在感悟中，我們常?？梢哉业阶约簝?nèi)心深處的答案和追求。在寫感悟時(shí)，我們可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和故事，從中獲取更多的靈感和啟發(fā)。以下是小編為大家精選的感悟范文，希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和思考。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇一
游泳，是廣大學(xué)生喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。防止溺水唯一的辦法就是要會(huì)游泳。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、游泳抽筋的時(shí)候可以選擇仰泳,，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
8、遇見突發(fā)事件不要驚慌，水性不好不要救別人，會(huì)同歸于盡的，因?yàn)槟缢娜艘坏龅搅藮|西會(huì)不顧一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏，或從后面抓住頭發(fā)拖到岸上。
二、學(xué)生游泳的“十六忌”
1、忌飯前飯后游泳?？崭褂斡緯?huì)影響食欲和消化功能，也會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳也會(huì)影響消化功能，還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。
2、忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳。劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳，會(huì)使心臟負(fù)擔(dān)加重;體溫急劇下降，會(huì)使抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月經(jīng)期游泳。月經(jīng)期間游泳，病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處，引起感染，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)。
4、忌在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳時(shí)，切忌貿(mào)然下水。凡水域周圍和水下情況復(fù)雜的都不宜下水游泳，以免發(fā)生意外。
5、忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳。長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑，或引起急性皮炎。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后最好用傘遮陽(yáng)，或到有樹蔭的地方休息，或披上浴巾，或在身體裸露處涂防曬霜。
6、忌不做準(zhǔn)備活動(dòng)即游泳。水溫通常比體溫低，因此，下水前必須做準(zhǔn)備活動(dòng)，否則易導(dǎo)致身體抽筋等不適。
7、忌游泳后馬上進(jìn)食。游泳后宜休息片刻再進(jìn)食，否則會(huì)突然增加胃腸負(fù)擔(dān)，久之容易引起胃腸道疾病。
8、忌游泳時(shí)間過(guò)久。皮膚對(duì)寒冷刺激一般有三個(gè)反應(yīng)期：第一期，入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色蒼白;第二期，在水中停留一定時(shí)間后，體表血流擴(kuò)張，皮膚由蒼白轉(zhuǎn)呈淺紅色，膚體由冷轉(zhuǎn)暖;第三期，停留過(guò)久，體溫?zé)嵘⒋笥跓岚l(fā)，皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。這是夏游的禁忌期，應(yīng)及時(shí)出水?？傊斡境掷m(xù)時(shí)間一般不應(yīng)超過(guò)1.5-2小時(shí)。
9、忌有癲癇史游泳。無(wú)論是大發(fā)作型還是小發(fā)作型，在發(fā)作時(shí)有一瞬間意識(shí)失控，如果在游泳中突然誘發(fā)，就難免遭遇“滅頂之災(zāi)”。
10、忌高血壓患者游泳。特別是頑固性的高血壓，藥物難以控制，游泳有誘發(fā)中風(fēng)的潛在危險(xiǎn)，應(yīng)絕對(duì)避免。
11、忌心臟病患者游泳。如先天性心臟病、嚴(yán)重冠心病、風(fēng)濕性瓣膜病、較嚴(yán)重心律失常等患者，對(duì)游泳應(yīng)“敬而遠(yuǎn)之”。
12、忌中耳炎患者游泳。不論是慢性還是急性中耳炎，因水進(jìn)入發(fā)炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可能導(dǎo)致顱內(nèi)感染等。
13、忌患急性眼結(jié)膜炎游泳。該病病毒，特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節(jié)，即使是健康人，也應(yīng)避免到游泳池內(nèi)游泳。
14、忌某些皮膚病游泳。如各個(gè)類型的癬，過(guò)敏性的皮膚病等，不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎，而且易加重病情。
15、忌酒后游泳。酒后游泳體內(nèi)儲(chǔ)備的葡萄糖大量消耗會(huì)出現(xiàn)低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲(chǔ)備，從而發(fā)生意外。
16、忌忽視泳后衛(wèi)生。泳后，應(yīng)立即用軟質(zhì)干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼藥水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部進(jìn)水，可采用措施將水排出。之后，再做幾節(jié)放松體操及肢體按摩，或在日光下小憩15-20分鐘，以避免肌群僵化和疲勞。
炎熱的夏天游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機(jī)，事前多一分準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。
安全知識(shí)有哪些三。
出行安全常識(shí)。
在道路上行走，要走人行道：沒有人行道的道路，要靠邊走。
穿越馬路，要聽從交通員的指揮;要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。
騎車時(shí)不要雙手撒把，不多人并騎，不互相攀扶，不互相追逐、打鬧。
乘坐公共汽(電)車，要排隊(duì)候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭(zhēng)搶。
乘車時(shí)不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對(duì)面來(lái)車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。
發(fā)生意外，要保持鎮(zhèn)靜，聽從有關(guān)人員指揮。
防火安全三字經(jīng)。
山野上，家庭中。不玩火，記心間。講安全，無(wú)后患。
慶佳節(jié)，防火情。放禮炮，大人事。管閑事，易傷身。
做飯菜，思安全。出廚房，多檢查。關(guān)煤氣，別忘記。
遇大火，莫驚慌。一一九，報(bào)火警。有險(xiǎn)情，速撤離。
滅火器使用三字經(jīng)。
滅火器，結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)。操作便，易掌握。安全銷，先拔去。
一只手，握噴嘴。一只手，握壓把。用力壓，干粉噴。
使用前，上下顛。干粉松，開閥噴?；鹧娓?，要對(duì)準(zhǔn)。
左右擺，近及遠(yuǎn)?？焖偻?，火勢(shì)滅。不留殘，防復(fù)燃。
工作環(huán)境。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇二
前段時(shí)間在網(wǎng)上看到一則新聞：全世界最不好惹國(guó)家排名曝光，中國(guó)竟排第一。當(dāng)我看到時(shí)，我一點(diǎn)都不驚訝，因?yàn)槲覀兪驱埖膫魅?，只要智慧的十三億人民懷抱偉大夢(mèng)想，自強(qiáng)不息，不斷奮斗，就一定會(huì)永遠(yuǎn)的屹立在太陽(yáng)升起的地方，猶如梅、蘭、竹、菊“四君子”一樣讓全世界臣服。
“峻嶺崇山白雪歌，千花百蕊盡銷磨。青松翠竹皆良友，笑傲冰天怎奈何?”——梅，最有骨氣的花!幾千年來(lái)，它迎雪吐艷，凌寒飄香，鐵骨冰心的崇高品質(zhì)和堅(jiān)貞氣節(jié)鼓勵(lì)了一代又一代中國(guó)人自強(qiáng)不息，堅(jiān)韌不拔地去迎接春的到來(lái)。中國(guó)開國(guó)總理周恩來(lái)，在12歲時(shí)就立志“為中華崛起而讀書”。
“幽香溢沁滿庭芳，素玉迎風(fēng)翠黛長(zhǎng)。壑谷飄然留碧影，深淵獨(dú)醉作仙鄉(xiāng)?！薄m，它生長(zhǎng)在深山野谷，洗凈了那種綺麗香澤的姿態(tài)，留下了清婉素淡的香氣與君子風(fēng)格。它的文化通性，是一種“人不知而不慍”的君子風(fēng)格，一種不求仕途通達(dá)、不沽名釣譽(yù)、只追求胸中志向的坦蕩胸襟。中國(guó)現(xiàn)任外交部發(fā)言人華春瑩，在說(shuō)起自己的工作時(shí)，一臉驕傲的說(shuō)：“驕傲的不是我自己，而是我們這個(gè)國(guó)家和民族?！?BR> “幽篁誤作醉芝蘭，高節(jié)柔姿畫錦看。四面搖**浪舞，千峰指處仰雄觀。”——竹，無(wú)論在清風(fēng)中簌簌的聲音，還是在夜月下疏朗的影子，都讓人們深深感動(dòng)，只因?yàn)樗陲L(fēng)霜凌厲中蒼翠儼然的品格。它的“勁節(jié)”，代表不屈的人格;它的“虛空”，代表謙遜的胸懷，它的“蕭疏”，代表超群脫俗!國(guó)家現(xiàn)任副主席李源潮，在任中組部長(zhǎng)的時(shí)候說(shuō)“讓賣官者勝敗名滅，讓買官者賠了夫人又折兵”的狠話，給百姓以信心和期待式各樣。
不管是為新中國(guó)的發(fā)展付出一生的周總理，還是為現(xiàn)階段中國(guó)發(fā)展不怕艱難的李主席，他們的夢(mèng)各不相同，但有一點(diǎn)是永恒的，那就是中國(guó)人為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想所獨(dú)具的達(dá)觀樂(lè)天的胸襟，開朗進(jìn)取的氣質(zhì)，永不服輸?shù)木?，這時(shí)我豁然開朗，原來(lái)夢(mèng)有千種萬(wàn)種，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)的途徑也是千條萬(wàn)條，當(dāng)每個(gè)人心中小小的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)時(shí)也繪就了偉大的中國(guó)夢(mèng)。
小時(shí)候，我有一個(gè)美麗而浪漫的“公主夢(mèng)”，幻想著有一天自己也可以象灰姑娘那樣：穿上了一套漂亮的衣服和一雙水晶鞋，坐上南瓜馬車開心的趕快前往皇宮參加舞會(huì)。為了使夢(mèng)想不要離我而去，我努力的學(xué)跳舞，想將自己打造成一個(gè)現(xiàn)實(shí)生活中的仙杜瑞拉。每次上舞蹈課時(shí)，同學(xué)們都很不情愿的一步一步地挪到舞蹈教室，而我卻希望每天都上舞蹈課。老師為了使我們劈叉劈的更直，她會(huì)坐在我們身上，把我們不由自主隆起的胯部到背部壓下去?？粗瑢W(xué)們痛苦的表情和溢出的眼淚，我害怕了恐慌了，想要放棄，但我卻一直忍著，為了那個(gè)美麗的夢(mèng)，所以原本將要奪眶而出的淚水被我一次次的咽了回去。我以為憑我這樣用心反復(fù)的練習(xí)就可以夢(mèng)想成真，但現(xiàn)實(shí)總是那樣不盡人意，我在舞蹈團(tuán)進(jìn)一步選拔人員時(shí)被刷了下來(lái)。想起自己的付出，我哭了，我感覺自己這么長(zhǎng)時(shí)間的努力都白費(fèi)了，我感覺我的夢(mèng)想就此破滅了，我感到自己無(wú)論怎么努力終究都會(huì)被更絢爛奪目的光彩所遮蓋，我也永遠(yuǎn)不可能成為在舞臺(tái)上翩然起舞的舞者了，心中的公主夢(mèng)也被大海所淹沒。
隨著時(shí)間的推移，作為中學(xué)生的我如今的夢(mèng)已不再那樣的簡(jiǎn)單而充滿稚趣。我想通過(guò)自己的努力，克服一切困難，成為一名擁有高尚的人品、良好的修養(yǎng)、謙虛的作風(fēng)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度和不斷進(jìn)取的品質(zhì)的醫(yī)生。我想穿上白色的工作服，為前來(lái)看病的人們?cè)\斷出他們的病況，讓他們竟快好起來(lái);我想在安靜而嚴(yán)肅地手術(shù)室中，全副武裝，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)為病人們做完一次次手術(shù)，為他們治愈苦苦纏著他們的疾病;我想在寂寞的科研室里研究出一例例戰(zhàn)勝惡魔的神丹;我想看見那一張張擺脫疾病后燦爛的笑臉;我想看見每一個(gè)人都能健健康康，我想成為他們的“守護(hù)神”，我想成為中國(guó)的驕傲。
“幾駐東籬幾醉陶，秋風(fēng)韻里樹豐標(biāo)。群芳?xì)夤?jié)皆堪笑，惟見金英喜弄潮”，為了實(shí)現(xiàn)我心中的夢(mèng)想，我希望自己可以成為一朵傲立于嚴(yán)寒中的菊。斜陽(yáng)下，矮籬畔，不畏嚴(yán)霜，不辭寂寞，靜靜的開放。讓菊的不畏嚴(yán)寒激勵(lì)我不畏困難，讓菊的不辭寂寞鼓勵(lì)我樂(lè)觀生活。靜靜的做一朵菊花，在驕傲中積累經(jīng)驗(yàn)，不自大浮夸;在失敗中探索成功，不自暴自棄。無(wú)論外面的世界是多么的精彩，都要耐住“寂寞”，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)克服一切困難，不動(dòng)搖，不松懈。永遠(yuǎn)為自己的目標(biāo)而奮斗，為將來(lái)建設(shè)更加美好富庶的中國(guó)而努力奮斗，讓自己在短暫而又漫長(zhǎng)的人生的舞臺(tái)上成為真正的舞者!永記：少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)!
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇三
俗話說(shuō)水火無(wú)情。隨著時(shí)間的推移春天悄悄的走了，又一個(gè)夏天來(lái)臨了。進(jìn)入夏季的五月至九月是溺水事件的高峰期，是中小學(xué)學(xué)生溺水事件頻頻發(fā)生的時(shí)期。如果一不小心一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命就會(huì)離我們而去。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)顯示，每年的夏天平均每天有70個(gè)左右的寶貴生命因溺水事件而死亡。一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。珍惜生命，預(yù)防溺水迫在眉睫。
珍惜生命，預(yù)防溺水的工作重于泰山。每年夏季溺水事件的頻泛發(fā)生值得我們每個(gè)人的深思?？v觀一次次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況發(fā)生時(shí)自我保護(hù)、自我救生的方法缺失。防患于未燃，防溺水安全重在一個(gè)防字，重在不斷增強(qiáng)中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，提升中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育，要通過(guò)觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說(shuō)話，讓廣大中小學(xué)生對(duì)防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識(shí)，從而牢記在心中，銘記在心中。當(dāng)然，防溺水安全不是一個(gè)學(xué)校、一個(gè)家庭就能解決的問(wèn)題，應(yīng)該號(hào)召學(xué)校、家庭、社會(huì)都來(lái)重視做好防溺水工作。建議各級(jí)政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用，加大對(duì)河、塘、溪豎立安全警示標(biāo)志的設(shè)置，這樣才能讓溺水事故減少發(fā)生。要不斷提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)習(xí)外，很多業(yè)余時(shí)間都在家庭渡過(guò)，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。原因是有些家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。讓每個(gè)孩子在一百五十天中安全度過(guò)。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇四
當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時(shí)，仿佛有千思萬(wàn)緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒了無(wú)數(shù)兒童的生命……說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!
