總結(jié)是一種思考的方式,通過總結(jié)可以幫助我們更深入地理解問題和解決問題。寫總結(jié)時,我們要注意審題,不要偏離主題,確??偨Y(jié)的內(nèi)容緊密結(jié)合所要總結(jié)的對象。一份好的總結(jié)范文可以為您提供思路和參考,以下是小編搜集整理的一些總結(jié)范文,供您參考學(xué)習。
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
今天,我們在這里隆重舉行高考壯行大會,這是出征的戰(zhàn)鼓,進軍的號角。首先,請允許我代表全校老師向孜孜以求、奮力拼搏的全體九年級同學(xué)表示最良好的祝愿!愿你們以火一樣的激情、必勝的信念、科學(xué)的方法和旺盛的斗志,努力拼搏,收獲我們今年高考的輝煌。時光如梭,歲月如歌。三年前,你們帶著純真的笑臉、求知的激情、成長的渴望,投入中學(xué)的懷抱。幾度風雨,幾度春秋,你們以青春的熱情,驅(qū)走了三九嚴寒;你們以美好的憧憬,送走了如火驕陽。你們學(xué)習勤奮,你們熱情如火;你們收獲過勝利的歡笑,你們也曾體味過失敗的痛苦……矯健身形、婀娜身姿似在眼前,加油吶喊、悠揚歌聲猶在耳畔,而彈指一揮,你們就要帶著老師殷切的希望、父母深情的叮嚀,跨進高考的考場,去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆,去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。
高考的戰(zhàn)鼓已敲響,手中的剛槍也已擦亮。九年寒窗揮汗如雨,父母厚望今朝圓志。
高考是知識、能力、速度、心理、體能的競爭,是實力、智力、毅力的檢驗,是精、嚴、細、實的比拼。經(jīng)歷過高考的人,花季的閱歷會變得豐富;經(jīng)歷過高考的人,花季的色彩會變得絢爛;經(jīng)歷過高考的人,未來人生路上的風浪會變得渺小;經(jīng)歷過高考的人,整個人生都會因此而變得更富內(nèi)涵。
同學(xué)們,生命不打草稿,人生沒有彩排。人生總是在競爭中不斷超越,生命總是在拼搏中熠熠閃光。深夜的孤燈奮戰(zhàn),夏日的涔涔汗水,父母的聲聲叮嚀,師長的殷殷期盼,都將化作無窮動力,催你們前行,勵你們成功。
最后,希望大家相信自己的實力,以平常心面對高考,以正常發(fā)揮把握機遇,充分挖掘自己的潛力,實現(xiàn)我們心中共同的夢想!我高考,我自信;我奮力,我成功!
預(yù)祝全體高三同學(xué)在今年的高考高考出水平,考出佳績!在以后的各種人生考試中都能交出滿意的答卷!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇二
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
當?shù)?8支蠟燭點燃的時候,我們要面臨嶄新的挑戰(zhàn)——高考。你準備好了嗎?忙碌的工作,繁多的學(xué)習,沉重的壓力?如果你只是做好了這點覺悟,那是遠遠不夠的。我們,還要有堅定不移意志,勇往直前的信念和決不決不放棄的勇氣。當然,這還只是我們必須要做的一部分。怎么,害怕了?如果現(xiàn)在就放棄,那么,我們將沒有未來!高考倒計時,如果用秒來計算,那龐大數(shù)字,的的確確可以讓我們安然入睡。
但,用時,用天,用月,甚至用年來計算。高考,真的離我們很遠嗎?如果你不想再重演中考后的失落與無奈的話,那么,就攥緊你們的雙手,立定決心——發(fā)奮圖強。那我們要怎么做,請記住這句話:我沒有能奉獻的東西,唯有熱血、辛勞、淚水和汗水。這是二戰(zhàn)時期,英國首相丘吉爾在面對納粹德國鐵蹄時,所說的話。
是的,怎么樣未來,由現(xiàn)在的你決定。因為未來不是固定在那里等你趨近的,而是要靠你創(chuàng)造。未來的路不會靜待被發(fā)現(xiàn),而是需要開拓,開路的過程,便同時改變了你和未來。因此,放棄于否,又你決定。如果我們堅持,那我們要走的路,是一條漫長的,曲折的路。
但請堅信,吃得苦中苦,方為人上人。即使失敗,至少,我們曾經(jīng)努力過。我們是活著的,為了命運而奮斗過的人,而不是行尸走肉。但如果我們放棄了,那就連機會都沒有了。成功者與失敗者并沒有多大的區(qū)別,只不過是失敗者走了九十九步,而成功者多走了一步?,F(xiàn)在的我們,正是做抉擇的時候滿是荊棘的玫瑰花呵!苦難與幸福共存。
謝謝大家!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇三
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼已是三年,三年苦讀,三年成長。還記得當初,恍如昨日,略帶稚氣的我們,踏上了高中的征程。在日出與月隱之間,將夢想悄悄實踐;在筆與紙的行進當中,一點一滴積聚力量。不知不覺,高三在汗水的哺育下,步步接近。多少回在深夜點燈苦讀,多少回在跌倒時爬起再戰(zhàn)明天,這些我們都刻骨銘心,三年磨打劍尖,我們擁有的不僅是鋒利的刀影,更是一種鋒利的心。三年的征途,是光榮的荊棘路,站在希望的門前回首張望,那一路的荊棘竟然都變成了盛放的薔薇。今天我們有太多的不舍,太多的留戀。留戀這熟悉的校園,留戀這些熟悉的身影。
曾記得,親愛的母校,是您包容了我們的懵懂無知,是您孕育了我們的睿智果斷,是您給了我們?nèi)绱藘?yōu)越的學(xué)習環(huán)境和展示自我的舞臺。我們在教室留下刻苦學(xué)習的身影,在球場上留下頑強拼搏的精神,在舞臺上秀出個性的自我,我們沉浸在知識的海洋,醉心于同學(xué)間的歡聲笑語。在您的懷抱中,我們心懷夢想,放飛夢想。
我最熱愛的學(xué)校,我最敬愛的老師,我最親愛的同學(xué),有了你們的幫助,我們才在通往成功的路上,腳踏荊棘,卻不覺疼痛,有淚可流,卻并不悲涼。你們的愛已深深刻在我們的血液里.
現(xiàn)在,三年的旅途只剩下最后的一程,最關(guān)鍵也是最難走的一程。三天,只有三天,一場關(guān)乎命運的戰(zhàn)爭就打響了。我堅信:十年秣馬厲兵,荊棘路的終點,定是通向美好未來的關(guān)口;風雨交加的夏天,定會迎來輝煌的金秋。穿越苦難和淚水,將到達幸福的彼岸。鳳凰涅磐后的重生,定將燦爛輝煌!
看,五星紅旗正在迎風飄揚,聽,戰(zhàn)鼓聲已經(jīng)擂響,一切都已準備就緒,只等英雄上場。起來吧!朋友們,該是盡顯英雄本色的時候了,雄鷹在風雨中練就了堅實的翅膀,梅花在嚴寒中綻放出撲鼻的芬芳,讓我們奮勇向前,讓我們?yōu)轷r艷的紅旗添彩,讓我們?yōu)橛H愛的母校——黃巖第二高級中學(xué)爭光,也讓勝利之花為我們盛開!
最后,祝母校前程似錦!祝全體老師幸福健康!祝學(xué)弟、學(xué)妹們學(xué)習進步!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇四
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
七月,驕陽似火;七月,戰(zhàn)鼓轟鳴;七月,出征的號角再次響起!此刻站在這里的我們,不再是當日為行將出戰(zhàn)的學(xué)長學(xué)姐們搖旗助威的熱情觀眾,而是一千多個站在高三新起點為20x年高考亮劍出擊的高三學(xué)子!今日,我們接過了高考的戰(zhàn)旗,開始打響足以改變我們?nèi)松\的又一場戰(zhàn)役!
是的,高三,我們來了!它不再是空想,不再是若即若離,它就在現(xiàn)在!高三的同學(xué)們,請深刻地明白:高三這一年,是焚膏繼晷、不懈奮斗的一年,是義無反顧、堅持拼搏的一年,更是破繭成蝶、華麗蛻變的一年。這一年,我們將面臨著巨大的挑戰(zhàn):我們要做大量的功課來彌補學(xué)習上的不足,我們要經(jīng)歷無數(shù)次的考試來推動我們進步,我們更要承受身心的磨礪,鍛造我們堅韌不屈的品格。
所以,從此刻起,我們該堅決地告別過去,全副武裝地進入備戰(zhàn)狀態(tài)。我們再沒有時間閑庭信步,陶醉于過去的成績里,為自己的點滴成功欣喜滿足;我們再沒有理由消磨時間,躲避在自卑的陰影中,為自己的失敗灰心喪氣。站在高三的起跑線上,我們要做一個嶄新的自己。
高三了,我們要更加堅定我們的信念。這個世界上沒有什么不可能,就怕我們自己先膽怯了,那樣的話,即便是可能也將淪為不可能。同學(xué)們,無論你現(xiàn)在的成績怎樣,你都必須面對這一次高考,你要真正做到像詩人汪國真說的那樣:“我不去想,是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程”。所以,請少一點抱怨,多一份自信。堅信無論有多少高山,我們必將征服它,繼續(xù)向前;無論有多少深谷,我們必將超越它,永不言棄。
同學(xué)們,行動起來吧!高三了,我們要盡我們的努力!“不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香?!睆默F(xiàn)在開始,讓我們用嶄新的力量,用創(chuàng)造奇跡的熱情,用堅不可摧的斗志,克服一切來自外界和內(nèi)心深處的阻力,咬緊牙關(guān),背水一戰(zhàn)!有位哲學(xué)家說過,過去屬于死神,未來屬于自己。希望同學(xué)們以對自己一生負責的態(tài)度,自覺把握自己的每一天,無悔于自己的青春。
同學(xué)們,高三雖苦,但你們并不孤單。在接下來一年的時間里,無數(shù)你認識的、不認識的人,都將與你一路同行。你的家人與你在一起,一如繼往,他們溫暖在你左右;你的同學(xué)和你在一起,一起拼搏、揮灑汗水,一起迎接人生中最重要的一次戰(zhàn)役;還有我們,全體高三老師,我們會投入更大的熱情和更多的精力,用我們之所長,盡我們之所能,傾我們之所有,用汗水和愛心為你們的高考之劍淬火。請記住,你們的進步,是我們的快樂!我們永遠是你高考備考中堅強的后盾!讓我們攜起手來,共創(chuàng)20x高考傳奇!
我的演講完畢,謝謝大家!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇五
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
六月,驕陽似火;六月,戰(zhàn)鼓轟鳴;六月,出征的號角再次響起!此刻站在這里的我們,不再是當日為行將出戰(zhàn)的學(xué)長學(xué)姐們搖旗助威的熱情觀眾,而是一千多個站在高三新起點為2020年高考亮劍出擊的高三學(xué)子!今日,我們接過了高考的戰(zhàn)旗,開始打響足以改變我們?nèi)松\的又一場戰(zhàn)役!
是的,高三,我們來了!它不再是空想,不再是若即若離,它就在現(xiàn)在!高三的同學(xué)們,請深刻地明白:高三這一年,是焚膏繼晷、不懈奮斗的一年,是義無反顧、堅持拼搏的一年,更是破繭成蝶、華麗蛻變的一年。這一年,我們將面臨著巨大的挑戰(zhàn):我們要做大量的功課來彌補學(xué)習上的不足,我們要經(jīng)歷無數(shù)次的考試來推動我們進步,我們更要承受身心的磨礪,鍛造我們堅韌不屈的品格。
所以,從此刻起,我們該堅決地告別過去,全副武裝地進入備戰(zhàn)狀態(tài)。我們再沒有時間閑庭信步,陶醉于過去的成績里,為自己的點滴成功欣喜滿足;我們再沒有理由消磨時間,躲避在自卑的陰影中,為自己的失敗灰心喪氣。站在高三的起跑線上,我們要做一個嶄新的自己。
高三了,我們要更加堅定我們的信念。這個世界上沒有什么不可能,就怕我們自己先膽怯了,那樣的話,即便是可能也將淪為不可能。同學(xué)們,無論你現(xiàn)在的成績怎樣,你都必須面對這一次高考,你要真正做到像詩人汪國真說的那樣:“我不去想,是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程”。所以,請少一點抱怨,多一份自信。堅信無論有多少高山,我們必將征服它,繼續(xù)向前;無論有多少深谷,我們必將超越它,永不言棄。
同學(xué)們,行動起來吧!高三了,我們要盡我們的努力!“不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香?!睆默F(xiàn)在開始,讓我們用嶄新的力量,用創(chuàng)造奇跡的熱情,用堅不可摧的斗志,克服一切來自外界和內(nèi)心深處的阻力,咬緊牙關(guān),背水一戰(zhàn)!有位哲學(xué)家說過,過去屬于死神,未來屬于自己。希望同學(xué)們以對自己一生負責的態(tài)度,自覺把握自己的每一天,無悔于自己的青春。
同學(xué)們,高三雖苦,但你們并不孤單。在接下來一年的時間里,無數(shù)你認識的、不認識的人,都將與你一路同行。你的家人與你在一起,一如繼往,他們溫暖在你左右;你的同學(xué)和你在一起,一起拼搏、揮灑汗水,一起迎接人生中最重要的一次戰(zhàn)役;還有我們,全體高三老師,我們會投入更大的熱情和更多的精力,用我們之所長,盡我們之所能,傾我們之所有,用汗水和愛心為你們的高考之劍淬火。請記住,你們的進步,是我們的快樂!我們永遠是你高考備考中堅強的后盾!讓我們攜起手來,共創(chuàng)2020高考傳奇!
我的演講完畢,謝謝大家!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇六
六月的人生是五彩斑斕的神話;六月的情懷是漫山遍野的燦爛;六月的青春是激情飛揚的傳奇;六月的天空是雷霆萬鈞的喝彩……六月,注定是一個飽飲喜悅的日子,寫滿祝福的日子,是一個與成功牽手的.日子!因為還有5天,一百二十個小時,我們的高三師哥師姐們就將邁進高考的考場,夢圓六月。因此,我謹代表高一、高二的學(xué)弟學(xué)妹們送給你們最美好的祝?!隹紙龅耐跽?,在六月的天空綻放屬于自己的美麗!
雖然我們還沒有經(jīng)歷高三,但我們深知你們的付出與努力。高三的故事是寫滿勤奮的故事,多少個夜晚,你們青燈黃卷,“衣帶漸寬終不悔”;高三的故事是沒有雙休日的故事,多少個周末,你們手不釋卷,“為伊消得人憔悴”。從晨曦到晚霞的交替中,從書山到題海的跋涉中,你們以水滴石穿的意志創(chuàng)造著輝煌,擁抱著奇跡!
曾經(jīng)的花香已在生命里沉淀,曾經(jīng)的付出已在成功中彰顯——學(xué)科競賽的佳績,自主招生的捷報,像一聲聲號角催人奮進。不會忘記,寒風中你們晨讀的身影,燈光下你們伏案的姿勢;不會忘記,體育競技時你們的頑強拼搏,演講比賽中你們的慷慨激昂;不會忘記,校園文化節(jié)你們技壓群雄,師生辯論賽你們口若懸河……三載寒秋,三載春夏,你們以永不言棄的堅守、百折不回的自信為我們樹立了人生的標桿。今天,曾經(jīng)的蠶蛹即將化蝶,你們已然是~~中最亮麗的風景!
再過兩年,我們也將跨入高三,路途中也會有風雨,有挫折,但我們不會氣餒,因為同一條路上有你們相隨;無論充滿多少荊棘多少坎坷,我們都不會退卻,因為你們不懼風雨的品質(zhì)已成為引領(lǐng)我們向前的精神燈塔。是你們教會我們生活,教會我們堅強,教會我們在逐夢途中不舍不棄!
親愛的師哥師姐們,明天你們就要畢業(yè),就要揮手告別朝夕相處三年的母校,面對莊嚴地國旗,我們真誠的希望,希望你們能永遠銘記母校的關(guān)愛,無論天涯,無論海角!希望你們在瀟灑轉(zhuǎn)身時能再多看一眼母校凝望的雙眸,多聽一聽母校甜蜜的絮語……當你們揮手作別時,請別忘了帶上我們的祝?!獜堥_堅毅的翅膀,帶著十二年的夢想,飛吧,飛在六月的天空中,飛在人生的舞臺上!
天長地久有時盡,此情綿綿無絕期!親愛的師哥師姐們,此時此刻,你們心中定有豪情萬丈——用微笑照亮考場,用成功點亮人生!你們的期盼就是我們的祝福,這個盛夏注定因你們而精彩,這個校園注定因你們而瑰麗繽紛。因為我們堅信:地到無邊天作界,山至絕頂人為峰!
