有時(shí)候，一個(gè)簡(jiǎn)單而明晰的方案可能比復(fù)雜的方案更加有效。方案的實(shí)施需要我們做好事前的準(zhǔn)備工作，包括資源的準(zhǔn)備和整合。下面是一些行業(yè)標(biāo)桿企業(yè)的方案實(shí)現(xiàn)過(guò)程，可以給大家?guī)?lái)一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇一
2、乒乓球校本課是以乒乓球項(xiàng)目（乒乓球入門(mén)技術(shù)及結(jié)合技術(shù)、提高技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)）為練習(xí)的主要手段。通過(guò)乒乓球選修課教學(xué)，能夠使學(xué)生比較全面的了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生和發(fā)展，掌握該運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和基本技術(shù)，從而提高學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)好，提高對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的鑒賞水平，推進(jìn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展。
3、學(xué)生通過(guò)較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，使其掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、技術(shù)和比賽方法，通過(guò)基本技術(shù)學(xué)習(xí)和裁判實(shí)踐，使學(xué)生具備組織一般性比賽的能力。
4、體育與健康課程的目標(biāo)是掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的能力，而不是單純追求所謂的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，因此，乒乓球模塊的教法根據(jù)學(xué)生的水平和身體條件的不同，在練習(xí)方法和內(nèi)容上，區(qū)別對(duì)待，運(yùn)用語(yǔ)言法、直觀法、練習(xí)法幫助學(xué)生建立技術(shù)動(dòng)作的正確概念，使學(xué)生了解所學(xué)技術(shù)的正確動(dòng)作過(guò)程，掌握必要的動(dòng)作技術(shù)，并能運(yùn)用所學(xué)的簡(jiǎn)單技術(shù)參與到乒乓球運(yùn)動(dòng)中去。
5、采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究，通過(guò)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)（個(gè)人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果，總結(jié)、評(píng)價(jià)。具體操作建議：
1、教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí)，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí)，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對(duì)正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí)。
2、將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長(zhǎng)組織本組成員練習(xí)，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生，以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式，增強(qiáng)“面”的打球信心，同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
3、乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球孝速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng)、移動(dòng)等速度。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇二
媽媽曾對(duì)我說(shuō)過(guò)，在我小的時(shí)候，做的一些事情，是大人們?cè)趺匆蚕氩坏降摹?BR> 在我上幼兒園的時(shí)候，媽媽帶著我去姨姨家里玩，當(dāng)時(shí)她們坐在臥室里說(shuō)話，然后姨姨就順手從桌子上拿了一個(gè)乒乓球玩，我玩了很久，她們還沒(méi)有結(jié)束講話，我感覺(jué)到很無(wú)聊，就去看電視了。當(dāng)時(shí)在電視機(jī)的旁邊，有一個(gè)黑色的方盒子，我踮起腳尖看，上邊有一個(gè)洞，于是我就把乒乓球放進(jìn)去了。
剛放進(jìn)去，媽媽就出來(lái)了，帶著我回家了。后來(lái)姨姨在家看電視的時(shí)候，總覺(jué)得音效不對(duì)勁，感覺(jué)聽(tīng)起來(lái)的聲音很不正常，于是就請(qǐng)了人來(lái)修理，結(jié)果人家一看，原來(lái)是我放的乒乓球塞在了音響發(fā)音的地方。
后來(lái)再說(shuō)起這件事的時(shí)候，我還有點(diǎn)不好意思呢。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇三
星期四下午，我和爸爸、吳俊廷哥哥一起到東苑小區(qū)去打乒乓球。
到了那里，我首先看爸爸和吳俊廷哥哥的對(duì)決，看著他們打乒乓球的樣子，我仿佛學(xué)會(huì)了一點(diǎn)，比如：怎樣拿乒乓球拍，怎樣打乒乓球，怎樣接乒乓球。吳俊廷哥哥終于被我爸爸打敗了。再我上場(chǎng)，由于我剛開(kāi)始學(xué)打乒乓球，我只能挑球。開(kāi)始了，爸爸讓我先發(fā)球，我有很多球都沒(méi)有打中，樂(lè)得吳俊廷哥哥哈哈大笑，我被吳俊廷哥哥激怒了，我狠狠的打出一球，沒(méi)想到，爸爸竟然沒(méi)接到，我心里甜滋滋的，臉上露出了一絲笑容。
最后我還是被爸爸打敗了。但是我還是得了一分，也找到了一點(diǎn)打乒乓球的感覺(jué)，我心里好高興呀！
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇四
乒乓球年度教學(xué)計(jì)劃是培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問(wèn)題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會(huì)活動(dòng)的能力乒乓球年度教學(xué)計(jì)劃分享給大家，以下就是小編整理的乒乓球年度教學(xué)計(jì)劃，一起來(lái)看看吧!
本課程是學(xué)校依據(jù)自己的辦學(xué)理念、辦學(xué)特色、資源狀況以及學(xué)生、家長(zhǎng)、社會(huì)的需求自主開(kāi)設(shè)的課程，由學(xué)校統(tǒng)一安排，學(xué)生自主參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗(yàn)性學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)為主要特征的新型課程。對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問(wèn)題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會(huì)活動(dòng)的能力，全面提高學(xué)生素質(zhì)，提高教師課程建設(shè)與開(kāi)發(fā)的能力，具有十分重要的意義。注重普及，在提高與普及的統(tǒng)一中推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，致力于營(yíng)造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，以球會(huì)友，以球興校。通過(guò)發(fā)展師生乒乓球運(yùn)動(dòng)，激發(fā)學(xué)?；盍?，“突破一點(diǎn)，帶動(dòng)全局”，抓好乒乓球特色，保持傳統(tǒng)項(xiàng)目，打造我校特色品牌。
學(xué)校在開(kāi)發(fā)本課程時(shí)有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)：
1、硬件基礎(chǔ)設(shè)施齊全。有專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練室，室內(nèi)外乒乓球臺(tái)共12張，基本適應(yīng)學(xué)校訓(xùn)練。
2、教練隊(duì)伍合理。我校喜愛(ài)乒乓球運(yùn)動(dòng)的.教師很多，焦蘭芝老師曾在市縣多次獲獎(jiǎng)，師資力量很充足。
3、家長(zhǎng)認(rèn)可。社區(qū)家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)到乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極意義，從經(jīng)濟(jì)上、訓(xùn)練上都給予足夠理解和支持。
以上原因，為我們進(jìn)行乒乓球開(kāi)發(fā)實(shí)施提供了有利的條件，也是我校進(jìn)行該項(xiàng)研究的價(jià)值所在。
1、學(xué)生了解一些關(guān)于乒乓球的知識(shí)，掌握一些基本運(yùn)動(dòng)技能和方法 , 認(rèn)識(shí)乒乓球在鍛煉身體的有效價(jià)值 , 為以后學(xué)習(xí)、工作、生活打下良好的基礎(chǔ) , 形成終身體育的意識(shí)。
2、學(xué)生形成多動(dòng)腦、多動(dòng)手的能力，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、學(xué)生逐漸養(yǎng)成準(zhǔn)確快速的判斷與果敢的意志品質(zhì)。
4、學(xué)生能夠自行組織一些小型比賽活動(dòng)，成為普及推廣乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極分子。
理論課：乒乓球基本知識(shí)
學(xué)習(xí)握拍方法;站位方法;推擋技術(shù)。
復(fù)習(xí)推擋技術(shù);學(xué)習(xí)正反手平擊發(fā)球技術(shù)。
復(fù)習(xí)推擋技術(shù);學(xué)習(xí)正反手側(cè)旋發(fā)球技術(shù)。
復(fù)習(xí)推擋技術(shù);發(fā)球技術(shù);素質(zhì)練習(xí)。
學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù);左推右攻技術(shù)。
復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù);左推右攻技術(shù)。
安排教學(xué)比賽
裁判規(guī)則學(xué)習(xí);教學(xué)比賽;素質(zhì)練習(xí)。
步法練習(xí);素質(zhì)考試。
發(fā)球技術(shù)考核。
推擋技術(shù)考核。
1、結(jié)合我校實(shí)際情況，乒乓球校本課與其他校本課由全體3——6年級(jí)學(xué)生自由選報(bào)，學(xué)校安排每周各年級(jí)有一節(jié)校本課程乒乓選修課。
2、場(chǎng)地與資源：場(chǎng)地，乒乓球室;教學(xué)資源，自制校本教材。
1 、評(píng)價(jià)內(nèi)容
(1)、學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣、程度。
(2)、學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)技能的掌握。
(3)、學(xué)生間人際交往狀態(tài)的改善程度。
(4)、學(xué)生獲得的成就感。
2 、評(píng)價(jià)形式
(1)、學(xué)生自評(píng)：學(xué)生針對(duì)以上內(nèi)容對(duì)照參加本組以前進(jìn)行自評(píng)。
(2)、教師評(píng)價(jià)：教師根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)、訓(xùn)練實(shí)踐態(tài)度、運(yùn)用技能的能力等，可用成績(jī)冊(cè)、記分的方法對(duì)每位學(xué)生的表現(xiàn)簡(jiǎn)單記錄，作為評(píng)價(jià)依據(jù)。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇五
媽媽曾對(duì)我說(shuō)過(guò)，在我小的時(shí)候，做的一些事情，是大人們?cè)趺匆蚕氩坏降摹?BR> 在我上幼兒園的時(shí)候，媽媽帶著我去姨姨家里玩，當(dāng)時(shí)她們坐在臥室里說(shuō)話，然后姨姨就順手從桌子上拿了一個(gè)乒乓球玩，我玩了很久，她們還沒(méi)有結(jié)束講話，我感覺(jué)到很無(wú)聊，就去看電視了。當(dāng)時(shí)在電視機(jī)的旁邊，有一個(gè)黑色的方盒子，我踮起腳尖看，上邊有一個(gè)洞，于是我就把乒乓球放進(jìn)去了。
剛放進(jìn)去，媽媽就出來(lái)了，帶著我回家了。后來(lái)姨姨在家看電視的時(shí)候，總覺(jué)得音效不對(duì)勁，感覺(jué)聽(tīng)起來(lái)的聲音很不正常，于是就請(qǐng)了人來(lái)修理，結(jié)果人家一看，原來(lái)是我放的乒乓球塞在了音響發(fā)音的地方。
后來(lái)再說(shuō)起這件事的時(shí)候，我還有點(diǎn)不好意思呢。
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乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇六
本課程是學(xué)校依據(jù)自己的辦學(xué)理念、辦學(xué)特色、資源狀況以及學(xué)生、家長(zhǎng)、社會(huì)的需求自主開(kāi)設(shè)的課程，由學(xué)校統(tǒng)一安排，學(xué)生自主參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗(yàn)性學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)為主要特征的新型課程。對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問(wèn)題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會(huì)活動(dòng)的能力，全面提高學(xué)生素質(zhì)，提高教師課程建設(shè)與開(kāi)發(fā)的能力，具有十分重要的意義。注重普及，在提高與普及的`統(tǒng)一中推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，致力于營(yíng)造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，以球會(huì)友，以球興校。通過(guò)發(fā)展師生乒乓球運(yùn)動(dòng)，激發(fā)學(xué)校活力，“突破一點(diǎn)，帶動(dòng)全局”，抓好乒乓球特色，保持傳統(tǒng)項(xiàng)目，打造我校特色品牌。
學(xué)校在開(kāi)發(fā)本課程時(shí)有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)：
1、硬件基礎(chǔ)設(shè)施齊全。有專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練室，室內(nèi)外乒乓球臺(tái)共12張，基本適應(yīng)學(xué)校訓(xùn)練。
2、教練隊(duì)伍合理。我校喜愛(ài)乒乓球運(yùn)動(dòng)的教師很多，焦蘭芝老師曾在市縣多次獲獎(jiǎng)，師資力量很充足。
3、家長(zhǎng)認(rèn)可。社區(qū)家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)到乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極意義，從經(jīng)濟(jì)上、訓(xùn)練上都給予足夠理解和支持。
以上原因，為我們進(jìn)行乒乓球開(kāi)發(fā)實(shí)施提供了有利的條件，也是我校進(jìn)行該項(xiàng)研究的價(jià)值所在。
1、學(xué)生了解一些關(guān)于乒乓球的知識(shí)，掌握一些基本運(yùn)動(dòng)技能和方法，認(rèn)識(shí)乒乓球在鍛煉身體的有效價(jià)值，為以后學(xué)習(xí)、工作、生活打下良好的基礎(chǔ)，形成終身體育的意識(shí)。
2、學(xué)生形成多動(dòng)腦、多動(dòng)手的能力，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、學(xué)生逐漸養(yǎng)成準(zhǔn)確快速的判斷與果敢的意志品質(zhì)。
4、學(xué)生能夠自行組織一些小型比賽活動(dòng)，成為普及推廣乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極分子。
理論課：乒乓球基本知識(shí)
學(xué)習(xí)握拍方法；站位方法；推擋技術(shù)。
復(fù)習(xí)推擋技術(shù)；學(xué)習(xí)正反手平擊發(fā)球技術(shù)。
復(fù)習(xí)推擋技術(shù)；學(xué)習(xí)正反手側(cè)旋發(fā)球技術(shù)。
復(fù)習(xí)推擋技術(shù)；發(fā)球技術(shù)；素質(zhì)練習(xí)。
學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)；左推右攻技術(shù)。
復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)；左推右攻技術(shù)。
安排教學(xué)比賽
裁判規(guī)則學(xué)習(xí)；教學(xué)比賽；素質(zhì)練習(xí)。
步法練習(xí)；素質(zhì)考試。
發(fā)球技術(shù)考核。
推擋技術(shù)考核。
1、結(jié)合我校實(shí)際情況，乒乓球校本課與其他校本課由全體3——6年級(jí)學(xué)生自由選報(bào)，學(xué)校安排每周各年級(jí)有一節(jié)校本課程乒乓選修課。
2、場(chǎng)地與資源：場(chǎng)地，乒乓球室；教學(xué)資源，自制校本教材。
1、評(píng)價(jià)內(nèi)容
（1）、學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣、程度。
（2）、學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)技能的掌握。
（3）、學(xué)生間人際交往狀態(tài)的改善程度。
（4）、學(xué)生獲得的成就感。
2、評(píng)價(jià)形式
（1）、學(xué)生自評(píng)：學(xué)生針對(duì)以上內(nèi)容對(duì)照參加本組以前進(jìn)行自評(píng)。
（2）、教師評(píng)價(jià)：教師根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)、訓(xùn)練實(shí)踐態(tài)度、運(yùn)用技能的能力等，可用成績(jī)冊(cè)、記分的方法對(duì)每位學(xué)生的表現(xiàn)簡(jiǎn)單記錄，作為評(píng)價(jià)依據(jù)。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇七
1、乒乓球是一項(xiàng)趣味性極強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其充滿情感的比賽，歡樂(lè)與絕望，喜悅與悲哀，自始至終地伴隨著每一場(chǎng)比賽，魅力無(wú)限的乒乓球早已進(jìn)入世界上成千上萬(wàn)人的生活當(dāng)中。它深深地吸引著熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人們，經(jīng)常練習(xí)可以提高人的反應(yīng)速度，增強(qiáng)大腦的靈活性及應(yīng)急性。
2、乒乓球校本課是以乒乓球項(xiàng)目（乒乓球入門(mén)技術(shù)及結(jié)合技術(shù)、提高技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)）為練習(xí)的主要手段。通過(guò)乒乓球選修課教學(xué)，能夠使學(xué)生比較全面的了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生和發(fā)展，掌握該運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和基本技術(shù)，從而提高學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)好，提高對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的鑒賞水平，推進(jìn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展。
3、學(xué)生通過(guò)較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，使其掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、技術(shù)和比賽方法，通過(guò)基本技術(shù)學(xué)習(xí)和裁判實(shí)踐，使學(xué)生具備組織一般性比賽的能力。
4、體育與健康課程的目標(biāo)是掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的能力，而不是單純追求所謂的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，因此，乒乓球模塊的教法根據(jù)學(xué)生的水平和身體條件的不同，在練習(xí)方法和內(nèi)容上，區(qū)別對(duì)待，運(yùn)用語(yǔ)言法、直觀法、練習(xí)法幫助學(xué)生建立技術(shù)動(dòng)作的'正確概念，使學(xué)生了解所學(xué)技術(shù)的正確動(dòng)作過(guò)程，掌握必要的動(dòng)作技術(shù)，并能運(yùn)用所學(xué)的簡(jiǎn)單技術(shù)參與到乒乓球運(yùn)動(dòng)中去。
5、采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究，通過(guò)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)（個(gè)人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果，總結(jié)、評(píng)價(jià)。具體操作建議：
1.教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí)，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí)，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對(duì)正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí)。
2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長(zhǎng)組織本組成員練習(xí)，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生，以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式，增強(qiáng)“面”的打球信心，同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
3.乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球孝速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng)、移動(dòng)等速度。
漢京偉。
xx年2月25日。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇八
為提高我校乒乓球隊(duì)隊(duì)員的訓(xùn)練水平及迎接各項(xiàng)的乒乓球比賽活動(dòng)，特制定本計(jì)劃。
由于我校乒乓球特長(zhǎng)隊(duì)還處于初創(chuàng)階段，學(xué)生的基本功不扎實(shí)，理論知識(shí)缺乏，因而面臨重重困難。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高，運(yùn)動(dòng)興趣強(qiáng)烈、能吃苦耐勞。
周一至周日，下午15:00——16:00訓(xùn)練，每次60分鐘左右，有針對(duì)性地進(jìn)行重點(diǎn)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，做到特長(zhǎng)突出，技術(shù)全面，以帶動(dòng)整體水平的提高。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化。預(yù)備隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的'球性和基本功，主要隊(duì)員培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。
1、準(zhǔn)備期：召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制定訓(xùn)練紀(jì)律。
2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
第一階段：（一周）：恢復(fù)性訓(xùn)練階段，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、教師陪練，學(xué)生反手推擋。
2、教師陪練，正手攻球。
第二階段：（六周）：
鞏固基本功（球性訓(xùn)練），提高階段，輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練），通過(guò)體能訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性、柔韌性以及反應(yīng)能力和平衡能力等，增進(jìn)學(xué)生們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生們的身體健康。
1、學(xué)生的相互推擋，及正手攻球。
2、以開(kāi)火車(chē)的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)。
動(dòng)興趣。
第三階段：（五周）：專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)、發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作。
2、發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。
3、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
第四階段：（六周）：以賽前訓(xùn)練為主。
1、由教師陪練打比賽。
2、學(xué)生隊(duì)內(nèi)的比賽，可和外面的人比賽，以提高比賽成績(jī)。
