方案的制定需要充分的調(diào)研和分析，以確保解決問題的可行性。5.一個成功的方案需要充分調(diào)研和分析，以便找到最佳解決方案。隨后，我們將介紹一些建立在不同領域的方案，希望能為大家?guī)硇碌乃悸泛拖敕ā?BR> 大學健康跑活動策劃方案篇一
一、活動主題：
“525-大學生心理健康日”——-健康從心開始，生命因你綻放
二、活動宗旨
1、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時間：
20_年5月6日——6月5日
四、活動要求
1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學校活動的安排，積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。
五、活動內(nèi)容
1、心理健康知識宣傳
2、大學生心理健康節(jié)活動啟動儀式
3、心理電影展播
六、活動安排
1、時間：5月25日
2、地點：大學生活動中心
3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展
大學健康跑活動策劃方案篇二
傾聽·互助·成長。
以班級為單位，每班報送1-2個心理情景劇劇目參賽(大一大二每班必須出一個劇目，歡迎其他年級積極參加)。
1、作品內(nèi)容必須積極向上，有一定的思想內(nèi)涵和藝術性，緊密聯(lián)系校園生活實際，真實反映大學生的心路歷程，營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程，引導學生學會調(diào)節(jié)自己的心理困擾。
2、情景劇演出所需道具、服裝自備，如需要音樂、ppt等的應提前準備。
3、每個參賽作品的表演時間須嚴格控制在10-1分鐘。
報名時間：月日(請各班班長將“附2”于月日17：00前將電子報名表發(fā)送至郵箱：)。
比賽時間：初賽：月7日-8日。
復賽：月14日-1日。
決賽：月2日(如有變動另行通知)。
本次大賽共設6個獎項，包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎，獲獎班級將頒發(fā)證書和獎杯。同時，晉級前六強的班級將有機會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。
心理情景劇要求：
音樂劇，話劇，小品。
二、節(jié)目要求：
1、節(jié)目主題突出(節(jié)目時間嚴格控制在1分鐘以內(nèi))。
2、鼓勵自編自導自演。
3、盡量減少舞臺背景的轉(zhuǎn)換，道具自備。
4、節(jié)目新穎，有意義，有亮點，出彩。
使用普通話對白，注意控制語速(特殊劇本要求除外)。
三、主題要求:。
如：
1、人際交往人際困難(家長，老師，同學，學會拒絕的方面)。
2、學習與考試，學業(yè)困擾。
3、擇業(yè)與就業(yè)問題，就業(yè)壓力(人生價值觀)。
4、戀愛問題，情感糾葛。
5、網(wǎng)絡問題，網(wǎng)絡成癮。
6、適應大學生生活環(huán)境問題。
7、情緒問題。
8、珍惜生命。
四、表演要求：
表演自然流暢，演員間配合默契；充分表現(xiàn)人物的心理沖突，生動刻畫心理問題；簡潔明了，在規(guī)定時間內(nèi)完成。
五舞臺背景要求：
可自主布置道具、背景音樂，要求準備ppt，襯托該劇主題。
心理情景劇評分細則。
本次比賽評分采取滿分100分制。
(一)表演內(nèi)容(0分)。
主題明確，能反應當代大學生的心理世界、情感空間以及心路歷程(20分)。
原創(chuàng)作品(10分)。
(二)語言表現(xiàn)(20分)。
角色性格鮮明，富有感情，有感染力(1分)。
脫稿并熟練表演(分)。
(三)表演能力(20分)。
表演自然不拘謹，體態(tài)大方得體，臺風端正(10分)。
演員配合默契，舞臺結(jié)構(gòu)分明，音樂背景使用恰當(10分)。
(四)受歡迎程度(20分)。
后援團人數(shù)一定，有明顯的標志，方便評委打分(10分)。
除去后援團的其他觀眾，對該劇的支持度和現(xiàn)場氣氛(10分)。
(五)創(chuàng)意(10分)。
道具運用得當，表演有創(chuàng)意(10分)。
大學健康跑活動策劃方案篇三
大學生心理健康教育是全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。為深入貫徹落實中共中央、國務院《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》、教育部《關于加強普通高校大學生心理健康教育工作的意見》和《普通高校大學生心理健康教育工作實施綱要》文件精神，推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展，促進大學生健康成長，進一步提高我校大學生的整體素質(zhì)水平，經(jīng)研究決定，開展第四屆“5.25”大學生心理健康節(jié)系列活動?，F(xiàn)將有關事項通知如下：
通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，幫助大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學生良好的個性心理品質(zhì)和社會適應能力，拓展大學生心理素質(zhì)，切實落實我校的“質(zhì)量水平年”建設目標，建設聊大文化，彰顯聊大精神。
我愛我---和諧心靈
20xx年5月5日---5月31日
1、時間：5月25（星期日）上午
2、地點：團委多功能廳
4、參與學生：
心理部部長、心理協(xié)會各部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員、部分學生代表、各社團代表。
5、儀式議程
（1）領導講話
（2）倡議書
（3）剪彩啟動
（4）分管學生工作副書記、心理輔導員聘用儀式
（5）節(jié)目匯演
（6）簽名活動
6、要求
在開幕式現(xiàn)場，每個學院須擺放兩個展板，兩條橫幅，以展現(xiàn)學院特色，營造良好的氛圍。如有更好的宣傳形式，在總結(jié)表彰時會酌情獎勵。
1、時間：5月25（星期日）
2、地點：東校區(qū)大學生事務中心
3、活動內(nèi)容
a心理健康教育中心展板展覽：包括第四屆大學生心理健康宣傳活動月相關活動安排、心理健康教育中心簡介、心理健康教育中心工作職責、心理咨詢中心專家檔案、心理健康知識 (作者編輯：admin)
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
承辦：各學院
c活動成果展覽：各學院承辦的活動所評出的優(yōu)秀作品或活動成果展示
承辦：各學院
d 心理協(xié)會成員檔案、心理健康發(fā)展部成員檔案、心理協(xié)會章程
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
有心理健康教育中心兼職教師和心理咨詢師助理為同學做現(xiàn)場心理輔導
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
在活動現(xiàn)場設有用桌椅擺成的迷宮，上面有心理測驗，參與者可以一邊走迷宮一邊做心理測試。心理健康測試問卷包括氣質(zhì)、性格測試；人際關系測試；職業(yè)傾向測試；情商測試；愛情觀測試等等。
承辦：教育科學學院
4）
主要活動：與增強團體凝聚力有關的團體活動
指導教師：梁鳳蘭
注：提前面向全校同學招募成員
承辦：建工學院
主要活動：與自我探索有關的活動
指導教師：代輝
注：提前面向全校同學招募成員
承辦：管理學院
簽名橫幅：我愛我---和諧心靈，攜手奧運
承辦：農(nóng)學院
a《心理健康教育中心宣傳冊》
b心理健康知識、心理咨詢知識、心理咨詢中心簡介等宣傳單
c印有心理咨詢中心信息及心理格言的精美卡片一套
d 有關心理健康書目和心理健康網(wǎng)站的宣傳單
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
通過卡片，為同學們提供一個袒露心聲，抒發(fā)情感的平臺
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
1、心理健康知識宣傳
2、免費心理健康測試
3、免費廣場心理咨詢活動
4、團體心理游戲
時間：5月
地點：聊城市高校、中學
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
張洪英
見海報
張華
見海報
趙富才
見海報
曹暉
見海報
劉敏
見海報
時間：2008年5月5日---5月31日
，＂我愛我-5.25”大學生心理健康節(jié)活動策劃書
之前將講座的主題、時間報liumin1@。
時間：2008年5月
培訓目的：以心理健康為主題，認真組織開展培訓，以構(gòu)建和諧、安定、健康、積極向上的校園心理文化氛圍為宗旨，推廣和普及心理健康知識，提高心理健康教育工作水平，努力提高全校大學生心理健康。
主題：心理危機干預工作研討會
時間：2008年5月
地點：東校大學生事務中心二樓會議室
具體時間、地點以宣傳海報為準
時間：每周六晚上19：00—21：30；露天影院：5月24、25日晚上
地點：以活動當天宣傳海報為準 每周六晚將播放一場心理電影，讓同學們在視聽的震撼與沖擊中感悟心靈。每場電影之后將有專家點評，啟發(fā)同學們思考生活的真諦。 (作者編輯：admin)
活動目的：以“認識自己――我是一個怎樣的人”為題，使同學們學會客觀認識自己、悅納自己和包容他人、欣賞他人，讓同學們學會互相理解，相互包容，相互信任，相互幫助。使參與者了解寢室、大學只是一個小的社會，是進入更加復雜的大社會的前奏。培養(yǎng)學員的人際交往技巧，從學會與同寢室同學相處開始，學會與人溝通交流，學會適應。
參與對象：全校學生
指導老師：李洪梅
具體時間、地點以宣傳海報為準
時間：2008年5月
承辦：理工學院
開通網(wǎng)絡心理咨詢、加大網(wǎng)絡心理健康知識宣傳
地點：東校大學生事務中心二樓會議室
舉辦心理茶坊，并對前期的活動進行總結(jié)表彰。
時間：5月25日前
承辦：外國語學院、建工學院
時間：5月25日前
承辦：生命科學學院、社會體育部
時間：5月25日前
承辦：計算機學院、材料學院
時間：5月25日前
承辦：管理學院、商學院
時間：5月25日前
承辦：藝術學院
時間：5月25日前
承辦：理工學院、化學化工學院
時間：5月25日前
承辦：文學院、環(huán)境與規(guī)劃學院
時間：5月25日前
承辦：傳媒技術學院、后備軍官學院
時間：5月25日前
承辦：法學院、思政與馬克思主義學院
時間：5月25日前
承辦：汽車學院、農(nóng)學院
時間：5月25日前
承辦：體育學院、歷史文化學院
時間：5月25日前
承辦：教育科學學院、數(shù)學科學學院
學校成立聊城大學第四屆大學生心理健康活動月組委會，負責本屆活動月的統(tǒng)一組織和協(xié)調(diào)工作。具體組織實施由組委會秘書處負責，秘書處設在打?qū)W生心理咨詢中心。
本屆心理健康活動月的所有校級項目均由學生工作處、大學生心理健康教育與咨詢中心主辦，各學院承辦。組委會負責活動的總體協(xié)調(diào)和表彰工作。
1、請學院在活動期間充分利用校園媒體做宣傳。
2、大學生心理咨詢中心將在心理在線網(wǎng)頁建立5.25專欄。活動期間各學院
活動方案、活動開展情況在心理在線各學院板塊及時報道。
3、大學生心理咨詢中心將制作第四屆5.25系列活動宣傳冊。
，＂我愛我-5.25”大學生心理健康節(jié)活動策劃書
1、本屆大學生心理健康活動節(jié)總分由各學院承辦項目（占總分60%）和自辦項目（占總分40%）兩部分組成，依據(jù)總分評選出優(yōu)秀組織獎10名。另外評選優(yōu)秀心理輔導員、心理部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員若干名。
2 、各學院承辦項目評選方法：根據(jù)各學院活動方案設計，活動總結(jié)、組織實施，活動效果，宣傳報道等情況進行綜合評比，設一等獎3名、二等獎6名、三等獎8名。所得分值按一、二、三等獎依次為6、4、2計分，列入大學生心理健康活動節(jié)總分。
3、自辦項目評選方法：根據(jù)各學院活動方案設計，特色項目、活動總結(jié)、組織實施，參與范圍，活動效果，宣傳報道等情況進行綜合評比，第一名以100分記，每減少一個名次減1分，前十個學院授予學院特色獎。 (作者編輯：admin)
5、優(yōu)秀心理輔導員、優(yōu)秀心理部部長評選方法：優(yōu)秀組織獎得主的學院心理輔導員和心理部部長均會被評為優(yōu)秀心理輔導員、優(yōu)秀心理部部長。另外根據(jù)學院情況和心理輔導員、心理部部長的工作表現(xiàn)再評選出若干名優(yōu)秀者。
6、優(yōu)秀班級心理委員、宿舍心理預警員評選方法：請各學院根據(jù)其工作表現(xiàn)，自行評選，建議評選條件包括工作責任心、工作積極性、工作成果（有具體資料可查）等。各學院評選人數(shù)按學院班級心理委員、宿舍心理預警員總數(shù)的60%進行，四舍五入進行。上報大學生心理咨詢中心時，需分別說明學院班級心理委員、宿舍心理預警員的總?cè)藬?shù)、評選人數(shù)、姓名、照片、年級、班級等個人資料。
1、各學院要提高認識，認真組織，采取切實措施，精心策劃，加強領導
既要根據(jù)自身特色，抓特色項目，又要抓活動普及，確保整個心理健康活動月的質(zhì)量和效果。
2 、各學院本屆“5.25”大學生心理健康節(jié)活動項目分為兩部分：
一是上述12個學院承辦項目。其中承辦項目方案（包括通知）由承辦學院來撰寫。上述學院承辦項目的活動方案，心理咨詢中心已初步擬定好，請到“心理在線”主頁的“中心動態(tài)”一欄內(nèi)下載，僅供參考，請各學院具體修改后（確定好具體時間、地點、比賽規(guī)則、承辦學院的聯(lián)系郵箱等），把最終方案電子版發(fā)送到xinli@. 文本形式送到西校4c-b區(qū)306，截止時間為5月8日。
二是學院自辦項目。請各學院盡快擬定學院（包括活動主題、時間、地點等），把最終方案電子版發(fā)送到xinli@. 文本形式送到西校4c-b區(qū)306，截止時間為5月8日。
（請于開幕式前完成）
1、熱烈祝賀我校第四屆“5.25”大學生心理健康節(jié)活動拉開帷幕
2、構(gòu)建和諧校園，讓心靈充滿陽光
3、悅納自我、尊重他人、感恩生活、理解社會
4、快樂的自我、心靈的歸宿
5、放飛心理之翼塑造理想自我
6、快樂融于集體，進步源于自信
7、用“心”呵護心的健康 (作者編輯：admin)
8、關注心理健康助人自助共同成長
9、心心相融欣欣向榮
10、認識自我，感恩他人，健康人生
11、敞開心扉，讓陽光灑遍心房
12、了解自我，正視自我，欣賞自我，完善自我
13、助人自助自強不息
14、健康心理快樂成長
15、助人自助 心理健康
16、關注心理健康助人自助共同成長
17、快樂融于集體，進步源于自信
18、健康從“心”開始，成功從“心”做起
19、我愛我心 飛揚青春
20、放飛煩惱 擁抱快樂
21、珍愛生命 笑對人生
22、塑造健康人格 成就完美人生
23、敞開心扉，你會擁有美麗人生
大學健康跑活動策劃方案篇四
5月25日是我們大學生自己的節(jié)日——“大學生心理健康日”，“。
5、25”的諧音是“我愛我”此節(jié)日最初由北京師范大學心理學院學生倡導，xx年經(jīng)北京市團委批復確立為北京大學生心理健康日，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學生心理健康日”。
525大學生心理健康節(jié)，到目前為止，已成功舉辦了10屆。
二、活動目的。
通過宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學快樂的秘訣。
三、活動時間：xx年5月25日。
四、活動地點：學校內(nèi)。
五、活動對象：在校學生。
六、主辦單位：心理咨詢中心。
承辦單位：心理協(xié)會。
七、活動內(nèi)容。
“25件創(chuàng)造快樂的事”
1、向您遇到的老師問聲“老師好”。
2、參加一次自己喜歡的體育活動，活躍身心，宣泄一下抑郁的情緒。
3、向同學講述你曾經(jīng)感到自豪的一件事。
4、打個電話問候好久沒有聯(lián)系過的老友。
5、告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態(tài)去面對！”
6、建議身邊長期處于困惑中的人去尋求心理輔導，7、面對朝陽深吸一口氣，對自己說“今天又是新的一天”。
8、向曾經(jīng)幫助過你的人說聲謝謝。
9、把自己愉快的事與他人分享。
10、暫停煩惱，放假一天，11、鼓勵一個人。
12、和曾經(jīng)與自己不和的同學說幾句話。
13、列吃自己的五大優(yōu)點。
14、做件不計報酬的小事。
15、試著找到一個你討厭或忌恨的人至少一條優(yōu)點。
16、對自己曾經(jīng)傷害過的人說聲抱歉。
17、換一個發(fā)型，改變以下心情。
18、和每個你熟悉的人微笑著打招呼。
19、給爸爸、媽媽打個電話告訴他們“您辛苦了”。
20、看一部自己喜歡的電影。
21、穿上自己最喜歡的衣服外出。
22、洗一個熱水澡，投入水的溫柔懷抱，忘卻一切煩惱。
23、幫宿舍的人倒好開水。
24、和宿舍的人一起吃頓飯。
以上有適合你參與的嗎？除上述25件事，你可以創(chuàng)造一些快樂的事讓自己去體驗，發(fā)揮自己的智慧。
八、活動意義：
愛自己，才能更愛別人，愛別人，才能讓別人更愛你。
通過這次活動讓同學們更明白如何更好的愛別人、愛自己。。。
大學健康跑活動策劃方案篇五
一、活動背景：由于網(wǎng)絡技術和網(wǎng)絡安全發(fā)展的不同步，當代大學生越來越依賴網(wǎng)絡，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團中央關于提出針對當代大學生的“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養(yǎng)大學生積極昂揚的生活態(tài)度，促進大學生增強體質(zhì)、健康心理認知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針，__大學機械工程學院秉承勞逸結(jié)合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。
二、活動主題：律動青春，敞開心靈，我們在路上。
三、活動目的：強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學習奠定堅實的身體基礎。
四、活動時間：20__年6月7日15:00—20:00。
五、活動地點：b區(qū)咖啡屋與凌云廣場。
六、活動成員：全體學生。
七、主辦單位：__大學機械工程學院團委學生會。
八、活動內(nèi)容：
（一）、100秒不ng。
1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時間內(nèi)一次性完成自己的任務，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細節(jié)：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個人踢毽子五個，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱著最炫的民族風，是整片天空最美的云彩”。
3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內(nèi)部分工。進行幾輪pk，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?BR> 4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒表兩個。
（二)、發(fā)起“遠離網(wǎng)絡游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）。
（三）、誰是臥底。
1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關的另一個詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的那個人出局。兩個人得的票數(shù)一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊獲勝。
3、游戲細節(jié)：本游戲共進行三組，名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。
4、獎懲：每人以兩個棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）。
5、活動道具：詞語卡片，中性筆。
（四）、孤島余生。
1、分組：共兩組，每組三男三女。
2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉(zhuǎn)彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。
3、道具：報紙若干，腦機急轉(zhuǎn)彎題目若干，哨子兩個。
4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）。
（五）、開啟“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機原機設方為正道”等簽名活動。
（六)、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）。
游戲規(guī)則：
1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。
2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內(nèi)完成）。
3：根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊獲勝。
4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節(jié)目，輸?shù)囊魂犛色@勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
（七）、搶數(shù)字。
