總結是一個檢驗自己能力和成長的方式，通過總結我們可以看到自己在某個領域的進步和不足。在寫總結時，可以運用具體的案例和數(shù)據(jù)進行支撐和論證。下面是一些總結的典型案例，供大家學習和參考。
寒假社會實踐自我總結篇一
新年過后，一切又開始平靜了下來，我也終于開始了我的第一次社會實踐活動。
我的實踐地點是居民樓下的一家小商店，在一棟大樓的拐角處，面向一個十字路口。而它的名字就叫四方商店。這家商店是一家很小的小商店，是一對老夫婦合開的。它主要經(jīng)營的是副食品和少量的日用品。它的主要消費人群則是小孩和抽煙的成年人。
我在這里是從二月十號開始工作的，一直到二月十九號，共十天。在這十天中，我覺得收獲還是蠻大的。因為在這幾天里，至少我一直在與人交流。我生性有些膽小怕事，特別害怕與陌生人交流。在這里，因為來往的主要是小孩子，兩歲、三歲、五歲、九歲、十一二歲不等，所以，我的信心也足一些。小孩子應該是交流最簡單也最繁瑣的。必須秉著耐心，耐心的和他們交流。但如果你特別較真的話，那你一天下來可就心力交瘁了。因為他們這些小孩子，有時候為了選草莓味的果凍還是荔枝味的果凍就需要糾結半天，有時候為了選吃糖還是選吃袋裝麻辣又要糾結半天。要是你看不下去了，對他說，要不你先買這個吧，下次再買那個。有可能，他認命似的選了其中一包；有可能，他兩個都不買，而選了另外一種同樣好吃的東西；有可能，他看了你一眼，繼續(xù)糾結。
不知道是因為這家店是老年人開的，還是其他的什么原因。每天來這里坐坐的老人家特別多，他們一般也不買什么東西，只是純粹的坐坐，和店家聊聊天，呆了不久也便離開了。每次，我的心中都有一種別樣的感受。一種說不出的感受。
大概是因為在居民樓下的原因吧。每天，來往的人買煙的也特別多。有人來買煙，是我最難受與尷尬的時候，因為，煙的價格，我總是記不住。即使是現(xiàn)在，我也只能記住寥寥無幾的煙的價錢。經(jīng)常都需要問店家什么什么是多少錢，每次這個時候，都會迎來顧客質疑的眼神。更尷尬的是，有時，我都無法認出他說的是哪盒煙。比如，他說，拿盒一代。要是沒有店家的提醒，我根本不知道那個是白沙煙的一種。慶幸的是，在兩天之后，我終于可以熟練的取出某某某某煙了，當然，價格依舊是沒記住幾個。
十天的時間當然很快就結束了。雖然在這段時間內(nèi)，沒有機會賴床，睡懶覺。每天都需要去店里看店，賣東西，甚至吃飯的時候都有人來買東西。我的媽媽一直都以為我很難堅持到底，因為我做事經(jīng)常會有始無終。在這段時間里，雖然一直有點疲憊，但還是堅持過來了?？赡?，這是我最大的勝利吧！
但是，幾天終究改不了我一直以來的陋習，在這之后，我每天依舊還是會賴床，睡懶覺。但在我的心中已有收獲。
寒假社會實踐自我總結篇二
為響應校團委的以大學生“受教育、長才干、作貢獻”為目的號召，同時讓同學的寒假生活變得豐富多彩，從中體驗生活，能更好的了解社會，融入社會，我數(shù)學與信息科學系社會實踐的同學們以“服務社會鍛煉自我”為主題，開展了圍繞“掌握專業(yè)基礎知識，提高社會實踐能力”為活動內(nèi)容的社會實踐活動。主要在“家教服務”“臨時促銷員”等領域學習鍛煉。
一、緊密結合專業(yè)特色，全面規(guī)劃，精心部署，組織全體同學積極投身于社會實踐活動之中。
作為師范學院的一名大學生，在將來畢業(yè)走向社會時，絕大部分的同學會走上教師崗位，因此，對于師范類的學生來說，在有充分時間的寒假里選擇做家教服務來實踐是一種非常好的歷練機會，所以我數(shù)信系一部分同學選擇了這種實踐方式。比如我系08信管的周軒羽同學曾經(jīng)在紅葉教育咨詢公司的三輪面試中，以優(yōu)異的成績被評定為三級教員，在工作一個月之后又晉升為二級教員。寒假里根據(jù)自己是師范生的情況，作為紅葉教育咨詢公司的教員，為了勤工儉學，鍛煉自己，放假之后并沒有立刻回家，而是接受了紅葉教育安排的工作，先進行小學至高中的學員提供一對一的輔導。在教學中深刻領悟到教學相長的道理，也鍛煉了與家長、孩子的溝通能力，其間過程中出現(xiàn)的各個問題和仔細揣摩教學的方法，提高了自己的教學能力，為自己以后成為一位好老師做好了鋪墊。
讓同學們在實踐過程中對中國家教有了重新的認識，體會到了教師的艱辛，每一次講課的背后都有著教師辛勤備課的過程，同時鍛煉了組織溝通能力，對待事情更加有耐心，在提高自身能力的同時，也提高了家教對象的學習成績，受到學生家長的認可和感謝。在實踐中加深了對以前知識的理解，增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，通過家教服務，找出自己的不足與差距所在，為以后的教育教學工作打下堅實的基礎。而同學們在實踐過程中也發(fā)現(xiàn)幾點需要改進：
2、在上課的過程中應該盡量耐心點兒，慢慢兒的給學生講，切記不能煩躁；
3、在習題布置和講解上要盡量備課，一定要挑有針對性的題目給學生做，不能做無用功；
4、要和學生處好關系，要讓他們把我們當成朋友而不是老師，這樣才能更好地交流溝通。
二、增強技能培訓，提高綜合素質。
堅持把社會實踐活動與提升自身專業(yè)技能和基本從業(yè)素質相結合，依據(jù)自身職業(yè)生涯規(guī)劃和成才規(guī)劃，積極參與社會活動中，在企業(yè)中鍛煉自己的社會技能，提高綜合素質，深入考察和了解本區(qū)域的經(jīng)濟特色和發(fā)展規(guī)劃，做好自身的全面發(fā)展和社會環(huán)境的全面接軌。
大學是一個與社會接軌的時段，而社會才是學習和受教育的大課堂，因此我參與社會實踐以實現(xiàn)與社會的進一步接觸。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題似乎總是圍繞在我們身邊，成立說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，為了將來更加激烈的競爭，我系一部分同學通過上網(wǎng)查找資料，經(jīng)過反復詢問奔波后，以一個促銷員的身份正式開始了社會實踐工作。這屬于服務行業(yè)，顧客就是上帝。首先要面帶微笑，無論何時都要自信，對待顧客要禮貌，通過若干次的推銷鍛煉，同學們發(fā)現(xiàn)針對不同年齡段的客人要調整不同的語速和聲調，還要細心觀察顧客的言語和表情，從而察覺他的心想法，做出適當?shù)幕貞Ｃ刻炜粗鴣韥硗?、形形色色的人，忙碌著、積極著讓我們體會到了工作的艱辛，為了生活奔波。社會節(jié)奏很快，要求我們不斷地調整步伐，努力進取。也有的同學在超市打工，超市是人流最密集的地方，尤其寒假春節(jié)期間，可以接觸到形形色色的人，也是最鍛煉人的地方，同學們總結了自己打工心得：
1、人在社會中要融入社會這個團體，人與人合力去做的事，要使其做事的過程更加融洽，事半功倍。
2、別人給你提的意見，你要聽取，耐心，虛心的接受。
3、工作中要時刻保持自信，并不是麻木的自夸，而是對自己的能力的一種肯定。
4、顧客就是上帝，無論遇到什么情況，都要微笑面對，耐心解決。
三、深入社會調查，了解家鄉(xiāng)發(fā)展，關注弱勢群體。
大學生要了解中國發(fā)展的發(fā)展及情況，就要深入調查，走進家庭、深入社會，切實了解中國的發(fā)展動態(tài)。針對這一點，我系部分學生做了一系列的社會調查，豐富我系大學生的寒假業(yè)余生活，提高大學生的綜合素質，由淺入深的剖析了調查結果并做了深刻的思考。
首先，他們不畏艱辛深入社會基層調查，把自己的所見、所聞、所感真實的反映出來，通過寒假社會調查報告發(fā)表個人獨特的看法。其次，他們所選的題材新穎，具有典型性，進行了有針對性的調查，真正做到了材料與觀點統(tǒng)一，對現(xiàn)今的社會研究具有一定的價值，在某方面體現(xiàn)了一定的現(xiàn)實意義和普遍的指導意義。從此次調查報告的選題來看，我系學生對家鄉(xiāng)的農(nóng)民工等弱勢群體最為關注。再次，他們結合自身專業(yè)知識及水平，采用科學的研究方法，從各個角度進行整體性研究和對比研究，提出自己獨特的看法及可行性方案。當然，此次活動也存在某些不足。主要有：
2、少部分同學對此事不夠重視，不夠負責，沒有下到基層真正了解事情的本質；
3、調查對象模糊，內(nèi)容空洞，沒有中心思想支撐。
在此次實踐中，取得很好效果及反響的是我系08本三劉秋穎同學，在寒假里，她深入了解我國當前農(nóng)村學前教育，鍛煉自己社會實踐能力，更好的掌握現(xiàn)代兒童的學習環(huán)境。寒假里她在教導主任張建強老師的帶領下參觀了母校楊黃玲小學的校園。從這次社會實踐中看到了母校的發(fā)展，同時也看到了社會的發(fā)展，學前教育越來越得到重視，同時對學校的教師的要求也越來越多，學前的教師應該具有音樂、舞蹈、歌曲、繪畫等多門的藝術，同時還應該對心理學、教育學等的了解。劉秋穎同學對自己做了一下反思，將來作為一名數(shù)學老師，不僅僅應該具有一定的心理學、教育學的了解，還應該充實自己，使自己的數(shù)學素養(yǎng)得到提高，在自己的文化水平達到一定水平的同時，自己還應該懂得一些數(shù)學簡史等。而我系10信計的張寬廣同學則利用寒假在工地打工，身體力行的體會了一下農(nóng)民工的艱苦生活。在實踐中他深刻感受到農(nóng)民工的艱辛與無奈，他們是城市化的直接動力，是城市經(jīng)濟建設的主力軍，但卻遭受著不公與排斥，他們是最美的畫師與建筑者，但卻生活在最艱苦的環(huán)境里。最后，張寬廣同學再次呼吁社會各界人士要尊重農(nóng)民工，因為他們是社會基層工作最重要的主力軍，值得我們大家的尊重。這一調查再次引起我們對弱勢群體的關注。
通過這次大學生寒假社會調查活動使我系學生深入社會，獲得大量的社會信息和許多有價值的新知識，使他們將自己所學的理論知識與接觸的實際現(xiàn)象進行比較，把抽象的理論知識轉化為實際工作的方法和處理具體問題的思路。這次實踐也為同學們走向社會提供了一個良好的平臺，使他們在豐富生動的現(xiàn)實生活中了解人民、了解社會，學會處理人與人之間的關系，樹立法規(guī)意識、公德意識和培養(yǎng)社會責任感，并為將來能夠較快地融入現(xiàn)實社會打下堅實的基礎。另外，同學們在實踐中提高了自己的綜合素質，提出符合客觀實際的見解，明確今后的工做到全面發(fā)展，并提出了自己的人生規(guī)劃，為將來的發(fā)展起到了很好的引導作用。
另外就是我系團總支號召各個同學盡量在比較長的寒假期間，能夠做一些自己比較喜歡的，從而也能夠提高自己的社會實踐的能力，能夠獲取相關的知識，能夠更好的體驗社會，在學好課本知識的同時，做一個全面發(fā)展的學生。我系學生也不負期望，分別做出不同的社會實踐項目，有的是幫助家里的商店或者是服裝店進行銷售，有的是對農(nóng)村的小學教育進行實際的考察，有的走進紡織廠，有的進行獺兔的養(yǎng)殖，還有的是在酒店、餐館做服務生等等。他們都通過自己的社會實踐報告把自己經(jīng)歷的事情、遇到的困難以及解決的方法，還有自己得到的經(jīng)驗教訓一一道出，我們看到了他們思想上的成熟，融入社會，干好工作得決心，相信他們的這些假期社會實踐讓他們更有籌碼去面對以后學習和生活。
本次寒假社會實踐取得良好效果，得到老師們及領導的一致好評，在學生中影響巨大，同學們都得到很好鍛煉。同學們分別根據(jù)自己的特點將自己的投身于社會，積極參加各式各樣的實踐活動，其中涉及到家教、服務生、臨時工、促銷員等各個領域。通過這些社會實踐活動和社會活動調查我系學生提高了自己適應社會的能力，同時也為自己以后工作積累了籌碼，并且，根據(jù)自己的社會實踐經(jīng)歷寫出了社會實踐總結，全系10、09、08級三個年級的將近600多人進行了社會實踐活動，寫出具體、詳實的社會實踐總結200余份，結合200多份社會實踐調查報告共400余份，經(jīng)過嚴格的篩選與評定，我系擬評選出優(yōu)秀社會實踐總結、調查報告報告21份。通過這個假期的社會實踐，同學們深有感觸：無論什么事情只要親身的經(jīng)歷過，身體力行，才會有真實的感受，才能對這個行業(yè)有比較深了的認識。世上無易事，均需有心去做。實踐活動的意義是深遠的，它讓我們學會了堅強，學會了堅持，學會了如何去經(jīng)營一份工作，收獲一份果實。通過這些實踐，充分激發(fā)和調動了同學們的愛國主義熱情和參與意識，使廣大學生加深了對社會、對群眾的了解，鞏固和深化了課堂知識，鍛煉和增強了解決實際問題的能力。它讓我們學到了在書本中所學不到的知識、才能、技巧，也學會了如何與社會各階層的人溝通和交流。我系學生分別在不同的程度上得到鍛煉，并且獲得寶貴的經(jīng)驗教訓，相信這些經(jīng)歷是他們以后工作生涯的一筆寶貴的財富，總之這是一次比較成功的社會實踐活動，相信我們以后能做的更好！
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寒假社會實踐自我總結篇三
寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。經(jīng)過這個寒假的社會實踐使我從內(nèi)心體會到勞動的歡樂和光榮。
在我小時候我家在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關自我專業(yè)的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔一些，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M貨。
由于上學的原因，我不經(jīng)常在家，對商品的價格還知到很少，所以還要咨詢爸爸。幾天后，對商品的價格已有所了解?？墒墙?jīng)過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行經(jīng)過實踐我總結出以下幾點：
第一，服務態(tài)度至關重要。作為一個服務行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的收入就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌禮貌，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
第二，創(chuàng)新注入新活力。創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不一樣層次的消費者供給不一樣的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。此刻生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經(jīng)商頭腦。
第三，誠信是成功的根本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待人真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。
第四，付出才有收獲。雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每一天六點鐘起床，十一點才休息，冬天父親每一天五點起床，去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢我明白，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟幾個個上大學嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾郏改赣H幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再搬回去，僅次一項就會很辛苦了，并且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我僅有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。
經(jīng)過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自我的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自我，提高自我的素質，努力學好自我的專業(yè)技能，將來回報父母。
寒假社會實踐自我總結篇四
為了追求一個有意義而且又不同尋常的寒假，我決定到本村農(nóng)戶果園實習。參加這樣的實踐活動既可以增加我的一些生活常識和經(jīng)驗，又能夠鍛煉我的能力，磨練意志，提高自己適應社會的能力，所以我還是很樂意為之的。
在持續(xù)近兩周實踐工作中，我經(jīng)歷了很多，也學到了很多。一幕幕樸素而又深刻的經(jīng)歷在眼前浮動，但在工作中有幾個比較深刻的經(jīng)歷，對我影響很大。但在那段經(jīng)歷中，我學到了很多在干凈的教師學不到的東西。