3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇九
乒乓球運(yùn)動(dòng)是我們旗北小學(xué)的一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目，也是學(xué)校體育課程教育、教學(xué)的一項(xiàng)特色內(nèi)容。一年來(lái)，經(jīng)過(guò)上下齊心、共同努力，運(yùn)動(dòng)成效卓著，學(xué)校培養(yǎng)的小選手們?cè)阪?zhèn)比賽中屢屢摘金奪銀。本學(xué)期繼續(xù)以點(diǎn)帶面、體教訓(xùn)練結(jié)合，使乒乓球運(yùn)動(dòng)更有效地促進(jìn)學(xué)校教育、教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)一步騰飛。
1、在校園內(nèi)，廣泛地宣傳、普及、開(kāi)展乒乓球運(yùn)動(dòng)，并不斷地創(chuàng)出佳績(jī)，以此激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與愛(ài)國(guó)之情，提高學(xué)校的整體實(shí)力，使我校獲得更大的發(fā)展空間，形成旗小乒乓文化的濃厚氛圍，是我們學(xué)校當(dāng)前開(kāi)展乒乓球運(yùn)動(dòng)的工作重點(diǎn)和追求目標(biāo)。
2、在校內(nèi)全面開(kāi)展群體乒乓球運(yùn)動(dòng)，乒乓球運(yùn)動(dòng)員做到人手有一拍，班級(jí)有球隊(duì)，天天有活動(dòng)，月月有比賽。
3、建立運(yùn)動(dòng)員個(gè)人檔案（從入選乒乓隊(duì)之日起到停止訓(xùn)練為止），由學(xué)校與運(yùn)動(dòng)員及其家長(zhǎng)共同完成。
4、通過(guò)成立乒乓教研組，不斷研究乒乓動(dòng)態(tài)，及時(shí)學(xué)習(xí)、掌握新技術(shù)，并切實(shí)可行地開(kāi)展活動(dòng)，提高教練員的業(yè)務(wù)水平。同時(shí)，適時(shí)而科學(xué)地改進(jìn)訓(xùn)練計(jì)劃、結(jié)合本校群體乒乓的開(kāi)展，從中發(fā)掘具備一定天賦的小選手，并對(duì)其進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)，提高競(jìng)賽成績(jī)，更好地營(yíng)造乒乓球運(yùn)動(dòng)的氛圍。并以優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的事跡，激勵(lì)、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，真正達(dá)到以點(diǎn)帶面、體教結(jié)合的互動(dòng)效果。
5、及時(shí)利用所取得的優(yōu)異成績(jī)，通過(guò)媒體宣傳等方式，擴(kuò)大影響面，使社會(huì)各界熟悉我校的乒乓球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀，了解學(xué)校以小小銀球?yàn)辇堫^，以點(diǎn)帶面、體教結(jié)合的辦學(xué)特色，以提高學(xué)校的知名度和社會(huì)影響力。同時(shí)要積極創(chuàng)造條件，使部分乒乓場(chǎng)地可對(duì)外開(kāi)放，吸引各年齡段、不同水平的.業(yè)余乒乓愛(ài)好者參與到學(xué)校的群體乒乓運(yùn)動(dòng)中來(lái)，切搓球藝，以球會(huì)友。
1、根據(jù)階段性計(jì)劃（學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃）。其中，階段性計(jì)劃以月為單位，根據(jù)不同月份因比賽、氣候、考試等因素造成的變化，適時(shí)制定更具針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃。
2．全面開(kāi)展群體乒乓球運(yùn)動(dòng)。要做到人手一拍，并按班成立班級(jí)乒乓隊(duì)，由班主任老師安排，充分利用大課間、興趣課等時(shí)間開(kāi)展有聲有色的乒乓運(yùn)動(dòng)，以培養(yǎng)學(xué)生的乒乓熱情，并借此發(fā)現(xiàn)好的乒乓苗子。
3．堅(jiān)持定期訓(xùn)練。確保周六上午4小時(shí)的訓(xùn)練，同時(shí)，各科老師適當(dāng)減輕運(yùn)動(dòng)員的課業(yè)，切實(shí)有效地堅(jiān)持“從小培養(yǎng)、打好基礎(chǔ)、系統(tǒng)訓(xùn)練、積極提高”的方針。
4．隊(duì)伍建設(shè)。通過(guò)群體乒乓活動(dòng)的開(kāi)展，以隊(duì)內(nèi)現(xiàn)有隊(duì)員為起點(diǎn)，力爭(zhēng)在三年內(nèi)建立一支技術(shù)全面、特長(zhǎng)突出、頗具實(shí)力的本土隊(duì)員梯隊(duì)。
5、定期舉行校內(nèi)、隊(duì)內(nèi)不同級(jí)別、豐富多彩的乒乓比賽，以版報(bào)、廣播等形式對(duì)活動(dòng)搞得好、效果顯著的班級(jí)予以表?yè)P(yáng)，形成人人學(xué)乒乓、人人會(huì)乒乓、人人愛(ài)乒乓的良好乒乓球運(yùn)動(dòng)氛圍，全面推進(jìn)學(xué)校的素質(zhì)教育。
6、接受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的督導(dǎo)檢查，進(jìn)一步改進(jìn)工作方法提高工作效率。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十
本次課依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每一位學(xué)生提供發(fā)展的機(jī)會(huì)。做到既體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，又充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。本節(jié)課我主要目標(biāo)是運(yùn)用多種多樣的教學(xué)方法來(lái)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)造性，使學(xué)生學(xué)會(huì)互相學(xué)習(xí)，互相研究運(yùn)動(dòng)形式和運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。教學(xué)中通過(guò)籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)和學(xué)生合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，通過(guò)師生、生生間的互動(dòng)交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，以獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)體驗(yàn)興趣。
乒乓球是小學(xué)生非常喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且是我國(guó)的國(guó)球，乒乓球技術(shù)應(yīng)該從小培養(yǎng)，乒乓球運(yùn)動(dòng)可鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和提高反應(yīng)速度，培養(yǎng)沉著冷靜，機(jī)智果斷的心理素質(zhì)以及對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身體健康。乒乓球技術(shù)不僅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戲培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)速度，提升體力，為進(jìn)一步學(xué)好乒乓球技術(shù)奠定基礎(chǔ)，而且使學(xué)生在游戲中感受到無(wú)限快樂(lè)，從而對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣。
二年級(jí)學(xué)生，學(xué)生活潑好動(dòng)，班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生守紀(jì)樂(lè)學(xué)，愛(ài)好文體活動(dòng)，一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。由于他們剛接觸乒乓球，所以有極大的學(xué)習(xí)熱情。
1、學(xué)習(xí)乒乓球的正確握拍方法和準(zhǔn)備姿勢(shì)，為后邊學(xué)習(xí)乒乓球基本技術(shù)打下基礎(chǔ)。
2、70%－80%的學(xué)生能夠用正確的.握拍方法將球托在球拍上停留一定的時(shí)間，通過(guò)學(xué)習(xí)體驗(yàn)球拍與球接觸時(shí)的肌肉感覺(jué)，提高控制球的能力，通過(guò)游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量、移動(dòng)速度、體能和協(xié)調(diào)等能力。
3、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生冷靜沉著，機(jī)智果斷的心理素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，以及聽(tīng)從指揮，注意力集中的思想作風(fēng)。
本課緊緊圍繞健康、運(yùn)動(dòng)兩條主線，以運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)技能為載體，把身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)滲透到各項(xiàng)練習(xí)中。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線”的原則，創(chuàng)設(shè)民主、平等、開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境，讓每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和成功的滿足，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究性學(xué)習(xí)的能力。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十一
概述：乒乓球運(yùn)動(dòng)于十九世紀(jì)末起源于英國(guó)，流行于歐洲。1904年前后乒乓球傳入中國(guó)，經(jīng)過(guò)一百多年的發(fā)展，我國(guó)已成為名副其實(shí)的.“乒乓球王國(guó)”被譽(yù)為“國(guó)球”。從1959年中國(guó)選手容國(guó)團(tuán)在第25屆世乒賽上為中國(guó)贏得第一個(gè)男子單打世界冠軍，到20xx年北京第二十九屆奧運(yùn)會(huì)中國(guó)年團(tuán)賽全部乒乓球項(xiàng)目的金牌，乒乓球在中國(guó)再次掀起乒乓球狂熱，在中國(guó)少年兒童打球的人越來(lái)越多，我校有很多學(xué)生喜歡打乒乓球，為我校乒乓球課程的開(kāi)展，奠定了良好的基礎(chǔ)。乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)：
1、速度快、變化多，素有“聰明人運(yùn)動(dòng)”之稱(chēng)。2、在室內(nèi)外均可行，不受年齡性別、身體條件限制。
3、經(jīng)參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的人可以全面改善神經(jīng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的機(jī)能，通過(guò)乒乓球鍛煉有助于培養(yǎng)，勇敢頑強(qiáng)，機(jī)智果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
4、特別對(duì)學(xué)生從事乒乓球運(yùn)動(dòng)，可提高視力，預(yù)防近視，提高學(xué)生的反應(yīng)能力，開(kāi)發(fā)智力，培養(yǎng)良好的吃苦耐勞品質(zhì)。
教學(xué)目標(biāo)：訓(xùn)練初級(jí)階段基本掌握乒乓球基本站位、基本姿勢(shì)和基本技術(shù)動(dòng)作，訓(xùn)練中級(jí)階段主要技術(shù)動(dòng)作要熟練，技術(shù)動(dòng)作之間的銜接能較順暢，整個(gè)動(dòng)作較自然、協(xié)調(diào)。
教學(xué)重難點(diǎn)：腳步的靈活移動(dòng)，上下肢的協(xié)調(diào)配合，組合技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)。措施：抓好身體基本素質(zhì)的提高，基本技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣。學(xué)生練習(xí)一段時(shí)間就進(jìn)行輪流打比賽練習(xí)。根據(jù)學(xué)生的不同情況進(jìn)行因材施教。教學(xué)進(jìn)度安排表：
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十二
樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，以校本課程為依托，貫徹以學(xué)生為主體的教學(xué)理念，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。使學(xué)生的身心在愉快的活動(dòng)中得到鍛煉和發(fā)展。
乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，有著廣大的群眾的基礎(chǔ)、完善的乒乓球設(shè)施，并且隨著我國(guó)乒乓健兒一次又一次的奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽等各種國(guó)際大賽上奪得冠軍，人們對(duì)乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的期望更是達(dá)到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球反手推擋技術(shù)為本課主教材。
1、五年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內(nèi)臟發(fā)育尚不完善，需多加強(qiáng)小肌肉群及靈活性練習(xí)。
2、隨著學(xué)生的生理和心理的日趨成熟，祖國(guó)榮譽(yù)感逐漸加深，對(duì)國(guó)球——乒乓球也有著濃厚的興趣，是學(xué)習(xí)乒乓球最好時(shí)機(jī)。同時(shí)五年級(jí)學(xué)生開(kāi)始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度，會(huì)積極的投身到學(xué)習(xí)中去并努力表現(xiàn)自己。
1、初步學(xué)會(huì)發(fā)球練習(xí)，能做到將球正確發(fā)到對(duì)方臺(tái)面。
2、利用剛學(xué)會(huì)的發(fā)球技術(shù)進(jìn)行小比賽。
3、能積極參與練習(xí)，激發(fā)興趣，勇于克服困難。
乒乓球是我們學(xué)校的校本課程之一。為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，我在教學(xué)中引進(jìn)遠(yuǎn)程教學(xué)，充分利用教育資源共享，增進(jìn)示范直觀性，減輕示范的視覺(jué)差，提高學(xué)習(xí)興趣，更好的完成教學(xué)任務(wù)。
在課的開(kāi)始，我將學(xué)生收集的乒乓球資料以及簡(jiǎn)報(bào)制作成展板向全班同學(xué)展示，并借此傳授乒乓球的相關(guān)知識(shí)（如第一位乒乓球男女冠軍、現(xiàn)任教練、國(guó)手明星等），及乒乓球運(yùn)動(dòng)如何當(dāng)之無(wú)愧地被稱(chēng)之為“國(guó)球”。
在同學(xué)們興趣正高時(shí)，我將播放第四十八屆世界乒乓球錦要賽國(guó)手宣傳片，將學(xué)生興趣燃燒到最高點(diǎn)。
熟悉球性練習(xí)過(guò)程中，我采用由下至上練習(xí)，先從腳步（并步、滑步、交叉步）練起，再進(jìn)行擺臂練習(xí)（正手、反手）。熟悉球性采用托球、顛球等基礎(chǔ)練習(xí)，使學(xué)生盡快找到球感，為本課的新授內(nèi)容奠定基礎(chǔ)。
在新授教學(xué)內(nèi)容中，我采用遠(yuǎn)程多媒體教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)。充分利用教育資源（北京體育大學(xué)碩士講師趙霞——推擋技術(shù)）。這樣不僅可以更直接的剖析動(dòng)作要領(lǐng)，還可以讓學(xué)生更清晰的觀看到示范動(dòng)作，迅速找到正確的擊球部位以及揮拍的手臂軌跡。
臺(tái)上練習(xí)中我采用二人、三人、四人分組練習(xí)，這樣不僅克服了學(xué)生多、球臺(tái)少的難題，同時(shí)也為學(xué)生幫教和區(qū)別練習(xí)創(chuàng)造了條件。在練習(xí)過(guò)程中，教師不但深入學(xué)生中去幫助指導(dǎo)，還會(huì)繼續(xù)利用多媒體手段攝錄學(xué)生正確和錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行分析并加以改正。這種方法讓學(xué)生很直觀的觀察到自己的動(dòng)作是否正確，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、探討問(wèn)題、解決問(wèn)題的研究性學(xué)習(xí)能力。
分組提高過(guò)程中，我會(huì)重點(diǎn)關(guān)注掌握速度較慢的.學(xué)生，從基礎(chǔ)一點(diǎn)點(diǎn)抓起，不讓任何一名學(xué)生失去對(duì)乒乓球的興趣。同時(shí)，選派教師小助理組織掌握較好的學(xué)生進(jìn)行小組比賽，使每名學(xué)生都在運(yùn)動(dòng)中享受成功的喜悅。
最后，選擇一首非常優(yōu)美的樂(lè)曲作為放松曲，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本課。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十三
三—五年級(jí)共有15個(gè)教學(xué)班，高年級(jí)男生較多，對(duì)乒乓球比較喜歡，有幾個(gè)同學(xué)具備了良好的基礎(chǔ)，球感強(qiáng)，技術(shù)比較熟練，女生興趣不高，大部分不喜歡運(yùn)動(dòng)，積極性有待提高。中年級(jí)整體形式與高年級(jí)，但男生比較穩(wěn)定，遵守紀(jì)律，活動(dòng)的欲望沒(méi)有高年級(jí)男生強(qiáng)烈，而且會(huì)打球的人寥寥無(wú)幾，個(gè)別人身體協(xié)調(diào)能力低。女生比較文雅，身體素質(zhì)低，有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
二、教學(xué)內(nèi)容。
1、乒乓球項(xiàng)目介紹握拍托球握拍墊球。
2、對(duì)墻擊球。
3、正手攻球基本步法。
4、反手推擋發(fā)球。
5、左推右攻搓球。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生了解乒乓球的知識(shí)，學(xué)習(xí)基本的握拍托球，握拍墊球和準(zhǔn)備姿勢(shì)的動(dòng)作與方法。
2、學(xué)會(huì)對(duì)墻擊球的技術(shù)和方法，學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)和基本步法的移動(dòng)。
3、學(xué)習(xí)反手推擋和發(fā)球的基本技術(shù)方法，掌握左推右攻的技術(shù)組合，學(xué)習(xí)搓球的摩擦動(dòng)作和方法。
4、通過(guò)乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。
5、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個(gè)性，樹(shù)立正確的道德觀，結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)重點(diǎn)。
1、掌握乒乓球理論知識(shí)，熟悉比賽規(guī)則和方法，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球。
2、通過(guò)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，樹(shù)立正確的道德觀，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
五、教學(xué)難點(diǎn)。
能夠準(zhǔn)確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法，學(xué)會(huì)各種技術(shù)組合，正確參加比賽。
六、教改專(zhuān)題：借鑒洋思課堂教學(xué)模式創(chuàng)新的研究。
七、教改思路：
1、通過(guò)了解乒乓球知識(shí)，讓學(xué)生逐步對(duì)玩乒乓球產(chǎn)生興趣。
2、通過(guò)比賽、競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、集體榮譽(yù)感和進(jìn)取心。
八、實(shí)施計(jì)劃的具體措施。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，把校本課上活，方法靈活多變，課堂高效，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
2、課上講解和課外欣賞相結(jié)合，有效利用多媒體播放有關(guān)乒乓球發(fā)展及比賽的具體實(shí)況錄像，了解乒乓球的發(fā)展史，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、理論與實(shí)踐相結(jié)合，課堂與課外相結(jié)合，讓學(xué)生主動(dòng)參與，親身實(shí)踐，參與實(shí)戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。
4、師徒結(jié)對(duì)，兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅，共同練習(xí)，共同進(jìn)步。
5、在班級(jí)內(nèi)部舉行對(duì)抗賽、競(jìng)賽等趣味性較強(qiáng)的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極向上的精神，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和集體意識(shí)。
第一周：乒乓球項(xiàng)目介紹正確的握拍方法。
第二周：握拍托球。
第三周：準(zhǔn)備姿勢(shì)握拍墊球。
第四周：握拍地面對(duì)拋球。
第五周：對(duì)墻擊球。
第六周：對(duì)墻擊球。
第七周：正手攻球的徒手練習(xí)。
第八周：正手攻球的練習(xí)。
第九周：正手攻球的定位對(duì)練。
第十周：基本步法：滑步。
第十一周：基本步法。
第十二周：反手推擋的徒手練習(xí)。
第十三周：反手推擋的定點(diǎn)對(duì)練。
第十七周：搓球的摩擦動(dòng)作和方法第十八周：實(shí)踐組合對(duì)抗賽篇二：乒乓球教學(xué)計(jì)劃。
三年級(jí)上學(xué)期。
周次。
教學(xué)內(nèi)容。
拍方法、站位。
學(xué)會(huì)乒乓球的兩種握法、基本站位3推擋基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作4推擋基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作5推擋基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作6推擋基本動(dòng)作。
拋球、推擋基本。
動(dòng)作。
學(xué)習(xí)拋球、乒乓球推擋動(dòng)作8拋球、推擋基本。
動(dòng)作。
學(xué)習(xí)拋球、乒乓球推擋動(dòng)作9發(fā)平擊球、推擋。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作10發(fā)平擊球、推擋。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作11發(fā)平擊球球、推。
擋
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作12發(fā)平擊球、推擋。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作13發(fā)平擊球球、推。
擋
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作14發(fā)平擊球、推擋。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作。
發(fā)平擊球、推擋。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作16發(fā)平擊球、推擋。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作17考核。
了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、推擋情況18考核。
了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、推擋情況。
三年級(jí)下學(xué)期。
周次。
讓學(xué)生恢復(fù)一下球感。
攻球基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作4攻球基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作5攻球基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作6攻球基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作7拋球、攻球基本。
動(dòng)作。
學(xué)習(xí)拋球、乒乓球攻球動(dòng)作8拋球、攻球基本。
動(dòng)作。
學(xué)習(xí)拋球、乒乓球攻球動(dòng)作。
九月開(kāi)學(xué)季，老師你們準(zhǔn)備好了嗎？
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作10發(fā)平擊球、攻球。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作。
發(fā)平擊球球、攻。
球
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作12發(fā)平擊球、攻球。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作13發(fā)平擊球球、攻。
球
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作14發(fā)平擊球、攻球。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作15發(fā)平擊球、攻球。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作16發(fā)平擊球、攻球。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作17考核。