1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數(shù)字1，之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時報出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時報數(shù)者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進行，由被懲罰同學先報數(shù)（比如；開始報數(shù)字3，之后接著往下走）九個數(shù)字報完后沒有報數(shù)的同學接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2：游戲進行3組。
3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
（八）、五毛和一塊。
游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節(jié)奏走，由主持人宣布錢數(shù)，大家自由組合，使錢數(shù)合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）。可進行三道五輪。
獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。
（九）、五人四足。
游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。
獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具：結(jié)實的繩子若干（可用廢舊條幅）。
（十）、心靈晚茶：
讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。
（十一）、幸運口號：
每個活動結(jié)束后，均有幸運觀眾的抽獎活動（備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎），被抽中者，需提出一個與此次活動相關的口號或講一個勵志故事（不得重復），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。
九、活動預算：
1、中性筆：6_2=12。
2、長格稿紙：4_1.5=6。
3、蘋果若干：共六十元。
4、棒棒糖：200_0.5=100。
5、脈動：10_4=40。
6、迷你訂書機：10_3=30。
7、醋和醬油：2_2_1.5=6。
8、辣椒醬：1_8=8。
9、可樂：8_3=24。
10、食鹽：1_2=2。
11、哇哈哈：36_2=72。
12、條幅100。
13、掛飾100。
14、毛絨200。
共計：760元。
十、活動準備工作：
1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。
2、活動前音響設備調(diào)試完整。
十一、后期工作：
1、衛(wèi)生：
將會場衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。
2、總結(jié)：
此次活動結(jié)束后，各部門總結(jié)活動策劃、組織及各項任務的執(zhí)行情況，正確對待活動中的優(yōu)點和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓。
大學健康跑活動策劃方案篇六
該計劃從目的、要求、方法、方法、進度等方面都是一個具體、細致、可操作性強的計劃。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！
1、為宣傳“525—大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學?；顒拥陌才牛e極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。
1、心理健康知識宣傳。
3、心理電影展播。
活動一心理健康知識宣傳（前期）。
1、時間：5月25日。
2、地點：大學生活動中心。
3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。
1、時間：5月25日。
2、地點：大學上活動中心。
3、出席人員：全院師生。
4、嘉賓：
5、活動流程：
注：5月6日節(jié)目篩選。
5月15日四節(jié)課前上交伴奏帶（暫定t6教室）。
5月18日節(jié)目表演指導、主持人審核、賽前各部門準備工作。
1）開場手語主題歌。
2）主持人介紹本次活動目的。
3）學校領導致詞。
4）學生處領導發(fā)言。
5）團委發(fā)言。
6）“天天天藍”征文頒獎。
7）朋輩優(yōu)秀心理輔導員頒獎。
8）心理情景劇表演。
9）合唱歌曲《明天會更好》。
10）全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預示大學生心理節(jié)正式啟動。
11）活動結(jié)束同唱明天會更好。
活動三心理電影展播（后期）。
1、時間：5月21日——5月25日。
2、地點：各班多媒體組織放映。
3、將活動情況等發(fā)布到心健網(wǎng)，并予以備份。
1、宣傳方面：
a：前期宣傳單200份0。5元×200=100元。
b：前期自制海報3張5元×3=15元。
c：前期、中期橫幅7張50×7=350元。
d：節(jié)目單10張0。5×10=5元。
e：邀請函10張2×10=20元。
f：備用制作海報、宣傳組刊的用具（紙張、顏料、畫筆）50元。
2、活動方面：
a：搭臺、音響、背景印制。
b：嘉賓飲用水一件30元。
c：表演者的獎品若干300元。
d：氫氣心形氣球（歡慶心健部成立必用）10包200元。
f：備用資金300元。
1、領導變更應急方案：如若臨場有突發(fā)事件，未能按原計劃到達直接通知主持負責人進行更改。
2、設備應急方案：如若臨場出現(xiàn)話筒失靈，有備用活筒跟進。
3、節(jié)目應急方案：臺上一個節(jié)目表演時，其后兩個節(jié)目在后臺準備。
為貫徹學校、學院精神，加強我校建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我校同學能夠進一步增進對自我了解，探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
“悅納自我，感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽。
通過舉辦本次手抄報大賽，提高同學們的創(chuàng)新思維能力，激發(fā)同學們對書法、繪畫、文學等技能的學習熱情，和對心理健康焦點問題的關注，調(diào)動同學們的積極性，開闊學生的視野，體味世界的豐富多彩，馨語軒心理協(xié)會特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽，現(xiàn)面向全院求參賽作品。同時，擴大“5·25”活動的宣傳力度。
參賽對象：護高專全體學生。
活動時間：2015年5月5日~5月末。
活動地點：******校區(qū)。
(1)參賽選手制作手抄報：5月8日~5月13日。
(3)最終評審及頒獎：閉幕式(五月末)。
作品總評分為10分。
1主題鮮明(3分)主題與大學生心理健康相符。
2內(nèi)容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上，有自己的看法和內(nèi)容。
3版面設計(2分)設計科學，合理，新穎。
4書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整，效果畫面大眾親切。
5整體效果(1分)比例協(xié)調(diào)，視覺良好。
以班級為單位，向各班征集。
一等獎兩名。
二等獎三名。
三等獎四名。
以個人為單位，評出創(chuàng)意獎(2名)、書寫獎(2名)、版式獎(2名)、整體效果獎(2名)、優(yōu)秀獎(3名)。
大學生盡管生理成熟，但承擔繁重的學業(yè)任務與未來發(fā)展的任務，他們需要更多的時間發(fā)展自我。當愛情的腳步走近時，可能無法逃避，但擁有選擇的權利。是一把雙刃劍，通過此次活動幫助同學們樹立一個正確的愛情觀，用一個積極的心態(tài)去面對，可以更好的處理一些。
1、長沙理工大學金盆嶺校區(qū)田徑場。
2、4教多媒體教室。
(一)滾布圈搶女生、架橋女生歸。
1、以班級為單位每班報20名男同學參賽;。
2、把每班參賽的20名男同學分成四組(每組5名);。
3、準備參賽的同學站在起點線，而終點線安排好八名女同學等待;。
7、8名女生被搶完并全部隊員已回到起點活動結(jié)束。
1、若有男隊員在活動過程中腳踩到草地上則從那個過程的起點線或終點線重新開始，若某組把布圈弄破判該組營救失敗，由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組，繼續(xù)進行游戲。
2、單場比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。
團體獎：取前六名進行獎勵。
一等獎第1名。
二等獎第2、3名。
三等獎第4、5、6名。
最佳組織獎2名。
2-5條布圈，椅子2-5把。
大學健康跑活動策劃方案篇七
隨著時代的發(fā)展和社會的進步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織(wto)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。相當一部分大學生的心理失調(diào)已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來！大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。
二、活動目的。
讓心理知識在大學生身邊傳播，拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，提高大學生的心理素質(zhì)和處理問題的能力。
三、活動主題：我心我秀（健康成長）放飛夢想。
四、活動時間：20_年10月24日—20_年10月28日。
五、活動地點：食堂門口，教室。
六、活動對象：大一新生。
七、活動內(nèi)容：1、心理影片展播2、相關主題的海報展3、心理健康問卷調(diào)查4、心理健康講座。
八、活動開支：略。
策劃人：
大學健康跑活動策劃方案篇八
近幾年來，越來越多的大學生處理不好與同學之間的關系，爭吵打架事件比比皆是，校園不和諧現(xiàn)象增多，并且部分同學沉迷于虛擬的網(wǎng)絡世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事，另一部分同學有來自學習和面臨就業(yè)的壓力，不能很好的處理這些問題，導致心理嚴重受到損害，借此開開學之處，我院特舉辦這次大學生心里健康活動，來幫助同學解決問題，為同學們建立一個良好的心理素質(zhì)，提供一個和諧的校園環(huán)境。
為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，去拿防偽地加強對我校大學生的心理健康教育。
1、 為學生們創(chuàng)建一個和諧美好校園。心理健康活動可以讓同學們意識到校園生活的豐富多彩，并且學會珍惜，減少不和諧因素。
2、 為學生以后學習甚至工作提供了精神上的幫助?；顒涌梢宰尭嗟耐瑢W感同身受，使自己精神層受到良好的教育，為人更加開朗自信。
20xx年7月10日
詩香苑門口
全體學院學生
a）1、活動一：心靈寄語。打開心扉，常有愛的海洋，一卡片的形式展覽，寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗貨感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與情感等各方面；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
2、活動二：心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式，分別設立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。
3、活動三：心理電影展播。組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。
1、召開會議，討論并擬定活動計劃，明確項目內(nèi)容與分工。
2、組織相關人員去各活動場所踩點。
3、進行活動宣傳，有關人員畫海報、橫幅。
1、組織2個隊伍，并設定隊長。一個隊伍進行卡片和展板活動，另一個隊伍進行參看電影活動。
2、負責拍照的同學進行拍照。
1、每位參加的志愿者要寫一篇心得交給信息部，信息部將發(fā)到微博上。
2、信息部寫新聞稿，拍攝照片交給信息部上傳微博。
宣傳海報、橫幅 xx元
1、 活動現(xiàn)場每位志愿者著裝統(tǒng)一，佩戴證件。
2、 進行活動時，認真負責。
大學健康跑活動策劃方案篇九
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
一、活動主題。
繪人生藍圖圓青春夢想。
二、活動時間。
__年5月20日。
三、活動地點。
待定。
四、參于人員。
____級_班全體同學，倪導師，張輔導員。
五、前期策劃準備。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程：
1、前期準備。
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作。
大學健康跑活動策劃方案篇十
由于網(wǎng)絡技術和網(wǎng)絡安全發(fā)展的不同步，當代大學生越來越依賴網(wǎng)絡，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團中央關于提出針對當代大學生的“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養(yǎng)大學生積極昂揚的生活態(tài)度，促進大學生增強體質(zhì)、健康心理認知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針，xx大學機械工程學院秉承勞逸結(jié)合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。
律動青春，敞開心靈，我們在路上
強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學習奠定堅實的身體基礎。
20xx年6月7日15:00—20:00
b區(qū)咖啡屋與凌云廣場
全體學生
xx大學機械工程學院團委學生會
（一）、100秒不ng
1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時間內(nèi)一次性完成自己的任務，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細節(jié)：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個人踢毽子五個，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱著最炫的民族風，是整片天空最美的云彩”。
3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內(nèi)部分工。進行幾輪pk，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?BR> 4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒表兩個。
（二)、發(fā)起“遠離網(wǎng)絡游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）
（三）、誰是臥底
1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關的另一個詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的那個人出局。兩個人得的票數(shù)一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊獲勝。
3、游戲細節(jié)：本游戲共進行三組，名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。
4、獎懲：每人以兩個棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
5、活動道具：詞語卡片，中性筆
（四）、孤島余生
1、分組：共兩組，每組三男三女
2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉(zhuǎn)彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。
3、道具：報紙若干，腦機急轉(zhuǎn)彎題目若干，哨子兩個
4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
（五）、開啟“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機原機設方為正道”等簽名活動。
（六)、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）
游戲規(guī)則：
1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。
2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內(nèi)完成）
3：根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊獲勝。
4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節(jié)目，輸?shù)囊魂犛色@勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
（七）、搶數(shù)字
1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數(shù)字1，之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時報出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時報數(shù)者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進行，由被懲罰同學先報數(shù)（比如；開始報數(shù)字3，之后接著往下走）九個數(shù)字報完后沒有報數(shù)的同學接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2：游戲進行3組。
3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
（八）、五毛和一塊
游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節(jié)奏走，由主持人宣布錢數(shù)，大家自由組合，使錢數(shù)合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）?？蛇M行三道五輪。
獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。
（九）、五人四足
游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。
獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具：結(jié)實的繩子若干（可用廢舊條幅）
（十）、心靈晚茶：
讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。
（十一）、幸運口號：
每個活動結(jié)束后，均有幸運觀眾的抽獎活動（備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎），被抽中者，需提出一個與此次活動相關的口號或講一個勵志故事（不得重復），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。
九、活動預算：
1、中性筆：6_2=12
2、長格稿紙：4_1.5=6
3、蘋果若干：共六十元
4、棒棒糖：200_0.5=100
5、脈動：10_4=40
6、迷你訂書機：10_3=30
7、醋和醬油：2_2_1.5=6
8、辣椒醬：1_8=8
9、可樂：8_3=24
10、食鹽：1_2=2
11、哇哈哈：36_2=72
12、條幅100
13、掛飾100
14、毛絨200
共計：760元
1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。
2、活動前音響設備調(diào)試完整。
1、衛(wèi)生：
將會場衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。
2、 總結(jié)：
此次活動結(jié)束后，各部門總結(jié)活動策劃、組織及各項任務的執(zhí)行情況，正確對待活動中的優(yōu)點和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓。
大學健康跑活動策劃方案篇十一
使學生知道意志是什么，初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰(zhàn)勝困難的過程中鍛煉意志。
（一）導入。
同學們，我們每一個人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢？請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。
（二）學文明理。
1、分析加林查成功的原因。
a、想一想：加林查為什么能成功？億成功靠的是什么？請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。
