三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕大全(14篇)

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    教案是教師在備課過程中制定的一種詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃,它能夠幫助教師有條不紊地組織教學(xué)內(nèi)容。教案的編寫需要考慮教學(xué)資源的充分利用,合理安排教學(xué)時(shí)間和教學(xué)設(shè)備的使用。下面是一份以項(xiàng)目學(xué)習(xí)為主的地理教案范例,希望可以培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。
    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇一
    班會(huì)背景:
    快樂是一個(gè)老話題,在不同的時(shí)期,不同領(lǐng)域的人們對(duì)此都擁有自己的見解。作為老師,我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生樹立正確、健康的快樂觀,增強(qiáng)他們的心理健康教育。引導(dǎo)學(xué)生明白:一個(gè)快樂的人,必然要善于感受快樂、感恩快樂和傳播快樂,并享受在這個(gè)過程中得到的快樂,才能健康快樂的成長(zhǎng)。
    班會(huì)目標(biāo):
    1,了解、接納自己。
    2,適應(yīng)學(xué)校。
    班會(huì)形式:學(xué)生參與,體驗(yàn),文本分享及感悟。
    班會(huì)過程:
    一、師生問好。
    師:親愛的同學(xué)們好!
    生:親愛的老師好!
    (讓大家在“親愛的”的稱呼中感受到快樂。)。
    師:親愛的同學(xué)們,有一種熱身運(yùn)動(dòng)既能溫暖自己,又能溫暖別人,那就是掌聲,讓我們用熱烈的掌聲歡迎所有到場(chǎng)參加這次主題班會(huì)的老師。
    二、曬快樂。
    (一)曬快樂的含義。
    兩人或者兩人以上把自己認(rèn)為快樂并且能夠溫暖人心的事情說出來,讓大家能夠看到,并且讓大家感受到他們的快樂,被稱之為曬快樂。
    師:享受是快樂,獲得是快樂,給予也是快樂……一句祝福的話語是快樂,一個(gè)理解的眼神是快樂,快樂是心靈的感覺,快樂是生命的體驗(yàn)……只要我們學(xué)會(huì)感悟生活,感悟快樂,快樂就在我們身邊。今天,我們就一起來曬曬自己的快樂吧!在這里,老師特意為大家準(zhǔn)備了一個(gè)視頻短片。
    (二)感受大快樂。
    播放短片。(內(nèi)容為“天安門升旗儀式、閱兵式、奧運(yùn)和512大地震”,讓學(xué)生在觀看視頻當(dāng)中去感受祖國(guó)的強(qiáng)大,以作為一個(gè)中國(guó)人而感到自豪和快樂。)。
    生:……。
    (播放家長(zhǎng)接送學(xué)生的圖片、同學(xué)之間互相幫助、)。
    師:是??!國(guó),是13億中國(guó)人的快樂,也就是我們所謂的大快樂;家,是幾個(gè)人的快樂,也就是小快樂。其實(shí)快樂無處不在,快樂就在我們身邊,因?yàn)榭鞓愤€可以來自朋友、父母甚至是陌生人。然而無論什么時(shí)候,父母總是不計(jì)回報(bào)地給予我們?nèi)康膼?,他們永遠(yuǎn)都支持和鼓勵(lì)著我們。那么,今天我們就一起交流一下偉大的父愛和母愛。為此,老師同樣也為大家準(zhǔn)備了一個(gè)動(dòng)畫視頻。
    播放視頻。(一個(gè)關(guān)于講述父母教會(huì)我們?cè)S多生活本能的最漫畫視頻,引導(dǎo)學(xué)生回憶關(guān)于父母給予他們快樂的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。)。
    (三)曬快樂:讓你感到快樂的事情。
    同學(xué)們,在大家的成長(zhǎng)歷程中一定也有著許許多多讓你感受到快樂的事情吧?現(xiàn)在老師就給三分鐘時(shí)間,讓大家回憶一下父母給予我們快樂的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
    1、學(xué)生回憶。
    (設(shè)想)每天早晨,媽媽為自己做早餐;生病時(shí),爸爸媽媽帶自己看病、照顧自己……。
    2、分享你的快樂。
    師:我想每個(gè)同學(xué)的父母都為自己做過許多讓自己感到快樂的事情,下面就請(qǐng)大家抓住機(jī)會(huì)說出你的快樂。好,這位同學(xué)是第一個(gè)舉手的,我們把掌聲送他。
    生暢所欲言。
    師:好,剛剛很多同學(xué)都分享了他們的快樂,有的同學(xué)在講述的時(shí)候聲音有些哽咽了,有的同學(xué)是飽含淚水,有的同學(xué)是滿臉的微笑……我想無論是淚水還是微笑,他們都代表著快樂。謝謝大家同我們分享你的快樂。
    三、感恩快樂:心動(dòng)不如行動(dòng)。
    生:想過。
    師:那你們想以怎樣的方式讓他們感受快樂呢?
    師小結(jié):好,剛剛大家都暢所欲言,說了許多溫馨的話語?,F(xiàn)在請(qǐng)大家起立,跟老師一起大聲說:爸爸媽媽,謝謝您們!我愛您們!同學(xué)們,你們有對(duì)自己的爸爸媽媽說過這樣的話嗎?有的請(qǐng)舉手。好,舉手的人為數(shù)不多。我確信所有同學(xué)心里面都深愛著自己的爸爸媽媽,只是從未說出口。如果大家都親口對(duì)自己的爸爸媽媽說上這一番話,我想他們一定會(huì)覺得非??鞓贰,F(xiàn)在,就請(qǐng)大家拿起一張叫“情感”的愛心卡片,手握一支叫“感激”的筆,寫一句你最想對(duì)爸爸媽媽說的話。
    同學(xué)們,讓自己的爸爸媽媽感受快樂其實(shí)并不難,你可以給他們倒一杯水,給他們一個(gè)微笑、一句溫馨的話語,或是一個(gè)擁抱等等。因此,從今天起,我們要做一個(gè)會(huì)感受快樂的人,一個(gè)會(huì)感恩快樂的人,一個(gè)會(huì)傳播快樂的人!
    最后,讓我們以一首《快樂拍手歌》結(jié)束今天的班會(huì)吧。
    四、結(jié)束。
    播放《快樂拍手歌》視頻。請(qǐng)大家跟著老師一起唱,唱出屬于我們的快樂!
