為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案,方案是書面計(jì)劃,是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,步驟等。方案書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄桨改??下面是小編幫大家整理的方案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
中班戶外活動(dòng)方案篇一
2.由于事先要租車,請(qǐng)不能確定去的就別報(bào)了,戶外活動(dòng)方案。因?yàn)槲覀儾缓孟蚰阕酚懽廛囐M(fèi)用,請(qǐng)不要讓其他 參與人員不愉快,謝謝合作!
3.報(bào)名時(shí)大家最好找朋友一起參加,組成臨時(shí)拍檔,否則抽簽組合,整個(gè)行程由男生照顧女生,此次活動(dòng)保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準(zhǔn),請(qǐng)大家抓緊時(shí)間報(bào)名!
4.每個(gè)參加的朋友,請(qǐng)仔細(xì)查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人,那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。
我們?cè)谲嚿虾途包c(diǎn)中互相介紹和補(bǔ)充,這樣我們的花消就真的值了,也真的有意思了。我絕對(duì)不歡迎坐享其成和自以為是之人。
【安 排】
06:00-8:00 集合抵達(dá)
乘27座金龍空調(diào)車直達(dá)妙峰山,路上需時(shí)約兩個(gè)半小時(shí)左右. 上車后簽免責(zé)聲明&大家可以先吃東西,然后每人做自我介紹,如:呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點(diǎn)的互相介紹和補(bǔ)充。
08: 00-14:00 登妙峰,賞景
整隊(duì)上山,行程約兩小時(shí)后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對(duì),彼此兩天的照顧,不要掉隊(duì),團(tuán)結(jié)友愛!結(jié)成對(duì)子后,再分成小組,每組有領(lǐng)隊(duì),離隊(duì)一定要請(qǐng)示分隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),中午在山上集體就餐(食物自備),餐后開始集體游戲,時(shí)間約兩個(gè)小時(shí)。
14:00~18:00返回
休整結(jié)束開始下山,集合返程。
【裝備要求】
1.登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。
2.速干衣褲,護(hù)膝(如果有,就帶上)。
3.2升飲用水/每人(視自己情況而定,但還是請(qǐng)為行程準(zhǔn)備好自己的飲用水,這時(shí)戶外行走的規(guī)矩,所以上車前我會(huì)檢查)。可帶巧克力、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。
4.請(qǐng)您根據(jù)自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥,胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護(hù)膝等等)。
5.有對(duì)講機(jī)、手臺(tái)、gps的帶上。
6.備用手機(jī)電池。山野信號(hào)不好,隨時(shí)可以使你的手機(jī)電能迅速消耗。
7.如哪位會(huì)員有在地上鋪的墊子,請(qǐng)帶上。
8.垃圾袋。戶外活動(dòng)請(qǐng)一定帶走自己的垃圾,盡可能的帶走別人的垃圾。
【免責(zé)聲明】
(此次活動(dòng)每人必須詳讀免責(zé)聲明) 本次活動(dòng)為非營(yíng)利自助戶外活動(dòng)。本活動(dòng)為自愿參加,自主報(bào)名,在活動(dòng)中能自我約束和保護(hù),不做危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng),不擅自離隊(duì)!戶外運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性。參加者對(duì)自己的行為及后果負(fù)完全責(zé)任。領(lǐng)隊(duì)組除接受大家監(jiān)督、有責(zé)任控制費(fèi)用和公開帳目外,不對(duì)任何由戶外運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。
參加者應(yīng)滿20周歲,具有完全民事行為能力人。如在活動(dòng)中發(fā)生人身損害后果,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān),由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報(bào)名者,被代報(bào)名參加者如遭受人身損害,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力,同樣及于總領(lǐng)隊(duì)、財(cái)務(wù)官。
【注意事項(xiàng)】
1.本次活動(dòng)要上下各一懸崖,請(qǐng)參加者量力而行。
2.早餐時(shí)進(jìn)盡量多吃高熱量的食品,規(guī)劃方案《戶外活動(dòng)方案》。
3.盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品,活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離,不允許破壞自然環(huán)境。保護(hù)野生動(dòng)物,保護(hù)環(huán)境,只帶走照片,只留下腳印 .
4.因?yàn)闆]有消防道,山里落葉很厚,請(qǐng)不要有明火,吸煙的同學(xué)可以與大家過一個(gè)無煙日!
5.村民比較善良,問路要禮貌。遇見山民打柴負(fù)重下山,盡量避讓。
6.因?yàn)樘鞖馇闆r或者其它不可控因素,發(fā)起人有權(quán)對(duì)活動(dòng)內(nèi)容和日程進(jìn)行調(diào)整,并發(fā)布公告。
7.本活動(dòng)屬個(gè)人自愿參加的活動(dòng),目的在于放松心情,緩解工作壓力,結(jié)識(shí)更多的新朋友,在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互助、互愛精神。
8.嚴(yán)禁散布反動(dòng)言論,嚴(yán)禁誹謗攻擊他人,嚴(yán)禁泄露他人隱私
中班戶外活動(dòng)方案篇二
一、戶外活動(dòng)的原則。
戶外活動(dòng)區(qū)別于一般室內(nèi)的活動(dòng),在增加了戶外樂趣的同時(shí),其增加的不可預(yù)測(cè)性與安全性是必須優(yōu)先考慮和安排的事項(xiàng)之一。我們常從事的戶外活動(dòng),包括雪山攀登、攀巖、溯溪、探洞、穿越、縱走等,面對(duì)的往往是與日常生活狀態(tài)完全不同的環(huán)境。所以在戶外活動(dòng),安全是個(gè)大課題。在擬寫活動(dòng)策劃方案時(shí)首先要充分意識(shí)到以下幾點(diǎn):
1、從客觀環(huán)境的角度來看,一定要注重對(duì)路線、地貌、氣候、突發(fā)情況等的了解和預(yù)計(jì),制訂好相應(yīng)的計(jì)劃,并有效地執(zhí)行。
2、從個(gè)人因素來看,要求每個(gè)參與者都應(yīng)充分了解自己的體能、適應(yīng)能力、心理承受能力、相關(guān)技能技巧、處理意外事件的經(jīng)驗(yàn),把握好企圖心與困難之間的平衡點(diǎn)。有時(shí)隨著困難的逐漸增加,人的警惕性會(huì)麻痹,當(dāng)覺得自己還可更進(jìn)一步時(shí),冷靜的頭腦至關(guān)重要。
3、從整體協(xié)作來看,要求一個(gè)隊(duì)伍內(nèi)部不僅要有感情聯(lián)系,更應(yīng)對(duì)彼此的特點(diǎn)和不足心中有數(shù),這樣才能夠發(fā)揮出集體的力量。至于是策劃組織方,不僅要經(jīng)驗(yàn)豐富,而且要能把大家的力量集中起來、做好整體的調(diào)配和均衡。
4、從裝備、器具來看,“工欲善其事、必先利其器”,第一步要足夠,第二步要掌握。 總的來說,要遵循五大原則:循序漸進(jìn)、留有余地、自我照顧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、量力而行。
二、戶外活動(dòng)策劃方案的撰寫。
一般來說完整的策劃方案包括活動(dòng)概述、活動(dòng)主辦方和參與者情況、具體流程、場(chǎng)地布置、項(xiàng)目費(fèi)用、執(zhí)行分配和備注事項(xiàng)等幾個(gè)主要方面。
完整的可執(zhí)行的活動(dòng)策劃方案必須具備五大要素:
(一)、方案的主要五素
什么是五素?其實(shí)五素就是四個(gè)w及一個(gè)h(what、when、where、who及how),寫方案就是為讓看的那一方明白一個(gè)項(xiàng)目的情況,所以在方案上應(yīng)該具體直觀的表明這五素,就是做什么、什么時(shí)候、在哪里、跟誰、怎樣做等。方案的其他內(nèi)容都應(yīng)該圍繞這五素來寫,這樣才明確地將你所要表達(dá)的項(xiàng)目情況表達(dá)出來。
1、what(活動(dòng)內(nèi)容):活動(dòng)方案的主要內(nèi)容是核心,涉及活動(dòng)目的和活動(dòng)的方式。語言簡(jiǎn)練生動(dòng),突出重點(diǎn),表述清晰即可。
2、when(活動(dòng)時(shí)間):不同的季節(jié)與天氣適合舉辦不同類型的戶外活動(dòng),據(jù)此策劃吸引戶外活動(dòng)愛好者,合理的時(shí)間安排是活動(dòng)成功的關(guān)鍵。
3、where(活動(dòng)地點(diǎn)):活動(dòng)的地點(diǎn)的選取??筛鶕?jù)活動(dòng)的預(yù)算、內(nèi)容性質(zhì)和規(guī)模大小,考慮優(yōu)質(zhì)舒適的活動(dòng)范圍。好的場(chǎng)地是活動(dòng)成功的一半。
4、who(活動(dòng)人員):參與者的要求和條件,組織執(zhí)行者的安排??深A(yù)先通過市場(chǎng)調(diào)查,針對(duì)有效的戶外活動(dòng)愛好者,適當(dāng)?shù)男麄髋c推廣使盡量多的愛好者參與進(jìn)來。把適合各個(gè)組織執(zhí)行崗位的工作人員合理分組安排任務(wù),確?;顒?dòng)進(jìn)展的流程。
如:(1)工作人員可分為路線組、宣傳組、后勤組、機(jī)動(dòng)組等。事先對(duì)路線和流程的安排做好較充分的準(zhǔn)備,提高參與者的安全意識(shí)以及戶外活動(dòng)的技巧。
(2)方案培訓(xùn)。在戶外活動(dòng)里,假如參與的工作人員不了解的策劃目的等等,他們就不能為活動(dòng)策略實(shí)施提供建設(shè)性的輔助,因而需要對(duì)工作人員進(jìn)行溝通,只有知情才能出力。
5、how(活動(dòng)進(jìn)程):活動(dòng)從開始到結(jié)束的每一個(gè)進(jìn)程,既讓參與者一目了然,配合工作人員的工作,又有利于活動(dòng)有條不紊地開展。
活動(dòng)進(jìn)程是參與者最感興趣也是主辦方最關(guān)注的部分。流程如何既吸引參與者又有利于主辦方承辦,關(guān)鍵是具體且有特色,盡量符合參與者的期望值。舉例如下:
(1)活動(dòng)的基本路線。對(duì)應(yīng)活動(dòng)的起始時(shí)間,從到,途徑,在開展x活動(dòng)。
如: xx市政府廣場(chǎng)出發(fā),沿途經(jīng)江源縣、撫松縣、松江河旅游開發(fā)區(qū),抵達(dá)西坡山門購票;首先走進(jìn)王池、出入長(zhǎng)白山大峽谷、徒步尋找瀑布、登頂天池。下山后開始真正意義上的徒步穿越長(zhǎng)白山。夕陽青石峰,夜幕月下安營(yíng)扎寨;次日出發(fā),首先登頂長(zhǎng)白山在中國(guó)境內(nèi)的最高峰——白云峰,山頂小憩后下山大考驗(yàn),觀賞常年殘雪、高山杜鵑、岳樺林和溫泉,整個(gè)穿越將在海拔2500米以上高點(diǎn)進(jìn)行,上下翻越六座山峰最終到達(dá)北坡小天池結(jié)束,全程歷時(shí)10小時(shí)左右,行程約30余公里。全程有俱樂部領(lǐng)隊(duì)和專業(yè)向?qū)А?BR> (2)活動(dòng)相關(guān)協(xié)議?;顒?dòng)組織者(甲方)與參加者(乙方)簽訂《參加x戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)協(xié)議書》。
戶外活動(dòng)是集體活動(dòng),制定有道德的嚴(yán)謹(jǐn)團(tuán)隊(duì)紀(jì)律和公約有利于活動(dòng)的順利進(jìn)行。如:出發(fā)前一天,主辦方召開線路、安全、裝備使用說明會(huì)。
(3)活動(dòng)費(fèi)用安排。
如:向?qū)зM(fèi) 、門票費(fèi):參加者支付門票xx元/人(學(xué)生半價(jià)),景區(qū)旅游保險(xiǎn)x元/人,資源補(bǔ)償費(fèi)每人xx元;合計(jì)xx元人民幣;
裝備租借費(fèi):租借的裝備主要包括帳篷、睡袋、防潮墊和適合野外活動(dòng)的餐具和用具,全套租借每次50元人民幣。鞋和服裝自己準(zhǔn)備(可提前到俱樂部代購);
其余費(fèi)用aa制(主要包括:車費(fèi)、野營(yíng)食品、藥品的費(fèi)用和其他可能在活動(dòng)中產(chǎn)生的共同費(fèi)用)。
預(yù)計(jì)費(fèi)用xx元人民幣; 首次活動(dòng)免收取組織費(fèi),全程預(yù)計(jì)費(fèi)用x元人民幣?;顒?dòng)開始前3天預(yù)收活動(dòng)費(fèi)用xx元(如不租借裝備預(yù)收活動(dòng)費(fèi)用xx元),活動(dòng)結(jié)束后多退少補(bǔ)。
(4) 活動(dòng)比較。如:和常規(guī)旅行比較:
1、由于屬于自助活動(dòng),主辦方?jīng)]有盈利,費(fèi)用大為節(jié)省;
2、由于穿越線路長(zhǎng)達(dá)30余公里,涉獵景點(diǎn)非常多;
3、由于徒步穿越比常規(guī)旅游更具艱苦,具有一定的風(fēng)險(xiǎn),刺激性和觀賞性與常規(guī)景點(diǎn)無與倫比;
4、由于戶外運(yùn)動(dòng)需在野外露營(yíng),條件艱苦,是對(duì)生存的一次挑戰(zhàn)和檢驗(yàn)。
雖然體力大量消耗,你看到了最美麗的、普通人看不到的風(fēng)景!
(5)活動(dòng)注意事項(xiàng)。
如:參加者認(rèn)真閱讀《xx戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部安全管理制度》和《xx市周邊地區(qū)戶外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》,主動(dòng)體檢,自愿參加。
請(qǐng)參加者正確評(píng)估自身素質(zhì)和活動(dòng)存在的危險(xiǎn)性,領(lǐng)隊(duì)、向?qū)е怀袚?dān)領(lǐng)隊(duì)、向?qū)Яx務(wù)不對(duì)活動(dòng)過程發(fā)生的意外事件負(fù)責(zé);
保護(hù)生態(tài),注意環(huán)境衛(wèi)生,所有雜物和垃圾一定要帶出這些地區(qū);
活動(dòng)領(lǐng)隊(duì)代表俱樂部行使管理權(quán),充分尊重向?qū)У募夹g(shù)意見,參加人員必須服從領(lǐng)隊(duì)和向?qū)У闹笓],不得擅自離開團(tuán)隊(duì);
如果天氣狀況極惡劣,為保障安全,活動(dòng)必須更改日期或改變路線;有興趣的驢友請(qǐng)網(wǎng)上報(bào)名或咨詢,報(bào)名者請(qǐng)信守誠(chéng)信,人數(shù)至少x人,x人以下,活動(dòng)自動(dòng)取消。
(6)其它事項(xiàng).如:本活動(dòng)參加人員視為接受以上協(xié)議和對(duì)活動(dòng)注意事項(xiàng)認(rèn)可;活動(dòng)發(fā)布、變更、解釋權(quán)歸xx戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部,由主辦方發(fā)布,其他人發(fā)布消息無效。
中班戶外活動(dòng)方案篇三
一、活動(dòng)方案
活動(dòng)要求:
活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng),著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動(dòng)為佳。活動(dòng)過程注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全,不允許在林區(qū)縱火,不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)。各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
活動(dòng)內(nèi)容安排:
集合時(shí)間為:201x年11月10早上8:30到龜山公園正門集合,分組,將人員劃分為9人/組的兩小隊(duì),選出隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名,做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過程中思考,等到達(dá)公園時(shí)各對(duì)長(zhǎng)進(jìn)行介紹,介紹所在的隊(duì),以及為什么選用這個(gè)名字作為隊(duì)名,游戲過程中要以隊(duì)名稱呼。
進(jìn)發(fā)時(shí)間暫定為:8:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā),約30分鐘即可到達(dá),全部人員在龜山公園門口集合,買票再進(jìn)入公園。
游戲時(shí)間暫定為9:00——11:00
開始戶外游戲活動(dòng)(相繼開展pk活動(dòng)),氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎(jiǎng)?chuàng)尨?,擠爆氣球等互動(dòng)游戲
燒烤時(shí)間暫定為11:10——13:00
領(lǐng)取燒烤工具和食物,開始第一輪pk,最先烤熟食物的前三位同事獲勝,每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動(dòng)時(shí)間
暫定為15:30——16:30:
全體同事以頂峰為目標(biāo),最先三位到達(dá)者有精美禮品贈(zèng)送!
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則互動(dòng)小游戲:開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神,增強(qiáng)凝聚力。
因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一:成語接龍(歌曲接唱)
游戲目的:
1.使小組充滿活力,增進(jìn)大家的知識(shí)面。
2.培養(yǎng)大家的參與意識(shí),鍛煉大家的思維能力。
游戲時(shí)間:約30分鐘左右。
游戲規(guī)則:
1、 按賽前分組,兩組所有的隊(duì)員都可以參與,甲組任選數(shù)字(單位)個(gè)字,讓乙組說出一個(gè)包含此字的成語,乙組方說出成語之后,甲組要接龍下去,組員都可以搶答,在規(guī)定時(shí)間(5秒)內(nèi)說不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題,不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、 比賽采用3打2勝制,勝方每人可獲筆記本一份(8份),落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、 休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之二:氣排球
游戲目的:
1.友誼第一,比賽也第二,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.讓隊(duì)員們都能夠
親身參與和配合,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,消除害羞和忸怩感。
道具:氣排球、球網(wǎng),一處寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
游戲準(zhǔn)備:事先標(biāo)出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界線。
游戲時(shí)間:30分鐘
游戲規(guī)則:
1. 按賽前的分組進(jìn)行,每隊(duì)派5人首發(fā),每局局分15分,按3打2勝制進(jìn)行,每局結(jié)束休息2分鐘,中途可以換人,爭(zhēng)取做到每組隊(duì)員都得到上場(chǎng)參與。
2. 場(chǎng)下隊(duì)員加油助威,戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo),勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎(jiǎng)品嘉獎(jiǎng)(射燈8份),落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆8支)。
3. 休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之三:擠爆氣球
游戲時(shí)間:30分鐘
游戲目的:
1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戲中也是一樣,鍛煉協(xié)作配合能力
2、消除隔閡心理,害羞感,鍛煉親近、信任和膽量。
道具:充氣氣球n個(gè),充氣筒。
游戲規(guī)則:
1、按賽前分隊(duì),每隊(duì)男女各3人分成3個(gè)小組,在規(guī)定的時(shí)間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制,勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)(筆記本6本),落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆6支)
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
三、人員具體分工
中班戶外活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)目的:穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)間:20xx-7-22——20xx-7-23
活動(dòng)地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動(dòng)人數(shù):20人
活動(dòng)內(nèi)容
1、8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山
2、10:00 到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。
3、12:00 返回賓館用中餐。
4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)
5、14:00 “雙人跳”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長(zhǎng)2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)
規(guī)則:
兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m,看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際操作困難。
6、15:00 “過障礙”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)
規(guī)則:
兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢(shì)通過,但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。
趣味性:
橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單,操作起來有一定困難。
7、16:00 “獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則:
兩人必須從獨(dú)木橋上通過,依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起通過獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17:00 “小心陷阱”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則:
此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17:30 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))
10、19:00 篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。
11、22:30 晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。
第二天
1、07:30 起床,洗漱,晨練。
2、08:00 收拾營(yíng)地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)
3、08:30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10:00 到達(dá)森林公園
6、10:30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng),由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12:00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)
8、12:30 合影留戀
9、13:00 中餐
10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回
活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:
1. 包車費(fèi)用:來回1600元
2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元
3. 人均費(fèi)用290元/人
安全注意事項(xiàng):
1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;
3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);
4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍
中班戶外活動(dòng)方案篇五
一、活動(dòng)主題:班級(jí)五蓮山山一天游
二、活動(dòng)目的:經(jīng)過一年多的相處,同學(xué)們關(guān)系已經(jīng)基本融洽,但男生與女生之間,各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡,增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié),增加班級(jí)凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力,同時(shí),本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流,培養(yǎng)大家的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),豐富大家的課余生活,并開拓大家的視野,使大家的身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)提供平臺(tái)。
三、活動(dòng)時(shí)間:xx年12月30號(hào)
四、活動(dòng)地點(diǎn):日照五蓮山
五、參與人員:xx年選修野外生存訓(xùn)練的全體學(xué)生出發(fā)前的一晚把租好的單車踩回學(xué)校,放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學(xué)校踩單車出發(fā)去 五蓮山(事前有班委已做好踩點(diǎn)工作),大概9:45左右到達(dá)五蓮山。到達(dá)后,同學(xué)們 帶好登山的必備用品,然后把自己的自行車上鎖
六、人員分工:
七、經(jīng)費(fèi)來源:
八、人文景觀和自然景觀介紹:
九、活動(dòng)注意事項(xiàng):
1、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。一起出去,就是個(gè)團(tuán)體,要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,聽從安排!
