歷史是人類社會(huì)發(fā)展演變的鏡子。總結(jié)要注意結(jié)構(gòu)的合理性，采用適當(dāng)?shù)亩温鋭澐趾蜆?biāo)題設(shè)置，使文章的結(jié)構(gòu)清晰可讀。以下為大家整理了一些寫作總結(jié)的要點(diǎn)，希望對大家有所幫助。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇一
我熱愛祖國、積極進(jìn)取樂于助人。學(xué)習(xí)努力、成績良好。擔(dān)任團(tuán)支部書記以來，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，有較強(qiáng)的組織能力，圓滿完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。性格活潑開朗，待人真誠、友善隨和，是一位德智體發(fā)展較為全面的學(xué)生。
我具有良好的思想品德與遵守校紀(jì)校規(guī)的自覺性。有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。我的樂觀、開朗、豁達(dá)、與人為善感染著周圍的人，希望我以充滿激情的生活態(tài)度面對高考、面對人生，相信我將脫穎而出。
我遇事有主見，有集體榮譽(yù)感，積極參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，關(guān)心同學(xué)、思想上要求進(jìn)步，對繪畫有興趣、學(xué)習(xí)有方法，學(xué)習(xí)有成效。文化課程的學(xué)習(xí)成績良好。有刻苦精神。希望將理想與奮斗更好地統(tǒng)一，實(shí)現(xiàn)心中的目標(biāo)。
我聰明、自信、有責(zé)任心。在擔(dān)任班干部的工作上，有組織能力，在同學(xué)中有一定的威信，能帶領(lǐng)同學(xué)積極完成老師交給的各項(xiàng)任務(wù)。在學(xué)習(xí)上方法得當(dāng)，成績優(yōu)秀。希望進(jìn)一步發(fā)揮主觀能動(dòng)性。堅(jiān)信自己的汗水，能使貧脊的土地萌出希望之果。
我性格活潑開朗、尊敬師長，與同學(xué)能融洽相處。對美術(shù)專業(yè)有著濃厚的興趣，勤學(xué)苦練。同時(shí)，又不放棄對文化課程的學(xué)習(xí)與掌握，盡量地夯實(shí)文化基礎(chǔ)，完善知識(shí)體系。希望能堅(jiān)持對人生理想和藝術(shù)的執(zhí)著追求，成人成材。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇二
四年的校園生活，使我自身的綜合素質(zhì)、修養(yǎng)、為人處事能力以及交際能力等都有了質(zhì)的飛躍;讓我懂得了除學(xué)習(xí)以外的個(gè)人處事能力的重要性和交際能力的必要性。大學(xué)生活與社會(huì)生活是相互映射的，所以大學(xué)階段的個(gè)人綜合素質(zhì)與能力的培養(yǎng)、提高;才是我們作為當(dāng)代大學(xué)生的主題。
我就讀于xx大學(xué)心理與教育學(xué)院，專業(yè)是應(yīng)用心理學(xué)，即將面臨畢業(yè)。獲悉貴單位將招聘大學(xué)本科畢業(yè)生，通過對貴公司各方面的深入了解,我非常欣賞貴公司的管理理念和光明的發(fā)展前途，我非常希望到貴單位工作，故冒昧地在此毛遂自薦。
在校期間，我充分利用學(xué)校優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件和濃郁的學(xué)術(shù)氛圍，認(rèn)真學(xué)習(xí)了應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)。
教學(xué)。
計(jì)劃規(guī)定的內(nèi)容，取得了良好的成績，得到老師們的好評(píng)，具備了較高的理論水平和實(shí)踐能力。同時(shí)我對計(jì)算機(jī)的應(yīng)用和英語有著較高的興趣，曾獲得省計(jì)算機(jī)二級(jí)等級(jí)考試合格證書，能夠熟練的運(yùn)用microsoftofficewordxx、microsoftofficeexcelxx、microsoftofficepowerpoint等辦公軟件，且通過了全國英語四級(jí)等級(jí)考試，具有較好的英語聽、說、讀、寫能力。
在學(xué)好文化課程的同時(shí)，我還積極參加社會(huì)工作和暑期實(shí)踐。，在參加社會(huì)實(shí)踐工作時(shí)，我積極投入，謙虛謹(jǐn)慎，團(tuán)結(jié)同學(xué)，吃苦耐勞，很好地完成了工作，表現(xiàn)出較強(qiáng)的組織能力，與人密切合作的能力和良好的環(huán)境適應(yīng)能力。本人積極參加政治學(xué)習(xí)，關(guān)心國家大事，擁護(hù)黨中央的正確領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，遵守校紀(jì)校規(guī)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，政治上要求進(jìn)步;學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)，勤奮刻苦，成績優(yōu)良;工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心同學(xué)，熱愛集體，有一定奉獻(xiàn)精神。
以上是我的一些簡單的個(gè)人情況，和眾多應(yīng)屆畢業(yè)生一樣我也存在工作經(jīng)驗(yàn)不足的缺憾，但我相信以我平時(shí)養(yǎng)成的勤奮、踏實(shí)的工作作風(fēng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，我能戰(zhàn)勝任何困難的。
四年的校園生活，使我自身的綜合素質(zhì)、修養(yǎng)、為人處事能力以及交際能力等都有了質(zhì)的飛躍;讓我懂得了除學(xué)習(xí)以外的個(gè)人處事能力的重要性和交際能力的必要性。大學(xué)生活與社會(huì)生活是相互映射的，所以大學(xué)階段的個(gè)人綜合素質(zhì)與能力的培養(yǎng)、提高;才是我們作為當(dāng)代大學(xué)生的主題。
我就讀于xx大學(xué)心理與教育學(xué)院，專業(yè)是應(yīng)用心理學(xué)，即將面臨畢業(yè)。獲悉貴單位將招聘大學(xué)本科畢業(yè)生，通過對貴公司各方面的深入了解,我非常欣賞貴公司的管理理念和光明的發(fā)展前途，我非常希望到貴單位工作，故冒昧地在此毛遂自薦。
在校期間，我充分利用學(xué)校優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件和濃郁的學(xué)術(shù)氛圍，認(rèn)真學(xué)習(xí)了應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)教學(xué)計(jì)劃規(guī)定的內(nèi)容，取得了良好的成績，得到老師們的好評(píng)，具備了較高的理論水平和實(shí)踐能力。同時(shí)我對計(jì)算機(jī)的應(yīng)用和英語有著較高的興趣，曾獲得省計(jì)算機(jī)二級(jí)等級(jí)考試合格證書，能夠熟練的運(yùn)用microsoftofficeword2003、microsoftofficeexcel2003、microsoftofficepowerpoint等辦公軟件，且通過了全國英語四級(jí)等級(jí)考試，具有較好的英語聽、說、讀、寫能力。
在學(xué)好文化課程的同時(shí)，我還積極參加社會(huì)工作和暑期實(shí)踐。，在參加社會(huì)實(shí)踐工作時(shí)，我積極投入，謙虛謹(jǐn)慎，團(tuán)結(jié)同學(xué)，吃苦耐勞，很好地完成了工作，表現(xiàn)出較強(qiáng)的組織能力，與人密切合作的能力和良好的環(huán)境適應(yīng)能力。
本人積極參加政治學(xué)習(xí)，關(guān)心國家大事，擁護(hù)黨中央的正確領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，遵守校紀(jì)校規(guī)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，政治上要求進(jìn)步;學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)，勤奮刻苦，成績優(yōu)良;工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心同學(xué)，熱愛集體，有一定奉獻(xiàn)精神。
以上是我的一些簡單的個(gè)人情況，和眾多應(yīng)屆畢業(yè)生一樣我也存在工作經(jīng)驗(yàn)不足的缺憾，但我相信以我平時(shí)養(yǎng)成的勤奮、踏實(shí)的工作作風(fēng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，我能戰(zhàn)勝任何困難的。
時(shí)間匆匆流逝，轉(zhuǎn)眼就到了大三，
總結(jié)。
過去，有苦有甜，歲月的痕跡記載在大三學(xué)年自我鑒定。本學(xué)年的學(xué)習(xí)結(jié)束了，為發(fā)揚(yáng)成績，克服不足，以利今后學(xué)習(xí)，特自我鑒定如下：
這學(xué)年在0402班擔(dān)任班長的工作，在工作期間，我積極履行自己的職責(zé)，盡自己所能當(dāng)好班長，為班上的同學(xué)服務(wù)，有一定的奉獻(xiàn)精神。所做的工作包括，成功組織同學(xué)們春游秋游，成功申請優(yōu)秀班集體，盡能力搞好每一次的團(tuán)日活動(dòng)。我還積極與輔導(dǎo)員溝通，起到了連接輔導(dǎo)員和同學(xué)的作用。另外，盡力的幫助其他干部的工作，讓整個(gè)班集體的工作僅僅有條。
學(xué)習(xí)方面。每個(gè)人都應(yīng)該活到老學(xué)到老，對于學(xué)生更是如此，我對知識(shí)、對專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直名列前茅，每學(xué)年都能獲得獎(jiǎng)學(xué)金。同時(shí)還結(jié)合我的專業(yè)性質(zhì)注重對各種應(yīng)用軟件和硬件的研究，課余時(shí)間在外面做起了兼職，經(jīng)常幫助同學(xué)和朋友解決電腦方面的問題。通過這些，使我的專業(yè)知識(shí)得到了實(shí)質(zhì)性的擴(kuò)展，增大了知識(shí)面。
社會(huì)活動(dòng)方面。積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，在2012下半年至2012上半年間參加學(xué)院組織的網(wǎng)面設(shè)計(jì)大賽，并獲得不錯(cuò)的成績，與同學(xué)合作做出屬于我們班級(jí)的自己的主頁。在本學(xué)年由我們學(xué)院組織的?；@球和排球的比賽中，我也以身作則，積極挑選隊(duì)員備戰(zhàn)。功夫不負(fù)有心人，并改寫我們班在大一的體育各項(xiàng)比賽中無一名次的歷史。
在思想品德上。我有良好道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有可更為深刻的認(rèn)識(shí)。參加了“市直和中央，省屬駐梅單位2004年度入黨積極分子培訓(xùn)班”的培訓(xùn)。我遵紀(jì)守法，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，關(guān)心和幫助他人，并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國活動(dòng)。
本學(xué)年的學(xué)校、生活，使自己的知識(shí)水平，思想境界，工作能力等方面都邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。在這即將揮手告別美好大學(xué)生活，踏上社會(huì)征途的時(shí)候，我整軍待發(fā)，將以飽滿的熱情，堅(jiān)定的信心，高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。
時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝，當(dāng)畢業(yè)在即，校園生活和社會(huì)實(shí)踐，有渴望、有。
追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基?！，F(xiàn)回首三年學(xué)習(xí)生活，歷歷在目。這些日子有成功的喜悅，有失敗的彷徨。但卻把我培養(yǎng)成了一個(gè)現(xiàn)代大學(xué)生，使我在各方面的綜合素質(zhì)都得到了提高，為以后的人生打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)三年里，我一直朝著自己設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)著，在這途中，迷茫過，失望過，落魄過，也成功過，幸福過，堅(jiān)定自己的目標(biāo)向前走著，在不斷的挫折與彷徨中慢慢成長，學(xué)會(huì)生活。
在學(xué)校學(xué)習(xí)的過程中，我有很強(qiáng)的上進(jìn)心，勇于批評(píng)與自我批評(píng)，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。努力地學(xué)好每一門功課，掌握了扎實(shí)的專業(yè)技能和知識(shí)，并且有很強(qiáng)的適應(yīng)能力和學(xué)習(xí)能力。同時(shí)，我非常注重英語和計(jì)算機(jī)方面能力的培養(yǎng)，通過了國家英語四級(jí)和計(jì)算機(jī)初級(jí)，此外，我還利用課余時(shí)間自學(xué)了windows、office(word、excel)系列軟件。由于學(xué)習(xí)刻苦，曾多次榮獲獎(jiǎng)學(xué)金。除了專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí)，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。
在生活方面，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng)，為人性格外向、活潑開朗、熱情大方，誠實(shí)守信、樂于助人，有積極向上的人生態(tài)度和理想追求，擁有良好的處世原則，能與同學(xué)們和睦相處;營造了良好的人際關(guān)系，受到他人的好評(píng)。
今天我為自己定了認(rèn)證準(zhǔn)則，雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會(huì)之前它確實(shí)是我心中所想，我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個(gè)準(zhǔn)則作為心中的力量：誠實(shí)做人，忠實(shí)做事時(shí)我的人生準(zhǔn)則，自強(qiáng)不息，勇于進(jìn)取是我的在追求。我堅(jiān)信人必須保持奮進(jìn)的心態(tài)。每天進(jìn)步一小步，成就輝煌一大步。自我鑒定之三人生珍貴的四年大學(xué)生活即將畫上句號(hào)，在這特別的日子里，回首四年的大學(xué)校園生活，有過渴望，有過追求，有過成功，也有過失敗。我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自我，超越自我，為實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。回首四年的生活，從入學(xué)時(shí)的懵懂少年，到如今躊躇滿志、即將踏上社會(huì)的青年，四年的成長，在此作一個(gè)自我評(píng)價(jià)。這四年的鍛煉，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對于邁向社會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，面對過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選擇;面對現(xiàn)在，我努力拼搏;面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會(huì)演繹出精彩的一幕。
在校期間，我熱愛祖國，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨，堅(jiān)持黨的四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨及其方針、路線和政策，政治思想覺悟高，積極參加各項(xiàng)思想政治學(xué)習(xí)活動(dòng)。嚴(yán)格遵守國家法規(guī)及學(xué)院各項(xiàng)規(guī)章制度。在“立志立德、求真求精”八字校風(fēng)的鞭策下，我努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研、勇于進(jìn)取、努力將自己培養(yǎng)成為具有較高綜合素質(zhì)的新時(shí)代畢業(yè)生。我尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，以“熱情、求實(shí)、盡職”的作風(fēng)，積極完成學(xué)校和年級(jí)的各項(xiàng)任務(wù)，在實(shí)習(xí)期間，持著主動(dòng)求學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)，秉著“xxxxxx”的信念，孜孜不倦地吸收知識(shí)為日后的學(xué)習(xí)、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。不斷追求，不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，努力發(fā)展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的理念。盡力做好每一件事是我個(gè)人的基本原則。
在專業(yè)指示學(xué)習(xí)方面：我具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)：如環(huán)境監(jiān)測、環(huán)境管理、生態(tài)學(xué)和污染治理等基本知識(shí)和基本技能，能在科研機(jī)構(gòu)、企事業(yè)及行政單位等部門從事科研、環(huán)境保護(hù)和環(huán)境管理等工作。熟悉化工產(chǎn)品常規(guī)化學(xué)、物理性質(zhì)及含量分析方法及操作原理，熟悉原子吸收分光光度計(jì)使用，熟悉采用流動(dòng)注射化學(xué)發(fā)光測定物質(zhì)的方法，熟悉紫外、可見分光光度計(jì)的使用，熟悉高效液相色譜儀、質(zhì)譜儀等常規(guī)分析儀器操作。
今天我為自己定了認(rèn)證準(zhǔn)則，雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會(huì)之前它確。
實(shí)是我心中所想，我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個(gè)準(zhǔn)則作為心中的力量：誠實(shí)做人，忠實(shí)做事時(shí)我的人生準(zhǔn)則，自強(qiáng)不息，勇于進(jìn)取是我的在追求。
關(guān)自我鑒定的要求。
各畢業(yè)生：
請于10月1日前將寫好的自我鑒定交至學(xué)工辦（可以打印），以班為單位，逾期未交，影響畢業(yè)進(jìn)程，后果自負(fù)。要求寫實(shí)，一分為二的鑒定自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
鑒定內(nèi)容如下：
1、思想政治方面：是否擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則；是否積極學(xué)習(xí)。
馬列主義毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀；是否。
積極學(xué)習(xí)實(shí)踐“八榮八恥”社會(huì)主義榮辱觀；是否積極要求進(jìn)步，積極參加爭創(chuàng)。
“三好”和“三文明”活動(dòng)；是否堅(jiān)持原則，積極開展批評(píng)和自我批評(píng)，敢于和。
不良現(xiàn)象作斗爭。
2、道德修養(yǎng)方面：是否尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，舉止文明；是否愛護(hù)公共財(cái)。
物，節(jié)約糧食水電，愛護(hù)學(xué)校環(huán)境；是否誠實(shí)守信，謙虛謹(jǐn)慎；是否生活作風(fēng)嚴(yán)。
謹(jǐn)，模范遵守社會(huì)公德。
學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，是否具備一定的分析問題和解決問題的能力：大學(xué)期間獲得了哪。
些獎(jiǎng)勵(lì)。
5、文體活動(dòng)方面：是否參加文體活動(dòng)，有何特長，取得哪些成績，身體狀。
況如何。
6、社會(huì)實(shí)踐方面：是否積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；是否擔(dān)任過社會(huì)職務(wù)，有。
何實(shí)際工作能力，有無成果。
本人在學(xué)習(xí)階段，思想上要求上進(jìn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力鉆研專業(yè)知識(shí)，畢業(yè)之。
際，回顧三年來的學(xué)習(xí)、工作及生活，做自我鑒定如下：
本人在思想覺悟上始終對自己有較高的要求，主動(dòng)和黨組織靠攏，始終以共。
產(chǎn)黨員的高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，能用科學(xué)發(fā)展觀來認(rèn)識(shí)世界認(rèn)識(shí)社會(huì)，能清醒的意識(shí)。
到自己所擔(dān)負(fù)的社會(huì)責(zé)任，對個(gè)人的人生理想和發(fā)展目標(biāo)，有了相對成熟的認(rèn)識(shí)。
和定位。
本人在教育管理專業(yè)課程的學(xué)習(xí)上，根據(jù)自身的研究方向，有針對性的認(rèn)真。
研讀了有關(guān)核心課程，為自己的教科研工作打下扎實(shí)基礎(chǔ)；并涉獵了一部分其他。
課程，開闊視野，對本人研究方向的應(yīng)用背景以及整個(gè)學(xué)科的結(jié)構(gòu)有了宏觀的認(rèn)。
識(shí)。
本人積極參與各項(xiàng)教學(xué)科研活動(dòng)，在教學(xué)實(shí)踐的過程中，認(rèn)真閱讀教材、查。
閱學(xué)術(shù)資料和參考書籍，在課堂上有較強(qiáng)的教學(xué)組織能力。
道路上的寶貴財(cái)富。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，本人將繼續(xù)保持并發(fā)揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的作風(fēng)，兢兢業(yè)業(yè)，爭取取得更大的成績。自我鑒定（2）。
回顧大學(xué)四年，我通過良師的指導(dǎo)和自己刻苦學(xué)習(xí)，已具備了文。
護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度，遵守法紀(jì)以及學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章。
制度，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。以務(wù)實(shí)求真精神熱心。
參加學(xué)校的公益宣傳活動(dòng)及愛國主義活動(dòng)，并且積極投身于社會(huì)實(shí)。
踐，深入社會(huì)、了解社會(huì)、廣泛接觸群眾、聯(lián)系群眾，達(dá)到了做一名大學(xué)生的基本要求。
在學(xué)習(xí)上，我圓滿地完成本專業(yè)課程，勤奮學(xué)習(xí)，閱讀大量書籍，掌握了中文方面的一些專業(yè)知識(shí)和技能,可以熟練操作辦公自動(dòng)化系統(tǒng)及文字處理和寫作,2005年6月通過國家計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。
在學(xué)習(xí)上認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，重視團(tuán)隊(duì)合作精神。
有一定的組織、交際能力。在生活上，作風(fēng)正派，有良好的生活習(xí)慣，時(shí)間觀念強(qiáng)。本人平易近人，與人相處融洽，一向刻苦耐勞，勇于拼搏，并將時(shí)刻保持這種精神，迎接新的挑戰(zhàn)。四年來塑造了一個(gè)健康、積極向上，吃苦耐勞，充滿自信的我。
我相信我會(huì)在將來的工作中使自己四年來所學(xué)知識(shí)能更好的用。
于實(shí)踐，回報(bào)社會(huì)和國家的培養(yǎng)，作一名有益于社會(huì)的人！
［范例參考3］。
自身專業(yè)方向的要求，有針對性的認(rèn)真研讀了有關(guān)核心課程，為自己的學(xué)習(xí)工作打下。
扎實(shí)基礎(chǔ)；并涉獵了一部分其他課程，開闊視野，對本專業(yè)方向的應(yīng)用背景以及整個(gè)。
步明確了發(fā)展方向，通過自身不斷的努力，以及與師長同學(xué)間的探討交流，取得了一。
礎(chǔ)。畢業(yè)在即，在工作實(shí)踐中，除了提升適應(yīng)工作要求的具體業(yè)務(wù)能力，還提高了。
和同學(xué)溝通交流的能力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的素質(zhì)也得以培養(yǎng)，為走出校園融入社會(huì)做好了準(zhǔn)。
備。本人在大學(xué)階段所獲頗豐，從學(xué)業(yè)、生活工作，到個(gè)人素質(zhì)，都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉，是充實(shí)且有意義的四年。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為我人生道路上的寶貴財(cái)富。
我是中央廣播電視大學(xué)2003屆漢語言文學(xué)本科班的學(xué)生。2003年秋我懷著。
強(qiáng)烈的求知欲和進(jìn)取心參加了電大學(xué)習(xí)，現(xiàn)已修完全部課程，就要畢業(yè)了。三年。
學(xué)習(xí)，遵守校規(guī)，依時(shí)上課，按時(shí)完成課外作業(yè)，通過了全部課程考試，完成畢。
業(yè)論文，修完學(xué)分。經(jīng)過電大學(xué)習(xí)，使我增長了知識(shí)，增強(qiáng)了工作能力，提高了。
思想文化素質(zhì)。
電大業(yè)余學(xué)習(xí)條件艱苦，面對諸多困難與不便，我都一一克服了：一是年齡。
偏大，記憶力和智力減退。我就用比別人多幾倍的努力，多幾倍的時(shí)間去學(xué)習(xí)；
二是正確處理工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系。工作時(shí)做好工作，學(xué)習(xí)時(shí)努力學(xué)習(xí)，做到工作。
學(xué)習(xí)兩不誤；三是正確處理好學(xué)習(xí)與家庭的關(guān)系。我積極爭取家人的支持、幫助。
