教案是教師與學(xué)生之間進(jìn)行教學(xué)溝通的重要工具。教案的編寫需要靈活運(yùn)用教學(xué)資源，提高教學(xué)效益和資源利用率。這些教案范文涵蓋了不同學(xué)科和年級的內(nèi)容，具有一定的代表性。
鍛煉歌教案及反思篇一
流行歌曲《老鼠愛大米》以其節(jié)奏明快、瑯瑯上口的特點(diǎn)，在街頭巷尾廣為傳唱。盡管孩子們對歌詞似懂非懂，依然樂此不疲地演唱。于是，我選擇了歌曲中旋律簡單、歌詞風(fēng)趣、深受幼兒喜愛的歌曲后半段供幼兒創(chuàng)編，既能很好地激發(fā)幼兒的創(chuàng)編樂趣，又能讓幼兒學(xué)會關(guān)愛他人，并能大膽地表達(dá)自己對親人的愛，以促進(jìn)幼兒快樂情感的發(fā)展。
活動目標(biāo)。
1.嘗試?yán)昧餍懈枨M(jìn)行創(chuàng)編，并體驗(yàn)合作演唱的樂趣。
2.學(xué)會關(guān)愛他人，并能大膽地表達(dá)自己的情緒體驗(yàn)。
3.借助簡單的說、唱和體態(tài)動作，豐富幼兒對歌曲的感知表達(dá)形式。
4.在感受歌曲的基礎(chǔ)上，理解歌曲意境。
5.通過圖片理解歌詞內(nèi)容，并能根據(jù)歌詞內(nèi)容展開大膽的想象。
活動準(zhǔn)備。
動物、植物等各種圖片，歌曲圖譜，響板，歌曲《老鼠愛大米》伴奏帶。幼兒已熟悉歌曲后半段。
活動過程。
1.導(dǎo)入。
師：小朋友，你們最愛的人是誰呀?為什么愛他?(爸爸媽媽)。
小結(jié)：因?yàn)榘职謰寢尯軔畚覀?，很關(guān)心我們，所以小朋友愛爸爸媽媽。
師：如果爸爸媽媽不在家，而你們又很想他們，怎么辦呢?(打電話、寫信)。
(讓幼兒知道可以用不同的方式來表達(dá)自己思念。)。
2.出示歌曲圖譜，復(fù)習(xí)演唱歌曲《老鼠愛大米》后半段。
(歌曲圖譜生動、直觀，便于幼兒理解、記憶歌詞，歌曲后半段旋律簡單、歌詞風(fēng)趣，幼兒對歌曲已經(jīng)耳熱能詳，能熟練地演繹歌曲，并能邊唱邊用體態(tài)動作進(jìn)行表演，例如，“我愛你，愛著你”雙手交叉在胸前輕拍;“就像老鼠愛大米”做老鼠吃米狀……)。
3.討論交流。
師：你們知道為什么老鼠愛大米嗎?(幼兒有的說，因?yàn)槔鲜髳鄢悦?有的說，沒有吃大米，老鼠會被餓死的。)。
師：如果沒有米，老鼠會被餓死的，如果沒有人愛你，也沒有人關(guān)心你，你會覺得怎么樣?(很傷心、很可憐、很難過、不開心。)。
小結(jié)：如果我們沒有得到別人的愛，會不快樂，我們愛別人，別人也愛我們，那么大家都會很開心、快樂的。
(通過換位思考，使幼兒知道愛是相互的，只有愛他人，才能得到他人的愛。)。
4.教幼兒創(chuàng)編歌曲。
師：我們除了可以用“我愛你，愛著你。就像老鼠愛大米”來表示自己對別人的愛。還可以換成用其他的歌詞來表示.比如劉老師愛小朋友，我就可以把它編成一句好聽的新歌詞“我愛你，愛著你，就像蝴蝶愛跳舞”。
(教師通過說、唱以及配上相應(yīng)的體態(tài)動作激發(fā)幼兒創(chuàng)編的愿望。)。
師：老師還為小朋友準(zhǔn)備了一些圖片.大家可以選擇自己喜歡的圖片，去看一看，說一說，唱一唱，也把它編到歌曲中。編的時候，要用“我愛你，愛著你，就像xx愛)()(”的句式來編，來表達(dá)我們對親人的愛。
(突出重點(diǎn)，幫助幼兒掌握創(chuàng)編歌詞及填詞的方法。)。
播放歌曲《老鼠愛大米》后半段伴奏帶為背景音樂，幼兒自主選擇圖片進(jìn)行創(chuàng)編歌曲。
(給予幼兒自由的時間和空間，幼兒能自主選擇自己喜歡的圖片進(jìn)行創(chuàng)編活動。并與同伴協(xié)商、討論、創(chuàng)編新歌詞。有的幼兒還隨著歌曲伴奏帶哼唱出自己創(chuàng)編的歌曲。)。
鼓勵幼兒與同伴共同分享自己創(chuàng)編的歌曲。
(幼兒能根據(jù)圖片的內(nèi)容，充分發(fā)揮想像力創(chuàng)編新歌詞。例如，思琪用青蛙圖片編出了“我愛你，愛著你，就像青蛙愛吃蟲”;毓祺用青蛙圖片編出了“我愛你，愛著你，就像青蛙愛呱呱”;睿昕編出了“我愛你，愛著你，就像小魚愛大?！?仁煒編出了“我愛你，愛著你，就像蜜蜂愛采蜜”;連昕編出“我愛你，愛著你，就像小猴愛游戲”……教師能充分利用同伴資源，及時引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)，并用相應(yīng)的體態(tài)動作表現(xiàn)歌曲。)。
5.為幼兒提供響板進(jìn)行有節(jié)奏的說、唱活動。豐富幼兒對歌曲的感知表達(dá)形式。
師：誰能用好聽的節(jié)奏把新編的歌詞說一說、唱一唱。如，
xxxxxx。
我愛你，愛著你，
xxxxxxx。
就像小鳥愛飛翔。
(幼兒能配上響板。創(chuàng)編出xxx和xx的節(jié)奏型進(jìn)行說唱活動。)。
6.開展游戲“點(diǎn)兵點(diǎn)將”，配合肢體動作合作演唱新編的歌曲(領(lǐng)唱：“我愛你，愛著你，就像xx愛)(x”，合唱：不管有多少風(fēng)雨……)。
(此游戲源于幼兒日常喜歡的活動，用“我愛你，愛著你，就像老鼠愛大米”的句式進(jìn)行“點(diǎn)兵點(diǎn)將”，并選出帶頭人，請帶頭人領(lǐng)唱，幼兒合唱，體驗(yàn)合作演唱的樂趣。)。
小結(jié)：其實(shí)能夠愛別人的人，也能夠得到別人的愛：能夠給別人帶來幸福快樂的人自己也很幸?？鞓?。小朋友可以把自己新編的歌曲送給自己的家人，并大膽地對家人說：“爸爸媽媽我愛你，爺爺奶奶我愛你，外公外婆我愛你，把幸福、快樂帶給他們好嗎?”
(讓幼兒學(xué)會關(guān)愛他人，并能大膽地表達(dá)自己對親人的愛，促進(jìn)幼兒快樂情感的發(fā)展。)。
8.鼓勵幼兒將歌曲送給關(guān)愛他們的各位老師。
(充分利用教師資源，與在場的教師進(jìn)行有效的師幼互動，幼兒能夠大膽地表達(dá)自己的`情感，擁抱老師，說老師我愛你，師幼之情自然流露，呈現(xiàn)出溫馨和諧的感人場面。)。
活動反思。
幼兒園的孩子喜歡音樂，喜歡唱歌，喜歡用動作表現(xiàn)歌曲，將自己美好的心情表現(xiàn)出來，給孩子提供更多材料，他們會給我們更多的驚喜!
鍛煉歌教案及反思篇二
本課從以體育促進(jìn)健康這一觀點(diǎn)出發(fā)，講授體育鍛煉與社會適應(yīng)的相關(guān)知識、以期探明體育鍛煉與社會適應(yīng)的關(guān)系，提供一定的體育促進(jìn)社會適應(yīng)的理論依據(jù)和方法，促進(jìn)體育鍛煉，為同學(xué)們走進(jìn)社會提供良好的轉(zhuǎn)機(jī)。
1、社會適應(yīng)。
適應(yīng)是機(jī)體對環(huán)境的順應(yīng)，在醫(yī)學(xué)上叫習(xí)服。社會適應(yīng)是指個體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程。在社會生活中，每一個體都有自己物質(zhì)需要與精神需要，都有爭取交往、安全、友情、自尊、權(quán)利、名譽(yù)及成就等愿望，所有這些需要或愿望的滿足，都依賴于個體的社會適應(yīng)。
實(shí)際上，個體的社會化過程，就是在一系列社會學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上不斷進(jìn)行社會適應(yīng)的過程。社會適應(yīng)的順利與否，很大程度上取決于個體社會學(xué)習(xí)與社會知覺的效率。只有較全面準(zhǔn)確地了解社會條件、社會規(guī)范、具備較準(zhǔn)確的角色知覺、人際知覺及自我知覺等，才能有效地進(jìn)行社會適應(yīng)。個體的社會適應(yīng)應(yīng)包括一系列的適應(yīng)行為，通常表現(xiàn)為順應(yīng)、自制、遵從、服從、同化等具體的適應(yīng)方式。
人既是社會的主體又是社會的客體，也就是說，人總是有愿望的，但是，人的愿望也不是總能實(shí)現(xiàn)的。因此，化解個人的愿望與社會之間的沖突是個人適應(yīng)社會的重要問題。
社會適應(yīng)能力是指個體在與他人及社會環(huán)境相互作用中所具有良好的人際關(guān)系和扮演社會角色的能力。社會適應(yīng)良好的人具有自信心和安全感，能與人友好相處，心情舒暢，少生煩惱。
2、體育鍛煉與社會適應(yīng)能力。
體育活動對于發(fā)展學(xué)生的社會適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用，為他們走進(jìn)社會提供良好的轉(zhuǎn)機(jī)。
(一)經(jīng)常性體育鍛煉可培養(yǎng)眾多有價值的社會行為。諸如：勇敢、勤奮、堅(jiān)韌不拔、自尊自信、的品德;進(jìn)取的意志傾向、激發(fā)競爭和創(chuàng)新的意識;對社會的責(zé)任感等等。
(二)體育鍛煉強(qiáng)化人際交往意識。隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展，人類日趨社會化。一方面，社會分工越來越細(xì)，導(dǎo)致人們之間的依賴越來越緊密(再沒有哪個人可以離開其他人而能生存下去)。但是與此同時，隨著現(xiàn)代化的發(fā)展，人與人之間的隔離和孤獨(dú)也在發(fā)展。雖然社會分工越來越細(xì)加強(qiáng)人們之間的依賴關(guān)系，但同時也使人施展自己能力、智慧的空間受到極大的限制。如，專業(yè)化、機(jī)械化的耕種，農(nóng)民的互助互惠沒有了，原先人數(shù)眾多的車間由于高度的自動化只需幾個人操作了;人們可以面對“傳送帶”工作，不需與別人打交道;住房條件改善，單元住宅，休息時間面對電視、電腦和家人，把周圍人忘了;社會競爭激烈與殘酷，人們?yōu)楂@得物質(zhì)與地位而努力奮斗的時候也往往將愛和交往這種需要忽視了。于是，以往那種親密的親朋好友之間的關(guān)系越來越淡薄。
然而，社會和人的要求與社會現(xiàn)實(shí)的反差，促使人們努力尋找新的途徑，解決這些矛盾。這時，體育鍛煉為解決這些人類社會矛盾開辟新的路徑和發(fā)揮特殊作用。體育的魅力使人們沖破隔離和孤獨(dú)，相聚在運(yùn)動場，建立起平等、親密、和諧關(guān)系。總之，體育活動不分地位、貧富、年齡、職業(yè)，任何人都可以參加，而且常超越世俗的界限，讓人平等而又真誠地為進(jìn)行身體文化的交流，重建人際關(guān)系。
(三)體育能培養(yǎng)人的應(yīng)急處理問題意識、配合意識及人際交往能力。進(jìn)行球類運(yùn)動，在一定規(guī)則的限制和瞬息萬變的情況下，更加迫使隊(duì)員在霎時間作出技、戰(zhàn)術(shù)的反應(yīng)，這一過程充分體現(xiàn)出人的快速處理信息及應(yīng)變能力，而所組成的戰(zhàn)術(shù)及達(dá)到的效果，無不體現(xiàn)出個人或隊(duì)友的正常發(fā)揮及密契配合的水平。在集體競技比賽中，個人技術(shù)是基礎(chǔ)，集體戰(zhàn)術(shù)配合是個人技術(shù)得到有效發(fā)揮的保證。因此，要張揚(yáng)自我、展現(xiàn)風(fēng)采及發(fā)瀉激情，就要摒棄封閉，彼此關(guān)心、密契配合，從而一種與人交往與做人做事的意識得到強(qiáng)化。此外，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人們，不僅能改善機(jī)能水平和提高運(yùn)動能力，而且可以在共同切磋技藝、交流經(jīng)驗(yàn)過程中營造了良好的情感交流氣氛，以體育運(yùn)動作為凝聚力和標(biāo)尺影響著人們對人對事的態(tài)度，善待合作伙伴、促進(jìn)感情聯(lián)絡(luò)，提高社會交際能力以提高社會適應(yīng)性。
(四)進(jìn)行經(jīng)常性的體育鍛煉能促進(jìn)人的自我實(shí)現(xiàn)。
自我實(shí)現(xiàn)實(shí)質(zhì)上是竭盡全力將自己所作的事情做得更好。人們要適應(yīng)社會就必須有所追求，競爭進(jìn)取，自強(qiáng)不息，不斷進(jìn)行自我實(shí)現(xiàn)。在自我實(shí)現(xiàn)實(shí)踐過程中使自己的身體、心理和社會承受性等方面都得到鍛煉及良好素質(zhì)的積累，提升適應(yīng)水平。經(jīng)常性的體育鍛煉，是一種“天行健，君子以自強(qiáng)不息”(《周易大傳》)精神的體現(xiàn)。體育鍛煉中的這種精神不僅反映在健身方面，而且也在個人生存與發(fā)展中得到體現(xiàn)。如：大禹治水中得到足疾，一拐一瘸。為了驅(qū)趕病魔，他創(chuàng)造“禹步”，并將當(dāng)時中國西部地區(qū)的“飲露吸氣”之術(shù)融入其中，“三步作一閉氣”，內(nèi)外兼修，終于醫(yī)愈疾病，繼續(xù)跋山涉水，櫛風(fēng)沐雨，疏浚江河。體育鍛煉所取得的點(diǎn)滴進(jìn)步與積累，都在體力、機(jī)敏、意志等“人的素質(zhì)”的標(biāo)尺上記上了新的刻度，隨著刻度的逐步增長，激勵人們不斷實(shí)現(xiàn)著身心的完善。
進(jìn)行經(jīng)常性體育鍛煉的精神與行為的深處往往體現(xiàn)出個人積極生活態(tài)度、理想和信念。青少年時代的毛澤東對體育很有研究，認(rèn)為體育是“野蠻身體，文明精神;強(qiáng)筋骨，調(diào)意志和增感情”，對體育的愛好是出自于“身體是載知識之車，寓道德之舍，無體無德智也”的理性思考和實(shí)現(xiàn)革命理想的一種準(zhǔn)備。
鍛煉歌教案及反思篇三
教學(xué)目的：
1、探索10的分合，理解10的不同組成、分解關(guān)系，進(jìn)一步感知數(shù)分合的有序性，培養(yǎng)科學(xué)的探究意識。
2、用10的分合知識解決活動中的.問題，體驗(yàn)成功的樂趣。
3、樂意與同伴合作并交流經(jīng)驗(yàn)。
教學(xué)重點(diǎn)：
調(diào)動幼兒參與數(shù)學(xué)活動的積極性。
教學(xué)難點(diǎn)：
掌握10的分合。
教學(xué)準(zhǔn)備：
雪花片若干、白紙6張、筆6支，磁鐵若干，10的分合、ppt。
教學(xué)過程：
一、復(fù)習(xí)8、9的分合，請幼兒上臺自己寫出8、9的分合式。
1、碰球游戲。
2、填空8、9的分合式。
3、觀察師：左右兩邊的部分?jǐn)?shù)在排列上有什么不同？（左邊按順數(shù)規(guī)律排列，右邊按倒數(shù)規(guī)律排列）。
二、探究10的分合。
（一）猜想和驗(yàn)證師：今天我們要研究10的分合，請小朋友猜一猜10可能分成幾組？
（二）評價和交流。
1、請一組代表展示合作得到的10的分合式。
2、請不一樣的那組代表展示自己的分合式。
3、比較兩者之間的異同，得出結(jié)論：分合式排列順序不同，分合結(jié)果相同。
（三）記憶，填空1、出示課件，請幼兒回憶10的分合，有哪些，填空。
（四）學(xué)習(xí)兒歌，自由游戲。
（五）鞏固游戲――碰球教師示范，然后請幼兒來當(dāng)小老師。
三、小結(jié)。
師：小朋友們今天玩兒得很開心，數(shù)字寶寶10的分合我們也學(xué)會了一些，我們益智區(qū)里面有許多撲克牌平時寶貝們也可以進(jìn)區(qū)角去用撲克牌玩數(shù)字分合的游戲，好嗎？還可以回家和爸爸媽媽一起玩哦。
鍛煉歌教案及反思篇四
活動目標(biāo)：
1、學(xué)會用繪畫的方式，表現(xiàn)自己所喜歡或參加過的運(yùn)動項(xiàng)目。
2、借助圖片和人物動作的表演，用簡單的線條表現(xiàn)不同人物的動態(tài)。
3、體驗(yàn)將美術(shù)作品編成小故事的成功感。
4、讓幼兒體驗(yàn)自主、獨(dú)立、創(chuàng)造的能力。
5、培養(yǎng)幼兒動手操作的能力，并能根據(jù)所觀察到得現(xiàn)象大膽地在同伴之間交流。
活動準(zhǔn)備：
幼兒晨練!錄象、體育項(xiàng)目圖片(正面和側(cè)面形態(tài))、黑色勾線筆、繪畫紙人手一份，油畫棒若干。
活動過程：
1、請幼兒觀看錄象，并進(jìn)行自由討論。
教師：你看到小朋友在做什么?他們在做哪些運(yùn)動?
