最新心得體會行書總結(jié)(精選16篇)

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    寫心得體會不僅可以記錄下我們的成長歷程,還可以促使我們不斷反思和進步。寫心得體會時,可以采用自己喜歡的方式進行表達,如故事、對話等。接下來是一些成功人士的心得體會,希望能夠?qū)δ男牡皿w會寫作有所幫助。
    心得體會行書總結(jié)篇一
    自古以來,書法藝術(shù)一直是中華文化的重要組成部分,而行書則是書法中最廣泛流傳和被廣泛接納的字體之一。在學(xué)習(xí)行書的過程中,除了掌握基本筆畫和技巧以外,更重要的是體會行書的意境和脈絡(luò)。隨著時間的推移,我在學(xué)習(xí)行書的過程中,不斷總結(jié)心得體會,不斷提高行書書寫的技能,現(xiàn)在我就來總結(jié)一下,關(guān)于學(xué)習(xí)行書,我所得到的心得體會。
    第二段:感性體會。
    在學(xué)習(xí)行書的過程中,我漸漸體會到,行書的韻律感是它最美麗的一面。行書的用筆須臾慢,但字內(nèi)卻蘊含一種朦朧之美。每一個字的起筆落筆都要用力協(xié)同,像一個繡球,縷縷疊疊,內(nèi)外顛簸,始終,勾勒出字的生命力。這一點,我感覺得尤為明顯,教師反復(fù)強調(diào)“蒼勁有勢”、“神韻獨特”,不禁讓我感受到了行書在書法中的特別地位。
    第三段:技巧感受。
    在學(xué)習(xí)行書的過程中,我也受益匪淺,得到了不少技巧上的建議。在使用筆的過程中,硬與軟的顛倒使用,總結(jié)出內(nèi)勁外勁交叉出現(xiàn)的情況。大起大落筆的描法,腕部盡量用力控制,一氣呵成不斷筆。通過許多練習(xí),我也漸漸感受到了筋力的配合和運用。在使用毛筆的過程中,越來越能夠掌握清晰的起止和暫停點,澄清手腕和指尖的聯(lián)系。這些技巧,極大地幫助我提高了行書的水平。
    第四段:審美感受。
    與技巧和感性不同,審美上的體會更多是需要積累的。在練習(xí)中,我對行書的審美感受不斷加深。在欣賞行書大師的作品時,我不僅僅關(guān)注到了它們愈加圓潤細膩、富有生命力的筆畫,且愈加關(guān)注到它們所要訴說的內(nèi)在情感。像極了聲音的漸進和諧,我的眼耳、我的心靈也漸漸被它們的韻動所觸摸到了。在這種閱讀過程中,本身的審美觀念和眼界都得到了提高和擴充。
    第五段:改變感受。
    行書的學(xué)習(xí)雖然是累、是苦、是需要耐心,但它所帶給我的是新鮮感和無窮的快樂感。在學(xué)習(xí)行書的過程中,應(yīng)該注重練技及融會貫通,將各種練習(xí)方法與技巧謹嚴結(jié)合。然后,就會有一天,當(dāng)你寫下一句行書,看到自己筆下漸漸呈現(xiàn)出的堅定之意、清晰的意蘊,會感覺到一份執(zhí)子之手,一份成就的喜悅。在行書的修煉之道上,我認為關(guān)鍵并不在于學(xué)習(xí)的技術(shù)本質(zhì),而是在于對自身潛意識的解構(gòu)和再建,這種行動不僅僅是打磨技能屬于習(xí)慣,更是超越習(xí)慣的一種氣質(zhì),一種本質(zhì),一種精神狀態(tài)的表現(xiàn)。這些心得,也幫助我不斷調(diào)整身心和狀態(tài),從而逐漸改變了我行書和著墨的風(fēng)格和品味。
    總結(jié):
    在學(xué)習(xí)行書的過程中,我感受到了行書的韻律之美,也通過總結(jié)和欣賞所得到的技巧和審美。更為重要的是,通過這種對內(nèi)在世界的探索和對藝術(shù)境界的把控,我還意識到了自己的內(nèi)心需求和不斷變化的人生觀。希望我的學(xué)習(xí)和總結(jié)之后,對行書愛好者或初學(xué)者有所啟發(fā)或參考作用。
    心得體會行書總結(jié)篇二
    旅行是一種探索未知的方式,讀一本關(guān)于旅行的書,也能帶我們走進不同的世界,認識不同的人群和文化。本文將分享我在閱讀旅游書籍時的心得體會,希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和感悟。
    第一段,閱讀前期: 。
    我很喜歡讀關(guān)于旅行的書,每次開始看新的一本,我總會在前言中發(fā)現(xiàn)新的啟示。尤其是一些經(jīng)典的旅行作品,例如《游歷西藏》《大江東去》等,這些書描繪了不同顏色,不同的人生,也讓我進一步認識到旅行的意義。讀完前言后,我就開始了閱讀之旅。
    我發(fā)現(xiàn)旅行書是一種很有力量的文字,它們呈現(xiàn)出的色彩、視角和處世哲理,可以給我們帶來啟示。在一些極端的生活環(huán)境中,很多人可以靠著旅行來獲得心靈的治愈。我讀了一篇《走了這么遠》的故事,她講起了在旅行中因為一位陌生人的幫助而走出了離婚的陰影,再次迎來了人生的新起點。
    第三段,不同風(fēng)格的旅行書:
    每個作者寫旅行書的動機不同,他們的旅行風(fēng)格和選題也不盡相同,這使得我們有機會可以閱讀到不同視角和文化背景的切入點。例如,格列高利·大衛(wèi)寫了《亞洲不出柜指南》,講述了他在亞洲的旅行經(jīng)歷中的種種挑戰(zhàn)和文化沖突,但是他的文字充滿了幽默和生動感,讓人不斷笑出聲。
    第四段,缺乏社會性的旅行書:
    不幸的是,有些旅行書可能顯得過于流于表面,作者只是在走過一個地方,但是他們描述的內(nèi)容缺乏深度和文化交流。這些書通常只是描述某個旅游景點,但沒有呈現(xiàn)出關(guān)于這個地方的更多故事。如果我們只是想了解一個地方的經(jīng)典景點,閱讀此類書籍無疑是很好的選擇,但對于深入挖掘這個地方的文化背景來說,它們是不夠深入的。
    最后一段,閱讀旅游書的重點:
    通過閱讀旅游書籍,我們可以以一種更有深度的方式了解一個地方??吹降膬H僅是表面的景色是不夠的,深入了解當(dāng)?shù)氐奈幕?,歷史和人民背后的故事才能讓我們真正的了解到這個地方。如果我們要通過旅行書籍深入了解一個地方,我們就需要去了解其文化和歷史,去發(fā)現(xiàn)一些特別的地方,這些地方就像是一個又一個的閃光點,帶著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)一個又一個新的文化和故事,每一次的旅行,都能讓我們看到那個地方的不同顏色和氣息。
    綜上所述,閱讀旅游類書籍是一種很好的方式,它可以激發(fā)我們的靈感和探索世界的u欲望,同時也可以幫助我們更深入的了解當(dāng)?shù)氐奈幕蜕罘绞?。在閱讀的過程中,我們可以通過實際的模擬去感受書籍中的行程,下載一份當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)覽地圖,結(jié)合自己的旅行經(jīng)驗,去發(fā)現(xiàn)更多優(yōu)質(zhì)的旅行書籍,激發(fā)我們?nèi)ヌ剿骱兔半U,從而讓我們更加深入地感受旅行的快樂。
    心得體會行書總結(jié)篇三
    作為一種中國傳統(tǒng)的書法藝術(shù),行書憑借其獨特的韻律、流暢的筆畫和精湛的技巧,吸引了眾多書法愛好者的關(guān)注和熱情追捧。在學(xué)習(xí)行書的過程中,我不斷探索、實踐和總結(jié),漸漸領(lǐng)悟了行書的魅力所在,也獲得了一些有益的心得體會。下面將從五個方面對我的行書學(xué)習(xí)之路進行總結(jié)和反思。
    第一段:從刻板走向自由自在。
    剛開始學(xué)習(xí)行書的時候,我總是把注意力放在了筆畫的細節(jié)上,死記硬背每個筆畫的書寫順序和規(guī)矩,但是在實踐中,我發(fā)現(xiàn)這樣的方法過于刻板,很難把握書法的韻味和靈活性。逐漸地,我開始嘗試放下心中的束縛,放手去寫,盡情地展現(xiàn)自己的個性。這樣做不僅讓我真正掌握了書法的氣韻,而且讓我對書法有了更深入的理解。
