五一勞動節(jié)班級活動策劃(熱門13篇)

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    美食文化是一個國家的獨特標志,也是人們交流的重要方式??偨Y要突出重點,突出所總結的核心內容,不要過分羅列和泛泛而談。通過閱讀以下小編為大家整理的總結案例,相信你會對如何寫好總結有更深入的認識。
    五一勞動節(jié)班級活動策劃篇一
    “五一黃金周”歷來是各商家的一個重要銷售時節(jié),特別是冰箱、空調等夏季需求性較大的家電產品,同時也是樓市的一個旺點。為把握五一銷售時機,建議聯(lián)合市內較大、綜合實力較強的家電經(jīng)銷商共同開展五一促銷活動(天天潤也可以考慮)。整合家電與房產兩大主力時尚資源,以豐富的產品面及較大的廣告號召力、較強的現(xiàn)場煸動力促進雙方產品的市場認知度、促進雙方產品的銷售。
    同時活動較之于平面廣告更能加強產品的市場印象,能增進與消費者的互動,更好的調動起消費者對樓盤關注的積極性與購買欲。聯(lián)合造勢既可減少廣告投入,又能提高市民對活動的關注度,是雙贏之舉。
    1、與消費者零距離交流、擴大各自產品的`市場影響力。
    2、以優(yōu)惠的措施,促進各自產品的銷售。
    1、活動區(qū)域固定居民。
    2、觀光旅游人士。
    3、各自的目標消費群。
    4月28日——5月3日(可根據(jù)活動效果、天氣另行調整時間)。
    以人口較為集中,有一定購買力的區(qū)域作為選擇標準。
    1、歌舞演出。
    2、有獎問答。
    3、發(fā)放宣傳單。
    4、樓盤、產品咨詢。
    樓盤促銷。
    1、多層單位的特價房先到先得。
    2、多層單位非特價房活動期間購買,除享受二千、三千的優(yōu)惠額度外,贈送指定空調或冰箱一臺;但不再享受任何折扣優(yōu)惠。
    3、活動期間購買商鋪的客戶除正常折扣外,獲贈指定空調或冰箱一臺;但不再享受任何金額優(yōu)惠。
    4、來活動現(xiàn)場中答者,可獲得禮品傘一支。
    5、項目已購老客戶在五一當天可至售樓部現(xiàn)場領取禮品一份,禮品暫定。
    1、9:00主持人開場白。
    2、9:05節(jié)目。
    3、9:15樓盤項目、家電產品介紹。
    4、9:25節(jié)目。
    5、9:45有獎問答。
    6、10:00節(jié)目。
    7、10:15發(fā)放宣傳單及咨詢。
    1、展板2塊,鐵架焊制可折疊收放。
    2、易拉寶一個。
    3、音響一對含無線話筒。
    4、拱門1——2個(雙方各提供一個)紅地毯。
    5、咨詢臺1—2張、椅子6張。
    6、宣傳折頁、資料袋若干。
    7、禮品傘200支。
    8、冰箱、空調若干臺(經(jīng)銷商提供)。
    9、家電類宣傳展板由經(jīng)銷商制作安排。
    10、帳篷4頂(經(jīng)銷商提供)。
    1、活動短信:5萬條。
    2、電視流字1周。
    3、宣傳單頁(各自制作、發(fā)布)。
    4、戶外廣告牌(長年效應)。
    1、活動短信:5萬條xx元/條=x元(各出50%)。
    2、電視流字1周xx元/天=x元(各出50%)。
    3、演員費用:約x/天人xx人x5天=x元(經(jīng)銷商)。
    4、場地費用:x元/天·地x5天=x元(開發(fā)商)。
    5、拱門審批:x元/天x5天=x元(經(jīng)銷商)。
    6、綬帶:4條x30元/條=x元(經(jīng)銷商)。
    7、地毯、臺布:約x元(開發(fā)商)。
    8、展板:x元/個x2個=x元(開發(fā)商、含噴繪)。
    9、汽車租賃:xx元x5天=xx元(各出50%)。
    10、戶外廣告噴繪約x元(開發(fā)商)。
    11、其他費用共計x元。
    五一勞動節(jié)班級活動策劃篇二
