制定計劃使我們的工作更有條理，提高工作質量和效果。跟蹤和監(jiān)控計劃的進展，及時調整和優(yōu)化計劃。制定計劃時，我們要考慮到不同場景和情況下的應對策略，以下是一些案例分享。
中學生計劃書的手抄報篇一
運動會是我們揮灑汗水的地方，如果有機會可一定要參加哦！以下是小編整理的運動會加油。
手抄報。
歡迎閱讀參考！
奧運會會歌。
在現(xiàn)代首屆夏季奧運會于1896年4月6日在雅典開幕,開幕典禮中,演奏了一曲莊嚴的古典弦樂,1958年國際奧委會將它定為奧運會會歌,會歌作曲者為希臘薩馬拉斯,作詞者為帕拉馬斯。
奧運會會旗。
在1913年,法國顧拜旦建議設國際奧委會會旗,并設計為白底,無邊,中央從左至右有藍,黃,黑,綠,紅5個套連圈環(huán),依次代表歐亞非澳美5洲,白底意指所有國家都能在自己旗幟下參賽。1914年7月,奧林匹克大會首次懸掛奧林匹克旗。1920年,舉辦第5屆夏季奧運會的比利時奧委會贈送國際奧委會一面同樣的旗,奧運會期懸掛,后成定制,歷屆奧運會開幕由上屆舉辦城市轉交此旗,由舉辦城市保存,比賽期間主運動場僅懸掛借用品,1952年,奧斯陸市贈送國際奧委會冬季奧運會旗,交接,保存和使用方法同夏季奧運會。1970年,國際奧委會在《奧林匹克評議》第4期上對會旗賦予新含義：它象征5大洲團結,運動員以公正,坦率的競賽和友好的精神在奧運會上相見。
奧運圣火。
在1934年,國際奧委會雅典會議決定恢復古奧運會舊制,奧運會期間主體育場燃燒奧林匹克圣火,圣火火種取自奧林匹克,采用火炬接力方式傳到主辦國,在此之前1928年的第9屆奧運會在荷蘭的阿姆斯特丹的主體比賽上自始至終有一高塔燃著熊熊的焰火?；鸱N用聚光鏡集陽光點燃而成,然后通過接力傳送經4個國家至東道國主辦地,這是奧運會首次舉行這種活動。1936年7月20日,奧林匹亞為第11屆夏季奧運會舉行點火儀式后每人手持火炬跑1公里的接力,經保加利亞,南斯拉夫,匈牙利,奧地利,捷克斯洛伐克,8月1日傳到柏林,全程3075公里,參加接力的共有3075人,從這屆起,國際奧委會正式規(guī)定點燃奧林匹克火焰是每屆奧運會開幕式不可缺少的儀式.此外,燃點圣火是為了紀念一次大戰(zhàn)中犧牲的戰(zhàn)士,而火炬?zhèn)魉蛣t象征在世界各地傳播和平的友誼。
關于現(xiàn)代奧運會的奠基人——皮埃爾德顧拜旦皮埃爾·德·顧拜旦是現(xiàn)代奧運會的奠基人。他出生于巴黎貴族家庭。中學畢業(yè)后入巴黎大學攻讀法律、政治、后又去英國深造，學教育學。當時英國的戶外體育對顧拜旦震動很大，他立志回去要改變法國對體育的漠不關心，他更向往的是擴大世界的體育交流。1863年，顧拜旦提出舉辦類似古奧運會的比賽，但不是照搬，而是把過去只限于希臘人參加的古奧運會擴大到世界范圍。盡管顧拜旦的主張遭到一些反對派的杯葛，但在他不懈努力下，1894年6月16日終于有20個國家派代表在法國巴黎大學召開了第一屆“重建國際奧林匹克運動會國際會議”。6月23日晚，委員會正式宣布成立國際奧林匹克委員會，這一天，對世界體育運動的發(fā)展，對奧林匹克運動都具有劃時代的意義。不少國家把這一天作為體育節(jié)日，中國也于1986年將這天定為奧林匹克日。
“體育”一詞的由來。
關于我國的體育有著悠久的歷史，但“體育”一詞是外來的，最早見于二十世紀初。清末，我國有大批留學生渡海去日本求學，僅一九o一年至一九o六年間，就有一萬三千多人，其中，學體育的為數(shù)不少。他們回國后帶來了“體育”這個詞。
在我國，“體育”這個詞最早見于一九o四年(光緒三十年)，在湖北幼稚園開辦章程中提到對幼兒進行全面教育時說：“保全身體之健旺，體育發(fā)達基地?！痹谝痪舘五年《湖南蒙養(yǎng)院教課說略》上也提到：“體育功夫，體操發(fā)達其表，樂歌發(fā)達其里?！?BR> 在我國，最早創(chuàng)辦的體育團體，是一九o六年上海的“滬西士商體育會”。一九o七年我國著名女革命家秋瑾在紹興也創(chuàng)辦了體育會。同年，清皇朝學部的奏折中也開始有“體育”這個詞。辛亥革命以后，“體育”一詞就逐漸用開了。
中學生計劃書的手抄報篇二
昨天下午，我參加了戴蒙英語班舉行的“慶中秋”活動，收獲了許多快樂。我們首先來到那里的大堂展廳。真不愧是大堂，舒適的手扶椅比比皆是，咨詢臺邊幾位顧客在咨詢情況。我們乘坐電梯來到了三樓，在那里，我們立刻找到了教室，參加活動。游戲開始了，老師先教我們唱一首歌曲，名字叫《小狗檳果——bingo》。然后，兩組對戰(zhàn)，規(guī)則是這樣的：聲音要洪亮，吐詞要清晰，全組整齊劃一。聽過要求后，大家齊聲大喊：“加油！”兩組各派一名隊員“石頭剪刀布”，輸?shù)哪墙M先唱，贏了可以得分。對戰(zhàn)開始了，我們雖輸，但聲音洪亮，老師給我們了很高的評價。而對方也不甘示弱，河東獅吼與他們真是天仙搭配，更因為他們字音準確，所以取勝。
“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)”。我一念到這首詩，就想去今年，我們一大家人中秋團圓的情景。中秋節(jié)，農歷八月十五日，我國的傳統(tǒng)節(jié)日之一。中秋節(jié)也稱團圓節(jié)。因為在這一天，大家都會回到自己的家中，和家人一起吃飯，賞月團圓在一起。今年中秋節(jié)，我們全家就回到爺爺奶奶家一起吃團圓飯看中秋晚會并賞月。一進家門，奶奶早就準備好了一大桌子的飯菜，等著我們。桌上有我愛吃的糖醋排骨，也有爸爸愛吃的魚和媽媽愛吃的兔丁。吃完飯，我們全家人坐在沙發(fā)上看中秋晚會。奶奶端來月餅讓我們吃。這時，爸爸跑到陽臺山，突然喊到：“樊樊，快來看月亮！”我聽到后，立刻跑過去。只見在這深藍色的夜空中掛著一輪皎潔的月亮，月亮的邊上飄蕩著幾朵云彩。晚上，微風徐徐的吹著，讓人感覺很是舒服?？粗铝粒液孟窨匆婃隙鹫诠鸹湎伦?，玉兔也在邊上玩耍著。我好想飛到月亮上，看著全國人民在一起合家團圓的樣子呀！我也希望那些堅守在工作崗位的叔叔阿姨也能早點回家和家人團聚。這時，夜色漸漸的濃了，映襯著皎潔的月光，看的我們全家都流連忘返，我依依不舍的回到屋里。今晚的夜色真美，今年的中秋節(jié)也真快樂呀！不但月亮圓，而且人們也和家人一起團圓。中秋節(jié)真讓我難忘！
中學生計劃書的手抄報篇三
真話說一半常是彌天大謊?！惶m克林。
坦白是誠實和勇敢的產物。——(美)馬克.吐溫。
立足于誠實，其樂可無比?！晏?。
忠誠需要完完全全的真實?！臓柕?。
不要說謊，不要害怕真理?！蟹?托爾斯泰。
真誠是處世行事的最好方法?！?。
真誠與樸實是天才的寶貴品質。——斯坦尼斯拉夫斯基。
世界未有比真誠人更為可貴的。——西塞羅。
遵守諾言就象保衛(wèi)你的榮譽一樣。——巴爾扎克。
處己、事上、臨下、皆當以誠為主?！窜帯?BR> 甚至上帝也助誠實勇敢者一臂之力。——米南德。
沒有一種罪惡比虛偽和背義更可恥了?！喔?BR> 欺人只能一時，而誠信才是長久之策?！s翰·雷。
誠者，天之道也;思誠者，人之道也?！献?。
中學生計劃書的手抄報篇四
3分布最廣的海洋生物:硅藻最長的城墻:長城使用人數(shù)最多的語言:漢語。
4.使用最廣的語言:英語最著名的金塔:緬甸瑞光大金塔。
5.最高的山峰：珠穆朗瑪峰(中國、尼泊爾邊界)海拔8848米。
6.最高的高塬：青藏高塬(中國西部)平均海拔4000米以上。
7.最大的高塬：巴西高塬(南美洲)500萬平方千米。
8.最長的河流：尼羅河(非洲)6671千米。
10.流域面積最大的河流：亞馬遜河(南美洲)700萬立方千米。
中學生計劃書的手抄報篇五
1、黑龍江省人民政府所在地哈爾濱市，又稱“冰城”，每年的元旦到春節(jié)期間，這里舉辦冰雕藝術節(jié)。
2、甘肅省是中國古代“絲綢之路”的必經之地，人民政府所在地是蘭州市。
3、寧夏回族自治區(qū)，位于中國的西北部，人民政府所在地是銀川市。
4、青海湖古代叫“西?！?，蒙古語稱“庫庫諾爾”，意思是“青色的湖”。青海省就是因它而得名的，這是我國唯一以湖泊而得名的省，人民政府所在地是西寧市。
5、x藏自治區(qū)位于中國的西南邊疆。從公元7世紀開始就與內地在政治、經濟、文化等方面經常往來，促進了藏、漢民族之間的交流與發(fā)展。左圖為x藏布達拉宮。
6、x藏人民政府所在地拉薩市，在藏語中是“圣地”或“佛地”的意思。又因這里一年四季晴空萬里，日照時間長，人們把它叫做“日光城”。
7、同緬甸、老撾、越南相鄰的中國西南邊疆省份是云南省，簡稱“滇”或“云”。
8、云南省人民政府所在地昆明市，是中國的歷史文化名城之一，也是聞名中外的“春城”。這里冬天不冷，夏天不熱，氣候溫和，四季如春。
9、“天無三日晴，地無三尺平”指的是貴州省，簡稱“黔”或“貴”，人民政府所在地是貴陽市。
10、貴州省出產的茅臺酒被列為世界三大蒸餾名酒之一，也是中國的國酒。
高，有“火爐”之稱。
中學生計劃書的手抄報篇六
運動會指體育運動的競賽會，有奧運會等大型運動會，只是范圍不同。下面是小編收集整理的田徑運動會。
手抄報。
大全，希望對您有所幫助！
1、學習奧運健兒勇攀體育高峰。
2、發(fā)揚奧運精神更快更高更強。
3、弘揚中華體育精神團結友誼拼搏進取。
4、向一切關心支持學校體育工作的人們致敬。
5、振興中華賽出水平。
6、挑戰(zhàn)運動極限演繹健康人生。
7、安全兩字記心頭一路拼搏奏凱歌。
8、用青春的激情點燃希望用拼搏的汗水擦亮金環(huán)。
9、運動賽場展雄姿體育健兒顯風流。
10、每天鍛煉一小時健康工作五十年幸福生活一輩。
11、揮動激情團結拼搏爭創(chuàng)佳績。
12、弘揚體育精神擁抱健康生活。
13、挑戰(zhàn)自我超越自我14、傳承體育精神共享競技成功。
15、倡導文明新風建設美好校園。
16、強身健體立志成才。
17、我運動我快樂我健康我陽光。
18、健康青春擁抱未來。
19、堅持以人為本思想推進陽光體育運動。
20、繼往開來承奧運精神勇往自前做陽光少年飛。
21、陽光體育活力無限。
21、科學鍛煉快樂生活盛會體育魄力人荔。
22、廣泛開展陽光體育運動努力提高學生身體素質。
23、發(fā)展體育事創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城。
24、弘揚更快、更高、更強的奧林匹克精神。
25、與運動同行與健康為伴。
作文。
在這周星期四，我們學校舉辦了一年一度旳冬季田徑運動會。
早上，同學們早早旳來到學校，大家心里特高興，有說有笑，有旳手里還拿著啦啦棒，要好好慶祝這次運動會，也為自己班旳運動員加油助威。內操場上，只見有旳同學在跑步，有旳在追逐，有旳在跳遠……這次田徑運動會旳項目有：二十五米往返跑、五十米跑、一百米跑、二百米跑、四百米跑、接力賽、擲實心球和拔河比賽。這些項目中，最令人興奮旳是五十米跑和拔河比賽了。
九點鐘，運動會正式開始了。運動員們都按比賽旳程序參加各自旳比賽項目，沒有參加比賽旳同學都到比賽場地為自已旳班級加油。十點多鐘，令人興奮旳五十米跑拉開了序幕。輪到我們六年級三班與六年級一班、六年級二班比賽了。只見三名運動員脫去了外衣，在賽道前做好了準備動作，躍躍欲試，只等裁判發(fā)令。我們六年級啦啦隊旳情緒高漲，手里高高地舉著啦啦棒，屏住了呼吸，也在等待裁判那神圣旳發(fā)令。只聽見“各就各位”、“預備”、“跑”，三位運動會員就像離弦旳箭，沖出了起點。他們旳雙臂不停地擺動，像駿馬一樣向前奔去，隨著“加油！加油！”吶喊聲，六年級一班旳運動員領先了，離終點只有一步之遙了。突然，他腳下一滑，摔倒了，他很痛苦旳摸著腿。同學們旳目光都投向了他，他摸了摸腿，毅然地站了起來，咬緊牙關，一拐一拐地走過了終點。這時，全場響起了激烈旳掌聲。
下午，拔河比賽要開始了，我們班與六年級二班比賽。同學們爭先恐后地在老師那里報名，老師選了二十個“大力士”，十個男生，十個女生。沒有選中旳同學臉上露出沮喪旳神情，但隨即拿起自己旳啦啦棒，好給自己班加油助威。賽場上，只見四十個“大力士”拿著同一根大繩子，繩子中間系著一要根紅領巾，裁判站在中間，兩個班主任教師不停地給隊員們交待，觀戰(zhàn)旳同學在兩邊焦急地等待，有旳用手還不停地指點著。隨著裁判旳發(fā)令，兩邊旳隊員都使勁地往自己這邊拉，有旳臉都憋紅了，像發(fā)燒一樣，啦啦隊可邁力了，手中用力揮舞著啦啦棒，口中不停旳喊著“加油！加油！”。只見大繩子中間旳紅領巾一會兒向左，一會兒向右，經過幾個回合，最終我們班贏得了勝利，每個人臉上都露出了笑容。
經過運動員旳奮力拼搏，這次冬季田徑運動會取得了圓滿成功！
中學生計劃書的手抄報篇七
1、經過全班同學的共同努力，我們班還得了個“道德風尚”獎。其他的單項獎雖然什么也沒得到，但我們也覺得沒什么，因為，著名作家泰戈爾曾經寫過“天空沒有留下翅膀的痕跡，而我已飛過?！痹谧詈鬀Q賽成績里沒有他們的名字，但是在綠茵場上灑下了自己的汗水和淚水。是呀，也許流星并不少見，但他燃燒的剎那才留給人們最美好的回憶。
