在面對挑戰(zhàn)和困難時，我們需要制定一個明確的方案來應(yīng)對。方案的制定需要對現(xiàn)有經(jīng)驗和成功案例進行借鑒和學習，以提高方案的可行性和效果。針對不同情況和問題，小編為大家提供了多種方案供大家選擇和參考。
老年人健康方案篇一
凝聚中華民族孝道精髓，讓天下父母晚年幸福。
擴大老人的人際關(guān)系網(wǎng);提供機會讓老人交流和溝通;豐富老年人的生活，讓老年人身心健康，感受愛之家溫暖。
入住愛之家的老人自愿報名。
6到8人一組，每次2到3組。
每周五下午3:00到5:00。
多功能廳。
(待定)。
第一周：
1、每一組老人自我介紹，互相熟悉。
2、個人才藝展示，加深彼此的印象和了解。
3、每人講一小段小時候最有趣或印象最深刻的故事，規(guī)定時間五分鐘左右。
第二周：
1、老年養(yǎng)生講座30分鐘左右。
2、根據(jù)講座內(nèi)容按小組進行知識競答20分鐘，并評出優(yōu)秀小組，發(fā)小禮物作為獎品。
3、教老年人做一些養(yǎng)生操，例如五禽戲、八段錦、養(yǎng)生舞蹈、經(jīng)絡(luò)操等。
第三周：
1、重溫一下第二周的養(yǎng)生操。
2、做游戲(任選一到兩項)：
(1)玩索尼游戲機。
(2)你我的歌(20到30分鐘)：每位老人寫兩到三首自己會唱的歌，然后放一起抽簽，唱自己所抽到的曲目，如果不會唱，可以現(xiàn)場求助，本組的人會唱本組接著唱，如果其他小組人員會唱由其他小組人員唱，但這位老人將歸那個小組，最后小組人最多組獲勝。
(3)成語接龍(20到30分鐘)。
(4)青蛙跳水(20到30分鐘)：
老人圍著坐，第一個人開始說：“一只青蛙”，第二個人：“一張嘴”，第三個人：“兩只眼睛”，第四個人：“四條腿”，第五個人：“撲通，跳下水?！钡谄邆€人：“兩只青蛙”，以此類推。
(5)小猴賣東西(20到30分鐘)：女的一元，男的5角，主持人說多少錢，各組老人在最短的時間里拼出相應(yīng)的價錢。
(6)你來繪畫我來猜：2人一組。
(7)相反對對碰，例，主持人說向左轉(zhuǎn)，老人就做相反的動作。
1、服務(wù)人員要熱情耐心;活動過程中如有老人不好意思，或忘詞、跑掉等，要給予鼓勵，增強其信心。
2、如果活動提早結(jié)束，鼓勵老人進行其他的才藝表演，沒有參加活動、比賽的老人也可以一起互動,一起交流。
3、活動中老人情緒太激動可能會產(chǎn)生頭暈、胸悶、暈倒等現(xiàn)象，我們要對老人的安全做好保護措施，現(xiàn)場要有醫(yī)護人員。
老年人健康方案篇二
20xx年老年人健康管理工作方案為促進公共衛(wèi)生服務(wù)均等化，更好的實施老年人健康管理服務(wù)項目，為老年人提供疾病預(yù)防，自我保健及傷害預(yù)防的指導，減少健康危險因素，有效預(yù)防和控制慢性病。根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》（第三版）中的老年人健康管理服務(wù)規(guī)范的要求，結(jié)合我場實際情況，制定本實施方案。
1、成立老年人健康管理領(lǐng)導小組為保證健康檢查工作順利進行，成立健康檢查工作領(lǐng)導小組。
2、合理安排體檢，各科室各負其責中心制定便捷的健康檢查流程，營造人性化的健康檢查環(huán)境，嚴格按照健康檢查方法、標準和要求，高效率、高質(zhì)量地開展健康檢查工作。合理科學的安排體檢時間，場直地區(qū)將原來的集中式體檢改為分散式體檢，分場仍以巡回、預(yù)約集中體檢式為主，各科室、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站應(yīng)積極配合體檢工作，按要求抽調(diào)相關(guān)工作人員完成體檢任務(wù)。
轄區(qū)內(nèi)65歲及以上常住老年人。
1、通過實施老年人健康管理服務(wù)項目，對全場老年人進行健康危險因素調(diào)查和一般體格檢查，提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導，減少主要健康危險因素，有效預(yù)防和控制慢性病和傷害，逐步使老年人享有均等化基本公共衛(wèi)生服務(wù)。
2、掌握轄區(qū)內(nèi)老年人基本情況，并登記管理。20xx年老年人健康管理率達75％以上。
3、每年為老年人免費進行一次體格檢查，20xx年老年人體檢率達75%以上。發(fā)現(xiàn)慢病患者納入慢性病管理。
對全場老年人登記管理，進行健康危險因素調(diào)查和一般體格檢查，提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導。
1、每年進行1次老年人健康管理，根據(jù)體檢掌握新情況并認真、仔細登記，規(guī)范填寫健康體檢表，并針對發(fā)現(xiàn)問題的老年人進行健康咨詢指導和干預(yù)等。
2、生活方式和健康狀況評估：包括吸煙、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見癥狀和既往所患疾病、治療及目前用藥情況。
3、體格檢查：包括血壓、體重、皮膚、淋巴結(jié)、乳腺、心臟、肺部、腹部、四肢肌肉關(guān)節(jié)等體格檢查以及視力、聽力和活動能力的一般檢查。
4、輔助檢查：血常規(guī)、尿常規(guī)、血糖、血脂、肝腎功能、心電圖、b超檢查以及認知功能和情感狀態(tài)的初篩檢查。
5、告知居民健康體檢結(jié)果并進行相應(yīng)干預(yù)。
(1)對在健康檢查中發(fā)現(xiàn)的高血壓、糖尿病等高危人群、慢性病患者，要納入相應(yīng)病種的規(guī)范化管理。
(2)對存在危險因素且未納入其他疾病管理的老年人建議定期復(fù)查。
(3)對可疑的慢性疾病、傳染病等疾病患者，轉(zhuǎn)上級醫(yī)院或?qū)？漆t(yī)院確診，并及時隨訪掌握診斷結(jié)果;對已出現(xiàn)轉(zhuǎn)診癥狀的，須及時轉(zhuǎn)上級醫(yī)院。
6、對所有老年人進行慢性病危險因素、疫苗接種知識、骨質(zhì)疏松預(yù)防及防跌倒措施、意外傷害和自救等健康教育。
1、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心要加強與各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的聯(lián)系,掌握轄區(qū)內(nèi)老年人口信息變化，建立轄區(qū)內(nèi)老年人管理花名冊并及時更新。
2、加強宣傳,制作宣傳資料，告知服務(wù)內(nèi)容,使更多的老年居民愿意接受服務(wù)。
3、預(yù)約老年人到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）接受健康管理，對行動不便、臥床居民可提供預(yù)約上門健康檢查。
4、每次健康檢查后及時將《老年人健康體檢年檢表》歸入個人健康檔案并錄入省公共衛(wèi)生網(wǎng),未建立個人健康檔案的，為其建立，并將資料歸入個人健康檔案。
6、做好管理人員培訓記錄、課件等資料，認真落實上級培訓和自身培訓工作。
1、居民健康體檢工作量大、任務(wù)重，全體醫(yī)務(wù)人員應(yīng)加強學習，提高對居民健康體檢的認識，強化體檢責任，把好體檢質(zhì)量，保證體檢的嚴肅認真，切忌走過場。
2、各科室要做好相應(yīng)人員落實，精心組織、科學安排，按時參加體檢，保質(zhì)保量做好體檢工作，讓農(nóng)民切實得到實惠。
3、體檢服務(wù)人員應(yīng)做到禮貌待人，態(tài)度和藹，對體檢老年人要細心、耐心、精心、虛心。
4、積極營造良好的體檢環(huán)境，設(shè)計好合理的體檢流程，方便老年人體檢。
老年人健康方案篇三
為深入貫徹落實《茜市全民健身實施計劃（2020—2025年）》，活躍我市老年人文化體育生活，營造良好的全民健身氛圍，進一步推動我市老年人體育事業(yè)的發(fā)展。經(jīng)研究，定于20xx年5月16日至6月20日在茜市體育館舉辦第xx屆茜市老年人運動會，請按各單項比賽的要求，積極組織隊伍參賽?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
各鎮(zhèn)（街道辦）、市直和駐市各單位。
門球、太極拳（劍）、柔力球、毽球、乒乓球、健身氣功、廣場舞、國標舞、歌詠、曲藝、象棋、書法。
10月16日至10月20日在茜市體育館舉行（各項比賽時間和地點，按各單項比賽規(guī)程執(zhí)行）。
1.參加比賽的運動員必須身體健康（經(jīng)醫(yī)院體檢證明），并購買比賽期間人身意外險以及簽訂《自愿參賽責任書》。
2.參賽年齡：按各項比賽規(guī)程執(zhí)行。
3.運動員參賽時必須攜帶《身份證》原件備查。
4.比賽項目，以單位組隊，也可自由組隊，但同一項目每位運動員只能代表一支隊伍參加比賽。
老年人健康方案篇四
為深入貫徹落實《茜市全民健身實施計劃（20xx—20xx年）》，活躍我市老年人文化體育生活，營造良好的全民健身氛圍，進一步推動我市老年人體育事業(yè)的發(fā)展。經(jīng)研究，定于20xx年5月16日至6月20日在茜市體育館舉辦第xx屆茜市老年人運動會，請按各單項比賽的要求，積極組織隊伍參賽?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、主辦單位：
二、承辦單位：
三、參賽單位：各鎮(zhèn)（街道辦）、市直和駐市各單位。
四、比賽項目：門球、太極拳（劍）、柔力球、毽球、乒乓球、健身氣功、廣場舞、國標舞、歌詠、曲藝、象棋、書法。
五、比賽時間、地點：10月16日至10月20日在茜市體育館舉行（各項比賽時間和地點，按各單項比賽規(guī)程執(zhí)行）。
六、參賽辦法：
1.參加比賽的運動員必須身體健康（經(jīng)醫(yī)院體檢證明），并購買比賽期間人身意外險以及簽訂《自愿參賽責任書》。
2.參賽年齡：按各項比賽規(guī)程執(zhí)行。
3.運動員參賽時必須攜帶《身份證》原件備查。
4.比賽項目，以單位組隊，也可自由組隊，但同一項目每位運動員只能代表一支隊伍參加比賽。
老年人健康方案篇五
為貫徹落實全國、省、市、區(qū)衛(wèi)生與健康大會精神，宣傳普及老年健康科學知識和老年健康相關(guān)政策，增強老年人健康意識，提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平，營造有利于老年人健康生活的社會環(huán)境，按照上級領(lǐng)導要求開展老年健康宣傳周活動，我院在6月16日認真策劃開展了此次健康講座活動方案具體如下：
向轄區(qū)內(nèi)居民詳細講解老年健康知識。
傅莊衛(wèi)生院公共衛(wèi)生科。
20xx年6月17日14：00。
傅莊街道西三重村委。
1、傅莊衛(wèi)生院公共衛(wèi)生科工作人員5人。
2、轄區(qū)內(nèi)居民。
老年人健康方案篇六
根據(jù)下發(fā)的《關(guān)于進一步完善便利老年人就醫(yī)舉措的通知》，我院領(lǐng)導召開會議，制定以下便利老年人就醫(yī)體驗的方案：
建立老年人就診便利通道，方便老年人就醫(yī)。醫(yī)院入口增設(shè)老年人無健康碼專用通道，配備人員幫助老年人進行健康碼查詢，協(xié)助沒有手機或無法提供健康碼的老年人完成流行病學史調(diào)查。就診過程中，值班護士可根據(jù)老年人實際就診情況，為部分老年患者提供優(yōu)先就診服務(wù)，為老年人就醫(yī)提供方便。
完善診間、電話、網(wǎng)絡(luò)、現(xiàn)場預(yù)約等多種預(yù)約掛號方式，暢通家人、親友、家庭醫(yī)生代為老年人掛號渠道。根據(jù)老年患者就醫(yī)實際情況，為老年患者等特殊就醫(yī)人群提供一定的便利。
成立住院一站式綜合服務(wù)點，統(tǒng)一辦理入院所需的包括住院登記、入院繳費、入院前檢查檢驗等各類事項。在病區(qū)或住院部提供出院費用結(jié)算、出院小結(jié)等便利服務(wù)。
