總結(jié)是我們成長(zhǎng)過(guò)程中必備的一環(huán)?？偨Y(jié)的內(nèi)容要有邏輯性和條理性，避免重復(fù)或過(guò)多的廢話。大家可以通過(guò)閱讀這些總結(jié)范文，了解總結(jié)的寫作技巧和方法。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇一
20xx年11月18日，萬(wàn)眾矚目的廣州亞運(yùn)盛會(huì)正如火如荼進(jìn)行中。在游泳館里有激烈的游泳比賽，這是我最喜歡的項(xiàng)目，晚上六點(diǎn)整，我急忙打開電視，目不轉(zhuǎn)睛地盯著cctv5這個(gè)頻道。
盼呀，盼呀，激動(dòng)人心的男子50米游泳比賽終于開始了。只見裁判一聲哨響，一字排開的8位健壯的選手像風(fēng)似的沖下了泳池。頓時(shí)，水花四濺，選手們猶如一只只猛虎一樣，向終點(diǎn)狂撲過(guò)去。
忽然，一直領(lǐng)先的中國(guó)隊(duì)被日本隊(duì)追上來(lái)并超越了。中國(guó)選手不甘落后，只見他歇盡全力，猶如猛龍過(guò)江，揮動(dòng)四肢，勢(shì)如破竹。一陣你追我趕之后，最終只得到了第二名。
第二局開始了，中國(guó)選手吸取了上一局的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自己的戰(zhàn)術(shù)有所改變。果然，剛開始就遙遙領(lǐng)先，把對(duì)手甩在了后頭。但他并沒(méi)有驕傲，而是繼續(xù)努力，只見他乘風(fēng)破浪，勇猛地沖向終點(diǎn)，場(chǎng)上響起一片熱烈的掌聲。
到了決賽，每位選手都變得異常冷靜，他們的內(nèi)心此刻一定很不平靜。有句話說(shuō)得好：“不管誰(shuí)輸誰(shuí)贏，只要盡自己最大的努力去做，結(jié)果并不重要。”
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇二
前段時(shí)間，爸爸從國(guó)際大酒店那里拿了幾張游泳票，叫媽媽帶我們?nèi)ビ斡?，我和弟弟?dāng)然是興奮不已。
今天，我們?nèi)ビ斡玖?。換好泳衣，我和弟弟就直奔游泳池。我由于心急，一下子竄入水中，沒(méi)想到······水竟然這么冰！
在游泳池里呆了一段時(shí)間，我的牙齒就開始打顫了，一個(gè)勁地搓自己的手臂，在水中跳來(lái)跳去。突然，媽媽一把拉過(guò)來(lái)，說(shuō)：“源源，那里有一個(gè)教練，要不我?guī)闳W(xué)游泳吧！”
“呃······這個(gè)········”還沒(méi)等我說(shuō)完，媽媽就幫我把名報(bào)上去了
開始學(xué)習(xí)了，因?yàn)槲以瓉?lái)就有一點(diǎn)會(huì)游，所以教練只用糾正我姿勢(shì)上的錯(cuò)誤。
游泳收腿時(shí)，小腿要貼著大腿腳掌要翹起來(lái)，等出去的時(shí)候，腳要變成繃腳。
起來(lái)時(shí)，腰線腳落地，不然的話，就會(huì)滑倒，會(huì)有生命危險(xiǎn)。
還有收腿時(shí)，大腿不能往前，這樣會(huì)把屁股翹起來(lái)，會(huì)很難看。
我根據(jù)教練說(shuō)的重點(diǎn)，練習(xí)了幾次。教練說(shuō)我很厲害，蛙泳用五六節(jié)課就能學(xué)會(huì)。聽了這話，俺心里可是個(gè)心花怒放咧！
加油，我一定要學(xué)好游泳，不讓媽媽和教練失望。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇三
冬天是寒冷的季節(jié)，很多人都希望待在溫暖的屋子里。然而，在這個(gè)看似寒冷的季節(jié)里，我卻有了一次難忘的游泳經(jīng)歷。今年冬天，我參加了學(xué)校組織的冬季游泳班，學(xué)會(huì)了游泳。在這段時(shí)間里，我不僅體會(huì)到了游泳的樂(lè)趣，還學(xué)到了很多東西。下面我將與大家分享一下我的心得體會(huì)。
首先，令我印象最深的是堅(jiān)持的力量。冬天游泳是一件特別困難的事情，要克服寒冷的水溫以及寒風(fēng)的吹襲，并不是一件輕松的事情。而我在這段時(shí)間內(nèi)，從不曾放棄過(guò)。每次我在水中游泳的時(shí)候，都會(huì)鼓勵(lì)自己堅(jiān)持下去。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的堅(jiān)持竟然取得了效果，我的游泳技術(shù)也在不斷的進(jìn)步。這讓我深刻地感受到了堅(jiān)持的力量，只要我們堅(jiān)持下去，就一定能夠克服困難，取得成功。
其次，冬季游泳讓我學(xué)會(huì)了勇敢。進(jìn)入冷水中游泳是一件讓人有些害怕的事情。最開始的時(shí)候，我也感到有些膽怯，不敢立刻跳進(jìn)水中。但是，隨著時(shí)間的推移，我逐漸克服了內(nèi)心的恐懼，變得更加勇敢了。我學(xué)會(huì)了一次又一次的躍入水中，克服自己的害怕。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)。這讓我認(rèn)識(shí)到，只有勇敢地面對(duì)困難，才能取得成功。
第三，冬季游泳使我更加關(guān)注自己的身體健康。在冬天游泳對(duì)于鍛煉身體非常有好處。游泳可以增強(qiáng)肌肉力量，改善心血管功能。而且，在寒冷的水溫下，身體會(huì)更加消耗能量，燃燒脂肪。通過(guò)游泳鍛煉，我感覺(jué)到了自己身體的變化，更加有活力了。我也更加注重個(gè)人衛(wèi)生和飲食，定期鍛煉身體，保持健康。
第四，冬季游泳讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作。在游泳班上，我和其他小伙伴們一起練習(xí)，相互鼓勵(lì)和幫助。大家互相比賽，互相學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。每次訓(xùn)練，我們都會(huì)相互激勵(lì)，共同進(jìn)步。游泳班中，我感受到了集體的力量，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
最后，冬季游泳讓我克服了自己的心理障礙。在游泳過(guò)程中，有時(shí)不可避免地會(huì)發(fā)生一些突發(fā)狀況，例如溺水或者忘記呼吸等。但是，通過(guò)不斷地練習(xí)和調(diào)整，我學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題，克服了自己的心理障礙。這讓我明白，只要我們敢于面對(duì)自己的問(wèn)題，努力去解決，就能夠克服自己的困難。