個(gè)代表”重要思想的認(rèn)識(shí)，對黨的政治路線和思想路線有了更深刻理解，為我們。
學(xué)習(xí)，更加夯實(shí)了我的專業(yè)基礎(chǔ)，對今后工作有極大的幫助作用。
和矛盾，尋求解決矛盾的方法。
作為一名教師，畢業(yè)后，我將一如既往地做好本職工作，把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于。
工作實(shí)踐中去，爭取做一名既有思想修養(yǎng)、有科學(xué)文化知識(shí)，又有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的合格的人類靈魂工程師，為國家和人民貢獻(xiàn)出自己畢生的精力。
從踏入大學(xué)校門的那天起，我就確定了自己的人生目標(biāo)，并朝著這個(gè)目標(biāo)不斷前進(jìn)。良師的精心指導(dǎo)、自己的奮力拚搏，我逐漸成為了一個(gè)能適應(yīng)社會(huì)要求的新時(shí)代大學(xué)生，并為做一個(gè)知識(shí)型的社會(huì)主義建設(shè)者打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
刻苦學(xué)習(xí)、揚(yáng)長避短、挖掘潛能，提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力，也獲得大家的認(rèn)同。堅(jiān)持文化課學(xué)習(xí)的同時(shí)，我也積極參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?！皩W(xué)而知不足”是我學(xué)習(xí)、工作取得進(jìn)步的動(dòng)力。始終堅(jiān)持參加各種文體活動(dòng)，使自己的身心狀態(tài)始終保持在最佳狀態(tài)，為將來進(jìn)入工作崗位奠定一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
誠實(shí)守信、熱誠待人、勇于挑戰(zhàn)、客觀公正、嚴(yán)于律己的做人原則，為我贏得。
了掌聲，贏得了自信。作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我所擁有的是年輕和知識(shí)，使我不畏困難，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向?qū)W。我也深知，畢業(yè)只是求學(xué)的一小步，社會(huì)才是一所真正的大學(xué)。我還得繼續(xù)努力。
大學(xué)生活過去后我也將走上工作崗位，踏入社會(huì)，踏入我人生的又一階段。對自己做一個(gè)客觀正確的評(píng)價(jià)，使我能夠正確認(rèn)識(shí)自己，也對以后的學(xué)習(xí)、工作加以改進(jìn)，以求完善。
我積極學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論及“三個(gè)代表”等重要思想，關(guān)心時(shí)事政治，不斷進(jìn)行時(shí)事政策的學(xué)習(xí)，加深了對政治理論的理解。并能夠?qū)⑵溆糜趯?shí)踐當(dāng)中。進(jìn)入大學(xué)以后就向黨組織遞交入黨申請書，并被黨組織接納，進(jìn)行考察鍛煉。
在提高政治覺悟的同時(shí)，我也不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，在工程測量技術(shù)和工程制圖能力方面取得了一定的成績。曾先后兩次獲得學(xué)院獎(jiǎng)學(xué)金，以優(yōu)異成績通過了大學(xué)英語b級(jí)考試，在“徠卡杯”技能大賽中榮獲工程測量一等獎(jiǎng)，在系“成才杯”辯論賽中被評(píng)為優(yōu)秀辯手。
1、參加校、院、系和班級(jí)組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)情況。2、體育課成績及體育特長、體育達(dá)標(biāo)情況。3、身體健康狀況。4、心理健康水平狀況。
5、心理的承壓能力以及怎樣看待失敗。
專業(yè)能力方面。
1、根據(jù)社會(huì)的需要，對自己的能力做一個(gè)較全面的基本估計(jì)。2、自己的專長和特點(diǎn)。3、自己的不足之處。
4、自己的興趣和愛好，確定自己的發(fā)展方向。
主要缺點(diǎn)和努力方向。
1、估計(jì)自己目前的主要缺點(diǎn)。2、提出今后努力方向。
3、為自己的目標(biāo)設(shè)計(jì)詳細(xì)的規(guī)劃。4、為自己的人身發(fā)展和職業(yè)生涯制定規(guī)劃。2注意事項(xiàng)1、要認(rèn)真聽取老師和同學(xué)們的意見。老師看問題比較透徹，對學(xué)生的各方面情況有著比較全面的了解；同學(xué)之間朝夕相處四年，情同手足，互相之間比較了解，臨別之際，也能講肺腑之言。注意聽取他們的意見，對寫好自我鑒定無疑會(huì)有幫助。2、自我鑒定必須寫實(shí)。使人看了鑒定如見其人，依據(jù)鑒定判斷你的品質(zhì)、能力、性格等，以便組織對你有所了解和合理使用。3、態(tài)度要端正，字跡要工整。有些同學(xué)對自我鑒定不太重視，常常是條理不清，文筆不暢，字跡潦草，口號(hào)連篇，馬馬虎虎，敷衍了事。這種鑒定給人留下的印象抑或缺乏責(zé)任心，抑或玩世不恭，抑或水平不高，讓人懷疑你的能力。實(shí)際上自我鑒定就是你的“自我推銷廣告”，可千萬要注意廣告效果哦！4、受過何種獎(jiǎng)勵(lì)和處分。如受過處分應(yīng)主動(dòng)說明原因，著重講講認(rèn)識(shí)態(tài)度和改正決心，切不可隱瞞，主動(dòng)講明說明你態(tài)度誠懇，能取得用人單位諒解和信任，不會(huì)影響就業(yè)。反之，通過檔案了解到后，用人單位會(huì)認(rèn)為你不誠實(shí)。
相關(guān)樣板。
行為表現(xiàn)。
本人自入學(xué)以來，一直遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和工作責(zé)任心，堅(jiān)持實(shí)事求是的原則。
思想品德。
在校期間，本人一直勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)掌握了扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)。由于有良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，曾獲得優(yōu)秀團(tuán)員、三好學(xué)生等榮譽(yù)，得到了老師及同學(xué)們的肯定，樹立了良好的學(xué)習(xí)榜樣。社會(huì)活動(dòng)在課余時(shí)間，本人積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，也熱愛勞動(dòng)，積極參加校開展的各項(xiàng)文體活動(dòng)，參加社會(huì)實(shí)踐，繼承和發(fā)揚(yáng)了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學(xué)社和書法協(xié)會(huì)，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，大家要堅(jiān)信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)我畢生的力量。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇三
時(shí)間像流水一樣飛快的流淌著，轉(zhuǎn)眼間，本學(xué)期已接近尾聲。人文素養(yǎng)講座的上課時(shí)間已經(jīng)結(jié)束，但是，人文精神沒有結(jié)束，在繼續(xù)著。余老師精彩的講解，使我懂得個(gè)人的人文素養(yǎng)的質(zhì)量是個(gè)人健康發(fā)展的結(jié)果;社會(huì)的人文素養(yǎng)質(zhì)量是一個(gè)社會(huì)汲取歷史經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、積累文明成果的最重要部分，衡量"社會(huì)文明"的尺度，也是"社會(huì)文明"的標(biāo)志。
余老師在這學(xué)期講座當(dāng)中談到，經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，必然帶來對物質(zhì)、科學(xué)、技術(shù)的頂禮，對競爭的膜拜，導(dǎo)致不平等的存在，隨之而來的是以往上爬，成為"成功者"為目標(biāo)的精英教育，實(shí)利主義、實(shí)用主義、消費(fèi)主義和虛無主義的泛濫，從而形成生態(tài)環(huán)境的危機(jī)，精神、道德的危機(jī)，教育的危機(jī)，有可能導(dǎo)致整個(gè)人類文明的腐蝕與毀滅。余老師還提到：中國傳統(tǒng)文化的核心內(nèi)容來自儒、釋、道三家，道教主要追求長生不死，重養(yǎng)生。儒家重修身，講修齊治平，其思想對于提升道德水準(zhǔn)和人生境界有重要作用。佛家主治心，在調(diào)適心理、培養(yǎng)人生智慧方面具有豐富而深刻思想資源。儒家的人文精神和佛家的人生智慧對于提升當(dāng)下人們的人文素養(yǎng)多有助益。對于傳統(tǒng)儒家的思想，張岱年先生把它概括為四個(gè)方面，即：以人為本，天人合一，剛健有為，貴和尚中。這個(gè)概括大體上說是對的，但我覺得還可以把它系統(tǒng)化或體系化。因?yàn)槿寮宜枷雽?shí)際上是一個(gè)相對完整的體系。這個(gè)思想體系的核心是"人"，其邏輯演進(jìn)可以歸結(jié)為：一，何為人;二，怎樣做人;三，做一個(gè)什么樣的人。
記得余老師講過佛家的"智慧"，在這節(jié)課中拓寬了我們對佛教與其他宗教有一個(gè)重要的區(qū)別，就是佛教特別注重智慧，智慧甚至可以說是佛法的第一要素。佛教傳到中國，逐漸被中國化，這種中國化的最大特點(diǎn)就是儒學(xué)化、心性化，印度佛教的般若智慧逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹袊鸾痰?心法智慧"。而這種心法智慧對于調(diào)整心態(tài)、化解心結(jié)、提升心境，培養(yǎng)一種健康的心理，從而實(shí)現(xiàn)一種智慧的人生具有十分重要的意義。禪宗思想是這種心法智慧的體現(xiàn)者。禪宗典籍里有許多故事和詩偈，句句直指人心，頗能啟迪心智。有曰："春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。"一般人經(jīng)常會(huì)把不必要的事情堆在心里，壓的自己喘不過氣，偈中說的就是讓我們把不必要的事情放下，不必庸人自擾，要有平常心。
我們要學(xué)習(xí)和體悟人文知識(shí)，養(yǎng)成"清風(fēng)亮節(jié)"和"超然物外"的價(jià)值追求和精神品格。不僅是只有中國幾大家的思想及體系，更重要的是，人文知識(shí)是與自然知識(shí)和社會(huì)知識(shí)相對應(yīng)的一種知識(shí)類型，是人類總體知識(shí)構(gòu)成中的一個(gè)重要組成部分，是以語言的方式對人文世界的把握、體驗(yàn)、解釋和表達(dá)。人文知識(shí)是一個(gè)人優(yōu)良的知識(shí)結(jié)構(gòu)必需之要素，是一個(gè)人成為"全面發(fā)展的人"必備之條件，是人文素養(yǎng)的前提和基礎(chǔ)。古往今來，真正稱得上"大家"或"大師"的人，無不具有廣博的人文知識(shí)。在這些包括語言、文學(xué)、藝術(shù)、歷史、哲學(xué)等豐富的人文知識(shí)的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟中，人們會(huì)思考"人的本質(zhì)是什么?"、"我從哪里來，到哪里去?"、"我的生命的意義是什么?"、"我的價(jià)值體現(xiàn)在何處"等無確定答案但卻有重大意義的問題;才能知道什么是人類的幸福、什么是人類的痛苦，怎么樣化痛苦為幸福;才懂得如何與他人和諧相處、與自然和諧共生。
我們的人文素養(yǎng)的提高很大程度上取決于自身的努力和環(huán)境的熏陶，校園文化折射體現(xiàn)著一所學(xué)校的內(nèi)在精神和行為風(fēng)范，對學(xué)生的思想和行為有很大影響。創(chuàng)建豐富多彩的校園文化活動(dòng)，營造校園濃厚的人文氛圍是提升大學(xué)生人文素養(yǎng)的有效途徑。各高校一方面可以通過校園文化節(jié)、讀書沙龍、詩會(huì)、報(bào)社、表演團(tuán)等形式大力開展校園文化活動(dòng)，吸引廣大學(xué)生積極參與，讓他們在多姿多彩的校園文化活動(dòng)中交流情感、學(xué)習(xí)互動(dòng)，通過一定社會(huì)實(shí)踐增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感、歷史使命感、和人文情懷;另一方面可以改善學(xué)校硬件設(shè)施，挖掘環(huán)境育人資源，如建設(shè)人文景觀、自然景觀美化校園環(huán)境，提高學(xué)校文化品位，在不知不覺中升華精神，提高我們的人文素養(yǎng)。
教師的身心素質(zhì)就是教師所具有的人文精神以及在教師的日?；顒?dòng)中體現(xiàn)出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養(yǎng)。
教師，有人類靈魂工程師之稱，其重要職責(zé)之一就是育人。教師的人文素養(yǎng)關(guān)系到教師的教育教學(xué)水平，也會(huì)間接關(guān)系到學(xué)生素質(zhì)的提高。
良好的人文素養(yǎng)，有助于教師陶冶審美情操，提高生活品質(zhì)，調(diào)節(jié)心理狀態(tài);有助于教師自覺關(guān)懷他人、關(guān)懷社會(huì)、關(guān)懷人類、關(guān)懷自然，逐步養(yǎng)成健全美好的人格、提升高尚的精神境界;有助于提高教師的整體素質(zhì)和教育教學(xué)水平，關(guān)愛學(xué)生，使所有學(xué)生能夠健康成長并具有完善的人格。
教師的人文素養(yǎng)由人文知識(shí)、人文精神和人文行為共同架構(gòu)而成。其中，教師的人文知識(shí)是教師人文素養(yǎng)的基礎(chǔ)，在內(nèi)化、積淀人文知識(shí)的基礎(chǔ)上所凝練、升華而成的人文精神，是教師人文素養(yǎng)的核心，為人文素養(yǎng)的外顯和發(fā)揮作用提供著價(jià)值導(dǎo)向和支撐。教師應(yīng)具有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格。教師廣泛的興趣，不僅表現(xiàn)在對教育事業(yè)的酷愛和高度的責(zé)任心，而且還表現(xiàn)在滿腔熱情指導(dǎo)一切對學(xué)生有益的活動(dòng);教師特定的職業(yè)活動(dòng)，要求教師要有自我控制情緒的能力，并應(yīng)以積極的情緒去感染和激發(fā)學(xué)生;教師活潑開朗的性格也是一種積極的教育因素，教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風(fēng)貌，都會(huì)提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時(shí)也對學(xué)生今后的成長產(chǎn)生潛移默化的影響。
作為一名新教師更要有不斷提高素養(yǎng)的意識(shí)。要多閱讀、多反思、多寫作，勤于筆耕。而人文知識(shí)的自我學(xué)習(xí)、人文素養(yǎng)的自我提升的方法，自古至今皆然，就是要多讀書、好讀書、讀好書。"讀書使人明智"尤其是讀好書。教師愛好讀書自然有助于攝取更多的信息和思想養(yǎng)料，有利于創(chuàng)新教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的智慧;另一方面，教師的讀書品格可以感染、熏陶學(xué)生閱讀品格的積極成長。
教師的人文素養(yǎng)是教師職業(yè)道德的重要內(nèi)涵、是教師專業(yè)發(fā)展的重要目標(biāo)、也是教育人文性的決定性因素。人文素養(yǎng)修煉將促進(jìn)教師人文精神的發(fā)展，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展，具有提升教師師德水平的意義，將促進(jìn)教師對實(shí)踐知識(shí)的領(lǐng)悟和把握，促進(jìn)教師教學(xué)智慧的發(fā)展，促進(jìn)創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)，促進(jìn)教師幸福感的提升。
作為教授英語這門學(xué)科的老師，人文素養(yǎng)也是英語新課程極其重要的培育目標(biāo)之一。在英語課堂中可以通過依托教材內(nèi)容、借助合理評(píng)價(jià)、利用影視媒介、精選學(xué)習(xí)方式等途徑對學(xué)生進(jìn)行人文素養(yǎng)的滲透和培育。
通過學(xué)習(xí)，我知道了人文素養(yǎng)是一個(gè)人素養(yǎng)的基礎(chǔ)和核心，人文的意義是人學(xué)，是人的反觀、自省和自審之學(xué)。它超越了生理學(xué)的層面和心理學(xué)的意趣。而在人的自我超越之處領(lǐng)悟人性和人道，進(jìn)而用人所創(chuàng)造的價(jià)值之光去凈化人的心靈。下面我就談一談學(xué)習(xí)的體會(huì)。
人文精神就是要以人為本，以人的發(fā)展和幸福為本。培養(yǎng)人文精神和科學(xué)精神、提高人的素質(zhì)是新課程改革的基本理念和目標(biāo)。人文素養(yǎng)的缺失構(gòu)成教師成長的最大障礙，缺乏人文精神的教師不可能真正成長起來。教師的綜合文化素養(yǎng)狀況直接影響教師的成長，影響著基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量的提高。從事教育教學(xué)活動(dòng)的教師必須具有豐厚的文化底蘊(yùn)，才能承擔(dān)起歷史重任，完成教書育人的歷史使命。
因?yàn)闆]有人文素養(yǎng)的提高，就不會(huì)有教師綜合文化素養(yǎng)的提高;沒有人文素養(yǎng)的教師，也不可能具有真正的科學(xué)精神，也就不會(huì)有很高的審美修養(yǎng)。人文素養(yǎng)中所包含的人文精神是整個(gè)人類文化生活的內(nèi)在靈魂、根本之所在?？茖W(xué)離不開人文，否則就會(huì)失去主導(dǎo)，走向邪道。所以，只有提高自己的人文素養(yǎng)，才能確實(shí)提高自己的綜合文化素養(yǎng)。只有具有人文素養(yǎng)才能真正懂得并尊重科學(xué)，努力去把握科學(xué)的本質(zhì)，并把培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)探究能力，當(dāng)成自己義不容辭的責(zé)任，進(jìn)而促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。
新課程要貫徹"以人為本"的理念，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思考能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力等，促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。那么，只有具備人文素養(yǎng)，才能真正樹立"以人為本"、"以學(xué)生為主體"的現(xiàn)代教育觀念，在教育與管理中充分尊重學(xué)生的主體性，把學(xué)生當(dāng)"人"看，當(dāng)作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨(dú)立的人，而不是把他們當(dāng)作"工程師"手下的"產(chǎn)品"，當(dāng)作"園丁"手下的"花朵"。教育畢竟不同于植物的栽培或動(dòng)物的飼養(yǎng)那樣的工作。教育是通過主體、為了主體的發(fā)展，而在主體間進(jìn)行的一種精神交流和對話。通過這種交流對話，引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的自覺意識(shí)、自尊意識(shí)，使其主動(dòng)地尋求自我發(fā)展和進(jìn)步的目標(biāo)，不斷完善自己。
教師的人文素養(yǎng)就是教師所具有的人文精神及在教師的日?；顒?dòng)中體現(xiàn)出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養(yǎng)。它表現(xiàn)為在教師的日常教學(xué)和管理活動(dòng)中對學(xué)生的尊重和對學(xué)生成長的關(guān)心，表現(xiàn)為教師教書育人的強(qiáng)烈責(zé)任感和歷史使命感。
一個(gè)優(yōu)秀的教師，一定是文化底蘊(yùn)深厚的教師。一個(gè)文化底蘊(yùn)深厚的教師，一定是具有人文精神的教師。只有提高自己的人文素養(yǎng)，教師才可能從教書匠成長為能師、經(jīng)師甚至名師。而要提高自己的人文素養(yǎng)，教師就必需善于讀書，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)。要養(yǎng)成勤耕不輟、終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
因此我要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和讀書，在博覽群書中思考、積累，豐富自己的知識(shí)和思想，拓寬文化的視野，提高思想的高度，加強(qiáng)思維的深度和廣度。尤其要閱讀經(jīng)典，與人類的思想家、教育家對話，學(xué)習(xí)他們的研究成果，提高自己的人文素養(yǎng)。還要向周圍其他同事學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的教書育人的經(jīng)驗(yàn)和方法;還要利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的信息素養(yǎng)，熟練的運(yùn)用計(jì)算機(jī)獲取、傳遞和處理信息;還要積極向教學(xué)實(shí)踐學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)，不斷思考、總結(jié)，改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)藝術(shù)等等。
光陰如梭，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)進(jìn)入了大四。在過去的一年中，我一如既往的堅(jiān)持自己的一貫作風(fēng)，刻苦勤奮，認(rèn)真的學(xué)習(xí)自己的專業(yè)課程，在期末考試中取的了相當(dāng)好的成績。同時(shí)也努力學(xué)習(xí)了馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論及江xx的三個(gè)代表等先進(jìn)理論，并嘗試在學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用和實(shí)踐，從而使自己德、智、體等多方面綜合素質(zhì)都有了顯著提高。
德育方面：身為一名光榮的共青團(tuán)員，在日常生活中我努力以身作則，積極響應(yīng)共青團(tuán)委的號(hào)召，盡自己最大的努力幫助所以有困難的人。積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，認(rèn)真學(xué)習(xí)了一些偉大人物的先進(jìn)事跡，使自己的思想道德水平在無形中有了相當(dāng)顯著的提升。
智育方面：從踏進(jìn)大學(xué)校門那一刻，我就對自己所學(xué)的專業(yè)無比熱愛，懷有極度濃厚的興趣，我對自己所學(xué)的每一門課程都認(rèn)真對待，并利用課余時(shí)間努力學(xué)習(xí)與專業(yè)相關(guān)的各方面知識(shí)，盡最大努力提升自己的專業(yè)技能，為使自己成為一名社會(huì)和國家更需要的高素質(zhì)綜合型人才而不斷努力。
體育方面：北京申奧成功對國人是一個(gè)極大的鼓勵(lì)，也從而帶動(dòng)了我國體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，在這種全民健身的大環(huán)境下，我也利用課余時(shí)間積極參與各種體育鍛煉，盡管很苦，很累，但這都無所謂，因?yàn)槲颐靼祝褐挥薪】挡攀侨祟愖顚氋F的財(cái)富。
勞動(dòng)方面：由于從小在農(nóng)村長大，不知不覺在成長過程中我就養(yǎng)成了熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣，在校期間，我經(jīng)常參加各種義務(wù)勞動(dòng)，打掃公共衛(wèi)生，我們宿舍良好的衛(wèi)生狀況一直是我們引以自豪的，也是大家有目共睹的。
四年的大學(xué)生活充實(shí)而緊張，我努力把自己培養(yǎng)成為一名社會(huì)所需要的人才。四年里,我始終堅(jiān)持"天道酬勤"的原則,一日三省，自信品格的日趨完善;勇于行事，務(wù)實(shí)求新，自信工作有所成績;三更燈火，寒窗苦讀，相信學(xué)有所成。
在校期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目的，以個(gè)人的全面發(fā)展為奮斗方向，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，光榮地加入了中國共產(chǎn)黨。在思想上，要求積極上進(jìn)，熱愛祖國、熱愛人民，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)、擁護(hù)各項(xiàng)方針政策，遵守國家的法律法規(guī)及各項(xiàng)規(guī)章制度;積極向黨組織靠攏，于上期向黨遞交入黨申請書，并在黨校學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時(shí)被評(píng)為"優(yōu)秀學(xué)員";有很強(qiáng)的上進(jìn)心，勇于批評(píng)與自我批評(píng)，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。
社會(huì)實(shí)踐方面，本著學(xué)以致用，實(shí)踐結(jié)合理論的思想，在20xx年暑假，我在河南省輝縣市百泉國際大酒店實(shí)習(xí)，通過做服務(wù)生的工作使我更加深刻認(rèn)識(shí)到，一定要投入到社會(huì)這所大學(xué)校自己才會(huì)真正地長大：對世事的人情冷暖不再一味憤憤,而是多了一份接受與面對，用感恩的心來面對周圍的世界，其實(shí)生活很美好!回顧過去，自己仍然有不少缺點(diǎn)，如創(chuàng)新能力還不夠強(qiáng)，有時(shí)候不懂得堅(jiān)持，但我會(huì)盡可能地在以后的學(xué)習(xí)和生活中著重提高這些方面的能力，爭取做到各方面都具有新素質(zhì)的人才。
我的優(yōu)點(diǎn)是誠實(shí)、熱情、性格堅(jiān)毅。我認(rèn)為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成，這給別人留下了深刻的印象。由于待人熱情誠懇，所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也很受周圍同學(xué)的歡迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，我更懂得了，考慮問題應(yīng)周到，這在我處理人際關(guān)系時(shí)充分展示了出來。我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn)，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，正因?yàn)槿绱?，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個(gè)人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇四
