計(jì)劃可以幫助我們合理安排任務(wù)的優(yōu)先級(jí)，以避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間。制定計(jì)劃時(shí)可以適當(dāng)?shù)貙⒛繕?biāo)分解成具體的小步驟，以便于實(shí)施和跟蹤進(jìn)度。以下是小編為大家整理的一份計(jì)劃范例，僅供參考，希望能夠幫助到大家。記住，計(jì)劃不是死板的束縛，而是引導(dǎo)我們前進(jìn)的指南。開(kāi)始行動(dòng)吧！
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇一
本學(xué)期，在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的`教學(xué)計(jì)劃。
加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來(lái)強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生身心得到和諧發(fā)展。
所任教的初中部學(xué)生年齡在14~17歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)力強(qiáng)；女生趨于文靜，不好活動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、三大球的基礎(chǔ)知識(shí)、田徑類、中考有關(guān)體育訓(xùn)練。
目的任務(wù)。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高（為初中的體育中考做準(zhǔn)備）。
2、抓好“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。學(xué)?！皟刹佟?、“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”和“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容，更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和武術(shù)操訓(xùn)練工作，要做到人人參與，師生共練。爭(zhēng)創(chuàng)體育特色和大課間活動(dòng)列全縣前茅，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)。
2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2、初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
男：50米、1000米、擲實(shí)心球、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、籃球、引體向上。
女：50米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、跳繩、仰臥起坐。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇二
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，牢固樹(shù)立終身體育的新課程理念，把開(kāi)展體育課外活動(dòng)作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)。
體育課外活動(dòng)是學(xué)校體育課堂教學(xué)的延伸性活動(dòng)，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實(shí)施、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn)。興趣小組活動(dòng)的正常開(kāi)展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個(gè)自主發(fā)展的時(shí)間與空間。組織豐富多彩的體育課外活動(dòng)，符合廣大學(xué)生家長(zhǎng)的意愿，學(xué)生通過(guò)活動(dòng)，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識(shí)、技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
組長(zhǎng)：徐梅明。
組員：陳正平殷青松趙虎楊留慶袁健王成。
何赟湯麗娜方用符衛(wèi)濤史文偉。
(二)活動(dòng)時(shí)間。
每周一、二、三、四、五下午第三節(jié)課后。
(三)活動(dòng)內(nèi)容。
根據(jù)我校特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學(xué)資源，擬開(kāi)設(shè)以下興趣活動(dòng)項(xiàng)目：
1、周一九年級(jí)以班級(jí)為單位開(kāi)展中考項(xiàng)目的輔導(dǎo)以及組織各類體育項(xiàng)目的競(jìng)賽。
輔導(dǎo)教師：袁健符衛(wèi)濤趙虎湯麗娜。
2、周二足球興趣小組活動(dòng)(2組)輔導(dǎo)教師：何赟王成。
籃球興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：楊留慶。
健美操興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：湯麗娜。
3、周三健美操興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：湯麗娜。
足球興趣小組活動(dòng)(2組)輔導(dǎo)教師：何赟王成。
籃球興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：楊留慶。
4、周四健美操興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：湯麗娜。
乒乓球興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：方用。
5、周五健美操興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：湯麗娜。
足球興趣小組活動(dòng)(2組)輔導(dǎo)教師：王成何赟。
籃球興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：楊留慶。
女子排球興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：史文偉。
乒乓球興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：方用。
《各興趣小組學(xué)生名單》、《培訓(xùn)計(jì)劃》見(jiàn)各輔導(dǎo)教師的體育活動(dòng)記錄薄。
體育課外活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動(dòng)質(zhì)量。
1.學(xué)校成立體育課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，根據(jù)學(xué)校實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開(kāi)展。
2.各小組的活動(dòng)要做到三定(即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員)，活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、;活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展;輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。
3.學(xué)校體育課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用。
輔導(dǎo)教師要不斷加強(qiáng)理論和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高理論水平和業(yè)務(wù)素養(yǎng)，踏踏實(shí)實(shí)地做好輔導(dǎo)工作，不斷開(kāi)拓，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，為深化素質(zhì)教育，促進(jìn)我校學(xué)生的全面發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇三
一、指導(dǎo)思想：
貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)意見(jiàn)》精神，落實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)，決定開(kāi)展大課間活動(dòng)，以保證每天一小時(shí)體育活動(dòng)鍛煉身體的時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促學(xué)生身心健康、使學(xué)生德智體全面發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。
2、在大課間體育活動(dòng)中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
4、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
5、開(kāi)展“大課間”活動(dòng)。開(kāi)展大課間活動(dòng)是提高學(xué)生健康水平的有力手段,是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措?！按笳n間”活動(dòng)器材，一部分由學(xué)校提供，更多的則由學(xué)生自己動(dòng)手制作。制作的毽子、沙包、等小器材，既充實(shí)了活動(dòng)內(nèi)容，又節(jié)約了學(xué)校經(jīng)費(fèi)，挖掘了學(xué)生的潛能，提高了學(xué)生的動(dòng)手能力。創(chuàng)建“以班級(jí)為試點(diǎn)、班主任配合、學(xué)生實(shí)踐、體育教師指導(dǎo)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督完成”的工作機(jī)制。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：各班班主任。
四、活動(dòng)時(shí)間：
周一至周五上午9：40―10：20；
五、活動(dòng)結(jié)構(gòu)。
1、準(zhǔn)備部分：廣播操、手語(yǔ)操。
2、基本部分：形式多樣的活動(dòng)項(xiàng)目：跳繩、玩沙包、踢毽子等。
3、結(jié)束部分：活動(dòng)結(jié)束，自由活動(dòng)。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
1、廣播操（七彩陽(yáng)光）。
2、跳繩（如跳短繩、跳長(zhǎng)繩等）。
3、投（如投沙包、擲實(shí)心球等）。
4、素質(zhì)練習(xí)（如仰臥起坐、立臥撐、俯臥撐等）。
5、游戲（跳飛機(jī)、木頭人、丟手絹等）。
七、注意事頂。
1、大課間開(kāi)始一段時(shí)間必須由班主任同時(shí)到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做到必須的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強(qiáng)安全防范管理，各班主任可多加強(qiáng)思想教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加各項(xiàng)活動(dòng)。使大課間健康的進(jìn)行，綠色校園，運(yùn)動(dòng)課間，讓校園運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)久、讓生命更加豐采。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇四
為了進(jìn)一步豐富我校校園文化，貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和教育局20xx工作要點(diǎn)文件精神，落實(shí)我?！瓣?yáng)光導(dǎo)航幸福成長(zhǎng)”辦學(xué)理念和陽(yáng)光體育行動(dòng)，達(dá)到“以活動(dòng)勵(lì)德、以活動(dòng)輔智、以活動(dòng)健身、以活動(dòng)塑美、以活動(dòng)促勞”的目的;以保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。結(jié)合本班情況，特制訂以下計(jì)劃：
一、指導(dǎo)思想。
牢固樹(shù)立為學(xué)生終身發(fā)展服務(wù)的新課程理念，把開(kāi)展大課間活動(dòng)作為推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑之一。開(kāi)展內(nèi)容豐富的校園大課間活動(dòng)，既有效保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與文體活動(dòng)的興趣和愛(ài)好、良好心理素質(zhì)和集體精神。同時(shí)，通過(guò)大課間活動(dòng)的師生互動(dòng)，增進(jìn)了師生情感，有利于建設(shè)健康和諧的校園文化。
二、實(shí)施原則。
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育性。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實(shí)際出發(fā)，合理地安排大課間活動(dòng)的計(jì)劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身、全員愉悅的目的。
4.規(guī)范性原則。實(shí)行“三定——反饋”制度，“三定”即“定時(shí)間”、“定地點(diǎn)”、“定內(nèi)容”?！胺答仭眲t是每次活動(dòng)都要將詳細(xì)內(nèi)容記載到活動(dòng)記錄本上，便于在期中、期末開(kāi)展總結(jié)交流。
5.安全性原則。在活動(dòng)的組織與實(shí)施過(guò)程中，要加強(qiáng)安全教育與管理，每個(gè)活動(dòng)小組每次活動(dòng)都要清點(diǎn)人員，防止和避免活動(dòng)過(guò)程中意外事故的發(fā)生。
1.校園集體舞、廣播操。
2.體育趣味活動(dòng)：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…。
3.跳繩(花樣跳、跳長(zhǎng)短繩等)。
4.接力活動(dòng)：滾球接力、運(yùn)水接力、鉆山洞……。
5.球類俱樂(lè)部(籃球、排球、羽毛球、乒乓等)。
備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進(jìn)行(如：棋類活動(dòng)、智力游戲等)。
五、管理措施。
1、加強(qiáng)宣傳作用，大力宣傳大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)意義和作用，使全體師生達(dá)成共識(shí)：大課間活動(dòng)不僅能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，而且可以帶動(dòng)學(xué)校的其他工作健康和諧發(fā)展，提高認(rèn)識(shí)充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。
2、完善制度，強(qiáng)化管理。
為使大課間活動(dòng)真正的落實(shí)到實(shí)處，高質(zhì)量的進(jìn)行，我校除了在時(shí)間和課程計(jì)劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動(dòng)給予保障。
六、活動(dòng)要求：
1、注意有序開(kāi)展活動(dòng)，安全第一。班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)紀(jì)律與安全，并協(xié)助文體教師指導(dǎo)活動(dòng)。
2、各項(xiàng)目活動(dòng)限在規(guī)定的活動(dòng)區(qū)域進(jìn)行。
3、體育活動(dòng)時(shí)間不得以任何理由擠占或早退。
4、室外活動(dòng)時(shí)間班主任、配班教師必須管理到位。
5、活動(dòng)前和活動(dòng)中要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實(shí)好安全防范措施。
七、活動(dòng)時(shí)間安排:。
3、要保證學(xué)生全員參與，除生病請(qǐng)假的外，無(wú)特殊情況不得缺席，班主任要清點(diǎn)好人數(shù)。
五、實(shí)施措施。
1、活動(dòng)量由體育教師和班主任負(fù)責(zé)，要提前安排好活動(dòng)內(nèi)容的順序以及活動(dòng)量，要符合人體運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律。
2、活動(dòng)要有實(shí)效，要使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。能否滿足學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的需要，能否達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是活動(dòng)的關(guān)鍵?；顒?dòng)開(kāi)展不僅是求形，更是要講究實(shí)效，最后由任課教師對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行檢測(cè)。
5、對(duì)學(xué)生要進(jìn)行安全教育，加強(qiáng)安全管理，各班要制定出全面的、細(xì)致的安全制度，同時(shí)教師要高度負(fù)責(zé)，要組織好、指導(dǎo)好，以防為主，做到器械保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇五
一、指導(dǎo)思想：
按照教育部《學(xué)校藝術(shù)教育規(guī)程》以及自治區(qū)《學(xué)校體育衛(wèi)生藝術(shù)教育“三化三高工程”實(shí)施方案提綱》的精神，為培養(yǎng)中小學(xué)生健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。以及全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“特色文體活動(dòng)”。倡導(dǎo)“我參與、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)、我健康”的運(yùn)動(dòng)理念和“我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功”的藝術(shù)思想，讓學(xué)生參與自己喜歡的體育和藝術(shù)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育和藝術(shù)的興趣愛(ài)好，促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)育和全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生健康、樂(lè)觀的生活情趣，形成健全人格，讓每一顆心靈都快樂(lè)，讓每個(gè)人完整而幸福的成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長(zhǎng)：周金平校長(zhǎng)。
負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。
副組長(zhǎng)：王斌副校長(zhǎng)李秀蘭副校長(zhǎng)。
負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、監(jiān)督。
成員：全體政教處、全體體育教師、音美教師、班主任。
四、具體實(shí)施：
1、時(shí)間安排：
每天1小時(shí)特色文體活動(dòng)時(shí)間構(gòu)成為：30分鐘的大課間、45分鐘的體育課。凡沒(méi)有參加體、音、美興趣活動(dòng)小組的以及當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)組織1課時(shí)的課外體育、藝術(shù)活動(dòng)。具體安排如下：
（1）大課間：每天上午第二節(jié)課后30分鐘。
（3）課外特色文體活動(dòng)：每周三、四下午第二節(jié)課后初一、初二安排40分鐘的體育、藝術(shù)活動(dòng)時(shí)間。初三年級(jí)練習(xí)體育加試項(xiàng)目。
（4）眼保健操：每天上午第二節(jié)課后和下午第二節(jié)課后任課教師組織學(xué)生做好眼保健操。
2、內(nèi)容安排：
（1）課外體育活動(dòng)：充分利用學(xué)校場(chǎng)地和器材，以班級(jí)為單位組織開(kāi)展各種達(dá)標(biāo)活動(dòng)，開(kāi)展籃球、排球、跳遠(yuǎn)、跳繩、跳皮筋、賽跑、踢毽子、仰臥起坐、象棋、羽毛球、乒乓球、田徑等形式多樣的“快樂(lè)體育活動(dòng)”。
（2）藝術(shù)活動(dòng)：書(shū)法、美術(shù)、泥塑、版畫(huà)、水鼓舞、舞蹈。
（3）體育課：按照中學(xué)生體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。
3、活動(dòng)責(zé)任人：
（1）、籃球社團(tuán)負(fù)責(zé)人：韓文忠場(chǎng)地：籃球場(chǎng)。
（2）、乒乓球社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人楊三麗場(chǎng)地乒乓球活動(dòng)室。
（3）、田徑社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人張敏場(chǎng)地操場(chǎng)。
（4）、“曦雅軒逸”書(shū)法社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人李向南場(chǎng)地黨員活動(dòng)室。
（5）“mh370”攝影協(xié)會(huì)。
負(fù)責(zé)人王靜瑞場(chǎng)地黨員活動(dòng)室。
（6）、狂人漫畫(huà)社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人王永祥場(chǎng)地：四樓南廳。
（7）、“雛鷹之巔”泥塑社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人岳翀超場(chǎng)地美術(shù)活動(dòng)室（1）。
