小學生心理健康教育活動方案設計(實用14篇)

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    制定方案的關鍵是全面考慮各種因素,并找到最合適的解決方案。10.在方案的總結中,總結成功的經驗和教訓,為以后的工作提供借鑒和改進的基礎。以下方案范文的目的是為了幫助大家更好地理解和應用方案制定的過程和工具。
    小學生心理健康教育活動方案設計篇一
    班會目的:通過這次主題班會,使學生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學會如何與父母溝通,真正走近父母。
    班會準備:調查問卷、課件制作。
    開展方法:討論法,說說、議議。
    班會程序:
    一、課前填寫調查問卷。
    發(fā)一紙條,調查學生與自己父母的關系,不需寫名字,請真實填寫。
    a親密b比較緊張c疏遠和一般。
    填完馬上收齊,統(tǒng)計。
    二、根據課前統(tǒng)計情況,
    導入:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現在你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感?今天,就讓我們來學習如何走近父母。
    三、出示一些圖片,內容是。
    1.不顧父母勸阻,長時間上網,荒廢功課;。
    2.放學遲遲不愿回家,貪玩。
    3.經?!办译娫捴唷?BR>    如果你有以上情況,父母會如何懲罰自己?請同學們講講并說說被懲罰后的感受。
    被父母懲罰,責罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。
    四、從父母角度看。
    小學生心理健康教育活動方案設計篇二
    一、教學目的:
    1、情緒對人的學習和生活影響很大,教育學生要做情緒的主人,才能適應社會生活;學會控制自我的情緒,掌握調控情緒的方法,做一個歡樂的小學生。
    2、教育學生正確評價自我,樹立自信心,克服學習上的困難??朔员靶睦?,學會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
    準備活動中所要用的各種情景問題。
    (一)導入。
    1、引言:我們每個人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會有不一樣的感受,但我們要學會控制自我的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,今日我們學習樹立自信心,做情緒的主人。
    (二)學習如何控制傾情緒。
    a、關成的學習成績退步了,應當如何對待。
    b、小花是怎樣對待跳繩失利的。
    分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。
    (2)議一議。
    如何調控自我的不良情緒呢。
    a、宣泄法。b、轉移法。c將心比心。d、挫折不必須都是壞事。
    3、活動明理。
    師:王小燕愛生氣好不好為什么。
    生:不好,生氣影響身體健康。
    生:生氣容易使人得病。
    生:生氣容易影響同學關系?!?BR>    議論時,如果時間允許,可多請幾位同學談談看法。
    (三)學會樹立自信心。
    1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學生是“自信心的力量”!
    2、議一議。
    師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡。
    生:過低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳,被人笑話……。
    師:之后,丁丁怎樣做的成功了沒有。
    生:在龜爺爺的幫忙下,獲得了成功;在龜爺爺的幫忙下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
    師:你明白丁丁是個什么樣的孩子。
    生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
    師:這個故事說明了什么道理。
    生:在做事之前,就認為自我不行,是自卑的表現;之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。
    指點迷津:我們應當克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
    (四)總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自我,樹立自信。
    小學生心理健康教育活動方案設計篇三
    根據睢教【2014】14號文件的要求,為貫徹落實2014年徐州市德育工作會議精神,進一步推進中小學心理健康教育工作,使其與教育教學緊密結合,發(fā)揮推動作用,提升學生綜合素質。中心小學認真研究、部署并積極開展工作?,F將我校開展心理健康教育宣傳月活動安排如下:
