一個(gè)好的方案應(yīng)該具備可行性、可持續(xù)性和可評估性。在制定方案之前，我們應(yīng)該充分了解和研究相關(guān)的背景信息和數(shù)據(jù)。通過以下方案范文，我們可以學(xué)習(xí)到如何制定合理的目標(biāo)和明確的實(shí)施步驟。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇一
5月25日是我們大學(xué)生自己的節(jié)日——“大學(xué)生心理健康日”，“。
5、25”的諧音是“我愛我”此節(jié)日最初由北京師范大學(xué)心理學(xué)院學(xué)生倡導(dǎo)，xx年經(jīng)北京市團(tuán)委批復(fù)確立為北京大學(xué)生心理健康日，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學(xué)生心理健康日”。
525大學(xué)生心理健康節(jié)，到目前為止，已成功舉辦了10屆。
二、活動目的。
通過宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學(xué)快樂的秘訣。
三、活動時(shí)間：xx年5月25日。
四、活動地點(diǎn)：學(xué)校內(nèi)。
五、活動對象：在校學(xué)生。
六、主辦單位：心理咨詢中心。
承辦單位：心理協(xié)會。
七、活動內(nèi)容。
“25件創(chuàng)造快樂的事”
1、向您遇到的老師問聲“老師好”。
2、參加一次自己喜歡的體育活動，活躍身心，宣泄一下抑郁的情緒。
3、向同學(xué)講述你曾經(jīng)感到自豪的一件事。
4、打個(gè)電話問候好久沒有聯(lián)系過的老友。
5、告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態(tài)去面對！”
6、建議身邊長期處于困惑中的人去尋求心理輔導(dǎo)，7、面對朝陽深吸一口氣，對自己說“今天又是新的一天”。
8、向曾經(jīng)幫助過你的人說聲謝謝。
9、把自己愉快的事與他人分享。
10、暫停煩惱，放假一天，11、鼓勵一個(gè)人。
12、和曾經(jīng)與自己不和的同學(xué)說幾句話。
13、列吃自己的五大優(yōu)點(diǎn)。
14、做件不計(jì)報(bào)酬的小事。
15、試著找到一個(gè)你討厭或忌恨的人至少一條優(yōu)點(diǎn)。
16、對自己曾經(jīng)傷害過的人說聲抱歉。
17、換一個(gè)發(fā)型，改變以下心情。
18、和每個(gè)你熟悉的人微笑著打招呼。
19、給爸爸、媽媽打個(gè)電話告訴他們“您辛苦了”。
20、看一部自己喜歡的電影。
21、穿上自己最喜歡的衣服外出。
22、洗一個(gè)熱水澡，投入水的溫柔懷抱，忘卻一切煩惱。
23、幫宿舍的人倒好開水。
24、和宿舍的人一起吃頓飯。
以上有適合你參與的嗎？除上述25件事，你可以創(chuàng)造一些快樂的事讓自己去體驗(yàn)，發(fā)揮自己的智慧。
八、活動意義：
愛自己，才能更愛別人，愛別人，才能讓別人更愛你。
通過這次活動讓同學(xué)們更明白如何更好的愛別人、愛自己。。。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇二
11月17日，對大學(xué)生朋友們來說是一個(gè)喜慶的日子--國際大學(xué)生節(jié)！大學(xué)生作為社會中一個(gè)重要知識的群體，我們的各方面的素質(zhì)的高低對未來社會的進(jìn)步與發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，大學(xué)生節(jié)活動策劃。作為當(dāng)代大學(xué)生我們更應(yīng)該擔(dān)負(fù)起的社會和國家賦予我們的責(zé)任，必須時(shí)刻不忘提高自身的文化修養(yǎng)和思想道德修養(yǎng)，端正自己的態(tài)度，積極響應(yīng)黨和國家的號召。當(dāng)前，我們在思想道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí)上要深入貫徹的學(xué)習(xí)胡錦濤總書記提出的“八榮八恥”社會主義榮辱觀的要求，樹立正確的社會主義榮辱觀樹立良好的人生觀、價(jià)值觀。努力學(xué)習(xí)專業(yè)技能,不斷創(chuàng)新。綜合素質(zhì)的不斷提高才能在社會中張顯當(dāng)代大學(xué)生魅力。
但是，在我們學(xué)習(xí)和生活的過程中，也有許多不良的現(xiàn)象必須引起我們的重視。同學(xué)之間互相請客吃飯喝酒，花錢大手大腳，不計(jì)實(shí)際互相攀比，盲目的追求時(shí)尚等等。為杜絕著種不良現(xiàn)象對我院大學(xué)生的影響，在上級領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)委的指導(dǎo)下舉辦此項(xiàng)活動。
一活動目的（意義）。
1．為了豐富校園文化生活，加強(qiáng)學(xué)院校風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)，緩解辛苦學(xué)習(xí)帶來的緊張疲勞，增強(qiáng)大學(xué)生的社會責(zé)任意識。
2．努力提高自身綜合素質(zhì)，重視思想道德修養(yǎng)的提高，加強(qiáng)文化修養(yǎng)的學(xué)習(xí)。
3．積極引導(dǎo)學(xué)生們的正確對待人際關(guān)系，倡導(dǎo)合理消費(fèi)，注重節(jié)約，預(yù)防喝酒誤事出事。
二主辦單位。
院團(tuán)委。
協(xié)辦：學(xué)生會社團(tuán)部040506級各班團(tuán)支部。
三活動主題。
貫徹“八榮八恥”榮辱觀增強(qiáng)社會責(zé)任感倡導(dǎo)合理消費(fèi)。
四活動時(shí)間。
2006年11月20日—11月26日。
五.活動對象。
全院學(xué)生，主要為040506級學(xué)生。
六活動內(nèi)容。
(一)由團(tuán)委組織部及學(xué)生會社團(tuán)部組織以“貫徹八榮八恥增強(qiáng)社會責(zé)任感倡導(dǎo)合理消費(fèi)”為主題的海報(bào)展活動地點(diǎn):院食堂前活動安排:。
征集海報(bào)：04.05.06.級各團(tuán)支部依照活動的主題每個(gè)支部上交海報(bào)一張。11月20前完成。
展出海報(bào)：11月20日，由團(tuán)委組織部與學(xué)生會社團(tuán)部負(fù)責(zé)海報(bào)的展出。
海報(bào)評選：由團(tuán)委組織部和社團(tuán)部的進(jìn)行海報(bào)出選，有我院專業(yè)老師最終評定，工作匯報(bào)《大學(xué)生節(jié)活動策劃》。
3活動要求:1所展出的海報(bào)必須符合大學(xué)生節(jié)主題。
2各團(tuán)支部必須積極配合該活動的進(jìn)行,嚴(yán)格要求。
3相關(guān)的負(fù)責(zé)人要積極負(fù)責(zé)，按時(shí)到位。
4獎項(xiàng)設(shè)置:。
評出一.二.三等獎及優(yōu)秀獎。對獲獎的團(tuán)支部頒發(fā)獎狀并給予相應(yīng)的加分以示鼓勵。
2參賽選手要認(rèn)真準(zhǔn)備，演講內(nèi)容要符合主題、結(jié)合時(shí)事；
3比賽規(guī)則按一般演講比賽規(guī)則。獎項(xiàng)設(shè)置:。
設(shè)一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名。對獲獎的個(gè)人頒發(fā)證書及獎品并對其進(jìn)行適當(dāng)?shù)募臃止膭睢?BR> 七活動預(yù)算條幅：2*40=80元。
宣傳費(fèi)用：20元。
海報(bào)獎品費(fèi)用：30元。
演講比賽獎品費(fèi)用：150元。
水費(fèi)40元。
合計(jì):320元。
西工大福州服裝學(xué)院團(tuán)委。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇三
5月25是全國大學(xué)生心理健康日，“5-25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍愛生命，關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我、了解自我、接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。
在5.25大學(xué)生心理健康日即將來臨之際，為了我校校園和諧，進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育。在此期間，朋輩心理部特作以下活動安排：
健康心理、相伴十年
20xx年5月
汽車與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生
心海揚(yáng)帆朋輩心理工作部
1、“手舞心靈”手語操匯演（附件1)
2、微笑采集活動(附件2)
3、心理手抄報(bào)（附件3）5月7日
4、“我想對你說”和“青春夢想”主題班會5月1日前
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇四
由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)安全發(fā)展的不同步，當(dāng)代大學(xué)生越來越依賴網(wǎng)絡(luò)，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進(jìn)而導(dǎo)致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團(tuán)中央關(guān)于提出針對當(dāng)代大學(xué)生的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養(yǎng)大學(xué)生積極昂揚(yáng)的生活態(tài)度，促進(jìn)大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、健康心理認(rèn)知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實(shí)此方針，xx大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院秉承勞逸結(jié)合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時(shí)放下工作和學(xué)習(xí)，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強(qiáng)每個(gè)人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。
律動青春，敞開心靈，我們在路上
強(qiáng)化學(xué)生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。
20xx年6月7日15:00—20:00
b區(qū)咖啡屋與凌云廣場
全體學(xué)生
xx大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會
（一）、100秒不ng
1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)一次性完成自己的任務(wù)，兩組同時(shí)進(jìn)行。中間如果有哪一組沒有完成任務(wù)，或者是超過總時(shí)間，都要從頭再來，總時(shí)間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細(xì)節(jié)：第一個(gè)人躺在墊子上抱頭做十個(gè)仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個(gè)人快速吃掉一個(gè)蘋果，動作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個(gè)人尋找隊(duì)友一名，進(jìn)行雙人跳繩十個(gè)，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個(gè)人踢毽子五個(gè)，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠(yuǎn)都唱著最炫的民族風(fēng)，是整片天空最美的云彩”。
3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內(nèi)部分工。進(jìn)行幾輪pk，用時(shí)最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?BR> 4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個(gè)，秒表兩個(gè)。
（二)、發(fā)起“遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）
（三）、誰是臥底
1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則：在場7人中，6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語，剩下的一個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人，得票數(shù)最多的那個(gè)人出局。兩個(gè)人得的票數(shù)一樣多時(shí)，則由這兩個(gè)人重新描述該詞語，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊(duì)獲勝。