b、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認為，要說出理由，每組派代表發(fā)言。（引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結(jié)果。）小結(jié)：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的保證。（邊分析邊板書，最后板書課題）。
2、體驗意志是成功的保證。
a、示范體驗：請6名學生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。
b、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護并計時；雙行組做動作時，單行組保護并計時。
（三）活動明理。
1、極限挑戰(zhàn)競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵，并請優(yōu)勝者談談成功的體會和感受。小結(jié)：通過游戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。
2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的？
a、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例；（提示：做難題、提高成績、練字、讀書……）。
b、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：（提示：學騎車、學做飯、學做家務、做小制作……）。有幾個事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續(xù)努力。
3、評評、議議：
a、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎么辦？
b、小組代表匯報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。小結(jié)：意志力要自覺培養(yǎng)，從生活、學習中的小事磨煉，天長日久，意志更堅強，成功也越多。
4、找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課后做。
大學健康跑活動策劃方案篇十二
20xx年xx醫(yī)學院發(fā)起大學生學科競賽活動，并將每年的5月定為大學生學科競賽活動月。
20xx年，團中央、全國學聯(lián)向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學、就業(yè)壓力越來越大，今天，大學生的心理健康問題已成為人們關注的焦點。
1、積極響應團中央、全國學社聯(lián)的號召，促進思想更新，與時俱進，為xx大學心理教育工作做出應有的貢獻。
2、為廣大在校學生拓寬社交面提供廣闊的平臺。
3、提高學生的自我認知能力、解決問題的能力、合作能力等。
4、增強學生在自我心理認知方面的能力，關注自身的心理建設。
大學是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種理想與希望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。
心理健康教育是適應現(xiàn)代教育改革的需要，也是適應學生個體發(fā)展的需要，同時還是適應未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育，還應包括對學生心理素質(zhì)的教育。
作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動，經(jīng)歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學生的綜合素質(zhì)。
在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學生的心理素質(zhì)，幫助大學生完善人格、快樂成長，幫助大學生加強心理健康意識，學會自我心理調(diào)節(jié)，營造健康的校園文化氛圍，讓大學生學會有效的心理調(diào)適技能與方法，從而增強大學生認識自我、悅納自我、發(fā)展自我和完善自我的能力。
通過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫(yī)學子放松心情，放飛自我，培養(yǎng)我校大學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，幫助大學生提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，以健康向上的姿態(tài)迎接機遇、挫折的挑戰(zhàn)。
525健身健心
20xx年5月1日-20xx年5月31日
全校學生
（一）互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動
時間：5月1日、5月22日
1.心理協(xié)會制作一份含20個單選題的試卷（試卷總分100分，每題5分）
2.計算機系宣傳部將其做成網(wǎng)上試卷（即將試卷內(nèi)容包含一個網(wǎng)絡鏈接）
5.學生在5月20日前通過點擊網(wǎng)絡鏈接參與答題，
6.計算機系在5月21日將結(jié)果統(tǒng)計，將70分以上的活動參與者信息制成紙骰
8.活動設一等獎一名，獎品為智能手機。
活動設二等獎二名，獎品為200元聯(lián)通話費充值卡。
活動設三等獎三名，獎品為8gu盤一個。獎品由計算機系負責。
活動人員安排：
負責人：
監(jiān)督人員：
（二）心理健康知識宣傳
時間：5月1日5月31日
由心理咨詢中心與心理協(xié)會搜集科普心理學知識的資料，通過網(wǎng)上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。
1.網(wǎng)上宣傳：
2.線下宣傳：
以海報形式在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識。計算機系與學社聯(lián)心理與健康協(xié)會制作有關海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布.校團委，學生會，各院系在對應宣傳欄進行宣傳。
前期準備：海報、展板
活動人員安排：
負責人：
（三）浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我
時間：5月1日-5月25日
地點：噴泉廣場
活動內(nèi)容：通過xx醫(yī)學院、xx醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方網(wǎng)絡平臺微博、微信、qq群等）在5月5日開始進行宣傳通知在校師生自選一張認為充滿思念的照片，還有一段100字內(nèi)的寄語，發(fā)送至郵箱，由心協(xié)整理匯總后，將每個人的照片以及寄語制作為二維碼打印出來，在5月25上午將二維碼在噴泉廣場進行展示，供x醫(yī)師生掃碼，讓不同特點的師生以這種新穎的形式進行交流了解，感受不同個體的魅力，同時在與他人的對比中不斷提升自己。
活動人員安排：
負責人：
活動后勤組：
（四）現(xiàn)場測量與心理咨詢
時間：5月25日下午2：00-5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點現(xiàn)場擺點，邀請校心理咨詢中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。
主要內(nèi)容有：
1、趣味圖片測心理（根據(jù)咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況，為其進行解答心理上的的疑惑）
2、權威測試測心理（通過做心理問卷調(diào)查檢測咨詢者心理，然后為其進行解答）
3、心理難題解答（傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑，為其進行解答心中的疑惑）。
宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳（屆時海報和橫幅都置于活動現(xiàn)場）、微信平臺、微博
準備物品：資料圖片、測試資料、筆
前期準備：桌子、椅子、棚子
活動人員安排：
負責人：
現(xiàn)場咨詢測量老師：
活動后勤組：
（五）趣味游戲運動會
時間：5月25下午2：00 5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點設置五個擺點，每個點進行一項趣味游戲，每參加一個擺點的游戲項目即可獲得棒棒糖一個以及一張由校心理咨詢室蓋章的紙卷，集齊五張紙卷，即可通過抽獎獲得獎品（雨傘、杯子、筆記本）。
1、擺點一：游戲項目、猜歌名
目的：培養(yǎng)鍛煉參與者的思維能力
游戲規(guī)則：準備多首歌曲，從中隨機選取3首歌曲給參與者聽，讓其猜其聽到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
2、擺點二：游戲項目、蒙眼作畫
目的：讓參與者明白團隊協(xié)作結(jié)果優(yōu)于個人
游戲規(guī)則：參與者用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上，參與者在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，完成后，把參與者畫的圖片與其他圖片混合一起，讓參與者從中挑選出他們自己畫的那幅。
通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
3、擺點三：游戲項目、撿豆子
目的：培養(yǎng)參與者的耐心以及精神注意力集中
游戲規(guī)則：用左手拿筷子，在一分鐘之內(nèi)夾10顆黃豆放入其身旁準備好的空瓶中。通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒通過給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
4、擺點四：游戲項目、跳方格
目的：娛樂身心
游戲規(guī)則：在平坦地面畫兩個距離相近由五個正方形組成的長方形格子，兩位參與者通過石頭剪刀布進行劃拳，每劃拳獲勝一方則單腳跳一個一個格子，通過劃拳進行單腳跳，直到兩位參與者中其中一位跳完五個格子的一方為獲勝方。（比賽中途必須單腳直力，否則視為失?。@勝方給予紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一員，幫助參與者玩此項目。
4、擺點五：游戲項目、心有靈犀
目的：如何有效地溝通及傳遞信息
游戲規(guī)則：兩位參與者分別扮演一位為表演者，一位為猜詞者，由擺點工作人員給出詞匯給表演者（題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者可以用語言和肢體動作來提示描述但是不能描述某個字的讀音或?qū)懛ā?BR> 猜詞者猜對則給予雙方紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一位扮演者，幫助參與者玩此項目。
前期準備：
桌子、椅子、棚子、宣傳單、獎品、紙卷、抽獎箱、粉筆
活動人員安排：
總負責人：
擺點一負責人：
擺點二負責人：
擺點三負責人：
擺點四負責人：
擺點五負責人：
活動監(jiān)督組：
（六）心愿墻活動
時間：5月25日下午2：00-6：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點擺點，由工作人員收集好大家現(xiàn)場寫好的的心愿，粘貼在制作好的心愿墻上，一齊祝愿夢想成真。
宣傳方式：海報宣傳、x醫(yī)貼吧、校微信平臺、微博
準備物品：便利貼、簽字筆、心愿墻背景
活動人員安排：
負責人：
活動紀檢組：
活動后勤組：
（七）當月活動具體流程
5月1日至31日
上午10：00
1、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題
2、心理健康知識宣傳
5月5日至5月25日下午6：00
浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我
5月25日
下午2：00-6：00
1、趣味游戲運動會
2、現(xiàn)場測量與心理咨詢
3、心愿墻活動
4、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題現(xiàn)場抽獎
5、活動結(jié)束后工作人員做好后期工作，打掃衛(wèi)生，回收活動物資等等
5月31日
下午6：00
心理健康知識宣傳結(jié)束。
我們希望通過此次的525系列主題活動讓廣大x醫(yī)學子通過輕松有趣的活動深切地感受到心理健康的魅力，進一步加強對心理知識的認識和學習，從而樹立健康樂觀的心態(tài)，積極地投入于生活學習中。
我們的活動緊扣健身健心主題，我們希望通過本次的活動，同學們可以進一步深化對自我的認識，不斷學會在生活中發(fā)現(xiàn)認識自我，在壓力中釋放自我，在同學交往中正確傳遞自我，在苦難中勇敢挑戰(zhàn)自我，從而形成完善的人格，樹立正確的自我意識。
另外我們的活動內(nèi)容新穎，形式多樣，同學們可以在不同活動中感受到不同的樂趣，從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼，收獲快樂。
而心協(xié)與計算機協(xié)會的大型活動形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多x醫(yī)學子加入到各類心理健康活動中，并且能更好地在活動當天營造熱情快樂的校園氛圍，讓整個x醫(yī)都洋溢歡聲笑語，讓整個x醫(yī)都感受到心理健康的無限魅力。
（一）活動可行性分析
4、本次活動的工作人員熱情高漲，信心滿滿，我們相信，經(jīng)過如此周密的策劃及籌備，本活動必將贏得成功。
（二）緊急情況預案
1、天氣問題
如果活動正式開始前遇雨，鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內(nèi)舉行，應將部分不適宜在室內(nèi)舉行的活動推遲在室內(nèi)舉行的活動正常進行；如果活動進行中遇雨，則由心協(xié)與計算機協(xié)會工作人員負責通知各攤點收工，將未完活動改期進行。
2、參與人數(shù)問題
若參與人數(shù)超出預期，則應臨時攤點提供結(jié)伴而行的同學進行游戲，禮品則由相關負責人員加緊到預先商榷好的地點購買；若參與人數(shù)不足，則加大宣傳力度，派出更多工作人員到校內(nèi)各地進行宣傳。
1.頒發(fā)獎品時主持注意活躍氣氛
2.過程中監(jiān)督各個工作人員，盡量減少作弊行為。
3.序維持人員注意做好人群分流工作，避免過度擁擠。
4.擺點地點等人流較多的時間段，所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。
5.發(fā)生情況由工作負責人員共同商討解決。
6.現(xiàn)場建立一個獎品擺放地點，并且講述抽獎規(guī)則。
主辦方：xx醫(yī)學院
承辦方：各院系
活動顧問：
活動策劃與統(tǒng)籌：
大學健康跑活動策劃方案篇十三
為了貫徹落實《關于進一步加強學校禁（控）煙工作的通知》要求，有效控制煙草流行，最大限度的減少因煙草流行帶來的疾病負擔，實現(xiàn)學校公共場所和工作場所全面禁煙的目標，確保學校師生的身體健康，創(chuàng)建無煙單位。根據(jù)我校的實際情況，特制定如下實施方案。
一、指導思想：
認真貫徹落實國家、省、市、縣有關禁煙控煙的規(guī)定，提高師生吸煙嚴重危害性的認識，增強主動禁煙控煙的意識，確實有效地保障師生的身心健康，創(chuàng)建無煙學校，擴大社會影響，從而提高全民的禁煙控煙意識。
二、目標和任務：
1.制定控煙禁煙制度，在全校實行禁煙，打造無煙學校。
2.采取多種形式，積極幫助吸煙的老師早日戒煙。
三、成立禁煙控煙工作領導小組。
組長：葛新周（學校校長）負責學校禁煙控煙的全面工作，對各部門的工作情況進行考核和獎懲。
副組長：張林（副校長）:負責全校學生的禁煙控煙工作。指導年級組長和班主任開展禁煙控煙知識和技能的宣傳和培訓。
保銀昌（總務主任）負責全校教職員工的禁煙控煙工作，協(xié)助組長做好工作。
成員：張建忠、趙建紅、王真學、各班主任。負責各處室、班級的禁煙控煙工作。
學校設立禁煙控煙監(jiān)督領導小組，學校禁煙控煙工作的日常督察由總務主任保銀昌和各值周員負責，并負責資料收集，檔案管理等。
四、措施和方法：
（一）學校與各處室負責人，各處室與全體教職員工簽訂禁煙控煙目標責任書，做到責任到人。
（二）在學校的醒目位置設立禁煙標識，由總務處負責落實。
（三）建立健全各種禁煙控煙規(guī)章制度，做到用制度禁煙控煙，用制度管人、教育人。
（四）辦公室要收集整理有關資料組織全校師生進行學習培訓。
1.組織學習國務院和縣教育體育局有關文件要求，提高師生對禁煙控煙重要性的認識。
2.收集整理煙草危害相關知識，控煙知識、方法與技巧，戒煙指導知識等并組織學習。
3.利用例會和班隊會課，組織全校師生學習上述知識。
4.利用多種方式進行宣傳教育，擴大影響。
5.根據(jù)上級布置及時組織新規(guī)定、新知識的學習。
五、加強制度執(zhí)行情況和日?？責煿芾砉ぷ鞯臋z查和評比工作，及時整改存在的不足。
1.每兩周開展一次檢查工作，對照獎懲標準進行考核，加扣日工作考核積分。
2.及時整改在檢查中發(fā)現(xiàn)的問題和不足。
3.每年評比禁煙控煙先進個人，并予以表彰和獎勵。
大學健康跑活動策劃方案篇十四
隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，不僅成人的工作壓力大，而且小學生的學習壓力也逐漸增大，小學生課業(yè)負擔很重。他們小小的書包里承載了太多的重量。
讓他們認識到書包雖小，但可以承載大大的重量；他們雖小，但也有著很大的力量
希望通過此次活動，關注兒童的心靈狀況，引導兒童擁有正確的人生價值觀。用我們的幫助讓他們走出現(xiàn)在的困境，找回孩子應該有的純真。
20xx年11月16日中午
杭州市濱文路浦沿分校
浙江中醫(yī)藥大學幾名青年志愿者及浦沿分校的幾名小學生
以面對面的形式與孩子進行交流，游戲
人力：小組共4人
物力：一袋棒棒糖，筆若干支
人民幣20元左右
1.先和孩子搞好關系，以“剪刀石頭布”的游戲和孩子進行一個互動，贏的有獎品，輸?shù)囊硌莨?jié)目（當眾表演）
3.將他們存在的問題與老師進行溝通，反映
大學健康跑活動策劃方案篇十五
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。
本次活動日的主題為“讓心靈呵護心靈”，旨在普及心理健康常識，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，并使之學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。
城沙中學
活動內(nèi)容（一）心靈雞湯
活動主題：心靈雞湯——心理廣播
活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高。
活動時間：12月24日中午
活動內(nèi)容（二）心靈對話
活動形式：七xxx年級各班開出一節(jié)心理輔導課
七、八、九年級各班根據(jù)本班同學的實際需求，開出一節(jié)心理健康主題班會公開課。
主題班會參考內(nèi)容：h7n9禽流感預防、關于中國食品安全問題（ppt已放在城沙中學德育qq群共享）。
另外，各班主任老師也可根據(jù)自己班級情況選擇主題來上，例如，親子溝通、師生關系、青春期教育、我的學習生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。（九年級自愿參加）。
活動地點：各班教室
活動時間：12月24日下午第三節(jié)課
活動內(nèi)容（三）感恩行動
活動內(nèi)容：各受導學生向自己的輔導老師獻上一封感恩的信或自制的賀卡，心理委員給自己的班主任獻上全班學生共同創(chuàng)作的感恩賀卡。
活動時間：12月24日
活動內(nèi)容（四）圖標設計
活動目的：通過讓同學們自己描繪“心理健康”圖標，更加形象地詮釋對“心理健康”的理解，提高對心理健康的關注程度。
活動對象：七、八、九年級學生
活動要求：所設計的宣傳畫和圖標要與大賽主題符合，采用手繪的方式，黑白彩色均可，在a4紙上作畫，并用文字說明設計的圖標的含義?；顒訒r間、地點由學生自定。每班初選5份上交。
作品上交時間：12月25日上午至中午13:20之前上交至求知樓頂樓心理咨詢室張?zhí)旖蚶蠋熖?，評選出一、二、三等獎。
請各班于12月27日（周五下午第三節(jié)課前）上交主題班會活動設計、活動成果、活動照片等相關材料至政教處王永和老師處，根據(jù)提供的材料評選出一、二、三等獎。
大學健康跑活動策劃方案篇十六
活動來源:。
農(nóng)歷十二月(每年十二月被稱為臘月)，每年臘月初八，是我國漢族傳統(tǒng)的臘八節(jié)。在我國，臘八節(jié)有著很悠久的傳統(tǒng)和歷史。在這一天喝臘八粥、做臘八粥是全國各地老百姓最傳統(tǒng)、也是最講究的習俗;而臘八節(jié)對于我們幼兒來說相對比較陌生。為了更好的讓寶貝了解我國的傳統(tǒng)節(jié)日及風俗，我們開展了關于臘八的活動，以此增長幼兒對傳統(tǒng)民俗的了解。
活動目標:。
1、知道農(nóng)歷十二月初八是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——臘八節(jié)，了解臘八節(jié)的來歷和習俗。
2知道制作臘八粥的主要材料，初步嘗試用語言表達自己的認識與感受。
3通過學看日歷，知道元旦和臘八節(jié)是哪一天?星期幾?在自己探索、與同伴交流中主動求知。
4、集體體驗過臘八的快樂。
活動過程:。
一、談話導入。
初步了解每年農(nóng)歷的十二月是臘八節(jié)。
師:寶貝們，馬上就是元旦了，我們迎來了2017年。在元旦的這一天，同時又是一個特別的日子。
(出示繪制好的日歷)。
陽歷是1月1日，下面還有小字，是十二月初八，你們這是什么日子嗎?
