方案的成功與否取決于我們的規(guī)劃和執(zhí)行能力。積極收集各種意見和建議,可以為制定方案提供更多的思路和可能性。以下是一些經(jīng)典的方案案例,值得我們學習和借鑒。
大型趣味運動會方案篇一
副組長:xxxxxxxxxxxx。
成員:xxxxxxxxxxxx。
運動場。
活動分為個人項目和集體項目。
1、前拋實心球(男女)。
2、立定跳遠(男女)。
3、1500米(男子)。
4、800米(女子)。
方法:每班報名運動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點,最先到達終點者獲勝。
規(guī)則:
(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位也不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須從頭開始。
(4)、小墊子必須首尾相連,中間不能有空隙。
(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點重新出發(fā)。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。
1)比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進行。
2)比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。
3)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
4)比賽規(guī)則:
每隊12人,縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。
跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5)全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。
6)比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標志桿12米,最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標志桿,到達折返點后,繞過標志物,繼續(xù)依次繞過標志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意:碰倒標志桿的運動員,必須將標志桿恢復原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學生。
(一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
(二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。
(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。
(四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報查實后,扣除該班所有分數(shù),扣除德育量化評比10分。
(一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
大型趣味運動會方案篇二
為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年,團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會,具體實施方案如下:
20xx年5月4日13點。
縣政府大院。
團體項目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河。
個人項目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球。
1、參賽隊伍組成:
團體項目:以單位為隊,也可自行組隊參加,每隊由5人組成(女青年2名以上),需有隊名和領隊1人。
個人項目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場報名為主,團隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人,但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽,在個人項目中每人不可重復參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成,由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱xxxxx@163.(聯(lián)系電話:552xxxx)。
5、報名截止日期:20xx年5月3日。
1、團體項目:每個項目評出前三名。
2、個人項目:參賽選手能到達活動項目相關要求的都有獎品;
3、抽獎:按入場券上編號進行抽獎,設一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名。
1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定,服從活動的`統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時間,按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領隊領??;
2、個人項目的過關獎當場領??;
3、抽獎后,所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。
團體項目:
1、手足情深(全隊人員)。
比賽規(guī)則:
(1)比賽賽距:場地長約10米;
(2)比賽賽制:參賽者以全隊排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊并排一齊站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應原地調(diào)整好隊伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球(全隊人員)。
(1)比賽賽距:場地長約10米,在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。
(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
(3)比賽規(guī)則:
(2)回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑;
(3)跑動中不限制隊伍的排法,但務必是手拉手,不得脫手;
(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。
3、協(xié)力過河(全隊人員)。
比賽道具:5個磚塊;
比賽距離:10米;
比賽規(guī)則:每隊以縱隊形式從起點出發(fā),全隊隊員利用5塊磚移動到對面,中途務必利用一人腳踩的磚塊移動,每次只能移動一塊磚塊前進,在行進過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。
1、小李飛鏢。
比賽道具:飛鏢3枚。
比賽規(guī)則:
(1)投擲人距投擲點相距2.44米,標心距地面1.73米。
(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。
(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎。
2、拋繡球(男女各一名)。
比賽道具:筐或籃一個,小球若干個(塑料球10個,乒乓球10個)。
比賽規(guī)則:
(3)拋球限時一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球,未到達者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球(2人)。
比賽道具:籃球4個。
比賽距離:10米。
比賽規(guī)則:2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點,限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須回到起點重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)到達4個者獲獎。
大型趣味運動會方案篇三
個人項目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球
1、參與隊伍組成:
團體項目:以單位為隊,也可自行組隊參加,每隊由5人組成(女青年2名以上),需有隊名和領隊1人。
個人項目:以1人或2人為單位參與,主要以現(xiàn)場報名為主,團隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人,但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參與,在個人項目中每人不可重復參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成,由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱。
5、報名截止日期:20xx年5月3日。
1、團體項目:每個項目評出前三名。
2、個人項目:參與選手能到達活動項目相關要求的都有獎品;
3、抽獎:按入場券上編號進行抽獎,設一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名。
1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定,服從活動的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時間,按時檢錄、參與。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領隊領取;
2、個人項目的過關獎當場領??;
3、抽獎后,所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。
團體項目:
1、手足情深(全隊人員)
比賽規(guī)則:
(1)比賽賽距:場地長約10米;
(2)比賽賽制:參與者以全隊排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊并排一齊站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應原地調(diào)整好隊伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球(全隊人員)
(1)比賽賽距:場地長約10米,在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。
(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
(3)比賽規(guī)則:
(2)回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑;
(3)跑動中不限制隊伍的排法,但務必是手拉手,不得脫手;
(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。
3、協(xié)力過河(全隊人員)
比賽道具:5個磚塊;
比賽距離:10米;
比賽規(guī)則:每隊以縱隊形式從起點出發(fā),全隊隊員利用5塊磚移動到對面,中途務必利用一人腳踩的磚塊移動,每次只能移動一塊磚塊前進,在行進過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。
個人項目:
1、小李飛鏢
比賽道具:飛鏢3枚
比賽規(guī)則:
(1)投擲人距投擲點相距2.44米,標心距地面1.73米。
(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。
(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎。
2、拋繡球(男女各一名)
比賽道具:筐或籃一個,小球若干個(塑料球10個,乒乓球10個)
比賽規(guī)則:
(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球,未到達者散失比賽資格。參與者簍內(nèi)球總數(shù)到達15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球(2人)
比賽道具:籃球4個
比賽距離:10米
比賽規(guī)則:2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點,限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須回到起點重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)到達4個者獲獎。
大型趣味運動會方案篇四
為增強國學班孩子們之間及家長們之間的交流,同時培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育理念,增強孩子們“團結(jié)友愛、協(xié)作互助”的團隊意識,同時為慶?!靶癯絿鴮W教育機構(gòu)”組建4周年,特舉行此次“旭辰國學教育機構(gòu)首屆親子趣味運動會”。
旭辰國學堂的簡要介紹。國學堂20xx年創(chuàng)辦,后來在新村街道的支持下,全體學員進入碧海鴻庭小區(qū)上課,國學堂是以學齡前兒童、青少年和家長為主要服務對象。現(xiàn)已開辦國學班9個班,每班配備一位老師和一位管理員,免費帶領大家學習國學經(jīng)典。旭辰國學堂本著讓孩子們在快樂中學習國學,提高素質(zhì)的宗旨為廣大國學愛好者提供服務。
1.主題:和諧、健康、快樂。
2.口號:我運動、我健康、我快樂。
1.比賽時間:20xx年5月2日9:00。
2.比賽地點:泰豐公園(鴿子放飛場地東側(cè))。
此次親子運動會的參與對象為國學堂全部師生及學生家長。賽前準備報名表,以班級為單位,在想?yún)⑴c的項目上畫勾,并交給本班老師,由組委會匯總后進行分組,再反饋給家長。
1.集體項目:9個班每班10個學生及這10個學生的家長參與,抽簽決定,某個班輪空,其余8各班兩兩對決,再抽簽有一個輪空,再兩兩對決,剩三個隊,最后一次抽簽,賽兩次分出1、2、3名。
2.分組比賽:以班級為單位進行分組比賽。分組比賽每班限報2個家庭。每次上場6組。
1)雙人面對面托球跑:孩子和家長面對面夾住一個球,跑大概30米。每組取前兩名,再決賽,取前三名。
2)乒乓球托球接力賽:比賽規(guī)則同托球跑(只要求學生參加)。用球拍托著乒乓球跑至終點,中途可以掉,撿起來接著跑。(大孩子甲組,小孩子乙組)。
3)雙人綁腿跑比賽:比賽規(guī)則同托球跑。
4)九個班老師和管理員接力賽,同時比,時間短的獲勝。
五、報名時間。