    第二段:從泛泛而談走向深入思考。
    在學(xué)習(xí)行書的過程中,我不僅僅是在書寫和模仿,還有思考和理解。我嘗試過對行書的歷史、發(fā)展、藝術(shù)特點、技巧等方面進行探究,不斷地研究書法的內(nèi)涵和精髓。這個過程雖然需要花費更多的時間和精力,但是極大地豐富了我的學(xué)習(xí)體驗和認知。
    第三段:從比賽中成長。
    參加行書比賽,是我學(xué)習(xí)行書的一次重要經(jīng)歷。比賽中,我從對手和專家評委身上學(xué)到了很多有用的知識和技巧,更重要的是,這次比賽鍛煉了我的心理素質(zhì)和批判性思維能力,讓我逐漸明確了自己在行書學(xué)習(xí)路上的方向。
    第四段:從模仿到創(chuàng)新。
    學(xué)習(xí)行書的過程中,模仿歷史上的大家是不可避免的,但是,模仿并不能成就一位優(yōu)秀的書法家。我意識到,要走得更遠,必須采取創(chuàng)新的方法,打破陳規(guī),開創(chuàng)新的書寫風(fēng)格。這樣,我的行書作品逐漸脫離了模仿的痕跡,展現(xiàn)出了獨特的書寫特點和個人風(fēng)格。
    第五段:從平時習(xí)慣到終生追求。
    在我的行書學(xué)習(xí)之旅中,我養(yǎng)成了每天寫字的好習(xí)慣,不斷地提高我的書寫技巧和水平。從最初的看似無意義的練習(xí),到現(xiàn)在的逐漸突破,我深深地感受到,只有在平常日積月累的樸實工作中,才能真正成為一名合格的書法家。因此,我決定繼續(xù)在行書道路上不斷探索、實踐和總結(jié),一輩子都不斷追求行書的高妙之境。
    以上是本人在行書學(xué)習(xí)路上的總結(jié)和心得體會。行書是一種飽含文化內(nèi)涵的文字藝術(shù),在探究和實踐中展現(xiàn)出了不可估量的價值和魅力。希望我的行書之路,能夠給其他人提供一些有益的啟示和幫助。
    心得體會行書總結(jié)篇四
    作為書法藝術(shù)中的一種,行書是我一直以來感興趣的字體之一。在一段時間的學(xué)習(xí)中,我收獲了不少,總結(jié)下來,發(fā)現(xiàn)這一過程讓我不僅在書法上有了更深層次的理解和體驗,更在思想上得到了一些啟迪和感悟。下面,我將以五段式的形式,與大家分享我的行書總結(jié)心得體會。
    第一段,行書的歷史和特點。行書源于漢代,是漢字書法中古典優(yōu)美的一種。受歷史環(huán)境和審美觀念的影響,行書呈現(xiàn)出激蕩流動的特點。這一特點決定了行書字體的柔美華麗,以及行筆頓挫的力度感。復(fù)雜的筆畫組合和運筆技巧,使得行書成為一種既充滿傳統(tǒng)又富有現(xiàn)代氣息的字體。行書的楷化,更讓其自成一體,成為了一種獨立而完整的書寫藝術(shù)。
    第二段,行書的學(xué)習(xí)和認識。學(xué)習(xí)行書并不是一蹴而就的事情,首先需要根據(jù)軟硬、骨肉的原則,研究其構(gòu)造及筆畫的連結(jié)、頓挫、輕重,深入認識其特點和要領(lǐng),通過對楷書的學(xué)習(xí),加入個性或?qū)徝酪庾R,才最終能夠?qū)⑿袝鴷鴮懙米匀?,有魂。學(xué)習(xí)行書需要對筆畫和造型的理解與把握達到較高的水平,同時還需要適應(yīng)各種字與字的連接和結(jié)構(gòu),注意協(xié)調(diào)整體與個別,融通功夫與氣勢,才能給人以建筑性的美感,給人以不一樣的味道。
    第三段,行書對個人修養(yǎng)的友好影響。細心揣摩和反復(fù)練習(xí)行書,讓我受益匪淺。行書的含義很深,傳統(tǒng)文化的積淀和內(nèi)涵是它的重要組成部分之一。筆畫的精心搭配和內(nèi)在的寓意,讓我意識到作為人,我們需要不斷地學(xué)習(xí),探索和完善自己的修養(yǎng)。書寫行書,讓我慢下腳步,靜下心來,認真思考每一筆每一畫,這一過程中思維是高度集中的,如同禪修一樣,讓人沉浸到平靜自然的狀態(tài)中。
    第四段,行書的傳承和發(fā)揚。行書作為傳統(tǒng)文化遺產(chǎn)的一部分,具有極高的文化價值,也肩負著一定的社會責(zé)任。近些年來,在政府和社會各界的共同努力下,行書藝術(shù)逐漸得到了更大的發(fā)展和傳承。隨著行書的普及和推廣,它也得到了更多的認可和贊美。我們應(yīng)該為這一傳統(tǒng)文化遺產(chǎn)保護和傳承而自豪,同時也應(yīng)該堅定自己學(xué)習(xí)行書的信念,在行書創(chuàng)作中,繼續(xù)發(fā)掘和創(chuàng)新屬于自己的風(fēng)格和特點。
    第五段,行書對于未來的展望。在當(dāng)今數(shù)字化普及的時代,人們對于傳統(tǒng)藝術(shù)有著更多的新期待。行書藝術(shù)已經(jīng)邁出了數(shù)字化創(chuàng)作的步伐,不僅更好地傳遞了傳統(tǒng)文化的黃金基因,同時也更加符合這個時代的審美觀念。在未來,行書藝術(shù)有望展現(xiàn)更加廣闊和多樣的創(chuàng)作形式,更好地為人們所接受和熱愛。
    這是我的行書總結(jié)心得體會。在這一過程中,我感受到了不同于其他書法體系的獨特魅力,也在不斷的練習(xí)中體會到書法藝術(shù)的魅力,收獲了不少,更在精神上得到了啟迪和感悟。這一過程,是一份與千百年的傳統(tǒng)文化溝通的經(jīng)驗和對未來的期望。我相信,在這個數(shù)字化的時代,傳統(tǒng)藝術(shù)的美好將會被更多人所發(fā)掘和喜愛。
    心得體會行書總結(jié)篇五
    行書是中國書法藝術(shù)的一種傳統(tǒng)字體,具有優(yōu)美的線條、豐富的內(nèi)涵和深遠的歷史背景。在我學(xué)習(xí)書法的過程中,我深深地被行書所吸引,并且不斷地向它學(xué)習(xí),習(xí)得更多的技巧和靈感。在本文中,我將分享我在學(xué)習(xí)行書中的心得體會。
    第二段:優(yōu)美的線條。
    行書的獨特之處在于它的筆畫粗細、筆畫橫豎交錯、筆畫跌宕起伏、筆畫輕重緩急等,這些元素都給人留下極為深刻的印象。因此,學(xué)習(xí)行書需要做到筆力相宜、韻律流暢、字形美觀。除此之外,要注意造型平衡,尤其是多個字組成的篆刻碑文,必須符合整體平衡美的原則。
    第三段:豐富的內(nèi)涵。
    行書的內(nèi)涵非常豐富,這需要學(xué)習(xí)者在練習(xí)時要有深入的思考。作為一種藝術(shù)形式,行書需要學(xué)習(xí)者在書寫時發(fā)揮出自己的個性和創(chuàng)造力。同時,筆畫的精神內(nèi)涵也非常重要,如要體現(xiàn)傳統(tǒng)文化、情感表達、象形抒懷等。在學(xué)習(xí)行書的過程中,我學(xué)會了通過閱讀古經(jīng)典、吸收現(xiàn)代文學(xué)藝術(shù)的營養(yǎng)等多種方法提高自己的內(nèi)涵水平,不斷提高行書技巧和藝術(shù)感悟。
    第四段:深遠的歷史背景。
    行書作為中國書法藝術(shù)的重要組成部分,具有深遠的歷史背景。從龍鱗魚鱗書、隸書、楷書、行書到今天的草書、行草等,每一類字體都承載著不同的歷史文化,有著不同的書寫技法和表現(xiàn)手法。學(xué)習(xí)行書,要深入了解其歷史文化底蘊,通過學(xué)習(xí)歷代大家的作品,更好地領(lǐng)悟行書的精髓。
    第五段:結(jié)語。
    總之,學(xué)習(xí)行書需要筆者不斷地習(xí)練和領(lǐng)悟。學(xué)習(xí)行書,不僅需要掌握其書寫技巧,而且需要有深入的思考和豐厚的文化底蘊。行書是一種優(yōu)美的藝術(shù)形式,不僅具有審美效果,更有傳承文化、傳遞心靈的重要意義。希望通過我這篇文章,能夠給廣大愛好書法的朋友們帶來一些啟發(fā)和幫助。