    班會(huì)總結(jié):若條件允許,可邀請(qǐng)部分家長(zhǎng)參與本次班會(huì),以增強(qiáng)互動(dòng)性和實(shí)效性。
    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇二
    活動(dòng)目的:
    經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養(yǎng)學(xué)生的愛心。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    活動(dòng)過程:
    一、班主任介紹班會(huì)資料。
    同學(xué)們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們每個(gè)人的愛心灑向班團(tuán)體,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今日,就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。
    教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué),她平時(shí)不愛完成作業(yè),書寫也不工整,上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說:“溫宇馨”。
    下面就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,說說平時(shí)你是怎樣與他相處的。
    二、說說心里話。
    生1:她學(xué)習(xí)成績(jī)不好,我不想與她玩。
    生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。
    生3:她不愛完成作業(yè),我不想與她做朋友.。
    生4:她下課總吃小食品,不愛學(xué)習(xí),我不喜歡她。
    生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。
    師小結(jié):剛才,這幾個(gè)同學(xué)說得都是事實(shí)??墒?,同學(xué)之間不應(yīng)當(dāng)這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景,大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識(shí)字又不能輔導(dǎo)她,她又不善于和同學(xué)交流,每一天都靠她自我想、自我做,想一想,你們自我的家庭有人關(guān)愛,而她呢我們與她相比,必須不能再歧視她,應(yīng)當(dāng)互相關(guān)心,互相幫忙,讓她克服掉毛病,成為我們班團(tuán)體里人人關(guān)愛的同學(xué)。
    三、小組討論:
    1、今后同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)怎樣做。
    2、找代表發(fā)言。(歸納)。
    (1)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)友好。
    (2)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)尊重。
    (3)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。
    (4)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)理解人,要學(xué)會(huì)換位思考。
    (5)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)體貼。
    讓學(xué)生觀看。
    五、總結(jié):
    同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,讓每個(gè)同學(xué)都能感覺到班團(tuán)體里處處有關(guān)愛。
    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇三
    品嘗“時(shí)間餡餅”教學(xué)目標(biāo):
    1、了解時(shí)間是公平的,應(yīng)該合理安排時(shí)間。
    2、通過調(diào)查與活動(dòng)坊,認(rèn)識(shí)到自己在安排時(shí)間的不足。
    3、學(xué)會(huì)理安排時(shí)間,制訂學(xué)習(xí)和活動(dòng)計(jì)劃。
    教學(xué)過程:
    一、導(dǎo)入。
    1、請(qǐng)全班同學(xué)做一個(gè)試驗(yàn):全體同學(xué)站起來閉上眼睛,自己在心理默數(shù)一分鐘后就坐下,坐下之后睜開眼睛。
    小結(jié):通過這個(gè)活動(dòng),可見同學(xué)對(duì)時(shí)間的感覺是不大相同的,接著我們來做一個(gè)小調(diào)查。
    二、調(diào)查與實(shí)踐。
    1、做第二頁的小調(diào)查,并計(jì)算總分,從中可以看出學(xué)生是否做到充分利用時(shí)間。
    3、學(xué)生交流后,把一天的“時(shí)間餡餅”重新設(shè)計(jì)列出,填在“體驗(yàn)場(chǎng)”的表格里。
    4、交流所設(shè)計(jì)的“時(shí)間餡餅”是否合理,應(yīng)怎樣修正。
    5、一個(gè)周末的“時(shí)間餡餅”,制訂學(xué)習(xí)和活動(dòng)計(jì)劃填在第五頁的表格上。
    6、學(xué)生交流,師督促學(xué)生以后按計(jì)劃開展學(xué)習(xí)和活動(dòng)。
    三、總結(jié)全文生讀名言,寫感言。
    四、記憶樂園教學(xué)目標(biāo):
    1、了解記憶是有方法的,記憶力是可以通過訓(xùn)練得到提高的。
    2、學(xué)會(huì)抓住某種規(guī)律來記憶,幫助自己的學(xué)習(xí)。
    教學(xué)過程:
    一、故事導(dǎo)入師述教材第7頁“情景園”的笑話,對(duì)于喬治記住了數(shù)字的聯(lián)想內(nèi)容而沒有記住準(zhǔn)確的數(shù)字覺得可笑,但從中可以知道,一個(gè)人聰明與否,與他的記憶力有很大關(guān)系。記憶是有方法的,記憶力可以通過訓(xùn)練得到提高的。
    二、掌握記憶的規(guī)律。
    1、師出示一組數(shù)字,讓學(xué)生看一分鐘,然后把記住的寫下來,看看有哪些數(shù)字。
    2、學(xué)生把記住的寫下來,談?wù)勛约旱陌l(fā)現(xiàn)。(開頭幾個(gè)和結(jié)尾幾個(gè)比較容易記住。)。
    3、生觀察艾賓浩斯的遺忘曲線。師結(jié)合第十頁的表格作相應(yīng)的指導(dǎo)。了解到我們記憶的崆,一開始遺忘得比較快,但到后來就逐漸忘得慢了。
    三、實(shí)踐活動(dòng)“體驗(yàn)場(chǎng)”
    1、學(xué)生閱讀“有趣的諧音記憶”,談?wù)勥€能說出哪些可以用諧音記憶的內(nèi)容?
    2、學(xué)生閱讀“奇特的聯(lián)想記憶”,試著用聯(lián)想記憶法把下面的內(nèi)容記住:火車、河流、風(fēng)箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高梁。
    3、學(xué)生把自己對(duì)以上詞語的聯(lián)想寫出來后,集體交流。
    四、總結(jié)全文。
    2、學(xué)生交流記憶方法。
    3、學(xué)會(huì)聽講。
    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇四
    1、知道日常生活中會(huì)遇到許多的困難,能充滿信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。
    2、能體驗(yàn)自己解決困難的喜悅。
    3、學(xué)會(huì)保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。
    4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
    5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
    活動(dòng)重難點(diǎn)。
    知道日常生活中會(huì)遇到許多的困難,能充滿信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。
    活動(dòng)準(zhǔn)備。
    童話故事《樹林里的動(dòng)物》,頭飾:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鳥。
    活動(dòng)過程。
    (一)、借助童話故事,把幼兒引入一個(gè)充滿問題的世界。
    師:在茂密的樹林里,生活著許多的動(dòng)物。你猜,都有些什么動(dòng)物呢?(激發(fā)幼兒的興趣)。
    師:有一天,小動(dòng)物在樹林里玩,你看他們發(fā)生了什么事情?
    師:樹林里有什么動(dòng)物?它們遇到了什么困難?
    (二)、鼓勵(lì)幼兒通過實(shí)踐活動(dòng)動(dòng)腦筋想辦法解決困難。
    1、激發(fā)幼兒解決困難的信心。
    2、幼兒分組討論解決困難的方法。
    師:假如羽毛球被掛在了樹上,小羊能用什么方法把它取下來呢?
    師:假如小球滾進(jìn)了樹洞,小猴能用什么方法把它取出來呢?
    師:哎呀!小熊的褲子給刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?
    師:啄木鳥喝不了水,只有半桿水、小啄木鳥們,你們有什么方法喝到水呢?鼓勵(lì)幼兒講出自己解決問題的方法,初步體驗(yàn)成功樂趣。
    (三)、引導(dǎo)幼兒感知生活中有許多困難問題,鼓勵(lì)幼兒大膽想出解決方法。
    師:你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過什么因難?
    師:你是怎樣解決的?你試過媽媽病了,家里只剩下你一個(gè)人嗎?如果發(fā)生了,你怎么辦?
    (四)、游戲(過河)。
    用藍(lán)色的布或紙?jiān)O(shè)置一條寬大的河流,在河的對(duì)面設(shè)置一座大山,山里藏著各種各樣的寶物―玩具。
    引導(dǎo)幼兒通過各種不同的方法過河,獲取自己喜愛的寶物。
    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇五
    設(shè)計(jì)背景:升入高中以來,學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大,以前的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),基于此設(shè)計(jì)了本課題。
    課程目標(biāo):讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。
    課程重難點(diǎn):讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
    課程形式:教師講授?視頻觀看?小組討論?
    課程安排:2課時(shí)。
    課程準(zhǔn)備:ppt?視頻。
    過程:
    1、導(dǎo)入。
    引用一位爸爸和兒子的對(duì)話,小組討論:我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?
    得出結(jié)論:高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
    2、主題活動(dòng)。
    1、講授學(xué)習(xí)的定義。
    2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。
    3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略。
    4、活動(dòng):一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)。
    5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)。
    在紙上寫出你記得的單詞。
    要求:不按順序,不要相互交叉。
    請(qǐng)五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來,一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)。
    6、自由回憶的系列位置曲線。
    7、記憶的兩大效應(yīng):首因效應(yīng)?近因效應(yīng)。
    8、艾賓浩斯遺忘曲線。
    9、高中生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適。
    10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適。
    11、人一天的生物鐘規(guī)律。
    12、考試焦慮及其調(diào)適。
    13、考試焦慮及其調(diào)適。
    14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路(電影)。
    從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?
    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇六
    教學(xué)目標(biāo):。
    1、體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用,對(duì)盲人以及其他患有眼疾的人表現(xiàn)出初步的同情心。
    2、學(xué)習(xí)正確的用眼常識(shí),了解不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛可能造成的損壞,養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。
    教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):。
    1、體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用,學(xué)習(xí)正確的用眼常識(shí)。
    2、了解不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損壞,養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。
    德育目標(biāo):教育學(xué)生愛護(hù)眼睛,同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。
    課前預(yù)備:。
    請(qǐng)同學(xué)們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人,觀察近視給他們的生活帶來的不便。教師課前預(yù)備社會(huì)為盲人提供的有關(guān)設(shè)施,如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。
    教學(xué)設(shè)計(jì):。
    一、引入:。
    1、屏幕出示謎語:上邊毛,下邊毛,中間有顆小黑豆?有它可以看書報(bào),有它可以看世界。
    師念生猜。謎底(眼睛)。
    2、教師提問:眼睛在人們的生活中有什么作用?請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合自己的體會(huì)以及在家中的小調(diào)查在班內(nèi)分組交流。各組選出代表匯報(bào)本組意見。
    3、體驗(yàn)活動(dòng):每個(gè)學(xué)生用事先預(yù)備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發(fā)的臉形圖片上畫上眼睛、鼻子、嘴。然后打開圍巾看看畫的結(jié)果如何?找10位同學(xué),兩兩一組,蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著他在教師里走一走,看看有何感受?其他同學(xué)蒙上眼睛在書包里找出一張紙寫上自己的名字,看看結(jié)果如何?體驗(yàn)一下沒有眼睛有什么不方便。全班舉手交流一下自己的感受。
    4、教師小結(jié):眼睛在我們每個(gè)人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會(huì)給我們的生活帶來極大的不便。
    二、新授:。
    1、師:同學(xué)們剛才已經(jīng)體驗(yàn)到?jīng)]有眼睛的不方便了。不過你們才體會(huì)了幾分鐘,卻有一種人要一輩子體驗(yàn)眼睛看不見東西的痛苦。你們能猜出來他們是誰嗎?(猜:盲人)。
    2、師:猜猜盲人沒有眼睛是什么心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道,殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學(xué)生同情盲人及眼部有疾病的人,并愿意幫助他們。)。
    3、出示課件動(dòng)畫:“眼睛的哭訴”學(xué)生觀看動(dòng)畫后談?wù)勎覀冊(cè)撛鯓颖Wo(hù)眼睛?