2、注意安全,聽從班委們的指揮
3、如不聽從班委們的指揮,或者擅自冒險(xiǎn)行動(dòng)、離隊(duì),安全自負(fù)。
4、提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作和自助,個(gè)人的事情必須由自己完成。
九、活動(dòng)費(fèi)用:
1、大概每人40元左右(采用多退少補(bǔ)的原則)
2、租單車自費(fèi)
策劃書:會(huì)計(jì)電算化1班
二○一一年三月六日
女生節(jié)踢毽子比賽策劃書
現(xiàn)在大學(xué)生大部分都有自己的電腦了,在大一的時(shí)候還可以經(jīng)常出去活動(dòng)一下,可是現(xiàn)在的我們幾乎沒有同學(xué)去活動(dòng),整天就知道待在宿舍電腦旁邊,自己干自己的事情。
這樣下去的話,我們的思想境界是高了,在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)到的東西真的有不少,可是我們的身體素質(zhì)呢,電腦紫外線是最摧殘人的身體的了,我們不能這樣下去!
身體是革命的本錢!眼看著班上眾多同學(xué)身體素質(zhì)一天比一天脆弱,一天比一天憔悴。好幾回還發(fā)生突然事件,好幾人還進(jìn)了醫(yī)院。身為體育委員的人,心里一陣焦急,一陣內(nèi)疚,一陣陣的關(guān)心哎!這樣的問題,相信每個(gè)同學(xué)也都意識(shí)到了。所以在經(jīng)班委會(huì)同意,廣大同胞支持之后,班體育部現(xiàn)將活動(dòng)諸多事宜策劃如下,以供參照!
一、活動(dòng)背景:隨著時(shí)間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類似的活動(dòng),校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的,還有06級(jí)歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。
二、活動(dòng)目的:增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間:每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)
四、活點(diǎn)動(dòng)地:(主要在)三期籃球場(chǎng);
五、活動(dòng)形式:
1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2.活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;
3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí);
4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)
中班戶外活動(dòng)方案篇六
一、活動(dòng)背景:隨著時(shí)間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類似的活動(dòng),校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的,還有06級(jí)歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。
二、活動(dòng)目的:增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間:每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)
四、活點(diǎn)動(dòng)地:(主要在)三期籃球場(chǎng);
五、活動(dòng)形式:
1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2.活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;
3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí);
4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)
六、可行性分析:班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少,活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程:填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息,并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。
八、注意事項(xiàng):
1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng),難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
中班戶外活動(dòng)方案篇七
一、活動(dòng)主題:
___有限公司戶外燒烤聚餐拓展活動(dòng)
二、活動(dòng)宗旨:
秋末冬初之際,陽光明媚,正是集體戶外游玩的好時(shí)節(jié)。經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn),綜合部決定組織一次戶外燒烤聚餐拓展活動(dòng)。自在豐富公司全體員工業(yè)余生活,增強(qiáng)部門之間的友誼,從而體現(xiàn)出公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們?nèi)w員工處處體貼入微的細(xì)致關(guān)愛。最終凝聚了我們公司內(nèi)部團(tuán)結(jié)力量,促使我們公司盡快成為一個(gè)具有凝聚力與創(chuàng)造力的和諧的大家庭。
三、活動(dòng)時(shí)間:
11月16日(星期五)下午17:00點(diǎn)至?xí)r代花園門口集合出發(fā)。
四、活動(dòng)地點(diǎn):
兩江國(guó)際機(jī)場(chǎng)高速路出口處與熊虎山莊之間的綠島農(nóng)莊。
五、活動(dòng)內(nèi)容:
部門之間搭配分組,主要以燒烤和聚餐為主,并在其中插入各種游戲等小活動(dòng)、羽毛球、氣排球等益于身心類體育活動(dòng)。
六、活動(dòng)具體流程:
提前租置好燒烤用具,購置好食材。出發(fā)到目的地后,按小組發(fā)放食材。選定綠島農(nóng)莊等活動(dòng)場(chǎng)地?cái)[置燒烤架,并開始娛樂休閑活動(dòng)。進(jìn)行小游戲、羽毛球比賽等項(xiàng)目活動(dòng)。集體聚餐。集合返回。
七、組織安排:
人數(shù)的清點(diǎn)及管理活動(dòng)器材及食材的購置活動(dòng)期間安全的保障工作活動(dòng)期間項(xiàng)目活動(dòng)的組織與安排
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
1、聚餐費(fèi)用400_=20__元(暫定)。
2、燒烤架的租借,每人8元(提供燒烤架、鐵網(wǎng)、鐵叉、煤炭及羽毛球場(chǎng)地),總費(fèi)用49×8=392元。
3、食材、及其它物品的購買,總費(fèi)用458元。
九、其他:
活動(dòng)間各種活動(dòng)項(xiàng)目由各組策劃。
中班戶外活動(dòng)方案篇八
一、活動(dòng)目的:
開拓幼兒視野,增長(zhǎng)知識(shí),親近自然、感受生活,讓幼兒在與大自然的接觸中感受人與自然和諧的重要,增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月 23 日
三、活動(dòng)地點(diǎn):江東公園(步行)
四、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、各班班級(jí)教師做好各幼兒家長(zhǎng)的通知工作。
2、通知幼兒統(tǒng)一穿園服。
3、年段組長(zhǎng)事先進(jìn)行實(shí)地勘察,確定路線,確定每個(gè)班活動(dòng)休息場(chǎng)地。
五、活動(dòng)過程:
1、幼兒8:20前到校,整理行裝,準(zhǔn)時(shí)步行出發(fā)。(清點(diǎn)人數(shù)一次)
2、由班主任領(lǐng)隊(duì),班級(jí)老師、保育老師和配備人員分別在隊(duì)伍的中間和最后。
3、組織幼兒參觀公園,教師作適當(dāng)引導(dǎo)。(清點(diǎn)人數(shù)一次)
4、帶領(lǐng)幼兒在空地休息,引導(dǎo)幼兒與同伴分享。教育幼兒不亂扔垃圾。
5、組織游戲活動(dòng):拉個(gè)圓圈走走、老鼠和鐘。感受春天大自然的變化等。
6、集體拍照留念。
7、 整隊(duì)回園。(清點(diǎn)人數(shù)一次)
六、安全保障措施:
1、加強(qiáng)管理和監(jiān)督措施。班主任全面負(fù)責(zé)幼兒出游的安全工作,教師負(fù)責(zé)組織好幼兒活動(dòng),維持好紀(jì)律。保育員負(fù)責(zé)照顧好幼兒出游的護(hù)理工作。
2、班級(jí)教師對(duì)幼兒進(jìn)行春游活動(dòng)安全教育,增強(qiáng)幼兒安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。
3、春游活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽指揮,準(zhǔn)時(shí)出發(fā),準(zhǔn)時(shí)返校。
4、全體幼兒必須穿好園服,背好書包。
5、 春游活動(dòng)時(shí)要做到井然有序,教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。
6、 注意言行文明,愛護(hù)公園內(nèi)的花草樹木,不隨地亂扔垃圾。
7、班主任在每一次集合時(shí)一定要清點(diǎn)好幼兒人數(shù),確保幼兒安全。
中班戶外活動(dòng)方案篇九
活動(dòng)目的:穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)間:20xx-7-22——20xx-7-23
活動(dòng)地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動(dòng)人數(shù):20人
活動(dòng)內(nèi)容
1、8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山
2、10:00 到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。
3、12:00 返回賓館用中餐。
4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)
5、14:00 “雙人跳”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長(zhǎng)2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)
規(guī)則:
兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m,看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際操作困難。
6、15:00 “過障礙”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)
規(guī)則:
兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢(shì)通過,但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。
趣味性:
橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單,操作起來有一定困難。
7、16:00 “獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則:
兩人必須從獨(dú)木橋上通過,依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起通過獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17:00 “小心陷阱”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則:
此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17:30 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))
10、19:00 篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。
11、22:30 晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。
第二天
1、07:30 起床,洗漱,晨練。
2、08:00 收拾營(yíng)地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)
3、08:30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10:00 到達(dá)森林公園
6、10:30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng),由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12:00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)
8、12:30 合影留戀
9、13:00 中餐
10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回
活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:
1. 包車費(fèi)用:來回1600元
2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元
3. 人均費(fèi)用290元/人
安全注意事項(xiàng):
1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;
3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);
4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍
中班戶外活動(dòng)方案篇十
一、活動(dòng)主題:“走進(jìn)自然,擁抱夏天”親子野餐活動(dòng)
二、活動(dòng)時(shí)間:20__年_月_日(周六)上午9:00-----14:00
三、活動(dòng)地點(diǎn):下管東里溪邊
四、活動(dòng)策劃:家委會(huì)成員
五、活動(dòng)形式:以3—4戶家庭為小組,進(jìn)行野餐(現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行燒菜燒飯)或燒烤。有家委會(huì)成員擔(dān)任組長(zhǎng)分配工作。(小組成員由班級(jí)老師根據(jù)報(bào)名家庭分配而定)各組準(zhǔn)備一個(gè)特色菜參加評(píng)比。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.野餐用的各種材料(米、菜、調(diào)料、餐具、水果、飲料等)由家委會(huì)成員分組購買。每戶家庭也可自備少許的干糧備用。
2.各組的特色菜材料自己準(zhǔn)備。
2.出行工具:集體租用一輛大巴
3.事先勘察場(chǎng)地:張老師
4.備注:a給孩子準(zhǔn)備一雙雨鞋,玩水時(shí)可穿b家里有帳篷、野餐墊的也可以帶上便于休息遮擋。c帶好適當(dāng)?shù)挠昃?BR> 七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):大人小孩每人80元。家委會(huì)財(cái)務(wù)張洋媽媽收取
八、具體活動(dòng)流程:
1._月_日上午9:00在幼兒園門口集中,坐大巴出發(fā)至下管。
2.到達(dá)目的地后,各組組長(zhǎng)領(lǐng)取所需材料。分頭進(jìn)行野餐。
3.家委會(huì)成員評(píng)比“廚藝獎(jiǎng)”。
4.游戲:孩子尋寶活動(dòng),親子游戲。
5.拍集體照。
6.坐大巴集體回程。
十、活動(dòng)安全:
1.一切行動(dòng)聽指揮。
2.在活動(dòng)中以孩子和自身的安全為主,并管理好自己的孩子,以防燙傷、走散。
3.注意安全用火。
4.凡參加活動(dòng)的家長(zhǎng),請(qǐng)務(wù)必在安全協(xié)議承諾書上簽字!
注:請(qǐng)將回執(zhí)和安全承諾書于明天上交班級(jí)老師!
中班戶外活動(dòng)方案篇十一
為了豐富教職工的文化生活,增進(jìn)教職工的身心健康,營(yíng)造積極健康向上的校園文化氛圍,學(xué)校工會(huì)擬利用本周五下午組織開展教職工健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:活動(dòng)目的:
1、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí),帶頭參加體育活動(dòng)。
2、緩解工作壓力,愉悅身心,增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)主題:強(qiáng)身健體營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì) 心手相牽構(gòu)建和諧校園
活動(dòng)口號(hào):活力青春 運(yùn)動(dòng)無極限
組織機(jī)構(gòu):
行政、工會(huì)委員
總裁判:
裁判:
記錄:
攝像(照相):
活動(dòng)時(shí)間:20__年_月_日下午
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
參加人員:全校教職員工
活動(dòng)項(xiàng)目:
陽光伙伴齊步走、瞎子敲鑼、擊鼓顛球、真情傳遞、拔河
活動(dòng)形式:以小組為單位,記團(tuán)體積分。
活動(dòng)規(guī)則:
1、陽光伙伴齊步走:每組參賽選手為10人,綁腿齊步走,先向前走,到達(dá)第一個(gè)目的地,然后側(cè)向走到終點(diǎn),速度最快的隊(duì)伍取勝,分別計(jì)分為10、6。
2、瞎子敲鑼:每組派10人參賽,蒙眼后原地轉(zhuǎn)三圈,走到八米外敲鑼,敲中者計(jì)1分,計(jì)算總數(shù)。
3、真情傳遞:每組10人上場(chǎng),排成一隊(duì)站在25米的跑道內(nèi),每人嘴咬一根吸管,將塑料圈按順序傳遞到最后一人,最先傳遞完成的小組獲勝,
4、拔河比賽:每隊(duì)各10人(5男5女),每場(chǎng)比賽三局兩勝。分別計(jì)分為10、6。
5、輪胎過河——(同時(shí)進(jìn)行)每組分別選出10人參與比賽,10名參賽隊(duì)員利用報(bào)紙搭橋,全部從起點(diǎn)到終點(diǎn),就算順利完成任務(wù),時(shí)間最短者為勝。(注意:比賽過程中,參賽隊(duì)員不能處于報(bào)紙之外,違規(guī)一次增加時(shí)間10秒),分別計(jì)分為10、6。
道具——報(bào)紙4張,秒表1個(gè),需畫出賽道
6、拋繡球——(單組進(jìn)行)每組選出4名選手,2人投球,2人背筐。背筐者努力接住來自投手的球,并將球運(yùn)至指定地點(diǎn),在3分鐘內(nèi),以運(yùn)送球的多少?zèng)Q定勝負(fù)。
道具——吹鼓的氣球30個(gè),秒表1個(gè)、背筐2個(gè)、畫線、裝球的大框。
7、一反常態(tài)——每組選出11人參與比賽,游戲開始,上場(chǎng)的隊(duì)員聽主持人的號(hào)令,作出與號(hào)令相反的動(dòng)作,做錯(cuò)動(dòng)作或者反映慢一拍則此人淘汰,三輪動(dòng)作下來,剩余人數(shù)最多對(duì)獲勝。(注意左和右、上和下、跑和跳始終相對(duì)),比如主持人說舉右手,隊(duì)員則舉左手;主持人說用右手摸左耳,則應(yīng)用左手摸右耳。
8、傳遞呼啦圈——(單獨(dú)進(jìn)行)每組選出10人,男女交叉手拉手站成一列,從第一人開始將5個(gè)呼啦圈傳遞到最后一人,時(shí)間最短者獲勝。
道具——10個(gè)呼啦圈,秒表1個(gè)。
9、升級(jí)版蘿卜蹲——每組選出10人,5人一組,一共4組形成一個(gè)圓圈,每組相互喊口令,每淘汰一組即將名稱打亂,從新抽簽,直至最后一組,依據(jù)淘汰先后順序決出勝負(fù)。
道具——名稱貼
10、丟沙包——(單組進(jìn)行)每組選出10名隊(duì)員,采取交叉丟沙包的形式,即黃隊(duì)為紅對(duì)丟,紅隊(duì)為藍(lán)隊(duì)丟,藍(lán)隊(duì)為黃隊(duì)丟,沙包丟中一人,此人淘汰,有人接住沙包可讓一名隊(duì)員重新上場(chǎng),每輪5分鐘,最后以留下人多的隊(duì)伍獲勝。
道具——沙包2帶、畫線
六、物料準(zhǔn)備
1、食用油35桶;
2、維達(dá)卷紙140提;
3、洗發(fā)水35瓶;
4、肥皂粉35帶;
5、牙膏35支;
6、秒表2塊、組貼(紅、黃、藍(lán)三色各35張)、積星墻、積星60顆、輪胎9個(gè)、吹鼓的氣球30個(gè)、大背筐2個(gè)、呼啦圈5個(gè)、名稱貼6個(gè)、沙包2帶、刀片3塊、剃須膏2只、毽子2個(gè)、針線盒一盒、氣排球2個(gè)、金蛋3個(gè)。
備注:
1、活動(dòng)期間無重要事情,教師不得請(qǐng)假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。
2、活動(dòng)由工會(huì)負(fù)責(zé),名單中加粗的為每組的小組長(zhǎng),請(qǐng)組長(zhǎng)督促本組成員穿好運(yùn)動(dòng)鞋準(zhǔn)時(shí)參加活動(dòng)。
3、道具準(zhǔn)備:眼罩10個(gè)、綁腿30根、9面鑼、5對(duì)鼓槌、吸管400根、塑料圈20個(gè)
4、分組安排:共分兩個(gè)組
a隊(duì):
b隊(duì):
八、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)
勝隊(duì)(一桶油+兩提紙+一瓶洗發(fā)水);
負(fù)隊(duì)(一帶肥皂粉+一提紙);
每位教職工至少參加一項(xiàng)你喜歡的活動(dòng)
未盡事宜待以后補(bǔ)充,解釋權(quán)歸學(xué)校工會(huì)。
中班戶外活動(dòng)方案篇十二
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月29日
二、活動(dòng)地點(diǎn)
犀牛河堤長(zhǎng)廊
三、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過活動(dòng),讓幼兒初步了解春天的特征,感受大自然的美。
2、培養(yǎng)幼兒的觀察力,陶冶幼兒的情操,體驗(yàn)集體活動(dòng)的快樂。
3、教育孩子不浪費(fèi)糧食,養(yǎng)成節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)。教育孩子愛護(hù)環(huán)境,不亂扔垃圾。
4、從小養(yǎng)成孩子有秩序的好習(xí)慣,養(yǎng)成排隊(duì)一個(gè)跟一個(gè)走。
5、 教育孩子遵守交通規(guī)則。過馬路時(shí)走斑馬線,知道紅燈停綠燈行。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備報(bào)紙、水、少許食物 事先備好的手指游戲。
五、活動(dòng)過程活動(dòng)主題《打手拉小手,我們?nèi)ゴ河巍酚H子活動(dòng)。
1、活動(dòng)前:安全知識(shí)講解。過馬路走人行道,遵守紅燈停綠燈行的交通規(guī)則。不和陌生人說話,不撿地上的東西,不掉隊(duì),一個(gè)接一個(gè)有秩序的走。
2、行程中:衛(wèi)生環(huán)保的講解。不摘花草樹木,不踩花草。不亂扔垃圾,不隨地吐痰。了解春天的特征。欣賞美麗的風(fēng)景,感受大自然的美麗。
3、到達(dá)目的地后:組織小朋友安靜的做好,教師總結(jié)孩子表現(xiàn)。
4、組織幼兒朗誦唐詩《春曉》兒歌《數(shù)一數(shù)》。歌表演《春天》《我的好媽媽》
5、家長(zhǎng)和孩子一起進(jìn)行親子手指游戲。《大指哥》《五門開開》《變一變》等玩法:每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加,相互配合做手指游戲。
在默契配合的同時(shí),增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子之間的情感交流,讓孩子從小就心懷一顆感恩的心。