    心得體會行書總結(jié)篇六
    行書是一種書法藝術(shù)形式,是中國傳統(tǒng)的毛筆字體之一。它是在草書基礎(chǔ)上演化而來的一種字體,有著濃郁的藝術(shù)氣息和獨特的審美價值。在中國的歷史上,行書是一種重要的書法藝術(shù)形式,許多名家傳世行書作品,讓人們欣賞到了行書所帶來的美感和藝術(shù)魅力。
    行書書法具有非常獨特的特點,它的筆畫以粗為主,而且有著流暢的線條和飽滿的墨氣。行書在科技蓬勃發(fā)展的今天,雖然已經(jīng)不再如古代那樣被廣泛應(yīng)用于文化藝術(shù)領(lǐng)域,但是它的獨特魅力仍然被越來越多的人所追捧。尤其是在書法愛好者中,行書已經(jīng)成為了許多人心中最喜歡的字體之一。
    第三段:我對行書書法的理解和認識。
    行書書法在我心中一直是一種極具藝術(shù)感染力的書法形式。在我學(xué)習(xí)書法的過程中,我也曾嘗試過練習(xí)行書,通過多次實踐,我發(fā)現(xiàn)這種書法涵蓋的技巧和階段比較多,需要長期的不斷練習(xí)才能將行書的味道和特點詮釋得淋漓盡致。吸收了草書,隸書等多種書法元素,行書在筆畫的運用及技巧方面也非常講究。所以對于初學(xué)者,需要多進行實踐,并不斷向書法大師請教經(jīng)驗。
    要想練好行書,一定要重視其禮儀、站姿和筆法。在不斷地練習(xí)和實踐的過程中,我有以下幾點體會:
    首先,要確立自己的目標(biāo)和定位。行書書法不僅是用筆寫字的一種手段,它還體現(xiàn)了人們對生活的態(tài)度和對藝術(shù)的認識。因此,在練習(xí)行書時,我們要有自己的目標(biāo)和定位,才能更好的達到心中的期望。
    其次,要掌握基本的技巧和要領(lǐng)。比如筆畫的起落變化、形式的樸實大方、結(jié)構(gòu)的嚴謹有序等等,這些基本的技巧和要領(lǐng)是練好行書的前提。
    最后,要悉心呵護書法的基礎(chǔ),不斷努力提高自己的修養(yǎng)。除了技巧和要領(lǐng),書法還需注重修養(yǎng),如沉靜、專注、從容等。只有擁有了這些美德和高尚的品質(zhì),才能產(chǎn)生更好的書法作品。
    第五段:總結(jié)。
    行書書法是中國傳統(tǒng)文化中的一種非常重要的書法藝術(shù)形式。在練習(xí)行書的過程中,我們要掌握和理解它的特點和要領(lǐng),并通過實踐和經(jīng)驗積累提高自己的修養(yǎng)和水平。只有在不斷的實踐和努力中,我們才能夠真正地理解行書書法所包含的文化內(nèi)涵,從中體會到中國書法的獨特魅力。
    心得體會行書總結(jié)篇七
    筆者自幼便對中國書法情有獨鐘,特別是對行書有著深厚的興趣。由于時間有限,筆者并未從小接受較為系統(tǒng)的書法教育,直到近年才開始系統(tǒng)性地學(xué)習(xí)行書,并從中汲取了不少心得體會。在本文中,筆者將分享自己的學(xué)習(xí)心得,希望能對各位同好有所幫助與啟示。
    第二段:創(chuàng)作行書前的準(zhǔn)備。
    創(chuàng)作行書前需要做好充分的準(zhǔn)備,包括將筆、墨、紙準(zhǔn)備好,調(diào)節(jié)好心境,培養(yǎng)好氣質(zhì)等等。筆者經(jīng)常在寫行書之前,先暫時放下一切雜念,專注于手中筆的質(zhì)感、筆觸、墨汁的深淺等等,從而實現(xiàn)“墨已干,心方靜”的境界。筆者也常常借鑒藝術(shù)家的作品,學(xué)習(xí)他們的筆法和技巧,從而提高自己的創(chuàng)作水平。
    第三段:行書的精髓。
    行書的精髓在于“心手合一”。讓心能夠真正貫徹到筆端,通過筆的細微之處傳達出來,才能夠展現(xiàn)出行書的精神美。因此,不僅要掌握基本的筆法和技巧,更要注重內(nèi)在的修養(yǎng)和情感的表達。只有人在內(nèi)心深處產(chǎn)生了情感共鳴,才能產(chǎn)生震撼人心的藝術(shù)效果。
    第四段:行書的應(yīng)用。
    行書具有較廣泛的應(yīng)用領(lǐng)域,可以用來書寫各種文字、簽名、掛軸等等。筆者發(fā)現(xiàn),行書的藝術(shù)性不僅適用于純藝術(shù)創(chuàng)作,也可以發(fā)揮較好的實用性。學(xué)會行書可以幫助人們提高書寫效率、書寫質(zhì)量,增強書寫的書面美感等等。
    第五段:總結(jié)與展望。
    綜上所述,學(xué)習(xí)行書需要一定的時間和精力,需要通過不斷的實踐和學(xué)習(xí)不斷提高自己的書法水平。只有真正認真投入,去感受行書的精髓和魅力,才能夠達到心手合一的境界。筆者相信,在今后的學(xué)習(xí)過程中,會有更多的新技巧、新體會產(chǎn)生,只有繼續(xù)刻苦努力,才能追求更高的藝術(shù)境界。
    心得體會行書總結(jié)篇八
    旅行是一種探險,也是一種學(xué)習(xí)。讀一本好的旅行書,既可以激發(fā)內(nèi)心的冒險精神,又可以拓展知識面,此外,還能夠讓我們更好地了解世界。在我的旅行中,一本好的旅行書常常是我最好的伴侶,讓我感到既充實又愉悅。因此,我想分享一些我的關(guān)于旅行書的心得體會。
    第一段:旅游的規(guī)劃和學(xué)習(xí)
    旅行書并不只是一本介紹旅游景點的書,他們更多的是準(zhǔn)備旅行的人應(yīng)該知道的細節(jié)和注意事項。它能為你提供有關(guān)可能需要注意的文化差異和規(guī)定的關(guān)鍵性信息。與此同時,它還可能幫你計劃旅程,指導(dǎo)使你獲得最佳露宿點或當(dāng)?shù)刂形膶?dǎo)游的建議等等。經(jīng)過不斷的學(xué)習(xí),我的旅行更有計劃性。我會提前查看關(guān)于我的旅游目的地的有關(guān)信息,可以為我的旅行增添更多的格外深層次的見解,這會使我的旅行更有意義。
    第二段:了解文化差異
    旅行的過程中,最需要關(guān)注的便是文化差異,這是一場深度的文化交流和認知之旅。閱讀一些優(yōu)質(zhì)旅行書籍,可以給我們提供有關(guān)特定文化的更深層次的理解和啟示,這比單純的旅游指南更有價值。這些信息能讓我們更好地和當(dāng)?shù)厝私涣?、更多了解事物背后的文化含義,從而讓我們更好地適應(yīng)和了解當(dāng)?shù)厣睢?BR>    第三段:挑戰(zhàn)自我
    閱讀優(yōu)質(zhì)旅行書籍不僅會讓我們了解其他文化和交流方式,同時也能激勵我們挑戰(zhàn)自我。在旅行的過程中,我們可以做出那些可能看似無聊但又令人激動的事情,例如嘗試吃陌生的食物,參加當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)文化活動,或者嘗試使用當(dāng)?shù)刎泿沤Y(jié)賬等等。這些都可能是有風(fēng)險的,但卻是一個貫穿旅行主題的升華的過程。這些經(jīng)歷會讓我們更自信、更有勇氣挑戰(zhàn)一些自己以前認為不可能或不會做的事情。
    第四段:優(yōu)化部分旅行的經(jīng)歷和體驗
    旅行的過程中,我們常常會面臨一些困境,比如氣候變化、無法方便地到達旅游景點。閱讀優(yōu)質(zhì)旅行書籍可以提供我們一些寶貴的提示,以應(yīng)對這些極端情況并為我們在旅行中提供更愉快的體驗。例如,推薦一些特色的本地食物和特產(chǎn),或者詳細介紹當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)節(jié)日活動。
    第五段:愛上旅行書