謝謝大家!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇七
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我講話的題目是——《為高三加油》。
時光荏苒,歲月匆匆,轉(zhuǎn)眼間萬眾矚目的20~~年高考即將到來,
高考,是個太沉重的話題,高考,是個太嚴肅的話題,
都說不苦不累,高三無味;不拼不搏,等于白活,其實,
我們高三的老師們?yōu)楦呖紲蕚淞苏d,我們高三的學(xué)子們?yōu)楦呖紛^斗了整整三年……。
走進云鷹樓四樓,高三年級的標語口號赫然在目,廊柱上貼的上聯(lián)是篤志弘毅創(chuàng)奇跡,下聯(lián)是止于至善鑄輝煌,橫批潛能無限。
步入年級組,你會看到黑板上的劉校長手諭,劉校長在手諭里褒贊高三年級組勤勉、團結(jié),20~~年高考開創(chuàng)了學(xué)校17年來的新紀元,期待20~~年高考再創(chuàng)新輝煌。
辦公室里,坐班的老師在悉心地備著課,靜靜的,仿佛地上掉一枚針都聽得見,下課了,會忽然間熱鬧起來,有老師做學(xué)生思想工作的,有學(xué)生追著老師問問題的。
教室里,倒計時牌演繹著迎接高考的日子,一本本的資料考驗著高三學(xué)子的耐心和毅力,一張張的試卷書寫著高三學(xué)子的汗水與智慧。你能看到的是只爭朝夕,你能感受到的是你追我趕。
撫今追昔,我們不會忘記,高三領(lǐng)導(dǎo)小組一次次召開研討會議,定方向定目標定措施;我們不會忘記,黃瑛、陳人萍、劉健平等老教師老當益壯,甘當人梯做好傳幫帶;張莉、劉騰芳、曾冬梅、邱俊芳等青年教師無怨無悔,勇挑年級大梁。
展望未來,我們相信,剩下不多的日子里趙詩靜副校長依舊會拖著疲憊的身軀在年級里巡視守望;我們相信,實驗班曾永忠老師依舊會不厭其煩地解答著學(xué)生的問題;我們相信,梁軒、何思遠、方芳等同學(xué)依舊會學(xué)練思結(jié)合將高考備戰(zhàn)到底。我們相信,還有,還有我們高三的每一位師生依舊會持之以恒、堅持不懈。
是的,高三年級的領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)子們沒有辜負學(xué)校的期望,也不會辜負學(xué)校的期望,我們的耳畔還在回響著鏗鏘的誓言,我們的腦海還在蕩漾著萬丈的豪情,我們牢記注重過程+注重細節(jié)+注重管理=創(chuàng)造奇跡,我們牢記把汗水變成珍珠,把夢想變成現(xiàn)實。
為高三加油吧,我們知道——大浪淘沙,方顯真金本色!
為高三加油吧,我們明白——風吹雨打,更見青松巍峨!
為高三加油吧,我們深信——挫折嚇不住我們,困難難不倒我們!
請為高三加油吧,我們堅信——凝神聚氣足以劍指六月,笑傲考場定能圓夢理想!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇八
老師們,同學(xué)們大家早上好,我是來自高三(6)班的陳伊。
很榮幸能夠站在這里,代表高三全體同學(xué)作畢業(yè)前的最后一次升旗儀式演講。今天我演講的主題是感恩母校,備戰(zhàn)高考。
遙想去年此時,一位高三的學(xué)姐正在滿懷感恩之情地作國旗下的發(fā)言。此情此景還歷歷在目。那時,我是一個旁觀者,一位聆聽者。而如今,我自己也成為了學(xué)姐,即將畢業(yè),同樣站在了這里,才體會到了學(xué)長們當時的感慨萬千。
是的,看著周圍的一草一木一磚一瓦,坐在承載著百年歷史文化的課堂中,望著三年來風雨與共的老師和同學(xué)們,想到即將告別這熟悉的不能再熟悉的環(huán)境,惜別之情油然而生。相聚了三年的校園承載了我們太多的回憶。無數(shù)個7:20歡快悠揚的早讀鈴聲,開啟了我們每個充實的早晨。
偶爾因遲到,被登上大黑板的尷尬仿佛也還在昨天。課堂上,老師們幽默風趣的語言,耐心細致的講解,使我們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習知識.一份份精心批改的作業(yè),一張張細致分析的試卷,都是我們敬愛的老師為了我們能做到最好付出的艱辛和努力。無論高考結(jié)果如何,我們都要先道一聲,老師們你們辛苦了。學(xué)在三林,玩在三林!
大家一定還記得在操場上馳騁的快樂,運動會班級入場式的團結(jié),還有藝術(shù)節(jié)同學(xué)們和老師們的精彩演出吧。各式各樣的社會實踐活動,增長了我們的見識,鍛煉了我們的能力。優(yōu)雅靜謐的湖心亭記錄了我們好姐妹的友誼,流血流汗的籃球架見證了兄弟間的義氣。
相信多年后,我們一定還會懷念,懷念三中的生活,懷念三中的老師、同學(xué),懷念保衛(wèi)我們安全的門衛(wèi)大叔,甚至會懷念路邊的一棵柳樹、食堂的一份炒面。這些都是三中的味道。
感謝三中,感謝我們的母校,感謝老師,感謝這三年的難忘歲月!是你們在為我們的成長保駕護航,為我們的人生留下了無比珍貴的財富!親愛的學(xué)弟學(xué)妹們,或許你們今天還沒有那么深刻的體會,就如我當年那般。但我還是要跟你們說一說,“業(yè)精于勤,荒于嬉”正如我們校訓(xùn)第一個字“勤”。
不要到高三翻開志愿書時,看著遙不可及的分數(shù)線,才懊悔自己的當初。當時的我們,也是寧可在課間嬉戲也不跨進老師辦公室半步,而到了高三,想天天跑老師辦公室卻沒有了時間。當初抱怨作業(yè)多、學(xué)科難,可誰知,這些在高三根本不算什么。高中的生活雖然辛苦,但也是充實的,只要一步一個腳印,踏踏實實地努力,勤勤懇懇地奮斗,終將會苦盡甘來。
一年的拼搏,三年的努力,十二年的苦樂相伴,終于迎來了高考。此刻相信許多高三的同學(xué)們和我一樣有些焦躁與不安,而這最后的25天恰恰是最考驗我們心理的時候,讓我們靜下心來,梳理知識,認真地分析每一份復(fù)習試卷,多一分就多一個機會!不到最后一刻我們絕不會停止奮斗!
最后,請允許我代表高三全體同學(xué)對所有和我們一起努力的老師們、同伴們說一句:謝謝你們,是你們讓高三艱苦的奮斗有了最溫馨的記憶!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇九
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:早上好!
20~~的歲末,我們高三年級到太湖漁洋山進行登高勵志活動,今天,我站在這里,只想把自己對這次登高行動的一點感悟與大家分享。
我們的成長就是在爬人生的高山:懷揣夢想,向著目標、帶著激情,一路辛苦,也一路享受,無怨無悔、全力以赴。
一、設(shè)定明確目標,然后付出行動。
我們知道要在人生路上順利前行,每一步都應(yīng)該有自己的目標。設(shè)定目標,就相當于你在心田種下了一顆種子,之后去灌溉、培養(yǎng)它,做一些自己該做的事。相信功到自然成。
如爬山一樣,實現(xiàn)目標需要一步步的行動。我們付出、付出、再付出。這不是一種策略,這是種生活模式。當然付出不一定會有回報,但不付出肯定不會有回報,我們知道只要行動必然會遇到困難。如果沒有困難,那么,你如何獲得前進的動力呢?戰(zhàn)勝困難是我們想要到達人生高度的支撐。
無論發(fā)生什么,我們都將投入時間、汗水和精力完成工作。竭盡全力甚至超常發(fā)揮。因為,當你獲得值得擁有的東西時所產(chǎn)生的滿足感是世上最令人愉快的體驗——那是登達山頂時的巔峰體驗。
有人說得好:失敗者常常只比成功者少了5%的努力。所以我們要。
二、接受困難和挑戰(zhàn),
高三的日子讓我體會到,在這個世界上,遇著倒霉事兒、難熬的日子和糟糕透頂?shù)娜?,都是再普通不過的事情。煩惱、恐懼、憂慮、被誤解、被折磨都是生活的`一部分,是成功不可或缺的拼圖。
高三更讓我認識到:考試失利是我們學(xué)習生活的常態(tài),挑戰(zhàn)無處不在。我們要樂觀、積極、耐心等待、主動出擊,做好日常必須做的每件小事,珍惜遇到的每個人,挑戰(zhàn)就會轉(zhuǎn)化為機會。想想曾經(jīng)的勝利,我們的擔憂就會消失,就會有自信心。
做了沒有做成,是暫時的失利;想做而沒做,是徹底的失敗。因此,我們感悟:
三、生命是一個過程,不是一個結(jié)果。
生命的過程,是一個不斷填充的過程。我們填充了痛苦,就會帶著痛苦爬山;填充了快樂,就會滿載快樂走向山頂。
無論現(xiàn)在遇到什么,(無論是零摸、一模、二模還是高考)都不要回避,解決和面對,才是最應(yīng)該做的。過去的已經(jīng)過去,無法無力改變,未來的事情,無法預(yù)知,沒必要提前苦惱。既然如此,我們能做的,就是從種.種困難中提煉出智慧,將苦的部分熬制成良藥。
我們自豪的宣稱:高三學(xué)生是經(jīng)受了學(xué)習、情感、生活的各種困難檢驗的人,懂得如何痛哭之后,坦然上路。我們品味所經(jīng)歷的磨難、苦澀,然后像蚌一樣,含著疼,含著苦,將進入肉里的砂,含煉成一顆渾圓華美的珍珠。高考前的日子,我們更會:
四、激情永存。
同學(xué)們,如果,我們感到自己的快樂被提前透支,被每日學(xué)習生活的重復(fù)和繁瑣折麼得疲憊不堪,一定要明白自己的激情哪去了,找到它,讓它幫助自己,重新振作起來。
我會對自己說,昨天的傷心(沒有入黨)、恐懼(對高考零模的擔憂)、苦惱和郁悶,都已經(jīng)成為自己的財富。我因為經(jīng)歷而富有,再也沒有什么能傷害我。通過心靈上的對話,我發(fā)現(xiàn),激情是一位很偉大的患難伴侶。
未來的學(xué)習歲月里我們還會遇到很多失敗和挫折,我們要試著調(diào)整、放松自己,保持激情,這是醫(yī)治創(chuàng)傷的極好辦法——它確實能夠擊敗世界上任何一種消極情緒。
只要激情還在,無論何時何地何事,我們都會確信,自己都能處理好在學(xué)習中遇到的困難,無論我們想要爬的山有多高,我們的腳力如何,我們總會在終點相會。
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
下午好!
經(jīng)過一個多月的寒窗苦讀,40天地艱苦跋涉,我感慨頗多:很懷念我們一起度過的這一段緊張而又充滿挑戰(zhàn)的的美好時光,因為每一天里都有我們的奮斗,每一天里都有我們的思索,每一天里都有我們的收獲,每一天里都有我們的成長!必修科老師起早貪黑,廢寢忘食,嘔心瀝血,沒有節(jié)假日的忘我工作,同學(xué)們披星戴月,埋頭苦讀,勤奮為學(xué)的精神更感動著每一位一中人,在這個充滿挑戰(zhàn)和激情的復(fù)習備考中,我們進行了第一次的摸底考試,第二次的全市模擬統(tǒng)考和第三次的考前仿真訓(xùn)練,經(jīng)過同學(xué)們的認真復(fù)習,老師的辛勤指導(dǎo),取得令人滿意的成績,我們有理由相信在這次小高考中會取得輝煌的成績!
有人說,高中是人生最珍貴的黃金歲月。高考是人生最華麗的舞臺。是的,再回首,這些許多生動的情景,許多精彩的片斷始終清晰地刻寫在我們的記憶中。40個日日夜夜,你們有奮斗的艱辛,有拼搏的汗水,也有成功的喜悅,但始終不變的是對理想的執(zhí)著追求,而且,你們青春的風采,已成為高二年級的驕傲!
背負父母和老師的殷切希望,帶著激情和喜悅終于抵達理想的岸邊。再過幾天,牽動人心的時刻就要到來了,大家就要迎來小高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻,同學(xué)們的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。讓我們用良好的心態(tài)去面對高考第一個十字路口,讓我們用精彩的筆墨去描繪未來美好的藍圖。我相信,只要我們?nèi)w高二同學(xué)能夠以燃燒的激情、必勝的信心和旺盛的斗志參加這次小高考,就一定會奪取這次小高考的成功,開創(chuàng)我們一中小高考的新輝煌。
我們深知小高考的重要性。一方面,要確保4c1合格,只有這樣才能獲得高考報名資格。如果不達c,我們高二所有必修科目的補考要到20xx年3月,即高考前兩個月,學(xué)校不可能再為少數(shù)同學(xué)的補考而組織復(fù)習的,我們必須全力以赴備戰(zhàn)高考,所以我們沒有退路,我們背水一戰(zhàn)。另一方面,因為高考方案規(guī)定:對第一次參加4門必修科目測試,在劃一本、二本線前見a加分,1a加1分,2a加2分,3a加3分,4a加5分計入高考統(tǒng)考成績,大家不要小看這1分、2分,1分全省就要有4千人左右。在高考中多拿1分也是不容易的。而高考加1分就意味著語數(shù)外總分達不到本科線的同學(xué)能進入本科,原來只能上本二的同學(xué)能上本一,原來只能上本一的同學(xué)能上名牌大學(xué)!一中人就要敢為人先,敢于做別人不敢做的事情!
小高考就在眼前,同學(xué)們在思想上、生活上、學(xué)習上不可避免地會遇到這樣那樣的。
困難,考試前出現(xiàn)一定程度的緊張有助于考試水平的發(fā)揮。但高度緊張就會影響自身水平的正常發(fā)揮,引起考試失常。同學(xué)們要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣,要迎難而上,做思想上的強者,做生活上的強者,做學(xué)習上的強者;要全身心地投入,注意克服緊張心理,浮躁心理。生活習慣、學(xué)習習慣、飲食習慣都要保持相對的穩(wěn)定,遵循規(guī)律,這樣有利于考試;平時象高考,高考象平時。在我們自己的地盤考試有什么可怕的!再說我們這一屆已經(jīng)在年前的市統(tǒng)考中語數(shù)外已超過某幾個縣重點中學(xué),我們的老師們已經(jīng)為我們打下了扎實的基礎(chǔ),同學(xué)們也經(jīng)過了充分的復(fù)習,我們一定能成功!
總之,從現(xiàn)在開始,希望同學(xué)們以對自己一生負責、對家長負責的態(tài)度,自覺管好。
自己的每一天,無悔于自己的每一天。同學(xué)們,讓我們團結(jié)起來,以必勝的信心,發(fā)奮。
的努力,扎實的作風,堅韌的毅力,共同抒寫人生的新輝煌,共同書寫一中的新輝煌。同學(xué)們,勝利一定屬于你們,勝利一定屬于一中。
我的發(fā)言完了,有不妥之處請大家批評指正。
謝謝大家!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十一
各位老師,親愛的同學(xué)們:
今天是5月28日,再過一個多周,20xx年的高考就要到來,高三的同學(xué)們就要奔赴高考考場,為考入自己理想的大學(xué)做最后的拼搏。
同學(xué)們,三年前,你們懷揣著夢想走進一中校園。三年時光,一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來,盡管你們有過失敗,有過沮喪,有過苦悶,有過彷徨,但你們始終沒有放棄,沒有忘記自己肩負的責任!三年來,你們在一中這片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風景定格在一中的校史上,你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩!