四月份第一次課開始報名,兩周截止。第三次課把安排及分組情況通報家長,并在首次。
通知時做動員??梢韵蚣议L說明我們此次運動會的意義,因為是公益學堂,希望家長能夠提供友情捐助,并在開幕式上提出表揚和感謝。(捐贈內(nèi)容:乒乓球、球拍、拔河繩、幼兒園用的拍球)如可友情贊助,請于本班老師聯(lián)系,截至報名同時。
(一)流程。
1、主持人先簡要說明“旭辰教育國學堂”的相關情況及舉辦此次運動會的原因。(3分鐘)。
2、入場式表演:各班選一個舉牌員,上書“國學堂x班”(運動員進行曲),站在規(guī)定位置。
3、請創(chuàng)始人姜老師講幾句話。(五分鐘)。
4、對幾個國學堂教室贊助方表示感謝,并請其中一個代表講話。
5、姜老師宣布運動會正式開始。各班級學生歸位。
7、頒獎。
(二)相關準備。
1、
2、組委會(工作組)人員工作分配。
總調(diào)度1人、報名統(tǒng)計出表2人、采買3—4人、現(xiàn)場維持秩序各班老師和管理員、頒獎人員(姜老師、來賓)、禮儀員(拿獎品的')3人、現(xiàn)場運動員點名通知4人(2人通知,2人在候場處組織)、主持人1人、攝影2人(有條件的話可留視頻資料)。
3、所需物品:
現(xiàn)場音響(最好是拉桿音響)、無線話筒2個、腰麥2個(如不全可替換,注意交接節(jié)點)、哨子兩個、乒乓球一盒、球拍6個(備用2個)、幼兒園拍球6個(備用2個)、綁腿的繩子6條(備用2條)、拔河繩1條、獎品n種分出等級、創(chuàng)口貼、氣球若干(烘托氣氛)。塑料椅若干、家長和孩子的椅子自備(也可坐地上)。
4、服裝:最好工作人員服裝統(tǒng)一,可要求各班有自己的隊服(自買,老師倡議,不強迫)。
(三)結(jié)束后工作組收攤。
大型趣味運動會方案篇五
帶動家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動,在全社會弘揚和諧友愛、平等互助的良好風尚。
關愛殘疾人是經(jīng)濟發(fā)展和社會進步的重要標志,對構(gòu)建和諧社會具有重要的意義。關心殘疾人,支持殘疾人事業(yè)的發(fā)展,在全社會營造關愛殘疾人的良好氛圍,從而實現(xiàn)殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”,共創(chuàng)美好生活。
殘疾人是社會主義大家庭中的平等一員,這個特殊而困難的群體,與健全人相比,往往在現(xiàn)實生活中失去很多平等競爭的條件,希望能夠通過這次活動,讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機會,共享社會物質(zhì)文化發(fā)展的成果。關愛殘疾兒童,送去溫暖,為殘障人士營造一個寬容、無歧視的社會環(huán)境。
20xx年12月3日
某小學兒童,殘疾兒童
1.向某小學進行宣傳
2.開展愛心救助活動
3.展板上留下祝福語言
xxxx學院xx學院,xx市某小學
大型趣味運動會方案篇六
承辦單位:xx文化傳播有限公司
時間:暫定五月份
地點:xx新區(qū)鄭東中學田徑場
為了加強公司企業(yè)文化建設,培養(yǎng)公司員工的團隊向心力,同時也為了豐富大家的文化生活,加強各支行員工之間的交流,公司領導特倡議舉辦此次趣味運動會。
參賽對象:xx銀行xx分行的全體員工報名辦法:以支行為單位報名參加
單項將:按每個單項成績排名予以獎勵,取前三名。團體獎項:按每個代表隊的積分成績予以獎勵,取前三名。
1、領導嘉賓就座
2、各代表隊入場
3、升國旗奏國歌
4、領導致開幕詞
5、宣布運動會開幕
1、車輪滾滾
比賽方法:每隊需要隊員5人。比賽開始前,6名隊員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后,5名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進,賽程40米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
規(guī)則重點:一定要整個車輪輪通過終點線才能停下來,選手必須通過手的傳遞讓車輪前行,如果出現(xiàn)拖動向前,視為犯規(guī)。
注意事項:把體力最好的選手放在最后面,比賽過程中選手腳步要慢,手要快,保持一定的距離,以免四個人都擠在最前面。
2、袋鼠運瓜
比賽方法:每隊需要隊員3人,3隊同時進行。裁判發(fā)令后,1號隊員抱球跳向b點,將球交給b點的2號隊員后返回起點取球;2號隊員抱球跳向c點,將球交給c點的3號隊員后返回b點接球;3號隊員抱球跳向終點,將球放進球筐后返回c點接球。賽程為36米,以最后一球落筐為計時停止,用時少者名次列前。
規(guī)則重點:選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運瓜,瓜落地需自己撿起,同時不許干擾他人比賽。
注意事項:比賽前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及時調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。
3、背球接力
點的標槍再回到起點,然后把球傳給下一小組的隊員,3小組輪換后,最快的一組為獲勝隊。
規(guī)則重點:在運球的過程,不能用雙手抱球,球從中間滑落后必須原地撿起繼續(xù)比賽,同時再撿球的過程不能影響他人比賽;比賽過程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī),所取得的成績將被判為無效。注意事項:參賽選最好雙手被扣,這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競走
比賽方法:比賽開始前,器材置于起跑線后,參賽隊員雙腳固定在行走器上,第一名隊員握住安全把手,后面的隊員將手依次扶持在前方隊員的肩部。裁判發(fā)令后,參賽隊員通過協(xié)作配合在跑道上共同行進,賽程為35米,以比賽器材的前端觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
注意事項:比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面,比賽進行中,每組后面的選手不要用力推前面的隊友,以防摔倒。
1、各代表隊集合
2、領導講話
3、宣布比賽成績
4、頒獎
5、運動會結(jié)束
開幕式器材:
比賽器材:
車輪滾滾4套;袋鼠運瓜12套;接力球4個;協(xié)力競走4套;拔河繩1跟。
輔助器材:
秒表2塊兒;風機2臺;積分表3份;喇叭1個;哨子若干;劃線車1臺。
檢錄員:2名;法令員:1名;計時員:4名;計分員:2名;
后勤員:2名;各隊負責人:1名;
大型趣味運動會方案篇七
為了促進幼兒身體的發(fā)展和基本動作的提高,在教師有目的的組織幼兒參與體育活動和戶外活動的.基礎上,我們旨在通過冬季運動的開展豐富幼兒的生活,提高他們參與體育活動的興趣,使幼兒身體得到鍛煉、體質(zhì)得到增強,從而推動全園體育運動的開展。本著讓每一個孩子參與、快樂、健康的原則,本學期我們根據(jù)工作的安排,結(jié)合幼兒身體發(fā)展情況和日常體育活動開展的情況,在新年即將到來之際,舉行我園的冬季運動會,讓每一個幼兒積極地參與活動?,F(xiàn)將本次冬季運動會策劃方案制定如下:
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,增強各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高幼兒的身體素質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒初步的團隊意識和競爭意識,幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。勇于克服困難,體驗勝利的愉悅。
3、為孩子創(chuàng)設一個大膽與人交往的氛圍,增進小朋友之間,師幼之間的情感交流。
9點—10點(中班組5個班)
10點—11點(大班組7個班)
11點—11點30(小班組5個班)
1、通過這次運動會讓幼兒進一步提高跑步、騎車、跳躍、鉆爬的能力。
2、加強幼兒的體育鍛煉能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間團結(jié)友愛,努力拼搏的精神。
1、裁判:xx
2、主持人:xx
3、音響準備:xx
4、其他準備:彩旗“xx市市級機關幼兒園冬季運動會”、滑板車、羊角球、袋鼠跳口袋、鉆爬袋、腳踏車。
1、xx宣布冬季運動會開始。
2、中班組5個班進行比賽:(毛毛蟲、頂球接力賽、小猴鉆山洞)
3、大班組7個班進行比賽:(滑板車接力賽、腳踏車接力賽、袋鼠跳)
4、小班組5個班進行比賽:(小兔跳、爬行比賽、跑步比賽)
大型趣味運動會方案篇八
當前,我國老齡化越來越嚴重,社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升,通過了解,我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的.老人不愿被送去養(yǎng)老機構(gòu),也不愿拖累子女,這些老人就獨自照顧自己,退休后沒有了工作方面的交往,更易產(chǎn)生孤單無助感。因此,作為人們?nèi)粘>幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”,就成為輔助社會、支援家庭,幫助老年人的中間環(huán)節(jié),我們的服務不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動,還會陪伴老人,讓老人感受社區(qū)大家庭的關愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡,構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題,增強老人自我效能感和面對生活的自信心;給老人提供多樣化社工活動,豐富他們精神生活;鼓勵老人積極地進行人際交往,提升老人社交的能力,建立支持網(wǎng)絡,使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持;協(xié)助社區(qū)居委會構(gòu)建小區(qū)文化,拉近小區(qū)鄰里關系,打造陽光、和諧小區(qū)。
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個時期,認為每個時期都有一個獨特的發(fā)展任務。老年期雖然處于最后一個時期,但仍然是我們要重點關注的時期。這一時期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定,大多數(shù)都有消極的思想,面對生活也失去信心,而增加社會交往則可以使他們獲得支持,通過參加小組,利用小組的影響,可以使組員獲得同輩群體的支持,從而改變消極的心態(tài)。
2、符號互動理論:
此理論認為,人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的,換句話說,人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感,摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。
“趣味運動會,拉近你和我”
20xx年11月
長江中路社區(qū)服務中心
家在長江中路社區(qū)的老年人,以組、以個人為單位參加比賽,活動當天在報名處領取表格即可參加比賽。
(二)比賽規(guī)則:(所有的游戲累計得分,每輪活動前三名分數(shù)分別為5、3、1)
個人:1、穿針引線
在規(guī)定時間內(nèi)(30秒)將一大一小的兩根針穿在紅線上,以時間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個老人參賽,每兩組同時進行,每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米,老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數(shù)最多值,每個瓶子計一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個老人擲2鏢,參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出,鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分,以此類推,累計分數(shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計入分。
4、投擲羽毛球
參賽時以個人為單位,共三個紙簍,從起點出發(fā),講abc三個紙簍分別放置在據(jù)起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球,以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。
團體:1、舉球過障礙
用凳子或繩子設置1-2個障礙,兩組選手同時出發(fā),選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落,何處掉落就在何處重新開始進行比賽,以先到達目的地為贏。
2、趕豬進欄
在20米直線跑道上,2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”(籃球),將豬趕向終點,以用時少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙,均不計分。
3、你來比劃我來猜
由大學生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》(四)統(tǒng)分頒獎
1、參加活動之前所有大學生志愿者要進行開會做好工作的分工與安排。
2、在活動過程中,應以安全第一。
3、大學生志愿者與老人溝通時應注意語氣和用詞。
4、大學生志愿者與老人共同參加比賽時,應聽從老人的意見。
5、物資的保存與看護,節(jié)省物資,以便循環(huán)利用。
1、長江中路社區(qū)居委會工作人員的積極配合
2、長江中路社區(qū)的資金支持
3、活動場地的協(xié)調(diào)
4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學生志愿者的參與
大型趣味運動會方案篇九
xxx園
1、讓孩子在游戲運動中提升各方面的智能,讓每個孩子健康、快樂、和諧的發(fā)展和成長。
2、讓孩子體驗到成功的喜悅,讓家長體驗到孩子快樂的同時,了解孩子需要什么,在幼兒園應該學什么,增進親子間的關系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸,使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識,提高自我約束能力和競爭意識。
大家上午好!踏著春天的腳步,踩著春風的節(jié)拍。我們放飛春天的夢想,我們播撒希望的種子,我們在春天里揚起歡樂的風帆!今天,在這里將舉行智慧樹幼兒園春季親子趣味運動會。我們的主題口號是:我運動、我健康、我快樂!首先感謝各位家長們在百忙之中抽空參加我們的運動會,共同分享孩子們童年的快樂,歡迎你們!