每個(gè)人都期望擁有一個(gè)健康的身體，而健康之于人，不僅僅指生理方面，它還包括我們的心理狀況?？缡兰o(jì)的一代大學(xué)生面臨的一個(gè)極其重要的任務(wù)就是：在全部意義上參與健康，做一個(gè)生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
對于我們大學(xué)生，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括：正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關(guān)系、正常的自我觀念、成熟的心理行為等等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大，是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。
心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)，是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。
有點(diǎn)不適應(yīng)這樣的生活，之后我參加各種活動(dòng)，進(jìn)取鍛煉自我，此刻的我和以前真的很不一樣。此刻，我覺得我不再是一個(gè)消極的人，我會(huì)樂觀的看待事情，能夠很好的調(diào)節(jié)自我的心境。但有的時(shí)候做事情太急躁，容易出錯(cuò)，所以我還要在實(shí)踐中鍛煉自我，磨練自我。
情緒是人對客觀事情態(tài)度的體驗(yàn)，是人的需要得到滿足與否的反映。人在活動(dòng)中，在接觸客觀外界時(shí)，并不是單純的認(rèn)識(shí)事情，而總是對客觀事物抱有必須的態(tài)度，同時(shí)在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗(yàn)，這種態(tài)度、體驗(yàn)就是情緒。良好的心境能促進(jìn)人的身體健康，并有助于充分調(diào)動(dòng)人的進(jìn)取性，提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂，且意志消沉容易激怒，對人的健康起著極大地危害作用。
青年大學(xué)生由于內(nèi)心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段，表現(xiàn)更加突出。有的時(shí)候我們會(huì)因?yàn)橐患∈露鷼?、發(fā)怒。在我心境很煩躁的時(shí)候，就會(huì)經(jīng)常說話沖人，所以不光讓朋友生氣，自我也很生氣，事后又覺得很對不起別人，可是說出去的話就像潑出去的水，怎樣能收回呢，雖然給別人已經(jīng)道歉了，但畢竟給人家造成了傷害。所以在平時(shí)的生活中，我們不能由著自我的性子，要學(xué)會(huì)克制自我的情緒不斷提高自身的修養(yǎng)，遇到事情要冷靜，研究周全，切莫圖一時(shí)之快，逞一時(shí)之勇。在大學(xué)這段時(shí)間，我覺得我的變化很大，能夠聽取別人的意見，理解別人的批評(píng)，而不會(huì)再生氣發(fā)怒。
居里夫人曾這樣說過：“人要有毅力，否則將一事無成?！倍鴤ゴ蟮目茖W(xué)家愛因斯坦則指出：“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志，比智慧和博愛更為重要?！比绻f信念給人以奮斗的動(dòng)力的話，那么意志則直接控制人的事業(yè)成功，沒有頑強(qiáng)的意志也就沒有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動(dòng)性這兩個(gè)基本特征之上的各種品質(zhì)特點(diǎn)。主要包括：自覺性、堅(jiān)毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標(biāo)準(zhǔn)就是這些品質(zhì)的綜合。
對于我，我覺得我是一個(gè)堅(jiān)毅的人。在平時(shí)的生活中，我做事情能夠堅(jiān)持到底，能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折，但也不是一個(gè)我行我素，固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個(gè)意志行動(dòng)的始終，是產(chǎn)生堅(jiān)強(qiáng)意志的精神支柱，有的時(shí)候做事情的確要自覺遵守一些制度，但并不是盲從和獨(dú)斷。有些人缺乏主見，行動(dòng)易受別人的影響和發(fā)生動(dòng)搖的傾向。這點(diǎn)有的時(shí)候和我很貼合，不能夠很果斷的做出一些決定，并且很容易改變主意，受別人的影響，事后也很苦惱。所以在平時(shí)的生活中，要學(xué)會(huì)自我作出決定，對于別人的意見要先思考，先確定是不是貼合自我，然后再?zèng)Q定。同時(shí)作為一名大學(xué)生還要有自制力。沒有制動(dòng)器就不可能有汽車，而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動(dòng)。當(dāng)然，我們肯定有自制力，但有的時(shí)候我們也會(huì)放縱自我，感情用事等等。有的時(shí)候的確我們不用對自我要求太高，偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴(yán)肅的事情時(shí)，我們要嚴(yán)肅對待。
和諧的人際關(guān)系對于我們大學(xué)生是必不可少的。一個(gè)現(xiàn)實(shí)的人是不可能離群索居的`，總是生活和活動(dòng)于必須的群體之中。同時(shí)，社會(huì)本身也需要必須的團(tuán)體和組織。在大學(xué)這個(gè)特定的環(huán)境里，大學(xué)生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中，我通常團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是同學(xué)的好朋友。并且性格開朗、熱愛生活，并且能夠堅(jiān)持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過與別人交往，使我能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)職責(zé)，增強(qiáng)心理適應(yīng)本事，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與團(tuán)體堅(jiān)持協(xié)調(diào)的關(guān)系，更好的健康發(fā)展。在學(xué)習(xí)之余我還進(jìn)取參加業(yè)余活動(dòng)，豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生活，并且為我的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。比如我加入愛心學(xué)校，在愛心學(xué)校中，我收獲頗多。此刻能夠很好的與那些頑皮的小學(xué)生溝通交流，能夠了解社會(huì)上的一些現(xiàn)狀等等。
所以，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。經(jīng)過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往能夠不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇五
使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅僅是身體上沒有任何疾病，并且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。
我對心理調(diào)適的技能，供給維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了必須的了解;經(jīng)過對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，并且有了必須的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的學(xué)生，會(huì)憑借自我的語言、行為和情緒，潛移默化地感染另一個(gè)學(xué)生，促使學(xué)生進(jìn)取主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。僅有這樣才能充分發(fā)掘自我的潛能，發(fā)揮自我的才干，促進(jìn)自身的健康成長，提高學(xué)習(xí)教學(xué)的整體效益。
經(jīng)過學(xué)習(xí)，我明白了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自我的優(yōu)缺點(diǎn)。(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受本事。
(二)調(diào)整情緒，堅(jiān)持心理的平衡。
(三)善于選擇自我心境愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于學(xué)習(xí)，并合理安排時(shí)間，張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、堅(jiān)持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和理解，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、把握自我，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自我的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
為了能促進(jìn)同學(xué)們身心兩方面的健康發(fā)展，也為了同學(xué)們能有一個(gè)跟加良好的心理素質(zhì)，我們班開展了有關(guān)心理健康的活動(dòng)，經(jīng)過教師的講解、耐心疏導(dǎo)，使我懂得了解時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，所以擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。
我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生不僅僅是單看你的學(xué)習(xí)成績，還要看你的綜合素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)，因?yàn)榱己玫男睦硭刭|(zhì)是我們搞好學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ)，為此，我要不斷完善自我，提高自我的綜合素質(zhì)，首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自我，我相信每個(gè)人都有屬于的閃光點(diǎn)，只需要我們要善于去挖掘，對于我的缺點(diǎn)我要不斷改善。
僅有這樣，才能以進(jìn)取健康的熱情投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求我們在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的資料，心理素質(zhì)不僅僅是其中的重要組成部分，并且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動(dòng)周，就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個(gè)是心理素質(zhì)，承受挫折的本事。帶著什么樣的心態(tài)來看社會(huì)的問題十分重要。一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問題等方面的認(rèn)識(shí)和處理方式的正確與否往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問題。所以，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ)，反之，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會(huì)提高。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇六
時(shí)光如梭，兩年的大學(xué)校園生活如白駒過隙。一學(xué)年的學(xué)習(xí)任務(wù)又已接近尾聲，回首過去，感到這一年的學(xué)習(xí)生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折。因?yàn)榇蠖菍W(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段，雖然這一學(xué)期沒有什么值得驕傲的戰(zhàn)果，但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績。
在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度，遵紀(jì)守法，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。
二、科學(xué)文化素質(zhì)方面學(xué)習(xí)方面。
嚴(yán)格要求自己，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，掌握與專業(yè)相關(guān)的知識(shí)和技能，做到理論聯(lián)系實(shí)際。平時(shí)注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí)，充分利用課余時(shí)間專修計(jì)算機(jī)專業(yè)知識(shí)，使我能夠熟練的操作各種辦公軟件，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。
在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。此外，對時(shí)間觀念十分重視。和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，配合其他學(xué)生干部順利的完成各項(xiàng)工作。敢于拼搏，刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn)。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇七
進(jìn)入大學(xué)以后的生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折。
一、思想道德素質(zhì)方面。
在思想品德上，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的各項(xiàng)重要思想，堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度，勇于批評(píng)與自我批評(píng)，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀，所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。在校期間也無處分、記過等不健康的信息。
二、學(xué)習(xí)方面。
嚴(yán)格要求自己，憑著對目標(biāo)和知識(shí)的強(qiáng)烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，在學(xué)習(xí)本專業(yè)理論知識(shí)的同時(shí)，還注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí)，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇八
經(jīng)過學(xué)習(xí)，我明白了人文素養(yǎng)是一個(gè)人素養(yǎng)的基礎(chǔ)和核心，人文的意義是人學(xué)，是人的反觀、自省和自審之學(xué)。它超越了生理學(xué)的層面和心理學(xué)的意趣。而在人的自我超越之處領(lǐng)悟人性和人道，進(jìn)而用人所創(chuàng)造的價(jià)值之光去凈化人的心靈。下頭我就談一談學(xué)習(xí)的體會(huì)。
人文精神就是要以人為本，以人的發(fā)展和幸福為本。培養(yǎng)人文精神和科學(xué)精神、提高人的素質(zhì)是新課程改革的基本理念和目標(biāo)。人文素養(yǎng)的缺失構(gòu)成教師成長的最大障礙，缺乏人文精神的教師不可能真正成長起來。教師的綜合文化素養(yǎng)狀況直接影響教師的成長，影響著基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量的提高。從事教育教學(xué)活動(dòng)的教師必須具有豐厚的文化底蘊(yùn)，才能承擔(dān)起歷史重任，完成教書育人的歷史使命。
因?yàn)闆]有人文素養(yǎng)的提高，就不會(huì)有教師綜合文化素養(yǎng)的提高;沒有人文素養(yǎng)的教師，也不可能具有真正的科學(xué)精神，也就不會(huì)有很高的審美修養(yǎng)。人文素養(yǎng)中所包含的人文精神是整個(gè)人類文化生活的內(nèi)在靈魂、根本之所在?？茖W(xué)離不開人文，否則就會(huì)失去主導(dǎo)，走向邪道。所以，僅有提高自我的人文素養(yǎng)，才能確實(shí)提高自我的綜合文化素養(yǎng)。僅有具有人文素養(yǎng)才能真正懂得并尊重科學(xué)，努力去把握科學(xué)的本質(zhì)，并把培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)探究本事，當(dāng)成自我義不容辭的職責(zé)，進(jìn)而促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。
新課程要貫徹“以人為本”的理念，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)本事、思考本事、實(shí)踐本事、創(chuàng)新本事等，促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。那么，僅有具備人文素養(yǎng)，才能真正樹立“以人為本”、“以學(xué)生為主體”的現(xiàn)代教育觀念，在教育與管理中充分尊重學(xué)生的主體性，把學(xué)生當(dāng)“人”看，當(dāng)作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨(dú)立的人，而不是把他們當(dāng)作“工程師”手下的“產(chǎn)品”，當(dāng)作“園丁”手下的“花朵”。教育畢竟不一樣于植物的栽培或動(dòng)物的飼養(yǎng)那樣的工作。教育是經(jīng)過主體、為了主體的發(fā)展，而在主體間進(jìn)行的一種精神交流和對話。經(jīng)過這種交流對話，引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的自覺意識(shí)、自尊意識(shí)，使其主動(dòng)地尋求自我發(fā)展和提高的目標(biāo)，不斷完善自我。
教師的人文素養(yǎng)就是教師所具有的人文精神及在教師的日?；顒?dòng)中體現(xiàn)出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養(yǎng)。它表現(xiàn)為在教師的日常教學(xué)和管理活動(dòng)中對學(xué)生的尊重和對學(xué)生成長的關(guān)心，表現(xiàn)為教師教書育人的強(qiáng)烈職責(zé)感和歷史使命感。
一個(gè)優(yōu)秀的教師，必須是文化底蘊(yùn)深厚的教師。一個(gè)文化底蘊(yùn)深厚的教師，必須是具有人文精神的教師。僅有提高自我的人文素養(yǎng)，教師才可能從教書匠成長為能師、經(jīng)師甚至名師。而要提高自我的人文素養(yǎng)，教師就必需善于讀書，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)。要養(yǎng)成勤耕不輟、終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
所以我要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和讀書，在博覽群書中思考、積累，豐富自我的知識(shí)和思想，拓寬文化的視野，提高思想的高度，加強(qiáng)思維的深度和廣度。尤其要閱讀經(jīng)典，與人類的思想家、教育家對話，學(xué)習(xí)他們的研究成果，提高自我的人文素養(yǎng)。還要向周圍其他同事學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的教書育人的經(jīng)驗(yàn)和方法;還要利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，不斷提高自我的信息素養(yǎng)，熟練的運(yùn)用計(jì)算機(jī)獲取、傳遞和處理信息;還要進(jìn)取向教學(xué)實(shí)踐學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)，不斷思考、總結(jié)，改善教學(xué)方法，提高教學(xué)藝術(shù)等等。
總之，努力讀書和學(xué)習(xí)、提高自我的人文素養(yǎng)、培育人文精神，是我成功的必備條件，是我成長為能師、經(jīng)師乃至優(yōu)秀教師的必由之路。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇九
我遵紀(jì)守法、遵守社會(huì)公德。尊老愛幼、互相助是我們的傳統(tǒng)美德，因此，我從不干違法亂紀(jì)的事，不參與“中國式”過馬路，不亂扔垃圾；文明禮貌，尊老愛幼，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱愛集體，愛護(hù)公物，互相助，關(guān)心同學(xué)。在家孝敬長輩，做到“出必告、返必面”，經(jīng)常助家長做家務(wù)，比如洗碗筷，擦地，做一些簡單的飯菜。在車上主動(dòng)給老弱病殘等需要的人讓座，隨時(shí)力所能及地助需要助的人。
我熱愛祖國，關(guān)心國家事，以自己是一個(gè)中國人而感到自豪。載人航天成功、航母下海，奧運(yùn)賽場上每當(dāng)國歌奏響，國旗升起的時(shí)候，我的內(nèi)心總是無比的激動(dòng)，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時(shí)刻的到來而歡呼雀躍！
積極參加各項(xiàng)活動(dòng)。參與并組織班級(jí)和學(xué)校的各種課內(nèi)外活動(dòng)，活動(dòng)中與同學(xué)能夠和睦相處，關(guān)心集體，有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。樂于助別人，在各種勞動(dòng)中積極肯干，不怕臟，不怕累。積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，常向老師咨詢各種經(jīng)濟(jì)組織的架構(gòu)以及經(jīng)濟(jì)組織和人員的權(quán)利和義務(wù)，為將來走進(jìn)社會(huì)作準(zhǔn)備。
學(xué)好本領(lǐng)才可能成為對社會(huì)有用的人。我一直在努力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)態(tài)度端正，目的明確。課上認(rèn)真聽講，主動(dòng)參加討論，課后按時(shí)完成作業(yè)。具有較強(qiáng)的自主學(xué)習(xí)能力，喜歡和同學(xué)討論問題。能主動(dòng)完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，成績優(yōu)良。
能夠合理安排課余時(shí)間，按時(shí)起床，按時(shí)休息。在家上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)資料后能夠主動(dòng)下線，不上不良網(wǎng)站上瀏覽，從沒上過網(wǎng)吧，沒有網(wǎng)癮。能夠節(jié)制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補(bǔ)課不用父母接送，自我管理和自立能力強(qiáng)。
我愛好比較廣泛，具有好奇心，喜歡探究和思考問題，喜歡看“我愛發(fā)明”，具有一定創(chuàng)新意識(shí)。
生活態(tài)度樂觀，積極向上，溝通能力較強(qiáng)，具有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，積極參加有益的集體活動(dòng)，愛護(hù)集體榮譽(yù)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，具有一定的組織能力。能夠主動(dòng)助老師組織各種活動(dòng)，各科老師都把我當(dāng)成是他們的好手。
我善于與他人交流合作，每當(dāng)我有快樂的事，我都會(huì)與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛生活，我喜歡觀察生活，為了發(fā)展我的實(shí)踐能力，我會(huì)參加一些活動(dòng)，不但可以認(rèn)識(shí)一些朋友，還可以開拓視野。
做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，在各項(xiàng)工作中，能把同學(xué)們團(tuán)結(jié)到一起，善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”，社會(huì)實(shí)踐能力強(qiáng)，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進(jìn)并主動(dòng)挑戰(zhàn)一些困難。
積極參加體育鍛練，認(rèn)真上好體育課，成績合格。平時(shí)注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車，會(huì)利用空閑時(shí)間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康，注重個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康，情結(jié)穩(wěn)定，能夠控制自己的情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己的角色。
我喜歡音樂、電影和美術(shù)，著裝整潔。有健康的審美情趣，懂得欣賞和頃聽，不追求和接受低級(jí)、庸俗的東西。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十