    五月一日。它是全世界勞動人民共同擁有的節(jié)日。本活動堅持緊密結合共青團工作實際,以“永遠跟黨走”為主題,活躍團的生活,增強團的凝聚力。
    二、活動目的。
    1.通過勞動,來體會勞動最光榮的道理,為我們畢業(yè)生將來服務社會打下良好的基礎。
    2.增強團的凝聚力。作為共青團優(yōu)秀分子應該在各項活動中其帶頭作用,并引導大家向團組織靠攏。
    1.上山撿垃圾。
    2.在山頂舉行以“勞動最光榮”為主題的演講比賽。
    四、活動時間。
    ____年__月__日。
    ___學校__班全體學生。
    六、活動地點。
    ___。
    七、活動前期準備。
    1.首先發(fā)放調查問卷,了解同學們對此次活動的看法。
    2.在網(wǎng)上發(fā)起投票活動,引導網(wǎng)友積極獻言獻策。
    3.召開班委會,并指定負責人。
    4.與紫金山風景區(qū)負責人聯(lián)系并討論接待問題。
    五一勞動節(jié)班級活動策劃篇三
    五月份是勞動節(jié),是開展大型活動的良好契機。
    “同在藍天下,情系外來工”大型公益活動
    5月份
    社區(qū)各廣場
    1、 中國博愛天下·佛山市中山醫(yī)院“同在藍天下,情系外來工”大型公益活動啟動儀式。
    2、“同在藍天下,情系外來工”之關愛外來工活動。包括專家義診、維修隊、法律咨詢、消費者維權以及其它。
    3、“同在藍天下,情系外來工”之幫扶行動。逐戶上門拜訪禪城區(qū)貧困家庭,送物送藥、送慰問金、九折健康卡。
    4、“同在藍天下,情系外來工”之外來工子女助學計劃。(1)為困難外來工子女提供免費體檢;(2)將外來工子女助學計劃所得捐款、書籍用于資助困難女學生。
    5,成立中山醫(yī)院“外來工援助基金”。活動期間凡向外來工援助基金捐贈一毛錢,中山醫(yī)院將奉上終生就診九折卡一張。
    6、中國博愛天下·佛山市中山醫(yī)院“同在藍天下,情系外來工”大型公益活動總結大會。
    第一部分,啟動儀式
    1 時間:5月20日下午16點開始
    2 地點:童服城廣場
    3 參與嘉賓:禪城區(qū)團委書記、禪城區(qū)慈善總會代表、禪城區(qū)教育局代表、
    佛山市關心下一代工作委員會代表、博愛天下負責人、佛山市中山醫(yī)院院長、新聞媒體(具體待定)
    4 活動流程
    1、現(xiàn)場播放輕音樂,待嘉賓入座,媒體到位;
    3、禪城區(qū)團委書記講話;
    4、佛山市中山醫(yī)院院長講話;
    5、佛山市軍分區(qū)代表講話;
    7、博愛天下負責人講話;
    8、佛山軍分區(qū)代表同中山醫(yī)院院長揭幕外來工基金。
    10、主持人宣布啟動儀式結束。
    開幕式附加項目,即首屆公益書畫展,所有書畫由佛山市青年書畫家協(xié)會提供,書畫在整個活動過程中進行巡回展,活動后進行義賣,所得費用捐贈給貧困孩童。
    啟動儀式后社區(qū)服務項目將全面投入
    第二部分,同在藍天下,情系外來工之關愛外來工活動
    1、活動場次安排
    場次 時間 地點
    第一場 5月20日 童服城廣場(開幕式)
    第二場 5月27日 瀾石廣場
    2 活動內容
    現(xiàn)場健康咨詢,家庭常用藥物贈送,法律咨詢,消費者維權,電器維修,現(xiàn)場組織開展游園活動等。
    現(xiàn)場布置公益書畫展
    第三部分,同在藍天下,情系外來工之幫扶行動
    一、活動時間:5月26日,6月2日
    二、活動內容:逐戶上門拜訪30戶禪城區(qū)貧困家庭,送物送藥、送慰問金、免費體檢劵
    三、組織方式
    2 由博愛天下聯(lián)系禪城區(qū)各街道辦,由街道辦統(tǒng)計各區(qū)貧困家庭;
    3 佛山市中山醫(yī)院組織及博愛天下組織慰問隊上門慰問;
    四、準備物品
    1 家庭常用藥品