    4、出示課件:“這樣做對(duì)嗎?”以小組為單位,邊看課件,邊試著研討,什么光線、什么距離下看書,眼睛最舒適。(教師可作一些錯(cuò)誤的看書舉動(dòng),請(qǐng)學(xué)生判定)。
    5、教師在學(xué)生充分研討的基礎(chǔ)上進(jìn)行歸納,說明看書的正確方法。
    教兒歌:一尺一寸一拳遠(yuǎn),不得駝背近視眼。
    6、出示課件:“眼睛對(duì)我說”請(qǐng)學(xué)生根據(jù)課件所出圖片,聯(lián)系個(gè)人實(shí)際,以眼睛為主人公,對(duì)眼睛的主人說幾句話,并演示如何改正壞毛病。
    7、教師示范:(播放眼保健操音樂)全體學(xué)生做眼保健操。談感受。
    8、請(qǐng)學(xué)生看圖片,討論這樣做,對(duì)眼睛會(huì)造成那些傷害?應(yīng)該怎樣做?
    三、拓展活動(dòng):。
    1、出示課件:“漂亮的風(fēng)景”意在讓學(xué)生感受眼睛可以看到如此漂亮的風(fēng)景,也可以看到危險(xiǎn)而躲開,從而保護(hù)自己。
    2、屏幕出示護(hù)眼歌:。
    人體眼睛是件寶,。
    生活學(xué)習(xí)離不了,。
    保護(hù)視力我牢記,。
    眼鏡不會(huì)把我找,。
    手不揉眼講衛(wèi)生,。
    紅眼沙眼得不了。
    3、宣傳愛護(hù)眼睛及用眼衛(wèi)生。
    四、結(jié)束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣,讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
    活動(dòng)設(shè)計(jì):
    挫折是人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)受到阻礙和干擾,因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng),它會(huì)給人造成心理壓力,損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育,幫助學(xué)生健康成長(zhǎng),有利于他們將來更好地適應(yīng)社會(huì)生活。
    目標(biāo)要求:
    1.情感、態(tài)度與價(jià)值觀:幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
    2.知識(shí)與能力:
    學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法,邁向成功。
    通過活動(dòng),了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,體會(huì)感受挫折,掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
    3.過程與方法:運(yùn)用體驗(yàn)法、情景教學(xué)法、發(fā)放《自我確認(rèn)表》等,通過音樂營(yíng)造情景,圖片展示情景、語言描繪情景等,引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗(yàn)、領(lǐng)悟。通過小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等,使學(xué)生不僅在知識(shí)上,而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
    教學(xué)重點(diǎn):
    通過情感的交流,讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚,并對(duì)挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。
    活動(dòng)準(zhǔn)備。
    1、課件《兩只小兔》等。
    2、歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》等活動(dòng)過程。
    一、游戲?qū)?,感受挫折?BR>    1、同學(xué)們,今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽。
    2、請(qǐng)勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作,請(qǐng)失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情。
    3、小結(jié):傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來聊聊“挫折”這個(gè)話題。(課件出示“挫折”)。
    二、認(rèn)識(shí)挫折。
    1、在剛才的暖身活動(dòng)中,我們有部分同學(xué)已感受到了失敗,這就是挫折,在我們?cè)谏钪谐?huì)遇到。請(qǐng)你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫下來。
    2、傾心交流:(小組討論)。
    你遭受過哪個(gè)方面的挫折?
    遭遇挫折以后有什么樣的感受?
    3、學(xué)生代表發(fā)言。
    過渡:同學(xué)們,你別小看這些挫折,如果沒有解決,藏在心里,那就會(huì)越積越多,直接會(huì)影響人的身心健康,我們?cè)鯓討?zhàn)勝挫折呢?請(qǐng)聽故事《兩只小兔》(課件出示)。
    三、戰(zhàn)勝挫折。
    1、故事天地。
    故事第一部分:兩只小兔在森林快樂的玩耍,不小心掉進(jìn)了路邊的陷阱里,陷阱離地面還有一定距離,但這足以讓兩只小兔體驗(yàn)到什么是滅頂之災(zāi)。
    提問:如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小兔,你會(huì)怎么想?怎么做?請(qǐng)學(xué)生發(fā)言。
    故事第二部分:一只小兔想:“完了!完了!離地面這么高,我是永遠(yuǎn)也出不去了。唉”另一只小兔卻沒有沮喪、放棄,而是不斷地告誡自己:“上帝給了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣,我一定能夠跳出去。”它每時(shí)每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量,一次又一次奮起、跳躍ddd生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。
    故事第三部分:不知過了多久,勇敢的小兔經(jīng)過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻,它從陷阱里奮力地跳了出來,重新回到了地面,而那只悲觀失望的小兔,卻沒有機(jī)會(huì)逃離險(xiǎn)境,永遠(yuǎn)留在了陷阱里。
    提問:聽了這個(gè)故事后,你想對(duì)其中的哪一只小兔說什么呢?請(qǐng)學(xué)生發(fā)言。
    小結(jié):在故事里,我們要像那只逃生的小兔一樣,勇敢面對(duì)挫折,面對(duì)失敗。在生活中,當(dāng)我們遇到困難時(shí),應(yīng)多動(dòng)腦筋,想出最佳的解決困難的辦法,并在挫折中振作起來。
    2、心靈撞擊。
    同學(xué)們,你知道有哪些人勇敢面對(duì)挫折,在挫折中奮起這樣的事例嗎?
    師舉例:
    1、張海迪2、洪戰(zhàn)輝例子。
    3、同組交流:說說自己遭遇了挫折后,你采用什么方法讓自己快樂起來?
    4、學(xué)生代表發(fā)言。
    5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言。
    四、總結(jié)。
    在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中,沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰,也沒有趟不過去的河流。最后徐老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》,讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。
    請(qǐng)同學(xué)們體會(huì)歌曲中所蘊(yùn)涵的道理。讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束我們的學(xué)習(xí)。
    四勤四不教案。
    活動(dòng)籌備。
    1、繪制一枚放大的《小白鴿》章。
    2、請(qǐng)大個(gè)子小朋友扮演“白鴿姐姐”。
    3、事先排練舞蹈。
    4、“四勤”“四不”等要求。
    “四勤”
    1、勤洗手剪指甲;2、勤洗頭理發(fā);3、勤洗澡換衣;4、勤刷牙漱口。
    “四不”
    1、不喝生水;2、不吃不潔食物;3、不隨地吐痰;4、不亂扔果皮紙屑。
    一、活動(dòng)導(dǎo)入。
    1、出示放大的《小白鴿》章。
    師:今天,我們來上一堂爭(zhēng)章啟動(dòng)課,《小白鴿》章,大家看看,上面是什么圖案?
    生:小白鴿。
    師:對(duì)!是一只展翅飛翔的小白鴿。
    小白鴿一身潔白,它最愛清潔,將衛(wèi)生,小朋友愿和它交朋友嗎?
    (出示課題:“爭(zhēng)做講衛(wèi)生的好兒童”)齊讀。
    那么,爭(zhēng)得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢?我們請(qǐng)白鴿姐姐來講講。
    二、啟發(fā)達(dá)標(biāo),揭示達(dá)標(biāo)要求。
    三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺(tái)了。
    音樂停。
    白鴿姐姐一:我是“四勤”小白鴿。小朋友,你們要和我交朋友,要做到:勤洗手剪指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡換衣,勤刷牙漱口。
    (白鴿邊說邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)。
    白鴿姐姐二:我是“四不”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?,要做到:不喝生水,不吃不潔食物,不隨地吐痰,不亂丟紙屑。
    (白鴿邊說邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)。
    白鴿姐姐三:我是“護(hù)眼”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?,要做到:讀寫姿勢(shì)要正確,
    用眼衛(wèi)生要注意,認(rèn)真做好眼保健操。
    (白鴿邊說邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)。
    三只白鴿同揮手:小朋友們。愿和我們交朋友嗎?