3、游戲細(xì)節(jié)：本游戲共進(jìn)行三組，名詞有觀眾隨機(jī)決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。
4、獎懲：每人以兩個(gè)棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個(gè)棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸?shù)粲螒颍捎^眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
5、活動道具：詞語卡片，中性筆
（四）、孤島余生
1、分組：共兩組，每組三男三女
2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報(bào)紙上，由主持人出腦機(jī)急轉(zhuǎn)彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯(cuò)或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報(bào)紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。
3、道具：報(bào)紙若干，腦機(jī)急轉(zhuǎn)彎題目若干，哨子兩個(gè)
4、獎懲：參與者每人兩個(gè)棒棒糖。（若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
（五）、開啟“告別擼時(shí)代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機(jī)原機(jī)設(shè)方為正道”等簽名活動。
（六)、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）
游戲規(guī)則：
1：十二個(gè)代表隊(duì)依次上場，每隊(duì)兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。
2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機(jī)會（十分鐘內(nèi)完成）
3：根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊(duì)獲勝。
4：獎懲措施：贏的每隊(duì)部門全體成員上場表演節(jié)目，輸?shù)囊魂?duì)由獲勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
（七）、搶數(shù)字
1：隨機(jī)選十二個(gè)人上場圍成一圈，第一回主持人隨機(jī)選一個(gè)人報(bào)數(shù)字1，之后按順序往下報(bào)2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時(shí)報(bào)了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時(shí)報(bào)出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時(shí)報(bào)數(shù)者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進(jìn)行，由被懲罰同學(xué)先報(bào)數(shù)（比如；開始報(bào)數(shù)字3，之后接著往下走）九個(gè)數(shù)字報(bào)完后沒有報(bào)數(shù)的同學(xué)接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2：游戲進(jìn)行3組。
3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
（八）、五毛和一塊
游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個(gè)圈，順時(shí)針按音樂節(jié)奏走，由主持人宣布錢數(shù)，大家自由組合，使錢數(shù)合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）?？蛇M(jìn)行三道五輪。
獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機(jī)一個(gè)。
（九）、五人四足
游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進(jìn)行，由最快的團(tuán)隊(duì)獲勝。
獎懲措施；獲勝的團(tuán)隊(duì)每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具：結(jié)實(shí)的繩子若干（可用廢舊條幅）
（十）、心靈晚茶：
讓所有到場的同學(xué)一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學(xué)生進(jìn)行心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和如何應(yīng)對生活中的不健康問題的講解。
（十一）、幸運(yùn)口號：
每個(gè)活動結(jié)束后，均有幸運(yùn)觀眾的抽獎活動（備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎(chǔ)），被抽中者，需提出一個(gè)與此次活動相關(guān)的口號或講一個(gè)勵志故事（不得重復(fù)），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。
九、活動預(yù)算：
1、中性筆：6_2=12
2、長格稿紙：4_1.5=6
3、蘋果若干：共六十元
4、棒棒糖：200_0.5=100
5、脈動：10_4=40
6、迷你訂書機(jī)：10_3=30
7、醋和醬油：2_2_1.5=6
8、辣椒醬：1_8=8
9、可樂：8_3=24
10、食鹽：1_2=2
11、哇哈哈：36_2=72
12、條幅100
13、掛飾100
14、毛絨200
共計(jì)：760元
1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。
2、活動前音響設(shè)備調(diào)試完整。
1、衛(wèi)生：
將會場衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。
2、 總結(jié)：
此次活動結(jié)束后，各部門總結(jié)活動策劃、組織及各項(xiàng)任務(wù)的執(zhí)行情況，正確對待活動中的優(yōu)點(diǎn)和不足，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇五
使學(xué)生知道意志是什么，初步體驗(yàn)到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學(xué)習(xí)，做好一定的心理準(zhǔn)備，迎接困難，在戰(zhàn)勝困難的過程中鍛煉意志。
（一）導(dǎo)入。
同學(xué)們，我們每一個(gè)人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢？請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。
（二）學(xué)文明理。
1、分析加林查成功的原因。
a、想一想：加林查為什么能成功？億成功靠的是什么？請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。
b、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認(rèn)為，要說出理由，每組派代表發(fā)言。（引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識加林查的成功，是意志努力的結(jié)果。）小結(jié)：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因?yàn)樗麖男【拖氘?dāng)一名足球運(yùn)動員，有了明確的目標(biāo)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅(jiān)持練習(xí)，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個(gè)故事中，同學(xué)知道了意志是成功的保證。（邊分析邊板書，最后板書課題）。
2、體驗(yàn)意志是成功的保證。
a、示范體驗(yàn)：請6名學(xué)生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。
b、學(xué)生自選體驗(yàn)：分組進(jìn)行，單行組做動作時(shí)，雙行組保護(hù)并計(jì)時(shí)；雙行組做動作時(shí)，單行組保護(hù)并計(jì)時(shí)。
（三）活動明理。
1、極限挑戰(zhàn)競賽。選一二種動作進(jìn)行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵，并請優(yōu)勝者談?wù)劤晒Φ捏w會和感受。小結(jié)：通過游戲活動，同學(xué)們體驗(yàn)到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅(jiān)強(qiáng)，意志是成功的保證。
2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的？
a、說廉潔自己在學(xué)習(xí)方面克服困難取得進(jìn)步的事例；（提示：做難題、提高成績、練字、讀書……）。
b、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：（提示：學(xué)騎車、學(xué)做飯、學(xué)做家務(wù)、做小制作……）。有幾個(gè)事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續(xù)努力。
3、評評、議議：
a、分小組討論幾個(gè)事例，想想如果是你該怎么辦？
b、小組代表匯報(bào)，教師適時(shí)引導(dǎo)，提高學(xué)生解決具體問題的能力。小結(jié)：意志力要自覺培養(yǎng)，從生活、學(xué)習(xí)中的小事磨煉，天長日久，意志更堅(jiān)強(qiáng)，成功也越多。
4、找找學(xué)學(xué)，從榜樣身上你能學(xué)到更多的東西，可課后做。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇六
“525大學(xué)生心理健康日”——健康從心開始，生命因你綻放。
1、為宣傳“525大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時(shí)間：
20xx年5月x日—x月x日。
1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學(xué)?；顒拥陌才?，積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強(qiáng)化意識的形成。
3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見、建議，征得反饋信息，以改進(jìn)本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗(yàn)。
1、心理健康知識宣傳。
2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式。
3、心理電影展播。
活動一、心理健康知識宣傳
1、時(shí)間：5月25日。
2、地點(diǎn)：大學(xué)生活動中心。
3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報(bào)展。
活動二、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式
1、時(shí)間：5月25日。
2、地點(diǎn)：大學(xué)生活動中心。
3、出席人員：全院師生。
4、嘉賓：xx。
5、活動流程：
注：5月x日，節(jié)目篩選。
5月x日x節(jié)課前，上交伴奏帶。
5月x日節(jié)目表演指導(dǎo)、主持人審核、賽前各部門準(zhǔn)備工作。
1)開場手語主題歌。
2)主持人介紹本次活動目的。
3)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞。
4)學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。
5)團(tuán)委發(fā)言。
6)“xx”征文頒獎。
7)朋輩優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員頒獎。
8)心理情景劇表演。
9)合唱歌曲《明天會更好》。
10)全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預(yù)示大學(xué)生心理節(jié)正式啟動。
11)活動結(jié)束同唱明天會更好。
活動三、心理電影展播
1、時(shí)間：5月x日--5月25日。
2、地點(diǎn)：各班多媒體組織放映。
3、將活動情況等發(fā)布到心健網(wǎng)，并予以備份。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇七
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級建設(shè)，合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
