大家可以嘗試一些有趣的活動，比如讀書、旅游、參加社交活動等，以充實自己的生活。梳理思路是寫總結的關鍵，要有清晰的主線和分支。以下是小編為大家整理的一些健康養(yǎng)生知識，希望能給大家提供一些保持健康的方法和建議。
我運動我快樂國旗下講話篇一
老師們，同學們，大家早上好！
今天我們國旗下講話的題目是《我運動，我快樂》。
一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言，向人們揭示這樣一個道理：要想有一個健壯的體魄，就得積極鍛煉身體。
毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢。如果說身體健康是1，那么學習、生活就是后面的0，只有前面1的存在，后面的0才是有意義的。沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！
“生命在于運動”堅持體育活動可以促進我們身體正常的生長發(fā)育。運動有利于我們骨骼、肌肉的生長；可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循環(huán)更加通暢；可以增強體質、促進健康，提高我們對疾病的免疫能力；運動可以使我們的身體動作更加協(xié)調，反應更加敏捷。
運動可以消除壓力，愉悅身心，調節(jié)緊張情緒，讓我們有充沛的精力投入到學習中去，更好地提高學習效率；運動可以保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性，發(fā)展個性、鍛煉意志，增強克服困難的能力，形成良好的個性品質。
運動對我們的人際關系發(fā)展也有很大作用，運動還可以培養(yǎng)我們團結協(xié)作精神，也能促進我們更好地適應日后的社會生活。
運動，有很多很多的好處，它有利于我們的身體和心理的健康成長，因此，我們應該積極參加各種體育鍛煉，學習體育知識，提高運動技能，形成良好的鍛煉習慣。
也許，你會問，我們該怎樣開展體育運動呢？
首先，要做好廣播體操，把規(guī)定動作做到位。做操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養(yǎng)我們良好的運動習慣，讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去。
其次，上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能。
然后，是安排好課間休息。課間休息大家可以離開座位，扭扭脖子，活動一下手腕，轉轉眼珠，看看綠色植物，讓身體得到舒展，讓眼睛得到休息。大課間活動時，我們更應該積極參加各種體育鍛煉。
還有，我們每天放學后，我們在家也可以開展簡便可行的體育鍛煉，比如，跳跳繩、踢踢毽子、坐坐仰臥起坐，活絡一下筋骨，放松一下心情。
另外，對于體育有特長的同學，你還可以積極參加學校的體訓隊、籃球隊、足球隊、排球隊、乒乓球隊……積極地鍛煉自我、展示自我、為校爭光！哦，對了，告訴大家一個好消息，這學期的春季田徑運動會安排在4月18-19日，屆時，我們還將成立學校馬術隊和高爾夫球隊呢！愛好馬術和高爾夫的同學們，也可以積極報名參加哦！
不過進行體育鍛煉還要注意以下三點：
第一，體育鍛煉要循序漸進。俗話說，心急吃不了熱豆腐。同學們，參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難，避免受傷。
第二，體育鍛煉要堅持全面。就是鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。
第三，體育鍛煉要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經過長時間的'堅持鍛煉，才能收到實效。大家切不可“三天打魚、兩天曬網”，那樣是練不出好身體的。
運動，有許多個理由愛上它。健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。
運動傳遞健康，健康成就快樂！同學們，如果你要健康，那就運動吧！如果你要快樂，那就運動吧！
讓運動——成為我們終生的興趣愛好！
讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求！
讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！
最后，在此祝愿大家——身體健康，學業(yè)進步。謝謝！
我運動我快樂國旗下講話篇二
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
古希臘奧運會阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑！想健康就跑！我說，如果你想快樂，我們一起運動吧，因為我運動，我健康，我快樂！
體育是力量、智慧和美麗的競賽。
我運動，我健康，我快樂，運動已經成為人類社會不可缺少的娛樂，因為隨著人類進入現(xiàn)代社會的進程，運動在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當?shù)倪\動有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當?shù)倪\動可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過鍛煉，你會感受到生活的美好和輕松，你會發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時候看到別人像小魚一樣游來游去，開心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬只螞蟻在不停地攪動。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進水里，發(fā)現(xiàn)水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個筋斗，一頭扎進水里。他們在水里跳舞，非常自由。我很羨慕。看完淺水，我像他們一樣一頭扎進水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來了?？磥碛斡菊娴暮茈y。別人告訴我，游泳的時候要用力把腳往后推，抬起頭。
在體育運動中，我們認識到生命的價值和生活的美好。運動沒有年齡限制，身份、地位、種族沒有區(qū)別。他沒有戰(zhàn)爭那么殘酷，血和淚交織在一起。它會給我們健康和幸福！
謝謝大家！
我運動我快樂國旗下講話篇三
老師們，同學們，大家早上好！
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂！同學們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關心我們的學習，還關心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習、追求上進的好少年，爭當品德優(yōu)良、團結友愛的好少年，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天！用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞臺！
我再次對大家說：我運動，我健康！我成長，我快樂！祝福老師、同學身體健康！心想事成！
我運動我快樂國旗下講話篇四
老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是我運動、我健康，我快樂。
生命在于運動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難復雜的工作，才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！
有一個真實的故事，告訴了我們體育運動的重要性。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌可正當他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲，這真是運動的奇跡。
同學們除了在體育課、廣播操、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上早點起來跑跑步再來學校；下午放學時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
同學們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們全面發(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！在這里我想要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧。因為，我運動，我健康，我快樂！
我運動我快樂國旗下講話篇五
各位老師、同學：
大家早上好！
今天，我國旗下講話的主題是《陽光少年，健康運動》。
2014年仁川亞運會10月4日在韓國落下戰(zhàn)幕，中國體育代表團在此次亞運會上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運會總成績第一。本屆亞運會爭奪異常激烈，諸多項目成績達到了世界最高水平，而中國體育代表團克服苦難，頑強拼搏，不僅運動成績保持著在亞洲的絕對領先優(yōu)勢，也展現(xiàn)出中國年輕運動員的良好風貌。
有請二1班陳思語同學作為代表談談參賽感言……。
各位老師好！同學們好！
我是二（1）班的陳思語，很高興今天能夠代表我們班的同學們來發(fā)表獲獎感言。
回想起比賽的場景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個人都有著寶貴的團隊精神，互相鼓勵，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學的表現(xiàn)都很棒！特別是參加“頂核子”項目的同學們，他們沉著冷靜，積極應戰(zhàn)，心理素質非常好。別看我們年紀小小，但每個人都是一個充滿著智慧的小宇宙，都蘊藏著強大的正能量，滿載著自信和沖勁！真是初生牛犢不怕虎！在賽場上發(fā)揮了最佳水平，為學校為班級贏得了這份珍貴的榮譽。
這個冠軍僅僅是一個好的開始。我們一定會再接再厲、樂于求知、勇于攀登，做個德智體美勞全方面發(fā)展的好學生。為學校為祖國取得更好成績！我為我們老師、同學們感到驕傲！我為上實附小感到自豪！
謝謝大家！
學校開展體育節(jié)，旨在提高學生素質，增強學生的體質。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個項目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養(yǎng)較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實附小第七屆校園運動會即將拉開帷幕，陽光少年，健康運動，同學們，你準備好了嗎？
我的講話完了。謝謝大家。
我運動我快樂國旗下講話篇六
老師們，同學們：
早上好，今天我講話的主題是“我運動我快樂我與祖國共成長”。
為展現(xiàn)新時期我校師生的精神面貌，以實際行動迎接祖國六十一周年華誕，以“祖國發(fā)展我成長”為主題的我校第33屆校運動會將于2天后舉行。這次運動會不僅僅是對同學們體育素養(yǎng)的一次檢閱，更是對附中以大愛為核心、以自主發(fā)展為模式的校園文化特色的一次彰顯，它將和春季的校園文化藝術節(jié)一起，成為我校大愛文化的兩大支柱。
在國際賽事中，競賽成績往往與國家和人民的榮譽聯(lián)系在一起，它反映了一個國家的綜合國力和民族精神。同樣，我們的學校運動會也能反映每個班級的實力和風格。在今年的運動會開幕式上，除了傳統(tǒng)的集體方陣外，將會出現(xiàn)班級方陣，每個班集體將以不同的方陣形式向大家展示各自班級的特點和內涵。同學們在運動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質和拼搏精神。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力、建設良好班集體的最有利時機。全校各班主任和每一位同學，對備戰(zhàn)運動會都傾注了極大的熱情，運動會的精彩、激烈程度可以預見。
為了使本屆運動會順利進行，特向同學們提出以下幾點希望：
一、全員參與。運動會重在參與，在運動會期間，我們應該力所能及的作出自己的貢獻，運動員們要爭取最好的'成績，為班級爭光，非運動員們要做好服務工作，做好衛(wèi)生工作，做好宣傳工作，讓每個人都成為運動會的一員。
二、注意安全。運動員賽前要做好準備活動，賽中要高度集中注意力，賽后要及時回到座位上，不參賽的同學要做好服務工作，當好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
三、賽出風格。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。時刻銘記：比賽過程和比賽結果同樣重要，重在參與，重在分享，贏在過程。
四、遵守規(guī)程。全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。
為了能舉辦一屆成功的運動會，從前兩周開始學校各個部門就開始做了大量的準備工作，各個班級更是如此，從入場式方陣隊伍的訓練到運動員的積極備戰(zhàn)，操場上隨時都能看到同學們活躍的身影。在此，向為了運動會順利召開而積極準備的老師和同學們表示感謝，向為了學校利益而放棄了參加班級方陣的國旗方陣、彩旗方陣、鮮花方陣、腰鼓方陣的同學們表示感謝。