根據(jù)老年患者特點，在門診和住院病房設(shè)置無障礙衛(wèi)生間，門寬應(yīng)適宜輪椅進出。主要出入口設(shè)置方便老年人上下車的臨時停車區(qū)和安全標識。
采用多媒體信息平臺與紙質(zhì)宣傳手冊相結(jié)合的方式，開展老年健康相關(guān)知識宣傳，并用通俗易懂的方式介紹智慧就診和多種渠道的掛號方式，指導老年人熟悉就醫(yī)流程，逐步適應(yīng)現(xiàn)代化就醫(yī)模式。
老年人健康方案篇七
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”自古有之。尊老愛幼是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，讓少年兒童自小就懂得應(yīng)該尊老敬老愛老，弘揚傳統(tǒng)美德，也是愛國主義教育的體現(xiàn)。通過活動，讓長輩有施教的平臺，讓少先隊員有實踐的環(huán)境，實現(xiàn)“教育一個少先隊員，帶動一個家庭，影響一個社區(qū)，文明整個社會”的目的，促進少先隊員文明、家庭和睦、社會和諧，為建設(shè)團結(jié)互助、平等友愛、共同前進的林州城奉獻力量。
攜手共創(chuàng)文明城，敬老助老在行動。
6月20日上午。
老年公寓。
林州八小六年級部分優(yōu)秀少先隊員代表及部分家長志愿者。
1、給老人送糕點和水果。精神需求固然重要，但物質(zhì)方面的幫助也不可少，給老人們送上水果，老人們一定會吃在嘴里，甜在心里。
2、幫助老人打掃衛(wèi)生。通過掃地、拖地板、擦玻璃窗、洗被子衣物、鋪床、曬被子，給老人們提供一個潔凈的生活環(huán)境，使老人們身心愉快，減少疾病。
3、給老人洗頭、洗腳、捶背、剪指甲、讓老人出室外曬太陽，老人腿腳不便、運動不多，身體容易疲勞，而洗頭、洗腳及捶背是幫助老人們活絡(luò)筋骨的有效辦法。
4、陪老人聊天。老人最需要的心靈安慰，敬老院老人大多無兒無女，很多心里話無處傾訴，通過與老人聊天，讓少先隊員及家長傾聽他們的心聲，對老人來說是一種釋放，同時對少先隊員及家長也是一種教育。
5、開展各種小活動。聽老人講故事，唱歌曲，同時也為老人表演一些小節(jié)目，愉悅心情。
1、由專人提前與老年公寓相關(guān)領(lǐng)導聯(lián)系。
2、活動前準備好水果等慰問品，做好橫幅，要求少先隊員穿校服、戴紅領(lǐng)巾。
4、途中要列隊前進，注意交通安全，進入老年公寓要主動向老人問好，不能追打喜鬧。注重集體形象與學校形象，不可擅自行動。
5、少先隊員及家長志愿者在與老人的交流中要注意語言的用詞得體，保持一種積極樂觀的心態(tài)，語氣隨和，明確交流目的，切忌讓老人感到不愉快或難過的情緒。
老年人健康方案篇八
為積極應(yīng)對人口老齡化，促進老年人身心健康，根據(jù)《關(guān)于組織開展老年心理關(guān)愛行動的通知》（滬衛(wèi)老齡便函〔20xx〕7號）要求，結(jié)合我區(qū)實際，決定在全區(qū)范圍內(nèi)組織開展老年心理關(guān)愛行動，現(xiàn)將有關(guān)事項安排如下：
及時了解老年人心理健康狀況與需求，不斷增強老年人心理健康意識，持續(xù)改善老年人心理健康狀況，切實提高基層工作人員的心理健康服務(wù)技能水平。
1.對評估結(jié)果顯示正常的老年人，鼓勵其繼續(xù)保持樂觀、向上的生活態(tài)度，并積極帶動身邊老年人共同參與社會活動。
2.對評估結(jié)果顯示輕度焦慮、抑郁的老年人，可提供心理咨詢、心理治療等心理干預(yù)，改善其心理健康狀況，并定期隨訪。
3.對評估結(jié)果顯示疑似存在認知異?；蛑卸燃耙陨闲睦斫】祮栴}的老年人，建議其到醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)進一步檢查，及時診斷、及時治療。具體內(nèi)容可參考國家疾控中心慢病中心編制《老年心理關(guān)愛行動工作手冊》《老年人心理健康評估與干預(yù)手冊》和本市編制的.相關(guān)工作手冊(相關(guān)手冊另行下發(fā))，并于每年9月底前完成當年的關(guān)愛行動工作。
1.關(guān)愛對象。本區(qū)常住65歲及以上老年人，重點面向經(jīng)濟困難、空巢(獨居)、留守、失能(失智)、計劃生育特殊家庭老年人。
2.開展方式。以村（居）委為單位建立老年心理關(guān)愛點。到2024年底，每個街鎮(zhèn)至少建立1個市級老年心理關(guān)愛點，全區(qū)至少建立1個國家老年心理關(guān)愛點。依托“我嘉·鄰里中心”、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站或村衛(wèi)生室等，結(jié)合老年人健康體檢、計劃生育特殊家庭心理健康服務(wù)、家庭醫(yī)生簽約服務(wù)、健康自我管理小組等，采取上門、集中或線上等形式，為老年人提供心理健康評估、科普宣傳、必要干預(yù)、轉(zhuǎn)診推薦等。在開展心理關(guān)愛服務(wù)的過程中，要嚴格落實各項疫情防控措施。
1.加強組織協(xié)調(diào)。各街鎮(zhèn)要充分認識開展老年心理關(guān)愛行動的重要意義，統(tǒng)籌推進，結(jié)合全國社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點等工作，選擇心理健康服務(wù)基礎(chǔ)好、積極性高的村（居）委推薦申報國家和本市關(guān)愛點，并制訂各街鎮(zhèn)實施方案和工作計劃，于10月24日前將關(guān)愛點設(shè)置計劃表報區(qū)老齡辦，并于每年1月20日前報送當年關(guān)愛行動工作人員名單和關(guān)愛行動點申報表（附件3）。
2.落實行動保障。各街鎮(zhèn)、各關(guān)愛點指定1名相對固定的工作人員負責行動開展，列為國家關(guān)愛點的人員需參加并通過國家相關(guān)單位組織的培訓，其他關(guān)愛點的人員參加市級組織相關(guān)培訓。區(qū)精神衛(wèi)生中心做好社區(qū)老年人心理關(guān)愛工作的技術(shù)指導，各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心配合專業(yè)機構(gòu)開展相應(yīng)工作。各街鎮(zhèn)可統(tǒng)籌利用現(xiàn)有工作渠道實施項目，同時鼓勵采取政府購買服務(wù)等多種形式開展項目工作。要加大財政投入力度，保證項目順利實施。
3.做好總結(jié)推廣。各街鎮(zhèn)要以心理健康服務(wù)工作基礎(chǔ)好、積極性高為原則，按照區(qū)級計劃完成老年人心理關(guān)愛項目點建設(shè)工作。請各街鎮(zhèn)及時做好工作開展情況評估和總結(jié)，并于每年10月底前將開展情況報送區(qū)老齡辦。
老年人健康方案篇九
隨著我鎮(zhèn)工業(yè)化、城鎮(zhèn)化以及農(nóng)村居民生產(chǎn)生活方式的改變和社會經(jīng)濟發(fā)展，老年人慢性病呈現(xiàn)多發(fā)，高發(fā)，隱匿化發(fā)展，嚴重威脅老年人的健康和生命安全，也嚴重影響了經(jīng)濟發(fā)展和社會穩(wěn)定。為提高我鎮(zhèn)老年人的健康水平和防病治病能力，構(gòu)建我鎮(zhèn)居民家庭和諧和尊老愛老，促進我鎮(zhèn)老年人健康。為此，永安鎮(zhèn)委、鎮(zhèn)政府根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范（2011版）》相關(guān)項目要求，特制定本方案。
通過實施對全鎮(zhèn)65歲及以上老年人健康保健項目，及時了解65歲及以上人群的健康狀況，完善老年人健康管理，為全面了解掌握老年人疾病的分布特點和變化趨勢奠定基礎(chǔ)，做到無病早預(yù)防，有病早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療，切實保障老年人身體健康。
（一）項目范圍。
全鎮(zhèn)范圍內(nèi)65歲(1949年12月31日以前出生)及以上永安鎮(zhèn)戶籍居民，均應(yīng)納入項目管理范圍，可自愿參加免費健康體檢。
（二）項目內(nèi)容。
1、生活方式和健康狀況評估。
通過問診及對老年人健康狀態(tài)評價，了解其基本健康狀況、體育鍛煉、飲食、吸煙、飲酒、既往所患疾病、治療及目前用藥和生活自理能力等情況。
2、體格檢查。
包括體溫、脈搏、呼吸、血壓、身高、體重、腰圍、皮膚、淺表淋巴結(jié)、心臟、肺部、腹部、肛門指診等常規(guī)體格檢查，并對口腔、視力、聽力和運動功能等進行粗測判斷。
3、輔助檢查。
包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、血糖、血脂和心電圖檢測。
4、由主檢醫(yī)師完成健康評價，告知受檢者健康體檢結(jié)果，并提出合理化建議，開具健康教育處方，進行相應(yīng)健康指導。
1、項目執(zhí)行時間及工作流程。
項目從2015年4月9日開始。
（1）宣傳動員、摸底告知階段。（4月9日-4月30日）。
各村（居）委組織人員入戶進行摸底登記，開展多種形式的.宣傳活動，使老年人認識到參加健康體檢的重要性，積極主動參加免費健康體檢；由村居委會干部會同村衛(wèi)生室，完善轄區(qū)內(nèi)65歲及以上老年居民登記冊，并發(fā)放《65歲及以上老年人健康體檢通知單》、《個人信息表》，憑通知單、身份證或戶口簿填好基本內(nèi)容的個人信息表，按規(guī)定時間到村（居）委會集中進行健康體檢。
（2）健康體檢階段。（5月1日起-12月15日）。
參考各村（居）委會摸底登記名冊，制定健康體檢日程表，按先后順序組織各村（居）委會老年人分批集中至村（居）委會進行免費健康體檢；衛(wèi)生院核對接受體檢人員身份后，收取通知單和個人信息表，按要求實施體檢工作，并就每人健康體檢情況進行健康評價及生活指導。
（3）匯總階段。（12月15日-12月31日）。
衛(wèi)生院要按照有關(guān)要求，將健康體檢情況進行統(tǒng)計分析，做出轄區(qū)65歲以上老人健康診斷，提出下一階段老年人健康管理工作實施意見，并將工作開展情況及體檢人員花名冊一并上報至鎮(zhèn)政府。
2、初步統(tǒng)計我鎮(zhèn)常住人口中65歲及以上老年人約4109人。每位參加健康體檢的老年人平均費用為168.5元。
1、加強領(lǐng)導，落實責任。為切實加強對本項目的管理，永安鎮(zhèn)政府成立了由陸海偉任組長的領(lǐng)導小組，下設(shè)各職能小組，具體實施和協(xié)調(diào)本方案各項工作，各村居委按照方案要求，加強領(lǐng)導，落實責任，分工明確，確保任務(wù)按期完成。
2、永安鎮(zhèn)衛(wèi)生院是本項目的具體實施單位，要嚴格按照要求，規(guī)范開展健康保健項目工作，規(guī)范健康保健方法、標準和要求，優(yōu)質(zhì)高效地開展項目工作，建立老年人健康檔案，將老年人的健康管理、慢性病管理、健康教育與健康促進相結(jié)合。
3、積極協(xié)調(diào)，確保工作順利開展。各村（居）委會要積極與鎮(zhèn)政府進行協(xié)調(diào)，及時溝通信息，明確各村（居）委會及村衛(wèi)生室（站）的責任，確保在執(zhí)行健康保健項目中無漏檢或重復(fù)現(xiàn)象。未設(shè)立村衛(wèi)生服務(wù)室（站）的轄區(qū)由村（居）委會全面負責。
4、加強安全管理，各村（居）委會必須做好體檢的組織管理工作，確保體檢安全，嚴防安全事故發(fā)生。