總而言之，在冬季游泳的過(guò)程中，我不僅體會(huì)到了游泳的樂(lè)趣，還學(xué)到了很多東西。堅(jiān)持、勇敢、關(guān)注健康、團(tuán)隊(duì)合作和克服心理障礙，這些都是我在冬季游泳中獲取的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)會(huì)對(duì)我的人生產(chǎn)生積極的影響，并使我在接下來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中更加出色。游泳讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信，我相信自己能夠面對(duì)更多的挑戰(zhàn)，并取得更大的成功。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇四
因?yàn)闊釔廴A夏民族，青少年投身于知識(shí)的海洋，只為中華之崛起而努力;。
因?yàn)闊釔壑袊?guó)，我們甘愿付出，只為它明天能比今天更好。
錢學(xué)森，這位偉人的老人，他知識(shí)淵博，才華出眾，在國(guó)外學(xué)習(xí)，連外國(guó)人都稱贊他為天才。美國(guó)政府愿意支付巨額工資，只為讓他在美國(guó)工作。可是他卻毅然決然的拒絕了。只是因?yàn)樾南底鎳?guó)，渴望回到祖國(guó)，將自己的才能奉獻(xiàn)給祖國(guó)。他的愿望是如此的強(qiáng)烈，以致于在美國(guó)政府以其生命威脅的條件下阻攔他返回中國(guó)，他還是毅然的帶上一家老小在周恩來(lái)的幫助下回到祖國(guó)。他為中國(guó)貢獻(xiàn)是巨大的，人們親切的稱他為“兩彈元老”。
袁隆平，他說(shuō)他的愿望是讓每個(gè)人都吃飽飯，讓水稻長(zhǎng)成甘蔗一樣高，米粒像雞蛋一樣大。讓大家不愁吃，不愁穿，家家過(guò)上小康一般的生活。他可不是開玩笑，雖然他并不高大，而且每天面朝黃土，背朝天，人又黑又瘦，但他真的成功了，他研究出來(lái)的水稻，雖沒(méi)有雞蛋大，卻讓中國(guó)的水稻增產(chǎn)了好幾倍，幾乎每家都能吃飽，穿暖。當(dāng)初諷刺他雜交水稻，為自己當(dāng)初的話而羞愧。隆袁平，他是全國(guó)的恩人，為全國(guó)人帶來(lái)了飽滿的米飯。但當(dāng)有人夸獎(jiǎng)他時(shí)，他只是撓撓頭，不好意思的說(shuō)：“我只是熱愛水稻，熱愛祖國(guó)，能專業(yè)于我熱愛的水稻，還能為祖國(guó)帶來(lái)利益，是我的榮幸。
不管是錢學(xué)森，還是袁隆平，他們都是因?yàn)闊釔圩鎳?guó)，所以不怕困難，不畏堅(jiān)辛，甘愿付出畢生的精力，只為祖國(guó)的明天更興盛，更強(qiáng)大。
所以我們青少年作為祖國(guó)明天的花朵，更應(yīng)該想他們看齊，為中國(guó)的崛起而奮斗。現(xiàn)在有很多青少年，因?yàn)榭荚嚨氖。改傅拈e言碎語(yǔ)而想不開，以致于結(jié)束了自己年輕的生命。我認(rèn)為這是很不該的。如果我們能看著錢老和袁隆平博士為中國(guó)付出的艱辛，是否會(huì)有愧疚的感覺(jué)。現(xiàn)在，讓我們昂起頭，向前走，努力學(xué)習(xí)，為祖國(guó)的未來(lái)而學(xué)習(xí)。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇五
天氣越來(lái)越熱，但炎熱的天氣沒(méi)有沖刷我心頭的喜悅。我雖受不了夏天的炎熱，可是卻擋不住我喜歡夏天游泳的清涼。說(shuō)起游泳，那可真讓我記憶深刻!
那是一個(gè)炎熱的暑假，我們幾個(gè)伙伴，尤其是我，特別怕熱的，一到炎熱的夏天，我們幾個(gè)就像熱鍋上的螞蟻似地一個(gè)勁地團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。于是就想出一個(gè)解決這個(gè)問(wèn)題的辦法——去大橋下面的大溪里面游泳啦!
我們騎著自行車，飛快地在路上奔馳著，就像一支支離弦的箭似地，我們沖下橋底，把自行車停放在沙灘上。就迫不及待地把衣服一件件脫掉，扔在岸邊，然后就一個(gè)個(gè)爬上岸邊高高的樹，再?gòu)臉渖咸聛?lái)，“撲通撲通”直鉆到水底下。因?yàn)槲也粫?huì)游泳，只好在淺水邊走來(lái)走去。
看到伙伴們那么瀟灑地游來(lái)游去，我的心癢癢的`，就下定決心要學(xué)游泳?？吹轿以跍\水邊劃著劃著，同伴們故意諷刺我：“你光在那邊淺水游是沒(méi)有用的，要游過(guò)來(lái)才能有些進(jìn)展。”
我瞧他們得意洋洋的樣子，就拍著胸脯說(shuō)：“過(guò)去就過(guò)去，有什么不敢的啊!”嘴上雖這樣說(shuō)，但畢竟心里發(fā)毛，膽戰(zhàn)心驚地走過(guò)去，伙伴們看到慢吞吞的，就干脆游過(guò)來(lái)拉我了，我被他們拽過(guò)去，腳踩著軟軟的沙子。我走到較深一些的水中，勇敢地躺下，身子沉下了，還“咕嚕咕嚕”喝了幾口水，嗆得我咳嗽起來(lái)，“快游啊!手用力劃，腳也要往后蹬!”我試圖按照小伙伴的知識(shí)去做，可是手腳不聽指喚。我的身體開始逐漸下沉，我大聲呼喊：“救命，救命。小伙伴們也無(wú)比驚慌。他們立馬跳上岸，喊來(lái)路邊的大人，把我從水鬼手中拉上來(lái)了。
回到家里，我被爸媽教育一番。我以后再也不去小溪里游泳了。為了安撫我，媽媽帶我去游泳館里游泳，并且找來(lái)專業(yè)教練輔導(dǎo)我，現(xiàn)在我比魚兒游得還快。每到夏天我就撒了歡的鉆到游泳池里，享受著無(wú)比的清涼與歡樂(lè)。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇六
看到哥哥會(huì)游泳，我很羨慕，也想學(xué)游泳，想利用假期時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。
那天下午，我?guī)е斡居镁?，高興的來(lái)到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時(shí)，我決定一定要把游泳學(xué)好。教練過(guò)來(lái)讓我先在淺水區(qū)做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴里。慢慢的，我把頭放到水里，還沒(méi)等我想好，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，咽了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備把頭放水里時(shí)，教練說(shuō)：“止住呼吸，鎮(zhèn)靜點(diǎn)，不要心慌?！蔽以俅伟杨^放進(jìn)水里，止住呼吸，鎮(zhèn)靜。心想：“不害怕，我不害怕?！蔽页晒Φ淖骱昧怂锖粑叹毧淞宋覂删?，我心里美滋滋的`。
教練教我做蛙泳腿，他先給作了個(gè)示范。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點(diǎn)也不規(guī)范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動(dòng)作，原來(lái)，水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動(dòng)作，到了水里，感覺(jué)腿上掛了許多東西。