珍貴的三年大學(xué)生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)三年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時(shí)，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)?？吹街車耐瑢W(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時(shí)填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識(shí)，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識(shí)，須自己鉆研并時(shí)常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法。
古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會(huì)“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)?，F(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計(jì)，更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問題能力，受益匪淺。
一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認(rèn)識(shí)到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己?；仡櫲?，我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過他們，相對的，在我有困難時(shí)我的同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
社會(huì)實(shí)踐能力有了很大提高。大學(xué)3年中，我參加了不少的校內(nèi)活動(dòng)和做過一些社會(huì)實(shí)踐。參加校內(nèi)的活動(dòng)可以認(rèn)識(shí)到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認(rèn)清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動(dòng)力。我喜歡做一些社會(huì)活動(dòng)，會(huì)讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計(jì)員等，有時(shí)會(huì)感到累些，但樂此不彼。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十一
在為期兩年的校園生活結(jié)束之后，我在xx公司度過了一年的工作生活，到目前為止，我也真正意義上要成為一名畢業(yè)生了。
還記得剛剛進(jìn)入學(xué)校園的時(shí)候，對這里的一切都充滿的期待，我時(shí)常想著自己的未來究竟是什么樣的，但是想象歸想象，置于怎樣去實(shí)現(xiàn)，還是要自己行動(dòng)起來。
我甚至自己作為一名?？粕嬖诘亩搴筒蛔阒?，早在剛進(jìn)入學(xué)生活的第一天起，我就給自己制訂了一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。我們學(xué)校沒有規(guī)定早晚自習(xí)，因此每個(gè)人的課余時(shí)間就非常多，學(xué)習(xí)全靠自覺。因?yàn)槭窃趯？茖W(xué)校，很多的同學(xué)都已經(jīng)確定了自己將來的就業(yè)方向，而有一部分的同學(xué)卻在計(jì)劃專升本，我就是這一部分同學(xué)，因?yàn)閷W(xué)校沒有早晚自習(xí)，我就自己給自己安排了早晚自習(xí)，在早上和晚上沒有課的時(shí)間里，我就會(huì)自己自發(fā)地進(jìn)行學(xué)習(xí)。即便我是一名?？粕乙矝]有放棄過要提升自己的想法，我的目標(biāo)非常明確，因?yàn)樽约焊呖际×?，所以我要通過這僅有一次機(jī)會(huì)的專升本考試讓自己更上一層樓。
在一的時(shí)候，我抓住了每一個(gè)學(xué)習(xí)的時(shí)間，根據(jù)老師的推薦，我在圖書館里閱讀了很多很多書籍，來豐富自己的知識(shí)和閱歷。最重要的是，我還額外的學(xué)習(xí)了本科院校學(xué)習(xí)的高數(shù)，并且自覺背誦英語四級(jí)考試需要準(zhǔn)備的詞匯量和知識(shí)。經(jīng)過自己的努力，我已經(jīng)考取了國家公共英語四級(jí)證書。到了學(xué)的第二年，我的成績一直都保持在專業(yè)前三名，因此經(jīng)常獲得學(xué)校勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金，還有專業(yè)優(yōu)秀學(xué)生的稱號(hào)。
優(yōu)秀可以讓人變得自信，自信可以讓人行動(dòng)起來越有動(dòng)力，在二的課程上完之后，我便步入了我的實(shí)習(xí)生活，在為期六個(gè)月的實(shí)習(xí)生活中，我工作認(rèn)真，從不馬虎，并且為公司取得了效益，也通過自己的不懈努力，被評(píng)為了公司的優(yōu)秀員工。
在一年的工作生活中，我變得更加成熟，在這里我收獲了很多的經(jīng)驗(yàn)，我也更加懂得了如何為人處世。在工作之余，我還在為專升本的考試進(jìn)行一個(gè)準(zhǔn)備。越努力越幸運(yùn)，今年我通過了專升本的考試，我非常的開心，我的努力沒有白費(fèi)，一切都是值得的。
我想說，雖然我是一名專科生，但是我從來沒有停止過想要改變自己的想法，不論前方的道路是否充滿荊棘，我都要嘗試一番，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)更加努力。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十二
一名優(yōu)秀的團(tuán)員在學(xué)習(xí)生活以及工作中，不僅要思想進(jìn)取，更要從各方面鍛煉自己。
共青團(tuán)作為的后備生力，發(fā)揮著積極的作用，作為一名共青團(tuán)員，我們應(yīng)該堅(jiān)持與俱進(jìn)，首先，應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，學(xué)習(xí)上得高分，上要先進(jìn)，活動(dòng)上應(yīng)積極。上了學(xué)以后，我時(shí)時(shí)銘記自己是一名共青團(tuán)員，經(jīng)常嚴(yán)格要求自己，做一名稱職的共青團(tuán)員。
在思想方面，上學(xué)期，我向?qū)W院黨總支遞交了入黨申請書，表明了我入黨的決心。在實(shí)踐過程中，我積極履行在申請書中給自己提出的要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想和黨的路線、方針、政策。不斷提高自身的`思想覺悟，為更好的為同學(xué)服務(wù)作好準(zhǔn)備。在本學(xué)期選預(yù)備黨員的過程中，我積極參與，雖沒有選上，但我會(huì)繼續(xù)努力，爭取早日得到黨的認(rèn)可，加入中國。
在工作方面，為了更好的鍛煉自己，也為了尋找一次為同學(xué)服務(wù)的機(jī)會(huì)。在上學(xué)期，我報(bào)名參加了學(xué)院勤工部的工作。一個(gè)學(xué)期的活動(dòng)，我結(jié)識(shí)了許多朋友，也學(xué)會(huì)了與別人交流的一些方法。與他人合作，最重要的就是要不斷的溝通。所以在班集體中，我雖不是班，但我積極參與班級(jí)活動(dòng)，為班級(jí)服務(wù)。另外，我還積極的找工作，減少家庭負(fù)擔(dān)，也更好的鍛煉自己。
在日常生活上，與室友、同班同學(xué)關(guān)系良好，家互互助，團(tuán)結(jié)一致。搞好同學(xué)、朋友之間的關(guān)系非常重要，這直接關(guān)系到我今后四年的學(xué)生活能否過的充實(shí)。我覺得孤單的過完這四年學(xué)生活，那我就是一個(gè)失敗的學(xué)生。我需要做很多事情去充實(shí)我漫長的生命。而這幕后就需要朋友的助來完成整個(gè)過程。所以無論在班里，還是在整個(gè)學(xué)院，我都結(jié)交了許多朋友。另外，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)時(shí)，我積極努力，不斷完善自我，接受同學(xué)批評(píng)，改變自己的缺點(diǎn)。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十三
時(shí)間像流水一樣飛快的流淌著，轉(zhuǎn)眼間，本學(xué)期已接近尾聲。人文素養(yǎng)講座的上課時(shí)間已經(jīng)結(jié)束，可是，人文精神沒有結(jié)束，在繼續(xù)著。余教師精彩的講解，使我懂得個(gè)人的人文素養(yǎng)的質(zhì)量是個(gè)人健康發(fā)展的結(jié)果;社會(huì)的人文素養(yǎng)質(zhì)量是一個(gè)社會(huì)汲取歷史經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、積累禮貌成果的最重要部分，衡量“社會(huì)禮貌”的尺度，也是“社會(huì)禮貌”的標(biāo)志。
余教師在這學(xué)期講座當(dāng)中談到，經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，必然帶來對物質(zhì)、科學(xué)、技術(shù)的頂禮，對競爭的膜拜，導(dǎo)致不平等的存在，隨之而來的是以往上爬，成為“成功者”為目標(biāo)的精英教育，實(shí)利主義、實(shí)用主義、消費(fèi)主義和虛無主義的泛濫，從而構(gòu)成生態(tài)環(huán)境的危機(jī)，精神、道德的危機(jī)，教育的危機(jī)，有可能導(dǎo)致整個(gè)人類禮貌的腐蝕與毀滅。余教師還提到：中國傳統(tǒng)文化的核心資料來自儒、釋、道三家，道教主要追求長生不死，重養(yǎng)生。儒家重修身，講修齊治平，其思想對于提升道德水準(zhǔn)和人生境界有重要作用。佛家主治心，在調(diào)適心理、培養(yǎng)人生智慧方面具有豐富而深刻思想資源。儒家的人文精神和佛家的人生智慧對于提升當(dāng)下人們的人文素養(yǎng)多有助益。對于傳統(tǒng)儒家的思想，張岱年先生把它概括為四個(gè)方面，即：以人為本，天人合一，剛健有為，貴和尚中。這個(gè)概括大體上說是對的，但我覺得還能夠把它系統(tǒng)化或體系化。因?yàn)槿寮宜枷雽?shí)際上是一個(gè)相對完整的體系。這個(gè)思想體系的核心是“人”，其邏輯演進(jìn)能夠歸結(jié)為：
一，何為人;。
二，怎樣做人;。
三，做一個(gè)什么樣的人。
記得余教師講過佛家的“智慧”，在這節(jié)課中拓寬了我們對佛教與其他宗教有一個(gè)重要的區(qū)別，就是佛教異常注重智慧，智慧甚至能夠說是佛法的第一要素。佛教傳到中國，逐漸被中國化，這種中國化的最大特點(diǎn)就是儒學(xué)化、心性化，印度佛教的般若智慧逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹袊鸾痰摹靶姆ㄖ腔邸?。而這種心法智慧對于調(diào)整心態(tài)、化解心結(jié)、提升心境，培養(yǎng)一種健康的心理，從而實(shí)現(xiàn)一種智慧的人生具有十分重要的意義。禪宗思想是這種心法智慧的體現(xiàn)者。禪宗典籍里有許多故事和詩偈，句句直指人心，頗能啟迪心智。有曰：“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)?！币话闳私?jīng)常會(huì)把不必要的事情堆在心里，壓的自我喘可是氣，偈中說的就是讓我們把不必要的事情放下，不必庸人自擾，要有平常心。
我們要學(xué)習(xí)和體悟人文知識(shí)，養(yǎng)成“清風(fēng)亮節(jié)”和“超然物外”的價(jià)值追求和精神品格。不僅僅是僅有中國幾大家的思想及體系，更重要的是，人文知識(shí)是與自然知識(shí)和社會(huì)知識(shí)相對應(yīng)的一種知識(shí)類型，是人類總體知識(shí)構(gòu)成中的一個(gè)重要組成部分，是以語言的方式對人文世界的把握、體驗(yàn)、解釋和表達(dá)。人文知識(shí)是一個(gè)人優(yōu)良的知識(shí)結(jié)構(gòu)必需之要素，是一個(gè)人成為“全面發(fā)展的人”必備之條件，是人文素養(yǎng)的前提和基礎(chǔ)。古往今來，真正稱得上“大家”或“大師”的人，無不具有廣博的人文知識(shí)。在這些包括語言、文學(xué)、藝術(shù)、歷史、哲學(xué)等豐富的人文知識(shí)的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟中，人們會(huì)思考“人的本質(zhì)是什么”、“我從哪里來，到哪里去”、“我的生命的意義是什么”、“我的價(jià)值體此刻何處”等無確定答案但卻有重大意義的問題;才能明白什么是人類的幸福、什么是人類的痛苦，怎樣樣化痛苦為幸福;才懂得如何與他人和諧相處、與自然和諧共生。
我們的人文素養(yǎng)的提高很大程度上取決于自身的努力和環(huán)境的熏陶，學(xué)校文化折射體現(xiàn)著一所學(xué)校的內(nèi)在精神和行為風(fēng)范，對學(xué)生的思想和行為有很大影響。創(chuàng)立豐富多彩的學(xué)校文化活動(dòng)，營造學(xué)校濃厚的人文氛圍是提升大學(xué)生人文素養(yǎng)的有效途徑。各高校一方面能夠經(jīng)過學(xué)校文化節(jié)、讀書沙龍、詩會(huì)、報(bào)社、表演團(tuán)等形式大力開展學(xué)校文化活動(dòng)，吸引廣大學(xué)生進(jìn)取參與，讓他們在多姿多彩的學(xué)校文化活動(dòng)中交流情感、學(xué)習(xí)互動(dòng)，經(jīng)過必須社會(huì)實(shí)踐增強(qiáng)社會(huì)職責(zé)感、歷史使命感、和人文情懷;另一方面能夠改善學(xué)校硬件設(shè)施，挖掘環(huán)境育人資源，如建設(shè)人文景觀、自然景觀美化學(xué)校環(huán)境，提高學(xué)校文化品位，在不知不覺中升華精神，提高我們的人文素養(yǎng)。
隨著中國成為繼美國后的世界第二大經(jīng)濟(jì)體的影響，其他國家與我國的交流日趨頻繁多樣，必須與時(shí)俱進(jìn)，完善我們大學(xué)生的心智、培養(yǎng)我們高尚情操、塑造我們的崇高品格，使自我能多方面理解社會(huì)，健康地發(fā)展自我，追求人類永恒的終極價(jià)值，成為有信仰有靈魂的人，這是時(shí)代在新時(shí)期對我們的要求，更使我們的使命。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十四
大學(xué)期間，我一直把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的首要任務(wù)，不僅學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)，同時(shí)堅(jiān)持學(xué)以致用，注意加強(qiáng)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。我珍惜自己在大學(xué)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，努力把專業(yè)知識(shí)學(xué)得踏實(shí)，成績優(yōu)秀，連續(xù)兩年獲得學(xué)院獎(jiǎng)學(xué)金。同時(shí)也廣泛的接觸多方面知識(shí)，學(xué)習(xí)更多的豐富的知識(shí)，尋找生活、學(xué)習(xí)、工作的方法。學(xué)習(xí)如何去踏實(shí)、勤奮的做事，學(xué)習(xí)怎么去感恩地面對生活，學(xué)習(xí)去和周圍的人和諧的相處。
我在擔(dān)任團(tuán)支書期間，組織策劃團(tuán)支部園地的出版，并使支部被評(píng)為優(yōu)秀團(tuán)支部。組織多次政治學(xué)習(xí)，策劃多次活動(dòng)如捐款、合唱、晚會(huì)等，培養(yǎng)一定的組織能力。
我在思想上追求進(jìn)步，熱愛集體，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，性格開朗有主見，做事細(xì)致有思路，對人真誠有愛心。培養(yǎng)多方面能力也是我大學(xué)期間努力的方向。長期擔(dān)任校學(xué)生會(huì)干部等職務(wù)，具有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力，思路清晰，思維敏捷，善于溝通，樂于助人，團(tuán)隊(duì)思想濃厚，挑戰(zhàn)意識(shí)強(qiáng)烈，開拓精神突出，深得老師和同學(xué)的好評(píng)。
在課余時(shí)間，我尋找機(jī)會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐。不僅達(dá)到經(jīng)濟(jì)完全獨(dú)立的目的，豐富閱歷，檢驗(yàn)課堂所學(xué)的理論知識(shí)，而且對現(xiàn)階段的社會(huì)有更深層次的解。
我知道自己除理論知識(shí)之外，我的經(jīng)驗(yàn)與閱歷還尚淺，這些我將在以后的實(shí)踐工作和學(xué)習(xí)之中不斷提高！我準(zhǔn)備好去融入到社會(huì)這個(gè)大家庭中，努力工作，扎實(shí)進(jìn)取，以最飽滿的精神迎接挑戰(zhàn)，在這個(gè)時(shí)代使命中，奉獻(xiàn)一份力量。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十五
在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活中，在自己的不斷努力下，老師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫組下，使我積累了充分的文化知識(shí)，社會(huì)實(shí)踐能力有了提高，也讓我在心理上有了質(zhì)的飛躍，以下就是本人自我評(píng)價(jià)：
學(xué)習(xí)上，我系統(tǒng)全面地掌握了本專業(yè)的理論基礎(chǔ)知識(shí)以及所必需的技能，同時(shí)把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)中，把所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。力求理論和實(shí)踐的玩美統(tǒng)一。在學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)理論知識(shí)和應(yīng)用技能的同時(shí)，還努力拓寬自己的知識(shí)面，培養(yǎng)自己其他方面的能力；積極參加學(xué)生科協(xié)及科學(xué)研究活動(dòng)中的各項(xiàng)活動(dòng)。
在課余時(shí)間，本人積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，也熱愛勞動(dòng)，積極參加校開展的各項(xiàng)文體活動(dòng)，參加社會(huì)實(shí)踐，繼承和發(fā)揚(yáng)了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學(xué)社和書法協(xié)會(huì)，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。
在人際交往中我以誠待人，能夠與人進(jìn)行良好的溝通。
在競爭中學(xué)會(huì)從容，在挫折中學(xué)會(huì)微笑。做最壞的打算，盡最大的努力。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十六
經(jīng)過良師的精心指導(dǎo)以及自己的努力，本人在思想認(rèn)識(shí)、業(yè)務(wù)知識(shí)和專業(yè)技能方面都有了很大的提高。
一、思想政治方面，本人遵紀(jì)守法具備良好的社會(huì)公共道德和職業(yè)道德，注重政治理論學(xué)習(xí)，能在工作和學(xué)習(xí)中認(rèn)真踐行“三個(gè)代表”思想，能自覺與黨中央保持高度一致;尊重領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同志，熱愛本職，作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，為人正派，熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨，忠心擁護(hù)黨和國家的重大方針、政策。平時(shí)關(guān)心國家大事，總是盡力去做有益于國家、社會(huì)的事。
二、學(xué)習(xí)方面，自參加廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院法學(xué)專業(yè)本科函授學(xué)習(xí)以來，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，掌握國家的主要法律，法規(guī)具備基本的實(shí)踐運(yùn)用技能。能按照學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，利用業(yè)余時(shí)間自學(xué)各門課程，積極參加集中面授和串講，按時(shí)完成各項(xiàng)作業(yè)?，F(xiàn)已認(rèn)真完成了《民法學(xué)》、《刑法學(xué)》、《經(jīng)濟(jì)法》等近20門課程的學(xué)習(xí)，掌握了所學(xué)知識(shí)，并通過了有關(guān)課程考核。
通過幾年的學(xué)習(xí)，本人具備以下幾方面的知識(shí)和能力：
1，掌握法學(xué)各學(xué)科的基本理論與基本知識(shí);。
2，掌握法學(xué)的基本分析方法和技術(shù);。
3，了解法學(xué)的理論前沿和法制建設(shè)的趨勢;。
4，熟悉我國法律和黨的相關(guān)政策;。
5，具有運(yùn)用法學(xué)知識(shí)去認(rèn)識(shí)問題和處理問題的能力。
三、業(yè)務(wù)方面，認(rèn)為參加函授學(xué)習(xí)并不只是拿張畢業(yè)文憑，更重要的是要不斷充實(shí)和更新自己的法律業(yè)務(wù)知識(shí)。為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，我認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，對本專業(yè)一絲不茍，除了理論學(xué)習(xí)之外，還把學(xué)到的理論知識(shí)用到我現(xiàn)在的工作中來，我的實(shí)踐能力也得到非常大的提高。懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。做什么都勤于思考，遇有不懂的地方就請教老師。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，不止是學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍。一直堅(jiān)信：只要有恒心鐵杵就能磨成針。運(yùn)用所學(xué)習(xí)的各種專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮自己的特長;挖掘自身的潛力，解決了很多實(shí)際操作中的困難。從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。
作為一名法學(xué)畢業(yè)的學(xué)生，在校期間嚴(yán)格要求自己，努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，通過緊張的學(xué)習(xí)生活，已經(jīng)熟悉并掌握了有關(guān)法律基礎(chǔ)理論、基本法、部門法的相關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)之余，積極投身法律實(shí)踐工作中，在豐富理論知識(shí)的同時(shí)，增加了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，本科函授三年，本人獲益匪淺，思想覺悟得到提高，法律意識(shí)和工作責(zé)任感得到加強(qiáng)，學(xué)到的知識(shí)填補(bǔ)了過去未曾涉足的空白。在今后的工作中我還要繼續(xù)努力，不斷提高和完善自己。面對現(xiàn)在，努力拼搏;面對將來，期待更多的挑戰(zhàn)。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十七
今年是我進(jìn)入大學(xué)的第三年。
兩年來，在老師和同學(xué)們的關(guān)心、幫助下，通過自身不斷努力，各情況均取得一定的進(jìn)步?，F(xiàn)總結(jié)如下：
在日常生活中我努力以身作則，積極響應(yīng)共青團(tuán)委的號(hào)召，盡自己最大的努力幫助所以有困難的人。
積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，認(rèn)真學(xué)習(xí)了一些偉大人物的先進(jìn)事跡，使自己的思想道德水平在無形中有了相當(dāng)顯著的提升。
學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認(rèn)真，只是在學(xué)習(xí)方法和能力上有些欠缺，在今后的學(xué)習(xí)中需要改進(jìn)。作為21世紀(jì)的接班人，新世紀(jì)在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經(jīng)濟(jì)日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識(shí)即成了放在我們面前必須解決的一個(gè)問題，我通過這兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等有了更多的了解。在大學(xué)的后兩年中，對學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì)加倍努力學(xué)習(xí)，把更好的成績帶進(jìn)大四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗(yàn)，我一定會(huì)全力以赴。
包括身體和心理兩個(gè)情況。大學(xué)三年里，我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)校、系和班級(jí)組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。
在心理情況，鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。
總之，過去的兩年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到，眼下社會(huì)變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會(huì)是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點(diǎn)和不足，要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，得不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自己，改正缺點(diǎn)。
