計劃是一種有目標(biāo)、有序、有步驟的行動安排，有助于實(shí)現(xiàn)個人或團(tuán)隊的目標(biāo)。在制定計劃時，要考慮到可能出現(xiàn)的困難和挑戰(zhàn)，并提前做好準(zhǔn)備。一個好的計劃可以幫助我們迅速響應(yīng)機(jī)會和挑戰(zhàn)，并取得更好的成果。
班級月工作安排計劃表篇一
1、好習(xí)慣訓(xùn)練：
（1）課間不隨手亂扔垃圾好習(xí)慣訓(xùn)練。
（2）保護(hù)校園的一草一木、各種設(shè)施以及走廊、樓梯上的美術(shù)作品，尤其強(qiáng)調(diào)要保護(hù)藝術(shù)長廊的美術(shù)作品，只能欣賞，不能損壞。
2、各班以“我的夢，中國夢”為主題上一節(jié)班會課。
3、發(fā)放端午節(jié)致家長一封信。
4、組織進(jìn)行六一活動相關(guān)事宜。
5、因山火原因周五停課一天。
1、本周好習(xí)慣之星：畢鴻基。
2、“我的夢，中國夢”繪畫比賽獲獎名單：董偉軒孫瑞瀚潘春彤畢曉春。
3、“我的夢中國夢”硬筆書法比賽獲獎名單：張寧張帆王恬恬劉懿畢曉春劉文靜。
4、“我的夢中國夢”剪紙比賽獲獎名單：王軒石佳佳吳家瑋徐鑫洋趙洋畢曉春畢鴻基。
5、“我的夢中國夢”攝影比賽獲獎名單：張博凱董偉軒李偉韜。
6、在學(xué)校舉行的經(jīng)典誦讀合唱展演活動中，我們?nèi)〉脠F(tuán)體第一名的好成績！
班務(wù)一周回顧。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、語文：學(xué)習(xí)第七單元課文，跟進(jìn)快樂園和練習(xí)冊的習(xí)題，生字條里的字要求會認(rèn)，詞語會寫，課文讀熟，《古詩兩首》內(nèi)容很重要，古詩原文、注釋、詩意都要求會寫會背，。語文園地七122頁內(nèi)容會背誦會寫。
本周語文作業(yè)：
1、作文：秦兵馬俑導(dǎo)游詞。
2、《西游記》讀完。
3、練習(xí)冊綜合練習(xí)五沒完成的補(bǔ)上。
5、語文園地五六七需要背誦積累的內(nèi)容抄寫一遍。
本周數(shù)學(xué)作業(yè)：
1、快樂園108.110.111.114頁和115頁第七題。
2.2卡每天一頁共四頁。
本周紀(jì)律情況：
姜帥、薛浩文、曲樂興、王宇康午睡紀(jì)律有待提高，期待你的進(jìn)步。
本周衛(wèi)生情況：
室外衛(wèi)生需要再仔細(xì)一些，室內(nèi)衛(wèi)生希望每一位同學(xué)可以保持好自己的`地面衛(wèi)生。表揚(yáng)抬大桶水的侯曉陽、吳家瑋、遲玉杰、畢鴻基、張博凱，夏天孩子們喝水多，幾位同學(xué)不辭辛苦。
1、讀書考級書目《西游記》《昆蟲記》。下周讀書考級開始。
2、每日早晨晨練。
3、防震減災(zāi)和飲食安全教育。
4、六月份家長進(jìn)課堂又要開始報名了，有意向的家長請與胡老師聯(lián)系。
5、繼續(xù)進(jìn)行經(jīng)典誦讀訓(xùn)練。
溫馨提示伴我行。
1、夏天來了，孩子們出汗多，請大家每周徹底搞好自己的個人衛(wèi)生（洗澡、剪指甲、換洗衣服……）。
2、另外，最近段時間病毒傳染挺厲害。建議大家盡量不要去人員密集的公共場所。家里經(jīng)常開窗通風(fēng)。少吃零食，作息有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。
3、督促孩子放學(xué)后一定先回家，得到家長的允許后再出去活動。
4、若家長您有什么疑問之處，一定先與班主任聯(lián)系，感謝對工作的大力支持。
5、周一請帶好《昆蟲記》與《荷葉田田》，進(jìn)行大閱讀。請?zhí)嵝押⒆訋Ш眯?，上信息課。
6、如果孩子有好的習(xí)作，請您發(fā)送至胡老師郵箱[emailprotected]。
?？蓯鄣暮⒆觽児?jié)日快樂！
班級月工作安排計劃表篇二
樹立“素質(zhì)教育、德育為先”的教育思想，堅持從我校的實(shí)際出發(fā)、從班情出發(fā)，遵循學(xué)生的身心發(fā)展要求，以加強(qiáng)學(xué)生思想道德建設(shè)為重點(diǎn)，——年第一學(xué)期初三班主任工作計劃。以“四清”體制為主要依據(jù)，努力開創(chuàng)德育工作的新局面。
二、加強(qiáng)班風(fēng)建設(shè)。
1、安排班級活動。
根據(jù)學(xué)校德育工作安排，引導(dǎo)學(xué)生開展各項實(shí)踐活動?；顒右訌?qiáng)對學(xué)生思想品德教育和創(chuàng)新精神與實(shí)踐本事的培養(yǎng)，面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展?；顒又耙贫ê糜媱潱鞔_活動要求，設(shè)計好活動并扎扎實(shí)實(shí)地組織實(shí)施，力求取得主題教育的最大效應(yīng)。班主任與學(xué)生一齊確定好本學(xué)期各項活動的主題，組織和指導(dǎo)學(xué)生開展靈活多樣、富有情趣的課內(nèi)外活動。
2、營造向上氛圍。
根據(jù)初三年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)，努力營造平等、圍結(jié)、和諧、進(jìn)取的班級氛圍。
（1）制定班級公約、班風(fēng)，創(chuàng)作班歌等。
（2）布置教室環(huán)境。如設(shè)立袖珍圖書角、我們在那里成長等文化背景。
（3）讓學(xué)生參與班級管理，培養(yǎng)學(xué)生的組織本事和職責(zé)心，使每個學(xué)生都有成功的機(jī)會和成就感。培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，供給顯示學(xué)生才華的機(jī)會，在潛移默化中逐漸構(gòu)成自理自治本事，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，發(fā)掘創(chuàng)新精神。
3、指導(dǎo)培養(yǎng)班干部。
班級班干部是班主任的左右手。要認(rèn)真選拔小干部，同時要精心培養(yǎng)小干部。
第一，幫忙班干部樹立威信。
第二，鼓勵班干部大膽工作，指點(diǎn)他們工作方法。
第三，嚴(yán)格要求班干部在知識、本事上取得更大提高，在紀(jì)律上以身作則，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用，亦即“以點(diǎn)帶面”。
第四，培養(yǎng)干部團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要能夠經(jīng)過干部這個小團(tuán)體建立正確、健全的輿論，帶動整個班團(tuán)體開展批評與自我批評，構(gòu)成團(tuán)體的組織性、紀(jì)律性和進(jìn)取心，亦即“以面帶面”。
四、教育面向全體學(xué)生，杜絕偏“愛”現(xiàn)象。
每個班級中都存在著不同程度的學(xué)生，表現(xiàn)突出的是“優(yōu)秀生”和“差生”，班主任都把“優(yōu)秀生”看成掌中之寶，而對待“差生”的教育不夠耐心甚至放棄。要充分認(rèn)識到轉(zhuǎn)化一名“差生”和培養(yǎng)一名優(yōu)秀生是同等重要的。
要正確認(rèn)識“差生”不差和差生心理上的波動變化。經(jīng)過了解得知雖然差生在某些方面表現(xiàn)不好，放縱粗野，但是心理上都是自卑的，他們對于自己所犯錯誤常常表現(xiàn)得滿不在乎，但心理上經(jīng)常忐忑不安，往往后悔。這就是說，班主任在轉(zhuǎn)化工作中正確引導(dǎo)，使他們轉(zhuǎn)變過來。偏見與偏愛是教育工作者的大忌。因此在表揚(yáng)與鼓勵時切忌偏見和偏愛，使學(xué)生在愉快中得到教育的目的。
五、用良好的形象感染學(xué)生。
班主任老師是學(xué)生的榜樣，我們都知道“身教重于言教”，因此我們時刻注意自身對學(xué)生的影響，處處做到以身作則。平時我在班級經(jīng)常強(qiáng)調(diào)：“要講衛(wèi)生，不能隨便亂扔垃圾?！庇幸惶?，我看見教室的地面上有垃圾，就隨手撿起扔到垃圾桶里。我的動作被學(xué)生看見了，他們也都開始檢查自己的周圍是否有垃圾，并有同學(xué)在周記中寫道：“老師都能彎下腰去撿一片小小的垃圾，我們更應(yīng)該按照她的要求去做?！笔潞?，班級衛(wèi)生明顯有了好轉(zhuǎn)。又有一日，我正在教育學(xué)生要有禮貌，見到老師或長輩要主動問好，班上忽然有一個學(xué)生問我：我們向老師問好，可是有些老師他卻不回應(yīng)我們，老師都沒禮貌，憑什么要求我們講禮貌？這個學(xué)生的話聽起來有些刺耳，但卻提醒了我們?yōu)槿藥熣咭粋€道理：老師的一言一行都會潛移默化地對學(xué)生發(fā)生影響。
六、制定一份可行的計劃。
做任何工作都應(yīng)有計劃，以明確目的，避免肓目性，使工作有條不紊。班主任工作也不例外。班主任工作計劃有長期計劃和短期計劃兩類。長期計劃是指該班學(xué)生從進(jìn)校到畢業(yè)，完成整個學(xué)段學(xué)業(yè)的全期工作設(shè)想；短期計劃則包括學(xué)期工作計劃和短期工作安排。
奮斗目標(biāo)要以建立健康、積極、樂觀、向上的班集體，培養(yǎng)“求實(shí)、勤奮、團(tuán)結(jié)、友愛”的班風(fēng)為中心，根據(jù)各個時期的不同要求和各班的具體實(shí)際來確定。目標(biāo)的確定過程，既是一個教育學(xué)生的過程，又是組織班集體的動員過程。馬卡連柯曾說：“培養(yǎng)人就是培養(yǎng)他對前途的希望?！?BR> 確定了奮斗目標(biāo)，就要有確保實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的措施，這也是班級工作計劃的重要內(nèi)容。這里首先應(yīng)提到的是班主任在確定奮斗目標(biāo)的同時，要制定一些合理的班級規(guī)章制度。班級制度的建立和實(shí)施過程，實(shí)質(zhì)上是將國家和社會規(guī)范轉(zhuǎn)化為班級規(guī)范并內(nèi)化為學(xué)生心理尺度的過程，這些制度一方面為科學(xué)和公正地考核、獎懲學(xué)生行為提供依據(jù)，另一方面為有效地刺激學(xué)生的心理動力提供手段。
班級月工作安排計劃表篇三
語文：語文在與積累。
數(shù)學(xué)：數(shù)學(xué)精髓在于快、準(zhǔn)。
1、理科生可以現(xiàn)買一本學(xué)術(shù)公式隨時看；2、練選這題，大多數(shù)題都可畫圖解決，故學(xué)會精確作圖，每天以最快速度練10道；3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長的專項練習(xí)；4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項練習(xí)，先做再對答案；注意格式和步驟，爭取做這類題的時候提高做題速度。5、時間可安排在中午和自習(xí)。
英語：充分利用早晚讀時間。
1、理科生需要每天一篇完形填空，注意速度基本10分鐘以內(nèi)；2、閱讀最關(guān)鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度；3、作文了，平時多積累高級表達(dá)，可以每天寫一篇。4、單選在于平時課堂積累，要是很差，可專項訓(xùn)練；5、以上基于每天必須背單詞。理綜：貴在神速。我基本上都有時間檢查。
化學(xué)：
物理：
生物：
1，各節(jié)知識點(diǎn)生物除了早自習(xí)背還有什么辦法；2、老師發(fā)的卷是你練習(xí)的最好材料；
