總結是一種自我管理的方式，能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)并解決學習和工作中存在的問題。寫總結時要客觀真實，不夸大不縮小對自己的評價。通過這些總結范文的參考，我們可以更有信心地寫好自己的總結。
班級心理輔導活動總結篇一
為解決當前在部分學生中存在的厭學、學習動力不足以及怎樣正確處理青春期男女同學關系、玩與學的關系等問題，我們按照“突出重點、先易后難，區(qū)別對待、全面推進”的原則，在班級中實施了心理健康教育活動。通過開展這次活動，進一步幫助學生樹立了正確的人生觀、愛情觀、學習觀，取得了明顯效果。現(xiàn)將活動情況總結如下：
為確?；顒尤〉昧己玫男Ч覀儼四昙壛嗷顒宇I導小組經(jīng)過多次認真討論，對活動過程進行全面模擬、預測，對存在的困難和問題進行了充分估計，并制定了應對措施。我們分階段、分步驟嚴格按照即定方案進行了實施。在活動中，我們把班會討論作為一項重要措施，每周確保召開2次班會，充分發(fā)揮學生的主觀能動性和積極性?；顒託夥栈钴S、學生反響強烈，取得效果顯著。
學生心理問題和矛盾是中學生成長道路上的重要攔路石。我們班級一貫高度重視，本著“學生問題無小事”的原則經(jīng)常性地采取各種措施幫助學生解決，方法、渠道培養(yǎng)學生對問題的判斷能力、邏輯推理能力和自我解決能力?；顒又兄饕扇×艘韵麓胧?BR> 首先在全體學生中開展了自查和反思，尋找存在的心理問題或矛盾，每個學生一個信封，全部書面上交給了活動組長。
其次，活動領導小組收到學生提出的問題和矛盾后，逐條進行了梳理、歸類，從大的方面共分成三類，一是超過5名學生提出的問題列為普遍問題；二是對不具有普遍性的問題列為個性問題；三是結合教學經(jīng)驗，對學生未提出，但有可能出現(xiàn)的心理問題列為了可能問題?；顒又泄彩盏綄W生問題15件，列為普遍問題的2件，個性問題11件，可能問題2件。其中，學生提出最多的問題包括戀愛與學習是相互促進還是相互矛盾、班級應該怎樣進行管理、犯了錯誤應該怎樣辦、父母管的嚴和不管對學習有何影響、上課愛走神怎么辦、為什么正常的男女生交往會被認為是早戀，等等。例如：班里一個女生課前玩手機，沒收以后心里不服氣，跟著我在辦公室耗著，我知道她是擔心我看她手機里的短信內(nèi)容，我就明確告訴她，我不會去翻看她的手機，讓她自己考慮清楚該如何處理。一節(jié)課以后她來了，說話仍然強調自己的理由，與其談心，從班里的情況說到她剛來的情況又說到她對班級的看法，她也說了很多，說起班級的事情她很在意，意見很大，對班委的看法很偏激，我就告訴她假如她是班干部，會怎么做？假如那些事情她也出現(xiàn)過會怎么樣？我們嚴格要求班干部的同時是不是也要求了自己？我們有意見的時候是針對事情還是針對那個人？和她說了很多，該女生也意識到了自己的問題，說出了帶手機這件事她考慮欠佳，自己的心態(tài)也需要調整。那次談心以后，在她的家長那里我了解到該生在家里經(jīng)常說謊，和我說的也不完全是實話，因此針對這一點，我又在每一次的作業(yè)上給她留下一些語言，讓她體會其中的意思，幫助她正視自己的不足。前幾天課上講到一個誠實的問題，她又找到我，說那是說給她聽的，讓我尊重她，我明確的告訴她，我不會故意為了誰而不講一個什么課，也不會故意因為誰而去講一個什么課。尊重來源于彼此，心存芥蒂無故生疑，首先是對別人的不尊重，不尊重別人怎么要求別人尊重自己呢？冷處理以后，她好像想了很多，一切又依舊了。我想改變一定會有，但需要過程和耐心。
第三，研究解決對策。針對普遍問題、個性問題和可能問題，我們活動領導小組進行了多次研究，制定了不同的解決方案。特別是對于一些普遍問題，我們采取了班會集中討論方式和學生深思上交看法方式，并公布了班級網(wǎng)絡郵箱，有條件的學生通過郵箱發(fā)表各自不同的見解和看法，實現(xiàn)了教師學生互動，通過互動解決學生心理問題。個性問題采取個別談心方式，解決學生心理疑問。對于苗頭性問題，以講事例、學名人、講經(jīng)驗等方式，為學生解決潛在思想問題。針對班里近期出現(xiàn)的打架問題，除去學校要求的回家反思教育以外，我還在班里開展了“打架能解決什么”的問題討論會，明確武力不可能解決一切矛盾的錯誤觀點，同時還發(fā)現(xiàn)了某些學生的一些潛在的思想問題，盡量往正確的方向上引領，對于那些頑固不化的思想有問題的，及時進行跟蹤教育，把問題消化在萌芽狀態(tài)。
第四，明確分工和責任要求。解決學生心理問題和矛盾是社會性的工作，不是一個教師、一位家長就能從根本上解決的。為保證活動效果，我們充分調動學生家長的積極性，讓家長充分參與到活動中來，并配合學校做好學生的心理問題解決工作。對于家長提出的合理化建議，我們本著只要有利于解決學生問題、只要有利于提高學生素質、只要有利于學生的成長培養(yǎng)的建議都悉心采納。活動共收到家長合理化建議11條。其中，**家長提出把學生作業(yè)內(nèi)容與心理問題解決聯(lián)系起來，有針對性地布置一些心理問題解決作業(yè)，給學生更充分的思考時間和**家長提出的讓學生對心理問題自己找答案，自己分析問題或行動產(chǎn)生的積極影響和不利影響，提高學生自我分析問題、解決問題的能力的建議得到了活動領導小組和學生的一致贊同。其中也有一部分家長很無奈，要求老師嚴格管教，替他們想辦法，因為現(xiàn)在的孩子和家長溝通少也不聽家長的，針對此我們也進行了“和爸爸媽媽說說心里話的活動”，學生反應也不錯。拉近了家長和孩子的距離，也使得老師和家長聯(lián)系密切了。
活動的目的是為了促進問題的解決，是為了有利于學生的成長?；顒咏Y束之后，我個人感觸很深，也進行了反思，對于學生的心理問題不能只停留在活動中，要體現(xiàn)在行動上，體現(xiàn)在長期的教學中，建立學生心理問題解決長效機制和動態(tài)解決機制，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，出現(xiàn)苗頭及時糾正，防止問題和矛盾發(fā)展過深、對學生影響過重、出現(xiàn)不良習慣或傾向后才去解決，把好的思想和習慣進行長期培養(yǎng)，把不良的習氣和思想及時消除，為學生成長建立良好的教育環(huán)境。學生，一個特殊的群體，問題會時時有，作為老師又是班主任，及時做好心理教育，做好思想引領，是我們義不容辭的責任，此路漫長且任重道遠。
班級心理輔導活動總結篇二
總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學到了很多。這次的活動，我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“關注心理，關注每一個人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬于自己的心得。在確定了本次班會的主題與形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃：包括活動內(nèi)容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻策。
同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會的主體與內(nèi)容進行了一次宣傳。對此，同學們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都保持著高昂的熱情。活動結束后，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。這次的活動，應該說達到了舉辦本身的意義與目的。當然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學們在進行了大量的體力消耗后需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。
班級心理輔導活動總結篇三
xx年10月18日晚我們專業(yè)在5教的311成功舉辦了第一次心理班會，主題是“我的大學”，由于這個主題太寬泛，所以在寫策劃書的時候我就準備了3個環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)都是由一個心理游戲和一段視頻組合成的，都有著相應的指導意義，我的切入點包括：親情、友情、創(chuàng)新、夢想、合作等。這次的班會主要是為了培養(yǎng)同學們一些關于生活學習的重要理念，引導同學們一種積極向上的生活態(tài)度，并增進同學間的感情，營造一種溫暖和諧的集體環(huán)境。
這次班會之所以能夠順利完成，少不了其他班委的幫助和同學們的積極配合。作為心理委員，由于我是初次主持這樣的班會，所以開始有些緊張，但后來同學們都非常積極的融入這次班會中，我那根緊張的弦也松下來了。在班會過程中，我們氣氛和諧，暢所欲言，講真心話，認真思考，坦誠面對難題，同學們對夢想的見解也是獨到新穎。在“個性名片”中我們看到了富有個性的每個人，在《泡芙小姐的畢業(yè)照》中我們回憶起往事舊友，在“用途無限”中我們來了場頭腦風暴，在《只要出發(fā)，就會到達》中我們知道了夢想并不奢侈，只要勇敢的邁出第一步，在“心理之聲”中我們懂得了珍惜現(xiàn)在，在《父親》中我們明白了親情珍貴，感恩在即，總之，在小游戲與小視頻的穿插中我們充分的感受到了這次班會的娛樂性和教育性。
雖然這次班會中仍有許多不足，比如，主持欠佳，沒有身體活動起來的小游戲，在評定游戲的獲獎者時耗時大，不太科學等，但我仍希望同學們能真正從中有所收獲。我相信只要負責人細心安排、認真組織，同學們踴躍參與，積極配合，以后的班會都會越辦越好！
班級心理輔導活動總結篇四
5月中旬懷著激動的心情，我代表白馬山小學附屬幼兒園才加了本區(qū)的班級團體心理輔導活動。由起初的一無所知到有所了解再到輕車熟路。其中我感悟很多，反思更大。下面我簡單說一說我對本次活動的心得體會。
第一次培訓，領導們?yōu)槲覀儗ｉT聘請優(yōu)秀老師講解什么是真正的班級團體心理輔導活動。讓我明白了：團體心理輔導活動功能在于：發(fā)展和預防、活動基本設計框架為：團體暖身階段—團體轉換階段—團體工作階段—團體結束階段。以玩游戲為主，將活動穿插其中。并請七里山小學的丁琪老師為我們呈現(xiàn)了一節(jié)具有啟發(fā)性和學習性的團體心理輔導活動《解囚大行動》，并對他本次活動進行了一次簡單的說課。為了幫助我們更好的了解本活動，老師們還專門為我們推薦了優(yōu)秀的書籍和電影。如李鎮(zhèn)西的《愛的教育》、電影《放牛班的春天》等等，幫助我們慢慢走近團體心理輔導活動。通過第一次培訓我對班級團體心理輔導活動有了大體的了解。但對于幼兒園的活動怎樣開展卻有些迷茫。
第二次培訓，在領導的安排下，請經(jīng)五路小學的老師繼續(xù)為我們展示了團體心理輔導活動。本次活動多了一個任務，就是在認真聽課的基礎上，以小組為單位，對本次活動進行一個簡單的評課。課上的很成功。到評課的時候，看著大家評的頭頭是道，我便有點手足無措。這也讓我看到了自己的不足，自己可能也看到了活動的優(yōu)點和不足，但是不敢說、和不知道怎樣去表達自己的觀點，是我現(xiàn)今存在的最大問題，也這充分反映了作為年輕教師的我，知識儲備的明顯不足。需要學習的還有太多。通過觀察其他老師，也讓我看到了優(yōu)秀老師的評課技巧，這是我以后需要多多學習和磨練的。