（8）、“多彩畫(huà)廊”版畫(huà)社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人郭春艷場(chǎng)地美術(shù)活動(dòng)室（2）。
（9）“夢(mèng)幻”水鼓舞社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人高小娜場(chǎng)地音樂(lè)教室（2）。
（10）“炫舞”水鼓舞社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人劉芳場(chǎng)地音樂(lè)教室（1）。
（11）“學(xué)友”象棋社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人張勇場(chǎng)地播音室。
（12）“敕勒歌”文學(xué)社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人王二軍劉小龍場(chǎng)地四樓南廳。
（13）、課間操：操場(chǎng)上由當(dāng)天值班領(lǐng)導(dǎo)，值周體育教師，各班班主任負(fù)責(zé)。
（14）、眼保健操：每天上、下午第二節(jié)課老師負(fù)責(zé)。
（15）、課外體育活動(dòng)：體育教師、音美教師、各班主任、體育委員負(fù)責(zé)。
五、活動(dòng)要求與管理。
1、體育、藝術(shù)活動(dòng)要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動(dòng)器材落實(shí)，活動(dòng)場(chǎng)所落實(shí)，活動(dòng)時(shí)間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，體委協(xié)助班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育、音樂(lè)、美術(shù)教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。
2、在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動(dòng)者，需向班主任請(qǐng)假。
3、各責(zé)任人和班主任要確?；顒?dòng)有序開(kāi)展，保證學(xué)生的人身安全，對(duì)可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見(jiàn)，做到防患于未然。
4、各年級(jí)活動(dòng)內(nèi)容可以輪換，可以打破年級(jí)界限。每次大課間活動(dòng)的體育教師以及各項(xiàng)目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。
5、各項(xiàng)目活動(dòng)要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項(xiàng)目各班級(jí)責(zé)任人要和學(xué)生一起堅(jiān)守活動(dòng)陣地。
6、如活動(dòng)有變化，學(xué)校及時(shí)通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動(dòng)時(shí)，各班可自行安排活動(dòng)內(nèi)容。
7、班級(jí)因特殊原因不能按規(guī)定時(shí)間參加集體活動(dòng)，應(yīng)向年級(jí)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
六、活動(dòng)器材配置。
1、各班根據(jù)學(xué)?；顒?dòng)的課表安排可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動(dòng)器材，活動(dòng)結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準(zhǔn)自行保管。
2、各班不能利用此活動(dòng)收取任何費(fèi)用但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運(yùn)動(dòng)的實(shí)用性運(yùn)動(dòng)器材。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇六
20xx年8月，教育部制定了《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（教體藝〔20xx〕13號(hào)）。本綱要是新時(shí)期普通高校制訂學(xué)校體育課程教學(xué)大綱，也是進(jìn)行體育課程教學(xué)改革和評(píng)價(jià)的重要依據(jù)。
《綱要》第五條明確規(guī)定：普通高等學(xué)校的一、二年級(jí)必須開(kāi)設(shè)體育課程（四個(gè)學(xué)期共計(jì)144學(xué)時(shí)）。修滿規(guī)定學(xué)分、達(dá)到基本要求是學(xué)生畢業(yè)、獲得學(xué)位的必要條件之一。
回顧歷史，在歷屆校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和大力扶持下，在體育教學(xué)部的領(lǐng)導(dǎo)和全體教職員工的辛勤勞動(dòng)、努力工作下，我校的體育課程教學(xué)改革，已經(jīng)歷了一個(gè)從不斷認(rèn)識(shí)、不斷改進(jìn)、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發(fā)展歷程，同時(shí)，也為我校學(xué)生體質(zhì)健康，素質(zhì)教育和體育社團(tuán)建設(shè)發(fā)揮了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
為了進(jìn)一步深化我校公共體育課程教學(xué)改革，學(xué)習(xí)國(guó)外高校體育課程的改革與發(fā)展所取得的成功經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合我國(guó)的國(guó)情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會(huì)等多視角全面認(rèn)識(shí)體育教育在高等學(xué)校中的地位和作用，突出學(xué)生的主體地位，以此為基礎(chǔ)，廈門(mén)大學(xué)新一論體育課程教學(xué)改革的主要特點(diǎn)是：
（1）繼續(xù)堅(jiān)持以人為本，健康第一的理念。以學(xué)生為主體，學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時(shí)間的三自主課程教學(xué)形式。結(jié)合課內(nèi)外的多種自主鍛煉的教育教學(xué)方式，改變以往教師需要學(xué)生做什么，變?yōu)閷W(xué)生根據(jù)自身狀態(tài)來(lái)決定自己做什么。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，努力倡導(dǎo)開(kāi)放式、探究式教學(xué)，努力拓展體育課程的時(shí)間和空間。
（2）放開(kāi)修課時(shí)間限制。改變以往學(xué)生只能在大一、大二修完全部體育課程的有關(guān)規(guī)定，學(xué)生可根據(jù)自己的修課計(jì)劃，除大一第一學(xué)期要求修完規(guī)定的基礎(chǔ)體育課1學(xué)分外，其他3個(gè)學(xué)分均可在大學(xué)期間的任一學(xué)期修完，不再對(duì)大學(xué)體育課課程的修課時(shí)段做限制。
（3）獲取學(xué)分途徑多樣化。除大一第一學(xué)期1個(gè)學(xué)分外，其它3個(gè)學(xué)分可以通過(guò)不同途徑來(lái)獲得，一是學(xué)生通過(guò)正常的體育選修課獲取學(xué)分；二是通過(guò)特色項(xiàng)目來(lái)獲取學(xué)分。特色項(xiàng)目學(xué)分：是指學(xué)生根據(jù)專長(zhǎng)自選特色項(xiàng)目，如游泳、馬拉松項(xiàng)目等。選擇特色項(xiàng)目的同學(xué)必須要參加體育部組織的測(cè)試并達(dá)到規(guī)定要求，或者直接獲得體育部認(rèn)可的相關(guān)體育運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)。一個(gè)特色項(xiàng)目為1個(gè)學(xué)分。
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)。通過(guò)體育課程的教學(xué)，切實(shí)提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，深刻理解體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵及其對(duì)自身發(fā)展的影響，激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，并養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識(shí)。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)體育課程教學(xué)，幫助學(xué)生找到適合自己的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，較熟練掌握兩項(xiàng)以上體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
身心健康目標(biāo)。根據(jù)學(xué)生需要來(lái)精心設(shè)計(jì)體育課程教學(xué)，使學(xué)生在課內(nèi)外體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，身體形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)得到改善和提高，保持良好的.生理健康狀態(tài)。并使學(xué)生在體育活動(dòng)中得到愉快的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生的個(gè)性、潛力和創(chuàng)造力得到充分展示，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。根據(jù)體育課程獨(dú)有的學(xué)科性質(zhì)特點(diǎn)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的對(duì)抗與合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)會(huì)正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。
充分考慮我校的體育場(chǎng)館設(shè)施、師資隊(duì)伍狀況以及學(xué)生對(duì)課程設(shè)置的需求，在此基礎(chǔ)上，剔除和整合現(xiàn)有的課程體系，充分挖掘和利用學(xué)校體育資源，增加了具有時(shí)代性、實(shí)用性、地方性和文化底蘊(yùn)厚實(shí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。目前，體育課開(kāi)設(shè)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：籃球、籃球裁判、排球、軟式排球、排球裁判、足球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球、棒（壘）球、高爾夫球、游泳（冬泳）、太極拳（劍）、武術(shù)拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木蘭拳（扇）、自衛(wèi)防身、散打、形意強(qiáng)身功、舞龍舞獅、健美操、形體塑造、瑜珈、體育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、馬拉松、體適能、保健與康復(fù)等35門(mén)課。
體育課程設(shè)4個(gè)必修學(xué)分，除大一第一學(xué)期必修1學(xué)分外，余下3個(gè)學(xué)分可在大學(xué)期間的任一學(xué)期完成；可以是任選課學(xué)分或特色項(xiàng)目學(xué)分，詳見(jiàn)體育課程考試內(nèi)容構(gòu)成與說(shuō)明。
體育課成績(jī)由學(xué)習(xí)態(tài)度、專項(xiàng)成績(jī)、身體素質(zhì)三部分組成，每一部分都有定量或定性的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。體育程成績(jī)采用百分制記分，優(yōu)（85—100），良（70—84），及格（60—69），不及格（60以下）。
1、根據(jù)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》等法規(guī)性文件要求，體育課程未修滿規(guī)定學(xué)分不能畢業(yè)，只能作為肆業(yè)處理，只有在新學(xué)年補(bǔ)滿必修學(xué)分后，方可補(bǔ)辦畢業(yè)證書(shū)。
2、體育課程不及格只能重修，不能補(bǔ)考。如因運(yùn)動(dòng)受傷等原因，經(jīng)任課教師同意方可緩考，并在新學(xué)期開(kāi)始前三周進(jìn)行補(bǔ)考。
3、體育課程缺課（見(jiàn)習(xí)、請(qǐng)假、曠課）累計(jì)達(dá)1/3總課時(shí)者，該學(xué)分必須重修。
4、對(duì)部分身體異常和病、殘、弱及個(gè)別高齡等特殊群體的學(xué)生，開(kāi)設(shè)保健與康復(fù)體育課，參加保健體育課學(xué)生需持醫(yī)院保健科證明，在開(kāi)學(xué)前3周轉(zhuǎn)入保健班學(xué)習(xí)。學(xué)期成績(jī)?cè)u(píng)定在成績(jī)后注明保健字樣。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇七
為了認(rèn)真貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在學(xué)校教育中樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，以發(fā)展個(gè)人愛(ài)好，開(kāi)展各種身體練習(xí)為主，以一小部分帶動(dòng)一大部份人，使多數(shù)學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)、主動(dòng)的鍛煉身體，根據(jù)各自的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行第二課堂教學(xué)，以學(xué)習(xí)、比賽為進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)這些活動(dòng)內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)生健身的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育認(rèn)識(shí)和理解，豐富學(xué)生的課余生活，從而達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。
二、活動(dòng)目標(biāo)。
學(xué)校課外體育活動(dòng)目標(biāo)是在鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，結(jié)合我校實(shí)際，盡可能開(kāi)展內(nèi)容較豐富，形式多樣的體育活動(dòng)來(lái)使學(xué)生達(dá)到健身和活躍學(xué)生生活的目的，也同時(shí)為促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的情趣，堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會(huì)情感，形成為較為良好的人際關(guān)系，學(xué)生通過(guò)參與這些活動(dòng)，增強(qiáng)了他們的自信心以及形成公平、公開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，使學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷自我完善。
三、活動(dòng)措施。
2、做好宣傳工作，使學(xué)生明確意義，積極參與；
3、定期組織競(jìng)賽活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；
4、指導(dǎo)教師組織學(xué)生進(jìn)行有效的活動(dòng)，負(fù)責(zé)學(xué)生安全；
5、做好總結(jié)，不斷改進(jìn)。
四、活動(dòng)時(shí)間：每周三下午課外活動(dòng)。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇八
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時(shí)的課外體育活動(dòng)的落實(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開(kāi)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定如下：
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長(zhǎng)這個(gè)核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)。成立以一把手校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，校長(zhǎng)辦公室、教學(xué)教研處、政教處、總務(wù)處等部門(mén)負(fù)責(zé)人為成員的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
三、落實(shí)責(zé)任
明確工作責(zé)任制，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
建立健全多部門(mén)負(fù)責(zé)的學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確?；顒?dòng)時(shí)間上課表、組織人明確、活動(dòng)內(nèi)容有安排、場(chǎng)地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
責(zé)任到人。校長(zhǎng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的第一責(zé)任人，
負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。
學(xué)校分管校長(zhǎng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。
教學(xué)教研處負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)具體實(shí)施和管理。校長(zhǎng)辦公室、、政教處、總務(wù)處等部門(mén)負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的相關(guān)責(zé)任人，校長(zhǎng)辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)的統(tǒng)一協(xié)調(diào)；政教處負(fù)責(zé)活動(dòng)的動(dòng)員和安全保障；總務(wù)處負(fù)責(zé)活動(dòng)器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作。
班主任、體育教師、科任老師是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施責(zé)任人。
四、活動(dòng)時(shí)間
大課間25分鐘，上下午眼睛保健操10分鐘，下午放學(xué)后自由活動(dòng)25分鐘。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
早操、眼操、校園集體舞、長(zhǎng)跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、打單雙杠、蕩秋千、爬組合架、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。
六、組織實(shí)施
1、當(dāng)天的值班領(lǐng)導(dǎo)為課外體育活動(dòng)的值班領(lǐng)導(dǎo)。值班領(lǐng)導(dǎo)和值周老師要加強(qiáng)課外活動(dòng)的巡查，及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒?dòng)中的突發(fā)事件。
2、早操由班主任老師負(fù)責(zé)，眼操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。
3、放學(xué)后的活動(dòng)由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主
任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時(shí)間安排由班、科任老師協(xié)商解決。
4、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)期間，當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)，放學(xué)后的活動(dòng)必須組織學(xué)生長(zhǎng)跑。
5、其他活動(dòng)，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好分成若干個(gè)活動(dòng)小組，選好組長(zhǎng)，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家活動(dòng)。
6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動(dòng)的安全。遇到突發(fā)情況要及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚恚绻闆r比較嚴(yán)重，要及時(shí)報(bào)請(qǐng)值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報(bào)請(qǐng)校長(zhǎng)妥善處理。
七、活動(dòng)評(píng)價(jià)
1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時(shí)課外活動(dòng)”專項(xiàng)評(píng)價(jià)活動(dòng)，按比例（每個(gè)年級(jí)兩個(gè)優(yōu)秀班級(jí)）評(píng)選該項(xiàng)活動(dòng)的合格、優(yōu)秀班級(jí)。
