、召開一次“快樂學習,幸福生活”主題班會。
以班級為單位,圍繞“快樂學習,幸福生活”這一主題,召開一次主題班會。精心設計活動內容,創(chuàng)新活動形式,力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體:德育處(昝洪賦)。
3、出一期“快樂學習,幸福生活”主題黑板報。
各班利用黑板報,以“快樂學習,幸福生活”為主題,出一期專刊。學生動手搜集資料,設計版面,校內組織檢查評比。
責任主體:團委(宋偉華)。
由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體:心理健康兼職教師,負責人(李銳)。
以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎,組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體:心理健康兼職教師,負責人(李銳)。
6、舉辦中學生征文評選活動。
組織中學生以“快樂學習,幸福生活”為主題,撰寫一篇征文,要求緊扣主題,觀點正確,體裁和字數不限。在學校評選的基礎上,推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責任主體:語文教研組(查紅武)。
活動月結束之后,德育處對活動成果進行總結、上報。
學生心理健康評估方案篇十
以心理內容為主題,融心理團體輔導活動的方法于班會中的一種主題班會形式。其特點是:
以解決學生成長中的問題為主線確立活動目標,以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容,以學生活動為主,以學生的心理感受和心理體驗為核心,以學生的心理發(fā)展和成長為歸宿,以學生學會自助和助人為目的。
包括班會的目的、主題與內容、形式與方法、準備工作的分階段完成時限、班會的程序與組織等。
1、將本次班會的主題、學生談話的話題、一些思考性的問題在班會前交給學生。
2、將所需的調查問卷、才能展示、小品、故事等交給學生準備。
3、準備班會所需的多媒體設備、幻燈片、板書、剪紙片等。
1、一個核心:注重學生的心理感受和內心體驗是心理活動課的核心。教師要引導學生說出自己的'親身經歷和內心的情感體驗,與其他同學共同分享。
2、兩個符合:心理活動課的設計符合學生的身心發(fā)展特點,符合心理學原理。
3、三個原則:
一是團體互動原則:教師要面向全體學生,調動全體學生積極參與課堂活動,運用多種活動模式,增進團體成員互動,尤其要關注自卑、內向的學生。
二是經驗分享原則:教師要創(chuàng)設適合學生交流的安全、開放的課堂環(huán)境,使學生能夠在開放自我的寬松環(huán)境中,表露自我,敞開心扉,坦誠交流,同時關注其他同學的情感體驗,分享彼此的經驗。
三是自助助人原則:教師不要越俎代庖替學生思考和解決問題,而要幫助學生挖掘自身潛能,學會自助助人。
4、四種基本模式:
(1)認知模式:這一模式突出“知”,讓學生把外在認知內化為自我領悟。
(2)活動模式:以活動為主,通過瀉、議、導、行,即學生合理宣泄,廣泛發(fā)表議論,教師正確引導,學生行為改變這四個環(huán)節(jié),讓學生在活動中體驗感悟。
(3)訓練模式:以思維訓練為主,對學生進行記憶力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力的培養(yǎng),開發(fā)智力,培養(yǎng)能力。
(4)調控模式:以對學生不良情緒,如考前焦慮、情緒沖動、煩惱痛苦的調節(jié)為主,讓學生學會情緒調控的方法,學會情緒轉化,自信、積極、勇敢、快樂地面對挫折和考驗。
5、六種活動形式:
(1)游戲:將游戲寓于心理活動課之中,通過學生喜聞樂見的游戲形式,讓學生在娛樂中領悟講文明、愛學習、守規(guī)則、懂紀律的道理,尤其適用于小學低年級。
(2)情境創(chuàng)設:通過問題情境的創(chuàng)設,使學生置身其中如身臨其境,形成情感互動、感悟體驗的氛圍,調動學生積極的情感體驗,激發(fā)學生的好奇心和求知欲。
(3)角色扮演:通過相關角色扮演,學會換位思考,增進與他人的相互理解與溝通。
(4)問卷調查:可以加強心理活動課的針對性、實效性,了解學生的真實想法和意見。
(5)問題討論:是心理活動課中最基本的形式,通過分組討論,達到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。
(6)辯論會:話不說不明,理不辯不清,在辯論中學生的口才、辯才得以展現(xiàn),學生的觀點看法、選擇判斷得以明了,學生的愛好、傾向得以表露,通過思想火花的碰撞,明辨了是非,使外在的認知說教轉化為自我的認識,這種形式適用于高年級學生。
6、六個做到:
(1)主題明確:多個環(huán)節(jié)始終圍繞一個主題展開,活動目標明確。
(2)注重實效:解決學生中存在的較突出的發(fā)展性心理問題。
(3)參與面廣:學生積極參與,教師尤應關注自卑內向的學生,啟發(fā)、引導他們積極參與活動,踴躍發(fā)言。
(4)體驗真實:學生表達出了內心的真情實感,充分暴露出了心理問題,情景交融,以情感人,課堂具有感染力。
(5)氣氛寬松:學生思維活躍、踴躍積極發(fā)言、課堂氣氛民主平等。
(6)寓教于樂:讓學生在活動中體驗、感悟,讓學生內心感受愉悅、輕松。
1.避免一節(jié)活動課出現(xiàn)兩個或多個主題。
2.避免選擇學生不易于公開表露或牽涉學生隱私的主題。
3.避免由于選題過大、目標過空導致對主題挖掘不深、不透。
4.避免活動設計平行并列而不是逐層遞進。
5.避免看似學生表面活動很多,但觸及心靈的情感體驗蒼白無力。
6.避免學生認知需要提升時,教師跟不上,點評不到位。
7.避免教師自我封閉的心理和自我優(yōu)越的.體態(tài)。
8.避免自卑、內向的學生由于不敢發(fā)言而隱瞞內心的真實感受。
9.避免由于學生發(fā)言過于隨意,而導致課堂缺乏正面導向。
10.避免教師越俎代庖,不考慮學生的想法和感受,代替學生選擇和判斷。
學生心理健康評估方案篇十一
當代大學生是個充滿熱情,奔放的群體。不可否認大學生作為即將進入社會的準社會人,有著其特殊的群體特點,但是大學生并不是完美的,在人際交往,情感問題,團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學生的心理道德素質非常有必要,具有迫切性!