具體安排如下：
一、活動主題。
繪人生藍(lán)圖圓青春夢想。
二、活動時(shí)間。
__年5月20日。
三、活動地點(diǎn)。
待定。
四、參于人員。
____級_班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員。
五、前期策劃準(zhǔn)備。
2、召開班委會議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
六、活動流程：
1、前期準(zhǔn)備。
設(shè)計(jì)并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個(gè)健康月的活動做一個(gè)總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。
4、視頻觀賞。
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
（1）心理測試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時(shí)間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)。
與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇八
一、活動背景：
“5.25”大學(xué)生心理健月為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20__年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”20__年，教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日?！?.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。
心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。
二、活動的目的及意義：
為加強(qiáng)校園文化建設(shè)，宣傳心理健康知識，增強(qiáng)學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識，并陶冶情操。為了讓廣大學(xué)生了解心理知識、提高自我心理保健知識，增強(qiáng)心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動，讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個(gè)調(diào)適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
三、活動對象：
廈門南洋學(xué)院全體學(xué)生。
四、活動時(shí)間。
五月二十五號到二十七號。
五、活動事前宣傳形式：
海報(bào)、倡議書、條幅宣傳、廣播站宣傳。
六、活動流程：
第一天（5.25）。
本日活動內(nèi)容：
1、千人簽名活動。
2、微笑天使。
4、千紙鶴送祝福。
時(shí)間及地點(diǎn)：千人簽名活動——25號12點(diǎn)小廣場（另附具體策劃）。
微笑天使——同上（另附具體策劃）。
心理測試活動——25號3點(diǎn)小廣場（另附具體策劃）。
千紙鶴送祝?！希砀骄唧w策劃）。
事前準(zhǔn)備：以心理健康周為主題出海報(bào)。在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動。以海報(bào)形式宣傳本日的活動。
自己有一個(gè)全新的了解。讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。
第二天（5、26）。
本日活動內(nèi)容：
1、心理講座（ppt）。
2、心理沙龍。
事前準(zhǔn)備：以海報(bào)和心報(bào)進(jìn)行宣傳，進(jìn)一步認(rèn)識到心理健康的重要性。
時(shí)間及地點(diǎn)：講座——26號下午在多媒體教室（教室待定見海報(bào)通知）。
心理沙龍——當(dāng)天晚上8：40心理活動室。
活動意義：通過專業(yè)講解及實(shí)例進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識。沙龍交流可促進(jìn)同學(xué)們對心理學(xué)的學(xué)習(xí)與探討的熱情。
附：講座可能涉及大學(xué)生戀愛心理，正確處理學(xué)習(xí)與愛情的關(guān)系，心理危機(jī)應(yīng)急與干預(yù)，
第三天（5、27）。
本日活動內(nèi)容：
1、心理電影欣賞。
2“心相聚、愛無界”第三屆美麗心靈晚會。
時(shí)間地點(diǎn)：25號和28、29號晚八點(diǎn)四十在多媒體教室（教室待定見海報(bào)通知）。
活動意義：在電影中體會健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學(xué)。
們都做一個(gè)有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們自己的事情。
電影《大智若愚》《當(dāng)幸福來敲門》《美麗心靈》《蝴蝶效應(yīng)》《雨人》。
七、活動中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)。
1、占用多媒體教室提前申請到教室。
2、在多媒體教室舉辦的活動要維持好會場紀(jì)律和衛(wèi)生。
3、戶外的活動要考慮天氣因素，看好天氣預(yù)報(bào)，天氣過壞最好不要活動，若天氣有變要及時(shí)發(fā)出通知。
4、簽名活動持續(xù)3天。
5、微笑天使活動持續(xù)3天（26號之后投票改地點(diǎn)為b大廳）。
八、主辦部門。
南洋學(xué)院心理學(xué)會。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇九
一、活動主題:“活力綻放,關(guān)注健康”
二、活動背景:。
高中,是我們揮汗灑淚的地方;大學(xué),是我們夢想中的天堂。如今我們已經(jīng)站在了通往大學(xué)的熱土之上,然而現(xiàn)實(shí)沒有我們夢想中那么美好,厚厚的書本,艱澀的課程,煩雜的感情,復(fù)雜的人際關(guān)系,于是,很多同學(xué)失落于網(wǎng)絡(luò)游戲,失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同學(xué)無視生命的可貴,各大學(xué)校中頻頻爆出學(xué)生自殺、他殺的消息,高中生了解心理健康知識,擁有健康的生活心態(tài),已刻不容緩。
三、活動目的:。
配合?！靶睦斫】到逃被顒?全面推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作,構(gòu)建人人關(guān)注自身心理健康的良好范圍,切實(shí)為學(xué)生服務(wù),擺正思想,健康、積極地引導(dǎo)學(xué)生掌握心理健康基本知識并用于實(shí)踐中。同時(shí),讓廣大學(xué)生掌握更多維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法,加深對心理知識的理解,自覺維護(hù)自身的心理健康,認(rèn)識到心理健康的重要作用,樹立心理健康意識,增加同學(xué)們對心理健康知識的了解。
四、活動說明:。
本次活動分競賽和辯論賽兩個(gè)部分。
競賽題目范圍涉及學(xué)生心理健康知識題庫及城沙高中心理健康教育工作的相關(guān)知識。
五、報(bào)名。
(一)報(bào)名方式:。
本次大賽要求以班級為單位報(bào)名。報(bào)名由各班心理委員具體負(fù)責(zé)。
(二)報(bào)名注意事項(xiàng):。
1、以班級為單位,每個(gè)班級5名同學(xué)參賽。
2、參賽者認(rèn)真填寫下發(fā)的報(bào)名表,注意填寫的信息必須真實(shí)、無誤。
(一)競賽。
時(shí)間:第八周。
地點(diǎn):教學(xué)樓502、504。
競賽原則:“客觀、公平、公正”
競賽階段:采用閉卷筆試形式對參賽者進(jìn)行淘汰。在競賽中取各年級段前4名參賽選手進(jìn)入辯論賽。試題題型包括選擇、填空、問答、拓展四大題型。
(二)辯論賽。
時(shí)間:第九周。
地點(diǎn):藝術(shù)館。
比賽辯題:身體健康與心理健康哪個(gè)更重要?
辯論階段:每個(gè)隊(duì)伍4名辯手,通過辯論產(chǎn)生最佳團(tuán)隊(duì)以及最佳辯手一名。(辯論賽具體事宜見附件)。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇十
健康是一種動態(tài)平衡。這是一種平衡的狀態(tài)：均衡地輸入和輸出能量和物質(zhì)(甚至允許生長)。健康也意味著有繼續(xù)生存的期望。對有情感的動物，例如人類，他是萬物之靈，生來就有追求精神面與物質(zhì)面兩種更好的生活方式，所以對健康認(rèn)知與要求會有更廣的概念。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇十一
各醫(yī)療衛(wèi)生單位：
為進(jìn)一步深入貫徹《全國健康教育與健康促進(jìn)工作規(guī)劃綱要(xx-xx)》及《全國億萬農(nóng)民健康促進(jìn)行動規(guī)劃(xx-xx)》，在廣大農(nóng)村宣傳普及《中國公民健康素養(yǎng)---基本知識與技能(試行)》，以此達(dá)到讓廣大農(nóng)民群眾積極參與，提高農(nóng)民健康素養(yǎng)，培養(yǎng)科學(xué)、文明、健康的生活方式，推動社會主義和諧社會和新農(nóng)村建設(shè)，。為了使我縣農(nóng)民健康知識競賽活動開展的有聲有色，爭取取得好成績，特制定本方案。
一、組織機(jī)構(gòu)。
組長：××*副組長：××××*。
成員：××××××××××××××××××××××××××。
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在衛(wèi)生局公衛(wèi)科，負(fù)責(zé)大賽的日常事務(wù)。
以《中國公民健康素養(yǎng)-基本知識與技能》讀本內(nèi)容為主。
三、競賽形式。
2、平面答題：市健教所組織專家負(fù)責(zé)競賽命題，由市健教所聯(lián)系一家新聞媒體，刊登競賽試題，分發(fā)6000份到我縣，各單位至少組織1000人次參賽。
四、競賽要求。
1、各單位原則上發(fā)動轄區(qū)內(nèi)全體村民及農(nóng)民工參加競賽活動，選拔1個(gè)代表隊(duì)參加縣級競賽，全縣最終文秘雜燴網(wǎng)選拔1個(gè)代表隊(duì)參加市級競賽。
2、參賽隊(duì)員要求：現(xiàn)場競賽參賽隊(duì)出場隊(duì)員由3人組成，男女搭配，年齡18～65歲(其中1人年齡40歲以上)。
3、參賽人員必須是農(nóng)民(以戶口薄及身份證為準(zhǔn))，在校學(xué)生除外。競賽時(shí)要進(jìn)行身份核實(shí)，保證競賽的公平性，違反者取消資格。
4、各單位要精心組織組織，開展多種形式宣傳，營造良好氛圍。
五、時(shí)間安排。
1、xx年7月25日前制定方案和召開動員大會。
2、xx年8月5日前上報(bào)聯(lián)系人名單、
3、xx年8月下旬至9月中旬開展參賽隊(duì)伍培訓(xùn)和平面答題組織工作。
4、xx年9月下旬組織各參賽隊(duì)伍現(xiàn)場知識競賽，選送市級參賽隊(duì)。、
5、xx年10月10日參加重慶市現(xiàn)場知識競賽。
(一)現(xiàn)場知識競賽獎項(xiàng)：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
(二)平面答題獎項(xiàng)：各單位組織答題完成后交縣衛(wèi)生局，縣衛(wèi)生局統(tǒng)一交市健教所，然后，由市健教所組織抽獎。
七、活動要求。
(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。提高人們?nèi)罕姷慕】邓绞歉鲉挝坏闹匾氊?zé)，舉辦農(nóng)民健康知識競賽活動，是提高農(nóng)村居民健康素質(zhì)的'重要舉措。各參賽單位務(wù)必高度重視，提高認(rèn)識。把這項(xiàng)活動擺上重要日程，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，成立競賽領(lǐng)導(dǎo)小組，制定競賽組織方案，給予經(jīng)費(fèi)保障，落實(shí)工作部門及人員，確保競賽順利開展。
(二)積極宣傳引導(dǎo)，認(rèn)真組織參賽。各單位要配合競賽活動的開展，大力倡導(dǎo)健康知識學(xué)習(xí)實(shí)踐，在全縣形成重視健康的濃厚氛圍，要充分利用當(dāng)?shù)孛襟w對競賽進(jìn)行宣傳或報(bào)道，宣傳動員形式可結(jié)合各地的文化，盡可能擴(kuò)大參與的覆蓋面。
××縣衛(wèi)生局。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇十二
為活躍我物業(yè)管理系同學(xué)的課余文化生活,提高同所學(xué)們的生活質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)校飲食部門與同學(xué)們的交流與相互溝通,增進(jìn)理解,豐富同學(xué)們的飲食文化知識,提高同學(xué)們的飲食文化品位,指導(dǎo)同學(xué)們合理膳食,注意營養(yǎng),保證身體健康。系團(tuán)總支、學(xué)生會特舉辦xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院旅游與經(jīng)濟(jì)物業(yè)管理系首屆生活飲食知識競賽.