5、嚴肅紀律，加強管理。在體檢過程中，要嚴格按照老年人健康管理服務(wù)規(guī)范進行工作，不得擅自缺項漏項，輔助檢查項目單據(jù)保存完整，粘貼于個人健康體檢表上。堅決禁止假冒虛報數(shù)字（每位參檢人員必須留存通訊方式）。各部門不得以任何名義向群眾收取任何費用，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嚴肅處理。
老年人健康方案篇十
為認真貫徹落實《國家公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》，使人人享有均等公共衛(wèi)生服務(wù)，按照市衛(wèi)健局及區(qū)衛(wèi)健局的有關(guān)工作要求，在轄區(qū)范圍內(nèi)開展為65歲以上老年人、嚴重精神障礙患者、高血壓、糖尿病對象等需要重點關(guān)注及提供預(yù)防保健和基本醫(yī)療服務(wù)的人群（以下簡稱重點人群）免費健康體檢，并建立健康檔案記錄，結(jié)合我鎮(zhèn)實際，特制定本方案。
為認真貫徹落實第三版《國家公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》，發(fā)揮公共衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)的公益性作用，落實公共衛(wèi)生服務(wù)項目，開展65歲以上老年人、嚴重精神障礙患者、高血壓、糖尿病對象健康體檢，建立健康檔案，全面了解我鎮(zhèn)重點疾病的患病情況，分析評價老年人群疾病的變化趨勢及其影響因素，進一步提高老年人及慢性病人群的健康水平和生活質(zhì)量，推進和諧社會建設(shè)。
成立泮水鎮(zhèn)重點人群免費健康體檢工作領(lǐng)導小組。
組長：王煒琪。
副組長：丁聰楊明強。
成員：唐麗譚德全黃道亮李太芬彭文麗。
朱昌卯姚恩會。
領(lǐng)導小組下設(shè)辦公室在衛(wèi)生院公共衛(wèi)生科，黃道亮任辦公室主任，彭文麗、朱昌卯具體負責收集整理各類數(shù)據(jù)等日常工作。
本轄區(qū)重點人群免費健康體檢以村（社）為單位組織實施，分三個階段進行。
第一階段(方案制定階段，2月)：根據(jù)泮水鎮(zhèn)實際，制定具體的'組織實施方案。
第二階段(組織實施階段，3月-6月)：各村（社）要認真做好宣傳發(fā)動工作，對轄區(qū)65歲以上老年人、嚴重精神障礙患者、高血壓、糖尿病對象的常住居民（含居住6個月以上的流動人口）進行重點宣傳，動員免費體檢。村（居）委根據(jù)《免費體檢時間表》，組織體檢對象到泮水鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院進行統(tǒng)一體檢，衛(wèi)生院要根據(jù)體檢工作計劃，合理安排醫(yī)務(wù)人員和設(shè)備，認真開展體檢工作，并將相關(guān)體檢結(jié)果錄入居民電子健康檔案。體檢結(jié)果和健康指導意見由村醫(yī)在一周內(nèi)反饋給被體檢對象。
第三階段(查缺補漏階段，7月-8月份)：衛(wèi)生院對本年度體檢人員進行梳理，對體檢結(jié)果進行分析匯總、上報播州區(qū)衛(wèi)健局及鎮(zhèn)健康體檢工作領(lǐng)導小組。
如各村（社）未能及時參加本年度體檢的，由村（社）委配合衛(wèi)生院再次組織體檢對象進行補檢（具體時間由雙方協(xié)調(diào)安排）。
（一）體檢對象及社區(qū)重點人群：即村（社）轄區(qū)內(nèi)凡65歲以上老年人、嚴重精神障礙患者、高血壓、糖尿病對象（包括戶籍未轉(zhuǎn)入村（社）但居住半年以上的流動人員）。
（二）體檢內(nèi)容。
嚴格執(zhí)行第三版《國家基本公共衛(wèi)生工作服務(wù)規(guī)范》及20xx年播州區(qū)基本公共衛(wèi)生工作實施方案要求開展的相關(guān)檢查項目。
（三）體檢流程。
1.告知：通過各村（社）張貼通知、懸掛條幅等形式，預(yù)約體檢時間及發(fā)放體檢通知單。
2.登記：醫(yī)務(wù)人員核對體檢人員身份并打印體檢條碼。
3.體檢：醫(yī)務(wù)人員按照體檢項目要求實施體檢，并填寫健康體檢表。對出現(xiàn)需轉(zhuǎn)診癥狀的疾病，及時轉(zhuǎn)上級醫(yī)院或急診。
4.統(tǒng)計：體檢結(jié)束后，由村（社）衛(wèi)生室發(fā)放給被體檢者體檢評估報告，同時進行相應(yīng)的健康教育和健康指導。
5.匯總：按照有關(guān)要求將體檢結(jié)果及時匯總，數(shù)據(jù)報村（居）委及領(lǐng)導小組辦公室。
（一）高度重視，加強領(lǐng)導。各村（社）、相關(guān)部門要高度重視此次健康體檢工作，切實加強組織領(lǐng)導，明確分管領(lǐng)導和責任人，組建工作隊伍，確保各項任務(wù)落到實處。
（二）明確分工，加強協(xié)作。各村（社）部門要按照要求各負其責，加強溝通與協(xié)作。
1.各村（社）要按照要求負責將體檢活動在村（社）委懸掛宣傳條幅進行宣傳。
2.各村（社）要安排人員到轄區(qū)組織宣傳活動，提高體檢活動的知曉率，對管轄范圍內(nèi)的重點人群進行摸底登記，入戶宣傳，組織人員參加統(tǒng)一體檢，務(wù)求此項民生工程惠及所有人員，工作落實到位。
3.泮水鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院負責做好群眾體檢工作，組建體檢工作隊伍，工作中要做到熱情接待，認真檢查，對體檢結(jié)果進行審核，出具健康體檢評估報告，收集、核對、錄入健康體檢數(shù)據(jù)。
4.泮水鎮(zhèn)公共事務(wù)服務(wù)中心負責此次體檢活動的全程組織調(diào)度、監(jiān)督和考核，確保工作順利開展及有效完成。
1.各村（社）將根據(jù)常住人口數(shù)及計生全員人口數(shù)，按照一定的百分比確定參加體檢的人數(shù)，根據(jù)平時宣傳情況和參與體檢到位率給予考核打分，對于宣傳效果好，體檢到位率高的村（社），給予適當獎勵；對態(tài)度不認真，工作完成差的村（社），按照“民生實事老年人體檢工作列入20xx年基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目績效評價一票否決行指標”進行懲處。
2.各村（社）要做好體檢工作安排，確保參加體檢的人員安全，考核結(jié)果納入各村（社）年終考評。
老年人健康方案篇十一
為響應(yīng)xx市政府居家養(yǎng)老活動的相關(guān)精神，體現(xiàn)出老有所養(yǎng)，老有所樂，把健康和快樂帶到我們老年人的身邊。我們居家養(yǎng)老服務(wù)中心在第三季度積極準備一系列老年文化節(jié)活動，及時有效的送出我們對社區(qū)老年人關(guān)愛和祝福，為構(gòu)建和諧和諧社區(qū)做出我們的努力。
通過開展老年人活動，豐富廣大老年人的`晚年生活，展現(xiàn)老年人的風采，營造尊老、敬老、助老的和諧社區(qū)氛圍。
時間：xx月份。
地點：xx社區(qū)工作站。
2、上門提供服務(wù)。
時間：xx月份。
地點：老人家庭。
內(nèi)容：對特殊需要的老年人進行免費量血壓、康復(fù)按摩活動。
3、法律大講堂：向社區(qū)老人講授最基本的有關(guān)老人維權(quán)方面的知識。
4、老年人文藝展示。
時間：xx月份。
地點：xx社區(qū)工作站。
內(nèi)容：老年人書法，繪畫，攝影的展示，以及老年的棋牌比賽。
5中秋節(jié)活動。
時間：xx月底。
地點：老人家中。
時間：xx月份。
地點：老人家中。
內(nèi)容：免費給居家養(yǎng)老服務(wù)客戶增加一次服務(wù)次數(shù)。
1、知識講座活動將邀請街道辦以及當?shù)毓ぷ髡居嘘P(guān)領(lǐng)導參加如有可能可通知當?shù)赜嘘P(guān)媒體參與。
2、對孤寡老人情況、社區(qū)基本情況進行調(diào)查；安排活動情況表等，以便開展長期的結(jié)隊幫扶活動。用愛心去溫暖老人，用熱情去擁抱晚霞。
1、本項活動由居家養(yǎng)老服務(wù)中心各個分部具體負責，在活動中一定要服從各步驟活動小組組長的分工，確保安全。
2、一定要有足夠的思想和心理準備，對待老人們一定要有足夠的耐心；
3、在活動場所工作人員應(yīng)盡量注意不要太喧嘩；
4、活動過程中遇到什么不能解決的事情要立刻和負責人聯(lián)系，活動過程中要時刻注意老人的安全，各部門負責人必須與社區(qū)工作站工作人員保持密切聯(lián)系和溝通，建立有效合作。
老年人健康方案篇十二
在贍養(yǎng)孝敬自己的長輩的時候，不應(yīng)忘記其他與自己沒有親緣關(guān)系的老人。而尊老、敬老、愛老本就是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，它蘊涵著我們民族的高尚情操，是我們先輩傳承下來的一筆寶貴的精神財富。為此我們開展的這一探望老人活動，可以增加志愿者們的社會責任感以及培養(yǎng)志愿者們的愛心，讓關(guān)愛老人之風再次盛行。
1、為老人送去親人般的關(guān)懷，讓他們感受到如親生子女在身旁般的溫暖。
2、呼吁更多的人去關(guān)注老人，并以身作則，敬老愛老。
3、弘揚青年志愿者“團結(jié)互助友愛進步”的精神。
4、弘揚中華民族的'敬老愛老精神，鍛煉協(xié)會成員之間的交流與溝通的能力，增加團隊之間的合作能力，也更能增加各部門之間的情感，共同為青協(xié)的未來而努力。
關(guān)愛老人，攜手同行。
xx年12月13日（星期六）14：30—17：00（初定）。
桂林市七星區(qū)聚福緣老年公寓（桂林市龍隱路老干所內(nèi)18—3棟）。
七星區(qū)聚福緣老年公寓里的老人。
廣西師范大學青年志愿者協(xié)會（育才校區(qū)）。
（一）前期準備：
1、活動總負責人事先聯(lián)系聚福緣老年公寓的負責人，預(yù)約訪問時間及各種相關(guān)事宜。如：確定老年人公寓里的。老人總?cè)藬?shù)，以及老人生活的環(huán)境與各種生活習慣等等。
2、活動的前兩天晚上，活動總負責人需把志愿者們這一邊的情況告知聚福緣老年公寓的負責人。
3、活動前期在各大新媒體做好宣傳；
4、制作宣傳海報并張貼；并在微博、微信、qq空間等渠道進行活動的宣傳。
5、事先準備及購買好當天所需的物資。
6、為老人準備活動中的節(jié)目，并事先彩排好。
（二）活動流程：
活動當天：
1、12月13日（星期六）下午兩點全體志愿者在南門站牌處集合，由辦公室負責清點人數(shù)，先鋒部負責帶隊，坐30路公交車到龍隱路站下車。
2、到達目的地時，需先向各個老人問好，之后開始布置場所。
3、幫老人做一些力所能及的家務(wù)。如：打掃衛(wèi)生、整理床鋪等等。
4、打掃完衛(wèi)生之后，與老人們k歌。
5、k完歌后，進行一對一的交流，傾聽老人們拉家常。
6、大約下午3點30分幫老人包餃子。期間，一部分人與老人們交流，一部分人幫老人們包餃子，如此依次輪流。
7、下午5點，活動結(jié)束后，整理場地，并與老人們合影留念。
8、17：20全體志愿者集合，負責人清點人數(shù)之后，統(tǒng)一到站牌處乘坐30路車返校。
（三）后期工作：
1、收集圖片及其他資料，撰寫新聞稿。
2、將活動以新聞的形勢發(fā)送至校園網(wǎng)站，并對新媒體上的信息進行更新。
3、寫好活動的工作總結(jié)。
1、工作人員要及時聯(lián)系并確定好各自的工作任務(wù)；
2、活動總負責人需將提前從聚福緣有關(guān)負責人處了解到的各位老人的性格特點、生活習慣及健康情況等信息告知活動當天的志愿者們，并提醒志愿者們需留意。
2、參與活動的志愿者需佩戴會徽及綬帶。
3、活動過程中志愿者們態(tài)度要積極熱情。
4、如有突發(fā)事件發(fā)生請咨詢各主負責人，由主負責人統(tǒng)一解決。
5、跟進人務(wù)必于12月11日晚上11：00之前告訴總負責人各項工作進展情況；
6、全體參與人員在活動開展中要親和、禮貌熱情，確保自身的衣著打扮符合志愿者的精神風貌，以體現(xiàn)我們青年志愿者的素質(zhì)風貌。
