感悟可以是對歷史和人文的思考和領悟。怎樣加強感悟的能力，讓自己能夠更好地理解人生的真諦？感悟范文的閱讀可以讓我們在人生的道路上也有一些指導和幫助。
軍訓軍體拳感悟心得篇一
“倔強”的“小紅軍”
第二天早晨，昔日不見的太陽，好象也來湊熱鬧，把大地烤得滾燙滾燙連腳踏在上面，都覺得像踩在火爐上一樣，我每個人都早早地備了一壺水，生怕盛少了不夠喝。
到了9點鐘，我們起身準備“二萬五千里長征”。突然，軍人叔叔不知從哪兒“冒”了出來，一眨眼的功夫，他們就“刷刷刷”地站好了隊，難道他們也要跟我們一起“行軍”?還真被我猜中了，原來他們是給我們鼓勁、帶路的呀。
走了好一段路，我已被折磨得腰酸背痛、筋疲力盡了，便問老師：“還要走多久??？”老師會心一笑：“快了，就快到了。”老師的話就像給我打足了勁，我一下感到精神抖擻。
可我也不知道自己走了多久，大概有“半個世紀”吧！可怎么還沒到目的地呢？再望著斜坡上長長的“螞蟻隊”，我的意志力也一點一點地消失了。我感到自己是從天上掉到了地上，此時我還真羨慕那些請假的同學，可以無憂無慮地在家里玩耍！
我邊走邊念叨著，不知不覺，掉隊了(班級的后面)。這時，我的耳畔有一個親切的聲音：“小朋友，掉隊啦！我來幫你扶一會兒吧！”我像見著了“救星”，本想一口答應，可回頭一想：軍人叔叔也是這樣一路走過來的，他們可沒喊過累，叫過苦，我可不能讓他們看扁。再說，我只是有點累，又不是實在堅持不下去，何必要拖累別人呢。于是，我擺出了一副滿不在乎的樣子，拍了拍快要散架的腿，微笑著說：“瞧我這樣，像走不動了嗎？我還可以走好一段路呢”說完，我便再心里深深地吐了口氣，好險?。∵@下他因該無話可說了吧！
軍人叔叔笑了笑，又說：“那——，你到車上坐一會兒吧！”我一聽，“你想‘陷害’我，老師說了，只有實在走不動才能坐車。你想要我當懦夫，哼，沒門！“我略帶生氣地說著，又指了前面的路隊，說了：”老師和同學們還等著我哩！“軍人叔叔無可奈何，就從口袋里拿出了“干糧”——餅干。我一看，眼睛一亮，嘿，還真了解我，知道我肚子餓了。如果我要的話，就對不起這鮮艷艷的紅領巾；可不要，總覺得太可惜了。最終，我選擇了前者——又一次拒絕了軍人叔叔的好意。他顯然無計可施，只好大踏步走了。
終于，我戰(zhàn)勝了自己，趕上了隊伍，我真想自豪地對自己大聲說：“你真棒，今天也當了一回‘倔強’的‘小紅軍’!”
軍訓軍體拳感悟心得篇二
20xx年第一次，乃至是進公司以來的第一次也是唯一一次的極富挑戰(zhàn)意義集體活動“重塑凝聚力，挑戰(zhàn)新自我”野外潛能開發(fā)體驗特訓營活動圓滿結束了，回顧這次集體拉練活動，可以說是收獲多多，感慨多多。
首先，先談談個人在這次拉練種中的感受和收獲。開始前的激動興奮的心情，匆忙的準備工作，艱辛的夜間行軍，一而再的堅持，最后的極限沖刺，到達終點的不可思議，以及教官猶如醍醐灌頂、撥云見日的心靈雞湯，這些簡單而短暫的歷程現(xiàn)如今依然歷歷在目，猶如就發(fā)生在昨晚。
歷程雖然匆忙而短暫，回頭細細體會，慢慢領悟卻發(fā)現(xiàn)這些經(jīng)歷和收獲簡直是就是一個人匆忙而短暫的人生，從孩提時對未知世界的向往到青年時的無畏的探索和天不怕地不怕闖蕩，再到成年后經(jīng)過大千世界、生活的歷練，到達人生高度，一覽眾山小，萬千困難險阻都拋腦后的豁達。
人生雖然匆忙而短暫，但是成長的每個階段的歷程卻都需要我們回頭慢慢品味，所以，無論是人生還是拉練，其每個細節(jié)和過程都需我們用心體會，進而從中發(fā)現(xiàn)為人處事的真諦。
會議室中從簡單的肢體操到角色的轉變（職員到學員），看似是拉練開始前的基本的流程，其實這就是通過對自己的認知認可，然后抱著歸零的態(tài)度搖身一變作為另外一個自我，投入到新的生活，新的歷練中去，人生何嘗不是如此，每天我們在我們獨有的生活通過不斷的自我認可、身份轉變，在別人的世界里扮演著甲乙丙丁，而在我們的生活中我們往往最缺乏的卻是這種自我認可和隨時歸零的態(tài)度，有的人（包括我自己），一面是極度的自負，無法正確定位自我、認可自我，另一面卻緊緊抱著昔日的輝煌和往日的精彩苦苦支撐著那可憐的自尊心。在這一點上我們都需要深深地反省。
面對營旗的宣誓，可能別人認為那是一種集體的鼓舞士氣口號，在我看來這卻是我們面對自己，面對他人的鄭重的承諾，在這次拉練中，我做到了，所有人都做到了，對自己和團隊都實現(xiàn)了承諾。
在實現(xiàn)諾言的過程中，我們午夜奔襲，懷揣夢想，向著目標不斷的前進，再前進；在這過程我相信所有的人都經(jīng)歷著堅持、堅持、再堅持，然后降低夢想高度、縮短目標歷程然后繼續(xù)堅持再堅持的過程，但是在經(jīng)過減負卸裝，補充能量的修整過后，我們一路向前，沖刺到了那個出發(fā)前俯視中途仰視的小山頭。在步行前進的過程中我和我身邊的伙伴，我的團隊在大旗的指引下相互鼓勵、相互扶持、相互幫助最終實現(xiàn)了夢想，打心底油然而生的時對戰(zhàn)友、團隊和自己的深深敬佩，對我們的公司擁有這些優(yōu)秀學員而感到高興。雖然滿是艱辛和徹骨的疼痛，但是我們收獲的卻是滿滿的自信，路途的艱辛和疼痛比起這些自信和高度的榮譽感又算的了什么，正所謂“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，我們來到這個世界開始就經(jīng)歷各種磨難，為的就是在以后的日子里挑起生活的重擔，接受生活的“大任”。
通過相互扶持的行軍，我們宛如真的一支軍隊，在接下來的野餐中大家分工明確，各司其職、緊密配合、互相幫助在最短的時間里解決了住宿和果腹的問題，我相信這一點無論是誰來評價我們都無愧于“優(yōu)秀”二字。
個人認為，教官張老師堪比“心靈導師、人生導師”，在后來的集體項目中，他的每一句話，每一項活動的初衷猶如一雙雙無情的大手又如一把把鋒利的鋼刃直刺我們的心底，，將我們甚至我們的團隊先扒的意思不管，然后一刀刀從最深處剖析開來。讓我和我的團隊埋藏在最深處，最隱晦，而又存在短處、弊端毫不留情的暴露在刺目的陽光之下。通過各項活動，老師教我們如何為人處事，如何大膽而準確的知識自我；再到一針見血的指出我們團隊存在的問題，讓我們記憶深刻的認識朋友和領導的擔當、責任。最后階段的釋放自我打開心靈之窗以及時空穿越讓我們一起重塑了個人在生活中所扮演的兒女、父母、丈夫等等角色，喚起了我們對妻兒父母的責任感。
個人認為，我們團隊不缺優(yōu)秀的人才，缺失的是團隊的核心價值觀，這種價值觀上升到公司企業(yè)的高度就是企業(yè)文化，下降到團隊企業(yè)的核心—領導人的高度就是總經(jīng)理個人的人生價值觀。那么什么是企業(yè)的核心價值觀呢？書面的釋義是：企業(yè)的核心價值觀是一個企業(yè)本質的和持久的一整套原則，它既不能被混淆與特定的企業(yè)文化或者經(jīng)營實務，也不可以向企業(yè)的財務收入和短期目標妥協(xié)，價值觀深深植根于企業(yè)內部，它是沒有時限的引導企業(yè)進行一系列經(jīng)營活動的指導性原則。同時，核心價值觀是員工普遍認同的、指導企業(yè)運營和員工行為的根本原則，它集中反映了企業(yè)管理者為有效經(jīng)營企業(yè)大力倡導并身體力行的主要的思想理念。簡單來說企業(yè)的核心價值觀就是由企業(yè)領導人或者團隊領導人自身的人生價值觀所引導出的企業(yè)和團隊的行為準則，或者說是最低的為人處事的底線。
從現(xiàn)在我們的團隊存在的問題來看，我們的團隊總體缺少活力，這是因為我們的團隊沒有理想，沒有奮斗目標，總體處于一種迷茫的狀態(tài)，體現(xiàn)出來就是做事無從下手、缺少魄力、縮手縮腳。那么問題何在？團隊的理想、目標，說大了就是實現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略目標，說小了就是完成一件或者一項工作，大的戰(zhàn)略目標暫且不說，單說簡單有效的完成一項任務，為什么很多人總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、縮手縮腳呢？其實在中小型私企從事工作的員工一直糾結于兩種心理暗示：一是跟著自己的想法做自己認為正確的事，得到自己或者周邊大部分人認可的結果；二是揣摩上級的心理，做可能上級認為是正確的事，得到上級認可或者滿意但是周邊大多數(shù)人不認可的結果。第一種心理暗示占主導地位是那些剛入職場，滿腔熱血的年輕人，第二種心理暗示占主導地位的那些進入企業(yè)有一定時間，對上級比較了解的老員工，他們做事前先揣摩上級的想法、完成任務的結果對其他人的影響等因素，然后再選擇怎么做，得到什么結果。而我們的團隊里的大多數(shù)人都是由第二種心理暗示所主導者，為數(shù)不多的另一種也漸漸的被其他人阡陌弱化，變成了第二種。而為這種結果負主要責任的人，毫不客氣的說就是我們企業(yè)或者團隊的領導。
我們團隊的成員每一個人可以說是能說會道，可是為什么總是提“缺少優(yōu)先溝通”，但是這種能說會道在這里絕對是個貶義詞！因為這種能說會道只是體現(xiàn)在見人說人話、見鬼說鬼話的方面，成員之間平時體現(xiàn)出的更多的是森嚴的等級、明確的上下級之分，互相之間無不相互猜測、妒忌，從某種意義來說，甚至從未有過真正的坦誠溝通，有的只是當面的恭維和背后指指點點，各種客套話、空話讓人回頭想想內心翻滾。而這種現(xiàn)象導致的直接后果就是團隊凝聚力極度缺失，所有人都是單打獨斗，所有人都不想真正的和別人合作，沒有真正意義上的齊心協(xié)力，直接導致團隊效率極低、執(zhí)行力不足、執(zhí)行任務的質量下降。話說回來，造成這種現(xiàn)象的原因是多方面的，要改變這種局面需要的是自上而下的、多方面的改革。
我們的團隊雖然問題多多，但是經(jīng)過我們共同的努力，不斷的改革，團隊成員的不斷自我轉變，我相信這些問題在不久的將來將會全部迎刃而解。
以上部分見解純屬個人愚見，敬請諒解。
軍訓軍體拳感悟心得篇三
一到基地，安排了宿舍后，就把學生集合教同學疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用廣播叫同學們集合，準備吃飯了。同學們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進食堂，進食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準亂動。有的同學眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結果被教官教訓了一頓?？吹竭@種情況，有的驚恐不已，有的幸災禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4點起床，在6點xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認識了很多，從而走向了堅強。
軍訓第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現(xiàn)在，烈日當頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風。但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語句是“解散”。經(jīng)過一天的訓練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們仍感到激動萬分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。
5天的軍訓生活結束了。我早已疲憊不堪。剛學立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經(jīng)常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細地講解，為什么一個左轉，一個右轉要我們如此煞費苦心地練習。5天的軍訓讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉身，體現(xiàn)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓生活將使我終身受益。
軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓結束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富!