在實踐的第4天，我發(fā)現(xiàn)果園里的一些果樹樹葉發(fā)黃，毫無生氣的樣子，我就問了改農(nóng)戶為什么會這樣，農(nóng)戶告訴我說是因為冬季寒冷，果樹樹體抗寒能力不夠，易受傷。在接下來的幾天，我就和農(nóng)戶著手果樹的防寒工作，開始是對樹主干進行刷白，而后就用小剪刀借剪除受傷的枝干，脫葉等。雖然有點累，可是能從中知道這么多，學到這么多，卻讓我很欣慰，感覺做的都是值得的。通過詢問及查找資料，我找到了些如何讓果樹防寒的較為有效的措施。
第一，加強土肥水管理。及時對果樹施肥，一般施加尿素，有利于果樹在開春長葉，開花。
受凍后落葉多的果樹，在春季開花前應短截或疏剪部分成花母枝，以減少花量。
在接下來的幾天，我就和農(nóng)戶著手果樹的防寒工作，開始是對樹主干進行刷白，而后就用小剪刀借剪除受傷的枝干，脫葉等。在接下來的幾天，我又看到農(nóng)戶對果樹噴灑農(nóng)藥，但是我發(fā)現(xiàn)在冬季這個時間，根本沒什么害蟲對果樹進行傷害。而接下來農(nóng)戶的解釋讓我明白為什么他要這么做了。原來在果樹休眠期，因害蟲也在休眠越冬，對果樹沒有明顯的為害，這一階段對果樹噴灑農(nóng)藥能取到更好的效果。農(nóng)戶們通常的做法有1人工刮除老翹皮。在果樹發(fā)芽前，細致刮除老翹皮，并集中燒毀，可消滅在翹皮下、樹皮裂縫中越冬的害蟲。
第二，剪除病弱枝。冬季修剪時，細致剪除病蟲枝，摘除病僵果。休眠期藥劑防治。
第三，在休眠期采用化學防治，應根據(jù)果園發(fā)生的主要病蟲種類，選用相應的藥劑品種。而這需要耐心的觀察及對病蟲的了解，因為病蟲害有很多種如腐爛病、輪紋病、紅蜘蛛、蚧殼蟲等多種病蟲害。
通過這些事我發(fā)現(xiàn)原來種果樹也不容易，而且里面也有這么多學問，很多問題。眼看就要開春了，雨水，溫度，濕度等都會改變，各種病蟲也即將來臨，這要求管理者要掌握害蟲種群密度變化的監(jiān)測技術，準確適時地采用相應的防治技術。所以我希望該農(nóng)戶能做出有效的防治工作及種出更好更大的果子。
通過兩周的實踐，我明白了：要想有所收獲就必須付出自己的努力和汗水?；孟胍徊降翘觳缓蠈嶋H，而且，我明白科學技術無論在農(nóng)村還是城市的重要性，自己掌握的知識實在是太少了，以后一定要努力學習，拓展自己的知識面，以更好的適應不斷發(fā)展與競爭激烈的社會。
寒假社會實踐自我總結篇五
短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅在做事的態(tài)度與方法上收獲了很多知識，我也對自己以后可能要面對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動，留給了我更大的空間鍛煉自己，讓自己更早的認清世界冷暖，為自己以后能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我必須得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到診所等……因為害怕，原本大大咧咧的我開始轉向細致、成熟。
由于我實踐的工作是診所掛號，所以大多數(shù)的事情就會和病人打交道。由于我所在的診所規(guī)模一般，所以需要面對面與病人交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟示凡事細心，更能發(fā)掘自己的潛能。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，只有價值的實現(xiàn)與否。
剛開始到實踐的時候，流程不熟悉，什么都不知道。也不了解病人的需求，不會交流，所以有問題也不會問別人，首先想到的是自己解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時候，首先讓自己解決。后來慢慢的發(fā)現(xiàn)，其實與人說話不難，但與人交流就有些問題了。因為，如果和不認識的人隨便問候幾句，我們平時都經(jīng)歷過，很容易。但是如果要和陌生人進行長時間的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉能力了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點。最重要的是：不知道要怎樣開口。比如，在實踐中詢問病人需要什么方面的需求的時候，我既要言簡意賅的表達清楚，也要快速判斷病人需求，并且說話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口說話的時候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，病人可能會聽不清楚，要求你再說一遍，這時，心里會很不好受的。在與人的交流方面，我認為放寬心態(tài)，把對方看作是和自己一樣的人，自然地開口說話，就會有所收獲的。
這對我們的人生有很總要的意義。“隨時要想著自己找事情做！”我一直懷揣著這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為，事情自己不會指定對象被做。主動和人說話，主動給人微笑，主動找事情做，主動學習使用處方單，這一切都離不開主動。因為主動地微笑，我認識了更多的陌生人；因為主動地尋找，我的寒假過得很充實。
一直認為，作為我們這一代的大學生是很渺小的，很有可能會被世人所忽略。但是，到了實踐診所的時候，我感受到，作為大學生，我應該是很自豪的。
寒假社會實踐自我總結篇六
寒假期間總是最讓人期待的假期，如今，在我萬般的期待和等待中，我終于迎來了自己大學階段最重要的一個寒假，并從中經(jīng)歷了畢生難忘的一課——實習！
說到實習，我的印象總是停留在學長們對我的描述中。他們說實習很辛苦，不僅沒有的大學的階段的悠閑，而且還有沒完沒了的工作。這些當初對高年級的都是辛苦的工作，對當時還不過大學新生的我來說，更是在心中留下了深深的“陰影”。
但如今再看，盡管我小心翼翼的踏進了社會實踐，但其中給我?guī)淼捏w會卻并不像想象中那樣的可怕。在這里，我學會了新的知識，過這新鮮且充實的生活，更重要的是，我還在公司中認識了新朋友！了解了社會中很多我不知道的事情！和這些相比起來，在工作中的辛苦反而變得沒這么重要?，F(xiàn)在，實習期已過。我在此對自己的實習工情況做如下總結：
培訓期是我們的學習工作基本的能力的時候，因為要在短時間內(nèi)掌握工作的那能力，所以還是較為辛苦。但盡管辛苦，但同時也是我們成長最迅速，改變最多的一個階段。
在培訓期里，我一邊嚴格遵守公司的紀律，認真遵守規(guī)定的上下班時間，以及眾多的公司規(guī)矩。一邊在領導的安排和指點下，認真學習的工作的基礎，了解工作中很多的事情。在培訓中，領導給我們的知識就像是壓縮過的知識，雖然看著很簡單，但仔細的細想的時候，卻又發(fā)現(xiàn)有很多的細節(jié)。這些細節(jié)上的問題，我依靠自身在實踐工作上的鍛煉，較好的發(fā)現(xiàn)并完善了這些問題。如果實在沒能做好的，領導也會在工作后細細的與我交流，及時的指出我的不足。所以在工作的學習上，我很快就掌握了工作的要點，并在成長和工作的發(fā)現(xiàn)中找到了樂趣，幫助我能在后來的實習工作中養(yǎng)成較好自學習慣。
結束了培訓后，盡管不說完全掌握了工作的能力，但也已經(jīng)差不多能較好的完成每天的任務了。隨后，我也開始進入了正式的工作階段。
在這個階段了，起培訓的時候，任務要更加的繁重，領導也更加的嚴格。起初我還有一點不適應，但很快，我也調整好了自己的心態(tài)，讓自己的以更加嚴謹，更加熱情的態(tài)度，去努力做好自己的工作任務，偶爾還能和同事們學習的一些工作上的技巧。更進一步的完成自己的責任。
一個實習下來，通過在工作上持續(xù)的鍛煉和掌握，我已經(jīng)充分吸收了工作的經(jīng)驗。且目前已經(jīng)能較好的完成工作的任務，不用再像最開始那樣邊做邊問。且我明白，在工作中我還有許多沒有學到的知識，我還需要進一步的去加強，去完善。
通過這次的實習，我認識到了社會，了解了在和公司。并且還交到了不少的朋友和前輩。相信在未來的工作中我一定會有更多的進步，更大的成長！
寒假社會實踐自我總結篇七
這份總結主要介紹我寒假工的經(jīng)歷和我對餐飲業(yè)的理解與學習，親身實踐，以我筆寫我心。我對餐飲業(yè)有了很多了解，我對餐飲業(yè)的發(fā)展有了許多看法。社會實踐是指假期實習，對于在校大學生具有加深對本專業(yè)的了解、確認適合的職業(yè)、為向職場過渡做準備、增強就業(yè)競爭優(yōu)勢等多方面意義。也有些學生希望趁假期打份零工，積攢一份私房錢。簡而言之，就是為了提高當代大學生的生存能力。
這個寒假在家里太閑總是惹得父母不高興，其實是我不愿意在家里聽他們說教，毅然決然去找一份工作。在找工作之前，我認真審視自己：一個不知天高地厚沒什么經(jīng)驗的大學生，去哪也不會要。最重要的是我只身一人去找工作，沒有朋友父母的陪伴，萬一被騙了怎么辦？可是，再多障礙也無法阻止我的渴望。我還是一條街一條街一家店一家店的詢問：請問您這里需要寒假工嗎？有的店主會問我多少工作經(jīng)歷然后說不好意思，有的店主像是和“寒假工”這三個字有仇似的，直接否決。說實話，一天找工作的經(jīng)歷，我確實受了不少打擊，尤其是我的自尊心不斷作怪，只是一些服務行業(yè)，做的只是苦力活，有什么了不起，大不了不找了。心里幽居著一股傲氣，同時也憋著一股不服輸?shù)捻g勁決定再試試，最終在我一句“別看我社會經(jīng)驗小，可我很能干”話下，一位餐飲店老板決定收下我。他帶著鄙夷的目光讓我迫不及待想表現(xiàn)出自己的實力，雖然當時我什么都不會，但我知道我可以很快學習。就這樣，終于開始了人生第一次工作之旅。
工作第一天，懷著極度興奮的心情，可是事情總事與愿違，第一天我就挨罵了，因為我太任性，天真的以為每個人只要把自己的事情做好就可以了。這家餐飲店是雙層樓，我主要在樓下工作，樓上也是一位大學生。她突然說有急事要先回去，上班第一天我就要承擔樓下樓上雙重工作。當然我會好好表現(xiàn)，但我不服氣！所以到樓上工作時我根本不用心。下班的時候，老板把我叫出去嚴厲地對我說：“為什么叫你頂一下樓上的事你好像就不高心似的？在這里，看到事情就要做，要找事做，我要不是看你這個年紀，今晚就把你開了！”這是那晚老板對我說的話，真真切切，每個人只要把自己做得事做就行了，這句話一直是我的信仰，就從那晚在我腦海中消失不見。那晚我回家哭了好長時間，下班回家爸媽坐在電視機前，看到我回來了問我覺得怎么樣，累不累啊之類的問題，我說很好。其實我多想依偎在他們身邊跟他們說我工作第一天就遭罵了，但是我相信一般人是不會的，路是既然是自己選擇的，就必須自己承擔。也許這就是在磨練我，我會變更強，我心里默默的想。
就這樣工作了一個月，雖然有點機械做著差不多一樣的事情，但可以學到不少東西。第一，服務行業(yè)在《現(xiàn)代漢語詞典》中的解釋是這樣的：為人服務，使人生活上得到方便的行業(yè)，如飲食業(yè)、旅館業(yè)、理發(fā)業(yè)、修理生活日用品的行業(yè)等，為人服務放在首位，足見其性質。工作中，抱著為人民服務的態(tài)度，輕輕上揚嘴角，認真對待每一位顧客，會突發(fā)現(xiàn)自己的行為真的可以影響很多人，存在的價值已經(jīng)在無形中提高。第二，做任何事都要有邏輯，要三思后做；這是王叔（老板）教給我的。他說我做事情，雖然很勤奮不偷懶，但是很亂，不知道怎樣優(yōu)化處理事情讓自己變輕松。我認真思考他的話，像是被馴服后的小貓很聽話，最后發(fā)現(xiàn)的確如此。總覺得自己很累，一直把工作當成是苦力活，根本沒有想到這也是需要頭腦的。心中要時刻的想著怎樣做才能既省體力、物力，小小的構思就會讓許多事情變得很簡單。第三，認識到幽默的重要性。
工作過程中難免會碰到故意刁難你的客人，有些人仗著“customerisgod”總會喜歡找點小麻煩，讓人忍無可忍，可是如果在這時和他們爭執(zhí)，后果就太嚴重了。起初，我實在受不了這樣的客人，幾次差點大怒，忍住了，我問和我一起工作的阿姨，畢竟她們的經(jīng)驗比我多，我得到的答案是：別理他們。好吧，就這樣不理那些人，可后來發(fā)現(xiàn)這樣會讓氣氛變得很尷尬，覺得自己很沒用。于是，我開始發(fā)揮我那些幽默細胞的作用，與其生氣還不如開懷一笑。有次，有位客人喝多了，和一起吃飯的朋友發(fā)生了嘴角，氛圍頓時緊張，我上前說了一句“派出所就在對面哦”，先是一片沉寂，他那些朋友大笑起來，事情就這樣了。之后，王叔又說我了，“要是他向你仍酒瓶怎么辦？以后不要這么冒然！”他又這么嚴厲，但是必須承認我還是很機靈的。這個實例只是想說明工作中幽默必不可少。最后一點，老生常談卻非常重要的，就是和同事要和諧相處，沒有融洽的工作氛圍足以讓人窒息！至于怎樣處理，我的原則是天真開朗一點，誤會解釋一下，不要記仇，其實這是我的制勝法寶。拿到第一筆工資那晚，我又稀里嘩啦哭了，那心情好像是全世界都在為你吶喊，自己越來越自信。這一次工作的經(jīng)歷，總體概括倆字“激動”，受益匪淺。
首先，必須重點提出的是服務行業(yè)需要看重人氣。提高本店的人氣就是知名度會在服務行業(yè)走的更遠。那么有個問題就隨即而出了：怎樣才能提高知名度呢？我曾經(jīng)也想過這個問題，在沒有上班之前就想過。不知道大家有沒有觀察到：同樣是飯店，為什么有的店里生意火爆，門庭若市；而有的店卻冷冷清清，凄凄慘慘？我一直在想這個問題，一開始想到的答案就是宣傳，一些精美的宣傳單會不自覺地吸引人們的目光，但是這樣就可以了嗎？來到這里工作我發(fā)現(xiàn)宣傳就像是爆竹的火藥星，要想得到震耳的爆炸聲還要看里面的實物，簡單點說得有實力。試想，去一家飯店你點了最愛的菜，心里想著它會是如何的美味，口水止不住啊，結果愁眉苦臉的`走出飯店，狠狠的仍下一句“再也不會來了”，這樣的店知名度應該也很高，是被貶高的。
說到這里，其實就是想說明實力永遠無法被超越。我工作的地方特別注重這個，在這里工作一個月，回頭客很多甚至于有些顧客每次來都要夸獎一番，這歸功于大廚們精湛的技術和經(jīng)營者精明的決策，這樣知名度就如周樹人所說，迎著三角形斜邊無限向上迎伸。就是有點讓我覺得不好意思，顧客每次夸獎時，就像是在夸獎我一樣，我嘴巴還合不上了，這也叫集體榮譽感吧，心里樂開了花。再者，是對餐飲業(yè)衛(wèi)生問題的想法。眾所周知，這個問題在當今社會已經(jīng)非常嚴重了，沒有到一觸即發(fā)的地步但潛藏了不少危機。我用親身經(jīng)歷真實的站在一個客觀的角度來說飯店的衛(wèi)生問題很嚴重，尤其是廚房。我想，這應該是行政部門的工作，有關單位應該定期檢查制定相關法律法規(guī)，但在現(xiàn)實生活中這完全是空話、無稽之談。我只能說，如果以后我當了什么什么大官，我來處理，可是偉大的文學家魯先生又說了，單是說不行，要緊的是做。我會努力的。這就是我寒假工的經(jīng)歷。在此感謝那些在工作過程中幫助我教育我的人，謝謝你們讓我成長；也感謝老師讓我有機會說出令我難忘的經(jīng)歷。
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寒假社會實踐自我總結篇八
人們多有這樣的經(jīng)歷：一大盒禮品，拆開一看，大部分是用泡沫塑料填充的；去商店買一支牙膏或一盒玩具，售貨員會用一個小塑料袋包裝；去快餐店吃快餐，服務員會遞給你一份用塑料盒裝的飯菜；去農(nóng)貿(mào)市場，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類、米面……無一不用塑料袋裝給你，甚至買一頭蒜，也會用一只小塑料袋裝起來，環(huán)保寒假社會實踐報告。塑料制品給我們的生活帶來的許多方便，而且價錢也便宜。但是，你可曾想過，它在為人們提供方便的同時，也給人們帶來了一場“白色災難”。
我們進行了多方面的調查研究，查閱各種資料，并進行分析總結。
1、我們在方池路上，姜怡婷家門前的一個垃圾箱口統(tǒng)計了一下，半小時扔大大小小的包裝袋、快餐盒與塑料制品的次數(shù)：早上總共扔了210次；中午扔了105次；而晚上則扔了95次，這僅僅是一個垃圾箱，一天之內(nèi)廢棄的塑料如此多，不難想象全國乃至整個地球上廢棄的塑料，將是一個天文數(shù)字。
2、我們在勤儉南路的一家小快餐店里打聽到：“他們一天中能賣掉快餐250份左右，每份快餐至少需要塑料快餐盒2個，也就是一天至少用掉塑料快餐盒500個?！?BR> 3、延續(xù)第二項調查，我們又走訪了海鹽縣武原鎮(zhèn)工商所。工商所的王叔叔熱情地接待了我們。我們了解到：海鹽武原鎮(zhèn)共有大大小小的快餐店200家左右。照這樣計算，僅武原鎮(zhèn)，一天所產(chǎn)生的廢棄塑料快餐盒就多達1萬個左右。