通過舉辦人人協(xié)作游戲,以提高大學生人際交往,人際合作方面的認知,加強大學生之間的交流與合作,從而從而認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,建立正確的生活態(tài)度與人生觀,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。為即將進入工作的.準職業(yè)人創(chuàng)造條件!
我愛我,我們是一個整體。
南京航空航天大學金城學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)。
大操場(如果天氣原因,改為大學生活動中心)。
信息工程系學生會心理健康部活動協(xié)辦單位信息工程系學生會各部門。
1.部門內部人員安排:
2.策劃組:
宣傳部負責出海報;生活部負責拍照片;秘書部負責寫新聞稿。
活動具體安排:
1.5月25號上午13點—14點:各負責人進行場地布置和活動前的準備;。
2.14點—16點:活動正式開始,各班負責人簽到,組織好各班級參賽人員;。
3.16—17點:宣布成績,頒發(fā)獎品,活動結束,整理會場;。
4.5月26號,由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績;。
1.活動名稱:呼啦圈。
2.活動道具:2個大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈);1個秒表。
3.活動步驟:把隊員們分成若干個由12~16個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后,任意選一個小組,讓其中兩個隊員松開拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上,讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理?,F(xiàn)在,讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去,每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后,本輪游戲結束。用秒表計時。
1.整個學生會全體成員互幫互助;。
2.活動需要電腦,音響,海報若干,拖線板若干;。
3.金俊和吳多智為此次活動的小組長,負責處理活動中出現(xiàn)的棘手問題;。
4.確保活動組織者的積極性,活動進行時要以一種熱情的態(tài)度對待每個同學。
略
學生心理健康評估方案篇十二
為進一步增強我校師生的心理素質,培養(yǎng)師生積極樂觀、健康向上的心理品質,營造健康和諧的校園文化氛圍。我校將于__月__日至__月__日開展以“我心向陽逐光成長”為主題的心理健康教育活動周系列活動。
一、活動目標。
幫助師生體驗積極心理,以樂觀的心態(tài)應對成長過程中的挑戰(zhàn),培養(yǎng)健全人格和良好個性心理品質。
二、活動主題。
我心向陽逐光成長。
三、活動時間。
20__年__月__日至20__年__月__日。
四、活動內容。
1、黑板報展示。
要求:1-6年級每個班級設計主題為“從‘心’開始向陽而生”的黑板報。
3、1-2年級:創(chuàng)作心理漫畫。
要求:以“我成長我快樂”為主題創(chuàng)作心理漫畫。
4、3-4年級:“紙短情長”創(chuàng)意感恩卡活動。
要求:制作創(chuàng)意感恩卡,并記錄生活中感恩的人和事。(格式不限)。
5、5-6年級:心理電影賞析——《美麗心靈》。
6、3-6年級:心理趣味運動會。
7、舉行教師心理健康主題講座。
8、舉行家長心理健康主題講座。
9、心理劇展演。
五、前期準備。
1、1-6年級繪制黑板報。
2、1-2年級各班上交3幅優(yōu)秀心理漫畫作品,其余優(yōu)秀作品展示于本班前廊。
3、3-4年級各班上交3幅最具感染力的感恩卡,其余優(yōu)秀作品展示于本班前廊。
4、5-6年級各班拷貝電影資源。
5、制作、購買心理趣味運動會游戲道具。
6、制作心理知識宣傳展板、學生作品展板。
7、4-6年級心理趣味運動會學生報名工作。
8、聯(lián)系專家進行講座準備。
9、排練心理劇。
六、活動流程。
1、展板展示1-2年級學生優(yōu)秀心理漫畫作品。
2、展板展示3-4年級學生優(yōu)秀感恩卡作品,邀請全校同學、老師在課余時間來到展板處點贊投票,評選出最具感染力、獲得點贊最多的5件作品。
3、大屏展示校園心理劇。
4、5-6年級賞析心理電影《美麗心靈》。
6、3-4年級心理趣味運動會。
7、5-6年級心理趣味運動會。
學生心理健康評估方案篇十三
1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關注他人的感受,適時適當地表達個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法,構成自己調適,自己控制的潛力,能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點,明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
學會排解不良情,在自己喜怒哀樂時,不忘關心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動:(5分鐘)。
大風吹,小風吹,臺風吹:活動程序:所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團體中說:“大風吹?!?,旁人問:“吹什么?”,如果那人說:“吹穿紅衣服的人?!?,那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說:“小風吹?!本头粗M行。如果說:“臺風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動:(30—35分鐘)。
(一)正常的情緒是人們心理活動的反應。
導入:在我們的學習和生活中,有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:。
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論:
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興,是正常的情緒嗎?
