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正能量活動策劃書篇一
主辦單位：管理學院團委 承辦單位：12營銷班
一、 活動背景
黨的十八大首次提煉出社會主義核心價值觀“三個倡導”，即“倡導富強、民主、文明、和諧，倡導自由、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業(yè)、誠信、友善。” 培育和踐行社會主義核心價值觀不僅是作為對大學生的要求，而且更是作為當代大學生應該承擔起來的歷史責任和歷史使命。開展“踐行社會主義核心價值觀 傳遞青春正能量”的主題講座，必將是激勵閩大學子的一盅心靈雞湯。
二、
活動目的
通過開展“踐行社會主義核心價值觀 傳遞青春正能量”的主題
講座，引導學生牢牢把握富強、民主、文明、和諧的社會理想，深刻理解自由、平等、公正、法治的價值取向，自覺遵守愛國、敬業(yè)、誠信、友善的為人準則，成為社會主義核心價值觀的堅定踐行者和傳播者。
三、活動主題：踐行社會主義核心價值觀 傳遞青春正能量 四、活動時間
待定 五、活動地點
待定 六、活動對象
待定
七、具體活動流程 1、組織同學布場 2、引導參與人員就坐
負責人 具體人員 李皎
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備注
現(xiàn)場桌椅擺放，教室布置 活動的開始和結(jié)束環(huán)節(jié) 中間環(huán)節(jié)：主題講座 現(xiàn)場拍照，記錄
調(diào)控設備，ppt制作和拷貝 桌椅歸位，現(xiàn)場清潔
多媒體控制 會場清理
九、應急方案：
1、教室電腦和設備問題。pp制作做好備份，提前到教室鏈接并演練。 2、若遇特殊天氣或停電，征求團委安排協(xié)調(diào)。 3、為防止出現(xiàn)冷場，班干做好帶動，讓活動能夠預熱。
4、若沒能控制好時間則靈活刪減內(nèi)容。
（十）注意事項：
1、各個環(huán)節(jié)負責人清楚本職工作，妥善安排人員。 2、節(jié)目提前審核，進行彩排。
正能量活動策劃書篇二
青春，由許多獨特的生命故事所組成，家人、朋友、師長等構(gòu)成了我們生活中重要的生命片段。透過感恩主題，引導學生從感恩中，豐富對自我的認識，體驗內(nèi)在情感與力量，挖掘并傳遞正能量，培育學生積極心理品質(zhì)。校學工部大學生心理健康教育中心特將5月25日定為我校大學生心理健康知識宣傳日，通過舉辦形式新穎、內(nèi)容豐富的“感恩青春，傳遞正能量”系列心理活動，并針對畢業(yè)生組織專題心理體驗活動，增強愛校感恩意識，提升投身社會工作的適應能力，為我校大學生搭建人際互動平臺，重新感悟自我，理解與發(fā)現(xiàn)生命的力量,達到培育校園“感恩文化，傳遞正能量”的目的，進一步在全校范圍內(nèi)推廣并普及心理健康知識，提高大學生對心理健康的關(guān)注程度，引導大學生關(guān)注心理健康，以積極樂觀的心態(tài)去生活學習。
全體在校學生（自愿參與）
20xx年5月5日-25日
主辦：學生工作部（處）共青團湖南科技學院委員會教務處
承辦：大學生心理健康教育中心各教學院
協(xié)辦：大學生心理健康教育教研室
校學生會心理服務部大學生心理協(xié)會
各學院學生會心理服務部
組長：程智開
副組長：唐華山石循忠楊濤李紅云唐君劉佳
各學院黨總支副書記
組員：楊琴胡敏輝涂巍申雯鄭潔
各學院心理專干
（一）現(xiàn)場心理咨詢體驗——校級活動
承辦：大學生心理健康教育中心
協(xié)辦：校學生會心理服務部大學生心理協(xié)會
目的：為學生提供與心理咨詢老師“零距離”接觸的機會，并親身感受心理咨詢服務的模式與效果，進一步擴大心理咨詢在校內(nèi)的知曉度，通過咨詢調(diào)整和維護我校學生的心理健康狀況。
時間：5月24、25日
地點：校園文化廣場
人員：全體專兼職咨詢師、校學生會心理服務部、校大學生心理協(xié)會、各學院同學自愿參加。
形式：由專兼職心理咨詢老師為參加活動的同學提供現(xiàn)場心理咨詢的體驗服務、參觀心理中心。
活動負責人：申雯老師
（二）大學有夢，感恩成長——校級活動
承辦：人文與社會科學學院、經(jīng)濟與管理學院
目的：不管未來面對怎樣的挑戰(zhàn)，你始終會記得那一場美夢，你始終會懷念那一天，你在所有的愛與善意中走進來，懷著好奇與希望的看著他——湖南科技學院。
時間：20xx年5月24日
地點：東門至愛蓮湖周圍
人員：全院師生
形式：
環(huán)節(jié)一：畢業(yè)季專場
——讓愛傳遞，祝福秀；定格青春，畢業(yè)背景墻
1、讓愛傳遞，夢想起航
（1）、show出我的愛
我校2015屆畢業(yè)生在白板上寫下對學校、對老師、對同學的感恩與祝福，并舉板留影；其他參與者（本校教職工、其他年級學生）在白板上寫下對即將畢業(yè)的同學的祝福，并舉板留影，所拍相片制作成視頻在三教電子屏放映。
（2）、定格青春，夢想起航——畢業(yè)背景墻
制作巨大的特色背景墻放置于文化廣場，我校2015屆畢業(yè)生可在背景墻上留言并拍照留念；525活動“畢業(yè)生”由工作人員協(xié)助穿戴好學士服后，前往特色背景墻前拍照并留言，將同學們對老師、學校（也可對室友、朋友等）的感恩記錄下來。
環(huán)節(jié)二：感謝時光，筑夢同行
（1）、大一——感謝有你，與我同行
通過盲選對參賽人員進行“分班”，以班級為單位進行團體合作游戲，培養(yǎng)“同學”之間的默契。
（2）、大二——感謝有愛，與我同在
在名人草坪的樹上懸掛錦囊，有征集的卡片（寫有學長學姐的心靈寄語、三行情書）和糖果，活動參與者只需要寫下自己的祝?；蛘邷剀暗脑挿旁阱\囊中作為交換，同時，對穿漢服的工作人員大聲背出卡片背后的三行情書，便可以獲得錦囊里的祝福與小禮品。
（3）、大三——感謝甘苦，你我不離
工作人員準備抽簽道具，活動參與者根據(jù)抽簽的數(shù)字確定落地的腳的數(shù)量，及答心理題的數(shù)量，完成即可通過。
（4）、大四——感謝難言，動人心弦
活動參與者根據(jù)工作人員提供的4句通用感謝話語（稱謂可以填空），對法官說出來，打動法官即可通過。
（5）、腳步——感謝你我，情系科院
全程每個環(huán)節(jié)之間設置照片長廊，照片內(nèi)容根據(jù)各個環(huán)節(jié)主題決定。
活動負責人：楊雯惠
活動負責人：任思成
（三）感恩心靈，健康成長心理征文——校級活動
承辦:校大學生心理協(xié)會
協(xié)辦:校學生會心理健康服務部
目的:為了提高我校學生對心理健康的關(guān)注度，促進學生心理健康發(fā)展與人格完善，增強同學們的“感恩”情懷，引導同學們回憶身邊感動，把握生活點滴，抒發(fā)對生命的熱愛和對健康成長、和諧發(fā)展的期望。
時間：5月4日-25日
地點：校園文化廣場、網(wǎng)絡平臺
人員：全體在校學生（自愿參與）、現(xiàn)場有意愿同學。
形式：
1、展開以感恩心靈，健康成長為主題的征文活動；
2、篩選優(yōu)秀作品并評獎、展出
3、將優(yōu)秀作品發(fā)布在微信平臺、心橋網(wǎng)、心韻雜志等平臺。
活動負責人:楊奔
（四）“心事”答疑——校級活動
時間：5月6日—25日
地點：文化廣場
人員：湖南科技學院全體在校生
形式：
1、以調(diào)查問卷的形式向?qū)W生征集心事。邀請心理老師給予專業(yè)答疑，微信工作室針對性的補充相應科普心理知識。
2、將調(diào)查結(jié)果裝訂成心理知識展板于文化廣場和各學院教學樓進行巡回展示，進一步擴大心理知識普及面。
3、通過微信平臺、心橋網(wǎng)、心韻雜志等平臺進行宣傳普及。
（五）朋輩心理互助員培訓——校級活動
承辦：心理健康教育中心
目的：傳授助人技巧，提高心理委員工作能力，并為心理委員搭建溝通交流減壓平臺，促進他們的自我成長。
時間：5月15--5月25日
地點：一教教室、團體輔導室
人員：全校心理委員、各院心理服務部成員、校心理服務部、心協(xié)成員、咨詢助理等
形式：
1、通過講座傳授一些實用的助人技巧及自我調(diào)節(jié)情緒的方法，提升朋輩心理互助員的工作能力，講座以理論與實踐相結(jié)合的方式進行，所呈現(xiàn)的案例貼近大學生實際生活。
2、舉行減壓活動，心理減壓活動以團體輔導的形式展開，體驗為主，達到放松身心、促進交流以及自我成長的目的。
活動負責人員：涂巍老師
（六）心理專干、輔導員成長減壓活動——校級活動
承辦：心理健康教育中心
目的：為老師們搭建溝通交流、減壓平臺，促進教師身心和諧，增強團隊凝聚力。
時間：5月15--6月20日
地點：閱覽室、宣泄室、團體輔導室
人員：全體輔導員、全體專兼職心理咨詢師自愿參加
形式：
3、讀書活動。選擇《新家庭如何塑造人》，該書是家庭治療理論的重要著作，書中所展現(xiàn)的經(jīng)驗和榜樣會引導我們用創(chuàng)造性的方式去理解彼此、關(guān)愛自身和他人，通過閱讀達到身心和諧的目的，此過程計劃安排3次，活動前每位老師自行閱讀，周三下午集體探討交流。
活動負責人:胡敏輝老師
（七）尋找陽光笑臉——院系活動
承辦：理學院學生會心理健康服務部
目的：讓同學們感受笑容的魅力，促進同學們的交流展現(xiàn)學校學子的良好精神風貌，活躍校園人文氣息，傳遞青春正能量。
地點：校園文化廣場
人員：理學院全體在校學生（自愿參與）、現(xiàn)場有意愿同學。
形式：
1、征集“笑臉照片”、留下暖心故事；
2、隨機采訪路人、普及5.25相關(guān)知識；
3、邀請參與者展開“笑笑樂”互動循環(huán)；
4、把參展照片做成相冊集并公開展示。
活動負責人:王振
（八）“手繪心靈”書畫展——院系活動
承辦：美術(shù)與藝術(shù)設計學院學生會心理服務部
目的：為了促進學生專業(yè)成長，展現(xiàn)師生藝術(shù)風采，通過藝術(shù)形式表現(xiàn)師生心靈之美，豐富大學生活，激發(fā)學生感恩心靈，激勵其積極、樂觀生活與學習。
時間：5月6日-25日
地點：校園文化廣場
人員：美術(shù)與藝術(shù)設計學院全體在校學生（自愿參與）、現(xiàn)場有意愿同學。
形式：
1、面向全院展開心靈書畫大賽宣傳；
2、展開作品前期征集；
3、篩選優(yōu)秀作品；
4、邀請師生鑒賞作品；
5、做好攝影工作整理影像資料。
活動負責人:王昆
（九）用心感悟，用愛感恩主題演講——院系活動
承辦：音樂與舞蹈學院心理健康服務部
目的：為了消除大學生心理隔閡，培養(yǎng)大學生積極健康的心理素質(zhì)，在人格上獲得全面發(fā)展，進而感悟生活、珍愛生命、關(guān)愛心靈。
時間：5月4日-25日
地點：音樂樓
人員：音樂與舞蹈學院全體在校學生（自愿參與）
形式：
1、征集以“感恩”為主題的心靈美文
2、篩選優(yōu)秀作品并由專門人員進行演講
3、優(yōu)秀作品同時由廣播站播放
活動負責人:趙欣悅
（十）“奔跑吧！科院”心理戶外拓展——院系活動
承辦：化學與生物工程學院、電子與信息工程學院學生會心理健康服務部
目的：幫助大學生走出網(wǎng)絡世界，關(guān)注身心健康，發(fā)現(xiàn)身邊之美，實現(xiàn)“健身心，悅健康”。
時間：5月23日（星期六）09:00—16:00
地點：待定
人員：全體在校學生（自愿參與）
形式：
1.面向全院開展“奔跑吧！科院”心理戶外拓展宣傳；
3.活動結(jié)束，拍照留戀。
活動負責人:鄧英
活動負責人：譚怡東
（十一）心懷感恩，重走來時路心理體驗——院系活動
承辦：傳媒學院心理健康服務部
目的：通過重溫開學時情景，喚醒參與者珍愛時光，感恩青春的意識，提升參與者感恩同學、感恩老師、感恩科院的情懷。
地點：待定
人員：傳媒學院全體學生（自愿參與）、現(xiàn)場有意愿同學
形式：
1、面向全院展開“開學初體驗”宣傳；
3、在學校標志性建筑前為參與者照相留念。
活動負責人:孫樂璇
（十二）心理說吧——院系活動
承辦：外國語學院學生會心理健康服務部
目的：增強大學生對生活、情感的感悟和體驗，鼓勵大學生傳播和表達內(nèi)心真善感恩之情。
時間：5月23日（星期六）
地點：桃園四舍三樓菁菁書院工作室
人員：全體在校學生（提前報名，預定40至50人）
形式：
1、開展趣味活動心理知識競答等來調(diào)動現(xiàn)場活動氣氛;
2、“thankslove”說吧拍攝;
3、以“thankslove”為話題進行團體交流;
4、“鄰距離”轉(zhuǎn)播感恩。
活動負責人:孫芳
（十三）摯友心理默契體驗——院系活動
承辦：土木與環(huán)境工程學院學生會心理健康服務部
目的：引導學生樹立良好的學習、生活目標，構(gòu)建和諧幸福的溫馨之家。
地點：待定
人員：土木與環(huán)境工程學院全體在校學生（自愿參與）、現(xiàn)場有意愿同學。
形式：
1、開展“摯友知多少”等環(huán)節(jié)考驗默契程度；