4、我們?nèi)チ诵氯A書店，學校的圖書室查閱資料，但關于“白色污染”這方面的資料非常少，看來，我們得找另外的辦法，社會實踐報告《環(huán)保寒假社會實踐報告》。
5、我們?nèi)チ撕｛}縣武原鎮(zhèn)環(huán)衛(wèi)所。環(huán)衛(wèi)所的蔣叔叔告訴我們，在我們海鹽縣武原鎮(zhèn)，每天有300多名環(huán)衛(wèi)工人為海鹽的環(huán)境衛(wèi)生辛勤地工作著。在那里，我們還了解到了“白色污染”的真正組成，并初步了解了“白色污染”危害。
6、為了擺脫困難，在老師的幫助下，我們利用網(wǎng)絡進行研究。在網(wǎng)上我們尋找到了一片廣闊的空間，使我們對“白色污染”有了更為深刻的認識。這對我們撰寫論文起到了很大的幫助。
“白色污染”已成為一個眾所周知的新型名詞。那么，到底什么是“白色污染”呢？“白色污染”主要指白色的發(fā)泡塑料飯盒，各種塑料袋，農(nóng)用地膜等給環(huán)境造成的污染?！鞍咨廴尽蔽锏闹饕煞譃椋壕垡蚁?pe)、聚氯乙烯(pv)、聚丙烯(pp)、聚苯乙烯樹脂(ps)。在這些污染物中，還加入了增塑劑，發(fā)泡劑，熱穩(wěn)定劑，抗氧化劑等。
1、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實行分類收集，能回收回的不回收利用。
2、許多企業(yè)對于生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的白色垃圾沒有科學地處理，放任自流。
3、我國現(xiàn)有的法律沒有對塑料包裝廢棄物的處理，制定出過硬的相關法規(guī)。
4、盡管在創(chuàng)建省級文明衛(wèi)生城鎮(zhèn)的口號下，我們的縣城變得整潔得多，但是總的來講，人們的環(huán)保意識比較淡薄，濫用和隨意亂倒塑料制品現(xiàn)象相當普遍。
（一）視覺危害：
散落在環(huán)境中的塑料廢棄物對破壞了市容景觀。如散落在自然環(huán)境、街頭巷尾、江河湖泊的一次性發(fā)泡塑料餐具和漫天飛舞或懸掛枝頭的超薄塑料袋，給人們的視覺帶來不良刺激。
（二）潛在危害：
塑料地膜廢棄物在土壤中大面積殘留，長期積累，造成土壤板結，影響農(nóng)作物吸收養(yǎng)分和水分，導致農(nóng)作物減產(chǎn)。
寒假社會實踐自我總結篇九
在強調能力教育的昨天，假期社會實踐作為推進學生能力教育，加強和優(yōu)化青年教師思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要契機，作為培育和提升學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要方法，一直來受到大學的高度加強。社會實踐活動仍然被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要方式。
寒假期間社會實踐活動是大學教育向教學外的一種延展，也是推動能力教育進程的重要方法。它有助于當今學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也有教師學習常識、鍛煉才干的有效方法，更是教師服務社會、回報社會的一種良好方式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
學校是一個小社會，步入大學就等于進入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地了解到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能訓練人的綜合性學校，只有正確的鼓勵我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們看到自身的不足，為日后走入校門，踏進社會成就良好的條件；能夠使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)學校生的自身價值。
未來的工作中，是在過去社會實踐活動心得的基礎上，不斷拓寬社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培育人才的潛力，堅持社會實踐與認識國情，服務社會相結合，為國家與社會的'全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特性相結合，為地方經(jīng)濟的演進貢獻力量為社會成就了新的財富。
我在一個朋友開的手機配件柜臺幫忙賣貨，過的非常充實。在這次實踐過程中我學到在課本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己仍然非常想知道的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年教師接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年教師的蛻變、成才有著極為重要的作用。
現(xiàn)在假期實踐我以善用常識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活為初衷，利用假期參與有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我覺得以下四點是在實踐中缺乏的。
一、在社會上要勇于與他人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我了解更多的人。如何與他人溝通好，這門技術是必須大量的訓練。以前工作的機會不多，使我與他人對話時不會應變，會使談話時有卡殼，這是很無奈的。與朋友的溝通也同等重要。人在社會中就會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其說話的過程中非常融洽，更事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐心、虛心地接受。
寒假社會實踐自我總結篇十
今天是我們小組真正開始實踐的第一天，上午下起了大雨，但風雨并沒有阻礙我們下鄉(xiāng)的腳步。9點我們準時到xx縣電信公司與支局長會和商討下鄉(xiāng)的事宜，由于市電信還沒有把物資下發(fā)到各分公司，再加上天氣原因沒有村民到達會場，我們小組的宣講被迫取消，而采取了針對梨園村干部的一個一對一的培訓。
在培訓過程中我們感受到了村干部對信息田園的渴望和需求。在永安鎮(zhèn)梨園村的培訓在上午較為順利的開展結束。中午在支局長的陪同下奔赴永興鎮(zhèn)，與那邊的負責人以及當?shù)氐恼賳T吃了午飯，在飯桌上我們也對永興鎮(zhèn)的信息建設有所了解，和當?shù)仡I導交流過程中認識到怎樣才能把我們所學知識運用到實處。但是由于永興鎮(zhèn)的提前宣傳工作沒有做好加之天氣下雨，沒有村民前往，所以永興鎮(zhèn)的宣講也被迫取消。這讓我有點沮喪，但相信明天會順利一些吧。
今天雖然還沒有真正的進行一場宣講，但是我們也深入農(nóng)村了解到了一些情況。在與當?shù)卣碗娦挪块T接洽過程中也學會了怎樣做好前期準備和溝通協(xié)調。下午我們接到成電的物資后就前往下一站xx縣。希望我們明天的宣講會比較順利。
今天是我們小組真正開始實踐的第一天，上午下起了大雨，但風雨并沒有阻礙我們下鄉(xiāng)的腳步。9點我們準時到xx縣電信公司與支局長會和商討下鄉(xiāng)的事宜，由于市電信還沒有把物資下發(fā)到各分公司，再加上天氣原因沒有村民到達會場，我們小組的宣講被迫取消，而采取了針對梨園村干部的一個一對一的培訓。
在培訓過程中我們感受到了村干部對信息田園的渴望和需求。在永安鎮(zhèn)梨園村的培訓在上午較為順利的開展結束。中午在支局長的陪同下奔赴永興鎮(zhèn)，與那邊的負責人以及當?shù)氐恼賳T吃了午飯，在飯桌上我們也對永興鎮(zhèn)的信息建設有所了解，和當?shù)仡I導交流過程中認識到怎樣才能把我們所學知識運用到實處。但是由于永興鎮(zhèn)的提前宣傳工作沒有做好加之天氣下雨，沒有村民前往，所以永興鎮(zhèn)的宣講也被迫取消。這讓我有點沮喪，但相信明天會順利一些吧。
今天雖然還沒有真正的進行一場宣講，但是我們也深入農(nóng)村了解到了一些情況。在與當?shù)卣碗娦挪块T接洽過程中也學會了怎樣做好前期準備和溝通協(xié)調。下午我們接到成電的物資后就前往下一站xx縣。希望我們明天的宣講會比較順利。
寒假社會實踐自我總結篇十一
古人曰：“光陰似箭，歲月如梭。”短暫又難忘的實踐旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了十幾天的實習期，回首這十幾天來的感受，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多大學生都清醒地知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，社會實踐不是應付學校的手段，更重要的是在實踐中積累社會經(jīng)驗以及借機培養(yǎng)自己的社會實踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
這次的社會實踐是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。在這個漫長的寒假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內(nèi)外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經(jīng)的功課。因為我相信因為經(jīng)歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。
社會實踐的時間雖然很短，但是在這期間，我卻體會到了工作的辛苦與快樂，鍛煉了自己的意志品質，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是在學校無法學到的，也是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，正所謂實踐出真知就是這個道理。我在廉江市百達貿(mào)易有限公司實習活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。
共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。
另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質,只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。
雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的大學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
歷時十幾天的社會實踐終于結束了，我在實踐中感悟到了工作之大不易，之大艱辛。想想自己學習時的不努力，貪圖享樂，不思刻苦，就感覺十分慚愧。工人們?yōu)榱藪赍X在烈日下努力工作，而我卻花著父母的錢享受安逸，真是太不應該了。這次實習，我體會了工作的艱辛不易，反思了自身的不足。在工作過程中，我感受到了工作并不是單純的出賣勞動力去獲得報酬，而是把自己當成公司的一員，把自身融入到公司這個集體中去，這樣才能真正做好工作。實踐過程，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業(yè)形勢，給自己施加壓力。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)，其實學習不僅是在課堂上，社會上給你提供的學習機會也很多。只不過，這個學習資源需要你去篩選。不像在我們課堂上，老師教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。熟話說，實踐出真知。只有把理論和實際結合起來，才能獲得成功。
“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
寒假社會實踐自我總結篇十二
20xx--20xx學年第一學期的寒假將至，為引導同學們過一個愉快、充實、有意義的假期，學校決定以“在實踐中完善自我”為主題，在今年寒假組織我校學生深入開展社會實踐活動?，F(xiàn)將有關活動內(nèi)容和要求通知如下：
1、指導思想：將研究性學習與社會實踐相結合，走向社會，關注社會問題，嘗試解決自己研究的社會問題。感悟生活，感恩教育，使之成為學生課余生活的有益補充，豐富學生假期生活的情感體驗。
2、目的意義：改變學習方式，拓展學習資源，拓寬發(fā)展空間；激發(fā)學習興趣，增進生存體驗；在實踐活動中，加強道德體驗，提升自我。
1、具體過程參考如下：
第一步：編組、選題
第三步：制定活動方案
第四步：研究設計具體操作方案
第五步：實踐活動（觀察、訪談、問卷、體驗）
第六步：分析活動資料
2、注意事項：
（1）在生活中提煉。熱愛生活，關注生活問題；學會健康愉悅地、自由而負責任地、智慧而有創(chuàng)意地生活。
（2）在興趣中選擇。學生間相互感染、相互促進，更好地發(fā)展興趣，培養(yǎng)特長，提高綜合素質。
（3）合理利用各種資源。充分利用網(wǎng)絡資源。
1、社會調研活動（參考主題如下，也可自選主題）。
（1）城區(qū)白色污染調查研究 （4）關于生活用水狀況調查研究
（5）關于生活垃圾分類處理的可行性調查（6）我市道路狀況及改進意見調查
（8）中學生的消費觀念與行為研究 （10）中學生學習習慣的調查與研究
2、道德體驗系列活動
（1）參加感恩父母“四個一”活動?！八膫€一”即“每天一句溫馨的問候、一杯濃濃的熱茶、一個整潔的居住空間、每月一次家庭主人”。填寫活動小結。
（2）為了弘揚國學傳統(tǒng)文化，傳承國學精髓，力求知行合一，把學習《弟子規(guī)》作為學生思想道德教育的載體，以“學《弟子規(guī)》養(yǎng)德行、學做人”為目的，以誦讀、感悟、體驗《弟子規(guī)》為具體內(nèi)容，開展系列教育活動。進行學部背誦評比。（開學第二周）
3、“溫暖冬日”主題教育系列活動
（1）開展“陽光健身”主題教育活動。堅持每天鍛煉一小時，實現(xiàn)“體鍛健身、體鍛益智、體鍛育德”的目標，鼓勵家長帶領孩子一同開展小型多樣、豐富多彩的體育健身活動，營造蓬勃熱烈的體育健身氛圍，并填寫活動小結。
（2）觀看體現(xiàn)善心、弘揚樂于助人精神、積極向上的具有教育意義的優(yōu)秀影片。填寫觀影感言。
1、20xx年2月17日前，各班收集下列社會實踐材料之一：
（1）社會實踐活動調查登記表。
（2）活動照片、錄像、錄音等資料。
（3）各組活動的相關記錄。
2、社會實踐活動總結和表彰。（開學第一周）
（1）各班自行組織，以班會、板報等形式，進行社會實踐活動總結。
（2）德育處組織社會實踐活動展示
寒假社會實踐自我總結篇十三
通過這次的社會實踐，我學會了很多東西，我深深地感遭到一個人在工作崗位上的那份熱忱。正由于如此，我才漸漸地曉得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)，堅定的信念會指引著他走向完善的事業(yè)之路。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時候才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。由于我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛勞。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會往好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深入的經(jīng)歷。
在實習的進程中，我認真、負責地做好每件自己該做的事，對自己產(chǎn)生，都得到了一個滿意的答案。本來以為自己已學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，固然會有很多曲折，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永久不能站起來。一定要相信自己，由于我總是對自己說“英勇點，挫折?怕甚么，風雨過后一定會有彩虹的”。因而，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!