同學(xué)們,即將到來的高考是對我們的智慧和實力的一次檢驗,更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬,十二年寒窗苦讀,我們銘記承受過的辛酸,我們牢記進步時的欣喜。我們都知道,笑到最后才是最美,堅持到底才能勝利。離高考還有一個周的時間,在即將踏上考場的一周時間里,我想把下面這些建議送給你們:
一、繼續(xù)進行知識梳理和查漏補缺。各科"考查知識范圍"要不離手,尤其午休和晚睡前,靜心回顧,發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點趕緊記下來,及時彌補。
二、做好專項強化訓(xùn)練。要清楚知道你在哪個方面還有欠缺,進行針對性強化訓(xùn)練。比如英語聽力、閱讀表達;比如文綜選擇題;比如物理實驗題;比如數(shù)學(xué)立體幾何題;等等。當你把一項項欠缺彌補后,你會體驗到從未有過的成功的喜悅,因為對高考而言,你可以輕裝上陣了。
三、利用好錯題本。在一輪、二輪復(fù)習時,你積累了不少錯題,在這個時候利用好錯題本比什么都重要。要知道,原來錯過的題目,恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié),再做還可能錯。而在今天這個時候去重做這些題目,或者只是"閱讀"這些題目,可以提醒你哪些是你的薄弱之處,可以使你知道你應(yīng)該強化訓(xùn)練什么。請注意,看錯題、做錯題時不要"就題輪題",而要"舉一反三",學(xué)會換個角度思考問題。
五、排除各種干擾。請和手機暫時告別,請和電腦暫時告別,請不要忙著讓同學(xué)寫畢業(yè)留言,請不要忙著到處拍照留念,所有這些都可能會讓你不能把精力集中到考前復(fù)習上。不要過早想填報考志愿的事,不悔恨過去,不擔憂未來。你要與書為伴——在考前最有助于你集中精力,心無旁騖的是"與書為伴";其實在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有"與書為伴"。
同學(xué)們,在已經(jīng)過去的一千多個日子里,我們的老師和我們朝夕相處,一直陪伴我們成長。在高考即將到來的時一周時間里,高三的全體老師一定會更加耐心細致地陪伴你們,給予你們所需要的一切幫助,會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅定地邁入高考考場。
高一、高二的同學(xué)們,高考離你們雖然還有一段時間,但一兩年的時間轉(zhuǎn)瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考來臨你就越覺得時間過得太快,有太多的"來不及"——來不及復(fù)習,甚至來不及追悔,高考就來了。所以,請你們從今天做起,從現(xiàn)在做起,珍惜分分秒秒,腳踏實地,才不會留下遺憾。
同學(xué)們,今年是我們母校建校60周年,風雨一甲子,輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河里創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌,我們今天在校的全體師生有責任為母校續(xù)寫輝煌。讓我們師生共同努力,為母校60年校慶獻上最豐厚的禮物。
高三的同學(xué)們,今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏8?,為你們壯?三年的青春如花,你們無怨無悔的綻放,一路斗志昂揚!從懵懂走向成熟,從懦弱走向剛強。我相信,在高考到來的時刻,你們一定會從容面對,積極應(yīng)對,用你們的沉著和冷靜,用你們的知識和智慧,在高考考場上盡情揮灑,書寫你們青春歲月里最濃墨重彩的一筆!謝謝大家!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十二
老師們,同學(xué)們,大家上午好。我是20xx屆畢業(yè)生王婕,今天我發(fā)言的題目是《走一步,再走一步》。
今天老師讓我來介紹經(jīng)驗,完全是客氣了。高考之后一個星期我都沒摸過筆,更別談做題。所以想個演講的題目都用了初中的課文題目。學(xué)習是一步一步踏實的過程,它和含一定運氣的高考不該是等價的關(guān)系。當然從高考中學(xué)習的,也不僅僅是習題?!聦嵣?,這些解題的策略在高考后大多都是沒用的,唯獨思考的過程是核心,在舉一反三的基礎(chǔ)上的是自我簡化再擴充的過程。這些稱作高考的實力。
當然,如果只靠如上的內(nèi)容,只能保證會,不能保證考得好??嫉煤檬且羞\氣的。運氣就是心態(tài),我強烈建議考試前半個小時別看書,速記也不是好策略,因為進考場后人會非常緊張。避免緊張的方法還有不轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉和考神,不要對答案,不過和年級里的大學(xué)霸、學(xué)神擁抱一下,就另當別論啦。
然而,真正讓人從容應(yīng)考的,是極為明確的目標和長期的奮斗。目標是一輩子有用的學(xué)習類經(jīng)驗。我的個人奮斗目標是高一入學(xué)的時候定的,一直掛在qq簽名上。當時根據(jù)20xx年的錄取資料,南大是390分,選修a、a+,這樣的分數(shù)其實很高,然而現(xiàn)在我已經(jīng)超額完成任務(wù)。這并不意味著我一直在刷五三做38+2。也有相關(guān)研究證明,人需要一定的個人興趣來促進效率,聽音樂,讀書都是好選擇,但如果是英雄聯(lián)盟、dota和魔獸一類的腦力高強度游戲,那么很難起到放松的作用,除了讓人更疲倦外還容易少年白和脫發(fā)。
再者,計劃。我們這一屆人手三本計劃本,我個人比較懶,其實記得不勤快,但每天要做什么一定要有打算。未必你估計得正好,但一定會緩解拖延癥。舉個鮮活的例子,高考前那段時間,每天規(guī)劃得好好的,我不僅能做大量習題,還可以完成社會活動,這幾天閑在家里沒事兒,寫個稿子都被拖到了最后一天,社會活動更是完全不理會了。
引用我們高三年級主任汪源老師的一句話:“熱愛生活,感激高考。”不是一起奮斗到高三最后歲月的同學(xué),情感上都會少一點什么。前些日子,我以一個過來人的身份看《中國門》一部反映高考的紀錄片。高考在外人的眼中被放大了。很多時候確實是盼著下課盼著放學(xué),但日子其實很快樂,我們這一屆光是春游就玩了兩次,完全沒有傳說中那么可怕。就算是高考期間,其實也沒什么,考完語文的那個中午,我就在微博上調(diào)侃江蘇作文題,下午考數(shù)學(xué)的時候繼續(xù)聊網(wǎng)絡(luò)段子,反而越輕松的心態(tài),更容易發(fā)揮得好。
在這里,我要感謝我的班主任楊海燕老師。我的三次模擬成績僅僅剛過一本線,當時連后路都打算好了,她的鼓勵讓我一直相信,我能夠考好。非常感謝!
以上是我個人的一些感受,供給大家參考。謝謝大家。
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十三
親愛的老師同學(xué)們:
大家好!不到兩周就要高考了。今天,我作為一名教師代表,來為高三同學(xué)吶喊助威!我演講的題目是《讓愛成為高考沖刺的強大動力》。
高三的同學(xué),還記得20~~年8月23號那個日子嗎?大家一定說,好遙遠的過去。那天,是軍訓(xùn)第三天,你們和現(xiàn)在初三學(xué)弟學(xué)妹共一千多人,穿著藍色校服,在藍天下,就在我們此時站立的操場軍訓(xùn),大家一起吃西瓜,每個人臉曬得通紅可眼神里充滿對未來的期待。那操場上的一片藍色,千人吃西瓜的場景永遠定格。只是,那一天,距離高考1018天,而此刻,距離高考只有12天了。
1000多個日子過去了,曾經(jīng)在風中唱歌的你們第一次離夢想一步之遙,只是,親愛的母校與曾經(jīng)的日子終將成為美好的記憶了。記憶是一條有溫度的河流,它表面平靜,但我更相信它蘊含力量。
是不是有這樣的日子?放學(xué)時,一場大雨不期而至,校門口人潮涌動,你正發(fā)愁要怎樣回家,突然發(fā)現(xiàn)母親熟悉的身影,是不是頓時喜出望外?后來,不帶傘的你再也不用發(fā)愁雨天回家,你已經(jīng)習慣了校門口雨中媽媽的等待。
一次你回到家,發(fā)現(xiàn)神色凝重的父母立返常態(tài),對你微笑著。你知不知道,為了不影響你的學(xué)業(yè),父母承受了多少工作壓力,隱藏了事業(yè)多大挫折,而一直在你面前保持著笑容。
親愛的同學(xué)們,不管往事憂傷或歡喜,沉重或溫暖。我想說,離高考12天了,父母無言的愛不只是作文中出現(xiàn)的情節(jié),讓它成為你高考沖刺的動力吧!
校園是青春的家。青春是校園的孩子,再匆匆的那年也帶不走校園的記憶與美好。
有一天,你們的老師突然請假,后來又回到了講臺,一如過去的上課、下課。似乎什么也沒有發(fā)生,可你們知道嗎?有的老師,與遠方的家人匆匆相聚又回到講臺;有的老師,剛剛經(jīng)歷了一場傷筋動骨的手術(shù);還有的老師,永遠的失去了親人,心被巨大的悲痛浸泡著。只是在講臺上,面對青春的你們,他們習慣了認真與忘我,隱藏了悲愁與相思。只有在深夜里,窗外明月斑駁時,心中涌動的悲愁與淚水傾瀉而出。
親愛的高三同學(xué),有父母與老師無言的愛,有這操場上二千多學(xué)弟學(xué)妹的期盼,就讓這些關(guān)愛匯聚成強大奔騰的力量,激發(fā)你期待許久的夢想,好好把握這12天。既然琴瑟起,何以笙簫默?那就一起出發(fā),亮劍高歌!全校師生祝你們踏上征程,再創(chuàng)輝煌!加油!謝謝。
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十四
平庸就是無能,放棄就是失敗,我們不甘平庸,永不言棄。但現(xiàn)實生活中,失敗平庸屢見不鮮,主要是心態(tài)有問題。遇到困難,他們總是挑選容易的倒退之路?!拔也恍辛?,我還是退縮吧?!苯Y(jié)果陷入失敗的深淵。成功者遇到困難,仍然保持積極的心態(tài),用“我要!我能!”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵自己,于是便能想盡辦法,不斷前進,直至成功。
在同學(xué)們的學(xué)習歷程中,有一種普遍存在的心態(tài),寄希望有一種走捷徑的學(xué)習方法,使自己能夠成績迅速提高,后來居上。一旦遭遇挫折,便失去對學(xué)習的熱情,進取精神大減,直至自暴自棄。這就是一種急于求成,急功近利的消極心態(tài)。
心態(tài)對一個學(xué)生的學(xué)習效果的影響是至關(guān)重要的。心態(tài)決定生命的高度,如果你以積極樂觀的心態(tài)面對每一項學(xué)習任務(wù)和人生課題,那么你的學(xué)習興趣會隨之提高,學(xué)習效果也會隨之提高,人生就會愈加輝煌。因此,一個人能否成功,關(guān)鍵在于他的心態(tài)。成功人士與失敗人士差別在于成功人士有積極的心態(tài)。
怎樣才能使自己具有積極的心態(tài)呢?很重要的一個方法就是善于利用積極的心理暗示。一個醫(yī)生朋友曾告訴我:有些病人來看病,本來他是不需要吃藥的,但是我給他們開一點藥才放心地離開,當他吃了我開出的藥之后,還告訴我,你給我開的藥很靈驗,我吃完之后就立馬見效了。其實我開出的藥并不是真正的藥,藥片是淀粉作的,針劑是蒸餾水,膠囊里裝的是糯米粉,在服用了這些“藥”以后,確實有很多人因此痊愈了。反之,患者如果被告知這些“藥”的真相,就不會有任何效果。這是為什么呢?實際上,這就是心理暗示的作用。一位博士曾經(jīng)向我講述他當年考研時的故事:“本科的時候,我的外語是俄語,成績一向不錯;可當我決定考研的時候,卻發(fā)現(xiàn)我所報考的專業(yè)要求的是英語成績,要知道,在英語方面,我完全是一片空白!”然而,他并沒有因此感到沮喪,反而決心接受這個挑戰(zhàn)?!澳莻€時候,我經(jīng)常激勵自己:我的英語是零基礎(chǔ),相當于一個嬰兒,但我掌握的是成人的學(xué)習方法,只要我學(xué)到一點,我就能多考一分。”抱著這樣輕松的心態(tài),他從頭學(xué)起了英語。兩年后,他如愿考取了研究生。
其實,他成功的精神力量,就是積極的心態(tài),或者說是內(nèi)心對一個好的結(jié)果的希望,這就是“積極的自我心理暗示”。在生活中,我們需要受到別人的鼓勵,同時,更要學(xué)會自己鼓勵自己,也就是進行自我心理暗示,逐步培養(yǎng)自己的積極心態(tài)。
一、積極暗示。
1、對自己說一些鼓舞的話。成功者每天都對自己說:“我行”;“我正期待著……”;“比上次情況好多了”等等,說這些話的時候最好是有聲地說,請“意識”調(diào)動內(nèi)心深處的“潛意識”。可以站在鏡子面前,看著自己的眼睛,真誠地表述自己的愿望:“你馬上要參加一場至關(guān)重要的考試了,我相信你的實力,只要肯努力,你一定可以成功的!加油!”。初次這么做的時候,可能會感到難為情,覺得自言自語有點傻;但嘗試之后會發(fā)現(xiàn),經(jīng)過這樣的自言自語,你的心情會更加積極樂觀,思維、行動的效率也會提高。這樣的自我暗示可以每周進行1~2次。比如在考試的時候碰到做不出來的題得時候?qū)ψ约赫f:“這么難的題目,連我都做不出來,別人自然更做不出來,不用害怕?!庇龅诫y題花了很多時間才做出來的時候,就對自己說:“這么難的題目,居然被我做出來了,這么巧妙的方法別人肯定想不到,嗯,這下又比別人多拿了十多分?!庇龅胶芎唵蔚念}目,很快做出來了,我就想:“哎呀,這么簡單,看來這次考試我是非考高分不可了?!笨傊孔鲆坏李},就從各個方面鼓舞自己,這樣,一張卷子做下來,不論難易,都自我感覺良好。
2、在想象中預(yù)演。在一個安靜、安全的環(huán)境中將自己徹底放松,并將希望達到的目標在腦海中進行清晰細膩的預(yù)演。比如,想象著自己考入了理想的學(xué)府,想象著自己在校園徜徉,想象著自己在研究室做實驗等。在心里告訴自己:“這就是我的理想,我愿意為我的理想去付出去奮斗!”有了這樣的心理預(yù)期,人就會有前進的動力。想象之后,腦海中會留下一個積極的記憶印痕;而在遇到真實的情境后,記憶就會被激活,從而指引人的思維和行動。
3、用語言表達出內(nèi)心的感受。心理學(xué)研究中有一種“內(nèi)省法”,就是讓人冷靜地觀察自己的內(nèi)心深處,然后將觀察的結(jié)果如實講出來。當我們高考信心不足的時候,與同學(xué)、朋友、老師和家長多交流,把心里話、苦衷都傾訴出來,這樣會使心理上的壓力得到釋放。他人的安慰、鼓勵和支持,有助于改變信心不足的狀態(tài)。除此之外,我們可以經(jīng)常看一些高考成功者的經(jīng)驗文章,看看他們是怎樣在自信心不足的狀態(tài)下走出低谷的。同時也對自己進行這樣的鼓勵:我們都會遇到“攔路虎”,既然別人可以打敗它,我同樣也行!