了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、攻球情況18考核。
課程名稱(chēng)：乒乓球技術(shù)。
選修年級(jí)：1-6年級(jí)。
課程性質(zhì)：公共選修課。
二、乒乓球教學(xué)計(jì)劃1-2周乒乓球基本知識(shí)、基本握拍方法、站位。
讓學(xué)生了解乒乓球的基本知識(shí)及乒乓球場(chǎng)館訓(xùn)練要求。學(xué)會(huì)兩種握。
法及基本站位3-4周推擋基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)掌握乒乓球推擋基本技術(shù)5-6周拋球、發(fā)球、推擋基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)撐握拋球、發(fā)球、推擋基本技術(shù)7-15周攻球基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)掌握乒乓球近臺(tái)快攻基本技術(shù)。
設(shè)計(jì)人:苗士中孫敏婕。
：課題。
1、復(fù)習(xí)發(fā)平擊球、推擋技術(shù)；
2、學(xué)習(xí)正手攻球。
2、目的知識(shí)通過(guò)教學(xué)使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的發(fā)球和推擋技術(shù)，初步。
學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)。
能力提高學(xué)生的觀察、模仿、自學(xué)、自練的能力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。德育培養(yǎng)學(xué)生的謙虛好學(xué)、嚴(yán)于律己、互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。
重點(diǎn)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)。難點(diǎn)執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、正確。
方法講解法、示范法、自練法、討論法等。教具乒乓球、球拍。
教學(xué)過(guò)程：
準(zhǔn)備部分：持球和墊球的游戲練習(xí)，目的是提高學(xué)生的手腕的靈。
活性和控球的能力，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
基本部分：
1、講解并示范發(fā)平擊球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并。
針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。
2、分組練習(xí)。
3、教師循環(huán)指導(dǎo)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
4、講解并示范正手攻球的方及要領(lǐng)。
5、結(jié)合所學(xué)技術(shù)分組練習(xí)。
6、按上、中、下的層次進(jìn)行分組教學(xué)，提出不同要求。結(jié)束部分。
1、進(jìn)行放松活動(dòng)。
2、教師總結(jié)。
3、作業(yè)：課后復(fù)習(xí)所學(xué)技術(shù)。
年級(jí)：日期：
課題復(fù)習(xí)發(fā)平擊球、推擋技術(shù)和正手攻球技術(shù)。
目的知識(shí)通過(guò)教學(xué)使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的發(fā)球、推擋技術(shù)和。
正手攻球技術(shù)。
質(zhì)。
重點(diǎn)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)。難點(diǎn)執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、迅速。
方法講解法、示范法、自練法、討論法等。教具乒乓球、球拍。
教學(xué)過(guò)程：
準(zhǔn)備部分：
1、推擋接力比賽，目的是提高學(xué)生的手腕的靈活性和。
控球的能力，增強(qiáng)學(xué)生的移動(dòng)速度。
2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)的練習(xí)。
基本部分。
1、講解并示范正手攻球的方法及要領(lǐng)及語(yǔ)言提示發(fā)平擊。
球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。
2、分組練習(xí)。
3、教師循環(huán)指導(dǎo)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
4、分五組進(jìn)行教學(xué)比賽，評(píng)出本班的優(yōu)繡選手，目的是通過(guò)比賽的形式提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增強(qiáng)趣味性。
結(jié)束部分：
1、進(jìn)行放松活動(dòng)。
2、教師總結(jié)。
3、作業(yè)：課后復(fù)習(xí)所學(xué)技術(shù)，預(yù)習(xí)發(fā)下旋球的方法及要領(lǐng)。
正手攻球技術(shù)。
質(zhì)。
重點(diǎn)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)。難點(diǎn)執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、迅速。
方法講解法、示范法、自練法、討論法等。教具乒乓球、球拍。
教學(xué)過(guò)程：
準(zhǔn)備部分：
1、推擋接力比賽，目的是提高學(xué)生的手腕的靈活性和控。
球的能力，增強(qiáng)學(xué)生的移動(dòng)速度。
2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)的練習(xí)。
基本部分。
1、講解并示范正手攻球的方法及要領(lǐng)及語(yǔ)言提示發(fā)平擊。
球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。
2、分組練習(xí)。
3、教師循環(huán)指導(dǎo)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
4、分五組進(jìn)行教學(xué)比賽，評(píng)出本班的優(yōu)繡選手，目的是通過(guò)比賽的形式提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增強(qiáng)趣味性。
結(jié)束部分：
1、進(jìn)行放松活動(dòng)。
2、教師總結(jié)。
靈璧縣婁莊中心小學(xué)。
一、指導(dǎo)思想：
實(shí)施與開(kāi)發(fā)校本課程，發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國(guó)粹”，不斷提高國(guó)球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。特制定本計(jì)劃如下：活動(dòng)時(shí)間定于第2周至22周，每周三和周四晚上第一節(jié)課和第二節(jié)課進(jìn)行，以課堂教學(xué)為主。由于是一，二年級(jí)的學(xué)生年齡相對(duì)較小，又沒(méi)有乒乓球基礎(chǔ)，因此選擇四年級(jí)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)，這當(dāng)中一些是有些基礎(chǔ)的，一些是一點(diǎn)球感也沒(méi)有，可以說(shuō)水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容主要有：
1、介紹我國(guó)“乒乓球的輝煌”，強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。
2、講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識(shí)。
3、學(xué)習(xí)攻球。
4、學(xué)習(xí)推擋。
5、學(xué)習(xí)“左推右攻”。
6、學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。
7、學(xué)習(xí)發(fā)長(zhǎng)球、短球。
8、學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球。
9、學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球。
10、學(xué)習(xí)接長(zhǎng)球、短球。
11、學(xué)習(xí)接反手球、側(cè)旋球。
12、搓球。
13、拉球動(dòng)作的練習(xí)。
14、拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
15、拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
16、拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
17、腳步動(dòng)作的練習(xí)。
18、綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等。
三、訓(xùn)練要點(diǎn)：
1、了解中國(guó)國(guó)球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。
2、球感的訓(xùn)練。
3、攻球的訓(xùn)練。
4、推擋的訓(xùn)練。
5、發(fā)球的訓(xùn)練。
6、接發(fā)球的訓(xùn)練。
7、搓球的訓(xùn)練。
8、拉球的訓(xùn)練。
9、腳步動(dòng)作的訓(xùn)練。
教學(xué)設(shè)計(jì)。
一、設(shè)計(jì)思路。
本次課依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每一位學(xué)生提供發(fā)展的機(jī)會(huì)。做到既體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，又充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。本節(jié)課我主要目標(biāo)是運(yùn)用多種多樣的教學(xué)方法來(lái)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)造性，使學(xué)生學(xué)會(huì)互相學(xué)習(xí)，互相研究運(yùn)動(dòng)形式和運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。教學(xué)中通過(guò)籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)和學(xué)生合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，通過(guò)師生、生生間的互動(dòng)交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，以獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)體驗(yàn)興趣。
二、教材分析。
乒乓球是小學(xué)生非常喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且是我國(guó)的國(guó)球，乒乓球技術(shù)應(yīng)該從小培養(yǎng)，乒乓球運(yùn)動(dòng)可鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和提高反應(yīng)速度，培養(yǎng)沉著冷靜，機(jī)智果斷的心理素質(zhì)以及對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身體健康。乒乓球技術(shù)不僅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戲培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)速度，提升體力，為進(jìn)一步學(xué)好乒乓球技術(shù)奠定基礎(chǔ)，而且使學(xué)生在游戲中感受到無(wú)限快樂(lè)，從而對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣。
三、學(xué)情分析。
二年級(jí)學(xué)生，學(xué)生活潑好動(dòng)，班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生守紀(jì)樂(lè)學(xué)，愛(ài)好文體活動(dòng)，一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。由于他們剛接觸乒乓球，所以有極大的學(xué)習(xí)熱情。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)習(xí)乒乓球的正確握拍方法和準(zhǔn)備姿勢(shì)，為后邊學(xué)習(xí)乒乓球基本技術(shù)打下基礎(chǔ)。
2、70%－80%的學(xué)生能夠用正確的握拍方法將球托在球拍上停留一定的時(shí)間，通過(guò)學(xué)習(xí)體驗(yàn)球拍與球接觸時(shí)的肌肉感覺(jué)，提高控制球的能力，通過(guò)游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量、移動(dòng)速度、體能和協(xié)調(diào)等能力。
3、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生冷靜沉著，機(jī)智果斷的心理素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，以及聽(tīng)從指揮，注意力集中的思想作風(fēng)。
五、教學(xué)設(shè)想本課緊緊圍繞健康、運(yùn)動(dòng)兩條主線，以運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)技能為載體，把身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)滲透到各項(xiàng)練習(xí)中。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線”的原則，創(chuàng)設(shè)民主、平等、開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境，讓每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和成功的滿足，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究性學(xué)習(xí)的能力。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十四
為提高我校乒乓球隊(duì)隊(duì)員的訓(xùn)練水平及迎接各項(xiàng)的乒乓球比賽活動(dòng)，特制定本計(jì)劃。
二、基本情況。
由于我校乒乓球特長(zhǎng)隊(duì)還處于初創(chuàng)階段，學(xué)生的基本功不扎實(shí)，理論知識(shí)缺乏，因而面臨重重困難。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高，運(yùn)動(dòng)興趣強(qiáng)烈、能吃苦耐勞。
三、
訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間。
周一至周日，下午15:00——16:00訓(xùn)練，每次60分鐘左右，有針對(duì)性地進(jìn)行重點(diǎn)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，做到特長(zhǎng)突出，技術(shù)全面，以帶動(dòng)整體水平的提高。
四、訓(xùn)練要求。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化。預(yù)備隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功，主要隊(duì)員培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。
五、具體訓(xùn)練要求。
1、準(zhǔn)備期：召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制定訓(xùn)練紀(jì)律。
2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
第一階段：（一周）：恢復(fù)性訓(xùn)練階段，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、教師陪練，學(xué)生反手推擋。
2、教師陪練，正手攻球。
第二階段：（六周）：
鞏固基本功（球性訓(xùn)練），提高階段，輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練），通過(guò)體能訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性、柔韌性以及反應(yīng)能力和平衡能力等，增進(jìn)學(xué)生們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生們的身體健康。
1、學(xué)生的相互推擋，及正手攻球。
2、以開(kāi)火車(chē)的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)。
動(dòng)興趣。
第三階段：（五周）：專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)、發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作。
2、發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。
3、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
第四階段：（六周）：以賽前訓(xùn)練為主。
1、由教師陪練打比賽。
2、學(xué)生隊(duì)內(nèi)的比賽，可和外面的人比賽，以提高比賽成績(jī)。
3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十五
一、組織安排：
建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。
二、訓(xùn)練任務(wù)：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
三、訓(xùn)練時(shí)間：
每周下午第二、三節(jié)課
四、訓(xùn)練地點(diǎn)：
乒乓室、水泥乒乓球臺(tái)
五、具體訓(xùn)練內(nèi)容：
第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí)。
第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng)，
第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。
第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。
第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。
第十三至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。
第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十六
十一長(zhǎng)假的第三天，我纏著媽媽帶我去公園里打乒乓球。
到了那里，四張球臺(tái)只剩下一臺(tái)了，并且是一張中間沒(méi)有隔欄的球臺(tái)。媽媽說(shuō)：“先練一練吧，等練好了再到中間有隔欄的球臺(tái)上去練?！闭f(shuō)完就和我打了起來(lái)。
我不論怎么打，都讓球跳到身后去了，我想：這球怎么像淘氣的孩子一樣老往我身后跑。這時(shí)，來(lái)了兩位六年級(jí)的大哥哥想跟我打，我有點(diǎn)膽怯，因?yàn)槲沂堑谝淮未?，媽媽在一旁說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系和他們玩玩?！遍_(kāi)始打了，不過(guò)我還是掌控不好，球不是往這邊滾，就是往那邊滾。我仿佛像泄了氣的大皮球一樣，大哥哥們說(shuō)：“沒(méi)事、沒(méi)事?！眿寢屢沧哌^(guò)來(lái)說(shuō)：“不要泄氣，那些國(guó)家運(yùn)動(dòng)員不是經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)，才取得成功的嗎!”聽(tīng)了媽媽的這話，我不泄氣了，拼命地練啊練，天不知不覺(jué)已黑了，耶!終于有點(diǎn)進(jìn)步了，我高興地又蹦又跳。最后，臉上帶著微笑和他們說(shuō)再見(jiàn)跟著媽媽回家了。
通過(guò)這次的打乒乓球我懂得了一個(gè)道理：人做任何事都要有耐心，如果沒(méi)有耐心，將永遠(yuǎn)不會(huì)成功。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十七
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)，通過(guò)乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生乒乓球技能，特制定本計(jì)劃。
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
每周星期二，四課外活動(dòng)及周五興趣課。
水泥乒乓球臺(tái)
第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí)。
第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng)，
第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。
第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。
第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。
第十三至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。
第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。
xx小學(xué)乒乓球興趣小組名單
劉亞?wèn)|
王佳樂(lè)
郭偉
劉鵬舉
劉雙啟
劉銀龍
尹鵬飛
尹彥龍
劉娟鵬
劉健
郭永龍
靳佳佳
劉瑞麗
尹婷婷
李鵬興
尹瑞鳳
尹金鳳
信信
尹翻翻
康飛
劉改娟
靳尹
xx小學(xué)繪畫(huà)興趣小組計(jì)劃
1、形成良好的繪畫(huà)習(xí)慣。認(rèn)識(shí)并逐步學(xué)會(huì)使用繪畫(huà)工具和材料（如彩色筆、蠟筆、油畫(huà)棒），培養(yǎng)正確的繪畫(huà)姿勢(shì)，手腿保持一定距離。握筆自然有力。
2、能大膽地表現(xiàn)、創(chuàng)新。在美術(shù)活動(dòng)中充分發(fā)揮孩子的想像力和創(chuàng)造力。
3、能利用多種繪畫(huà)工具和材料，通過(guò)多種形式：（手指點(diǎn)畫(huà)、棉簽畫(huà)、紙團(tuán)印畫(huà)、添畫(huà)）等不同技法表現(xiàn)，體驗(yàn)創(chuàng)造的樂(lè)趣。
4、認(rèn)識(shí)并學(xué)會(huì)使用3-6種顏色：紅、綠、藍(lán)、黑、黃、褐等。
5、從游戲的形式讓幼兒逐步學(xué)會(huì)掌握點(diǎn)、豎線、橫線、斜線、圓形和方形涂染等方法畫(huà)出所熟悉的物體，如樹(shù)木、花草、人、動(dòng)物等，培養(yǎng)幼兒大膽畫(huà)畫(huà)的能力。
針對(duì)上述目的，我對(duì)這學(xué)期美術(shù)興趣班的具體課程內(nèi)容安排如下：
課程內(nèi)容
第一周：認(rèn)識(shí)新伙伴，老師，學(xué)習(xí)畫(huà)姿認(rèn)識(shí)直線折線波浪線繪畫(huà)：仙人掌
第二周：我的小手能畫(huà)畫(huà)學(xué)畫(huà)弧線：漂亮的雨傘
第三周：各種各樣的房子
第四周：太陽(yáng)公公和彩虹練習(xí)運(yùn)用線條作畫(huà)，發(fā)揮想象（或剪紙：長(zhǎng)長(zhǎng)的面條）
第五周：鞏固線條畫(huà)，畫(huà)圓形繪畫(huà)毛毛蟲(chóng)
第六周：草地上的小雞（各種形態(tài)的小雞）
第七周：快樂(lè)的小蝸牛
第八周：裝飾畫(huà)
第九周:美麗的`蝴蝶練習(xí)
第十周：運(yùn)用畫(huà)線、創(chuàng)造能力手指點(diǎn)畫(huà)美麗的花(水粉點(diǎn)畫(huà))
第十一周：裝飾畫(huà)：手掌樹(shù)形狀組合畫(huà)
第十二周：彩色的傘
第十三周：添畫(huà)：熱氣球?qū)W習(xí)使用兩種油畫(huà)棒涂色
第十四周：多姿多彩的樹(shù)會(huì)畫(huà)小樹(shù)（或橡皮泥）
第十五周：小鳥(niǎo)和大樹(shù)學(xué)會(huì)組合畫(huà)面
第十六周：太陽(yáng)底下小雞的樂(lè)園
第十七周：我愛(ài)我家漂亮的蘑菇房
第十八周：造新房組合用簡(jiǎn)單的圖形來(lái)表現(xiàn)房子
xx小學(xué)繪畫(huà)興趣小組名單
靳彥龍
劉鵬飛
靳旺娟
郭喜玲
劉引引
劉銀銀
劉富平
劉春春
劉婷婷
郭雪
郭雪寧
劉引兒
郭佳妹
吳靳宗
尹翻過(guò)
劉能能
郭龍霞
李冬梅
尹亞輝
靳彥妹
劉盼妮
郭巧玲
靳正康
劉鵬燕
劉歲婷
靳健健
尹晶晶
郭佳佳
劉佳
郭茜
郭彤
靳闖龍
尹雪
尹阿麗
劉雙懂
何娟娥
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十八
乒乓球是小學(xué)體育教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，通過(guò)詢問(wèn)了解大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣很濃厚，男生的興趣濃于女生，但由于學(xué)校場(chǎng)地少,上課班級(jí)多,學(xué)生人多，因此學(xué)生的練習(xí)密度相對(duì)較小。本次乒乓球的教學(xué)目標(biāo)主要為初步掌握乒乓球的一些基本技術(shù)，下面則是我個(gè)人本次授課的教學(xué)反思。
1、教學(xué)方法要多樣化。
在教授乒乓球課的初始階段，因?yàn)榇蟛糠謱W(xué)生之前基本沒(méi)有接觸乒乓球，總會(huì)有這樣那樣的毛病存在。乒乓球教學(xué)是以健身育人為首要目標(biāo)，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育、培養(yǎng)良好心理品質(zhì)與健全人格方面大有可為，在教學(xué)中根據(jù)不同的學(xué)生，采取不同的方法，因材施教，就會(huì)受到較好的效果。在本次乒乓球的教學(xué)中，由于學(xué)生的表現(xiàn)很直觀，成功與失敗對(duì)他的內(nèi)心影響非常大，所以我們應(yīng)該充分考慮到學(xué)生的生理心理的差異性。在進(jìn)行兩人對(duì)當(dāng)球?qū)嶋H練習(xí)過(guò)程中，我沒(méi)能充分考慮到自己及學(xué)生間的言行對(duì)個(gè)別能力差的學(xué)生的影響，忽略了對(duì)學(xué)生心理準(zhǔn)備適應(yīng)期的關(guān)注，使個(gè)別學(xué)生的心理受到很大壓力。其實(shí)在隨后與學(xué)生的溝通中我發(fā)現(xiàn)，他們內(nèi)心也很喜歡乒乓球，但既怕失敗，又怕做得不好被大家笑話。遇到這種情形，作為教師應(yīng)該適當(dāng)降低練習(xí)難度與質(zhì)量要求，先讓他們參與，再逐漸激發(fā)他們對(duì)乒乓球愛(ài)好和興趣，讓他們建立自信，并感受打乒乓球的樂(lè)趣，從而促進(jìn)身心健康發(fā)展。