一、活動口號:我參與,我快樂。
二、活動時(shí)間:20xx年5月23日-至20xx年6月7日。
三.活動地點(diǎn).課室(待定)。
四參賽對象及要求:。
1各班在本班報(bào)名參賽的同學(xué)評選出1-2名代表本班參加競賽.
2、參賽時(shí)不得帶任何參考資料。
五、報(bào)名方式:。
各班生活委員于20xx年5月28日前報(bào)到宿管委員邱國生處.過期報(bào)名無效.
競賽分接力問答環(huán)節(jié)、搶答環(huán)節(jié)、現(xiàn)場回答環(huán)節(jié)。
七、競賽要求。
1、各參賽隊(duì)?wèi)?yīng)在競賽開始前15分鐘到賽場簽到,沒有簽到將被取消參賽資格。
2、各參賽隊(duì)要做到講文明、守紀(jì)律,聽從指揮,服裝整齊。
3、參賽隊(duì)員回答問題時(shí),聲音要洪亮、答題完畢要說“回答完畢”,回答不出要說“放棄作答”。
4、場上參賽隊(duì)員必須服從主持人的裁決,如有爭議問題有參賽隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)提交競賽評委會,競賽評委會享有最終裁決權(quán)。
八、試題來源及內(nèi)容:。
1、由大賽籌委會組成出題小組進(jìn)行出題。
2.飲食常識、生活常識、安全常識、環(huán)保知識、校園文化等。
九、獎項(xiàng)設(shè)置:按所得總分進(jìn)行排名一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名以及優(yōu)秀獎6名.并給予一定物質(zhì)獎勵。
十、其他未盡事宜另行通知。
旅游與經(jīng)濟(jì)物業(yè)管理系團(tuán)總支學(xué)生會宿管部。
20xx年5月22日。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇十三
為提升大學(xué)生的思想政治素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生的通用能力，增強(qiáng)思想政治理論課的感染力，依據(jù)《麗水學(xué)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治理論課建設(shè)的實(shí)施意見》(麗水學(xué)院黨[20--]38號)的精神，現(xiàn)將思想政治理論課征文比賽活動安排如下:。
一、征文比賽活動的主題。
征文以“不忘初心、繼續(xù)前進(jìn)”為主題，圍繞中國共產(chǎn)黨成立以來的發(fā)展歷程，結(jié)合新中國成立以來特別是改革開放以來取得的輝煌成就和寶貴經(jīng)驗(yàn)，體現(xiàn)和反映大學(xué)生的愛國之心、強(qiáng)國之愿、報(bào)國之志，增強(qiáng)踐行社會主義核心價(jià)值觀的自覺性，堅(jiān)定中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國特色社會主義共同理想。
20--至20--學(xué)年第一學(xué)期選修思想政治理論課的所有學(xué)生，歡迎其他學(xué)生參加。
9月30日前任課教師將比賽活動方案通知到各個(gè)教學(xué)班級，組織班級學(xué)生參賽，10月30日前上交參賽作品，11月15日前任課教師完成稿件初審，11月30日前組織有關(guān)專家評審。
四、征文比賽活動的要求。
1.題目自擬，內(nèi)容緊扣主題，語言生動。
2.征文形式靈活，體裁不限，字?jǐn)?shù)不少于1500(詩歌的字?jǐn)?shù)由作者自己把握)。
3.征文須為作者本人原創(chuàng)，嚴(yán)禁抄襲、剽竊，違者取消評獎資格。
4.文章用a4紙打印，標(biāo)題為微軟雅黑小二號加粗，正文為微軟雅黑四號，單倍行距，題目下面注明分院、班級、姓名。
2.任課教師完成稿件初審后，請于11月16日前將任教班級的推薦稿件匯總表和紙質(zhì)稿件上交給思政部陳老師，并將推薦稿件匯總表和稿件電子版(稿件文件名請注明“分院+作者姓名”)以壓縮文件包的形式發(fā)送至陳老師的電子郵箱中(壓縮文件名請注明“任課教師+征文比賽”字樣)。20--至20--學(xué)年第一學(xué)期未選修思想政治理論課的參賽學(xué)生的稿件電子版直接發(fā)送至陳老師電子郵箱中，紙質(zhì)稿件于11月16日前上交給思政部陳老師，聯(lián)系電話000000。
征文比賽本著公平、公正、公開的原則，由邀請有關(guān)專家對各任課教師推薦的稿件進(jìn)行評選，最終評出一、二、三等獎。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇十四
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開展，同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。
本次活動日的主題為“讓心靈呵護(hù)心靈”，旨在普及心理健康常識，緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性，并使之學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長；同時(shí)也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
城沙中學(xué)
活動內(nèi)容（一）心靈雞湯
活動主題：心靈雞湯——心理廣播
活動目的：宣傳心理學(xué)知識，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
活動時(shí)間：12月24日中午
活動內(nèi)容（二）心靈對話
活動形式：七xxx年級各班開出一節(jié)心理輔導(dǎo)課
七、八、九年級各班根據(jù)本班同學(xué)的實(shí)際需求，開出一節(jié)心理健康主題班會公開課。
主題班會參考內(nèi)容：h7n9禽流感預(yù)防、關(guān)于中國食品安全問題（ppt已放在城沙中學(xué)德育qq群共享）。
另外，各班主任老師也可根據(jù)自己班級情況選擇主題來上，例如，親子溝通、師生關(guān)系、青春期教育、我的學(xué)習(xí)生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。（九年級自愿參加）。
活動地點(diǎn)：各班教室
活動時(shí)間：12月24日下午第三節(jié)課
活動內(nèi)容（三）感恩行動
活動內(nèi)容：各受導(dǎo)學(xué)生向自己的輔導(dǎo)老師獻(xiàn)上一封感恩的信或自制的賀卡，心理委員給自己的班主任獻(xiàn)上全班學(xué)生共同創(chuàng)作的感恩賀卡。
活動時(shí)間：12月24日
活動內(nèi)容（四）圖標(biāo)設(shè)計(jì)
活動目的：通過讓同學(xué)們自己描繪“心理健康”圖標(biāo)，更加形象地詮釋對“心理健康”的理解，提高對心理健康的關(guān)注程度。
活動對象：七、八、九年級學(xué)生
活動要求：所設(shè)計(jì)的宣傳畫和圖標(biāo)要與大賽主題符合，采用手繪的方式，黑白彩色均可，在a4紙上作畫，并用文字說明設(shè)計(jì)的圖標(biāo)的含義?；顒訒r(shí)間、地點(diǎn)由學(xué)生自定。每班初選5份上交。
作品上交時(shí)間：12月25日上午至中午13:20之前上交至求知樓頂樓心理咨詢室張?zhí)旖蚶蠋熖?，評選出一、二、三等獎。
請各班于12月27日（周五下午第三節(jié)課前）上交主題班會活動設(shè)計(jì)、活動成果、活動照片等相關(guān)材料至政教處王永和老師處，根據(jù)提供的材料評選出一、二、三等獎。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇一
5月25日是我們大學(xué)生自己的節(jié)日——“大學(xué)生心理健康日”，“。
5、25”的諧音是“我愛我”此節(jié)日最初由北京師范大學(xué)心理學(xué)院學(xué)生倡導(dǎo)，xx年經(jīng)北京市團(tuán)委批復(fù)確立為北京大學(xué)生心理健康日，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學(xué)生心理健康日”。
525大學(xué)生心理健康節(jié)，到目前為止，已成功舉辦了10屆。
二、活動目的。
通過宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學(xué)快樂的秘訣。
三、活動時(shí)間：xx年5月25日。
四、活動地點(diǎn)：學(xué)校內(nèi)。
五、活動對象：在校學(xué)生。
六、主辦單位：心理咨詢中心。
承辦單位：心理協(xié)會。
七、活動內(nèi)容。
“25件創(chuàng)造快樂的事”
1、向您遇到的老師問聲“老師好”。
2、參加一次自己喜歡的體育活動，活躍身心，宣泄一下抑郁的情緒。
3、向同學(xué)講述你曾經(jīng)感到自豪的一件事。
4、打個(gè)電話問候好久沒有聯(lián)系過的老友。
5、告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態(tài)去面對！”
6、建議身邊長期處于困惑中的人去尋求心理輔導(dǎo)，7、面對朝陽深吸一口氣，對自己說“今天又是新的一天”。
8、向曾經(jīng)幫助過你的人說聲謝謝。
9、把自己愉快的事與他人分享。
10、暫停煩惱，放假一天，11、鼓勵一個(gè)人。
12、和曾經(jīng)與自己不和的同學(xué)說幾句話。
13、列吃自己的五大優(yōu)點(diǎn)。
14、做件不計(jì)報(bào)酬的小事。
15、試著找到一個(gè)你討厭或忌恨的人至少一條優(yōu)點(diǎn)。
16、對自己曾經(jīng)傷害過的人說聲抱歉。
17、換一個(gè)發(fā)型，改變以下心情。
18、和每個(gè)你熟悉的人微笑著打招呼。
19、給爸爸、媽媽打個(gè)電話告訴他們“您辛苦了”。
20、看一部自己喜歡的電影。
21、穿上自己最喜歡的衣服外出。
22、洗一個(gè)熱水澡，投入水的溫柔懷抱，忘卻一切煩惱。
23、幫宿舍的人倒好開水。
24、和宿舍的人一起吃頓飯。
以上有適合你參與的嗎？除上述25件事，你可以創(chuàng)造一些快樂的事讓自己去體驗(yàn)，發(fā)揮自己的智慧。
八、活動意義：
愛自己，才能更愛別人，愛別人，才能讓別人更愛你。
通過這次活動讓同學(xué)們更明白如何更好的愛別人、愛自己。。。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇二
11月17日，對大學(xué)生朋友們來說是一個(gè)喜慶的日子--國際大學(xué)生節(jié)！大學(xué)生作為社會中一個(gè)重要知識的群體，我們的各方面的素質(zhì)的高低對未來社會的進(jìn)步與發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，大學(xué)生節(jié)活動策劃。作為當(dāng)代大學(xué)生我們更應(yīng)該擔(dān)負(fù)起的社會和國家賦予我們的責(zé)任，必須時(shí)刻不忘提高自身的文化修養(yǎng)和思想道德修養(yǎng)，端正自己的態(tài)度，積極響應(yīng)黨和國家的號召。當(dāng)前，我們在思想道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí)上要深入貫徹的學(xué)習(xí)胡錦濤總書記提出的“八榮八恥”社會主義榮辱觀的要求，樹立正確的社會主義榮辱觀樹立良好的人生觀、價(jià)值觀。努力學(xué)習(xí)專業(yè)技能,不斷創(chuàng)新。綜合素質(zhì)的不斷提高才能在社會中張顯當(dāng)代大學(xué)生魅力。
但是，在我們學(xué)習(xí)和生活的過程中，也有許多不良的現(xiàn)象必須引起我們的重視。同學(xué)之間互相請客吃飯喝酒，花錢大手大腳，不計(jì)實(shí)際互相攀比，盲目的追求時(shí)尚等等。為杜絕著種不良現(xiàn)象對我院大學(xué)生的影響，在上級領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)委的指導(dǎo)下舉辦此項(xiàng)活動。
一活動目的（意義）。