每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：。跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無(wú)一生還……這一串串驚人的.數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。
防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易防溺水教育心得體會(huì)2篇防溺水教育心得體會(huì)2篇。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧!它能讓你受益一生防溺水教育心得體會(huì)。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇五
炎熱的夏日，面對(duì)著火熱的烈日，到河邊、池塘里痛快地"鬧"一場(chǎng)不免是一件令人暢快的事。但是不止會(huì)發(fā)生一些令人痛傷的事件。
"小學(xué)生不得獨(dú)自或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳"。這句話在學(xué)習(xí)時(shí)段，可能會(huì)產(chǎn)生一點(diǎn)兒作用，但是在節(jié)假日里，誰(shuí)有能止得住呢?烈日無(wú)情地炙烤著大地，大地萬(wàn)物都似乎被烤焦了，這種日子，在我身邊就發(fā)生了一場(chǎng)溺事件：
那年暑假，一對(duì)母子到我們泗洲來(lái)，應(yīng)該是來(lái)探香的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個(gè)七八歲的青春少年，聽說(shuō)學(xué)習(xí)是個(gè)頂尖兒，可棒拉!也聽說(shuō)那個(gè)小伙子從來(lái)沒有去外面游過(guò)泳，也不是玩太多的游戲，純屬是一個(gè)書迷，(有點(diǎn)兒"呆板"樣兒)。他們來(lái)的第二天傍晚，突然一個(gè)惡耗傳來(lái)："那個(gè)小伙子溺水死亡。"母親差點(diǎn)暈去，急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)。
我們看到那個(gè)小伙子全身赤露，躺在岸邊，他已經(jīng)死了，而且面像好恐怖，眼睛暴瞪著，嘴唇是紫色的，臉色十分蒼白。過(guò)了一會(huì)，醫(yī)務(wù)人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)務(wù)人員給死者做了最后的急救希望，當(dāng)醫(yī)生雙手按著死者的胸中間，一按一按地拯救時(shí)，死者口里盡吐出了白沫，比先前愈發(fā)顯得更恐怖了。當(dāng)醫(yī)務(wù)人員宣告已經(jīng)死亡時(shí)，那個(gè)可憐的母親一股腦的撲到了死者的身上，還不斷地抱怨老天，說(shuō)自己的兒子一些往事，在抱怨中我了解到死者剛剛考上大學(xué)，喜事還沒過(guò)，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲哀。
同學(xué)們，人的生命只有一次，請(qǐng)珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責(zé)，不要以為一時(shí)過(guò)錯(cuò)而白白送了的生存機(jī)會(huì)。
做好安全防護(hù)，防溺水，其實(shí)很簡(jiǎn)單，相信吧!
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇六
親愛的市民們：
我市地理位置上三面臨海，全市海岸線長(zhǎng)達(dá)xx公里，海灘、河流、水庫(kù)、池塘眾多。隨著我市逐漸轉(zhuǎn)入炎熱季節(jié)，進(jìn)入多發(fā)雷暴雨、洪水、臺(tái)風(fēng)時(shí)期，全市各處低洼地帶、山塘、水庫(kù)、溪河、蓄水池的水量都會(huì)迅速增多。每到這個(gè)時(shí)期，為了消暑降溫，一些學(xué)生在上學(xué)放學(xué)途中或雙休日節(jié)假日期間，私下單獨(dú)或與同學(xué)結(jié)伴到各種危險(xiǎn)水域游泳、嬉戲，往往導(dǎo)致溺水身亡事故的發(fā)生。近年來(lái)，我市溺水死亡的學(xué)生人數(shù)居高不下，占學(xué)生各類意外死亡人數(shù)之首?？梢哉f(shuō)，溺水事故是中小學(xué)生非正常死亡的第一殺手?！八济陀诨ⅰ?，為了確保廣大學(xué)生的生命安全，為了您的子女的健康成長(zhǎng)與家庭幸福，就防范學(xué)生溺水事故向您提出以下倡議：
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇七
夏季到了，各種溺水事故頻發(fā)。
喜歡玩水似乎是我們小孩子的天性，但是我們對(duì)此帶來(lái)的危險(xiǎn)知道的卻不多。因此，學(xué)校開展了很多形式的防溺水活動(dòng)，有預(yù)防溺水的主題班會(huì)、簽名活動(dòng)、圖文并茂的手抄報(bào)和漫畫等，從而提高學(xué)生“預(yù)防溺水”的安全意識(shí)。
老師教育我們每一個(gè)學(xué)生都要牢記預(yù)防溺水“六不準(zhǔn)”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的`水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇八
學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望，他們能否安全、健康的成長(zhǎng)關(guān)系到學(xué)校、家長(zhǎng)、社會(huì)的切身利益。讓學(xué)生樹立安全意識(shí)，是全社會(huì)的任務(wù)，更是學(xué)校德育的一項(xiàng)重要內(nèi)容之一。為了全面提高學(xué)生們的安全意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)，根據(jù)上級(jí)文件精神，我校認(rèn)真落實(shí)“安全第一，預(yù)防為主”的方針，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，珍愛生命”的主題，在校園內(nèi)開展了一系列的安全教育活動(dòng)，取得了一定的成效。現(xiàn)將防溺水教育活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視，認(rèn)真部署。
學(xué)校組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了市教育局關(guān)于開展預(yù)防中學(xué)生溺水工作的通知精神，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。
二、加大宣傳力度，營(yíng)造良好的氛圍。
1、學(xué)校制作了“預(yù)防溺水，珍愛生命”宣傳展板，向?qū)W生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識(shí)，宣傳溺水救護(hù)辦法和常識(shí)。
2、利用國(guó)旗下講話、校園廣播等對(duì)學(xué)生開展多次“預(yù)防溺水、珍愛生命”教育動(dòng)員，使全體師生人人參與到教育活動(dòng)中來(lái)，人人為預(yù)防青少年學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
3、利用校園網(wǎng)站和宣傳欄等多種形式進(jìn)行安全教育，led滾動(dòng)播放預(yù)防溺水標(biāo)語(yǔ)。
5、各班都刊出了一期以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的黑板報(bào)，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識(shí)。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)，讓學(xué)生充分體會(huì)到安全的重要性。
三、開展豐富的.活動(dòng)，力求活動(dòng)的實(shí)效性。
1、在安全生產(chǎn)月和夏季安全專項(xiàng)活動(dòng)中，學(xué)校開設(shè)了以防溺水等安全教育主題的德育課，向?qū)W生進(jìn)行安全知識(shí)宣傳;各班召開了主題班會(huì)，讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己來(lái)分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們以典型的案例警示和教育了學(xué)生，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個(gè)學(xué)生在安全意識(shí)和自護(hù)自救能力上都得到了提高。
2、利用洛陽(yáng)市安全教育平臺(tái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行預(yù)防溺水專項(xiàng)教育并利用周末時(shí)間完成網(wǎng)上作業(yè)。
3、放假前邀請(qǐng)長(zhǎng)春派出所警官到學(xué)校進(jìn)行法制安全教育。
四、加強(qiáng)家校聯(lián)系，密切關(guān)注學(xué)生。
1、發(fā)放教育部《致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，告知學(xué)生家長(zhǎng)在防止孩子溺水問(wèn)題上應(yīng)負(fù)的監(jiān)護(hù)責(zé)任，請(qǐng)家長(zhǎng)共同做好學(xué)生的安全管理工作。
2、節(jié)假日或周末前利用校訊通向家長(zhǎng)發(fā)送防溺水短信，加強(qiáng)家校聯(lián)系，及時(shí)溝通，攜手共管。
3、放假前對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行法制、安全教育，并給家長(zhǎng)發(fā)放《暑假告家長(zhǎng)書》，提醒家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行安全教育并起到監(jiān)護(hù)責(zé)任。
4、安全教育工作常抓不懈，管理持之以恒。每周必講，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題必究并及時(shí)在全校內(nèi)通報(bào)，師生的安全責(zé)任意識(shí)長(zhǎng)久保持。
總之，我校及時(shí)有效的開展了一系列防溺水安全教育活動(dòng)，讓學(xué)生們的安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，我們必須時(shí)時(shí)樹立“安全第一”的意識(shí)，安全教育的工作要從小抓起，堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無(wú)安全事故發(fā)生。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇九
多年來(lái)學(xué)生溺水死亡，已成為全國(guó)中小學(xué)生、非正常死亡的頭號(hào)殺手?，F(xiàn)在正值天氣轉(zhuǎn)熱時(shí)期，一些孩子會(huì)禁不住酷熱而偷偷瞞著家長(zhǎng)和老師下水游泳，這是及其危險(xiǎn)的。為了確保學(xué)生的生命安全，嚴(yán)防因游泳、嬉水帶來(lái)安全事故的發(fā)生，我們開展了一系列安全教育活動(dòng)。
一、提高認(rèn)識(shí)，精心安排。
認(rèn)真學(xué)習(xí)教育主管部門關(guān)于預(yù)防學(xué)生溺水安全教育工作的文件精神，充分認(rèn)識(shí)溺水造成孩子非正常死亡的嚴(yán)峻形勢(shì)，認(rèn)識(shí)扎實(shí)抓好學(xué)校預(yù)防溺水宣傳教育工作的重要作用，進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)抓好預(yù)防溺水教育工作的責(zé)任感和緊迫感。組織落實(shí)會(huì)議精神，認(rèn)真分析過(guò)去學(xué)生溺水事故發(fā)生的原因，總結(jié)幼兒園長(zhǎng)期開展預(yù)防溺水工作的有效經(jīng)驗(yàn)，精心安排今年預(yù)防溺水教育的各項(xiàng)活動(dòng)，形成工作方案。
二、完成工作。
1、開展以圍繞“杜絕溺水事故”為主題的預(yù)防溺水教育班會(huì)活動(dòng)，教育學(xué)生不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)等大人的帶領(lǐng)下私自下水游泳，不準(zhǔn)去水庫(kù)、方塘等無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩?；蛴斡?。
2、認(rèn)真做好節(jié)假日、暑假放假期間安全的教育與管理，積極爭(zhēng)取學(xué)生家長(zhǎng)與社會(huì)力量的支持和配合，嚴(yán)防學(xué)生溺水、交通傷亡事故的發(fā)生。
4、加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系，通過(guò)發(fā)《致家長(zhǎng)的一封信》形式，密切家校聯(lián)系，增強(qiáng)家長(zhǎng)特別是留守兒童監(jiān)護(hù)人的安全意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，做到家校齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防幼兒溺水事故的發(fā)生。
隨著天氣的逐漸變熱，防溺水安全工作還將堅(jiān)持不懈地抓下去。始終保持高度警惕，把學(xué)生安全工作再推向一個(gè)新的臺(tái)階。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十
一、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)對(duì)溺水事故的'了解提高學(xué)生的安全意識(shí)。
2、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)。
3、訓(xùn)練學(xué)生溺水時(shí)的逃生技巧。
二、活動(dòng)主題：
“珍愛生命，預(yù)防溺水”
三、活動(dòng)過(guò)程：
（一）引言：
炎炎的盛夏，不少人選擇了游泳這個(gè)既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都有學(xué)生溺水事件的發(fā)生。蓓蕾初開，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。我們應(yīng)創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生。
（二）利用每周的班隊(duì)課，組織學(xué)生觀看資料片段《小學(xué)生溺水事故如何發(fā)生的》、《預(yù)防小學(xué)生溺水事故的常識(shí)》等，提高學(xué)生的安全意識(shí)。
（三）學(xué)生人手一份《xxxx預(yù)防溺水事故專項(xiàng)宣傳教育活動(dòng)的倡議書》，要求家長(zhǎng)陪同學(xué)生一同閱讀、交流。
（四）營(yíng)造事事講安全，人人懂安全的氛圍．組織學(xué)生深入學(xué)習(xí)“防溺水安全常識(shí)”，組織一次相關(guān)的安全教育講座。
（五）以安全教育為主題，有針對(duì)性地開展教育活動(dòng)，寫“安全伴我行”的周記或活動(dòng)思想，出一期“安全伴我行”的主題板報(bào)。
（六）組織學(xué)生到游泳館，進(jìn)行“防溺水事故”的現(xiàn)場(chǎng)演練，提高學(xué)生的自救能力。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十一
一、提高認(rèn)識(shí)，精心安排。
學(xué)校召開領(lǐng)導(dǎo)班子會(huì)議，認(rèn)真學(xué)習(xí)上級(jí)教育主管部門關(guān)于預(yù)防學(xué)生溺水安全教育工作的文件精神，充分認(rèn)識(shí)溺水造成學(xué)生非正常死亡的嚴(yán)峻形勢(shì)，充分認(rèn)識(shí)學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)的重要意義。
二、開展活動(dòng)，注重實(shí)效。