    一、活動目的。
    讓心理健康教育工作與教育教學工作緊密結合,提升學生綜合素質,引導學生以積極的態(tài)度面對生活,減少因為心理問題引發(fā)的安全事故,促進平安校園建設,促進師生和諧成長。
    二、活動主題。
    提升學習心理品質。
    三、活動對象。
    全體師生及家長。
    四、活動組織機構。
    組長:戴輝。
    副組長:吳耀端李明李勇劉剛司范省趙章紅吳中利。
    (督促、檢查分包學校工作)。
    組員:華永忠張娟朱彤李春周軍沙曉李超潘波。
    袁凱王范民杜書俠(負責各自學校工作的安排、實施)。
    五、具體活動安排。
    1、加強宣傳、營造氛圍。
    各校要利用升旗儀式、集體校會等形式開展“心理健康教育月”啟動儀式,利用校園開放日、校園網絡、校園廣播、宣傳欄、黑板報等載體、大力宣傳,營造良好氛圍、推動活動開展。
    各校要結合學校實際情況圍繞活動主題,召開以“自我認識”“情緒管理”“挫折教育”“人際交往”等為內容的心理健康班團隊會,讓學生懂得心理健康在學習、生活中的重要性,提升他們解決心理困惑、調節(jié)自我、應對挫折、合作探究的能力,使其快樂學習,健康生活。
    3、開展特色團體心理輔導活動。
    各校要結合學校實際情況,以增強自信、強調合作、自主探究為核心,采用心理健康課、心理游戲、心理知識競賽、觀看勵志影片等形式,有針對性地開展特色團體心理輔導活動,幫助學生提升學習心理品質。
    4、開展教師心靈成長活動。
    教師心理健康水平直接影響到學校教育教學的效果,各校要高度重視教師心理健康工作,各校要開展一次教師心靈成長活動,通過專家講座等形式普及學校心理健康教育知識,引導教師學會自我調節(jié)情緒,以積極的態(tài)度對待工作、對待學生、對待生活。
    5、開展家庭教育大講堂活動。
    各校要利用家長學校,開展家庭教育大課堂活動,積極宣傳心理健康教育知識,讓家長了解一些心理健康教育的內容和形式,了解學生心理發(fā)展的階段性和特點,為學生的成長學習創(chuàng)造良好的家庭氛圍,促使學生心理品質提升。
    七、總結。
    凌城鎮(zhèn)中心小學。
    2014年9月10日。
    小學生心理健康教育活動方案設計篇四
    讓學生加強自我安全意識,遇到危險時知道如何求助。
    專題教育。
    讓學生加強自我安全意識,遇到危險時知道如何求助。
    圖片、課件。
    一、觀察島。
    出示圖片。
    圖中描述的是什么場景?小男孩要做什么?
    二、活動營。
    活動一:我是小演員。
    請把下列情境表演出來,并認真體會主人公的感受。
    情境一:爸爸媽媽不在家的一天里,明明獨自整理房間,洗衣服,獨立完成作業(yè),還自己解決了午餐。
    情境二:爸爸媽媽不在身邊,欣欣覺得有點孤單,就去找好朋友一起玩。游戲的過程中兩人鬧了點矛盾,但很快和解了。
    活動二:“小鬼當家”交流會。
    全班分成四個小組,大家圍繞自己“當家”的經歷進行交流。然后,每組選一位代表與全班同學分享各自的經歷。
    小學生心理健康教育活動方案設計篇五
    1、組織學生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。
    2、了解一些有關《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學生做一個遵紀守法的好學生。
    3、讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。
    4、讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養(yǎng),是促進學生全面發(fā)展的重要方面,是素質教育的具體體現。
    4、利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
    1、班主任介紹班會內容。并宣布大會開始。
    2、中隊長講這次班會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學生和學生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此,心理健康教育真正體現出了對學生的尊重、一種對“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責任。
    3、教師講解健康教育的重要性。
    近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調查表明,在我國中小學生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾,直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
    4、小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應該怎樣做?