2、教學(xué)游戲化。
在此環(huán)節(jié)中時(shí)間安排合理，教師輔導(dǎo)到位，學(xué)生能自主體驗(yàn)學(xué)習(xí)，教學(xué)效果較好，很多學(xué)生認(rèn)為打乒乓球就意味著只練習(xí)基本功，學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。其實(shí)根據(jù)兒童的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，游戲才是他們的樂(lè)園。他們?cè)诰毩?xí)中出現(xiàn)的“無(wú)精打采”也正是因?yàn)榻虒W(xué)方法的枯燥乏味，機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。這時(shí)，我們只要多費(fèi)心思盡量用游戲的手段來(lái)提高興趣，使乒乓球訓(xùn)練課變得生動(dòng)多姿，學(xué)生聽(tīng)起來(lái)就會(huì)有滋有味，練起來(lái)也會(huì)生龍活虎。本次我就結(jié)合所要學(xué)習(xí)的擋球技術(shù)動(dòng)作，用兩人臺(tái)面對(duì)當(dāng)球比多的游戲，還有老師與學(xué)生比賽等游戲，讓學(xué)生在游戲中準(zhǔn)確掌握乒乓球技術(shù)。每位學(xué)生都能體驗(yàn)到游戲的樂(lè)趣，心理需要得到滿足，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。不足的地方表現(xiàn)在：缺乏對(duì)學(xué)生游戲效果的激勵(lì)性評(píng)價(jià)，游戲模式應(yīng)更多樣化。
3、師生共同參與活動(dòng)。
教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動(dòng)。在練習(xí)中教師不參與活動(dòng)，只是讓學(xué)生活動(dòng)，這樣的練習(xí)方法毫無(wú)生機(jī)，學(xué)生會(huì)失去練習(xí)的興趣，教師和學(xué)生一起練習(xí)，效果非常理想。師生共同參與活動(dòng)是學(xué)生快樂(lè)的橋梁。傳統(tǒng)的教育理論認(rèn)為師生之間是命令與服從。教師神情嚴(yán)肅，不容質(zhì)疑。這樣學(xué)生言聽(tīng)計(jì)從，根本就談不上快樂(lè)而言，快樂(lè)教學(xué)是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系之上?？傊n堂中創(chuàng)設(shè)了平等和諧的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在玩中學(xué)、玩中樂(lè)、玩中悟，體驗(yàn)到乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，有效的達(dá)成了教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)過(guò)程中，看見(jiàn)他們對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)那充滿喜歡的樣子，我內(nèi)心感到了無(wú)比的驕傲和滿足，從孩子們的成長(zhǎng)中收獲到為人師的快樂(lè)！
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十九
一、學(xué)生基本情況分析
三—五年級(jí)共有15個(gè)教學(xué)班，高年級(jí)男生較多，對(duì)乒乓球比較喜歡，有幾個(gè)同學(xué)具備了良好的基礎(chǔ)，球感強(qiáng)，技術(shù)比較熟練，女生興趣不高，大部分不喜歡運(yùn)動(dòng)，積極性有待提高。中年級(jí)整體形式與高年級(jí)，但男生比較穩(wěn)定，遵守紀(jì)律，活動(dòng)的欲望沒(méi)有高年級(jí)男生強(qiáng)烈，而且會(huì)打球的人寥寥無(wú)幾，個(gè)別人身體協(xié)調(diào)能力低。女生比較文雅，身體素質(zhì)低，有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、乒乓球項(xiàng)目介紹 握拍托球 握拍墊球
2、對(duì)墻擊球
3、正手攻球 基本步法
4、反手推擋發(fā)球
5、左推右攻搓球
6、乒乓球的組合實(shí)踐記分比賽
三、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生了解乒乓球的知識(shí)，學(xué)習(xí)基本的握拍托球，握拍墊球和準(zhǔn)備姿勢(shì)的動(dòng)作與方法。
2、學(xué)會(huì)對(duì)墻擊球的技術(shù)和方法，學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)和基本步法的移動(dòng)。
3、學(xué)習(xí)反手推擋和發(fā)球的基本技術(shù)方法，掌握左推右攻的技術(shù)組合，學(xué)習(xí)搓球的摩擦動(dòng)作和方法。
4、通過(guò)乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。
5、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個(gè)性，樹(shù)立正確的道德觀，結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)重點(diǎn)
1、掌握乒乓球理論知識(shí)，熟悉比賽規(guī)則和方法，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球。
2、通過(guò)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，樹(shù)立正確的道德觀，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
五、教學(xué)難點(diǎn)
能夠準(zhǔn)確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法，學(xué)會(huì)各種技術(shù)組合，正確參加比賽。 六、教改專(zhuān)題：借鑒洋思課堂教學(xué)模式創(chuàng)新的研究 七、教改思路：
1、通過(guò)了解乒乓球知識(shí)，讓學(xué)生逐步對(duì)玩乒乓球產(chǎn)生興趣。
2、通過(guò)比賽、競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、集體榮譽(yù)感和進(jìn)取心。
八、實(shí)施計(jì)劃的具體措施
1、認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，把校本課上活，方法靈活多變，課堂高效，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
2、課上講解和課外欣賞相結(jié)合，有效利用多媒體播放有關(guān)乒乓球發(fā)展及比賽的具體實(shí)況錄像，了解乒乓球的發(fā)展史，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、理論與實(shí)踐相結(jié)合，課堂與課外相結(jié)合，讓學(xué)生主動(dòng)參與，親身實(shí)踐，參與實(shí)戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。
4、師徒結(jié)對(duì)，兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅，共同練習(xí)，共同進(jìn)步。
5、在班級(jí)內(nèi)部舉行對(duì)抗賽、競(jìng)賽等趣味性較強(qiáng)的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極向上的精神，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和集體意識(shí)。
九、教學(xué)內(nèi)容安排
第一周：乒乓球項(xiàng)目介紹 正確的握拍方法 第二周：握拍托球
第十二周：反手推擋的徒手練習(xí) 第十三周：反手推擋的定點(diǎn)對(duì)練
一、活動(dòng)目的任務(wù)：
為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生廣泛的.興趣愛(ài)好，豐富校園課余生活，推動(dòng)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，促進(jìn)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高，學(xué)校于本學(xué)期開(kāi)始組建乒乓球課外興趣小組。為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計(jì)劃。
二、現(xiàn)狀分析：
由于我們的隊(duì)員都來(lái)自農(nóng)村，基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，大部分隊(duì)員連一個(gè)乒乓球拍子都沒(méi)有，平時(shí)打球完全是隨便亂打一氣，因此只能從最基本的握拍方法教起(當(dāng)然隊(duì)伍中也有個(gè)別同學(xué)有一定的技術(shù)水平，他們可以協(xié)助老師幫助其他同學(xué))。另外隊(duì)伍中女隊(duì)員很少，女隊(duì)員的基礎(chǔ)也更差。要提高確實(shí)要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練才行。
三、時(shí)間安排：
周三下午第三節(jié)課
四、訓(xùn)練要求：
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。
五、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：
準(zhǔn)備期：(一周)
1、召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。
2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
第一階段：入門(mén)階段，從握拍的方法開(kāi)始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
2、乒乓球球性訓(xùn)練。
3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。
第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法)。
1、發(fā)球與接發(fā)球;
2、推、擋球技術(shù);
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù);
4、正手快帶與反手快帶;
5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段
1、學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。
2、以開(kāi)火車(chē)的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇二十
時(shí)間：從2月23日起，每天早上7：00—8：00下午4：25—5：05。
第一次訓(xùn)練：2月23日。
一、準(zhǔn)備部分：
1、慢跑300米；
2、行進(jìn)間徒手操一套；
二、基本部分：
1、熟悉球性練習(xí)；
（1）推擋練習(xí)；
（2）攻球練習(xí)；
（3）接發(fā)球練習(xí)；
2、選拔比賽；
要求：
（1）新隊(duì)員與老隊(duì)員互相比賽，從中挑選技術(shù)好的新手加入；
（2）今天每個(gè)學(xué)生打兩輪比賽，11分制，5戰(zhàn)3勝。
三、結(jié)束部分：
1、放松運(yùn)動(dòng)；
2、總結(jié)選拔情況；
第二次訓(xùn)練：2月24日。
一、準(zhǔn)備部分。
1、慢跑300米；
2、行進(jìn)間徒手操一套；
二、基本部分：
1、熟悉球性練習(xí)；
（1）推擋練習(xí)；
（2）攻球練習(xí)；
（3）接發(fā)球練習(xí)；
2、選拔比賽；
要求：
（1）新隊(duì)員與老隊(duì)員互相比賽，從中挑選技術(shù)好的新手加入；
（2）今天每個(gè)學(xué)生打兩輪比賽，11分制，5戰(zhàn)3勝。
三、結(jié)束部分：
1、放松運(yùn)動(dòng)；
2、總結(jié)選拔情況；
第三次訓(xùn)練：2月25日。
一、準(zhǔn)備部分。
1、慢跑300米；
2、行進(jìn)間徒手操一套；
二、基本部分：
1、熟悉球性練習(xí)；
（1）推擋練習(xí)；
（2）正、反手攻球練習(xí)；
（3）接發(fā)球練習(xí)；
2、選拔比賽；
要求：
（1）新隊(duì)員互相比賽，從中挑選技術(shù)好的新手加入；
（2）今天每個(gè)學(xué)生打二至三輪比賽，11分制，5戰(zhàn)3勝。
三、結(jié)束部分：
1、放松運(yùn)動(dòng)；
2、總結(jié)選拔情況；
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇二十一
學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)1、積極參與乒乓球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)和鍛煉。2、了解現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。3、初步掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的主要基本技術(shù)。4、提高協(xié)調(diào)性和靈敏性，全面發(fā)展體能。5、培養(yǎng)良好的合作互助精神。學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介，貫徹課堂常規(guī)主要教學(xué)策略時(shí)學(xué)生了解現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀及發(fā)1運(yùn)用課件展示說(shuō)明，讓學(xué)生了解乒乓球運(yùn)動(dòng)，推薦網(wǎng)站，了解課堂常規(guī)。展趨勢(shì)學(xué)生了解不同球拍的區(qū)別及特點(diǎn)，固準(zhǔn)備姿通過(guò)講解說(shuō)明，學(xué)生選擇適合自己的握拍法，游戲勢(shì)、握拍法、法落實(shí)球性練習(xí)。球性練習(xí)2定一種握拍方法學(xué)生能掌握基本的步伐練習(xí)、手法練3習(xí)，培養(yǎng)探究學(xué)習(xí)的能力基本步教師示范為主，學(xué)生模仿練習(xí)，結(jié)合揮臂動(dòng)作一起伐、手法練練步伐，反復(fù)強(qiáng)化動(dòng)作定型，結(jié)合游戲性的學(xué)練，習(xí)、球性練習(xí)使學(xué)生更快的掌握。學(xué)生學(xué)會(huì)直、橫拍反手推擋的動(dòng)作方4直、橫拍反手推擋作業(yè)：規(guī)則和裁判教師講解示范為主，學(xué)生模仿練習(xí)，相互交流；學(xué)生自主體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，合作學(xué)習(xí)，相互指導(dǎo)，教師巡回指導(dǎo)推薦“每課一星”。發(fā)放作業(yè)提綱參考學(xué)生示范，相互分析，教師給予糾錯(cuò)、評(píng)價(jià)；學(xué)生在組內(nèi)根據(jù)推擋拍數(shù)，競(jìng)爭(zhēng)“每課一星”，教師根據(jù)練習(xí)的情況逐一糾正學(xué)生的動(dòng)作。法及要領(lǐng)自主了解規(guī)則和裁判法學(xué)生基本掌握反手推擋的方法，培養(yǎng)5自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的能力復(fù)習(xí)反手推擋學(xué)生知道正反手平擊發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)正反手教師講解、示范動(dòng)作，由學(xué)生模仿自主練習(xí)，兩人6及擊球部位，培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)的能力平擊發(fā)球（斜一組相互交流，反復(fù)練習(xí)動(dòng)作。線）學(xué)生基本掌握發(fā)平擊球的路線及發(fā)球正反手學(xué)生教學(xué)比賽，固定兩人一組，每人發(fā)三球，輪換7的動(dòng)作，培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)的能力與勇于平擊發(fā)球（直循環(huán)練習(xí)。拼搏的精神學(xué)生知道正手攻球的動(dòng)作要領(lǐng)，了解8線）正手攻教師做動(dòng)作示范，學(xué)生根據(jù)示范進(jìn)行徒手揮拍練習(xí)，兩人一組嘗試一推一攻、兩推一攻等練習(xí)，教師巡一推一攻的練習(xí)方法，發(fā)展上肢和腰球腹力量以及揮拍動(dòng)作的整體協(xié)調(diào)性回觀察指導(dǎo)，結(jié)合設(shè)置條件的教學(xué)比賽嘗試攻球技術(shù)。學(xué)生基本掌握一推一攻的方法和路9一推一學(xué)生合作練習(xí)，幫助同伴建立良好的動(dòng)作定型，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。線，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的能力攻學(xué)生知道正反手發(fā)奔球的動(dòng)作要領(lǐng)發(fā)正反手發(fā)作概念，兩人一組相互交流，鞏固動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)。奔10展判斷力、協(xié)調(diào)性學(xué)生基本掌握正反手發(fā)奔球的要領(lǐng)，球（斜線）正反手學(xué)生示范結(jié)合評(píng)價(jià)，兩人一組、自主練習(xí)，教師給發(fā)奔球（直予指導(dǎo)，觀察每位學(xué)生練習(xí)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，形成線）正確地動(dòng)作定型學(xué)生根據(jù)教師的示范講解、進(jìn)行模仿練習(xí)，建立動(dòng)作的概念，兩人一組練習(xí)、相互交流，鞏固動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)推薦“每課一星”。11并有路線的變化學(xué)生知道正手中臺(tái)攻斜線球的方法與12特點(diǎn)正手中臺(tái)攻斜線球?qū)W生基本掌握正手中臺(tái)攻球的動(dòng)作要領(lǐng)發(fā)展上肢和腰腹力量13運(yùn)動(dòng)損教師講解損傷機(jī)理和防治措施。適時(shí)貫徹科學(xué)合理傷與防治對(duì)攻復(fù)習(xí)對(duì)攻體育觀，巡回指導(dǎo)，觀察每位學(xué)生的練習(xí)動(dòng)作，給予肯定地提示與糾錯(cuò)，使學(xué)生形成正確地動(dòng)作定型，學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。教師提示學(xué)生進(jìn)行比賽，提高學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)生在組內(nèi)按水平找對(duì)手，相互比賽、思考、交流，教師巡回指導(dǎo)。教學(xué)比賽教師組織、由小組長(zhǎng)擔(dān)任裁判進(jìn)行教學(xué)比賽，學(xué)生按照抽簽在編排好的秩序冊(cè)上添進(jìn)名字，然后進(jìn)行排名賽。教學(xué)比方法同上，布置作業(yè)“左推右攻”備考。賽考核體育骨干協(xié)助教師進(jìn)行考核工作，要求標(biāo)準(zhǔn)衡量尺度要一致，并能給予同伴評(píng)價(jià)了解乒乓球常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷與防治學(xué)生掌握正手中臺(tái)攻球的動(dòng)作方法14學(xué)生知道單打比賽的方法與規(guī)則，培15養(yǎng)學(xué)生自信心與互幫互助的精神學(xué)生知道雙打比賽的方法與規(guī)則，并16相互鼓勵(lì)培養(yǎng)組織能力學(xué)生知道“左推右攻”考核的方法與17標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)互幫互助的精神鞏固所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，做好自主評(píng)價(jià)，學(xué)生自分發(fā)自評(píng)表，參照“每課一星”登記表和自己的練習(xí)情況進(jìn)行分項(xiàng)記分。18找到差距。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇一
2、乒乓球校本課是以乒乓球項(xiàng)目（乒乓球入門(mén)技術(shù)及結(jié)合技術(shù)、提高技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)）為練習(xí)的主要手段。通過(guò)乒乓球選修課教學(xué)，能夠使學(xué)生比較全面的了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生和發(fā)展，掌握該運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和基本技術(shù)，從而提高學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)好，提高對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的鑒賞水平，推進(jìn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展。
3、學(xué)生通過(guò)較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，使其掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、技術(shù)和比賽方法，通過(guò)基本技術(shù)學(xué)習(xí)和裁判實(shí)踐，使學(xué)生具備組織一般性比賽的能力。
4、體育與健康課程的目標(biāo)是掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的能力，而不是單純追求所謂的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，因此，乒乓球模塊的教法根據(jù)學(xué)生的水平和身體條件的不同，在練習(xí)方法和內(nèi)容上，區(qū)別對(duì)待，運(yùn)用語(yǔ)言法、直觀法、練習(xí)法幫助學(xué)生建立技術(shù)動(dòng)作的正確概念，使學(xué)生了解所學(xué)技術(shù)的正確動(dòng)作過(guò)程，掌握必要的動(dòng)作技術(shù)，并能運(yùn)用所學(xué)的簡(jiǎn)單技術(shù)參與到乒乓球運(yùn)動(dòng)中去。
5、采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究，通過(guò)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)（個(gè)人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果，總結(jié)、評(píng)價(jià)。具體操作建議：
1、教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí)，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí)，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對(duì)正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí)。
2、將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長(zhǎng)組織本組成員練習(xí)，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生，以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式，增強(qiáng)“面”的打球信心，同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
3、乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球孝速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng)、移動(dòng)等速度。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇二
媽媽曾對(duì)我說(shuō)過(guò)，在我小的時(shí)候，做的一些事情，是大人們?cè)趺匆蚕氩坏降摹?BR> 在我上幼兒園的時(shí)候，媽媽帶著我去姨姨家里玩，當(dāng)時(shí)她們坐在臥室里說(shuō)話，然后姨姨就順手從桌子上拿了一個(gè)乒乓球玩，我玩了很久，她們還沒(méi)有結(jié)束講話，我感覺(jué)到很無(wú)聊，就去看電視了。當(dāng)時(shí)在電視機(jī)的旁邊，有一個(gè)黑色的方盒子，我踮起腳尖看，上邊有一個(gè)洞，于是我就把乒乓球放進(jìn)去了。
剛放進(jìn)去，媽媽就出來(lái)了，帶著我回家了。后來(lái)姨姨在家看電視的時(shí)候，總覺(jué)得音效不對(duì)勁，感覺(jué)聽(tīng)起來(lái)的聲音很不正常，于是就請(qǐng)了人來(lái)修理，結(jié)果人家一看，原來(lái)是我放的乒乓球塞在了音響發(fā)音的地方。
后來(lái)再說(shuō)起這件事的時(shí)候，我還有點(diǎn)不好意思呢。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇三
星期四下午，我和爸爸、吳俊廷哥哥一起到東苑小區(qū)去打乒乓球。
到了那里，我首先看爸爸和吳俊廷哥哥的對(duì)決，看著他們打乒乓球的樣子，我仿佛學(xué)會(huì)了一點(diǎn)，比如：怎樣拿乒乓球拍，怎樣打乒乓球，怎樣接乒乓球。吳俊廷哥哥終于被我爸爸打敗了。再我上場(chǎng)，由于我剛開(kāi)始學(xué)打乒乓球，我只能挑球。開(kāi)始了，爸爸讓我先發(fā)球，我有很多球都沒(méi)有打中，樂(lè)得吳俊廷哥哥哈哈大笑，我被吳俊廷哥哥激怒了，我狠狠的打出一球，沒(méi)想到，爸爸竟然沒(méi)接到，我心里甜滋滋的，臉上露出了一絲笑容。
最后我還是被爸爸打敗了。但是我還是得了一分，也找到了一點(diǎn)打乒乓球的感覺(jué)，我心里好高興呀！
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇四
乒乓球年度教學(xué)計(jì)劃是培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問(wèn)題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會(huì)活動(dòng)的能力乒乓球年度教學(xué)計(jì)劃分享給大家，以下就是小編整理的乒乓球年度教學(xué)計(jì)劃，一起來(lái)看看吧!