同學們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質、健康、快樂。讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的快樂！讓我們期待著同學們的好成績，預祝本屆校運會圓滿成功！
我運動我快樂國旗下講話篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我在演講的題目是我運動我健康我快樂。
生命在于運動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言，沒有運動，生活就失去了活力，因此為了永葆活力，我們要加強體育鍛煉，培養(yǎng)情操，啟迪智慧，壯美人生。
2007年，迎接北京奧運會，全國深入開展了陽光體育運動，從而掀起了億萬學生體育鍛煉的熱潮。
體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅持就是勝利，首先我們要從自己做起，樹立每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的理念，并積極帶動身邊的同學也加入到這個行列中，強身健體，磨礪意志，以此同時，體育鍛煉和學習要有機的結合起來，力爭學習鍛煉兩不誤，從而實現(xiàn)雙豐收。
生命在于運動，一個社會未來的合格公民，不應該是動就去喘吁吁的書呆子，而是擁有強健的體魄，堅忍不拔的意志，活力四射的陽光少年，而這些寶貴的素質都是可通過鍛煉培養(yǎng)以及逐漸形成的。
同學們，生命是我們自己的，為了我們的生命更加健康，人生更加快樂，我向全校學生提出如下倡議：
我希望同學們充分利用每一節(jié)體育課，認真做好每一項體育運動，珍惜每一次跑操和課間操，踏好每一個步伐，積極參加與班級，學校組織的體育活動，尤其是即將在11月20日舉行的第31屆學校運動會，在這次運動會中展現(xiàn)自我，超越自我。
運動與生命同在，青春與快樂相隨，同學們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運動奏響生命，用運動點燃激情，讓運動之花與生命之花綻放出更絢麗的姿彩，讓我們大家一起努力做一個陽光健康的高中生！
我的演講完畢，謝謝！
我運動我快樂國旗下講話篇八
老師們，同學們：
早上好，今天我講話的主題是“我運動 我快樂 我與祖國共成長”。
為展現(xiàn)新時期我校師生的精神面貌，以實際行動迎接祖國六十一周年華誕，以“祖國發(fā)展我成長”為主題的我校第33屆校運動會將于2天后舉行。這次運動會不僅僅是對同學們體育素養(yǎng)的一次檢閱，更是對附中以大愛為核心、以自主發(fā)展為模式的校園文化特色的一次彰顯，它將和春季的校園文化藝術節(jié)一起，成為我校大愛文化的兩大支柱。
在國際賽事中，競賽成績往往與國家和人民的榮譽聯(lián)系在一起，它反映了一個國家的綜合國力和民族精神。同樣，我們的學校運動會也能反映每個班級的實力和風格。在今年的運動會開幕式上，除了傳統(tǒng)的集體方陣外，將會出現(xiàn)班級方陣，每個班集體將以不同的方陣形式向大家展示各自班級的特點和內涵。同學們在運動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質和拼搏精神。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力、建設良好班集體的最有利時機。全校各班主任和每一位同學，對備戰(zhàn)運動會都傾注了極大的熱情，運動會的精彩、激烈程度可以預見。
為了使本屆運動會順利進行，特向同學們提出以下幾點希望：
一、全員參與。運動會重在參與，在運動會期間，我們應該力所能及的作出自己的貢獻，運動員們要爭取最好的成績，為班級爭光，非運動員們要做好服務工作，做好衛(wèi)生工作，做好宣傳工作，讓每個人都成為運動會的一員。
二、注意安全。運動員賽前要做好準備活動，賽中要高度集中注意力，賽后要及時回到座位上，不參賽的同學要做好服務工作，當好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
三、賽出風格。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。時刻銘記：比賽過程和比賽結果同樣重要，重在參與，重在分享，贏在過程。
四、遵守規(guī)程。全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。
為了能舉辦一屆成功的運動會，從前兩周開始學校各個部門就開始做了大量的準備工作，各個班級更是如此，從入場式方陣隊伍的訓練到運動員的積極備戰(zhàn)，操場上隨時都能看到同學們活躍的身影。在此，向為了運動會順利召開而積極準備的老師和同學們表示感謝，向為了學校利益而放棄了參加班級方陣的國旗方陣、彩旗方陣、鮮花方陣、腰鼓方陣的同學們表示感謝。
同學們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質、健康、快樂。讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的快樂！讓我們期待著同學們的好成績，預祝本屆校運會圓滿成功！
我運動我快樂國旗下講話篇九
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
早上好！
新的一周又開始了，呼吸著新鮮的空氣，沐浴著明媚的陽光，我們的心情如此愉悅。今天，我和二一班的唐熠同學在國旗下講話的主題是《我讀書，我快樂》。
書香與綠樹、花草、夜風一樣，帶給人難以言語的享受！讀一本好書，能使人飛到一個絢麗神奇的世界。在這個世界里，我們可以和李白一起望廬山瀑布，和巴金一起觀海上日出，和冰心一起感悟人生與書為友的過程，優(yōu)雅而美麗。在世界眾多的民族中，有這樣一個民族，他們最喜歡聞書的墨香，它就是猶太民族。為了培養(yǎng)孩子從小熱愛書籍的習慣，當孩子一生下來，母親會翻開一本《圣經》書，滴一滴蜂蜜在上面，然后讓小孩去舔，從而讓孩子從小就知道書是甜的，讀書對人生大有好處。在猶太人的家庭中，父母還經常問孩子一個問題：假如有一天，你的房子被燒毀，你的財產被搶光，你將帶著什么東西逃命？如果孩子回答不上來，母親會一再地啟發(fā)他：這是一種沒有固定形狀、沒有固定顏色、沒有氣味的寶貝。直到孩子完全說出這個寶貝是書籍為止。的確，金錢裝在口袋里，智慧裝在腦袋里，只要你活著，智慧就永遠跟著你，它是任何人都搶不走的。而唯有讀書才可以給人帶來知識和智慧，可以改變一個人的命運。生：老師，聽您說起猶太人讀書的故事，我也想起小時候爸爸給我講過的關于魯迅的故事。
魯迅在南京江南水師學堂讀書時，因考試成績優(yōu)異，學校獎給他一枚金質獎章。他沒有戴此獎章，作為炫耀自己的憑證，而是拿到鼓樓大街把它賣了，買回幾本心愛的書和一串紅辣椒。每當讀書讀到夜深人靜、天寒體困時，他就摘下一只辣椒，分成幾片，放在嘴里咀嚼，直嚼得額頭冒汗，眼里流淚，嘴里唏唏，頓時，全身發(fā)暖，困意消除，于是又捧起書攻讀。
讀書是我最頭疼的事了。爸爸媽媽為我不喜歡讀書而煩惱，常常買許多書來激起我的興趣。直到有一天，那天晚上，我們家里開展成語比賽，該我說成語了，媽媽說意思，我翻開成語字典，說道：金蟬脫殼。剛一說完，爸爸媽媽哄堂大笑，我感到奇怪，不知道他們笑什么，媽媽看我一臉驚詫，說：自己看看拼音，到底讀什么。奧，是金蟬脫殼！我恍然大悟。爸爸嚴肅的'對我說：以后要注意讀書，那才能積累知識呀！于是，我便暗暗下決心，一定要多讀書，讀好書，懂得好多好多的知識。從那以后，我真的喜歡上了讀書，因為書給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
是啊，當你還未進入書的世界中時，你是感覺不到這種忘我的快樂的。但是，一旦你被書吸引，你將一天一天地成長起來世界著名文學家高爾基就曾借著月光讀書，在樓頂讀書，在老板的皮鞭下讀書。對讀書的癡迷，終于把他造就成為世界文學巨匠。正如高爾基自己所說：書籍使我變成了一個幸?？鞓返娜?。同學們，你可曾想到，當你每天捧起書籍閱讀時，你已經撿起了一顆顆寶石。別看它現(xiàn)在似乎很不起眼，但是，它是支撐你未來人生的基石，你撿拾的石子越多，你的基礎就越鞏固，你的明天就越輝煌！讓讀書成為習慣，愛讀書，多讀書，讀好書，讀成本的書。這樣，當你長大成人后，你就可以自豪地告訴大家，我不后悔，我撿起了很多很多的寶石，我是知識的富翁！
為此，老師建議同學們每天閱讀半小時，每周去書店一兩次，同伴交換閱讀成習慣。因為，你有一個蘋果，我有一個蘋果，我倆交換，每人還是一個蘋果。但是，你有一本書，我有一本書，我倆交換閱讀，每個人就讀了兩本書。假如有更多的人互換閱讀，你們就可以看更多的書。我發(fā)現(xiàn)：會讀書愛讀書的孩子，總能想到各種各樣的方式來讀書。低年級的同學。他們閱讀的形式豐富多樣！他們會同自己的爸爸媽媽共讀一本書，會將故事中的人物分角色來朗讀，還會根據書中的情節(jié)續(xù)編故事。閱讀讓他們體驗到了快樂！我們中、高年級的同學也不錯，他們會在老師和家長的推薦下讀上幾本好書，讀完后，會和同伴交流自己的感受，有的甚至還會寫上幾篇讀書心得。
這些良好的閱讀習慣正是同學們一朝一夕養(yǎng)成的。有句俗話叫習慣成自然。我們一旦養(yǎng)成了良好的閱讀習慣，對學習也會帶來很大的幫助。因此，我們要抓緊一切可利用的時間多讀書，讀好書。最是書香能致遠，腹有詩書氣自華，相信書會讓我們的世界變的充滿趣味，會讓我們的心靈更加充實。
孩子們，你走來，他走來，讓我們走到一起來，讀書吧！讓書香溢滿校園！
謝謝大家！
我運動我快樂國旗下講話篇十
老師、同學們：
大家早上好！我今天講話的題目是：從讀書中尋求快樂。
詞人歐陽修說：“立身，以立學為先；立學，以讀書為本”。莎士比亞說：“書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有了陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有了翅膀。”東西方哲人告訴我們同一條真理，書籍是開啟智慧之門的鑰匙。世界各國的歷史表明，在文明發(fā)展歷程中，無論災禍橫行的亂世，還是風調雨順的盛世，書籍永遠是人類最好的朋友！
俗話說：水往低處流，人往高處走。水流低處靠的是下滑的坡道，人走高處靠的是讀書。讀書，在于修身養(yǎng)性，在于經世致用，在于靈魂的充實，在于精神的提升。
宋人尤袤說：“饑讀之以當肉，寒讀之以當裘，孤寂而讀之以當朋，幽憂而讀之以當金石也”。這種以書為樂為趣為情的讀書方式，在我們的物質生活已經相對富足的時候更加值得提倡，我們要提倡把讀書當成一種追求，把讀書當成一種人生需求。讓我們不要僅僅是為了高考而讀書，也不要僅僅是為了功利而讀書。
讀書有這么多好處，我們應該怎樣讀書呢？我覺得讀書要做到以下幾點：
一、讀書就要動筆。把書中優(yōu)美的詞句，精湛的思想摘錄下來，把閱讀中遇到的問題記下來，向老師或同學請教。
二、讀書就要思考。在閱讀過程中要聯(lián)系自己的思想實際、生活實際和社會實際思考，并把思考得到的心得體會記下來，這就是收獲，就是創(chuàng)造。還可以把自己的體會與同學、老師和家長進行交流。
三、讀書要學會運用。要把從書上學習到的精美的詞句、巧妙的`構思運用到作文中去，提高寫作水平。要把從書上學習到的各類知識運用到學習、生活中去，增強自己的能力，體驗閱讀的快樂。
同學們，知識改變命運，能力成就未來。讀書會給我們帶來快樂，會引導我們走向成功。為進一步提高我們的文化素質，培養(yǎng)人文精神和科學精神，營造校園讀書氛圍，架起一座書與中學生之間溝通的橋梁，我們真誠地向大家倡議：讓我們讀書吧！用書鋪成黃金小道，“腹有詩書氣自華”，讓“以讀書為榮”成為我們的價值觀念，讓“以讀書為樂”成為我們的生活方式。閱讀吧！讀書會讓無論貧窮或富有的我們，因有學問而倍感充實；讀書會讓我們因文明和諧而更加受人尊重。讓我們與好書為友，以讀書為樂，去擁有一個書香人生、快樂人生吧！
我運動我快樂國旗下講話篇十一
時光飛逝,從今天開始,我們進入了20xx年的最后一個月，也是能否保證我們順利度過20xx年的關鍵的一個月。12月4日是我國一年一度的法制宣傳日。常言道：“沒有規(guī)矩不成方圓?！眹鵁o法不治，民無法不立。全校同學應一起學法，守法，用法，宣傳法。
一.學法。我們每一個學生只有學習了法制知識，才能知道什么是合法，什么是違法，學會分辨是非，識別善惡，從小養(yǎng)成遵紀守法的良好習慣。
二.守法。21世紀的中國將是一個法制更加完備的社會，而我們每一個公民必須具備較高的法律素質。只有懂法守法，才能依法辦事，遠離犯罪邊緣線。
三.用法。法制法規(guī)無處不在。它像是我們身旁的騎士，時刻保護著我們。我們應該合理的運用法律知識來保護我們應該享有的權利和義務。
四.宣傳法。不僅我們學生需要用法制的知識武裝頭腦，還要用法制的意識武裝中國。我們應該鼓勵我們身邊的人，讓他們一起學習和掌握法制知識。唯有如此，才能使我國實現(xiàn)依法治國的法制目標。
作為21世紀的學生，學習、掌握必要的法制知識，是我們素質教育的重要組成部分。法制教育不僅影響著我們的學生時代，更影響著我們的終生。
國有國法，校有校規(guī)。學校里的法律既包括國家的各種法令法規(guī)，也包括學校的各項規(guī)章制度、紀律條令。有的同學對校紀校規(guī)視而不見，忽視學校對學生儀容儀表、待人接物、行為言語等方面的要求，不愛護公物、亂扔垃圾等等??這些違反學校規(guī)章制度的不文明行為嚴重破壞了我們美麗的校園的和諧氛圍。這些同學并沒有認識到事態(tài)的嚴重性：一個人的行為久而久之會成為一種習慣，一種習慣久而久之會形成一種性格，一種性格久而久之會成就一種命運。如若以善小而不為，以惡小而為之，積小惡成大惡，最終必然自食惡果。希望同學們在校內嚴格遵守校紀校規(guī)，在校外嚴格遵守法紀法規(guī)!