2、為朋友書寫三行情書；
3、為朋友找志同道合的伙伴；
4、開展活動照片展覽并進行相關(guān)調(diào)查活動。
活動負責人:吳征
（十四）角色互換，人際體驗——院系活動
承辦：經(jīng)管學院心理健康服務部
目的：此活動旨在讓男女同學之間相互了解，體諒對方，減少不必要的矛盾摩擦，更好的和諧相處。
地點：校園文化廣場
人員：全體在校學生（自愿參與）
形式：
1、男女生現(xiàn)場隨機配對；
2、問卷調(diào)查，寫下主觀感受；
3、角色互換；
4.默契考驗，互問問題。
活動負責人:任思成
1.專業(yè)性。突出心理健康教育活動的專業(yè)性，將心理學專業(yè)知識靈活運用到各類活動，確保活動的質(zhì)量。
2.針對性。要求各系根據(jù)學生心理特點，制定活動具體實施方案，通過形式多樣的活動滿足不同學生的心理需要。
3.受益面廣。通過活動策劃、宣傳發(fā)動等手段，提高心理健康知識的知曉度、擴大活動的參與面與影響。各學院自主活動，歡迎同學們跨學院參與，提高活動的受益面。
4.認真組織，精心部署，緊密合作，合理分工。要求各活動前后要有計劃和總結(jié)。并注意引導學生充分認識活動的必要性和重要意義。
6.各院自行舉辦的活動請在5月25日之前上交活動總結(jié)材料（含活動照片、宣傳報道、活動總結(jié)）等相關(guān)材料。
正能量活動策劃書篇三
活動主題：點亮美麗青協(xié)夢，詮釋青春正能量
活動目的：為了更好地傳遞青春正能量，充分展現(xiàn)新一代青年志愿者的良好風貌，彰顯志愿者的青春活力，激發(fā)志愿者的服務熱情，更好的將青春正能量傳遞出去，增強各學院青年志愿者協(xié)會之間的溝通和互助，為今后在校園內(nèi)構(gòu)建一個積極向上、富有青春活力、充滿正能量的人文環(huán)境鋪平道路。
主辦單位：數(shù)學與信息科學學院青年志愿者協(xié)會
活動對象：河北師范大學各學院青年志愿者協(xié)會
活動時間：五月底
活動地點：數(shù)信學院203
活動流程：
1、寫活動策劃并獲得團委老師同意。
2、邀請團委老師擔任評委。
3、由外聯(lián)部聯(lián)系各學院青協(xié)主席，并告知活動流程。
4、活動當天由數(shù)信青協(xié)干事提前到場布置。
5、活動正式開始。
6、活動結(jié)束，全體人員合影留念。
活動安排：
1、參賽學院入場時，播放數(shù)信青協(xié)以往活動視頻
2、由數(shù)信青協(xié)藝術(shù)團表演開場舞
3、主持人開場
4、請團委老師致開幕詞
5、第一環(huán)節(jié)：由各學院青協(xié)代表以“青春正能量”為主題進行才藝表演，形式不限
6、第二環(huán)節(jié)：猜詞游戲
7、第三環(huán)節(jié)：以“詮釋青春正能量，訴說我的志愿夢”為主題的小演說（限時2分鐘）
8、由數(shù)信青協(xié)表演節(jié)目（表演過程中由各學院代表書寫青春寄語，并于活動后在小食堂門口展出）
9、主持人公布比賽環(huán)節(jié)得分及名次
10、由團委老師頒發(fā)獎狀
11、主持人致閉幕詞
獎項設置：
一等獎：1組
二等獎：3組
三等獎：5組
優(yōu)秀獎：8組
注意事項：
1、保持場地衛(wèi)生。
2、提前通知各學院青協(xié)做好準備。
前期準備：視頻制作、相機、院旗、獎狀、紙筆、氣球、紙杯、紀念品、評委席臺牌
活動預算：獎狀（20元）紙杯（5元）簽字筆（20元）氣球（5元）獎品（150元）
總計：（200元）
數(shù)信青協(xié)
引言
每個學校、學院和班級上都有學霸，然而，不是每一個人都了解他們，也沒有多少人向他們學習，為什么我們不好好利用我們身邊的資源？我們是不是就不能成為學霸呢？現(xiàn)在，讓我們一起走進師大學霸的學習和生活，向他們學習和致敬吧！
策劃方案
一、活動目的：
“青春正能量”活動是由四川師范大學學生會網(wǎng)絡與信息聯(lián)絡部主辦，以加強我校學風建設、探索和完善我校學風建設、新生教育體系、展示我校學生良好學習風貌為主要目的的活動。此次活動由“學霸在哪？”和“學霸之路！”兩個板塊構(gòu)成，旨在通過尋找身邊的學霸，學習他們持之以恒、堅持不懈的精神。達到激發(fā)正能量，擁有正能量，傳遞正能量的目的,并從人生目標、學習動機、學習行為等多個層面激發(fā)廣大學生的學習動力，濃厚我校學習氛圍。
二、活動名稱：
“青春正能量”
三、活動主題：
“學霸在哪？”、“學霸之路!”
四、活動時間：
20xx年12月
20xx年12月9、10日設點進行前期宣傳
五、活動地點：
獅子山校區(qū)：桃李園餐廳對面成龍校區(qū)：東苑/西苑食堂門口
六、活動對象：
獅子山校區(qū)、成龍校區(qū)全體學生
七、活動主辦：
四川師范大學校學生會主辦
四川師范大學校學生會網(wǎng)絡與信息聯(lián)絡部承辦
各學院網(wǎng)絡與信息聯(lián)絡部協(xié)辦
八、活動目的及意義：
活動旨在通過宣傳優(yōu)秀同學的學習精神，激發(fā)同學自覺學習意識和持之以恒、堅持不懈的精神，增強學校學習氛圍，進一步促進校園文化建設，為同學們提供一個良好的學習環(huán)境，達到激發(fā)正能量，傳播正能量的目的。
九、參與方式：
1.學院推薦：各學院推薦3-5名學霸，通過學院信聯(lián)部微博發(fā)布，并@四川師范大學學生會。（微博內(nèi)容：注明學霸的基本信息，學習成就以及取得成就所付出的努力。）
2.個人自薦或他人推薦：可到活動現(xiàn)場報名，或發(fā)布微博，并@四川師范大學學生會。（微博內(nèi)容：注明學霸的基本信息，學習成就以及取得成就所付出的努力。）
3.由校網(wǎng)聯(lián)部制定“學霸”相關(guān)標準，并對通過以上方式參與的同學進行考核，最終評選出“師大學霸”，并在校學生會予以發(fā)布。
注：活動微博須附加學霸的真實照片和詳細聯(lián)系方式
十、獎項設置：
1.發(fā)微博推薦身邊的學霸或轉(zhuǎn)發(fā)活動微博（均需@四川師范大學學生會），即可參與現(xiàn)場抽獎，有機會獲得精美小禮品。
2.本次活動中獎概率：20%
3.抽獎方式：在紙盒內(nèi)抽取乒乓球，橘色小球中獎，白色未中4.抽獎時間：12月9日12:00-13:30、17:00-18:0012月10日12:00-13:30注：獎品數(shù)量有限，送完即止。
十一、活動經(jīng)費：
獎品可為：中性筆、手機防塵塞、書簽
十二、活動開展：
（一）籌劃會議:
1.召開活動前的準備會議。會議安排各個學院進行活動前期宣傳工作、活動當天宣傳工作，以及活動后期處理工作。對活動當天各個學院早上、中午、下午交接班工作人員做好周密安排，確?；顒诱ｉ_展；強調(diào)各個學院一切表現(xiàn)記入當月評分考核之中。
2.對本次活動的具體要求進行詳細說明，并擬定通知。將通知交由各學院信聯(lián)部，并傳達到學院各個班級。通知包括：活動時間地點，舉辦單位，活動目的，活動參與方式，達到必要的宣傳效果。
3.安排各學院制作宣傳展板。
（二）前期宣傳
1.活動開始前一周，通知各學院信聯(lián)部成員在各班級進行宣傳。
2.安排所有學院制作宣傳展板。展板內(nèi)容為對本次活動性質(zhì)和目的的介紹以及活動舉辦單位、時間、地點、形式的說明。展出時間均為12月9-10日8點至20點。
（三）活動開展
（1）現(xiàn)場負責人員負責接待參與活動的同學，認真解答同學的提問和解釋本次活動的意義,并記錄參與同學的聯(lián)系方式，以及維護現(xiàn)場秩序。
（2）活動現(xiàn)場將舉行抽獎活動，現(xiàn)場負責人員應監(jiān)督活動的公平公正。
（3）以下為活動現(xiàn)場簡要分布圖：
橫幅展板桌椅展板
2.12月10日18:30現(xiàn)場活動結(jié)束，校信聯(lián)部組織學院召開總結(jié)會，并對后續(xù)“正能量”傳遞工作進行安排。
（四）后續(xù)階段
1.各學院按時對“學霸精神”，通過學院微博發(fā)布并@四川師范大學學生會在網(wǎng)絡上對“學霸精神”進行宣傳。
注：逾期發(fā)布或沒有發(fā)布活動微博將被扣分。
十三、活動總結(jié)
在本次“青春正能量”活動之“學霸在哪？”“學霸之路！”系列活動結(jié)束后，將開展信聯(lián)部內(nèi)部的成員總結(jié)大會，主要總結(jié)此次活動的得與失。通過本次活動，進一步發(fā)現(xiàn)部門存在的問題，及時尋找方法解決，積累活動開展經(jīng)驗，為以后的服務活動打下堅實基礎(chǔ)。
3青春正能量班級策劃書
一、活動對象：
大一、大二學生
二、活動目的：
1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質(zhì)；
2.激發(fā)愉悅和積極的主觀體驗；
3.尋找積極的自我和動力；
4.拓展積極人際關(guān)系
三、活動步驟：（參考）
（一）熱身活動（準備活動）（可根據(jù)需要及實際情況選擇一個）
1.滾雪球（20分鐘）
（1）隨機分成兩組
（2）按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自（學院）；我喜歡（）。
（4）要注意聽，不可以動筆，要用腦記；
（5）每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換，交叉認識。
成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，盡快熟悉彼此。最后指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。
2.集體雕塑（20分鐘）
（1）分成兩組
（2）每組用廢報紙做出一個雕塑，并為雕塑起一個名字
（3）展示分享
注意：雕塑最后的造型應是靜止的。每個成員都要參與雕塑。
3.團隊節(jié)奏（10分鐘）
（1）把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人為a組，3、4月出生的人為b組等。
（2）讓每個組用不同的方式發(fā)出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發(fā)出哈哈的聲音等。
（3）事先準備些牌子，上面寫好各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。
（4）注意：
a．每組規(guī)定各自的節(jié)奏。
b．正式開始前一定要分組反復演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。
c．同時可以舉好幾塊牌子，有變化。（可找人來幫忙）
d．事先強調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要。
e．中途找些學員來擔任你的角色指揮。
f．有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協(xié)作、領(lǐng)導力等。
4.捉蜻蜓（5分鐘）
（1）全體學員圍成一圈。
（2）每個學員伸出右手食指，向上頂著右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類推。
（3）培訓師講一些話。當提到指定詞語時，學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。
（4）注意：
a．試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。
b．你是否在用你自己認為的命令在行動？
c．此游戲可以起到很好的調(diào)節(jié)課堂氣氛的作用。
（二）工作階段（可根據(jù)需要及主題選擇一至兩個）
1.認識自我活動：我的自畫像（20分鐘）
（1）組長為每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。
（2）小組輪流發(fā)言，分享自畫像的內(nèi)容。
（3）小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。
（4）分享畫自畫像的感覺。
目的：透過自我素描，協(xié)助小組成員強化對個人的認識。
2.認識自我活動：“印象評價”（15分鐘）
（1）小組中每個人輪流背其他同學評價。
（2）要求：評價內(nèi)容必須是積極正面的。不需要解釋。
目的：通過別人的評價認識自己的優(yōu)點，找到自信
3探索生命正能量活動：左手敘事(50分鐘)
（1）用左手寫下你感覺自己曾經(jīng)做過的讓自己覺得最驕傲的事情；
（2）提問：為什么用左手？帶隊者給予解釋；
（3）輪流展示自己寫下的事情，展現(xiàn)自己最有能量、最積極的一面；
