通過寫心得體會，可以使我們更好地理解自身在學(xué)習(xí)和工作生活中所面臨的問題和挑戰(zhàn)。心得體會的寫作可以從成功和失敗中同時總結(jié)經(jīng)驗，不僅僅看重結(jié)果。小編為大家整理的心得體會范文，內(nèi)容涵蓋了工作、學(xué)習(xí)、生活等方方面面，供大家參考借鑒。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇一
非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓(xùn)。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新，李老師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識。這次李老師講的是團體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團體輔導(dǎo)的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識，再帶領(lǐng)我們做團體活動，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談?wù)勎覀€人的一些心得。
團體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹，但是后來也能積極參與活動，這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
三、
目前很多學(xué)校都在開展心理課或團體心理輔導(dǎo)小組，但很多活動的開展都缺乏計劃性與連續(xù)性，沒有充分考慮到學(xué)生在不同階段心理培養(yǎng)的需求與應(yīng)該達到的任務(wù)目標，因此團體心理輔導(dǎo)或心理課沒能充分發(fā)揮其效果。團體心理輔導(dǎo)活動的開展急需專業(yè)與實操的指導(dǎo)，同時團體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導(dǎo)書籍、活動道具、活動光盤等的支持。在此筆者推薦京師博仁團體心理輔導(dǎo)活動包，它的設(shè)計以人際溝通理論、社會學(xué)習(xí)理論、以及團體動力學(xué)理論為基礎(chǔ)，
總結(jié)。
歸納各個階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團體輔導(dǎo)活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導(dǎo)具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導(dǎo)的技巧。
四、游戲雖小，作用很大。
輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風(fēng)吹，小風(fēng)吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學(xué)知識運用到實際當中，希望它既能幫助學(xué)生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇二
今天，陳老師給我們第一次做了團體輔導(dǎo)，在愉快歡樂的游戲中我們幾個專業(yè)的同學(xué)既加強了彼此的了解既，又可審視自己。這次活動讓我們指導(dǎo)作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎么組織活動，也讓我切身體會到了團體活動的魅力。
我們主要進行了以下幾個活動：
首先，每個同學(xué)把名字、家鄉(xiāng)、愛好等個人信息寫在便簽紙上掛在胸前，然后全班同學(xué)(25左右)圍成一個圈。老師的口號“西伯利亞的風(fēng)吹，吹走單身的”發(fā)出后，單身的同學(xué)插進不同的隊伍中，組織者通過設(shè)置不同的問題，既可加深對輔導(dǎo)團體的了解又可拆散小團體，把整個隊伍重新排序。其次，兩兩同學(xué)互相介紹，握手、劃拳，輸?shù)囊环皆谮A的一方后面，贏的一方繼續(xù)找人互相介紹、握、手劃拳，以此以往最后形成兩隊人馬。兩支隊伍的成員可以給自己起隊名，為自己隊伍加油吶喊。輸?shù)囊环降娜砍蓡T排在贏的隊伍后面，然后圍城一個圈朝著一個方向轉(zhuǎn)動，后面的同學(xué)給前一位同學(xué)捶背等各種動作。接著，參與者跟著前面的同學(xué)的動作進行模仿，或是手勢或是整體動作，各個同學(xué)的動作是漸變的。又根據(jù)前面的隊伍排序重新劃分為6人左右的小團體，跟隨前面一組的動作如不同節(jié)奏的拍手，漸進的模仿。再接著，以剛才分的6個同學(xué)為小組，彼此相互介紹，通過逆時針或順時針的方式能把前一位成有的姓名、家鄉(xiāng)、愛好說出來(如我是來自的，喜歡的旁邊的來自的，喜歡的……以此類推說到自己)，各組派一個代表進行pk。最后，小組以在一定范圍內(nèi)隨意走動的狀態(tài)，在混亂人群中左右手握住剛才站在自己左右手旁的人，最后團隊合作把結(jié)打開，并說從這活動中領(lǐng)悟了什么?；顒咏Y(jié)束后全部同學(xué)相互擁抱并說：很高興認識你，你對我很重要。
通過團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自己、探討自己、改變自己、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙，如老師說的：當家在混亂中手拉手圍成一個結(jié)打不開怎么辦，我們可以再試一次或者放手。游戲如人生，每一個游戲環(huán)節(jié)如生活的縮影，促進其當我們在生活的人際交往中要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，同時要學(xué)會不斷認識自己，調(diào)整自己以達到最優(yōu)的心理狀態(tài)。
團體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。作為活動組織者也應(yīng)掌握了團體心理輔導(dǎo)的基本技巧，輔導(dǎo)過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。
輔導(dǎo)結(jié)束前的“愛的擁抱”是給我最深的，現(xiàn)實生活中我們大家的壓力都太大，而手機、電腦等工具以占領(lǐng)我們彼此之間的主要交流方式，人與人之間日益的冷漠，“很高興認識你，你對我們很重要”對于我們?nèi)粘５娜?，特別是有心事的人來說是莫大的鼓勵和安慰吧。這也給我們一個啟示，平時多跟家人擁抱吧，不要吝嗇“你對我很重要”這句話。
以下是最不喜歡的人的特點，從另一角度說明它的好處：
自私：意思是為了自己，做的事情是為了滿足自己的某種需要。人不為己天誅地滅，人的本質(zhì)都是自私的，滿足自己的需要就像嬰兒一出生就要吃奶一樣簡單，一個人追求自己的利益，能為自己最大可能的達到自己想要的結(jié)果。對社會而言，自身比其他在真正出于本意追求社會利益的情況下更有效地促進社會的利益。
虛偽：心里想一套，做的另一套，說的又是另外一套。真話不全說，虛偽不容易得罪人，有時可以保護自己臉面，可以減少好多麻煩。比如明明特喜歡一件衣服，但那價格他又實在不能接受，于是說：“那顏色太難看，形式也不行。某個節(jié)日里面全場五折。這衣服的樣式，色彩，那真沒得說啊”這是虛偽。貨員在邊上被他這么一說低下頭走開了，他收獲了沒錢被白眼的奚落，化解了錢包不鼓的尷尬。選衣服本來就要試很多次，如果老這樣逛個多少天一件不買也不會受什么白眼。
孤獨：孤獨是一種體驗，只有在孤獨的時候才能與自己的靈魂相遇。孤獨使人頭腦更清醒，更加真切感受到生活之美;孤獨讓人寧靜，洗滌心思;孤獨可以使自己變的冷靜，利于思考，知道自己究竟想要什么。
貪婪：貪心的得到;貪得無厭。不斷地追求物質(zhì)、感情，獲得更多的東西，欲望的驅(qū)使下不斷地尋求變化和突破發(fā)展，得到自己想要得到的，讓自己不斷地前行。如有的人小的時候是生活在農(nóng)村，住的是四合院，走的是泥濘小路……當?shù)谝淮稳タh城時，看見了高樓大廈、漂亮的轎車和寬闊的馬路……那時就會暗想，長大后我要離開農(nóng)村，我要住寬闊的大房子，我要開自己的轎車，我要打扮得漂漂亮亮的走在寬闊馬路上...從那時起開始不滿足當時的處境。于是“健康的貪心”驅(qū)使要去努力的工作、努力的賺錢，得到了想要的一切的機會就會變大。如果不貪心，滿足那樣的生活方式，就會不思進取，就不會擁有如今富裕且安逸生活。
多疑：能洞察出一切對自身不利的因素，可以避免上當受騙，你更會有一個清晰的頭腦，在處理問題時，能夠多發(fā)現(xiàn)問題、多思考問題，進而能夠把問題想得更明白更全面;而且，多疑說明能夠發(fā)現(xiàn)問題，這恰恰是一個人能力的體現(xiàn)。
排外：排斥外人。排斥陌生的人或物，保持原來的狀態(tài)，不用或大量的時間和精力去適應(yīng)新的事物，能獲得一定的安全感。
渺?。好煨〉暮锰幖葲]有忽視的痛苦也沒有嫉妒，可以安靜聆聽別人的發(fā)言分辨什么是知營、與真理、什么是浮躁條的夸大之詞。渺小可以沒有故作的莊嚴和仿佛偉大的姿態(tài)，連最容易嫉恨的人也對你不屑一顧，可以避免最激烈的矛盾，自由自在，又可以自在一邊運籌帷幄，厚積薄發(fā)。
善變：善變可以自己保護，讓自己不受傷害;也會有更多的機會去了解更多的事情，在遇到問題是不會過于固執(zhí)。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇三
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學(xué)知識運用到實際當中，希望它既能幫助學(xué)生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇四
為增強學(xué)院新一批志愿者之間的信任和團隊意識，培養(yǎng)青年志愿者奮發(fā)前進、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，10月26日上午8點20分，第20xx屆志愿者全體成員在廣州笑翻天樂園進行宣誓儀式暨素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這次拓展活動不僅促進志愿者相互溝通與交流，體驗團隊合作與信任，構(gòu)建和諧團隊氛圍，更增強團隊凝聚力和工作執(zhí)行力。
整個活動流程由廣州笑翻天樂園精心籌劃與設(shè)計，一整天的培訓(xùn)內(nèi)容分“破冰——團隊建設(shè)”、“牽手——凝聚力拓展訓(xùn)練”、“挑戰(zhàn)80、極速60秒——執(zhí)行力拓展訓(xùn)練”、“大總結(jié)、合影、發(fā)證書”四大板塊。全體隊員在笑翻天的教練指引下很快就組建成“鏗鏘玫瑰隊”、“陽光隊”和“山鷹隊”三支隊伍。在隊旗、隊徽圖、口號和隊員造型一一亮相后，更加緊張刺激的活動緊跟而上：情景模擬、角色扮演、趣味游戲、小組研討……通過多元途徑和寓教于樂的有效活動，隊員們在親身參與和體驗的過程中領(lǐng)悟了人生哲理和團隊建設(shè)理念，提高了團隊合作意識，增強了團隊創(chuàng)新意識和全局意識。
最令人難忘的就是“信任背摔”。有了臺上的人往下摔這個必然事件存在，在靈魂人物的號召下，各界人才匯聚于臺下。臺上人作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，團隊的靈魂人物，將一個項目，一件事情交代給下面的部門和人手去操辦。那他就要對臺下面這些人實踐信任。他必須有相信大家的勇氣，因為他要相信臺下的人能安全的接到他/她，不會讓他受到一絲的傷害。不然他不敢往下摔。大家組建成一個完整的團隊，分別承擔不同的角色。有接腿部的，有接腰部的，有接背部的，有接頭部的，還有接延伸位(備用，以免發(fā)生不測)。
這些人接的位置不同，承擔的沖擊力也不同，就好比團隊里面人們承擔的工作壓力不同;在這些接人的人身后，還有一群人，他們是保護一線上接人的人。這些人好比企業(yè)里面的后勤部門，也好比即將走向一線正在實習(xí)的人。這兩撥人能集所有力量于一處，說明大家信任彼此。大家把個體信任團結(jié)到一處，就凝聚產(chǎn)生了團隊的團結(jié)信任，而在團結(jié)信任的作用下，大家的能力才能接住臺上的人，也相信臺上的人會倒在他們的懷里而不是其他地方。
笑翻天的拓展訓(xùn)練讓我收獲很多，上個拓展項目既覺得刺激又好玩，不斷突破自己的底線，最讓我難忘的是4米的畢業(yè)墻，不借助任何外力整個團隊協(xié)同作戰(zhàn)，隊友們用身體搭梯子我讓去后在上面拉人梯上的隊友，80個人用20分鐘的時間全部爬上畢業(yè)墻。充分體現(xiàn)志愿者的“忠誠合作，積極樂觀，努力開拓，勇往直前”的團隊精神。
