制定方案時要考慮到外部環(huán)境的變化和不確定性，要有應(yīng)變的能力。2.充分收集并分析相關(guān)的資料和信息，進行深入的調(diào)研和思考。以下是一些經(jīng)典的方案范例，供大家學(xué)習(xí)和借鑒。
游泳培訓(xùn)方案篇一
1，當發(fā)令員發(fā)出"各就位"的口令后，運動員應(yīng)做好出發(fā)準備，運動員在聽到"出發(fā)信號"(鳴槍，鳴哨)后才能做出發(fā)動作。
2，采用水中出發(fā)。
3，運動員必須一手或雙手接觸出發(fā)臺。
4，出發(fā)后，運動員潛泳距離不得超過15米，在15米前運動員的頭必須露出水面。
5，蛙泳出發(fā)后，運動員在水中只能做一次蹬腿和劃臂動作，而后要浮出水面，游進。
1，兩臂和兩腳的所有動作都應(yīng)同時并在同一水面上進行，不得有交替動作。
2，在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內(nèi)，運動員頭的一部分應(yīng)露出水面。
3，到達終點時，雙手應(yīng)在水面，水上或水下同時觸壁。
1，運動員面對出發(fā)端，由水下出發(fā)。
2，出發(fā)后在整個游進過程中呈仰臥姿式，并且身體的某個部分必須露出水面。
3，動員在到達終點時，必須以仰臥姿式觸壁。
1，自由泳比賽中，可采用任何泳式。
2，到達終點時，可用身體任何部分觸池壁。
接力比賽中，前一名運動員觸及池壁后，下一名運動員才可離臺出發(fā)。要求泳池西邊的運動員必須從岸上出發(fā)，南邊的運動員要從水中出發(fā)。男女隊員的順序可自由搭配。
安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環(huán)節(jié)。為了確保本次活動安全而又順利的進行，游泳愛好者協(xié)會經(jīng)多次開會協(xié)商，出臺了一套完整而細致的安全預(yù)案。
游泳館內(nèi)安全設(shè)置。為了應(yīng)對突發(fā)事件，游泳館內(nèi)設(shè)有若干名救生員，這些救生員將在游泳比賽期間全權(quán)負責(zé)館內(nèi)的安全問題。一旦出現(xiàn)險情，救生員將在第一時間下水救助。同時，我們將從學(xué)校醫(yī)院請來專業(yè)的外科醫(yī)生到現(xiàn)場督導(dǎo)救治。
比賽中的安全。館內(nèi)工作人員一律佩帶胸卡，隨時為運動員服務(wù)。場內(nèi)工作人員負責(zé)引導(dǎo)運動員前往指定地點簽到，檢錄，比賽，撤離泳道，以免運動員發(fā)生錯向或擁擠狀況。各班領(lǐng)隊負責(zé)本班運動員的安全提示，檢錄提示等，作為各班級在本次比賽的全權(quán)代理，將盡職盡責(zé)的在泳池邊服務(wù)。
對無法預(yù)料的情況或運動員間出現(xiàn)的摩擦現(xiàn)象，我們將取消該運動員比賽資格并交予學(xué)院處理，決不偏袒任何一方。
我們本著促進友誼，切磋技藝的方針，盡我們一切的能力辦好本次比賽。
游泳培訓(xùn)方案篇二
本次游泳活動是為了提高參與者的身體素質(zhì)，增強參與者的團隊合作意識，并且讓大家更好地享受水上樂趣。
我們計劃在當?shù)氐挠斡攫^或游泳池進行活動，對于那些喜歡在自然環(huán)境中游泳的'人，可以選擇在當?shù)睾┗蚝吹乳_放性水域進行活動。
本活動主要考慮中小型團隊，參與人數(shù)應(yīng)不超過30人。此外，為了保證每個人都能得到充分的鍛煉，我們建議每個小組不超過6人。
我們建議每次游泳時間不超過2小時，并且最好在早晨或傍晚進行活動，以避免中午的烈日。我們還需要考慮到水溫，如果水溫過低或過高，也會影響游泳者的體驗。
（1）游泳技能訓(xùn)練。我們將在活動開始前進行游泳技能訓(xùn)練，以確保每個參與者都能安全地游泳。
（2）個人練習(xí)。在訓(xùn)練結(jié)束后，我們將為每個游泳者安排單獨練習(xí)時間，以強化他們的技能。
（3）比賽和比賽活動。我們將組織游泳比賽和其他娛樂活動，增加游泳者的樂趣和快樂。
（4）團隊合作。我們將推薦參與者分成幾個小組，以讓他們合作完成任務(wù)，增強團隊合作意識。
6.活動設(shè)備。
為了確保參與者的安全和游泳體驗，我們會提供必要的游泳裝備和設(shè)備，如泳衣、泳帽、泳鏡、浮板、救生圈等。如果參與者自帶設(shè)備，請確保它們符合標準和安全要求。
活動時間表將根據(jù)活動要求和參與者的意愿進行調(diào)整。我們建議在活動開始前，提前半小時到達現(xiàn)場，安排好個人裝備。在訓(xùn)練結(jié)束后，我們也會為每個人留出時間，讓他們單獨練習(xí)和休息。請注意，所有活動都必須在游泳館或游泳池專門的游泳區(qū)域進行。
8.安全措施。
如同所有的戶外活動，我們也需要關(guān)注參與者的安全。我們將配備有資質(zhì)的專業(yè)救生人員，以確保每個參與者的安全。此外，我們也會提供詳細的安全指南和游泳技巧，以便于參與者在活動中能夠做到自我保護。
游泳培訓(xùn)方案篇三
嬰幼兒游泳館主要針對0―6歲的嬰幼兒，不同于成人游泳館，經(jīng)營的優(yōu)劣一方面源自寶寶的喜愛程度，另一方面來自家長的評價。很多嬰幼兒游泳館因定位不明確，既做不到專業(yè)游泳館培訓(xùn)系統(tǒng)的專業(yè)水準，又脫離不了家長眼中“澡堂”的惡劣印象，處于尷尬的兩難境地。
顧客選擇嬰幼兒游泳館的需求是什么？店面能夠提供什么價值來滿足顧客的需求？這是店面能否吸引顧客并留住顧客的前提和基礎(chǔ)。
顧客選擇游泳館最根本的`需求是為了孩子的健康。而作為嬰幼兒游泳館所有的配套設(shè)施、環(huán)境、服務(wù)等因素都是為寶寶的健康而存在。從硬件來說，安全的游泳設(shè)備和水質(zhì)情況，健康環(huán)境的室內(nèi)環(huán)境和通風(fēng)條件，及時的供熱供水系統(tǒng)等；在軟件方面，舒適的更衣環(huán)境和游泳環(huán)境，專業(yè)細致耐心的服務(wù)等。
在每一個能考慮到寶寶健康的元素上下功夫，尋找店面的突出優(yōu)勢，即核心賣點，并做重點包裝，形成自身獨特的銷售主張。例如擁有從業(yè)多年的育嬰師和嬰兒游泳師，保證服務(wù)專業(yè)；如超大的空間、專業(yè)的游泳設(shè)備等，集中一點，重點突出，實行差異化營銷，切不可泛泛而談。
嬰幼兒游泳館本身是從母嬰行業(yè)市場細分出的一個分支，需對特定人群（即0―6歲嬰幼兒）進行針對性營銷，在推廣過程中，重點研究0―6歲嬰幼兒的心理特點和家長需求，強調(diào)自己的專業(yè)定位，聚焦目標人群，集中突出優(yōu)勢，區(qū)別競爭對手，進行店面包裝，提煉主題形象和主題廣告語，并形成統(tǒng)一口徑對外傳播。
在基本服務(wù)項目上，嬰幼兒游泳館一般涉及的服務(wù)有嬰幼兒游泳、嬰幼兒洗澡、游泳被動操、嬰幼兒游泳教學(xué)等，在服務(wù)過程中，要充分利用0―6歲嬰幼兒的模仿、好奇、好游戲、喜歡表揚和鼓勵、喜歡成功等的特殊心理特征，科學(xué)地引導(dǎo)寶寶對游泳產(chǎn)生好感并喜歡游泳。在游泳服務(wù)過程中，游泳師可適當組織一些互動小游戲鼓勵寶寶，如在水中放置一些水上玩具，讓寶寶抓取，抓取到的玩具歸寶寶所有。另外也可組織一些小規(guī)模的游泳比賽，增加泳池內(nèi)的互動性和娛樂性，表現(xiàn)優(yōu)秀的寶寶可以予以適當鼓勵。在服務(wù)過程中游泳師要及時觀察寶寶的身體狀況，并及時告知家長。游泳完畢后，對寶寶的身高、體重進行測量，并針對具體情況給予建議和專業(yè)的意見。
所以附加服務(wù)顧名思義就是購買范圍外的服務(wù)，顧客在參與購買過程中，要的不是“便宜”，而是“占便宜”。占了便宜，自然容易接受產(chǎn)品或服務(wù)。因此，在某種情況下與其降價銷售不如送一些附加服務(wù)，這需要嬰幼兒游泳館營業(yè)員和服務(wù)人員在推銷技巧上下功夫，營造物超所值的感受。有條件的客戶不妨在寶寶游泳后贈送寶寶理發(fā)、寶寶微量元素檢測或?qū)殞毶L發(fā)育檢測等附加服務(wù)，店內(nèi)也可放置一些識字卡、色卡、育兒光盤等早教工具，根據(jù)實際情況免費贈送給寶寶和家長。再有可針對非會員顧客，每次游泳完畢后贈送一定數(shù)額的抵用券、代金券或積分卡等，方便下次使用或累積使用，一方面是迎合顧客占便宜的心理，另一方面也可培養(yǎng)重復(fù)消費。
一般的嬰幼兒游泳館都會采用會員制的模式，會員制營銷不是簡單地建立一個會員庫，發(fā)一張會員卡消費積分或者享受會員折扣那么簡單，很多企業(yè)并沒有真正地把握會員制營銷的精髓，僅僅停留在“辦卡―消費”的層面。會員制營銷需要提供差別化的服務(wù)和精準的營銷，進而提高顧客忠誠度。
會員消費數(shù)據(jù)庫是研究消費行為的基礎(chǔ)，通過采集會員消費信息，對其進行分類和歸納，制定相應(yīng)的營銷方案，有較強的針對性。就嬰幼兒游泳館來說，要詳細登錄寶寶的身體素質(zhì)信息、消費記錄、性格愛好、行為習(xí)慣、對店面和服務(wù)人員的好感度等，并依此對顧客進行分析，有針對性地制定營銷策略，對于喜歡“小恩小惠”類型顧客，可以贈送一些小禮品；交際較廣、喜歡介紹給親戚朋友的“意見領(lǐng)袖”類顧客，可以實行介紹客戶送次卡的優(yōu)惠；對于關(guān)注游泳環(huán)境衛(wèi)生“謹慎”類顧客，可以示意證件，并向其仔細講解安全衛(wèi)生的標準和嬰幼兒游泳知識等專業(yè)知識，給其吃顆定心丸，進而減少推銷的阻力。
嬰幼兒游泳館的會員卡一般都是先付費的儲值卡，在使用時和超市普遍的購物卡有些類似。這種“辦卡―消費”的模式一定程度上并不是真正意義上的會員制營銷，也不能提供會員的優(yōu)越感和尊貴感。因此在設(shè)立會員卡之初，要有側(cè)重地說明或羅列使用會員卡的優(yōu)勢，例如優(yōu)先享受促銷優(yōu)惠活動；優(yōu)先登記預(yù)約服務(wù)；優(yōu)先享用最低折扣；特別贈送某項服務(wù)等等，讓會員充分體會到優(yōu)先權(quán)和尊貴權(quán)。另外，也可通過店面與其他相關(guān)行業(yè)的聯(lián)合，提高會員卡的含金量，例如與當?shù)啬硧胗變簲z影機構(gòu)、早教機構(gòu)合作，享受相應(yīng)的折扣或優(yōu)惠。
一般的嬰幼兒游泳館會在節(jié)假日、銷售淡季做一下常規(guī)的促銷活動，主要為宣傳品牌，拉攏顧客，極少有店面針對會員這種核心客戶做促銷活動。事實上，顧客忠誠度的培養(yǎng)核心目標是會員，消費的主力也是會員，定期做一些會員答謝活動非常有必要，也是留住忠實顧客群的一種方式。而對會員的促銷不能僅僅停留在打折讓利基礎(chǔ)層面上，而是應(yīng)針對會員的實際需求，將促銷變成優(yōu)惠和關(guān)懷。例如定期給會員發(fā)送提醒短信；郵寄嬰幼兒游泳知識、培訓(xùn)課程等資料；定時舉辦會員答謝活動，將某一天定為會員免費開放日等等。適時拉近會員與店面的距離，增加會員對店面的信任感。
嬰幼兒游泳館一般資金運轉(zhuǎn)規(guī)模不大，對廣告的投入也比較小心翼翼。事實上，營銷無處不在，廣告無處不在。低成本高效的宣傳推廣往往是只針對目標人群所能接觸到的媒介做特定推廣，即觸點傳播。
每一個會員的周邊都會有一定的社會關(guān)系網(wǎng)，其中不乏嬰幼兒游泳館的目標消費人群。服務(wù)好每一位現(xiàn)有顧客都可能帶來一單生意。通過會員的介紹，口碑慢慢就會形成。在服務(wù)過程中，與每一位顧客保持聯(lián)系，將關(guān)注點集中在寶寶的成長上，從客戶的角度考慮問題，真正做會員的朋友，才會有比較不錯的成效。
游泳培訓(xùn)方案篇四
活動中心(6泳道)。
比賽設(shè)個人和團體接力項目，分男子組、女子組，具體活動項目安排如下：
1、男子蛙泳：25米，50米，100米。
2、男子自由泳：25米，50米，100米。
3、女子自由泳：25米，50米。
4、接力賽：蛙泳自由泳混合4x25米。
副總指揮：李宏成、康璽。
裁判員：康璽、訾娟、焦玉坤、談玉、張聰、肖夢淑救生員：張聰、張忠良。
工作人員：馬秀英、徐丹、王抒情、吳玉婷。
報名聯(lián)系人：康璽。
1、分組進行比賽，個人組采用先預(yù)賽，按計時成績?nèi)∏傲麉⒓記Q賽。
2、接力賽以工會為單位，男女混合參賽，前一名運動員觸及池壁后，下一名運動員才可離臺出發(fā).隊員的順序可自由搭配.