（4）活動分享
4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)
（1）準備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難，可以換成簡單點的。哈哈大笑啥的。
（2）讓同學們分成兩組傳遞
（3）討論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。
（4）跳出積極的表情詞匯，做得好的成員在帶領(lǐng)大家一起做一下那些動作。
解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行為方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態(tài)度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。
5.積極情緒體驗活動：品位愉悅感（40分鐘）
（1）請靜下心來細細想想并品位本周發(fā)生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經(jīng)很長時間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。
（2）與別人分享：在小組內(nèi)分享自己的.愉快體驗。關(guān)注經(jīng)歷中的特定細節(jié)，并把它們講給組員們。
6.積極人際關(guān)系體驗活動：信任之旅（40分鐘）
（1）結(jié)對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。
（2）兩人結(jié)對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。
（3）活動規(guī)則：
第一次，自由組合。小組成員自由結(jié)對，走完設有障礙的路程，然后兩人互換角色，再來一遍。
第二次，陌生人組合。成員自愿當“盲人”，蒙上眼睛，而不知道誰來幫助自己。要求自愿幫助的成員悄悄地站在“盲人”身后，輔導者也可以隨機為“盲人”安排幫助者。
第三次，性別組合。成員自愿當“盲人”，而不知道誰來幫助自己，要求自愿幫助者是異性。
（4）活動后交流體會與成員分享。交流內(nèi)容：
當你被蒙上眼睛的時候，有何感受？
幫助你的人有沒有讓你感到安全？
作為幫助者，你有何感受？
為了增加伙伴對你的信任，你做了什么？
你愿意做幫助者還是“盲人”？
7.探索生命價值活動：我的遺產(chǎn)(40分鐘)
（1）讓每個人想象自己的醫(yī)生，在紙上寫下我的遺產(chǎn)
（2）展示討論分享
討論大綱：
1.看完這么多的遺產(chǎn)后，你覺得有哪些人的人生目標吸引你并值得尊重？為什么？
2.哪些人的成就“真正”的成就？為什么?
3.你認為對社會后他人最有貢獻者是誰？
4.假若你需要替自己重寫遺產(chǎn)，你會怎樣寫呢？
把你所學的放在一邊，不要丟掉，一年之后重新閱讀，或者五年之后再次閱讀，你是否離你的目標又邁進了一步？你是否會因為重新樹立了新的目標而感覺到需要對它進行修改。
好工作并不是我們最終必須要面對的問題，這是我們畢生發(fā)展自己的才能和天分的最終結(jié)果，包括我們的道德觀。
（三）結(jié)束階段：體驗分享（10分鐘）
（2）一個句話評價本次活動感受；
（3）擁抱分別。
正能量活動策劃書篇四
一、活動對象：
大一、大二學生
二、活動目的：
1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質(zhì);
2.激發(fā)愉悅和積極的主觀體驗;
3.尋找積極的自我和動力;
4.拓展積極人際關(guān)系
三、活動步驟：(參考)
(一)熱身活動(準備活動)(可根據(jù)需要及實際情況選擇一個)
1.滾雪球(20分鐘)
(1)隨機分成兩組
(2)按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自(學院);我喜歡。
(4)要注意聽，不可以動筆，要用腦記;
(5)每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換，交叉認識。
成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，盡快熟悉彼此。最后指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。
2.集體雕塑(20分鐘)
(1)分成兩組
(2)每組用廢報紙做出一個雕塑，并為雕塑起一個名字
(3)展示分享
注意：雕塑最后的造型應是靜止的。每個成員都要參與雕塑。
3.團隊節(jié)奏(10分鐘)
(1)把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人為a組，3、4月出生的人為b組等。
(2)讓每個組用不同的方式發(fā)出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發(fā)出哈哈的聲音等。
(3)事先準備些牌子，上面寫好各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。
(4)注意：
a.每組規(guī)定各自的節(jié)奏。
b.正式開始前一定要分組反復演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。
c.同時可以舉好幾塊牌子，有變化。(可找人來幫忙)
d.事先強調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要。
e.中途找些學員來擔任你的角色指揮。
f.有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協(xié)作、領(lǐng)導力等。
4.捉蜻蜓(5分鐘)
(1)全體學員圍成一圈。
(2)每個學員伸出右手食指，向上頂著右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類推。
(3)培訓師講一些話。當提到指定詞語時，學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。
(4)注意：
a.試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。
b.你是否在用你自己認為的命令在行動?
c.此游戲可以起到很好的調(diào)節(jié)課堂氣氛的作用。
(二)工作階段(可根據(jù)需要及主題選擇一至兩個)
1.認識自我活動：我的自畫像(20分鐘)
(1)組長為每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。
(2)小組輪流發(fā)言，分享自畫像的內(nèi)容。
(3)小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。
(4)分享畫自畫像的感覺。
目的：透過自我素描，協(xié)助小組成員強化對個人的認識。
2.認識自我活動：“印象評價”(15分鐘)
(1)小組中每個人輪流背其他同學評價。
(2)要求：評價內(nèi)容必須是積極正面的。不需要解釋。
目的：通過別人的評價認識自己的優(yōu)點，找到自信
3探索生命正能量活動：左手敘事(50分鐘)
(1)用左手寫下你感覺自己曾經(jīng)做過的讓自己覺得最驕傲的事情;
(2)提問：為什么用左手?帶隊者給予解釋;
(3)輪流展示自己寫下的事情，展現(xiàn)自己最有能量、最積極的一面;
(4)活動分享
4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)
(1)準備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難，可以換成簡單點的。哈哈大笑啥的。
(2)讓同學們分成兩組傳遞
(3)討論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。
(4)跳出積極的表情詞匯，做得好的成員在帶領(lǐng)大家一起做一下那些動作。
解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行為方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態(tài)度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。
5.積極情緒體驗活動：品位愉悅感(40分鐘)
(1)請靜下心來細細想想并品位本周發(fā)生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經(jīng)很長時間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。
(2)與別人分享：在小組內(nèi)分享自己的愉快體驗。關(guān)注經(jīng)歷中的特定細節(jié)，并把它們講給組員們。
6.積極人際關(guān)系體驗活動：信任之旅(40分鐘)
(1)結(jié)對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。
(2)兩人結(jié)對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。
正能量活動策劃書篇五
正能量主題活動策劃書范文
一、活動對象：
大一、大二學生
二、活動目的：
1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質(zhì);
2.激發(fā)愉悅和積極的主觀體驗;
3.尋找積極的自我和動力;
4.拓展積極人際關(guān)系
三、活動步驟：(參考)
(一)熱身活動(準備活動)(可根據(jù)需要及實際情況選擇一個)
1.滾雪球(20分鐘)
(1)隨機分成兩組
(2)按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自(學院);我喜歡。
(4)要注意聽，不可以動筆，要用腦記;
(5)每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換，交叉認識。
成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，盡快熟悉彼此。最后指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。
2.集體雕塑(20分鐘)
(1)分成兩組
(2)每組用廢報紙做出一個雕塑，并為雕塑起一個名字
(3)展示分享
注意：雕塑最后的造型應是靜止的。每個成員都要參與雕塑。
3.團隊節(jié)奏(10分鐘)
(1)把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人為a組，3、4月出生的人為b組等。
(2)讓每個組用不同的方式發(fā)出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發(fā)出哈哈的聲音等。
(3)事先準備些牌子，上面寫好各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。
(4)注意：
a.每組規(guī)定各自的節(jié)奏。
b.正式開始前一定要分組反復演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。
c.同時可以舉好幾塊牌子，有變化。(可找人來幫忙)
d.事先強調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要。
e.中途找些學員來擔任你的角色指揮。
f.有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協(xié)作、領(lǐng)導力等。
4.捉蜻蜓(5分鐘)
(1)全體學員圍成一圈。
(2)每個學員伸出右手食指，向上頂著右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類推。
(3)培訓師講一些話。當提到指定詞語時，學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。
(4)注意：
a.試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。
b.你是否在用你自己認為的命令在行動?