“以史為鑒，可以知興衰，以法為鑒，可以曉規(guī)則?！弊屛覀儚默F(xiàn)在做起，從身邊做起，做一個新世紀的學法、守法、守紀的合格的小學生，建設平安和諧的校園。
和諧校園的另一個重要內容是安全。在增強法制意識的同時，我們還要提高自己的安全防范意識，學會自我保護，特別提醒以下幾點：
(4)注意運動安全。隨著陽光體育活動的開展，我校冬季長跑即將拉開序幕，希望全體師生在運動中感受快樂與健康的同時，注意運動前做好準備活動，運動中量力而行，防止運動創(chuàng)傷。
最后祝全體老師和同學們安全、健康、快樂度過每一天!謝謝大家!
我運動我快樂國旗下講話篇十二
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上午好!我今天演講的題目是《熱愛學習》。
學習，顧名思義就是學知識，學做人處世。那么，我們當中又有多少人真正認識了、了解了學習這個詞呢?愛因斯坦說：“提出一個問題往往比解決一個問題更重要?！睂W習不應該只是一種知識的被動接受，而應該是一種能力的培養(yǎng)。找到適合自己的學習方法，利用生活中零零碎碎的時間去學習吧，因為基礎知識的深度和厚度往往能決定你知識堡壘的高度。
我們每個人的大腦都是一樣的，身體也都健全，成功和失敗就在一念之間。為什么有人選擇整天無所事事的生活呢?難道這種一味地追求所謂的自由散漫是個正確的抉擇嗎?不，你錯了。海洋里沒有水，它叫海洋嗎?同樣，一個不懂學習，不懂求知的人也不是健全的人，他的腦袋里蠕動的是懶惰，愚昧無知的蟲子。
在這個科技飛速發(fā)展的社會，沒有知識，沒有能力，沒水平，你就無法立足。你所受到的是冷落，是欺侮，甚至是人身攻擊。所以，請熱愛學習，充分利用現(xiàn)在的大好時光，去放飛你的夢想。
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟?！鼻趭^與刻苦是一張帆，學習就是一艘船。你升起了帆，就證明你是一個熱愛學習的人。那么，你的知識堡壘就是堅不可摧的。學習能創(chuàng)造最輝煌的人生。所以，請熱愛學習。
每個成功人士的背后都有一番熱愛學習的故事，他們靠的就是對知識的追求，對學習的執(zhí)著。他們的歷程就好像砌墻，每一塊磚都必須經過鄭重的選擇，才能蓋起富麗堂皇、牢不可破宮殿來。所以，為了我們的前途，為了我們能登上知識的高峰，請熱愛學習吧!
我運動我快樂國旗下講話篇十三
尊敬的各位老師、同學：
上午好!今天我講話的題目是《學會自制，克服誘惑，快樂成長》。同學們，老師先和大家分享一個案例，50多年前，心理學家曾經做過一個經典的實驗：實驗者發(fā)給幾十個4歲被試兒童每人一顆好吃的軟糖，同時告訴孩子們：如果馬上吃，只能吃一顆;如果等20分鐘后再吃，就給吃兩顆。然后進行觀察，有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了;而另一些孩子則耐住性子，以克制自己的欲望，得到了第二塊軟糖。
研究人員在十幾年以后再考察當年那些孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)，研究發(fā)現(xiàn)，那些能夠為獲得更多的軟糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易獲得成功，他們的學習成績要相對好一些。在后來的幾十年的跟蹤觀察中，發(fā)現(xiàn)有耐心的孩子在事業(yè)上的表現(xiàn)也較為出色。這就是著名的軟糖實驗，也叫做延遲滿足實驗，它告訴我們：延遲滿足能力越強，更容易取得成功。
老師今天想談的話題，我們在人生成長的過程中，每個人都希望能有一個快樂的金色童年，快樂成長，快樂生活。那我們從剛才的案例中是不是可以得到這樣的啟示：我們應該學會自制，克服誘惑，才能快樂成長。有同學可能會說，老師，誘惑應該是對大人而言的，金錢、權利、美色、毒品這些誘惑離我們很遠。
是的，這些離我們很遠，可我們是否認真思考過，當我們沒有約束自己，違法社會、學校和家庭規(guī)則的時候，也是沒有禁得起誘惑呢?例如：當我們在教學樓走廊瘋鬧喧嘩時，上下樓梯推搡快跑時，課堂上不認真學習時，作業(yè)沒有認真完成時，這時我們是不是沒有禁得住所謂自由的誘惑，像不像實驗里那些急不可待很快把軟糖吃掉的孩子，我們暫時得到的這些快樂，是真正的快樂嗎?可以說，我們從小從家庭和學校學習各類規(guī)則的實質是培養(yǎng)我們的自制能力，教育和引導我們學會自制，克服誘惑，這樣我們長大以后才能真正快樂的生活。老師希望能有更多的同學能從老師今天的講話中得到啟發(fā)，在學校和家庭里學會自制，遵守規(guī)則，快樂成長，我也相信鳳城小學的孩子將來都能有一個快樂的、幸福的人生!
我的講話結束，謝謝大家，請各班有序帶回!
我運動我快樂國旗下講話篇十四
親愛的老師們、同學們：
大家早上好!
沐浴著和暖的陽光，聆聽著春天的腳步，遠遠的又傳來了----年新年的鐘聲，這預示著輝煌燦爛的----年已經過去，更加光明燦爛的----年也已到來，在此，我謹代表學校對大家在----年所付出的辛勤勞動以及所取得的豐碩成果表示衷心的感謝和熱烈的祝賀，并向各位拜一個早年，祝全體老師在新年里身體健康、工作順利、萬事如意!祝同學們在新年里生活愉快、學習進步、夢想成真!
對于大坨小學來說，----年是承前啟后、開拓進取的一年，是卓爾不凡、成績斐然的一年，在全校師生的共同努力下，學校的各項工作均取得了巨大成就.
正是由于大坨小學卓越斐然的辦學成果和日新月異的發(fā)展變化從而贏得了良好的社會聲譽，產生了良好的社會影響，并贏得了上級領導的高度評價，他們稱贊社小形成了“團結、協(xié)作、勤奮、創(chuàng)新”的社小精神。學校成功迎接了省、市有關部門的檢查，并獲’市常規(guī)管理一等獎’。
回首過去，我們激情澎湃，展望未來，我們豪情滿懷，站在歷史的交叉路口，大坨小學正齊心協(xié)力、全力以赴、整裝待發(fā)，想更新、更高的目標前進。
老師們、同學們，“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！敝灰覀兺酃矟?，努力拼搏，社小九十年來，幾代人渴望的偉大目標就一定會在我們這一代人身上實現(xiàn)，時代給了我們機遇，也給了我們挑戰(zhàn)，我們就應該抓住機會，勇敢挑戰(zhàn)。給我們一次機會，我們將創(chuàng)造千萬個偉大的奇跡!
