心得體會(huì)是人們在某種經(jīng)歷或活動(dòng)中獲得的深刻感悟和體驗(yàn)。寫心得體會(huì)時(shí)要注重自我評價(jià)和反思，發(fā)現(xiàn)問題并提出解決辦法。這些心得體會(huì)范文或許能夠啟發(fā)你的思考，給你帶來一些有益的啟示和靈感。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇一
艾滋病在押人員管教工作可以借鑒的經(jīng)驗(yàn)不多，毛卓云主動(dòng)鉆研法律法規(guī)，向市疾控中心請教知識(shí)，自學(xué)心理、教育、醫(yī)學(xué)等知識(shí)，成為全市艾滋病防控的行家。
同時(shí)他潛心鉆研，邊實(shí)踐邊總結(jié)，20xx年來積累了十余萬字工作筆記，總結(jié)提煉出“五心工作法”——近心法、正心法、勞心法、破心法、寧心法。
艾滋病在押犯人是一群極度缺乏關(guān)愛、十分敏感的群體，而毛卓云就像是沖破黑暗的一束光。
29歲的石頭因殘忍殺害前妻被判死刑。收押時(shí)，他已是肝腹水、肝硬化晚期，具有極強(qiáng)的傳染性，只能進(jìn)行隔離。
沒多久，石頭即將執(zhí)行死刑的消息傳來，毛卓云特地跑去給石頭買了一套紅格子的棉睡衣和一雙厚實(shí)的棉鞋，想讓他走得體面一些。
執(zhí)行那天，不知情的石頭穿著新衣新鞋，顯得難得的精神。毛卓云又仔仔細(xì)細(xì)幫他把衣服打理得整整齊齊，以談話為名把他帶到了審訊室。
聽到宣判結(jié)果的那一刻，石頭看了看身上的衣服，突然反應(yīng)過來，他撲通一聲跪下，只說了一句：“毛警官，謝謝你?！?BR> 為了不讓家人擔(dān)驚受怕，剛開始時(shí)，毛卓云只字不提自己的工作崗位，直到妻子偶然翻看報(bào)紙時(shí)，才知道丈夫已經(jīng)在艾滋病在押人員監(jiān)管崗位工作了整整兩年。
他總說：“簡單的事情重復(fù)做，你就是專家;重復(fù)的事情用心做，你就是贏家。”
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇二
今晚，我觀看了感動(dòng)中國頒獎(jiǎng)晚會(huì)，不禁令我充滿無遐的聯(lián)想，在我的心中有著千絲萬縷的感想與體會(huì)。特別是作為一名醫(yī)務(wù)工作者，對于梁益建的獲獎(jiǎng)感觸頗深。
梁益建，醫(yī)學(xué)博士，成都市三醫(yī)院骨科主任。多年前學(xué)成回國，參與“駝背”手術(shù)3000多例，親自主刀挽救上千個(gè)極重度脊柱畸形患者的生命，成為國內(nèi)首屈一指的極重度脊柱畸形矯正專家。
盡可能的為患者著想，是梁益建的工作守則。到醫(yī)院求治的病人，很多經(jīng)濟(jì)條件都不好。為了讓患者盡快得到治療，他處處為病人節(jié)省費(fèi)用外，還常常為經(jīng)濟(jì)困難的患者捐錢，四處化緣。碰到有錢的朋友，他會(huì)直接開口尋求幫助，甚至嘗試過在茶館募捐。
2009年，梁醫(yī)生在涼山州木里縣遇到一個(gè)年輕患者劉正富，當(dāng)時(shí)即給他許諾，“你等著，我?guī)湍阏业藉X就回來接你?！?年后，梁益建驅(qū)車7小時(shí)，去木里縣接劉正富，并為他實(shí)施了手術(shù)。
為了給這些貧困患者贏得更穩(wěn)定的求助渠道，梁益建博士團(tuán)隊(duì)從2014年開始與公益基金合作。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前獲得幫助的患者接近200位，金額近500萬元。
從醫(yī)三十年來，他用孜孜不倦的“工匠精神”實(shí)現(xiàn)在極重度脊柱矯形領(lǐng)域禁區(qū)的不斷突破，用自己醫(yī)者仁心的大愛情懷和刀尖上行走的。精妙技藝書寫了醫(yī)務(wù)工作者忠于信仰、無私奉獻(xiàn)的人生軌跡，為無數(shù)“低頭”病患開啟了他們的“抬頭人生”。
看了他的獲獎(jiǎng)我也想到了我自己的臨床工作，平時(shí)老是覺得又苦又累，但是同梁老師比起來，還是閑適許多，我應(yīng)該向梁老師學(xué)習(xí)，孜孜不倦，不畏艱辛，為了病人的健康貢獻(xiàn)竭盡全力。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇三
領(lǐng)導(dǎo)組織全體教師觀看了“感動(dòng)中國”十大人物演講，他們都是像我們一樣平凡的人，可他們用不平凡的事跡告訴了我們每個(gè)人，感動(dòng)無處不在，深深地打動(dòng)了我們每個(gè)人的心，一件件感人的事跡讓我深受感動(dòng)與鼓舞，觸發(fā)了我更多的感想與體會(huì)。
一件件的事跡，一陣陣的流淚，一次次的鼓掌，一次又一次的洗禮我們內(nèi)心深處，十大人物堅(jiān)持他們的理想與信念，用他們偉大事跡傳遞著一個(gè)難能可貴的道理，那就是人應(yīng)該學(xué)會(huì)用感恩的心去生活，去面對，當(dāng)?shù)赖履７秱儾黄椒驳氖论E震撼著我們，“感動(dòng)”這個(gè)詞變得那么清晰，感動(dòng)中國就像一面旗幟，高高的飄揚(yáng)在中華民族美德的高地，指引著我們向道德楷模們學(xué)習(xí)。
感動(dòng)中國十大人物用自己一言一行詮釋著中華民族“仁義禮智信”的傳統(tǒng)美德，用自己的堅(jiān)持信念忠誠奉獻(xiàn)無怨無悔的付出和滿腔熱情的濃濃愛意為我們書寫出中華民族美德的壯麗畫卷，讓我們沉浸在深深的感動(dòng)里，也我們的靈魂接受了一次美德的洗禮，讓我們反思自己的言行。
伴著感動(dòng)的淚水，相信每個(gè)人都會(huì)陷入沉思，是什么力量讓道德模范們做出這些不平凡的壯舉。我想，應(yīng)該是愛吧。對祖國對民族的愛、對生活對美德對正義的愛、對父母對子女親人的愛、對工作對戰(zhàn)友同事的愛等等，這些滿含真情的愛就像一盞盞明燈，讓文明的天空更加明亮。讓我們心中充滿愛，長懷感恩的心，擎起美德的大旗，以道德模范為榜樣，從日常點(diǎn)滴做起，在工作生活中于一言一行里傳承中華民族的傳統(tǒng)美德，讓美德的光和熱溫暖我們，也照亮我們未來的路。其實(shí)我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感動(dòng)著別人，也感動(dòng)著中國。中華民族之所以逐漸富強(qiáng)起來，也是因?yàn)檫@些有太多的有道德，有品質(zhì)的中國人。也許作為一個(gè)平凡的人，無力去做一些感天動(dòng)地的事情，但如果我們每個(gè)人都能為別人做些什么，為集體做些什么，為家庭做些什么，那我們會(huì)成為一個(gè)感動(dòng)中國的人。而我們的家庭，集體，祖國也就越來越好了。
相信每個(gè)看了感動(dòng)中國的人都會(huì)有有一種真實(shí)的清潔感，就像一次精神上的沐浴，而同時(shí)，走路的腳也更結(jié)實(shí)一分，就像是一次年度的充電，一個(gè)缺點(diǎn)的電池再度內(nèi)心充實(shí)。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇四
提到中國體育”三大球“最佳團(tuán)隊(duì)，不得不提的就是中國女排。早在上世紀(jì)80年代，中國女排就是中國球迷的驕傲，如今中國女排再次入圍”感動(dòng)中國“評選名單。這也許是在整個(gè)名單中最沒有爭議的獎(jiǎng)項(xiàng)獲得團(tuán)體。
中國女排在特殊時(shí)期撐起了中國的民族自尊心
上世紀(jì)80年代，祖國的國力尚不十分強(qiáng)盛，在那個(gè)特定的時(shí)期，中國女排幾乎是唯一一支能夠給中國體育迷，給全中國人民帶來民族榮耀的集體隊(duì)伍?！迸啪瘛凹?lì)著一代又一代的女排姑娘們，也激勵(lì)著整個(gè)民族努力向前。
郎平是中國體育界活著的傳奇
在中國女排，乃至世界女排界，郎平指導(dǎo)都是傳奇人物。她是中國女排的精神象征，也是活著的傳奇。在郎導(dǎo)的身上，我們能夠看到中國女排精神的傳承，也能夠看到作為一名主帥敢于擔(dān)當(dāng)，勇于任事的精神?！辫F榔頭“是中國女排的領(lǐng)頭人，也是中國女排永不放棄，永遠(yuǎn)爭勝的精神源泉所在。
屢陷低谷卻最終重返巔峰，中國女排不僅僅因?yàn)槌煽儾鸥袆?dòng)中國。
如果我們?yōu)橹袊奴I(xiàn)上”感動(dòng)中國“的獎(jiǎng)杯僅僅是因?yàn)榻┠陙碇袊旁俅位氐綆p峰，僅僅把這座獎(jiǎng)杯作為中國女排奪冠之外，錦上添花式的褒獎(jiǎng)，那只能說明我們對于女排精神沒能領(lǐng)會(huì)精髓。沒有一支團(tuán)隊(duì)能夠長盛不衰。中國女排的精神不是贏得冠軍，而是明知道不會(huì)贏，也要竭盡全力，為最終的目標(biāo)竭盡全力。有了這樣的精神，縱使女排暫時(shí)陷入低谷，也定然能夠重登巔峰。
