總結不僅可以幫助我們更好地回顧過去，還可以為未來的發(fā)展提供指導。一個好的總結應該具備全面性和準確性，不能忽略重要細節(jié)。接下來是一些國內外知名企業(yè)的成功經驗分享，或許能給我們帶來啟示。
大學心理委員自我評價篇一
進入大學的時候對心理委員這個職務充滿了好奇，根本不了解它的具體的責任，但懷著想鍛煉自己的心態(tài)，還是很興奮的競選了心理委員，經過一個學期的工作才認識到自己的工作中有許多不足，很多責任都沒盡到。此次的心理委員的培訓活動是我受益匪淺。
心理健康協(xié)是由學校心理咨詢中心指導，在學校相關組織的幫助下成立的群眾性組織。通過組織系列的.心理活動能夠起到幫助大學生解決心理困惑、心理壓力的作用的同時傳播心理健康知識。帶領大學生在各項活動中宣傳心理健康知識，探索人類奧秘的內心世界，幫助同學認識自我、發(fā)展自我、改變自我，它為大學生的身心的健康發(fā)展起到了十分重要的作用。
大學心理委員自我評價篇二
評價一個心理委員是否優(yōu)秀，可以讓心理聯(lián)絡員先進行自我評定，，撰寫自評報告。通常說來，自評報告是專家評優(yōu)的基礎。這一部分的內容在上一節(jié)已經作了詳細介紹，為了保持評價體系的。完整性，本節(jié)把心理聯(lián)絡員的自評做了一些新的歸納。
大學心理委員自我評價篇三
電力工程系心理健康委員會三月總結在新學期，院領導及各位老師對廣大同學心理健康問題尤為重視，為此下發(fā)專門文件，在學院范圍內開展與心理健康方面的活動。電力工程系心委會為貫徹學院號召，積極配合老師工作，認真開展工作。
以下是理委會在三月份的工作總結：
一、為了普及心理健康知識，宣傳心理健康重要性，電力工程系心委會聯(lián)合院心委會，于階梯教室舉行心理健康知識講座，并邀請各班心理委員、寢室長列席講座。講座指出并分析了大學生常出現(xiàn)的心理問題，如人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等，不僅在相當程度上為同學們補充了心理學的知識，同時教給同學們克服心理困境的方法和途徑，受到廣大同學的一致好評。
二、電力工程系心委會與院系心委會共同聯(lián)合，深入寢室進行宣傳，通過散發(fā)傳單的方式普及心理健康知識，告知各寢室長預防心與發(fā)現(xiàn)存在心理健康問題的方法，同時認真聆聽來自各寢室長的聲音，并做出相應處理。
三、為迎接“五月心理健康活動月”的到來，電力系心委會與院心委及各系部心委會多次討論協(xié)商共同策劃了一系列以心理健康為主題的活動，目前這些活動正在積極籌備中。
四、電力工程系心委會參與心理咨詢室周一至周三的執(zhí)勤工作，心委會的干事們在工作期間認真負責協(xié)助老師接聽，做好咨詢記錄，給前去心理咨詢室咨詢的同學提供周到的服務。
五、每周四早晨心委會負責執(zhí)勤工作，在執(zhí)勤期間對于違反《學生手冊》上的行為進行勸阻糾正。在正常完成本部門任務的情況下，心委會還幫助生衛(wèi)部對晚就寢情況進行了檢查。
六、心委會委員每周按時參與電力工程系學生會委員例會，及時匯報部門工作狀態(tài)，部門內部不定期進行討論，分配任務，解決部門干事工作上的問題與不足，激勵成員們以熱情飽滿的斗志開展心理健康工作。
力工程系學生會“為同學服務，為老師服務”的工作，做好學生與老師之間的橋梁作用！
電力工程系心委會。
20xx年x月。
大學心理委員自我評價篇四
時光如梭，轉眼即逝，當畢業(yè)在即，回首三年學習生活，歷歷在目： 三年來，學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優(yōu)良。 我遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。
我有較強的集體榮譽感，努 力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關心國家大事。
在團組織的領導下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的思想覺悟。 性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。
高一年擔任語文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。
主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來任班級文娛委員，組織同學參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會，集體舞賽等。
在校文藝匯演中任領唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“最佳辯手”稱號。
我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運會上，在800米、200米及4*100米接力賽中均獲較好名次。 三年的高中生活，使我增長了知識，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
但是，通過三年的學習，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
大學心理委員自我評價篇五
不論是哪個年級的學生，在大學四年的生涯中，都應該培養(yǎng)樂于助人、奉獻的人格，培養(yǎng)樂觀、積極、善待他人的品格以及良好的心理素質。
（三）能力發(fā)展的評價。
在大學的四年學習和生活過程中，心理委員應該發(fā)展和培養(yǎng)良好的適應能力、宣傳能力、組織能力、人際溝通能力、自我提升能力、幫助他人提升的能力等。
要達到這些要求，就需要心理委員不斷學習，提高完善自我。當然，學校心理咨詢中心，各學院心理輔導老師也會對他們進行定期培訓，幫助和促進他們的發(fā)展。通過四年的發(fā)展，希望每一名心理委員都能成為優(yōu)秀的人才，能將心理委員的工作做好，促進和-諧大學校園的建設。
大學心理委員自我評價篇六
為了促進與提高心理委員的工作水平，增強其在宣傳普及心理知識、處理心理危機事件等工作上的能力，激勵廣大心理委員奮發(fā)向上，銳意進取。同時也為進一步加強心理委員制度建設，使心理委員機制在促進大學校園和-諧方面發(fā)揮更大作用，因此我們有必要對心理委員工作進行評價分析。
大學心理委員自我評價篇七
中三年生活即將隨著我的成長而慢慢逝去，回顧這豐富多彩的三年學習生活，我已在老師的辛勤培育下成長為一名品學兼優(yōu)的合格中學生了，這些日子將永遠銘記在我心中。我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動以及黨章學習小組，努力要求進步。
在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。尊敬師長，組織紀律性強，連續(xù)擔任班學習委員等職務。