4、把每一次失敗都當作是最后一次。在遭遇不順和失敗的時候,試著對自己說:“這是最糟糕的情況了,不會再有比這更倒霉的事情發(fā)生了?!薄凹热?最糟糕的事?都已經(jīng)發(fā)生了,那么以后就該?否極泰來?了!”等等。這樣做會給自己以信心,增強心中的安全感。
5、不要總強調(diào)負面信息。不要總是給自己一些這樣的提醒:“昨天我有20個單詞沒有背下來”、“這類題我總是找不到解題思路”等等。越是這樣擔心的事情越容易發(fā)生,所以,聰明人應(yīng)該避免用失敗的教訓(xùn)來提醒自己,而應(yīng)該多用一些積極性的暗示,如:“多背幾遍我就能記住了”、“這次知道錯在哪里,下次做這類數(shù)學(xué)題的時候就有經(jīng)驗了”等等。積極的暗示和指導(dǎo),比起強調(diào)負面結(jié)果,效果會好很多。
6、別給自己貼上失敗的“標簽”。不要總是對自己說“我的能力實在不行”、“我缺乏解題的技巧”、“我嘛,本來就不行”、“我壓根就不成器”、“那時候本應(yīng)該……”、“那次要是那樣,說不定......”等等這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此,不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標簽”,而應(yīng)該多給自己一些激勵與信心,所謂高考成功其實就是考生在考試中發(fā)揮出自己實際的水平。平時多做一些縱向比較,盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心,打擊自己高考的積極性。不斷告訴自己“我有實力,我有能力,我會成功,我一定會成功?!钡鹊?。
7、培養(yǎng)良好的行為習慣。自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通,還包括很多行為習慣方面的因素,尤其是一些細節(jié)。比如,走路時挺胸抬頭,會覺得自己很有精神;出門的時候照照鏡子整理好儀表,會對自身形象有個積極的評價;學(xué)習的時候整理好桌面,擺放好物品,讓自己感到很從容很有條理;說話的時候清晰大方,讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方,其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。
8、將失敗歸咎于客觀原因,成功歸功于主觀原因我們常常聽到領(lǐng)導(dǎo)或者老師用這樣話的教訓(xùn)自己的下屬或?qū)W生:“不要老是找客觀原因,要多找找主觀原因?!币馑际遣灰每陀^原因來推卸責任,要從自己身上尋求改進。這話固然不假,但是很多人找主觀原因往往一找就是:“我自己太笨?!薄拔也皇菍W(xué)習的料?!边@種心理暗示的結(jié)果就是使你對自己越來越缺乏信心,結(jié)果每一次失敗都成為你“笨”的證據(jù),而成功則成了僥幸。抱有這樣心態(tài)的人,是不可能取得成功的。真正的主觀原因應(yīng)該是尋找那些可以改變的因素,比如“我還不夠努力?!薄拔以谧鲱}的時候比較馬虎大意?!薄拔以谶@上面花的時間還不夠多。”這樣,才能促使你在以后的學(xué)習中更加發(fā)奮,而不是自暴自棄。而且,在很多時候,失敗確實是由于客觀原因造成的,一味的責怪自己未必就是好事。如果你一直成績都不錯,而是某一次考試考差了,固然需要找點主觀原因來尋求改進,但是也不妨找點客觀原因來鼓舞自己,比如“考試前的晚上隔壁打麻將聲音太吵,沒有睡好。”“天氣不好,影響了心情。”甚至還可以抱怨一下老師出的題目太變態(tài),不符合教學(xué)大綱的要求,“我的基礎(chǔ)知識很扎實,如果他真的按照教學(xué)大綱出題,我肯定會考的不錯的?!边@樣,才能促使你在以后的學(xué)習中更加勤奮,而不是自暴自棄。而且,在很多時候,失敗確實是由于客觀原因造成的,一味的責怪自己未必就是好事。
9、盡量避免用消極或否定的詞語。不要說:“我累壞了”,而要說:“忙了一整天,終于可以好好的休息了。”不要說:“天啊,我堅持不下去了”;而要說:“只要堅持不懈,就一定會成功?!别B(yǎng)成使用積極語言的習慣,拒絕不停的自我抱怨。試著將所有的否定句和疑問句都改成肯定句,這將在潛移默化中改變你對世界的看法,一點一滴的賦予你積極思考的習慣。
另外,心理暗示的特點,全在于一個“暗”字,它常常是“不走正門,而從后門”悄悄地潛入人的意識,直接對人們的情緒和意志發(fā)生作用。自我心理暗示是一種常用的心理調(diào)整方法,具有一定的心理效應(yīng):
1、鎮(zhèn)定心情,防外干擾。尤其是在對抗、競爭的條件下,對手的好成績,會造成你內(nèi)心的緊張;即便實力超過對手,心理的緊張也會束縛你潛在能力的發(fā)揮。自我暗示在這時就能起到排除雜念、鎮(zhèn)定情緒的作用。一位高考學(xué)生在考場上由于緊張而導(dǎo)致腦海中一片空白,他明白自己越緊張就越想不起來,便索性放下筆,閉上眼睛,默默地安慰自己:“別緊張,這只是一次考試而已,不是決定生死的戰(zhàn)爭,也不是我人生惟一的一條路,只是一種體驗而已,我只要將自己知道的題目答出來就可以了?!北犻_眼睛后,他試著鎮(zhèn)定地看第一道題目,記憶慢慢浮現(xiàn)。
2、集中精力,專注某事。一些人常常在注意力應(yīng)該高度集中的時候,出現(xiàn)心猿意馬的情況。當你在緊張的備考過程中,被電視劇、游戲、上網(wǎng)聊天等因素誘惑的時候,學(xué)會自我暗示,或許能減輕你的痛苦掙扎。比如,你可以在心里默念:“電視劇只能讓我消磨更多的時間,我愿意為夢想放棄暫時的娛樂!”就像鼓勵一個朋友一樣鼓勵自己,你會發(fā)現(xiàn)面對燈紅酒綠,你將不為所動。
3、暗示提醒,不犯同錯。如經(jīng)常提醒自己:不要總是想著自己掌握的知識還“差”多少,而應(yīng)該想到自己現(xiàn)在已經(jīng)“會”多少,從“補”的角度考慮,補一分就能多得一分。這種積極的心態(tài)會讓自己充滿信心。
高三是我們樹立高考信心、培養(yǎng)正確心態(tài)的關(guān)鍵期,對高考成功有著至關(guān)重要的影響。在漫長的馬拉松比賽中,如果你穿著一雙合腳而又便利的跑鞋,那么你注定要比別人跑得輕松、跑得愉快。高考路上,我們應(yīng)該充分利用心理暗示的效應(yīng),不斷地進行積極的自我心理暗示,強化信心,幫助我們克服高考過程中出現(xiàn)的一切困難。
二、充滿自信。
自信是成功的第一秘訣。假如一個人對自己的能力有足夠的信心,他自然就可以正常的發(fā)揮出自己的水平,就不會出現(xiàn)在各種大考中發(fā)揮失常的情況。只有把握自信這一關(guān)鍵因素,才能真正在各種考驗中取得成功。實際上,真正優(yōu)秀的人物,必然對自己充滿信心。法國總統(tǒng)戴高樂在小的時候,和孩子們打仗玩游戲,就堅持自己一定要當總指揮,除此之外,不愿意擔任任何角色。
所以,要想獲得信心,關(guān)鍵是要有勇氣去挑戰(zhàn)。如果一旦學(xué)習遭到挫折就自怨自艾,那就會陷入惡性循環(huán)——由于沒有信心而不敢面對困難,困難越來越多,你對自己就越來越?jīng)]有信心。
三、情緒樂觀。
實際上只要把一切往好的方面想,談何失去信心,人生又何苦如此消沉,青春又何必如此苦悶。我們不能改變高考這一不可避免的事實,只有通過自己的奮斗來適應(yīng)高考,用成績證明自己的優(yōu)秀,——事已至此,別無選擇。佛教的教義講究修行,也就是說要達到一定的思想境界需要做專門的練習,實際上,要具有樂觀的心態(tài),也并非與生俱來,而需要做專門的練習。學(xué)習是一件辛苦的事情,要在艱苦的奮斗中堅持下來,就要學(xué)著去練習開心。練習開心的方法很多:每天微笑,情緒低落時,走路加快步伐,昂首挺胸;宣誓、唱校歌,精神飽滿,充滿斗志。郁悶時,到曠野之中大喊幾聲,讀書時,大聲朗讀,頓時胸中積慮就會隨風而散,就像古人那樣臨風而嘯。
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十五
老師們,同學(xué)們:大家早上好!
今天我講話的題目是:《自信從容,迎接高考》。
一年一度的高考,承載著國家的命運,民族的重托和廣大考生的人生轉(zhuǎn)折,因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙彌漫。老師為高考升學(xué)而殫思竭慮,苦思冥想,莘莘學(xué)子為夢圓高考而心力絞瘁,寢食難安,家長更是望子成龍,為考生牽腸掛肚,坐臥不寧。
社會的關(guān)注,學(xué)校的督促,家長的期盼,自我成功的意識,形成一種無形的巨大的壓力網(wǎng)。日益迫近的高考使學(xué)生之間出現(xiàn)以下幾種不良現(xiàn)象,有人稱之為“高考綜合癥”。
現(xiàn)象之一:有些學(xué)生因自我期望值高,總擔心自己高考會失敗??记暗钠綍r測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己,擔心在真正的高考中會出現(xiàn)同類情景。由于懼怕失敗,便整天想避免失敗,也就整天籠罩在失敗的陰影里。這種現(xiàn)象心理學(xué)上稱之為“求敗心理”。
現(xiàn)象之二:有些學(xué)生感到時間緊迫,拼命擠時間苦學(xué),晚上熬到夜間一兩點鐘,白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂,睡眠不足,體質(zhì)下降,我們稱這種人為“貓頭鷹”,稱這種學(xué)習方法為“開夜車”??此坪芸炭?,但效率很低。
現(xiàn)象之三:有些同學(xué)特別看重學(xué)習,總想在學(xué)習上超越別人,總擔心被別人超越。所以情緒上常常處于緊張不安狀態(tài),搞得自己吃不香、睡不好,精神也不愉快。心理學(xué)上稱這種情形為“成就焦慮”。
現(xiàn)象之四:勤奮學(xué)了,認真做了,卻“視而不見、聽而不聞、學(xué)而不入”,學(xué)習成績不再提高或提高不明顯,或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學(xué)上稱之為“高原現(xiàn)象”。
以上幾種現(xiàn)象是高考前比較常見的現(xiàn)象。這些情形共同反映了考生考前的通?。盒膽B(tài)不穩(wěn),焦慮浮躁,求勝心切。那么怎樣克服解決上述不良現(xiàn)象,順利渡過高考沖刺階段,決勝高考呢?以下幾條建議供同學(xué)們參考。
第一.我們要強化自信。
不論個人情況怎樣,每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實,不論高考如何變,都能游刃有余;有的同學(xué)思維敏捷,創(chuàng)新思維好,理解能力強,對高考創(chuàng)新型題尤為適應(yīng);有的同學(xué)閱讀面廣,視野開拓,心理素質(zhì)好,善于超水平發(fā)揮。不管怎樣,在高考前夕,對于自己的缺點和不足不要過多自我責備,要多看、多想自己的長處和潛力,激發(fā)自信?;蛟S有的同學(xué)在模擬考試中成績不夠理想,請你不要灰心,你應(yīng)該慶幸自己已發(fā)現(xiàn)問題所在,你應(yīng)該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗:失眠的人,給他吃一般的維生素藥片,說是治失眠的特效藥,晚上他果然睡得很香。這就是心理學(xué)上的自我暗示。同樣,積極的暗示會對高考產(chǎn)生巨大的正面影響。這就是常說的:高考,六分考能力,四分考心態(tài)。
同學(xué)們,不管你現(xiàn)在的成績是出類拔萃,還是和別人有一定差距,千萬別忘了每天都帶著自信醒來,告訴你自己,高考我一定行。
第二.我們要高度的專注。
瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員,人在離地幾十米的高空走鋼索,沒有任何安全保護措施,危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼,每戰(zhàn)必勝。有人問他成功的決竅,他說:“我走鋼索時,從不想目的地,只想走鋼索這一件事,專心致志走好每一步,不管得失?!焙髞硇睦韺W(xué)把這種專注于做自己的事,不為其他雜念所動的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達心態(tài)”。同學(xué)們要想獲得高考的成功,無論是在最后的備考中,還是在高考的過程中,都應(yīng)有這種瓦倫達心態(tài)。
同學(xué)們,淡化對高考結(jié)果的預(yù)期,不要去想考好或考不好會怎樣,我們要做的只是集中所有的注意力去復(fù)習迎考,心無旁騖地走進高考的考場。具有“瓦倫達心態(tài)”,你的高考一定能超水平發(fā)揮。第三,保持考前的熱身。
中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”,他們在大賽之前依然進行著訓(xùn)練——不到比賽開始,他們的訓(xùn)練就不會結(jié)束。但就是這樣訓(xùn)練方式讓他們?nèi)〉昧肆钍廊瞬毮康妮x煌業(yè)績。為什么?因為她們一直保持一種積極的狀態(tài)!
整整一個學(xué)期同學(xué)們一直在進行緊張有序的復(fù)習,你們的大腦中樞已經(jīng)建立起特定的思維運作模式,如果突然停下或做重大變化,原來的思維模式就會被打亂,復(fù)習的效率就會大大削弱。高考復(fù)習的目的不僅是把知識爛熟于心,更是要保持一種對考試自動化操作的狀態(tài)。其實,最佳的臨考狀態(tài),就是復(fù)習狀態(tài)的平穩(wěn)延續(xù)。所以,這幾天保持一定量的熱身練習很有必要,不為答案的精確,只為保持慣常的思維模式,保持答題的手感,使復(fù)習內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài)。
高三的同學(xué)們,萬米長跑的終點就在眼前,也許此刻你已大汗淋漓,身心疲憊,但必須咬緊牙關(guān),奮勇沖刺。最后,希望我們高一高二的同學(xué)共同為學(xué)兄學(xué)姐的高考創(chuàng)造良好的學(xué)習生活環(huán)境,希望我們?nèi)w高三同學(xué)都能滿懷信心地迎接高考。高三的同學(xué)們,祝你們成功!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十六
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
嚴冬雖逝,乍暖還寒,但料峭的春寒畢竟遮不住我們挑戰(zhàn)自我、迎接未來的信心和行動。今天,我們聚集在這里,隆重舉行迎高考百日誓師大會。在這個不同尋常的日子里,我謹代表高三全體老師向同學(xué)們致以春天的祝福!
作為你們的老師,我們朝夕相伴,有幸陪大家一同走過了你們?nèi)松凶铎n麗的時光。在這最后的一百天里,老師愿意再幫你們完成攻山九仞的最后一筐土,使你們功成名就;在這最后的一百天里,老師愿甘做人梯,幫你們攀登險峰,一覽眾山之小。也許老師的肩膀有些單薄,但我們愿意竭盡全力托起你們明天的輝煌!
古人云:十年磨一劍,百日試鋒芒。100天對于你們來說意義深遠,100天是你們在生命史冊上留下的一行最靚麗的墨跡,100天是你們跨入未來最關(guān)鍵的階梯。100天的含義是沖刺,100天的價值是執(zhí)著,100天的態(tài)勢是進取。這100天,是激情燃燒的100天,是頑強拼搏的100天,是夢想成真的100天,是創(chuàng)造奇跡的100天。在這100天里,是我們心中充滿期盼的時刻,我代表全體高三教師向同學(xué)們提幾條建議和要求:
一、充滿信心,要相信自己的能力、相信自己的機遇、相信自己的前途,相信自己的潛力。記得美國作家愛默生曾說:“自信是成功的第一秘決。”面對高考這一人生的重要選擇,每個同學(xué)都要牢固樹立“只要努力,我能成功,我必成功”的堅定信心,都要有“別人行,我更行”的豪邁氣概。有了這種信心與氣概,才會在決戰(zhàn)決勝的關(guān)鍵時刻,始終保持旺盛的精力和堅實的前進步伐。汪國真說:“沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山?!甭肪驮谖覀冏约旱哪_下,命運就在我們自己的手中。能成為太陽,我們就不做月亮;能成為月亮,我們就不做星星!險峻的大山擋不住洶涌的激流,洶涌的激流擋不住我們破浪前進的飛舟。
二、保持積極的態(tài)度,正所謂“態(tài)度決定一切”。我真心地希望你們,在這100天里,與復(fù)習無關(guān)的事情不要做,全身心地投入到緊張的復(fù)習備考中去。專心聽講、積極互動,耐心積累、虛心請教。要知道扎實的功底,是決戰(zhàn)高考最有力的武器。因此,我們必須注重基礎(chǔ),在課堂練習和月考中找出不足,及時彌補。概括起來說就是作好“三管”——管好自己的口,不懂就問;管好自己的手,老師布置的習題一定要及時完成;管好自己的腦,要積極獨立思考,對同類問題要注意及時歸納和比較。
三、擇科學(xué)的方法,在勤奮的基礎(chǔ)上,把握學(xué)習規(guī)律,才能收到事半功倍的效果。同時,要合理分配時間,重視課堂學(xué)習。
四、擁有頑強的毅力,要知道高考不僅僅是對你們智力水平的檢驗,同時也是意志品質(zhì)的較量。在這種緊張的氛圍中要有“高考未了,奮斗不止”的頑強意志。蘇軾在《晁錯論》中寫道:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志?!眱绍娤喾陱娬邉佟R蔀閺娬?,就必須始終保持愛拼才會贏的精神狀態(tài),就要有不屈不撓的意志、堅韌不拔的毅力。在這關(guān)鍵的一百天中,不管碰到什么困難、遭遇什么挫折,不管某次考試成績是優(yōu)還是劣,我們都要以積極的心態(tài)正確對待,要從困難中獲得動力,從挫折中取得經(jīng)驗,從失誤中找準努力方向。簡而言之,就要做到高考未了、奮斗不止,永不放棄、永不言敗。
五、要有“猝然臨之而不驚,無故加之而不怒”的平穩(wěn)心態(tài)。此時此刻,有些同學(xué)緊張、壓抑,食不甘味、睡不香甜。面對高考,我們思想上要重視,要有緊迫感和競爭意識,但在心理上要沉著冷靜,以一顆平常心正確對待。平時學(xué)習中,我們不要過多考慮我能不能考上,會不會考砸之類的問題,而要經(jīng)常告誡自己,只要我努力了,拼搏了,不管結(jié)果如何,我都無怨無悔。從現(xiàn)在開始不管月考、周考,都要有意識地訓(xùn)練、提高自己的應(yīng)試心理素質(zhì),使自己在高考場上能以良好的心態(tài),充分發(fā)揮出自己水平。我們渴望擁有一個美好的結(jié)局,我們更希望以佳績來回報學(xué)校和老師,來回報父母,來回報自己的辛勞和汗水。憂慮沒有用,回避更沒有用,你只能正視壓力,正視競爭,正視復(fù)習備考中的暫時失利,你的內(nèi)心才會得到真正的放松。
同學(xué)們,春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求,夏雨磅礴中有我們跋涉的身影,秋風瑟瑟中有我們堅定的足跡,冬雪飄飛里有我們勃發(fā)的激情。立壯志十年磨一劍,鑄輝煌百日試鋒芒!在這決定成敗的一百天中,讓我們以堅定的信心,頑強的意志,自強的精神,務(wù)實的作風,平和的心態(tài),科學(xué)的方法全力以赴地提升實力,強化能力,去摘取成功的碩果,鑄就屬于我們的輝煌。
最后,在剩下的這一百天中,我代表高三全體教師在此莊嚴宣誓:我們?nèi)w教師仍將一如既往地踏實工作,弘揚團結(jié)奮進,甘為人梯的光榮傳統(tǒng),以飽滿的熱情,務(wù)實的作風投入到備考工作中去:精心備課,全心上課,細心批改,耐心輔導(dǎo),隨時關(guān)注高考動態(tài),采集高考最新信息,不漏掉每一個問題,不放棄每一個學(xué)生,“甘將心血化時雨,潤出桃花一片紅?!蔽覀冊缸龃蠹覜_剌路上的加油站,愿做大家高考信息的查詢臺,愿做大家的心理咨詢師,愿為大家診斷學(xué)習中碰到的一切疑難雜癥。同學(xué)們,請記住,在這一百天中,我們?nèi)w教師將時刻與你們同在,以最優(yōu)異的教學(xué)質(zhì)量、最先進的教育理念、最無私的教學(xué)投入、最真摯的教學(xué)情感與你們同舟共濟!永遠做你們最堅強的后盾!
春風得意馬蹄疾,最是金榜題名時。同學(xué)們,努力吧!一百天的汗水揮灑將飽滿六月收獲的果實,一百天的拼搏苦戰(zhàn)將嘹亮六月歸航的凱歌。祝我們山丹一中全體同學(xué):腳下有路,金榜有名!