中國女排在國慶節(jié)用冠軍為祖國獻(xiàn)禮，但中國女排能夠感動(dòng)中國，絕不僅僅因?yàn)樗齻儕Z取了冠軍！
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇五
感動(dòng)中國，感動(dòng)你我，這世界才會(huì)永恒------”這歌詞多么讓人感動(dòng)。是??！一縷陽光讓你燦爛，一絲關(guān)懷令你溫暖，一片愛心使你感動(dòng)萬千。世界上無時(shí)無刻都在有人獻(xiàn)愛心，溫暖他人的心，也在感動(dòng)著——中國。
令我印象最深刻的，是“信義兄弟”孫水林、孫東林二人，他們兄弟倆20年來以誠信為本，每年堅(jiān)持大年三十前將工人們的工錢一分不少地發(fā)到每一個(gè)農(nóng)民工手中。20xx年年關(guān)，在北京承建工程的哥哥孫水林為趕在年前把工錢發(fā)到農(nóng)民工手上，返鄉(xiāng)途中遭遇車禍，一家五口身亡。在天津的弟弟孫東林為了完成哥哥的遺愿，來不及處理哥哥的身后事，趕在臘月二十九返回湖北黃陂，在賬本丟失的情況下，按照農(nóng)民工自己報(bào)的賬目，給60余位農(nóng)民工發(fā)放了33.6萬元工錢。信義兄弟堅(jiān)守“新年不欠舊年薪，今生不欠來生債”的信念，用生命和行動(dòng)詮釋了道德的真義、責(zé)任的力量和人格的偉大。
還有“姐姐”劉麗，劉麗有五個(gè)兄弟姐妹，因家境貧寒，14歲那年，還在念初中就輟學(xué)了，她要外出打工，掙錢為弟弟妹妹交學(xué)費(fèi)、貼補(bǔ)家用。她先后到湖北、江蘇等地打工，做過服務(wù)員，當(dāng)過保姆。20xx年至今，劉麗一直在廈門一家足浴城當(dāng)“洗腳妹”，月薪20xx——3000元，曾被老家的人誤會(huì)。然而，讓身邊所有人意想不到的是，為了“生計(jì)”打拼的`劉麗，把辛辛苦苦攢下來的大部分積蓄都捐助給了那些貧困學(xué)生，她自己卻仍然過著艱苦樸素的生活。
也許我們還無力去做一些感天動(dòng)地的事情，但是我們每個(gè)人可以從身邊的小事做起，那我們會(huì)成為一個(gè)感動(dòng)中國的人。而我們的家庭，集體，祖國也就越來越好了。
感動(dòng)中國值得我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)品味，值得我們?nèi)ド钌罡袆?dòng)，但是他”以后介紹我時(shí)不要說我是香港歌手，因?yàn)槲沂紫仁且粋€(gè)中國人?！耙患垥鴣碇粸閴?，讓全三尺又何妨，長城萬里今猶在，不見當(dāng)年秦始皇”。張英這二十八字將包容忍讓心胸寬廣詮釋得淋漓盡致。
反觀社會(huì)上的不良事件，我目睹了天使與魔鬼的分別。那些為了蠅頭小利摻假賣假的，商家難道不會(huì)良心不安嗎？那些豪不利人，傳門利已的人難道不會(huì)寢食難安嗎？還有一類人，是大多數(shù)，他們將仁義善心掛在嘴邊，生活中卻畏手畏腳，堪比語言上的巨人，行動(dòng)上的矮子。郭明義，這位奉獻(xiàn)了太多太多的普通人，踐行著“明義”。我們要向他看齊，哪怕只是盡微薄之力，也許對需要它的人來說是至關(guān)重要的事物。
晶瑩剔透的獎(jiǎng)杯只是一種形式，感動(dòng)中國篇一的事跡留給我們的是終生的財(cái)富，是一右輩子的追隨！大愛無疆，我們要用行動(dòng)實(shí)踐它！
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇六
6月16日深夜，百色市凌云縣、樂業(yè)縣遭遇強(qiáng)降雨引發(fā)山洪，百色市樂業(yè)縣新化鎮(zhèn)百坭村第一書記、共產(chǎn)黨員黃文秀同志在山洪中不幸遇難，年僅30歲。
百色市新化鎮(zhèn)百坭村，國家級貧困縣。而畢業(yè)于北京師范大學(xué)的法學(xué)碩士黃文秀是百色本地人，當(dāng)年得到教育扶貧資助就讀于百色祈福高中。研究生畢業(yè)后作為選調(diào)生回到家鄉(xiāng)，幫助人們擺脫貧困，建設(shè)家鄉(xiāng)并卓有成效。
曾經(jīng)她的一篇扶貧心得被刊登在北京師范大學(xué)?？倳?huì)的微信公眾號上。其中寫到“在我駐村滿一年的那天，我的汽車儀表盤的里程數(shù)正好增加了兩萬五千公里，我簡單地發(fā)了一個(gè)朋友圈：‘我心中的長征，駐村一周年快樂’。這字里行間透露出了極大的勇氣和信心，以及對家鄉(xiāng)的熱愛。她曾努力想“讓扶過貧的人像戰(zhàn)爭年代打過仗的人那樣自豪“?；鶎痈刹康目嗬彼崽?，被這個(gè)年輕活躍，內(nèi)心堅(jiān)定、赤城無比的女孩打敗了。
在這個(gè)貧困的村莊揮灑熱血，帶領(lǐng)全村克服種種困難，讓村民摘下貧困的帽子，走上致富的路，甚至為了全村獻(xiàn)出了寶貴的生命。她是人民的好干部，用生命踐行著共產(chǎn)黨員的初心和使命。
洪水是無情的，黨是有情的。黃文秀就這樣離我們而去，但是她的無私奉獻(xiàn)，盡職敬業(yè)的崇高精神永遠(yuǎn)銘刻在人們心中。她敢啃硬骨頭，把困難扛在肩上，充分體現(xiàn)了新時(shí)代青年擔(dān)當(dāng)作為的品格。
黨員干部要向黃文秀同志學(xué)習(xí)，堅(jiān)定目標(biāo)，精準(zhǔn)工作，用自己的一言一行踐行立黨為公、忠誠為民的奉獻(xiàn)精神。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇七
曾經(jīng)看過一篇文章，寫道“賽場上的輸贏，說到底是運(yùn)動(dòng)員實(shí)力的競爭，是國力的比拼。賽場上的裁判不公、規(guī)則漏洞，很難摧毀真正有實(shí)力的運(yùn)動(dòng)員;同樣，偏見、責(zé)難甚至敵意，無法動(dòng)搖一個(gè)大國的自信。唯有實(shí)力，真正決定勝敗。戰(zhàn)勝巴西隊(duì)的時(shí)候，中國女排主教練郎平說：不要因?yàn)槲覀冓A了一場，就談女排精神，也要看到我們努力的過程。女排精神一直在，單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬。最終，是實(shí)力讓女排姑娘一路披荊斬棘登上冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，也讓女排精神再次成為中國人的驕傲?！迸诺臍鈩?，振興了一個(gè)時(shí)代，也驚嘆了整個(gè)世界。中國早已不是東亞病夫，而是一只昂然走向世界中央的雄獅。濃縮時(shí)代記憶的女排精神從那時(shí)起成為一種凝聚中國力量、振興中華的精神支柱。
上個(gè)世紀(jì)八十年代，改革開放剛剛拉開帷幕，封閉已久的中國大門，向世界緩緩打開。那是一個(gè)中華民族爭取“球籍”的年代，百廢待興，而又迷茫困惑，中國人需要精神偶像。關(guān)鍵時(shí)刻，中國女排帶來了一場關(guān)鍵勝利。1981年年底，中國女排以亞洲冠軍身份參加了在日本舉行的第三屆世界杯排球賽，7戰(zhàn)7勝，首次奪得世界杯賽冠軍。在今天回望上世紀(jì)八十年代，那是一個(gè)激情燃燒的年代，那是一個(gè)人人談理想為榮的年代，那也是一個(gè)國人爭先恐后用勤奮與智慧改變祖國面貌的年代，而中國女排用“五連冠”的佳績，對各行各業(yè)的中國人起到了激勵(lì)、感召和促進(jìn)作用，為當(dāng)時(shí)的改革開放注入了強(qiáng)大的精神動(dòng)力。
時(shí)光流轉(zhuǎn)，世事滄桑。30多年來，女排姑娘有過成功登頂?shù)臉s耀與輝煌，也有過跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌得有多深，反彈就有多強(qiáng)”，正如主教練郎平所言：“中國的女排精神與輸贏無關(guān)，不是說贏了就有女排精神，輸了就沒有。要看到這些隊(duì)員努力的過程?！眻?jiān)守為國爭光的夢想，永葆求新求變的精氣神，不忘初心，與時(shí)俱進(jìn)，用專業(yè)素養(yǎng)提升實(shí)力，以開放包容博采眾長，靠苦干巧干贏得競爭，這是新時(shí)代女排精神的豐富內(nèi)涵所在、持久魅力所在、深刻啟迪所在，也正是新長征路上的中國人不畏艱險(xiǎn)、奮力追上時(shí)代的底氣所在、力量所在。