工作認真負責，團結同學，發(fā)揮友愛互助的精神，多次被評為校三好生、優(yōu)秀學生干部，高二年還被評為市。
大學心理委員自我評價篇八
遇到什么事情總會先往最壞的方向去想，導致我時常情緒很低落，常常會有憂郁的神情。
但也不都是這樣，有時候還是很開心的，因為還是有一些可以讓我感到快樂的事情和人。
我的人生目標就是有個穩(wěn)定的工作還有就是有個溫馨、和諧、幸福的家庭。
可能在有些人看來，我有些太過于小家子氣了，沒有的大的理想、抱負。
可是我所享受的就是家庭的感覺，和現(xiàn)在一樣。
突然有一天，我感覺自己的年齡好大啊，真的不想繼續(xù)長大。
就感覺自己都這么大了，什么事情都還沒有做成。
開始為自己的將來擔憂了，焦慮了。
可能這就是自己長大了，走向成熟的心理過程吧。
現(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么，我自己又能干什么。
前些天看到一句話，年輕時的迷茫，就是把該用來做事的時間用來思考了都。
所以我想，我現(xiàn)在需要做的就是，一步一個腳印，踏踏實實的往前走，充分利用課余時間，學校資源充實自己，武裝自己。
怎么樣評價自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己，所以感覺自己很普通。
要說到自己的高峰應該可以說是自己的高中生活，至少他讓我生活的很充實，很有意義，同時也讓我收獲了許多。
可是現(xiàn)在，真的感覺自己很是頹廢，做什么事情執(zhí)行力很差，一直想做出改變。
可是結果還是那個樣子，這讓我很是掙扎。
成熟的標志就是懂得了責任。
懂得了自己該做什么了，自己所需要承擔的東西，并為此盡最大的努力。
現(xiàn)在作為學生，兒女，認真學習，搞好學業(yè)，關心父母。
人們對我的批評，一般都是說我犟，不容易接受他人的建議或是勸告。
甚至不愿意聽別人評評我，有時候這樣會讓我變得很暴躁，生氣。
我有個習慣，總是憑第一印象來判定人，通過一些小的細節(jié)，看是否符合我的認知、價值觀。
不然就會認為這個人和我不是一類人。
當然，第一印象有時也是錯誤的，隨著不斷地了解，可能也會有所改變。
我自己意識到一個問題，我在與人交往的過程中缺少了溝通。
每當我和他人在交往的過程中，不是去主動和他人去交流。
而是有一種自我封閉的潛意思，不想把自己的想法告訴他。
并且還會自己去猜測他人為什么這么做，自己去評價他的行為。
以至于讓自己很不開心，又影響到正常的人際交往。
就因為這個，我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。
有些時候真的是很苦惱。
還有就是有時候在校園里看到我不喜歡的事物，我就特別容易激動，就會有一種批判的態(tài)度。
其實和自己什么關系都沒有還。
你說這是一種什么心理呢？以上是我對我自己一些簡單的剖析，下面我說一下怎么樣才能有一個健康的心理。
1、正確認識自我，包括心理方面，如氣質，性格，智力，興趣愛好等，是情緒調節(jié)與控制的基礎。
心理健康的標準之一就是個體能正確地認識自我并悅納
自我。
心理學認為，自我指對自己存在的觀察，即認識自己的一切，包括自己的生理、心理特征以及自己與他人的關系。
即自己的智力、情緒、性格、氣質、興趣愛好、道德觀和人生觀等。
對自我有一個充分，全面、正確的了解，這樣有利于對自我情緒的有效控制和調整。
如氣質屬于急躁類型的大學生，如果意識到了這一點，就會有針對性地去暗示或控制自己要保持一顆平和的心，這樣對我做的事很有利，就是能控制一點就會有很大的益處。
2、正確地對不良情緒進行歸因，即從主觀和客觀兩個方面進行歸因。
在遇到不順心的事情時，或是遇到困難和挫折時，既要從自己本身出發(fā)找原因，又要從周邊環(huán)境的客觀世界中尋找原因。
如較內向的大學生由于內省較深，比較敏感，對于一件事在別人看來沒有什么，但是對于內向的學生卻能引起他的不必要的猜疑、沉思。
情緒的不良是不是由于自己過去的經驗缺少的原因，缺少社會交往閱歷等等。
如自己是不是總是的父母家人或他人的保護包辦之下，去面對困難，而導致現(xiàn)在手無足錯，情緒低落。
客觀方面找原因就是考慮是周遍的環(huán)境條件，如天氣，氣候，自然地形，社會文化等因素，都是我們每個人無法控制的，是不以我們的主觀愿望而改變的。
面對的這些客觀存在的困難是每個人都會有的，所以我們沒有必要去為它而憂傷，煩惱。
只要能正視現(xiàn)實，充分地利用客觀現(xiàn)實積極的一面，這樣大學生才能夠妥善地，合理地處理好現(xiàn)實的困難挫折。
3、自我激勵法自我激勵是人的精神生活的動力源泉之一，主要指用生活中的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來激勵自己，同各種不良情緒進行斗爭。
古人云：知足者常樂。
大學生不要總為沒有得到的東西而煩惱，相反，要經常想到自己是幸福而充足的，相信憑借自己的意志、能力和奮斗精神，這些沒能得到的東西總有一天一定會得到。
這樣，便能增強自信心，驅除自卑感，保持心情舒暢，從而增加了獲得成功的可能性。
4、轉移調節(jié)法心理學的研究表明，在發(fā)生情緒反應時，大腦皮層上出現(xiàn)一個強烈的興奮中心。
這時，如果另找一些新穎的刺激，引起新的興奮中心，便可以抵消或沖淡原來的興奮中心。
因此，當某種情緒激動起來時，為了使它不致于立即爆發(fā)，可以有意識地通過轉移問題或做點別的事情，來分散和轉移自己的不良情緒。
采取行動，也是轉移注意力、驅散煩惱的一種有效的精神療法。
一旦出現(xiàn)煩惱情緒的征兆，便激勵自己多做有意思的工作學習、勞動或娛樂，把時間表盡可能排得滿一些、緊湊些，或者為別人做事，不僅可以使自己忘卻煩惱，而且可以體驗到自己存在的價值，更可獲得珍貴的友誼。
5、換位思考法從積極的角度，重新認識引發(fā)不良情緒的事件，從而得到新的結論，使自己的情緒得到平衡。
例如，當你在生活中遇到麻煩時，可以換一個角度考慮，告訴自己“破財免災”、“就當是交學費”、“壞運很快就會過去”等，這樣心情就會輕松，情緒就會穩(wěn)定下來。
6、行為補償法即把某些情緒化為行動的力量，它具有修復和補償功能。
倘若其貌不揚，便把精力集中到學習和科研上，從事業(yè)的成就中求得補償，保持心理平衡。
有的同學在情緒壓抑時，喜歡到外面走走，或踏青、或賞景，這也不失為一個簡便有效的調節(jié)方法。
大自然的風光，能夠曠達胸懷，歡娛身心，對于調節(jié)人的心理活動有很好的效果。
大學心理委員自我評價篇九
有長期的從軍經歷，良好的.軍人作風和紀律性。三年部隊基層工作經驗，有良好的管理能力和交際能力。
精通心理學基本理論，掌握企業(yè)人員素質測評與選拔技術。能負責eap項目推進、團體培訓、效果評估，設計與改善企業(yè)員工工作環(huán)境，協(xié)助處理員工安全危機，以維護企業(yè)員工心理健康，提高員工工作績效，改善企業(yè)組織管理。
本人屬于學習、實干型職員。性格穩(wěn)重，嚴謹自律，具高度責任感，聰明富有才識，善于創(chuàng)新，喜歡變化、有挑戰(zhàn)性的工作，有較強的精力投入工作。