踐中檢驗自己半個月的成果。
寒假社會實踐自我總結篇十四
近日，隨著寒假的到來，山大學子走出校門，了解社會，服務社會，積極開展豐富多彩的社會實踐活動。山東大學團委印發(fā)了《關于實施xx—xx學年寒假學生社會實踐活動項目立項資助計劃的通知》和《關于組織開展xx—xx學年寒假學生社會實踐活動的通知》，為學生社會實踐活動提供了資金和制度保證。
在這段時間的工作中我最大的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性，社會不比家里不管做什么都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方。
由于我家里的店子很忙又缺人手，所以這個寒假就沒有去外邊找工作就在自己家的店子里幫忙，順便籌集我那昂貴的學費。家里做的是配件銷售的行業(yè)，和我的專業(yè)是很不搭調的，但是終歸是工作也是可以從中學到些東西的，在正式開始工作的時候我就在店子里跟著工作了兩天，原本以為這行業(yè)很簡單嘛，就是問下進門的顧客需要什么東西。然后找東西，交易，開發(fā)票。但是真的做起來還是需要很多的技巧的，自己慢慢的也學著和顧客溝通，進行銷售。
繁忙的一天：
剛開始每天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進的新貨，女生都愛干凈，而我現(xiàn)在所做的工作都是些油滋滋的汽車配件。剛開始是有些不愿意拿那些東西了。但是我媽媽也就是我的“老板”根本不把我當女孩子似的一會兒讓我取這東西一會兒取那東西的，弄的我雙手都臟兮兮的。
最讓我尷尬的是我根本就不認識汽車上的這些零件之類的東西，老是拿錯了，還自作聰明的把盒子上的字曲解了。，把東西都亂放都搞混了，當然我這么做的直接后果就是被我的“老板”一頓指責，心里委屈也沒辦法，畢竟自己弄錯了，鬧了不少笑話出來，讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣東西，對我們的產(chǎn)品也有了些許的懷疑，這估計就是在公司里，員工的言行會影響到公司的形象一樣的道理吧，短短的的工作時間里，我發(fā)現(xiàn)了我自身存在的不少問題，很簡單的我作為一個美術系的大學生，自己的字寫的也實在太對不起觀眾了，平時沒注意，在給顧客開發(fā)票的時候我充分意識到了這點，當我把開好的發(fā)票遞到人家手上時，對方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當時就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習好。免得以后找工作上在這個上面摔跤。
社會是復雜的，社會中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相處，也就是我們俗話說的“賴皮”。面對這樣的顧客我剛開始不知道怎么應付，于是關系弄的很僵，場面很尷尬。直到“老板”的及時出現(xiàn)才解了圍，當然我少不了挨一頓批評，同時也告訴我一些與人溝通的技巧，以及隨時應對問題的方法。顧客就是上帝，我們對顧客的態(tài)度直接影響顧客對我們產(chǎn)品的信任度，就和在公司里面的道理是一樣的，員工的工作態(tài)度會直接影響公司的形象。所以有時學會忍耐也是必不可少的。在這里我學會了隨即應變的能力，以后我們的社會也將是一個深不可測的戰(zhàn)場，沒有一個好的心里素質，被人擠兌就彷徨不知所挫的人，將會被這個社會所打擊。
耐力的考驗：
回家工作的這段時間讓我體會頗深的還有就是陪媽媽去分店對貨收帳的經(jīng)歷，它對我的耐力考驗是必不可少的一個例子。那會我們是早上七點去晚上八點才要回家，一天幾乎都是坐著在對賬本，在我的理解中，對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的，然后把貨款全結算一下，收錢走人就可以了的，沒想到要這么麻煩的，要些對著賬本把貨物都先點一遍，再開始慢慢的一本一本的對帳。
這個過程遠沒我想象的那么簡單輕松，比單純的在店子里待著要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以為半天就能對完的帳，三天了才弄完。而且每天都是那個點來回跑，當時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢復。
在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了，但想到了我之前的承諾要把事情都堅持做好，還是咬牙硬撐了過來，最后的成就感當然壓過了曾經(jīng)的抱怨，突然間我明白了做事情要有耐心和恒心，只要認定的事情就要堅持把它做好，現(xiàn)在也是將來也是，這個好的習慣可以成就我們的未來。
在以后我們將面臨的社會工作中，我們可能也會遇到類似的事情，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎？不能。那么我們必須要養(yǎng)成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心態(tài)去把它做完做好。
實踐心得：
在我的實習期當中，有開心也有難過的時候，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，并盡自己最大的努力去做好！我相信，事在人為，有志者事竟成。
寒假社會實踐自我總結篇十五
(一)標題。標題可以有兩種寫法。一種是規(guī)范化的標題格式，即“發(fā)文主題”加“文種”，基本格式為“關于的調查報告”、“關于的調查報告”、“調查”等。另一種是自由式標題，包括陳述式、提問式和正副題結合使用三種。陳述式如《東北師范大學碩士畢業(yè)生就業(yè)情況調查》，提問式如《為什么大學畢業(yè)生擇業(yè)傾向沿海和京津地區(qū)》，正副標題結合式，正題陳述調查報告的主要結論或提出中心問題，副題標明調查的對象、范圍、問題，這實際上類似于“發(fā)文主題”加“文種”的規(guī)范格式，如《高校發(fā)展重在學科建設——大學學科建設實踐思考》等。作為公文，最好用規(guī)范化的標題格式或自由式中正副題結合式標題。
(二)正文。正文一般分前言、主體、結尾三部分。
1、前言。有幾種寫法：
第三種是開門見山，直接概括出調查的結果，如肯定做法、指出問題、提示影響、說明中心內(nèi)容等。前言起到畫龍點睛的作用，要精練概括，直切主題。
2、主體。這是調查報告最主要的部分，這部分詳述調查研究的基本情況、做法、經(jīng)驗，以及分析調查研究所得材料中得出的各種具體認識、觀點和基本結論。
3、結尾。結尾的寫法也比較多，可以提出解決問題的方法、對策或下一步改進工作的建議;或總結全文的主要觀點，進一步深化主題;或提出問題，引發(fā)人們的進一步思考;或展望前景，發(fā)出鼓舞和號召。
社會實踐報告格式
七月五日，我們化學與化工學院一行八人組成一個小組奔赴宜昌，就宜化的生產(chǎn)相關問題及管理理念進行了為期六天的訪問。
我們是當天下午才到達目的地的，熬過了大半天風雨交加的旅途，我們一行終于平安到達，并在校領導的幫助下解決了住宿等問題，隨即確定了相關工作事宜。其間我們就節(jié)能減排的話題采訪了相關技術總監(jiān)韓穎，參加了以文化理念為主要話題的報告會，參觀了宜化總部及部分生產(chǎn)車間，并深入生產(chǎn)廠區(qū)重點參觀了宜化的污水處理廠，陪同人員從污水進廠到出廠的整個流水線為我們進行了詳細的講述。整個采訪過程都使我受益良多。宜化生產(chǎn)過程的嚴謹令我折服，節(jié)能減排措施的先進令我贊嘆，更令人驚奇和感動的是宜化以人為本的管理理念，真正把職工當作自己的家人，而職工也投桃報李將企業(yè)當作自己的家，我從來不知道一個企業(yè)與員工間可以達到如此和諧的程度。
采訪期間，韓穎詳細為我們講解了節(jié)能減排的具體措施，思路方案的以及如何調動全員的積極性，將企業(yè)的事變成員工自己的事，以及由此帶來的巨大經(jīng)濟收益。同時還簡單講述了宜化生產(chǎn)，安全保護，環(huán)境保護等方面的事。宜化本著以人為本的原則提出了很多溫馨感人又實實在在的口號，在促進進步的方面采取了比較管理的方法，發(fā)布比較結果平臺，公布各個部門比較結果的第一名與最后一名并給予相應獎懲，充分調動員工的積極性。甚至將尚未解決的問題拿出來讓大家共同探討解決，集思廣益，對有先進解決方法的職工進行獎勵，真正實現(xiàn)按勞分配的原則，決不會讓有功人員埋沒。這一系列的措施真正讓企業(yè)的事轉變?yōu)閱T工自己的家務事。
由一系列的訪問及對宜化周邊居民生活情況的親身體驗我們得知，自從企業(yè)開展節(jié)能減排活動以來，在自身取得巨大經(jīng)濟收益的同時也很大程度上帶動了周邊居民經(jīng)濟水平的上升，讓周邊居民感覺到了宜化對自己的幫助，讓宜化的品牌深入人心社會實踐報告格式范文。居民可以不定期的組織到宜化內(nèi)部進行參觀，監(jiān)督宜化內(nèi)部的環(huán)境衛(wèi)生及污染情況，而且對其衛(wèi)生狀況極其滿意。宜化甚至創(chuàng)下連續(xù)數(shù)年無投訴的壯舉，這對一個化工廠來說是難能可貴的。
連續(xù)數(shù)天的采訪讓我深切的認識到，一個企業(yè)要生存，要發(fā)展，與人是息息相關的。以人為本企業(yè)方能存在，員工以企業(yè)為家企業(yè)方能發(fā)展壯大，而人性化的管理，人性化的舉措方能讓企業(yè)變成員工可信賴，可依靠，可為之奮斗不息的家。
寒假社會實踐自我總結篇十六
寒假開始了，為了更好的體驗生活，我去居委會了一天。
當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的，在勞累時大汗淋漓的。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天，我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區(qū)里面刮小。我高興的應承了下來，心想，弄小有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結果。
本想放棄，然后去干點別的事情，但是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲?，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到想到的方法取得了成果，當時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了！
呃…經(jīng)過一番努力之后，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。
我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收獲最大的，學習亦是如此吧！
社會實踐活動已經(jīng)結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的`能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。
寒假社會實踐自我總結篇十七
1.社會實踐時間20xx年3月22日—20xx年5月9日，共七周。
2.社會實踐地點社會實踐地點3xxxx。在自治區(qū)內(nèi)2xxxx社會實踐點，區(qū)外xxxx社會實踐點。具體社會實踐地點詳見附件一，20xx屆本科畢業(yè)生社會實踐情況統(tǒng)計表。
3.社會實踐內(nèi)容
社會實踐內(nèi)容可以概括為兩大類。一類是本專業(yè)范圍內(nèi)的工作，另外也有個別
4.社會實踐人數(shù)
(1)社會實踐學生。20xx屆三個畢業(yè)班的13xxxx學生全部參加了社會實踐。·(2)社會實踐指導教師。共1xxxx。由于社會實踐點多，地點分散，系領導、教研室主任和本學期任課教師及相關行政人員全部參加了社會實踐指導工作。
5.社會實踐形式
根據(jù)學院教務處的要求，采取集中社會實踐和分散社會實踐兩種形式。分散社會實踐學生自己聯(lián)系社會實踐單位，都出具了三方簽名的書面材料(個人申請書、家長同意書和社會實踐單位接受社會實踐的證明書)。集中社會實踐學生的社會實踐單位由系里聯(lián)系。所有社會實踐單位都有專業(yè)教師指導。社會實踐類型有畢業(yè)社會實踐和畢業(yè)設計兩種，畢業(yè)社會實踐學生10xxxx(3xxxx社會實踐點)，畢業(yè)設計2xxxx(xxxx社會實踐點)。根據(jù)學生個人意愿和特點選拔畢業(yè)設計學生，其他學生參加畢業(yè)設計。
6.社會實踐成果數(shù)據(jù)統(tǒng)計
·(1)收到3xxxx社會實踐點每個點一份社會實踐鑒定(社會實踐單位蓋章有效)。鑒定對每個社會實踐學生做出了評價，13xxxx學生單位社會實踐鑒定成績?nèi)亢细瘛?BR> ·(2)收到學生社會實踐報告112份。其中畢業(yè)社會實踐學生每人一份，共107份;畢業(yè)設計每組1份，共5份。社會實踐報告全部合格。
·(3)收到社會實踐教師每人一份社會實踐報告，共17份。報告內(nèi)容包括三部分。一是對學生在社會實踐過程中的表現(xiàn)、能力、紀律情況和基礎知識掌握程度的評價。二是結合社會實踐單位的意見，對自己指導的每個學生給出綜合社會實踐成績。三是就畢業(yè)社會實踐過程中反映出來的教學存在的問題提出改進意見或建議等。全體學生綜合社會實踐成績?nèi)亢细瘛?BR> 二、社會實踐表現(xiàn)與效果
達到了畢業(yè)社會實踐的預期目的。在學校與社會這個承前啟后的社會實踐環(huán)節(jié)，同學們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。本次社會實踐采取分散形式。原則上以就業(yè)社會實踐為主，同時與畢業(yè)論文選題相結合。本屆社會實踐的單位覆蓋面很廣，企業(yè)總體水平也比較高。社會實踐收獲主要體現(xiàn)在兩方面。
1.工作能力。在社會實踐過程中，絕大多數(shù)同學積極肯干，虛心好學、工作認真負責，主動參與企業(yè)市場調查、產(chǎn)品銷售、外貿(mào)談判、行政管理、財務管理、生產(chǎn)運作管理、人力資源管理等工作，同時認真完成社會實踐日記、撰寫社會實踐報告，成績良好。社會實踐單位的反饋情況表明，我們的學生具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，普遍受到社會實踐單位的好評。大多數(shù)學生能勝任單位所交給的工作。在畢業(yè)設計單位和有些企業(yè)，社會實踐學生提出了許多合理化建議，做了許多實際工作，為企業(yè)的效益和發(fā)展做出了貢獻。
2.社會實踐方式。社會實踐單位指定指導人員師傅帶徒弟式的帶學生，指導學生的日常社會實踐。學生在社會實踐單位，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。他們向單位員工一樣上下班，完成單位工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。同學們認真的工作態(tài)度、較強的工作能力和勤奮好學的精神受到了社會實踐單位及其指導人員的一致好評。
3.社會實踐收獲。主要有四個方面。一是通過直接參與企業(yè)的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。三是一些學生在社會實踐單位受到認可并促成就業(yè)。四是為畢業(yè)論文積累了素材和資料。
4.組織管理。社會實踐領導小組成員親自到社會實踐單位，檢查和指導社會實踐工作，協(xié)調解決社會實踐中遇到的問題，總結、交流工作經(jīng)驗。
指導老師們在整個社會實踐過程中盡職盡責，對保證社會實踐質量起到了重要作用。社會實踐開始時，老師們深入學生和社會實踐單位，闡明社會實踐大綱及社會實踐計劃內(nèi)容，明確社會實踐目的和要求。社會實踐過程中，結合社會實踐單位的具體情況，幫助學生學會具體地分析問題、解決問題，學會深化專業(yè)知識，用專業(yè)知識指導實踐，指導學生做好具體工作;在業(yè)務不多的社會實踐點，引導學生“找事做”，挖掘他們的實踐經(jīng)驗;檢查學生社會實踐工作日記，掌握社會實踐情況，指導工作及時有效;督促學生認真完成社會實踐報告。社會實踐結束后，老師們認真做好學生的社會實踐成績考核及評定工作，參加社會實踐交流會，完成社會實踐總結報告。指導老師平均每周與每個學生交流一次。指導方式有電話、電子郵件、下點、面談等?；具_到了及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，提高社會實踐質量的目的。
