教案能夠幫助教師對教學進行科學、有序、全面的規(guī)劃。教案的編寫需要注重實施過程的監(jiān)控和調(diào)整,及時反饋和修正教學方案。小編精心挑選的教案范文旨在為廣大教師提供一些建設性的參考和啟示。
飲食安全班會班會教案篇一
活動目標:
1、初步了解“三無食品”、過期食品、,明白吃了這些食品會危害身體健康。
2、能參考生產(chǎn)日期及安全標志選購安全健康的食品。
3、在生活中增強食品安全意識,提高自我保護潛力。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準備:
1、活動課件。
2、食品若干、牛奶若干。
活動過程:
一、了解三無食品。
(ppt第一頁)你們看,這是誰?懶羊羊為什么在哭呢?(幼兒猜測原因)。
教師:原先懶羊羊身體很不舒服所以就哭了,這可怎樣辦才好呢?(送醫(yī)院)教師小結:對了,如果覺得身體不舒服到醫(yī)院檢查一下,這樣會讓我們的身體持續(xù)健康。
教師:懶羊羊也來到了醫(yī)院,我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的?(播放醫(yī)生的話,)。
教師:懶羊羊為什么身體會不舒服的呢?(幼兒根據(jù)錄音回答)。
教師:原先懶羊羊是吃了三無食品身體才會不舒服,你們明白什么是三無食品嗎?
教師:我們聽醫(yī)生介紹一下,三無食品是哪三無呢?(播放錄音)教師出示相應字卡介紹三無食品,并幫忙幼兒了解其含義。
教師:生活中三無食品在什么地方比較多見呢?(討論)。
教師播放路邊小攤、小販的視頻,小結:三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見,小朋友不要去路邊攤上購買食品。
二、學習選購食品的方法及了解過期食品。
教師:我們在選購食品的時候就應注意些什么呢?(幼兒討論)。
教師:老師帶來了一段錄像,請小朋友仔細觀察錄像中的叔叔在選購食品時個性注意了什么?(播放錄像)。
教師:叔叔在選購食品仔細觀察了什么?(ppt展示)。
教師:老師給小朋友準備了牛奶,請小朋友觀察一下牛奶的包裝找一找這三種標記。(幼兒操作)。
教師:你們找到了嗎?你們明白這些標記都表示什么意思嗎?我們一齊來聽一聽吧!(點擊牛奶圖片上的喇叭)。
教師結合牛奶介紹過期食品。
教師:原先選購食品還有這么多的方法呢!老師還把這些方法變成了兒歌,你們想聽嗎?(播放兒歌錄音)我們一齊來說一說吧!
三、嘗試選購安全的食品。
教師:懶羊羊還在生病了,去看望病人的時候就應準備些什么呢?(禮物)教師小結:你們都是會關心別人的好寶貝。
教師:你們看,我們教室中就有很多的食品,請每個小朋友去挑選一份食品作為禮物送給懶羊羊,挑選食品的時候必須要注意觀察安全標記和生產(chǎn)日期哦!選好了請把禮物帶到座位上和好朋友說一說。
教師:誰愿意來介紹一下你挑選的食品呢?(個別幼兒介紹)。
2、互相檢查驗證挑選的結果,如果有錯及時糾錯。
3、給懶羊羊送禮物,分享禮物。(ppt懶羊羊家)。
飲食安全班會班會教案篇二
活動目標:
1.知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。
2.了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
3.了解食品的保質(zhì)期及它的作用,知道應該在保質(zhì)期內(nèi)食用食品,激發(fā)幼兒的食品衛(wèi)生意識。
活動準備:
數(shù)個食品外包(多品種),牛奶包裝,教室里面的各種廢舊物品。
活動過程:
一、教師引導幼兒初步了解事物的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。
談話導入:老師今天的身體有點不舒服,我的肚子有點疼,你們知道怎么回事嗎?
二、教師組織幼兒觀察大家事先收集的食品外包裝。
引導幼兒討論:你發(fā)現(xiàn)食品袋上有什么?包裝上為什么要注明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。
教師小結:在購買食品時要注意看清外包裝上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,這樣可以保證我們吃上新鮮、衛(wèi)生的食物。
三、教師和幼兒共同進行食品保存方法的調(diào)查。
教師激發(fā)幼兒的調(diào)查興趣。
四、觀察感知。
哪些食品有保質(zhì)期啊?看看我們的教室里面哪些東西有保質(zhì)期?。磕阍谀睦镎业奖Y|(zhì)期?
師生小結:一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上)盒子包裝的保質(zhì)期在哪里???(盒子底部)口袋食品的保質(zhì)期在哪里???(口袋邊上)原來他們的位置都不一樣的?。◣煟耗潜Y|(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?回家的時候你們看看再告訴我。)。
五、總結:
我們知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的作用,所以我們買東西要認真看保質(zhì)期和生產(chǎn)日期。也了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
飲食安全班會班會教案篇三
一、談話導入。
師:有的同學長得高高大大,十分健壯,而有的同學長得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。飲食是一門很有講究的學問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
二、學生表演小品?。
這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。
三、多媒體演示。
(一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好?學生回答教師提問師:這就是要求同學們一日三餐要定時定量。
(并解釋“定時定量”的含義)。
2.問答題(多媒體顯示):
1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐?!睂??為什么?學生分組討論。
師小結:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學生分組討論。
師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學習,那晚餐要吃得較好。
(二)1.學生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。
2.“吃飯時看電視,對嗎?”學生分組討論。
師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習慣呀。
四、判斷(大屏顯示)(對的打勾,錯的打叉)。
(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
((2)使用符合衛(wèi)生要求的水。
())(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對食品燒熟煮透。
)((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分。
(5)經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。
()(6)處理及食用食物時不需要清潔雙手。
五、應急小貼士(看圖及文字說明)。
食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
六、兒歌:
飲食衛(wèi)生要做到:
一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。
早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習慣,身體健康又強壯。
七、為了使我們的健康有保障,在飲食習慣和衛(wèi)生方面我們應該注意哪些問題?討論后發(fā)言。
1、按時進餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。
2、飯前便后應洗手,飯后不做劇烈運動。
3、保護牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產(chǎn)品:沒有商標、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
5、預防食物中毒,學會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。
6、買回家中的食物,應分類分區(qū)存放;生、熟食分開。
7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。
八、閱讀課文,總結。
1.良好的飲食衛(wèi)生習慣包括哪些內(nèi)容?
2.什么早餐一定要吃好?
3.說說這節(jié)課我學懂了什么。
飲食安全班會班會教案篇四
師:有的同學長得高高大大,十分健壯,而有的同學長得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。飲食是一門很有講究的學問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。
(一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好?學生回答教師提問師:這就是要求同學們一日三餐要定時定量。
(并解釋“定時定量”的含義)。
2.問答題(多媒體顯示):
1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐?!睂??為什么?學生分組討論。
師小結:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學生分組討論。
師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學習,那晚餐要吃得較好。
(二)1.學生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。
2.“吃飯時看電視,對嗎?”學生分組討論。
師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化??吹礁吲d時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習慣呀。
(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
((2)使用符合衛(wèi)生要求的水。
())(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對食品燒熟煮透。
)((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分。
(5)經(jīng)貯存過的'食品食前不需再加熱。
()(6)處理及食用食物時不需要清潔雙手。
食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
飲食衛(wèi)生要做到:
一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。
早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習慣,身體健康又強壯。
1、按時進餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。
2、飯前便后應洗手,飯后不做劇烈運動。
3、保護牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產(chǎn)品:沒有商標、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
5、預防食物中毒,學會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。
6、買回家中的食物,應分類分區(qū)存放;生、熟食分開。
7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。
1.良好的飲食衛(wèi)生習慣包括哪些內(nèi)容?
2.什么早餐一定要吃好?
3.說說這節(jié)課我學懂了什么。
飲食安全班會班會教案篇五
2、初步了解什么的"地溝油",并學會拒絕路邊的小吃。
3、懂得衛(wèi)生、健康的飲食對身體的重要性。
4、使小朋友們感到快樂、好玩,在不知不覺中應經(jīng)學習了知識。
5、幼兒能積極的回答問題,增強幼兒的口頭表達能力。
一、出示正確洗手的步驟圖,引導幼兒鞏固正確洗手的方法。
2、提問:如果小朋友們不洗手就拿東西吃會怎么樣?(引導幼兒說說洗手的重要性)。
3、小結:我們要做勤洗手、講衛(wèi)生的健康的小朋友。
二、教師講述故事《貓媽媽的小吃》,引導幼兒理解路邊小吃好吃但不衛(wèi)生的道理。
1、教師語言導入激發(fā)幼兒參與活動的熱情"可是呀,有一個小朋友,他很講衛(wèi)生,吃東西前都有洗手,可是有一天他生病了,肚子疼。你們想知道為什么嗎?"。
1)提問:小狗為什么生病了?當小狗想買貓媽媽的小吃時,狗媽媽說了什么?(引導幼兒根據(jù)故事內(nèi)容回答)。
2)提問:當小貓想吃媽媽的小吃時,貓媽媽說了什么?(引導幼兒根據(jù)故事情節(jié)回答)。
三、師幼討論:怎樣讓我們身邊的人知道吃路邊不健康的小吃的危害?
1、請小朋友回家告訴自己的朋友和親人。
飲食安全班會班會教案篇六
各位老師,同學:。
大家好!
健康,何等重要!生命,何等珍貴!