軍訓軍體拳感悟心得篇四
通過這次的軍訓，使我們明白了努力了，沒有做不好的事。把軍訓時那種不怕苦不怕累的精神用在學習上，相信一定會把成績提高上去。
第二天下午，我們懷著又緊張又激動的心情，列著整齊的隊伍來到操場上。操場里有一種異常安靜﹑嚴肅的氣氛，讓人緊張的心情更加緊張。
“起步走!”在學校長和武警做完動員報告后，軍訓會操開始了。第一個班第二個班第三個班……終于輪到我們班上場了。
“起步走!”武警教官嚴厲地喊了聲口令，我們便精神抖擻，挺起胸，邁著整齊的步伐，并盡量與左右的同學對齊，向著操場中央走去，可沒想到一開始就出錯了，由于領頭的同學過分緊張，偏偏“左右不分”向另一側走，這可急壞了我們!武警教官見狀，連忙進行調整。我們這才松了一口氣，可心里想:“這得扣多少分啊!弄不好會得最后一名!”我們都在心里暗暗祈禱，希望評委老師沒看到。
經(jīng)過這次軍訓會操，我懂得了一個道理:凡事不是天生就會的，要經(jīng)過不斷地努力和不怕困難還有團結的精神，才能把每件事情做好。
賽后，班主任老師說：“照你們這樣的表現(xiàn)，不得個倒數(shù)第一就“阿彌陀佛”了!”一聽這話，同學們心里“十五吊桶打水——七上八下。”大家懷著又期待又擔心地心情，等待著成績的公布……。
軍訓軍體拳感悟心得篇五
小到一個公司，大到一個國家，沒有規(guī)矩不成方圓。本次軍訓極大地提升了我的紀律觀念，使我明白任何事都要以大局為重，以集體為重。20__年新入司的員工，我為能參加這樣的培訓而倍感榮幸，我將以這次軍訓為起點，在今后培訓課程開展的過程中，在工作崗位上，繼續(xù)努力，爭取在國壽的這塊大畫板上描繪出屬于自己的多彩軌跡。
那天我們進行野外長途拉鏈訓練，驕陽似火，曬得我們面紅耳赤，在很疲勞的情況下，我們還是沒有選擇繞道而行，堅持到最后的勝利，并沒有一個人落下，很多經(jīng)歷都是我們無法忘記的，也是將來我們可以回想起來的驕傲。這次軍訓雖然很累，很苦，但我認為值得。通過這次軍訓每位員工都學會了很多東西，學會的這些東西是用多少錢都買不到的。這些東西讓我們一生受用。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
20__年中天氣最熱的時候。然而天氣熱，并沒有讓我們退縮，當我們站軍姿的時候，當我們練習三面轉法的時候，練習立正與跨立，起立與蹲下的時候，我們的衣服早被汗水濕透，但是我們依然在堅持。我們站軍姿，五分鐘，十分鐘，二十分鐘，沒有人退出，也沒有人倒下。也許后來已經(jīng)不是靠體力在站立，我們是在靠意志站立!
第三，這次軍訓讓我對團結合作重要性的認識更加深刻，當我們練習向左轉，向右轉，向后轉，齊步走等等，當聽著那協(xié)調一致的動作發(fā)出的齊刷刷的聲音，我的心中極其振奮，讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
第四，本次軍訓，也讓我明白，做任何事都要有自我挑戰(zhàn)精神。要相信沒有什么不可能，要勇于嘗試，以為不可能的事，經(jīng)過努力就會變可能。
第五，軍訓中良好的紀律也帶給我深刻的體會。小到一個公司，大到一個國家，沒有規(guī)矩不成方圓。本次軍訓極大地提升了我的紀律觀念，使我明白任何事都要以大局為重，以集體為重。
另外，此次軍訓也算得是我們的一次集體活動，給我們彼此間創(chuàng)造了更深入的溝通和了解的機會，為我們日后工作的順利開展奠定了良好的基礎。
每一段新的人生征程都是以軍訓開始，這次軍訓再次標志著新的人生階段的開始，我將以此為契機，按照公司要求，進一步嚴格要求自己，加強自己各方面能力的培養(yǎng)，把軍訓中養(yǎng)成的好習慣、好作風帶到今后的學習和工作中，樹立不怕吃苦，勇于嘗試，精益求精的進取精神，嚴格要求自己，努力在以后的工作中與同事團結協(xié)作，爭創(chuàng)佳績。
軍訓軍體拳感悟心得篇六
隨行科目是指犬根據(jù)訓練員指揮，緊靠訓練員左側，與訓練員并排前行，不超前，不落后并抬頭注視訓練員。犬體長二分之一處不超過訓練員體前，犬肩胛不超過訓練員體后。隨行是一個比較大的綜合性科目，它分為直線基本隨行、隨行中的坐、隨行中的立、隨行中的臥、隨行中的向左轉身、隨行中的向右轉身、隨行中的向后轉身、隨行中的變速等幾個組成部分。分牽引隨行和自由隨行兩個階段。
二、主要的條件刺激和非條件刺激。
口令：“靠”
手勢：左手自然下垂輕拍左腿外側。
主要非條件刺激：物品或獎食誘導、牽引帶刺激。
三、主要訓練方法。
下面就隨行的組成部分來分別介紹個自的訓練方法。
（一）直線基本隨行方法：此內容是整個隨行科目的基礎部分。它分為培養(yǎng)犬抬頭注視訓練員和不超前，不落后兩個指標來完成。
首先應培養(yǎng)犬抬頭注意訓練員。方法是訓練員左手持牽引帶右手持物品或食物調引犬，待犬注意力集中后，下口令“靠”右手置于胸部位置固定并牽引犬進行。如果在進行中犬能抬頭注意訓練員胸部位置，則在適當時機假拋或拋出物品或獎食來獎勵犬，以此來強化犬抬頭習慣。
資料。
多次地將“靠”口令與機械刺激結合使用，使犬對口令產生反應而回到正確位置。而犬一旦回到正確位置后，訓練員應用口令“好”、撫拍犬的方法來獎勵犬，來清除犬的被動反應，并時常用假拋或拋物來強化犬的能力。待犬能按訓練員指揮，標準地完成百米左右的隨行時，此階段的基本條件反射已形成，可進入下一階段訓練。
（二）隨行中的變換方向：包括向左、向右、向后三個方向，其中向左、向右較易掌握，向后轉身較難掌握，且易出現(xiàn)犬轉彎半徑大，動作慢等毛病。下面主要介紹向后轉身的訓練方法：
在基本隨行的基礎上，準備向后轉身前下“靠”口令，同時出右腿前邁，并以右腳尖著地點為軸，經(jīng)左向后轉身，為防止犬轉彎半徑大，在轉身過程中左手用牽引帶先在半轉身時拉扯犬靠近身體，然后經(jīng)過左手將牽引帶在身前換到右手，再由右手從背后換到左手來完成整個后轉身過程。為了防止犬在后轉身過程中動作慢，需在轉身后快步走或采用轉身后立刻拋物的方法使犬快速完成動作。
（六）隨行中的變速訓練方法：
同時，采用撫拍犬等方式提高犬興奮性來使犬步法加快跟上訓練員。多次反復結合，使犬能很順利地根據(jù)訓練員的速度而變換進行速度。
四、訓練中需注意的問題。
（一）防止訓練員在隨行過程中踩到犬腳，而使犬對隨行產生恐懼或被動。
（二）在隨行中牽引帶應保持一定的松度，以用來在犬超前時有余量刺激犬。
（三）不要急于由牽引隨行過渡到自由隨行。以防止犬出現(xiàn)各種毛病，應在犬形成較為鞏固的隨行形勢后，再進行自由隨行。
軍訓軍體拳感悟心得篇七
一直以來總感覺拳打得不穩(wěn)，剛才練的時候相起截拳道的站樁，把它用到軍體拳上，感覺步法穩(wěn)多了！我還在練第一套，從預備式開始步法成一條直線走。
練拳不練攻，到老一場空，站樁就是練攻，厲害的人一站就是幾小時，站一年樁的人肯定比練一年攻的人厲害的。
弓步?jīng)_拳：左腳內扣，右腳后蹬，扭腰將拳猛力送出。
拳頭的力量終究有限，利用腳步和腰先出力再到拳頭。
穿喉彈踢：左腳內扣，向右扭腰左拳變掌向上猛插，同時右膝蓋上提，右腳隨既猛力彈出。
馬步橫打：右腳落地，右拳微微后擺，左手擋抓。隨即向左猛力扭腰帶動右拳由下向斜上猛力出拳。
軍訓軍體拳感悟心得篇八
伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期_天的2021級新生軍訓落下了帷幕。當教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。
教官漸行漸遠，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時間長河渡我到軍訓之時。
訓練場上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴，活潑中不忘紀律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂。苦過，痛過，哭過，笑過，軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。
軍訓中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當我們踏著正步走過主席臺接受首長的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。
時間過得很快，但一定有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經(jīng)的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。
軍訓雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質，強化了國防觀念。
軍訓結束了，但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學生活中的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。
以后，我會用軍訓精神來度過，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望;用知識報效祖國，為國家現(xiàn)代化建設貢獻力量。
軍訓軍體拳感悟心得篇九
伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的20__級新生軍訓落下了帷幕。當教官們在主席臺前群眾向我們敬軍禮時，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。
教官漸行漸遠，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時光長河渡我到軍訓之時。
訓練場上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴，活潑中不忘紀律。群眾的融洽讓我們懂得了分享快樂?？噙^，痛過，哭過，笑過，軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。
軍訓中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當我們踏著正步走過主席臺理解首長的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。
時光過得很快，但必須有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;以前每一天的勞累竟變成此刻最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;以前的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原先在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。
軍訓雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質，強化了國防觀念。
軍訓結束了，但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學生活中的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿期望的種子。
20__年，我會用軍訓精神來度過，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌期望;用知識報效祖國，為國家現(xiàn)代化建設貢獻力量。
軍訓軍體拳感悟心得篇十
今天，是我初中軍訓的第一天。
雖然已經(jīng)進入了初秋，但天氣仍然很熱。在找到指定位置并放好東西后，我們開始練習站軍姿，在我從前的理解中，軍姿就只是立正站好，但是，在今天的教官指導下，我才明白，軍姿在身體的許多部位都有嚴格的要求，譬如：
1、五指并攏，中指緊貼褲縫;
2、腳尖分開60度;
3、挺胸收腹，身體微微前傾……
這些東西雖然簡單，但是卻有許多需要注意的細節(jié)，這些細節(jié)在課本上、教室里是學不到的，只有在軍訓中實際的體驗才能學到。
軍訓的實際意義是為了磨練我們的意志，我們在以后的學習道路上，必定會遇到許許多多的困難，只有意志堅強的人，才能在一次次跌倒后又一次次的爬起來!希望明天我能更堅強、更好地完成明天的軍訓，加油!