我運動我快樂國旗下講話篇十五
老師、同學們:
大家好!我是來自初二三班的xx。今天我演講的題目是:“品學習之樂，感智慧人生”。
我國唐代著名詩人韓愈有一句治學名聯(lián)：“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。這句話意在告訴人們，在學習的道路上，沒有捷徑可走，沒有順風船可駛，要想在廣博的書山、學海中汲取更多的知識，“勤奮”和“恒心”是兩個必不可少的，也是最佳的條件。 那么怎樣才是勤奮?勤奮，就是堅持不懈地努力學習。它具體表現(xiàn)為：勤學、好問、樂讀、善思。
勤學，就是要在學習上舍得花時間，在學校我們的作息時間相同，那么關鍵就是提高效率。如今我們不再需要頭懸梁錐刺骨，但勤奮的精神永不過時。
好問，在學習中，我們會遇到許許多多的問題，可以自己刻苦鉆研加以解決，或者向同學、老師請教。每天解決幾道題，我們就在一點點地進步，倘若置之不理或一味逃避，那么這些知識盲點的積累就會變得多而可怕。再想解決便無從下手。
樂讀，無論文理，認真學習教材，將書中的知識學透總是不會錯的。有了扎實的基礎就不怕千變萬化的題目。
善思，人是一根會思考的蘆葦 。在學習過程中，我們需要懷疑，懷疑是智慧的開始，然后努力求證，再消化吸收。這樣才能真正將知識融會貫通，納為己用。 如果把學習比作鳥的羽翼的話，那么勤奮是左翼，而右翼就是“恒心”。把心沉下來，少一點貪玩，少一點浮躁，把心思放到學習上，把聰明才智用到刻苦鉆研上來，給自己一個安寧的學習環(huán)境和心理空間，營造一種腳踏實地的勤奮向上的氛圍，讓雙翼共振，那時你必能展翅高飛，到達你理想的彼岸。 學校是書山的登山口，是學海的揚帆港。從這里我們登山入林，從這里我們揚帆起航?！皩W如逆水行舟,不進則退”。讓我們時刻告誡自己，只為成功找方法，不為失敗找借口。
很多同學都認為勤奮學習是非常痛苦的，但當你的付出得到回報時，你就會由衷的欣慰，走在班里的尖子生行列中，你會感到無比的自豪和快樂。學習的快樂，不付出努力的人是一輩子也品嘗不到的。
學習的快樂是用辛勤的汗水換來的，而智慧的人生是由智慧的人來創(chuàng)造的，所以我們只有好好學習，才能夠做一個有智慧、有頭腦的人，才能使自己絢爛奪目，才能使人生發(fā)光發(fā)亮!
郭敬明的小時代包括折紙時代、青木時代、刺金時代，而我們所處的時代是勤奮學習努力付出的時代，在這樣的時代里，讓我們一起努力奮斗，品學習之樂，感智慧人生!
最后也希望初一、初二的同學們可以在即將來臨的月考中取得令自己滿意的成績，初三的同學們可以在中考當中考出自己的能力，綻放絢爛的光芒。
我的演講到此結束，謝謝大家。
我運動我快樂國旗下講話篇十六
尊敬的老師、親愛的同學們：
上午好!
光陰似箭，歲月如歌。轉眼間，我們已揮別了難忘而輝煌的20xx年，邁進了更加令我們期待和憧憬的20xx年。在這辭舊迎新之際，有一件事應該值得我們特別地珍視，那就是——感恩。
在我們生命的歷程中,我們處處會感受到別人的關愛;父母的養(yǎng)育之恩，老師的教誨之恩，朋友的知遇之恩，鄰居的幫助之恩，陌生人的關照之恩??，都需要我們用生命去珍愛，用至誠的心靈去感謝，用實際的行動去回報，這就是我們常說的對別人的感恩。
平時，我們總是得到那么多的人的恩惠。有些細微的恩惠，容易被粗心的我們忽視或視為一種正常。古人云：滴水之恩，當涌泉相報。生活中，我們得到的恩惠往往是難以計量的“大?！卑?。不知你是否有過這種體驗：一個真誠的微笑，會抹去我們心靈的陰云;一個理解的眼神會讓我們精神振作，信心倍增;一個親切的問候會讓我們的心田蕩起春意;一句鼓勵的話語會讓我們踏平坎坷，走過泥濘??一個細心的人才是一個會生活的人，一個懷著感恩心情生活的人，他的生命才會綻放美麗的花朵，他的人生才會散發(fā)馨香。
同學們，“感恩”體現(xiàn)在生活的每一個細節(jié)中。讓我們懷著一顆感恩的心，感謝春天的花草，使我們感受到了生命噴涌的活力;感謝秋天的落葉，使我們領悟到了生命壯麗的回歸;感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福;感謝老師的諄諄教誨，使我們在過去的一年中又有了新的進步;感謝同學真誠的關懷和幫助，使我們從班集體中感受到了快樂和溫暖;感謝社會上所有人的關愛，使我們感受到生活在這個偉大時代的幸運??在新年到來之際，讓我們要用平實的話語和實際行動心懷感恩吧，讓我們用一杯暖意濃濃的熱茶，用一個燦爛甜美的微笑，用一句真誠的問候，表達出我們發(fā)自內心的謝意吧。
謝謝大家!
我運動我快樂國旗下講話篇十七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好，
草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。
兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。
有人說童年像小鳥，可以無羈無縛地自由飛翔;有人說童年像小草，可以無拘無束地吸收親情的溫暖;還有人說童年像彩虹，可以編織無窮無盡的快樂。
有的大人說童年要快樂，因為人生苦短，此時不樂何時樂;有的大人說童年要求知，人生就在于學習，此時不學更待何時?他們兩個都是大人，知道的比我多，到底誰正確呢?我扔掉了沉重的書包，尋求快樂，可是后來有些科目成績下降了，帶給我的是惡補的煩惱，看來前者說的并不是很正確。于是我靜下心來，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，雖然我的成績提高了，卻脫離了小伙伴，后者說的也不是全對。
后來我試著把兩種方式結合在一起，正像上面詩句所提到的“兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶”，在快樂中求知，在求知中獲取更多的樂趣，使我的童年擁有了別樣的精彩。現(xiàn)在我正在學習漢語，對于上小學的我來講這肯定是一個挑戰(zhàn)，但是我相信學習漢語也一定能給我的童年帶來無盡的樂趣。中文歌曲、小故事，沒有一個不深深地吸引著我。每當我學習勞累的時候，一段悠揚的旋律、一個感人的小故事，都會帶給我清新的感覺，就像久旱的大地，甘霖之后撲面而來的清新空氣，使我有更大的動力不斷地求知。正應了岳飛那句：“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。也正是這些知識，才能使我站在這里，講述我童年的故事，給我的童年再加上艷麗的一筆。
“少壯不努力，老大徒傷悲”，我要像小樹苗一樣，從歡樂的土壤中，汲取足夠的養(yǎng)分，長成一棵參天大樹，站在云端，笑看童年。
我運動我快樂國旗下講話篇十八
老師們，同學們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》?！斑\動是目的，理想是標準?！边@是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。
我們學校積極響應“陽光體育運動”號召，切實保證我們學生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動應該成為廣大青少年的時尚。在接下來的時間，希望同學們能夠認真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個關節(jié)，激活每一個細胞，強健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們還要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂，有序地分散到指定的場地，積極投入到跑操和跳繩的活動中，讓我們伴隨著動感的音樂，享受著運動給我們帶來的快樂吧!
運動，可以放飛心情。運動，可以緩釋壓力;運動，挑戰(zhàn)自己的開始。運動，超越極限的體驗;運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!來吧，同學們!
讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!
我運動我快樂國旗下講話篇十九
老師們同學們，大家好。
光陰荏苒，歲月如歌，豬年的鐘聲即將敲響。在即將結束的xx年里，老師同學們通力合作，在學習、文藝、體育等各個方面取得了傲人的成績。xx年正如北校區(qū)被推倒的教學樓，諸多的回憶和遺憾化作了塵土，但是大家卻十分欣喜。我常常看見在新教學樓效果圖前駐足觀看的同學，興奮地對身邊人說："未來的一中真美啊。"。
想必大家對嶄新的xx年也懷著類似的心情，無限憧憬著。高一的同學們經歷了四個月的時間已經完全適應了高中生活，高二的同學們正卯足了勁備戰(zhàn)小高考，而和我同年走進一中的各位，此刻也許正想著等會兒還要默寫小綠本上的古文或者詞匯手冊上的單詞，巴不得我早些講完。這一切都預示著xx年對我們來說是彌足珍貴，并且至關重要的一年。幾個禮拜前的班會課上，班主任給我們放了一段高考勵志片。那是關于甘肅會寧一所高中學生學習生活的紀錄片。片中一個女孩的話至今回味起來，都能驚起我的一身冷汗。她說："我也許不如城市的孩子富有，地位也不如他們高，但是我相信通過我的努力可以和他們拼未來。"這是多么有力量的一句話，我們每一個人都應該意識到高考的競爭性和殘酷性。
新年伊始，我想模仿一位大智慧的老者送同學們三個并不新奇的字。這三個字是"不要怕"，當我們發(fā)現(xiàn)自己以一種混沌的狀態(tài)度過了xx年，而別人卻拼盡全力，挑燈夜戰(zhàn)。在我們之間似乎漸漸有了一條無法跨越的鴻溝。難道我們要忍受現(xiàn)實，繼續(xù)沉淪下去嗎?十幾年的寒窗苦讀，在此一搏，我們拼上了青春，拼上了整個家庭的希望，難道就甘于輸給別人!?學習的動力來自于對夢想的渴求。你的夢想不輸給別人，你就一定不會輸給別人!
大智慧的老者不但送出了"不要怕"，還送出了另外三個字"不要悔國旗下講話。而我不愿意將"不要悔"送給大家。因為在xx年里，我們做的每一件事，都一定不會讓自己后悔。
懷抱著這樣的覺悟，蘇州市第一中學必然會披荊斬棘，殺出重圍，繼續(xù)我們的輝煌!謝謝大家。
我運動我快樂國旗下講話篇二十
親愛的老師們、同學們：大家好！
20xx，我們準備好了!一元復始，萬象更新。我們又長大了一歲。
回憶過去的一年，我們心潮激蕩。在這一年里，我們一起歡樂過、一起憧憬過、也一起努力過。我們?yōu)樽约簺]有虛度光陰而欣慰、為我們健康地成長而高興。也許會有一些遺憾，但我們會把這些遺憾作為人生的寶貴經驗和財富，因為我們相信，我們會做得更好!
經過近兩年的高中生活，我們已經不再是不懂世事的頑童，老師的栽培和知識的澆灌，使我們擁有了自己的思想，更有了遠大的理想。在這充滿希望的一年里，我們會刻苦努力，不辜負老師和家長的期望、不辜負這個美好的時代。即使跌倒了，我們也會重新爬起，毫不氣餒。我們就像一簇簇鮮艷的花朵，在新的一年里會開得更加絢爛。相信，我們會為自己感到驕傲，相信新的一年會更加美好!
同學們!20xx年的這張白紙正等著我們去繪繪，不要讓畫紙上留有自己悔恨的一筆。俗話說：人心齊，泰山移。只要人人從我做起，行為習慣一定會實現(xiàn)新的優(yōu)化，生活空間一定會有新的擴充，在我們學校的學習生涯中一定會享受到更多的樂趣。
人生是條無名的河，是深是淺我們都過;。
人生是杯無色的酒，是苦是甜我們都喝。
人生是輛無彩的車，是風是雨我們都坐，
人生是首無尾的歌，是高是低我們都和!
讓我們大聲高歌：20xx，我們準備好了!