寒假社會實踐自我總結篇一
新年過后，一切又開始平靜了下來，我也終于開始了我的第一次社會實踐活動。
我的實踐地點是居民樓下的一家小商店，在一棟大樓的拐角處，面向一個十字路口。而它的名字就叫四方商店。這家商店是一家很小的小商店，是一對老夫婦合開的。它主要經(jīng)營的是副食品和少量的日用品。它的主要消費人群則是小孩和抽煙的成年人。
我在這里是從二月十號開始工作的，一直到二月十九號，共十天。在這十天中，我覺得收獲還是蠻大的。因為在這幾天里，至少我一直在與人交流。我生性有些膽小怕事，特別害怕與陌生人交流。在這里，因為來往的主要是小孩子，兩歲、三歲、五歲、九歲、十一二歲不等，所以，我的信心也足一些。小孩子應該是交流最簡單也最繁瑣的。必須秉著耐心，耐心的和他們交流。但如果你特別較真的話，那你一天下來可就心力交瘁了。因為他們這些小孩子，有時候為了選草莓味的果凍還是荔枝味的果凍就需要糾結半天，有時候為了選吃糖還是選吃袋裝麻辣又要糾結半天。要是你看不下去了，對他說，要不你先買這個吧，下次再買那個。有可能，他認命似的選了其中一包；有可能，他兩個都不買，而選了另外一種同樣好吃的東西；有可能，他看了你一眼，繼續(xù)糾結。
不知道是因為這家店是老年人開的，還是其他的什么原因。每天來這里坐坐的老人家特別多，他們一般也不買什么東西，只是純粹的坐坐，和店家聊聊天，呆了不久也便離開了。每次，我的心中都有一種別樣的感受。一種說不出的感受。
大概是因為在居民樓下的原因吧。每天，來往的人買煙的也特別多。有人來買煙，是我最難受與尷尬的時候，因為，煙的價格，我總是記不住。即使是現(xiàn)在，我也只能記住寥寥無幾的煙的價錢。經(jīng)常都需要問店家什么什么是多少錢，每次這個時候，都會迎來顧客質疑的眼神。更尷尬的是，有時，我都無法認出他說的是哪盒煙。比如，他說，拿盒一代。要是沒有店家的提醒，我根本不知道那個是白沙煙的一種。慶幸的是，在兩天之后，我終于可以熟練的取出某某某某煙了，當然，價格依舊是沒記住幾個。
十天的時間當然很快就結束了。雖然在這段時間內(nèi)，沒有機會賴床，睡懶覺。每天都需要去店里看店，賣東西，甚至吃飯的時候都有人來買東西。我的媽媽一直都以為我很難堅持到底，因為我做事經(jīng)常會有始無終。在這段時間里，雖然一直有點疲憊，但還是堅持過來了?？赡?，這是我最大的勝利吧！
但是，幾天終究改不了我一直以來的陋習，在這之后，我每天依舊還是會賴床，睡懶覺。但在我的心中已有收獲。
寒假社會實踐自我總結篇二
為響應校團委的以大學生“受教育、長才干、作貢獻”為目的號召，同時讓同學的寒假生活變得豐富多彩，從中體驗生活，能更好的了解社會，融入社會，我數(shù)學與信息科學系社會實踐的同學們以“服務社會鍛煉自我”為主題，開展了圍繞“掌握專業(yè)基礎知識，提高社會實踐能力”為活動內(nèi)容的社會實踐活動。主要在“家教服務”“臨時促銷員”等領域學習鍛煉。
一、緊密結合專業(yè)特色，全面規(guī)劃，精心部署，組織全體同學積極投身于社會實踐活動之中。
作為師范學院的一名大學生，在將來畢業(yè)走向社會時，絕大部分的同學會走上教師崗位，因此，對于師范類的學生來說，在有充分時間的寒假里選擇做家教服務來實踐是一種非常好的歷練機會，所以我數(shù)信系一部分同學選擇了這種實踐方式。比如我系08信管的周軒羽同學曾經(jīng)在紅葉教育咨詢公司的三輪面試中，以優(yōu)異的成績被評定為三級教員，在工作一個月之后又晉升為二級教員。寒假里根據(jù)自己是師范生的情況，作為紅葉教育咨詢公司的教員，為了勤工儉學，鍛煉自己，放假之后并沒有立刻回家，而是接受了紅葉教育安排的工作，先進行小學至高中的學員提供一對一的輔導。在教學中深刻領悟到教學相長的道理，也鍛煉了與家長、孩子的溝通能力，其間過程中出現(xiàn)的各個問題和仔細揣摩教學的方法，提高了自己的教學能力，為自己以后成為一位好老師做好了鋪墊。
讓同學們在實踐過程中對中國家教有了重新的認識，體會到了教師的艱辛，每一次講課的背后都有著教師辛勤備課的過程，同時鍛煉了組織溝通能力，對待事情更加有耐心，在提高自身能力的同時，也提高了家教對象的學習成績，受到學生家長的認可和感謝。在實踐中加深了對以前知識的理解，增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，通過家教服務，找出自己的不足與差距所在，為以后的教育教學工作打下堅實的基礎。而同學們在實踐過程中也發(fā)現(xiàn)幾點需要改進：
2、在上課的過程中應該盡量耐心點兒，慢慢兒的給學生講，切記不能煩躁；
3、在習題布置和講解上要盡量備課，一定要挑有針對性的題目給學生做，不能做無用功；
4、要和學生處好關系，要讓他們把我們當成朋友而不是老師，這樣才能更好地交流溝通。
二、增強技能培訓，提高綜合素質。
堅持把社會實踐活動與提升自身專業(yè)技能和基本從業(yè)素質相結合，依據(jù)自身職業(yè)生涯規(guī)劃和成才規(guī)劃，積極參與社會活動中，在企業(yè)中鍛煉自己的社會技能，提高綜合素質，深入考察和了解本區(qū)域的經(jīng)濟特色和發(fā)展規(guī)劃，做好自身的全面發(fā)展和社會環(huán)境的全面接軌。
大學是一個與社會接軌的時段，而社會才是學習和受教育的大課堂，因此我參與社會實踐以實現(xiàn)與社會的進一步接觸。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題似乎總是圍繞在我們身邊，成立說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，為了將來更加激烈的競爭，我系一部分同學通過上網(wǎng)查找資料，經(jīng)過反復詢問奔波后，以一個促銷員的身份正式開始了社會實踐工作。這屬于服務行業(yè)，顧客就是上帝。首先要面帶微笑，無論何時都要自信，對待顧客要禮貌，通過若干次的推銷鍛煉，同學們發(fā)現(xiàn)針對不同年齡段的客人要調整不同的語速和聲調，還要細心觀察顧客的言語和表情，從而察覺他的心想法，做出適當?shù)幕貞Ｃ刻炜粗鴣韥硗?、形形色色的人，忙碌著、積極著讓我們體會到了工作的艱辛，為了生活奔波。社會節(jié)奏很快，要求我們不斷地調整步伐，努力進取。也有的同學在超市打工，超市是人流最密集的地方，尤其寒假春節(jié)期間，可以接觸到形形色色的人，也是最鍛煉人的地方，同學們總結了自己打工心得：
1、人在社會中要融入社會這個團體，人與人合力去做的事，要使其做事的過程更加融洽，事半功倍。
2、別人給你提的意見，你要聽取，耐心，虛心的接受。
3、工作中要時刻保持自信，并不是麻木的自夸，而是對自己的能力的一種肯定。
4、顧客就是上帝，無論遇到什么情況，都要微笑面對，耐心解決。
三、深入社會調查，了解家鄉(xiāng)發(fā)展，關注弱勢群體。
大學生要了解中國發(fā)展的發(fā)展及情況，就要深入調查，走進家庭、深入社會，切實了解中國的發(fā)展動態(tài)。針對這一點，我系部分學生做了一系列的社會調查，豐富我系大學生的寒假業(yè)余生活，提高大學生的綜合素質，由淺入深的剖析了調查結果并做了深刻的思考。
首先，他們不畏艱辛深入社會基層調查，把自己的所見、所聞、所感真實的反映出來，通過寒假社會調查報告發(fā)表個人獨特的看法。其次，他們所選的題材新穎，具有典型性，進行了有針對性的調查，真正做到了材料與觀點統(tǒng)一，對現(xiàn)今的社會研究具有一定的價值，在某方面體現(xiàn)了一定的現(xiàn)實意義和普遍的指導意義。從此次調查報告的選題來看，我系學生對家鄉(xiāng)的農(nóng)民工等弱勢群體最為關注。再次，他們結合自身專業(yè)知識及水平，采用科學的研究方法，從各個角度進行整體性研究和對比研究，提出自己獨特的看法及可行性方案。當然，此次活動也存在某些不足。主要有：
2、少部分同學對此事不夠重視，不夠負責，沒有下到基層真正了解事情的本質；
3、調查對象模糊，內(nèi)容空洞，沒有中心思想支撐。
在此次實踐中，取得很好效果及反響的是我系08本三劉秋穎同學，在寒假里，她深入了解我國當前農(nóng)村學前教育，鍛煉自己社會實踐能力，更好的掌握現(xiàn)代兒童的學習環(huán)境。寒假里她在教導主任張建強老師的帶領下參觀了母校楊黃玲小學的校園。從這次社會實踐中看到了母校的發(fā)展，同時也看到了社會的發(fā)展，學前教育越來越得到重視，同時對學校的教師的要求也越來越多，學前的教師應該具有音樂、舞蹈、歌曲、繪畫等多門的藝術，同時還應該對心理學、教育學等的了解。劉秋穎同學對自己做了一下反思，將來作為一名數(shù)學老師，不僅僅應該具有一定的心理學、教育學的了解，還應該充實自己，使自己的數(shù)學素養(yǎng)得到提高，在自己的文化水平達到一定水平的同時，自己還應該懂得一些數(shù)學簡史等。而我系10信計的張寬廣同學則利用寒假在工地打工，身體力行的體會了一下農(nóng)民工的艱苦生活。在實踐中他深刻感受到農(nóng)民工的艱辛與無奈，他們是城市化的直接動力，是城市經(jīng)濟建設的主力軍，但卻遭受著不公與排斥，他們是最美的畫師與建筑者，但卻生活在最艱苦的環(huán)境里。最后，張寬廣同學再次呼吁社會各界人士要尊重農(nóng)民工，因為他們是社會基層工作最重要的主力軍，值得我們大家的尊重。這一調查再次引起我們對弱勢群體的關注。
通過這次大學生寒假社會調查活動使我系學生深入社會，獲得大量的社會信息和許多有價值的新知識，使他們將自己所學的理論知識與接觸的實際現(xiàn)象進行比較，把抽象的理論知識轉化為實際工作的方法和處理具體問題的思路。這次實踐也為同學們走向社會提供了一個良好的平臺，使他們在豐富生動的現(xiàn)實生活中了解人民、了解社會，學會處理人與人之間的關系，樹立法規(guī)意識、公德意識和培養(yǎng)社會責任感，并為將來能夠較快地融入現(xiàn)實社會打下堅實的基礎。另外，同學們在實踐中提高了自己的綜合素質，提出符合客觀實際的見解，明確今后的工做到全面發(fā)展，并提出了自己的人生規(guī)劃，為將來的發(fā)展起到了很好的引導作用。
另外就是我系團總支號召各個同學盡量在比較長的寒假期間，能夠做一些自己比較喜歡的，從而也能夠提高自己的社會實踐的能力，能夠獲取相關的知識，能夠更好的體驗社會，在學好課本知識的同時，做一個全面發(fā)展的學生。我系學生也不負期望，分別做出不同的社會實踐項目，有的是幫助家里的商店或者是服裝店進行銷售，有的是對農(nóng)村的小學教育進行實際的考察，有的走進紡織廠，有的進行獺兔的養(yǎng)殖，還有的是在酒店、餐館做服務生等等。他們都通過自己的社會實踐報告把自己經(jīng)歷的事情、遇到的困難以及解決的方法，還有自己得到的經(jīng)驗教訓一一道出，我們看到了他們思想上的成熟，融入社會，干好工作得決心，相信他們的這些假期社會實踐讓他們更有籌碼去面對以后學習和生活。
本次寒假社會實踐取得良好效果，得到老師們及領導的一致好評，在學生中影響巨大，同學們都得到很好鍛煉。同學們分別根據(jù)自己的特點將自己的投身于社會，積極參加各式各樣的實踐活動，其中涉及到家教、服務生、臨時工、促銷員等各個領域。通過這些社會實踐活動和社會活動調查我系學生提高了自己適應社會的能力，同時也為自己以后工作積累了籌碼，并且，根據(jù)自己的社會實踐經(jīng)歷寫出了社會實踐總結，全系10、09、08級三個年級的將近600多人進行了社會實踐活動，寫出具體、詳實的社會實踐總結200余份，結合200多份社會實踐調查報告共400余份，經(jīng)過嚴格的篩選與評定，我系擬評選出優(yōu)秀社會實踐總結、調查報告報告21份。通過這個假期的社會實踐，同學們深有感觸：無論什么事情只要親身的經(jīng)歷過，身體力行，才會有真實的感受，才能對這個行業(yè)有比較深了的認識。世上無易事，均需有心去做。實踐活動的意義是深遠的，它讓我們學會了堅強，學會了堅持，學會了如何去經(jīng)營一份工作，收獲一份果實。通過這些實踐，充分激發(fā)和調動了同學們的愛國主義熱情和參與意識，使廣大學生加深了對社會、對群眾的了解，鞏固和深化了課堂知識，鍛煉和增強了解決實際問題的能力。它讓我們學到了在書本中所學不到的知識、才能、技巧，也學會了如何與社會各階層的人溝通和交流。我系學生分別在不同的程度上得到鍛煉，并且獲得寶貴的經(jīng)驗教訓，相信這些經(jīng)歷是他們以后工作生涯的一筆寶貴的財富，總之這是一次比較成功的社會實踐活動，相信我們以后能做的更好！
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寒假社會實踐自我總結篇三
寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。經(jīng)過這個寒假的社會實踐使我從內(nèi)心體會到勞動的歡樂和光榮。
在我小時候我家在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關自我專業(yè)的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔一些，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M貨。
由于上學的原因，我不經(jīng)常在家，對商品的價格還知到很少，所以還要咨詢爸爸。幾天后，對商品的價格已有所了解?？墒墙?jīng)過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行經(jīng)過實踐我總結出以下幾點：
第一，服務態(tài)度至關重要。作為一個服務行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的收入就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌禮貌，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
第二，創(chuàng)新注入新活力。創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不一樣層次的消費者供給不一樣的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。此刻生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經(jīng)商頭腦。
第三，誠信是成功的根本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待人真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。
第四，付出才有收獲。雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每一天六點鐘起床，十一點才休息，冬天父親每一天五點起床，去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢我明白，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟幾個個上大學嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾郏改赣H幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再搬回去，僅次一項就會很辛苦了，并且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我僅有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。
經(jīng)過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自我的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自我，提高自我的素質，努力學好自我的專業(yè)技能，將來回報父母。
寒假社會實踐自我總結篇四
為了追求一個有意義而且又不同尋常的寒假，我決定到本村農(nóng)戶果園實習。參加這樣的實踐活動既可以增加我的一些生活常識和經(jīng)驗，又能夠鍛煉我的能力，磨練意志，提高自己適應社會的能力，所以我還是很樂意為之的。
在持續(xù)近兩周實踐工作中，我經(jīng)歷了很多，也學到了很多。一幕幕樸素而又深刻的經(jīng)歷在眼前浮動，但在工作中有幾個比較深刻的經(jīng)歷，對我影響很大。但在那段經(jīng)歷中，我學到了很多在干凈的教師學不到的東西。