我愛游泳，我游泳非常棒，我只有一種泳不會(huì)游，那就是——蝶泳。蝶泳極為難學(xué)，比如說(shuō)：把手提起來(lái)的那一刻，向上撲去的那一刻極為難弄，一不小心就會(huì)出（丑）臭。我的一個(gè)同學(xué)卻覺(jué)得蝶泳很簡(jiǎn)單，一學(xué)就會(huì)的，但她覺(jué)得蛙泳很難，都已經(jīng)學(xué)了好幾年了呢！可我覺(jué)得仰泳是第一簡(jiǎn)單的，蛙泳是第二簡(jiǎn)單的，自由泳是第三簡(jiǎn)單的，只有蝶泳是最難的了。
我現(xiàn)在在一個(gè)名叫“民族樂(lè)園”的地方游泳。原先以為水很深的，所以成了縮頭烏龜，連去都不敢去呢！可現(xiàn)在卻變成了膽大包天的老虎，其實(shí)那水也不深，就是我的心理作用惹的禍。我游起蛙泳很是漂亮呢！你瞧我手先往前，再往后劃；那腳先往前提，再往后蹲，然后再并攏，這樣一遍又一遍的游。
我蛙泳游得好，可是我的仰泳不怎么樣，手?jǐn)[的不怎么好，腳還好。
我的自由泳是最最最游不好的，我手和腳還行，就是那換氣不好。
蝶泳我也試著游過(guò)，手都翻不上來(lái)呢！因?yàn)槿嗽谒袆?dòng)作比較遲鈍。
我愛游泳，我更愛跟朋友一起游、玩，與朋友一起潛水、戲水其樂(lè)無(wú)窮。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇七
暑假媽媽幫我和趙軒逸報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。我的夢(mèng)想是能像魚兒一樣在水里快活地游來(lái)游去。所以我天天盼望著學(xué)游泳的日子快點(diǎn)到來(lái)。
8月3日，學(xué)游泳的日子終于到來(lái)了。一到游泳池，教練就教我們憋（bie）氣、換氣的方法。然后，就讓我們下水做動(dòng)作。我心里很害怕，直打退堂鼓。爸爸在一旁鼓勵(lì)我，我鼓起勇氣走下水，小心翼(yi)翼把頭埋下水完成一次憋氣、換氣動(dòng)作。原來(lái)這些動(dòng)作一點(diǎn)都不困難，我就放心大膽地跟教練學(xué)了很多游泳的動(dòng)作。
經(jīng)過(guò)12天的努力，我學(xué)會(huì)了游泳，終于能像魚兒一樣在水里游來(lái)游去。在這12天里有苦有淚，但最多的是快樂(lè)。小朋友們，有空也去嘗試一下吧！
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇八
隨著冬季的來(lái)臨，許多小學(xué)生迎來(lái)了冬季游泳的訓(xùn)練課程。這是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，然而，對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，它是一次寶貴的經(jīng)歷。在這一季的訓(xùn)練中，我收獲很多，不僅體會(huì)到了游泳的樂(lè)趣，還學(xué)到了許多人生的道理。
當(dāng)我第一次踏進(jìn)游泳池時(shí)，我感受到一股寒意襲上心頭?？粗潜鶝龅乃妫矣行┸P躇。冬季游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次全新的體驗(yàn)，我不知道自己能否堅(jiān)持下來(lái)。然而，教練的鼓勵(lì)使我下定決心，我決心克服心理上的阻礙，在這個(gè)寒冷的季節(jié)里迎接新的挑戰(zhàn)。
第二段：游泳的技巧和樂(lè)趣。
冬季游泳不僅帶給我挑戰(zhàn)，同時(shí)也教會(huì)了我許多游泳的技巧。教練耐心地向我們介紹了正確的劃手姿勢(shì)和蹬腿動(dòng)作，幫助我們提高游泳速度和穩(wěn)定性。通過(guò)不斷的練習(xí)和調(diào)整，我逐漸掌握了游泳的技巧，感受到了游泳的樂(lè)趣。在水中自由自在地暢游，我能感受到清涼的水流拂過(guò)我的全身，讓我感到無(wú)比舒適。
第三段：堅(jiān)持訓(xùn)練的意義。
面對(duì)冬季游泳的嚴(yán)寒，很多同學(xué)都選擇放棄。然而，我認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持訓(xùn)練的意義。每一次的訓(xùn)練都是一個(gè)挑戰(zhàn)，但只有堅(jiān)持下來(lái)，才能收獲成功的快樂(lè)。冬季游泳不僅讓我克服了對(duì)寒冷的恐懼，也培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的決心。正是因?yàn)槊恳淮蔚膱?jiān)持，我不斷地提升自己的游泳能力。
第四段：與隊(duì)友的合作和友誼。
在冬季游泳訓(xùn)練中，我結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的隊(duì)友。在游泳的過(guò)程中，我們互相鼓勵(lì)和幫助，共同進(jìn)步。隊(duì)友們?cè)谖移＞霑r(shí)的鼓勵(lì)，讓我不再感到孤單和苦悶。通過(guò)相互合作，我們不僅在游泳技術(shù)上互相學(xué)習(xí)，還在心靈上建立了深厚的友誼。這是冬季游泳訓(xùn)練中最珍貴的財(cái)富。
第五段：成長(zhǎng)與收獲。
通過(guò)冬季游泳訓(xùn)練，我不僅提高了自己的游泳技能，更重要的是收獲了成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)的勇敢和堅(jiān)持，鍛煉了自己的毅力和耐力，變得更加堅(jiān)強(qiáng)。在這個(gè)過(guò)程中，我也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，培養(yǎng)了良好的人際關(guān)系。這些都是我今后成長(zhǎng)中寶貴的財(cái)富。
生命就像一場(chǎng)挑戰(zhàn)，只有勇往直前，才能取得成功。冬季游泳訓(xùn)練給我?guī)?lái)了無(wú)限的意義和價(jià)值。我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)寒冷，克服困難，堅(jiān)持不懈地追逐自己的夢(mèng)想。冬季游泳不僅是一項(xiàng)身體的鍛煉，更是鍛煉意志和性格的過(guò)程。我相信，通過(guò)這一次的經(jīng)歷，我會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng)、自信，并且更加勇敢地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇九
我不會(huì)游泳的時(shí)候，每次去游泳池，只能在淺水區(qū)玩，但是那樣，我覺(jué)得很不自由。就像魚兒被關(guān)進(jìn)了魚缸。所以，我下定決心要學(xué)游泳，要游進(jìn)“大海”。