    無論是在路上,還是在回家的過程中,讀一本好的旅行書都可以更好地體驗到旅行的情感體驗,可以激發(fā)更多的冒險精神,也可以增加我們對人類歷史和文化的認識。通過大量閱讀優(yōu)質(zhì)旅行書籍,我的旅行經(jīng)歷逐漸變得更富有內(nèi)涵和更加難忘,也漸漸讓我喜歡上這個有趣、具有挑戰(zhàn)性的體驗。我也希望更多人能聽取我的建議,體驗讀一本優(yōu)質(zhì)的旅行書可以給自己帶來的樂趣和成長。
    心得體會行書總結(jié)篇九
    作為一種古老的書法藝術(shù),行書有著深厚的歷史和文化底蘊,其所蘊含的書法藝術(shù)和文化意義是我們非常值得學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟的。在學(xué)習(xí)行書的過程中,我有了很多心得體會,這些體會讓我意識到了行書的獨特魅力和書法藝術(shù)的純粹之美。下面,我將分享我在學(xué)習(xí)行書過程中的五個心得體會。
    學(xué)習(xí)行書之初,其實是非常難的,因為這種書法要求寫字者需要把自己的身體和心理狀態(tài)全部放在字的書寫上。在這個過程中,所需要的就是身心合一,以此來達到最好的書寫效果。因此,學(xué)習(xí)行書需要我們專注于書寫,并且下定決心堅持下去,只有這樣才能真正掌握行書的技巧。
    運筆自如,書寫行書需靈活。
    行書的筆畫較為瀟灑,每一筆的大小和形狀都很難掌握。因此,在書寫行書時,需要我們有足夠的練習(xí)和耐心,經(jīng)過一定時間的慢慢摸索,才可以使筆畫條理分明,行云流水。而這就需要我們有著十分靈活的思維方式,及對書寫的關(guān)注和熱愛。
    韻味悠然,行書必須有情感。
    行書是一種書法藝術(shù),它的特點就在于其韻味悠長、情感豐富。因此,只有當(dāng)我們在書寫行書時能夠有著真正深刻的體驗和情感的流露時,才能夠在書法上創(chuàng)造價值,并將行書進行到底。
    規(guī)整舒伸,書寫行書需注意筆畫間的空間。
    書寫行書,需要我們對筆畫之間的空間進行恰到好處的把握。即筆畫之間的距離應(yīng)該合宜、長度應(yīng)該恰當(dāng),以便讓每一筆之間都能夠平衡好轉(zhuǎn),符合行書的瀟灑特點,并且能有著充滿韻味的視覺體驗。
    行書無極,需要不斷努力和磨練。
    行書是一門非常精妙的書法藝術(shù),雖然學(xué)起來難度較大,但只要我們不斷地嘗試和磨練,就一定能夠?qū)懗龀錾男袝?。在這個學(xué)習(xí)過程中,學(xué)習(xí)者應(yīng)該有著足夠的耐心和恒心,并且不斷去發(fā)掘自己的潛力,在每一次的嘗試和探索中取得更好的進展。
    總結(jié)。
    學(xué)習(xí)行書,是一門綜合性較強的藝術(shù),需要我們有著足夠的耐心、恒心和韌勁。只有在長時間的練習(xí)和不斷地摸索中,才能讓我們更好地理解行書所蘊含的藝術(shù)魅力和文化底蘊。這種學(xué)習(xí)過程,需要我們持之以恒,不斷地拿起筆跟著老師進行實踐,并積極吸收他人的經(jīng)驗,才能在書法中掌握行書這種古老而神秘的藝術(shù)。
    心得體會行書總結(jié)篇十
    書法自古以來就是人類藝術(shù)的重要形式之一,其作為中國傳統(tǒng)文化的瑰寶,在當(dāng)今社會依舊被眾多人所喜愛和崇尚。其中行書作為書法體系的一部分,通過其自由矯健的筆法和流暢圓潤的線條,展示了中國書法的神韻和藝術(shù)魅力。在我的書法學(xué)習(xí)中,行書一直是我心心念念的一個方向,通過不斷地練習(xí)和總結(jié),我有了一些書寫心得和體會,愿意與大家分享。
    二、對筆墨和工具的認識。
    行書是一種比較自由的書法形式,需要用到較硬的筆桿,比如硬筆、畫筆等。這些筆材質(zhì)比較硬,但又不失柔韌性,能夠在輕重掌握的同時表現(xiàn)出線條的圓潤和流暢。在選擇筆桿的時候,我們還要根據(jù)自己的練習(xí)狀況和實際需要來選擇筆頭的硬度和尺寸。
    另外,行書的筆墨使用也要講究。由于行書線條要求圓潤柔和,我們可以在鋼筆或毛筆里調(diào)制一些混合好的墨水,比如加入一些水來調(diào)節(jié)墨的稠度,這樣可以使畫面更加細膩自然。而且不同深淺的墨色也會給行書帶來不同的藝術(shù)效果,可以根據(jù)需要選擇合適的墨色。
    三、對字形的認知。
    行書是一種自由矯健的書法形式,筆畫重心和筆畫長度都要比楷書或隸書要有所變化,字形也相應(yīng)有所變化。在練習(xí)行書時我們需要深入理解其字形,將書法的精神融入到字形之中,使其表現(xiàn)出更為流暢的藝術(shù)魅力。
    在字形方面,我們還需要注意字體的大小和線條的曲度。行書的字體有大字、中字、小字之分,不同字體大小的行書呈現(xiàn)不同的書寫風(fēng)格。曲度方面,行書的筆劃上下起伏,需要像走一條波浪線一樣,非常需要手臂的參與。
    四、對行書的練習(xí)方法。
    行書的練習(xí)方法非常重要。除了要認真觀看和領(lǐng)悟先賢的字帖,還要進行大量的筆鋒和基本筆畫的練習(xí),以便手腕和手臂能夠更好地配合,形成流暢自由的線條。同時,我們要保養(yǎng)好手腕和手臂的關(guān)節(jié),以免出現(xiàn)過度疲勞。
    在練習(xí)中,不要急著要求追求速度和美的程度,應(yīng)該從基本的筆畫認識入手,循序漸進地進行反復(fù)練習(xí)。不僅要掌握書寫方向和筆畫,還要注重字形、字體大小、字的內(nèi)部比例、組織結(jié)構(gòu)等方面的培養(yǎng)。
    五、對行書的個人情感表達。
    書法不僅是一種藝術(shù)形式,也是一種情感表達的渠道。在行書的書寫過程中,我們可以將自己的個人情感表達出來,體現(xiàn)自己對生活、自然和社會的理解和感悟。借助行書的靈動和自由,我們可以在墨色和線條之間找到自己的情感共鳴點。
    除此之外,行書還需要借助書寫的場景和氛圍來呈現(xiàn)出更為飽滿生動的情感表達。比如在寫銅鑼灣的時候,可以借助快節(jié)奏、多元化的城市場景來表達自己對生活的熱愛;在寫月亮的時候,可以借調(diào)靜謐祥和的夜色來展現(xiàn)自己對人生無盡的追求和感悟。
    六、結(jié)語。
    總的來說,行書是一種自由矯健、流暢圓潤的書法形式,給予了我們更多的情感自由和藝術(shù)自由。在練習(xí)過程中,我們需要從筆墨和工具的認知,字形的認識,練習(xí)方法等各個方面入手,不斷推陳出新,錘煉自己的書寫技巧和藝術(shù)魅力。愿每個人都能在行書的世界里找到自己獨特的藝術(shù)風(fēng)格和情感表達方式。
    心得體會行書總結(jié)篇十一
    行書是中國書法中的一種重要形式,它凝聚了中華民族的文化底蘊和審美精神。在我的學(xué)習(xí)生活中,我有幸接受了行書課程的教育,這不僅僅是學(xué)習(xí)書法技巧的過程,更是了解中華傳統(tǒng)文化和提升自身審美素養(yǎng)的過程。在這篇文章中,我將分享我對學(xué)習(xí)行書所獲得的心得體會。
    第二段:提高美感審美。
    學(xué)習(xí)行書的過程,不僅僅是練習(xí)技巧,更是提高自身審美素養(yǎng)的過程。行書作為一種藝術(shù)形式,不僅僅是字體的展示,更是一種文化形態(tài)的體現(xiàn)。在學(xué)習(xí)的過程中,我們常常通過研究、欣賞優(yōu)秀的行書作品,加深自己對于審美的理解,不斷發(fā)掘美的內(nèi)涵。
    第三段:培養(yǎng)耐心與吃苦精神。
    學(xué)習(xí)行書需要長時間的練習(xí)和持之以恒的堅持,特別是對于像我這樣沒有任何書法基礎(chǔ)的人來說,更需要付出更多的努力。在這個過程中,我體會到了耐心和吃苦的重要性,只有堅持下去,才能夠逐漸獲得提升。
    第四段:表達情感與傳遞文化。
    行書作為一種書法形式,不僅僅是字體的展示,更是一種情感和文化的表達。在學(xué)習(xí)的過程中,我們不僅學(xué)習(xí)了技巧,更要在思想、情感和文化層面上不斷地探索。只有通過自己的理解和表達,才能夠更加深入地理解和傳承中華傳統(tǒng)文化。