中班戶外活動(dòng)方案篇十三
一、活動(dòng)主題
以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo),深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神,認(rèn)真貫徹落實(shí)省委十二屆二次全會(huì)、市委九屆二次全會(huì)精神,以慶祝建黨99周年為主題,通過形式多樣、主題鮮明、廣泛參與的慶祝活動(dòng),提升黨組織的號(hào)召力、凝聚力和戰(zhàn)斗力,使全局廣大黨員干部保持飽滿熱情積極工作,筑牢我市地方煤礦安全生產(chǎn)防線,助力我市轉(zhuǎn)型發(fā)展和全面振興。
二、活動(dòng)原則
“不忘初心、牢記使命”發(fā)揮黨員先鋒模范作用,以活動(dòng)促行動(dòng)、以活動(dòng)促干勁兒、以活動(dòng)促團(tuán)結(jié)。在活動(dòng)中采取機(jī)關(guān)黨委集中組織和各基層黨組織自行安排相結(jié)合的形式進(jìn)行。
三、活動(dòng)時(shí)間
5月下旬至7月初
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、繼續(xù)開展“黨員干部講黨課、干部職工上講臺(tái)”活動(dòng)。堅(jiān)持領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭,圍繞黨的光輝歷史和光榮傳統(tǒng)、建黨建國(guó)以來的豐功偉績(jī),黨的十八大以來全面從嚴(yán)治黨成就、反腐敗斗爭(zhēng)形成的壓倒性態(tài)勢(shì),開展愛黨愛國(guó)主題黨課教育和廉政教育,教育全體干部職工堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想信念,深化作風(fēng)整頓,優(yōu)化營(yíng)商環(huán)境,凝心聚力、奮發(fā)圖強(qiáng),為實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)和中國(guó)夢(mèng)努力奮斗。
2、吸收發(fā)展一批新黨員。遵循“堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)、保證質(zhì)量、改善結(jié)構(gòu)、慎重發(fā)展”方針,正確處理好發(fā)展數(shù)量與保證質(zhì)量、突出重點(diǎn)與改善結(jié)構(gòu)、宏觀指導(dǎo)與微觀把握、加強(qiáng)培養(yǎng)與跟蹤管理的關(guān)系,把政治標(biāo)準(zhǔn)放在首位,嚴(yán)格執(zhí)行發(fā)展黨員考察、預(yù)審、票決和公示制度,嚴(yán)把發(fā)展黨員審查、培訓(xùn)、政審、考察、審批關(guān)。
3、開展“緬懷先烈、重溫誓詞”登山徒步活動(dòng)。組織全體干部職工到七臺(tái)河市革命烈士陵園祭掃烈士墓,舉行全體黨員重溫入黨誓詞儀式,并向烈士敬獻(xiàn)花籃,瞻仰烈士墓,參觀革命烈士紀(jì)念館,隨后進(jìn)行登山徒步活動(dòng)。
4、開展“朗誦黨章、牢記黨規(guī)”活動(dòng)。通過分組朗誦黨章的形式,讓黨員再次回顧新頒布的黨章,提醒廣大黨員要時(shí)刻牢記,作為一名共產(chǎn)黨員必須遵守黨章中的各項(xiàng)規(guī)定,自覺遵紀(jì)守法。
5、開展走訪慰問活動(dòng)。進(jìn)行走訪慰問退休黨員、困難黨員活動(dòng)。了解他們的生活情況,傾聽他們的心聲,幫助他們解決生活和工作中的實(shí)際困難,進(jìn)一步體現(xiàn)各級(jí)黨組織對(duì)退休黨員、困難黨員的關(guān)心、愛護(hù),送去黨的關(guān)懷和祝福。堅(jiān)持領(lǐng)導(dǎo)帶頭,真正坐下來,與職工群眾面對(duì)面溝通、心貼心交流。
6、開展“黨的十九大知識(shí)”競(jìng)賽活動(dòng)。深入學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的十九大精神,組織廣大黨員干部群眾以賽促學(xué)、以學(xué)促用,自覺貫徹落實(shí)十九大精神,并以競(jìng)賽活動(dòng)作為對(duì)局黨員干部學(xué)習(xí)十九大精神的一次全面測(cè)試,引導(dǎo)全體黨員干部群眾進(jìn)一步原原本本、原汁原味地學(xué)習(xí)黨的十九大精神,進(jìn)一步鞏固知識(shí),深刻領(lǐng)會(huì)和準(zhǔn)確把握十九大報(bào)告的精神實(shí)質(zhì)。
7、開展“安全生產(chǎn)月”煤礦安全知識(shí)宣傳和普法活動(dòng)。進(jìn)一步牢固樹立安全發(fā)展理念,大力弘揚(yáng)生命至上、安全第一的思想,以“安全生產(chǎn)月”為契機(jī),以“生命至上,安全發(fā)展”為主題,以增強(qiáng)全民應(yīng)急意識(shí),提升公眾安全意識(shí)、提高防災(zāi)救災(zāi)減災(zāi)能力,遏制重特大安全事故為目標(biāo),進(jìn)企業(yè)、下基層開展宣講活動(dòng),上街道、進(jìn)社區(qū)開展咨詢服務(wù)活動(dòng)。
8、開展表彰優(yōu)秀黨組織和優(yōu)秀黨務(wù)工作者、優(yōu)秀黨員活動(dòng)。根據(jù)《市直機(jī)關(guān)黨組織建設(shè)分類管理實(shí)施方案》,按照考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)表,對(duì)各黨支部進(jìn)行考評(píng)打分,以領(lǐng)導(dǎo)班子好、工作機(jī)制好、黨員隊(duì)伍好、工作業(yè)績(jī)好、群眾反映好為標(biāo)準(zhǔn),評(píng)選出優(yōu)秀黨組織2個(gè);結(jié)合民主評(píng)議黨員結(jié)果,綜合政治學(xué)習(xí)效果和平時(shí)表現(xiàn),評(píng)選帶頭學(xué)習(xí)提高、帶頭爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)、帶頭服務(wù)群眾的優(yōu)秀黨員;評(píng)選熱愛黨務(wù)工作,無私奉獻(xiàn),講黨性、重品行、作表率,公道正派、清正廉潔,善于做好思想政治工作,在黨員、群眾中有較高的威信的優(yōu)秀黨務(wù)工作者。
五、相關(guān)要求
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),提高認(rèn)識(shí)。各基層黨組織要把開展主題系列活動(dòng)列入重要日程,及早研究、認(rèn)真部署,確保各項(xiàng)活動(dòng)落到實(shí)處。要緊密結(jié)合工作實(shí)際,科學(xué)細(xì)化方案,周密安排部署、協(xié)調(diào)推進(jìn),統(tǒng)籌兼顧業(yè)務(wù)工作和“七一”慶?;顒?dòng)。
(二)結(jié)合實(shí)際、彰顯特色。要結(jié)合實(shí)際細(xì)化活動(dòng)主題,精心設(shè)計(jì)活動(dòng)載體,創(chuàng)新活動(dòng)形式,把紀(jì)念活動(dòng)落實(shí)到每一個(gè)黨組織和每一名共產(chǎn)黨員。對(duì)設(shè)計(jì)新穎、針對(duì)性強(qiáng)、效果顯著的實(shí)踐載體,局機(jī)關(guān)黨委將在全局進(jìn)行推廣。
(三)注重宣傳、營(yíng)造氛圍。充分運(yùn)用靈活多樣的宣傳方式,強(qiáng)化對(duì)主題系列活動(dòng)的宣傳,營(yíng)造濃厚的輿論氛圍。注重挖掘單位的先進(jìn)個(gè)人和典型事跡,及時(shí)總結(jié)、宣傳,通過抓點(diǎn)帶面,形成創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的良好局面。
中班戶外活動(dòng)方案篇十四
跳圈比賽
教學(xué)目標(biāo):
1.學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn),要求雙腳一起起跳。
2.發(fā)展幼兒踝關(guān)節(jié)的靈活性。
3.讓幼兒在游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
教學(xué)準(zhǔn)備:
大小適中的圓圈6個(gè)。
活動(dòng)過程:
1.做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),活動(dòng)身體,老師帶領(lǐng)幼兒做一些簡(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng),作為活動(dòng)前的熱身運(yùn)動(dòng),以便活動(dòng)的展開。(扭扭腰部,壓下腿,伸伸胳膊)
2.教幼兒立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。(雙腳與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。起跳時(shí)候,雙臂由后向前上方擺動(dòng),向前騰空。落地緩沖)
注意:起跳時(shí)候用力蹬地,起跳的時(shí)候跳高一點(diǎn),著地時(shí)候記得稍微蹲下,緩沖一下。幼兒動(dòng)作沒必要做太標(biāo)準(zhǔn),主要是注意雙腿分開遇見寬,雙腿一起起跳。
3.跳圈比賽。把幼兒分成人數(shù)相等的四條隊(duì),然后分兩組進(jìn)行比賽,兩隊(duì)為一組,相對(duì)站立,中間擺放三個(gè)小圈。老師法令開始,先由一邊的幼兒排頭分四次跳躍,一次一個(gè)圈,由圈的一頭跳到另外一頭,然后由他對(duì)面的小朋友跳回來,完成跳躍的小朋友自覺的排到對(duì)末尾。兩組人數(shù)一樣多,先跳完的一組獲勝。
活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)活動(dòng)中幼兒的表現(xiàn)。提出活動(dòng)中出現(xiàn)的問題,小組獲勝的原因,告訴幼兒要有團(tuán)隊(duì)精神,只有團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能取得勝利。
中班戶外活動(dòng)方案篇十五
活動(dòng)準(zhǔn)備1.各種空調(diào)的圖片、教室中的空調(diào)實(shí)物。
2.掛圖《鼴鼠的空調(diào)屋》、故事、小動(dòng)物頭飾
活動(dòng)過程開始部分:談話導(dǎo)入,引起興趣。
師:現(xiàn)在是什么季節(jié)?(夏天)現(xiàn)在的天氣怎樣?(很熱)師:天氣很熱,小朋友們我們想些什么辦法讓自己涼快些?(游泳、吃冷飲、吹風(fēng)扇、躲在太陽曬不到的樹蔭底下、打開空調(diào)等等。)你家有空調(diào)嗎?你家的空調(diào)是什么樣子的?(長(zhǎng)方形、橢圓形)你家的空調(diào)是什么顏色的呀?(白色、銀灰色)天氣很熱,小朋友們喜歡開著空調(diào)嗎?(喜歡)基本部分:
1.出示空調(diào)圖片(可以請(qǐng)去觀察并感受大班寢室里的空調(diào)),引出活動(dòng)。
提問:看看手里這張圖片上畫的是什么?(空調(diào))是什么形狀的?(長(zhǎng)方形)夏天吹空調(diào)會(huì)是什么感覺的呢?(涼涼的)我們一起來看一下鼴鼠的空調(diào)屋是什么樣的?
2.看圖聽故事《鼴鼠的空調(diào)屋》。
(1) 設(shè)置懸念,引出故事。
夏天太熱了,太陽火辣辣的,鼴鼠媽媽也想出了一個(gè)避暑的好辦法,什么辦法呢?(裝了一臺(tái)空調(diào)在屋里)(2) 講述故事。
提問:小田鼠和小刺猬來找小鼴鼠玩,鼴鼠媽媽為什么不同意?(因?yàn)辇B鼠媽媽怕他們熱,讓他們?cè)诩掖悼照{(diào),這樣比較涼快。)小鼴鼠在家天天吹空調(diào),一點(diǎn)陽光也沒照到,結(jié)果怎么樣了呀?(感冒了)小田鼠和小刺猬又來找小鼴鼠出去玩,鼴鼠媽媽最后讓小鼴鼠出去玩了嗎?(鼴鼠媽媽讓他出去玩了)(3)幼兒看圖,教師分角色講述一遍故事。(教師戴鼴鼠媽媽的頭飾,帶動(dòng)作講述,請(qǐng)幾個(gè)小朋友分別扮演小田鼠、小刺猬、小鼴鼠)(4)請(qǐng)幼兒分角色扮演,口頭表達(dá)故事里的角色語言。(幼兒選擇自己喜歡的角色)小結(jié):空調(diào)能帶給我們一個(gè)清涼的世界,但不能過于貪涼,否則會(huì)生病。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)有利于身體健康。
活動(dòng)結(jié)束:引導(dǎo)幼兒簡(jiǎn)單續(xù)編故事。第二天,小鼴鼠終于可以和小田鼠、小刺猬一起出去玩了,后來又發(fā)生什么事了呢?引導(dǎo)幼兒發(fā)揮想象力,簡(jiǎn)單續(xù)編故事。(請(qǐng)語言表達(dá)能力強(qiáng)的幼兒帶頭說一說。)活動(dòng)延伸引導(dǎo)幼兒去外面陰涼處跟著做運(yùn)動(dòng)。
區(qū)域活動(dòng)戶外區(qū):電風(fēng)扇活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)原地自傳圈,鍛煉平衡能力,增強(qiáng)自控能力。
區(qū)域規(guī)模全體幼兒幼兒。
活動(dòng)指導(dǎo)1、幼兒邊念兒歌邊原地自轉(zhuǎn)。"風(fēng)兒吹,風(fēng)兒涼,我是小小電風(fēng)扇,咔嚓一聲轉(zhuǎn)起來。"2、教師交代游戲規(guī)則:當(dāng)教師說:"電風(fēng)扇準(zhǔn)備"時(shí),幼兒兩臂側(cè)平舉做好準(zhǔn)備。當(dāng)聽到老師說:"電來了"時(shí),幼兒邊念兒歌邊自轉(zhuǎn)1--2圈,并發(fā)出"呼呼"的聲音。當(dāng)老師說:"停電了"時(shí),幼兒兩臂放下,停下來站在原地不動(dòng)。
3、幼兒可反復(fù)游戲。當(dāng)停下來時(shí)誰忍不住笑或動(dòng)了,可罰幼兒退出游戲或演一個(gè)節(jié)目。
中班戶外活動(dòng)方案篇十六
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、根據(jù)指令和好朋友一起占圈。
2、鍛煉快速反應(yīng)能力。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
呼啦圈若干。
【活動(dòng)過程】
一、熱身運(yùn)動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒到戶外,創(chuàng)設(shè)游戲的情景:今天我們是一群快樂的小兔子?,F(xiàn)在,兩只小兔朋友手拉手,一起跟著兔媽媽鍛煉身體。
二、游戲“聽數(shù)抱團(tuán)”
講解游戲玩法:出示呼啦圈,這是我們小兔子的房子,小兔子們圍成一個(gè)圓圈,一邊唱歌一邊跳著轉(zhuǎn)圈,你們要根據(jù)兔媽媽報(bào)出的數(shù)字,找到相應(yīng)數(shù)量的好朋友,比如當(dāng)兔媽媽說出數(shù)字“3”的時(shí)候,你要趕緊找到3個(gè)朋友,然后你們一起躲在房子里,房子里的好朋友的數(shù)量要和兔媽媽報(bào)的數(shù)一樣多。
游戲一次,教師檢查呼啦圈里的小朋友的數(shù)量和兔媽媽報(bào)的數(shù)是否一樣。
再次游戲,體驗(yàn)和好朋友在一起的快樂。
游戲結(jié)束,好朋友們一起背著房子回家。
中班戶外活動(dòng)方案篇十七
一、活動(dòng)目的:
營(yíng)造活潑向上的和諧校園文化,為學(xué)生的校園生活注入新鮮活力,讓學(xué)生度過一個(gè)快樂輕松的兒童節(jié)。
二、活動(dòng)時(shí)間:20--年5月30日
三、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)的準(zhǔn)備及安排:
組織者認(rèn)真準(zhǔn)備好游園活動(dòng)節(jié)目,在活動(dòng)開始前把場(chǎng)地布置好。
五、活動(dòng)的要求:
1、開好第一節(jié)游園安全、活動(dòng)主題班會(huì)。
2、以班級(jí)為單位,做到人人參與。
3、每開展一項(xiàng)活動(dòng)要求以班級(jí)為單位排好隊(duì)伍,保證參與的公平性及廣泛性。
4、大隊(duì)委值日干部做好巡查工作,做好值日登記。
六、“六一”游園活動(dòng)節(jié)目方案
1、游戲項(xiàng)目:踩氣球
活動(dòng)規(guī)則:兩人三足踩氣球,每?jī)山M進(jìn)行比賽,先踩完的為勝,獲獎(jiǎng)品兩份。
2、游戲項(xiàng)目:猜謎語
活動(dòng)規(guī)則:每人可以若干條,每猜中一條獲獎(jiǎng)品一份。
3、游戲項(xiàng)目:妙接諺語或歇后語
活動(dòng)規(guī)則:主持人先準(zhǔn)備好諺語和歇后語。主持人給出前一句或后一句,讓參賽者來接,對(duì)的即得獎(jiǎng)品。參賽者在接諺語聯(lián)或接歇后語的過程中,其他人不得提示。
4、游戲項(xiàng)目:比比誰的記憶好(背古詩)
活動(dòng)規(guī)則:比比誰的記憶好:主持人要準(zhǔn)備好若干組不一樣的詩,讓同學(xué)根據(jù)提示背出相應(yīng)的詩句,回答正確即得獎(jiǎng)品,反之沒有獎(jiǎng)品。
七、獎(jiǎng)品另設(shè)。
八、未盡事宜,另行通知
中班戶外活動(dòng)方案篇十八
一、活動(dòng)目的:
為結(jié)合主題活動(dòng)“綠色的春天——植樹節(jié)”活動(dòng),幫助幼兒走進(jìn)大自然,身臨其境感受春天的美麗,體驗(yàn)春日陽光下活動(dòng)的快樂,增加親子感情,我組定于下周五到郊外舉行“快樂植樹節(jié)”為主題的戶外親子活動(dòng)。通過遠(yuǎn)足、親子植樹、野炊分享等活動(dòng),知道樹木與人類生存的關(guān)系,從小學(xué)會(huì)愛護(hù)植物,有熱愛大自然的情感,增強(qiáng)幼兒的生態(tài)環(huán)保意識(shí)。發(fā)展幼兒與同伴交往合作的能力,提高生活技能、增進(jìn)親子感情、增強(qiáng)家長(zhǎng)與家長(zhǎng)之間的溝通與交流,培養(yǎng)孩子、家長(zhǎng)樂于為他人服務(wù)的意識(shí)。
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx.3.22日上午8:30——下午2:00
三、活動(dòng)地點(diǎn):吳家燕兒河水庫
四、參加人員:全體大班組幼兒、家長(zhǎng)、教師。
五、活動(dòng)組織:大大班組家委會(huì)
六、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、家長(zhǎng)動(dòng)員會(huì)
2、幼兒事先了解植樹節(jié)的相關(guān)常識(shí)。
3、植樹節(jié)倡議書。
4、家長(zhǎng)自備樹苗、種植工具和常用外傷藥品,老師準(zhǔn)備標(biāo)記牌。
5、家長(zhǎng)志愿者7個(gè)(全班分成7個(gè)組——紅色組、黃色組、藍(lán)色組、粉色組、綠色組、橙色組和紫色組,每組6人,志愿者為組長(zhǎng)),以小組為單位,準(zhǔn)備野炊的食物、用餐工具、塑料餐布、毛巾、濕巾。
6、小朋友穿適合戶外活動(dòng)的衣褲,便于步行的鞋子。
7、各組準(zhǔn)備好相機(jī)(攝像機(jī)),幫助班級(jí)收集影像資料。
8、媒體報(bào)道聯(lián)系。
七、活動(dòng)程序:
1、早上8:30全體成員在綿吳路口集合,統(tǒng)一出發(fā),欣賞沿途春景。
2、到達(dá)目的地集中。(9:00)
3、植樹儀式:宣讀“倡議書”。
4、植樹,懸掛標(biāo)記牌,倡議書簽名,留影。
5、分組野炊。(10:30)
6、活動(dòng)結(jié)束,收拾整理,處理垃圾。(1:30)
7、下午14:00集中,統(tǒng)一返回。
八、活動(dòng)要求:
1、此次活動(dòng)由家委會(huì)牽頭組織,班級(jí)老師協(xié)助,車輛自備。
2、全體成員服從活動(dòng)整體安排,不搞特殊。如要提前離開請(qǐng)告訴自己所屬組的組長(zhǎng)。
3、整個(gè)活動(dòng)家長(zhǎng)負(fù)責(zé)孩子的安全,避免發(fā)生意外事故。
4、野炊活動(dòng):在家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下盡量讓幼兒參與。
5、活動(dòng)結(jié)束一定帶領(lǐng)孩子收拾整理,處理好垃圾。
九、安全預(yù)防措施:
1、提前做好實(shí)地考察,安排制定好出游路線和活動(dòng)場(chǎng)所的活動(dòng)范圍;
2、活動(dòng)前把各班分成幾個(gè)小組,組長(zhǎng)由家長(zhǎng)擔(dān)任。事先向家長(zhǎng)、幼兒交代出游要求、配合及注意事項(xiàng),并提前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作;
3、對(duì)幼兒進(jìn)行活動(dòng)安全教育,增強(qiáng)幼兒安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力;
4、注意言行文明,愛護(hù)花草樹木,不隨地亂扔垃圾。
5、加強(qiáng)管理和監(jiān)督措施,在路途中、活動(dòng)中要求家長(zhǎng)和保教人員組織有序,在思想上不能麻痹大意,及時(shí)發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)處理;
十、活動(dòng)總結(jié)
1、家長(zhǎng)幼兒植樹圖片展
2、教師活動(dòng)反思,梳理活動(dòng)形成德育活動(dòng)課程。
中班戶外活動(dòng)方案篇十九
一、設(shè)計(jì)思路:
親子活動(dòng)是我園教育教學(xué)活動(dòng)中的一部分,和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成要條件。為此,我們幼兒園將再次創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時(shí)間和活動(dòng)內(nèi)容,讓孩子、家長(zhǎng)、教師在活動(dòng)中互動(dòng)起來,有利增進(jìn)情感,加強(qiáng)家園間的溝通、交流,統(tǒng)一教育理念。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1.讓孩子、家長(zhǎng)、老師共同分享參與游戲的樂趣,加深家園情、師生情、親子情。
2.給孩子表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),培養(yǎng)孩子活潑、開朗的性格,促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展。
3.通過活動(dòng)讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解孩子,促進(jìn)家園同步教育。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20__年5月21號(hào)(星期六)上午9∶00-集合金花茶公園正門
四、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、告知家長(zhǎng)活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
2、活動(dòng)的注意事項(xiàng)及幼兒安全
3、家長(zhǎng)準(zhǔn)備為幼兒備水、零食若干、毛巾2條
4、呼啦圈6個(gè)、捂眼睛的布3塊、獎(jiǎng)品若干
五、活動(dòng)流程:
1、班主任宣布注意事項(xiàng)及活動(dòng)安排
2、英語歌曲演唱及表演《字母操》
3、演唱歌曲《逛公園》
4、親子游戲:5個(gè)
5、頒發(fā)獎(jiǎng)品、分享食物
6、家長(zhǎng)幼兒自由活動(dòng)
中班戶外活動(dòng)方案篇二十
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.初步掌握兩人或多人合作進(jìn)行手膝著地爬的方法,增強(qiáng)四肢肌肉力量,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2.在活動(dòng)中增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí),體驗(yàn)用紙盒玩游戲的樂趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1.鞋盒若干個(gè)。
2.裝洗衣機(jī)等的大紙盒幾個(gè)。
【活動(dòng)過程】
1.準(zhǔn)備活動(dòng)。
游戲:穿大鞋。請(qǐng)幼兒將雙腳套進(jìn)大鞋里,比一比,看誰走得又快又穩(wěn)。
2.基本活動(dòng)。
(1)師:小朋友們想想看,除了可以用腳穿大鞋進(jìn)行游戲外,這種鞋盒還可以怎么玩呢?