于是媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。游泳老師是個(gè)男老師，第一次上課，問(wèn)我叫什么名字，我立刻回答：“報(bào)告老師，我叫鄒宇靈?！崩蠋熜α诵Γf(shuō)：“小靈通啊，你爸爸媽媽是不是都用小靈通手機(jī)啊！”我聽了，臉又漲又紅，真想對(duì)老師說(shuō)：“不許亂給別人起外號(hào)！”可我又怎么敢對(duì)老師說(shuō)呢？只好很不情愿地咽下了這口“惡氣”。
老師對(duì)我們要求很嚴(yán)格，他每次手里拿一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的棍兒，在岸上走來(lái)走去，指點(diǎn)我們動(dòng)作，看誰(shuí)的動(dòng)作不對(duì)，就打一棍子。除了我以外，每個(gè)人都挨過(guò)打。所以，大家的`想法就和我一致了，人多力量大，報(bào)仇就有希望了！
有一次，我們一起對(duì)老師說(shuō)：“老師，您老說(shuō)我們這兒不對(duì)，那兒不對(duì)的，您自己會(huì)不會(huì)呀？”老師聽了，立刻火冒三丈。脫了衣服就跳進(jìn)了水里。我在背后偷偷笑道：“老師忘脫拖鞋了，這下他可慘了！”只聽哨聲立刻刺耳地響起，救生員對(duì)老師大喊：“不許穿拖鞋游泳！”老師這時(shí)才意識(shí)到，忘了拖拖鞋，他灰溜溜地爬上來(lái)，也不敢說(shuō)什么，只是生氣地“哼”了一聲。我心里暗自高興：“耶，成功了！”
學(xué)會(huì)了游泳之后，我還經(jīng)常來(lái)游泳。我最喜歡用手上下拍打水，然后水里會(huì)冒出許多小泡泡，最后沖進(jìn)泡泡群里。那種感覺(jué)真好玩呀！
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇十
自從我學(xué)了點(diǎn)游泳本領(lǐng)，我就嚷著要媽媽帶我去游泳館練習(xí)。今天媽媽終于答應(yīng)帶我去“家景游泳館”。在游泳前媽媽吩咐我說(shuō)：“要好好保管自己的東西?！庇捎谖业难坨R會(huì)漏水，想與媽媽換用眼鏡，戴上媽媽的眼鏡后我就進(jìn)游泳池，游得很開心。
回到家，媽媽在洗衣服時(shí)沒(méi)有看見她自己的眼鏡，就問(wèn)我：“眼鏡呢？”我說(shuō)：“剛才我明明還看見它在水桶里的”，媽媽找了找，沒(méi)找著?？赡軏寢屝奶垩坨R了，語(yǔ)氣有點(diǎn)兇：“沒(méi)有啊，是你沒(méi)帶回來(lái)吧。”我又說(shuō)：“我真的看見它的'?！笨蓩寢尵褪遣幌嘈?，我覺(jué)得自己好冤枉，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。媽媽打開洗衣機(jī)看見了眼鏡，我知道后就忍不住了，哇哇大哭起來(lái)，眼淚像斷了線的珍珠似的落了下來(lái)。后來(lái)媽媽向我道歉了。
第二天，媽媽又帶我去游泳，游完了上來(lái)我去洗澡，把眼鏡放在媽媽的袋子下面。洗完回來(lái)發(fā)現(xiàn)眼鏡不見了，袋子也翻倒在地上，媽媽幫我找了一會(huì)兒，還是沒(méi)找著，這回眼鏡可真的丟了。我心里好害怕，怕媽媽罵我，可這次媽媽卻沒(méi)有罵我，只是說(shuō)我要吸取教訓(xùn)，在公眾場(chǎng)合要注意保管好自己的東西。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇十一
我的假期生活豐富多彩，讓我覺(jué)得收獲最大的是參加游泳班的學(xué)習(xí)。還沒(méi)學(xué)游泳之前，我覺(jué)得一定不難，不就是幾個(gè)動(dòng)作，做對(duì)了就能游了。我還對(duì)媽媽夸下?？谡f(shuō)我一定能游的比別人都快都好。
游泳學(xué)習(xí)正式開始了，在初級(jí)班的十天學(xué)習(xí)很快就結(jié)束了。教練說(shuō)我是這個(gè)班的佼佼者。我心里別提多開心了，但同時(shí)驕傲的小火苗也在我心里開始燃燒。我覺(jué)得自己是一個(gè)小天才，可以像小魚一樣游的那么自如。
但當(dāng)我進(jìn)入提高班后，訓(xùn)練就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。教練讓我每天練習(xí)自由泳打腿1000次。別看只是1000次，但真的很累很累！腿是在半空中懸著的，全靠腰部和大腿的力量。第一次練習(xí)的時(shí)候做到一半，我已經(jīng)滿頭大汗了，腿也一點(diǎn)力氣都沒(méi)有了。但是，我知道必須要按教練規(guī)定的量做，要不就學(xué)不好游泳了。我流著眼淚、流著汗，堅(jiān)持把動(dòng)作做完。
由于我每天都認(rèn)真地完成教練布置的任務(wù)，所以我進(jìn)步很大。當(dāng)我在深水區(qū)熟練地游著自由泳時(shí)，我覺(jué)得我就像條游在大海里的小魚，自由自在、快樂(lè)無(wú)比。
這個(gè)假期我又學(xué)會(huì)了一個(gè)新的本領(lǐng)——游泳。而且通過(guò)游泳鍛煉了自己的意志，更鍛煉了我的身體。從此，我愛上了游泳！
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇十二
我盼望以久的亞錦賽開始了，今天放學(xué)媽媽居然說(shuō)要帶我去看亞錦賽的游泳比賽。到了世紀(jì)蓮體育館，一路走去，看見周圍黑漆漆的，好陰森哦。
但一進(jìn)到游泳館，燈光就將整個(gè)游泳館照的像白晝一樣明亮。到了座位，我一看，哇！游泳池真大，水像玻璃一樣透明。游泳比賽準(zhǔn)備開始了，首先入場(chǎng)的是裁判員，他們身上的衣服像雪一樣白，在這邊每條道有三個(gè)裁判員，在那邊每條道有一個(gè)裁判員他們負(fù)責(zé)看運(yùn)動(dòng)員有沒(méi)有犯規(guī)。
比賽開始了，那晶瑩的水花在運(yùn)動(dòng)員的打水聲旁翩翩起舞。此時(shí)，運(yùn)動(dòng)員以旗魚一樣的速度往前沖，本來(lái)風(fēng)平浪靜的水面突然掀起了傾天大浪。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合，中國(guó)隊(duì)獲得了許多第一，只有兩次沒(méi)有得到。當(dāng)《義勇軍進(jìn)行曲》響起時(shí)，當(dāng)五星紅旗縷縷升起時(shí)，我為我是中國(guó)人而自豪。
游泳比賽真精彩！
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇十三
今天是我第四次去學(xué)游泳，我們重點(diǎn)練的是憋氣和游泳。
首先練的是下水游泳。我游到岸的時(shí)候，手抓住岸邊，想把手里的浮板壓到水里，但是我使多大的勁都?jí)翰幌氯?，我就上岸了。我一共游了十二圈?BR> 游的過(guò)程中，我看見劉教練在水里邊游泳，好多人都沒(méi)有看到他，當(dāng)時(shí)一個(gè)小女孩跟教練游的道是一條直線，教練從水里鉆出來(lái)時(shí)，他們倆就碰在一起了，小女孩的浮板也拍到教練的臉上了，我看見了，差點(diǎn)笑了出來(lái)。
當(dāng)我游到第十一圈的時(shí)候就在想：為什么今天老師還不讓我們到兒童區(qū)?