3、參賽者可自行選擇比賽項目，可以重復(fù)參加。
3、自覺愛護環(huán)境，注意安全。
4、泳衣自備。
1、計時器6只。
2、泳道標牌12個。
3、獎品：第一、第二、第三名各9名，共計27個獎品。
游泳培訓(xùn)方案篇五
促銷活動是眾多商家都會舉行的活動，通過促銷活動，不僅能增店鋪知名度，提高店鋪收益，還能讓自己知道顧客的消費趨勢，更好地為消費者提供服務(wù)。話不多說，雙十一即將到來，適合嬰兒游泳館的雙十一活動的7大促銷方法，值得收藏！
所謂贈品促銷就是顧客進店或者購買產(chǎn)品或者服務(wù)時，給予顧客一些小贈品，如帶有嬰兒游泳館logo的氣球，小錢袋或者顧客需求而成本低廉的商品等，吸引顧客的目光。
相信大家對打折促銷并不陌生，幾乎每個商家在日常經(jīng)營過程中或者舉行活動時，都會用到打折促銷。但要注意，打折的產(chǎn)品必須有足夠的價格優(yōu)勢及貨源，才能進行打折。
抽獎促銷也是眾多商家經(jīng)常使用的促銷手段之一，嬰兒游泳館完全可以效仿。抽獎時要注意公開公正公平，提供的獎品要足以提起消費者的興趣，這樣才能吸引更多的顧客。
如果你的嬰兒游泳館和其他的嬰幼兒用品行業(yè)存在產(chǎn)品互補的情況，可以進行聯(lián)合促銷，合作共贏。但是要注意，最好不要和嬰兒游泳館合作，以免顧客流失。
現(xiàn)如今絕大多數(shù)嬰兒游泳館都會實行會員制消費，會員消費可積分，積分能抵現(xiàn)或換取禮品。嬰兒游泳館可以在雙十一活動期間，實行消費雙倍積分制度，刺激顧客消費。
免費發(fā)放優(yōu)惠券，或者在消費者購買一定次數(shù)或者額度時，給予消費者一定數(shù)額的消費券，能更好的刺激顧客消費，提高店鋪回頭客的數(shù)量，達到更良好的雙十一活動效果。
所謂限制性促銷就是限時促銷或者限量促銷，或者限時限量同時進行的促銷活動。這樣的方式往往能讓消費者有一種緊迫感，更容易吸引消費者的目光，營造良好的活動氛圍。
以上就是嬰游網(wǎng)小編分享的，適合嬰兒游泳館的雙十一活動的7大促銷方法，希望對廣大嬰兒游泳館經(jīng)營者有所啟發(fā)。建議大家結(jié)合嬰兒游泳館實際情況，采用適合自己店鋪的促銷模式，用最小的投資為店鋪帶來更大的利潤。
游泳培訓(xùn)方案篇六
自20xx年12月，學(xué)校游泳館建成開放以來，新的澡堂，新的環(huán)境給全校師生帶來了全新的沐浴體驗。
想當初，北院學(xué)子為了洗個澡，要在凜冽的寒風(fēng)中佇立半小時之久；為洗個澡，不得不忍受銹跡斑斑的衣物柜里發(fā)出的陣陣奇怪的味道；為了洗個澡，不得不脫了衣服去等待那為數(shù)不多的有點阻塞的淋浴蓬頭......而現(xiàn)在，有了新的游泳館，所有的一切都隨之改變了。
潔白的瓷磚，整齊統(tǒng)一的衣物柜，人性化的大鏡子，充足的空間和數(shù)量眾多的淋浴蓬頭......這一切的改變，讓北院的學(xué)子們不再覺得洗澡是一件不愿提及的頭疼的事了。
可是，隨著游泳館開放的日子越來越長，原來潔白的瓷磚漸漸泛黃，原來整潔的環(huán)境也因部分同學(xué)的不愛護，而受到不同程度的損壞。
所以本社團特開展一個游泳館志愿清潔活動，換其原有的潔凈面貌。
使參加活動的學(xué)生親身體驗自己給澡堂帶來的污垢，并讓其自愿清理，激發(fā)同學(xué)們在以后使用澡堂及其附屬設(shè)施的同時，能有意識的愛護公共設(shè)施，加長游泳館的壽命，并讓前來洗澡的同學(xué)感受到“干凈的環(huán)境帶來更愉悅的心情”。
此次活動要全面、務(wù)實、靈活，切實起到加強大學(xué)生思想道德建設(shè)、自覺弘揚愛護公共設(shè)施和公共環(huán)境的優(yōu)良傳統(tǒng)的目的。
4月9日 星期一
中國民航大學(xué)游泳館
使同學(xué)們在清潔游泳館的同時，意識到愛護公共設(shè)施和公共環(huán)境的重要性。
宣傳并提醒全體學(xué)子愛護我們共同的財富。
（一）、前期準備
1、取得學(xué)院團委的批準，并開出本次活動的許可證明。
2、組織部聯(lián)系制作展板，進行宣傳并招募自愿報名的同學(xué)。
3、召開活動培訓(xùn)會議，明確項目內(nèi)容和項目分工。
4、組織相關(guān)人員到活動地點熟悉路線、地形和環(huán)境。
5、準備活動用具：掃帚（若干），抹布（若干）
6、代金卷和標語的制作。
（二）、活動過程
在4月5日-6日組織干事把展板放到事先預(yù)定的位置，引起同學(xué)們的注意，宣傳并招募自愿參加活動的同學(xué)，做好登記記錄。
在4月8日晚召開活動培訓(xùn)會議，讓所有參與活動的同學(xué)明白此次活動
的流程、具體操作和意義。
具體安排：
4月9日17:40，所有人員穿戴整齊，帶好活動用具在游泳館大廳集合。18:00活動正式開始。
（1）、把男生女生分開，各分為3組，每組由一個部長負責(zé)；
（2）、男a組女a(chǎn)組分別負責(zé)男女浴室衣物柜、鏡子、座椅的整理和清潔；男b組女b組分別負責(zé)男女浴室換衣間的地面衛(wèi)生；男c組女c組分別負責(zé)男女浴室洗澡間地面及墻面的清潔。
（3）、清掃完畢后，安排同學(xué)在衣物柜上貼宣傳標語。
（4）、合影留念，分發(fā)代金卷，整理工具，做簡單的總結(jié)。
（5）、活動結(jié)束。
1、在搬運展板過程中注意安全；
2、在寫宣傳的時候注意不要有錯別字；
3、在做清潔的時候，要注意安全，因地上有水，要注意不要滑到受傷；
4、在活動過程中要注意不放過任何一個死角，要做到盡善盡美。
5、注意活動中照片的采集，以及代金卷發(fā)放時的秩序。
凡參與本次活動的同學(xué)均可獲得由游泳館提供的15元游
泳代金卷一張(不限日期使用)并通報表揚。
購買洗衣服20包
購買清潔劑5瓶
制作宣傳標語貼200張
代金卷80張
負責(zé)人：各部門部長
參與者：全體社團成員及招募人員
總計：
游泳培訓(xùn)方案篇七
1、比賽項目有：
50米、100米自由泳；50米、100米仰泳；50米、100米蛙泳；50米蝶泳；100米個人混合泳；4×50米自由泳接力；4×50米蛙泳接力。注：男、女項目相同（接力項目為混合組3男1女）。
2、比賽在一天內(nèi)完成，全校共16支隊伍，其中每隊每人限制參加兩個項目的比賽（個人混合泳和接力除外），實行積分制。
12月18日。
體育館一樓游泳館。
全校在籍的本科生。
在學(xué)生中掀起體育鍛煉的熱潮，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，并且滿足廣大學(xué)生參與體育鍛煉的需求，使哈工程的體育文化精神得以繼承發(fā)揚。
比賽中我們要做好參賽隊員的心理工作，使每個參賽隊員都有很好的比賽狀態(tài)，爭取發(fā)揮到最好。
此次比賽也存在不少問題，比如有一些隊員沒有在規(guī)定的時間到比賽地點，使比賽不能順利進行。在以后的學(xué)習(xí)和生活中是一個很不好的習(xí)慣。還有就是有些隊員之間配合的不夠默契，合作能力和意識有待提高，在以后的比賽中我們要重點培養(yǎng)隊員們的合作能力。體育部的成員表現(xiàn)非常出色，組織也沒有什么失誤。
此次比賽獲得了不錯的成績，有很大的收獲。通過此次活動，進一步調(diào)動了同學(xué)們參與體育比賽的積極性，使以后的活動能夠更順利的進行。同時，從比賽中也可得到許多比較可貴的經(jīng)驗，而這極有利于以后學(xué)院體育方面的發(fā)展。通過此次比賽發(fā)揚了努力拼搏的體育精神。
游泳培訓(xùn)方案篇八
記得小時候父母說游泳會很危險，不同意我去學(xué)游泳，所以我一直不敢去學(xué)游泳。但隨著我漸漸長大，當有一次遇到一人溺水呼喊救命而自己卻幫不上什么忙時，才慢慢意識到游泳是一門非常實用的運動項目，所以我下定決心在大學(xué)期間我一定要學(xué)會游泳。所以這學(xué)期我堅持選擇了游泳。
或許真的因為自己之前完全不會游泳，所以每次學(xué)做蛙泳動作時我都怕會落后別人，因此身體也總是跟心情那么緊張不懂得放松，每次自己所做的動作都總是不得要領(lǐng)。比如在地面上練習(xí)模擬水中蹬腿動作時我的腳總是僵硬著，經(jīng)常不是踢的幅度不夠大就是沒勾到位。當手劃水動作然后加上腿和呼吸一整套動作連起來做時，我就做得更糟糕了，做了手上的動作卻忘了腳上的動作了，都不知道要做什么了或怎么做了，總是連貫不起來。
可想而知，當我真正下水練習(xí)時由于基本動作沒學(xué)好，而身體也總是太僵硬，太緊張沒怎么放松，所以盡管有塑料板輔助我游泳，我的下半身還是會下沉漂不起來。一開始盡管雖然老師經(jīng)常跟我說最重要的是身體要放松，這樣身體才可能協(xié)調(diào)平衡。身體也才會很容易漂起來，但我還是由于身體太過僵硬而漂不起來。但后來老師還是不厭其煩地不斷跟我講身體保持平衡的重要性，所以漸漸的我的身體也慢慢放松了，開始體會到了身體放松所帶來的協(xié)調(diào)感和身體漂在水上的感覺。因此我的下半身也開始能漂起來了，那時自己真的有一種欣慰的感覺。
經(jīng)過一學(xué)期的游泳課學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)蛙泳要領(lǐng)方面我知道了一開始學(xué)習(xí)游泳追求的不是快，關(guān)鍵是要學(xué)會怎樣能如何輕易地換氣，動作要領(lǐng)，關(guān)鍵是要做到手、呼吸以及身體的動作要相互協(xié)調(diào)，身體要做到放松千萬不能太緊張和太僵硬。具體動作上，手動作：手不能劃得過后在要保持在下半身以上。換氣時機要把握好，最好當手開始劃的時候就馬上以下巴先行的姿勢進行快速抬頭吸氣。另外做蹬腿動作時，要注意腳尖要盡量勾起來，然后踢的幅度要盡量大和快，踢完后要迅速地把腳并攏。最后我覺得最重要的就是手、腳、呼吸以及身體的動作這一整套動作的配合了，手、腳、呼吸以及身體的動作這四個動作每個動作在一輪回中都只做一次為好，而且當身體重新平衡時才進行下一輪回。
最后我覺得在這學(xué)期的游泳課上最重要的就是明白了一個道理：當自己遇到新困難時，不要總是想著怕自己會比別人做不好而緊張失措，這樣只會讓自己更心煩，這樣也就不能靜下心來去認真學(xué)習(xí)和接受新事物了。因此這次體育課讓我真正懂得了一個人只有保持好的心態(tài)，靜下心來才能更好地做好一件事。
11級汽車服務(wù)工程1班***學(xué)號3*******。
游泳培訓(xùn)方案篇九
甲方：______(簡稱甲方)。
乙方：______(簡稱乙方)。
本著相互協(xié)作、緊密配合的原則，經(jīng)雙方友好協(xié)商，甲、乙雙方就在甲方所管轄的游泳場開展游泳培訓(xùn)事宜達成以下協(xié)議，旨在明確合作中的相關(guān)責(zé)任、權(quán)力和義務(wù)，具體約定如下：
一、合作地點：新雅游泳池。
二、合作期限：(______年____月____日至______年____月____日止)。
三、合作項目：游泳培訓(xùn)班(游泳長年培訓(xùn)班、暑假培訓(xùn)班)。
四、利潤分配：利潤分配以培訓(xùn)班每一期營業(yè)額為基礎(chǔ)。按雙方所約定的比例分配。按甲方提取營業(yè)額的50%，乙方提取營業(yè)額的50%。
五、雙方責(zé)任：
1、甲方責(zé)任：
(1)甲方負責(zé)收學(xué)費，并在每一期培訓(xùn)7天內(nèi)將該期培訓(xùn)費按比例分給乙方。
(2)甲方負責(zé)報名工作及場地衛(wèi)生的`維護。
(3)甲方負責(zé)提供游泳培訓(xùn)場地(新雅游泳池)。
(4)甲方提供相應(yīng)藥品檢測儀器并自行保管存放。
(5)甲方只提供培訓(xùn)場地，一切培訓(xùn)器材及學(xué)員用品由乙方自行購買。
(6)甲方保證不能有其它游泳培訓(xùn)在本游泳場進行培訓(xùn)。
2、乙方責(zé)任：
(1)乙方責(zé)任以高度質(zhì)量、高水準經(jīng)營培訓(xùn)班。
(2)乙方管理好自己的教員及培訓(xùn)班學(xué)員，做到文明教學(xué)以禮待客。
(3)乙方負責(zé)定價和培訓(xùn)計劃，經(jīng)甲方認可后方可實施。根據(jù)實情乙方可自由調(diào)整收費標準，但必須經(jīng)甲方認可實施。
(4)乙方應(yīng)與學(xué)員就上課時間達成一致，雙方可合理協(xié)調(diào)，但乙方不得讓學(xué)員投訴。
(5)在合作期間如中途退出，須提前一個月通知對方，并且乙方必須妥善安排好泳池培訓(xùn)班學(xué)員的相關(guān)工作，如因此引起的相關(guān)責(zé)任糾紛全部由乙方承擔。
(6)乙方應(yīng)維護甲方企業(yè)形象，不得做出有損甲方利益的行為，否則甲方的權(quán)終止本協(xié)議;并要求乙方賠償相關(guān)利益損失。