我們要時刻維護自己的健康,珍愛自己的生命,而食品安全則是生命健康最有力的保證。
常言道:國以民為本,民以食為天,食以安為先,食品是人類生存的第一需要,食品安全直接關系著人民群眾的生活,關系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全,哪怕是一塊豆腐,一根豆芽,都能讓你身體殘缺;不懂食品安全,哪怕是小小的一包鹽,就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運行;不要食品安全,哪怕只是小小的一個意念,就能讓生機勃勃的生命處于危險之中。
我們不斷從報紙、電視中,看到有關食品安全的新聞:南京“冠生園”事件,讓人們望月餅而生畏;三亞的“毒咸魚”,使我們談“咸魚”而色變;廣東的“瘦肉精”事件,令我們望肉而怯步;號稱生命殺手的“蘇丹紅”竟出現(xiàn)在我們最喜歡吃的辣味食品里;xx年那場席卷全球的sas侵襲,至今想起來還會讓人膽顫心驚,今年8月8日北京地區(qū)的福壽螺事件,使131人發(fā)病。面對這一件件讓人觸目驚心,不寒而栗的事件,我們不禁要問:究竟,我們還能吃什么我們吃的安全嗎這越來越成為大家關心的問題,越來越渴望綠色食品進入到千家萬戶。
大家對上述重大事件都已熟知,可是,你們可曾注意到在我們周圍,劣質(zhì)食品也正在悄悄地危害著我們的身體健康。
又重新串起菜來??吹竭@一幕,我驚呆了,一下沒了食欲,掉頭就走,從此,再也不敢光顧這樣的小吃攤。
現(xiàn)在,還有許多人,尤其是我們的學生,一放學就會圍在燒烤前。在這里,我想再一次提醒大家,燒烤不但不衛(wèi)生,而且在燒烤過程中,還會產(chǎn)生致癌物。作為老師,我們要托起明天的太陽,我們有責任關注和維護學生的健康成長。我們教育學生要積極參與其中,從我做起,從點滴做起,了解食品衛(wèi)生安全常識,學習食品質(zhì)量安全相關的法律法規(guī),監(jiān)督和揭露危害食品安全的事件和不法分子,在全社會傳播食品安全知識,為全民健康事業(yè)盡自己最大的力量。
飲食安全班會班會教案篇七
1、幫助學生深入地了解食物的功用。
2、了解合理飲食的重要性,知道食物要合理、科學的搭配,從而促進學生養(yǎng)成良好的飲食習慣。
3、在活動中,學會交往與合作、學會與人交流等,促進學生個性健康發(fā)展。
重點:培養(yǎng)學生的反思評價、應用知識解決問題、交流合作的能力。
難點:解讀“健康膳食金字塔”,掌握比較科學合理的飲食搭配的原則。
教學課件、一日三餐的記錄表、收集關于合理科學的飲食搭配知識。
一、情景導入。
用幻燈片出示兩張照片,一胖一瘦,對比懸殊。提問:“老師給大家?guī)砹藘晌恍屡笥?,一位是胖胖,一位是瘦瘦,他們的身體都不好,總是生病,讓我們一起來分析一下原因吧?”
學生根據(jù)圖片和自己的想象自由發(fā)言。
教師小結:過度瘦弱或肥胖原因很多,有疾病造成的;有先天遺傳的;而大多數(shù)都是飲食不合理造成的,那么我們今天就一起研究一下我們的飲食習慣。
二、引入探究主題。
2、調(diào)查記錄并交流。
(1)上節(jié)課后我讓同學們回去做個調(diào)查看看我們平時常吃的實物都有哪些,分別記錄它們的名稱?,F(xiàn)在我們來交流一下調(diào)查的`結果。
(2)根據(jù)表格里的食物分類,分別請學生個別發(fā)言。
(3)教師小結,展示日常食物調(diào)查分類表。加深學生對食物的認識。
3、探究。
(1)給每位學生提供一日三餐記錄表,記錄下自己前一天都吃了些什么,喝了些什么?然后分小組(前后四位同學)討論研究,誰的一日三餐飲食搭配比較科學合理的。
(2)集體討論選出的“一日三餐搭配”,有哪些科學合理的地方,還有哪些不足?
(3)教師小結:合理的膳食。
(3)出示幻燈片“健康飲食金字塔”,引導學生了解專家是如何建議每日飲食的。
觀察討論,了解每日飲食的合理搭配。
(5)閱讀小資料:為什么我們?nèi)粘o嬈窇园组_水為主?常喝飲料的害處。
三、總結。
填寫不良飲食習慣的調(diào)查表。
四、延伸活動:
為家庭設計一份合理的一日食譜。
飲食安全班會班會教案篇八
活動目標:。
1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質(zhì)的東西。
2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時吃東西和水。
活動準備:。
1、果皮箱一個,配有相應的墻飾標記圖。
2、幼兒一日活動時間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。
活動過程:。
一、游戲:開火車,帶領幼兒參觀活動室,認識衛(wèi)生角。
1、給幼兒編號,認識自己的'毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。
2、認識“果皮箱”及相應的墻飾標記圖,了解果皮箱的用途。
3、瀏覽幼兒一日活動時間表,讓幼兒了解什么時間改吃東西、什么時間該喝水,增強定時作息的意識。
二、嘗試活動:吃水果。
1、洗水果:通過洗水果活動,讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農(nóng)藥殘留,塵土、病菌等)。
2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。
3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。
三、定時喝水。
1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。
2、讓幼兒定時喝水,知道不要在劇烈運動后馬上喝水,喝水時要等水不燙在喝,要慢慢的喝。
活動延伸:。
1、結合有幼兒日生活,隨時提醒幼兒要注意飲食衛(wèi)生。
2、常與家長溝通,幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
飲食安全班會班會教案篇九
目的:學習一些食品安全等知識。
重點:通過學習有關安全知識,使學生在購買食品時要進行選擇和鑒別,使學生安全、健康成長。
教學過程:
同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面就談談食品安全要注意什么:
1、正確洗手,是飲食安全第一步。
“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。
2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我。
3、不買包裝不完整、標示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
5、防交叉污染:買回家中的食物,應分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時,生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。
6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。
1、夠買食品時要進行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐壞變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時應特別注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設施衛(wèi)生、個人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。
2、除了服藥預防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。預防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐壞變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關。
飲食安全班會班會教案篇十
教學內(nèi)容:
食品衛(wèi)生安全知識。
教學目的:
讓學生了解食品衛(wèi)生安全知識,認識食物中毒特征,提高自我救護意識,預防發(fā)生食物中毒。
教學過程:
一、圖片導入。
1、多媒體出示一些因食品衛(wèi)生而出現(xiàn)問題的學生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)。
2、讓學生說一說怎樣區(qū)分問題食品,預防食品中毒。
二、重點講述。
預防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到“六不吃”,不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關。
1、認識食物中毒特征。
潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病。
胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱。
2、提高自我救護意識。
出現(xiàn)上述癥狀,應懷疑是否食物中毒,并及時到醫(yī)院就診,同時報告老師。
3、預防發(fā)生食物中毒。
a、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,勤洗手特別是飯前便后,用除菌香皂,洗手液洗手。
b、不吃生、冷、不清潔食物。
c、不吃變質(zhì)剩飯菜。
d、少吃、不吃冷飲,少吃、不吃零食。
e、不要長期吃辛辣食品。
f、不要隨便吃野果,吃水果后不要急于喝飲料特別是水。
g、劇烈運動后不要急于吃食品喝水。
h、不到無證攤點購買油炸、煙熏食品,盡可能在學校食堂就餐。千萬不要去無照經(jīng)營攤點飯店購買食品或者就餐。
i、不喝生水,建議喝標準的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過2天。
j、謹慎選購包裝食品,認真查看包裝標識、廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標示清楚、合格。查看市場準入標志(qs):為了保護人們飲食衛(wèi)生安全,國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫局自起,在全國范圍內(nèi)實施食品安全市場準入制度,對出廠食品,經(jīng)過強制檢驗合格后,加貼市場準入標志,方便選購。20起,對小麥粉、大米、食用植物油、醬油、食醋等5類食品;下半年,對方便面、膨化食品、罐頭、冷飲等10類食品,實施了市場準入制度。
三、讓學生互相交流,談談體會。
四、總結。
要牢固樹立“安全第一,預防為主”的思想,因為它關系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。希望同學們在以后的學習和生活中要引起注意,如果忽略了這項,其后果不堪設想。
飲食安全班會班會教案篇十一
1、幫助學生了解各種食物的營養(yǎng)價值。
2、通過情景創(chuàng)設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、幫助學生形成健康飲食的習慣。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
1、讓學生了解身體需要多種營養(yǎng),不挑食才健康。
2、了解各種食物的營養(yǎng)價值。
1、相關課件。
2、手偶。
3、學生課前準備的食物貼。
4、班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表。
一、組織教學:音樂律動《坐姿歌》。
二、導入新課:
他們之間還有一個小故事,現(xiàn)在讓老師講給小朋友聽好嗎?
故事:(出示手偶壯壯)我叫"壯壯",什么東西都愛吃,愛吃蘿卜、西紅柿、白菜,還愛吃蘋果、香蕉,愛吃好多東西,你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小?。┧?小小",他看到蘿卜搖搖頭,說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭,說我不愛吃;好多蔬菜都不吃,蘋果不愛吃,香蕉不愛吃,人長得很瘦小,而且總生病。
結合故事內(nèi)容,提出問題:"壯壯長得這樣壯,說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小,是因為什么?""你們要想身體棒,怎么辦呢?"引導學生知道想要身體棒,就要吃各種食物。
三、播放幻燈片,觀看日常生活視頻片段。
1、結合實際生活,出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為:一位媽媽到學生園接孩子回家,經(jīng)過超市,孩子哭鬧著,要去買零食。孩子回到家后,只吃零食不吃飯。
提問:"看了這段錄像,小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育學生不能把零食作為主食,否則就會像小小一樣,身體瘦弱,還會經(jīng)常生病。要想有健康的身體,就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表,教師組織學生交流最喜歡吃的食物,并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。
"我們愛吃的食物"大表中,教師和學生共同統(tǒng)計出哪些食物是學生最喜歡吃的,多少學生愛吃這種食物。教師引導學生討論:"愛吃的`東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"。
3、老師向?qū)W生介紹各種食物的營養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素,含有從其他食物中補充不到的營養(yǎng)成分。并且有預防和治療疾病的功效。)總結:不同的食物有不同的營養(yǎng)成分,吃不同的食物就能獲得不同的營養(yǎng),有了豐富的營養(yǎng),身體才能更加健康。
四、延伸活動家園配合:
1、讓家長記錄學生飲食情況,反饋給老師。
2、根據(jù)記錄情況,開展"不挑食的好孩子"頒獎會,可以邀請家長參加,鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃,養(yǎng)成不挑食的好習慣。
飲食安全班會班會教案篇十二
1、使學生了解傳統(tǒng)的滿族飲食的文化,從而感受到滿族深厚的文化底蘊。
2、結合本鄉(xiāng)飲食特點,透視滿族飲食。豐富學生的課外知識,繼續(xù)開發(fā)紅旗鄉(xiāng)的特色校本課程。
3、培養(yǎng)學生的熱愛家鄉(xiāng)的情感,樹立建設美好家鄉(xiāng)的愿望。
使學生了解傳統(tǒng)的滿族飲食的文化,從而感受到滿族深厚的文化底蘊。
培養(yǎng)學生的熱愛家鄉(xiāng)的情感,樹立建設美好家鄉(xiāng)的愿望。
生準備滿族特色菜。
一、激情導入:
同學們都知道,滿族是中華民族大家庭中具有悠久歷史文化、勤勞、勇敢、智慧的民族。在長期的歷史發(fā)展過程中,滿族同其他民族一樣為祖國統(tǒng)一事業(yè)、經(jīng)濟發(fā)展、文化進步,做出了重要的貢獻。
通過我們校本課程的開發(fā),同學們說一說,你都了解了哪些滿族文化?大家知道的可真不少,那么這節(jié)課我們就在以往的基礎上,繼續(xù)了解滿族的一個特色文化——滿族飲食文化。(板書課題)。
二、學生匯報:
2、那么你們知道滿族食品都具有哪些特點嗎?