一天的拓展培訓(xùn)課程動靜結(jié)合、體腦相協(xié)、井然有序，燦爛的笑容、爽朗的笑聲定格在休閑的笑翻天拓展基地，也永遠留給這個靜美的深秋和志愿者深深的腦海里…志愿者們憑著出乎意料的團隊協(xié)作能力，不怕困難的挑戰(zhàn)精神，完成了所有的活動。本次活動的成功落幕，不僅讓志愿者意識到了一個好的團隊靠的是團結(jié)協(xié)作和相互信任，同時也培養(yǎng)了作為一名當代大學(xué)生應(yīng)有的責任感和素質(zhì)意識。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇五
隨著社會的發(fā)展和壓力的增加，大學(xué)生心理問題愈發(fā)突出，心理輔導(dǎo)也變得越來越重要。在我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活中，我有幸接受了一些心理輔導(dǎo)，并從中深刻認識到心理輔導(dǎo)的重要性。在這篇文章中，我將分享我在心理輔導(dǎo)過程中所體會到的一些心得和體會。
首先，心理輔導(dǎo)讓我更好地了解自我。在接受心理輔導(dǎo)的過程中，我逐漸學(xué)會了傾聽自己內(nèi)心的聲音，并認識到自己的優(yōu)點和不足之處。通過心理輔導(dǎo)的引導(dǎo)，我逐漸明白了自己的人生目標和生活中的真正需求。這種自我了解讓我更加自信和堅定，也讓我能夠更加理智地處理各種問題和困難。
其次，心理輔導(dǎo)幫助我建立了積極的心態(tài)。大學(xué)生活中，我們常常會遇到各種挫折和困難，比如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等。在心理輔導(dǎo)的幫助下，我明白了困難只是暫時的，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳?yīng)對和面對。通過心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)，我學(xué)會了放平心態(tài)，學(xué)會了積極樂觀地面對問題。這種積極的心態(tài)給我?guī)砹撕芏嗔α?，讓我在困難面前能夠堅持并取得成功。
第三，心理輔導(dǎo)提升了我的表達和溝通能力。在心理輔導(dǎo)的過程中，我學(xué)會了更好地表達自己的內(nèi)心感受和情緒。輔導(dǎo)師通過傾聽和提問，幫助我更好地理解和表達自己的想法和感受。同時，心理輔導(dǎo)也幫助我提高了與他人溝通的能力。在和輔導(dǎo)師的交流過程中，我學(xué)會了傾聽他人的意見和建議，并能夠更好地和他人合作和溝通。這種溝通能力的提升對我的人際關(guān)系和團隊合作能力產(chǎn)生了積極的影響。
第四，心理輔導(dǎo)幫助我學(xué)會應(yīng)對壓力和管理情緒。大學(xué)生活中，學(xué)業(yè)壓力和競爭環(huán)境給我們帶來了很大的壓力。通過心理輔導(dǎo)，我學(xué)會了有效地管理自己的情緒和應(yīng)對壓力。在面對困難和挫折時，我能夠冷靜地分析問題，找到解決的方法。我學(xué)會了放松自己，給自己一些休息和調(diào)整的時間。這種應(yīng)對壓力和管理情緒的能力讓我能夠更加從容地面對困難，并能夠更好地保護自己的身心健康。
最后，心理輔導(dǎo)讓我領(lǐng)悟到關(guān)愛他人的重要性。在心理輔導(dǎo)的過程中，我不僅接受了輔導(dǎo)師的關(guān)懷和幫助，也得到了同學(xué)和朋友的支持和理解。這些經(jīng)歷讓我明白了關(guān)愛他人的重要性。在我的日常生活中，我開始更加關(guān)注他人的情況，并盡力幫助他人解決問題。通過關(guān)愛他人，我獲得了更多的成就感和幸福感，也讓我的人際關(guān)系更加融洽和和諧。
心理輔導(dǎo)對大學(xué)生而言意義重大，它不僅幫助我們更好地了解自己，建立積極的心態(tài)，提升表達和溝通能力，應(yīng)對壓力和管理情緒，還能讓我們體會到關(guān)愛他人的重要性。在接受心理輔導(dǎo)的過程中，我們將能夠更好地適應(yīng)大學(xué)生活的變化和挑戰(zhàn)，提升自己的綜合素質(zhì)，并為將來的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。因此，我鼓勵每位大學(xué)生都積極參與心理輔導(dǎo)，從中獲得更好的成長和發(fā)展。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇六
隨著社會的發(fā)展，人們在日常生活中面臨著各種各樣的心理問題，例如壓力、焦慮、厭倦等，這些問題給人們的健康和幸福帶來了巨大的困擾。為幫助人們解決心理問題，團體輔導(dǎo)心理成為一種廣泛使用的心理輔導(dǎo)方式。通過參與團體輔導(dǎo)心理，我深切體會到了它的重要性和價值，也收獲了一些心得體會。
首先，團體輔導(dǎo)心理能夠給個體提供安全的環(huán)境和支持。在團體中，每個成員都可以分享自己的心理問題和感受，而其他成員則會傾聽和理解，給予支持和關(guān)懷。這種共同的感受讓個體不再感到孤單和無助，也能感受到團隊的溫暖和力量。我曾經(jīng)參與過一次以焦慮癥為主題的團體輔導(dǎo)，每個成員都能坦誠地表達自己的焦慮和困擾，這讓我深感“有人理解我，我并不孤單”的溫暖。
其次，團體輔導(dǎo)心理能夠幫助個體拓展視野和認識。在團體中，每個成員都是獨立的個體，他們的經(jīng)歷和觀點都各不相同。通過與不同的成員進行互動和交流，個體能夠了解到不同的生活經(jīng)歷和思考方式，進而拓展自己的視野和認識。在一次關(guān)于壓力管理的團體輔導(dǎo)中，我和來自不同背景的成員們分享了自己的壓力來源和管理方法，這讓我意識到壓力的多種形式和人們應(yīng)對壓力的不同方式。
再次，團體輔導(dǎo)心理能夠促進個體的自我認知和成長。在團體中，成員們可以通過傾聽和觀察他人的經(jīng)歷和故事，反思和思考自己的行為和思維方式，從而實現(xiàn)自我認知的提升。在一次有關(guān)自我認同的團體輔導(dǎo)中，我發(fā)現(xiàn)自己在追求別人的贊同和尊重時，容易忽略自己的真實需求，這讓我深思自己的行為，并逐漸實現(xiàn)了更加自主和真實的自我。
最后，團體輔導(dǎo)心理能夠幫助個體提高解決問題和應(yīng)對困難的能力。在團體中，每個成員都可以分享自己的困惑和挑戰(zhàn)，而其他成員則能夠提供建議和支持。通過和他人交流和討論，個體能夠汲取他人的智慧和經(jīng)驗，從而提高自己的問題解決和應(yīng)對能力。我曾經(jīng)參與過一次關(guān)于職場中人際關(guān)系問題的團體輔導(dǎo)，通過團體的共同討論，我學(xué)到了很多有效的溝通技巧和解決沖突的方法，這讓我在職場中更加游刃有余。
總之，團體輔導(dǎo)心理是一種十分有益的心理輔導(dǎo)方式，它能夠為個體提供安全的環(huán)境和支持，幫助拓展視野和認識，促進自我認知和成長，以及提高解決問題和應(yīng)對困難的能力。通過參與團體輔導(dǎo)心理，我深切體會到了它的重要性和價值，并且在其中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。我相信，團體輔導(dǎo)心理在未來的發(fā)展中將會得到更廣泛的應(yīng)用和推廣，為更多的人們帶來心理健康和幸福。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇七
通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學(xué)生心理健康意識，促進學(xué)生身心健康發(fā)展；引導(dǎo)學(xué)生珍愛自己，勇于承擔自己的成長的責任，用實際行動建設(shè)一個和諧的生活環(huán)境，健康成長。
5月12日——5月25日。
（一）各院系心理健康工作研討會（4月上旬）。
1、中心總結(jié)我院學(xué)生中存在的心理問題。
2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作。
3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組機制的研討。
4、關(guān)于心理委員的推選和培訓(xùn)工作的研討。
5、“525”心理健康教育活動研討。
（二）班級心理委員培訓(xùn)（4月中旬）。
1、心理委員的職責。
2、心理委員應(yīng)具備的素質(zhì)。
3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作。
4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員。
5、談話、溝通基本技巧。
6、心理危機的發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、應(yīng)對技巧。
（三）“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽（5月15日前評出結(jié)果）。
（比賽細則見附錄2）。
（四）心理知識宣傳（5月19日展出）。
1、心理健康宣傳標語（見附錄1）。
2、心理健康知識展牌。
3、趣味心理圖片、漫畫展。
4、優(yōu)秀心情故事征文展。
5、張貼倡議書（向全院大學(xué)生發(fā)出關(guān)注心理健康的倡議）。
（五）“關(guān)注心理健康構(gòu)建和諧校園”——我愛我大學(xué)生心理健康活動周開幕式。
時間：5月22日下午2：40。
地點：北院教學(xué)大樓中廳前。
活動議程：
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞。
3、為“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎。
4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來。
5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章（或心愿卡）。
6、廣場心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開幕式會場）。
7、廣場心理測試服務(wù)（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）。
（人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（sad）、交流恐懼自陳量表（prca）等）。
8、廣場心理咨詢（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）。
9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓北側(cè)）。
（可以設(shè)計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內(nèi)心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長）。
10、團體心理輔導(dǎo)：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
（六）心理講座：《我愛我和諧成長》（全院學(xué)生）（5月中旬）。
人生只要處理好三個關(guān)系：與自己的關(guān)系，與他人的關(guān)系、與社會的關(guān)系。三者關(guān)系和諧，就會奠定一生的幸福。
如何對待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認識自己、看待自己。
如何對待他人，處理好自己與他人的關(guān)系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。
年輕人該如何走向社會呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽心理咨詢師的建議。
（七）經(jīng)典電影心理賞析（專家與觀眾互動點評）。
1、《美麗心靈》（5月23日晚上）。
2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）。
（八）展示心情——心理情景?。?月25日晚上）。
（九）河北電視臺科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動專題片（10分鐘）。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇八
自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過學(xué)習(xí)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的.目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中，我都認認真真地看教材,聽講座,做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好!