1、學(xué)校通過(guò)電子顯示屏宣傳防溺水安全教育知識(shí)，提高廣大師生安全意識(shí)，形成安全教育氛圍。
2、進(jìn)入5月份以來(lái)，學(xué)校通過(guò)微信公眾號(hào)向家長(zhǎng)推送《珍愛生命，預(yù)防溺水》，內(nèi)容涉及防溺水“六不一會(huì)”、教會(huì)孩子學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救辦法、盲目施救的危害、如何正確施救等內(nèi)容，對(duì)全校師生及學(xué)生家長(zhǎng)開展了一次集中教育活動(dòng)，從而拉開了整個(gè)教育活動(dòng)工作帷幕。
3、讓學(xué)生收集整理有關(guān)預(yù)防溺水的知識(shí)材料，要求學(xué)生每人辦一份以《珍愛生命，預(yù)防溺水》為主題的手抄報(bào)。
4、學(xué)校舉行了以《珍愛生命，預(yù)防溺水》為主題的書法藝術(shù)成果展，對(duì)各班教室前板面進(jìn)行了更新。
5、發(fā)放了防溺水《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》、《告家長(zhǎng)書》、《學(xué)生家長(zhǎng)安全承諾書》1403份。讓學(xué)生家長(zhǎng)了解預(yù)防溺水的重要性和緊迫感。同時(shí)讓學(xué)生家長(zhǎng)了解一些急救措施和方法。
6、要求學(xué)生在家登陸鄭州市學(xué)校安全教育平臺(tái)，觀看《2020年全國(guó)中小學(xué)生防溺水安全教育》家庭版專題教育視頻。
7、班主任老師登陸鄭州市學(xué)校安全教育平臺(tái)，組織學(xué)生觀看了《2020年全國(guó)中小學(xué)生防溺水專題教育》學(xué)校版安全教育視頻。
8、學(xué)校通過(guò)微信群、學(xué)校公眾號(hào)、校信通等形式對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)進(jìn)行防溺水安全宣傳教育，提醒家長(zhǎng)履行好安全監(jiān)管職責(zé)。
三、完善制度，常抓不懈。
學(xué)校進(jìn)一步完善學(xué)校安全管理制度，把預(yù)防溺水教育作為一項(xiàng)長(zhǎng)期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項(xiàng)教育工作滲透到教育教學(xué)和學(xué)校管理之中，長(zhǎng)鳴警鐘，常抓不懈，保持和學(xué)生家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人聯(lián)系，關(guān)愛留守兒童，關(guān)注單親家庭學(xué)生管理缺失，杜絕管理盲點(diǎn)，避免溺水事故發(fā)生。
通過(guò)以上教育，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，僅僅靠一兩次活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們將時(shí)時(shí)樹立“安全第一”的意識(shí)，堅(jiān)持不懈，長(zhǎng)此以往地抓下去，確保學(xué)校無(wú)安全事故發(fā)生。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十二
進(jìn)入夏季，天氣逐漸炎熱，為了讓“防溺水”工作真正落實(shí)到位，6月5日下午，汶上縣楊店鎮(zhèn)中學(xué)組織各班開展了“防溺水”主題班會(huì)活動(dòng)。
活動(dòng)中，各班班主任圍繞主題，結(jié)合班級(jí)實(shí)際情況，向?qū)W生講解“防溺水”的知識(shí)，通過(guò)播放相關(guān)的視頻資料，讓學(xué)生模擬溺水環(huán)境。通過(guò)學(xué)生宣誓活動(dòng)，生動(dòng)地向?qū)W生進(jìn)行防溺水教育，增強(qiáng)了學(xué)生溺水防范意識(shí)。學(xué)生對(duì)生活中存在的溺水隱患，以及如何采取切實(shí)可行的措施避免溺水有了清醒的認(rèn)識(shí)。
課后班主任與每位學(xué)生簽訂了《防溺水安全承諾書》，并發(fā)放了《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》，以增強(qiáng)學(xué)生家長(zhǎng)的安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)人的責(zé)任意識(shí)，以家校聯(lián)手的方式，共同做好學(xué)生安全監(jiān)管工作，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生，確保學(xué)生生命安全和健康成長(zhǎng)。
此次班會(huì)課讓學(xué)生明白私自下水游泳玩耍的極端危險(xiǎn)性，牢固樹立珍愛生命，安全第一的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自救自護(hù)的素養(yǎng)和能力。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十三
入夏季，天氣逐漸炎熱，為了讓“防溺水”工作真正落實(shí)到位，6月5日下午，汶上縣楊店鎮(zhèn)中學(xué)組織各班開展了“防溺水”主題班會(huì)活動(dòng)。
活動(dòng)中，各班班主任圍繞主題，結(jié)合班級(jí)實(shí)際情況，向?qū)W生講解“防溺水”的知識(shí)，通過(guò)播放相關(guān)的視頻資料，讓學(xué)生模擬溺水環(huán)境。通過(guò)學(xué)生宣誓活動(dòng)，生動(dòng)地向?qū)W生進(jìn)行防溺水教育，增強(qiáng)了學(xué)生溺水防范意識(shí)。學(xué)生對(duì)生活中存在的溺水隱患，以及如何采取切實(shí)可行的措施避免溺水有了清醒的認(rèn)識(shí)。
課后班主任與每位學(xué)生簽訂了《防溺水安全承諾書》，并發(fā)放了《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》，以增強(qiáng)學(xué)生家長(zhǎng)的安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)人的責(zé)任意識(shí)，以家校聯(lián)手的方式，共同做好學(xué)生安全監(jiān)管工作，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生，確保學(xué)生生命安全和健康成長(zhǎng)。
此次班會(huì)課讓學(xué)生明白私自下水游泳玩耍的極端危險(xiǎn)性，牢固樹立珍愛生命，安全第一的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自救自護(hù)的素養(yǎng)和能力。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十四
炎熱的夏季即將來(lái)臨，下水游泳、嬉水成了孩子和大人們又一件有趣的活動(dòng)，但其存在的安全隱患卻是最令人擔(dān)憂的。為保障孩子的生命安全，預(yù)防孩子溺水事故的發(fā)生，我們開展了“防溺水”安全教育活動(dòng)。首先，讓孩子們觀看防溺水安全教育片，讓幼兒更形象直觀地了解一些預(yù)防溺水的安全注意事項(xiàng)：不單獨(dú)到池塘邊、河邊或田間水溝玩水、嬉戲，不獨(dú)自和同伴去河邊游泳，當(dāng)發(fā)生同伴溺水危險(xiǎn)事故時(shí)及時(shí)向附近的大人求救，不得自行組織救助等。其次，老師通過(guò)講事例、齊討論的形式，傳授孩子一些自防自救的知識(shí)，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知識(shí)，提高自防自救能力。
本班級(jí)很多小朋友放假都會(huì)回鄉(xiāng)下老家，鄉(xiāng)下很多的小河和小池塘，所以關(guān)于防溺水的教育尤其重要，特別是大班的小朋友行動(dòng)力很強(qiáng)，而且膽子大，對(duì)自己的能力有時(shí)會(huì)有錯(cuò)誤估計(jì)。在課堂上，我們?cè)谟懻撜鎸?shí)事例的過(guò)程中，大部分的幼兒都感受到溺水的嚴(yán)重性，但是對(duì)溺水的概念又很模糊，不理解。很多幼兒在討論中都透露出自己曾經(jīng)有過(guò)在小河邊或者池塘玩水游泳的經(jīng)歷，但是卻從不了解其危險(xiǎn)性，只當(dāng)做一件很有意思的事情來(lái)看待。而且這跟家庭教育關(guān)系比較大，很多家長(zhǎng)注重這方面安全教育的孩子也會(huì)知道去小河池塘游泳有危險(xiǎn)，如果要游泳要去正規(guī)的游泳館，并在大人的陪同下帶上安全防護(hù)設(shè)備。
通過(guò)一節(jié)課的學(xué)習(xí)，大部分的幼兒都基本了解游泳需要注意的地方，哪些地方不能去游泳，以及游泳館游泳需要注意的安全事項(xiàng)。但是安全教育需要家園共育，還是需要家長(zhǎng)的協(xié)助。
最近，我看了一個(gè)關(guān)于“預(yù)防溺水安全知識(shí)”的視頻。在里面，我懂得了一個(gè)道理：水雖然是生命之源，但他卻蘊(yùn)藏了無(wú)盡的危險(xiǎn);水雖然是生命的.開始，但它也可以摧毀一切。
在視頻中播放了一個(gè)慘劇。一個(gè)炎熱的夏天，一位九歲的女孩，禁不住誘惑，獨(dú)自下水玩耍時(shí)，被水草纏住了腳，慌了神。在那喊救命時(shí)，她的同伴看見了，急忙叫大人來(lái)。當(dāng)大人趕到時(shí)，小女孩已經(jīng)進(jìn)入昏迷狀態(tài)。送到醫(yī)院，因搶救無(wú)效而死。這個(gè)小女孩只有九歲，九歲啊!一個(gè)含苞待放的生命就這樣永遠(yuǎn)離開了我們。
這個(gè)故事讓我想起了親戚家的哥哥。有一次，我哥哥和他的同學(xué)去水庫(kù)玩。哥哥在不知道水庫(kù)深淺的情況下，下水游泳，就再也沒有回來(lái)。我的姑姑悲痛欲絕，幾次哭暈過(guò)去。因?yàn)楦绺绲碾x去，制造了白發(fā)人送黑發(fā)人的慘劇，同時(shí)，一個(gè)幸福的家庭也因此破滅了。
為了父母不再失去孩子;為了幸福的家庭不再破滅;為了鮮活的生命不再消失，我們要懂得以下幾點(diǎn)防止溺水的知識(shí)：
(1)不要私自下水游泳。
(2)不要擅自與他人結(jié)伴游泳。
(3)不要在不熟悉的水域游泳。
(4)不要在無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
(5)不要讓不會(huì)水性的同學(xué)擅自下水游泳。
(6)不要在無(wú)家長(zhǎng)無(wú)老師帶隊(duì)的情況下游泳。
我再次的呼吁大家，“珍愛生命，預(yù)防溺水”。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十五
為了全面提高學(xué)生的安全意識(shí)，我校認(rèn)真落實(shí)“安全第一，預(yù)防為主”的方針，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，安全度夏”的主題，在五月份開展了一系列的安全教育活動(dòng)，取得了一定的成效。
一、高度重視，認(rèn)真部署安排工作。組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了關(guān)于開展防溺水安全教育活動(dòng)的通知精神，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。
二、各中隊(duì)出一期“預(yù)防溺水，安全度夏”黑板報(bào)，向同學(xué)們宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識(shí)，宣傳溺水救護(hù)辦法和常識(shí)，做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)。讓學(xué)生充分體會(huì)到安全的.重要性。組織大隊(duì)委對(duì)黑板報(bào)進(jìn)行評(píng)比，共評(píng)出一等獎(jiǎng)6名；二等獎(jiǎng)9名；三等獎(jiǎng)9名。
三、組織全校學(xué)生分級(jí)觀看“防溺水”影片，之后，并要求三至六年級(jí)學(xué)生寫一篇觀后感，分年級(jí)進(jìn)行了評(píng)比?？偣苍u(píng)出一等獎(jiǎng)10名；二等獎(jiǎng)22名；三等獎(jiǎng)33名。通過(guò)寫觀后感，更進(jìn)一步加深了學(xué)生的安全意識(shí)。
四、一年級(jí)、二年級(jí)和三4班利用周一班會(huì)，開展以“預(yù)防溺水，安全度夏”為主題的隊(duì)會(huì)活動(dòng)。讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己來(lái)分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們?cè)偻ㄟ^(guò)影片以典型的案例警示和教育了學(xué)生，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個(gè)學(xué)生在安全意識(shí)和自護(hù)自救能力上都得到了提高。
五、做好節(jié)假日的安全教育。告誡學(xué)生雙休日、即將到來(lái)的暑假更應(yīng)該防溺水。
總之，通過(guò)教育，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，僅僅靠安全周活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時(shí)時(shí)樹立“安全第一”的意識(shí)，安全教育的工作要從小抓起，堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)此以往地抓下去，切實(shí)將這項(xiàng)工作抓緊抓好。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十六
學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望，他們能否安全、健康的成長(zhǎng)關(guān)系到學(xué)校、家長(zhǎng)、社會(huì)的切身利益。讓學(xué)生從小樹立安全意識(shí)，是全社會(huì)的任務(wù)，更是學(xué)校德育的一項(xiàng)重要內(nèi)容之一。為了全面提高學(xué)生們的安全意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)，根據(jù)上級(jí)文件精神，我校圍繞“珍愛生命，預(yù)防溺水”的主題在校園內(nèi)開展了一系列的安全教育活動(dòng)，取得了一定的成效。
學(xué)校高度重視，校長(zhǎng)統(tǒng)籌布置，政教處、后勤處負(fù)責(zé)宣傳落實(shí)。星期一全校師生在國(guó)旗下舉行了防溺水六不準(zhǔn)宣誓，回班后各班在班主任的組織下召開了主題班會(huì)，并在六不準(zhǔn)誓詞上簽字，確保學(xué)生安全，人人參與，層層把關(guān)，并把自治區(qū)和北海市的文件精神傳達(dá)到每一個(gè)學(xué)生。
為上好“珍愛生命、預(yù)防溺水”教育教育安全課，主管安全工作的副校長(zhǎng)與政教處親自為防溺水等安全教育做出了規(guī)劃，必看、必講的相關(guān)教育資料。使全體師生人人參與到教育活動(dòng)中來(lái)，人人為預(yù)防青少年學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
不準(zhǔn)私自下水游泳;不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。
2、放松全身，讓身體漂浮在水面上。
3、將頭部浮出水面，用腳錫水防止體力喪失，等待救援。
4、身體下沉?xí)r，可將手撐向下壓。
5、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。
7、發(fā)現(xiàn)有人溺水，可將救生圈，竹竿木板等拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
8、如果沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。
9、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救或利用救生器材呼救，救人也要在自己能力范圍之內(nèi)。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十七