最后,祝山丹一中20xx年高考再創(chuàng)輝煌!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
今天,我們在這里隆重舉行高考壯行大會,這是出征的戰(zhàn)鼓,進軍的號角。首先,請允許我代表全校老師向孜孜以求、奮力拼搏的全體九年級同學(xué)表示最良好的祝愿!愿你們以火一樣的激情、必勝的信念、科學(xué)的方法和旺盛的斗志,努力拼搏,收獲我們今年高考的輝煌。時光如梭,歲月如歌。三年前,你們帶著純真的笑臉、求知的激情、成長的渴望,投入中學(xué)的懷抱。幾度風雨,幾度春秋,你們以青春的熱情,驅(qū)走了三九嚴寒;你們以美好的憧憬,送走了如火驕陽。你們學(xué)習勤奮,你們熱情如火;你們收獲過勝利的歡笑,你們也曾體味過失敗的痛苦……矯健身形、婀娜身姿似在眼前,加油吶喊、悠揚歌聲猶在耳畔,而彈指一揮,你們就要帶著老師殷切的希望、父母深情的叮嚀,跨進高考的考場,去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆,去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。
高考的戰(zhàn)鼓已敲響,手中的剛槍也已擦亮。九年寒窗揮汗如雨,父母厚望今朝圓志。
高考是知識、能力、速度、心理、體能的競爭,是實力、智力、毅力的檢驗,是精、嚴、細、實的比拼。經(jīng)歷過高考的人,花季的閱歷會變得豐富;經(jīng)歷過高考的人,花季的色彩會變得絢爛;經(jīng)歷過高考的人,未來人生路上的風浪會變得渺小;經(jīng)歷過高考的人,整個人生都會因此而變得更富內(nèi)涵。
同學(xué)們,生命不打草稿,人生沒有彩排。人生總是在競爭中不斷超越,生命總是在拼搏中熠熠閃光。深夜的孤燈奮戰(zhàn),夏日的涔涔汗水,父母的聲聲叮嚀,師長的殷殷期盼,都將化作無窮動力,催你們前行,勵你們成功。
最后,希望大家相信自己的實力,以平常心面對高考,以正常發(fā)揮把握機遇,充分挖掘自己的潛力,實現(xiàn)我們心中共同的夢想!我高考,我自信;我奮力,我成功!
預(yù)祝全體高三同學(xué)在今年的高考高考出水平,考出佳績!在以后的各種人生考試中都能交出滿意的答卷!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇二
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
當?shù)?8支蠟燭點燃的時候,我們要面臨嶄新的挑戰(zhàn)——高考。你準備好了嗎?忙碌的工作,繁多的學(xué)習,沉重的壓力?如果你只是做好了這點覺悟,那是遠遠不夠的。我們,還要有堅定不移意志,勇往直前的信念和決不決不放棄的勇氣。當然,這還只是我們必須要做的一部分。怎么,害怕了?如果現(xiàn)在就放棄,那么,我們將沒有未來!高考倒計時,如果用秒來計算,那龐大數(shù)字,的的確確可以讓我們安然入睡。
但,用時,用天,用月,甚至用年來計算。高考,真的離我們很遠嗎?如果你不想再重演中考后的失落與無奈的話,那么,就攥緊你們的雙手,立定決心——發(fā)奮圖強。那我們要怎么做,請記住這句話:我沒有能奉獻的東西,唯有熱血、辛勞、淚水和汗水。這是二戰(zhàn)時期,英國首相丘吉爾在面對納粹德國鐵蹄時,所說的話。
是的,怎么樣未來,由現(xiàn)在的你決定。因為未來不是固定在那里等你趨近的,而是要靠你創(chuàng)造。未來的路不會靜待被發(fā)現(xiàn),而是需要開拓,開路的過程,便同時改變了你和未來。因此,放棄于否,又你決定。如果我們堅持,那我們要走的路,是一條漫長的,曲折的路。
但請堅信,吃得苦中苦,方為人上人。即使失敗,至少,我們曾經(jīng)努力過。我們是活著的,為了命運而奮斗過的人,而不是行尸走肉。但如果我們放棄了,那就連機會都沒有了。成功者與失敗者并沒有多大的區(qū)別,只不過是失敗者走了九十九步,而成功者多走了一步?,F(xiàn)在的我們,正是做抉擇的時候滿是荊棘的玫瑰花呵!苦難與幸福共存。
謝謝大家!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇三
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼已是三年,三年苦讀,三年成長。還記得當初,恍如昨日,略帶稚氣的我們,踏上了高中的征程。在日出與月隱之間,將夢想悄悄實踐;在筆與紙的行進當中,一點一滴積聚力量。不知不覺,高三在汗水的哺育下,步步接近。多少回在深夜點燈苦讀,多少回在跌倒時爬起再戰(zhàn)明天,這些我們都刻骨銘心,三年磨打劍尖,我們擁有的不僅是鋒利的刀影,更是一種鋒利的心。三年的征途,是光榮的荊棘路,站在希望的門前回首張望,那一路的荊棘竟然都變成了盛放的薔薇。今天我們有太多的不舍,太多的留戀。留戀這熟悉的校園,留戀這些熟悉的身影。
曾記得,親愛的母校,是您包容了我們的懵懂無知,是您孕育了我們的睿智果斷,是您給了我們?nèi)绱藘?yōu)越的學(xué)習環(huán)境和展示自我的舞臺。我們在教室留下刻苦學(xué)習的身影,在球場上留下頑強拼搏的精神,在舞臺上秀出個性的自我,我們沉浸在知識的海洋,醉心于同學(xué)間的歡聲笑語。在您的懷抱中,我們心懷夢想,放飛夢想。
我最熱愛的學(xué)校,我最敬愛的老師,我最親愛的同學(xué),有了你們的幫助,我們才在通往成功的路上,腳踏荊棘,卻不覺疼痛,有淚可流,卻并不悲涼。你們的愛已深深刻在我們的血液里.
現(xiàn)在,三年的旅途只剩下最后的一程,最關(guān)鍵也是最難走的一程。三天,只有三天,一場關(guān)乎命運的戰(zhàn)爭就打響了。我堅信:十年秣馬厲兵,荊棘路的終點,定是通向美好未來的關(guān)口;風雨交加的夏天,定會迎來輝煌的金秋。穿越苦難和淚水,將到達幸福的彼岸。鳳凰涅磐后的重生,定將燦爛輝煌!
看,五星紅旗正在迎風飄揚,聽,戰(zhàn)鼓聲已經(jīng)擂響,一切都已準備就緒,只等英雄上場。起來吧!朋友們,該是盡顯英雄本色的時候了,雄鷹在風雨中練就了堅實的翅膀,梅花在嚴寒中綻放出撲鼻的芬芳,讓我們奮勇向前,讓我們?yōu)轷r艷的紅旗添彩,讓我們?yōu)橛H愛的母校——黃巖第二高級中學(xué)爭光,也讓勝利之花為我們盛開!
最后,祝母校前程似錦!祝全體老師幸福健康!祝學(xué)弟、學(xué)妹們學(xué)習進步!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇四
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
七月,驕陽似火;七月,戰(zhàn)鼓轟鳴;七月,出征的號角再次響起!此刻站在這里的我們,不再是當日為行將出戰(zhàn)的學(xué)長學(xué)姐們搖旗助威的熱情觀眾,而是一千多個站在高三新起點為20x年高考亮劍出擊的高三學(xué)子!今日,我們接過了高考的戰(zhàn)旗,開始打響足以改變我們?nèi)松\的又一場戰(zhàn)役!
是的,高三,我們來了!它不再是空想,不再是若即若離,它就在現(xiàn)在!高三的同學(xué)們,請深刻地明白:高三這一年,是焚膏繼晷、不懈奮斗的一年,是義無反顧、堅持拼搏的一年,更是破繭成蝶、華麗蛻變的一年。這一年,我們將面臨著巨大的挑戰(zhàn):我們要做大量的功課來彌補學(xué)習上的不足,我們要經(jīng)歷無數(shù)次的考試來推動我們進步,我們更要承受身心的磨礪,鍛造我們堅韌不屈的品格。
所以,從此刻起,我們該堅決地告別過去,全副武裝地進入備戰(zhàn)狀態(tài)。我們再沒有時間閑庭信步,陶醉于過去的成績里,為自己的點滴成功欣喜滿足;我們再沒有理由消磨時間,躲避在自卑的陰影中,為自己的失敗灰心喪氣。站在高三的起跑線上,我們要做一個嶄新的自己。
高三了,我們要更加堅定我們的信念。這個世界上沒有什么不可能,就怕我們自己先膽怯了,那樣的話,即便是可能也將淪為不可能。同學(xué)們,無論你現(xiàn)在的成績怎樣,你都必須面對這一次高考,你要真正做到像詩人汪國真說的那樣:“我不去想,是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程”。所以,請少一點抱怨,多一份自信。堅信無論有多少高山,我們必將征服它,繼續(xù)向前;無論有多少深谷,我們必將超越它,永不言棄。
同學(xué)們,行動起來吧!高三了,我們要盡我們的努力!“不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香?!睆默F(xiàn)在開始,讓我們用嶄新的力量,用創(chuàng)造奇跡的熱情,用堅不可摧的斗志,克服一切來自外界和內(nèi)心深處的阻力,咬緊牙關(guān),背水一戰(zhàn)!有位哲學(xué)家說過,過去屬于死神,未來屬于自己。希望同學(xué)們以對自己一生負責的態(tài)度,自覺把握自己的每一天,無悔于自己的青春。
同學(xué)們,高三雖苦,但你們并不孤單。在接下來一年的時間里,無數(shù)你認識的、不認識的人,都將與你一路同行。你的家人與你在一起,一如繼往,他們溫暖在你左右;你的同學(xué)和你在一起,一起拼搏、揮灑汗水,一起迎接人生中最重要的一次戰(zhàn)役;還有我們,全體高三老師,我們會投入更大的熱情和更多的精力,用我們之所長,盡我們之所能,傾我們之所有,用汗水和愛心為你們的高考之劍淬火。請記住,你們的進步,是我們的快樂!我們永遠是你高考備考中堅強的后盾!讓我們攜起手來,共創(chuàng)20x高考傳奇!
我的演講完畢,謝謝大家!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇五
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
六月,驕陽似火;六月,戰(zhàn)鼓轟鳴;六月,出征的號角再次響起!此刻站在這里的我們,不再是當日為行將出戰(zhàn)的學(xué)長學(xué)姐們搖旗助威的熱情觀眾,而是一千多個站在高三新起點為2020年高考亮劍出擊的高三學(xué)子!今日,我們接過了高考的戰(zhàn)旗,開始打響足以改變我們?nèi)松\的又一場戰(zhàn)役!
是的,高三,我們來了!它不再是空想,不再是若即若離,它就在現(xiàn)在!高三的同學(xué)們,請深刻地明白:高三這一年,是焚膏繼晷、不懈奮斗的一年,是義無反顧、堅持拼搏的一年,更是破繭成蝶、華麗蛻變的一年。這一年,我們將面臨著巨大的挑戰(zhàn):我們要做大量的功課來彌補學(xué)習上的不足,我們要經(jīng)歷無數(shù)次的考試來推動我們進步,我們更要承受身心的磨礪,鍛造我們堅韌不屈的品格。
所以,從此刻起,我們該堅決地告別過去,全副武裝地進入備戰(zhàn)狀態(tài)。我們再沒有時間閑庭信步,陶醉于過去的成績里,為自己的點滴成功欣喜滿足;我們再沒有理由消磨時間,躲避在自卑的陰影中,為自己的失敗灰心喪氣。站在高三的起跑線上,我們要做一個嶄新的自己。
高三了,我們要更加堅定我們的信念。這個世界上沒有什么不可能,就怕我們自己先膽怯了,那樣的話,即便是可能也將淪為不可能。同學(xué)們,無論你現(xiàn)在的成績怎樣,你都必須面對這一次高考,你要真正做到像詩人汪國真說的那樣:“我不去想,是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程”。所以,請少一點抱怨,多一份自信。堅信無論有多少高山,我們必將征服它,繼續(xù)向前;無論有多少深谷,我們必將超越它,永不言棄。
同學(xué)們,行動起來吧!高三了,我們要盡我們的努力!“不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香?!睆默F(xiàn)在開始,讓我們用嶄新的力量,用創(chuàng)造奇跡的熱情,用堅不可摧的斗志,克服一切來自外界和內(nèi)心深處的阻力,咬緊牙關(guān),背水一戰(zhàn)!有位哲學(xué)家說過,過去屬于死神,未來屬于自己。希望同學(xué)們以對自己一生負責的態(tài)度,自覺把握自己的每一天,無悔于自己的青春。
同學(xué)們,高三雖苦,但你們并不孤單。在接下來一年的時間里,無數(shù)你認識的、不認識的人,都將與你一路同行。你的家人與你在一起,一如繼往,他們溫暖在你左右;你的同學(xué)和你在一起,一起拼搏、揮灑汗水,一起迎接人生中最重要的一次戰(zhàn)役;還有我們,全體高三老師,我們會投入更大的熱情和更多的精力,用我們之所長,盡我們之所能,傾我們之所有,用汗水和愛心為你們的高考之劍淬火。請記住,你們的進步,是我們的快樂!我們永遠是你高考備考中堅強的后盾!讓我們攜起手來,共創(chuàng)2020高考傳奇!
我的演講完畢,謝謝大家!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇六
六月的人生是五彩斑斕的神話;六月的情懷是漫山遍野的燦爛;六月的青春是激情飛揚的傳奇;六月的天空是雷霆萬鈞的喝彩……六月,注定是一個飽飲喜悅的日子,寫滿祝福的日子,是一個與成功牽手的.日子!因為還有5天,一百二十個小時,我們的高三師哥師姐們就將邁進高考的考場,夢圓六月。因此,我謹代表高一、高二的學(xué)弟學(xué)妹們送給你們最美好的祝?!隹紙龅耐跽?,在六月的天空綻放屬于自己的美麗!
雖然我們還沒有經(jīng)歷高三,但我們深知你們的付出與努力。高三的故事是寫滿勤奮的故事,多少個夜晚,你們青燈黃卷,“衣帶漸寬終不悔”;高三的故事是沒有雙休日的故事,多少個周末,你們手不釋卷,“為伊消得人憔悴”。從晨曦到晚霞的交替中,從書山到題海的跋涉中,你們以水滴石穿的意志創(chuàng)造著輝煌,擁抱著奇跡!
曾經(jīng)的花香已在生命里沉淀,曾經(jīng)的付出已在成功中彰顯——學(xué)科競賽的佳績,自主招生的捷報,像一聲聲號角催人奮進。不會忘記,寒風中你們晨讀的身影,燈光下你們伏案的姿勢;不會忘記,體育競技時你們的頑強拼搏,演講比賽中你們的慷慨激昂;不會忘記,校園文化節(jié)你們技壓群雄,師生辯論賽你們口若懸河……三載寒秋,三載春夏,你們以永不言棄的堅守、百折不回的自信為我們樹立了人生的標桿。今天,曾經(jīng)的蠶蛹即將化蝶,你們已然是~~中最亮麗的風景!
再過兩年,我們也將跨入高三,路途中也會有風雨,有挫折,但我們不會氣餒,因為同一條路上有你們相隨;無論充滿多少荊棘多少坎坷,我們都不會退卻,因為你們不懼風雨的品質(zhì)已成為引領(lǐng)我們向前的精神燈塔。是你們教會我們生活,教會我們堅強,教會我們在逐夢途中不舍不棄!
親愛的師哥師姐們,明天你們就要畢業(yè),就要揮手告別朝夕相處三年的母校,面對莊嚴地國旗,我們真誠的希望,希望你們能永遠銘記母校的關(guān)愛,無論天涯,無論海角!希望你們在瀟灑轉(zhuǎn)身時能再多看一眼母校凝望的雙眸,多聽一聽母校甜蜜的絮語……當你們揮手作別時,請別忘了帶上我們的祝?!獜堥_堅毅的翅膀,帶著十二年的夢想,飛吧,飛在六月的天空中,飛在人生的舞臺上!
天長地久有時盡,此情綿綿無絕期!親愛的師哥師姐們,此時此刻,你們心中定有豪情萬丈——用微笑照亮考場,用成功點亮人生!你們的期盼就是我們的祝福,這個盛夏注定因你們而精彩,這個校園注定因你們而瑰麗繽紛。因為我們堅信:地到無邊天作界,山至絕頂人為峰!