7、與老人交流時身體要注意與老人保持平衡或彎下腰。說話時要看著老人或時不時點頭，表示認同老人說的話，不要冒然的打斷。注意老人的表情、語氣等，要多聆聽。
xxx。
老年人健康方案篇十三
學習雷鋒，關(guān)愛留守老人。
宏揚雷鋒精神，培養(yǎng)感恩、施恩，助人為樂的`美好品德，培養(yǎng)高尚的社會公德。
3月15日下午。
溪釀鎮(zhèn)栗山社區(qū)6戶留守老人。
1、學校德育處與栗山社區(qū)領(lǐng)導做好聯(lián)系工作。
2、學校在六年級選好學生代表（33、34班各18名）分好組（各班3組，共6組），在禮儀和紀律方面加強教育。
3、學校德育處和后勤處購置好慰問物品（油、米）6份。
4、德育處準備好校旗，大隊旗和宣傳橫幅。
1、在本部舉行簡單的活動儀式。
2、慰問隊伍統(tǒng)一到就近的一戶老人家開展活動后，其他各組分開進行活動。
3、活動內(nèi)容：洗涮、掃除、整理等。
1、各組負責人要認真組織開展好本組活動，遵守紀律，確保安全；
2、各組要收集好學生活動圖片材料。
老年人健康方案篇十四
以_規(guī)劃中“加強慢性病防治工作作為改善民生、推進醫(yī)改的重要內(nèi)容，采取有力有效措施，盡快遏制慢性病高發(fā)態(tài)勢”作為開展慢性病管理的指導思想。以我院就診的慢病患者為服務(wù)對象，以控制慢病危險因素為干預(yù)重點，以健康教育、健康促進和患者管理為主要手段，通過“醫(yī)聯(lián)體”活動開展為載體，提高我院醫(yī)務(wù)人員加強慢病管理意識，走進基層、走進社區(qū)、走進家庭，促進預(yù)防、干預(yù)、治療的有機結(jié)合。
慢性病管理的.最終目標不是治愈疾?。ㄒ驗楹芏嗦约膊∈菬o法治愈的），而是努力將慢性疾病患者的健康狀況、健康功能維持在一個滿意的狀態(tài)，獨立生活，回歸社會；同時，改變不良生活方式，有效減少疾病危險因素，減少用藥，控制醫(yī)療保健成本，節(jié)約社會衛(wèi)生資源。為我院贏得更好的社會效益，發(fā)揮醫(yī)院公益性。
成立20xx年“慢性病管理”實施領(lǐng)導小組。
組長：
副組長：
成員：
領(lǐng)導小組下設(shè)安全月活動指揮辦公室，設(shè)在護理部，主任由施圣暉陳思仙兼任，副主任由彭德清擔任，負責“慢性病管理”的相關(guān)活動，辦公室成員由各護理單元護士長組成。
（一）宣傳發(fā)動階段：7月10日—7月20日。
1、召開全院護理人員會議，宣布《宣城市人民醫(yī)院20xx年“慢性病管理”實施方案》，各護理單元高度重視，積極申報開展。
2、醫(yī)院網(wǎng)站及宣傳欄宣傳《宣城市人民醫(yī)院20xx年“慢性病管理”實施方案》。
（二）試點科室評選階段：7月21日—7月31日。
影響我國人民群眾身體健康的常見慢性病主要有心腦血管疾病、糖尿病、惡性腫瘤、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等。根據(jù)科室申報表，首先考慮在有以上相關(guān)疾病的科室中進行選擇，初步計劃選擇兩個科室進行試點。
（三）實施階段：8月1日—9月30日。
1、試點科室制定本科室開展慢性病管理的實施方案。由護士長牽頭，在科主任的領(lǐng)導下，醫(yī)護合作，制定切實可行的實施方案。
2、建立慢性病患者檔案。從8月1日始，納入慢病管理的患者入院時均建立電子檔案，便于住院期間實施慢病管理措施和出院后隨訪追蹤管理。
3、按時隨訪，并填寫隨訪記錄表。慢性病病程長，并發(fā)癥多，而且需要長期服藥，所以隨訪是慢性病管理中的重點，隨訪方式可選擇門診、家庭、電話，了解患者癥狀及生活方式改變，測量其體重、血壓、血糖，評定日常自理生活能力等，了解患者服藥情況，根據(jù)患者的具體情況做具體處理。
4、對基層醫(yī)療機構(gòu)進行培訓。慢性病患者出院后，更多的服務(wù)是在基層醫(yī)院和社區(qū)診所?；鶎俞t(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)負責相關(guān)慢性病防控措施的執(zhí)行與落實。試點科室要為基層衛(wèi)生機構(gòu)開展慢性病診療、康復(fù)服務(wù)提供技術(shù)指導；制定慢性病健康教育策略方法，傳播慢性病防治核心信息，并指導基層醫(yī)療機構(gòu)開展慢性病健康教育活動。促進合理膳食、適量活動、控煙限酒，培育健康人群。
5、試點科室及時對本科室醫(yī)護人員進行慢病管理相關(guān)知識培訓，逐步實現(xiàn)慢性病的規(guī)范化診治和康復(fù)。嚴格遵照衛(wèi)生行政部門制定的`診療技術(shù)規(guī)范和指南，完善專業(yè)化培訓制度，注重康復(fù)治療的早期介入。在提供規(guī)范化診斷、治療和康復(fù)的同時，要加強對患者及家屬的咨詢指導和科普宣傳。
6、慢性病管理試點科室，注重開展社區(qū)調(diào)查隨訪，明確本病主要健康問題和危險因素，應(yīng)用適宜技術(shù)，發(fā)展適合我院的慢性病防控策略、措施和長效管理模式。
（四）總結(jié)推廣階段：10月1日—12月30日。
1、總結(jié)階段：
試點科室在10月20日前完成慢性病管理工作總結(jié)，召開全體護士長會議，進行經(jīng)驗交流。
2、推廣階段：
將試點科室好的經(jīng)驗、做法匯總，鼓勵有慢性病的護理單元均逐步開展慢性病管理，并加強與各部門及兄弟醫(yī)院的合作。加強科研，促進合作和交流，開發(fā)健康教育與健康促進工具，加強科研成果轉(zhuǎn)化和利用，推廣慢性病預(yù)防、早診早治早康和規(guī)范治療等適宜技術(shù)。
（一）加強組織領(lǐng)導，推進方案實施。
在開展慢性病管理的過程中，領(lǐng)導要起推進的積極作用，切實解決防治工作中的問題和困難，落實政策保障、人員配備、資金投入、監(jiān)督獎勵等措施，大力加強醫(yī)護人員動員，努力形成醫(yī)院與社區(qū)防治工作合力。
（二）履行部門職責，落實綜合措施。
加強部門間協(xié)調(diào)溝通，建立慢性病防治工作聯(lián)席會議制度，健全分工明確、各負其責、有效監(jiān)督的工作機制，協(xié)調(diào)解決慢性病管理重大問題，落實各項管理措施。
老年人健康方案篇十五
為全面推進健康中國建設(shè)，貫徹落實極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略，宣傳普及老年健康政策和科學知識，切實提高老年人健康素養(yǎng)和健康水平，我委將以關(guān)注老年人口腔健康為重點，于20xx年7月12日至7月18日組織開展20xx年老年健康宣傳周活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
關(guān)注口腔健康，品味老年幸福。
（一）宣傳老年健康政策。宣傳關(guān)于全面推進健康中國建設(shè)、積極應(yīng)對人口老齡化的國家戰(zhàn)略，宣傳老年人健康管理、老年健康與醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、高血壓患者健康管理、糖尿病患者健康管理等國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)政策及各地老年健康服務(wù)政策。
（二）宣傳老年健康科普知識。結(jié)合老年人特點，通過老年健康教育科普視頻等方式，宣傳常態(tài)化疫情防控、新冠病毒疫苗接種、營養(yǎng)膳食、運動健身、心理健康、視聽功能維護、認知功能維護、疾病預(yù)防和中醫(yī)養(yǎng)生保健等科學知識。
（三）宣傳老年口腔健康知識。參照我委印發(fā)的《健康口腔行動方案（20xx-20xx年）》《口腔健康核心信息及知識要點》等，通過老年人口腔健康教育科普視頻等方式，宣傳口腔健康與全身健康的關(guān)系，宣傳老年人齲齒、牙周疾病、口腔粘膜疾病防治以及義齒修復(fù)等知識。
（一）精心組織。各級衛(wèi)生健康行政部門要高度重視，加強組織領(lǐng)導，圍繞20xx年老年健康宣傳周主題內(nèi)容，結(jié)合本地實際，通過老年人喜聞樂見的形式廣泛傳播健康政策和健康知識。我委將制作包含老年人口腔健康在內(nèi)的第二批老年健康教育系列科普視頻和20xx年老年健康宣傳周海報等，7月上旬在國家衛(wèi)生健康委網(wǎng)站老齡健康司子網(wǎng)站發(fā)布，供各地參考使用。
（二）統(tǒng)籌推進。結(jié)合本地區(qū)疫情防控工作形式，統(tǒng)籌推進線上線下宣傳。開展豐富多彩的現(xiàn)場宣傳活動，廣泛發(fā)動醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、涉老社會組織、老年大學、村居委會等，組織廣大老年人積極參與，營造良好的活動氛圍。充分發(fā)揮傳統(tǒng)媒體和網(wǎng)絡(luò)、微博、微信等新媒體的優(yōu)勢，面向老年人及其照護者，通俗易懂地宣傳相關(guān)政策和知識，擴大宣傳范圍和影響。
（三）認真總結(jié)。請各?。▍^(qū)、市）衛(wèi)生健康委做好工作總結(jié)，集中反映活動的亮點、群眾的感受、發(fā)現(xiàn)的問題和對今后工作的'建議等，于20xx年7月31日前將活動開展情況總結(jié)報告報送我委老齡健康司。鼓勵各地積極報送宣傳資料、視頻等，我委將擇優(yōu)在官方網(wǎng)站展播。
老年人健康方案篇十六
老年人怎么走路更健康？且看老年人八個步個走出健康來。
第一個步法：大步走。
通常走一小時，和用大步走、走20分鐘的效果沒法比！因為大步走，全身的肌肉參與運動量非常大，另外，在肌肉用力的情況下，血液循環(huán)的量也可以加大。所以真正要想練好走步，首先必須大步走。給大家的建議是：一個男同志，你回家走100米，用不超過100步走完，而一個女同志100米最好用不超過110步走完，這樣走的距離通常要比我們每一步大了10厘米到20厘米。
第二個步法：十點十分走。
水平抬臂這個位置叫九點一刻，再向上斜舉臂，這個位置叫十點十分?！笆c十分走”，把胸挺起來，頭昂起來，每天堅持200步，我們很多人的頸椎會得到有效鍛煉。
第三個步法：行走中的呼吸鍛煉。
有兩種方法：一是每走一步的自由呼吸；第二種方法，就是行走過程當中踩著一、二、三、四的節(jié)律，可以有效提高我們肺部功能。一、二、三慢吸、深吸，第四步快呼，循環(huán)往復(fù)，可使氧氣和我們肺泡之間的紅血球及二氧化碳交換的幾率增大，促使你全身充氧。
第四個步法：一定要扭一扭。
老年人走路的時候沒事扭一扭，過去老話里叫“搖頭擺尾扭一扭”。老年人的腰頸關(guān)節(jié)的靈活度差，每天走一走、扭一扭，扭就是良性的內(nèi)臟按摩，對于防治大小便不暢等效果非常好。
第五個步法：高抬腿走。
很多老年人從來不練抬腿，抬腿能力就越來越差。老年人骼腰肌的力量非常的重要，高抬腿走可以鍛煉它。大腿屈膝高抬，每天堅持高抬腿走100步，你會發(fā)現(xiàn)走臺階都不怕了，抬腿而過。
第六個步法：認真走。
很多老年人走路的時候都有問題，就是腳腕萎縮造成的難以直行。大家還沒有意識到老人神經(jīng)系統(tǒng)下降是非?？膳碌氖虑?，希望大家認真地走。每走一步，腦子一定要想著腳，要十個腳指頭走路。這樣，大腦會控制腳指頭每一個動作，這時候神經(jīng)反復(fù)鍛煉的收獲是什么呢？可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控能力，有效弱化小腦萎縮的高發(fā)。
第七個步法：“彈著走”
兩腳朝前，每走一步十趾都用力，特別是大腳指頭用力，把人彈起來。“彈”著走有好幾種收獲，第一是腳指頭鍛煉，其次對于腳弓的鍛煉、腳腕的鍛煉，抑制拇外翻和減肥效果非常好。
第八個步法：倒著走。