班級月工作安排計劃表篇四
除此之外：
第二階段：3月中旬至一模（5月初）--重點(diǎn)突破，全面推進(jìn)。
這個階段是至關(guān)重要的一個半月。在這段時間里，我們建議：
第三階段：一模至中考--多看少做，全線排查。
一模到中考大約還有一個月時間，在這個階段：
所有考生都應(yīng)該少做題，多看題。另外，基礎(chǔ)較弱的學(xué)生可以多看看之前的字詞錯題，著重看看重點(diǎn)和難點(diǎn)的古詩文背誦和理解的篇幅，閱讀要多看看歷年真題，適當(dāng)?shù)臅r候可以回歸教材，復(fù)習(xí)教材的一些重點(diǎn)文章。方面，我們建議多溫習(xí)之前自己修改過的文章。
班級月工作安排計劃表篇五
1、熟悉幼兒園的一日活動安排。
2、喜歡喝白開水。
3、感受圓的奇妙變化。
生活活動。
1、喜歡喝白開水。
2、知道正確的進(jìn)餐方法。
3、提高生活自理能力，初步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。
區(qū)域活動。
表演區(qū)：投放手偶，引導(dǎo)幼兒邊聽故事邊表演。語言區(qū)：提供有關(guān)幼兒一日的圖片、圖書，供幼兒講述。
結(jié)構(gòu)區(qū)：指導(dǎo)幼兒建構(gòu)馬路、房子等。美工區(qū)：提供蠟筆、卡片等東西。
體育活動。
1、早操：要求幼兒踏步和我做基本操時動作合拍、有力、到位。
2、集中游戲：《滾小球》、《螞蟻搬豆》。
3、自選游戲：提供羊角球、皮球、空罐等供幼兒自選，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒聯(lián)系平衡力。
集中與游戲活動。
周一周二周三周四周五。
1、早期閱讀：奇妙的圓。
2、語游：拉個圓圈走走。
3、科學(xué)：自己吃飯真開心。
4、區(qū)域活動。
班級月工作安排計劃表篇六
7:20-7:30早讀（這個時間什么都不要想，放來聲音去讀，大聲讀）。
7:30-7:55休息，出來看看遠(yuǎn)處，緩解疲勞，留下五分鐘，預(yù)習(xí)上課內(nèi)容（大致看看）。
12:50-1:50有作業(yè)寫作業(yè)，沒作業(yè)終結(jié)上午四節(jié)課，然后寫1-3道數(shù)學(xué)大題。最少留下15分鐘睡覺（要不下午沒精神）。
1:50-2:20唱歌，去操場跑一會…做做運(yùn)動（不要待班里）在留下3-5分鐘預(yù)習(xí)。
2:30-5:30下午的四節(jié)課（中間課間時間把它分成3,4,3）3分鐘總結(jié)上節(jié)課，4分鐘放松緩解一下，3分鐘預(yù)習(xí)下節(jié)課（按照順序來）。
然后，練半小時的字（高中的字體真的重要）。
放松10分鐘。
寫作業(yè)。
讀30分鐘書。
看一小時新聞，課外書等（了解一下，對文科生有些用，理科生對語文有些用）。
總結(jié)全天所學(xué)內(nèi)容（可以躺床上閉眼回憶）。
班級月工作安排計劃表篇七
本學(xué)期是這批孩子在幼兒園的最后一學(xué)期,也是最關(guān)鍵的一學(xué)期.再過幾個月,他們將離開幼兒園這片讓他們開心、難忘的地方，在小學(xué)的天空里自由飛翔。如何使他們永遠(yuǎn)記住幼兒園的快樂時光、如何使他們順利過渡并盡快適應(yīng)、如何使他們充滿自信地走進(jìn)小學(xué)的課堂等話題，將是本學(xué)期的工作重點(diǎn)，本班將針對班況及本學(xué)期的工作重點(diǎn)擬訂學(xué)期工作計劃。
本學(xué)期本班幼兒50名，舊生41名，新生9名。經(jīng)過大班上學(xué)期的學(xué)習(xí)，分析學(xué)期末班級幼兒檢核情況，總的來看：幼兒在生活自理能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣方面都有了較大進(jìn)步，特別是在體能、語言表達(dá)、社會交往、邏輯思維能力方面表現(xiàn)較為突出。他們的身體狀況與3-4歲幼兒相比有了明顯不同，精力旺盛，爆發(fā)力強(qiáng)，對體育活動充滿興趣，他們喜愛游戲，游戲活動的水平更高了，他們好學(xué)多問。初步形成個性并表現(xiàn)出明顯的個體差異，他們大都為獨(dú)生子女，擁有充分的愛撫與關(guān)懷，較優(yōu)裕的物質(zhì)生活條件，缺乏兄弟之間的交往和親情，使有的幼兒缺乏社會互動意識、不合群，自顧自，有獨(dú)占習(xí)慣，同情心、責(zé)任感比較缺乏。
1、因?yàn)楸景嘤變耗信嚷什痪鶆?，造成了幼兒間能力相差較大、班級常規(guī)有待繼續(xù)培養(yǎng)的局面。鑒于以上不足，本學(xué)期，我們把幼兒入學(xué)準(zhǔn)備工作做為本學(xué)期的工作重點(diǎn)之一，加強(qiáng)幼兒前閱讀、前書寫的訓(xùn)練，將學(xué)前的準(zhǔn)備工作與主題探究活動、各學(xué)科教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來，為幼兒進(jìn)入小學(xué)打好基礎(chǔ)。
2、以《學(xué)前教育綱要》為指導(dǎo)，深刻領(lǐng)會二期課改精神，以新教材為主要參考資料，根據(jù)本班幼兒的實(shí)際發(fā)展水平，確立相應(yīng)的教育目標(biāo)和要求，選擇既適合幼兒的現(xiàn)有水平，又有一定的挑戰(zhàn)性的教育內(nèi)容和貼近幼兒生活的教育形式，精心加以組織，并嘗試生成性主題活動。
3、善于發(fā)現(xiàn)幼兒感興趣的又有助于拓展幼兒視野的事物和問題，借鑒方案教學(xué)進(jìn)行生成教育活動，引導(dǎo)幼兒用多種感官去感知事物，收集信息，鼓勵幼兒動手操作、嘗試，使幼兒通過活動得到滿足，得到愉快的體驗(yàn)，并在活動中逐漸形成合作探究的師生互動。
4、注重區(qū)域活動的開展，進(jìn)一步思考與嘗試將區(qū)域活動與主題活動融合，發(fā)掘各個活動區(qū)活動的教學(xué)潛能，注意活動材料的多領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)的指向性。在游戲中有目的、有計劃地投放、變換和調(diào)整各類游戲材料，注意材料投放與幼兒發(fā)展水平的一致性與層次性，科學(xué)地評價與指導(dǎo)幼兒，使幼兒學(xué)會主動發(fā)現(xiàn)并注重在學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)幼兒良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣。
語言領(lǐng)域：
1.傾聽理解
(1).能聽懂多重指令，并能按順序行動。
(2).對生活中的語言、聲調(diào)節(jié)奏敏感，能辨別不同的語言、聲調(diào)、節(jié)奏所表達(dá)的含義(情緒、態(tài)度等)
(3).能用普通話與人交流，表達(dá)自己的意思。
2.表達(dá)交流
(1).愿意與不熟悉的人交談。
(2).能清楚地講述事情的前后經(jīng)過，語言清楚完整。
(3).會用多種方式提出問題。
3.欣賞閱讀
(1).能專注地閱讀圖書，知道畫面與文字的對應(yīng)關(guān)系，發(fā)展其對語言的敏感性，適當(dāng)培養(yǎng)閱讀興趣和簡單的文字認(rèn)讀規(guī)律。
(2).喜歡制作圖書，發(fā)展連貫講述和完整表達(dá)的能力。
數(shù)學(xué)領(lǐng)域：
1.引導(dǎo)幼兒等分(二等分、四等分)或不等分一個整體，感知整體與部分的關(guān)系。
2.用不同的方法分解(或組成)一組物體(6-10)，發(fā)現(xiàn)總數(shù)與部分?jǐn)?shù)之間的關(guān)系，部分?jǐn)?shù)與部分?jǐn)?shù)之間的互補(bǔ)關(guān)系和互換關(guān)系。
3.學(xué)習(xí)6-10的加減，進(jìn)一步理解加法、減法的含義，具有初步的估算意識。
4.正確書寫阿拉伯?dāng)?shù)字6-10，培養(yǎng)其認(rèn)真、正確、整潔的書寫習(xí)慣。
5.在日常生活游戲中，認(rèn)識正方體、長方體、球體等幾何形體。
6.認(rèn)識人民幣。
7.運(yùn)用標(biāo)記等記錄周圍事物和現(xiàn)象，初步了解一些簡單的統(tǒng)計方法。
8.能在老師的`幫助下歸納、概括有關(guān)的數(shù)學(xué)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)從不同角度、不同方面觀察與思考問題，能通過觀察，比較、類推、遷移等方法解決簡單的數(shù)學(xué)問題。
科學(xué)領(lǐng)域
1.幫助兒童了解不同環(huán)境中的動物植物及其與環(huán)境的相互關(guān)系。參與保護(hù)生態(tài)環(huán)境的活動。(種植)。
2.讓兒童獲取有關(guān)季節(jié)、人類、動植物與環(huán)境等關(guān)系的感性經(jīng)驗(yàn)，能用不同形成表現(xiàn)四季的特征。
3.引導(dǎo)兒童學(xué)習(xí)使用常見科技產(chǎn)品(塔、交通、通訊工具等)的方法，運(yùn)用簡單工具和多種材料進(jìn)行制作活動，能夠發(fā)現(xiàn)物品和材料的多種特性和功能，并能表現(xiàn)出一定的創(chuàng)造性。
4.使兒童喜歡并較長時間參與科學(xué)活動，能主動探索周圍自然界，并能用繪畫或符號的形式記錄發(fā)現(xiàn)、提出問題、尋求答案;能關(guān)心、愛護(hù)自然環(huán)境。
社會領(lǐng)域：
1、自信心培養(yǎng)
(1).熱愛勞動，有責(zé)任心，在勞動過程中有始有終的做完每件事。
(2).愿意接受有難度的任務(wù)，嘗試新活動
(3).遇到困難和挫折時不氣餒，敢于不斷嘗試
2.人際交往
(1).主動帶年幼的同伴共同游戲，體驗(yàn)大帶小的快樂。
(2).愿意與眾多的同伴合作游戲，有一定的堅持性。
(3).能友善的對待外國友人，禮貌地與他們交流。
3.行為規(guī)則
(1).會根據(jù)需要自己制定區(qū)域游戲的規(guī)則，并制作相應(yīng)的提醒標(biāo)記。
(2).有環(huán)境保護(hù)的意識，當(dāng)發(fā)現(xiàn)不當(dāng)?shù)男袨榕e止時，敢于勸阻。
4.民俗文化
(1).了解傳統(tǒng)民間節(jié)日的由來和慶賀方式，喜歡民俗習(xí)慣。
(2).了解江蘇(常熟)著名的民間工藝，萌發(fā)對民間工藝的興趣。
(3).知道中國是一個多民族的國家，尊重少數(shù)民族。
健康領(lǐng)域：
1、身心保健
進(jìn)餐時舉止文明，不挑食，不暴飲暴食。進(jìn)一步了解身體的主要器官的重要功能和保護(hù)方法。遵守規(guī)則，行為正確，有較強(qiáng)的自護(hù)能力。合群、開朗，積極參加幼兒園的各項活動，并從中感到快樂。正確認(rèn)識自己，能較客觀地評價自我。
2、體育鍛煉
排隊走步時較好地一對一保持對形，節(jié)奏一致。掌握更多走步方法，能獨(dú)立想出新的走步方法，進(jìn)行長距離遠(yuǎn)足活動。
3、掌握多種跑步方法，能獨(dú)立想出新的跑步方法(持物跑、后退跑、往返跑等)，有強(qiáng)烈地提高跑速的愿望，進(jìn)行競賽跑。能繞復(fù)雜障礙走、跑交替300米左右。培養(yǎng)幼兒良好的彈跳力，有強(qiáng)烈地提高跳躍距離或跳躍高度的愿望。會跳短繩并嘗試練習(xí)合作跳長繩。
4、能準(zhǔn)確投擲動作，投準(zhǔn)目標(biāo)，提高手眼協(xié)調(diào)能力。