2、觀察運(yùn)動圖片，感知人物的動態(tài)。
----教師：圖片上的小朋友在做什么運(yùn)動?他的四肢是怎樣的?
----請個別幼兒上來模仿圖片中的運(yùn)動，做一個身體動作給大家看(正面或側(cè)面的形象)，引導(dǎo)幼兒觀察四肢的姿態(tài)。
----教師簡筆畫的'方式在黑板上描繪出小朋友鍛煉的身姿。
3、幼兒嘗試畫出自己所喜愛或參加過的運(yùn)動項(xiàng)目，教師巡視。
鼓勵幼兒自由選擇，畫出一種自己喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，教師進(jìn)行個別指導(dǎo)，鼓勵幼兒在畫紙上畫出自己和同伴一起參加運(yùn)動的情景。
4、遷移幼兒已有經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)幼兒用完整的語句講述運(yùn)動場上，小朋友積極參與運(yùn)動鍛煉身體的情景。
觀看錄像有點(diǎn)吵鬧，所以我在放錄像之前提了要求。讓孩子帶著問題去觀看，去尋找。
活動反思：
在美術(shù)活動的講評時，我嘗試改變策略，讓評價活動不再以老師為主角，而是注重體現(xiàn)幼兒的主體性，用信任的眼光尊重他們的看法，讓幼兒大膽表達(dá)自己在活動中的體驗(yàn)，變換采用幼兒個體的、幼兒與幼兒之間的、以及師生間的多樣化的評價方式。通過這些積極互動的方法，鼓勵他們在美術(shù)作品中大膽的展開想象，自由的展現(xiàn)自我，釋放出各自的與眾不同，在欣賞自己和他人作品的快樂中，激發(fā)幼兒和老師、和同伴之間的共同交流與分享，在輕松、友善、鼓勵、肯定的氛圍中，互相學(xué)習(xí)，相互發(fā)現(xiàn)，在共享成功的喜悅中共同成長。
鍛煉歌教案及反思篇五
學(xué)習(xí)兩手兩膝著地向前爬的方法和技能，發(fā)展動作的靈活性與諧調(diào)性。
培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。
培養(yǎng)幼兒與他人友好合作的意識，能與其他幼兒共同游戲，樂意與他人交流、分享不同的玩法。
學(xué)習(xí)和熟練雙手雙膝著地，協(xié)調(diào)地向前爬的動作技能。
海綿墊、玩具、籃子、錄音機(jī)、磁帶。
一.準(zhǔn)備部分。
1.教師扮烏龜媽媽，幼兒扮小烏龜蹲下做睡覺狀。
烏龜媽媽：寶寶們，天亮了，該起床了。今天天氣真好，我們一起來煅煉身體吧!
2.休憩模仿操：小烏龜爬呀爬的，看到小鳥飛呀飛，看到大象甩鼻子;小烏龜爬呀爬的，看到小兔跳一跳;看到小狗汪汪汪;看到小貓喵喵叫;小烏龜爬呀爬的，看到小鴨呷呷呷。
二.教學(xué)與練習(xí)部分。
1.烏龜媽媽：烏龜寶寶們，你們看那片草地上有什么?(玩具)。
你們想不想把玩具運(yùn)回家?(想)但是現(xiàn)在有一片草地?fù)踝∥覀兊穆?，大家想一相用什么辦法才能通過草地拿到玩具呢?(爬過去)。
2.請個別烏龜寶寶示范爬過草地，引導(dǎo)其他寶寶觀察，并說一說他是怎樣爬過草地的。(手和腳都放在草地上爬過去)。
3.烏龜媽媽：我們現(xiàn)在來比一比誰爬得最快?(分組比賽)。
爬的時候，雙手和膝蓋要在墊子上，不能碰到地上，眼睛要向前看，沿著直線爬，快爬過“草地”的時候，身體要轉(zhuǎn)個方向，腳先從墊子上落地，然后再把手離開墊子。
4.游戲“小烏龜尋寶”。
1)烏龜媽媽：烏龜寶寶們的本領(lǐng)練得非常好，我們?nèi)グ巡莸厍懊娴耐婢邘Щ丶液貌缓?(好)。
2)烏龜媽媽：草地的前面有很多玩具，每個烏龜寶寶要爬過草地，跳過小溝，來到放玩具的地方，找一樣玩具把它帶回來。烏龜寶寶們準(zhǔn)備好了嗎?(準(zhǔn)備好了)。
3)游戲“小烏龜尋寶”3—4次，提醒寶寶們注意爬的動作和游戲的規(guī)則。
三.結(jié)束部分。
烏龜媽媽：烏龜寶寶們真能干，找到了自己喜歡的玩具，開不開心?(開心)那我們找個朋友一起來跳個舞吧。
鍛煉歌教案及反思篇六
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，往往需要進(jìn)行教案編寫工作，教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。快來參考教案是怎么寫的吧！下面是小編為大家收集的幼兒園大班美術(shù)優(yōu)秀教案《大家來鍛煉》含反思，僅供參考，大家一起來看看吧。
1、借助圖片和老師動作的表演，學(xué)習(xí)用簡單的線條表現(xiàn)不同的人物動態(tài)；
2、嘗試用繪畫的方式表現(xiàn)自己所喜愛的或參加過的運(yùn)動項(xiàng)目；
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、活潑的個性。
2、鼓勵幼兒大膽說話和積極應(yīng)答。
1、幼兒人手一份油畫棒、繪畫紙、勾線筆；
2、老師示范動作以及與動作相符的簡筆人物畫1張；
3、網(wǎng)上收索運(yùn)動場景片段。
一、觀看錄像片段，引發(fā)討論：
（1）里面的小朋友在做什么？他們在做哪些運(yùn)動？
（2）你們喜歡做哪些運(yùn)動呢？你做過哪些運(yùn)動呢？你來做做動作讓大家來猜一猜那是什么運(yùn)動吧。
二、觀察運(yùn)動者的四肢動作，學(xué)習(xí)簡筆畫運(yùn)動身姿的'技能
（1）老師也喜歡運(yùn)動，看，老師喜歡的是什么運(yùn)動？（老師示范跳繩的動作）
（2）仔細(xì)觀察，老師的手臂和腿是怎樣的？彎的還是直的？
（3）你會畫跳繩時的老師嗎？怎么畫呢？
幼兒講述自己的方法后老師出示范圖，講解簡筆畫運(yùn)動身姿的要領(lǐng)：一畫腦袋注意方向，二畫身體跟隨腦袋，三畫雙腿注意彎直，四畫手臂看運(yùn)動。
三、老師再次示范動作，個別幼兒上前示范，鞏固技能老師示范跑步的動作請幼兒上前示范，幼兒示范時老師用語言幫助提醒：側(cè)面的運(yùn)動頭應(yīng)該怎樣？腿呢？手臂是一個方向的嗎？以此幫助幼兒鞏固繪畫技能。
四、幼兒嘗試畫出自己喜歡的運(yùn)動或者參加過的項(xiàng)目，教師巡視指導(dǎo)
（1）你喜歡什么運(yùn)動呢？你參加過什么運(yùn)動呢？趕緊把它畫下來吧。
（2）鼓勵能力強(qiáng)的畫幾個運(yùn)動項(xiàng)目，注意能力弱的幼兒的個別指導(dǎo)
教學(xué)反思：
冬天到了，天氣越來越冷了，有些小朋友就懶了，怕動了。我先通過晨間談話來告訴幼兒正確的御寒的方法——鍛煉。鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，使人身體健康，不生病，還可以發(fā)展動作協(xié)調(diào)性，起到娛樂身心的效果。談話以后，我驚奇地發(fā)現(xiàn)許多幼兒來園早了，也樂意和老師一起來鍛煉了，跑步、踢球、跳繩……玩得不亦樂乎。
在幼兒鍛煉時，我引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察小朋友是怎樣運(yùn)動的。大班幼兒在學(xué)跳繩，我和幼兒一起來觀察跳繩幼兒的手腳是怎樣協(xié)調(diào)的，手和繩子在上面的時候，腳是在地上的；手和繩子到下面的時候，腳是跳起來凌空的，等等。
經(jīng)過一個星期的觀察，我們迎來了本節(jié)美術(shù)活動——《大家來鍛煉》，我讓幼兒回憶大家鍛煉時的動態(tài)，請他們用繪畫的方式來表現(xiàn)自己所喜愛、熟悉的或參加過的一項(xiàng)運(yùn)動。因?yàn)橛辛讼惹暗匿亯|，幼兒對運(yùn)動的人的不同動態(tài)有了一定的了解。正面的、側(cè)面的小朋友的畫法有什么不一樣有了一定的掌握。因此在繪畫時幼兒能大膽勾畫人物形態(tài)，表現(xiàn)不同人物動態(tài)，作業(yè)情況很好。很多幼兒畫得栩栩如生，我們把幼兒的作品張貼到作品角，讓同伴之間相互交流、嘗試，引起了我們班的“運(yùn)動熱”。通過這一主題的活動，也使得我們班生病的幼兒少了許多。
鍛煉歌教案及反思篇七
1、教師宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、學(xué)生齊讀“每天堅(jiān)持一小時體育鍛煉”課題。
3、教師提問，為什么學(xué)習(xí)這個內(nèi)容？請同學(xué)們看大屏幕。
（1）內(nèi)容。
（2）目的。
（二）活動一、堅(jiān)持體育鍛煉對身心發(fā)展有什么價值。
1、活動目的。通過活動，使學(xué)生在原有理解體育鍛煉價值的基礎(chǔ)上，能夠更全面地理解堅(jiān)持體育鍛煉對身心發(fā)展的價值，進(jìn)而提高主動參加體育鍛煉的積極性。
2、活動形式。小組討論，推小組代表全班交流，教師小結(jié)。
3、具體操作。
（1）教師提出分組討論要求。
（2）小組討論。
（3）教師巡視指導(dǎo)，搜集信息。
（4）小組推代表與教師和同學(xué)交流。
（5）教師結(jié)合學(xué)生交流情況，利用課間或掛圖，形象直觀地補(bǔ)充講解。
4、教師小結(jié)。
（三）活動二、說一說“你參加過的或觀看過的最難忘的體育活動和比賽”，談?wù)勛约旱母惺?、體驗(yàn)或收獲。
1、活動目的。分享參加體育鍛煉的感受、體驗(yàn)和收獲激發(fā)學(xué)生主動進(jìn)行體育鍛煉。
2、活動形式。同桌討論、班上交流，教師小結(jié)。
3、具體操作。
（1）教師語言組織。
（2）同桌同學(xué)之間交流。
（3）推代表與教師和同學(xué)交流。
（4）教師歸納與學(xué)生互動。
4、教師小結(jié)。
（四）提問講解。
1、教師說出“生命在于運(yùn)動”的體育格言，提問學(xué)生，你們能說一說你知道的體育格言。
2、學(xué)生交流體育格言。
3、引導(dǎo)學(xué)生觀看毛澤東參加體育鍛煉的視頻。
4、學(xué)生閱讀教科書中對毛澤東參加體育鍛煉的介紹。
5、引導(dǎo)學(xué)生談觀后和讀后的感想。
6、教師解釋、歸納毛澤東的體育思想觀點(diǎn)，幫助學(xué)生進(jìn)一步加深對體育鍛煉價值的理解。
7、教師小結(jié)。
（五）學(xué)習(xí)每天堅(jiān)持一小時體育鍛煉的策略。
1、教師引導(dǎo)學(xué)生提出自己對體育鍛煉的認(rèn)識觀點(diǎn)。
2、歸納學(xué)生認(rèn)識觀點(diǎn)，用課件或掛圖給出教科書中正誤的內(nèi)容。
3、引導(dǎo)學(xué)生針對有關(guān)體育鍛煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法。
4、結(jié)合學(xué)生提出的看法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析，得出正確的結(jié)論。
5、教師提出“學(xué)習(xí)忙沒有時間進(jìn)行體育鍛煉”的誤區(qū)。
6、學(xué)生分組交流，共同設(shè)計利用學(xué)習(xí)的空余時間進(jìn)行身體鍛煉的方案。
7、教師小結(jié)。正確地認(rèn)識體育鍛煉，能夠堅(jiān)定體育鍛煉的信念，增強(qiáng)動力。
8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計劃”表，引導(dǎo)學(xué)生觀察說出構(gòu)成“周體育鍛煉計劃”的主要內(nèi)容有哪些。
9、教師歸納制定“周體育鍛煉計劃”主要包括的內(nèi)容。
10、教師依次講解怎樣制定目標(biāo)、如何確定鍛煉時間、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運(yùn)動負(fù)荷、怎樣對計劃實(shí)施情況進(jìn)行評價等內(nèi)容。
11提示制定“周體育鍛煉計劃”注意事項(xiàng)，解答學(xué)生疑問。
12、布置作業(yè)。
（六）教師總結(jié)。
1、知識梳理。
2、本課小結(jié)。
鍛煉歌教案及反思篇八
1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準(zhǔn)備。
2、引導(dǎo)活動，放松關(guān)節(jié)。
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我們小手轉(zhuǎn)起來；扭扭扭，我們身體扭起來；
跳跳跳，我們小腳跳起來；跑跑跑，大家一起跑起來！
二、分散活動。
1、自選活動。
（1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。
（2）提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。
（3）鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩。
師生共同進(jìn)行一球多玩：小鴨走、小兔跳、趕小*、小飛機(jī)，開小車，放焰火等。（隨機(jī)增加幼兒新想出的玩法）。
三、升旗：提醒幼兒抬頭，眼看國旗。
四、集中活動。
1、教師領(lǐng)操，引導(dǎo)幼兒有精神動作有力，合拍做操。
2、隨機(jī)練習(xí)個別做得不到位的操節(jié)。
五、放松活動。
1、組織幼兒排隊(duì)有節(jié)奏地開火車。
2、提醒幼兒活動后擦汗，喝小半杯水。
鍛煉歌教案及反思篇九
本課是兒童進(jìn)入小學(xué)學(xué)習(xí)繪畫的初始課，目的在于幫助學(xué)生感性地認(rèn)識繪畫工具和材料，讓每一位同學(xué)都因自己畫下的形象和涂出的顏色而感到興奮和愉悅。