在實踐的第4天，我發(fā)現(xiàn)果園里的一些果樹樹葉發(fā)黃，毫無生氣的樣子，我就問了改農(nóng)戶為什么會這樣，農(nóng)戶告訴我說是因為冬季寒冷，果樹樹體抗寒能力不夠，易受傷。在接下來的幾天，我就和農(nóng)戶著手果樹的防寒工作，開始是對樹主干進行刷白，而后就用小剪刀借剪除受傷的枝干，脫葉等。雖然有點累，可是能從中知道這么多，學到這么多，卻讓我很欣慰，感覺做的都是值得的。通過詢問及查找資料，我找到了些如何讓果樹防寒的較為有效的措施。
第一，加強土肥水管理。及時對果樹施肥，一般施加尿素，有利于果樹在開春長葉，開花。
受凍后落葉多的果樹，在春季開花前應短截或疏剪部分成花母枝，以減少花量。
在接下來的幾天，我就和農(nóng)戶著手果樹的防寒工作，開始是對樹主干進行刷白，而后就用小剪刀借剪除受傷的枝干，脫葉等。在接下來的幾天，我又看到農(nóng)戶對果樹噴灑農(nóng)藥，但是我發(fā)現(xiàn)在冬季這個時間，根本沒什么害蟲對果樹進行傷害。而接下來農(nóng)戶的解釋讓我明白為什么他要這么做了。原來在果樹休眠期，因害蟲也在休眠越冬，對果樹沒有明顯的為害，這一階段對果樹噴灑農(nóng)藥能取到更好的效果。農(nóng)戶們通常的做法有1人工刮除老翹皮。在果樹發(fā)芽前，細致刮除老翹皮，并集中燒毀，可消滅在翹皮下、樹皮裂縫中越冬的害蟲。
第二，剪除病弱枝。冬季修剪時，細致剪除病蟲枝，摘除病僵果。休眠期藥劑防治。
第三，在休眠期采用化學防治，應根據(jù)果園發(fā)生的主要病蟲種類，選用相應的藥劑品種。而這需要耐心的觀察及對病蟲的了解，因為病蟲害有很多種如腐爛病、輪紋病、紅蜘蛛、蚧殼蟲等多種病蟲害。
通過這些事我發(fā)現(xiàn)原來種果樹也不容易，而且里面也有這么多學問，很多問題。眼看就要開春了，雨水，溫度，濕度等都會改變，各種病蟲也即將來臨，這要求管理者要掌握害蟲種群密度變化的監(jiān)測技術，準確適時地采用相應的防治技術。所以我希望該農(nóng)戶能做出有效的防治工作及種出更好更大的果子。
通過兩周的實踐，我明白了：要想有所收獲就必須付出自己的努力和汗水?；孟胍徊降翘觳缓蠈嶋H，而且，我明白科學技術無論在農(nóng)村還是城市的重要性，自己掌握的知識實在是太少了，以后一定要努力學習，拓展自己的知識面，以更好的適應不斷發(fā)展與競爭激烈的社會。
寒假社會實踐自我總結篇五
短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅在做事的態(tài)度與方法上收獲了很多知識，我也對自己以后可能要面對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動，留給了我更大的空間鍛煉自己，讓自己更早的認清世界冷暖，為自己以后能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我必須得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到診所等……因為害怕，原本大大咧咧的我開始轉向細致、成熟。
由于我實踐的工作是診所掛號，所以大多數(shù)的事情就會和病人打交道。由于我所在的診所規(guī)模一般，所以需要面對面與病人交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟示凡事細心，更能發(fā)掘自己的潛能。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，只有價值的實現(xiàn)與否。
剛開始到實踐的時候，流程不熟悉，什么都不知道。也不了解病人的需求，不會交流，所以有問題也不會問別人，首先想到的是自己解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時候，首先讓自己解決。后來慢慢的發(fā)現(xiàn)，其實與人說話不難，但與人交流就有些問題了。因為，如果和不認識的人隨便問候幾句，我們平時都經(jīng)歷過，很容易。但是如果要和陌生人進行長時間的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉能力了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點。最重要的是：不知道要怎樣開口。比如，在實踐中詢問病人需要什么方面的需求的時候，我既要言簡意賅的表達清楚，也要快速判斷病人需求，并且說話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口說話的時候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，病人可能會聽不清楚，要求你再說一遍，這時，心里會很不好受的。在與人的交流方面，我認為放寬心態(tài)，把對方看作是和自己一樣的人，自然地開口說話，就會有所收獲的。
這對我們的人生有很總要的意義。“隨時要想著自己找事情做！”我一直懷揣著這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為，事情自己不會指定對象被做。主動和人說話，主動給人微笑，主動找事情做，主動學習使用處方單，這一切都離不開主動。因為主動地微笑，我認識了更多的陌生人；因為主動地尋找，我的寒假過得很充實。
一直認為，作為我們這一代的大學生是很渺小的，很有可能會被世人所忽略。但是，到了實踐診所的時候，我感受到，作為大學生，我應該是很自豪的。
寒假社會實踐自我總結篇六
寒假期間總是最讓人期待的假期，如今，在我萬般的期待和等待中，我終于迎來了自己大學階段最重要的一個寒假，并從中經(jīng)歷了畢生難忘的一課——實習！
說到實習，我的印象總是停留在學長們對我的描述中。他們說實習很辛苦，不僅沒有的大學的階段的悠閑，而且還有沒完沒了的工作。這些當初對高年級的都是辛苦的工作，對當時還不過大學新生的我來說，更是在心中留下了深深的“陰影”。
但如今再看，盡管我小心翼翼的踏進了社會實踐，但其中給我?guī)淼捏w會卻并不像想象中那樣的可怕。在這里，我學會了新的知識，過這新鮮且充實的生活，更重要的是，我還在公司中認識了新朋友！了解了社會中很多我不知道的事情！和這些相比起來，在工作中的辛苦反而變得沒這么重要?，F(xiàn)在，實習期已過。我在此對自己的實習工情況做如下總結：
培訓期是我們的學習工作基本的能力的時候，因為要在短時間內(nèi)掌握工作的那能力，所以還是較為辛苦。但盡管辛苦，但同時也是我們成長最迅速，改變最多的一個階段。
在培訓期里，我一邊嚴格遵守公司的紀律，認真遵守規(guī)定的上下班時間，以及眾多的公司規(guī)矩。一邊在領導的安排和指點下，認真學習的工作的基礎，了解工作中很多的事情。在培訓中，領導給我們的知識就像是壓縮過的知識，雖然看著很簡單，但仔細的細想的時候，卻又發(fā)現(xiàn)有很多的細節(jié)。這些細節(jié)上的問題，我依靠自身在實踐工作上的鍛煉，較好的發(fā)現(xiàn)并完善了這些問題。如果實在沒能做好的，領導也會在工作后細細的與我交流，及時的指出我的不足。所以在工作的學習上，我很快就掌握了工作的要點，并在成長和工作的發(fā)現(xiàn)中找到了樂趣，幫助我能在后來的實習工作中養(yǎng)成較好自學習慣。
結束了培訓后，盡管不說完全掌握了工作的能力，但也已經(jīng)差不多能較好的完成每天的任務了。隨后，我也開始進入了正式的工作階段。
在這個階段了，起培訓的時候，任務要更加的繁重，領導也更加的嚴格。起初我還有一點不適應，但很快，我也調整好了自己的心態(tài)，讓自己的以更加嚴謹，更加熱情的態(tài)度，去努力做好自己的工作任務，偶爾還能和同事們學習的一些工作上的技巧。更進一步的完成自己的責任。
一個實習下來，通過在工作上持續(xù)的鍛煉和掌握，我已經(jīng)充分吸收了工作的經(jīng)驗。且目前已經(jīng)能較好的完成工作的任務，不用再像最開始那樣邊做邊問。且我明白，在工作中我還有許多沒有學到的知識，我還需要進一步的去加強，去完善。
通過這次的實習，我認識到了社會，了解了在和公司。并且還交到了不少的朋友和前輩。相信在未來的工作中我一定會有更多的進步，更大的成長！
寒假社會實踐自我總結篇七
這份總結主要介紹我寒假工的經(jīng)歷和我對餐飲業(yè)的理解與學習，親身實踐，以我筆寫我心。我對餐飲業(yè)有了很多了解，我對餐飲業(yè)的發(fā)展有了許多看法。社會實踐是指假期實習，對于在校大學生具有加深對本專業(yè)的了解、確認適合的職業(yè)、為向職場過渡做準備、增強就業(yè)競爭優(yōu)勢等多方面意義。也有些學生希望趁假期打份零工，積攢一份私房錢。簡而言之，就是為了提高當代大學生的生存能力。
這個寒假在家里太閑總是惹得父母不高興，其實是我不愿意在家里聽他們說教，毅然決然去找一份工作。在找工作之前，我認真審視自己：一個不知天高地厚沒什么經(jīng)驗的大學生，去哪也不會要。最重要的是我只身一人去找工作，沒有朋友父母的陪伴，萬一被騙了怎么辦？可是，再多障礙也無法阻止我的渴望。我還是一條街一條街一家店一家店的詢問：請問您這里需要寒假工嗎？有的店主會問我多少工作經(jīng)歷然后說不好意思，有的店主像是和“寒假工”這三個字有仇似的，直接否決。說實話，一天找工作的經(jīng)歷，我確實受了不少打擊，尤其是我的自尊心不斷作怪，只是一些服務行業(yè)，做的只是苦力活，有什么了不起，大不了不找了。心里幽居著一股傲氣，同時也憋著一股不服輸?shù)捻g勁決定再試試，最終在我一句“別看我社會經(jīng)驗小，可我很能干”話下，一位餐飲店老板決定收下我。他帶著鄙夷的目光讓我迫不及待想表現(xiàn)出自己的實力，雖然當時我什么都不會，但我知道我可以很快學習。就這樣，終于開始了人生第一次工作之旅。
工作第一天，懷著極度興奮的心情，可是事情總事與愿違，第一天我就挨罵了，因為我太任性，天真的以為每個人只要把自己的事情做好就可以了。這家餐飲店是雙層樓，我主要在樓下工作，樓上也是一位大學生。她突然說有急事要先回去，上班第一天我就要承擔樓下樓上雙重工作。當然我會好好表現(xiàn)，但我不服氣！所以到樓上工作時我根本不用心。下班的時候，老板把我叫出去嚴厲地對我說：“為什么叫你頂一下樓上的事你好像就不高心似的？在這里，看到事情就要做，要找事做，我要不是看你這個年紀，今晚就把你開了！”這是那晚老板對我說的話，真真切切，每個人只要把自己做得事做就行了，這句話一直是我的信仰，就從那晚在我腦海中消失不見。那晚我回家哭了好長時間，下班回家爸媽坐在電視機前，看到我回來了問我覺得怎么樣，累不累啊之類的問題，我說很好。其實我多想依偎在他們身邊跟他們說我工作第一天就遭罵了，但是我相信一般人是不會的，路是既然是自己選擇的，就必須自己承擔。也許這就是在磨練我，我會變更強，我心里默默的想。
就這樣工作了一個月，雖然有點機械做著差不多一樣的事情，但可以學到不少東西。第一，服務行業(yè)在《現(xiàn)代漢語詞典》中的解釋是這樣的：為人服務，使人生活上得到方便的行業(yè)，如飲食業(yè)、旅館業(yè)、理發(fā)業(yè)、修理生活日用品的行業(yè)等，為人服務放在首位，足見其性質。工作中，抱著為人民服務的態(tài)度，輕輕上揚嘴角，認真對待每一位顧客，會突發(fā)現(xiàn)自己的行為真的可以影響很多人，存在的價值已經(jīng)在無形中提高。第二，做任何事都要有邏輯，要三思后做；這是王叔（老板）教給我的。他說我做事情，雖然很勤奮不偷懶，但是很亂，不知道怎樣優(yōu)化處理事情讓自己變輕松。我認真思考他的話，像是被馴服后的小貓很聽話，最后發(fā)現(xiàn)的確如此。總覺得自己很累，一直把工作當成是苦力活，根本沒有想到這也是需要頭腦的。心中要時刻的想著怎樣做才能既省體力、物力，小小的構思就會讓許多事情變得很簡單。第三，認識到幽默的重要性。
工作過程中難免會碰到故意刁難你的客人，有些人仗著“customerisgod”總會喜歡找點小麻煩，讓人忍無可忍，可是如果在這時和他們爭執(zhí)，后果就太嚴重了。起初，我實在受不了這樣的客人，幾次差點大怒，忍住了，我問和我一起工作的阿姨，畢竟她們的經(jīng)驗比我多，我得到的答案是：別理他們。好吧，就這樣不理那些人，可后來發(fā)現(xiàn)這樣會讓氣氛變得很尷尬，覺得自己很沒用。于是，我開始發(fā)揮我那些幽默細胞的作用，與其生氣還不如開懷一笑。有次，有位客人喝多了，和一起吃飯的朋友發(fā)生了嘴角，氛圍頓時緊張，我上前說了一句“派出所就在對面哦”，先是一片沉寂，他那些朋友大笑起來，事情就這樣了。之后，王叔又說我了，“要是他向你仍酒瓶怎么辦？以后不要這么冒然！”他又這么嚴厲，但是必須承認我還是很機靈的。這個實例只是想說明工作中幽默必不可少。最后一點，老生常談卻非常重要的，就是和同事要和諧相處，沒有融洽的工作氛圍足以讓人窒息！至于怎樣處理，我的原則是天真開朗一點，誤會解釋一下，不要記仇，其實這是我的制勝法寶。拿到第一筆工資那晚，我又稀里嘩啦哭了，那心情好像是全世界都在為你吶喊，自己越來越自信。這一次工作的經(jīng)歷，總體概括倆字“激動”，受益匪淺。
首先，必須重點提出的是服務行業(yè)需要看重人氣。提高本店的人氣就是知名度會在服務行業(yè)走的更遠。那么有個問題就隨即而出了：怎樣才能提高知名度呢？我曾經(jīng)也想過這個問題，在沒有上班之前就想過。不知道大家有沒有觀察到：同樣是飯店，為什么有的店里生意火爆，門庭若市；而有的店卻冷冷清清，凄凄慘慘？我一直在想這個問題，一開始想到的答案就是宣傳，一些精美的宣傳單會不自覺地吸引人們的目光，但是這樣就可以了嗎？來到這里工作我發(fā)現(xiàn)宣傳就像是爆竹的火藥星，要想得到震耳的爆炸聲還要看里面的實物，簡單點說得有實力。試想，去一家飯店你點了最愛的菜，心里想著它會是如何的美味，口水止不住啊，結果愁眉苦臉的`走出飯店，狠狠的仍下一句“再也不會來了”，這樣的店知名度應該也很高，是被貶高的。
說到這里，其實就是想說明實力永遠無法被超越。我工作的地方特別注重這個，在這里工作一個月，回頭客很多甚至于有些顧客每次來都要夸獎一番，這歸功于大廚們精湛的技術和經(jīng)營者精明的決策，這樣知名度就如周樹人所說，迎著三角形斜邊無限向上迎伸。就是有點讓我覺得不好意思，顧客每次夸獎時，就像是在夸獎我一樣，我嘴巴還合不上了，這也叫集體榮譽感吧，心里樂開了花。再者，是對餐飲業(yè)衛(wèi)生問題的想法。眾所周知，這個問題在當今社會已經(jīng)非常嚴重了，沒有到一觸即發(fā)的地步但潛藏了不少危機。我用親身經(jīng)歷真實的站在一個客觀的角度來說飯店的衛(wèi)生問題很嚴重，尤其是廚房。我想，這應該是行政部門的工作，有關單位應該定期檢查制定相關法律法規(guī)，但在現(xiàn)實生活中這完全是空話、無稽之談。我只能說，如果以后我當了什么什么大官，我來處理，可是偉大的文學家魯先生又說了，單是說不行，要緊的是做。我會努力的。這就是我寒假工的經(jīng)歷。在此感謝那些在工作過程中幫助我教育我的人，謝謝你們讓我成長；也感謝老師讓我有機會說出令我難忘的經(jīng)歷。
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寒假社會實踐自我總結篇八
人們多有這樣的經(jīng)歷：一大盒禮品，拆開一看，大部分是用泡沫塑料填充的；去商店買一支牙膏或一盒玩具，售貨員會用一個小塑料袋包裝；去快餐店吃快餐，服務員會遞給你一份用塑料盒裝的飯菜；去農(nóng)貿(mào)市場，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類、米面……無一不用塑料袋裝給你，甚至買一頭蒜，也會用一只小塑料袋裝起來，環(huán)保寒假社會實踐報告。塑料制品給我們的生活帶來的許多方便，而且價錢也便宜。但是，你可曾想過，它在為人們提供方便的同時，也給人們帶來了一場“白色災難”。
我們進行了多方面的調查研究，查閱各種資料，并進行分析總結。
1、我們在方池路上，姜怡婷家門前的一個垃圾箱口統(tǒng)計了一下，半小時扔大大小小的包裝袋、快餐盒與塑料制品的次數(shù)：早上總共扔了210次；中午扔了105次；而晚上則扔了95次，這僅僅是一個垃圾箱，一天之內(nèi)廢棄的塑料如此多，不難想象全國乃至整個地球上廢棄的塑料，將是一個天文數(shù)字。
2、我們在勤儉南路的一家小快餐店里打聽到：“他們一天中能賣掉快餐250份左右，每份快餐至少需要塑料快餐盒2個，也就是一天至少用掉塑料快餐盒500個?！?BR> 3、延續(xù)第二項調查，我們又走訪了海鹽縣武原鎮(zhèn)工商所。工商所的王叔叔熱情地接待了我們。我們了解到：海鹽武原鎮(zhèn)共有大大小小的快餐店200家左右。照這樣計算，僅武原鎮(zhèn)，一天所產(chǎn)生的廢棄塑料快餐盒就多達1萬個左右。