(7)如學(xué)員在培訓(xùn)時間段內(nèi)發(fā)生意外傷害、傷亡事故，一切責(zé)任全部由乙方承擔，與甲方無關(guān)。
3、其他。
(1)課程設(shè)置、收費標準及教練等安排由乙方根據(jù)實際情況提出，經(jīng)甲方認可后可實施。教練工資由乙方負責(zé)，與甲方無關(guān)。甲方負責(zé)安排教練住房一間。
(2)以上協(xié)議如乙方違反協(xié)議內(nèi)容，經(jīng)協(xié)商后仍不限期整改，甲方有權(quán)解除此協(xié)議，并且乙方必須向甲方賠償違約金人民幣壹萬元整。
(3)乙方附身份復(fù)印件一份，教練證復(fù)印件一份。以上條約，經(jīng)雙方簽字后即發(fā)生法律效力，未盡事宜經(jīng)雙方友好協(xié)商決定。本協(xié)議一式兩份，甲、乙雙方各持一份。
甲方：______乙方：______。
簽約代表：______簽約代表：______。
游泳培訓(xùn)方案篇十
為積極響應(yīng)全民健身運動，增強人民體質(zhì)更好的服務(wù)于社會，為阜城輸送游泳后備人才。甲乙雙方經(jīng)充分協(xié)商，就游泳池合作培訓(xùn)，開辦游泳培訓(xùn)斑的事宜，甲方聘請乙方肖輝、桂曙光為培訓(xùn)斑游泳教練。
一、開辦地點：阜陽圣博游泳池。
二、培訓(xùn)時間：擬于______年______月______日起至______年______月______日止，每天上午8：00到10：00至12：00。下午18：00至20：00（具體時間視實際情況確定），每期培訓(xùn)時間為12個課程，內(nèi)容為游泳班。
三、合作資費：甲方圣博游泳池為乙方提供培訓(xùn)場地，乙方只負責(zé)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，甲方給乙方的'費用是每位______元。
四、甲方雙方職責(zé)：
1、甲乙雙方在培訓(xùn)期雙方負責(zé)培訓(xùn)人員的安全，乙方教練員主要負責(zé)。甲方配救生員協(xié)助安全防護。
2、甲方在乙方培訓(xùn)時間內(nèi)要保證乙方有足夠培訓(xùn)時間。
3、其他事宜有雙方約定。
甲方：______乙方：______。
游泳培訓(xùn)方案篇十一
隨著生活水平的提高，越來越多的人選擇學(xué)習(xí)游泳，不僅可以豐富我們的生活，還可以鍛煉身體，但是游泳對于很多人來說仍然是一項困難的運動，需要進行系統(tǒng)地培訓(xùn)。我經(jīng)過一個月的游泳培訓(xùn)，收獲頗豐，參考自己的心得和感受，談?wù)勎业捏w會。
一、找到好教練。
在游泳培訓(xùn)中，選擇一位好教練至關(guān)重要。我很幸運地找到了一位經(jīng)驗豐富、認真負責(zé)的教練，他會耐心地講解游泳技巧，并且?guī)椭壹m正錯誤動作，引導(dǎo)我正確練習(xí)。事實上，教練的水平不僅影響了我的游泳效果，更重要的是，他的言傳身教也深深地熏陶了我的性格和態(tài)度。
二、從基礎(chǔ)開始。
游泳是一項綜合性的運動，想要游好必須打好基礎(chǔ)。要在泳池里像魚兒一樣游動，得掌握正確的呼吸方法，姿勢，動作配合等基本技能。沒有了基礎(chǔ)教育，你就無法將技巧打磨好，游泳會變成一種負擔。建議在最開始的時候，跟著教練練習(xí)基本動作，一步一步地循序漸進。
三、保持耐心。
學(xué)習(xí)游泳并不是短時間就能完成的事情，需要保持耐心和毅力。有時候我們不能立刻看到效果或者面對水的壓力、恐懼感、疲勞等問題，注意及時調(diào)整自己的情緒和心態(tài)并保持愉悅的心情。畢竟，良好的心態(tài)才是成功的關(guān)鍵。
四、嘗試新技能。
在學(xué)習(xí)過程中，你會經(jīng)過反復(fù)舒展、強化基礎(chǔ)，然后會有更加復(fù)雜但是更加有趣的技巧要學(xué)。不要害怕嘗試新的技巧和練習(xí)方法，敢于挑戰(zhàn)自己。比如常見的自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等，可以選擇一個喜歡并且感覺較容易上手的類型進行學(xué)習(xí)或者找到自己的短板加強練習(xí)。只有不斷磨練技巧，才能有更好的游泳體驗和成就感。
五、堅持鍛煉。
對于任何一種運動來說，多動腦筋，付出努力，堅持去做，就會有很大的收獲。如果你想要游的很好，長期堅持鍛煉是必須的。游泳可以達到鍛煉身體及心理的效果，不僅可以塑造理想的體形，增強心肺功能，更是一個良好的消除疲勞的方法。所以，每周安排一定的時間進行游泳鍛煉，定期出行游泳，可以讓你保持好的身體和心態(tài)。
總之，學(xué)習(xí)游泳需要充分意識到初學(xué)期間的難點和壓力，需要做好充分的準備和心理調(diào)適。在面對課程的種種困難和障礙時，保持積極樂觀的態(tài)度有助于我們克服難關(guān)，同時保持耐心悉心的練習(xí)方法與心理調(diào)整也很重要。有了上述的幾點技巧和方法，我相信每個人都能在游泳中找到屬于自己的快樂和自信。
游泳培訓(xùn)方案篇十二
游泳是一項非常健康的運動，能夠鍛煉身體的各個部位，同時還能放松身心，減輕壓力。然而，對于許多人來說，游泳卻不是一項易學(xué)的運動。為了學(xué)會游泳，很多人選擇參加游泳培訓(xùn)班，那么我在參加游泳培訓(xùn)班中學(xué)到了哪些心得體會呢？下面是我的體會和感受。
第一段：選擇游泳培訓(xùn)班的初衷。
作為一個非專業(yè)游泳愛好者，我曾經(jīng)對于游泳只是停留在水面漂浮、靠邊休息這樣的程度。但是當我聽說游泳對身體健康有很大的益處，特別是對于心肺功能的提升和脊椎的保護，因此我決定學(xué)習(xí)游泳。于是我選擇了游泳培訓(xùn)班，希望能夠通過專業(yè)的指導(dǎo)和有趣的活動來學(xué)會游泳。
第二段：培訓(xùn)班的教學(xué)環(huán)境和方式。
游泳培訓(xùn)班的環(huán)境非常好，有專業(yè)的泳池，教練也很專業(yè)。教學(xué)內(nèi)容從基礎(chǔ)的水性訓(xùn)練開始，包括水中平衡、水中呼吸和肢體協(xié)調(diào)等，教練非常耐心，也會根據(jù)不同學(xué)員的水平制定不同的訓(xùn)練計劃。培訓(xùn)班也有很多有趣的活動，諸如水上橡皮艇、水中運球等，這些活動不僅可以讓學(xué)生們更好地掌握游泳技能，還可以讓他們在游玩中享受快樂。
第三段：培訓(xùn)的收獲和成就感。
通過參加游泳培訓(xùn)班，我成功地學(xué)會了游泳的基本技能，全身肌肉也得到了很好的鍛煉。在訓(xùn)練過程中，逐漸掌握了呼吸、手腳配合和姿勢調(diào)整等決定游泳速度的關(guān)鍵要素，感受到了游泳的快樂和成就感。當我在水中自如地游來游去時，感覺非常自豪和滿足。
第四段：學(xué)習(xí)游泳的反思。
不過，學(xué)習(xí)游泳也并非一帆風(fēng)順。在訓(xùn)練的過程中，我有時可能會在水中摔倒，或者因怕水而有點膽怯，導(dǎo)致學(xué)習(xí)進度有所延遲。但是，在教練和家人的鼓勵下，我學(xué)會了勇敢地面對恐懼，也善于總結(jié)自己的不足之處，并不斷學(xué)習(xí)和提高。
第五段：游泳帶來的快樂和健康。
游泳讓我感受到了身體健康的快感，也帶給我更多的生活樂趣。每當我感到疲憊或壓力太大時，游泳成為了一種解壓的方式，能夠幫助我釋放壓力，放松身心，進一步提升我的幸福感。同時，也希望通過這次的游泳經(jīng)歷，鼓勵更多的人們參加游泳，享受健康、快樂的生活。
游泳培訓(xùn)方案篇十三
人類自古以來就深愛游泳，也把它作為一種健康鍛煉的方式。我從小就喜歡游泳，但在水里玩水和在比賽中獲勝是兩碼事。因此，我開始接受游泳培訓(xùn)，以期提高自己的游泳技能和水上表現(xiàn)。
第二段：技能提升。
在接受游泳培訓(xùn)的過程中，我的游泳技能得到了顯著提高。從游泳姿勢、呼吸技巧到動作協(xié)調(diào)，每個技巧都被反復(fù)講解，這讓我能更快速地擺脫不良的游泳習(xí)慣，從而游得漂亮又游得快速。在短短幾個月的時間里，我已經(jīng)成為了一個合格的自由泳游泳選手。這讓我感到十分自豪。
第三段：健康價值。
游泳鍛煉不僅有助于提高自己的游泳技能，還有很多健康價值。游泳可以消耗大量的熱量，減少身體脂肪并增加身體活力。它對心血管系統(tǒng)、壓力和睡眠等方面也有很多益處。與其他體育鍛煉相比，游泳對身體的沖擊小，特別適合長期阻力運動后需要放松身體的人。
第四段：教練的重要性。
游泳技能和健康價值的提高離不開教練的指導(dǎo)和提醒。教練會根據(jù)每個學(xué)員的水平和需求分析問題，并提供專業(yè)的建議和具體的練習(xí)方法。尤其是當你在游泳培訓(xùn)中遭遇了瓶頸時，教練能夠給你及時的指導(dǎo)和鼓勵。
第五段：總結(jié)。
在游泳培訓(xùn)中，我經(jīng)歷了痛苦和收獲。我學(xué)到了許多關(guān)于水上生存和比賽的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，并且對我自己的身體也有了更深刻的認識。我深深地感到，只要有決心就可以通過堅持和努力得到進步，這通過游泳成為了現(xiàn)實。教練和同學(xué)的支持也讓我感到十分感恩和幸運。我希望我可以繼續(xù)保持這種良好的狀態(tài)，不斷地提高自己的游泳技能和體驗這項有趣的運動帶來的健康和樂趣。
游泳培訓(xùn)方案篇十四
暑假游泳班持續(xù)時間為兩個月，其中招生時間為七月十日至七月二十五日。您可以提前預(yù)約來到我們的游泳館，與我們交流您的要求和需求，以幫助您選出適合自己孩子的游泳班。
本次游泳班適合四歲及以上的孩子，無論是初學(xué)者還是進階學(xué)生。我們會根據(jù)您孩子的不同特點和需求安排不同的教學(xué)班級，確保孩子們學(xué)習(xí)游泳的效果。
本次游泳班的教學(xué)內(nèi)容涵蓋游泳的各個方面，如游泳姿勢、呼吸控制、技術(shù)動作、心肺功能及協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練等等。我們會根據(jù)孩子們的`學(xué)習(xí)進度安排不同的教學(xué)內(nèi)容。
我們采用小班制授課，每個班級由一名專業(yè)教練進行指導(dǎo)，并且我們會采用多種教學(xué)方法，如視頻分析、輪證演示及手把手指導(dǎo)等，確保每個孩子都能夠掌握游泳的技巧。
我們的游泳館對于孩子們的身體健康，安全切身照顧。每個教練都是從事游泳教學(xué)多年的專業(yè)人員，具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，同時我們的游泳館也配備了完善的救生設(shè)備和安全防護措施，確保每個孩子都能在安全的環(huán)境下學(xué)習(xí)游泳。
暑假游泳班收費標準根據(jù)不同的班級、學(xué)習(xí)時間來進行計算。我們會在您確定報名后清晰地告知您班級選則以及費用計算情況，確保您對于各種收費方式都有清晰的掌握。同時，孩子們在我們游泳館內(nèi)上課的每一個時刻，我們都會用心陪伴他們，提供更為全面細致的服務(wù)。
本次游泳班招生人數(shù)有限，每個班級最多十名學(xué)員，確保每個孩子都能得到足夠的關(guān)注和教學(xué)質(zhì)量得以保證。為了確保您孩子入選，建議您提前預(yù)約，把握班級名額的機會。
最后，我們非常希望您能夠給予我們的學(xué)校信任和支持。我們游泳館會一直努力創(chuàng)新并優(yōu)化游泳教學(xué)方案，為您的孩子的游泳成長和安全保障傾情而獻力，期待您全家的到來，歡迎您提出各種問題和建議，謝謝您的支持！
游泳培訓(xùn)方案篇十五
游泳是一項很好的運動，不僅具有鍛煉身體的作用，還能夠放松心情，促進社交活動。為了學(xué)好游泳，很多人會選擇報名游泳培訓(xùn)班。我曾經(jīng)也是游泳培訓(xùn)班的學(xué)員，今天我來分享一下我的游泳培訓(xùn)心得體會。
第二段：培訓(xùn)前期。
在報名游泳培訓(xùn)班之前，我先進行了一些準備工作。首先是購買適合自己的泳衣和泳帽，以及防水的護目鏡和鼻夾。同時，我還在網(wǎng)上了解了一些游泳技巧和注意事項，這讓我在培訓(xùn)班開始之前有了一定的準備，并且更加自信和放心。
第三段：培訓(xùn)中期。
在游泳培訓(xùn)班的課堂上，老師們會有計劃地安排各種練習(xí)，從簡單的浮動和呼吸開始，逐漸提高難度，讓我們逐漸掌握游泳的技巧和耐力。同時，老師還會對我們進行專業(yè)的指導(dǎo)，糾正我們的錯誤動作，幫助我們走向更加高效、標準的游泳。
第四段：培訓(xùn)后期。