第三次培訓，教科室的王茹老師，針對我們幼教組提出的問題，請經(jīng)五路幼兒園的陳梅老師為我們進行了一次《大家一起分享》的團體心理輔導活動。目的是通過本次活動，讓大家更為清晰的了解，幼兒園的團體心理輔導活動是怎樣開展的，并為大家解開之前存在的疑惑。通過和各位老師的交流，讓我明白了其實我們幼兒園存在很大的優(yōu)勢，平時的游戲很多，就看我們怎樣利用。流程的展開和幼兒園的教學活動基本沒有什么區(qū)別。這讓我松了口氣。
經(jīng)過三次培訓和大家的各自消化、吸收、學習。我們進行了說課匯報展示。目的是考察一下我們學習的情況、存在的問題。我們七組的組員在王茹老師和臧曉霞老師的帶領下，以“亮點我欣賞”展開了本次活動的說課。通過說課，看到了他人的亮點。其中，經(jīng)五路幼兒園的婁寧和育賢第一幼兒園的王會的說課很是精彩，很值得學習。說課稿和課件一體，精彩的詮釋了他們說課的內(nèi)容。
通過本次說課明白了：
1、自己在團體心理輔導活動和幼兒園的心理健康還存在很大的誤區(qū)。
2、在之前的調查分析中，做的不夠細致，沒有做好相關數(shù)據(jù)的統(tǒng)計。
3、理論不夠扎實，對幼兒的心理學還不夠了解，需要多閱讀、多研究。
希望在以后的培訓中，能夠將小學和幼兒園的分開。這樣在起初的培訓就是幼兒園，不容易出現(xiàn)混淆。對幼兒園的團體心理輔導活動觀察起來更直觀、明了。
班級心理輔導活動總結篇五
班級團體心理輔導是以班級為單位的集體心理輔導活動。它以生動、活潑為載體，以班級團體的力量與資源影響學生的心理與行為，解決學生成長中的問題，促進學生心理的健康發(fā)展。
1、活動主題：生命教育，直面挫折
2、活動時間：20xx年11月9號
3、活動形式：班級組織做游戲
4、參加人員：數(shù)學11-4班全體人員
5、人員分工：團知書負責主持，其他班委協(xié)助。
6、活動地點：新體育場南側草坪
1、預期目標：通過此次心理輔導活動使學生解決各種心理問題，班級的各個成員可以互相交流彼此加深了解，盡情地放松一下，緩解學習、感情方面的壓力，提高班級凝聚力。
2、實際的成效：大家更加地了解了彼此，與同學間建立了信任；促進相互理解，接納。同時大家對團隊有了深層次的信任，在交流上，情感部分增加，人際關系得到很好的發(fā)展。對挫折的理解有了新的認識，能夠正確面對。緩解了各種壓力，放松了心情。
3活動中最有特色的部分：游戲。每個人都有了自己的感觸，提高了班級凝聚力。
1活動中最成功的地方
整個活動我們以游戲為主，分組進行，在游戲中大家玩的很快樂，很開心，忘記了各種壓力和煩惱。同學之間通過心靈的交流，加深了同學之間的了解;說出了自己的心里話,緩解了各方面的心理壓力；同時大家對團隊有了更深的了解，提高了團隊凝聚力，團隊協(xié)作能力有所提高。培養(yǎng)了成員之間的創(chuàng)新思維，努力嘗試，克服種種困難；正確對待心理所存在的問題，正確調整自己面對的各種問題時的心態(tài)。
2活動中存在的問題及對各種問題的思考
游戲太多，同學之間的心靈的交流較少；還有應該事先讓同學們了解活動的流程，為了讓其有所準備。
人的一生不可能是一帆風順的，總會遇到各種各樣的挫折，這就可能使我們喪失了信心，出現(xiàn)了各種心理問題。其實人生就是痛苦與歡樂的交替，陽光與風雨的搏擊。所以我們要正確且樂觀的面對困難，俗話說沒有過不去的坎。只要我們對生活充滿信心，看到事物美好的一面，每天都是個新的希望，每天都是個新的開始。
相信自己，逆風飛揚，直面人生的挫折。最后，希望我們四班共同努力奮斗，加油！
班級心理輔導活動總結篇六
同學們在活動中認識到：團隊合作有很大的重要性。學會與他人溝通、協(xié)調、合作，發(fā)揮團隊精神，可以使我們收到事半功倍的效果，可以使我們的工作更加良好地向前發(fā)展。
對剛剛入學的新生來講，學習、生活環(huán)境，以及個人和社會對他們的期望都發(fā)生了很大的變化，這就需要他們能夠在短期內(nèi)很快適應，并完成個人角色的轉變。學生對家長有較大的依賴；對社會了解有限，過于理想化；環(huán)境突變難以適應；對自我的認識搖擺不定而難以定位，從而心理特點上顯露出一系列的矛盾與沖突：
通過同學們之間的相互交流和老師的指導，我們認識到：產(chǎn)生這些心理問題的原因大致是：
一、學習的任務，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。從幼兒園到小學；從小學到初中；對學生來說學習任務都重了很多，課程多了好幾門，老師也沒有以前一樣天天守著你，所以就要有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。有很多新生在幼兒園，小學的時候從來沒有住校的經(jīng)歷，沒有跟其他的同學共同生活的經(jīng)歷。但是現(xiàn)在不一樣，對于部分學生而言班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對于慣常依靠父母的我來說，確實有點難以適應。這種生活環(huán)境的變化也帶來一定的精神壓力。
三、人際關系復雜。學生都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔，相似的語言，習俗構成了自己熟悉的生活環(huán)境。進入新的學習環(huán)境后，周圍的人都發(fā)生了變化，性格、愛好各有不同。同學間那種熱鬧親密感不見了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。必然會有復雜多變的人際關系要處理。
在物質生活依賴性與精神生活得獨立意識發(fā)生著矛盾，日益增強的自立自主意識以及主觀愿望上的獨立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導致了心理問題的產(chǎn)生。
1、淡化陌生情緒，融入新的集體。對于大多數(shù)新生來說，離開了父母、親朋以及原先熟悉的環(huán)境，諸多問題需要自己拿主意，自己動手解決，這些都會給新生造成不同程度的環(huán)境應激。有些新生于是產(chǎn)生“回歸心理”，希望回到過去，強化對家人的思念，甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。這種想家的情緒和回歸的心理正說明了自己還沒有適應新的環(huán)境，沒有與同學建立起新的友誼，沒有融入新的集體。要盡快熟悉校園環(huán)境，加強與同學、老師的溝通，盡快融入新集體。
班級心理輔導活動總結篇七
經(jīng)過一個月大學生心理健康月緊鑼密鼓地進行后，精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。在活動中，一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多學院大學生的眼球，更讓他們認識到大學生心理健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞。現(xiàn)將經(jīng)濟與管理學院學院關于開展“大學生心理健康月“活動總結如下：
“減少抱怨。健康成長，融入集體，展示自我”
1、制定實施計劃，召開學生會干部會議和各班班長會
議，傳達此次心理健康月的活動實施意見，在全院各班集中開展各種宣傳活動，營造一種積極向上的氛圍。由學生會宣傳部做形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳板，突出本次心理健康活動月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報。從而從各個方面增強學生對心理健康知識和心理素質培養(yǎng)的了解。
2、各班開展了有關心理知識的主題班會，同學們都積極發(fā)言，將自己搜集到的心理知識與大家分享，大家在歡快的氛圍中學到了許多有關心理的小知識。
3、參加學校組織的趣味心理活動，使同學們不僅感受到了游戲的快樂，還學到了各種心理調試的方法。
4、參加心理協(xié)會組織的大學生心理健康知識競賽，在激烈的比賽中，同學們學到了許多關于心理的知識，并且能在老師的指導下更加的完善自己。
在眾多的題材中，由于本次活動廣泛性和易參與性，絕大部分同學都積極響應和參與，使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。
由于本次大學生心理活動的新穎性和獨特性，不僅贏得了老師的大力支持，還受到了學生們的一致好評。主題深刻，意義深遠。解決了大學生如何樂觀面對今后的大學生涯和社會現(xiàn)象，增強了同學對心理素質的完善提供了正確的指導，也懂得了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學習理論和方法應用于實踐。
班級心理輔導活動總結篇八
從事教學工作已經(jīng)快六年了，在教育教學過程中，發(fā)現(xiàn)自身和有些學生，存在著一定的心理問題，由于本人沒有很好的心理輔導技能與技巧，因此，有時不知如何更好地解壓，一直希望有機會能參加心理輔導方面的培訓，以便更好地解決現(xiàn)實生活中的我所存在的一些心理問題及部分學生在學習生活中存在的一些心理問題，最后提高自身的素養(yǎng)，促使自己和學生生理、心理方面健康成長，同時提高教育教學能力。
雖然培訓時間只有三天，但每一天都很充實，不是純粹的理論知識培訓，而是結合案例分析，使我們學到了許多，以下將談談我個人的一些心得體會。
以前，一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學生不可以這樣或那樣，覺得學生來學校學習，完成作業(yè)，上課認真聽講，和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業(yè)，打架，厭學等都是不應該的，就是學生的錯，老師應該批評，教育其做好。但通過心理輔導后，再來分析這些問題學生，有些是他們心理上存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，老師要根據(jù)學生的情況，具體分析，采取適當?shù)姆椒?，解決學生所存在的問題。
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。
因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
通過寫出20個“我是一人”描述自己，對自己進行自我探究，可以使自己對自身存在的一些特征，優(yōu)點和缺點等，有一個全新的認識。從20個我中了解自己的心態(tài)是怎樣的，是積極向上的還是自卑的，有無需要改進等。人無完人，首先我們要接納自己，對于存在的不足，也要改善，向好的方面發(fā)展。
通過說說選擇做教師這個職業(yè)的原因，工作中快樂與不快樂的事情，是否想換工作等，剖析自己的一些想法，使我更加堅定了當老師的信念，雖然當一名教師是件容易的事情，但當一名優(yōu)秀的教師，讓學生、同事、領導和家長等都喜歡的老師不是很容易的事情，而我愿意嘗試，盡自己最大的努力，做好每一件事情。