在新的一年里，我要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，發(fā)揮自己才能和特長，把握有限的大學(xué)時(shí)光，努力使自己的人生價(jià)值得到最大程度的實(shí)現(xiàn)。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇一
我熱愛祖國、積極進(jìn)取樂于助人。學(xué)習(xí)努力、成績良好。擔(dān)任團(tuán)支部書記以來，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，有較強(qiáng)的組織能力，圓滿完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。性格活潑開朗，待人真誠、友善隨和，是一位德智體發(fā)展較為全面的學(xué)生。
我具有良好的思想品德與遵守校紀(jì)校規(guī)的自覺性。有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。我的樂觀、開朗、豁達(dá)、與人為善感染著周圍的人，希望我以充滿激情的生活態(tài)度面對高考、面對人生，相信我將脫穎而出。
我遇事有主見，有集體榮譽(yù)感，積極參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，關(guān)心同學(xué)、思想上要求進(jìn)步，對繪畫有興趣、學(xué)習(xí)有方法，學(xué)習(xí)有成效。文化課程的學(xué)習(xí)成績良好。有刻苦精神。希望將理想與奮斗更好地統(tǒng)一，實(shí)現(xiàn)心中的目標(biāo)。
我聰明、自信、有責(zé)任心。在擔(dān)任班干部的工作上，有組織能力，在同學(xué)中有一定的威信，能帶領(lǐng)同學(xué)積極完成老師交給的各項(xiàng)任務(wù)。在學(xué)習(xí)上方法得當(dāng)，成績優(yōu)秀。希望進(jìn)一步發(fā)揮主觀能動(dòng)性。堅(jiān)信自己的汗水，能使貧脊的土地萌出希望之果。
我性格活潑開朗、尊敬師長，與同學(xué)能融洽相處。對美術(shù)專業(yè)有著濃厚的興趣，勤學(xué)苦練。同時(shí)，又不放棄對文化課程的學(xué)習(xí)與掌握，盡量地夯實(shí)文化基礎(chǔ)，完善知識(shí)體系。希望能堅(jiān)持對人生理想和藝術(shù)的執(zhí)著追求，成人成材。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇二
四年的校園生活，使我自身的綜合素質(zhì)、修養(yǎng)、為人處事能力以及交際能力等都有了質(zhì)的飛躍;讓我懂得了除學(xué)習(xí)以外的個(gè)人處事能力的重要性和交際能力的必要性。大學(xué)生活與社會(huì)生活是相互映射的，所以大學(xué)階段的個(gè)人綜合素質(zhì)與能力的培養(yǎng)、提高;才是我們作為當(dāng)代大學(xué)生的主題。
我就讀于xx大學(xué)心理與教育學(xué)院，專業(yè)是應(yīng)用心理學(xué)，即將面臨畢業(yè)。獲悉貴單位將招聘大學(xué)本科畢業(yè)生，通過對貴公司各方面的深入了解,我非常欣賞貴公司的管理理念和光明的發(fā)展前途，我非常希望到貴單位工作，故冒昧地在此毛遂自薦。
在校期間，我充分利用學(xué)校優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件和濃郁的學(xué)術(shù)氛圍，認(rèn)真學(xué)習(xí)了應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)。
教學(xué)。
計(jì)劃規(guī)定的內(nèi)容，取得了良好的成績，得到老師們的好評(píng)，具備了較高的理論水平和實(shí)踐能力。同時(shí)我對計(jì)算機(jī)的應(yīng)用和英語有著較高的興趣，曾獲得省計(jì)算機(jī)二級(jí)等級(jí)考試合格證書，能夠熟練的運(yùn)用microsoftofficewordxx、microsoftofficeexcelxx、microsoftofficepowerpoint等辦公軟件，且通過了全國英語四級(jí)等級(jí)考試，具有較好的英語聽、說、讀、寫能力。
在學(xué)好文化課程的同時(shí)，我還積極參加社會(huì)工作和暑期實(shí)踐。，在參加社會(huì)實(shí)踐工作時(shí)，我積極投入，謙虛謹(jǐn)慎，團(tuán)結(jié)同學(xué)，吃苦耐勞，很好地完成了工作，表現(xiàn)出較強(qiáng)的組織能力，與人密切合作的能力和良好的環(huán)境適應(yīng)能力。本人積極參加政治學(xué)習(xí)，關(guān)心國家大事，擁護(hù)黨中央的正確領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，遵守校紀(jì)校規(guī)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，政治上要求進(jìn)步;學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)，勤奮刻苦，成績優(yōu)良;工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心同學(xué)，熱愛集體，有一定奉獻(xiàn)精神。
以上是我的一些簡單的個(gè)人情況，和眾多應(yīng)屆畢業(yè)生一樣我也存在工作經(jīng)驗(yàn)不足的缺憾，但我相信以我平時(shí)養(yǎng)成的勤奮、踏實(shí)的工作作風(fēng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，我能戰(zhàn)勝任何困難的。
四年的校園生活，使我自身的綜合素質(zhì)、修養(yǎng)、為人處事能力以及交際能力等都有了質(zhì)的飛躍;讓我懂得了除學(xué)習(xí)以外的個(gè)人處事能力的重要性和交際能力的必要性。大學(xué)生活與社會(huì)生活是相互映射的，所以大學(xué)階段的個(gè)人綜合素質(zhì)與能力的培養(yǎng)、提高;才是我們作為當(dāng)代大學(xué)生的主題。
我就讀于xx大學(xué)心理與教育學(xué)院，專業(yè)是應(yīng)用心理學(xué)，即將面臨畢業(yè)。獲悉貴單位將招聘大學(xué)本科畢業(yè)生，通過對貴公司各方面的深入了解,我非常欣賞貴公司的管理理念和光明的發(fā)展前途，我非常希望到貴單位工作，故冒昧地在此毛遂自薦。
在校期間，我充分利用學(xué)校優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件和濃郁的學(xué)術(shù)氛圍，認(rèn)真學(xué)習(xí)了應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)教學(xué)計(jì)劃規(guī)定的內(nèi)容，取得了良好的成績，得到老師們的好評(píng)，具備了較高的理論水平和實(shí)踐能力。同時(shí)我對計(jì)算機(jī)的應(yīng)用和英語有著較高的興趣，曾獲得省計(jì)算機(jī)二級(jí)等級(jí)考試合格證書，能夠熟練的運(yùn)用microsoftofficeword2003、microsoftofficeexcel2003、microsoftofficepowerpoint等辦公軟件，且通過了全國英語四級(jí)等級(jí)考試，具有較好的英語聽、說、讀、寫能力。
在學(xué)好文化課程的同時(shí)，我還積極參加社會(huì)工作和暑期實(shí)踐。，在參加社會(huì)實(shí)踐工作時(shí)，我積極投入，謙虛謹(jǐn)慎，團(tuán)結(jié)同學(xué)，吃苦耐勞，很好地完成了工作，表現(xiàn)出較強(qiáng)的組織能力，與人密切合作的能力和良好的環(huán)境適應(yīng)能力。
本人積極參加政治學(xué)習(xí)，關(guān)心國家大事，擁護(hù)黨中央的正確領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，遵守校紀(jì)校規(guī)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，政治上要求進(jìn)步;學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)，勤奮刻苦，成績優(yōu)良;工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心同學(xué)，熱愛集體，有一定奉獻(xiàn)精神。
以上是我的一些簡單的個(gè)人情況，和眾多應(yīng)屆畢業(yè)生一樣我也存在工作經(jīng)驗(yàn)不足的缺憾，但我相信以我平時(shí)養(yǎng)成的勤奮、踏實(shí)的工作作風(fēng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，我能戰(zhàn)勝任何困難的。
時(shí)間匆匆流逝，轉(zhuǎn)眼就到了大三，
總結(jié)。
過去，有苦有甜，歲月的痕跡記載在大三學(xué)年自我鑒定。本學(xué)年的學(xué)習(xí)結(jié)束了，為發(fā)揚(yáng)成績，克服不足，以利今后學(xué)習(xí)，特自我鑒定如下：
這學(xué)年在0402班擔(dān)任班長的工作，在工作期間，我積極履行自己的職責(zé)，盡自己所能當(dāng)好班長，為班上的同學(xué)服務(wù)，有一定的奉獻(xiàn)精神。所做的工作包括，成功組織同學(xué)們春游秋游，成功申請優(yōu)秀班集體，盡能力搞好每一次的團(tuán)日活動(dòng)。我還積極與輔導(dǎo)員溝通，起到了連接輔導(dǎo)員和同學(xué)的作用。另外，盡力的幫助其他干部的工作，讓整個(gè)班集體的工作僅僅有條。
學(xué)習(xí)方面。每個(gè)人都應(yīng)該活到老學(xué)到老，對于學(xué)生更是如此，我對知識(shí)、對專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直名列前茅，每學(xué)年都能獲得獎(jiǎng)學(xué)金。同時(shí)還結(jié)合我的專業(yè)性質(zhì)注重對各種應(yīng)用軟件和硬件的研究，課余時(shí)間在外面做起了兼職，經(jīng)常幫助同學(xué)和朋友解決電腦方面的問題。通過這些，使我的專業(yè)知識(shí)得到了實(shí)質(zhì)性的擴(kuò)展，增大了知識(shí)面。
社會(huì)活動(dòng)方面。積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，在2012下半年至2012上半年間參加學(xué)院組織的網(wǎng)面設(shè)計(jì)大賽，并獲得不錯(cuò)的成績，與同學(xué)合作做出屬于我們班級(jí)的自己的主頁。在本學(xué)年由我們學(xué)院組織的?；@球和排球的比賽中，我也以身作則，積極挑選隊(duì)員備戰(zhàn)。功夫不負(fù)有心人，并改寫我們班在大一的體育各項(xiàng)比賽中無一名次的歷史。
在思想品德上。我有良好道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有可更為深刻的認(rèn)識(shí)。參加了“市直和中央，省屬駐梅單位2004年度入黨積極分子培訓(xùn)班”的培訓(xùn)。我遵紀(jì)守法，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，關(guān)心和幫助他人，并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國活動(dòng)。
本學(xué)年的學(xué)校、生活，使自己的知識(shí)水平，思想境界，工作能力等方面都邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。在這即將揮手告別美好大學(xué)生活，踏上社會(huì)征途的時(shí)候，我整軍待發(fā)，將以飽滿的熱情，堅(jiān)定的信心，高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。
時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝，當(dāng)畢業(yè)在即，校園生活和社會(huì)實(shí)踐，有渴望、有。
追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基?！，F(xiàn)回首三年學(xué)習(xí)生活，歷歷在目。這些日子有成功的喜悅，有失敗的彷徨。但卻把我培養(yǎng)成了一個(gè)現(xiàn)代大學(xué)生，使我在各方面的綜合素質(zhì)都得到了提高，為以后的人生打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)三年里，我一直朝著自己設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)著，在這途中，迷茫過，失望過，落魄過，也成功過，幸福過，堅(jiān)定自己的目標(biāo)向前走著，在不斷的挫折與彷徨中慢慢成長，學(xué)會(huì)生活。
在學(xué)校學(xué)習(xí)的過程中，我有很強(qiáng)的上進(jìn)心，勇于批評(píng)與自我批評(píng)，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。努力地學(xué)好每一門功課，掌握了扎實(shí)的專業(yè)技能和知識(shí)，并且有很強(qiáng)的適應(yīng)能力和學(xué)習(xí)能力。同時(shí)，我非常注重英語和計(jì)算機(jī)方面能力的培養(yǎng)，通過了國家英語四級(jí)和計(jì)算機(jī)初級(jí)，此外，我還利用課余時(shí)間自學(xué)了windows、office(word、excel)系列軟件。由于學(xué)習(xí)刻苦，曾多次榮獲獎(jiǎng)學(xué)金。除了專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí)，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。
在生活方面，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng)，為人性格外向、活潑開朗、熱情大方，誠實(shí)守信、樂于助人，有積極向上的人生態(tài)度和理想追求，擁有良好的處世原則，能與同學(xué)們和睦相處;營造了良好的人際關(guān)系，受到他人的好評(píng)。
今天我為自己定了認(rèn)證準(zhǔn)則，雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會(huì)之前它確實(shí)是我心中所想，我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個(gè)準(zhǔn)則作為心中的力量：誠實(shí)做人，忠實(shí)做事時(shí)我的人生準(zhǔn)則，自強(qiáng)不息，勇于進(jìn)取是我的在追求。我堅(jiān)信人必須保持奮進(jìn)的心態(tài)。每天進(jìn)步一小步，成就輝煌一大步。自我鑒定之三人生珍貴的四年大學(xué)生活即將畫上句號(hào)，在這特別的日子里，回首四年的大學(xué)校園生活，有過渴望，有過追求，有過成功，也有過失敗。我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自我，超越自我，為實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。回首四年的生活，從入學(xué)時(shí)的懵懂少年，到如今躊躇滿志、即將踏上社會(huì)的青年，四年的成長，在此作一個(gè)自我評(píng)價(jià)。這四年的鍛煉，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對于邁向社會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，面對過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選擇;面對現(xiàn)在，我努力拼搏;面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會(huì)演繹出精彩的一幕。
在校期間，我熱愛祖國，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨，堅(jiān)持黨的四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨及其方針、路線和政策，政治思想覺悟高，積極參加各項(xiàng)思想政治學(xué)習(xí)活動(dòng)。嚴(yán)格遵守國家法規(guī)及學(xué)院各項(xiàng)規(guī)章制度。在“立志立德、求真求精”八字校風(fēng)的鞭策下，我努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研、勇于進(jìn)取、努力將自己培養(yǎng)成為具有較高綜合素質(zhì)的新時(shí)代畢業(yè)生。我尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，以“熱情、求實(shí)、盡職”的作風(fēng)，積極完成學(xué)校和年級(jí)的各項(xiàng)任務(wù)，在實(shí)習(xí)期間，持著主動(dòng)求學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)，秉著“xxxxxx”的信念，孜孜不倦地吸收知識(shí)為日后的學(xué)習(xí)、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。不斷追求，不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，努力發(fā)展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的理念。盡力做好每一件事是我個(gè)人的基本原則。
在專業(yè)指示學(xué)習(xí)方面：我具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)：如環(huán)境監(jiān)測、環(huán)境管理、生態(tài)學(xué)和污染治理等基本知識(shí)和基本技能，能在科研機(jī)構(gòu)、企事業(yè)及行政單位等部門從事科研、環(huán)境保護(hù)和環(huán)境管理等工作。熟悉化工產(chǎn)品常規(guī)化學(xué)、物理性質(zhì)及含量分析方法及操作原理，熟悉原子吸收分光光度計(jì)使用，熟悉采用流動(dòng)注射化學(xué)發(fā)光測定物質(zhì)的方法，熟悉紫外、可見分光光度計(jì)的使用，熟悉高效液相色譜儀、質(zhì)譜儀等常規(guī)分析儀器操作。
今天我為自己定了認(rèn)證準(zhǔn)則，雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會(huì)之前它確。
實(shí)是我心中所想，我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個(gè)準(zhǔn)則作為心中的力量：誠實(shí)做人，忠實(shí)做事時(shí)我的人生準(zhǔn)則，自強(qiáng)不息，勇于進(jìn)取是我的在追求。
關(guān)自我鑒定的要求。
各畢業(yè)生：
請于10月1日前將寫好的自我鑒定交至學(xué)工辦（可以打印），以班為單位，逾期未交，影響畢業(yè)進(jìn)程，后果自負(fù)。要求寫實(shí)，一分為二的鑒定自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
鑒定內(nèi)容如下：
1、思想政治方面：是否擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則；是否積極學(xué)習(xí)。
馬列主義毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀；是否。
積極學(xué)習(xí)實(shí)踐“八榮八恥”社會(huì)主義榮辱觀；是否積極要求進(jìn)步，積極參加爭創(chuàng)。
“三好”和“三文明”活動(dòng)；是否堅(jiān)持原則，積極開展批評(píng)和自我批評(píng)，敢于和。
不良現(xiàn)象作斗爭。
2、道德修養(yǎng)方面：是否尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，舉止文明；是否愛護(hù)公共財(cái)。
物，節(jié)約糧食水電，愛護(hù)學(xué)校環(huán)境；是否誠實(shí)守信，謙虛謹(jǐn)慎；是否生活作風(fēng)嚴(yán)。
謹(jǐn)，模范遵守社會(huì)公德。
學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，是否具備一定的分析問題和解決問題的能力：大學(xué)期間獲得了哪。
些獎(jiǎng)勵(lì)。
5、文體活動(dòng)方面：是否參加文體活動(dòng)，有何特長，取得哪些成績，身體狀。
況如何。
6、社會(huì)實(shí)踐方面：是否積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；是否擔(dān)任過社會(huì)職務(wù)，有。
何實(shí)際工作能力，有無成果。
本人在學(xué)習(xí)階段，思想上要求上進(jìn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力鉆研專業(yè)知識(shí)，畢業(yè)之。
際，回顧三年來的學(xué)習(xí)、工作及生活，做自我鑒定如下：
本人在思想覺悟上始終對自己有較高的要求，主動(dòng)和黨組織靠攏，始終以共。
產(chǎn)黨員的高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，能用科學(xué)發(fā)展觀來認(rèn)識(shí)世界認(rèn)識(shí)社會(huì)，能清醒的意識(shí)。
到自己所擔(dān)負(fù)的社會(huì)責(zé)任，對個(gè)人的人生理想和發(fā)展目標(biāo)，有了相對成熟的認(rèn)識(shí)。
和定位。
本人在教育管理專業(yè)課程的學(xué)習(xí)上，根據(jù)自身的研究方向，有針對性的認(rèn)真。
研讀了有關(guān)核心課程，為自己的教科研工作打下扎實(shí)基礎(chǔ)；并涉獵了一部分其他。
課程，開闊視野，對本人研究方向的應(yīng)用背景以及整個(gè)學(xué)科的結(jié)構(gòu)有了宏觀的認(rèn)。
識(shí)。
本人積極參與各項(xiàng)教學(xué)科研活動(dòng)，在教學(xué)實(shí)踐的過程中，認(rèn)真閱讀教材、查。
閱學(xué)術(shù)資料和參考書籍，在課堂上有較強(qiáng)的教學(xué)組織能力。
道路上的寶貴財(cái)富。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，本人將繼續(xù)保持并發(fā)揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的作風(fēng)，兢兢業(yè)業(yè)，爭取取得更大的成績。自我鑒定（2）。
回顧大學(xué)四年，我通過良師的指導(dǎo)和自己刻苦學(xué)習(xí)，已具備了文。
護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度，遵守法紀(jì)以及學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章。
制度，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。以務(wù)實(shí)求真精神熱心。
參加學(xué)校的公益宣傳活動(dòng)及愛國主義活動(dòng)，并且積極投身于社會(huì)實(shí)。
踐，深入社會(huì)、了解社會(huì)、廣泛接觸群眾、聯(lián)系群眾，達(dá)到了做一名大學(xué)生的基本要求。
在學(xué)習(xí)上，我圓滿地完成本專業(yè)課程，勤奮學(xué)習(xí)，閱讀大量書籍，掌握了中文方面的一些專業(yè)知識(shí)和技能,可以熟練操作辦公自動(dòng)化系統(tǒng)及文字處理和寫作,2005年6月通過國家計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。
在學(xué)習(xí)上認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，重視團(tuán)隊(duì)合作精神。
有一定的組織、交際能力。在生活上，作風(fēng)正派，有良好的生活習(xí)慣，時(shí)間觀念強(qiáng)。本人平易近人，與人相處融洽，一向刻苦耐勞，勇于拼搏，并將時(shí)刻保持這種精神，迎接新的挑戰(zhàn)。四年來塑造了一個(gè)健康、積極向上，吃苦耐勞，充滿自信的我。
我相信我會(huì)在將來的工作中使自己四年來所學(xué)知識(shí)能更好的用。
于實(shí)踐，回報(bào)社會(huì)和國家的培養(yǎng)，作一名有益于社會(huì)的人！
［范例參考3］。
自身專業(yè)方向的要求，有針對性的認(rèn)真研讀了有關(guān)核心課程，為自己的學(xué)習(xí)工作打下。
扎實(shí)基礎(chǔ)；并涉獵了一部分其他課程，開闊視野，對本專業(yè)方向的應(yīng)用背景以及整個(gè)。
步明確了發(fā)展方向，通過自身不斷的努力，以及與師長同學(xué)間的探討交流，取得了一。
礎(chǔ)。畢業(yè)在即，在工作實(shí)踐中，除了提升適應(yīng)工作要求的具體業(yè)務(wù)能力，還提高了。
和同學(xué)溝通交流的能力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的素質(zhì)也得以培養(yǎng)，為走出校園融入社會(huì)做好了準(zhǔn)。
備。本人在大學(xué)階段所獲頗豐，從學(xué)業(yè)、生活工作，到個(gè)人素質(zhì)，都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉，是充實(shí)且有意義的四年。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為我人生道路上的寶貴財(cái)富。
我是中央廣播電視大學(xué)2003屆漢語言文學(xué)本科班的學(xué)生。2003年秋我懷著。
強(qiáng)烈的求知欲和進(jìn)取心參加了電大學(xué)習(xí)，現(xiàn)已修完全部課程，就要畢業(yè)了。三年。
學(xué)習(xí)，遵守校規(guī)，依時(shí)上課，按時(shí)完成課外作業(yè)，通過了全部課程考試，完成畢。
業(yè)論文，修完學(xué)分。經(jīng)過電大學(xué)習(xí)，使我增長了知識(shí)，增強(qiáng)了工作能力，提高了。
思想文化素質(zhì)。
電大業(yè)余學(xué)習(xí)條件艱苦，面對諸多困難與不便，我都一一克服了：一是年齡。
偏大，記憶力和智力減退。我就用比別人多幾倍的努力，多幾倍的時(shí)間去學(xué)習(xí)；
二是正確處理工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系。工作時(shí)做好工作，學(xué)習(xí)時(shí)努力學(xué)習(xí)，做到工作。
學(xué)習(xí)兩不誤；三是正確處理好學(xué)習(xí)與家庭的關(guān)系。我積極爭取家人的支持、幫助。
個(gè)代表”重要思想的認(rèn)識(shí)，對黨的政治路線和思想路線有了更深刻理解，為我們。