經(jīng)過一個季度的培訓(xùn)，我的游泳水平得到了顯著提升。在課堂上，我已經(jīng)能夠輕松完成各種練習(xí)和技巧的演練。在游泳池里，我已經(jīng)可以游上幾十個來回，并且不再感到疲勞和喘不過氣。在游泳培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)生活使我養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。
第五段：總結(jié)。
通過這段時間的游泳培訓(xùn)，我深深體會到了游泳的樂趣和好處。游泳既能可以鍛煉身體，還能有機會結(jié)交新朋友。通過游泳培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)會了游泳技巧，更重要的是，我收獲了更加健康和積極的生活態(tài)度。我希望更多的人能夠來參加游泳培訓(xùn)班，一起享受游泳的樂趣，并且為自己的身體健康和品質(zhì)生活而努力。
游泳培訓(xùn)方案篇十六
1、加強會員之間的相互交流與學(xué)習(xí)。
2、進一步完善對會員的'服務(wù)。
3、吸引更多人來成為我們的會員。
（一）時間：20xx年xx月xx日xx開始。
（二）地點：李寧體育園游泳館標準泳池（1.8泳道）。
1、參賽人員規(guī)定時間到場。
2、參賽人員檢錄、分組。
3、分組比賽。
4、計時統(tǒng)計排名。
5、公布比賽成績。
比賽設(shè)個人和團體接力項目，分男子組、女子組比賽。
組別：甲組（18~40歲、男女）。
項目：100米蛙泳、100米自由泳、4x50米自由泳接力。
組別：乙組（41~60歲、男女）。
項目：100米蛙泳、100米自由泳、4x50米自由泳接力。
比賽設(shè)團體、男子個人組、女子個人組冠軍、亞軍、季軍獎。獎品：待定。
1、參賽對象：李寧體育園游泳館全體會員。
2、參賽人數(shù)和項目：每人只能參加一項個人項目，可同時參加團體項目。
3、報名方式：持本人會員卡在游泳館前臺填寫報名表即可報名。
1、參加活動和比賽的所有人員必須身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜進行游泳運動的人員不得報名參加，如有隱瞞后果自負。
2、凡參加比賽的會員必須攜帶會員卡，提供檢錄、領(lǐng)獎核認、登記。
3、組委會在比賽現(xiàn)場提供緊急醫(yī)療救助服務(wù)，參賽者如有不適應(yīng)及時尋求幫助。
4、參賽人員須遵守賽事承辦地的管理規(guī)則，服從活動組織者的安排。
5、參賽者在比賽中有義務(wù)相互監(jiān)督，相互激勵，如遇有參賽人員受傷或突發(fā)疾病時，應(yīng)及時施援并立即通知工作人員。
6、自覺愛護環(huán)境，高度注意安全。
1、個人賽賽程為50米，團體賽賽程為200米（4人）。
2、比賽采用水下蹬池壁出發(fā)。
3、比賽采用計時排名方式。
4、裁判宣喊入場參賽人員備場三次未到場者，視為自動棄權(quán)。
5、如遇意外受傷、體力不支、感覺不適無法完成比賽時，參賽人員可以選擇退出比賽。
6、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，由裁判組決定處置辦法。
游泳培訓(xùn)方案篇十七
甲方：
乙方：
雙方經(jīng)友好協(xié)商，愿在______領(lǐng)域開展項目合作。雙方同意在開展教育培訓(xùn)合作中遵守________大學(xué)教育培訓(xùn)管理的有關(guān)規(guī)定。為保障合作的良好有序進行及充分保護雙方的正當權(quán)益，依照《中華人民共和國合同法》等相關(guān)法律法規(guī)，經(jīng)協(xié)商一致，簽訂本合同。
第一條：項目名稱。
雙方經(jīng)友好協(xié)商，定于______年______月______日至______年______月______日舉辦“______培訓(xùn)班”該班為非學(xué)歷教育，________大學(xué)不授予學(xué)員任何學(xué)歷或?qū)W位，所學(xué)課程及成績與學(xué)歷、學(xué)位無關(guān)。
第二條：學(xué)習(xí)時間、學(xué)習(xí)形式及授課地點。
1、______培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)時間為______年______月______日至______年______月______日，總學(xué)時為______學(xué)時（45分鐘為1學(xué)時）。
2、______培訓(xùn)班的授課方式為___________（遠程/面授）方式。
3、授課地點在_____________________________。
第三條：招生計劃。
本期______培訓(xùn)班招生計劃為______人，招生人數(shù)低于______人則不開班。
第四條：考核發(fā)證。
學(xué)員完成全部課程學(xué)習(xí)，經(jīng)考核合格者，由甲方負責(zé)頒發(fā)________大學(xué)“_____培訓(xùn)班”結(jié)業(yè)證書。
第五條：甲方的權(quán)利和義務(wù)。
1、開發(fā)設(shè)計培訓(xùn)課程，制定教學(xué)計劃、確定培訓(xùn)教材和教師人選，并負責(zé)本項目的教學(xué)質(zhì)量的監(jiān)管。
2、負責(zé)審查學(xué)員的報名資格等材料、確定入學(xué)學(xué)員名單，并發(fā)放入學(xué)通知書。
3、在招生過程中，凡需公開宣傳和郵寄的招生簡章、對外宣傳和咨詢所需的招生資料及其它宣傳材料（包括報刊、電視、互聯(lián)網(wǎng)等媒體廣告、自辦宣傳網(wǎng)站），必須經(jīng)甲方審核并書面同意后方可執(zhí)行。
4、負責(zé)本培訓(xùn)項目的師資的選派，所聘請的授課教師應(yīng)具有相應(yīng)的學(xué)術(shù)背景、專業(yè)水準和授課經(jīng)驗。對乙方推薦和聘請的教師資格、水平進行審核。
5、承擔教師課酬、講義費、教學(xué)管理費、文具資料費、管理費、課程開發(fā)等費用。
6、負責(zé)學(xué)員的課程考勤和結(jié)業(yè)考核及相關(guān)管理，負責(zé)本項目的教學(xué)評估工作。
7、如在異地授課，甲方負責(zé)所聘請教師赴異地的交通、保險等費用。
8、提供授課期間的教學(xué)場地、教學(xué)設(shè)備并承擔相關(guān)費用。負責(zé)學(xué)員教材的購買、講義的編制、印刷和裝訂工作，并承擔相關(guān)費用。
第六條：乙方的權(quán)利和義務(wù)。
1、根據(jù)甲方審定的招生簡章和招生計劃，開展招生工作，落實招生的相關(guān)事宜及發(fā)生的費用。乙方須及時向甲方通報招生進展情況，招收學(xué)員不少于______人。如果乙方招收學(xué)員人數(shù)少于______人，則甲方有權(quán)不開班，乙方負責(zé)學(xué)員的善后處理工作。不能進行本培訓(xùn)項目以外的承諾，不能另外收取招生中介費。
2、根據(jù)市場需求提出課程設(shè)置的意見和要求，參與制定培訓(xùn)方案、教學(xué)計劃，必要時協(xié)助聘請教師，參與上述工作所發(fā)生費用由乙方自行承擔。
3、參與培訓(xùn)期間學(xué)員管理服務(wù)工作，乙方人員參與管理服務(wù)工作所發(fā)生費用及報酬由乙方負責(zé)。
4、負責(zé)承擔招生工作的宣傳及廣告費用。
5、如甲方在異地授課，乙方負責(zé)在當?shù)氐慕虅?wù)工作，包括教學(xué)場地和設(shè)備的提供與租用并承擔相關(guān)費用。負責(zé)甲方派出人員及教師在當?shù)氐氖乘薜认嚓P(guān)費用，并負擔授課教師從該地返回________大學(xué)的交通及保險等費用。
6、在招生過程中，不得以本項目名義收取無關(guān)的任何費用。
7、不得以甲方、雙方合作的名義從事與本項目無關(guān)的任何活動。
8、招生過程中，不得超出甲方同意的宣傳范圍，不得進行虛假宣傳，不得進行有損________大學(xué)聲譽的活動。
9、未經(jīng)甲方書面許可，乙方不得另行與任何第三方開展本合同內(nèi)容的合作；乙方無權(quán)向任何第三方轉(zhuǎn)讓本合同規(guī)定的乙方的權(quán)利和義務(wù)。
第七條：培訓(xùn)費用。
本項目培訓(xùn)費用______元（大寫）/人，包含講課費、資料費，不包含學(xué)員的教材費、交通費和食宿費用。所有培訓(xùn)費用由甲方（________大學(xué)）統(tǒng)一收取，并開具正式收費票據(jù)。
第八條：收入分配。
1、經(jīng)過甲乙雙方核實的學(xué)費總收入的______%上交________大學(xué)校級財務(wù)，其余部分分成比例為：甲方_____%，乙方_____%。培訓(xùn)費由甲方統(tǒng)一收取，乙方收益由甲方以合作費形式支付給乙方。
2、合作費分三次支付：項目正式開學(xué)后，經(jīng)甲乙雙方核實學(xué)員交費情況并在所有學(xué)員培訓(xùn)費全部到賬______個工作日內(nèi)，將乙方應(yīng)得合作費總額的______%劃至乙方指定賬號；項目進行到中期（指本______培訓(xùn)班所教學(xué)計劃安排之全部課程講授過半），將乙方應(yīng)得合作費總額的______%劃至乙方指定賬號；項目結(jié)束后，將乙方應(yīng)得合作費總額的其余______%劃至乙方指定賬號。乙方提供的賬號單據(jù)應(yīng)有法人簽字同意。
第九條：知識產(chǎn)權(quán)。
“______培訓(xùn)班”為________大學(xué)研發(fā)的培訓(xùn)項目，知識產(chǎn)權(quán)歸________大學(xué)所有。從協(xié)議正式簽署之日起，未經(jīng)甲方同意，乙方不得擅自使用本項目獨立或與第三方合作開展本培訓(xùn)項目。培訓(xùn)期間所用的`課程教材、講義等其他教學(xué)資料僅限于課堂使用，乙方未經(jīng)甲方同意，不得復(fù)制和傳播。
第十條：合同變更。
1、本協(xié)議生效后，除非經(jīng)雙方協(xié)商一致并簽訂補充協(xié)議，不得變更。
2、因不可抗力一方履行遲延的，若不影響協(xié)議根本目的實現(xiàn)，該協(xié)議方可繼續(xù)履行，不承擔違約責(zé)任。
第十一條：合同的解除。
1、甲乙雙方如有任何一方出現(xiàn)不履行協(xié)議的情況，守約方應(yīng)以書面方式通知，并要求違約方在______日（大寫）內(nèi)予以改正。如在規(guī)定期限內(nèi)違約方未采取改正措施亦未給予合理答復(fù)的，守約方有權(quán)終止協(xié)議。
2、任何一方破產(chǎn)、解散、被責(zé)令關(guān)閉或出現(xiàn)導(dǎo)致其破產(chǎn)、解散、被責(zé)令關(guān)閉的事由，對方有權(quán)單方解除本協(xié)議而不承擔違約責(zé)任。
3、在發(fā)生不可抗力的情況下，單方或雙方不能繼續(xù)履行協(xié)議或協(xié)議目的不可避免地?zé)o法實現(xiàn)的，雙方均有權(quán)終止本協(xié)議，且不承擔任何法律責(zé)任。
4、由于上述原因，一方中止執(zhí)行協(xié)議，導(dǎo)致另一方無法履行協(xié)議的，則另一方不承擔違約責(zé)任，但有權(quán)要求對方就已違約事實承擔相應(yīng)違約責(zé)任。
第十二條：違約責(zé)任。
雙方應(yīng)當嚴格遵守本協(xié)議之規(guī)定，如任何一方因不履行自己的義務(wù)，而給對方的利益造成損害或使合作事項無法繼續(xù)進行，則構(gòu)成違約，守約方有權(quán)解除協(xié)議，同時守約方有權(quán)向違約方索賠由此所造成的一切經(jīng)濟損失。
第十三條：爭議解決。
協(xié)議雙方應(yīng)本著誠實信用、平等互利的原則友好合作。出現(xiàn)爭議時，甲乙雙方應(yīng)爭取通過友好協(xié)商的方式公正解決。不能通過協(xié)商解決的，任何一方均可向______方所在地人民法院提起訴訟。
第十四條：合作期限。
本協(xié)議有效期______年，自______年______月______日起______年______月______日止。
第十五條：其他。
1、本協(xié)議未盡事宜，甲乙雙方可另行達成書面協(xié)議，作為本協(xié)議的附件；對未盡事宜未能達成有效協(xié)議的，可提起法律訴訟。