    2 九折健康卡
    3 小藥箱
    4 免費健康體檢券
    第四部分,同在藍天下,情系外來工之外來工子女免費體檢計劃
    活動時間:6月3日
    活動地點:佛山市中山醫(yī)院
    活動流程:
    (1) 6月3日早上8:00
    (2) 第一批享受體檢。拍照進行報道。
    由博愛天下組織40名外來工子女到中山醫(yī)院進行免費體檢。
    物品準備:
    (1)剪彩道具
    (2)橫幅1條
    (3)活動展板
    (4)社會捐款、體檢流程展板
    第五部分,同在藍天下,情系外來工總結大會
    1 時間:6月10日早上9:00開始
    2 地點:佛山市科學館(具體待定)
    4 活動流程
    1、現(xiàn)場播放輕音樂,待嘉賓入座,媒體到位;
    2、主持人宣布總結大會開始;
    3、禪城區(qū)團委書記講話;
    4、佛山市中山醫(yī)院院長講話;
    5、博愛天下負責人講話;
    6、由與會嘉賓將書本、援助金頒發(fā)給30名學生;
    8、主持人宣布總結會結束。
    6、活動成果圖片展6月份在院內展出
    五一勞動節(jié)班級活動策劃篇四
    把勞動舞起來。
    20xx年5月1日。
    所有在場的人。
    1、翻身農民把歌唱。
    意思就是選用這首的士高歌曲做為活動的開幕歌曲,讓所有在場的客戶一起唱,一起跳舞。工作人員要注意引導,把氣氛搞起來。選《翻身農民把歌唱》這首歌可以突出“五一勞動節(jié)”這個節(jié)日。
    2、愛情告白與收獲活動。
    就是現(xiàn)場的所有男生或女生向異性告白,然后看哪一對可以成為情侶,對成功的情侶進行一定的獎勵,比如獎喝酒之類的。這個活動也可以跟“五一節(jié)”關聯(lián)起來”。
    3、真情拍賣活動。
    就是酒吧提供一盆進口的玫瑰花,進行現(xiàn)場拍賣,拍賣得主把這盆花送給自己心儀的對象。酒吧還送給得主一瓶10年以上的紅酒。并現(xiàn)場奏樂。非常有意義,也可以為酒吧賺到錢。
    花,拍掌器,燈光音樂,口哨等等!
    總結:這份五一勞動節(jié)酒吧活動策劃方案適合所有的酒吧,活動簡單但是富有可玩性和商業(yè)意義。
    五一勞動節(jié)班級活動策劃篇五
    “五一”國際勞動節(jié)是全世界勞動人民共同的節(jié)日。勞動創(chuàng)造了財富,勞動推動了人類社會的發(fā)展,勞動者的健康最可貴!關愛勞動者的健康就是關愛社會的和諧發(fā)展,關愛人類的文明與發(fā)展!
    1、弘揚奉獻精神 關愛勞模健康
    為關愛默默耕耘、辛勤勞作的勞模及廣大市民的身體健康,弘揚勞模們愛崗敬業(yè)、無私奉獻的精神,襄樊市總工會、襄樊市第四人民醫(yī)院在“五一”國際勞動節(jié)期間,聯(lián)合推出“弘揚奉獻精神,關愛勞模健康”公益活動,旨在提高勞動者的身體素質,強化勞動光榮的社會風尚,加快和諧襄樊建設。
    4月26日—5月26日
    襄樊市總工會、襄樊市第四人民醫(yī)院
    活動之一:贈送380元的健康體檢套餐。
    為感謝全市勞動人民為社會做出的貢獻,在“五一”國際勞動節(jié)之際,開展交50元享受價值380元的健康體檢,縣市級以上勞動模范憑榮譽證書免費,具體體檢項目如下:
    活動之二:活動期間檢查費優(yōu)惠50% 、治療費優(yōu)惠20%、來院接受治療的所有患者均可獲贈“千元醫(yī)療扶助卡”一張,憑“千元醫(yī)療扶助卡”,在有效期內可獲總扶助減免金額1000元。
    活動之三:名醫(yī)坐診,推廣新療法、開展健康專題講座。
    本院與華中科技大學同濟醫(yī)學院、中國肝炎研究中心、上海醫(yī)學專家研究中心等全國各地院校建立技術協(xié)作關系,讓您足不出市,就能享受權威專家的咨詢和診治,并免費參加健康專題講座:
    附:專家名單
    xx年4月26日
    五一勞動節(jié)班級活動策劃篇六