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?
3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎?
分小組合作討論交流,最終抽代表匯報。
總結出:情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事,會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活,就應改變自己的觀念,使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外,生活的。視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機,隨時拍攝生活的各個場面,如果不調整“拍攝”的視角,總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,看不到光明的一面,就會感到煩躁、憂愁、焦慮,許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面,你就會從中體會到生活的完美,從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構成。
(三)排解不良情緒。
(情景):小明畫畫十分好,曾獲得美術比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出版報,很多同學圍觀,不少同學贊嘆,小明聽后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時,小剛過來,對板報提出了一些批評,小明不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說,小明扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:“你行,我不干了?!笔O滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
總結:小學生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化,“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。
討論:小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響?
多變的情緒,不能使我們專心做事;這不僅僅影響自己的精神狀態(tài),并且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾,憑著一時的沖動,做出一些**、違法的事情。所以,我們更就應對情緒進行調節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
例:
1、和朋友鬧矛盾,他誤會了我,我十分痛苦;
2、考試成績不夢想,感到悲哀;
3、教師表揚別人而自己不如別人,嫉妒他人;
4、父母、教師批評自己,情緒煩悶;
5、別人有好朋友,自己沒有,感到郁悶;
6、別人在背后說自己壞話,心生怨恨;
7、上課回答問題出錯,覺得自己好笨;
(給學生幾分鐘時間,讓他們“傾訴”,同時我們教師可明白他們的真實心理)。
2、活動名稱:煩惱大拍賣。
師:一節(jié)課時間畢竟有限,這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結束,如果大家還有什么要跟我說,能夠寫在本子上。
過程:分組競賽。學生大膽發(fā)言,各抒己見,且言之有理。
預設目的:
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點:學生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節(jié)方法:心理放松法(如深呼吸,笑樂放松法,肌肉放松法等)、注意力轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自己激勵瑜自己暗示等。
3、明白情緒是能夠調節(jié)的,是能夠控制的。
(四)喜怒哀樂,不忘關心他人。
創(chuàng)設情境,分析交流(課件展示)。
教師提問:他們的情緒表達適宜嗎?為什么?
小組討論:
1、在你悲哀難過時,有沒有人安慰過你?
2、你是否也很善解人意,照顧過別人的情緒?
3、在我們表達自己情緒時,怎樣照顧別人的情緒,做一個善解人意的人?
三、活動總結:這天我們共同探討了關于情緒調節(jié)的話題,從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應,不正常的情緒會給自己帶來不一樣程度的影響,期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒,僅有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
1、正確認識地震等自然災難。
2、學會調節(jié)這種恐慌情緒。
學生討論:我們該如何克服這種恐慌情緒呢?
