在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要寫(xiě)出自己的真實(shí)感受與經(jīng)驗(yàn)，不要拘泥于表面的描述。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以通過(guò)與他人交流和討論，獲取更多的觀點(diǎn)和啟發(fā)。在這里，我們將分享一些工作心得和職場(chǎng)感悟的范文，希望能對(duì)大家的工作生活有所啟示。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇一
心理培訓(xùn)是一種提升個(gè)人心理能力和解決心理問(wèn)題的方法。通過(guò)參加心理培訓(xùn)課程，我從中獲得了很多有益的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將總結(jié)我在心理培訓(xùn)中所獲得的心得體會(huì)，并展望未來(lái)如何應(yīng)用這些知識(shí)來(lái)提升自己的心理健康和生活質(zhì)量。
首先，在心理培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有關(guān)情緒管理的知識(shí)。情緒是我們內(nèi)心的反應(yīng)，而情緒管理是控制和應(yīng)對(duì)這些情緒的能力。通過(guò)學(xué)習(xí)情緒管理技巧，我意識(shí)到了自己在情緒管理方面存在的問(wèn)題，并學(xué)會(huì)了利用一些方法來(lái)控制情緒，例如深呼吸和積極的自我對(duì)話。這些技巧幫助我在面對(duì)壓力和困難時(shí)保持冷靜，并更好地滿足自己的需求。
其次，我在心理培訓(xùn)中學(xué)到了自我認(rèn)知和正向思維的重要性。自我認(rèn)知是了解自己的過(guò)程，而正向思維則是積極看待自己和生活的態(tài)度。通過(guò)了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并通過(guò)積極的內(nèi)心對(duì)話來(lái)矯正自己的負(fù)面自我評(píng)價(jià)，我變得更加自信和積極。我學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)變消極的思維模式，鼓勵(lì)自己并尋找解決問(wèn)題的辦法。這些技能不僅有助于提高自尊和自信，也能在日常生活和工作中幫助我更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難。
另外，心理培訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)了人際關(guān)系的重要性。在這個(gè)社會(huì)中，人際關(guān)系是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。通過(guò)參與各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和合作項(xiàng)目，我學(xué)會(huì)了與他人建立有效的溝通和合作關(guān)系。我也了解到了互相尊重和理解的重要性。提高人際關(guān)系的技巧，不僅提升了我的溝通能力，也有助于建立更健康的人際關(guān)系，增加自己的人生滿足感。
此外，在心理培訓(xùn)中，我還學(xué)到了應(yīng)對(duì)壓力和焦慮的方法。現(xiàn)代社會(huì)壓力巨大，焦慮成為越來(lái)越多人的困擾。通過(guò)學(xué)習(xí)心理培訓(xùn)中的壓力管理技巧，我學(xué)會(huì)了分析問(wèn)題的根源，并制定有效的解決問(wèn)題的策略。我還學(xué)會(huì)了放松技巧，如冥想和身體放松，以幫助自己降低焦慮和壓力。這些技巧不僅有助于提高心理健康，也能增加工作和生活的幸福感。
最后，在心理培訓(xùn)結(jié)束后，我認(rèn)識(shí)到終身學(xué)習(xí)的重要性。心理培訓(xùn)給予我了很多寶貴的心理知識(shí)和技能，但它只是一個(gè)開(kāi)始。我意識(shí)到要持續(xù)提高自己的心理健康和生活質(zhì)量，我需要繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐所學(xué)的知識(shí)。我計(jì)劃參加更多的心理培訓(xùn)課程，并將所學(xué)應(yīng)用到日常生活中。我相信通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，達(dá)到更高的心理健康水平。
總之，參加心理培訓(xùn)課程是一個(gè)積極的經(jīng)驗(yàn)和有益的投資。通過(guò)學(xué)習(xí)情緒管理、自我認(rèn)知、人際關(guān)系和壓力管理等技能，我提升了自己的心理健康和生活質(zhì)量。我意識(shí)到自己的心理健康是至關(guān)重要的，并且將繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐心理知識(shí)，以不斷提高自己的心理能力和抵抗力。感謝心理培訓(xùn)給予我的一切，我相信未來(lái)會(huì)有更多的進(jìn)步和成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇二
近年來(lái)，心理培訓(xùn)在生活中越來(lái)越受人們的關(guān)注。我也有幸參加了一個(gè)為期三天的心理培訓(xùn)課程，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深有體會(huì)地認(rèn)識(shí)到心理培訓(xùn)對(duì)個(gè)人的積極影響。以下是我對(duì)心理培訓(xùn)的心得體會(huì)總結(jié)。
首先，心理培訓(xùn)課程增強(qiáng)了我的自我意識(shí)。在課堂上，我們進(jìn)行了各種自我探索的活動(dòng)，如寫(xiě)日記、思考個(gè)人目標(biāo)等。通過(guò)這些活動(dòng)，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并對(duì)自己的性格特點(diǎn)有了更深入的理解。建立了良好的自我意識(shí)，我不僅更容易找到自己的方向，還能更好地與他人相處。
其次，心理培訓(xùn)幫助我學(xué)會(huì)了積極思考。在課程中，老師介紹了一些積極心理學(xué)的理論和方法，例如“陽(yáng)光心理學(xué)”，“正向思考”等等。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些方法，我逐漸養(yǎng)成了積極的心態(tài)。在遇到挫折和困難時(shí)，我不再陷入消極情緒中，而是學(xué)會(huì)從積極的角度去看待問(wèn)題，尋找解決問(wèn)題的辦法。這種積極心態(tài)不僅讓我更加樂(lè)觀向上，還讓我更有勇氣面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
第三，心理培訓(xùn)提高了我與人溝通的能力。在課堂上，我們進(jìn)行了大量的小組討論和角色扮演活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)，如何表達(dá)自己的想法，并且如何處理人際關(guān)系中的沖突。這些技巧讓我在與他人交流時(shí)更加自信和有效。我發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)心理培訓(xùn)后，我和同事、朋友之間的溝通更加順暢，也更容易達(dá)成共識(shí)。
第四，心理培訓(xùn)幫助我更好地管理自己的情緒。在日常生活中，我們難免會(huì)遇到一些讓我們生氣、焦慮或沮喪的事情。通過(guò)心理培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了一些管理情緒的方法，如深呼吸、積極應(yīng)對(duì)等。當(dāng)我感到壓力過(guò)大時(shí)，我會(huì)主動(dòng)放松自己，找到解決問(wèn)題的方法，而不是被消極情緒所籠罩。這不僅有助于我保持積極的心態(tài)，還有助于我更好地應(yīng)對(duì)各種壓力。
最后，心理培訓(xùn)讓我更加了解他人的需求和感受。在課程中，我們進(jìn)行了很多關(guān)于人際關(guān)系和情感的討論。通過(guò)這些討論，我深刻地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的需求和感受，而這些需求和感受常常被我們忽視。通過(guò)提高自己的情商，我能更好地理解和傾聽(tīng)他人，與他人建立起更深入的聯(lián)系，從而建立更加積極健康的人際關(guān)系。
總而言之，心理培訓(xùn)給予了我很多寶貴的啟示和幫助。通過(guò)增強(qiáng)自我意識(shí)、學(xué)會(huì)積極思考、提高溝通能力、管理情緒以及理解他人，我在個(gè)人的成長(zhǎng)和人際關(guān)系的建立方面都取得了很大的進(jìn)步。更重要的是，這些心理培訓(xùn)的體驗(yàn)使我更加熱愛(ài)生活，更加樂(lè)觀向上。我相信，只要我們不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，心理培訓(xùn)必將成為我們更好地生活和工作的有力支持。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇三
心理培訓(xùn)班是我大學(xué)期間參加的一項(xiàng)重要活動(dòng)，通過(guò)這次培訓(xùn)，我深入了解了心理學(xué)知識(shí)，并對(duì)自己的內(nèi)心進(jìn)行了深入的探索。在這個(gè)過(guò)程中，我收獲了很多，提升了自己的情商和應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力。下面是我對(duì)這次心理培訓(xùn)班的心得體會(huì)的總結(jié)。
第一段：了解心理學(xué)知識(shí)。
在心理培訓(xùn)班中，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于人類(lèi)思維和行為的基本規(guī)律。我們從大腦結(jié)構(gòu)和功能到人格特質(zhì)和心理狀態(tài)，對(duì)心理學(xué)的各個(gè)方面進(jìn)行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，我了解到人類(lèi)是復(fù)雜的生物體，我們的內(nèi)心世界受到許多因素的影響，而這些因素往往是我們無(wú)法察覺(jué)和掌控的。我深刻地認(rèn)識(shí)到了每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，并且理解了不同人在相同情境下可能會(huì)有截然不同的反應(yīng)。這個(gè)認(rèn)知讓我更加關(guān)注他人的感受和需要，也更加理解和包容他人。
第二段：探索自我。
在培訓(xùn)班中，我們進(jìn)行了一系列關(guān)于自我認(rèn)知和自我探索的練習(xí)和活動(dòng)。通過(guò)這些練習(xí)，我更加清楚地了解了自己的個(gè)性特點(diǎn)、價(jià)值觀和情緒反應(yīng)。我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì)，也認(rèn)識(shí)到了自己在情緒管理和人際交往方面存在的不足。這個(gè)過(guò)程雖然有時(shí)候會(huì)讓人感到不舒服和尷尬，但對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)卻是非常寶貴的。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了正視自己的問(wèn)題和困惑，并積極尋求改變和提升。通過(guò)不斷地探索和反思，我漸漸建立起自己的自信和內(nèi)在穩(wěn)定感。
第三段：提升情商。
在培訓(xùn)班中，我們也進(jìn)行了很多關(guān)于情商提升的練習(xí)。我們學(xué)習(xí)了如何與人有效溝通，如何傾聽(tīng)和理解他人的感受和需求。在模擬的情景練習(xí)中，我感受到了情緒調(diào)節(jié)和沖突管理的重要性。我學(xué)會(huì)了怎樣通過(guò)非暴力溝通的方式解決問(wèn)題，以及怎樣在得與失之間尋找平衡。通過(guò)這些練習(xí)，我提高了自己的情商，更加懂得如何與他人建立良好的關(guān)系。這將對(duì)我未來(lái)的工作和人際交往帶來(lái)巨大的幫助。
第四段：應(yīng)對(duì)問(wèn)題能力的提升。
培訓(xùn)班中，我們還進(jìn)行了一系列關(guān)于應(yīng)對(duì)問(wèn)題和壓力的訓(xùn)練。我們學(xué)習(xí)了如何有效地應(yīng)對(duì)挫折、失敗和壓力，以及怎樣保持心理健康。通過(guò)學(xué)習(xí)這些應(yīng)對(duì)技巧，我學(xué)會(huì)了如何在困難面前不輕易放棄，如何保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，以及如何靈活調(diào)整自己的思維方式。這使我在面對(duì)問(wèn)題時(shí)更加從容和堅(jiān)定，也幫助我在高壓環(huán)境中保持良好的心理狀態(tài)。我相信這些技巧和經(jīng)驗(yàn)將成為我人生中寶貴的財(cái)富，并且會(huì)在我未來(lái)的工作和生活中發(fā)揮重要的作用。
第五段：對(duì)未來(lái)的展望。
通過(guò)參加心理培訓(xùn)班，我對(duì)人類(lèi)心理和行為的認(rèn)識(shí)加深了，對(duì)自己的內(nèi)心也有了更深入的了解。我相信，這次培訓(xùn)將對(duì)我未來(lái)的發(fā)展和成長(zhǎng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我會(huì)繼續(xù)保持對(duì)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)和探索，努力提升自己的情商和應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力。我希望將來(lái)能夠?qū)⑦@些所學(xué)所得運(yùn)用到實(shí)際工作和生活中，成為一名有溫度、懂得關(guān)愛(ài)他人的人。我也希望能夠用自己的所思所學(xué)幫助到更多需要幫助的人，讓他們能夠更好地理解自己和他人，更好地應(yīng)對(duì)困難和挫折。
總之，參加心理培訓(xùn)班是我大學(xué)期間一次寶貴的經(jīng)歷。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)和進(jìn)行自我探索，我提升了自己的情商和應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力。這次培訓(xùn)讓我更加關(guān)注他人的感受和需要，也更加理解和包容他人。在未來(lái)，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)，以成為一名有溫度、懂得關(guān)愛(ài)他人的人。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)所得幫助到更多需要幫助的人，讓他們能夠更好地理解自己和他人，更好地應(yīng)對(duì)困難和挫折。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇四
公安工作的特殊性導(dǎo)致公安人員經(jīng)常面對(duì)高強(qiáng)度、高危險(xiǎn)的工作環(huán)境，為了提高公安人員的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)能力，各級(jí)公安機(jī)關(guān)普遍開(kāi)展心理培訓(xùn)工作。我有幸參加了一次為期一周的公安心理培訓(xùn)，從中受益匪淺。在這次心理培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何管理壓力、調(diào)節(jié)情緒、提高解決問(wèn)題的能力，改變了以往的一些思維方式和行為模式，下面將結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷談?wù)勎以诠残睦砼嘤?xùn)中的收獲與感悟。
第二段：壓力管理與適應(yīng)性訓(xùn)練。
在公安工作中，長(zhǎng)期面對(duì)各種各樣的緊急情況和高壓環(huán)境，壓力成為每一位公安人員無(wú)法避免的挑戰(zhàn)。通過(guò)心理培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了不同的壓力管理策略和適應(yīng)性訓(xùn)練方法。例如，面對(duì)高壓工作環(huán)境時(shí)，采取深呼吸、放松肌肉等放松技巧可以有效緩解壓力。培訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)了情緒管理的重要性，在情緒波動(dòng)較大時(shí)要學(xué)會(huì)自我控制和冷靜思考，避免因情緒問(wèn)題影響工作效率和處理決策。
第三段：認(rèn)識(shí)自我與溝通能力提升。
心理培訓(xùn)中，我們還進(jìn)行了自我認(rèn)識(shí)和溝通技巧訓(xùn)練。通過(guò)對(duì)自己個(gè)性特點(diǎn)、性格傾向的分析，我對(duì)自己有了更清晰的認(rèn)識(shí)，知道了自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，幫助我更好地發(fā)揮個(gè)人潛力。另外，溝通在公安工作中十分重要，培訓(xùn)中我們學(xué)習(xí)了有效溝通的技巧和方法。通過(guò)模擬演練和角色扮演，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)、表達(dá)和引導(dǎo)對(duì)話的技巧，提高了與他人的溝通能力，從而更好地理解和解決問(wèn)題。
第四段：自我管理與團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在公安心理培訓(xùn)中，自我管理和團(tuán)隊(duì)協(xié)作是兩個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容。自我管理要求我對(duì)個(gè)人情緒和行為進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)和控制，例如，盡量保持良好的生活習(xí)慣、鍛煉身體、保持積極的態(tài)度等。這些都對(duì)提高工作效率和心理健康非常有益。而團(tuán)隊(duì)協(xié)作要求我學(xué)會(huì)與他人相互合作、協(xié)調(diào)沖突，共同完成任務(wù)。通過(guò)與隊(duì)友一起解決問(wèn)題的實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性，這將對(duì)我今后的公安工作產(chǎn)生積極的影響。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
參加公安心理培訓(xùn)是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓我認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于公安工作的重要性。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了許多能夠應(yīng)用于實(shí)際工作中的方法和技巧，提高了自己的心理素質(zhì)和工作能力。在今后的工作中，我將更加注重對(duì)自己的心理健康進(jìn)行關(guān)注和管理，并將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中，為維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定和人民安全做出更大的貢獻(xiàn)。我相信，在公安心理培訓(xùn)的指導(dǎo)下，我能夠成為一個(gè)更優(yōu)秀的公安人員。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇五
心理培訓(xùn)班是一種提升自身情緒管理和心理健康水平的有效途徑。我之所以選擇參加心理培訓(xùn)班，是因?yàn)榻诠ぷ骱蜕顗毫υ絹?lái)越大，情緒經(jīng)常波動(dòng)，感覺(jué)很難平衡。我希望通過(guò)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)一些科學(xué)的心理知識(shí)和技巧，以幫助我更好地掌控自己的情緒和心態(tài)。
第二段：課程內(nèi)容和對(duì)我個(gè)人的影響。
在心理培訓(xùn)班的課程中，我學(xué)到了很多關(guān)于情緒管理、人際關(guān)系和壓力釋放的知識(shí)。其中，最讓我受益匪淺的是情緒管理方面的內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解到情緒的產(chǎn)生和變化規(guī)律，學(xué)會(huì)了如何通過(guò)自我觀察和調(diào)節(jié)來(lái)控制和引導(dǎo)情緒的流動(dòng)。我在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我能夠冷靜觀察自己的情緒，并采取適當(dāng)?shù)恼{(diào)整方法時(shí)，我能更好地控制自己的行為和反應(yīng)，避免了許多不必要的爭(zhēng)吵和沖突。
第三段：與其他學(xué)員的交流和互動(dòng)。
在心理培訓(xùn)班中，我與其他學(xué)員進(jìn)行了很多積極的交流和互動(dòng)。我們分享了自己的困惑和經(jīng)驗(yàn)，互相支持和鼓勵(lì)。這樣的交流能夠使我更好地理解自己的情緒和心理需求，并從其他人的經(jīng)驗(yàn)中獲得啟發(fā)和建議。與其他學(xué)員的互動(dòng)也幫助我實(shí)踐和鞏固所學(xué)的知識(shí)和技巧，讓我更加自信和熟練地運(yùn)用它們。
總體而言，我對(duì)心理培訓(xùn)班的效果非常滿意。通過(guò)這個(gè)培訓(xùn)，我學(xué)到了很多實(shí)用的心理知識(shí)和技巧，并能夠更好地管理自己的情緒和人際關(guān)系。不過(guò)，在課程的安排上，我覺(jué)得培訓(xùn)班可以更加注重實(shí)踐和互動(dòng)，提供更多的案例分析和操作指導(dǎo)。同時(shí)，培訓(xùn)班的時(shí)間可以更靈活一些，以適應(yīng)不同學(xué)員的時(shí)間安排。
心理培訓(xùn)班對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要。通過(guò)這個(gè)培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的知識(shí)和技巧，也提升了我的心理健康水平。我養(yǎng)成了觀察和調(diào)節(jié)情緒的習(xí)慣，學(xué)會(huì)了更好地處理壓力和應(yīng)對(duì)困難。這些都對(duì)我的工作和生活產(chǎn)生了積極的影響，使我更加平衡和積極面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：心理培訓(xùn)班是我個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中的一次重要經(jīng)歷。通過(guò)這個(gè)培訓(xùn)，我不僅獲取了豐富的心理知識(shí)和技巧，也結(jié)交了一群志同道合的朋友。在未來(lái)，我會(huì)繼續(xù)努力實(shí)踐所學(xué)，不斷提升自己的情緒管理和心理健康水平，為自己和身邊的人創(chuàng)造更加積極和健康的環(huán)境。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇六
隨著高考成功的到來(lái)，大學(xué)生活也距離我們?cè)絹?lái)越近。作為即將進(jìn)入大學(xué)的新生，我們必須對(duì)大學(xué)生活有所了解，掌握一些必備的技巧和方法。而大學(xué)生手冊(cè)就是我們了解大學(xué)生活的重要工具之一。在這本手冊(cè)中，蘊(yùn)含著豐富的信息和實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)，讓我們能夠更好地適應(yīng)大學(xué)生活。通過(guò)閱讀這本手冊(cè)，我深感到大學(xué)生活需要我們做好準(zhǔn)備，同時(shí)也收獲了一些關(guān)于大學(xué)生活的重要體會(huì)和心得。
首先，大學(xué)生手冊(cè)為我們提供了大學(xué)學(xué)習(xí)的方法和技巧。在高中階段，我們主要通過(guò)老師的講解和指導(dǎo)來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)。而在大學(xué)，我們需要更多地依靠自己去掌握和消化知識(shí)。大學(xué)生手冊(cè)中提到了一些學(xué)習(xí)方法，如合理規(guī)劃時(shí)間、善于利用圖書(shū)館和資料資源、多與同學(xué)進(jìn)行討論等等。我深感到，只有通過(guò)不斷地嘗試和實(shí)踐，我們才能找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。