謝謝大家!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇七
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我講話的題目是——《為高三加油》。
時光荏苒,歲月匆匆,轉(zhuǎn)眼間萬眾矚目的20~~年高考即將到來,
高考,是個太沉重的話題,高考,是個太嚴肅的話題,
都說不苦不累,高三無味;不拼不搏,等于白活,其實,
我們高三的老師們?yōu)楦呖紲蕚淞苏d,我們高三的學(xué)子們?yōu)楦呖紛^斗了整整三年……。
走進云鷹樓四樓,高三年級的標語口號赫然在目,廊柱上貼的上聯(lián)是篤志弘毅創(chuàng)奇跡,下聯(lián)是止于至善鑄輝煌,橫批潛能無限。
步入年級組,你會看到黑板上的劉校長手諭,劉校長在手諭里褒贊高三年級組勤勉、團結(jié),20~~年高考開創(chuàng)了學(xué)校17年來的新紀元,期待20~~年高考再創(chuàng)新輝煌。
辦公室里,坐班的老師在悉心地備著課,靜靜的,仿佛地上掉一枚針都聽得見,下課了,會忽然間熱鬧起來,有老師做學(xué)生思想工作的,有學(xué)生追著老師問問題的。
教室里,倒計時牌演繹著迎接高考的日子,一本本的資料考驗著高三學(xué)子的耐心和毅力,一張張的試卷書寫著高三學(xué)子的汗水與智慧。你能看到的是只爭朝夕,你能感受到的是你追我趕。
撫今追昔,我們不會忘記,高三領(lǐng)導(dǎo)小組一次次召開研討會議,定方向定目標定措施;我們不會忘記,黃瑛、陳人萍、劉健平等老教師老當益壯,甘當人梯做好傳幫帶;張莉、劉騰芳、曾冬梅、邱俊芳等青年教師無怨無悔,勇挑年級大梁。
展望未來,我們相信,剩下不多的日子里趙詩靜副校長依舊會拖著疲憊的身軀在年級里巡視守望;我們相信,實驗班曾永忠老師依舊會不厭其煩地解答著學(xué)生的問題;我們相信,梁軒、何思遠、方芳等同學(xué)依舊會學(xué)練思結(jié)合將高考備戰(zhàn)到底。我們相信,還有,還有我們高三的每一位師生依舊會持之以恒、堅持不懈。
是的,高三年級的領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)子們沒有辜負學(xué)校的期望,也不會辜負學(xué)校的期望,我們的耳畔還在回響著鏗鏘的誓言,我們的腦海還在蕩漾著萬丈的豪情,我們牢記注重過程+注重細節(jié)+注重管理=創(chuàng)造奇跡,我們牢記把汗水變成珍珠,把夢想變成現(xiàn)實。
為高三加油吧,我們知道——大浪淘沙,方顯真金本色!
為高三加油吧,我們明白——風吹雨打,更見青松巍峨!
為高三加油吧,我們深信——挫折嚇不住我們,困難難不倒我們!
請為高三加油吧,我們堅信——凝神聚氣足以劍指六月,笑傲考場定能圓夢理想!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇八
老師們,同學(xué)們大家早上好,我是來自高三(6)班的陳伊。
很榮幸能夠站在這里,代表高三全體同學(xué)作畢業(yè)前的最后一次升旗儀式演講。今天我演講的主題是感恩母校,備戰(zhàn)高考。
遙想去年此時,一位高三的學(xué)姐正在滿懷感恩之情地作國旗下的發(fā)言。此情此景還歷歷在目。那時,我是一個旁觀者,一位聆聽者。而如今,我自己也成為了學(xué)姐,即將畢業(yè),同樣站在了這里,才體會到了學(xué)長們當時的感慨萬千。
是的,看著周圍的一草一木一磚一瓦,坐在承載著百年歷史文化的課堂中,望著三年來風雨與共的老師和同學(xué)們,想到即將告別這熟悉的不能再熟悉的環(huán)境,惜別之情油然而生。相聚了三年的校園承載了我們太多的回憶。無數(shù)個7:20歡快悠揚的早讀鈴聲,開啟了我們每個充實的早晨。
偶爾因遲到,被登上大黑板的尷尬仿佛也還在昨天。課堂上,老師們幽默風趣的語言,耐心細致的講解,使我們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習知識.一份份精心批改的作業(yè),一張張細致分析的試卷,都是我們敬愛的老師為了我們能做到最好付出的艱辛和努力。無論高考結(jié)果如何,我們都要先道一聲,老師們你們辛苦了。學(xué)在三林,玩在三林!
大家一定還記得在操場上馳騁的快樂,運動會班級入場式的團結(jié),還有藝術(shù)節(jié)同學(xué)們和老師們的精彩演出吧。各式各樣的社會實踐活動,增長了我們的見識,鍛煉了我們的能力。優(yōu)雅靜謐的湖心亭記錄了我們好姐妹的友誼,流血流汗的籃球架見證了兄弟間的義氣。
相信多年后,我們一定還會懷念,懷念三中的生活,懷念三中的老師、同學(xué),懷念保衛(wèi)我們安全的門衛(wèi)大叔,甚至會懷念路邊的一棵柳樹、食堂的一份炒面。這些都是三中的味道。
感謝三中,感謝我們的母校,感謝老師,感謝這三年的難忘歲月!是你們在為我們的成長保駕護航,為我們的人生留下了無比珍貴的財富!親愛的學(xué)弟學(xué)妹們,或許你們今天還沒有那么深刻的體會,就如我當年那般。但我還是要跟你們說一說,“業(yè)精于勤,荒于嬉”正如我們校訓(xùn)第一個字“勤”。
不要到高三翻開志愿書時,看著遙不可及的分數(shù)線,才懊悔自己的當初。當時的我們,也是寧可在課間嬉戲也不跨進老師辦公室半步,而到了高三,想天天跑老師辦公室卻沒有了時間。當初抱怨作業(yè)多、學(xué)科難,可誰知,這些在高三根本不算什么。高中的生活雖然辛苦,但也是充實的,只要一步一個腳印,踏踏實實地努力,勤勤懇懇地奮斗,終將會苦盡甘來。
一年的拼搏,三年的努力,十二年的苦樂相伴,終于迎來了高考。此刻相信許多高三的同學(xué)們和我一樣有些焦躁與不安,而這最后的25天恰恰是最考驗我們心理的時候,讓我們靜下心來,梳理知識,認真地分析每一份復(fù)習試卷,多一分就多一個機會!不到最后一刻我們絕不會停止奮斗!
最后,請允許我代表高三全體同學(xué)對所有和我們一起努力的老師們、同伴們說一句:謝謝你們,是你們讓高三艱苦的奮斗有了最溫馨的記憶!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇九
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:早上好!
20~~的歲末,我們高三年級到太湖漁洋山進行登高勵志活動,今天,我站在這里,只想把自己對這次登高行動的一點感悟與大家分享。
我們的成長就是在爬人生的高山:懷揣夢想,向著目標、帶著激情,一路辛苦,也一路享受,無怨無悔、全力以赴。
一、設(shè)定明確目標,然后付出行動。
我們知道要在人生路上順利前行,每一步都應(yīng)該有自己的目標。設(shè)定目標,就相當于你在心田種下了一顆種子,之后去灌溉、培養(yǎng)它,做一些自己該做的事。相信功到自然成。
如爬山一樣,實現(xiàn)目標需要一步步的行動。我們付出、付出、再付出。這不是一種策略,這是種生活模式。當然付出不一定會有回報,但不付出肯定不會有回報,我們知道只要行動必然會遇到困難。如果沒有困難,那么,你如何獲得前進的動力呢?戰(zhàn)勝困難是我們想要到達人生高度的支撐。
無論發(fā)生什么,我們都將投入時間、汗水和精力完成工作。竭盡全力甚至超常發(fā)揮。因為,當你獲得值得擁有的東西時所產(chǎn)生的滿足感是世上最令人愉快的體驗——那是登達山頂時的巔峰體驗。
有人說得好:失敗者常常只比成功者少了5%的努力。所以我們要。
二、接受困難和挑戰(zhàn),
高三的日子讓我體會到,在這個世界上,遇著倒霉事兒、難熬的日子和糟糕透頂?shù)娜?,都是再普通不過的事情。煩惱、恐懼、憂慮、被誤解、被折磨都是生活的`一部分,是成功不可或缺的拼圖。
高三更讓我認識到:考試失利是我們學(xué)習生活的常態(tài),挑戰(zhàn)無處不在。我們要樂觀、積極、耐心等待、主動出擊,做好日常必須做的每件小事,珍惜遇到的每個人,挑戰(zhàn)就會轉(zhuǎn)化為機會。想想曾經(jīng)的勝利,我們的擔憂就會消失,就會有自信心。
做了沒有做成,是暫時的失利;想做而沒做,是徹底的失敗。因此,我們感悟:
三、生命是一個過程,不是一個結(jié)果。
生命的過程,是一個不斷填充的過程。我們填充了痛苦,就會帶著痛苦爬山;填充了快樂,就會滿載快樂走向山頂。
無論現(xiàn)在遇到什么,(無論是零摸、一模、二模還是高考)都不要回避,解決和面對,才是最應(yīng)該做的。過去的已經(jīng)過去,無法無力改變,未來的事情,無法預(yù)知,沒必要提前苦惱。既然如此,我們能做的,就是從種.種困難中提煉出智慧,將苦的部分熬制成良藥。
我們自豪的宣稱:高三學(xué)生是經(jīng)受了學(xué)習、情感、生活的各種困難檢驗的人,懂得如何痛哭之后,坦然上路。我們品味所經(jīng)歷的磨難、苦澀,然后像蚌一樣,含著疼,含著苦,將進入肉里的砂,含煉成一顆渾圓華美的珍珠。高考前的日子,我們更會:
四、激情永存。
同學(xué)們,如果,我們感到自己的快樂被提前透支,被每日學(xué)習生活的重復(fù)和繁瑣折麼得疲憊不堪,一定要明白自己的激情哪去了,找到它,讓它幫助自己,重新振作起來。
我會對自己說,昨天的傷心(沒有入黨)、恐懼(對高考零模的擔憂)、苦惱和郁悶,都已經(jīng)成為自己的財富。我因為經(jīng)歷而富有,再也沒有什么能傷害我。通過心靈上的對話,我發(fā)現(xiàn),激情是一位很偉大的患難伴侶。
未來的學(xué)習歲月里我們還會遇到很多失敗和挫折,我們要試著調(diào)整、放松自己,保持激情,這是醫(yī)治創(chuàng)傷的極好辦法——它確實能夠擊敗世界上任何一種消極情緒。
只要激情還在,無論何時何地何事,我們都會確信,自己都能處理好在學(xué)習中遇到的困難,無論我們想要爬的山有多高,我們的腳力如何,我們總會在終點相會。
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
下午好!
經(jīng)過一個多月的寒窗苦讀,40天地艱苦跋涉,我感慨頗多:很懷念我們一起度過的這一段緊張而又充滿挑戰(zhàn)的的美好時光,因為每一天里都有我們的奮斗,每一天里都有我們的思索,每一天里都有我們的收獲,每一天里都有我們的成長!必修科老師起早貪黑,廢寢忘食,嘔心瀝血,沒有節(jié)假日的忘我工作,同學(xué)們披星戴月,埋頭苦讀,勤奮為學(xué)的精神更感動著每一位一中人,在這個充滿挑戰(zhàn)和激情的復(fù)習備考中,我們進行了第一次的摸底考試,第二次的全市模擬統(tǒng)考和第三次的考前仿真訓(xùn)練,經(jīng)過同學(xué)們的認真復(fù)習,老師的辛勤指導(dǎo),取得令人滿意的成績,我們有理由相信在這次小高考中會取得輝煌的成績!
有人說,高中是人生最珍貴的黃金歲月。高考是人生最華麗的舞臺。是的,再回首,這些許多生動的情景,許多精彩的片斷始終清晰地刻寫在我們的記憶中。40個日日夜夜,你們有奮斗的艱辛,有拼搏的汗水,也有成功的喜悅,但始終不變的是對理想的執(zhí)著追求,而且,你們青春的風采,已成為高二年級的驕傲!
背負父母和老師的殷切希望,帶著激情和喜悅終于抵達理想的岸邊。再過幾天,牽動人心的時刻就要到來了,大家就要迎來小高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻,同學(xué)們的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。讓我們用良好的心態(tài)去面對高考第一個十字路口,讓我們用精彩的筆墨去描繪未來美好的藍圖。我相信,只要我們?nèi)w高二同學(xué)能夠以燃燒的激情、必勝的信心和旺盛的斗志參加這次小高考,就一定會奪取這次小高考的成功,開創(chuàng)我們一中小高考的新輝煌。
我們深知小高考的重要性。一方面,要確保4c1合格,只有這樣才能獲得高考報名資格。如果不達c,我們高二所有必修科目的補考要到20xx年3月,即高考前兩個月,學(xué)校不可能再為少數(shù)同學(xué)的補考而組織復(fù)習的,我們必須全力以赴備戰(zhàn)高考,所以我們沒有退路,我們背水一戰(zhàn)。另一方面,因為高考方案規(guī)定:對第一次參加4門必修科目測試,在劃一本、二本線前見a加分,1a加1分,2a加2分,3a加3分,4a加5分計入高考統(tǒng)考成績,大家不要小看這1分、2分,1分全省就要有4千人左右。在高考中多拿1分也是不容易的。而高考加1分就意味著語數(shù)外總分達不到本科線的同學(xué)能進入本科,原來只能上本二的同學(xué)能上本一,原來只能上本一的同學(xué)能上名牌大學(xué)!一中人就要敢為人先,敢于做別人不敢做的事情!
小高考就在眼前,同學(xué)們在思想上、生活上、學(xué)習上不可避免地會遇到這樣那樣的。
困難,考試前出現(xiàn)一定程度的緊張有助于考試水平的發(fā)揮。但高度緊張就會影響自身水平的正常發(fā)揮,引起考試失常。同學(xué)們要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣,要迎難而上,做思想上的強者,做生活上的強者,做學(xué)習上的強者;要全身心地投入,注意克服緊張心理,浮躁心理。生活習慣、學(xué)習習慣、飲食習慣都要保持相對的穩(wěn)定,遵循規(guī)律,這樣有利于考試;平時象高考,高考象平時。在我們自己的地盤考試有什么可怕的!再說我們這一屆已經(jīng)在年前的市統(tǒng)考中語數(shù)外已超過某幾個縣重點中學(xué),我們的老師們已經(jīng)為我們打下了扎實的基礎(chǔ),同學(xué)們也經(jīng)過了充分的復(fù)習,我們一定能成功!
總之,從現(xiàn)在開始,希望同學(xué)們以對自己一生負責、對家長負責的態(tài)度,自覺管好。
自己的每一天,無悔于自己的每一天。同學(xué)們,讓我們團結(jié)起來,以必勝的信心,發(fā)奮。
的努力,扎實的作風,堅韌的毅力,共同抒寫人生的新輝煌,共同書寫一中的新輝煌。同學(xué)們,勝利一定屬于你們,勝利一定屬于一中。
我的發(fā)言完了,有不妥之處請大家批評指正。
謝謝大家!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十一
各位老師,親愛的同學(xué)們:
今天是5月28日,再過一個多周,20xx年的高考就要到來,高三的同學(xué)們就要奔赴高考考場,為考入自己理想的大學(xué)做最后的拼搏。
同學(xué)們,三年前,你們懷揣著夢想走進一中校園。三年時光,一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來,盡管你們有過失敗,有過沮喪,有過苦悶,有過彷徨,但你們始終沒有放棄,沒有忘記自己肩負的責任!三年來,你們在一中這片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風景定格在一中的校史上,你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩!