最后，我祝愿大家在新的一年里成績進步，身體健康，祝愿老師們家庭幸福，永遠快樂。同學們讓我們把熱烈的掌聲送給我們自己和我們的老師吧!
我運動我快樂國旗下講話篇一
老師們，同學們，大家早上好！
今天我們國旗下講話的題目是《我運動，我快樂》。
一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言，向人們揭示這樣一個道理：要想有一個健壯的體魄，就得積極鍛煉身體。
毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢。如果說身體健康是1，那么學習、生活就是后面的0，只有前面1的存在，后面的0才是有意義的。沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！
“生命在于運動”堅持體育活動可以促進我們身體正常的生長發(fā)育。運動有利于我們骨骼、肌肉的生長；可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循環(huán)更加通暢；可以增強體質、促進健康，提高我們對疾病的免疫能力；運動可以使我們的身體動作更加協(xié)調，反應更加敏捷。
運動可以消除壓力，愉悅身心，調節(jié)緊張情緒，讓我們有充沛的精力投入到學習中去，更好地提高學習效率；運動可以保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性，發(fā)展個性、鍛煉意志，增強克服困難的能力，形成良好的個性品質。
運動對我們的人際關系發(fā)展也有很大作用，運動還可以培養(yǎng)我們團結協(xié)作精神，也能促進我們更好地適應日后的社會生活。
運動，有很多很多的好處，它有利于我們的身體和心理的健康成長，因此，我們應該積極參加各種體育鍛煉，學習體育知識，提高運動技能，形成良好的鍛煉習慣。
也許，你會問，我們該怎樣開展體育運動呢？
首先，要做好廣播體操，把規(guī)定動作做到位。做操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養(yǎng)我們良好的運動習慣，讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去。
其次，上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能。
然后，是安排好課間休息。課間休息大家可以離開座位，扭扭脖子，活動一下手腕，轉轉眼珠，看看綠色植物，讓身體得到舒展，讓眼睛得到休息。大課間活動時，我們更應該積極參加各種體育鍛煉。
還有，我們每天放學后，我們在家也可以開展簡便可行的體育鍛煉，比如，跳跳繩、踢踢毽子、坐坐仰臥起坐，活絡一下筋骨，放松一下心情。
另外，對于體育有特長的同學，你還可以積極參加學校的體訓隊、籃球隊、足球隊、排球隊、乒乓球隊……積極地鍛煉自我、展示自我、為校爭光！哦，對了，告訴大家一個好消息，這學期的春季田徑運動會安排在4月18-19日，屆時，我們還將成立學校馬術隊和高爾夫球隊呢！愛好馬術和高爾夫的同學們，也可以積極報名參加哦！
不過進行體育鍛煉還要注意以下三點：
第一，體育鍛煉要循序漸進。俗話說，心急吃不了熱豆腐。同學們，參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難，避免受傷。
第二，體育鍛煉要堅持全面。就是鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。
第三，體育鍛煉要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經過長時間的'堅持鍛煉，才能收到實效。大家切不可“三天打魚、兩天曬網”，那樣是練不出好身體的。
運動，有許多個理由愛上它。健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。
運動傳遞健康，健康成就快樂！同學們，如果你要健康，那就運動吧！如果你要快樂，那就運動吧！
讓運動——成為我們終生的興趣愛好！
讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求！
讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！
最后，在此祝愿大家——身體健康，學業(yè)進步。謝謝！
我運動我快樂國旗下講話篇二
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
古希臘奧運會阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑！想健康就跑！我說，如果你想快樂，我們一起運動吧，因為我運動，我健康，我快樂！
體育是力量、智慧和美麗的競賽。
我運動，我健康，我快樂，運動已經成為人類社會不可缺少的娛樂，因為隨著人類進入現(xiàn)代社會的進程，運動在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當?shù)倪\動有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當?shù)倪\動可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過鍛煉，你會感受到生活的美好和輕松，你會發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時候看到別人像小魚一樣游來游去，開心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬只螞蟻在不停地攪動。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進水里，發(fā)現(xiàn)水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個筋斗，一頭扎進水里。他們在水里跳舞，非常自由。我很羨慕。看完淺水，我像他們一樣一頭扎進水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來了?？磥碛斡菊娴暮茈y。別人告訴我，游泳的時候要用力把腳往后推，抬起頭。
在體育運動中，我們認識到生命的價值和生活的美好。運動沒有年齡限制，身份、地位、種族沒有區(qū)別。他沒有戰(zhàn)爭那么殘酷，血和淚交織在一起。它會給我們健康和幸福！
謝謝大家！
我運動我快樂國旗下講話篇三
老師們，同學們，大家早上好！
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂！同學們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關心我們的學習，還關心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習、追求上進的好少年，爭當品德優(yōu)良、團結友愛的好少年，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天！用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞臺！
我再次對大家說：我運動，我健康！我成長，我快樂！祝福老師、同學身體健康！心想事成！
我運動我快樂國旗下講話篇四
老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是我運動、我健康，我快樂。
生命在于運動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難復雜的工作，才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！
有一個真實的故事，告訴了我們體育運動的重要性。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌可正當他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲，這真是運動的奇跡。
同學們除了在體育課、廣播操、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上早點起來跑跑步再來學校；下午放學時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
同學們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們全面發(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！在這里我想要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧。因為，我運動，我健康，我快樂！
我運動我快樂國旗下講話篇五
各位老師、同學：
大家早上好！
今天，我國旗下講話的主題是《陽光少年，健康運動》。
2014年仁川亞運會10月4日在韓國落下戰(zhàn)幕，中國體育代表團在此次亞運會上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運會總成績第一。本屆亞運會爭奪異常激烈，諸多項目成績達到了世界最高水平，而中國體育代表團克服苦難，頑強拼搏，不僅運動成績保持著在亞洲的絕對領先優(yōu)勢，也展現(xiàn)出中國年輕運動員的良好風貌。
有請二1班陳思語同學作為代表談談參賽感言……。
各位老師好！同學們好！
我是二（1）班的陳思語，很高興今天能夠代表我們班的同學們來發(fā)表獲獎感言。
回想起比賽的場景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個人都有著寶貴的團隊精神，互相鼓勵，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學的表現(xiàn)都很棒！特別是參加“頂核子”項目的同學們，他們沉著冷靜，積極應戰(zhàn)，心理素質非常好。別看我們年紀小小，但每個人都是一個充滿著智慧的小宇宙，都蘊藏著強大的正能量，滿載著自信和沖勁！真是初生牛犢不怕虎！在賽場上發(fā)揮了最佳水平，為學校為班級贏得了這份珍貴的榮譽。
這個冠軍僅僅是一個好的開始。我們一定會再接再厲、樂于求知、勇于攀登，做個德智體美勞全方面發(fā)展的好學生。為學校為祖國取得更好成績！我為我們老師、同學們感到驕傲！我為上實附小感到自豪！
謝謝大家！
學校開展體育節(jié)，旨在提高學生素質，增強學生的體質。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個項目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養(yǎng)較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實附小第七屆校園運動會即將拉開帷幕，陽光少年，健康運動，同學們，你準備好了嗎？
我的講話完了。謝謝大家。
我運動我快樂國旗下講話篇六
老師們，同學們：
早上好，今天我講話的主題是“我運動我快樂我與祖國共成長”。
為展現(xiàn)新時期我校師生的精神面貌，以實際行動迎接祖國六十一周年華誕，以“祖國發(fā)展我成長”為主題的我校第33屆校運動會將于2天后舉行。這次運動會不僅僅是對同學們體育素養(yǎng)的一次檢閱，更是對附中以大愛為核心、以自主發(fā)展為模式的校園文化特色的一次彰顯，它將和春季的校園文化藝術節(jié)一起，成為我校大愛文化的兩大支柱。
在國際賽事中，競賽成績往往與國家和人民的榮譽聯(lián)系在一起，它反映了一個國家的綜合國力和民族精神。同樣，我們的學校運動會也能反映每個班級的實力和風格。在今年的運動會開幕式上，除了傳統(tǒng)的集體方陣外，將會出現(xiàn)班級方陣，每個班集體將以不同的方陣形式向大家展示各自班級的特點和內涵。同學們在運動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質和拼搏精神。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力、建設良好班集體的最有利時機。全校各班主任和每一位同學，對備戰(zhàn)運動會都傾注了極大的熱情，運動會的精彩、激烈程度可以預見。
為了使本屆運動會順利進行，特向同學們提出以下幾點希望：
一、全員參與。運動會重在參與，在運動會期間，我們應該力所能及的作出自己的貢獻，運動員們要爭取最好的'成績，為班級爭光，非運動員們要做好服務工作，做好衛(wèi)生工作，做好宣傳工作，讓每個人都成為運動會的一員。
二、注意安全。運動員賽前要做好準備活動，賽中要高度集中注意力，賽后要及時回到座位上，不參賽的同學要做好服務工作，當好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
三、賽出風格。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。時刻銘記：比賽過程和比賽結果同樣重要，重在參與，重在分享，贏在過程。
四、遵守規(guī)程。全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。
為了能舉辦一屆成功的運動會，從前兩周開始學校各個部門就開始做了大量的準備工作，各個班級更是如此，從入場式方陣隊伍的訓練到運動員的積極備戰(zhàn)，操場上隨時都能看到同學們活躍的身影。在此，向為了運動會順利召開而積極準備的老師和同學們表示感謝，向為了學校利益而放棄了參加班級方陣的國旗方陣、彩旗方陣、鮮花方陣、腰鼓方陣的同學們表示感謝。