這次培訓與以往的培訓有很大的區(qū)別，那就是在培訓過程中，老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術之外，還精心設計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。
例如：千千結游戲
老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結，這時候老師要求我們在不松手的情況下，把結解開，發(fā)現(xiàn)由于個別成員沒有記清，不能完全解開千千結。老師給了我們第二次機會。這次，我們記清楚了，大家合作，發(fā)揮個人的智慧，指揮其他人如何快速解開千千結，發(fā)現(xiàn)效果很好。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮成員的個人智慧，可見他們的組織能力很強。因此，這類活動可以在剛接手一個新班級時采用，選出具有一定組織能力的班干部。
又如：盲人與拐杖的游戲
老師要求兩人一組，一個把眼睛蒙住，扮演盲人，一個充當其拐杖，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人，體驗盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺得生活有了希望，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中，我感到生活中應該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時我們就像盲人一樣失去了方向，需要別人的幫助，同時我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂，那是好事。同時，我想對殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對生活充滿希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實，有意義。
在培訓過程中有一個環(huán)節(jié)，要求每一位成員寫出自己的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽等和自己生活了很多年的人的三個值得我欣賞的地方和我不喜歡的三個缺點，說說自己的發(fā)現(xiàn)。然后小組交流討論。通過大家各自的介紹，發(fā)現(xiàn)有一定的共同點，家庭成員的一些優(yōu)點或缺點，或多或少的對自己產(chǎn)生了影響，有的是優(yōu)點，也有的是缺點?？傊彝サ挠绊憣⒆拥某砷L有一定的影響。聯(lián)想到生活實際中，我們的孩子生活的環(huán)境，給他的成長也帶來了一定的影響，因此，家長的一些行為習慣等，都會給孩子產(chǎn)生影響，要注意言傳身教，使孩子健康成長。
通過心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關系才能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質量，最后促進學校的發(fā)展。
班級心理輔導活動總結篇九
心理健康教育是素質教育的重要組成部分，良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內(nèi)容。多年來，我校按照教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《教育部關于印發(fā)〈中小學心理健康教育指導綱要〉的通知》的要求，積極探索中學生心理健康教育的有效途徑和正確方法，逐步落實學生心理健康教育工作，并取得了明顯的成效。5月份，我們按照xx教育管理中心通知《關于開展中小學生心理健康月活動的通知》要求在全校范圍開展了一系列心理健康活動，簡要匯報如下。
按照中心《關于開展中小學心理健康教育月活動的通知》要求，做出《20xx年xx六中心理健康月活動方案》，確定今年我校心理健康月活動主題為：多彩校園,快樂成長；并重申了我校心理健康教育領導小組職責；以健教中心為主導，各部門之間明確分工，加強合作，按照方案要求各負其責，齊心協(xié)力做好各項工作。
精心制作了兩面心理健康教育展板；在本期團委校報《紫藤樹下》和心理健康校報《心雨報》刊發(fā)心理健康教育知識；還通過校園網(wǎng)、升旗儀式等形式宣傳心理健康的內(nèi)容，從不同的層面向師生介紹心理健康保健知識和方法。
心理健康宣傳月期間，心理教師張洪菊為七年級學生做《青春期異性交往》為主題的心理推廣課，使青春期的學生有針對性的了解異性同學之間如何交往，正確處理異性之間的友情。韓濤老師以《家校合育，了解青春期的孩子》為主題，面向七、八年級學生家長，有利于做好家校合育工作。講座從青春期學生生理、心理發(fā)展入手，幫助家長了解、掌握青春期學生行為、情緒變化特點，并針對這一時期常見問題進行了互動解答，啟發(fā)了家長的思考，引起了家長的共鳴。本次講座，使使學生和家長們在家庭教育觀念上形成了新的認知，促進學生健康成長注入新的活力。第三場講座是張洪菊老師于5月29日下午對九年級畢業(yè)生做中考前心理輔導，對學生考前焦慮、考試心態(tài)做針對性的團體輔導，有利于學生調適心理，迎接中考。
三場專題講座，從不同的角度對學生和家長進行不同內(nèi)容的心理輔導使他們掌握簡單的心理學常識，便于自己靈活運用。學會與同伴、與家長、與老師、與異性溝通，建立良好的人際關系，學會處理好自己的事情，把旺盛的精力投入到發(fā)展自己的學業(yè)上去，在人生最美好的青春期為一生打下堅實的基礎，成為一個人格健全、對社會有用的人。
本學期，心理教師積極開展各種心理體驗活動，特別是心理健康月活動期間組織學生每天下午第三、四節(jié)活動課做團體沙盤成長體驗。促進了團隊中同學之間的默契、包容和接納，減少沖突和摩擦；使學生在集體中學會反思自己的行為，接納別人的不同。讓學生體驗到在團隊中接納、妥協(xié)、實現(xiàn)共融，才能達成和實現(xiàn)共同的目標。目前參與體驗個體沙盤和團體沙盤的人數(shù)在500余人。
健康月活動期間，每個班在心理教師指導下班主任老師積極行動，圍繞學生學習和生活中常遇到的問題選擇主題，以主題班會的形式引導學生關注心理健康，學會自我調節(jié)，從小培養(yǎng)健康的人格。學生發(fā)展部對心理主題班會進行評選，對評出的優(yōu)秀班級錄制保存，今年推選出韓濤和辛坤坤老師的心理班會課上報。五、學校團委組織學生進行了心理健康手抄報和心理征文活動。
學校團委廣泛發(fā)動學生借心理健康教育月的契機，組織學生以“5.25”——“我愛我，關注心理健康”為主題，通過學生自己搜集與學生心理健康相關的知識，寫出自己的故事，引導學生正確處理人際關系、關注心理發(fā)展、樹立樂觀向上的人生理念。
按照中心通知要求，我校健教中心張洪菊主任給學生和家長分別做中考前心理輔導和家庭教育講座活動；參加了中心翟殿軍心理工作室心理推廣課活動，我校有張洪菊和韓濤兩位心理教師參與了講座活動。這樣不斷地學習和實踐必將促進我校把心理健康工作做得更加的扎實。
學校心理咨詢室每天開放，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理困擾的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，及時做好學生個案的心理咨詢疏導工作。
整個學期，心理團體輔導和個體咨詢不間斷進行。心理社團組織《心雨社》每月出版學校心理校報——《心雨》報。創(chuàng)設和構建一個心理健康教育的良好環(huán)境，與班主任和任課老師建立直接聯(lián)系，經(jīng)常性地進行溝通和交流，了解各班存在的問題，有的放矢地開展心理健康教育工作，并向教師傳授心理健康教育知識，讓每一位教師都成為學生的良師益友。
幾年來，在六、七年級開設了心理課。我們組織教師開拓創(chuàng)新，銳意進取，積極開展心理教研，開發(fā)校本課程研究，張洪菊和趙蘇蘭老師開發(fā)的心理校本教材《心理健康活動課》投入使用5年。已經(jīng)成為了我校心理課的實際應用教材。20xx年申請的中心級心理課題《運用沙盤游戲促進學生心理成長的實踐研究》經(jīng)過兩年多500多人次的沙盤案例，于今年暑假結題，積累了大量的第一手咨詢資料和案例，收獲了很多得成果，其中500余人次的學生通過沙盤體驗實現(xiàn)了心理成長和療愈，可謂收獲頗豐。
心理健康月期間結合我校第十四屆藝術節(jié)活動在學生中進行了心理劇和課本劇表演活動。劇情以接近學生實際生活和存在的困擾為主題展開，也有學生課本上的故事改編的劇目，在學生中引起心理共鳴和反思，起到了正向引導作用。
我校心理健康教育方面雖然開展了一些工作，也取得了一點成績，但是離上級要求還有距離，今后要在上級主管部門指導下、在我校“精思教育”目標的引領下，更加扎實的做好各項工作，促進我校心理健康工作再上新臺階。
班級心理輔導活動總結篇十
對剛剛入學的新生來講，學習、生活環(huán)境，以及個人和社會對他們的期望都發(fā)生了很大的變化，這就需要他們能夠在短期內(nèi)很快適應，并完成個人角色的轉變。學生對家長有較大的依賴；對社會了解有限，過于理想化；環(huán)境突變難以適應；對自我的認識搖擺不定而難以定位，從而心理特點上顯露出一系列的矛盾與沖突：
通過同學們之間的相互交流和老師的指導，我們認識到：產(chǎn)生這些心理問題的原因大致是：
一、學習的任務，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。從幼兒園到小學；從小學到初中；對學生來說學習任務都重了很多，課程多了好幾門，老師也沒有以前一樣天天守著你，所以就要有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。有很多新生在幼兒園，小學的時候從來沒有住校的經(jīng)歷，沒有跟其他的同學共同生活的經(jīng)歷。但是現(xiàn)在不一樣，對于部分學生而言班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對于慣常依靠父母的我來說，確實有點難以適應。這種生活環(huán)境的變化也帶來一定的精神壓力。
三、人際關系復雜。學生都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔，相似的語言，習俗構成了自己熟悉的生活環(huán)境。進入新的學習環(huán)境后，周圍的人都發(fā)生了變化，性格、愛好各有不同。同學間那種熱鬧親密感不見了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。必然會有復雜多變的人際關系要處理。
在物質生活依賴性與精神生活得獨立意識發(fā)生著矛盾，日益增強的自立自主意識以及主觀愿望上的獨立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導致了心理問題的產(chǎn)生。
1、淡化陌生情緒，融入新的集體。對于大多數(shù)新生來說，離開了父母、親朋以及原先熟悉的環(huán)境，諸多問題需要自己拿主意，自己動手解決，這些都會給新生造成不同程度的環(huán)境應激。有些新生于是產(chǎn)生“回歸心理”，希望回到過去，強化對家人的思念，甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。這種想家的情緒和回歸的心理正說明了自己還沒有適應新的環(huán)境，沒有與同學建立起新的友誼，沒有融入新的集體。要盡快熟悉校園環(huán)境，加強與同學、老師的溝通，盡快融入新集體。