2、本協(xié)議的具體實施由甲方指定的所屬的______學(xué)院（系）負責(zé)。
3、本協(xié)議的任何修改、補充及附件均構(gòu)成本協(xié)議不可分割的組成部分，與本協(xié)議具有同等法律效力。
4、本協(xié)議一式______份，甲方______份，乙方______份，具有同等法律效力。
5、本協(xié)議經(jīng)雙方法定代表人或授權(quán)代表簽字、蓋章后生效。
甲方：（蓋章）。
授權(quán)代表：（簽字）。
______年______月______日。
乙方：（蓋章）。
授權(quán)代表：（簽字）。
______年______月______日。
游泳培訓(xùn)方案篇一
1，當發(fā)令員發(fā)出"各就位"的口令后，運動員應(yīng)做好出發(fā)準備，運動員在聽到"出發(fā)信號"(鳴槍，鳴哨)后才能做出發(fā)動作。
2，采用水中出發(fā)。
3，運動員必須一手或雙手接觸出發(fā)臺。
4，出發(fā)后，運動員潛泳距離不得超過15米，在15米前運動員的頭必須露出水面。
5，蛙泳出發(fā)后，運動員在水中只能做一次蹬腿和劃臂動作，而后要浮出水面，游進。
1，兩臂和兩腳的所有動作都應(yīng)同時并在同一水面上進行，不得有交替動作。
2，在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內(nèi)，運動員頭的一部分應(yīng)露出水面。
3，到達終點時，雙手應(yīng)在水面，水上或水下同時觸壁。
1，運動員面對出發(fā)端，由水下出發(fā)。
2，出發(fā)后在整個游進過程中呈仰臥姿式，并且身體的某個部分必須露出水面。
3，動員在到達終點時，必須以仰臥姿式觸壁。
1，自由泳比賽中，可采用任何泳式。
2，到達終點時，可用身體任何部分觸池壁。
接力比賽中，前一名運動員觸及池壁后，下一名運動員才可離臺出發(fā)。要求泳池西邊的運動員必須從岸上出發(fā)，南邊的運動員要從水中出發(fā)。男女隊員的順序可自由搭配。
安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環(huán)節(jié)。為了確保本次活動安全而又順利的進行，游泳愛好者協(xié)會經(jīng)多次開會協(xié)商，出臺了一套完整而細致的安全預(yù)案。
游泳館內(nèi)安全設(shè)置。為了應(yīng)對突發(fā)事件，游泳館內(nèi)設(shè)有若干名救生員，這些救生員將在游泳比賽期間全權(quán)負責(zé)館內(nèi)的安全問題。一旦出現(xiàn)險情，救生員將在第一時間下水救助。同時，我們將從學(xué)校醫(yī)院請來專業(yè)的外科醫(yī)生到現(xiàn)場督導(dǎo)救治。
比賽中的安全。館內(nèi)工作人員一律佩帶胸卡，隨時為運動員服務(wù)。場內(nèi)工作人員負責(zé)引導(dǎo)運動員前往指定地點簽到，檢錄，比賽，撤離泳道，以免運動員發(fā)生錯向或擁擠狀況。各班領(lǐng)隊負責(zé)本班運動員的安全提示，檢錄提示等，作為各班級在本次比賽的全權(quán)代理，將盡職盡責(zé)的在泳池邊服務(wù)。
對無法預(yù)料的情況或運動員間出現(xiàn)的摩擦現(xiàn)象，我們將取消該運動員比賽資格并交予學(xué)院處理，決不偏袒任何一方。
我們本著促進友誼，切磋技藝的方針，盡我們一切的能力辦好本次比賽。
游泳培訓(xùn)方案篇二
本次游泳活動是為了提高參與者的身體素質(zhì)，增強參與者的團隊合作意識，并且讓大家更好地享受水上樂趣。
我們計劃在當?shù)氐挠斡攫^或游泳池進行活動，對于那些喜歡在自然環(huán)境中游泳的'人，可以選擇在當?shù)睾┗蚝吹乳_放性水域進行活動。
本活動主要考慮中小型團隊，參與人數(shù)應(yīng)不超過30人。此外，為了保證每個人都能得到充分的鍛煉，我們建議每個小組不超過6人。
我們建議每次游泳時間不超過2小時，并且最好在早晨或傍晚進行活動，以避免中午的烈日。我們還需要考慮到水溫，如果水溫過低或過高，也會影響游泳者的體驗。
（1）游泳技能訓(xùn)練。我們將在活動開始前進行游泳技能訓(xùn)練，以確保每個參與者都能安全地游泳。
（2）個人練習(xí)。在訓(xùn)練結(jié)束后，我們將為每個游泳者安排單獨練習(xí)時間，以強化他們的技能。
（3）比賽和比賽活動。我們將組織游泳比賽和其他娛樂活動，增加游泳者的樂趣和快樂。
（4）團隊合作。我們將推薦參與者分成幾個小組，以讓他們合作完成任務(wù)，增強團隊合作意識。
6.活動設(shè)備。
為了確保參與者的安全和游泳體驗，我們會提供必要的游泳裝備和設(shè)備，如泳衣、泳帽、泳鏡、浮板、救生圈等。如果參與者自帶設(shè)備，請確保它們符合標準和安全要求。
活動時間表將根據(jù)活動要求和參與者的意愿進行調(diào)整。我們建議在活動開始前，提前半小時到達現(xiàn)場，安排好個人裝備。在訓(xùn)練結(jié)束后，我們也會為每個人留出時間，讓他們單獨練習(xí)和休息。請注意，所有活動都必須在游泳館或游泳池專門的游泳區(qū)域進行。
8.安全措施。
如同所有的戶外活動，我們也需要關(guān)注參與者的安全。我們將配備有資質(zhì)的專業(yè)救生人員，以確保每個參與者的安全。此外，我們也會提供詳細的安全指南和游泳技巧，以便于參與者在活動中能夠做到自我保護。
游泳培訓(xùn)方案篇三
嬰幼兒游泳館主要針對0―6歲的嬰幼兒，不同于成人游泳館，經(jīng)營的優(yōu)劣一方面源自寶寶的喜愛程度，另一方面來自家長的評價。很多嬰幼兒游泳館因定位不明確，既做不到專業(yè)游泳館培訓(xùn)系統(tǒng)的專業(yè)水準，又脫離不了家長眼中“澡堂”的惡劣印象，處于尷尬的兩難境地。
顧客選擇嬰幼兒游泳館的需求是什么？店面能夠提供什么價值來滿足顧客的需求？這是店面能否吸引顧客并留住顧客的前提和基礎(chǔ)。
顧客選擇游泳館最根本的`需求是為了孩子的健康。而作為嬰幼兒游泳館所有的配套設(shè)施、環(huán)境、服務(wù)等因素都是為寶寶的健康而存在。從硬件來說，安全的游泳設(shè)備和水質(zhì)情況，健康環(huán)境的室內(nèi)環(huán)境和通風(fēng)條件，及時的供熱供水系統(tǒng)等；在軟件方面，舒適的更衣環(huán)境和游泳環(huán)境，專業(yè)細致耐心的服務(wù)等。
在每一個能考慮到寶寶健康的元素上下功夫，尋找店面的突出優(yōu)勢，即核心賣點，并做重點包裝，形成自身獨特的銷售主張。例如擁有從業(yè)多年的育嬰師和嬰兒游泳師，保證服務(wù)專業(yè)；如超大的空間、專業(yè)的游泳設(shè)備等，集中一點，重點突出，實行差異化營銷，切不可泛泛而談。
嬰幼兒游泳館本身是從母嬰行業(yè)市場細分出的一個分支，需對特定人群（即0―6歲嬰幼兒）進行針對性營銷，在推廣過程中，重點研究0―6歲嬰幼兒的心理特點和家長需求，強調(diào)自己的專業(yè)定位，聚焦目標人群，集中突出優(yōu)勢，區(qū)別競爭對手，進行店面包裝，提煉主題形象和主題廣告語，并形成統(tǒng)一口徑對外傳播。
在基本服務(wù)項目上，嬰幼兒游泳館一般涉及的服務(wù)有嬰幼兒游泳、嬰幼兒洗澡、游泳被動操、嬰幼兒游泳教學(xué)等，在服務(wù)過程中，要充分利用0―6歲嬰幼兒的模仿、好奇、好游戲、喜歡表揚和鼓勵、喜歡成功等的特殊心理特征，科學(xué)地引導(dǎo)寶寶對游泳產(chǎn)生好感并喜歡游泳。在游泳服務(wù)過程中，游泳師可適當組織一些互動小游戲鼓勵寶寶，如在水中放置一些水上玩具，讓寶寶抓取，抓取到的玩具歸寶寶所有。另外也可組織一些小規(guī)模的游泳比賽，增加泳池內(nèi)的互動性和娛樂性，表現(xiàn)優(yōu)秀的寶寶可以予以適當鼓勵。在服務(wù)過程中游泳師要及時觀察寶寶的身體狀況，并及時告知家長。游泳完畢后，對寶寶的身高、體重進行測量，并針對具體情況給予建議和專業(yè)的意見。
所以附加服務(wù)顧名思義就是購買范圍外的服務(wù)，顧客在參與購買過程中，要的不是“便宜”，而是“占便宜”。占了便宜，自然容易接受產(chǎn)品或服務(wù)。因此，在某種情況下與其降價銷售不如送一些附加服務(wù)，這需要嬰幼兒游泳館營業(yè)員和服務(wù)人員在推銷技巧上下功夫，營造物超所值的感受。有條件的客戶不妨在寶寶游泳后贈送寶寶理發(fā)、寶寶微量元素檢測或?qū)殞毶L發(fā)育檢測等附加服務(wù)，店內(nèi)也可放置一些識字卡、色卡、育兒光盤等早教工具，根據(jù)實際情況免費贈送給寶寶和家長。再有可針對非會員顧客，每次游泳完畢后贈送一定數(shù)額的抵用券、代金券或積分卡等，方便下次使用或累積使用，一方面是迎合顧客占便宜的心理，另一方面也可培養(yǎng)重復(fù)消費。
一般的嬰幼兒游泳館都會采用會員制的模式，會員制營銷不是簡單地建立一個會員庫，發(fā)一張會員卡消費積分或者享受會員折扣那么簡單，很多企業(yè)并沒有真正地把握會員制營銷的精髓，僅僅停留在“辦卡―消費”的層面。會員制營銷需要提供差別化的服務(wù)和精準的營銷，進而提高顧客忠誠度。
會員消費數(shù)據(jù)庫是研究消費行為的基礎(chǔ)，通過采集會員消費信息，對其進行分類和歸納，制定相應(yīng)的營銷方案，有較強的針對性。就嬰幼兒游泳館來說，要詳細登錄寶寶的身體素質(zhì)信息、消費記錄、性格愛好、行為習(xí)慣、對店面和服務(wù)人員的好感度等，并依此對顧客進行分析，有針對性地制定營銷策略，對于喜歡“小恩小惠”類型顧客，可以贈送一些小禮品；交際較廣、喜歡介紹給親戚朋友的“意見領(lǐng)袖”類顧客，可以實行介紹客戶送次卡的優(yōu)惠；對于關(guān)注游泳環(huán)境衛(wèi)生“謹慎”類顧客，可以示意證件，并向其仔細講解安全衛(wèi)生的標準和嬰幼兒游泳知識等專業(yè)知識，給其吃顆定心丸，進而減少推銷的阻力。
嬰幼兒游泳館的會員卡一般都是先付費的儲值卡，在使用時和超市普遍的購物卡有些類似。這種“辦卡―消費”的模式一定程度上并不是真正意義上的會員制營銷，也不能提供會員的優(yōu)越感和尊貴感。因此在設(shè)立會員卡之初，要有側(cè)重地說明或羅列使用會員卡的優(yōu)勢，例如優(yōu)先享受促銷優(yōu)惠活動；優(yōu)先登記預(yù)約服務(wù)；優(yōu)先享用最低折扣；特別贈送某項服務(wù)等等，讓會員充分體會到優(yōu)先權(quán)和尊貴權(quán)。另外，也可通過店面與其他相關(guān)行業(yè)的聯(lián)合，提高會員卡的含金量，例如與當?shù)啬硧胗變簲z影機構(gòu)、早教機構(gòu)合作，享受相應(yīng)的折扣或優(yōu)惠。
一般的嬰幼兒游泳館會在節(jié)假日、銷售淡季做一下常規(guī)的促銷活動，主要為宣傳品牌，拉攏顧客，極少有店面針對會員這種核心客戶做促銷活動。事實上，顧客忠誠度的培養(yǎng)核心目標是會員，消費的主力也是會員，定期做一些會員答謝活動非常有必要，也是留住忠實顧客群的一種方式。而對會員的促銷不能僅僅停留在打折讓利基礎(chǔ)層面上，而是應(yīng)針對會員的實際需求，將促銷變成優(yōu)惠和關(guān)懷。例如定期給會員發(fā)送提醒短信；郵寄嬰幼兒游泳知識、培訓(xùn)課程等資料；定時舉辦會員答謝活動，將某一天定為會員免費開放日等等。適時拉近會員與店面的距離，增加會員對店面的信任感。
嬰幼兒游泳館一般資金運轉(zhuǎn)規(guī)模不大，對廣告的投入也比較小心翼翼。事實上，營銷無處不在，廣告無處不在。低成本高效的宣傳推廣往往是只針對目標人群所能接觸到的媒介做特定推廣，即觸點傳播。
每一個會員的周邊都會有一定的社會關(guān)系網(wǎng)，其中不乏嬰幼兒游泳館的目標消費人群。服務(wù)好每一位現(xiàn)有顧客都可能帶來一單生意。通過會員的介紹，口碑慢慢就會形成。在服務(wù)過程中，與每一位顧客保持聯(lián)系，將關(guān)注點集中在寶寶的成長上，從客戶的角度考慮問題，真正做會員的朋友，才會有比較不錯的成效。
游泳培訓(xùn)方案篇四
活動中心(6泳道)。
比賽設(shè)個人和團體接力項目，分男子組、女子組，具體活動項目安排如下：
1、男子蛙泳：25米，50米，100米。
2、男子自由泳：25米，50米，100米。
3、女子自由泳：25米，50米。
4、接力賽：蛙泳自由泳混合4x25米。
副總指揮：李宏成、康璽。
裁判員：康璽、訾娟、焦玉坤、談玉、張聰、肖夢淑救生員：張聰、張忠良。
工作人員：馬秀英、徐丹、王抒情、吳玉婷。
報名聯(lián)系人：康璽。
1、分組進行比賽，個人組采用先預(yù)賽，按計時成績?nèi)∏傲麉⒓記Q賽。
2、接力賽以工會為單位，男女混合參賽，前一名運動員觸及池壁后，下一名運動員才可離臺出發(fā).隊員的順序可自由搭配.