其次，大學(xué)生手冊(cè)也給我們提供了一些建議，幫助我們?cè)诖髮W(xué)中順利度過(guò)社交難關(guān)。大學(xué)生活是一個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的階段。在這里，我們將遇到各種各樣的人，與他們相處，并建立自己的人際關(guān)系網(wǎng)。大學(xué)生手冊(cè)中提到了一些社交技巧，如主動(dòng)與他人交流、多參加社團(tuán)活動(dòng)、積極參與課堂討論等。通過(guò)遵循這些建議，我相信我們能夠更好地融入大學(xué)生活，結(jié)交到志同道合的好友，拓寬自己的社交圈子。
此外，大學(xué)生手冊(cè)還讓我們了解到了一些關(guān)于大學(xué)生活的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在大學(xué)中，可能會(huì)發(fā)生許多我們從未經(jīng)歷過(guò)的事情，如課程選擇、學(xué)業(yè)壓力、宿舍生活等等。大學(xué)生手冊(cè)中的一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，警示我們要明確自己的目標(biāo)，合理規(guī)劃自己的時(shí)間，處理好學(xué)習(xí)與社交的關(guān)系，并及時(shí)尋求幫助。這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)對(duì)我們具有重要的啟發(fā)作用，讓我們能夠從他人的經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)，在大學(xué)生活中更加從容地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
最后，大學(xué)生手冊(cè)還提供了一些關(guān)于個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃的建議。在大學(xué)中，我們將開(kāi)始面對(duì)更多的選擇和挑戰(zhàn)。而這些選擇和挑戰(zhàn)，將直接影響我們未來(lái)的職業(yè)發(fā)展和生活道路。大學(xué)生手冊(cè)中的建議，如培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)技能、參加實(shí)習(xí)、關(guān)注社會(huì)動(dòng)態(tài)等，都能夠幫助我們更好地規(guī)劃自己的職業(yè)未來(lái)。通過(guò)閱讀大學(xué)生手冊(cè)，我意識(shí)到，個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃需要從大一開(kāi)始就著手準(zhǔn)備，持續(xù)不斷地提升自己的能力和素養(yǎng)。
總之，大學(xué)生手冊(cè)是我們步入大學(xué)的重要指南。通過(guò)仔細(xì)閱讀并實(shí)踐其中的建議和方法，我們能夠更好地適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活。通過(guò)這本手冊(cè)，我收獲了許多關(guān)于大學(xué)生活的重要體會(huì)和心得。我明白了大學(xué)學(xué)習(xí)需要自己主動(dòng)探索和實(shí)踐，社交需要積極參與和交流，經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)需要及時(shí)總結(jié)和應(yīng)用，個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃需要從一開(kāi)始就有所準(zhǔn)備。我相信，這些體會(huì)和心得將會(huì)引領(lǐng)我度過(guò)精彩且充實(shí)的大學(xué)生活，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇七
近年來(lái)，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展進(jìn)步，公安工作變得更加繁重和復(fù)雜。為了提高公安人員的綜合素質(zhì)和應(yīng)對(duì)不同情境的能力，公安心理培訓(xùn)逐漸成為一種必不可少的訓(xùn)練項(xiàng)目。在我參與的公安心理培訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)對(duì)于公安工作的重要性，并積累了一些實(shí)用的心得體會(huì)。
首先，在公安心理培訓(xùn)中，我明白了良好的心理素質(zhì)是公安工作的基礎(chǔ)。每天面對(duì)各種各樣的案件、嫌疑人以及各類(lèi)應(yīng)變事件，公安人員需要具備應(yīng)對(duì)壓力的能力和保持冷靜的心態(tài)。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)到了如何通過(guò)深呼吸、冥想等方式控制情緒，以及調(diào)整自己的心態(tài)。良好的心理素質(zhì)不僅有助于提高處理緊張情境的能力，還可以幫助我與同事和公眾保持良好的人際關(guān)系。
其次，在公安心理培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了如何化解沖突和處理矛盾。作為公安人員，我們經(jīng)常需要處理各類(lèi)人際關(guān)系，包括與同事之間的合作、與嫌疑人之間的對(duì)峙等。這些情境下，沖突和矛盾是難以避免的。培訓(xùn)中，我了解到了溝通技巧的重要性，如傾聽(tīng)、換位思考等。同時(shí)，也學(xué)習(xí)到了處理沖突的方法，如合理化爭(zhēng)論、尋求共識(shí)等。這些技巧和方法的掌握，幫助我更好地解決了許多矛盾和沖突，提高了工作效率，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
第三，公安心理培訓(xùn)也教會(huì)了我如何有效地應(yīng)對(duì)壓力和工作困難。公安工作常常面臨高壓環(huán)境，工作任務(wù)繁重，工作困難和挫折層出不窮。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了積極應(yīng)對(duì)壓力的方法和技巧。例如，通過(guò)調(diào)整心態(tài)，制訂合理的計(jì)劃和目標(biāo)，及時(shí)調(diào)整工作重心，以及與同事、家人進(jìn)行有效溝通等，都可以幫助我化解壓力和困難。這些技能的掌握，使我能夠更加從容應(yīng)對(duì)工作中的挑戰(zhàn)。
第四，公安心理培訓(xùn)還使我意識(shí)到心理健康對(duì)于個(gè)人自身的重要性。在公安工作中，常常面臨暴力、刑事案件等危險(xiǎn)和慘烈的場(chǎng)面。這些情景容易引發(fā)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。通過(guò)心理培訓(xùn)，我學(xué)到了如何保護(hù)自己的心理健康，如尋找適合自己的放松方式、娛樂(lè)方式，定期與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通等。這些方法的應(yīng)用，不僅幫助我在工作中更好地保護(hù)自己的心理健康，也使我能夠更好地去關(guān)心他人、幫助他人。
最后，公安心理培訓(xùn)還讓我認(rèn)識(shí)到專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的重要性。每年有大量的案件和事件發(fā)生，公安工作需要不斷學(xué)習(xí)和掌握最新的科學(xué)知識(shí)和技能，提高工作效率和素質(zhì)。心理培訓(xùn)是公安工作中不可或缺的一環(huán)，它讓我意識(shí)到不能停留在學(xué)歷上，更需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己。只有通過(guò)持續(xù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，才能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的變化，更好地服務(wù)于社會(huì)。
綜上所述，通過(guò)公安心理培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了如何控制情緒、處理沖突、應(yīng)對(duì)壓力和保護(hù)心理健康的方法，也意識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性。這些心得與體會(huì)將使我在今后的工作中更加從容自如地面對(duì)各種情境和挑戰(zhàn)。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)和提高自己，我們才能夠成為一名優(yōu)秀的公安工作者，為社會(huì)的安寧與穩(wěn)定貢獻(xiàn)自己的力量。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇八
大學(xué)生活中，我們經(jīng)常與同學(xué)和宿舍里的人相處。相處關(guān)系的好壞往往會(huì)影響到我們的學(xué)習(xí)和生活。在這些相處中，發(fā)現(xiàn)相處的關(guān)鍵在于溝通、尊重和包容。
二、多一份尊重和包容。
大學(xué)校園里有很多不同背景的學(xué)生。我們要尊重和包容不同的生活觀點(diǎn)，這樣才能讓相處更加融洽。例如，對(duì)于宿舍里的人有不同的習(xí)慣、愛(ài)好和行為，在這時(shí)候，我們應(yīng)該尊重他們的生活方式，不要輕易去干預(yù)他們的生活。
三、以誠(chéng)相待，換來(lái)真誠(chéng)的朋友。
相處中，最關(guān)鍵的就是誠(chéng)實(shí)。我們要以誠(chéng)相待地與別人打交道，這樣才能換來(lái)別人的真誠(chéng)。我們要做一個(gè)真實(shí)的自己，不要隨便去偽裝自己，逐漸建立起真正的朋友關(guān)系。如此，我們才能真正找到與我們合得來(lái)的人，成為好朋友。
四、溝通是幫助解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
在相處中，不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，如宿舍衛(wèi)生、打擾室友學(xué)習(xí)等等。這時(shí)，溝通就變得極其關(guān)鍵了。我們要坦誠(chéng)地交流，聽(tīng)取對(duì)方的意見(jiàn)，有耐心地解決問(wèn)題。只有這樣，方能獲得彼此的理解和信任。一旦朋友間有矛盾，也可以通過(guò)溝通化解矛盾，讓關(guān)系更加和諧。
五、建立健康的人際關(guān)系。
在大學(xué)里，我們的社交圈子會(huì)變得更加廣泛。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何建立健康的人際關(guān)系，包括與教師、同學(xué)、社團(tuán)成員和其他人的聯(lián)系。要善于與人交往，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)別人，并用自己的行動(dòng)去傳遞積極向上的情緒。只有這樣，我們才能建立健全的人際關(guān)系圈，令我們的校園生活充實(shí)而愉快。
綜上所述，相處關(guān)系的好壞與我們的學(xué)習(xí)和生活息息相關(guān)。在大學(xué)校園中，我們需要懂得尊重、包容別人，誠(chéng)實(shí)相待，善于溝通，建立健康的人際關(guān)系。這樣我們才能更好地享受作為大學(xué)生的美好時(shí)光。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇九
在一年即將結(jié)束之際，回首過(guò)去的日子，我不禁感慨萬(wàn)分。大學(xué)生活仿佛一場(chǎng)快速的電影，里面有各種各樣的情節(jié)和經(jīng)歷，每一個(gè)時(shí)刻都值得銘記。在這一年里，我經(jīng)歷了很多人生的第一次，收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，從中得到了成長(zhǎng)和進(jìn)步。
二、挫折與成長(zhǎng)。
生活中不可避免地會(huì)遇到各種挫折和困難，大學(xué)生活也不例外。在面對(duì)這些挫折時(shí)，我曾經(jīng)有過(guò)迷茫和無(wú)助的時(shí)刻，但也正是這些挫折讓我見(jiàn)識(shí)到了自己的不足之處，進(jìn)而促使我努力成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挫折時(shí)的堅(jiān)持與奮斗，正是因?yàn)檫@些經(jīng)歷，我變得更加勇敢和堅(jiān)定。
三、提升自我能力。
大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)知識(shí)，更是鍛煉自己的成長(zhǎng)的地方。在這一年里，我通過(guò)參加各種社團(tuán)和實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉了領(lǐng)導(dǎo)能力、組織能力和溝通能力。特別是在擔(dān)任班級(jí)干部的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了如何察言觀色、協(xié)調(diào)和處理各種問(wèn)題，提升了自己的組織能力和應(yīng)變能力。通過(guò)這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我意識(shí)到知識(shí)的重要性與實(shí)踐的價(jià)值，更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)和方向。
四、豐富社交關(guān)系。
大學(xué)是一個(gè)社交的平臺(tái)，我在這里結(jié)交了很多志同道合的朋友。與他們相處的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)與理解，懂得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。通過(guò)與不同性格的人相處，我更加明白了人與人之間的關(guān)系是如何建立和維系的。這不僅提升了我的人際交往能力，還豐富了我的人生閱歷，讓我更加開(kāi)闊和寬容。
五、展望未來(lái)。
回首過(guò)去，我為自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步感到自豪與滿足。然而，這只是一段新旅程的起點(diǎn)。在未來(lái)的歲月里，我還面臨著更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。我希望通過(guò)繼續(xù)學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)對(duì)自己的期望與追求。同時(shí)，我也希望能為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)，讓自己的付出和努力得到更多的回報(bào)。
總結(jié)一年的經(jīng)歷和回顧自己的成長(zhǎng)是每個(gè)大學(xué)生年度總結(jié)的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)回顧自己的成長(zhǎng)歷程，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并改正錯(cuò)誤，同時(shí)也可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為未來(lái)的發(fā)展做好準(zhǔn)備。無(wú)論是挫折還是成功，都是我們成長(zhǎng)的催化劑，而我們要做的就是不斷進(jìn)步，成為更好的自己。讓我們共同努力，為自己的未來(lái)奮斗吧！
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十
隨著社會(huì)發(fā)展的不斷進(jìn)步，大學(xué)教育逐漸從注重傳授知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和人文修養(yǎng)。在這個(gè)背景下，國(guó)學(xué)作為中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分，受到了越來(lái)越多大學(xué)生的關(guān)注和學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和思考，我對(duì)國(guó)學(xué)有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解，同時(shí)也體會(huì)到了其對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)的積極影響。本文將通過(guò)五個(gè)方面，總結(jié)我的國(guó)學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)。
首先，《論語(yǔ)》這一經(jīng)典著作對(duì)我的影響最大?！墩撜Z(yǔ)》記錄了孔子及其弟子的言行，包含了豐富的處世智慧和人際交往原則。通過(guò)閱讀《論語(yǔ)》，我逐漸認(rèn)識(shí)到一個(gè)人應(yīng)當(dāng)心懷敬畏之心，與人互為尊重，待人處世要誠(chéng)實(shí)守信?！墩撜Z(yǔ)》不僅激發(fā)了我學(xué)習(xí)的熱情，更使我明白了為人處世的根本原則，讓我在與人交往中更加注重真誠(chéng)和尊重。
其次，古詩(shī)詞對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。唐詩(shī)宋詞是中國(guó)古代詩(shī)歌的巔峰之作，它們以?xún)?yōu)美的語(yǔ)言和豐富的意境貫穿了千年的文化歷史。通過(guò)學(xué)習(xí)古詩(shī)詞，我體會(huì)到了藝術(shù)和情感的融合，感受到了詩(shī)人們的智慧和情感世界。古詩(shī)詞不僅開(kāi)拓了我的藝術(shù)眼界，更培養(yǎng)了我的審美情趣和人文素養(yǎng)。
第三，經(jīng)史子集拓寬了我的知識(shí)面。借助大學(xué)的資源和老師的指導(dǎo)，我通過(guò)閱讀《史記》、《紅樓夢(mèng)》、《論持久戰(zhàn)》等經(jīng)典著作，進(jìn)一步了解了中華民族的歷史和文化。這些經(jīng)典著作不僅告訴我過(guò)去的故事，更提供了對(duì)當(dāng)代社會(huì)和人生的思考和啟迪。通過(guò)學(xué)習(xí)經(jīng)史子集，我擁有了更加全面的知識(shí)儲(chǔ)備，培養(yǎng)了對(duì)歷史和文化的敏感和獨(dú)立思考的能力。
第四，國(guó)學(xué)讓我感受到了中華傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力。中國(guó)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，蘊(yùn)含著豐富的智慧和思想。通過(guò)國(guó)學(xué)的學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到我們的文化傳統(tǒng)是值得傳承和發(fā)揚(yáng)的，它代表著中華民族的精神基因。國(guó)學(xué)不僅讓我對(duì)中國(guó)文化有了更深入的了解，也讓我對(duì)自己的國(guó)家和民族充滿了自豪感和歸屬感。
最后，通過(guò)國(guó)學(xué)的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己的人生追求和價(jià)值觀。國(guó)學(xué)是一種人文關(guān)懷和修身養(yǎng)性的學(xué)問(wèn)，它強(qiáng)調(diào)的是人的內(nèi)在修養(yǎng)和對(duì)世界的獨(dú)到見(jiàn)解。在學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)的過(guò)程中，我思考人生的意義和價(jià)值，明確自己的追求和目標(biāo)。國(guó)學(xué)讓我對(duì)人生有了更深的思考，讓我更加明白我的責(zé)任和使命。
綜上所述，通過(guò)國(guó)學(xué)的學(xué)習(xí)和思考，我收獲頗豐。國(guó)學(xué)教給了我處世的智慧和做人的原則，拓寬了我的知識(shí)面和眼界，讓我感受到了中華傳統(tǒng)文化的魅力和獨(dú)特性，并讓我找到了自己的人生追求和價(jià)值觀。因此，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)，將其融入自己的生活和實(shí)際行動(dòng)中，為傳承和發(fā)展中華文化盡自己的一份力量。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十一
我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽(tīng)了多位專(zhuān)家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。
一、心理健康教育的重要性。
通過(guò)本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明，學(xué)生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門(mén)增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。
二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性。
俗話說(shuō)，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂(lè)觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂(lè)觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十二
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
總結(jié)是理論的升華，是對(duì)前一階段工作的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)的分析研究，借此上升到理論的高度，并從中提煉出有規(guī)律性的東西，從而提高認(rèn)識(shí)。下面小編給大家?guī)?lái)2022大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)，更多2022大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)點(diǎn)擊“”查看。
作為師范畢業(yè)的大學(xué)生，我也是明白我今后的工作是教師，而且我理想的職業(yè)也是教師，在正式踏入教師的崗位之前，我也是在學(xué)校的安排下，進(jìn)行實(shí)習(xí)，讓自己提前去體驗(yàn)作為教師是該如何的工作的，在這次的實(shí)習(xí)中我也是有一個(gè)感觸和心得。
雖然說(shuō)在之前的假期，我也是有去進(jìn)行過(guò)支教的實(shí)踐，但是和在教室里去教孩子們還是有一些區(qū)別的，支教更多的是教一些孩子們感興趣的知識(shí)，對(duì)于他們的學(xué)習(xí)成果要求并沒(méi)有那么高，主要是讓他們學(xué)一些東西，至于最后學(xué)的如何，反而在支教里并沒(méi)有那么的重要的，畢竟真正的教學(xué)還是要靠當(dāng)?shù)氐睦蠋熑グ盐?，而?shí)習(xí)中，我明白了，想要教好學(xué)生，上好一堂課真的是不容易，需要準(zhǔn)備的也真的太多，但同時(shí)也是讓我是感到興奮，越是有挑戰(zhàn)，我也是更想去做，同時(shí)通過(guò)這些也是能提高我的一個(gè)教學(xué)水平，讓自己以后能更好的把教師的工作給去做好。
和學(xué)生們的一個(gè)交流也是很重要的，如果只是顧著上課，其實(shí)很難的讓學(xué)生們學(xué)到，只有多去了解學(xué)生，知道他們想什么，學(xué)到的情況具體是怎么樣子的，那么才能在課前的準(zhǔn)備教案的時(shí)候更有針對(duì)性，而不是只是按照著教學(xué)的流程和課程的安排去準(zhǔn)備，那樣雖然講課比較的輕松，但是學(xué)生們卻不一定能跟上講學(xué)的進(jìn)度，成績(jī)也不是那么容易去提高的。只有了解他們的學(xué)習(xí)進(jìn)度，對(duì)他們的一些難點(diǎn)多去講，把基礎(chǔ)打牢，那么才能更好的把教學(xué)的工作去給做好的。