5、能變換手臂動作走平衡木，掌握各種平衡動作。能在有間隔的物體上走。
6、熟練掌握側(cè)鉆、曲身鉆、肘膝著地爬等難度動作。有序地過障礙物。
班級月工作安排計劃表篇八
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：????。
試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：????。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：???。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：
試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：????。
應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
班級月工作安排計劃表篇九
1、加快政府職能依法轉(zhuǎn)變步伐。進(jìn)一步理順部門職能，規(guī)范行政權(quán)力運(yùn)行，推動政府職能轉(zhuǎn)變。(此項工作由市編辦、市政府法制辦負(fù)責(zé))。
2、理順市與市政府各部門的行政管理體制。做好市與各部門間職權(quán)劃分落實(shí)工作，科學(xué)合理劃定職權(quán)，并監(jiān)督落實(shí)。(此項工作由市編辦、市政府法制辦牽頭)。
3、進(jìn)一步深化行政管理方式改革。深化行政許可方式的創(chuàng)新，推行并聯(lián)審批，對行政許可的前置要件和審批環(huán)節(jié)依法進(jìn)行監(jiān)督，構(gòu)建名副其實(shí)的“一站式”審批服務(wù)體系(此項工作由市監(jiān)察局、市編辦、市行政服務(wù)中心、市政府法制辦牽頭，相關(guān)部門參與)。加快電子政務(wù)建設(shè)進(jìn)程，進(jìn)一步完善基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)；加快推進(jìn)行政審批網(wǎng)上辦理和政務(wù)信息網(wǎng)上公開，提高政府公共服務(wù)能力；加大電子政務(wù)資源整合力度，完善政府網(wǎng)站建設(shè)，逐步實(shí)現(xiàn)資源共享，提高政府部門協(xié)同辦公能力和工作效率(此項工作由市政府辦公室、市監(jiān)察局負(fù)責(zé))。
4、充分發(fā)揮政府的社會公共管理和公共服務(wù)職能。進(jìn)一步完善統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、綜合協(xié)調(diào)、分級負(fù)責(zé)的公共安全預(yù)警和應(yīng)急機(jī)制，提高政府應(yīng)對各種突發(fā)公共事件和風(fēng)險的能力；(此項工作由市政府辦公室、市安監(jiān)局牽頭，相關(guān)部門參與)。完善優(yōu)撫保障制度，提高優(yōu)撫保障水平；強(qiáng)化公共服務(wù)職能，提供的利民惠民的公共產(chǎn)品，努力使全市人民學(xué)有所教、勞有所得、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、住有所居、弱有所保，推動和諧尚志建設(shè)(此項工作由市教育局、市勞動和社會保障局、市衛(wèi)生局、市房產(chǎn)住宅局、市民政局等部門負(fù)責(zé))。
5、完善依法行政財政保障機(jī)制建設(shè)。進(jìn)一步加大財政轉(zhuǎn)移支付力度，認(rèn)真執(zhí)行“收支兩條線”制度和“繳罰分離”制度，市政府所屬所有行政執(zhí)法單位的罰款必須到市財政局指定的銀行繳納，嚴(yán)格禁止罰款單位私自收繳罰款的違法行為；做好行政事業(yè)性收費(fèi)清理和規(guī)范工作，所有收費(fèi)單位必須到物價部門辦理收費(fèi)許可證后，方可收費(fèi)，并應(yīng)嚴(yán)格按照收費(fèi)許可證上的項目和標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi)；加大項目支出績效評價、參與式預(yù)算、財政國庫集中支付等財政管理制度改革力度，提高財政資金使用效率(此項工作由市財政局、市物價局負(fù)責(zé)，相關(guān)部門配合)。
6、發(fā)揮多元化的社會保障體系整體效用。落實(shí)城鎮(zhèn)職工基本養(yǎng)老保險、醫(yī)療保險、失業(yè)保險等社會保險基金監(jiān)管制度，大力推進(jìn)職工社會保險工作進(jìn)程(此項工作由市勞動和社會保障局負(fù)責(zé))。加大城市居民基本醫(yī)療保險和最低生活保障等制度落實(shí)力度，健全最低生活保障制度動態(tài)管理機(jī)制；探索建立農(nóng)村養(yǎng)老保險制度和農(nóng)村特困群眾社會救助制度(此項工作由市勞動和社會保障局、市民政局負(fù)責(zé))。完善新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度，提高農(nóng)村醫(yī)療保障水平；完善公共衛(wèi)生應(yīng)急機(jī)制，提高應(yīng)對突發(fā)性公共衛(wèi)生事件能力(市衛(wèi)生局負(fù)責(zé))。建立健全食品藥品監(jiān)管長效機(jī)制，全面提高科學(xué)監(jiān)管能力，確保公眾飲食用藥安全(此項工作由市食品藥品監(jiān)督管理局負(fù)責(zé))。建立健全住房保障制度，完善和諧拆遷配套政策措施(此項工作由市房產(chǎn)住宅局負(fù)責(zé))。
二、全面落實(shí)科學(xué)民主依法決策機(jī)制。
7、切實(shí)履行行政決策公開程序。進(jìn)一步完善政府重大行政決策規(guī)則，健全行政決策程序，完善專家?guī)旖ㄔO(shè)，形成公眾參與、專家論證和政府決定相結(jié)合的行政決策機(jī)制；建立重大行政決策合法性審查制度，確保行政決策的科學(xué)性、民主性和合法性(此項工作由市政府辦公室、市政府法制辦牽頭，相關(guān)部門配合)。
8、認(rèn)真執(zhí)行決策跟蹤反饋和責(zé)任追究制度。進(jìn)一步完善對決策執(zhí)行情況的定期跟蹤反饋制度；建立健全重大行政決策實(shí)施后評價和行政決策責(zé)任追究制度，實(shí)現(xiàn)決策權(quán)和決策責(zé)任相統(tǒng)一(此項工作由市監(jiān)察局、市政府辦公室負(fù)責(zé))。
三、提高制度建設(shè)質(zhì)量。
導(dǎo)。規(guī)范性文件備案工作納入市政府行政執(zhí)法責(zé)任制目標(biāo)考評和市委、市政府對各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各單位的績效考評總體目標(biāo)。
班級月工作安排計劃表篇十
20xx-20xx學(xué)年的第二學(xué)期，是xx班的同學(xué)們學(xué)生生涯的最后一個學(xué)期。這一年他們的主要任務(wù)多已經(jīng)不在學(xué)校內(nèi)完成，他們即將走向社會，面臨著畢業(yè)實(shí)習(xí)、找工作等一系列前所未有的挑戰(zhàn)。對于擔(dān)任畢業(yè)班班主任的我來說，這一學(xué)期我最主要的任務(wù)是如何引導(dǎo)畢業(yè)班的學(xué)生，指導(dǎo)他們順利從實(shí)習(xí)階段過渡到工作，以及順利從學(xué)校畢業(yè)，這是我面臨的一個艱巨的挑戰(zhàn)。為順利地帶好這個畢業(yè)班，給下一屆的學(xué)生做好榜樣，特制定班主任工作計劃如下：
一、實(shí)習(xí)與工作指導(dǎo)方面。
實(shí)習(xí)工作是xx班的同學(xué)們本學(xué)期面臨的第一個重要任務(wù)，也是所有工作的一個起點(diǎn)，首先需要把握好這個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。我決定從以下幾點(diǎn)入手指導(dǎo)實(shí)習(xí)工作：
1.保持和每一位外出實(shí)習(xí)同學(xué)的定期聯(lián)系，配合和實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師的交流，并隨時保持和家長的聯(lián)系暢通，以保證能夠隨時掌握每一位學(xué)生的動態(tài)去向、實(shí)習(xí)落實(shí)情況以及最新變化等狀況。以畢業(yè)設(shè)計小組為單位成立畢業(yè)實(shí)習(xí)小組，發(fā)揮組長組織作用，督促同學(xué)間實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)經(jīng)歷的相互交流，幫助每一個同學(xué)順利完成實(shí)習(xí)任務(wù)，步入正式的工作階段。
2.針對實(shí)習(xí)、就業(yè)情況出現(xiàn)困難的同學(xué)，積極幫助他們聯(lián)系、解決問題，與家長保持聯(lián)系，督促學(xué)生就業(yè)。就可能出現(xiàn)就業(yè)困難的同學(xué)具體問題具體分析，積極配合好實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師，盡量幫助每一位同學(xué)能夠在畢業(yè)前落實(shí)工作，順利就業(yè)，走上工作崗位。
3.實(shí)習(xí)期間以及畢業(yè)前后各種資料的歸檔工作是一項紛繁復(fù)雜的系統(tǒng)工作，特別需要班主任認(rèn)真仔細(xì)的工作態(tài)度。最后一學(xué)期的班主任工作，在資料收集、歸檔、信息傳遞等方面，我預(yù)備用更多的時間和更大的耐心，悉心幫助每一位同學(xué)整理齊各種畢業(yè)資料，做好學(xué)生資料整理、歸檔工作。
二、班級管理方面。
第二學(xué)年畢業(yè)班的`學(xué)生們已經(jīng)外出實(shí)習(xí)，基本不在校內(nèi)活動，在班級管理方面，我首先需要做好信息溝通工作。在班級建立練習(xí)頻繁的qq群，作為信息溝通、發(fā)布的主要渠道，掌握每一位同學(xué)的手機(jī)號碼更改情況。積極發(fā)揮班級班干部、寢室長以及班上一些起帶頭作用的學(xué)生的能力，保證每一位同學(xué)及時、準(zhǔn)確獲悉學(xué)校信息。在同學(xué)們離校期間，依然保持良好的集體性，尤其是短暫返校期間的良好秩序，做好最后一年的秩序維護(hù)工作。
除實(shí)習(xí)外，針對即將來到的畢業(yè)，做到對每一位同學(xué)的學(xué)習(xí)情況具體分析，關(guān)注可能出現(xiàn)畢業(yè)困難的學(xué)生，尤其是英語、計算機(jī)等級考試的通過情況，前兩年各門課程的不及格情況以及補(bǔ)考通過情況，并給他們予以提醒以及輔導(dǎo)，盡量保證可能出現(xiàn)畢業(yè)困難情況的學(xué)生能夠順利完成學(xué)業(yè)，必要時和這類學(xué)生的家長保持溝通。
三、安全方面。
安全問題永遠(yuǎn)不能松懈。畢業(yè)班的學(xué)生有一部分住在校內(nèi)，也有一部分的同學(xué)離開寧波到外地實(shí)習(xí)、工作。最后一學(xué)期的安全管理，我將重點(diǎn)放在留寧波實(shí)習(xí)、工作的同學(xué)身上，配合學(xué)生處、保衛(wèi)處做好住校學(xué)生的安全工作，定期到學(xué)生寢室檢查，掌握住校同學(xué)的出入情況，掌握仍在寧波的學(xué)生的實(shí)習(xí)地點(diǎn)與住宿情況，并與學(xué)生家長保持聯(lián)系。