3、參賽者可自行選擇比賽項目，可以重復(fù)參加。
3、自覺愛護環(huán)境，注意安全。
4、泳衣自備。
1、計時器6只。
2、泳道標牌12個。
3、獎品：第一、第二、第三名各9名，共計27個獎品。
游泳培訓(xùn)方案篇五
促銷活動是眾多商家都會舉行的活動，通過促銷活動，不僅能增店鋪知名度，提高店鋪收益，還能讓自己知道顧客的消費趨勢，更好地為消費者提供服務(wù)。話不多說，雙十一即將到來，適合嬰兒游泳館的雙十一活動的7大促銷方法，值得收藏！
所謂贈品促銷就是顧客進店或者購買產(chǎn)品或者服務(wù)時，給予顧客一些小贈品，如帶有嬰兒游泳館logo的氣球，小錢袋或者顧客需求而成本低廉的商品等，吸引顧客的目光。
相信大家對打折促銷并不陌生，幾乎每個商家在日常經(jīng)營過程中或者舉行活動時，都會用到打折促銷。但要注意，打折的產(chǎn)品必須有足夠的價格優(yōu)勢及貨源，才能進行打折。
抽獎促銷也是眾多商家經(jīng)常使用的促銷手段之一，嬰兒游泳館完全可以效仿。抽獎時要注意公開公正公平，提供的獎品要足以提起消費者的興趣，這樣才能吸引更多的顧客。
如果你的嬰兒游泳館和其他的嬰幼兒用品行業(yè)存在產(chǎn)品互補的情況，可以進行聯(lián)合促銷，合作共贏。但是要注意，最好不要和嬰兒游泳館合作，以免顧客流失。
現(xiàn)如今絕大多數(shù)嬰兒游泳館都會實行會員制消費，會員消費可積分，積分能抵現(xiàn)或換取禮品。嬰兒游泳館可以在雙十一活動期間，實行消費雙倍積分制度，刺激顧客消費。
免費發(fā)放優(yōu)惠券，或者在消費者購買一定次數(shù)或者額度時，給予消費者一定數(shù)額的消費券，能更好的刺激顧客消費，提高店鋪回頭客的數(shù)量，達到更良好的雙十一活動效果。
所謂限制性促銷就是限時促銷或者限量促銷，或者限時限量同時進行的促銷活動。這樣的方式往往能讓消費者有一種緊迫感，更容易吸引消費者的目光，營造良好的活動氛圍。
以上就是嬰游網(wǎng)小編分享的，適合嬰兒游泳館的雙十一活動的7大促銷方法，希望對廣大嬰兒游泳館經(jīng)營者有所啟發(fā)。建議大家結(jié)合嬰兒游泳館實際情況，采用適合自己店鋪的促銷模式，用最小的投資為店鋪帶來更大的利潤。
游泳培訓(xùn)方案篇六
自20xx年12月，學(xué)校游泳館建成開放以來，新的澡堂，新的環(huán)境給全校師生帶來了全新的沐浴體驗。
想當初，北院學(xué)子為了洗個澡，要在凜冽的寒風(fēng)中佇立半小時之久；為洗個澡，不得不忍受銹跡斑斑的衣物柜里發(fā)出的陣陣奇怪的味道；為了洗個澡，不得不脫了衣服去等待那為數(shù)不多的有點阻塞的淋浴蓬頭......而現(xiàn)在，有了新的游泳館，所有的一切都隨之改變了。
潔白的瓷磚，整齊統(tǒng)一的衣物柜，人性化的大鏡子，充足的空間和數(shù)量眾多的淋浴蓬頭......這一切的改變，讓北院的學(xué)子們不再覺得洗澡是一件不愿提及的頭疼的事了。
可是，隨著游泳館開放的日子越來越長，原來潔白的瓷磚漸漸泛黃，原來整潔的環(huán)境也因部分同學(xué)的不愛護，而受到不同程度的損壞。
所以本社團特開展一個游泳館志愿清潔活動，換其原有的潔凈面貌。
使參加活動的學(xué)生親身體驗自己給澡堂帶來的污垢，并讓其自愿清理，激發(fā)同學(xué)們在以后使用澡堂及其附屬設(shè)施的同時，能有意識的愛護公共設(shè)施，加長游泳館的壽命，并讓前來洗澡的同學(xué)感受到“干凈的環(huán)境帶來更愉悅的心情”。
此次活動要全面、務(wù)實、靈活，切實起到加強大學(xué)生思想道德建設(shè)、自覺弘揚愛護公共設(shè)施和公共環(huán)境的優(yōu)良傳統(tǒng)的目的。
4月9日 星期一
中國民航大學(xué)游泳館
使同學(xué)們在清潔游泳館的同時，意識到愛護公共設(shè)施和公共環(huán)境的重要性。
宣傳并提醒全體學(xué)子愛護我們共同的財富。
（一）、前期準備
1、取得學(xué)院團委的批準，并開出本次活動的許可證明。
2、組織部聯(lián)系制作展板，進行宣傳并招募自愿報名的同學(xué)。
3、召開活動培訓(xùn)會議，明確項目內(nèi)容和項目分工。
4、組織相關(guān)人員到活動地點熟悉路線、地形和環(huán)境。
5、準備活動用具：掃帚（若干），抹布（若干）
6、代金卷和標語的制作。
（二）、活動過程
在4月5日-6日組織干事把展板放到事先預(yù)定的位置，引起同學(xué)們的注意，宣傳并招募自愿參加活動的同學(xué)，做好登記記錄。
在4月8日晚召開活動培訓(xùn)會議，讓所有參與活動的同學(xué)明白此次活動
的流程、具體操作和意義。
具體安排：
4月9日17:40，所有人員穿戴整齊，帶好活動用具在游泳館大廳集合。18:00活動正式開始。
（1）、把男生女生分開，各分為3組，每組由一個部長負責(zé)；
（2）、男a組女a(chǎn)組分別負責(zé)男女浴室衣物柜、鏡子、座椅的整理和清潔；男b組女b組分別負責(zé)男女浴室換衣間的地面衛(wèi)生；男c組女c組分別負責(zé)男女浴室洗澡間地面及墻面的清潔。
（3）、清掃完畢后，安排同學(xué)在衣物柜上貼宣傳標語。
（4）、合影留念，分發(fā)代金卷，整理工具，做簡單的總結(jié)。
（5）、活動結(jié)束。
1、在搬運展板過程中注意安全；
2、在寫宣傳的時候注意不要有錯別字；
3、在做清潔的時候，要注意安全，因地上有水，要注意不要滑到受傷；
4、在活動過程中要注意不放過任何一個死角，要做到盡善盡美。
5、注意活動中照片的采集，以及代金卷發(fā)放時的秩序。
凡參與本次活動的同學(xué)均可獲得由游泳館提供的15元游
泳代金卷一張(不限日期使用)并通報表揚。
購買洗衣服20包
購買清潔劑5瓶
制作宣傳標語貼200張
代金卷80張
負責(zé)人：各部門部長
參與者：全體社團成員及招募人員
總計：
游泳培訓(xùn)方案篇七
1、比賽項目有：
50米、100米自由泳；50米、100米仰泳；50米、100米蛙泳；50米蝶泳；100米個人混合泳；4×50米自由泳接力；4×50米蛙泳接力。注：男、女項目相同（接力項目為混合組3男1女）。
2、比賽在一天內(nèi)完成，全校共16支隊伍，其中每隊每人限制參加兩個項目的比賽（個人混合泳和接力除外），實行積分制。
12月18日。
體育館一樓游泳館。
全校在籍的本科生。
在學(xué)生中掀起體育鍛煉的熱潮，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，并且滿足廣大學(xué)生參與體育鍛煉的需求，使哈工程的體育文化精神得以繼承發(fā)揚。
比賽中我們要做好參賽隊員的心理工作，使每個參賽隊員都有很好的比賽狀態(tài)，爭取發(fā)揮到最好。
此次比賽也存在不少問題，比如有一些隊員沒有在規(guī)定的時間到比賽地點，使比賽不能順利進行。在以后的學(xué)習(xí)和生活中是一個很不好的習(xí)慣。還有就是有些隊員之間配合的不夠默契，合作能力和意識有待提高，在以后的比賽中我們要重點培養(yǎng)隊員們的合作能力。體育部的成員表現(xiàn)非常出色，組織也沒有什么失誤。
此次比賽獲得了不錯的成績，有很大的收獲。通過此次活動，進一步調(diào)動了同學(xué)們參與體育比賽的積極性，使以后的活動能夠更順利的進行。同時，從比賽中也可得到許多比較可貴的經(jīng)驗，而這極有利于以后學(xué)院體育方面的發(fā)展。通過此次比賽發(fā)揚了努力拼搏的體育精神。
游泳培訓(xùn)方案篇八
記得小時候父母說游泳會很危險，不同意我去學(xué)游泳，所以我一直不敢去學(xué)游泳。但隨著我漸漸長大，當有一次遇到一人溺水呼喊救命而自己卻幫不上什么忙時，才慢慢意識到游泳是一門非常實用的運動項目，所以我下定決心在大學(xué)期間我一定要學(xué)會游泳。所以這學(xué)期我堅持選擇了游泳。
或許真的因為自己之前完全不會游泳，所以每次學(xué)做蛙泳動作時我都怕會落后別人，因此身體也總是跟心情那么緊張不懂得放松，每次自己所做的動作都總是不得要領(lǐng)。比如在地面上練習(xí)模擬水中蹬腿動作時我的腳總是僵硬著，經(jīng)常不是踢的幅度不夠大就是沒勾到位。當手劃水動作然后加上腿和呼吸一整套動作連起來做時，我就做得更糟糕了，做了手上的動作卻忘了腳上的動作了，都不知道要做什么了或怎么做了，總是連貫不起來。
可想而知，當我真正下水練習(xí)時由于基本動作沒學(xué)好，而身體也總是太僵硬，太緊張沒怎么放松，所以盡管有塑料板輔助我游泳，我的下半身還是會下沉漂不起來。一開始盡管雖然老師經(jīng)常跟我說最重要的是身體要放松，這樣身體才可能協(xié)調(diào)平衡。身體也才會很容易漂起來，但我還是由于身體太過僵硬而漂不起來。但后來老師還是不厭其煩地不斷跟我講身體保持平衡的重要性，所以漸漸的我的身體也慢慢放松了，開始體會到了身體放松所帶來的協(xié)調(diào)感和身體漂在水上的感覺。因此我的下半身也開始能漂起來了，那時自己真的有一種欣慰的感覺。
經(jīng)過一學(xué)期的游泳課學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)蛙泳要領(lǐng)方面我知道了一開始學(xué)習(xí)游泳追求的不是快，關(guān)鍵是要學(xué)會怎樣能如何輕易地換氣，動作要領(lǐng)，關(guān)鍵是要做到手、呼吸以及身體的動作要相互協(xié)調(diào)，身體要做到放松千萬不能太緊張和太僵硬。具體動作上，手動作：手不能劃得過后在要保持在下半身以上。換氣時機要把握好，最好當手開始劃的時候就馬上以下巴先行的姿勢進行快速抬頭吸氣。另外做蹬腿動作時，要注意腳尖要盡量勾起來，然后踢的幅度要盡量大和快，踢完后要迅速地把腳并攏。最后我覺得最重要的就是手、腳、呼吸以及身體的動作這一整套動作的配合了，手、腳、呼吸以及身體的動作這四個動作每個動作在一輪回中都只做一次為好，而且當身體重新平衡時才進行下一輪回。
最后我覺得在這學(xué)期的游泳課上最重要的就是明白了一個道理：當自己遇到新困難時，不要總是想著怕自己會比別人做不好而緊張失措，這樣只會讓自己更心煩，這樣也就不能靜下心來去認真學(xué)習(xí)和接受新事物了。因此這次體育課讓我真正懂得了一個人只有保持好的心態(tài)，靜下心來才能更好地做好一件事。
11級汽車服務(wù)工程1班***學(xué)號3*******。
游泳培訓(xùn)方案篇九
甲方：______(簡稱甲方)。
乙方：______(簡稱乙方)。
本著相互協(xié)作、緊密配合的原則，經(jīng)雙方友好協(xié)商，甲、乙雙方就在甲方所管轄的游泳場開展游泳培訓(xùn)事宜達成以下協(xié)議，旨在明確合作中的相關(guān)責(zé)任、權(quán)力和義務(wù)，具體約定如下：
一、合作地點：新雅游泳池。
二、合作期限：(______年____月____日至______年____月____日止)。
三、合作項目：游泳培訓(xùn)班(游泳長年培訓(xùn)班、暑假培訓(xùn)班)。
四、利潤分配：利潤分配以培訓(xùn)班每一期營業(yè)額為基礎(chǔ)。按雙方所約定的比例分配。按甲方提取營業(yè)額的50%，乙方提取營業(yè)額的50%。
五、雙方責(zé)任：
1、甲方責(zé)任：
(1)甲方負責(zé)收學(xué)費，并在每一期培訓(xùn)7天內(nèi)將該期培訓(xùn)費按比例分給乙方。
(2)甲方負責(zé)報名工作及場地衛(wèi)生的`維護。
(3)甲方負責(zé)提供游泳培訓(xùn)場地(新雅游泳池)。
(4)甲方提供相應(yīng)藥品檢測儀器并自行保管存放。
(5)甲方只提供培訓(xùn)場地，一切培訓(xùn)器材及學(xué)員用品由乙方自行購買。
(6)甲方保證不能有其它游泳培訓(xùn)在本游泳場進行培訓(xùn)。
2、乙方責(zé)任：
(1)乙方責(zé)任以高度質(zhì)量、高水準經(jīng)營培訓(xùn)班。
(2)乙方管理好自己的教員及培訓(xùn)班學(xué)員，做到文明教學(xué)以禮待客。
(3)乙方負責(zé)定價和培訓(xùn)計劃，經(jīng)甲方認可后方可實施。根據(jù)實情乙方可自由調(diào)整收費標準，但必須經(jīng)甲方認可實施。
(4)乙方應(yīng)與學(xué)員就上課時間達成一致，雙方可合理協(xié)調(diào)，但乙方不得讓學(xué)員投訴。
(5)在合作期間如中途退出，須提前一個月通知對方，并且乙方必須妥善安排好泳池培訓(xùn)班學(xué)員的相關(guān)工作，如因此引起的相關(guān)責(zé)任糾紛全部由乙方承擔。
(6)乙方應(yīng)維護甲方企業(yè)形象，不得做出有損甲方利益的行為，否則甲方的權(quán)終止本協(xié)議;并要求乙方賠償相關(guān)利益損失。
(7)如學(xué)員在培訓(xùn)時間段內(nèi)發(fā)生意外傷害、傷亡事故，一切責(zé)任全部由乙方承擔，與甲方無關(guān)。
3、其他。