軍訓軍體拳感悟心得篇十一
“請，參加校慶軍體拳的同學……”每次聽見廣播里發(fā)出聲音，同學們都會想：完！玩兒完！因為每星期四我們都會彩排一次，而柏老師每天都會留像小山一樣的作業(yè)，寫也寫不完，好吧，電腦課別上了，補吧！
真是今天也不例外啊，也去彩排不過今天有改動今天不在學校里練，而是在禮堂練，更皆大歡喜的是：今天直接在禮堂放學，終于可以輕松的度過一天了！
終于到我們了，導演沒說二話，馬上就打開了音樂：咚咚咚……我們順利的做完了，哈哈拳和軍體拳的.分解和連貫，我也沒喊錯一個號。彩排就這樣圓滿結束了（至少我們演的節(jié)目是）。
更意想不到的是，時間還不到三點二時，“小山”級作業(yè)我還一字沒動呢！蛋蛋了（完蛋的意思）等請家長把！
今天我就先說到這里了，不能再說了，要是再說我就沒時間補作業(yè)了！家長也就請定了！
軍訓軍體拳感悟心得篇十二
"噓--"教官"可惡"的哨聲又響了，又要進行"魔鬼"式的訓練了。烈日下，紋絲不動的我們如同一座座雕像。而我就如吃了尖椒般，渾身火辣辣的。我們要站半小時的軍姿，可是站軍姿的時間走得特別慢，才一分鐘、兩分鐘,我的雙腿就開始顫抖，汗不停地本站流著，我恨不得馬上把它擦掉。我多么渴望有一陣風向我們吹來。半小時里苦苦的煎熬后，終于盼到教官叫"踏步"的口令了。哎，這半小時真難過!過了一會兒，教官還要我們練齊步走，再練踢正步。
訓練完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸軟了，特別舒服。
一天晚上，教官教我們唱一首歌，《團結就是力量》。這首歌唱得真好團結就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。
在軍訓過程中，如果缺乏了團隊精神，效果就會大打折扣。現(xiàn)在的社會，競爭殘酷。所以我們必須加強合作，取長補短，優(yōu)勢互補，齊心協(xié)力才能更容易取得成功。
睡覺時，我閉著眼睛，淚水順著眼角流進嘴里，淚是甜的!我曾經(jīng)想過放棄，但是同學們都做得到，難道我就做不到嗎?我想到學校里本站的那句話"我是石牌人，爭為石牌添光彩"時，我就暗自下定決心我不能這么容易就放棄，我要向白楊樹學習，學習它那不畏困難的精神。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我們就把這七天的軍訓的成果表演給父母看。功夫不負有心人，我獲得了"優(yōu)秀學員"的稱號，真興奮。軍訓雖然苦，但苦中也帶樂。
通過這次軍訓活動，不僅深化了我們的國防意識，也加強了我們的紀律約束，增強了團隊精神。我們學到的是堅強、自尊、團結,丟掉的是懦弱、懶散、自私,鍛煉了身體，學到了真正的本領。
軍訓軍體拳感悟心得篇十三
第一種風格來自可敬可愛的士兵。幾天的軍訓對每個學生來說可能是一個前所未有的挑戰(zhàn)和訓練，但士兵們總是在更困難和危險的地方從事更困難的任務。他們把他們短暫而美麗的青春日復一日，年復一年地奉獻給他們的崗位。當遠方的災難和無情的戰(zhàn)火來臨的時候，他們都很愿意給你寶貴的生命。幾天的軍訓讓我們深刻體會到軍人的偉大。我們沒有理由為痛苦或疲勞而哭泣，因為我們的痛苦和疲勞只是士兵生活中的一小部分。我們沒有理由不向您致敬——您是祖國最可愛的人，最美麗的風采!
第二種是團隊精神。整齊的線條和響亮的口號是由全體學生共同完成的。無論天氣如何，無論身體如何不適，只要你下令，每個人都必須嚴格遵守命令，因為你所代表的不僅是你個人，而且是整個營和整個新學生的形象。正是這種團隊精神，讓我們看到了訓練場上整齊劃一的隊伍的.雄姿!
第三種風格來自于學生的刻苦訓練。經(jīng)過幾天的軍訓，我們不僅學會了士兵的基本動作要領，而且學會了做人的重要本質。我們知道，許多困難來自于我們的內心，來自于我們缺乏超越自我的勇氣。面對困難，我們應該勇敢地去做我們知道不應該做的事情。面對逆境，我們應該堅持到底，永不放棄。我們相信，我們的勇氣，不懼怕困難和危險，一定會像勇敢飛翔的海燕一樣，在風暴中展現(xiàn)出最動人的風采!
最后的恩惠來自學生的青春。在浩浩蕩蕩的行進隊伍中，我是青春的象征。響亮的口號是青春的聲音。軍訓讓我們明白:一個汗水，一個艱苦的交換是令人欽佩的整潔和團結，毅力，毅力和毅力，我們總是可以做得更好，汗水和眼淚是咸的，但人與青春的優(yōu)雅。寧可流汗，不可流淚。我們年輕的一代將用勤奮改變未來，用青春征服一切!
是同一個夢想把我們帶到同一個校園。“站起來”響亮而清晰的聲音把我們帶到了同一個訓練場。我相信同學們和我一樣，懷著崇拜和喜悅的理想，參加了人生的第一次“洗禮”，完成了半個月的校園軍訓，體驗了軍旅生活的艱辛。增強學習的重要性和緊迫性，培養(yǎng)我們的責任感和集體榮譽感，努力做一個合格的青年學生。
軍訓軍體拳感悟心得篇十四
時間流逝，我們的軍訓還在繼續(xù)。
晴空萬里，烈日灼心。這是我們軍訓，告別昨天的陋習；失去了昨天的軟弱；軍訓不僅是為了增強我們的體能，也是為了磨煉我們的意志，培養(yǎng)我們的勇氣。就像導師說的“付出一定的努力就會有一定的收獲”。每天一點點堅持，就是我們走向成功的一大步。隊伍中倒下的戰(zhàn)友越來越多。他們的隕落是我們堅持的動力，但他們的隕落不是因為他們的弱小，而是因為他們堅持到了極限。他們很好。有這樣的同志，我們應該感到驕傲。也證明了我們的青春不是迷茫的。因為我們有目標。
天空似乎為我們的堅持而心疼，讓我們解脫了片刻。
我們歡呼，咆哮，在雨中奔跑。雨敲打著我們，無情地敲打著。即便如此，也沒有澆滅我們心中的熱度。就像一句歌詞“他說這種痛苦在風雨中算不了什么?！笔堑?，這種痛苦算不了什么。另外，不經(jīng)歷風雨是看不到彩虹的。
破繭的蝴蝶很美。但是你經(jīng)歷過美的背后是什么？我們無法想象?，F(xiàn)在，我們就像破繭的蝴蝶。我們用盡全力咬著牙堅持，只為了最后一只蝴蝶的美麗。
你好，九月。請你對我們這些青少年好一點好嗎？少年，無論過去是好是壞，請不要難過，好就是精彩；不好的叫體驗。暴風雨過后，你沒見過彩虹。請不要輕易放棄。秋天是收獲的季節(jié)。在沒有任何結果之前，不要退縮。請堅持自己的選擇，哪怕是跪著，也要走下去。
軍訓軍體拳感悟心得篇十五
轉眼間，軍訓的第一天就結束了。在導師的指導和我們的努力下，我們成功了。但響亮的口號還在我們心中回響，教官的身影還在我們腦海中反映。雖然軍訓的這一天已經(jīng)成為了回憶，但至少是美好的回憶。
回過頭來，軍訓第一天，教官們穿著簡單的軍裝，喊著響亮的口號，邁著整齊的步伐走進主席臺，我突然感受到了戰(zhàn)士們的嚴謹和肅穆，心中充滿了羨慕。那是在希望我是一名士兵之后。每次訓練后，我發(fā)現(xiàn)當兵的意義并不簡單，只是簡單的立正、自在、左右轉彎等基本動作。
軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們的意志的磨練。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一顆小樹一樣，只有經(jīng)歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。
軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?！避娪栔?，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。
是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間。軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過曾，半途而廢是恥辱。大家教咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說下采取旁邊休息的，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。
無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。
軍訓軍體拳感悟心得篇十六
如果時間可以倒流，我想和教官好好說一聲再見。
感情真是個有趣的東西，你問他世間什么最珍貴，他告訴你是得不到的，最有悔的是什么，又對你說曾經(jīng)忽視而今想找卻找不到的。
有時候，你又何必埋藏自己的感情，壓抑自己的天性？
軍歌在嘶啞的喉嚨里跳躍，肌膚像沐浴陽光后的黑瑪瑙，深綠色又緊身的制服，沉重且整齊的步伐……這一切都是我在見過他之后的映像。如果要了解另一個人，那么就要撇開潛意識里的想法。在我眼里，軍人是古板且不笑的，神色威嚴，不怒自威，走路帶點兒沉重的味道。他過于年輕，即便看起來比同齡人大點，但哪里有軍營里肅殺的威嚴？我第一次聽說他的年齡，也著實吃驚了一把，和我們對比，他的歲數(shù)基本上算是小的了。
他比我小，那時輕視的心理便從心底涌出，一遍兩遍的告訴自己，他也不過如此，不過如此。
時間流逝如白駒過隙，十幾天的軍訓，轉眼而過。但是前幾天的勞累總是令人感到時間像背了沉重的沙袋，有人喊累，有人叫停，但是紀律本就是紀律，又怎么會因你一時的任性而隨意篡改？教官站在連隊前面，嗓子嘶吼，121等聲音不斷的從他喉嚨里發(fā)出，那種嘶啞到骨子里的喊聲好像是經(jīng)歷了成千上萬的叫喊和訓練匯聚而成，富集了疼痛和堅持。他說他當兵兩年，訓練比我們苦，練習齊步正步，會在腳邊放一根線，碰到就會懲罰。而這種懲罰就是不斷的讓你挑戰(zhàn)極限。我不知道軍人日常訓練的艱苦性，但可以想象吃灰喝泥的艱難性。很難想象，他瘦小的身體是如何承受兩年的敲打。雖然我平常盡可能的告訴自己，人不可貌相，但真正的時候，又何嘗不是拿著直覺來衡量一個人？而我又有什么資格去輕視別人？想想，電視里艱苦的軍旅生活，還有軍人二字，便足以令我肅然起敬了。
我想此時我不會輕視他了，一面佩服他在大圍墻里堅持兩年的軍營生活，一面是自己向往當兵的報國之情。還有什么理由可以去小看他？就是沒你大，沒你大？這種以年齡先入主的思想我想我不該要，也不能要。
校園像極了軍營，少了點嚴肅和莊重。一路上同學嘻嘻哈哈打鬧到了操場，將手中水杯放在身邊不遠的地上。聽教官指揮后，開始站軍姿。他穿插隊伍內部，伸手掏出手表，悠閑看了時間后讓我們抖抖腿，每一個教員帶動全身肌肉，原地晃動，或朝地表跺腳。太陽移到南方，影子向身后移動的時候，哨子聲從遠處傳來，激動的心情四處蔓延，像狗聽鈴鐺后的條件反射。他無奈一笑，把手上的表收好，讓我們整隊，才解散。
其實原先一直有一個問題困擾我，像腦子里洗不去的鐵銹——軍中日子艱苦，你想想才半月不到，抱怨已成堆了，那他們怎么會沒有抱怨？我不知道做領導的到底有什么魅力，整天對你吼來吼去，甚至動用武力時，你還對他畢恭畢敬。但是當他在站軍姿的人群里發(fā)現(xiàn)衣服不夠整齊的人，用雙手幫他們扣好扣子，整理好領子時，內心的枷鎖便自動打開。我知道了那種感覺就像是盲目崇拜的毛主席和你握一個手一樣。先前的累，抱怨，都煙消云散。
也許，這就是軍人之間的真情吧。
我突然覺得自己有種當兵的沖動，充滿整個心房，像洪水一樣。十二天走來，經(jīng)歷了痛苦和折磨，但快樂和激情使我向往軍人的生活，我渴望自己成為我幻想的人。但回到現(xiàn)實，發(fā)現(xiàn)自己太過于優(yōu)柔寡斷，太過于猶豫不決，生命旅途中一直有一個無形的繩子拉住我，阻止我。不管我試圖怎樣掙扎，性格里的腐朽也慢慢吞噬著我，深藏于內心的性格也好像改也改不去。
但軍訓的來臨告訴了我——親愛的人們，有表現(xiàn)的機會就去表現(xiàn)，不因為嫉妒，不因為不屑。
激情啊，你告訴我，還要多久離開我？你告訴我。
日日夜夜的沉思和試圖反抗的心靈，多少疲倦也讓你攜劍走在路上？
你想過大道上萬千旅館，都不曾入住休息？