倒著走要有參照物，注意安全。上身挺直，腿自然下落，前腳掌著地再過渡到全腳，手臂自然擺動，保持整體平衡。小心地先用腳指頭著地，重心在前面，稍微踩空了，也不會摔跟頭。這樣走可以強化腰腿肌肉，增強平衡，比正行耗氧多。
老年人健康方案篇一
凝聚中華民族孝道精髓，讓天下父母晚年幸福。
擴大老人的人際關(guān)系網(wǎng);提供機會讓老人交流和溝通;豐富老年人的生活，讓老年人身心健康，感受愛之家溫暖。
入住愛之家的老人自愿報名。
6到8人一組，每次2到3組。
每周五下午3:00到5:00。
多功能廳。
(待定)。
第一周：
1、每一組老人自我介紹，互相熟悉。
2、個人才藝展示，加深彼此的印象和了解。
3、每人講一小段小時候最有趣或印象最深刻的故事，規(guī)定時間五分鐘左右。
第二周：
1、老年養(yǎng)生講座30分鐘左右。
2、根據(jù)講座內(nèi)容按小組進行知識競答20分鐘，并評出優(yōu)秀小組，發(fā)小禮物作為獎品。
3、教老年人做一些養(yǎng)生操，例如五禽戲、八段錦、養(yǎng)生舞蹈、經(jīng)絡(luò)操等。
第三周：
1、重溫一下第二周的養(yǎng)生操。
2、做游戲(任選一到兩項)：
(1)玩索尼游戲機。
(2)你我的歌(20到30分鐘)：每位老人寫兩到三首自己會唱的歌，然后放一起抽簽，唱自己所抽到的曲目，如果不會唱，可以現(xiàn)場求助，本組的人會唱本組接著唱，如果其他小組人員會唱由其他小組人員唱，但這位老人將歸那個小組，最后小組人最多組獲勝。
(3)成語接龍(20到30分鐘)。
(4)青蛙跳水(20到30分鐘)：
老人圍著坐，第一個人開始說：“一只青蛙”，第二個人：“一張嘴”，第三個人：“兩只眼睛”，第四個人：“四條腿”，第五個人：“撲通，跳下水?！钡谄邆€人：“兩只青蛙”，以此類推。
(5)小猴賣東西(20到30分鐘)：女的一元，男的5角，主持人說多少錢，各組老人在最短的時間里拼出相應(yīng)的價錢。
(6)你來繪畫我來猜：2人一組。
(7)相反對對碰，例，主持人說向左轉(zhuǎn)，老人就做相反的動作。
1、服務(wù)人員要熱情耐心;活動過程中如有老人不好意思，或忘詞、跑掉等，要給予鼓勵，增強其信心。
2、如果活動提早結(jié)束，鼓勵老人進行其他的才藝表演，沒有參加活動、比賽的老人也可以一起互動,一起交流。
3、活動中老人情緒太激動可能會產(chǎn)生頭暈、胸悶、暈倒等現(xiàn)象，我們要對老人的安全做好保護措施，現(xiàn)場要有醫(yī)護人員。
老年人健康方案篇二
20xx年老年人健康管理工作方案為促進公共衛(wèi)生服務(wù)均等化，更好的實施老年人健康管理服務(wù)項目，為老年人提供疾病預(yù)防，自我保健及傷害預(yù)防的指導，減少健康危險因素，有效預(yù)防和控制慢性病。根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》（第三版）中的老年人健康管理服務(wù)規(guī)范的要求，結(jié)合我場實際情況，制定本實施方案。
1、成立老年人健康管理領(lǐng)導小組為保證健康檢查工作順利進行，成立健康檢查工作領(lǐng)導小組。
2、合理安排體檢，各科室各負其責中心制定便捷的健康檢查流程，營造人性化的健康檢查環(huán)境，嚴格按照健康檢查方法、標準和要求，高效率、高質(zhì)量地開展健康檢查工作。合理科學的安排體檢時間，場直地區(qū)將原來的集中式體檢改為分散式體檢，分場仍以巡回、預(yù)約集中體檢式為主，各科室、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站應(yīng)積極配合體檢工作，按要求抽調(diào)相關(guān)工作人員完成體檢任務(wù)。
轄區(qū)內(nèi)65歲及以上常住老年人。
1、通過實施老年人健康管理服務(wù)項目，對全場老年人進行健康危險因素調(diào)查和一般體格檢查，提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導，減少主要健康危險因素，有效預(yù)防和控制慢性病和傷害，逐步使老年人享有均等化基本公共衛(wèi)生服務(wù)。
2、掌握轄區(qū)內(nèi)老年人基本情況，并登記管理。20xx年老年人健康管理率達75％以上。
3、每年為老年人免費進行一次體格檢查，20xx年老年人體檢率達75%以上。發(fā)現(xiàn)慢病患者納入慢性病管理。
對全場老年人登記管理，進行健康危險因素調(diào)查和一般體格檢查，提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導。
1、每年進行1次老年人健康管理，根據(jù)體檢掌握新情況并認真、仔細登記，規(guī)范填寫健康體檢表，并針對發(fā)現(xiàn)問題的老年人進行健康咨詢指導和干預(yù)等。
2、生活方式和健康狀況評估：包括吸煙、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見癥狀和既往所患疾病、治療及目前用藥情況。
3、體格檢查：包括血壓、體重、皮膚、淋巴結(jié)、乳腺、心臟、肺部、腹部、四肢肌肉關(guān)節(jié)等體格檢查以及視力、聽力和活動能力的一般檢查。
4、輔助檢查：血常規(guī)、尿常規(guī)、血糖、血脂、肝腎功能、心電圖、b超檢查以及認知功能和情感狀態(tài)的初篩檢查。
5、告知居民健康體檢結(jié)果并進行相應(yīng)干預(yù)。
(1)對在健康檢查中發(fā)現(xiàn)的高血壓、糖尿病等高危人群、慢性病患者，要納入相應(yīng)病種的規(guī)范化管理。
(2)對存在危險因素且未納入其他疾病管理的老年人建議定期復(fù)查。
(3)對可疑的慢性疾病、傳染病等疾病患者，轉(zhuǎn)上級醫(yī)院或?qū)？漆t(yī)院確診，并及時隨訪掌握診斷結(jié)果;對已出現(xiàn)轉(zhuǎn)診癥狀的，須及時轉(zhuǎn)上級醫(yī)院。
6、對所有老年人進行慢性病危險因素、疫苗接種知識、骨質(zhì)疏松預(yù)防及防跌倒措施、意外傷害和自救等健康教育。
1、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心要加強與各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的聯(lián)系,掌握轄區(qū)內(nèi)老年人口信息變化，建立轄區(qū)內(nèi)老年人管理花名冊并及時更新。
2、加強宣傳,制作宣傳資料，告知服務(wù)內(nèi)容,使更多的老年居民愿意接受服務(wù)。
3、預(yù)約老年人到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）接受健康管理，對行動不便、臥床居民可提供預(yù)約上門健康檢查。
4、每次健康檢查后及時將《老年人健康體檢年檢表》歸入個人健康檔案并錄入省公共衛(wèi)生網(wǎng),未建立個人健康檔案的，為其建立，并將資料歸入個人健康檔案。
6、做好管理人員培訓記錄、課件等資料，認真落實上級培訓和自身培訓工作。
1、居民健康體檢工作量大、任務(wù)重，全體醫(yī)務(wù)人員應(yīng)加強學習，提高對居民健康體檢的認識，強化體檢責任，把好體檢質(zhì)量，保證體檢的嚴肅認真，切忌走過場。
2、各科室要做好相應(yīng)人員落實，精心組織、科學安排，按時參加體檢，保質(zhì)保量做好體檢工作，讓農(nóng)民切實得到實惠。
3、體檢服務(wù)人員應(yīng)做到禮貌待人，態(tài)度和藹，對體檢老年人要細心、耐心、精心、虛心。
4、積極營造良好的體檢環(huán)境，設(shè)計好合理的體檢流程，方便老年人體檢。
老年人健康方案篇三
為深入貫徹落實《茜市全民健身實施計劃（2020—2025年）》，活躍我市老年人文化體育生活，營造良好的全民健身氛圍，進一步推動我市老年人體育事業(yè)的發(fā)展。經(jīng)研究，定于20xx年5月16日至6月20日在茜市體育館舉辦第xx屆茜市老年人運動會，請按各單項比賽的要求，積極組織隊伍參賽?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
各鎮(zhèn)（街道辦）、市直和駐市各單位。
門球、太極拳（劍）、柔力球、毽球、乒乓球、健身氣功、廣場舞、國標舞、歌詠、曲藝、象棋、書法。
10月16日至10月20日在茜市體育館舉行（各項比賽時間和地點，按各單項比賽規(guī)程執(zhí)行）。
1.參加比賽的運動員必須身體健康（經(jīng)醫(yī)院體檢證明），并購買比賽期間人身意外險以及簽訂《自愿參賽責任書》。
2.參賽年齡：按各項比賽規(guī)程執(zhí)行。
3.運動員參賽時必須攜帶《身份證》原件備查。
4.比賽項目，以單位組隊，也可自由組隊，但同一項目每位運動員只能代表一支隊伍參加比賽。
老年人健康方案篇四
為深入貫徹落實《茜市全民健身實施計劃（20xx—20xx年）》，活躍我市老年人文化體育生活，營造良好的全民健身氛圍，進一步推動我市老年人體育事業(yè)的發(fā)展。經(jīng)研究，定于20xx年5月16日至6月20日在茜市體育館舉辦第xx屆茜市老年人運動會，請按各單項比賽的要求，積極組織隊伍參賽?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、主辦單位：
二、承辦單位：
三、參賽單位：各鎮(zhèn)（街道辦）、市直和駐市各單位。
四、比賽項目：門球、太極拳（劍）、柔力球、毽球、乒乓球、健身氣功、廣場舞、國標舞、歌詠、曲藝、象棋、書法。
五、比賽時間、地點：10月16日至10月20日在茜市體育館舉行（各項比賽時間和地點，按各單項比賽規(guī)程執(zhí)行）。
六、參賽辦法：
1.參加比賽的運動員必須身體健康（經(jīng)醫(yī)院體檢證明），并購買比賽期間人身意外險以及簽訂《自愿參賽責任書》。
2.參賽年齡：按各項比賽規(guī)程執(zhí)行。
3.運動員參賽時必須攜帶《身份證》原件備查。
4.比賽項目，以單位組隊，也可自由組隊，但同一項目每位運動員只能代表一支隊伍參加比賽。
老年人健康方案篇五
為貫徹落實全國、省、市、區(qū)衛(wèi)生與健康大會精神，宣傳普及老年健康科學知識和老年健康相關(guān)政策，增強老年人健康意識，提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平，營造有利于老年人健康生活的社會環(huán)境，按照上級領(lǐng)導要求開展老年健康宣傳周活動，我院在6月16日認真策劃開展了此次健康講座活動方案具體如下：
向轄區(qū)內(nèi)居民詳細講解老年健康知識。
傅莊衛(wèi)生院公共衛(wèi)生科。
20xx年6月17日14：00。
傅莊街道西三重村委。
1、傅莊衛(wèi)生院公共衛(wèi)生科工作人員5人。
2、轄區(qū)內(nèi)居民。
老年人健康方案篇六
根據(jù)下發(fā)的《關(guān)于進一步完善便利老年人就醫(yī)舉措的通知》，我院領(lǐng)導召開會議，制定以下便利老年人就醫(yī)體驗的方案：
建立老年人就診便利通道，方便老年人就醫(yī)。醫(yī)院入口增設(shè)老年人無健康碼專用通道，配備人員幫助老年人進行健康碼查詢，協(xié)助沒有手機或無法提供健康碼的老年人完成流行病學史調(diào)查。就診過程中，值班護士可根據(jù)老年人實際就診情況，為部分老年患者提供優(yōu)先就診服務(wù)，為老年人就醫(yī)提供方便。
完善診間、電話、網(wǎng)絡(luò)、現(xiàn)場預(yù)約等多種預(yù)約掛號方式，暢通家人、親友、家庭醫(yī)生代為老年人掛號渠道。根據(jù)老年患者就醫(yī)實際情況，為老年患者等特殊就醫(yī)人群提供一定的便利。
成立住院一站式綜合服務(wù)點，統(tǒng)一辦理入院所需的包括住院登記、入院繳費、入院前檢查檢驗等各類事項。在病區(qū)或住院部提供出院費用結(jié)算、出院小結(jié)等便利服務(wù)。