c.此游戲可以起到很好的調(diào)節(jié)課堂氣氛的作用。
(二)工作階段(可根據(jù)需要及主題選擇一至兩個)
1.認識自我活動：我的自畫像(20分鐘)
(1)組長為每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。
(2)小組輪流發(fā)言，分享自畫像的內(nèi)容。
(3)小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。
(4)分享畫自畫像的感覺。
目的：透過自我素描，協(xié)助小組成員強化對個人的.認識。
2.認識自我活動：“印象評價”(15分鐘)
(1)小組中每個人輪流背其他同學評價。
(2)要求：評價內(nèi)容必須是積極正面的。不需要解釋。
目的：通過別人的評價認識自己的優(yōu)點，找到自信
3探索生命正能量活動：左手敘事(50分鐘)
(1)用左手寫下你感覺自己曾經(jīng)做過的讓自己覺得最驕傲的事情;
(2)提問：為什么用左手?帶隊者給予解釋;
(3)輪流展示自己寫下的事情，展現(xiàn)自己最有能量、最積極的一面;
(4)活動分享
4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)
(1)準備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難，可以換成簡單點的。哈哈大笑啥的。
(2)讓同學們分成兩組傳遞
(3)討論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。
(4)跳出積極的表情詞匯，做得好的成員在帶領(lǐng)大家一起做一下那些動作。
解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行為方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態(tài)度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。
5.積極情緒體驗活動：品位愉悅感(40分鐘)
(1)請靜下心來細細想想并品位本周發(fā)生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經(jīng)很長時間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。
(2)與別人分享：在小組內(nèi)分享自己的愉快體驗。關(guān)注經(jīng)歷中的特定細節(jié)，并把它們講給組員們。
6.積極人際關(guān)系體驗活動：信任之旅(40分鐘)
(1)結(jié)對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。
(2)兩人結(jié)對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。
正能量活動策劃書篇六
一、活動目的：
“青春正能量”活動是由xx師范大學學生會網(wǎng)絡與信息聯(lián)絡部主辦，以加強我校學風建設、探索和完善我校學風建設、新生教育體系、展示我校學生良好學習風貌為主要目的的活動。此次活動由“學霸在哪？”和“學霸之路！”兩個板塊構(gòu)成，旨在通過尋找身邊的學霸，學習他們持之以恒、堅持不懈的精神。達到激發(fā)正能量，擁有正能量，傳遞正能量的目的，并從人生目標、學習動機、學習行為等多個層面激發(fā)廣大學生的學習動力，濃厚我校學習氛圍。
二、活動名稱：
“青春正能量”。
三、活動主題：
“學霸在哪？”、“學霸之路！”
四、活動時間：
xx年xx月。
五、活動地點：
xx校區(qū)：xx餐廳對面成龍校區(qū)：東苑/西苑食堂門口。
六、活動對象：
xx校區(qū)、成龍校區(qū)全體學生。
七、活動主辦：
xx師范大學校學生會主辦、xx師范大學校學生會網(wǎng)絡與信息聯(lián)絡部承辦、各學院網(wǎng)絡與信息聯(lián)絡部協(xié)辦。
八、活動目的及意義：
活動旨在通過宣傳優(yōu)秀同學的學習精神，激發(fā)同學自覺學習意識和持之以恒、堅持不懈的精神，增強學校學習氛圍，進一步促進校園文化建設，為同學們提供一個良好的學習環(huán)境，達到激發(fā)正能量，傳播正能量的目的。
九、參與方式：
1、學院推薦：
各學院推薦3—5名學霸，通過學院信聯(lián)部微博發(fā)布。
2、個人自薦或他人推薦：
可到活動現(xiàn)場報名，或發(fā)布微博。
3、由校網(wǎng)聯(lián)部制定“學霸”相關(guān)標準，并對通過以上方式參與的同學進行考核，最終評選出“師大學霸”，并在校學生會予以發(fā)布。
十、獎項設置：
1、發(fā)微博推薦身邊的學霸或轉(zhuǎn)發(fā)活動微博，即可參與現(xiàn)場抽獎，有機會獲得精美小禮品。
2、本次活動中獎概率：20%。
3、抽獎方式：在紙盒內(nèi)抽取乒乓球，橘色小球中獎，白色未中。
4、抽獎時間：xx。
注：獎品數(shù)量有限，送完即止。
十一、活動經(jīng)費：
獎品可為：中性筆、手機防塵塞、書簽。
十二、活動開展：
（一）籌劃會議：
1、召開活動前的準備會議。會議安排各個學院進行活動前期宣傳工作、活動當天宣傳工作，以及活動后期處理工作。對活動當天各個學院早上、中午、下午交接班工作人員做好周密安排，確?；顒诱ｉ_展；強調(diào)各個學院一切表現(xiàn)記入當月評分考核之中。
2、對本次活動的具體要求進行詳細說明，并擬定通知。將通知交由各學院信聯(lián)部，并傳達到學院各個班級。通知包括：活動時間地點，舉辦單位，活動目的，活動參與方式，達到必要的宣傳效果。
3、安排各學院制作宣傳展板。
（二）前期宣傳：
1、活動開始前一周，通知各學院信聯(lián)部成員在各班級進行宣傳。
2、安排所有學院制作宣傳展板。展板內(nèi)容為對本次活動性質(zhì)和目的的介紹以及活動舉辦單位、時間、地點、形式的說明。展出時間均為12月9—10日8點至20點。
（三）活動開展：
1、12月9、10日11：00—18：30獅山校區(qū)在xx餐廳對面，成龍校區(qū)在東苑/西苑設點進行活動。
（1）現(xiàn)場負責人員負責接待參與活動的同學，認真解答同學的提問和解釋本次活動的意義，并記錄參與同學的聯(lián)系方式，以及維護現(xiàn)場秩序。
（2）活動現(xiàn)場將舉行抽獎活動，現(xiàn)場負責人員應監(jiān)督活動的公平公正。
（3）以下為活動現(xiàn)場簡要分布圖：橫幅、展板、桌椅、展板。
2、12月10日18：30現(xiàn)場活動結(jié)束，校信聯(lián)部組織學院召開總結(jié)會，并對后續(xù)“正能量”傳遞工作進行安排。
（四）后續(xù)階段。
1、各學院按時對“學霸精神”，通過學院微博發(fā)布并@xx師范大學學生會在網(wǎng)絡上對“學霸精神”進行宣傳。逾期發(fā)布或沒有發(fā)布活動微博將被扣分。
2、各學院從12月起以三個學院為單位，分批擺放專題展板，詳細介紹由各學院推薦的一名優(yōu)秀學姐或?qū)W長的學習之路。展出時間：8：00至20：00。
十三、活動總結(jié)。
在本次“青春正能量”活動之“學霸在哪？”“學霸之路！”系列活動結(jié)束后，將開展信聯(lián)部內(nèi)部的成員總結(jié)大會，主要總結(jié)此次活動的得與失。通過本次活動，進一步發(fā)現(xiàn)部門存在的問題，及時尋找方法解決，積累活動開展經(jīng)驗，為以后的服務活動打下堅實基礎(chǔ)。
正能量活動策劃書篇七
活動目的：為了更好地傳遞青春正能量，充分展現(xiàn)新一代青年志愿者的良好風貌，彰顯志愿者的青春活力，激發(fā)志愿者的服務熱情，更好的將青春正能量傳遞出去，增強各學院青年志愿者協(xié)會之間的溝通和互助，為今后在校園內(nèi)構(gòu)建一個積極向上、富有青春活力、充滿正能量的人文環(huán)境鋪平道路。
主辦單位：數(shù)學與信息科學學院青年志愿者協(xié)會
活動對象：河北師范大學各學院青年志愿者協(xié)會
活動時間：五月底
活動地點：數(shù)信學院203
活動流程：
1、寫活動策劃并獲得團委老師同意。
2、邀請團委老師擔任評委。
3、由外聯(lián)部聯(lián)系各學院青協(xié)主席，并告知活動流程。
4、活動當天由數(shù)信青協(xié)干事提前到場布置。
5、活動正式開始。
6、活動結(jié)束，全體人員合影留念。
活動安排：
1、參賽學院入場時，播放數(shù)信青協(xié)以往活動視頻
2、由數(shù)信青協(xié)藝術(shù)團表演開場舞
3、主持人開場
4、請團委老師致開幕詞
5、第一環(huán)節(jié)：由各學院青協(xié)代表以“青春正能量”為主題進行才藝表演，形式不限
6、第二環(huán)節(jié)：猜詞游戲
7、第三環(huán)節(jié)：以“詮釋青春正能量，訴說我的志愿夢”為主題的小演說(限時2分鐘)
8、由數(shù)信青協(xié)表演節(jié)目(表演過程中由各學院代表書寫青春寄語，并于活動后在小食堂門口展出)
9、主持人公布比賽環(huán)節(jié)得分及名次
10、由團委老師頒發(fā)獎狀
11、主持人致閉幕詞
獎項設置：
一等獎：1組
二等獎：3組
三等獎：5組
優(yōu)秀獎：8組
注意事項：
1、保持場地衛(wèi)生。
2、提前通知各學院青協(xié)做好準備。
前期準備：視頻制作、相機、院旗、獎狀、紙筆、氣球、紙杯、紀念品、評委席臺牌
活動預算：獎狀(20元)紙杯(5元)簽字筆(20元)氣球(5元)獎品(150元)
總計：(200元)
正能量活動策劃書篇八
一、活動對象：
大一、大二學生
二、活動目的：
1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質(zhì);
2.激發(fā)愉悅和積極的主觀體驗;
3.尋找積極的自我和動力;
4.拓展積極人際關(guān)系
三、活動步驟：(參考)
(一)熱身活動(準備活動)(可根據(jù)需要及實際情況選擇一個)
1.滾雪球(20分鐘)
(1)隨機分成兩組
(2)按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自(學院);我喜歡。
(4)要注意聽，不可以動筆，要用腦記;
(5)每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。
分組可不斷變換，交叉認識。
成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，盡快熟悉彼此。
最后指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。
2.集體雕塑(20分鐘)
(1)分成兩組
(2)每組用廢報紙做出一個雕塑，并為雕塑起一個名字
(3)展示分享
注意：雕塑最后的造型應是靜止的。
每個成員都要參與雕塑。
3.團隊節(jié)奏(10分鐘)
(1)把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人為a組，3、4月出生的人為b組等。
(2)讓每個組用不同的方式發(fā)出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發(fā)出哈哈的聲音等。
(3)事先準備些牌子，上面寫好各組組名。
正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應的聲音。
團隊的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。
(4)注意：
a.每組規(guī)定各自的節(jié)奏。
b.正式開始前一定要分組反復演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。
c.同時可以舉好幾塊牌子，有變化。
(可找人來幫忙)
d.事先強調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要。
e.中途找些學員來擔任你的角色指揮。
f.有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協(xié)作、領(lǐng)導力等。
4.捉蜻蜓(5分鐘)
(1)全體學員圍成一圈。
(2)每個學員伸出右手食指，向上頂著右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。
向上頂著他的左手掌心，以此類推。
(3)培訓師講一些話。
當提到指定詞語時，學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。
(4)注意：
a.試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。
b.你是否在用你自己認為的命令在行動?
c.此游戲可以起到很好的調(diào)節(jié)課堂氣氛的作用。
(二)工作階段(可根據(jù)需要及主題選擇一至兩個)
1.認識自我活動：我的自畫像(20分鐘)
(1)組長為每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。
(2)小組輪流發(fā)言，分享自畫像的內(nèi)容。
(3)小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。
(4)分享畫自畫像的感覺。
目的：透過自我素描，協(xié)助小組成員強化對個人的認識。
2.認識自我活動：“印象評價”(15分鐘)
(1)小組中每個人輪流背其他同學評價。
(2)要求：評價內(nèi)容必須是積極正面的。
不需要解釋。
目的：通過別人的評價認識自己的優(yōu)點，找到自信
3探索生命正能量活動：左手敘事(50分鐘)
(1)用左手寫下你感覺自己曾經(jīng)做過的讓自己覺得最驕傲的事情;
(2)提問：為什么用左手?帶隊者給予解釋;
(3)輪流展示自己寫下的事情，展現(xiàn)自己最有能量、最積極的一面;
(4)活動分享
4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)
(1)準備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。
一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。
如果覺得比較難，可以換成簡單點的。
哈哈大笑啥的。
(2)讓同學們分成兩組傳遞
(3)討論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。
怎樣才能獲得積極的情緒。
(4)跳出積極的表情詞匯，做得好的成員在帶領(lǐng)大家一起做一下那些動作。
解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行為方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態(tài)度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。
5.積極情緒體驗活動：品位愉悅感(40分鐘)
(1)請靜下心來細細想想并品位本周發(fā)生過的可以讓你感到愉悅的事情。
自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。
對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經(jīng)很長時間了。
讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。
(2)與別人分享：在小組內(nèi)分享自己的愉快體驗。
關(guān)注經(jīng)歷中的特定細節(jié)，并把它們講給組員們。
6.積極人際關(guān)系體驗活動：信任之旅(40分鐘)
(1)結(jié)對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。
(2)兩人結(jié)對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。
要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。
(3)活動規(guī)則：
第一次，自由組合。
小組成員自由結(jié)對，走完設有障礙的路程，然后兩人互換角色，再來一遍。
第二次，陌生人組合。
成員自愿當“盲人”，蒙上眼睛，而不知道誰來幫助自己。
要求自愿幫助的成員悄悄地站在“盲人”身后，輔導者也可以隨機為“盲人”安排幫助者。
第三次，性別組合。
成員自愿當“盲人”，而不知道誰來幫助自己，要求自愿幫助者是異性。
(4)活動后交流體會與成員分享。
交流內(nèi)容：
當你被蒙上眼睛的時候，有何感受?