三、特色展出:
1、介紹滿族特色的:多畜豬,食其肉,衣其皮,涂其脂滿人喜食豬肉。滿族人還喜歡吃火鍋。一年四季的菜(冬菜儲存一種曬另一種是在)。
2、教師展出特色的副食:酸菜白肉血腸豬肉燉粉條等。
四、品嘗匯報:
小結:剛剛我們一同品嘗了滿族的特色副食,那么除了特色副食外,滿族的主食也別具特色,滿族傳統(tǒng)主食餑餑其中粘餑餑最具特色,餑餑為滿語詞匯,滿人用粘米做成餑餑,耐饑又便于攜帶。滿人尤其喜歡粘餑餑,曾有一個民謠稱:”東三省三大快,三九天腳步快,粘餑餑不夠賣,酸菜粉人人愛?!边@充分反映了粘面食品在滿族飲食中的重要地位。米飯種類。
五、講解禁忌:
剛剛同學共同品嘗了滿族的特色飲食,那么你們知不知道滿族人在飲食過程中還有一些禁忌的事情,接下來我就說一說滿族人在飲食中的禁忌。
六、總結點睛:
這節(jié)課我們共同了解了滿族的飲食文化,感受到了滿族的飲食特色,那么大家都知道我們是紅旗滿族鄉(xiāng),我們家鄉(xiāng)也別具特色。請聽學生自編《美麗的家鄉(xiāng)》最后我們歡迎各地朋友來紅旗鄉(xiāng)做客。同學們,老師希望你們從現(xiàn)在起奮發(fā)圖強,長大后承擔建設祖國的重任,有了你們我相信我們的家鄉(xiāng)會更加繁榮昌盛。
板書:滿族飲食文化。
多畜豬,食其肉,衣其皮,涂其脂。
主食:餑餑(水煮餑餑、豆面餑餑、粘餑餑)。
米飯。
教學反思。
學科:校本課程。
教學內(nèi)容:《滿族飲食文化》。
年級:高一年級。
參賽教師:周華。
工作單位:萬全中學。
校本課程,顧名思義,就是指的學校自己開發(fā)的課程,紅旗中心校作為一所農(nóng)村小學,擔負著農(nóng)村培養(yǎng)人才的重任,但很多農(nóng)村家長因長期受到封建小農(nóng)思想的影響,只關注子女學科成績的好壞,使學生的素質(zhì)得不到應有的發(fā)展,造成嚴重的人格缺陷,這與農(nóng)村中學培養(yǎng)未來農(nóng)村建設者的目標發(fā)生了偏移。據(jù)調(diào)查,我校學生最關心的問題除學習外,還有培養(yǎng)多方面的興趣和能力、還應對自己的家鄉(xiāng)有深入的認識,因此本校的校本課程開發(fā)有著極大的需求空間。
校本課程目標的制定要體現(xiàn)“一切為了學生,一切為了學生的發(fā)展”的課程改革方針,落實課程改革的總體目標。我校通過校本課程的開發(fā),明確學生作為“整體人的發(fā)展”的方向,讓學生學會技能,擁有特長。將紅旗滿族鄉(xiāng)融入到具有悠久歷史文化的.滿族中去,不僅使了解本鄉(xiāng)的特色,做一個愛家鄉(xiāng)的人,并為自己的家鄉(xiāng)做貢獻。
蘇霍姆林斯基說得好:“只有善于分析自己工作的教師,才能成為得力的有經(jīng)驗的教師。”在備課時,就要對自己的教學觀念和這堂課所采用教學方法進行反思,想一想這樣的方法是否可行,能否適合學生特點,有利于學生的發(fā)展;由于我們所處的環(huán)境,學生獲取知識的途徑較少。網(wǎng)絡信息學生不曾接觸。幸好我所講內(nèi)容,學生可以向長輩了解,并且因為我們的所在的是紅旗滿族鄉(xiāng),故此學生不陌生。讓學生在所了解的基礎深化對滿族飲食文化的認識。采用講授法、演示法、學生簡介法,為學生創(chuàng)設輕松愉快的環(huán)境,讓學生在寬松的環(huán)境中自主學習。發(fā)掘?qū)W生的潛力,大大開發(fā)校本課程。但由于學生所知的信息少,自己放不開手,講解的過多,教師定位是引導者、組織者、合作者,深知這樣的理念,卻在實施的過程中沒有很好地應用。在平時的教學中,我很注重對學生的評價,富有鼓勵性的語言大大提高學生的興趣,及時的評價可以更好地促進學生的學習,可是在教學中有時為了進行下一環(huán)節(jié),而匆匆結束,評價不到位。在今后的教學中應格外注意。
本課在設計上著重講解滿族的副食,特別是一年四季食用的菜,春夏倒好講,秋冬的菜就涉及的較多,如菜的儲存有兩種方式一是晾干二是用窖儲存。結合生活實際在學生已知的基礎上展開教學,學生興趣濃厚。在課堂中大膽發(fā)言,積極思考,對菜有了一個深刻的印象。接著品嘗滿族特色菜,其實就是以豬肉為主的各種菜,可是在教學中卻出現(xiàn)了麻辣的菜,這本是滿族菜與四川菜的結合,這里沒有給學生適當?shù)慕忉尅Un后反思這里是一處很好的教育契機。在此就可以將菜各種口味在長期的發(fā)展中相互融合的產(chǎn)物,知識的拓展??梢娊虒W處理能力還有待加強。
通過本次百花獎,我收獲甚多。無論是教育理論還是教育水平都有了一定的提高。但同時也看到自身的問題,在今后的教育教學中,我會再接再厲,克服缺點,不斷發(fā)展,提高教育教學能力,為紅旗鄉(xiāng)的教育事業(yè)奉獻自己的一份力量。
飲食安全班會班會教案篇十三
作為一名默默奉獻的教育工作者,有必要進行細致的教案準備工作,借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么問題來了,教案應該怎么寫?下面是小編收集整理的注意飲食衛(wèi)生大班安全教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
活動目標。
1、了解食品的一些衛(wèi)生常識,知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。
2、在搶答的活動中,區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品,并參與綠色食品游戲賽。
4、教育幼兒養(yǎng)成良好的`衛(wèi)生習慣。
5、了解健康的小常識。
活動準備。
1、一些和飲食衛(wèi)生有關的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊,紅色彩筆人手一支。
活動過程。
一、幼兒進行談話活動:
1、教師:你喜歡吃什么食品?為什么?
2、教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進行分類。
二、通過觀察幼兒用書,了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1、看圖說說:圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2、觀察畫面,說說:這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?
例如:觀察拉肚子的小朋友,說說:為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗,也沒有洗手。)……3、觀察一名肥胖兒童:他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)。
三、引導幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?
四、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果,并將記錄的結果進行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。
五、食品搶答,教師報出食品的名稱,請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1、教師:水果、蔬菜。
幼兒:綠色食品;2、教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。
幼兒:垃圾食品。
六、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品,并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有綠色實物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個是黃瓜說:“黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲。”青菜聽到后,立即接上來說:“青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲?!比缓螅^續(xù)接說……說錯了,就換人接著游戲。
飲食安全班會班會教案篇十四
一、教學內(nèi)容:
《飲食與健康》的課程內(nèi)容主要是先引導學生認識食物中含有哪些人體需要的營養(yǎng)成分,然后指導學生學習幾種鑒定食物營養(yǎng)成分的簡單方法,最后向?qū)W生進行合理營養(yǎng)的教育。本課內(nèi)容分為四個部分:
第一部分:指導學生認識食物中含有的主要營養(yǎng)成分。
第二部分:指導學生用實驗的方法,鑒定食物中的三種營養(yǎng)成分。由于食物中含有的營養(yǎng)成分,一般不容易直接觀察出來,需要用實驗的方法進行鑒定。根據(jù)學校的儀器和設備情況,教材選擇了鑒定蛋白質(zhì)、脂肪和淀粉等三種營養(yǎng)成分的方法。
第三部分:向?qū)W生進行合理營養(yǎng)的教育。在這部分內(nèi)容中,主要介紹了中國居民平衡膳食報它的結構、兒童少年中的營養(yǎng)不良狀況以及營養(yǎng)午餐的事實、合理營養(yǎng)的原則等。
第四部分:讓學生應用合理營養(yǎng)的有關知識,進行科學配餐活動。
二、教學目標。
根據(jù)教材的編排意圖,結合四年級學生的實際,遵循課標精神,確定以下教學目標。
基礎目標:
1.指導食物中含有的主要營養(yǎng)成分。
2.學會鑒定蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉等三種營養(yǎng)成分的簡單方法。
3.關注自己的健康,養(yǎng)成良好的飲食習慣。
教學準備:
分組實驗材料:雞蛋白饅頭向日葵種子花生碘酒酒精燈等。
三、教學策略、方法及過程。
(一)認識食物中的營養(yǎng)物質(zhì)。
開始上課后,教室談話:人每天都要吃食物,你知道這是為什么嗎?然后讓學生進行討論,進行簡單匯報。教室接著問:你都知道食物中含有人體需要的哪些營養(yǎng)成分?在給學生一些時間進行交流,然后匯報,最后教師小結食物中所含有的營養(yǎng)成分。
這一環(huán)節(jié)主要通過學生交流,使每一個學生都能積極地思考,使學生對食物中的營養(yǎng)物質(zhì)有更多的認識。
(二)鑒別食物中的營養(yǎng)成分。
1.學習檢驗食物營養(yǎng)成分的方法。
談話:我們怎樣來檢驗食物中的營養(yǎng)成分呢?