    5、讓學生從心理健康教育網站獲取信息,增長知識。
    6、教師總結講話。
    7、主題班隊會結束。
    小學生心理健康教育活動方案設計篇六
    一、活動目的:
    組織學生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學生做一個遵紀守法的好學生。
    讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。
    讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養(yǎng),是促進學生全面發(fā)展的重要方面,是素質教育的具體體現。
    心理健康咨詢臺利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
    隊會開始儀式。
    中隊長講話。
    主持人主持隊活動。
    (1)班主任介紹班會內容。并宣布大會開始。
    (2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學生和學生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此,心理健康教育真正體現出了對學生的尊重一種對"人"的尊重,這是建立相互支持理解和信任的良好師生關系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責任。
    (4)健康教育的重要性近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調查表明,在我國中小學生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學逃學偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾,直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
    (6)讓學生從心理健康教育網站獲取信息,增長知識。
    中隊輔導員講話呼號退旗,中隊和宣布活動結束。
    小學生心理健康教育活動方案設計篇七
    地點:五年三班教室。
    一、活動目的:
    人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生,他們正處于一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。
    二、活動內容:
    本次班會分為以下幾部分:
    第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
    第二部分:短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現實生活;。
    第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
    第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
    第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。
    為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
    三、活動準備:
    1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船?;。
    2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》。
    3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。
    5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。
    6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。
    小學生心理健康教育活動方案設計篇八
    1、組織學生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。
    2、了解一些有關《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學生做一個遵紀守法的好學生。
    3、讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。
    4、讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養(yǎng),是促進學生全面發(fā)展的重要方面,是素質教育的具體體現。
    4、利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
    1、班主任介紹隊會內容。并宣布大會開始。
    2、中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學生和學生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。
    因此,心理健康教育真正體現出了對學生的尊重、一種對“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責任。
    3、教師講解健康教育的重要性近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調查表明,在我國中小學生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。
    這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾,直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此,開展心理健康教育是十分迫切的、和具有重要意義的舉措。
    4、小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應該怎樣做?
    5、讓學生從心理健康教育網站獲取信息,增長知識。
    6、教師總結講話。
    7、主題隊隊會結束。
    小學生心理健康教育活動方案設計篇九
    通過講練,調節(jié)職中生的學習心理,使學生掌握科學正確的聽課方法,提高學習學習效率。
    科學、正確的聽課方法。
    如何克服上課溜號現象,解決心理問題。
    啟發(fā)式。
    一、復習:檢查預習效果,談心得。
    二、新授:科學正確的聽課方法。
    (一)提問:平時是怎樣聽課的?
    總結目前班級出現的幾種聽課現象:憑興趣,看老師學習;不分主次,邊玩邊學;基礎不好,缺乏信心,順其自然學;受各種干擾,想學學不進去;注意難集中,緊張,效果時好時壞。
    (二)討論:上述聽課方法的利與弊,對與否?
    (三)總結:科學正確的聽課方法:
    1、以最佳狀態(tài),聚精會神聽。
    良好的心態(tài),可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài):就是以愉快的心情,良好的心境,積極的態(tài)度,渴求知識的欲望,注意集中地聽課。聚精會神:注意高度集中,不溜號。
    解決辦法:
    (1)明確學習目的,增強學習信心--我行。
    (2)調節(jié)學習情緒,排除干擾,同溜號做斗爭。
    (3)科學用腦,自我調控,正常游戲,預防疲勞。
    2、聽老師講課思路,聽中心內容。
    思路-環(huán)節(jié),步驟,各學科特點不同,中心內容-重點,難點,關鍵。
    3、聽看,聽想,聽說,聽答,聽讀,訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。
    聽課顧然以聽為主,同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識,注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等,積極動腦,以適當的速度進行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨立解決問題的.能力,善于發(fā)現老師提出的重要內容,牢記問題,準確回答,以適當速度、方式做好課堂筆記,以便日后復習,同時學會“跳障礙”。
    4、帶著預習時提出的問題聽,變被動為主動,提高聽課效果。
    聽會-聽清楚,聽明白,聽完整,會輸出,會反饋調節(jié)。
    三、訓練。
    寓言故事:吃不著葡萄就說葡萄酸。
    1、問題:
    (1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的,后來又說是酸的?
    (2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?
    (3)日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現象?
    (4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?
    (5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?