1．為了豐富校園文化生活，加強(qiáng)學(xué)院校風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)，緩解辛苦學(xué)習(xí)帶來的緊張疲勞，增強(qiáng)大學(xué)生的社會責(zé)任意識。
2．努力提高自身綜合素質(zhì)，重視思想道德修養(yǎng)的提高，加強(qiáng)文化修養(yǎng)的學(xué)習(xí)。
3．積極引導(dǎo)學(xué)生們的正確對待人際關(guān)系，倡導(dǎo)合理消費(fèi)，注重節(jié)約，預(yù)防喝酒誤事出事。
二主辦單位。
院團(tuán)委。
協(xié)辦：學(xué)生會社團(tuán)部040506級各班團(tuán)支部。
三活動主題。
貫徹“八榮八恥”榮辱觀增強(qiáng)社會責(zé)任感倡導(dǎo)合理消費(fèi)。
四活動時(shí)間。
2006年11月20日—11月26日。
五.活動對象。
全院學(xué)生，主要為040506級學(xué)生。
六活動內(nèi)容。
(一)由團(tuán)委組織部及學(xué)生會社團(tuán)部組織以“貫徹八榮八恥增強(qiáng)社會責(zé)任感倡導(dǎo)合理消費(fèi)”為主題的海報(bào)展活動地點(diǎn):院食堂前活動安排:。
征集海報(bào)：04.05.06.級各團(tuán)支部依照活動的主題每個(gè)支部上交海報(bào)一張。11月20前完成。
展出海報(bào)：11月20日，由團(tuán)委組織部與學(xué)生會社團(tuán)部負(fù)責(zé)海報(bào)的展出。
海報(bào)評選：由團(tuán)委組織部和社團(tuán)部的進(jìn)行海報(bào)出選，有我院專業(yè)老師最終評定，工作匯報(bào)《大學(xué)生節(jié)活動策劃》。
3活動要求:1所展出的海報(bào)必須符合大學(xué)生節(jié)主題。
2各團(tuán)支部必須積極配合該活動的進(jìn)行,嚴(yán)格要求。
3相關(guān)的負(fù)責(zé)人要積極負(fù)責(zé)，按時(shí)到位。
4獎項(xiàng)設(shè)置:。
評出一.二.三等獎及優(yōu)秀獎。對獲獎的團(tuán)支部頒發(fā)獎狀并給予相應(yīng)的加分以示鼓勵。
2參賽選手要認(rèn)真準(zhǔn)備，演講內(nèi)容要符合主題、結(jié)合時(shí)事；
3比賽規(guī)則按一般演講比賽規(guī)則。獎項(xiàng)設(shè)置:。
設(shè)一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名。對獲獎的個(gè)人頒發(fā)證書及獎品并對其進(jìn)行適當(dāng)?shù)募臃止膭睢?BR> 七活動預(yù)算條幅：2*40=80元。
宣傳費(fèi)用：20元。
海報(bào)獎品費(fèi)用：30元。
演講比賽獎品費(fèi)用：150元。
水費(fèi)40元。
合計(jì):320元。
西工大福州服裝學(xué)院團(tuán)委。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇三
5月25是全國大學(xué)生心理健康日，“5-25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍愛生命，關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我、了解自我、接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。
在5.25大學(xué)生心理健康日即將來臨之際，為了我校校園和諧，進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育。在此期間，朋輩心理部特作以下活動安排：
健康心理、相伴十年
20xx年5月
汽車與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生
心海揚(yáng)帆朋輩心理工作部
1、“手舞心靈”手語操匯演（附件1)
2、微笑采集活動(附件2)
3、心理手抄報(bào)（附件3）5月7日
4、“我想對你說”和“青春夢想”主題班會5月1日前
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇四
由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)安全發(fā)展的不同步，當(dāng)代大學(xué)生越來越依賴網(wǎng)絡(luò)，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進(jìn)而導(dǎo)致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團(tuán)中央關(guān)于提出針對當(dāng)代大學(xué)生的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養(yǎng)大學(xué)生積極昂揚(yáng)的生活態(tài)度，促進(jìn)大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、健康心理認(rèn)知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實(shí)此方針，xx大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院秉承勞逸結(jié)合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時(shí)放下工作和學(xué)習(xí)，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強(qiáng)每個(gè)人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。
律動青春，敞開心靈，我們在路上
強(qiáng)化學(xué)生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。
20xx年6月7日15:00—20:00
b區(qū)咖啡屋與凌云廣場
全體學(xué)生
xx大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會
（一）、100秒不ng
1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)一次性完成自己的任務(wù)，兩組同時(shí)進(jìn)行。中間如果有哪一組沒有完成任務(wù)，或者是超過總時(shí)間，都要從頭再來，總時(shí)間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細(xì)節(jié)：第一個(gè)人躺在墊子上抱頭做十個(gè)仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個(gè)人快速吃掉一個(gè)蘋果，動作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個(gè)人尋找隊(duì)友一名，進(jìn)行雙人跳繩十個(gè)，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個(gè)人踢毽子五個(gè)，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠(yuǎn)都唱著最炫的民族風(fēng)，是整片天空最美的云彩”。
3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內(nèi)部分工。進(jìn)行幾輪pk，用時(shí)最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?BR> 4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個(gè)，秒表兩個(gè)。
（二)、發(fā)起“遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）
（三）、誰是臥底
1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則：在場7人中，6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語，剩下的一個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人，得票數(shù)最多的那個(gè)人出局。兩個(gè)人得的票數(shù)一樣多時(shí)，則由這兩個(gè)人重新描述該詞語，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊(duì)獲勝。
3、游戲細(xì)節(jié)：本游戲共進(jìn)行三組，名詞有觀眾隨機(jī)決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。
4、獎懲：每人以兩個(gè)棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個(gè)棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸?shù)粲螒颍捎^眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
5、活動道具：詞語卡片，中性筆
（四）、孤島余生
1、分組：共兩組，每組三男三女
2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報(bào)紙上，由主持人出腦機(jī)急轉(zhuǎn)彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯(cuò)或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報(bào)紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。
3、道具：報(bào)紙若干，腦機(jī)急轉(zhuǎn)彎題目若干，哨子兩個(gè)
4、獎懲：參與者每人兩個(gè)棒棒糖。（若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
（五）、開啟“告別擼時(shí)代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機(jī)原機(jī)設(shè)方為正道”等簽名活動。
（六)、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）
游戲規(guī)則：
1：十二個(gè)代表隊(duì)依次上場，每隊(duì)兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。
2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機(jī)會（十分鐘內(nèi)完成）
3：根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊(duì)獲勝。
4：獎懲措施：贏的每隊(duì)部門全體成員上場表演節(jié)目，輸?shù)囊魂?duì)由獲勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
（七）、搶數(shù)字
1：隨機(jī)選十二個(gè)人上場圍成一圈，第一回主持人隨機(jī)選一個(gè)人報(bào)數(shù)字1，之后按順序往下報(bào)2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時(shí)報(bào)了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時(shí)報(bào)出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時(shí)報(bào)數(shù)者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進(jìn)行，由被懲罰同學(xué)先報(bào)數(shù)（比如；開始報(bào)數(shù)字3，之后接著往下走）九個(gè)數(shù)字報(bào)完后沒有報(bào)數(shù)的同學(xué)接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2：游戲進(jìn)行3組。