4、我們?nèi)チ诵氯A書店，學校的圖書室查閱資料，但關于“白色污染”這方面的資料非常少，看來，我們得找另外的辦法，社會實踐報告《環(huán)保寒假社會實踐報告》。
5、我們?nèi)チ撕｛}縣武原鎮(zhèn)環(huán)衛(wèi)所。環(huán)衛(wèi)所的蔣叔叔告訴我們，在我們海鹽縣武原鎮(zhèn)，每天有300多名環(huán)衛(wèi)工人為海鹽的環(huán)境衛(wèi)生辛勤地工作著。在那里，我們還了解到了“白色污染”的真正組成，并初步了解了“白色污染”危害。
6、為了擺脫困難，在老師的幫助下，我們利用網(wǎng)絡進行研究。在網(wǎng)上我們尋找到了一片廣闊的空間，使我們對“白色污染”有了更為深刻的認識。這對我們撰寫論文起到了很大的幫助。
“白色污染”已成為一個眾所周知的新型名詞。那么，到底什么是“白色污染”呢？“白色污染”主要指白色的發(fā)泡塑料飯盒，各種塑料袋，農(nóng)用地膜等給環(huán)境造成的污染?！鞍咨廴尽蔽锏闹饕煞譃椋壕垡蚁?pe)、聚氯乙烯(pv)、聚丙烯(pp)、聚苯乙烯樹脂(ps)。在這些污染物中，還加入了增塑劑，發(fā)泡劑，熱穩(wěn)定劑，抗氧化劑等。
1、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實行分類收集，能回收回的不回收利用。
2、許多企業(yè)對于生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的白色垃圾沒有科學地處理，放任自流。
3、我國現(xiàn)有的法律沒有對塑料包裝廢棄物的處理，制定出過硬的相關法規(guī)。
4、盡管在創(chuàng)建省級文明衛(wèi)生城鎮(zhèn)的口號下，我們的縣城變得整潔得多，但是總的來講，人們的環(huán)保意識比較淡薄，濫用和隨意亂倒塑料制品現(xiàn)象相當普遍。
（一）視覺危害：
散落在環(huán)境中的塑料廢棄物對破壞了市容景觀。如散落在自然環(huán)境、街頭巷尾、江河湖泊的一次性發(fā)泡塑料餐具和漫天飛舞或懸掛枝頭的超薄塑料袋，給人們的視覺帶來不良刺激。
（二）潛在危害：
塑料地膜廢棄物在土壤中大面積殘留，長期積累，造成土壤板結，影響農(nóng)作物吸收養(yǎng)分和水分，導致農(nóng)作物減產(chǎn)。
寒假社會實踐自我總結篇九
在強調能力教育的昨天，假期社會實踐作為推進學生能力教育，加強和優(yōu)化青年教師思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要契機，作為培育和提升學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要方法，一直來受到大學的高度加強。社會實踐活動仍然被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要方式。
寒假期間社會實踐活動是大學教育向教學外的一種延展，也是推動能力教育進程的重要方法。它有助于當今學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也有教師學習常識、鍛煉才干的有效方法，更是教師服務社會、回報社會的一種良好方式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
學校是一個小社會，步入大學就等于進入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地了解到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能訓練人的綜合性學校，只有正確的鼓勵我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們看到自身的不足，為日后走入校門，踏進社會成就良好的條件；能夠使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)學校生的自身價值。
未來的工作中，是在過去社會實踐活動心得的基礎上，不斷拓寬社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培育人才的潛力，堅持社會實踐與認識國情，服務社會相結合，為國家與社會的'全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特性相結合，為地方經(jīng)濟的演進貢獻力量為社會成就了新的財富。
我在一個朋友開的手機配件柜臺幫忙賣貨，過的非常充實。在這次實踐過程中我學到在課本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己仍然非常想知道的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年教師接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年教師的蛻變、成才有著極為重要的作用。
現(xiàn)在假期實踐我以善用常識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活為初衷，利用假期參與有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我覺得以下四點是在實踐中缺乏的。
一、在社會上要勇于與他人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我了解更多的人。如何與他人溝通好，這門技術是必須大量的訓練。以前工作的機會不多，使我與他人對話時不會應變，會使談話時有卡殼，這是很無奈的。與朋友的溝通也同等重要。人在社會中就會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其說話的過程中非常融洽，更事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐心、虛心地接受。
寒假社會實踐自我總結篇十
今天是我們小組真正開始實踐的第一天，上午下起了大雨，但風雨并沒有阻礙我們下鄉(xiāng)的腳步。9點我們準時到xx縣電信公司與支局長會和商討下鄉(xiāng)的事宜，由于市電信還沒有把物資下發(fā)到各分公司，再加上天氣原因沒有村民到達會場，我們小組的宣講被迫取消，而采取了針對梨園村干部的一個一對一的培訓。
在培訓過程中我們感受到了村干部對信息田園的渴望和需求。在永安鎮(zhèn)梨園村的培訓在上午較為順利的開展結束。中午在支局長的陪同下奔赴永興鎮(zhèn)，與那邊的負責人以及當?shù)氐恼賳T吃了午飯，在飯桌上我們也對永興鎮(zhèn)的信息建設有所了解，和當?shù)仡I導交流過程中認識到怎樣才能把我們所學知識運用到實處。但是由于永興鎮(zhèn)的提前宣傳工作沒有做好加之天氣下雨，沒有村民前往，所以永興鎮(zhèn)的宣講也被迫取消。這讓我有點沮喪，但相信明天會順利一些吧。
今天雖然還沒有真正的進行一場宣講，但是我們也深入農(nóng)村了解到了一些情況。在與當?shù)卣碗娦挪块T接洽過程中也學會了怎樣做好前期準備和溝通協(xié)調。下午我們接到成電的物資后就前往下一站xx縣。希望我們明天的宣講會比較順利。
今天是我們小組真正開始實踐的第一天，上午下起了大雨，但風雨并沒有阻礙我們下鄉(xiāng)的腳步。9點我們準時到xx縣電信公司與支局長會和商討下鄉(xiāng)的事宜，由于市電信還沒有把物資下發(fā)到各分公司，再加上天氣原因沒有村民到達會場，我們小組的宣講被迫取消，而采取了針對梨園村干部的一個一對一的培訓。
在培訓過程中我們感受到了村干部對信息田園的渴望和需求。在永安鎮(zhèn)梨園村的培訓在上午較為順利的開展結束。中午在支局長的陪同下奔赴永興鎮(zhèn)，與那邊的負責人以及當?shù)氐恼賳T吃了午飯，在飯桌上我們也對永興鎮(zhèn)的信息建設有所了解，和當?shù)仡I導交流過程中認識到怎樣才能把我們所學知識運用到實處。但是由于永興鎮(zhèn)的提前宣傳工作沒有做好加之天氣下雨，沒有村民前往，所以永興鎮(zhèn)的宣講也被迫取消。這讓我有點沮喪，但相信明天會順利一些吧。
今天雖然還沒有真正的進行一場宣講，但是我們也深入農(nóng)村了解到了一些情況。在與當?shù)卣碗娦挪块T接洽過程中也學會了怎樣做好前期準備和溝通協(xié)調。下午我們接到成電的物資后就前往下一站xx縣。希望我們明天的宣講會比較順利。
寒假社會實踐自我總結篇十一
古人曰：“光陰似箭，歲月如梭。”短暫又難忘的實踐旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了十幾天的實習期，回首這十幾天來的感受，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多大學生都清醒地知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，社會實踐不是應付學校的手段，更重要的是在實踐中積累社會經(jīng)驗以及借機培養(yǎng)自己的社會實踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
這次的社會實踐是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。在這個漫長的寒假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內(nèi)外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經(jīng)的功課。因為我相信因為經(jīng)歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。
社會實踐的時間雖然很短，但是在這期間，我卻體會到了工作的辛苦與快樂，鍛煉了自己的意志品質，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是在學校無法學到的，也是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，正所謂實踐出真知就是這個道理。我在廉江市百達貿(mào)易有限公司實習活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。
共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。
另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質,只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。
雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的大學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
歷時十幾天的社會實踐終于結束了，我在實踐中感悟到了工作之大不易，之大艱辛。想想自己學習時的不努力，貪圖享樂，不思刻苦，就感覺十分慚愧。工人們?yōu)榱藪赍X在烈日下努力工作，而我卻花著父母的錢享受安逸，真是太不應該了。這次實習，我體會了工作的艱辛不易，反思了自身的不足。在工作過程中，我感受到了工作并不是單純的出賣勞動力去獲得報酬，而是把自己當成公司的一員，把自身融入到公司這個集體中去，這樣才能真正做好工作。實踐過程，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業(yè)形勢，給自己施加壓力。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)，其實學習不僅是在課堂上，社會上給你提供的學習機會也很多。只不過，這個學習資源需要你去篩選。不像在我們課堂上，老師教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。熟話說，實踐出真知。只有把理論和實際結合起來，才能獲得成功。
“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
寒假社會實踐自我總結篇十二
20xx--20xx學年第一學期的寒假將至，為引導同學們過一個愉快、充實、有意義的假期，學校決定以“在實踐中完善自我”為主題，在今年寒假組織我校學生深入開展社會實踐活動?，F(xiàn)將有關活動內(nèi)容和要求通知如下：
1、指導思想：將研究性學習與社會實踐相結合，走向社會，關注社會問題，嘗試解決自己研究的社會問題。感悟生活，感恩教育，使之成為學生課余生活的有益補充，豐富學生假期生活的情感體驗。
2、目的意義：改變學習方式，拓展學習資源，拓寬發(fā)展空間；激發(fā)學習興趣，增進生存體驗；在實踐活動中，加強道德體驗，提升自我。
1、具體過程參考如下：
第一步：編組、選題
第三步：制定活動方案
第四步：研究設計具體操作方案
第五步：實踐活動（觀察、訪談、問卷、體驗）
第六步：分析活動資料
2、注意事項：
（1）在生活中提煉。熱愛生活，關注生活問題；學會健康愉悅地、自由而負責任地、智慧而有創(chuàng)意地生活。
（2）在興趣中選擇。學生間相互感染、相互促進，更好地發(fā)展興趣，培養(yǎng)特長，提高綜合素質。
（3）合理利用各種資源。充分利用網(wǎng)絡資源。
1、社會調研活動（參考主題如下，也可自選主題）。
（1）城區(qū)白色污染調查研究 （4）關于生活用水狀況調查研究
（5）關于生活垃圾分類處理的可行性調查（6）我市道路狀況及改進意見調查
（8）中學生的消費觀念與行為研究 （10）中學生學習習慣的調查與研究
2、道德體驗系列活動
（1）參加感恩父母“四個一”活動?！八膫€一”即“每天一句溫馨的問候、一杯濃濃的熱茶、一個整潔的居住空間、每月一次家庭主人”。填寫活動小結。
（2）為了弘揚國學傳統(tǒng)文化，傳承國學精髓，力求知行合一，把學習《弟子規(guī)》作為學生思想道德教育的載體，以“學《弟子規(guī)》養(yǎng)德行、學做人”為目的，以誦讀、感悟、體驗《弟子規(guī)》為具體內(nèi)容，開展系列教育活動。進行學部背誦評比。（開學第二周）
3、“溫暖冬日”主題教育系列活動
（1）開展“陽光健身”主題教育活動。堅持每天鍛煉一小時，實現(xiàn)“體鍛健身、體鍛益智、體鍛育德”的目標，鼓勵家長帶領孩子一同開展小型多樣、豐富多彩的體育健身活動，營造蓬勃熱烈的體育健身氛圍，并填寫活動小結。
（2）觀看體現(xiàn)善心、弘揚樂于助人精神、積極向上的具有教育意義的優(yōu)秀影片。填寫觀影感言。
1、20xx年2月17日前，各班收集下列社會實踐材料之一：
（1）社會實踐活動調查登記表。
（2）活動照片、錄像、錄音等資料。
（3）各組活動的相關記錄。
2、社會實踐活動總結和表彰。（開學第一周）
（1）各班自行組織，以班會、板報等形式，進行社會實踐活動總結。
（2）德育處組織社會實踐活動展示
寒假社會實踐自我總結篇十三
通過這次的社會實踐，我學會了很多東西，我深深地感遭到一個人在工作崗位上的那份熱忱。正由于如此，我才漸漸地曉得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)，堅定的信念會指引著他走向完善的事業(yè)之路。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時候才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。由于我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛勞。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會往好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深入的經(jīng)歷。
在實習的進程中，我認真、負責地做好每件自己該做的事，對自己產(chǎn)生，都得到了一個滿意的答案。本來以為自己已學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，固然會有很多曲折，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永久不能站起來。一定要相信自己，由于我總是對自己說“英勇點，挫折?怕甚么，風雨過后一定會有彩虹的”。因而，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!