1、要求家長和幼兒共同參與,幼兒一定要有家長帶著,家長一定要保證幼兒的安全。
2、請各位家長和各班幼兒遵守活動秩序和活動規(guī)則,在老師指定的位置就位。家長帶孩子在小區(qū)游玩時,一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生,不亂丟垃圾,不隨地大小便;注意行為文明,不采摘花草樹木,不撈水池的小魚。
3、家長是孩子的第一任老師,所以在游戲中,請家長積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開場舞結(jié)束后聽口令去找自己的孩子,等待進行接下來的親子游戲活動。
4、請各位家長不要擅自帶孩子離開,活動結(jié)束后,每個幼兒另外都有小禮品。我宣布:親子運動會現(xiàn)在開始 看,我們的小運動員個個整裝齊發(fā),躍躍欲試,等不及了。下面有請我們的小運動員們?nèi)雸觯。ㄒ魳讽懫饋恚?BR> 小班:首先向我們走來的是小班的隊伍,睢,他們認真的小模樣!邁著稚嫩的步伐是多么可愛呀!我們相信,這些可愛的小天使們一定會給我們帶來快樂,帶來驚喜的!他們的口號是:時不時青蛙青蛙,頂瓜瓜!今天是他們第一次參加幼兒園組織的活動,我們把掌聲送給他們好嗎?希望他們和爸爸媽媽一起玩的'開心,玩的快樂。
中班:緊接著上場的是中班的小朋友們,孩子們精神抖擻地走過來了。看,他們生龍活虎,斗志昂揚!聽,他們口號響亮,滿懷信心。他們決心在這次運動會上賽出風格,賽出水平。他們的口號是:友誼第一,比賽第二,不怕困難,勇往直前!希望孩子們在賽場上學會競爭、學會合作,在游戲中找到快樂,關愛中體味親情,運動中獲得健康。
大班:現(xiàn)在入場的是大班的運動小健將。瞧!他們英姿颯爽,斗志昂揚,整齊的步伐踏著他們的堅定,燦爛的微笑寫著他們的熱情。他們的口號是:我運動,我健康,我是快樂的小健將!大班小朋友們,期待你們今天精彩的表現(xiàn),讓我們聽聽你們充滿信心的口號… 我們的運動員出場完畢,接下來請欣賞小班的小朋友和爸爸媽媽們給我們帶來的溫馨的親子操。感謝小班孩子和家長朋友們精彩的表濱,請家長帶著孩子在老師指定的位置等待。
下面請欣賞中班小朋友給我們帶來的非常有趣的韻律操《咕咕寶貝》
請中班家長帶好幼兒在老師指定的位置等待。
接下來讓我們欣賞大班小朋友表演的活力四射的韻律操《運動123》
請大班的家長帶好孩子在指定的地方等待。
1、開心一家
小班 道具:汽球若干、椅子6個規(guī)則:一組6個幼兒,爸爸坐在椅子上,吹好汽球,放在腿上,媽媽抱著寶寶一起來壓破汽球,哪一組先將5個汽球壓破,哪一組為勝。
2、螃蟹背寶寶
中班 四人一組規(guī)則:家長和寶寶背靠背,胳膊挽著胳膊,蹲著、橫著走,從起點先到終點者為勝。
3、開心跳
大班 道具:4個羊角球規(guī)則:從起點到終點,再到起點,先到者為勝
4、騎大馬
小班規(guī)則:每組4個家庭,幼兒坐在家長懷里,家長坐在地上,手腳并用,將小馬運到終點圍著障礙物轉(zhuǎn)一圈,再運回到起點。
5、空中運球
中班 道具:16個汽球,4個紙箱規(guī)則:每組4個吹好的汽球,家長從起點把汽球空運到終點(手拍或者口吹,不能落地),幼兒在終點用筐子接住汽球,4個汽球全運到為勝。
6、踩高蹺
大班 道具:4付高蹺規(guī)則:起點到終點,再到起點,先到者為勝。
7、報紙運球接力賽
小班 道具:6個皮球,4張報紙規(guī)則:6個家庭為一組,一次4組。家長和幼兒各拿報紙的一端,將皮球放在報紙中間,從起點走到終點返回起點,再交給另一組,依次順序,看哪一組的家庭先運完為勝。
8、趕小豬 中班
道具:4個棒子、4個足球規(guī)則:幼兒拿著棒子從起點把小豬趕到終點,再把小豬抱回來,先抱回起點的為勝。
9、推小車
大班 規(guī)則:家長拉著幼兒的腳脖子,幼兒雙手著地,從起點到終點者為勝。
10、一家親
中班 道具:4個圍裙、40個海洋球規(guī)則:爸爸抱著寶寶的腰,寶寶撿起筐中的海洋球,投到媽媽懷中,在規(guī)定的時間內(nèi)投完10個球為勝。
11、搶占陣地
大班 道具:呼拉圈8個,沙盆4個,紅旗4個規(guī)則:幼兒站在一個呼啦圈中,雙腳跳進前面的圈中,再把后一個圈拿到前面,依次向前跳,先跳到終點,取下小旗 活動意圖: 首先,我們在前面已經(jīng)說了,孩子在幼兒園要學會做一個守秩序的人,所以我們每一個游戲的規(guī)則對孩子也是一種學習。在集體環(huán)境中,不是你什么時候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r候上來,孩子的自由在于:在參與游戲活動的瞬間,能在遵守規(guī)則的情況下,盡情發(fā)揮,盡情釋放內(nèi)心的所有情感和要求。
12、發(fā)獎品這個環(huán)節(jié)對幼兒來說也是一個更大的考驗,幼兒是否能大膽參與,是否認真自覺遵守規(guī)則,是否努力爭取了。一定要讓孩子明白,努力了就有機會獲勝。當然,孩子這么小,身體、心理、年齡的差異都是有的,還要讓孩子明白,今天我們沒有獲勝,下次要努力。我們在為獲勝的小朋友加油鼓勁,或者說有的小朋友在別的方面做的更好子的為勝。
大型趣味運動會方案篇十
:實驗小學工會。
:體育組。
:全體教職員工。
1、時代列車;。
2、跳長繩接龍;。
3、4×100米接力;。
4、定點投籃;。
5、接力4×50米花樣接力;。
6、6人7足競速;。
7、30米背人接力。
:一至六年級組、寄宿部(以學校年級組競賽名單為準)。
(一)各單位限報領隊1人,教練1人,全員參與,每人必報一項。。
(二)所有項目每項每單位必報1組。
(一)采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會審定的《2002年田徑競賽規(guī)則》。
(二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會統(tǒng)一提供,運動員不得使用自備器材。
(一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。
(二)計分方法:按14、10、8、6、4、2、1計分,如遇兩隊或兩隊以上積分相等,以獲得集體項目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。
(三)比賽另設“體育道德風尚獎”和“最佳組織獎”各一名。
(一)各單位必須于4月30日前將報名表報送學校工會,一經(jīng)正式報名,不得更改。
(二)各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄、參加比賽。
(三)比賽開始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。
裁判長:
裁判員:
記錄員:
(一)運動員入場。
(二)校長兼書記同志致開幕詞。
(三)競賽。
(四)頒獎。
本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運動會組委會,未盡事宜,由承辦單位另行通知。
更多。
大型趣味運動會方案篇十一
為進一步提高員工素質(zhì),倡導績效團體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的`現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運動會。
( )月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進行最后確認)
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當天的天氣情況調(diào)整)
:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人),指定1名隊長,由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
(一)總指揮:運動會總負責人及指揮,負責協(xié)調(diào)與各活動小組的工作,并指定各組負責人,為獲勝隊頒獎。
擔任人:
擔任人:趣味運動會策劃方案(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判,一人負責記錄比賽結(jié)果,一人負責計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔任人:
(四)后勤保障組:負責比賽場地的清理,道具的準備,秩序的維護以及突發(fā)事件。 擔任人:
大型趣味運動會方案篇十二
場地:籃球場上放置一高一低兩個盆和一雙筷子。
規(guī)則:
(1)兩個盆相距一米,參賽選手必須把球從低的`盆中利用筷子夾到高的盆中,夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進入高的盆中,否則判為該球失敗,不計入總數(shù)。
(2)夾球過程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,該球可以視為放棄,可以重新從盆里夾另外的球,并加以計數(shù)。
計時與名次:時間1分鐘,以夾球個數(shù)多者勝出。若個數(shù)相同,則名次并列。
器械:三個氣球
場地:4m乘4m正方形場地
規(guī)則:所有隊員分為若干組,每人三個氣球,聽到哨聲后在規(guī)定比賽場地內(nèi)從手中同時放開三個氣球并開始計時,選手可以用身體的任何部位拍擊氣球,使三個球在空中運動不得停留在身體的任何部位。有任何一個氣球觸及地面停止計時,比賽結(jié)束。比賽過程中,身體的任何部位不得觸及比賽場地之外的地面(線為比賽場地),否則判比賽結(jié)束停止計時。
計時與名次:比賽取前八名,時間多者列前。
選手:以教研組為參賽單位,小的教研組合并參賽,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。
器械:接力棒
場地:在田徑場上劃兩條起跑線,距離20米。
比賽方法:每隊由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點將接力棒交給下一位隊員。以此類推,直到最后一名隊員跑回起點計時,用時少者名次列前。
規(guī)則:
(1)采用站立式起跑,當裁判員發(fā)出“預備”口令后,所有隊員做好準備,聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進,不得搶跑,搶跑二次的隊取消比賽資格。
(2)比賽中必須繞過障礙物后才能返回,如違反規(guī)定,則取消該隊成績。
(3)接棒運動員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定,則取消該隊成績。
計時與名次:最后一名隊員身體各部位均過終點停表計時,用時少者勝出。
場地:田徑場跑道
比賽方法:
劃兩條相距30米的平行直線,一條為起跑線,一條為終點線。5名隊員平行站在起跑線上,相鄰隊員用手掌持球,掌心相對,五指朝上,利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號后,集體向終點線跑進。
比賽規(guī)則:
(1)站在起跑線后結(jié)隊成預備姿式,等待起跑發(fā)令。當裁判發(fā)出“預備”口令后,所有隊員做好準備,聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進,不得搶跑,搶跑二次的隊取消比賽資格。
(2)比賽中如中途掉球,所有隊員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點,在裁判員指揮下重新開始起跑。其間,裁判不停表,不再發(fā)出起跑口令。落地點由裁判員確定。
(3)全隊以最后一名隊員軀干過終點線為比賽結(jié)束。
(4)聽到出發(fā)信號后開始計時,最后一名隊員軀干過終點線后沿計時結(jié)束,用時短者獲勝。
(5)比賽中途不得換人。
比賽場地及器材
比賽在田徑場中間進行,使用標準排球。
計時與名次:比賽取前八名,用時少者列前。
選手:以教研組為單位,每個教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組,每隊8人,性別不限,比賽時,從8人中任選2人搖繩。
(一)比賽方法:
兩人搖繩,6名隊員成一路縱隊站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(長5米、寬1米),聽到開始信號(哨聲)后,兩人搖繩,使繩向一個方向從6位隊員的一側(cè),經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè),繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù),中間6位隊員原地跳,以6人都跳過繩子計算為一個。
(二)比賽規(guī)則:
1、比賽時間為2分鐘,在規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多少排定名次,次數(shù)多者名次列前,如相等則失敗次數(shù)少者名次列前,如再相等,則并列。
2、中間6位隊員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊跳繩,不得出區(qū)域或踩線,如有發(fā)生,則判犯規(guī),每犯規(guī)一次算一次失敗,并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個數(shù)3個。
3、以繩子繞過一圈(360度),且6位隊員同時跳過,方能計算個數(shù)。如有隊員未跳過不計個數(shù),可繼續(xù)開始。一隊比賽時,由3人計數(shù)。
4、比賽時上場8人,性別不限。
5、比賽開始后不得換人,中途也不得缺人,不足8人時比賽則中止,不計成績。
(三)比賽場地及器材:
比賽在田徑場,比賽時用麻繩,直徑約為1cm,長度為7米。
大型趣味運動會方案篇十三
為更好豐富校園文化生活,全面提高學生身體素質(zhì),讓學生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去,充分展示中專學生健康向上,充滿活力、和諧友好的`精神風貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會,以下為趣味運動會活動設計方案。