同學們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質、健康、快樂。讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的快樂！讓我們期待著同學們的好成績，預祝本屆校運會圓滿成功！
我運動我快樂國旗下講話篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我在演講的題目是我運動我健康我快樂。
生命在于運動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言，沒有運動，生活就失去了活力，因此為了永葆活力，我們要加強體育鍛煉，培養(yǎng)情操，啟迪智慧，壯美人生。
2007年，迎接北京奧運會，全國深入開展了陽光體育運動，從而掀起了億萬學生體育鍛煉的熱潮。
體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅持就是勝利，首先我們要從自己做起，樹立每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的理念，并積極帶動身邊的同學也加入到這個行列中，強身健體，磨礪意志，以此同時，體育鍛煉和學習要有機的結合起來，力爭學習鍛煉兩不誤，從而實現(xiàn)雙豐收。
生命在于運動，一個社會未來的合格公民，不應該是動就去喘吁吁的書呆子，而是擁有強健的體魄，堅忍不拔的意志，活力四射的陽光少年，而這些寶貴的素質都是可通過鍛煉培養(yǎng)以及逐漸形成的。
同學們，生命是我們自己的，為了我們的生命更加健康，人生更加快樂，我向全校學生提出如下倡議：
我希望同學們充分利用每一節(jié)體育課，認真做好每一項體育運動，珍惜每一次跑操和課間操，踏好每一個步伐，積極參加與班級，學校組織的體育活動，尤其是即將在11月20日舉行的第31屆學校運動會，在這次運動會中展現(xiàn)自我，超越自我。
運動與生命同在，青春與快樂相隨，同學們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運動奏響生命，用運動點燃激情，讓運動之花與生命之花綻放出更絢麗的姿彩，讓我們大家一起努力做一個陽光健康的高中生！
我的演講完畢，謝謝！
我運動我快樂國旗下講話篇八
老師們，同學們：
早上好，今天我講話的主題是“我運動 我快樂 我與祖國共成長”。
為展現(xiàn)新時期我校師生的精神面貌，以實際行動迎接祖國六十一周年華誕，以“祖國發(fā)展我成長”為主題的我校第33屆校運動會將于2天后舉行。這次運動會不僅僅是對同學們體育素養(yǎng)的一次檢閱，更是對附中以大愛為核心、以自主發(fā)展為模式的校園文化特色的一次彰顯，它將和春季的校園文化藝術節(jié)一起，成為我校大愛文化的兩大支柱。
在國際賽事中，競賽成績往往與國家和人民的榮譽聯(lián)系在一起，它反映了一個國家的綜合國力和民族精神。同樣，我們的學校運動會也能反映每個班級的實力和風格。在今年的運動會開幕式上，除了傳統(tǒng)的集體方陣外，將會出現(xiàn)班級方陣，每個班集體將以不同的方陣形式向大家展示各自班級的特點和內涵。同學們在運動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質和拼搏精神。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力、建設良好班集體的最有利時機。全校各班主任和每一位同學，對備戰(zhàn)運動會都傾注了極大的熱情，運動會的精彩、激烈程度可以預見。
為了使本屆運動會順利進行，特向同學們提出以下幾點希望：
一、全員參與。運動會重在參與，在運動會期間，我們應該力所能及的作出自己的貢獻，運動員們要爭取最好的成績，為班級爭光，非運動員們要做好服務工作，做好衛(wèi)生工作，做好宣傳工作，讓每個人都成為運動會的一員。
二、注意安全。運動員賽前要做好準備活動，賽中要高度集中注意力，賽后要及時回到座位上，不參賽的同學要做好服務工作，當好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
三、賽出風格。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。時刻銘記：比賽過程和比賽結果同樣重要，重在參與，重在分享，贏在過程。
四、遵守規(guī)程。全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。
為了能舉辦一屆成功的運動會，從前兩周開始學校各個部門就開始做了大量的準備工作，各個班級更是如此，從入場式方陣隊伍的訓練到運動員的積極備戰(zhàn)，操場上隨時都能看到同學們活躍的身影。在此，向為了運動會順利召開而積極準備的老師和同學們表示感謝，向為了學校利益而放棄了參加班級方陣的國旗方陣、彩旗方陣、鮮花方陣、腰鼓方陣的同學們表示感謝。
同學們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質、健康、快樂。讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的快樂！讓我們期待著同學們的好成績，預祝本屆校運會圓滿成功！
我運動我快樂國旗下講話篇九
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
早上好！
新的一周又開始了，呼吸著新鮮的空氣，沐浴著明媚的陽光，我們的心情如此愉悅。今天，我和二一班的唐熠同學在國旗下講話的主題是《我讀書，我快樂》。
書香與綠樹、花草、夜風一樣，帶給人難以言語的享受！讀一本好書，能使人飛到一個絢麗神奇的世界。在這個世界里，我們可以和李白一起望廬山瀑布，和巴金一起觀海上日出，和冰心一起感悟人生與書為友的過程，優(yōu)雅而美麗。在世界眾多的民族中，有這樣一個民族，他們最喜歡聞書的墨香，它就是猶太民族。為了培養(yǎng)孩子從小熱愛書籍的習慣，當孩子一生下來，母親會翻開一本《圣經》書，滴一滴蜂蜜在上面，然后讓小孩去舔，從而讓孩子從小就知道書是甜的，讀書對人生大有好處。在猶太人的家庭中，父母還經常問孩子一個問題：假如有一天，你的房子被燒毀，你的財產被搶光，你將帶著什么東西逃命？如果孩子回答不上來，母親會一再地啟發(fā)他：這是一種沒有固定形狀、沒有固定顏色、沒有氣味的寶貝。直到孩子完全說出這個寶貝是書籍為止。的確，金錢裝在口袋里，智慧裝在腦袋里，只要你活著，智慧就永遠跟著你，它是任何人都搶不走的。而唯有讀書才可以給人帶來知識和智慧，可以改變一個人的命運。生：老師，聽您說起猶太人讀書的故事，我也想起小時候爸爸給我講過的關于魯迅的故事。
魯迅在南京江南水師學堂讀書時，因考試成績優(yōu)異，學校獎給他一枚金質獎章。他沒有戴此獎章，作為炫耀自己的憑證，而是拿到鼓樓大街把它賣了，買回幾本心愛的書和一串紅辣椒。每當讀書讀到夜深人靜、天寒體困時，他就摘下一只辣椒，分成幾片，放在嘴里咀嚼，直嚼得額頭冒汗，眼里流淚，嘴里唏唏，頓時，全身發(fā)暖，困意消除，于是又捧起書攻讀。
讀書是我最頭疼的事了。爸爸媽媽為我不喜歡讀書而煩惱，常常買許多書來激起我的興趣。直到有一天，那天晚上，我們家里開展成語比賽，該我說成語了，媽媽說意思，我翻開成語字典，說道：金蟬脫殼。剛一說完，爸爸媽媽哄堂大笑，我感到奇怪，不知道他們笑什么，媽媽看我一臉驚詫，說：自己看看拼音，到底讀什么。奧，是金蟬脫殼！我恍然大悟。爸爸嚴肅的'對我說：以后要注意讀書，那才能積累知識呀！于是，我便暗暗下決心，一定要多讀書，讀好書，懂得好多好多的知識。從那以后，我真的喜歡上了讀書，因為書給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
是啊，當你還未進入書的世界中時，你是感覺不到這種忘我的快樂的。但是，一旦你被書吸引，你將一天一天地成長起來世界著名文學家高爾基就曾借著月光讀書，在樓頂讀書，在老板的皮鞭下讀書。對讀書的癡迷，終于把他造就成為世界文學巨匠。正如高爾基自己所說：書籍使我變成了一個幸?？鞓返娜?。同學們，你可曾想到，當你每天捧起書籍閱讀時，你已經撿起了一顆顆寶石。別看它現(xiàn)在似乎很不起眼，但是，它是支撐你未來人生的基石，你撿拾的石子越多，你的基礎就越鞏固，你的明天就越輝煌！讓讀書成為習慣，愛讀書，多讀書，讀好書，讀成本的書。這樣，當你長大成人后，你就可以自豪地告訴大家，我不后悔，我撿起了很多很多的寶石，我是知識的富翁！
為此，老師建議同學們每天閱讀半小時，每周去書店一兩次，同伴交換閱讀成習慣。因為，你有一個蘋果，我有一個蘋果，我倆交換，每人還是一個蘋果。但是，你有一本書，我有一本書，我倆交換閱讀，每個人就讀了兩本書。假如有更多的人互換閱讀，你們就可以看更多的書。我發(fā)現(xiàn)：會讀書愛讀書的孩子，總能想到各種各樣的方式來讀書。低年級的同學。他們閱讀的形式豐富多樣！他們會同自己的爸爸媽媽共讀一本書，會將故事中的人物分角色來朗讀，還會根據書中的情節(jié)續(xù)編故事。閱讀讓他們體驗到了快樂！我們中、高年級的同學也不錯，他們會在老師和家長的推薦下讀上幾本好書，讀完后，會和同伴交流自己的感受，有的甚至還會寫上幾篇讀書心得。
這些良好的閱讀習慣正是同學們一朝一夕養(yǎng)成的。有句俗話叫習慣成自然。我們一旦養(yǎng)成了良好的閱讀習慣，對學習也會帶來很大的幫助。因此，我們要抓緊一切可利用的時間多讀書，讀好書。最是書香能致遠，腹有詩書氣自華，相信書會讓我們的世界變的充滿趣味，會讓我們的心靈更加充實。
孩子們，你走來，他走來，讓我們走到一起來，讀書吧！讓書香溢滿校園！
謝謝大家！
我運動我快樂國旗下講話篇十
老師、同學們：
大家早上好！我今天講話的題目是：從讀書中尋求快樂。
詞人歐陽修說：“立身，以立學為先；立學，以讀書為本”。莎士比亞說：“書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有了陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有了翅膀。”東西方哲人告訴我們同一條真理，書籍是開啟智慧之門的鑰匙。世界各國的歷史表明，在文明發(fā)展歷程中，無論災禍橫行的亂世，還是風調雨順的盛世，書籍永遠是人類最好的朋友！
俗話說：水往低處流，人往高處走。水流低處靠的是下滑的坡道，人走高處靠的是讀書。讀書，在于修身養(yǎng)性，在于經世致用，在于靈魂的充實，在于精神的提升。
宋人尤袤說：“饑讀之以當肉，寒讀之以當裘，孤寂而讀之以當朋，幽憂而讀之以當金石也”。這種以書為樂為趣為情的讀書方式，在我們的物質生活已經相對富足的時候更加值得提倡，我們要提倡把讀書當成一種追求，把讀書當成一種人生需求。讓我們不要僅僅是為了高考而讀書，也不要僅僅是為了功利而讀書。
讀書有這么多好處，我們應該怎樣讀書呢？我覺得讀書要做到以下幾點：
一、讀書就要動筆。把書中優(yōu)美的詞句，精湛的思想摘錄下來，把閱讀中遇到的問題記下來，向老師或同學請教。
二、讀書就要思考。在閱讀過程中要聯(lián)系自己的思想實際、生活實際和社會實際思考，并把思考得到的心得體會記下來，這就是收獲，就是創(chuàng)造。還可以把自己的體會與同學、老師和家長進行交流。
三、讀書要學會運用。要把從書上學習到的精美的詞句、巧妙的`構思運用到作文中去，提高寫作水平。要把從書上學習到的各類知識運用到學習、生活中去，增強自己的能力，體驗閱讀的快樂。
同學們，知識改變命運，能力成就未來。讀書會給我們帶來快樂，會引導我們走向成功。為進一步提高我們的文化素質，培養(yǎng)人文精神和科學精神，營造校園讀書氛圍，架起一座書與中學生之間溝通的橋梁，我們真誠地向大家倡議：讓我們讀書吧！用書鋪成黃金小道，“腹有詩書氣自華”，讓“以讀書為榮”成為我們的價值觀念，讓“以讀書為樂”成為我們的生活方式。閱讀吧！讀書會讓無論貧窮或富有的我們，因有學問而倍感充實；讀書會讓我們因文明和諧而更加受人尊重。讓我們與好書為友，以讀書為樂，去擁有一個書香人生、快樂人生吧！
我運動我快樂國旗下講話篇十一
時光飛逝,從今天開始,我們進入了20xx年的最后一個月，也是能否保證我們順利度過20xx年的關鍵的一個月。12月4日是我國一年一度的法制宣傳日。常言道：“沒有規(guī)矩不成方圓?！眹鵁o法不治，民無法不立。全校同學應一起學法，守法，用法，宣傳法。
一.學法。我們每一個學生只有學習了法制知識，才能知道什么是合法，什么是違法，學會分辨是非，識別善惡，從小養(yǎng)成遵紀守法的良好習慣。
二.守法。21世紀的中國將是一個法制更加完備的社會，而我們每一個公民必須具備較高的法律素質。只有懂法守法，才能依法辦事，遠離犯罪邊緣線。
三.用法。法制法規(guī)無處不在。它像是我們身旁的騎士，時刻保護著我們。我們應該合理的運用法律知識來保護我們應該享有的權利和義務。
四.宣傳法。不僅我們學生需要用法制的知識武裝頭腦，還要用法制的意識武裝中國。我們應該鼓勵我們身邊的人，讓他們一起學習和掌握法制知識。唯有如此，才能使我國實現(xiàn)依法治國的法制目標。
作為21世紀的學生，學習、掌握必要的法制知識，是我們素質教育的重要組成部分。法制教育不僅影響著我們的學生時代，更影響著我們的終生。
國有國法，校有校規(guī)。學校里的法律既包括國家的各種法令法規(guī)，也包括學校的各項規(guī)章制度、紀律條令。有的同學對校紀校規(guī)視而不見，忽視學校對學生儀容儀表、待人接物、行為言語等方面的要求，不愛護公物、亂扔垃圾等等??這些違反學校規(guī)章制度的不文明行為嚴重破壞了我們美麗的校園的和諧氛圍。這些同學并沒有認識到事態(tài)的嚴重性：一個人的行為久而久之會成為一種習慣，一種習慣久而久之會形成一種性格，一種性格久而久之會成就一種命運。如若以善小而不為，以惡小而為之，積小惡成大惡，最終必然自食惡果。希望同學們在校內嚴格遵守校紀校規(guī)，在校外嚴格遵守法紀法規(guī)!