(2)教師請(qǐng)幼兒用手套進(jìn)去爬一爬,并提醒幼兒手和膝蓋要同時(shí)著地爬,以免幼兒因?yàn)樯眢w前傾而跌倒。
(3)教師組織幼兒分組進(jìn)行比賽,看誰爬得又穩(wěn)又快,并請(qǐng)爬得快的幼兒進(jìn)行示范,總結(jié)爬得快的經(jīng)驗(yàn),請(qǐng)大家一起學(xué)習(xí)。
(4)師:如果兩個(gè)人有三個(gè)鞋盒,要把手都套進(jìn)去,應(yīng)該怎么辦呢?
(5)教師請(qǐng)幼兒找伙伴進(jìn)行嘗試,并將某些幼兒的好方法介紹給其他幼兒。
(6)組織幼兒進(jìn)行比賽,設(shè)置一條線作為起點(diǎn),幾組幼兒同時(shí)進(jìn)行,決出優(yōu)勝者再進(jìn)行下一輪比賽。最后請(qǐng)爬得最快的一組向大家展示他們的方法,大家一起進(jìn)行評(píng)價(jià),并向他們學(xué)習(xí)。
(7)教師出示大的紙盒。
師:這么大的紙盒,也是讓我們爬的,我們應(yīng)該怎么爬呢?(請(qǐng)幼兒想象并講述方法后進(jìn)行嘗試。)
(8)請(qǐng)一個(gè)幼兒到大紙盒里爬一爬并說說自己的感受。
(9)讓幼兒分小組進(jìn)行大紙盒的練習(xí),教師在一旁觀察并進(jìn)行指導(dǎo)。
(10)將幼兒分組,進(jìn)行比賽。(教師確定起點(diǎn)與終點(diǎn),讓幼兒按直線進(jìn)行爬的活動(dòng)。)
3.放松活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒上下抖一抖手腕,然后手扶著腰,前后左右晃一晃,搖一搖,放松手腕和腰部的肌肉。
中班戶外活動(dòng)方案篇二十一
一、活動(dòng)名稱:親近大自然,探幽山
二、活動(dòng)背景
20xxx年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動(dòng),豐富了員工的文化生活,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
進(jìn)入四月,公司按照招聘培訓(xùn)工作計(jì)劃于第一周順利開展了新一批員工培訓(xùn)工作,提高了公司新進(jìn)員工的總體素質(zhì),提升了公司的知名度,在社會(huì)上取得良好影響。按照公司工作計(jì)劃,也為了貫徹加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)的宗旨、理念,經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)研究決定,于4月18日,開展第二期大型戶外拓展活動(dòng)----親近大自然,探幽古粵山
三、活動(dòng)目的和意義
古路接悠遠(yuǎn),山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭。空山不見人,但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),遠(yuǎn)離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開展一些拓展活動(dòng),放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)合作精神,帶來刺激和挑戰(zhàn),體會(huì)成就感。
山水、藍(lán)天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動(dòng)不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。
四、活動(dòng)工作安排
1、活動(dòng)時(shí)間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)
2、活動(dòng)地點(diǎn):山風(fēng)景區(qū)
3、活動(dòng)參與對(duì)象:公司全體成員(值班人員除外)
4、活動(dòng)人員配置:
4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,配置如下:
組長(zhǎng):(活動(dòng)總指揮)
成員:(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)
(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)
4.2所有參與人員共分三個(gè)小組:
安全組組長(zhǎng):;
營(yíng)運(yùn)組組長(zhǎng): ;
新員工組組長(zhǎng):;
5.活動(dòng)內(nèi)容:共7個(gè)節(jié)目
5.1 新進(jìn)員工自我介紹 (項(xiàng)目教練:)
5.2 對(duì)歌比賽 (項(xiàng)目教練:)
5.3 成語接龍 (項(xiàng)目教練:)
5.4 頂氣球比賽(項(xiàng)目教練:)
5.4.1 道具:氣球一個(gè)、繩子一條
5.4.2 參加人員:隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗(每組5人)
5.4.3 游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
5.5 五毛和一塊(項(xiàng)目教練: )
5.5.1
裁判:,負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令
5.5.2 規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。
游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)
5.6 異地傳書: (項(xiàng)目教練:曹培 劉歡歡)
5.6.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介:各隊(duì)排成一排,開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條,然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人,如此類推,直到傳達(dá)到最后一個(gè)人,由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。
5.6.2規(guī)則:在傳遞過程中不能發(fā)出聲音,不能用手機(jī)等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話,否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).
5.7 齊心并力:(項(xiàng)目教練:張賓 李召陽)
5.7.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個(gè)數(shù)字,各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。
5.7.2 規(guī)則:各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐,俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6 懲罰項(xiàng)目
6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢(shì),同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。
6.2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。
6.3 跳兔子舞
6.4 俯臥撐
7 活動(dòng)所需物資:
7.1 氣球5個(gè),扎氣球所用繩子5條;
7.2 烹飪用具,餐具。
7.3午餐由后勤安排。
五、活動(dòng)行程安排
1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊(duì),宣告活動(dòng)紀(jì)律及注意事項(xiàng);上午8:10分出發(fā),
坐車前往梧桐山;
2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;
3、中午12:00進(jìn)餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng),促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。
六、關(guān)于活動(dòng)安全問題
1、在出發(fā)前召開活動(dòng)安全說明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng),內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施),各組長(zhǎng)全程做好提醒工作。
2、組長(zhǎng)隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn),防止人員掉隊(duì)。
(一)出發(fā)前的準(zhǔn)備
1、身體狀況自我審查
有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請(qǐng)求退出:患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。
2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備
(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。
(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患,出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備,同時(shí)檢查使用日期,在活動(dòng)過程中由專人保管。
(二)注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動(dòng)過程中做好以下提醒工作
1、著裝注意事項(xiàng)。本活動(dòng)主要是徒步及登山,在穿著上,建議穿寬松而便于運(yùn)動(dòng)的衣服,為避免扭傷,便于活動(dòng),建議不要穿著高跟鞋,及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品
2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。
3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動(dòng)過程中,嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。
(三)登山的安全注意事項(xiàng)
(1)上山時(shí)要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡,游山時(shí)以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。
(4)為防止火災(zāi),在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。
中班戶外活動(dòng)方案篇二十二
活動(dòng)準(zhǔn)備:
沙包人手一個(gè),大灰狼的圖片掛在場(chǎng)地的上方。
活動(dòng)過程:
一、開始部分
組織幼兒隨音樂做準(zhǔn)備活動(dòng)
二、進(jìn)行部分
1、幼兒與老師一起“玩沙包”。
(1)雙臂張開,頭頂沙包走。
(2)雙腳夾沙包跳。
(3)雙膝夾沙包跳。
(4)把沙包放在背上爬。
2、出示已掛好的大灰狼的圖片,激發(fā)幼兒打大灰狼的興趣。
3、教師講解,示范投擲方法(正面投)。
4、組織幼兒反復(fù)練習(xí)。
三、游戲:追沙包。
教師將幼兒分成兩組,一組幼兒用力將沙包投出,另一組幼兒待沙包落地后,迅速跑去撿沙包,撿到沙包第一個(gè)跑回來者為勝,從中培養(yǎng)幼兒的注意力及練習(xí)定向跑。
四、活動(dòng)結(jié)束
教師組織幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
五、活動(dòng)總結(jié)
教師總結(jié)幼兒在活動(dòng)中的表現(xiàn),表揚(yáng)和鼓勵(lì)在活動(dòng)中表現(xiàn)積極的幼兒。并鼓勵(lì)能力相對(duì)較弱的幼兒,使其增強(qiáng)自信心,爭(zhēng)取在下次活動(dòng)中表現(xiàn)的更好。
中班戶外活動(dòng)方案篇二十三
活動(dòng)時(shí)間:x月x日上午9:30開始
活動(dòng)目的:為豐富教職工的文化生活,增進(jìn)教職工的身心健康,學(xué)校擬利用本周末組織開展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:
活動(dòng)地點(diǎn):xx鄉(xiāng)xx莊
活動(dòng)牽頭:
總裁判:
裁判:、
記錄:
參加人員:所有教師(含代課教師)及食堂工友
后勤準(zhǔn)備:
照相:
獎(jiǎng)勵(lì)辦法:學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷=處煱碼\b\c\d順序任意分成四組,每項(xiàng)比賽決出第一名至第四名,依次計(jì)分為9、7、5、3,4項(xiàng)比賽的積分累計(jì)者為第一名,其余類推,按名次發(fā)放活動(dòng)獎(jiǎng)品。
活動(dòng)項(xiàng)目:踢毽子、跳長(zhǎng)繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽:(器材準(zhǔn)備:毽子10個(gè))
1、4個(gè)小組每組各派6名代表參賽,性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進(jìn)行,每輪1個(gè)小組參賽,每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘,記錄6人成績(jī)總和。
3、按成績(jī)高低取名次,按9、7、5、3記分
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個(gè))
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個(gè)人分成6組,每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人,兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背,中間放1個(gè)氣球,兩人用胸或背夾緊,立于起點(diǎn)線后。令下,兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng),繞過障礙物后返回交第二隊(duì)兩人。第二隊(duì)用同樣的方法將球運(yùn)回交下一組。依此類推,先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動(dòng)。途中若球掉地,要在原地夾好,繼續(xù)比賽。
(2)、在跑動(dòng)過程中,一律不許用手觸球。
(3)、球運(yùn)過終點(diǎn)線后,才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個(gè)人分成6組,每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人,一人將另一人背起立于起點(diǎn)線后,裁判吹哨后,背起“媳婦”向前跑動(dòng)繞過障礙物后返回,第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽,依此類推,先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動(dòng)。
(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象,要在原地背好,繼續(xù)比賽。
(3)、前一組參賽隊(duì)員越過終點(diǎn)線后,下一組隊(duì)員才能出發(fā)。
4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長(zhǎng)繩比賽:
1、每個(gè)小組各派14名代表參賽,性別、年齡不限。
2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩,其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)
3、裁判“鳴哨”比賽開始,再次“鳴哨”比賽結(jié)束。
4、記數(shù)方法:每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人,跳一次后跑出,如進(jìn)兩人或兩人以上記一人,空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時(shí),該次成績(jī)不算。
5、名次錄取:按成績(jī)高低取名次,按9、7、5、3記分。
中班戶外活動(dòng)方案篇二十四
一、拓展目標(biāo)
1、借助戶外拓展訓(xùn)練,提高孩子的心理素質(zhì),讓孩子建立積極良好的心態(tài),加強(qiáng)孩子之間彼此的了解和溝通,培養(yǎng)集體主義品質(zhì),形成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合作精神,磨練孩子意志,加強(qiáng)紀(jì)律性。
2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識(shí)和轉(zhuǎn)變思維的技巧,真正以團(tuán)隊(duì)為核心,將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實(shí)際生活中,使之產(chǎn)生真正的成長(zhǎng)與轉(zhuǎn)變。
3、樹立共同的目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感,形成積極主動(dòng)、互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。
二、拓展方式
1、熱身運(yùn)動(dòng):通過團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)加深孩子之間的了解,消除緊張,建立團(tuán)隊(duì),以便能輕松愉悅地投入到各項(xiàng)拓展活動(dòng)中,每組孩子佩帶本組logo徽章,以便與其它組別區(qū)分。
2、培訓(xùn)項(xiàng)目:以趣味性、復(fù)雜性,個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合性為特征,專業(yè)開發(fā)的拓展項(xiàng)目可以提升孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和生存技能。
3、回顧分享:交流拓展心得,進(jìn)行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動(dòng)溝通,以便將拓展體驗(yàn)中的收獲與實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合,從而影響孩子今后的行為,最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。
三、注意事項(xiàng)
關(guān)于安全
拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項(xiàng)工作的首位,所有活動(dòng)均經(jīng)過精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。一流的器材、專業(yè)的培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師,讓您在百分百安全中體驗(yàn)快樂、提升自我、熔煉團(tuán)隊(duì)。
隊(duì)員準(zhǔn)備
全體參訓(xùn)人員(包括家長(zhǎng));著運(yùn)動(dòng)裝、穿運(yùn)動(dòng)鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請(qǐng)做好防曬工作,準(zhǔn)備好防曬霜等物品;積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績(jī);相信團(tuán)隊(duì)的力量,相互協(xié)作、積極溝通、主動(dòng)參與;特別提醒:由于本次活動(dòng)為戶外活動(dòng),除必備物品外,請(qǐng)隊(duì)員不要過多的攜帶物品,以免丟失和影響你的活動(dòng)效果。
保險(xiǎn)購買
如果進(jìn)行高空項(xiàng)目,需要將參訓(xùn)者的身份信息提前一周左右上報(bào),以便購買安全保險(xiǎn)。
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
1、攀巖:佩戴防護(hù)設(shè)備攀上一堵巖石狀的墻,以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。
2、荊棘取水:利用長(zhǎng)繩,在人員足不落地的情況下,完成規(guī)定的取水任務(wù)。家長(zhǎng)、孩子共同完成;小組人數(shù):10-20人。記住,孩子可以利用的只有一根繩子,還有孩子的智慧……
3、生死電網(wǎng):在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人在其他成員的幫助下逐一從其中一個(gè)格子鉆過去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過的人,都必須重新來過。
4、不倒森林:在規(guī)定時(shí)間內(nèi),所有人完成步調(diào)一致的位置更換,同時(shí)保持竹竿不倒。家長(zhǎng)、孩子共同參與完成;小組人數(shù):10-20人。所有孩子圍成一個(gè)圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動(dòng),人迅速向順時(shí)針方向移動(dòng)并按住前面孩子的棍子,不能讓棍子倒下。
5、盲人摸號(hào):分三個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。在蒙眼、不說話的前提下,完成各自小組的號(hào)碼排序;最先完成者勝出;學(xué)生家長(zhǎng)共同參與......