同學(xué)們,即將到來的高考是對我們的智慧和實力的一次檢驗,更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬,十二年寒窗苦讀,我們銘記承受過的辛酸,我們牢記進步時的欣喜。我們都知道,笑到最后才是最美,堅持到底才能勝利。離高考還有一個周的時間,在即將踏上考場的一周時間里,我想把下面這些建議送給你們:
一、繼續(xù)進行知識梳理和查漏補缺。各科"考查知識范圍"要不離手,尤其午休和晚睡前,靜心回顧,發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點趕緊記下來,及時彌補。
二、做好專項強化訓(xùn)練。要清楚知道你在哪個方面還有欠缺,進行針對性強化訓(xùn)練。比如英語聽力、閱讀表達;比如文綜選擇題;比如物理實驗題;比如數(shù)學(xué)立體幾何題;等等。當你把一項項欠缺彌補后,你會體驗到從未有過的成功的喜悅,因為對高考而言,你可以輕裝上陣了。
三、利用好錯題本。在一輪、二輪復(fù)習時,你積累了不少錯題,在這個時候利用好錯題本比什么都重要。要知道,原來錯過的題目,恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié),再做還可能錯。而在今天這個時候去重做這些題目,或者只是"閱讀"這些題目,可以提醒你哪些是你的薄弱之處,可以使你知道你應(yīng)該強化訓(xùn)練什么。請注意,看錯題、做錯題時不要"就題輪題",而要"舉一反三",學(xué)會換個角度思考問題。
五、排除各種干擾。請和手機暫時告別,請和電腦暫時告別,請不要忙著讓同學(xué)寫畢業(yè)留言,請不要忙著到處拍照留念,所有這些都可能會讓你不能把精力集中到考前復(fù)習上。不要過早想填報考志愿的事,不悔恨過去,不擔憂未來。你要與書為伴——在考前最有助于你集中精力,心無旁騖的是"與書為伴";其實在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有"與書為伴"。
同學(xué)們,在已經(jīng)過去的一千多個日子里,我們的老師和我們朝夕相處,一直陪伴我們成長。在高考即將到來的時一周時間里,高三的全體老師一定會更加耐心細致地陪伴你們,給予你們所需要的一切幫助,會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅定地邁入高考考場。
高一、高二的同學(xué)們,高考離你們雖然還有一段時間,但一兩年的時間轉(zhuǎn)瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考來臨你就越覺得時間過得太快,有太多的"來不及"——來不及復(fù)習,甚至來不及追悔,高考就來了。所以,請你們從今天做起,從現(xiàn)在做起,珍惜分分秒秒,腳踏實地,才不會留下遺憾。
同學(xué)們,今年是我們母校建校60周年,風雨一甲子,輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河里創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌,我們今天在校的全體師生有責任為母校續(xù)寫輝煌。讓我們師生共同努力,為母校60年校慶獻上最豐厚的禮物。
高三的同學(xué)們,今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏8?,為你們壯?三年的青春如花,你們無怨無悔的綻放,一路斗志昂揚!從懵懂走向成熟,從懦弱走向剛強。我相信,在高考到來的時刻,你們一定會從容面對,積極應(yīng)對,用你們的沉著和冷靜,用你們的知識和智慧,在高考考場上盡情揮灑,書寫你們青春歲月里最濃墨重彩的一筆!謝謝大家!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十二
老師們,同學(xué)們,大家上午好。我是20xx屆畢業(yè)生王婕,今天我發(fā)言的題目是《走一步,再走一步》。
今天老師讓我來介紹經(jīng)驗,完全是客氣了。高考之后一個星期我都沒摸過筆,更別談做題。所以想個演講的題目都用了初中的課文題目。學(xué)習是一步一步踏實的過程,它和含一定運氣的高考不該是等價的關(guān)系。當然從高考中學(xué)習的,也不僅僅是習題?!聦嵣?,這些解題的策略在高考后大多都是沒用的,唯獨思考的過程是核心,在舉一反三的基礎(chǔ)上的是自我簡化再擴充的過程。這些稱作高考的實力。
當然,如果只靠如上的內(nèi)容,只能保證會,不能保證考得好??嫉煤檬且羞\氣的。運氣就是心態(tài),我強烈建議考試前半個小時別看書,速記也不是好策略,因為進考場后人會非常緊張。避免緊張的方法還有不轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉和考神,不要對答案,不過和年級里的大學(xué)霸、學(xué)神擁抱一下,就另當別論啦。
然而,真正讓人從容應(yīng)考的,是極為明確的目標和長期的奮斗。目標是一輩子有用的學(xué)習類經(jīng)驗。我的個人奮斗目標是高一入學(xué)的時候定的,一直掛在qq簽名上。當時根據(jù)20xx年的錄取資料,南大是390分,選修a、a+,這樣的分數(shù)其實很高,然而現(xiàn)在我已經(jīng)超額完成任務(wù)。這并不意味著我一直在刷五三做38+2。也有相關(guān)研究證明,人需要一定的個人興趣來促進效率,聽音樂,讀書都是好選擇,但如果是英雄聯(lián)盟、dota和魔獸一類的腦力高強度游戲,那么很難起到放松的作用,除了讓人更疲倦外還容易少年白和脫發(fā)。
再者,計劃。我們這一屆人手三本計劃本,我個人比較懶,其實記得不勤快,但每天要做什么一定要有打算。未必你估計得正好,但一定會緩解拖延癥。舉個鮮活的例子,高考前那段時間,每天規(guī)劃得好好的,我不僅能做大量習題,還可以完成社會活動,這幾天閑在家里沒事兒,寫個稿子都被拖到了最后一天,社會活動更是完全不理會了。
引用我們高三年級主任汪源老師的一句話:“熱愛生活,感激高考。”不是一起奮斗到高三最后歲月的同學(xué),情感上都會少一點什么。前些日子,我以一個過來人的身份看《中國門》一部反映高考的紀錄片。高考在外人的眼中被放大了。很多時候確實是盼著下課盼著放學(xué),但日子其實很快樂,我們這一屆光是春游就玩了兩次,完全沒有傳說中那么可怕。就算是高考期間,其實也沒什么,考完語文的那個中午,我就在微博上調(diào)侃江蘇作文題,下午考數(shù)學(xué)的時候繼續(xù)聊網(wǎng)絡(luò)段子,反而越輕松的心態(tài),更容易發(fā)揮得好。
在這里,我要感謝我的班主任楊海燕老師。我的三次模擬成績僅僅剛過一本線,當時連后路都打算好了,她的鼓勵讓我一直相信,我能夠考好。非常感謝!
以上是我個人的一些感受,供給大家參考。謝謝大家。
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十三
親愛的老師同學(xué)們:
大家好!不到兩周就要高考了。今天,我作為一名教師代表,來為高三同學(xué)吶喊助威!我演講的題目是《讓愛成為高考沖刺的強大動力》。
高三的同學(xué),還記得20~~年8月23號那個日子嗎?大家一定說,好遙遠的過去。那天,是軍訓(xùn)第三天,你們和現(xiàn)在初三學(xué)弟學(xué)妹共一千多人,穿著藍色校服,在藍天下,就在我們此時站立的操場軍訓(xùn),大家一起吃西瓜,每個人臉曬得通紅可眼神里充滿對未來的期待。那操場上的一片藍色,千人吃西瓜的場景永遠定格。只是,那一天,距離高考1018天,而此刻,距離高考只有12天了。
1000多個日子過去了,曾經(jīng)在風中唱歌的你們第一次離夢想一步之遙,只是,親愛的母校與曾經(jīng)的日子終將成為美好的記憶了。記憶是一條有溫度的河流,它表面平靜,但我更相信它蘊含力量。
是不是有這樣的日子?放學(xué)時,一場大雨不期而至,校門口人潮涌動,你正發(fā)愁要怎樣回家,突然發(fā)現(xiàn)母親熟悉的身影,是不是頓時喜出望外?后來,不帶傘的你再也不用發(fā)愁雨天回家,你已經(jīng)習慣了校門口雨中媽媽的等待。
一次你回到家,發(fā)現(xiàn)神色凝重的父母立返常態(tài),對你微笑著。你知不知道,為了不影響你的學(xué)業(yè),父母承受了多少工作壓力,隱藏了事業(yè)多大挫折,而一直在你面前保持著笑容。
親愛的同學(xué)們,不管往事憂傷或歡喜,沉重或溫暖。我想說,離高考12天了,父母無言的愛不只是作文中出現(xiàn)的情節(jié),讓它成為你高考沖刺的動力吧!
校園是青春的家。青春是校園的孩子,再匆匆的那年也帶不走校園的記憶與美好。
有一天,你們的老師突然請假,后來又回到了講臺,一如過去的上課、下課。似乎什么也沒有發(fā)生,可你們知道嗎?有的老師,與遠方的家人匆匆相聚又回到講臺;有的老師,剛剛經(jīng)歷了一場傷筋動骨的手術(shù);還有的老師,永遠的失去了親人,心被巨大的悲痛浸泡著。只是在講臺上,面對青春的你們,他們習慣了認真與忘我,隱藏了悲愁與相思。只有在深夜里,窗外明月斑駁時,心中涌動的悲愁與淚水傾瀉而出。
親愛的高三同學(xué),有父母與老師無言的愛,有這操場上二千多學(xué)弟學(xué)妹的期盼,就讓這些關(guān)愛匯聚成強大奔騰的力量,激發(fā)你期待許久的夢想,好好把握這12天。既然琴瑟起,何以笙簫默?那就一起出發(fā),亮劍高歌!全校師生祝你們踏上征程,再創(chuàng)輝煌!加油!謝謝。
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十四
平庸就是無能,放棄就是失敗,我們不甘平庸,永不言棄。但現(xiàn)實生活中,失敗平庸屢見不鮮,主要是心態(tài)有問題。遇到困難,他們總是挑選容易的倒退之路?!拔也恍辛?,我還是退縮吧?!苯Y(jié)果陷入失敗的深淵。成功者遇到困難,仍然保持積極的心態(tài),用“我要!我能!”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵自己,于是便能想盡辦法,不斷前進,直至成功。
在同學(xué)們的學(xué)習歷程中,有一種普遍存在的心態(tài),寄希望有一種走捷徑的學(xué)習方法,使自己能夠成績迅速提高,后來居上。一旦遭遇挫折,便失去對學(xué)習的熱情,進取精神大減,直至自暴自棄。這就是一種急于求成,急功近利的消極心態(tài)。
心態(tài)對一個學(xué)生的學(xué)習效果的影響是至關(guān)重要的。心態(tài)決定生命的高度,如果你以積極樂觀的心態(tài)面對每一項學(xué)習任務(wù)和人生課題,那么你的學(xué)習興趣會隨之提高,學(xué)習效果也會隨之提高,人生就會愈加輝煌。因此,一個人能否成功,關(guān)鍵在于他的心態(tài)。成功人士與失敗人士差別在于成功人士有積極的心態(tài)。
怎樣才能使自己具有積極的心態(tài)呢?很重要的一個方法就是善于利用積極的心理暗示。一個醫(yī)生朋友曾告訴我:有些病人來看病,本來他是不需要吃藥的,但是我給他們開一點藥才放心地離開,當他吃了我開出的藥之后,還告訴我,你給我開的藥很靈驗,我吃完之后就立馬見效了。其實我開出的藥并不是真正的藥,藥片是淀粉作的,針劑是蒸餾水,膠囊里裝的是糯米粉,在服用了這些“藥”以后,確實有很多人因此痊愈了。反之,患者如果被告知這些“藥”的真相,就不會有任何效果。這是為什么呢?實際上,這就是心理暗示的作用。一位博士曾經(jīng)向我講述他當年考研時的故事:“本科的時候,我的外語是俄語,成績一向不錯;可當我決定考研的時候,卻發(fā)現(xiàn)我所報考的專業(yè)要求的是英語成績,要知道,在英語方面,我完全是一片空白!”然而,他并沒有因此感到沮喪,反而決心接受這個挑戰(zhàn)?!澳莻€時候,我經(jīng)常激勵自己:我的英語是零基礎(chǔ),相當于一個嬰兒,但我掌握的是成人的學(xué)習方法,只要我學(xué)到一點,我就能多考一分。”抱著這樣輕松的心態(tài),他從頭學(xué)起了英語。兩年后,他如愿考取了研究生。
其實,他成功的精神力量,就是積極的心態(tài),或者說是內(nèi)心對一個好的結(jié)果的希望,這就是“積極的自我心理暗示”。在生活中,我們需要受到別人的鼓勵,同時,更要學(xué)會自己鼓勵自己,也就是進行自我心理暗示,逐步培養(yǎng)自己的積極心態(tài)。
一、積極暗示。
1、對自己說一些鼓舞的話。成功者每天都對自己說:“我行”;“我正期待著……”;“比上次情況好多了”等等,說這些話的時候最好是有聲地說,請“意識”調(diào)動內(nèi)心深處的“潛意識”。可以站在鏡子面前,看著自己的眼睛,真誠地表述自己的愿望:“你馬上要參加一場至關(guān)重要的考試了,我相信你的實力,只要肯努力,你一定可以成功的!加油!”。初次這么做的時候,可能會感到難為情,覺得自言自語有點傻;但嘗試之后會發(fā)現(xiàn),經(jīng)過這樣的自言自語,你的心情會更加積極樂觀,思維、行動的效率也會提高。這樣的自我暗示可以每周進行1~2次。比如在考試的時候碰到做不出來的題得時候?qū)ψ约赫f:“這么難的題目,連我都做不出來,別人自然更做不出來,不用害怕?!庇龅诫y題花了很多時間才做出來的時候,就對自己說:“這么難的題目,居然被我做出來了,這么巧妙的方法別人肯定想不到,嗯,這下又比別人多拿了十多分?!庇龅胶芎唵蔚念}目,很快做出來了,我就想:“哎呀,這么簡單,看來這次考試我是非考高分不可了?!笨傊孔鲆坏李},就從各個方面鼓舞自己,這樣,一張卷子做下來,不論難易,都自我感覺良好。
2、在想象中預(yù)演。在一個安靜、安全的環(huán)境中將自己徹底放松,并將希望達到的目標在腦海中進行清晰細膩的預(yù)演。比如,想象著自己考入了理想的學(xué)府,想象著自己在校園徜徉,想象著自己在研究室做實驗等。在心里告訴自己:“這就是我的理想,我愿意為我的理想去付出去奮斗!”有了這樣的心理預(yù)期,人就會有前進的動力。想象之后,腦海中會留下一個積極的記憶印痕;而在遇到真實的情境后,記憶就會被激活,從而指引人的思維和行動。
3、用語言表達出內(nèi)心的感受。心理學(xué)研究中有一種“內(nèi)省法”,就是讓人冷靜地觀察自己的內(nèi)心深處,然后將觀察的結(jié)果如實講出來。當我們高考信心不足的時候,與同學(xué)、朋友、老師和家長多交流,把心里話、苦衷都傾訴出來,這樣會使心理上的壓力得到釋放。他人的安慰、鼓勵和支持,有助于改變信心不足的狀態(tài)。除此之外,我們可以經(jīng)常看一些高考成功者的經(jīng)驗文章,看看他們是怎樣在自信心不足的狀態(tài)下走出低谷的。同時也對自己進行這樣的鼓勵:我們都會遇到“攔路虎”,既然別人可以打敗它,我同樣也行!