    生:愿意。
    白鴿:請(qǐng)你們快快行動(dòng)。從今天起,只要認(rèn)真學(xué),我們相信你們一定能爭(zhēng)得小白鴿章。
    (白鴿下)。
    三、激勵(lì)爭(zhēng)章。
    師:“四勤”“四不”常牢記,用眼衛(wèi)生要記住,眼保健操認(rèn)真做,讀寫姿勢(shì)要正確。這幾項(xiàng)要求就是爭(zhēng)得《小白鴿》章的要求。我們?cè)賮戆堰_(dá)標(biāo)要求齊讀一遍。(生齊讀)。
    師:接下來,我們一起來學(xué)習(xí)一首兒歌。
    好孩子,講衛(wèi)生,“四勤四不”要牢記。每天帶好小手帕,讀寫姿勢(shì)要正確,用眼衛(wèi)生要注意,我們從小愛清潔,身體健康樂哈哈,樂哈哈!
    小結(jié):剛才的兒歌大家念得很好,其實(shí),有些本領(lǐng)我們?cè)缭凇缎∶鄯洹纷岳碚轮芯蛯W(xué)會(huì)了,重要的是要把它們養(yǎng)成長(zhǎng)久的習(xí)慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。
    四、活動(dòng)效果。
    通過本次活動(dòng),讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的重要,爭(zhēng)做衛(wèi)生清潔的好少年。同時(shí),也了解了《小白鴿》章的達(dá)標(biāo)要求,激發(fā)了學(xué)生爭(zhēng)《小白鴿》章的興趣。
    活動(dòng)目的:
    1.情感、態(tài)度與價(jià)值觀:
    讓學(xué)生重視期末復(fù)習(xí)。保持良好的心理素質(zhì),充分地準(zhǔn)備,保持自信,沉著應(yīng)對(duì)。
    2.知識(shí)與能力:
    學(xué)會(huì)如何復(fù)習(xí)的方法,能獲得一些好的復(fù)習(xí)方案,邁向成功。
    通過活動(dòng),了解考試對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,體會(huì)感受考試成績(jī)是對(duì)你一學(xué)期的學(xué)習(xí)情況的鑒定,所以我們要高度的重視,不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負(fù)擔(dān),造成精神上壓力,可能對(duì)考試還會(huì)產(chǎn)生不好的影響。
    3.過程與方法:
    運(yùn)用故事法、經(jīng)驗(yàn)介紹法、通過小組成員的獨(dú)立思考、討論交流等,使學(xué)生在情感心理等方面都得到提高。對(duì)自己的復(fù)習(xí)有一個(gè)總體規(guī)劃。
    教學(xué)重點(diǎn):
    通過情感的交流,讓學(xué)生輕松應(yīng)對(duì)考試,并對(duì)考試有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。
    活動(dòng)過程:
    快樂的生活和學(xué)習(xí)是分不開的,當(dāng)我們靜下心來,聆聽時(shí)間,猛然發(fā)現(xiàn),期末考試已經(jīng)悄然而至,學(xué)習(xí)生活也似乎變得緊張和忙碌起來。對(duì)于考試,樂觀的同學(xué)把它看成一次又一次的挑戰(zhàn),在挑戰(zhàn)中肯定自己,超越自己;而悲觀的同學(xué)則把它視為苦役,在苦役中消沉自己,丟失自我。在這里,我來講一個(gè)“帝王蛾”的故事。
    在蛾子的世界里,有一種蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼蟲時(shí)期是在一個(gè)洞口極其狹小的繭中度過的,當(dāng)它的生命要發(fā)生飛躍時(shí),它必須在這個(gè)及其狹小的洞口用力擠壓,如若不然,它便無法沖出洞口。而若是誰將洞口剪開,幼蟲雖然能毫無困難爬出,卻會(huì)永遠(yuǎn)丟失飛翔的能力。那是為什么呢?那是因?yàn)橹挥型ㄟ^用力擠壓,血液才能順利送到蛾翼的組織中去,惟有蛾翼有血,帝王蛾才能振翅飛翔。
    在生活中,我們不可能成為統(tǒng)轄他人的帝王,但是我們可以做自已的帝王!面臨考試時(shí),別讓煩燥、不安侵蝕自己的內(nèi)心,既然我們已經(jīng)來到了這個(gè)洞口,既然現(xiàn)實(shí)告訴我們,也許你現(xiàn)在只有通過洞口才能飛翔,那么,我們就安然地勇敢地穿越這洞口,帶著呼嘯的風(fēng)聲,攜著永不墜落的夢(mèng)想,走出這一段也許有那么一些艱苦,有那么一些枯燥、乏味的歲月,從而擁有飛翔的快樂時(shí)刻。
    同學(xué)們,面對(duì)日益臨近的考試,難免讓人既興奮又緊張。保持良好的心理素質(zhì),充分地準(zhǔn)備,保持自信,沉著應(yīng)對(duì),你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出。用一個(gè)好心情,用一種平常心去投入到期末復(fù)習(xí)迎考中?!氨╋L(fēng)雨過后不一定會(huì)見彩虹,但是至少會(huì)萬里晴空”。
    1、四人一小組討論交流每門功課的復(fù)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)。
    1)、有效復(fù)習(xí)知識(shí),查漏洞補(bǔ)不足:
    2)、養(yǎng)成良好習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
    3)、沉著應(yīng)試,正常發(fā)揮考試時(shí),首先是要合理地分配時(shí)間,先易后難,不要因?yàn)槟骋粋€(gè)題目浪費(fèi)太多的時(shí)間;其次是要認(rèn)真地讀題,分析題目的意思,找出關(guān)鍵的詞、句和已知條件,排除一些干擾因素,正確答題;第三是認(rèn)真地檢查,不提前交卷。
    勞逸結(jié)合,有善用腦。
    4)、保證睡眠事半功倍。
    5)、增加營(yíng)養(yǎng)和鍛煉。
    2、小組代表分別發(fā)言,分別說說語文、數(shù)學(xué)、英語、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
    3、請(qǐng)學(xué)困生談?wù)勛约旱囊恍├Щ?,同學(xué)一起來幫助他們。
    4、制定期末目標(biāo),針對(duì)目標(biāo),你如何進(jìn)行期末復(fù)習(xí)。
    5、班主任小結(jié)。
    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇七
    教學(xué)目的:
    幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    教學(xué)重點(diǎn):
    使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    教學(xué)過程:
    一、交待任務(wù)。
    二、新授部分。
    1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一向吃到不能再吃為止,午時(shí)上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
    師問:課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?
    生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食。
    師問:這都是哪方面的壞習(xí)慣。
    生答:師板書:不衛(wèi)生。
    師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
    生答:師板書:
    師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
    小結(jié)學(xué)法:
    2.觀看課堂劇《小明的100分》。
    (大意:)教師說今日的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,此刻發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)教師說:“同學(xué)們,教師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn),如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正??椿脽舫鍪镜膯栴},同桌討論后回答:
    (1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
    (2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
    (3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
    (4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎樣辦。
    3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
    看幻燈:出示題:
    (1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
    (2)這是哪方面的壞習(xí)慣。
    (3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
    (4)如果你有打算怎樣辦。
    用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)資料的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。
    4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
    三、總結(jié)。
    1.問:經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么。
    2.師總結(jié):
    每個(gè)人都會(huì)不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷提高,健康成長(zhǎng)。
    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇八
    活動(dòng)分析:
    二年級(jí)的小學(xué)生,正處于自我意識(shí)發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期、經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗(yàn)到成長(zhǎng)和榮譽(yù),也會(huì)經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識(shí)不全面,自我評(píng)價(jià)偏頗的現(xiàn)象,這對(duì)于兒童來說,是很不利的、本次輔導(dǎo)活動(dòng),針對(duì)學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到“我不行”和“我能行”兩個(gè)具體形象的對(duì)比,并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),贊揚(yáng)自己,讓學(xué)生體會(huì)到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心。
    活動(dòng)目標(biāo):
    1,了解學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極評(píng)價(jià)自我的方法。
    2,幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),并學(xué)會(huì)正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
    3,通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心、
    活動(dòng)重點(diǎn):
    幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處。
    活動(dòng)難點(diǎn):
    提高自我理解,自我評(píng)價(jià)的水平,增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    1,了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長(zhǎng)處。
    2,了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度、適合年級(jí):二年級(jí)
    活動(dòng)過程:
    一、課件導(dǎo)入:
    1,課前互動(dòng):瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻、(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!