正能量活動策劃書篇一
主辦單位：管理學院團委 承辦單位：12營銷班
一、 活動背景
黨的十八大首次提煉出社會主義核心價值觀“三個倡導”，即“倡導富強、民主、文明、和諧，倡導自由、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業(yè)、誠信、友善。” 培育和踐行社會主義核心價值觀不僅是作為對大學生的要求，而且更是作為當代大學生應該承擔起來的歷史責任和歷史使命。開展“踐行社會主義核心價值觀 傳遞青春正能量”的主題講座，必將是激勵閩大學子的一盅心靈雞湯。
二、
活動目的
通過開展“踐行社會主義核心價值觀 傳遞青春正能量”的主題
講座，引導學生牢牢把握富強、民主、文明、和諧的社會理想，深刻理解自由、平等、公正、法治的價值取向，自覺遵守愛國、敬業(yè)、誠信、友善的為人準則，成為社會主義核心價值觀的堅定踐行者和傳播者。
三、活動主題：踐行社會主義核心價值觀 傳遞青春正能量 四、活動時間
待定 五、活動地點
待定 六、活動對象
待定
七、具體活動流程 1、組織同學布場 2、引導參與人員就坐
負責人 具體人員 李皎
xx xx xx xx xx xx
備注
現(xiàn)場桌椅擺放，教室布置 活動的開始和結(jié)束環(huán)節(jié) 中間環(huán)節(jié)：主題講座 現(xiàn)場拍照，記錄
調(diào)控設備，ppt制作和拷貝 桌椅歸位，現(xiàn)場清潔
多媒體控制 會場清理
九、應急方案：
1、教室電腦和設備問題。pp制作做好備份，提前到教室鏈接并演練。 2、若遇特殊天氣或停電，征求團委安排協(xié)調(diào)。 3、為防止出現(xiàn)冷場，班干做好帶動，讓活動能夠預熱。
4、若沒能控制好時間則靈活刪減內(nèi)容。
（十）注意事項：
1、各個環(huán)節(jié)負責人清楚本職工作，妥善安排人員。 2、節(jié)目提前審核，進行彩排。
正能量活動策劃書篇二
青春，由許多獨特的生命故事所組成，家人、朋友、師長等構(gòu)成了我們生活中重要的生命片段。透過感恩主題，引導學生從感恩中，豐富對自我的認識，體驗內(nèi)在情感與力量，挖掘并傳遞正能量，培育學生積極心理品質(zhì)。校學工部大學生心理健康教育中心特將5月25日定為我校大學生心理健康知識宣傳日，通過舉辦形式新穎、內(nèi)容豐富的“感恩青春，傳遞正能量”系列心理活動，并針對畢業(yè)生組織專題心理體驗活動，增強愛校感恩意識，提升投身社會工作的適應能力，為我校大學生搭建人際互動平臺，重新感悟自我，理解與發(fā)現(xiàn)生命的力量,達到培育校園“感恩文化，傳遞正能量”的目的，進一步在全校范圍內(nèi)推廣并普及心理健康知識，提高大學生對心理健康的關(guān)注程度，引導大學生關(guān)注心理健康，以積極樂觀的心態(tài)去生活學習。
全體在校學生（自愿參與）
20xx年5月5日-25日
主辦：學生工作部（處）共青團湖南科技學院委員會教務處
承辦：大學生心理健康教育中心各教學院
協(xié)辦：大學生心理健康教育教研室
校學生會心理服務部大學生心理協(xié)會
各學院學生會心理服務部
組長：程智開
副組長：唐華山石循忠楊濤李紅云唐君劉佳
各學院黨總支副書記
組員：楊琴胡敏輝涂巍申雯鄭潔
各學院心理專干
（一）現(xiàn)場心理咨詢體驗——校級活動
承辦：大學生心理健康教育中心
協(xié)辦：校學生會心理服務部大學生心理協(xié)會
目的：為學生提供與心理咨詢老師“零距離”接觸的機會，并親身感受心理咨詢服務的模式與效果，進一步擴大心理咨詢在校內(nèi)的知曉度，通過咨詢調(diào)整和維護我校學生的心理健康狀況。
時間：5月24、25日
地點：校園文化廣場
人員：全體專兼職咨詢師、校學生會心理服務部、校大學生心理協(xié)會、各學院同學自愿參加。
形式：由專兼職心理咨詢老師為參加活動的同學提供現(xiàn)場心理咨詢的體驗服務、參觀心理中心。
活動負責人：申雯老師
（二）大學有夢，感恩成長——校級活動
承辦：人文與社會科學學院、經(jīng)濟與管理學院
目的：不管未來面對怎樣的挑戰(zhàn)，你始終會記得那一場美夢，你始終會懷念那一天，你在所有的愛與善意中走進來，懷著好奇與希望的看著他——湖南科技學院。
時間：20xx年5月24日
地點：東門至愛蓮湖周圍
人員：全院師生
形式：
環(huán)節(jié)一：畢業(yè)季專場
——讓愛傳遞，祝福秀；定格青春，畢業(yè)背景墻
1、讓愛傳遞，夢想起航
（1）、show出我的愛
我校2015屆畢業(yè)生在白板上寫下對學校、對老師、對同學的感恩與祝福，并舉板留影；其他參與者（本校教職工、其他年級學生）在白板上寫下對即將畢業(yè)的同學的祝福，并舉板留影，所拍相片制作成視頻在三教電子屏放映。
（2）、定格青春，夢想起航——畢業(yè)背景墻
制作巨大的特色背景墻放置于文化廣場，我校2015屆畢業(yè)生可在背景墻上留言并拍照留念；525活動“畢業(yè)生”由工作人員協(xié)助穿戴好學士服后，前往特色背景墻前拍照并留言，將同學們對老師、學校（也可對室友、朋友等）的感恩記錄下來。
環(huán)節(jié)二：感謝時光，筑夢同行
（1）、大一——感謝有你，與我同行
通過盲選對參賽人員進行“分班”，以班級為單位進行團體合作游戲，培養(yǎng)“同學”之間的默契。
（2）、大二——感謝有愛，與我同在
在名人草坪的樹上懸掛錦囊，有征集的卡片（寫有學長學姐的心靈寄語、三行情書）和糖果，活動參與者只需要寫下自己的祝?；蛘邷剀暗脑挿旁阱\囊中作為交換，同時，對穿漢服的工作人員大聲背出卡片背后的三行情書，便可以獲得錦囊里的祝福與小禮品。
（3）、大三——感謝甘苦，你我不離
工作人員準備抽簽道具，活動參與者根據(jù)抽簽的數(shù)字確定落地的腳的數(shù)量，及答心理題的數(shù)量，完成即可通過。
（4）、大四——感謝難言，動人心弦
活動參與者根據(jù)工作人員提供的4句通用感謝話語（稱謂可以填空），對法官說出來，打動法官即可通過。
（5）、腳步——感謝你我，情系科院
全程每個環(huán)節(jié)之間設置照片長廊，照片內(nèi)容根據(jù)各個環(huán)節(jié)主題決定。
活動負責人：楊雯惠
活動負責人：任思成
（三）感恩心靈，健康成長心理征文——校級活動
承辦:校大學生心理協(xié)會
協(xié)辦:校學生會心理健康服務部
目的:為了提高我校學生對心理健康的關(guān)注度，促進學生心理健康發(fā)展與人格完善，增強同學們的“感恩”情懷，引導同學們回憶身邊感動，把握生活點滴，抒發(fā)對生命的熱愛和對健康成長、和諧發(fā)展的期望。
時間：5月4日-25日
地點：校園文化廣場、網(wǎng)絡平臺
人員：全體在校學生（自愿參與）、現(xiàn)場有意愿同學。
形式：
1、展開以感恩心靈，健康成長為主題的征文活動；
2、篩選優(yōu)秀作品并評獎、展出
3、將優(yōu)秀作品發(fā)布在微信平臺、心橋網(wǎng)、心韻雜志等平臺。
活動負責人:楊奔
（四）“心事”答疑——校級活動
時間：5月6日—25日
地點：文化廣場
人員：湖南科技學院全體在校生
形式：
1、以調(diào)查問卷的形式向?qū)W生征集心事。邀請心理老師給予專業(yè)答疑，微信工作室針對性的補充相應科普心理知識。
2、將調(diào)查結(jié)果裝訂成心理知識展板于文化廣場和各學院教學樓進行巡回展示，進一步擴大心理知識普及面。
3、通過微信平臺、心橋網(wǎng)、心韻雜志等平臺進行宣傳普及。
（五）朋輩心理互助員培訓——校級活動
承辦：心理健康教育中心
目的：傳授助人技巧，提高心理委員工作能力，并為心理委員搭建溝通交流減壓平臺，促進他們的自我成長。
時間：5月15--5月25日
地點：一教教室、團體輔導室
人員：全校心理委員、各院心理服務部成員、校心理服務部、心協(xié)成員、咨詢助理等
形式：
1、通過講座傳授一些實用的助人技巧及自我調(diào)節(jié)情緒的方法，提升朋輩心理互助員的工作能力，講座以理論與實踐相結(jié)合的方式進行，所呈現(xiàn)的案例貼近大學生實際生活。
2、舉行減壓活動，心理減壓活動以團體輔導的形式展開，體驗為主，達到放松身心、促進交流以及自我成長的目的。
活動負責人員：涂巍老師
（六）心理專干、輔導員成長減壓活動——校級活動
承辦：心理健康教育中心
目的：為老師們搭建溝通交流、減壓平臺，促進教師身心和諧，增強團隊凝聚力。
時間：5月15--6月20日
地點：閱覽室、宣泄室、團體輔導室
人員：全體輔導員、全體專兼職心理咨詢師自愿參加
形式：
3、讀書活動。選擇《新家庭如何塑造人》，該書是家庭治療理論的重要著作，書中所展現(xiàn)的經(jīng)驗和榜樣會引導我們用創(chuàng)造性的方式去理解彼此、關(guān)愛自身和他人，通過閱讀達到身心和諧的目的，此過程計劃安排3次，活動前每位老師自行閱讀，周三下午集體探討交流。
活動負責人:胡敏輝老師
（七）尋找陽光笑臉——院系活動
承辦：理學院學生會心理健康服務部
目的：讓同學們感受笑容的魅力，促進同學們的交流展現(xiàn)學校學子的良好精神風貌，活躍校園人文氣息，傳遞青春正能量。
地點：校園文化廣場
人員：理學院全體在校學生（自愿參與）、現(xiàn)場有意愿同學。
形式：
1、征集“笑臉照片”、留下暖心故事；
2、隨機采訪路人、普及5.25相關(guān)知識；
3、邀請參與者展開“笑笑樂”互動循環(huán)；
4、把參展照片做成相冊集并公開展示。
活動負責人:王振
（八）“手繪心靈”書畫展——院系活動
承辦：美術(shù)與藝術(shù)設計學院學生會心理服務部
目的：為了促進學生專業(yè)成長，展現(xiàn)師生藝術(shù)風采，通過藝術(shù)形式表現(xiàn)師生心靈之美，豐富大學生活，激發(fā)學生感恩心靈，激勵其積極、樂觀生活與學習。
時間：5月6日-25日
地點：校園文化廣場
人員：美術(shù)與藝術(shù)設計學院全體在校學生（自愿參與）、現(xiàn)場有意愿同學。
形式：
1、面向全院展開心靈書畫大賽宣傳；
2、展開作品前期征集；
3、篩選優(yōu)秀作品；
4、邀請師生鑒賞作品；
5、做好攝影工作整理影像資料。
活動負責人:王昆
（九）用心感悟，用愛感恩主題演講——院系活動
承辦：音樂與舞蹈學院心理健康服務部
目的：為了消除大學生心理隔閡，培養(yǎng)大學生積極健康的心理素質(zhì)，在人格上獲得全面發(fā)展，進而感悟生活、珍愛生命、關(guān)愛心靈。
時間：5月4日-25日
地點：音樂樓
人員：音樂與舞蹈學院全體在校學生（自愿參與）
形式：
1、征集以“感恩”為主題的心靈美文
2、篩選優(yōu)秀作品并由專門人員進行演講
3、優(yōu)秀作品同時由廣播站播放
活動負責人:趙欣悅
（十）“奔跑吧！科院”心理戶外拓展——院系活動
承辦：化學與生物工程學院、電子與信息工程學院學生會心理健康服務部
目的：幫助大學生走出網(wǎng)絡世界，關(guān)注身心健康，發(fā)現(xiàn)身邊之美，實現(xiàn)“健身心，悅健康”。
時間：5月23日（星期六）09:00—16:00
地點：待定
人員：全體在校學生（自愿參與）
形式：
1.面向全院開展“奔跑吧！科院”心理戶外拓展宣傳；
3.活動結(jié)束，拍照留戀。
活動負責人:鄧英
活動負責人：譚怡東
（十一）心懷感恩，重走來時路心理體驗——院系活動
承辦：傳媒學院心理健康服務部
目的：通過重溫開學時情景，喚醒參與者珍愛時光，感恩青春的意識，提升參與者感恩同學、感恩老師、感恩科院的情懷。
地點：待定
人員：傳媒學院全體學生（自愿參與）、現(xiàn)場有意愿同學
形式：
1、面向全院展開“開學初體驗”宣傳；
3、在學校標志性建筑前為參與者照相留念。
活動負責人:孫樂璇
（十二）心理說吧——院系活動
承辦：外國語學院學生會心理健康服務部
目的：增強大學生對生活、情感的感悟和體驗，鼓勵大學生傳播和表達內(nèi)心真善感恩之情。
時間：5月23日（星期六）
地點：桃園四舍三樓菁菁書院工作室
人員：全體在校學生（提前報名，預定40至50人）
形式：
1、開展趣味活動心理知識競答等來調(diào)動現(xiàn)場活動氣氛;
2、“thankslove”說吧拍攝;
3、以“thankslove”為話題進行團體交流;
4、“鄰距離”轉(zhuǎn)播感恩。
活動負責人:孫芳
（十三）摯友心理默契體驗——院系活動
承辦：土木與環(huán)境工程學院學生會心理健康服務部
目的：引導學生樹立良好的學習、生活目標，構(gòu)建和諧幸福的溫馨之家。
地點：待定
人員：土木與環(huán)境工程學院全體在校學生（自愿參與）、現(xiàn)場有意愿同學。
形式：
1、開展“摯友知多少”等環(huán)節(jié)考驗默契程度；
2、為朋友書寫三行情書；
3、為朋友找志同道合的伙伴；
4、開展活動照片展覽并進行相關(guān)調(diào)查活動。