3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
（八）、五毛和一塊
游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個(gè)圈，順時(shí)針按音樂節(jié)奏走，由主持人宣布錢數(shù)，大家自由組合，使錢數(shù)合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）?？蛇M(jìn)行三道五輪。
獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機(jī)一個(gè)。
（九）、五人四足
游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進(jìn)行，由最快的團(tuán)隊(duì)獲勝。
獎懲措施；獲勝的團(tuán)隊(duì)每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具：結(jié)實(shí)的繩子若干（可用廢舊條幅）
（十）、心靈晚茶：
讓所有到場的同學(xué)一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學(xué)生進(jìn)行心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和如何應(yīng)對生活中的不健康問題的講解。
（十一）、幸運(yùn)口號：
每個(gè)活動結(jié)束后，均有幸運(yùn)觀眾的抽獎活動（備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎(chǔ)），被抽中者，需提出一個(gè)與此次活動相關(guān)的口號或講一個(gè)勵志故事（不得重復(fù)），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。
九、活動預(yù)算：
1、中性筆：6_2=12
2、長格稿紙：4_1.5=6
3、蘋果若干：共六十元
4、棒棒糖：200_0.5=100
5、脈動：10_4=40
6、迷你訂書機(jī)：10_3=30
7、醋和醬油：2_2_1.5=6
8、辣椒醬：1_8=8
9、可樂：8_3=24
10、食鹽：1_2=2
11、哇哈哈：36_2=72
12、條幅100
13、掛飾100
14、毛絨200
共計(jì)：760元
1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。
2、活動前音響設(shè)備調(diào)試完整。
1、衛(wèi)生：
將會場衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。
2、 總結(jié)：
此次活動結(jié)束后，各部門總結(jié)活動策劃、組織及各項(xiàng)任務(wù)的執(zhí)行情況，正確對待活動中的優(yōu)點(diǎn)和不足，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇五
使學(xué)生知道意志是什么，初步體驗(yàn)到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學(xué)習(xí)，做好一定的心理準(zhǔn)備，迎接困難，在戰(zhàn)勝困難的過程中鍛煉意志。
（一）導(dǎo)入。
同學(xué)們，我們每一個(gè)人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢？請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。
（二）學(xué)文明理。
1、分析加林查成功的原因。
a、想一想：加林查為什么能成功？億成功靠的是什么？請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。
b、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認(rèn)為，要說出理由，每組派代表發(fā)言。（引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識加林查的成功，是意志努力的結(jié)果。）小結(jié)：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因?yàn)樗麖男【拖氘?dāng)一名足球運(yùn)動員，有了明確的目標(biāo)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅(jiān)持練習(xí)，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個(gè)故事中，同學(xué)知道了意志是成功的保證。（邊分析邊板書，最后板書課題）。
2、體驗(yàn)意志是成功的保證。
a、示范體驗(yàn)：請6名學(xué)生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。
b、學(xué)生自選體驗(yàn)：分組進(jìn)行，單行組做動作時(shí)，雙行組保護(hù)并計(jì)時(shí)；雙行組做動作時(shí)，單行組保護(hù)并計(jì)時(shí)。
（三）活動明理。
1、極限挑戰(zhàn)競賽。選一二種動作進(jìn)行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵，并請優(yōu)勝者談?wù)劤晒Φ捏w會和感受。小結(jié)：通過游戲活動，同學(xué)們體驗(yàn)到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅(jiān)強(qiáng)，意志是成功的保證。
2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的？
a、說廉潔自己在學(xué)習(xí)方面克服困難取得進(jìn)步的事例；（提示：做難題、提高成績、練字、讀書……）。
b、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：（提示：學(xué)騎車、學(xué)做飯、學(xué)做家務(wù)、做小制作……）。有幾個(gè)事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續(xù)努力。
3、評評、議議：
a、分小組討論幾個(gè)事例，想想如果是你該怎么辦？
b、小組代表匯報(bào)，教師適時(shí)引導(dǎo)，提高學(xué)生解決具體問題的能力。小結(jié)：意志力要自覺培養(yǎng)，從生活、學(xué)習(xí)中的小事磨煉，天長日久，意志更堅(jiān)強(qiáng)，成功也越多。
4、找找學(xué)學(xué)，從榜樣身上你能學(xué)到更多的東西，可課后做。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇六
“525大學(xué)生心理健康日”——健康從心開始，生命因你綻放。
1、為宣傳“525大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時(shí)間：
20xx年5月x日—x月x日。
1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學(xué)?；顒拥陌才?，積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強(qiáng)化意識的形成。
3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見、建議，征得反饋信息，以改進(jìn)本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗(yàn)。
1、心理健康知識宣傳。
2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式。
3、心理電影展播。
活動一、心理健康知識宣傳
1、時(shí)間：5月25日。
2、地點(diǎn)：大學(xué)生活動中心。
3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報(bào)展。
活動二、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式
1、時(shí)間：5月25日。
2、地點(diǎn)：大學(xué)生活動中心。
3、出席人員：全院師生。
4、嘉賓：xx。
5、活動流程：
注：5月x日，節(jié)目篩選。
5月x日x節(jié)課前，上交伴奏帶。
5月x日節(jié)目表演指導(dǎo)、主持人審核、賽前各部門準(zhǔn)備工作。
1)開場手語主題歌。
2)主持人介紹本次活動目的。
3)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞。
4)學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。
5)團(tuán)委發(fā)言。
6)“xx”征文頒獎。
7)朋輩優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員頒獎。
8)心理情景劇表演。
9)合唱歌曲《明天會更好》。
10)全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預(yù)示大學(xué)生心理節(jié)正式啟動。
11)活動結(jié)束同唱明天會更好。
活動三、心理電影展播
1、時(shí)間：5月x日--5月25日。
2、地點(diǎn)：各班多媒體組織放映。
3、將活動情況等發(fā)布到心健網(wǎng)，并予以備份。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇七
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級建設(shè)，合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
具體安排如下：
一、活動主題。
繪人生藍(lán)圖圓青春夢想。
二、活動時(shí)間。
__年5月20日。
三、活動地點(diǎn)。
待定。
四、參于人員。
____級_班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員。
五、前期策劃準(zhǔn)備。
2、召開班委會議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
六、活動流程：
1、前期準(zhǔn)備。
設(shè)計(jì)并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個(gè)健康月的活動做一個(gè)總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。
4、視頻觀賞。
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
（1）心理測試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時(shí)間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)。
與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇八
一、活動背景：