2、運動員們個個精神抖擻，充滿著信心；拉拉隊們一個聲音比一個大，好象是在參加大喇叭比賽；老師們大聲地為運動員們吶喊助威，給運動員們給予鼓勵。
3、看！那一面面迎風飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花；聽！那一陣陣驚天動地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風聲。運動場上的你們，是勝利的標志，運動場上的你們，是青春的贊嘆。去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧！去做一名追風的少年。
4、參加女子800米的許嫻琳緊張地站在了起跑線上，雙眼直視遠方，做出了起跑的姿勢，“砰——”的一聲，開跑了！我們的心頓時提到了嗓子眼，許嫻琳在我們的加油聲中閉著眼，抿著嘴，咬著牙，帶著我們滿腔的希望奔馳而去。我們的心緊系著許嫻琳，?。≡改阕兂杀寂艿墓庾?，在跑步中擁抱勝利！我們的雙腳不由自主地運動，望著她那皺著眉，慘白的臉，我的眼淚涌了出來，許嫻琳，加油呀！記住，不是你一個人在奔跑，全班55個一齊奔跑！
5、女子800米賽跑中，我是第一組參賽隊員。只聽“啪”的一聲，我自信滿滿地向前跑，可我沒有預料到其他運動員有多么強悍！速度飛快無比，不一會兒就將我甩到了最后。大約跑了兩圈，我因體力不支，開始減速，賽跑變成了我獨自慢跑，腳趾也在和我最對，變得疼起來?！傲株?，加油！堅持就是勝利啊！”楊雨欣在一旁對我說。我好像又來了一股勁，去她個不行吧！我最后一個跑過了終點線。
6、星期五的早上8：00，我們開始了“三年級男女100米”跑步項目。但是，我跑了個第三?；氐浇淌液螅揖涂蘖?，因為我跑的是倒數(shù)第二！還有一個原因，就是我們班里有的同學說我跑的第三名太差了，我聽了就更難受，心里酸酸的。
7、該男子400米長跑了，李文波在起點上準備著，發(fā)令員的槍聲一響，他就像脫韁的野馬，向終點奔去，跑到中間時，李文波聽到了同學們的加油聲，一下子就變成了飛毛腿，飛快地跑向終點，為我們班又取得了第一名。
8、當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來。然后你看那田徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。女子800米和男子800米是考驗選手體力和毅力的項目。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現(xiàn)了努力拚搏，永不服輸?shù)捏w育精神。
9、運動會匆匆的來，匆匆的去了，運動會到了尾聲，我們班的同學經過努力取得了驕人的成績，個人項目奪得了好幾個第一，而且總成績也取得了第四的好成績，然后我真為我所在的班級感到驕傲，雖然我沒有參加項目，可我做為班級的啦啦隊也出了不少的力哦！我會永遠記住運動會的那些事。
10、跳高比賽正在激烈地進行著。跳高運動員也不甘落后。我們班的小悅穿著一雙釘鞋，在離沙池十幾步遠的地方停了下來。她緊盯著前面高高的橫竿，深深地吸了一口氣，然后邁出穩(wěn)定的步伐，飛快地向前跑，她越跑越快，快要接近跳高架時，她的左腳用力地一蹬，右腿又隨著左腳抬起來，身子騰空而起，像一只矯健的飛燕，輕捷地跨過橫竿。“好！”她獲得了第一名，而且還破了校運會記錄！觀眾們都情不自禁地站起來呼喊。
11、四百米比賽開始了。我們班的張軒出場了，只見他站在起跑線上，裁判員舉起發(fā)令槍的時候，我的心想被手抓住似的。運動元和604班的同學都屏住呼吸，等待發(fā)令槍的槍聲，“啪”的一聲，張軒想風一樣飛了出去，剛一出發(fā)，張軒就跑到了第一名，一分一秒過去了，張軒只剩下20米了，然后老師對著張軒大喊：“張軒，加油！你是最棒的！”，張軒就加快速度，不負眾望的拿了第一名。
12、星期三又100米，其中我在第二組，第一組的還沒跑，我就已經蓄勢待發(fā)，放松好全身，等著一會兒全力以赴！轉眼間第一組ok了，王鳳翔只得了第五，這使我大跌眼鏡、黯然失色。我來到一號跑道，抖了抖身子，感覺自己的心加快了跳速，跳動的聲音也加大了許多，頓時我百感焦急，生怕自己流落到最后，“劉一輝別急別急，等會兒要全力沖刺，爭取超過飛入——周琪。只要自己心態(tài)平衡，又條理地加快節(jié)奏，超越自我，不留遺憾！”我自己叮囑自己。
13、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
14、“砰”的一聲槍響，各班的運動員就像離弦的箭一樣沖了出去。然后我們班跑第一棒的同學一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同學飛一般的沖了出去，和別班拉開了一小段距離。
15、比賽開始了，首先是徑賽，運動員站在起跑線上，活動筋骨，他們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試。只聽一聲槍響，他們就飛奔出去，他們跑的好快呀，像草原上奔騰的駿馬。“加油，加油！”初中部的學生們一下子站起來，為自己班的同學們加油。
16、汗水，淚水；笑聲，歌聲；我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，然后我們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑。
17、金秋十月，干桂飄香。金秋的十月本是收獲的季節(jié)！我們在這金色的日子里，然后迎來了科大的運動會。田徑場上，運動員們正在奮力拼搏，結果已經不再重要，運動員們不屈不撓的精神足以證明他們的付出！她們將會收獲到青春帶來的喜悅！運動員們，加油吧！在這激情燃燒的日子里，在這珍貴的青春歲月里，讓我們共同為青春譜寫一首壯麗的歌！
18、也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉折，然后勝利是新的開始！
19、環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅持，毅力與精神活躍在會場上，濕透的衣衫，然后滿頭的大汗，無限追求奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍，我們?yōu)槟泸湴粒?BR> 20、始比賽了，槍聲一響，運動員們像離弦的箭沖了出去，爭先恐后，不分上下。在同學們的助威聲中，他們竭盡全力，沖向終點。一場比賽下來，他們累得起喘吁吁，但臉上仍然洋溢著驕傲和自豪的笑容，因為他們挑戰(zhàn)了自我。
21、心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，然后有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。
22、上午，是男生800米跑的比賽。本班的張斌早以在比賽場地等候。隨著槍聲一響，參賽的選手都向前沖去。第一圈過去了，第二圈過去了。到了第三圈，張斌堅持不住了，索性走起來。這時，我們班同學都著急了，全都圍著張斌跑，為他加油，鼓氣。有些女生竟然還哭了。然后你想想，七十一個人圍著一個人為他加油，這場面多感人呀！
23、再看那田徑賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。
24、一條跑道，要四個人去打造一個信念，要四個人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能夠換來今天的相遇，沖吧！向著終點，然后向著個四個人的共同目標，前進！
25、開幕式一結束，比賽正式開始。操場上頓時熱鬧起來。50米預決賽、跳高、跳遠幾個項目同時進行，操場上拉拉隊的“加油”聲此起彼伏。
26、致運動員，是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。
27、因為人數(shù)不足，老師把跑一千五這個重擔交給了從未跑過那么長路程的陳藝欣。當她剛知道這件事時，不禁嚇了一大跳。但她很快就克服了內心的恐懼，操場上每天都有她刻苦訓練的身影。功夫不負有心人，當比賽的時候，盡管陳藝欣跑得并不快，但她一步一步地跑完了這段艱難的路程。是的，你沒有聽錯，是“跑”，而且一步也沒有停下！
28、一根小小的木棒，連接的是團結和友愛一根小小的木棒，然后傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中！
29、斗牛一樣，是矯健的風姿；豆子一樣，是流下的汗水；虎嘯一樣，是沖刺時爆發(fā)的吶喊；流星一樣，是他們奔跑的步伐。
30、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數(shù)你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強。
31、場上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲。你們是自豪，跑道因你幻彩，面對紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向重點。
32、開始比賽了，槍聲一響，運動員們像離弦的箭沖了出去，爭先恐后，不分上下。在同學們的助威聲中，他們竭盡全力，沖向終點。一場比賽下來，他們累得起喘吁吁，但臉上仍然洋溢著驕傲和自豪的笑容，因為他們挑戰(zhàn)了自我。
33、時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們。
34、超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上。你們點燃了似火的熱情，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！
35、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！
36、堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。
37、隨著一聲槍響，運動員們像箭一樣的沖了出去。而付曉璇同學起跑落后，成為場上的最后一名。我們舉著五彩的旗子為她加油助威，我們的吶喊聲回蕩在操場上。當她跑過跑道的第二圈時，我們的喊聲給她帶來了極大的鼓舞，增加了十足的信心。就在離終點不遠的地方，她以百米沖刺的速度，超越了一個個對手，一躍成為第一名。
38、陽光越來越刺眼，空氣越來越炎熱，而運動員心中，卻不曾抱怨，看著終點馬上就要到了，他們必須奮力拼搏，去爭奪第一。此時此刻，鮮花為誰盛開？掌聲為誰響起？毫無疑問，我們應該把最鮮艷的鮮花和最熱烈的掌聲送給在場上拼搏的運動員們。
39、飛箭一樣，是運動員沖過起跑線的速度；烈火一樣，是他們澎湃的激情；流星一樣，是他們飛奔的身影；虎嘯一般，是他們沖刺時的吶喊。
40、我也參加了運動會，我跑800米和1500米的比賽。我很高興，也很緊張。我高興，我自豪，因為四年級中，只有我一個人獲得了參賽資格。我緊張，因為我擔心自己不能取得好成績。盡管大家都在比賽之前叮囑我不要緊張，但我還是很緊張。
41、隨著于校長宣布運動會正式開始，此時進行曲驟然響起，一個又一個方隊排著整齊的隊形，舞動著手中的道具大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些學生手中的道具可謂花樣繁多、五花八門。他們的表演給整個運動會描上了絢麗多姿的色彩。
42、運動會的第一天，我們每個人都非常興奮，整個學校都沸騰起來了，所有人都做好了賽前準備，把心態(tài)調整到最佳，去迎接這場激烈的比賽，到了早晨八點整，運動會的開幕式開始了，所有的運動員排著整齊的隊伍上場了，隊頭的是一年級代表隊，別看一年級隊員個子不高，長的也不壯，但是他們的斗志是打不倒的，我們六年級代表隊，每個人的個頭高，長的也壯實，也做好了非常充分的準備，來迎接這場體育賽事。
1班：認真讀書，踏實做人。全民健身，奔向奧運。
2班：團結進步，永爭第一。
3班：團結拼搏，永爭第一!
4班：超越自我，挑戰(zhàn)極限!
5班：超越自我，秀出風采!
6班：6班、6班，永爭前三!
7班：團結拼搏，超越自我。
8班：人要搏出一片藍天!
9班：非比尋常，九班最強!
10班：友誼第一，比賽第二!
1班：全民健身，光我中華。
2班：友誼第一，比賽第二!
3班：風流今朝，盡在高二3班。
4班：放飛夢想,堅持理想。
5班：友誼第一,比賽第二。
6班：青春活力，團結友愛，尊敬師長。
7班：高二七班，奔向未來!
8班：高二八班，向你問好。
9班：九班、九班，久久生輝，永放光芒!
10班：高二.十班，十全十美，勇奪第一!
11班：拼搏，拼搏，再拼搏，奮斗，奮斗，再奮斗!