    為慶祝第______個“五一”國際勞動節(jié),宣傳貫徹黨的____大精神,豐富廣大職工群眾的文化生活,陶冶情操,提升工會組織的凝聚力,______市總工會計劃在五一期間舉辦職工慶?!拔逡弧眹H勞動節(jié)系列文體活動,展示和宣傳______市廣大職工良好的精神風貌和時代風采。
    一、活動主題。
    全面貫徹落實科學發(fā)展觀和黨的____大精神,以“面對面、心貼心、實打實服務職工在基層”為重點,突出“勞動光榮、創(chuàng)造偉大”及“勞動創(chuàng)造幸福生活”思想,在全市范圍內開展以“爭創(chuàng)文明城職工當先鋒”為主題的慶?!拔逡弧毕盗谢顒樱故井敶毠^發(fā)有為、昂揚向上的時代風采,激發(fā)全市職工為“項目建設年爭創(chuàng)文明城”建功立業(yè)的工作熱情,鼓勵全市職工為建設________旅游度假城市作出新的貢獻。
    (一)“爭創(chuàng)文明城職工當先鋒”知識競賽。
    1、主辦單位:______市總工會。
    ______市委文明辦。
    ______市文化體育新聞出版局。
    協(xié)辦單位:中國________有限公司______分公司。
    2、參賽對象:系統(tǒng)工會、基層工會組隊報名參賽。
    3、競賽時間:20____年5月7日——8日。
    4、競賽地點:一中報告廳。
    (二)“美麗______職工漫步游”活動。
    1、主辦單位:______市總工會。
    ______市風景名勝區(qū)管理委員會。
    協(xié)辦單位:各系統(tǒng)工會、基層工會。
    2、活動時間:20____年4月26日。
    3、活動線路:____。
    五一勞動節(jié)班級活動策劃篇七
    參加人數(shù):
    全體寶寶。
    活動地點:
    班教室。
    活動時間:
    20xx年xx月xx日下午3:00——4:00;。
    1、相互學習穿鞋子、折手帕、穿褲子的生活技能,提高寶寶動手習慣,培養(yǎng)寶寶的動手能力。
    2、能愉快的.參加集體活動,體驗集體活動的豐富和有趣。
    3、讓每個寶寶都有展示的機會,獲得成功感。
    1、布置教室,感受“五一”節(jié)的到來。
    2、手帕、褲子、鞋子若干、獎狀、獎品人手一份。
    3、音樂、照相機。
    (1)、相互認識:
    1、1班和2班相互聽音樂找朋友。
    2、老師告訴寶寶:五一節(jié)是國際勞動節(jié)。
    (2)、寶寶分組比賽:
    1、分組、貼牌。
    2、教師示范活動的過程,寶寶傾聽。
    3、寶寶分組進行:穿鞋子、折手帕、穿褲子。
    (3)、發(fā)獎:
    1、分組進行獎狀的領取和拍照。
    2、領取獎品。
    五一勞動節(jié)班級活動策劃篇八
    五一“鏈”結顧客心。
    1、“鏈”結顧客心:
    5月1日凡購買xx元以上加x元錢即送18k鏈一條。
    5月x日凡購買xx元以上加x元錢即送18k鏈一條。
    5月x日凡購買xx元以上加x元錢即送18k鏈一條。
    5月x日凡購買xx元以上加x元錢即送18k鏈一條。
    5月x日凡購買xx元以上加x元錢即送18k鏈一條。
    5月x日凡購買xx元以上加x元錢即送18k鏈一條。
    5月x日凡購買xx元以上加x元錢即送18k鏈一條。
    (素金不參與優(yōu)惠活動)。
    2、五一舊飾換新顏:
    在五一期間,顧客可將以前的的首飾拿到x珠寶專賣店/柜換取新的首飾,只收取加工費,同時免費提供清洗服務(非x珠寶店/柜購買的'鉆飾也可參加),使所有首飾“舊貌換新顏”。
    (2)在各地電視臺做活動宣傳廣告,還可在黃金時間以字幕的形式在電視臺上做“五一‘鏈’結顧客心”、“五一舊飾換新顏”活動的意義、參與細則、各地專店/柜地址及電話的詳細廣告。