組 長:xxx
副組長:xxx xxx xxx xxx
成 員:xx xxx xx xxx xx
5月下旬
運動場
活動分為個人項目和集體項目。
1.前拋實心球(男女) 2.立定跳遠(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
方法: 每班報名運動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點,最先到達終點者獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位也不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須從頭開始。
(4)、小墊子必須首尾相連,中間不能有空隙。
(1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點重新出發(fā)。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。
1 ) 比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進行
2)比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志
3)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4) 比賽規(guī)則:
每隊12人,縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。
跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 )全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。
6)比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標志桿12米,最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標志桿,到達折返點后,繞過標志物,繼續(xù)依次繞過標志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意:碰倒標志桿的運動員,必須將標志桿恢復原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學生
(一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
(二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。
(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。
(四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報查實后,扣除該班所有分數(shù),扣除德育量化評比10分。
(一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
大型趣味運動會方案篇十四
為慶祝2021年教師節(jié),同時活躍老師們身心、增進友誼、凝聚合力,豐富全校教職工的業(yè)余生活,強化“我運動、我快樂、我健康”的意識,學校工會決定組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序?qū)嵤?,特制定本方案?BR> 勤學樓慎思樓中間空地。
本次活動設飛鏢賽、雙人跳繩賽、你投我接、6人拔河友誼賽、排球賽。
彭政(組織策劃)唐僖龍雙杰(裁判)。
任正彩(后勤保障)高佳寶(拍照)。
活動分組:分為語文組13人綜合組12與數(shù)學組7人。
1、垃圾入簍。
前期準備:打印室廢棄紙若干垃圾簍3個。
比賽規(guī)則:三組排成三列隊(參賽隊員6人)。
獲獎分數(shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
2、拔河。
每隊11人,男女不限。
比賽方法和比賽順序:比賽采用三局兩勝制。首先a隊和b比賽,然后c隊和d隊比賽。ab隊贏的再和cd隊贏的比出第一、二名,ab隊輸?shù)暮蚦d隊輸?shù)脑俦瘸龅谌⑺拿?BR> 獲獎分數(shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
每位教師可報個人項目2項。分別取前3名獎勵。
個人項目1:飛鏢。10環(huán)圓心靶,標準距離(靶心高度米,距離米)外投擲,投6鏢,取總環(huán)數(shù)成績和。
個人項目2:轉(zhuǎn)呼啦圈。1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的圈數(shù)總和作為成績計數(shù)。
個人項目3:打“保齡球”。距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水,每位選手在規(guī)定點打“保齡球”三次,看誰擊倒礦泉水瓶多,多者名次列前(若第一二次全打中,礦泉水瓶可重新擺放)。
個人項目4:套圈。分別在距離起點2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標志筒。每位運動員5次機會,套中2米點上的標志筒得2分,套中3米點上的`標志筒得3分,套中4米點上的標志筒得5分,以積分多少判定名次。
個人項目5:1分鐘踢毽子。在米半徑的圓內(nèi)采取自定的踢毽方式,以在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。
大型趣味運動會方案篇十五
一、運動會主題:
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的:
為了更好地展現(xiàn)師生的風采,以健康向上,充滿活力的.精神面貌樹立新時代大學生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于工作與學習之中,特舉辦此次趣味運動會。
三、運動會時間:**年5月(具體時間另行通知)
運動會地點:學院操場
參與隊伍:學院學生以系為單位組成6支隊伍,教師組成1支隊伍。每隊設領隊1名,各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。
四、參賽項目:
集體賽;寢室趣味接力賽;個人賽;
五、參賽方法
(一)個人賽(每項每隊報名男女各2人,可兼報。)
1、跳繩1分鐘計時賽
參賽規(guī)則:參賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行,雙飛計兩個。
分6組同時進行。
2、踢毽子1分鐘計時賽
參賽規(guī)則:參賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行。
分6組同時進行。
3、定點投籃:
規(guī)則:圍繞三分線(女子參賽可將距離縮短)設定3個投球點,每個點每位選手投出5個球(共計15個),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽
規(guī)則:在參賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。
5、釣魚
規(guī)則:在參賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點,釣起易拉罐最多者獲勝。在參賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則:從起點到終點夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點指定容器內(nèi),在規(guī)定時間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則:參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達終點時將答案寫在答題紙上后,停止計時。(答錯者加十秒)用時最少者獲勝。
8、搭橋運磚
規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個階段,選手將磚向終點移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點位置重新開始,先到終點者獲勝。
9、金雞獨立
規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅持時間最長者獲勝。
(二)寢室趣味接力賽
各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽,(男女寢室不限)每組3支隊伍,每組取前1名進入決賽,決賽規(guī)則同預選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊員:每隊2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人完成接力。
2、山路彎彎(彎道)
參加人員:每隊2個六人寢室,共十二人
參賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄(彎道)
參加人員:每隊2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:參賽運動員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進中鉆過3個欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運動員完成接力,鉆過余下的三個欄架,完成30米賽段,用時最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊2個六人寢室,共十二人
參賽規(guī)則:參賽運動員后退運籃球,接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
(三)集體賽:
1、眾志成城拔河參賽
參賽隊員:30人,其中至少15名女運動員。
參賽規(guī)則:三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊員:15人,其中至少5名男隊員。
參賽規(guī)則:每隊5次機會,5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員:每隊9人
參賽規(guī)則:參賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔架”前進。
六、獎項設置和評選辦法:
(一)凡參加者均擁有院級德育認證加分。
(二)各項最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊可獲得相應證書。
(三)每項參賽都有積分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名,獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽證書。
七、注意事項:
1、各參賽隊做好隊員的組織工作,按時參加參賽。
2、參賽場地地面比較粗糙,請注意參賽過程中運動員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,成績、參賽第二的精神。
本細則未盡事宜由組委會賽前商定;
活動最終解釋權(quán)歸院學生處所有。
沈陽師范大學渤海學院學生處
大型趣味運動會方案篇一
副組長:xxxxxxxxxxxx。
成員:xxxxxxxxxxxx。
運動場。
活動分為個人項目和集體項目。
1、前拋實心球(男女)。
2、立定跳遠(男女)。
3、1500米(男子)。
4、800米(女子)。
方法:每班報名運動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點,最先到達終點者獲勝。
規(guī)則:
(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位也不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須從頭開始。
(4)、小墊子必須首尾相連,中間不能有空隙。
(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點重新出發(fā)。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。
1)比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進行。
2)比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。
3)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
4)比賽規(guī)則:
每隊12人,縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。
跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5)全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。
6)比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標志桿12米,最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標志桿,到達折返點后,繞過標志物,繼續(xù)依次繞過標志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意:碰倒標志桿的運動員,必須將標志桿恢復原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學生。