6、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端,跳起來抓住前方1.2米遠(yuǎn)處的鐵杠)
7、天使之手(男女搭配,借助空中的三根繩子走鋼絲)
8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)
9、信任背摔(雙手被綁住,從1.5米高處背部倒下)
10、畢業(yè)墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團(tuán)隊(duì)的力量讓每個(gè)人都上去;上去的人不允許下來幫忙)
中班戶外活動(dòng)方案篇一
2.由于事先要租車,請(qǐng)不能確定去的就別報(bào)了,戶外活動(dòng)方案。因?yàn)槲覀儾缓孟蚰阕酚懽廛囐M(fèi)用,請(qǐng)不要讓其他 參與人員不愉快,謝謝合作!
3.報(bào)名時(shí)大家最好找朋友一起參加,組成臨時(shí)拍檔,否則抽簽組合,整個(gè)行程由男生照顧女生,此次活動(dòng)保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準(zhǔn),請(qǐng)大家抓緊時(shí)間報(bào)名!
4.每個(gè)參加的朋友,請(qǐng)仔細(xì)查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人,那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。
我們?cè)谲嚿虾途包c(diǎn)中互相介紹和補(bǔ)充,這樣我們的花消就真的值了,也真的有意思了。我絕對(duì)不歡迎坐享其成和自以為是之人。
【安 排】
06:00-8:00 集合抵達(dá)
乘27座金龍空調(diào)車直達(dá)妙峰山,路上需時(shí)約兩個(gè)半小時(shí)左右. 上車后簽免責(zé)聲明&大家可以先吃東西,然后每人做自我介紹,如:呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點(diǎn)的互相介紹和補(bǔ)充。
08: 00-14:00 登妙峰,賞景
整隊(duì)上山,行程約兩小時(shí)后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對(duì),彼此兩天的照顧,不要掉隊(duì),團(tuán)結(jié)友愛!結(jié)成對(duì)子后,再分成小組,每組有領(lǐng)隊(duì),離隊(duì)一定要請(qǐng)示分隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),中午在山上集體就餐(食物自備),餐后開始集體游戲,時(shí)間約兩個(gè)小時(shí)。
14:00~18:00返回
休整結(jié)束開始下山,集合返程。
【裝備要求】
1.登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。
2.速干衣褲,護(hù)膝(如果有,就帶上)。
3.2升飲用水/每人(視自己情況而定,但還是請(qǐng)為行程準(zhǔn)備好自己的飲用水,這時(shí)戶外行走的規(guī)矩,所以上車前我會(huì)檢查)。可帶巧克力、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。
4.請(qǐng)您根據(jù)自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥,胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護(hù)膝等等)。
5.有對(duì)講機(jī)、手臺(tái)、gps的帶上。
6.備用手機(jī)電池。山野信號(hào)不好,隨時(shí)可以使你的手機(jī)電能迅速消耗。
7.如哪位會(huì)員有在地上鋪的墊子,請(qǐng)帶上。
8.垃圾袋。戶外活動(dòng)請(qǐng)一定帶走自己的垃圾,盡可能的帶走別人的垃圾。
【免責(zé)聲明】
(此次活動(dòng)每人必須詳讀免責(zé)聲明) 本次活動(dòng)為非營(yíng)利自助戶外活動(dòng)。本活動(dòng)為自愿參加,自主報(bào)名,在活動(dòng)中能自我約束和保護(hù),不做危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng),不擅自離隊(duì)!戶外運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性。參加者對(duì)自己的行為及后果負(fù)完全責(zé)任。領(lǐng)隊(duì)組除接受大家監(jiān)督、有責(zé)任控制費(fèi)用和公開帳目外,不對(duì)任何由戶外運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。
參加者應(yīng)滿20周歲,具有完全民事行為能力人。如在活動(dòng)中發(fā)生人身損害后果,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān),由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報(bào)名者,被代報(bào)名參加者如遭受人身損害,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力,同樣及于總領(lǐng)隊(duì)、財(cái)務(wù)官。
【注意事項(xiàng)】
1.本次活動(dòng)要上下各一懸崖,請(qǐng)參加者量力而行。
2.早餐時(shí)進(jìn)盡量多吃高熱量的食品,規(guī)劃方案《戶外活動(dòng)方案》。
3.盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品,活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離,不允許破壞自然環(huán)境。保護(hù)野生動(dòng)物,保護(hù)環(huán)境,只帶走照片,只留下腳印 .
4.因?yàn)闆]有消防道,山里落葉很厚,請(qǐng)不要有明火,吸煙的同學(xué)可以與大家過一個(gè)無煙日!
5.村民比較善良,問路要禮貌。遇見山民打柴負(fù)重下山,盡量避讓。
6.因?yàn)樘鞖馇闆r或者其它不可控因素,發(fā)起人有權(quán)對(duì)活動(dòng)內(nèi)容和日程進(jìn)行調(diào)整,并發(fā)布公告。
7.本活動(dòng)屬個(gè)人自愿參加的活動(dòng),目的在于放松心情,緩解工作壓力,結(jié)識(shí)更多的新朋友,在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互助、互愛精神。
8.嚴(yán)禁散布反動(dòng)言論,嚴(yán)禁誹謗攻擊他人,嚴(yán)禁泄露他人隱私
中班戶外活動(dòng)方案篇二
一、戶外活動(dòng)的原則。
戶外活動(dòng)區(qū)別于一般室內(nèi)的活動(dòng),在增加了戶外樂趣的同時(shí),其增加的不可預(yù)測(cè)性與安全性是必須優(yōu)先考慮和安排的事項(xiàng)之一。我們常從事的戶外活動(dòng),包括雪山攀登、攀巖、溯溪、探洞、穿越、縱走等,面對(duì)的往往是與日常生活狀態(tài)完全不同的環(huán)境。所以在戶外活動(dòng),安全是個(gè)大課題。在擬寫活動(dòng)策劃方案時(shí)首先要充分意識(shí)到以下幾點(diǎn):
1、從客觀環(huán)境的角度來看,一定要注重對(duì)路線、地貌、氣候、突發(fā)情況等的了解和預(yù)計(jì),制訂好相應(yīng)的計(jì)劃,并有效地執(zhí)行。
2、從個(gè)人因素來看,要求每個(gè)參與者都應(yīng)充分了解自己的體能、適應(yīng)能力、心理承受能力、相關(guān)技能技巧、處理意外事件的經(jīng)驗(yàn),把握好企圖心與困難之間的平衡點(diǎn)。有時(shí)隨著困難的逐漸增加,人的警惕性會(huì)麻痹,當(dāng)覺得自己還可更進(jìn)一步時(shí),冷靜的頭腦至關(guān)重要。
3、從整體協(xié)作來看,要求一個(gè)隊(duì)伍內(nèi)部不僅要有感情聯(lián)系,更應(yīng)對(duì)彼此的特點(diǎn)和不足心中有數(shù),這樣才能夠發(fā)揮出集體的力量。至于是策劃組織方,不僅要經(jīng)驗(yàn)豐富,而且要能把大家的力量集中起來、做好整體的調(diào)配和均衡。
4、從裝備、器具來看,“工欲善其事、必先利其器”,第一步要足夠,第二步要掌握。 總的來說,要遵循五大原則:循序漸進(jìn)、留有余地、自我照顧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、量力而行。
二、戶外活動(dòng)策劃方案的撰寫。
一般來說完整的策劃方案包括活動(dòng)概述、活動(dòng)主辦方和參與者情況、具體流程、場(chǎng)地布置、項(xiàng)目費(fèi)用、執(zhí)行分配和備注事項(xiàng)等幾個(gè)主要方面。
完整的可執(zhí)行的活動(dòng)策劃方案必須具備五大要素:
(一)、方案的主要五素
什么是五素?其實(shí)五素就是四個(gè)w及一個(gè)h(what、when、where、who及how),寫方案就是為讓看的那一方明白一個(gè)項(xiàng)目的情況,所以在方案上應(yīng)該具體直觀的表明這五素,就是做什么、什么時(shí)候、在哪里、跟誰、怎樣做等。方案的其他內(nèi)容都應(yīng)該圍繞這五素來寫,這樣才明確地將你所要表達(dá)的項(xiàng)目情況表達(dá)出來。
1、what(活動(dòng)內(nèi)容):活動(dòng)方案的主要內(nèi)容是核心,涉及活動(dòng)目的和活動(dòng)的方式。語言簡(jiǎn)練生動(dòng),突出重點(diǎn),表述清晰即可。
2、when(活動(dòng)時(shí)間):不同的季節(jié)與天氣適合舉辦不同類型的戶外活動(dòng),據(jù)此策劃吸引戶外活動(dòng)愛好者,合理的時(shí)間安排是活動(dòng)成功的關(guān)鍵。
3、where(活動(dòng)地點(diǎn)):活動(dòng)的地點(diǎn)的選取??筛鶕?jù)活動(dòng)的預(yù)算、內(nèi)容性質(zhì)和規(guī)模大小,考慮優(yōu)質(zhì)舒適的活動(dòng)范圍。好的場(chǎng)地是活動(dòng)成功的一半。
4、who(活動(dòng)人員):參與者的要求和條件,組織執(zhí)行者的安排??深A(yù)先通過市場(chǎng)調(diào)查,針對(duì)有效的戶外活動(dòng)愛好者,適當(dāng)?shù)男麄髋c推廣使盡量多的愛好者參與進(jìn)來。把適合各個(gè)組織執(zhí)行崗位的工作人員合理分組安排任務(wù),確?;顒?dòng)進(jìn)展的流程。
如:(1)工作人員可分為路線組、宣傳組、后勤組、機(jī)動(dòng)組等。事先對(duì)路線和流程的安排做好較充分的準(zhǔn)備,提高參與者的安全意識(shí)以及戶外活動(dòng)的技巧。
(2)方案培訓(xùn)。在戶外活動(dòng)里,假如參與的工作人員不了解的策劃目的等等,他們就不能為活動(dòng)策略實(shí)施提供建設(shè)性的輔助,因而需要對(duì)工作人員進(jìn)行溝通,只有知情才能出力。
5、how(活動(dòng)進(jìn)程):活動(dòng)從開始到結(jié)束的每一個(gè)進(jìn)程,既讓參與者一目了然,配合工作人員的工作,又有利于活動(dòng)有條不紊地開展。
活動(dòng)進(jìn)程是參與者最感興趣也是主辦方最關(guān)注的部分。流程如何既吸引參與者又有利于主辦方承辦,關(guān)鍵是具體且有特色,盡量符合參與者的期望值。舉例如下:
(1)活動(dòng)的基本路線。對(duì)應(yīng)活動(dòng)的起始時(shí)間,從到,途徑,在開展x活動(dòng)。
如: xx市政府廣場(chǎng)出發(fā),沿途經(jīng)江源縣、撫松縣、松江河旅游開發(fā)區(qū),抵達(dá)西坡山門購票;首先走進(jìn)王池、出入長(zhǎng)白山大峽谷、徒步尋找瀑布、登頂天池。下山后開始真正意義上的徒步穿越長(zhǎng)白山。夕陽青石峰,夜幕月下安營(yíng)扎寨;次日出發(fā),首先登頂長(zhǎng)白山在中國(guó)境內(nèi)的最高峰——白云峰,山頂小憩后下山大考驗(yàn),觀賞常年殘雪、高山杜鵑、岳樺林和溫泉,整個(gè)穿越將在海拔2500米以上高點(diǎn)進(jìn)行,上下翻越六座山峰最終到達(dá)北坡小天池結(jié)束,全程歷時(shí)10小時(shí)左右,行程約30余公里。全程有俱樂部領(lǐng)隊(duì)和專業(yè)向?qū)А?BR> (2)活動(dòng)相關(guān)協(xié)議?;顒?dòng)組織者(甲方)與參加者(乙方)簽訂《參加x戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)協(xié)議書》。
戶外活動(dòng)是集體活動(dòng),制定有道德的嚴(yán)謹(jǐn)團(tuán)隊(duì)紀(jì)律和公約有利于活動(dòng)的順利進(jìn)行。如:出發(fā)前一天,主辦方召開線路、安全、裝備使用說明會(huì)。
(3)活動(dòng)費(fèi)用安排。
如:向?qū)зM(fèi) 、門票費(fèi):參加者支付門票xx元/人(學(xué)生半價(jià)),景區(qū)旅游保險(xiǎn)x元/人,資源補(bǔ)償費(fèi)每人xx元;合計(jì)xx元人民幣;
裝備租借費(fèi):租借的裝備主要包括帳篷、睡袋、防潮墊和適合野外活動(dòng)的餐具和用具,全套租借每次50元人民幣。鞋和服裝自己準(zhǔn)備(可提前到俱樂部代購);
其余費(fèi)用aa制(主要包括:車費(fèi)、野營(yíng)食品、藥品的費(fèi)用和其他可能在活動(dòng)中產(chǎn)生的共同費(fèi)用)。
預(yù)計(jì)費(fèi)用xx元人民幣; 首次活動(dòng)免收取組織費(fèi),全程預(yù)計(jì)費(fèi)用x元人民幣?;顒?dòng)開始前3天預(yù)收活動(dòng)費(fèi)用xx元(如不租借裝備預(yù)收活動(dòng)費(fèi)用xx元),活動(dòng)結(jié)束后多退少補(bǔ)。
(4) 活動(dòng)比較。如:和常規(guī)旅行比較:
1、由于屬于自助活動(dòng),主辦方?jīng)]有盈利,費(fèi)用大為節(jié)省;
2、由于穿越線路長(zhǎng)達(dá)30余公里,涉獵景點(diǎn)非常多;
3、由于徒步穿越比常規(guī)旅游更具艱苦,具有一定的風(fēng)險(xiǎn),刺激性和觀賞性與常規(guī)景點(diǎn)無與倫比;
4、由于戶外運(yùn)動(dòng)需在野外露營(yíng),條件艱苦,是對(duì)生存的一次挑戰(zhàn)和檢驗(yàn)。
雖然體力大量消耗,你看到了最美麗的、普通人看不到的風(fēng)景!
(5)活動(dòng)注意事項(xiàng)。
如:參加者認(rèn)真閱讀《xx戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部安全管理制度》和《xx市周邊地區(qū)戶外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》,主動(dòng)體檢,自愿參加。
請(qǐng)參加者正確評(píng)估自身素質(zhì)和活動(dòng)存在的危險(xiǎn)性,領(lǐng)隊(duì)、向?qū)е怀袚?dān)領(lǐng)隊(duì)、向?qū)Яx務(wù)不對(duì)活動(dòng)過程發(fā)生的意外事件負(fù)責(zé);
保護(hù)生態(tài),注意環(huán)境衛(wèi)生,所有雜物和垃圾一定要帶出這些地區(qū);
活動(dòng)領(lǐng)隊(duì)代表俱樂部行使管理權(quán),充分尊重向?qū)У募夹g(shù)意見,參加人員必須服從領(lǐng)隊(duì)和向?qū)У闹笓],不得擅自離開團(tuán)隊(duì);
如果天氣狀況極惡劣,為保障安全,活動(dòng)必須更改日期或改變路線;有興趣的驢友請(qǐng)網(wǎng)上報(bào)名或咨詢,報(bào)名者請(qǐng)信守誠(chéng)信,人數(shù)至少x人,x人以下,活動(dòng)自動(dòng)取消。
(6)其它事項(xiàng).如:本活動(dòng)參加人員視為接受以上協(xié)議和對(duì)活動(dòng)注意事項(xiàng)認(rèn)可;活動(dòng)發(fā)布、變更、解釋權(quán)歸xx戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部,由主辦方發(fā)布,其他人發(fā)布消息無效。
中班戶外活動(dòng)方案篇三
一、活動(dòng)方案
活動(dòng)要求:
活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng),著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動(dòng)為佳。活動(dòng)過程注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全,不允許在林區(qū)縱火,不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)。各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
活動(dòng)內(nèi)容安排:
集合時(shí)間為:201x年11月10早上8:30到龜山公園正門集合,分組,將人員劃分為9人/組的兩小隊(duì),選出隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名,做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過程中思考,等到達(dá)公園時(shí)各對(duì)長(zhǎng)進(jìn)行介紹,介紹所在的隊(duì),以及為什么選用這個(gè)名字作為隊(duì)名,游戲過程中要以隊(duì)名稱呼。
進(jìn)發(fā)時(shí)間暫定為:8:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā),約30分鐘即可到達(dá),全部人員在龜山公園門口集合,買票再進(jìn)入公園。
游戲時(shí)間暫定為9:00——11:00
開始戶外游戲活動(dòng)(相繼開展pk活動(dòng)),氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎(jiǎng)?chuàng)尨?,擠爆氣球等互動(dòng)游戲
燒烤時(shí)間暫定為11:10——13:00
領(lǐng)取燒烤工具和食物,開始第一輪pk,最先烤熟食物的前三位同事獲勝,每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動(dòng)時(shí)間
暫定為15:30——16:30:
全體同事以頂峰為目標(biāo),最先三位到達(dá)者有精美禮品贈(zèng)送!
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則互動(dòng)小游戲:開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神,增強(qiáng)凝聚力。
因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一:成語接龍(歌曲接唱)
游戲目的:
1.使小組充滿活力,增進(jìn)大家的知識(shí)面。
2.培養(yǎng)大家的參與意識(shí),鍛煉大家的思維能力。
游戲時(shí)間:約30分鐘左右。
游戲規(guī)則:
1、 按賽前分組,兩組所有的隊(duì)員都可以參與,甲組任選數(shù)字(單位)個(gè)字,讓乙組說出一個(gè)包含此字的成語,乙組方說出成語之后,甲組要接龍下去,組員都可以搶答,在規(guī)定時(shí)間(5秒)內(nèi)說不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題,不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、 比賽采用3打2勝制,勝方每人可獲筆記本一份(8份),落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、 休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之二:氣排球
游戲目的:
1.友誼第一,比賽也第二,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.讓隊(duì)員們都能夠
親身參與和配合,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,消除害羞和忸怩感。
道具:氣排球、球網(wǎng),一處寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
游戲準(zhǔn)備:事先標(biāo)出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界線。
游戲時(shí)間:30分鐘
游戲規(guī)則:
1. 按賽前的分組進(jìn)行,每隊(duì)派5人首發(fā),每局局分15分,按3打2勝制進(jìn)行,每局結(jié)束休息2分鐘,中途可以換人,爭(zhēng)取做到每組隊(duì)員都得到上場(chǎng)參與。
2. 場(chǎng)下隊(duì)員加油助威,戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo),勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎(jiǎng)品嘉獎(jiǎng)(射燈8份),落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆8支)。
3. 休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之三:擠爆氣球
游戲時(shí)間:30分鐘
游戲目的:
1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戲中也是一樣,鍛煉協(xié)作配合能力
2、消除隔閡心理,害羞感,鍛煉親近、信任和膽量。
道具:充氣氣球n個(gè),充氣筒。
游戲規(guī)則:
1、按賽前分隊(duì),每隊(duì)男女各3人分成3個(gè)小組,在規(guī)定的時(shí)間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制,勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)(筆記本6本),落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆6支)
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
三、人員具體分工
中班戶外活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)目的:穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)間:20xx-7-22——20xx-7-23
活動(dòng)地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動(dòng)人數(shù):20人
活動(dòng)內(nèi)容
1、8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山
2、10:00 到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。
3、12:00 返回賓館用中餐。
4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)
5、14:00 “雙人跳”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長(zhǎng)2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)
規(guī)則:
兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m,看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際操作困難。
6、15:00 “過障礙”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)
規(guī)則:
兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢(shì)通過,但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。
趣味性:
橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單,操作起來有一定困難。
7、16:00 “獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則:
兩人必須從獨(dú)木橋上通過,依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起通過獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17:00 “小心陷阱”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則:
此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17:30 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))
10、19:00 篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。
11、22:30 晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。
第二天
1、07:30 起床,洗漱,晨練。
2、08:00 收拾營(yíng)地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)
3、08:30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10:00 到達(dá)森林公園
6、10:30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng),由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12:00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)
8、12:30 合影留戀
9、13:00 中餐
10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回
活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:
1. 包車費(fèi)用:來回1600元
2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元
3. 人均費(fèi)用290元/人
安全注意事項(xiàng):
1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;
3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);
4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍
中班戶外活動(dòng)方案篇五
一、活動(dòng)主題:班級(jí)五蓮山山一天游
二、活動(dòng)目的:經(jīng)過一年多的相處,同學(xué)們關(guān)系已經(jīng)基本融洽,但男生與女生之間,各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡,增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié),增加班級(jí)凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力,同時(shí),本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流,培養(yǎng)大家的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),豐富大家的課余生活,并開拓大家的視野,使大家的身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)提供平臺(tái)。
三、活動(dòng)時(shí)間:xx年12月30號(hào)
四、活動(dòng)地點(diǎn):日照五蓮山
五、參與人員:xx年選修野外生存訓(xùn)練的全體學(xué)生出發(fā)前的一晚把租好的單車踩回學(xué)校,放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學(xué)校踩單車出發(fā)去 五蓮山(事前有班委已做好踩點(diǎn)工作),大概9:45左右到達(dá)五蓮山。到達(dá)后,同學(xué)們 帶好登山的必備用品,然后把自己的自行車上鎖
六、人員分工:
七、經(jīng)費(fèi)來源:
八、人文景觀和自然景觀介紹:
九、活動(dòng)注意事項(xiàng):
1、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。一起出去,就是個(gè)團(tuán)體,要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,聽從安排!