近期，天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，學(xué)生踏青出游涉水、玩水、游泳等行為增多，學(xué)生溺水事故時(shí)有發(fā)生，做好防范學(xué)生溺水事故工作刻不容緩。4月6日，安溪同美附近的溪河水域，一14歲的男孩因在溪邊玩耍，溺水身亡。請(qǐng)各校立即布置加強(qiáng)宣傳教育，舉一反三，杜絕此類事故發(fā)生。針對(duì)當(dāng)前氣候情況及我中心學(xué)校實(shí)情，為更好的開展學(xué)生防溺水安全教育工作落實(shí)各項(xiàng)安全工作，并就當(dāng)前防溺水安全教育制定實(shí)施方案。
一、明目標(biāo)，早部署，落實(shí)游泳安全預(yù)警。
各校要充分認(rèn)識(shí)防溺水工作的重要意義，進(jìn)一步增強(qiáng)做好預(yù)防學(xué)生溺水工作的責(zé)任感、使命感，堅(jiān)持“黨政同責(zé)、一崗雙責(zé)”，切實(shí)增強(qiáng)安全工作“紅線”意識(shí)和“底線”思維，牢固樹立“生命至上，安全第一”的理念，全面提升防溺水工作預(yù)警，對(duì)汛期安全、防溺水工作未雨綢繆，早謀劃，早宣傳，早教育，早防范，進(jìn)一步健全工作機(jī)構(gòu)，進(jìn)一步完善工作制度和應(yīng)急預(yù)案，細(xì)化工作任務(wù)，全面落實(shí)各種防溺水措施。要加強(qiáng)防溺水工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，校長(zhǎng)親自布置、組織、協(xié)調(diào)，力求工作早部署，宣傳早開展，認(rèn)識(shí)早提高，問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)，措施早落實(shí)，隱患早整改，險(xiǎn)情早排除，大力提高預(yù)防學(xué)生溺水工作的主動(dòng)性、針對(duì)性、實(shí)效性，努力實(shí)現(xiàn)“杜絕溺水事故，確保學(xué)生安全”的目標(biāo)。
二、強(qiáng)宣傳，造聲勢(shì)，提高師生防范意識(shí)。
預(yù)防學(xué)生溺水關(guān)鍵在于提升學(xué)生的自我安全意識(shí)，消除麻痹大意和僥幸心理。各校要讓學(xué)生把“水火無(wú)情、安全第一”的口號(hào)深深地烙刻在心里，并內(nèi)化為行為準(zhǔn)則，要強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的防溺水安全教育，通過(guò)入腦入心的宣傳教育，提升學(xué)生預(yù)防溺水的自我保護(hù)意識(shí)，自覺遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，自覺遵守防溺水“七不兩會(huì)”。
1.召開防溺水專題教育大會(huì)。要通過(guò)全校師生全員參與的防范溺水安全專項(xiàng)教育大會(huì)提升學(xué)生對(duì)溺水危險(xiǎn)性、防溺水重要性的認(rèn)識(shí)，幫助學(xué)生掌握防溺水常識(shí)。要讓學(xué)生知道當(dāng)人溺水時(shí)，大量的水、泥沙、雜物經(jīng)過(guò)口、鼻灌入落水者的肺部，會(huì)引起呼吸道阻塞、缺氧和昏迷。這一過(guò)程十分迅速，溺水者最多2分鐘便會(huì)失去意識(shí)，4～6分鐘內(nèi)就會(huì)死亡，從而切實(shí)提高師生對(duì)防溺水工作必要性、重要性的認(rèn)識(shí)。(會(huì)議要有講座材料和記錄備查)。
2.開展三輪以上集中宣傳教育活動(dòng)。各校必須在3月下旬和4月、5月中下旬集中開展防溺水專題宣傳教育，通過(guò)出防溺水專題板報(bào)、墻報(bào)、宣傳欄，懸掛橫幅、張貼標(biāo)語(yǔ)、廣播、櫥窗、國(guó)旗下講話等多形式、多渠道宣傳介紹防溺水和游泳安全常識(shí)，宣傳私自下水及盲目施救的危害性;要以班級(jí)為單位，簽訂“七不兩會(huì)”書，營(yíng)造強(qiáng)大聲勢(shì)，提升宣傳效果。尤其要教育學(xué)生，萬(wàn)一出現(xiàn)險(xiǎn)情，應(yīng)學(xué)會(huì)正確求救，切不可盲目下水施救，堅(jiān)決避免群死群傷事故。
3.開展“七不兩會(huì)”誦記活動(dòng)。要督促學(xué)生熟記、背誦“七不兩會(huì)”，班主任要逐人聽取班級(jí)學(xué)生背誦，學(xué)校掛鉤年段領(lǐng)導(dǎo)、中心學(xué)校掛鉤聯(lián)系各小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)要對(duì)所掛鉤年段(學(xué)校)逐班抽查5人以上，在班級(jí)人數(shù)足夠的情況下，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要盡量抽查不同學(xué)生，避免重復(fù)?！捌卟粌蓵?huì)”背誦抽查均要做好登記，中心學(xué)校將組織人員逐校檢查本項(xiàng)工作的落實(shí)情況，并抽查學(xué)生誦記情況。
4.檢修警示牌。檢查校門口醒目位置“七不兩會(huì)”宣傳欄(不含電子顯示屏滾動(dòng)播放)及防溺水和游泳安全提醒警示牌設(shè)置完好情況，沒有的要立即安排設(shè)置，損壞或已經(jīng)褪色、不醒目的要立即予以更換。
5.強(qiáng)化放學(xué)前5分鐘防溺水教育。各校必須要求上下午最后一節(jié)課的任課老師把防溺水安全教育作為汛期每天上下午放學(xué)前5分鐘安全教育的主要內(nèi)容，持續(xù)開展并做好記錄。
6.開展一場(chǎng)防溺水主題的專題活動(dòng)。各校要結(jié)合學(xué)科教學(xué)和校園文化建設(shè)，通過(guò)開展以防溺水為主題的征文、演講比賽、知識(shí)競(jìng)賽、講座、手抄報(bào)比賽、書法比賽、宣傳作品比賽等全校性活動(dòng)，進(jìn)一步深化學(xué)生對(duì)“珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水傷害”的認(rèn)識(shí)。
7.創(chuàng)新宣傳教育形式，提升教育效果。把防溺水“七不兩會(huì)”、交通安全“六不”等內(nèi)容印成“名片”“書簽”“宣傳圖片”，或把防溺水“七不兩會(huì)”改編成順口溜、兒歌，這些做法形式新穎，效果顯著，值得借鑒。各校要充分調(diào)動(dòng)師生積極性，針對(duì)低齡兒童的心理特點(diǎn)，創(chuàng)新教育的形式與方法，寓教于樂(lè)，有效幫助學(xué)生真正理解掌握防溺水知識(shí)，并把相關(guān)知識(shí)內(nèi)化為正確的行為。
三、抓配合，重協(xié)作，夯實(shí)家校共管基礎(chǔ)。
學(xué)生溺水事故多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后等非在校在學(xué)時(shí)段。各校要充分認(rèn)識(shí)提醒家長(zhǎng)認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)人職責(zé)的重要性和必要性，進(jìn)一步抓好家校配合協(xié)作工作，立即開展防溺水家?；?dòng)大活動(dòng)，推進(jìn)防溺水密切配合、家校共管。
1.落實(shí)上級(jí)要求。各校要按照省教育廳《關(guān)于印發(fā)〈福建省預(yù)防中小學(xué)生溺水事故管理暫行辦法〉的通知》(閩教安〔〕18號(hào))和市政府辦公室《關(guān)于切實(shí)做好防范中小學(xué)學(xué)生溺水事故工作的通知》(泉政辦〔〕96號(hào))等文件要求，加強(qiáng)防溺水工作，翻印《致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》給每位學(xué)生家長(zhǎng)及回執(zhí)單經(jīng)學(xué)生本人及其家長(zhǎng)簽名后按班逐人收取存檔。按教育部要求，今后凡學(xué)生發(fā)生溺亡，這一份致該生家長(zhǎng)信的回執(zhí)單須上交教育部，請(qǐng)各校注意保存好，預(yù)防萬(wàn)一。
2.開展全面家訪。各校要以學(xué)生安全為主題召開一次家長(zhǎng)會(huì)或開展一次大家訪活動(dòng)(要做到全覆蓋，要有會(huì)議記錄或家訪記錄、家長(zhǎng)簽名并存檔備查)，特別要重點(diǎn)關(guān)注單親家庭、留守兒童家庭和進(jìn)城務(wù)工人員子女家庭，及時(shí)聯(lián)系每一個(gè)學(xué)生家庭、每一名學(xué)生家長(zhǎng)，及時(shí)向他們發(fā)布防溺水安全警示，讓每名學(xué)生家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)家庭監(jiān)護(hù)對(duì)預(yù)防學(xué)生溺水、保證學(xué)生安全的重要性、必要性。
3.強(qiáng)化案例警示。印發(fā)兩期以上以溺水事故典型案例為主要內(nèi)容的宣傳材料。各校要強(qiáng)化典型案例的警示作用，搜集并印發(fā)溺水典型案例給學(xué)生及其家長(zhǎng)，組織學(xué)生觀看溺水事故發(fā)生后家屬悲痛欲絕場(chǎng)面的圖片，以典型事故、血的教訓(xùn)警示學(xué)生及其家長(zhǎng)，讓學(xué)生及其家長(zhǎng)從內(nèi)心深刻感受到溺水的可怕，自覺遠(yuǎn)離溺水傷害。
4.做好信息提醒。每逢學(xué)校周末放學(xué)、放假或者出現(xiàn)臺(tái)風(fēng)、暴雨、雷電、冰雹、大霧等惡劣天氣，務(wù)必通過(guò)校訊通、手機(jī)短信和綠色平安信使、電話等多種形式給學(xué)生家長(zhǎng)短信、電話安全提醒。泉州安全教育平臺(tái)的“周末(假日)安全提醒”每周要確保100%發(fā)送，提醒監(jiān)護(hù)人做好子女的監(jiān)護(hù)工作。
各校落實(shí)家校聯(lián)系工作要做到一班不漏、一人不漏，要通過(guò)強(qiáng)化家?；?dòng)，及時(shí)向?qū)W生和家長(zhǎng)通報(bào)學(xué)生溺水等安全事故，用身邊的慘痛教訓(xùn)進(jìn)行警示教育，要將學(xué)校關(guān)愛和防溺水等安全教育送上門、送進(jìn)家，反復(fù)告誡提醒每一位學(xué)生家長(zhǎng)在學(xué)生課外和節(jié)假日時(shí)間要做到“四個(gè)知道”，即知道自己的子女“到哪里去，去干什么，和誰(shuí)去，何時(shí)回來(lái)”，要提醒每一位學(xué)生家長(zhǎng)增強(qiáng)安全防范意識(shí)，加強(qiáng)孩子的安全監(jiān)管，不能因?yàn)楣ぷ髅β祷蚱渌?，讓沒有自我保護(hù)能力和危機(jī)意識(shí)的孩子為所欲為;要讓每位學(xué)生家長(zhǎng)明白沒有孩子的安全也就沒有家庭幸福，學(xué)生的安全需要家長(zhǎng)與學(xué)校一起努力。
四、細(xì)排查，強(qiáng)管理，切實(shí)整治安全隱患。
學(xué)生溺水事故多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)，多發(fā)生在無(wú)人看管的溪河、池塘、圳渠等野外水域，多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過(guò)程中，多發(fā)生在非在學(xué)時(shí)段，溺水事故受害群體多為小學(xué)生和初中生。各校要認(rèn)真分析學(xué)生溺水事故的特點(diǎn)，針對(duì)易發(fā)多發(fā)的時(shí)段、區(qū)域、人群，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生管理，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校及周邊溺水隱患的排查整治，主動(dòng)商請(qǐng)、密切配合當(dāng)?shù)卣?、公安機(jī)關(guān)和有關(guān)部門抓好隱患的整治。
1.全面排查整治危險(xiǎn)水域。各校應(yīng)組織人員對(duì)招生片區(qū)內(nèi)溪、河、圳、渠、水庫(kù)、水池、水坑、山圍塘等危險(xiǎn)水域警示牌、隔離防護(hù)欄等設(shè)施是否完好，一些因建筑、建設(shè)、開發(fā)等而遺棄的石窟、沙坑、土坑、水潭是否及時(shí)進(jìn)行填埋等安全隱患進(jìn)行全面細(xì)致排查，存在安全隱患而學(xué)校又難于解決的，要及時(shí)書面呈報(bào)鎮(zhèn)政府及時(shí)予以整治(相關(guān)報(bào)告要存檔備查)。
2.加強(qiáng)學(xué)生考勤管理。各校要加強(qiáng)學(xué)生課內(nèi)外管理，落實(shí)學(xué)生考勤要求,對(duì)缺課的學(xué)生要迅速查明原因、去向，第一時(shí)間與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，特別是要加強(qiáng)寄宿生出勤管理，加強(qiáng)中午午休時(shí)段學(xué)生的安全監(jiān)護(hù)，堅(jiān)決杜絕學(xué)生逃課跑到溪邊河邊等危險(xiǎn)區(qū)域游玩、戲水等不安全行為。
3.完善安全信息員工作制度。各校要設(shè)立班級(jí)安全信息員、宿舍安全信息員，進(jìn)一步完善安全信息員發(fā)現(xiàn)、報(bào)告、處置工作制度，確保安全工作實(shí)時(shí)發(fā)現(xiàn)、實(shí)時(shí)處理、實(shí)時(shí)記錄。出現(xiàn)學(xué)生到危險(xiǎn)水域游泳、戲水等存在溺水隱患的行為，要鼓勵(lì)知情學(xué)生及時(shí)向?qū)W校老師報(bào)告，以便學(xué)校第一時(shí)間掌握險(xiǎn)情予以處置。
4.加強(qiáng)巡查并做好記錄。要組織力量加強(qiáng)學(xué)生上下學(xué)途經(jīng)路線及經(jīng)常活動(dòng)區(qū)域危險(xiǎn)水域的巡查，不斷強(qiáng)化巡查的強(qiáng)度密度，強(qiáng)化學(xué)生校外監(jiān)管，力求第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)、制止學(xué)生到危險(xiǎn)水域游泳、游玩、戲水的行為，以防不測(cè)。
5.發(fā)動(dòng)社會(huì)共同參與防范。各校也要相應(yīng)設(shè)立預(yù)防學(xué)生溺水的舉報(bào)電話并向社會(huì)公布，發(fā)動(dòng)全社會(huì)舉報(bào)學(xué)生溺水隱患線索，以便有效預(yù)防。
五、明責(zé)任，強(qiáng)督查，扎實(shí)提升工作實(shí)效。
防溺水工作對(duì)學(xué)校安全穩(wěn)定十分重要，中心學(xué)校將組織開展防溺水工作的專項(xiàng)檢查，對(duì)防溺水安全宣傳教育要求不落實(shí)、管理措施不到位、重點(diǎn)水域漏管失控等情況將予以通報(bào)，同時(shí)將學(xué)校防溺水工作落實(shí)情況納入學(xué)校年度考評(píng)重要內(nèi)容，對(duì)發(fā)生學(xué)生溺水死亡事故的學(xué)校，將實(shí)行年度考評(píng)“一票否決”，并按照“四不放過(guò)”(即事故原因未查清不放過(guò)，責(zé)任人員未受到處理不放過(guò)，事故責(zé)任人和廣大師生沒有受到教育不放過(guò)，整改措施未落實(shí)不放過(guò))原則進(jìn)行事故責(zé)任倒查和責(zé)任追究。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十八
避免溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否是衛(wèi)生，水下是否是平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時(shí)四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中假如忽然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼喚同伴救助。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇一
游泳，是廣大學(xué)生喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。防止溺水唯一的辦法就是要會(huì)游泳。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、游泳抽筋的時(shí)候可以選擇仰泳,，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
8、遇見突發(fā)事件不要驚慌，水性不好不要救別人，會(huì)同歸于盡的，因?yàn)槟缢娜艘坏龅搅藮|西會(huì)不顧一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏，或從后面抓住頭發(fā)拖到岸上。