本課程是學(xué)校依據(jù)自己的辦學(xué)理念、辦學(xué)特色、資源狀況以及學(xué)生、家長(zhǎng)、社會(huì)的需求自主開(kāi)設(shè)的課程，由學(xué)校統(tǒng)一安排，學(xué)生自主參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗(yàn)性學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)為主要特征的新型課程。對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問(wèn)題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會(huì)活動(dòng)的能力，全面提高學(xué)生素質(zhì)，提高教師課程建設(shè)與開(kāi)發(fā)的能力，具有十分重要的意義。注重普及，在提高與普及的統(tǒng)一中推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，致力于營(yíng)造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，以球會(huì)友，以球興校。通過(guò)發(fā)展師生乒乓球運(yùn)動(dòng)，激發(fā)學(xué)?；盍?，“突破一點(diǎn)，帶動(dòng)全局”，抓好乒乓球特色，保持傳統(tǒng)項(xiàng)目，打造我校特色品牌。
學(xué)校在開(kāi)發(fā)本課程時(shí)有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)：
1、硬件基礎(chǔ)設(shè)施齊全。有專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練室，室內(nèi)外乒乓球臺(tái)共12張，基本適應(yīng)學(xué)校訓(xùn)練。
2、教練隊(duì)伍合理。我校喜愛(ài)乒乓球運(yùn)動(dòng)的.教師很多，焦蘭芝老師曾在市縣多次獲獎(jiǎng)，師資力量很充足。
3、家長(zhǎng)認(rèn)可。社區(qū)家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)到乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極意義，從經(jīng)濟(jì)上、訓(xùn)練上都給予足夠理解和支持。
以上原因，為我們進(jìn)行乒乓球開(kāi)發(fā)實(shí)施提供了有利的條件，也是我校進(jìn)行該項(xiàng)研究的價(jià)值所在。
1、學(xué)生了解一些關(guān)于乒乓球的知識(shí)，掌握一些基本運(yùn)動(dòng)技能和方法 , 認(rèn)識(shí)乒乓球在鍛煉身體的有效價(jià)值 , 為以后學(xué)習(xí)、工作、生活打下良好的基礎(chǔ) , 形成終身體育的意識(shí)。
2、學(xué)生形成多動(dòng)腦、多動(dòng)手的能力，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、學(xué)生逐漸養(yǎng)成準(zhǔn)確快速的判斷與果敢的意志品質(zhì)。
4、學(xué)生能夠自行組織一些小型比賽活動(dòng)，成為普及推廣乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極分子。
理論課：乒乓球基本知識(shí)
學(xué)習(xí)握拍方法;站位方法;推擋技術(shù)。
復(fù)習(xí)推擋技術(shù);學(xué)習(xí)正反手平擊發(fā)球技術(shù)。
復(fù)習(xí)推擋技術(shù);學(xué)習(xí)正反手側(cè)旋發(fā)球技術(shù)。
復(fù)習(xí)推擋技術(shù);發(fā)球技術(shù);素質(zhì)練習(xí)。
學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù);左推右攻技術(shù)。
復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù);左推右攻技術(shù)。
安排教學(xué)比賽
裁判規(guī)則學(xué)習(xí);教學(xué)比賽;素質(zhì)練習(xí)。
步法練習(xí);素質(zhì)考試。
發(fā)球技術(shù)考核。
推擋技術(shù)考核。
1、結(jié)合我校實(shí)際情況，乒乓球校本課與其他校本課由全體3——6年級(jí)學(xué)生自由選報(bào)，學(xué)校安排每周各年級(jí)有一節(jié)校本課程乒乓選修課。
2、場(chǎng)地與資源：場(chǎng)地，乒乓球室;教學(xué)資源，自制校本教材。
1 、評(píng)價(jià)內(nèi)容
(1)、學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣、程度。
(2)、學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)技能的掌握。
(3)、學(xué)生間人際交往狀態(tài)的改善程度。
(4)、學(xué)生獲得的成就感。
2 、評(píng)價(jià)形式
(1)、學(xué)生自評(píng)：學(xué)生針對(duì)以上內(nèi)容對(duì)照參加本組以前進(jìn)行自評(píng)。
(2)、教師評(píng)價(jià)：教師根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)、訓(xùn)練實(shí)踐態(tài)度、運(yùn)用技能的能力等，可用成績(jī)冊(cè)、記分的方法對(duì)每位學(xué)生的表現(xiàn)簡(jiǎn)單記錄，作為評(píng)價(jià)依據(jù)。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇五
媽媽曾對(duì)我說(shuō)過(guò)，在我小的時(shí)候，做的一些事情，是大人們?cè)趺匆蚕氩坏降摹?BR> 在我上幼兒園的時(shí)候，媽媽帶著我去姨姨家里玩，當(dāng)時(shí)她們坐在臥室里說(shuō)話，然后姨姨就順手從桌子上拿了一個(gè)乒乓球玩，我玩了很久，她們還沒(méi)有結(jié)束講話，我感覺(jué)到很無(wú)聊，就去看電視了。當(dāng)時(shí)在電視機(jī)的旁邊，有一個(gè)黑色的方盒子，我踮起腳尖看，上邊有一個(gè)洞，于是我就把乒乓球放進(jìn)去了。
剛放進(jìn)去，媽媽就出來(lái)了，帶著我回家了。后來(lái)姨姨在家看電視的時(shí)候，總覺(jué)得音效不對(duì)勁，感覺(jué)聽(tīng)起來(lái)的聲音很不正常，于是就請(qǐng)了人來(lái)修理，結(jié)果人家一看，原來(lái)是我放的乒乓球塞在了音響發(fā)音的地方。
后來(lái)再說(shuō)起這件事的時(shí)候，我還有點(diǎn)不好意思呢。
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乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇六
本課程是學(xué)校依據(jù)自己的辦學(xué)理念、辦學(xué)特色、資源狀況以及學(xué)生、家長(zhǎng)、社會(huì)的需求自主開(kāi)設(shè)的課程，由學(xué)校統(tǒng)一安排，學(xué)生自主參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗(yàn)性學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)為主要特征的新型課程。對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問(wèn)題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會(huì)活動(dòng)的能力，全面提高學(xué)生素質(zhì)，提高教師課程建設(shè)與開(kāi)發(fā)的能力，具有十分重要的意義。注重普及，在提高與普及的`統(tǒng)一中推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，致力于營(yíng)造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，以球會(huì)友，以球興校。通過(guò)發(fā)展師生乒乓球運(yùn)動(dòng)，激發(fā)學(xué)校活力，“突破一點(diǎn)，帶動(dòng)全局”，抓好乒乓球特色，保持傳統(tǒng)項(xiàng)目，打造我校特色品牌。
學(xué)校在開(kāi)發(fā)本課程時(shí)有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)：
1、硬件基礎(chǔ)設(shè)施齊全。有專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練室，室內(nèi)外乒乓球臺(tái)共12張，基本適應(yīng)學(xué)校訓(xùn)練。
2、教練隊(duì)伍合理。我校喜愛(ài)乒乓球運(yùn)動(dòng)的教師很多，焦蘭芝老師曾在市縣多次獲獎(jiǎng)，師資力量很充足。
3、家長(zhǎng)認(rèn)可。社區(qū)家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)到乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極意義，從經(jīng)濟(jì)上、訓(xùn)練上都給予足夠理解和支持。
以上原因，為我們進(jìn)行乒乓球開(kāi)發(fā)實(shí)施提供了有利的條件，也是我校進(jìn)行該項(xiàng)研究的價(jià)值所在。
1、學(xué)生了解一些關(guān)于乒乓球的知識(shí)，掌握一些基本運(yùn)動(dòng)技能和方法，認(rèn)識(shí)乒乓球在鍛煉身體的有效價(jià)值，為以后學(xué)習(xí)、工作、生活打下良好的基礎(chǔ)，形成終身體育的意識(shí)。
2、學(xué)生形成多動(dòng)腦、多動(dòng)手的能力，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、學(xué)生逐漸養(yǎng)成準(zhǔn)確快速的判斷與果敢的意志品質(zhì)。
4、學(xué)生能夠自行組織一些小型比賽活動(dòng)，成為普及推廣乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極分子。
理論課：乒乓球基本知識(shí)
學(xué)習(xí)握拍方法；站位方法；推擋技術(shù)。
復(fù)習(xí)推擋技術(shù)；學(xué)習(xí)正反手平擊發(fā)球技術(shù)。
復(fù)習(xí)推擋技術(shù)；學(xué)習(xí)正反手側(cè)旋發(fā)球技術(shù)。
復(fù)習(xí)推擋技術(shù)；發(fā)球技術(shù)；素質(zhì)練習(xí)。
學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)；左推右攻技術(shù)。
復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)；左推右攻技術(shù)。
安排教學(xué)比賽
裁判規(guī)則學(xué)習(xí)；教學(xué)比賽；素質(zhì)練習(xí)。
步法練習(xí)；素質(zhì)考試。
發(fā)球技術(shù)考核。
推擋技術(shù)考核。
1、結(jié)合我校實(shí)際情況，乒乓球校本課與其他校本課由全體3——6年級(jí)學(xué)生自由選報(bào)，學(xué)校安排每周各年級(jí)有一節(jié)校本課程乒乓選修課。
2、場(chǎng)地與資源：場(chǎng)地，乒乓球室；教學(xué)資源，自制校本教材。
1、評(píng)價(jià)內(nèi)容
（1）、學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣、程度。
（2）、學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)技能的掌握。
（3）、學(xué)生間人際交往狀態(tài)的改善程度。
（4）、學(xué)生獲得的成就感。
2、評(píng)價(jià)形式
（1）、學(xué)生自評(píng)：學(xué)生針對(duì)以上內(nèi)容對(duì)照參加本組以前進(jìn)行自評(píng)。
（2）、教師評(píng)價(jià)：教師根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)、訓(xùn)練實(shí)踐態(tài)度、運(yùn)用技能的能力等，可用成績(jī)冊(cè)、記分的方法對(duì)每位學(xué)生的表現(xiàn)簡(jiǎn)單記錄，作為評(píng)價(jià)依據(jù)。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇七
1、乒乓球是一項(xiàng)趣味性極強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其充滿情感的比賽，歡樂(lè)與絕望，喜悅與悲哀，自始至終地伴隨著每一場(chǎng)比賽，魅力無(wú)限的乒乓球早已進(jìn)入世界上成千上萬(wàn)人的生活當(dāng)中。它深深地吸引著熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人們，經(jīng)常練習(xí)可以提高人的反應(yīng)速度，增強(qiáng)大腦的靈活性及應(yīng)急性。
2、乒乓球校本課是以乒乓球項(xiàng)目（乒乓球入門(mén)技術(shù)及結(jié)合技術(shù)、提高技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)）為練習(xí)的主要手段。通過(guò)乒乓球選修課教學(xué)，能夠使學(xué)生比較全面的了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生和發(fā)展，掌握該運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和基本技術(shù)，從而提高學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)好，提高對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的鑒賞水平，推進(jìn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展。
3、學(xué)生通過(guò)較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，使其掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、技術(shù)和比賽方法，通過(guò)基本技術(shù)學(xué)習(xí)和裁判實(shí)踐，使學(xué)生具備組織一般性比賽的能力。
4、體育與健康課程的目標(biāo)是掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的能力，而不是單純追求所謂的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，因此，乒乓球模塊的教法根據(jù)學(xué)生的水平和身體條件的不同，在練習(xí)方法和內(nèi)容上，區(qū)別對(duì)待，運(yùn)用語(yǔ)言法、直觀法、練習(xí)法幫助學(xué)生建立技術(shù)動(dòng)作的'正確概念，使學(xué)生了解所學(xué)技術(shù)的正確動(dòng)作過(guò)程，掌握必要的動(dòng)作技術(shù)，并能運(yùn)用所學(xué)的簡(jiǎn)單技術(shù)參與到乒乓球運(yùn)動(dòng)中去。
5、采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究，通過(guò)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)（個(gè)人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果，總結(jié)、評(píng)價(jià)。具體操作建議：
1.教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí)，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí)，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對(duì)正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí)。
2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長(zhǎng)組織本組成員練習(xí)，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生，以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式，增強(qiáng)“面”的打球信心，同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
3.乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球孝速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng)、移動(dòng)等速度。
漢京偉。
xx年2月25日。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇八
為提高我校乒乓球隊(duì)隊(duì)員的訓(xùn)練水平及迎接各項(xiàng)的乒乓球比賽活動(dòng)，特制定本計(jì)劃。
由于我校乒乓球特長(zhǎng)隊(duì)還處于初創(chuàng)階段，學(xué)生的基本功不扎實(shí)，理論知識(shí)缺乏，因而面臨重重困難。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高，運(yùn)動(dòng)興趣強(qiáng)烈、能吃苦耐勞。
周一至周日，下午15:00——16:00訓(xùn)練，每次60分鐘左右，有針對(duì)性地進(jìn)行重點(diǎn)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，做到特長(zhǎng)突出，技術(shù)全面，以帶動(dòng)整體水平的提高。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化。預(yù)備隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的'球性和基本功，主要隊(duì)員培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。
1、準(zhǔn)備期：召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制定訓(xùn)練紀(jì)律。
2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
第一階段：（一周）：恢復(fù)性訓(xùn)練階段，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、教師陪練，學(xué)生反手推擋。
2、教師陪練，正手攻球。
第二階段：（六周）：
鞏固基本功（球性訓(xùn)練），提高階段，輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練），通過(guò)體能訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性、柔韌性以及反應(yīng)能力和平衡能力等，增進(jìn)學(xué)生們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生們的身體健康。
1、學(xué)生的相互推擋，及正手攻球。
2、以開(kāi)火車(chē)的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)。
動(dòng)興趣。
第三階段：（五周）：專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)、發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作。
2、發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。
3、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
第四階段：（六周）：以賽前訓(xùn)練為主。
1、由教師陪練打比賽。
2、學(xué)生隊(duì)內(nèi)的比賽，可和外面的人比賽，以提高比賽成績(jī)。
3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇九
乒乓球運(yùn)動(dòng)是我們旗北小學(xué)的一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目，也是學(xué)校體育課程教育、教學(xué)的一項(xiàng)特色內(nèi)容。一年來(lái)，經(jīng)過(guò)上下齊心、共同努力，運(yùn)動(dòng)成效卓著，學(xué)校培養(yǎng)的小選手們?cè)阪?zhèn)比賽中屢屢摘金奪銀。本學(xué)期繼續(xù)以點(diǎn)帶面、體教訓(xùn)練結(jié)合，使乒乓球運(yùn)動(dòng)更有效地促進(jìn)學(xué)校教育、教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)一步騰飛。
1、在校園內(nèi)，廣泛地宣傳、普及、開(kāi)展乒乓球運(yùn)動(dòng)，并不斷地創(chuàng)出佳績(jī)，以此激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與愛(ài)國(guó)之情，提高學(xué)校的整體實(shí)力，使我校獲得更大的發(fā)展空間，形成旗小乒乓文化的濃厚氛圍，是我們學(xué)校當(dāng)前開(kāi)展乒乓球運(yùn)動(dòng)的工作重點(diǎn)和追求目標(biāo)。
2、在校內(nèi)全面開(kāi)展群體乒乓球運(yùn)動(dòng)，乒乓球運(yùn)動(dòng)員做到人手有一拍，班級(jí)有球隊(duì)，天天有活動(dòng)，月月有比賽。
3、建立運(yùn)動(dòng)員個(gè)人檔案（從入選乒乓隊(duì)之日起到停止訓(xùn)練為止），由學(xué)校與運(yùn)動(dòng)員及其家長(zhǎng)共同完成。
4、通過(guò)成立乒乓教研組，不斷研究乒乓動(dòng)態(tài)，及時(shí)學(xué)習(xí)、掌握新技術(shù)，并切實(shí)可行地開(kāi)展活動(dòng)，提高教練員的業(yè)務(wù)水平。同時(shí)，適時(shí)而科學(xué)地改進(jìn)訓(xùn)練計(jì)劃、結(jié)合本校群體乒乓的開(kāi)展，從中發(fā)掘具備一定天賦的小選手，并對(duì)其進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)，提高競(jìng)賽成績(jī)，更好地營(yíng)造乒乓球運(yùn)動(dòng)的氛圍。并以優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的事跡，激勵(lì)、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，真正達(dá)到以點(diǎn)帶面、體教結(jié)合的互動(dòng)效果。
5、及時(shí)利用所取得的優(yōu)異成績(jī)，通過(guò)媒體宣傳等方式，擴(kuò)大影響面，使社會(huì)各界熟悉我校的乒乓球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀，了解學(xué)校以小小銀球?yàn)辇堫^，以點(diǎn)帶面、體教結(jié)合的辦學(xué)特色，以提高學(xué)校的知名度和社會(huì)影響力。同時(shí)要積極創(chuàng)造條件，使部分乒乓場(chǎng)地可對(duì)外開(kāi)放，吸引各年齡段、不同水平的.業(yè)余乒乓愛(ài)好者參與到學(xué)校的群體乒乓運(yùn)動(dòng)中來(lái)，切搓球藝，以球會(huì)友。