當(dāng)前，我們國家正在為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢的道路上奮勇前進(jìn)，“女排精神”正是我們民族、我們國家需要的正能量，時(shí)代雖然不同，但女排精神沒有褪色，反而愈加閃光。35年來，女排精神總是與這個(gè)國家每個(gè)歷史發(fā)展的節(jié)點(diǎn)相契合，女排的頑強(qiáng)拼搏是偉大民族精神的體現(xiàn)。“無論比分怎么樣，大家從來沒有放棄過。”賽場上的中國女排，將為他們的夢想繼續(xù)拼搏;而奔向中華民族偉大復(fù)興夢想的中國人，同樣需要一代代人承前啟后、繼往開來。女排精神，既是一種體育精神，也是一種前行力量，能夠激勵(lì)我們朝著目標(biāo)砥礪前進(jìn)。每個(gè)人在各自的崗位。上都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)“女排精神”，愛崗敬業(yè)、忠于職守、努力拼搏、多做貢獻(xiàn)，讓我們永遠(yuǎn)牢記有一種精神叫“中國女排"。
走過戰(zhàn)亂、貧窮、饑餓，新中國成立，中華民族走出積貧積弱的困局，走向社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)并向世界敞開懷抱。中國有了港口城市、建了經(jīng)濟(jì)特區(qū)，國家基礎(chǔ)建設(shè)遍地開花，老百姓的溫飽得到滿足。改革開放的中國處處充滿了生機(jī)活力。時(shí)代發(fā)展永不停歇。實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，是中華民族近代以來最偉大的夢想。因?yàn)橛兄袊鴫舻囊I(lǐng)，因?yàn)閳?jiān)持正確的道路不動(dòng)搖，中國才得以日益繁榮，成為全球第二大經(jīng)濟(jì)體，祖國健兒才能在奧運(yùn)會(huì)上盡情拼搏、超越自我。強(qiáng)盛的祖國產(chǎn)生強(qiáng)大的力量。正是因?yàn)楸澈笥袕?qiáng)大的祖國支持，女排精神的種子才有了生根發(fā)芽和成長所需要的堅(jiān)實(shí)大地和肥沃土壤。今天，我們從未像現(xiàn)在這樣如此接近中國夢，人們對精神的渴望和呼喚也從未如此強(qiáng)烈。中國夢成就了女排精神，中國夢的實(shí)現(xiàn)也需要女排精神。猶如一面旗幟，女排創(chuàng)造的奇跡，向世界證明了“中國人能行”，讓世界見證了中國力量和中國精神，中國崛起勢不可擋。
在今天，中國已進(jìn)入改革攻堅(jiān)階段和深水區(qū)，前面路上充滿激流險(xiǎn)灘，每進(jìn)一步，都要付出更大的努力。面對改革的復(fù)雜形勢，許多人像中國女排在里約那樣“一分一分咬牙頂”，但也有人迷茫，也有人退縮，還有人墮落……在今天，時(shí)代和人民對精神的渴望和呼喚，越來越清晰有力。今天，行進(jìn)在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢的新征程.上，我們更加需要繼承和弘揚(yáng)女排精神，團(tuán)結(jié)起來、頑強(qiáng)拼搏，不忘初心、繼續(xù)前進(jìn)，去譜寫一曲曲壯懷激情、不懈奮斗的新的華彩樂章。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇八
話說現(xiàn)代科學(xué)有兩大支柱，一個(gè)是相對論，一個(gè)是量子力學(xué)。量子力學(xué)的黃金年代是上世紀(jì)的前30年。到了上世紀(jì)的40，50年代，量子力學(xué)日臻完善，連計(jì)算機(jī)之父約翰諾依曼這樣的人物都不得不放棄研究量子力學(xué)，轉(zhuǎn)投其他領(lǐng)域。
當(dāng)時(shí)科學(xué)家們就發(fā)現(xiàn)，這么多的粒子基本可以分為兩大類，一類是費(fèi)米子，一類是玻色子。為了方便理解，我們就打一個(gè)比方，假如一個(gè)東西可以無限切分，切到最后切不下去時(shí)，就會(huì)剩下基礎(chǔ)粒子，其中費(fèi)米子可以理解成最小的“顆粒”，占據(jù)一定的體積，最基本的費(fèi)米子有夸克，電子等。
而玻色子更像是膠水，通過傳遞“相互作用”把費(fèi)米子聚合在一起?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，宇宙中一共存在著四種基本相互作用，分別是強(qiáng)相互作用、弱相互作用、引力相互作用和電磁相互作用。
其中，膠子可以傳遞強(qiáng)相互作用，w和z玻色子傳遞弱相互作用，光子可以傳遞電磁相互作用，還有一種被稱為“上帝粒子”的希格斯玻色子可以賦予粒子質(zhì)量。
在這個(gè)基礎(chǔ)上，科學(xué)家們用“粒子”“相互作用”和“場”的概念，就把強(qiáng)相互作用、弱相互作用和電磁相互作用統(tǒng)一了起來，創(chuàng)立出了一個(gè)叫做“標(biāo)準(zhǔn)模型”的理論，這是相對論和量子力學(xué)之后的又一座理論物理高峰。
楊振寧和他當(dāng)時(shí)的研究生助手米爾斯一起做出的楊米爾斯理論，就是“標(biāo)準(zhǔn)模型”的理論，解決了強(qiáng)力的機(jī)制問題，用楊米爾斯理論來強(qiáng)力的科學(xué)家一共有5位，這5位被分為2批授予了諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)。
不僅如此，楊振寧和李政道的“宇稱不守恒”還幫助其他科學(xué)家指出了研究弱相互作用和電磁相互的一個(gè)新方向。于是，物理學(xué)家溫伯格和格拉肖在楊米爾斯理論的基礎(chǔ)上提出了弱電統(tǒng)一理論，實(shí)現(xiàn)了弱相互作用和電磁相互作用的統(tǒng)一。
客觀地說，牛頓、麥克斯韋和愛因斯坦由于都曾憑借一人之力完成了一個(gè)核心理論的創(chuàng)立，因此他們應(yīng)該屬于獨(dú)一檔的存在，僅次于他們的是了量子力學(xué)和標(biāo)準(zhǔn)模型的奠基人們，他們是多人一起努力完成了一個(gè)核心理論的創(chuàng)立，而楊振寧就應(yīng)該排在這一檔，而且是排在靠前的位置。
持有這樣觀點(diǎn)的人有很多，其中也不乏科學(xué)家，比如：物理學(xué)家聶華桐就曾說過，我們常聽到一些物理學(xué)家的名字像麥克斯韋、愛因斯坦，量子力學(xué)的海森堡、薛定諤和狄拉克。現(xiàn)在再要往下排的話，我想楊先生的名字就應(yīng)該算在里面。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇九
2013的“感動(dòng)中國”中有一名女孩，使我感慨良深。她有著超人的意志，也有著天使一般的心。她的無私，她的偉大，感染了所有人。她就是“最美女孩”——何玥。
何玥是一名12歲的小學(xué)生，品學(xué)兼優(yōu)的她是父母最大的希望，家中掛滿墻壁的各種獎(jiǎng)狀，讓旁人羨慕不已。但是何玥卻患上了不治之癥，這對她的父母來說無疑是一個(gè)晴天霹靂。她的父母四處打工，借錢為何玥籌治療費(fèi)用。何玥非常懂事，常常忍著病痛不想讓父母擔(dān)心，難過，還不停的安慰父母。
但是弱小的身軀怎能抵擋的住劇烈的病痛呢？2012年11月，何玥因?yàn)槟[瘤擴(kuò)散至腦部組織，而腦死亡了。她在彌留之際做出了一個(gè)讓她的父母難以接受的決定——將器官捐獻(xiàn)。她的父母雖然不同意，但這是何玥的遺愿，她的父母不得不強(qiáng)忍著內(nèi)心的痛來實(shí)現(xiàn)女兒的遺愿。
11月17日凌晨4時(shí)，何玥的腎成功的移植給了181醫(yī)院的兩名患者。兩位患者知道了何玥的事跡之后，將何玥的遺像供奉了起來。
內(nèi)容充實(shí)的生命，就是久長的生命。我們要以行動(dòng)，而不是以時(shí)間來衡量生命?！惸?BR> 其實(shí)，你不曾離開！
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇十
2月14日晚，央視“感動(dòng)中國”2015年度人物揭曉，鄭州10余年賣唱養(yǎng)大5名孤兒的豫劇名家王寬成功入圍。他也成為“感動(dòng)中國”欄目開辦14年來第13位入圍的河南人。
王寬是周口市淮陽縣人，國家一級演員。1998年，王寬從鄭州市豫劇團(tuán)退休，回老家探親時(shí)，陸續(xù)收養(yǎng)了5個(gè)孤兒，并將他們帶到鄭州養(yǎng)大成人。
為了養(yǎng)育5個(gè)孤兒，這位豫劇“名角”穿梭于大大小小的茶樓“賣唱”，抓住一切機(jī)會(huì)拍廣告、演電影，雖勞累成疾，心臟病多次復(fù)發(fā)，醫(yī)院三次下達(dá)“病危通知書”，但他仍背著家人偷著唱。10余年來，王寬夫婦通過“賣唱”向社會(huì)慈善事業(yè)捐款逾百萬元。
王寬的事跡被媒體報(bào)道后，在社會(huì)上引起強(qiáng)烈反響，他也成為河南省2015年度向央視“感動(dòng)中國”欄目組推薦的唯一候選人。