中學生計劃書的手抄報篇八
吳生虎。
調查背景：現(xiàn)在的中學生生活在信息通訊、科技發(fā)達的新時代，我們的視野可能比長輩們還要廣闊，加上我國農村人民生活水平的不斷提高，中學生的消費市場成為商家的必爭之地，有的中學生能正確利用好手上的錢，但是有的人卻表現(xiàn)出亂消費的現(xiàn)象，為了更深入的了解中學生消費狀況，揭示這一現(xiàn)象，警示有亂消費這種行為的學生，并是學生樹立正確的消費觀念，我們做了一組調查。在中學生當中，絕大多數(shù)的同學都曾自己進行消費，而我們調查所得，中學生當中有98.6%的人是有零花錢的，而僅有1.4%是沒有的，這些錢主要來源是父母親，零用錢的數(shù)額在每月0--100元以上，這個范圍，且分布比較平均。從數(shù)據(jù)上看中學生的零用錢數(shù)額不少，有些學生的零用錢足以維持一個生活比較困難的家庭的日常開支！但這算不算亂消費，還必須調查一下這些錢的用途。經過我們調查所得，零用錢最多是用于買零食吃，玩電子游戲，買衣服及各種消遣、娛樂活動等?？梢姡F(xiàn)在中學生亂消費的現(xiàn)象的確很嚴重。
為了找出這種現(xiàn)象的原因，我們在同學及家長中進行抽樣調查，最后經過整理、總結，得出以下幾點原因：
1、青少年自尊心強。主要表現(xiàn)在：注重外表，很在意別人對自己的看法?，F(xiàn)在許多中學生穿的都是名牌的衣服、褲子、鞋子甚至襪子都要名牌的，平時用的、吃的、喝的都要買好的，原因就是名牌的更漂亮，可以在同學面前炫耀，想別人都尊重自己，這樣很容易在同學之間形成攀比的風氣，致使亂消費的現(xiàn)象更加嚴重?，F(xiàn)代信息通訊技術發(fā)達，中學生們對新產品、新技術十分敏感，加上青少年的好奇心強，很容易把錢花在這上面。如手機和電腦，現(xiàn)在在中學生當中，有的人在沒有必要的情況下購買了手機和電腦等，其實這樣做是很不理智的，是很浪費的，但這種情況屢見不鮮。
2、父母對兒女的溺愛?，F(xiàn)在的中學生大多數(shù)是獨生子女，父母對他們十分疼愛，很容易使他們養(yǎng)成“要風得風，要雨得雨”，以自我為中心的性格。錢用完了，又向父母要，父母不給，便發(fā)脾氣??如此下去，輕則更加助長了他們亂消費的風氣，重則使他們變得自以為是，一意孤行，不考慮別人處境的自私性格。還有很多其他原因，這里就不一一列舉了。而總的來說，中學生亂消費都是受外界影響為主。既然外界的環(huán)境不易改變，那么要培養(yǎng)良好的消費習慣，只有從小開始培養(yǎng)，以自身做起，有零用錢是正常的，但數(shù)額一定要合理，要合理的使用零用錢，不大手大腳，當用則用，不必用在一些既昂貴又不實用的東西上，花錢要花在刀刃上。進入21世紀，競爭更加激烈了，有能力的人才能站住腳，而消費也是一種能力，我們不應該浪費自己的能力，而只有正確利用這些能力，未來才會掌握在我們的手里！
中學生網絡交友調查報告：41%用戶稱影響學習。
八年級（1）班。
陳熔幫。
一項覆蓋北京、上海、廣東等10個省市自治區(qū)的“國內中學生網絡交友調查報告”已經完成，上海市教科院普教所本周發(fā)布了這項調查結果。網絡聊天已經成為中學生特別是城市中學生建構人際關系的一種十分普遍的方式，并可能對其人生產生重要的影響。
三成人憑感覺交友。
許多家長和老師之所以反對孩子網聊，最主要的原因是擔心他們交友不慎或“軋壞道”，所以不僅嚴加提防，還會把網聊看作洪水猛獸。然而調查表明，約半數(shù)的中學生傾向于選擇“坦誠”“幽默”和“文明”的人作為自己的網友。年級越高且家庭背景為城市的學生，越在意網友是否幽默、是否文明、是否有才華。女生更在意網友聊天時說話是否文明，在遇到說話不三不四的人后會馬上刪除。中學生大多選擇比自己年齡大5至10歲的人作為網友。約9%的人表示最看重網友的素質，17%的人看重的是網友的才華，19%的人看重對方的外貌，31%的人看重人品，其余的學生則是憑感覺交網友，“聊得來就聊聊，聊不來就分手”。
心事不愿與父母說。
調查發(fā)現(xiàn)，中學生最熱衷與網友交流的話題主要是日常生活、情感經歷和人生體驗等內容，談論學習的人不足三成。相比較而言，女生更愛談生活和人生，男生更愛談性的話題。由于是網絡虛幻世界，因此，有69%的人選擇打字聊天，覺得這樣“更有神秘感”，另有11%的人會選擇語音聊天，有12%的人喜歡視頻聊天，僅有4%的人會“約會見面聊天”。
處于網絡時代的“90后”中學生，交友的動機也是多樣的。49%的人期望從網友那里得到情感上的依戀和支持，38%的人只在心情不好時找網友聊天。一些被調查的學生說：“進網吧就好像是回家，網友的問話會很關心，會讓你覺得比父母還親切?！边€有的學生說，有許多話不便于與父母說，向網友傾訴后會釋放心里的壓力和郁悶的心情，會頓感輕松和寬慰。
網聊負面影響很大。
主持這項調查的東北師大教科學院孫彩平和南京師大教科學院唐燕兩位學者，也提出了一個警醒，那就是有網友的中學生中，超過四成的人認為自己的生活已經受到了網友的影響。35%的人承認自己受到網友的觀點和聊天內容的影響，有5%的人對與網友交往產生了嚴重依賴并影響到了自己的日常情緒。有41%的人直言不諱地說，所交的網友對他們現(xiàn)實中的學習和生活有負面影響，“在上完網后會老想著網上的事，這自然會影響到學習”。還有些中學生為了與網友長時間聊天，竟學會了逃課或逃晚自習，甚至背著父母通宵網聊。調查發(fā)現(xiàn)，認為通過交網友可以“促進學習與成長”的中學生僅占6%。而且也僅有不足一成的人認為網友的幫助比現(xiàn)實生活中的朋友要大。
中學生計劃書的手抄報篇九
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中學生計劃書的手抄報篇十
【導語】本站的會員jennifer721為你整理了“雷鋒中學生手抄報”范文，希望對你有參考作用。
篇一：向雷鋒學習作文。
自從看了雷鋒的故事后，它一直感動著我。雷鋒是個充滿愛心、樂于助人的人。他把為人民服務當作他的生活習慣，經常在工作、生活中體現(xiàn)，他見到生活困難的人，就竭盡所能幫助他人。雷鋒做好事，對他來說很平常，他去外地執(zhí)行任務，中途坐火車他還一個勁地做好事，所以“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”的佳話就這樣在人群中傳開了。雷鋒還是個工作認真，學習刻苦的人，他說：“我是一顆螺絲釘，黨把我擰在哪里就在哪里起作用。”沒錯，雷鋒說到做到。
黨把他分配到哪里，他就在哪里努力做自己的工作。做完工作，他還會去幫助別人做。當晚上別人休息時，他就努力學習。工作之余，他又擠出時間來讀書，豐富自己的知識。
雷鋒還很虛心接受別人提出來的意見，他也認真對待別人給他的批評。有一次，他開著推土機把一條小名鐵道撞壞了，教雷鋒開推土機的李師傅把雷鋒批評了一頓。這可是雷鋒第一次開車出事故，是他第一次挨批評呀！但他沒有灰心喪氣，接受了李師傅的批評教育，并利用休息時間把鐵道修好。
“學習雷鋒好榜樣，忠于革命忠于黨”這首《學習雷鋒好榜樣》的歌曲，大家一定都聽過。世上有許多關于雷鋒的`故事，它都在告訴我們要學習雷鋒。雷鋒是我們的榜樣，但我們并不是去學他不顧生命搶救國家財產，而是去學習他那舍己為人、為人民服務的精神，長大了才能成為國家的有用之才。
別再猶豫了，伸出你的援助之手，學習雷鋒好榜樣，去幫助那些需要幫助的人吧！
篇二：向雷鋒學習作文。
雷鋒曾經說：“人的生命是有限的，可是，為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務之中去?！边@就是雷鋒精神的實質。這種偉大精神過去、現(xiàn)在和將來都是教育和激勵人們前進的寶貴的精神財富。
學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，志存高遠，胸懷寬廣，牢固樹立遠大理想。我們共青團員尤其要切實增強責任感和使命感，為全面建設小康社會，實現(xiàn)中華民族偉大復興，貢獻自己的智慧和力量。
學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，緊跟時代步伐，永不滿足，永不懈怠，發(fā)奮學習。要認真學習馬克思列寧主義、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學習與自己的理想及祖國的需要方面相聯(lián)系的知識，更好地適應改革開放和現(xiàn)代化建設的需要。
學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，保持謙虛謹慎、不驕不躁和艱苦奮斗的作風，做一顆永不生銹的螺絲釘，努力學習，并在日常生活中勤儉樸素、厲行節(jié)約，堅決反對貪圖享受、鋪張浪費的不良風氣，用自己的誠實勞動創(chuàng)造將來美好的生活。
學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，大力弘揚文明新風，用實際行動促進團結友愛、誠實守信、助人為樂、見義勇為的良好社會風氣的形成，自覺做中華民族傳統(tǒng)美德的傳承者、社會主義道德的實踐者、新型人際關系的倡導者。
我們青少年是祖國的未來和希望。在我們廣大青少年中深入持久地開展學雷鋒活動，具有十分重要的意義。我們要深入。
總結。
學習雷鋒活動和實施青年志愿者行動的經驗，全面推進志愿服務的隊伍建設、組織建設、項目建設和機制建設，推動青年志愿者行動再上新臺階，引導廣大青年在學習雷鋒、志愿服務的實踐中鍛煉成長。
時代需要雷鋒精神，人民呼喚雷鋒精神。讓我們唱響更加雄壯的雷鋒之歌，讓雷鋒精神之花開遍神州大地。
篇三：向雷鋒學習作文。
三月五日是一個值得紀念的日子，是毛爺爺為雷鋒題詞“向雷鋒同志學習”紀念日。多年來，在題詞的鼓舞下，一個由億萬人民群眾自覺參加的學雷鋒活動在中華大地上蓬勃發(fā)展，促進了整個社會道德風尚的提高。
今天我們開了一次隊會，主題是“向雷鋒同志學習”。
一個只有22年短暫生命的普通共產黨員，能夠贏得億萬人民如此崇高和天長地久的敬意；一個普通的戰(zhàn)士所表現(xiàn)的高貴品質，能夠激勵幾代人的健康成長；一個群眾性的活動，能夠在幾十年歷史中延續(xù)不斷，影響一個時代的社會風尚，這表明雷鋒精神對于我們這個民族和社會過去具有重大價值的意義。其實，我們的身邊也同樣有許許多多活雷鋒。
記得那一次，北風呼呼地刮著，樓道中的玻璃被吹爛了，樓下的王爺爺見了，急忙跑出去買了一塊玻璃。我下學回來，見王爺爺正在那里給手哈氣，哈了一會，又繼續(xù)上玻璃。我說：“晚上讓我爸爸釘吧，您回去吧。”可王爺爺卻說：“不用了，早點修好后，上下樓的人就不冷了?！?BR> 你看，只要認真觀察，活雷鋒還多著呢。我就是一個活雷鋒。
記得那一次，我看見一個四年級的小孩向一位三年級的同學要錢，我見義勇為，跑過去說：“你這人，去欺負一個小男孩，你還是人嗎？別人都向雷鋒學習幫助別人，而你呢，你的良心呢？你的道德也太差勁了吧?！蹦莻€四年級的同學聽了，馬上就跑，臉也紅了！
學習雷鋒，好榜樣！
中學生學習雷鋒演講稿三分鐘。
中學生計劃書的手抄報篇十一
由于水又有一定的張力，進入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。有時外耳道內有較大的耵聹阻塞，則水進入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內進水后會出現(xiàn)耳內閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導致耳部疾病。
耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：
1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。
2、活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
中學生計劃書的手抄報篇十二
宋江的軍師——吳(無)用。
林沖買寶刀——哪知是計。
林沖誤入白虎堂——禍從天降。
三拳打死鎮(zhèn)關西——痛快。
李逵賣煤炭——黑對黑。
潘金蓮熬藥——暗地里放毒。
潘金蓮給武松敬酒——不懷好意。
魯提轄拳打鎮(zhèn)關西——抱打不平。
中學生計劃書的手抄報篇十三
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，
腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略。
中學生計劃書的手抄報篇十四
1.萬圣節(jié)，南瓜為你把面發(fā)，蘋果為你把糖掛，南瓜派，蘋果餅，小鬼一來，全掃光，小氣摳門可不行，不給糖果，搗蛋來，萬圣節(jié)，玩的開心，笑的愉快!
2.萬圣節(jié)，南瓜燈，蘋果派，火雞腿，大家都來共參與。圣靈你我心頭在，多做善事積恩德，天堂你我留門在，萬圣節(jié)，體會東西方不同的文化氛圍!
3.告訴你一個發(fā)財秘訣，你可千萬別告訴別人哦!把你的錢對折一下!是不是翻倍了?沒有?不是吧，那你的快樂一定翻倍了吧?哈哈，萬圣節(jié)快樂!
4.如果世界上只剩下你一個人，在萬圣節(jié)之夜，咚……咚……咚……有人敲門…不用害怕，是我啦!祝你萬圣節(jié)快樂!
5.還記得去年的今天嗎?我不是成心嚇你的!但那一次是我第一次擁你在懷中!至今想起還感覺到很幸福!祝你萬圣節(jié)快樂!
7.見也不容易，別也不容易，聚也不容易，散也不容易，淚灑相思地，魂牽夢也系。在這個大鬼小鬼全會出動的日子，祝你萬圣節(jié)快樂!