“5.25”大學(xué)生心理健月為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20__年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”20__年，教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日?！?.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。
心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。
二、活動的目的及意義：
為加強(qiáng)校園文化建設(shè)，宣傳心理健康知識，增強(qiáng)學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識，并陶冶情操。為了讓廣大學(xué)生了解心理知識、提高自我心理保健知識，增強(qiáng)心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動，讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個(gè)調(diào)適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
三、活動對象：
廈門南洋學(xué)院全體學(xué)生。
四、活動時(shí)間。
五月二十五號到二十七號。
五、活動事前宣傳形式：
海報(bào)、倡議書、條幅宣傳、廣播站宣傳。
六、活動流程：
第一天（5.25）。
本日活動內(nèi)容：
1、千人簽名活動。
2、微笑天使。
4、千紙鶴送祝福。
時(shí)間及地點(diǎn)：千人簽名活動——25號12點(diǎn)小廣場（另附具體策劃）。
微笑天使——同上（另附具體策劃）。
心理測試活動——25號3點(diǎn)小廣場（另附具體策劃）。
千紙鶴送祝?！希砀骄唧w策劃）。
事前準(zhǔn)備：以心理健康周為主題出海報(bào)。在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動。以海報(bào)形式宣傳本日的活動。
自己有一個(gè)全新的了解。讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。
第二天（5、26）。
本日活動內(nèi)容：
1、心理講座（ppt）。
2、心理沙龍。
事前準(zhǔn)備：以海報(bào)和心報(bào)進(jìn)行宣傳，進(jìn)一步認(rèn)識到心理健康的重要性。
時(shí)間及地點(diǎn)：講座——26號下午在多媒體教室（教室待定見海報(bào)通知）。
心理沙龍——當(dāng)天晚上8：40心理活動室。
活動意義：通過專業(yè)講解及實(shí)例進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識。沙龍交流可促進(jìn)同學(xué)們對心理學(xué)的學(xué)習(xí)與探討的熱情。
附：講座可能涉及大學(xué)生戀愛心理，正確處理學(xué)習(xí)與愛情的關(guān)系，心理危機(jī)應(yīng)急與干預(yù)，
第三天（5、27）。
本日活動內(nèi)容：
1、心理電影欣賞。
2“心相聚、愛無界”第三屆美麗心靈晚會。
時(shí)間地點(diǎn)：25號和28、29號晚八點(diǎn)四十在多媒體教室（教室待定見海報(bào)通知）。
活動意義：在電影中體會健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學(xué)。
們都做一個(gè)有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們自己的事情。
電影《大智若愚》《當(dāng)幸福來敲門》《美麗心靈》《蝴蝶效應(yīng)》《雨人》。
七、活動中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)。
1、占用多媒體教室提前申請到教室。
2、在多媒體教室舉辦的活動要維持好會場紀(jì)律和衛(wèi)生。
3、戶外的活動要考慮天氣因素，看好天氣預(yù)報(bào)，天氣過壞最好不要活動，若天氣有變要及時(shí)發(fā)出通知。
4、簽名活動持續(xù)3天。
5、微笑天使活動持續(xù)3天（26號之后投票改地點(diǎn)為b大廳）。
八、主辦部門。
南洋學(xué)院心理學(xué)會。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇九
一、活動主題:“活力綻放,關(guān)注健康”
二、活動背景:。
高中,是我們揮汗灑淚的地方;大學(xué),是我們夢想中的天堂。如今我們已經(jīng)站在了通往大學(xué)的熱土之上,然而現(xiàn)實(shí)沒有我們夢想中那么美好,厚厚的書本,艱澀的課程,煩雜的感情,復(fù)雜的人際關(guān)系,于是,很多同學(xué)失落于網(wǎng)絡(luò)游戲,失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同學(xué)無視生命的可貴,各大學(xué)校中頻頻爆出學(xué)生自殺、他殺的消息,高中生了解心理健康知識,擁有健康的生活心態(tài),已刻不容緩。
三、活動目的:。
配合?！靶睦斫】到逃被顒?全面推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作,構(gòu)建人人關(guān)注自身心理健康的良好范圍,切實(shí)為學(xué)生服務(wù),擺正思想,健康、積極地引導(dǎo)學(xué)生掌握心理健康基本知識并用于實(shí)踐中。同時(shí),讓廣大學(xué)生掌握更多維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法,加深對心理知識的理解,自覺維護(hù)自身的心理健康,認(rèn)識到心理健康的重要作用,樹立心理健康意識,增加同學(xué)們對心理健康知識的了解。
四、活動說明:。
本次活動分競賽和辯論賽兩個(gè)部分。
競賽題目范圍涉及學(xué)生心理健康知識題庫及城沙高中心理健康教育工作的相關(guān)知識。
五、報(bào)名。
(一)報(bào)名方式:。
本次大賽要求以班級為單位報(bào)名。報(bào)名由各班心理委員具體負(fù)責(zé)。
(二)報(bào)名注意事項(xiàng):。
1、以班級為單位,每個(gè)班級5名同學(xué)參賽。
2、參賽者認(rèn)真填寫下發(fā)的報(bào)名表,注意填寫的信息必須真實(shí)、無誤。
(一)競賽。
時(shí)間:第八周。
地點(diǎn):教學(xué)樓502、504。
競賽原則:“客觀、公平、公正”
競賽階段:采用閉卷筆試形式對參賽者進(jìn)行淘汰。在競賽中取各年級段前4名參賽選手進(jìn)入辯論賽。試題題型包括選擇、填空、問答、拓展四大題型。
(二)辯論賽。
時(shí)間:第九周。
地點(diǎn):藝術(shù)館。
比賽辯題:身體健康與心理健康哪個(gè)更重要?
辯論階段:每個(gè)隊(duì)伍4名辯手,通過辯論產(chǎn)生最佳團(tuán)隊(duì)以及最佳辯手一名。(辯論賽具體事宜見附件)。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇十
健康是一種動態(tài)平衡。這是一種平衡的狀態(tài)：均衡地輸入和輸出能量和物質(zhì)(甚至允許生長)。健康也意味著有繼續(xù)生存的期望。對有情感的動物，例如人類，他是萬物之靈，生來就有追求精神面與物質(zhì)面兩種更好的生活方式，所以對健康認(rèn)知與要求會有更廣的概念。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇十一
各醫(yī)療衛(wèi)生單位：
為進(jìn)一步深入貫徹《全國健康教育與健康促進(jìn)工作規(guī)劃綱要(xx-xx)》及《全國億萬農(nóng)民健康促進(jìn)行動規(guī)劃(xx-xx)》，在廣大農(nóng)村宣傳普及《中國公民健康素養(yǎng)---基本知識與技能(試行)》，以此達(dá)到讓廣大農(nóng)民群眾積極參與，提高農(nóng)民健康素養(yǎng)，培養(yǎng)科學(xué)、文明、健康的生活方式，推動社會主義和諧社會和新農(nóng)村建設(shè)，。為了使我縣農(nóng)民健康知識競賽活動開展的有聲有色，爭取取得好成績，特制定本方案。
一、組織機(jī)構(gòu)。
組長：××*副組長：××××*。
成員：××××××××××××××××××××××××××。
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在衛(wèi)生局公衛(wèi)科，負(fù)責(zé)大賽的日常事務(wù)。
以《中國公民健康素養(yǎng)-基本知識與技能》讀本內(nèi)容為主。
三、競賽形式。
2、平面答題：市健教所組織專家負(fù)責(zé)競賽命題，由市健教所聯(lián)系一家新聞媒體，刊登競賽試題，分發(fā)6000份到我縣，各單位至少組織1000人次參賽。
四、競賽要求。
1、各單位原則上發(fā)動轄區(qū)內(nèi)全體村民及農(nóng)民工參加競賽活動，選拔1個(gè)代表隊(duì)參加縣級競賽，全縣最終文秘雜燴網(wǎng)選拔1個(gè)代表隊(duì)參加市級競賽。
2、參賽隊(duì)員要求：現(xiàn)場競賽參賽隊(duì)出場隊(duì)員由3人組成，男女搭配，年齡18～65歲(其中1人年齡40歲以上)。
3、參賽人員必須是農(nóng)民(以戶口薄及身份證為準(zhǔn))，在校學(xué)生除外。競賽時(shí)要進(jìn)行身份核實(shí)，保證競賽的公平性，違反者取消資格。
4、各單位要精心組織組織，開展多種形式宣傳，營造良好氛圍。
五、時(shí)間安排。
1、xx年7月25日前制定方案和召開動員大會。
2、xx年8月5日前上報(bào)聯(lián)系人名單、
3、xx年8月下旬至9月中旬開展參賽隊(duì)伍培訓(xùn)和平面答題組織工作。
4、xx年9月下旬組織各參賽隊(duì)伍現(xiàn)場知識競賽，選送市級參賽隊(duì)。、
5、xx年10月10日參加重慶市現(xiàn)場知識競賽。
(一)現(xiàn)場知識競賽獎項(xiàng)：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
(二)平面答題獎項(xiàng)：各單位組織答題完成后交縣衛(wèi)生局，縣衛(wèi)生局統(tǒng)一交市健教所，然后，由市健教所組織抽獎。
七、活動要求。
(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。提高人們?nèi)罕姷慕】邓绞歉鲉挝坏闹匾氊?zé)，舉辦農(nóng)民健康知識競賽活動，是提高農(nóng)村居民健康素質(zhì)的'重要舉措。各參賽單位務(wù)必高度重視，提高認(rèn)識。把這項(xiàng)活動擺上重要日程，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，成立競賽領(lǐng)導(dǎo)小組，制定競賽組織方案，給予經(jīng)費(fèi)保障，落實(shí)工作部門及人員，確保競賽順利開展。
(二)積極宣傳引導(dǎo)，認(rèn)真組織參賽。各單位要配合競賽活動的開展，大力倡導(dǎo)健康知識學(xué)習(xí)實(shí)踐，在全縣形成重視健康的濃厚氛圍，要充分利用當(dāng)?shù)孛襟w對競賽進(jìn)行宣傳或報(bào)道，宣傳動員形式可結(jié)合各地的文化，盡可能擴(kuò)大參與的覆蓋面。
××縣衛(wèi)生局。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇十二
為活躍我物業(yè)管理系同學(xué)的課余文化生活,提高同所學(xué)們的生活質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)校飲食部門與同學(xué)們的交流與相互溝通,增進(jìn)理解,豐富同學(xué)們的飲食文化知識,提高同學(xué)們的飲食文化品位,指導(dǎo)同學(xué)們合理膳食,注意營養(yǎng),保證身體健康。系團(tuán)總支、學(xué)生會特舉辦xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院旅游與經(jīng)濟(jì)物業(yè)管理系首屆生活飲食知識競賽.