    2、結論:
    (1)人們不能追求一個目標失敗后,不再努力反而否定追求的目標沒價值。
    (2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現努力,才有可能真正做好。
    職中生的學習心理。
    (一)調節(jié)學習過程。
    (二)調控心理狀態(tài)。
    小學生心理健康教育活動方案設計篇十
    心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等。
    xx年x月x日。
    五年三班教室。
    人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生,他們正處于一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。
    本次班會分為以下幾部分:
    第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
    第二部分:短劇——“賀卡風波”。讓同學們面對現實生活;
    第三部分:短劇——《勇氣》,敢于向父母表白。
    第四部分:短劇——《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
    第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。
    為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
    三
    1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張?zhí)旌?,女生:秦璐瑩)?BR>    2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》。
    3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。
    5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。
    6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。
    小學生心理健康教育活動方案設計篇十一
    為促進學生身心健康發(fā)展,提高學生的基本素質,培養(yǎng)學生的優(yōu)良心理品質。近日,xx市第二實驗小學圍繞學校心理健康教育目標,開展了心理健康教育系列活動。
    活動前,學校組織開展了學生成長困惑調查,通過“我對老師說說悄悄話”“我的成長煩惱”等形式,了解了學生的困惑和需求,老師分別組織男女生開展了“做快樂男生”、“做快樂女生”團體心理輔導?;顒又?,老師講解幽默風趣,學生認真聆聽,師生話題討論、互動分享快樂進行。在老師的引領下,學生了解了身心發(fā)展的變化,懂得了心理情緒的自我調整方法,樹立了對待學習、生活、健康成長的正確認識。
    學校時刻關注學生的心理健康成長。學校圍繞“心靈沐浴陽光健康點亮未來”主題開展了多種形式的心理健康教育活動。通過活動,校園呈現出學生快樂綻放、教師幸福工作、家長智慧育子的良好氛圍。促進了學生的成長,推動了學校各項工作的順利開展。
    小學生心理健康教育活動方案設計篇十二
    20xx年xx月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學組織開展“x縣中小學心理健康教育活動月”系列活動,以活動月為依托推進心理健康教育工作。
    通過本次活動的開展,進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識,提高各校對這項工作的認識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展,讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀,為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。
    20xx年全月開展各類活動。
    1、征集對象:全縣心理教師和班主任。
    2、內容包括:認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱,杜絕抄襲。
    3、上報方式:參評材料需以學校為單位交打印稿一式一份,附檢測報告,封皮加蓋校,送到師校德育部,并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。
    4、上報時間:即日起至20xx年月1日截止。
    (二)各學校自主開展豐富多彩的.校園活動。