    第五段:總結(jié)。
    在學(xué)習(xí)行書的過程中,我不僅僅學(xué)習(xí)了書法技巧,更加深了自己對于中華傳統(tǒng)文化和審美的理解。通過學(xué)習(xí)行書,我深刻領(lǐng)悟到藝術(shù)形式的價值,有了更好的審美視野與提升藝術(shù)修養(yǎng)的體驗。
    心得體會行書總結(jié)篇十二
    作為一種中華傳統(tǒng)文化藝術(shù),書法自古以來便備受推崇。隨著時代的推移,書法的種類以及書寫方式不斷繁衍。其中,行書是廣大書法愛好者最為鐘愛的一種,受到了廣泛的推崇。接下來,本文將從我個人的角度出發(fā),分享我的書寫心得體會,并探討何以行書在眾多書法門類中居于獨特的地位。
    第一段:行書帶給我舒適的書寫體驗。
    行書是書法種類中筆畫硬朗、橫平豎直、挺拔有力的一種。這種書法不僅有著卓越的藝術(shù)價值,更給我?guī)砹藰O佳的書寫體驗。清潔平穩(wěn)的字形,準(zhǔn)確優(yōu)美的筆畫,讓我在書寫過程中感到心情舒暢、身心愉悅。通過大量的練習(xí),我體會到行書的魅力——筆畫的音韻、文字的一氣呵成,深深折服了我,讓我愛上了這種古老而又優(yōu)美的書法。
    第二段:行書讓我理解書法中的“行氣”
    行書的制作需要有“行氣”,也就是說,行書書寫的每一個筆畫都必須有其行氣,才能體現(xiàn)出作品的美感。在書寫行書的過程中,必須學(xué)會控制筆畫和線條,讓每一筆都能夠帶有“行氣”,才能達到優(yōu)美的效果。我在不斷的練習(xí)和實踐中,學(xué)會了如何給行書增加“行氣”,這種神韻獨特的美感也是其他書法難以比擬的,正正是這個,行書在書法門類中居于獨特的地位。
    第三段:行書透過練字體現(xiàn)出下筆用力與輕重。
    練習(xí)行書需要有持之以恒的毅力和恒心,不斷地循著模板,使每一個筆畫都達到美的效果,這樣才能在行文章的時候順暢自如,達到美的效果。每一次我們寫字都要準(zhǔn)確切換筆法,控制下筆與細膩,進而體現(xiàn)出筆畫的用力與輕重。這樣就需要不斷練字練習(xí),掌握每一個筆畫和描摹字的長短粗細,行書書寫更是凸出了這種技法,在行書中更是讓人提升寫字的水準(zhǔn)。
    第四段:行書需注重筆芯的控制。
    行書書寫需要注重筆芯的控制,這直接關(guān)系到書法作品的畫面感和空間感。在行書中,需要控制好筆芯,使筆畫的粗細程度得到準(zhǔn)確的控制,這樣才能使行書成為一個完美的美術(shù)品。在不斷練習(xí)的過程中,我們在使用筆芯的時候,要仔細觀察筆芯的狀態(tài),熟悉它的特點和特性,在掌握了筆芯的特性后,我們可以將筆芯變得更加自由,可以通過筆芯的控制來展現(xiàn)出更深刻的行書藝術(shù)性。
    第五段:行書的毅力和耐性。
    筆畫的威力和“行氣”的精湛運用,以及筆芯的控制技巧,這些都需要持之以恒的毅力和耐性。行書更是需要我們長時間的練習(xí),長時間的真正練習(xí),才能掌握行書書法技巧的本質(zhì),才能不斷提高書法的水平,把行書這種古老而又美麗的藝術(shù)引進現(xiàn)代化的形式,這樣才能讓它更加的受到大眾的喜愛和關(guān)注。
    結(jié)語:在行書的世界里,我們不僅能夠產(chǎn)生美妙的藝術(shù)感受,還可以通過其深度去挖掘中華文化的內(nèi)涵與精神。行書讓我們在無聲的筆畫中,感悟到了書法的內(nèi)涵,深刻體會到了書法中的“行氣”之美,更好地理解了中華文化和中華書畫精髓所在。我相信,行書的藝術(shù)魅力將會隨著我們對它的了解和理解而不斷升華,為我們帶來更多的驚喜和感動。
    心得體會行書總結(jié)篇十三
    在當(dāng)今這個信息爆炸的時代,人們往往會被繁忙的生活所困擾,缺乏對內(nèi)心的傾聽與撫慰。然而,世界上最美好的事情之一就是看書。而騎行不僅可以讓我們與大自然親近,還可以給我們提供一個與書相結(jié)合的機會。自從我在去年開始努力騎行后,我逐漸發(fā)現(xiàn)了騎行書的魅力,它讓我的騎行更有味道,也讓我的讀書更有動力。
    第二段:騎行與閱讀的結(jié)合。
    騎行與閱讀二者的結(jié)合顯然具有很大的挑戰(zhàn)性。騎行需要足夠的集中力,而閱讀則需要心無旁騖的環(huán)境。所以,在騎行過程中,為了安全起見,我只在平坦的道路和無交通的地帶騎行時閱讀。此外,我也選擇了輕便的書籍,如小說、散文等,以方便攜帶和閱讀。當(dāng)然,這并不意味著我會因此忽略騎行的過程,我會時不時地停下來,感受細微的風(fēng)景變化和自然的美妙。
    第三段:騎行書的樂趣。
    騎行書不僅僅是為了節(jié)省時間,更是為了能夠充分享受騎行和閱讀的樂趣。當(dāng)我騎行時,我身心放松,在繁忙的城市中感受到風(fēng)的輕拂和陽光的溫暖。這種自由自在的感覺讓我更容易投入到閱讀中,享受每個句子的韻味。當(dāng)我沉浸在書中時,文字化作了風(fēng)景,騎行成了一場心靈的旅行。我不再局限于有形的旅途,而是能夠穿越時空,感受不同文化背景下的智慧與情感。
    第四段:騎行書的收獲。
    通過騎行書,我不僅得以拓寬了視野,還學(xué)會了更好地管理自己的時間。騎行書讓我明白,想要獲得時間,就要學(xué)會合理安排和利用時間。它激發(fā)了我對知識的渴望,并且培養(yǎng)了我對閱讀的興趣。在閱讀的過程中,我結(jié)識了許多有趣的人,他們有著不同的經(jīng)歷和觀點,這些交流讓我受益匪淺。同時,在長時間的騎行中,我也發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心的寧靜和對生活的熱愛。
    第五段:總結(jié)。
    通過騎行書,我收獲了身心的放松與愉悅,開闊了眼界,提升了自我管理能力,結(jié)識了志同道合的人,也找到了內(nèi)心的寧靜和對生活的熱愛。在我的心中,騎行書已經(jīng)成為了一種生活方式,它不僅滿足了我內(nèi)心探索的渴望,還讓我更加熱愛和珍惜我的生活。無論是騎行還是閱讀,都是我生活中不可分割的一部分,正是這兩者的結(jié)合,讓我找到了屬于自己的平衡與快樂。
    心得體會行書總結(jié)篇十四
    首先,我想談?wù)勎以趯W(xué)習(xí)行書時的一些感受。學(xué)習(xí)行書讓我感到非常興奮。我從未想過用筆寫字也可以這么美。我喜歡行書的獨特美感和流暢的筆畫。每一筆都散發(fā)著魅力和力量,讓我無法自拔地沉浸在寫字的樂趣中。
    然而,學(xué)習(xí)行書也讓我感到挑戰(zhàn)和壓力。這是一種非常有技術(shù)含量的書法藝術(shù),需要對筆法、筆力和節(jié)奏有非常準(zhǔn)確的掌握。這讓我在學(xué)習(xí)行書的過程中感受到了一絲絲的困惑和挫敗感。但是,我并沒有放棄,我堅持下去,并不斷嘗試,終于取得了一定的進步。
    在經(jīng)歷了一些挑戰(zhàn)和困難后,我開始真正體會到行書的精髓。我慢慢地理解了這種書法的美學(xué)和哲學(xué)。行書追求的不僅僅是字形的美感,更重要的是筆畫內(nèi)在的氣質(zhì)和意境。行書注重筆調(diào)、筆意和情感表達,它可以體現(xiàn)文字的韻味和氣息。這也是我非常喜歡行書的一個原因——它不僅僅是一種書法,更是一種藝術(shù)。
    此外,學(xué)習(xí)行書還讓我發(fā)現(xiàn)了自己的不足。我在掌握筆畫時還存在一些不足之處。有時我會過度用力,有時又不夠熟練。然而,我并不氣餒,相反,我喜歡在自己的不足中發(fā)現(xiàn)機會。我嘗試通過不斷聯(lián)系,逐漸改善我的弱點和缺點。