4、把每一次失敗都當作是最后一次。在遭遇不順和失敗的時候,試著對自己說:“這是最糟糕的情況了,不會再有比這更倒霉的事情發(fā)生了?!薄凹热?最糟糕的事?都已經(jīng)發(fā)生了,那么以后就該?否極泰來?了!”等等。這樣做會給自己以信心,增強心中的安全感。
5、不要總強調(diào)負面信息。不要總是給自己一些這樣的提醒:“昨天我有20個單詞沒有背下來”、“這類題我總是找不到解題思路”等等。越是這樣擔心的事情越容易發(fā)生,所以,聰明人應(yīng)該避免用失敗的教訓(xùn)來提醒自己,而應(yīng)該多用一些積極性的暗示,如:“多背幾遍我就能記住了”、“這次知道錯在哪里,下次做這類數(shù)學(xué)題的時候就有經(jīng)驗了”等等。積極的暗示和指導(dǎo),比起強調(diào)負面結(jié)果,效果會好很多。
6、別給自己貼上失敗的“標簽”。不要總是對自己說“我的能力實在不行”、“我缺乏解題的技巧”、“我嘛,本來就不行”、“我壓根就不成器”、“那時候本應(yīng)該……”、“那次要是那樣,說不定......”等等這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此,不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標簽”,而應(yīng)該多給自己一些激勵與信心,所謂高考成功其實就是考生在考試中發(fā)揮出自己實際的水平。平時多做一些縱向比較,盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心,打擊自己高考的積極性。不斷告訴自己“我有實力,我有能力,我會成功,我一定會成功?!钡鹊?。
7、培養(yǎng)良好的行為習慣。自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通,還包括很多行為習慣方面的因素,尤其是一些細節(jié)。比如,走路時挺胸抬頭,會覺得自己很有精神;出門的時候照照鏡子整理好儀表,會對自身形象有個積極的評價;學(xué)習的時候整理好桌面,擺放好物品,讓自己感到很從容很有條理;說話的時候清晰大方,讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方,其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。
8、將失敗歸咎于客觀原因,成功歸功于主觀原因我們常常聽到領(lǐng)導(dǎo)或者老師用這樣話的教訓(xùn)自己的下屬或?qū)W生:“不要老是找客觀原因,要多找找主觀原因?!币馑际遣灰每陀^原因來推卸責任,要從自己身上尋求改進。這話固然不假,但是很多人找主觀原因往往一找就是:“我自己太笨?!薄拔也皇菍W(xué)習的料?!边@種心理暗示的結(jié)果就是使你對自己越來越缺乏信心,結(jié)果每一次失敗都成為你“笨”的證據(jù),而成功則成了僥幸。抱有這樣心態(tài)的人,是不可能取得成功的。真正的主觀原因應(yīng)該是尋找那些可以改變的因素,比如“我還不夠努力?!薄拔以谧鲱}的時候比較馬虎大意?!薄拔以谶@上面花的時間還不夠多。”這樣,才能促使你在以后的學(xué)習中更加發(fā)奮,而不是自暴自棄。而且,在很多時候,失敗確實是由于客觀原因造成的,一味的責怪自己未必就是好事。如果你一直成績都不錯,而是某一次考試考差了,固然需要找點主觀原因來尋求改進,但是也不妨找點客觀原因來鼓舞自己,比如“考試前的晚上隔壁打麻將聲音太吵,沒有睡好。”“天氣不好,影響了心情。”甚至還可以抱怨一下老師出的題目太變態(tài),不符合教學(xué)大綱的要求,“我的基礎(chǔ)知識很扎實,如果他真的按照教學(xué)大綱出題,我肯定會考的不錯的?!边@樣,才能促使你在以后的學(xué)習中更加勤奮,而不是自暴自棄。而且,在很多時候,失敗確實是由于客觀原因造成的,一味的責怪自己未必就是好事。
9、盡量避免用消極或否定的詞語。不要說:“我累壞了”,而要說:“忙了一整天,終于可以好好的休息了。”不要說:“天啊,我堅持不下去了”;而要說:“只要堅持不懈,就一定會成功?!别B(yǎng)成使用積極語言的習慣,拒絕不停的自我抱怨。試著將所有的否定句和疑問句都改成肯定句,這將在潛移默化中改變你對世界的看法,一點一滴的賦予你積極思考的習慣。
另外,心理暗示的特點,全在于一個“暗”字,它常常是“不走正門,而從后門”悄悄地潛入人的意識,直接對人們的情緒和意志發(fā)生作用。自我心理暗示是一種常用的心理調(diào)整方法,具有一定的心理效應(yīng):
1、鎮(zhèn)定心情,防外干擾。尤其是在對抗、競爭的條件下,對手的好成績,會造成你內(nèi)心的緊張;即便實力超過對手,心理的緊張也會束縛你潛在能力的發(fā)揮。自我暗示在這時就能起到排除雜念、鎮(zhèn)定情緒的作用。一位高考學(xué)生在考場上由于緊張而導(dǎo)致腦海中一片空白,他明白自己越緊張就越想不起來,便索性放下筆,閉上眼睛,默默地安慰自己:“別緊張,這只是一次考試而已,不是決定生死的戰(zhàn)爭,也不是我人生惟一的一條路,只是一種體驗而已,我只要將自己知道的題目答出來就可以了?!北犻_眼睛后,他試著鎮(zhèn)定地看第一道題目,記憶慢慢浮現(xiàn)。
2、集中精力,專注某事。一些人常常在注意力應(yīng)該高度集中的時候,出現(xiàn)心猿意馬的情況。當你在緊張的備考過程中,被電視劇、游戲、上網(wǎng)聊天等因素誘惑的時候,學(xué)會自我暗示,或許能減輕你的痛苦掙扎。比如,你可以在心里默念:“電視劇只能讓我消磨更多的時間,我愿意為夢想放棄暫時的娛樂!”就像鼓勵一個朋友一樣鼓勵自己,你會發(fā)現(xiàn)面對燈紅酒綠,你將不為所動。
3、暗示提醒,不犯同錯。如經(jīng)常提醒自己:不要總是想著自己掌握的知識還“差”多少,而應(yīng)該想到自己現(xiàn)在已經(jīng)“會”多少,從“補”的角度考慮,補一分就能多得一分。這種積極的心態(tài)會讓自己充滿信心。
高三是我們樹立高考信心、培養(yǎng)正確心態(tài)的關(guān)鍵期,對高考成功有著至關(guān)重要的影響。在漫長的馬拉松比賽中,如果你穿著一雙合腳而又便利的跑鞋,那么你注定要比別人跑得輕松、跑得愉快。高考路上,我們應(yīng)該充分利用心理暗示的效應(yīng),不斷地進行積極的自我心理暗示,強化信心,幫助我們克服高考過程中出現(xiàn)的一切困難。
二、充滿自信。
自信是成功的第一秘訣。假如一個人對自己的能力有足夠的信心,他自然就可以正常的發(fā)揮出自己的水平,就不會出現(xiàn)在各種大考中發(fā)揮失常的情況。只有把握自信這一關(guān)鍵因素,才能真正在各種考驗中取得成功。實際上,真正優(yōu)秀的人物,必然對自己充滿信心。法國總統(tǒng)戴高樂在小的時候,和孩子們打仗玩游戲,就堅持自己一定要當總指揮,除此之外,不愿意擔任任何角色。
所以,要想獲得信心,關(guān)鍵是要有勇氣去挑戰(zhàn)。如果一旦學(xué)習遭到挫折就自怨自艾,那就會陷入惡性循環(huán)——由于沒有信心而不敢面對困難,困難越來越多,你對自己就越來越?jīng)]有信心。
三、情緒樂觀。
實際上只要把一切往好的方面想,談何失去信心,人生又何苦如此消沉,青春又何必如此苦悶。我們不能改變高考這一不可避免的事實,只有通過自己的奮斗來適應(yīng)高考,用成績證明自己的優(yōu)秀,——事已至此,別無選擇。佛教的教義講究修行,也就是說要達到一定的思想境界需要做專門的練習,實際上,要具有樂觀的心態(tài),也并非與生俱來,而需要做專門的練習。學(xué)習是一件辛苦的事情,要在艱苦的奮斗中堅持下來,就要學(xué)著去練習開心。練習開心的方法很多:每天微笑,情緒低落時,走路加快步伐,昂首挺胸;宣誓、唱校歌,精神飽滿,充滿斗志。郁悶時,到曠野之中大喊幾聲,讀書時,大聲朗讀,頓時胸中積慮就會隨風而散,就像古人那樣臨風而嘯。
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十五
老師們,同學(xué)們:大家早上好!
今天我講話的題目是:《自信從容,迎接高考》。
一年一度的高考,承載著國家的命運,民族的重托和廣大考生的人生轉(zhuǎn)折,因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙彌漫。老師為高考升學(xué)而殫思竭慮,苦思冥想,莘莘學(xué)子為夢圓高考而心力絞瘁,寢食難安,家長更是望子成龍,為考生牽腸掛肚,坐臥不寧。
社會的關(guān)注,學(xué)校的督促,家長的期盼,自我成功的意識,形成一種無形的巨大的壓力網(wǎng)。日益迫近的高考使學(xué)生之間出現(xiàn)以下幾種不良現(xiàn)象,有人稱之為“高考綜合癥”。
現(xiàn)象之一:有些學(xué)生因自我期望值高,總擔心自己高考會失敗??记暗钠綍r測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己,擔心在真正的高考中會出現(xiàn)同類情景。由于懼怕失敗,便整天想避免失敗,也就整天籠罩在失敗的陰影里。這種現(xiàn)象心理學(xué)上稱之為“求敗心理”。
現(xiàn)象之二:有些學(xué)生感到時間緊迫,拼命擠時間苦學(xué),晚上熬到夜間一兩點鐘,白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂,睡眠不足,體質(zhì)下降,我們稱這種人為“貓頭鷹”,稱這種學(xué)習方法為“開夜車”??此坪芸炭?,但效率很低。
現(xiàn)象之三:有些同學(xué)特別看重學(xué)習,總想在學(xué)習上超越別人,總擔心被別人超越。所以情緒上常常處于緊張不安狀態(tài),搞得自己吃不香、睡不好,精神也不愉快。心理學(xué)上稱這種情形為“成就焦慮”。
現(xiàn)象之四:勤奮學(xué)了,認真做了,卻“視而不見、聽而不聞、學(xué)而不入”,學(xué)習成績不再提高或提高不明顯,或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學(xué)上稱之為“高原現(xiàn)象”。
以上幾種現(xiàn)象是高考前比較常見的現(xiàn)象。這些情形共同反映了考生考前的通?。盒膽B(tài)不穩(wěn),焦慮浮躁,求勝心切。那么怎樣克服解決上述不良現(xiàn)象,順利渡過高考沖刺階段,決勝高考呢?以下幾條建議供同學(xué)們參考。
第一.我們要強化自信。
不論個人情況怎樣,每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實,不論高考如何變,都能游刃有余;有的同學(xué)思維敏捷,創(chuàng)新思維好,理解能力強,對高考創(chuàng)新型題尤為適應(yīng);有的同學(xué)閱讀面廣,視野開拓,心理素質(zhì)好,善于超水平發(fā)揮。不管怎樣,在高考前夕,對于自己的缺點和不足不要過多自我責備,要多看、多想自己的長處和潛力,激發(fā)自信?;蛟S有的同學(xué)在模擬考試中成績不夠理想,請你不要灰心,你應(yīng)該慶幸自己已發(fā)現(xiàn)問題所在,你應(yīng)該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗:失眠的人,給他吃一般的維生素藥片,說是治失眠的特效藥,晚上他果然睡得很香。這就是心理學(xué)上的自我暗示。同樣,積極的暗示會對高考產(chǎn)生巨大的正面影響。這就是常說的:高考,六分考能力,四分考心態(tài)。
同學(xué)們,不管你現(xiàn)在的成績是出類拔萃,還是和別人有一定差距,千萬別忘了每天都帶著自信醒來,告訴你自己,高考我一定行。
第二.我們要高度的專注。
瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員,人在離地幾十米的高空走鋼索,沒有任何安全保護措施,危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼,每戰(zhàn)必勝。有人問他成功的決竅,他說:“我走鋼索時,從不想目的地,只想走鋼索這一件事,專心致志走好每一步,不管得失?!焙髞硇睦韺W(xué)把這種專注于做自己的事,不為其他雜念所動的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達心態(tài)”。同學(xué)們要想獲得高考的成功,無論是在最后的備考中,還是在高考的過程中,都應(yīng)有這種瓦倫達心態(tài)。
同學(xué)們,淡化對高考結(jié)果的預(yù)期,不要去想考好或考不好會怎樣,我們要做的只是集中所有的注意力去復(fù)習迎考,心無旁騖地走進高考的考場。具有“瓦倫達心態(tài)”,你的高考一定能超水平發(fā)揮。第三,保持考前的熱身。
中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”,他們在大賽之前依然進行著訓(xùn)練——不到比賽開始,他們的訓(xùn)練就不會結(jié)束。但就是這樣訓(xùn)練方式讓他們?nèi)〉昧肆钍廊瞬毮康妮x煌業(yè)績。為什么?因為她們一直保持一種積極的狀態(tài)!
整整一個學(xué)期同學(xué)們一直在進行緊張有序的復(fù)習,你們的大腦中樞已經(jīng)建立起特定的思維運作模式,如果突然停下或做重大變化,原來的思維模式就會被打亂,復(fù)習的效率就會大大削弱。高考復(fù)習的目的不僅是把知識爛熟于心,更是要保持一種對考試自動化操作的狀態(tài)。其實,最佳的臨考狀態(tài),就是復(fù)習狀態(tài)的平穩(wěn)延續(xù)。所以,這幾天保持一定量的熱身練習很有必要,不為答案的精確,只為保持慣常的思維模式,保持答題的手感,使復(fù)習內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài)。
高三的同學(xué)們,萬米長跑的終點就在眼前,也許此刻你已大汗淋漓,身心疲憊,但必須咬緊牙關(guān),奮勇沖刺。最后,希望我們高一高二的同學(xué)共同為學(xué)兄學(xué)姐的高考創(chuàng)造良好的學(xué)習生活環(huán)境,希望我們?nèi)w高三同學(xué)都能滿懷信心地迎接高考。高三的同學(xué)們,祝你們成功!
備戰(zhàn)高考的國旗下講話篇十六
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
嚴冬雖逝,乍暖還寒,但料峭的春寒畢竟遮不住我們挑戰(zhàn)自我、迎接未來的信心和行動。今天,我們聚集在這里,隆重舉行迎高考百日誓師大會。在這個不同尋常的日子里,我謹代表高三全體老師向同學(xué)們致以春天的祝福!
作為你們的老師,我們朝夕相伴,有幸陪大家一同走過了你們?nèi)松凶铎n麗的時光。在這最后的一百天里,老師愿意再幫你們完成攻山九仞的最后一筐土,使你們功成名就;在這最后的一百天里,老師愿甘做人梯,幫你們攀登險峰,一覽眾山之小。也許老師的肩膀有些單薄,但我們愿意竭盡全力托起你們明天的輝煌!
古人云:十年磨一劍,百日試鋒芒。100天對于你們來說意義深遠,100天是你們在生命史冊上留下的一行最靚麗的墨跡,100天是你們跨入未來最關(guān)鍵的階梯。100天的含義是沖刺,100天的價值是執(zhí)著,100天的態(tài)勢是進取。這100天,是激情燃燒的100天,是頑強拼搏的100天,是夢想成真的100天,是創(chuàng)造奇跡的100天。在這100天里,是我們心中充滿期盼的時刻,我代表全體高三教師向同學(xué)們提幾條建議和要求:
一、充滿信心,要相信自己的能力、相信自己的機遇、相信自己的前途,相信自己的潛力。記得美國作家愛默生曾說:“自信是成功的第一秘決。”面對高考這一人生的重要選擇,每個同學(xué)都要牢固樹立“只要努力,我能成功,我必成功”的堅定信心,都要有“別人行,我更行”的豪邁氣概。有了這種信心與氣概,才會在決戰(zhàn)決勝的關(guān)鍵時刻,始終保持旺盛的精力和堅實的前進步伐。汪國真說:“沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山?!甭肪驮谖覀冏约旱哪_下,命運就在我們自己的手中。能成為太陽,我們就不做月亮;能成為月亮,我們就不做星星!險峻的大山擋不住洶涌的激流,洶涌的激流擋不住我們破浪前進的飛舟。
二、保持積極的態(tài)度,正所謂“態(tài)度決定一切”。我真心地希望你們,在這100天里,與復(fù)習無關(guān)的事情不要做,全身心地投入到緊張的復(fù)習備考中去。專心聽講、積極互動,耐心積累、虛心請教。要知道扎實的功底,是決戰(zhàn)高考最有力的武器。因此,我們必須注重基礎(chǔ),在課堂練習和月考中找出不足,及時彌補。概括起來說就是作好“三管”——管好自己的口,不懂就問;管好自己的手,老師布置的習題一定要及時完成;管好自己的腦,要積極獨立思考,對同類問題要注意及時歸納和比較。
三、擇科學(xué)的方法,在勤奮的基礎(chǔ)上,把握學(xué)習規(guī)律,才能收到事半功倍的效果。同時,要合理分配時間,重視課堂學(xué)習。
四、擁有頑強的毅力,要知道高考不僅僅是對你們智力水平的檢驗,同時也是意志品質(zhì)的較量。在這種緊張的氛圍中要有“高考未了,奮斗不止”的頑強意志。蘇軾在《晁錯論》中寫道:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志?!眱绍娤喾陱娬邉佟R蔀閺娬?,就必須始終保持愛拼才會贏的精神狀態(tài),就要有不屈不撓的意志、堅韌不拔的毅力。在這關(guān)鍵的一百天中,不管碰到什么困難、遭遇什么挫折,不管某次考試成績是優(yōu)還是劣,我們都要以積極的心態(tài)正確對待,要從困難中獲得動力,從挫折中取得經(jīng)驗,從失誤中找準努力方向。簡而言之,就要做到高考未了、奮斗不止,永不放棄、永不言敗。
五、要有“猝然臨之而不驚,無故加之而不怒”的平穩(wěn)心態(tài)。此時此刻,有些同學(xué)緊張、壓抑,食不甘味、睡不香甜。面對高考,我們思想上要重視,要有緊迫感和競爭意識,但在心理上要沉著冷靜,以一顆平常心正確對待。平時學(xué)習中,我們不要過多考慮我能不能考上,會不會考砸之類的問題,而要經(jīng)常告誡自己,只要我努力了,拼搏了,不管結(jié)果如何,我都無怨無悔。從現(xiàn)在開始不管月考、周考,都要有意識地訓(xùn)練、提高自己的應(yīng)試心理素質(zhì),使自己在高考場上能以良好的心態(tài),充分發(fā)揮出自己水平。我們渴望擁有一個美好的結(jié)局,我們更希望以佳績來回報學(xué)校和老師,來回報父母,來回報自己的辛勞和汗水。憂慮沒有用,回避更沒有用,你只能正視壓力,正視競爭,正視復(fù)習備考中的暫時失利,你的內(nèi)心才會得到真正的放松。
同學(xué)們,春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求,夏雨磅礴中有我們跋涉的身影,秋風瑟瑟中有我們堅定的足跡,冬雪飄飛里有我們勃發(fā)的激情。立壯志十年磨一劍,鑄輝煌百日試鋒芒!在這決定成敗的一百天中,讓我們以堅定的信心,頑強的意志,自強的精神,務(wù)實的作風,平和的心態(tài),科學(xué)的方法全力以赴地提升實力,強化能力,去摘取成功的碩果,鑄就屬于我們的輝煌。
最后,在剩下的這一百天中,我代表高三全體教師在此莊嚴宣誓:我們?nèi)w教師仍將一如既往地踏實工作,弘揚團結(jié)奮進,甘為人梯的光榮傳統(tǒng),以飽滿的熱情,務(wù)實的作風投入到備考工作中去:精心備課,全心上課,細心批改,耐心輔導(dǎo),隨時關(guān)注高考動態(tài),采集高考最新信息,不漏掉每一個問題,不放棄每一個學(xué)生,“甘將心血化時雨,潤出桃花一片紅?!蔽覀冊缸龃蠹覜_剌路上的加油站,愿做大家高考信息的查詢臺,愿做大家的心理咨詢師,愿為大家診斷學(xué)習中碰到的一切疑難雜癥。同學(xué)們,請記住,在這一百天中,我們?nèi)w教師將時刻與你們同在,以最優(yōu)異的教學(xué)質(zhì)量、最先進的教育理念、最無私的教學(xué)投入、最真摯的教學(xué)情感與你們同舟共濟!永遠做你們最堅強的后盾!
春風得意馬蹄疾,最是金榜題名時。同學(xué)們,努力吧!一百天的汗水揮灑將飽滿六月收獲的果實,一百天的拼搏苦戰(zhàn)將嘹亮六月歸航的凱歌。祝我們山丹一中全體同學(xué):腳下有路,金榜有名!
最后,祝山丹一中20xx年高考再創(chuàng)輝煌!