講解方法:
第一步:把能引起你緊張、恐懼的各種場面,按由輕到重依次列成表(越具體、細節(jié)越好),分別抄到不一樣的卡片上,把最不令你恐懼的場面放在最前面,把最令你恐懼的`放在最終面,卡片按順序依次排列好。
第二步:進行松弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上,有規(guī)律地深呼吸,讓全身放松。進入松弛狀態(tài)后,拿出上述系列卡片的第一張,想像上頭的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步:如果你覺得有點不安、緊張和害怕,就停下來莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下來。完全松弛后,重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生,就再停止后放松,如此反復,直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步:按同樣方法繼續(xù)下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意,每進入下一張卡片的想像,都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準,否則,不得進入下一個階段。
第五步:當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時,便可再按由輕至重的順序進行現(xiàn)場鍛煉,若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和緊張,亦同樣讓自己做深呼吸放松來對抗,直至不再恐懼、緊張為止。
學生按上述方法進行練習,直到感覺情緒舒暢為止。
學生心理健康評估方案篇十四
關注心理健康,讓微笑寫在每個人的臉上。
活動目標。
為進一步提升我校師生心理健康水平,加強學生心理素質,更好地營造積極、健康、和諧的校園心理文化建設。根據學校工作安排,學校大部隊于本周開展“陽光心靈,快樂成長”的心理健康主題活動。
活動時間。
__月__日—__月__日。
參加對象。
全校一至六年級學生。
活動方案。
[開設“悄悄話信箱”——傾聽心靈聲音]。
1、對象:面向學校全體學生。
2、內容:為了推動形成理解、接納、關愛的氛圍,提高學生心理健康水平,心理輔導室于__月__日啟用“悄悄話信箱”接收學生的心里話投稿,學生可以通過現(xiàn)場信箱將自己“不足為外人道也”的悄悄話說出來。其中,有學習的壓力,有人際交往的困難,還有自己遇到的疑惑。心理老師都將一一進行解答,并與自愿留下聯(lián)系方式的同學進行溝通和互動。
[上好“心理健康微課”——指導化解困惑]。
1、對象:面向學校全體學生。
2、內容:《爸爸媽媽,我想更懂你們》。
[你笑起來真好看]。
(一、二年級)。
1、內容:笑,是釋放壓力的一種方式。開懷的大笑,動人的微笑,記錄下學生們一張張富有感染力的笑容。
2、要求:由班主任收集每班最暖心的微笑。
[暖心擁抱傳力量]。
(三、四年級)。
1、內容:暖心的擁抱能傳遞給人溫暖的力量。家長與孩子親密相擁,笑顏如花,拉進彼此心與心的距離。
2、要求:由班主任收集每班最溫暖的擁抱。
[冬日的第一杯“奶茶”]。
(五、六年級)。
1、內容:對于小學五、六年級的學生而言,其心理逐漸步入成熟,即將步入叛逆期。送出第一杯溫暖,使學生發(fā)現(xiàn)身邊的美好,感覺到柔軟和被鼓勵,會更加善待生活,善待他人和自己。
2、要求:對冬日的第一杯奶茶進行美化,贈送對象可以是父母、班主任、任課老師、最好的朋友。
學生心理健康評估方案篇十五
個人發(fā)展史的過程為:
1、開始對社會、人文、科學等有一個簡單的接觸,學會了基本的知識,了解了基本的概念,有了一定的自我認識和基本的道德準則的選擇等。
2、開始規(guī)劃并努力實現(xiàn)夢想、愿望,并懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個人能力,在挫折和成功中學習并提高自己。
4、提高生活質量,改善個人精神生活,豐富個人情感等,包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個人發(fā)展。
5、增強自我認知,取得個人生活的控制力和自我智慧的實現(xiàn)。我想我的發(fā)展史高峰是在初中階段吧,那時的我已經慢慢地開始理解父母的艱辛,了解父母的難處和不容易,不再和父母斗嘴,不再叛逆,不再惹他們生氣,學習也更上一層樓,取得了不錯的成績。而到如今,自我感覺低谷就在高中階段了,那時的我從熟悉的地方搬到了一個全新的地方,面對不一樣的新世界,完全不知所措,迷失了動力和目標,盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài),但始終都覺得是給自己的人生留下了一點遺憾,這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
(二)意識到自己成為成人。
開始意識到自己成為一個成人最初的感覺是在初中階段,當時父母說得最多的話就是:你現(xiàn)在已經快16歲了,應該懂得什么事可以做,什么不可以做吧。當時一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了,該懂事了。其實真正感覺自己已經成為一個成人的時候便是自己18歲生日的時候吧,說也奇怪,僅僅一天之隔,18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺,從此肩上無形地多了一種壓力,不,是責任感。所以我當時就下定決心,再也不要讓父母為我操心,我給他們更多的應該是安心、放心、舒心、寬心、關心。而體現(xiàn)我成熟的標志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現(xiàn)機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情等等特點。
(三)最好的五個品質。
我覺得應該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態(tài),在經過人生最低谷之后,在我看來,一切的問題都不值得一提,自然,這就造就了我樂觀的心態(tài),成為了我最引以為豪的優(yōu)點。我是一個熱情開朗的人,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著樂觀地應對。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,虛心向別人學習,不會固執(zhí)己見?;顫姾脛樱瑸槿擞哪?,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄。
在個人興趣愛好上,我喜歡音樂,但只是喜歡,從其中獲得快樂,并沒有太多的奢望和夢想,我認為一個人喜歡一種東西,并不是極力地去追求和崇拜,而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分,從而獲得快樂,這才是最重要的。我有兩個偶像,一個是擁有億萬家產卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星――林o,一個是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲獎歌王――林俊杰。毋庸置疑,他們都有驚人的天賦,而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán),而是一種堅忍不拔,勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣,在人生的道路上跌跌撞撞,但最終走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加各種活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解到,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多好處,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我時刻嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。
(六)自身不足、他人的批評意見。
自身的不足:一、沒有自信,很多時候開會時,都要求大家盡力地想出辦法和方案,即使我想出一個方案,但由于沒有自信,也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談,這就導致了朋友都說我僅僅是去湊數的,在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒,特別表現(xiàn)在考試前?,F(xiàn)實中,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜,無形中增加了自己的壓力,反而產生了副作用。自然,這些不足我已經慢慢在改進了,相信不久的`將來我就能逐步擺脫他們,使自己更優(yōu)秀。
最后來個總結吧,我認為每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己,其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課,我還是有收獲的。我一直覺得,我的心理很健康,盡管進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理很容易出現(xiàn)問題,我在一次次困難挫折面前,學會了如何堅強,所以在短短的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在心理健康教育課和與人相處中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年以及以后的時光。不過我知道我還只是學了些皮毛,懂了那么一點點,我更想知道一些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。非常感謝同學朋友的關心和老師對我的教導,我也會繼續(xù)努力完善自己的!