學(xué)習(xí)，更加夯實(shí)了我的專業(yè)基礎(chǔ)，對今后工作有極大的幫助作用。
和矛盾，尋求解決矛盾的方法。
作為一名教師，畢業(yè)后，我將一如既往地做好本職工作，把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于。
工作實(shí)踐中去，爭取做一名既有思想修養(yǎng)、有科學(xué)文化知識(shí)，又有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的合格的人類靈魂工程師，為國家和人民貢獻(xiàn)出自己畢生的精力。
從踏入大學(xué)校門的那天起，我就確定了自己的人生目標(biāo)，并朝著這個(gè)目標(biāo)不斷前進(jìn)。良師的精心指導(dǎo)、自己的奮力拚搏，我逐漸成為了一個(gè)能適應(yīng)社會(huì)要求的新時(shí)代大學(xué)生，并為做一個(gè)知識(shí)型的社會(huì)主義建設(shè)者打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
刻苦學(xué)習(xí)、揚(yáng)長避短、挖掘潛能，提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力，也獲得大家的認(rèn)同。堅(jiān)持文化課學(xué)習(xí)的同時(shí)，我也積極參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?！皩W(xué)而知不足”是我學(xué)習(xí)、工作取得進(jìn)步的動(dòng)力。始終堅(jiān)持參加各種文體活動(dòng)，使自己的身心狀態(tài)始終保持在最佳狀態(tài)，為將來進(jìn)入工作崗位奠定一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
誠實(shí)守信、熱誠待人、勇于挑戰(zhàn)、客觀公正、嚴(yán)于律己的做人原則，為我贏得。
了掌聲，贏得了自信。作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我所擁有的是年輕和知識(shí)，使我不畏困難，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向?qū)W。我也深知，畢業(yè)只是求學(xué)的一小步，社會(huì)才是一所真正的大學(xué)。我還得繼續(xù)努力。
大學(xué)生活過去后我也將走上工作崗位，踏入社會(huì)，踏入我人生的又一階段。對自己做一個(gè)客觀正確的評(píng)價(jià)，使我能夠正確認(rèn)識(shí)自己，也對以后的學(xué)習(xí)、工作加以改進(jìn)，以求完善。
我積極學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論及“三個(gè)代表”等重要思想，關(guān)心時(shí)事政治，不斷進(jìn)行時(shí)事政策的學(xué)習(xí)，加深了對政治理論的理解。并能夠?qū)⑵溆糜趯?shí)踐當(dāng)中。進(jìn)入大學(xué)以后就向黨組織遞交入黨申請書，并被黨組織接納，進(jìn)行考察鍛煉。
在提高政治覺悟的同時(shí)，我也不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，在工程測量技術(shù)和工程制圖能力方面取得了一定的成績。曾先后兩次獲得學(xué)院獎(jiǎng)學(xué)金，以優(yōu)異成績通過了大學(xué)英語b級(jí)考試，在“徠卡杯”技能大賽中榮獲工程測量一等獎(jiǎng)，在系“成才杯”辯論賽中被評(píng)為優(yōu)秀辯手。
1、參加校、院、系和班級(jí)組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)情況。2、體育課成績及體育特長、體育達(dá)標(biāo)情況。3、身體健康狀況。4、心理健康水平狀況。
5、心理的承壓能力以及怎樣看待失敗。
專業(yè)能力方面。
1、根據(jù)社會(huì)的需要，對自己的能力做一個(gè)較全面的基本估計(jì)。2、自己的專長和特點(diǎn)。3、自己的不足之處。
4、自己的興趣和愛好，確定自己的發(fā)展方向。
主要缺點(diǎn)和努力方向。
1、估計(jì)自己目前的主要缺點(diǎn)。2、提出今后努力方向。
3、為自己的目標(biāo)設(shè)計(jì)詳細(xì)的規(guī)劃。4、為自己的人身發(fā)展和職業(yè)生涯制定規(guī)劃。2注意事項(xiàng)1、要認(rèn)真聽取老師和同學(xué)們的意見。老師看問題比較透徹，對學(xué)生的各方面情況有著比較全面的了解；同學(xué)之間朝夕相處四年，情同手足，互相之間比較了解，臨別之際，也能講肺腑之言。注意聽取他們的意見，對寫好自我鑒定無疑會(huì)有幫助。2、自我鑒定必須寫實(shí)。使人看了鑒定如見其人，依據(jù)鑒定判斷你的品質(zhì)、能力、性格等，以便組織對你有所了解和合理使用。3、態(tài)度要端正，字跡要工整。有些同學(xué)對自我鑒定不太重視，常常是條理不清，文筆不暢，字跡潦草，口號(hào)連篇，馬馬虎虎，敷衍了事。這種鑒定給人留下的印象抑或缺乏責(zé)任心，抑或玩世不恭，抑或水平不高，讓人懷疑你的能力。實(shí)際上自我鑒定就是你的“自我推銷廣告”，可千萬要注意廣告效果哦！4、受過何種獎(jiǎng)勵(lì)和處分。如受過處分應(yīng)主動(dòng)說明原因，著重講講認(rèn)識(shí)態(tài)度和改正決心，切不可隱瞞，主動(dòng)講明說明你態(tài)度誠懇，能取得用人單位諒解和信任，不會(huì)影響就業(yè)。反之，通過檔案了解到后，用人單位會(huì)認(rèn)為你不誠實(shí)。
相關(guān)樣板。
行為表現(xiàn)。
本人自入學(xué)以來，一直遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和工作責(zé)任心，堅(jiān)持實(shí)事求是的原則。
思想品德。
在校期間，本人一直勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)掌握了扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)。由于有良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，曾獲得優(yōu)秀團(tuán)員、三好學(xué)生等榮譽(yù)，得到了老師及同學(xué)們的肯定，樹立了良好的學(xué)習(xí)榜樣。社會(huì)活動(dòng)在課余時(shí)間，本人積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，也熱愛勞動(dòng)，積極參加校開展的各項(xiàng)文體活動(dòng)，參加社會(huì)實(shí)踐，繼承和發(fā)揚(yáng)了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學(xué)社和書法協(xié)會(huì)，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，大家要堅(jiān)信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)我畢生的力量。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇三
時(shí)間像流水一樣飛快的流淌著，轉(zhuǎn)眼間，本學(xué)期已接近尾聲。人文素養(yǎng)講座的上課時(shí)間已經(jīng)結(jié)束，但是，人文精神沒有結(jié)束，在繼續(xù)著。余老師精彩的講解，使我懂得個(gè)人的人文素養(yǎng)的質(zhì)量是個(gè)人健康發(fā)展的結(jié)果;社會(huì)的人文素養(yǎng)質(zhì)量是一個(gè)社會(huì)汲取歷史經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、積累文明成果的最重要部分，衡量"社會(huì)文明"的尺度，也是"社會(huì)文明"的標(biāo)志。
余老師在這學(xué)期講座當(dāng)中談到，經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，必然帶來對物質(zhì)、科學(xué)、技術(shù)的頂禮，對競爭的膜拜，導(dǎo)致不平等的存在，隨之而來的是以往上爬，成為"成功者"為目標(biāo)的精英教育，實(shí)利主義、實(shí)用主義、消費(fèi)主義和虛無主義的泛濫，從而形成生態(tài)環(huán)境的危機(jī)，精神、道德的危機(jī)，教育的危機(jī)，有可能導(dǎo)致整個(gè)人類文明的腐蝕與毀滅。余老師還提到：中國傳統(tǒng)文化的核心內(nèi)容來自儒、釋、道三家，道教主要追求長生不死，重養(yǎng)生。儒家重修身，講修齊治平，其思想對于提升道德水準(zhǔn)和人生境界有重要作用。佛家主治心，在調(diào)適心理、培養(yǎng)人生智慧方面具有豐富而深刻思想資源。儒家的人文精神和佛家的人生智慧對于提升當(dāng)下人們的人文素養(yǎng)多有助益。對于傳統(tǒng)儒家的思想，張岱年先生把它概括為四個(gè)方面，即：以人為本，天人合一，剛健有為，貴和尚中。這個(gè)概括大體上說是對的，但我覺得還可以把它系統(tǒng)化或體系化。因?yàn)槿寮宜枷雽?shí)際上是一個(gè)相對完整的體系。這個(gè)思想體系的核心是"人"，其邏輯演進(jìn)可以歸結(jié)為：一，何為人;二，怎樣做人;三，做一個(gè)什么樣的人。
記得余老師講過佛家的"智慧"，在這節(jié)課中拓寬了我們對佛教與其他宗教有一個(gè)重要的區(qū)別，就是佛教特別注重智慧，智慧甚至可以說是佛法的第一要素。佛教傳到中國，逐漸被中國化，這種中國化的最大特點(diǎn)就是儒學(xué)化、心性化，印度佛教的般若智慧逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹袊鸾痰?心法智慧"。而這種心法智慧對于調(diào)整心態(tài)、化解心結(jié)、提升心境，培養(yǎng)一種健康的心理，從而實(shí)現(xiàn)一種智慧的人生具有十分重要的意義。禪宗思想是這種心法智慧的體現(xiàn)者。禪宗典籍里有許多故事和詩偈，句句直指人心，頗能啟迪心智。有曰："春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。"一般人經(jīng)常會(huì)把不必要的事情堆在心里，壓的自己喘不過氣，偈中說的就是讓我們把不必要的事情放下，不必庸人自擾，要有平常心。
我們要學(xué)習(xí)和體悟人文知識(shí)，養(yǎng)成"清風(fēng)亮節(jié)"和"超然物外"的價(jià)值追求和精神品格。不僅是只有中國幾大家的思想及體系，更重要的是，人文知識(shí)是與自然知識(shí)和社會(huì)知識(shí)相對應(yīng)的一種知識(shí)類型，是人類總體知識(shí)構(gòu)成中的一個(gè)重要組成部分，是以語言的方式對人文世界的把握、體驗(yàn)、解釋和表達(dá)。人文知識(shí)是一個(gè)人優(yōu)良的知識(shí)結(jié)構(gòu)必需之要素，是一個(gè)人成為"全面發(fā)展的人"必備之條件，是人文素養(yǎng)的前提和基礎(chǔ)。古往今來，真正稱得上"大家"或"大師"的人，無不具有廣博的人文知識(shí)。在這些包括語言、文學(xué)、藝術(shù)、歷史、哲學(xué)等豐富的人文知識(shí)的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟中，人們會(huì)思考"人的本質(zhì)是什么?"、"我從哪里來，到哪里去?"、"我的生命的意義是什么?"、"我的價(jià)值體現(xiàn)在何處"等無確定答案但卻有重大意義的問題;才能知道什么是人類的幸福、什么是人類的痛苦，怎么樣化痛苦為幸福;才懂得如何與他人和諧相處、與自然和諧共生。
我們的人文素養(yǎng)的提高很大程度上取決于自身的努力和環(huán)境的熏陶，校園文化折射體現(xiàn)著一所學(xué)校的內(nèi)在精神和行為風(fēng)范，對學(xué)生的思想和行為有很大影響。創(chuàng)建豐富多彩的校園文化活動(dòng)，營造校園濃厚的人文氛圍是提升大學(xué)生人文素養(yǎng)的有效途徑。各高校一方面可以通過校園文化節(jié)、讀書沙龍、詩會(huì)、報(bào)社、表演團(tuán)等形式大力開展校園文化活動(dòng)，吸引廣大學(xué)生積極參與，讓他們在多姿多彩的校園文化活動(dòng)中交流情感、學(xué)習(xí)互動(dòng)，通過一定社會(huì)實(shí)踐增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感、歷史使命感、和人文情懷;另一方面可以改善學(xué)校硬件設(shè)施，挖掘環(huán)境育人資源，如建設(shè)人文景觀、自然景觀美化校園環(huán)境，提高學(xué)校文化品位，在不知不覺中升華精神，提高我們的人文素養(yǎng)。
教師的身心素質(zhì)就是教師所具有的人文精神以及在教師的日?；顒?dòng)中體現(xiàn)出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養(yǎng)。
教師，有人類靈魂工程師之稱，其重要職責(zé)之一就是育人。教師的人文素養(yǎng)關(guān)系到教師的教育教學(xué)水平，也會(huì)間接關(guān)系到學(xué)生素質(zhì)的提高。
良好的人文素養(yǎng)，有助于教師陶冶審美情操，提高生活品質(zhì)，調(diào)節(jié)心理狀態(tài);有助于教師自覺關(guān)懷他人、關(guān)懷社會(huì)、關(guān)懷人類、關(guān)懷自然，逐步養(yǎng)成健全美好的人格、提升高尚的精神境界;有助于提高教師的整體素質(zhì)和教育教學(xué)水平，關(guān)愛學(xué)生，使所有學(xué)生能夠健康成長并具有完善的人格。
教師的人文素養(yǎng)由人文知識(shí)、人文精神和人文行為共同架構(gòu)而成。其中，教師的人文知識(shí)是教師人文素養(yǎng)的基礎(chǔ)，在內(nèi)化、積淀人文知識(shí)的基礎(chǔ)上所凝練、升華而成的人文精神，是教師人文素養(yǎng)的核心，為人文素養(yǎng)的外顯和發(fā)揮作用提供著價(jià)值導(dǎo)向和支撐。教師應(yīng)具有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格。教師廣泛的興趣，不僅表現(xiàn)在對教育事業(yè)的酷愛和高度的責(zé)任心，而且還表現(xiàn)在滿腔熱情指導(dǎo)一切對學(xué)生有益的活動(dòng);教師特定的職業(yè)活動(dòng)，要求教師要有自我控制情緒的能力，并應(yīng)以積極的情緒去感染和激發(fā)學(xué)生;教師活潑開朗的性格也是一種積極的教育因素，教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風(fēng)貌，都會(huì)提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時(shí)也對學(xué)生今后的成長產(chǎn)生潛移默化的影響。
作為一名新教師更要有不斷提高素養(yǎng)的意識(shí)。要多閱讀、多反思、多寫作，勤于筆耕。而人文知識(shí)的自我學(xué)習(xí)、人文素養(yǎng)的自我提升的方法，自古至今皆然，就是要多讀書、好讀書、讀好書。"讀書使人明智"尤其是讀好書。教師愛好讀書自然有助于攝取更多的信息和思想養(yǎng)料，有利于創(chuàng)新教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的智慧;另一方面，教師的讀書品格可以感染、熏陶學(xué)生閱讀品格的積極成長。
教師的人文素養(yǎng)是教師職業(yè)道德的重要內(nèi)涵、是教師專業(yè)發(fā)展的重要目標(biāo)、也是教育人文性的決定性因素。人文素養(yǎng)修煉將促進(jìn)教師人文精神的發(fā)展，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展，具有提升教師師德水平的意義，將促進(jìn)教師對實(shí)踐知識(shí)的領(lǐng)悟和把握，促進(jìn)教師教學(xué)智慧的發(fā)展，促進(jìn)創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)，促進(jìn)教師幸福感的提升。
作為教授英語這門學(xué)科的老師，人文素養(yǎng)也是英語新課程極其重要的培育目標(biāo)之一。在英語課堂中可以通過依托教材內(nèi)容、借助合理評(píng)價(jià)、利用影視媒介、精選學(xué)習(xí)方式等途徑對學(xué)生進(jìn)行人文素養(yǎng)的滲透和培育。
通過學(xué)習(xí)，我知道了人文素養(yǎng)是一個(gè)人素養(yǎng)的基礎(chǔ)和核心，人文的意義是人學(xué)，是人的反觀、自省和自審之學(xué)。它超越了生理學(xué)的層面和心理學(xué)的意趣。而在人的自我超越之處領(lǐng)悟人性和人道，進(jìn)而用人所創(chuàng)造的價(jià)值之光去凈化人的心靈。下面我就談一談學(xué)習(xí)的體會(huì)。
人文精神就是要以人為本，以人的發(fā)展和幸福為本。培養(yǎng)人文精神和科學(xué)精神、提高人的素質(zhì)是新課程改革的基本理念和目標(biāo)。人文素養(yǎng)的缺失構(gòu)成教師成長的最大障礙，缺乏人文精神的教師不可能真正成長起來。教師的綜合文化素養(yǎng)狀況直接影響教師的成長，影響著基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量的提高。從事教育教學(xué)活動(dòng)的教師必須具有豐厚的文化底蘊(yùn)，才能承擔(dān)起歷史重任，完成教書育人的歷史使命。
因?yàn)闆]有人文素養(yǎng)的提高，就不會(huì)有教師綜合文化素養(yǎng)的提高;沒有人文素養(yǎng)的教師，也不可能具有真正的科學(xué)精神，也就不會(huì)有很高的審美修養(yǎng)。人文素養(yǎng)中所包含的人文精神是整個(gè)人類文化生活的內(nèi)在靈魂、根本之所在?？茖W(xué)離不開人文，否則就會(huì)失去主導(dǎo)，走向邪道。所以，只有提高自己的人文素養(yǎng)，才能確實(shí)提高自己的綜合文化素養(yǎng)。只有具有人文素養(yǎng)才能真正懂得并尊重科學(xué)，努力去把握科學(xué)的本質(zhì)，并把培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)探究能力，當(dāng)成自己義不容辭的責(zé)任，進(jìn)而促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。
新課程要貫徹"以人為本"的理念，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思考能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力等，促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。那么，只有具備人文素養(yǎng)，才能真正樹立"以人為本"、"以學(xué)生為主體"的現(xiàn)代教育觀念，在教育與管理中充分尊重學(xué)生的主體性，把學(xué)生當(dāng)"人"看，當(dāng)作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨(dú)立的人，而不是把他們當(dāng)作"工程師"手下的"產(chǎn)品"，當(dāng)作"園丁"手下的"花朵"。教育畢竟不同于植物的栽培或動(dòng)物的飼養(yǎng)那樣的工作。教育是通過主體、為了主體的發(fā)展，而在主體間進(jìn)行的一種精神交流和對話。通過這種交流對話，引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的自覺意識(shí)、自尊意識(shí)，使其主動(dòng)地尋求自我發(fā)展和進(jìn)步的目標(biāo)，不斷完善自己。
教師的人文素養(yǎng)就是教師所具有的人文精神及在教師的日?；顒?dòng)中體現(xiàn)出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養(yǎng)。它表現(xiàn)為在教師的日常教學(xué)和管理活動(dòng)中對學(xué)生的尊重和對學(xué)生成長的關(guān)心，表現(xiàn)為教師教書育人的強(qiáng)烈責(zé)任感和歷史使命感。
一個(gè)優(yōu)秀的教師，一定是文化底蘊(yùn)深厚的教師。一個(gè)文化底蘊(yùn)深厚的教師，一定是具有人文精神的教師。只有提高自己的人文素養(yǎng)，教師才可能從教書匠成長為能師、經(jīng)師甚至名師。而要提高自己的人文素養(yǎng)，教師就必需善于讀書，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)。要養(yǎng)成勤耕不輟、終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
因此我要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和讀書，在博覽群書中思考、積累，豐富自己的知識(shí)和思想，拓寬文化的視野，提高思想的高度，加強(qiáng)思維的深度和廣度。尤其要閱讀經(jīng)典，與人類的思想家、教育家對話，學(xué)習(xí)他們的研究成果，提高自己的人文素養(yǎng)。還要向周圍其他同事學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的教書育人的經(jīng)驗(yàn)和方法;還要利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的信息素養(yǎng)，熟練的運(yùn)用計(jì)算機(jī)獲取、傳遞和處理信息;還要積極向教學(xué)實(shí)踐學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)，不斷思考、總結(jié)，改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)藝術(shù)等等。
光陰如梭，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)進(jìn)入了大四。在過去的一年中，我一如既往的堅(jiān)持自己的一貫作風(fēng)，刻苦勤奮，認(rèn)真的學(xué)習(xí)自己的專業(yè)課程，在期末考試中取的了相當(dāng)好的成績。同時(shí)也努力學(xué)習(xí)了馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論及江xx的三個(gè)代表等先進(jìn)理論，并嘗試在學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用和實(shí)踐，從而使自己德、智、體等多方面綜合素質(zhì)都有了顯著提高。
德育方面：身為一名光榮的共青團(tuán)員，在日常生活中我努力以身作則，積極響應(yīng)共青團(tuán)委的號(hào)召，盡自己最大的努力幫助所以有困難的人。積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，認(rèn)真學(xué)習(xí)了一些偉大人物的先進(jìn)事跡，使自己的思想道德水平在無形中有了相當(dāng)顯著的提升。
智育方面：從踏進(jìn)大學(xué)校門那一刻，我就對自己所學(xué)的專業(yè)無比熱愛，懷有極度濃厚的興趣，我對自己所學(xué)的每一門課程都認(rèn)真對待，并利用課余時(shí)間努力學(xué)習(xí)與專業(yè)相關(guān)的各方面知識(shí)，盡最大努力提升自己的專業(yè)技能，為使自己成為一名社會(huì)和國家更需要的高素質(zhì)綜合型人才而不斷努力。
體育方面：北京申奧成功對國人是一個(gè)極大的鼓勵(lì)，也從而帶動(dòng)了我國體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，在這種全民健身的大環(huán)境下，我也利用課余時(shí)間積極參與各種體育鍛煉，盡管很苦，很累，但這都無所謂，因?yàn)槲颐靼祝褐挥薪】挡攀侨祟愖顚氋F的財(cái)富。
勞動(dòng)方面：由于從小在農(nóng)村長大，不知不覺在成長過程中我就養(yǎng)成了熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣，在校期間，我經(jīng)常參加各種義務(wù)勞動(dòng)，打掃公共衛(wèi)生，我們宿舍良好的衛(wèi)生狀況一直是我們引以自豪的，也是大家有目共睹的。
四年的大學(xué)生活充實(shí)而緊張，我努力把自己培養(yǎng)成為一名社會(huì)所需要的人才。四年里,我始終堅(jiān)持"天道酬勤"的原則,一日三省，自信品格的日趨完善;勇于行事，務(wù)實(shí)求新，自信工作有所成績;三更燈火，寒窗苦讀，相信學(xué)有所成。
在校期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目的，以個(gè)人的全面發(fā)展為奮斗方向，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，光榮地加入了中國共產(chǎn)黨。在思想上，要求積極上進(jìn)，熱愛祖國、熱愛人民，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)、擁護(hù)各項(xiàng)方針政策，遵守國家的法律法規(guī)及各項(xiàng)規(guī)章制度;積極向黨組織靠攏，于上期向黨遞交入黨申請書，并在黨校學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時(shí)被評(píng)為"優(yōu)秀學(xué)員";有很強(qiáng)的上進(jìn)心，勇于批評(píng)與自我批評(píng)，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。
社會(huì)實(shí)踐方面，本著學(xué)以致用，實(shí)踐結(jié)合理論的思想，在20xx年暑假，我在河南省輝縣市百泉國際大酒店實(shí)習(xí)，通過做服務(wù)生的工作使我更加深刻認(rèn)識(shí)到，一定要投入到社會(huì)這所大學(xué)校自己才會(huì)真正地長大：對世事的人情冷暖不再一味憤憤,而是多了一份接受與面對，用感恩的心來面對周圍的世界，其實(shí)生活很美好!回顧過去，自己仍然有不少缺點(diǎn)，如創(chuàng)新能力還不夠強(qiáng)，有時(shí)候不懂得堅(jiān)持，但我會(huì)盡可能地在以后的學(xué)習(xí)和生活中著重提高這些方面的能力，爭取做到各方面都具有新素質(zhì)的人才。
我的優(yōu)點(diǎn)是誠實(shí)、熱情、性格堅(jiān)毅。我認(rèn)為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成，這給別人留下了深刻的印象。由于待人熱情誠懇，所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也很受周圍同學(xué)的歡迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，我更懂得了，考慮問題應(yīng)周到，這在我處理人際關(guān)系時(shí)充分展示了出來。我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn)，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，正因?yàn)槿绱?，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個(gè)人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇四