大學心理委員自我評價篇十
從小到大，對學習，我都抱著一種堅持不懈的態(tài)度充滿了信心。
對同學朋友我永遠都用一顆熱情善良的心去對待他們。
我是老師的得力助手，父母眼中乖巧的女兒。
遇到困難，我也曾想過放棄，但是每一次我都堅持了下來。
對生活，我永遠都保持著樂觀的心態(tài)，相信只要對自己有信心，堅持信念一定會實現(xiàn)自己的理想。
在性格上，我擁有雙重性格。
有點抑郁質和粘液質性格的疊加。
在生活中是一個堅持而穩(wěn)健的人。
由于具有與興奮過程向均衡的強的抑制，所以行動緩慢而沉著，嚴格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無所謂的動因而分心。
態(tài)度持重，交際適度，不作空泛的清談，情感上不易激動，不易發(fā)脾氣，也不易流露情感，能自制，也不常常顯露自己的才能。
我能夠長時間堅持不懈，有條不紊地從事自己的工作。
其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉移自己的注意力。
惰性使我因循守舊，表現(xiàn)出固定性有余，而靈活性不足。
但是我也有從容不迫和嚴肅認真的品德，以及性格的一貫性和確定性。
抑郁質的類型和我比較靠近，這種類型的人比較沉靜，對問題感受和體驗深刻、持久，情緒不容易表露，反應遲緩但是深刻、準確性高。
有較強的感受能力，易動感情、情緒體驗的方式較少，但是體驗的持久而有力，能觀察到別人不容易察覺到的細節(jié)，對外部環(huán)境變化敏感，內心體驗深刻，外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優(yōu)柔寡斷，容易恐懼。
我的這些性格上的缺陷，使我很困擾。
特別是敏感，不知道怎么表達自己的想法，沒有主見，患得患失等。
關于沒有主見，我覺得要能夠正確地對待別人的建議，在聽取別人建議的基礎上通過自己的理性分析再作出決策，這樣才會不盲目地相信別人，成功的機會便多了很多。
在患得患失上，我覺得作任何一件事情，任何一項選擇，都會有所得有所失，這是一個起碼的道理。
所以認定了目標，就要義無反顧地跨步前進，萬萬不可瞻前顧后，患得患失，以致喪失機遇，悔之晚矣。
好奇心和好強心都很重，這是我的致命點。
這兩者經常碰到一起，使我常常心里面十分糾結。
不服輸，輸了很不服氣。
特別不喜歡別人以不光明的方式贏我。
在特長方面，學科特長上，從小喜歡對美術科目的探究，喜歡閱讀文學刊物，并得以運用。
對英語也能學得好，大學英語四級已過，正在努力六級。
在體育運動特長上，沒有特別喜歡的運動，人比較懶。
在藝術特長上，喜歡畫畫，但是畫的不是很好。
在其他方面，對電腦設計軟件頗喜歡研究。
根據自己的性格特長等方面的認知，我覺得我適合穩(wěn)定的工作，不適合闖蕩。
但是自己內心還是希望有能力去做一些大事，比如自己創(chuàng)業(yè)。
我覺得，我可以的，我相信不是只有外向的人才能做大事的。
我的優(yōu)點可以強化，缺點可以改正或弱化。
我是一個熱愛生活，做事認真的人。
在高中階段的學習生活中，我不但學到了豐富的知識，同時，在各方面也得到了完善。
在困難面前，我從不后退，總是開動腦筋，想方設法去解決問題，克服困難。
而每解決一個問題，克服一個困難，都使我的信心得到了提升。
我相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險阻，通向成功的彼岸。
在高中階段的學習過程中，我能夠認真對待每一門課程，認真預習，積極復習。
遇到問題，向同學請教，向老師咨詢。
我會不斷改進學習方法，調整學習計劃，合理安排時間。
我把學習當成獲取知識，豐富自己的樂事，對它充滿了興趣。
在大學中，大一還比較積極，到后來慢慢地就便得懶惰起來了。
自己很清楚這是不正確的生活態(tài)度，我正在改正。
多找些自己喜歡的書籍看看，學習一下本專業(yè)以外的知識，補充一下其他能力。
偶爾去做做兼職，豐富自己的閱歷，與不同的人相處，結交更多的朋友。
我有正確的人生觀和價值觀。
善于與同學溝通，同他們建立良好的關系，盡最大的努力幫助他人。
在生活中，我能夠尊重師長，孝敬父母。
我能夠積極參加學校和社會上組織的有益活動，以豐富自己的課余生活。
我能夠很快的學習自己喜歡的東西，因為自己喜歡，所以愿意花很大的心思，時間在上面。
自我感覺很聰明，希望自己做的東西能得到別人的稱贊和認同，這樣會給我動力。
還有一方面的缺點就是在社會交往中自己非常被動，常常不愿意主動去聯(lián)系別人，包括朋友，親人，同事等等，但是人與人的交往是相互的，不可能總是別人來聯(lián)系你的，所以我常常在自責中，痛苦中度過（因為失去了很多機會），同時還不去聯(lián)系別人，我的生活也理所當然不好了。
后來我分析了下，發(fā)現(xiàn)自己是帶有一定自卑，表達能力也不是很好，怯于表達，還有是怕失敗，人際交往中的失敗，我非常怕失敗，所以逃避主動交往，導致我現(xiàn)在的性格唯唯諾諾，做事情猶豫不決。
當要人際交往有事情要決定時，我會像螞蟻鉆心一樣，非常難受，整個人都不自在，煩躁不安，就是不想做決定，情愿不做決定，于是把這些都推給家人去，所以我現(xiàn)在還不能獨立解決事情。
綜上所述，是我對自己的個人鑒定與評價，結合自己的優(yōu)缺點。
我相信，我可以在未來完善自己的每一方面，也能繼續(xù)的認識自己的不足與優(yōu)點。
在大學剩下的兩年中，豐富自己的各類知識，學習自己喜歡的東西，廣交朋友。
克服自己各種不足，繼續(xù)增加自己的優(yōu)點。
大學心理委員自我評價篇十一
(一)學業(yè)問題。
大學生學習的重要特點是學習自主性，學生成為學習活動的主體，而教師是學習活動的指導者。因而大學生面臨學習方法、學習內容與學習習慣的巨大轉變，這也包括對自己學習能力的重新評估。
許多學生在中學時代確立自己的學習優(yōu)勢，有著較高的學業(yè)期待。在大學，又面臨著學業(yè)期待的變化，及學業(yè)優(yōu)勢的失落及對自己的學業(yè)重新定位。如果大學生缺乏足夠的思想準備、不能恰當接受和對待學業(yè)成績，就會出現(xiàn)自信心下降、自卑感上升，甚至還會出現(xiàn)強烈的嫉妒心理和攻擊行為。
(二)情感問題。
中重新認識與確立自己的方位與坐標，有的大學生面對異性的追求茫然不知所措，不知如何拒絕，也不知如何去愛，如何把握愛的溫度;有的大學生將愛情置于學業(yè)之上，甚至認為有愛就有一切，當失戀的打擊襲來時，沒有充分的心理準備，不知如何策略地面對分手，面對自己。
(三)人際交往問題。
大學生與人交往和相處的經驗相對較少，在短期內建立起一種和諧的人際關系，往往需要很多的技巧，而大學生們往往只感受到這一問題的重要性及其壓力，而缺乏必要的經驗和技巧。人際關系更多反映人們的一種性格特點和交往模式。因此，大學生的人際關系與自我認知與認知他人相關。一方面，他們對良好的人際關系報有極大的期望，希望能建立和諧、友好、真誠的人際關系。但同時，這種期望又往往過于理想化，即對別人要求或期望太高，而造成對人際關系狀況的不滿。這種不滿又會反過來對他們的人際關系帶來消極的影響。渴望交往的心理需求與心理閉鎖的矛盾集于一身。