2、注意安全,聽從班委們的指揮
3、如不聽從班委們的指揮,或者擅自冒險(xiǎn)行動(dòng)、離隊(duì),安全自負(fù)。
4、提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作和自助,個(gè)人的事情必須由自己完成。
九、活動(dòng)費(fèi)用:
1、大概每人40元左右(采用多退少補(bǔ)的原則)
2、租單車自費(fèi)
策劃書:會(huì)計(jì)電算化1班
二○一一年三月六日
女生節(jié)踢毽子比賽策劃書
現(xiàn)在大學(xué)生大部分都有自己的電腦了,在大一的時(shí)候還可以經(jīng)常出去活動(dòng)一下,可是現(xiàn)在的我們幾乎沒有同學(xué)去活動(dòng),整天就知道待在宿舍電腦旁邊,自己干自己的事情。
這樣下去的話,我們的思想境界是高了,在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)到的東西真的有不少,可是我們的身體素質(zhì)呢,電腦紫外線是最摧殘人的身體的了,我們不能這樣下去!
身體是革命的本錢!眼看著班上眾多同學(xué)身體素質(zhì)一天比一天脆弱,一天比一天憔悴。好幾回還發(fā)生突然事件,好幾人還進(jìn)了醫(yī)院。身為體育委員的人,心里一陣焦急,一陣內(nèi)疚,一陣陣的關(guān)心哎!這樣的問題,相信每個(gè)同學(xué)也都意識(shí)到了。所以在經(jīng)班委會(huì)同意,廣大同胞支持之后,班體育部現(xiàn)將活動(dòng)諸多事宜策劃如下,以供參照!
一、活動(dòng)背景:隨著時(shí)間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類似的活動(dòng),校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的,還有06級(jí)歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。
二、活動(dòng)目的:增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間:每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)
四、活點(diǎn)動(dòng)地:(主要在)三期籃球場(chǎng);
五、活動(dòng)形式:
1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2.活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;
3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí);
4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)
中班戶外活動(dòng)方案篇六
一、活動(dòng)背景:隨著時(shí)間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類似的活動(dòng),校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的,還有06級(jí)歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。
二、活動(dòng)目的:增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間:每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)
四、活點(diǎn)動(dòng)地:(主要在)三期籃球場(chǎng);
五、活動(dòng)形式:
1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2.活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;
3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí);
4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)
六、可行性分析:班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少,活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程:填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息,并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。
八、注意事項(xiàng):
1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng),難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
中班戶外活動(dòng)方案篇七
一、活動(dòng)主題:
___有限公司戶外燒烤聚餐拓展活動(dòng)
二、活動(dòng)宗旨:
秋末冬初之際,陽光明媚,正是集體戶外游玩的好時(shí)節(jié)。經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn),綜合部決定組織一次戶外燒烤聚餐拓展活動(dòng)。自在豐富公司全體員工業(yè)余生活,增強(qiáng)部門之間的友誼,從而體現(xiàn)出公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們?nèi)w員工處處體貼入微的細(xì)致關(guān)愛。最終凝聚了我們公司內(nèi)部團(tuán)結(jié)力量,促使我們公司盡快成為一個(gè)具有凝聚力與創(chuàng)造力的和諧的大家庭。
三、活動(dòng)時(shí)間:
11月16日(星期五)下午17:00點(diǎn)至?xí)r代花園門口集合出發(fā)。
四、活動(dòng)地點(diǎn):
兩江國(guó)際機(jī)場(chǎng)高速路出口處與熊虎山莊之間的綠島農(nóng)莊。
五、活動(dòng)內(nèi)容:
部門之間搭配分組,主要以燒烤和聚餐為主,并在其中插入各種游戲等小活動(dòng)、羽毛球、氣排球等益于身心類體育活動(dòng)。
六、活動(dòng)具體流程:
提前租置好燒烤用具,購置好食材。出發(fā)到目的地后,按小組發(fā)放食材。選定綠島農(nóng)莊等活動(dòng)場(chǎng)地?cái)[置燒烤架,并開始娛樂休閑活動(dòng)。進(jìn)行小游戲、羽毛球比賽等項(xiàng)目活動(dòng)。集體聚餐。集合返回。
七、組織安排:
人數(shù)的清點(diǎn)及管理活動(dòng)器材及食材的購置活動(dòng)期間安全的保障工作活動(dòng)期間項(xiàng)目活動(dòng)的組織與安排
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
1、聚餐費(fèi)用400_=20__元(暫定)。
2、燒烤架的租借,每人8元(提供燒烤架、鐵網(wǎng)、鐵叉、煤炭及羽毛球場(chǎng)地),總費(fèi)用49×8=392元。
3、食材、及其它物品的購買,總費(fèi)用458元。
九、其他:
活動(dòng)間各種活動(dòng)項(xiàng)目由各組策劃。
中班戶外活動(dòng)方案篇八
一、活動(dòng)目的:
開拓幼兒視野,增長(zhǎng)知識(shí),親近自然、感受生活,讓幼兒在與大自然的接觸中感受人與自然和諧的重要,增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月 23 日
三、活動(dòng)地點(diǎn):江東公園(步行)
四、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、各班班級(jí)教師做好各幼兒家長(zhǎng)的通知工作。
2、通知幼兒統(tǒng)一穿園服。
3、年段組長(zhǎng)事先進(jìn)行實(shí)地勘察,確定路線,確定每個(gè)班活動(dòng)休息場(chǎng)地。
五、活動(dòng)過程:
1、幼兒8:20前到校,整理行裝,準(zhǔn)時(shí)步行出發(fā)。(清點(diǎn)人數(shù)一次)
2、由班主任領(lǐng)隊(duì),班級(jí)老師、保育老師和配備人員分別在隊(duì)伍的中間和最后。
3、組織幼兒參觀公園,教師作適當(dāng)引導(dǎo)。(清點(diǎn)人數(shù)一次)
4、帶領(lǐng)幼兒在空地休息,引導(dǎo)幼兒與同伴分享。教育幼兒不亂扔垃圾。
5、組織游戲活動(dòng):拉個(gè)圓圈走走、老鼠和鐘。感受春天大自然的變化等。
6、集體拍照留念。
7、 整隊(duì)回園。(清點(diǎn)人數(shù)一次)
六、安全保障措施:
1、加強(qiáng)管理和監(jiān)督措施。班主任全面負(fù)責(zé)幼兒出游的安全工作,教師負(fù)責(zé)組織好幼兒活動(dòng),維持好紀(jì)律。保育員負(fù)責(zé)照顧好幼兒出游的護(hù)理工作。
2、班級(jí)教師對(duì)幼兒進(jìn)行春游活動(dòng)安全教育,增強(qiáng)幼兒安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。
3、春游活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽指揮,準(zhǔn)時(shí)出發(fā),準(zhǔn)時(shí)返校。
4、全體幼兒必須穿好園服,背好書包。
5、 春游活動(dòng)時(shí)要做到井然有序,教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。
6、 注意言行文明,愛護(hù)公園內(nèi)的花草樹木,不隨地亂扔垃圾。
7、班主任在每一次集合時(shí)一定要清點(diǎn)好幼兒人數(shù),確保幼兒安全。
中班戶外活動(dòng)方案篇九
活動(dòng)目的:穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)間:20xx-7-22——20xx-7-23
活動(dòng)地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動(dòng)人數(shù):20人
活動(dòng)內(nèi)容
1、8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山
2、10:00 到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。
3、12:00 返回賓館用中餐。
4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)
5、14:00 “雙人跳”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長(zhǎng)2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)
規(guī)則:
兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m,看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際操作困難。
6、15:00 “過障礙”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)
規(guī)則:
兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢(shì)通過,但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。
趣味性:
橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單,操作起來有一定困難。
7、16:00 “獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則:
兩人必須從獨(dú)木橋上通過,依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起通過獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17:00 “小心陷阱”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則:
此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17:30 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))
10、19:00 篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。
11、22:30 晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。
第二天
1、07:30 起床,洗漱,晨練。
2、08:00 收拾營(yíng)地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)
3、08:30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10:00 到達(dá)森林公園
6、10:30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng),由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12:00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)
8、12:30 合影留戀
9、13:00 中餐
10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回
活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:
1. 包車費(fèi)用:來回1600元
2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元
3. 人均費(fèi)用290元/人
安全注意事項(xiàng):
1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;
3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);
4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍
中班戶外活動(dòng)方案篇十
一、活動(dòng)主題:“走進(jìn)自然,擁抱夏天”親子野餐活動(dòng)
二、活動(dòng)時(shí)間:20__年_月_日(周六)上午9:00-----14:00
三、活動(dòng)地點(diǎn):下管東里溪邊
四、活動(dòng)策劃:家委會(huì)成員
五、活動(dòng)形式:以3—4戶家庭為小組,進(jìn)行野餐(現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行燒菜燒飯)或燒烤。有家委會(huì)成員擔(dān)任組長(zhǎng)分配工作。(小組成員由班級(jí)老師根據(jù)報(bào)名家庭分配而定)各組準(zhǔn)備一個(gè)特色菜參加評(píng)比。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.野餐用的各種材料(米、菜、調(diào)料、餐具、水果、飲料等)由家委會(huì)成員分組購買。每戶家庭也可自備少許的干糧備用。
2.各組的特色菜材料自己準(zhǔn)備。
2.出行工具:集體租用一輛大巴
3.事先勘察場(chǎng)地:張老師
4.備注:a給孩子準(zhǔn)備一雙雨鞋,玩水時(shí)可穿b家里有帳篷、野餐墊的也可以帶上便于休息遮擋。c帶好適當(dāng)?shù)挠昃?BR> 七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):大人小孩每人80元。家委會(huì)財(cái)務(wù)張洋媽媽收取
八、具體活動(dòng)流程:
1._月_日上午9:00在幼兒園門口集中,坐大巴出發(fā)至下管。
2.到達(dá)目的地后,各組組長(zhǎng)領(lǐng)取所需材料。分頭進(jìn)行野餐。
3.家委會(huì)成員評(píng)比“廚藝獎(jiǎng)”。
4.游戲:孩子尋寶活動(dòng),親子游戲。
5.拍集體照。
6.坐大巴集體回程。
十、活動(dòng)安全:
1.一切行動(dòng)聽指揮。
2.在活動(dòng)中以孩子和自身的安全為主,并管理好自己的孩子,以防燙傷、走散。
3.注意安全用火。
4.凡參加活動(dòng)的家長(zhǎng),請(qǐng)務(wù)必在安全協(xié)議承諾書上簽字!
注:請(qǐng)將回執(zhí)和安全承諾書于明天上交班級(jí)老師!
中班戶外活動(dòng)方案篇十一
為了豐富教職工的文化生活,增進(jìn)教職工的身心健康,營(yíng)造積極健康向上的校園文化氛圍,學(xué)校工會(huì)擬利用本周五下午組織開展教職工健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:活動(dòng)目的:
1、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí),帶頭參加體育活動(dòng)。
2、緩解工作壓力,愉悅身心,增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)主題:強(qiáng)身健體營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì) 心手相牽構(gòu)建和諧校園
活動(dòng)口號(hào):活力青春 運(yùn)動(dòng)無極限
組織機(jī)構(gòu):
行政、工會(huì)委員
總裁判:
裁判:
記錄:
攝像(照相):
活動(dòng)時(shí)間:20__年_月_日下午
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
參加人員:全校教職員工
活動(dòng)項(xiàng)目:
陽光伙伴齊步走、瞎子敲鑼、擊鼓顛球、真情傳遞、拔河
活動(dòng)形式:以小組為單位,記團(tuán)體積分。
活動(dòng)規(guī)則:
1、陽光伙伴齊步走:每組參賽選手為10人,綁腿齊步走,先向前走,到達(dá)第一個(gè)目的地,然后側(cè)向走到終點(diǎn),速度最快的隊(duì)伍取勝,分別計(jì)分為10、6。
2、瞎子敲鑼:每組派10人參賽,蒙眼后原地轉(zhuǎn)三圈,走到八米外敲鑼,敲中者計(jì)1分,計(jì)算總數(shù)。
3、真情傳遞:每組10人上場(chǎng),排成一隊(duì)站在25米的跑道內(nèi),每人嘴咬一根吸管,將塑料圈按順序傳遞到最后一人,最先傳遞完成的小組獲勝,
4、拔河比賽:每隊(duì)各10人(5男5女),每場(chǎng)比賽三局兩勝。分別計(jì)分為10、6。
5、輪胎過河——(同時(shí)進(jìn)行)每組分別選出10人參與比賽,10名參賽隊(duì)員利用報(bào)紙搭橋,全部從起點(diǎn)到終點(diǎn),就算順利完成任務(wù),時(shí)間最短者為勝。(注意:比賽過程中,參賽隊(duì)員不能處于報(bào)紙之外,違規(guī)一次增加時(shí)間10秒),分別計(jì)分為10、6。
道具——報(bào)紙4張,秒表1個(gè),需畫出賽道
6、拋繡球——(單組進(jìn)行)每組選出4名選手,2人投球,2人背筐。背筐者努力接住來自投手的球,并將球運(yùn)至指定地點(diǎn),在3分鐘內(nèi),以運(yùn)送球的多少?zèng)Q定勝負(fù)。
道具——吹鼓的氣球30個(gè),秒表1個(gè)、背筐2個(gè)、畫線、裝球的大框。
7、一反常態(tài)——每組選出11人參與比賽,游戲開始,上場(chǎng)的隊(duì)員聽主持人的號(hào)令,作出與號(hào)令相反的動(dòng)作,做錯(cuò)動(dòng)作或者反映慢一拍則此人淘汰,三輪動(dòng)作下來,剩余人數(shù)最多對(duì)獲勝。(注意左和右、上和下、跑和跳始終相對(duì)),比如主持人說舉右手,隊(duì)員則舉左手;主持人說用右手摸左耳,則應(yīng)用左手摸右耳。
8、傳遞呼啦圈——(單獨(dú)進(jìn)行)每組選出10人,男女交叉手拉手站成一列,從第一人開始將5個(gè)呼啦圈傳遞到最后一人,時(shí)間最短者獲勝。
道具——10個(gè)呼啦圈,秒表1個(gè)。
9、升級(jí)版蘿卜蹲——每組選出10人,5人一組,一共4組形成一個(gè)圓圈,每組相互喊口令,每淘汰一組即將名稱打亂,從新抽簽,直至最后一組,依據(jù)淘汰先后順序決出勝負(fù)。
道具——名稱貼
10、丟沙包——(單組進(jìn)行)每組選出10名隊(duì)員,采取交叉丟沙包的形式,即黃隊(duì)為紅對(duì)丟,紅隊(duì)為藍(lán)隊(duì)丟,藍(lán)隊(duì)為黃隊(duì)丟,沙包丟中一人,此人淘汰,有人接住沙包可讓一名隊(duì)員重新上場(chǎng),每輪5分鐘,最后以留下人多的隊(duì)伍獲勝。
道具——沙包2帶、畫線
六、物料準(zhǔn)備
1、食用油35桶;
2、維達(dá)卷紙140提;
3、洗發(fā)水35瓶;
4、肥皂粉35帶;
5、牙膏35支;
6、秒表2塊、組貼(紅、黃、藍(lán)三色各35張)、積星墻、積星60顆、輪胎9個(gè)、吹鼓的氣球30個(gè)、大背筐2個(gè)、呼啦圈5個(gè)、名稱貼6個(gè)、沙包2帶、刀片3塊、剃須膏2只、毽子2個(gè)、針線盒一盒、氣排球2個(gè)、金蛋3個(gè)。
備注:
1、活動(dòng)期間無重要事情,教師不得請(qǐng)假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。
2、活動(dòng)由工會(huì)負(fù)責(zé),名單中加粗的為每組的小組長(zhǎng),請(qǐng)組長(zhǎng)督促本組成員穿好運(yùn)動(dòng)鞋準(zhǔn)時(shí)參加活動(dòng)。
3、道具準(zhǔn)備:眼罩10個(gè)、綁腿30根、9面鑼、5對(duì)鼓槌、吸管400根、塑料圈20個(gè)
4、分組安排:共分兩個(gè)組
a隊(duì):
b隊(duì):
八、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)
勝隊(duì)(一桶油+兩提紙+一瓶洗發(fā)水);
負(fù)隊(duì)(一帶肥皂粉+一提紙);
每位教職工至少參加一項(xiàng)你喜歡的活動(dòng)
未盡事宜待以后補(bǔ)充,解釋權(quán)歸學(xué)校工會(huì)。
中班戶外活動(dòng)方案篇十二
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月29日
二、活動(dòng)地點(diǎn)
犀牛河堤長(zhǎng)廊
三、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過活動(dòng),讓幼兒初步了解春天的特征,感受大自然的美。
2、培養(yǎng)幼兒的觀察力,陶冶幼兒的情操,體驗(yàn)集體活動(dòng)的快樂。
3、教育孩子不浪費(fèi)糧食,養(yǎng)成節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)。教育孩子愛護(hù)環(huán)境,不亂扔垃圾。
4、從小養(yǎng)成孩子有秩序的好習(xí)慣,養(yǎng)成排隊(duì)一個(gè)跟一個(gè)走。
5、 教育孩子遵守交通規(guī)則。過馬路時(shí)走斑馬線,知道紅燈停綠燈行。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備報(bào)紙、水、少許食物 事先備好的手指游戲。
五、活動(dòng)過程活動(dòng)主題《打手拉小手,我們?nèi)ゴ河巍酚H子活動(dòng)。
1、活動(dòng)前:安全知識(shí)講解。過馬路走人行道,遵守紅燈停綠燈行的交通規(guī)則。不和陌生人說話,不撿地上的東西,不掉隊(duì),一個(gè)接一個(gè)有秩序的走。
2、行程中:衛(wèi)生環(huán)保的講解。不摘花草樹木,不踩花草。不亂扔垃圾,不隨地吐痰。了解春天的特征。欣賞美麗的風(fēng)景,感受大自然的美麗。
3、到達(dá)目的地后:組織小朋友安靜的做好,教師總結(jié)孩子表現(xiàn)。
4、組織幼兒朗誦唐詩《春曉》兒歌《數(shù)一數(shù)》。歌表演《春天》《我的好媽媽》
5、家長(zhǎng)和孩子一起進(jìn)行親子手指游戲。《大指哥》《五門開開》《變一變》等玩法:每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加,相互配合做手指游戲。
在默契配合的同時(shí),增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子之間的情感交流,讓孩子從小就心懷一顆感恩的心。