結束回來的路上，心里一片蒼涼。走到某個角落，盡最大努力克制抽泣。
我抬頭望向天空，而天空不語。
這只是一個軍訓，只是一個軍訓。
軍訓軍體拳感悟心得篇十七
軍訓原本是我心中一個可怕的名詞。在我看來，軍訓可能充滿了教官的責罵，魔鬼般的訓練，還有苦澀的淚水.軍訓讓我望而生畏，但它能在烈日下生存后，我發(fā)現(xiàn)軍訓教會了我堅持。其實，堅持也是一種快樂。
同學們邁著整齊劃一的步伐，個個挺直了身軀，那嘹亮雄壯的口號在空曠的訓練場上空久久回響，這無一不在展示我們的訓練成果。我們青春的活力、蓬勃與熱情在訓練場上顯現(xiàn)得淋漓盡致。軍訓教給我們的不只是那立正稍息的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的.洗禮!炎熱的天氣，有時令我窒息，我真的很想放棄，望著陽光下同學們充滿笑容的臉龐，我堅持了下來。軍訓，教給我的不僅僅是挺拔的身軀，更教會了我堅持到底的精神。
酷暑中，我付出了汗水，卻收獲了一份終生受益的果實。就如古人云：“一份耕耘，一份收獲?！?BR> 軍訓中，我辛苦卻快樂著。雖然不能在空調下乘涼，但在火紅的太陽下，我接受了高中的第一課，也是人生中的重要一課。
蝴蝶因為破繭而獲得重生，因為磨練，蝴蝶得以新生;而我因為磨練，就學會了堅持，像沙漏里緩緩滴下的沙礫，堅持就是其中的一粒沙，我相信它將陪我到永遠。
軍訓中，我學會了堅持。其實，堅持也是一種快樂。
軍訓軍體拳感悟心得篇十八
漫長的軍事姿態(tài)，無盡的積極步驟，無盡的斥責，脆弱的我們慢慢變得強大。在嚴肅的'訓練場上，我們每一個同學都是勇敢堅強不做作的。
紀律嚴明，要求嚴格，節(jié)奏激烈，訓練刻苦。這些都是軍訓生活的主要特點?！皼]皮不掉隊，汗流浹背”這句格言已經(jīng)成為我們心中一句有力的座右銘。
雖然我們的軍訓沒有部隊里那么嚴格，但足以讓我們深刻理解青橄欖的真正內涵。真正感受到作為警校學生的喜怒哀樂。軍訓雖然短暫，但足以讓我們意識到，人生的道路并不總是一帆風順的，往往會有荊棘和坎坷。
我們需要團隊精神、每一步、每一句口號和團隊精神，讓他們發(fā)出一如既往的清晰聲音。團隊精神需要每個人每天的訓練，這讓我們深刻理解團隊精神的必要性?？梢哉f，剛開始的時候，我們團隊缺乏默契，以至于離整潔還很遠，需要在節(jié)奏上不斷糾正錯誤，不可能再一次，再一次，再一次……只要功夫深，鐵杵磨成針。好事多磨！嘗試和毅力讓我們逐漸成為一個群體。只要有團隊精神，一切都會成功。
軍訓軍體拳感悟心得篇十九
握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪，其目的是：增強國搜索防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴格自律的良好習慣。
這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質，也要發(fā)揚我們"同心協(xié)力，艱苦奮斗"的`光榮傳統(tǒng)。我們要堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務;大家要用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚"流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊"的精神，徹底完成軍訓使命。
所以，我們進入中學學后的第一件事就是軍訓。
初聞軍訓，我總以為是一個很好玩的節(jié)目，可是我錯了。
還亂動，但是我依然咬牙堅持著完成會操。我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓絕對是對我們體能和良好作風的訓練。
我深信，作為新世紀的中學生，應該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風。這難忘的軍訓經(jīng)歷令我終生難忘。如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結束了，很累，而且有酸酸的感覺。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓究竟帶給了我什么?其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形，而是在磨練我們一種意識;一種吃苦的意識;一種堅持的意識;一種團結的意識;一種遵守紀律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和老師、教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這種關系很令人懷念和留戀，向往啊!的內心深處，引領著我在初中的生活中乘風破浪、奮勇前進。
軍訓軍體拳感悟心得篇二十
在八月二十二至八月二十五號的日子。只要一位同學犯錯，全班或全校的同學都要做一百個左右的上下起伏。唉！這里的教官非常嚴格，不是罰就是罵。做不好基本動作就罰。雖然教官很嚴格，但是背后也有為我們?yōu)⑾碌暮顾?BR> 軍訓已經(jīng)結束，看著自己和同學的兩條曬黑的手臂和一張臉，能記得烈日下的汗水。軍訓的內容或許是單調的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。我們從來沒有接受過這么艱苦的訓練，還要自力更生。以前是依靠父母的。從中還有許多啟示。在教官的標準指導下，同學們學會了堅持到底。糾正錯誤永遠是困難的。灸熱的太陽似乎為了懲罰我們這群動作散慢的同學，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在每一個人的眼前。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們留得更多；我們辛苦，教官比我們更辛苦；我們累，教官比我們更累。是他們讓我看到了一個真正的軍人。我回憶中有教官大聲而又清晰的口令聲。在教官的耐性培育下，使我們做了一個不怕苦，不怕累，流汗不流淚的人。灑下了辛勤的汗水。不愧是人民的子弟兵。
通過這次軍訓，使我得了解放軍的軍營生活是這么艱苦的。謝謝教官和老師給我上了一堂深刻難忘的課。
令我印象最深刻的就是臨走前一夜的文藝匯演，雖然有些人說很俗氣，但這都是我們國家的傳統(tǒng)藝術的精華，作為一個中國人就應該熱愛自己擁有璀璨文明的中國。宣傳愛國主義，想必也是軍訓的目的之一。如今，我們的藝術，大部分已經(jīng)被剽竊，當所有人都在崇洋媚外的時候，我們博大精深的中國文化還需要國人來繼承。
軍訓軍體拳感悟心得篇二十一
10月20日，天空一掃秋雨的陰霾，陽光燦爛。今天，我們五年級學生就要去軍訓。早就滿懷興奮的我和同學們都身著一套海軍迷彩服，腰間系著一條武裝帶，個個神氣十足。
軍訓生活從套被套、鋪床單開始了……老師和同學們忙碌了一個下午，床鋪和寢室終于有了軍營的色彩。
部隊里的生活井然有序，任何行動都要聽指揮，吃飯也不例外。吃飯時,教官會發(fā)出指令,“坐下!脫帽!開飯!”，我們的每個動作都要聽口令才能執(zhí)行，而且有一個前提——不可以隨便說話和做動作，有事要報告，征得教官同意才能說和做。
半天下來，我便深刻地理解了“一切行動聽指揮”這句話。同學們在走路、休息時也是大氣兒不敢出似的小心，生怕出錯犯規(guī)。
哨音、集合、拉歌、標齊排面……我們的生活也漸漸走進了軍人的世界。
軍訓軍體拳感悟心得篇二十二
最近，在公司領導的組織下，為本公司員工能夠得到更多的磨練以及培養(yǎng)個人堅定的意志和團隊協(xié)作的精神，特別為我們開展了為期5天的軍事訓練。從教官的條令條例、團結的'紐帶和服從命令三個方面使我們進一步增強了對部隊的了解，無論是軍人的嚴謹作風、堅強意志，還是團隊精神都是我們所要學習的東西,留給我許多思緒和感悟。
從“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、“步伐變換”這些具體訓練項目中，給予我很多啟示?！罢拒娮恕?，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風貌。“行進立定”展現(xiàn)的是我們的團隊作戰(zhàn)意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現(xiàn)目標作好工作。而“步伐變換”又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失?！跋蜃筠D、向右轉”，講求的是配合與協(xié)調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細想一下，現(xiàn)實生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規(guī)則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
通過這5天的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感悟頗多。其實，一個人的年齡并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，時至中年的我，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，學會踏實、穩(wěn)重，要有真才實學！先做人，后做事。為公司貢獻自己的一份力量。
軍訓軍體拳感悟心得篇一
“倔強”的“小紅軍”
第二天早晨，昔日不見的太陽，好象也來湊熱鬧，把大地烤得滾燙滾燙連腳踏在上面，都覺得像踩在火爐上一樣，我每個人都早早地備了一壺水，生怕盛少了不夠喝。
到了9點鐘，我們起身準備“二萬五千里長征”。突然，軍人叔叔不知從哪兒“冒”了出來，一眨眼的功夫，他們就“刷刷刷”地站好了隊，難道他們也要跟我們一起“行軍”?還真被我猜中了，原來他們是給我們鼓勁、帶路的呀。
走了好一段路，我已被折磨得腰酸背痛、筋疲力盡了，便問老師：“還要走多久??？”老師會心一笑：“快了，就快到了。”老師的話就像給我打足了勁，我一下感到精神抖擻。
可我也不知道自己走了多久，大概有“半個世紀”吧！可怎么還沒到目的地呢？再望著斜坡上長長的“螞蟻隊”，我的意志力也一點一點地消失了。我感到自己是從天上掉到了地上，此時我還真羨慕那些請假的同學，可以無憂無慮地在家里玩耍！
我邊走邊念叨著，不知不覺，掉隊了(班級的后面)。這時，我的耳畔有一個親切的聲音：“小朋友，掉隊啦！我來幫你扶一會兒吧！”我像見著了“救星”，本想一口答應，可回頭一想：軍人叔叔也是這樣一路走過來的，他們可沒喊過累，叫過苦，我可不能讓他們看扁。再說，我只是有點累，又不是實在堅持不下去，何必要拖累別人呢。于是，我擺出了一副滿不在乎的樣子，拍了拍快要散架的腿，微笑著說：“瞧我這樣，像走不動了嗎？我還可以走好一段路呢”說完，我便再心里深深地吐了口氣，好險?。∵@下他因該無話可說了吧！
軍人叔叔笑了笑，又說：“那——，你到車上坐一會兒吧！”我一聽，“你想‘陷害’我，老師說了，只有實在走不動才能坐車。你想要我當懦夫，哼，沒門！“我略帶生氣地說著，又指了前面的路隊，說了：”老師和同學們還等著我哩！“軍人叔叔無可奈何，就從口袋里拿出了“干糧”——餅干。我一看，眼睛一亮，嘿，還真了解我，知道我肚子餓了。如果我要的話，就對不起這鮮艷艷的紅領巾；可不要，總覺得太可惜了。最終，我選擇了前者——又一次拒絕了軍人叔叔的好意。他顯然無計可施，只好大踏步走了。
終于，我戰(zhàn)勝了自己，趕上了隊伍，我真想自豪地對自己大聲說：“你真棒，今天也當了一回‘倔強’的‘小紅軍’!”