心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認識自己通過學(xué)習(xí)，我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài)，并且認識到，保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個新的提高，對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇九
2、分析常見戀愛心理現(xiàn)象，幫助學(xué)生理解并學(xué)會愛的藝術(shù)；
3、完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；
4月25日——6月15日。
1、心理健康知識宣傳?？?。
活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質(zhì)，提升自助與互助能力。
出刊時間：5月15日。
承辦：校學(xué)生會朋輩心理互助部。
2、心理健康主題微電影大賽。
活動目的：
通過開展微電影大賽，幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己，學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法，提升心理素質(zhì)，擴展生命廣度，提升生命質(zhì)量。
活動要求：
各學(xué)院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。
活動時間：
5月5日至6月10日。
承辦：經(jīng)濟與管理學(xué)院、土木學(xué)院。
3、心理健康主題班會方案設(shè)計、班會展示（視頻）大賽。
活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設(shè)計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設(shè)計班會方案和組織召開班會的能力。
參賽形式：方案設(shè)計、班會視頻。
活動要求：各學(xué)院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。
活動時間：4月30日至6月15日。
承辦：能源與動力工程學(xué)院、材料學(xué)院。
4、陽光評選（優(yōu)秀集體、先進個人評選）。
活動目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。
活動時間：4月30日至5月25日。
承辦：心理健康教育中心。
1、各學(xué)院圍繞主題，結(jié)合本學(xué)院特點，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。
2、各學(xué)院要認真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動成果，突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點。
1、各學(xué)院要充分發(fā)揮“525”大學(xué)生心理健康主題教育活動在學(xué)生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結(jié)合學(xué)院實際，制定具體活動方案，并于5月9日前將方案報心理健康教育中心（方案電子檔發(fā)送至郵箱：xx，紙質(zhì)檔送至xxxx）。
2、各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的資源共享，調(diào)動廣大學(xué)生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。
3、學(xué)院要根據(jù)不同年級、不同學(xué)生群體的心理特點設(shè)計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。
4、各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。
5、各學(xué)院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發(fā)揮成長輔導(dǎo)室的作用，促進大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。
6、請各學(xué)院于6月20日前將本屆活動總結(jié)報學(xué)生心理健康教育中心（總結(jié)電子檔發(fā)送至郵箱：，紙質(zhì)檔送至）?？偨Y(jié)材料包括：紙質(zhì)版總結(jié)1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表（附件四）、活動照片（電子版）。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十
當前社會充滿競爭，大學(xué)生普遍面臨越來越多的人際交往、學(xué)業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等問題。如果這些問題沒有得到及時適當?shù)慕鉀Q，便有可能引起心理困擾，從而導(dǎo)致很多消極的行為的產(chǎn)生，甚至發(fā)生休學(xué)、自殺等事件。一項對我國1、4萬多名大學(xué)生的調(diào)查顯示，17％的學(xué)生存在負面心理情緒；全國大學(xué)生中因心理精神疾病退學(xué)的，高達退學(xué)總?cè)藬?shù)的54、4％。許多研究還表明，大學(xué)生心理障礙的發(fā)生率還在呈上升趨勢，已經(jīng)明顯影響到部分學(xué)生的智能素質(zhì)、人格成長及身體健康。去年，《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》（16號文件）的'發(fā)布再一次把大學(xué)生心理健康問題提上了高校學(xué)生工作的重要位置。
因此，解決大學(xué)生的心理健康問題刻不容緩，必須引起社會各界的關(guān)注。
1、提倡大學(xué)生珍愛生命、把握機會，為自己創(chuàng)造更好的成長成才之路；并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。加強我同學(xué)們對人際關(guān)系的認識，努力提高他們?nèi)穗H交往的能力與意識，提高大家對生命教育的重視，預(yù)防意外事件的發(fā)生，同時強化師生對心理咨詢與心理健康教育工作的理解和關(guān)心。
2、宣傳和普及人際交往的知識和技術(shù)，用心理學(xué)專業(yè)知識引導(dǎo)學(xué)生進行人際交往，促進和諧校園的形成與發(fā)展。
3、鍛煉和展示我班團支部組織班級活動的能力。
4、促進我班在心理健康教育方面與其他班級的合作與交流，并通過這些交流合作力求達到取長補短、共同進步的目的。
班級心理健康教育活動由團支部策劃并舉辦，各班委協(xié)助。其主要活動方案與內(nèi)容如下：
1、班級心理健康氛圍營造：
分為3個層面：心理健康活動的宣傳、主題活動的宣傳、具體各個活動的宣傳。
具體形式：發(fā)放宣傳材料；廣播宣傳；海報宣傳；展板宣傳；條幅；書簽發(fā)放等。
2、心理普及知識宣傳：心理錯覺圖片、咨詢中心相關(guān)工作程序介紹。
20xx年5月23—28日。
8班級團支部。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十一
之前并不是了解得太多，也沒有太深入的研究。不過我認為幼兒心理健康教育是教育必不可少的一個部分，在孩子成長過程中起著舉足輕重的作用，影響著幼兒一輩子的人生呢!
真是大開眼界啊，才發(fā)現(xiàn)原來心理健康的活動內(nèi)容是這么豐富的，活動中的切入點要恰當好處，每個環(huán)節(jié)還要緊緊相扣，循序漸進。另外還有專家點評和講座活動，這樣大量的信息和深刻的內(nèi)涵分析，讓我對幼兒的心理健康教育有了進一步的了解。幼兒心理健康教育的理念之一告訴我們，心理健康教育不是專門關(guān)注“健康”與“不健康”的教育，而主要是關(guān)注幼兒的成長教育，是以促進人的正常發(fā)展為其根本宗旨的教育。
它教育的對象不是專指有的'孩子，而是全體成長中的、正常的、健康的孩子。這些理念讓我深深的體會到幾點：
一是幼兒心理健康教育的對象是每一個發(fā)展中的孩子，不是我們腦子中想象的幾個心理有問題的'孩子;二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據(jù)幼兒的心理發(fā)展的特點與規(guī)律，采用心理教育的途徑和方法，來促進幼兒心理健康發(fā)展并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)的教育過程。
總之，經(jīng)過本次的幼兒心理健康的學(xué)習(xí)活動，使我對幼兒心理健康有了進一步的認識和了解，我會盡量把我學(xué)到的專業(yè)知識用到日常教學(xué)中去，發(fā)展每一個孩子，使他們健康茁壯地成長!