2、將該項(xiàng)活動(dòng)的評(píng)定成績(jī)納入優(yōu)秀班集體的評(píng)價(jià)之中。
化州市第八中學(xué)課外體育活動(dòng)計(jì)劃
一、 活動(dòng)課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；
充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。
切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步。活動(dòng)分成七年級(jí)組，八、九年級(jí)組同時(shí)開(kāi)展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛(ài)好。
二、活動(dòng)要求 課外活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動(dòng)質(zhì)量。
三、活動(dòng)組織 1.學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開(kāi)展。 2.各年級(jí)的活動(dòng)要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、；活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。
3.學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用，并確?；顒?dòng)安全！
化州市第八中學(xué)體育課外活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)。
二、工作目標(biāo)
逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐富課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)的時(shí)間得到保證，讓每天的體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉成為學(xué)生的自覺(jué)行動(dòng)和行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)生活潑快樂(lè)、健康成長(zhǎng)。
三、工作內(nèi)容
1、加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。大力營(yíng)造活動(dòng)氛圍。充分利用升旗、知識(shí)競(jìng)賽、校園廣播站、班會(huì)、團(tuán)會(huì)、宣傳畫(huà)、征文、標(biāo)語(yǔ)等形式，使廣大師生深入了解“體育運(yùn)動(dòng)”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。開(kāi)展“致家長(zhǎng)一封信”活動(dòng)，使“體育運(yùn)動(dòng)”深入到校外教育和家庭教育中。同時(shí)，發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，及時(shí)宣傳、報(bào)道學(xué)校的“體育運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展情況，促進(jìn)活動(dòng)深入持久、扎實(shí)有效地開(kāi)展下去。
2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》，增加體育 器材的數(shù)量和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用制度，加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量，開(kāi)齊開(kāi)足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求，結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實(shí)施方案》和初中體育與健康課時(shí)比例提高的實(shí)際，科學(xué)核定體育教師的工作量，保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時(shí)的現(xiàn)象。必須嚴(yán)格按照《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，開(kāi)齊開(kāi)足體育課（體育與健康）課時(shí)，全面提升體育教學(xué)的.質(zhì)量和水平。
計(jì)各種活動(dòng)，推動(dòng)學(xué)校體育工作上層次、上水平。堅(jiān)持經(jīng)常性的常規(guī)活動(dòng)。（5）、創(chuàng)建特色體育活動(dòng)第二課堂，成立校內(nèi)田徑隊(duì)、籃球隊(duì)等，保證每個(gè)學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，幫助每位學(xué)生掌握“至少2項(xiàng)日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)體質(zhì)健康水平切實(shí)得 到提高。
5、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果記錄體系，測(cè)試成績(jī)要記入學(xué)生檔案。同時(shí)，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報(bào)制度，及時(shí)把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長(zhǎng)，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順利開(kāi)展，我們成立了“領(lǐng)導(dǎo)小組”。
組 長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成 員：
五、工作要求
六、1 、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
（1）加強(qiáng)活動(dòng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，建立組織機(jī)構(gòu)，明確分工、細(xì)化責(zé)任，動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生積極參與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，班主任、體育教師、學(xué)生會(huì)要成為體育運(yùn)動(dòng)的組織者和推動(dòng)者。
（2）、合理安排時(shí)間，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。學(xué)校要科學(xué)制定體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，使文化課教學(xué)和體育鍛煉 安排合理，保證文化課教學(xué)圓滿完成，體育運(yùn)動(dòng)又有效開(kāi)展。
（3）、加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)，提高教師綜合素質(zhì)。加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍的培訓(xùn)工作，提高教師專業(yè)知識(shí)和崗位技能。
（4）、各項(xiàng)體育活動(dòng)要做到精心策劃，嚴(yán)密組織，組織開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)，必須在教師的監(jiān)控下進(jìn)行。同時(shí)要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應(yīng)急措施，堅(jiān)決杜絕安全事故的發(fā)生。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇九
為貫徹落實(shí)中央國(guó)務(wù)院關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)光體育文件精神，以實(shí)際行動(dòng)提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，上海市實(shí)驗(yàn)中學(xué)在陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)中，創(chuàng)新思路，扎實(shí)推進(jìn)，營(yíng)造了良好的體育文化氛圍。
一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，周密部署各項(xiàng)工作。
學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照上級(jí)部門(mén)的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，扎實(shí)有效的開(kāi)展工作。
二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍。
我校充分利用班級(jí)板報(bào)、學(xué)校廣播等宣傳陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的理念深入人心，使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實(shí)。
我校結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、安全預(yù)案三落實(shí)，師生共同參與。把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試相結(jié)合、與提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。具體執(zhí)行情況如下：
(1)利用大型集會(huì)時(shí)間，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)進(jìn)行宣傳和動(dòng)員。
(2)每年舉行一次大型冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。
(3)每年舉行一次分年級(jí)段長(zhǎng)跑比賽。
(4)每年舉行一次全校性師生共同參與的長(zhǎng)跑比賽。
(5)積極組織學(xué)生參加寶山區(qū)學(xué)生長(zhǎng)跑比賽。
(6)持之以恒的堅(jiān)持每天累計(jì)男生1500米、女生1000米的長(zhǎng)跑活動(dòng)。
在活動(dòng)開(kāi)展中我們還注重挖掘特色，樹(shù)立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，鼓勵(lì)學(xué)生寫(xiě)長(zhǎng)跑日記，與其他班級(jí)或?qū)W校學(xué)生分享長(zhǎng)跑體驗(yàn)。使長(zhǎng)跑活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。
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體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十
全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、目的要求。
注重對(duì)每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識(shí)到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺(jué)參加體育鍛煉的意識(shí)。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！
三、活動(dòng)成員和內(nèi)容。
活動(dòng)成員：全體師生。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時(shí)間堅(jiān)持做好：廣播操《七彩陽(yáng)光》、《二十四式太極拳》。
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級(jí)活動(dòng)區(qū)內(nèi)活動(dòng)（跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子）。
3、每天做好可見(jiàn)10分鐘的兩次眼保健操；
4、給自己定一個(gè)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子。
1、加強(qiáng)宣傳營(yíng)造陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開(kāi)設(shè)專題欄目，開(kāi)展各種體育比賽等活動(dòng)來(lái)大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對(duì)健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺(tái)，與課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開(kāi)始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定，開(kāi)足開(kāi)齊體育課。更加注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動(dòng)納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動(dòng)時(shí)間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動(dòng)輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對(duì)參與課外活動(dòng)輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時(shí)間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂(lè)，寓練于樂(lè)。
4、堅(jiān)持大課間和課外活動(dòng)相結(jié)合，積極開(kāi)展快樂(lè)體育活動(dòng)，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動(dòng)下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)。
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體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十一
一、情況分析：
自區(qū)域體育活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)，深受孩子們的歡迎和喜愛(ài)。在活動(dòng)的逐步展開(kāi)中，幼兒的交往能力、動(dòng)手能力、語(yǔ)言表達(dá)能力以及探究水平都明顯的有所提高，在體育過(guò)程中絕大部分幼兒也都有了規(guī)則意識(shí)。但，還有少部分幼兒在體育的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)能力上的差異、個(gè)別幼兒甚至?xí)霈F(xiàn)專橫、不愿與他人分享等現(xiàn)象，為了讓孩子們都能在體育的過(guò)程中與同伴友好合作，共同發(fā)展，增強(qiáng)對(duì)體育的興趣。本學(xué)期，我們將針對(duì)實(shí)際情況，來(lái)制定體育計(jì)劃，旨在通過(guò)一些列的體育活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)孩子們動(dòng)手動(dòng)腦，相互友愛(ài)和謙讓，形成良好的品質(zhì)。
二、體育目標(biāo)：
1、鼓勵(lì)幼兒樂(lè)意參加各種體育，體驗(yàn)體育活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
2、鞏固幼兒對(duì)角色體育玩法和規(guī)則的掌握，逐步增強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
3、鼓勵(lì)幼兒積極動(dòng)腦，能主動(dòng)利用一些替代物進(jìn)行體育，并根據(jù)體育自由想象活動(dòng)的情節(jié)，對(duì)積極創(chuàng)造體育情節(jié)的幼兒及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。
4、豐富幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)，深化體育主題，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。
5、遵守體育的規(guī)則，收放、整理玩具時(shí)做到迅速、有序、整齊。評(píng)價(jià)時(shí)能安靜傾聽(tīng)老師對(duì)體育的講評(píng)，不隨意插嘴，下次的體育活動(dòng)中能主動(dòng)按照老師提出的要求體育。
6、通過(guò)體育促使幼兒在操作過(guò)程中發(fā)展他們的手部肌肉，自我協(xié)調(diào)和控制能力，鍛煉他們的動(dòng)手能力和言語(yǔ)交往的能力。
三、具體內(nèi)容安排：
略
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十二
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹學(xué)校體育工作會(huì)議精神，落實(shí)“健康第一”的辦學(xué)思想，全面實(shí)施素質(zhì)教育，倡導(dǎo)科學(xué)的生活方式，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉意識(shí)與能力，落實(shí)“三課、二操、二活動(dòng)”，確保學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康、和諧成長(zhǎng)。
二、時(shí)間、人員安排：
我校的體育活動(dòng)課安排在拓展課程中，每周兩節(jié)，和體育課交錯(cuò)，保證學(xué)生每天有一節(jié)整課時(shí)間進(jìn)行鍛煉和活動(dòng)。安排的上課教師主要有體育教師、學(xué)科教師等。
三、措施。
體育活動(dòng)根據(jù)校實(shí)際情況靈活運(yùn)用，以班主任為主，體育教師為輔的原則。依據(jù)學(xué)生的體質(zhì)狀況，合理制定活動(dòng)內(nèi)容，嚴(yán)格考勤制度，督促學(xué)生進(jìn)行安全有效的組織活動(dòng)。班級(jí)和班級(jí)之間采用互換內(nèi)容或比賽及校內(nèi)實(shí)際情況來(lái)具體運(yùn)做，充分調(diào)動(dòng)他們的能動(dòng)性及主動(dòng)性。并把體育活動(dòng)納入評(píng)選先進(jìn)集體和個(gè)人的重要條件之一。每學(xué)期按月進(jìn)行有指導(dǎo)的安排如下幾個(gè)大項(xiàng)目活動(dòng)：
1．，體操類（廣播操、韻律操、健美操、徒手操、團(tuán)體操）。
2．，跳遠(yuǎn)、跳高、摸高等各種跳躍練習(xí)。
3．，球類運(yùn)動(dòng)（以軟式排球?yàn)橹?，配以小足球、籃球、羽毛球等）。
4．，以踢毽球、跳繩為主，配長(zhǎng)繩、沙袋、口袋等）。
四、措施：
1、全體性。體育要面向全體學(xué)生，這是一個(gè)根本方向。在教學(xué)中要發(fā)揮好學(xué)生的主體地位，真正做到讓學(xué)生自發(fā)、自覺(jué)、自主的去積極參與，同時(shí)教師在組織過(guò)程中也要因材施教，切不可“齊步走”，銼傷學(xué)生的興趣。
2、適度性。體育活動(dòng)課中要安排大量的體育活動(dòng)。教師在組織內(nèi)容時(shí)要注意適度，不可片面追求高的體能要求，一定要遵循循序漸進(jìn)的原則，使全體學(xué)生都有不同程度的提高。
3、娛樂(lè)性。體育活動(dòng)必須考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn)，要培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、激發(fā)體育理想。這樣通過(guò)枯燥的練習(xí)是不行的，在組織教學(xué)中，根據(jù)大綱的要求，可多安排一些游戲或是創(chuàng)造性的練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中，既得到娛樂(lè)，同時(shí)也在娛樂(lè)中得到鍛煉。
五、具體工作安排：
9月份舉行校園集體舞培訓(xùn)活動(dòng)；
10份舉行秋季學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)；
11月份舉行課間操比賽；
12月份學(xué)校組織校園集體舞比賽；
3月份舉行課間操比賽；
4月份舉行校園集體舞比賽；
5份學(xué)校舉行春季學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)；
6月份做好全面總結(jié)。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十三
一、情況分析：
自區(qū)域體育活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)，深受孩子們的歡迎和喜愛(ài)。在活動(dòng)的逐步展開(kāi)中，幼兒的交往能力、動(dòng)手能力、語(yǔ)言表達(dá)能力以及探究水平都明顯的有所提高，在體育過(guò)程中絕大部分幼兒也都有了規(guī)則意識(shí)。但，還有少部分幼兒在體育的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)能力上的差異、個(gè)別幼兒甚至?xí)霈F(xiàn)專橫、不愿與他人分享等現(xiàn)象，為了讓孩子們都能在體育的過(guò)程中與同伴友好合作，共同發(fā)展，增強(qiáng)對(duì)體育的興趣。本學(xué)期，我們將針對(duì)實(shí)際情況，來(lái)制定體育計(jì)劃，旨在通過(guò)一些列的體育活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)孩子們動(dòng)手動(dòng)腦，相互友愛(ài)和謙讓，形成良好的品質(zhì)。