當(dāng)游完第十二圈后，老師才讓我們到兒童泳區(qū)，我們都興高采烈地到兒童區(qū)去了。
老師又讓我們練習(xí)憋氣。
我一次只能憋4秒鐘，因?yàn)槲也煌職獾臅r(shí)候，水就會(huì)進(jìn)到我鼻孔里。我們所有人都是在外邊深吸一口氣，然后潛到水里吐氣，直到吐完才起來(lái)。我吐得很快，所以我只能潛水4秒鐘。今天鼻子里沒(méi)有進(jìn)水，倒是耳朵里進(jìn)水了。
今天我的進(jìn)步是：我的膽子大一點(diǎn)了，敢潛水了。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇十四
今年暑假里我報(bào)了游泳班。
7月20日中午，烈日炎炎，風(fēng)兒也不知道躲哪兒去了，到處都是熱浪，我學(xué)游泳的心情也象這天氣一樣火熱。我和爸爸興高采烈地談?wù)撝斡镜氖?，爸爸說(shuō)：“中英，等你學(xué)會(huì)了游泳，我們就去大海里沖浪?！蔽倚判氖愕卮鸬溃骸昂?！”
進(jìn)了游泳館，游泳池里的人真多??！各種各樣的游泳圈像綻開的花朵，有紅的、黃的、綠的、藍(lán)的、紫的，把游泳池打扮的.絢麗多彩。
教練先教我們憋氣，就是大口吸氣，把頭埋進(jìn)水里，等憋不住的時(shí)候再吐氣，像小魚吐泡泡一樣。教練開始把我們一個(gè)個(gè)抱下水去，望著這深深的池水，我的腿不由自主地顫抖，頭上的汗直往下滴，還沒(méi)等我緩過(guò)神來(lái)，“撲通”一聲，教練就把我抱下了水。剛一下水，我就喝了好幾口，水里面的消毒液味熏得我直想吐，我真不想學(xué)了。終于挨到了放學(xué)，我把自己的想法告訴了爸爸，爸爸說(shuō)：“中英，萬(wàn)事開頭難，不喝幾口水，是學(xué)不會(huì)游泳的。只要認(rèn)真聽教練的講解，你一定會(huì)學(xué)會(huì)的！”后來(lái)我一心一意地按照教練說(shuō)的做，不斷地練習(xí)。沒(méi)過(guò)幾天，就學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳，能像小魚一樣在水中自由自在地游來(lái)游去。我高興極了！
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇一
20xx年11月18日，萬(wàn)眾矚目的廣州亞運(yùn)盛會(huì)正如火如荼進(jìn)行中。在游泳館里有激烈的游泳比賽，這是我最喜歡的項(xiàng)目，晚上六點(diǎn)整，我急忙打開電視，目不轉(zhuǎn)睛地盯著cctv5這個(gè)頻道。
盼呀，盼呀，激動(dòng)人心的男子50米游泳比賽終于開始了。只見裁判一聲哨響，一字排開的8位健壯的選手像風(fēng)似的沖下了泳池。頓時(shí)，水花四濺，選手們猶如一只只猛虎一樣，向終點(diǎn)狂撲過(guò)去。
忽然，一直領(lǐng)先的中國(guó)隊(duì)被日本隊(duì)追上來(lái)并超越了。中國(guó)選手不甘落后，只見他歇盡全力，猶如猛龍過(guò)江，揮動(dòng)四肢，勢(shì)如破竹。一陣你追我趕之后，最終只得到了第二名。
第二局開始了，中國(guó)選手吸取了上一局的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自己的戰(zhàn)術(shù)有所改變。果然，剛開始就遙遙領(lǐng)先，把對(duì)手甩在了后頭。但他并沒(méi)有驕傲，而是繼續(xù)努力，只見他乘風(fēng)破浪，勇猛地沖向終點(diǎn)，場(chǎng)上響起一片熱烈的掌聲。
到了決賽，每位選手都變得異常冷靜，他們的內(nèi)心此刻一定很不平靜。有句話說(shuō)得好：“不管誰(shuí)輸誰(shuí)贏，只要盡自己最大的努力去做，結(jié)果并不重要。”
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇二
前段時(shí)間，爸爸從國(guó)際大酒店那里拿了幾張游泳票，叫媽媽帶我們?nèi)ビ斡?，我和弟弟?dāng)然是興奮不已。
今天，我們?nèi)ビ斡玖?。換好泳衣，我和弟弟就直奔游泳池。我由于心急，一下子竄入水中，沒(méi)想到······水竟然這么冰！
在游泳池里呆了一段時(shí)間，我的牙齒就開始打顫了，一個(gè)勁地搓自己的手臂，在水中跳來(lái)跳去。突然，媽媽一把拉過(guò)來(lái)，說(shuō)：“源源，那里有一個(gè)教練，要不我?guī)闳W(xué)游泳吧！”
“呃······這個(gè)········”還沒(méi)等我說(shuō)完，媽媽就幫我把名報(bào)上去了
開始學(xué)習(xí)了，因?yàn)槲以瓉?lái)就有一點(diǎn)會(huì)游，所以教練只用糾正我姿勢(shì)上的錯(cuò)誤。
游泳收腿時(shí)，小腿要貼著大腿腳掌要翹起來(lái)，等出去的時(shí)候，腳要變成繃腳。
起來(lái)時(shí)，腰線腳落地，不然的話，就會(huì)滑倒，會(huì)有生命危險(xiǎn)。
還有收腿時(shí)，大腿不能往前，這樣會(huì)把屁股翹起來(lái)，會(huì)很難看。
我根據(jù)教練說(shuō)的重點(diǎn)，練習(xí)了幾次。教練說(shuō)我很厲害，蛙泳用五六節(jié)課就能學(xué)會(huì)。聽了這話，俺心里可是個(gè)心花怒放咧！
加油，我一定要學(xué)好游泳，不讓媽媽和教練失望。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇三
冬天是寒冷的季節(jié)，很多人都希望待在溫暖的屋子里。然而，在這個(gè)看似寒冷的季節(jié)里，我卻有了一次難忘的游泳經(jīng)歷。今年冬天，我參加了學(xué)校組織的冬季游泳班，學(xué)會(huì)了游泳。在這段時(shí)間里，我不僅體會(huì)到了游泳的樂(lè)趣，還學(xué)到了很多東西。下面我將與大家分享一下我的心得體會(huì)。
首先，令我印象最深的是堅(jiān)持的力量。冬天游泳是一件特別困難的事情，要克服寒冷的水溫以及寒風(fēng)的吹襲，并不是一件輕松的事情。而我在這段時(shí)間內(nèi)，從不曾放棄過(guò)。每次我在水中游泳的時(shí)候，都會(huì)鼓勵(lì)自己堅(jiān)持下去。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的堅(jiān)持竟然取得了效果，我的游泳技術(shù)也在不斷的進(jìn)步。這讓我深刻地感受到了堅(jiān)持的力量，只要我們堅(jiān)持下去，就一定能夠克服困難，取得成功。
其次，冬季游泳讓我學(xué)會(huì)了勇敢。進(jìn)入冷水中游泳是一件讓人有些害怕的事情。最開始的時(shí)候，我也感到有些膽怯，不敢立刻跳進(jìn)水中。但是，隨著時(shí)間的推移，我逐漸克服了內(nèi)心的恐懼，變得更加勇敢了。我學(xué)會(huì)了一次又一次的躍入水中，克服自己的害怕。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)。這讓我認(rèn)識(shí)到，只有勇敢地面對(duì)困難，才能取得成功。
第三，冬季游泳使我更加關(guān)注自己的身體健康。在冬天游泳對(duì)于鍛煉身體非常有好處。游泳可以增強(qiáng)肌肉力量，改善心血管功能。而且，在寒冷的水溫下，身體會(huì)更加消耗能量，燃燒脂肪。通過(guò)游泳鍛煉，我感覺(jué)到了自己身體的變化，更加有活力了。我也更加注重個(gè)人衛(wèi)生和飲食，定期鍛煉身體，保持健康。
第四，冬季游泳讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作。在游泳班上，我和其他小伙伴們一起練習(xí)，相互鼓勵(lì)和幫助。大家互相比賽，互相學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。每次訓(xùn)練，我們都會(huì)相互激勵(lì)，共同進(jìn)步。游泳班中，我感受到了集體的力量，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