(學生討論檢驗的方法)。
2.介紹實驗方法:
實驗一:把蛋白質(zhì)放在酒精燈上燒,問道難聞氣味,檢驗蛋白質(zhì)。
實驗二:把花生米在紙上摁壓,檢驗脂肪。
實驗三:給食物點上稀釋的碘酒,檢驗淀粉。
3.組織學生分組進行食物營養(yǎng)成分的檢驗。
飲食安全班會班會教案篇十五
小學高年級。
1、引導學生認識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣的重要性;。
2、認識到不挑食、營養(yǎng)全面對小學生的成長的重要性;。
3、培養(yǎng)學生對飲食的科學態(tài)度。
1.讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。
2.讓學生養(yǎng)成并堅持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習慣。
小品圖片兒歌等。
(一)談話導入。
生:發(fā)表各自不同的看法。
師:接下來再來看看我們自己,為什么有的同學長得高高大大,十分健壯,有的同學長得雖然高大,但一點都不結實,而有的同學長得瘦瘦小小,卻經(jīng)常生病。其實啊,這其中很重要的一點就和我們的飲食習慣有關。所以飲食也是一門很有講究的學問,想知道里面的知識嗎?那么,就讓我們一起來研究吧。(完整課題)齊讀。
(二)學生表演小品(播放音樂)。
這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?(舉例說明什么叫做暴飲暴食。)。
如果同學們也暴飲暴食,小小的.胃一下子裝得滿滿的,腸和胃負擔過重,引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃,比如牛奶、核桃、水果等可以增加營養(yǎng)的攝入,就可以吃一點。但我們在買食品時一定要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物千萬不能吃,更不要吃三無產(chǎn)品,否則就會像剛才那位同學那樣。
(三)看圖討論問題(大屏顯示)。
圖一,問:1.圖中這位同學正在干什么?他什么時候吃早餐、午餐和晚餐?(學生回答)。
師:這就要求同學們一日三餐要定時定量。(解釋“定時定量”)。
問:2.“早上時間太緊張,可以不吃早餐。”對嗎?為什么?(學生分組討論。)。
師:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
問:3.“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”(學生分組討論。)。
師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而如果晚餐吃得太多,會影響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗,要鍛煉,還要學習,那晚餐就要吃得稍好些。
圖二,學生一邊看圖一邊講解。
問:“吃飯時看電視,對嗎?”(學生分組討論。)。
師小結:所以說,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣,不要邊看電視邊吃飯。
(四)判斷(大屏顯示)。
1、選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。()。
2、使用符合衛(wèi)生要求的水。()。
3、徹底加熱烹調(diào)食品,對食品燒熟煮透。()。
4、煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分開。()。
5、經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。()。
6、處理及食用食物時不需要清潔雙手。()。
(五)應急小貼士。
一旦食物中毒,該怎么辦?
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將中毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
a
一日三餐,定時定量,。
不偏食,不挑食。
早餐吃得好,。
午餐吃得飽,。
晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
身體健康又強壯。
從小養(yǎng)成好習慣,。
飲食“十”忌牢記心。
b
忌“零”食,忌“偏”食,。
忌“哭”食,忌“笑”食,。
忌“甜”食,忌“咸”食,。
忌“走”食,忌“玩”食,。
忌“暴”食,忌“蹲”食。
(七)設疑總結。
1.良好的飲食衛(wèi)生習慣包括哪些內(nèi)容?
2.為什么早餐一定要吃好?
師總結:在吃飯時事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點,但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
(八)課外知識拓展。
a、以下11條健康飲食你做到了嗎。
1.膳后莫用腦:進食后,胃部消化需要集中血液。聽聽輕音樂,休息一會兒最為合適。若吃完就用腦,血液流向頭部,胃腸血少,容易影響消化。
2.飯后宜適當運動:這樣可提高細胞活力,減少脂肪聚集,防止發(fā)胖。
3.晚上不宜吃冷飲:晚上人體水分代謝不活躍,若晚上7時以后吃冷飲,會由于水分代謝慢而積存體內(nèi),降低體溫,從而不易消除疲勞。
4.睡前不要吃東西:睡前吃東西,腸胃不能充分休息,易導致胃病和影響睡眠,但睡前喝杯熱牛奶是可以的。
5.多吃些顏色深的蔬菜:顏色深的蔬菜比顏色淺的含胡蘿卜素、維生素b2、鎂、鐵等營養(yǎng)素更豐富。
6.不要怕吃菜渣:纖維素能促進大腸蠕動,排除有害物質(zhì),預防腸癌。蔬菜有渣,只要不太韌,就應咽下去。
飲食安全班會班會教案篇十六
1、透過活動,使幼兒了解廚房里的危險有哪些,并具有必須的安全意識。
2、學會保護自己,避免不安全事故的發(fā)生。
活動準備:幼兒每人一套《安全伴我行》手冊、圖片。
一、出示圖(一),提問并引出主題。
1、圖上畫的是什么地方(廚房)。
2、從什么地方看出來是廚房(有刀、鏟、爐等物)。
3、你家有廚房嗎(有)廚房在什么地方。
4、小結:廚房里有這么多東西,小孩子個子矮,應少到廚房里去玩,為什么呢因為廚房中隱藏了很多種危險。
三、明白:第一種危險:廚房中刀具的危險。
1、出示刀:玩具刀與真刀的比較。輕和重、大和小的比較。
3、出示圖(二):一個小孩玩廚房里的刀,刀落地,差點落在幼兒腳上,真危險。讓幼兒看圖和感知一下真刀,讓其明白:廚房里的真刀不能玩,如果不留意落在地上,腳上都會受傷,還會砸著腳趾,很危險!
四、第二種危險:廚房燃氣爐的危險。
1、讓個別幼兒找出燃氣爐玩具,讓小朋友想想廚房中燃氣爐有危險嗎有哪些危險。
2、出示圖(三):一個小孩在廚房里自己去開燃氣爐,爆出了火光,射在小孩臉上。
3、師:小朋友自己不能開燃氣爐,因年齡小,掌握不好開關,燃氣泄漏會中毒,還會引發(fā)燃氣爆炸的。
五、第三種危險:炒菜時油爆在臉上,眼睛里的危險。
1、出示圖(四),讓幼兒觀察后講出:媽媽在炒菜,個子矮、年齡小的孩子不能靠近鍋邊,油爆在臉上、眼睛里,小朋友哭了。
2、知炒菜的油爆在臉、眼上,會燒傷、會瞎眼等。
六、第四種危險:用熱水瓶自己倒水,從爐子上取放的危險。
1、出地圖(五):一小女孩手抱開水瓶自己去廚房倒爐子上的開水。
2、讓小朋友說出圖中的危險。
3、師:燒開的水或剛做好的飯菜溫度高,不留意碰倒了會被燙傷的。
七、要避免這些危險,有什么辦法(遠離廚房,不一個人在廚房里玩……)。
八、看《安全伴我行》手冊,讓小朋友一邊看一邊講出廚房中有哪些危險,并把看到的故。
飲食安全班會班會教案篇十七
1、使學生了解食品污染的知識,使學生了解食品中毒的相關教育知識。
2、教育學生在食品安全工作中的注意事項及預防措施。
對食品污染和中毒的預防。
1、多媒體出示一些因食品衛(wèi)生而出現(xiàn)問題的學生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)。
2、讓學生說一說怎樣區(qū)分問題食品,預防食品中毒。
1、預防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。
2、持續(xù)教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的優(yōu)良習慣。
3、其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。
4、再就是要從食品標簽上注認識別食品質(zhì)量,選取安全的食品是把住"病從口入"的第一關。
潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病。
胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱。
1、預防發(fā)生食物中毒。
2、養(yǎng)成優(yōu)良的衛(wèi)生習慣。飯前便后要洗手。不良的'個人衛(wèi)生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。
3、選取新鮮和安全的食品。
4、食品在食用前要徹底清潔。
5、盡量不吃剩飯菜。
6、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會引起中毒。
7、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。
8、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。
9、飲用貼合衛(wèi)生要求的飲用水,不喝生水或不潔凈的水。
要牢固樹立“安全第一,預防為主”的思想,因為它關系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。期望同學們在以后的學習和生活中要引起注意,如果忽略了這項,其后果不堪設想。
飲食安全班會班會教案篇十八
1.通過觀看情景表演,知道隨便亂吃東西的危害。
2.愿意用簡單的語言大膽交流亂吃東西的危害,提高自我保護意識。
故事:肚子疼的冬冬、食物圖片。
一、聽故事——肚子疼的冬冬。
一天,媽媽從幼兒園接東東回家,東東非要買烤腸吃,媽媽只好給東東買了兩根。東東馬上吃了。東東回到家,看見籃子里盛著許多草莓,抓起來就吃。媽媽說"東東,等洗干凈了再吃"。"我不怕臟”。冬冬吃了很多。夜里,不知道為什么冬冬的肚子疼得不得了。
1.冬冬吃了些什么東西?(烤腸、草莓)。
2.這么多的東西吃下去后,肚子會有什么感覺?(很疼)。
3.說一說,如果你是冬冬,應該這樣做呢?(少吃點、不吃不干凈的東西)。
小結:好吃的東西雖然味道很好,小朋友一直想吃,但是為了保護我們的肚子,不能吃的太多,而且沒洗干凈的食物也不能吃,一定要洗干凈。
二、交流討論——哪些東西不能吃。
1.放假了,天氣很熱,我們應該吃些什么,要少吃或者不能吃什么東西?(多吃蔬菜和水果、多喝水)(少吃冷飲、飲料、垃圾食品)。
2.馬路上,香噴噴的羊肉串、烤雞翅真誘人,怎么辦?(少吃點、不要吃)。
3.吃魚的時候要注意什么?(小心魚刺卡住喉嚨)。
4.觀看圖片:這些東西為什么不能吃?
1)老鼠、蒼蠅叮咬過的食物。
2)過期的.食品。
3)腐爛變質(zhì)的食物。
4)沒洗干凈的食物。
小結:大街上燒烤的東西特別不衛(wèi)生,不能吃。老鼠、蒼蠅叮咬過不能吃。吃水果之前一定要洗干凈。買食物要看保質(zhì)期。吃魚要將魚刺剔干凈,一旦魚刺卡住了,我們不要哭,哭了魚刺就陷得越深,要告訴大人或老師,直接去醫(yī)院就診。
三、游戲——對與錯。
把藥帶進幼兒園吃、用嘴巴不停地吸果凍吃、玻璃球放在嘴里玩……。
哪些是不對的行為?可以這樣做嗎?