2月14日晚央視舉行的頒獎(jiǎng)典禮上，王寬和妻子王淑榮在接受白巖松現(xiàn)場采訪時(shí)說，他們收養(yǎng)的大孫子已經(jīng)結(jié)婚并有了孩子，大孫女今年5月2日準(zhǔn)備結(jié)婚，現(xiàn)在家里還有4個(gè)孩子。王寬說，賣唱救孤兒，妻子王淑榮一直在背后默默地支持他，如果說軍功章上的功勞按比例分，妻子應(yīng)占60%。
采訪結(jié)束前，白巖松感概地說，《感動(dòng)中國》欄目辦了14年，河南走出來的感動(dòng)中國人物13位，幾乎一年一位，他有一個(gè)共識(shí)，就是以后大家別再說河南人、湖北人、廣東人、貴州人，其實(shí)我們都是一家人，都是中國人。
采訪結(jié)束后，王寬王淑榮夫婦帶著所有收養(yǎng)的孩子和觀眾見面，并現(xiàn)場表演了豫劇《我愛我孫》。
“感動(dòng)中國”欄目組委會(huì)給予王寬的頒獎(jiǎng)詞是“君子抱仁義”——重返舞臺(tái)，放不下人間悲歡，再當(dāng)爺娘，學(xué)的是前代圣賢。為救孤你古稀高齡去賣唱，為救孤你含辛茹苦十六年。十六年，哪一年不是三百六十天。臺(tái)上你蒼涼開腔，臺(tái)下，你給人間作了榜樣。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇十一
儀式開始前，杜富國讓戰(zhàn)友幫他脫下病號服，換上軍裝，刮凈胡須。而他的父母、妻子，也特意換了衣服、打理了頭發(fā)。“這是我們一家人的驕傲?！备赣H杜俊說。
據(jù)在場的戰(zhàn)友們描述，大隊(duì)長和為杜富國頒授證書和獎(jiǎng)?wù)潞螅Ｍ訄?jiān)強(qiáng)，爭取再立新功時(shí)，杜富國用洪亮的聲音回答“是，首長”，并挺直了身板，舉起殘缺了的右臂，敬上特殊的軍禮。
此前，杜富國舍身保護(hù)的戰(zhàn)友艾巖，也到了醫(yī)院。這是他在杜富國受傷后，第一次到醫(yī)院探望。“現(xiàn)在才來，是我覺得應(yīng)該替富國掃完沒有掃盡的地雷?！彼f，幾天前，壩子雷場已掃雷完畢。
掃雷英雄，直面未來說“加油”
今年27歲的杜富國，2010年冬天入伍，2015年主動(dòng)申請前往臨時(shí)組建的掃雷大隊(duì)。在他受傷后，出于對他的傷情醫(yī)治和心理疏導(dǎo)的考慮，醫(yī)生婉拒了更多的探視。
11月25日，杜富國的身影，出現(xiàn)在央視多個(gè)頻道播出的節(jié)目中。這是在他受傷后，第一次公開亮相。
杜富國講述了申請加入掃雷大隊(duì)、負(fù)傷的經(jīng)過。他說，主動(dòng)申請到掃雷大隊(duì)，是邊境村民一個(gè)人被炸三次的故事，讓他深感作為軍人的使命和責(zé)任。而在負(fù)傷前，他確實(shí)考慮到身邊戰(zhàn)友艾巖的安全，“腦海里有閃過一兩秒鐘”，往艾巖一側(cè)傾了身子。
杜富國在講述中，談到讓艾巖退后時(shí)，說“與其兩個(gè)人都受傷，還不如我一個(gè)人傷”。
據(jù)了解，經(jīng)過一個(gè)多月的治療，杜富國目前身體恢復(fù)較快，并在得知真實(shí)傷情后，表現(xiàn)得很堅(jiān)強(qiáng)，沒有哭鬧。據(jù)他的戰(zhàn)友們說，他在沉默了一陣后，主動(dòng)要求加強(qiáng)鍛煉、增加營養(yǎng)，希望身體能早日康復(fù)。
談到未來，杜富國說“我會(huì)勇敢面對”，為自己喊出“加油”。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇十二
2014年，周秀芳放棄退休安逸生活，不遠(yuǎn)千里到湖南溆浦山區(qū)支教助學(xué)，被親切稱為“支教奶奶”。
四年多的時(shí)間，周秀芳將數(shù)萬寧波市民的愛心源源不斷地“搬運(yùn)”到溆浦山區(qū)，共捐建希望小學(xué)27所，近400名貧困生得到結(jié)對幫扶，累計(jì)捐款物近3000萬元。她拖著嚴(yán)重腿疾，積極為山區(qū)脫貧努力奔走，不但幫助溆浦當(dāng)?shù)劁伮吩鞓?、發(fā)展產(chǎn)業(yè)，還遠(yuǎn)赴吉林延邊建立周秀芳愛心驛站，完成128名貧困學(xué)生結(jié)對助學(xué)。
她的事跡被新華社、《人民日報(bào)》《光明日報(bào)》、央廣等中央、省、市50多家主流媒體密集報(bào)道。她也先后榮獲中國好人、全國脫貧攻堅(jiān)“奉獻(xiàn)獎(jiǎng)”、全國最美志愿者、“最美浙江人·浙江驕傲”2018年度人物等榮譽(yù)。
表彰活動(dòng)中，大屏幕上出現(xiàn)了周秀芳與山區(qū)孩子在一起的身影：“人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，讓每個(gè)孩子都享有公平有質(zhì)量的教育?！痹谒论E介紹的vcr后，這句話留在大屏幕上。
走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的周秀芳，步履因?yàn)椴⊥吹南ドw而遲緩，但她爽朗而飽含深情地講述，讓人感受到她身上蘊(yùn)含的無盡力量：“這些日子，我每天都要不停接電話，有需要幫助的，有想去幫助別人的?！彼牢康卣f，明天她就要去湖南，經(jīng)她牽線捐建的10所希望小學(xué)落成了。
“加入我們愛心團(tuán)隊(duì)的群體越來越多，鄞州的黨委政府也非常支持我們的愛心幫扶事業(yè)。我最想說的是，再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子，扶貧先扶智，把貧困地區(qū)的教育先搞上去，再幫助他們脫貧致富?！?BR> 最后，周秀芳堅(jiān)定地說：“只要我的膝蓋允許，只要山區(qū)孩子需要，我還會(huì)一直去幫助他們?！敝苄惴嫉闹v述一次次被熱烈掌聲打斷。而她對孫輩帶些歉疚的告白，更讓人熱淚盈眶。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇十三
最初，其實(shí)沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時(shí)候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊(duì)。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。
我們總以為天才之所以成功，是因?yàn)樗麄兩鷣砭褪翘觳?。殊不知，那個(gè)在舞臺(tái)上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
父母是孩子的第一任老師，正是因?yàn)閺母改秆壑锌吹搅斯?，孩子未來的模樣才被被慢慢點(diǎn)亮。就拿運(yùn)動(dòng)健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。
首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時(shí)拿出時(shí)間和精力陪伴孩子進(jìn)行體育鍛煉，只依靠學(xué)校教育是不夠的。父母要有良好的體育習(xí)慣，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進(jìn)行體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。
其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當(dāng)然，這需要家長充分引導(dǎo)，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀。
此外，家長還可以及時(shí)關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識(shí)，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時(shí)，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對提高孩子對體育的興趣頗有助益。
學(xué)會(huì)冷靜是人生必修課
沒有人會(huì)生來成功，如果孩子們在學(xué)習(xí)過程遇到了問題，我們也不能急于指責(zé)孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)，提高閱讀理解能力，建立錯(cuò)題集，改進(jìn)寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準(zhǔn)方向，然后不斷努力罷了!