大學心理委員自我評價篇十二
心理的想法還有自己知道，僅僅由別人的評價來判定自己是不全面的，當自己也沉淀下來，窺探自己的內心，寫下自己的。
這樣才可以不斷進步。但是自我評價要怎么寫呢?下面是本站小編為大家?guī)?0xx字的大學生心理自我評價相信對你會有幫助的。
在生活當中我們面臨各種各樣的壓力，而作為大學生的我們，在學習上、人際交往上的壓力相對來說是比較多的。有時我們會覺得大學生活簡直就是浪費時間，在大學我們沒了高中時期努力學習的干勁，我們變得整天無所事事，似乎是虛度光陰;有時我們覺得自己在人際交往上很失敗，在大學有些人變得很孤單，很少與人說話。但是自從上了心理課后讓我明白很多，比如，大學就是一個自我管理的小社會，很多時候都得靠自覺能力，要想在大學里有所收獲，那么就在有所付出，但并不是不會思考與反思的付出，在人際交往方面，大學給予我們提供了一個很好的平臺，讓我們去認識形形色色的人，為將來出到社會作準備。在心理課上我們知道所謂的健康不僅僅是身體方面的，還包括心理上、社會上、思想上的飽滿狀態(tài)。在上心理課之前，我覺得應該有不少人認為只要身體健康自己就是一個健康的人，但是事實上卻不是這樣，有些人身體非常健康，不過他的心理或者思想卻有點不正常，這些人是屬于不健康的。
我認為心理健康是指個體在適應環(huán)境的過程中，心理、心理和社會性方面達成一致，保持良好的心理功能狀態(tài)。即一種高效而滿意的持續(xù)的心理狀態(tài);知、情、意、行、人格完整和協(xié)調，能適應社會。通俗的描述心理健康，是指一個人對自己、對他人和社會都抱有積極的態(tài)度，特別是遭受挫折和打擊的時候，如失戀、失業(yè)和生病等，能夠主動的去面對、學習和尋求幫助，在迎接挑戰(zhàn)和解決問題的過程中，獲得自信和滿足感。從某種意義上說，心理健康表現(xiàn)出一個人具有解決問題、應對壓力、適應人生各種改變的能力。
通過個人感受和經歷，我覺得心理課對大學生尤為重要，對大學生的影響極深，在我們大學四年生活里起著重要的指導作用。通過心理課，我們學會了如何面對各種心理壓力，如何讓自己的大學生涯過得充實，如何去調節(jié)心理上的種種問題……相信心理課可以讓我們的大學生活變得多姿多彩。
人處在世界上不能遺世獨立，人際交往是作重要的，無論干什么都是與人打交道，以人為本。在人際交往方面不僅要有好的人際交往面，還有和諧的處好人際交往關系。對待他人懂得要尊重，要真誠，用寬容自己的心去寬容他人。還要學會謙虛對待他人。每個人都有自己的想法，都有自己的追求，要理解他人。還有重要的就是信用，不能答應自己辦不到的事情。說真話，不欺騙別人。我想，這些東西都是基本的，也是容易做到的。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。
不知不覺中，已不得不和大學生心理輔導課說再見了。在幾節(jié)心理課的學習中，從開始的微笑握手，讓一向靦腆的我性格開始變得外向，開始愛和別人交談了。然后是初入大學，心理輔導課讓自己擺脫了剛入大學時的迷茫，及早的適應了大學生活。另外，關于人格的塑造和意志力的鍛煉也讓剛從高中緊張后放松的狀態(tài)中走出來，意志力不如以前堅強的我努力改變著。還有在人際交往方面，糾正了自己以往的一些錯誤認識，對剛剛步入大學，想結交更多朋友的我們提供了十分大的幫助作用。
在大學里，許多同學都因為課程較少、壓力大于是就沉迷于網絡游戲，到了最后就無法自拔，于是他們?yōu)榱舜蛴螒蚓烷_始荒廢學業(yè)，開始連課也不去上了，整天呆在宿舍，坐在電腦前。甚至是不分晝夜的打，這不僅影響了他們的身體健康，也使得他們的心理開始變得扭曲了，可能分不清自己身在虛擬的游戲中還是現(xiàn)實的世界里。這讓他們變得孤僻了，不善于與人交流，他們只活在虛擬的世界里。于是他們有的模仿游戲的場景去殺人，連自己的親人也殺了;也有的猝死在電腦前，結束了自己的一生。而心理課給予我一個警示：不怕做錯事，只怕路越走越黑。當我們做錯事時，我們必須學會反省并避免一錯再錯。
心理課讓我得到的啟示是“心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態(tài)，正確的自我觀念，恰當?shù)淖晕以u價，完整的個性結構，和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理，應該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力?！碧热艟邆淞艘陨纤刭|，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得輝煌的成就。
通過這學期的心理課，我懂得了如何去面對心理上的種種問題，也讓我更好的適應了大學生活。相信心理課對大一新生最大的影響就是這點了。
漸漸的，基礎心理學課程已經臨近尾聲了，在這些有限的課程中，我對心理學有了一個新的認識，尤其是對大學生的心理健康，有所了解。大學生都是經歷過高考選拔出來的，在心理上有一定的優(yōu)越感。但與此同時，大學生卻承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)，不管是學習上還是社會上，都很容易受到挫折，并隨之發(fā)生一系列的心理問題。大學生必須快速適應緊張的社會生活節(jié)奏，就業(yè)競爭的加劇也使大學生的心理壓力進一步加大。
作為一個剛進入大學才一年的我來說，對學校以及未來的努力方向有了一定初步的了解，但當我了解到目前就業(yè)的壓力時，我不禁為自己的未來感到擔心，有些迷茫，生怕自己不能勝任。當我在心理課上了解到只有健康的心理才能促進大學生全面的發(fā)展是，我決定重新樹立自己的目標與自信。身為班長的我，在平時班級事務以及同學之間的處理中我努力做到平易近人，不擺架子，學會了如何關心自己，如何關心別人，樹立了正確的人生觀，價值觀，個人能力也得到了一定的提高。在社會實踐方面我也有較多的嘗試，今年暑假我是上海浦東國際機場的一名世博志愿者，雖然不同于園區(qū)內的志愿者，但我始終都抱著一顆真誠的心，為遠道而來的游人們服務，并有幸被評為了“清涼之星”優(yōu)秀志愿者榮譽稱號。目前還在迪卡儂花木店擔任銷售助理工作，讓我學到了很多人情世故，受益匪淺，同時也令我的自信心有所增長。
雖然這個學期心理學的課程即將結束了，它能帶給我們的也很有。
限，但是更多的東西得靠我們自己去領悟，去體會。健康的心理在大學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，所以身為大學生的我們必須在學習的同時加強自身的心理素質，只有這樣才有利于我們的健康成長。
我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境…心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.