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十二
本學(xué)期我們中班組在教育活動中把促進幼兒身心健康成長當成首要任務(wù)。促進幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標，《綱要》中對幼兒健康發(fā)展提出幾點：（1）身體健康，在群眾生活中情緒安定、愉快。（2）生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理潛力。（3）明白必要的安全保健知識，學(xué)習(xí)保護自己。（4）積極參加體育運動，動作協(xié)調(diào)、靈活。
這也為我們中班組的健康教育活動提出了明確的培養(yǎng)目標。本學(xué)期主要做法如下：
感到壓抑或受到傷害，然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣，值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和積極性，努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合。幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。
幼兒園健康教育應(yīng)與日常生活中的健康教育相結(jié)合，群眾教育、小組活動與個別交談相結(jié)合。目前，幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區(qū)，有人認為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)，對于這些片面的認識我們就應(yīng)加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持、和主動參與，并積極支持、幫忙家長提高教育潛力。同時我們還重視幼兒園課程的潛在影響，環(huán)境是重要的教育資源，因此我們透過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效地促進幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實施中，我們不僅僅重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，而且應(yīng)重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，本著幼兒身理和心理的需求，我園于本學(xué)期購置了超多的幼兒可選取的活動器材，以此來引導(dǎo)、鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動，同時還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往潛力。
給幼兒自由選取、討論、合作的空間，讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體，鍛煉意全體成長中的、正常的、健康的.孩子。這些理念讓我深深的體會到幾點：一是幼兒心理健康教育的對象是每一個發(fā)展中的孩子，不是我們腦子中想象的幾個心理有問題的孩子；二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據(jù)幼兒的心理發(fā)展的特點與規(guī)律，采積極理教育的途徑和方法，來促進幼兒心理健康發(fā)展并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)的教育過程。
總之，經(jīng)過本次的幼兒心理健康的學(xué)習(xí)活動，使我對幼兒心理健康有了進一步的認識和了解，我會盡量把我學(xué)到的專業(yè)知識用到日常教學(xué)中去，發(fā)展每一個孩子，使他們健康茁壯地成長！
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十三
20xx年x月x日。
j—3411。
20xx級1153班全體同學(xué)，班主任，歐陽老師。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備。
設(shè)計并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學(xué)們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學(xué)們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)。
與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
心里委員對同學(xué)們所寫感受認真分析，針對不同同學(xué)的情況適當?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自己，做好人生規(guī)劃。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十四
為增強學(xué)院新一批志愿者之間的信任和團隊意識，培養(yǎng)青年志愿者奮發(fā)前進、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，10月26日上午8點20分，第2013屆志愿者全體成員在廣州笑翻天樂園進行宣誓儀式暨素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這次拓展活動不僅促進志愿者相互溝通與交流，體驗團隊合作與信任，構(gòu)建和諧團隊氛圍，更增強團隊凝聚力和工作執(zhí)行力。
整個活動流程由廣州笑翻天樂園精心籌劃與設(shè)計，一整天的培訓(xùn)內(nèi)容分“破冰——團隊建設(shè)”、“牽手——凝聚力拓展訓(xùn)練”、“挑戰(zhàn)80、極速60秒——執(zhí)行力拓展訓(xùn)練”、“大總結(jié)、合影、發(fā)證書”四大板塊。全體隊員在笑翻天的教練指引下很快就組建成“鏗鏘玫瑰隊”、“陽光隊”和“山鷹隊”三支隊伍。在隊旗、隊徽圖、口號和隊員造型一一亮相后，更加緊張刺激的活動緊跟而上：情景模擬、角色扮演、趣味游戲、小組研討……通過多元途徑和寓教于樂的有效活動，隊員們在親身參與和體驗的過程中領(lǐng)悟了人生哲理和團隊建設(shè)理念，提高了團隊合作意識，增強了團隊創(chuàng)新意識和全局意識。
最令人難忘的就是“信任背摔”。有了臺上的人往下摔這個必然事件存在，在靈魂人物的號召下，各界人才匯聚于臺下。臺上人作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，團隊的靈魂人物，將一個項目，一件事情交代給下面的部門和人手去操辦。那他就要對臺下面這些人實踐信任。他必須有相信大家的勇氣，因為他要相信臺下的人能安全的接到他/她，不會讓他受到一絲的傷害。不然他不敢往下摔。大家組建成一個完整的團隊，分別承擔不同的角色。有接腿部的，有接腰部的，有接背部的，有接頭部的，還有接延伸位(備用，以免發(fā)生不測)。
這些人接的位置不同，承擔的沖擊力也不同，就好比團隊里面人們承擔的工作壓力不同;在這些接人的人身后，還有一群人，他們是保護一線上接人的人。這些人好比企業(yè)里面的后勤部門，也好比即將走向一線正在實習(xí)的人。這兩撥人能集所有力量于一處，說明大家信任彼此。大家把個體信任團結(jié)到一處，就凝聚產(chǎn)生了團隊的團結(jié)信任，而在團結(jié)信任的作用下，大家的能力才能接住臺上的人，也相信臺上的人會倒在他們的懷里而不是其他地方。
笑翻天的拓展訓(xùn)練讓我收獲很多，上個拓展項目既覺得刺激又好玩，不斷突破自己的底線，最讓我難忘的是4米的畢業(yè)墻，不借助任何外力整個團隊協(xié)同作戰(zhàn)，隊友們用身體搭梯子我讓去后在上面拉人梯上的隊友，80個人用20分鐘的時間全部爬上畢業(yè)墻。充分體現(xiàn)志愿者的“忠誠合作，積極樂觀，努力開拓，勇往直前”的團隊精神。
一天的拓展培訓(xùn)課程動靜結(jié)合、體腦相協(xié)、井然有序，燦爛的笑容、爽朗的笑聲定格在休閑的笑翻天拓展基地，也永遠留給這個靜美的深秋和志愿者深深的腦海里…志愿者們憑著出乎意料的團隊協(xié)作能力，不怕困難的挑戰(zhàn)精神，完成了所有的活動。本次活動的成功落幕，不僅讓志愿者意識到了一個好的團隊靠的是團結(jié)協(xié)作和相互信任，同時也培養(yǎng)了作為一名當代大學(xué)生應(yīng)有的責任感和素質(zhì)意識。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十五
今天上午我上了本學(xué)期的第一堂心理健康課，上課的都是來自土木學(xué)院的土木工程系811級的新同學(xué)，而這堂課也是這些學(xué)生進入大學(xué)以來的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸，我可以給可愛的學(xué)生上第一堂大學(xué)課程。當然，我的內(nèi)心也很慎重，因為我希望通過這第一堂課，能夠讓他們感受到輕松、快樂和興趣，更能讓他們感受到對大學(xué)生活的美好期待。
今天的天氣并不是很好，突襲的冷空氣降臨長沙，天空還下著毛毛雨。我起了個早床，希望能夠提前二十分鐘早早地到達教室等著這一群可愛又純凈的新同學(xué)?？墒?，我竟然很馬虎地把東園記成了西園，當發(fā)現(xiàn)失誤后一路小跑從西園狂奔到東園，希望能夠準時出現(xiàn)在教室，以免耽誤同學(xué)們的上課時間?？蛇z憾的是，當?shù)竭_教室時，我還是遲到了三分鐘。我站在教室門口，看到一百五六十位同學(xué)齊刷刷地坐著，他們望著我，真摯的.臉龐上帶著微笑，從他們的眼中我看不到一絲抱怨和不快。我向他們微微笑，而內(nèi)心被他們的包容和理解深深地感動了。
這次課我給同學(xué)們講述的是《心理健康與心理咨詢》，在講述理論知識的前提下，也穿插了很多的大學(xué)生實例。從同學(xué)們愉快的表情和熱情的掌聲中，我可以感受到他們在整個課堂中體驗到了輕松和快樂，而我也從他們身上感到被肯定和滿足。
自從進入高校，當上老師，給同學(xué)們上心理課，已經(jīng)有五個年頭了?；厥走@五年的課堂，我認識到自己的缺點和不足，也看到了自己的成長和進步。用最認真的態(tài)度去對待每一堂課，用最真誠的心去對待每一位學(xué)生，是我始終對自己的要求。選擇自己所愛的，愛自己所選擇的，真誠積極地去做我應(yīng)做的，堅持執(zhí)著地去做我所熱愛的。愿一路有同學(xué)們的陪伴，讓我們彼此都能得到成長。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十六
團體輔導(dǎo)是一種幫助個體認識自我、增強自信、提升人際關(guān)系的有效途徑。作為團體輔導(dǎo)的受益者，我從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和心得。下面，我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，談?wù)剤F體輔導(dǎo)心理心得體會。
首先，團體輔導(dǎo)的互動性是一種寶貴的資源。在整個過程中，我有幸觀察到了不同個體之間的交流和互動。這種互動不僅僅是簡單的溝通，更是一種資源的分享和共享。在團體輔導(dǎo)中，我們共同面對各自的困惑和挑戰(zhàn)，通過傾聽他人的經(jīng)歷和見解，我們可以激發(fā)靈感、拓寬思維，這對我們的成長和發(fā)展大有幫助。
其次，團體輔導(dǎo)有助于培養(yǎng)人際關(guān)系的能力。在團體輔導(dǎo)中，我們與他人建立了緊密的關(guān)系，分享了自己的情感和經(jīng)驗。通過團體輔導(dǎo)的交流，我意識到了人與人之間的聯(lián)系是至關(guān)重要的。我們可以從他人的經(jīng)歷中學(xué)習(xí)到很多東西，同時也可以向他人展現(xiàn)自己的價值和才能。這種相互聯(lián)系的過程，提升了我的人際關(guān)系能力，使我更加懂得與他人相處的技巧。
再次，團體輔導(dǎo)可以幫助我認識自己、增強自信。在團體輔導(dǎo)中，我被鼓勵表達自己的內(nèi)心感受和困惑。通過與他人的交流和反饋，我發(fā)現(xiàn)自己原以為是獨特的情感和問題原來是許多人都有的。這種發(fā)現(xiàn)不僅讓我意識到自己并不孤單，還幫助我更好地理解和接受自己。我從中學(xué)會了坦誠面對自己的缺點和不足，并且慢慢培養(yǎng)出了自信心。
此外，團體輔導(dǎo)對于個體的成長和發(fā)展具有積極的推動作用。通過與他人互動、分享經(jīng)驗，我逐漸培養(yǎng)了自己的應(yīng)對壓力和解決問題的能力。在團體輔導(dǎo)中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困難，但同時也得到了很多幫助和指導(dǎo)。這些經(jīng)歷使我愈發(fā)堅信，團體輔導(dǎo)是一種強大的心理工具，能夠幫助個體成長為更加堅強和自信的人。
總之，團體輔導(dǎo)給予我很多寶貴的經(jīng)驗和心得。在團體輔導(dǎo)中，我學(xué)會了與他人互動、培養(yǎng)人際關(guān)系的能力，認識自己并增強自信。同時，團體輔導(dǎo)也有助于我個體的成長和發(fā)展，為我提供了解決問題和應(yīng)對困難的方法?；仡欉@段經(jīng)歷，我深感團體輔導(dǎo)的重要性和價值，我愿意將所學(xué)所得與他人分享，幫助更多的人從中受益。通過團體輔導(dǎo)，我們可以在人際關(guān)系中更加自信地展現(xiàn)自己，也可以在成長的道路上不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十七