軍訓軍體拳感悟心得篇二
20xx年第一次，乃至是進公司以來的第一次也是唯一一次的極富挑戰(zhàn)意義集體活動“重塑凝聚力，挑戰(zhàn)新自我”野外潛能開發(fā)體驗特訓營活動圓滿結束了，回顧這次集體拉練活動，可以說是收獲多多，感慨多多。
首先，先談談個人在這次拉練種中的感受和收獲。開始前的激動興奮的心情，匆忙的準備工作，艱辛的夜間行軍，一而再的堅持，最后的極限沖刺，到達終點的不可思議，以及教官猶如醍醐灌頂、撥云見日的心靈雞湯，這些簡單而短暫的歷程現(xiàn)如今依然歷歷在目，猶如就發(fā)生在昨晚。
歷程雖然匆忙而短暫，回頭細細體會，慢慢領悟卻發(fā)現(xiàn)這些經(jīng)歷和收獲簡直是就是一個人匆忙而短暫的人生，從孩提時對未知世界的向往到青年時的無畏的探索和天不怕地不怕闖蕩，再到成年后經(jīng)過大千世界、生活的歷練，到達人生高度，一覽眾山小，萬千困難險阻都拋腦后的豁達。
人生雖然匆忙而短暫，但是成長的每個階段的歷程卻都需要我們回頭慢慢品味，所以，無論是人生還是拉練，其每個細節(jié)和過程都需我們用心體會，進而從中發(fā)現(xiàn)為人處事的真諦。
會議室中從簡單的肢體操到角色的轉變（職員到學員），看似是拉練開始前的基本的流程，其實這就是通過對自己的認知認可，然后抱著歸零的態(tài)度搖身一變作為另外一個自我，投入到新的生活，新的歷練中去，人生何嘗不是如此，每天我們在我們獨有的生活通過不斷的自我認可、身份轉變，在別人的世界里扮演著甲乙丙丁，而在我們的生活中我們往往最缺乏的卻是這種自我認可和隨時歸零的態(tài)度，有的人（包括我自己），一面是極度的自負，無法正確定位自我、認可自我，另一面卻緊緊抱著昔日的輝煌和往日的精彩苦苦支撐著那可憐的自尊心。在這一點上我們都需要深深地反省。
面對營旗的宣誓，可能別人認為那是一種集體的鼓舞士氣口號，在我看來這卻是我們面對自己，面對他人的鄭重的承諾，在這次拉練中，我做到了，所有人都做到了，對自己和團隊都實現(xiàn)了承諾。
在實現(xiàn)諾言的過程中，我們午夜奔襲，懷揣夢想，向著目標不斷的前進，再前進；在這過程我相信所有的人都經(jīng)歷著堅持、堅持、再堅持，然后降低夢想高度、縮短目標歷程然后繼續(xù)堅持再堅持的過程，但是在經(jīng)過減負卸裝，補充能量的修整過后，我們一路向前，沖刺到了那個出發(fā)前俯視中途仰視的小山頭。在步行前進的過程中我和我身邊的伙伴，我的團隊在大旗的指引下相互鼓勵、相互扶持、相互幫助最終實現(xiàn)了夢想，打心底油然而生的時對戰(zhàn)友、團隊和自己的深深敬佩，對我們的公司擁有這些優(yōu)秀學員而感到高興。雖然滿是艱辛和徹骨的疼痛，但是我們收獲的卻是滿滿的自信，路途的艱辛和疼痛比起這些自信和高度的榮譽感又算的了什么，正所謂“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，我們來到這個世界開始就經(jīng)歷各種磨難，為的就是在以后的日子里挑起生活的重擔，接受生活的“大任”。
通過相互扶持的行軍，我們宛如真的一支軍隊，在接下來的野餐中大家分工明確，各司其職、緊密配合、互相幫助在最短的時間里解決了住宿和果腹的問題，我相信這一點無論是誰來評價我們都無愧于“優(yōu)秀”二字。
個人認為，教官張老師堪比“心靈導師、人生導師”，在后來的集體項目中，他的每一句話，每一項活動的初衷猶如一雙雙無情的大手又如一把把鋒利的鋼刃直刺我們的心底，，將我們甚至我們的團隊先扒的意思不管，然后一刀刀從最深處剖析開來。讓我和我的團隊埋藏在最深處，最隱晦，而又存在短處、弊端毫不留情的暴露在刺目的陽光之下。通過各項活動，老師教我們如何為人處事，如何大膽而準確的知識自我；再到一針見血的指出我們團隊存在的問題，讓我們記憶深刻的認識朋友和領導的擔當、責任。最后階段的釋放自我打開心靈之窗以及時空穿越讓我們一起重塑了個人在生活中所扮演的兒女、父母、丈夫等等角色，喚起了我們對妻兒父母的責任感。
個人認為，我們團隊不缺優(yōu)秀的人才，缺失的是團隊的核心價值觀，這種價值觀上升到公司企業(yè)的高度就是企業(yè)文化，下降到團隊企業(yè)的核心—領導人的高度就是總經(jīng)理個人的人生價值觀。那么什么是企業(yè)的核心價值觀呢？書面的釋義是：企業(yè)的核心價值觀是一個企業(yè)本質的和持久的一整套原則，它既不能被混淆與特定的企業(yè)文化或者經(jīng)營實務，也不可以向企業(yè)的財務收入和短期目標妥協(xié)，價值觀深深植根于企業(yè)內部，它是沒有時限的引導企業(yè)進行一系列經(jīng)營活動的指導性原則。同時，核心價值觀是員工普遍認同的、指導企業(yè)運營和員工行為的根本原則，它集中反映了企業(yè)管理者為有效經(jīng)營企業(yè)大力倡導并身體力行的主要的思想理念。簡單來說企業(yè)的核心價值觀就是由企業(yè)領導人或者團隊領導人自身的人生價值觀所引導出的企業(yè)和團隊的行為準則，或者說是最低的為人處事的底線。
從現(xiàn)在我們的團隊存在的問題來看，我們的團隊總體缺少活力，這是因為我們的團隊沒有理想，沒有奮斗目標，總體處于一種迷茫的狀態(tài)，體現(xiàn)出來就是做事無從下手、缺少魄力、縮手縮腳。那么問題何在？團隊的理想、目標，說大了就是實現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略目標，說小了就是完成一件或者一項工作，大的戰(zhàn)略目標暫且不說，單說簡單有效的完成一項任務，為什么很多人總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、縮手縮腳呢？其實在中小型私企從事工作的員工一直糾結于兩種心理暗示：一是跟著自己的想法做自己認為正確的事，得到自己或者周邊大部分人認可的結果；二是揣摩上級的心理，做可能上級認為是正確的事，得到上級認可或者滿意但是周邊大多數(shù)人不認可的結果。第一種心理暗示占主導地位是那些剛入職場，滿腔熱血的年輕人，第二種心理暗示占主導地位的那些進入企業(yè)有一定時間，對上級比較了解的老員工，他們做事前先揣摩上級的想法、完成任務的結果對其他人的影響等因素，然后再選擇怎么做，得到什么結果。而我們的團隊里的大多數(shù)人都是由第二種心理暗示所主導者，為數(shù)不多的另一種也漸漸的被其他人阡陌弱化，變成了第二種。而為這種結果負主要責任的人，毫不客氣的說就是我們企業(yè)或者團隊的領導。
我們團隊的成員每一個人可以說是能說會道，可是為什么總是提“缺少優(yōu)先溝通”，但是這種能說會道在這里絕對是個貶義詞！因為這種能說會道只是體現(xiàn)在見人說人話、見鬼說鬼話的方面，成員之間平時體現(xiàn)出的更多的是森嚴的等級、明確的上下級之分，互相之間無不相互猜測、妒忌，從某種意義來說，甚至從未有過真正的坦誠溝通，有的只是當面的恭維和背后指指點點，各種客套話、空話讓人回頭想想內心翻滾。而這種現(xiàn)象導致的直接后果就是團隊凝聚力極度缺失，所有人都是單打獨斗，所有人都不想真正的和別人合作，沒有真正意義上的齊心協(xié)力，直接導致團隊效率極低、執(zhí)行力不足、執(zhí)行任務的質量下降。話說回來，造成這種現(xiàn)象的原因是多方面的，要改變這種局面需要的是自上而下的、多方面的改革。
我們的團隊雖然問題多多，但是經(jīng)過我們共同的努力，不斷的改革，團隊成員的不斷自我轉變，我相信這些問題在不久的將來將會全部迎刃而解。
以上部分見解純屬個人愚見，敬請諒解。
軍訓軍體拳感悟心得篇三
一到基地，安排了宿舍后，就把學生集合教同學疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用廣播叫同學們集合，準備吃飯了。同學們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進食堂，進食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準亂動。有的同學眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結果被教官教訓了一頓?？吹竭@種情況，有的驚恐不已，有的幸災禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4點起床，在6點xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認識了很多，從而走向了堅強。
軍訓第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現(xiàn)在，烈日當頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風。但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語句是“解散”。經(jīng)過一天的訓練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們仍感到激動萬分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。
5天的軍訓生活結束了。我早已疲憊不堪。剛學立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經(jīng)常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細地講解，為什么一個左轉，一個右轉要我們如此煞費苦心地練習。5天的軍訓讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉身，體現(xiàn)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓生活將使我終身受益。
軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓結束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富!