    看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)某某,你真棒!
    3,角色扮演:《我能行和我不行》
    我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫“我能行”。
    我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫“我不行”。
    我不行:可我什么都干不好,做事總不成功、寫作業(yè)時(shí),老是會(huì)有錯(cuò)誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評(píng)了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺(tái)上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!
    我能行:其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候,但我總是想,我肯定行,我準(zhǔn)能做好這件事!有時(shí)候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認(rèn)真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興、(蹦蹦跳跳地下場(chǎng))
    我不行:有時(shí)候,我也會(huì)得到大家的贊揚(yáng),但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場(chǎng))
    4,小組討論交流:這兩個(gè)小朋友的情況,你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
    二、找一找,說一說
    1,教師過渡語:其實(shí),我們每個(gè)人都能做很多事情,只是有時(shí)候,可能你認(rèn)為有些事情太小,不值一提、請(qǐng)認(rèn)真想想你會(huì)做的事情,你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢!
    2,和同桌說說你會(huì)做這些事嗎。
    (1)我會(huì)洗紅領(lǐng)巾,也會(huì)洗手帕,襪子。
    (2)我會(huì)補(bǔ)書,也會(huì)包書皮。
    (3)我會(huì)彈琴,畫畫,打電腦等等。
    (4)我會(huì)整理房間。
    (5)我會(huì)自己疊被子。
    3,教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說說,或者表演一下,好嗎。
    4,請(qǐng)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)表演自己的特長(zhǎng)。
    三、小品:小明真的是“我不行”嗎
    2,小品表演、
    小明真的是“我不行”嗎。
    小明長(zhǎng)得很高大、勞動(dòng)課,重活,臟活都他干、可是上課時(shí),小明總是愛搞小動(dòng)作,看窗外的風(fēng)景、每次作業(yè),他總做錯(cuò),考試成績(jī)也不理想、你認(rèn)為小明真的沒用嗎。
    3,討論:
    (1)小明真沒用嗎。
    (2)那小明做什么事情最棒。
    (3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正。
    5,請(qǐng)這部分同學(xué)再來夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸。
    四、活動(dòng):自信獎(jiǎng)狀
    1,在我們的生活,學(xué)習(xí)中,有很多同學(xué)會(huì)遇到許多不盡人意的事情、因此,我們不開心,心情沉重、那么,我們?cè)撛趺礃訋妥约耗亍?BR>    2,討論:遇到下面這些情況,你會(huì)怎么做。
    (1)下雨了,路很滑,你摔了一跤、手摔破了,衣服也臟了。
    (2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了。
    (3)你寫的字總得不到老師的小紅花.
    3,交流:你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀。
    4,小組里分享各自的自信獎(jiǎng)狀帶來的快樂。
    五、小結(jié)
    生活中的每一個(gè)人,不可能只有優(yōu)點(diǎn),沒有缺點(diǎn),也不可能只有缺點(diǎn)沒有優(yōu)點(diǎn)、重要的是有了缺點(diǎn)要正確對(duì)待,要讓自己有一份好心情;當(dāng)然,有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲,要化作前進(jìn)的動(dòng)力、希望我們都能像“我能行”一樣,做事有信心,經(jīng)常對(duì)自己說一句:“我能行,我真棒!”
    來,大聲對(duì)自己說(對(duì)自己伸出大拇指):某某,你最棒!
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    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇九
    教學(xué)目的:
    幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    教學(xué)重點(diǎn):
    使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    教學(xué)過程:
    一、交待任務(wù)
    我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
    板書:改改你的壞習(xí)慣
    二、新授部分
    1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
    師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書:
    師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正
    小結(jié)學(xué)法:(略)
    2.觀看課堂劇《小明的100分》。
    (大意:)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說:“同學(xué)們,老師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn),如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正。
    看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:
    (1)小明這是一種什么壞習(xí)慣
    (2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣
    (3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣
    (4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦
    3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
    看幻燈:出示題:
    (1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣
    (2)這是哪方面的壞習(xí)慣
    (3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
    (4)如果你有打算怎么辦
    用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答
    4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
    三、總結(jié)
    1.問:通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么
    2.師總結(jié):
    每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進(jìn)步,健康成長(zhǎng)。
    明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
    師講解,大家齊讀。
    四、總結(jié)
    同學(xué)們,通過今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。
    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇十
    通過了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),最終悅納自己。
    1、a4彩紙、彩筆。
    2、將學(xué)生8人分成一個(gè)小組(相同顏色紙的同學(xué)組成一個(gè)小組)。
    熱身活動(dòng):金龍拍拍操。
    活動(dòng)一:我是誰?
    (一)畫一畫。
    指導(dǎo)語1:同學(xué)們?nèi)俗钍煜さ氖亲约?,可是了解自己卻也不是一件容易的事,我們今天了解自己就先從給自己畫個(gè)“像”開始,先在你的腦海里浮現(xiàn)出來你的形象,然后開始動(dòng)筆把自己畫下來吧!
    活動(dòng)內(nèi)容:請(qǐng)同學(xué)們?cè)诓始埳袭嬕环白援嬒瘛??!白援嬒瘛笨梢允切蜗蟮男は癞?,也可以是抽象的比喻畫;可以是一色筆畫成,也可以是多色筆畫成。
    提示:老師在尋找典型案例時(shí),可以關(guān)注“自畫像”的大小、位置、色彩、內(nèi)容等,還可以關(guān)注在畫“自畫像”和交流時(shí)的神情。
    指導(dǎo)語2:同學(xué)們不論你的繪畫技能是好還是壞,都不要感到為難,這個(gè)游戲不是繪畫比賽,只要求大家畫的內(nèi)容、形式等形象地反映對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。
    (二)寫一寫。
    指導(dǎo)語1:同學(xué)們,我們剛才畫了“自畫像”,也是對(duì)自己粗略的了解,下面,老師提問幾個(gè)問題,幫助你繼續(xù)尋找內(nèi)心真正的“自我”,讓你所認(rèn)知的“我”更加深入。
    活動(dòng)內(nèi)容:教師提問幾個(gè)問題,學(xué)生把答案寫到彩紙上,深入了解自己,對(duì)自己評(píng)價(jià)。
    活動(dòng)內(nèi)容:小組內(nèi)交流,分享“畫作”,分析自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),發(fā)現(xiàn)典型案例全班分享。
    活動(dòng)二:悅納自我。
    (一)說一說。
    指導(dǎo)語1:“金無足赤,人無完人”,縱然,現(xiàn)在的這個(gè)“我”不是很完美,但這就是我的現(xiàn)狀,我沒有高估,也沒有低估自己。我就是我。當(dāng)然,我有些地方要是變得完善,我就更加的完美了!
    活動(dòng)內(nèi)容:讓學(xué)生用“我____,但我____?!钡木涫教羁战育?。把全班分成兩個(gè)大組,比賽看哪個(gè)組用時(shí)短且表達(dá)準(zhǔn)確。全班參與、分享。
    活動(dòng)要求:前者說的是缺點(diǎn)后者說的是優(yōu)點(diǎn)。
    提示:全班分享時(shí)老師關(guān)注學(xué)生心理感受,因?yàn)樵诖笸V眾下能夠說出自己的缺點(diǎn)是需要的。另外,教師要判斷學(xué)生表述是否準(zhǔn)確,對(duì)于能改變的是否采取逃避的消極態(tài)度。
    指導(dǎo)語2:同學(xué)們,我們改變能改變的,接受不能改變的,如此,你學(xué)會(huì)的不僅僅是悅納自己,熱愛自己,也是在找尋內(nèi)心的一種平衡。
    (二)論一論。
    指導(dǎo)語1:同學(xué)們,請(qǐng)?jiān)O(shè)身處地的考慮,如果故事的主人公是你,你會(huì)怎么辦?為什么?
    活動(dòng)內(nèi)容:根據(jù)情景再現(xiàn)的內(nèi)容,同學(xué)們表演,小組討論,全班分享。
    提示:關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心感受,以及所表現(xiàn)出來的情感。環(huán)境要溫馨和嚴(yán)肅,避免輕率和浮躁。
    指導(dǎo)語2:同學(xué)們,生活里充滿了酸甜苦辣咸,我們沒有辦法去選擇出身、父母、家庭和生活環(huán)境。但我們可以去選擇生活的方向,去改變自己的心態(tài),這樣你會(huì)離你的目標(biāo)越來越近,終有一日會(huì)成為你所希望你,理想中的你的。只要你有信心、有毅力!