活動負責人:吳征
（十四）角色互換，人際體驗——院系活動
承辦：經(jīng)管學院心理健康服務部
目的：此活動旨在讓男女同學之間相互了解，體諒對方，減少不必要的矛盾摩擦，更好的和諧相處。
地點：校園文化廣場
人員：全體在校學生（自愿參與）
形式：
1、男女生現(xiàn)場隨機配對；
2、問卷調(diào)查，寫下主觀感受；
3、角色互換；
4.默契考驗，互問問題。
活動負責人:任思成
1.專業(yè)性。突出心理健康教育活動的專業(yè)性，將心理學專業(yè)知識靈活運用到各類活動，確保活動的質(zhì)量。
2.針對性。要求各系根據(jù)學生心理特點，制定活動具體實施方案，通過形式多樣的活動滿足不同學生的心理需要。
3.受益面廣。通過活動策劃、宣傳發(fā)動等手段，提高心理健康知識的知曉度、擴大活動的參與面與影響。各學院自主活動，歡迎同學們跨學院參與，提高活動的受益面。
4.認真組織，精心部署，緊密合作，合理分工。要求各活動前后要有計劃和總結(jié)。并注意引導學生充分認識活動的必要性和重要意義。
6.各院自行舉辦的活動請在5月25日之前上交活動總結(jié)材料（含活動照片、宣傳報道、活動總結(jié)）等相關(guān)材料。
正能量活動策劃書篇三
活動主題：點亮美麗青協(xié)夢，詮釋青春正能量
活動目的：為了更好地傳遞青春正能量，充分展現(xiàn)新一代青年志愿者的良好風貌，彰顯志愿者的青春活力，激發(fā)志愿者的服務熱情，更好的將青春正能量傳遞出去，增強各學院青年志愿者協(xié)會之間的溝通和互助，為今后在校園內(nèi)構(gòu)建一個積極向上、富有青春活力、充滿正能量的人文環(huán)境鋪平道路。
主辦單位：數(shù)學與信息科學學院青年志愿者協(xié)會
活動對象：河北師范大學各學院青年志愿者協(xié)會
活動時間：五月底
活動地點：數(shù)信學院203
活動流程：
1、寫活動策劃并獲得團委老師同意。
2、邀請團委老師擔任評委。
3、由外聯(lián)部聯(lián)系各學院青協(xié)主席，并告知活動流程。
4、活動當天由數(shù)信青協(xié)干事提前到場布置。
5、活動正式開始。
6、活動結(jié)束，全體人員合影留念。
活動安排：
1、參賽學院入場時，播放數(shù)信青協(xié)以往活動視頻
2、由數(shù)信青協(xié)藝術(shù)團表演開場舞
3、主持人開場
4、請團委老師致開幕詞
5、第一環(huán)節(jié)：由各學院青協(xié)代表以“青春正能量”為主題進行才藝表演，形式不限
6、第二環(huán)節(jié)：猜詞游戲
7、第三環(huán)節(jié)：以“詮釋青春正能量，訴說我的志愿夢”為主題的小演說（限時2分鐘）
8、由數(shù)信青協(xié)表演節(jié)目（表演過程中由各學院代表書寫青春寄語，并于活動后在小食堂門口展出）
9、主持人公布比賽環(huán)節(jié)得分及名次
10、由團委老師頒發(fā)獎狀
11、主持人致閉幕詞
獎項設置：
一等獎：1組
二等獎：3組
三等獎：5組
優(yōu)秀獎：8組
注意事項：
1、保持場地衛(wèi)生。
2、提前通知各學院青協(xié)做好準備。
前期準備：視頻制作、相機、院旗、獎狀、紙筆、氣球、紙杯、紀念品、評委席臺牌
活動預算：獎狀（20元）紙杯（5元）簽字筆（20元）氣球（5元）獎品（150元）
總計：（200元）
數(shù)信青協(xié)
引言
每個學校、學院和班級上都有學霸，然而，不是每一個人都了解他們，也沒有多少人向他們學習，為什么我們不好好利用我們身邊的資源？我們是不是就不能成為學霸呢？現(xiàn)在，讓我們一起走進師大學霸的學習和生活，向他們學習和致敬吧！
策劃方案
一、活動目的：
“青春正能量”活動是由四川師范大學學生會網(wǎng)絡與信息聯(lián)絡部主辦，以加強我校學風建設、探索和完善我校學風建設、新生教育體系、展示我校學生良好學習風貌為主要目的的活動。此次活動由“學霸在哪？”和“學霸之路！”兩個板塊構(gòu)成，旨在通過尋找身邊的學霸，學習他們持之以恒、堅持不懈的精神。達到激發(fā)正能量，擁有正能量，傳遞正能量的目的,并從人生目標、學習動機、學習行為等多個層面激發(fā)廣大學生的學習動力，濃厚我校學習氛圍。
二、活動名稱：
“青春正能量”
三、活動主題：
“學霸在哪？”、“學霸之路!”
四、活動時間：
20xx年12月
20xx年12月9、10日設點進行前期宣傳
五、活動地點：
獅子山校區(qū)：桃李園餐廳對面成龍校區(qū)：東苑/西苑食堂門口
六、活動對象：
獅子山校區(qū)、成龍校區(qū)全體學生
七、活動主辦：
四川師范大學校學生會主辦
四川師范大學校學生會網(wǎng)絡與信息聯(lián)絡部承辦
各學院網(wǎng)絡與信息聯(lián)絡部協(xié)辦
八、活動目的及意義：
活動旨在通過宣傳優(yōu)秀同學的學習精神，激發(fā)同學自覺學習意識和持之以恒、堅持不懈的精神，增強學校學習氛圍，進一步促進校園文化建設，為同學們提供一個良好的學習環(huán)境，達到激發(fā)正能量，傳播正能量的目的。
九、參與方式：
1.學院推薦：各學院推薦3-5名學霸，通過學院信聯(lián)部微博發(fā)布，并@四川師范大學學生會。（微博內(nèi)容：注明學霸的基本信息，學習成就以及取得成就所付出的努力。）
2.個人自薦或他人推薦：可到活動現(xiàn)場報名，或發(fā)布微博，并@四川師范大學學生會。（微博內(nèi)容：注明學霸的基本信息，學習成就以及取得成就所付出的努力。）
3.由校網(wǎng)聯(lián)部制定“學霸”相關(guān)標準，并對通過以上方式參與的同學進行考核，最終評選出“師大學霸”，并在校學生會予以發(fā)布。
注：活動微博須附加學霸的真實照片和詳細聯(lián)系方式
十、獎項設置：
1.發(fā)微博推薦身邊的學霸或轉(zhuǎn)發(fā)活動微博（均需@四川師范大學學生會），即可參與現(xiàn)場抽獎，有機會獲得精美小禮品。
2.本次活動中獎概率：20%
3.抽獎方式：在紙盒內(nèi)抽取乒乓球，橘色小球中獎，白色未中4.抽獎時間：12月9日12:00-13:30、17:00-18:0012月10日12:00-13:30注：獎品數(shù)量有限，送完即止。
十一、活動經(jīng)費：
獎品可為：中性筆、手機防塵塞、書簽
十二、活動開展：
（一）籌劃會議:
1.召開活動前的準備會議。會議安排各個學院進行活動前期宣傳工作、活動當天宣傳工作，以及活動后期處理工作。對活動當天各個學院早上、中午、下午交接班工作人員做好周密安排，確?；顒诱ｉ_展；強調(diào)各個學院一切表現(xiàn)記入當月評分考核之中。
2.對本次活動的具體要求進行詳細說明，并擬定通知。將通知交由各學院信聯(lián)部，并傳達到學院各個班級。通知包括：活動時間地點，舉辦單位，活動目的，活動參與方式，達到必要的宣傳效果。
3.安排各學院制作宣傳展板。
（二）前期宣傳
1.活動開始前一周，通知各學院信聯(lián)部成員在各班級進行宣傳。
2.安排所有學院制作宣傳展板。展板內(nèi)容為對本次活動性質(zhì)和目的的介紹以及活動舉辦單位、時間、地點、形式的說明。展出時間均為12月9-10日8點至20點。
（三）活動開展
（1）現(xiàn)場負責人員負責接待參與活動的同學，認真解答同學的提問和解釋本次活動的意義,并記錄參與同學的聯(lián)系方式，以及維護現(xiàn)場秩序。
（2）活動現(xiàn)場將舉行抽獎活動，現(xiàn)場負責人員應監(jiān)督活動的公平公正。
（3）以下為活動現(xiàn)場簡要分布圖：
橫幅展板桌椅展板
2.12月10日18:30現(xiàn)場活動結(jié)束，校信聯(lián)部組織學院召開總結(jié)會，并對后續(xù)“正能量”傳遞工作進行安排。
（四）后續(xù)階段
1.各學院按時對“學霸精神”，通過學院微博發(fā)布并@四川師范大學學生會在網(wǎng)絡上對“學霸精神”進行宣傳。
注：逾期發(fā)布或沒有發(fā)布活動微博將被扣分。
十三、活動總結(jié)
在本次“青春正能量”活動之“學霸在哪？”“學霸之路！”系列活動結(jié)束后，將開展信聯(lián)部內(nèi)部的成員總結(jié)大會，主要總結(jié)此次活動的得與失。通過本次活動，進一步發(fā)現(xiàn)部門存在的問題，及時尋找方法解決，積累活動開展經(jīng)驗，為以后的服務活動打下堅實基礎(chǔ)。
3青春正能量班級策劃書
一、活動對象：
大一、大二學生
二、活動目的：
1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質(zhì)；
2.激發(fā)愉悅和積極的主觀體驗；
3.尋找積極的自我和動力；
4.拓展積極人際關(guān)系
三、活動步驟：（參考）
（一）熱身活動（準備活動）（可根據(jù)需要及實際情況選擇一個）
1.滾雪球（20分鐘）
（1）隨機分成兩組
（2）按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自（學院）；我喜歡（）。
（4）要注意聽，不可以動筆，要用腦記；
（5）每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換，交叉認識。
成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，盡快熟悉彼此。最后指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。
2.集體雕塑（20分鐘）
（1）分成兩組
（2）每組用廢報紙做出一個雕塑，并為雕塑起一個名字
（3）展示分享
注意：雕塑最后的造型應是靜止的。每個成員都要參與雕塑。
3.團隊節(jié)奏（10分鐘）
（1）把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人為a組，3、4月出生的人為b組等。
（2）讓每個組用不同的方式發(fā)出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發(fā)出哈哈的聲音等。
（3）事先準備些牌子，上面寫好各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。
（4）注意：
a．每組規(guī)定各自的節(jié)奏。
b．正式開始前一定要分組反復演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。
c．同時可以舉好幾塊牌子，有變化。（可找人來幫忙）
d．事先強調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要。
e．中途找些學員來擔任你的角色指揮。
f．有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協(xié)作、領(lǐng)導力等。
4.捉蜻蜓（5分鐘）
（1）全體學員圍成一圈。
（2）每個學員伸出右手食指，向上頂著右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類推。
（3）培訓師講一些話。當提到指定詞語時，學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。
（4）注意：
a．試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。
b．你是否在用你自己認為的命令在行動？
c．此游戲可以起到很好的調(diào)節(jié)課堂氣氛的作用。
（二）工作階段（可根據(jù)需要及主題選擇一至兩個）
1.認識自我活動：我的自畫像（20分鐘）
（1）組長為每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。
（2）小組輪流發(fā)言，分享自畫像的內(nèi)容。
（3）小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。
（4）分享畫自畫像的感覺。
目的：透過自我素描，協(xié)助小組成員強化對個人的認識。
2.認識自我活動：“印象評價”（15分鐘）
（1）小組中每個人輪流背其他同學評價。
（2）要求：評價內(nèi)容必須是積極正面的。不需要解釋。
目的：通過別人的評價認識自己的優(yōu)點，找到自信
3探索生命正能量活動：左手敘事(50分鐘)
（1）用左手寫下你感覺自己曾經(jīng)做過的讓自己覺得最驕傲的事情；
（2）提問：為什么用左手？帶隊者給予解釋；
（3）輪流展示自己寫下的事情，展現(xiàn)自己最有能量、最積極的一面；
（4）活動分享