根據(jù)老年患者特點，在門診和住院病房設(shè)置無障礙衛(wèi)生間，門寬應(yīng)適宜輪椅進出。主要出入口設(shè)置方便老年人上下車的臨時停車區(qū)和安全標識。
采用多媒體信息平臺與紙質(zhì)宣傳手冊相結(jié)合的方式，開展老年健康相關(guān)知識宣傳，并用通俗易懂的方式介紹智慧就診和多種渠道的掛號方式，指導老年人熟悉就醫(yī)流程，逐步適應(yīng)現(xiàn)代化就醫(yī)模式。
老年人健康方案篇七
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”自古有之。尊老愛幼是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，讓少年兒童自小就懂得應(yīng)該尊老敬老愛老，弘揚傳統(tǒng)美德，也是愛國主義教育的體現(xiàn)。通過活動，讓長輩有施教的平臺，讓少先隊員有實踐的環(huán)境，實現(xiàn)“教育一個少先隊員，帶動一個家庭，影響一個社區(qū)，文明整個社會”的目的，促進少先隊員文明、家庭和睦、社會和諧，為建設(shè)團結(jié)互助、平等友愛、共同前進的林州城奉獻力量。
攜手共創(chuàng)文明城，敬老助老在行動。
6月20日上午。
老年公寓。
林州八小六年級部分優(yōu)秀少先隊員代表及部分家長志愿者。
1、給老人送糕點和水果。精神需求固然重要，但物質(zhì)方面的幫助也不可少，給老人們送上水果，老人們一定會吃在嘴里，甜在心里。
2、幫助老人打掃衛(wèi)生。通過掃地、拖地板、擦玻璃窗、洗被子衣物、鋪床、曬被子，給老人們提供一個潔凈的生活環(huán)境，使老人們身心愉快，減少疾病。
3、給老人洗頭、洗腳、捶背、剪指甲、讓老人出室外曬太陽，老人腿腳不便、運動不多，身體容易疲勞，而洗頭、洗腳及捶背是幫助老人們活絡(luò)筋骨的有效辦法。
4、陪老人聊天。老人最需要的心靈安慰，敬老院老人大多無兒無女，很多心里話無處傾訴，通過與老人聊天，讓少先隊員及家長傾聽他們的心聲，對老人來說是一種釋放，同時對少先隊員及家長也是一種教育。
5、開展各種小活動。聽老人講故事，唱歌曲，同時也為老人表演一些小節(jié)目，愉悅心情。
1、由專人提前與老年公寓相關(guān)領(lǐng)導聯(lián)系。
2、活動前準備好水果等慰問品，做好橫幅，要求少先隊員穿校服、戴紅領(lǐng)巾。
4、途中要列隊前進，注意交通安全，進入老年公寓要主動向老人問好，不能追打喜鬧。注重集體形象與學校形象，不可擅自行動。
5、少先隊員及家長志愿者在與老人的交流中要注意語言的用詞得體，保持一種積極樂觀的心態(tài)，語氣隨和，明確交流目的，切忌讓老人感到不愉快或難過的情緒。
老年人健康方案篇八
為積極應(yīng)對人口老齡化，促進老年人身心健康，根據(jù)《關(guān)于組織開展老年心理關(guān)愛行動的通知》（滬衛(wèi)老齡便函〔20xx〕7號）要求，結(jié)合我區(qū)實際，決定在全區(qū)范圍內(nèi)組織開展老年心理關(guān)愛行動，現(xiàn)將有關(guān)事項安排如下：
及時了解老年人心理健康狀況與需求，不斷增強老年人心理健康意識，持續(xù)改善老年人心理健康狀況，切實提高基層工作人員的心理健康服務(wù)技能水平。
1.對評估結(jié)果顯示正常的老年人，鼓勵其繼續(xù)保持樂觀、向上的生活態(tài)度，并積極帶動身邊老年人共同參與社會活動。
2.對評估結(jié)果顯示輕度焦慮、抑郁的老年人，可提供心理咨詢、心理治療等心理干預(yù)，改善其心理健康狀況，并定期隨訪。
3.對評估結(jié)果顯示疑似存在認知異?；蛑卸燃耙陨闲睦斫】祮栴}的老年人，建議其到醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)進一步檢查，及時診斷、及時治療。具體內(nèi)容可參考國家疾控中心慢病中心編制《老年心理關(guān)愛行動工作手冊》《老年人心理健康評估與干預(yù)手冊》和本市編制的.相關(guān)工作手冊(相關(guān)手冊另行下發(fā))，并于每年9月底前完成當年的關(guān)愛行動工作。
1.關(guān)愛對象。本區(qū)常住65歲及以上老年人，重點面向經(jīng)濟困難、空巢(獨居)、留守、失能(失智)、計劃生育特殊家庭老年人。
2.開展方式。以村（居）委為單位建立老年心理關(guān)愛點。到2024年底，每個街鎮(zhèn)至少建立1個市級老年心理關(guān)愛點，全區(qū)至少建立1個國家老年心理關(guān)愛點。依托“我嘉·鄰里中心”、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站或村衛(wèi)生室等，結(jié)合老年人健康體檢、計劃生育特殊家庭心理健康服務(wù)、家庭醫(yī)生簽約服務(wù)、健康自我管理小組等，采取上門、集中或線上等形式，為老年人提供心理健康評估、科普宣傳、必要干預(yù)、轉(zhuǎn)診推薦等。在開展心理關(guān)愛服務(wù)的過程中，要嚴格落實各項疫情防控措施。
1.加強組織協(xié)調(diào)。各街鎮(zhèn)要充分認識開展老年心理關(guān)愛行動的重要意義，統(tǒng)籌推進，結(jié)合全國社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點等工作，選擇心理健康服務(wù)基礎(chǔ)好、積極性高的村（居）委推薦申報國家和本市關(guān)愛點，并制訂各街鎮(zhèn)實施方案和工作計劃，于10月24日前將關(guān)愛點設(shè)置計劃表報區(qū)老齡辦，并于每年1月20日前報送當年關(guān)愛行動工作人員名單和關(guān)愛行動點申報表（附件3）。
2.落實行動保障。各街鎮(zhèn)、各關(guān)愛點指定1名相對固定的工作人員負責行動開展，列為國家關(guān)愛點的人員需參加并通過國家相關(guān)單位組織的培訓，其他關(guān)愛點的人員參加市級組織相關(guān)培訓。區(qū)精神衛(wèi)生中心做好社區(qū)老年人心理關(guān)愛工作的技術(shù)指導，各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心配合專業(yè)機構(gòu)開展相應(yīng)工作。各街鎮(zhèn)可統(tǒng)籌利用現(xiàn)有工作渠道實施項目，同時鼓勵采取政府購買服務(wù)等多種形式開展項目工作。要加大財政投入力度，保證項目順利實施。
3.做好總結(jié)推廣。各街鎮(zhèn)要以心理健康服務(wù)工作基礎(chǔ)好、積極性高為原則，按照區(qū)級計劃完成老年人心理關(guān)愛項目點建設(shè)工作。請各街鎮(zhèn)及時做好工作開展情況評估和總結(jié)，并于每年10月底前將開展情況報送區(qū)老齡辦。
老年人健康方案篇九
隨著我鎮(zhèn)工業(yè)化、城鎮(zhèn)化以及農(nóng)村居民生產(chǎn)生活方式的改變和社會經(jīng)濟發(fā)展，老年人慢性病呈現(xiàn)多發(fā)，高發(fā)，隱匿化發(fā)展，嚴重威脅老年人的健康和生命安全，也嚴重影響了經(jīng)濟發(fā)展和社會穩(wěn)定。為提高我鎮(zhèn)老年人的健康水平和防病治病能力，構(gòu)建我鎮(zhèn)居民家庭和諧和尊老愛老，促進我鎮(zhèn)老年人健康。為此，永安鎮(zhèn)委、鎮(zhèn)政府根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范（2011版）》相關(guān)項目要求，特制定本方案。
通過實施對全鎮(zhèn)65歲及以上老年人健康保健項目，及時了解65歲及以上人群的健康狀況，完善老年人健康管理，為全面了解掌握老年人疾病的分布特點和變化趨勢奠定基礎(chǔ)，做到無病早預(yù)防，有病早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療，切實保障老年人身體健康。
（一）項目范圍。
全鎮(zhèn)范圍內(nèi)65歲(1949年12月31日以前出生)及以上永安鎮(zhèn)戶籍居民，均應(yīng)納入項目管理范圍，可自愿參加免費健康體檢。
（二）項目內(nèi)容。
1、生活方式和健康狀況評估。
通過問診及對老年人健康狀態(tài)評價，了解其基本健康狀況、體育鍛煉、飲食、吸煙、飲酒、既往所患疾病、治療及目前用藥和生活自理能力等情況。
2、體格檢查。
包括體溫、脈搏、呼吸、血壓、身高、體重、腰圍、皮膚、淺表淋巴結(jié)、心臟、肺部、腹部、肛門指診等常規(guī)體格檢查，并對口腔、視力、聽力和運動功能等進行粗測判斷。
3、輔助檢查。
包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、血糖、血脂和心電圖檢測。
4、由主檢醫(yī)師完成健康評價，告知受檢者健康體檢結(jié)果，并提出合理化建議，開具健康教育處方，進行相應(yīng)健康指導。
1、項目執(zhí)行時間及工作流程。
項目從2015年4月9日開始。
（1）宣傳動員、摸底告知階段。（4月9日-4月30日）。
各村（居）委組織人員入戶進行摸底登記，開展多種形式的.宣傳活動，使老年人認識到參加健康體檢的重要性，積極主動參加免費健康體檢；由村居委會干部會同村衛(wèi)生室，完善轄區(qū)內(nèi)65歲及以上老年居民登記冊，并發(fā)放《65歲及以上老年人健康體檢通知單》、《個人信息表》，憑通知單、身份證或戶口簿填好基本內(nèi)容的個人信息表，按規(guī)定時間到村（居）委會集中進行健康體檢。
（2）健康體檢階段。（5月1日起-12月15日）。
參考各村（居）委會摸底登記名冊，制定健康體檢日程表，按先后順序組織各村（居）委會老年人分批集中至村（居）委會進行免費健康體檢；衛(wèi)生院核對接受體檢人員身份后，收取通知單和個人信息表，按要求實施體檢工作，并就每人健康體檢情況進行健康評價及生活指導。
（3）匯總階段。（12月15日-12月31日）。
衛(wèi)生院要按照有關(guān)要求，將健康體檢情況進行統(tǒng)計分析，做出轄區(qū)65歲以上老人健康診斷，提出下一階段老年人健康管理工作實施意見，并將工作開展情況及體檢人員花名冊一并上報至鎮(zhèn)政府。
2、初步統(tǒng)計我鎮(zhèn)常住人口中65歲及以上老年人約4109人。每位參加健康體檢的老年人平均費用為168.5元。
1、加強領(lǐng)導，落實責任。為切實加強對本項目的管理，永安鎮(zhèn)政府成立了由陸海偉任組長的領(lǐng)導小組，下設(shè)各職能小組，具體實施和協(xié)調(diào)本方案各項工作，各村居委按照方案要求，加強領(lǐng)導，落實責任，分工明確，確保任務(wù)按期完成。
2、永安鎮(zhèn)衛(wèi)生院是本項目的具體實施單位，要嚴格按照要求，規(guī)范開展健康保健項目工作，規(guī)范健康保健方法、標準和要求，優(yōu)質(zhì)高效地開展項目工作，建立老年人健康檔案，將老年人的健康管理、慢性病管理、健康教育與健康促進相結(jié)合。
3、積極協(xié)調(diào)，確保工作順利開展。各村（居）委會要積極與鎮(zhèn)政府進行協(xié)調(diào)，及時溝通信息，明確各村（居）委會及村衛(wèi)生室（站）的責任，確保在執(zhí)行健康保健項目中無漏檢或重復(fù)現(xiàn)象。未設(shè)立村衛(wèi)生服務(wù)室（站）的轄區(qū)由村（居）委會全面負責。
4、加強安全管理，各村（居）委會必須做好體檢的組織管理工作，確保體檢安全，嚴防安全事故發(fā)生。
5、嚴肅紀律，加強管理。在體檢過程中，要嚴格按照老年人健康管理服務(wù)規(guī)范進行工作，不得擅自缺項漏項，輔助檢查項目單據(jù)保存完整，粘貼于個人健康體檢表上。堅決禁止假冒虛報數(shù)字（每位參檢人員必須留存通訊方式）。各部門不得以任何名義向群眾收取任何費用，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嚴肅處理。