中班戶外活動(dòng)方案篇十三
一、活動(dòng)主題
以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo),深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神,認(rèn)真貫徹落實(shí)省委十二屆二次全會(huì)、市委九屆二次全會(huì)精神,以慶祝建黨99周年為主題,通過形式多樣、主題鮮明、廣泛參與的慶祝活動(dòng),提升黨組織的號(hào)召力、凝聚力和戰(zhàn)斗力,使全局廣大黨員干部保持飽滿熱情積極工作,筑牢我市地方煤礦安全生產(chǎn)防線,助力我市轉(zhuǎn)型發(fā)展和全面振興。
二、活動(dòng)原則
“不忘初心、牢記使命”發(fā)揮黨員先鋒模范作用,以活動(dòng)促行動(dòng)、以活動(dòng)促干勁兒、以活動(dòng)促團(tuán)結(jié)。在活動(dòng)中采取機(jī)關(guān)黨委集中組織和各基層黨組織自行安排相結(jié)合的形式進(jìn)行。
三、活動(dòng)時(shí)間
5月下旬至7月初
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、繼續(xù)開展“黨員干部講黨課、干部職工上講臺(tái)”活動(dòng)。堅(jiān)持領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭,圍繞黨的光輝歷史和光榮傳統(tǒng)、建黨建國(guó)以來的豐功偉績(jī),黨的十八大以來全面從嚴(yán)治黨成就、反腐敗斗爭(zhēng)形成的壓倒性態(tài)勢(shì),開展愛黨愛國(guó)主題黨課教育和廉政教育,教育全體干部職工堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想信念,深化作風(fēng)整頓,優(yōu)化營(yíng)商環(huán)境,凝心聚力、奮發(fā)圖強(qiáng),為實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)和中國(guó)夢(mèng)努力奮斗。
2、吸收發(fā)展一批新黨員。遵循“堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)、保證質(zhì)量、改善結(jié)構(gòu)、慎重發(fā)展”方針,正確處理好發(fā)展數(shù)量與保證質(zhì)量、突出重點(diǎn)與改善結(jié)構(gòu)、宏觀指導(dǎo)與微觀把握、加強(qiáng)培養(yǎng)與跟蹤管理的關(guān)系,把政治標(biāo)準(zhǔn)放在首位,嚴(yán)格執(zhí)行發(fā)展黨員考察、預(yù)審、票決和公示制度,嚴(yán)把發(fā)展黨員審查、培訓(xùn)、政審、考察、審批關(guān)。
3、開展“緬懷先烈、重溫誓詞”登山徒步活動(dòng)。組織全體干部職工到七臺(tái)河市革命烈士陵園祭掃烈士墓,舉行全體黨員重溫入黨誓詞儀式,并向烈士敬獻(xiàn)花籃,瞻仰烈士墓,參觀革命烈士紀(jì)念館,隨后進(jìn)行登山徒步活動(dòng)。
4、開展“朗誦黨章、牢記黨規(guī)”活動(dòng)。通過分組朗誦黨章的形式,讓黨員再次回顧新頒布的黨章,提醒廣大黨員要時(shí)刻牢記,作為一名共產(chǎn)黨員必須遵守黨章中的各項(xiàng)規(guī)定,自覺遵紀(jì)守法。
5、開展走訪慰問活動(dòng)。進(jìn)行走訪慰問退休黨員、困難黨員活動(dòng)。了解他們的生活情況,傾聽他們的心聲,幫助他們解決生活和工作中的實(shí)際困難,進(jìn)一步體現(xiàn)各級(jí)黨組織對(duì)退休黨員、困難黨員的關(guān)心、愛護(hù),送去黨的關(guān)懷和祝福。堅(jiān)持領(lǐng)導(dǎo)帶頭,真正坐下來,與職工群眾面對(duì)面溝通、心貼心交流。
6、開展“黨的十九大知識(shí)”競(jìng)賽活動(dòng)。深入學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的十九大精神,組織廣大黨員干部群眾以賽促學(xué)、以學(xué)促用,自覺貫徹落實(shí)十九大精神,并以競(jìng)賽活動(dòng)作為對(duì)局黨員干部學(xué)習(xí)十九大精神的一次全面測(cè)試,引導(dǎo)全體黨員干部群眾進(jìn)一步原原本本、原汁原味地學(xué)習(xí)黨的十九大精神,進(jìn)一步鞏固知識(shí),深刻領(lǐng)會(huì)和準(zhǔn)確把握十九大報(bào)告的精神實(shí)質(zhì)。
7、開展“安全生產(chǎn)月”煤礦安全知識(shí)宣傳和普法活動(dòng)。進(jìn)一步牢固樹立安全發(fā)展理念,大力弘揚(yáng)生命至上、安全第一的思想,以“安全生產(chǎn)月”為契機(jī),以“生命至上,安全發(fā)展”為主題,以增強(qiáng)全民應(yīng)急意識(shí),提升公眾安全意識(shí)、提高防災(zāi)救災(zāi)減災(zāi)能力,遏制重特大安全事故為目標(biāo),進(jìn)企業(yè)、下基層開展宣講活動(dòng),上街道、進(jìn)社區(qū)開展咨詢服務(wù)活動(dòng)。
8、開展表彰優(yōu)秀黨組織和優(yōu)秀黨務(wù)工作者、優(yōu)秀黨員活動(dòng)。根據(jù)《市直機(jī)關(guān)黨組織建設(shè)分類管理實(shí)施方案》,按照考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)表,對(duì)各黨支部進(jìn)行考評(píng)打分,以領(lǐng)導(dǎo)班子好、工作機(jī)制好、黨員隊(duì)伍好、工作業(yè)績(jī)好、群眾反映好為標(biāo)準(zhǔn),評(píng)選出優(yōu)秀黨組織2個(gè);結(jié)合民主評(píng)議黨員結(jié)果,綜合政治學(xué)習(xí)效果和平時(shí)表現(xiàn),評(píng)選帶頭學(xué)習(xí)提高、帶頭爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)、帶頭服務(wù)群眾的優(yōu)秀黨員;評(píng)選熱愛黨務(wù)工作,無私奉獻(xiàn),講黨性、重品行、作表率,公道正派、清正廉潔,善于做好思想政治工作,在黨員、群眾中有較高的威信的優(yōu)秀黨務(wù)工作者。
五、相關(guān)要求
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),提高認(rèn)識(shí)。各基層黨組織要把開展主題系列活動(dòng)列入重要日程,及早研究、認(rèn)真部署,確保各項(xiàng)活動(dòng)落到實(shí)處。要緊密結(jié)合工作實(shí)際,科學(xué)細(xì)化方案,周密安排部署、協(xié)調(diào)推進(jìn),統(tǒng)籌兼顧業(yè)務(wù)工作和“七一”慶?;顒?dòng)。
(二)結(jié)合實(shí)際、彰顯特色。要結(jié)合實(shí)際細(xì)化活動(dòng)主題,精心設(shè)計(jì)活動(dòng)載體,創(chuàng)新活動(dòng)形式,把紀(jì)念活動(dòng)落實(shí)到每一個(gè)黨組織和每一名共產(chǎn)黨員。對(duì)設(shè)計(jì)新穎、針對(duì)性強(qiáng)、效果顯著的實(shí)踐載體,局機(jī)關(guān)黨委將在全局進(jìn)行推廣。
(三)注重宣傳、營(yíng)造氛圍。充分運(yùn)用靈活多樣的宣傳方式,強(qiáng)化對(duì)主題系列活動(dòng)的宣傳,營(yíng)造濃厚的輿論氛圍。注重挖掘單位的先進(jìn)個(gè)人和典型事跡,及時(shí)總結(jié)、宣傳,通過抓點(diǎn)帶面,形成創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的良好局面。
中班戶外活動(dòng)方案篇十四
跳圈比賽
教學(xué)目標(biāo):
1.學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn),要求雙腳一起起跳。
2.發(fā)展幼兒踝關(guān)節(jié)的靈活性。
3.讓幼兒在游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
教學(xué)準(zhǔn)備:
大小適中的圓圈6個(gè)。
活動(dòng)過程:
1.做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),活動(dòng)身體,老師帶領(lǐng)幼兒做一些簡(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng),作為活動(dòng)前的熱身運(yùn)動(dòng),以便活動(dòng)的展開。(扭扭腰部,壓下腿,伸伸胳膊)
2.教幼兒立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。(雙腳與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。起跳時(shí)候,雙臂由后向前上方擺動(dòng),向前騰空。落地緩沖)
注意:起跳時(shí)候用力蹬地,起跳的時(shí)候跳高一點(diǎn),著地時(shí)候記得稍微蹲下,緩沖一下。幼兒動(dòng)作沒必要做太標(biāo)準(zhǔn),主要是注意雙腿分開遇見寬,雙腿一起起跳。
3.跳圈比賽。把幼兒分成人數(shù)相等的四條隊(duì),然后分兩組進(jìn)行比賽,兩隊(duì)為一組,相對(duì)站立,中間擺放三個(gè)小圈。老師法令開始,先由一邊的幼兒排頭分四次跳躍,一次一個(gè)圈,由圈的一頭跳到另外一頭,然后由他對(duì)面的小朋友跳回來,完成跳躍的小朋友自覺的排到對(duì)末尾。兩組人數(shù)一樣多,先跳完的一組獲勝。
活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)活動(dòng)中幼兒的表現(xiàn)。提出活動(dòng)中出現(xiàn)的問題,小組獲勝的原因,告訴幼兒要有團(tuán)隊(duì)精神,只有團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能取得勝利。
中班戶外活動(dòng)方案篇十五
活動(dòng)準(zhǔn)備1.各種空調(diào)的圖片、教室中的空調(diào)實(shí)物。
2.掛圖《鼴鼠的空調(diào)屋》、故事、小動(dòng)物頭飾
活動(dòng)過程開始部分:談話導(dǎo)入,引起興趣。
師:現(xiàn)在是什么季節(jié)?(夏天)現(xiàn)在的天氣怎樣?(很熱)師:天氣很熱,小朋友們我們想些什么辦法讓自己涼快些?(游泳、吃冷飲、吹風(fēng)扇、躲在太陽曬不到的樹蔭底下、打開空調(diào)等等。)你家有空調(diào)嗎?你家的空調(diào)是什么樣子的?(長(zhǎng)方形、橢圓形)你家的空調(diào)是什么顏色的呀?(白色、銀灰色)天氣很熱,小朋友們喜歡開著空調(diào)嗎?(喜歡)基本部分:
1.出示空調(diào)圖片(可以請(qǐng)去觀察并感受大班寢室里的空調(diào)),引出活動(dòng)。
提問:看看手里這張圖片上畫的是什么?(空調(diào))是什么形狀的?(長(zhǎng)方形)夏天吹空調(diào)會(huì)是什么感覺的呢?(涼涼的)我們一起來看一下鼴鼠的空調(diào)屋是什么樣的?
2.看圖聽故事《鼴鼠的空調(diào)屋》。
(1) 設(shè)置懸念,引出故事。
夏天太熱了,太陽火辣辣的,鼴鼠媽媽也想出了一個(gè)避暑的好辦法,什么辦法呢?(裝了一臺(tái)空調(diào)在屋里)(2) 講述故事。
提問:小田鼠和小刺猬來找小鼴鼠玩,鼴鼠媽媽為什么不同意?(因?yàn)辇B鼠媽媽怕他們熱,讓他們?cè)诩掖悼照{(diào),這樣比較涼快。)小鼴鼠在家天天吹空調(diào),一點(diǎn)陽光也沒照到,結(jié)果怎么樣了呀?(感冒了)小田鼠和小刺猬又來找小鼴鼠出去玩,鼴鼠媽媽最后讓小鼴鼠出去玩了嗎?(鼴鼠媽媽讓他出去玩了)(3)幼兒看圖,教師分角色講述一遍故事。(教師戴鼴鼠媽媽的頭飾,帶動(dòng)作講述,請(qǐng)幾個(gè)小朋友分別扮演小田鼠、小刺猬、小鼴鼠)(4)請(qǐng)幼兒分角色扮演,口頭表達(dá)故事里的角色語言。(幼兒選擇自己喜歡的角色)小結(jié):空調(diào)能帶給我們一個(gè)清涼的世界,但不能過于貪涼,否則會(huì)生病。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)有利于身體健康。
活動(dòng)結(jié)束:引導(dǎo)幼兒簡(jiǎn)單續(xù)編故事。第二天,小鼴鼠終于可以和小田鼠、小刺猬一起出去玩了,后來又發(fā)生什么事了呢?引導(dǎo)幼兒發(fā)揮想象力,簡(jiǎn)單續(xù)編故事。(請(qǐng)語言表達(dá)能力強(qiáng)的幼兒帶頭說一說。)活動(dòng)延伸引導(dǎo)幼兒去外面陰涼處跟著做運(yùn)動(dòng)。
區(qū)域活動(dòng)戶外區(qū):電風(fēng)扇活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)原地自傳圈,鍛煉平衡能力,增強(qiáng)自控能力。
區(qū)域規(guī)模全體幼兒幼兒。
活動(dòng)指導(dǎo)1、幼兒邊念兒歌邊原地自轉(zhuǎn)。"風(fēng)兒吹,風(fēng)兒涼,我是小小電風(fēng)扇,咔嚓一聲轉(zhuǎn)起來。"2、教師交代游戲規(guī)則:當(dāng)教師說:"電風(fēng)扇準(zhǔn)備"時(shí),幼兒兩臂側(cè)平舉做好準(zhǔn)備。當(dāng)聽到老師說:"電來了"時(shí),幼兒邊念兒歌邊自轉(zhuǎn)1--2圈,并發(fā)出"呼呼"的聲音。當(dāng)老師說:"停電了"時(shí),幼兒兩臂放下,停下來站在原地不動(dòng)。
3、幼兒可反復(fù)游戲。當(dāng)停下來時(shí)誰忍不住笑或動(dòng)了,可罰幼兒退出游戲或演一個(gè)節(jié)目。
中班戶外活動(dòng)方案篇十六
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、根據(jù)指令和好朋友一起占圈。
2、鍛煉快速反應(yīng)能力。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
呼啦圈若干。
【活動(dòng)過程】
一、熱身運(yùn)動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒到戶外,創(chuàng)設(shè)游戲的情景:今天我們是一群快樂的小兔子?,F(xiàn)在,兩只小兔朋友手拉手,一起跟著兔媽媽鍛煉身體。
二、游戲“聽數(shù)抱團(tuán)”
講解游戲玩法:出示呼啦圈,這是我們小兔子的房子,小兔子們圍成一個(gè)圓圈,一邊唱歌一邊跳著轉(zhuǎn)圈,你們要根據(jù)兔媽媽報(bào)出的數(shù)字,找到相應(yīng)數(shù)量的好朋友,比如當(dāng)兔媽媽說出數(shù)字“3”的時(shí)候,你要趕緊找到3個(gè)朋友,然后你們一起躲在房子里,房子里的好朋友的數(shù)量要和兔媽媽報(bào)的數(shù)一樣多。
游戲一次,教師檢查呼啦圈里的小朋友的數(shù)量和兔媽媽報(bào)的數(shù)是否一樣。
再次游戲,體驗(yàn)和好朋友在一起的快樂。
游戲結(jié)束,好朋友們一起背著房子回家。
中班戶外活動(dòng)方案篇十七
一、活動(dòng)目的:
營(yíng)造活潑向上的和諧校園文化,為學(xué)生的校園生活注入新鮮活力,讓學(xué)生度過一個(gè)快樂輕松的兒童節(jié)。
二、活動(dòng)時(shí)間:20--年5月30日
三、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)的準(zhǔn)備及安排:
組織者認(rèn)真準(zhǔn)備好游園活動(dòng)節(jié)目,在活動(dòng)開始前把場(chǎng)地布置好。
五、活動(dòng)的要求:
1、開好第一節(jié)游園安全、活動(dòng)主題班會(huì)。
2、以班級(jí)為單位,做到人人參與。
3、每開展一項(xiàng)活動(dòng)要求以班級(jí)為單位排好隊(duì)伍,保證參與的公平性及廣泛性。
4、大隊(duì)委值日干部做好巡查工作,做好值日登記。
六、“六一”游園活動(dòng)節(jié)目方案
1、游戲項(xiàng)目:踩氣球
活動(dòng)規(guī)則:兩人三足踩氣球,每?jī)山M進(jìn)行比賽,先踩完的為勝,獲獎(jiǎng)品兩份。
2、游戲項(xiàng)目:猜謎語
活動(dòng)規(guī)則:每人可以若干條,每猜中一條獲獎(jiǎng)品一份。
3、游戲項(xiàng)目:妙接諺語或歇后語
活動(dòng)規(guī)則:主持人先準(zhǔn)備好諺語和歇后語。主持人給出前一句或后一句,讓參賽者來接,對(duì)的即得獎(jiǎng)品。參賽者在接諺語聯(lián)或接歇后語的過程中,其他人不得提示。
4、游戲項(xiàng)目:比比誰的記憶好(背古詩)
活動(dòng)規(guī)則:比比誰的記憶好:主持人要準(zhǔn)備好若干組不一樣的詩,讓同學(xué)根據(jù)提示背出相應(yīng)的詩句,回答正確即得獎(jiǎng)品,反之沒有獎(jiǎng)品。
七、獎(jiǎng)品另設(shè)。
八、未盡事宜,另行通知
中班戶外活動(dòng)方案篇十八
一、活動(dòng)目的:
為結(jié)合主題活動(dòng)“綠色的春天——植樹節(jié)”活動(dòng),幫助幼兒走進(jìn)大自然,身臨其境感受春天的美麗,體驗(yàn)春日陽光下活動(dòng)的快樂,增加親子感情,我組定于下周五到郊外舉行“快樂植樹節(jié)”為主題的戶外親子活動(dòng)。通過遠(yuǎn)足、親子植樹、野炊分享等活動(dòng),知道樹木與人類生存的關(guān)系,從小學(xué)會(huì)愛護(hù)植物,有熱愛大自然的情感,增強(qiáng)幼兒的生態(tài)環(huán)保意識(shí)。發(fā)展幼兒與同伴交往合作的能力,提高生活技能、增進(jìn)親子感情、增強(qiáng)家長(zhǎng)與家長(zhǎng)之間的溝通與交流,培養(yǎng)孩子、家長(zhǎng)樂于為他人服務(wù)的意識(shí)。
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx.3.22日上午8:30——下午2:00
三、活動(dòng)地點(diǎn):吳家燕兒河水庫
四、參加人員:全體大班組幼兒、家長(zhǎng)、教師。
五、活動(dòng)組織:大大班組家委會(huì)
六、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、家長(zhǎng)動(dòng)員會(huì)
2、幼兒事先了解植樹節(jié)的相關(guān)常識(shí)。
3、植樹節(jié)倡議書。
4、家長(zhǎng)自備樹苗、種植工具和常用外傷藥品,老師準(zhǔn)備標(biāo)記牌。
5、家長(zhǎng)志愿者7個(gè)(全班分成7個(gè)組——紅色組、黃色組、藍(lán)色組、粉色組、綠色組、橙色組和紫色組,每組6人,志愿者為組長(zhǎng)),以小組為單位,準(zhǔn)備野炊的食物、用餐工具、塑料餐布、毛巾、濕巾。
6、小朋友穿適合戶外活動(dòng)的衣褲,便于步行的鞋子。
7、各組準(zhǔn)備好相機(jī)(攝像機(jī)),幫助班級(jí)收集影像資料。
8、媒體報(bào)道聯(lián)系。
七、活動(dòng)程序:
1、早上8:30全體成員在綿吳路口集合,統(tǒng)一出發(fā),欣賞沿途春景。
2、到達(dá)目的地集中。(9:00)
3、植樹儀式:宣讀“倡議書”。
4、植樹,懸掛標(biāo)記牌,倡議書簽名,留影。
5、分組野炊。(10:30)
6、活動(dòng)結(jié)束,收拾整理,處理垃圾。(1:30)
7、下午14:00集中,統(tǒng)一返回。
八、活動(dòng)要求:
1、此次活動(dòng)由家委會(huì)牽頭組織,班級(jí)老師協(xié)助,車輛自備。
2、全體成員服從活動(dòng)整體安排,不搞特殊。如要提前離開請(qǐng)告訴自己所屬組的組長(zhǎng)。
3、整個(gè)活動(dòng)家長(zhǎng)負(fù)責(zé)孩子的安全,避免發(fā)生意外事故。
4、野炊活動(dòng):在家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下盡量讓幼兒參與。
5、活動(dòng)結(jié)束一定帶領(lǐng)孩子收拾整理,處理好垃圾。
九、安全預(yù)防措施:
1、提前做好實(shí)地考察,安排制定好出游路線和活動(dòng)場(chǎng)所的活動(dòng)范圍;
2、活動(dòng)前把各班分成幾個(gè)小組,組長(zhǎng)由家長(zhǎng)擔(dān)任。事先向家長(zhǎng)、幼兒交代出游要求、配合及注意事項(xiàng),并提前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作;
3、對(duì)幼兒進(jìn)行活動(dòng)安全教育,增強(qiáng)幼兒安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力;
4、注意言行文明,愛護(hù)花草樹木,不隨地亂扔垃圾。
5、加強(qiáng)管理和監(jiān)督措施,在路途中、活動(dòng)中要求家長(zhǎng)和保教人員組織有序,在思想上不能麻痹大意,及時(shí)發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)處理;
十、活動(dòng)總結(jié)
1、家長(zhǎng)幼兒植樹圖片展
2、教師活動(dòng)反思,梳理活動(dòng)形成德育活動(dòng)課程。
中班戶外活動(dòng)方案篇十九
一、設(shè)計(jì)思路:
親子活動(dòng)是我園教育教學(xué)活動(dòng)中的一部分,和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成要條件。為此,我們幼兒園將再次創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時(shí)間和活動(dòng)內(nèi)容,讓孩子、家長(zhǎng)、教師在活動(dòng)中互動(dòng)起來,有利增進(jìn)情感,加強(qiáng)家園間的溝通、交流,統(tǒng)一教育理念。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1.讓孩子、家長(zhǎng)、老師共同分享參與游戲的樂趣,加深家園情、師生情、親子情。
2.給孩子表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),培養(yǎng)孩子活潑、開朗的性格,促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展。
3.通過活動(dòng)讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解孩子,促進(jìn)家園同步教育。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20__年5月21號(hào)(星期六)上午9∶00-集合金花茶公園正門
四、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、告知家長(zhǎng)活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
2、活動(dòng)的注意事項(xiàng)及幼兒安全
3、家長(zhǎng)準(zhǔn)備為幼兒備水、零食若干、毛巾2條
4、呼啦圈6個(gè)、捂眼睛的布3塊、獎(jiǎng)品若干
五、活動(dòng)流程:
1、班主任宣布注意事項(xiàng)及活動(dòng)安排
2、英語歌曲演唱及表演《字母操》
3、演唱歌曲《逛公園》
4、親子游戲:5個(gè)
5、頒發(fā)獎(jiǎng)品、分享食物
6、家長(zhǎng)幼兒自由活動(dòng)
中班戶外活動(dòng)方案篇二十
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.初步掌握兩人或多人合作進(jìn)行手膝著地爬的方法,增強(qiáng)四肢肌肉力量,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2.在活動(dòng)中增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí),體驗(yàn)用紙盒玩游戲的樂趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1.鞋盒若干個(gè)。
2.裝洗衣機(jī)等的大紙盒幾個(gè)。
【活動(dòng)過程】
1.準(zhǔn)備活動(dòng)。
游戲:穿大鞋。請(qǐng)幼兒將雙腳套進(jìn)大鞋里,比一比,看誰走得又快又穩(wěn)。
2.基本活動(dòng)。
(1)師:小朋友們想想看,除了可以用腳穿大鞋進(jìn)行游戲外,這種鞋盒還可以怎么玩呢?