班級心理輔導活動總結篇十一
自卑的人，對自己的能力或品質評價過低，輕視自己，看不起自己，擔心失去他人尊重的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)很容易產(chǎn)生一種壓抑！孤獨的情感，嚴重地影響大學生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的大學生中，由于自卑影響了他們的學習和生活的就占了三分之一?？梢?，自卑已經(jīng)成為大學生中一個不可忽視的問題。
針對大學生自卑心理這一現(xiàn)狀，為了讓他們走出自卑的陰影，減少與其他人的交往障礙，重新找回自我，我們組織了這次自信心團體心理輔導。以團體訓練的方式進行，因為在團體中，自卑的人會有一種平等感、歸屬感，給他們一個比較舒適的環(huán)境，這樣他們才可以放下他們心里的包袱，真正的做到相信自己。利用團體資源來共同探討這個問題，來認識自己、了解自己，從而更好地改變自己、接納自己。
次團體輔導活動共分四個活動，分別是“解開千千結”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。將到場的同學按等人數(shù)分成小組分別完成活動內(nèi)容。這四個活動主要是培養(yǎng)了大家的團結協(xié)作精神，了解溝通的技巧，提高成員的默契程度。
最后，通過“精神歡呼”的活動方式，讓同學們給自己的團隊創(chuàng)造一個口號。同學們發(fā)揮了他們的創(chuàng)造力和想象力，想出了各種富有新意、振奮人心的口號，如“齊心協(xié)力、其力斷金”、“你家、我家、他家，快樂家家家”等。當最后大家需要用一句話總結的時候，有幾位同學不約而同的說出了：“謝謝！”活動以同學們高呼本團隊的口號為結束，而當時的氣氛明顯的達到了一個新的高潮。
這次活動充分體現(xiàn)了團體的特點，加深了班級成員的交流和互動，同時也加深了參與者的情感聯(lián)系，使學生發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點，尋找、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據(jù)，建立了理性的自信系統(tǒng)，在認識自我的基礎上悅納自我，擁有成功的人生。
班級心理輔導活動總結篇十二
（三）活動主題人際交往。
（四）活動內(nèi)容大風吹“奧地利女王圈”猜詞游戲。
（五）活動設計。
a大風吹。
1、全體站成一個圈，以報數(shù)的形式確定站或蹲，形成一站一蹲間隔的圓圈，有兩個人沒有位置，立于中央。
2、主持人開始說：「大風吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹站著的/蹲著的有穿鞋子的人?！箘t凡是被吹的人，均要移動，另換位置，原來站在中間的人搶到一位置，使得另兩個人沒有位置，這兩個人要接受大家的懲罰，懲罰結束后再吹。
b奧地利女王圈。
操作程序：1、各組成員圍成一圈。
2、每位成員將雙手放在前面一位學員的雙肩上；
3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。
4、坐下后，各小組可以叫出自己的口號，鼓勵大家堅持不懈。
5、以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不x松垮。
（六）分享方向。
有關討論：
1在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化？身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化？
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時，是否及時加以調整？
3、是否有依賴思想，認為自己的松懈對團隊影響不大？最后出現(xiàn)什么情況？
4、要在競爭中取勝，有什么是相當重要的？
（七）評價：
（2）在活動進行中，由于事先沒有把活動的注意事項，活動要求，活動規(guī)則等具體內(nèi)容做詳細而簡單的陳述，導致許多人一起議論活動的想象，進而影響到了整個活動的進展。此時，需要指導者靈活而機智地控制這個會場，不能任其發(fā)展。需要對各種注意事項再次進行解釋。
（3）在策劃階段沒有很好預期在團訓進行中會出現(xiàn)的狀況，導致在活動中大家七嘴八舌的進行討論。如“大風吹”的活動中對于“吹出團隊”的人進行何種“懲罰”沒有事先進行說明，導致大家在這一問題上進行了無意義的爭論。
（4）指導者在整個活動中一定要以公正的形象，維持整個活動的公平有序的開展。這樣就能成員營造出“一種堅持公平，保證正義”的團體氛圍，有利于減少成員的抱怨，形成信任，依賴的團體氣氛！
（6）在分享階段的問題：在分享階段作為指導者對成員的發(fā)言要進行及時的反饋，或重復發(fā)言者內(nèi)容；或對發(fā)言者進行解答；或對疑問予以指導；或對發(fā)言者的內(nèi)容進行概括、總結。切忌不對成員的發(fā)言不做任何反饋。
（7）活動的梯度設計。在猜詞游戲中，指導者對于所猜之詞進行了易——難——易的設計！對于團員進入角色有積極的推動作用！因此，在進行團訓方案設計的同時兼顧成員的感受，關注成員的利益，對于營造和諧、溫暖、寬容的氣氛具有重要作用。
（8）在熱身活動的設計中，需要選擇那些操作簡單，活動量不宜太大，能夠起到活躍氣氛，增進親密度的活動。
（9）指導者在熱身活動中表情方面要盡量做到純真、自然，親切，有感染力；語言方面要做到流利的表達；在情感上要有強烈的感召力。
班級心理輔導活動總結篇十三
憤怒情緒，在心理學上講，是一種正常的生理反應，是個人的欲求和意圖遭到妨礙時產(chǎn)生的一種消極情緒體驗。現(xiàn)代學生多數(shù)是充滿個性的學生，顯得較為嬌生慣養(yǎng)，性格上比較自私，容易因為小事與他人發(fā)生矛盾，易發(fā)怒。這種情況若是得不到矯正，不僅會危害學生的身體健康，更易影響學生心理健康發(fā)展。因此，適宜地引導孩子學會合理調節(jié)自己的憤怒情緒是十分有必要的。
1、引導學生認識憤怒情緒的危害性。
2、引導學生意識到合理調節(jié)憤怒情緒的重要性。
3、引導學生學會在生活中合理調節(jié)憤怒情緒。
引導學生學會在生活中合理調節(jié)憤怒情緒。
四年級，課時為1課時。
收集憤怒情緒的危害事例、收集整理合理調節(jié)憤怒情緒的方法。
一、導入。
游戲活動——鏡子里面的我。
師：你有憤怒的時候嗎？翁老師這兒有一個關于憤怒的故事，一起來聽聽吧。
二、講授新課。
1、故事分享——釘子的痕跡。
2、現(xiàn)場問卷調查——你有曾因憤怒過嗎？在你憤怒的時候，有過什么過激的行為嗎？
（二）憤怒情緒有哪些危害？
1、學生談危害。
2、教師總結危害：
（1）發(fā)怒有害身體健康。
（2）發(fā)怒影響人際關系。
（3）發(fā)怒易傷害他人，甚至導致嚴重后果。
（三）我可以避免憤怒嗎？我怎么去避免尼？
（四）如何調節(jié)憤怒情緒？
1、小組活動——我給蛋糕做裝飾。
(1)師：這兒有一個蛋糕，它只是一個基本的框架，沒有其他的修飾，你能用調節(jié)憤怒情緒的方法使它變得更漂亮美味嗎？六人一份，把你們的想法寫在蛋糕的空白處，它就是修飾品。方法一定要切合實際。制作時間限時3分鐘。(學生小組討論記錄方法)。
(2)展示學生成果，小組互評是否合理。
(3)推薦合理方法，進行現(xiàn)場演示。
2、鞏固活動——做“情緒調節(jié)美味粥”
通過此活動鞏固合理調節(jié)憤怒情緒的前提和方法，學以致用。
（五）總結。
師：一生中不可能永遠一帆風順，當你遇到不如意的事兒，當你和別人發(fā)生矛盾，當你誤解受委屈時，用上咱們的金點子吧。你的人生會更加美好，這才是生活的美好和智慧。
（六）作業(yè)。
繪本閱讀——《生氣湯》。
在課堂教學中，學生聯(lián)系自己實際，在分享我的憤怒過往和“我給蛋糕做裝飾”兩個環(huán)節(jié)中讓學生暢所欲言，極大地調動了學生的積極性，同時采用生生互評和師生互評的方式，讓學生相互交流，相互啟發(fā)，使之主動參與到知識形成的整個思維過程中，體現(xiàn)了學生是學習的主體，引導學生自主探究知識，學會合作學習，尋求師生共同發(fā)展。
班級心理輔導活動總結篇十四
該團體活動的目標是：讓成員彼此相知相識，加深了解，培養(yǎng)團隊凝聚力和信任感；協(xié)助成員認識、接納自我，提升自信、自尊；從容理性地規(guī)劃大學生活，充滿信心地展望未來。
此次系列活動結束后，成員們聚在一起交流了彼此感受，寫了自己的感想、心情、收獲，大家都反映收獲很多。大家通過在一起交流各自的優(yōu)點與缺點、壓力和目標，一起找尋釋放壓力、應對挫折的方法，共同規(guī)劃美好的大學生活，更清楚地了解自己，了解別人，認識到挫折是人生不可避免的，每個人面對的壓力是相似的，學會了管理自己的時間，明確了前進的方向，同學們表示從現(xiàn)在開始踐行自己的規(guī)劃。通過本次團體輔導活動，希望每位同學都能樹立積極的生活態(tài)度，樂觀向上，朝自己的學習目標前進。
班級心理輔導活動總結篇十五
活動的目的是：
1、幫助新生盡快相互認識，減少孤獨感，建立基本的信任和友誼；
2、幫助新生學習新的態(tài)度和行為方式，從而更快、更好地適應大學生活；
3、鼓勵新生投入各種有意義的集體活動，培養(yǎng)他們對宿舍、班級和學校的歸屬感及自身凝聚力。
四個游戲的形式各不相同，但目的都是為了讓大一的新生更快、更好的適應大學生活，希望新生能在未來的四年里相互珍惜，彼此寬容、理解和接納。要明白到每個人都有缺點，包括自己，每個人都有優(yōu)點，當然也包括自己。當埋怨、懷疑自己的時候，想想自己并不是一無是處的。當別人犯錯的時候，想想自己也不是完美的。希望新生們能在這四年里可以相處愉快，彼此扶持。
在學校領導的大力支持下，在輔導員老師的帶領下，這次的新生團體心理輔導活動取得圓滿成功。我們很好的達到了團體心理輔導活動的既定目的，促使新生在交往中通過觀察、學習和體驗，來認識自我，探討自我并接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式。
在新生所填寫的內(nèi)容之中，我們發(fā)現(xiàn)進入大學之后，她們大部分的人最興奮的一件事便是可以獨立生活，最滿意的一件事就是我們師兄師姐的熱情與關照，最煩惱的一件事怕自己不適應大學的生活，最擔心的一件事便是軍訓；在面對學校生活環(huán)境方面，也有很多新生寫道，雖然宿舍很舊很小，但都會努力去適應它，和舍友們一起去經(jīng)營它，如果可以的話，最希望我們的宿舍是一個五星級的宿舍，姐妹們的友誼天長地久！
通過這次活動，我們不難發(fā)現(xiàn)新生們的心態(tài)是很樂觀積極的，雖然遇到生活環(huán)境上的一些小困難，但她們都想著會去適應去改善，而不是光顧著抱怨，這也是我們感到很欣慰的地方。當然，我們此次活動也存在某些方面的不足，譬如是有些工作做得還不夠細致全面，有些宿舍的活躍氣氛還帶動的不夠，有些通知說明還不夠詳細到位，但我們相信，經(jīng)過這次的經(jīng)驗，我們以后的工作能做的更好，我們會努力改進！