多和同事去進(jìn)行交流，讓自己收獲更多的經(jīng)驗(yàn)，懂得更多的教學(xué)方法，把教學(xué)給去做好，在實(shí)習(xí)中，有老師帶我，但是我也是有問(wèn)題及時(shí)的問(wèn)，同時(shí)也是去請(qǐng)教一些老教師，從他們的工作經(jīng)驗(yàn)里汲取知識(shí)，讓自己能少走一些彎路，能更快的去適應(yīng)工作，和學(xué)校相比，工作的`責(zé)任更重，而且要做的事情也是特別的多，我明白我不能和像學(xué)校一樣的學(xué)習(xí)節(jié)奏，而是要加快，讓自己更快的去成長(zhǎng)，那么才能在正式的走上工作崗位的時(shí)候，更加的從容，更加的能把工作去給努力做好。
這次的實(shí)習(xí)，我感觸很深，教學(xué)的工作需要我們要對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的責(zé)任心，在學(xué)校里，你沒(méi)學(xué)好，那就再努力一點(diǎn)，但是在工作中，如果你做不好，那么就是對(duì)學(xué)生的不負(fù)責(zé)任，所以更是要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜プ?，提升自己的教學(xué)水平。
記得剛到奎屯站這陌生的地方心里不知所措的時(shí)候看見(jiàn)老師們的揮手，由于今年碰到疫情，老師帶我們?nèi)コ燥垼瑴?zhǔn)備一些生活必需品，把我們送到寢室這一系列舉動(dòng)都讓我們感受到了這來(lái)自異鄉(xiāng)的親切和溫暖，也感受到了學(xué)校對(duì)我們的重視。
相逢總是緣深，千里而來(lái)，我很幸運(yùn)來(lái)這里遇見(jiàn)一群可愛(ài)的學(xué)生和一群可敬的老師。在老師們的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，我逐漸融入了奎屯七中這大家庭中。實(shí)習(xí)期間我?guī)Я顺跻荒昙?jí)信息技術(shù)課程，由于今年的疫情，信息技術(shù)課程不得不在教師里上我們的理論課，我們上課也需要相應(yīng)的調(diào)整。在指導(dǎo)老師的引導(dǎo)和鼓勵(lì)下，多次上講臺(tái)，老師們聽(tīng)課也給出了很多的建議，這過(guò)程中我的講課能力進(jìn)步了很多，收獲頗豐。期間，我真正理解了我自己學(xué)科，信息技術(shù)是一門(mén)邊緣課程，講課達(dá)到效率要做到引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將計(jì)算機(jī)與生活實(shí)際聯(lián)系起來(lái)，這樣教學(xué)效率也會(huì)提高，同時(shí)讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些計(jì)算機(jī)技能，培養(yǎng)學(xué)生通過(guò)計(jì)算機(jī)解決問(wèn)題的能力。
在實(shí)習(xí)期間，我們成長(zhǎng)了不少，我們角色的轉(zhuǎn)變感受到了身上的責(zé)任，真正了解了教師這職業(yè)的內(nèi)涵。成長(zhǎng)總是需要積累，在踏上教師的這條路上，我還有很多的路要走，有太多的事情要經(jīng)歷。實(shí)習(xí)經(jīng)歷將會(huì)成為我未來(lái)教師生涯的起點(diǎn)。我會(huì)更加的努力成為一名合格的人民教師。
教育是一個(gè)互動(dòng)的過(guò)程，老師只要認(rèn)真投入教學(xué)，孩子就會(huì)積極配合。這種過(guò)程是很開(kāi)心的!這次實(shí)習(xí)令我感受頗多。一方面，我深感知識(shí)學(xué)問(wèn)浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會(huì)到教學(xué)相長(zhǎng)的深刻內(nèi)涵。比如在我從事教育教學(xué)活動(dòng)時(shí)。在我第一次深入課堂時(shí)，我就遇到了許多師范學(xué)校里沒(méi)學(xué)過(guò)、沒(méi)想過(guò)的難題。即當(dāng)自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節(jié)課后，我問(wèn)學(xué)生：“你們聽(tīng)完課，印象最深的是什么?”學(xué)生面面相覷，茫然無(wú)語(yǔ)。學(xué)生何以如此呢?在我看來(lái)主要是由于學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)的興趣。
人生總有許多的第一次，而初為人師，對(duì)于師范生的我而言卻是件極具挑戰(zhàn)、頗具誘惑的事情。20__年_月_日，我懷著興奮的心情和隊(duì)友來(lái)到__中學(xué)，開(kāi)始了為期一學(xué)期的教育實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗(yàn)到太陽(yáng)底下最光榮事業(yè)的崇高和艱辛。
我很開(kāi)心我有了這么一次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，這是我夢(mèng)寐以求實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)，在我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想后，我感覺(jué)真的是不虛此行，我學(xué)到了很多東西。不僅僅是我叫學(xué)生，我從學(xué)生身上也找到了當(dāng)年的我的影子，我也跟他們學(xué)到了很多東西，這是我收獲很大的地方。
在實(shí)習(xí)學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師的悉心指導(dǎo)下，我時(shí)刻牢記“為人師表，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)”的校訓(xùn)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，把在大學(xué)課堂上所學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)際教學(xué)相結(jié)合，在實(shí)踐中學(xué)，在學(xué)中實(shí)踐，認(rèn)真開(kāi)展教學(xué)工作和班主任實(shí)習(xí)工作，認(rèn)認(rèn)真真、踏踏實(shí)實(shí)、勤勤懇懇、任勞任怨，我付出了很多，但也收獲了很多。在整個(gè)實(shí)習(xí)階段，我從一個(gè)只會(huì)“紙上談教”的大學(xué)生到一個(gè)能在課堂上“講課自如”的準(zhǔn)老師;從一個(gè)沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生到一個(gè)對(duì)平行班有一定處理能力的班主任，這一切無(wú)不見(jiàn)證著我所付出的每一分耕耘所得到的收獲。
一、互相關(guān)心，相互學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好實(shí)習(xí)對(duì)的工作。
在實(shí)習(xí)期間，除了教學(xué)實(shí)習(xí)和班主任工作，我在實(shí)習(xí)隊(duì)里也盡力盡責(zé)，與隊(duì)友團(tuán)結(jié)合作完成該完成的任務(wù);與隊(duì)友相互幫忙，相互聽(tīng)課，互相借鑒經(jīng)驗(yàn)，虛心聽(tīng)取別人的意見(jiàn)和批評(píng)。這一方面鞏固了我們之間的友誼，另一方面給我的實(shí)習(xí)工作起了很大的幫助，我從不同的隊(duì)友身上學(xué)到了很多，如不同的教學(xué)風(fēng)格，班主任工作技巧等等。
二、進(jìn)駐學(xué)校，統(tǒng)籌規(guī)劃，全面做好前期工作。
我們于2月26日下午到達(dá)實(shí)習(xí)學(xué)校__中學(xué)，之前興奮的心情被眼前面臨的情況沖刷得一干二凈：我們5個(gè)男生同住一間房子，設(shè)備簡(jiǎn)陋。這就是擺在我們這些養(yǎng)尊處優(yōu)的大學(xué)生面前的第一個(gè)考驗(yàn)，我們及時(shí)清醒的認(rèn)識(shí)到面前的困難，排除沮喪的心情，齊心協(xié)力的安置行李，布置房間，找來(lái)生活用品，很快我們?cè)谶@樣的環(huán)境中安頓下來(lái)。剛安頓好，負(fù)責(zé)實(shí)習(xí)事宜的主任就召集我們開(kāi)會(huì)，在會(huì)上主任對(duì)我們的實(shí)習(xí)做了安排，介紹了學(xué)校的一些基本的情況，還向我們提出了學(xué)校對(duì)我們的要求和希望，希望我們這次實(shí)習(xí)能順利完成，每個(gè)實(shí)習(xí)老師都能學(xué)到本領(lǐng)，要求我們嚴(yán)格要求自己，為人師表，言必行，行必果，身正為范。這為我們的實(shí)習(xí)有條不紊的進(jìn)行提供了保障。晚上我們實(shí)習(xí)隊(duì)進(jìn)行了一次簡(jiǎn)單的會(huì)議，落實(shí)了隊(duì)規(guī)隊(duì)紀(jì)，各項(xiàng)實(shí)習(xí)工作的安排和實(shí)習(xí)期間該注意的事項(xiàng)。有了這一切的統(tǒng)籌安排，我的實(shí)習(xí)才能進(jìn)行的這么順利。
三、名師指導(dǎo)，虛心學(xué)習(xí)，全面提高教學(xué)水平。
實(shí)習(xí)的第一、二周為見(jiàn)習(xí)階段，在這個(gè)星期里，我全面熟悉初一政治教材，認(rèn)真聽(tīng)指導(dǎo)老師的每一堂課，做好聽(tīng)課紀(jì)錄，課后與老師探討，虛心求教，深入了解課堂教學(xué)的要求和過(guò)程。學(xué)習(xí)如何備課、備學(xué)生，如何更好地將素質(zhì)教育的理論與落實(shí)考綱考點(diǎn)的要求相結(jié)合。
第二階段是上課，我的指導(dǎo)老師帶的是高一兩個(gè)平行班和一個(gè)實(shí)驗(yàn)班，還當(dāng)了高三的班主任，帶了高三兩個(gè)班的政治課，所以他給我上的課很多，而且給我安排的課時(shí)間間隔比較短，不過(guò)抱著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度和對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，我細(xì)心琢磨教材、詳細(xì)寫(xiě)教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認(rèn)為能教好的符合班級(jí)情況為止，這樣才交給指導(dǎo)老師審批，在指導(dǎo)老師的批改和建議下再做修改，并且在上課前進(jìn)行試講。
我的每一節(jié)課指導(dǎo)老師和另外兩個(gè)實(shí)習(xí)的政治老師都堅(jiān)持聽(tīng)課，在課后細(xì)心幫我評(píng)課，針對(duì)我課堂上出現(xiàn)的缺點(diǎn)提出寶貴意見(jiàn)，并且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課后努力改正，提高教學(xué)水平，以確保在下一次的教學(xué)中不出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤，在這樣的努力下，我在教態(tài)、語(yǔ)言、板書(shū)、提問(wèn)技巧、與學(xué)生互動(dòng)各方面都有了顯著的提高，老師的贊賞和學(xué)生成績(jī)的提高是對(duì)我的教學(xué)水平充分的肯定。
四、認(rèn)真負(fù)責(zé)，勤懇他是，為人師表，積極開(kāi)展班主任工作。
做班主任是辛苦的，而當(dāng)一個(gè)平行班的班主任則是更辛苦的，當(dāng)我第一次到班上帶早讀的時(shí)候就更深刻的體驗(yàn)到這一點(diǎn)。學(xué)生素質(zhì)普遍較低，這個(gè)給管理教育帶來(lái)了巨大的困難，所以一開(kāi)始我就暗下決心，一定要加倍努力，要投入比別人更多的時(shí)間和精力將我的工作做好，輔助班主任將班級(jí)帶好。每天有三個(gè)主要任務(wù)：
一是看早讀，每天早上7：00到教室督促他們打掃衛(wèi)生，檢查儀容儀表，校牌佩戴，督促他們認(rèn)真早讀。
二是在上課時(shí)間進(jìn)行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認(rèn)真聽(tīng)講者，下課及時(shí)找他談話，提出警告。
三是第九節(jié)自習(xí)課，我要到班上看班，輔導(dǎo)個(gè)別學(xué)生，給個(gè)別學(xué)生作思想工作。我在一開(kāi)始我就抓緊了解班級(jí)情況，管理整理他們的檔案和成長(zhǎng)袋，很快的熟悉了學(xué)生的狀況和家庭情況，這給我的工作起了很大的作用。在這過(guò)程中，我做到愛(ài)崗敬業(yè)，任勞任怨，不喊苦不喊累，盡責(zé)的做好每一項(xiàng)工作，帶領(lǐng)學(xué)生參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。
本周，全校老師一起，觀看了一堂別開(kāi)生面的英語(yǔ)公開(kāi)課，并且就公開(kāi)課的內(nèi)容進(jìn)行了研討。
研討會(huì)開(kāi)始后，全校老師各自用視頻直播的方式，觀看了一節(jié)公開(kāi)課。之后，大家在培優(yōu)教室集合，對(duì)剛才的內(nèi)容進(jìn)行了研討?？平M長(zhǎng)總結(jié)了大家的意見(jiàn)后，講課教師也同我們分享了自己的體驗(yàn)和感悟。討論結(jié)束后，大家也寫(xiě)下了自己的心得體會(huì)。
俗話說(shuō)，它山之石可以攻玉。這堂研討課，給我?guī)?lái)了許許多多的啟發(fā)。主要有以下幾點(diǎn)，值得我去學(xué)習(xí)：
其次，授課教師的控場(chǎng)能力很強(qiáng)。在教師講授的時(shí)候，能讓學(xué)生迅速安靜下來(lái)。而活動(dòng)環(huán)節(jié)，教師又能很快地調(diào)動(dòng)氣氛。
這次的研討課，讓我看到了自己和優(yōu)秀教師之間的差距。初出茅廬的我們，只有正視自己的不足虛心聽(tīng)取他人意見(jiàn)，汲取他人智慧，才能更好地成長(zhǎng)?！爸t虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”這話誠(chéng)然不假。擺正心態(tài)，積極主動(dòng)，相信我們一定能在教育這個(gè)光輝事業(yè)中中，發(fā)揮自己的光和熱。
為期三個(gè)月的教育實(shí)習(xí)就快要結(jié)束了，然而就在此刻，我發(fā)現(xiàn)自己深深?lèi)?ài)上了這所學(xué)校，愛(ài)上了我的學(xué)生、我的指導(dǎo)老師。第一次品味到了作為一位實(shí)習(xí)生即將離開(kāi)自己老師和學(xué)生的那份依依不舍。
初為人師，對(duì)我而言，難的不是膽量，不是去克服緊張，而是教學(xué)細(xì)節(jié)上的問(wèn)題，回想這期間所遇到的各種問(wèn)題，指導(dǎo)老師都給我提出了很多寶貴意見(jiàn)，因此在我在教學(xué)技能上不斷得到提高，真的很感謝我的指導(dǎo)老師。當(dāng)然，我也知道，我離一名優(yōu)秀教師的距離還很遠(yuǎn)，但我相信這次實(shí)習(xí)為我打下了一定的基礎(chǔ)，在此，我真心的感謝我指導(dǎo)老師曾老師和指導(dǎo)班主任甘老師這三個(gè)月來(lái)對(duì)我的悉心教導(dǎo)和培養(yǎng)，更要感謝那群可愛(ài)的孩子們!
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十三
大學(xué)生活是每個(gè)人人生道路中的一段重要的旅程。經(jīng)歷大學(xué)的四年，我有幸結(jié)識(shí)了許多朋友，學(xué)到了諸多知識(shí)，收獲了豐厚的人生體驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)與困惑，也明白了許多道理。在回首這段大學(xué)時(shí)光時(shí)，我希望能夠總結(jié)出自己的一些心得體會(huì)，和大家分享。
首先，大學(xué)生活教會(huì)了我如何獨(dú)立思考和解決問(wèn)題。在高中階段，我習(xí)慣于被老師告知做什么、怎么做。而到了大學(xué)，老師們更多的是引導(dǎo)和激發(fā)我們的學(xué)習(xí)興趣，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題供我們思考。這樣的教學(xué)方式讓我從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，慢慢培養(yǎng)了我獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。我在自主學(xué)習(xí)和研究方面取得了很大突破，這也是我大學(xué)生涯中最寶貴的財(cái)富之一。
其次，大學(xué)生活讓我認(rèn)識(shí)了更多的朋友，擴(kuò)展了我的人際圈。大學(xué)是一個(gè)充滿各種各樣人才的地方，這里聚集著來(lái)自不同地區(qū)、不同文化背景的學(xué)生。在與他們交往的過(guò)程中，我深刻地體會(huì)到了“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”的道理。每一個(gè)朋友都給予了我不同的啟示和支持，也幫助我發(fā)展更廣闊的人際關(guān)系。通過(guò)參加各種活動(dòng)和社團(tuán)，我不僅結(jié)交了許多志同道合的朋友，還有機(jī)會(huì)跟各個(gè)年級(jí)、各個(gè)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)交流。這樣多元化的社交圈不僅拓寬了我的眼界，也培養(yǎng)了我的合作和溝通能力。
然后，大學(xué)生活讓我明白了學(xué)習(xí)追求卓越的重要性。在大學(xué)中，學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)。雖然說(shuō)書(shū)本上的知識(shí)只是冰山一角，但它卻是我們所站的基石。通過(guò)這個(gè)階段的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)克服困難和時(shí)間管理是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。有時(shí)候，難度很大、學(xué)習(xí)任務(wù)很多，但是我不放棄，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，尋求解決問(wèn)題的方法。慢慢地，我逐漸建立了自己的學(xué)習(xí)方法，并取得了一定的成績(jī)。在這個(gè)過(guò)程中，我明白了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣并體會(huì)到了自己不斷進(jìn)步的喜悅。
最后，大學(xué)生活喚起了我探索自我、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的激情。大學(xué)是一個(gè)充滿激情的階段，我們能夠自由地選擇自己感興趣的課程和社團(tuán)活動(dòng)。通過(guò)積極參與各種社團(tuán)和活動(dòng)，我探索到了自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，并逐漸明確了自己的人生目標(biāo)。我參加了學(xué)生會(huì)和志愿者組織，并積極參與學(xué)術(shù)討論和研究項(xiàng)目，拓寬了自己的眼界，并鍛煉了領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。通過(guò)這些努力，我感受到了自己的價(jià)值和成長(zhǎng)，也更加明確了未來(lái)的方向。
綜上所述，大學(xué)生活是我人生中一段珍貴的旅程。在這個(gè)過(guò)程中，我通過(guò)獨(dú)立思考、結(jié)交朋友、學(xué)習(xí)追求卓越以及探索自我，收獲了豐富的心得體會(huì)。這些經(jīng)驗(yàn)將伴隨我人生的終身，成為我不斷進(jìn)步和發(fā)展的動(dòng)力。無(wú)論未來(lái)的道路如何，我相信這段寶貴的經(jīng)歷將成為我堅(jiān)定邁向成功的基石。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十四
電子工藝見(jiàn)習(xí)是一門(mén)技術(shù)性很強(qiáng)的技術(shù)基礎(chǔ)課，也是我們理工科進(jìn)行工程訓(xùn)練，學(xué)習(xí)工藝知識(shí)，提高綜合素質(zhì)的重要實(shí)踐環(huán)節(jié)。從第2周到第5周每周周二下午四個(gè)小時(shí)來(lái)進(jìn)行這次實(shí)習(xí)。
實(shí)習(xí)任務(wù)是制作一臺(tái)萬(wàn)用表，剛開(kāi)始時(shí)我并不清楚電子工藝實(shí)習(xí)到底要做些什么，以為像以前的金工實(shí)習(xí)那樣這做做那做做。之后得知是自我做一個(gè)萬(wàn)用表，而且做好的作品能夠帶回去。聽(tīng)起來(lái)真的很搞笑，做起來(lái)就應(yīng)也挺好玩的吧!就這樣，我抱著極大的興趣和玩的心態(tài)開(kāi)始這次的實(shí)習(xí)旅途。
實(shí)習(xí)第一天也就是第二周，透過(guò)看錄像中電子工藝實(shí)習(xí)的范圍與技術(shù)，還有錄像中老師高-潮的技藝讓我艷羨不已，這個(gè)下午，我對(duì)電子工藝實(shí)習(xí)有了初步的認(rèn)識(shí)，對(duì)電路板，電路元件有了必須的認(rèn)識(shí)，對(duì)我接下類(lèi)的三周的實(shí)際操作給予了必須的指導(dǎo)。
第3周也并不是學(xué)制作，而是做一些基本工的練習(xí)，練習(xí)如何用電烙鐵去焊接電阻，導(dǎo)線。電烙鐵對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，所以我很認(rèn)真地對(duì)待這練習(xí)的機(jī)會(huì)。
我再說(shuō)說(shuō)焊接的過(guò)程。先將準(zhǔn)備好的元件插入印刷電路板規(guī)定好的位置上，待電烙鐵加熱后用烙鐵頭的刃口上些適量的焊錫，上的焊錫多少要根據(jù)焊點(diǎn)的大小來(lái)決定。
焊接時(shí)，要將烙鐵頭的刃口接觸焊點(diǎn)與元件引線，根據(jù)焊點(diǎn)的形狀作必須的移動(dòng)，使流動(dòng)的焊錫布滿焊點(diǎn)并滲入被焊物的縫隙，接觸時(shí)間大約在3-5秒左右，然后拿開(kāi)電烙鐵。拿開(kāi)電烙鐵的時(shí)間，方向和速度，決定了焊接的質(zhì)量與外觀的正確的方法是，在將要離開(kāi)焊點(diǎn)時(shí)，快速的將電烙鐵往回帶一下，后迅速離開(kāi)焊點(diǎn)，這樣焊出的焊點(diǎn)既光亮，圓滑，又不出毛刺。
在焊接時(shí)，焊接時(shí)間不要太長(zhǎng)，免得把元件燙壞，但亦不要太短，造成假焊或虛焊。焊接結(jié)束后，用鑷子夾住被焊元件適當(dāng)用力拔一下，檢查元件是否被焊牢。如果發(fā)現(xiàn)有松動(dòng)現(xiàn)象，就要重新進(jìn)行焊接。
焊接看起來(lái)很簡(jiǎn)單但其中有很多技巧要講究的，比如說(shuō)用偏口鉗掐導(dǎo)線的力度、焊錫絲的量和在焊的過(guò)程中時(shí)間都要把握準(zhǔn)才行，多了少了都不行!我覺(jué)得難的就是托焊了，總是把握不好焊錫絲的量和電烙鐵托的時(shí)間。心想還好是練習(xí)，要不不明白要焊壞多少個(gè)原件呢。
第四，五周，我們開(kāi)始了我們最后的萬(wàn)用表的焊接，想到平時(shí)在物理實(shí)驗(yàn)室里用的萬(wàn)用表此刻能夠經(jīng)自我的手焊接出來(lái)，心中難免有些許激動(dòng)。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十五
__年_月18日至_月21日我們進(jìn)行了為期4天的支教之旅。由于夾在臺(tái)風(fēng)康森、臺(tái)風(fēng)燦都之間，我們不得已得把旅程縮短了。不過(guò)這段回憶并沒(méi)有因此而減質(zhì)。一切都是一段很好的回憶。
尋找接收單位的艱辛之路。
隨著各科考試的開(kāi)始，我小隊(duì)的準(zhǔn)備工作也密鑼緊鼓的進(jìn)行中。一切都進(jìn)行得不大順利，因?yàn)橹饕軟](méi)有解決。而我們的主要矛盾就是地點(diǎn)的確定。去哪里找有十幾個(gè)困境兒童的單位接收我們呢?我們小隊(duì)嘗試了好幾次，都被當(dāng)?shù)卮逦蛯W(xué)校以集中困境兒童有難度為由拒絕了。
討論過(guò)之后，大家一致認(rèn)為：實(shí)踐絕不能改變靈魂!寧愿花更多時(shí)間去找接收單位，也不要偷換對(duì)象。正在這時(shí)，閆教授為我們提供了一個(gè)很強(qiáng)大的支撐：“去找__市婦聯(lián)副主席__吧!我跟她打招呼了。”于是，在市委，黃副主席接見(jiàn)了我們，并為我們解決了主要矛盾。
所謂“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村?！敝灰獔?jiān)持信念往前走，總會(huì)看到那一村的!