老年人健康方案篇十
為認真貫徹落實《國家公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》，使人人享有均等公共衛(wèi)生服務(wù)，按照市衛(wèi)健局及區(qū)衛(wèi)健局的有關(guān)工作要求，在轄區(qū)范圍內(nèi)開展為65歲以上老年人、嚴重精神障礙患者、高血壓、糖尿病對象等需要重點關(guān)注及提供預(yù)防保健和基本醫(yī)療服務(wù)的人群（以下簡稱重點人群）免費健康體檢，并建立健康檔案記錄，結(jié)合我鎮(zhèn)實際，特制定本方案。
為認真貫徹落實第三版《國家公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》，發(fā)揮公共衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)的公益性作用，落實公共衛(wèi)生服務(wù)項目，開展65歲以上老年人、嚴重精神障礙患者、高血壓、糖尿病對象健康體檢，建立健康檔案，全面了解我鎮(zhèn)重點疾病的患病情況，分析評價老年人群疾病的變化趨勢及其影響因素，進一步提高老年人及慢性病人群的健康水平和生活質(zhì)量，推進和諧社會建設(shè)。
成立泮水鎮(zhèn)重點人群免費健康體檢工作領(lǐng)導小組。
組長：王煒琪。
副組長：丁聰楊明強。
成員：唐麗譚德全黃道亮李太芬彭文麗。
朱昌卯姚恩會。
領(lǐng)導小組下設(shè)辦公室在衛(wèi)生院公共衛(wèi)生科，黃道亮任辦公室主任，彭文麗、朱昌卯具體負責收集整理各類數(shù)據(jù)等日常工作。
本轄區(qū)重點人群免費健康體檢以村（社）為單位組織實施，分三個階段進行。
第一階段(方案制定階段，2月)：根據(jù)泮水鎮(zhèn)實際，制定具體的'組織實施方案。
第二階段(組織實施階段，3月-6月)：各村（社）要認真做好宣傳發(fā)動工作，對轄區(qū)65歲以上老年人、嚴重精神障礙患者、高血壓、糖尿病對象的常住居民（含居住6個月以上的流動人口）進行重點宣傳，動員免費體檢。村（居）委根據(jù)《免費體檢時間表》，組織體檢對象到泮水鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院進行統(tǒng)一體檢，衛(wèi)生院要根據(jù)體檢工作計劃，合理安排醫(yī)務(wù)人員和設(shè)備，認真開展體檢工作，并將相關(guān)體檢結(jié)果錄入居民電子健康檔案。體檢結(jié)果和健康指導意見由村醫(yī)在一周內(nèi)反饋給被體檢對象。
第三階段(查缺補漏階段，7月-8月份)：衛(wèi)生院對本年度體檢人員進行梳理，對體檢結(jié)果進行分析匯總、上報播州區(qū)衛(wèi)健局及鎮(zhèn)健康體檢工作領(lǐng)導小組。
如各村（社）未能及時參加本年度體檢的，由村（社）委配合衛(wèi)生院再次組織體檢對象進行補檢（具體時間由雙方協(xié)調(diào)安排）。
（一）體檢對象及社區(qū)重點人群：即村（社）轄區(qū)內(nèi)凡65歲以上老年人、嚴重精神障礙患者、高血壓、糖尿病對象（包括戶籍未轉(zhuǎn)入村（社）但居住半年以上的流動人員）。
（二）體檢內(nèi)容。
嚴格執(zhí)行第三版《國家基本公共衛(wèi)生工作服務(wù)規(guī)范》及20xx年播州區(qū)基本公共衛(wèi)生工作實施方案要求開展的相關(guān)檢查項目。
（三）體檢流程。
1.告知：通過各村（社）張貼通知、懸掛條幅等形式，預(yù)約體檢時間及發(fā)放體檢通知單。
2.登記：醫(yī)務(wù)人員核對體檢人員身份并打印體檢條碼。
3.體檢：醫(yī)務(wù)人員按照體檢項目要求實施體檢，并填寫健康體檢表。對出現(xiàn)需轉(zhuǎn)診癥狀的疾病，及時轉(zhuǎn)上級醫(yī)院或急診。
4.統(tǒng)計：體檢結(jié)束后，由村（社）衛(wèi)生室發(fā)放給被體檢者體檢評估報告，同時進行相應(yīng)的健康教育和健康指導。
5.匯總：按照有關(guān)要求將體檢結(jié)果及時匯總，數(shù)據(jù)報村（居）委及領(lǐng)導小組辦公室。
（一）高度重視，加強領(lǐng)導。各村（社）、相關(guān)部門要高度重視此次健康體檢工作，切實加強組織領(lǐng)導，明確分管領(lǐng)導和責任人，組建工作隊伍，確保各項任務(wù)落到實處。
（二）明確分工，加強協(xié)作。各村（社）部門要按照要求各負其責，加強溝通與協(xié)作。
1.各村（社）要按照要求負責將體檢活動在村（社）委懸掛宣傳條幅進行宣傳。
2.各村（社）要安排人員到轄區(qū)組織宣傳活動，提高體檢活動的知曉率，對管轄范圍內(nèi)的重點人群進行摸底登記，入戶宣傳，組織人員參加統(tǒng)一體檢，務(wù)求此項民生工程惠及所有人員，工作落實到位。
3.泮水鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院負責做好群眾體檢工作，組建體檢工作隊伍，工作中要做到熱情接待，認真檢查，對體檢結(jié)果進行審核，出具健康體檢評估報告，收集、核對、錄入健康體檢數(shù)據(jù)。
4.泮水鎮(zhèn)公共事務(wù)服務(wù)中心負責此次體檢活動的全程組織調(diào)度、監(jiān)督和考核，確保工作順利開展及有效完成。
1.各村（社）將根據(jù)常住人口數(shù)及計生全員人口數(shù)，按照一定的百分比確定參加體檢的人數(shù)，根據(jù)平時宣傳情況和參與體檢到位率給予考核打分，對于宣傳效果好，體檢到位率高的村（社），給予適當獎勵；對態(tài)度不認真，工作完成差的村（社），按照“民生實事老年人體檢工作列入20xx年基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目績效評價一票否決行指標”進行懲處。
2.各村（社）要做好體檢工作安排，確保參加體檢的人員安全，考核結(jié)果納入各村（社）年終考評。
老年人健康方案篇十一
為響應(yīng)xx市政府居家養(yǎng)老活動的相關(guān)精神，體現(xiàn)出老有所養(yǎng)，老有所樂，把健康和快樂帶到我們老年人的身邊。我們居家養(yǎng)老服務(wù)中心在第三季度積極準備一系列老年文化節(jié)活動，及時有效的送出我們對社區(qū)老年人關(guān)愛和祝福，為構(gòu)建和諧和諧社區(qū)做出我們的努力。
通過開展老年人活動，豐富廣大老年人的`晚年生活，展現(xiàn)老年人的風采，營造尊老、敬老、助老的和諧社區(qū)氛圍。
時間：xx月份。
地點：xx社區(qū)工作站。
2、上門提供服務(wù)。
時間：xx月份。
地點：老人家庭。
內(nèi)容：對特殊需要的老年人進行免費量血壓、康復(fù)按摩活動。
3、法律大講堂：向社區(qū)老人講授最基本的有關(guān)老人維權(quán)方面的知識。
4、老年人文藝展示。
時間：xx月份。
地點：xx社區(qū)工作站。
內(nèi)容：老年人書法，繪畫，攝影的展示，以及老年的棋牌比賽。
5中秋節(jié)活動。
時間：xx月底。
地點：老人家中。
時間：xx月份。
地點：老人家中。
內(nèi)容：免費給居家養(yǎng)老服務(wù)客戶增加一次服務(wù)次數(shù)。
1、知識講座活動將邀請街道辦以及當?shù)毓ぷ髡居嘘P(guān)領(lǐng)導參加如有可能可通知當?shù)赜嘘P(guān)媒體參與。
2、對孤寡老人情況、社區(qū)基本情況進行調(diào)查；安排活動情況表等，以便開展長期的結(jié)隊幫扶活動。用愛心去溫暖老人，用熱情去擁抱晚霞。
1、本項活動由居家養(yǎng)老服務(wù)中心各個分部具體負責，在活動中一定要服從各步驟活動小組組長的分工，確保安全。
2、一定要有足夠的思想和心理準備，對待老人們一定要有足夠的耐心；
3、在活動場所工作人員應(yīng)盡量注意不要太喧嘩；
4、活動過程中遇到什么不能解決的事情要立刻和負責人聯(lián)系，活動過程中要時刻注意老人的安全，各部門負責人必須與社區(qū)工作站工作人員保持密切聯(lián)系和溝通，建立有效合作。
老年人健康方案篇十二
在贍養(yǎng)孝敬自己的長輩的時候，不應(yīng)忘記其他與自己沒有親緣關(guān)系的老人。而尊老、敬老、愛老本就是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，它蘊涵著我們民族的高尚情操，是我們先輩傳承下來的一筆寶貴的精神財富。為此我們開展的這一探望老人活動，可以增加志愿者們的社會責任感以及培養(yǎng)志愿者們的愛心，讓關(guān)愛老人之風再次盛行。
1、為老人送去親人般的關(guān)懷，讓他們感受到如親生子女在身旁般的溫暖。
2、呼吁更多的人去關(guān)注老人，并以身作則，敬老愛老。
3、弘揚青年志愿者“團結(jié)互助友愛進步”的精神。
4、弘揚中華民族的'敬老愛老精神，鍛煉協(xié)會成員之間的交流與溝通的能力，增加團隊之間的合作能力，也更能增加各部門之間的情感，共同為青協(xié)的未來而努力。
關(guān)愛老人，攜手同行。
xx年12月13日（星期六）14：30—17：00（初定）。
桂林市七星區(qū)聚福緣老年公寓（桂林市龍隱路老干所內(nèi)18—3棟）。
七星區(qū)聚福緣老年公寓里的老人。
廣西師范大學青年志愿者協(xié)會（育才校區(qū)）。
（一）前期準備：
1、活動總負責人事先聯(lián)系聚福緣老年公寓的負責人，預(yù)約訪問時間及各種相關(guān)事宜。如：確定老年人公寓里的。老人總?cè)藬?shù)，以及老人生活的環(huán)境與各種生活習慣等等。
2、活動的前兩天晚上，活動總負責人需把志愿者們這一邊的情況告知聚福緣老年公寓的負責人。
3、活動前期在各大新媒體做好宣傳；
4、制作宣傳海報并張貼；并在微博、微信、qq空間等渠道進行活動的宣傳。
5、事先準備及購買好當天所需的物資。
6、為老人準備活動中的節(jié)目，并事先彩排好。
（二）活動流程：
活動當天：
1、12月13日（星期六）下午兩點全體志愿者在南門站牌處集合，由辦公室負責清點人數(shù)，先鋒部負責帶隊，坐30路公交車到龍隱路站下車。
2、到達目的地時，需先向各個老人問好，之后開始布置場所。
3、幫老人做一些力所能及的家務(wù)。如：打掃衛(wèi)生、整理床鋪等等。
4、打掃完衛(wèi)生之后，與老人們k歌。
5、k完歌后，進行一對一的交流，傾聽老人們拉家常。
6、大約下午3點30分幫老人包餃子。期間，一部分人與老人們交流，一部分人幫老人們包餃子，如此依次輪流。
7、下午5點，活動結(jié)束后，整理場地，并與老人們合影留念。
8、17：20全體志愿者集合，負責人清點人數(shù)之后，統(tǒng)一到站牌處乘坐30路車返校。
（三）后期工作：
1、收集圖片及其他資料，撰寫新聞稿。
2、將活動以新聞的形勢發(fā)送至校園網(wǎng)站，并對新媒體上的信息進行更新。
3、寫好活動的工作總結(jié)。
1、工作人員要及時聯(lián)系并確定好各自的工作任務(wù)；
2、活動總負責人需將提前從聚福緣有關(guān)負責人處了解到的各位老人的性格特點、生活習慣及健康情況等信息告知活動當天的志愿者們，并提醒志愿者們需留意。
2、參與活動的志愿者需佩戴會徽及綬帶。
3、活動過程中志愿者們態(tài)度要積極熱情。
4、如有突發(fā)事件發(fā)生請咨詢各主負責人，由主負責人統(tǒng)一解決。
5、跟進人務(wù)必于12月11日晚上11：00之前告訴總負責人各項工作進展情況；
6、全體參與人員在活動開展中要親和、禮貌熱情，確保自身的衣著打扮符合志愿者的精神風貌，以體現(xiàn)我們青年志愿者的素質(zhì)風貌。
7、與老人交流時身體要注意與老人保持平衡或彎下腰。說話時要看著老人或時不時點頭，表示認同老人說的話，不要冒然的打斷。注意老人的表情、語氣等，要多聆聽。