非常高興倪國慶老師再次來給我們做培訓(xùn)。上次倪老師介紹的箱庭還記憶猶新，倪老師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識。這次倪老師講的是團體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團體輔導(dǎo)的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識，再帶領(lǐng)我們做團體活動，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談?wù)勎覀€人的一些心得。
團體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹，但是后來也能積極參與活動，這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
二、掌握了團體心理輔導(dǎo)的基本技巧。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
三、游戲雖小，作用很大。
輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風(fēng)吹，小風(fēng)吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學(xué)知識運用到實際當中，希望它既能幫助學(xué)生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十八
團體輔導(dǎo)心得體會：團體心理輔導(dǎo)技術(shù)。本以為團輔會是一個嚴肅的會議，但沒想到會是一次愉快的聚會。同學(xué)們之間，沒有隔閡，互相傾訴，暢所欲言。但是，在我們一同開心地交談并且做著游戲時，我們也學(xué)到了很多。
首先，在任何時候，我們都要有一種集體的意識，一個班級，一個年級，都是集體。在很多時候，我們不需要一個美國式的孤膽英雄，我們需要一個能通力合作的集體，一個人的力量畢竟是有限的，可當一群人的力量擰成一股繩的時候，那種力量是不可阻擋的。
其次，在一個集體中，大家都只埋頭做事也是不可取的，那樣會將集體的力量分束，我們需要一種東西將所有人的力量粘合起來，那就是溝通。就如同我們一同作畫時，每個人都有自己的想法，但是如果不將自己的想法說出來，做出來的畫就是零散的，我們只能去猜測別人的目的，這樣會嚴重影響我們工作的效率和成果。
最后，我們要學(xué)會勇于承認錯誤。犯錯是正常的，就連孔子都說過“人非圣賢孰能無過”，我們沒必要不好意思去承認錯誤，沒有誰能保證永遠不犯錯誤，“對不起，我錯了”就這六個字，大聲地喊出來，有何困難。我相信，既然是在一個集體中，我們的同伴會理解并原諒我們的，如果我們不能勇敢的喊出來，總會覺得心里多了個包袱，并因此而郁郁寡歡，長此以往，很容易在心理上出現(xiàn)問題。
在這次活動中，我覺得自己最大的收獲就是學(xué)會了如何從一個集體的角度，去思考問題，如何團結(jié)一個集體的力量，去解決問題。這種收獲，會讓我們受益終身。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇一
非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓(xùn)。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新，李老師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識。這次李老師講的是團體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團體輔導(dǎo)的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識，再帶領(lǐng)我們做團體活動，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談?wù)勎覀€人的一些心得。
團體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹，但是后來也能積極參與活動，這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
三、
目前很多學(xué)校都在開展心理課或團體心理輔導(dǎo)小組，但很多活動的開展都缺乏計劃性與連續(xù)性，沒有充分考慮到學(xué)生在不同階段心理培養(yǎng)的需求與應(yīng)該達到的任務(wù)目標，因此團體心理輔導(dǎo)或心理課沒能充分發(fā)揮其效果。團體心理輔導(dǎo)活動的開展急需專業(yè)與實操的指導(dǎo)，同時團體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導(dǎo)書籍、活動道具、活動光盤等的支持。在此筆者推薦京師博仁團體心理輔導(dǎo)活動包，它的設(shè)計以人際溝通理論、社會學(xué)習(xí)理論、以及團體動力學(xué)理論為基礎(chǔ)，
總結(jié)。
歸納各個階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團體輔導(dǎo)活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導(dǎo)具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導(dǎo)的技巧。
四、游戲雖小，作用很大。
輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風(fēng)吹，小風(fēng)吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學(xué)知識運用到實際當中，希望它既能幫助學(xué)生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇二
今天，陳老師給我們第一次做了團體輔導(dǎo)，在愉快歡樂的游戲中我們幾個專業(yè)的同學(xué)既加強了彼此的了解既，又可審視自己。這次活動讓我們指導(dǎo)作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎么組織活動，也讓我切身體會到了團體活動的魅力。
我們主要進行了以下幾個活動：
首先，每個同學(xué)把名字、家鄉(xiāng)、愛好等個人信息寫在便簽紙上掛在胸前，然后全班同學(xué)(25左右)圍成一個圈。老師的口號“西伯利亞的風(fēng)吹，吹走單身的”發(fā)出后，單身的同學(xué)插進不同的隊伍中，組織者通過設(shè)置不同的問題，既可加深對輔導(dǎo)團體的了解又可拆散小團體，把整個隊伍重新排序。其次，兩兩同學(xué)互相介紹，握手、劃拳，輸?shù)囊环皆谮A的一方后面，贏的一方繼續(xù)找人互相介紹、握、手劃拳，以此以往最后形成兩隊人馬。兩支隊伍的成員可以給自己起隊名，為自己隊伍加油吶喊。輸?shù)囊环降娜砍蓡T排在贏的隊伍后面，然后圍城一個圈朝著一個方向轉(zhuǎn)動，后面的同學(xué)給前一位同學(xué)捶背等各種動作。接著，參與者跟著前面的同學(xué)的動作進行模仿，或是手勢或是整體動作，各個同學(xué)的動作是漸變的。又根據(jù)前面的隊伍排序重新劃分為6人左右的小團體，跟隨前面一組的動作如不同節(jié)奏的拍手，漸進的模仿。再接著，以剛才分的6個同學(xué)為小組，彼此相互介紹，通過逆時針或順時針的方式能把前一位成有的姓名、家鄉(xiāng)、愛好說出來(如我是來自的，喜歡的旁邊的來自的，喜歡的……以此類推說到自己)，各組派一個代表進行pk。最后，小組以在一定范圍內(nèi)隨意走動的狀態(tài)，在混亂人群中左右手握住剛才站在自己左右手旁的人，最后團隊合作把結(jié)打開，并說從這活動中領(lǐng)悟了什么?；顒咏Y(jié)束后全部同學(xué)相互擁抱并說：很高興認識你，你對我很重要。
通過團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自己、探討自己、改變自己、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙，如老師說的：當家在混亂中手拉手圍成一個結(jié)打不開怎么辦，我們可以再試一次或者放手。游戲如人生，每一個游戲環(huán)節(jié)如生活的縮影，促進其當我們在生活的人際交往中要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，同時要學(xué)會不斷認識自己，調(diào)整自己以達到最優(yōu)的心理狀態(tài)。
團體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。作為活動組織者也應(yīng)掌握了團體心理輔導(dǎo)的基本技巧，輔導(dǎo)過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。
輔導(dǎo)結(jié)束前的“愛的擁抱”是給我最深的，現(xiàn)實生活中我們大家的壓力都太大，而手機、電腦等工具以占領(lǐng)我們彼此之間的主要交流方式，人與人之間日益的冷漠，“很高興認識你，你對我們很重要”對于我們?nèi)粘５娜?，特別是有心事的人來說是莫大的鼓勵和安慰吧。這也給我們一個啟示，平時多跟家人擁抱吧，不要吝嗇“你對我很重要”這句話。
以下是最不喜歡的人的特點，從另一角度說明它的好處：
自私：意思是為了自己，做的事情是為了滿足自己的某種需要。人不為己天誅地滅，人的本質(zhì)都是自私的，滿足自己的需要就像嬰兒一出生就要吃奶一樣簡單，一個人追求自己的利益，能為自己最大可能的達到自己想要的結(jié)果。對社會而言，自身比其他在真正出于本意追求社會利益的情況下更有效地促進社會的利益。
虛偽：心里想一套，做的另一套，說的又是另外一套。真話不全說，虛偽不容易得罪人，有時可以保護自己臉面，可以減少好多麻煩。比如明明特喜歡一件衣服，但那價格他又實在不能接受，于是說：“那顏色太難看，形式也不行。某個節(jié)日里面全場五折。這衣服的樣式，色彩，那真沒得說啊”這是虛偽。貨員在邊上被他這么一說低下頭走開了，他收獲了沒錢被白眼的奚落，化解了錢包不鼓的尷尬。選衣服本來就要試很多次，如果老這樣逛個多少天一件不買也不會受什么白眼。
孤獨：孤獨是一種體驗，只有在孤獨的時候才能與自己的靈魂相遇。孤獨使人頭腦更清醒，更加真切感受到生活之美;孤獨讓人寧靜，洗滌心思;孤獨可以使自己變的冷靜，利于思考，知道自己究竟想要什么。
貪婪：貪心的得到;貪得無厭。不斷地追求物質(zhì)、感情，獲得更多的東西，欲望的驅(qū)使下不斷地尋求變化和突破發(fā)展，得到自己想要得到的，讓自己不斷地前行。如有的人小的時候是生活在農(nóng)村，住的是四合院，走的是泥濘小路……當?shù)谝淮稳タh城時，看見了高樓大廈、漂亮的轎車和寬闊的馬路……那時就會暗想，長大后我要離開農(nóng)村，我要住寬闊的大房子，我要開自己的轎車，我要打扮得漂漂亮亮的走在寬闊馬路上...從那時起開始不滿足當時的處境。于是“健康的貪心”驅(qū)使要去努力的工作、努力的賺錢，得到了想要的一切的機會就會變大。如果不貪心，滿足那樣的生活方式，就會不思進取，就不會擁有如今富裕且安逸生活。
多疑：能洞察出一切對自身不利的因素，可以避免上當受騙，你更會有一個清晰的頭腦，在處理問題時，能夠多發(fā)現(xiàn)問題、多思考問題，進而能夠把問題想得更明白更全面;而且，多疑說明能夠發(fā)現(xiàn)問題，這恰恰是一個人能力的體現(xiàn)。
排外：排斥外人。排斥陌生的人或物，保持原來的狀態(tài)，不用或大量的時間和精力去適應(yīng)新的事物，能獲得一定的安全感。
渺?。好煨〉暮锰幖葲]有忽視的痛苦也沒有嫉妒，可以安靜聆聽別人的發(fā)言分辨什么是知營、與真理、什么是浮躁條的夸大之詞。渺小可以沒有故作的莊嚴和仿佛偉大的姿態(tài)，連最容易嫉恨的人也對你不屑一顧，可以避免最激烈的矛盾，自由自在，又可以自在一邊運籌帷幄，厚積薄發(fā)。
善變：善變可以自己保護，讓自己不受傷害;也會有更多的機會去了解更多的事情，在遇到問題是不會過于固執(zhí)。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇三
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學(xué)知識運用到實際當中，希望它既能幫助學(xué)生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇四
為增強學(xué)院新一批志愿者之間的信任和團隊意識，培養(yǎng)青年志愿者奮發(fā)前進、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，10月26日上午8點20分，第20xx屆志愿者全體成員在廣州笑翻天樂園進行宣誓儀式暨素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這次拓展活動不僅促進志愿者相互溝通與交流，體驗團隊合作與信任，構(gòu)建和諧團隊氛圍，更增強團隊凝聚力和工作執(zhí)行力。
整個活動流程由廣州笑翻天樂園精心籌劃與設(shè)計，一整天的培訓(xùn)內(nèi)容分“破冰——團隊建設(shè)”、“牽手——凝聚力拓展訓(xùn)練”、“挑戰(zhàn)80、極速60秒——執(zhí)行力拓展訓(xùn)練”、“大總結(jié)、合影、發(fā)證書”四大板塊。全體隊員在笑翻天的教練指引下很快就組建成“鏗鏘玫瑰隊”、“陽光隊”和“山鷹隊”三支隊伍。在隊旗、隊徽圖、口號和隊員造型一一亮相后，更加緊張刺激的活動緊跟而上：情景模擬、角色扮演、趣味游戲、小組研討……通過多元途徑和寓教于樂的有效活動，隊員們在親身參與和體驗的過程中領(lǐng)悟了人生哲理和團隊建設(shè)理念，提高了團隊合作意識，增強了團隊創(chuàng)新意識和全局意識。
最令人難忘的就是“信任背摔”。有了臺上的人往下摔這個必然事件存在，在靈魂人物的號召下，各界人才匯聚于臺下。臺上人作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，團隊的靈魂人物，將一個項目，一件事情交代給下面的部門和人手去操辦。那他就要對臺下面這些人實踐信任。他必須有相信大家的勇氣，因為他要相信臺下的人能安全的接到他/她，不會讓他受到一絲的傷害。不然他不敢往下摔。大家組建成一個完整的團隊，分別承擔不同的角色。有接腿部的，有接腰部的，有接背部的，有接頭部的，還有接延伸位(備用，以免發(fā)生不測)。