軍訓軍體拳感悟心得篇四
通過這次的軍訓，使我們明白了努力了，沒有做不好的事。把軍訓時那種不怕苦不怕累的精神用在學習上，相信一定會把成績提高上去。
第二天下午，我們懷著又緊張又激動的心情，列著整齊的隊伍來到操場上。操場里有一種異常安靜﹑嚴肅的氣氛，讓人緊張的心情更加緊張。
“起步走!”在學校長和武警做完動員報告后，軍訓會操開始了。第一個班第二個班第三個班……終于輪到我們班上場了。
“起步走!”武警教官嚴厲地喊了聲口令，我們便精神抖擻，挺起胸，邁著整齊的步伐，并盡量與左右的同學對齊，向著操場中央走去，可沒想到一開始就出錯了，由于領頭的同學過分緊張，偏偏“左右不分”向另一側走，這可急壞了我們!武警教官見狀，連忙進行調整。我們這才松了一口氣，可心里想:“這得扣多少分啊!弄不好會得最后一名!”我們都在心里暗暗祈禱，希望評委老師沒看到。
經(jīng)過這次軍訓會操，我懂得了一個道理:凡事不是天生就會的，要經(jīng)過不斷地努力和不怕困難還有團結的精神，才能把每件事情做好。
賽后，班主任老師說：“照你們這樣的表現(xiàn)，不得個倒數(shù)第一就“阿彌陀佛”了!”一聽這話，同學們心里“十五吊桶打水——七上八下。”大家懷著又期待又擔心地心情，等待著成績的公布……。
軍訓軍體拳感悟心得篇五
小到一個公司，大到一個國家，沒有規(guī)矩不成方圓。本次軍訓極大地提升了我的紀律觀念，使我明白任何事都要以大局為重，以集體為重。20__年新入司的員工，我為能參加這樣的培訓而倍感榮幸，我將以這次軍訓為起點，在今后培訓課程開展的過程中，在工作崗位上，繼續(xù)努力，爭取在國壽的這塊大畫板上描繪出屬于自己的多彩軌跡。
那天我們進行野外長途拉鏈訓練，驕陽似火，曬得我們面紅耳赤，在很疲勞的情況下，我們還是沒有選擇繞道而行，堅持到最后的勝利，并沒有一個人落下，很多經(jīng)歷都是我們無法忘記的，也是將來我們可以回想起來的驕傲。這次軍訓雖然很累，很苦，但我認為值得。通過這次軍訓每位員工都學會了很多東西，學會的這些東西是用多少錢都買不到的。這些東西讓我們一生受用。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
20__年中天氣最熱的時候。然而天氣熱，并沒有讓我們退縮，當我們站軍姿的時候，當我們練習三面轉法的時候，練習立正與跨立，起立與蹲下的時候，我們的衣服早被汗水濕透，但是我們依然在堅持。我們站軍姿，五分鐘，十分鐘，二十分鐘，沒有人退出，也沒有人倒下。也許后來已經(jīng)不是靠體力在站立，我們是在靠意志站立!
第三，這次軍訓讓我對團結合作重要性的認識更加深刻，當我們練習向左轉，向右轉，向后轉，齊步走等等，當聽著那協(xié)調一致的動作發(fā)出的齊刷刷的聲音，我的心中極其振奮，讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
第四，本次軍訓，也讓我明白，做任何事都要有自我挑戰(zhàn)精神。要相信沒有什么不可能，要勇于嘗試，以為不可能的事，經(jīng)過努力就會變可能。
第五，軍訓中良好的紀律也帶給我深刻的體會。小到一個公司，大到一個國家，沒有規(guī)矩不成方圓。本次軍訓極大地提升了我的紀律觀念，使我明白任何事都要以大局為重，以集體為重。
另外，此次軍訓也算得是我們的一次集體活動，給我們彼此間創(chuàng)造了更深入的溝通和了解的機會，為我們日后工作的順利開展奠定了良好的基礎。
每一段新的人生征程都是以軍訓開始，這次軍訓再次標志著新的人生階段的開始，我將以此為契機，按照公司要求，進一步嚴格要求自己，加強自己各方面能力的培養(yǎng)，把軍訓中養(yǎng)成的好習慣、好作風帶到今后的學習和工作中，樹立不怕吃苦，勇于嘗試，精益求精的進取精神，嚴格要求自己，努力在以后的工作中與同事團結協(xié)作，爭創(chuàng)佳績。
軍訓軍體拳感悟心得篇六
隨行科目是指犬根據(jù)訓練員指揮，緊靠訓練員左側，與訓練員并排前行，不超前，不落后并抬頭注視訓練員。犬體長二分之一處不超過訓練員體前，犬肩胛不超過訓練員體后。隨行是一個比較大的綜合性科目，它分為直線基本隨行、隨行中的坐、隨行中的立、隨行中的臥、隨行中的向左轉身、隨行中的向右轉身、隨行中的向后轉身、隨行中的變速等幾個組成部分。分牽引隨行和自由隨行兩個階段。
二、主要的條件刺激和非條件刺激。
口令：“靠”
手勢：左手自然下垂輕拍左腿外側。
主要非條件刺激：物品或獎食誘導、牽引帶刺激。
三、主要訓練方法。
下面就隨行的組成部分來分別介紹個自的訓練方法。
（一）直線基本隨行方法：此內容是整個隨行科目的基礎部分。它分為培養(yǎng)犬抬頭注視訓練員和不超前，不落后兩個指標來完成。
首先應培養(yǎng)犬抬頭注意訓練員。方法是訓練員左手持牽引帶右手持物品或食物調引犬，待犬注意力集中后，下口令“靠”右手置于胸部位置固定并牽引犬進行。如果在進行中犬能抬頭注意訓練員胸部位置，則在適當時機假拋或拋出物品或獎食來獎勵犬，以此來強化犬抬頭習慣。
資料。
多次地將“靠”口令與機械刺激結合使用，使犬對口令產生反應而回到正確位置。而犬一旦回到正確位置后，訓練員應用口令“好”、撫拍犬的方法來獎勵犬，來清除犬的被動反應，并時常用假拋或拋物來強化犬的能力。待犬能按訓練員指揮，標準地完成百米左右的隨行時，此階段的基本條件反射已形成，可進入下一階段訓練。
（二）隨行中的變換方向：包括向左、向右、向后三個方向，其中向左、向右較易掌握，向后轉身較難掌握，且易出現(xiàn)犬轉彎半徑大，動作慢等毛病。下面主要介紹向后轉身的訓練方法：
在基本隨行的基礎上，準備向后轉身前下“靠”口令，同時出右腿前邁，并以右腳尖著地點為軸，經(jīng)左向后轉身，為防止犬轉彎半徑大，在轉身過程中左手用牽引帶先在半轉身時拉扯犬靠近身體，然后經(jīng)過左手將牽引帶在身前換到右手，再由右手從背后換到左手來完成整個后轉身過程。為了防止犬在后轉身過程中動作慢，需在轉身后快步走或采用轉身后立刻拋物的方法使犬快速完成動作。
（六）隨行中的變速訓練方法：
同時，采用撫拍犬等方式提高犬興奮性來使犬步法加快跟上訓練員。多次反復結合，使犬能很順利地根據(jù)訓練員的速度而變換進行速度。
四、訓練中需注意的問題。
（一）防止訓練員在隨行過程中踩到犬腳，而使犬對隨行產生恐懼或被動。
（二）在隨行中牽引帶應保持一定的松度，以用來在犬超前時有余量刺激犬。
（三）不要急于由牽引隨行過渡到自由隨行。以防止犬出現(xiàn)各種毛病，應在犬形成較為鞏固的隨行形勢后，再進行自由隨行。
軍訓軍體拳感悟心得篇七
一直以來總感覺拳打得不穩(wěn)，剛才練的時候相起截拳道的站樁，把它用到軍體拳上，感覺步法穩(wěn)多了！我還在練第一套，從預備式開始步法成一條直線走。
練拳不練攻，到老一場空，站樁就是練攻，厲害的人一站就是幾小時，站一年樁的人肯定比練一年攻的人厲害的。
弓步?jīng)_拳：左腳內扣，右腳后蹬，扭腰將拳猛力送出。
拳頭的力量終究有限，利用腳步和腰先出力再到拳頭。
穿喉彈踢：左腳內扣，向右扭腰左拳變掌向上猛插，同時右膝蓋上提，右腳隨既猛力彈出。
馬步橫打：右腳落地，右拳微微后擺，左手擋抓。隨即向左猛力扭腰帶動右拳由下向斜上猛力出拳。
軍訓軍體拳感悟心得篇八
伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期_天的2021級新生軍訓落下了帷幕。當教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。
教官漸行漸遠，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時間長河渡我到軍訓之時。
訓練場上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴，活潑中不忘紀律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂。苦過，痛過，哭過，笑過，軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。
軍訓中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當我們踏著正步走過主席臺接受首長的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。
時間過得很快，但一定有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經(jīng)的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。
軍訓雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質，強化了國防觀念。
軍訓結束了，但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學生活中的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。
以后，我會用軍訓精神來度過，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望;用知識報效祖國，為國家現(xiàn)代化建設貢獻力量。
軍訓軍體拳感悟心得篇九
伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的20__級新生軍訓落下了帷幕。當教官們在主席臺前群眾向我們敬軍禮時，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。
教官漸行漸遠，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時光長河渡我到軍訓之時。
訓練場上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴，活潑中不忘紀律。群眾的融洽讓我們懂得了分享快樂?？噙^，痛過，哭過，笑過，軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。
軍訓中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當我們踏著正步走過主席臺理解首長的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。
時光過得很快，但必須有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;以前每一天的勞累竟變成此刻最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;以前的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原先在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。
軍訓雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質，強化了國防觀念。
軍訓結束了，但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學生活中的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿期望的種子。
20__年，我會用軍訓精神來度過，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌期望;用知識報效祖國，為國家現(xiàn)代化建設貢獻力量。
軍訓軍體拳感悟心得篇十
今天，是我初中軍訓的第一天。
雖然已經(jīng)進入了初秋，但天氣仍然很熱。在找到指定位置并放好東西后，我們開始練習站軍姿，在我從前的理解中，軍姿就只是立正站好，但是，在今天的教官指導下，我才明白，軍姿在身體的許多部位都有嚴格的要求，譬如：
1、五指并攏，中指緊貼褲縫;
2、腳尖分開60度;
3、挺胸收腹，身體微微前傾……
這些東西雖然簡單，但是卻有許多需要注意的細節(jié)，這些細節(jié)在課本上、教室里是學不到的，只有在軍訓中實際的體驗才能學到。
軍訓的實際意義是為了磨練我們的意志，我們在以后的學習道路上，必定會遇到許許多多的困難，只有意志堅強的人，才能在一次次跌倒后又一次次的爬起來!希望明天我能更堅強、更好地完成明天的軍訓，加油!