班級心理輔導活動總結篇一
為解決當前在部分學生中存在的厭學、學習動力不足以及怎樣正確處理青春期男女同學關系、玩與學的關系等問題，我們按照“突出重點、先易后難，區(qū)別對待、全面推進”的原則，在班級中實施了心理健康教育活動。通過開展這次活動，進一步幫助學生樹立了正確的人生觀、愛情觀、學習觀，取得了明顯效果。現(xiàn)將活動情況總結如下：
為確?；顒尤〉昧己玫男Ч覀儼四昙壛嗷顒宇I導小組經(jīng)過多次認真討論，對活動過程進行全面模擬、預測，對存在的困難和問題進行了充分估計，并制定了應對措施。我們分階段、分步驟嚴格按照即定方案進行了實施。在活動中，我們把班會討論作為一項重要措施，每周確保召開2次班會，充分發(fā)揮學生的主觀能動性和積極性?；顒託夥栈钴S、學生反響強烈，取得效果顯著。
學生心理問題和矛盾是中學生成長道路上的重要攔路石。我們班級一貫高度重視，本著“學生問題無小事”的原則經(jīng)常性地采取各種措施幫助學生解決，方法、渠道培養(yǎng)學生對問題的判斷能力、邏輯推理能力和自我解決能力?；顒又兄饕扇×艘韵麓胧?BR> 首先在全體學生中開展了自查和反思，尋找存在的心理問題或矛盾，每個學生一個信封，全部書面上交給了活動組長。
其次，活動領導小組收到學生提出的問題和矛盾后，逐條進行了梳理、歸類，從大的方面共分成三類，一是超過5名學生提出的問題列為普遍問題；二是對不具有普遍性的問題列為個性問題；三是結合教學經(jīng)驗，對學生未提出，但有可能出現(xiàn)的心理問題列為了可能問題?；顒又泄彩盏綄W生問題15件，列為普遍問題的2件，個性問題11件，可能問題2件。其中，學生提出最多的問題包括戀愛與學習是相互促進還是相互矛盾、班級應該怎樣進行管理、犯了錯誤應該怎樣辦、父母管的嚴和不管對學習有何影響、上課愛走神怎么辦、為什么正常的男女生交往會被認為是早戀，等等。例如：班里一個女生課前玩手機，沒收以后心里不服氣，跟著我在辦公室耗著，我知道她是擔心我看她手機里的短信內(nèi)容，我就明確告訴她，我不會去翻看她的手機，讓她自己考慮清楚該如何處理。一節(jié)課以后她來了，說話仍然強調自己的理由，與其談心，從班里的情況說到她剛來的情況又說到她對班級的看法，她也說了很多，說起班級的事情她很在意，意見很大，對班委的看法很偏激，我就告訴她假如她是班干部，會怎么做？假如那些事情她也出現(xiàn)過會怎么樣？我們嚴格要求班干部的同時是不是也要求了自己？我們有意見的時候是針對事情還是針對那個人？和她說了很多，該女生也意識到了自己的問題，說出了帶手機這件事她考慮欠佳，自己的心態(tài)也需要調整。那次談心以后，在她的家長那里我了解到該生在家里經(jīng)常說謊，和我說的也不完全是實話，因此針對這一點，我又在每一次的作業(yè)上給她留下一些語言，讓她體會其中的意思，幫助她正視自己的不足。前幾天課上講到一個誠實的問題，她又找到我，說那是說給她聽的，讓我尊重她，我明確的告訴她，我不會故意為了誰而不講一個什么課，也不會故意因為誰而去講一個什么課。尊重來源于彼此，心存芥蒂無故生疑，首先是對別人的不尊重，不尊重別人怎么要求別人尊重自己呢？冷處理以后，她好像想了很多，一切又依舊了。我想改變一定會有，但需要過程和耐心。
第三，研究解決對策。針對普遍問題、個性問題和可能問題，我們活動領導小組進行了多次研究，制定了不同的解決方案。特別是對于一些普遍問題，我們采取了班會集中討論方式和學生深思上交看法方式，并公布了班級網(wǎng)絡郵箱，有條件的學生通過郵箱發(fā)表各自不同的見解和看法，實現(xiàn)了教師學生互動，通過互動解決學生心理問題。個性問題采取個別談心方式，解決學生心理疑問。對于苗頭性問題，以講事例、學名人、講經(jīng)驗等方式，為學生解決潛在思想問題。針對班里近期出現(xiàn)的打架問題，除去學校要求的回家反思教育以外，我還在班里開展了“打架能解決什么”的問題討論會，明確武力不可能解決一切矛盾的錯誤觀點，同時還發(fā)現(xiàn)了某些學生的一些潛在的思想問題，盡量往正確的方向上引領，對于那些頑固不化的思想有問題的，及時進行跟蹤教育，把問題消化在萌芽狀態(tài)。
第四，明確分工和責任要求。解決學生心理問題和矛盾是社會性的工作，不是一個教師、一位家長就能從根本上解決的。為保證活動效果，我們充分調動學生家長的積極性，讓家長充分參與到活動中來，并配合學校做好學生的心理問題解決工作。對于家長提出的合理化建議，我們本著只要有利于解決學生問題、只要有利于提高學生素質、只要有利于學生的成長培養(yǎng)的建議都悉心采納。活動共收到家長合理化建議11條。其中，**家長提出把學生作業(yè)內(nèi)容與心理問題解決聯(lián)系起來，有針對性地布置一些心理問題解決作業(yè)，給學生更充分的思考時間和**家長提出的讓學生對心理問題自己找答案，自己分析問題或行動產(chǎn)生的積極影響和不利影響，提高學生自我分析問題、解決問題的能力的建議得到了活動領導小組和學生的一致贊同。其中也有一部分家長很無奈，要求老師嚴格管教，替他們想辦法，因為現(xiàn)在的孩子和家長溝通少也不聽家長的，針對此我們也進行了“和爸爸媽媽說說心里話的活動”，學生反應也不錯。拉近了家長和孩子的距離，也使得老師和家長聯(lián)系密切了。
活動的目的是為了促進問題的解決，是為了有利于學生的成長?；顒咏Y束之后，我個人感觸很深，也進行了反思，對于學生的心理問題不能只停留在活動中，要體現(xiàn)在行動上，體現(xiàn)在長期的教學中，建立學生心理問題解決長效機制和動態(tài)解決機制，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，出現(xiàn)苗頭及時糾正，防止問題和矛盾發(fā)展過深、對學生影響過重、出現(xiàn)不良習慣或傾向后才去解決，把好的思想和習慣進行長期培養(yǎng)，把不良的習氣和思想及時消除，為學生成長建立良好的教育環(huán)境。學生，一個特殊的群體，問題會時時有，作為老師又是班主任，及時做好心理教育，做好思想引領，是我們義不容辭的責任，此路漫長且任重道遠。
班級心理輔導活動總結篇二
總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學到了很多。這次的活動，我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“關注心理，關注每一個人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬于自己的心得。在確定了本次班會的主題與形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃：包括活動內(nèi)容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻策。
同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會的主體與內(nèi)容進行了一次宣傳。對此，同學們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都保持著高昂的熱情。活動結束后，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。這次的活動，應該說達到了舉辦本身的意義與目的。當然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學們在進行了大量的體力消耗后需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。
班級心理輔導活動總結篇三
xx年10月18日晚我們專業(yè)在5教的311成功舉辦了第一次心理班會，主題是“我的大學”，由于這個主題太寬泛，所以在寫策劃書的時候我就準備了3個環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)都是由一個心理游戲和一段視頻組合成的，都有著相應的指導意義，我的切入點包括：親情、友情、創(chuàng)新、夢想、合作等。這次的班會主要是為了培養(yǎng)同學們一些關于生活學習的重要理念，引導同學們一種積極向上的生活態(tài)度，并增進同學間的感情，營造一種溫暖和諧的集體環(huán)境。
這次班會之所以能夠順利完成，少不了其他班委的幫助和同學們的積極配合。作為心理委員，由于我是初次主持這樣的班會，所以開始有些緊張，但后來同學們都非常積極的融入這次班會中，我那根緊張的弦也松下來了。在班會過程中，我們氣氛和諧，暢所欲言，講真心話，認真思考，坦誠面對難題，同學們對夢想的見解也是獨到新穎。在“個性名片”中我們看到了富有個性的每個人，在《泡芙小姐的畢業(yè)照》中我們回憶起往事舊友，在“用途無限”中我們來了場頭腦風暴，在《只要出發(fā)，就會到達》中我們知道了夢想并不奢侈，只要勇敢的邁出第一步，在“心理之聲”中我們懂得了珍惜現(xiàn)在，在《父親》中我們明白了親情珍貴，感恩在即，總之，在小游戲與小視頻的穿插中我們充分的感受到了這次班會的娛樂性和教育性。
雖然這次班會中仍有許多不足，比如，主持欠佳，沒有身體活動起來的小游戲，在評定游戲的獲獎者時耗時大，不太科學等，但我仍希望同學們能真正從中有所收獲。我相信只要負責人細心安排、認真組織，同學們踴躍參與，積極配合，以后的班會都會越辦越好！
班級心理輔導活動總結篇四
5月中旬懷著激動的心情，我代表白馬山小學附屬幼兒園才加了本區(qū)的班級團體心理輔導活動。由起初的一無所知到有所了解再到輕車熟路。其中我感悟很多，反思更大。下面我簡單說一說我對本次活動的心得體會。
第一次培訓，領導們?yōu)槲覀儗ｉT聘請優(yōu)秀老師講解什么是真正的班級團體心理輔導活動。讓我明白了：團體心理輔導活動功能在于：發(fā)展和預防、活動基本設計框架為：團體暖身階段—團體轉換階段—團體工作階段—團體結束階段。以玩游戲為主，將活動穿插其中。并請七里山小學的丁琪老師為我們呈現(xiàn)了一節(jié)具有啟發(fā)性和學習性的團體心理輔導活動《解囚大行動》，并對他本次活動進行了一次簡單的說課。為了幫助我們更好的了解本活動，老師們還專門為我們推薦了優(yōu)秀的書籍和電影。如李鎮(zhèn)西的《愛的教育》、電影《放牛班的春天》等等，幫助我們慢慢走近團體心理輔導活動。通過第一次培訓我對班級團體心理輔導活動有了大體的了解。但對于幼兒園的活動怎樣開展卻有些迷茫。
第二次培訓，在領導的安排下，請經(jīng)五路小學的老師繼續(xù)為我們展示了團體心理輔導活動。本次活動多了一個任務，就是在認真聽課的基礎上，以小組為單位，對本次活動進行一個簡單的評課。課上的很成功。到評課的時候，看著大家評的頭頭是道，我便有點手足無措。這也讓我看到了自己的不足，自己可能也看到了活動的優(yōu)點和不足，但是不敢說、和不知道怎樣去表達自己的觀點，是我現(xiàn)今存在的最大問題，也這充分反映了作為年輕教師的我，知識儲備的明顯不足。需要學習的還有太多。通過觀察其他老師，也讓我看到了優(yōu)秀老師的評課技巧，這是我以后需要多多學習和磨練的。