    2、活動后期做好活動將以上數(shù)據(jù)及媒體投放頻次、客戶反饋意見等收集至x珠寶推廣總部做好活動評估、總結,以便提供更好的營銷服務。
    1、18k項鏈自有產品選擇;。
    2、宣傳費用約xx元;。
    3、x展架:x元;。
    總計:xx+x=xx元。
    五一勞動節(jié)班級活動策劃篇九
    增進員工之間感情、發(fā)揮團隊協(xié)作精神。
    1、主辦部門:物業(yè)公司工會。
    2、協(xié)助部門:黨支部、團支部、綜合管理部。
    3、活動安排:分兩批出發(fā)(時間根據(jù)公司生產情況定)。
    4、領導小組成員:
    4.1第一批領導小組成員:
    領隊:x(副總經(jīng)理)。
    副領隊:x(綜合管理部經(jīng)理)、x(工會副主席/團支部書記)。
    召集人:x(工會副主席/團支部書記)。
    4.2第二批領導小組成員:
    領隊:x(黨支書/工會主席/副總經(jīng)理)。
    副領隊:x(副總經(jīng)理)、x(工會副主席)。
    召集人:x。
    1、活動時間:
    第一批:20年x月x日下午x時在公司統(tǒng)一乘車出發(fā)到乘飛機,20年x月x日從乘飛機返回后乘大巴返回公司。
    第二批:時間待定(以公司通知為準)。
    2、活動地點:市及名勝風景區(qū)。
    3、集合地點:公司籃球場。
    (乘大巴)(乘飛機)。
    物業(yè)公司領導、各部門領導、所有任職干部及各部門骨干,具體名單另附表。(如實際名單有變動將另行通知)。
    具體人員由各單位一把手及公司共同商定。(分兩批出發(fā),第一批出發(fā)總人數(shù)約為人,第二批出發(fā)約為人)。
    1、在出發(fā)前所有參與活動的人員集中會議室進行出行前安全培訓,增強安全防范意識和自我保護能力。
    2、在條件允許的`情況下,可以組織有關人員對活動場地和路線進行認真勘察,并對可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應變準備。
    3、出發(fā)前必須聽從導游及領隊的指揮。在每一次集合時(出發(fā)前,返回前)一定要清點人數(shù),確保員工安全,確保旅游活動的圓滿成功。
    4、攜帶急救用品,以防員工受傷或突發(fā)疾病(如感冒藥、暈車藥、發(fā)燒藥、創(chuàng)可貼等)。
    5、為了確保員工安全,參加旅游活動的員工必須服從領隊及導游的安排,有突發(fā)事件要隨時聯(lián)系并及時上報領隊及導游。
    6、在旅游期間,禁止單獨行動,休息時間外出必須向領隊報告并獲批準后方可結群外出。
    7、請自帶好雨具、水杯及有關旅游生活用具。
    8、注意人身和財產安全。
    副、小禮品。
    x元/人(含車費、風景區(qū)門票費、住宿費、餐費等),預算費用總計約元。該項費用由公司統(tǒng)一開支。
    活動過程中允許舉辦趣味游戲。
    五一勞動節(jié)班級活動策劃篇十
    五月,是枝繁葉茂生機盎然的季節(jié),是體現(xiàn)勞動價值和勞動美的月份,為迎接我國第五十七個五一勞動節(jié),我鎮(zhèn)宣傳辦、團委、工會、宣傳文化中心、xxx勞動和保障分局、教辦聯(lián)合舉辦xxx鎮(zhèn)“五一”勞動節(jié)征文比賽活動,具體方案如下:
    凡在xxx鎮(zhèn)工作和學習的'各界人士均可投稿參加。
    (1)題目自擬,內容在1500字左右,體裁不限,以“共創(chuàng)東升繁榮,共建和諧社會”為主題。
    (2)所有參賽文稿必須用a4紙打印(標題小二號字,正文用四號字,并在標題下注明單位及姓名)。
    自通知之日起至xx年4月25日前,學校的作品交鎮(zhèn)教科文衛(wèi)辦xxx老師,電話:/社會作品交鎮(zhèn)宣傳文化中心,電話:。
    四、展出時間地點:
    獲獎作品從xx年4月30日——5月8日在xx文化廣場文化走廊展出。4月30日早上10點在現(xiàn)場頒獎。