二、學(xué)生游泳的“十六忌”
1、忌飯前飯后游泳?？崭褂斡緯?huì)影響食欲和消化功能，也會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳也會(huì)影響消化功能，還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。
2、忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳。劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳，會(huì)使心臟負(fù)擔(dān)加重;體溫急劇下降，會(huì)使抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月經(jīng)期游泳。月經(jīng)期間游泳，病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處，引起感染，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)。
4、忌在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳時(shí)，切忌貿(mào)然下水。凡水域周圍和水下情況復(fù)雜的都不宜下水游泳，以免發(fā)生意外。
5、忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳。長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑，或引起急性皮炎。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后最好用傘遮陽(yáng)，或到有樹蔭的地方休息，或披上浴巾，或在身體裸露處涂防曬霜。
6、忌不做準(zhǔn)備活動(dòng)即游泳。水溫通常比體溫低，因此，下水前必須做準(zhǔn)備活動(dòng)，否則易導(dǎo)致身體抽筋等不適。
7、忌游泳后馬上進(jìn)食。游泳后宜休息片刻再進(jìn)食，否則會(huì)突然增加胃腸負(fù)擔(dān)，久之容易引起胃腸道疾病。
8、忌游泳時(shí)間過(guò)久。皮膚對(duì)寒冷刺激一般有三個(gè)反應(yīng)期：第一期，入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色蒼白;第二期，在水中停留一定時(shí)間后，體表血流擴(kuò)張，皮膚由蒼白轉(zhuǎn)呈淺紅色，膚體由冷轉(zhuǎn)暖;第三期，停留過(guò)久，體溫?zé)嵘⒋笥跓岚l(fā)，皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。這是夏游的禁忌期，應(yīng)及時(shí)出水?？傊斡境掷m(xù)時(shí)間一般不應(yīng)超過(guò)1.5-2小時(shí)。
9、忌有癲癇史游泳。無(wú)論是大發(fā)作型還是小發(fā)作型，在發(fā)作時(shí)有一瞬間意識(shí)失控，如果在游泳中突然誘發(fā)，就難免遭遇“滅頂之災(zāi)”。
10、忌高血壓患者游泳。特別是頑固性的高血壓，藥物難以控制，游泳有誘發(fā)中風(fēng)的潛在危險(xiǎn)，應(yīng)絕對(duì)避免。
11、忌心臟病患者游泳。如先天性心臟病、嚴(yán)重冠心病、風(fēng)濕性瓣膜病、較嚴(yán)重心律失常等患者，對(duì)游泳應(yīng)“敬而遠(yuǎn)之”。
12、忌中耳炎患者游泳。不論是慢性還是急性中耳炎，因水進(jìn)入發(fā)炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可能導(dǎo)致顱內(nèi)感染等。
13、忌患急性眼結(jié)膜炎游泳。該病病毒，特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節(jié)，即使是健康人，也應(yīng)避免到游泳池內(nèi)游泳。
14、忌某些皮膚病游泳。如各個(gè)類型的癬，過(guò)敏性的皮膚病等，不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎，而且易加重病情。
15、忌酒后游泳。酒后游泳體內(nèi)儲(chǔ)備的葡萄糖大量消耗會(huì)出現(xiàn)低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲(chǔ)備，從而發(fā)生意外。
16、忌忽視泳后衛(wèi)生。泳后，應(yīng)立即用軟質(zhì)干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼藥水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部進(jìn)水，可采用措施將水排出。之后，再做幾節(jié)放松體操及肢體按摩，或在日光下小憩15-20分鐘，以避免肌群僵化和疲勞。
炎熱的夏天游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機(jī)，事前多一分準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。
安全知識(shí)有哪些三。
出行安全常識(shí)。
在道路上行走，要走人行道：沒有人行道的道路，要靠邊走。
穿越馬路，要聽從交通員的指揮;要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。
騎車時(shí)不要雙手撒把，不多人并騎，不互相攀扶，不互相追逐、打鬧。
乘坐公共汽(電)車，要排隊(duì)候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭(zhēng)搶。
乘車時(shí)不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對(duì)面來(lái)車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。
發(fā)生意外，要保持鎮(zhèn)靜，聽從有關(guān)人員指揮。
防火安全三字經(jīng)。
山野上，家庭中。不玩火，記心間。講安全，無(wú)后患。
慶佳節(jié)，防火情。放禮炮，大人事。管閑事，易傷身。
做飯菜，思安全。出廚房，多檢查。關(guān)煤氣，別忘記。
遇大火，莫驚慌。一一九，報(bào)火警。有險(xiǎn)情，速撤離。
滅火器使用三字經(jīng)。
滅火器，結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)。操作便，易掌握。安全銷，先拔去。
一只手，握噴嘴。一只手，握壓把。用力壓，干粉噴。
使用前，上下顛。干粉松，開閥噴?；鹧娓?，要對(duì)準(zhǔn)。
左右擺，近及遠(yuǎn)?？焖偻?，火勢(shì)滅。不留殘，防復(fù)燃。
工作環(huán)境。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇二
前段時(shí)間在網(wǎng)上看到一則新聞：全世界最不好惹國(guó)家排名曝光，中國(guó)竟排第一。當(dāng)我看到時(shí)，我一點(diǎn)都不驚訝，因?yàn)槲覀兪驱埖膫魅?，只要智慧的十三億人民懷抱偉大夢(mèng)想，自強(qiáng)不息，不斷奮斗，就一定會(huì)永遠(yuǎn)的屹立在太陽(yáng)升起的地方，猶如梅、蘭、竹、菊“四君子”一樣讓全世界臣服。
“峻嶺崇山白雪歌，千花百蕊盡銷磨。青松翠竹皆良友，笑傲冰天怎奈何?”——梅，最有骨氣的花!幾千年來(lái)，它迎雪吐艷，凌寒飄香，鐵骨冰心的崇高品質(zhì)和堅(jiān)貞氣節(jié)鼓勵(lì)了一代又一代中國(guó)人自強(qiáng)不息，堅(jiān)韌不拔地去迎接春的到來(lái)。中國(guó)開國(guó)總理周恩來(lái)，在12歲時(shí)就立志“為中華崛起而讀書”。
“幽香溢沁滿庭芳，素玉迎風(fēng)翠黛長(zhǎng)。壑谷飄然留碧影，深淵獨(dú)醉作仙鄉(xiāng)?！薄m，它生長(zhǎng)在深山野谷，洗凈了那種綺麗香澤的姿態(tài)，留下了清婉素淡的香氣與君子風(fēng)格。它的文化通性，是一種“人不知而不慍”的君子風(fēng)格，一種不求仕途通達(dá)、不沽名釣譽(yù)、只追求胸中志向的坦蕩胸襟。中國(guó)現(xiàn)任外交部發(fā)言人華春瑩，在說(shuō)起自己的工作時(shí)，一臉驕傲的說(shuō)：“驕傲的不是我自己，而是我們這個(gè)國(guó)家和民族?！?BR> “幽篁誤作醉芝蘭，高節(jié)柔姿畫錦看。四面搖**浪舞，千峰指處仰雄觀。”——竹，無(wú)論在清風(fēng)中簌簌的聲音，還是在夜月下疏朗的影子，都讓人們深深感動(dòng)，只因?yàn)樗陲L(fēng)霜凌厲中蒼翠儼然的品格。它的“勁節(jié)”，代表不屈的人格;它的“虛空”，代表謙遜的胸懷，它的“蕭疏”，代表超群脫俗!國(guó)家現(xiàn)任副主席李源潮，在任中組部長(zhǎng)的時(shí)候說(shuō)“讓賣官者勝敗名滅，讓買官者賠了夫人又折兵”的狠話，給百姓以信心和期待式各樣。
不管是為新中國(guó)的發(fā)展付出一生的周總理，還是為現(xiàn)階段中國(guó)發(fā)展不怕艱難的李主席，他們的夢(mèng)各不相同，但有一點(diǎn)是永恒的，那就是中國(guó)人為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想所獨(dú)具的達(dá)觀樂(lè)天的胸襟，開朗進(jìn)取的氣質(zhì)，永不服輸?shù)木?，這時(shí)我豁然開朗，原來(lái)夢(mèng)有千種萬(wàn)種，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)的途徑也是千條萬(wàn)條，當(dāng)每個(gè)人心中小小的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)時(shí)也繪就了偉大的中國(guó)夢(mèng)。
小時(shí)候，我有一個(gè)美麗而浪漫的“公主夢(mèng)”，幻想著有一天自己也可以象灰姑娘那樣：穿上了一套漂亮的衣服和一雙水晶鞋，坐上南瓜馬車開心的趕快前往皇宮參加舞會(huì)。為了使夢(mèng)想不要離我而去，我努力的學(xué)跳舞，想將自己打造成一個(gè)現(xiàn)實(shí)生活中的仙杜瑞拉。每次上舞蹈課時(shí)，同學(xué)們都很不情愿的一步一步地挪到舞蹈教室，而我卻希望每天都上舞蹈課。老師為了使我們劈叉劈的更直，她會(huì)坐在我們身上，把我們不由自主隆起的胯部到背部壓下去?？粗瑢W(xué)們痛苦的表情和溢出的眼淚，我害怕了恐慌了，想要放棄，但我卻一直忍著，為了那個(gè)美麗的夢(mèng)，所以原本將要奪眶而出的淚水被我一次次的咽了回去。我以為憑我這樣用心反復(fù)的練習(xí)就可以夢(mèng)想成真，但現(xiàn)實(shí)總是那樣不盡人意，我在舞蹈團(tuán)進(jìn)一步選拔人員時(shí)被刷了下來(lái)。想起自己的付出，我哭了，我感覺自己這么長(zhǎng)時(shí)間的努力都白費(fèi)了，我感覺我的夢(mèng)想就此破滅了，我感到自己無(wú)論怎么努力終究都會(huì)被更絢爛奪目的光彩所遮蓋，我也永遠(yuǎn)不可能成為在舞臺(tái)上翩然起舞的舞者了，心中的公主夢(mèng)也被大海所淹沒。
隨著時(shí)間的推移，作為中學(xué)生的我如今的夢(mèng)已不再那樣的簡(jiǎn)單而充滿稚趣。我想通過(guò)自己的努力，克服一切困難，成為一名擁有高尚的人品、良好的修養(yǎng)、謙虛的作風(fēng)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度和不斷進(jìn)取的品質(zhì)的醫(yī)生。我想穿上白色的工作服，為前來(lái)看病的人們?cè)\斷出他們的病況，讓他們竟快好起來(lái);我想在安靜而嚴(yán)肅地手術(shù)室中，全副武裝，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)為病人們做完一次次手術(shù)，為他們治愈苦苦纏著他們的疾病;我想在寂寞的科研室里研究出一例例戰(zhàn)勝惡魔的神丹;我想看見那一張張擺脫疾病后燦爛的笑臉;我想看見每一個(gè)人都能健健康康，我想成為他們的“守護(hù)神”，我想成為中國(guó)的驕傲。
“幾駐東籬幾醉陶，秋風(fēng)韻里樹豐標(biāo)。群芳?xì)夤?jié)皆堪笑，惟見金英喜弄潮”，為了實(shí)現(xiàn)我心中的夢(mèng)想，我希望自己可以成為一朵傲立于嚴(yán)寒中的菊。斜陽(yáng)下，矮籬畔，不畏嚴(yán)霜，不辭寂寞，靜靜的開放。讓菊的不畏嚴(yán)寒激勵(lì)我不畏困難，讓菊的不辭寂寞鼓勵(lì)我樂(lè)觀生活。靜靜的做一朵菊花，在驕傲中積累經(jīng)驗(yàn)，不自大浮夸;在失敗中探索成功，不自暴自棄。無(wú)論外面的世界是多么的精彩，都要耐住“寂寞”，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)克服一切困難，不動(dòng)搖，不松懈。永遠(yuǎn)為自己的目標(biāo)而奮斗，為將來(lái)建設(shè)更加美好富庶的中國(guó)而努力奮斗，讓自己在短暫而又漫長(zhǎng)的人生的舞臺(tái)上成為真正的舞者!永記：少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)!
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇三
俗話說(shuō)水火無(wú)情。隨著時(shí)間的推移春天悄悄的走了，又一個(gè)夏天來(lái)臨了。進(jìn)入夏季的五月至九月是溺水事件的高峰期，是中小學(xué)學(xué)生溺水事件頻頻發(fā)生的時(shí)期。如果一不小心一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命就會(huì)離我們而去。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)顯示，每年的夏天平均每天有70個(gè)左右的寶貴生命因溺水事件而死亡。一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。珍惜生命，預(yù)防溺水迫在眉睫。
珍惜生命，預(yù)防溺水的工作重于泰山。每年夏季溺水事件的頻泛發(fā)生值得我們每個(gè)人的深思?？v觀一次次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況發(fā)生時(shí)自我保護(hù)、自我救生的方法缺失。防患于未燃，防溺水安全重在一個(gè)防字，重在不斷增強(qiáng)中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，提升中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育，要通過(guò)觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說(shuō)話，讓廣大中小學(xué)生對(duì)防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識(shí)，從而牢記在心中，銘記在心中。當(dāng)然，防溺水安全不是一個(gè)學(xué)校、一個(gè)家庭就能解決的問(wèn)題，應(yīng)該號(hào)召學(xué)校、家庭、社會(huì)都來(lái)重視做好防溺水工作。建議各級(jí)政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用，加大對(duì)河、塘、溪豎立安全警示標(biāo)志的設(shè)置，這樣才能讓溺水事故減少發(fā)生。要不斷提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)習(xí)外，很多業(yè)余時(shí)間都在家庭渡過(guò)，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。原因是有些家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。讓每個(gè)孩子在一百五十天中安全度過(guò)。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇四
當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時(shí)，仿佛有千思萬(wàn)緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒了無(wú)數(shù)兒童的生命……說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!