(2)教師請(qǐng)幼兒用手套進(jìn)去爬一爬,并提醒幼兒手和膝蓋要同時(shí)著地爬,以免幼兒因?yàn)樯眢w前傾而跌倒。
(3)教師組織幼兒分組進(jìn)行比賽,看誰爬得又穩(wěn)又快,并請(qǐng)爬得快的幼兒進(jìn)行示范,總結(jié)爬得快的經(jīng)驗(yàn),請(qǐng)大家一起學(xué)習(xí)。
(4)師:如果兩個(gè)人有三個(gè)鞋盒,要把手都套進(jìn)去,應(yīng)該怎么辦呢?
(5)教師請(qǐng)幼兒找伙伴進(jìn)行嘗試,并將某些幼兒的好方法介紹給其他幼兒。
(6)組織幼兒進(jìn)行比賽,設(shè)置一條線作為起點(diǎn),幾組幼兒同時(shí)進(jìn)行,決出優(yōu)勝者再進(jìn)行下一輪比賽。最后請(qǐng)爬得最快的一組向大家展示他們的方法,大家一起進(jìn)行評(píng)價(jià),并向他們學(xué)習(xí)。
(7)教師出示大的紙盒。
師:這么大的紙盒,也是讓我們爬的,我們應(yīng)該怎么爬呢?(請(qǐng)幼兒想象并講述方法后進(jìn)行嘗試。)
(8)請(qǐng)一個(gè)幼兒到大紙盒里爬一爬并說說自己的感受。
(9)讓幼兒分小組進(jìn)行大紙盒的練習(xí),教師在一旁觀察并進(jìn)行指導(dǎo)。
(10)將幼兒分組,進(jìn)行比賽。(教師確定起點(diǎn)與終點(diǎn),讓幼兒按直線進(jìn)行爬的活動(dòng)。)
3.放松活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒上下抖一抖手腕,然后手扶著腰,前后左右晃一晃,搖一搖,放松手腕和腰部的肌肉。
中班戶外活動(dòng)方案篇二十一
一、活動(dòng)名稱:親近大自然,探幽山
二、活動(dòng)背景
20xxx年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動(dòng),豐富了員工的文化生活,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
進(jìn)入四月,公司按照招聘培訓(xùn)工作計(jì)劃于第一周順利開展了新一批員工培訓(xùn)工作,提高了公司新進(jìn)員工的總體素質(zhì),提升了公司的知名度,在社會(huì)上取得良好影響。按照公司工作計(jì)劃,也為了貫徹加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)的宗旨、理念,經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)研究決定,于4月18日,開展第二期大型戶外拓展活動(dòng)----親近大自然,探幽古粵山
三、活動(dòng)目的和意義
古路接悠遠(yuǎn),山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭。空山不見人,但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),遠(yuǎn)離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開展一些拓展活動(dòng),放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)合作精神,帶來刺激和挑戰(zhàn),體會(huì)成就感。
山水、藍(lán)天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動(dòng)不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。
四、活動(dòng)工作安排
1、活動(dòng)時(shí)間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)
2、活動(dòng)地點(diǎn):山風(fēng)景區(qū)
3、活動(dòng)參與對(duì)象:公司全體成員(值班人員除外)
4、活動(dòng)人員配置:
4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,配置如下:
組長(zhǎng):(活動(dòng)總指揮)
成員:(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)
(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)
4.2所有參與人員共分三個(gè)小組:
安全組組長(zhǎng):;
營(yíng)運(yùn)組組長(zhǎng): ;
新員工組組長(zhǎng):;
5.活動(dòng)內(nèi)容:共7個(gè)節(jié)目
5.1 新進(jìn)員工自我介紹 (項(xiàng)目教練:)
5.2 對(duì)歌比賽 (項(xiàng)目教練:)
5.3 成語接龍 (項(xiàng)目教練:)
5.4 頂氣球比賽(項(xiàng)目教練:)
5.4.1 道具:氣球一個(gè)、繩子一條
5.4.2 參加人員:隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗(每組5人)
5.4.3 游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
5.5 五毛和一塊(項(xiàng)目教練: )
5.5.1
裁判:,負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令
5.5.2 規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。
游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)
5.6 異地傳書: (項(xiàng)目教練:曹培 劉歡歡)
5.6.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介:各隊(duì)排成一排,開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條,然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人,如此類推,直到傳達(dá)到最后一個(gè)人,由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。
5.6.2規(guī)則:在傳遞過程中不能發(fā)出聲音,不能用手機(jī)等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話,否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).
5.7 齊心并力:(項(xiàng)目教練:張賓 李召陽)
5.7.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個(gè)數(shù)字,各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。
5.7.2 規(guī)則:各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐,俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6 懲罰項(xiàng)目
6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢(shì),同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。
6.2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。
6.3 跳兔子舞
6.4 俯臥撐
7 活動(dòng)所需物資:
7.1 氣球5個(gè),扎氣球所用繩子5條;
7.2 烹飪用具,餐具。
7.3午餐由后勤安排。
五、活動(dòng)行程安排
1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊(duì),宣告活動(dòng)紀(jì)律及注意事項(xiàng);上午8:10分出發(fā),
坐車前往梧桐山;
2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;
3、中午12:00進(jìn)餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng),促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。
六、關(guān)于活動(dòng)安全問題
1、在出發(fā)前召開活動(dòng)安全說明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng),內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施),各組長(zhǎng)全程做好提醒工作。
2、組長(zhǎng)隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn),防止人員掉隊(duì)。
(一)出發(fā)前的準(zhǔn)備
1、身體狀況自我審查
有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請(qǐng)求退出:患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。
2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備
(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。
(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患,出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備,同時(shí)檢查使用日期,在活動(dòng)過程中由專人保管。
(二)注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動(dòng)過程中做好以下提醒工作
1、著裝注意事項(xiàng)。本活動(dòng)主要是徒步及登山,在穿著上,建議穿寬松而便于運(yùn)動(dòng)的衣服,為避免扭傷,便于活動(dòng),建議不要穿著高跟鞋,及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品
2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。
3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動(dòng)過程中,嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。
(三)登山的安全注意事項(xiàng)
(1)上山時(shí)要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡,游山時(shí)以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。
(4)為防止火災(zāi),在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。
中班戶外活動(dòng)方案篇二十二
活動(dòng)準(zhǔn)備:
沙包人手一個(gè),大灰狼的圖片掛在場(chǎng)地的上方。
活動(dòng)過程:
一、開始部分
組織幼兒隨音樂做準(zhǔn)備活動(dòng)
二、進(jìn)行部分
1、幼兒與老師一起“玩沙包”。
(1)雙臂張開,頭頂沙包走。
(2)雙腳夾沙包跳。
(3)雙膝夾沙包跳。
(4)把沙包放在背上爬。
2、出示已掛好的大灰狼的圖片,激發(fā)幼兒打大灰狼的興趣。
3、教師講解,示范投擲方法(正面投)。
4、組織幼兒反復(fù)練習(xí)。
三、游戲:追沙包。
教師將幼兒分成兩組,一組幼兒用力將沙包投出,另一組幼兒待沙包落地后,迅速跑去撿沙包,撿到沙包第一個(gè)跑回來者為勝,從中培養(yǎng)幼兒的注意力及練習(xí)定向跑。
四、活動(dòng)結(jié)束
教師組織幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
五、活動(dòng)總結(jié)
教師總結(jié)幼兒在活動(dòng)中的表現(xiàn),表揚(yáng)和鼓勵(lì)在活動(dòng)中表現(xiàn)積極的幼兒。并鼓勵(lì)能力相對(duì)較弱的幼兒,使其增強(qiáng)自信心,爭(zhēng)取在下次活動(dòng)中表現(xiàn)的更好。
中班戶外活動(dòng)方案篇二十三
活動(dòng)時(shí)間:x月x日上午9:30開始
活動(dòng)目的:為豐富教職工的文化生活,增進(jìn)教職工的身心健康,學(xué)校擬利用本周末組織開展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:
活動(dòng)地點(diǎn):xx鄉(xiāng)xx莊
活動(dòng)牽頭:
總裁判:
裁判:、
記錄:
參加人員:所有教師(含代課教師)及食堂工友
后勤準(zhǔn)備:
照相:
獎(jiǎng)勵(lì)辦法:學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷=處煱碼\b\c\d順序任意分成四組,每項(xiàng)比賽決出第一名至第四名,依次計(jì)分為9、7、5、3,4項(xiàng)比賽的積分累計(jì)者為第一名,其余類推,按名次發(fā)放活動(dòng)獎(jiǎng)品。
活動(dòng)項(xiàng)目:踢毽子、跳長(zhǎng)繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽:(器材準(zhǔn)備:毽子10個(gè))
1、4個(gè)小組每組各派6名代表參賽,性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進(jìn)行,每輪1個(gè)小組參賽,每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘,記錄6人成績(jī)總和。
3、按成績(jī)高低取名次,按9、7、5、3記分
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個(gè))
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個(gè)人分成6組,每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人,兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背,中間放1個(gè)氣球,兩人用胸或背夾緊,立于起點(diǎn)線后。令下,兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng),繞過障礙物后返回交第二隊(duì)兩人。第二隊(duì)用同樣的方法將球運(yùn)回交下一組。依此類推,先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動(dòng)。途中若球掉地,要在原地夾好,繼續(xù)比賽。
(2)、在跑動(dòng)過程中,一律不許用手觸球。
(3)、球運(yùn)過終點(diǎn)線后,才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個(gè)人分成6組,每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人,一人將另一人背起立于起點(diǎn)線后,裁判吹哨后,背起“媳婦”向前跑動(dòng)繞過障礙物后返回,第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽,依此類推,先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動(dòng)。
(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象,要在原地背好,繼續(xù)比賽。
(3)、前一組參賽隊(duì)員越過終點(diǎn)線后,下一組隊(duì)員才能出發(fā)。
4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長(zhǎng)繩比賽:
1、每個(gè)小組各派14名代表參賽,性別、年齡不限。
2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩,其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)
3、裁判“鳴哨”比賽開始,再次“鳴哨”比賽結(jié)束。
4、記數(shù)方法:每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人,跳一次后跑出,如進(jìn)兩人或兩人以上記一人,空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時(shí),該次成績(jī)不算。
5、名次錄取:按成績(jī)高低取名次,按9、7、5、3記分。
中班戶外活動(dòng)方案篇二十四
一、拓展目標(biāo)
1、借助戶外拓展訓(xùn)練,提高孩子的心理素質(zhì),讓孩子建立積極良好的心態(tài),加強(qiáng)孩子之間彼此的了解和溝通,培養(yǎng)集體主義品質(zhì),形成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合作精神,磨練孩子意志,加強(qiáng)紀(jì)律性。
2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識(shí)和轉(zhuǎn)變思維的技巧,真正以團(tuán)隊(duì)為核心,將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實(shí)際生活中,使之產(chǎn)生真正的成長(zhǎng)與轉(zhuǎn)變。
3、樹立共同的目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感,形成積極主動(dòng)、互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。
二、拓展方式
1、熱身運(yùn)動(dòng):通過團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)加深孩子之間的了解,消除緊張,建立團(tuán)隊(duì),以便能輕松愉悅地投入到各項(xiàng)拓展活動(dòng)中,每組孩子佩帶本組logo徽章,以便與其它組別區(qū)分。
2、培訓(xùn)項(xiàng)目:以趣味性、復(fù)雜性,個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合性為特征,專業(yè)開發(fā)的拓展項(xiàng)目可以提升孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和生存技能。
3、回顧分享:交流拓展心得,進(jìn)行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動(dòng)溝通,以便將拓展體驗(yàn)中的收獲與實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合,從而影響孩子今后的行為,最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。
三、注意事項(xiàng)
關(guān)于安全
拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項(xiàng)工作的首位,所有活動(dòng)均經(jīng)過精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。一流的器材、專業(yè)的培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師,讓您在百分百安全中體驗(yàn)快樂、提升自我、熔煉團(tuán)隊(duì)。
隊(duì)員準(zhǔn)備
全體參訓(xùn)人員(包括家長(zhǎng));著運(yùn)動(dòng)裝、穿運(yùn)動(dòng)鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請(qǐng)做好防曬工作,準(zhǔn)備好防曬霜等物品;積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績(jī);相信團(tuán)隊(duì)的力量,相互協(xié)作、積極溝通、主動(dòng)參與;特別提醒:由于本次活動(dòng)為戶外活動(dòng),除必備物品外,請(qǐng)隊(duì)員不要過多的攜帶物品,以免丟失和影響你的活動(dòng)效果。
保險(xiǎn)購買
如果進(jìn)行高空項(xiàng)目,需要將參訓(xùn)者的身份信息提前一周左右上報(bào),以便購買安全保險(xiǎn)。
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
1、攀巖:佩戴防護(hù)設(shè)備攀上一堵巖石狀的墻,以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。
2、荊棘取水:利用長(zhǎng)繩,在人員足不落地的情況下,完成規(guī)定的取水任務(wù)。家長(zhǎng)、孩子共同完成;小組人數(shù):10-20人。記住,孩子可以利用的只有一根繩子,還有孩子的智慧……
3、生死電網(wǎng):在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人在其他成員的幫助下逐一從其中一個(gè)格子鉆過去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過的人,都必須重新來過。
4、不倒森林:在規(guī)定時(shí)間內(nèi),所有人完成步調(diào)一致的位置更換,同時(shí)保持竹竿不倒。家長(zhǎng)、孩子共同參與完成;小組人數(shù):10-20人。所有孩子圍成一個(gè)圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動(dòng),人迅速向順時(shí)針方向移動(dòng)并按住前面孩子的棍子,不能讓棍子倒下。
5、盲人摸號(hào):分三個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。在蒙眼、不說話的前提下,完成各自小組的號(hào)碼排序;最先完成者勝出;學(xué)生家長(zhǎng)共同參與......
6、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端,跳起來抓住前方1.2米遠(yuǎn)處的鐵杠)
7、天使之手(男女搭配,借助空中的三根繩子走鋼絲)
8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)
9、信任背摔(雙手被綁住,從1.5米高處背部倒下)
10、畢業(yè)墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團(tuán)隊(duì)的力量讓每個(gè)人都上去;上去的人不允許下來幫忙)