1、根據(jù)階段性計(jì)劃（學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃）。其中，階段性計(jì)劃以月為單位，根據(jù)不同月份因比賽、氣候、考試等因素造成的變化，適時(shí)制定更具針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃。
2．全面開(kāi)展群體乒乓球運(yùn)動(dòng)。要做到人手一拍，并按班成立班級(jí)乒乓隊(duì)，由班主任老師安排，充分利用大課間、興趣課等時(shí)間開(kāi)展有聲有色的乒乓運(yùn)動(dòng)，以培養(yǎng)學(xué)生的乒乓熱情，并借此發(fā)現(xiàn)好的乒乓苗子。
3．堅(jiān)持定期訓(xùn)練。確保周六上午4小時(shí)的訓(xùn)練，同時(shí)，各科老師適當(dāng)減輕運(yùn)動(dòng)員的課業(yè)，切實(shí)有效地堅(jiān)持“從小培養(yǎng)、打好基礎(chǔ)、系統(tǒng)訓(xùn)練、積極提高”的方針。
4．隊(duì)伍建設(shè)。通過(guò)群體乒乓活動(dòng)的開(kāi)展，以隊(duì)內(nèi)現(xiàn)有隊(duì)員為起點(diǎn)，力爭(zhēng)在三年內(nèi)建立一支技術(shù)全面、特長(zhǎng)突出、頗具實(shí)力的本土隊(duì)員梯隊(duì)。
5、定期舉行校內(nèi)、隊(duì)內(nèi)不同級(jí)別、豐富多彩的乒乓比賽，以版報(bào)、廣播等形式對(duì)活動(dòng)搞得好、效果顯著的班級(jí)予以表?yè)P(yáng)，形成人人學(xué)乒乓、人人會(huì)乒乓、人人愛(ài)乒乓的良好乒乓球運(yùn)動(dòng)氛圍，全面推進(jìn)學(xué)校的素質(zhì)教育。
6、接受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的督導(dǎo)檢查，進(jìn)一步改進(jìn)工作方法提高工作效率。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十
本次課依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每一位學(xué)生提供發(fā)展的機(jī)會(huì)。做到既體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，又充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。本節(jié)課我主要目標(biāo)是運(yùn)用多種多樣的教學(xué)方法來(lái)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)造性，使學(xué)生學(xué)會(huì)互相學(xué)習(xí)，互相研究運(yùn)動(dòng)形式和運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。教學(xué)中通過(guò)籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)和學(xué)生合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，通過(guò)師生、生生間的互動(dòng)交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，以獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)體驗(yàn)興趣。
乒乓球是小學(xué)生非常喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且是我國(guó)的國(guó)球，乒乓球技術(shù)應(yīng)該從小培養(yǎng)，乒乓球運(yùn)動(dòng)可鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和提高反應(yīng)速度，培養(yǎng)沉著冷靜，機(jī)智果斷的心理素質(zhì)以及對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身體健康。乒乓球技術(shù)不僅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戲培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)速度，提升體力，為進(jìn)一步學(xué)好乒乓球技術(shù)奠定基礎(chǔ)，而且使學(xué)生在游戲中感受到無(wú)限快樂(lè)，從而對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣。
二年級(jí)學(xué)生，學(xué)生活潑好動(dòng)，班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生守紀(jì)樂(lè)學(xué)，愛(ài)好文體活動(dòng)，一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。由于他們剛接觸乒乓球，所以有極大的學(xué)習(xí)熱情。
1、學(xué)習(xí)乒乓球的正確握拍方法和準(zhǔn)備姿勢(shì)，為后邊學(xué)習(xí)乒乓球基本技術(shù)打下基礎(chǔ)。
2、70%－80%的學(xué)生能夠用正確的.握拍方法將球托在球拍上停留一定的時(shí)間，通過(guò)學(xué)習(xí)體驗(yàn)球拍與球接觸時(shí)的肌肉感覺(jué)，提高控制球的能力，通過(guò)游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量、移動(dòng)速度、體能和協(xié)調(diào)等能力。
3、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生冷靜沉著，機(jī)智果斷的心理素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，以及聽(tīng)從指揮，注意力集中的思想作風(fēng)。
本課緊緊圍繞健康、運(yùn)動(dòng)兩條主線，以運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)技能為載體，把身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)滲透到各項(xiàng)練習(xí)中。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線”的原則，創(chuàng)設(shè)民主、平等、開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境，讓每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和成功的滿足，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究性學(xué)習(xí)的能力。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十一
概述：乒乓球運(yùn)動(dòng)于十九世紀(jì)末起源于英國(guó)，流行于歐洲。1904年前后乒乓球傳入中國(guó)，經(jīng)過(guò)一百多年的發(fā)展，我國(guó)已成為名副其實(shí)的.“乒乓球王國(guó)”被譽(yù)為“國(guó)球”。從1959年中國(guó)選手容國(guó)團(tuán)在第25屆世乒賽上為中國(guó)贏得第一個(gè)男子單打世界冠軍，到20xx年北京第二十九屆奧運(yùn)會(huì)中國(guó)年團(tuán)賽全部乒乓球項(xiàng)目的金牌，乒乓球在中國(guó)再次掀起乒乓球狂熱，在中國(guó)少年兒童打球的人越來(lái)越多，我校有很多學(xué)生喜歡打乒乓球，為我校乒乓球課程的開(kāi)展，奠定了良好的基礎(chǔ)。乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)：
1、速度快、變化多，素有“聰明人運(yùn)動(dòng)”之稱(chēng)。2、在室內(nèi)外均可行，不受年齡性別、身體條件限制。
3、經(jīng)參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的人可以全面改善神經(jīng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的機(jī)能，通過(guò)乒乓球鍛煉有助于培養(yǎng)，勇敢頑強(qiáng)，機(jī)智果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
4、特別對(duì)學(xué)生從事乒乓球運(yùn)動(dòng)，可提高視力，預(yù)防近視，提高學(xué)生的反應(yīng)能力，開(kāi)發(fā)智力，培養(yǎng)良好的吃苦耐勞品質(zhì)。
教學(xué)目標(biāo)：訓(xùn)練初級(jí)階段基本掌握乒乓球基本站位、基本姿勢(shì)和基本技術(shù)動(dòng)作，訓(xùn)練中級(jí)階段主要技術(shù)動(dòng)作要熟練，技術(shù)動(dòng)作之間的銜接能較順暢，整個(gè)動(dòng)作較自然、協(xié)調(diào)。
教學(xué)重難點(diǎn)：腳步的靈活移動(dòng)，上下肢的協(xié)調(diào)配合，組合技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)。措施：抓好身體基本素質(zhì)的提高，基本技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣。學(xué)生練習(xí)一段時(shí)間就進(jìn)行輪流打比賽練習(xí)。根據(jù)學(xué)生的不同情況進(jìn)行因材施教。教學(xué)進(jìn)度安排表：
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十二
樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，以校本課程為依托，貫徹以學(xué)生為主體的教學(xué)理念，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。使學(xué)生的身心在愉快的活動(dòng)中得到鍛煉和發(fā)展。
乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，有著廣大的群眾的基礎(chǔ)、完善的乒乓球設(shè)施，并且隨著我國(guó)乒乓健兒一次又一次的奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽等各種國(guó)際大賽上奪得冠軍，人們對(duì)乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的期望更是達(dá)到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球反手推擋技術(shù)為本課主教材。
1、五年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內(nèi)臟發(fā)育尚不完善，需多加強(qiáng)小肌肉群及靈活性練習(xí)。
2、隨著學(xué)生的生理和心理的日趨成熟，祖國(guó)榮譽(yù)感逐漸加深，對(duì)國(guó)球——乒乓球也有著濃厚的興趣，是學(xué)習(xí)乒乓球最好時(shí)機(jī)。同時(shí)五年級(jí)學(xué)生開(kāi)始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度，會(huì)積極的投身到學(xué)習(xí)中去并努力表現(xiàn)自己。
1、初步學(xué)會(huì)發(fā)球練習(xí)，能做到將球正確發(fā)到對(duì)方臺(tái)面。
2、利用剛學(xué)會(huì)的發(fā)球技術(shù)進(jìn)行小比賽。
3、能積極參與練習(xí)，激發(fā)興趣，勇于克服困難。
乒乓球是我們學(xué)校的校本課程之一。為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，我在教學(xué)中引進(jìn)遠(yuǎn)程教學(xué)，充分利用教育資源共享，增進(jìn)示范直觀性，減輕示范的視覺(jué)差，提高學(xué)習(xí)興趣，更好的完成教學(xué)任務(wù)。
在課的開(kāi)始，我將學(xué)生收集的乒乓球資料以及簡(jiǎn)報(bào)制作成展板向全班同學(xué)展示，并借此傳授乒乓球的相關(guān)知識(shí)（如第一位乒乓球男女冠軍、現(xiàn)任教練、國(guó)手明星等），及乒乓球運(yùn)動(dòng)如何當(dāng)之無(wú)愧地被稱(chēng)之為“國(guó)球”。
在同學(xué)們興趣正高時(shí)，我將播放第四十八屆世界乒乓球錦要賽國(guó)手宣傳片，將學(xué)生興趣燃燒到最高點(diǎn)。
熟悉球性練習(xí)過(guò)程中，我采用由下至上練習(xí)，先從腳步（并步、滑步、交叉步）練起，再進(jìn)行擺臂練習(xí)（正手、反手）。熟悉球性采用托球、顛球等基礎(chǔ)練習(xí)，使學(xué)生盡快找到球感，為本課的新授內(nèi)容奠定基礎(chǔ)。
在新授教學(xué)內(nèi)容中，我采用遠(yuǎn)程多媒體教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)。充分利用教育資源（北京體育大學(xué)碩士講師趙霞——推擋技術(shù)）。這樣不僅可以更直接的剖析動(dòng)作要領(lǐng)，還可以讓學(xué)生更清晰的觀看到示范動(dòng)作，迅速找到正確的擊球部位以及揮拍的手臂軌跡。
臺(tái)上練習(xí)中我采用二人、三人、四人分組練習(xí)，這樣不僅克服了學(xué)生多、球臺(tái)少的難題，同時(shí)也為學(xué)生幫教和區(qū)別練習(xí)創(chuàng)造了條件。在練習(xí)過(guò)程中，教師不但深入學(xué)生中去幫助指導(dǎo)，還會(huì)繼續(xù)利用多媒體手段攝錄學(xué)生正確和錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行分析并加以改正。這種方法讓學(xué)生很直觀的觀察到自己的動(dòng)作是否正確，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、探討問(wèn)題、解決問(wèn)題的研究性學(xué)習(xí)能力。
分組提高過(guò)程中，我會(huì)重點(diǎn)關(guān)注掌握速度較慢的.學(xué)生，從基礎(chǔ)一點(diǎn)點(diǎn)抓起，不讓任何一名學(xué)生失去對(duì)乒乓球的興趣。同時(shí)，選派教師小助理組織掌握較好的學(xué)生進(jìn)行小組比賽，使每名學(xué)生都在運(yùn)動(dòng)中享受成功的喜悅。
最后，選擇一首非常優(yōu)美的樂(lè)曲作為放松曲，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本課。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十三
三—五年級(jí)共有15個(gè)教學(xué)班，高年級(jí)男生較多，對(duì)乒乓球比較喜歡，有幾個(gè)同學(xué)具備了良好的基礎(chǔ)，球感強(qiáng)，技術(shù)比較熟練，女生興趣不高，大部分不喜歡運(yùn)動(dòng)，積極性有待提高。中年級(jí)整體形式與高年級(jí)，但男生比較穩(wěn)定，遵守紀(jì)律，活動(dòng)的欲望沒(méi)有高年級(jí)男生強(qiáng)烈，而且會(huì)打球的人寥寥無(wú)幾，個(gè)別人身體協(xié)調(diào)能力低。女生比較文雅，身體素質(zhì)低，有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
二、教學(xué)內(nèi)容。
1、乒乓球項(xiàng)目介紹握拍托球握拍墊球。
2、對(duì)墻擊球。
3、正手攻球基本步法。
4、反手推擋發(fā)球。
5、左推右攻搓球。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生了解乒乓球的知識(shí)，學(xué)習(xí)基本的握拍托球，握拍墊球和準(zhǔn)備姿勢(shì)的動(dòng)作與方法。
2、學(xué)會(huì)對(duì)墻擊球的技術(shù)和方法，學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)和基本步法的移動(dòng)。
3、學(xué)習(xí)反手推擋和發(fā)球的基本技術(shù)方法，掌握左推右攻的技術(shù)組合，學(xué)習(xí)搓球的摩擦動(dòng)作和方法。
4、通過(guò)乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。
5、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個(gè)性，樹(shù)立正確的道德觀，結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)重點(diǎn)。
1、掌握乒乓球理論知識(shí)，熟悉比賽規(guī)則和方法，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球。
2、通過(guò)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，樹(shù)立正確的道德觀，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
五、教學(xué)難點(diǎn)。
能夠準(zhǔn)確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法，學(xué)會(huì)各種技術(shù)組合，正確參加比賽。
六、教改專(zhuān)題：借鑒洋思課堂教學(xué)模式創(chuàng)新的研究。
七、教改思路：
1、通過(guò)了解乒乓球知識(shí)，讓學(xué)生逐步對(duì)玩乒乓球產(chǎn)生興趣。
2、通過(guò)比賽、競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、集體榮譽(yù)感和進(jìn)取心。
八、實(shí)施計(jì)劃的具體措施。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，把校本課上活，方法靈活多變，課堂高效，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
2、課上講解和課外欣賞相結(jié)合，有效利用多媒體播放有關(guān)乒乓球發(fā)展及比賽的具體實(shí)況錄像，了解乒乓球的發(fā)展史，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、理論與實(shí)踐相結(jié)合，課堂與課外相結(jié)合，讓學(xué)生主動(dòng)參與，親身實(shí)踐，參與實(shí)戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。
4、師徒結(jié)對(duì)，兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅，共同練習(xí)，共同進(jìn)步。
5、在班級(jí)內(nèi)部舉行對(duì)抗賽、競(jìng)賽等趣味性較強(qiáng)的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極向上的精神，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和集體意識(shí)。
第一周：乒乓球項(xiàng)目介紹正確的握拍方法。
第二周：握拍托球。
第三周：準(zhǔn)備姿勢(shì)握拍墊球。
第四周：握拍地面對(duì)拋球。
第五周：對(duì)墻擊球。
第六周：對(duì)墻擊球。
第七周：正手攻球的徒手練習(xí)。
第八周：正手攻球的練習(xí)。
第九周：正手攻球的定位對(duì)練。
第十周：基本步法：滑步。
第十一周：基本步法。
第十二周：反手推擋的徒手練習(xí)。
第十三周：反手推擋的定點(diǎn)對(duì)練。
第十七周：搓球的摩擦動(dòng)作和方法第十八周：實(shí)踐組合對(duì)抗賽篇二：乒乓球教學(xué)計(jì)劃。
三年級(jí)上學(xué)期。
周次。
教學(xué)內(nèi)容。
拍方法、站位。
學(xué)會(huì)乒乓球的兩種握法、基本站位3推擋基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作4推擋基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作5推擋基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作6推擋基本動(dòng)作。
拋球、推擋基本。
動(dòng)作。
學(xué)習(xí)拋球、乒乓球推擋動(dòng)作8拋球、推擋基本。
動(dòng)作。
學(xué)習(xí)拋球、乒乓球推擋動(dòng)作9發(fā)平擊球、推擋。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作10發(fā)平擊球、推擋。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作11發(fā)平擊球球、推。
擋
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作12發(fā)平擊球、推擋。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作13發(fā)平擊球球、推。
擋
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作14發(fā)平擊球、推擋。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作。
發(fā)平擊球、推擋。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作16發(fā)平擊球、推擋。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作17考核。
了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、推擋情況18考核。
了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、推擋情況。
三年級(jí)下學(xué)期。
周次。
讓學(xué)生恢復(fù)一下球感。
攻球基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作4攻球基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作5攻球基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作6攻球基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作7拋球、攻球基本。
動(dòng)作。
學(xué)習(xí)拋球、乒乓球攻球動(dòng)作8拋球、攻球基本。
動(dòng)作。
學(xué)習(xí)拋球、乒乓球攻球動(dòng)作。
九月開(kāi)學(xué)季，老師你們準(zhǔn)備好了嗎？
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作10發(fā)平擊球、攻球。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作。
發(fā)平擊球球、攻。
球
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作12發(fā)平擊球、攻球。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作13發(fā)平擊球球、攻。
球
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作14發(fā)平擊球、攻球。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作15發(fā)平擊球、攻球。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作16發(fā)平擊球、攻球。
學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作17考核。
了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、攻球情況18考核。