每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：。跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無(wú)一生還……這一串串驚人的.數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。
防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易防溺水教育心得體會(huì)2篇防溺水教育心得體會(huì)2篇。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧!它能讓你受益一生防溺水教育心得體會(huì)。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇五
炎熱的夏日，面對(duì)著火熱的烈日，到河邊、池塘里痛快地"鬧"一場(chǎng)不免是一件令人暢快的事。但是不止會(huì)發(fā)生一些令人痛傷的事件。
"小學(xué)生不得獨(dú)自或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳"。這句話在學(xué)習(xí)時(shí)段，可能會(huì)產(chǎn)生一點(diǎn)兒作用，但是在節(jié)假日里，誰(shuí)有能止得住呢?烈日無(wú)情地炙烤著大地，大地萬(wàn)物都似乎被烤焦了，這種日子，在我身邊就發(fā)生了一場(chǎng)溺事件：
那年暑假，一對(duì)母子到我們泗洲來(lái)，應(yīng)該是來(lái)探香的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個(gè)七八歲的青春少年，聽說(shuō)學(xué)習(xí)是個(gè)頂尖兒，可棒拉!也聽說(shuō)那個(gè)小伙子從來(lái)沒有去外面游過(guò)泳，也不是玩太多的游戲，純屬是一個(gè)書迷，(有點(diǎn)兒"呆板"樣兒)。他們來(lái)的第二天傍晚，突然一個(gè)惡耗傳來(lái)："那個(gè)小伙子溺水死亡。"母親差點(diǎn)暈去，急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)。
我們看到那個(gè)小伙子全身赤露，躺在岸邊，他已經(jīng)死了，而且面像好恐怖，眼睛暴瞪著，嘴唇是紫色的，臉色十分蒼白。過(guò)了一會(huì)，醫(yī)務(wù)人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)務(wù)人員給死者做了最后的急救希望，當(dāng)醫(yī)生雙手按著死者的胸中間，一按一按地拯救時(shí)，死者口里盡吐出了白沫，比先前愈發(fā)顯得更恐怖了。當(dāng)醫(yī)務(wù)人員宣告已經(jīng)死亡時(shí)，那個(gè)可憐的母親一股腦的撲到了死者的身上，還不斷地抱怨老天，說(shuō)自己的兒子一些往事，在抱怨中我了解到死者剛剛考上大學(xué)，喜事還沒過(guò)，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲哀。
同學(xué)們，人的生命只有一次，請(qǐng)珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責(zé)，不要以為一時(shí)過(guò)錯(cuò)而白白送了的生存機(jī)會(huì)。
做好安全防護(hù)，防溺水，其實(shí)很簡(jiǎn)單，相信吧!
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇六
親愛的市民們：
我市地理位置上三面臨海，全市海岸線長(zhǎng)達(dá)xx公里，海灘、河流、水庫(kù)、池塘眾多。隨著我市逐漸轉(zhuǎn)入炎熱季節(jié)，進(jìn)入多發(fā)雷暴雨、洪水、臺(tái)風(fēng)時(shí)期，全市各處低洼地帶、山塘、水庫(kù)、溪河、蓄水池的水量都會(huì)迅速增多。每到這個(gè)時(shí)期，為了消暑降溫，一些學(xué)生在上學(xué)放學(xué)途中或雙休日節(jié)假日期間，私下單獨(dú)或與同學(xué)結(jié)伴到各種危險(xiǎn)水域游泳、嬉戲，往往導(dǎo)致溺水身亡事故的發(fā)生。近年來(lái)，我市溺水死亡的學(xué)生人數(shù)居高不下，占學(xué)生各類意外死亡人數(shù)之首?？梢哉f(shuō)，溺水事故是中小學(xué)生非正常死亡的第一殺手?！八济陀诨ⅰ?，為了確保廣大學(xué)生的生命安全，為了您的子女的健康成長(zhǎng)與家庭幸福，就防范學(xué)生溺水事故向您提出以下倡議：
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇七
夏季到了，各種溺水事故頻發(fā)。
喜歡玩水似乎是我們小孩子的天性，但是我們對(duì)此帶來(lái)的危險(xiǎn)知道的卻不多。因此，學(xué)校開展了很多形式的防溺水活動(dòng)，有預(yù)防溺水的主題班會(huì)、簽名活動(dòng)、圖文并茂的手抄報(bào)和漫畫等，從而提高學(xué)生“預(yù)防溺水”的安全意識(shí)。
老師教育我們每一個(gè)學(xué)生都要牢記預(yù)防溺水“六不準(zhǔn)”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的`水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇八
學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望，他們能否安全、健康的成長(zhǎng)關(guān)系到學(xué)校、家長(zhǎng)、社會(huì)的切身利益。讓學(xué)生樹立安全意識(shí)，是全社會(huì)的任務(wù)，更是學(xué)校德育的一項(xiàng)重要內(nèi)容之一。為了全面提高學(xué)生們的安全意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)，根據(jù)上級(jí)文件精神，我校認(rèn)真落實(shí)“安全第一，預(yù)防為主”的方針，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，珍愛生命”的主題，在校園內(nèi)開展了一系列的安全教育活動(dòng)，取得了一定的成效。現(xiàn)將防溺水教育活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視，認(rèn)真部署。
學(xué)校組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了市教育局關(guān)于開展預(yù)防中學(xué)生溺水工作的通知精神，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。
二、加大宣傳力度，營(yíng)造良好的氛圍。
1、學(xué)校制作了“預(yù)防溺水，珍愛生命”宣傳展板，向?qū)W生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識(shí)，宣傳溺水救護(hù)辦法和常識(shí)。
2、利用國(guó)旗下講話、校園廣播等對(duì)學(xué)生開展多次“預(yù)防溺水、珍愛生命”教育動(dòng)員，使全體師生人人參與到教育活動(dòng)中來(lái)，人人為預(yù)防青少年學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
3、利用校園網(wǎng)站和宣傳欄等多種形式進(jìn)行安全教育，led滾動(dòng)播放預(yù)防溺水標(biāo)語(yǔ)。
5、各班都刊出了一期以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的黑板報(bào)，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識(shí)。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)，讓學(xué)生充分體會(huì)到安全的重要性。
三、開展豐富的.活動(dòng)，力求活動(dòng)的實(shí)效性。
1、在安全生產(chǎn)月和夏季安全專項(xiàng)活動(dòng)中，學(xué)校開設(shè)了以防溺水等安全教育主題的德育課，向?qū)W生進(jìn)行安全知識(shí)宣傳;各班召開了主題班會(huì)，讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己來(lái)分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們以典型的案例警示和教育了學(xué)生，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個(gè)學(xué)生在安全意識(shí)和自護(hù)自救能力上都得到了提高。
2、利用洛陽(yáng)市安全教育平臺(tái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行預(yù)防溺水專項(xiàng)教育并利用周末時(shí)間完成網(wǎng)上作業(yè)。
3、放假前邀請(qǐng)長(zhǎng)春派出所警官到學(xué)校進(jìn)行法制安全教育。
四、加強(qiáng)家校聯(lián)系，密切關(guān)注學(xué)生。
1、發(fā)放教育部《致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，告知學(xué)生家長(zhǎng)在防止孩子溺水問(wèn)題上應(yīng)負(fù)的監(jiān)護(hù)責(zé)任，請(qǐng)家長(zhǎng)共同做好學(xué)生的安全管理工作。
2、節(jié)假日或周末前利用校訊通向家長(zhǎng)發(fā)送防溺水短信，加強(qiáng)家校聯(lián)系，及時(shí)溝通，攜手共管。
3、放假前對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行法制、安全教育，并給家長(zhǎng)發(fā)放《暑假告家長(zhǎng)書》，提醒家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行安全教育并起到監(jiān)護(hù)責(zé)任。
4、安全教育工作常抓不懈，管理持之以恒。每周必講，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題必究并及時(shí)在全校內(nèi)通報(bào)，師生的安全責(zé)任意識(shí)長(zhǎng)久保持。
總之，我校及時(shí)有效的開展了一系列防溺水安全教育活動(dòng)，讓學(xué)生們的安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，我們必須時(shí)時(shí)樹立“安全第一”的意識(shí)，安全教育的工作要從小抓起，堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無(wú)安全事故發(fā)生。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇九
多年來(lái)學(xué)生溺水死亡，已成為全國(guó)中小學(xué)生、非正常死亡的頭號(hào)殺手?，F(xiàn)在正值天氣轉(zhuǎn)熱時(shí)期，一些孩子會(huì)禁不住酷熱而偷偷瞞著家長(zhǎng)和老師下水游泳，這是及其危險(xiǎn)的。為了確保學(xué)生的生命安全，嚴(yán)防因游泳、嬉水帶來(lái)安全事故的發(fā)生，我們開展了一系列安全教育活動(dòng)。
一、提高認(rèn)識(shí)，精心安排。
認(rèn)真學(xué)習(xí)教育主管部門關(guān)于預(yù)防學(xué)生溺水安全教育工作的文件精神，充分認(rèn)識(shí)溺水造成孩子非正常死亡的嚴(yán)峻形勢(shì)，認(rèn)識(shí)扎實(shí)抓好學(xué)校預(yù)防溺水宣傳教育工作的重要作用，進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)抓好預(yù)防溺水教育工作的責(zé)任感和緊迫感。組織落實(shí)會(huì)議精神，認(rèn)真分析過(guò)去學(xué)生溺水事故發(fā)生的原因，總結(jié)幼兒園長(zhǎng)期開展預(yù)防溺水工作的有效經(jīng)驗(yàn)，精心安排今年預(yù)防溺水教育的各項(xiàng)活動(dòng)，形成工作方案。
二、完成工作。
1、開展以圍繞“杜絕溺水事故”為主題的預(yù)防溺水教育班會(huì)活動(dòng)，教育學(xué)生不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)等大人的帶領(lǐng)下私自下水游泳，不準(zhǔn)去水庫(kù)、方塘等無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩?；蛴斡?。
2、認(rèn)真做好節(jié)假日、暑假放假期間安全的教育與管理，積極爭(zhēng)取學(xué)生家長(zhǎng)與社會(huì)力量的支持和配合，嚴(yán)防學(xué)生溺水、交通傷亡事故的發(fā)生。
4、加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系，通過(guò)發(fā)《致家長(zhǎng)的一封信》形式，密切家校聯(lián)系，增強(qiáng)家長(zhǎng)特別是留守兒童監(jiān)護(hù)人的安全意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，做到家校齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防幼兒溺水事故的發(fā)生。
隨著天氣的逐漸變熱，防溺水安全工作還將堅(jiān)持不懈地抓下去。始終保持高度警惕，把學(xué)生安全工作再推向一個(gè)新的臺(tái)階。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十
一、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)對(duì)溺水事故的'了解提高學(xué)生的安全意識(shí)。
2、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)。
3、訓(xùn)練學(xué)生溺水時(shí)的逃生技巧。
二、活動(dòng)主題：
“珍愛生命，預(yù)防溺水”
三、活動(dòng)過(guò)程：
（一）引言：
炎炎的盛夏，不少人選擇了游泳這個(gè)既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都有學(xué)生溺水事件的發(fā)生。蓓蕾初開，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。我們應(yīng)創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生。
（二）利用每周的班隊(duì)課，組織學(xué)生觀看資料片段《小學(xué)生溺水事故如何發(fā)生的》、《預(yù)防小學(xué)生溺水事故的常識(shí)》等，提高學(xué)生的安全意識(shí)。
（三）學(xué)生人手一份《xxxx預(yù)防溺水事故專項(xiàng)宣傳教育活動(dòng)的倡議書》，要求家長(zhǎng)陪同學(xué)生一同閱讀、交流。
（四）營(yíng)造事事講安全，人人懂安全的氛圍．組織學(xué)生深入學(xué)習(xí)“防溺水安全常識(shí)”，組織一次相關(guān)的安全教育講座。
（五）以安全教育為主題，有針對(duì)性地開展教育活動(dòng)，寫“安全伴我行”的周記或活動(dòng)思想，出一期“安全伴我行”的主題板報(bào)。
（六）組織學(xué)生到游泳館，進(jìn)行“防溺水事故”的現(xiàn)場(chǎng)演練，提高學(xué)生的自救能力。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十一
一、提高認(rèn)識(shí)，精心安排。
學(xué)校召開領(lǐng)導(dǎo)班子會(huì)議，認(rèn)真學(xué)習(xí)上級(jí)教育主管部門關(guān)于預(yù)防學(xué)生溺水安全教育工作的文件精神，充分認(rèn)識(shí)溺水造成學(xué)生非正常死亡的嚴(yán)峻形勢(shì)，充分認(rèn)識(shí)學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)的重要意義。