(一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
(二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。
(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。
(四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報查實后,扣除該班所有分數(shù),扣除德育量化評比10分。
(一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
大型趣味運動會方案篇二
為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年,團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會,具體實施方案如下:
20xx年5月4日13點。
縣政府大院。
團體項目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河。
個人項目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球。
1、參賽隊伍組成:
團體項目:以單位為隊,也可自行組隊參加,每隊由5人組成(女青年2名以上),需有隊名和領隊1人。
個人項目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場報名為主,團隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人,但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽,在個人項目中每人不可重復參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成,由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱xxxxx@163.(聯(lián)系電話:552xxxx)。
5、報名截止日期:20xx年5月3日。
1、團體項目:每個項目評出前三名。
2、個人項目:參賽選手能到達活動項目相關要求的都有獎品;
3、抽獎:按入場券上編號進行抽獎,設一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名。
1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定,服從活動的`統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時間,按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領隊領??;
2、個人項目的過關獎當場領??;
3、抽獎后,所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。
團體項目:
1、手足情深(全隊人員)。
比賽規(guī)則:
(1)比賽賽距:場地長約10米;
(2)比賽賽制:參賽者以全隊排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊并排一齊站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應原地調(diào)整好隊伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球(全隊人員)。
(1)比賽賽距:場地長約10米,在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。
(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
(3)比賽規(guī)則:
(2)回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑;
(3)跑動中不限制隊伍的排法,但務必是手拉手,不得脫手;
(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。
3、協(xié)力過河(全隊人員)。
比賽道具:5個磚塊;
比賽距離:10米;
比賽規(guī)則:每隊以縱隊形式從起點出發(fā),全隊隊員利用5塊磚移動到對面,中途務必利用一人腳踩的磚塊移動,每次只能移動一塊磚塊前進,在行進過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。
1、小李飛鏢。
比賽道具:飛鏢3枚。
比賽規(guī)則:
(1)投擲人距投擲點相距2.44米,標心距地面1.73米。
(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。
(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎。
2、拋繡球(男女各一名)。
比賽道具:筐或籃一個,小球若干個(塑料球10個,乒乓球10個)。
比賽規(guī)則:
(3)拋球限時一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球,未到達者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球(2人)。
比賽道具:籃球4個。
比賽距離:10米。
比賽規(guī)則:2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點,限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須回到起點重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)到達4個者獲獎。
大型趣味運動會方案篇三
個人項目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球
1、參與隊伍組成:
團體項目:以單位為隊,也可自行組隊參加,每隊由5人組成(女青年2名以上),需有隊名和領隊1人。
個人項目:以1人或2人為單位參與,主要以現(xiàn)場報名為主,團隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人,但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參與,在個人項目中每人不可重復參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成,由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱。
5、報名截止日期:20xx年5月3日。
1、團體項目:每個項目評出前三名。
2、個人項目:參與選手能到達活動項目相關要求的都有獎品;
3、抽獎:按入場券上編號進行抽獎,設一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名。
1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定,服從活動的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時間,按時檢錄、參與。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領隊領取;
2、個人項目的過關獎當場領??;
3、抽獎后,所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。
團體項目:
1、手足情深(全隊人員)
比賽規(guī)則:
(1)比賽賽距:場地長約10米;
(2)比賽賽制:參與者以全隊排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊并排一齊站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應原地調(diào)整好隊伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球(全隊人員)
(1)比賽賽距:場地長約10米,在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。
(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
(3)比賽規(guī)則:
(2)回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑;
(3)跑動中不限制隊伍的排法,但務必是手拉手,不得脫手;
(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。
3、協(xié)力過河(全隊人員)
比賽道具:5個磚塊;
比賽距離:10米;
比賽規(guī)則:每隊以縱隊形式從起點出發(fā),全隊隊員利用5塊磚移動到對面,中途務必利用一人腳踩的磚塊移動,每次只能移動一塊磚塊前進,在行進過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。
個人項目:
1、小李飛鏢
比賽道具:飛鏢3枚
比賽規(guī)則:
(1)投擲人距投擲點相距2.44米,標心距地面1.73米。
(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。
(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎。
2、拋繡球(男女各一名)
比賽道具:筐或籃一個,小球若干個(塑料球10個,乒乓球10個)
比賽規(guī)則:
(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球,未到達者散失比賽資格。參與者簍內(nèi)球總數(shù)到達15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球(2人)
比賽道具:籃球4個
比賽距離:10米
比賽規(guī)則:2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點,限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須回到起點重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)到達4個者獲獎。
大型趣味運動會方案篇四
為增強國學班孩子們之間及家長們之間的交流,同時培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育理念,增強孩子們“團結(jié)友愛、協(xié)作互助”的團隊意識,同時為慶?!靶癯絿鴮W教育機構(gòu)”組建4周年,特舉行此次“旭辰國學教育機構(gòu)首屆親子趣味運動會”。
旭辰國學堂的簡要介紹。國學堂20xx年創(chuàng)辦,后來在新村街道的支持下,全體學員進入碧海鴻庭小區(qū)上課,國學堂是以學齡前兒童、青少年和家長為主要服務對象。現(xiàn)已開辦國學班9個班,每班配備一位老師和一位管理員,免費帶領大家學習國學經(jīng)典。旭辰國學堂本著讓孩子們在快樂中學習國學,提高素質(zhì)的宗旨為廣大國學愛好者提供服務。
1.主題:和諧、健康、快樂。
2.口號:我運動、我健康、我快樂。
1.比賽時間:20xx年5月2日9:00。
2.比賽地點:泰豐公園(鴿子放飛場地東側(cè))。
此次親子運動會的參與對象為國學堂全部師生及學生家長。賽前準備報名表,以班級為單位,在想?yún)⑴c的項目上畫勾,并交給本班老師,由組委會匯總后進行分組,再反饋給家長。
1.集體項目:9個班每班10個學生及這10個學生的家長參與,抽簽決定,某個班輪空,其余8各班兩兩對決,再抽簽有一個輪空,再兩兩對決,剩三個隊,最后一次抽簽,賽兩次分出1、2、3名。
2.分組比賽:以班級為單位進行分組比賽。分組比賽每班限報2個家庭。每次上場6組。
1)雙人面對面托球跑:孩子和家長面對面夾住一個球,跑大概30米。每組取前兩名,再決賽,取前三名。
2)乒乓球托球接力賽:比賽規(guī)則同托球跑(只要求學生參加)。用球拍托著乒乓球跑至終點,中途可以掉,撿起來接著跑。(大孩子甲組,小孩子乙組)。
3)雙人綁腿跑比賽:比賽規(guī)則同托球跑。
4)九個班老師和管理員接力賽,同時比,時間短的獲勝。
五、報名時間。
四月份第一次課開始報名,兩周截止。第三次課把安排及分組情況通報家長,并在首次。
通知時做動員??梢韵蚣议L說明我們此次運動會的意義,因為是公益學堂,希望家長能夠提供友情捐助,并在開幕式上提出表揚和感謝。(捐贈內(nèi)容:乒乓球、球拍、拔河繩、幼兒園用的拍球)如可友情贊助,請于本班老師聯(lián)系,截至報名同時。
(一)流程。
1、主持人先簡要說明“旭辰教育國學堂”的相關情況及舉辦此次運動會的原因。(3分鐘)。
2、入場式表演:各班選一個舉牌員,上書“國學堂x班”(運動員進行曲),站在規(guī)定位置。
3、請創(chuàng)始人姜老師講幾句話。(五分鐘)。
4、對幾個國學堂教室贊助方表示感謝,并請其中一個代表講話。
5、姜老師宣布運動會正式開始。各班級學生歸位。
7、頒獎。
(二)相關準備。
1、
2、組委會(工作組)人員工作分配。
總調(diào)度1人、報名統(tǒng)計出表2人、采買3—4人、現(xiàn)場維持秩序各班老師和管理員、頒獎人員(姜老師、來賓)、禮儀員(拿獎品的')3人、現(xiàn)場運動員點名通知4人(2人通知,2人在候場處組織)、主持人1人、攝影2人(有條件的話可留視頻資料)。
3、所需物品:
現(xiàn)場音響(最好是拉桿音響)、無線話筒2個、腰麥2個(如不全可替換,注意交接節(jié)點)、哨子兩個、乒乓球一盒、球拍6個(備用2個)、幼兒園拍球6個(備用2個)、綁腿的繩子6條(備用2條)、拔河繩1條、獎品n種分出等級、創(chuàng)口貼、氣球若干(烘托氣氛)。塑料椅若干、家長和孩子的椅子自備(也可坐地上)。
4、服裝:最好工作人員服裝統(tǒng)一,可要求各班有自己的隊服(自買,老師倡議,不強迫)。
(三)結(jié)束后工作組收攤。
大型趣味運動會方案篇五
帶動家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動,在全社會弘揚和諧友愛、平等互助的良好風尚。
關愛殘疾人是經(jīng)濟發(fā)展和社會進步的重要標志,對構(gòu)建和諧社會具有重要的意義。關心殘疾人,支持殘疾人事業(yè)的發(fā)展,在全社會營造關愛殘疾人的良好氛圍,從而實現(xiàn)殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”,共創(chuàng)美好生活。
殘疾人是社會主義大家庭中的平等一員,這個特殊而困難的群體,與健全人相比,往往在現(xiàn)實生活中失去很多平等競爭的條件,希望能夠通過這次活動,讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機會,共享社會物質(zhì)文化發(fā)展的成果。關愛殘疾兒童,送去溫暖,為殘障人士營造一個寬容、無歧視的社會環(huán)境。
20xx年12月3日
某小學兒童,殘疾兒童
1.向某小學進行宣傳
2.開展愛心救助活動
3.展板上留下祝福語言
xxxx學院xx學院,xx市某小學
大型趣味運動會方案篇六
承辦單位:xx文化傳播有限公司
時間:暫定五月份
地點:xx新區(qū)鄭東中學田徑場
為了加強公司企業(yè)文化建設,培養(yǎng)公司員工的團隊向心力,同時也為了豐富大家的文化生活,加強各支行員工之間的交流,公司領導特倡議舉辦此次趣味運動會。
參賽對象:xx銀行xx分行的全體員工報名辦法:以支行為單位報名參加
單項將:按每個單項成績排名予以獎勵,取前三名。團體獎項:按每個代表隊的積分成績予以獎勵,取前三名。
1、領導嘉賓就座
2、各代表隊入場
3、升國旗奏國歌
4、領導致開幕詞
5、宣布運動會開幕
1、車輪滾滾
比賽方法:每隊需要隊員5人。比賽開始前,6名隊員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后,5名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進,賽程40米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
規(guī)則重點:一定要整個車輪輪通過終點線才能停下來,選手必須通過手的傳遞讓車輪前行,如果出現(xiàn)拖動向前,視為犯規(guī)。
注意事項:把體力最好的選手放在最后面,比賽過程中選手腳步要慢,手要快,保持一定的距離,以免四個人都擠在最前面。
2、袋鼠運瓜
比賽方法:每隊需要隊員3人,3隊同時進行。裁判發(fā)令后,1號隊員抱球跳向b點,將球交給b點的2號隊員后返回起點取球;2號隊員抱球跳向c點,將球交給c點的3號隊員后返回b點接球;3號隊員抱球跳向終點,將球放進球筐后返回c點接球。賽程為36米,以最后一球落筐為計時停止,用時少者名次列前。
規(guī)則重點:選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運瓜,瓜落地需自己撿起,同時不許干擾他人比賽。
注意事項:比賽前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及時調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。
3、背球接力
點的標槍再回到起點,然后把球傳給下一小組的隊員,3小組輪換后,最快的一組為獲勝隊。
規(guī)則重點:在運球的過程,不能用雙手抱球,球從中間滑落后必須原地撿起繼續(xù)比賽,同時再撿球的過程不能影響他人比賽;比賽過程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī),所取得的成績將被判為無效。注意事項:參賽選最好雙手被扣,這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競走
比賽方法:比賽開始前,器材置于起跑線后,參賽隊員雙腳固定在行走器上,第一名隊員握住安全把手,后面的隊員將手依次扶持在前方隊員的肩部。裁判發(fā)令后,參賽隊員通過協(xié)作配合在跑道上共同行進,賽程為35米,以比賽器材的前端觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
注意事項:比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面,比賽進行中,每組后面的選手不要用力推前面的隊友,以防摔倒。
1、各代表隊集合
2、領導講話
3、宣布比賽成績
4、頒獎
5、運動會結(jié)束
開幕式器材:
比賽器材:
車輪滾滾4套;袋鼠運瓜12套;接力球4個;協(xié)力競走4套;拔河繩1跟。
輔助器材:
秒表2塊兒;風機2臺;積分表3份;喇叭1個;哨子若干;劃線車1臺。
檢錄員:2名;法令員:1名;計時員:4名;計分員:2名;
后勤員:2名;各隊負責人:1名;
大型趣味運動會方案篇七
為了促進幼兒身體的發(fā)展和基本動作的提高,在教師有目的的組織幼兒參與體育活動和戶外活動的.基礎上,我們旨在通過冬季運動的開展豐富幼兒的生活,提高他們參與體育活動的興趣,使幼兒身體得到鍛煉、體質(zhì)得到增強,從而推動全園體育運動的開展。本著讓每一個孩子參與、快樂、健康的原則,本學期我們根據(jù)工作的安排,結(jié)合幼兒身體發(fā)展情況和日常體育活動開展的情況,在新年即將到來之際,舉行我園的冬季運動會,讓每一個幼兒積極地參與活動?,F(xiàn)將本次冬季運動會策劃方案制定如下:
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,增強各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高幼兒的身體素質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒初步的團隊意識和競爭意識,幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。勇于克服困難,體驗勝利的愉悅。
3、為孩子創(chuàng)設一個大膽與人交往的氛圍,增進小朋友之間,師幼之間的情感交流。
9點—10點(中班組5個班)
10點—11點(大班組7個班)
11點—11點30(小班組5個班)
1、通過這次運動會讓幼兒進一步提高跑步、騎車、跳躍、鉆爬的能力。
2、加強幼兒的體育鍛煉能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間團結(jié)友愛,努力拼搏的精神。
1、裁判:xx
2、主持人:xx
3、音響準備:xx
4、其他準備:彩旗“xx市市級機關幼兒園冬季運動會”、滑板車、羊角球、袋鼠跳口袋、鉆爬袋、腳踏車。
1、xx宣布冬季運動會開始。
2、中班組5個班進行比賽:(毛毛蟲、頂球接力賽、小猴鉆山洞)
3、大班組7個班進行比賽:(滑板車接力賽、腳踏車接力賽、袋鼠跳)
4、小班組5個班進行比賽:(小兔跳、爬行比賽、跑步比賽)
大型趣味運動會方案篇八
當前,我國老齡化越來越嚴重,社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升,通過了解,我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的.老人不愿被送去養(yǎng)老機構(gòu),也不愿拖累子女,這些老人就獨自照顧自己,退休后沒有了工作方面的交往,更易產(chǎn)生孤單無助感。因此,作為人們?nèi)粘>幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”,就成為輔助社會、支援家庭,幫助老年人的中間環(huán)節(jié),我們的服務不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動,還會陪伴老人,讓老人感受社區(qū)大家庭的關愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡,構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題,增強老人自我效能感和面對生活的自信心;給老人提供多樣化社工活動,豐富他們精神生活;鼓勵老人積極地進行人際交往,提升老人社交的能力,建立支持網(wǎng)絡,使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持;協(xié)助社區(qū)居委會構(gòu)建小區(qū)文化,拉近小區(qū)鄰里關系,打造陽光、和諧小區(qū)。
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個時期,認為每個時期都有一個獨特的發(fā)展任務。老年期雖然處于最后一個時期,但仍然是我們要重點關注的時期。這一時期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定,大多數(shù)都有消極的思想,面對生活也失去信心,而增加社會交往則可以使他們獲得支持,通過參加小組,利用小組的影響,可以使組員獲得同輩群體的支持,從而改變消極的心態(tài)。
2、符號互動理論:
此理論認為,人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的,換句話說,人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感,摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。
“趣味運動會,拉近你和我”
20xx年11月
長江中路社區(qū)服務中心
家在長江中路社區(qū)的老年人,以組、以個人為單位參加比賽,活動當天在報名處領取表格即可參加比賽。
(二)比賽規(guī)則:(所有的游戲累計得分,每輪活動前三名分數(shù)分別為5、3、1)
個人:1、穿針引線
在規(guī)定時間內(nèi)(30秒)將一大一小的兩根針穿在紅線上,以時間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個老人參賽,每兩組同時進行,每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米,老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數(shù)最多值,每個瓶子計一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個老人擲2鏢,參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出,鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分,以此類推,累計分數(shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計入分。
4、投擲羽毛球
參賽時以個人為單位,共三個紙簍,從起點出發(fā),講abc三個紙簍分別放置在據(jù)起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球,以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。
團體:1、舉球過障礙
用凳子或繩子設置1-2個障礙,兩組選手同時出發(fā),選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落,何處掉落就在何處重新開始進行比賽,以先到達目的地為贏。
2、趕豬進欄
在20米直線跑道上,2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”(籃球),將豬趕向終點,以用時少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙,均不計分。
3、你來比劃我來猜
由大學生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》(四)統(tǒng)分頒獎
1、參加活動之前所有大學生志愿者要進行開會做好工作的分工與安排。
2、在活動過程中,應以安全第一。
3、大學生志愿者與老人溝通時應注意語氣和用詞。
4、大學生志愿者與老人共同參加比賽時,應聽從老人的意見。
5、物資的保存與看護,節(jié)省物資,以便循環(huán)利用。
1、長江中路社區(qū)居委會工作人員的積極配合
2、長江中路社區(qū)的資金支持
3、活動場地的協(xié)調(diào)
4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學生志愿者的參與
大型趣味運動會方案篇九
xxx園
1、讓孩子在游戲運動中提升各方面的智能,讓每個孩子健康、快樂、和諧的發(fā)展和成長。
2、讓孩子體驗到成功的喜悅,讓家長體驗到孩子快樂的同時,了解孩子需要什么,在幼兒園應該學什么,增進親子間的關系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸,使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識,提高自我約束能力和競爭意識。
大家上午好!踏著春天的腳步,踩著春風的節(jié)拍。我們放飛春天的夢想,我們播撒希望的種子,我們在春天里揚起歡樂的風帆!今天,在這里將舉行智慧樹幼兒園春季親子趣味運動會。我們的主題口號是:我運動、我健康、我快樂!首先感謝各位家長們在百忙之中抽空參加我們的運動會,共同分享孩子們童年的快樂,歡迎你們!