4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)
（1）準備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難，可以換成簡單點的。哈哈大笑啥的。
（2）讓同學們分成兩組傳遞
（3）討論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。
（4）跳出積極的表情詞匯，做得好的成員在帶領(lǐng)大家一起做一下那些動作。
解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行為方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態(tài)度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。
5.積極情緒體驗活動：品位愉悅感（40分鐘）
（1）請靜下心來細細想想并品位本周發(fā)生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經(jīng)很長時間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。
（2）與別人分享：在小組內(nèi)分享自己的.愉快體驗。關(guān)注經(jīng)歷中的特定細節(jié)，并把它們講給組員們。
6.積極人際關(guān)系體驗活動：信任之旅（40分鐘）
（1）結(jié)對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。
（2）兩人結(jié)對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。
（3）活動規(guī)則：
第一次，自由組合。小組成員自由結(jié)對，走完設有障礙的路程，然后兩人互換角色，再來一遍。
第二次，陌生人組合。成員自愿當“盲人”，蒙上眼睛，而不知道誰來幫助自己。要求自愿幫助的成員悄悄地站在“盲人”身后，輔導者也可以隨機為“盲人”安排幫助者。
第三次，性別組合。成員自愿當“盲人”，而不知道誰來幫助自己，要求自愿幫助者是異性。
（4）活動后交流體會與成員分享。交流內(nèi)容：
當你被蒙上眼睛的時候，有何感受？
幫助你的人有沒有讓你感到安全？
作為幫助者，你有何感受？
為了增加伙伴對你的信任，你做了什么？
你愿意做幫助者還是“盲人”？
7.探索生命價值活動：我的遺產(chǎn)(40分鐘)
（1）讓每個人想象自己的醫(yī)生，在紙上寫下我的遺產(chǎn)
（2）展示討論分享
討論大綱：
1.看完這么多的遺產(chǎn)后，你覺得有哪些人的人生目標吸引你并值得尊重？為什么？
2.哪些人的成就“真正”的成就？為什么?
3.你認為對社會后他人最有貢獻者是誰？
4.假若你需要替自己重寫遺產(chǎn)，你會怎樣寫呢？
把你所學的放在一邊，不要丟掉，一年之后重新閱讀，或者五年之后再次閱讀，你是否離你的目標又邁進了一步？你是否會因為重新樹立了新的目標而感覺到需要對它進行修改。
好工作并不是我們最終必須要面對的問題，這是我們畢生發(fā)展自己的才能和天分的最終結(jié)果，包括我們的道德觀。
（三）結(jié)束階段：體驗分享（10分鐘）
（2）一個句話評價本次活動感受；
（3）擁抱分別。
正能量活動策劃書篇四
一、活動對象：
大一、大二學生
二、活動目的：
1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質(zhì);
2.激發(fā)愉悅和積極的主觀體驗;
3.尋找積極的自我和動力;
4.拓展積極人際關(guān)系
三、活動步驟：(參考)
(一)熱身活動(準備活動)(可根據(jù)需要及實際情況選擇一個)
1.滾雪球(20分鐘)
(1)隨機分成兩組
(2)按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自(學院);我喜歡。
(4)要注意聽，不可以動筆，要用腦記;
(5)每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換，交叉認識。
成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，盡快熟悉彼此。最后指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。
2.集體雕塑(20分鐘)
(1)分成兩組
(2)每組用廢報紙做出一個雕塑，并為雕塑起一個名字
(3)展示分享
注意：雕塑最后的造型應是靜止的。每個成員都要參與雕塑。
3.團隊節(jié)奏(10分鐘)
(1)把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人為a組，3、4月出生的人為b組等。
(2)讓每個組用不同的方式發(fā)出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發(fā)出哈哈的聲音等。
(3)事先準備些牌子，上面寫好各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。
(4)注意：
a.每組規(guī)定各自的節(jié)奏。
b.正式開始前一定要分組反復演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。
c.同時可以舉好幾塊牌子，有變化。(可找人來幫忙)
d.事先強調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要。
e.中途找些學員來擔任你的角色指揮。
f.有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協(xié)作、領(lǐng)導力等。
4.捉蜻蜓(5分鐘)
(1)全體學員圍成一圈。
(2)每個學員伸出右手食指，向上頂著右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類推。
(3)培訓師講一些話。當提到指定詞語時，學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。
(4)注意：
a.試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。
b.你是否在用你自己認為的命令在行動?
c.此游戲可以起到很好的調(diào)節(jié)課堂氣氛的作用。
(二)工作階段(可根據(jù)需要及主題選擇一至兩個)
1.認識自我活動：我的自畫像(20分鐘)
(1)組長為每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。
(2)小組輪流發(fā)言，分享自畫像的內(nèi)容。
(3)小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。
(4)分享畫自畫像的感覺。
目的：透過自我素描，協(xié)助小組成員強化對個人的認識。
2.認識自我活動：“印象評價”(15分鐘)
(1)小組中每個人輪流背其他同學評價。
(2)要求：評價內(nèi)容必須是積極正面的。不需要解釋。
目的：通過別人的評價認識自己的優(yōu)點，找到自信
3探索生命正能量活動：左手敘事(50分鐘)
(1)用左手寫下你感覺自己曾經(jīng)做過的讓自己覺得最驕傲的事情;
(2)提問：為什么用左手?帶隊者給予解釋;
(3)輪流展示自己寫下的事情，展現(xiàn)自己最有能量、最積極的一面;
(4)活動分享
4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)
(1)準備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難，可以換成簡單點的。哈哈大笑啥的。
(2)讓同學們分成兩組傳遞
(3)討論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。
(4)跳出積極的表情詞匯，做得好的成員在帶領(lǐng)大家一起做一下那些動作。
解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行為方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態(tài)度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。
5.積極情緒體驗活動：品位愉悅感(40分鐘)
(1)請靜下心來細細想想并品位本周發(fā)生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經(jīng)很長時間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。
(2)與別人分享：在小組內(nèi)分享自己的愉快體驗。關(guān)注經(jīng)歷中的特定細節(jié)，并把它們講給組員們。
6.積極人際關(guān)系體驗活動：信任之旅(40分鐘)
(1)結(jié)對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。
(2)兩人結(jié)對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。
正能量活動策劃書篇五
正能量主題活動策劃書范文
一、活動對象：
大一、大二學生
二、活動目的：
1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質(zhì);
2.激發(fā)愉悅和積極的主觀體驗;
3.尋找積極的自我和動力;
4.拓展積極人際關(guān)系
三、活動步驟：(參考)
(一)熱身活動(準備活動)(可根據(jù)需要及實際情況選擇一個)
1.滾雪球(20分鐘)
(1)隨機分成兩組
(2)按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自(學院);我喜歡。
(4)要注意聽，不可以動筆，要用腦記;
(5)每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換，交叉認識。
成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，盡快熟悉彼此。最后指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。
2.集體雕塑(20分鐘)
(1)分成兩組
(2)每組用廢報紙做出一個雕塑，并為雕塑起一個名字
(3)展示分享
注意：雕塑最后的造型應是靜止的。每個成員都要參與雕塑。
3.團隊節(jié)奏(10分鐘)
(1)把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人為a組，3、4月出生的人為b組等。
(2)讓每個組用不同的方式發(fā)出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發(fā)出哈哈的聲音等。
(3)事先準備些牌子，上面寫好各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。
(4)注意：
a.每組規(guī)定各自的節(jié)奏。
b.正式開始前一定要分組反復演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。
c.同時可以舉好幾塊牌子，有變化。(可找人來幫忙)
d.事先強調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要。
e.中途找些學員來擔任你的角色指揮。
f.有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協(xié)作、領(lǐng)導力等。
4.捉蜻蜓(5分鐘)
(1)全體學員圍成一圈。
(2)每個學員伸出右手食指，向上頂著右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類推。
(3)培訓師講一些話。當提到指定詞語時，學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。
(4)注意：
a.試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。
b.你是否在用你自己認為的命令在行動?