對于離校實(shí)習(xí)的同學(xué)，在離校前做好安全教育工作，灌輸必要的安全防范意識。學(xué)生離校后保持和每一位同學(xué)的聯(lián)系，及時掌握學(xué)生離校期間的去向和動向，一旦出現(xiàn)聯(lián)系不上的狀況馬上采取各種聯(lián)系措施，并及時聯(lián)系家長配合，切實(shí)保證每一位同學(xué)的安全狀況。
以上是我本學(xué)年擔(dān)任xx班班主任的工作計劃。在本班同學(xué)最后一年的在校期間，也許還會遇到未知的問題出現(xiàn)?？傊?，我會做好充分的準(zhǔn)備，迎接這一年的班主任工作，做好以上各方面的細(xì)節(jié)工作，保證班上同學(xué)順利完成學(xué)業(yè)。
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班級月工作安排計劃表篇十一
本月，我班堅持做好學(xué)校的“一日常規(guī)工作”，并以此作為開展班級工作的重點(diǎn)，不斷地、扎實(shí)地推進(jìn)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)，并取得了良好的成效。
2.繼續(xù)積極做好班級的文化建設(shè)工作，積極出好各種宣傳板報，積極展示了我班“三禮”教育的成果，包括“三禮”教育小故事和我喜歡的文明禮儀名言名句，并讓同學(xué)們創(chuàng)作了我班的文明禮手抄報。我班以“三禮注滿心靈，和諧遍布三星”為口號與目標(biāo)，積極推進(jìn)我班的“三禮”教育成效。組織學(xué)生參加了“三禮”教育知識競賽。
3.抓住“11.9”消防安全日，做好消防安全教育。積極參與學(xué)校組織的消防安全演練，全班同學(xué)在教師組織指導(dǎo)下，能快速、平安地到達(dá)學(xué)校的指定地點(diǎn)，圓滿地完成了消防安全演練。
4.積極做好家長會的準(zhǔn)備工作，并圓滿地舉辦了一場讓家長滿意、學(xué)校放心的家長會。
5.我班積極響應(yīng)開展“陽光長跑”活動，堅持每天繞校園跑一圈，并且不斷地向著“步調(diào)一致、隊伍整齊、口號響亮、跑到最好”的目標(biāo)努力。出好“陽光體育與祖國同行”的黑板報。
6.做好校服的補(bǔ)訂和發(fā)放工作；做好校訊通的統(tǒng)計與補(bǔ)發(fā)工作。
7.積極做好晨會活動：對班內(nèi)的好人好事、公物愛護(hù)、紀(jì)律、衛(wèi)生等各方面作好記錄并填好班級日志，由同學(xué)們監(jiān)督每天在晨會中公布，對好的事情和好的個人給予獎勵小紅花，以督促學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，形成較好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。做到每天晨會有主題、有重點(diǎn)、有針對性，充分發(fā)揮學(xué)生的集體輿論，不斷地改進(jìn)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
8.我班積極做好校運(yùn)會的備戰(zhàn)工作，做好學(xué)生的報名、挑選、重點(diǎn)訓(xùn)練指導(dǎo)工作。我還利用周六的時間訓(xùn)練了參加跳高比賽的同學(xué)。班干部能處處起帶頭作用，積極參加全校的運(yùn)動會，并做好小記者、后勤服務(wù)隊、啦啦隊的組織工作。在全班同學(xué)的努力下，我班奪取全校團(tuán)體總分第二名、年級團(tuán)體總分第一名的好成績。
9.能發(fā)動同學(xué)積極參加學(xué)校舉行的課外實(shí)踐活動。全班共有37人參加了學(xué)校組織的外出參觀學(xué)習(xí)，在整個活動過程中，全體同學(xué)都能聽從指揮，處處表現(xiàn)出自身的'良好風(fēng)貌，并從活動中吸收先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)，擴(kuò)大的自身的視野。
總得來說，本月我班全整同學(xué)努力的、進(jìn)步的一個月。
班級月工作安排計劃表篇十二
1、每一天6：10起床。打開收音機(jī)邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時間多看看這天要講什么，回顧昨日的東西。
3、充分利用每堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。
4、中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每一天中午背3--5首古詩。
5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學(xué)不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。
7、初三前幾個月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上。
8、到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。
學(xué)習(xí)方式：
語文，最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點(diǎn)段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀必須要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候必須要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了。.。關(guān)于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫忙。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。
數(shù)學(xué)，平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍。
英語，上課注意聽講，語法不僅僅僅要背得，而且要熟練，學(xué)習(xí)了語法就多用用，單詞必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背\多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等，有了較強(qiáng)語感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依靠與課外培養(yǎng)。
物理，這是一門理科，但同時又與日常生活密切相關(guān)，從某個角度所，物理就是生活的學(xué)科。平時的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯?，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。
政治，考試的時候是開卷的。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材必須要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了但是一點(diǎn)分都不給。.。.答一題的時間不能太長，簡答題答清要點(diǎn)即可。
歷史，對于大事件必須要清楚地記憶人物時間\地點(diǎn)過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，要臨時記憶效果不太好。歷史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。
地理，同樣是課外的積累，推薦《中國地理雜志》一書，對于有需要的人，它是不錯的選取。聽天氣預(yù)報，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙。
一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的全面學(xué)習(xí)。
據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利于再學(xué)習(xí)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。
應(yīng)根據(jù)情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等交叉安排；也可作難易交替安排。
轉(zhuǎn)眼寒假已經(jīng)過去，中考迫在眉睫，初三的最后一個學(xué)期顯得格外重要，也讓我感覺到了時間的緊張，所以我要更加珍惜每一分每一秒，對學(xué)習(xí)的內(nèi)容投入最高的積極性和熱情，正所謂，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”如今中考壓力頗大，我們就應(yīng)該學(xué)習(xí)這種吃苦耐勞的品質(zhì)，相信苦盡甘來，最后我們總會成功。
早上按時到校，認(rèn)真投入早課，一年之計在于晨不予道理，相信在早晨的學(xué)習(xí)會讓我們有很大的收獲，能夠讓我們將考點(diǎn)牢記于心，所以對待早課我們絕不能怠慢。
我也認(rèn)真審視自己，因?yàn)樯蠈W(xué)期，睡覺時間較晚，沒有認(rèn)真完成老師布置的口頭作業(yè)。對于口頭作業(yè)來說，要是沒有作用是不會布置的，但是卻依舊有，說明的它的重要性，因此，我要時時刻刻提醒自己要認(rèn)真完成口頭作業(yè)，不可以模棱兩可。
對于上課，我認(rèn)為上課的時間也是極為寶貴的，且是十分重要的，若是連上課是都不專心，那么會給課后的自己帶來很多的麻煩。上課應(yīng)認(rèn)真聽講，仔細(xì)記筆記，善于提問，這樣的話就可以事半功倍。
希望我在新的一個學(xué)期里不要怠慢課程，因?yàn)樨潏D一時的輕松而懈怠，相信我的努力可以在六月時很好得體現(xiàn)出來。
清晨六問。
1、我今天的目標(biāo)是什么？
2、我今天如何安排自己的時間？
3、今天我最重要的三件事是什么？
4、我今天準(zhǔn)備學(xué)習(xí)哪些東西？
5、今天我準(zhǔn)備在哪方面進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)？
6、今天我如何使自己活得更健康，更開心？
感悟：沒有計劃的一天是盲目的，制定今天的計劃，同時列出最重要的三件事，平衡工作與生活，積極的心態(tài)開始新的一天。
靜夜六思。
1、我是否完成了今天的目標(biāo)？
2、我今天的時間安排是否合理？
3、我今天學(xué)到了什么？
4、我今天哪方面做得不夠好？
5、我如何做得更好？
6、我明天的目標(biāo)是什么？
制表人：×××制表日期：20××年8月6日
填表說明：
1、必須認(rèn)真正確填寫每一欄目，并詳細(xì)填寫“工作檢討與心得”，違者扣績效考核2分/次。
4、緩急程度以“1、2、3、4”表示，1：緊急重要；2：緊急不重要；3、重要不緊急；4不重要不緊急。
5、每日下班前半小時交到綜管辦處（透過郵箱），統(tǒng)一提交至總經(jīng)辦處審批，遲交扣績效考核2分/次；未提交扣績效考核5分/次。
6、當(dāng)日任務(wù)記錄欄填寫當(dāng)天接受到的任務(wù)記錄，需要清楚記錄交辦人任務(wù)交辦的要求以及完成時間等。篇三：每日工作計劃表（員工版）。