“以史為鑒，可以知興衰，以法為鑒，可以曉規(guī)則?！弊屛覀儚默F(xiàn)在做起，從身邊做起，做一個新世紀的學法、守法、守紀的合格的小學生，建設平安和諧的校園。
和諧校園的另一個重要內容是安全。在增強法制意識的同時，我們還要提高自己的安全防范意識，學會自我保護，特別提醒以下幾點：
(4)注意運動安全。隨著陽光體育活動的開展，我校冬季長跑即將拉開序幕，希望全體師生在運動中感受快樂與健康的同時，注意運動前做好準備活動，運動中量力而行，防止運動創(chuàng)傷。
最后祝全體老師和同學們安全、健康、快樂度過每一天!謝謝大家!
我運動我快樂國旗下講話篇十二
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上午好!我今天演講的題目是《熱愛學習》。
學習，顧名思義就是學知識，學做人處世。那么，我們當中又有多少人真正認識了、了解了學習這個詞呢?愛因斯坦說：“提出一個問題往往比解決一個問題更重要?！睂W習不應該只是一種知識的被動接受，而應該是一種能力的培養(yǎng)。找到適合自己的學習方法，利用生活中零零碎碎的時間去學習吧，因為基礎知識的深度和厚度往往能決定你知識堡壘的高度。
我們每個人的大腦都是一樣的，身體也都健全，成功和失敗就在一念之間。為什么有人選擇整天無所事事的生活呢?難道這種一味地追求所謂的自由散漫是個正確的抉擇嗎?不，你錯了。海洋里沒有水，它叫海洋嗎?同樣，一個不懂學習，不懂求知的人也不是健全的人，他的腦袋里蠕動的是懶惰，愚昧無知的蟲子。
在這個科技飛速發(fā)展的社會，沒有知識，沒有能力，沒水平，你就無法立足。你所受到的是冷落，是欺侮，甚至是人身攻擊。所以，請熱愛學習，充分利用現(xiàn)在的大好時光，去放飛你的夢想。
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟?！鼻趭^與刻苦是一張帆，學習就是一艘船。你升起了帆，就證明你是一個熱愛學習的人。那么，你的知識堡壘就是堅不可摧的。學習能創(chuàng)造最輝煌的人生。所以，請熱愛學習。
每個成功人士的背后都有一番熱愛學習的故事，他們靠的就是對知識的追求，對學習的執(zhí)著。他們的歷程就好像砌墻，每一塊磚都必須經過鄭重的選擇，才能蓋起富麗堂皇、牢不可破宮殿來。所以，為了我們的前途，為了我們能登上知識的高峰，請熱愛學習吧!
我運動我快樂國旗下講話篇十三
尊敬的各位老師、同學：
上午好!今天我講話的題目是《學會自制，克服誘惑，快樂成長》。同學們，老師先和大家分享一個案例，50多年前，心理學家曾經做過一個經典的實驗：實驗者發(fā)給幾十個4歲被試兒童每人一顆好吃的軟糖，同時告訴孩子們：如果馬上吃，只能吃一顆;如果等20分鐘后再吃，就給吃兩顆。然后進行觀察，有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了;而另一些孩子則耐住性子，以克制自己的欲望，得到了第二塊軟糖。
研究人員在十幾年以后再考察當年那些孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)，研究發(fā)現(xiàn)，那些能夠為獲得更多的軟糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易獲得成功，他們的學習成績要相對好一些。在后來的幾十年的跟蹤觀察中，發(fā)現(xiàn)有耐心的孩子在事業(yè)上的表現(xiàn)也較為出色。這就是著名的軟糖實驗，也叫做延遲滿足實驗，它告訴我們：延遲滿足能力越強，更容易取得成功。
老師今天想談的話題，我們在人生成長的過程中，每個人都希望能有一個快樂的金色童年，快樂成長，快樂生活。那我們從剛才的案例中是不是可以得到這樣的啟示：我們應該學會自制，克服誘惑，才能快樂成長。有同學可能會說，老師，誘惑應該是對大人而言的，金錢、權利、美色、毒品這些誘惑離我們很遠。
是的，這些離我們很遠，可我們是否認真思考過，當我們沒有約束自己，違法社會、學校和家庭規(guī)則的時候，也是沒有禁得起誘惑呢?例如：當我們在教學樓走廊瘋鬧喧嘩時，上下樓梯推搡快跑時，課堂上不認真學習時，作業(yè)沒有認真完成時，這時我們是不是沒有禁得住所謂自由的誘惑，像不像實驗里那些急不可待很快把軟糖吃掉的孩子，我們暫時得到的這些快樂，是真正的快樂嗎?可以說，我們從小從家庭和學校學習各類規(guī)則的實質是培養(yǎng)我們的自制能力，教育和引導我們學會自制，克服誘惑，這樣我們長大以后才能真正快樂的生活。老師希望能有更多的同學能從老師今天的講話中得到啟發(fā)，在學校和家庭里學會自制，遵守規(guī)則，快樂成長，我也相信鳳城小學的孩子將來都能有一個快樂的、幸福的人生!
我的講話結束，謝謝大家，請各班有序帶回!
我運動我快樂國旗下講話篇十四
親愛的老師們、同學們：
大家早上好!
沐浴著和暖的陽光，聆聽著春天的腳步，遠遠的又傳來了----年新年的鐘聲，這預示著輝煌燦爛的----年已經過去，更加光明燦爛的----年也已到來，在此，我謹代表學校對大家在----年所付出的辛勤勞動以及所取得的豐碩成果表示衷心的感謝和熱烈的祝賀，并向各位拜一個早年，祝全體老師在新年里身體健康、工作順利、萬事如意!祝同學們在新年里生活愉快、學習進步、夢想成真!
對于大坨小學來說，----年是承前啟后、開拓進取的一年，是卓爾不凡、成績斐然的一年，在全校師生的共同努力下，學校的各項工作均取得了巨大成就.
正是由于大坨小學卓越斐然的辦學成果和日新月異的發(fā)展變化從而贏得了良好的社會聲譽，產生了良好的社會影響，并贏得了上級領導的高度評價，他們稱贊社小形成了“團結、協(xié)作、勤奮、創(chuàng)新”的社小精神。學校成功迎接了省、市有關部門的檢查，并獲’市常規(guī)管理一等獎’。
回首過去，我們激情澎湃，展望未來，我們豪情滿懷，站在歷史的交叉路口，大坨小學正齊心協(xié)力、全力以赴、整裝待發(fā)，想更新、更高的目標前進。
老師們、同學們，“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！敝灰覀兺酃矟?，努力拼搏，社小九十年來，幾代人渴望的偉大目標就一定會在我們這一代人身上實現(xiàn)，時代給了我們機遇，也給了我們挑戰(zhàn)，我們就應該抓住機會，勇敢挑戰(zhàn)。給我們一次機會，我們將創(chuàng)造千萬個偉大的奇跡!