學生心理健康評估方案篇十六
為積極踐行“為每一個學生積蓄成才的力量”的辦學理念和宗旨,推進學生心理健康教育工作的針對性和有效性,切實加強學生心理健康教育工作的專業(yè)支撐和科學管理,著力提升學生心理健康素養(yǎng),特制定我校心理健康教育工作方案。
加強學生的心理健康教育,培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神,增強青少年適應社會生活的能力?!蛾P于加強學生心理健康管理工作的通知》明確,要加強源頭管理,全方位提升學生心理健康素養(yǎng)。
(一)堅持面向全體學生與關注重點群體相結合。面向全體學生開展發(fā)展性、預防性心理健康教育,提升學生心理健康素養(yǎng)和心理健康水平。面向特殊學生群體重點關注,加強關愛和心理疏導,提供專業(yè)教育引導。
(二)堅持發(fā)展、預防性工作與危機干預、心理輔導工作相結合。
著眼學生身心健康成長與畢生發(fā)展,培養(yǎng)積極心理品質,積極預防成長過程中心理行為問題的發(fā)生。建立健全學校心理危機干預機制與心理輔導工作服務體系,預防心理危機突發(fā)事件。
(三)堅持專職教師引領與全體教師參與相結合。加強專職心理教師專業(yè)發(fā)展建設,不斷提升心理健康教育專業(yè)能力,充分發(fā)揮專職心理教師的專業(yè)引領作用。促進全體教師心理健康教育能力,全員參與學生心理健康教育工作,實行學科和全員育人。
組織機構。
(一)領導小組。
組長:xxx。
副組長:xxx。
組員:xxx。
(二)工作小組。
組長:xxx。
組員:xxx。
(一)培養(yǎng)學生理性平和、積極向上的社會心態(tài),發(fā)展并提升學生積極心理品質,提升學生心理健康素養(yǎng),促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展。
(二)家校社協(xié)同育人,系統(tǒng)、全面、可持續(xù)性推進學生心理健康教育工作科學、有序、系列化開展。
(三)預防性、發(fā)展性心理健康教育工作先行,全方位呵護學生心理健康成長。
將心理健康教育納入學校整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃,明確學校心理健康教育責任分工和工作范疇,建立健全心理健康教育各項工作制度,部門聯(lián)動,協(xié)同工作,面向全體、全員參與、全面、全程進行,全面推進學生心理健康教育工作。
(二)系統(tǒng)、規(guī)范建設、開設心理健康教育課程。全面開設班級心理輔導活動課,基礎年級每班至少間周1節(jié)課,注重引導學生心理、人格積極健康發(fā)展,最大程度地預防學生發(fā)展過程中可能出現(xiàn)的心理行為問題。系列化開展心理主題班會、心理主題講座、心理沙龍等多種形式的'心理健康教育活動,不同側面提升學生心理健康素養(yǎng)。
(三)加強心理輔導室建設與管理。
嚴格按照《中小學心理輔導室建設指南》的要求建設心理輔導室,定期增設硬軟件設備,為學生創(chuàng)設安全、自由、溫暖、溫馨和受保護的心理環(huán)境,加強心理輔導室各項制度建設,規(guī)范各功能室的使用制制度,提升功能室的利用率,為學生提供切實有效的心理健康教育服務。
(四)建立健全心理輔導與危機干預機制。
購買專業(yè)測評軟件,每學年至少開展一次全體學生心理篩查工作,全面建設學生心理健康檔案,努力構建“一生一檔、重點關注、專業(yè)指導、及時干預”的心理輔導機制。在心理篩查基礎上,進行重點訪談、心理約談等形式,進一步確定重點關注學生,樹立危機干預意識,完善心理危機干預機制,明確心理危機干預工作流程,班主任、心理教師要及時發(fā)現(xiàn)危機事件,快速啟動心理危機緊急預案,預防自傷、自殺、他傷、危害校園安全等極端事件發(fā)生。與相關心理診療部門建立暢通、快速的轉介渠道,對個別有嚴重心理疾病的學生,或發(fā)現(xiàn)其他需要轉介的情況,能夠識別并及時轉介到相關心理診療部門。
(五)全員全程心理健康教育。
實施教師心理健康教育提升工程,依托校本培訓,由專家入校、心理教師集備等方式加強教師心理健康教育知識和技能培訓。班主任、任課教師要在班會課、日常教學管理以及學科教學中心理健康教育內容,多種途徑開展心理健康教育。