在教學(xué)中，我將它設(shè)計成一個游戲活動，我將三個班布置不同的任務(wù)，讓學(xué)生有主題的進(jìn)行繪畫，如——《海底世界》、《奇妙莊園》、《下雪了》等，每班選定一個主題，我說先用五分鐘時間思考，然后請小朋友用粉筆在黑板上畫你自己喜歡而且你認(rèn)為最好的作品，每次上去五個個人，畫完的緊接著上去畫，看哪個小朋友畫的種類最多、圖案最漂亮、構(gòu)圖大方等為獲勝，讓學(xué)生自己進(jìn)行點(diǎn)評，先說一說自己畫的如何，然后再點(diǎn)評別人的，這樣的游戲場景，很吸引孩子們的注意力，孩子們很開心?；顒又?，我鼓勵孩子們大膽去畫，比賽說說：怎樣畫更漂亮?”可以根據(jù)方位、大小、布局?jǐn)[放等，讓整個黑板畫充滿藝術(shù)感。讓孩子們在玩中自然而然地體驗(yàn)到粉筆的特點(diǎn)及不同組合的不同效果。最后要求孩子們在體驗(yàn)后說出自己的想法。這樣，孩子們不僅自己得到鍛煉，也在發(fā)言中得到交流，學(xué)到新的不相同的方法，學(xué)習(xí)效果是顯著的。
“寓教于樂，寓教于玩”。繪畫游戲能給學(xué)生帶來學(xué)習(xí)的興趣，能給課堂營造良好的氛圍。而創(chuàng)設(shè)良好活躍的氛圍，能激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望。本課通過游戲法達(dá)到了教學(xué)目的，孩子們都覺得“好玩”、“有趣”、“輕松”，沒有負(fù)擔(dān)。一年級孩子好動、自率性較差，美術(shù)課堂紀(jì)律難以控制是常見的事。但是用游戲法恰好可以彌補(bǔ)這個缺陷。游戲中，孩子們互相制約、督促，這樣保證了每位小朋友都有表現(xiàn)的機(jī)會。課堂有秩序而快樂。
鍛煉歌教案及反思篇十
1、開足體育課，上好體育課。體育教師要認(rèn)真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。
2、做好課間操和眼保健操。
3、組織開展好下午30分鐘的課外運(yùn)動。學(xué)校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點(diǎn)開展活動。
鍛煉歌教案及反思篇十一
欣賞剛剛結(jié)束的第十一屆中華人民共和國全國運(yùn)動會精彩體育畫面集錦，激發(fā)學(xué)生的求知欲望。（展示課件）。
教師臨時客串記者，模擬采訪學(xué)生。
教師提問：
a“你平時喜歡看體育比賽嗎？”
b“你喜歡哪些運(yùn)動項(xiàng)目？”
c“你最喜歡哪位體育明星？”
d“為什么喜歡呢？”
教師鼓勵學(xué)生踴躍發(fā)言，相互交流，并且適時用幽默風(fēng)趣的語言進(jìn)行點(diǎn)評，調(diào)節(jié)課堂氣氛。
鍛煉歌教案及反思篇十二
反思能力是一個人在面對問題、經(jīng)歷事件后對自身行為和思維的思考和總結(jié)能力。在生活和工作中，反思能力對于個人的成長和提升起著至關(guān)重要的作用。通過對自身經(jīng)驗(yàn)的反思和總結(jié)，不僅能夠發(fā)現(xiàn)自身的不足和改進(jìn)之處，還能夠提高解決問題的能力和思維方式。而在我個人的鍛煉中，我發(fā)現(xiàn)反思能力的提升對于個人的進(jìn)步和成就至關(guān)重要。
第二段：個人經(jīng)歷和反思鍛煉。
在我個人的成長過程中，我逐漸認(rèn)識到反思能力的重要性，并開始有意識地鍛煉自己的反思能力。作為一名學(xué)生，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困惑。在學(xué)習(xí)困難的科目時，我會反思自己的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，以找出問題所在并尋求改進(jìn)的方法。在與同學(xué)相處時，我也會不斷反思自己的交流方式和行為，以改善與他人的關(guān)系。通過持續(xù)地反思和修正，我逐漸培養(yǎng)了自己對于問題的敏感性和解決問題的能力。
反思能力鍛煉的最大益處之一是提高學(xué)習(xí)效果。通過對學(xué)習(xí)過程的反思，我們可以找出自己的薄弱環(huán)節(jié)，從而有針對性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。每一次考試結(jié)束后，我會反思自己的答題思路和失誤原因，并相應(yīng)地調(diào)整學(xué)習(xí)方法和應(yīng)對策略。這樣，在下一次類似的考試中，我就能夠更快地找到正確的解題思路，提高我的成績。另外，反思能力還有助于提高個人的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。通過對過往的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行反思，我們可以找出領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)或合作伙伴在工作中的優(yōu)勢和不足，從而更好地發(fā)揮個人的作用并取得更好的合作效果。
提高反思能力的關(guān)鍵在于不斷地進(jìn)行自我觀察和思考。我們可以通過記錄自己的日志或筆記，將自己的思考和感受都寫下來。這樣，我們在閱讀和回顧時可以更加客觀地審視自己的思維和行為。同時，我們也可以借助他人的反饋和建議，聽取不同的觀點(diǎn)和意見。通過多角度的思考和審視，我們能夠更全面地了解自己的不足，并尋找改進(jìn)的方法。此外，我們還可以通過參加反思性的討論活動和培訓(xùn)課程，與其他人進(jìn)行交流和分享。通過這樣的方式，我們可以從他人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)和吸取營養(yǎng)，提高自身的反思能力。
第五段：總結(jié)和展望。
反思能力的提升是一個持續(xù)不斷的過程，需要我們在實(shí)踐中不斷地鍛煉和調(diào)整。只有通過不斷地反思和總結(jié)，我們才能夠更好地認(rèn)識自己，并在不斷改進(jìn)中取得進(jìn)步。通過反思能力的鍛煉，我深刻地意識到每一次經(jīng)歷都是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會，每一次挑戰(zhàn)都是一次成長的機(jī)遇。在未來的生活和工作中，我將繼續(xù)保持反思的習(xí)慣，不斷完善自己的反思能力，讓它成為我取得成功的隱形利器。
鍛煉歌教案及反思篇十三
進(jìn)入初冬，天氣漸漸變冷。保護(hù)身體不讓寒冷侵襲，參加多種運(yùn)動鍛煉身體，這是應(yīng)該讓孩子們懂得也是可以做到的。因此，我們圍繞“大家來運(yùn)動”這一主題開展了一系列的活動。在《大家來運(yùn)動》主題活動中，我們主要培養(yǎng)幼兒喜歡參加體育運(yùn)動，初步形成良好的運(yùn)動習(xí)慣，學(xué)會簡單的保護(hù)身體主要器官和自我安全的方法。愛吃各種食物、不挑食，養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣。通過一系列的教學(xué)活動，幼兒知道參加體育運(yùn)動的好處，學(xué)會簡單的保護(hù)身體主要器官和自身安全的方法。開展了《玩報紙》的體育活動，讓幼兒在玩中學(xué)，并且達(dá)到了鍛煉身體的目的。在繪畫成就感不斷增強(qiáng)的時候，幼兒嘗試?yán)L畫了運(yùn)動的人、機(jī)器人等，知道了很多不同姿勢的畫法。在手工制作方面，請幼兒嘗試用火柴棒和牙簽來拼搭運(yùn)動小人，從而了解運(yùn)動時，人的身體形態(tài)。所以這個主題還是比較有操作性的，幼兒在活動中，能主動進(jìn)行思考和探索，還能動起手來，大家都比較喜歡。
不過也存在了一些問題，如感興趣的幼兒就很積極地參與，但是還是有一些幼兒沒有積極地參與進(jìn)來。在今后的活動中，老師也要關(guān)注起這部分的幼兒，調(diào)整一下活動，盡量使更多的幼兒積極投入進(jìn)來！
我們覺得這個主題雖然結(jié)束了，但是仍然可以繼續(xù)延續(xù)。在晨間鍛煉時經(jīng)常帶領(lǐng)孩子玩跳繩，踢毽子等。這是我們班在此次主題開展中比較成功的方面。同時，相應(yīng)的美術(shù)活動中的簡筆畫活動激發(fā)了孩子們對人物動態(tài)繪畫的積極性，新的背景畫法就產(chǎn)生了。我們將會利用各種機(jī)會帶領(lǐng)他們更多樣化的運(yùn)動！這些都是和我們老師留心觀察和傾聽了解幼兒內(nèi)心世界是分不開的，當(dāng)我們老師提供的活動是孩子所喜歡感興趣的，幼兒所表現(xiàn)出來的積極性是我們老師所不可想象的，也只有這樣，孩子們的潛能才能得到真正的發(fā)揮。
這次的主題活動雖然從字面上看比較簡易，但是我們老師對于主題內(nèi)容安排涉及的面還是很廣的。尤其這次要涉及運(yùn)動的面較多，我們也是想通過戶外鍛煉來培養(yǎng)幼兒不怕冷的品質(zhì)。通過這次的`主題活動，幼兒重新認(rèn)識了運(yùn)動，也養(yǎng)成了不怕冷，戰(zhàn)勝困難的良好品質(zhì)，這對于下一個主題活動“擁抱冬天”的開展有著承上啟下的作用。讓我們大家一起來運(yùn)動，迎接冬天的到來吧！
鍛煉歌教案及反思篇十四
活動目標(biāo)：
1、借助圖片和老師動作的表演，學(xué)習(xí)用簡單的線條表現(xiàn)不同的人物動態(tài)；
2、嘗試用繪畫的方式表現(xiàn)自己所喜愛的或參加過的運(yùn)動項(xiàng)目；
3、體驗(yàn)將美術(shù)作品編成小故事的成功感。
活動準(zhǔn)備：
1、幼兒人手一份油畫棒、繪畫紙、勾線筆；
2、老師示范動作以及與動作相符的簡筆人物畫1張；
3、網(wǎng)上收索運(yùn)動場景片段。
活動過程：
一、觀看錄像片段，引發(fā)討論：
（1）里面的小朋友在做什么？他們在做哪些運(yùn)動？
（2）你們喜歡做哪些運(yùn)動呢？你做過哪些運(yùn)動呢？你來做做動作讓大家來猜一猜那是什么運(yùn)動吧。
二、觀察運(yùn)動者的四肢動作，學(xué)習(xí)簡筆畫運(yùn)動身姿的技能。
（1）老師也喜歡運(yùn)動，看，老師喜歡的是什么運(yùn)動？（老師示范跳繩的動作）。
（2）仔細(xì)觀察，老師的手臂和腿是怎樣的？彎的還是直的？
（3）你會畫跳繩時的老師嗎？怎么畫呢？
幼兒講述自己的方法后老師出示范圖，講解簡筆畫運(yùn)動身姿的要領(lǐng)：一畫腦袋注意方向，二畫身體跟隨腦袋，三畫雙腿注意彎直，四畫手臂看運(yùn)動。
三、老師再次示范動作，個別幼兒上前示范，鞏固技能老師示范跑步的.動作請幼兒上前示范，幼兒示范時老師用語言幫助提醒：側(cè)面的運(yùn)動頭應(yīng)該怎樣？腿呢？手臂是一個方向的嗎？以此幫助幼兒鞏固繪畫技能。
四、幼兒嘗試畫出自己喜歡的運(yùn)動或者參加過的項(xiàng)目，教師巡視指導(dǎo)。
（1）你喜歡什么運(yùn)動呢？你參加過什么運(yùn)動呢？趕緊把它畫下來吧。
（2）鼓勵能力強(qiáng)的畫幾個運(yùn)動項(xiàng)目，注意能力弱的幼兒的個別指導(dǎo)。
鍛煉歌教案及反思篇十五
想象在兒童的學(xué)習(xí)和思維發(fā)展中具有重要作用：人的想象力越強(qiáng)，思維能力越強(qiáng)；想象力強(qiáng)的人，記憶能力一般也較強(qiáng)。調(diào)查資料顯示，想象力特別強(qiáng)的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績也比較好。而且，想象力強(qiáng)的兒童個性特點(diǎn)鮮明，他們思維活躍、敏捷，求新求異，有獨(dú)立見解，尋根問底，記憶力強(qiáng)，知識面較廣，聯(lián)想豐富，學(xué)習(xí)新事物快，對感興趣的問題專注。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，兒童的想象力卻經(jīng)常被嚴(yán)重幽閉，或者被繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)所禁錮。
兒童時代是一個人的想象力迅速形成和發(fā)展的時期。在心理輔導(dǎo)活動課中對三年級小學(xué)生開展激發(fā)想象力的輔導(dǎo)活動，有利于促進(jìn)兒童想象力的發(fā)展。本節(jié)課的目的就是通過多種途徑的訓(xùn)練拓展學(xué)生的思維，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的想象力。
二、活動目標(biāo)。
1．激發(fā)學(xué)生想象的興趣，使學(xué)生感受想象的魅力。
2．創(chuàng)設(shè)情境，展開想象，培養(yǎng)學(xué)生的想象能力。
三、適用年級：四年級。
四．課前準(zhǔn)備：課件。
五、教學(xué)過程：
（一）激發(fā)興趣，揭示課題。
1、同學(xué)們，大家好，我先做一下自我介紹，我姓陳，同學(xué)們可以叫我——陳老師，能叫得再親切些嗎？你們真是一群有禮貌的孩子。
2、暖身活動：下面我們做一個暖身小游戲，題目是《我做你猜》。（師表演：洗衣服、扔壘球、跳繩、射箭、翹大拇指）。
3、同學(xué)們看得很認(rèn)真，具有孫悟空一樣的火眼金睛，猜得也很準(zhǔn)確，表現(xiàn)非常棒。
《有夢想就有希望》。