總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。通過這學期對大學心理健康教育的學習，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學的發(fā)展史有了一定了解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅?；顒诱n是實施素質教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。
它可以調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!完成了大學心理學的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃。
可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。
大學心理委員自我評價篇十三
本人誠實守信，工作嚴謹踏實，認真負責，處事機靈。擁有積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，具有良好的心理素質和吃苦耐勞精神，對事有自己的見解，并有較強的共事協(xié)作能力。我有著年輕人特有的朝氣和魄力，富有開創(chuàng)事業(yè)的頭腦和激情，有較好的文字功底，口頭表達能力以及交際能力，注重團隊合作。
在校期間長期任電子詞典等電子產品的校園銷售代表，曾舉辦過多次產品展銷。參加過多次社團活動，包括活動策劃、活動組織和外聯(lián)工作，曾成功舉辦可口可樂公司參觀活動、珠海高校街舞晚會、協(xié)辦20屆畢業(yè)生校園招聘會及動感地帶大學生街舞挑戰(zhàn)賽等。超過半年的外貿船務工作經驗。
大學心理委員自我評價篇十四
我是一個外向型的人，性格開朗活潑，待人處事熱情大方，生活態(tài)度端正向上，思想開放積極，能很快接受新鮮事物。我最大的特點是：熱心待人，誠實守信，具有創(chuàng)新和開拓意識，勇于挑戰(zhàn)自我。為人處事上，我堅持嚴于律己，寬以待人，“若要人敬己，先要己敬人”，良好的人際關系正是建立在理解與溝通基礎之上的。
短暫而充實的生活中，鍛煉了我的動手能力和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)了獨立工作和解決問題的能力，擴充了我的專業(yè)知識面。我樂觀、堅強，開朗大方，熱愛生活，責任感強，有較強的管理、溝通協(xié)調能力，在工作中能協(xié)調各類關系，適應各種環(huán)境的變化。
天大地大，世界永無盡頭，在各方面我都有量的積累和質的飛躍，但我知道自己除了理論知識之外，我的經驗與閱歷還尚淺。讀萬卷書，行萬里路，這些還需我在以后的實踐工作和學習之中不斷提高！我已準備好了接受挑戰(zhàn)，迎接機遇。微笑面對每一天，我要繼續(xù)努力，做一個能真真正正奉獻于社會的人。
大學心理委員自我評價篇一
進入大學的時候對心理委員這個職務充滿了好奇，根本不了解它的具體的責任，但懷著想鍛煉自己的心態(tài)，還是很興奮的競選了心理委員，經過一個學期的工作才認識到自己的工作中有許多不足，很多責任都沒盡到。此次的心理委員的培訓活動是我受益匪淺。
心理健康協(xié)是由學校心理咨詢中心指導，在學校相關組織的幫助下成立的群眾性組織。通過組織系列的.心理活動能夠起到幫助大學生解決心理困惑、心理壓力的作用的同時傳播心理健康知識。帶領大學生在各項活動中宣傳心理健康知識，探索人類奧秘的內心世界，幫助同學認識自我、發(fā)展自我、改變自我，它為大學生的身心的健康發(fā)展起到了十分重要的作用。
大學心理委員自我評價篇二
評價一個心理委員是否優(yōu)秀，可以讓心理聯(lián)絡員先進行自我評定，，撰寫自評報告。通常說來，自評報告是專家評優(yōu)的基礎。這一部分的內容在上一節(jié)已經作了詳細介紹，為了保持評價體系的。完整性，本節(jié)把心理聯(lián)絡員的自評做了一些新的歸納。
大學心理委員自我評價篇三
電力工程系心理健康委員會三月總結在新學期，院領導及各位老師對廣大同學心理健康問題尤為重視，為此下發(fā)專門文件，在學院范圍內開展與心理健康方面的活動。電力工程系心委會為貫徹學院號召，積極配合老師工作，認真開展工作。
以下是理委會在三月份的工作總結：
一、為了普及心理健康知識，宣傳心理健康重要性，電力工程系心委會聯(lián)合院心委會，于階梯教室舉行心理健康知識講座，并邀請各班心理委員、寢室長列席講座。講座指出并分析了大學生常出現(xiàn)的心理問題，如人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等，不僅在相當程度上為同學們補充了心理學的知識，同時教給同學們克服心理困境的方法和途徑，受到廣大同學的一致好評。
二、電力工程系心委會與院系心委會共同聯(lián)合，深入寢室進行宣傳，通過散發(fā)傳單的方式普及心理健康知識，告知各寢室長預防心與發(fā)現(xiàn)存在心理健康問題的方法，同時認真聆聽來自各寢室長的聲音，并做出相應處理。
三、為迎接“五月心理健康活動月”的到來，電力系心委會與院心委及各系部心委會多次討論協(xié)商共同策劃了一系列以心理健康為主題的活動，目前這些活動正在積極籌備中。
四、電力工程系心委會參與心理咨詢室周一至周三的執(zhí)勤工作，心委會的干事們在工作期間認真負責協(xié)助老師接聽，做好咨詢記錄，給前去心理咨詢室咨詢的同學提供周到的服務。
五、每周四早晨心委會負責執(zhí)勤工作，在執(zhí)勤期間對于違反《學生手冊》上的行為進行勸阻糾正。在正常完成本部門任務的情況下，心委會還幫助生衛(wèi)部對晚就寢情況進行了檢查。
六、心委會委員每周按時參與電力工程系學生會委員例會，及時匯報部門工作狀態(tài)，部門內部不定期進行討論，分配任務，解決部門干事工作上的問題與不足，激勵成員們以熱情飽滿的斗志開展心理健康工作。
力工程系學生會“為同學服務，為老師服務”的工作，做好學生與老師之間的橋梁作用！
電力工程系心委會。
20xx年x月。
大學心理委員自我評價篇四
時光如梭，轉眼即逝，當畢業(yè)在即，回首三年學習生活，歷歷在目： 三年來，學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優(yōu)良。 我遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。
我有較強的集體榮譽感，努 力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關心國家大事。
在團組織的領導下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的思想覺悟。 性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。
高一年擔任語文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。
主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來任班級文娛委員，組織同學參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會，集體舞賽等。
在校文藝匯演中任領唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“最佳辯手”稱號。
我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運會上，在800米、200米及4*100米接力賽中均獲較好名次。 三年的高中生活，使我增長了知識，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
但是，通過三年的學習，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
大學心理委員自我評價篇五
不論是哪個年級的學生，在大學四年的生涯中，都應該培養(yǎng)樂于助人、奉獻的人格，培養(yǎng)樂觀、積極、善待他人的品格以及良好的心理素質。
（三）能力發(fā)展的評價。
在大學的四年學習和生活過程中，心理委員應該發(fā)展和培養(yǎng)良好的適應能力、宣傳能力、組織能力、人際溝通能力、自我提升能力、幫助他人提升的能力等。