告訴你們哦，每年農(nóng)歷的十二月初八就是我國的傳節(jié)日叫做臘八節(jié)。
二、臘八節(jié)知多少。
臘月最重大的節(jié)日，是十二月初八，古代稱為“臘日”，俗稱“臘八節(jié)”。從古時候起，臘八節(jié)都是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。
臘八節(jié)，民間大都流行喝臘八粥。關于喝臘八粥的由來，民間還流傳著許多故事。
一說，臘八粥傳自印度。臘八粥稱為“福壽粥”?！薄案壑唷币馑际钦f吃了以后可以增福增壽。
一說，秦始皇修建長城時，為了悼念餓死在長城工地的民工，人們每年臘月初八吃“臘八粥”，以資紀念。
一說，臘八節(jié)出于人們對忠臣岳飛的懷念。每到臘月初八，便以雜糧豆果煮粥，來紀念他。
三、介紹臘八粥。
你們吃過臘八粥嗎?你吃過的臘八粥里都有哪些食材呢?
請幼兒簡單介紹臘八粥的.食料。
(紅棗、紅豆、綠豆、桂圓...
臘八粥里面會有8樣不同的食材。
四、教師展示實物材料，讓幼兒從視覺、觸覺上來認識這些材料。
請幼兒用一個詞語形容你們所見到的食材，了解臘八粥食料的名稱。
扁扁的紅豆，
圓圓的桂圓，
胖胖的花生米...
五、宣傳“臘八粥”——八寶粥。
自己選擇自己所喜歡的食材，向同伴介紹臘八粥所需的材料!
活動反思:。
臘八節(jié)這樣的傳統(tǒng)節(jié)日大多成人化的色彩較濃，離兒我們幼兒的生活較遠，但這一傳統(tǒng)節(jié)慶活動中蘊涵著豐富的教育元素，但如果將其直接作為孩子的死板的課程，一定是枯燥乏味，本著關注兒童生命成長的宗旨，使這一傳統(tǒng)節(jié)日更貼近兒童發(fā)展實際。在這一活動中，通過觀察、比較、校對的方式，孩子們了解到了臘八節(jié)的由來和傳說，將臘八節(jié)的食材和如何看日歷的數(shù)學活動結(jié)合在一起，符合大班幼兒學習的年齡特點，提升了有效的經(jīng)驗，體現(xiàn)了課程和生活相結(jié)合的教育原則。
大學健康跑活動策劃方案篇十七
活動目標：
1.幼兒有良好的生活衛(wèi)生習慣。
活動準備：
養(yǎng)成好習慣的視頻。
活動過程：
一、給幼兒觀看視頻，看看有哪些好習慣。
二、讓幼兒自由的討論。
1.師：“剛剛我們看到小視頻里都有哪些好習慣呀?”
2.師：“原來多洗手，排隊喝水，飯前便后洗手這些都是好習慣?！?BR> 三、告訴幼兒學習。
1.師“那小朋友覺得我們要不要學一學他們的好習慣呢?”
2.師：“我們從小養(yǎng)成好習慣才能做一個好孩子是不是?”
四、請幼兒自己講講自己知道哪些好習慣。
1.師：“除了剛才視頻里看到的好習慣，你們覺得還有哪些是好習慣呢?說出來和大家一起分享一下。”
2.師：“小朋友們是好的習慣我們都要學會，還要把不好的習慣改成好的習慣?！?BR> 活動反思：
讓幼兒觀看視頻，自己發(fā)現(xiàn)有哪些是好的習慣，讓孩子自己來講，孩子們看視頻的時候都很認真，但是可能是小班孩子的天性，他們一邊看一邊說，發(fā)現(xiàn)什么就立刻講出來，這里的設計還有所欠缺。孩子們發(fā)現(xiàn)了視頻里的好習慣，我便按著順序來引導他們讓他們向著視頻里的小朋友學習，什么時候應該干什么，讓他們從小養(yǎng)成好習慣。另外請孩子來講其他好習慣，可能他們對好習慣還沒有什么概念，這里對他們來說稍微有店難度。
大學健康跑活動策劃方案篇十八
母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的.校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
通過本次活動，呼吁同學們關愛母親，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。
感恩母親節(jié)，愛就大聲說。
5月13日（母親節(jié)）。
北校電信路口。
北校全體學生。
1、請x部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調(diào)查問卷（詳見附表）。
3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，
向路過同學發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你?！?BR> 便利貼：3x2=6元。
調(diào)查問卷：0.1x150=15元。
合計：21元。
二xx年三月二十四日。
附：調(diào)查問卷。
你對母親了解多少？性別xxxxxx出生年月xxxxxx。
大學健康跑活動策劃方案篇十九
根據(jù)開發(fā)區(qū)教育局創(chuàng)建無煙學校的統(tǒng)一要求和我校發(fā)展規(guī)劃的相關規(guī)定，進一步加強學校的精神文明建設和德育工作，保障師生的健康，優(yōu)化校園人文環(huán)境，樹立良好的職校形象，我校決定開展創(chuàng)建開發(fā)區(qū)創(chuàng)建無煙學?；顒?。為此，特制定以下工作方案。
一、提高認識，加強領導。
吸煙的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，吸煙既有害自身的健康，也影響他人的健康，在經(jīng)濟上更是一種極大的浪費。青少年學生吸煙現(xiàn)象在近年有所抬頭。因此，我們要把革除在學校內(nèi)吸煙的陋習當作一項重要工作來抓，各級領導、各位老師要帶頭控煙，戒煙，杜絕學生吸煙，爭取我校跨入開發(fā)區(qū)無煙學校行列。為了使創(chuàng)建工作有條不紊，抓出成效，我校決定成立創(chuàng)建無煙學校領導小組，統(tǒng)一領導無煙學校的創(chuàng)建工作。
領導小組成員如下：
組長：
副組長：
組員：
二、大力宣傳，營造氛圍。
全體教師要廣泛開展形式多樣的.控煙宣傳教育活動。要充分認識在公共場所吸煙是一種不文明、不健康的生活行為，要自覺戒煙，做控煙的表率，努力做到自己不吸煙，勸戒別人也不吸煙。按照創(chuàng)建“無煙學?！钡南嚓P規(guī)定自我約束，同時教育學生遠離煙草。
1、在全校范圍內(nèi)，利用課堂、宣傳欄、板報、廣播、主題班。
會等形式，深入開展有關吸煙危害健康的宣傳，加強對《未成年人保護法》和世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》的宣傳和教育。
2、在各公共場合張貼“禁止吸煙”標志牌，嚴禁吸煙；
3、組織全校師生，進行關于禁煙知識的調(diào)查問卷活動，并在學生中開展有關禁煙的征文活動。
三、建章立制，依規(guī)控煙。
制定樊集小學創(chuàng)建無煙學校的系列規(guī)定，按章辦事，依規(guī)控煙，有計劃的推進無煙學校創(chuàng)建工作。
1、學?？責熜〗M負責學校的控煙工作，保證控煙制度的落實。
2、校領導帶頭控煙、不吸煙。
3、校內(nèi)醒目處設立禁煙標志，走廊、辦公室、會議室、教室張貼無煙標識。
4、與吸煙教工簽訂“校內(nèi)禁止吸煙承諾書”。
6、年中、年末各召開控煙工作總結(jié)會，使學校的控煙、禁煙工作形成長效機制。
7、在宣傳欄張貼吸煙有害身體健康的宣傳材料。8、在校內(nèi)任何地方不設煙具，不準吸煙。
8、校門口張貼告示，向來賓聲明拒絕敬煙和禁止吸煙。
9、鼓勵吸煙的教工戒煙。嚴禁教工在學生面前吸煙。
10、嚴禁學生吸煙。學生有吸煙行為學生本人與所在班級均不得評。
為先進，并告知家長，對其進行聯(lián)合教育改正。
四、督促檢查機構(gòu)。
學校由工會組織控煙領導小組成員、年級主任、工會委員，不定時對各辦公室進行抽查，發(fā)現(xiàn)煙蒂的，取消文明衛(wèi)生辦公室評選資格。
大學健康跑活動策劃方案篇二十
以黨的大精神和科學發(fā)展觀為指導，全面貫徹落實“禁毒首先要抓教育”的講話精神。通過專題教育的形式，其目的是培養(yǎng)學生健康的生活情趣、毒品預防意識和社會責任感，掌握一些自我保護的方法，做“珍愛生命、拒絕毒品”的人，確保校園無毒品，學生不涉毒。確保學生遠離毒品、拒絕毒品、關愛生命、關愛未來的宣傳高潮。
二、時間：年4月15日。
三、地點：六(2)班教室。
四、參會人員：六(2)班全體學生、班主任、科任教師。
五、活動形式：毒品危害知識演講。
六、活動主持：黃家琴(班主任)。
七、活動過程：
1、主持人宣布主題活動開始,其主要內(nèi)容是：
(1)、這次開展禁毒教育活動的重大意義;。
(2)、紹毒品對國家、對民族、對家庭、對個人的危害;。
(3)、宣傳黨和政府厲行禁毒的堅定立場和決心，包括禁毒的方針、政策和法律法規(guī);。
(4)、下面請大家觀看毒品教育宣傳圖片。
2、觀看完毒品教育宣傳片后，由主持人宣布每小組作好準備，每組抽一人上臺演講。
3、由科任老師及班干作評委。
4、待演講結(jié)束后，當場發(fā)獎，主持人宣布最佳優(yōu)秀獎一名、優(yōu)秀獎一名、鼓勵獎二名。
5、請科任教師講話。
6、主持人宣布主題活動結(jié)束。
八、活動后要求：
1、全體學生觀看禁毒教育圖片以后，要求每個同學寫一篇禁毒教育觀后感。(上交時間：6月25日)。
2、各小組組織抄寫一份題為“拒絕毒品”、“遠離毒品”的手抄報。
大學健康跑活動策劃方案篇二十一
5月25日是我們大學生自己的節(jié)日――“大學生心理健康日”，“5、25”的諧音是“我愛我”此節(jié)日最初由北京師范大學心理學院學生倡導，20xx年經(jīng)北京市團委批復確立為北京大學生心理健康日，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學生心理健康日”。
二、活動目的
通過宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學快樂的秘訣
三、活動時間：20xx年5月25日
四、活動地點：學校內(nèi)
五、活動對象：在校學生
六、主辦單位：心理咨詢中心
承辦單位：心理協(xié)會
七、活動內(nèi)容
“25件創(chuàng)造快樂的事”
1、向您遇到的老師問聲“老師好”。
2、參加一次自己喜歡的體育活動，活躍身心，宣泄一下抑郁的情緒。
3、向同學講述你曾經(jīng)感到自豪的一件事。
4、打個電話問候好久沒有聯(lián)系過的老友。
5、告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態(tài)去面對！”
6、建議身邊長期處于困惑中的人去尋求心理輔導，
7、面對朝陽深吸一口氣，對自己說“今天又是新的一天”。
一、活動主題：
“525-大學生心理健康日”——-健康從心開始，生命因你綻放
二、活動宗旨
1、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時間：
20_年5月6日——6月5日
四、活動要求
1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學校活動的安排，積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。
五、活動內(nèi)容
1、心理健康知識宣傳
2、大學生心理健康節(jié)活動啟動儀式
3、心理電影展播
六、活動安排
1、時間：5月25日
2、地點：大學生活動中心
3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展
大學健康跑活動策劃方案篇二
傾聽·互助·成長。
以班級為單位，每班報送1-2個心理情景劇劇目參賽(大一大二每班必須出一個劇目，歡迎其他年級積極參加)。
1、作品內(nèi)容必須積極向上，有一定的思想內(nèi)涵和藝術性，緊密聯(lián)系校園生活實際，真實反映大學生的心路歷程，營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程，引導學生學會調(diào)節(jié)自己的心理困擾。
2、情景劇演出所需道具、服裝自備，如需要音樂、ppt等的應提前準備。
3、每個參賽作品的表演時間須嚴格控制在10-1分鐘。
報名時間：月日(請各班班長將“附2”于月日17：00前將電子報名表發(fā)送至郵箱：)。
比賽時間：初賽：月7日-8日。
復賽：月14日-1日。
決賽：月2日(如有變動另行通知)。
本次大賽共設6個獎項，包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎，獲獎班級將頒發(fā)證書和獎杯。同時，晉級前六強的班級將有機會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。
心理情景劇要求：
音樂劇，話劇，小品。
二、節(jié)目要求：
1、節(jié)目主題突出(節(jié)目時間嚴格控制在1分鐘以內(nèi))。
2、鼓勵自編自導自演。
3、盡量減少舞臺背景的轉(zhuǎn)換，道具自備。
4、節(jié)目新穎，有意義，有亮點，出彩。
使用普通話對白，注意控制語速(特殊劇本要求除外)。
三、主題要求:。
如：
1、人際交往人際困難(家長，老師，同學，學會拒絕的方面)。
2、學習與考試，學業(yè)困擾。
3、擇業(yè)與就業(yè)問題，就業(yè)壓力(人生價值觀)。
4、戀愛問題，情感糾葛。
5、網(wǎng)絡問題，網(wǎng)絡成癮。
6、適應大學生生活環(huán)境問題。
7、情緒問題。
8、珍惜生命。
四、表演要求：
表演自然流暢，演員間配合默契；充分表現(xiàn)人物的心理沖突，生動刻畫心理問題；簡潔明了，在規(guī)定時間內(nèi)完成。
五舞臺背景要求：
可自主布置道具、背景音樂，要求準備ppt，襯托該劇主題。
心理情景劇評分細則。
本次比賽評分采取滿分100分制。
(一)表演內(nèi)容(0分)。
主題明確，能反應當代大學生的心理世界、情感空間以及心路歷程(20分)。
原創(chuàng)作品(10分)。
(二)語言表現(xiàn)(20分)。
角色性格鮮明，富有感情，有感染力(1分)。
脫稿并熟練表演(分)。
(三)表演能力(20分)。
表演自然不拘謹，體態(tài)大方得體，臺風端正(10分)。
演員配合默契，舞臺結(jié)構(gòu)分明，音樂背景使用恰當(10分)。
(四)受歡迎程度(20分)。
后援團人數(shù)一定，有明顯的標志，方便評委打分(10分)。
除去后援團的其他觀眾，對該劇的支持度和現(xiàn)場氣氛(10分)。
(五)創(chuàng)意(10分)。
道具運用得當，表演有創(chuàng)意(10分)。
大學健康跑活動策劃方案篇三
大學生心理健康教育是全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。為深入貫徹落實中共中央、國務院《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》、教育部《關于加強普通高校大學生心理健康教育工作的意見》和《普通高校大學生心理健康教育工作實施綱要》文件精神，推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展，促進大學生健康成長，進一步提高我校大學生的整體素質(zhì)水平，經(jīng)研究決定，開展第四屆“5.25”大學生心理健康節(jié)系列活動?，F(xiàn)將有關事項通知如下：
通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，幫助大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學生良好的個性心理品質(zhì)和社會適應能力，拓展大學生心理素質(zhì)，切實落實我校的“質(zhì)量水平年”建設目標，建設聊大文化，彰顯聊大精神。
我愛我---和諧心靈
20xx年5月5日---5月31日
1、時間：5月25（星期日）上午
2、地點：團委多功能廳
4、參與學生：
心理部部長、心理協(xié)會各部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員、部分學生代表、各社團代表。
5、儀式議程
（1）領導講話
（2）倡議書
（3）剪彩啟動
（4）分管學生工作副書記、心理輔導員聘用儀式
（5）節(jié)目匯演
（6）簽名活動
6、要求
在開幕式現(xiàn)場，每個學院須擺放兩個展板，兩條橫幅，以展現(xiàn)學院特色，營造良好的氛圍。如有更好的宣傳形式，在總結(jié)表彰時會酌情獎勵。
1、時間：5月25（星期日）
2、地點：東校區(qū)大學生事務中心
3、活動內(nèi)容
a心理健康教育中心展板展覽：包括第四屆大學生心理健康宣傳活動月相關活動安排、心理健康教育中心簡介、心理健康教育中心工作職責、心理咨詢中心專家檔案、心理健康知識 (作者編輯：admin)
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
承辦：各學院
c活動成果展覽：各學院承辦的活動所評出的優(yōu)秀作品或活動成果展示
承辦：各學院
d 心理協(xié)會成員檔案、心理健康發(fā)展部成員檔案、心理協(xié)會章程
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
有心理健康教育中心兼職教師和心理咨詢師助理為同學做現(xiàn)場心理輔導
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
在活動現(xiàn)場設有用桌椅擺成的迷宮，上面有心理測驗，參與者可以一邊走迷宮一邊做心理測試。心理健康測試問卷包括氣質(zhì)、性格測試；人際關系測試；職業(yè)傾向測試；情商測試；愛情觀測試等等。
承辦：教育科學學院
4）
主要活動：與增強團體凝聚力有關的團體活動
指導教師：梁鳳蘭
注：提前面向全校同學招募成員
承辦：建工學院
主要活動：與自我探索有關的活動
指導教師：代輝
注：提前面向全校同學招募成員
承辦：管理學院
簽名橫幅：我愛我---和諧心靈，攜手奧運
承辦：農(nóng)學院
a《心理健康教育中心宣傳冊》
b心理健康知識、心理咨詢知識、心理咨詢中心簡介等宣傳單
c印有心理咨詢中心信息及心理格言的精美卡片一套
d 有關心理健康書目和心理健康網(wǎng)站的宣傳單
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
通過卡片，為同學們提供一個袒露心聲，抒發(fā)情感的平臺
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
1、心理健康知識宣傳
2、免費心理健康測試
3、免費廣場心理咨詢活動
4、團體心理游戲
時間：5月
地點：聊城市高校、中學
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
張洪英
見海報
張華
見海報
趙富才
見海報
曹暉
見海報
劉敏
見海報
時間：2008年5月5日---5月31日
，＂我愛我-5.25”大學生心理健康節(jié)活動策劃書
之前將講座的主題、時間報liumin1@。
時間：2008年5月
培訓目的：以心理健康為主題，認真組織開展培訓，以構(gòu)建和諧、安定、健康、積極向上的校園心理文化氛圍為宗旨，推廣和普及心理健康知識，提高心理健康教育工作水平，努力提高全校大學生心理健康。
主題：心理危機干預工作研討會
時間：2008年5月
地點：東校大學生事務中心二樓會議室
具體時間、地點以宣傳海報為準
時間：每周六晚上19：00—21：30；露天影院：5月24、25日晚上
地點：以活動當天宣傳海報為準 每周六晚將播放一場心理電影，讓同學們在視聽的震撼與沖擊中感悟心靈。每場電影之后將有專家點評，啟發(fā)同學們思考生活的真諦。 (作者編輯：admin)