高效捷徑——每一分鐘都做最有生產(chǎn)力的事。
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班級月工作安排計劃表篇一
1、好習(xí)慣訓(xùn)練：
（1）課間不隨手亂扔垃圾好習(xí)慣訓(xùn)練。
（2）保護(hù)校園的一草一木、各種設(shè)施以及走廊、樓梯上的美術(shù)作品，尤其強(qiáng)調(diào)要保護(hù)藝術(shù)長廊的美術(shù)作品，只能欣賞，不能損壞。
2、各班以“我的夢，中國夢”為主題上一節(jié)班會課。
3、發(fā)放端午節(jié)致家長一封信。
4、組織進(jìn)行六一活動相關(guān)事宜。
5、因山火原因周五停課一天。
1、本周好習(xí)慣之星：畢鴻基。
2、“我的夢，中國夢”繪畫比賽獲獎名單：董偉軒孫瑞瀚潘春彤畢曉春。
3、“我的夢中國夢”硬筆書法比賽獲獎名單：張寧張帆王恬恬劉懿畢曉春劉文靜。
4、“我的夢中國夢”剪紙比賽獲獎名單：王軒石佳佳吳家瑋徐鑫洋趙洋畢曉春畢鴻基。
5、“我的夢中國夢”攝影比賽獲獎名單：張博凱董偉軒李偉韜。
6、在學(xué)校舉行的經(jīng)典誦讀合唱展演活動中，我們?nèi)〉脠F(tuán)體第一名的好成績！
班務(wù)一周回顧。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、語文：學(xué)習(xí)第七單元課文，跟進(jìn)快樂園和練習(xí)冊的習(xí)題，生字條里的字要求會認(rèn)，詞語會寫，課文讀熟，《古詩兩首》內(nèi)容很重要，古詩原文、注釋、詩意都要求會寫會背，。語文園地七122頁內(nèi)容會背誦會寫。
本周語文作業(yè)：
1、作文：秦兵馬俑導(dǎo)游詞。
2、《西游記》讀完。
3、練習(xí)冊綜合練習(xí)五沒完成的補(bǔ)上。
5、語文園地五六七需要背誦積累的內(nèi)容抄寫一遍。
本周數(shù)學(xué)作業(yè)：
1、快樂園108.110.111.114頁和115頁第七題。
2.2卡每天一頁共四頁。
本周紀(jì)律情況：
姜帥、薛浩文、曲樂興、王宇康午睡紀(jì)律有待提高，期待你的進(jìn)步。
本周衛(wèi)生情況：
室外衛(wèi)生需要再仔細(xì)一些，室內(nèi)衛(wèi)生希望每一位同學(xué)可以保持好自己的`地面衛(wèi)生。表揚(yáng)抬大桶水的侯曉陽、吳家瑋、遲玉杰、畢鴻基、張博凱，夏天孩子們喝水多，幾位同學(xué)不辭辛苦。
1、讀書考級書目《西游記》《昆蟲記》。下周讀書考級開始。
2、每日早晨晨練。
3、防震減災(zāi)和飲食安全教育。
4、六月份家長進(jìn)課堂又要開始報名了，有意向的家長請與胡老師聯(lián)系。
5、繼續(xù)進(jìn)行經(jīng)典誦讀訓(xùn)練。
溫馨提示伴我行。
1、夏天來了，孩子們出汗多，請大家每周徹底搞好自己的個人衛(wèi)生（洗澡、剪指甲、換洗衣服……）。
2、另外，最近段時間病毒傳染挺厲害。建議大家盡量不要去人員密集的公共場所。家里經(jīng)常開窗通風(fēng)。少吃零食，作息有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。
3、督促孩子放學(xué)后一定先回家，得到家長的允許后再出去活動。
4、若家長您有什么疑問之處，一定先與班主任聯(lián)系，感謝對工作的大力支持。
5、周一請帶好《昆蟲記》與《荷葉田田》，進(jìn)行大閱讀。請?zhí)嵝押⒆訋Ш眯?，上信息課。
6、如果孩子有好的習(xí)作，請您發(fā)送至胡老師郵箱[emailprotected]。
?？蓯鄣暮⒆觽児?jié)日快樂！
班級月工作安排計劃表篇二
樹立“素質(zhì)教育、德育為先”的教育思想，堅持從我校的實(shí)際出發(fā)、從班情出發(fā)，遵循學(xué)生的身心發(fā)展要求，以加強(qiáng)學(xué)生思想道德建設(shè)為重點(diǎn)，——年第一學(xué)期初三班主任工作計劃。以“四清”體制為主要依據(jù)，努力開創(chuàng)德育工作的新局面。
二、加強(qiáng)班風(fēng)建設(shè)。
1、安排班級活動。
根據(jù)學(xué)校德育工作安排，引導(dǎo)學(xué)生開展各項實(shí)踐活動?；顒右訌?qiáng)對學(xué)生思想品德教育和創(chuàng)新精神與實(shí)踐本事的培養(yǎng)，面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展?；顒又耙贫ê糜媱潱鞔_活動要求，設(shè)計好活動并扎扎實(shí)實(shí)地組織實(shí)施，力求取得主題教育的最大效應(yīng)。班主任與學(xué)生一齊確定好本學(xué)期各項活動的主題，組織和指導(dǎo)學(xué)生開展靈活多樣、富有情趣的課內(nèi)外活動。
2、營造向上氛圍。
根據(jù)初三年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)，努力營造平等、圍結(jié)、和諧、進(jìn)取的班級氛圍。
（1）制定班級公約、班風(fēng)，創(chuàng)作班歌等。
（2）布置教室環(huán)境。如設(shè)立袖珍圖書角、我們在那里成長等文化背景。
（3）讓學(xué)生參與班級管理，培養(yǎng)學(xué)生的組織本事和職責(zé)心，使每個學(xué)生都有成功的機(jī)會和成就感。培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，供給顯示學(xué)生才華的機(jī)會，在潛移默化中逐漸構(gòu)成自理自治本事，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，發(fā)掘創(chuàng)新精神。
3、指導(dǎo)培養(yǎng)班干部。
班級班干部是班主任的左右手。要認(rèn)真選拔小干部，同時要精心培養(yǎng)小干部。
第一，幫忙班干部樹立威信。
第二，鼓勵班干部大膽工作，指點(diǎn)他們工作方法。
第三，嚴(yán)格要求班干部在知識、本事上取得更大提高，在紀(jì)律上以身作則，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用，亦即“以點(diǎn)帶面”。
第四，培養(yǎng)干部團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要能夠經(jīng)過干部這個小團(tuán)體建立正確、健全的輿論，帶動整個班團(tuán)體開展批評與自我批評，構(gòu)成團(tuán)體的組織性、紀(jì)律性和進(jìn)取心，亦即“以面帶面”。
四、教育面向全體學(xué)生，杜絕偏“愛”現(xiàn)象。
每個班級中都存在著不同程度的學(xué)生，表現(xiàn)突出的是“優(yōu)秀生”和“差生”，班主任都把“優(yōu)秀生”看成掌中之寶，而對待“差生”的教育不夠耐心甚至放棄。要充分認(rèn)識到轉(zhuǎn)化一名“差生”和培養(yǎng)一名優(yōu)秀生是同等重要的。
要正確認(rèn)識“差生”不差和差生心理上的波動變化。經(jīng)過了解得知雖然差生在某些方面表現(xiàn)不好，放縱粗野，但是心理上都是自卑的，他們對于自己所犯錯誤常常表現(xiàn)得滿不在乎，但心理上經(jīng)常忐忑不安，往往后悔。這就是說，班主任在轉(zhuǎn)化工作中正確引導(dǎo)，使他們轉(zhuǎn)變過來。偏見與偏愛是教育工作者的大忌。因此在表揚(yáng)與鼓勵時切忌偏見和偏愛，使學(xué)生在愉快中得到教育的目的。
五、用良好的形象感染學(xué)生。
班主任老師是學(xué)生的榜樣，我們都知道“身教重于言教”，因此我們時刻注意自身對學(xué)生的影響，處處做到以身作則。平時我在班級經(jīng)常強(qiáng)調(diào)：“要講衛(wèi)生，不能隨便亂扔垃圾?！庇幸惶?，我看見教室的地面上有垃圾，就隨手撿起扔到垃圾桶里。我的動作被學(xué)生看見了，他們也都開始檢查自己的周圍是否有垃圾，并有同學(xué)在周記中寫道：“老師都能彎下腰去撿一片小小的垃圾，我們更應(yīng)該按照她的要求去做?！笔潞?，班級衛(wèi)生明顯有了好轉(zhuǎn)。又有一日，我正在教育學(xué)生要有禮貌，見到老師或長輩要主動問好，班上忽然有一個學(xué)生問我：我們向老師問好，可是有些老師他卻不回應(yīng)我們，老師都沒禮貌，憑什么要求我們講禮貌？這個學(xué)生的話聽起來有些刺耳，但卻提醒了我們?yōu)槿藥熣咭粋€道理：老師的一言一行都會潛移默化地對學(xué)生發(fā)生影響。
六、制定一份可行的計劃。
做任何工作都應(yīng)有計劃，以明確目的，避免肓目性，使工作有條不紊。班主任工作也不例外。班主任工作計劃有長期計劃和短期計劃兩類。長期計劃是指該班學(xué)生從進(jìn)校到畢業(yè)，完成整個學(xué)段學(xué)業(yè)的全期工作設(shè)想；短期計劃則包括學(xué)期工作計劃和短期工作安排。
奮斗目標(biāo)要以建立健康、積極、樂觀、向上的班集體，培養(yǎng)“求實(shí)、勤奮、團(tuán)結(jié)、友愛”的班風(fēng)為中心，根據(jù)各個時期的不同要求和各班的具體實(shí)際來確定。目標(biāo)的確定過程，既是一個教育學(xué)生的過程，又是組織班集體的動員過程。馬卡連柯曾說：“培養(yǎng)人就是培養(yǎng)他對前途的希望?！?BR> 確定了奮斗目標(biāo)，就要有確保實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的措施，這也是班級工作計劃的重要內(nèi)容。這里首先應(yīng)提到的是班主任在確定奮斗目標(biāo)的同時，要制定一些合理的班級規(guī)章制度。班級制度的建立和實(shí)施過程，實(shí)質(zhì)上是將國家和社會規(guī)范轉(zhuǎn)化為班級規(guī)范并內(nèi)化為學(xué)生心理尺度的過程，這些制度一方面為科學(xué)和公正地考核、獎懲學(xué)生行為提供依據(jù)，另一方面為有效地刺激學(xué)生的心理動力提供手段。
班級月工作安排計劃表篇三
語文：語文在與積累。
數(shù)學(xué)：數(shù)學(xué)精髓在于快、準(zhǔn)。
1、理科生可以現(xiàn)買一本學(xué)術(shù)公式隨時看；2、練選這題，大多數(shù)題都可畫圖解決，故學(xué)會精確作圖，每天以最快速度練10道；3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長的專項練習(xí)；4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項練習(xí)，先做再對答案；注意格式和步驟，爭取做這類題的時候提高做題速度。5、時間可安排在中午和自習(xí)。
英語：充分利用早晚讀時間。
1、理科生需要每天一篇完形填空，注意速度基本10分鐘以內(nèi)；2、閱讀最關(guān)鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度；3、作文了，平時多積累高級表達(dá)，可以每天寫一篇。4、單選在于平時課堂積累，要是很差，可專項訓(xùn)練；5、以上基于每天必須背單詞。理綜：貴在神速。我基本上都有時間檢查。
化學(xué)：
物理：
生物：
1，各節(jié)知識點(diǎn)生物除了早自習(xí)背還有什么辦法；2、老師發(fā)的卷是你練習(xí)的最好材料；
班級月工作安排計劃表篇四
除此之外：
第二階段：3月中旬至一模（5月初）--重點(diǎn)突破，全面推進(jìn)。