要達到這些要求，就需要心理委員不斷學習，提高完善自我。當然，學校心理咨詢中心，各學院心理輔導老師也會對他們進行定期培訓，幫助和促進他們的發(fā)展。通過四年的發(fā)展，希望每一名心理委員都能成為優(yōu)秀的人才，能將心理委員的工作做好，促進和-諧大學校園的建設。
大學心理委員自我評價篇六
為了促進與提高心理委員的工作水平，增強其在宣傳普及心理知識、處理心理危機事件等工作上的能力，激勵廣大心理委員奮發(fā)向上，銳意進取。同時也為進一步加強心理委員制度建設，使心理委員機制在促進大學校園和-諧方面發(fā)揮更大作用，因此我們有必要對心理委員工作進行評價分析。
大學心理委員自我評價篇七
中三年生活即將隨著我的成長而慢慢逝去，回顧這豐富多彩的三年學習生活，我已在老師的辛勤培育下成長為一名品學兼優(yōu)的合格中學生了，這些日子將永遠銘記在我心中。我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動以及黨章學習小組，努力要求進步。
在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。尊敬師長，組織紀律性強，連續(xù)擔任班學習委員等職務。
工作認真負責，團結同學，發(fā)揮友愛互助的精神，多次被評為校三好生、優(yōu)秀學生干部，高二年還被評為市。
大學心理委員自我評價篇八
遇到什么事情總會先往最壞的方向去想，導致我時常情緒很低落，常常會有憂郁的神情。
但也不都是這樣，有時候還是很開心的，因為還是有一些可以讓我感到快樂的事情和人。
我的人生目標就是有個穩(wěn)定的工作還有就是有個溫馨、和諧、幸福的家庭。
可能在有些人看來，我有些太過于小家子氣了，沒有的大的理想、抱負。
可是我所享受的就是家庭的感覺，和現(xiàn)在一樣。
突然有一天，我感覺自己的年齡好大啊，真的不想繼續(xù)長大。
就感覺自己都這么大了，什么事情都還沒有做成。
開始為自己的將來擔憂了，焦慮了。
可能這就是自己長大了，走向成熟的心理過程吧。
現(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么，我自己又能干什么。
前些天看到一句話，年輕時的迷茫，就是把該用來做事的時間用來思考了都。
所以我想，我現(xiàn)在需要做的就是，一步一個腳印，踏踏實實的往前走，充分利用課余時間，學校資源充實自己，武裝自己。
怎么樣評價自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己，所以感覺自己很普通。
要說到自己的高峰應該可以說是自己的高中生活，至少他讓我生活的很充實，很有意義，同時也讓我收獲了許多。
可是現(xiàn)在，真的感覺自己很是頹廢，做什么事情執(zhí)行力很差，一直想做出改變。
可是結果還是那個樣子，這讓我很是掙扎。
成熟的標志就是懂得了責任。
懂得了自己該做什么了，自己所需要承擔的東西，并為此盡最大的努力。
現(xiàn)在作為學生，兒女，認真學習，搞好學業(yè)，關心父母。
人們對我的批評，一般都是說我犟，不容易接受他人的建議或是勸告。
甚至不愿意聽別人評評我，有時候這樣會讓我變得很暴躁，生氣。
我有個習慣，總是憑第一印象來判定人，通過一些小的細節(jié)，看是否符合我的認知、價值觀。
不然就會認為這個人和我不是一類人。
當然，第一印象有時也是錯誤的，隨著不斷地了解，可能也會有所改變。
我自己意識到一個問題，我在與人交往的過程中缺少了溝通。
每當我和他人在交往的過程中，不是去主動和他人去交流。
而是有一種自我封閉的潛意思，不想把自己的想法告訴他。
并且還會自己去猜測他人為什么這么做，自己去評價他的行為。
以至于讓自己很不開心，又影響到正常的人際交往。
就因為這個，我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。
有些時候真的是很苦惱。
還有就是有時候在校園里看到我不喜歡的事物，我就特別容易激動，就會有一種批判的態(tài)度。
其實和自己什么關系都沒有還。
你說這是一種什么心理呢？以上是我對我自己一些簡單的剖析，下面我說一下怎么樣才能有一個健康的心理。
1、正確認識自我，包括心理方面，如氣質，性格，智力，興趣愛好等，是情緒調節(jié)與控制的基礎。
心理健康的標準之一就是個體能正確地認識自我并悅納
自我。
心理學認為，自我指對自己存在的觀察，即認識自己的一切，包括自己的生理、心理特征以及自己與他人的關系。
即自己的智力、情緒、性格、氣質、興趣愛好、道德觀和人生觀等。
對自我有一個充分，全面、正確的了解，這樣有利于對自我情緒的有效控制和調整。
如氣質屬于急躁類型的大學生，如果意識到了這一點，就會有針對性地去暗示或控制自己要保持一顆平和的心，這樣對我做的事很有利，就是能控制一點就會有很大的益處。
2、正確地對不良情緒進行歸因，即從主觀和客觀兩個方面進行歸因。
在遇到不順心的事情時，或是遇到困難和挫折時，既要從自己本身出發(fā)找原因，又要從周邊環(huán)境的客觀世界中尋找原因。
如較內向的大學生由于內省較深，比較敏感，對于一件事在別人看來沒有什么，但是對于內向的學生卻能引起他的不必要的猜疑、沉思。
情緒的不良是不是由于自己過去的經驗缺少的原因，缺少社會交往閱歷等等。
如自己是不是總是的父母家人或他人的保護包辦之下，去面對困難，而導致現(xiàn)在手無足錯，情緒低落。
客觀方面找原因就是考慮是周遍的環(huán)境條件，如天氣，氣候，自然地形，社會文化等因素，都是我們每個人無法控制的，是不以我們的主觀愿望而改變的。
面對的這些客觀存在的困難是每個人都會有的，所以我們沒有必要去為它而憂傷，煩惱。
只要能正視現(xiàn)實，充分地利用客觀現(xiàn)實積極的一面，這樣大學生才能夠妥善地，合理地處理好現(xiàn)實的困難挫折。
3、自我激勵法自我激勵是人的精神生活的動力源泉之一，主要指用生活中的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來激勵自己，同各種不良情緒進行斗爭。
古人云：知足者常樂。
大學生不要總為沒有得到的東西而煩惱，相反，要經常想到自己是幸福而充足的，相信憑借自己的意志、能力和奮斗精神，這些沒能得到的東西總有一天一定會得到。
這樣，便能增強自信心，驅除自卑感，保持心情舒暢，從而增加了獲得成功的可能性。
4、轉移調節(jié)法心理學的研究表明，在發(fā)生情緒反應時，大腦皮層上出現(xiàn)一個強烈的興奮中心。
這時，如果另找一些新穎的刺激，引起新的興奮中心，便可以抵消或沖淡原來的興奮中心。
因此，當某種情緒激動起來時，為了使它不致于立即爆發(fā)，可以有意識地通過轉移問題或做點別的事情，來分散和轉移自己的不良情緒。
采取行動，也是轉移注意力、驅散煩惱的一種有效的精神療法。
一旦出現(xiàn)煩惱情緒的征兆，便激勵自己多做有意思的工作學習、勞動或娛樂，把時間表盡可能排得滿一些、緊湊些，或者為別人做事，不僅可以使自己忘卻煩惱，而且可以體驗到自己存在的價值，更可獲得珍貴的友誼。
5、換位思考法從積極的角度，重新認識引發(fā)不良情緒的事件，從而得到新的結論，使自己的情緒得到平衡。
例如，當你在生活中遇到麻煩時，可以換一個角度考慮，告訴自己“破財免災”、“就當是交學費”、“壞運很快就會過去”等，這樣心情就會輕松，情緒就會穩(wěn)定下來。
6、行為補償法即把某些情緒化為行動的力量，它具有修復和補償功能。
倘若其貌不揚，便把精力集中到學習和科研上，從事業(yè)的成就中求得補償，保持心理平衡。
有的同學在情緒壓抑時，喜歡到外面走走，或踏青、或賞景，這也不失為一個簡便有效的調節(jié)方法。
大自然的風光，能夠曠達胸懷，歡娛身心，對于調節(jié)人的心理活動有很好的效果。
大學心理委員自我評價篇九
有長期的從軍經歷，良好的.軍人作風和紀律性。三年部隊基層工作經驗，有良好的管理能力和交際能力。
精通心理學基本理論，掌握企業(yè)人員素質測評與選拔技術。能負責eap項目推進、團體培訓、效果評估，設計與改善企業(yè)員工工作環(huán)境，協(xié)助處理員工安全危機，以維護企業(yè)員工心理健康，提高員工工作績效，改善企業(yè)組織管理。
本人屬于學習、實干型職員。性格穩(wěn)重，嚴謹自律，具高度責任感，聰明富有才識，善于創(chuàng)新，喜歡變化、有挑戰(zhàn)性的工作，有較強的精力投入工作。
大學心理委員自我評價篇十