二、體育目標(biāo)：
1、鼓勵(lì)幼兒樂(lè)意參加各種體育，體驗(yàn)體育活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
2、鞏固幼兒對(duì)角色體育玩法和規(guī)則的掌握，逐步增強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
3、鼓勵(lì)幼兒積極動(dòng)腦，能主動(dòng)利用一些替代物進(jìn)行體育，并根據(jù)體育自由想象活動(dòng)的情節(jié)，對(duì)積極創(chuàng)造體育情節(jié)的幼兒及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。
4、豐富幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)，深化體育主題，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。
5、遵守體育的規(guī)則，收放、整理玩具時(shí)做到迅速、有序、整齊。評(píng)價(jià)時(shí)能安靜傾聽(tīng)老師對(duì)體育的講評(píng)，不隨意插嘴，下次的體育活動(dòng)中能主動(dòng)按照老師提出的要求體育。
6、通過(guò)體育促使幼兒在操作過(guò)程中發(fā)展他們的手部肌肉，自我協(xié)調(diào)和控制能力，鍛煉他們的動(dòng)手能力和言語(yǔ)交往的能力。
三、具體內(nèi)容安排：
略
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十四
為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，豐富學(xué)生的課余生活，開(kāi)拓學(xué)生視野，提高學(xué)生的非智力因素。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，開(kāi)創(chuàng)教育教學(xué)改革的新局面。根據(jù)上級(jí)相關(guān)文件精神，從本期起以每周3―4個(gè)學(xué)時(shí)的課外活動(dòng)時(shí)間。開(kāi)設(shè)以“體驗(yàn)新課標(biāo)、新課程”為重點(diǎn)的，全校師生共同參與的，具有知識(shí)性、趣味性、新穎性的課外興趣小組活動(dòng)。為了激發(fā)學(xué)生參加活動(dòng)的愿望和要求，提高學(xué)生參與的積極性和自覺(jué)性，使他們具有自覺(jué)接受教育和鍛煉的最佳心理狀態(tài)，使學(xué)生每次參加活動(dòng)都能既滿足各自需要，樂(lè)意參加，又確實(shí)增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，有所得益。確保學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康、和諧成長(zhǎng)。結(jié)合我校的實(shí)際情況，本期的體育課外活動(dòng)開(kāi)展情況如下：
一、活動(dòng)課程措施：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步，分成低段組（1―3年級(jí)）、高段組（4―6年級(jí)）同時(shí)開(kāi)展。
根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛(ài)好，低段組課程設(shè)置如下：
1.體育游戲；2.跳繩;，;4.棋類(跳棋為主)；5.廣播操。
高段組課程設(shè)置如下:。
二、活動(dòng)時(shí)間安排:。
時(shí)間：周一和周四下午。
人員：低段組（集體活動(dòng)）和高段組（分組活動(dòng)）各班老師跟各班的學(xué)生，體育老師負(fù)責(zé)全面工作即器材。為了迎接四五月份的廣播操比賽，全體學(xué)生一起練習(xí)廣播操。遇到天氣不好的時(shí)候各班帶回教室自己安排。
三、后勤保障組:。
負(fù)責(zé)教學(xué)、活動(dòng)設(shè)備的調(diào)劑和添置，保障課外活動(dòng)的順利開(kāi)展。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十五
一、活動(dòng)課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；
充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。
切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步?；顒?dòng)分成低段組（1—3年級(jí)）、高段組（4—6年級(jí)）同時(shí)開(kāi)展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛(ài)好。
二、活動(dòng)要求。
課外活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動(dòng)質(zhì)量。
三、活動(dòng)組織。
1.學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開(kāi)展。
2.各年級(jí)的活動(dòng)要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、；活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。
3.學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用，并確?；顒?dòng)安全！
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十六
初中生正處于青春期，各項(xiàng)身體機(jī)能都在不斷發(fā)展和完善。適當(dāng)進(jìn)行課外體育鍛煉能夠更好地促進(jìn)初中生的身心健康發(fā)展。課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分，它是學(xué)校體育目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的重要因素。合理開(kāi)展課外體育活動(dòng)，對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣具有重要的意義。在初中生接受學(xué)習(xí)教育的同時(shí)，學(xué)校根據(jù)初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)，合理安排學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，正確引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)體育、熱愛(ài)體育，積極參加課外體育活動(dòng)，強(qiáng)身健體，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
由于初中生的學(xué)業(yè)壓力逐漸增大，學(xué)業(yè)任務(wù)越來(lái)越繁重，學(xué)生在學(xué)校很少有休息的機(jī)會(huì)，就連規(guī)定的體育課也經(jīng)常被數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等大課老師占去，學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間越來(lái)越少。另外，由于現(xiàn)在大多數(shù)孩子是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)對(duì)孩子充滿高期待，為孩子填報(bào)了許多課外補(bǔ)習(xí)班，以及特長(zhǎng)班，使學(xué)生在放學(xué)回家和周末都沒(méi)有進(jìn)行課外體育活動(dòng)的時(shí)間，造成了現(xiàn)在初中生課外體育活動(dòng)匱乏的現(xiàn)象。
對(duì)于初中學(xué)生，由于設(shè)施不足，造成很多男女學(xué)生參與的體育項(xiàng)目出現(xiàn)明顯的分區(qū)，男生大多打籃球，踢足球，打乒乓球，而女生大多打羽毛球，練健美操等，對(duì)于像網(wǎng)球等對(duì)于場(chǎng)地要求較高的項(xiàng)目，初中生很少涉獵；對(duì)于拳擊、散打等需要專門(mén)的教練的體育項(xiàng)目，也很少有初中生參與。
現(xiàn)在很多初中還是將升學(xué)率看作是學(xué)校發(fā)展的重點(diǎn)，對(duì)于體育鍛煉這種長(zhǎng)期性的健體項(xiàng)目，學(xué)校給予的重視不夠，這也造成了初中體育教師對(duì)于學(xué)生體育鍛煉的要求不高，出現(xiàn)課業(yè)任務(wù)執(zhí)行度低，體育課上課，以及課外體育項(xiàng)目的開(kāi)展不積極等問(wèn)題。
由于初中生課業(yè)任務(wù)較重，學(xué)生進(jìn)行課外體育活動(dòng)的時(shí)間集中在課間和放學(xué)后，這時(shí)大量的學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，學(xué)習(xí)的體育設(shè)施就會(huì)出現(xiàn)不足。因此，學(xué)校應(yīng)該合理調(diào)整學(xué)生的作息時(shí)間，合理分配體育設(shè)施。另外，一個(gè)班的學(xué)生喜歡從事的運(yùn)動(dòng)是多種多樣的，統(tǒng)一時(shí)間的體育課很難滿足學(xué)生對(duì)于自己喜歡體育項(xiàng)目的鍛煉要求。
二、針對(duì)現(xiàn)階段初中生進(jìn)行課外體育活動(dòng)中存在問(wèn)題的解決辦法。
進(jìn)行課外體育活動(dòng)是增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方式。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管，確保學(xué)生在學(xué)校能有足夠的鍛煉時(shí)間。在晨練、眼保健操、課間操等時(shí)間段，()應(yīng)專門(mén)安排學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督檢查，確保學(xué)生的鍛煉時(shí)間不被耽誤。在進(jìn)行體育課教學(xué)時(shí)，也要保證學(xué)生都能得到鍛煉，堅(jiān)決杜絕將體育課變成數(shù)學(xué)課、語(yǔ)文課、英語(yǔ)課等其他課程的現(xiàn)象，保證體育課時(shí)。另外，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，讓家長(zhǎng)意識(shí)到體育活動(dòng)的重要性，適當(dāng)?shù)販p輕學(xué)生的`課外學(xué)習(xí)壓力，讓學(xué)生進(jìn)行高效率的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
為了適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展要求，學(xué)校在進(jìn)行體育課教學(xué)時(shí)，可以有針對(duì)性地進(jìn)行多樣化教學(xué)，對(duì)于散打、健美操、乒乓球、羽毛球、籃球等運(yùn)動(dòng)都需要有所涉獵，讓學(xué)生找到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行針對(duì)性的學(xué)習(xí)。讓專門(mén)的體育老師充當(dāng)社團(tuán)顧問(wèn)，定期開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)，定期進(jìn)行課外體育鍛煉，這樣，學(xué)生有專門(mén)老師的教授，進(jìn)步也會(huì)更快，自信心和興趣都會(huì)大增，有助于學(xué)生樹(shù)立進(jìn)行課外體育活動(dòng)的意識(shí)，養(yǎng)成進(jìn)行課外體育鍛煉的習(xí)慣。教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)可以將教學(xué)過(guò)程趣味化，在教學(xué)過(guò)程中穿插游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。
3.加強(qiáng)教育，端正體育教師的教學(xué)態(tài)度。
針對(duì)很多初中體育教師在進(jìn)行體育課教學(xué)時(shí)出現(xiàn)的教學(xué)散漫、教學(xué)不積極、體育課要求低等問(wèn)題，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)教師的教育，使其樹(shù)立崇高的教學(xué)精神，促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)的順利達(dá)到，保證各項(xiàng)體育活動(dòng)的順利開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)校學(xué)生的整體素質(zhì)，促進(jìn)初中生的全面發(fā)展。
課外體育活動(dòng)是初中學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的重要形式。本文通過(guò)分析現(xiàn)階段初中生在進(jìn)行課外體育活動(dòng)中存在的問(wèn)題，并據(jù)此提出相應(yīng)的解決辦法，如，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，使家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)課外體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展的意義；豐富課外體育活動(dòng)形式，課內(nèi)教學(xué)與課外活動(dòng)相結(jié)合；學(xué)校應(yīng)增加對(duì)體育設(shè)施的投入，合理安排學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間；加強(qiáng)教育，端正體育教師的教學(xué)態(tài)度等多種方法，以此來(lái)促進(jìn)課外體育活動(dòng)的正常開(kāi)展，促進(jìn)初中生的全面發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
趙少雄，陳凡。黎族鄉(xiāng)村中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)的調(diào)查與分析［j］。體育學(xué)刊，2004（04）。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十七
教學(xué)內(nèi)容：
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)識(shí)到要科學(xué)合理的安排體育課外活動(dòng)的益處；并要在體育活動(dòng)中要注意的地方。
教學(xué)重點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：
如何堅(jiān)持科學(xué)的活動(dòng)方法。
課前準(zhǔn)備：
有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等。
教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課：
今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動(dòng)。同學(xué)們，你們喜歡體育活動(dòng)嗎？下面我就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學(xué)習(xí)新課：
a參加課外體育活動(dòng)要做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動(dòng)的時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時(shí)候要注意中暑。要注意及時(shí)的補(bǔ)充水份和在陽(yáng)光下的時(shí)間。
d在進(jìn)行跑步的活動(dòng)中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。
e不要在過(guò)飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動(dòng)時(shí)，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長(zhǎng)跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。
c能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。
d還能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強(qiáng)。
e可以減輕體重，使身體更健美。
三、布置作業(yè)：
板書(shū)設(shè)計(jì)：
注意：準(zhǔn)備活動(dòng)量力而行、循序漸進(jìn)防止中暑用鼻呼吸不要過(guò)飽或饑餓不帶病參加安全。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十八
一、指導(dǎo)思想：
貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)意見(jiàn)》精神，落實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)，決定開(kāi)展大課間活動(dòng)，以保證每天一小時(shí)體育活動(dòng)鍛煉身體的時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促學(xué)生身心健康、使學(xué)生德智體全面發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。
2、在大課間體育活動(dòng)中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
4、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
5、開(kāi)展“大課間”活動(dòng)。開(kāi)展大課間活動(dòng)是提高學(xué)生健康水平的有力手段,是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措?！按笳n間”活動(dòng)器材，一部分由學(xué)校提供，更多的則由學(xué)生自己動(dòng)手制作。制作的毽子、沙包、等小器材，既充實(shí)了活動(dòng)內(nèi)容，又節(jié)約了學(xué)校經(jīng)費(fèi)，挖掘了學(xué)生的潛能，提高了學(xué)生的動(dòng)手能力。創(chuàng)建“以班級(jí)為試點(diǎn)、班主任配合、學(xué)生實(shí)踐、體育教師指導(dǎo)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督完成”的工作機(jī)制。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：各班班主任。
四、活動(dòng)時(shí)間：
周一至周五上午9：40―10：20；
五、活動(dòng)結(jié)構(gòu)。
1、準(zhǔn)備部分：廣播操、手語(yǔ)操。
2、基本部分：形式多樣的活動(dòng)項(xiàng)目：跳繩、玩沙包、踢毽子等。
3、結(jié)束部分：活動(dòng)結(jié)束，自由活動(dòng)。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
1、廣播操（七彩陽(yáng)光）。
2、跳繩（如跳短繩、跳長(zhǎng)繩等）。
3、投（如投沙包、擲實(shí)心球等）。
4、素質(zhì)練習(xí)（如仰臥起坐、立臥撐、俯臥撐等）。
5、游戲（跳飛機(jī)、木頭人、丟手絹等）。
七、注意事頂。
1、大課間開(kāi)始一段時(shí)間必須由班主任同時(shí)到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做到必須的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強(qiáng)安全防范管理，各班主任可多加強(qiáng)思想教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加各項(xiàng)活動(dòng)。使大課間健康的進(jìn)行，綠色校園，運(yùn)動(dòng)課間，讓校園運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)久、讓生命更加豐采。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十九
教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到要科學(xué)合理的安排體育課外活動(dòng)的益處；并要在體育活動(dòng)中要注意的地方。
教學(xué)難點(diǎn)：如何堅(jiān)持科學(xué)的活動(dòng)方法。
課前準(zhǔn)備：有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等。
教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課：
今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動(dòng)。同學(xué)們，你們喜歡體育活動(dòng)嗎？下面我就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學(xué)習(xí)新課：
a參加課外體育活動(dòng)要做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動(dòng)的時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時(shí)候要注意中暑。要注意及時(shí)的補(bǔ)充水份和在陽(yáng)光下的時(shí)間。
d在進(jìn)行跑步的活動(dòng)中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。
e不要在過(guò)飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動(dòng)時(shí)，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長(zhǎng)跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。