小結:這些行為都太危險了,容易發(fā)生受傷的事件,小朋友不能亂吃東西,這樣會讓我們生病。所以要好好保護自己的身體,注意飲食安全,吃干凈、衛(wèi)生的食物。
飲食安全班會班會教案篇十九
通過學習有關安全知識,使學生在購買食品時要進行選擇和鑒別,使學生安全、健康成長。
認識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面就談談食品安全要注意什么:
1、正確洗手,是飲食安全第一步。
“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。
2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我。
3、不買包裝不完整、標示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
5、防交叉污染:買回家中的食物,應分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時,生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。
6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。
1、夠買食品時要進行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時應特別注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設施衛(wèi)生、個人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。
2、除了服藥預防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的'食品。預防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關。
飲食安全班會班會教案篇一
活動目標:
1、初步了解“三無食品”、過期食品、,明白吃了這些食品會危害身體健康。
2、能參考生產(chǎn)日期及安全標志選購安全健康的食品。
3、在生活中增強食品安全意識,提高自我保護潛力。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準備:
1、活動課件。
2、食品若干、牛奶若干。
活動過程:
一、了解三無食品。
(ppt第一頁)你們看,這是誰?懶羊羊為什么在哭呢?(幼兒猜測原因)。
教師:原先懶羊羊身體很不舒服所以就哭了,這可怎樣辦才好呢?(送醫(yī)院)教師小結:對了,如果覺得身體不舒服到醫(yī)院檢查一下,這樣會讓我們的身體持續(xù)健康。
教師:懶羊羊也來到了醫(yī)院,我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的?(播放醫(yī)生的話,)。
教師:懶羊羊為什么身體會不舒服的呢?(幼兒根據(jù)錄音回答)。
教師:原先懶羊羊是吃了三無食品身體才會不舒服,你們明白什么是三無食品嗎?
教師:我們聽醫(yī)生介紹一下,三無食品是哪三無呢?(播放錄音)教師出示相應字卡介紹三無食品,并幫忙幼兒了解其含義。
教師:生活中三無食品在什么地方比較多見呢?(討論)。
教師播放路邊小攤、小販的視頻,小結:三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見,小朋友不要去路邊攤上購買食品。
二、學習選購食品的方法及了解過期食品。
教師:我們在選購食品的時候就應注意些什么呢?(幼兒討論)。
教師:老師帶來了一段錄像,請小朋友仔細觀察錄像中的叔叔在選購食品時個性注意了什么?(播放錄像)。
教師:叔叔在選購食品仔細觀察了什么?(ppt展示)。
教師:老師給小朋友準備了牛奶,請小朋友觀察一下牛奶的包裝找一找這三種標記。(幼兒操作)。
教師:你們找到了嗎?你們明白這些標記都表示什么意思嗎?我們一齊來聽一聽吧!(點擊牛奶圖片上的喇叭)。
教師結合牛奶介紹過期食品。
教師:原先選購食品還有這么多的方法呢!老師還把這些方法變成了兒歌,你們想聽嗎?(播放兒歌錄音)我們一齊來說一說吧!
三、嘗試選購安全的食品。
教師:懶羊羊還在生病了,去看望病人的時候就應準備些什么呢?(禮物)教師小結:你們都是會關心別人的好寶貝。
教師:你們看,我們教室中就有很多的食品,請每個小朋友去挑選一份食品作為禮物送給懶羊羊,挑選食品的時候必須要注意觀察安全標記和生產(chǎn)日期哦!選好了請把禮物帶到座位上和好朋友說一說。
教師:誰愿意來介紹一下你挑選的食品呢?(個別幼兒介紹)。
2、互相檢查驗證挑選的結果,如果有錯及時糾錯。
3、給懶羊羊送禮物,分享禮物。(ppt懶羊羊家)。
飲食安全班會班會教案篇二
活動目標:
1.知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。
2.了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
3.了解食品的保質(zhì)期及它的作用,知道應該在保質(zhì)期內(nèi)食用食品,激發(fā)幼兒的食品衛(wèi)生意識。
活動準備:
數(shù)個食品外包(多品種),牛奶包裝,教室里面的各種廢舊物品。
活動過程:
一、教師引導幼兒初步了解事物的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。
談話導入:老師今天的身體有點不舒服,我的肚子有點疼,你們知道怎么回事嗎?
二、教師組織幼兒觀察大家事先收集的食品外包裝。
引導幼兒討論:你發(fā)現(xiàn)食品袋上有什么?包裝上為什么要注明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。
教師小結:在購買食品時要注意看清外包裝上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,這樣可以保證我們吃上新鮮、衛(wèi)生的食物。
三、教師和幼兒共同進行食品保存方法的調(diào)查。
教師激發(fā)幼兒的調(diào)查興趣。
四、觀察感知。
哪些食品有保質(zhì)期啊?看看我們的教室里面哪些東西有保質(zhì)期?。磕阍谀睦镎业奖Y|(zhì)期?
師生小結:一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上)盒子包裝的保質(zhì)期在哪里???(盒子底部)口袋食品的保質(zhì)期在哪里???(口袋邊上)原來他們的位置都不一樣的?。◣煟耗潜Y|(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?回家的時候你們看看再告訴我。)。
五、總結:
我們知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的作用,所以我們買東西要認真看保質(zhì)期和生產(chǎn)日期。也了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
飲食安全班會班會教案篇三
一、談話導入。
師:有的同學長得高高大大,十分健壯,而有的同學長得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。飲食是一門很有講究的學問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
二、學生表演小品?。
這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。
三、多媒體演示。
(一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好?學生回答教師提問師:這就是要求同學們一日三餐要定時定量。
(并解釋“定時定量”的含義)。
2.問答題(多媒體顯示):
1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐?!睂??為什么?學生分組討論。
師小結:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學生分組討論。
師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學習,那晚餐要吃得較好。
(二)1.學生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。
2.“吃飯時看電視,對嗎?”學生分組討論。
師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習慣呀。
四、判斷(大屏顯示)(對的打勾,錯的打叉)。
(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
((2)使用符合衛(wèi)生要求的水。
())(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對食品燒熟煮透。
)((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分。
(5)經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。
()(6)處理及食用食物時不需要清潔雙手。
五、應急小貼士(看圖及文字說明)。
食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
六、兒歌:
飲食衛(wèi)生要做到:
一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。
早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習慣,身體健康又強壯。
七、為了使我們的健康有保障,在飲食習慣和衛(wèi)生方面我們應該注意哪些問題?討論后發(fā)言。
1、按時進餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。
2、飯前便后應洗手,飯后不做劇烈運動。
3、保護牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產(chǎn)品:沒有商標、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
5、預防食物中毒,學會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。
6、買回家中的食物,應分類分區(qū)存放;生、熟食分開。
7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。
八、閱讀課文,總結。
1.良好的飲食衛(wèi)生習慣包括哪些內(nèi)容?
2.什么早餐一定要吃好?
3.說說這節(jié)課我學懂了什么。
飲食安全班會班會教案篇四
師:有的同學長得高高大大,十分健壯,而有的同學長得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。飲食是一門很有講究的學問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。
(一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好?學生回答教師提問師:這就是要求同學們一日三餐要定時定量。
(并解釋“定時定量”的含義)。
2.問答題(多媒體顯示):
1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐?!睂??為什么?學生分組討論。
師小結:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學生分組討論。
師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學習,那晚餐要吃得較好。
(二)1.學生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。
2.“吃飯時看電視,對嗎?”學生分組討論。
師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化??吹礁吲d時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習慣呀。
(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
((2)使用符合衛(wèi)生要求的水。
())(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對食品燒熟煮透。
)((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分。
(5)經(jīng)貯存過的'食品食前不需再加熱。
()(6)處理及食用食物時不需要清潔雙手。
食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
飲食衛(wèi)生要做到:
一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。
早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習慣,身體健康又強壯。
1、按時進餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。
2、飯前便后應洗手,飯后不做劇烈運動。
3、保護牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產(chǎn)品:沒有商標、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
5、預防食物中毒,學會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。
6、買回家中的食物,應分類分區(qū)存放;生、熟食分開。
7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。
1.良好的飲食衛(wèi)生習慣包括哪些內(nèi)容?
2.什么早餐一定要吃好?
3.說說這節(jié)課我學懂了什么。
飲食安全班會班會教案篇五
2、初步了解什么的"地溝油",并學會拒絕路邊的小吃。
3、懂得衛(wèi)生、健康的飲食對身體的重要性。
4、使小朋友們感到快樂、好玩,在不知不覺中應經(jīng)學習了知識。
5、幼兒能積極的回答問題,增強幼兒的口頭表達能力。
一、出示正確洗手的步驟圖,引導幼兒鞏固正確洗手的方法。
2、提問:如果小朋友們不洗手就拿東西吃會怎么樣?(引導幼兒說說洗手的重要性)。
3、小結:我們要做勤洗手、講衛(wèi)生的健康的小朋友。
二、教師講述故事《貓媽媽的小吃》,引導幼兒理解路邊小吃好吃但不衛(wèi)生的道理。
1、教師語言導入激發(fā)幼兒參與活動的熱情"可是呀,有一個小朋友,他很講衛(wèi)生,吃東西前都有洗手,可是有一天他生病了,肚子疼。你們想知道為什么嗎?"。
1)提問:小狗為什么生病了?當小狗想買貓媽媽的小吃時,狗媽媽說了什么?(引導幼兒根據(jù)故事內(nèi)容回答)。
2)提問:當小貓想吃媽媽的小吃時,貓媽媽說了什么?(引導幼兒根據(jù)故事情節(jié)回答)。
三、師幼討論:怎樣讓我們身邊的人知道吃路邊不健康的小吃的危害?
1、請小朋友回家告訴自己的朋友和親人。
飲食安全班會班會教案篇六
各位老師,同學:。
大家好!
健康,何等重要!生命,何等珍貴!