中學生計劃書的手抄報篇十五
毒品是全球性的災難，也是全人類共同的敵人，目前，世界范圍內日益嚴重的毒品潮，不僅嚴重危害人類的健康，敗壞社會風氣，而且直接導致和誘發(fā)各種犯罪，威脅著全球政治穩(wěn)定和經濟發(fā)展。遏制、減少直至最終消除毒品犯罪，成為世界人民的共同愿望，打擊毒品犯罪成為各國司法機關所共同面臨的一項嚴峻任務。而我們在戒毒工作中發(fā)現(xiàn)，很多吸毒者都是因為對毒品缺乏了解而被誘騙吸毒，有的為了“治病”而濫用毒品，結果成癮而不能自拔!為了教育廣大青少年，以達到識毒、戒毒、禁毒的目的，我們戒毒中心制定了這個《禁毒宣教》手冊，旨在加強對禁毒的宣傳、教育，提高全民族的禁毒意識，也希望能對控制吸毒這一惡習的蔓延起到一定的作用。
一、毒品概述。
毒品是指鴉片、海洛因、嗎啡、大麻、可卡因以及國務院規(guī)定管制的其它能夠使人形成癮癖的麻麻醉品和精神藥品，它具有以卜的共同特征：(1)有一種不可抗拒的力量強制性地使吸食者連續(xù)使用該藥，并且不擇手段地去獲得它：(2)連續(xù)使用有加大劑量的趨勢：(3)對該藥產生精神依賴及軀體依賴性，斷藥后產少戒斷癥狀(即斷藥后會出現(xiàn)“脫癮”癥狀)：(4)對個人、家庭、社會都會產生危害性結果。
二、易染人群和環(huán)境。
(一)從小有人格行為不良者。
人格不良者有如下表現(xiàn)：不遵守社會習俗，缺乏自尊心、抑郁體驗，易受到外部環(huán)境的控制，經不起挫折，社會效益差，缺乏耐心和學習欲望;與家庭關系疏遠，精神痛苦，無視規(guī)章制度，尋求感覺刺激;早年就有飲酒、吸煙習慣，逃學和撒謊，尋求獨立和自由，對成績和目標缺乏興趣，對社會持批評態(tài)度，有越軌行為，與同伴的關系較父母更為密切。行為問題為伙伴強化。
(二)青少年。
青少年涉世不深，缺乏辨別是非能力較易受騙上當，尤其是那些家庭教育不良、人生觀腐朽、虛榮心強、愛講排場、情緒不穩(wěn)定、頑固易怒、逞強好勝等而又對吸毒的危害性缺乏認識的青少年更易為誘因所驅使而進入吸毒的行業(yè)。
(三)個體戶。
隨著改革開放的發(fā)展，有些個體戶富了，他們有的是錢，吃、喝、玩都有了，只缺少些刺激，另外他們雖然有錢，但是也存在很多煩惱和苦悶，為了追求刺激，消除煩惱，他們走向毒淵。有些個體戶的親人長期處在吸毒的環(huán)境中，受到不良的感染也會參與吸毒。值得注意的是，有的販毒分子為了達到牟取暴利的目的，而追尋這些“闊老”，使用種種技倆，誘騙這些“錢老板”吸毒，這也是個體戶吸毒多的因素之一。
(四)某些職業(yè)人員。
一般而言，職業(yè)人員吸毒所占比例不高，因他們的實際收入，難以支付昂貴的毒品支出。但一些較為特殊的職業(yè)，如汽車司機、采購員等，經常在外接觸的人多，較易獲得毒品，并由于離開家庭、單位，缺乏約束，一有機會就會染毒。易染環(huán)境如下：
(一)交上壞朋友。
(二)家庭富有。
(三)處于吸毒流行地區(qū)。
三、吸毒的危害。
吸毒影響社會經濟財富的創(chuàng)造和積累。據(jù)聯(lián)合國麻醉品管制局公布的最新數(shù)字，世界上吸毒人員超過5000萬人。每年有幾十萬癮君子因吸毒喪命。全球毒品交易額約達8000—10000億美元，吸毒問題嚴重的國家，不得不撥出巨款用于防治吸毒及相關問題的開支;同時由于長期吸毒而使得吸毒者的勞動能力降低，或者導致勞動力完全喪失，從而影響社會財富的創(chuàng)造，也問接給國家社會帶來巨大經濟損失。
吸毒與犯罪是一對孿生兄弟。吸毒引起社會犯罪增加。一方面是吸毒者成癮后，擺脫不了毒癮的煎熬，為了滿足毒癮，鋌而走險，進行偷扒搶竊，貪污、賣淫，甚至殺人的犯罪活動;另一方面是販毒分子瘋狂的報復，恐嚇，暗殺等活動，嚴重威脅人民生命財產安全，擾亂社會秩序。
吸毒損害本人健康，造成乙型肝炎、丙型肝炎、性病的傳播等公共衛(wèi)生問題，其中最嚴重的是愛滋病的感染和傳播。艾滋病是當前危害人類健康最兇惡的疾病之一，被稱為“超級癌癥”。其病原體是“人類免疫缺陷病毒(hiv)?！备腥玖薶iv的人經過一段時間的潛伏期，便會發(fā)展為艾滋病。艾滋病患者，通常死于免疫功能嚴重受損所致的嚴重感染或惡性腫瘤，且死亡率高。據(jù)調查我國目前hiv感染方式主要是濫用毒品(靜脈注射)來傳播流行。云南艾滋病監(jiān)測中心負責人指出：“目前，在國外的吸毒者中，艾滋病靜脈注射吸毒者的感染率為23%，而我國邊境一帶的毒品流行重災區(qū)，吸毒群體艾滋病感染率竟高達68%……。”例如1989年在云南德宏地區(qū)爆發(fā)的hiv局部流行就是典型一例，146例吸毒者使用被污染的針頭注射毒品而感染艾滋病病毒。
四、吸毒成癮的特征。
根據(jù)《關于禁毒的決定》第8條規(guī)定，吸毒行為一般分為吸毒行為和成癮行為兩種。行為人的行為只要具備下述三個特征就可認定為吸毒。吸毒成癮一般有三個主要特征：1.藥物耐受性。即指不斷地使用同一種藥物以后其效果的退化，需要加大劑量才能獲得與以前同樣的或相似的效果;2.身體上的依賴性。即指在某一段時間內不斷服用某種藥物帶來的生理上的變化，需要繼續(xù)服用這種藥物來維持身體上的要求。3。心理上的依賴性。即指某人精神上需要某種毒品，一般就是習慣。從實踐中的情況來看，凡是吸毒成癮者，其癥狀普遍表現(xiàn)為身體虛弱，面色臘黃，精神禿廢，萎靡不振，一旦毒癮發(fā)作，有的涕涎交流，頓足捶胸：有的站立不起，咳血不止;有的亂碰亂撞，啃墻吃土;有的滿地打滾，哭天喊地。種種丑態(tài)，不一而足。吸毒者雖然吸毒但未形成癮癖，也不能認定為吸毒行為。只有同時具備這兩點，對行為人才能按照關于吸毒成癮的規(guī)定予以處置。
五、美沙酮替代遞減法戒毒簡介。
美沙酮是合成麻醉性鎮(zhèn)痛藥，具有嗎啡樣藥理作用。能控制阿片類的戒斷癥狀?？诜笪胀耆?，吸收后85%與血漿蛋白結合，主要分布在肺、腎和脾臟。其生物利用度為90%。胃腸道給藥于3小時達血濃高峰，血峰濃度能維持2—6小時，其半衰期為15小時?？诜竽苡行У匾种瓢Y狀24—32小時。美沙酮的治療血濃度為o。48—0.86毫克/每升，中毒血濃度2毫克/每升，至死血濃度)4毫克/每升。美沙酮主要由肝臟代謝，從尿和大便中排泄。美沙酮替代遞減法適用于各中阿片類藥物的戒毒治療，尤其適用于海洛因依賴者，也可用于嗎啡、杜冷丁、二氫埃托啡等的依賴者，其用藥原則是：單一用藥，逐日減量先快后慢，只減不加，停藥應堅決。
六、復吸的原因分析。
(一)急性脫癮治療不徹底。
有些患者經過幾天的急性脫癮治療就出院了，而且末完全脫癮;有的是在家庭治療，方法不正規(guī)，缺乏嚴格控制，致使療效不住。這樣自然容易復吸。
(二)精神依賴。
患者整天沉溺于對毒品的思念當中，開始還能克制，若處于有利環(huán)境，再加上堅強的毅力，繼續(xù)克制下去，經過較長時間，心癮逐漸淡化并最后消失，這才算徹底戒毒了。若處于不利環(huán)境中，或者毅力不堅強，克制不住毒品的誘惑，會再次成為癮君子。
(三)舊朋友的壓力及舊環(huán)境的影響。
患者在急性脫癮后，又回到原來那些吸毒的舊朋友或販毒者當中，受到他們的誘惑或壓力：看到曾經使用過的吸毒工具，吸毒的地方都會成為暗示物，使其觸景生情，刺激患者想到毒品，由毒品想到其給自己帶來的快感，這樣一來，又迫使他們再次吸毒。
(四)精神刺激。
患者脫癮治療后，仍然和普通人一樣，會受到各種挫折與打擊，以及其它精神刺激：家庭問題、工作問題、經濟問題等。他們因穩(wěn)定性差，遇到這些事更容易引起情緒不穩(wěn)、心煩、悲觀、灰心喪氣、缺乏自信心，在這樣的情況下，重復吸毒也是很有可能的。
(五)錯誤的認識。
有的成瘸者脫癮后這樣想：“戒毒這段時間太苦了，再吸一次后與毒品再決心與毒品告別，就這么一次，而且剛脫癮結束，不會成癮的，我會完全控制住自己不吸的”。結果是吸了一次下一次決心，再吸一次再下一次決心，周而復始，就這樣一次又一次的沒有止境的吸下去。
中學生計劃書的手抄報篇十六
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。
四、溺水急救。
中學生計劃書的手抄報篇十七
現(xiàn)為世界七大奇跡之一。
八達嶺長城，慕田峪長城，司馬臺長城，金山嶺長城，山海關長城，嘉峪關長城，虎山長城，九門口長城，大同長城等。
八達嶺長城：位于北京延慶的八達嶺長城是明長城中保存最完好，最具代表性的一段。這里是重要關口居庸關的前哨，海拔高度1015米，地勢險要，歷來是兵家必爭之地，是明代重要的軍事關隘和首都北京的重要屏障。登上這里的長城，可以居高臨下，盡覽崇山峻嶺的壯麗景色。迄今為止，已有包括尼克松、撒切爾夫人在內的三百多位知名人士到此游覽。
慕田峪長城：慕田峪長城位于北京市懷柔區(qū)境內。距北京城73公里。北京著名長城景點之一，是明朝萬里長城的精華所在。慕田峪長城的構筑有著獨特的風格，這里敵樓密集，關隘險要，城兩側均有垛口。
司馬臺長城：位于北京市密云縣東北部的古北口鎮(zhèn)境內，距北京120公里，由戚繼光督建，它東起望京樓，西至后川口，全長5.4公里，敵樓35座，整段長城構思精巧，設計奇特，結構新穎，造型各異，堪稱萬里長城的精華。司馬臺長城1987年被列入世界遺產名錄，屬國家級重點文物保護單位，是我國唯一保留明代原貌的古建筑遺址。
金山嶺長城：位于距市區(qū)140公里密云縣與河北灤平縣交界的燕山山脈之中。西起龍峪口，東止望京樓，全線10.5公里。沿線設有建筑各異的故摟67座，烽火臺二座，大小關隘五處，這里長城上敵樓密集，一般50-100米一座，墻體以巨石為基，高5-8米，并設有攔馬墻、垛墻和障墻，形式多樣，各具特色。被譽為“萬里長城，金山獨秀”。
山海關長城：是舉世聞名的萬里長城的入海處?，F(xiàn)屬山海關境內的長城全長26公里，主要包括：老龍頭長城、南翼長城、關城長城、北翼長城、角山長城、三道關長城及九門口長城等地段。老龍頭長城是長城入海的端頭部分，有“中華之魂”的盛譽。
嘉峪關長城：明代長城最西端的起點，建于明洪武五年(公元1372年)，是目前保存最完整的一座城關，河西第一隘口，有天下第一雄關的美名，也是絲綢之路上的重要一站。城關則是由內城、外城和城壕組成的完整軍事防御體系。現(xiàn)在看到的城關以內城為主，由黃土夯筑而成，外面包以城磚，堅固雄偉。城關兩端的城墻橫穿戈壁，在這里可以體會到大漠孤城的蒼涼。
虎山長城：位于遼寧丹東市城東十五公里的鴨綠江畔虎山景區(qū)虎山面積四平方公里，主峰高146.3m。峰頂是萬里長城的第一個烽火臺。站在烽火臺上環(huán)顧四周，朝鮮的義州城、中國的馬市沙洲和連接丹東與新義州的鴨綠江大橋清晰可見。
九門口長城：坐落在遼寧省綏中縣李家鄉(xiāng)新臺子村境內，距山海關15公里，全長1704米。其南端起于危峰絕壁間，與自山海關方向而來的長城相接。自此，長城沿山脊向北一直延伸到當?shù)氐木沤幽习?，在寬達百米的九江河上，筑起規(guī)模巨大的過河城橋，以此繼續(xù)向北逶迤于群山之間。“城在水上走，水在城中流?！北闶侨藗儗砰T口長城的形象描述。
大同長城：明代大同為九邊重鎮(zhèn)之一，戰(zhàn)略地位十分重要。大同明長城主要建于嘉靖年間，由宣大總督翁萬達創(chuàng)修。大同鎮(zhèn)長城東起天鎮(zhèn)縣東北鎮(zhèn)口臺，西至丫角山(今內蒙古清水河子上村東山)，全長335公里。據(jù)《三云籌俎考·大同總鎮(zhèn)圖說》統(tǒng)計，大同鎮(zhèn)先后修大邊、二邊516.3里;內五堡、外五堡、塞外五堡、云岡六堡等主要城堡72座(城20，堡52);邊城776個;火路墩833個。大同市、渾源、靈丘縣境內的明長城周內長城。渾源境內計160華里，靈丘境內長約190華里。明內、外長城在大同境內總長為800多華里。為山西省重點文物保護單位。
中學生計劃書的手抄報篇十八
溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
急救方法。
1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。
2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。
3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。
中學生計劃書的手抄報篇十九
清明節(jié)又叫踏青節(jié)，在仲春與暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中國傳統(tǒng)節(jié)日，也是最重要的祭祀節(jié)日之一，是祭祖和掃墓的日子。中國漢族傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代，距今已有二千五百多年的歷史。受漢族文化的影響，中國的滿族、赫哲族、壯族、鄂倫春族、侗族、土家族、苗族、瑤族、黎族、水族、京族、羌族等24個少數(shù)民族，也都有過清明節(jié)的習俗。掃墓祭祖、踏青郊游是基本主題。
清明最早只是一種節(jié)氣的名稱，其變成紀念祖先的節(jié)日與寒食節(jié)有關。晉文公把寒食節(jié)的后一天定為清明節(jié)。在山西大部分地區(qū)是在清明節(jié)前一天過寒食節(jié);榆社縣等地是在清明節(jié)前兩天過寒食節(jié);垣曲縣還講究清明節(jié)前一天為寒食節(jié)，前二天為小寒食。
清明節(jié)是中國重要的“時年八節(jié)”之一，一般是在公歷4月5號前后，節(jié)期很長，有10日前8日后及10日前10日后兩種說法，這近20天內均屬清明節(jié)。清明節(jié)原是指春分后十五天，1935年中華民國政府明定4月5日為國定假日清明節(jié)，也叫做民族掃墓節(jié)。