這個階段是至關(guān)重要的一個半月。在這段時間里，我們建議：
第三階段：一模至中考--多看少做，全線排查。
一模到中考大約還有一個月時間，在這個階段：
所有考生都應(yīng)該少做題，多看題。另外，基礎(chǔ)較弱的學(xué)生可以多看看之前的字詞錯題，著重看看重點(diǎn)和難點(diǎn)的古詩文背誦和理解的篇幅，閱讀要多看看歷年真題，適當(dāng)?shù)臅r候可以回歸教材，復(fù)習(xí)教材的一些重點(diǎn)文章。方面，我們建議多溫習(xí)之前自己修改過的文章。
班級月工作安排計劃表篇五
1、熟悉幼兒園的一日活動安排。
2、喜歡喝白開水。
3、感受圓的奇妙變化。
生活活動。
1、喜歡喝白開水。
2、知道正確的進(jìn)餐方法。
3、提高生活自理能力，初步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。
區(qū)域活動。
表演區(qū)：投放手偶，引導(dǎo)幼兒邊聽故事邊表演。語言區(qū)：提供有關(guān)幼兒一日的圖片、圖書，供幼兒講述。
結(jié)構(gòu)區(qū)：指導(dǎo)幼兒建構(gòu)馬路、房子等。美工區(qū)：提供蠟筆、卡片等東西。
體育活動。
1、早操：要求幼兒踏步和我做基本操時動作合拍、有力、到位。
2、集中游戲：《滾小球》、《螞蟻搬豆》。
3、自選游戲：提供羊角球、皮球、空罐等供幼兒自選，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒聯(lián)系平衡力。
集中與游戲活動。
周一周二周三周四周五。
1、早期閱讀：奇妙的圓。
2、語游：拉個圓圈走走。
3、科學(xué)：自己吃飯真開心。
4、區(qū)域活動。
班級月工作安排計劃表篇六
7:20-7:30早讀（這個時間什么都不要想，放來聲音去讀，大聲讀）。
7:30-7:55休息，出來看看遠(yuǎn)處，緩解疲勞，留下五分鐘，預(yù)習(xí)上課內(nèi)容（大致看看）。
12:50-1:50有作業(yè)寫作業(yè)，沒作業(yè)終結(jié)上午四節(jié)課，然后寫1-3道數(shù)學(xué)大題。最少留下15分鐘睡覺（要不下午沒精神）。
1:50-2:20唱歌，去操場跑一會…做做運(yùn)動（不要待班里）在留下3-5分鐘預(yù)習(xí)。
2:30-5:30下午的四節(jié)課（中間課間時間把它分成3,4,3）3分鐘總結(jié)上節(jié)課，4分鐘放松緩解一下，3分鐘預(yù)習(xí)下節(jié)課（按照順序來）。
然后，練半小時的字（高中的字體真的重要）。
放松10分鐘。
寫作業(yè)。
讀30分鐘書。
看一小時新聞，課外書等（了解一下，對文科生有些用，理科生對語文有些用）。
總結(jié)全天所學(xué)內(nèi)容（可以躺床上閉眼回憶）。
班級月工作安排計劃表篇七
本學(xué)期是這批孩子在幼兒園的最后一學(xué)期,也是最關(guān)鍵的一學(xué)期.再過幾個月,他們將離開幼兒園這片讓他們開心、難忘的地方，在小學(xué)的天空里自由飛翔。如何使他們永遠(yuǎn)記住幼兒園的快樂時光、如何使他們順利過渡并盡快適應(yīng)、如何使他們充滿自信地走進(jìn)小學(xué)的課堂等話題，將是本學(xué)期的工作重點(diǎn)，本班將針對班況及本學(xué)期的工作重點(diǎn)擬訂學(xué)期工作計劃。
本學(xué)期本班幼兒50名，舊生41名，新生9名。經(jīng)過大班上學(xué)期的學(xué)習(xí)，分析學(xué)期末班級幼兒檢核情況，總的來看：幼兒在生活自理能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣方面都有了較大進(jìn)步，特別是在體能、語言表達(dá)、社會交往、邏輯思維能力方面表現(xiàn)較為突出。他們的身體狀況與3-4歲幼兒相比有了明顯不同，精力旺盛，爆發(fā)力強(qiáng)，對體育活動充滿興趣，他們喜愛游戲，游戲活動的水平更高了，他們好學(xué)多問。初步形成個性并表現(xiàn)出明顯的個體差異，他們大都為獨(dú)生子女，擁有充分的愛撫與關(guān)懷，較優(yōu)裕的物質(zhì)生活條件，缺乏兄弟之間的交往和親情，使有的幼兒缺乏社會互動意識、不合群，自顧自，有獨(dú)占習(xí)慣，同情心、責(zé)任感比較缺乏。
1、因?yàn)楸景嘤變耗信嚷什痪鶆?，造成了幼兒間能力相差較大、班級常規(guī)有待繼續(xù)培養(yǎng)的局面。鑒于以上不足，本學(xué)期，我們把幼兒入學(xué)準(zhǔn)備工作做為本學(xué)期的工作重點(diǎn)之一，加強(qiáng)幼兒前閱讀、前書寫的訓(xùn)練，將學(xué)前的準(zhǔn)備工作與主題探究活動、各學(xué)科教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來，為幼兒進(jìn)入小學(xué)打好基礎(chǔ)。
2、以《學(xué)前教育綱要》為指導(dǎo)，深刻領(lǐng)會二期課改精神，以新教材為主要參考資料，根據(jù)本班幼兒的實(shí)際發(fā)展水平，確立相應(yīng)的教育目標(biāo)和要求，選擇既適合幼兒的現(xiàn)有水平，又有一定的挑戰(zhàn)性的教育內(nèi)容和貼近幼兒生活的教育形式，精心加以組織，并嘗試生成性主題活動。
3、善于發(fā)現(xiàn)幼兒感興趣的又有助于拓展幼兒視野的事物和問題，借鑒方案教學(xué)進(jìn)行生成教育活動，引導(dǎo)幼兒用多種感官去感知事物，收集信息，鼓勵幼兒動手操作、嘗試，使幼兒通過活動得到滿足，得到愉快的體驗(yàn)，并在活動中逐漸形成合作探究的師生互動。
4、注重區(qū)域活動的開展，進(jìn)一步思考與嘗試將區(qū)域活動與主題活動融合，發(fā)掘各個活動區(qū)活動的教學(xué)潛能，注意活動材料的多領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)的指向性。在游戲中有目的、有計劃地投放、變換和調(diào)整各類游戲材料，注意材料投放與幼兒發(fā)展水平的一致性與層次性，科學(xué)地評價與指導(dǎo)幼兒，使幼兒學(xué)會主動發(fā)現(xiàn)并注重在學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)幼兒良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣。
語言領(lǐng)域：
1.傾聽理解
(1).能聽懂多重指令，并能按順序行動。
(2).對生活中的語言、聲調(diào)節(jié)奏敏感，能辨別不同的語言、聲調(diào)、節(jié)奏所表達(dá)的含義(情緒、態(tài)度等)
(3).能用普通話與人交流，表達(dá)自己的意思。
2.表達(dá)交流
(1).愿意與不熟悉的人交談。
(2).能清楚地講述事情的前后經(jīng)過，語言清楚完整。
(3).會用多種方式提出問題。
3.欣賞閱讀
(1).能專注地閱讀圖書，知道畫面與文字的對應(yīng)關(guān)系，發(fā)展其對語言的敏感性，適當(dāng)培養(yǎng)閱讀興趣和簡單的文字認(rèn)讀規(guī)律。
(2).喜歡制作圖書，發(fā)展連貫講述和完整表達(dá)的能力。
數(shù)學(xué)領(lǐng)域：
1.引導(dǎo)幼兒等分(二等分、四等分)或不等分一個整體，感知整體與部分的關(guān)系。
2.用不同的方法分解(或組成)一組物體(6-10)，發(fā)現(xiàn)總數(shù)與部分?jǐn)?shù)之間的關(guān)系，部分?jǐn)?shù)與部分?jǐn)?shù)之間的互補(bǔ)關(guān)系和互換關(guān)系。
3.學(xué)習(xí)6-10的加減，進(jìn)一步理解加法、減法的含義，具有初步的估算意識。
4.正確書寫阿拉伯?dāng)?shù)字6-10，培養(yǎng)其認(rèn)真、正確、整潔的書寫習(xí)慣。
5.在日常生活游戲中，認(rèn)識正方體、長方體、球體等幾何形體。
6.認(rèn)識人民幣。
7.運(yùn)用標(biāo)記等記錄周圍事物和現(xiàn)象，初步了解一些簡單的統(tǒng)計方法。
8.能在老師的`幫助下歸納、概括有關(guān)的數(shù)學(xué)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)從不同角度、不同方面觀察與思考問題，能通過觀察，比較、類推、遷移等方法解決簡單的數(shù)學(xué)問題。
科學(xué)領(lǐng)域
1.幫助兒童了解不同環(huán)境中的動物植物及其與環(huán)境的相互關(guān)系。參與保護(hù)生態(tài)環(huán)境的活動。(種植)。
2.讓兒童獲取有關(guān)季節(jié)、人類、動植物與環(huán)境等關(guān)系的感性經(jīng)驗(yàn)，能用不同形成表現(xiàn)四季的特征。
3.引導(dǎo)兒童學(xué)習(xí)使用常見科技產(chǎn)品(塔、交通、通訊工具等)的方法，運(yùn)用簡單工具和多種材料進(jìn)行制作活動，能夠發(fā)現(xiàn)物品和材料的多種特性和功能，并能表現(xiàn)出一定的創(chuàng)造性。
4.使兒童喜歡并較長時間參與科學(xué)活動，能主動探索周圍自然界，并能用繪畫或符號的形式記錄發(fā)現(xiàn)、提出問題、尋求答案;能關(guān)心、愛護(hù)自然環(huán)境。
社會領(lǐng)域：
1、自信心培養(yǎng)
(1).熱愛勞動，有責(zé)任心，在勞動過程中有始有終的做完每件事。
(2).愿意接受有難度的任務(wù)，嘗試新活動
(3).遇到困難和挫折時不氣餒，敢于不斷嘗試
2.人際交往
(1).主動帶年幼的同伴共同游戲，體驗(yàn)大帶小的快樂。
(2).愿意與眾多的同伴合作游戲，有一定的堅持性。
(3).能友善的對待外國友人，禮貌地與他們交流。
3.行為規(guī)則
(1).會根據(jù)需要自己制定區(qū)域游戲的規(guī)則，并制作相應(yīng)的提醒標(biāo)記。
(2).有環(huán)境保護(hù)的意識，當(dāng)發(fā)現(xiàn)不當(dāng)?shù)男袨榕e止時，敢于勸阻。
4.民俗文化
(1).了解傳統(tǒng)民間節(jié)日的由來和慶賀方式，喜歡民俗習(xí)慣。
(2).了解江蘇(常熟)著名的民間工藝，萌發(fā)對民間工藝的興趣。
(3).知道中國是一個多民族的國家，尊重少數(shù)民族。
健康領(lǐng)域：
1、身心保健
進(jìn)餐時舉止文明，不挑食，不暴飲暴食。進(jìn)一步了解身體的主要器官的重要功能和保護(hù)方法。遵守規(guī)則，行為正確，有較強(qiáng)的自護(hù)能力。合群、開朗，積極參加幼兒園的各項活動，并從中感到快樂。正確認(rèn)識自己，能較客觀地評價自我。
2、體育鍛煉
排隊走步時較好地一對一保持對形，節(jié)奏一致。掌握更多走步方法，能獨(dú)立想出新的走步方法，進(jìn)行長距離遠(yuǎn)足活動。
3、掌握多種跑步方法，能獨(dú)立想出新的跑步方法(持物跑、后退跑、往返跑等)，有強(qiáng)烈地提高跑速的愿望，進(jìn)行競賽跑。能繞復(fù)雜障礙走、跑交替300米左右。培養(yǎng)幼兒良好的彈跳力，有強(qiáng)烈地提高跳躍距離或跳躍高度的愿望。會跳短繩并嘗試練習(xí)合作跳長繩。
4、能準(zhǔn)確投擲動作，投準(zhǔn)目標(biāo)，提高手眼協(xié)調(diào)能力。
5、能變換手臂動作走平衡木，掌握各種平衡動作。能在有間隔的物體上走。
6、熟練掌握側(cè)鉆、曲身鉆、肘膝著地爬等難度動作。有序地過障礙物。
班級月工作安排計劃表篇八