課程名稱(chēng)：乒乓球技術(shù)。
選修年級(jí)：1-6年級(jí)。
課程性質(zhì)：公共選修課。
二、乒乓球教學(xué)計(jì)劃1-2周乒乓球基本知識(shí)、基本握拍方法、站位。
讓學(xué)生了解乒乓球的基本知識(shí)及乒乓球場(chǎng)館訓(xùn)練要求。學(xué)會(huì)兩種握。
法及基本站位3-4周推擋基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)掌握乒乓球推擋基本技術(shù)5-6周拋球、發(fā)球、推擋基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)撐握拋球、發(fā)球、推擋基本技術(shù)7-15周攻球基本動(dòng)作。
學(xué)習(xí)掌握乒乓球近臺(tái)快攻基本技術(shù)。
設(shè)計(jì)人:苗士中孫敏婕。
：課題。
1、復(fù)習(xí)發(fā)平擊球、推擋技術(shù)；
2、學(xué)習(xí)正手攻球。
2、目的知識(shí)通過(guò)教學(xué)使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的發(fā)球和推擋技術(shù)，初步。
學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)。
能力提高學(xué)生的觀察、模仿、自學(xué)、自練的能力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。德育培養(yǎng)學(xué)生的謙虛好學(xué)、嚴(yán)于律己、互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。
重點(diǎn)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)。難點(diǎn)執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、正確。
方法講解法、示范法、自練法、討論法等。教具乒乓球、球拍。
教學(xué)過(guò)程：
準(zhǔn)備部分：持球和墊球的游戲練習(xí)，目的是提高學(xué)生的手腕的靈。
活性和控球的能力，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
基本部分：
1、講解并示范發(fā)平擊球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并。
針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。
2、分組練習(xí)。
3、教師循環(huán)指導(dǎo)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
4、講解并示范正手攻球的方及要領(lǐng)。
5、結(jié)合所學(xué)技術(shù)分組練習(xí)。
6、按上、中、下的層次進(jìn)行分組教學(xué)，提出不同要求。結(jié)束部分。
1、進(jìn)行放松活動(dòng)。
2、教師總結(jié)。
3、作業(yè)：課后復(fù)習(xí)所學(xué)技術(shù)。
年級(jí)：日期：
課題復(fù)習(xí)發(fā)平擊球、推擋技術(shù)和正手攻球技術(shù)。
目的知識(shí)通過(guò)教學(xué)使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的發(fā)球、推擋技術(shù)和。
正手攻球技術(shù)。
質(zhì)。
重點(diǎn)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)。難點(diǎn)執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、迅速。
方法講解法、示范法、自練法、討論法等。教具乒乓球、球拍。
教學(xué)過(guò)程：
準(zhǔn)備部分：
1、推擋接力比賽，目的是提高學(xué)生的手腕的靈活性和。
控球的能力，增強(qiáng)學(xué)生的移動(dòng)速度。
2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)的練習(xí)。
基本部分。
1、講解并示范正手攻球的方法及要領(lǐng)及語(yǔ)言提示發(fā)平擊。
球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。
2、分組練習(xí)。
3、教師循環(huán)指導(dǎo)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
4、分五組進(jìn)行教學(xué)比賽，評(píng)出本班的優(yōu)繡選手，目的是通過(guò)比賽的形式提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增強(qiáng)趣味性。
結(jié)束部分：
1、進(jìn)行放松活動(dòng)。
2、教師總結(jié)。
3、作業(yè)：課后復(fù)習(xí)所學(xué)技術(shù)，預(yù)習(xí)發(fā)下旋球的方法及要領(lǐng)。
正手攻球技術(shù)。
質(zhì)。
重點(diǎn)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)。難點(diǎn)執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、迅速。
方法講解法、示范法、自練法、討論法等。教具乒乓球、球拍。
教學(xué)過(guò)程：
準(zhǔn)備部分：
1、推擋接力比賽，目的是提高學(xué)生的手腕的靈活性和控。
球的能力，增強(qiáng)學(xué)生的移動(dòng)速度。
2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)的練習(xí)。
基本部分。
1、講解并示范正手攻球的方法及要領(lǐng)及語(yǔ)言提示發(fā)平擊。
球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。
2、分組練習(xí)。
3、教師循環(huán)指導(dǎo)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
4、分五組進(jìn)行教學(xué)比賽，評(píng)出本班的優(yōu)繡選手，目的是通過(guò)比賽的形式提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增強(qiáng)趣味性。
結(jié)束部分：
1、進(jìn)行放松活動(dòng)。
2、教師總結(jié)。
靈璧縣婁莊中心小學(xué)。
一、指導(dǎo)思想：
實(shí)施與開(kāi)發(fā)校本課程，發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國(guó)粹”，不斷提高國(guó)球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。特制定本計(jì)劃如下：活動(dòng)時(shí)間定于第2周至22周，每周三和周四晚上第一節(jié)課和第二節(jié)課進(jìn)行，以課堂教學(xué)為主。由于是一，二年級(jí)的學(xué)生年齡相對(duì)較小，又沒(méi)有乒乓球基礎(chǔ)，因此選擇四年級(jí)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)，這當(dāng)中一些是有些基礎(chǔ)的，一些是一點(diǎn)球感也沒(méi)有，可以說(shuō)水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容主要有：
1、介紹我國(guó)“乒乓球的輝煌”，強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。
2、講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識(shí)。
3、學(xué)習(xí)攻球。
4、學(xué)習(xí)推擋。
5、學(xué)習(xí)“左推右攻”。
6、學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。
7、學(xué)習(xí)發(fā)長(zhǎng)球、短球。
8、學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球。
9、學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球。
10、學(xué)習(xí)接長(zhǎng)球、短球。
11、學(xué)習(xí)接反手球、側(cè)旋球。
12、搓球。
13、拉球動(dòng)作的練習(xí)。
14、拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
15、拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
16、拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
17、腳步動(dòng)作的練習(xí)。
18、綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等。
三、訓(xùn)練要點(diǎn)：
1、了解中國(guó)國(guó)球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。
2、球感的訓(xùn)練。
3、攻球的訓(xùn)練。
4、推擋的訓(xùn)練。
5、發(fā)球的訓(xùn)練。
6、接發(fā)球的訓(xùn)練。
7、搓球的訓(xùn)練。
8、拉球的訓(xùn)練。
9、腳步動(dòng)作的訓(xùn)練。
教學(xué)設(shè)計(jì)。
一、設(shè)計(jì)思路。
本次課依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每一位學(xué)生提供發(fā)展的機(jī)會(huì)。做到既體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，又充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。本節(jié)課我主要目標(biāo)是運(yùn)用多種多樣的教學(xué)方法來(lái)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)造性，使學(xué)生學(xué)會(huì)互相學(xué)習(xí)，互相研究運(yùn)動(dòng)形式和運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。教學(xué)中通過(guò)籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)和學(xué)生合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，通過(guò)師生、生生間的互動(dòng)交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，以獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)體驗(yàn)興趣。
二、教材分析。
乒乓球是小學(xué)生非常喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且是我國(guó)的國(guó)球，乒乓球技術(shù)應(yīng)該從小培養(yǎng)，乒乓球運(yùn)動(dòng)可鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和提高反應(yīng)速度，培養(yǎng)沉著冷靜，機(jī)智果斷的心理素質(zhì)以及對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身體健康。乒乓球技術(shù)不僅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戲培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)速度，提升體力，為進(jìn)一步學(xué)好乒乓球技術(shù)奠定基礎(chǔ)，而且使學(xué)生在游戲中感受到無(wú)限快樂(lè)，從而對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣。
三、學(xué)情分析。
二年級(jí)學(xué)生，學(xué)生活潑好動(dòng)，班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生守紀(jì)樂(lè)學(xué)，愛(ài)好文體活動(dòng)，一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。由于他們剛接觸乒乓球，所以有極大的學(xué)習(xí)熱情。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)習(xí)乒乓球的正確握拍方法和準(zhǔn)備姿勢(shì)，為后邊學(xué)習(xí)乒乓球基本技術(shù)打下基礎(chǔ)。
2、70%－80%的學(xué)生能夠用正確的握拍方法將球托在球拍上停留一定的時(shí)間，通過(guò)學(xué)習(xí)體驗(yàn)球拍與球接觸時(shí)的肌肉感覺(jué)，提高控制球的能力，通過(guò)游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量、移動(dòng)速度、體能和協(xié)調(diào)等能力。
3、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生冷靜沉著，機(jī)智果斷的心理素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，以及聽(tīng)從指揮，注意力集中的思想作風(fēng)。
五、教學(xué)設(shè)想本課緊緊圍繞健康、運(yùn)動(dòng)兩條主線，以運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)技能為載體，把身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)滲透到各項(xiàng)練習(xí)中。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線”的原則，創(chuàng)設(shè)民主、平等、開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境，讓每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和成功的滿足，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究性學(xué)習(xí)的能力。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十四
為提高我校乒乓球隊(duì)隊(duì)員的訓(xùn)練水平及迎接各項(xiàng)的乒乓球比賽活動(dòng)，特制定本計(jì)劃。
二、基本情況。
由于我校乒乓球特長(zhǎng)隊(duì)還處于初創(chuàng)階段，學(xué)生的基本功不扎實(shí)，理論知識(shí)缺乏，因而面臨重重困難。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高，運(yùn)動(dòng)興趣強(qiáng)烈、能吃苦耐勞。
三、
訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間。
周一至周日，下午15:00——16:00訓(xùn)練，每次60分鐘左右，有針對(duì)性地進(jìn)行重點(diǎn)隊(duì)員的特長(zhǎng)技術(shù)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，做到特長(zhǎng)突出，技術(shù)全面，以帶動(dòng)整體水平的提高。
四、訓(xùn)練要求。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化。預(yù)備隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功，主要隊(duì)員培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。
五、具體訓(xùn)練要求。
1、準(zhǔn)備期：召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制定訓(xùn)練紀(jì)律。
2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
第一階段：（一周）：恢復(fù)性訓(xùn)練階段，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、教師陪練，學(xué)生反手推擋。
2、教師陪練，正手攻球。
第二階段：（六周）：
鞏固基本功（球性訓(xùn)練），提高階段，輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練），通過(guò)體能訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性、柔韌性以及反應(yīng)能力和平衡能力等，增進(jìn)學(xué)生們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生們的身體健康。
1、學(xué)生的相互推擋，及正手攻球。
2、以開(kāi)火車(chē)的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)。
動(dòng)興趣。
第三階段：（五周）：專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)、發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作。
2、發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。
3、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
第四階段：（六周）：以賽前訓(xùn)練為主。
1、由教師陪練打比賽。
2、學(xué)生隊(duì)內(nèi)的比賽，可和外面的人比賽，以提高比賽成績(jī)。
3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十五
一、組織安排：
建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。
二、訓(xùn)練任務(wù)：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
三、訓(xùn)練時(shí)間：
每周下午第二、三節(jié)課
四、訓(xùn)練地點(diǎn)：
乒乓室、水泥乒乓球臺(tái)
五、具體訓(xùn)練內(nèi)容：
第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí)。
第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng)，
第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。
第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。
第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。
第十三至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。
第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十六
十一長(zhǎng)假的第三天，我纏著媽媽帶我去公園里打乒乓球。
到了那里，四張球臺(tái)只剩下一臺(tái)了，并且是一張中間沒(méi)有隔欄的球臺(tái)。媽媽說(shuō)：“先練一練吧，等練好了再到中間有隔欄的球臺(tái)上去練?！闭f(shuō)完就和我打了起來(lái)。
我不論怎么打，都讓球跳到身后去了，我想：這球怎么像淘氣的孩子一樣老往我身后跑。這時(shí)，來(lái)了兩位六年級(jí)的大哥哥想跟我打，我有點(diǎn)膽怯，因?yàn)槲沂堑谝淮未?，媽媽在一旁說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系和他們玩玩?！遍_(kāi)始打了，不過(guò)我還是掌控不好，球不是往這邊滾，就是往那邊滾。我仿佛像泄了氣的大皮球一樣，大哥哥們說(shuō)：“沒(méi)事、沒(méi)事?！眿寢屢沧哌^(guò)來(lái)說(shuō)：“不要泄氣，那些國(guó)家運(yùn)動(dòng)員不是經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)，才取得成功的嗎!”聽(tīng)了媽媽的這話，我不泄氣了，拼命地練啊練，天不知不覺(jué)已黑了，耶!終于有點(diǎn)進(jìn)步了，我高興地又蹦又跳。最后，臉上帶著微笑和他們說(shuō)再見(jiàn)跟著媽媽回家了。
通過(guò)這次的打乒乓球我懂得了一個(gè)道理：人做任何事都要有耐心，如果沒(méi)有耐心，將永遠(yuǎn)不會(huì)成功。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十七
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)，通過(guò)乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生乒乓球技能，特制定本計(jì)劃。
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
每周星期二，四課外活動(dòng)及周五興趣課。
水泥乒乓球臺(tái)
第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí)。
第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng)，
第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。
第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。
第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。
第十三至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。
第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。
xx小學(xué)乒乓球興趣小組名單
劉亞?wèn)|
王佳樂(lè)
郭偉
劉鵬舉
劉雙啟
劉銀龍
尹鵬飛
尹彥龍
劉娟鵬
劉健
郭永龍
靳佳佳
劉瑞麗
尹婷婷
李鵬興
尹瑞鳳
尹金鳳
信信
尹翻翻
康飛
劉改娟
靳尹
xx小學(xué)繪畫(huà)興趣小組計(jì)劃
1、形成良好的繪畫(huà)習(xí)慣。認(rèn)識(shí)并逐步學(xué)會(huì)使用繪畫(huà)工具和材料（如彩色筆、蠟筆、油畫(huà)棒），培養(yǎng)正確的繪畫(huà)姿勢(shì)，手腿保持一定距離。握筆自然有力。
2、能大膽地表現(xiàn)、創(chuàng)新。在美術(shù)活動(dòng)中充分發(fā)揮孩子的想像力和創(chuàng)造力。
3、能利用多種繪畫(huà)工具和材料，通過(guò)多種形式：（手指點(diǎn)畫(huà)、棉簽畫(huà)、紙團(tuán)印畫(huà)、添畫(huà)）等不同技法表現(xiàn)，體驗(yàn)創(chuàng)造的樂(lè)趣。
4、認(rèn)識(shí)并學(xué)會(huì)使用3-6種顏色：紅、綠、藍(lán)、黑、黃、褐等。
5、從游戲的形式讓幼兒逐步學(xué)會(huì)掌握點(diǎn)、豎線、橫線、斜線、圓形和方形涂染等方法畫(huà)出所熟悉的物體，如樹(shù)木、花草、人、動(dòng)物等，培養(yǎng)幼兒大膽畫(huà)畫(huà)的能力。
針對(duì)上述目的，我對(duì)這學(xué)期美術(shù)興趣班的具體課程內(nèi)容安排如下：
課程內(nèi)容
第一周：認(rèn)識(shí)新伙伴，老師，學(xué)習(xí)畫(huà)姿認(rèn)識(shí)直線折線波浪線繪畫(huà)：仙人掌
第二周：我的小手能畫(huà)畫(huà)學(xué)畫(huà)弧線：漂亮的雨傘