最后，冬季游泳讓我克服了自己的心理障礙。在游泳過(guò)程中，有時(shí)不可避免地會(huì)發(fā)生一些突發(fā)狀況，例如溺水或者忘記呼吸等。但是，通過(guò)不斷地練習(xí)和調(diào)整，我學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題，克服了自己的心理障礙。這讓我明白，只要我們敢于面對(duì)自己的問(wèn)題，努力去解決，就能夠克服自己的困難。
總而言之，在冬季游泳的過(guò)程中，我不僅體會(huì)到了游泳的樂(lè)趣，還學(xué)到了很多東西。堅(jiān)持、勇敢、關(guān)注健康、團(tuán)隊(duì)合作和克服心理障礙，這些都是我在冬季游泳中獲取的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)會(huì)對(duì)我的人生產(chǎn)生積極的影響，并使我在接下來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中更加出色。游泳讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信，我相信自己能夠面對(duì)更多的挑戰(zhàn)，并取得更大的成功。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇四
因?yàn)闊釔廴A夏民族，青少年投身于知識(shí)的海洋，只為中華之崛起而努力;。
因?yàn)闊釔壑袊?guó)，我們甘愿付出，只為它明天能比今天更好。
錢學(xué)森，這位偉人的老人，他知識(shí)淵博，才華出眾，在國(guó)外學(xué)習(xí)，連外國(guó)人都稱贊他為天才。美國(guó)政府愿意支付巨額工資，只為讓他在美國(guó)工作。可是他卻毅然決然的拒絕了。只是因?yàn)樾南底鎳?guó)，渴望回到祖國(guó)，將自己的才能奉獻(xiàn)給祖國(guó)。他的愿望是如此的強(qiáng)烈，以致于在美國(guó)政府以其生命威脅的條件下阻攔他返回中國(guó)，他還是毅然的帶上一家老小在周恩來(lái)的幫助下回到祖國(guó)。他為中國(guó)貢獻(xiàn)是巨大的，人們親切的稱他為“兩彈元老”。
袁隆平，他說(shuō)他的愿望是讓每個(gè)人都吃飽飯，讓水稻長(zhǎng)成甘蔗一樣高，米粒像雞蛋一樣大。讓大家不愁吃，不愁穿，家家過(guò)上小康一般的生活。他可不是開玩笑，雖然他并不高大，而且每天面朝黃土，背朝天，人又黑又瘦，但他真的成功了，他研究出來(lái)的水稻，雖沒(méi)有雞蛋大，卻讓中國(guó)的水稻增產(chǎn)了好幾倍，幾乎每家都能吃飽，穿暖。當(dāng)初諷刺他雜交水稻，為自己當(dāng)初的話而羞愧。隆袁平，他是全國(guó)的恩人，為全國(guó)人帶來(lái)了飽滿的米飯。但當(dāng)有人夸獎(jiǎng)他時(shí)，他只是撓撓頭，不好意思的說(shuō)：“我只是熱愛水稻，熱愛祖國(guó)，能專業(yè)于我熱愛的水稻，還能為祖國(guó)帶來(lái)利益，是我的榮幸。
不管是錢學(xué)森，還是袁隆平，他們都是因?yàn)闊釔圩鎳?guó)，所以不怕困難，不畏堅(jiān)辛，甘愿付出畢生的精力，只為祖國(guó)的明天更興盛，更強(qiáng)大。
所以我們青少年作為祖國(guó)明天的花朵，更應(yīng)該想他們看齊，為中國(guó)的崛起而奮斗。現(xiàn)在有很多青少年，因?yàn)榭荚嚨氖。改傅拈e言碎語(yǔ)而想不開，以致于結(jié)束了自己年輕的生命。我認(rèn)為這是很不該的。如果我們能看著錢老和袁隆平博士為中國(guó)付出的艱辛，是否會(huì)有愧疚的感覺(jué)。現(xiàn)在，讓我們昂起頭，向前走，努力學(xué)習(xí)，為祖國(guó)的未來(lái)而學(xué)習(xí)。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇五
天氣越來(lái)越熱，但炎熱的天氣沒(méi)有沖刷我心頭的喜悅。我雖受不了夏天的炎熱，可是卻擋不住我喜歡夏天游泳的清涼。說(shuō)起游泳，那可真讓我記憶深刻!
那是一個(gè)炎熱的暑假，我們幾個(gè)伙伴，尤其是我，特別怕熱的，一到炎熱的夏天，我們幾個(gè)就像熱鍋上的螞蟻似地一個(gè)勁地團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。于是就想出一個(gè)解決這個(gè)問(wèn)題的辦法——去大橋下面的大溪里面游泳啦!
我們騎著自行車，飛快地在路上奔馳著，就像一支支離弦的箭似地，我們沖下橋底，把自行車停放在沙灘上。就迫不及待地把衣服一件件脫掉，扔在岸邊，然后就一個(gè)個(gè)爬上岸邊高高的樹，再?gòu)臉渖咸聛?lái)，“撲通撲通”直鉆到水底下。因?yàn)槲也粫?huì)游泳，只好在淺水邊走來(lái)走去。
看到伙伴們那么瀟灑地游來(lái)游去，我的心癢癢的`，就下定決心要學(xué)游泳?？吹轿以跍\水邊劃著劃著，同伴們故意諷刺我：“你光在那邊淺水游是沒(méi)有用的，要游過(guò)來(lái)才能有些進(jìn)展。”
我瞧他們得意洋洋的樣子，就拍著胸脯說(shuō)：“過(guò)去就過(guò)去，有什么不敢的啊!”嘴上雖這樣說(shuō)，但畢竟心里發(fā)毛，膽戰(zhàn)心驚地走過(guò)去，伙伴們看到慢吞吞的，就干脆游過(guò)來(lái)拉我了，我被他們拽過(guò)去，腳踩著軟軟的沙子。我走到較深一些的水中，勇敢地躺下，身子沉下了，還“咕嚕咕嚕”喝了幾口水，嗆得我咳嗽起來(lái)，“快游啊!手用力劃，腳也要往后蹬!”我試圖按照小伙伴的知識(shí)去做，可是手腳不聽指喚。我的身體開始逐漸下沉，我大聲呼喊：“救命，救命。小伙伴們也無(wú)比驚慌。他們立馬跳上岸，喊來(lái)路邊的大人，把我從水鬼手中拉上來(lái)了。
回到家里，我被爸媽教育一番。我以后再也不去小溪里游泳了。為了安撫我，媽媽帶我去游泳館里游泳，并且找來(lái)專業(yè)教練輔導(dǎo)我，現(xiàn)在我比魚兒游得還快。每到夏天我就撒了歡的鉆到游泳池里，享受著無(wú)比的清涼與歡樂(lè)。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇六
看到哥哥會(huì)游泳，我很羨慕，也想學(xué)游泳，想利用假期時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。
那天下午，我?guī)е斡居镁?，高興的來(lái)到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時(shí)，我決定一定要把游泳學(xué)好。教練過(guò)來(lái)讓我先在淺水區(qū)做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴里。慢慢的，我把頭放到水里，還沒(méi)等我想好，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，咽了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備把頭放水里時(shí)，教練說(shuō)：“止住呼吸，鎮(zhèn)靜點(diǎn)，不要心慌?！蔽以俅伟杨^放進(jìn)水里，止住呼吸，鎮(zhèn)靜。心想：“不害怕，我不害怕?！蔽页晒Φ淖骱昧怂锖粑叹毧淞宋覂删?，我心里美滋滋的`。
教練教我做蛙泳腿，他先給作了個(gè)示范。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點(diǎn)也不規(guī)范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動(dòng)作，原來(lái)，水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動(dòng)作，到了水里，感覺(jué)腿上掛了許多東西。