《歷書》：“春分后十五日，斗指丁，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆顯，因此得名?！鼻迕饕坏剑瑲鉁厣撸谴焊拇蠛脮r節(jié)，故有“清明前后，種瓜點豆”之說。
清明節(jié)的起源，據(jù)傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來民間亦相仿效，于此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的'風俗。
這是中國古代清明節(jié)習俗。五代王仁?！堕_元天寶遺事》載“天寶宮中至寒食節(jié)竟豎秋千，令宮嬪輩戲笑以為宴樂。帝呼為半仙之戲，都中士民因而呼之”，宋代宰相文彥博詩《寒食日過龍門》，詩中描寫為 “橋邊楊柳垂青線，林立秋千掛彩繩?！鼻锴В饧淳局だK而遷移。它的歷史很古老，最早叫千秋，后為了避忌諱，改之為秋千。古時的秋千多用樹椏枝為架，再拴上彩帶做成。后來逐步發(fā)展為用兩根繩索加上踏板的秋千。蕩秋千不僅可以增進健康，而且可以培養(yǎng)勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。
鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代清明節(jié)時人們喜愛的一種游戲。相傳是黃帝發(fā)明的，最初目的是用來訓練武士。打馬球，也是端午之戲之一。馬球，是騎在馬上，持棍打球，古稱擊鞠。三國曹植《名都篇》中有“連翩擊鞠壤”之句?！段鼋蛑尽酚涍|國把打馬球作為節(jié)日的傳統(tǒng)風俗，于端午、重九擊球?！督鹗贰ざY志》也記金人于端午擊球。宋代有“打球樂”舞隊。至明代，馬球仍流行。
又叫春游。古時叫探春、尋春等。四月清明，春回大地，自然界到處呈現(xiàn)一派生機勃勃的景象，正是郊游的大好時光。中國民間長期保持著清明踏青的習慣。
中學生計劃書的手抄報篇一
運動會是我們揮灑汗水的地方，如果有機會可一定要參加哦！以下是小編整理的運動會加油。
手抄報。
歡迎閱讀參考！
奧運會會歌。
在現(xiàn)代首屆夏季奧運會于1896年4月6日在雅典開幕,開幕典禮中,演奏了一曲莊嚴的古典弦樂,1958年國際奧委會將它定為奧運會會歌,會歌作曲者為希臘薩馬拉斯,作詞者為帕拉馬斯。
奧運會會旗。
在1913年,法國顧拜旦建議設國際奧委會會旗,并設計為白底,無邊,中央從左至右有藍,黃,黑,綠,紅5個套連圈環(huán),依次代表歐亞非澳美5洲,白底意指所有國家都能在自己旗幟下參賽。1914年7月,奧林匹克大會首次懸掛奧林匹克旗。1920年,舉辦第5屆夏季奧運會的比利時奧委會贈送國際奧委會一面同樣的旗,奧運會期懸掛,后成定制,歷屆奧運會開幕由上屆舉辦城市轉交此旗,由舉辦城市保存,比賽期間主運動場僅懸掛借用品,1952年,奧斯陸市贈送國際奧委會冬季奧運會旗,交接,保存和使用方法同夏季奧運會。1970年,國際奧委會在《奧林匹克評議》第4期上對會旗賦予新含義：它象征5大洲團結,運動員以公正,坦率的競賽和友好的精神在奧運會上相見。
奧運圣火。
在1934年,國際奧委會雅典會議決定恢復古奧運會舊制,奧運會期間主體育場燃燒奧林匹克圣火,圣火火種取自奧林匹克,采用火炬接力方式傳到主辦國,在此之前1928年的第9屆奧運會在荷蘭的阿姆斯特丹的主體比賽上自始至終有一高塔燃著熊熊的焰火?；鸱N用聚光鏡集陽光點燃而成,然后通過接力傳送經4個國家至東道國主辦地,這是奧運會首次舉行這種活動。1936年7月20日,奧林匹亞為第11屆夏季奧運會舉行點火儀式后每人手持火炬跑1公里的接力,經保加利亞,南斯拉夫,匈牙利,奧地利,捷克斯洛伐克,8月1日傳到柏林,全程3075公里,參加接力的共有3075人,從這屆起,國際奧委會正式規(guī)定點燃奧林匹克火焰是每屆奧運會開幕式不可缺少的儀式.此外,燃點圣火是為了紀念一次大戰(zhàn)中犧牲的戰(zhàn)士,而火炬?zhèn)魉蛣t象征在世界各地傳播和平的友誼。
關于現(xiàn)代奧運會的奠基人——皮埃爾德顧拜旦皮埃爾·德·顧拜旦是現(xiàn)代奧運會的奠基人。他出生于巴黎貴族家庭。中學畢業(yè)后入巴黎大學攻讀法律、政治、后又去英國深造，學教育學。當時英國的戶外體育對顧拜旦震動很大，他立志回去要改變法國對體育的漠不關心，他更向往的是擴大世界的體育交流。1863年，顧拜旦提出舉辦類似古奧運會的比賽，但不是照搬，而是把過去只限于希臘人參加的古奧運會擴大到世界范圍。盡管顧拜旦的主張遭到一些反對派的杯葛，但在他不懈努力下，1894年6月16日終于有20個國家派代表在法國巴黎大學召開了第一屆“重建國際奧林匹克運動會國際會議”。6月23日晚，委員會正式宣布成立國際奧林匹克委員會，這一天，對世界體育運動的發(fā)展，對奧林匹克運動都具有劃時代的意義。不少國家把這一天作為體育節(jié)日，中國也于1986年將這天定為奧林匹克日。
“體育”一詞的由來。
關于我國的體育有著悠久的歷史，但“體育”一詞是外來的，最早見于二十世紀初。清末，我國有大批留學生渡海去日本求學，僅一九o一年至一九o六年間，就有一萬三千多人，其中，學體育的為數(shù)不少。他們回國后帶來了“體育”這個詞。
在我國，“體育”這個詞最早見于一九o四年(光緒三十年)，在湖北幼稚園開辦章程中提到對幼兒進行全面教育時說：“保全身體之健旺，體育發(fā)達基地?！痹谝痪舘五年《湖南蒙養(yǎng)院教課說略》上也提到：“體育功夫，體操發(fā)達其表，樂歌發(fā)達其里?！?BR> 在我國，最早創(chuàng)辦的體育團體，是一九o六年上海的“滬西士商體育會”。一九o七年我國著名女革命家秋瑾在紹興也創(chuàng)辦了體育會。同年，清皇朝學部的奏折中也開始有“體育”這個詞。辛亥革命以后，“體育”一詞就逐漸用開了。
中學生計劃書的手抄報篇二
昨天下午，我參加了戴蒙英語班舉行的“慶中秋”活動，收獲了許多快樂。我們首先來到那里的大堂展廳。真不愧是大堂，舒適的手扶椅比比皆是，咨詢臺邊幾位顧客在咨詢情況。我們乘坐電梯來到了三樓，在那里，我們立刻找到了教室，參加活動。游戲開始了，老師先教我們唱一首歌曲，名字叫《小狗檳果——bingo》。然后，兩組對戰(zhàn)，規(guī)則是這樣的：聲音要洪亮，吐詞要清晰，全組整齊劃一。聽過要求后，大家齊聲大喊：“加油！”兩組各派一名隊員“石頭剪刀布”，輸?shù)哪墙M先唱，贏了可以得分。對戰(zhàn)開始了，我們雖輸，但聲音洪亮，老師給我們了很高的評價。而對方也不甘示弱，河東獅吼與他們真是天仙搭配，更因為他們字音準確，所以取勝。
“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)”。我一念到這首詩，就想去今年，我們一大家人中秋團圓的情景。中秋節(jié)，農歷八月十五日，我國的傳統(tǒng)節(jié)日之一。中秋節(jié)也稱團圓節(jié)。因為在這一天，大家都會回到自己的家中，和家人一起吃飯，賞月團圓在一起。今年中秋節(jié)，我們全家就回到爺爺奶奶家一起吃團圓飯看中秋晚會并賞月。一進家門，奶奶早就準備好了一大桌子的飯菜，等著我們。桌上有我愛吃的糖醋排骨，也有爸爸愛吃的魚和媽媽愛吃的兔丁。吃完飯，我們全家人坐在沙發(fā)上看中秋晚會。奶奶端來月餅讓我們吃。這時，爸爸跑到陽臺山，突然喊到：“樊樊，快來看月亮！”我聽到后，立刻跑過去。只見在這深藍色的夜空中掛著一輪皎潔的月亮，月亮的邊上飄蕩著幾朵云彩。晚上，微風徐徐的吹著，讓人感覺很是舒服?？粗铝粒液孟窨匆婃隙鹫诠鸹湎伦?，玉兔也在邊上玩耍著。我好想飛到月亮上，看著全國人民在一起合家團圓的樣子呀！我也希望那些堅守在工作崗位的叔叔阿姨也能早點回家和家人團聚。這時，夜色漸漸的濃了，映襯著皎潔的月光，看的我們全家都流連忘返，我依依不舍的回到屋里。今晚的夜色真美，今年的中秋節(jié)也真快樂呀！不但月亮圓，而且人們也和家人一起團圓。中秋節(jié)真讓我難忘！
中學生計劃書的手抄報篇三
真話說一半常是彌天大謊?！惶m克林。
坦白是誠實和勇敢的產物。——(美)馬克.吐溫。
立足于誠實，其樂可無比?！晏?。
忠誠需要完完全全的真實?！臓柕?。
不要說謊，不要害怕真理?！蟹?托爾斯泰。
真誠是處世行事的最好方法?！?。
真誠與樸實是天才的寶貴品質。——斯坦尼斯拉夫斯基。
世界未有比真誠人更為可貴的。——西塞羅。
遵守諾言就象保衛(wèi)你的榮譽一樣。——巴爾扎克。
處己、事上、臨下、皆當以誠為主?！窜帯?BR> 甚至上帝也助誠實勇敢者一臂之力。——米南德。
沒有一種罪惡比虛偽和背義更可恥了?！喔?BR> 欺人只能一時，而誠信才是長久之策?！s翰·雷。
誠者，天之道也;思誠者，人之道也?！献?。
中學生計劃書的手抄報篇四
3分布最廣的海洋生物:硅藻最長的城墻:長城使用人數(shù)最多的語言:漢語。
4.使用最廣的語言:英語最著名的金塔:緬甸瑞光大金塔。
5.最高的山峰：珠穆朗瑪峰(中國、尼泊爾邊界)海拔8848米。
6.最高的高塬：青藏高塬(中國西部)平均海拔4000米以上。
7.最大的高塬：巴西高塬(南美洲)500萬平方千米。
8.最長的河流：尼羅河(非洲)6671千米。
10.流域面積最大的河流：亞馬遜河(南美洲)700萬立方千米。
中學生計劃書的手抄報篇五
1、黑龍江省人民政府所在地哈爾濱市，又稱“冰城”，每年的元旦到春節(jié)期間，這里舉辦冰雕藝術節(jié)。
2、甘肅省是中國古代“絲綢之路”的必經之地，人民政府所在地是蘭州市。
3、寧夏回族自治區(qū)，位于中國的西北部，人民政府所在地是銀川市。
4、青海湖古代叫“西?！?，蒙古語稱“庫庫諾爾”，意思是“青色的湖”。青海省就是因它而得名的，這是我國唯一以湖泊而得名的省，人民政府所在地是西寧市。
5、x藏自治區(qū)位于中國的西南邊疆。從公元7世紀開始就與內地在政治、經濟、文化等方面經常往來，促進了藏、漢民族之間的交流與發(fā)展。左圖為x藏布達拉宮。
6、x藏人民政府所在地拉薩市，在藏語中是“圣地”或“佛地”的意思。又因這里一年四季晴空萬里，日照時間長，人們把它叫做“日光城”。
7、同緬甸、老撾、越南相鄰的中國西南邊疆省份是云南省，簡稱“滇”或“云”。
8、云南省人民政府所在地昆明市，是中國的歷史文化名城之一，也是聞名中外的“春城”。這里冬天不冷，夏天不熱，氣候溫和，四季如春。
9、“天無三日晴，地無三尺平”指的是貴州省，簡稱“黔”或“貴”，人民政府所在地是貴陽市。
10、貴州省出產的茅臺酒被列為世界三大蒸餾名酒之一，也是中國的國酒。
高，有“火爐”之稱。
中學生計劃書的手抄報篇六
運動會指體育運動的競賽會，有奧運會等大型運動會，只是范圍不同。下面是小編收集整理的田徑運動會。
手抄報。
大全，希望對您有所幫助！
1、學習奧運健兒勇攀體育高峰。
2、發(fā)揚奧運精神更快更高更強。
3、弘揚中華體育精神團結友誼拼搏進取。
4、向一切關心支持學校體育工作的人們致敬。
5、振興中華賽出水平。
6、挑戰(zhàn)運動極限演繹健康人生。
7、安全兩字記心頭一路拼搏奏凱歌。
8、用青春的激情點燃希望用拼搏的汗水擦亮金環(huán)。
9、運動賽場展雄姿體育健兒顯風流。
10、每天鍛煉一小時健康工作五十年幸福生活一輩。
11、揮動激情團結拼搏爭創(chuàng)佳績。
12、弘揚體育精神擁抱健康生活。
13、挑戰(zhàn)自我超越自我14、傳承體育精神共享競技成功。
15、倡導文明新風建設美好校園。
16、強身健體立志成才。
17、我運動我快樂我健康我陽光。
18、健康青春擁抱未來。
19、堅持以人為本思想推進陽光體育運動。
20、繼往開來承奧運精神勇往自前做陽光少年飛。
21、陽光體育活力無限。
21、科學鍛煉快樂生活盛會體育魄力人荔。
22、廣泛開展陽光體育運動努力提高學生身體素質。
23、發(fā)展體育事創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城。
24、弘揚更快、更高、更強的奧林匹克精神。
25、與運動同行與健康為伴。
作文。
在這周星期四，我們學校舉辦了一年一度旳冬季田徑運動會。
早上，同學們早早旳來到學校，大家心里特高興，有說有笑，有旳手里還拿著啦啦棒，要好好慶祝這次運動會，也為自己班旳運動員加油助威。內操場上，只見有旳同學在跑步，有旳在追逐，有旳在跳遠……這次田徑運動會旳項目有：二十五米往返跑、五十米跑、一百米跑、二百米跑、四百米跑、接力賽、擲實心球和拔河比賽。這些項目中，最令人興奮旳是五十米跑和拔河比賽了。
九點鐘，運動會正式開始了。運動員們都按比賽旳程序參加各自旳比賽項目，沒有參加比賽旳同學都到比賽場地為自已旳班級加油。十點多鐘，令人興奮旳五十米跑拉開了序幕。輪到我們六年級三班與六年級一班、六年級二班比賽了。只見三名運動員脫去了外衣，在賽道前做好了準備動作，躍躍欲試，只等裁判發(fā)令。我們六年級啦啦隊旳情緒高漲，手里高高地舉著啦啦棒，屏住了呼吸，也在等待裁判那神圣旳發(fā)令。只聽見“各就各位”、“預備”、“跑”，三位運動會員就像離弦旳箭，沖出了起點。他們旳雙臂不停地擺動，像駿馬一樣向前奔去，隨著“加油！加油！”吶喊聲，六年級一班旳運動員領先了，離終點只有一步之遙了。突然，他腳下一滑，摔倒了，他很痛苦旳摸著腿。同學們旳目光都投向了他，他摸了摸腿，毅然地站了起來，咬緊牙關，一拐一拐地走過了終點。這時，全場響起了激烈旳掌聲。