c能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。
d還能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強(qiáng)。
e可以減輕體重，使身體更健美。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇一
本學(xué)期，在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的`教學(xué)計(jì)劃。
加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來(lái)強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生身心得到和諧發(fā)展。
所任教的初中部學(xué)生年齡在14~17歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)力強(qiáng)；女生趨于文靜，不好活動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、三大球的基礎(chǔ)知識(shí)、田徑類、中考有關(guān)體育訓(xùn)練。
目的任務(wù)。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高（為初中的體育中考做準(zhǔn)備）。
2、抓好“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。學(xué)?！皟刹佟?、“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”和“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容，更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和武術(shù)操訓(xùn)練工作，要做到人人參與，師生共練。爭(zhēng)創(chuàng)體育特色和大課間活動(dòng)列全縣前茅，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)。
2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2、初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
男：50米、1000米、擲實(shí)心球、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、籃球、引體向上。
女：50米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、跳繩、仰臥起坐。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇二
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，牢固樹(shù)立終身體育的新課程理念，把開(kāi)展體育課外活動(dòng)作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)。
體育課外活動(dòng)是學(xué)校體育課堂教學(xué)的延伸性活動(dòng)，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實(shí)施、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn)。興趣小組活動(dòng)的正常開(kāi)展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個(gè)自主發(fā)展的時(shí)間與空間。組織豐富多彩的體育課外活動(dòng)，符合廣大學(xué)生家長(zhǎng)的意愿，學(xué)生通過(guò)活動(dòng)，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識(shí)、技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
組長(zhǎng)：徐梅明。
組員：陳正平殷青松趙虎楊留慶袁健王成。
何赟湯麗娜方用符衛(wèi)濤史文偉。
(二)活動(dòng)時(shí)間。
每周一、二、三、四、五下午第三節(jié)課后。
(三)活動(dòng)內(nèi)容。
根據(jù)我校特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學(xué)資源，擬開(kāi)設(shè)以下興趣活動(dòng)項(xiàng)目：
1、周一九年級(jí)以班級(jí)為單位開(kāi)展中考項(xiàng)目的輔導(dǎo)以及組織各類體育項(xiàng)目的競(jìng)賽。
輔導(dǎo)教師：袁健符衛(wèi)濤趙虎湯麗娜。
2、周二足球興趣小組活動(dòng)(2組)輔導(dǎo)教師：何赟王成。
籃球興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：楊留慶。
健美操興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：湯麗娜。
3、周三健美操興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：湯麗娜。
足球興趣小組活動(dòng)(2組)輔導(dǎo)教師：何赟王成。
籃球興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：楊留慶。
4、周四健美操興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：湯麗娜。
乒乓球興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：方用。
5、周五健美操興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：湯麗娜。
足球興趣小組活動(dòng)(2組)輔導(dǎo)教師：王成何赟。
籃球興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：楊留慶。
女子排球興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：史文偉。
乒乓球興趣小組活動(dòng)輔導(dǎo)教師：方用。
《各興趣小組學(xué)生名單》、《培訓(xùn)計(jì)劃》見(jiàn)各輔導(dǎo)教師的體育活動(dòng)記錄薄。
體育課外活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動(dòng)質(zhì)量。
1.學(xué)校成立體育課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，根據(jù)學(xué)校實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開(kāi)展。
2.各小組的活動(dòng)要做到三定(即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員)，活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、;活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展;輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。
3.學(xué)校體育課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用。
輔導(dǎo)教師要不斷加強(qiáng)理論和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高理論水平和業(yè)務(wù)素養(yǎng)，踏踏實(shí)實(shí)地做好輔導(dǎo)工作，不斷開(kāi)拓，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，為深化素質(zhì)教育，促進(jìn)我校學(xué)生的全面發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇三
一、指導(dǎo)思想：
貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)意見(jiàn)》精神，落實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)，決定開(kāi)展大課間活動(dòng)，以保證每天一小時(shí)體育活動(dòng)鍛煉身體的時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促學(xué)生身心健康、使學(xué)生德智體全面發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。
2、在大課間體育活動(dòng)中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
4、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
5、開(kāi)展“大課間”活動(dòng)。開(kāi)展大課間活動(dòng)是提高學(xué)生健康水平的有力手段,是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措?！按笳n間”活動(dòng)器材，一部分由學(xué)校提供，更多的則由學(xué)生自己動(dòng)手制作。制作的毽子、沙包、等小器材，既充實(shí)了活動(dòng)內(nèi)容，又節(jié)約了學(xué)校經(jīng)費(fèi)，挖掘了學(xué)生的潛能，提高了學(xué)生的動(dòng)手能力。創(chuàng)建“以班級(jí)為試點(diǎn)、班主任配合、學(xué)生實(shí)踐、體育教師指導(dǎo)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督完成”的工作機(jī)制。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：各班班主任。
四、活動(dòng)時(shí)間：
周一至周五上午9：40―10：20；
五、活動(dòng)結(jié)構(gòu)。
1、準(zhǔn)備部分：廣播操、手語(yǔ)操。
2、基本部分：形式多樣的活動(dòng)項(xiàng)目：跳繩、玩沙包、踢毽子等。
3、結(jié)束部分：活動(dòng)結(jié)束，自由活動(dòng)。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
1、廣播操（七彩陽(yáng)光）。
2、跳繩（如跳短繩、跳長(zhǎng)繩等）。
3、投（如投沙包、擲實(shí)心球等）。
4、素質(zhì)練習(xí)（如仰臥起坐、立臥撐、俯臥撐等）。
5、游戲（跳飛機(jī)、木頭人、丟手絹等）。
七、注意事頂。
1、大課間開(kāi)始一段時(shí)間必須由班主任同時(shí)到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做到必須的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強(qiáng)安全防范管理，各班主任可多加強(qiáng)思想教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加各項(xiàng)活動(dòng)。使大課間健康的進(jìn)行，綠色校園，運(yùn)動(dòng)課間，讓校園運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)久、讓生命更加豐采。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇四
為了進(jìn)一步豐富我校校園文化，貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和教育局20xx工作要點(diǎn)文件精神，落實(shí)我?！瓣?yáng)光導(dǎo)航幸福成長(zhǎng)”辦學(xué)理念和陽(yáng)光體育行動(dòng)，達(dá)到“以活動(dòng)勵(lì)德、以活動(dòng)輔智、以活動(dòng)健身、以活動(dòng)塑美、以活動(dòng)促勞”的目的;以保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。結(jié)合本班情況，特制訂以下計(jì)劃：
一、指導(dǎo)思想。
牢固樹(shù)立為學(xué)生終身發(fā)展服務(wù)的新課程理念，把開(kāi)展大課間活動(dòng)作為推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑之一。開(kāi)展內(nèi)容豐富的校園大課間活動(dòng)，既有效保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與文體活動(dòng)的興趣和愛(ài)好、良好心理素質(zhì)和集體精神。同時(shí)，通過(guò)大課間活動(dòng)的師生互動(dòng)，增進(jìn)了師生情感，有利于建設(shè)健康和諧的校園文化。
二、實(shí)施原則。
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育性。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實(shí)際出發(fā)，合理地安排大課間活動(dòng)的計(jì)劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身、全員愉悅的目的。
4.規(guī)范性原則。實(shí)行“三定——反饋”制度，“三定”即“定時(shí)間”、“定地點(diǎn)”、“定內(nèi)容”?！胺答仭眲t是每次活動(dòng)都要將詳細(xì)內(nèi)容記載到活動(dòng)記錄本上，便于在期中、期末開(kāi)展總結(jié)交流。
5.安全性原則。在活動(dòng)的組織與實(shí)施過(guò)程中，要加強(qiáng)安全教育與管理，每個(gè)活動(dòng)小組每次活動(dòng)都要清點(diǎn)人員，防止和避免活動(dòng)過(guò)程中意外事故的發(fā)生。
1.校園集體舞、廣播操。
2.體育趣味活動(dòng)：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…。
3.跳繩(花樣跳、跳長(zhǎng)短繩等)。
4.接力活動(dòng)：滾球接力、運(yùn)水接力、鉆山洞……。
5.球類俱樂(lè)部(籃球、排球、羽毛球、乒乓等)。
備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進(jìn)行(如：棋類活動(dòng)、智力游戲等)。
五、管理措施。
1、加強(qiáng)宣傳作用，大力宣傳大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)意義和作用，使全體師生達(dá)成共識(shí)：大課間活動(dòng)不僅能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，而且可以帶動(dòng)學(xué)校的其他工作健康和諧發(fā)展，提高認(rèn)識(shí)充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。
2、完善制度，強(qiáng)化管理。
為使大課間活動(dòng)真正的落實(shí)到實(shí)處，高質(zhì)量的進(jìn)行，我校除了在時(shí)間和課程計(jì)劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動(dòng)給予保障。
六、活動(dòng)要求：
1、注意有序開(kāi)展活動(dòng)，安全第一。班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)紀(jì)律與安全，并協(xié)助文體教師指導(dǎo)活動(dòng)。
2、各項(xiàng)目活動(dòng)限在規(guī)定的活動(dòng)區(qū)域進(jìn)行。
3、體育活動(dòng)時(shí)間不得以任何理由擠占或早退。
4、室外活動(dòng)時(shí)間班主任、配班教師必須管理到位。
5、活動(dòng)前和活動(dòng)中要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實(shí)好安全防范措施。
七、活動(dòng)時(shí)間安排:。
3、要保證學(xué)生全員參與，除生病請(qǐng)假的外，無(wú)特殊情況不得缺席，班主任要清點(diǎn)好人數(shù)。
五、實(shí)施措施。
1、活動(dòng)量由體育教師和班主任負(fù)責(zé)，要提前安排好活動(dòng)內(nèi)容的順序以及活動(dòng)量，要符合人體運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律。
2、活動(dòng)要有實(shí)效，要使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。能否滿足學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的需要，能否達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是活動(dòng)的關(guān)鍵?；顒?dòng)開(kāi)展不僅是求形，更是要講究實(shí)效，最后由任課教師對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行檢測(cè)。
5、對(duì)學(xué)生要進(jìn)行安全教育，加強(qiáng)安全管理，各班要制定出全面的、細(xì)致的安全制度，同時(shí)教師要高度負(fù)責(zé)，要組織好、指導(dǎo)好，以防為主，做到器械保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇五
一、指導(dǎo)思想：
按照教育部《學(xué)校藝術(shù)教育規(guī)程》以及自治區(qū)《學(xué)校體育衛(wèi)生藝術(shù)教育“三化三高工程”實(shí)施方案提綱》的精神，為培養(yǎng)中小學(xué)生健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。以及全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“特色文體活動(dòng)”。倡導(dǎo)“我參與、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)、我健康”的運(yùn)動(dòng)理念和“我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功”的藝術(shù)思想，讓學(xué)生參與自己喜歡的體育和藝術(shù)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育和藝術(shù)的興趣愛(ài)好，促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)育和全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生健康、樂(lè)觀的生活情趣，形成健全人格，讓每一顆心靈都快樂(lè)，讓每個(gè)人完整而幸福的成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長(zhǎng)：周金平校長(zhǎng)。
負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。
副組長(zhǎng)：王斌副校長(zhǎng)李秀蘭副校長(zhǎng)。
負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、監(jiān)督。
成員：全體政教處、全體體育教師、音美教師、班主任。
四、具體實(shí)施：
1、時(shí)間安排：
每天1小時(shí)特色文體活動(dòng)時(shí)間構(gòu)成為：30分鐘的大課間、45分鐘的體育課。凡沒(méi)有參加體、音、美興趣活動(dòng)小組的以及當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)組織1課時(shí)的課外體育、藝術(shù)活動(dòng)。具體安排如下：
（1）大課間：每天上午第二節(jié)課后30分鐘。
（3）課外特色文體活動(dòng)：每周三、四下午第二節(jié)課后初一、初二安排40分鐘的體育、藝術(shù)活動(dòng)時(shí)間。初三年級(jí)練習(xí)體育加試項(xiàng)目。
（4）眼保健操：每天上午第二節(jié)課后和下午第二節(jié)課后任課教師組織學(xué)生做好眼保健操。
2、內(nèi)容安排：
（1）課外體育活動(dòng)：充分利用學(xué)校場(chǎng)地和器材，以班級(jí)為單位組織開(kāi)展各種達(dá)標(biāo)活動(dòng)，開(kāi)展籃球、排球、跳遠(yuǎn)、跳繩、跳皮筋、賽跑、踢毽子、仰臥起坐、象棋、羽毛球、乒乓球、田徑等形式多樣的“快樂(lè)體育活動(dòng)”。
（2）藝術(shù)活動(dòng)：書(shū)法、美術(shù)、泥塑、版畫(huà)、水鼓舞、舞蹈。
（3）體育課：按照中學(xué)生體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。
3、活動(dòng)責(zé)任人：
（1）、籃球社團(tuán)負(fù)責(zé)人：韓文忠場(chǎng)地：籃球場(chǎng)。
（2）、乒乓球社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人楊三麗場(chǎng)地乒乓球活動(dòng)室。
（3）、田徑社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人張敏場(chǎng)地操場(chǎng)。
（4）、“曦雅軒逸”書(shū)法社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人李向南場(chǎng)地黨員活動(dòng)室。
（5）“mh370”攝影協(xié)會(huì)。
負(fù)責(zé)人王靜瑞場(chǎng)地黨員活動(dòng)室。
（6）、狂人漫畫(huà)社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人王永祥場(chǎng)地：四樓南廳。
（7）、“雛鷹之巔”泥塑社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人岳翀超場(chǎng)地美術(shù)活動(dòng)室（1）。
（8）、“多彩畫(huà)廊”版畫(huà)社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人郭春艷場(chǎng)地美術(shù)活動(dòng)室（2）。