活動目的：以“認識自己――我是一個怎樣的人”為題，使同學們學會客觀認識自己、悅納自己和包容他人、欣賞他人，讓同學們學會互相理解，相互包容，相互信任，相互幫助。使參與者了解寢室、大學只是一個小的社會，是進入更加復雜的大社會的前奏。培養(yǎng)學員的人際交往技巧，從學會與同寢室同學相處開始，學會與人溝通交流，學會適應。
參與對象：全校學生
指導老師：李洪梅
具體時間、地點以宣傳海報為準
時間：2008年5月
承辦：理工學院
開通網(wǎng)絡心理咨詢、加大網(wǎng)絡心理健康知識宣傳
地點：東校大學生事務中心二樓會議室
舉辦心理茶坊，并對前期的活動進行總結(jié)表彰。
時間：5月25日前
承辦：外國語學院、建工學院
時間：5月25日前
承辦：生命科學學院、社會體育部
時間：5月25日前
承辦：計算機學院、材料學院
時間：5月25日前
承辦：管理學院、商學院
時間：5月25日前
承辦：藝術學院
時間：5月25日前
承辦：理工學院、化學化工學院
時間：5月25日前
承辦：文學院、環(huán)境與規(guī)劃學院
時間：5月25日前
承辦：傳媒技術學院、后備軍官學院
時間：5月25日前
承辦：法學院、思政與馬克思主義學院
時間：5月25日前
承辦：汽車學院、農(nóng)學院
時間：5月25日前
承辦：體育學院、歷史文化學院
時間：5月25日前
承辦：教育科學學院、數(shù)學科學學院
學校成立聊城大學第四屆大學生心理健康活動月組委會，負責本屆活動月的統(tǒng)一組織和協(xié)調(diào)工作。具體組織實施由組委會秘書處負責，秘書處設在打?qū)W生心理咨詢中心。
本屆心理健康活動月的所有校級項目均由學生工作處、大學生心理健康教育與咨詢中心主辦，各學院承辦。組委會負責活動的總體協(xié)調(diào)和表彰工作。
1、請學院在活動期間充分利用校園媒體做宣傳。
2、大學生心理咨詢中心將在心理在線網(wǎng)頁建立5.25專欄。活動期間各學院
活動方案、活動開展情況在心理在線各學院板塊及時報道。
3、大學生心理咨詢中心將制作第四屆5.25系列活動宣傳冊。
，＂我愛我-5.25”大學生心理健康節(jié)活動策劃書
1、本屆大學生心理健康活動節(jié)總分由各學院承辦項目（占總分60%）和自辦項目（占總分40%）兩部分組成，依據(jù)總分評選出優(yōu)秀組織獎10名。另外評選優(yōu)秀心理輔導員、心理部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員若干名。
2 、各學院承辦項目評選方法：根據(jù)各學院活動方案設計，活動總結(jié)、組織實施，活動效果，宣傳報道等情況進行綜合評比，設一等獎3名、二等獎6名、三等獎8名。所得分值按一、二、三等獎依次為6、4、2計分，列入大學生心理健康活動節(jié)總分。
3、自辦項目評選方法：根據(jù)各學院活動方案設計，特色項目、活動總結(jié)、組織實施，參與范圍，活動效果，宣傳報道等情況進行綜合評比，第一名以100分記，每減少一個名次減1分，前十個學院授予學院特色獎。 (作者編輯：admin)
5、優(yōu)秀心理輔導員、優(yōu)秀心理部部長評選方法：優(yōu)秀組織獎得主的學院心理輔導員和心理部部長均會被評為優(yōu)秀心理輔導員、優(yōu)秀心理部部長。另外根據(jù)學院情況和心理輔導員、心理部部長的工作表現(xiàn)再評選出若干名優(yōu)秀者。
6、優(yōu)秀班級心理委員、宿舍心理預警員評選方法：請各學院根據(jù)其工作表現(xiàn)，自行評選，建議評選條件包括工作責任心、工作積極性、工作成果（有具體資料可查）等。各學院評選人數(shù)按學院班級心理委員、宿舍心理預警員總數(shù)的60%進行，四舍五入進行。上報大學生心理咨詢中心時，需分別說明學院班級心理委員、宿舍心理預警員的總?cè)藬?shù)、評選人數(shù)、姓名、照片、年級、班級等個人資料。
1、各學院要提高認識，認真組織，采取切實措施，精心策劃，加強領導
既要根據(jù)自身特色，抓特色項目，又要抓活動普及，確保整個心理健康活動月的質(zhì)量和效果。
2 、各學院本屆“5.25”大學生心理健康節(jié)活動項目分為兩部分：
一是上述12個學院承辦項目。其中承辦項目方案（包括通知）由承辦學院來撰寫。上述學院承辦項目的活動方案，心理咨詢中心已初步擬定好，請到“心理在線”主頁的“中心動態(tài)”一欄內(nèi)下載，僅供參考，請各學院具體修改后（確定好具體時間、地點、比賽規(guī)則、承辦學院的聯(lián)系郵箱等），把最終方案電子版發(fā)送到xinli@. 文本形式送到西校4c-b區(qū)306，截止時間為5月8日。
二是學院自辦項目。請各學院盡快擬定學院（包括活動主題、時間、地點等），把最終方案電子版發(fā)送到xinli@. 文本形式送到西校4c-b區(qū)306，截止時間為5月8日。
（請于開幕式前完成）
1、熱烈祝賀我校第四屆“5.25”大學生心理健康節(jié)活動拉開帷幕
2、構(gòu)建和諧校園，讓心靈充滿陽光
3、悅納自我、尊重他人、感恩生活、理解社會
4、快樂的自我、心靈的歸宿
5、放飛心理之翼塑造理想自我
6、快樂融于集體，進步源于自信
7、用“心”呵護心的健康 (作者編輯：admin)
8、關注心理健康助人自助共同成長
9、心心相融欣欣向榮
10、認識自我，感恩他人，健康人生
11、敞開心扉，讓陽光灑遍心房
12、了解自我，正視自我，欣賞自我，完善自我
13、助人自助自強不息
14、健康心理快樂成長
15、助人自助 心理健康
16、關注心理健康助人自助共同成長
17、快樂融于集體，進步源于自信
18、健康從“心”開始，成功從“心”做起
19、我愛我心 飛揚青春
20、放飛煩惱 擁抱快樂
21、珍愛生命 笑對人生
22、塑造健康人格 成就完美人生
23、敞開心扉，你會擁有美麗人生
大學健康跑活動策劃方案篇四
5月25日是我們大學生自己的節(jié)日——“大學生心理健康日”，“。
5、25”的諧音是“我愛我”此節(jié)日最初由北京師范大學心理學院學生倡導，xx年經(jīng)北京市團委批復確立為北京大學生心理健康日，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學生心理健康日”。
525大學生心理健康節(jié)，到目前為止，已成功舉辦了10屆。
二、活動目的。
通過宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學快樂的秘訣。
三、活動時間：xx年5月25日。
四、活動地點：學校內(nèi)。
五、活動對象：在校學生。
六、主辦單位：心理咨詢中心。
承辦單位：心理協(xié)會。
七、活動內(nèi)容。
“25件創(chuàng)造快樂的事”
1、向您遇到的老師問聲“老師好”。
2、參加一次自己喜歡的體育活動，活躍身心，宣泄一下抑郁的情緒。
3、向同學講述你曾經(jīng)感到自豪的一件事。
4、打個電話問候好久沒有聯(lián)系過的老友。
5、告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態(tài)去面對！”
6、建議身邊長期處于困惑中的人去尋求心理輔導，7、面對朝陽深吸一口氣，對自己說“今天又是新的一天”。
8、向曾經(jīng)幫助過你的人說聲謝謝。
9、把自己愉快的事與他人分享。
10、暫停煩惱，放假一天，11、鼓勵一個人。
12、和曾經(jīng)與自己不和的同學說幾句話。
13、列吃自己的五大優(yōu)點。
14、做件不計報酬的小事。
15、試著找到一個你討厭或忌恨的人至少一條優(yōu)點。
16、對自己曾經(jīng)傷害過的人說聲抱歉。
17、換一個發(fā)型，改變以下心情。
18、和每個你熟悉的人微笑著打招呼。
19、給爸爸、媽媽打個電話告訴他們“您辛苦了”。
20、看一部自己喜歡的電影。
21、穿上自己最喜歡的衣服外出。
22、洗一個熱水澡，投入水的溫柔懷抱，忘卻一切煩惱。
23、幫宿舍的人倒好開水。
24、和宿舍的人一起吃頓飯。
以上有適合你參與的嗎？除上述25件事，你可以創(chuàng)造一些快樂的事讓自己去體驗，發(fā)揮自己的智慧。
八、活動意義：
愛自己，才能更愛別人，愛別人，才能讓別人更愛你。
通過這次活動讓同學們更明白如何更好的愛別人、愛自己。。。
大學健康跑活動策劃方案篇五
一、活動背景：由于網(wǎng)絡技術和網(wǎng)絡安全發(fā)展的不同步，當代大學生越來越依賴網(wǎng)絡，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團中央關于提出針對當代大學生的“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養(yǎng)大學生積極昂揚的生活態(tài)度，促進大學生增強體質(zhì)、健康心理認知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針，__大學機械工程學院秉承勞逸結(jié)合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。
二、活動主題：律動青春，敞開心靈，我們在路上。
三、活動目的：強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學習奠定堅實的身體基礎。
四、活動時間：20__年6月7日15:00—20:00。
五、活動地點：b區(qū)咖啡屋與凌云廣場。
六、活動成員：全體學生。
七、主辦單位：__大學機械工程學院團委學生會。
八、活動內(nèi)容：
（一）、100秒不ng。
1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時間內(nèi)一次性完成自己的任務，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細節(jié)：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個人踢毽子五個，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱著最炫的民族風，是整片天空最美的云彩”。
3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內(nèi)部分工。進行幾輪pk，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?BR> 4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒表兩個。
（二)、發(fā)起“遠離網(wǎng)絡游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）。
（三）、誰是臥底。
1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關的另一個詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的那個人出局。兩個人得的票數(shù)一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊獲勝。
3、游戲細節(jié)：本游戲共進行三組，名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。
4、獎懲：每人以兩個棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）。
5、活動道具：詞語卡片，中性筆。
（四）、孤島余生。
1、分組：共兩組，每組三男三女。
2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉(zhuǎn)彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。
3、道具：報紙若干，腦機急轉(zhuǎn)彎題目若干，哨子兩個。
4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）。
（五）、開啟“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機原機設方為正道”等簽名活動。
（六)、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）。
游戲規(guī)則：
1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。
2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內(nèi)完成）。
3：根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊獲勝。
4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節(jié)目，輸?shù)囊魂犛色@勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
（七）、搶數(shù)字。
1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數(shù)字1，之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時報出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時報數(shù)者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進行，由被懲罰同學先報數(shù)（比如；開始報數(shù)字3，之后接著往下走）九個數(shù)字報完后沒有報數(shù)的同學接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2：游戲進行3組。
3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
（八）、五毛和一塊。
游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節(jié)奏走，由主持人宣布錢數(shù)，大家自由組合，使錢數(shù)合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）。可進行三道五輪。
獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。
（九）、五人四足。
游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。
獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具：結(jié)實的繩子若干（可用廢舊條幅）。
（十）、心靈晚茶：
讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。
（十一）、幸運口號：
每個活動結(jié)束后，均有幸運觀眾的抽獎活動（備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎），被抽中者，需提出一個與此次活動相關的口號或講一個勵志故事（不得重復），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。
九、活動預算：
1、中性筆：6_2=12。
2、長格稿紙：4_1.5=6。
3、蘋果若干：共六十元。
4、棒棒糖：200_0.5=100。
5、脈動：10_4=40。
6、迷你訂書機：10_3=30。
7、醋和醬油：2_2_1.5=6。
8、辣椒醬：1_8=8。
9、可樂：8_3=24。
10、食鹽：1_2=2。
11、哇哈哈：36_2=72。
12、條幅100。
13、掛飾100。
14、毛絨200。
共計：760元。
十、活動準備工作：
1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。
2、活動前音響設備調(diào)試完整。
十一、后期工作：
1、衛(wèi)生：
將會場衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。
2、總結(jié)：
此次活動結(jié)束后，各部門總結(jié)活動策劃、組織及各項任務的執(zhí)行情況，正確對待活動中的優(yōu)點和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓。
大學健康跑活動策劃方案篇六
該計劃從目的、要求、方法、方法、進度等方面都是一個具體、細致、可操作性強的計劃。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！
1、為宣傳“525—大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學?；顒拥陌才牛e極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。
1、心理健康知識宣傳。
3、心理電影展播。
活動一心理健康知識宣傳（前期）。
1、時間：5月25日。
2、地點：大學生活動中心。
3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。
1、時間：5月25日。
2、地點：大學上活動中心。
3、出席人員：全院師生。
4、嘉賓：
5、活動流程：
注：5月6日節(jié)目篩選。
5月15日四節(jié)課前上交伴奏帶（暫定t6教室）。
5月18日節(jié)目表演指導、主持人審核、賽前各部門準備工作。
1）開場手語主題歌。
2）主持人介紹本次活動目的。
3）學校領導致詞。
4）學生處領導發(fā)言。
5）團委發(fā)言。
6）“天天天藍”征文頒獎。
7）朋輩優(yōu)秀心理輔導員頒獎。
8）心理情景劇表演。
9）合唱歌曲《明天會更好》。
10）全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預示大學生心理節(jié)正式啟動。
11）活動結(jié)束同唱明天會更好。
活動三心理電影展播（后期）。
1、時間：5月21日——5月25日。
2、地點：各班多媒體組織放映。
3、將活動情況等發(fā)布到心健網(wǎng)，并予以備份。
1、宣傳方面：
a：前期宣傳單200份0。5元×200=100元。
b：前期自制海報3張5元×3=15元。
c：前期、中期橫幅7張50×7=350元。
d：節(jié)目單10張0。5×10=5元。
e：邀請函10張2×10=20元。
f：備用制作海報、宣傳組刊的用具（紙張、顏料、畫筆）50元。
2、活動方面：
a：搭臺、音響、背景印制。
b：嘉賓飲用水一件30元。
c：表演者的獎品若干300元。
d：氫氣心形氣球（歡慶心健部成立必用）10包200元。
f：備用資金300元。
1、領導變更應急方案：如若臨場有突發(fā)事件，未能按原計劃到達直接通知主持負責人進行更改。
2、設備應急方案：如若臨場出現(xiàn)話筒失靈，有備用活筒跟進。
3、節(jié)目應急方案：臺上一個節(jié)目表演時，其后兩個節(jié)目在后臺準備。