充分利用家長學校、家長委員會、家庭教育服務站,開展讀書沙龍、家庭教育培訓課程、家長團體輔導等多種形式的家校共育活動,引導家長樹立正確的教育觀念,掌握孩子心理發(fā)展的特點、規(guī)律以及心理健康教育的方法,家校合作共同解決孩子發(fā)展過程中的心理行為問題。
開展心理健康教育示范校學校創(chuàng)建工作。注重心理健康教育工作的過程性積累,積極申報心理健康教育示范校學校,并為申報心理健康教育示范校乃至全國心理健康教育特色學校做好各項籌備工作。
(一)加強協(xié)調分工。
將心理健康教育工作列入學校工作計劃,切實加強對心理健康教育工作的領導,明確責任部門和負責人,制定規(guī)章制度,加強部門協(xié)作與工作統(tǒng)籌,提升學校心理健康教育工作水平。
(二)重視隊伍建設。
在教師培訓中增加心理健康教育的內容,把教師心理健康教育作為教師教育和專業(yè)發(fā)展的重要工作,以提升專職心理教師專業(yè)化水平、優(yōu)化兼職心理教師工作內容、擴充全體教師心理健康教育知識和育人技能為目標,加強心理健康教育教師的梯級隊伍建設,針對性、系統(tǒng)性、持續(xù)性推進心理健康教育工作。
(三)落實經費保障。
統(tǒng)籌心理健康教育經費資金,著重保證心理輔導室的建設、專兼職心理健康教師和班主任培訓以及心理健康教育課程活動的費用,保證心理健康教育工作的正常、有效開展。
(四)強化專業(yè)指導。
與高校合作,邀請專家進校園指導心理健康教育工作,提供專家支持、督導與指導,為我校心理健康教育工作提供專業(yè)保障。
學生心理健康評估方案篇十七
為進一步做好疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育工作,根據國家民委、自治區(qū)有關要求,結合我校實際,特制定本工作實施方案。
加強疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育服務,堅定抗擊疫情必勝信心,教育引導廣大師生培養(yǎng)健康、積極向上的心態(tài),有效預防和緩解因疫情所帶來的心理不適等問題。
積極應對、調減壓力、消除恐懼、科學疏導
1、著力做好宣傳教育引導。把心理健康教育工作納入疫情防控工作整體部署,制定工作計劃方案,有序推進相關工作。根據工作推進情況,及時調整心理健康教育工作重點,以減輕疫情所致的心理傷害、確保學生穩(wěn)定為目標,及時幫助調整師生心理狀態(tài),出現(xiàn)特殊情況,積極進行早期心理干預。學生處要面向師生組織開展疫情防控心理調試知識講座。學校心理發(fā)展指導中心、各學院要通過微信公眾號等平臺推出疫情心理調適、技巧等文章,普及心理知識,幫助學生正確理解心理狀態(tài),積極調節(jié)情緒,應對學習與生活。
2、著力開展豐富多彩的校園文化活動。堅持校院兩級、以學院為主原則。學校統(tǒng)一制定活動方案,由校團委統(tǒng)一組織實施,各學院黨委按照“一院一策”原則制定本學院工作方案??紤]到疫情防控對人員聚集、規(guī)模、活動方式的要求,活動以線上為主、以線下為輔,以知識性為主、以趣味性為輔,重在引導廣大學生尤其是心理關注學生的積極參與,在活動中疏導因疫情防控所帶來的焦躁不安、恐懼等心理不適問題。
3、著力開展心理健康工作排查。各學院制定針對疫情防控期間心理健康工作特點,制定心理健康工作預案,組織輔導員、班主任和學生干部深入開展學生心理問題排查,及時掌握師生心理健康動態(tài),準確識別心理健康高危人群,避免發(fā)生極端事件、群體心理危機事件,排查結果要及時報送學生處。各學院要組織輔導員、班主任、學生干部、家長構建學院心理問題學生關注機制,及時掌握學生表現(xiàn),及時做好心理問題治療學生醫(yī)療服務保障工作。要重點做好2021級學生和考研學生心理排查和疏導工作。要一對一與家長溝通,積極獲取家長的支持。學生處組織各學生公寓駐樓輔導員針對各學院重點關注學生排查結果建立由宿舍長、樓層長、宿舍長為主體的學生公寓心理問題學生預防機制,每日晚12點前向學生處直接報送相關信息。各單位各部門在開展工作過程中,要注意方式方法,嚴格保護受關注者的個人隱私。
4、著力完善心理健康教育服務工作機制。堅持以學生生命安全為第一位的原則,學生處要積極整合校內外資源力量,組建校內外線上線下一體化心理服務師資隊伍。學校心理發(fā)展指導中心和各學院心理健康工作站要加強心理健康工作宣傳,對因疫情導致心理困擾的師生及時開展個別心理咨詢,做好定期追蹤了解。在做好疫情防控工作的前提下,盡可能開展線下心理咨詢服務,全校師生通過微信公眾號、電話、qq等途徑預約咨詢,根據預約時間持防疫健康碼、做好防控措施到心理發(fā)展指導中心進行線下咨詢。各學院要針對重點關注學生、不愿意就醫(yī)治療學生及時協(xié)調心理發(fā)展指導中心教師開展咨詢。學生處要建立心理健康師生轉介綠色通道,及時讓心理問題學生到自治區(qū)專業(yè)醫(yī)院或回家就醫(yī)治療。