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十六
作為大學(xué)生活即將告別的一年，我回首過(guò)去，感慨萬(wàn)分。這一年里，我經(jīng)歷了許多酸甜苦辣，學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在此，我想對(duì)這一年進(jìn)行一次總結(jié)，分享一下我的心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)為時(shí)間管理至關(guān)重要。大學(xué)生活充實(shí)而豐富，每天都有許多課程、社團(tuán)活動(dòng)和個(gè)人安排需要處理。如果沒(méi)有一個(gè)良好的時(shí)間管理習(xí)慣，很容易陷入被動(dòng)和混亂。在今年，我深刻意識(shí)到時(shí)間的寶貴，開(kāi)始認(rèn)真規(guī)劃每一天的時(shí)間。我設(shè)定了明確的目標(biāo)，制定了詳細(xì)的計(jì)劃，并且按照計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行。這種習(xí)慣使我能夠更高效地利用每一天，避免了拖延和浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象。通過(guò)時(shí)間的合理安排，我感到自己的生活更有秩序，學(xué)業(yè)和興趣愛(ài)好也得到了更好的發(fā)展。
其次，積極參與社團(tuán)活動(dòng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有著不可低估的作用。大學(xué)期間，我主動(dòng)加入了一些社團(tuán)，并積極參與各種活動(dòng)。通過(guò)參與社團(tuán)，我不僅結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，也鍛煉了自己的組織和溝通能力?；顒?dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作讓我明白了珍惜他人、尊重他人的重要性。同時(shí)，我還通過(guò)社團(tuán)承擔(dān)了一些重要的工作崗位，如組織活動(dòng)、協(xié)調(diào)人員等，這讓我學(xué)會(huì)了如何管理時(shí)間、解決問(wèn)題和領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)。社團(tuán)活動(dòng)不僅豐富了我的大學(xué)生活，也培養(yǎng)了我的才能和綜合素質(zhì)。
再次，學(xué)會(huì)與他人合作是大學(xué)生活的重要課題。大學(xué)是一個(gè)開(kāi)放多元的環(huán)境，每天都會(huì)與不同背景、不同性格的人接觸和交流。而合作能力是一個(gè)成功人士所必備的核心素質(zhì)之一。今年，我意識(shí)到與他人合作的重要性，并努力提高自己的合作技巧。通過(guò)與同學(xué)一起完成項(xiàng)目和作業(yè)，我體會(huì)到了協(xié)作的力量。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)，尊重他人的意見(jiàn)，并在合作中找到各自的優(yōu)勢(shì)，以實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。通過(guò)與他人合作，我不僅在學(xué)業(yè)上取得了進(jìn)步，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。我相信，在未來(lái)的工作中，這種合作精神將會(huì)為我?guī)?lái)更多的機(jī)會(huì)和成功。
最后，我認(rèn)為要始終保持學(xué)習(xí)的心態(tài)。大學(xué)生活是一個(gè)學(xué)習(xí)的階段，不僅僅是知識(shí)的學(xué)習(xí)，更是人生智慧的積累。今年，在面對(duì)課堂上的挑戰(zhàn)和困惑時(shí)，我學(xué)會(huì)了向老師請(qǐng)教和尋求幫助。同時(shí)，我也在自己的興趣領(lǐng)域進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)和研究。我參加了許多學(xué)術(shù)講座和研討會(huì)，通過(guò)與專(zhuān)家學(xué)者的交流，拓寬了自己的眼界。此外，我還注重培養(yǎng)自己的自主學(xué)習(xí)能力和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。我接觸了各種學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)資源，并學(xué)會(huì)了自我學(xué)習(xí)的方法和途徑。保持學(xué)習(xí)的心態(tài)不僅讓我積累了許多知識(shí)和技能，也讓我保持了對(duì)未來(lái)的憧憬和渴望。
回顧這一年，我深刻地感受到了時(shí)間管理、社團(tuán)活動(dòng)、合作能力和學(xué)習(xí)心態(tài)的重要性。這些都是我大學(xué)生涯中寶貴的財(cái)富和經(jīng)驗(yàn)?；厥鬃哌^(guò)的歲月，我倍感欣慰和自豪，我相信這一年的成長(zhǎng)和收獲將會(huì)成為我人生道路上的璀璨之星。帶著對(duì)未來(lái)的期待和信心，我將繼續(xù)努力，迎接新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十七
大學(xué)生活是每個(gè)年輕人人生中最重要的時(shí)期之一，是他們從青澀邁向成熟的關(guān)鍵階段。在這個(gè)過(guò)程中，不僅需要追求學(xué)術(shù)的進(jìn)步，還要充實(shí)自己的社交生活、塑造自己的人格。作為一名大學(xué)生，我深有體會(huì)，下面將從學(xué)習(xí)、社交、人格塑造等方面進(jìn)行總結(jié)，分享一些個(gè)人心得。
首先，大學(xué)生活的核心是學(xué)習(xí)。作為一名大學(xué)生，我們要把握好學(xué)術(shù)方面的機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提高自己的專(zhuān)業(yè)能力。在這個(gè)過(guò)程中，要樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀念，抓住每個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，積極參加課堂討論和實(shí)踐活動(dòng)。同時(shí)，要注重學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)，在掌握基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，培養(yǎng)科學(xué)的思維方式和學(xué)習(xí)技巧。另外，合理規(guī)劃時(shí)間也是很重要的，可以制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)和休閑時(shí)間，避免拖延癥的發(fā)生?？傊挥性诓粩鄬W(xué)習(xí)進(jìn)步的過(guò)程中，我們才能夠在未來(lái)的職業(yè)生涯中有所建樹(shù)。
其次，大學(xué)生活中的社交也非常重要。大學(xué)是人際交往的最佳平臺(tái)，提供了豐富的人脈資源和交流機(jī)會(huì)。我們可以通過(guò)與同學(xué)、老師以及社團(tuán)組織的互動(dòng)來(lái)拓展自己的社交圈，結(jié)交志同道合的朋友。在社交中，要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)與他人合作，培養(yǎng)良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。同時(shí)，要注重個(gè)人形象的提升，學(xué)會(huì)與人相處的社交技巧，尊重他人的個(gè)性和生活方式。在社交過(guò)程中，我們還可以通過(guò)參加各種社團(tuán)活動(dòng)，鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，培養(yǎng)實(shí)際操作的能力和團(tuán)隊(duì)精神。只有在積極參與社交活動(dòng)，豐富人際關(guān)系的同時(shí)，我們才能更好地享受大學(xué)生活。
最后，大學(xué)時(shí)期也是個(gè)人人格塑造的關(guān)鍵時(shí)期。大學(xué)是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，我們需要為自己設(shè)定合理的人生目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)而努力。在這個(gè)過(guò)程中，我們可能會(huì)遇到一些挫折和困難，但是要堅(jiān)持自己的信念，克服其中的困難。同時(shí)，要提高自己的綜合素質(zhì)，注重藝術(shù)修養(yǎng)和人文關(guān)懷，培養(yǎng)自己的情商和智商。此外，注重個(gè)人品德的修養(yǎng)也是非常重要的，要學(xué)會(huì)寬容、謙虛、獨(dú)立、有擔(dān)當(dāng)，做一個(gè)有責(zé)任感的人。在個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們還可以通過(guò)參加公益活動(dòng)，關(guān)心他人，提高自己的社會(huì)責(zé)任感。總之，大學(xué)時(shí)期是我們塑造自己人格的關(guān)鍵時(shí)期，要不斷通過(guò)自我反思和努力改善自己。
綜上所述，大學(xué)生活是一個(gè)全方位發(fā)展的過(guò)程，需要我們?cè)趯W(xué)習(xí)、社交、人格塑造等方面都有所涉獵。只有在各個(gè)方面都取得進(jìn)步和平衡發(fā)展，才能夠成為一個(gè)全面而有素質(zhì)的大學(xué)生。希望通過(guò)我的總結(jié)和分享，能夠給其他的大學(xué)生提供一些啟示和幫助，讓他們能夠更好地享受并把握大學(xué)生活。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十八
學(xué)史明理，學(xué)史增信。從前蘇聯(lián)，從埃塞俄比亞，從蒙古國(guó)等國(guó)的歷史中，無(wú)一不證明如今我們的政黨，我們所堅(jiān)定的信仰，才是保證我們實(shí)現(xiàn)幸福之路。同樣歷史證明，教義永遠(yuǎn)無(wú)法只靠生搬硬套便可成功施行。不論是馬克思主義，亦或是蘇聯(lián)經(jīng)濟(jì)模式或是美國(guó)經(jīng)濟(jì)模式。實(shí)踐證明只有將教材與實(shí)踐相結(jié)合，找到自己的道路才是成功的模式。我們所走過(guò)與堅(jiān)持的馬克思主義中國(guó)化與中國(guó)特色社會(huì)主義才是實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)想的方法，也是人民與政黨永葆青春的方法。另外強(qiáng)國(guó)必先強(qiáng)軍，強(qiáng)國(guó)必先維護(hù)保障自身領(lǐng)土完整與安全，必先維護(hù)自身民族團(tuán)結(jié)，必先建立一個(gè)文明和諧的國(guó)家，必先不斷創(chuàng)新自己，不斷建設(shè)新的偉大工程。我們能從歷史中窺見(jiàn)一個(gè)偉大國(guó)家的光明目標(biāo)，能預(yù)見(jiàn)一個(gè)民族與人民幸福未來(lái)。
學(xué)史崇德，學(xué)史力行。在我的觀點(diǎn)中，我認(rèn)為一個(gè)人的履歷與一個(gè)國(guó)家一個(gè)民族，一個(gè)政權(quán)的歷史，二者是可以找到相通之處。一個(gè)國(guó)家的創(chuàng)立，強(qiáng)盛與衰落正與人的出生、青壯年、暮年一樣。縱古觀今，中國(guó)強(qiáng)盛之朝代，或是軍事力量強(qiáng)盛、或是文明開(kāi)放、或是團(tuán)結(jié)大融合，以文化影響世界。正如我們個(gè)人以自信、交流、學(xué)知、內(nèi)涵來(lái)影響他人，展現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。而縱觀歷亂世史,正如我們每個(gè)人都會(huì)遇見(jiàn)的困境一樣。只有通過(guò)不斷嘗試、不停反思、改變自身思想、融合優(yōu)秀思想與品質(zhì)，方能找到那成功之路。
“讓我們的子孫后代享受前人披荊斬棘的幸?！?9歲的列士陳延年終是沒(méi)有看見(jiàn)后人的幸福。
“以青春之我創(chuàng)建青春之國(guó)家”38歲的先驅(qū)者李大釗終是沒(méi)看見(jiàn)一個(gè)嶄新的人民共和國(guó)。
“中華人民共和國(guó)今天成立了”那個(gè)讓民族站起來(lái)的人民領(lǐng)袖毛主席也未能看見(jiàn)人民富強(qiáng)的那一天。
我們也不能看見(jiàn)未來(lái)的我們。但我想這并不重要，如葡萄牙詩(shī)人佩索阿所說(shuō)除掉睡眠，人的一輩子只有一萬(wàn)多天，人與人的不同在于:你是真的活了一萬(wàn)多天，還是僅僅生活了一天，卻重復(fù)了一萬(wàn)次。讓我們相信勇敢的迎接每一個(gè)嶄新的一天,嶄新的自己,為心中理想，奉獻(xiàn)奮斗之我。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十九
留不住的似水流年，抹不去的黔行實(shí)踐，時(shí)光如流水，明亮而透明，帶著五彩的記憶一去不復(fù)還。光陰荏苒，很快半個(gè)月的支教生活結(jié)束了。
在這火熱的季節(jié)，我們暫別了學(xué)生舒適的生活，帶著大學(xué)生特有的風(fēng)發(fā)意氣，懷揣著愛(ài)心、希望、夢(mèng)想，帶著我們“黔行實(shí)踐，筑中國(guó)夢(mèng)‘暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)的一腔熱情，步入貴州省德江縣水塘學(xué)校，開(kāi)始了我們的暑假實(shí)踐活動(dòng)--支教。
通過(guò)此次社會(huì)實(shí)踐，我們褪去了一絲嬌氣、幼稚、浮躁與張狂，同時(shí)也讓我們收獲了很多。我敬佩水塘學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的求真務(wù)實(shí)、以人為本的工作作風(fēng)，佩服老師們樂(lè)于奉獻(xiàn)，人一之我十之的貴州教育精神，他們--才是我真正學(xué)習(xí)的榜樣。在雙方領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和同伴的無(wú)私關(guān)懷下，我順利完成了半個(gè)月的支教工作，現(xiàn)總結(jié)如下：
我常常被他們感動(dòng)。我對(duì)他們充滿了敬佩，也對(duì)支教充滿了向往，這次活動(dòng)幫我圓夢(mèng)了。
七月十五，我們乘車(chē)游走于山水之間，翻山越嶺，從德江縣城經(jīng)過(guò)了一個(gè)半小時(shí)的車(chē)程來(lái)到了水塘學(xué)校。我們把行李拖到我們住的地方，望著破舊的宿舍，我們心里不禁有些犯堵，雖然知道條件艱苦，但是還出乎意料。因?yàn)檫@里就是我們即將生活的地方：沒(méi)有電風(fēng)扇，宿舍是學(xué)生住的，用水、上廁所都很麻煩，尤其是水，極其的缺，洗澡更是大問(wèn)題，在接下來(lái)的時(shí)間里，我們幾乎是四五天才得洗一次澡，但是我們也堅(jiān)持挺過(guò)來(lái)了，尤其是外省的隊(duì)員們，再此對(duì)你們說(shuō)聲：辛苦了！可是我們既然選擇了到這里，就必須積極面對(duì)。
在校領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)單的歡迎儀式下，隊(duì)長(zhǎng)張?jiān)聫?qiáng)給大家分配了接下來(lái)的工作，我們又大體瀏覽了一下學(xué)校---這是一座很小的中學(xué)（只有初中及小學(xué)），教學(xué)樓有三棟，分居籃球場(chǎng)三方，其中一棟較老，另外的稍好一點(diǎn)。另一方有一條路通往宿舍，路的左邊是一個(gè)小的跑道，跑道旁邊是一個(gè)水池，像古代用桶扔下去打水的那種（第一次使用），右邊是一個(gè)小食堂，供師生用餐。由于國(guó)家的照顧政策，伙食都是免費(fèi)。但是宿舍里，都是兩人同床，一個(gè)宿舍有16個(gè)人。
半個(gè)月的支教生活從第一天晚上到食堂的那頓飯開(kāi)始了，晚上開(kāi)會(huì)說(shuō)了一些注意事項(xiàng)和工作要求。第一天晚上，我們都很不適應(yīng)這個(gè)新環(huán)境，大家睡的并不好。
我剛穿上長(zhǎng)大支教衣服佩戴工作證去上廁所的路上，一個(gè)同學(xué)向我敬禮叫了聲“老師好”。當(dāng)時(shí)那感覺(jué)特別激動(dòng)，覺(jué)得以前都是自己叫…那時(shí)我也了解到，穿上那衣服，意味著已經(jīng)為人師表了，于是我對(duì)自己在這里的一言一行格外注意。
第二天一早我們都起床了，晨跑、早操、唱隊(duì)歌每天必須的。
學(xué)生們陸陸續(xù)續(xù)起床了，他們好奇又害羞地看著我們，我們心里也是忐忑不安，上課時(shí)間到了，各個(gè)班原來(lái)的班主任帶著我們各個(gè)班的新班主任到自己負(fù)責(zé)的班級(jí)開(kāi)班會(huì)。我的任務(wù)---七年級(jí)六班和八年級(jí)一班的數(shù)學(xué)老師以及八一班的輔導(dǎo)員。盡管我來(lái)之前很自信，但很是手足無(wú)措，不知道從哪里下手。作為初二一班的輔導(dǎo)員，我在講臺(tái)上簡(jiǎn)單自我介紹，看著他們迷茫的眼神，其實(shí)心里還是很緊張，不知道這接下來(lái)的日子里如何跟他們打到一塊，也不知道他們是否接受我。接下來(lái)，我讓大家上臺(tái)做自我介紹，可是他們表現(xiàn)地相當(dāng)膽怯，但是我們幾乎都沒(méi)有以老師的身份和他們溝通、交流，而是以他們的哥哥姐姐的身份和他們打成一片。
我們的課程并不重，一天只有六節(jié)課，而且一般是少留課下作業(yè)的，下午主要是手工、社會(huì)常識(shí)、書(shū)法、舞蹈等課程，只是想給他們一個(gè)輕松的環(huán)境。每個(gè)班里總會(huì)有很調(diào)皮的學(xué)生，經(jīng)過(guò)大家討論，一致認(rèn)為班級(jí)最后幾桌最亂，這讓我一度非常郁悶。
有的老師從我的班里上課回來(lái)都?xì)獾貌恢勒f(shuō)什么好，我也很苦惱，只能慢慢多和一些調(diào)皮的同學(xué)接觸，上課常常站在后面，了解他們想的東西，跟他們談心。其他老師上課的時(shí)候我必須還時(shí)不時(shí)去教室外邊看，這段經(jīng)歷也讓我深刻體會(huì)到了做老師的不容易，越發(fā)覺(jué)得老師們的艱辛和偉大。
后面的同學(xué)，很大部分已經(jīng)放棄了學(xué)習(xí)或者偏科，每天上課開(kāi)小猜、打瞌睡、講話很?chē)?yán)重，讓我很苦惱，我整天苦口婆心的說(shuō)，三令五申的強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的重要性和偏科的殘忍性，可到頭來(lái)，效果甚小，我都不知道該怎么教了。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論怎么引導(dǎo)，有的男生就是不愿意學(xué)，我只能希望他們能自己想通。我也跟他們講了我的經(jīng)歷，如何從一個(gè)其實(shí)我個(gè)人的英語(yǔ)非常的差，跟他們講了我高考才57分，他們反倒說(shuō)：老師你不是也才57，還不是上了大學(xué)，我無(wú)言以對(duì)，讓人感到欣慰的是每天都有七年級(jí)新生加入到我們這里來(lái)，這讓我們非常有成就感。
在支教期間，我們除了每天有課的老師去上課外，沒(méi)課的老師也常常去旁聽(tīng)并做好聽(tīng)課記錄，以便課后交流學(xué)習(xí)，學(xué)校老師及領(lǐng)導(dǎo)幾乎每天都會(huì)去隨機(jī)去聽(tīng)課，中午或者晚上進(jìn)行評(píng)課，在評(píng)課中，我深深感受到了老師們求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，也學(xué)到了老師們多年來(lái)累計(jì)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論是思想上，還是課堂上我都學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)了不少。班主任還要每天都到班點(diǎn)名，這樣學(xué)生有什么事情也可以及時(shí)向我們反映，而我們也可以更深入地了解他們。
這里的孩子真的很質(zhì)樸很可愛(ài)，但是輟學(xué)情況很?chē)?yán)重。通過(guò)和班里同學(xué)的聊天，我了解到班里有的學(xué)生去外邊打工了，有的在家務(wù)農(nóng)，雖然他們上學(xué)晚，普遍年齡偏大，可是也不過(guò)是13.4歲而已，這讓我很震驚。就在上課期間，一個(gè)學(xué)生向一個(gè)班主任請(qǐng)假說(shuō)去看看家里的莊家是否可以收割了，老師當(dāng)時(shí)就哭了。后來(lái)才了解到她是一位七年級(jí)的簡(jiǎn)同學(xué)，12歲小女生。父親耳聾，在外和她的伯伯們一起打工，多年來(lái)僅回家過(guò)一次，都是來(lái)帶現(xiàn)年15歲的哥哥退學(xué)外出。她父親也沒(méi)有匯過(guò)錢(qián)回家。她媽媽在她不懂事時(shí)就已過(guò)世。她奶奶失明，自己生活難以自理?，F(xiàn)在，她與奶奶相依為命，她身上的衣服都是鄰居給的，靠低保維持生活。她自己種玉米大豆什么的莊稼，還要走很遠(yuǎn)的路來(lái)到水塘中學(xué)上學(xué)，時(shí)常請(qǐng)假回家照顧奶奶和照看莊稼，生活的艱辛讓她有輟學(xué)的想法。前幾天我們調(diào)查貧困學(xué)生時(shí)，她來(lái)請(qǐng)假回家看莊稼，支教班主任才了解到這個(gè)情況。今晚我們叫她來(lái)辦公室作進(jìn)一步調(diào)查時(shí)，一向堅(jiān)強(qiáng)的她說(shuō)著就哭了，我們?cè)趫?chǎng)的隊(duì)員也是眼淚打轉(zhuǎn)…都不敢再問(wèn)下去了，隊(duì)員們掉頭悄悄抹眼淚。真的是聞?wù)邆模?tīng)者流淚。后來(lái)開(kāi)會(huì)決定堅(jiān)決家訪她們家，幫她把莊稼收了，盡量的給予的幫助。我當(dāng)場(chǎng)提議，建議像我和高中同學(xué)那樣建立一個(gè)小組，每人每月支助十元，按學(xué)期幫助她。這一提議得到了隊(duì)員們的支持，準(zhǔn)備后天去她家后進(jìn)一步確定。去的時(shí)候由于我們的人力財(cái)力有限，就只贈(zèng)送了350元慰問(wèn)金，她家的莊稼還未成熟。在此我也希望并呼吁廣大社會(huì)媒體和愛(ài)心人士多多關(guān)注留守兒童，關(guān)注山區(qū)孩子，為他們送去愛(ài)心和溫暖。
在支教期間，為了更好的了解學(xué)生情況，我們組織了家訪隊(duì)伍，深入調(diào)查。在過(guò)程中了解到，這里的單親家庭不少，更多的是留守兒童，有的已經(jīng)好多年沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)自己的爸爸媽媽?zhuān)踔吝B自己的爸爸媽媽長(zhǎng)什么樣子都不知道；有的是跟著爺爺奶奶生活；有的甚至是自己兄妹幾人相依為命；有的房屋已經(jīng)破爛不堪，有的甚至不能遮風(fēng)避雨。此間種種，讓人觸目驚心，扼腕嘆息?。?duì)于幾位特別困難的學(xué)生，我們也伸出了我們的援助之手，盡管綿薄，但或許能讓他們感受到一絲陽(yáng)光，一點(diǎn)愛(ài)吧！后來(lái)，針對(duì)簡(jiǎn)同學(xué)的情況，我們開(kāi)展了專(zhuān)門(mén)的會(huì)議，決定對(duì)其進(jìn)行跟蹤援助，我們支教隊(duì)員每月支助10元，雖是杯水車(chē)薪，但也是我們的綿薄之力。這些遠(yuǎn)不能解決生活的燃眉之急，所以隊(duì)長(zhǎng)再一次提出，我們?nèi)σ愿皫退龑ふ乙粚?duì)一幫扶愛(ài)心人士，也將通過(guò)德江大學(xué)生聯(lián)誼會(huì)的途徑進(jìn)行幫助。
有好幾個(gè)學(xué)生告訴我如果成績(jī)?cè)偬岵簧先サ脑捑腿ゴ蚬ち耍依镆彩沁@么說(shuō)的。我只能在這些天里，盡可能地告訴他們外面世界的美好和知識(shí)的重要性，希望他們可以明白我的意圖。在上課期間我們印象深刻的是這些孩子渴望知識(shí)的眼睛，還有村里孩子那份質(zhì)樸與純真。在教學(xué)過(guò)程中我們?cè)噲D打開(kāi)學(xué)生的視野，讓他們通過(guò)學(xué)習(xí)了解外面精彩的世界，學(xué)會(huì)以一種更加開(kāi)放、包容的心態(tài)來(lái)看待生活、看待人生、看待自己生活的環(huán)境。希望他們能夠樹(shù)立信心和志愿，學(xué)會(huì)為自己的人生奮斗。
支教的日子里，那些孩子也帶給我們太多的感動(dòng)，很多同學(xué)都在手工課上學(xué)會(huì)了用紙折百合花、玫瑰花等花，下課后都紛紛送給了各位老師，導(dǎo)致我們辦公室堆了好大一片花，盡管沒(méi)有真花漂亮，但真的很高興，很有成就感。還有在最后一周的時(shí)候，每個(gè)班都有寫(xiě)感想或者給老師的一封信，類(lèi)容是情真意切，讓人不忍卒讀，我們老師也得到了同學(xué)們的高度贊揚(yáng)和肯定，從中也能感受到他們都懷著一顆感恩的心。有的同學(xué)，雖然被老師批評(píng)，可是他們都不記恨老師，都知道老師的一片苦心。