第三次培訓，教科室的王茹老師，針對我們幼教組提出的問題，請經(jīng)五路幼兒園的陳梅老師為我們進行了一次《大家一起分享》的團體心理輔導活動。目的是通過本次活動，讓大家更為清晰的了解，幼兒園的團體心理輔導活動是怎樣開展的，并為大家解開之前存在的疑惑。通過和各位老師的交流，讓我明白了其實我們幼兒園存在很大的優(yōu)勢，平時的游戲很多，就看我們怎樣利用。流程的展開和幼兒園的教學活動基本沒有什么區(qū)別。這讓我松了口氣。
經(jīng)過三次培訓和大家的各自消化、吸收、學習。我們進行了說課匯報展示。目的是考察一下我們學習的情況、存在的問題。我們七組的組員在王茹老師和臧曉霞老師的帶領下，以“亮點我欣賞”展開了本次活動的說課。通過說課，看到了他人的亮點。其中，經(jīng)五路幼兒園的婁寧和育賢第一幼兒園的王會的說課很是精彩，很值得學習。說課稿和課件一體，精彩的詮釋了他們說課的內(nèi)容。
通過本次說課明白了：
1、自己在團體心理輔導活動和幼兒園的心理健康還存在很大的誤區(qū)。
2、在之前的調查分析中，做的不夠細致，沒有做好相關數(shù)據(jù)的統(tǒng)計。
3、理論不夠扎實，對幼兒的心理學還不夠了解，需要多閱讀、多研究。
希望在以后的培訓中，能夠將小學和幼兒園的分開。這樣在起初的培訓就是幼兒園，不容易出現(xiàn)混淆。對幼兒園的團體心理輔導活動觀察起來更直觀、明了。
班級心理輔導活動總結篇五
班級團體心理輔導是以班級為單位的集體心理輔導活動。它以生動、活潑為載體，以班級團體的力量與資源影響學生的心理與行為，解決學生成長中的問題，促進學生心理的健康發(fā)展。
1、活動主題：生命教育，直面挫折
2、活動時間：20xx年11月9號
3、活動形式：班級組織做游戲
4、參加人員：數(shù)學11-4班全體人員
5、人員分工：團知書負責主持，其他班委協(xié)助。
6、活動地點：新體育場南側草坪
1、預期目標：通過此次心理輔導活動使學生解決各種心理問題，班級的各個成員可以互相交流彼此加深了解，盡情地放松一下，緩解學習、感情方面的壓力，提高班級凝聚力。
2、實際的成效：大家更加地了解了彼此，與同學間建立了信任；促進相互理解，接納。同時大家對團隊有了深層次的信任，在交流上，情感部分增加，人際關系得到很好的發(fā)展。對挫折的理解有了新的認識，能夠正確面對。緩解了各種壓力，放松了心情。
3活動中最有特色的部分：游戲。每個人都有了自己的感觸，提高了班級凝聚力。
1活動中最成功的地方
整個活動我們以游戲為主，分組進行，在游戲中大家玩的很快樂，很開心，忘記了各種壓力和煩惱。同學之間通過心靈的交流，加深了同學之間的了解;說出了自己的心里話,緩解了各方面的心理壓力；同時大家對團隊有了更深的了解，提高了團隊凝聚力，團隊協(xié)作能力有所提高。培養(yǎng)了成員之間的創(chuàng)新思維，努力嘗試，克服種種困難；正確對待心理所存在的問題，正確調整自己面對的各種問題時的心態(tài)。
2活動中存在的問題及對各種問題的思考
游戲太多，同學之間的心靈的交流較少；還有應該事先讓同學們了解活動的流程，為了讓其有所準備。
人的一生不可能是一帆風順的，總會遇到各種各樣的挫折，這就可能使我們喪失了信心，出現(xiàn)了各種心理問題。其實人生就是痛苦與歡樂的交替，陽光與風雨的搏擊。所以我們要正確且樂觀的面對困難，俗話說沒有過不去的坎。只要我們對生活充滿信心，看到事物美好的一面，每天都是個新的希望，每天都是個新的開始。
相信自己，逆風飛揚，直面人生的挫折。最后，希望我們四班共同努力奮斗，加油！
班級心理輔導活動總結篇六
同學們在活動中認識到：團隊合作有很大的重要性。學會與他人溝通、協(xié)調、合作，發(fā)揮團隊精神，可以使我們收到事半功倍的效果，可以使我們的工作更加良好地向前發(fā)展。
對剛剛入學的新生來講，學習、生活環(huán)境，以及個人和社會對他們的期望都發(fā)生了很大的變化，這就需要他們能夠在短期內(nèi)很快適應，并完成個人角色的轉變。學生對家長有較大的依賴；對社會了解有限，過于理想化；環(huán)境突變難以適應；對自我的認識搖擺不定而難以定位，從而心理特點上顯露出一系列的矛盾與沖突：
通過同學們之間的相互交流和老師的指導，我們認識到：產(chǎn)生這些心理問題的原因大致是：
一、學習的任務，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。從幼兒園到小學；從小學到初中；對學生來說學習任務都重了很多，課程多了好幾門，老師也沒有以前一樣天天守著你，所以就要有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。有很多新生在幼兒園，小學的時候從來沒有住校的經(jīng)歷，沒有跟其他的同學共同生活的經(jīng)歷。但是現(xiàn)在不一樣，對于部分學生而言班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對于慣常依靠父母的我來說，確實有點難以適應。這種生活環(huán)境的變化也帶來一定的精神壓力。
三、人際關系復雜。學生都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔，相似的語言，習俗構成了自己熟悉的生活環(huán)境。進入新的學習環(huán)境后，周圍的人都發(fā)生了變化，性格、愛好各有不同。同學間那種熱鬧親密感不見了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。必然會有復雜多變的人際關系要處理。
在物質生活依賴性與精神生活得獨立意識發(fā)生著矛盾，日益增強的自立自主意識以及主觀愿望上的獨立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導致了心理問題的產(chǎn)生。
1、淡化陌生情緒，融入新的集體。對于大多數(shù)新生來說，離開了父母、親朋以及原先熟悉的環(huán)境，諸多問題需要自己拿主意，自己動手解決，這些都會給新生造成不同程度的環(huán)境應激。有些新生于是產(chǎn)生“回歸心理”，希望回到過去，強化對家人的思念，甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。這種想家的情緒和回歸的心理正說明了自己還沒有適應新的環(huán)境，沒有與同學建立起新的友誼，沒有融入新的集體。要盡快熟悉校園環(huán)境，加強與同學、老師的溝通，盡快融入新集體。
班級心理輔導活動總結篇七
經(jīng)過一個月大學生心理健康月緊鑼密鼓地進行后，精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。在活動中，一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多學院大學生的眼球，更讓他們認識到大學生心理健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞。現(xiàn)將經(jīng)濟與管理學院學院關于開展“大學生心理健康月“活動總結如下：
“減少抱怨。健康成長，融入集體，展示自我”
1、制定實施計劃，召開學生會干部會議和各班班長會
議，傳達此次心理健康月的活動實施意見，在全院各班集中開展各種宣傳活動，營造一種積極向上的氛圍。由學生會宣傳部做形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳板，突出本次心理健康活動月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報。從而從各個方面增強學生對心理健康知識和心理素質培養(yǎng)的了解。
2、各班開展了有關心理知識的主題班會，同學們都積極發(fā)言，將自己搜集到的心理知識與大家分享，大家在歡快的氛圍中學到了許多有關心理的小知識。
3、參加學校組織的趣味心理活動，使同學們不僅感受到了游戲的快樂，還學到了各種心理調試的方法。
4、參加心理協(xié)會組織的大學生心理健康知識競賽，在激烈的比賽中，同學們學到了許多關于心理的知識，并且能在老師的指導下更加的完善自己。
在眾多的題材中，由于本次活動廣泛性和易參與性，絕大部分同學都積極響應和參與，使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。
由于本次大學生心理活動的新穎性和獨特性，不僅贏得了老師的大力支持，還受到了學生們的一致好評。主題深刻，意義深遠。解決了大學生如何樂觀面對今后的大學生涯和社會現(xiàn)象，增強了同學對心理素質的完善提供了正確的指導，也懂得了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學習理論和方法應用于實踐。
班級心理輔導活動總結篇八
從事教學工作已經(jīng)快六年了，在教育教學過程中，發(fā)現(xiàn)自身和有些學生，存在著一定的心理問題，由于本人沒有很好的心理輔導技能與技巧，因此，有時不知如何更好地解壓，一直希望有機會能參加心理輔導方面的培訓，以便更好地解決現(xiàn)實生活中的我所存在的一些心理問題及部分學生在學習生活中存在的一些心理問題，最后提高自身的素養(yǎng)，促使自己和學生生理、心理方面健康成長，同時提高教育教學能力。
雖然培訓時間只有三天，但每一天都很充實，不是純粹的理論知識培訓，而是結合案例分析，使我們學到了許多，以下將談談我個人的一些心得體會。
以前，一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學生不可以這樣或那樣，覺得學生來學校學習，完成作業(yè)，上課認真聽講，和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業(yè)，打架，厭學等都是不應該的，就是學生的錯，老師應該批評，教育其做好。但通過心理輔導后，再來分析這些問題學生，有些是他們心理上存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，老師要根據(jù)學生的情況，具體分析，采取適當?shù)姆椒?，解決學生所存在的問題。
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。
因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
通過寫出20個“我是一人”描述自己，對自己進行自我探究，可以使自己對自身存在的一些特征，優(yōu)點和缺點等，有一個全新的認識。從20個我中了解自己的心態(tài)是怎樣的，是積極向上的還是自卑的，有無需要改進等。人無完人，首先我們要接納自己，對于存在的不足，也要改善，向好的方面發(fā)展。
通過說說選擇做教師這個職業(yè)的原因，工作中快樂與不快樂的事情，是否想換工作等，剖析自己的一些想法，使我更加堅定了當老師的信念，雖然當一名教師是件容易的事情，但當一名優(yōu)秀的教師，讓學生、同事、領導和家長等都喜歡的老師不是很容易的事情，而我愿意嘗試，盡自己最大的努力，做好每一件事情。
這次培訓與以往的培訓有很大的區(qū)別，那就是在培訓過程中，老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術之外，還精心設計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。