（9）“夢(mèng)幻”水鼓舞社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人高小娜場(chǎng)地音樂(lè)教室（2）。
（10）“炫舞”水鼓舞社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人劉芳場(chǎng)地音樂(lè)教室（1）。
（11）“學(xué)友”象棋社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人張勇場(chǎng)地播音室。
（12）“敕勒歌”文學(xué)社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人王二軍劉小龍場(chǎng)地四樓南廳。
（13）、課間操：操場(chǎng)上由當(dāng)天值班領(lǐng)導(dǎo)，值周體育教師，各班班主任負(fù)責(zé)。
（14）、眼保健操：每天上、下午第二節(jié)課老師負(fù)責(zé)。
（15）、課外體育活動(dòng)：體育教師、音美教師、各班主任、體育委員負(fù)責(zé)。
五、活動(dòng)要求與管理。
1、體育、藝術(shù)活動(dòng)要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動(dòng)器材落實(shí)，活動(dòng)場(chǎng)所落實(shí)，活動(dòng)時(shí)間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，體委協(xié)助班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育、音樂(lè)、美術(shù)教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。
2、在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動(dòng)者，需向班主任請(qǐng)假。
3、各責(zé)任人和班主任要確?；顒?dòng)有序開(kāi)展，保證學(xué)生的人身安全，對(duì)可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見(jiàn)，做到防患于未然。
4、各年級(jí)活動(dòng)內(nèi)容可以輪換，可以打破年級(jí)界限。每次大課間活動(dòng)的體育教師以及各項(xiàng)目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。
5、各項(xiàng)目活動(dòng)要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項(xiàng)目各班級(jí)責(zé)任人要和學(xué)生一起堅(jiān)守活動(dòng)陣地。
6、如活動(dòng)有變化，學(xué)校及時(shí)通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動(dòng)時(shí)，各班可自行安排活動(dòng)內(nèi)容。
7、班級(jí)因特殊原因不能按規(guī)定時(shí)間參加集體活動(dòng)，應(yīng)向年級(jí)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
六、活動(dòng)器材配置。
1、各班根據(jù)學(xué)?；顒?dòng)的課表安排可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動(dòng)器材，活動(dòng)結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準(zhǔn)自行保管。
2、各班不能利用此活動(dòng)收取任何費(fèi)用但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運(yùn)動(dòng)的實(shí)用性運(yùn)動(dòng)器材。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇六
20xx年8月，教育部制定了《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（教體藝〔20xx〕13號(hào)）。本綱要是新時(shí)期普通高校制訂學(xué)校體育課程教學(xué)大綱，也是進(jìn)行體育課程教學(xué)改革和評(píng)價(jià)的重要依據(jù)。
《綱要》第五條明確規(guī)定：普通高等學(xué)校的一、二年級(jí)必須開(kāi)設(shè)體育課程（四個(gè)學(xué)期共計(jì)144學(xué)時(shí)）。修滿規(guī)定學(xué)分、達(dá)到基本要求是學(xué)生畢業(yè)、獲得學(xué)位的必要條件之一。
回顧歷史，在歷屆校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和大力扶持下，在體育教學(xué)部的領(lǐng)導(dǎo)和全體教職員工的辛勤勞動(dòng)、努力工作下，我校的體育課程教學(xué)改革，已經(jīng)歷了一個(gè)從不斷認(rèn)識(shí)、不斷改進(jìn)、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發(fā)展歷程，同時(shí)，也為我校學(xué)生體質(zhì)健康，素質(zhì)教育和體育社團(tuán)建設(shè)發(fā)揮了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
為了進(jìn)一步深化我校公共體育課程教學(xué)改革，學(xué)習(xí)國(guó)外高校體育課程的改革與發(fā)展所取得的成功經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合我國(guó)的國(guó)情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會(huì)等多視角全面認(rèn)識(shí)體育教育在高等學(xué)校中的地位和作用，突出學(xué)生的主體地位，以此為基礎(chǔ)，廈門(mén)大學(xué)新一論體育課程教學(xué)改革的主要特點(diǎn)是：
（1）繼續(xù)堅(jiān)持以人為本，健康第一的理念。以學(xué)生為主體，學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時(shí)間的三自主課程教學(xué)形式。結(jié)合課內(nèi)外的多種自主鍛煉的教育教學(xué)方式，改變以往教師需要學(xué)生做什么，變?yōu)閷W(xué)生根據(jù)自身狀態(tài)來(lái)決定自己做什么。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，努力倡導(dǎo)開(kāi)放式、探究式教學(xué)，努力拓展體育課程的時(shí)間和空間。
（2）放開(kāi)修課時(shí)間限制。改變以往學(xué)生只能在大一、大二修完全部體育課程的有關(guān)規(guī)定，學(xué)生可根據(jù)自己的修課計(jì)劃，除大一第一學(xué)期要求修完規(guī)定的基礎(chǔ)體育課1學(xué)分外，其他3個(gè)學(xué)分均可在大學(xué)期間的任一學(xué)期修完，不再對(duì)大學(xué)體育課課程的修課時(shí)段做限制。
（3）獲取學(xué)分途徑多樣化。除大一第一學(xué)期1個(gè)學(xué)分外，其它3個(gè)學(xué)分可以通過(guò)不同途徑來(lái)獲得，一是學(xué)生通過(guò)正常的體育選修課獲取學(xué)分；二是通過(guò)特色項(xiàng)目來(lái)獲取學(xué)分。特色項(xiàng)目學(xué)分：是指學(xué)生根據(jù)專長(zhǎng)自選特色項(xiàng)目，如游泳、馬拉松項(xiàng)目等。選擇特色項(xiàng)目的同學(xué)必須要參加體育部組織的測(cè)試并達(dá)到規(guī)定要求，或者直接獲得體育部認(rèn)可的相關(guān)體育運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)。一個(gè)特色項(xiàng)目為1個(gè)學(xué)分。
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)。通過(guò)體育課程的教學(xué)，切實(shí)提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，深刻理解體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵及其對(duì)自身發(fā)展的影響，激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，并養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識(shí)。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)體育課程教學(xué)，幫助學(xué)生找到適合自己的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，較熟練掌握兩項(xiàng)以上體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
身心健康目標(biāo)。根據(jù)學(xué)生需要來(lái)精心設(shè)計(jì)體育課程教學(xué)，使學(xué)生在課內(nèi)外體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，身體形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)得到改善和提高，保持良好的.生理健康狀態(tài)。并使學(xué)生在體育活動(dòng)中得到愉快的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生的個(gè)性、潛力和創(chuàng)造力得到充分展示，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。根據(jù)體育課程獨(dú)有的學(xué)科性質(zhì)特點(diǎn)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的對(duì)抗與合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)會(huì)正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。
充分考慮我校的體育場(chǎng)館設(shè)施、師資隊(duì)伍狀況以及學(xué)生對(duì)課程設(shè)置的需求，在此基礎(chǔ)上，剔除和整合現(xiàn)有的課程體系，充分挖掘和利用學(xué)校體育資源，增加了具有時(shí)代性、實(shí)用性、地方性和文化底蘊(yùn)厚實(shí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。目前，體育課開(kāi)設(shè)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：籃球、籃球裁判、排球、軟式排球、排球裁判、足球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球、棒（壘）球、高爾夫球、游泳（冬泳）、太極拳（劍）、武術(shù)拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木蘭拳（扇）、自衛(wèi)防身、散打、形意強(qiáng)身功、舞龍舞獅、健美操、形體塑造、瑜珈、體育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、馬拉松、體適能、保健與康復(fù)等35門(mén)課。
體育課程設(shè)4個(gè)必修學(xué)分，除大一第一學(xué)期必修1學(xué)分外，余下3個(gè)學(xué)分可在大學(xué)期間的任一學(xué)期完成；可以是任選課學(xué)分或特色項(xiàng)目學(xué)分，詳見(jiàn)體育課程考試內(nèi)容構(gòu)成與說(shuō)明。
體育課成績(jī)由學(xué)習(xí)態(tài)度、專項(xiàng)成績(jī)、身體素質(zhì)三部分組成，每一部分都有定量或定性的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。體育程成績(jī)采用百分制記分，優(yōu)（85—100），良（70—84），及格（60—69），不及格（60以下）。
1、根據(jù)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》等法規(guī)性文件要求，體育課程未修滿規(guī)定學(xué)分不能畢業(yè)，只能作為肆業(yè)處理，只有在新學(xué)年補(bǔ)滿必修學(xué)分后，方可補(bǔ)辦畢業(yè)證書(shū)。
2、體育課程不及格只能重修，不能補(bǔ)考。如因運(yùn)動(dòng)受傷等原因，經(jīng)任課教師同意方可緩考，并在新學(xué)期開(kāi)始前三周進(jìn)行補(bǔ)考。
3、體育課程缺課（見(jiàn)習(xí)、請(qǐng)假、曠課）累計(jì)達(dá)1/3總課時(shí)者，該學(xué)分必須重修。
4、對(duì)部分身體異常和病、殘、弱及個(gè)別高齡等特殊群體的學(xué)生，開(kāi)設(shè)保健與康復(fù)體育課，參加保健體育課學(xué)生需持醫(yī)院保健科證明，在開(kāi)學(xué)前3周轉(zhuǎn)入保健班學(xué)習(xí)。學(xué)期成績(jī)?cè)u(píng)定在成績(jī)后注明保健字樣。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇七
為了認(rèn)真貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在學(xué)校教育中樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，以發(fā)展個(gè)人愛(ài)好，開(kāi)展各種身體練習(xí)為主，以一小部分帶動(dòng)一大部份人，使多數(shù)學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)、主動(dòng)的鍛煉身體，根據(jù)各自的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行第二課堂教學(xué)，以學(xué)習(xí)、比賽為進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)這些活動(dòng)內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)生健身的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育認(rèn)識(shí)和理解，豐富學(xué)生的課余生活，從而達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。
二、活動(dòng)目標(biāo)。
學(xué)校課外體育活動(dòng)目標(biāo)是在鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，結(jié)合我校實(shí)際，盡可能開(kāi)展內(nèi)容較豐富，形式多樣的體育活動(dòng)來(lái)使學(xué)生達(dá)到健身和活躍學(xué)生生活的目的，也同時(shí)為促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的情趣，堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會(huì)情感，形成為較為良好的人際關(guān)系，學(xué)生通過(guò)參與這些活動(dòng)，增強(qiáng)了他們的自信心以及形成公平、公開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，使學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷自我完善。
三、活動(dòng)措施。
2、做好宣傳工作，使學(xué)生明確意義，積極參與；
3、定期組織競(jìng)賽活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；
4、指導(dǎo)教師組織學(xué)生進(jìn)行有效的活動(dòng)，負(fù)責(zé)學(xué)生安全；
5、做好總結(jié)，不斷改進(jìn)。
四、活動(dòng)時(shí)間：每周三下午課外活動(dòng)。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇八
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時(shí)的課外體育活動(dòng)的落實(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開(kāi)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定如下：
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長(zhǎng)這個(gè)核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)。成立以一把手校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，校長(zhǎng)辦公室、教學(xué)教研處、政教處、總務(wù)處等部門(mén)負(fù)責(zé)人為成員的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
三、落實(shí)責(zé)任
明確工作責(zé)任制，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
建立健全多部門(mén)負(fù)責(zé)的學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確?；顒?dòng)時(shí)間上課表、組織人明確、活動(dòng)內(nèi)容有安排、場(chǎng)地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
責(zé)任到人。校長(zhǎng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的第一責(zé)任人，
負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。
學(xué)校分管校長(zhǎng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。
教學(xué)教研處負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)具體實(shí)施和管理。校長(zhǎng)辦公室、、政教處、總務(wù)處等部門(mén)負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的相關(guān)責(zé)任人，校長(zhǎng)辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)的統(tǒng)一協(xié)調(diào)；政教處負(fù)責(zé)活動(dòng)的動(dòng)員和安全保障；總務(wù)處負(fù)責(zé)活動(dòng)器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作。
班主任、體育教師、科任老師是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施責(zé)任人。
四、活動(dòng)時(shí)間
大課間25分鐘，上下午眼睛保健操10分鐘，下午放學(xué)后自由活動(dòng)25分鐘。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
早操、眼操、校園集體舞、長(zhǎng)跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、打單雙杠、蕩秋千、爬組合架、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。
六、組織實(shí)施
1、當(dāng)天的值班領(lǐng)導(dǎo)為課外體育活動(dòng)的值班領(lǐng)導(dǎo)。值班領(lǐng)導(dǎo)和值周老師要加強(qiáng)課外活動(dòng)的巡查，及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒?dòng)中的突發(fā)事件。
2、早操由班主任老師負(fù)責(zé)，眼操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。
3、放學(xué)后的活動(dòng)由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主
任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時(shí)間安排由班、科任老師協(xié)商解決。
4、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)期間，當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)，放學(xué)后的活動(dòng)必須組織學(xué)生長(zhǎng)跑。
5、其他活動(dòng)，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好分成若干個(gè)活動(dòng)小組，選好組長(zhǎng)，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家活動(dòng)。
6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動(dòng)的安全。遇到突發(fā)情況要及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚恚绻闆r比較嚴(yán)重，要及時(shí)報(bào)請(qǐng)值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報(bào)請(qǐng)校長(zhǎng)妥善處理。
七、活動(dòng)評(píng)價(jià)
1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時(shí)課外活動(dòng)”專項(xiàng)評(píng)價(jià)活動(dòng)，按比例（每個(gè)年級(jí)兩個(gè)優(yōu)秀班級(jí)）評(píng)選該項(xiàng)活動(dòng)的合格、優(yōu)秀班級(jí)。
2、將該項(xiàng)活動(dòng)的評(píng)定成績(jī)納入優(yōu)秀班集體的評(píng)價(jià)之中。
化州市第八中學(xué)課外體育活動(dòng)計(jì)劃