    活動(dòng)三:心理作業(yè)(做一做)。
    1、客觀公正的評(píng)價(jià)自己。做到認(rèn)識(shí)自我。
    2、用“我____,但我____?!睂W(xué)會(huì)接納自我。
    最后,送給同學(xué)們一首歌《我相信》。我相信在坐的同學(xué)們只要努力就會(huì)成功,只要奮斗肯定會(huì)給自己營(yíng)造一個(gè)美好的未來!謝謝大家!
    1、本課設(shè)計(jì)理念:
    培養(yǎng)學(xué)生健康的自我意識(shí),是實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我管理、自我調(diào)節(jié)進(jìn)而達(dá)到自我教育目標(biāo)的必由之路。認(rèn)識(shí)當(dāng)代中學(xué)生自我意識(shí)的特點(diǎn),有助于我們?cè)鰪?qiáng)教育的針對(duì)性,減少教育的盲目性,切實(shí)提高教育工作的實(shí)效。
    本課幾個(gè)游戲中,“畫自畫像”展示了一個(gè)“內(nèi)心的我”,讓學(xué)生對(duì)自己有了更深一步的認(rèn)識(shí);“留舍最愛”,則讓學(xué)生進(jìn)一步澄清了自己的價(jià)值取向。只有這樣才能在面對(duì)選擇、面對(duì)誘惑、面對(duì)困難的時(shí)候,明確目標(biāo)、做出決策,然后采取行動(dòng),執(zhí)著地追求目標(biāo),將目標(biāo)與行動(dòng)聯(lián)系在一起,努力達(dá)成目標(biāo)。
    2、相關(guān)心理學(xué)知識(shí):
    (1)所謂自我意識(shí),是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和態(tài)度,對(duì)自己與周圍人之間的關(guān)系的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。通過實(shí)踐活動(dòng),人們不僅能認(rèn)識(shí)客觀事物,并且也能認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己和客觀世界的關(guān)系。自我意識(shí)不是個(gè)別心理機(jī)能的顯現(xiàn),而是一個(gè)統(tǒng)一的整體,具有完整的內(nèi)在結(jié)構(gòu)。自我意識(shí)的發(fā)展在個(gè)性形成中占有極重要的地位,人的興趣、能力、性格、情感、意志和道德行為無不受到自我意識(shí)的制約和影響。
    (2)青春發(fā)育期以少年期為主。少年期的年齡是指11/12歲至15/16歲,這個(gè)時(shí)期的兒童正處于初中階段。少年期是個(gè)體生理迅速發(fā)育直至達(dá)到成熟的一段時(shí)期。該階段的兒童的生理、心理和社會(huì)性發(fā)展方面都出現(xiàn)顯著的變化,其主要特點(diǎn)是身心發(fā)展迅速而又不平衡,是經(jīng)歷復(fù)雜發(fā)展,又充滿矛盾的時(shí)期,因此也被稱為困難期或危機(jī)期。
    a、第二個(gè)飛躍期。
    發(fā)展心理學(xué)家認(rèn)為,青春發(fā)育期進(jìn)入自我意識(shí)發(fā)展的第二個(gè)飛躍期(嬰兒期是自我意識(shí)發(fā)展的第一飛躍期)。進(jìn)入青春期,由于生理發(fā)育的加速和性發(fā)育走向成熟,使他們感到不適應(yīng),出現(xiàn)不平衡的感受及種種矛盾和困惑。面對(duì)這些矛盾和困惑,少年兒童體驗(yàn)著危機(jī)感,這促使他們要關(guān)注自我的發(fā)展和變化。
    兒童的發(fā)展歷程,使他們從面向母親到面向家庭、幼兒園和學(xué)校,不斷地向外界環(huán)境展開。青春期的“急風(fēng)暴雨”式的變化,讓兒童產(chǎn)生惶惑的感受,與此同時(shí),自覺不自覺地將自己的思想從外向的客觀世界抽回一部分來指向主觀世界,使思想意識(shí)進(jìn)入再次自我,從而導(dǎo)致自我意識(shí)發(fā)展的第二次飛躍。
    b、發(fā)展的特點(diǎn)。
    強(qiáng)烈關(guān)注自己的外貌和風(fēng)度。
    青春期自我的興趣首先表現(xiàn)在關(guān)注自己身體形象上。他們強(qiáng)烈地渴望了解自己的體貌,如身高、胖瘦、體態(tài)、外貌、品位,并喜歡在鏡中研究自己的相貌、體態(tài),注意儀表風(fēng)度。青春期兒童特別注意別人對(duì)自己打扮的反應(yīng):對(duì)他人的良好反應(yīng),體現(xiàn)著自我欣賞的滿足感;對(duì)某些不甚令人滿意的外貌特點(diǎn)而產(chǎn)生極度焦慮。
    深切重視自己的能力和學(xué)習(xí)成績(jī)。
    中學(xué)學(xué)生的能力和學(xué)業(yè)成績(jī)更加影響著他們對(duì)自己的能力和在群體中社會(huì)地位以及自尊感的認(rèn)識(shí),并逐漸影響著自我的評(píng)價(jià)。因此,能力和學(xué)習(xí)成績(jī)是少年兒童關(guān)注自我發(fā)展、體現(xiàn)自我價(jià)值的重中之重。
    強(qiáng)烈關(guān)心自己的個(gè)性成長(zhǎng)。
    他們認(rèn)認(rèn)真真地看待自己個(gè)性特點(diǎn)方面的優(yōu)缺點(diǎn);在自我評(píng)價(jià)中,也將個(gè)性是否完善放在首要地位;對(duì)他人針對(duì)自己個(gè)性特征的評(píng)價(jià)非常敏感。
    有很強(qiáng)的自尊心。
    他們?cè)谑艿娇隙ê唾澷p時(shí),內(nèi)心深處會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的滿足感;在受到批評(píng)和懲罰時(shí),會(huì)感受重大打擊,容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感。這是學(xué)校和家庭教育不可或缺的心理依據(jù)。
    3、可替代活動(dòng):
    (1)活動(dòng):音樂與意象。
    目的:讓學(xué)生聆聽音樂令情緒平靜、身體放松。隨著音樂聲眼前呈現(xiàn)出畫面,通過對(duì)畫面意義的分析,讓學(xué)生思考和感悟自己的心態(tài)。
    活動(dòng)過程:
    1、每個(gè)人找一個(gè)舒適的座位,閉上眼睛,調(diào)整呼吸,頭部、雙肩、四肢逐漸放松。
    2、室內(nèi)保持安靜,關(guān)燈,拉上窗簾,播放音樂。
    3、隨著音樂聲每個(gè)人進(jìn)入一種狀態(tài),眼前出現(xiàn)一幅畫面……。
    4、音樂聲結(jié)束,大家慢慢睜開眼睛,交流自己的感受。
    提示:
    1、音樂的選擇是關(guān)鍵,要選擇一些具有空靈感,旋律跌宕起伏,無明顯主題的弦樂曲為宜。
    2、環(huán)境也很重要,周邊沒有干擾,室內(nèi)溫度適宜、空氣流通、燈光暗淡、座位舒適。
    3、指導(dǎo)語不可忽視,讓學(xué)生在指導(dǎo)語的引導(dǎo)下,平靜地進(jìn)入狀態(tài)。
    4、主持人要認(rèn)真聆聽學(xué)生對(duì)“畫面”的描述,注意捕捉“畫面”中的細(xì)節(jié)要素。
    (2)活動(dòng):“我要”
    活動(dòng)目的:讓學(xué)生體驗(yàn)自己是否有把握機(jī)會(huì)的意識(shí)和表達(dá)的愿望。理解“機(jī)會(huì)面前人人平等”,使學(xué)生學(xué)會(huì)把握機(jī)遇,不留遺憾。
    活動(dòng)過程:
    2、想得到禮物的人舉手,主持人從舉手的人中,產(chǎn)生6位入圍者。
    3、6位入圍者走到圈中央,面對(duì)主持人一排坐好,在6位入圍者中自愿產(chǎn)生1名裁判。
    4、裁判產(chǎn)生后,主持人把權(quán)利交給他,5位入圍者分別向裁判陳述自己希望獲得禮物的理由,最后由裁判決定禮物歸誰所有。
    5、禮物送出后,主持人請(qǐng)裁判、禮物獲得者和4位入圍者談?wù)勛约旱母惺堋?BR>    提示:
    1、如果第一輪舉手想獲得禮物的人很多,主持人要注意考驗(yàn)他們,明確人人都有機(jī)會(huì),但不是人人都有結(jié)果,對(duì)舉手者可以試問:你對(duì)爭(zhēng)取禮物真有勇氣?你對(duì)獲得禮物真有信心?你有信心就請(qǐng)走上一步。假如走上一步的人還是很多,繼續(xù)考驗(yàn),再做選拔,直到只剩6—7位。
    2、1名裁判聽取5名入圍者的陳述后,可以追加提問,如:“我認(rèn)為這禮物具體是什么東西?”、“你得到了禮物準(zhǔn)備如何處理?”、“假如得不到禮物你的態(tài)度會(huì)怎樣?”等。
    3、禮物一定要包裝得精美誘人,有人見人愛的效果。而且最好是能夠便于集體分享的禮品如巧克力,并且數(shù)量除了一人一粒外最好有多余。這樣禮物獲得者就有可能做集體分享,使全場(chǎng)的氣氛達(dá)到高潮。
    4、假如出現(xiàn)6位入圍都不愿意做裁判的情況,主持人可以在場(chǎng)外聘請(qǐng)一位裁判。
    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇十一
    1.學(xué)生了解什么是心理健康,讓他們走出心理健康的誤區(qū)。
    2.引導(dǎo)學(xué)生了解生命來之不易,讓學(xué)生懂得生命的意義和價(jià)值。
    讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好,形成積極的人生態(tài)度。
    1.了解心理疾病的危害。
    2.讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識(shí),學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé),珍愛生命。
    學(xué)生學(xué)習(xí)方法:自主合作探究法(通過視頻引入案例讓學(xué)生了解心理疾病的危害,然后分析形成原因,最后學(xué)生討論總結(jié)預(yù)防心理疾病的方法和對(duì)策)。