    在全縣統(tǒng)一部署的基礎上,各學??梢悦嫦驅W生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式,廣泛開展心理健康宣傳工作;面對教師,通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識,為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳;面對家長,充分挖掘有成功經驗的教師、家長資,邀請優(yōu)秀的心理教師,宣傳科學的家教理念和方法,為家長提供有效的指導和幫助。各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。
    1、高度重視,精心組織。各單位對此項工作要高度重視,統(tǒng)籌安排,因地制宜,精心組織,注重活動的實效性。
    2、廣泛宣傳,營造氛圍。各單位要根據工作實際,針對不同學段、不同地區(qū)學生特點和需求,開展有特色的活動,讓學生都參與進、行動起,廣泛宣傳,營造氛圍。
    小學生心理健康教育活動方案設計篇十三
    由心理咨詢室提供材料,學校精心制作的心理健康校園海報,分別在1號樓外和5號樓內宣傳欄的櫥窗內進行展出,內容涉及健康周倡議書、積極心理學、情緒調節(jié)、人際交往技巧和高考考試心理輔導等方面。同時,通過大屏幕展出心理健康系列活動的標語,使整個校園洋溢著積極向上的和諧氛圍。
    二、畢業(yè)年級考前心理輔導講座。
    (一)高考專家進校園助力高三精彩開講。
    20xx年4月25日下午3點半,xx中學知名校友、資深教育媒體人、升學規(guī)劃專家、樂學網主編婁雷老師正為高三年級近300名師生進行一場別開生面的講座。講座從學習方法到備考策略,從學習能力到內心驅動,涵蓋了高三學生最關心的方方面面,富有針對性、實效性,受到了師生的一致好評。
    (二)“調整心態(tài)輕松應考”的高考心理講座。
    20xx年5月9日下午3點半,在xx中學學術報告廳,青島市心理咨詢師協(xié)會副秘書長;青島市12349“關愛心理熱線”特約咨詢師;青島電視臺、青島人民廣播電臺、青島日報特約心理顧問姜倩麗老師,為xx中學全體高三文科班學生做了“調整心態(tài)輕松應考”的高考心理講座,心理咨詢室張雋老師主持了本次活動。
    姜倩麗老師在講座中。
    (三)“如何應對考試焦慮”中考心理輔導。
    針對初三畢業(yè)年級學生的心理狀況,5月13日由學校兼職心理老師宋偉娜,對初三學生進行了“如何應對考試焦慮”中考前的心理輔導講座。
    三、高考考前團體心理輔導。
    隨著高考的臨近,部分高三同學出現了不同程度的焦慮、急躁、缺乏學習動力等問題,為有針對性的幫助同學們解決考前心理問題,調整狀態(tài),以更好的心態(tài)迎接高考,心理咨詢室組織部分高三同學自愿報名,在高考前,每周固定時間,在張雋老師的帶領下,通過沙盤、繪畫、卡牌、音樂等技術進行考前團體心理輔導。一位參加過沙盤體驗的同學在最后談體會時說:“整個過程讓我非常放松,非常舒服,感覺真好?!?BR>    四、精心制作了《心情驛站》教師心理電子雜志。
    心理咨詢室編輯了《心情驛站》教師心理健康電子雜志,定期向廣大教師宣傳心理健康知識,到目前為止電子雜志已發(fā)放了九期。雜志包含心理前沿、心理熱點、治愈系圖片、心理百科等欄目,通過解讀社會和校園中熱門事件,分析其背后的心理規(guī)律并提出工作和生活上的建議。每期雜志都配有優(yōu)美的背景音樂和精美圖片,讓老師們在閱讀的同時放松身心,舒緩壓力。
    五、《家有考生》畢業(yè)年級家長微信刊物。
    高考越來越近,考生們都在抓緊這段“黃金期”進行最后的沖刺。在這段時間里,如何當一名合格的家長?如何處理好與考生的關系?如何幫助孩子順利度過?因此,心理咨詢室從4月底開始,精心制作了面向高三家長的微信刊物《家有考生》。
    六、家長會期間,為中考家長發(fā)放《心之橋-致中考家長一封信》。
    為了使畢業(yè)班家長們以積極的心態(tài)、科學的方法與考生一起經歷考試,心理健康教育系列活動利用初三家長會期間,為全體初三學生家長準備了家長信,希望能夠對家長們提供一定幫助。
    在寫給高考考生家長的信中,內容涉及模考后家長對孩子的態(tài)度、志愿的填報、考生出現“高原反應”、壓力太大、擔心落榜、脾氣見長、考前幾天的安排、看考場的學問、飲食起居、考試用品的準備、是否陪考、考前失眠、意外問題處理等方面。高考,是同學們人生的一個轉折點,為了幫助大家更好的安心學習,發(fā)揮最佳的水平,希望通過與家長的共同努力,為考生保駕護航。
    七、為在校師生發(fā)放《成長與健康》心理??麄鞑牧?。
    每班發(fā)放了《成長與健康》心理??麄鞑牧?,材料內容涉及心理健康的特征、心理健康的定義、幸福生活的三個問題、心理小常識、5.25心理健康日介紹等內容.