xxx。
老年人健康方案篇十三
學習雷鋒，關(guān)愛留守老人。
宏揚雷鋒精神，培養(yǎng)感恩、施恩，助人為樂的`美好品德，培養(yǎng)高尚的社會公德。
3月15日下午。
溪釀鎮(zhèn)栗山社區(qū)6戶留守老人。
1、學校德育處與栗山社區(qū)領(lǐng)導做好聯(lián)系工作。
2、學校在六年級選好學生代表（33、34班各18名）分好組（各班3組，共6組），在禮儀和紀律方面加強教育。
3、學校德育處和后勤處購置好慰問物品（油、米）6份。
4、德育處準備好校旗，大隊旗和宣傳橫幅。
1、在本部舉行簡單的活動儀式。
2、慰問隊伍統(tǒng)一到就近的一戶老人家開展活動后，其他各組分開進行活動。
3、活動內(nèi)容：洗涮、掃除、整理等。
1、各組負責人要認真組織開展好本組活動，遵守紀律，確保安全；
2、各組要收集好學生活動圖片材料。
老年人健康方案篇十四
以_規(guī)劃中“加強慢性病防治工作作為改善民生、推進醫(yī)改的重要內(nèi)容，采取有力有效措施，盡快遏制慢性病高發(fā)態(tài)勢”作為開展慢性病管理的指導思想。以我院就診的慢病患者為服務(wù)對象，以控制慢病危險因素為干預(yù)重點，以健康教育、健康促進和患者管理為主要手段，通過“醫(yī)聯(lián)體”活動開展為載體，提高我院醫(yī)務(wù)人員加強慢病管理意識，走進基層、走進社區(qū)、走進家庭，促進預(yù)防、干預(yù)、治療的有機結(jié)合。
慢性病管理的.最終目標不是治愈疾?。ㄒ驗楹芏嗦约膊∈菬o法治愈的），而是努力將慢性疾病患者的健康狀況、健康功能維持在一個滿意的狀態(tài)，獨立生活，回歸社會；同時，改變不良生活方式，有效減少疾病危險因素，減少用藥，控制醫(yī)療保健成本，節(jié)約社會衛(wèi)生資源。為我院贏得更好的社會效益，發(fā)揮醫(yī)院公益性。
成立20xx年“慢性病管理”實施領(lǐng)導小組。
組長：
副組長：
成員：
領(lǐng)導小組下設(shè)安全月活動指揮辦公室，設(shè)在護理部，主任由施圣暉陳思仙兼任，副主任由彭德清擔任，負責“慢性病管理”的相關(guān)活動，辦公室成員由各護理單元護士長組成。
（一）宣傳發(fā)動階段：7月10日—7月20日。
1、召開全院護理人員會議，宣布《宣城市人民醫(yī)院20xx年“慢性病管理”實施方案》，各護理單元高度重視，積極申報開展。
2、醫(yī)院網(wǎng)站及宣傳欄宣傳《宣城市人民醫(yī)院20xx年“慢性病管理”實施方案》。
（二）試點科室評選階段：7月21日—7月31日。
影響我國人民群眾身體健康的常見慢性病主要有心腦血管疾病、糖尿病、惡性腫瘤、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等。根據(jù)科室申報表，首先考慮在有以上相關(guān)疾病的科室中進行選擇，初步計劃選擇兩個科室進行試點。
（三）實施階段：8月1日—9月30日。
1、試點科室制定本科室開展慢性病管理的實施方案。由護士長牽頭，在科主任的領(lǐng)導下，醫(yī)護合作，制定切實可行的實施方案。
2、建立慢性病患者檔案。從8月1日始，納入慢病管理的患者入院時均建立電子檔案，便于住院期間實施慢病管理措施和出院后隨訪追蹤管理。
3、按時隨訪，并填寫隨訪記錄表。慢性病病程長，并發(fā)癥多，而且需要長期服藥，所以隨訪是慢性病管理中的重點，隨訪方式可選擇門診、家庭、電話，了解患者癥狀及生活方式改變，測量其體重、血壓、血糖，評定日常自理生活能力等，了解患者服藥情況，根據(jù)患者的具體情況做具體處理。
4、對基層醫(yī)療機構(gòu)進行培訓。慢性病患者出院后，更多的服務(wù)是在基層醫(yī)院和社區(qū)診所?；鶎俞t(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)負責相關(guān)慢性病防控措施的執(zhí)行與落實。試點科室要為基層衛(wèi)生機構(gòu)開展慢性病診療、康復(fù)服務(wù)提供技術(shù)指導；制定慢性病健康教育策略方法，傳播慢性病防治核心信息，并指導基層醫(yī)療機構(gòu)開展慢性病健康教育活動。促進合理膳食、適量活動、控煙限酒，培育健康人群。
5、試點科室及時對本科室醫(yī)護人員進行慢病管理相關(guān)知識培訓，逐步實現(xiàn)慢性病的規(guī)范化診治和康復(fù)。嚴格遵照衛(wèi)生行政部門制定的`診療技術(shù)規(guī)范和指南，完善專業(yè)化培訓制度，注重康復(fù)治療的早期介入。在提供規(guī)范化診斷、治療和康復(fù)的同時，要加強對患者及家屬的咨詢指導和科普宣傳。
6、慢性病管理試點科室，注重開展社區(qū)調(diào)查隨訪，明確本病主要健康問題和危險因素，應(yīng)用適宜技術(shù)，發(fā)展適合我院的慢性病防控策略、措施和長效管理模式。
（四）總結(jié)推廣階段：10月1日—12月30日。
1、總結(jié)階段：
試點科室在10月20日前完成慢性病管理工作總結(jié)，召開全體護士長會議，進行經(jīng)驗交流。
2、推廣階段：
將試點科室好的經(jīng)驗、做法匯總，鼓勵有慢性病的護理單元均逐步開展慢性病管理，并加強與各部門及兄弟醫(yī)院的合作。加強科研，促進合作和交流，開發(fā)健康教育與健康促進工具，加強科研成果轉(zhuǎn)化和利用，推廣慢性病預(yù)防、早診早治早康和規(guī)范治療等適宜技術(shù)。
（一）加強組織領(lǐng)導，推進方案實施。
在開展慢性病管理的過程中，領(lǐng)導要起推進的積極作用，切實解決防治工作中的問題和困難，落實政策保障、人員配備、資金投入、監(jiān)督獎勵等措施，大力加強醫(yī)護人員動員，努力形成醫(yī)院與社區(qū)防治工作合力。
（二）履行部門職責，落實綜合措施。
加強部門間協(xié)調(diào)溝通，建立慢性病防治工作聯(lián)席會議制度，健全分工明確、各負其責、有效監(jiān)督的工作機制，協(xié)調(diào)解決慢性病管理重大問題，落實各項管理措施。
老年人健康方案篇十五
為全面推進健康中國建設(shè)，貫徹落實極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略，宣傳普及老年健康政策和科學知識，切實提高老年人健康素養(yǎng)和健康水平，我委將以關(guān)注老年人口腔健康為重點，于20xx年7月12日至7月18日組織開展20xx年老年健康宣傳周活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
關(guān)注口腔健康，品味老年幸福。
（一）宣傳老年健康政策。宣傳關(guān)于全面推進健康中國建設(shè)、積極應(yīng)對人口老齡化的國家戰(zhàn)略，宣傳老年人健康管理、老年健康與醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、高血壓患者健康管理、糖尿病患者健康管理等國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)政策及各地老年健康服務(wù)政策。
（二）宣傳老年健康科普知識。結(jié)合老年人特點，通過老年健康教育科普視頻等方式，宣傳常態(tài)化疫情防控、新冠病毒疫苗接種、營養(yǎng)膳食、運動健身、心理健康、視聽功能維護、認知功能維護、疾病預(yù)防和中醫(yī)養(yǎng)生保健等科學知識。
（三）宣傳老年口腔健康知識。參照我委印發(fā)的《健康口腔行動方案（20xx-20xx年）》《口腔健康核心信息及知識要點》等，通過老年人口腔健康教育科普視頻等方式，宣傳口腔健康與全身健康的關(guān)系，宣傳老年人齲齒、牙周疾病、口腔粘膜疾病防治以及義齒修復(fù)等知識。
（一）精心組織。各級衛(wèi)生健康行政部門要高度重視，加強組織領(lǐng)導，圍繞20xx年老年健康宣傳周主題內(nèi)容，結(jié)合本地實際，通過老年人喜聞樂見的形式廣泛傳播健康政策和健康知識。我委將制作包含老年人口腔健康在內(nèi)的第二批老年健康教育系列科普視頻和20xx年老年健康宣傳周海報等，7月上旬在國家衛(wèi)生健康委網(wǎng)站老齡健康司子網(wǎng)站發(fā)布，供各地參考使用。
（二）統(tǒng)籌推進。結(jié)合本地區(qū)疫情防控工作形式，統(tǒng)籌推進線上線下宣傳。開展豐富多彩的現(xiàn)場宣傳活動，廣泛發(fā)動醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、涉老社會組織、老年大學、村居委會等，組織廣大老年人積極參與，營造良好的活動氛圍。充分發(fā)揮傳統(tǒng)媒體和網(wǎng)絡(luò)、微博、微信等新媒體的優(yōu)勢，面向老年人及其照護者，通俗易懂地宣傳相關(guān)政策和知識，擴大宣傳范圍和影響。
（三）認真總結(jié)。請各?。▍^(qū)、市）衛(wèi)生健康委做好工作總結(jié)，集中反映活動的亮點、群眾的感受、發(fā)現(xiàn)的問題和對今后工作的'建議等，于20xx年7月31日前將活動開展情況總結(jié)報告報送我委老齡健康司。鼓勵各地積極報送宣傳資料、視頻等，我委將擇優(yōu)在官方網(wǎng)站展播。
老年人健康方案篇十六
老年人怎么走路更健康？且看老年人八個步個走出健康來。
第一個步法：大步走。
通常走一小時，和用大步走、走20分鐘的效果沒法比！因為大步走，全身的肌肉參與運動量非常大，另外，在肌肉用力的情況下，血液循環(huán)的量也可以加大。所以真正要想練好走步，首先必須大步走。給大家的建議是：一個男同志，你回家走100米，用不超過100步走完，而一個女同志100米最好用不超過110步走完，這樣走的距離通常要比我們每一步大了10厘米到20厘米。
第二個步法：十點十分走。
水平抬臂這個位置叫九點一刻，再向上斜舉臂，這個位置叫十點十分?！笆c十分走”，把胸挺起來，頭昂起來，每天堅持200步，我們很多人的頸椎會得到有效鍛煉。
第三個步法：行走中的呼吸鍛煉。
有兩種方法：一是每走一步的自由呼吸；第二種方法，就是行走過程當中踩著一、二、三、四的節(jié)律，可以有效提高我們肺部功能。一、二、三慢吸、深吸，第四步快呼，循環(huán)往復(fù)，可使氧氣和我們肺泡之間的紅血球及二氧化碳交換的幾率增大，促使你全身充氧。
第四個步法：一定要扭一扭。
老年人走路的時候沒事扭一扭，過去老話里叫“搖頭擺尾扭一扭”。老年人的腰頸關(guān)節(jié)的靈活度差，每天走一走、扭一扭，扭就是良性的內(nèi)臟按摩，對于防治大小便不暢等效果非常好。
第五個步法：高抬腿走。
很多老年人從來不練抬腿，抬腿能力就越來越差。老年人骼腰肌的力量非常的重要，高抬腿走可以鍛煉它。大腿屈膝高抬，每天堅持高抬腿走100步，你會發(fā)現(xiàn)走臺階都不怕了，抬腿而過。
第六個步法：認真走。
很多老年人走路的時候都有問題，就是腳腕萎縮造成的難以直行。大家還沒有意識到老人神經(jīng)系統(tǒng)下降是非?？膳碌氖虑?，希望大家認真地走。每走一步，腦子一定要想著腳，要十個腳指頭走路。這樣，大腦會控制腳指頭每一個動作，這時候神經(jīng)反復(fù)鍛煉的收獲是什么呢？可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控能力，有效弱化小腦萎縮的高發(fā)。
第七個步法：“彈著走”
兩腳朝前，每走一步十趾都用力，特別是大腳指頭用力，把人彈起來。“彈”著走有好幾種收獲，第一是腳指頭鍛煉，其次對于腳弓的鍛煉、腳腕的鍛煉，抑制拇外翻和減肥效果非常好。
第八個步法：倒著走。
倒著走要有參照物，注意安全。上身挺直，腿自然下落，前腳掌著地再過渡到全腳，手臂自然擺動，保持整體平衡。小心地先用腳指頭著地，重心在前面，稍微踩空了，也不會摔跟頭。這樣走可以強化腰腿肌肉，增強平衡，比正行耗氧多。