第三周：各種各樣的房子
第四周：太陽(yáng)公公和彩虹練習(xí)運(yùn)用線條作畫(huà)，發(fā)揮想象（或剪紙：長(zhǎng)長(zhǎng)的面條）
第五周：鞏固線條畫(huà)，畫(huà)圓形繪畫(huà)毛毛蟲(chóng)
第六周：草地上的小雞（各種形態(tài)的小雞）
第七周：快樂(lè)的小蝸牛
第八周：裝飾畫(huà)
第九周:美麗的`蝴蝶練習(xí)
第十周：運(yùn)用畫(huà)線、創(chuàng)造能力手指點(diǎn)畫(huà)美麗的花(水粉點(diǎn)畫(huà))
第十一周：裝飾畫(huà)：手掌樹(shù)形狀組合畫(huà)
第十二周：彩色的傘
第十三周：添畫(huà)：熱氣球?qū)W習(xí)使用兩種油畫(huà)棒涂色
第十四周：多姿多彩的樹(shù)會(huì)畫(huà)小樹(shù)（或橡皮泥）
第十五周：小鳥(niǎo)和大樹(shù)學(xué)會(huì)組合畫(huà)面
第十六周：太陽(yáng)底下小雞的樂(lè)園
第十七周：我愛(ài)我家漂亮的蘑菇房
第十八周：造新房組合用簡(jiǎn)單的圖形來(lái)表現(xiàn)房子
xx小學(xué)繪畫(huà)興趣小組名單
靳彥龍
劉鵬飛
靳旺娟
郭喜玲
劉引引
劉銀銀
劉富平
劉春春
劉婷婷
郭雪
郭雪寧
劉引兒
郭佳妹
吳靳宗
尹翻過(guò)
劉能能
郭龍霞
李冬梅
尹亞輝
靳彥妹
劉盼妮
郭巧玲
靳正康
劉鵬燕
劉歲婷
靳健健
尹晶晶
郭佳佳
劉佳
郭茜
郭彤
靳闖龍
尹雪
尹阿麗
劉雙懂
何娟娥
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十八
乒乓球是小學(xué)體育教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，通過(guò)詢問(wèn)了解大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣很濃厚，男生的興趣濃于女生，但由于學(xué)校場(chǎng)地少,上課班級(jí)多,學(xué)生人多，因此學(xué)生的練習(xí)密度相對(duì)較小。本次乒乓球的教學(xué)目標(biāo)主要為初步掌握乒乓球的一些基本技術(shù)，下面則是我個(gè)人本次授課的教學(xué)反思。
1、教學(xué)方法要多樣化。
在教授乒乓球課的初始階段，因?yàn)榇蟛糠謱W(xué)生之前基本沒(méi)有接觸乒乓球，總會(huì)有這樣那樣的毛病存在。乒乓球教學(xué)是以健身育人為首要目標(biāo)，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育、培養(yǎng)良好心理品質(zhì)與健全人格方面大有可為，在教學(xué)中根據(jù)不同的學(xué)生，采取不同的方法，因材施教，就會(huì)受到較好的效果。在本次乒乓球的教學(xué)中，由于學(xué)生的表現(xiàn)很直觀，成功與失敗對(duì)他的內(nèi)心影響非常大，所以我們應(yīng)該充分考慮到學(xué)生的生理心理的差異性。在進(jìn)行兩人對(duì)當(dāng)球?qū)嶋H練習(xí)過(guò)程中，我沒(méi)能充分考慮到自己及學(xué)生間的言行對(duì)個(gè)別能力差的學(xué)生的影響，忽略了對(duì)學(xué)生心理準(zhǔn)備適應(yīng)期的關(guān)注，使個(gè)別學(xué)生的心理受到很大壓力。其實(shí)在隨后與學(xué)生的溝通中我發(fā)現(xiàn)，他們內(nèi)心也很喜歡乒乓球，但既怕失敗，又怕做得不好被大家笑話。遇到這種情形，作為教師應(yīng)該適當(dāng)降低練習(xí)難度與質(zhì)量要求，先讓他們參與，再逐漸激發(fā)他們對(duì)乒乓球愛(ài)好和興趣，讓他們建立自信，并感受打乒乓球的樂(lè)趣，從而促進(jìn)身心健康發(fā)展。
2、教學(xué)游戲化。
在此環(huán)節(jié)中時(shí)間安排合理，教師輔導(dǎo)到位，學(xué)生能自主體驗(yàn)學(xué)習(xí)，教學(xué)效果較好，很多學(xué)生認(rèn)為打乒乓球就意味著只練習(xí)基本功，學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。其實(shí)根據(jù)兒童的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，游戲才是他們的樂(lè)園。他們?cè)诰毩?xí)中出現(xiàn)的“無(wú)精打采”也正是因?yàn)榻虒W(xué)方法的枯燥乏味，機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。這時(shí)，我們只要多費(fèi)心思盡量用游戲的手段來(lái)提高興趣，使乒乓球訓(xùn)練課變得生動(dòng)多姿，學(xué)生聽(tīng)起來(lái)就會(huì)有滋有味，練起來(lái)也會(huì)生龍活虎。本次我就結(jié)合所要學(xué)習(xí)的擋球技術(shù)動(dòng)作，用兩人臺(tái)面對(duì)當(dāng)球比多的游戲，還有老師與學(xué)生比賽等游戲，讓學(xué)生在游戲中準(zhǔn)確掌握乒乓球技術(shù)。每位學(xué)生都能體驗(yàn)到游戲的樂(lè)趣，心理需要得到滿足，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。不足的地方表現(xiàn)在：缺乏對(duì)學(xué)生游戲效果的激勵(lì)性評(píng)價(jià)，游戲模式應(yīng)更多樣化。
3、師生共同參與活動(dòng)。
教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動(dòng)。在練習(xí)中教師不參與活動(dòng)，只是讓學(xué)生活動(dòng)，這樣的練習(xí)方法毫無(wú)生機(jī)，學(xué)生會(huì)失去練習(xí)的興趣，教師和學(xué)生一起練習(xí)，效果非常理想。師生共同參與活動(dòng)是學(xué)生快樂(lè)的橋梁。傳統(tǒng)的教育理論認(rèn)為師生之間是命令與服從。教師神情嚴(yán)肅，不容質(zhì)疑。這樣學(xué)生言聽(tīng)計(jì)從，根本就談不上快樂(lè)而言，快樂(lè)教學(xué)是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系之上?？傊n堂中創(chuàng)設(shè)了平等和諧的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在玩中學(xué)、玩中樂(lè)、玩中悟，體驗(yàn)到乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，有效的達(dá)成了教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)過(guò)程中，看見(jiàn)他們對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)那充滿喜歡的樣子，我內(nèi)心感到了無(wú)比的驕傲和滿足，從孩子們的成長(zhǎng)中收獲到為人師的快樂(lè)！
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇十九
一、學(xué)生基本情況分析
三—五年級(jí)共有15個(gè)教學(xué)班，高年級(jí)男生較多，對(duì)乒乓球比較喜歡，有幾個(gè)同學(xué)具備了良好的基礎(chǔ)，球感強(qiáng)，技術(shù)比較熟練，女生興趣不高，大部分不喜歡運(yùn)動(dòng)，積極性有待提高。中年級(jí)整體形式與高年級(jí)，但男生比較穩(wěn)定，遵守紀(jì)律，活動(dòng)的欲望沒(méi)有高年級(jí)男生強(qiáng)烈，而且會(huì)打球的人寥寥無(wú)幾，個(gè)別人身體協(xié)調(diào)能力低。女生比較文雅，身體素質(zhì)低，有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、乒乓球項(xiàng)目介紹 握拍托球 握拍墊球
2、對(duì)墻擊球
3、正手攻球 基本步法
4、反手推擋發(fā)球
5、左推右攻搓球
6、乒乓球的組合實(shí)踐記分比賽
三、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生了解乒乓球的知識(shí)，學(xué)習(xí)基本的握拍托球，握拍墊球和準(zhǔn)備姿勢(shì)的動(dòng)作與方法。
2、學(xué)會(huì)對(duì)墻擊球的技術(shù)和方法，學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)和基本步法的移動(dòng)。
3、學(xué)習(xí)反手推擋和發(fā)球的基本技術(shù)方法，掌握左推右攻的技術(shù)組合，學(xué)習(xí)搓球的摩擦動(dòng)作和方法。
4、通過(guò)乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。
5、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個(gè)性，樹(shù)立正確的道德觀，結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)重點(diǎn)
1、掌握乒乓球理論知識(shí)，熟悉比賽規(guī)則和方法，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球。
2、通過(guò)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，樹(shù)立正確的道德觀，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
五、教學(xué)難點(diǎn)
能夠準(zhǔn)確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法，學(xué)會(huì)各種技術(shù)組合，正確參加比賽。 六、教改專(zhuān)題：借鑒洋思課堂教學(xué)模式創(chuàng)新的研究 七、教改思路：
1、通過(guò)了解乒乓球知識(shí)，讓學(xué)生逐步對(duì)玩乒乓球產(chǎn)生興趣。
2、通過(guò)比賽、競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、集體榮譽(yù)感和進(jìn)取心。
八、實(shí)施計(jì)劃的具體措施
1、認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，把校本課上活，方法靈活多變，課堂高效，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
2、課上講解和課外欣賞相結(jié)合，有效利用多媒體播放有關(guān)乒乓球發(fā)展及比賽的具體實(shí)況錄像，了解乒乓球的發(fā)展史，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、理論與實(shí)踐相結(jié)合，課堂與課外相結(jié)合，讓學(xué)生主動(dòng)參與，親身實(shí)踐，參與實(shí)戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。
4、師徒結(jié)對(duì)，兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅，共同練習(xí)，共同進(jìn)步。
5、在班級(jí)內(nèi)部舉行對(duì)抗賽、競(jìng)賽等趣味性較強(qiáng)的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極向上的精神，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和集體意識(shí)。
九、教學(xué)內(nèi)容安排
第一周：乒乓球項(xiàng)目介紹 正確的握拍方法 第二周：握拍托球
第十二周：反手推擋的徒手練習(xí) 第十三周：反手推擋的定點(diǎn)對(duì)練
一、活動(dòng)目的任務(wù)：
為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生廣泛的.興趣愛(ài)好，豐富校園課余生活，推動(dòng)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，促進(jìn)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高，學(xué)校于本學(xué)期開(kāi)始組建乒乓球課外興趣小組。為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計(jì)劃。
二、現(xiàn)狀分析：
由于我們的隊(duì)員都來(lái)自農(nóng)村，基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，大部分隊(duì)員連一個(gè)乒乓球拍子都沒(méi)有，平時(shí)打球完全是隨便亂打一氣，因此只能從最基本的握拍方法教起(當(dāng)然隊(duì)伍中也有個(gè)別同學(xué)有一定的技術(shù)水平，他們可以協(xié)助老師幫助其他同學(xué))。另外隊(duì)伍中女隊(duì)員很少，女隊(duì)員的基礎(chǔ)也更差。要提高確實(shí)要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練才行。
三、時(shí)間安排：
周三下午第三節(jié)課
四、訓(xùn)練要求：
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。
五、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：
準(zhǔn)備期：(一周)
1、召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。
2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
第一階段：入門(mén)階段，從握拍的方法開(kāi)始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
2、乒乓球球性訓(xùn)練。
3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。
第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法)。
1、發(fā)球與接發(fā)球;
2、推、擋球技術(shù);
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù);
4、正手快帶與反手快帶;
5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段
1、學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。
2、以開(kāi)火車(chē)的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇二十
時(shí)間：從2月23日起，每天早上7：00—8：00下午4：25—5：05。
第一次訓(xùn)練：2月23日。
一、準(zhǔn)備部分：
1、慢跑300米；
2、行進(jìn)間徒手操一套；
二、基本部分：
1、熟悉球性練習(xí)；
（1）推擋練習(xí)；
（2）攻球練習(xí)；
（3）接發(fā)球練習(xí)；
2、選拔比賽；
要求：
（1）新隊(duì)員與老隊(duì)員互相比賽，從中挑選技術(shù)好的新手加入；
（2）今天每個(gè)學(xué)生打兩輪比賽，11分制，5戰(zhàn)3勝。
三、結(jié)束部分：
1、放松運(yùn)動(dòng)；
2、總結(jié)選拔情況；
第二次訓(xùn)練：2月24日。
一、準(zhǔn)備部分。
1、慢跑300米；
2、行進(jìn)間徒手操一套；
二、基本部分：
1、熟悉球性練習(xí)；
（1）推擋練習(xí)；
（2）攻球練習(xí)；
（3）接發(fā)球練習(xí)；
2、選拔比賽；
要求：
（1）新隊(duì)員與老隊(duì)員互相比賽，從中挑選技術(shù)好的新手加入；
（2）今天每個(gè)學(xué)生打兩輪比賽，11分制，5戰(zhàn)3勝。
三、結(jié)束部分：
1、放松運(yùn)動(dòng)；
2、總結(jié)選拔情況；
第三次訓(xùn)練：2月25日。
一、準(zhǔn)備部分。
1、慢跑300米；
2、行進(jìn)間徒手操一套；
二、基本部分：
1、熟悉球性練習(xí)；
（1）推擋練習(xí)；
（2）正、反手攻球練習(xí)；
（3）接發(fā)球練習(xí)；
2、選拔比賽；
要求：
（1）新隊(duì)員互相比賽，從中挑選技術(shù)好的新手加入；
（2）今天每個(gè)學(xué)生打二至三輪比賽，11分制，5戰(zhàn)3勝。
三、結(jié)束部分：
1、放松運(yùn)動(dòng)；
2、總結(jié)選拔情況；
乒乓球教學(xué)計(jì)劃方案篇二十一
學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)1、積極參與乒乓球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)和鍛煉。2、了解現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。3、初步掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的主要基本技術(shù)。4、提高協(xié)調(diào)性和靈敏性，全面發(fā)展體能。5、培養(yǎng)良好的合作互助精神。學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介，貫徹課堂常規(guī)主要教學(xué)策略時(shí)學(xué)生了解現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀及發(fā)1運(yùn)用課件展示說(shuō)明，讓學(xué)生了解乒乓球運(yùn)動(dòng)，推薦網(wǎng)站，了解課堂常規(guī)。展趨勢(shì)學(xué)生了解不同球拍的區(qū)別及特點(diǎn)，固準(zhǔn)備姿通過(guò)講解說(shuō)明，學(xué)生選擇適合自己的握拍法，游戲勢(shì)、握拍法、法落實(shí)球性練習(xí)。球性練習(xí)2定一種握拍方法學(xué)生能掌握基本的步伐練習(xí)、手法練3習(xí)，培養(yǎng)探究學(xué)習(xí)的能力基本步教師示范為主，學(xué)生模仿練習(xí)，結(jié)合揮臂動(dòng)作一起伐、手法練練步伐，反復(fù)強(qiáng)化動(dòng)作定型，結(jié)合游戲性的學(xué)練，習(xí)、球性練習(xí)使學(xué)生更快的掌握。學(xué)生學(xué)會(huì)直、橫拍反手推擋的動(dòng)作方4直、橫拍反手推擋作業(yè)：規(guī)則和裁判教師講解示范為主，學(xué)生模仿練習(xí)，相互交流；學(xué)生自主體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，合作學(xué)習(xí)，相互指導(dǎo)，教師巡回指導(dǎo)推薦“每課一星”。發(fā)放作業(yè)提綱參考學(xué)生示范，相互分析，教師給予糾錯(cuò)、評(píng)價(jià)；學(xué)生在組內(nèi)根據(jù)推擋拍數(shù)，競(jìng)爭(zhēng)“每課一星”，教師根據(jù)練習(xí)的情況逐一糾正學(xué)生的動(dòng)作。法及要領(lǐng)自主了解規(guī)則和裁判法學(xué)生基本掌握反手推擋的方法，培養(yǎng)5自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的能力復(fù)習(xí)反手推擋學(xué)生知道正反手平擊發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)正反手教師講解、示范動(dòng)作，由學(xué)生模仿自主練習(xí)，兩人6及擊球部位，培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)的能力平擊發(fā)球（斜一組相互交流，反復(fù)練習(xí)動(dòng)作。線）學(xué)生基本掌握發(fā)平擊球的路線及發(fā)球正反手學(xué)生教學(xué)比賽，固定兩人一組，每人發(fā)三球，輪換7的動(dòng)作，培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)的能力與勇于平擊發(fā)球（直循環(huán)練習(xí)。拼搏的精神學(xué)生知道正手攻球的動(dòng)作要領(lǐng)，了解8線）正手攻教師做動(dòng)作示范，學(xué)生根據(jù)示范進(jìn)行徒手揮拍練習(xí)，兩人一組嘗試一推一攻、兩推一攻等練習(xí)，教師巡一推一攻的練習(xí)方法，發(fā)展上肢和腰球腹力量以及揮拍動(dòng)作的整體協(xié)調(diào)性回觀察指導(dǎo)，結(jié)合設(shè)置條件的教學(xué)比賽嘗試攻球技術(shù)。學(xué)生基本掌握一推一攻的方法和路9一推一學(xué)生合作練習(xí)，幫助同伴建立良好的動(dòng)作定型，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。線，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的能力攻學(xué)生知道正反手發(fā)奔球的動(dòng)作要領(lǐng)發(fā)正反手發(fā)作概念，兩人一組相互交流，鞏固動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)。奔10展判斷力、協(xié)調(diào)性學(xué)生基本掌握正反手發(fā)奔球的要領(lǐng)，球（斜線）正反手學(xué)生示范結(jié)合評(píng)價(jià)，兩人一組、自主練習(xí)，教師給發(fā)奔球（直予指導(dǎo)，觀察每位學(xué)生練習(xí)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，形成線）正確地動(dòng)作定型學(xué)生根據(jù)教師的示范講解、進(jìn)行模仿練習(xí)，建立動(dòng)作的概念，兩人一組練習(xí)、相互交流，鞏固動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)推薦“每課一星”。11并有路線的變化學(xué)生知道正手中臺(tái)攻斜線球的方法與12特點(diǎn)正手中臺(tái)攻斜線球?qū)W生基本掌握正手中臺(tái)攻球的動(dòng)作要領(lǐng)發(fā)展上肢和腰腹力量13運(yùn)動(dòng)損教師講解損傷機(jī)理和防治措施。適時(shí)貫徹科學(xué)合理傷與防治對(duì)攻復(fù)習(xí)對(duì)攻體育觀，巡回指導(dǎo)，觀察每位學(xué)生的練習(xí)動(dòng)作，給予肯定地提示與糾錯(cuò)，使學(xué)生形成正確地動(dòng)作定型，學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。教師提示學(xué)生進(jìn)行比賽，提高學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)生在組內(nèi)按水平找對(duì)手，相互比賽、思考、交流，教師巡回指導(dǎo)。教學(xué)比賽教師組織、由小組長(zhǎng)擔(dān)任裁判進(jìn)行教學(xué)比賽，學(xué)生按照抽簽在編排好的秩序冊(cè)上添進(jìn)名字，然后進(jìn)行排名賽。教學(xué)比方法同上，布置作業(yè)“左推右攻”備考。賽考核體育骨干協(xié)助教師進(jìn)行考核工作，要求標(biāo)準(zhǔn)衡量尺度要一致，并能給予同伴評(píng)價(jià)了解乒乓球常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷與防治學(xué)生掌握正手中臺(tái)攻球的動(dòng)作方法14學(xué)生知道單打比賽的方法與規(guī)則，培15養(yǎng)學(xué)生自信心與互幫互助的精神學(xué)生知道雙打比賽的方法與規(guī)則，并16相互鼓勵(lì)培養(yǎng)組織能力學(xué)生知道“左推右攻”考核的方法與17標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)互幫互助的精神鞏固所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，做好自主評(píng)價(jià)，學(xué)生自分發(fā)自評(píng)表，參照“每課一星”登記表和自己的練習(xí)情況進(jìn)行分項(xiàng)記分。18找到差距。