    本次心理健康教育系列活動作為xx中學“激智勵行”主題活動的組成部分,增強了廣大師生及家長的心理健康意識,營造了積極健康向上的校園氛圍。心情驛站心理咨詢室,目前每天都有同學來找心理老師咨詢,也希望更多的同學能增強心理自我保健意識,促進自我健康成長。在今后的工作中,學校將進一步加強學校心理健康工作,為學生全面發(fā)展提供保障。
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    小學生心理健康教育活動方案設計篇十四
    二、教學目標:
    教師:
    1、了解小學生的情緒狀況。
    2、幫助小學生認識、調解自我情緒的重要性。
    3、幫助小學生初步掌握情緒調控的方法。
    學生:
    1、了解自我的情緒狀況。
    2、了解情緒是可以調節(jié)和控制的,初步學會調節(jié)和控制不良的自我情緒。
    3、明確情緒是一個人的心理活動的正常表現,樹立正確的情緒態(tài)度。
    三、教學重點:
    學會正確對待不良的情緒。
    四、教學難點:
    對比積極情緒與消極情緒的作用。
    五、教學準備。
    1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數個。
    2、多媒體。
    課件。
    3、布置活動室,營造良好的心理氛圍空間。
    六、活動過程。
    課前交流。
    在上課之前,我們一起共同來探討一些問題:新年馬上就要到了,你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你,你會有什么反應呢?你非常想穿著這件衣服去上學,可是媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時候再穿,你會不會生氣呢?會不會傷心呢?(學生回答??)在晚上看電視,看到非??植犁R頭的時候,你又會有什么反應呢?(學生回答??)。
    其實,我們所表現出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現出來一種情緒,那你們時時刻刻都跟這個情緒打交道,你們對情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進“情緒”這個五彩繽紛的世界,一起來體驗吧!
    明鏡臺。
    (一)音樂進入情境。
    1、先請同學們來欣賞一段音樂,用心去聽、去感受。
    2、聽這段音樂時,你的情緒產生了哪些變化?歡快、幸?!只拧瘋?BR>    3、小結:剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動,我們的情緒無時無刻不在受著環(huán)境、事件的影響,經常會出現不同的情緒體驗,既有歡快的、愉悅的、幸福的,也有煩惱的、憂愁的、沮喪的,甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。
    (構思:通過一段能引起情緒強烈波動的音樂,讓學生在音樂中體驗情緒的變化。)。
    (二)玩“踩氣球”游戲體驗情緒。
    導言:音樂能引起情緒的變化,不同的事情更能引起情緒的變化,下面我們通過一個游戲來體驗一下。
    1、游戲方法:學生兩人一組,分別將氣球挷在左小腿上,當師說到“情緒”二字時,生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學的氣球,而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)。
    2、學生體會:剛才的游戲中,你都有怎樣的情緒體驗?(學生自由說)。
    (構思:通過“踩氣球”游戲,讓學生在充滿趣味性的游戲中體驗情緒的變化。)。
    (三)利用“身邊的事兒”回顧情緒。
    1、剛才在“踩氣球”中,我們的情緒就經歷了這么大的變化,在生活中,我們每個人都可能遭遇不同的事情,處于不同的情境中,自然也會產生各種各樣的情緒。下面有哪位同學可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情,當時有什么樣的情緒反應。(學生說說自己曾體驗到的各種各樣的情緒)。
    2、師小結:多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活,這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺,對我們的生活、學習起到積極的推動作用,這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很很煩惱,我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。
    (構思:讓學生回憶曾經有過的情緒體驗,使學生對于情緒的認識更全面也更深刻)。
    智慧泉:
    導言:不良情緒不加以控制和調節(jié)的話,往往會帶來不良的后果,這不,小亮就與同學發(fā)生了一件極不愉快的事,我們一起來看一看這件事吧!
    播放課件,認識消極情緒。
    課件情境:
    1、在電腦課上,由于其他同學認為小亮不會操作電腦,就嘲笑他,小亮就大怒,出手打人。
    (1)小亮這種做法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?
    (2)面對同學的嘲笑,小亮應該怎樣做?
    (3)如果你是小亮,你會怎樣去控制自己的情緒呢?
    2、在數學期中考試中,李明錯了兩道題,得了95分,他對自己很不滿意,天天指責自己:“我真笨!這么容易的題還做錯了?!?BR>    (1)李明這種想法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?
    (2)如果你是李明,你會怎樣做?