我愛游泳，我游泳非常棒，我只有一種泳不會(huì)游，那就是——蝶泳。蝶泳極為難學(xué)，比如說(shuō)：把手提起來(lái)的那一刻，向上撲去的那一刻極為難弄，一不小心就會(huì)出（丑）臭。我的一個(gè)同學(xué)卻覺(jué)得蝶泳很簡(jiǎn)單，一學(xué)就會(huì)的，但她覺(jué)得蛙泳很難，都已經(jīng)學(xué)了好幾年了呢！可我覺(jué)得仰泳是第一簡(jiǎn)單的，蛙泳是第二簡(jiǎn)單的，自由泳是第三簡(jiǎn)單的，只有蝶泳是最難的了。
我現(xiàn)在在一個(gè)名叫“民族樂(lè)園”的地方游泳。原先以為水很深的，所以成了縮頭烏龜，連去都不敢去呢！可現(xiàn)在卻變成了膽大包天的老虎，其實(shí)那水也不深，就是我的心理作用惹的禍。我游起蛙泳很是漂亮呢！你瞧我手先往前，再往后劃；那腳先往前提，再往后蹲，然后再并攏，這樣一遍又一遍的游。
我蛙泳游得好，可是我的仰泳不怎么樣，手?jǐn)[的不怎么好，腳還好。
我的自由泳是最最最游不好的，我手和腳還行，就是那換氣不好。
蝶泳我也試著游過(guò)，手都翻不上來(lái)呢！因?yàn)槿嗽谒袆?dòng)作比較遲鈍。
我愛游泳，我更愛跟朋友一起游、玩，與朋友一起潛水、戲水其樂(lè)無(wú)窮。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇七
暑假媽媽幫我和趙軒逸報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。我的夢(mèng)想是能像魚兒一樣在水里快活地游來(lái)游去。所以我天天盼望著學(xué)游泳的日子快點(diǎn)到來(lái)。
8月3日，學(xué)游泳的日子終于到來(lái)了。一到游泳池，教練就教我們憋（bie）氣、換氣的方法。然后，就讓我們下水做動(dòng)作。我心里很害怕，直打退堂鼓。爸爸在一旁鼓勵(lì)我，我鼓起勇氣走下水，小心翼(yi)翼把頭埋下水完成一次憋氣、換氣動(dòng)作。原來(lái)這些動(dòng)作一點(diǎn)都不困難，我就放心大膽地跟教練學(xué)了很多游泳的動(dòng)作。
經(jīng)過(guò)12天的努力，我學(xué)會(huì)了游泳，終于能像魚兒一樣在水里游來(lái)游去。在這12天里有苦有淚，但最多的是快樂(lè)。小朋友們，有空也去嘗試一下吧！
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇八
隨著冬季的來(lái)臨，許多小學(xué)生迎來(lái)了冬季游泳的訓(xùn)練課程。這是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，然而，對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，它是一次寶貴的經(jīng)歷。在這一季的訓(xùn)練中，我收獲很多，不僅體會(huì)到了游泳的樂(lè)趣，還學(xué)到了許多人生的道理。
當(dāng)我第一次踏進(jìn)游泳池時(shí)，我感受到一股寒意襲上心頭?？粗潜鶝龅乃妫矣行┸P躇。冬季游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次全新的體驗(yàn)，我不知道自己能否堅(jiān)持下來(lái)。然而，教練的鼓勵(lì)使我下定決心，我決心克服心理上的阻礙，在這個(gè)寒冷的季節(jié)里迎接新的挑戰(zhàn)。
第二段：游泳的技巧和樂(lè)趣。
冬季游泳不僅帶給我挑戰(zhàn)，同時(shí)也教會(huì)了我許多游泳的技巧。教練耐心地向我們介紹了正確的劃手姿勢(shì)和蹬腿動(dòng)作，幫助我們提高游泳速度和穩(wěn)定性。通過(guò)不斷的練習(xí)和調(diào)整，我逐漸掌握了游泳的技巧，感受到了游泳的樂(lè)趣。在水中自由自在地暢游，我能感受到清涼的水流拂過(guò)我的全身，讓我感到無(wú)比舒適。
第三段：堅(jiān)持訓(xùn)練的意義。
面對(duì)冬季游泳的嚴(yán)寒，很多同學(xué)都選擇放棄。然而，我認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持訓(xùn)練的意義。每一次的訓(xùn)練都是一個(gè)挑戰(zhàn)，但只有堅(jiān)持下來(lái)，才能收獲成功的快樂(lè)。冬季游泳不僅讓我克服了對(duì)寒冷的恐懼，也培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的決心。正是因?yàn)槊恳淮蔚膱?jiān)持，我不斷地提升自己的游泳能力。
第四段：與隊(duì)友的合作和友誼。
在冬季游泳訓(xùn)練中，我結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的隊(duì)友。在游泳的過(guò)程中，我們互相鼓勵(lì)和幫助，共同進(jìn)步。隊(duì)友們?cè)谖移＞霑r(shí)的鼓勵(lì)，讓我不再感到孤單和苦悶。通過(guò)相互合作，我們不僅在游泳技術(shù)上互相學(xué)習(xí)，還在心靈上建立了深厚的友誼。這是冬季游泳訓(xùn)練中最珍貴的財(cái)富。
第五段：成長(zhǎng)與收獲。
通過(guò)冬季游泳訓(xùn)練，我不僅提高了自己的游泳技能，更重要的是收獲了成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)的勇敢和堅(jiān)持，鍛煉了自己的毅力和耐力，變得更加堅(jiān)強(qiáng)。在這個(gè)過(guò)程中，我也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，培養(yǎng)了良好的人際關(guān)系。這些都是我今后成長(zhǎng)中寶貴的財(cái)富。
生命就像一場(chǎng)挑戰(zhàn)，只有勇往直前，才能取得成功。冬季游泳訓(xùn)練給我?guī)?lái)了無(wú)限的意義和價(jià)值。我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)寒冷，克服困難，堅(jiān)持不懈地追逐自己的夢(mèng)想。冬季游泳不僅是一項(xiàng)身體的鍛煉，更是鍛煉意志和性格的過(guò)程。我相信，通過(guò)這一次的經(jīng)歷，我會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng)、自信，并且更加勇敢地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇九
我不會(huì)游泳的時(shí)候，每次去游泳池，只能在淺水區(qū)玩，但是那樣，我覺(jué)得很不自由。就像魚兒被關(guān)進(jìn)了魚缸。所以，我下定決心要學(xué)游泳，要游進(jìn)“大海”。
于是媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。游泳老師是個(gè)男老師，第一次上課，問(wèn)我叫什么名字，我立刻回答：“報(bào)告老師，我叫鄒宇靈?！崩蠋熜α诵Γf(shuō)：“小靈通啊，你爸爸媽媽是不是都用小靈通手機(jī)啊！”我聽了，臉又漲又紅，真想對(duì)老師說(shuō)：“不許亂給別人起外號(hào)！”可我又怎么敢對(duì)老師說(shuō)呢？只好很不情愿地咽下了這口“惡氣”。
老師對(duì)我們要求很嚴(yán)格，他每次手里拿一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的棍兒，在岸上走來(lái)走去，指點(diǎn)我們動(dòng)作，看誰(shuí)的動(dòng)作不對(duì)，就打一棍子。除了我以外，每個(gè)人都挨過(guò)打。所以，大家的`想法就和我一致了，人多力量大，報(bào)仇就有希望了！
有一次，我們一起對(duì)老師說(shuō)：“老師，您老說(shuō)我們這兒不對(duì)，那兒不對(duì)的，您自己會(huì)不會(huì)呀？”老師聽了，立刻火冒三丈。脫了衣服就跳進(jìn)了水里。我在背后偷偷笑道：“老師忘脫拖鞋了，這下他可慘了！”只聽哨聲立刻刺耳地響起，救生員對(duì)老師大喊：“不許穿拖鞋游泳！”老師這時(shí)才意識(shí)到，忘了拖拖鞋，他灰溜溜地爬上來(lái)，也不敢說(shuō)什么，只是生氣地“哼”了一聲。我心里暗自高興：“耶，成功了！”