每個(gè)人都期望擁有一個(gè)健康的身體，而健康之于人，不僅僅指生理方面，它還包括我們的心理狀況?？缡兰o(jì)的一代大學(xué)生面臨的一個(gè)極其重要的任務(wù)就是：在全部意義上參與健康，做一個(gè)生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
對于我們大學(xué)生，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括：正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關(guān)系、正常的自我觀念、成熟的心理行為等等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大，是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。
心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)，是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。
有點(diǎn)不適應(yīng)這樣的生活，之后我參加各種活動(dòng)，進(jìn)取鍛煉自我，此刻的我和以前真的很不一樣。此刻，我覺得我不再是一個(gè)消極的人，我會(huì)樂觀的看待事情，能夠很好的調(diào)節(jié)自我的心境。但有的時(shí)候做事情太急躁，容易出錯(cuò)，所以我還要在實(shí)踐中鍛煉自我，磨練自我。
情緒是人對客觀事情態(tài)度的體驗(yàn)，是人的需要得到滿足與否的反映。人在活動(dòng)中，在接觸客觀外界時(shí)，并不是單純的認(rèn)識(shí)事情，而總是對客觀事物抱有必須的態(tài)度，同時(shí)在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗(yàn)，這種態(tài)度、體驗(yàn)就是情緒。良好的心境能促進(jìn)人的身體健康，并有助于充分調(diào)動(dòng)人的進(jìn)取性，提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂，且意志消沉容易激怒，對人的健康起著極大地危害作用。
青年大學(xué)生由于內(nèi)心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段，表現(xiàn)更加突出。有的時(shí)候我們會(huì)因?yàn)橐患∈露鷼?、發(fā)怒。在我心境很煩躁的時(shí)候，就會(huì)經(jīng)常說話沖人，所以不光讓朋友生氣，自我也很生氣，事后又覺得很對不起別人，可是說出去的話就像潑出去的水，怎樣能收回呢，雖然給別人已經(jīng)道歉了，但畢竟給人家造成了傷害。所以在平時(shí)的生活中，我們不能由著自我的性子，要學(xué)會(huì)克制自我的情緒不斷提高自身的修養(yǎng)，遇到事情要冷靜，研究周全，切莫圖一時(shí)之快，逞一時(shí)之勇。在大學(xué)這段時(shí)間，我覺得我的變化很大，能夠聽取別人的意見，理解別人的批評(píng)，而不會(huì)再生氣發(fā)怒。
居里夫人曾這樣說過：“人要有毅力，否則將一事無成?！倍鴤ゴ蟮目茖W(xué)家愛因斯坦則指出：“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志，比智慧和博愛更為重要?！比绻f信念給人以奮斗的動(dòng)力的話，那么意志則直接控制人的事業(yè)成功，沒有頑強(qiáng)的意志也就沒有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動(dòng)性這兩個(gè)基本特征之上的各種品質(zhì)特點(diǎn)。主要包括：自覺性、堅(jiān)毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標(biāo)準(zhǔn)就是這些品質(zhì)的綜合。
對于我，我覺得我是一個(gè)堅(jiān)毅的人。在平時(shí)的生活中，我做事情能夠堅(jiān)持到底，能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折，但也不是一個(gè)我行我素，固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個(gè)意志行動(dòng)的始終，是產(chǎn)生堅(jiān)強(qiáng)意志的精神支柱，有的時(shí)候做事情的確要自覺遵守一些制度，但并不是盲從和獨(dú)斷。有些人缺乏主見，行動(dòng)易受別人的影響和發(fā)生動(dòng)搖的傾向。這點(diǎn)有的時(shí)候和我很貼合，不能夠很果斷的做出一些決定，并且很容易改變主意，受別人的影響，事后也很苦惱。所以在平時(shí)的生活中，要學(xué)會(huì)自我作出決定，對于別人的意見要先思考，先確定是不是貼合自我，然后再?zèng)Q定。同時(shí)作為一名大學(xué)生還要有自制力。沒有制動(dòng)器就不可能有汽車，而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動(dòng)。當(dāng)然，我們肯定有自制力，但有的時(shí)候我們也會(huì)放縱自我，感情用事等等。有的時(shí)候的確我們不用對自我要求太高，偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴(yán)肅的事情時(shí)，我們要嚴(yán)肅對待。
和諧的人際關(guān)系對于我們大學(xué)生是必不可少的。一個(gè)現(xiàn)實(shí)的人是不可能離群索居的`，總是生活和活動(dòng)于必須的群體之中。同時(shí)，社會(huì)本身也需要必須的團(tuán)體和組織。在大學(xué)這個(gè)特定的環(huán)境里，大學(xué)生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中，我通常團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是同學(xué)的好朋友。并且性格開朗、熱愛生活，并且能夠堅(jiān)持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過與別人交往，使我能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)職責(zé)，增強(qiáng)心理適應(yīng)本事，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與團(tuán)體堅(jiān)持協(xié)調(diào)的關(guān)系，更好的健康發(fā)展。在學(xué)習(xí)之余我還進(jìn)取參加業(yè)余活動(dòng)，豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生活，并且為我的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。比如我加入愛心學(xué)校，在愛心學(xué)校中，我收獲頗多。此刻能夠很好的與那些頑皮的小學(xué)生溝通交流，能夠了解社會(huì)上的一些現(xiàn)狀等等。
所以，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。經(jīng)過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往能夠不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇五
使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅僅是身體上沒有任何疾病，并且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。
我對心理調(diào)適的技能，供給維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了必須的了解;經(jīng)過對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，并且有了必須的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的學(xué)生，會(huì)憑借自我的語言、行為和情緒，潛移默化地感染另一個(gè)學(xué)生，促使學(xué)生進(jìn)取主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。僅有這樣才能充分發(fā)掘自我的潛能，發(fā)揮自我的才干，促進(jìn)自身的健康成長，提高學(xué)習(xí)教學(xué)的整體效益。
經(jīng)過學(xué)習(xí)，我明白了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自我的優(yōu)缺點(diǎn)。(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受本事。
(二)調(diào)整情緒，堅(jiān)持心理的平衡。
(三)善于選擇自我心境愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于學(xué)習(xí)，并合理安排時(shí)間，張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、堅(jiān)持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和理解，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、把握自我，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自我的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
為了能促進(jìn)同學(xué)們身心兩方面的健康發(fā)展，也為了同學(xué)們能有一個(gè)跟加良好的心理素質(zhì)，我們班開展了有關(guān)心理健康的活動(dòng)，經(jīng)過教師的講解、耐心疏導(dǎo)，使我懂得了解時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，所以擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。
我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生不僅僅是單看你的學(xué)習(xí)成績，還要看你的綜合素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)，因?yàn)榱己玫男睦硭刭|(zhì)是我們搞好學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ)，為此，我要不斷完善自我，提高自我的綜合素質(zhì)，首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自我，我相信每個(gè)人都有屬于的閃光點(diǎn)，只需要我們要善于去挖掘，對于我的缺點(diǎn)我要不斷改善。
僅有這樣，才能以進(jìn)取健康的熱情投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求我們在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的資料，心理素質(zhì)不僅僅是其中的重要組成部分，并且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動(dòng)周，就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個(gè)是心理素質(zhì)，承受挫折的本事。帶著什么樣的心態(tài)來看社會(huì)的問題十分重要。一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問題等方面的認(rèn)識(shí)和處理方式的正確與否往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問題。所以，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ)，反之，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會(huì)提高。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇六
時(shí)光如梭，兩年的大學(xué)校園生活如白駒過隙。一學(xué)年的學(xué)習(xí)任務(wù)又已接近尾聲，回首過去，感到這一年的學(xué)習(xí)生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折。因?yàn)榇蠖菍W(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段，雖然這一學(xué)期沒有什么值得驕傲的戰(zhàn)果，但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績。
在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度，遵紀(jì)守法，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。
二、科學(xué)文化素質(zhì)方面學(xué)習(xí)方面。
嚴(yán)格要求自己，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，掌握與專業(yè)相關(guān)的知識(shí)和技能，做到理論聯(lián)系實(shí)際。平時(shí)注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí)，充分利用課余時(shí)間專修計(jì)算機(jī)專業(yè)知識(shí)，使我能夠熟練的操作各種辦公軟件，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。
在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。此外，對時(shí)間觀念十分重視。和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，配合其他學(xué)生干部順利的完成各項(xiàng)工作。敢于拼搏，刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn)。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇七
進(jìn)入大學(xué)以后的生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折。
一、思想道德素質(zhì)方面。
在思想品德上，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的各項(xiàng)重要思想，堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度，勇于批評(píng)與自我批評(píng)，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀，所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。在校期間也無處分、記過等不健康的信息。
二、學(xué)習(xí)方面。
嚴(yán)格要求自己，憑著對目標(biāo)和知識(shí)的強(qiáng)烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，在學(xué)習(xí)本專業(yè)理論知識(shí)的同時(shí)，還注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí)，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇八
經(jīng)過學(xué)習(xí)，我明白了人文素養(yǎng)是一個(gè)人素養(yǎng)的基礎(chǔ)和核心，人文的意義是人學(xué)，是人的反觀、自省和自審之學(xué)。它超越了生理學(xué)的層面和心理學(xué)的意趣。而在人的自我超越之處領(lǐng)悟人性和人道，進(jìn)而用人所創(chuàng)造的價(jià)值之光去凈化人的心靈。下頭我就談一談學(xué)習(xí)的體會(huì)。
人文精神就是要以人為本，以人的發(fā)展和幸福為本。培養(yǎng)人文精神和科學(xué)精神、提高人的素質(zhì)是新課程改革的基本理念和目標(biāo)。人文素養(yǎng)的缺失構(gòu)成教師成長的最大障礙，缺乏人文精神的教師不可能真正成長起來。教師的綜合文化素養(yǎng)狀況直接影響教師的成長，影響著基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量的提高。從事教育教學(xué)活動(dòng)的教師必須具有豐厚的文化底蘊(yùn)，才能承擔(dān)起歷史重任，完成教書育人的歷史使命。
因?yàn)闆]有人文素養(yǎng)的提高，就不會(huì)有教師綜合文化素養(yǎng)的提高;沒有人文素養(yǎng)的教師，也不可能具有真正的科學(xué)精神，也就不會(huì)有很高的審美修養(yǎng)。人文素養(yǎng)中所包含的人文精神是整個(gè)人類文化生活的內(nèi)在靈魂、根本之所在?？茖W(xué)離不開人文，否則就會(huì)失去主導(dǎo)，走向邪道。所以，僅有提高自我的人文素養(yǎng)，才能確實(shí)提高自我的綜合文化素養(yǎng)。僅有具有人文素養(yǎng)才能真正懂得并尊重科學(xué)，努力去把握科學(xué)的本質(zhì)，并把培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)探究本事，當(dāng)成自我義不容辭的職責(zé)，進(jìn)而促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。
新課程要貫徹“以人為本”的理念，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)本事、思考本事、實(shí)踐本事、創(chuàng)新本事等，促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。那么，僅有具備人文素養(yǎng)，才能真正樹立“以人為本”、“以學(xué)生為主體”的現(xiàn)代教育觀念，在教育與管理中充分尊重學(xué)生的主體性，把學(xué)生當(dāng)“人”看，當(dāng)作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨(dú)立的人，而不是把他們當(dāng)作“工程師”手下的“產(chǎn)品”，當(dāng)作“園丁”手下的“花朵”。教育畢竟不一樣于植物的栽培或動(dòng)物的飼養(yǎng)那樣的工作。教育是經(jīng)過主體、為了主體的發(fā)展，而在主體間進(jìn)行的一種精神交流和對話。經(jīng)過這種交流對話，引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的自覺意識(shí)、自尊意識(shí)，使其主動(dòng)地尋求自我發(fā)展和提高的目標(biāo)，不斷完善自我。
教師的人文素養(yǎng)就是教師所具有的人文精神及在教師的日?；顒?dòng)中體現(xiàn)出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養(yǎng)。它表現(xiàn)為在教師的日常教學(xué)和管理活動(dòng)中對學(xué)生的尊重和對學(xué)生成長的關(guān)心，表現(xiàn)為教師教書育人的強(qiáng)烈職責(zé)感和歷史使命感。
一個(gè)優(yōu)秀的教師，必須是文化底蘊(yùn)深厚的教師。一個(gè)文化底蘊(yùn)深厚的教師，必須是具有人文精神的教師。僅有提高自我的人文素養(yǎng)，教師才可能從教書匠成長為能師、經(jīng)師甚至名師。而要提高自我的人文素養(yǎng)，教師就必需善于讀書，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)。要養(yǎng)成勤耕不輟、終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
所以我要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和讀書，在博覽群書中思考、積累，豐富自我的知識(shí)和思想，拓寬文化的視野，提高思想的高度，加強(qiáng)思維的深度和廣度。尤其要閱讀經(jīng)典，與人類的思想家、教育家對話，學(xué)習(xí)他們的研究成果，提高自我的人文素養(yǎng)。還要向周圍其他同事學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的教書育人的經(jīng)驗(yàn)和方法;還要利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，不斷提高自我的信息素養(yǎng)，熟練的運(yùn)用計(jì)算機(jī)獲取、傳遞和處理信息;還要進(jìn)取向教學(xué)實(shí)踐學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)，不斷思考、總結(jié)，改善教學(xué)方法，提高教學(xué)藝術(shù)等等。
總之，努力讀書和學(xué)習(xí)、提高自我的人文素養(yǎng)、培育人文精神，是我成功的必備條件，是我成長為能師、經(jīng)師乃至優(yōu)秀教師的必由之路。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇九
我遵紀(jì)守法、遵守社會(huì)公德。尊老愛幼、互相助是我們的傳統(tǒng)美德，因此，我從不干違法亂紀(jì)的事，不參與“中國式”過馬路，不亂扔垃圾；文明禮貌，尊老愛幼，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱愛集體，愛護(hù)公物，互相助，關(guān)心同學(xué)。在家孝敬長輩，做到“出必告、返必面”，經(jīng)常助家長做家務(wù)，比如洗碗筷，擦地，做一些簡單的飯菜。在車上主動(dòng)給老弱病殘等需要的人讓座，隨時(shí)力所能及地助需要助的人。
我熱愛祖國，關(guān)心國家事，以自己是一個(gè)中國人而感到自豪。載人航天成功、航母下海，奧運(yùn)賽場上每當(dāng)國歌奏響，國旗升起的時(shí)候，我的內(nèi)心總是無比的激動(dòng)，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時(shí)刻的到來而歡呼雀躍！
積極參加各項(xiàng)活動(dòng)。參與并組織班級(jí)和學(xué)校的各種課內(nèi)外活動(dòng)，活動(dòng)中與同學(xué)能夠和睦相處，關(guān)心集體，有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。樂于助別人，在各種勞動(dòng)中積極肯干，不怕臟，不怕累。積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，常向老師咨詢各種經(jīng)濟(jì)組織的架構(gòu)以及經(jīng)濟(jì)組織和人員的權(quán)利和義務(wù)，為將來走進(jìn)社會(huì)作準(zhǔn)備。
學(xué)好本領(lǐng)才可能成為對社會(huì)有用的人。我一直在努力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)態(tài)度端正，目的明確。課上認(rèn)真聽講，主動(dòng)參加討論，課后按時(shí)完成作業(yè)。具有較強(qiáng)的自主學(xué)習(xí)能力，喜歡和同學(xué)討論問題。能主動(dòng)完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，成績優(yōu)良。
能夠合理安排課余時(shí)間，按時(shí)起床，按時(shí)休息。在家上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)資料后能夠主動(dòng)下線，不上不良網(wǎng)站上瀏覽，從沒上過網(wǎng)吧，沒有網(wǎng)癮。能夠節(jié)制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補(bǔ)課不用父母接送，自我管理和自立能力強(qiáng)。
我愛好比較廣泛，具有好奇心，喜歡探究和思考問題，喜歡看“我愛發(fā)明”，具有一定創(chuàng)新意識(shí)。
生活態(tài)度樂觀，積極向上，溝通能力較強(qiáng)，具有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，積極參加有益的集體活動(dòng)，愛護(hù)集體榮譽(yù)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，具有一定的組織能力。能夠主動(dòng)助老師組織各種活動(dòng)，各科老師都把我當(dāng)成是他們的好手。
我善于與他人交流合作，每當(dāng)我有快樂的事，我都會(huì)與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛生活，我喜歡觀察生活，為了發(fā)展我的實(shí)踐能力，我會(huì)參加一些活動(dòng)，不但可以認(rèn)識(shí)一些朋友，還可以開拓視野。
做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，在各項(xiàng)工作中，能把同學(xué)們團(tuán)結(jié)到一起，善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”，社會(huì)實(shí)踐能力強(qiáng)，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進(jìn)并主動(dòng)挑戰(zhàn)一些困難。
積極參加體育鍛練，認(rèn)真上好體育課，成績合格。平時(shí)注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車，會(huì)利用空閑時(shí)間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康，注重個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康，情結(jié)穩(wěn)定，能夠控制自己的情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己的角色。
我喜歡音樂、電影和美術(shù)，著裝整潔。有健康的審美情趣，懂得欣賞和頃聽，不追求和接受低級(jí)、庸俗的東西。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十