    一、情境導(dǎo)入。
    同學(xué)們觀看學(xué)生跳樓輕生的視頻圖片,我們經(jīng)常你看到學(xué)生出現(xiàn)心理疾病輕生的新聞報(bào)導(dǎo)。我們不禁要問:為什么校園自殺事件頻發(fā)呢?給出調(diào)查表。
    得到學(xué)生常見的心理障礙有自卑,叛逆,焦慮,冷漠,嫉妒,孤傲,恐懼,發(fā)怒等。高中生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常,情緒不穩(wěn),自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,學(xué)習(xí)困難,考試焦慮,記憶力衰退,注意力不集中,思維貧乏,學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn),難于應(yīng)付挫折,青春期閉鎖心理,并在行為上出現(xiàn)打架、罵人,說謊,考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué),嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。
    二、分析學(xué)生形成心理陰影的原因和危害。
    一是家庭的影響。很多父母望子成龍心切,偏重于智力開發(fā)。早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語彈鋼琴,學(xué)繪畫,背唐詩。他們一心指望孩子各科考高分,不顧其心理發(fā)展水平和承受能力,對(duì)他們提出過多的苛求、過重的壓力、繁多的學(xué)業(yè),幾乎將孩子天真爛漫,敞開胸懷接受大自然和社會(huì)影響的機(jī)會(huì)全部擠掉。而孩子的心理健康,則沒有多少家長(zhǎng)能給予足夠的重視,許多家長(zhǎng)不懂得孩子的心理健康同身體健康,智力開發(fā)一樣重要。由于父母對(duì)心理教育的忽視和無知,導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開發(fā)嚴(yán)重失衡,智力開發(fā)超前,心理發(fā)展滯后,在青少年青少年身上形成強(qiáng)烈反差,重智力,輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴(yán)重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭:不和睦的家庭,不檢點(diǎn)的家庭,不自尊的家庭,不廉潔的家庭,不開明的教育,不健全的家庭。
    二是社會(huì)的影響。當(dāng)今社會(huì)正處在變革的時(shí)期,競(jìng)爭(zhēng)愈來愈激烈,人際關(guān)系也顯得更為復(fù)雜,影響人們心理健康的因素便越來越多,出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)狀,是非分辨能力尚不夠成熟的青少年青少年,在獵奇心理的驅(qū)使下,有時(shí)也會(huì)去其精華,取其糟粕。如隨著電腦的.普及和各種淫穢,兇殺等不健康錄像制品,不潔書刊的泛濫,青少年接觸社會(huì)傳媒不良信息的機(jī)會(huì)大大增加,他們往往潛移默化地受到影響。
    三是學(xué)校的影響。當(dāng)前,由于不少學(xué)校還未實(shí)行從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌,忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。考試成績(jī),升學(xué)檔次成了衡量青少年有沒有出息的唯一的標(biāo)準(zhǔn)。青少年也就將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗,而由于學(xué)校忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。教師又沒有預(yù)先告訴他們應(yīng)如何面對(duì)挫折與失敗,青少年在考試,升學(xué)的挫折面前,想到家長(zhǎng)或教師的斥責(zé),自然感到惶恐,感到前途渺茫,有些人便選擇了逃避的做法,對(duì)自己徹底放棄。有的甚至離家出走,給家庭、學(xué)校、社會(huì)、也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。另外,過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致青少年心理上疲勞,情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)體現(xiàn)為三超:即超負(fù)荷的學(xué)習(xí)量、超高的學(xué)習(xí)難度、超長(zhǎng)的學(xué)習(xí)時(shí)間。
    四是青少年自身的原因。青少年青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,心理發(fā)展錯(cuò)綜復(fù)雜。他們追求成人感,有獨(dú)立性意向。但這些心理與他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù),只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評(píng)價(jià)的能力較低,產(chǎn)生明于知人,黯于知已,嚴(yán)以責(zé)人,寬以律已的不良傾向。一些青少年過于自信,自負(fù),在強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮心驅(qū)使下,故意表現(xiàn)得橫蠻無理,甚至有意與教育者對(duì)抗!行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而馳。此外,青少年青少年處在青春萌動(dòng)期!,對(duì)異性有好奇心和神秘感,容易出現(xiàn)早戀問題,其間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑矛盾和挑戰(zhàn)。
    1、家庭學(xué)校聯(lián)系,定期舉辦“家長(zhǎng)學(xué)校”,引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)教子,注重心理安撫和情感交流,學(xué)校和老師要成為學(xué)生和家長(zhǎng)之間心靈溝通的橋梁,而不僅僅是學(xué)生的管理者。有條件的可以建立“家長(zhǎng)教師協(xié)會(huì)”。
    3、開展“生命與死亡”教育的探索,通過觀看災(zāi)難話題的影視作品,組織學(xué)生開展交流,寫觀后感,使學(xué)生珍視生命,樹立科學(xué)的人生觀。
    4、班主任要轉(zhuǎn)換角色,關(guān)心學(xué)生的需求,學(xué)會(huì)與學(xué)生平等相處,學(xué)會(huì)尊重學(xué)生,學(xué)會(huì)理解學(xué)生等,減少師源性心理傷害對(duì)學(xué)生造成的負(fù)面心理問題。
    5、關(guān)注好學(xué)生的心理健康,注意性格陶冶。幫助學(xué)生樹立正確目標(biāo),采用適當(dāng)策略去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
    6、教會(huì)學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的方法。
    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇十二
    確立自我心理保健的意識(shí),達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)?;顒?dòng)方法:教師引導(dǎo)、點(diǎn)撥、講故事和學(xué)生討論。
    我們這節(jié)班會(huì)課的主題是———————————心理健康教育。健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單,我們都會(huì)寫也都認(rèn)識(shí),但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”
    下面我們來討論幾個(gè)問題:
    1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?
    2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法,也可以舉例子。
    3、試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
    下面我們一起看看,總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn):
    1、智力正常。
    2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。
    3、反應(yīng)適度,行動(dòng)有序。
    4、樂于交往,人際關(guān)系和諧。
    5、自我意識(shí)良好,個(gè)性品質(zhì)健康。
    6、良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
    總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思:
    1、無心理疾病員長(zhǎng)。
    2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
    我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾?。喝涡浴⒁宰晕覟橹行?、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。
    如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢?