從小到大，對學習，我都抱著一種堅持不懈的態(tài)度充滿了信心。
對同學朋友我永遠都用一顆熱情善良的心去對待他們。
我是老師的得力助手，父母眼中乖巧的女兒。
遇到困難，我也曾想過放棄，但是每一次我都堅持了下來。
對生活，我永遠都保持著樂觀的心態(tài)，相信只要對自己有信心，堅持信念一定會實現(xiàn)自己的理想。
在性格上，我擁有雙重性格。
有點抑郁質和粘液質性格的疊加。
在生活中是一個堅持而穩(wěn)健的人。
由于具有與興奮過程向均衡的強的抑制，所以行動緩慢而沉著，嚴格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無所謂的動因而分心。
態(tài)度持重，交際適度，不作空泛的清談，情感上不易激動，不易發(fā)脾氣，也不易流露情感，能自制，也不常常顯露自己的才能。
我能夠長時間堅持不懈，有條不紊地從事自己的工作。
其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉移自己的注意力。
惰性使我因循守舊，表現(xiàn)出固定性有余，而靈活性不足。
但是我也有從容不迫和嚴肅認真的品德，以及性格的一貫性和確定性。
抑郁質的類型和我比較靠近，這種類型的人比較沉靜，對問題感受和體驗深刻、持久，情緒不容易表露，反應遲緩但是深刻、準確性高。
有較強的感受能力，易動感情、情緒體驗的方式較少，但是體驗的持久而有力，能觀察到別人不容易察覺到的細節(jié)，對外部環(huán)境變化敏感，內心體驗深刻，外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優(yōu)柔寡斷，容易恐懼。
我的這些性格上的缺陷，使我很困擾。
特別是敏感，不知道怎么表達自己的想法，沒有主見，患得患失等。
關于沒有主見，我覺得要能夠正確地對待別人的建議，在聽取別人建議的基礎上通過自己的理性分析再作出決策，這樣才會不盲目地相信別人，成功的機會便多了很多。
在患得患失上，我覺得作任何一件事情，任何一項選擇，都會有所得有所失，這是一個起碼的道理。
所以認定了目標，就要義無反顧地跨步前進，萬萬不可瞻前顧后，患得患失，以致喪失機遇，悔之晚矣。
好奇心和好強心都很重，這是我的致命點。
這兩者經常碰到一起，使我常常心里面十分糾結。
不服輸，輸了很不服氣。
特別不喜歡別人以不光明的方式贏我。
在特長方面，學科特長上，從小喜歡對美術科目的探究，喜歡閱讀文學刊物，并得以運用。
對英語也能學得好，大學英語四級已過，正在努力六級。
在體育運動特長上，沒有特別喜歡的運動，人比較懶。
在藝術特長上，喜歡畫畫，但是畫的不是很好。
在其他方面，對電腦設計軟件頗喜歡研究。
根據自己的性格特長等方面的認知，我覺得我適合穩(wěn)定的工作，不適合闖蕩。
但是自己內心還是希望有能力去做一些大事，比如自己創(chuàng)業(yè)。
我覺得，我可以的，我相信不是只有外向的人才能做大事的。
我的優(yōu)點可以強化，缺點可以改正或弱化。
我是一個熱愛生活，做事認真的人。
在高中階段的學習生活中，我不但學到了豐富的知識，同時，在各方面也得到了完善。
在困難面前，我從不后退，總是開動腦筋，想方設法去解決問題，克服困難。
而每解決一個問題，克服一個困難，都使我的信心得到了提升。
我相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險阻，通向成功的彼岸。
在高中階段的學習過程中，我能夠認真對待每一門課程，認真預習，積極復習。
遇到問題，向同學請教，向老師咨詢。
我會不斷改進學習方法，調整學習計劃，合理安排時間。
我把學習當成獲取知識，豐富自己的樂事，對它充滿了興趣。
在大學中，大一還比較積極，到后來慢慢地就便得懶惰起來了。
自己很清楚這是不正確的生活態(tài)度，我正在改正。
多找些自己喜歡的書籍看看，學習一下本專業(yè)以外的知識，補充一下其他能力。
偶爾去做做兼職，豐富自己的閱歷，與不同的人相處，結交更多的朋友。
我有正確的人生觀和價值觀。
善于與同學溝通，同他們建立良好的關系，盡最大的努力幫助他人。
在生活中，我能夠尊重師長，孝敬父母。
我能夠積極參加學校和社會上組織的有益活動，以豐富自己的課余生活。
我能夠很快的學習自己喜歡的東西，因為自己喜歡，所以愿意花很大的心思，時間在上面。
自我感覺很聰明，希望自己做的東西能得到別人的稱贊和認同，這樣會給我動力。
還有一方面的缺點就是在社會交往中自己非常被動，常常不愿意主動去聯(lián)系別人，包括朋友，親人，同事等等，但是人與人的交往是相互的，不可能總是別人來聯(lián)系你的，所以我常常在自責中，痛苦中度過（因為失去了很多機會），同時還不去聯(lián)系別人，我的生活也理所當然不好了。
后來我分析了下，發(fā)現(xiàn)自己是帶有一定自卑，表達能力也不是很好，怯于表達，還有是怕失敗，人際交往中的失敗，我非常怕失敗，所以逃避主動交往，導致我現(xiàn)在的性格唯唯諾諾，做事情猶豫不決。
當要人際交往有事情要決定時，我會像螞蟻鉆心一樣，非常難受，整個人都不自在，煩躁不安，就是不想做決定，情愿不做決定，于是把這些都推給家人去，所以我現(xiàn)在還不能獨立解決事情。
綜上所述，是我對自己的個人鑒定與評價，結合自己的優(yōu)缺點。
我相信，我可以在未來完善自己的每一方面，也能繼續(xù)的認識自己的不足與優(yōu)點。
在大學剩下的兩年中，豐富自己的各類知識，學習自己喜歡的東西，廣交朋友。
克服自己各種不足，繼續(xù)增加自己的優(yōu)點。
大學心理委員自我評價篇十一
(一)學業(yè)問題。
大學生學習的重要特點是學習自主性，學生成為學習活動的主體，而教師是學習活動的指導者。因而大學生面臨學習方法、學習內容與學習習慣的巨大轉變，這也包括對自己學習能力的重新評估。
許多學生在中學時代確立自己的學習優(yōu)勢，有著較高的學業(yè)期待。在大學，又面臨著學業(yè)期待的變化，及學業(yè)優(yōu)勢的失落及對自己的學業(yè)重新定位。如果大學生缺乏足夠的思想準備、不能恰當接受和對待學業(yè)成績，就會出現(xiàn)自信心下降、自卑感上升，甚至還會出現(xiàn)強烈的嫉妒心理和攻擊行為。
(二)情感問題。
中重新認識與確立自己的方位與坐標，有的大學生面對異性的追求茫然不知所措，不知如何拒絕，也不知如何去愛，如何把握愛的溫度;有的大學生將愛情置于學業(yè)之上，甚至認為有愛就有一切，當失戀的打擊襲來時，沒有充分的心理準備，不知如何策略地面對分手，面對自己。
(三)人際交往問題。
大學生與人交往和相處的經驗相對較少，在短期內建立起一種和諧的人際關系，往往需要很多的技巧，而大學生們往往只感受到這一問題的重要性及其壓力，而缺乏必要的經驗和技巧。人際關系更多反映人們的一種性格特點和交往模式。因此，大學生的人際關系與自我認知與認知他人相關。一方面，他們對良好的人際關系報有極大的期望，希望能建立和諧、友好、真誠的人際關系。但同時，這種期望又往往過于理想化，即對別人要求或期望太高，而造成對人際關系狀況的不滿。這種不滿又會反過來對他們的人際關系帶來消極的影響。渴望交往的心理需求與心理閉鎖的矛盾集于一身。
大學心理委員自我評價篇十二
心理的想法還有自己知道，僅僅由別人的評價來判定自己是不全面的，當自己也沉淀下來，窺探自己的內心，寫下自己的。
這樣才可以不斷進步。但是自我評價要怎么寫呢?下面是本站小編為大家?guī)?0xx字的大學生心理自我評價相信對你會有幫助的。
在生活當中我們面臨各種各樣的壓力，而作為大學生的我們，在學習上、人際交往上的壓力相對來說是比較多的。有時我們會覺得大學生活簡直就是浪費時間，在大學我們沒了高中時期努力學習的干勁，我們變得整天無所事事，似乎是虛度光陰;有時我們覺得自己在人際交往上很失敗，在大學有些人變得很孤單，很少與人說話。但是自從上了心理課后讓我明白很多，比如，大學就是一個自我管理的小社會，很多時候都得靠自覺能力，要想在大學里有所收獲，那么就在有所付出，但并不是不會思考與反思的付出，在人際交往方面，大學給予我們提供了一個很好的平臺，讓我們去認識形形色色的人，為將來出到社會作準備。在心理課上我們知道所謂的健康不僅僅是身體方面的，還包括心理上、社會上、思想上的飽滿狀態(tài)。在上心理課之前，我覺得應該有不少人認為只要身體健康自己就是一個健康的人，但是事實上卻不是這樣，有些人身體非常健康，不過他的心理或者思想卻有點不正常，這些人是屬于不健康的。