為貫徹學校、學院精神，加強我校建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我校同學能夠進一步增進對自我了解，探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
“悅納自我，感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽。
通過舉辦本次手抄報大賽，提高同學們的創(chuàng)新思維能力，激發(fā)同學們對書法、繪畫、文學等技能的學習熱情，和對心理健康焦點問題的關注，調(diào)動同學們的積極性，開闊學生的視野，體味世界的豐富多彩，馨語軒心理協(xié)會特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽，現(xiàn)面向全院求參賽作品。同時，擴大“5·25”活動的宣傳力度。
參賽對象：護高專全體學生。
活動時間：2015年5月5日~5月末。
活動地點：******校區(qū)。
(1)參賽選手制作手抄報：5月8日~5月13日。
(3)最終評審及頒獎：閉幕式(五月末)。
作品總評分為10分。
1主題鮮明(3分)主題與大學生心理健康相符。
2內(nèi)容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上，有自己的看法和內(nèi)容。
3版面設計(2分)設計科學，合理，新穎。
4書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整，效果畫面大眾親切。
5整體效果(1分)比例協(xié)調(diào)，視覺良好。
以班級為單位，向各班征集。
一等獎兩名。
二等獎三名。
三等獎四名。
以個人為單位，評出創(chuàng)意獎(2名)、書寫獎(2名)、版式獎(2名)、整體效果獎(2名)、優(yōu)秀獎(3名)。
大學生盡管生理成熟，但承擔繁重的學業(yè)任務與未來發(fā)展的任務，他們需要更多的時間發(fā)展自我。當愛情的腳步走近時，可能無法逃避，但擁有選擇的權利。是一把雙刃劍，通過此次活動幫助同學們樹立一個正確的愛情觀，用一個積極的心態(tài)去面對，可以更好的處理一些。
1、長沙理工大學金盆嶺校區(qū)田徑場。
2、4教多媒體教室。
(一)滾布圈搶女生、架橋女生歸。
1、以班級為單位每班報20名男同學參賽;。
2、把每班參賽的20名男同學分成四組(每組5名);。
3、準備參賽的同學站在起點線，而終點線安排好八名女同學等待;。
7、8名女生被搶完并全部隊員已回到起點活動結(jié)束。
1、若有男隊員在活動過程中腳踩到草地上則從那個過程的起點線或終點線重新開始，若某組把布圈弄破判該組營救失敗，由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組，繼續(xù)進行游戲。
2、單場比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。
團體獎：取前六名進行獎勵。
一等獎第1名。
二等獎第2、3名。
三等獎第4、5、6名。
最佳組織獎2名。
2-5條布圈，椅子2-5把。
大學健康跑活動策劃方案篇七
隨著時代的發(fā)展和社會的進步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織(wto)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。相當一部分大學生的心理失調(diào)已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來！大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。
二、活動目的。
讓心理知識在大學生身邊傳播，拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，提高大學生的心理素質(zhì)和處理問題的能力。
三、活動主題：我心我秀（健康成長）放飛夢想。
四、活動時間：20_年10月24日—20_年10月28日。
五、活動地點：食堂門口，教室。
六、活動對象：大一新生。
七、活動內(nèi)容：1、心理影片展播2、相關主題的海報展3、心理健康問卷調(diào)查4、心理健康講座。
八、活動開支：略。
策劃人：
大學健康跑活動策劃方案篇八
近幾年來，越來越多的大學生處理不好與同學之間的關系，爭吵打架事件比比皆是，校園不和諧現(xiàn)象增多，并且部分同學沉迷于虛擬的網(wǎng)絡世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事，另一部分同學有來自學習和面臨就業(yè)的壓力，不能很好的處理這些問題，導致心理嚴重受到損害，借此開開學之處，我院特舉辦這次大學生心里健康活動，來幫助同學解決問題，為同學們建立一個良好的心理素質(zhì)，提供一個和諧的校園環(huán)境。
為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，去拿防偽地加強對我校大學生的心理健康教育。
1、 為學生們創(chuàng)建一個和諧美好校園。心理健康活動可以讓同學們意識到校園生活的豐富多彩，并且學會珍惜，減少不和諧因素。
2、 為學生以后學習甚至工作提供了精神上的幫助?；顒涌梢宰尭嗟耐瑢W感同身受，使自己精神層受到良好的教育，為人更加開朗自信。
20xx年7月10日
詩香苑門口
全體學院學生
a）1、活動一：心靈寄語。打開心扉，常有愛的海洋，一卡片的形式展覽，寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗貨感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與情感等各方面；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
2、活動二：心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式，分別設立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。
3、活動三：心理電影展播。組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。
1、召開會議，討論并擬定活動計劃，明確項目內(nèi)容與分工。
2、組織相關人員去各活動場所踩點。
3、進行活動宣傳，有關人員畫海報、橫幅。
1、組織2個隊伍，并設定隊長。一個隊伍進行卡片和展板活動，另一個隊伍進行參看電影活動。
2、負責拍照的同學進行拍照。
1、每位參加的志愿者要寫一篇心得交給信息部，信息部將發(fā)到微博上。
2、信息部寫新聞稿，拍攝照片交給信息部上傳微博。
宣傳海報、橫幅 xx元
1、 活動現(xiàn)場每位志愿者著裝統(tǒng)一，佩戴證件。
2、 進行活動時，認真負責。
大學健康跑活動策劃方案篇九
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
一、活動主題。
繪人生藍圖圓青春夢想。
二、活動時間。
__年5月20日。
三、活動地點。
待定。
四、參于人員。
____級_班全體同學，倪導師，張輔導員。
五、前期策劃準備。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程：
1、前期準備。
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作。
大學健康跑活動策劃方案篇十
由于網(wǎng)絡技術和網(wǎng)絡安全發(fā)展的不同步，當代大學生越來越依賴網(wǎng)絡，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團中央關于提出針對當代大學生的“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養(yǎng)大學生積極昂揚的生活態(tài)度，促進大學生增強體質(zhì)、健康心理認知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針，xx大學機械工程學院秉承勞逸結(jié)合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。
律動青春，敞開心靈，我們在路上
強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學習奠定堅實的身體基礎。
20xx年6月7日15:00—20:00
b區(qū)咖啡屋與凌云廣場
全體學生
xx大學機械工程學院團委學生會
（一）、100秒不ng
1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時間內(nèi)一次性完成自己的任務，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細節(jié)：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個人踢毽子五個，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱著最炫的民族風，是整片天空最美的云彩”。
3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內(nèi)部分工。進行幾輪pk，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?BR> 4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒表兩個。
（二)、發(fā)起“遠離網(wǎng)絡游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）
（三）、誰是臥底
1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關的另一個詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的那個人出局。兩個人得的票數(shù)一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊獲勝。
3、游戲細節(jié)：本游戲共進行三組，名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。
4、獎懲：每人以兩個棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
5、活動道具：詞語卡片，中性筆
（四）、孤島余生
1、分組：共兩組，每組三男三女
2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉(zhuǎn)彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。
3、道具：報紙若干，腦機急轉(zhuǎn)彎題目若干，哨子兩個
4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
（五）、開啟“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機原機設方為正道”等簽名活動。
（六)、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）
游戲規(guī)則：
1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。
2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內(nèi)完成）
3：根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊獲勝。
4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節(jié)目，輸?shù)囊魂犛色@勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
（七）、搶數(shù)字
1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數(shù)字1，之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時報出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時報數(shù)者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進行，由被懲罰同學先報數(shù)（比如；開始報數(shù)字3，之后接著往下走）九個數(shù)字報完后沒有報數(shù)的同學接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2：游戲進行3組。
3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
（八）、五毛和一塊
游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節(jié)奏走，由主持人宣布錢數(shù)，大家自由組合，使錢數(shù)合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）?？蛇M行三道五輪。
獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。
（九）、五人四足
游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。
獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具：結(jié)實的繩子若干（可用廢舊條幅）
（十）、心靈晚茶：
讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。
（十一）、幸運口號：
每個活動結(jié)束后，均有幸運觀眾的抽獎活動（備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎），被抽中者，需提出一個與此次活動相關的口號或講一個勵志故事（不得重復），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。
九、活動預算：
1、中性筆：6_2=12
2、長格稿紙：4_1.5=6
3、蘋果若干：共六十元
4、棒棒糖：200_0.5=100
5、脈動：10_4=40
6、迷你訂書機：10_3=30
7、醋和醬油：2_2_1.5=6
8、辣椒醬：1_8=8
9、可樂：8_3=24
10、食鹽：1_2=2
11、哇哈哈：36_2=72
12、條幅100
13、掛飾100
14、毛絨200
共計：760元
1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。
2、活動前音響設備調(diào)試完整。
1、衛(wèi)生：
將會場衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。
2、 總結(jié)：
此次活動結(jié)束后，各部門總結(jié)活動策劃、組織及各項任務的執(zhí)行情況，正確對待活動中的優(yōu)點和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓。
大學健康跑活動策劃方案篇十一
使學生知道意志是什么，初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰(zhàn)勝困難的過程中鍛煉意志。
（一）導入。
同學們，我們每一個人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢？請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。
（二）學文明理。
1、分析加林查成功的原因。
a、想一想：加林查為什么能成功？億成功靠的是什么？請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。
b、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認為，要說出理由，每組派代表發(fā)言。（引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結(jié)果。）小結(jié)：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的保證。（邊分析邊板書，最后板書課題）。
2、體驗意志是成功的保證。
a、示范體驗：請6名學生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。
b、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護并計時；雙行組做動作時，單行組保護并計時。
（三）活動明理。
1、極限挑戰(zhàn)競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵，并請優(yōu)勝者談談成功的體會和感受。小結(jié)：通過游戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。
2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的？
a、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例；（提示：做難題、提高成績、練字、讀書……）。
b、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：（提示：學騎車、學做飯、學做家務、做小制作……）。有幾個事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續(xù)努力。
3、評評、議議：
a、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎么辦？
b、小組代表匯報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。小結(jié)：意志力要自覺培養(yǎng)，從生活、學習中的小事磨煉，天長日久，意志更堅強，成功也越多。
4、找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課后做。
大學健康跑活動策劃方案篇十二
20xx年xx醫(yī)學院發(fā)起大學生學科競賽活動，并將每年的5月定為大學生學科競賽活動月。
20xx年，團中央、全國學聯(lián)向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學、就業(yè)壓力越來越大，今天，大學生的心理健康問題已成為人們關注的焦點。
1、積極響應團中央、全國學社聯(lián)的號召，促進思想更新，與時俱進，為xx大學心理教育工作做出應有的貢獻。
2、為廣大在校學生拓寬社交面提供廣闊的平臺。