(1)課程設(shè)置、收費標準及教練等安排由乙方根據(jù)實際情況提出，經(jīng)甲方認可后可實施。教練工資由乙方負責(zé)，與甲方無關(guān)。甲方負責(zé)安排教練住房一間。
(2)以上協(xié)議如乙方違反協(xié)議內(nèi)容，經(jīng)協(xié)商后仍不限期整改，甲方有權(quán)解除此協(xié)議，并且乙方必須向甲方賠償違約金人民幣壹萬元整。
(3)乙方附身份復(fù)印件一份，教練證復(fù)印件一份。以上條約，經(jīng)雙方簽字后即發(fā)生法律效力，未盡事宜經(jīng)雙方友好協(xié)商決定。本協(xié)議一式兩份，甲、乙雙方各持一份。
甲方：______乙方：______。
簽約代表：______簽約代表：______。
游泳培訓(xùn)方案篇十
為積極響應(yīng)全民健身運動，增強人民體質(zhì)更好的服務(wù)于社會，為阜城輸送游泳后備人才。甲乙雙方經(jīng)充分協(xié)商，就游泳池合作培訓(xùn)，開辦游泳培訓(xùn)斑的事宜，甲方聘請乙方肖輝、桂曙光為培訓(xùn)斑游泳教練。
一、開辦地點：阜陽圣博游泳池。
二、培訓(xùn)時間：擬于______年______月______日起至______年______月______日止，每天上午8：00到10：00至12：00。下午18：00至20：00（具體時間視實際情況確定），每期培訓(xùn)時間為12個課程，內(nèi)容為游泳班。
三、合作資費：甲方圣博游泳池為乙方提供培訓(xùn)場地，乙方只負責(zé)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，甲方給乙方的'費用是每位______元。
四、甲方雙方職責(zé)：
1、甲乙雙方在培訓(xùn)期雙方負責(zé)培訓(xùn)人員的安全，乙方教練員主要負責(zé)。甲方配救生員協(xié)助安全防護。
2、甲方在乙方培訓(xùn)時間內(nèi)要保證乙方有足夠培訓(xùn)時間。
3、其他事宜有雙方約定。
甲方：______乙方：______。
游泳培訓(xùn)方案篇十一
隨著生活水平的提高，越來越多的人選擇學(xué)習(xí)游泳，不僅可以豐富我們的生活，還可以鍛煉身體，但是游泳對于很多人來說仍然是一項困難的運動，需要進行系統(tǒng)地培訓(xùn)。我經(jīng)過一個月的游泳培訓(xùn)，收獲頗豐，參考自己的心得和感受，談?wù)勎业捏w會。
一、找到好教練。
在游泳培訓(xùn)中，選擇一位好教練至關(guān)重要。我很幸運地找到了一位經(jīng)驗豐富、認真負責(zé)的教練，他會耐心地講解游泳技巧，并且?guī)椭壹m正錯誤動作，引導(dǎo)我正確練習(xí)。事實上，教練的水平不僅影響了我的游泳效果，更重要的是，他的言傳身教也深深地熏陶了我的性格和態(tài)度。
二、從基礎(chǔ)開始。
游泳是一項綜合性的運動，想要游好必須打好基礎(chǔ)。要在泳池里像魚兒一樣游動，得掌握正確的呼吸方法，姿勢，動作配合等基本技能。沒有了基礎(chǔ)教育，你就無法將技巧打磨好，游泳會變成一種負擔。建議在最開始的時候，跟著教練練習(xí)基本動作，一步一步地循序漸進。
三、保持耐心。
學(xué)習(xí)游泳并不是短時間就能完成的事情，需要保持耐心和毅力。有時候我們不能立刻看到效果或者面對水的壓力、恐懼感、疲勞等問題，注意及時調(diào)整自己的情緒和心態(tài)并保持愉悅的心情。畢竟，良好的心態(tài)才是成功的關(guān)鍵。
四、嘗試新技能。
在學(xué)習(xí)過程中，你會經(jīng)過反復(fù)舒展、強化基礎(chǔ)，然后會有更加復(fù)雜但是更加有趣的技巧要學(xué)。不要害怕嘗試新的技巧和練習(xí)方法，敢于挑戰(zhàn)自己。比如常見的自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等，可以選擇一個喜歡并且感覺較容易上手的類型進行學(xué)習(xí)或者找到自己的短板加強練習(xí)。只有不斷磨練技巧，才能有更好的游泳體驗和成就感。
五、堅持鍛煉。
對于任何一種運動來說，多動腦筋，付出努力，堅持去做，就會有很大的收獲。如果你想要游的很好，長期堅持鍛煉是必須的。游泳可以達到鍛煉身體及心理的效果，不僅可以塑造理想的體形，增強心肺功能，更是一個良好的消除疲勞的方法。所以，每周安排一定的時間進行游泳鍛煉，定期出行游泳，可以讓你保持好的身體和心態(tài)。
總之，學(xué)習(xí)游泳需要充分意識到初學(xué)期間的難點和壓力，需要做好充分的準備和心理調(diào)適。在面對課程的種種困難和障礙時，保持積極樂觀的態(tài)度有助于我們克服難關(guān)，同時保持耐心悉心的練習(xí)方法與心理調(diào)整也很重要。有了上述的幾點技巧和方法，我相信每個人都能在游泳中找到屬于自己的快樂和自信。
游泳培訓(xùn)方案篇十二
游泳是一項非常健康的運動，能夠鍛煉身體的各個部位，同時還能放松身心，減輕壓力。然而，對于許多人來說，游泳卻不是一項易學(xué)的運動。為了學(xué)會游泳，很多人選擇參加游泳培訓(xùn)班，那么我在參加游泳培訓(xùn)班中學(xué)到了哪些心得體會呢？下面是我的體會和感受。
第一段：選擇游泳培訓(xùn)班的初衷。
作為一個非專業(yè)游泳愛好者，我曾經(jīng)對于游泳只是停留在水面漂浮、靠邊休息這樣的程度。但是當我聽說游泳對身體健康有很大的益處，特別是對于心肺功能的提升和脊椎的保護，因此我決定學(xué)習(xí)游泳。于是我選擇了游泳培訓(xùn)班，希望能夠通過專業(yè)的指導(dǎo)和有趣的活動來學(xué)會游泳。
第二段：培訓(xùn)班的教學(xué)環(huán)境和方式。
游泳培訓(xùn)班的環(huán)境非常好，有專業(yè)的泳池，教練也很專業(yè)。教學(xué)內(nèi)容從基礎(chǔ)的水性訓(xùn)練開始，包括水中平衡、水中呼吸和肢體協(xié)調(diào)等，教練非常耐心，也會根據(jù)不同學(xué)員的水平制定不同的訓(xùn)練計劃。培訓(xùn)班也有很多有趣的活動，諸如水上橡皮艇、水中運球等，這些活動不僅可以讓學(xué)生們更好地掌握游泳技能，還可以讓他們在游玩中享受快樂。
第三段：培訓(xùn)的收獲和成就感。
通過參加游泳培訓(xùn)班，我成功地學(xué)會了游泳的基本技能，全身肌肉也得到了很好的鍛煉。在訓(xùn)練過程中，逐漸掌握了呼吸、手腳配合和姿勢調(diào)整等決定游泳速度的關(guān)鍵要素，感受到了游泳的快樂和成就感。當我在水中自如地游來游去時，感覺非常自豪和滿足。
第四段：學(xué)習(xí)游泳的反思。
不過，學(xué)習(xí)游泳也并非一帆風(fēng)順。在訓(xùn)練的過程中，我有時可能會在水中摔倒，或者因怕水而有點膽怯，導(dǎo)致學(xué)習(xí)進度有所延遲。但是，在教練和家人的鼓勵下，我學(xué)會了勇敢地面對恐懼，也善于總結(jié)自己的不足之處，并不斷學(xué)習(xí)和提高。
第五段：游泳帶來的快樂和健康。
游泳讓我感受到了身體健康的快感，也帶給我更多的生活樂趣。每當我感到疲憊或壓力太大時，游泳成為了一種解壓的方式，能夠幫助我釋放壓力，放松身心，進一步提升我的幸福感。同時，也希望通過這次的游泳經(jīng)歷，鼓勵更多的人們參加游泳，享受健康、快樂的生活。
游泳培訓(xùn)方案篇十三
人類自古以來就深愛游泳，也把它作為一種健康鍛煉的方式。我從小就喜歡游泳，但在水里玩水和在比賽中獲勝是兩碼事。因此，我開始接受游泳培訓(xùn)，以期提高自己的游泳技能和水上表現(xiàn)。
第二段：技能提升。
在接受游泳培訓(xùn)的過程中，我的游泳技能得到了顯著提高。從游泳姿勢、呼吸技巧到動作協(xié)調(diào)，每個技巧都被反復(fù)講解，這讓我能更快速地擺脫不良的游泳習(xí)慣，從而游得漂亮又游得快速。在短短幾個月的時間里，我已經(jīng)成為了一個合格的自由泳游泳選手。這讓我感到十分自豪。
第三段：健康價值。
游泳鍛煉不僅有助于提高自己的游泳技能，還有很多健康價值。游泳可以消耗大量的熱量，減少身體脂肪并增加身體活力。它對心血管系統(tǒng)、壓力和睡眠等方面也有很多益處。與其他體育鍛煉相比，游泳對身體的沖擊小，特別適合長期阻力運動后需要放松身體的人。
第四段：教練的重要性。
游泳技能和健康價值的提高離不開教練的指導(dǎo)和提醒。教練會根據(jù)每個學(xué)員的水平和需求分析問題，并提供專業(yè)的建議和具體的練習(xí)方法。尤其是當你在游泳培訓(xùn)中遭遇了瓶頸時，教練能夠給你及時的指導(dǎo)和鼓勵。
第五段：總結(jié)。
在游泳培訓(xùn)中，我經(jīng)歷了痛苦和收獲。我學(xué)到了許多關(guān)于水上生存和比賽的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，并且對我自己的身體也有了更深刻的認識。我深深地感到，只要有決心就可以通過堅持和努力得到進步，這通過游泳成為了現(xiàn)實。教練和同學(xué)的支持也讓我感到十分感恩和幸運。我希望我可以繼續(xù)保持這種良好的狀態(tài)，不斷地提高自己的游泳技能和體驗這項有趣的運動帶來的健康和樂趣。
游泳培訓(xùn)方案篇十四
暑假游泳班持續(xù)時間為兩個月，其中招生時間為七月十日至七月二十五日。您可以提前預(yù)約來到我們的游泳館，與我們交流您的要求和需求，以幫助您選出適合自己孩子的游泳班。
本次游泳班適合四歲及以上的孩子，無論是初學(xué)者還是進階學(xué)生。我們會根據(jù)您孩子的不同特點和需求安排不同的教學(xué)班級，確保孩子們學(xué)習(xí)游泳的效果。
本次游泳班的教學(xué)內(nèi)容涵蓋游泳的各個方面，如游泳姿勢、呼吸控制、技術(shù)動作、心肺功能及協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練等等。我們會根據(jù)孩子們的`學(xué)習(xí)進度安排不同的教學(xué)內(nèi)容。
我們采用小班制授課，每個班級由一名專業(yè)教練進行指導(dǎo)，并且我們會采用多種教學(xué)方法，如視頻分析、輪證演示及手把手指導(dǎo)等，確保每個孩子都能夠掌握游泳的技巧。
我們的游泳館對于孩子們的身體健康，安全切身照顧。每個教練都是從事游泳教學(xué)多年的專業(yè)人員，具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，同時我們的游泳館也配備了完善的救生設(shè)備和安全防護措施，確保每個孩子都能在安全的環(huán)境下學(xué)習(xí)游泳。
暑假游泳班收費標準根據(jù)不同的班級、學(xué)習(xí)時間來進行計算。我們會在您確定報名后清晰地告知您班級選則以及費用計算情況，確保您對于各種收費方式都有清晰的掌握。同時，孩子們在我們游泳館內(nèi)上課的每一個時刻，我們都會用心陪伴他們，提供更為全面細致的服務(wù)。
本次游泳班招生人數(shù)有限，每個班級最多十名學(xué)員，確保每個孩子都能得到足夠的關(guān)注和教學(xué)質(zhì)量得以保證。為了確保您孩子入選，建議您提前預(yù)約，把握班級名額的機會。
最后，我們非常希望您能夠給予我們的學(xué)校信任和支持。我們游泳館會一直努力創(chuàng)新并優(yōu)化游泳教學(xué)方案，為您的孩子的游泳成長和安全保障傾情而獻力，期待您全家的到來，歡迎您提出各種問題和建議，謝謝您的支持！
游泳培訓(xùn)方案篇十五
游泳是一項很好的運動，不僅具有鍛煉身體的作用，還能夠放松心情，促進社交活動。為了學(xué)好游泳，很多人會選擇報名游泳培訓(xùn)班。我曾經(jīng)也是游泳培訓(xùn)班的學(xué)員，今天我來分享一下我的游泳培訓(xùn)心得體會。
第二段：培訓(xùn)前期。
在報名游泳培訓(xùn)班之前，我先進行了一些準備工作。首先是購買適合自己的泳衣和泳帽，以及防水的護目鏡和鼻夾。同時，我還在網(wǎng)上了解了一些游泳技巧和注意事項，這讓我在培訓(xùn)班開始之前有了一定的準備，并且更加自信和放心。
第三段：培訓(xùn)中期。
在游泳培訓(xùn)班的課堂上，老師們會有計劃地安排各種練習(xí)，從簡單的浮動和呼吸開始，逐漸提高難度，讓我們逐漸掌握游泳的技巧和耐力。同時，老師還會對我們進行專業(yè)的指導(dǎo)，糾正我們的錯誤動作，幫助我們走向更加高效、標準的游泳。
第四段：培訓(xùn)后期。
經(jīng)過一個季度的培訓(xùn)，我的游泳水平得到了顯著提升。在課堂上，我已經(jīng)能夠輕松完成各種練習(xí)和技巧的演練。在游泳池里，我已經(jīng)可以游上幾十個來回，并且不再感到疲勞和喘不過氣。在游泳培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)生活使我養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。