在這段期間，我們?yōu)榱素S富學(xué)生的課外活動(dòng)，在課外活動(dòng)時(shí)間，向他們提供大量的體育器材，教他們玩游戲。我們還舉辦了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、演講比賽、文藝演出等活動(dòng)。其中趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)一改過(guò)去不變的比賽項(xiàng)目，幾乎是在做游戲中進(jìn)行的，這也得力于運(yùn)動(dòng)會(huì)總策劃人袁小毛袁老師的辛苦付出。運(yùn)動(dòng)會(huì)中，同學(xué)們奮勇拼搏，團(tuán)結(jié)一致，啦啦隊(duì)也是熱情高漲，可謂精彩萬(wàn)分。演講比賽也一改過(guò)去老師直接抽人參加的方式，讓同學(xué)們自己報(bào)名參加，鼓勵(lì)同學(xué)們參加，只要喜歡，只要寫(xiě)都可以參加，這樣有力的提高了同學(xué)們對(duì)活動(dòng)的參與度和滿意度。這也主要是安亭甜老師及支教隊(duì)語(yǔ)文組的精心安排。文藝演出更是傾盡精力舉辦，其中有小品、歌唱、舞蹈、音樂(lè)劇、樂(lè)器表演等節(jié)目。屆時(shí)學(xué)校四位校長(zhǎng)及眾多主任都參與了，也得到了他們的大力支持和高度贊揚(yáng)，在器材上提供了很大幫助。這也體現(xiàn)了我們支教隊(duì)的成績(jī)得到了校方的肯定，還體現(xiàn)了我們與同學(xué)們的零距離，真可謂師生一心，師生同樂(lè)。文藝演出也主要因?yàn)樨?fù)責(zé)毛星月老師絞盡腦汁的策劃及全隊(duì)的傾力付出。以上三項(xiàng)活動(dòng)都舉辦的非常成功，每一項(xiàng)活動(dòng)隊(duì)長(zhǎng)都要求有預(yù)案，在隊(duì)長(zhǎng)及主要負(fù)責(zé)人的用心策劃下，支教隊(duì)隊(duì)員們各司其職，各盡其能，使活動(dòng)都能順利進(jìn)行。就如我，在運(yùn)動(dòng)會(huì)總當(dāng)裁判及裁判員代表；演講比賽中在播音室放音樂(lè)；在文藝演出中做主持人，也為每一項(xiàng)活動(dòng)貢獻(xiàn)了一份力量。三項(xiàng)活動(dòng)的成功，我也看到了團(tuán)隊(duì)的力量，在我們團(tuán)結(jié)一致的不懈的努力下，困難是可以克服的，再大的砍我們也會(huì)越過(guò)去的！
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇一
心理培訓(xùn)是一種提升個(gè)人心理能力和解決心理問(wèn)題的方法。通過(guò)參加心理培訓(xùn)課程，我從中獲得了很多有益的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將總結(jié)我在心理培訓(xùn)中所獲得的心得體會(huì)，并展望未來(lái)如何應(yīng)用這些知識(shí)來(lái)提升自己的心理健康和生活質(zhì)量。
首先，在心理培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有關(guān)情緒管理的知識(shí)。情緒是我們內(nèi)心的反應(yīng)，而情緒管理是控制和應(yīng)對(duì)這些情緒的能力。通過(guò)學(xué)習(xí)情緒管理技巧，我意識(shí)到了自己在情緒管理方面存在的問(wèn)題，并學(xué)會(huì)了利用一些方法來(lái)控制情緒，例如深呼吸和積極的自我對(duì)話。這些技巧幫助我在面對(duì)壓力和困難時(shí)保持冷靜，并更好地滿足自己的需求。
其次，我在心理培訓(xùn)中學(xué)到了自我認(rèn)知和正向思維的重要性。自我認(rèn)知是了解自己的過(guò)程，而正向思維則是積極看待自己和生活的態(tài)度。通過(guò)了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并通過(guò)積極的內(nèi)心對(duì)話來(lái)矯正自己的負(fù)面自我評(píng)價(jià)，我變得更加自信和積極。我學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)變消極的思維模式，鼓勵(lì)自己并尋找解決問(wèn)題的辦法。這些技能不僅有助于提高自尊和自信，也能在日常生活和工作中幫助我更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難。
另外，心理培訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)了人際關(guān)系的重要性。在這個(gè)社會(huì)中，人際關(guān)系是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。通過(guò)參與各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和合作項(xiàng)目，我學(xué)會(huì)了與他人建立有效的溝通和合作關(guān)系。我也了解到了互相尊重和理解的重要性。提高人際關(guān)系的技巧，不僅提升了我的溝通能力，也有助于建立更健康的人際關(guān)系，增加自己的人生滿足感。
此外，在心理培訓(xùn)中，我還學(xué)到了應(yīng)對(duì)壓力和焦慮的方法。現(xiàn)代社會(huì)壓力巨大，焦慮成為越來(lái)越多人的困擾。通過(guò)學(xué)習(xí)心理培訓(xùn)中的壓力管理技巧，我學(xué)會(huì)了分析問(wèn)題的根源，并制定有效的解決問(wèn)題的策略。我還學(xué)會(huì)了放松技巧，如冥想和身體放松，以幫助自己降低焦慮和壓力。這些技巧不僅有助于提高心理健康，也能增加工作和生活的幸福感。
最后，在心理培訓(xùn)結(jié)束后，我認(rèn)識(shí)到終身學(xué)習(xí)的重要性。心理培訓(xùn)給予我了很多寶貴的心理知識(shí)和技能，但它只是一個(gè)開(kāi)始。我意識(shí)到要持續(xù)提高自己的心理健康和生活質(zhì)量，我需要繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐所學(xué)的知識(shí)。我計(jì)劃參加更多的心理培訓(xùn)課程，并將所學(xué)應(yīng)用到日常生活中。我相信通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，達(dá)到更高的心理健康水平。
總之，參加心理培訓(xùn)課程是一個(gè)積極的經(jīng)驗(yàn)和有益的投資。通過(guò)學(xué)習(xí)情緒管理、自我認(rèn)知、人際關(guān)系和壓力管理等技能，我提升了自己的心理健康和生活質(zhì)量。我意識(shí)到自己的心理健康是至關(guān)重要的，并且將繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐心理知識(shí)，以不斷提高自己的心理能力和抵抗力。感謝心理培訓(xùn)給予我的一切，我相信未來(lái)會(huì)有更多的進(jìn)步和成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇二
近年來(lái)，心理培訓(xùn)在生活中越來(lái)越受人們的關(guān)注。我也有幸參加了一個(gè)為期三天的心理培訓(xùn)課程，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深有體會(huì)地認(rèn)識(shí)到心理培訓(xùn)對(duì)個(gè)人的積極影響。以下是我對(duì)心理培訓(xùn)的心得體會(huì)總結(jié)。
首先，心理培訓(xùn)課程增強(qiáng)了我的自我意識(shí)。在課堂上，我們進(jìn)行了各種自我探索的活動(dòng)，如寫(xiě)日記、思考個(gè)人目標(biāo)等。通過(guò)這些活動(dòng)，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并對(duì)自己的性格特點(diǎn)有了更深入的理解。建立了良好的自我意識(shí)，我不僅更容易找到自己的方向，還能更好地與他人相處。
其次，心理培訓(xùn)幫助我學(xué)會(huì)了積極思考。在課程中，老師介紹了一些積極心理學(xué)的理論和方法，例如“陽(yáng)光心理學(xué)”，“正向思考”等等。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些方法，我逐漸養(yǎng)成了積極的心態(tài)。在遇到挫折和困難時(shí)，我不再陷入消極情緒中，而是學(xué)會(huì)從積極的角度去看待問(wèn)題，尋找解決問(wèn)題的辦法。這種積極心態(tài)不僅讓我更加樂(lè)觀向上，還讓我更有勇氣面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
第三，心理培訓(xùn)提高了我與人溝通的能力。在課堂上，我們進(jìn)行了大量的小組討論和角色扮演活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)，如何表達(dá)自己的想法，并且如何處理人際關(guān)系中的沖突。這些技巧讓我在與他人交流時(shí)更加自信和有效。我發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)心理培訓(xùn)后，我和同事、朋友之間的溝通更加順暢，也更容易達(dá)成共識(shí)。
第四，心理培訓(xùn)幫助我更好地管理自己的情緒。在日常生活中，我們難免會(huì)遇到一些讓我們生氣、焦慮或沮喪的事情。通過(guò)心理培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了一些管理情緒的方法，如深呼吸、積極應(yīng)對(duì)等。當(dāng)我感到壓力過(guò)大時(shí)，我會(huì)主動(dòng)放松自己，找到解決問(wèn)題的方法，而不是被消極情緒所籠罩。這不僅有助于我保持積極的心態(tài)，還有助于我更好地應(yīng)對(duì)各種壓力。
最后，心理培訓(xùn)讓我更加了解他人的需求和感受。在課程中，我們進(jìn)行了很多關(guān)于人際關(guān)系和情感的討論。通過(guò)這些討論，我深刻地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的需求和感受，而這些需求和感受常常被我們忽視。通過(guò)提高自己的情商，我能更好地理解和傾聽(tīng)他人，與他人建立起更深入的聯(lián)系，從而建立更加積極健康的人際關(guān)系。
總而言之，心理培訓(xùn)給予了我很多寶貴的啟示和幫助。通過(guò)增強(qiáng)自我意識(shí)、學(xué)會(huì)積極思考、提高溝通能力、管理情緒以及理解他人，我在個(gè)人的成長(zhǎng)和人際關(guān)系的建立方面都取得了很大的進(jìn)步。更重要的是，這些心理培訓(xùn)的體驗(yàn)使我更加熱愛(ài)生活，更加樂(lè)觀向上。我相信，只要我們不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，心理培訓(xùn)必將成為我們更好地生活和工作的有力支持。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇三
心理培訓(xùn)班是我大學(xué)期間參加的一項(xiàng)重要活動(dòng)，通過(guò)這次培訓(xùn)，我深入了解了心理學(xué)知識(shí)，并對(duì)自己的內(nèi)心進(jìn)行了深入的探索。在這個(gè)過(guò)程中，我收獲了很多，提升了自己的情商和應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力。下面是我對(duì)這次心理培訓(xùn)班的心得體會(huì)的總結(jié)。
第一段：了解心理學(xué)知識(shí)。
在心理培訓(xùn)班中，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于人類(lèi)思維和行為的基本規(guī)律。我們從大腦結(jié)構(gòu)和功能到人格特質(zhì)和心理狀態(tài)，對(duì)心理學(xué)的各個(gè)方面進(jìn)行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，我了解到人類(lèi)是復(fù)雜的生物體，我們的內(nèi)心世界受到許多因素的影響，而這些因素往往是我們無(wú)法察覺(jué)和掌控的。我深刻地認(rèn)識(shí)到了每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，并且理解了不同人在相同情境下可能會(huì)有截然不同的反應(yīng)。這個(gè)認(rèn)知讓我更加關(guān)注他人的感受和需要，也更加理解和包容他人。
第二段：探索自我。
在培訓(xùn)班中，我們進(jìn)行了一系列關(guān)于自我認(rèn)知和自我探索的練習(xí)和活動(dòng)。通過(guò)這些練習(xí)，我更加清楚地了解了自己的個(gè)性特點(diǎn)、價(jià)值觀和情緒反應(yīng)。我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì)，也認(rèn)識(shí)到了自己在情緒管理和人際交往方面存在的不足。這個(gè)過(guò)程雖然有時(shí)候會(huì)讓人感到不舒服和尷尬，但對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)卻是非常寶貴的。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了正視自己的問(wèn)題和困惑，并積極尋求改變和提升。通過(guò)不斷地探索和反思，我漸漸建立起自己的自信和內(nèi)在穩(wěn)定感。
第三段：提升情商。
在培訓(xùn)班中，我們也進(jìn)行了很多關(guān)于情商提升的練習(xí)。我們學(xué)習(xí)了如何與人有效溝通，如何傾聽(tīng)和理解他人的感受和需求。在模擬的情景練習(xí)中，我感受到了情緒調(diào)節(jié)和沖突管理的重要性。我學(xué)會(huì)了怎樣通過(guò)非暴力溝通的方式解決問(wèn)題，以及怎樣在得與失之間尋找平衡。通過(guò)這些練習(xí)，我提高了自己的情商，更加懂得如何與他人建立良好的關(guān)系。這將對(duì)我未來(lái)的工作和人際交往帶來(lái)巨大的幫助。
第四段：應(yīng)對(duì)問(wèn)題能力的提升。
培訓(xùn)班中，我們還進(jìn)行了一系列關(guān)于應(yīng)對(duì)問(wèn)題和壓力的訓(xùn)練。我們學(xué)習(xí)了如何有效地應(yīng)對(duì)挫折、失敗和壓力，以及怎樣保持心理健康。通過(guò)學(xué)習(xí)這些應(yīng)對(duì)技巧，我學(xué)會(huì)了如何在困難面前不輕易放棄，如何保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，以及如何靈活調(diào)整自己的思維方式。這使我在面對(duì)問(wèn)題時(shí)更加從容和堅(jiān)定，也幫助我在高壓環(huán)境中保持良好的心理狀態(tài)。我相信這些技巧和經(jīng)驗(yàn)將成為我人生中寶貴的財(cái)富，并且會(huì)在我未來(lái)的工作和生活中發(fā)揮重要的作用。
第五段：對(duì)未來(lái)的展望。
通過(guò)參加心理培訓(xùn)班，我對(duì)人類(lèi)心理和行為的認(rèn)識(shí)加深了，對(duì)自己的內(nèi)心也有了更深入的了解。我相信，這次培訓(xùn)將對(duì)我未來(lái)的發(fā)展和成長(zhǎng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我會(huì)繼續(xù)保持對(duì)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)和探索，努力提升自己的情商和應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力。我希望將來(lái)能夠?qū)⑦@些所學(xué)所得運(yùn)用到實(shí)際工作和生活中，成為一名有溫度、懂得關(guān)愛(ài)他人的人。我也希望能夠用自己的所思所學(xué)幫助到更多需要幫助的人，讓他們能夠更好地理解自己和他人，更好地應(yīng)對(duì)困難和挫折。
總之，參加心理培訓(xùn)班是我大學(xué)期間一次寶貴的經(jīng)歷。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)和進(jìn)行自我探索，我提升了自己的情商和應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力。這次培訓(xùn)讓我更加關(guān)注他人的感受和需要，也更加理解和包容他人。在未來(lái)，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)，以成為一名有溫度、懂得關(guān)愛(ài)他人的人。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)所得幫助到更多需要幫助的人，讓他們能夠更好地理解自己和他人，更好地應(yīng)對(duì)困難和挫折。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇四
公安工作的特殊性導(dǎo)致公安人員經(jīng)常面對(duì)高強(qiáng)度、高危險(xiǎn)的工作環(huán)境，為了提高公安人員的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)能力，各級(jí)公安機(jī)關(guān)普遍開(kāi)展心理培訓(xùn)工作。我有幸參加了一次為期一周的公安心理培訓(xùn)，從中受益匪淺。在這次心理培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何管理壓力、調(diào)節(jié)情緒、提高解決問(wèn)題的能力，改變了以往的一些思維方式和行為模式，下面將結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷談?wù)勎以诠残睦砼嘤?xùn)中的收獲與感悟。
第二段：壓力管理與適應(yīng)性訓(xùn)練。
在公安工作中，長(zhǎng)期面對(duì)各種各樣的緊急情況和高壓環(huán)境，壓力成為每一位公安人員無(wú)法避免的挑戰(zhàn)。通過(guò)心理培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了不同的壓力管理策略和適應(yīng)性訓(xùn)練方法。例如，面對(duì)高壓工作環(huán)境時(shí)，采取深呼吸、放松肌肉等放松技巧可以有效緩解壓力。培訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)了情緒管理的重要性，在情緒波動(dòng)較大時(shí)要學(xué)會(huì)自我控制和冷靜思考，避免因情緒問(wèn)題影響工作效率和處理決策。
第三段：認(rèn)識(shí)自我與溝通能力提升。
心理培訓(xùn)中，我們還進(jìn)行了自我認(rèn)識(shí)和溝通技巧訓(xùn)練。通過(guò)對(duì)自己個(gè)性特點(diǎn)、性格傾向的分析，我對(duì)自己有了更清晰的認(rèn)識(shí)，知道了自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，幫助我更好地發(fā)揮個(gè)人潛力。另外，溝通在公安工作中十分重要，培訓(xùn)中我們學(xué)習(xí)了有效溝通的技巧和方法。通過(guò)模擬演練和角色扮演，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)、表達(dá)和引導(dǎo)對(duì)話的技巧，提高了與他人的溝通能力，從而更好地理解和解決問(wèn)題。
第四段：自我管理與團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在公安心理培訓(xùn)中，自我管理和團(tuán)隊(duì)協(xié)作是兩個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容。自我管理要求我對(duì)個(gè)人情緒和行為進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)和控制，例如，盡量保持良好的生活習(xí)慣、鍛煉身體、保持積極的態(tài)度等。這些都對(duì)提高工作效率和心理健康非常有益。而團(tuán)隊(duì)協(xié)作要求我學(xué)會(huì)與他人相互合作、協(xié)調(diào)沖突，共同完成任務(wù)。通過(guò)與隊(duì)友一起解決問(wèn)題的實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性，這將對(duì)我今后的公安工作產(chǎn)生積極的影響。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
參加公安心理培訓(xùn)是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓我認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于公安工作的重要性。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了許多能夠應(yīng)用于實(shí)際工作中的方法和技巧，提高了自己的心理素質(zhì)和工作能力。在今后的工作中，我將更加注重對(duì)自己的心理健康進(jìn)行關(guān)注和管理，并將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中，為維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定和人民安全做出更大的貢獻(xiàn)。我相信，在公安心理培訓(xùn)的指導(dǎo)下，我能夠成為一個(gè)更優(yōu)秀的公安人員。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇五
心理培訓(xùn)班是一種提升自身情緒管理和心理健康水平的有效途徑。我之所以選擇參加心理培訓(xùn)班，是因?yàn)榻诠ぷ骱蜕顗毫υ絹?lái)越大，情緒經(jīng)常波動(dòng)，感覺(jué)很難平衡。我希望通過(guò)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)一些科學(xué)的心理知識(shí)和技巧，以幫助我更好地掌控自己的情緒和心態(tài)。
第二段：課程內(nèi)容和對(duì)我個(gè)人的影響。
在心理培訓(xùn)班的課程中，我學(xué)到了很多關(guān)于情緒管理、人際關(guān)系和壓力釋放的知識(shí)。其中，最讓我受益匪淺的是情緒管理方面的內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解到情緒的產(chǎn)生和變化規(guī)律，學(xué)會(huì)了如何通過(guò)自我觀察和調(diào)節(jié)來(lái)控制和引導(dǎo)情緒的流動(dòng)。我在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我能夠冷靜觀察自己的情緒，并采取適當(dāng)?shù)恼{(diào)整方法時(shí)，我能更好地控制自己的行為和反應(yīng)，避免了許多不必要的爭(zhēng)吵和沖突。
第三段：與其他學(xué)員的交流和互動(dòng)。
在心理培訓(xùn)班中，我與其他學(xué)員進(jìn)行了很多積極的交流和互動(dòng)。我們分享了自己的困惑和經(jīng)驗(yàn)，互相支持和鼓勵(lì)。這樣的交流能夠使我更好地理解自己的情緒和心理需求，并從其他人的經(jīng)驗(yàn)中獲得啟發(fā)和建議。與其他學(xué)員的互動(dòng)也幫助我實(shí)踐和鞏固所學(xué)的知識(shí)和技巧，讓我更加自信和熟練地運(yùn)用它們。
總體而言，我對(duì)心理培訓(xùn)班的效果非常滿意。通過(guò)這個(gè)培訓(xùn)，我學(xué)到了很多實(shí)用的心理知識(shí)和技巧，并能夠更好地管理自己的情緒和人際關(guān)系。不過(guò)，在課程的安排上，我覺(jué)得培訓(xùn)班可以更加注重實(shí)踐和互動(dòng)，提供更多的案例分析和操作指導(dǎo)。同時(shí)，培訓(xùn)班的時(shí)間可以更靈活一些，以適應(yīng)不同學(xué)員的時(shí)間安排。
心理培訓(xùn)班對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要。通過(guò)這個(gè)培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的知識(shí)和技巧，也提升了我的心理健康水平。我養(yǎng)成了觀察和調(diào)節(jié)情緒的習(xí)慣，學(xué)會(huì)了更好地處理壓力和應(yīng)對(duì)困難。這些都對(duì)我的工作和生活產(chǎn)生了積極的影響，使我更加平衡和積極面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：心理培訓(xùn)班是我個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中的一次重要經(jīng)歷。通過(guò)這個(gè)培訓(xùn)，我不僅獲取了豐富的心理知識(shí)和技巧，也結(jié)交了一群志同道合的朋友。在未來(lái)，我會(huì)繼續(xù)努力實(shí)踐所學(xué)，不斷提升自己的情緒管理和心理健康水平，為自己和身邊的人創(chuàng)造更加積極和健康的環(huán)境。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇六