頂級運(yùn)動(dòng)員如此，我們的孩子更如此。
蘇炳添父母對兒子的評價(jià)很低調(diào)，只說努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論;兒子能有多點(diǎn)時(shí)間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的;當(dāng)然，不能影響比賽和學(xué)習(xí)，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀(jì)大了跑不動(dòng)了，能有份穩(wěn)定的工作就好。
也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對待比賽時(shí)才能永遠(yuǎn)保持一顆冷靜踏實(shí)的平常心。
自律是人生的寶貴財(cái)富
蘇炳添一直很小心地看護(hù)自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。他曾提過自己在2020年上半年訓(xùn)練到骨裂的一段“小插曲”。
“2020年在封閉備戰(zhàn)的時(shí)候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時(shí)候就訓(xùn)練過度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請假回家了。”
這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對任何情況，他都極度自律地完成訓(xùn)練計(jì)劃;不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術(shù)推進(jìn)到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。
有時(shí)，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進(jìn)步，激勵(lì)人繼續(xù)打磨到完美。
正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好 。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應(yīng)該有進(jìn)取心，對待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺自律地努力達(dá)到目標(biāo)。
“我們這一代能做到的，也就是這一點(diǎn)(站上奧運(yùn)決賽)了，我希望我們后面的年輕運(yùn)動(dòng)員，可以借鑒我的訓(xùn)練手段，然后調(diào)整，這對他們來說，就是最好的資源。”
站在東京奧林匹克體育場里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠(yuǎn)。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇一
艾滋病在押人員管教工作可以借鑒的經(jīng)驗(yàn)不多，毛卓云主動(dòng)鉆研法律法規(guī)，向市疾控中心請教知識(shí)，自學(xué)心理、教育、醫(yī)學(xué)等知識(shí)，成為全市艾滋病防控的行家。
同時(shí)他潛心鉆研，邊實(shí)踐邊總結(jié)，20xx年來積累了十余萬字工作筆記，總結(jié)提煉出“五心工作法”——近心法、正心法、勞心法、破心法、寧心法。
艾滋病在押犯人是一群極度缺乏關(guān)愛、十分敏感的群體，而毛卓云就像是沖破黑暗的一束光。
29歲的石頭因殘忍殺害前妻被判死刑。收押時(shí)，他已是肝腹水、肝硬化晚期，具有極強(qiáng)的傳染性，只能進(jìn)行隔離。
沒多久，石頭即將執(zhí)行死刑的消息傳來，毛卓云特地跑去給石頭買了一套紅格子的棉睡衣和一雙厚實(shí)的棉鞋，想讓他走得體面一些。
執(zhí)行那天，不知情的石頭穿著新衣新鞋，顯得難得的精神。毛卓云又仔仔細(xì)細(xì)幫他把衣服打理得整整齊齊，以談話為名把他帶到了審訊室。
聽到宣判結(jié)果的那一刻，石頭看了看身上的衣服，突然反應(yīng)過來，他撲通一聲跪下，只說了一句：“毛警官，謝謝你?！?BR> 為了不讓家人擔(dān)驚受怕，剛開始時(shí)，毛卓云只字不提自己的工作崗位，直到妻子偶然翻看報(bào)紙時(shí)，才知道丈夫已經(jīng)在艾滋病在押人員監(jiān)管崗位工作了整整兩年。
他總說：“簡單的事情重復(fù)做，你就是專家;重復(fù)的事情用心做，你就是贏家。”
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇二
今晚，我觀看了感動(dòng)中國頒獎(jiǎng)晚會(huì)，不禁令我充滿無遐的聯(lián)想，在我的心中有著千絲萬縷的感想與體會(huì)。特別是作為一名醫(yī)務(wù)工作者，對于梁益建的獲獎(jiǎng)感觸頗深。
梁益建，醫(yī)學(xué)博士，成都市三醫(yī)院骨科主任。多年前學(xué)成回國，參與“駝背”手術(shù)3000多例，親自主刀挽救上千個(gè)極重度脊柱畸形患者的生命，成為國內(nèi)首屈一指的極重度脊柱畸形矯正專家。
盡可能的為患者著想，是梁益建的工作守則。到醫(yī)院求治的病人，很多經(jīng)濟(jì)條件都不好。為了讓患者盡快得到治療，他處處為病人節(jié)省費(fèi)用外，還常常為經(jīng)濟(jì)困難的患者捐錢，四處化緣。碰到有錢的朋友，他會(huì)直接開口尋求幫助，甚至嘗試過在茶館募捐。
2009年，梁醫(yī)生在涼山州木里縣遇到一個(gè)年輕患者劉正富，當(dāng)時(shí)即給他許諾，“你等著，我?guī)湍阏业藉X就回來接你?！?年后，梁益建驅(qū)車7小時(shí)，去木里縣接劉正富，并為他實(shí)施了手術(shù)。
為了給這些貧困患者贏得更穩(wěn)定的求助渠道，梁益建博士團(tuán)隊(duì)從2014年開始與公益基金合作。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前獲得幫助的患者接近200位，金額近500萬元。
從醫(yī)三十年來，他用孜孜不倦的“工匠精神”實(shí)現(xiàn)在極重度脊柱矯形領(lǐng)域禁區(qū)的不斷突破，用自己醫(yī)者仁心的大愛情懷和刀尖上行走的。精妙技藝書寫了醫(yī)務(wù)工作者忠于信仰、無私奉獻(xiàn)的人生軌跡，為無數(shù)“低頭”病患開啟了他們的“抬頭人生”。
看了他的獲獎(jiǎng)我也想到了我自己的臨床工作，平時(shí)老是覺得又苦又累，但是同梁老師比起來，還是閑適許多，我應(yīng)該向梁老師學(xué)習(xí)，孜孜不倦，不畏艱辛，為了病人的健康貢獻(xiàn)竭盡全力。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇三
領(lǐng)導(dǎo)組織全體教師觀看了“感動(dòng)中國”十大人物演講，他們都是像我們一樣平凡的人，可他們用不平凡的事跡告訴了我們每個(gè)人，感動(dòng)無處不在，深深地打動(dòng)了我們每個(gè)人的心，一件件感人的事跡讓我深受感動(dòng)與鼓舞，觸發(fā)了我更多的感想與體會(huì)。
一件件的事跡，一陣陣的流淚，一次次的鼓掌，一次又一次的洗禮我們內(nèi)心深處，十大人物堅(jiān)持他們的理想與信念，用他們偉大事跡傳遞著一個(gè)難能可貴的道理，那就是人應(yīng)該學(xué)會(huì)用感恩的心去生活，去面對，當(dāng)?shù)赖履７秱儾黄椒驳氖论E震撼著我們，“感動(dòng)”這個(gè)詞變得那么清晰，感動(dòng)中國就像一面旗幟，高高的飄揚(yáng)在中華民族美德的高地，指引著我們向道德楷模們學(xué)習(xí)。
感動(dòng)中國十大人物用自己一言一行詮釋著中華民族“仁義禮智信”的傳統(tǒng)美德，用自己的堅(jiān)持信念忠誠奉獻(xiàn)無怨無悔的付出和滿腔熱情的濃濃愛意為我們書寫出中華民族美德的壯麗畫卷，讓我們沉浸在深深的感動(dòng)里，也我們的靈魂接受了一次美德的洗禮，讓我們反思自己的言行。
伴著感動(dòng)的淚水，相信每個(gè)人都會(huì)陷入沉思，是什么力量讓道德模范們做出這些不平凡的壯舉。我想，應(yīng)該是愛吧。對祖國對民族的愛、對生活對美德對正義的愛、對父母對子女親人的愛、對工作對戰(zhàn)友同事的愛等等，這些滿含真情的愛就像一盞盞明燈，讓文明的天空更加明亮。讓我們心中充滿愛，長懷感恩的心，擎起美德的大旗，以道德模范為榜樣，從日常點(diǎn)滴做起，在工作生活中于一言一行里傳承中華民族的傳統(tǒng)美德，讓美德的光和熱溫暖我們，也照亮我們未來的路。其實(shí)我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感動(dòng)著別人，也感動(dòng)著中國。中華民族之所以逐漸富強(qiáng)起來，也是因?yàn)檫@些有太多的有道德，有品質(zhì)的中國人。也許作為一個(gè)平凡的人，無力去做一些感天動(dòng)地的事情，但如果我們每個(gè)人都能為別人做些什么，為集體做些什么，為家庭做些什么，那我們會(huì)成為一個(gè)感動(dòng)中國的人。而我們的家庭，集體，祖國也就越來越好了。
相信每個(gè)看了感動(dòng)中國的人都會(huì)有有一種真實(shí)的清潔感，就像一次精神上的沐浴，而同時(shí)，走路的腳也更結(jié)實(shí)一分，就像是一次年度的充電，一個(gè)缺點(diǎn)的電池再度內(nèi)心充實(shí)。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇四
提到中國體育”三大球“最佳團(tuán)隊(duì)，不得不提的就是中國女排。早在上世紀(jì)80年代，中國女排就是中國球迷的驕傲，如今中國女排再次入圍”感動(dòng)中國“評選名單。這也許是在整個(gè)名單中最沒有爭議的獎(jiǎng)項(xiàng)獲得團(tuán)體。