1、要求家長和幼兒共同參與,幼兒一定要有家長帶著,家長一定要保證幼兒的安全。
2、請各位家長和各班幼兒遵守活動秩序和活動規(guī)則,在老師指定的位置就位。家長帶孩子在小區(qū)游玩時,一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生,不亂丟垃圾,不隨地大小便;注意行為文明,不采摘花草樹木,不撈水池的小魚。
3、家長是孩子的第一任老師,所以在游戲中,請家長積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開場舞結(jié)束后聽口令去找自己的孩子,等待進行接下來的親子游戲活動。
4、請各位家長不要擅自帶孩子離開,活動結(jié)束后,每個幼兒另外都有小禮品。我宣布:親子運動會現(xiàn)在開始 看,我們的小運動員個個整裝齊發(fā),躍躍欲試,等不及了。下面有請我們的小運動員們?nèi)雸觯。ㄒ魳讽懫饋恚?BR> 小班:首先向我們走來的是小班的隊伍,睢,他們認真的小模樣!邁著稚嫩的步伐是多么可愛呀!我們相信,這些可愛的小天使們一定會給我們帶來快樂,帶來驚喜的!他們的口號是:時不時青蛙青蛙,頂瓜瓜!今天是他們第一次參加幼兒園組織的活動,我們把掌聲送給他們好嗎?希望他們和爸爸媽媽一起玩的'開心,玩的快樂。
中班:緊接著上場的是中班的小朋友們,孩子們精神抖擻地走過來了。看,他們生龍活虎,斗志昂揚!聽,他們口號響亮,滿懷信心。他們決心在這次運動會上賽出風格,賽出水平。他們的口號是:友誼第一,比賽第二,不怕困難,勇往直前!希望孩子們在賽場上學會競爭、學會合作,在游戲中找到快樂,關愛中體味親情,運動中獲得健康。
大班:現(xiàn)在入場的是大班的運動小健將。瞧!他們英姿颯爽,斗志昂揚,整齊的步伐踏著他們的堅定,燦爛的微笑寫著他們的熱情。他們的口號是:我運動,我健康,我是快樂的小健將!大班小朋友們,期待你們今天精彩的表現(xiàn),讓我們聽聽你們充滿信心的口號… 我們的運動員出場完畢,接下來請欣賞小班的小朋友和爸爸媽媽們給我們帶來的溫馨的親子操。感謝小班孩子和家長朋友們精彩的表濱,請家長帶著孩子在老師指定的位置等待。
下面請欣賞中班小朋友給我們帶來的非常有趣的韻律操《咕咕寶貝》
請中班家長帶好幼兒在老師指定的位置等待。
接下來讓我們欣賞大班小朋友表演的活力四射的韻律操《運動123》
請大班的家長帶好孩子在指定的地方等待。
1、開心一家
小班 道具:汽球若干、椅子6個規(guī)則:一組6個幼兒,爸爸坐在椅子上,吹好汽球,放在腿上,媽媽抱著寶寶一起來壓破汽球,哪一組先將5個汽球壓破,哪一組為勝。
2、螃蟹背寶寶
中班 四人一組規(guī)則:家長和寶寶背靠背,胳膊挽著胳膊,蹲著、橫著走,從起點先到終點者為勝。
3、開心跳
大班 道具:4個羊角球規(guī)則:從起點到終點,再到起點,先到者為勝
4、騎大馬
小班規(guī)則:每組4個家庭,幼兒坐在家長懷里,家長坐在地上,手腳并用,將小馬運到終點圍著障礙物轉(zhuǎn)一圈,再運回到起點。
5、空中運球
中班 道具:16個汽球,4個紙箱規(guī)則:每組4個吹好的汽球,家長從起點把汽球空運到終點(手拍或者口吹,不能落地),幼兒在終點用筐子接住汽球,4個汽球全運到為勝。
6、踩高蹺
大班 道具:4付高蹺規(guī)則:起點到終點,再到起點,先到者為勝。
7、報紙運球接力賽
小班 道具:6個皮球,4張報紙規(guī)則:6個家庭為一組,一次4組。家長和幼兒各拿報紙的一端,將皮球放在報紙中間,從起點走到終點返回起點,再交給另一組,依次順序,看哪一組的家庭先運完為勝。
8、趕小豬 中班
道具:4個棒子、4個足球規(guī)則:幼兒拿著棒子從起點把小豬趕到終點,再把小豬抱回來,先抱回起點的為勝。
9、推小車
大班 規(guī)則:家長拉著幼兒的腳脖子,幼兒雙手著地,從起點到終點者為勝。
10、一家親
中班 道具:4個圍裙、40個海洋球規(guī)則:爸爸抱著寶寶的腰,寶寶撿起筐中的海洋球,投到媽媽懷中,在規(guī)定的時間內(nèi)投完10個球為勝。
11、搶占陣地
大班 道具:呼拉圈8個,沙盆4個,紅旗4個規(guī)則:幼兒站在一個呼啦圈中,雙腳跳進前面的圈中,再把后一個圈拿到前面,依次向前跳,先跳到終點,取下小旗 活動意圖: 首先,我們在前面已經(jīng)說了,孩子在幼兒園要學會做一個守秩序的人,所以我們每一個游戲的規(guī)則對孩子也是一種學習。在集體環(huán)境中,不是你什么時候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r候上來,孩子的自由在于:在參與游戲活動的瞬間,能在遵守規(guī)則的情況下,盡情發(fā)揮,盡情釋放內(nèi)心的所有情感和要求。
12、發(fā)獎品這個環(huán)節(jié)對幼兒來說也是一個更大的考驗,幼兒是否能大膽參與,是否認真自覺遵守規(guī)則,是否努力爭取了。一定要讓孩子明白,努力了就有機會獲勝。當然,孩子這么小,身體、心理、年齡的差異都是有的,還要讓孩子明白,今天我們沒有獲勝,下次要努力。我們在為獲勝的小朋友加油鼓勁,或者說有的小朋友在別的方面做的更好子的為勝。
大型趣味運動會方案篇十
:實驗小學工會。
:體育組。
:全體教職員工。
1、時代列車;。
2、跳長繩接龍;。
3、4×100米接力;。
4、定點投籃;。
5、接力4×50米花樣接力;。
6、6人7足競速;。
7、30米背人接力。
:一至六年級組、寄宿部(以學校年級組競賽名單為準)。
(一)各單位限報領隊1人,教練1人,全員參與,每人必報一項。。
(二)所有項目每項每單位必報1組。
(一)采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會審定的《2002年田徑競賽規(guī)則》。
(二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會統(tǒng)一提供,運動員不得使用自備器材。
(一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。
(二)計分方法:按14、10、8、6、4、2、1計分,如遇兩隊或兩隊以上積分相等,以獲得集體項目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。
(三)比賽另設“體育道德風尚獎”和“最佳組織獎”各一名。
(一)各單位必須于4月30日前將報名表報送學校工會,一經(jīng)正式報名,不得更改。
(二)各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄、參加比賽。
(三)比賽開始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。
裁判長:
裁判員:
記錄員:
(一)運動員入場。
(二)校長兼書記同志致開幕詞。
(三)競賽。
(四)頒獎。
本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運動會組委會,未盡事宜,由承辦單位另行通知。
更多。
大型趣味運動會方案篇十一
為進一步提高員工素質(zhì),倡導績效團體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的`現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運動會。
( )月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進行最后確認)
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當天的天氣情況調(diào)整)
:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人),指定1名隊長,由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
(一)總指揮:運動會總負責人及指揮,負責協(xié)調(diào)與各活動小組的工作,并指定各組負責人,為獲勝隊頒獎。
擔任人:
擔任人:趣味運動會策劃方案(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判,一人負責記錄比賽結(jié)果,一人負責計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔任人:
(四)后勤保障組:負責比賽場地的清理,道具的準備,秩序的維護以及突發(fā)事件。 擔任人:
大型趣味運動會方案篇十二
場地:籃球場上放置一高一低兩個盆和一雙筷子。
規(guī)則:
(1)兩個盆相距一米,參賽選手必須把球從低的`盆中利用筷子夾到高的盆中,夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進入高的盆中,否則判為該球失敗,不計入總數(shù)。
(2)夾球過程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,該球可以視為放棄,可以重新從盆里夾另外的球,并加以計數(shù)。
計時與名次:時間1分鐘,以夾球個數(shù)多者勝出。若個數(shù)相同,則名次并列。
器械:三個氣球
場地:4m乘4m正方形場地
規(guī)則:所有隊員分為若干組,每人三個氣球,聽到哨聲后在規(guī)定比賽場地內(nèi)從手中同時放開三個氣球并開始計時,選手可以用身體的任何部位拍擊氣球,使三個球在空中運動不得停留在身體的任何部位。有任何一個氣球觸及地面停止計時,比賽結(jié)束。比賽過程中,身體的任何部位不得觸及比賽場地之外的地面(線為比賽場地),否則判比賽結(jié)束停止計時。
計時與名次:比賽取前八名,時間多者列前。
選手:以教研組為參賽單位,小的教研組合并參賽,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。
器械:接力棒
場地:在田徑場上劃兩條起跑線,距離20米。
比賽方法:每隊由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點將接力棒交給下一位隊員。以此類推,直到最后一名隊員跑回起點計時,用時少者名次列前。
規(guī)則:
(1)采用站立式起跑,當裁判員發(fā)出“預備”口令后,所有隊員做好準備,聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進,不得搶跑,搶跑二次的隊取消比賽資格。
(2)比賽中必須繞過障礙物后才能返回,如違反規(guī)定,則取消該隊成績。
(3)接棒運動員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定,則取消該隊成績。
計時與名次:最后一名隊員身體各部位均過終點停表計時,用時少者勝出。
場地:田徑場跑道
比賽方法:
劃兩條相距30米的平行直線,一條為起跑線,一條為終點線。5名隊員平行站在起跑線上,相鄰隊員用手掌持球,掌心相對,五指朝上,利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號后,集體向終點線跑進。
比賽規(guī)則:
(1)站在起跑線后結(jié)隊成預備姿式,等待起跑發(fā)令。當裁判發(fā)出“預備”口令后,所有隊員做好準備,聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進,不得搶跑,搶跑二次的隊取消比賽資格。
(2)比賽中如中途掉球,所有隊員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點,在裁判員指揮下重新開始起跑。其間,裁判不停表,不再發(fā)出起跑口令。落地點由裁判員確定。
(3)全隊以最后一名隊員軀干過終點線為比賽結(jié)束。
(4)聽到出發(fā)信號后開始計時,最后一名隊員軀干過終點線后沿計時結(jié)束,用時短者獲勝。
(5)比賽中途不得換人。
比賽場地及器材
比賽在田徑場中間進行,使用標準排球。
計時與名次:比賽取前八名,用時少者列前。
選手:以教研組為單位,每個教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組,每隊8人,性別不限,比賽時,從8人中任選2人搖繩。
(一)比賽方法:
兩人搖繩,6名隊員成一路縱隊站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(長5米、寬1米),聽到開始信號(哨聲)后,兩人搖繩,使繩向一個方向從6位隊員的一側(cè),經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè),繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù),中間6位隊員原地跳,以6人都跳過繩子計算為一個。
(二)比賽規(guī)則:
1、比賽時間為2分鐘,在規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多少排定名次,次數(shù)多者名次列前,如相等則失敗次數(shù)少者名次列前,如再相等,則并列。