我們要時刻維護自己的健康,珍愛自己的生命,而食品安全則是生命健康最有力的保證。
常言道:國以民為本,民以食為天,食以安為先,食品是人類生存的第一需要,食品安全直接關系著人民群眾的生活,關系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全,哪怕是一塊豆腐,一根豆芽,都能讓你身體殘缺;不懂食品安全,哪怕是小小的一包鹽,就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運行;不要食品安全,哪怕只是小小的一個意念,就能讓生機勃勃的生命處于危險之中。
我們不斷從報紙、電視中,看到有關食品安全的新聞:南京“冠生園”事件,讓人們望月餅而生畏;三亞的“毒咸魚”,使我們談“咸魚”而色變;廣東的“瘦肉精”事件,令我們望肉而怯步;號稱生命殺手的“蘇丹紅”竟出現(xiàn)在我們最喜歡吃的辣味食品里;xx年那場席卷全球的sas侵襲,至今想起來還會讓人膽顫心驚,今年8月8日北京地區(qū)的福壽螺事件,使131人發(fā)病。面對這一件件讓人觸目驚心,不寒而栗的事件,我們不禁要問:究竟,我們還能吃什么我們吃的安全嗎這越來越成為大家關心的問題,越來越渴望綠色食品進入到千家萬戶。
大家對上述重大事件都已熟知,可是,你們可曾注意到在我們周圍,劣質(zhì)食品也正在悄悄地危害著我們的身體健康。
又重新串起菜來??吹竭@一幕,我驚呆了,一下沒了食欲,掉頭就走,從此,再也不敢光顧這樣的小吃攤。
現(xiàn)在,還有許多人,尤其是我們的學生,一放學就會圍在燒烤前。在這里,我想再一次提醒大家,燒烤不但不衛(wèi)生,而且在燒烤過程中,還會產(chǎn)生致癌物。作為老師,我們要托起明天的太陽,我們有責任關注和維護學生的健康成長。我們教育學生要積極參與其中,從我做起,從點滴做起,了解食品衛(wèi)生安全常識,學習食品質(zhì)量安全相關的法律法規(guī),監(jiān)督和揭露危害食品安全的事件和不法分子,在全社會傳播食品安全知識,為全民健康事業(yè)盡自己最大的力量。
飲食安全班會班會教案篇七
1、幫助學生深入地了解食物的功用。
2、了解合理飲食的重要性,知道食物要合理、科學的搭配,從而促進學生養(yǎng)成良好的飲食習慣。
3、在活動中,學會交往與合作、學會與人交流等,促進學生個性健康發(fā)展。
重點:培養(yǎng)學生的反思評價、應用知識解決問題、交流合作的能力。
難點:解讀“健康膳食金字塔”,掌握比較科學合理的飲食搭配的原則。
教學課件、一日三餐的記錄表、收集關于合理科學的飲食搭配知識。
一、情景導入。
用幻燈片出示兩張照片,一胖一瘦,對比懸殊。提問:“老師給大家?guī)砹藘晌恍屡笥?,一位是胖胖,一位是瘦瘦,他們的身體都不好,總是生病,讓我們一起來分析一下原因吧?”
學生根據(jù)圖片和自己的想象自由發(fā)言。
教師小結:過度瘦弱或肥胖原因很多,有疾病造成的;有先天遺傳的;而大多數(shù)都是飲食不合理造成的,那么我們今天就一起研究一下我們的飲食習慣。
二、引入探究主題。
2、調(diào)查記錄并交流。
(1)上節(jié)課后我讓同學們回去做個調(diào)查看看我們平時常吃的實物都有哪些,分別記錄它們的名稱?,F(xiàn)在我們來交流一下調(diào)查的`結果。
(2)根據(jù)表格里的食物分類,分別請學生個別發(fā)言。
(3)教師小結,展示日常食物調(diào)查分類表。加深學生對食物的認識。
3、探究。
(1)給每位學生提供一日三餐記錄表,記錄下自己前一天都吃了些什么,喝了些什么?然后分小組(前后四位同學)討論研究,誰的一日三餐飲食搭配比較科學合理的。
(2)集體討論選出的“一日三餐搭配”,有哪些科學合理的地方,還有哪些不足?
(3)教師小結:合理的膳食。
(3)出示幻燈片“健康飲食金字塔”,引導學生了解專家是如何建議每日飲食的。
觀察討論,了解每日飲食的合理搭配。
(5)閱讀小資料:為什么我們?nèi)粘o嬈窇园组_水為主?常喝飲料的害處。
三、總結。
填寫不良飲食習慣的調(diào)查表。
四、延伸活動:
為家庭設計一份合理的一日食譜。
飲食安全班會班會教案篇八
活動目標:。
1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質(zhì)的東西。
2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時吃東西和水。
活動準備:。
1、果皮箱一個,配有相應的墻飾標記圖。
2、幼兒一日活動時間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。
活動過程:。
一、游戲:開火車,帶領幼兒參觀活動室,認識衛(wèi)生角。
1、給幼兒編號,認識自己的'毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。
2、認識“果皮箱”及相應的墻飾標記圖,了解果皮箱的用途。
3、瀏覽幼兒一日活動時間表,讓幼兒了解什么時間改吃東西、什么時間該喝水,增強定時作息的意識。
二、嘗試活動:吃水果。
1、洗水果:通過洗水果活動,讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農(nóng)藥殘留,塵土、病菌等)。
2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。
3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。
三、定時喝水。
1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。
2、讓幼兒定時喝水,知道不要在劇烈運動后馬上喝水,喝水時要等水不燙在喝,要慢慢的喝。
活動延伸:。
1、結合有幼兒日生活,隨時提醒幼兒要注意飲食衛(wèi)生。
2、常與家長溝通,幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
飲食安全班會班會教案篇九
目的:學習一些食品安全等知識。
重點:通過學習有關安全知識,使學生在購買食品時要進行選擇和鑒別,使學生安全、健康成長。
教學過程:
同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面就談談食品安全要注意什么:
1、正確洗手,是飲食安全第一步。
“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。
2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我。
3、不買包裝不完整、標示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
5、防交叉污染:買回家中的食物,應分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時,生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。
6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。
1、夠買食品時要進行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐壞變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時應特別注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設施衛(wèi)生、個人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。
2、除了服藥預防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。預防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐壞變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關。
飲食安全班會班會教案篇十
教學內(nèi)容:
食品衛(wèi)生安全知識。
教學目的:
讓學生了解食品衛(wèi)生安全知識,認識食物中毒特征,提高自我救護意識,預防發(fā)生食物中毒。
教學過程:
一、圖片導入。
1、多媒體出示一些因食品衛(wèi)生而出現(xiàn)問題的學生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)。
2、讓學生說一說怎樣區(qū)分問題食品,預防食品中毒。
二、重點講述。
預防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到“六不吃”,不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關。
1、認識食物中毒特征。
潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病。
胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱。
2、提高自我救護意識。
出現(xiàn)上述癥狀,應懷疑是否食物中毒,并及時到醫(yī)院就診,同時報告老師。
3、預防發(fā)生食物中毒。
a、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,勤洗手特別是飯前便后,用除菌香皂,洗手液洗手。
b、不吃生、冷、不清潔食物。
c、不吃變質(zhì)剩飯菜。
d、少吃、不吃冷飲,少吃、不吃零食。
e、不要長期吃辛辣食品。
f、不要隨便吃野果,吃水果后不要急于喝飲料特別是水。
g、劇烈運動后不要急于吃食品喝水。
h、不到無證攤點購買油炸、煙熏食品,盡可能在學校食堂就餐。千萬不要去無照經(jīng)營攤點飯店購買食品或者就餐。
i、不喝生水,建議喝標準的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過2天。
j、謹慎選購包裝食品,認真查看包裝標識、廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標示清楚、合格。查看市場準入標志(qs):為了保護人們飲食衛(wèi)生安全,國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫局自起,在全國范圍內(nèi)實施食品安全市場準入制度,對出廠食品,經(jīng)過強制檢驗合格后,加貼市場準入標志,方便選購。20起,對小麥粉、大米、食用植物油、醬油、食醋等5類食品;下半年,對方便面、膨化食品、罐頭、冷飲等10類食品,實施了市場準入制度。
三、讓學生互相交流,談談體會。
四、總結。
要牢固樹立“安全第一,預防為主”的思想,因為它關系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。希望同學們在以后的學習和生活中要引起注意,如果忽略了這項,其后果不堪設想。
飲食安全班會班會教案篇十一
1、幫助學生了解各種食物的營養(yǎng)價值。
2、通過情景創(chuàng)設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、幫助學生形成健康飲食的習慣。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
1、讓學生了解身體需要多種營養(yǎng),不挑食才健康。
2、了解各種食物的營養(yǎng)價值。
1、相關課件。
2、手偶。
3、學生課前準備的食物貼。
4、班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表。
一、組織教學:音樂律動《坐姿歌》。
二、導入新課:
他們之間還有一個小故事,現(xiàn)在讓老師講給小朋友聽好嗎?
故事:(出示手偶壯壯)我叫"壯壯",什么東西都愛吃,愛吃蘿卜、西紅柿、白菜,還愛吃蘋果、香蕉,愛吃好多東西,你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小?。┧?小小",他看到蘿卜搖搖頭,說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭,說我不愛吃;好多蔬菜都不吃,蘋果不愛吃,香蕉不愛吃,人長得很瘦小,而且總生病。
結合故事內(nèi)容,提出問題:"壯壯長得這樣壯,說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小,是因為什么?""你們要想身體棒,怎么辦呢?"引導學生知道想要身體棒,就要吃各種食物。
三、播放幻燈片,觀看日常生活視頻片段。
1、結合實際生活,出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為:一位媽媽到學生園接孩子回家,經(jīng)過超市,孩子哭鬧著,要去買零食。孩子回到家后,只吃零食不吃飯。
提問:"看了這段錄像,小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育學生不能把零食作為主食,否則就會像小小一樣,身體瘦弱,還會經(jīng)常生病。要想有健康的身體,就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表,教師組織學生交流最喜歡吃的食物,并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。
"我們愛吃的食物"大表中,教師和學生共同統(tǒng)計出哪些食物是學生最喜歡吃的,多少學生愛吃這種食物。教師引導學生討論:"愛吃的`東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"。
3、老師向?qū)W生介紹各種食物的營養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素,含有從其他食物中補充不到的營養(yǎng)成分。并且有預防和治療疾病的功效。)總結:不同的食物有不同的營養(yǎng)成分,吃不同的食物就能獲得不同的營養(yǎng),有了豐富的營養(yǎng),身體才能更加健康。
四、延伸活動家園配合:
1、讓家長記錄學生飲食情況,反饋給老師。
2、根據(jù)記錄情況,開展"不挑食的好孩子"頒獎會,可以邀請家長參加,鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃,養(yǎng)成不挑食的好習慣。
飲食安全班會班會教案篇十二
1、使學生了解傳統(tǒng)的滿族飲食的文化,從而感受到滿族深厚的文化底蘊。
2、結合本鄉(xiāng)飲食特點,透視滿族飲食。豐富學生的課外知識,繼續(xù)開發(fā)紅旗鄉(xiāng)的特色校本課程。
3、培養(yǎng)學生的熱愛家鄉(xiāng)的情感,樹立建設美好家鄉(xiāng)的愿望。
使學生了解傳統(tǒng)的滿族飲食的文化,從而感受到滿族深厚的文化底蘊。
培養(yǎng)學生的熱愛家鄉(xiāng)的情感,樹立建設美好家鄉(xiāng)的愿望。
生準備滿族特色菜。
一、激情導入:
同學們都知道,滿族是中華民族大家庭中具有悠久歷史文化、勤勞、勇敢、智慧的民族。在長期的歷史發(fā)展過程中,滿族同其他民族一樣為祖國統(tǒng)一事業(yè)、經(jīng)濟發(fā)展、文化進步,做出了重要的貢獻。
通過我們校本課程的開發(fā),同學們說一說,你都了解了哪些滿族文化?大家知道的可真不少,那么這節(jié)課我們就在以往的基礎上,繼續(xù)了解滿族的一個特色文化——滿族飲食文化。(板書課題)。
二、學生匯報:
2、那么你們知道滿族食品都具有哪些特點嗎?