多年前，一位窮苦的牧羊人帶著兩個年幼的兒子替別人放羊來維持生計。一天，他們趕著羊來到一個山坡，這時，一群大雁鳴叫著從他們的頭頂飛過，并很快消失在遠(yuǎn)處。牧羊人的小兒子問他的父親：“大雁要往哪里飛？”“他們要去溫暖的地方，在那里安家，度過寒冷的冬天?！蹦裂蛉苏f。他的大兒子眨著眼睛羨慕地說：“要是我們也能像大雁一樣飛起來就好了，那我就要飛得比大雁還高，去天堂，看媽媽是不是在那里?！毙鹤右矊Ω赣H說：“做個會飛的大雁多好呀，那樣就不用放羊了，可以飛到自己想去的地方?！?BR> 牧羊人沉默了一會兒，然后對兩個兒子說：“只要你們想飛，你們就能飛起來?！眱蓚€兒子試了試，并沒有飛起來。他們用懷疑的眼神瞅著父親，牧羊人說：“我飛給你們看。”于是牧羊人飛了兩下，也沒有飛起來，但他肯定地說：“我是因?yàn)槟昙o(jì)大了飛不起來，你們還小，只要不斷努力，就一定能飛起來，去想去的地方?！眱鹤觽兝卫斡涀「赣H的話，并一直不斷努力。等他們長大以后果然飛了起來，他們發(fā)明了飛機(jī)，他們就是美國的萊特兄弟。
1、聽了這個故事，你想說什么？
2、師小結(jié)：夢想是前進(jìn)的動力，懷著夢想去努力，你的生命才會更有意義。實(shí)現(xiàn)自己的夢想，需要我們的不懈奮斗！沒有隨隨便便的成功！
”同學(xué)們，今天這節(jié)課，我們就來看一看誰的想象力最豐富。（板書：奇妙的.想象力）。
（二）發(fā)散思維，拓展想象。
1、用眼睛——仔細(xì)觀察。
（1）要想提高自己的想象力，必須學(xué)會使用第一件秘密武器，請猜謎：
上邊毛，下邊毛，中間一粒黑葡萄。
2）眼睛有什么功能？
哭：找不到媽媽。丟東西、受到媽媽的批評。
笑：獲獎，受到老師的表揚(yáng)、考試100分、今天是她的生日等。
怒：東西被偷。被人撞到、受人冤枉等。
惱：鑰匙丟在家里。
（4）小結(jié)：美無處不在，就看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，愿你多用美麗的大眼睛觀察周圍的世界，提高自己的想象力。
2、用耳朵——認(rèn)真聆聽。
（1）要想提高自己的想象力，必須學(xué)會使用第二件秘密武器，請猜謎：
東一片，西一片，從頭到老不相見。
（2）耳朵有什么作用？
（3）剛才大家的回答非常精彩，下面我們換一種角度來訓(xùn)練自己的想象力。（課件播放一段抒情的音樂，接著突然出現(xiàn)轉(zhuǎn)折，出現(xiàn)一些不協(xié)調(diào)的聲音，學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)，推斷可能發(fā)生的事情。）。
狗叫聲。推斷：看見了陌生人、有小偷、發(fā)現(xiàn)了奇特的現(xiàn)象、求救、追逐、挨打……。
咳嗽聲。推斷：生病、提醒別人、掩飾自己的窘態(tài)、心虛，動腦筋想辦法……。
腳步聲。推斷：夜深人靜時、心理煩躁時、生氣時故意跺腳、吸引別人的注意力……。
（4）小結(jié)：老師希望你有一雙敏銳的耳朵，聆聽大自然的聲音，你會覺得我們的世界是多么的奇妙！
3、用心靈——引發(fā)想象。
（1）要想提高自己的想象力，必須學(xué)會使用第三件秘密武器，請猜謎：
一根豆芽菜，三粒珍珠米。
（2）心靈有什么作用？
（4）小結(jié)：只要你好好學(xué)習(xí)，你的愿望一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
4、用雙手——勤于實(shí)踐。
（1）要想提高自己的想象力，必須學(xué)會使用第四件秘密武器，請猜謎：
兩棵小樹十個叉，不長葉子不開花。能些會算還會畫，天天干活不說話。
（2）雙手有什么作用？
（3）剛才大家的回答棒極了，下面想讓大家動手畫一畫：請你給圓加上幾筆，變成另一樣新的事物。（出示圓圈，讓學(xué)生盡情發(fā)揮想象的翅膀）。
學(xué)生自由準(zhǔn)備，集體評議，你覺得誰的作品最具想象力想象最奇妙？評選誰是“想象力小博士”，并說說理由。
1、生活中的小發(fā)明。
（1）小小的創(chuàng)新會讓咱們的生活，充滿新鮮，充滿快樂。不信，你們看！在發(fā)明家俱樂部里我發(fā)現(xiàn)了這樣幾個有意思的東西。(投影)。
（2）仔細(xì)觀察，它們分別是用來干什么的？（新型雨傘、多功能嬰兒床、自行車兩用腳架鎖、雜志凳子、方便看書器、拉鏈?zhǔn)蕉鷻C(jī)、帶叉子的燭臺、監(jiān)視腰圍的皮帶、鐳射自行車道。）。
（4）學(xué)生自由發(fā)言。（讓學(xué)生舉出由組合創(chuàng)造發(fā)明的物品，越多越好，通過舉例使學(xué)生加深對組合創(chuàng)造法的認(rèn)識，并從中受到啟發(fā)。）。
例如：帶日歷的手表，帶溫度計的臺歷架，帶有圓珠筆的鋼筆等。
2、我的小發(fā)明。
（1）導(dǎo)語：怎么樣，創(chuàng)造并沒有我們想象中那么難，對吧？現(xiàn)在，讓我們也來展示自己的創(chuàng)造力，聯(lián)系我們的生活，你又有哪些富有創(chuàng)意的好點(diǎn)子呢？（先讓學(xué)生靜靜地思考一分鐘，然后談?wù)勛约旱南敕?，互相啟發(fā)。）。
（3）全班交流展示。（教師可鼓勵平時較膽小的學(xué)生也上臺來展示自己的作品，體驗(yàn)創(chuàng)造的快樂。）。
（4）教師小結(jié)：短短的幾分鐘你們能想到這么多好點(diǎn)子，真棒！看來，創(chuàng)造并不是發(fā)明家的專利，只要我們能找到解決問題的新方法，我們也是在進(jìn)行創(chuàng)造，都能成為“小小發(fā)明家”！
（四）總結(jié)延伸，提高認(rèn)識。
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么收獲？
2、老師小結(jié)：是呀，奇妙的想象力使我們變得更聰明，希望這樣奇妙的想象力一直陪伴著我們每個人的生活。是的，在古代，中國的四大發(fā)明全世界有名，現(xiàn)在，中國是世界上人口最多的國家之一，卻沒有一個諾貝爾獎獲得者，確實(shí)是一件令人遺憾的事。希望大家從小努力學(xué)習(xí)，用于實(shí)踐，不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造奇跡，實(shí)現(xiàn)零的突破，讓中國成為世界上最強(qiáng)大的國家。
（五）板書設(shè)計。
用眼睛——仔細(xì)觀察。
用耳朵——認(rèn)真聆聽。
用心靈——引發(fā)想象。
用雙手——勤于實(shí)踐。
鍛煉歌教案及反思篇十六
1、全員參與性原則沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則。每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學(xué)校組織的體育活動半小時以上。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則。
各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心。
鍛煉歌教案及反思篇十七
1、各班在每周一要制定好本周的活動安排。
2、做好對全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。
3、每位教師均要帶隊(duì)，參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動欄目。
4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動成果展示，進(jìn)行評比。
5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動的班級，不得評為優(yōu)秀班級，責(zé)任人不得評為先進(jìn)個人;凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進(jìn)班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學(xué)生，不得評為三好學(xué)生。
鍛煉歌教案及反思篇十八
要想培養(yǎng)好反思能力，首先要建立起反思的習(xí)慣。在日常生活中，我習(xí)慣每天晚上回顧當(dāng)天所經(jīng)歷的事情，思考自己的表現(xiàn)和處理方式。通過回顧和思考，我能夠更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且及時糾正錯誤。此外，在遇到困難或者失敗時，我也會反思自己的行為和決策，從而找出錯誤的原因，避免類似的錯誤再次發(fā)生。
二、開放心態(tài)面對反思。
要鍛煉好反思能力，必須具備開放的心態(tài)。在反思過程中，我們要敢于面對自己的錯誤和不足，而不是以逃避的方式對待。只有正視問題，才能夠及時解決問題。在反思中，我們也要敢于接受他人的意見和建議，尤其是那些具有建設(shè)性的批評。通過反思和接受他人的意見，我們可以更加全面地認(rèn)識自己，不斷提高自己的能力和水平。
三、反思過程中的自我評估。
在反思的過程中，我經(jīng)常會進(jìn)行自我評估。自我評估可以幫助我更好地認(rèn)識自己，從而找到自己的不足之處。在進(jìn)行自我評估時，我會列出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并進(jìn)行對比分析。在列出自己的優(yōu)點(diǎn)時，我會思考自己的長處所在，以及如何更好地發(fā)揮這些優(yōu)點(diǎn)。而在列出自己的缺點(diǎn)時，我會思考自己的不足之處，并思考如何加以改進(jìn)。通過自我評估，我能夠更好地了解自己的性格特點(diǎn)和行為方式，從而做出相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn)。
四、借助工具提高反思質(zhì)量。
為了提高自己的反思質(zhì)量，我經(jīng)常會借助一些工具。比如，在進(jìn)行反思時，我會寫下自己的想法和感受，甚至?xí)鲆恍┧季S導(dǎo)圖或者記錄下來。通過寫作和繪制思維導(dǎo)圖，我能夠更好地整理和梳理自己的思維，找出問題的根源，也可以更好地記錄下自己的成長和進(jìn)步。此外，我還會使用一些反思問題來引導(dǎo)自己的思考，比如：“我在這次經(jīng)歷中學(xué)到了什么？”、“我對這個問題有什么新的認(rèn)識？”等等。這些問題可以幫助我更深入地反思，使我的反思更有重點(diǎn)和深度。
五、反思成效的體現(xiàn)。
通過反思能力的鍛煉，我體會到了很多好處。首先，反思使我能夠更全面地了解自己，找到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并做出相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn)。其次，反思使我能夠更積極地面對問題和困難，在面對挫折時能夠更快地從中學(xué)習(xí)，并取得成長。最重要的是，反思使我能夠不斷地成長和進(jìn)步，提高自己的能力和水平。通過不斷地反思，我找到了自己的發(fā)展方向，并在這個方向上不斷努力。
結(jié)語：反思能力是一種可以通過日常生活中的鍛煉而不斷提高的能力。通過反思，我們能夠更全面地認(rèn)識自己，找到自己的問題所在，并做出相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn)。只有不斷地反思和總結(jié)，我們才能夠成為更好的自己，取得更大的進(jìn)步和成就。因此，讓我們一起從今天開始，培養(yǎng)和鍛煉自己的反思能力吧！
鍛煉歌教案及反思篇一
流行歌曲《老鼠愛大米》以其節(jié)奏明快、瑯瑯上口的特點(diǎn)，在街頭巷尾廣為傳唱。盡管孩子們對歌詞似懂非懂，依然樂此不疲地演唱。于是，我選擇了歌曲中旋律簡單、歌詞風(fēng)趣、深受幼兒喜愛的歌曲后半段供幼兒創(chuàng)編，既能很好地激發(fā)幼兒的創(chuàng)編樂趣，又能讓幼兒學(xué)會關(guān)愛他人，并能大膽地表達(dá)自己對親人的愛，以促進(jìn)幼兒快樂情感的發(fā)展。
活動目標(biāo)。
1.嘗試?yán)昧餍懈枨M(jìn)行創(chuàng)編，并體驗(yàn)合作演唱的樂趣。
2.學(xué)會關(guān)愛他人，并能大膽地表達(dá)自己的情緒體驗(yàn)。
3.借助簡單的說、唱和體態(tài)動作，豐富幼兒對歌曲的感知表達(dá)形式。
4.在感受歌曲的基礎(chǔ)上，理解歌曲意境。
5.通過圖片理解歌詞內(nèi)容，并能根據(jù)歌詞內(nèi)容展開大膽的想象。
活動準(zhǔn)備。
動物、植物等各種圖片，歌曲圖譜，響板，歌曲《老鼠愛大米》伴奏帶。幼兒已熟悉歌曲后半段。
活動過程。
1.導(dǎo)入。
師：小朋友，你們最愛的人是誰呀?為什么愛他?(爸爸媽媽)。
小結(jié)：因?yàn)榘职謰寢尯軔畚覀?，很關(guān)心我們，所以小朋友愛爸爸媽媽。
師：如果爸爸媽媽不在家，而你們又很想他們，怎么辦呢?(打電話、寫信)。
(讓幼兒知道可以用不同的方式來表達(dá)自己思念。)。
2.出示歌曲圖譜，復(fù)習(xí)演唱歌曲《老鼠愛大米》后半段。
(歌曲圖譜生動、直觀，便于幼兒理解、記憶歌詞，歌曲后半段旋律簡單、歌詞風(fēng)趣，幼兒對歌曲已經(jīng)耳熱能詳，能熟練地演繹歌曲，并能邊唱邊用體態(tài)動作進(jìn)行表演，例如，“我愛你，愛著你”雙手交叉在胸前輕拍;“就像老鼠愛大米”做老鼠吃米狀……)。
3.討論交流。
師：你們知道為什么老鼠愛大米嗎?(幼兒有的說，因?yàn)槔鲜髳鄢悦?有的說，沒有吃大米，老鼠會被餓死的。)。
師：如果沒有米，老鼠會被餓死的，如果沒有人愛你，也沒有人關(guān)心你，你會覺得怎么樣?(很傷心、很可憐、很難過、不開心。)。
小結(jié)：如果我們沒有得到別人的愛，會不快樂，我們愛別人，別人也愛我們，那么大家都會很開心、快樂的。