2、中間6位隊員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊跳繩,不得出區(qū)域或踩線,如有發(fā)生,則判犯規(guī),每犯規(guī)一次算一次失敗,并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個數(shù)3個。
3、以繩子繞過一圈(360度),且6位隊員同時跳過,方能計算個數(shù)。如有隊員未跳過不計個數(shù),可繼續(xù)開始。一隊比賽時,由3人計數(shù)。
4、比賽時上場8人,性別不限。
5、比賽開始后不得換人,中途也不得缺人,不足8人時比賽則中止,不計成績。
(三)比賽場地及器材:
比賽在田徑場,比賽時用麻繩,直徑約為1cm,長度為7米。
大型趣味運動會方案篇十三
為更好豐富校園文化生活,全面提高學生身體素質(zhì),讓學生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去,充分展示中專學生健康向上,充滿活力、和諧友好的`精神風貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會,以下為趣味運動會活動設計方案。
組 長:xxx
副組長:xxx xxx xxx xxx
成 員:xx xxx xx xxx xx
5月下旬
運動場
活動分為個人項目和集體項目。
1.前拋實心球(男女) 2.立定跳遠(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
方法: 每班報名運動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點,最先到達終點者獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位也不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須從頭開始。
(4)、小墊子必須首尾相連,中間不能有空隙。
(1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點重新出發(fā)。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。
1 ) 比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進行
2)比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志
3)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4) 比賽規(guī)則:
每隊12人,縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。
跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 )全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。
6)比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標志桿12米,最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標志桿,到達折返點后,繞過標志物,繼續(xù)依次繞過標志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意:碰倒標志桿的運動員,必須將標志桿恢復原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學生
(一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
(二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。
(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。
(四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報查實后,扣除該班所有分數(shù),扣除德育量化評比10分。
(一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
大型趣味運動會方案篇十四
為慶祝2021年教師節(jié),同時活躍老師們身心、增進友誼、凝聚合力,豐富全校教職工的業(yè)余生活,強化“我運動、我快樂、我健康”的意識,學校工會決定組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序?qū)嵤?,特制定本方案?BR> 勤學樓慎思樓中間空地。
本次活動設飛鏢賽、雙人跳繩賽、你投我接、6人拔河友誼賽、排球賽。
彭政(組織策劃)唐僖龍雙杰(裁判)。
任正彩(后勤保障)高佳寶(拍照)。
活動分組:分為語文組13人綜合組12與數(shù)學組7人。
1、垃圾入簍。
前期準備:打印室廢棄紙若干垃圾簍3個。
比賽規(guī)則:三組排成三列隊(參賽隊員6人)。
獲獎分數(shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
2、拔河。
每隊11人,男女不限。
比賽方法和比賽順序:比賽采用三局兩勝制。首先a隊和b比賽,然后c隊和d隊比賽。ab隊贏的再和cd隊贏的比出第一、二名,ab隊輸?shù)暮蚦d隊輸?shù)脑俦瘸龅谌⑺拿?BR> 獲獎分數(shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
每位教師可報個人項目2項。分別取前3名獎勵。
個人項目1:飛鏢。10環(huán)圓心靶,標準距離(靶心高度米,距離米)外投擲,投6鏢,取總環(huán)數(shù)成績和。
個人項目2:轉(zhuǎn)呼啦圈。1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的圈數(shù)總和作為成績計數(shù)。
個人項目3:打“保齡球”。距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水,每位選手在規(guī)定點打“保齡球”三次,看誰擊倒礦泉水瓶多,多者名次列前(若第一二次全打中,礦泉水瓶可重新擺放)。
個人項目4:套圈。分別在距離起點2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標志筒。每位運動員5次機會,套中2米點上的標志筒得2分,套中3米點上的`標志筒得3分,套中4米點上的標志筒得5分,以積分多少判定名次。
個人項目5:1分鐘踢毽子。在米半徑的圓內(nèi)采取自定的踢毽方式,以在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。
大型趣味運動會方案篇十五
一、運動會主題:
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的:
為了更好地展現(xiàn)師生的風采,以健康向上,充滿活力的.精神面貌樹立新時代大學生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于工作與學習之中,特舉辦此次趣味運動會。
三、運動會時間:**年5月(具體時間另行通知)
運動會地點:學院操場
參與隊伍:學院學生以系為單位組成6支隊伍,教師組成1支隊伍。每隊設領隊1名,各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。
四、參賽項目:
集體賽;寢室趣味接力賽;個人賽;
五、參賽方法
(一)個人賽(每項每隊報名男女各2人,可兼報。)
1、跳繩1分鐘計時賽
參賽規(guī)則:參賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行,雙飛計兩個。
分6組同時進行。
2、踢毽子1分鐘計時賽
參賽規(guī)則:參賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行。
分6組同時進行。
3、定點投籃:
規(guī)則:圍繞三分線(女子參賽可將距離縮短)設定3個投球點,每個點每位選手投出5個球(共計15個),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽
規(guī)則:在參賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。
5、釣魚
規(guī)則:在參賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點,釣起易拉罐最多者獲勝。在參賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則:從起點到終點夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點指定容器內(nèi),在規(guī)定時間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則:參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達終點時將答案寫在答題紙上后,停止計時。(答錯者加十秒)用時最少者獲勝。
8、搭橋運磚
規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個階段,選手將磚向終點移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點位置重新開始,先到終點者獲勝。
9、金雞獨立
規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅持時間最長者獲勝。
(二)寢室趣味接力賽
各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽,(男女寢室不限)每組3支隊伍,每組取前1名進入決賽,決賽規(guī)則同預選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊員:每隊2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人完成接力。
2、山路彎彎(彎道)
參加人員:每隊2個六人寢室,共十二人
參賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄(彎道)
參加人員:每隊2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:參賽運動員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進中鉆過3個欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運動員完成接力,鉆過余下的三個欄架,完成30米賽段,用時最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊2個六人寢室,共十二人
參賽規(guī)則:參賽運動員后退運籃球,接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
(三)集體賽:
1、眾志成城拔河參賽
參賽隊員:30人,其中至少15名女運動員。
參賽規(guī)則:三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊員:15人,其中至少5名男隊員。
參賽規(guī)則:每隊5次機會,5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員:每隊9人
參賽規(guī)則:參賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔架”前進。
六、獎項設置和評選辦法:
(一)凡參加者均擁有院級德育認證加分。
(二)各項最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊可獲得相應證書。
(三)每項參賽都有積分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名,獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽證書。
七、注意事項:
1、各參賽隊做好隊員的組織工作,按時參加參賽。
2、參賽場地地面比較粗糙,請注意參賽過程中運動員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,成績、參賽第二的精神。
本細則未盡事宜由組委會賽前商定;
活動最終解釋權(quán)歸院學生處所有。
沈陽師范大學渤海學院學生處