3、提高學生的自我認知能力、解決問題的能力、合作能力等。
4、增強學生在自我心理認知方面的能力，關注自身的心理建設。
大學是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種理想與希望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。
心理健康教育是適應現(xiàn)代教育改革的需要，也是適應學生個體發(fā)展的需要，同時還是適應未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育，還應包括對學生心理素質(zhì)的教育。
作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動，經(jīng)歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學生的綜合素質(zhì)。
在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學生的心理素質(zhì)，幫助大學生完善人格、快樂成長，幫助大學生加強心理健康意識，學會自我心理調(diào)節(jié)，營造健康的校園文化氛圍，讓大學生學會有效的心理調(diào)適技能與方法，從而增強大學生認識自我、悅納自我、發(fā)展自我和完善自我的能力。
通過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫(yī)學子放松心情，放飛自我，培養(yǎng)我校大學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，幫助大學生提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，以健康向上的姿態(tài)迎接機遇、挫折的挑戰(zhàn)。
525健身健心
20xx年5月1日-20xx年5月31日
全校學生
（一）互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動
時間：5月1日、5月22日
1.心理協(xié)會制作一份含20個單選題的試卷（試卷總分100分，每題5分）
2.計算機系宣傳部將其做成網(wǎng)上試卷（即將試卷內(nèi)容包含一個網(wǎng)絡鏈接）
5.學生在5月20日前通過點擊網(wǎng)絡鏈接參與答題，
6.計算機系在5月21日將結(jié)果統(tǒng)計，將70分以上的活動參與者信息制成紙骰
8.活動設一等獎一名，獎品為智能手機。
活動設二等獎二名，獎品為200元聯(lián)通話費充值卡。
活動設三等獎三名，獎品為8gu盤一個。獎品由計算機系負責。
活動人員安排：
負責人：
監(jiān)督人員：
（二）心理健康知識宣傳
時間：5月1日5月31日
由心理咨詢中心與心理協(xié)會搜集科普心理學知識的資料，通過網(wǎng)上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。
1.網(wǎng)上宣傳：
2.線下宣傳：
以海報形式在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識。計算機系與學社聯(lián)心理與健康協(xié)會制作有關海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布.校團委，學生會，各院系在對應宣傳欄進行宣傳。
前期準備：海報、展板
活動人員安排：
負責人：
（三）浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我
時間：5月1日-5月25日
地點：噴泉廣場
活動內(nèi)容：通過xx醫(yī)學院、xx醫(yī)學院團委、學生會、學社聯(lián)、各院系官方網(wǎng)絡平臺微博、微信、qq群等）在5月5日開始進行宣傳通知在校師生自選一張認為充滿思念的照片，還有一段100字內(nèi)的寄語，發(fā)送至郵箱，由心協(xié)整理匯總后，將每個人的照片以及寄語制作為二維碼打印出來，在5月25上午將二維碼在噴泉廣場進行展示，供x醫(yī)師生掃碼，讓不同特點的師生以這種新穎的形式進行交流了解，感受不同個體的魅力，同時在與他人的對比中不斷提升自己。
活動人員安排：
負責人：
活動后勤組：
（四）現(xiàn)場測量與心理咨詢
時間：5月25日下午2：00-5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點現(xiàn)場擺點，邀請校心理咨詢中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。
主要內(nèi)容有：
1、趣味圖片測心理（根據(jù)咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況，為其進行解答心理上的的疑惑）
2、權威測試測心理（通過做心理問卷調(diào)查檢測咨詢者心理，然后為其進行解答）
3、心理難題解答（傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑，為其進行解答心中的疑惑）。
宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳（屆時海報和橫幅都置于活動現(xiàn)場）、微信平臺、微博
準備物品：資料圖片、測試資料、筆
前期準備：桌子、椅子、棚子
活動人員安排：
負責人：
現(xiàn)場咨詢測量老師：
活動后勤組：
（五）趣味游戲運動會
時間：5月25下午2：00 5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點設置五個擺點，每個點進行一項趣味游戲，每參加一個擺點的游戲項目即可獲得棒棒糖一個以及一張由校心理咨詢室蓋章的紙卷，集齊五張紙卷，即可通過抽獎獲得獎品（雨傘、杯子、筆記本）。
1、擺點一：游戲項目、猜歌名
目的：培養(yǎng)鍛煉參與者的思維能力
游戲規(guī)則：準備多首歌曲，從中隨機選取3首歌曲給參與者聽，讓其猜其聽到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
2、擺點二：游戲項目、蒙眼作畫
目的：讓參與者明白團隊協(xié)作結(jié)果優(yōu)于個人
游戲規(guī)則：參與者用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上，參與者在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，完成后，把參與者畫的圖片與其他圖片混合一起，讓參與者從中挑選出他們自己畫的那幅。
通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
3、擺點三：游戲項目、撿豆子
目的：培養(yǎng)參與者的耐心以及精神注意力集中
游戲規(guī)則：用左手拿筷子，在一分鐘之內(nèi)夾10顆黃豆放入其身旁準備好的空瓶中。通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒通過給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
4、擺點四：游戲項目、跳方格
目的：娛樂身心
游戲規(guī)則：在平坦地面畫兩個距離相近由五個正方形組成的長方形格子，兩位參與者通過石頭剪刀布進行劃拳，每劃拳獲勝一方則單腳跳一個一個格子，通過劃拳進行單腳跳，直到兩位參與者中其中一位跳完五個格子的一方為獲勝方。（比賽中途必須單腳直力，否則視為失?。@勝方給予紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一員，幫助參與者玩此項目。
4、擺點五：游戲項目、心有靈犀
目的：如何有效地溝通及傳遞信息
游戲規(guī)則：兩位參與者分別扮演一位為表演者，一位為猜詞者，由擺點工作人員給出詞匯給表演者（題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者可以用語言和肢體動作來提示描述但是不能描述某個字的讀音或?qū)懛ā?BR> 猜詞者猜對則給予雙方紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一位扮演者，幫助參與者玩此項目。
前期準備：
桌子、椅子、棚子、宣傳單、獎品、紙卷、抽獎箱、粉筆
活動人員安排：
總負責人：
擺點一負責人：
擺點二負責人：
擺點三負責人：
擺點四負責人：
擺點五負責人：
活動監(jiān)督組：
（六）心愿墻活動
時間：5月25日下午2：00-6：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點擺點，由工作人員收集好大家現(xiàn)場寫好的的心愿，粘貼在制作好的心愿墻上，一齊祝愿夢想成真。
宣傳方式：海報宣傳、x醫(yī)貼吧、校微信平臺、微博
準備物品：便利貼、簽字筆、心愿墻背景
活動人員安排：
負責人：
活動紀檢組：
活動后勤組：
（七）當月活動具體流程
5月1日至31日
上午10：00
1、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題
2、心理健康知識宣傳
5月5日至5月25日下午6：00
浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我
5月25日
下午2：00-6：00
1、趣味游戲運動會
2、現(xiàn)場測量與心理咨詢
3、心愿墻活動
4、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題現(xiàn)場抽獎
5、活動結(jié)束后工作人員做好后期工作，打掃衛(wèi)生，回收活動物資等等
5月31日
下午6：00
心理健康知識宣傳結(jié)束。
我們希望通過此次的525系列主題活動讓廣大x醫(yī)學子通過輕松有趣的活動深切地感受到心理健康的魅力，進一步加強對心理知識的認識和學習，從而樹立健康樂觀的心態(tài)，積極地投入于生活學習中。
我們的活動緊扣健身健心主題，我們希望通過本次的活動，同學們可以進一步深化對自我的認識，不斷學會在生活中發(fā)現(xiàn)認識自我，在壓力中釋放自我，在同學交往中正確傳遞自我，在苦難中勇敢挑戰(zhàn)自我，從而形成完善的人格，樹立正確的自我意識。
另外我們的活動內(nèi)容新穎，形式多樣，同學們可以在不同活動中感受到不同的樂趣，從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼，收獲快樂。
而心協(xié)與計算機協(xié)會的大型活動形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多x醫(yī)學子加入到各類心理健康活動中，并且能更好地在活動當天營造熱情快樂的校園氛圍，讓整個x醫(yī)都洋溢歡聲笑語，讓整個x醫(yī)都感受到心理健康的無限魅力。
（一）活動可行性分析
4、本次活動的工作人員熱情高漲，信心滿滿，我們相信，經(jīng)過如此周密的策劃及籌備，本活動必將贏得成功。
（二）緊急情況預案
1、天氣問題
如果活動正式開始前遇雨，鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內(nèi)舉行，應將部分不適宜在室內(nèi)舉行的活動推遲在室內(nèi)舉行的活動正常進行；如果活動進行中遇雨，則由心協(xié)與計算機協(xié)會工作人員負責通知各攤點收工，將未完活動改期進行。
2、參與人數(shù)問題
若參與人數(shù)超出預期，則應臨時攤點提供結(jié)伴而行的同學進行游戲，禮品則由相關負責人員加緊到預先商榷好的地點購買；若參與人數(shù)不足，則加大宣傳力度，派出更多工作人員到校內(nèi)各地進行宣傳。
1.頒發(fā)獎品時主持注意活躍氣氛
2.過程中監(jiān)督各個工作人員，盡量減少作弊行為。
3.序維持人員注意做好人群分流工作，避免過度擁擠。
4.擺點地點等人流較多的時間段，所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。
5.發(fā)生情況由工作負責人員共同商討解決。
6.現(xiàn)場建立一個獎品擺放地點，并且講述抽獎規(guī)則。
主辦方：xx醫(yī)學院
承辦方：各院系
活動顧問：
活動策劃與統(tǒng)籌：
大學健康跑活動策劃方案篇十三
為了貫徹落實《關于進一步加強學校禁（控）煙工作的通知》要求，有效控制煙草流行，最大限度的減少因煙草流行帶來的疾病負擔，實現(xiàn)學校公共場所和工作場所全面禁煙的目標，確保學校師生的身體健康，創(chuàng)建無煙單位。根據(jù)我校的實際情況，特制定如下實施方案。
一、指導思想：
認真貫徹落實國家、省、市、縣有關禁煙控煙的規(guī)定，提高師生吸煙嚴重危害性的認識，增強主動禁煙控煙的意識，確實有效地保障師生的身心健康，創(chuàng)建無煙學校，擴大社會影響，從而提高全民的禁煙控煙意識。
二、目標和任務：
1.制定控煙禁煙制度，在全校實行禁煙，打造無煙學校。
2.采取多種形式，積極幫助吸煙的老師早日戒煙。
三、成立禁煙控煙工作領導小組。
組長：葛新周（學校校長）負責學校禁煙控煙的全面工作，對各部門的工作情況進行考核和獎懲。
副組長：張林（副校長）:負責全校學生的禁煙控煙工作。指導年級組長和班主任開展禁煙控煙知識和技能的宣傳和培訓。
保銀昌（總務主任）負責全校教職員工的禁煙控煙工作，協(xié)助組長做好工作。
成員：張建忠、趙建紅、王真學、各班主任。負責各處室、班級的禁煙控煙工作。
學校設立禁煙控煙監(jiān)督領導小組，學校禁煙控煙工作的日常督察由總務主任保銀昌和各值周員負責，并負責資料收集，檔案管理等。
四、措施和方法：
（一）學校與各處室負責人，各處室與全體教職員工簽訂禁煙控煙目標責任書，做到責任到人。
（二）在學校的醒目位置設立禁煙標識，由總務處負責落實。
（三）建立健全各種禁煙控煙規(guī)章制度，做到用制度禁煙控煙，用制度管人、教育人。
（四）辦公室要收集整理有關資料組織全校師生進行學習培訓。
1.組織學習國務院和縣教育體育局有關文件要求，提高師生對禁煙控煙重要性的認識。
2.收集整理煙草危害相關知識，控煙知識、方法與技巧，戒煙指導知識等并組織學習。
3.利用例會和班隊會課，組織全校師生學習上述知識。
4.利用多種方式進行宣傳教育，擴大影響。
5.根據(jù)上級布置及時組織新規(guī)定、新知識的學習。
五、加強制度執(zhí)行情況和日?？責煿芾砉ぷ鞯臋z查和評比工作，及時整改存在的不足。
1.每兩周開展一次檢查工作，對照獎懲標準進行考核，加扣日工作考核積分。
2.及時整改在檢查中發(fā)現(xiàn)的問題和不足。
3.每年評比禁煙控煙先進個人，并予以表彰和獎勵。
大學健康跑活動策劃方案篇十四
隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，不僅成人的工作壓力大，而且小學生的學習壓力也逐漸增大，小學生課業(yè)負擔很重。他們小小的書包里承載了太多的重量。
讓他們認識到書包雖小，但可以承載大大的重量；他們雖小，但也有著很大的力量
希望通過此次活動，關注兒童的心靈狀況，引導兒童擁有正確的人生價值觀。用我們的幫助讓他們走出現(xiàn)在的困境，找回孩子應該有的純真。
20xx年11月16日中午
杭州市濱文路浦沿分校
浙江中醫(yī)藥大學幾名青年志愿者及浦沿分校的幾名小學生
以面對面的形式與孩子進行交流，游戲
人力：小組共4人
物力：一袋棒棒糖，筆若干支
人民幣20元左右
1.先和孩子搞好關系，以“剪刀石頭布”的游戲和孩子進行一個互動，贏的有獎品，輸?shù)囊硌莨?jié)目（當眾表演）
3.將他們存在的問題與老師進行溝通，反映
大學健康跑活動策劃方案篇十五
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。
本次活動日的主題為“讓心靈呵護心靈”，旨在普及心理健康常識，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，并使之學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。
城沙中學
活動內(nèi)容（一）心靈雞湯
活動主題：心靈雞湯——心理廣播
活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高。
活動時間：12月24日中午
活動內(nèi)容（二）心靈對話
活動形式：七xxx年級各班開出一節(jié)心理輔導課
七、八、九年級各班根據(jù)本班同學的實際需求，開出一節(jié)心理健康主題班會公開課。
主題班會參考內(nèi)容：h7n9禽流感預防、關于中國食品安全問題（ppt已放在城沙中學德育qq群共享）。
另外，各班主任老師也可根據(jù)自己班級情況選擇主題來上，例如，親子溝通、師生關系、青春期教育、我的學習生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。（九年級自愿參加）。
活動地點：各班教室
活動時間：12月24日下午第三節(jié)課
活動內(nèi)容（三）感恩行動
活動內(nèi)容：各受導學生向自己的輔導老師獻上一封感恩的信或自制的賀卡，心理委員給自己的班主任獻上全班學生共同創(chuàng)作的感恩賀卡。
活動時間：12月24日
活動內(nèi)容（四）圖標設計
活動目的：通過讓同學們自己描繪“心理健康”圖標，更加形象地詮釋對“心理健康”的理解，提高對心理健康的關注程度。
活動對象：七、八、九年級學生
活動要求：所設計的宣傳畫和圖標要與大賽主題符合，采用手繪的方式，黑白彩色均可，在a4紙上作畫，并用文字說明設計的圖標的含義?；顒訒r間、地點由學生自定。每班初選5份上交。
作品上交時間：12月25日上午至中午13:20之前上交至求知樓頂樓心理咨詢室張?zhí)旖蚶蠋熖?，評選出一、二、三等獎。
請各班于12月27日（周五下午第三節(jié)課前）上交主題班會活動設計、活動成果、活動照片等相關材料至政教處王永和老師處，根據(jù)提供的材料評選出一、二、三等獎。
大學健康跑活動策劃方案篇十六
活動來源:。
農(nóng)歷十二月(每年十二月被稱為臘月)，每年臘月初八，是我國漢族傳統(tǒng)的臘八節(jié)。在我國，臘八節(jié)有著很悠久的傳統(tǒng)和歷史。在這一天喝臘八粥、做臘八粥是全國各地老百姓最傳統(tǒng)、也是最講究的習俗;而臘八節(jié)對于我們幼兒來說相對比較陌生。為了更好的讓寶貝了解我國的傳統(tǒng)節(jié)日及風俗，我們開展了關于臘八的活動，以此增長幼兒對傳統(tǒng)民俗的了解。
活動目標:。
1、知道農(nóng)歷十二月初八是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——臘八節(jié)，了解臘八節(jié)的來歷和習俗。
2知道制作臘八粥的主要材料，初步嘗試用語言表達自己的認識與感受。
3通過學看日歷，知道元旦和臘八節(jié)是哪一天?星期幾?在自己探索、與同伴交流中主動求知。
4、集體體驗過臘八的快樂。
活動過程:。
一、談話導入。
初步了解每年農(nóng)歷的十二月是臘八節(jié)。
師:寶貝們，馬上就是元旦了，我們迎來了2017年。在元旦的這一天，同時又是一個特別的日子。
(出示繪制好的日歷)。
陽歷是1月1日，下面還有小字，是十二月初八，你們這是什么日子嗎?