(通過換位思考，使幼兒知道愛是相互的，只有愛他人，才能得到他人的愛。)。
4.教幼兒創(chuàng)編歌曲。
師：我們除了可以用“我愛你，愛著你。就像老鼠愛大米”來表示自己對別人的愛。還可以換成用其他的歌詞來表示.比如劉老師愛小朋友，我就可以把它編成一句好聽的新歌詞“我愛你，愛著你，就像蝴蝶愛跳舞”。
(教師通過說、唱以及配上相應(yīng)的體態(tài)動作激發(fā)幼兒創(chuàng)編的愿望。)。
師：老師還為小朋友準(zhǔn)備了一些圖片.大家可以選擇自己喜歡的圖片，去看一看，說一說，唱一唱，也把它編到歌曲中。編的時候，要用“我愛你，愛著你，就像xx愛)()(”的句式來編，來表達(dá)我們對親人的愛。
(突出重點(diǎn)，幫助幼兒掌握創(chuàng)編歌詞及填詞的方法。)。
播放歌曲《老鼠愛大米》后半段伴奏帶為背景音樂，幼兒自主選擇圖片進(jìn)行創(chuàng)編歌曲。
(給予幼兒自由的時間和空間，幼兒能自主選擇自己喜歡的圖片進(jìn)行創(chuàng)編活動。并與同伴協(xié)商、討論、創(chuàng)編新歌詞。有的幼兒還隨著歌曲伴奏帶哼唱出自己創(chuàng)編的歌曲。)。
鼓勵幼兒與同伴共同分享自己創(chuàng)編的歌曲。
(幼兒能根據(jù)圖片的內(nèi)容，充分發(fā)揮想像力創(chuàng)編新歌詞。例如，思琪用青蛙圖片編出了“我愛你，愛著你，就像青蛙愛吃蟲”;毓祺用青蛙圖片編出了“我愛你，愛著你，就像青蛙愛呱呱”;睿昕編出了“我愛你，愛著你，就像小魚愛大?！?仁煒編出了“我愛你，愛著你，就像蜜蜂愛采蜜”;連昕編出“我愛你，愛著你，就像小猴愛游戲”……教師能充分利用同伴資源，及時引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)，并用相應(yīng)的體態(tài)動作表現(xiàn)歌曲。)。
5.為幼兒提供響板進(jìn)行有節(jié)奏的說、唱活動。豐富幼兒對歌曲的感知表達(dá)形式。
師：誰能用好聽的節(jié)奏把新編的歌詞說一說、唱一唱。如，
xxxxxx。
我愛你，愛著你，
xxxxxxx。
就像小鳥愛飛翔。
(幼兒能配上響板。創(chuàng)編出xxx和xx的節(jié)奏型進(jìn)行說唱活動。)。
6.開展游戲“點(diǎn)兵點(diǎn)將”，配合肢體動作合作演唱新編的歌曲(領(lǐng)唱：“我愛你，愛著你，就像xx愛)(x”，合唱：不管有多少風(fēng)雨……)。
(此游戲源于幼兒日常喜歡的活動，用“我愛你，愛著你，就像老鼠愛大米”的句式進(jìn)行“點(diǎn)兵點(diǎn)將”，并選出帶頭人，請帶頭人領(lǐng)唱，幼兒合唱，體驗(yàn)合作演唱的樂趣。)。
小結(jié)：其實(shí)能夠愛別人的人，也能夠得到別人的愛：能夠給別人帶來幸福快樂的人自己也很幸?？鞓?。小朋友可以把自己新編的歌曲送給自己的家人，并大膽地對家人說：“爸爸媽媽我愛你，爺爺奶奶我愛你，外公外婆我愛你，把幸福、快樂帶給他們好嗎?”
(讓幼兒學(xué)會關(guān)愛他人，并能大膽地表達(dá)自己對親人的愛，促進(jìn)幼兒快樂情感的發(fā)展。)。
8.鼓勵幼兒將歌曲送給關(guān)愛他們的各位老師。
(充分利用教師資源，與在場的教師進(jìn)行有效的師幼互動，幼兒能夠大膽地表達(dá)自己的`情感，擁抱老師，說老師我愛你，師幼之情自然流露，呈現(xiàn)出溫馨和諧的感人場面。)。
活動反思。
幼兒園的孩子喜歡音樂，喜歡唱歌，喜歡用動作表現(xiàn)歌曲，將自己美好的心情表現(xiàn)出來，給孩子提供更多材料，他們會給我們更多的驚喜!
鍛煉歌教案及反思篇二
本課從以體育促進(jìn)健康這一觀點(diǎn)出發(fā)，講授體育鍛煉與社會適應(yīng)的相關(guān)知識、以期探明體育鍛煉與社會適應(yīng)的關(guān)系，提供一定的體育促進(jìn)社會適應(yīng)的理論依據(jù)和方法，促進(jìn)體育鍛煉，為同學(xué)們走進(jìn)社會提供良好的轉(zhuǎn)機(jī)。
1、社會適應(yīng)。
適應(yīng)是機(jī)體對環(huán)境的順應(yīng)，在醫(yī)學(xué)上叫習(xí)服。社會適應(yīng)是指個體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程。在社會生活中，每一個體都有自己物質(zhì)需要與精神需要，都有爭取交往、安全、友情、自尊、權(quán)利、名譽(yù)及成就等愿望，所有這些需要或愿望的滿足，都依賴于個體的社會適應(yīng)。
實(shí)際上，個體的社會化過程，就是在一系列社會學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上不斷進(jìn)行社會適應(yīng)的過程。社會適應(yīng)的順利與否，很大程度上取決于個體社會學(xué)習(xí)與社會知覺的效率。只有較全面準(zhǔn)確地了解社會條件、社會規(guī)范、具備較準(zhǔn)確的角色知覺、人際知覺及自我知覺等，才能有效地進(jìn)行社會適應(yīng)。個體的社會適應(yīng)應(yīng)包括一系列的適應(yīng)行為，通常表現(xiàn)為順應(yīng)、自制、遵從、服從、同化等具體的適應(yīng)方式。
人既是社會的主體又是社會的客體，也就是說，人總是有愿望的，但是，人的愿望也不是總能實(shí)現(xiàn)的。因此，化解個人的愿望與社會之間的沖突是個人適應(yīng)社會的重要問題。
社會適應(yīng)能力是指個體在與他人及社會環(huán)境相互作用中所具有良好的人際關(guān)系和扮演社會角色的能力。社會適應(yīng)良好的人具有自信心和安全感，能與人友好相處，心情舒暢，少生煩惱。
2、體育鍛煉與社會適應(yīng)能力。
體育活動對于發(fā)展學(xué)生的社會適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用，為他們走進(jìn)社會提供良好的轉(zhuǎn)機(jī)。
(一)經(jīng)常性體育鍛煉可培養(yǎng)眾多有價值的社會行為。諸如：勇敢、勤奮、堅(jiān)韌不拔、自尊自信、的品德;進(jìn)取的意志傾向、激發(fā)競爭和創(chuàng)新的意識;對社會的責(zé)任感等等。
(二)體育鍛煉強(qiáng)化人際交往意識。隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展，人類日趨社會化。一方面，社會分工越來越細(xì)，導(dǎo)致人們之間的依賴越來越緊密(再沒有哪個人可以離開其他人而能生存下去)。但是與此同時，隨著現(xiàn)代化的發(fā)展，人與人之間的隔離和孤獨(dú)也在發(fā)展。雖然社會分工越來越細(xì)加強(qiáng)人們之間的依賴關(guān)系，但同時也使人施展自己能力、智慧的空間受到極大的限制。如，專業(yè)化、機(jī)械化的耕種，農(nóng)民的互助互惠沒有了，原先人數(shù)眾多的車間由于高度的自動化只需幾個人操作了;人們可以面對“傳送帶”工作，不需與別人打交道;住房條件改善，單元住宅，休息時間面對電視、電腦和家人，把周圍人忘了;社會競爭激烈與殘酷，人們?yōu)楂@得物質(zhì)與地位而努力奮斗的時候也往往將愛和交往這種需要忽視了。于是，以往那種親密的親朋好友之間的關(guān)系越來越淡薄。
然而，社會和人的要求與社會現(xiàn)實(shí)的反差，促使人們努力尋找新的途徑，解決這些矛盾。這時，體育鍛煉為解決這些人類社會矛盾開辟新的路徑和發(fā)揮特殊作用。體育的魅力使人們沖破隔離和孤獨(dú)，相聚在運(yùn)動場，建立起平等、親密、和諧關(guān)系。總之，體育活動不分地位、貧富、年齡、職業(yè)，任何人都可以參加，而且常超越世俗的界限，讓人平等而又真誠地為進(jìn)行身體文化的交流，重建人際關(guān)系。
(三)體育能培養(yǎng)人的應(yīng)急處理問題意識、配合意識及人際交往能力。進(jìn)行球類運(yùn)動，在一定規(guī)則的限制和瞬息萬變的情況下，更加迫使隊(duì)員在霎時間作出技、戰(zhàn)術(shù)的反應(yīng)，這一過程充分體現(xiàn)出人的快速處理信息及應(yīng)變能力，而所組成的戰(zhàn)術(shù)及達(dá)到的效果，無不體現(xiàn)出個人或隊(duì)友的正常發(fā)揮及密契配合的水平。在集體競技比賽中，個人技術(shù)是基礎(chǔ)，集體戰(zhàn)術(shù)配合是個人技術(shù)得到有效發(fā)揮的保證。因此，要張揚(yáng)自我、展現(xiàn)風(fēng)采及發(fā)瀉激情，就要摒棄封閉，彼此關(guān)心、密契配合，從而一種與人交往與做人做事的意識得到強(qiáng)化。此外，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人們，不僅能改善機(jī)能水平和提高運(yùn)動能力，而且可以在共同切磋技藝、交流經(jīng)驗(yàn)過程中營造了良好的情感交流氣氛，以體育運(yùn)動作為凝聚力和標(biāo)尺影響著人們對人對事的態(tài)度，善待合作伙伴、促進(jìn)感情聯(lián)絡(luò)，提高社會交際能力以提高社會適應(yīng)性。
(四)進(jìn)行經(jīng)常性的體育鍛煉能促進(jìn)人的自我實(shí)現(xiàn)。
自我實(shí)現(xiàn)實(shí)質(zhì)上是竭盡全力將自己所作的事情做得更好。人們要適應(yīng)社會就必須有所追求，競爭進(jìn)取，自強(qiáng)不息，不斷進(jìn)行自我實(shí)現(xiàn)。在自我實(shí)現(xiàn)實(shí)踐過程中使自己的身體、心理和社會承受性等方面都得到鍛煉及良好素質(zhì)的積累，提升適應(yīng)水平。經(jīng)常性的體育鍛煉，是一種“天行健，君子以自強(qiáng)不息”(《周易大傳》)精神的體現(xiàn)。體育鍛煉中的這種精神不僅反映在健身方面，而且也在個人生存與發(fā)展中得到體現(xiàn)。如：大禹治水中得到足疾，一拐一瘸。為了驅(qū)趕病魔，他創(chuàng)造“禹步”，并將當(dāng)時中國西部地區(qū)的“飲露吸氣”之術(shù)融入其中，“三步作一閉氣”，內(nèi)外兼修，終于醫(yī)愈疾病，繼續(xù)跋山涉水，櫛風(fēng)沐雨，疏浚江河。體育鍛煉所取得的點(diǎn)滴進(jìn)步與積累，都在體力、機(jī)敏、意志等“人的素質(zhì)”的標(biāo)尺上記上了新的刻度，隨著刻度的逐步增長，激勵人們不斷實(shí)現(xiàn)著身心的完善。
進(jìn)行經(jīng)常性體育鍛煉的精神與行為的深處往往體現(xiàn)出個人積極生活態(tài)度、理想和信念。青少年時代的毛澤東對體育很有研究，認(rèn)為體育是“野蠻身體，文明精神;強(qiáng)筋骨，調(diào)意志和增感情”，對體育的愛好是出自于“身體是載知識之車，寓道德之舍，無體無德智也”的理性思考和實(shí)現(xiàn)革命理想的一種準(zhǔn)備。
鍛煉歌教案及反思篇三
教學(xué)目的：
1、探索10的分合，理解10的不同組成、分解關(guān)系，進(jìn)一步感知數(shù)分合的有序性，培養(yǎng)科學(xué)的探究意識。
2、用10的分合知識解決活動中的.問題，體驗(yàn)成功的樂趣。
3、樂意與同伴合作并交流經(jīng)驗(yàn)。
教學(xué)重點(diǎn)：
調(diào)動幼兒參與數(shù)學(xué)活動的積極性。
教學(xué)難點(diǎn)：
掌握10的分合。
教學(xué)準(zhǔn)備：
雪花片若干、白紙6張、筆6支，磁鐵若干，10的分合、ppt。
教學(xué)過程：
一、復(fù)習(xí)8、9的分合，請幼兒上臺自己寫出8、9的分合式。
1、碰球游戲。
2、填空8、9的分合式。
3、觀察師：左右兩邊的部分?jǐn)?shù)在排列上有什么不同？（左邊按順數(shù)規(guī)律排列，右邊按倒數(shù)規(guī)律排列）。
二、探究10的分合。
（一）猜想和驗(yàn)證師：今天我們要研究10的分合，請小朋友猜一猜10可能分成幾組？
（二）評價和交流。
1、請一組代表展示合作得到的10的分合式。
2、請不一樣的那組代表展示自己的分合式。
3、比較兩者之間的異同，得出結(jié)論：分合式排列順序不同，分合結(jié)果相同。
（三）記憶，填空1、出示課件，請幼兒回憶10的分合，有哪些，填空。
（四）學(xué)習(xí)兒歌，自由游戲。
（五）鞏固游戲――碰球教師示范，然后請幼兒來當(dāng)小老師。
三、小結(jié)。
師：小朋友們今天玩兒得很開心，數(shù)字寶寶10的分合我們也學(xué)會了一些，我們益智區(qū)里面有許多撲克牌平時寶貝們也可以進(jìn)區(qū)角去用撲克牌玩數(shù)字分合的游戲，好嗎？還可以回家和爸爸媽媽一起玩哦。
鍛煉歌教案及反思篇四
活動目標(biāo)：
1、學(xué)會用繪畫的方式，表現(xiàn)自己所喜歡或參加過的運(yùn)動項(xiàng)目。
2、借助圖片和人物動作的表演，用簡單的線條表現(xiàn)不同人物的動態(tài)。
3、體驗(yàn)將美術(shù)作品編成小故事的成功感。
4、讓幼兒體驗(yàn)自主、獨(dú)立、創(chuàng)造的能力。
5、培養(yǎng)幼兒動手操作的能力，并能根據(jù)所觀察到得現(xiàn)象大膽地在同伴之間交流。
活動準(zhǔn)備：
幼兒晨練!錄象、體育項(xiàng)目圖片(正面和側(cè)面形態(tài))、黑色勾線筆、繪畫紙人手一份，油畫棒若干。
活動過程：
1、請幼兒觀看錄象，并進(jìn)行自由討論。
教師：你看到小朋友在做什么?他們在做哪些運(yùn)動?