我運動我快樂國旗下講話篇十五
老師、同學們:
大家好!我是來自初二三班的xx。今天我演講的題目是:“品學習之樂，感智慧人生”。
我國唐代著名詩人韓愈有一句治學名聯(lián)：“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。這句話意在告訴人們，在學習的道路上，沒有捷徑可走，沒有順風船可駛，要想在廣博的書山、學海中汲取更多的知識，“勤奮”和“恒心”是兩個必不可少的，也是最佳的條件。 那么怎樣才是勤奮?勤奮，就是堅持不懈地努力學習。它具體表現(xiàn)為：勤學、好問、樂讀、善思。
勤學，就是要在學習上舍得花時間，在學校我們的作息時間相同，那么關鍵就是提高效率。如今我們不再需要頭懸梁錐刺骨，但勤奮的精神永不過時。
好問，在學習中，我們會遇到許許多多的問題，可以自己刻苦鉆研加以解決，或者向同學、老師請教。每天解決幾道題，我們就在一點點地進步，倘若置之不理或一味逃避，那么這些知識盲點的積累就會變得多而可怕。再想解決便無從下手。
樂讀，無論文理，認真學習教材，將書中的知識學透總是不會錯的。有了扎實的基礎就不怕千變萬化的題目。
善思，人是一根會思考的蘆葦 。在學習過程中，我們需要懷疑，懷疑是智慧的開始，然后努力求證，再消化吸收。這樣才能真正將知識融會貫通，納為己用。 如果把學習比作鳥的羽翼的話，那么勤奮是左翼，而右翼就是“恒心”。把心沉下來，少一點貪玩，少一點浮躁，把心思放到學習上，把聰明才智用到刻苦鉆研上來，給自己一個安寧的學習環(huán)境和心理空間，營造一種腳踏實地的勤奮向上的氛圍，讓雙翼共振，那時你必能展翅高飛，到達你理想的彼岸。 學校是書山的登山口，是學海的揚帆港。從這里我們登山入林，從這里我們揚帆起航?！皩W如逆水行舟,不進則退”。讓我們時刻告誡自己，只為成功找方法，不為失敗找借口。
很多同學都認為勤奮學習是非常痛苦的，但當你的付出得到回報時，你就會由衷的欣慰，走在班里的尖子生行列中，你會感到無比的自豪和快樂。學習的快樂，不付出努力的人是一輩子也品嘗不到的。
學習的快樂是用辛勤的汗水換來的，而智慧的人生是由智慧的人來創(chuàng)造的，所以我們只有好好學習，才能夠做一個有智慧、有頭腦的人，才能使自己絢爛奪目，才能使人生發(fā)光發(fā)亮!
郭敬明的小時代包括折紙時代、青木時代、刺金時代，而我們所處的時代是勤奮學習努力付出的時代，在這樣的時代里，讓我們一起努力奮斗，品學習之樂，感智慧人生!
最后也希望初一、初二的同學們可以在即將來臨的月考中取得令自己滿意的成績，初三的同學們可以在中考當中考出自己的能力，綻放絢爛的光芒。
我的演講到此結束，謝謝大家。
我運動我快樂國旗下講話篇十六
尊敬的老師、親愛的同學們：
上午好!
光陰似箭，歲月如歌。轉眼間，我們已揮別了難忘而輝煌的20xx年，邁進了更加令我們期待和憧憬的20xx年。在這辭舊迎新之際，有一件事應該值得我們特別地珍視，那就是——感恩。
在我們生命的歷程中,我們處處會感受到別人的關愛;父母的養(yǎng)育之恩，老師的教誨之恩，朋友的知遇之恩，鄰居的幫助之恩，陌生人的關照之恩??，都需要我們用生命去珍愛，用至誠的心靈去感謝，用實際的行動去回報，這就是我們常說的對別人的感恩。
平時，我們總是得到那么多的人的恩惠。有些細微的恩惠，容易被粗心的我們忽視或視為一種正常。古人云：滴水之恩，當涌泉相報。生活中，我們得到的恩惠往往是難以計量的“大?！卑?。不知你是否有過這種體驗：一個真誠的微笑，會抹去我們心靈的陰云;一個理解的眼神會讓我們精神振作，信心倍增;一個親切的問候會讓我們的心田蕩起春意;一句鼓勵的話語會讓我們踏平坎坷，走過泥濘??一個細心的人才是一個會生活的人，一個懷著感恩心情生活的人，他的生命才會綻放美麗的花朵，他的人生才會散發(fā)馨香。
同學們，“感恩”體現(xiàn)在生活的每一個細節(jié)中。讓我們懷著一顆感恩的心，感謝春天的花草，使我們感受到了生命噴涌的活力;感謝秋天的落葉，使我們領悟到了生命壯麗的回歸;感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福;感謝老師的諄諄教誨，使我們在過去的一年中又有了新的進步;感謝同學真誠的關懷和幫助，使我們從班集體中感受到了快樂和溫暖;感謝社會上所有人的關愛，使我們感受到生活在這個偉大時代的幸運??在新年到來之際，讓我們要用平實的話語和實際行動心懷感恩吧，讓我們用一杯暖意濃濃的熱茶，用一個燦爛甜美的微笑，用一句真誠的問候，表達出我們發(fā)自內心的謝意吧。
謝謝大家!
我運動我快樂國旗下講話篇十七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好，
草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。
兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。
有人說童年像小鳥，可以無羈無縛地自由飛翔;有人說童年像小草，可以無拘無束地吸收親情的溫暖;還有人說童年像彩虹，可以編織無窮無盡的快樂。
有的大人說童年要快樂，因為人生苦短，此時不樂何時樂;有的大人說童年要求知，人生就在于學習，此時不學更待何時?他們兩個都是大人，知道的比我多，到底誰正確呢?我扔掉了沉重的書包，尋求快樂，可是后來有些科目成績下降了，帶給我的是惡補的煩惱，看來前者說的并不是很正確。于是我靜下心來，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，雖然我的成績提高了，卻脫離了小伙伴，后者說的也不是全對。
后來我試著把兩種方式結合在一起，正像上面詩句所提到的“兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶”，在快樂中求知，在求知中獲取更多的樂趣，使我的童年擁有了別樣的精彩。現(xiàn)在我正在學習漢語，對于上小學的我來講這肯定是一個挑戰(zhàn)，但是我相信學習漢語也一定能給我的童年帶來無盡的樂趣。中文歌曲、小故事，沒有一個不深深地吸引著我。每當我學習勞累的時候，一段悠揚的旋律、一個感人的小故事，都會帶給我清新的感覺，就像久旱的大地，甘霖之后撲面而來的清新空氣，使我有更大的動力不斷地求知。正應了岳飛那句：“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。也正是這些知識，才能使我站在這里，講述我童年的故事，給我的童年再加上艷麗的一筆。
“少壯不努力，老大徒傷悲”，我要像小樹苗一樣，從歡樂的土壤中，汲取足夠的養(yǎng)分，長成一棵參天大樹，站在云端，笑看童年。
我運動我快樂國旗下講話篇十八
老師們，同學們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》?！斑\動是目的，理想是標準?！边@是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。
我們學校積極響應“陽光體育運動”號召，切實保證我們學生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動應該成為廣大青少年的時尚。在接下來的時間，希望同學們能夠認真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個關節(jié)，激活每一個細胞，強健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們還要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂，有序地分散到指定的場地，積極投入到跑操和跳繩的活動中，讓我們伴隨著動感的音樂，享受著運動給我們帶來的快樂吧!
運動，可以放飛心情。運動，可以緩釋壓力;運動，挑戰(zhàn)自己的開始。運動，超越極限的體驗;運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!來吧，同學們!
讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!
我運動我快樂國旗下講話篇十九
老師們同學們，大家好。
光陰荏苒，歲月如歌，豬年的鐘聲即將敲響。在即將結束的xx年里，老師同學們通力合作，在學習、文藝、體育等各個方面取得了傲人的成績。xx年正如北校區(qū)被推倒的教學樓，諸多的回憶和遺憾化作了塵土，但是大家卻十分欣喜。我常常看見在新教學樓效果圖前駐足觀看的同學，興奮地對身邊人說："未來的一中真美啊。"。
想必大家對嶄新的xx年也懷著類似的心情，無限憧憬著。高一的同學們經歷了四個月的時間已經完全適應了高中生活，高二的同學們正卯足了勁備戰(zhàn)小高考，而和我同年走進一中的各位，此刻也許正想著等會兒還要默寫小綠本上的古文或者詞匯手冊上的單詞，巴不得我早些講完。這一切都預示著xx年對我們來說是彌足珍貴，并且至關重要的一年。幾個禮拜前的班會課上，班主任給我們放了一段高考勵志片。那是關于甘肅會寧一所高中學生學習生活的紀錄片。片中一個女孩的話至今回味起來，都能驚起我的一身冷汗。她說："我也許不如城市的孩子富有，地位也不如他們高，但是我相信通過我的努力可以和他們拼未來。"這是多么有力量的一句話，我們每一個人都應該意識到高考的競爭性和殘酷性。
新年伊始，我想模仿一位大智慧的老者送同學們三個并不新奇的字。這三個字是"不要怕"，當我們發(fā)現(xiàn)自己以一種混沌的狀態(tài)度過了xx年，而別人卻拼盡全力，挑燈夜戰(zhàn)。在我們之間似乎漸漸有了一條無法跨越的鴻溝。難道我們要忍受現(xiàn)實，繼續(xù)沉淪下去嗎?十幾年的寒窗苦讀，在此一搏，我們拼上了青春，拼上了整個家庭的希望，難道就甘于輸給別人!?學習的動力來自于對夢想的渴求。你的夢想不輸給別人，你就一定不會輸給別人!
大智慧的老者不但送出了"不要怕"，還送出了另外三個字"不要悔國旗下講話。而我不愿意將"不要悔"送給大家。因為在xx年里，我們做的每一件事，都一定不會讓自己后悔。
懷抱著這樣的覺悟，蘇州市第一中學必然會披荊斬棘，殺出重圍，繼續(xù)我們的輝煌!謝謝大家。
我運動我快樂國旗下講話篇二十
親愛的老師們、同學們：大家好！
20xx，我們準備好了!一元復始，萬象更新。我們又長大了一歲。
回憶過去的一年，我們心潮激蕩。在這一年里，我們一起歡樂過、一起憧憬過、也一起努力過。我們?yōu)樽约簺]有虛度光陰而欣慰、為我們健康地成長而高興。也許會有一些遺憾，但我們會把這些遺憾作為人生的寶貴經驗和財富，因為我們相信，我們會做得更好!
經過近兩年的高中生活，我們已經不再是不懂世事的頑童，老師的栽培和知識的澆灌，使我們擁有了自己的思想，更有了遠大的理想。在這充滿希望的一年里，我們會刻苦努力，不辜負老師和家長的期望、不辜負這個美好的時代。即使跌倒了，我們也會重新爬起，毫不氣餒。我們就像一簇簇鮮艷的花朵，在新的一年里會開得更加絢爛。相信，我們會為自己感到驕傲，相信新的一年會更加美好!
同學們!20xx年的這張白紙正等著我們去繪繪，不要讓畫紙上留有自己悔恨的一筆。俗話說：人心齊，泰山移。只要人人從我做起，行為習慣一定會實現(xiàn)新的優(yōu)化，生活空間一定會有新的擴充，在我們學校的學習生涯中一定會享受到更多的樂趣。
人生是條無名的河，是深是淺我們都過;。
人生是杯無色的酒，是苦是甜我們都喝。
人生是輛無彩的車，是風是雨我們都坐，
人生是首無尾的歌，是高是低我們都和!
讓我們大聲高歌：20xx，我們準備好了!
最后，我祝愿大家在新的一年里成績進步，身體健康，祝愿老師們家庭幸福，永遠快樂。同學們讓我們把熱烈的掌聲送給我們自己和我們的老師吧!