5、著力完善線上心理健康干預機制。針對不方便到中心的師生,提供線上心理支持服務。開通線上心理咨詢服務,通過qq方式幫助受疫情及封控管理措施影響的學生、老師及時進行心理支持與疏導,以更好地適應目前的學習、生活方式。網絡服務qq號:xxxxxxxx。針對我校集中隔離、居家監(jiān)測等各類隔離師生,分別建立微信工作群,開展“安心抗疫你我同行”網絡團體心理輔導活動。以學院為主體對上述師生進行心理狀況分類評估,心理發(fā)展指導中心組織開展網絡團輔心理活動。通過網絡團體心理輔導,確保學生“隔離不隔愛”,掌握自我情緒調適方法,啟動積極應對模式,確保平安、積極、樂觀地度過隔離期。
6、著力完善重點關注人員跟蹤反饋機制。學校心理疏導工作領導小組負責對心理疏導工作及時進行研判、督導和處置。各學院要嚴格做好日查日報、周查周報工作,有序開展心理排查與心理訪談工作,尤其對20xx級心理健康測試篩查出的學生,做到早排查、早訪談、早預防,如有突發(fā)情況及時上報人事處和學生處,并在學校指導下及時做好跟蹤服務。
學生心理健康評估方案篇十八
教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難??朔员靶睦?,學會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。
(一)導入。
同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學面對困難,喪失信心,失去了進取心,結果以失敗告終。我們今天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。
(二)學文明理。
1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
(三)活動明理。
1、角色扮演(15分鐘):
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。
2、議一議師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……。
師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?
生:在龜爺爺的幫助下,獲得了成功;在龜爺爺的.幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明了什么道理?
生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
(四)總結全課:
學生心理健康評估方案篇十九
為貫徹落實《關于進一步加強新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預工作的通知》(防控防指[20xx]xx號)和《省教育廳辦公室關于針對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情開通心理支持熱線和網絡服務的通知》(教辦學函[20xx]xx號)精神,我校大學生健康成長指導中心開展疫情防控心理危機預防與干預工作,制定本方案。
根據師生實際,采用四級目標人群分級服務,具體如下:
第一級:確診患者;第二級:疑似患者;第三級:個居家隔離人員;第四級:普通大眾。
(一)開展線上科普教育
借助微信公眾號,進行疫情心理防護知識宣傳與教育,針對性推出并轉發(fā)權威發(fā)布的有關疫情心理危機預防與干預的相關信息,并組織各學院及時轉發(fā)推送,引導師生做好“抗疫”防護。
(二)開通抗疫情心理專線
1、學校熱線。我校大學生健康成長指導中心緊急開通心理服務熱線,熱線電話及各號碼對應服務時間已于“”微信公眾號公布,我校師生如有需要均可撥打。
2、揚州熱線。有需要的師生也可撥打揚州市24小時疫情應對心理援助熱線。
注意:揚州市熱線服務主要針對因肺炎疫情出現(xiàn)較為緊急狀況、急需情緒緩解人群,如您情況尚可,請將時間留給更需要的人。
(三)開通網絡心理疏導