這些人接的位置不同，承擔的沖擊力也不同，就好比團隊里面人們承擔的工作壓力不同;在這些接人的人身后，還有一群人，他們是保護一線上接人的人。這些人好比企業(yè)里面的后勤部門，也好比即將走向一線正在實習(xí)的人。這兩撥人能集所有力量于一處，說明大家信任彼此。大家把個體信任團結(jié)到一處，就凝聚產(chǎn)生了團隊的團結(jié)信任，而在團結(jié)信任的作用下，大家的能力才能接住臺上的人，也相信臺上的人會倒在他們的懷里而不是其他地方。
笑翻天的拓展訓(xùn)練讓我收獲很多，上個拓展項目既覺得刺激又好玩，不斷突破自己的底線，最讓我難忘的是4米的畢業(yè)墻，不借助任何外力整個團隊協(xié)同作戰(zhàn)，隊友們用身體搭梯子我讓去后在上面拉人梯上的隊友，80個人用20分鐘的時間全部爬上畢業(yè)墻。充分體現(xiàn)志愿者的“忠誠合作，積極樂觀，努力開拓，勇往直前”的團隊精神。
一天的拓展培訓(xùn)課程動靜結(jié)合、體腦相協(xié)、井然有序，燦爛的笑容、爽朗的笑聲定格在休閑的笑翻天拓展基地，也永遠留給這個靜美的深秋和志愿者深深的腦海里…志愿者們憑著出乎意料的團隊協(xié)作能力，不怕困難的挑戰(zhàn)精神，完成了所有的活動。本次活動的成功落幕，不僅讓志愿者意識到了一個好的團隊靠的是團結(jié)協(xié)作和相互信任，同時也培養(yǎng)了作為一名當代大學(xué)生應(yīng)有的責任感和素質(zhì)意識。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇五
隨著社會的發(fā)展和壓力的增加，大學(xué)生心理問題愈發(fā)突出，心理輔導(dǎo)也變得越來越重要。在我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活中，我有幸接受了一些心理輔導(dǎo)，并從中深刻認識到心理輔導(dǎo)的重要性。在這篇文章中，我將分享我在心理輔導(dǎo)過程中所體會到的一些心得和體會。
首先，心理輔導(dǎo)讓我更好地了解自我。在接受心理輔導(dǎo)的過程中，我逐漸學(xué)會了傾聽自己內(nèi)心的聲音，并認識到自己的優(yōu)點和不足之處。通過心理輔導(dǎo)的引導(dǎo)，我逐漸明白了自己的人生目標和生活中的真正需求。這種自我了解讓我更加自信和堅定，也讓我能夠更加理智地處理各種問題和困難。
其次，心理輔導(dǎo)幫助我建立了積極的心態(tài)。大學(xué)生活中，我們常常會遇到各種挫折和困難，比如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等。在心理輔導(dǎo)的幫助下，我明白了困難只是暫時的，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳?yīng)對和面對。通過心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)，我學(xué)會了放平心態(tài)，學(xué)會了積極樂觀地面對問題。這種積極的心態(tài)給我?guī)砹撕芏嗔α?，讓我在困難面前能夠堅持并取得成功。
第三，心理輔導(dǎo)提升了我的表達和溝通能力。在心理輔導(dǎo)的過程中，我學(xué)會了更好地表達自己的內(nèi)心感受和情緒。輔導(dǎo)師通過傾聽和提問，幫助我更好地理解和表達自己的想法和感受。同時，心理輔導(dǎo)也幫助我提高了與他人溝通的能力。在和輔導(dǎo)師的交流過程中，我學(xué)會了傾聽他人的意見和建議，并能夠更好地和他人合作和溝通。這種溝通能力的提升對我的人際關(guān)系和團隊合作能力產(chǎn)生了積極的影響。
第四，心理輔導(dǎo)幫助我學(xué)會應(yīng)對壓力和管理情緒。大學(xué)生活中，學(xué)業(yè)壓力和競爭環(huán)境給我們帶來了很大的壓力。通過心理輔導(dǎo)，我學(xué)會了有效地管理自己的情緒和應(yīng)對壓力。在面對困難和挫折時，我能夠冷靜地分析問題，找到解決的方法。我學(xué)會了放松自己，給自己一些休息和調(diào)整的時間。這種應(yīng)對壓力和管理情緒的能力讓我能夠更加從容地面對困難，并能夠更好地保護自己的身心健康。
最后，心理輔導(dǎo)讓我領(lǐng)悟到關(guān)愛他人的重要性。在心理輔導(dǎo)的過程中，我不僅接受了輔導(dǎo)師的關(guān)懷和幫助，也得到了同學(xué)和朋友的支持和理解。這些經(jīng)歷讓我明白了關(guān)愛他人的重要性。在我的日常生活中，我開始更加關(guān)注他人的情況，并盡力幫助他人解決問題。通過關(guān)愛他人，我獲得了更多的成就感和幸福感，也讓我的人際關(guān)系更加融洽和和諧。
心理輔導(dǎo)對大學(xué)生而言意義重大，它不僅幫助我們更好地了解自己，建立積極的心態(tài)，提升表達和溝通能力，應(yīng)對壓力和管理情緒，還能讓我們體會到關(guān)愛他人的重要性。在接受心理輔導(dǎo)的過程中，我們將能夠更好地適應(yīng)大學(xué)生活的變化和挑戰(zhàn)，提升自己的綜合素質(zhì)，并為將來的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。因此，我鼓勵每位大學(xué)生都積極參與心理輔導(dǎo)，從中獲得更好的成長和發(fā)展。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇六
隨著社會的發(fā)展，人們在日常生活中面臨著各種各樣的心理問題，例如壓力、焦慮、厭倦等，這些問題給人們的健康和幸福帶來了巨大的困擾。為幫助人們解決心理問題，團體輔導(dǎo)心理成為一種廣泛使用的心理輔導(dǎo)方式。通過參與團體輔導(dǎo)心理，我深切體會到了它的重要性和價值，也收獲了一些心得體會。
首先，團體輔導(dǎo)心理能夠給個體提供安全的環(huán)境和支持。在團體中，每個成員都可以分享自己的心理問題和感受，而其他成員則會傾聽和理解，給予支持和關(guān)懷。這種共同的感受讓個體不再感到孤單和無助，也能感受到團隊的溫暖和力量。我曾經(jīng)參與過一次以焦慮癥為主題的團體輔導(dǎo)，每個成員都能坦誠地表達自己的焦慮和困擾，這讓我深感“有人理解我，我并不孤單”的溫暖。
其次，團體輔導(dǎo)心理能夠幫助個體拓展視野和認識。在團體中，每個成員都是獨立的個體，他們的經(jīng)歷和觀點都各不相同。通過與不同的成員進行互動和交流，個體能夠了解到不同的生活經(jīng)歷和思考方式，進而拓展自己的視野和認識。在一次關(guān)于壓力管理的團體輔導(dǎo)中，我和來自不同背景的成員們分享了自己的壓力來源和管理方法，這讓我意識到壓力的多種形式和人們應(yīng)對壓力的不同方式。
再次，團體輔導(dǎo)心理能夠促進個體的自我認知和成長。在團體中，成員們可以通過傾聽和觀察他人的經(jīng)歷和故事，反思和思考自己的行為和思維方式，從而實現(xiàn)自我認知的提升。在一次有關(guān)自我認同的團體輔導(dǎo)中，我發(fā)現(xiàn)自己在追求別人的贊同和尊重時，容易忽略自己的真實需求，這讓我深思自己的行為，并逐漸實現(xiàn)了更加自主和真實的自我。
最后，團體輔導(dǎo)心理能夠幫助個體提高解決問題和應(yīng)對困難的能力。在團體中，每個成員都可以分享自己的困惑和挑戰(zhàn)，而其他成員則能夠提供建議和支持。通過和他人交流和討論，個體能夠汲取他人的智慧和經(jīng)驗，從而提高自己的問題解決和應(yīng)對能力。我曾經(jīng)參與過一次關(guān)于職場中人際關(guān)系問題的團體輔導(dǎo)，通過團體的共同討論，我學(xué)到了很多有效的溝通技巧和解決沖突的方法，這讓我在職場中更加游刃有余。
總之，團體輔導(dǎo)心理是一種十分有益的心理輔導(dǎo)方式，它能夠為個體提供安全的環(huán)境和支持，幫助拓展視野和認識，促進自我認知和成長，以及提高解決問題和應(yīng)對困難的能力。通過參與團體輔導(dǎo)心理，我深切體會到了它的重要性和價值，并且在其中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。我相信，團體輔導(dǎo)心理在未來的發(fā)展中將會得到更廣泛的應(yīng)用和推廣，為更多的人們帶來心理健康和幸福。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇七
通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學(xué)生心理健康意識，促進學(xué)生身心健康發(fā)展；引導(dǎo)學(xué)生珍愛自己，勇于承擔自己的成長的責任，用實際行動建設(shè)一個和諧的生活環(huán)境，健康成長。
5月12日——5月25日。
（一）各院系心理健康工作研討會（4月上旬）。
1、中心總結(jié)我院學(xué)生中存在的心理問題。
2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作。
3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組機制的研討。
4、關(guān)于心理委員的推選和培訓(xùn)工作的研討。
5、“525”心理健康教育活動研討。
（二）班級心理委員培訓(xùn)（4月中旬）。
1、心理委員的職責。
2、心理委員應(yīng)具備的素質(zhì)。
3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作。
4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員。
5、談話、溝通基本技巧。
6、心理危機的發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、應(yīng)對技巧。
（三）“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽（5月15日前評出結(jié)果）。
（比賽細則見附錄2）。
（四）心理知識宣傳（5月19日展出）。
1、心理健康宣傳標語（見附錄1）。
2、心理健康知識展牌。
3、趣味心理圖片、漫畫展。
4、優(yōu)秀心情故事征文展。
5、張貼倡議書（向全院大學(xué)生發(fā)出關(guān)注心理健康的倡議）。
（五）“關(guān)注心理健康構(gòu)建和諧校園”——我愛我大學(xué)生心理健康活動周開幕式。
時間：5月22日下午2：40。
地點：北院教學(xué)大樓中廳前。
活動議程：
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞。
3、為“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎。
4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來。
5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章（或心愿卡）。
6、廣場心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開幕式會場）。
7、廣場心理測試服務(wù)（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）。
（人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（sad）、交流恐懼自陳量表（prca）等）。
8、廣場心理咨詢（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）。
9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓北側(cè)）。
（可以設(shè)計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內(nèi)心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長）。
10、團體心理輔導(dǎo)：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
（六）心理講座：《我愛我和諧成長》（全院學(xué)生）（5月中旬）。
人生只要處理好三個關(guān)系：與自己的關(guān)系，與他人的關(guān)系、與社會的關(guān)系。三者關(guān)系和諧，就會奠定一生的幸福。
如何對待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認識自己、看待自己。
如何對待他人，處理好自己與他人的關(guān)系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。
年輕人該如何走向社會呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽心理咨詢師的建議。
（七）經(jīng)典電影心理賞析（專家與觀眾互動點評）。
1、《美麗心靈》（5月23日晚上）。
2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）。
（八）展示心情——心理情景?。?月25日晚上）。
（九）河北電視臺科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動專題片（10分鐘）。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇八
自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過學(xué)習(xí)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的.目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中，我都認認真真地看教材,聽講座,做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好!