隨著高考成功的到來(lái)，大學(xué)生活也距離我們?cè)絹?lái)越近。作為即將進(jìn)入大學(xué)的新生，我們必須對(duì)大學(xué)生活有所了解，掌握一些必備的技巧和方法。而大學(xué)生手冊(cè)就是我們了解大學(xué)生活的重要工具之一。在這本手冊(cè)中，蘊(yùn)含著豐富的信息和實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)，讓我們能夠更好地適應(yīng)大學(xué)生活。通過(guò)閱讀這本手冊(cè)，我深感到大學(xué)生活需要我們做好準(zhǔn)備，同時(shí)也收獲了一些關(guān)于大學(xué)生活的重要體會(huì)和心得。
首先，大學(xué)生手冊(cè)為我們提供了大學(xué)學(xué)習(xí)的方法和技巧。在高中階段，我們主要通過(guò)老師的講解和指導(dǎo)來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)。而在大學(xué)，我們需要更多地依靠自己去掌握和消化知識(shí)。大學(xué)生手冊(cè)中提到了一些學(xué)習(xí)方法，如合理規(guī)劃時(shí)間、善于利用圖書(shū)館和資料資源、多與同學(xué)進(jìn)行討論等等。我深感到，只有通過(guò)不斷地嘗試和實(shí)踐，我們才能找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。
其次，大學(xué)生手冊(cè)也給我們提供了一些建議，幫助我們?cè)诖髮W(xué)中順利度過(guò)社交難關(guān)。大學(xué)生活是一個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的階段。在這里，我們將遇到各種各樣的人，與他們相處，并建立自己的人際關(guān)系網(wǎng)。大學(xué)生手冊(cè)中提到了一些社交技巧，如主動(dòng)與他人交流、多參加社團(tuán)活動(dòng)、積極參與課堂討論等。通過(guò)遵循這些建議，我相信我們能夠更好地融入大學(xué)生活，結(jié)交到志同道合的好友，拓寬自己的社交圈子。
此外，大學(xué)生手冊(cè)還讓我們了解到了一些關(guān)于大學(xué)生活的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在大學(xué)中，可能會(huì)發(fā)生許多我們從未經(jīng)歷過(guò)的事情，如課程選擇、學(xué)業(yè)壓力、宿舍生活等等。大學(xué)生手冊(cè)中的一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，警示我們要明確自己的目標(biāo)，合理規(guī)劃自己的時(shí)間，處理好學(xué)習(xí)與社交的關(guān)系，并及時(shí)尋求幫助。這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)對(duì)我們具有重要的啟發(fā)作用，讓我們能夠從他人的經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)，在大學(xué)生活中更加從容地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
最后，大學(xué)生手冊(cè)還提供了一些關(guān)于個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃的建議。在大學(xué)中，我們將開(kāi)始面對(duì)更多的選擇和挑戰(zhàn)。而這些選擇和挑戰(zhàn)，將直接影響我們未來(lái)的職業(yè)發(fā)展和生活道路。大學(xué)生手冊(cè)中的建議，如培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)技能、參加實(shí)習(xí)、關(guān)注社會(huì)動(dòng)態(tài)等，都能夠幫助我們更好地規(guī)劃自己的職業(yè)未來(lái)。通過(guò)閱讀大學(xué)生手冊(cè)，我意識(shí)到，個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃需要從大一開(kāi)始就著手準(zhǔn)備，持續(xù)不斷地提升自己的能力和素養(yǎng)。
總之，大學(xué)生手冊(cè)是我們步入大學(xué)的重要指南。通過(guò)仔細(xì)閱讀并實(shí)踐其中的建議和方法，我們能夠更好地適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活。通過(guò)這本手冊(cè)，我收獲了許多關(guān)于大學(xué)生活的重要體會(huì)和心得。我明白了大學(xué)學(xué)習(xí)需要自己主動(dòng)探索和實(shí)踐，社交需要積極參與和交流，經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)需要及時(shí)總結(jié)和應(yīng)用，個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃需要從一開(kāi)始就有所準(zhǔn)備。我相信，這些體會(huì)和心得將會(huì)引領(lǐng)我度過(guò)精彩且充實(shí)的大學(xué)生活，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇七
近年來(lái)，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展進(jìn)步，公安工作變得更加繁重和復(fù)雜。為了提高公安人員的綜合素質(zhì)和應(yīng)對(duì)不同情境的能力，公安心理培訓(xùn)逐漸成為一種必不可少的訓(xùn)練項(xiàng)目。在我參與的公安心理培訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)對(duì)于公安工作的重要性，并積累了一些實(shí)用的心得體會(huì)。
首先，在公安心理培訓(xùn)中，我明白了良好的心理素質(zhì)是公安工作的基礎(chǔ)。每天面對(duì)各種各樣的案件、嫌疑人以及各類(lèi)應(yīng)變事件，公安人員需要具備應(yīng)對(duì)壓力的能力和保持冷靜的心態(tài)。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)到了如何通過(guò)深呼吸、冥想等方式控制情緒，以及調(diào)整自己的心態(tài)。良好的心理素質(zhì)不僅有助于提高處理緊張情境的能力，還可以幫助我與同事和公眾保持良好的人際關(guān)系。
其次，在公安心理培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了如何化解沖突和處理矛盾。作為公安人員，我們經(jīng)常需要處理各類(lèi)人際關(guān)系，包括與同事之間的合作、與嫌疑人之間的對(duì)峙等。這些情境下，沖突和矛盾是難以避免的。培訓(xùn)中，我了解到了溝通技巧的重要性，如傾聽(tīng)、換位思考等。同時(shí)，也學(xué)習(xí)到了處理沖突的方法，如合理化爭(zhēng)論、尋求共識(shí)等。這些技巧和方法的掌握，幫助我更好地解決了許多矛盾和沖突，提高了工作效率，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
第三，公安心理培訓(xùn)也教會(huì)了我如何有效地應(yīng)對(duì)壓力和工作困難。公安工作常常面臨高壓環(huán)境，工作任務(wù)繁重，工作困難和挫折層出不窮。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了積極應(yīng)對(duì)壓力的方法和技巧。例如，通過(guò)調(diào)整心態(tài)，制訂合理的計(jì)劃和目標(biāo)，及時(shí)調(diào)整工作重心，以及與同事、家人進(jìn)行有效溝通等，都可以幫助我化解壓力和困難。這些技能的掌握，使我能夠更加從容應(yīng)對(duì)工作中的挑戰(zhàn)。
第四，公安心理培訓(xùn)還使我意識(shí)到心理健康對(duì)于個(gè)人自身的重要性。在公安工作中，常常面臨暴力、刑事案件等危險(xiǎn)和慘烈的場(chǎng)面。這些情景容易引發(fā)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。通過(guò)心理培訓(xùn)，我學(xué)到了如何保護(hù)自己的心理健康，如尋找適合自己的放松方式、娛樂(lè)方式，定期與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通等。這些方法的應(yīng)用，不僅幫助我在工作中更好地保護(hù)自己的心理健康，也使我能夠更好地去關(guān)心他人、幫助他人。
最后，公安心理培訓(xùn)還讓我認(rèn)識(shí)到專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的重要性。每年有大量的案件和事件發(fā)生，公安工作需要不斷學(xué)習(xí)和掌握最新的科學(xué)知識(shí)和技能，提高工作效率和素質(zhì)。心理培訓(xùn)是公安工作中不可或缺的一環(huán)，它讓我意識(shí)到不能停留在學(xué)歷上，更需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己。只有通過(guò)持續(xù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，才能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的變化，更好地服務(wù)于社會(huì)。
綜上所述，通過(guò)公安心理培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了如何控制情緒、處理沖突、應(yīng)對(duì)壓力和保護(hù)心理健康的方法，也意識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性。這些心得與體會(huì)將使我在今后的工作中更加從容自如地面對(duì)各種情境和挑戰(zhàn)。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)和提高自己，我們才能夠成為一名優(yōu)秀的公安工作者，為社會(huì)的安寧與穩(wěn)定貢獻(xiàn)自己的力量。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇八
大學(xué)生活中，我們經(jīng)常與同學(xué)和宿舍里的人相處。相處關(guān)系的好壞往往會(huì)影響到我們的學(xué)習(xí)和生活。在這些相處中，發(fā)現(xiàn)相處的關(guān)鍵在于溝通、尊重和包容。
二、多一份尊重和包容。
大學(xué)校園里有很多不同背景的學(xué)生。我們要尊重和包容不同的生活觀點(diǎn)，這樣才能讓相處更加融洽。例如，對(duì)于宿舍里的人有不同的習(xí)慣、愛(ài)好和行為，在這時(shí)候，我們應(yīng)該尊重他們的生活方式，不要輕易去干預(yù)他們的生活。
三、以誠(chéng)相待，換來(lái)真誠(chéng)的朋友。
相處中，最關(guān)鍵的就是誠(chéng)實(shí)。我們要以誠(chéng)相待地與別人打交道，這樣才能換來(lái)別人的真誠(chéng)。我們要做一個(gè)真實(shí)的自己，不要隨便去偽裝自己，逐漸建立起真正的朋友關(guān)系。如此，我們才能真正找到與我們合得來(lái)的人，成為好朋友。
四、溝通是幫助解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
在相處中，不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，如宿舍衛(wèi)生、打擾室友學(xué)習(xí)等等。這時(shí)，溝通就變得極其關(guān)鍵了。我們要坦誠(chéng)地交流，聽(tīng)取對(duì)方的意見(jiàn)，有耐心地解決問(wèn)題。只有這樣，方能獲得彼此的理解和信任。一旦朋友間有矛盾，也可以通過(guò)溝通化解矛盾，讓關(guān)系更加和諧。
五、建立健康的人際關(guān)系。
在大學(xué)里，我們的社交圈子會(huì)變得更加廣泛。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何建立健康的人際關(guān)系，包括與教師、同學(xué)、社團(tuán)成員和其他人的聯(lián)系。要善于與人交往，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)別人，并用自己的行動(dòng)去傳遞積極向上的情緒。只有這樣，我們才能建立健全的人際關(guān)系圈，令我們的校園生活充實(shí)而愉快。
綜上所述，相處關(guān)系的好壞與我們的學(xué)習(xí)和生活息息相關(guān)。在大學(xué)校園中，我們需要懂得尊重、包容別人，誠(chéng)實(shí)相待，善于溝通，建立健康的人際關(guān)系。這樣我們才能更好地享受作為大學(xué)生的美好時(shí)光。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇九
在一年即將結(jié)束之際，回首過(guò)去的日子，我不禁感慨萬(wàn)分。大學(xué)生活仿佛一場(chǎng)快速的電影，里面有各種各樣的情節(jié)和經(jīng)歷，每一個(gè)時(shí)刻都值得銘記。在這一年里，我經(jīng)歷了很多人生的第一次，收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，從中得到了成長(zhǎng)和進(jìn)步。
二、挫折與成長(zhǎng)。
生活中不可避免地會(huì)遇到各種挫折和困難，大學(xué)生活也不例外。在面對(duì)這些挫折時(shí)，我曾經(jīng)有過(guò)迷茫和無(wú)助的時(shí)刻，但也正是這些挫折讓我見(jiàn)識(shí)到了自己的不足之處，進(jìn)而促使我努力成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挫折時(shí)的堅(jiān)持與奮斗，正是因?yàn)檫@些經(jīng)歷，我變得更加勇敢和堅(jiān)定。
三、提升自我能力。
大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)知識(shí)，更是鍛煉自己的成長(zhǎng)的地方。在這一年里，我通過(guò)參加各種社團(tuán)和實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉了領(lǐng)導(dǎo)能力、組織能力和溝通能力。特別是在擔(dān)任班級(jí)干部的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了如何察言觀色、協(xié)調(diào)和處理各種問(wèn)題，提升了自己的組織能力和應(yīng)變能力。通過(guò)這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我意識(shí)到知識(shí)的重要性與實(shí)踐的價(jià)值，更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)和方向。
四、豐富社交關(guān)系。
大學(xué)是一個(gè)社交的平臺(tái)，我在這里結(jié)交了很多志同道合的朋友。與他們相處的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)與理解，懂得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。通過(guò)與不同性格的人相處，我更加明白了人與人之間的關(guān)系是如何建立和維系的。這不僅提升了我的人際交往能力，還豐富了我的人生閱歷，讓我更加開(kāi)闊和寬容。
五、展望未來(lái)。
回首過(guò)去，我為自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步感到自豪與滿足。然而，這只是一段新旅程的起點(diǎn)。在未來(lái)的歲月里，我還面臨著更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。我希望通過(guò)繼續(xù)學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)對(duì)自己的期望與追求。同時(shí)，我也希望能為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)，讓自己的付出和努力得到更多的回報(bào)。
總結(jié)一年的經(jīng)歷和回顧自己的成長(zhǎng)是每個(gè)大學(xué)生年度總結(jié)的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)回顧自己的成長(zhǎng)歷程，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并改正錯(cuò)誤，同時(shí)也可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為未來(lái)的發(fā)展做好準(zhǔn)備。無(wú)論是挫折還是成功，都是我們成長(zhǎng)的催化劑，而我們要做的就是不斷進(jìn)步，成為更好的自己。讓我們共同努力，為自己的未來(lái)奮斗吧！
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十
隨著社會(huì)發(fā)展的不斷進(jìn)步，大學(xué)教育逐漸從注重傳授知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和人文修養(yǎng)。在這個(gè)背景下，國(guó)學(xué)作為中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分，受到了越來(lái)越多大學(xué)生的關(guān)注和學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和思考，我對(duì)國(guó)學(xué)有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解，同時(shí)也體會(huì)到了其對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)的積極影響。本文將通過(guò)五個(gè)方面，總結(jié)我的國(guó)學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)。
首先，《論語(yǔ)》這一經(jīng)典著作對(duì)我的影響最大?！墩撜Z(yǔ)》記錄了孔子及其弟子的言行，包含了豐富的處世智慧和人際交往原則。通過(guò)閱讀《論語(yǔ)》，我逐漸認(rèn)識(shí)到一個(gè)人應(yīng)當(dāng)心懷敬畏之心，與人互為尊重，待人處世要誠(chéng)實(shí)守信?！墩撜Z(yǔ)》不僅激發(fā)了我學(xué)習(xí)的熱情，更使我明白了為人處世的根本原則，讓我在與人交往中更加注重真誠(chéng)和尊重。
其次，古詩(shī)詞對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。唐詩(shī)宋詞是中國(guó)古代詩(shī)歌的巔峰之作，它們以?xún)?yōu)美的語(yǔ)言和豐富的意境貫穿了千年的文化歷史。通過(guò)學(xué)習(xí)古詩(shī)詞，我體會(huì)到了藝術(shù)和情感的融合，感受到了詩(shī)人們的智慧和情感世界。古詩(shī)詞不僅開(kāi)拓了我的藝術(shù)眼界，更培養(yǎng)了我的審美情趣和人文素養(yǎng)。
第三，經(jīng)史子集拓寬了我的知識(shí)面。借助大學(xué)的資源和老師的指導(dǎo)，我通過(guò)閱讀《史記》、《紅樓夢(mèng)》、《論持久戰(zhàn)》等經(jīng)典著作，進(jìn)一步了解了中華民族的歷史和文化。這些經(jīng)典著作不僅告訴我過(guò)去的故事，更提供了對(duì)當(dāng)代社會(huì)和人生的思考和啟迪。通過(guò)學(xué)習(xí)經(jīng)史子集，我擁有了更加全面的知識(shí)儲(chǔ)備，培養(yǎng)了對(duì)歷史和文化的敏感和獨(dú)立思考的能力。
第四，國(guó)學(xué)讓我感受到了中華傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力。中國(guó)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，蘊(yùn)含著豐富的智慧和思想。通過(guò)國(guó)學(xué)的學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到我們的文化傳統(tǒng)是值得傳承和發(fā)揚(yáng)的，它代表著中華民族的精神基因。國(guó)學(xué)不僅讓我對(duì)中國(guó)文化有了更深入的了解，也讓我對(duì)自己的國(guó)家和民族充滿了自豪感和歸屬感。
最后，通過(guò)國(guó)學(xué)的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己的人生追求和價(jià)值觀。國(guó)學(xué)是一種人文關(guān)懷和修身養(yǎng)性的學(xué)問(wèn)，它強(qiáng)調(diào)的是人的內(nèi)在修養(yǎng)和對(duì)世界的獨(dú)到見(jiàn)解。在學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)的過(guò)程中，我思考人生的意義和價(jià)值，明確自己的追求和目標(biāo)。國(guó)學(xué)讓我對(duì)人生有了更深的思考，讓我更加明白我的責(zé)任和使命。
綜上所述，通過(guò)國(guó)學(xué)的學(xué)習(xí)和思考，我收獲頗豐。國(guó)學(xué)教給了我處世的智慧和做人的原則，拓寬了我的知識(shí)面和眼界，讓我感受到了中華傳統(tǒng)文化的魅力和獨(dú)特性，并讓我找到了自己的人生追求和價(jià)值觀。因此，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)，將其融入自己的生活和實(shí)際行動(dòng)中，為傳承和發(fā)展中華文化盡自己的一份力量。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十一
我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽(tīng)了多位專(zhuān)家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。
一、心理健康教育的重要性。
通過(guò)本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明，學(xué)生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門(mén)增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。
二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性。
俗話說(shuō)，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂(lè)觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂(lè)觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十二
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
總結(jié)是理論的升華，是對(duì)前一階段工作的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)的分析研究，借此上升到理論的高度，并從中提煉出有規(guī)律性的東西，從而提高認(rèn)識(shí)。下面小編給大家?guī)?lái)2022大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)，更多2022大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)點(diǎn)擊“”查看。
作為師范畢業(yè)的大學(xué)生，我也是明白我今后的工作是教師，而且我理想的職業(yè)也是教師，在正式踏入教師的崗位之前，我也是在學(xué)校的安排下，進(jìn)行實(shí)習(xí)，讓自己提前去體驗(yàn)作為教師是該如何的工作的，在這次的實(shí)習(xí)中我也是有一個(gè)感觸和心得。
雖然說(shuō)在之前的假期，我也是有去進(jìn)行過(guò)支教的實(shí)踐，但是和在教室里去教孩子們還是有一些區(qū)別的，支教更多的是教一些孩子們感興趣的知識(shí)，對(duì)于他們的學(xué)習(xí)成果要求并沒(méi)有那么高，主要是讓他們學(xué)一些東西，至于最后學(xué)的如何，反而在支教里并沒(méi)有那么的重要的，畢竟真正的教學(xué)還是要靠當(dāng)?shù)氐睦蠋熑グ盐?，而?shí)習(xí)中，我明白了，想要教好學(xué)生，上好一堂課真的是不容易，需要準(zhǔn)備的也真的太多，但同時(shí)也是讓我是感到興奮，越是有挑戰(zhàn)，我也是更想去做，同時(shí)通過(guò)這些也是能提高我的一個(gè)教學(xué)水平，讓自己以后能更好的把教師的工作給去做好。