軍訓軍體拳感悟心得篇十一
“請，參加校慶軍體拳的同學……”每次聽見廣播里發(fā)出聲音，同學們都會想：完！玩兒完！因為每星期四我們都會彩排一次，而柏老師每天都會留像小山一樣的作業(yè)，寫也寫不完，好吧，電腦課別上了，補吧！
真是今天也不例外啊，也去彩排不過今天有改動今天不在學校里練，而是在禮堂練，更皆大歡喜的是：今天直接在禮堂放學，終于可以輕松的度過一天了！
終于到我們了，導演沒說二話，馬上就打開了音樂：咚咚咚……我們順利的做完了，哈哈拳和軍體拳的.分解和連貫，我也沒喊錯一個號。彩排就這樣圓滿結束了（至少我們演的節(jié)目是）。
更意想不到的是，時間還不到三點二時，“小山”級作業(yè)我還一字沒動呢！蛋蛋了（完蛋的意思）等請家長把！
今天我就先說到這里了，不能再說了，要是再說我就沒時間補作業(yè)了！家長也就請定了！
軍訓軍體拳感悟心得篇十二
"噓--"教官"可惡"的哨聲又響了，又要進行"魔鬼"式的訓練了。烈日下，紋絲不動的我們如同一座座雕像。而我就如吃了尖椒般，渾身火辣辣的。我們要站半小時的軍姿，可是站軍姿的時間走得特別慢，才一分鐘、兩分鐘,我的雙腿就開始顫抖，汗不停地本站流著，我恨不得馬上把它擦掉。我多么渴望有一陣風向我們吹來。半小時里苦苦的煎熬后，終于盼到教官叫"踏步"的口令了。哎，這半小時真難過!過了一會兒，教官還要我們練齊步走，再練踢正步。
訓練完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸軟了，特別舒服。
一天晚上，教官教我們唱一首歌，《團結就是力量》。這首歌唱得真好團結就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。
在軍訓過程中，如果缺乏了團隊精神，效果就會大打折扣。現(xiàn)在的社會，競爭殘酷。所以我們必須加強合作，取長補短，優(yōu)勢互補，齊心協(xié)力才能更容易取得成功。
睡覺時，我閉著眼睛，淚水順著眼角流進嘴里，淚是甜的!我曾經(jīng)想過放棄，但是同學們都做得到，難道我就做不到嗎?我想到學校里本站的那句話"我是石牌人，爭為石牌添光彩"時，我就暗自下定決心我不能這么容易就放棄，我要向白楊樹學習，學習它那不畏困難的精神。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我們就把這七天的軍訓的成果表演給父母看。功夫不負有心人，我獲得了"優(yōu)秀學員"的稱號，真興奮。軍訓雖然苦，但苦中也帶樂。
通過這次軍訓活動，不僅深化了我們的國防意識，也加強了我們的紀律約束，增強了團隊精神。我們學到的是堅強、自尊、團結,丟掉的是懦弱、懶散、自私,鍛煉了身體，學到了真正的本領。
軍訓軍體拳感悟心得篇十三
第一種風格來自可敬可愛的士兵。幾天的軍訓對每個學生來說可能是一個前所未有的挑戰(zhàn)和訓練，但士兵們總是在更困難和危險的地方從事更困難的任務。他們把他們短暫而美麗的青春日復一日，年復一年地奉獻給他們的崗位。當遠方的災難和無情的戰(zhàn)火來臨的時候，他們都很愿意給你寶貴的生命。幾天的軍訓讓我們深刻體會到軍人的偉大。我們沒有理由為痛苦或疲勞而哭泣，因為我們的痛苦和疲勞只是士兵生活中的一小部分。我們沒有理由不向您致敬——您是祖國最可愛的人，最美麗的風采!
第二種是團隊精神。整齊的線條和響亮的口號是由全體學生共同完成的。無論天氣如何，無論身體如何不適，只要你下令，每個人都必須嚴格遵守命令，因為你所代表的不僅是你個人，而且是整個營和整個新學生的形象。正是這種團隊精神，讓我們看到了訓練場上整齊劃一的隊伍的.雄姿!
第三種風格來自于學生的刻苦訓練。經(jīng)過幾天的軍訓，我們不僅學會了士兵的基本動作要領，而且學會了做人的重要本質。我們知道，許多困難來自于我們的內心，來自于我們缺乏超越自我的勇氣。面對困難，我們應該勇敢地去做我們知道不應該做的事情。面對逆境，我們應該堅持到底，永不放棄。我們相信，我們的勇氣，不懼怕困難和危險，一定會像勇敢飛翔的海燕一樣，在風暴中展現(xiàn)出最動人的風采!
最后的恩惠來自學生的青春。在浩浩蕩蕩的行進隊伍中，我是青春的象征。響亮的口號是青春的聲音。軍訓讓我們明白:一個汗水，一個艱苦的交換是令人欽佩的整潔和團結，毅力，毅力和毅力，我們總是可以做得更好，汗水和眼淚是咸的，但人與青春的優(yōu)雅。寧可流汗，不可流淚。我們年輕的一代將用勤奮改變未來，用青春征服一切!
是同一個夢想把我們帶到同一個校園。“站起來”響亮而清晰的聲音把我們帶到了同一個訓練場。我相信同學們和我一樣，懷著崇拜和喜悅的理想，參加了人生的第一次“洗禮”，完成了半個月的校園軍訓，體驗了軍旅生活的艱辛。增強學習的重要性和緊迫性，培養(yǎng)我們的責任感和集體榮譽感，努力做一個合格的青年學生。
軍訓軍體拳感悟心得篇十四
時間流逝，我們的軍訓還在繼續(xù)。
晴空萬里，烈日灼心。這是我們軍訓，告別昨天的陋習；失去了昨天的軟弱；軍訓不僅是為了增強我們的體能，也是為了磨煉我們的意志，培養(yǎng)我們的勇氣。就像導師說的“付出一定的努力就會有一定的收獲”。每天一點點堅持，就是我們走向成功的一大步。隊伍中倒下的戰(zhàn)友越來越多。他們的隕落是我們堅持的動力，但他們的隕落不是因為他們的弱小，而是因為他們堅持到了極限。他們很好。有這樣的同志，我們應該感到驕傲。也證明了我們的青春不是迷茫的。因為我們有目標。
天空似乎為我們的堅持而心疼，讓我們解脫了片刻。
我們歡呼，咆哮，在雨中奔跑。雨敲打著我們，無情地敲打著。即便如此，也沒有澆滅我們心中的熱度。就像一句歌詞“他說這種痛苦在風雨中算不了什么?！笔堑?，這種痛苦算不了什么。另外，不經(jīng)歷風雨是看不到彩虹的。
破繭的蝴蝶很美。但是你經(jīng)歷過美的背后是什么？我們無法想象?，F(xiàn)在，我們就像破繭的蝴蝶。我們用盡全力咬著牙堅持，只為了最后一只蝴蝶的美麗。
你好，九月。請你對我們這些青少年好一點好嗎？少年，無論過去是好是壞，請不要難過，好就是精彩；不好的叫體驗。暴風雨過后，你沒見過彩虹。請不要輕易放棄。秋天是收獲的季節(jié)。在沒有任何結果之前，不要退縮。請堅持自己的選擇，哪怕是跪著，也要走下去。
軍訓軍體拳感悟心得篇十五
轉眼間，軍訓的第一天就結束了。在導師的指導和我們的努力下，我們成功了。但響亮的口號還在我們心中回響，教官的身影還在我們腦海中反映。雖然軍訓的這一天已經(jīng)成為了回憶，但至少是美好的回憶。
回過頭來，軍訓第一天，教官們穿著簡單的軍裝，喊著響亮的口號，邁著整齊的步伐走進主席臺，我突然感受到了戰(zhàn)士們的嚴謹和肅穆，心中充滿了羨慕。那是在希望我是一名士兵之后。每次訓練后，我發(fā)現(xiàn)當兵的意義并不簡單，只是簡單的立正、自在、左右轉彎等基本動作。
軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們的意志的磨練。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一顆小樹一樣，只有經(jīng)歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。
軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?！避娪栔?，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。
是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間。軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過曾，半途而廢是恥辱。大家教咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說下采取旁邊休息的，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。
無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。
軍訓軍體拳感悟心得篇十六
如果時間可以倒流，我想和教官好好說一聲再見。
感情真是個有趣的東西，你問他世間什么最珍貴，他告訴你是得不到的，最有悔的是什么，又對你說曾經(jīng)忽視而今想找卻找不到的。
有時候，你又何必埋藏自己的感情，壓抑自己的天性？
軍歌在嘶啞的喉嚨里跳躍，肌膚像沐浴陽光后的黑瑪瑙，深綠色又緊身的制服，沉重且整齊的步伐……這一切都是我在見過他之后的映像。如果要了解另一個人，那么就要撇開潛意識里的想法。在我眼里，軍人是古板且不笑的，神色威嚴，不怒自威，走路帶點兒沉重的味道。他過于年輕，即便看起來比同齡人大點，但哪里有軍營里肅殺的威嚴？我第一次聽說他的年齡，也著實吃驚了一把，和我們對比，他的歲數(shù)基本上算是小的了。
他比我小，那時輕視的心理便從心底涌出，一遍兩遍的告訴自己，他也不過如此，不過如此。
時間流逝如白駒過隙，十幾天的軍訓，轉眼而過。但是前幾天的勞累總是令人感到時間像背了沉重的沙袋，有人喊累，有人叫停，但是紀律本就是紀律，又怎么會因你一時的任性而隨意篡改？教官站在連隊前面，嗓子嘶吼，121等聲音不斷的從他喉嚨里發(fā)出，那種嘶啞到骨子里的喊聲好像是經(jīng)歷了成千上萬的叫喊和訓練匯聚而成，富集了疼痛和堅持。他說他當兵兩年，訓練比我們苦，練習齊步正步，會在腳邊放一根線，碰到就會懲罰。而這種懲罰就是不斷的讓你挑戰(zhàn)極限。我不知道軍人日常訓練的艱苦性，但可以想象吃灰喝泥的艱難性。很難想象，他瘦小的身體是如何承受兩年的敲打。雖然我平常盡可能的告訴自己，人不可貌相，但真正的時候，又何嘗不是拿著直覺來衡量一個人？而我又有什么資格去輕視別人？想想，電視里艱苦的軍旅生活，還有軍人二字，便足以令我肅然起敬了。
我想此時我不會輕視他了，一面佩服他在大圍墻里堅持兩年的軍營生活，一面是自己向往當兵的報國之情。還有什么理由可以去小看他？就是沒你大，沒你大？這種以年齡先入主的思想我想我不該要，也不能要。
校園像極了軍營，少了點嚴肅和莊重。一路上同學嘻嘻哈哈打鬧到了操場，將手中水杯放在身邊不遠的地上。聽教官指揮后，開始站軍姿。他穿插隊伍內部，伸手掏出手表，悠閑看了時間后讓我們抖抖腿，每一個教員帶動全身肌肉，原地晃動，或朝地表跺腳。太陽移到南方，影子向身后移動的時候，哨子聲從遠處傳來，激動的心情四處蔓延，像狗聽鈴鐺后的條件反射。他無奈一笑，把手上的表收好，讓我們整隊，才解散。