學(xué)會(huì)了游泳之后，我還經(jīng)常來(lái)游泳。我最喜歡用手上下拍打水，然后水里會(huì)冒出許多小泡泡，最后沖進(jìn)泡泡群里。那種感覺(jué)真好玩呀！
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇十
自從我學(xué)了點(diǎn)游泳本領(lǐng)，我就嚷著要媽媽帶我去游泳館練習(xí)。今天媽媽終于答應(yīng)帶我去“家景游泳館”。在游泳前媽媽吩咐我說(shuō)：“要好好保管自己的東西?！庇捎谖业难坨R會(huì)漏水，想與媽媽換用眼鏡，戴上媽媽的眼鏡后我就進(jìn)游泳池，游得很開心。
回到家，媽媽在洗衣服時(shí)沒(méi)有看見她自己的眼鏡，就問(wèn)我：“眼鏡呢？”我說(shuō)：“剛才我明明還看見它在水桶里的”，媽媽找了找，沒(méi)找著?？赡軏寢屝奶垩坨R了，語(yǔ)氣有點(diǎn)兇：“沒(méi)有啊，是你沒(méi)帶回來(lái)吧。”我又說(shuō)：“我真的看見它的'?！笨蓩寢尵褪遣幌嘈?，我覺(jué)得自己好冤枉，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。媽媽打開洗衣機(jī)看見了眼鏡，我知道后就忍不住了，哇哇大哭起來(lái)，眼淚像斷了線的珍珠似的落了下來(lái)。后來(lái)媽媽向我道歉了。
第二天，媽媽又帶我去游泳，游完了上來(lái)我去洗澡，把眼鏡放在媽媽的袋子下面。洗完回來(lái)發(fā)現(xiàn)眼鏡不見了，袋子也翻倒在地上，媽媽幫我找了一會(huì)兒，還是沒(méi)找著，這回眼鏡可真的丟了。我心里好害怕，怕媽媽罵我，可這次媽媽卻沒(méi)有罵我，只是說(shuō)我要吸取教訓(xùn)，在公眾場(chǎng)合要注意保管好自己的東西。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇十一
我的假期生活豐富多彩，讓我覺(jué)得收獲最大的是參加游泳班的學(xué)習(xí)。還沒(méi)學(xué)游泳之前，我覺(jué)得一定不難，不就是幾個(gè)動(dòng)作，做對(duì)了就能游了。我還對(duì)媽媽夸下?？谡f(shuō)我一定能游的比別人都快都好。
游泳學(xué)習(xí)正式開始了，在初級(jí)班的十天學(xué)習(xí)很快就結(jié)束了。教練說(shuō)我是這個(gè)班的佼佼者。我心里別提多開心了，但同時(shí)驕傲的小火苗也在我心里開始燃燒。我覺(jué)得自己是一個(gè)小天才，可以像小魚一樣游的那么自如。
但當(dāng)我進(jìn)入提高班后，訓(xùn)練就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。教練讓我每天練習(xí)自由泳打腿1000次。別看只是1000次，但真的很累很累！腿是在半空中懸著的，全靠腰部和大腿的力量。第一次練習(xí)的時(shí)候做到一半，我已經(jīng)滿頭大汗了，腿也一點(diǎn)力氣都沒(méi)有了。但是，我知道必須要按教練規(guī)定的量做，要不就學(xué)不好游泳了。我流著眼淚、流著汗，堅(jiān)持把動(dòng)作做完。
由于我每天都認(rèn)真地完成教練布置的任務(wù)，所以我進(jìn)步很大。當(dāng)我在深水區(qū)熟練地游著自由泳時(shí)，我覺(jué)得我就像條游在大海里的小魚，自由自在、快樂(lè)無(wú)比。
這個(gè)假期我又學(xué)會(huì)了一個(gè)新的本領(lǐng)——游泳。而且通過(guò)游泳鍛煉了自己的意志，更鍛煉了我的身體。從此，我愛上了游泳！
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇十二
我盼望以久的亞錦賽開始了，今天放學(xué)媽媽居然說(shuō)要帶我去看亞錦賽的游泳比賽。到了世紀(jì)蓮體育館，一路走去，看見周圍黑漆漆的，好陰森哦。
但一進(jìn)到游泳館，燈光就將整個(gè)游泳館照的像白晝一樣明亮。到了座位，我一看，哇！游泳池真大，水像玻璃一樣透明。游泳比賽準(zhǔn)備開始了，首先入場(chǎng)的是裁判員，他們身上的衣服像雪一樣白，在這邊每條道有三個(gè)裁判員，在那邊每條道有一個(gè)裁判員他們負(fù)責(zé)看運(yùn)動(dòng)員有沒(méi)有犯規(guī)。
比賽開始了，那晶瑩的水花在運(yùn)動(dòng)員的打水聲旁翩翩起舞。此時(shí)，運(yùn)動(dòng)員以旗魚一樣的速度往前沖，本來(lái)風(fēng)平浪靜的水面突然掀起了傾天大浪。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合，中國(guó)隊(duì)獲得了許多第一，只有兩次沒(méi)有得到。當(dāng)《義勇軍進(jìn)行曲》響起時(shí)，當(dāng)五星紅旗縷縷升起時(shí)，我為我是中國(guó)人而自豪。
游泳比賽真精彩！
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇十三
今天是我第四次去學(xué)游泳，我們重點(diǎn)練的是憋氣和游泳。
首先練的是下水游泳。我游到岸的時(shí)候，手抓住岸邊，想把手里的浮板壓到水里，但是我使多大的勁都?jí)翰幌氯?，我就上岸了。我一共游了十二圈?BR> 游的過(guò)程中，我看見劉教練在水里邊游泳，好多人都沒(méi)有看到他，當(dāng)時(shí)一個(gè)小女孩跟教練游的道是一條直線，教練從水里鉆出來(lái)時(shí)，他們倆就碰在一起了，小女孩的浮板也拍到教練的臉上了，我看見了，差點(diǎn)笑了出來(lái)。
當(dāng)我游到第十一圈的時(shí)候就在想：為什么今天老師還不讓我們到兒童區(qū)?
當(dāng)游完第十二圈后，老師才讓我們到兒童泳區(qū)，我們都興高采烈地到兒童區(qū)去了。
老師又讓我們練習(xí)憋氣。
我一次只能憋4秒鐘，因?yàn)槲也煌職獾臅r(shí)候，水就會(huì)進(jìn)到我鼻孔里。我們所有人都是在外邊深吸一口氣，然后潛到水里吐氣，直到吐完才起來(lái)。我吐得很快，所以我只能潛水4秒鐘。今天鼻子里沒(méi)有進(jìn)水，倒是耳朵里進(jìn)水了。
今天我的進(jìn)步是：我的膽子大一點(diǎn)了，敢潛水了。
小學(xué)生學(xué)游泳心得篇十四
今年暑假里我報(bào)了游泳班。
7月20日中午，烈日炎炎，風(fēng)兒也不知道躲哪兒去了，到處都是熱浪，我學(xué)游泳的心情也象這天氣一樣火熱。我和爸爸興高采烈地談?wù)撝斡镜氖?，爸爸說(shuō)：“中英，等你學(xué)會(huì)了游泳，我們就去大海里沖浪?！蔽倚判氖愕卮鸬溃骸昂?！”
進(jìn)了游泳館，游泳池里的人真多??！各種各樣的游泳圈像綻開的花朵，有紅的、黃的、綠的、藍(lán)的、紫的，把游泳池打扮的.絢麗多彩。
教練先教我們憋氣，就是大口吸氣，把頭埋進(jìn)水里，等憋不住的時(shí)候再吐氣，像小魚吐泡泡一樣。教練開始把我們一個(gè)個(gè)抱下水去，望著這深深的池水，我的腿不由自主地顫抖，頭上的汗直往下滴，還沒(méi)等我緩過(guò)神來(lái)，“撲通”一聲，教練就把我抱下了水。剛一下水，我就喝了好幾口，水里面的消毒液味熏得我直想吐，我真不想學(xué)了。終于挨到了放學(xué)，我把自己的想法告訴了爸爸，爸爸說(shuō)：“中英，萬(wàn)事開頭難，不喝幾口水，是學(xué)不會(huì)游泳的。只要認(rèn)真聽教練的講解，你一定會(huì)學(xué)會(huì)的！”后來(lái)我一心一意地按照教練說(shuō)的做，不斷地練習(xí)。沒(méi)過(guò)幾天，就學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳，能像小魚一樣在水中自由自在地游來(lái)游去。我高興極了！