和學(xué)生們的一個(gè)交流也是很重要的，如果只是顧著上課，其實(shí)很難的讓學(xué)生們學(xué)到，只有多去了解學(xué)生，知道他們想什么，學(xué)到的情況具體是怎么樣子的，那么才能在課前的準(zhǔn)備教案的時(shí)候更有針對(duì)性，而不是只是按照著教學(xué)的流程和課程的安排去準(zhǔn)備，那樣雖然講課比較的輕松，但是學(xué)生們卻不一定能跟上講學(xué)的進(jìn)度，成績(jī)也不是那么容易去提高的。只有了解他們的學(xué)習(xí)進(jìn)度，對(duì)他們的一些難點(diǎn)多去講，把基礎(chǔ)打牢，那么才能更好的把教學(xué)的工作去給做好的。
多和同事去進(jìn)行交流，讓自己收獲更多的經(jīng)驗(yàn)，懂得更多的教學(xué)方法，把教學(xué)給去做好，在實(shí)習(xí)中，有老師帶我，但是我也是有問(wèn)題及時(shí)的問(wèn)，同時(shí)也是去請(qǐng)教一些老教師，從他們的工作經(jīng)驗(yàn)里汲取知識(shí)，讓自己能少走一些彎路，能更快的去適應(yīng)工作，和學(xué)校相比，工作的`責(zé)任更重，而且要做的事情也是特別的多，我明白我不能和像學(xué)校一樣的學(xué)習(xí)節(jié)奏，而是要加快，讓自己更快的去成長(zhǎng)，那么才能在正式的走上工作崗位的時(shí)候，更加的從容，更加的能把工作去給努力做好。
這次的實(shí)習(xí)，我感觸很深，教學(xué)的工作需要我們要對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的責(zé)任心，在學(xué)校里，你沒(méi)學(xué)好，那就再努力一點(diǎn)，但是在工作中，如果你做不好，那么就是對(duì)學(xué)生的不負(fù)責(zé)任，所以更是要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜プ?，提升自己的教學(xué)水平。
記得剛到奎屯站這陌生的地方心里不知所措的時(shí)候看見(jiàn)老師們的揮手，由于今年碰到疫情，老師帶我們?nèi)コ燥垼瑴?zhǔn)備一些生活必需品，把我們送到寢室這一系列舉動(dòng)都讓我們感受到了這來(lái)自異鄉(xiāng)的親切和溫暖，也感受到了學(xué)校對(duì)我們的重視。
相逢總是緣深，千里而來(lái)，我很幸運(yùn)來(lái)這里遇見(jiàn)一群可愛(ài)的學(xué)生和一群可敬的老師。在老師們的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，我逐漸融入了奎屯七中這大家庭中。實(shí)習(xí)期間我?guī)Я顺跻荒昙?jí)信息技術(shù)課程，由于今年的疫情，信息技術(shù)課程不得不在教師里上我們的理論課，我們上課也需要相應(yīng)的調(diào)整。在指導(dǎo)老師的引導(dǎo)和鼓勵(lì)下，多次上講臺(tái)，老師們聽(tīng)課也給出了很多的建議，這過(guò)程中我的講課能力進(jìn)步了很多，收獲頗豐。期間，我真正理解了我自己學(xué)科，信息技術(shù)是一門(mén)邊緣課程，講課達(dá)到效率要做到引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將計(jì)算機(jī)與生活實(shí)際聯(lián)系起來(lái)，這樣教學(xué)效率也會(huì)提高，同時(shí)讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些計(jì)算機(jī)技能，培養(yǎng)學(xué)生通過(guò)計(jì)算機(jī)解決問(wèn)題的能力。
在實(shí)習(xí)期間，我們成長(zhǎng)了不少，我們角色的轉(zhuǎn)變感受到了身上的責(zé)任，真正了解了教師這職業(yè)的內(nèi)涵。成長(zhǎng)總是需要積累，在踏上教師的這條路上，我還有很多的路要走，有太多的事情要經(jīng)歷。實(shí)習(xí)經(jīng)歷將會(huì)成為我未來(lái)教師生涯的起點(diǎn)。我會(huì)更加的努力成為一名合格的人民教師。
教育是一個(gè)互動(dòng)的過(guò)程，老師只要認(rèn)真投入教學(xué)，孩子就會(huì)積極配合。這種過(guò)程是很開(kāi)心的!這次實(shí)習(xí)令我感受頗多。一方面，我深感知識(shí)學(xué)問(wèn)浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會(huì)到教學(xué)相長(zhǎng)的深刻內(nèi)涵。比如在我從事教育教學(xué)活動(dòng)時(shí)。在我第一次深入課堂時(shí)，我就遇到了許多師范學(xué)校里沒(méi)學(xué)過(guò)、沒(méi)想過(guò)的難題。即當(dāng)自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節(jié)課后，我問(wèn)學(xué)生：“你們聽(tīng)完課，印象最深的是什么?”學(xué)生面面相覷，茫然無(wú)語(yǔ)。學(xué)生何以如此呢?在我看來(lái)主要是由于學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)的興趣。
人生總有許多的第一次，而初為人師，對(duì)于師范生的我而言卻是件極具挑戰(zhàn)、頗具誘惑的事情。20__年_月_日，我懷著興奮的心情和隊(duì)友來(lái)到__中學(xué)，開(kāi)始了為期一學(xué)期的教育實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗(yàn)到太陽(yáng)底下最光榮事業(yè)的崇高和艱辛。
我很開(kāi)心我有了這么一次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，這是我夢(mèng)寐以求實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)，在我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想后，我感覺(jué)真的是不虛此行，我學(xué)到了很多東西。不僅僅是我叫學(xué)生，我從學(xué)生身上也找到了當(dāng)年的我的影子，我也跟他們學(xué)到了很多東西，這是我收獲很大的地方。
在實(shí)習(xí)學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師的悉心指導(dǎo)下，我時(shí)刻牢記“為人師表，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)”的校訓(xùn)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，把在大學(xué)課堂上所學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)際教學(xué)相結(jié)合，在實(shí)踐中學(xué)，在學(xué)中實(shí)踐，認(rèn)真開(kāi)展教學(xué)工作和班主任實(shí)習(xí)工作，認(rèn)認(rèn)真真、踏踏實(shí)實(shí)、勤勤懇懇、任勞任怨，我付出了很多，但也收獲了很多。在整個(gè)實(shí)習(xí)階段，我從一個(gè)只會(huì)“紙上談教”的大學(xué)生到一個(gè)能在課堂上“講課自如”的準(zhǔn)老師;從一個(gè)沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生到一個(gè)對(duì)平行班有一定處理能力的班主任，這一切無(wú)不見(jiàn)證著我所付出的每一分耕耘所得到的收獲。
一、互相關(guān)心，相互學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好實(shí)習(xí)對(duì)的工作。
在實(shí)習(xí)期間，除了教學(xué)實(shí)習(xí)和班主任工作，我在實(shí)習(xí)隊(duì)里也盡力盡責(zé)，與隊(duì)友團(tuán)結(jié)合作完成該完成的任務(wù);與隊(duì)友相互幫忙，相互聽(tīng)課，互相借鑒經(jīng)驗(yàn)，虛心聽(tīng)取別人的意見(jiàn)和批評(píng)。這一方面鞏固了我們之間的友誼，另一方面給我的實(shí)習(xí)工作起了很大的幫助，我從不同的隊(duì)友身上學(xué)到了很多，如不同的教學(xué)風(fēng)格，班主任工作技巧等等。
二、進(jìn)駐學(xué)校，統(tǒng)籌規(guī)劃，全面做好前期工作。
我們于2月26日下午到達(dá)實(shí)習(xí)學(xué)校__中學(xué)，之前興奮的心情被眼前面臨的情況沖刷得一干二凈：我們5個(gè)男生同住一間房子，設(shè)備簡(jiǎn)陋。這就是擺在我們這些養(yǎng)尊處優(yōu)的大學(xué)生面前的第一個(gè)考驗(yàn)，我們及時(shí)清醒的認(rèn)識(shí)到面前的困難，排除沮喪的心情，齊心協(xié)力的安置行李，布置房間，找來(lái)生活用品，很快我們?cè)谶@樣的環(huán)境中安頓下來(lái)。剛安頓好，負(fù)責(zé)實(shí)習(xí)事宜的主任就召集我們開(kāi)會(huì)，在會(huì)上主任對(duì)我們的實(shí)習(xí)做了安排，介紹了學(xué)校的一些基本的情況，還向我們提出了學(xué)校對(duì)我們的要求和希望，希望我們這次實(shí)習(xí)能順利完成，每個(gè)實(shí)習(xí)老師都能學(xué)到本領(lǐng)，要求我們嚴(yán)格要求自己，為人師表，言必行，行必果，身正為范。這為我們的實(shí)習(xí)有條不紊的進(jìn)行提供了保障。晚上我們實(shí)習(xí)隊(duì)進(jìn)行了一次簡(jiǎn)單的會(huì)議，落實(shí)了隊(duì)規(guī)隊(duì)紀(jì)，各項(xiàng)實(shí)習(xí)工作的安排和實(shí)習(xí)期間該注意的事項(xiàng)。有了這一切的統(tǒng)籌安排，我的實(shí)習(xí)才能進(jìn)行的這么順利。
三、名師指導(dǎo)，虛心學(xué)習(xí)，全面提高教學(xué)水平。
實(shí)習(xí)的第一、二周為見(jiàn)習(xí)階段，在這個(gè)星期里，我全面熟悉初一政治教材，認(rèn)真聽(tīng)指導(dǎo)老師的每一堂課，做好聽(tīng)課紀(jì)錄，課后與老師探討，虛心求教，深入了解課堂教學(xué)的要求和過(guò)程。學(xué)習(xí)如何備課、備學(xué)生，如何更好地將素質(zhì)教育的理論與落實(shí)考綱考點(diǎn)的要求相結(jié)合。
第二階段是上課，我的指導(dǎo)老師帶的是高一兩個(gè)平行班和一個(gè)實(shí)驗(yàn)班，還當(dāng)了高三的班主任，帶了高三兩個(gè)班的政治課，所以他給我上的課很多，而且給我安排的課時(shí)間間隔比較短，不過(guò)抱著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度和對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，我細(xì)心琢磨教材、詳細(xì)寫(xiě)教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認(rèn)為能教好的符合班級(jí)情況為止，這樣才交給指導(dǎo)老師審批，在指導(dǎo)老師的批改和建議下再做修改，并且在上課前進(jìn)行試講。
我的每一節(jié)課指導(dǎo)老師和另外兩個(gè)實(shí)習(xí)的政治老師都堅(jiān)持聽(tīng)課，在課后細(xì)心幫我評(píng)課，針對(duì)我課堂上出現(xiàn)的缺點(diǎn)提出寶貴意見(jiàn)，并且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課后努力改正，提高教學(xué)水平，以確保在下一次的教學(xué)中不出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤，在這樣的努力下，我在教態(tài)、語(yǔ)言、板書(shū)、提問(wèn)技巧、與學(xué)生互動(dòng)各方面都有了顯著的提高，老師的贊賞和學(xué)生成績(jī)的提高是對(duì)我的教學(xué)水平充分的肯定。
四、認(rèn)真負(fù)責(zé)，勤懇他是，為人師表，積極開(kāi)展班主任工作。
做班主任是辛苦的，而當(dāng)一個(gè)平行班的班主任則是更辛苦的，當(dāng)我第一次到班上帶早讀的時(shí)候就更深刻的體驗(yàn)到這一點(diǎn)。學(xué)生素質(zhì)普遍較低，這個(gè)給管理教育帶來(lái)了巨大的困難，所以一開(kāi)始我就暗下決心，一定要加倍努力，要投入比別人更多的時(shí)間和精力將我的工作做好，輔助班主任將班級(jí)帶好。每天有三個(gè)主要任務(wù)：
一是看早讀，每天早上7：00到教室督促他們打掃衛(wèi)生，檢查儀容儀表，校牌佩戴，督促他們認(rèn)真早讀。
二是在上課時(shí)間進(jìn)行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認(rèn)真聽(tīng)講者，下課及時(shí)找他談話，提出警告。
三是第九節(jié)自習(xí)課，我要到班上看班，輔導(dǎo)個(gè)別學(xué)生，給個(gè)別學(xué)生作思想工作。我在一開(kāi)始我就抓緊了解班級(jí)情況，管理整理他們的檔案和成長(zhǎng)袋，很快的熟悉了學(xué)生的狀況和家庭情況，這給我的工作起了很大的作用。在這過(guò)程中，我做到愛(ài)崗敬業(yè)，任勞任怨，不喊苦不喊累，盡責(zé)的做好每一項(xiàng)工作，帶領(lǐng)學(xué)生參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。
本周，全校老師一起，觀看了一堂別開(kāi)生面的英語(yǔ)公開(kāi)課，并且就公開(kāi)課的內(nèi)容進(jìn)行了研討。
研討會(huì)開(kāi)始后，全校老師各自用視頻直播的方式，觀看了一節(jié)公開(kāi)課。之后，大家在培優(yōu)教室集合，對(duì)剛才的內(nèi)容進(jìn)行了研討?？平M長(zhǎng)總結(jié)了大家的意見(jiàn)后，講課教師也同我們分享了自己的體驗(yàn)和感悟。討論結(jié)束后，大家也寫(xiě)下了自己的心得體會(huì)。
俗話說(shuō)，它山之石可以攻玉。這堂研討課，給我?guī)?lái)了許許多多的啟發(fā)。主要有以下幾點(diǎn)，值得我去學(xué)習(xí)：
其次，授課教師的控場(chǎng)能力很強(qiáng)。在教師講授的時(shí)候，能讓學(xué)生迅速安靜下來(lái)。而活動(dòng)環(huán)節(jié)，教師又能很快地調(diào)動(dòng)氣氛。
這次的研討課，讓我看到了自己和優(yōu)秀教師之間的差距。初出茅廬的我們，只有正視自己的不足虛心聽(tīng)取他人意見(jiàn)，汲取他人智慧，才能更好地成長(zhǎng)?！爸t虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”這話誠(chéng)然不假。擺正心態(tài)，積極主動(dòng)，相信我們一定能在教育這個(gè)光輝事業(yè)中中，發(fā)揮自己的光和熱。
為期三個(gè)月的教育實(shí)習(xí)就快要結(jié)束了，然而就在此刻，我發(fā)現(xiàn)自己深深?lèi)?ài)上了這所學(xué)校，愛(ài)上了我的學(xué)生、我的指導(dǎo)老師。第一次品味到了作為一位實(shí)習(xí)生即將離開(kāi)自己老師和學(xué)生的那份依依不舍。
初為人師，對(duì)我而言，難的不是膽量，不是去克服緊張，而是教學(xué)細(xì)節(jié)上的問(wèn)題，回想這期間所遇到的各種問(wèn)題，指導(dǎo)老師都給我提出了很多寶貴意見(jiàn)，因此在我在教學(xué)技能上不斷得到提高，真的很感謝我的指導(dǎo)老師。當(dāng)然，我也知道，我離一名優(yōu)秀教師的距離還很遠(yuǎn)，但我相信這次實(shí)習(xí)為我打下了一定的基礎(chǔ)，在此，我真心的感謝我指導(dǎo)老師曾老師和指導(dǎo)班主任甘老師這三個(gè)月來(lái)對(duì)我的悉心教導(dǎo)和培養(yǎng)，更要感謝那群可愛(ài)的孩子們!
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十三
大學(xué)生活是每個(gè)人人生道路中的一段重要的旅程。經(jīng)歷大學(xué)的四年，我有幸結(jié)識(shí)了許多朋友，學(xué)到了諸多知識(shí)，收獲了豐厚的人生體驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)與困惑，也明白了許多道理。在回首這段大學(xué)時(shí)光時(shí)，我希望能夠總結(jié)出自己的一些心得體會(huì)，和大家分享。
首先，大學(xué)生活教會(huì)了我如何獨(dú)立思考和解決問(wèn)題。在高中階段，我習(xí)慣于被老師告知做什么、怎么做。而到了大學(xué)，老師們更多的是引導(dǎo)和激發(fā)我們的學(xué)習(xí)興趣，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題供我們思考。這樣的教學(xué)方式讓我從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，慢慢培養(yǎng)了我獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。我在自主學(xué)習(xí)和研究方面取得了很大突破，這也是我大學(xué)生涯中最寶貴的財(cái)富之一。
其次，大學(xué)生活讓我認(rèn)識(shí)了更多的朋友，擴(kuò)展了我的人際圈。大學(xué)是一個(gè)充滿各種各樣人才的地方，這里聚集著來(lái)自不同地區(qū)、不同文化背景的學(xué)生。在與他們交往的過(guò)程中，我深刻地體會(huì)到了“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”的道理。每一個(gè)朋友都給予了我不同的啟示和支持，也幫助我發(fā)展更廣闊的人際關(guān)系。通過(guò)參加各種活動(dòng)和社團(tuán)，我不僅結(jié)交了許多志同道合的朋友，還有機(jī)會(huì)跟各個(gè)年級(jí)、各個(gè)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)交流。這樣多元化的社交圈不僅拓寬了我的眼界，也培養(yǎng)了我的合作和溝通能力。
然后，大學(xué)生活讓我明白了學(xué)習(xí)追求卓越的重要性。在大學(xué)中，學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)。雖然說(shuō)書(shū)本上的知識(shí)只是冰山一角，但它卻是我們所站的基石。通過(guò)這個(gè)階段的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)克服困難和時(shí)間管理是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。有時(shí)候，難度很大、學(xué)習(xí)任務(wù)很多，但是我不放棄，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，尋求解決問(wèn)題的方法。慢慢地，我逐漸建立了自己的學(xué)習(xí)方法，并取得了一定的成績(jī)。在這個(gè)過(guò)程中，我明白了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣并體會(huì)到了自己不斷進(jìn)步的喜悅。
最后，大學(xué)生活喚起了我探索自我、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的激情。大學(xué)是一個(gè)充滿激情的階段，我們能夠自由地選擇自己感興趣的課程和社團(tuán)活動(dòng)。通過(guò)積極參與各種社團(tuán)和活動(dòng)，我探索到了自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，并逐漸明確了自己的人生目標(biāo)。我參加了學(xué)生會(huì)和志愿者組織，并積極參與學(xué)術(shù)討論和研究項(xiàng)目，拓寬了自己的眼界，并鍛煉了領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。通過(guò)這些努力，我感受到了自己的價(jià)值和成長(zhǎng)，也更加明確了未來(lái)的方向。
綜上所述，大學(xué)生活是我人生中一段珍貴的旅程。在這個(gè)過(guò)程中，我通過(guò)獨(dú)立思考、結(jié)交朋友、學(xué)習(xí)追求卓越以及探索自我，收獲了豐富的心得體會(huì)。這些經(jīng)驗(yàn)將伴隨我人生的終身，成為我不斷進(jìn)步和發(fā)展的動(dòng)力。無(wú)論未來(lái)的道路如何，我相信這段寶貴的經(jīng)歷將成為我堅(jiān)定邁向成功的基石。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十四
電子工藝見(jiàn)習(xí)是一門(mén)技術(shù)性很強(qiáng)的技術(shù)基礎(chǔ)課，也是我們理工科進(jìn)行工程訓(xùn)練，學(xué)習(xí)工藝知識(shí)，提高綜合素質(zhì)的重要實(shí)踐環(huán)節(jié)。從第2周到第5周每周周二下午四個(gè)小時(shí)來(lái)進(jìn)行這次實(shí)習(xí)。
實(shí)習(xí)任務(wù)是制作一臺(tái)萬(wàn)用表，剛開(kāi)始時(shí)我并不清楚電子工藝實(shí)習(xí)到底要做些什么，以為像以前的金工實(shí)習(xí)那樣這做做那做做。之后得知是自我做一個(gè)萬(wàn)用表，而且做好的作品能夠帶回去。聽(tīng)起來(lái)真的很搞笑，做起來(lái)就應(yīng)也挺好玩的吧!就這樣，我抱著極大的興趣和玩的心態(tài)開(kāi)始這次的實(shí)習(xí)旅途。
實(shí)習(xí)第一天也就是第二周，透過(guò)看錄像中電子工藝實(shí)習(xí)的范圍與技術(shù)，還有錄像中老師高-潮的技藝讓我艷羨不已，這個(gè)下午，我對(duì)電子工藝實(shí)習(xí)有了初步的認(rèn)識(shí)，對(duì)電路板，電路元件有了必須的認(rèn)識(shí)，對(duì)我接下類(lèi)的三周的實(shí)際操作給予了必須的指導(dǎo)。
第3周也并不是學(xué)制作，而是做一些基本工的練習(xí)，練習(xí)如何用電烙鐵去焊接電阻，導(dǎo)線。電烙鐵對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，所以我很認(rèn)真地對(duì)待這練習(xí)的機(jī)會(huì)。
我再說(shuō)說(shuō)焊接的過(guò)程。先將準(zhǔn)備好的元件插入印刷電路板規(guī)定好的位置上，待電烙鐵加熱后用烙鐵頭的刃口上些適量的焊錫，上的焊錫多少要根據(jù)焊點(diǎn)的大小來(lái)決定。
焊接時(shí)，要將烙鐵頭的刃口接觸焊點(diǎn)與元件引線，根據(jù)焊點(diǎn)的形狀作必須的移動(dòng)，使流動(dòng)的焊錫布滿焊點(diǎn)并滲入被焊物的縫隙，接觸時(shí)間大約在3-5秒左右，然后拿開(kāi)電烙鐵。拿開(kāi)電烙鐵的時(shí)間，方向和速度，決定了焊接的質(zhì)量與外觀的正確的方法是，在將要離開(kāi)焊點(diǎn)時(shí)，快速的將電烙鐵往回帶一下，后迅速離開(kāi)焊點(diǎn)，這樣焊出的焊點(diǎn)既光亮，圓滑，又不出毛刺。
在焊接時(shí)，焊接時(shí)間不要太長(zhǎng)，免得把元件燙壞，但亦不要太短，造成假焊或虛焊。焊接結(jié)束后，用鑷子夾住被焊元件適當(dāng)用力拔一下，檢查元件是否被焊牢。如果發(fā)現(xiàn)有松動(dòng)現(xiàn)象，就要重新進(jìn)行焊接。
焊接看起來(lái)很簡(jiǎn)單但其中有很多技巧要講究的，比如說(shuō)用偏口鉗掐導(dǎo)線的力度、焊錫絲的量和在焊的過(guò)程中時(shí)間都要把握準(zhǔn)才行，多了少了都不行!我覺(jué)得難的就是托焊了，總是把握不好焊錫絲的量和電烙鐵托的時(shí)間。心想還好是練習(xí)，要不不明白要焊壞多少個(gè)原件呢。
第四，五周，我們開(kāi)始了我們最后的萬(wàn)用表的焊接，想到平時(shí)在物理實(shí)驗(yàn)室里用的萬(wàn)用表此刻能夠經(jīng)自我的手焊接出來(lái)，心中難免有些許激動(dòng)。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十五
__年_月18日至_月21日我們進(jìn)行了為期4天的支教之旅。由于夾在臺(tái)風(fēng)康森、臺(tái)風(fēng)燦都之間，我們不得已得把旅程縮短了。不過(guò)這段回憶并沒(méi)有因此而減質(zhì)。一切都是一段很好的回憶。
尋找接收單位的艱辛之路。
隨著各科考試的開(kāi)始，我小隊(duì)的準(zhǔn)備工作也密鑼緊鼓的進(jìn)行中。一切都進(jìn)行得不大順利，因?yàn)橹饕軟](méi)有解決。而我們的主要矛盾就是地點(diǎn)的確定。去哪里找有十幾個(gè)困境兒童的單位接收我們呢?我們小隊(duì)嘗試了好幾次，都被當(dāng)?shù)卮逦蛯W(xué)校以集中困境兒童有難度為由拒絕了。
討論過(guò)之后，大家一致認(rèn)為：實(shí)踐絕不能改變靈魂!寧愿花更多時(shí)間去找接收單位，也不要偷換對(duì)象。正在這時(shí)，閆教授為我們提供了一個(gè)很強(qiáng)大的支撐：“去找__市婦聯(lián)副主席__吧!我跟她打招呼了。”于是，在市委，黃副主席接見(jiàn)了我們，并為我們解決了主要矛盾。
所謂“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村?！敝灰獔?jiān)持信念往前走，總會(huì)看到那一村的!