踐中檢驗自己半個月的成果。
寒假社會實踐自我總結篇十四
近日，隨著寒假的到來，山大學子走出校門，了解社會，服務社會，積極開展豐富多彩的社會實踐活動。山東大學團委印發(fā)了《關于實施xx—xx學年寒假學生社會實踐活動項目立項資助計劃的通知》和《關于組織開展xx—xx學年寒假學生社會實踐活動的通知》，為學生社會實踐活動提供了資金和制度保證。
在這段時間的工作中我最大的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性，社會不比家里不管做什么都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方。
由于我家里的店子很忙又缺人手，所以這個寒假就沒有去外邊找工作就在自己家的店子里幫忙，順便籌集我那昂貴的學費。家里做的是配件銷售的行業(yè)，和我的專業(yè)是很不搭調的，但是終歸是工作也是可以從中學到些東西的，在正式開始工作的時候我就在店子里跟著工作了兩天，原本以為這行業(yè)很簡單嘛，就是問下進門的顧客需要什么東西。然后找東西，交易，開發(fā)票。但是真的做起來還是需要很多的技巧的，自己慢慢的也學著和顧客溝通，進行銷售。
繁忙的一天：
剛開始每天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進的新貨，女生都愛干凈，而我現(xiàn)在所做的工作都是些油滋滋的汽車配件。剛開始是有些不愿意拿那些東西了。但是我媽媽也就是我的“老板”根本不把我當女孩子似的一會兒讓我取這東西一會兒取那東西的，弄的我雙手都臟兮兮的。
最讓我尷尬的是我根本就不認識汽車上的這些零件之類的東西，老是拿錯了，還自作聰明的把盒子上的字曲解了。，把東西都亂放都搞混了，當然我這么做的直接后果就是被我的“老板”一頓指責，心里委屈也沒辦法，畢竟自己弄錯了，鬧了不少笑話出來，讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣東西，對我們的產(chǎn)品也有了些許的懷疑，這估計就是在公司里，員工的言行會影響到公司的形象一樣的道理吧，短短的的工作時間里，我發(fā)現(xiàn)了我自身存在的不少問題，很簡單的我作為一個美術系的大學生，自己的字寫的也實在太對不起觀眾了，平時沒注意，在給顧客開發(fā)票的時候我充分意識到了這點，當我把開好的發(fā)票遞到人家手上時，對方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當時就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習好。免得以后找工作上在這個上面摔跤。
社會是復雜的，社會中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相處，也就是我們俗話說的“賴皮”。面對這樣的顧客我剛開始不知道怎么應付，于是關系弄的很僵，場面很尷尬。直到“老板”的及時出現(xiàn)才解了圍，當然我少不了挨一頓批評，同時也告訴我一些與人溝通的技巧，以及隨時應對問題的方法。顧客就是上帝，我們對顧客的態(tài)度直接影響顧客對我們產(chǎn)品的信任度，就和在公司里面的道理是一樣的，員工的工作態(tài)度會直接影響公司的形象。所以有時學會忍耐也是必不可少的。在這里我學會了隨即應變的能力，以后我們的社會也將是一個深不可測的戰(zhàn)場，沒有一個好的心里素質，被人擠兌就彷徨不知所挫的人，將會被這個社會所打擊。
耐力的考驗：
回家工作的這段時間讓我體會頗深的還有就是陪媽媽去分店對貨收帳的經(jīng)歷，它對我的耐力考驗是必不可少的一個例子。那會我們是早上七點去晚上八點才要回家，一天幾乎都是坐著在對賬本，在我的理解中，對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的，然后把貨款全結算一下，收錢走人就可以了的，沒想到要這么麻煩的，要些對著賬本把貨物都先點一遍，再開始慢慢的一本一本的對帳。
這個過程遠沒我想象的那么簡單輕松，比單純的在店子里待著要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以為半天就能對完的帳，三天了才弄完。而且每天都是那個點來回跑，當時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢復。
在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了，但想到了我之前的承諾要把事情都堅持做好，還是咬牙硬撐了過來，最后的成就感當然壓過了曾經(jīng)的抱怨，突然間我明白了做事情要有耐心和恒心，只要認定的事情就要堅持把它做好，現(xiàn)在也是將來也是，這個好的習慣可以成就我們的未來。
在以后我們將面臨的社會工作中，我們可能也會遇到類似的事情，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎？不能。那么我們必須要養(yǎng)成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心態(tài)去把它做完做好。
實踐心得：
在我的實習期當中，有開心也有難過的時候，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，并盡自己最大的努力去做好！我相信，事在人為，有志者事竟成。
寒假社會實踐自我總結篇十五
(一)標題。標題可以有兩種寫法。一種是規(guī)范化的標題格式，即“發(fā)文主題”加“文種”，基本格式為“關于的調查報告”、“關于的調查報告”、“調查”等。另一種是自由式標題，包括陳述式、提問式和正副題結合使用三種。陳述式如《東北師范大學碩士畢業(yè)生就業(yè)情況調查》，提問式如《為什么大學畢業(yè)生擇業(yè)傾向沿海和京津地區(qū)》，正副標題結合式，正題陳述調查報告的主要結論或提出中心問題，副題標明調查的對象、范圍、問題，這實際上類似于“發(fā)文主題”加“文種”的規(guī)范格式，如《高校發(fā)展重在學科建設——大學學科建設實踐思考》等。作為公文，最好用規(guī)范化的標題格式或自由式中正副題結合式標題。
(二)正文。正文一般分前言、主體、結尾三部分。
1、前言。有幾種寫法：
第三種是開門見山，直接概括出調查的結果，如肯定做法、指出問題、提示影響、說明中心內(nèi)容等。前言起到畫龍點睛的作用，要精練概括，直切主題。
2、主體。這是調查報告最主要的部分，這部分詳述調查研究的基本情況、做法、經(jīng)驗，以及分析調查研究所得材料中得出的各種具體認識、觀點和基本結論。
3、結尾。結尾的寫法也比較多，可以提出解決問題的方法、對策或下一步改進工作的建議;或總結全文的主要觀點，進一步深化主題;或提出問題，引發(fā)人們的進一步思考;或展望前景，發(fā)出鼓舞和號召。
社會實踐報告格式
七月五日，我們化學與化工學院一行八人組成一個小組奔赴宜昌，就宜化的生產(chǎn)相關問題及管理理念進行了為期六天的訪問。
我們是當天下午才到達目的地的，熬過了大半天風雨交加的旅途，我們一行終于平安到達，并在校領導的幫助下解決了住宿等問題，隨即確定了相關工作事宜。其間我們就節(jié)能減排的話題采訪了相關技術總監(jiān)韓穎，參加了以文化理念為主要話題的報告會，參觀了宜化總部及部分生產(chǎn)車間，并深入生產(chǎn)廠區(qū)重點參觀了宜化的污水處理廠，陪同人員從污水進廠到出廠的整個流水線為我們進行了詳細的講述。整個采訪過程都使我受益良多。宜化生產(chǎn)過程的嚴謹令我折服，節(jié)能減排措施的先進令我贊嘆，更令人驚奇和感動的是宜化以人為本的管理理念，真正把職工當作自己的家人，而職工也投桃報李將企業(yè)當作自己的家，我從來不知道一個企業(yè)與員工間可以達到如此和諧的程度。
采訪期間，韓穎詳細為我們講解了節(jié)能減排的具體措施，思路方案的以及如何調動全員的積極性，將企業(yè)的事變成員工自己的事，以及由此帶來的巨大經(jīng)濟收益。同時還簡單講述了宜化生產(chǎn)，安全保護，環(huán)境保護等方面的事。宜化本著以人為本的原則提出了很多溫馨感人又實實在在的口號，在促進進步的方面采取了比較管理的方法，發(fā)布比較結果平臺，公布各個部門比較結果的第一名與最后一名并給予相應獎懲，充分調動員工的積極性。甚至將尚未解決的問題拿出來讓大家共同探討解決，集思廣益，對有先進解決方法的職工進行獎勵，真正實現(xiàn)按勞分配的原則，決不會讓有功人員埋沒。這一系列的措施真正讓企業(yè)的事轉變?yōu)閱T工自己的家務事。
由一系列的訪問及對宜化周邊居民生活情況的親身體驗我們得知，自從企業(yè)開展節(jié)能減排活動以來，在自身取得巨大經(jīng)濟收益的同時也很大程度上帶動了周邊居民經(jīng)濟水平的上升，讓周邊居民感覺到了宜化對自己的幫助，讓宜化的品牌深入人心社會實踐報告格式范文。居民可以不定期的組織到宜化內(nèi)部進行參觀，監(jiān)督宜化內(nèi)部的環(huán)境衛(wèi)生及污染情況，而且對其衛(wèi)生狀況極其滿意。宜化甚至創(chuàng)下連續(xù)數(shù)年無投訴的壯舉，這對一個化工廠來說是難能可貴的。
連續(xù)數(shù)天的采訪讓我深切的認識到，一個企業(yè)要生存，要發(fā)展，與人是息息相關的。以人為本企業(yè)方能存在，員工以企業(yè)為家企業(yè)方能發(fā)展壯大，而人性化的管理，人性化的舉措方能讓企業(yè)變成員工可信賴，可依靠，可為之奮斗不息的家。
寒假社會實踐自我總結篇十六
寒假開始了，為了更好的體驗生活，我去居委會了一天。
當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的，在勞累時大汗淋漓的。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天，我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區(qū)里面刮小。我高興的應承了下來，心想，弄小有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結果。
本想放棄，然后去干點別的事情，但是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲?，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到想到的方法取得了成果，當時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了！
呃…經(jīng)過一番努力之后，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。
我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收獲最大的，學習亦是如此吧！
社會實踐活動已經(jīng)結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的`能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。
寒假社會實踐自我總結篇十七
1.社會實踐時間20xx年3月22日—20xx年5月9日，共七周。
2.社會實踐地點社會實踐地點3xxxx。在自治區(qū)內(nèi)2xxxx社會實踐點，區(qū)外xxxx社會實踐點。具體社會實踐地點詳見附件一，20xx屆本科畢業(yè)生社會實踐情況統(tǒng)計表。
3.社會實踐內(nèi)容
社會實踐內(nèi)容可以概括為兩大類。一類是本專業(yè)范圍內(nèi)的工作，另外也有個別
4.社會實踐人數(shù)
(1)社會實踐學生。20xx屆三個畢業(yè)班的13xxxx學生全部參加了社會實踐。·(2)社會實踐指導教師。共1xxxx。由于社會實踐點多，地點分散，系領導、教研室主任和本學期任課教師及相關行政人員全部參加了社會實踐指導工作。
5.社會實踐形式
根據(jù)學院教務處的要求，采取集中社會實踐和分散社會實踐兩種形式。分散社會實踐學生自己聯(lián)系社會實踐單位，都出具了三方簽名的書面材料(個人申請書、家長同意書和社會實踐單位接受社會實踐的證明書)。集中社會實踐學生的社會實踐單位由系里聯(lián)系。所有社會實踐單位都有專業(yè)教師指導。社會實踐類型有畢業(yè)社會實踐和畢業(yè)設計兩種，畢業(yè)社會實踐學生10xxxx(3xxxx社會實踐點)，畢業(yè)設計2xxxx(xxxx社會實踐點)。根據(jù)學生個人意愿和特點選拔畢業(yè)設計學生，其他學生參加畢業(yè)設計。
6.社會實踐成果數(shù)據(jù)統(tǒng)計
·(1)收到3xxxx社會實踐點每個點一份社會實踐鑒定(社會實踐單位蓋章有效)。鑒定對每個社會實踐學生做出了評價，13xxxx學生單位社會實踐鑒定成績?nèi)亢细瘛?BR> ·(2)收到學生社會實踐報告112份。其中畢業(yè)社會實踐學生每人一份，共107份;畢業(yè)設計每組1份，共5份。社會實踐報告全部合格。
·(3)收到社會實踐教師每人一份社會實踐報告，共17份。報告內(nèi)容包括三部分。一是對學生在社會實踐過程中的表現(xiàn)、能力、紀律情況和基礎知識掌握程度的評價。二是結合社會實踐單位的意見，對自己指導的每個學生給出綜合社會實踐成績。三是就畢業(yè)社會實踐過程中反映出來的教學存在的問題提出改進意見或建議等。全體學生綜合社會實踐成績?nèi)亢细瘛?BR> 二、社會實踐表現(xiàn)與效果
達到了畢業(yè)社會實踐的預期目的。在學校與社會這個承前啟后的社會實踐環(huán)節(jié)，同學們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。本次社會實踐采取分散形式。原則上以就業(yè)社會實踐為主，同時與畢業(yè)論文選題相結合。本屆社會實踐的單位覆蓋面很廣，企業(yè)總體水平也比較高。社會實踐收獲主要體現(xiàn)在兩方面。
1.工作能力。在社會實踐過程中，絕大多數(shù)同學積極肯干，虛心好學、工作認真負責，主動參與企業(yè)市場調查、產(chǎn)品銷售、外貿(mào)談判、行政管理、財務管理、生產(chǎn)運作管理、人力資源管理等工作，同時認真完成社會實踐日記、撰寫社會實踐報告，成績良好。社會實踐單位的反饋情況表明，我們的學生具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，普遍受到社會實踐單位的好評。大多數(shù)學生能勝任單位所交給的工作。在畢業(yè)設計單位和有些企業(yè)，社會實踐學生提出了許多合理化建議，做了許多實際工作，為企業(yè)的效益和發(fā)展做出了貢獻。
2.社會實踐方式。社會實踐單位指定指導人員師傅帶徒弟式的帶學生，指導學生的日常社會實踐。學生在社會實踐單位，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。他們向單位員工一樣上下班，完成單位工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。同學們認真的工作態(tài)度、較強的工作能力和勤奮好學的精神受到了社會實踐單位及其指導人員的一致好評。
3.社會實踐收獲。主要有四個方面。一是通過直接參與企業(yè)的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。三是一些學生在社會實踐單位受到認可并促成就業(yè)。四是為畢業(yè)論文積累了素材和資料。
4.組織管理。社會實踐領導小組成員親自到社會實踐單位，檢查和指導社會實踐工作，協(xié)調解決社會實踐中遇到的問題，總結、交流工作經(jīng)驗。
指導老師們在整個社會實踐過程中盡職盡責，對保證社會實踐質量起到了重要作用。社會實踐開始時，老師們深入學生和社會實踐單位，闡明社會實踐大綱及社會實踐計劃內(nèi)容，明確社會實踐目的和要求。社會實踐過程中，結合社會實踐單位的具體情況，幫助學生學會具體地分析問題、解決問題，學會深化專業(yè)知識，用專業(yè)知識指導實踐，指導學生做好具體工作;在業(yè)務不多的社會實踐點，引導學生“找事做”，挖掘他們的實踐經(jīng)驗;檢查學生社會實踐工作日記，掌握社會實踐情況，指導工作及時有效;督促學生認真完成社會實踐報告。社會實踐結束后，老師們認真做好學生的社會實踐成績考核及評定工作，參加社會實踐交流會，完成社會實踐總結報告。指導老師平均每周與每個學生交流一次。指導方式有電話、電子郵件、下點、面談等?；具_到了及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，提高社會實踐質量的目的。