二、開展活動(dòng)，注重實(shí)效。
1、學(xué)校通過(guò)電子顯示屏宣傳防溺水安全教育知識(shí)，提高廣大師生安全意識(shí)，形成安全教育氛圍。
2、進(jìn)入5月份以來(lái)，學(xué)校通過(guò)微信公眾號(hào)向家長(zhǎng)推送《珍愛生命，預(yù)防溺水》，內(nèi)容涉及防溺水“六不一會(huì)”、教會(huì)孩子學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救辦法、盲目施救的危害、如何正確施救等內(nèi)容，對(duì)全校師生及學(xué)生家長(zhǎng)開展了一次集中教育活動(dòng)，從而拉開了整個(gè)教育活動(dòng)工作帷幕。
3、讓學(xué)生收集整理有關(guān)預(yù)防溺水的知識(shí)材料，要求學(xué)生每人辦一份以《珍愛生命，預(yù)防溺水》為主題的手抄報(bào)。
4、學(xué)校舉行了以《珍愛生命，預(yù)防溺水》為主題的書法藝術(shù)成果展，對(duì)各班教室前板面進(jìn)行了更新。
5、發(fā)放了防溺水《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》、《告家長(zhǎng)書》、《學(xué)生家長(zhǎng)安全承諾書》1403份。讓學(xué)生家長(zhǎng)了解預(yù)防溺水的重要性和緊迫感。同時(shí)讓學(xué)生家長(zhǎng)了解一些急救措施和方法。
6、要求學(xué)生在家登陸鄭州市學(xué)校安全教育平臺(tái)，觀看《2020年全國(guó)中小學(xué)生防溺水安全教育》家庭版專題教育視頻。
7、班主任老師登陸鄭州市學(xué)校安全教育平臺(tái)，組織學(xué)生觀看了《2020年全國(guó)中小學(xué)生防溺水專題教育》學(xué)校版安全教育視頻。
8、學(xué)校通過(guò)微信群、學(xué)校公眾號(hào)、校信通等形式對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)進(jìn)行防溺水安全宣傳教育，提醒家長(zhǎng)履行好安全監(jiān)管職責(zé)。
三、完善制度，常抓不懈。
學(xué)校進(jìn)一步完善學(xué)校安全管理制度，把預(yù)防溺水教育作為一項(xiàng)長(zhǎng)期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項(xiàng)教育工作滲透到教育教學(xué)和學(xué)校管理之中，長(zhǎng)鳴警鐘，常抓不懈，保持和學(xué)生家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人聯(lián)系，關(guān)愛留守兒童，關(guān)注單親家庭學(xué)生管理缺失，杜絕管理盲點(diǎn)，避免溺水事故發(fā)生。
通過(guò)以上教育，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，僅僅靠一兩次活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們將時(shí)時(shí)樹立“安全第一”的意識(shí)，堅(jiān)持不懈，長(zhǎng)此以往地抓下去，確保學(xué)校無(wú)安全事故發(fā)生。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十二
進(jìn)入夏季，天氣逐漸炎熱，為了讓“防溺水”工作真正落實(shí)到位，6月5日下午，汶上縣楊店鎮(zhèn)中學(xué)組織各班開展了“防溺水”主題班會(huì)活動(dòng)。
活動(dòng)中，各班班主任圍繞主題，結(jié)合班級(jí)實(shí)際情況，向?qū)W生講解“防溺水”的知識(shí)，通過(guò)播放相關(guān)的視頻資料，讓學(xué)生模擬溺水環(huán)境。通過(guò)學(xué)生宣誓活動(dòng)，生動(dòng)地向?qū)W生進(jìn)行防溺水教育，增強(qiáng)了學(xué)生溺水防范意識(shí)。學(xué)生對(duì)生活中存在的溺水隱患，以及如何采取切實(shí)可行的措施避免溺水有了清醒的認(rèn)識(shí)。
課后班主任與每位學(xué)生簽訂了《防溺水安全承諾書》，并發(fā)放了《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》，以增強(qiáng)學(xué)生家長(zhǎng)的安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)人的責(zé)任意識(shí)，以家校聯(lián)手的方式，共同做好學(xué)生安全監(jiān)管工作，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生，確保學(xué)生生命安全和健康成長(zhǎng)。
此次班會(huì)課讓學(xué)生明白私自下水游泳玩耍的極端危險(xiǎn)性，牢固樹立珍愛生命，安全第一的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自救自護(hù)的素養(yǎng)和能力。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十三
入夏季，天氣逐漸炎熱，為了讓“防溺水”工作真正落實(shí)到位，6月5日下午，汶上縣楊店鎮(zhèn)中學(xué)組織各班開展了“防溺水”主題班會(huì)活動(dòng)。
活動(dòng)中，各班班主任圍繞主題，結(jié)合班級(jí)實(shí)際情況，向?qū)W生講解“防溺水”的知識(shí)，通過(guò)播放相關(guān)的視頻資料，讓學(xué)生模擬溺水環(huán)境。通過(guò)學(xué)生宣誓活動(dòng)，生動(dòng)地向?qū)W生進(jìn)行防溺水教育，增強(qiáng)了學(xué)生溺水防范意識(shí)。學(xué)生對(duì)生活中存在的溺水隱患，以及如何采取切實(shí)可行的措施避免溺水有了清醒的認(rèn)識(shí)。
課后班主任與每位學(xué)生簽訂了《防溺水安全承諾書》，并發(fā)放了《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》，以增強(qiáng)學(xué)生家長(zhǎng)的安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)人的責(zé)任意識(shí)，以家校聯(lián)手的方式，共同做好學(xué)生安全監(jiān)管工作，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生，確保學(xué)生生命安全和健康成長(zhǎng)。
此次班會(huì)課讓學(xué)生明白私自下水游泳玩耍的極端危險(xiǎn)性，牢固樹立珍愛生命，安全第一的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自救自護(hù)的素養(yǎng)和能力。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十四
炎熱的夏季即將來(lái)臨，下水游泳、嬉水成了孩子和大人們又一件有趣的活動(dòng)，但其存在的安全隱患卻是最令人擔(dān)憂的。為保障孩子的生命安全，預(yù)防孩子溺水事故的發(fā)生，我們開展了“防溺水”安全教育活動(dòng)。首先，讓孩子們觀看防溺水安全教育片，讓幼兒更形象直觀地了解一些預(yù)防溺水的安全注意事項(xiàng)：不單獨(dú)到池塘邊、河邊或田間水溝玩水、嬉戲，不獨(dú)自和同伴去河邊游泳，當(dāng)發(fā)生同伴溺水危險(xiǎn)事故時(shí)及時(shí)向附近的大人求救，不得自行組織救助等。其次，老師通過(guò)講事例、齊討論的形式，傳授孩子一些自防自救的知識(shí)，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知識(shí)，提高自防自救能力。
本班級(jí)很多小朋友放假都會(huì)回鄉(xiāng)下老家，鄉(xiāng)下很多的小河和小池塘，所以關(guān)于防溺水的教育尤其重要，特別是大班的小朋友行動(dòng)力很強(qiáng)，而且膽子大，對(duì)自己的能力有時(shí)會(huì)有錯(cuò)誤估計(jì)。在課堂上，我們?cè)谟懻撜鎸?shí)事例的過(guò)程中，大部分的幼兒都感受到溺水的嚴(yán)重性，但是對(duì)溺水的概念又很模糊，不理解。很多幼兒在討論中都透露出自己曾經(jīng)有過(guò)在小河邊或者池塘玩水游泳的經(jīng)歷，但是卻從不了解其危險(xiǎn)性，只當(dāng)做一件很有意思的事情來(lái)看待。而且這跟家庭教育關(guān)系比較大，很多家長(zhǎng)注重這方面安全教育的孩子也會(huì)知道去小河池塘游泳有危險(xiǎn)，如果要游泳要去正規(guī)的游泳館，并在大人的陪同下帶上安全防護(hù)設(shè)備。
通過(guò)一節(jié)課的學(xué)習(xí)，大部分的幼兒都基本了解游泳需要注意的地方，哪些地方不能去游泳，以及游泳館游泳需要注意的安全事項(xiàng)。但是安全教育需要家園共育，還是需要家長(zhǎng)的協(xié)助。
最近，我看了一個(gè)關(guān)于“預(yù)防溺水安全知識(shí)”的視頻。在里面，我懂得了一個(gè)道理：水雖然是生命之源，但他卻蘊(yùn)藏了無(wú)盡的危險(xiǎn);水雖然是生命的.開始，但它也可以摧毀一切。
在視頻中播放了一個(gè)慘劇。一個(gè)炎熱的夏天，一位九歲的女孩，禁不住誘惑，獨(dú)自下水玩耍時(shí)，被水草纏住了腳，慌了神。在那喊救命時(shí)，她的同伴看見了，急忙叫大人來(lái)。當(dāng)大人趕到時(shí)，小女孩已經(jīng)進(jìn)入昏迷狀態(tài)。送到醫(yī)院，因搶救無(wú)效而死。這個(gè)小女孩只有九歲，九歲啊!一個(gè)含苞待放的生命就這樣永遠(yuǎn)離開了我們。
這個(gè)故事讓我想起了親戚家的哥哥。有一次，我哥哥和他的同學(xué)去水庫(kù)玩。哥哥在不知道水庫(kù)深淺的情況下，下水游泳，就再也沒有回來(lái)。我的姑姑悲痛欲絕，幾次哭暈過(guò)去。因?yàn)楦绺绲碾x去，制造了白發(fā)人送黑發(fā)人的慘劇，同時(shí)，一個(gè)幸福的家庭也因此破滅了。
為了父母不再失去孩子;為了幸福的家庭不再破滅;為了鮮活的生命不再消失，我們要懂得以下幾點(diǎn)防止溺水的知識(shí)：
(1)不要私自下水游泳。
(2)不要擅自與他人結(jié)伴游泳。
(3)不要在不熟悉的水域游泳。
(4)不要在無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
(5)不要讓不會(huì)水性的同學(xué)擅自下水游泳。
(6)不要在無(wú)家長(zhǎng)無(wú)老師帶隊(duì)的情況下游泳。
我再次的呼吁大家，“珍愛生命，預(yù)防溺水”。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十五
為了全面提高學(xué)生的安全意識(shí)，我校認(rèn)真落實(shí)“安全第一，預(yù)防為主”的方針，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，安全度夏”的主題，在五月份開展了一系列的安全教育活動(dòng)，取得了一定的成效。
一、高度重視，認(rèn)真部署安排工作。組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了關(guān)于開展防溺水安全教育活動(dòng)的通知精神，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。
二、各中隊(duì)出一期“預(yù)防溺水，安全度夏”黑板報(bào)，向同學(xué)們宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識(shí)，宣傳溺水救護(hù)辦法和常識(shí)，做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)。讓學(xué)生充分體會(huì)到安全的.重要性。組織大隊(duì)委對(duì)黑板報(bào)進(jìn)行評(píng)比，共評(píng)出一等獎(jiǎng)6名；二等獎(jiǎng)9名；三等獎(jiǎng)9名。
三、組織全校學(xué)生分級(jí)觀看“防溺水”影片，之后，并要求三至六年級(jí)學(xué)生寫一篇觀后感，分年級(jí)進(jìn)行了評(píng)比?？偣苍u(píng)出一等獎(jiǎng)10名；二等獎(jiǎng)22名；三等獎(jiǎng)33名。通過(guò)寫觀后感，更進(jìn)一步加深了學(xué)生的安全意識(shí)。
四、一年級(jí)、二年級(jí)和三4班利用周一班會(huì)，開展以“預(yù)防溺水，安全度夏”為主題的隊(duì)會(huì)活動(dòng)。讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己來(lái)分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們?cè)偻ㄟ^(guò)影片以典型的案例警示和教育了學(xué)生，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個(gè)學(xué)生在安全意識(shí)和自護(hù)自救能力上都得到了提高。
五、做好節(jié)假日的安全教育。告誡學(xué)生雙休日、即將到來(lái)的暑假更應(yīng)該防溺水。
總之，通過(guò)教育，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了，對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，僅僅靠安全周活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時(shí)時(shí)樹立“安全第一”的意識(shí)，安全教育的工作要從小抓起，堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)此以往地抓下去，切實(shí)將這項(xiàng)工作抓緊抓好。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十六
學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望，他們能否安全、健康的成長(zhǎng)關(guān)系到學(xué)校、家長(zhǎng)、社會(huì)的切身利益。讓學(xué)生從小樹立安全意識(shí)，是全社會(huì)的任務(wù)，更是學(xué)校德育的一項(xiàng)重要內(nèi)容之一。為了全面提高學(xué)生們的安全意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)，根據(jù)上級(jí)文件精神，我校圍繞“珍愛生命，預(yù)防溺水”的主題在校園內(nèi)開展了一系列的安全教育活動(dòng)，取得了一定的成效。
學(xué)校高度重視，校長(zhǎng)統(tǒng)籌布置，政教處、后勤處負(fù)責(zé)宣傳落實(shí)。星期一全校師生在國(guó)旗下舉行了防溺水六不準(zhǔn)宣誓，回班后各班在班主任的組織下召開了主題班會(huì)，并在六不準(zhǔn)誓詞上簽字，確保學(xué)生安全，人人參與，層層把關(guān)，并把自治區(qū)和北海市的文件精神傳達(dá)到每一個(gè)學(xué)生。
為上好“珍愛生命、預(yù)防溺水”教育教育安全課，主管安全工作的副校長(zhǎng)與政教處親自為防溺水等安全教育做出了規(guī)劃，必看、必講的相關(guān)教育資料。使全體師生人人參與到教育活動(dòng)中來(lái)，人人為預(yù)防青少年學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
不準(zhǔn)私自下水游泳;不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。
2、放松全身，讓身體漂浮在水面上。
3、將頭部浮出水面，用腳錫水防止體力喪失，等待救援。
4、身體下沉?xí)r，可將手撐向下壓。
5、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。
7、發(fā)現(xiàn)有人溺水，可將救生圈，竹竿木板等拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
8、如果沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。