一、 活動(dòng)課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；
充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。
切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步。活動(dòng)分成七年級(jí)組，八、九年級(jí)組同時(shí)開(kāi)展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛(ài)好。
二、活動(dòng)要求 課外活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動(dòng)質(zhì)量。
三、活動(dòng)組織 1.學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開(kāi)展。 2.各年級(jí)的活動(dòng)要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、；活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。
3.學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用，并確?；顒?dòng)安全！
化州市第八中學(xué)體育課外活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)。
二、工作目標(biāo)
逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐富課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)的時(shí)間得到保證，讓每天的體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉成為學(xué)生的自覺(jué)行動(dòng)和行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)生活潑快樂(lè)、健康成長(zhǎng)。
三、工作內(nèi)容
1、加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。大力營(yíng)造活動(dòng)氛圍。充分利用升旗、知識(shí)競(jìng)賽、校園廣播站、班會(huì)、團(tuán)會(huì)、宣傳畫(huà)、征文、標(biāo)語(yǔ)等形式，使廣大師生深入了解“體育運(yùn)動(dòng)”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。開(kāi)展“致家長(zhǎng)一封信”活動(dòng)，使“體育運(yùn)動(dòng)”深入到校外教育和家庭教育中。同時(shí)，發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，及時(shí)宣傳、報(bào)道學(xué)校的“體育運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展情況，促進(jìn)活動(dòng)深入持久、扎實(shí)有效地開(kāi)展下去。
2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》，增加體育 器材的數(shù)量和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用制度，加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量，開(kāi)齊開(kāi)足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求，結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實(shí)施方案》和初中體育與健康課時(shí)比例提高的實(shí)際，科學(xué)核定體育教師的工作量，保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時(shí)的現(xiàn)象。必須嚴(yán)格按照《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，開(kāi)齊開(kāi)足體育課（體育與健康）課時(shí)，全面提升體育教學(xué)的.質(zhì)量和水平。
計(jì)各種活動(dòng)，推動(dòng)學(xué)校體育工作上層次、上水平。堅(jiān)持經(jīng)常性的常規(guī)活動(dòng)。（5）、創(chuàng)建特色體育活動(dòng)第二課堂，成立校內(nèi)田徑隊(duì)、籃球隊(duì)等，保證每個(gè)學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，幫助每位學(xué)生掌握“至少2項(xiàng)日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)體質(zhì)健康水平切實(shí)得 到提高。
5、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果記錄體系，測(cè)試成績(jī)要記入學(xué)生檔案。同時(shí)，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報(bào)制度，及時(shí)把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長(zhǎng)，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順利開(kāi)展，我們成立了“領(lǐng)導(dǎo)小組”。
組 長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成 員：
五、工作要求
六、1 、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
（1）加強(qiáng)活動(dòng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，建立組織機(jī)構(gòu)，明確分工、細(xì)化責(zé)任，動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生積極參與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，班主任、體育教師、學(xué)生會(huì)要成為體育運(yùn)動(dòng)的組織者和推動(dòng)者。
（2）、合理安排時(shí)間，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。學(xué)校要科學(xué)制定體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，使文化課教學(xué)和體育鍛煉 安排合理，保證文化課教學(xué)圓滿完成，體育運(yùn)動(dòng)又有效開(kāi)展。
（3）、加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)，提高教師綜合素質(zhì)。加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍的培訓(xùn)工作，提高教師專業(yè)知識(shí)和崗位技能。
（4）、各項(xiàng)體育活動(dòng)要做到精心策劃，嚴(yán)密組織，組織開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)，必須在教師的監(jiān)控下進(jìn)行。同時(shí)要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應(yīng)急措施，堅(jiān)決杜絕安全事故的發(fā)生。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇九
為貫徹落實(shí)中央國(guó)務(wù)院關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)光體育文件精神，以實(shí)際行動(dòng)提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，上海市實(shí)驗(yàn)中學(xué)在陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)中，創(chuàng)新思路，扎實(shí)推進(jìn)，營(yíng)造了良好的體育文化氛圍。
一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，周密部署各項(xiàng)工作。
學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照上級(jí)部門(mén)的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，扎實(shí)有效的開(kāi)展工作。
二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍。
我校充分利用班級(jí)板報(bào)、學(xué)校廣播等宣傳陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的理念深入人心，使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實(shí)。
我校結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、安全預(yù)案三落實(shí)，師生共同參與。把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試相結(jié)合、與提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。具體執(zhí)行情況如下：
(1)利用大型集會(huì)時(shí)間，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)進(jìn)行宣傳和動(dòng)員。
(2)每年舉行一次大型冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。
(3)每年舉行一次分年級(jí)段長(zhǎng)跑比賽。
(4)每年舉行一次全校性師生共同參與的長(zhǎng)跑比賽。
(5)積極組織學(xué)生參加寶山區(qū)學(xué)生長(zhǎng)跑比賽。
(6)持之以恒的堅(jiān)持每天累計(jì)男生1500米、女生1000米的長(zhǎng)跑活動(dòng)。
在活動(dòng)開(kāi)展中我們還注重挖掘特色，樹(shù)立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，鼓勵(lì)學(xué)生寫(xiě)長(zhǎng)跑日記，與其他班級(jí)或?qū)W校學(xué)生分享長(zhǎng)跑體驗(yàn)。使長(zhǎng)跑活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。
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體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十
全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、目的要求。
注重對(duì)每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識(shí)到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺(jué)參加體育鍛煉的意識(shí)。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！
三、活動(dòng)成員和內(nèi)容。
活動(dòng)成員：全體師生。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時(shí)間堅(jiān)持做好：廣播操《七彩陽(yáng)光》、《二十四式太極拳》。
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級(jí)活動(dòng)區(qū)內(nèi)活動(dòng)（跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子）。
3、每天做好可見(jiàn)10分鐘的兩次眼保健操；
4、給自己定一個(gè)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子。
1、加強(qiáng)宣傳營(yíng)造陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開(kāi)設(shè)專題欄目，開(kāi)展各種體育比賽等活動(dòng)來(lái)大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對(duì)健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺(tái)，與課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開(kāi)始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定，開(kāi)足開(kāi)齊體育課。更加注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動(dòng)納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動(dòng)時(shí)間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動(dòng)輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對(duì)參與課外活動(dòng)輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時(shí)間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂(lè)，寓練于樂(lè)。
4、堅(jiān)持大課間和課外活動(dòng)相結(jié)合，積極開(kāi)展快樂(lè)體育活動(dòng)，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動(dòng)下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)。
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體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十一
一、情況分析：
自區(qū)域體育活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)，深受孩子們的歡迎和喜愛(ài)。在活動(dòng)的逐步展開(kāi)中，幼兒的交往能力、動(dòng)手能力、語(yǔ)言表達(dá)能力以及探究水平都明顯的有所提高，在體育過(guò)程中絕大部分幼兒也都有了規(guī)則意識(shí)。但，還有少部分幼兒在體育的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)能力上的差異、個(gè)別幼兒甚至?xí)霈F(xiàn)專橫、不愿與他人分享等現(xiàn)象，為了讓孩子們都能在體育的過(guò)程中與同伴友好合作，共同發(fā)展，增強(qiáng)對(duì)體育的興趣。本學(xué)期，我們將針對(duì)實(shí)際情況，來(lái)制定體育計(jì)劃，旨在通過(guò)一些列的體育活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)孩子們動(dòng)手動(dòng)腦，相互友愛(ài)和謙讓，形成良好的品質(zhì)。
二、體育目標(biāo)：
1、鼓勵(lì)幼兒樂(lè)意參加各種體育，體驗(yàn)體育活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
2、鞏固幼兒對(duì)角色體育玩法和規(guī)則的掌握，逐步增強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
3、鼓勵(lì)幼兒積極動(dòng)腦，能主動(dòng)利用一些替代物進(jìn)行體育，并根據(jù)體育自由想象活動(dòng)的情節(jié)，對(duì)積極創(chuàng)造體育情節(jié)的幼兒及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。
4、豐富幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)，深化體育主題，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。
5、遵守體育的規(guī)則，收放、整理玩具時(shí)做到迅速、有序、整齊。評(píng)價(jià)時(shí)能安靜傾聽(tīng)老師對(duì)體育的講評(píng)，不隨意插嘴，下次的體育活動(dòng)中能主動(dòng)按照老師提出的要求體育。
6、通過(guò)體育促使幼兒在操作過(guò)程中發(fā)展他們的手部肌肉，自我協(xié)調(diào)和控制能力，鍛煉他們的動(dòng)手能力和言語(yǔ)交往的能力。
三、具體內(nèi)容安排：
略
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十二
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹學(xué)校體育工作會(huì)議精神，落實(shí)“健康第一”的辦學(xué)思想，全面實(shí)施素質(zhì)教育，倡導(dǎo)科學(xué)的生活方式，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉意識(shí)與能力，落實(shí)“三課、二操、二活動(dòng)”，確保學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康、和諧成長(zhǎng)。
二、時(shí)間、人員安排：
我校的體育活動(dòng)課安排在拓展課程中，每周兩節(jié)，和體育課交錯(cuò)，保證學(xué)生每天有一節(jié)整課時(shí)間進(jìn)行鍛煉和活動(dòng)。安排的上課教師主要有體育教師、學(xué)科教師等。
三、措施。
體育活動(dòng)根據(jù)校實(shí)際情況靈活運(yùn)用，以班主任為主，體育教師為輔的原則。依據(jù)學(xué)生的體質(zhì)狀況，合理制定活動(dòng)內(nèi)容，嚴(yán)格考勤制度，督促學(xué)生進(jìn)行安全有效的組織活動(dòng)。班級(jí)和班級(jí)之間采用互換內(nèi)容或比賽及校內(nèi)實(shí)際情況來(lái)具體運(yùn)做，充分調(diào)動(dòng)他們的能動(dòng)性及主動(dòng)性。并把體育活動(dòng)納入評(píng)選先進(jìn)集體和個(gè)人的重要條件之一。每學(xué)期按月進(jìn)行有指導(dǎo)的安排如下幾個(gè)大項(xiàng)目活動(dòng)：
1．，體操類（廣播操、韻律操、健美操、徒手操、團(tuán)體操）。
2．，跳遠(yuǎn)、跳高、摸高等各種跳躍練習(xí)。
3．，球類運(yùn)動(dòng)（以軟式排球?yàn)橹?，配以小足球、籃球、羽毛球等）。
4．，以踢毽球、跳繩為主，配長(zhǎng)繩、沙袋、口袋等）。
四、措施：
1、全體性。體育要面向全體學(xué)生，這是一個(gè)根本方向。在教學(xué)中要發(fā)揮好學(xué)生的主體地位，真正做到讓學(xué)生自發(fā)、自覺(jué)、自主的去積極參與，同時(shí)教師在組織過(guò)程中也要因材施教，切不可“齊步走”，銼傷學(xué)生的興趣。
2、適度性。體育活動(dòng)課中要安排大量的體育活動(dòng)。教師在組織內(nèi)容時(shí)要注意適度，不可片面追求高的體能要求，一定要遵循循序漸進(jìn)的原則，使全體學(xué)生都有不同程度的提高。
3、娛樂(lè)性。體育活動(dòng)必須考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn)，要培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、激發(fā)體育理想。這樣通過(guò)枯燥的練習(xí)是不行的，在組織教學(xué)中，根據(jù)大綱的要求，可多安排一些游戲或是創(chuàng)造性的練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中，既得到娛樂(lè)，同時(shí)也在娛樂(lè)中得到鍛煉。
五、具體工作安排：
9月份舉行校園集體舞培訓(xùn)活動(dòng)；
10份舉行秋季學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)；
11月份舉行課間操比賽；
12月份學(xué)校組織校園集體舞比賽；
3月份舉行課間操比賽；
4月份舉行校園集體舞比賽；
5份學(xué)校舉行春季學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)；
6月份做好全面總結(jié)。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十三
一、情況分析：
自區(qū)域體育活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)，深受孩子們的歡迎和喜愛(ài)。在活動(dòng)的逐步展開(kāi)中，幼兒的交往能力、動(dòng)手能力、語(yǔ)言表達(dá)能力以及探究水平都明顯的有所提高，在體育過(guò)程中絕大部分幼兒也都有了規(guī)則意識(shí)。但，還有少部分幼兒在體育的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)能力上的差異、個(gè)別幼兒甚至?xí)霈F(xiàn)專橫、不愿與他人分享等現(xiàn)象，為了讓孩子們都能在體育的過(guò)程中與同伴友好合作，共同發(fā)展，增強(qiáng)對(duì)體育的興趣。本學(xué)期，我們將針對(duì)實(shí)際情況，來(lái)制定體育計(jì)劃，旨在通過(guò)一些列的體育活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)孩子們動(dòng)手動(dòng)腦，相互友愛(ài)和謙讓，形成良好的品質(zhì)。
二、體育目標(biāo)：
1、鼓勵(lì)幼兒樂(lè)意參加各種體育，體驗(yàn)體育活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