    最終,我得出了一個結(jié)論:學(xué)習(xí)行書并不僅僅是鍛煉手部技巧和美感的發(fā)現(xiàn)。它還是一種思維方式的培養(yǎng)和心靈修養(yǎng)的體現(xiàn)。在這個過程中,我嘗試深入學(xué)習(xí)文化背景以幫助我的書法,和理解書法的哲學(xué)含義。這樣,我不僅改善了我的書法,而且遇到了一個有趣的世界。我相信這也是學(xué)習(xí)行書的寶貴之處。
    在學(xué)習(xí)行書的經(jīng)過中,我慢慢地體會到自己的進步和成長。這讓我感到非常開心和自豪。在寫行書的過程中,我正在發(fā)掘自己的無限潛力,培養(yǎng)自己的耐心和毅力,同時鍛煉自己的心靈。我深深地感受到,學(xué)習(xí)行書不僅僅對個人的書法水平提升有好處,而且還有一種心靈的撫慰和提升,尤其是在當(dāng)今繁忙的生活中。
    心得體會行書總結(jié)篇十五
    健康是廣大人民群眾的期盼和追求,維護人民健康是我們黨性質(zhì)和宗旨的重要體現(xiàn)。黨的十九屆五中全會通過的《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和二〇三五年遠景目標(biāo)的建議》(以下簡稱《建議》),提出了“全面推進健康中國建設(shè)”的重大任務(wù)。這是以習(xí)近平同志為核心的黨中央從黨和國家事業(yè)發(fā)展全局作出的重大戰(zhàn)略部署,充分體現(xiàn)了以人民為中心的發(fā)展思想,必將對我國衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展、增進人民健康福祉產(chǎn)生深遠的影響。我們要深刻領(lǐng)會精神實質(zhì),準(zhǔn)確把握基本要求,認真落實各項任務(wù)。
    一、深刻認識全面推進健康中國建設(shè)的重大意義。
    黨的十八大以來,以習(xí)近平同志為核心的黨中央把保障人民健康擺在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位,作出了“實施健康中國戰(zhàn)略”的重大部署,制定了一系列改革舉措,推動衛(wèi)生健康事業(yè)取得新的發(fā)展成就,在這次抗擊新冠肺炎疫情中發(fā)揮了重要作用,經(jīng)受住了重大考驗。當(dāng)前,中國特色社會主義進入新時代,人民群眾對美好生活有了新期盼,對衛(wèi)生健康事業(yè)提出了新要求。我們必須站在黨和國家工作全局,深刻認識全面推進健康中國建設(shè)的重大意義。
    (一)全面推進健康中國建設(shè)是關(guān)系我國現(xiàn)代化建設(shè)全局的戰(zhàn)略任務(wù)。健康是促進人的全面發(fā)展的必然要求,是經(jīng)濟社會發(fā)展的基礎(chǔ)條件。從國際上看,衛(wèi)生健康事業(yè)在經(jīng)濟社會發(fā)展中都處于基礎(chǔ)性地位,聯(lián)合國人類發(fā)展指數(shù)有三大核心指標(biāo),反映健康水平的人均期望壽命位列第一,擁有健康的國民意味著擁有強大的綜合國力和可持續(xù)的發(fā)展能力。大力發(fā)展衛(wèi)生健康事業(yè),既可以增強人民體質(zhì),也有利于解除群眾看病就醫(yī)的后顧之憂,積蓄經(jīng)濟發(fā)展的長久勢能,擴大內(nèi)需潛力,為推動形成以國內(nèi)大循環(huán)為主體、國內(nèi)國際雙循環(huán)相互促進的新發(fā)展格局提供重要支撐?!督ㄗh》把全面推進健康中國建設(shè)與國家整體戰(zhàn)略緊密銜接,這是在新的歷史起點上開啟新征程的重大決策,必將為實現(xiàn)第二個百年奮斗目標(biāo)和實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢注入強大動力。
    (二)全面推進健康中國建設(shè)是保障人民享有幸福安康生活的內(nèi)在要求。習(xí)近平總書記深刻指出,“經(jīng)濟要發(fā)展,健康要上去,人民的獲得感、幸福感、安全感都離不開健康”。當(dāng)前,我國社會主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾,具體到衛(wèi)生健康領(lǐng)域,主要是群眾對健康有了更高需求,要求看得上病、看得好病,看病更舒心、服務(wù)更體貼,更希望不得病、少得病。我國已經(jīng)邁入中高收入國家行列,完全有必要也有基礎(chǔ)加快發(fā)展衛(wèi)生健康事業(yè),擴大優(yōu)質(zhì)健康資源供給,實現(xiàn)更高質(zhì)量、更有效率、更加公平、更可持續(xù)、更為安全的發(fā)展。
    (三)全面推進健康中國建設(shè)是維護國家公共安全的重要保障。發(fā)展衛(wèi)生健康事業(yè)不僅是醫(yī)療衛(wèi)生問題,而且是涉及經(jīng)濟社會發(fā)展全局的重大公共安全問題。近年來,全球新發(fā)、突發(fā)傳染病疫情不斷涌現(xiàn),相繼暴發(fā)了非典、甲型h1n1流感、高致病性h7n9禽流感、中東呼吸綜合征、登革熱、埃博拉出血熱等重大傳染病疫情。及時防范應(yīng)對,可最大限度降低對經(jīng)濟社會造成的影響。這次抗擊新冠肺炎疫情,在以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅強領(lǐng)導(dǎo)下,采取堅決果斷措施,疫情防控取得重大戰(zhàn)略成果,統(tǒng)籌疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展取得顯著成效。我們要站在維護國家公共安全的高度,加快推進健康中國建設(shè),提高公共衛(wèi)生治理水平,筑牢公共衛(wèi)生安全屏障,保障國家長治久安。
    二、準(zhǔn)確把握全面推進健康中國建設(shè)的思路和原則。
    全面推進健康中國建設(shè)是我國衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展理念的重大創(chuàng)新、發(fā)展方式的重大轉(zhuǎn)變,必須全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確地理解其核心要義和思路要求,確保各項工作沿著正確的軌道向前推進。
    (一)堅持把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置。發(fā)展為了人民,發(fā)展依靠人民,發(fā)展成果由人民共享?!督ㄗh》明確提出把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置,充分體現(xiàn)了以人民為中心的發(fā)展思想,凸顯了推動衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展的重要意義。我們要切實把保障人民健康融入經(jīng)濟社會發(fā)展各項政策,發(fā)展理念體現(xiàn)健康優(yōu)先,發(fā)展規(guī)劃突出健康目標(biāo),公共政策制定要評估對健康的影響,推動形成有利于健康的生活方式、生產(chǎn)方式和制度體系,實現(xiàn)健康與經(jīng)濟社會協(xié)調(diào)發(fā)展。
    (二)堅持大衛(wèi)生大健康的理念。黨的十八大以來,黨中央明確了新時代衛(wèi)生與健康工作方針,要求把預(yù)防為主擺在更加突出位置,推動衛(wèi)生與健康事業(yè)發(fā)展從以治病為中心向以人民健康為中心轉(zhuǎn)變。各地各部門要在資源配置和資金投入方面向公共衛(wèi)生工作傾斜,更多用在疾病前期因素干預(yù)、重點人群健康促進和重點疾病防治上。要建立政府、社會和個人共同行動的體制機制,強化每個人是自己健康第一責(zé)任人,推進健康中國建設(shè)人人參與、人人盡責(zé)、人人共享。