    (構思:通過一段來自學生生活中的片斷,讓學生明確不良情緒如果不合理控制往往會導致不良后果。)。
    回音壁:
    1、小新是班里的電腦小高手,而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次,他難過的流下了眼淚。
    2、紅紅做數學遇到難題,冥思苦想都解答不出,他覺得很煩惱。
    4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游,可又沒兌現,真沒勁。
    交流:小組代表說說小組交流后的方法,可以讓學生給方法取個名字寫在黑板上。老師可根據學生的說法靈活歸納總結消除不良情緒的方法。
    1、積極心理暗示法:我能行。下次再努力。
    2、注意力轉移法:聽聽音樂、看看書、散步。
    3、合理宣泄法:找人說說話、唱唱歌。
    4、學點精神勝利法:問問自己:“為這樣的事影響我的情緒值得嗎?”
    (構思:尋求方法調節(jié)不良情緒。注重全體參與,并與學生實際生活經驗相結合,引導學生尋求調節(jié)情緒的方法,逐步明確控制和調節(jié)情緒的方法。)。
    啟思錄:
    配樂故事《尋找快樂》。
    課堂總結:
    今天,我們通過學習了解了不同的情緒,希望同學們要正確對待生活中的喜怒哀樂,多給自己制造一些歡樂,愿同學們在生活中的每一天都是快樂的旅程。最后祝大家笑口常開,永遠快樂。
    (學生活動:欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱,在歌聲中結束活動。)。
    xx小學。
    20xx年4月。
    1、開展心理健康教育工作,必須堅持鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,貫徹黨的教育方針,落實《中共中央國務院關于深化教育改革、全面推進素質教育的決定》和教育部印發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》,堅持育人為本,根據學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧發(fā)展。
    2、開展學生心理健康教育,要立足教育,重在指導,遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康教育的實踐性和實效性。為此,必須堅持以下基本原則:根據學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,有針對性地實施教育;面向全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,心理素質逐步得到提高;關注個別差異,根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平;尊重學生,以學生為主體,充分啟發(fā)和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合;面向全體學生與關注個別差異相結合;尊重、理解與真誠同感相結合;預防、矯治和發(fā)展相結合;教師的科學輔導與學生的主動參與相結合;助人與自助相結合。
    3、開展心理健康教育,注意防止心理健康教育學科化的傾向,不能把心理健康教育搞成心理學知識的傳授和心理學理論的教育,也不能看成是各學科的綜合和思想品德課的重復。它與學校德育工作有密切的聯(lián)系,但不能取代德育工作。要保證心理健康與學校德育工作相輔相成。
    1、心理健康教育的總目標:提高全體學生的心理素質、充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展。
    2、心理健康的主要任務是全面推進素質教育,增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性,幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識,促進學生形成健康的心理素質,維護學生的心理健康,減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康,具有創(chuàng)新精神和實踐能力,有理想,有道德、有文化、有紀律的一代新人。
    3、心理健康教育的主要內容包括:普及心理健康基本知識,樹立心理健康知識,了解簡單的心理調節(jié)方法,認識心理異?,F象,以及初步掌握心理保健知識,其重點是學會學習、人際交往、生活和社會適應等方面常識。
    1、有計劃地開展活動課或專題講座。包括心理訓練、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等,旨在普及心理健康科學常識,幫助學生掌握一般心理保健知識,以增強學生的自我心理修養(yǎng),培養(yǎng)良好的心理素質。
    2、個別咨詢與輔導。開設心理咨詢室(或心理輔導室),進行團體或個別輔導,對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導,排解心理困擾,并將有關的心理行為問題進行診斷、矯治,幫助學生掃除成長中的障礙和煩惱。
    3、建立學生心理檔案。給部分有心理問題的學生建立心理檔案,有的放矢發(fā)展心理健康教育活動,變被動為主動;幫助學生正確認識自己、幫助家庭更全面地了解自己的孩子、更好地教育孩子。
    4、把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中,把心理健康教育與教師的教、學生的學結合,注重發(fā)揮教師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作風,結合新課改,努力構建民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級活動與班主任工作均要滲透心理健康教育。
    5、積極開通學校和家庭實施心理健康教育渠道貌岸然。通過家長學?;蛏鐓^(qū)活動,引導家長轉變教育觀念,了解和掌握心理健康教育的方法,營造家庭心理健康教育的氛圍,調動家庭和社會的各種力量,創(chuàng)建符合學生健康成長的環(huán)境。