2、觀察運(yùn)動圖片，感知人物的動態(tài)。
----教師：圖片上的小朋友在做什么運(yùn)動?他的四肢是怎樣的?
----請個別幼兒上來模仿圖片中的運(yùn)動，做一個身體動作給大家看(正面或側(cè)面的形象)，引導(dǎo)幼兒觀察四肢的姿態(tài)。
----教師簡筆畫的'方式在黑板上描繪出小朋友鍛煉的身姿。
3、幼兒嘗試畫出自己所喜愛或參加過的運(yùn)動項(xiàng)目，教師巡視。
鼓勵幼兒自由選擇，畫出一種自己喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，教師進(jìn)行個別指導(dǎo)，鼓勵幼兒在畫紙上畫出自己和同伴一起參加運(yùn)動的情景。
4、遷移幼兒已有經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)幼兒用完整的語句講述運(yùn)動場上，小朋友積極參與運(yùn)動鍛煉身體的情景。
觀看錄像有點(diǎn)吵鬧，所以我在放錄像之前提了要求。讓孩子帶著問題去觀看，去尋找。
活動反思：
在美術(shù)活動的講評時，我嘗試改變策略，讓評價活動不再以老師為主角，而是注重體現(xiàn)幼兒的主體性，用信任的眼光尊重他們的看法，讓幼兒大膽表達(dá)自己在活動中的體驗(yàn)，變換采用幼兒個體的、幼兒與幼兒之間的、以及師生間的多樣化的評價方式。通過這些積極互動的方法，鼓勵他們在美術(shù)作品中大膽的展開想象，自由的展現(xiàn)自我，釋放出各自的與眾不同，在欣賞自己和他人作品的快樂中，激發(fā)幼兒和老師、和同伴之間的共同交流與分享，在輕松、友善、鼓勵、肯定的氛圍中，互相學(xué)習(xí)，相互發(fā)現(xiàn)，在共享成功的喜悅中共同成長。
鍛煉歌教案及反思篇五
學(xué)習(xí)兩手兩膝著地向前爬的方法和技能，發(fā)展動作的靈活性與諧調(diào)性。
培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。
培養(yǎng)幼兒與他人友好合作的意識，能與其他幼兒共同游戲，樂意與他人交流、分享不同的玩法。
學(xué)習(xí)和熟練雙手雙膝著地，協(xié)調(diào)地向前爬的動作技能。
海綿墊、玩具、籃子、錄音機(jī)、磁帶。
一.準(zhǔn)備部分。
1.教師扮烏龜媽媽，幼兒扮小烏龜蹲下做睡覺狀。
烏龜媽媽：寶寶們，天亮了，該起床了。今天天氣真好，我們一起來煅煉身體吧!
2.休憩模仿操：小烏龜爬呀爬的，看到小鳥飛呀飛，看到大象甩鼻子;小烏龜爬呀爬的，看到小兔跳一跳;看到小狗汪汪汪;看到小貓喵喵叫;小烏龜爬呀爬的，看到小鴨呷呷呷。
二.教學(xué)與練習(xí)部分。
1.烏龜媽媽：烏龜寶寶們，你們看那片草地上有什么?(玩具)。
你們想不想把玩具運(yùn)回家?(想)但是現(xiàn)在有一片草地?fù)踝∥覀兊穆?，大家想一相用什么辦法才能通過草地拿到玩具呢?(爬過去)。
2.請個別烏龜寶寶示范爬過草地，引導(dǎo)其他寶寶觀察，并說一說他是怎樣爬過草地的。(手和腳都放在草地上爬過去)。
3.烏龜媽媽：我們現(xiàn)在來比一比誰爬得最快?(分組比賽)。
爬的時候，雙手和膝蓋要在墊子上，不能碰到地上，眼睛要向前看，沿著直線爬，快爬過“草地”的時候，身體要轉(zhuǎn)個方向，腳先從墊子上落地，然后再把手離開墊子。
4.游戲“小烏龜尋寶”。
1)烏龜媽媽：烏龜寶寶們的本領(lǐng)練得非常好，我們?nèi)グ巡莸厍懊娴耐婢邘Щ丶液貌缓?(好)。
2)烏龜媽媽：草地的前面有很多玩具，每個烏龜寶寶要爬過草地，跳過小溝，來到放玩具的地方，找一樣玩具把它帶回來。烏龜寶寶們準(zhǔn)備好了嗎?(準(zhǔn)備好了)。
3)游戲“小烏龜尋寶”3—4次，提醒寶寶們注意爬的動作和游戲的規(guī)則。
三.結(jié)束部分。
烏龜媽媽：烏龜寶寶們真能干，找到了自己喜歡的玩具，開不開心?(開心)那我們找個朋友一起來跳個舞吧。
鍛煉歌教案及反思篇六
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，往往需要進(jìn)行教案編寫工作，教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。快來參考教案是怎么寫的吧！下面是小編為大家收集的幼兒園大班美術(shù)優(yōu)秀教案《大家來鍛煉》含反思，僅供參考，大家一起來看看吧。
1、借助圖片和老師動作的表演，學(xué)習(xí)用簡單的線條表現(xiàn)不同的人物動態(tài)；
2、嘗試用繪畫的方式表現(xiàn)自己所喜愛的或參加過的運(yùn)動項(xiàng)目；
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、活潑的個性。
2、鼓勵幼兒大膽說話和積極應(yīng)答。
1、幼兒人手一份油畫棒、繪畫紙、勾線筆；
2、老師示范動作以及與動作相符的簡筆人物畫1張；
3、網(wǎng)上收索運(yùn)動場景片段。
一、觀看錄像片段，引發(fā)討論：
（1）里面的小朋友在做什么？他們在做哪些運(yùn)動？
（2）你們喜歡做哪些運(yùn)動呢？你做過哪些運(yùn)動呢？你來做做動作讓大家來猜一猜那是什么運(yùn)動吧。
二、觀察運(yùn)動者的四肢動作，學(xué)習(xí)簡筆畫運(yùn)動身姿的'技能
（1）老師也喜歡運(yùn)動，看，老師喜歡的是什么運(yùn)動？（老師示范跳繩的動作）
（2）仔細(xì)觀察，老師的手臂和腿是怎樣的？彎的還是直的？
（3）你會畫跳繩時的老師嗎？怎么畫呢？
幼兒講述自己的方法后老師出示范圖，講解簡筆畫運(yùn)動身姿的要領(lǐng)：一畫腦袋注意方向，二畫身體跟隨腦袋，三畫雙腿注意彎直，四畫手臂看運(yùn)動。
三、老師再次示范動作，個別幼兒上前示范，鞏固技能老師示范跑步的動作請幼兒上前示范，幼兒示范時老師用語言幫助提醒：側(cè)面的運(yùn)動頭應(yīng)該怎樣？腿呢？手臂是一個方向的嗎？以此幫助幼兒鞏固繪畫技能。
四、幼兒嘗試畫出自己喜歡的運(yùn)動或者參加過的項(xiàng)目，教師巡視指導(dǎo)
（1）你喜歡什么運(yùn)動呢？你參加過什么運(yùn)動呢？趕緊把它畫下來吧。
（2）鼓勵能力強(qiáng)的畫幾個運(yùn)動項(xiàng)目，注意能力弱的幼兒的個別指導(dǎo)
教學(xué)反思：
冬天到了，天氣越來越冷了，有些小朋友就懶了，怕動了。我先通過晨間談話來告訴幼兒正確的御寒的方法——鍛煉。鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，使人身體健康，不生病，還可以發(fā)展動作協(xié)調(diào)性，起到娛樂身心的效果。談話以后，我驚奇地發(fā)現(xiàn)許多幼兒來園早了，也樂意和老師一起來鍛煉了，跑步、踢球、跳繩……玩得不亦樂乎。
在幼兒鍛煉時，我引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察小朋友是怎樣運(yùn)動的。大班幼兒在學(xué)跳繩，我和幼兒一起來觀察跳繩幼兒的手腳是怎樣協(xié)調(diào)的，手和繩子在上面的時候，腳是在地上的；手和繩子到下面的時候，腳是跳起來凌空的，等等。
經(jīng)過一個星期的觀察，我們迎來了本節(jié)美術(shù)活動——《大家來鍛煉》，我讓幼兒回憶大家鍛煉時的動態(tài)，請他們用繪畫的方式來表現(xiàn)自己所喜愛、熟悉的或參加過的一項(xiàng)運(yùn)動。因?yàn)橛辛讼惹暗匿亯|，幼兒對運(yùn)動的人的不同動態(tài)有了一定的了解。正面的、側(cè)面的小朋友的畫法有什么不一樣有了一定的掌握。因此在繪畫時幼兒能大膽勾畫人物形態(tài)，表現(xiàn)不同人物動態(tài)，作業(yè)情況很好。很多幼兒畫得栩栩如生，我們把幼兒的作品張貼到作品角，讓同伴之間相互交流、嘗試，引起了我們班的“運(yùn)動熱”。通過這一主題的活動，也使得我們班生病的幼兒少了許多。
鍛煉歌教案及反思篇七
1、教師宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、學(xué)生齊讀“每天堅(jiān)持一小時體育鍛煉”課題。
3、教師提問，為什么學(xué)習(xí)這個內(nèi)容？請同學(xué)們看大屏幕。
（1）內(nèi)容。
（2）目的。
（二）活動一、堅(jiān)持體育鍛煉對身心發(fā)展有什么價值。
1、活動目的。通過活動，使學(xué)生在原有理解體育鍛煉價值的基礎(chǔ)上，能夠更全面地理解堅(jiān)持體育鍛煉對身心發(fā)展的價值，進(jìn)而提高主動參加體育鍛煉的積極性。
2、活動形式。小組討論，推小組代表全班交流，教師小結(jié)。
3、具體操作。
（1）教師提出分組討論要求。
（2）小組討論。
（3）教師巡視指導(dǎo)，搜集信息。
（4）小組推代表與教師和同學(xué)交流。
（5）教師結(jié)合學(xué)生交流情況，利用課間或掛圖，形象直觀地補(bǔ)充講解。
4、教師小結(jié)。
（三）活動二、說一說“你參加過的或觀看過的最難忘的體育活動和比賽”，談?wù)勛约旱母惺?、體驗(yàn)或收獲。
1、活動目的。分享參加體育鍛煉的感受、體驗(yàn)和收獲激發(fā)學(xué)生主動進(jìn)行體育鍛煉。
2、活動形式。同桌討論、班上交流，教師小結(jié)。
3、具體操作。
（1）教師語言組織。
（2）同桌同學(xué)之間交流。
（3）推代表與教師和同學(xué)交流。
（4）教師歸納與學(xué)生互動。
4、教師小結(jié)。
（四）提問講解。
1、教師說出“生命在于運(yùn)動”的體育格言，提問學(xué)生，你們能說一說你知道的體育格言。
2、學(xué)生交流體育格言。
3、引導(dǎo)學(xué)生觀看毛澤東參加體育鍛煉的視頻。
4、學(xué)生閱讀教科書中對毛澤東參加體育鍛煉的介紹。
5、引導(dǎo)學(xué)生談觀后和讀后的感想。
6、教師解釋、歸納毛澤東的體育思想觀點(diǎn)，幫助學(xué)生進(jìn)一步加深對體育鍛煉價值的理解。
7、教師小結(jié)。
（五）學(xué)習(xí)每天堅(jiān)持一小時體育鍛煉的策略。
1、教師引導(dǎo)學(xué)生提出自己對體育鍛煉的認(rèn)識觀點(diǎn)。
2、歸納學(xué)生認(rèn)識觀點(diǎn)，用課件或掛圖給出教科書中正誤的內(nèi)容。
3、引導(dǎo)學(xué)生針對有關(guān)體育鍛煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法。
4、結(jié)合學(xué)生提出的看法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析，得出正確的結(jié)論。
5、教師提出“學(xué)習(xí)忙沒有時間進(jìn)行體育鍛煉”的誤區(qū)。
6、學(xué)生分組交流，共同設(shè)計利用學(xué)習(xí)的空余時間進(jìn)行身體鍛煉的方案。
7、教師小結(jié)。正確地認(rèn)識體育鍛煉，能夠堅(jiān)定體育鍛煉的信念，增強(qiáng)動力。
8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計劃”表，引導(dǎo)學(xué)生觀察說出構(gòu)成“周體育鍛煉計劃”的主要內(nèi)容有哪些。
9、教師歸納制定“周體育鍛煉計劃”主要包括的內(nèi)容。
10、教師依次講解怎樣制定目標(biāo)、如何確定鍛煉時間、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運(yùn)動負(fù)荷、怎樣對計劃實(shí)施情況進(jìn)行評價等內(nèi)容。
11提示制定“周體育鍛煉計劃”注意事項(xiàng)，解答學(xué)生疑問。
12、布置作業(yè)。
（六）教師總結(jié)。
1、知識梳理。
2、本課小結(jié)。
鍛煉歌教案及反思篇八
1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準(zhǔn)備。
2、引導(dǎo)活動，放松關(guān)節(jié)。
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我們小手轉(zhuǎn)起來；扭扭扭，我們身體扭起來；
跳跳跳，我們小腳跳起來；跑跑跑，大家一起跑起來！
二、分散活動。
1、自選活動。
（1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。
（2）提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。
（3）鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩。
師生共同進(jìn)行一球多玩：小鴨走、小兔跳、趕小*、小飛機(jī)，開小車，放焰火等。（隨機(jī)增加幼兒新想出的玩法）。