我認為心理健康是指個體在適應環(huán)境的過程中，心理、心理和社會性方面達成一致，保持良好的心理功能狀態(tài)。即一種高效而滿意的持續(xù)的心理狀態(tài);知、情、意、行、人格完整和協(xié)調，能適應社會。通俗的描述心理健康，是指一個人對自己、對他人和社會都抱有積極的態(tài)度，特別是遭受挫折和打擊的時候，如失戀、失業(yè)和生病等，能夠主動的去面對、學習和尋求幫助，在迎接挑戰(zhàn)和解決問題的過程中，獲得自信和滿足感。從某種意義上說，心理健康表現(xiàn)出一個人具有解決問題、應對壓力、適應人生各種改變的能力。
通過個人感受和經歷，我覺得心理課對大學生尤為重要，對大學生的影響極深，在我們大學四年生活里起著重要的指導作用。通過心理課，我們學會了如何面對各種心理壓力，如何讓自己的大學生涯過得充實，如何去調節(jié)心理上的種種問題……相信心理課可以讓我們的大學生活變得多姿多彩。
人處在世界上不能遺世獨立，人際交往是作重要的，無論干什么都是與人打交道，以人為本。在人際交往方面不僅要有好的人際交往面，還有和諧的處好人際交往關系。對待他人懂得要尊重，要真誠，用寬容自己的心去寬容他人。還要學會謙虛對待他人。每個人都有自己的想法，都有自己的追求，要理解他人。還有重要的就是信用，不能答應自己辦不到的事情。說真話，不欺騙別人。我想，這些東西都是基本的，也是容易做到的。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。
不知不覺中，已不得不和大學生心理輔導課說再見了。在幾節(jié)心理課的學習中，從開始的微笑握手，讓一向靦腆的我性格開始變得外向，開始愛和別人交談了。然后是初入大學，心理輔導課讓自己擺脫了剛入大學時的迷茫，及早的適應了大學生活。另外，關于人格的塑造和意志力的鍛煉也讓剛從高中緊張后放松的狀態(tài)中走出來，意志力不如以前堅強的我努力改變著。還有在人際交往方面，糾正了自己以往的一些錯誤認識，對剛剛步入大學，想結交更多朋友的我們提供了十分大的幫助作用。
在大學里，許多同學都因為課程較少、壓力大于是就沉迷于網絡游戲，到了最后就無法自拔，于是他們?yōu)榱舜蛴螒蚓烷_始荒廢學業(yè)，開始連課也不去上了，整天呆在宿舍，坐在電腦前。甚至是不分晝夜的打，這不僅影響了他們的身體健康，也使得他們的心理開始變得扭曲了，可能分不清自己身在虛擬的游戲中還是現(xiàn)實的世界里。這讓他們變得孤僻了，不善于與人交流，他們只活在虛擬的世界里。于是他們有的模仿游戲的場景去殺人，連自己的親人也殺了;也有的猝死在電腦前，結束了自己的一生。而心理課給予我一個警示：不怕做錯事，只怕路越走越黑。當我們做錯事時，我們必須學會反省并避免一錯再錯。
心理課讓我得到的啟示是“心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態(tài)，正確的自我觀念，恰當?shù)淖晕以u價，完整的個性結構，和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理，應該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力?！碧热艟邆淞艘陨纤刭|，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得輝煌的成就。
通過這學期的心理課，我懂得了如何去面對心理上的種種問題，也讓我更好的適應了大學生活。相信心理課對大一新生最大的影響就是這點了。
漸漸的，基礎心理學課程已經臨近尾聲了，在這些有限的課程中，我對心理學有了一個新的認識，尤其是對大學生的心理健康，有所了解。大學生都是經歷過高考選拔出來的，在心理上有一定的優(yōu)越感。但與此同時，大學生卻承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)，不管是學習上還是社會上，都很容易受到挫折，并隨之發(fā)生一系列的心理問題。大學生必須快速適應緊張的社會生活節(jié)奏，就業(yè)競爭的加劇也使大學生的心理壓力進一步加大。
作為一個剛進入大學才一年的我來說，對學校以及未來的努力方向有了一定初步的了解，但當我了解到目前就業(yè)的壓力時，我不禁為自己的未來感到擔心，有些迷茫，生怕自己不能勝任。當我在心理課上了解到只有健康的心理才能促進大學生全面的發(fā)展是，我決定重新樹立自己的目標與自信。身為班長的我，在平時班級事務以及同學之間的處理中我努力做到平易近人，不擺架子，學會了如何關心自己，如何關心別人，樹立了正確的人生觀，價值觀，個人能力也得到了一定的提高。在社會實踐方面我也有較多的嘗試，今年暑假我是上海浦東國際機場的一名世博志愿者，雖然不同于園區(qū)內的志愿者，但我始終都抱著一顆真誠的心，為遠道而來的游人們服務，并有幸被評為了“清涼之星”優(yōu)秀志愿者榮譽稱號。目前還在迪卡儂花木店擔任銷售助理工作，讓我學到了很多人情世故，受益匪淺，同時也令我的自信心有所增長。
雖然這個學期心理學的課程即將結束了，它能帶給我們的也很有。
限，但是更多的東西得靠我們自己去領悟，去體會。健康的心理在大學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，所以身為大學生的我們必須在學習的同時加強自身的心理素質，只有這樣才有利于我們的健康成長。
我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境…心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.
總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。通過這學期對大學心理健康教育的學習，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學的發(fā)展史有了一定了解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅?；顒诱n是實施素質教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。
它可以調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!完成了大學心理學的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃。
可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。
大學心理委員自我評價篇十三
本人誠實守信，工作嚴謹踏實，認真負責，處事機靈。擁有積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，具有良好的心理素質和吃苦耐勞精神，對事有自己的見解，并有較強的共事協(xié)作能力。我有著年輕人特有的朝氣和魄力，富有開創(chuàng)事業(yè)的頭腦和激情，有較好的文字功底，口頭表達能力以及交際能力，注重團隊合作。
在校期間長期任電子詞典等電子產品的校園銷售代表，曾舉辦過多次產品展銷。參加過多次社團活動，包括活動策劃、活動組織和外聯(lián)工作，曾成功舉辦可口可樂公司參觀活動、珠海高校街舞晚會、協(xié)辦20屆畢業(yè)生校園招聘會及動感地帶大學生街舞挑戰(zhàn)賽等。超過半年的外貿船務工作經驗。
大學心理委員自我評價篇十四
我是一個外向型的人，性格開朗活潑，待人處事熱情大方，生活態(tài)度端正向上，思想開放積極，能很快接受新鮮事物。我最大的特點是：熱心待人，誠實守信，具有創(chuàng)新和開拓意識，勇于挑戰(zhàn)自我。為人處事上，我堅持嚴于律己，寬以待人，“若要人敬己，先要己敬人”，良好的人際關系正是建立在理解與溝通基礎之上的。
短暫而充實的生活中，鍛煉了我的動手能力和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)了獨立工作和解決問題的能力，擴充了我的專業(yè)知識面。我樂觀、堅強，開朗大方，熱愛生活，責任感強，有較強的管理、溝通協(xié)調能力，在工作中能協(xié)調各類關系，適應各種環(huán)境的變化。
天大地大，世界永無盡頭，在各方面我都有量的積累和質的飛躍，但我知道自己除了理論知識之外，我的經驗與閱歷還尚淺。讀萬卷書，行萬里路，這些還需我在以后的實踐工作和學習之中不斷提高！我已準備好了接受挑戰(zhàn)，迎接機遇。微笑面對每一天，我要繼續(xù)努力，做一個能真真正正奉獻于社會的人。