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：????。
試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：????。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：???。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：
試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：????。
應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
班級月工作安排計劃表篇九
1、加快政府職能依法轉(zhuǎn)變步伐。進(jìn)一步理順部門職能，規(guī)范行政權(quán)力運(yùn)行，推動政府職能轉(zhuǎn)變。(此項工作由市編辦、市政府法制辦負(fù)責(zé))。
2、理順市與市政府各部門的行政管理體制。做好市與各部門間職權(quán)劃分落實(shí)工作，科學(xué)合理劃定職權(quán)，并監(jiān)督落實(shí)。(此項工作由市編辦、市政府法制辦牽頭)。
3、進(jìn)一步深化行政管理方式改革。深化行政許可方式的創(chuàng)新，推行并聯(lián)審批，對行政許可的前置要件和審批環(huán)節(jié)依法進(jìn)行監(jiān)督，構(gòu)建名副其實(shí)的“一站式”審批服務(wù)體系(此項工作由市監(jiān)察局、市編辦、市行政服務(wù)中心、市政府法制辦牽頭，相關(guān)部門參與)。加快電子政務(wù)建設(shè)進(jìn)程，進(jìn)一步完善基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)；加快推進(jìn)行政審批網(wǎng)上辦理和政務(wù)信息網(wǎng)上公開，提高政府公共服務(wù)能力；加大電子政務(wù)資源整合力度，完善政府網(wǎng)站建設(shè)，逐步實(shí)現(xiàn)資源共享，提高政府部門協(xié)同辦公能力和工作效率(此項工作由市政府辦公室、市監(jiān)察局負(fù)責(zé))。
4、充分發(fā)揮政府的社會公共管理和公共服務(wù)職能。進(jìn)一步完善統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、綜合協(xié)調(diào)、分級負(fù)責(zé)的公共安全預(yù)警和應(yīng)急機(jī)制，提高政府應(yīng)對各種突發(fā)公共事件和風(fēng)險的能力；(此項工作由市政府辦公室、市安監(jiān)局牽頭，相關(guān)部門參與)。完善優(yōu)撫保障制度，提高優(yōu)撫保障水平；強(qiáng)化公共服務(wù)職能，提供的利民惠民的公共產(chǎn)品，努力使全市人民學(xué)有所教、勞有所得、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、住有所居、弱有所保，推動和諧尚志建設(shè)(此項工作由市教育局、市勞動和社會保障局、市衛(wèi)生局、市房產(chǎn)住宅局、市民政局等部門負(fù)責(zé))。
5、完善依法行政財政保障機(jī)制建設(shè)。進(jìn)一步加大財政轉(zhuǎn)移支付力度，認(rèn)真執(zhí)行“收支兩條線”制度和“繳罰分離”制度，市政府所屬所有行政執(zhí)法單位的罰款必須到市財政局指定的銀行繳納，嚴(yán)格禁止罰款單位私自收繳罰款的違法行為；做好行政事業(yè)性收費(fèi)清理和規(guī)范工作，所有收費(fèi)單位必須到物價部門辦理收費(fèi)許可證后，方可收費(fèi)，并應(yīng)嚴(yán)格按照收費(fèi)許可證上的項目和標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi)；加大項目支出績效評價、參與式預(yù)算、財政國庫集中支付等財政管理制度改革力度，提高財政資金使用效率(此項工作由市財政局、市物價局負(fù)責(zé)，相關(guān)部門配合)。
6、發(fā)揮多元化的社會保障體系整體效用。落實(shí)城鎮(zhèn)職工基本養(yǎng)老保險、醫(yī)療保險、失業(yè)保險等社會保險基金監(jiān)管制度，大力推進(jìn)職工社會保險工作進(jìn)程(此項工作由市勞動和社會保障局負(fù)責(zé))。加大城市居民基本醫(yī)療保險和最低生活保障等制度落實(shí)力度，健全最低生活保障制度動態(tài)管理機(jī)制；探索建立農(nóng)村養(yǎng)老保險制度和農(nóng)村特困群眾社會救助制度(此項工作由市勞動和社會保障局、市民政局負(fù)責(zé))。完善新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度，提高農(nóng)村醫(yī)療保障水平；完善公共衛(wèi)生應(yīng)急機(jī)制，提高應(yīng)對突發(fā)性公共衛(wèi)生事件能力(市衛(wèi)生局負(fù)責(zé))。建立健全食品藥品監(jiān)管長效機(jī)制，全面提高科學(xué)監(jiān)管能力，確保公眾飲食用藥安全(此項工作由市食品藥品監(jiān)督管理局負(fù)責(zé))。建立健全住房保障制度，完善和諧拆遷配套政策措施(此項工作由市房產(chǎn)住宅局負(fù)責(zé))。
二、全面落實(shí)科學(xué)民主依法決策機(jī)制。
7、切實(shí)履行行政決策公開程序。進(jìn)一步完善政府重大行政決策規(guī)則，健全行政決策程序，完善專家?guī)旖ㄔO(shè)，形成公眾參與、專家論證和政府決定相結(jié)合的行政決策機(jī)制；建立重大行政決策合法性審查制度，確保行政決策的科學(xué)性、民主性和合法性(此項工作由市政府辦公室、市政府法制辦牽頭，相關(guān)部門配合)。
8、認(rèn)真執(zhí)行決策跟蹤反饋和責(zé)任追究制度。進(jìn)一步完善對決策執(zhí)行情況的定期跟蹤反饋制度；建立健全重大行政決策實(shí)施后評價和行政決策責(zé)任追究制度，實(shí)現(xiàn)決策權(quán)和決策責(zé)任相統(tǒng)一(此項工作由市監(jiān)察局、市政府辦公室負(fù)責(zé))。
三、提高制度建設(shè)質(zhì)量。
導(dǎo)。規(guī)范性文件備案工作納入市政府行政執(zhí)法責(zé)任制目標(biāo)考評和市委、市政府對各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各單位的績效考評總體目標(biāo)。
班級月工作安排計劃表篇十
20xx-20xx學(xué)年的第二學(xué)期，是xx班的同學(xué)們學(xué)生生涯的最后一個學(xué)期。這一年他們的主要任務(wù)多已經(jīng)不在學(xué)校內(nèi)完成，他們即將走向社會，面臨著畢業(yè)實(shí)習(xí)、找工作等一系列前所未有的挑戰(zhàn)。對于擔(dān)任畢業(yè)班班主任的我來說，這一學(xué)期我最主要的任務(wù)是如何引導(dǎo)畢業(yè)班的學(xué)生，指導(dǎo)他們順利從實(shí)習(xí)階段過渡到工作，以及順利從學(xué)校畢業(yè)，這是我面臨的一個艱巨的挑戰(zhàn)。為順利地帶好這個畢業(yè)班，給下一屆的學(xué)生做好榜樣，特制定班主任工作計劃如下：
一、實(shí)習(xí)與工作指導(dǎo)方面。
實(shí)習(xí)工作是xx班的同學(xué)們本學(xué)期面臨的第一個重要任務(wù)，也是所有工作的一個起點(diǎn)，首先需要把握好這個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。我決定從以下幾點(diǎn)入手指導(dǎo)實(shí)習(xí)工作：
1.保持和每一位外出實(shí)習(xí)同學(xué)的定期聯(lián)系，配合和實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師的交流，并隨時保持和家長的聯(lián)系暢通，以保證能夠隨時掌握每一位學(xué)生的動態(tài)去向、實(shí)習(xí)落實(shí)情況以及最新變化等狀況。以畢業(yè)設(shè)計小組為單位成立畢業(yè)實(shí)習(xí)小組，發(fā)揮組長組織作用，督促同學(xué)間實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)經(jīng)歷的相互交流，幫助每一個同學(xué)順利完成實(shí)習(xí)任務(wù)，步入正式的工作階段。
2.針對實(shí)習(xí)、就業(yè)情況出現(xiàn)困難的同學(xué)，積極幫助他們聯(lián)系、解決問題，與家長保持聯(lián)系，督促學(xué)生就業(yè)。就可能出現(xiàn)就業(yè)困難的同學(xué)具體問題具體分析，積極配合好實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師，盡量幫助每一位同學(xué)能夠在畢業(yè)前落實(shí)工作，順利就業(yè)，走上工作崗位。
3.實(shí)習(xí)期間以及畢業(yè)前后各種資料的歸檔工作是一項紛繁復(fù)雜的系統(tǒng)工作，特別需要班主任認(rèn)真仔細(xì)的工作態(tài)度。最后一學(xué)期的班主任工作，在資料收集、歸檔、信息傳遞等方面，我預(yù)備用更多的時間和更大的耐心，悉心幫助每一位同學(xué)整理齊各種畢業(yè)資料，做好學(xué)生資料整理、歸檔工作。
二、班級管理方面。
第二學(xué)年畢業(yè)班的`學(xué)生們已經(jīng)外出實(shí)習(xí)，基本不在校內(nèi)活動，在班級管理方面，我首先需要做好信息溝通工作。在班級建立練習(xí)頻繁的qq群，作為信息溝通、發(fā)布的主要渠道，掌握每一位同學(xué)的手機(jī)號碼更改情況。積極發(fā)揮班級班干部、寢室長以及班上一些起帶頭作用的學(xué)生的能力，保證每一位同學(xué)及時、準(zhǔn)確獲悉學(xué)校信息。在同學(xué)們離校期間，依然保持良好的集體性，尤其是短暫返校期間的良好秩序，做好最后一年的秩序維護(hù)工作。
除實(shí)習(xí)外，針對即將來到的畢業(yè)，做到對每一位同學(xué)的學(xué)習(xí)情況具體分析，關(guān)注可能出現(xiàn)畢業(yè)困難的學(xué)生，尤其是英語、計算機(jī)等級考試的通過情況，前兩年各門課程的不及格情況以及補(bǔ)考通過情況，并給他們予以提醒以及輔導(dǎo)，盡量保證可能出現(xiàn)畢業(yè)困難情況的學(xué)生能夠順利完成學(xué)業(yè)，必要時和這類學(xué)生的家長保持溝通。
三、安全方面。
安全問題永遠(yuǎn)不能松懈。畢業(yè)班的學(xué)生有一部分住在校內(nèi)，也有一部分的同學(xué)離開寧波到外地實(shí)習(xí)、工作。最后一學(xué)期的安全管理，我將重點(diǎn)放在留寧波實(shí)習(xí)、工作的同學(xué)身上，配合學(xué)生處、保衛(wèi)處做好住校學(xué)生的安全工作，定期到學(xué)生寢室檢查，掌握住校同學(xué)的出入情況，掌握仍在寧波的學(xué)生的實(shí)習(xí)地點(diǎn)與住宿情況，并與學(xué)生家長保持聯(lián)系。