c.此游戲可以起到很好的調(diào)節(jié)課堂氣氛的作用。
(二)工作階段(可根據(jù)需要及主題選擇一至兩個)
1.認識自我活動：我的自畫像(20分鐘)
(1)組長為每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。
(2)小組輪流發(fā)言，分享自畫像的內(nèi)容。
(3)小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。
(4)分享畫自畫像的感覺。
目的：透過自我素描，協(xié)助小組成員強化對個人的.認識。
2.認識自我活動：“印象評價”(15分鐘)
(1)小組中每個人輪流背其他同學評價。
(2)要求：評價內(nèi)容必須是積極正面的。不需要解釋。
目的：通過別人的評價認識自己的優(yōu)點，找到自信
3探索生命正能量活動：左手敘事(50分鐘)
(1)用左手寫下你感覺自己曾經(jīng)做過的讓自己覺得最驕傲的事情;
(2)提問：為什么用左手?帶隊者給予解釋;
(3)輪流展示自己寫下的事情，展現(xiàn)自己最有能量、最積極的一面;
(4)活動分享
4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)
(1)準備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難，可以換成簡單點的。哈哈大笑啥的。
(2)讓同學們分成兩組傳遞
(3)討論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。
(4)跳出積極的表情詞匯，做得好的成員在帶領(lǐng)大家一起做一下那些動作。
解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行為方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態(tài)度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。
5.積極情緒體驗活動：品位愉悅感(40分鐘)
(1)請靜下心來細細想想并品位本周發(fā)生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經(jīng)很長時間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。
(2)與別人分享：在小組內(nèi)分享自己的愉快體驗。關(guān)注經(jīng)歷中的特定細節(jié)，并把它們講給組員們。
6.積極人際關(guān)系體驗活動：信任之旅(40分鐘)
(1)結(jié)對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。
(2)兩人結(jié)對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。
正能量活動策劃書篇六
一、活動目的：
“青春正能量”活動是由xx師范大學學生會網(wǎng)絡與信息聯(lián)絡部主辦，以加強我校學風建設、探索和完善我校學風建設、新生教育體系、展示我校學生良好學習風貌為主要目的的活動。此次活動由“學霸在哪？”和“學霸之路！”兩個板塊構(gòu)成，旨在通過尋找身邊的學霸，學習他們持之以恒、堅持不懈的精神。達到激發(fā)正能量，擁有正能量，傳遞正能量的目的，并從人生目標、學習動機、學習行為等多個層面激發(fā)廣大學生的學習動力，濃厚我校學習氛圍。
二、活動名稱：
“青春正能量”。
三、活動主題：
“學霸在哪？”、“學霸之路！”
四、活動時間：
xx年xx月。
五、活動地點：
xx校區(qū)：xx餐廳對面成龍校區(qū)：東苑/西苑食堂門口。
六、活動對象：
xx校區(qū)、成龍校區(qū)全體學生。
七、活動主辦：
xx師范大學校學生會主辦、xx師范大學校學生會網(wǎng)絡與信息聯(lián)絡部承辦、各學院網(wǎng)絡與信息聯(lián)絡部協(xié)辦。
八、活動目的及意義：
活動旨在通過宣傳優(yōu)秀同學的學習精神，激發(fā)同學自覺學習意識和持之以恒、堅持不懈的精神，增強學校學習氛圍，進一步促進校園文化建設，為同學們提供一個良好的學習環(huán)境，達到激發(fā)正能量，傳播正能量的目的。
九、參與方式：
1、學院推薦：
各學院推薦3—5名學霸，通過學院信聯(lián)部微博發(fā)布。
2、個人自薦或他人推薦：
可到活動現(xiàn)場報名，或發(fā)布微博。
3、由校網(wǎng)聯(lián)部制定“學霸”相關(guān)標準，并對通過以上方式參與的同學進行考核，最終評選出“師大學霸”，并在校學生會予以發(fā)布。
十、獎項設置：
1、發(fā)微博推薦身邊的學霸或轉(zhuǎn)發(fā)活動微博，即可參與現(xiàn)場抽獎，有機會獲得精美小禮品。
2、本次活動中獎概率：20%。
3、抽獎方式：在紙盒內(nèi)抽取乒乓球，橘色小球中獎，白色未中。
4、抽獎時間：xx。
注：獎品數(shù)量有限，送完即止。
十一、活動經(jīng)費：
獎品可為：中性筆、手機防塵塞、書簽。
十二、活動開展：
（一）籌劃會議：
1、召開活動前的準備會議。會議安排各個學院進行活動前期宣傳工作、活動當天宣傳工作，以及活動后期處理工作。對活動當天各個學院早上、中午、下午交接班工作人員做好周密安排，確?；顒诱ｉ_展；強調(diào)各個學院一切表現(xiàn)記入當月評分考核之中。
2、對本次活動的具體要求進行詳細說明，并擬定通知。將通知交由各學院信聯(lián)部，并傳達到學院各個班級。通知包括：活動時間地點，舉辦單位，活動目的，活動參與方式，達到必要的宣傳效果。
3、安排各學院制作宣傳展板。
（二）前期宣傳：
1、活動開始前一周，通知各學院信聯(lián)部成員在各班級進行宣傳。
2、安排所有學院制作宣傳展板。展板內(nèi)容為對本次活動性質(zhì)和目的的介紹以及活動舉辦單位、時間、地點、形式的說明。展出時間均為12月9—10日8點至20點。
（三）活動開展：
1、12月9、10日11：00—18：30獅山校區(qū)在xx餐廳對面，成龍校區(qū)在東苑/西苑設點進行活動。
（1）現(xiàn)場負責人員負責接待參與活動的同學，認真解答同學的提問和解釋本次活動的意義，并記錄參與同學的聯(lián)系方式，以及維護現(xiàn)場秩序。
（2）活動現(xiàn)場將舉行抽獎活動，現(xiàn)場負責人員應監(jiān)督活動的公平公正。
（3）以下為活動現(xiàn)場簡要分布圖：橫幅、展板、桌椅、展板。
2、12月10日18：30現(xiàn)場活動結(jié)束，校信聯(lián)部組織學院召開總結(jié)會，并對后續(xù)“正能量”傳遞工作進行安排。
（四）后續(xù)階段。
1、各學院按時對“學霸精神”，通過學院微博發(fā)布并@xx師范大學學生會在網(wǎng)絡上對“學霸精神”進行宣傳。逾期發(fā)布或沒有發(fā)布活動微博將被扣分。
2、各學院從12月起以三個學院為單位，分批擺放專題展板，詳細介紹由各學院推薦的一名優(yōu)秀學姐或?qū)W長的學習之路。展出時間：8：00至20：00。
十三、活動總結(jié)。
在本次“青春正能量”活動之“學霸在哪？”“學霸之路！”系列活動結(jié)束后，將開展信聯(lián)部內(nèi)部的成員總結(jié)大會，主要總結(jié)此次活動的得與失。通過本次活動，進一步發(fā)現(xiàn)部門存在的問題，及時尋找方法解決，積累活動開展經(jīng)驗，為以后的服務活動打下堅實基礎(chǔ)。
正能量活動策劃書篇七
活動目的：為了更好地傳遞青春正能量，充分展現(xiàn)新一代青年志愿者的良好風貌，彰顯志愿者的青春活力，激發(fā)志愿者的服務熱情，更好的將青春正能量傳遞出去，增強各學院青年志愿者協(xié)會之間的溝通和互助，為今后在校園內(nèi)構(gòu)建一個積極向上、富有青春活力、充滿正能量的人文環(huán)境鋪平道路。
主辦單位：數(shù)學與信息科學學院青年志愿者協(xié)會
活動對象：河北師范大學各學院青年志愿者協(xié)會
活動時間：五月底
活動地點：數(shù)信學院203
活動流程：
1、寫活動策劃并獲得團委老師同意。
2、邀請團委老師擔任評委。
3、由外聯(lián)部聯(lián)系各學院青協(xié)主席，并告知活動流程。
4、活動當天由數(shù)信青協(xié)干事提前到場布置。
5、活動正式開始。
6、活動結(jié)束，全體人員合影留念。
活動安排：
1、參賽學院入場時，播放數(shù)信青協(xié)以往活動視頻
2、由數(shù)信青協(xié)藝術(shù)團表演開場舞
3、主持人開場
4、請團委老師致開幕詞
5、第一環(huán)節(jié)：由各學院青協(xié)代表以“青春正能量”為主題進行才藝表演，形式不限
6、第二環(huán)節(jié)：猜詞游戲
7、第三環(huán)節(jié)：以“詮釋青春正能量，訴說我的志愿夢”為主題的小演說(限時2分鐘)
8、由數(shù)信青協(xié)表演節(jié)目(表演過程中由各學院代表書寫青春寄語，并于活動后在小食堂門口展出)
9、主持人公布比賽環(huán)節(jié)得分及名次
10、由團委老師頒發(fā)獎狀
11、主持人致閉幕詞
獎項設置：
一等獎：1組
二等獎：3組
三等獎：5組
優(yōu)秀獎：8組
注意事項：
1、保持場地衛(wèi)生。
2、提前通知各學院青協(xié)做好準備。
前期準備：視頻制作、相機、院旗、獎狀、紙筆、氣球、紙杯、紀念品、評委席臺牌
活動預算：獎狀(20元)紙杯(5元)簽字筆(20元)氣球(5元)獎品(150元)
總計：(200元)
正能量活動策劃書篇八
一、活動對象：
大一、大二學生
二、活動目的：
1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質(zhì);
2.激發(fā)愉悅和積極的主觀體驗;
3.尋找積極的自我和動力;
4.拓展積極人際關(guān)系
三、活動步驟：(參考)
(一)熱身活動(準備活動)(可根據(jù)需要及實際情況選擇一個)
1.滾雪球(20分鐘)
(1)隨機分成兩組
(2)按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自(學院);我喜歡。
(4)要注意聽，不可以動筆，要用腦記;
(5)每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。
分組可不斷變換，交叉認識。
成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，盡快熟悉彼此。
最后指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。
2.集體雕塑(20分鐘)
(1)分成兩組
(2)每組用廢報紙做出一個雕塑，并為雕塑起一個名字
(3)展示分享
注意：雕塑最后的造型應是靜止的。
每個成員都要參與雕塑。
3.團隊節(jié)奏(10分鐘)
(1)把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人為a組，3、4月出生的人為b組等。
(2)讓每個組用不同的方式發(fā)出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發(fā)出哈哈的聲音等。
(3)事先準備些牌子，上面寫好各組組名。
正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應的聲音。
團隊的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。
(4)注意：
a.每組規(guī)定各自的節(jié)奏。
b.正式開始前一定要分組反復演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。
c.同時可以舉好幾塊牌子，有變化。
(可找人來幫忙)
d.事先強調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要。
e.中途找些學員來擔任你的角色指揮。
f.有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協(xié)作、領(lǐng)導力等。
4.捉蜻蜓(5分鐘)
(1)全體學員圍成一圈。
(2)每個學員伸出右手食指，向上頂著右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。
向上頂著他的左手掌心，以此類推。
(3)培訓師講一些話。
當提到指定詞語時，學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。
(4)注意：
a.試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。
b.你是否在用你自己認為的命令在行動?
c.此游戲可以起到很好的調(diào)節(jié)課堂氣氛的作用。
(二)工作階段(可根據(jù)需要及主題選擇一至兩個)
1.認識自我活動：我的自畫像(20分鐘)
(1)組長為每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。
(2)小組輪流發(fā)言，分享自畫像的內(nèi)容。
(3)小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。
(4)分享畫自畫像的感覺。
目的：透過自我素描，協(xié)助小組成員強化對個人的認識。
2.認識自我活動：“印象評價”(15分鐘)
(1)小組中每個人輪流背其他同學評價。
(2)要求：評價內(nèi)容必須是積極正面的。
不需要解釋。
目的：通過別人的評價認識自己的優(yōu)點，找到自信
3探索生命正能量活動：左手敘事(50分鐘)
(1)用左手寫下你感覺自己曾經(jīng)做過的讓自己覺得最驕傲的事情;
(2)提問：為什么用左手?帶隊者給予解釋;
(3)輪流展示自己寫下的事情，展現(xiàn)自己最有能量、最積極的一面;
(4)活動分享
4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)
(1)準備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。
一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。
如果覺得比較難，可以換成簡單點的。
哈哈大笑啥的。
(2)讓同學們分成兩組傳遞
(3)討論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。
怎樣才能獲得積極的情緒。
(4)跳出積極的表情詞匯，做得好的成員在帶領(lǐng)大家一起做一下那些動作。
解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行為方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態(tài)度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。
5.積極情緒體驗活動：品位愉悅感(40分鐘)
(1)請靜下心來細細想想并品位本周發(fā)生過的可以讓你感到愉悅的事情。
自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。
對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經(jīng)很長時間了。
讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。
(2)與別人分享：在小組內(nèi)分享自己的愉快體驗。
關(guān)注經(jīng)歷中的特定細節(jié)，并把它們講給組員們。
6.積極人際關(guān)系體驗活動：信任之旅(40分鐘)
(1)結(jié)對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。
(2)兩人結(jié)對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。
要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。
(3)活動規(guī)則：
第一次，自由組合。
小組成員自由結(jié)對，走完設有障礙的路程，然后兩人互換角色，再來一遍。
第二次，陌生人組合。
成員自愿當“盲人”，蒙上眼睛，而不知道誰來幫助自己。
要求自愿幫助的成員悄悄地站在“盲人”身后，輔導者也可以隨機為“盲人”安排幫助者。
第三次，性別組合。
成員自愿當“盲人”，而不知道誰來幫助自己，要求自愿幫助者是異性。
(4)活動后交流體會與成員分享。
交流內(nèi)容：
當你被蒙上眼睛的時候，有何感受?