告訴你們哦，每年農(nóng)歷的十二月初八就是我國的傳節(jié)日叫做臘八節(jié)。
二、臘八節(jié)知多少。
臘月最重大的節(jié)日，是十二月初八，古代稱為“臘日”，俗稱“臘八節(jié)”。從古時候起，臘八節(jié)都是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。
臘八節(jié)，民間大都流行喝臘八粥。關于喝臘八粥的由來，民間還流傳著許多故事。
一說，臘八粥傳自印度。臘八粥稱為“福壽粥”?！薄案壑唷币馑际钦f吃了以后可以增福增壽。
一說，秦始皇修建長城時，為了悼念餓死在長城工地的民工，人們每年臘月初八吃“臘八粥”，以資紀念。
一說，臘八節(jié)出于人們對忠臣岳飛的懷念。每到臘月初八，便以雜糧豆果煮粥，來紀念他。
三、介紹臘八粥。
你們吃過臘八粥嗎?你吃過的臘八粥里都有哪些食材呢?
請幼兒簡單介紹臘八粥的.食料。
(紅棗、紅豆、綠豆、桂圓...
臘八粥里面會有8樣不同的食材。
四、教師展示實物材料，讓幼兒從視覺、觸覺上來認識這些材料。
請幼兒用一個詞語形容你們所見到的食材，了解臘八粥食料的名稱。
扁扁的紅豆，
圓圓的桂圓，
胖胖的花生米...
五、宣傳“臘八粥”——八寶粥。
自己選擇自己所喜歡的食材，向同伴介紹臘八粥所需的材料!
活動反思:。
臘八節(jié)這樣的傳統(tǒng)節(jié)日大多成人化的色彩較濃，離兒我們幼兒的生活較遠，但這一傳統(tǒng)節(jié)慶活動中蘊涵著豐富的教育元素，但如果將其直接作為孩子的死板的課程，一定是枯燥乏味，本著關注兒童生命成長的宗旨，使這一傳統(tǒng)節(jié)日更貼近兒童發(fā)展實際。在這一活動中，通過觀察、比較、校對的方式，孩子們了解到了臘八節(jié)的由來和傳說，將臘八節(jié)的食材和如何看日歷的數(shù)學活動結(jié)合在一起，符合大班幼兒學習的年齡特點，提升了有效的經(jīng)驗，體現(xiàn)了課程和生活相結(jié)合的教育原則。
大學健康跑活動策劃方案篇十七
活動目標：
1.幼兒有良好的生活衛(wèi)生習慣。
活動準備：
養(yǎng)成好習慣的視頻。
活動過程：
一、給幼兒觀看視頻，看看有哪些好習慣。
二、讓幼兒自由的討論。
1.師：“剛剛我們看到小視頻里都有哪些好習慣呀?”
2.師：“原來多洗手，排隊喝水，飯前便后洗手這些都是好習慣?！?BR> 三、告訴幼兒學習。
1.師“那小朋友覺得我們要不要學一學他們的好習慣呢?”
2.師：“我們從小養(yǎng)成好習慣才能做一個好孩子是不是?”
四、請幼兒自己講講自己知道哪些好習慣。
1.師：“除了剛才視頻里看到的好習慣，你們覺得還有哪些是好習慣呢?說出來和大家一起分享一下。”
2.師：“小朋友們是好的習慣我們都要學會，還要把不好的習慣改成好的習慣?！?BR> 活動反思：
讓幼兒觀看視頻，自己發(fā)現(xiàn)有哪些是好的習慣，讓孩子自己來講，孩子們看視頻的時候都很認真，但是可能是小班孩子的天性，他們一邊看一邊說，發(fā)現(xiàn)什么就立刻講出來，這里的設計還有所欠缺。孩子們發(fā)現(xiàn)了視頻里的好習慣，我便按著順序來引導他們讓他們向著視頻里的小朋友學習，什么時候應該干什么，讓他們從小養(yǎng)成好習慣。另外請孩子來講其他好習慣，可能他們對好習慣還沒有什么概念，這里對他們來說稍微有店難度。
大學健康跑活動策劃方案篇十八
母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的.校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
通過本次活動，呼吁同學們關愛母親，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。
感恩母親節(jié)，愛就大聲說。
5月13日（母親節(jié)）。
北校電信路口。
北校全體學生。
1、請x部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調(diào)查問卷（詳見附表）。
3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，
向路過同學發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你?！?BR> 便利貼：3x2=6元。
調(diào)查問卷：0.1x150=15元。
合計：21元。
二xx年三月二十四日。
附：調(diào)查問卷。
你對母親了解多少？性別xxxxxx出生年月xxxxxx。
大學健康跑活動策劃方案篇十九
根據(jù)開發(fā)區(qū)教育局創(chuàng)建無煙學校的統(tǒng)一要求和我校發(fā)展規(guī)劃的相關規(guī)定，進一步加強學校的精神文明建設和德育工作，保障師生的健康，優(yōu)化校園人文環(huán)境，樹立良好的職校形象，我校決定開展創(chuàng)建開發(fā)區(qū)創(chuàng)建無煙學?；顒?。為此，特制定以下工作方案。
一、提高認識，加強領導。
吸煙的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，吸煙既有害自身的健康，也影響他人的健康，在經(jīng)濟上更是一種極大的浪費。青少年學生吸煙現(xiàn)象在近年有所抬頭。因此，我們要把革除在學校內(nèi)吸煙的陋習當作一項重要工作來抓，各級領導、各位老師要帶頭控煙，戒煙，杜絕學生吸煙，爭取我校跨入開發(fā)區(qū)無煙學校行列。為了使創(chuàng)建工作有條不紊，抓出成效，我校決定成立創(chuàng)建無煙學校領導小組，統(tǒng)一領導無煙學校的創(chuàng)建工作。
領導小組成員如下：
組長：
副組長：
組員：
二、大力宣傳，營造氛圍。
全體教師要廣泛開展形式多樣的.控煙宣傳教育活動。要充分認識在公共場所吸煙是一種不文明、不健康的生活行為，要自覺戒煙，做控煙的表率，努力做到自己不吸煙，勸戒別人也不吸煙。按照創(chuàng)建“無煙學?！钡南嚓P規(guī)定自我約束，同時教育學生遠離煙草。
1、在全校范圍內(nèi)，利用課堂、宣傳欄、板報、廣播、主題班。
會等形式，深入開展有關吸煙危害健康的宣傳，加強對《未成年人保護法》和世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》的宣傳和教育。
2、在各公共場合張貼“禁止吸煙”標志牌，嚴禁吸煙；
3、組織全校師生，進行關于禁煙知識的調(diào)查問卷活動，并在學生中開展有關禁煙的征文活動。
三、建章立制，依規(guī)控煙。
制定樊集小學創(chuàng)建無煙學校的系列規(guī)定，按章辦事，依規(guī)控煙，有計劃的推進無煙學校創(chuàng)建工作。
1、學?？責熜〗M負責學校的控煙工作，保證控煙制度的落實。
2、校領導帶頭控煙、不吸煙。
3、校內(nèi)醒目處設立禁煙標志，走廊、辦公室、會議室、教室張貼無煙標識。
4、與吸煙教工簽訂“校內(nèi)禁止吸煙承諾書”。
6、年中、年末各召開控煙工作總結(jié)會，使學校的控煙、禁煙工作形成長效機制。
7、在宣傳欄張貼吸煙有害身體健康的宣傳材料。8、在校內(nèi)任何地方不設煙具，不準吸煙。
8、校門口張貼告示，向來賓聲明拒絕敬煙和禁止吸煙。
9、鼓勵吸煙的教工戒煙。嚴禁教工在學生面前吸煙。
10、嚴禁學生吸煙。學生有吸煙行為學生本人與所在班級均不得評。
為先進，并告知家長，對其進行聯(lián)合教育改正。
四、督促檢查機構(gòu)。
學校由工會組織控煙領導小組成員、年級主任、工會委員，不定時對各辦公室進行抽查，發(fā)現(xiàn)煙蒂的，取消文明衛(wèi)生辦公室評選資格。
大學健康跑活動策劃方案篇二十
以黨的大精神和科學發(fā)展觀為指導，全面貫徹落實“禁毒首先要抓教育”的講話精神。通過專題教育的形式，其目的是培養(yǎng)學生健康的生活情趣、毒品預防意識和社會責任感，掌握一些自我保護的方法，做“珍愛生命、拒絕毒品”的人，確保校園無毒品，學生不涉毒。確保學生遠離毒品、拒絕毒品、關愛生命、關愛未來的宣傳高潮。
二、時間：年4月15日。
三、地點：六(2)班教室。
四、參會人員：六(2)班全體學生、班主任、科任教師。
五、活動形式：毒品危害知識演講。
六、活動主持：黃家琴(班主任)。
七、活動過程：
1、主持人宣布主題活動開始,其主要內(nèi)容是：
(1)、這次開展禁毒教育活動的重大意義;。
(2)、紹毒品對國家、對民族、對家庭、對個人的危害;。
(3)、宣傳黨和政府厲行禁毒的堅定立場和決心，包括禁毒的方針、政策和法律法規(guī);。
(4)、下面請大家觀看毒品教育宣傳圖片。
2、觀看完毒品教育宣傳片后，由主持人宣布每小組作好準備，每組抽一人上臺演講。
3、由科任老師及班干作評委。
4、待演講結(jié)束后，當場發(fā)獎，主持人宣布最佳優(yōu)秀獎一名、優(yōu)秀獎一名、鼓勵獎二名。
5、請科任教師講話。
6、主持人宣布主題活動結(jié)束。
八、活動后要求：
1、全體學生觀看禁毒教育圖片以后，要求每個同學寫一篇禁毒教育觀后感。(上交時間：6月25日)。
2、各小組組織抄寫一份題為“拒絕毒品”、“遠離毒品”的手抄報。
大學健康跑活動策劃方案篇二十一
5月25日是我們大學生自己的節(jié)日――“大學生心理健康日”，“5、25”的諧音是“我愛我”此節(jié)日最初由北京師范大學心理學院學生倡導，20xx年經(jīng)北京市團委批復確立為北京大學生心理健康日，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學生心理健康日”。
二、活動目的
通過宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學快樂的秘訣
三、活動時間：20xx年5月25日
四、活動地點：學校內(nèi)
五、活動對象：在校學生
六、主辦單位：心理咨詢中心
承辦單位：心理協(xié)會
七、活動內(nèi)容
“25件創(chuàng)造快樂的事”
1、向您遇到的老師問聲“老師好”。
2、參加一次自己喜歡的體育活動，活躍身心，宣泄一下抑郁的情緒。
3、向同學講述你曾經(jīng)感到自豪的一件事。
4、打個電話問候好久沒有聯(lián)系過的老友。
5、告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態(tài)去面對！”
6、建議身邊長期處于困惑中的人去尋求心理輔導，
7、面對朝陽深吸一口氣，對自己說“今天又是新的一天”。