例如：千千結游戲
老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結，這時候老師要求我們在不松手的情況下，把結解開，發(fā)現(xiàn)由于個別成員沒有記清，不能完全解開千千結。老師給了我們第二次機會。這次，我們記清楚了，大家合作，發(fā)揮個人的智慧，指揮其他人如何快速解開千千結，發(fā)現(xiàn)效果很好。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮成員的個人智慧，可見他們的組織能力很強。因此，這類活動可以在剛接手一個新班級時采用，選出具有一定組織能力的班干部。
又如：盲人與拐杖的游戲
老師要求兩人一組，一個把眼睛蒙住，扮演盲人，一個充當其拐杖，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人，體驗盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺得生活有了希望，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中，我感到生活中應該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時我們就像盲人一樣失去了方向，需要別人的幫助，同時我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂，那是好事。同時，我想對殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對生活充滿希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實，有意義。
在培訓過程中有一個環(huán)節(jié)，要求每一位成員寫出自己的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽等和自己生活了很多年的人的三個值得我欣賞的地方和我不喜歡的三個缺點，說說自己的發(fā)現(xiàn)。然后小組交流討論。通過大家各自的介紹，發(fā)現(xiàn)有一定的共同點，家庭成員的一些優(yōu)點或缺點，或多或少的對自己產(chǎn)生了影響，有的是優(yōu)點，也有的是缺點?？傊彝サ挠绊憣⒆拥某砷L有一定的影響。聯(lián)想到生活實際中，我們的孩子生活的環(huán)境，給他的成長也帶來了一定的影響，因此，家長的一些行為習慣等，都會給孩子產(chǎn)生影響，要注意言傳身教，使孩子健康成長。
通過心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關系才能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質量，最后促進學校的發(fā)展。
班級心理輔導活動總結篇九
心理健康教育是素質教育的重要組成部分，良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內(nèi)容。多年來，我校按照教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《教育部關于印發(fā)〈中小學心理健康教育指導綱要〉的通知》的要求，積極探索中學生心理健康教育的有效途徑和正確方法，逐步落實學生心理健康教育工作，并取得了明顯的成效。5月份，我們按照xx教育管理中心通知《關于開展中小學生心理健康月活動的通知》要求在全校范圍開展了一系列心理健康活動，簡要匯報如下。
按照中心《關于開展中小學心理健康教育月活動的通知》要求，做出《20xx年xx六中心理健康月活動方案》，確定今年我校心理健康月活動主題為：多彩校園,快樂成長；并重申了我校心理健康教育領導小組職責；以健教中心為主導，各部門之間明確分工，加強合作，按照方案要求各負其責，齊心協(xié)力做好各項工作。
精心制作了兩面心理健康教育展板；在本期團委校報《紫藤樹下》和心理健康校報《心雨報》刊發(fā)心理健康教育知識；還通過校園網(wǎng)、升旗儀式等形式宣傳心理健康的內(nèi)容，從不同的層面向師生介紹心理健康保健知識和方法。
心理健康宣傳月期間，心理教師張洪菊為七年級學生做《青春期異性交往》為主題的心理推廣課，使青春期的學生有針對性的了解異性同學之間如何交往，正確處理異性之間的友情。韓濤老師以《家校合育，了解青春期的孩子》為主題，面向七、八年級學生家長，有利于做好家校合育工作。講座從青春期學生生理、心理發(fā)展入手，幫助家長了解、掌握青春期學生行為、情緒變化特點，并針對這一時期常見問題進行了互動解答，啟發(fā)了家長的思考，引起了家長的共鳴。本次講座，使使學生和家長們在家庭教育觀念上形成了新的認知，促進學生健康成長注入新的活力。第三場講座是張洪菊老師于5月29日下午對九年級畢業(yè)生做中考前心理輔導，對學生考前焦慮、考試心態(tài)做針對性的團體輔導，有利于學生調適心理，迎接中考。
三場專題講座，從不同的角度對學生和家長進行不同內(nèi)容的心理輔導使他們掌握簡單的心理學常識，便于自己靈活運用。學會與同伴、與家長、與老師、與異性溝通，建立良好的人際關系，學會處理好自己的事情，把旺盛的精力投入到發(fā)展自己的學業(yè)上去，在人生最美好的青春期為一生打下堅實的基礎，成為一個人格健全、對社會有用的人。
本學期，心理教師積極開展各種心理體驗活動，特別是心理健康月活動期間組織學生每天下午第三、四節(jié)活動課做團體沙盤成長體驗。促進了團隊中同學之間的默契、包容和接納，減少沖突和摩擦；使學生在集體中學會反思自己的行為，接納別人的不同。讓學生體驗到在團隊中接納、妥協(xié)、實現(xiàn)共融，才能達成和實現(xiàn)共同的目標。目前參與體驗個體沙盤和團體沙盤的人數(shù)在500余人。
健康月活動期間，每個班在心理教師指導下班主任老師積極行動，圍繞學生學習和生活中常遇到的問題選擇主題，以主題班會的形式引導學生關注心理健康，學會自我調節(jié)，從小培養(yǎng)健康的人格。學生發(fā)展部對心理主題班會進行評選，對評出的優(yōu)秀班級錄制保存，今年推選出韓濤和辛坤坤老師的心理班會課上報。五、學校團委組織學生進行了心理健康手抄報和心理征文活動。
學校團委廣泛發(fā)動學生借心理健康教育月的契機，組織學生以“5.25”——“我愛我，關注心理健康”為主題，通過學生自己搜集與學生心理健康相關的知識，寫出自己的故事，引導學生正確處理人際關系、關注心理發(fā)展、樹立樂觀向上的人生理念。
按照中心通知要求，我校健教中心張洪菊主任給學生和家長分別做中考前心理輔導和家庭教育講座活動；參加了中心翟殿軍心理工作室心理推廣課活動，我校有張洪菊和韓濤兩位心理教師參與了講座活動。這樣不斷地學習和實踐必將促進我校把心理健康工作做得更加的扎實。
學校心理咨詢室每天開放，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理困擾的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，及時做好學生個案的心理咨詢疏導工作。
整個學期，心理團體輔導和個體咨詢不間斷進行。心理社團組織《心雨社》每月出版學校心理校報——《心雨》報。創(chuàng)設和構建一個心理健康教育的良好環(huán)境，與班主任和任課老師建立直接聯(lián)系，經(jīng)常性地進行溝通和交流，了解各班存在的問題，有的放矢地開展心理健康教育工作，并向教師傳授心理健康教育知識，讓每一位教師都成為學生的良師益友。
幾年來，在六、七年級開設了心理課。我們組織教師開拓創(chuàng)新，銳意進取，積極開展心理教研，開發(fā)校本課程研究，張洪菊和趙蘇蘭老師開發(fā)的心理校本教材《心理健康活動課》投入使用5年。已經(jīng)成為了我校心理課的實際應用教材。20xx年申請的中心級心理課題《運用沙盤游戲促進學生心理成長的實踐研究》經(jīng)過兩年多500多人次的沙盤案例，于今年暑假結題，積累了大量的第一手咨詢資料和案例，收獲了很多得成果，其中500余人次的學生通過沙盤體驗實現(xiàn)了心理成長和療愈，可謂收獲頗豐。
心理健康月期間結合我校第十四屆藝術節(jié)活動在學生中進行了心理劇和課本劇表演活動。劇情以接近學生實際生活和存在的困擾為主題展開，也有學生課本上的故事改編的劇目，在學生中引起心理共鳴和反思，起到了正向引導作用。
我校心理健康教育方面雖然開展了一些工作，也取得了一點成績，但是離上級要求還有距離，今后要在上級主管部門指導下、在我校“精思教育”目標的引領下，更加扎實的做好各項工作，促進我校心理健康工作再上新臺階。
班級心理輔導活動總結篇十
對剛剛入學的新生來講，學習、生活環(huán)境，以及個人和社會對他們的期望都發(fā)生了很大的變化，這就需要他們能夠在短期內(nèi)很快適應，并完成個人角色的轉變。學生對家長有較大的依賴；對社會了解有限，過于理想化；環(huán)境突變難以適應；對自我的認識搖擺不定而難以定位，從而心理特點上顯露出一系列的矛盾與沖突：
通過同學們之間的相互交流和老師的指導，我們認識到：產(chǎn)生這些心理問題的原因大致是：
一、學習的任務，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。從幼兒園到小學；從小學到初中；對學生來說學習任務都重了很多，課程多了好幾門，老師也沒有以前一樣天天守著你，所以就要有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。有很多新生在幼兒園，小學的時候從來沒有住校的經(jīng)歷，沒有跟其他的同學共同生活的經(jīng)歷。但是現(xiàn)在不一樣，對于部分學生而言班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對于慣常依靠父母的我來說，確實有點難以適應。這種生活環(huán)境的變化也帶來一定的精神壓力。
三、人際關系復雜。學生都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔，相似的語言，習俗構成了自己熟悉的生活環(huán)境。進入新的學習環(huán)境后，周圍的人都發(fā)生了變化，性格、愛好各有不同。同學間那種熱鬧親密感不見了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。必然會有復雜多變的人際關系要處理。
在物質生活依賴性與精神生活得獨立意識發(fā)生著矛盾，日益增強的自立自主意識以及主觀愿望上的獨立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導致了心理問題的產(chǎn)生。
1、淡化陌生情緒，融入新的集體。對于大多數(shù)新生來說，離開了父母、親朋以及原先熟悉的環(huán)境，諸多問題需要自己拿主意，自己動手解決，這些都會給新生造成不同程度的環(huán)境應激。有些新生于是產(chǎn)生“回歸心理”，希望回到過去，強化對家人的思念，甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。這種想家的情緒和回歸的心理正說明了自己還沒有適應新的環(huán)境，沒有與同學建立起新的友誼，沒有融入新的集體。要盡快熟悉校園環(huán)境，加強與同學、老師的溝通，盡快融入新集體。