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十六
作為大學(xué)生活即將告別的一年，我回首過(guò)去，感慨萬(wàn)分。這一年里，我經(jīng)歷了許多酸甜苦辣，學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在此，我想對(duì)這一年進(jìn)行一次總結(jié)，分享一下我的心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)為時(shí)間管理至關(guān)重要。大學(xué)生活充實(shí)而豐富，每天都有許多課程、社團(tuán)活動(dòng)和個(gè)人安排需要處理。如果沒(méi)有一個(gè)良好的時(shí)間管理習(xí)慣，很容易陷入被動(dòng)和混亂。在今年，我深刻意識(shí)到時(shí)間的寶貴，開(kāi)始認(rèn)真規(guī)劃每一天的時(shí)間。我設(shè)定了明確的目標(biāo)，制定了詳細(xì)的計(jì)劃，并且按照計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行。這種習(xí)慣使我能夠更高效地利用每一天，避免了拖延和浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象。通過(guò)時(shí)間的合理安排，我感到自己的生活更有秩序，學(xué)業(yè)和興趣愛(ài)好也得到了更好的發(fā)展。
其次，積極參與社團(tuán)活動(dòng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有著不可低估的作用。大學(xué)期間，我主動(dòng)加入了一些社團(tuán)，并積極參與各種活動(dòng)。通過(guò)參與社團(tuán)，我不僅結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，也鍛煉了自己的組織和溝通能力?；顒?dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作讓我明白了珍惜他人、尊重他人的重要性。同時(shí)，我還通過(guò)社團(tuán)承擔(dān)了一些重要的工作崗位，如組織活動(dòng)、協(xié)調(diào)人員等，這讓我學(xué)會(huì)了如何管理時(shí)間、解決問(wèn)題和領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)。社團(tuán)活動(dòng)不僅豐富了我的大學(xué)生活，也培養(yǎng)了我的才能和綜合素質(zhì)。
再次，學(xué)會(huì)與他人合作是大學(xué)生活的重要課題。大學(xué)是一個(gè)開(kāi)放多元的環(huán)境，每天都會(huì)與不同背景、不同性格的人接觸和交流。而合作能力是一個(gè)成功人士所必備的核心素質(zhì)之一。今年，我意識(shí)到與他人合作的重要性，并努力提高自己的合作技巧。通過(guò)與同學(xué)一起完成項(xiàng)目和作業(yè)，我體會(huì)到了協(xié)作的力量。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)，尊重他人的意見(jiàn)，并在合作中找到各自的優(yōu)勢(shì)，以實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。通過(guò)與他人合作，我不僅在學(xué)業(yè)上取得了進(jìn)步，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。我相信，在未來(lái)的工作中，這種合作精神將會(huì)為我?guī)?lái)更多的機(jī)會(huì)和成功。
最后，我認(rèn)為要始終保持學(xué)習(xí)的心態(tài)。大學(xué)生活是一個(gè)學(xué)習(xí)的階段，不僅僅是知識(shí)的學(xué)習(xí)，更是人生智慧的積累。今年，在面對(duì)課堂上的挑戰(zhàn)和困惑時(shí)，我學(xué)會(huì)了向老師請(qǐng)教和尋求幫助。同時(shí)，我也在自己的興趣領(lǐng)域進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)和研究。我參加了許多學(xué)術(shù)講座和研討會(huì)，通過(guò)與專(zhuān)家學(xué)者的交流，拓寬了自己的眼界。此外，我還注重培養(yǎng)自己的自主學(xué)習(xí)能力和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。我接觸了各種學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)資源，并學(xué)會(huì)了自我學(xué)習(xí)的方法和途徑。保持學(xué)習(xí)的心態(tài)不僅讓我積累了許多知識(shí)和技能，也讓我保持了對(duì)未來(lái)的憧憬和渴望。
回顧這一年，我深刻地感受到了時(shí)間管理、社團(tuán)活動(dòng)、合作能力和學(xué)習(xí)心態(tài)的重要性。這些都是我大學(xué)生涯中寶貴的財(cái)富和經(jīng)驗(yàn)?；厥鬃哌^(guò)的歲月，我倍感欣慰和自豪，我相信這一年的成長(zhǎng)和收獲將會(huì)成為我人生道路上的璀璨之星。帶著對(duì)未來(lái)的期待和信心，我將繼續(xù)努力，迎接新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十七
大學(xué)生活是每個(gè)年輕人人生中最重要的時(shí)期之一，是他們從青澀邁向成熟的關(guān)鍵階段。在這個(gè)過(guò)程中，不僅需要追求學(xué)術(shù)的進(jìn)步，還要充實(shí)自己的社交生活、塑造自己的人格。作為一名大學(xué)生，我深有體會(huì)，下面將從學(xué)習(xí)、社交、人格塑造等方面進(jìn)行總結(jié)，分享一些個(gè)人心得。
首先，大學(xué)生活的核心是學(xué)習(xí)。作為一名大學(xué)生，我們要把握好學(xué)術(shù)方面的機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提高自己的專(zhuān)業(yè)能力。在這個(gè)過(guò)程中，要樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀念，抓住每個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，積極參加課堂討論和實(shí)踐活動(dòng)。同時(shí)，要注重學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)，在掌握基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，培養(yǎng)科學(xué)的思維方式和學(xué)習(xí)技巧。另外，合理規(guī)劃時(shí)間也是很重要的，可以制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)和休閑時(shí)間，避免拖延癥的發(fā)生?？傊挥性诓粩鄬W(xué)習(xí)進(jìn)步的過(guò)程中，我們才能夠在未來(lái)的職業(yè)生涯中有所建樹(shù)。
其次，大學(xué)生活中的社交也非常重要。大學(xué)是人際交往的最佳平臺(tái)，提供了豐富的人脈資源和交流機(jī)會(huì)。我們可以通過(guò)與同學(xué)、老師以及社團(tuán)組織的互動(dòng)來(lái)拓展自己的社交圈，結(jié)交志同道合的朋友。在社交中，要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)與他人合作，培養(yǎng)良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。同時(shí)，要注重個(gè)人形象的提升，學(xué)會(huì)與人相處的社交技巧，尊重他人的個(gè)性和生活方式。在社交過(guò)程中，我們還可以通過(guò)參加各種社團(tuán)活動(dòng)，鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，培養(yǎng)實(shí)際操作的能力和團(tuán)隊(duì)精神。只有在積極參與社交活動(dòng)，豐富人際關(guān)系的同時(shí)，我們才能更好地享受大學(xué)生活。
最后，大學(xué)時(shí)期也是個(gè)人人格塑造的關(guān)鍵時(shí)期。大學(xué)是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，我們需要為自己設(shè)定合理的人生目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)而努力。在這個(gè)過(guò)程中，我們可能會(huì)遇到一些挫折和困難，但是要堅(jiān)持自己的信念，克服其中的困難。同時(shí)，要提高自己的綜合素質(zhì)，注重藝術(shù)修養(yǎng)和人文關(guān)懷，培養(yǎng)自己的情商和智商。此外，注重個(gè)人品德的修養(yǎng)也是非常重要的，要學(xué)會(huì)寬容、謙虛、獨(dú)立、有擔(dān)當(dāng)，做一個(gè)有責(zé)任感的人。在個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們還可以通過(guò)參加公益活動(dòng)，關(guān)心他人，提高自己的社會(huì)責(zé)任感。總之，大學(xué)時(shí)期是我們塑造自己人格的關(guān)鍵時(shí)期，要不斷通過(guò)自我反思和努力改善自己。
綜上所述，大學(xué)生活是一個(gè)全方位發(fā)展的過(guò)程，需要我們?cè)趯W(xué)習(xí)、社交、人格塑造等方面都有所涉獵。只有在各個(gè)方面都取得進(jìn)步和平衡發(fā)展，才能夠成為一個(gè)全面而有素質(zhì)的大學(xué)生。希望通過(guò)我的總結(jié)和分享，能夠給其他的大學(xué)生提供一些啟示和幫助，讓他們能夠更好地享受并把握大學(xué)生活。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十八
學(xué)史明理，學(xué)史增信。從前蘇聯(lián)，從埃塞俄比亞，從蒙古國(guó)等國(guó)的歷史中，無(wú)一不證明如今我們的政黨，我們所堅(jiān)定的信仰，才是保證我們實(shí)現(xiàn)幸福之路。同樣歷史證明，教義永遠(yuǎn)無(wú)法只靠生搬硬套便可成功施行。不論是馬克思主義，亦或是蘇聯(lián)經(jīng)濟(jì)模式或是美國(guó)經(jīng)濟(jì)模式。實(shí)踐證明只有將教材與實(shí)踐相結(jié)合，找到自己的道路才是成功的模式。我們所走過(guò)與堅(jiān)持的馬克思主義中國(guó)化與中國(guó)特色社會(huì)主義才是實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)想的方法，也是人民與政黨永葆青春的方法。另外強(qiáng)國(guó)必先強(qiáng)軍，強(qiáng)國(guó)必先維護(hù)保障自身領(lǐng)土完整與安全，必先維護(hù)自身民族團(tuán)結(jié)，必先建立一個(gè)文明和諧的國(guó)家，必先不斷創(chuàng)新自己，不斷建設(shè)新的偉大工程。我們能從歷史中窺見(jiàn)一個(gè)偉大國(guó)家的光明目標(biāo)，能預(yù)見(jiàn)一個(gè)民族與人民幸福未來(lái)。
學(xué)史崇德，學(xué)史力行。在我的觀點(diǎn)中，我認(rèn)為一個(gè)人的履歷與一個(gè)國(guó)家一個(gè)民族，一個(gè)政權(quán)的歷史，二者是可以找到相通之處。一個(gè)國(guó)家的創(chuàng)立，強(qiáng)盛與衰落正與人的出生、青壯年、暮年一樣。縱古觀今，中國(guó)強(qiáng)盛之朝代，或是軍事力量強(qiáng)盛、或是文明開(kāi)放、或是團(tuán)結(jié)大融合，以文化影響世界。正如我們個(gè)人以自信、交流、學(xué)知、內(nèi)涵來(lái)影響他人，展現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。而縱觀歷亂世史,正如我們每個(gè)人都會(huì)遇見(jiàn)的困境一樣。只有通過(guò)不斷嘗試、不停反思、改變自身思想、融合優(yōu)秀思想與品質(zhì)，方能找到那成功之路。
“讓我們的子孫后代享受前人披荊斬棘的幸?！?9歲的列士陳延年終是沒(méi)有看見(jiàn)后人的幸福。
“以青春之我創(chuàng)建青春之國(guó)家”38歲的先驅(qū)者李大釗終是沒(méi)看見(jiàn)一個(gè)嶄新的人民共和國(guó)。
“中華人民共和國(guó)今天成立了”那個(gè)讓民族站起來(lái)的人民領(lǐng)袖毛主席也未能看見(jiàn)人民富強(qiáng)的那一天。
我們也不能看見(jiàn)未來(lái)的我們。但我想這并不重要，如葡萄牙詩(shī)人佩索阿所說(shuō)除掉睡眠，人的一輩子只有一萬(wàn)多天，人與人的不同在于:你是真的活了一萬(wàn)多天，還是僅僅生活了一天，卻重復(fù)了一萬(wàn)次。讓我們相信勇敢的迎接每一個(gè)嶄新的一天,嶄新的自己,為心中理想，奉獻(xiàn)奮斗之我。
大學(xué)生心理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十九
留不住的似水流年，抹不去的黔行實(shí)踐，時(shí)光如流水，明亮而透明，帶著五彩的記憶一去不復(fù)還。光陰荏苒，很快半個(gè)月的支教生活結(jié)束了。
在這火熱的季節(jié)，我們暫別了學(xué)生舒適的生活，帶著大學(xué)生特有的風(fēng)發(fā)意氣，懷揣著愛(ài)心、希望、夢(mèng)想，帶著我們“黔行實(shí)踐，筑中國(guó)夢(mèng)‘暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)的一腔熱情，步入貴州省德江縣水塘學(xué)校，開(kāi)始了我們的暑假實(shí)踐活動(dòng)--支教。
通過(guò)此次社會(huì)實(shí)踐，我們褪去了一絲嬌氣、幼稚、浮躁與張狂，同時(shí)也讓我們收獲了很多。我敬佩水塘學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的求真務(wù)實(shí)、以人為本的工作作風(fēng)，佩服老師們樂(lè)于奉獻(xiàn)，人一之我十之的貴州教育精神，他們--才是我真正學(xué)習(xí)的榜樣。在雙方領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和同伴的無(wú)私關(guān)懷下，我順利完成了半個(gè)月的支教工作，現(xiàn)總結(jié)如下：
我常常被他們感動(dòng)。我對(duì)他們充滿了敬佩，也對(duì)支教充滿了向往，這次活動(dòng)幫我圓夢(mèng)了。
七月十五，我們乘車(chē)游走于山水之間，翻山越嶺，從德江縣城經(jīng)過(guò)了一個(gè)半小時(shí)的車(chē)程來(lái)到了水塘學(xué)校。我們把行李拖到我們住的地方，望著破舊的宿舍，我們心里不禁有些犯堵，雖然知道條件艱苦，但是還出乎意料。因?yàn)檫@里就是我們即將生活的地方：沒(méi)有電風(fēng)扇，宿舍是學(xué)生住的，用水、上廁所都很麻煩，尤其是水，極其的缺，洗澡更是大問(wèn)題，在接下來(lái)的時(shí)間里，我們幾乎是四五天才得洗一次澡，但是我們也堅(jiān)持挺過(guò)來(lái)了，尤其是外省的隊(duì)員們，再此對(duì)你們說(shuō)聲：辛苦了！可是我們既然選擇了到這里，就必須積極面對(duì)。
在校領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)單的歡迎儀式下，隊(duì)長(zhǎng)張?jiān)聫?qiáng)給大家分配了接下來(lái)的工作，我們又大體瀏覽了一下學(xué)校---這是一座很小的中學(xué)（只有初中及小學(xué)），教學(xué)樓有三棟，分居籃球場(chǎng)三方，其中一棟較老，另外的稍好一點(diǎn)。另一方有一條路通往宿舍，路的左邊是一個(gè)小的跑道，跑道旁邊是一個(gè)水池，像古代用桶扔下去打水的那種（第一次使用），右邊是一個(gè)小食堂，供師生用餐。由于國(guó)家的照顧政策，伙食都是免費(fèi)。但是宿舍里，都是兩人同床，一個(gè)宿舍有16個(gè)人。
半個(gè)月的支教生活從第一天晚上到食堂的那頓飯開(kāi)始了，晚上開(kāi)會(huì)說(shuō)了一些注意事項(xiàng)和工作要求。第一天晚上，我們都很不適應(yīng)這個(gè)新環(huán)境，大家睡的并不好。
我剛穿上長(zhǎng)大支教衣服佩戴工作證去上廁所的路上，一個(gè)同學(xué)向我敬禮叫了聲“老師好”。當(dāng)時(shí)那感覺(jué)特別激動(dòng)，覺(jué)得以前都是自己叫…那時(shí)我也了解到，穿上那衣服，意味著已經(jīng)為人師表了，于是我對(duì)自己在這里的一言一行格外注意。
第二天一早我們都起床了，晨跑、早操、唱隊(duì)歌每天必須的。
學(xué)生們陸陸續(xù)續(xù)起床了，他們好奇又害羞地看著我們，我們心里也是忐忑不安，上課時(shí)間到了，各個(gè)班原來(lái)的班主任帶著我們各個(gè)班的新班主任到自己負(fù)責(zé)的班級(jí)開(kāi)班會(huì)。我的任務(wù)---七年級(jí)六班和八年級(jí)一班的數(shù)學(xué)老師以及八一班的輔導(dǎo)員。盡管我來(lái)之前很自信，但很是手足無(wú)措，不知道從哪里下手。作為初二一班的輔導(dǎo)員，我在講臺(tái)上簡(jiǎn)單自我介紹，看著他們迷茫的眼神，其實(shí)心里還是很緊張，不知道這接下來(lái)的日子里如何跟他們打到一塊，也不知道他們是否接受我。接下來(lái)，我讓大家上臺(tái)做自我介紹，可是他們表現(xiàn)地相當(dāng)膽怯，但是我們幾乎都沒(méi)有以老師的身份和他們溝通、交流，而是以他們的哥哥姐姐的身份和他們打成一片。
我們的課程并不重，一天只有六節(jié)課，而且一般是少留課下作業(yè)的，下午主要是手工、社會(huì)常識(shí)、書(shū)法、舞蹈等課程，只是想給他們一個(gè)輕松的環(huán)境。每個(gè)班里總會(huì)有很調(diào)皮的學(xué)生，經(jīng)過(guò)大家討論，一致認(rèn)為班級(jí)最后幾桌最亂，這讓我一度非常郁悶。
有的老師從我的班里上課回來(lái)都?xì)獾貌恢勒f(shuō)什么好，我也很苦惱，只能慢慢多和一些調(diào)皮的同學(xué)接觸，上課常常站在后面，了解他們想的東西，跟他們談心。其他老師上課的時(shí)候我必須還時(shí)不時(shí)去教室外邊看，這段經(jīng)歷也讓我深刻體會(huì)到了做老師的不容易，越發(fā)覺(jué)得老師們的艱辛和偉大。
后面的同學(xué)，很大部分已經(jīng)放棄了學(xué)習(xí)或者偏科，每天上課開(kāi)小猜、打瞌睡、講話很?chē)?yán)重，讓我很苦惱，我整天苦口婆心的說(shuō)，三令五申的強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的重要性和偏科的殘忍性，可到頭來(lái)，效果甚小，我都不知道該怎么教了。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論怎么引導(dǎo)，有的男生就是不愿意學(xué)，我只能希望他們能自己想通。我也跟他們講了我的經(jīng)歷，如何從一個(gè)其實(shí)我個(gè)人的英語(yǔ)非常的差，跟他們講了我高考才57分，他們反倒說(shuō)：老師你不是也才57，還不是上了大學(xué)，我無(wú)言以對(duì)，讓人感到欣慰的是每天都有七年級(jí)新生加入到我們這里來(lái)，這讓我們非常有成就感。
在支教期間，我們除了每天有課的老師去上課外，沒(méi)課的老師也常常去旁聽(tīng)并做好聽(tīng)課記錄，以便課后交流學(xué)習(xí)，學(xué)校老師及領(lǐng)導(dǎo)幾乎每天都會(huì)去隨機(jī)去聽(tīng)課，中午或者晚上進(jìn)行評(píng)課，在評(píng)課中，我深深感受到了老師們求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，也學(xué)到了老師們多年來(lái)累計(jì)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論是思想上，還是課堂上我都學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)了不少。班主任還要每天都到班點(diǎn)名，這樣學(xué)生有什么事情也可以及時(shí)向我們反映，而我們也可以更深入地了解他們。
這里的孩子真的很質(zhì)樸很可愛(ài)，但是輟學(xué)情況很?chē)?yán)重。通過(guò)和班里同學(xué)的聊天，我了解到班里有的學(xué)生去外邊打工了，有的在家務(wù)農(nóng)，雖然他們上學(xué)晚，普遍年齡偏大，可是也不過(guò)是13.4歲而已，這讓我很震驚。就在上課期間，一個(gè)學(xué)生向一個(gè)班主任請(qǐng)假說(shuō)去看看家里的莊家是否可以收割了，老師當(dāng)時(shí)就哭了。后來(lái)才了解到她是一位七年級(jí)的簡(jiǎn)同學(xué)，12歲小女生。父親耳聾，在外和她的伯伯們一起打工，多年來(lái)僅回家過(guò)一次，都是來(lái)帶現(xiàn)年15歲的哥哥退學(xué)外出。她父親也沒(méi)有匯過(guò)錢(qián)回家。她媽媽在她不懂事時(shí)就已過(guò)世。她奶奶失明，自己生活難以自理?，F(xiàn)在，她與奶奶相依為命，她身上的衣服都是鄰居給的，靠低保維持生活。她自己種玉米大豆什么的莊稼，還要走很遠(yuǎn)的路來(lái)到水塘中學(xué)上學(xué)，時(shí)常請(qǐng)假回家照顧奶奶和照看莊稼，生活的艱辛讓她有輟學(xué)的想法。前幾天我們調(diào)查貧困學(xué)生時(shí)，她來(lái)請(qǐng)假回家看莊稼，支教班主任才了解到這個(gè)情況。今晚我們叫她來(lái)辦公室作進(jìn)一步調(diào)查時(shí)，一向堅(jiān)強(qiáng)的她說(shuō)著就哭了，我們?cè)趫?chǎng)的隊(duì)員也是眼淚打轉(zhuǎn)…都不敢再問(wèn)下去了，隊(duì)員們掉頭悄悄抹眼淚。真的是聞?wù)邆模?tīng)者流淚。后來(lái)開(kāi)會(huì)決定堅(jiān)決家訪她們家，幫她把莊稼收了，盡量的給予的幫助。我當(dāng)場(chǎng)提議，建議像我和高中同學(xué)那樣建立一個(gè)小組，每人每月支助十元，按學(xué)期幫助她。這一提議得到了隊(duì)員們的支持，準(zhǔn)備后天去她家后進(jìn)一步確定。去的時(shí)候由于我們的人力財(cái)力有限，就只贈(zèng)送了350元慰問(wèn)金，她家的莊稼還未成熟。在此我也希望并呼吁廣大社會(huì)媒體和愛(ài)心人士多多關(guān)注留守兒童，關(guān)注山區(qū)孩子，為他們送去愛(ài)心和溫暖。
在支教期間，為了更好的了解學(xué)生情況，我們組織了家訪隊(duì)伍，深入調(diào)查。在過(guò)程中了解到，這里的單親家庭不少，更多的是留守兒童，有的已經(jīng)好多年沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)自己的爸爸媽媽?zhuān)踔吝B自己的爸爸媽媽長(zhǎng)什么樣子都不知道；有的是跟著爺爺奶奶生活；有的甚至是自己兄妹幾人相依為命；有的房屋已經(jīng)破爛不堪，有的甚至不能遮風(fēng)避雨。此間種種，讓人觸目驚心，扼腕嘆息?。?duì)于幾位特別困難的學(xué)生，我們也伸出了我們的援助之手，盡管綿薄，但或許能讓他們感受到一絲陽(yáng)光，一點(diǎn)愛(ài)吧！后來(lái)，針對(duì)簡(jiǎn)同學(xué)的情況，我們開(kāi)展了專(zhuān)門(mén)的會(huì)議，決定對(duì)其進(jìn)行跟蹤援助，我們支教隊(duì)員每月支助10元，雖是杯水車(chē)薪，但也是我們的綿薄之力。這些遠(yuǎn)不能解決生活的燃眉之急，所以隊(duì)長(zhǎng)再一次提出，我們?nèi)σ愿皫退龑ふ乙粚?duì)一幫扶愛(ài)心人士，也將通過(guò)德江大學(xué)生聯(lián)誼會(huì)的途徑進(jìn)行幫助。
有好幾個(gè)學(xué)生告訴我如果成績(jī)?cè)偬岵簧先サ脑捑腿ゴ蚬ち耍依镆彩沁@么說(shuō)的。我只能在這些天里，盡可能地告訴他們外面世界的美好和知識(shí)的重要性，希望他們可以明白我的意圖。在上課期間我們印象深刻的是這些孩子渴望知識(shí)的眼睛，還有村里孩子那份質(zhì)樸與純真。在教學(xué)過(guò)程中我們?cè)噲D打開(kāi)學(xué)生的視野，讓他們通過(guò)學(xué)習(xí)了解外面精彩的世界，學(xué)會(huì)以一種更加開(kāi)放、包容的心態(tài)來(lái)看待生活、看待人生、看待自己生活的環(huán)境。希望他們能夠樹(shù)立信心和志愿，學(xué)會(huì)為自己的人生奮斗。
支教的日子里，那些孩子也帶給我們太多的感動(dòng)，很多同學(xué)都在手工課上學(xué)會(huì)了用紙折百合花、玫瑰花等花，下課后都紛紛送給了各位老師，導(dǎo)致我們辦公室堆了好大一片花，盡管沒(méi)有真花漂亮，但真的很高興，很有成就感。還有在最后一周的時(shí)候，每個(gè)班都有寫(xiě)感想或者給老師的一封信，類(lèi)容是情真意切，讓人不忍卒讀，我們老師也得到了同學(xué)們的高度贊揚(yáng)和肯定，從中也能感受到他們都懷著一顆感恩的心。有的同學(xué)，雖然被老師批評(píng)，可是他們都不記恨老師，都知道老師的一片苦心。
在這段期間，我們?yōu)榱素S富學(xué)生的課外活動(dòng)，在課外活動(dòng)時(shí)間，向他們提供大量的體育器材，教他們玩游戲。我們還舉辦了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、演講比賽、文藝演出等活動(dòng)。其中趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)一改過(guò)去不變的比賽項(xiàng)目，幾乎是在做游戲中進(jìn)行的，這也得力于運(yùn)動(dòng)會(huì)總策劃人袁小毛袁老師的辛苦付出。運(yùn)動(dòng)會(huì)中，同學(xué)們奮勇拼搏，團(tuán)結(jié)一致，啦啦隊(duì)也是熱情高漲，可謂精彩萬(wàn)分。演講比賽也一改過(guò)去老師直接抽人參加的方式，讓同學(xué)們自己報(bào)名參加，鼓勵(lì)同學(xué)們參加，只要喜歡，只要寫(xiě)都可以參加，這樣有力的提高了同學(xué)們對(duì)活動(dòng)的參與度和滿意度。這也主要是安亭甜老師及支教隊(duì)語(yǔ)文組的精心安排。文藝演出更是傾盡精力舉辦，其中有小品、歌唱、舞蹈、音樂(lè)劇、樂(lè)器表演等節(jié)目。屆時(shí)學(xué)校四位校長(zhǎng)及眾多主任都參與了，也得到了他們的大力支持和高度贊揚(yáng)，在器材上提供了很大幫助。這也體現(xiàn)了我們支教隊(duì)的成績(jī)得到了校方的肯定，還體現(xiàn)了我們與同學(xué)們的零距離，真可謂師生一心，師生同樂(lè)。文藝演出也主要因?yàn)樨?fù)責(zé)毛星月老師絞盡腦汁的策劃及全隊(duì)的傾力付出。以上三項(xiàng)活動(dòng)都舉辦的非常成功，每一項(xiàng)活動(dòng)隊(duì)長(zhǎng)都要求有預(yù)案，在隊(duì)長(zhǎng)及主要負(fù)責(zé)人的用心策劃下，支教隊(duì)隊(duì)員們各司其職，各盡其能，使活動(dòng)都能順利進(jìn)行。就如我，在運(yùn)動(dòng)會(huì)總當(dāng)裁判及裁判員代表；演講比賽中在播音室放音樂(lè)；在文藝演出中做主持人，也為每一項(xiàng)活動(dòng)貢獻(xiàn)了一份力量。三項(xiàng)活動(dòng)的成功，我也看到了團(tuán)隊(duì)的力量，在我們團(tuán)結(jié)一致的不懈的努力下，困難是可以克服的，再大的砍我們也會(huì)越過(guò)去的！