中國女排在特殊時(shí)期撐起了中國的民族自尊心
上世紀(jì)80年代，祖國的國力尚不十分強(qiáng)盛，在那個(gè)特定的時(shí)期，中國女排幾乎是唯一一支能夠給中國體育迷，給全中國人民帶來民族榮耀的集體隊(duì)伍?！迸啪瘛凹?lì)著一代又一代的女排姑娘們，也激勵(lì)著整個(gè)民族努力向前。
郎平是中國體育界活著的傳奇
在中國女排，乃至世界女排界，郎平指導(dǎo)都是傳奇人物。她是中國女排的精神象征，也是活著的傳奇。在郎導(dǎo)的身上，我們能夠看到中國女排精神的傳承，也能夠看到作為一名主帥敢于擔(dān)當(dāng)，勇于任事的精神?！辫F榔頭“是中國女排的領(lǐng)頭人，也是中國女排永不放棄，永遠(yuǎn)爭勝的精神源泉所在。
屢陷低谷卻最終重返巔峰，中國女排不僅僅因?yàn)槌煽儾鸥袆?dòng)中國。
如果我們?yōu)橹袊奴I(xiàn)上”感動(dòng)中國“的獎(jiǎng)杯僅僅是因?yàn)榻┠陙碇袊旁俅位氐綆p峰，僅僅把這座獎(jiǎng)杯作為中國女排奪冠之外，錦上添花式的褒獎(jiǎng)，那只能說明我們對于女排精神沒能領(lǐng)會(huì)精髓。沒有一支團(tuán)隊(duì)能夠長盛不衰。中國女排的精神不是贏得冠軍，而是明知道不會(huì)贏，也要竭盡全力，為最終的目標(biāo)竭盡全力。有了這樣的精神，縱使女排暫時(shí)陷入低谷，也定然能夠重登巔峰。
中國女排在國慶節(jié)用冠軍為祖國獻(xiàn)禮，但中國女排能夠感動(dòng)中國，絕不僅僅因?yàn)樗齻儕Z取了冠軍！
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇五
感動(dòng)中國，感動(dòng)你我，這世界才會(huì)永恒------”這歌詞多么讓人感動(dòng)。是??！一縷陽光讓你燦爛，一絲關(guān)懷令你溫暖，一片愛心使你感動(dòng)萬千。世界上無時(shí)無刻都在有人獻(xiàn)愛心，溫暖他人的心，也在感動(dòng)著——中國。
令我印象最深刻的，是“信義兄弟”孫水林、孫東林二人，他們兄弟倆20年來以誠信為本，每年堅(jiān)持大年三十前將工人們的工錢一分不少地發(fā)到每一個(gè)農(nóng)民工手中。20xx年年關(guān)，在北京承建工程的哥哥孫水林為趕在年前把工錢發(fā)到農(nóng)民工手上，返鄉(xiāng)途中遭遇車禍，一家五口身亡。在天津的弟弟孫東林為了完成哥哥的遺愿，來不及處理哥哥的身后事，趕在臘月二十九返回湖北黃陂，在賬本丟失的情況下，按照農(nóng)民工自己報(bào)的賬目，給60余位農(nóng)民工發(fā)放了33.6萬元工錢。信義兄弟堅(jiān)守“新年不欠舊年薪，今生不欠來生債”的信念，用生命和行動(dòng)詮釋了道德的真義、責(zé)任的力量和人格的偉大。
還有“姐姐”劉麗，劉麗有五個(gè)兄弟姐妹，因家境貧寒，14歲那年，還在念初中就輟學(xué)了，她要外出打工，掙錢為弟弟妹妹交學(xué)費(fèi)、貼補(bǔ)家用。她先后到湖北、江蘇等地打工，做過服務(wù)員，當(dāng)過保姆。20xx年至今，劉麗一直在廈門一家足浴城當(dāng)“洗腳妹”，月薪20xx——3000元，曾被老家的人誤會(huì)。然而，讓身邊所有人意想不到的是，為了“生計(jì)”打拼的`劉麗，把辛辛苦苦攢下來的大部分積蓄都捐助給了那些貧困學(xué)生，她自己卻仍然過著艱苦樸素的生活。
也許我們還無力去做一些感天動(dòng)地的事情，但是我們每個(gè)人可以從身邊的小事做起，那我們會(huì)成為一個(gè)感動(dòng)中國的人。而我們的家庭，集體，祖國也就越來越好了。
感動(dòng)中國值得我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)品味，值得我們?nèi)ド钌罡袆?dòng)，但是他”以后介紹我時(shí)不要說我是香港歌手，因?yàn)槲沂紫仁且粋€(gè)中國人?！耙患垥鴣碇粸閴?，讓全三尺又何妨，長城萬里今猶在，不見當(dāng)年秦始皇”。張英這二十八字將包容忍讓心胸寬廣詮釋得淋漓盡致。
反觀社會(huì)上的不良事件，我目睹了天使與魔鬼的分別。那些為了蠅頭小利摻假賣假的，商家難道不會(huì)良心不安嗎？那些豪不利人，傳門利已的人難道不會(huì)寢食難安嗎？還有一類人，是大多數(shù)，他們將仁義善心掛在嘴邊，生活中卻畏手畏腳，堪比語言上的巨人，行動(dòng)上的矮子。郭明義，這位奉獻(xiàn)了太多太多的普通人，踐行著“明義”。我們要向他看齊，哪怕只是盡微薄之力，也許對需要它的人來說是至關(guān)重要的事物。
晶瑩剔透的獎(jiǎng)杯只是一種形式，感動(dòng)中國篇一的事跡留給我們的是終生的財(cái)富，是一右輩子的追隨！大愛無疆，我們要用行動(dòng)實(shí)踐它！
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇六
6月16日深夜，百色市凌云縣、樂業(yè)縣遭遇強(qiáng)降雨引發(fā)山洪，百色市樂業(yè)縣新化鎮(zhèn)百坭村第一書記、共產(chǎn)黨員黃文秀同志在山洪中不幸遇難，年僅30歲。
百色市新化鎮(zhèn)百坭村，國家級貧困縣。而畢業(yè)于北京師范大學(xué)的法學(xué)碩士黃文秀是百色本地人，當(dāng)年得到教育扶貧資助就讀于百色祈福高中。研究生畢業(yè)后作為選調(diào)生回到家鄉(xiāng)，幫助人們擺脫貧困，建設(shè)家鄉(xiāng)并卓有成效。
曾經(jīng)她的一篇扶貧心得被刊登在北京師范大學(xué)?？倳?huì)的微信公眾號上。其中寫到“在我駐村滿一年的那天，我的汽車儀表盤的里程數(shù)正好增加了兩萬五千公里，我簡單地發(fā)了一個(gè)朋友圈：‘我心中的長征，駐村一周年快樂’。這字里行間透露出了極大的勇氣和信心，以及對家鄉(xiāng)的熱愛。她曾努力想“讓扶過貧的人像戰(zhàn)爭年代打過仗的人那樣自豪“?；鶎痈刹康目嗬彼崽?，被這個(gè)年輕活躍，內(nèi)心堅(jiān)定、赤城無比的女孩打敗了。
在這個(gè)貧困的村莊揮灑熱血，帶領(lǐng)全村克服種種困難，讓村民摘下貧困的帽子，走上致富的路，甚至為了全村獻(xiàn)出了寶貴的生命。她是人民的好干部，用生命踐行著共產(chǎn)黨員的初心和使命。
洪水是無情的，黨是有情的。黃文秀就這樣離我們而去，但是她的無私奉獻(xiàn)，盡職敬業(yè)的崇高精神永遠(yuǎn)銘刻在人們心中。她敢啃硬骨頭，把困難扛在肩上，充分體現(xiàn)了新時(shí)代青年擔(dān)當(dāng)作為的品格。
黨員干部要向黃文秀同志學(xué)習(xí)，堅(jiān)定目標(biāo)，精準(zhǔn)工作，用自己的一言一行踐行立黨為公、忠誠為民的奉獻(xiàn)精神。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇七
曾經(jīng)看過一篇文章，寫道“賽場上的輸贏，說到底是運(yùn)動(dòng)員實(shí)力的競爭，是國力的比拼。賽場上的裁判不公、規(guī)則漏洞，很難摧毀真正有實(shí)力的運(yùn)動(dòng)員;同樣，偏見、責(zé)難甚至敵意，無法動(dòng)搖一個(gè)大國的自信。唯有實(shí)力，真正決定勝敗。戰(zhàn)勝巴西隊(duì)的時(shí)候，中國女排主教練郎平說：不要因?yàn)槲覀冓A了一場，就談女排精神，也要看到我們努力的過程。女排精神一直在，單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬。最終，是實(shí)力讓女排姑娘一路披荊斬棘登上冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，也讓女排精神再次成為中國人的驕傲?！迸诺臍鈩?，振興了一個(gè)時(shí)代，也驚嘆了整個(gè)世界。中國早已不是東亞病夫，而是一只昂然走向世界中央的雄獅。濃縮時(shí)代記憶的女排精神從那時(shí)起成為一種凝聚中國力量、振興中華的精神支柱。
上個(gè)世紀(jì)八十年代，改革開放剛剛拉開帷幕，封閉已久的中國大門，向世界緩緩打開。那是一個(gè)中華民族爭取“球籍”的年代，百廢待興，而又迷茫困惑，中國人需要精神偶像。關(guān)鍵時(shí)刻，中國女排帶來了一場關(guān)鍵勝利。1981年年底，中國女排以亞洲冠軍身份參加了在日本舉行的第三屆世界杯排球賽，7戰(zhàn)7勝，首次奪得世界杯賽冠軍。在今天回望上世紀(jì)八十年代，那是一個(gè)激情燃燒的年代，那是一個(gè)人人談理想為榮的年代，那也是一個(gè)國人爭先恐后用勤奮與智慧改變祖國面貌的年代，而中國女排用“五連冠”的佳績，對各行各業(yè)的中國人起到了激勵(lì)、感召和促進(jìn)作用，為當(dāng)時(shí)的改革開放注入了強(qiáng)大的精神動(dòng)力。
時(shí)光流轉(zhuǎn)，世事滄桑。30多年來，女排姑娘有過成功登頂?shù)臉s耀與輝煌，也有過跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌得有多深，反彈就有多強(qiáng)”，正如主教練郎平所言：“中國的女排精神與輸贏無關(guān)，不是說贏了就有女排精神，輸了就沒有。要看到這些隊(duì)員努力的過程?！眻?jiān)守為國爭光的夢想，永葆求新求變的精氣神，不忘初心，與時(shí)俱進(jìn)，用專業(yè)素養(yǎng)提升實(shí)力，以開放包容博采眾長，靠苦干巧干贏得競爭，這是新時(shí)代女排精神的豐富內(nèi)涵所在、持久魅力所在、深刻啟迪所在，也正是新長征路上的中國人不畏艱險(xiǎn)、奮力追上時(shí)代的底氣所在、力量所在。