    征文賽設成人組和學生組評獎,各組設一等獎2名、二等獎3名、三等獎4名、優(yōu)秀獎若干名。
    一等獎4名,每名獎200元,證書一本,共840元;。
    二等獎6名,每名獎100元,證書一本,共660元;。
    三等獎8名,每名獎80元,證書一本,共720元;。
    優(yōu)秀獎16名,每名獎20元,證書一本,共480元;。
    組長:
    副組長:
    組員:
    xx年四月七日。
    五一勞動節(jié)班級活動策劃篇十一
    五一“鏈”結顧客心。
    1、“鏈”結顧客心:
    5月1日凡購買x元以上加元錢即送18k鏈一條。
    5月x日凡購買x元以上加元錢即送18k鏈一條。
    5月x日凡購買x元以上加元錢即送18k鏈一條。
    5月x日凡購買x元以上加元錢即送18k鏈一條。
    5月x日凡購買x元以上加元錢即送18k鏈一條。
    5月x日凡購買x元以上加元錢即送18k鏈一條。
    5月x日凡購買x元以上加元錢即送18k鏈一條。
    (素金不參與優(yōu)惠活動)。
    2、五一舊飾換新顏:
    在五一期間,顧客可將以前的的首飾拿到珠寶專賣店/柜換取新的首飾,只收取加工費,同時免費提供清洗服務(非珠寶店/柜購買的鉆飾也可參加),使所有首飾“舊貌換新顏”。
    (2)在各地電視臺做活動宣傳廣告,還可在黃金時間以字幕的形式在電視臺上做“五一‘鏈’結顧客心”、“五一舊飾換新顏”活動的意義、參與細則、各地專店/柜地址及電話的詳細廣告。
    2、活動后期做好活動將以上數(shù)據(jù)及媒體投放頻次、客戶反饋意見等收集至珠寶推廣總部做好活動評估、總結,以便提供更好的營銷服務。
    1、18k項鏈自有產品選擇;。
    2、宣傳費用約x元;。
    3、展架:x元;。
    總計:x+=x元。
    五一勞動節(jié)班級活動策劃篇十二
    參加人數(shù):
    全體寶寶。
    活動地點:
    班教室。
    活動時間:
    20xx年x月x日下午3:00——4:00;。
    1、相互學習穿鞋子、折手帕、穿褲子的生活技能,提高寶寶動手習慣,培養(yǎng)寶寶的動手能力。
    2、能愉快的參加集體活動,體驗集體活動的豐富和有趣。
    3、讓每個寶寶都有展示的機會,獲得成功感。
    1、布置教室,感受“五一”節(jié)的到來。
    2、手帕、褲子、鞋子若干、獎狀、獎品人手一份。
    3、音樂、照相機。
    (1)、相互認識:
    1、1班和2班相互聽音樂找朋友。
    2、老師告訴寶寶:五一節(jié)是國際勞動節(jié)。
    (2)、寶寶分組比賽:
    1、分組、貼牌。
    2、教師示范活動的過程,寶寶傾聽。
    3、寶寶分組進行:穿鞋子、折手帕、穿褲子。
    (3)、發(fā)獎:
    1、分組進行獎狀的領取和拍照。
    2、領取獎品。
    五一勞動節(jié)班級活動策劃篇十三
    歡度五一勞動節(jié),登高望遠,陶冶情操,感受體育鍛煉魅力,享受成功的樂趣,體現(xiàn)團隊精神,豐富業(yè)余生活,創(chuàng)建和諧校園文化。為此,工會將舉辦全校教工“歡度五一勞動節(jié)、喜登白云山活動”。
    登白云山。
    總指揮:xxx。
    工作組成員:xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、各工會小組長。
    (1)時間:20xx年xx月xx日下午14:30—17:30。
    (2)地點:白云山風景區(qū)。
    (3)形式:自由組合,自由活動。
    (4)考勤:下午17:00前在山頂公園鳴春谷處登記,并領取100元活動費。
    (5)要求:希望各位工會會員準時參加,團結合作,互相幫助,根據(jù)自己的.身體狀況和健康條件,確定登山的速度,要量力而行,并且愛護公物,注意安全,參加活動有始有終。