三、升旗：提醒幼兒抬頭，眼看國旗。
四、集中活動。
1、教師領(lǐng)操，引導(dǎo)幼兒有精神動作有力，合拍做操。
2、隨機(jī)練習(xí)個別做得不到位的操節(jié)。
五、放松活動。
1、組織幼兒排隊(duì)有節(jié)奏地開火車。
2、提醒幼兒活動后擦汗，喝小半杯水。
鍛煉歌教案及反思篇九
本課是兒童進(jìn)入小學(xué)學(xué)習(xí)繪畫的初始課，目的在于幫助學(xué)生感性地認(rèn)識繪畫工具和材料，讓每一位同學(xué)都因自己畫下的形象和涂出的顏色而感到興奮和愉悅。
在教學(xué)中，我將它設(shè)計成一個游戲活動，我將三個班布置不同的任務(wù)，讓學(xué)生有主題的進(jìn)行繪畫，如——《海底世界》、《奇妙莊園》、《下雪了》等，每班選定一個主題，我說先用五分鐘時間思考，然后請小朋友用粉筆在黑板上畫你自己喜歡而且你認(rèn)為最好的作品，每次上去五個個人，畫完的緊接著上去畫，看哪個小朋友畫的種類最多、圖案最漂亮、構(gòu)圖大方等為獲勝，讓學(xué)生自己進(jìn)行點(diǎn)評，先說一說自己畫的如何，然后再點(diǎn)評別人的，這樣的游戲場景，很吸引孩子們的注意力，孩子們很開心?；顒又?，我鼓勵孩子們大膽去畫，比賽說說：怎樣畫更漂亮?”可以根據(jù)方位、大小、布局?jǐn)[放等，讓整個黑板畫充滿藝術(shù)感。讓孩子們在玩中自然而然地體驗(yàn)到粉筆的特點(diǎn)及不同組合的不同效果。最后要求孩子們在體驗(yàn)后說出自己的想法。這樣，孩子們不僅自己得到鍛煉，也在發(fā)言中得到交流，學(xué)到新的不相同的方法，學(xué)習(xí)效果是顯著的。
“寓教于樂，寓教于玩”。繪畫游戲能給學(xué)生帶來學(xué)習(xí)的興趣，能給課堂營造良好的氛圍。而創(chuàng)設(shè)良好活躍的氛圍，能激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望。本課通過游戲法達(dá)到了教學(xué)目的，孩子們都覺得“好玩”、“有趣”、“輕松”，沒有負(fù)擔(dān)。一年級孩子好動、自率性較差，美術(shù)課堂紀(jì)律難以控制是常見的事。但是用游戲法恰好可以彌補(bǔ)這個缺陷。游戲中，孩子們互相制約、督促，這樣保證了每位小朋友都有表現(xiàn)的機(jī)會。課堂有秩序而快樂。
鍛煉歌教案及反思篇十
1、開足體育課，上好體育課。體育教師要認(rèn)真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。
2、做好課間操和眼保健操。
3、組織開展好下午30分鐘的課外運(yùn)動。學(xué)校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點(diǎn)開展活動。
鍛煉歌教案及反思篇十一
欣賞剛剛結(jié)束的第十一屆中華人民共和國全國運(yùn)動會精彩體育畫面集錦，激發(fā)學(xué)生的求知欲望。（展示課件）。
教師臨時客串記者，模擬采訪學(xué)生。
教師提問：
a“你平時喜歡看體育比賽嗎？”
b“你喜歡哪些運(yùn)動項(xiàng)目？”
c“你最喜歡哪位體育明星？”
d“為什么喜歡呢？”
教師鼓勵學(xué)生踴躍發(fā)言，相互交流，并且適時用幽默風(fēng)趣的語言進(jìn)行點(diǎn)評，調(diào)節(jié)課堂氣氛。
鍛煉歌教案及反思篇十二
反思能力是一個人在面對問題、經(jīng)歷事件后對自身行為和思維的思考和總結(jié)能力。在生活和工作中，反思能力對于個人的成長和提升起著至關(guān)重要的作用。通過對自身經(jīng)驗(yàn)的反思和總結(jié)，不僅能夠發(fā)現(xiàn)自身的不足和改進(jìn)之處，還能夠提高解決問題的能力和思維方式。而在我個人的鍛煉中，我發(fā)現(xiàn)反思能力的提升對于個人的進(jìn)步和成就至關(guān)重要。
第二段：個人經(jīng)歷和反思鍛煉。
在我個人的成長過程中，我逐漸認(rèn)識到反思能力的重要性，并開始有意識地鍛煉自己的反思能力。作為一名學(xué)生，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困惑。在學(xué)習(xí)困難的科目時，我會反思自己的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，以找出問題所在并尋求改進(jìn)的方法。在與同學(xué)相處時，我也會不斷反思自己的交流方式和行為，以改善與他人的關(guān)系。通過持續(xù)地反思和修正，我逐漸培養(yǎng)了自己對于問題的敏感性和解決問題的能力。
反思能力鍛煉的最大益處之一是提高學(xué)習(xí)效果。通過對學(xué)習(xí)過程的反思，我們可以找出自己的薄弱環(huán)節(jié)，從而有針對性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。每一次考試結(jié)束后，我會反思自己的答題思路和失誤原因，并相應(yīng)地調(diào)整學(xué)習(xí)方法和應(yīng)對策略。這樣，在下一次類似的考試中，我就能夠更快地找到正確的解題思路，提高我的成績。另外，反思能力還有助于提高個人的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。通過對過往的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行反思，我們可以找出領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)或合作伙伴在工作中的優(yōu)勢和不足，從而更好地發(fā)揮個人的作用并取得更好的合作效果。
提高反思能力的關(guān)鍵在于不斷地進(jìn)行自我觀察和思考。我們可以通過記錄自己的日志或筆記，將自己的思考和感受都寫下來。這樣，我們在閱讀和回顧時可以更加客觀地審視自己的思維和行為。同時，我們也可以借助他人的反饋和建議，聽取不同的觀點(diǎn)和意見。通過多角度的思考和審視，我們能夠更全面地了解自己的不足，并尋找改進(jìn)的方法。此外，我們還可以通過參加反思性的討論活動和培訓(xùn)課程，與其他人進(jìn)行交流和分享。通過這樣的方式，我們可以從他人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)和吸取營養(yǎng)，提高自身的反思能力。
第五段：總結(jié)和展望。
反思能力的提升是一個持續(xù)不斷的過程，需要我們在實(shí)踐中不斷地鍛煉和調(diào)整。只有通過不斷地反思和總結(jié)，我們才能夠更好地認(rèn)識自己，并在不斷改進(jìn)中取得進(jìn)步。通過反思能力的鍛煉，我深刻地意識到每一次經(jīng)歷都是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會，每一次挑戰(zhàn)都是一次成長的機(jī)遇。在未來的生活和工作中，我將繼續(xù)保持反思的習(xí)慣，不斷完善自己的反思能力，讓它成為我取得成功的隱形利器。
鍛煉歌教案及反思篇十三
進(jìn)入初冬，天氣漸漸變冷。保護(hù)身體不讓寒冷侵襲，參加多種運(yùn)動鍛煉身體，這是應(yīng)該讓孩子們懂得也是可以做到的。因此，我們圍繞“大家來運(yùn)動”這一主題開展了一系列的活動。在《大家來運(yùn)動》主題活動中，我們主要培養(yǎng)幼兒喜歡參加體育運(yùn)動，初步形成良好的運(yùn)動習(xí)慣，學(xué)會簡單的保護(hù)身體主要器官和自我安全的方法。愛吃各種食物、不挑食，養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣。通過一系列的教學(xué)活動，幼兒知道參加體育運(yùn)動的好處，學(xué)會簡單的保護(hù)身體主要器官和自身安全的方法。開展了《玩報紙》的體育活動，讓幼兒在玩中學(xué)，并且達(dá)到了鍛煉身體的目的。在繪畫成就感不斷增強(qiáng)的時候，幼兒嘗試?yán)L畫了運(yùn)動的人、機(jī)器人等，知道了很多不同姿勢的畫法。在手工制作方面，請幼兒嘗試用火柴棒和牙簽來拼搭運(yùn)動小人，從而了解運(yùn)動時，人的身體形態(tài)。所以這個主題還是比較有操作性的，幼兒在活動中，能主動進(jìn)行思考和探索，還能動起手來，大家都比較喜歡。
不過也存在了一些問題，如感興趣的幼兒就很積極地參與，但是還是有一些幼兒沒有積極地參與進(jìn)來。在今后的活動中，老師也要關(guān)注起這部分的幼兒，調(diào)整一下活動，盡量使更多的幼兒積極投入進(jìn)來！
我們覺得這個主題雖然結(jié)束了，但是仍然可以繼續(xù)延續(xù)。在晨間鍛煉時經(jīng)常帶領(lǐng)孩子玩跳繩，踢毽子等。這是我們班在此次主題開展中比較成功的方面。同時，相應(yīng)的美術(shù)活動中的簡筆畫活動激發(fā)了孩子們對人物動態(tài)繪畫的積極性，新的背景畫法就產(chǎn)生了。我們將會利用各種機(jī)會帶領(lǐng)他們更多樣化的運(yùn)動！這些都是和我們老師留心觀察和傾聽了解幼兒內(nèi)心世界是分不開的，當(dāng)我們老師提供的活動是孩子所喜歡感興趣的，幼兒所表現(xiàn)出來的積極性是我們老師所不可想象的，也只有這樣，孩子們的潛能才能得到真正的發(fā)揮。
這次的主題活動雖然從字面上看比較簡易，但是我們老師對于主題內(nèi)容安排涉及的面還是很廣的。尤其這次要涉及運(yùn)動的面較多，我們也是想通過戶外鍛煉來培養(yǎng)幼兒不怕冷的品質(zhì)。通過這次的`主題活動，幼兒重新認(rèn)識了運(yùn)動，也養(yǎng)成了不怕冷，戰(zhàn)勝困難的良好品質(zhì)，這對于下一個主題活動“擁抱冬天”的開展有著承上啟下的作用。讓我們大家一起來運(yùn)動，迎接冬天的到來吧！
鍛煉歌教案及反思篇十四
活動目標(biāo)：
1、借助圖片和老師動作的表演，學(xué)習(xí)用簡單的線條表現(xiàn)不同的人物動態(tài)；
2、嘗試用繪畫的方式表現(xiàn)自己所喜愛的或參加過的運(yùn)動項(xiàng)目；
3、體驗(yàn)將美術(shù)作品編成小故事的成功感。
活動準(zhǔn)備：
1、幼兒人手一份油畫棒、繪畫紙、勾線筆；
2、老師示范動作以及與動作相符的簡筆人物畫1張；
3、網(wǎng)上收索運(yùn)動場景片段。
活動過程：
一、觀看錄像片段，引發(fā)討論：
（1）里面的小朋友在做什么？他們在做哪些運(yùn)動？
（2）你們喜歡做哪些運(yùn)動呢？你做過哪些運(yùn)動呢？你來做做動作讓大家來猜一猜那是什么運(yùn)動吧。
二、觀察運(yùn)動者的四肢動作，學(xué)習(xí)簡筆畫運(yùn)動身姿的技能。
（1）老師也喜歡運(yùn)動，看，老師喜歡的是什么運(yùn)動？（老師示范跳繩的動作）。
（2）仔細(xì)觀察，老師的手臂和腿是怎樣的？彎的還是直的？
（3）你會畫跳繩時的老師嗎？怎么畫呢？
幼兒講述自己的方法后老師出示范圖，講解簡筆畫運(yùn)動身姿的要領(lǐng)：一畫腦袋注意方向，二畫身體跟隨腦袋，三畫雙腿注意彎直，四畫手臂看運(yùn)動。
三、老師再次示范動作，個別幼兒上前示范，鞏固技能老師示范跑步的.動作請幼兒上前示范，幼兒示范時老師用語言幫助提醒：側(cè)面的運(yùn)動頭應(yīng)該怎樣？腿呢？手臂是一個方向的嗎？以此幫助幼兒鞏固繪畫技能。
四、幼兒嘗試畫出自己喜歡的運(yùn)動或者參加過的項(xiàng)目，教師巡視指導(dǎo)。
（1）你喜歡什么運(yùn)動呢？你參加過什么運(yùn)動呢？趕緊把它畫下來吧。
（2）鼓勵能力強(qiáng)的畫幾個運(yùn)動項(xiàng)目，注意能力弱的幼兒的個別指導(dǎo)。
鍛煉歌教案及反思篇十五
想象在兒童的學(xué)習(xí)和思維發(fā)展中具有重要作用：人的想象力越強(qiáng)，思維能力越強(qiáng)；想象力強(qiáng)的人，記憶能力一般也較強(qiáng)。調(diào)查資料顯示，想象力特別強(qiáng)的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績也比較好。而且，想象力強(qiáng)的兒童個性特點(diǎn)鮮明，他們思維活躍、敏捷，求新求異，有獨(dú)立見解，尋根問底，記憶力強(qiáng)，知識面較廣，聯(lián)想豐富，學(xué)習(xí)新事物快，對感興趣的問題專注。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，兒童的想象力卻經(jīng)常被嚴(yán)重幽閉，或者被繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)所禁錮。