一、活動口號:我參與,我快樂。
二、活動時(shí)間:20xx年5月23日-至20xx年6月7日。
三.活動地點(diǎn).課室(待定)。
四參賽對象及要求:。
1各班在本班報(bào)名參賽的同學(xué)評選出1-2名代表本班參加競賽.
2、參賽時(shí)不得帶任何參考資料。
五、報(bào)名方式:。
各班生活委員于20xx年5月28日前報(bào)到宿管委員邱國生處.過期報(bào)名無效.
競賽分接力問答環(huán)節(jié)、搶答環(huán)節(jié)、現(xiàn)場回答環(huán)節(jié)。
七、競賽要求。
1、各參賽隊(duì)?wèi)?yīng)在競賽開始前15分鐘到賽場簽到,沒有簽到將被取消參賽資格。
2、各參賽隊(duì)要做到講文明、守紀(jì)律,聽從指揮,服裝整齊。
3、參賽隊(duì)員回答問題時(shí),聲音要洪亮、答題完畢要說“回答完畢”,回答不出要說“放棄作答”。
4、場上參賽隊(duì)員必須服從主持人的裁決,如有爭議問題有參賽隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)提交競賽評委會,競賽評委會享有最終裁決權(quán)。
八、試題來源及內(nèi)容:。
1、由大賽籌委會組成出題小組進(jìn)行出題。
2.飲食常識、生活常識、安全常識、環(huán)保知識、校園文化等。
九、獎項(xiàng)設(shè)置:按所得總分進(jìn)行排名一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名以及優(yōu)秀獎6名.并給予一定物質(zhì)獎勵。
十、其他未盡事宜另行通知。
旅游與經(jīng)濟(jì)物業(yè)管理系團(tuán)總支學(xué)生會宿管部。
20xx年5月22日。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇十三
為提升大學(xué)生的思想政治素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生的通用能力，增強(qiáng)思想政治理論課的感染力，依據(jù)《麗水學(xué)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治理論課建設(shè)的實(shí)施意見》(麗水學(xué)院黨[20--]38號)的精神，現(xiàn)將思想政治理論課征文比賽活動安排如下:。
一、征文比賽活動的主題。
征文以“不忘初心、繼續(xù)前進(jìn)”為主題，圍繞中國共產(chǎn)黨成立以來的發(fā)展歷程，結(jié)合新中國成立以來特別是改革開放以來取得的輝煌成就和寶貴經(jīng)驗(yàn)，體現(xiàn)和反映大學(xué)生的愛國之心、強(qiáng)國之愿、報(bào)國之志，增強(qiáng)踐行社會主義核心價(jià)值觀的自覺性，堅(jiān)定中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國特色社會主義共同理想。
20--至20--學(xué)年第一學(xué)期選修思想政治理論課的所有學(xué)生，歡迎其他學(xué)生參加。
9月30日前任課教師將比賽活動方案通知到各個(gè)教學(xué)班級，組織班級學(xué)生參賽，10月30日前上交參賽作品，11月15日前任課教師完成稿件初審，11月30日前組織有關(guān)專家評審。
四、征文比賽活動的要求。
1.題目自擬，內(nèi)容緊扣主題，語言生動。
2.征文形式靈活，體裁不限，字?jǐn)?shù)不少于1500(詩歌的字?jǐn)?shù)由作者自己把握)。
3.征文須為作者本人原創(chuàng)，嚴(yán)禁抄襲、剽竊，違者取消評獎資格。
4.文章用a4紙打印，標(biāo)題為微軟雅黑小二號加粗，正文為微軟雅黑四號，單倍行距，題目下面注明分院、班級、姓名。
2.任課教師完成稿件初審后，請于11月16日前將任教班級的推薦稿件匯總表和紙質(zhì)稿件上交給思政部陳老師，并將推薦稿件匯總表和稿件電子版(稿件文件名請注明“分院+作者姓名”)以壓縮文件包的形式發(fā)送至陳老師的電子郵箱中(壓縮文件名請注明“任課教師+征文比賽”字樣)。20--至20--學(xué)年第一學(xué)期未選修思想政治理論課的參賽學(xué)生的稿件電子版直接發(fā)送至陳老師電子郵箱中，紙質(zhì)稿件于11月16日前上交給思政部陳老師，聯(lián)系電話000000。
征文比賽本著公平、公正、公開的原則，由邀請有關(guān)專家對各任課教師推薦的稿件進(jìn)行評選，最終評出一、二、三等獎。
大學(xué)健康跑活動策劃方案篇十四
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開展，同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。
本次活動日的主題為“讓心靈呵護(hù)心靈”，旨在普及心理健康常識，緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性，并使之學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長；同時(shí)也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
城沙中學(xué)
活動內(nèi)容（一）心靈雞湯
活動主題：心靈雞湯——心理廣播
活動目的：宣傳心理學(xué)知識，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
活動時(shí)間：12月24日中午
活動內(nèi)容（二）心靈對話
活動形式：七xxx年級各班開出一節(jié)心理輔導(dǎo)課
七、八、九年級各班根據(jù)本班同學(xué)的實(shí)際需求，開出一節(jié)心理健康主題班會公開課。
主題班會參考內(nèi)容：h7n9禽流感預(yù)防、關(guān)于中國食品安全問題（ppt已放在城沙中學(xué)德育qq群共享）。
另外，各班主任老師也可根據(jù)自己班級情況選擇主題來上，例如，親子溝通、師生關(guān)系、青春期教育、我的學(xué)習(xí)生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。（九年級自愿參加）。
活動地點(diǎn)：各班教室
活動時(shí)間：12月24日下午第三節(jié)課
活動內(nèi)容（三）感恩行動
活動內(nèi)容：各受導(dǎo)學(xué)生向自己的輔導(dǎo)老師獻(xiàn)上一封感恩的信或自制的賀卡，心理委員給自己的班主任獻(xiàn)上全班學(xué)生共同創(chuàng)作的感恩賀卡。
活動時(shí)間：12月24日
活動內(nèi)容（四）圖標(biāo)設(shè)計(jì)
活動目的：通過讓同學(xué)們自己描繪“心理健康”圖標(biāo)，更加形象地詮釋對“心理健康”的理解，提高對心理健康的關(guān)注程度。
活動對象：七、八、九年級學(xué)生
活動要求：所設(shè)計(jì)的宣傳畫和圖標(biāo)要與大賽主題符合，采用手繪的方式，黑白彩色均可，在a4紙上作畫，并用文字說明設(shè)計(jì)的圖標(biāo)的含義?；顒訒r(shí)間、地點(diǎn)由學(xué)生自定。每班初選5份上交。
作品上交時(shí)間：12月25日上午至中午13:20之前上交至求知樓頂樓心理咨詢室張?zhí)旖蚶蠋熖?，評選出一、二、三等獎。
請各班于12月27日（周五下午第三節(jié)課前）上交主題班會活動設(shè)計(jì)、活動成果、活動照片等相關(guān)材料至政教處王永和老師處，根據(jù)提供的材料評選出一、二、三等獎。