對于離校實(shí)習(xí)的同學(xué)，在離校前做好安全教育工作，灌輸必要的安全防范意識。學(xué)生離校后保持和每一位同學(xué)的聯(lián)系，及時掌握學(xué)生離校期間的去向和動向，一旦出現(xiàn)聯(lián)系不上的狀況馬上采取各種聯(lián)系措施，并及時聯(lián)系家長配合，切實(shí)保證每一位同學(xué)的安全狀況。
以上是我本學(xué)年擔(dān)任xx班班主任的工作計劃。在本班同學(xué)最后一年的在校期間，也許還會遇到未知的問題出現(xiàn)?？傊?，我會做好充分的準(zhǔn)備，迎接這一年的班主任工作，做好以上各方面的細(xì)節(jié)工作，保證班上同學(xué)順利完成學(xué)業(yè)。
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班級月工作安排計劃表篇十一
本月，我班堅持做好學(xué)校的“一日常規(guī)工作”，并以此作為開展班級工作的重點(diǎn)，不斷地、扎實(shí)地推進(jìn)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)，并取得了良好的成效。
2.繼續(xù)積極做好班級的文化建設(shè)工作，積極出好各種宣傳板報，積極展示了我班“三禮”教育的成果，包括“三禮”教育小故事和我喜歡的文明禮儀名言名句，并讓同學(xué)們創(chuàng)作了我班的文明禮手抄報。我班以“三禮注滿心靈，和諧遍布三星”為口號與目標(biāo)，積極推進(jìn)我班的“三禮”教育成效。組織學(xué)生參加了“三禮”教育知識競賽。
3.抓住“11.9”消防安全日，做好消防安全教育。積極參與學(xué)校組織的消防安全演練，全班同學(xué)在教師組織指導(dǎo)下，能快速、平安地到達(dá)學(xué)校的指定地點(diǎn)，圓滿地完成了消防安全演練。
4.積極做好家長會的準(zhǔn)備工作，并圓滿地舉辦了一場讓家長滿意、學(xué)校放心的家長會。
5.我班積極響應(yīng)開展“陽光長跑”活動，堅持每天繞校園跑一圈，并且不斷地向著“步調(diào)一致、隊伍整齊、口號響亮、跑到最好”的目標(biāo)努力。出好“陽光體育與祖國同行”的黑板報。
6.做好校服的補(bǔ)訂和發(fā)放工作；做好校訊通的統(tǒng)計與補(bǔ)發(fā)工作。
7.積極做好晨會活動：對班內(nèi)的好人好事、公物愛護(hù)、紀(jì)律、衛(wèi)生等各方面作好記錄并填好班級日志，由同學(xué)們監(jiān)督每天在晨會中公布，對好的事情和好的個人給予獎勵小紅花，以督促學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，形成較好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。做到每天晨會有主題、有重點(diǎn)、有針對性，充分發(fā)揮學(xué)生的集體輿論，不斷地改進(jìn)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
8.我班積極做好校運(yùn)會的備戰(zhàn)工作，做好學(xué)生的報名、挑選、重點(diǎn)訓(xùn)練指導(dǎo)工作。我還利用周六的時間訓(xùn)練了參加跳高比賽的同學(xué)。班干部能處處起帶頭作用，積極參加全校的運(yùn)動會，并做好小記者、后勤服務(wù)隊、啦啦隊的組織工作。在全班同學(xué)的努力下，我班奪取全校團(tuán)體總分第二名、年級團(tuán)體總分第一名的好成績。
9.能發(fā)動同學(xué)積極參加學(xué)校舉行的課外實(shí)踐活動。全班共有37人參加了學(xué)校組織的外出參觀學(xué)習(xí)，在整個活動過程中，全體同學(xué)都能聽從指揮，處處表現(xiàn)出自身的'良好風(fēng)貌，并從活動中吸收先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)，擴(kuò)大的自身的視野。
總得來說，本月我班全整同學(xué)努力的、進(jìn)步的一個月。
班級月工作安排計劃表篇十二
1、每一天6：10起床。打開收音機(jī)邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時間多看看這天要講什么，回顧昨日的東西。
3、充分利用每堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。
4、中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每一天中午背3--5首古詩。
5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學(xué)不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。
7、初三前幾個月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上。
8、到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。
學(xué)習(xí)方式：
語文，最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點(diǎn)段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀必須要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候必須要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了。.。關(guān)于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫忙。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。
數(shù)學(xué)，平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍。
英語，上課注意聽講，語法不僅僅僅要背得，而且要熟練，學(xué)習(xí)了語法就多用用，單詞必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背\多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等，有了較強(qiáng)語感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依靠與課外培養(yǎng)。
物理，這是一門理科，但同時又與日常生活密切相關(guān)，從某個角度所，物理就是生活的學(xué)科。平時的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯?，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。
政治，考試的時候是開卷的。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材必須要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了但是一點(diǎn)分都不給。.。.答一題的時間不能太長，簡答題答清要點(diǎn)即可。
歷史，對于大事件必須要清楚地記憶人物時間\地點(diǎn)過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，要臨時記憶效果不太好。歷史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。
地理，同樣是課外的積累，推薦《中國地理雜志》一書，對于有需要的人，它是不錯的選取。聽天氣預(yù)報，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙。
一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的全面學(xué)習(xí)。
據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利于再學(xué)習(xí)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。
應(yīng)根據(jù)情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等交叉安排；也可作難易交替安排。
轉(zhuǎn)眼寒假已經(jīng)過去，中考迫在眉睫，初三的最后一個學(xué)期顯得格外重要，也讓我感覺到了時間的緊張，所以我要更加珍惜每一分每一秒，對學(xué)習(xí)的內(nèi)容投入最高的積極性和熱情，正所謂，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”如今中考壓力頗大，我們就應(yīng)該學(xué)習(xí)這種吃苦耐勞的品質(zhì)，相信苦盡甘來，最后我們總會成功。
早上按時到校，認(rèn)真投入早課，一年之計在于晨不予道理，相信在早晨的學(xué)習(xí)會讓我們有很大的收獲，能夠讓我們將考點(diǎn)牢記于心，所以對待早課我們絕不能怠慢。
我也認(rèn)真審視自己，因?yàn)樯蠈W(xué)期，睡覺時間較晚，沒有認(rèn)真完成老師布置的口頭作業(yè)。對于口頭作業(yè)來說，要是沒有作用是不會布置的，但是卻依舊有，說明的它的重要性，因此，我要時時刻刻提醒自己要認(rèn)真完成口頭作業(yè)，不可以模棱兩可。
對于上課，我認(rèn)為上課的時間也是極為寶貴的，且是十分重要的，若是連上課是都不專心，那么會給課后的自己帶來很多的麻煩。上課應(yīng)認(rèn)真聽講，仔細(xì)記筆記，善于提問，這樣的話就可以事半功倍。
希望我在新的一個學(xué)期里不要怠慢課程，因?yàn)樨潏D一時的輕松而懈怠，相信我的努力可以在六月時很好得體現(xiàn)出來。
清晨六問。
1、我今天的目標(biāo)是什么？
2、我今天如何安排自己的時間？
3、今天我最重要的三件事是什么？
4、我今天準(zhǔn)備學(xué)習(xí)哪些東西？
5、今天我準(zhǔn)備在哪方面進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)？
6、今天我如何使自己活得更健康，更開心？
感悟：沒有計劃的一天是盲目的，制定今天的計劃，同時列出最重要的三件事，平衡工作與生活，積極的心態(tài)開始新的一天。
靜夜六思。
1、我是否完成了今天的目標(biāo)？
2、我今天的時間安排是否合理？
3、我今天學(xué)到了什么？
4、我今天哪方面做得不夠好？
5、我如何做得更好？
6、我明天的目標(biāo)是什么？
制表人：×××制表日期：20××年8月6日
填表說明：
1、必須認(rèn)真正確填寫每一欄目，并詳細(xì)填寫“工作檢討與心得”，違者扣績效考核2分/次。
4、緩急程度以“1、2、3、4”表示，1：緊急重要；2：緊急不重要；3、重要不緊急；4不重要不緊急。
5、每日下班前半小時交到綜管辦處（透過郵箱），統(tǒng)一提交至總經(jīng)辦處審批，遲交扣績效考核2分/次；未提交扣績效考核5分/次。
6、當(dāng)日任務(wù)記錄欄填寫當(dāng)天接受到的任務(wù)記錄，需要清楚記錄交辦人任務(wù)交辦的要求以及完成時間等。篇三：每日工作計劃表（員工版）。
高效捷徑——每一分鐘都做最有生產(chǎn)力的事。
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