第五段：總結(jié)。
通過這段時間的游泳培訓(xùn)，我深深體會到了游泳的樂趣和好處。游泳既能可以鍛煉身體，還能有機會結(jié)交新朋友。通過游泳培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)會了游泳技巧，更重要的是，我收獲了更加健康和積極的生活態(tài)度。我希望更多的人能夠來參加游泳培訓(xùn)班，一起享受游泳的樂趣，并且為自己的身體健康和品質(zhì)生活而努力。
游泳培訓(xùn)方案篇十六
1、加強會員之間的相互交流與學(xué)習(xí)。
2、進一步完善對會員的'服務(wù)。
3、吸引更多人來成為我們的會員。
（一）時間：20xx年xx月xx日xx開始。
（二）地點：李寧體育園游泳館標準泳池（1.8泳道）。
1、參賽人員規(guī)定時間到場。
2、參賽人員檢錄、分組。
3、分組比賽。
4、計時統(tǒng)計排名。
5、公布比賽成績。
比賽設(shè)個人和團體接力項目，分男子組、女子組比賽。
組別：甲組（18~40歲、男女）。
項目：100米蛙泳、100米自由泳、4x50米自由泳接力。
組別：乙組（41~60歲、男女）。
項目：100米蛙泳、100米自由泳、4x50米自由泳接力。
比賽設(shè)團體、男子個人組、女子個人組冠軍、亞軍、季軍獎。獎品：待定。
1、參賽對象：李寧體育園游泳館全體會員。
2、參賽人數(shù)和項目：每人只能參加一項個人項目，可同時參加團體項目。
3、報名方式：持本人會員卡在游泳館前臺填寫報名表即可報名。
1、參加活動和比賽的所有人員必須身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜進行游泳運動的人員不得報名參加，如有隱瞞后果自負。
2、凡參加比賽的會員必須攜帶會員卡，提供檢錄、領(lǐng)獎核認、登記。
3、組委會在比賽現(xiàn)場提供緊急醫(yī)療救助服務(wù)，參賽者如有不適應(yīng)及時尋求幫助。
4、參賽人員須遵守賽事承辦地的管理規(guī)則，服從活動組織者的安排。
5、參賽者在比賽中有義務(wù)相互監(jiān)督，相互激勵，如遇有參賽人員受傷或突發(fā)疾病時，應(yīng)及時施援并立即通知工作人員。
6、自覺愛護環(huán)境，高度注意安全。
1、個人賽賽程為50米，團體賽賽程為200米（4人）。
2、比賽采用水下蹬池壁出發(fā)。
3、比賽采用計時排名方式。
4、裁判宣喊入場參賽人員備場三次未到場者，視為自動棄權(quán)。
5、如遇意外受傷、體力不支、感覺不適無法完成比賽時，參賽人員可以選擇退出比賽。
6、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，由裁判組決定處置辦法。
游泳培訓(xùn)方案篇十七
甲方：
乙方：
雙方經(jīng)友好協(xié)商，愿在______領(lǐng)域開展項目合作。雙方同意在開展教育培訓(xùn)合作中遵守________大學(xué)教育培訓(xùn)管理的有關(guān)規(guī)定。為保障合作的良好有序進行及充分保護雙方的正當權(quán)益，依照《中華人民共和國合同法》等相關(guān)法律法規(guī)，經(jīng)協(xié)商一致，簽訂本合同。
第一條：項目名稱。
雙方經(jīng)友好協(xié)商，定于______年______月______日至______年______月______日舉辦“______培訓(xùn)班”該班為非學(xué)歷教育，________大學(xué)不授予學(xué)員任何學(xué)歷或?qū)W位，所學(xué)課程及成績與學(xué)歷、學(xué)位無關(guān)。
第二條：學(xué)習(xí)時間、學(xué)習(xí)形式及授課地點。
1、______培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)時間為______年______月______日至______年______月______日，總學(xué)時為______學(xué)時（45分鐘為1學(xué)時）。
2、______培訓(xùn)班的授課方式為___________（遠程/面授）方式。
3、授課地點在_____________________________。
第三條：招生計劃。
本期______培訓(xùn)班招生計劃為______人，招生人數(shù)低于______人則不開班。
第四條：考核發(fā)證。
學(xué)員完成全部課程學(xué)習(xí)，經(jīng)考核合格者，由甲方負責(zé)頒發(fā)________大學(xué)“_____培訓(xùn)班”結(jié)業(yè)證書。
第五條：甲方的權(quán)利和義務(wù)。
1、開發(fā)設(shè)計培訓(xùn)課程，制定教學(xué)計劃、確定培訓(xùn)教材和教師人選，并負責(zé)本項目的教學(xué)質(zhì)量的監(jiān)管。
2、負責(zé)審查學(xué)員的報名資格等材料、確定入學(xué)學(xué)員名單，并發(fā)放入學(xué)通知書。
3、在招生過程中，凡需公開宣傳和郵寄的招生簡章、對外宣傳和咨詢所需的招生資料及其它宣傳材料（包括報刊、電視、互聯(lián)網(wǎng)等媒體廣告、自辦宣傳網(wǎng)站），必須經(jīng)甲方審核并書面同意后方可執(zhí)行。
4、負責(zé)本培訓(xùn)項目的師資的選派，所聘請的授課教師應(yīng)具有相應(yīng)的學(xué)術(shù)背景、專業(yè)水準和授課經(jīng)驗。對乙方推薦和聘請的教師資格、水平進行審核。
5、承擔教師課酬、講義費、教學(xué)管理費、文具資料費、管理費、課程開發(fā)等費用。
6、負責(zé)學(xué)員的課程考勤和結(jié)業(yè)考核及相關(guān)管理，負責(zé)本項目的教學(xué)評估工作。
7、如在異地授課，甲方負責(zé)所聘請教師赴異地的交通、保險等費用。
8、提供授課期間的教學(xué)場地、教學(xué)設(shè)備并承擔相關(guān)費用。負責(zé)學(xué)員教材的購買、講義的編制、印刷和裝訂工作，并承擔相關(guān)費用。
第六條：乙方的權(quán)利和義務(wù)。
1、根據(jù)甲方審定的招生簡章和招生計劃，開展招生工作，落實招生的相關(guān)事宜及發(fā)生的費用。乙方須及時向甲方通報招生進展情況，招收學(xué)員不少于______人。如果乙方招收學(xué)員人數(shù)少于______人，則甲方有權(quán)不開班，乙方負責(zé)學(xué)員的善后處理工作。不能進行本培訓(xùn)項目以外的承諾，不能另外收取招生中介費。
2、根據(jù)市場需求提出課程設(shè)置的意見和要求，參與制定培訓(xùn)方案、教學(xué)計劃，必要時協(xié)助聘請教師，參與上述工作所發(fā)生費用由乙方自行承擔。
3、參與培訓(xùn)期間學(xué)員管理服務(wù)工作，乙方人員參與管理服務(wù)工作所發(fā)生費用及報酬由乙方負責(zé)。
4、負責(zé)承擔招生工作的宣傳及廣告費用。
5、如甲方在異地授課，乙方負責(zé)在當?shù)氐慕虅?wù)工作，包括教學(xué)場地和設(shè)備的提供與租用并承擔相關(guān)費用。負責(zé)甲方派出人員及教師在當?shù)氐氖乘薜认嚓P(guān)費用，并負擔授課教師從該地返回________大學(xué)的交通及保險等費用。
6、在招生過程中，不得以本項目名義收取無關(guān)的任何費用。
7、不得以甲方、雙方合作的名義從事與本項目無關(guān)的任何活動。
8、招生過程中，不得超出甲方同意的宣傳范圍，不得進行虛假宣傳，不得進行有損________大學(xué)聲譽的活動。
9、未經(jīng)甲方書面許可，乙方不得另行與任何第三方開展本合同內(nèi)容的合作；乙方無權(quán)向任何第三方轉(zhuǎn)讓本合同規(guī)定的乙方的權(quán)利和義務(wù)。
第七條：培訓(xùn)費用。
本項目培訓(xùn)費用______元（大寫）/人，包含講課費、資料費，不包含學(xué)員的教材費、交通費和食宿費用。所有培訓(xùn)費用由甲方（________大學(xué)）統(tǒng)一收取，并開具正式收費票據(jù)。
第八條：收入分配。
1、經(jīng)過甲乙雙方核實的學(xué)費總收入的______%上交________大學(xué)校級財務(wù)，其余部分分成比例為：甲方_____%，乙方_____%。培訓(xùn)費由甲方統(tǒng)一收取，乙方收益由甲方以合作費形式支付給乙方。
2、合作費分三次支付：項目正式開學(xué)后，經(jīng)甲乙雙方核實學(xué)員交費情況并在所有學(xué)員培訓(xùn)費全部到賬______個工作日內(nèi)，將乙方應(yīng)得合作費總額的______%劃至乙方指定賬號；項目進行到中期（指本______培訓(xùn)班所教學(xué)計劃安排之全部課程講授過半），將乙方應(yīng)得合作費總額的______%劃至乙方指定賬號；項目結(jié)束后，將乙方應(yīng)得合作費總額的其余______%劃至乙方指定賬號。乙方提供的賬號單據(jù)應(yīng)有法人簽字同意。
第九條：知識產(chǎn)權(quán)。
“______培訓(xùn)班”為________大學(xué)研發(fā)的培訓(xùn)項目，知識產(chǎn)權(quán)歸________大學(xué)所有。從協(xié)議正式簽署之日起，未經(jīng)甲方同意，乙方不得擅自使用本項目獨立或與第三方合作開展本培訓(xùn)項目。培訓(xùn)期間所用的`課程教材、講義等其他教學(xué)資料僅限于課堂使用，乙方未經(jīng)甲方同意，不得復(fù)制和傳播。
第十條：合同變更。
1、本協(xié)議生效后，除非經(jīng)雙方協(xié)商一致并簽訂補充協(xié)議，不得變更。
2、因不可抗力一方履行遲延的，若不影響協(xié)議根本目的實現(xiàn)，該協(xié)議方可繼續(xù)履行，不承擔違約責(zé)任。
第十一條：合同的解除。
1、甲乙雙方如有任何一方出現(xiàn)不履行協(xié)議的情況，守約方應(yīng)以書面方式通知，并要求違約方在______日（大寫）內(nèi)予以改正。如在規(guī)定期限內(nèi)違約方未采取改正措施亦未給予合理答復(fù)的，守約方有權(quán)終止協(xié)議。
2、任何一方破產(chǎn)、解散、被責(zé)令關(guān)閉或出現(xiàn)導(dǎo)致其破產(chǎn)、解散、被責(zé)令關(guān)閉的事由，對方有權(quán)單方解除本協(xié)議而不承擔違約責(zé)任。
3、在發(fā)生不可抗力的情況下，單方或雙方不能繼續(xù)履行協(xié)議或協(xié)議目的不可避免地?zé)o法實現(xiàn)的，雙方均有權(quán)終止本協(xié)議，且不承擔任何法律責(zé)任。
4、由于上述原因，一方中止執(zhí)行協(xié)議，導(dǎo)致另一方無法履行協(xié)議的，則另一方不承擔違約責(zé)任，但有權(quán)要求對方就已違約事實承擔相應(yīng)違約責(zé)任。
第十二條：違約責(zé)任。
雙方應(yīng)當嚴格遵守本協(xié)議之規(guī)定，如任何一方因不履行自己的義務(wù)，而給對方的利益造成損害或使合作事項無法繼續(xù)進行，則構(gòu)成違約，守約方有權(quán)解除協(xié)議，同時守約方有權(quán)向違約方索賠由此所造成的一切經(jīng)濟損失。
第十三條：爭議解決。
協(xié)議雙方應(yīng)本著誠實信用、平等互利的原則友好合作。出現(xiàn)爭議時，甲乙雙方應(yīng)爭取通過友好協(xié)商的方式公正解決。不能通過協(xié)商解決的，任何一方均可向______方所在地人民法院提起訴訟。
第十四條：合作期限。
本協(xié)議有效期______年，自______年______月______日起______年______月______日止。
第十五條：其他。
1、本協(xié)議未盡事宜，甲乙雙方可另行達成書面協(xié)議，作為本協(xié)議的附件；對未盡事宜未能達成有效協(xié)議的，可提起法律訴訟。
2、本協(xié)議的具體實施由甲方指定的所屬的______學(xué)院（系）負責(zé)。
3、本協(xié)議的任何修改、補充及附件均構(gòu)成本協(xié)議不可分割的組成部分，與本協(xié)議具有同等法律效力。
4、本協(xié)議一式______份，甲方______份，乙方______份，具有同等法律效力。
5、本協(xié)議經(jīng)雙方法定代表人或授權(quán)代表簽字、蓋章后生效。
甲方：（蓋章）。
授權(quán)代表：（簽字）。
______年______月______日。
乙方：（蓋章）。
授權(quán)代表：（簽字）。
______年______月______日。