    (三)堅持基本醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)公益屬性。我國是人民當(dāng)家作主的社會主義國家,必須堅持公立醫(yī)院在我國醫(yī)療服務(wù)體系中的主體地位,毫不動搖地堅持公益性的導(dǎo)向。在這次抗擊疫情中,援鄂醫(yī)療隊2小時集結(jié)、24小時內(nèi)到達;29小時建成首批3座方艙醫(yī)院,10天建成火神山、雷神山醫(yī)院;不惜一切代價救治每一個患者,生動展示了黨的領(lǐng)導(dǎo)和中國特色社會主義的政治優(yōu)勢?!督ㄗh》提出要建立穩(wěn)定的公共衛(wèi)生事業(yè)投入機制,這是維護基本醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)公益性的基礎(chǔ)。各地各部門要切實擔(dān)負起衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo)、保障、管理和監(jiān)督責(zé)任,同時充分發(fā)揮市場機制的作用,鼓勵社會力量增加產(chǎn)品和服務(wù)供給,更好滿足群眾多元化衛(wèi)生健康需求。
    (四)堅持以改革創(chuàng)新激發(fā)衛(wèi)生健康事業(yè)活力。黨的十九大以來,為解決人民群眾看病難看病貴問題,我們以降藥價為突破口,深化醫(yī)療、醫(yī)保、醫(yī)藥聯(lián)動改革,取得積極進展。當(dāng)前,醫(yī)改已進入深水區(qū),要圍繞制約衛(wèi)生健康領(lǐng)域的體制機制障礙,更加注重醫(yī)改的系統(tǒng)集成、協(xié)同高效,推進衛(wèi)生與健康領(lǐng)域的供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革,提高健康供給對需求變化的適應(yīng)性和靈活性。同時,要推進衛(wèi)生健康領(lǐng)域理論創(chuàng)新、制度創(chuàng)新、管理創(chuàng)新、技術(shù)創(chuàng)新,增強衛(wèi)生健康治理體系整體效能。
    (五)堅持補短板強弱項。當(dāng)前,我國醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展不平衡不充分,既包括中西部地區(qū)衛(wèi)生與健康事業(yè)發(fā)展滯后于東部地區(qū),農(nóng)村地區(qū)優(yōu)質(zhì)資源短缺,基層服務(wù)能力不強等問題,也包括重治療、輕預(yù)防的問題,公共衛(wèi)生應(yīng)急體系發(fā)展滯后,監(jiān)測預(yù)警、流調(diào)溯源、物資儲備等難以適應(yīng)應(yīng)對重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件的需要。要堅持目標(biāo)導(dǎo)向和問題導(dǎo)向相結(jié)合,加快補齊短板和弱項,把基本衛(wèi)生健康服務(wù)體系建設(shè)得更加完善,進一步提高服務(wù)的公平性和可及性。
    三、加快落實全面推進健康中國建設(shè)的重點任務(wù)。
    《建議》提出,今后5年,要實現(xiàn)基本公共服務(wù)均等化水平明顯提高,衛(wèi)生健康體系更加完善,突發(fā)公共事件應(yīng)急能力顯著增強,并明確了到2035年基本建成健康中國的遠景目標(biāo)。要圍繞上述目標(biāo),采取更加有力的舉措,把各項任務(wù)落到實處。
    (一)深入實施健康中國行動。這是推進健康中國建設(shè)的重大舉措。國務(wù)院印發(fā)了《關(guān)于實施健康中國行動的意見》,提出實施15個專項行動,明確了倡導(dǎo)性、預(yù)期性、約束性三大類指標(biāo)。要針對人民群眾主要健康問題和影響因素,完善國民健康促進政策,加強綜合干預(yù)。普及健康知識,引導(dǎo)人們養(yǎng)成良好的行為和生活方式。實施國民營養(yǎng)計劃,因地制宜開展“三減三健”行動(減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼)。突出抓好中小學(xué)健康促進,強化肥胖、視力不良等兒童重點疾病篩查干預(yù)。加快實施婦幼健康促進、職業(yè)健康保護、老年健康促進等專項行動。完善癌癥、高血壓、糖尿病等重大疾病防治服務(wù)保障機制。繼續(xù)實施國家擴大免疫規(guī)劃,加強艾滋病、結(jié)核病、病毒性肝炎等重點傳染病防控,控制和消除寄生蟲病、重點地方病危害。健全社會心理服務(wù)體系和危機干預(yù)機制。加強全民健身公共服務(wù)體系建設(shè),推進實施新一輪全民健身計劃。
    (二)深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革?!督ㄗh》對深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革作出了重要部署,我們要按照要求,推進國家組織藥品和耗材集中采購使用改革,調(diào)動醫(yī)療機構(gòu)和醫(yī)務(wù)人員積極性,推動改革成果惠及更多群眾。加快建設(shè)分級診療體系,推廣遠程醫(yī)療,優(yōu)化醫(yī)療衛(wèi)生資源布局,開展區(qū)域醫(yī)療中心建設(shè)試點,推動優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源擴容下沉、均衡布局,全面改善縣級醫(yī)院設(shè)施設(shè)備條件,發(fā)展社區(qū)醫(yī)院,推進家庭醫(yī)生簽約服務(wù),促進醫(yī)療機構(gòu)上下聯(lián)動、分工協(xié)作。加強公立醫(yī)院建設(shè)和管理考核,開展預(yù)約診療和日間服務(wù),優(yōu)化和規(guī)范用藥結(jié)構(gòu),加強基本藥物配備使用,推進信息化建設(shè),充分發(fā)揮績效考核的“指揮棒”作用,引導(dǎo)公立醫(yī)院提高管理水平。深化醫(yī)療保障制度改革,健全重大疾病醫(yī)療保險和救助制度,逐步將門診醫(yī)療費用納入基本醫(yī)療保險統(tǒng)籌基金支付范圍,完善籌資分擔(dān)和調(diào)整機制,鞏固提高統(tǒng)籌層次,深入推進支付方式改革,充分發(fā)揮醫(yī)保對醫(yī)藥服務(wù)的激勵約束作用。積極促進健康與養(yǎng)老、旅游、互聯(lián)網(wǎng)、健身休閑、食品融合發(fā)展,支持社會力量在醫(yī)療資源薄弱區(qū)域和康復(fù)、護理、精神衛(wèi)生等短缺??祁I(lǐng)域舉辦非營利性醫(yī)療機構(gòu),滿足群眾多層次醫(yī)療服務(wù)需求。