我校大學生健康成長指導中心對應心理服務熱線,開通網絡心理疏導“qq”在線服務,并通過各院心理輔導員公布給全校師生。
(四)組織人員,網絡培訓
組織心理健康教育專職教師、校級及院級大學生心協(xié)成員、班級心理委員、宿舍心晴聯(lián)絡員進行疫情心理危機預防和干預線上培訓,認真學習教育部司政司組織的《高校心理援助熱線》和《大學生心理應激與應對》專題講座、中國科協(xié)發(fā)布的《疫情傳播期間心理防護指南》等文件,提升心理健康教育專職教師的心理危機防護干預能力,增強師生心理自助、朋輩互助能力,充分發(fā)揮學校、院系、班級、宿舍“四級”預警防控體系作用,相互支持,傳遞正能量。
(五)啟動危機干預機制
發(fā)布《致全校學生和家長的一封信》,啟動“宿舍心晴聯(lián)絡員-心理委員-心理輔導員-大學生健康成長指導中心”四級聯(lián)防聯(lián)控體系,組織宿舍心晴員及時填寫《宿舍心晴聯(lián)絡表》,由心理委員進行學生心理動態(tài)每周統(tǒng)計,并上報至心理輔導員,由心理輔導員對需要幫助的學生開展初步心理疏導,及時干預。
(六)做好開學后學生心理輔導和咨詢工作
采用大學生健康成長指導中心心理測評平臺,對學生進行心理健康狀況普測,同時進行數據分析、風險評估,對于篩選出的需要進行心理危機干預的個體,組織開展心理疏導與干預、跟蹤回訪,定期提交心理測試及干預回訪報告。
學生心理健康評估方案篇二十
一年一度的525學生心理健康活動周如期而至?!?25”諧音“我愛我”,提醒我們要珍愛生命,關愛自我。
你有多少愛自己的能力,
就有多少愛別人的能力。
你有多少愛別人的的能力,
就有多少被愛的可能性。
愛自己,是終生浪漫的開始。
活動主題。
讓心靈微笑起來遇到更樂觀的自己。
活動時間。
20__年__月__日——__月__日。
活動內容。
活動一。
創(chuàng)意指紋畫。
指紋是每個人獨一無二地身份證。指紋畫以指代筆,蘸墨或顏色作畫,具有獨特的趣味和技巧,屬于中國傳統(tǒng)繪畫中的一種特殊畫法。發(fā)揮想象力,在指紋圖案上畫幾筆簡單的線條,成為有趣的形象,發(fā)現(xiàn)身邊的美,在平淡的生活中找到獨特的樂趣。同學們,快用你最獨特的指紋創(chuàng)意吧!
活動對象。
低年級學生。
活動過程。
1、準備好顏料(可以印指紋的顏料或者印泥)和畫紙,請學生利用自己身上獨有的記號“指紋”來進行創(chuàng)意。
2、先將自己的指紋印在紙上,可以選擇任何自己喜歡的顏色。
3、拿起自己的水彩筆,在指紋上畫出自己喜歡的圖案,可以是動物、植物等。
4、在繪畫的過程中,通過自己的指紋來體驗自己是獨一無二的,發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,相信自己是最棒的!
活動二。
心理漂流書簽。
生活是五彩斑斕的,我們每一個人都是生活的創(chuàng)作者,拿起手中的筆,以書簽為載體,寫下對家人的親切問候,寫下是對同學的娓娓蜜語,寫下對自己的鼓勵……寫下自己的最美的心聲,去遇見未知的自己。
自主創(chuàng)造設計“心靈能量”書簽,自由表達內心世界,把對自己、對大家的鼓勵,一同“漂流”起來,用這些書簽,帶來鼓勵和祝福,傳遞愛意。
活動對象。
中年級學生。
活動過程。
1、準備一張自己喜歡的紙,可以是圖案顏色各異的紙,也可以是瓦楞紙、海綿紙等不同材質的紙。在紙上勾畫出自己喜歡的書簽形狀。
2、將自已的心靈能量,自己生活中獲得的心靈感悟等,用繪畫和一句話相結合的方式,設計制作書簽。
3、把這份心靈寶藏“漂流”給你的好伙伴,或者在班級中展示,和更多的人一起分享。
活動三。
瓶子里的心。
把生活中發(fā)生的一件件美好小事放進漂亮的小瓶子里,記錄生活中美好的瞬間,給自己積極的能量。讓我們一起來制作屬于自己的“快樂源泉小瓶子”吧!
活動對象。
高年級學生。
活動過程。
1、準備一張a4紙,先在紙上畫出一個喜歡的大玻璃瓶。
2、將自己認為能給自己帶來快樂能量的事情或者物品畫在瓶子之中??梢允怯涗浺患虑榈漠嬅?,也可以是動物、植物或者生活中的一些物品圖案。
3、在瓶子里涂上自己喜歡的色彩。
4、這個瓶子畫得越滿,給我們帶來的快樂就越多。
微笑是一朵動人的花朵,微笑是最美麗的語言。用微笑的方式鼓舞彼此的信心。擁有健康心靈和陽光心態(tài),才擁有五彩斑斕的生活。愿我們從心開始,將愛進行到底!
這個世界有多美好。
取決于你有多愛自己。
給自己擁抱微笑。
會溫暖快樂自己。
給自己一米陽光。
學會把光照向你。
“5。25我愛我我愛你”