下午，拔河比賽要開始了，我們班與六年級二班比賽。同學們爭先恐后地在老師那里報名，老師選了二十個“大力士”，十個男生，十個女生。沒有選中旳同學臉上露出沮喪旳神情，但隨即拿起自己旳啦啦棒，好給自己班加油助威。賽場上，只見四十個“大力士”拿著同一根大繩子，繩子中間系著一要根紅領巾，裁判站在中間，兩個班主任教師不停地給隊員們交待，觀戰(zhàn)旳同學在兩邊焦急地等待，有旳用手還不停地指點著。隨著裁判旳發(fā)令，兩邊旳隊員都使勁地往自己這邊拉，有旳臉都憋紅了，像發(fā)燒一樣，啦啦隊可邁力了，手中用力揮舞著啦啦棒，口中不停旳喊著“加油！加油！”。只見大繩子中間旳紅領巾一會兒向左，一會兒向右，經過幾個回合，最終我們班贏得了勝利，每個人臉上都露出了笑容。
經過運動員旳奮力拼搏，這次冬季田徑運動會取得了圓滿成功！
中學生計劃書的手抄報篇七
1、經過全班同學的共同努力，我們班還得了個“道德風尚”獎。其他的單項獎雖然什么也沒得到，但我們也覺得沒什么，因為，著名作家泰戈爾曾經寫過“天空沒有留下翅膀的痕跡，而我已飛過?！痹谧詈鬀Q賽成績里沒有他們的名字，但是在綠茵場上灑下了自己的汗水和淚水。是呀，也許流星并不少見，但他燃燒的剎那才留給人們最美好的回憶。
2、運動員們個個精神抖擻，充滿著信心；拉拉隊們一個聲音比一個大，好象是在參加大喇叭比賽；老師們大聲地為運動員們吶喊助威，給運動員們給予鼓勵。
3、看！那一面面迎風飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花；聽！那一陣陣驚天動地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風聲。運動場上的你們，是勝利的標志，運動場上的你們，是青春的贊嘆。去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧！去做一名追風的少年。
4、參加女子800米的許嫻琳緊張地站在了起跑線上，雙眼直視遠方，做出了起跑的姿勢，“砰——”的一聲，開跑了！我們的心頓時提到了嗓子眼，許嫻琳在我們的加油聲中閉著眼，抿著嘴，咬著牙，帶著我們滿腔的希望奔馳而去。我們的心緊系著許嫻琳，?。≡改阕兂杀寂艿墓庾?，在跑步中擁抱勝利！我們的雙腳不由自主地運動，望著她那皺著眉，慘白的臉，我的眼淚涌了出來，許嫻琳，加油呀！記住，不是你一個人在奔跑，全班55個一齊奔跑！
5、女子800米賽跑中，我是第一組參賽隊員。只聽“啪”的一聲，我自信滿滿地向前跑，可我沒有預料到其他運動員有多么強悍！速度飛快無比，不一會兒就將我甩到了最后。大約跑了兩圈，我因體力不支，開始減速，賽跑變成了我獨自慢跑，腳趾也在和我最對，變得疼起來?！傲株?，加油！堅持就是勝利啊！”楊雨欣在一旁對我說。我好像又來了一股勁，去她個不行吧！我最后一個跑過了終點線。
6、星期五的早上8：00，我們開始了“三年級男女100米”跑步項目。但是，我跑了個第三?；氐浇淌液螅揖涂蘖?，因為我跑的是倒數(shù)第二！還有一個原因，就是我們班里有的同學說我跑的第三名太差了，我聽了就更難受，心里酸酸的。
7、該男子400米長跑了，李文波在起點上準備著，發(fā)令員的槍聲一響，他就像脫韁的野馬，向終點奔去，跑到中間時，李文波聽到了同學們的加油聲，一下子就變成了飛毛腿，飛快地跑向終點，為我們班又取得了第一名。
8、當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來。然后你看那田徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。女子800米和男子800米是考驗選手體力和毅力的項目。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現(xiàn)了努力拚搏，永不服輸?shù)捏w育精神。
9、運動會匆匆的來，匆匆的去了，運動會到了尾聲，我們班的同學經過努力取得了驕人的成績，個人項目奪得了好幾個第一，而且總成績也取得了第四的好成績，然后我真為我所在的班級感到驕傲，雖然我沒有參加項目，可我做為班級的啦啦隊也出了不少的力哦！我會永遠記住運動會的那些事。
10、跳高比賽正在激烈地進行著。跳高運動員也不甘落后。我們班的小悅穿著一雙釘鞋，在離沙池十幾步遠的地方停了下來。她緊盯著前面高高的橫竿，深深地吸了一口氣，然后邁出穩(wěn)定的步伐，飛快地向前跑，她越跑越快，快要接近跳高架時，她的左腳用力地一蹬，右腿又隨著左腳抬起來，身子騰空而起，像一只矯健的飛燕，輕捷地跨過橫竿。“好！”她獲得了第一名，而且還破了校運會記錄！觀眾們都情不自禁地站起來呼喊。
11、四百米比賽開始了。我們班的張軒出場了，只見他站在起跑線上，裁判員舉起發(fā)令槍的時候，我的心想被手抓住似的。運動元和604班的同學都屏住呼吸，等待發(fā)令槍的槍聲，“啪”的一聲，張軒想風一樣飛了出去，剛一出發(fā)，張軒就跑到了第一名，一分一秒過去了，張軒只剩下20米了，然后老師對著張軒大喊：“張軒，加油！你是最棒的！”，張軒就加快速度，不負眾望的拿了第一名。
12、星期三又100米，其中我在第二組，第一組的還沒跑，我就已經蓄勢待發(fā)，放松好全身，等著一會兒全力以赴！轉眼間第一組ok了，王鳳翔只得了第五，這使我大跌眼鏡、黯然失色。我來到一號跑道，抖了抖身子，感覺自己的心加快了跳速，跳動的聲音也加大了許多，頓時我百感焦急，生怕自己流落到最后，“劉一輝別急別急，等會兒要全力沖刺，爭取超過飛入——周琪。只要自己心態(tài)平衡，又條理地加快節(jié)奏，超越自我，不留遺憾！”我自己叮囑自己。
13、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
14、“砰”的一聲槍響，各班的運動員就像離弦的箭一樣沖了出去。然后我們班跑第一棒的同學一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同學飛一般的沖了出去，和別班拉開了一小段距離。
15、比賽開始了，首先是徑賽，運動員站在起跑線上，活動筋骨，他們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試。只聽一聲槍響，他們就飛奔出去，他們跑的好快呀，像草原上奔騰的駿馬。“加油，加油！”初中部的學生們一下子站起來，為自己班的同學們加油。
16、汗水，淚水；笑聲，歌聲；我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，然后我們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑。
17、金秋十月，干桂飄香。金秋的十月本是收獲的季節(jié)！我們在這金色的日子里，然后迎來了科大的運動會。田徑場上，運動員們正在奮力拼搏，結果已經不再重要，運動員們不屈不撓的精神足以證明他們的付出！她們將會收獲到青春帶來的喜悅！運動員們，加油吧！在這激情燃燒的日子里，在這珍貴的青春歲月里，讓我們共同為青春譜寫一首壯麗的歌！
18、也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉折，然后勝利是新的開始！
19、環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅持，毅力與精神活躍在會場上，濕透的衣衫，然后滿頭的大汗，無限追求奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍，我們?yōu)槟泸湴粒?BR> 20、始比賽了，槍聲一響，運動員們像離弦的箭沖了出去，爭先恐后，不分上下。在同學們的助威聲中，他們竭盡全力，沖向終點。一場比賽下來，他們累得起喘吁吁，但臉上仍然洋溢著驕傲和自豪的笑容，因為他們挑戰(zhàn)了自我。
21、心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，然后有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。
22、上午，是男生800米跑的比賽。本班的張斌早以在比賽場地等候。隨著槍聲一響，參賽的選手都向前沖去。第一圈過去了，第二圈過去了。到了第三圈，張斌堅持不住了，索性走起來。這時，我們班同學都著急了，全都圍著張斌跑，為他加油，鼓氣。有些女生竟然還哭了。然后你想想，七十一個人圍著一個人為他加油，這場面多感人呀！
23、再看那田徑賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。
24、一條跑道，要四個人去打造一個信念，要四個人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能夠換來今天的相遇，沖吧！向著終點，然后向著個四個人的共同目標，前進！
25、開幕式一結束，比賽正式開始。操場上頓時熱鬧起來。50米預決賽、跳高、跳遠幾個項目同時進行，操場上拉拉隊的“加油”聲此起彼伏。
26、致運動員，是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。
27、因為人數(shù)不足，老師把跑一千五這個重擔交給了從未跑過那么長路程的陳藝欣。當她剛知道這件事時，不禁嚇了一大跳。但她很快就克服了內心的恐懼，操場上每天都有她刻苦訓練的身影。功夫不負有心人，當比賽的時候，盡管陳藝欣跑得并不快，但她一步一步地跑完了這段艱難的路程。是的，你沒有聽錯，是“跑”，而且一步也沒有停下！
28、一根小小的木棒，連接的是團結和友愛一根小小的木棒，然后傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中！
29、斗牛一樣，是矯健的風姿；豆子一樣，是流下的汗水；虎嘯一樣，是沖刺時爆發(fā)的吶喊；流星一樣，是他們奔跑的步伐。
30、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數(shù)你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強。
31、場上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲。你們是自豪，跑道因你幻彩，面對紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向重點。
32、開始比賽了，槍聲一響，運動員們像離弦的箭沖了出去，爭先恐后，不分上下。在同學們的助威聲中，他們竭盡全力，沖向終點。一場比賽下來，他們累得起喘吁吁，但臉上仍然洋溢著驕傲和自豪的笑容，因為他們挑戰(zhàn)了自我。
33、時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們。
34、超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上。你們點燃了似火的熱情，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！
35、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！
36、堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。
37、隨著一聲槍響，運動員們像箭一樣的沖了出去。而付曉璇同學起跑落后，成為場上的最后一名。我們舉著五彩的旗子為她加油助威，我們的吶喊聲回蕩在操場上。當她跑過跑道的第二圈時，我們的喊聲給她帶來了極大的鼓舞，增加了十足的信心。就在離終點不遠的地方，她以百米沖刺的速度，超越了一個個對手，一躍成為第一名。
38、陽光越來越刺眼，空氣越來越炎熱，而運動員心中，卻不曾抱怨，看著終點馬上就要到了，他們必須奮力拼搏，去爭奪第一。此時此刻，鮮花為誰盛開？掌聲為誰響起？毫無疑問，我們應該把最鮮艷的鮮花和最熱烈的掌聲送給在場上拼搏的運動員們。
39、飛箭一樣，是運動員沖過起跑線的速度；烈火一樣，是他們澎湃的激情；流星一樣，是他們飛奔的身影；虎嘯一般，是他們沖刺時的吶喊。
40、我也參加了運動會，我跑800米和1500米的比賽。我很高興，也很緊張。我高興，我自豪，因為四年級中，只有我一個人獲得了參賽資格。我緊張，因為我擔心自己不能取得好成績。盡管大家都在比賽之前叮囑我不要緊張，但我還是很緊張。
41、隨著于校長宣布運動會正式開始，此時進行曲驟然響起，一個又一個方隊排著整齊的隊形，舞動著手中的道具大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些學生手中的道具可謂花樣繁多、五花八門。他們的表演給整個運動會描上了絢麗多姿的色彩。
42、運動會的第一天，我們每個人都非常興奮，整個學校都沸騰起來了，所有人都做好了賽前準備，把心態(tài)調整到最佳，去迎接這場激烈的比賽，到了早晨八點整，運動會的開幕式開始了，所有的運動員排著整齊的隊伍上場了，隊頭的是一年級代表隊，別看一年級隊員個子不高，長的也不壯，但是他們的斗志是打不倒的，我們六年級代表隊，每個人的個頭高，長的也壯實，也做好了非常充分的準備，來迎接這場體育賽事。
1班：認真讀書，踏實做人。全民健身，奔向奧運。
2班：團結進步，永爭第一。
3班：團結拼搏，永爭第一!
4班：超越自我，挑戰(zhàn)極限!
5班：超越自我，秀出風采!
6班：6班、6班，永爭前三!
7班：團結拼搏，超越自我。
8班：人要搏出一片藍天!
9班：非比尋常，九班最強!
10班：友誼第一，比賽第二!
1班：全民健身，光我中華。
2班：友誼第一，比賽第二!
3班：風流今朝，盡在高二3班。
4班：放飛夢想,堅持理想。
5班：友誼第一,比賽第二。
6班：青春活力，團結友愛，尊敬師長。
7班：高二七班，奔向未來!
8班：高二八班，向你問好。
9班：九班、九班，久久生輝，永放光芒!
10班：高二.十班，十全十美，勇奪第一!
11班：拼搏，拼搏，再拼搏，奮斗，奮斗，再奮斗!