三、特色展出:
1、介紹滿族特色的:多畜豬,食其肉,衣其皮,涂其脂滿人喜食豬肉。滿族人還喜歡吃火鍋。一年四季的菜(冬菜儲存一種曬另一種是在)。
2、教師展出特色的副食:酸菜白肉血腸豬肉燉粉條等。
四、品嘗匯報:
小結:剛剛我們一同品嘗了滿族的特色副食,那么除了特色副食外,滿族的主食也別具特色,滿族傳統(tǒng)主食餑餑其中粘餑餑最具特色,餑餑為滿語詞匯,滿人用粘米做成餑餑,耐饑又便于攜帶。滿人尤其喜歡粘餑餑,曾有一個民謠稱:”東三省三大快,三九天腳步快,粘餑餑不夠賣,酸菜粉人人愛?!边@充分反映了粘面食品在滿族飲食中的重要地位。米飯種類。
五、講解禁忌:
剛剛同學共同品嘗了滿族的特色飲食,那么你們知不知道滿族人在飲食過程中還有一些禁忌的事情,接下來我就說一說滿族人在飲食中的禁忌。
六、總結點睛:
這節(jié)課我們共同了解了滿族的飲食文化,感受到了滿族的飲食特色,那么大家都知道我們是紅旗滿族鄉(xiāng),我們家鄉(xiāng)也別具特色。請聽學生自編《美麗的家鄉(xiāng)》最后我們歡迎各地朋友來紅旗鄉(xiāng)做客。同學們,老師希望你們從現(xiàn)在起奮發(fā)圖強,長大后承擔建設祖國的重任,有了你們我相信我們的家鄉(xiāng)會更加繁榮昌盛。
板書:滿族飲食文化。
多畜豬,食其肉,衣其皮,涂其脂。
主食:餑餑(水煮餑餑、豆面餑餑、粘餑餑)。
米飯。
教學反思。
學科:校本課程。
教學內(nèi)容:《滿族飲食文化》。
年級:高一年級。
參賽教師:周華。
工作單位:萬全中學。
校本課程,顧名思義,就是指的學校自己開發(fā)的課程,紅旗中心校作為一所農(nóng)村小學,擔負著農(nóng)村培養(yǎng)人才的重任,但很多農(nóng)村家長因長期受到封建小農(nóng)思想的影響,只關注子女學科成績的好壞,使學生的素質(zhì)得不到應有的發(fā)展,造成嚴重的人格缺陷,這與農(nóng)村中學培養(yǎng)未來農(nóng)村建設者的目標發(fā)生了偏移。據(jù)調(diào)查,我校學生最關心的問題除學習外,還有培養(yǎng)多方面的興趣和能力、還應對自己的家鄉(xiāng)有深入的認識,因此本校的校本課程開發(fā)有著極大的需求空間。
校本課程目標的制定要體現(xiàn)“一切為了學生,一切為了學生的發(fā)展”的課程改革方針,落實課程改革的總體目標。我校通過校本課程的開發(fā),明確學生作為“整體人的發(fā)展”的方向,讓學生學會技能,擁有特長。將紅旗滿族鄉(xiāng)融入到具有悠久歷史文化的.滿族中去,不僅使了解本鄉(xiāng)的特色,做一個愛家鄉(xiāng)的人,并為自己的家鄉(xiāng)做貢獻。
蘇霍姆林斯基說得好:“只有善于分析自己工作的教師,才能成為得力的有經(jīng)驗的教師。”在備課時,就要對自己的教學觀念和這堂課所采用教學方法進行反思,想一想這樣的方法是否可行,能否適合學生特點,有利于學生的發(fā)展;由于我們所處的環(huán)境,學生獲取知識的途徑較少。網(wǎng)絡信息學生不曾接觸。幸好我所講內(nèi)容,學生可以向長輩了解,并且因為我們的所在的是紅旗滿族鄉(xiāng),故此學生不陌生。讓學生在所了解的基礎深化對滿族飲食文化的認識。采用講授法、演示法、學生簡介法,為學生創(chuàng)設輕松愉快的環(huán)境,讓學生在寬松的環(huán)境中自主學習。發(fā)掘?qū)W生的潛力,大大開發(fā)校本課程。但由于學生所知的信息少,自己放不開手,講解的過多,教師定位是引導者、組織者、合作者,深知這樣的理念,卻在實施的過程中沒有很好地應用。在平時的教學中,我很注重對學生的評價,富有鼓勵性的語言大大提高學生的興趣,及時的評價可以更好地促進學生的學習,可是在教學中有時為了進行下一環(huán)節(jié),而匆匆結束,評價不到位。在今后的教學中應格外注意。
本課在設計上著重講解滿族的副食,特別是一年四季食用的菜,春夏倒好講,秋冬的菜就涉及的較多,如菜的儲存有兩種方式一是晾干二是用窖儲存。結合生活實際在學生已知的基礎上展開教學,學生興趣濃厚。在課堂中大膽發(fā)言,積極思考,對菜有了一個深刻的印象。接著品嘗滿族特色菜,其實就是以豬肉為主的各種菜,可是在教學中卻出現(xiàn)了麻辣的菜,這本是滿族菜與四川菜的結合,這里沒有給學生適當?shù)慕忉尅Un后反思這里是一處很好的教育契機。在此就可以將菜各種口味在長期的發(fā)展中相互融合的產(chǎn)物,知識的拓展??梢娊虒W處理能力還有待加強。
通過本次百花獎,我收獲甚多。無論是教育理論還是教育水平都有了一定的提高。但同時也看到自身的問題,在今后的教育教學中,我會再接再厲,克服缺點,不斷發(fā)展,提高教育教學能力,為紅旗鄉(xiāng)的教育事業(yè)奉獻自己的一份力量。
飲食安全班會班會教案篇十三
作為一名默默奉獻的教育工作者,有必要進行細致的教案準備工作,借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么問題來了,教案應該怎么寫?下面是小編收集整理的注意飲食衛(wèi)生大班安全教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
活動目標。
1、了解食品的一些衛(wèi)生常識,知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。
2、在搶答的活動中,區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品,并參與綠色食品游戲賽。
4、教育幼兒養(yǎng)成良好的`衛(wèi)生習慣。
5、了解健康的小常識。
活動準備。
1、一些和飲食衛(wèi)生有關的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊,紅色彩筆人手一支。
活動過程。
一、幼兒進行談話活動:
1、教師:你喜歡吃什么食品?為什么?
2、教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進行分類。
二、通過觀察幼兒用書,了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1、看圖說說:圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2、觀察畫面,說說:這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?
例如:觀察拉肚子的小朋友,說說:為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗,也沒有洗手。)……3、觀察一名肥胖兒童:他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)。
三、引導幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?
四、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果,并將記錄的結果進行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。
五、食品搶答,教師報出食品的名稱,請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1、教師:水果、蔬菜。
幼兒:綠色食品;2、教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。
幼兒:垃圾食品。
六、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品,并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有綠色實物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個是黃瓜說:“黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲。”青菜聽到后,立即接上來說:“青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲?!比缓螅^續(xù)接說……說錯了,就換人接著游戲。
飲食安全班會班會教案篇十四
一、教學內(nèi)容:
《飲食與健康》的課程內(nèi)容主要是先引導學生認識食物中含有哪些人體需要的營養(yǎng)成分,然后指導學生學習幾種鑒定食物營養(yǎng)成分的簡單方法,最后向?qū)W生進行合理營養(yǎng)的教育。本課內(nèi)容分為四個部分:
第一部分:指導學生認識食物中含有的主要營養(yǎng)成分。
第二部分:指導學生用實驗的方法,鑒定食物中的三種營養(yǎng)成分。由于食物中含有的營養(yǎng)成分,一般不容易直接觀察出來,需要用實驗的方法進行鑒定。根據(jù)學校的儀器和設備情況,教材選擇了鑒定蛋白質(zhì)、脂肪和淀粉等三種營養(yǎng)成分的方法。
第三部分:向?qū)W生進行合理營養(yǎng)的教育。在這部分內(nèi)容中,主要介紹了中國居民平衡膳食報它的結構、兒童少年中的營養(yǎng)不良狀況以及營養(yǎng)午餐的事實、合理營養(yǎng)的原則等。
第四部分:讓學生應用合理營養(yǎng)的有關知識,進行科學配餐活動。
二、教學目標。
根據(jù)教材的編排意圖,結合四年級學生的實際,遵循課標精神,確定以下教學目標。
基礎目標:
1.指導食物中含有的主要營養(yǎng)成分。
2.學會鑒定蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉等三種營養(yǎng)成分的簡單方法。
3.關注自己的健康,養(yǎng)成良好的飲食習慣。
教學準備:
分組實驗材料:雞蛋白饅頭向日葵種子花生碘酒酒精燈等。
三、教學策略、方法及過程。
(一)認識食物中的營養(yǎng)物質(zhì)。
開始上課后,教室談話:人每天都要吃食物,你知道這是為什么嗎?然后讓學生進行討論,進行簡單匯報。教室接著問:你都知道食物中含有人體需要的哪些營養(yǎng)成分?在給學生一些時間進行交流,然后匯報,最后教師小結食物中所含有的營養(yǎng)成分。
這一環(huán)節(jié)主要通過學生交流,使每一個學生都能積極地思考,使學生對食物中的營養(yǎng)物質(zhì)有更多的認識。
(二)鑒別食物中的營養(yǎng)成分。
1.學習檢驗食物營養(yǎng)成分的方法。
談話:我們怎樣來檢驗食物中的營養(yǎng)成分呢?