當(dāng)前，我們國家正在為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢的道路上奮勇前進(jìn)，“女排精神”正是我們民族、我們國家需要的正能量，時(shí)代雖然不同，但女排精神沒有褪色，反而愈加閃光。35年來，女排精神總是與這個(gè)國家每個(gè)歷史發(fā)展的節(jié)點(diǎn)相契合，女排的頑強(qiáng)拼搏是偉大民族精神的體現(xiàn)。“無論比分怎么樣，大家從來沒有放棄過。”賽場上的中國女排，將為他們的夢想繼續(xù)拼搏;而奔向中華民族偉大復(fù)興夢想的中國人，同樣需要一代代人承前啟后、繼往開來。女排精神，既是一種體育精神，也是一種前行力量，能夠激勵(lì)我們朝著目標(biāo)砥礪前進(jìn)。每個(gè)人在各自的崗位。上都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)“女排精神”，愛崗敬業(yè)、忠于職守、努力拼搏、多做貢獻(xiàn)，讓我們永遠(yuǎn)牢記有一種精神叫“中國女排"。
走過戰(zhàn)亂、貧窮、饑餓，新中國成立，中華民族走出積貧積弱的困局，走向社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)并向世界敞開懷抱。中國有了港口城市、建了經(jīng)濟(jì)特區(qū)，國家基礎(chǔ)建設(shè)遍地開花，老百姓的溫飽得到滿足。改革開放的中國處處充滿了生機(jī)活力。時(shí)代發(fā)展永不停歇。實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，是中華民族近代以來最偉大的夢想。因?yàn)橛兄袊鴫舻囊I(lǐng)，因?yàn)閳?jiān)持正確的道路不動(dòng)搖，中國才得以日益繁榮，成為全球第二大經(jīng)濟(jì)體，祖國健兒才能在奧運(yùn)會(huì)上盡情拼搏、超越自我。強(qiáng)盛的祖國產(chǎn)生強(qiáng)大的力量。正是因?yàn)楸澈笥袕?qiáng)大的祖國支持，女排精神的種子才有了生根發(fā)芽和成長所需要的堅(jiān)實(shí)大地和肥沃土壤。今天，我們從未像現(xiàn)在這樣如此接近中國夢，人們對精神的渴望和呼喚也從未如此強(qiáng)烈。中國夢成就了女排精神，中國夢的實(shí)現(xiàn)也需要女排精神。猶如一面旗幟，女排創(chuàng)造的奇跡，向世界證明了“中國人能行”，讓世界見證了中國力量和中國精神，中國崛起勢不可擋。
在今天，中國已進(jìn)入改革攻堅(jiān)階段和深水區(qū)，前面路上充滿激流險(xiǎn)灘，每進(jìn)一步，都要付出更大的努力。面對改革的復(fù)雜形勢，許多人像中國女排在里約那樣“一分一分咬牙頂”，但也有人迷茫，也有人退縮，還有人墮落……在今天，時(shí)代和人民對精神的渴望和呼喚，越來越清晰有力。今天，行進(jìn)在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢的新征程.上，我們更加需要繼承和弘揚(yáng)女排精神，團(tuán)結(jié)起來、頑強(qiáng)拼搏，不忘初心、繼續(xù)前進(jìn)，去譜寫一曲曲壯懷激情、不懈奮斗的新的華彩樂章。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇八
話說現(xiàn)代科學(xué)有兩大支柱，一個(gè)是相對論，一個(gè)是量子力學(xué)。量子力學(xué)的黃金年代是上世紀(jì)的前30年。到了上世紀(jì)的40，50年代，量子力學(xué)日臻完善，連計(jì)算機(jī)之父約翰諾依曼這樣的人物都不得不放棄研究量子力學(xué)，轉(zhuǎn)投其他領(lǐng)域。
當(dāng)時(shí)科學(xué)家們就發(fā)現(xiàn)，這么多的粒子基本可以分為兩大類，一類是費(fèi)米子，一類是玻色子。為了方便理解，我們就打一個(gè)比方，假如一個(gè)東西可以無限切分，切到最后切不下去時(shí)，就會(huì)剩下基礎(chǔ)粒子，其中費(fèi)米子可以理解成最小的“顆粒”，占據(jù)一定的體積，最基本的費(fèi)米子有夸克，電子等。
而玻色子更像是膠水，通過傳遞“相互作用”把費(fèi)米子聚合在一起?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，宇宙中一共存在著四種基本相互作用，分別是強(qiáng)相互作用、弱相互作用、引力相互作用和電磁相互作用。
其中，膠子可以傳遞強(qiáng)相互作用，w和z玻色子傳遞弱相互作用，光子可以傳遞電磁相互作用，還有一種被稱為“上帝粒子”的希格斯玻色子可以賦予粒子質(zhì)量。
在這個(gè)基礎(chǔ)上，科學(xué)家們用“粒子”“相互作用”和“場”的概念，就把強(qiáng)相互作用、弱相互作用和電磁相互作用統(tǒng)一了起來，創(chuàng)立出了一個(gè)叫做“標(biāo)準(zhǔn)模型”的理論，這是相對論和量子力學(xué)之后的又一座理論物理高峰。
楊振寧和他當(dāng)時(shí)的研究生助手米爾斯一起做出的楊米爾斯理論，就是“標(biāo)準(zhǔn)模型”的理論，解決了強(qiáng)力的機(jī)制問題，用楊米爾斯理論來強(qiáng)力的科學(xué)家一共有5位，這5位被分為2批授予了諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)。
不僅如此，楊振寧和李政道的“宇稱不守恒”還幫助其他科學(xué)家指出了研究弱相互作用和電磁相互的一個(gè)新方向。于是，物理學(xué)家溫伯格和格拉肖在楊米爾斯理論的基礎(chǔ)上提出了弱電統(tǒng)一理論，實(shí)現(xiàn)了弱相互作用和電磁相互作用的統(tǒng)一。
客觀地說，牛頓、麥克斯韋和愛因斯坦由于都曾憑借一人之力完成了一個(gè)核心理論的創(chuàng)立，因此他們應(yīng)該屬于獨(dú)一檔的存在，僅次于他們的是了量子力學(xué)和標(biāo)準(zhǔn)模型的奠基人們，他們是多人一起努力完成了一個(gè)核心理論的創(chuàng)立，而楊振寧就應(yīng)該排在這一檔，而且是排在靠前的位置。
持有這樣觀點(diǎn)的人有很多，其中也不乏科學(xué)家，比如：物理學(xué)家聶華桐就曾說過，我們常聽到一些物理學(xué)家的名字像麥克斯韋、愛因斯坦，量子力學(xué)的海森堡、薛定諤和狄拉克。現(xiàn)在再要往下排的話，我想楊先生的名字就應(yīng)該算在里面。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇九
2013的“感動(dòng)中國”中有一名女孩，使我感慨良深。她有著超人的意志，也有著天使一般的心。她的無私，她的偉大，感染了所有人。她就是“最美女孩”——何玥。
何玥是一名12歲的小學(xué)生，品學(xué)兼優(yōu)的她是父母最大的希望，家中掛滿墻壁的各種獎(jiǎng)狀，讓旁人羨慕不已。但是何玥卻患上了不治之癥，這對她的父母來說無疑是一個(gè)晴天霹靂。她的父母四處打工，借錢為何玥籌治療費(fèi)用。何玥非常懂事，常常忍著病痛不想讓父母擔(dān)心，難過，還不停的安慰父母。
但是弱小的身軀怎能抵擋的住劇烈的病痛呢？2012年11月，何玥因?yàn)槟[瘤擴(kuò)散至腦部組織，而腦死亡了。她在彌留之際做出了一個(gè)讓她的父母難以接受的決定——將器官捐獻(xiàn)。她的父母雖然不同意，但這是何玥的遺愿，她的父母不得不強(qiáng)忍著內(nèi)心的痛來實(shí)現(xiàn)女兒的遺愿。
11月17日凌晨4時(shí)，何玥的腎成功的移植給了181醫(yī)院的兩名患者。兩位患者知道了何玥的事跡之后，將何玥的遺像供奉了起來。
內(nèi)容充實(shí)的生命，就是久長的生命。我們要以行動(dòng)，而不是以時(shí)間來衡量生命?！惸?BR> 其實(shí)，你不曾離開！
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇十
2月14日晚，央視“感動(dòng)中國”2015年度人物揭曉，鄭州10余年賣唱養(yǎng)大5名孤兒的豫劇名家王寬成功入圍。他也成為“感動(dòng)中國”欄目開辦14年來第13位入圍的河南人。
王寬是周口市淮陽縣人，國家一級演員。1998年，王寬從鄭州市豫劇團(tuán)退休，回老家探親時(shí)，陸續(xù)收養(yǎng)了5個(gè)孤兒，并將他們帶到鄭州養(yǎng)大成人。
為了養(yǎng)育5個(gè)孤兒，這位豫劇“名角”穿梭于大大小小的茶樓“賣唱”，抓住一切機(jī)會(huì)拍廣告、演電影，雖勞累成疾，心臟病多次復(fù)發(fā)，醫(yī)院三次下達(dá)“病危通知書”，但他仍背著家人偷著唱。10余年來，王寬夫婦通過“賣唱”向社會(huì)慈善事業(yè)捐款逾百萬元。
王寬的事跡被媒體報(bào)道后，在社會(huì)上引起強(qiáng)烈反響，他也成為河南省2015年度向央視“感動(dòng)中國”欄目組推薦的唯一候選人。
2月14日晚央視舉行的頒獎(jiǎng)典禮上，王寬和妻子王淑榮在接受白巖松現(xiàn)場采訪時(shí)說，他們收養(yǎng)的大孫子已經(jīng)結(jié)婚并有了孩子，大孫女今年5月2日準(zhǔn)備結(jié)婚，現(xiàn)在家里還有4個(gè)孩子。王寬說，賣唱救孤兒，妻子王淑榮一直在背后默默地支持他，如果說軍功章上的功勞按比例分，妻子應(yīng)占60%。
采訪結(jié)束前，白巖松感概地說，《感動(dòng)中國》欄目辦了14年，河南走出來的感動(dòng)中國人物13位，幾乎一年一位，他有一個(gè)共識(shí)，就是以后大家別再說河南人、湖北人、廣東人、貴州人，其實(shí)我們都是一家人，都是中國人。
采訪結(jié)束后，王寬王淑榮夫婦帶著所有收養(yǎng)的孩子和觀眾見面，并現(xiàn)場表演了豫劇《我愛我孫》。
“感動(dòng)中國”欄目組委會(huì)給予王寬的頒獎(jiǎng)詞是“君子抱仁義”——重返舞臺(tái)，放不下人間悲歡，再當(dāng)爺娘，學(xué)的是前代圣賢。為救孤你古稀高齡去賣唱，為救孤你含辛茹苦十六年。十六年，哪一年不是三百六十天。臺(tái)上你蒼涼開腔，臺(tái)下，你給人間作了榜樣。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇十一
儀式開始前，杜富國讓戰(zhàn)友幫他脫下病號服，換上軍裝，刮凈胡須。而他的父母、妻子，也特意換了衣服、打理了頭發(fā)。“這是我們一家人的驕傲?！备赣H杜俊說。