中學生計劃書的手抄報篇八
吳生虎。
調查背景：現(xiàn)在的中學生生活在信息通訊、科技發(fā)達的新時代，我們的視野可能比長輩們還要廣闊，加上我國農村人民生活水平的不斷提高，中學生的消費市場成為商家的必爭之地，有的中學生能正確利用好手上的錢，但是有的人卻表現(xiàn)出亂消費的現(xiàn)象，為了更深入的了解中學生消費狀況，揭示這一現(xiàn)象，警示有亂消費這種行為的學生，并是學生樹立正確的消費觀念，我們做了一組調查。在中學生當中，絕大多數(shù)的同學都曾自己進行消費，而我們調查所得，中學生當中有98.6%的人是有零花錢的，而僅有1.4%是沒有的，這些錢主要來源是父母親，零用錢的數(shù)額在每月0--100元以上，這個范圍，且分布比較平均。從數(shù)據(jù)上看中學生的零用錢數(shù)額不少，有些學生的零用錢足以維持一個生活比較困難的家庭的日常開支！但這算不算亂消費，還必須調查一下這些錢的用途。經過我們調查所得，零用錢最多是用于買零食吃，玩電子游戲，買衣服及各種消遣、娛樂活動等?？梢姡F(xiàn)在中學生亂消費的現(xiàn)象的確很嚴重。
為了找出這種現(xiàn)象的原因，我們在同學及家長中進行抽樣調查，最后經過整理、總結，得出以下幾點原因：
1、青少年自尊心強。主要表現(xiàn)在：注重外表，很在意別人對自己的看法?，F(xiàn)在許多中學生穿的都是名牌的衣服、褲子、鞋子甚至襪子都要名牌的，平時用的、吃的、喝的都要買好的，原因就是名牌的更漂亮，可以在同學面前炫耀，想別人都尊重自己，這樣很容易在同學之間形成攀比的風氣，致使亂消費的現(xiàn)象更加嚴重?，F(xiàn)代信息通訊技術發(fā)達，中學生們對新產品、新技術十分敏感，加上青少年的好奇心強，很容易把錢花在這上面。如手機和電腦，現(xiàn)在在中學生當中，有的人在沒有必要的情況下購買了手機和電腦等，其實這樣做是很不理智的，是很浪費的，但這種情況屢見不鮮。
2、父母對兒女的溺愛?，F(xiàn)在的中學生大多數(shù)是獨生子女，父母對他們十分疼愛，很容易使他們養(yǎng)成“要風得風，要雨得雨”，以自我為中心的性格。錢用完了，又向父母要，父母不給，便發(fā)脾氣??如此下去，輕則更加助長了他們亂消費的風氣，重則使他們變得自以為是，一意孤行，不考慮別人處境的自私性格。還有很多其他原因，這里就不一一列舉了。而總的來說，中學生亂消費都是受外界影響為主。既然外界的環(huán)境不易改變，那么要培養(yǎng)良好的消費習慣，只有從小開始培養(yǎng)，以自身做起，有零用錢是正常的，但數(shù)額一定要合理，要合理的使用零用錢，不大手大腳，當用則用，不必用在一些既昂貴又不實用的東西上，花錢要花在刀刃上。進入21世紀，競爭更加激烈了，有能力的人才能站住腳，而消費也是一種能力，我們不應該浪費自己的能力，而只有正確利用這些能力，未來才會掌握在我們的手里！
中學生網絡交友調查報告：41%用戶稱影響學習。
八年級（1）班。
陳熔幫。
一項覆蓋北京、上海、廣東等10個省市自治區(qū)的“國內中學生網絡交友調查報告”已經完成，上海市教科院普教所本周發(fā)布了這項調查結果。網絡聊天已經成為中學生特別是城市中學生建構人際關系的一種十分普遍的方式，并可能對其人生產生重要的影響。
三成人憑感覺交友。
許多家長和老師之所以反對孩子網聊，最主要的原因是擔心他們交友不慎或“軋壞道”，所以不僅嚴加提防，還會把網聊看作洪水猛獸。然而調查表明，約半數(shù)的中學生傾向于選擇“坦誠”“幽默”和“文明”的人作為自己的網友。年級越高且家庭背景為城市的學生，越在意網友是否幽默、是否文明、是否有才華。女生更在意網友聊天時說話是否文明，在遇到說話不三不四的人后會馬上刪除。中學生大多選擇比自己年齡大5至10歲的人作為網友。約9%的人表示最看重網友的素質，17%的人看重的是網友的才華，19%的人看重對方的外貌，31%的人看重人品，其余的學生則是憑感覺交網友，“聊得來就聊聊，聊不來就分手”。
心事不愿與父母說。
調查發(fā)現(xiàn)，中學生最熱衷與網友交流的話題主要是日常生活、情感經歷和人生體驗等內容，談論學習的人不足三成。相比較而言，女生更愛談生活和人生，男生更愛談性的話題。由于是網絡虛幻世界，因此，有69%的人選擇打字聊天，覺得這樣“更有神秘感”，另有11%的人會選擇語音聊天，有12%的人喜歡視頻聊天，僅有4%的人會“約會見面聊天”。
處于網絡時代的“90后”中學生，交友的動機也是多樣的。49%的人期望從網友那里得到情感上的依戀和支持，38%的人只在心情不好時找網友聊天。一些被調查的學生說：“進網吧就好像是回家，網友的問話會很關心，會讓你覺得比父母還親切?！边€有的學生說，有許多話不便于與父母說，向網友傾訴后會釋放心里的壓力和郁悶的心情，會頓感輕松和寬慰。
網聊負面影響很大。
主持這項調查的東北師大教科學院孫彩平和南京師大教科學院唐燕兩位學者，也提出了一個警醒，那就是有網友的中學生中，超過四成的人認為自己的生活已經受到了網友的影響。35%的人承認自己受到網友的觀點和聊天內容的影響，有5%的人對與網友交往產生了嚴重依賴并影響到了自己的日常情緒。有41%的人直言不諱地說，所交的網友對他們現(xiàn)實中的學習和生活有負面影響，“在上完網后會老想著網上的事，這自然會影響到學習”。還有些中學生為了與網友長時間聊天，竟學會了逃課或逃晚自習，甚至背著父母通宵網聊。調查發(fā)現(xiàn)，認為通過交網友可以“促進學習與成長”的中學生僅占6%。而且也僅有不足一成的人認為網友的幫助比現(xiàn)實生活中的朋友要大。
中學生計劃書的手抄報篇九
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中學生春天手抄報（火炬報作品）簡介：本作品尺寸為800x540像素，由濤圩鎮(zhèn)石鼓寨小學二年級(7)班王坤倫和胡尋安共同制作，手抄報版面設計過程在孫江徽老師的指導下完成。本站推薦微笑感恩手抄報——感恩之旅，上海世博會英文手抄報精美設計，五四青年節(jié)手抄報版面參考，小學科普手抄報：科幻報，關于春節(jié)的手抄報（蝴蝶插圖），科技手抄報獲獎作品_探索太空，一年級環(huán)保手抄報（米老鼠插圖），希望你喜歡。
中學生計劃書的手抄報篇十
【導語】本站的會員jennifer721為你整理了“雷鋒中學生手抄報”范文，希望對你有參考作用。
篇一：向雷鋒學習作文。
自從看了雷鋒的故事后，它一直感動著我。雷鋒是個充滿愛心、樂于助人的人。他把為人民服務當作他的生活習慣，經常在工作、生活中體現(xiàn)，他見到生活困難的人，就竭盡所能幫助他人。雷鋒做好事，對他來說很平常，他去外地執(zhí)行任務，中途坐火車他還一個勁地做好事，所以“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”的佳話就這樣在人群中傳開了。雷鋒還是個工作認真，學習刻苦的人，他說：“我是一顆螺絲釘，黨把我擰在哪里就在哪里起作用。”沒錯，雷鋒說到做到。
黨把他分配到哪里，他就在哪里努力做自己的工作。做完工作，他還會去幫助別人做。當晚上別人休息時，他就努力學習。工作之余，他又擠出時間來讀書，豐富自己的知識。
雷鋒還很虛心接受別人提出來的意見，他也認真對待別人給他的批評。有一次，他開著推土機把一條小名鐵道撞壞了，教雷鋒開推土機的李師傅把雷鋒批評了一頓。這可是雷鋒第一次開車出事故，是他第一次挨批評呀！但他沒有灰心喪氣，接受了李師傅的批評教育，并利用休息時間把鐵道修好。
“學習雷鋒好榜樣，忠于革命忠于黨”這首《學習雷鋒好榜樣》的歌曲，大家一定都聽過。世上有許多關于雷鋒的`故事，它都在告訴我們要學習雷鋒。雷鋒是我們的榜樣，但我們并不是去學他不顧生命搶救國家財產，而是去學習他那舍己為人、為人民服務的精神，長大了才能成為國家的有用之才。
別再猶豫了，伸出你的援助之手，學習雷鋒好榜樣，去幫助那些需要幫助的人吧！
篇二：向雷鋒學習作文。
雷鋒曾經說：“人的生命是有限的，可是，為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務之中去?！边@就是雷鋒精神的實質。這種偉大精神過去、現(xiàn)在和將來都是教育和激勵人們前進的寶貴的精神財富。
學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，志存高遠，胸懷寬廣，牢固樹立遠大理想。我們共青團員尤其要切實增強責任感和使命感，為全面建設小康社會，實現(xiàn)中華民族偉大復興，貢獻自己的智慧和力量。
學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，緊跟時代步伐，永不滿足，永不懈怠，發(fā)奮學習。要認真學習馬克思列寧主義、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學習與自己的理想及祖國的需要方面相聯(lián)系的知識，更好地適應改革開放和現(xiàn)代化建設的需要。
學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，保持謙虛謹慎、不驕不躁和艱苦奮斗的作風，做一顆永不生銹的螺絲釘，努力學習，并在日常生活中勤儉樸素、厲行節(jié)約，堅決反對貪圖享受、鋪張浪費的不良風氣，用自己的誠實勞動創(chuàng)造將來美好的生活。
學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，大力弘揚文明新風，用實際行動促進團結友愛、誠實守信、助人為樂、見義勇為的良好社會風氣的形成，自覺做中華民族傳統(tǒng)美德的傳承者、社會主義道德的實踐者、新型人際關系的倡導者。
我們青少年是祖國的未來和希望。在我們廣大青少年中深入持久地開展學雷鋒活動，具有十分重要的意義。我們要深入。
總結。
學習雷鋒活動和實施青年志愿者行動的經驗，全面推進志愿服務的隊伍建設、組織建設、項目建設和機制建設，推動青年志愿者行動再上新臺階，引導廣大青年在學習雷鋒、志愿服務的實踐中鍛煉成長。
時代需要雷鋒精神，人民呼喚雷鋒精神。讓我們唱響更加雄壯的雷鋒之歌，讓雷鋒精神之花開遍神州大地。
篇三：向雷鋒學習作文。
三月五日是一個值得紀念的日子，是毛爺爺為雷鋒題詞“向雷鋒同志學習”紀念日。多年來，在題詞的鼓舞下，一個由億萬人民群眾自覺參加的學雷鋒活動在中華大地上蓬勃發(fā)展，促進了整個社會道德風尚的提高。
今天我們開了一次隊會，主題是“向雷鋒同志學習”。
一個只有22年短暫生命的普通共產黨員，能夠贏得億萬人民如此崇高和天長地久的敬意；一個普通的戰(zhàn)士所表現(xiàn)的高貴品質，能夠激勵幾代人的健康成長；一個群眾性的活動，能夠在幾十年歷史中延續(xù)不斷，影響一個時代的社會風尚，這表明雷鋒精神對于我們這個民族和社會過去具有重大價值的意義。其實，我們的身邊也同樣有許許多多活雷鋒。
記得那一次，北風呼呼地刮著，樓道中的玻璃被吹爛了，樓下的王爺爺見了，急忙跑出去買了一塊玻璃。我下學回來，見王爺爺正在那里給手哈氣，哈了一會，又繼續(xù)上玻璃。我說：“晚上讓我爸爸釘吧，您回去吧。”可王爺爺卻說：“不用了，早點修好后，上下樓的人就不冷了?！?BR> 你看，只要認真觀察，活雷鋒還多著呢。我就是一個活雷鋒。
記得那一次，我看見一個四年級的小孩向一位三年級的同學要錢，我見義勇為，跑過去說：“你這人，去欺負一個小男孩，你還是人嗎？別人都向雷鋒學習幫助別人，而你呢，你的良心呢？你的道德也太差勁了吧?！蹦莻€四年級的同學聽了，馬上就跑，臉也紅了！
學習雷鋒，好榜樣！
中學生學習雷鋒演講稿三分鐘。
中學生計劃書的手抄報篇十一
由于水又有一定的張力，進入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。有時外耳道內有較大的耵聹阻塞，則水進入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內進水后會出現(xiàn)耳內閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導致耳部疾病。
耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：
1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。
2、活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
中學生計劃書的手抄報篇十二
宋江的軍師——吳(無)用。
林沖買寶刀——哪知是計。
林沖誤入白虎堂——禍從天降。
三拳打死鎮(zhèn)關西——痛快。
李逵賣煤炭——黑對黑。
潘金蓮熬藥——暗地里放毒。
潘金蓮給武松敬酒——不懷好意。
魯提轄拳打鎮(zhèn)關西——抱打不平。
中學生計劃書的手抄報篇十三
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，
腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略。
中學生計劃書的手抄報篇十四
1.萬圣節(jié)，南瓜為你把面發(fā)，蘋果為你把糖掛，南瓜派，蘋果餅，小鬼一來，全掃光，小氣摳門可不行，不給糖果，搗蛋來，萬圣節(jié)，玩的開心，笑的愉快!
2.萬圣節(jié)，南瓜燈，蘋果派，火雞腿，大家都來共參與。圣靈你我心頭在，多做善事積恩德，天堂你我留門在，萬圣節(jié)，體會東西方不同的文化氛圍!
3.告訴你一個發(fā)財秘訣，你可千萬別告訴別人哦!把你的錢對折一下!是不是翻倍了?沒有?不是吧，那你的快樂一定翻倍了吧?哈哈，萬圣節(jié)快樂!
4.如果世界上只剩下你一個人，在萬圣節(jié)之夜，咚……咚……咚……有人敲門…不用害怕，是我啦!祝你萬圣節(jié)快樂!
5.還記得去年的今天嗎?我不是成心嚇你的!但那一次是我第一次擁你在懷中!至今想起還感覺到很幸福!祝你萬圣節(jié)快樂!
7.見也不容易，別也不容易，聚也不容易，散也不容易，淚灑相思地，魂牽夢也系。在這個大鬼小鬼全會出動的日子，祝你萬圣節(jié)快樂!