(學生討論檢驗的方法)。
2.介紹實驗方法:
實驗一:把蛋白質(zhì)放在酒精燈上燒,問道難聞氣味,檢驗蛋白質(zhì)。
實驗二:把花生米在紙上摁壓,檢驗脂肪。
實驗三:給食物點上稀釋的碘酒,檢驗淀粉。
3.組織學生分組進行食物營養(yǎng)成分的檢驗。
飲食安全班會班會教案篇十五
小學高年級。
1、引導學生認識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣的重要性;。
2、認識到不挑食、營養(yǎng)全面對小學生的成長的重要性;。
3、培養(yǎng)學生對飲食的科學態(tài)度。
1.讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。
2.讓學生養(yǎng)成并堅持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習慣。
小品圖片兒歌等。
(一)談話導入。
生:發(fā)表各自不同的看法。
師:接下來再來看看我們自己,為什么有的同學長得高高大大,十分健壯,有的同學長得雖然高大,但一點都不結實,而有的同學長得瘦瘦小小,卻經(jīng)常生病。其實啊,這其中很重要的一點就和我們的飲食習慣有關。所以飲食也是一門很有講究的學問,想知道里面的知識嗎?那么,就讓我們一起來研究吧。(完整課題)齊讀。
(二)學生表演小品(播放音樂)。
這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?(舉例說明什么叫做暴飲暴食。)。
如果同學們也暴飲暴食,小小的.胃一下子裝得滿滿的,腸和胃負擔過重,引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃,比如牛奶、核桃、水果等可以增加營養(yǎng)的攝入,就可以吃一點。但我們在買食品時一定要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物千萬不能吃,更不要吃三無產(chǎn)品,否則就會像剛才那位同學那樣。
(三)看圖討論問題(大屏顯示)。
圖一,問:1.圖中這位同學正在干什么?他什么時候吃早餐、午餐和晚餐?(學生回答)。
師:這就要求同學們一日三餐要定時定量。(解釋“定時定量”)。
問:2.“早上時間太緊張,可以不吃早餐。”對嗎?為什么?(學生分組討論。)。
師:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
問:3.“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”(學生分組討論。)。
師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而如果晚餐吃得太多,會影響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗,要鍛煉,還要學習,那晚餐就要吃得稍好些。
圖二,學生一邊看圖一邊講解。
問:“吃飯時看電視,對嗎?”(學生分組討論。)。
師小結:所以說,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣,不要邊看電視邊吃飯。
(四)判斷(大屏顯示)。
1、選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。()。
2、使用符合衛(wèi)生要求的水。()。
3、徹底加熱烹調(diào)食品,對食品燒熟煮透。()。
4、煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分開。()。
5、經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。()。
6、處理及食用食物時不需要清潔雙手。()。
(五)應急小貼士。
一旦食物中毒,該怎么辦?
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將中毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
a
一日三餐,定時定量,。
不偏食,不挑食。
早餐吃得好,。
午餐吃得飽,。
晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
身體健康又強壯。
從小養(yǎng)成好習慣,。
飲食“十”忌牢記心。
b
忌“零”食,忌“偏”食,。
忌“哭”食,忌“笑”食,。
忌“甜”食,忌“咸”食,。
忌“走”食,忌“玩”食,。
忌“暴”食,忌“蹲”食。
(七)設疑總結。
1.良好的飲食衛(wèi)生習慣包括哪些內(nèi)容?
2.為什么早餐一定要吃好?
師總結:在吃飯時事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點,但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
(八)課外知識拓展。
a、以下11條健康飲食你做到了嗎。
1.膳后莫用腦:進食后,胃部消化需要集中血液。聽聽輕音樂,休息一會兒最為合適。若吃完就用腦,血液流向頭部,胃腸血少,容易影響消化。
2.飯后宜適當運動:這樣可提高細胞活力,減少脂肪聚集,防止發(fā)胖。
3.晚上不宜吃冷飲:晚上人體水分代謝不活躍,若晚上7時以后吃冷飲,會由于水分代謝慢而積存體內(nèi),降低體溫,從而不易消除疲勞。
4.睡前不要吃東西:睡前吃東西,腸胃不能充分休息,易導致胃病和影響睡眠,但睡前喝杯熱牛奶是可以的。
5.多吃些顏色深的蔬菜:顏色深的蔬菜比顏色淺的含胡蘿卜素、維生素b2、鎂、鐵等營養(yǎng)素更豐富。
6.不要怕吃菜渣:纖維素能促進大腸蠕動,排除有害物質(zhì),預防腸癌。蔬菜有渣,只要不太韌,就應咽下去。
飲食安全班會班會教案篇十六
1、透過活動,使幼兒了解廚房里的危險有哪些,并具有必須的安全意識。
2、學會保護自己,避免不安全事故的發(fā)生。
活動準備:幼兒每人一套《安全伴我行》手冊、圖片。
一、出示圖(一),提問并引出主題。
1、圖上畫的是什么地方(廚房)。
2、從什么地方看出來是廚房(有刀、鏟、爐等物)。
3、你家有廚房嗎(有)廚房在什么地方。
4、小結:廚房里有這么多東西,小孩子個子矮,應少到廚房里去玩,為什么呢因為廚房中隱藏了很多種危險。
三、明白:第一種危險:廚房中刀具的危險。
1、出示刀:玩具刀與真刀的比較。輕和重、大和小的比較。
3、出示圖(二):一個小孩玩廚房里的刀,刀落地,差點落在幼兒腳上,真危險。讓幼兒看圖和感知一下真刀,讓其明白:廚房里的真刀不能玩,如果不留意落在地上,腳上都會受傷,還會砸著腳趾,很危險!
四、第二種危險:廚房燃氣爐的危險。
1、讓個別幼兒找出燃氣爐玩具,讓小朋友想想廚房中燃氣爐有危險嗎有哪些危險。
2、出示圖(三):一個小孩在廚房里自己去開燃氣爐,爆出了火光,射在小孩臉上。
3、師:小朋友自己不能開燃氣爐,因年齡小,掌握不好開關,燃氣泄漏會中毒,還會引發(fā)燃氣爆炸的。
五、第三種危險:炒菜時油爆在臉上,眼睛里的危險。
1、出示圖(四),讓幼兒觀察后講出:媽媽在炒菜,個子矮、年齡小的孩子不能靠近鍋邊,油爆在臉上、眼睛里,小朋友哭了。
2、知炒菜的油爆在臉、眼上,會燒傷、會瞎眼等。
六、第四種危險:用熱水瓶自己倒水,從爐子上取放的危險。
1、出地圖(五):一小女孩手抱開水瓶自己去廚房倒爐子上的開水。
2、讓小朋友說出圖中的危險。
3、師:燒開的水或剛做好的飯菜溫度高,不留意碰倒了會被燙傷的。
七、要避免這些危險,有什么辦法(遠離廚房,不一個人在廚房里玩……)。
八、看《安全伴我行》手冊,讓小朋友一邊看一邊講出廚房中有哪些危險,并把看到的故。
飲食安全班會班會教案篇十七
1、使學生了解食品污染的知識,使學生了解食品中毒的相關教育知識。
2、教育學生在食品安全工作中的注意事項及預防措施。
對食品污染和中毒的預防。
1、多媒體出示一些因食品衛(wèi)生而出現(xiàn)問題的學生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)。
2、讓學生說一說怎樣區(qū)分問題食品,預防食品中毒。
1、預防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。
2、持續(xù)教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的優(yōu)良習慣。
3、其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。
4、再就是要從食品標簽上注認識別食品質(zhì)量,選取安全的食品是把住"病從口入"的第一關。
潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病。
胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱。
1、預防發(fā)生食物中毒。
2、養(yǎng)成優(yōu)良的衛(wèi)生習慣。飯前便后要洗手。不良的'個人衛(wèi)生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。
3、選取新鮮和安全的食品。
4、食品在食用前要徹底清潔。
5、盡量不吃剩飯菜。
6、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會引起中毒。
7、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。
8、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。
9、飲用貼合衛(wèi)生要求的飲用水,不喝生水或不潔凈的水。
要牢固樹立“安全第一,預防為主”的思想,因為它關系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。期望同學們在以后的學習和生活中要引起注意,如果忽略了這項,其后果不堪設想。
飲食安全班會班會教案篇十八
1.通過觀看情景表演,知道隨便亂吃東西的危害。
2.愿意用簡單的語言大膽交流亂吃東西的危害,提高自我保護意識。
故事:肚子疼的冬冬、食物圖片。
一、聽故事——肚子疼的冬冬。
一天,媽媽從幼兒園接東東回家,東東非要買烤腸吃,媽媽只好給東東買了兩根。東東馬上吃了。東東回到家,看見籃子里盛著許多草莓,抓起來就吃。媽媽說"東東,等洗干凈了再吃"。"我不怕臟”。冬冬吃了很多。夜里,不知道為什么冬冬的肚子疼得不得了。
1.冬冬吃了些什么東西?(烤腸、草莓)。
2.這么多的東西吃下去后,肚子會有什么感覺?(很疼)。
3.說一說,如果你是冬冬,應該這樣做呢?(少吃點、不吃不干凈的東西)。
小結:好吃的東西雖然味道很好,小朋友一直想吃,但是為了保護我們的肚子,不能吃的太多,而且沒洗干凈的食物也不能吃,一定要洗干凈。
二、交流討論——哪些東西不能吃。
1.放假了,天氣很熱,我們應該吃些什么,要少吃或者不能吃什么東西?(多吃蔬菜和水果、多喝水)(少吃冷飲、飲料、垃圾食品)。
2.馬路上,香噴噴的羊肉串、烤雞翅真誘人,怎么辦?(少吃點、不要吃)。
3.吃魚的時候要注意什么?(小心魚刺卡住喉嚨)。
4.觀看圖片:這些東西為什么不能吃?
1)老鼠、蒼蠅叮咬過的食物。
2)過期的.食品。
3)腐爛變質(zhì)的食物。
4)沒洗干凈的食物。
小結:大街上燒烤的東西特別不衛(wèi)生,不能吃。老鼠、蒼蠅叮咬過不能吃。吃水果之前一定要洗干凈。買食物要看保質(zhì)期。吃魚要將魚刺剔干凈,一旦魚刺卡住了,我們不要哭,哭了魚刺就陷得越深,要告訴大人或老師,直接去醫(yī)院就診。
三、游戲——對與錯。
把藥帶進幼兒園吃、用嘴巴不停地吸果凍吃、玻璃球放在嘴里玩……。
哪些是不對的行為?可以這樣做嗎?
小結:這些行為都太危險了,容易發(fā)生受傷的事件,小朋友不能亂吃東西,這樣會讓我們生病。所以要好好保護自己的身體,注意飲食安全,吃干凈、衛(wèi)生的食物。
飲食安全班會班會教案篇十九
通過學習有關安全知識,使學生在購買食品時要進行選擇和鑒別,使學生安全、健康成長。
認識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面就談談食品安全要注意什么:
1、正確洗手,是飲食安全第一步。
“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。
2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我。
3、不買包裝不完整、標示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
5、防交叉污染:買回家中的食物,應分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時,生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。
6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。
1、夠買食品時要進行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時應特別注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設施衛(wèi)生、個人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。
2、除了服藥預防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的'食品。預防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關。