班級心理輔導活動總結篇十一
自卑的人，對自己的能力或品質評價過低，輕視自己，看不起自己，擔心失去他人尊重的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)很容易產(chǎn)生一種壓抑！孤獨的情感，嚴重地影響大學生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的大學生中，由于自卑影響了他們的學習和生活的就占了三分之一?？梢?，自卑已經(jīng)成為大學生中一個不可忽視的問題。
針對大學生自卑心理這一現(xiàn)狀，為了讓他們走出自卑的陰影，減少與其他人的交往障礙，重新找回自我，我們組織了這次自信心團體心理輔導。以團體訓練的方式進行，因為在團體中，自卑的人會有一種平等感、歸屬感，給他們一個比較舒適的環(huán)境，這樣他們才可以放下他們心里的包袱，真正的做到相信自己。利用團體資源來共同探討這個問題，來認識自己、了解自己，從而更好地改變自己、接納自己。
次團體輔導活動共分四個活動，分別是“解開千千結”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。將到場的同學按等人數(shù)分成小組分別完成活動內(nèi)容。這四個活動主要是培養(yǎng)了大家的團結協(xié)作精神，了解溝通的技巧，提高成員的默契程度。
最后，通過“精神歡呼”的活動方式，讓同學們給自己的團隊創(chuàng)造一個口號。同學們發(fā)揮了他們的創(chuàng)造力和想象力，想出了各種富有新意、振奮人心的口號，如“齊心協(xié)力、其力斷金”、“你家、我家、他家，快樂家家家”等。當最后大家需要用一句話總結的時候，有幾位同學不約而同的說出了：“謝謝！”活動以同學們高呼本團隊的口號為結束，而當時的氣氛明顯的達到了一個新的高潮。
這次活動充分體現(xiàn)了團體的特點，加深了班級成員的交流和互動，同時也加深了參與者的情感聯(lián)系，使學生發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點，尋找、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據(jù)，建立了理性的自信系統(tǒng)，在認識自我的基礎上悅納自我，擁有成功的人生。
班級心理輔導活動總結篇十二
（三）活動主題人際交往。
（四）活動內(nèi)容大風吹“奧地利女王圈”猜詞游戲。
（五）活動設計。
a大風吹。
1、全體站成一個圈，以報數(shù)的形式確定站或蹲，形成一站一蹲間隔的圓圈，有兩個人沒有位置，立于中央。
2、主持人開始說：「大風吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹站著的/蹲著的有穿鞋子的人?！箘t凡是被吹的人，均要移動，另換位置，原來站在中間的人搶到一位置，使得另兩個人沒有位置，這兩個人要接受大家的懲罰，懲罰結束后再吹。
b奧地利女王圈。
操作程序：1、各組成員圍成一圈。
2、每位成員將雙手放在前面一位學員的雙肩上；
3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。
4、坐下后，各小組可以叫出自己的口號，鼓勵大家堅持不懈。
5、以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不x松垮。
（六）分享方向。
有關討論：
1在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化？身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化？
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時，是否及時加以調整？
3、是否有依賴思想，認為自己的松懈對團隊影響不大？最后出現(xiàn)什么情況？
4、要在競爭中取勝，有什么是相當重要的？
（七）評價：
（2）在活動進行中，由于事先沒有把活動的注意事項，活動要求，活動規(guī)則等具體內(nèi)容做詳細而簡單的陳述，導致許多人一起議論活動的想象，進而影響到了整個活動的進展。此時，需要指導者靈活而機智地控制這個會場，不能任其發(fā)展。需要對各種注意事項再次進行解釋。
（3）在策劃階段沒有很好預期在團訓進行中會出現(xiàn)的狀況，導致在活動中大家七嘴八舌的進行討論。如“大風吹”的活動中對于“吹出團隊”的人進行何種“懲罰”沒有事先進行說明，導致大家在這一問題上進行了無意義的爭論。
（4）指導者在整個活動中一定要以公正的形象，維持整個活動的公平有序的開展。這樣就能成員營造出“一種堅持公平，保證正義”的團體氛圍，有利于減少成員的抱怨，形成信任，依賴的團體氣氛！
（6）在分享階段的問題：在分享階段作為指導者對成員的發(fā)言要進行及時的反饋，或重復發(fā)言者內(nèi)容；或對發(fā)言者進行解答；或對疑問予以指導；或對發(fā)言者的內(nèi)容進行概括、總結。切忌不對成員的發(fā)言不做任何反饋。
（7）活動的梯度設計。在猜詞游戲中，指導者對于所猜之詞進行了易——難——易的設計！對于團員進入角色有積極的推動作用！因此，在進行團訓方案設計的同時兼顧成員的感受，關注成員的利益，對于營造和諧、溫暖、寬容的氣氛具有重要作用。
（8）在熱身活動的設計中，需要選擇那些操作簡單，活動量不宜太大，能夠起到活躍氣氛，增進親密度的活動。
（9）指導者在熱身活動中表情方面要盡量做到純真、自然，親切，有感染力；語言方面要做到流利的表達；在情感上要有強烈的感召力。
班級心理輔導活動總結篇十三
憤怒情緒，在心理學上講，是一種正常的生理反應，是個人的欲求和意圖遭到妨礙時產(chǎn)生的一種消極情緒體驗。現(xiàn)代學生多數(shù)是充滿個性的學生，顯得較為嬌生慣養(yǎng)，性格上比較自私，容易因為小事與他人發(fā)生矛盾，易發(fā)怒。這種情況若是得不到矯正，不僅會危害學生的身體健康，更易影響學生心理健康發(fā)展。因此，適宜地引導孩子學會合理調節(jié)自己的憤怒情緒是十分有必要的。
1、引導學生認識憤怒情緒的危害性。
2、引導學生意識到合理調節(jié)憤怒情緒的重要性。
3、引導學生學會在生活中合理調節(jié)憤怒情緒。
引導學生學會在生活中合理調節(jié)憤怒情緒。
四年級，課時為1課時。
收集憤怒情緒的危害事例、收集整理合理調節(jié)憤怒情緒的方法。
一、導入。
游戲活動——鏡子里面的我。
師：你有憤怒的時候嗎？翁老師這兒有一個關于憤怒的故事，一起來聽聽吧。
二、講授新課。
1、故事分享——釘子的痕跡。
2、現(xiàn)場問卷調查——你有曾因憤怒過嗎？在你憤怒的時候，有過什么過激的行為嗎？
（二）憤怒情緒有哪些危害？
1、學生談危害。
2、教師總結危害：
（1）發(fā)怒有害身體健康。
（2）發(fā)怒影響人際關系。
（3）發(fā)怒易傷害他人，甚至導致嚴重后果。
（三）我可以避免憤怒嗎？我怎么去避免尼？
（四）如何調節(jié)憤怒情緒？
1、小組活動——我給蛋糕做裝飾。
(1)師：這兒有一個蛋糕，它只是一個基本的框架，沒有其他的修飾，你能用調節(jié)憤怒情緒的方法使它變得更漂亮美味嗎？六人一份，把你們的想法寫在蛋糕的空白處，它就是修飾品。方法一定要切合實際。制作時間限時3分鐘。(學生小組討論記錄方法)。
(2)展示學生成果，小組互評是否合理。
(3)推薦合理方法，進行現(xiàn)場演示。
2、鞏固活動——做“情緒調節(jié)美味粥”
通過此活動鞏固合理調節(jié)憤怒情緒的前提和方法，學以致用。
（五）總結。
師：一生中不可能永遠一帆風順，當你遇到不如意的事兒，當你和別人發(fā)生矛盾，當你誤解受委屈時，用上咱們的金點子吧。你的人生會更加美好，這才是生活的美好和智慧。
（六）作業(yè)。
繪本閱讀——《生氣湯》。
在課堂教學中，學生聯(lián)系自己實際，在分享我的憤怒過往和“我給蛋糕做裝飾”兩個環(huán)節(jié)中讓學生暢所欲言，極大地調動了學生的積極性，同時采用生生互評和師生互評的方式，讓學生相互交流，相互啟發(fā)，使之主動參與到知識形成的整個思維過程中，體現(xiàn)了學生是學習的主體，引導學生自主探究知識，學會合作學習，尋求師生共同發(fā)展。
班級心理輔導活動總結篇十四
該團體活動的目標是：讓成員彼此相知相識，加深了解，培養(yǎng)團隊凝聚力和信任感；協(xié)助成員認識、接納自我，提升自信、自尊；從容理性地規(guī)劃大學生活，充滿信心地展望未來。
此次系列活動結束后，成員們聚在一起交流了彼此感受，寫了自己的感想、心情、收獲，大家都反映收獲很多。大家通過在一起交流各自的優(yōu)點與缺點、壓力和目標，一起找尋釋放壓力、應對挫折的方法，共同規(guī)劃美好的大學生活，更清楚地了解自己，了解別人，認識到挫折是人生不可避免的，每個人面對的壓力是相似的，學會了管理自己的時間，明確了前進的方向，同學們表示從現(xiàn)在開始踐行自己的規(guī)劃。通過本次團體輔導活動，希望每位同學都能樹立積極的生活態(tài)度，樂觀向上，朝自己的學習目標前進。
班級心理輔導活動總結篇十五
活動的目的是：
1、幫助新生盡快相互認識，減少孤獨感，建立基本的信任和友誼；
2、幫助新生學習新的態(tài)度和行為方式，從而更快、更好地適應大學生活；
3、鼓勵新生投入各種有意義的集體活動，培養(yǎng)他們對宿舍、班級和學校的歸屬感及自身凝聚力。
四個游戲的形式各不相同，但目的都是為了讓大一的新生更快、更好的適應大學生活，希望新生能在未來的四年里相互珍惜，彼此寬容、理解和接納。要明白到每個人都有缺點，包括自己，每個人都有優(yōu)點，當然也包括自己。當埋怨、懷疑自己的時候，想想自己并不是一無是處的。當別人犯錯的時候，想想自己也不是完美的。希望新生們能在這四年里可以相處愉快，彼此扶持。
在學校領導的大力支持下，在輔導員老師的帶領下，這次的新生團體心理輔導活動取得圓滿成功。我們很好的達到了團體心理輔導活動的既定目的，促使新生在交往中通過觀察、學習和體驗，來認識自我，探討自我并接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式。
在新生所填寫的內(nèi)容之中，我們發(fā)現(xiàn)進入大學之后，她們大部分的人最興奮的一件事便是可以獨立生活，最滿意的一件事就是我們師兄師姐的熱情與關照，最煩惱的一件事怕自己不適應大學的生活，最擔心的一件事便是軍訓；在面對學校生活環(huán)境方面，也有很多新生寫道，雖然宿舍很舊很小，但都會努力去適應它，和舍友們一起去經(jīng)營它，如果可以的話，最希望我們的宿舍是一個五星級的宿舍，姐妹們的友誼天長地久！
通過這次活動，我們不難發(fā)現(xiàn)新生們的心態(tài)是很樂觀積極的，雖然遇到生活環(huán)境上的一些小困難，但她們都想著會去適應去改善，而不是光顧著抱怨，這也是我們感到很欣慰的地方。當然，我們此次活動也存在某些方面的不足，譬如是有些工作做得還不夠細致全面，有些宿舍的活躍氣氛還帶動的不夠，有些通知說明還不夠詳細到位，但我們相信，經(jīng)過這次的經(jīng)驗，我們以后的工作能做的更好，我們會努力改進！