其實原先一直有一個問題困擾我，像腦子里洗不去的鐵銹——軍中日子艱苦，你想想才半月不到，抱怨已成堆了，那他們怎么會沒有抱怨？我不知道做領導的到底有什么魅力，整天對你吼來吼去，甚至動用武力時，你還對他畢恭畢敬。但是當他在站軍姿的人群里發(fā)現(xiàn)衣服不夠整齊的人，用雙手幫他們扣好扣子，整理好領子時，內心的枷鎖便自動打開。我知道了那種感覺就像是盲目崇拜的毛主席和你握一個手一樣。先前的累，抱怨，都煙消云散。
也許，這就是軍人之間的真情吧。
我突然覺得自己有種當兵的沖動，充滿整個心房，像洪水一樣。十二天走來，經(jīng)歷了痛苦和折磨，但快樂和激情使我向往軍人的生活，我渴望自己成為我幻想的人。但回到現(xiàn)實，發(fā)現(xiàn)自己太過于優(yōu)柔寡斷，太過于猶豫不決，生命旅途中一直有一個無形的繩子拉住我，阻止我。不管我試圖怎樣掙扎，性格里的腐朽也慢慢吞噬著我，深藏于內心的性格也好像改也改不去。
但軍訓的來臨告訴了我——親愛的人們，有表現(xiàn)的機會就去表現(xiàn)，不因為嫉妒，不因為不屑。
激情啊，你告訴我，還要多久離開我？你告訴我。
日日夜夜的沉思和試圖反抗的心靈，多少疲倦也讓你攜劍走在路上？
你想過大道上萬千旅館，都不曾入住休息？
結束回來的路上，心里一片蒼涼。走到某個角落，盡最大努力克制抽泣。
我抬頭望向天空，而天空不語。
這只是一個軍訓，只是一個軍訓。
軍訓軍體拳感悟心得篇十七
軍訓原本是我心中一個可怕的名詞。在我看來，軍訓可能充滿了教官的責罵，魔鬼般的訓練，還有苦澀的淚水.軍訓讓我望而生畏，但它能在烈日下生存后，我發(fā)現(xiàn)軍訓教會了我堅持。其實，堅持也是一種快樂。
同學們邁著整齊劃一的步伐，個個挺直了身軀，那嘹亮雄壯的口號在空曠的訓練場上空久久回響，這無一不在展示我們的訓練成果。我們青春的活力、蓬勃與熱情在訓練場上顯現(xiàn)得淋漓盡致。軍訓教給我們的不只是那立正稍息的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的.洗禮!炎熱的天氣，有時令我窒息，我真的很想放棄，望著陽光下同學們充滿笑容的臉龐，我堅持了下來。軍訓，教給我的不僅僅是挺拔的身軀，更教會了我堅持到底的精神。
酷暑中，我付出了汗水，卻收獲了一份終生受益的果實。就如古人云：“一份耕耘，一份收獲?！?BR> 軍訓中，我辛苦卻快樂著。雖然不能在空調下乘涼，但在火紅的太陽下，我接受了高中的第一課，也是人生中的重要一課。
蝴蝶因為破繭而獲得重生，因為磨練，蝴蝶得以新生;而我因為磨練，就學會了堅持，像沙漏里緩緩滴下的沙礫，堅持就是其中的一粒沙，我相信它將陪我到永遠。
軍訓中，我學會了堅持。其實，堅持也是一種快樂。
軍訓軍體拳感悟心得篇十八
漫長的軍事姿態(tài)，無盡的積極步驟，無盡的斥責，脆弱的我們慢慢變得強大。在嚴肅的'訓練場上，我們每一個同學都是勇敢堅強不做作的。
紀律嚴明，要求嚴格，節(jié)奏激烈，訓練刻苦。這些都是軍訓生活的主要特點?！皼]皮不掉隊，汗流浹背”這句格言已經(jīng)成為我們心中一句有力的座右銘。
雖然我們的軍訓沒有部隊里那么嚴格，但足以讓我們深刻理解青橄欖的真正內涵。真正感受到作為警校學生的喜怒哀樂。軍訓雖然短暫，但足以讓我們意識到，人生的道路并不總是一帆風順的，往往會有荊棘和坎坷。
我們需要團隊精神、每一步、每一句口號和團隊精神，讓他們發(fā)出一如既往的清晰聲音。團隊精神需要每個人每天的訓練，這讓我們深刻理解團隊精神的必要性?？梢哉f，剛開始的時候，我們團隊缺乏默契，以至于離整潔還很遠，需要在節(jié)奏上不斷糾正錯誤，不可能再一次，再一次，再一次……只要功夫深，鐵杵磨成針。好事多磨！嘗試和毅力讓我們逐漸成為一個群體。只要有團隊精神，一切都會成功。
軍訓軍體拳感悟心得篇十九
握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪，其目的是：增強國搜索防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴格自律的良好習慣。
這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質，也要發(fā)揚我們"同心協(xié)力，艱苦奮斗"的`光榮傳統(tǒng)。我們要堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務;大家要用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚"流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊"的精神，徹底完成軍訓使命。
所以，我們進入中學學后的第一件事就是軍訓。
初聞軍訓，我總以為是一個很好玩的節(jié)目，可是我錯了。
還亂動，但是我依然咬牙堅持著完成會操。我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓絕對是對我們體能和良好作風的訓練。
我深信，作為新世紀的中學生，應該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風。這難忘的軍訓經(jīng)歷令我終生難忘。如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結束了，很累，而且有酸酸的感覺。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓究竟帶給了我什么?其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形，而是在磨練我們一種意識;一種吃苦的意識;一種堅持的意識;一種團結的意識;一種遵守紀律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和老師、教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這種關系很令人懷念和留戀，向往啊!的內心深處，引領著我在初中的生活中乘風破浪、奮勇前進。
軍訓軍體拳感悟心得篇二十
在八月二十二至八月二十五號的日子。只要一位同學犯錯，全班或全校的同學都要做一百個左右的上下起伏。唉！這里的教官非常嚴格，不是罰就是罵。做不好基本動作就罰。雖然教官很嚴格，但是背后也有為我們?yōu)⑾碌暮顾?BR> 軍訓已經(jīng)結束，看著自己和同學的兩條曬黑的手臂和一張臉，能記得烈日下的汗水。軍訓的內容或許是單調的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。我們從來沒有接受過這么艱苦的訓練，還要自力更生。以前是依靠父母的。從中還有許多啟示。在教官的標準指導下，同學們學會了堅持到底。糾正錯誤永遠是困難的。灸熱的太陽似乎為了懲罰我們這群動作散慢的同學，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在每一個人的眼前。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們留得更多；我們辛苦，教官比我們更辛苦；我們累，教官比我們更累。是他們讓我看到了一個真正的軍人。我回憶中有教官大聲而又清晰的口令聲。在教官的耐性培育下，使我們做了一個不怕苦，不怕累，流汗不流淚的人。灑下了辛勤的汗水。不愧是人民的子弟兵。
通過這次軍訓，使我得了解放軍的軍營生活是這么艱苦的。謝謝教官和老師給我上了一堂深刻難忘的課。
令我印象最深刻的就是臨走前一夜的文藝匯演，雖然有些人說很俗氣，但這都是我們國家的傳統(tǒng)藝術的精華，作為一個中國人就應該熱愛自己擁有璀璨文明的中國。宣傳愛國主義，想必也是軍訓的目的之一。如今，我們的藝術，大部分已經(jīng)被剽竊，當所有人都在崇洋媚外的時候，我們博大精深的中國文化還需要國人來繼承。
軍訓軍體拳感悟心得篇二十一
10月20日，天空一掃秋雨的陰霾，陽光燦爛。今天，我們五年級學生就要去軍訓。早就滿懷興奮的我和同學們都身著一套海軍迷彩服，腰間系著一條武裝帶，個個神氣十足。
軍訓生活從套被套、鋪床單開始了……老師和同學們忙碌了一個下午，床鋪和寢室終于有了軍營的色彩。
部隊里的生活井然有序，任何行動都要聽指揮，吃飯也不例外。吃飯時,教官會發(fā)出指令,“坐下!脫帽!開飯!”，我們的每個動作都要聽口令才能執(zhí)行，而且有一個前提——不可以隨便說話和做動作，有事要報告，征得教官同意才能說和做。
半天下來，我便深刻地理解了“一切行動聽指揮”這句話。同學們在走路、休息時也是大氣兒不敢出似的小心，生怕出錯犯規(guī)。
哨音、集合、拉歌、標齊排面……我們的生活也漸漸走進了軍人的世界。
軍訓軍體拳感悟心得篇二十二
最近，在公司領導的組織下，為本公司員工能夠得到更多的磨練以及培養(yǎng)個人堅定的意志和團隊協(xié)作的精神，特別為我們開展了為期5天的軍事訓練。從教官的條令條例、團結的'紐帶和服從命令三個方面使我們進一步增強了對部隊的了解，無論是軍人的嚴謹作風、堅強意志，還是團隊精神都是我們所要學習的東西,留給我許多思緒和感悟。
從“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、“步伐變換”這些具體訓練項目中，給予我很多啟示?！罢拒娮恕?，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風貌。“行進立定”展現(xiàn)的是我們的團隊作戰(zhàn)意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現(xiàn)目標作好工作。而“步伐變換”又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失?！跋蜃筠D、向右轉”，講求的是配合與協(xié)調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細想一下，現(xiàn)實生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規(guī)則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
通過這5天的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感悟頗多。其實，一個人的年齡并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，時至中年的我，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，學會踏實、穩(wěn)重，要有真才實學！先做人，后做事。為公司貢獻自己的一份力量。