中學生計劃書的手抄報篇十五
毒品是全球性的災難，也是全人類共同的敵人，目前，世界范圍內日益嚴重的毒品潮，不僅嚴重危害人類的健康，敗壞社會風氣，而且直接導致和誘發(fā)各種犯罪，威脅著全球政治穩(wěn)定和經濟發(fā)展。遏制、減少直至最終消除毒品犯罪，成為世界人民的共同愿望，打擊毒品犯罪成為各國司法機關所共同面臨的一項嚴峻任務。而我們在戒毒工作中發(fā)現(xiàn)，很多吸毒者都是因為對毒品缺乏了解而被誘騙吸毒，有的為了“治病”而濫用毒品，結果成癮而不能自拔!為了教育廣大青少年，以達到識毒、戒毒、禁毒的目的，我們戒毒中心制定了這個《禁毒宣教》手冊，旨在加強對禁毒的宣傳、教育，提高全民族的禁毒意識，也希望能對控制吸毒這一惡習的蔓延起到一定的作用。
一、毒品概述。
毒品是指鴉片、海洛因、嗎啡、大麻、可卡因以及國務院規(guī)定管制的其它能夠使人形成癮癖的麻麻醉品和精神藥品，它具有以卜的共同特征：(1)有一種不可抗拒的力量強制性地使吸食者連續(xù)使用該藥，并且不擇手段地去獲得它：(2)連續(xù)使用有加大劑量的趨勢：(3)對該藥產生精神依賴及軀體依賴性，斷藥后產少戒斷癥狀(即斷藥后會出現(xiàn)“脫癮”癥狀)：(4)對個人、家庭、社會都會產生危害性結果。
二、易染人群和環(huán)境。
(一)從小有人格行為不良者。
人格不良者有如下表現(xiàn)：不遵守社會習俗，缺乏自尊心、抑郁體驗，易受到外部環(huán)境的控制，經不起挫折，社會效益差，缺乏耐心和學習欲望;與家庭關系疏遠，精神痛苦，無視規(guī)章制度，尋求感覺刺激;早年就有飲酒、吸煙習慣，逃學和撒謊，尋求獨立和自由，對成績和目標缺乏興趣，對社會持批評態(tài)度，有越軌行為，與同伴的關系較父母更為密切。行為問題為伙伴強化。
(二)青少年。
青少年涉世不深，缺乏辨別是非能力較易受騙上當，尤其是那些家庭教育不良、人生觀腐朽、虛榮心強、愛講排場、情緒不穩(wěn)定、頑固易怒、逞強好勝等而又對吸毒的危害性缺乏認識的青少年更易為誘因所驅使而進入吸毒的行業(yè)。
(三)個體戶。
隨著改革開放的發(fā)展，有些個體戶富了，他們有的是錢，吃、喝、玩都有了，只缺少些刺激，另外他們雖然有錢，但是也存在很多煩惱和苦悶，為了追求刺激，消除煩惱，他們走向毒淵。有些個體戶的親人長期處在吸毒的環(huán)境中，受到不良的感染也會參與吸毒。值得注意的是，有的販毒分子為了達到牟取暴利的目的，而追尋這些“闊老”，使用種種技倆，誘騙這些“錢老板”吸毒，這也是個體戶吸毒多的因素之一。
(四)某些職業(yè)人員。
一般而言，職業(yè)人員吸毒所占比例不高，因他們的實際收入，難以支付昂貴的毒品支出。但一些較為特殊的職業(yè)，如汽車司機、采購員等，經常在外接觸的人多，較易獲得毒品，并由于離開家庭、單位，缺乏約束，一有機會就會染毒。易染環(huán)境如下：
(一)交上壞朋友。
(二)家庭富有。
(三)處于吸毒流行地區(qū)。
三、吸毒的危害。
吸毒影響社會經濟財富的創(chuàng)造和積累。據(jù)聯(lián)合國麻醉品管制局公布的最新數(shù)字，世界上吸毒人員超過5000萬人。每年有幾十萬癮君子因吸毒喪命。全球毒品交易額約達8000—10000億美元，吸毒問題嚴重的國家，不得不撥出巨款用于防治吸毒及相關問題的開支;同時由于長期吸毒而使得吸毒者的勞動能力降低，或者導致勞動力完全喪失，從而影響社會財富的創(chuàng)造，也問接給國家社會帶來巨大經濟損失。
吸毒與犯罪是一對孿生兄弟。吸毒引起社會犯罪增加。一方面是吸毒者成癮后，擺脫不了毒癮的煎熬，為了滿足毒癮，鋌而走險，進行偷扒搶竊，貪污、賣淫，甚至殺人的犯罪活動;另一方面是販毒分子瘋狂的報復，恐嚇，暗殺等活動，嚴重威脅人民生命財產安全，擾亂社會秩序。
吸毒損害本人健康，造成乙型肝炎、丙型肝炎、性病的傳播等公共衛(wèi)生問題，其中最嚴重的是愛滋病的感染和傳播。艾滋病是當前危害人類健康最兇惡的疾病之一，被稱為“超級癌癥”。其病原體是“人類免疫缺陷病毒(hiv)?！备腥玖薶iv的人經過一段時間的潛伏期，便會發(fā)展為艾滋病。艾滋病患者，通常死于免疫功能嚴重受損所致的嚴重感染或惡性腫瘤，且死亡率高。據(jù)調查我國目前hiv感染方式主要是濫用毒品(靜脈注射)來傳播流行。云南艾滋病監(jiān)測中心負責人指出：“目前，在國外的吸毒者中，艾滋病靜脈注射吸毒者的感染率為23%，而我國邊境一帶的毒品流行重災區(qū)，吸毒群體艾滋病感染率竟高達68%……。”例如1989年在云南德宏地區(qū)爆發(fā)的hiv局部流行就是典型一例，146例吸毒者使用被污染的針頭注射毒品而感染艾滋病病毒。
四、吸毒成癮的特征。
根據(jù)《關于禁毒的決定》第8條規(guī)定，吸毒行為一般分為吸毒行為和成癮行為兩種。行為人的行為只要具備下述三個特征就可認定為吸毒。吸毒成癮一般有三個主要特征：1.藥物耐受性。即指不斷地使用同一種藥物以后其效果的退化，需要加大劑量才能獲得與以前同樣的或相似的效果;2.身體上的依賴性。即指在某一段時間內不斷服用某種藥物帶來的生理上的變化，需要繼續(xù)服用這種藥物來維持身體上的要求。3。心理上的依賴性。即指某人精神上需要某種毒品，一般就是習慣。從實踐中的情況來看，凡是吸毒成癮者，其癥狀普遍表現(xiàn)為身體虛弱，面色臘黃，精神禿廢，萎靡不振，一旦毒癮發(fā)作，有的涕涎交流，頓足捶胸：有的站立不起，咳血不止;有的亂碰亂撞，啃墻吃土;有的滿地打滾，哭天喊地。種種丑態(tài)，不一而足。吸毒者雖然吸毒但未形成癮癖，也不能認定為吸毒行為。只有同時具備這兩點，對行為人才能按照關于吸毒成癮的規(guī)定予以處置。
五、美沙酮替代遞減法戒毒簡介。
美沙酮是合成麻醉性鎮(zhèn)痛藥，具有嗎啡樣藥理作用。能控制阿片類的戒斷癥狀?？诜笪胀耆?，吸收后85%與血漿蛋白結合，主要分布在肺、腎和脾臟。其生物利用度為90%。胃腸道給藥于3小時達血濃高峰，血峰濃度能維持2—6小時，其半衰期為15小時?？诜竽苡行У匾种瓢Y狀24—32小時。美沙酮的治療血濃度為o。48—0.86毫克/每升，中毒血濃度2毫克/每升，至死血濃度)4毫克/每升。美沙酮主要由肝臟代謝，從尿和大便中排泄。美沙酮替代遞減法適用于各中阿片類藥物的戒毒治療，尤其適用于海洛因依賴者，也可用于嗎啡、杜冷丁、二氫埃托啡等的依賴者，其用藥原則是：單一用藥，逐日減量先快后慢，只減不加，停藥應堅決。
六、復吸的原因分析。
(一)急性脫癮治療不徹底。
有些患者經過幾天的急性脫癮治療就出院了，而且末完全脫癮;有的是在家庭治療，方法不正規(guī)，缺乏嚴格控制，致使療效不住。這樣自然容易復吸。
(二)精神依賴。
患者整天沉溺于對毒品的思念當中，開始還能克制，若處于有利環(huán)境，再加上堅強的毅力，繼續(xù)克制下去，經過較長時間，心癮逐漸淡化并最后消失，這才算徹底戒毒了。若處于不利環(huán)境中，或者毅力不堅強，克制不住毒品的誘惑，會再次成為癮君子。
(三)舊朋友的壓力及舊環(huán)境的影響。
患者在急性脫癮后，又回到原來那些吸毒的舊朋友或販毒者當中，受到他們的誘惑或壓力：看到曾經使用過的吸毒工具，吸毒的地方都會成為暗示物，使其觸景生情，刺激患者想到毒品，由毒品想到其給自己帶來的快感，這樣一來，又迫使他們再次吸毒。
(四)精神刺激。
患者脫癮治療后，仍然和普通人一樣，會受到各種挫折與打擊，以及其它精神刺激：家庭問題、工作問題、經濟問題等。他們因穩(wěn)定性差，遇到這些事更容易引起情緒不穩(wěn)、心煩、悲觀、灰心喪氣、缺乏自信心，在這樣的情況下，重復吸毒也是很有可能的。
(五)錯誤的認識。
有的成瘸者脫癮后這樣想：“戒毒這段時間太苦了，再吸一次后與毒品再決心與毒品告別，就這么一次，而且剛脫癮結束，不會成癮的，我會完全控制住自己不吸的”。結果是吸了一次下一次決心，再吸一次再下一次決心，周而復始，就這樣一次又一次的沒有止境的吸下去。
中學生計劃書的手抄報篇十六
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。
四、溺水急救。
中學生計劃書的手抄報篇十七
現(xiàn)為世界七大奇跡之一。
八達嶺長城，慕田峪長城，司馬臺長城，金山嶺長城，山海關長城，嘉峪關長城，虎山長城，九門口長城，大同長城等。
八達嶺長城：位于北京延慶的八達嶺長城是明長城中保存最完好，最具代表性的一段。這里是重要關口居庸關的前哨，海拔高度1015米，地勢險要，歷來是兵家必爭之地，是明代重要的軍事關隘和首都北京的重要屏障。登上這里的長城，可以居高臨下，盡覽崇山峻嶺的壯麗景色。迄今為止，已有包括尼克松、撒切爾夫人在內的三百多位知名人士到此游覽。
慕田峪長城：慕田峪長城位于北京市懷柔區(qū)境內。距北京城73公里。北京著名長城景點之一，是明朝萬里長城的精華所在。慕田峪長城的構筑有著獨特的風格，這里敵樓密集，關隘險要，城兩側均有垛口。
司馬臺長城：位于北京市密云縣東北部的古北口鎮(zhèn)境內，距北京120公里，由戚繼光督建，它東起望京樓，西至后川口，全長5.4公里，敵樓35座，整段長城構思精巧，設計奇特，結構新穎，造型各異，堪稱萬里長城的精華。司馬臺長城1987年被列入世界遺產名錄，屬國家級重點文物保護單位，是我國唯一保留明代原貌的古建筑遺址。
金山嶺長城：位于距市區(qū)140公里密云縣與河北灤平縣交界的燕山山脈之中。西起龍峪口，東止望京樓，全線10.5公里。沿線設有建筑各異的故摟67座，烽火臺二座，大小關隘五處，這里長城上敵樓密集，一般50-100米一座，墻體以巨石為基，高5-8米，并設有攔馬墻、垛墻和障墻，形式多樣，各具特色。被譽為“萬里長城，金山獨秀”。
山海關長城：是舉世聞名的萬里長城的入海處?，F(xiàn)屬山海關境內的長城全長26公里，主要包括：老龍頭長城、南翼長城、關城長城、北翼長城、角山長城、三道關長城及九門口長城等地段。老龍頭長城是長城入海的端頭部分，有“中華之魂”的盛譽。
嘉峪關長城：明代長城最西端的起點，建于明洪武五年(公元1372年)，是目前保存最完整的一座城關，河西第一隘口，有天下第一雄關的美名，也是絲綢之路上的重要一站。城關則是由內城、外城和城壕組成的完整軍事防御體系。現(xiàn)在看到的城關以內城為主，由黃土夯筑而成，外面包以城磚，堅固雄偉。城關兩端的城墻橫穿戈壁，在這里可以體會到大漠孤城的蒼涼。
虎山長城：位于遼寧丹東市城東十五公里的鴨綠江畔虎山景區(qū)虎山面積四平方公里，主峰高146.3m。峰頂是萬里長城的第一個烽火臺。站在烽火臺上環(huán)顧四周，朝鮮的義州城、中國的馬市沙洲和連接丹東與新義州的鴨綠江大橋清晰可見。
九門口長城：坐落在遼寧省綏中縣李家鄉(xiāng)新臺子村境內，距山海關15公里，全長1704米。其南端起于危峰絕壁間，與自山海關方向而來的長城相接。自此，長城沿山脊向北一直延伸到當?shù)氐木沤幽习?，在寬達百米的九江河上，筑起規(guī)模巨大的過河城橋，以此繼續(xù)向北逶迤于群山之間。“城在水上走，水在城中流?！北闶侨藗儗砰T口長城的形象描述。
大同長城：明代大同為九邊重鎮(zhèn)之一，戰(zhàn)略地位十分重要。大同明長城主要建于嘉靖年間，由宣大總督翁萬達創(chuàng)修。大同鎮(zhèn)長城東起天鎮(zhèn)縣東北鎮(zhèn)口臺，西至丫角山(今內蒙古清水河子上村東山)，全長335公里。據(jù)《三云籌俎考·大同總鎮(zhèn)圖說》統(tǒng)計，大同鎮(zhèn)先后修大邊、二邊516.3里;內五堡、外五堡、塞外五堡、云岡六堡等主要城堡72座(城20，堡52);邊城776個;火路墩833個。大同市、渾源、靈丘縣境內的明長城周內長城。渾源境內計160華里，靈丘境內長約190華里。明內、外長城在大同境內總長為800多華里。為山西省重點文物保護單位。
中學生計劃書的手抄報篇十八
溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
急救方法。
1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。
2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。
3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。
中學生計劃書的手抄報篇十九
清明節(jié)又叫踏青節(jié)，在仲春與暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中國傳統(tǒng)節(jié)日，也是最重要的祭祀節(jié)日之一，是祭祖和掃墓的日子。中國漢族傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代，距今已有二千五百多年的歷史。受漢族文化的影響，中國的滿族、赫哲族、壯族、鄂倫春族、侗族、土家族、苗族、瑤族、黎族、水族、京族、羌族等24個少數(shù)民族，也都有過清明節(jié)的習俗。掃墓祭祖、踏青郊游是基本主題。
清明最早只是一種節(jié)氣的名稱，其變成紀念祖先的節(jié)日與寒食節(jié)有關。晉文公把寒食節(jié)的后一天定為清明節(jié)。在山西大部分地區(qū)是在清明節(jié)前一天過寒食節(jié);榆社縣等地是在清明節(jié)前兩天過寒食節(jié);垣曲縣還講究清明節(jié)前一天為寒食節(jié)，前二天為小寒食。
清明節(jié)是中國重要的“時年八節(jié)”之一，一般是在公歷4月5號前后，節(jié)期很長，有10日前8日后及10日前10日后兩種說法，這近20天內均屬清明節(jié)。清明節(jié)原是指春分后十五天，1935年中華民國政府明定4月5日為國定假日清明節(jié)，也叫做民族掃墓節(jié)。
《歷書》：“春分后十五日，斗指丁，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆顯，因此得名?！鼻迕饕坏剑瑲鉁厣撸谴焊拇蠛脮r節(jié)，故有“清明前后，種瓜點豆”之說。
清明節(jié)的起源，據(jù)傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來民間亦相仿效，于此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的'風俗。
這是中國古代清明節(jié)習俗。五代王仁?！堕_元天寶遺事》載“天寶宮中至寒食節(jié)竟豎秋千，令宮嬪輩戲笑以為宴樂。帝呼為半仙之戲，都中士民因而呼之”，宋代宰相文彥博詩《寒食日過龍門》，詩中描寫為 “橋邊楊柳垂青線，林立秋千掛彩繩?！鼻锴В饧淳局だK而遷移。它的歷史很古老，最早叫千秋，后為了避忌諱，改之為秋千。古時的秋千多用樹椏枝為架，再拴上彩帶做成。后來逐步發(fā)展為用兩根繩索加上踏板的秋千。蕩秋千不僅可以增進健康，而且可以培養(yǎng)勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。
鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代清明節(jié)時人們喜愛的一種游戲。相傳是黃帝發(fā)明的，最初目的是用來訓練武士。打馬球，也是端午之戲之一。馬球，是騎在馬上，持棍打球，古稱擊鞠。三國曹植《名都篇》中有“連翩擊鞠壤”之句?！段鼋蛑尽酚涍|國把打馬球作為節(jié)日的傳統(tǒng)風俗，于端午、重九擊球?！督鹗贰ざY志》也記金人于端午擊球。宋代有“打球樂”舞隊。至明代，馬球仍流行。
又叫春游。古時叫探春、尋春等。四月清明，春回大地，自然界到處呈現(xiàn)一派生機勃勃的景象，正是郊游的大好時光。中國民間長期保持著清明踏青的習慣。