珍貴的三年大學(xué)生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)三年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時(shí)，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)?？吹街車耐瑢W(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時(shí)填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識(shí)，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識(shí)，須自己鉆研并時(shí)常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法。
古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會(huì)“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)?，F(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計(jì)，更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問題能力，受益匪淺。
一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認(rèn)識(shí)到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己?；仡櫲?，我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過他們，相對的，在我有困難時(shí)我的同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
社會(huì)實(shí)踐能力有了很大提高。大學(xué)3年中，我參加了不少的校內(nèi)活動(dòng)和做過一些社會(huì)實(shí)踐。參加校內(nèi)的活動(dòng)可以認(rèn)識(shí)到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認(rèn)清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動(dòng)力。我喜歡做一些社會(huì)活動(dòng)，會(huì)讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計(jì)員等，有時(shí)會(huì)感到累些，但樂此不彼。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十一
在為期兩年的校園生活結(jié)束之后，我在xx公司度過了一年的工作生活，到目前為止，我也真正意義上要成為一名畢業(yè)生了。
還記得剛剛進(jìn)入學(xué)校園的時(shí)候，對這里的一切都充滿的期待，我時(shí)常想著自己的未來究竟是什么樣的，但是想象歸想象，置于怎樣去實(shí)現(xiàn)，還是要自己行動(dòng)起來。
我甚至自己作為一名?？粕嬖诘亩搴筒蛔阒?，早在剛進(jìn)入學(xué)生活的第一天起，我就給自己制訂了一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。我們學(xué)校沒有規(guī)定早晚自習(xí)，因此每個(gè)人的課余時(shí)間就非常多，學(xué)習(xí)全靠自覺。因?yàn)槭窃趯？茖W(xué)校，很多的同學(xué)都已經(jīng)確定了自己將來的就業(yè)方向，而有一部分的同學(xué)卻在計(jì)劃專升本，我就是這一部分同學(xué)，因?yàn)閷W(xué)校沒有早晚自習(xí)，我就自己給自己安排了早晚自習(xí)，在早上和晚上沒有課的時(shí)間里，我就會(huì)自己自發(fā)地進(jìn)行學(xué)習(xí)。即便我是一名?？粕乙矝]有放棄過要提升自己的想法，我的目標(biāo)非常明確，因?yàn)樽约焊呖际×?，所以我要通過這僅有一次機(jī)會(huì)的專升本考試讓自己更上一層樓。
在一的時(shí)候，我抓住了每一個(gè)學(xué)習(xí)的時(shí)間，根據(jù)老師的推薦，我在圖書館里閱讀了很多很多書籍，來豐富自己的知識(shí)和閱歷。最重要的是，我還額外的學(xué)習(xí)了本科院校學(xué)習(xí)的高數(shù)，并且自覺背誦英語四級(jí)考試需要準(zhǔn)備的詞匯量和知識(shí)。經(jīng)過自己的努力，我已經(jīng)考取了國家公共英語四級(jí)證書。到了學(xué)的第二年，我的成績一直都保持在專業(yè)前三名，因此經(jīng)常獲得學(xué)校勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金，還有專業(yè)優(yōu)秀學(xué)生的稱號(hào)。
優(yōu)秀可以讓人變得自信，自信可以讓人行動(dòng)起來越有動(dòng)力，在二的課程上完之后，我便步入了我的實(shí)習(xí)生活，在為期六個(gè)月的實(shí)習(xí)生活中，我工作認(rèn)真，從不馬虎，并且為公司取得了效益，也通過自己的不懈努力，被評(píng)為了公司的優(yōu)秀員工。
在一年的工作生活中，我變得更加成熟，在這里我收獲了很多的經(jīng)驗(yàn)，我也更加懂得了如何為人處世。在工作之余，我還在為專升本的考試進(jìn)行一個(gè)準(zhǔn)備。越努力越幸運(yùn)，今年我通過了專升本的考試，我非常的開心，我的努力沒有白費(fèi)，一切都是值得的。
我想說，雖然我是一名專科生，但是我從來沒有停止過想要改變自己的想法，不論前方的道路是否充滿荊棘，我都要嘗試一番，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)更加努力。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十二
一名優(yōu)秀的團(tuán)員在學(xué)習(xí)生活以及工作中，不僅要思想進(jìn)取，更要從各方面鍛煉自己。
共青團(tuán)作為的后備生力，發(fā)揮著積極的作用，作為一名共青團(tuán)員，我們應(yīng)該堅(jiān)持與俱進(jìn)，首先，應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，學(xué)習(xí)上得高分，上要先進(jìn)，活動(dòng)上應(yīng)積極。上了學(xué)以后，我時(shí)時(shí)銘記自己是一名共青團(tuán)員，經(jīng)常嚴(yán)格要求自己，做一名稱職的共青團(tuán)員。
在思想方面，上學(xué)期，我向?qū)W院黨總支遞交了入黨申請書，表明了我入黨的決心。在實(shí)踐過程中，我積極履行在申請書中給自己提出的要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想和黨的路線、方針、政策。不斷提高自身的`思想覺悟，為更好的為同學(xué)服務(wù)作好準(zhǔn)備。在本學(xué)期選預(yù)備黨員的過程中，我積極參與，雖沒有選上，但我會(huì)繼續(xù)努力，爭取早日得到黨的認(rèn)可，加入中國。
在工作方面，為了更好的鍛煉自己，也為了尋找一次為同學(xué)服務(wù)的機(jī)會(huì)。在上學(xué)期，我報(bào)名參加了學(xué)院勤工部的工作。一個(gè)學(xué)期的活動(dòng)，我結(jié)識(shí)了許多朋友，也學(xué)會(huì)了與別人交流的一些方法。與他人合作，最重要的就是要不斷的溝通。所以在班集體中，我雖不是班，但我積極參與班級(jí)活動(dòng)，為班級(jí)服務(wù)。另外，我還積極的找工作，減少家庭負(fù)擔(dān)，也更好的鍛煉自己。
在日常生活上，與室友、同班同學(xué)關(guān)系良好，家互互助，團(tuán)結(jié)一致。搞好同學(xué)、朋友之間的關(guān)系非常重要，這直接關(guān)系到我今后四年的學(xué)生活能否過的充實(shí)。我覺得孤單的過完這四年學(xué)生活，那我就是一個(gè)失敗的學(xué)生。我需要做很多事情去充實(shí)我漫長的生命。而這幕后就需要朋友的助來完成整個(gè)過程。所以無論在班里，還是在整個(gè)學(xué)院，我都結(jié)交了許多朋友。另外，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)時(shí)，我積極努力，不斷完善自我，接受同學(xué)批評(píng)，改變自己的缺點(diǎn)。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十三
時(shí)間像流水一樣飛快的流淌著，轉(zhuǎn)眼間，本學(xué)期已接近尾聲。人文素養(yǎng)講座的上課時(shí)間已經(jīng)結(jié)束，可是，人文精神沒有結(jié)束，在繼續(xù)著。余教師精彩的講解，使我懂得個(gè)人的人文素養(yǎng)的質(zhì)量是個(gè)人健康發(fā)展的結(jié)果;社會(huì)的人文素養(yǎng)質(zhì)量是一個(gè)社會(huì)汲取歷史經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、積累禮貌成果的最重要部分，衡量“社會(huì)禮貌”的尺度，也是“社會(huì)禮貌”的標(biāo)志。
余教師在這學(xué)期講座當(dāng)中談到，經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，必然帶來對物質(zhì)、科學(xué)、技術(shù)的頂禮，對競爭的膜拜，導(dǎo)致不平等的存在，隨之而來的是以往上爬，成為“成功者”為目標(biāo)的精英教育，實(shí)利主義、實(shí)用主義、消費(fèi)主義和虛無主義的泛濫，從而構(gòu)成生態(tài)環(huán)境的危機(jī)，精神、道德的危機(jī)，教育的危機(jī)，有可能導(dǎo)致整個(gè)人類禮貌的腐蝕與毀滅。余教師還提到：中國傳統(tǒng)文化的核心資料來自儒、釋、道三家，道教主要追求長生不死，重養(yǎng)生。儒家重修身，講修齊治平，其思想對于提升道德水準(zhǔn)和人生境界有重要作用。佛家主治心，在調(diào)適心理、培養(yǎng)人生智慧方面具有豐富而深刻思想資源。儒家的人文精神和佛家的人生智慧對于提升當(dāng)下人們的人文素養(yǎng)多有助益。對于傳統(tǒng)儒家的思想，張岱年先生把它概括為四個(gè)方面，即：以人為本，天人合一，剛健有為，貴和尚中。這個(gè)概括大體上說是對的，但我覺得還能夠把它系統(tǒng)化或體系化。因?yàn)槿寮宜枷雽?shí)際上是一個(gè)相對完整的體系。這個(gè)思想體系的核心是“人”，其邏輯演進(jìn)能夠歸結(jié)為：
一，何為人;。
二，怎樣做人;。
三，做一個(gè)什么樣的人。
記得余教師講過佛家的“智慧”，在這節(jié)課中拓寬了我們對佛教與其他宗教有一個(gè)重要的區(qū)別，就是佛教異常注重智慧，智慧甚至能夠說是佛法的第一要素。佛教傳到中國，逐漸被中國化，這種中國化的最大特點(diǎn)就是儒學(xué)化、心性化，印度佛教的般若智慧逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹袊鸾痰摹靶姆ㄖ腔邸?。而這種心法智慧對于調(diào)整心態(tài)、化解心結(jié)、提升心境，培養(yǎng)一種健康的心理，從而實(shí)現(xiàn)一種智慧的人生具有十分重要的意義。禪宗思想是這種心法智慧的體現(xiàn)者。禪宗典籍里有許多故事和詩偈，句句直指人心，頗能啟迪心智。有曰：“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)?！币话闳私?jīng)常會(huì)把不必要的事情堆在心里，壓的自我喘可是氣，偈中說的就是讓我們把不必要的事情放下，不必庸人自擾，要有平常心。
我們要學(xué)習(xí)和體悟人文知識(shí)，養(yǎng)成“清風(fēng)亮節(jié)”和“超然物外”的價(jià)值追求和精神品格。不僅僅是僅有中國幾大家的思想及體系，更重要的是，人文知識(shí)是與自然知識(shí)和社會(huì)知識(shí)相對應(yīng)的一種知識(shí)類型，是人類總體知識(shí)構(gòu)成中的一個(gè)重要組成部分，是以語言的方式對人文世界的把握、體驗(yàn)、解釋和表達(dá)。人文知識(shí)是一個(gè)人優(yōu)良的知識(shí)結(jié)構(gòu)必需之要素，是一個(gè)人成為“全面發(fā)展的人”必備之條件，是人文素養(yǎng)的前提和基礎(chǔ)。古往今來，真正稱得上“大家”或“大師”的人，無不具有廣博的人文知識(shí)。在這些包括語言、文學(xué)、藝術(shù)、歷史、哲學(xué)等豐富的人文知識(shí)的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟中，人們會(huì)思考“人的本質(zhì)是什么”、“我從哪里來，到哪里去”、“我的生命的意義是什么”、“我的價(jià)值體此刻何處”等無確定答案但卻有重大意義的問題;才能明白什么是人類的幸福、什么是人類的痛苦，怎樣樣化痛苦為幸福;才懂得如何與他人和諧相處、與自然和諧共生。
我們的人文素養(yǎng)的提高很大程度上取決于自身的努力和環(huán)境的熏陶，學(xué)校文化折射體現(xiàn)著一所學(xué)校的內(nèi)在精神和行為風(fēng)范，對學(xué)生的思想和行為有很大影響。創(chuàng)立豐富多彩的學(xué)校文化活動(dòng)，營造學(xué)校濃厚的人文氛圍是提升大學(xué)生人文素養(yǎng)的有效途徑。各高校一方面能夠經(jīng)過學(xué)校文化節(jié)、讀書沙龍、詩會(huì)、報(bào)社、表演團(tuán)等形式大力開展學(xué)校文化活動(dòng)，吸引廣大學(xué)生進(jìn)取參與，讓他們在多姿多彩的學(xué)校文化活動(dòng)中交流情感、學(xué)習(xí)互動(dòng)，經(jīng)過必須社會(huì)實(shí)踐增強(qiáng)社會(huì)職責(zé)感、歷史使命感、和人文情懷;另一方面能夠改善學(xué)校硬件設(shè)施，挖掘環(huán)境育人資源，如建設(shè)人文景觀、自然景觀美化學(xué)校環(huán)境，提高學(xué)校文化品位，在不知不覺中升華精神，提高我們的人文素養(yǎng)。
隨著中國成為繼美國后的世界第二大經(jīng)濟(jì)體的影響，其他國家與我國的交流日趨頻繁多樣，必須與時(shí)俱進(jìn)，完善我們大學(xué)生的心智、培養(yǎng)我們高尚情操、塑造我們的崇高品格，使自我能多方面理解社會(huì)，健康地發(fā)展自我，追求人類永恒的終極價(jià)值，成為有信仰有靈魂的人，這是時(shí)代在新時(shí)期對我們的要求，更使我們的使命。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十四
大學(xué)期間，我一直把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的首要任務(wù)，不僅學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)，同時(shí)堅(jiān)持學(xué)以致用，注意加強(qiáng)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。我珍惜自己在大學(xué)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，努力把專業(yè)知識(shí)學(xué)得踏實(shí)，成績優(yōu)秀，連續(xù)兩年獲得學(xué)院獎(jiǎng)學(xué)金。同時(shí)也廣泛的接觸多方面知識(shí)，學(xué)習(xí)更多的豐富的知識(shí)，尋找生活、學(xué)習(xí)、工作的方法。學(xué)習(xí)如何去踏實(shí)、勤奮的做事，學(xué)習(xí)怎么去感恩地面對生活，學(xué)習(xí)去和周圍的人和諧的相處。
我在擔(dān)任團(tuán)支書期間，組織策劃團(tuán)支部園地的出版，并使支部被評(píng)為優(yōu)秀團(tuán)支部。組織多次政治學(xué)習(xí)，策劃多次活動(dòng)如捐款、合唱、晚會(huì)等，培養(yǎng)一定的組織能力。
我在思想上追求進(jìn)步，熱愛集體，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，性格開朗有主見，做事細(xì)致有思路，對人真誠有愛心。培養(yǎng)多方面能力也是我大學(xué)期間努力的方向。長期擔(dān)任校學(xué)生會(huì)干部等職務(wù)，具有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力，思路清晰，思維敏捷，善于溝通，樂于助人，團(tuán)隊(duì)思想濃厚，挑戰(zhàn)意識(shí)強(qiáng)烈，開拓精神突出，深得老師和同學(xué)的好評(píng)。
在課余時(shí)間，我尋找機(jī)會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐。不僅達(dá)到經(jīng)濟(jì)完全獨(dú)立的目的，豐富閱歷，檢驗(yàn)課堂所學(xué)的理論知識(shí)，而且對現(xiàn)階段的社會(huì)有更深層次的解。
我知道自己除理論知識(shí)之外，我的經(jīng)驗(yàn)與閱歷還尚淺，這些我將在以后的實(shí)踐工作和學(xué)習(xí)之中不斷提高！我準(zhǔn)備好去融入到社會(huì)這個(gè)大家庭中，努力工作，扎實(shí)進(jìn)取，以最飽滿的精神迎接挑戰(zhàn)，在這個(gè)時(shí)代使命中，奉獻(xiàn)一份力量。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十五
在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活中，在自己的不斷努力下，老師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫組下，使我積累了充分的文化知識(shí)，社會(huì)實(shí)踐能力有了提高，也讓我在心理上有了質(zhì)的飛躍，以下就是本人自我評(píng)價(jià)：
學(xué)習(xí)上，我系統(tǒng)全面地掌握了本專業(yè)的理論基礎(chǔ)知識(shí)以及所必需的技能，同時(shí)把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)中，把所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。力求理論和實(shí)踐的玩美統(tǒng)一。在學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)理論知識(shí)和應(yīng)用技能的同時(shí)，還努力拓寬自己的知識(shí)面，培養(yǎng)自己其他方面的能力；積極參加學(xué)生科協(xié)及科學(xué)研究活動(dòng)中的各項(xiàng)活動(dòng)。
在課余時(shí)間，本人積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，也熱愛勞動(dòng)，積極參加校開展的各項(xiàng)文體活動(dòng)，參加社會(huì)實(shí)踐，繼承和發(fā)揚(yáng)了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學(xué)社和書法協(xié)會(huì)，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。
在人際交往中我以誠待人，能夠與人進(jìn)行良好的溝通。
在競爭中學(xué)會(huì)從容，在挫折中學(xué)會(huì)微笑。做最壞的打算，盡最大的努力。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十六
經(jīng)過良師的精心指導(dǎo)以及自己的努力，本人在思想認(rèn)識(shí)、業(yè)務(wù)知識(shí)和專業(yè)技能方面都有了很大的提高。
一、思想政治方面，本人遵紀(jì)守法具備良好的社會(huì)公共道德和職業(yè)道德，注重政治理論學(xué)習(xí)，能在工作和學(xué)習(xí)中認(rèn)真踐行“三個(gè)代表”思想，能自覺與黨中央保持高度一致;尊重領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同志，熱愛本職，作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，為人正派，熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨，忠心擁護(hù)黨和國家的重大方針、政策。平時(shí)關(guān)心國家大事，總是盡力去做有益于國家、社會(huì)的事。
二、學(xué)習(xí)方面，自參加廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院法學(xué)專業(yè)本科函授學(xué)習(xí)以來，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，掌握國家的主要法律，法規(guī)具備基本的實(shí)踐運(yùn)用技能。能按照學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，利用業(yè)余時(shí)間自學(xué)各門課程，積極參加集中面授和串講，按時(shí)完成各項(xiàng)作業(yè)?，F(xiàn)已認(rèn)真完成了《民法學(xué)》、《刑法學(xué)》、《經(jīng)濟(jì)法》等近20門課程的學(xué)習(xí)，掌握了所學(xué)知識(shí)，并通過了有關(guān)課程考核。
通過幾年的學(xué)習(xí)，本人具備以下幾方面的知識(shí)和能力：
1，掌握法學(xué)各學(xué)科的基本理論與基本知識(shí);。
2，掌握法學(xué)的基本分析方法和技術(shù);。
3，了解法學(xué)的理論前沿和法制建設(shè)的趨勢;。
4，熟悉我國法律和黨的相關(guān)政策;。
5，具有運(yùn)用法學(xué)知識(shí)去認(rèn)識(shí)問題和處理問題的能力。
三、業(yè)務(wù)方面，認(rèn)為參加函授學(xué)習(xí)并不只是拿張畢業(yè)文憑，更重要的是要不斷充實(shí)和更新自己的法律業(yè)務(wù)知識(shí)。為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，我認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，對本專業(yè)一絲不茍，除了理論學(xué)習(xí)之外，還把學(xué)到的理論知識(shí)用到我現(xiàn)在的工作中來，我的實(shí)踐能力也得到非常大的提高。懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。做什么都勤于思考，遇有不懂的地方就請教老師。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，不止是學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍。一直堅(jiān)信：只要有恒心鐵杵就能磨成針。運(yùn)用所學(xué)習(xí)的各種專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮自己的特長;挖掘自身的潛力，解決了很多實(shí)際操作中的困難。從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。
作為一名法學(xué)畢業(yè)的學(xué)生，在校期間嚴(yán)格要求自己，努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，通過緊張的學(xué)習(xí)生活，已經(jīng)熟悉并掌握了有關(guān)法律基礎(chǔ)理論、基本法、部門法的相關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)之余，積極投身法律實(shí)踐工作中，在豐富理論知識(shí)的同時(shí)，增加了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，本科函授三年，本人獲益匪淺，思想覺悟得到提高，法律意識(shí)和工作責(zé)任感得到加強(qiáng)，學(xué)到的知識(shí)填補(bǔ)了過去未曾涉足的空白。在今后的工作中我還要繼續(xù)努力，不斷提高和完善自己。面對現(xiàn)在，努力拼搏;面對將來，期待更多的挑戰(zhàn)。
身心健康素質(zhì)自我鑒定篇十七
今年是我進(jìn)入大學(xué)的第三年。
兩年來，在老師和同學(xué)們的關(guān)心、幫助下，通過自身不斷努力，各情況均取得一定的進(jìn)步?，F(xiàn)總結(jié)如下：
在日常生活中我努力以身作則，積極響應(yīng)共青團(tuán)委的號(hào)召，盡自己最大的努力幫助所以有困難的人。
積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，認(rèn)真學(xué)習(xí)了一些偉大人物的先進(jìn)事跡，使自己的思想道德水平在無形中有了相當(dāng)顯著的提升。
學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認(rèn)真，只是在學(xué)習(xí)方法和能力上有些欠缺，在今后的學(xué)習(xí)中需要改進(jìn)。作為21世紀(jì)的接班人，新世紀(jì)在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經(jīng)濟(jì)日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識(shí)即成了放在我們面前必須解決的一個(gè)問題，我通過這兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等有了更多的了解。在大學(xué)的后兩年中，對學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì)加倍努力學(xué)習(xí)，把更好的成績帶進(jìn)大四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗(yàn)，我一定會(huì)全力以赴。
包括身體和心理兩個(gè)情況。大學(xué)三年里，我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)校、系和班級(jí)組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。
在心理情況，鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。
總之，過去的兩年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到，眼下社會(huì)變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會(huì)是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點(diǎn)和不足，要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，得不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自己，改正缺點(diǎn)。
在新的一年里，我要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，發(fā)揮自己才能和特長，把握有限的大學(xué)時(shí)光，努力使自己的人生價(jià)值得到最大程度的實(shí)現(xiàn)。