心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認識自己通過學(xué)習(xí)，我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài)，并且認識到，保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個新的提高，對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇九
2、分析常見戀愛心理現(xiàn)象，幫助學(xué)生理解并學(xué)會愛的藝術(shù)；
3、完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；
4月25日——6月15日。
1、心理健康知識宣傳?？?。
活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質(zhì)，提升自助與互助能力。
出刊時間：5月15日。
承辦：校學(xué)生會朋輩心理互助部。
2、心理健康主題微電影大賽。
活動目的：
通過開展微電影大賽，幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己，學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法，提升心理素質(zhì)，擴展生命廣度，提升生命質(zhì)量。
活動要求：
各學(xué)院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。
活動時間：
5月5日至6月10日。
承辦：經(jīng)濟與管理學(xué)院、土木學(xué)院。
3、心理健康主題班會方案設(shè)計、班會展示（視頻）大賽。
活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設(shè)計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設(shè)計班會方案和組織召開班會的能力。
參賽形式：方案設(shè)計、班會視頻。
活動要求：各學(xué)院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。
活動時間：4月30日至6月15日。
承辦：能源與動力工程學(xué)院、材料學(xué)院。
4、陽光評選（優(yōu)秀集體、先進個人評選）。
活動目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。
活動時間：4月30日至5月25日。
承辦：心理健康教育中心。
1、各學(xué)院圍繞主題，結(jié)合本學(xué)院特點，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。
2、各學(xué)院要認真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動成果，突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點。
1、各學(xué)院要充分發(fā)揮“525”大學(xué)生心理健康主題教育活動在學(xué)生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結(jié)合學(xué)院實際，制定具體活動方案，并于5月9日前將方案報心理健康教育中心（方案電子檔發(fā)送至郵箱：xx，紙質(zhì)檔送至xxxx）。
2、各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的資源共享，調(diào)動廣大學(xué)生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。
3、學(xué)院要根據(jù)不同年級、不同學(xué)生群體的心理特點設(shè)計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。
4、各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。
5、各學(xué)院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發(fā)揮成長輔導(dǎo)室的作用，促進大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。
6、請各學(xué)院于6月20日前將本屆活動總結(jié)報學(xué)生心理健康教育中心（總結(jié)電子檔發(fā)送至郵箱：，紙質(zhì)檔送至）?？偨Y(jié)材料包括：紙質(zhì)版總結(jié)1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表（附件四）、活動照片（電子版）。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十
當前社會充滿競爭，大學(xué)生普遍面臨越來越多的人際交往、學(xué)業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等問題。如果這些問題沒有得到及時適當?shù)慕鉀Q，便有可能引起心理困擾，從而導(dǎo)致很多消極的行為的產(chǎn)生，甚至發(fā)生休學(xué)、自殺等事件。一項對我國1、4萬多名大學(xué)生的調(diào)查顯示，17％的學(xué)生存在負面心理情緒；全國大學(xué)生中因心理精神疾病退學(xué)的，高達退學(xué)總?cè)藬?shù)的54、4％。許多研究還表明，大學(xué)生心理障礙的發(fā)生率還在呈上升趨勢，已經(jīng)明顯影響到部分學(xué)生的智能素質(zhì)、人格成長及身體健康。去年，《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》（16號文件）的'發(fā)布再一次把大學(xué)生心理健康問題提上了高校學(xué)生工作的重要位置。
因此，解決大學(xué)生的心理健康問題刻不容緩，必須引起社會各界的關(guān)注。
1、提倡大學(xué)生珍愛生命、把握機會，為自己創(chuàng)造更好的成長成才之路；并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。加強我同學(xué)們對人際關(guān)系的認識，努力提高他們?nèi)穗H交往的能力與意識，提高大家對生命教育的重視，預(yù)防意外事件的發(fā)生，同時強化師生對心理咨詢與心理健康教育工作的理解和關(guān)心。
2、宣傳和普及人際交往的知識和技術(shù)，用心理學(xué)專業(yè)知識引導(dǎo)學(xué)生進行人際交往，促進和諧校園的形成與發(fā)展。
3、鍛煉和展示我班團支部組織班級活動的能力。
4、促進我班在心理健康教育方面與其他班級的合作與交流，并通過這些交流合作力求達到取長補短、共同進步的目的。
班級心理健康教育活動由團支部策劃并舉辦，各班委協(xié)助。其主要活動方案與內(nèi)容如下：
1、班級心理健康氛圍營造：
分為3個層面：心理健康活動的宣傳、主題活動的宣傳、具體各個活動的宣傳。
具體形式：發(fā)放宣傳材料；廣播宣傳；海報宣傳；展板宣傳；條幅；書簽發(fā)放等。
2、心理普及知識宣傳：心理錯覺圖片、咨詢中心相關(guān)工作程序介紹。
20xx年5月23—28日。
8班級團支部。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十一
之前并不是了解得太多，也沒有太深入的研究。不過我認為幼兒心理健康教育是教育必不可少的一個部分，在孩子成長過程中起著舉足輕重的作用，影響著幼兒一輩子的人生呢!
真是大開眼界啊，才發(fā)現(xiàn)原來心理健康的活動內(nèi)容是這么豐富的，活動中的切入點要恰當好處，每個環(huán)節(jié)還要緊緊相扣，循序漸進。另外還有專家點評和講座活動，這樣大量的信息和深刻的內(nèi)涵分析，讓我對幼兒的心理健康教育有了進一步的了解。幼兒心理健康教育的理念之一告訴我們，心理健康教育不是專門關(guān)注“健康”與“不健康”的教育，而主要是關(guān)注幼兒的成長教育，是以促進人的正常發(fā)展為其根本宗旨的教育。
它教育的對象不是專指有的'孩子，而是全體成長中的、正常的、健康的孩子。這些理念讓我深深的體會到幾點：
一是幼兒心理健康教育的對象是每一個發(fā)展中的孩子，不是我們腦子中想象的幾個心理有問題的'孩子;二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據(jù)幼兒的心理發(fā)展的特點與規(guī)律，采用心理教育的途徑和方法，來促進幼兒心理健康發(fā)展并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)的教育過程。
總之，經(jīng)過本次的幼兒心理健康的學(xué)習(xí)活動，使我對幼兒心理健康有了進一步的認識和了解，我會盡量把我學(xué)到的專業(yè)知識用到日常教學(xué)中去，發(fā)展每一個孩子，使他們健康茁壯地成長!
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十二
本學(xué)期我們中班組在教育活動中把促進幼兒身心健康成長當成首要任務(wù)。促進幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標，《綱要》中對幼兒健康發(fā)展提出幾點：（1）身體健康，在群眾生活中情緒安定、愉快。（2）生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理潛力。（3）明白必要的安全保健知識，學(xué)習(xí)保護自己。（4）積極參加體育運動，動作協(xié)調(diào)、靈活。
這也為我們中班組的健康教育活動提出了明確的培養(yǎng)目標。本學(xué)期主要做法如下：
感到壓抑或受到傷害，然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣，值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和積極性，努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合。幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。
幼兒園健康教育應(yīng)與日常生活中的健康教育相結(jié)合，群眾教育、小組活動與個別交談相結(jié)合。目前，幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區(qū)，有人認為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)，對于這些片面的認識我們就應(yīng)加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持、和主動參與，并積極支持、幫忙家長提高教育潛力。同時我們還重視幼兒園課程的潛在影響，環(huán)境是重要的教育資源，因此我們透過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效地促進幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實施中，我們不僅僅重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，而且應(yīng)重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，本著幼兒身理和心理的需求，我園于本學(xué)期購置了超多的幼兒可選取的活動器材，以此來引導(dǎo)、鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動，同時還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往潛力。
給幼兒自由選取、討論、合作的空間，讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體，鍛煉意全體成長中的、正常的、健康的.孩子。這些理念讓我深深的體會到幾點：一是幼兒心理健康教育的對象是每一個發(fā)展中的孩子，不是我們腦子中想象的幾個心理有問題的孩子；二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據(jù)幼兒的心理發(fā)展的特點與規(guī)律，采積極理教育的途徑和方法，來促進幼兒心理健康發(fā)展并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)的教育過程。
總之，經(jīng)過本次的幼兒心理健康的學(xué)習(xí)活動，使我對幼兒心理健康有了進一步的認識和了解，我會盡量把我學(xué)到的專業(yè)知識用到日常教學(xué)中去，發(fā)展每一個孩子，使他們健康茁壯地成長！