據(jù)在場的戰(zhàn)友們描述，大隊(duì)長和為杜富國頒授證書和獎(jiǎng)?wù)潞螅Ｍ訄?jiān)強(qiáng)，爭取再立新功時(shí)，杜富國用洪亮的聲音回答“是，首長”，并挺直了身板，舉起殘缺了的右臂，敬上特殊的軍禮。
此前，杜富國舍身保護(hù)的戰(zhàn)友艾巖，也到了醫(yī)院。這是他在杜富國受傷后，第一次到醫(yī)院探望。“現(xiàn)在才來，是我覺得應(yīng)該替富國掃完沒有掃盡的地雷?！彼f，幾天前，壩子雷場已掃雷完畢。
掃雷英雄，直面未來說“加油”
今年27歲的杜富國，2010年冬天入伍，2015年主動(dòng)申請前往臨時(shí)組建的掃雷大隊(duì)。在他受傷后，出于對他的傷情醫(yī)治和心理疏導(dǎo)的考慮，醫(yī)生婉拒了更多的探視。
11月25日，杜富國的身影，出現(xiàn)在央視多個(gè)頻道播出的節(jié)目中。這是在他受傷后，第一次公開亮相。
杜富國講述了申請加入掃雷大隊(duì)、負(fù)傷的經(jīng)過。他說，主動(dòng)申請到掃雷大隊(duì)，是邊境村民一個(gè)人被炸三次的故事，讓他深感作為軍人的使命和責(zé)任。而在負(fù)傷前，他確實(shí)考慮到身邊戰(zhàn)友艾巖的安全，“腦海里有閃過一兩秒鐘”，往艾巖一側(cè)傾了身子。
杜富國在講述中，談到讓艾巖退后時(shí)，說“與其兩個(gè)人都受傷，還不如我一個(gè)人傷”。
據(jù)了解，經(jīng)過一個(gè)多月的治療，杜富國目前身體恢復(fù)較快，并在得知真實(shí)傷情后，表現(xiàn)得很堅(jiān)強(qiáng)，沒有哭鬧。據(jù)他的戰(zhàn)友們說，他在沉默了一陣后，主動(dòng)要求加強(qiáng)鍛煉、增加營養(yǎng)，希望身體能早日康復(fù)。
談到未來，杜富國說“我會(huì)勇敢面對”，為自己喊出“加油”。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇十二
2014年，周秀芳放棄退休安逸生活，不遠(yuǎn)千里到湖南溆浦山區(qū)支教助學(xué)，被親切稱為“支教奶奶”。
四年多的時(shí)間，周秀芳將數(shù)萬寧波市民的愛心源源不斷地“搬運(yùn)”到溆浦山區(qū)，共捐建希望小學(xué)27所，近400名貧困生得到結(jié)對幫扶，累計(jì)捐款物近3000萬元。她拖著嚴(yán)重腿疾，積極為山區(qū)脫貧努力奔走，不但幫助溆浦當(dāng)?shù)劁伮吩鞓?、發(fā)展產(chǎn)業(yè)，還遠(yuǎn)赴吉林延邊建立周秀芳愛心驛站，完成128名貧困學(xué)生結(jié)對助學(xué)。
她的事跡被新華社、《人民日報(bào)》《光明日報(bào)》、央廣等中央、省、市50多家主流媒體密集報(bào)道。她也先后榮獲中國好人、全國脫貧攻堅(jiān)“奉獻(xiàn)獎(jiǎng)”、全國最美志愿者、“最美浙江人·浙江驕傲”2018年度人物等榮譽(yù)。
表彰活動(dòng)中，大屏幕上出現(xiàn)了周秀芳與山區(qū)孩子在一起的身影：“人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，讓每個(gè)孩子都享有公平有質(zhì)量的教育?！痹谒论E介紹的vcr后，這句話留在大屏幕上。
走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的周秀芳，步履因?yàn)椴⊥吹南ドw而遲緩，但她爽朗而飽含深情地講述，讓人感受到她身上蘊(yùn)含的無盡力量：“這些日子，我每天都要不停接電話，有需要幫助的，有想去幫助別人的?！彼牢康卣f，明天她就要去湖南，經(jīng)她牽線捐建的10所希望小學(xué)落成了。
“加入我們愛心團(tuán)隊(duì)的群體越來越多，鄞州的黨委政府也非常支持我們的愛心幫扶事業(yè)。我最想說的是，再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子，扶貧先扶智，把貧困地區(qū)的教育先搞上去，再幫助他們脫貧致富?！?BR> 最后，周秀芳堅(jiān)定地說：“只要我的膝蓋允許，只要山區(qū)孩子需要，我還會(huì)一直去幫助他們?！敝苄惴嫉闹v述一次次被熱烈掌聲打斷。而她對孫輩帶些歉疚的告白，更讓人熱淚盈眶。
感動(dòng)中國十大人物的心得體會(huì)篇十三
最初，其實(shí)沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時(shí)候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊(duì)。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。
我們總以為天才之所以成功，是因?yàn)樗麄兩鷣砭褪翘觳?。殊不知，那個(gè)在舞臺(tái)上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
父母是孩子的第一任老師，正是因?yàn)閺母改秆壑锌吹搅斯?，孩子未來的模樣才被被慢慢點(diǎn)亮。就拿運(yùn)動(dòng)健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。
首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時(shí)拿出時(shí)間和精力陪伴孩子進(jìn)行體育鍛煉，只依靠學(xué)校教育是不夠的。父母要有良好的體育習(xí)慣，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進(jìn)行體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。
其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當(dāng)然，這需要家長充分引導(dǎo)，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀。
此外，家長還可以及時(shí)關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識(shí)，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時(shí)，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對提高孩子對體育的興趣頗有助益。
學(xué)會(huì)冷靜是人生必修課
沒有人會(huì)生來成功，如果孩子們在學(xué)習(xí)過程遇到了問題，我們也不能急于指責(zé)孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)，提高閱讀理解能力，建立錯(cuò)題集，改進(jìn)寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準(zhǔn)方向，然后不斷努力罷了!
頂級運(yùn)動(dòng)員如此，我們的孩子更如此。
蘇炳添父母對兒子的評價(jià)很低調(diào)，只說努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論;兒子能有多點(diǎn)時(shí)間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的;當(dāng)然，不能影響比賽和學(xué)習(xí)，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀(jì)大了跑不動(dòng)了，能有份穩(wěn)定的工作就好。
也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對待比賽時(shí)才能永遠(yuǎn)保持一顆冷靜踏實(shí)的平常心。
自律是人生的寶貴財(cái)富
蘇炳添一直很小心地看護(hù)自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。他曾提過自己在2020年上半年訓(xùn)練到骨裂的一段“小插曲”。
“2020年在封閉備戰(zhàn)的時(shí)候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時(shí)候就訓(xùn)練過度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請假回家了。”
這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對任何情況，他都極度自律地完成訓(xùn)練計(jì)劃;不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術(shù)推進(jìn)到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。
有時(shí)，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進(jìn)步，激勵(lì)人繼續(xù)打磨到完美。
正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好 。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應(yīng)該有進(jìn)取心，對待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺自律地努力達(dá)到目標(biāo)。
“我們這一代能做到的，也就是這一點(diǎn)(站上奧運(yùn)決賽)了，我希望我們后面的年輕運(yùn)動(dòng)員，可以借鑒我的訓(xùn)練手段，然后調(diào)整，這對他們來說，就是最好的資源。”
站在東京奧林匹克體育場里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠(yuǎn)。