兒童時代是一個人的想象力迅速形成和發(fā)展的時期。在心理輔導(dǎo)活動課中對三年級小學(xué)生開展激發(fā)想象力的輔導(dǎo)活動，有利于促進(jìn)兒童想象力的發(fā)展。本節(jié)課的目的就是通過多種途徑的訓(xùn)練拓展學(xué)生的思維，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的想象力。
二、活動目標(biāo)。
1．激發(fā)學(xué)生想象的興趣，使學(xué)生感受想象的魅力。
2．創(chuàng)設(shè)情境，展開想象，培養(yǎng)學(xué)生的想象能力。
三、適用年級：四年級。
四．課前準(zhǔn)備：課件。
五、教學(xué)過程：
（一）激發(fā)興趣，揭示課題。
1、同學(xué)們，大家好，我先做一下自我介紹，我姓陳，同學(xué)們可以叫我——陳老師，能叫得再親切些嗎？你們真是一群有禮貌的孩子。
2、暖身活動：下面我們做一個暖身小游戲，題目是《我做你猜》。（師表演：洗衣服、扔壘球、跳繩、射箭、翹大拇指）。
3、同學(xué)們看得很認(rèn)真，具有孫悟空一樣的火眼金睛，猜得也很準(zhǔn)確，表現(xiàn)非常棒。
《有夢想就有希望》。
多年前，一位窮苦的牧羊人帶著兩個年幼的兒子替別人放羊來維持生計。一天，他們趕著羊來到一個山坡，這時，一群大雁鳴叫著從他們的頭頂飛過，并很快消失在遠(yuǎn)處。牧羊人的小兒子問他的父親：“大雁要往哪里飛？”“他們要去溫暖的地方，在那里安家，度過寒冷的冬天?！蹦裂蛉苏f。他的大兒子眨著眼睛羨慕地說：“要是我們也能像大雁一樣飛起來就好了，那我就要飛得比大雁還高，去天堂，看媽媽是不是在那里?！毙鹤右矊Ω赣H說：“做個會飛的大雁多好呀，那樣就不用放羊了，可以飛到自己想去的地方?！?BR> 牧羊人沉默了一會兒，然后對兩個兒子說：“只要你們想飛，你們就能飛起來?！眱蓚€兒子試了試，并沒有飛起來。他們用懷疑的眼神瞅著父親，牧羊人說：“我飛給你們看。”于是牧羊人飛了兩下，也沒有飛起來，但他肯定地說：“我是因?yàn)槟昙o(jì)大了飛不起來，你們還小，只要不斷努力，就一定能飛起來，去想去的地方?！眱鹤觽兝卫斡涀「赣H的話，并一直不斷努力。等他們長大以后果然飛了起來，他們發(fā)明了飛機(jī)，他們就是美國的萊特兄弟。
1、聽了這個故事，你想說什么？
2、師小結(jié)：夢想是前進(jìn)的動力，懷著夢想去努力，你的生命才會更有意義。實(shí)現(xiàn)自己的夢想，需要我們的不懈奮斗！沒有隨隨便便的成功！
”同學(xué)們，今天這節(jié)課，我們就來看一看誰的想象力最豐富。（板書：奇妙的.想象力）。
（二）發(fā)散思維，拓展想象。
1、用眼睛——仔細(xì)觀察。
（1）要想提高自己的想象力，必須學(xué)會使用第一件秘密武器，請猜謎：
上邊毛，下邊毛，中間一粒黑葡萄。
2）眼睛有什么功能？
哭：找不到媽媽。丟東西、受到媽媽的批評。
笑：獲獎，受到老師的表揚(yáng)、考試100分、今天是她的生日等。
怒：東西被偷。被人撞到、受人冤枉等。
惱：鑰匙丟在家里。
（4）小結(jié)：美無處不在，就看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，愿你多用美麗的大眼睛觀察周圍的世界，提高自己的想象力。
2、用耳朵——認(rèn)真聆聽。
（1）要想提高自己的想象力，必須學(xué)會使用第二件秘密武器，請猜謎：
東一片，西一片，從頭到老不相見。
（2）耳朵有什么作用？
（3）剛才大家的回答非常精彩，下面我們換一種角度來訓(xùn)練自己的想象力。（課件播放一段抒情的音樂，接著突然出現(xiàn)轉(zhuǎn)折，出現(xiàn)一些不協(xié)調(diào)的聲音，學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)，推斷可能發(fā)生的事情。）。
狗叫聲。推斷：看見了陌生人、有小偷、發(fā)現(xiàn)了奇特的現(xiàn)象、求救、追逐、挨打……。
咳嗽聲。推斷：生病、提醒別人、掩飾自己的窘態(tài)、心虛，動腦筋想辦法……。
腳步聲。推斷：夜深人靜時、心理煩躁時、生氣時故意跺腳、吸引別人的注意力……。
（4）小結(jié)：老師希望你有一雙敏銳的耳朵，聆聽大自然的聲音，你會覺得我們的世界是多么的奇妙！
3、用心靈——引發(fā)想象。
（1）要想提高自己的想象力，必須學(xué)會使用第三件秘密武器，請猜謎：
一根豆芽菜，三粒珍珠米。
（2）心靈有什么作用？
（4）小結(jié)：只要你好好學(xué)習(xí)，你的愿望一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
4、用雙手——勤于實(shí)踐。
（1）要想提高自己的想象力，必須學(xué)會使用第四件秘密武器，請猜謎：
兩棵小樹十個叉，不長葉子不開花。能些會算還會畫，天天干活不說話。
（2）雙手有什么作用？
（3）剛才大家的回答棒極了，下面想讓大家動手畫一畫：請你給圓加上幾筆，變成另一樣新的事物。（出示圓圈，讓學(xué)生盡情發(fā)揮想象的翅膀）。
學(xué)生自由準(zhǔn)備，集體評議，你覺得誰的作品最具想象力想象最奇妙？評選誰是“想象力小博士”，并說說理由。
1、生活中的小發(fā)明。
（1）小小的創(chuàng)新會讓咱們的生活，充滿新鮮，充滿快樂。不信，你們看！在發(fā)明家俱樂部里我發(fā)現(xiàn)了這樣幾個有意思的東西。(投影)。
（2）仔細(xì)觀察，它們分別是用來干什么的？（新型雨傘、多功能嬰兒床、自行車兩用腳架鎖、雜志凳子、方便看書器、拉鏈?zhǔn)蕉鷻C(jī)、帶叉子的燭臺、監(jiān)視腰圍的皮帶、鐳射自行車道。）。
（4）學(xué)生自由發(fā)言。（讓學(xué)生舉出由組合創(chuàng)造發(fā)明的物品，越多越好，通過舉例使學(xué)生加深對組合創(chuàng)造法的認(rèn)識，并從中受到啟發(fā)。）。
例如：帶日歷的手表，帶溫度計的臺歷架，帶有圓珠筆的鋼筆等。
2、我的小發(fā)明。
（1）導(dǎo)語：怎么樣，創(chuàng)造并沒有我們想象中那么難，對吧？現(xiàn)在，讓我們也來展示自己的創(chuàng)造力，聯(lián)系我們的生活，你又有哪些富有創(chuàng)意的好點(diǎn)子呢？（先讓學(xué)生靜靜地思考一分鐘，然后談?wù)勛约旱南敕?，互相啟發(fā)。）。
（3）全班交流展示。（教師可鼓勵平時較膽小的學(xué)生也上臺來展示自己的作品，體驗(yàn)創(chuàng)造的快樂。）。
（4）教師小結(jié)：短短的幾分鐘你們能想到這么多好點(diǎn)子，真棒！看來，創(chuàng)造并不是發(fā)明家的專利，只要我們能找到解決問題的新方法，我們也是在進(jìn)行創(chuàng)造，都能成為“小小發(fā)明家”！
（四）總結(jié)延伸，提高認(rèn)識。
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么收獲？
2、老師小結(jié)：是呀，奇妙的想象力使我們變得更聰明，希望這樣奇妙的想象力一直陪伴著我們每個人的生活。是的，在古代，中國的四大發(fā)明全世界有名，現(xiàn)在，中國是世界上人口最多的國家之一，卻沒有一個諾貝爾獎獲得者，確實(shí)是一件令人遺憾的事。希望大家從小努力學(xué)習(xí)，用于實(shí)踐，不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造奇跡，實(shí)現(xiàn)零的突破，讓中國成為世界上最強(qiáng)大的國家。
（五）板書設(shè)計。
用眼睛——仔細(xì)觀察。
用耳朵——認(rèn)真聆聽。
用心靈——引發(fā)想象。
用雙手——勤于實(shí)踐。
鍛煉歌教案及反思篇十六
1、全員參與性原則沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則。每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學(xué)校組織的體育活動半小時以上。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則。
各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心。
鍛煉歌教案及反思篇十七
1、各班在每周一要制定好本周的活動安排。
2、做好對全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。
3、每位教師均要帶隊(duì)，參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動欄目。
4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動成果展示，進(jìn)行評比。
5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動的班級，不得評為優(yōu)秀班級，責(zé)任人不得評為先進(jìn)個人;凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進(jìn)班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學(xué)生，不得評為三好學(xué)生。
鍛煉歌教案及反思篇十八
要想培養(yǎng)好反思能力，首先要建立起反思的習(xí)慣。在日常生活中，我習(xí)慣每天晚上回顧當(dāng)天所經(jīng)歷的事情，思考自己的表現(xiàn)和處理方式。通過回顧和思考，我能夠更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且及時糾正錯誤。此外，在遇到困難或者失敗時，我也會反思自己的行為和決策，從而找出錯誤的原因，避免類似的錯誤再次發(fā)生。
二、開放心態(tài)面對反思。
要鍛煉好反思能力，必須具備開放的心態(tài)。在反思過程中，我們要敢于面對自己的錯誤和不足，而不是以逃避的方式對待。只有正視問題，才能夠及時解決問題。在反思中，我們也要敢于接受他人的意見和建議，尤其是那些具有建設(shè)性的批評。通過反思和接受他人的意見，我們可以更加全面地認(rèn)識自己，不斷提高自己的能力和水平。
三、反思過程中的自我評估。
在反思的過程中，我經(jīng)常會進(jìn)行自我評估。自我評估可以幫助我更好地認(rèn)識自己，從而找到自己的不足之處。在進(jìn)行自我評估時，我會列出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并進(jìn)行對比分析。在列出自己的優(yōu)點(diǎn)時，我會思考自己的長處所在，以及如何更好地發(fā)揮這些優(yōu)點(diǎn)。而在列出自己的缺點(diǎn)時，我會思考自己的不足之處，并思考如何加以改進(jìn)。通過自我評估，我能夠更好地了解自己的性格特點(diǎn)和行為方式，從而做出相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn)。
四、借助工具提高反思質(zhì)量。
為了提高自己的反思質(zhì)量，我經(jīng)常會借助一些工具。比如，在進(jìn)行反思時，我會寫下自己的想法和感受，甚至?xí)鲆恍┧季S導(dǎo)圖或者記錄下來。通過寫作和繪制思維導(dǎo)圖，我能夠更好地整理和梳理自己的思維，找出問題的根源，也可以更好地記錄下自己的成長和進(jìn)步。此外，我還會使用一些反思問題來引導(dǎo)自己的思考，比如：“我在這次經(jīng)歷中學(xué)到了什么？”、“我對這個問題有什么新的認(rèn)識？”等等。這些問題可以幫助我更深入地反思，使我的反思更有重點(diǎn)和深度。
五、反思成效的體現(xiàn)。
通過反思能力的鍛煉，我體會到了很多好處。首先，反思使我能夠更全面地了解自己，找到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并做出相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn)。其次，反思使我能夠更積極地面對問題和困難，在面對挫折時能夠更快地從中學(xué)習(xí)，并取得成長。最重要的是，反思使我能夠不斷地成長和進(jìn)步，提高自己的能力和水平。通過不斷地反思，我找到了自己的發(fā)展方向，并在這個方向上不斷努力。
結(jié)語：反思能力是一種可以通過日常生活中的鍛煉而不斷提高的能力。通過反思，我們能夠更全面地認(rèn)識自己，找到自己的問題所在，并做出相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn)。只有不斷地反思和總結(jié)，我們才能夠成為更好的自己，取得更大的進(jìn)步和成就。因此，讓我們一起從今天開始，培養(yǎng)和鍛煉自己的反思能力吧！