9、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救或利用救生器材呼救，救人也要在自己能力范圍之內(nèi)。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十七
近期，天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，學(xué)生踏青出游涉水、玩水、游泳等行為增多，學(xué)生溺水事故時(shí)有發(fā)生，做好防范學(xué)生溺水事故工作刻不容緩。4月6日，安溪同美附近的溪河水域，一14歲的男孩因在溪邊玩耍，溺水身亡。請(qǐng)各校立即布置加強(qiáng)宣傳教育，舉一反三，杜絕此類事故發(fā)生。針對(duì)當(dāng)前氣候情況及我中心學(xué)校實(shí)情，為更好的開展學(xué)生防溺水安全教育工作落實(shí)各項(xiàng)安全工作，并就當(dāng)前防溺水安全教育制定實(shí)施方案。
一、明目標(biāo)，早部署，落實(shí)游泳安全預(yù)警。
各校要充分認(rèn)識(shí)防溺水工作的重要意義，進(jìn)一步增強(qiáng)做好預(yù)防學(xué)生溺水工作的責(zé)任感、使命感，堅(jiān)持“黨政同責(zé)、一崗雙責(zé)”，切實(shí)增強(qiáng)安全工作“紅線”意識(shí)和“底線”思維，牢固樹立“生命至上，安全第一”的理念，全面提升防溺水工作預(yù)警，對(duì)汛期安全、防溺水工作未雨綢繆，早謀劃，早宣傳，早教育，早防范，進(jìn)一步健全工作機(jī)構(gòu)，進(jìn)一步完善工作制度和應(yīng)急預(yù)案，細(xì)化工作任務(wù)，全面落實(shí)各種防溺水措施。要加強(qiáng)防溺水工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，校長(zhǎng)親自布置、組織、協(xié)調(diào)，力求工作早部署，宣傳早開展，認(rèn)識(shí)早提高，問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)，措施早落實(shí)，隱患早整改，險(xiǎn)情早排除，大力提高預(yù)防學(xué)生溺水工作的主動(dòng)性、針對(duì)性、實(shí)效性，努力實(shí)現(xiàn)“杜絕溺水事故，確保學(xué)生安全”的目標(biāo)。
二、強(qiáng)宣傳，造聲勢(shì)，提高師生防范意識(shí)。
預(yù)防學(xué)生溺水關(guān)鍵在于提升學(xué)生的自我安全意識(shí)，消除麻痹大意和僥幸心理。各校要讓學(xué)生把“水火無(wú)情、安全第一”的口號(hào)深深地烙刻在心里，并內(nèi)化為行為準(zhǔn)則，要強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的防溺水安全教育，通過(guò)入腦入心的宣傳教育，提升學(xué)生預(yù)防溺水的自我保護(hù)意識(shí)，自覺遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，自覺遵守防溺水“七不兩會(huì)”。
1.召開防溺水專題教育大會(huì)。要通過(guò)全校師生全員參與的防范溺水安全專項(xiàng)教育大會(huì)提升學(xué)生對(duì)溺水危險(xiǎn)性、防溺水重要性的認(rèn)識(shí)，幫助學(xué)生掌握防溺水常識(shí)。要讓學(xué)生知道當(dāng)人溺水時(shí)，大量的水、泥沙、雜物經(jīng)過(guò)口、鼻灌入落水者的肺部，會(huì)引起呼吸道阻塞、缺氧和昏迷。這一過(guò)程十分迅速，溺水者最多2分鐘便會(huì)失去意識(shí)，4～6分鐘內(nèi)就會(huì)死亡，從而切實(shí)提高師生對(duì)防溺水工作必要性、重要性的認(rèn)識(shí)。(會(huì)議要有講座材料和記錄備查)。
2.開展三輪以上集中宣傳教育活動(dòng)。各校必須在3月下旬和4月、5月中下旬集中開展防溺水專題宣傳教育，通過(guò)出防溺水專題板報(bào)、墻報(bào)、宣傳欄，懸掛橫幅、張貼標(biāo)語(yǔ)、廣播、櫥窗、國(guó)旗下講話等多形式、多渠道宣傳介紹防溺水和游泳安全常識(shí)，宣傳私自下水及盲目施救的危害性;要以班級(jí)為單位，簽訂“七不兩會(huì)”書，營(yíng)造強(qiáng)大聲勢(shì)，提升宣傳效果。尤其要教育學(xué)生，萬(wàn)一出現(xiàn)險(xiǎn)情，應(yīng)學(xué)會(huì)正確求救，切不可盲目下水施救，堅(jiān)決避免群死群傷事故。
3.開展“七不兩會(huì)”誦記活動(dòng)。要督促學(xué)生熟記、背誦“七不兩會(huì)”，班主任要逐人聽取班級(jí)學(xué)生背誦，學(xué)校掛鉤年段領(lǐng)導(dǎo)、中心學(xué)校掛鉤聯(lián)系各小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)要對(duì)所掛鉤年段(學(xué)校)逐班抽查5人以上，在班級(jí)人數(shù)足夠的情況下，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要盡量抽查不同學(xué)生，避免重復(fù)?！捌卟粌蓵?huì)”背誦抽查均要做好登記，中心學(xué)校將組織人員逐校檢查本項(xiàng)工作的落實(shí)情況，并抽查學(xué)生誦記情況。
4.檢修警示牌。檢查校門口醒目位置“七不兩會(huì)”宣傳欄(不含電子顯示屏滾動(dòng)播放)及防溺水和游泳安全提醒警示牌設(shè)置完好情況，沒有的要立即安排設(shè)置，損壞或已經(jīng)褪色、不醒目的要立即予以更換。
5.強(qiáng)化放學(xué)前5分鐘防溺水教育。各校必須要求上下午最后一節(jié)課的任課老師把防溺水安全教育作為汛期每天上下午放學(xué)前5分鐘安全教育的主要內(nèi)容，持續(xù)開展并做好記錄。
6.開展一場(chǎng)防溺水主題的專題活動(dòng)。各校要結(jié)合學(xué)科教學(xué)和校園文化建設(shè)，通過(guò)開展以防溺水為主題的征文、演講比賽、知識(shí)競(jìng)賽、講座、手抄報(bào)比賽、書法比賽、宣傳作品比賽等全校性活動(dòng)，進(jìn)一步深化學(xué)生對(duì)“珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水傷害”的認(rèn)識(shí)。
7.創(chuàng)新宣傳教育形式，提升教育效果。把防溺水“七不兩會(huì)”、交通安全“六不”等內(nèi)容印成“名片”“書簽”“宣傳圖片”，或把防溺水“七不兩會(huì)”改編成順口溜、兒歌，這些做法形式新穎，效果顯著，值得借鑒。各校要充分調(diào)動(dòng)師生積極性，針對(duì)低齡兒童的心理特點(diǎn)，創(chuàng)新教育的形式與方法，寓教于樂(lè)，有效幫助學(xué)生真正理解掌握防溺水知識(shí)，并把相關(guān)知識(shí)內(nèi)化為正確的行為。
三、抓配合，重協(xié)作，夯實(shí)家校共管基礎(chǔ)。
學(xué)生溺水事故多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后等非在校在學(xué)時(shí)段。各校要充分認(rèn)識(shí)提醒家長(zhǎng)認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)人職責(zé)的重要性和必要性，進(jìn)一步抓好家校配合協(xié)作工作，立即開展防溺水家?；?dòng)大活動(dòng)，推進(jìn)防溺水密切配合、家校共管。
1.落實(shí)上級(jí)要求。各校要按照省教育廳《關(guān)于印發(fā)〈福建省預(yù)防中小學(xué)生溺水事故管理暫行辦法〉的通知》(閩教安〔〕18號(hào))和市政府辦公室《關(guān)于切實(shí)做好防范中小學(xué)學(xué)生溺水事故工作的通知》(泉政辦〔〕96號(hào))等文件要求，加強(qiáng)防溺水工作，翻印《致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》給每位學(xué)生家長(zhǎng)及回執(zhí)單經(jīng)學(xué)生本人及其家長(zhǎng)簽名后按班逐人收取存檔。按教育部要求，今后凡學(xué)生發(fā)生溺亡，這一份致該生家長(zhǎng)信的回執(zhí)單須上交教育部，請(qǐng)各校注意保存好，預(yù)防萬(wàn)一。
2.開展全面家訪。各校要以學(xué)生安全為主題召開一次家長(zhǎng)會(huì)或開展一次大家訪活動(dòng)(要做到全覆蓋，要有會(huì)議記錄或家訪記錄、家長(zhǎng)簽名并存檔備查)，特別要重點(diǎn)關(guān)注單親家庭、留守兒童家庭和進(jìn)城務(wù)工人員子女家庭，及時(shí)聯(lián)系每一個(gè)學(xué)生家庭、每一名學(xué)生家長(zhǎng)，及時(shí)向他們發(fā)布防溺水安全警示，讓每名學(xué)生家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)家庭監(jiān)護(hù)對(duì)預(yù)防學(xué)生溺水、保證學(xué)生安全的重要性、必要性。
3.強(qiáng)化案例警示。印發(fā)兩期以上以溺水事故典型案例為主要內(nèi)容的宣傳材料。各校要強(qiáng)化典型案例的警示作用，搜集并印發(fā)溺水典型案例給學(xué)生及其家長(zhǎng)，組織學(xué)生觀看溺水事故發(fā)生后家屬悲痛欲絕場(chǎng)面的圖片，以典型事故、血的教訓(xùn)警示學(xué)生及其家長(zhǎng)，讓學(xué)生及其家長(zhǎng)從內(nèi)心深刻感受到溺水的可怕，自覺遠(yuǎn)離溺水傷害。
4.做好信息提醒。每逢學(xué)校周末放學(xué)、放假或者出現(xiàn)臺(tái)風(fēng)、暴雨、雷電、冰雹、大霧等惡劣天氣，務(wù)必通過(guò)校訊通、手機(jī)短信和綠色平安信使、電話等多種形式給學(xué)生家長(zhǎng)短信、電話安全提醒。泉州安全教育平臺(tái)的“周末(假日)安全提醒”每周要確保100%發(fā)送，提醒監(jiān)護(hù)人做好子女的監(jiān)護(hù)工作。
各校落實(shí)家校聯(lián)系工作要做到一班不漏、一人不漏，要通過(guò)強(qiáng)化家?；?dòng)，及時(shí)向?qū)W生和家長(zhǎng)通報(bào)學(xué)生溺水等安全事故，用身邊的慘痛教訓(xùn)進(jìn)行警示教育，要將學(xué)校關(guān)愛和防溺水等安全教育送上門、送進(jìn)家，反復(fù)告誡提醒每一位學(xué)生家長(zhǎng)在學(xué)生課外和節(jié)假日時(shí)間要做到“四個(gè)知道”，即知道自己的子女“到哪里去，去干什么，和誰(shuí)去，何時(shí)回來(lái)”，要提醒每一位學(xué)生家長(zhǎng)增強(qiáng)安全防范意識(shí)，加強(qiáng)孩子的安全監(jiān)管，不能因?yàn)楣ぷ髅β祷蚱渌?，讓沒有自我保護(hù)能力和危機(jī)意識(shí)的孩子為所欲為;要讓每位學(xué)生家長(zhǎng)明白沒有孩子的安全也就沒有家庭幸福，學(xué)生的安全需要家長(zhǎng)與學(xué)校一起努力。
四、細(xì)排查，強(qiáng)管理，切實(shí)整治安全隱患。
學(xué)生溺水事故多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)，多發(fā)生在無(wú)人看管的溪河、池塘、圳渠等野外水域，多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過(guò)程中，多發(fā)生在非在學(xué)時(shí)段，溺水事故受害群體多為小學(xué)生和初中生。各校要認(rèn)真分析學(xué)生溺水事故的特點(diǎn)，針對(duì)易發(fā)多發(fā)的時(shí)段、區(qū)域、人群，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生管理，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校及周邊溺水隱患的排查整治，主動(dòng)商請(qǐng)、密切配合當(dāng)?shù)卣?、公安機(jī)關(guān)和有關(guān)部門抓好隱患的整治。
1.全面排查整治危險(xiǎn)水域。各校應(yīng)組織人員對(duì)招生片區(qū)內(nèi)溪、河、圳、渠、水庫(kù)、水池、水坑、山圍塘等危險(xiǎn)水域警示牌、隔離防護(hù)欄等設(shè)施是否完好，一些因建筑、建設(shè)、開發(fā)等而遺棄的石窟、沙坑、土坑、水潭是否及時(shí)進(jìn)行填埋等安全隱患進(jìn)行全面細(xì)致排查，存在安全隱患而學(xué)校又難于解決的，要及時(shí)書面呈報(bào)鎮(zhèn)政府及時(shí)予以整治(相關(guān)報(bào)告要存檔備查)。
2.加強(qiáng)學(xué)生考勤管理。各校要加強(qiáng)學(xué)生課內(nèi)外管理，落實(shí)學(xué)生考勤要求,對(duì)缺課的學(xué)生要迅速查明原因、去向，第一時(shí)間與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，特別是要加強(qiáng)寄宿生出勤管理，加強(qiáng)中午午休時(shí)段學(xué)生的安全監(jiān)護(hù)，堅(jiān)決杜絕學(xué)生逃課跑到溪邊河邊等危險(xiǎn)區(qū)域游玩、戲水等不安全行為。
3.完善安全信息員工作制度。各校要設(shè)立班級(jí)安全信息員、宿舍安全信息員，進(jìn)一步完善安全信息員發(fā)現(xiàn)、報(bào)告、處置工作制度，確保安全工作實(shí)時(shí)發(fā)現(xiàn)、實(shí)時(shí)處理、實(shí)時(shí)記錄。出現(xiàn)學(xué)生到危險(xiǎn)水域游泳、戲水等存在溺水隱患的行為，要鼓勵(lì)知情學(xué)生及時(shí)向?qū)W校老師報(bào)告，以便學(xué)校第一時(shí)間掌握險(xiǎn)情予以處置。
4.加強(qiáng)巡查并做好記錄。要組織力量加強(qiáng)學(xué)生上下學(xué)途經(jīng)路線及經(jīng)常活動(dòng)區(qū)域危險(xiǎn)水域的巡查，不斷強(qiáng)化巡查的強(qiáng)度密度，強(qiáng)化學(xué)生校外監(jiān)管，力求第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)、制止學(xué)生到危險(xiǎn)水域游泳、游玩、戲水的行為，以防不測(cè)。
5.發(fā)動(dòng)社會(huì)共同參與防范。各校也要相應(yīng)設(shè)立預(yù)防學(xué)生溺水的舉報(bào)電話并向社會(huì)公布，發(fā)動(dòng)全社會(huì)舉報(bào)學(xué)生溺水隱患線索，以便有效預(yù)防。
五、明責(zé)任，強(qiáng)督查，扎實(shí)提升工作實(shí)效。
防溺水工作對(duì)學(xué)校安全穩(wěn)定十分重要，中心學(xué)校將組織開展防溺水工作的專項(xiàng)檢查，對(duì)防溺水安全宣傳教育要求不落實(shí)、管理措施不到位、重點(diǎn)水域漏管失控等情況將予以通報(bào)，同時(shí)將學(xué)校防溺水工作落實(shí)情況納入學(xué)校年度考評(píng)重要內(nèi)容，對(duì)發(fā)生學(xué)生溺水死亡事故的學(xué)校，將實(shí)行年度考評(píng)“一票否決”，并按照“四不放過(guò)”(即事故原因未查清不放過(guò)，責(zé)任人員未受到處理不放過(guò)，事故責(zé)任人和廣大師生沒有受到教育不放過(guò)，整改措施未落實(shí)不放過(guò))原則進(jìn)行事故責(zé)任倒查和責(zé)任追究。
全國(guó)中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)個(gè)人心得感悟篇十八
避免溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否是衛(wèi)生，水下是否是平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時(shí)四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中假如忽然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼喚同伴救助。