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十三
20xx年x月x日。
j—3411。
20xx級1153班全體同學(xué)，班主任，歐陽老師。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備。
設(shè)計并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學(xué)們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學(xué)們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)。
與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
心里委員對同學(xué)們所寫感受認真分析，針對不同同學(xué)的情況適當?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自己，做好人生規(guī)劃。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十四
為增強學(xué)院新一批志愿者之間的信任和團隊意識，培養(yǎng)青年志愿者奮發(fā)前進、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，10月26日上午8點20分，第2013屆志愿者全體成員在廣州笑翻天樂園進行宣誓儀式暨素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這次拓展活動不僅促進志愿者相互溝通與交流，體驗團隊合作與信任，構(gòu)建和諧團隊氛圍，更增強團隊凝聚力和工作執(zhí)行力。
整個活動流程由廣州笑翻天樂園精心籌劃與設(shè)計，一整天的培訓(xùn)內(nèi)容分“破冰——團隊建設(shè)”、“牽手——凝聚力拓展訓(xùn)練”、“挑戰(zhàn)80、極速60秒——執(zhí)行力拓展訓(xùn)練”、“大總結(jié)、合影、發(fā)證書”四大板塊。全體隊員在笑翻天的教練指引下很快就組建成“鏗鏘玫瑰隊”、“陽光隊”和“山鷹隊”三支隊伍。在隊旗、隊徽圖、口號和隊員造型一一亮相后，更加緊張刺激的活動緊跟而上：情景模擬、角色扮演、趣味游戲、小組研討……通過多元途徑和寓教于樂的有效活動，隊員們在親身參與和體驗的過程中領(lǐng)悟了人生哲理和團隊建設(shè)理念，提高了團隊合作意識，增強了團隊創(chuàng)新意識和全局意識。
最令人難忘的就是“信任背摔”。有了臺上的人往下摔這個必然事件存在，在靈魂人物的號召下，各界人才匯聚于臺下。臺上人作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，團隊的靈魂人物，將一個項目，一件事情交代給下面的部門和人手去操辦。那他就要對臺下面這些人實踐信任。他必須有相信大家的勇氣，因為他要相信臺下的人能安全的接到他/她，不會讓他受到一絲的傷害。不然他不敢往下摔。大家組建成一個完整的團隊，分別承擔不同的角色。有接腿部的，有接腰部的，有接背部的，有接頭部的，還有接延伸位(備用，以免發(fā)生不測)。
這些人接的位置不同，承擔的沖擊力也不同，就好比團隊里面人們承擔的工作壓力不同;在這些接人的人身后，還有一群人，他們是保護一線上接人的人。這些人好比企業(yè)里面的后勤部門，也好比即將走向一線正在實習(xí)的人。這兩撥人能集所有力量于一處，說明大家信任彼此。大家把個體信任團結(jié)到一處，就凝聚產(chǎn)生了團隊的團結(jié)信任，而在團結(jié)信任的作用下，大家的能力才能接住臺上的人，也相信臺上的人會倒在他們的懷里而不是其他地方。
笑翻天的拓展訓(xùn)練讓我收獲很多，上個拓展項目既覺得刺激又好玩，不斷突破自己的底線，最讓我難忘的是4米的畢業(yè)墻，不借助任何外力整個團隊協(xié)同作戰(zhàn)，隊友們用身體搭梯子我讓去后在上面拉人梯上的隊友，80個人用20分鐘的時間全部爬上畢業(yè)墻。充分體現(xiàn)志愿者的“忠誠合作，積極樂觀，努力開拓，勇往直前”的團隊精神。
一天的拓展培訓(xùn)課程動靜結(jié)合、體腦相協(xié)、井然有序，燦爛的笑容、爽朗的笑聲定格在休閑的笑翻天拓展基地，也永遠留給這個靜美的深秋和志愿者深深的腦海里…志愿者們憑著出乎意料的團隊協(xié)作能力，不怕困難的挑戰(zhàn)精神，完成了所有的活動。本次活動的成功落幕，不僅讓志愿者意識到了一個好的團隊靠的是團結(jié)協(xié)作和相互信任，同時也培養(yǎng)了作為一名當代大學(xué)生應(yīng)有的責任感和素質(zhì)意識。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十五
今天上午我上了本學(xué)期的第一堂心理健康課，上課的都是來自土木學(xué)院的土木工程系811級的新同學(xué)，而這堂課也是這些學(xué)生進入大學(xué)以來的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸，我可以給可愛的學(xué)生上第一堂大學(xué)課程。當然，我的內(nèi)心也很慎重，因為我希望通過這第一堂課，能夠讓他們感受到輕松、快樂和興趣，更能讓他們感受到對大學(xué)生活的美好期待。
今天的天氣并不是很好，突襲的冷空氣降臨長沙，天空還下著毛毛雨。我起了個早床，希望能夠提前二十分鐘早早地到達教室等著這一群可愛又純凈的新同學(xué)?？墒?，我竟然很馬虎地把東園記成了西園，當發(fā)現(xiàn)失誤后一路小跑從西園狂奔到東園，希望能夠準時出現(xiàn)在教室，以免耽誤同學(xué)們的上課時間?？蛇z憾的是，當?shù)竭_教室時，我還是遲到了三分鐘。我站在教室門口，看到一百五六十位同學(xué)齊刷刷地坐著，他們望著我，真摯的.臉龐上帶著微笑，從他們的眼中我看不到一絲抱怨和不快。我向他們微微笑，而內(nèi)心被他們的包容和理解深深地感動了。
這次課我給同學(xué)們講述的是《心理健康與心理咨詢》，在講述理論知識的前提下，也穿插了很多的大學(xué)生實例。從同學(xué)們愉快的表情和熱情的掌聲中，我可以感受到他們在整個課堂中體驗到了輕松和快樂，而我也從他們身上感到被肯定和滿足。
自從進入高校，當上老師，給同學(xué)們上心理課，已經(jīng)有五個年頭了?；厥走@五年的課堂，我認識到自己的缺點和不足，也看到了自己的成長和進步。用最認真的態(tài)度去對待每一堂課，用最真誠的心去對待每一位學(xué)生，是我始終對自己的要求。選擇自己所愛的，愛自己所選擇的，真誠積極地去做我應(yīng)做的，堅持執(zhí)著地去做我所熱愛的。愿一路有同學(xué)們的陪伴，讓我們彼此都能得到成長。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十六
團體輔導(dǎo)是一種幫助個體認識自我、增強自信、提升人際關(guān)系的有效途徑。作為團體輔導(dǎo)的受益者，我從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和心得。下面，我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，談?wù)剤F體輔導(dǎo)心理心得體會。
首先，團體輔導(dǎo)的互動性是一種寶貴的資源。在整個過程中，我有幸觀察到了不同個體之間的交流和互動。這種互動不僅僅是簡單的溝通，更是一種資源的分享和共享。在團體輔導(dǎo)中，我們共同面對各自的困惑和挑戰(zhàn)，通過傾聽他人的經(jīng)歷和見解，我們可以激發(fā)靈感、拓寬思維，這對我們的成長和發(fā)展大有幫助。
其次，團體輔導(dǎo)有助于培養(yǎng)人際關(guān)系的能力。在團體輔導(dǎo)中，我們與他人建立了緊密的關(guān)系，分享了自己的情感和經(jīng)驗。通過團體輔導(dǎo)的交流，我意識到了人與人之間的聯(lián)系是至關(guān)重要的。我們可以從他人的經(jīng)歷中學(xué)習(xí)到很多東西，同時也可以向他人展現(xiàn)自己的價值和才能。這種相互聯(lián)系的過程，提升了我的人際關(guān)系能力，使我更加懂得與他人相處的技巧。
再次，團體輔導(dǎo)可以幫助我認識自己、增強自信。在團體輔導(dǎo)中，我被鼓勵表達自己的內(nèi)心感受和困惑。通過與他人的交流和反饋，我發(fā)現(xiàn)自己原以為是獨特的情感和問題原來是許多人都有的。這種發(fā)現(xiàn)不僅讓我意識到自己并不孤單，還幫助我更好地理解和接受自己。我從中學(xué)會了坦誠面對自己的缺點和不足，并且慢慢培養(yǎng)出了自信心。
此外，團體輔導(dǎo)對于個體的成長和發(fā)展具有積極的推動作用。通過與他人互動、分享經(jīng)驗，我逐漸培養(yǎng)了自己的應(yīng)對壓力和解決問題的能力。在團體輔導(dǎo)中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困難，但同時也得到了很多幫助和指導(dǎo)。這些經(jīng)歷使我愈發(fā)堅信，團體輔導(dǎo)是一種強大的心理工具，能夠幫助個體成長為更加堅強和自信的人。
總之，團體輔導(dǎo)給予我很多寶貴的經(jīng)驗和心得。在團體輔導(dǎo)中，我學(xué)會了與他人互動、培養(yǎng)人際關(guān)系的能力，認識自己并增強自信。同時，團體輔導(dǎo)也有助于我個體的成長和發(fā)展，為我提供了解決問題和應(yīng)對困難的方法?；仡欉@段經(jīng)歷，我深感團體輔導(dǎo)的重要性和價值，我愿意將所學(xué)所得與他人分享，幫助更多的人從中受益。通過團體輔導(dǎo)，我們可以在人際關(guān)系中更加自信地展現(xiàn)自己，也可以在成長的道路上不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十七
非常高興倪國慶老師再次來給我們做培訓(xùn)。上次倪老師介紹的箱庭還記憶猶新，倪老師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識。這次倪老師講的是團體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團體輔導(dǎo)的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識，再帶領(lǐng)我們做團體活動，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談?wù)勎覀€人的一些心得。
團體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹，但是后來也能積極參與活動，這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
二、掌握了團體心理輔導(dǎo)的基本技巧。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
三、游戲雖小，作用很大。
輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風(fēng)吹，小風(fēng)吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學(xué)知識運用到實際當中，希望它既能幫助學(xué)生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
大學(xué)生心理團體輔導(dǎo)心得體會篇十八
團體輔導(dǎo)心得體會：團體心理輔導(dǎo)技術(shù)。本以為團輔會是一個嚴肅的會議，但沒想到會是一次愉快的聚會。同學(xué)們之間，沒有隔閡，互相傾訴，暢所欲言。但是，在我們一同開心地交談并且做著游戲時，我們也學(xué)到了很多。
首先，在任何時候，我們都要有一種集體的意識，一個班級，一個年級，都是集體。在很多時候，我們不需要一個美國式的孤膽英雄，我們需要一個能通力合作的集體，一個人的力量畢竟是有限的，可當一群人的力量擰成一股繩的時候，那種力量是不可阻擋的。
其次，在一個集體中，大家都只埋頭做事也是不可取的，那樣會將集體的力量分束，我們需要一種東西將所有人的力量粘合起來，那就是溝通。就如同我們一同作畫時，每個人都有自己的想法，但是如果不將自己的想法說出來，做出來的畫就是零散的，我們只能去猜測別人的目的，這樣會嚴重影響我們工作的效率和成果。
最后，我們要學(xué)會勇于承認錯誤。犯錯是正常的，就連孔子都說過“人非圣賢孰能無過”，我們沒必要不好意思去承認錯誤，沒有誰能保證永遠不犯錯誤，“對不起，我錯了”就這六個字，大聲地喊出來，有何困難。我相信，既然是在一個集體中，我們的同伴會理解并原諒我們的，如果我們不能勇敢的喊出來，總會覺得心里多了個包袱，并因此而郁郁寡歡，長此以往，很容易在心理上出現(xiàn)問題。
在這次活動中，我覺得自己最大的收獲就是學(xué)會了如何從一個集體的角度，去思考問題，如何團結(jié)一個集體的力量，去解決問題。這種收獲，會讓我們受益終身。