    最健康心里狀態(tài):積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心。
    請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事。
    案例1:據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事,兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習(xí)慣打赤腳,怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷自己的皮鞋,最后發(fā)了大財(cái),這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
    請(qǐng)問同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問題(思考片刻)。
    案例2:拿破侖.希爾曾經(jīng)講過一個(gè)令人醒悟的故事:賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里,丈夫經(jīng)常外出演習(xí),她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里,奇熱無比,又沒有人和她聊天,周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人,她很難過地寫信對(duì)父母說:“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信,信中只有兩行字,但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中,并改變了她的生活,這兩行字是什么呢??jī)蓚€(gè)人,從牢中的鐵窗望去,一個(gè)看到泥土,一個(gè)卻看到了星星?!?BR>    案例3:龍哈迪是美國(guó)歷史上最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱——它能為你做什么?》一文中這樣敘述:
    如何做到呢?他繼續(xù)說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?,并記下了自己的感覺,覺得自己熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場(chǎng)球,成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。
    一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變,不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果,我想對(duì)同學(xué)們講,每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的責(zé)任、你的使命、你的追求,同學(xué)們,你們聽到了沒有!
    我們每個(gè)人都有一個(gè)快樂的'童年,現(xiàn)在我們每一個(gè)人都有著同樣的感受,同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里,讓我們手拉手去迎接明天的到來,去擁抱美好的未來。
    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇十三
    一、教學(xué)目的幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。
    二、教學(xué)準(zhǔn)備字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數(shù)學(xué)口算機(jī)錄音機(jī)配樂錄音帶。
    三、教學(xué)過程。
    1.導(dǎo)入教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時(shí)候的故事配樂錄音)。
    2.學(xué)文明理提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/(學(xué)回答后教師小結(jié))。
    教師:同學(xué)們說得很好,麥克斯韋對(duì)什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣,麥克斯韋最后城為了英國(guó)著名的科學(xué)家。許多有成就的人,他們從小對(duì)自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。(學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事)教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請(qǐng)同學(xué)們說說看書的想法。(學(xué)生自由發(fā)言)。
    3.活動(dòng)明理。
    (1)請(qǐng)同學(xué)們分組說說。
    自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。
    (2)做個(gè)放松小游戲。
    出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請(qǐng)學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時(shí)粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。
    (3)誰來幫助蘋果娃娃。
    分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請(qǐng)誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
    (4)開個(gè)小擂臺(tái)賽。分別出示口算比賽題,每次兩名同學(xué)比賽,看誰能當(dāng)擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。
    (5)想想自己最感興趣的課有哪些?
    把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會(huì)喜歡這些課?對(duì)自己不喜歡的課,想個(gè)辦法使自己對(duì)這樣的課有興趣。最好能將這個(gè)辦法寫在表格后面。
    4.總結(jié)全課同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實(shí)我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請(qǐng)同學(xué)們回家后問問自己的家長(zhǎng),他們的學(xué)習(xí)興趣,并請(qǐng)你的家長(zhǎng)和你一起動(dòng)腦筋,找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。
    一、教學(xué)目的:幫助學(xué)生知道什么是真正的自己,什么是對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí),懂得什么是悅納自己。通過活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己。知道正確評(píng)價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn),充分利用自己的長(zhǎng)處,使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。
    二、教學(xué)準(zhǔn)備寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì)故事配樂錄音及錄音機(jī)。
    三、教學(xué)過程。
    1.導(dǎo)入同學(xué)們,老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生,今天,老師為大家?guī)砹艘粋€(gè)小朋友,它最近的心情不好,請(qǐng)大家?guī)椭?BR>    們能正確的對(duì)待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國(guó)殘疾人的故事,請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一讀。
    3.活動(dòng)明理(1)分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后。
    a.請(qǐng)小馬說說開始時(shí)為什么不敢過河?
    b.請(qǐng)觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務(wù)?
    c.請(qǐng)演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與能力,結(jié)果會(huì)怎么樣?
    (2)模仿人物:請(qǐng)參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn),然后請(qǐng)問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰?這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)?再請(qǐng)這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。
    (3)發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請(qǐng)同學(xué)們參照詞語為自己畫像。要求:畫得不好沒關(guān)系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。沖動(dòng)順從好奇助人獨(dú)立愛爭(zhēng)論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的。
    4總結(jié)全課今天,同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中開始學(xué)會(huì)怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),回家后請(qǐng)你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好,把它貼在你的床頭,每天看看自己的長(zhǎng)處,增加一份信心,就會(huì)增加一份前進(jìn)的力量。最后老師送給同學(xué)們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個(gè)你。
    一、數(shù)學(xué)目的通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到,只有養(yǎng)成好的習(xí)慣,學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績(jī)。從各個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。
    二、教學(xué)過程。
    1.導(dǎo)師:你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時(shí)候,原因是什么呢?這與我們每個(gè)人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功;沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績(jī)??梢?,好的習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。
    2.學(xué)文明理。
    (1)教師通過放錄音,講[檔案館]里的故事,引導(dǎo)同學(xué)思考:佳佳在班上出了丑,到底是誰的錯(cuò)?應(yīng)該怎樣做?可分組討論,然后找代表進(jìn)行匯報(bào)。
    (2)教師按課文提示,幫助學(xué)生明事理,讓學(xué)生明白:習(xí)慣有好壞之分,但不是天生的,而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己,養(yǎng)成好的習(xí)慣。
    3.活動(dòng)明理。
    (1)演一演通過角色扮演,讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn),從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神,如:熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人,所以取得了好的效果,教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí),做作業(yè)的時(shí)候認(rèn)真仔細(xì),不丟三落四,從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。熊妹妹是一個(gè)做事不認(rèn)真的人,比較馬虎,但她能知錯(cuò)就改,這種精神也值得我們學(xué)習(xí),我們要克服缺點(diǎn),培養(yǎng)自己的好習(xí)慣,沒有這種精神也不行。(2)填一填教師在黑板上寫兩段話,讓學(xué)生讀,并思考在空白處填上什么詞語,才能使勉勵(lì)子完整。目的是使學(xué)生記住,只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時(shí),不拘于詞語的準(zhǔn)確,只要意思對(duì)就行。如:熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人,所以能取得好的效果。熊妹妹是一個(gè)辦事不認(rèn)真的人,但她能知錯(cuò)能改。
    4.總結(jié)全課。
    通過今天的學(xué)習(xí),我們看到,從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高,小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動(dòng)、文明禮貌的好習(xí)慣。
    三年級(jí)心理健康教育教案我不害怕篇十四
    教學(xué)目標(biāo):
    1、通過故事、嬉戲活動(dòng)讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)的無窮樂趣。
    2、培育學(xué)生的觀看力量,鼓舞學(xué)生在學(xué)習(xí)上樂觀開動(dòng)腦筋。
    教學(xué)重點(diǎn):
    通過故事、嬉戲讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)的無窮樂趣。
    教學(xué)難點(diǎn):
    培育學(xué)生的觀看力,鼓舞學(xué)生在學(xué)習(xí)上樂觀開動(dòng)腦筋。
    教學(xué)過程:
    一、故事導(dǎo)入。
    1、齊讀書本p13“達(dá)爾文的故事”,邊讀邊想:達(dá)爾文是一個(gè)怎樣的人?
    2、小組溝通、匯報(bào)。
    讓學(xué)生明確達(dá)爾文是一個(gè)愛觀看、愛思索的人。
    過渡:學(xué)習(xí)是需要觀看,需要開動(dòng)腦筋的,只有會(huì)學(xué)習(xí)的孩子才會(huì)發(fā)覺學(xué)習(xí)的樂趣,下面讓我們一起來玩一個(gè)“24點(diǎn)”的嬉戲,看誰最會(huì)學(xué)習(xí)。
    二、活動(dòng)坊:“24點(diǎn)”嬉戲。
    個(gè)人獨(dú)立完成以下算式——小組協(xié)商。
    4431=24。
    3441=24。
    7824=24。
    5693=24。
    過渡:除了數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)好玩以外,其實(shí)語文的學(xué)習(xí)也很好玩,請(qǐng)同學(xué)們?cè)谙旅娴腵幾組詞語中選擇一組編成故事或者寫成詩,你可以任意發(fā)揮,或許你會(huì)有意想不到的發(fā)覺。試試吧!
    三、幻想劇場(chǎng):選詞語編故事。
    第一組:太陽、黃河、駱駝、翅膀。
    其次組:月亮、水珠、腳印、沙漠。
    第三組:田野、足球、工廠、輪船。
    一、小結(jié)。
    1、完成了上面的活動(dòng),你發(fā)覺了什么?
    2、學(xué)習(xí)是一項(xiàng)很好玩的活動(dòng),只要你投入學(xué)問的海洋中,你就會(huì)發(fā)覺有很多的神秘,無窮的樂趣!