    (三)構(gòu)建強大的公共衛(wèi)生體系?!督ㄗh》對推動公共衛(wèi)生體系建設(shè)、提高應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件能力提出了明確的目標(biāo)和任務(wù)。要深入總結(jié)新冠肺炎疫情防控中的經(jīng)驗和教訓(xùn),改革和強化疾病預(yù)防控制體系,優(yōu)化疾控機構(gòu)職能設(shè)置,理順體制機制,加強人才隊伍建設(shè),改善疾控基礎(chǔ)條件,提高疾病預(yù)防處置能力。完善傳染病疫情與突發(fā)公共衛(wèi)生事件的監(jiān)測系統(tǒng),強化實驗室檢測網(wǎng)絡(luò)建設(shè),健全多渠道監(jiān)測預(yù)警和風(fēng)險評估機制。完善公共衛(wèi)生服務(wù)項目,強化基層公共衛(wèi)生體系,提高防治結(jié)合和健康管理能力。落實醫(yī)療機構(gòu)公共衛(wèi)生責(zé)任,創(chuàng)新醫(yī)防協(xié)同機制,建立人員通、信息通、資源通和監(jiān)督監(jiān)管相互制約的機制。加強重大疫情救治體系建設(shè),完善城鄉(xiāng)三級醫(yī)療服務(wù)網(wǎng)絡(luò),強化感染、急診、重癥、檢驗等??平ㄔO(shè),以及國家緊急醫(yī)學(xué)救援基地和應(yīng)急醫(yī)療隊建設(shè),全面提升公立醫(yī)院傳染病救治能力。深入開展愛國衛(wèi)生運動,加強與基層治理融合,創(chuàng)新社會動員方式,全面改善人居環(huán)境,促進全民養(yǎng)成文明健康生活方式。推進城市公共設(shè)施應(yīng)對重大疫情防控“平戰(zhàn)”兩用改造試點,健全醫(yī)療物資儲備制度。進一步完善重大突發(fā)疫情應(yīng)急管理法律法規(guī)和應(yīng)急預(yù)案,開展經(jīng)常性的防控演練,健全應(yīng)急狀態(tài)下的人民群眾動員機制和社會參與協(xié)調(diào)機制,以疫情防控的成效保障經(jīng)濟社會發(fā)展。
    (四)促進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展。中西醫(yī)結(jié)合、中西藥并用,在新冠肺炎疫情防控中發(fā)揮了重要作用,成為中醫(yī)藥傳承精華、守正創(chuàng)新的生動實踐?!督ㄗh》明確提出,大力發(fā)展中醫(yī)藥事業(yè)。我們要抓住機遇,深化中醫(yī)藥管理體制機制改革,推動中醫(yī)藥事業(yè)和產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。要充分發(fā)揮中醫(yī)藥優(yōu)勢,建設(shè)以國家中醫(yī)醫(yī)學(xué)中心、區(qū)域中醫(yī)醫(yī)療中心為龍頭,各級各類中醫(yī)醫(yī)療機構(gòu)和其他醫(yī)療機構(gòu)中醫(yī)科室為骨干,基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)為基礎(chǔ),融預(yù)防保健、疾病治療和康復(fù)于一體的中醫(yī)藥服務(wù)體系,健全符合中醫(yī)藥特點的服務(wù)模式、管理制度和支付機制。加強中醫(yī)藥人才培養(yǎng),完善以院校教育、師承教育為主要模式的中醫(yī)藥人才培養(yǎng)體系,建立體現(xiàn)中醫(yī)藥特色的人才評價機制。加強中藥種植、加工、炮制、流通、使用的全鏈條質(zhì)量監(jiān)管,深化審評審批制度改革,加快構(gòu)建中醫(yī)藥理論、人用經(jīng)驗和臨床試驗相結(jié)合的中藥注冊審評證據(jù)體系。推進中醫(yī)藥科學(xué)研究和技術(shù)創(chuàng)新,抓緊布局建設(shè)中醫(yī)藥領(lǐng)域的國家重點實驗室、臨床醫(yī)學(xué)研究中心,加快中藥新藥、器械設(shè)備的研制,力爭在重大理論創(chuàng)新、技術(shù)攻關(guān)等方面實現(xiàn)突破。推進中醫(yī)藥國際合作,推動中醫(yī)藥國際標(biāo)準(zhǔn)制定,建設(shè)一批中醫(yī)藥對外交流合作示范基地,加快中醫(yī)藥“走出去”步伐。
    (五)積極應(yīng)對人口老齡化。“十四五”時期是應(yīng)對人口老齡化的重要窗口期,到“十四五”末,我國預(yù)計60歲以上老年人口占總?cè)丝诘谋壤龑⒊^20%,從輕度老齡化進入中度老齡化階段。要加快構(gòu)建居家社區(qū)機構(gòu)相協(xié)調(diào)、醫(yī)養(yǎng)康養(yǎng)相結(jié)合的養(yǎng)老服務(wù)體系,完善上門醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)政策,推動醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)向社區(qū)、家庭延伸。穩(wěn)步建立長期護理保險制度,大力實施老年健康促進行動,強化老年失能、老年癡呆等預(yù)防干預(yù)。健全醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)與養(yǎng)老機構(gòu)合作機制,支持社會力量興辦醫(yī)養(yǎng)結(jié)合機構(gòu),為老年人提供治療期住院、康復(fù)期護理、穩(wěn)定期生活照料、安寧療護一體化的健康養(yǎng)老服務(wù)。優(yōu)化生育政策,推動相關(guān)經(jīng)濟社會政策配套銜接,切實減輕家庭生育養(yǎng)育負擔(dān)。鼓勵各類主體舉辦老年大學(xué),引導(dǎo)老年人以志愿服務(wù)形式參與鄉(xiāng)村振興、社區(qū)治理、公益慈善等。
    心得體會行書總結(jié)篇十六
    第一段:引言(150字)。
    近年來,騎行和閱讀已成為現(xiàn)代都市人生活中廣受青睞的兩種活動方式。騎行能夠讓人享受大自然的美景,感受身體的健康與活力;而閱讀則能夠開拓思維,拓寬知識面,給人以心靈的滿足。然而,將二者結(jié)合起來,以騎行中閱讀的方式來度過閑暇時光,則更是讓人沉醉其中,暢快淋漓。在這篇文章中,我將分享我在騎行中閱讀的心得體會,希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。
    第二段:騎行中的閱讀(250字)。
    我發(fā)現(xiàn),騎行中的閱讀方式更加自由和靈活。小巧的折疊自行車和背斜的書包成為我的最佳組合,它們不僅減輕了負擔(dān),也方便了我隨時隨地的停下來閱讀。有時候,我選擇在公園的草坪上休息片刻,攤開書本,身心得到的放松;有時候,我選擇在山間的小路上行進,在每個風(fēng)景如畫的角落停下,一邊騎行一邊閱讀,仿佛進入到書中的世界。騎行中的閱讀讓我感受到了一種與自然和書籍密切鏈接的愉悅,讓我感到身心得到了滋養(yǎng)。
    第三段:閱讀中的騎行(250字)。
    騎行中的閱讀不僅讓我享受到自然的恩賜,也讓我在閱讀時注入了一份活力和活力。尤其是在長途騎行中,我經(jīng)常在路上尋找適合閱讀的地方,如路邊的花壇、廣場上的長椅或者咖啡館的露臺等。這些地方既能提供舒適的環(huán)境,又能滿足我需要的個人空間,使得我能夠?qū)P闹轮镜刈x書,這種專注狀態(tài)更有助于我消化書中的內(nèi)容,進一步加深對書中思想的思考和領(lǐng)悟。閱讀中的騎行,讓我的思緒與心靈得到了雙重放松和啟迪。
    第四段:閱讀與騎行的交融(300字)。
    在騎行中閱讀的過程中,我發(fā)現(xiàn)了閱讀與騎行的交融。隨著路程的增長,我發(fā)現(xiàn)自己越來越能夠同時享受騎行和閱讀所帶來的快樂。有時候,當(dāng)我陶醉于書中的故事時,我會不自覺地增加騎行的速度,仿佛書中的劇情正在我身體的表達中展開;有時候,當(dāng)我沉浸在美景之中時,我會停下來,拿起手中的書,細細品味著其中的文字,與周圍的自然景色相得益彰。在這個過程中,我與自己,與自然,與書籍之間建立了一種奇妙的聯(lián)系和和諧,這樣的體驗令我陶醉其中。
    第五段:總結(jié)(250字)。
    通過在騎行中閱讀的體驗,我深深體會到了閱讀和騎行的互補和交融。閱讀讓騎行更加有意義,騎行讓閱讀更加充實。閱讀中的騎行讓我感受到思維與肢體的和諧,有助于挖掘書籍背后的思想與意義,也能加深我對世界的觀察和感悟。我相信,騎行中的閱讀不僅能給人帶來身體上的放松和愉悅,還能讓人在心靈上找到寄托和滋養(yǎng)。推薦大家在空閑的時間里試試這種方式,感受其中的樂趣,也許會有意想不到的收獲。