2、鞏固幼兒對(duì)角色體育玩法和規(guī)則的掌握，逐步增強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
3、鼓勵(lì)幼兒積極動(dòng)腦，能主動(dòng)利用一些替代物進(jìn)行體育，并根據(jù)體育自由想象活動(dòng)的情節(jié)，對(duì)積極創(chuàng)造體育情節(jié)的幼兒及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。
4、豐富幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)，深化體育主題，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。
5、遵守體育的規(guī)則，收放、整理玩具時(shí)做到迅速、有序、整齊。評(píng)價(jià)時(shí)能安靜傾聽(tīng)老師對(duì)體育的講評(píng)，不隨意插嘴，下次的體育活動(dòng)中能主動(dòng)按照老師提出的要求體育。
6、通過(guò)體育促使幼兒在操作過(guò)程中發(fā)展他們的手部肌肉，自我協(xié)調(diào)和控制能力，鍛煉他們的動(dòng)手能力和言語(yǔ)交往的能力。
三、具體內(nèi)容安排：
略
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十四
為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，豐富學(xué)生的課余生活，開(kāi)拓學(xué)生視野，提高學(xué)生的非智力因素。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，開(kāi)創(chuàng)教育教學(xué)改革的新局面。根據(jù)上級(jí)相關(guān)文件精神，從本期起以每周3―4個(gè)學(xué)時(shí)的課外活動(dòng)時(shí)間。開(kāi)設(shè)以“體驗(yàn)新課標(biāo)、新課程”為重點(diǎn)的，全校師生共同參與的，具有知識(shí)性、趣味性、新穎性的課外興趣小組活動(dòng)。為了激發(fā)學(xué)生參加活動(dòng)的愿望和要求，提高學(xué)生參與的積極性和自覺(jué)性，使他們具有自覺(jué)接受教育和鍛煉的最佳心理狀態(tài)，使學(xué)生每次參加活動(dòng)都能既滿足各自需要，樂(lè)意參加，又確實(shí)增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，有所得益。確保學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康、和諧成長(zhǎng)。結(jié)合我校的實(shí)際情況，本期的體育課外活動(dòng)開(kāi)展情況如下：
一、活動(dòng)課程措施：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步，分成低段組（1―3年級(jí)）、高段組（4―6年級(jí)）同時(shí)開(kāi)展。
根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛(ài)好，低段組課程設(shè)置如下：
1.體育游戲；2.跳繩;，;4.棋類(跳棋為主)；5.廣播操。
高段組課程設(shè)置如下:。
二、活動(dòng)時(shí)間安排:。
時(shí)間：周一和周四下午。
人員：低段組（集體活動(dòng)）和高段組（分組活動(dòng)）各班老師跟各班的學(xué)生，體育老師負(fù)責(zé)全面工作即器材。為了迎接四五月份的廣播操比賽，全體學(xué)生一起練習(xí)廣播操。遇到天氣不好的時(shí)候各班帶回教室自己安排。
三、后勤保障組:。
負(fù)責(zé)教學(xué)、活動(dòng)設(shè)備的調(diào)劑和添置，保障課外活動(dòng)的順利開(kāi)展。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十五
一、活動(dòng)課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；
充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。
切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步?；顒?dòng)分成低段組（1—3年級(jí)）、高段組（4—6年級(jí)）同時(shí)開(kāi)展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛(ài)好。
二、活動(dòng)要求。
課外活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動(dòng)質(zhì)量。
三、活動(dòng)組織。
1.學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開(kāi)展。
2.各年級(jí)的活動(dòng)要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、；活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。
3.學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用，并確?；顒?dòng)安全！
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十六
初中生正處于青春期，各項(xiàng)身體機(jī)能都在不斷發(fā)展和完善。適當(dāng)進(jìn)行課外體育鍛煉能夠更好地促進(jìn)初中生的身心健康發(fā)展。課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分，它是學(xué)校體育目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的重要因素。合理開(kāi)展課外體育活動(dòng)，對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣具有重要的意義。在初中生接受學(xué)習(xí)教育的同時(shí)，學(xué)校根據(jù)初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)，合理安排學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，正確引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)體育、熱愛(ài)體育，積極參加課外體育活動(dòng)，強(qiáng)身健體，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
由于初中生的學(xué)業(yè)壓力逐漸增大，學(xué)業(yè)任務(wù)越來(lái)越繁重，學(xué)生在學(xué)校很少有休息的機(jī)會(huì)，就連規(guī)定的體育課也經(jīng)常被數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等大課老師占去，學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間越來(lái)越少。另外，由于現(xiàn)在大多數(shù)孩子是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)對(duì)孩子充滿高期待，為孩子填報(bào)了許多課外補(bǔ)習(xí)班，以及特長(zhǎng)班，使學(xué)生在放學(xué)回家和周末都沒(méi)有進(jìn)行課外體育活動(dòng)的時(shí)間，造成了現(xiàn)在初中生課外體育活動(dòng)匱乏的現(xiàn)象。
對(duì)于初中學(xué)生，由于設(shè)施不足，造成很多男女學(xué)生參與的體育項(xiàng)目出現(xiàn)明顯的分區(qū)，男生大多打籃球，踢足球，打乒乓球，而女生大多打羽毛球，練健美操等，對(duì)于像網(wǎng)球等對(duì)于場(chǎng)地要求較高的項(xiàng)目，初中生很少涉獵；對(duì)于拳擊、散打等需要專門(mén)的教練的體育項(xiàng)目，也很少有初中生參與。
現(xiàn)在很多初中還是將升學(xué)率看作是學(xué)校發(fā)展的重點(diǎn)，對(duì)于體育鍛煉這種長(zhǎng)期性的健體項(xiàng)目，學(xué)校給予的重視不夠，這也造成了初中體育教師對(duì)于學(xué)生體育鍛煉的要求不高，出現(xiàn)課業(yè)任務(wù)執(zhí)行度低，體育課上課，以及課外體育項(xiàng)目的開(kāi)展不積極等問(wèn)題。
由于初中生課業(yè)任務(wù)較重，學(xué)生進(jìn)行課外體育活動(dòng)的時(shí)間集中在課間和放學(xué)后，這時(shí)大量的學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，學(xué)習(xí)的體育設(shè)施就會(huì)出現(xiàn)不足。因此，學(xué)校應(yīng)該合理調(diào)整學(xué)生的作息時(shí)間，合理分配體育設(shè)施。另外，一個(gè)班的學(xué)生喜歡從事的運(yùn)動(dòng)是多種多樣的，統(tǒng)一時(shí)間的體育課很難滿足學(xué)生對(duì)于自己喜歡體育項(xiàng)目的鍛煉要求。
二、針對(duì)現(xiàn)階段初中生進(jìn)行課外體育活動(dòng)中存在問(wèn)題的解決辦法。
進(jìn)行課外體育活動(dòng)是增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方式。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管，確保學(xué)生在學(xué)校能有足夠的鍛煉時(shí)間。在晨練、眼保健操、課間操等時(shí)間段，()應(yīng)專門(mén)安排學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督檢查，確保學(xué)生的鍛煉時(shí)間不被耽誤。在進(jìn)行體育課教學(xué)時(shí)，也要保證學(xué)生都能得到鍛煉，堅(jiān)決杜絕將體育課變成數(shù)學(xué)課、語(yǔ)文課、英語(yǔ)課等其他課程的現(xiàn)象，保證體育課時(shí)。另外，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，讓家長(zhǎng)意識(shí)到體育活動(dòng)的重要性，適當(dāng)?shù)販p輕學(xué)生的`課外學(xué)習(xí)壓力，讓學(xué)生進(jìn)行高效率的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
為了適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展要求，學(xué)校在進(jìn)行體育課教學(xué)時(shí)，可以有針對(duì)性地進(jìn)行多樣化教學(xué)，對(duì)于散打、健美操、乒乓球、羽毛球、籃球等運(yùn)動(dòng)都需要有所涉獵，讓學(xué)生找到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行針對(duì)性的學(xué)習(xí)。讓專門(mén)的體育老師充當(dāng)社團(tuán)顧問(wèn)，定期開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)，定期進(jìn)行課外體育鍛煉，這樣，學(xué)生有專門(mén)老師的教授，進(jìn)步也會(huì)更快，自信心和興趣都會(huì)大增，有助于學(xué)生樹(shù)立進(jìn)行課外體育活動(dòng)的意識(shí)，養(yǎng)成進(jìn)行課外體育鍛煉的習(xí)慣。教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)可以將教學(xué)過(guò)程趣味化，在教學(xué)過(guò)程中穿插游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。
3.加強(qiáng)教育，端正體育教師的教學(xué)態(tài)度。
針對(duì)很多初中體育教師在進(jìn)行體育課教學(xué)時(shí)出現(xiàn)的教學(xué)散漫、教學(xué)不積極、體育課要求低等問(wèn)題，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)教師的教育，使其樹(shù)立崇高的教學(xué)精神，促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)的順利達(dá)到，保證各項(xiàng)體育活動(dòng)的順利開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)校學(xué)生的整體素質(zhì)，促進(jìn)初中生的全面發(fā)展。
課外體育活動(dòng)是初中學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的重要形式。本文通過(guò)分析現(xiàn)階段初中生在進(jìn)行課外體育活動(dòng)中存在的問(wèn)題，并據(jù)此提出相應(yīng)的解決辦法，如，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，使家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)課外體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展的意義；豐富課外體育活動(dòng)形式，課內(nèi)教學(xué)與課外活動(dòng)相結(jié)合；學(xué)校應(yīng)增加對(duì)體育設(shè)施的投入，合理安排學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間；加強(qiáng)教育，端正體育教師的教學(xué)態(tài)度等多種方法，以此來(lái)促進(jìn)課外體育活動(dòng)的正常開(kāi)展，促進(jìn)初中生的全面發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
趙少雄，陳凡。黎族鄉(xiāng)村中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)的調(diào)查與分析［j］。體育學(xué)刊，2004（04）。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十七
教學(xué)內(nèi)容：
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)識(shí)到要科學(xué)合理的安排體育課外活動(dòng)的益處；并要在體育活動(dòng)中要注意的地方。
教學(xué)重點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：
如何堅(jiān)持科學(xué)的活動(dòng)方法。
課前準(zhǔn)備：
有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等。
教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課：
今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動(dòng)。同學(xué)們，你們喜歡體育活動(dòng)嗎？下面我就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學(xué)習(xí)新課：
a參加課外體育活動(dòng)要做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動(dòng)的時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時(shí)候要注意中暑。要注意及時(shí)的補(bǔ)充水份和在陽(yáng)光下的時(shí)間。
d在進(jìn)行跑步的活動(dòng)中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。
e不要在過(guò)飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動(dòng)時(shí)，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長(zhǎng)跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。
c能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。
d還能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強(qiáng)。
e可以減輕體重，使身體更健美。
三、布置作業(yè)：
板書(shū)設(shè)計(jì)：
注意：準(zhǔn)備活動(dòng)量力而行、循序漸進(jìn)防止中暑用鼻呼吸不要過(guò)飽或饑餓不帶病參加安全。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十八
一、指導(dǎo)思想：
貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)意見(jiàn)》精神，落實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)，決定開(kāi)展大課間活動(dòng)，以保證每天一小時(shí)體育活動(dòng)鍛煉身體的時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促學(xué)生身心健康、使學(xué)生德智體全面發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。
2、在大課間體育活動(dòng)中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
4、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
5、開(kāi)展“大課間”活動(dòng)。開(kāi)展大課間活動(dòng)是提高學(xué)生健康水平的有力手段,是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措?！按笳n間”活動(dòng)器材，一部分由學(xué)校提供，更多的則由學(xué)生自己動(dòng)手制作。制作的毽子、沙包、等小器材，既充實(shí)了活動(dòng)內(nèi)容，又節(jié)約了學(xué)校經(jīng)費(fèi)，挖掘了學(xué)生的潛能，提高了學(xué)生的動(dòng)手能力。創(chuàng)建“以班級(jí)為試點(diǎn)、班主任配合、學(xué)生實(shí)踐、體育教師指導(dǎo)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督完成”的工作機(jī)制。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：各班班主任。
四、活動(dòng)時(shí)間：
周一至周五上午9：40―10：20；
五、活動(dòng)結(jié)構(gòu)。
1、準(zhǔn)備部分：廣播操、手語(yǔ)操。
2、基本部分：形式多樣的活動(dòng)項(xiàng)目：跳繩、玩沙包、踢毽子等。
3、結(jié)束部分：活動(dòng)結(jié)束，自由活動(dòng)。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
1、廣播操（七彩陽(yáng)光）。
2、跳繩（如跳短繩、跳長(zhǎng)繩等）。
3、投（如投沙包、擲實(shí)心球等）。
4、素質(zhì)練習(xí)（如仰臥起坐、立臥撐、俯臥撐等）。
5、游戲（跳飛機(jī)、木頭人、丟手絹等）。
七、注意事頂。
1、大課間開(kāi)始一段時(shí)間必須由班主任同時(shí)到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做到必須的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強(qiáng)安全防范管理，各班主任可多加強(qiáng)思想教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加各項(xiàng)活動(dòng)。使大課間健康的進(jìn)行，綠色校園，運(yùn)動(dòng)課間，讓校園運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)久、讓生命更加豐采。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十九
教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到要科學(xué)合理的安排體育課外活動(dòng)的益處；并要在體育活動(dòng)中要注意的地方。
教學(xué)難點(diǎn)：如何堅(jiān)持科學(xué)的活動(dòng)方法。
課前準(zhǔn)備：有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等。
教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課：
今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動(dòng)。同學(xué)們，你們喜歡體育活動(dòng)嗎？下面我就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學(xué)習(xí)新課：
a參加課外體育活動(dòng)要做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動(dòng)的時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時(shí)候要注意中暑。要注意及時(shí)的補(bǔ)充水份和在陽(yáng)光下的時(shí)間。
d在進(jìn)行跑步的活動(dòng)中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。
e不要在過(guò)飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動(dòng)時(shí)，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長(zhǎng)跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。
c能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。
d還能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強(qiáng)。
e可以減輕體重，使身體更健美。