一個(gè)成功的方案需要明確的目標(biāo)、清晰的步驟以及有效的執(zhí)行計(jì)劃。編寫(xiě)方案時(shí),要注意清晰地表達(dá)每個(gè)步驟和措施,避免歧義和不清晰。實(shí)施方案需要有明確的目標(biāo)結(jié)果,并進(jìn)行定期的評(píng)估和反饋,以便掌握進(jìn)展情況。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一
沐浴著冬韻,伴隨著寒風(fēng),正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié),讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè),在快樂(lè)中找尋健康,在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽(yáng)光下閃耀光彩!
1.加深各員工間的了解、友誼與發(fā)展,提高員工凝結(jié)力,加強(qiáng)員工間的合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
2.提高全員參與和組織活動(dòng)的能力,以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體,豐富員工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)全體員工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。
3.增進(jìn)各部門(mén)之間的協(xié)作,增進(jìn)各部門(mén)之間的交流,打造良好的溝通和合作平臺(tái)。
將部門(mén)將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表,匯總后交到綜合部。
全體員工(以實(shí)際報(bào)名人數(shù)為準(zhǔn))。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
具體分工如下:
運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置(橫幅、彩旗):
裁判長(zhǎng):
個(gè)人賽裁判:
集體賽裁判:
氛圍烘托:
攝影:
主持人:
禮品:
頒獎(jiǎng):
(一)個(gè)人賽:
項(xiàng)目一:懶惰的自行車
參賽人數(shù):6人
道具:自行車6輛
規(guī)則:自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長(zhǎng)的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰(shuí)就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī),停止比賽
項(xiàng)目二:趕籃球
參賽人數(shù): 6人
道具:籃球6個(gè),木棍6個(gè)。
規(guī)則:1.參賽隊(duì)員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至40米折返處返回起點(diǎn),先完成的三名獲勝,2.籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi),出跑道兩次,取消成績(jī)。
項(xiàng)目三:騎羊角球賽
參賽人數(shù):6人
道具:羊角球6個(gè)。
規(guī)則:1.運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢(shì)坐在羊角球上。游戲開(kāi)始,在跑道內(nèi)向前方跳40米,過(guò)折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。
2.游戲在進(jìn)行中,球一定在跑道內(nèi),不可越過(guò)跑道,中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。
項(xiàng)目四:袋鼠跳跳
參賽人數(shù):6人
道具:跳袋(麻袋)6個(gè)。
規(guī)則:
1.運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi),在起跳線后等待。比賽開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出,繞過(guò)標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。
2.隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái),重新再跳。
項(xiàng)目五:歡樂(lè)乒乓球
參賽人數(shù):6人。
道具:乒乓球拍6個(gè),乒乓球6個(gè),2張桌子,兩個(gè)小筐,筷子6雙。
規(guī)則:
1.2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置,相距10米。
2.運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處,聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí),運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,向終點(diǎn)處跑,跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi),運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球,運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束,用時(shí)最少者三名勝利。
3.途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
(二)集體賽:
項(xiàng)目一:紙衣往返接力
比賽人數(shù):3人*6隊(duì)
道具:6張大小適合的宣傳海報(bào)
規(guī)則:將宣傳海報(bào)貼在前胸,在奔跑過(guò)程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對(duì)面交給另一名同伴,如此往復(fù),以最快完成為勝利。
項(xiàng)目二 :同舟共濟(jì)
參賽人數(shù):3人*6隊(duì)
道具:12塊長(zhǎng)條木板鞋
規(guī)則:參賽隊(duì)員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開(kāi)始,隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn),以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。
項(xiàng)目三:集體跳繩
參賽人數(shù):6人*6隊(duì)
道具:1根大繩。
規(guī)則:1.每隊(duì)6人參賽,2人搖繩,4人跳繩。三隊(duì)輪流比賽。
2.4人全部起跳開(kāi)始計(jì)數(shù),時(shí)間兩分鐘,以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
項(xiàng)目四:拔河比賽
參賽人數(shù):6人(4男2女)*6隊(duì)
道具:哨子1個(gè)、拔河繩子1根
規(guī)則:以隊(duì)為單位參加,每隊(duì)派6人(4男2女)進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段,每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽。比賽時(shí),當(dāng)裁判喊完口號(hào)、雙方才能進(jìn)行拔河,否則比賽結(jié)果無(wú)效。
(一)前期宣傳
1.以部門(mén)為單位,積極動(dòng)員員工參加。
2.將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門(mén),選好各項(xiàng)目的參賽人員,并做好準(zhǔn)備。
3.了解比賽項(xiàng)目,要報(bào)名參加項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員對(duì)各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行觀摩并了解比賽規(guī)則。
(二)運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置及工作安排
1.主席臺(tái)上方設(shè)置條幅“***有限公司20xx年迎新春趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,比賽現(xiàn)場(chǎng)用彩旗布置。主席臺(tái)布置音響,并準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。
2.啦啦隊(duì)帶好各自團(tuán)隊(duì)的隊(duì)旗,并用彩紙書(shū)寫(xiě)標(biāo)語(yǔ)(如友誼第一、比賽第二,為??喝彩等,各啦啦隊(duì)自行準(zhǔn)備)為自己隊(duì)伍助威、加油。
3.各個(gè)部門(mén)負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)工作,選定裁判、現(xiàn)場(chǎng)拍照、擬定主持人、維持現(xiàn)場(chǎng)等。
4.運(yùn)動(dòng)員安全問(wèn)題及突然事故由各參賽部門(mén)自行負(fù)責(zé)。
(三)參賽規(guī)則
1.每個(gè)人按參賽時(shí)間、參賽名單依次入場(chǎng);
2.在比賽期間不得有退場(chǎng)人員、打攏次序人員;
3.比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二;
4.每個(gè)項(xiàng)目參賽隊(duì)?wèi)?yīng)準(zhǔn)備替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員,防止突發(fā)情況;
5.運(yùn)動(dòng)員可以同時(shí)報(bào)多個(gè)項(xiàng)目,但應(yīng)注意避免賽程沖突;
(四)頒獎(jiǎng)時(shí)間:地點(diǎn):
1.個(gè)人賽:每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)一名、三等獎(jiǎng)一名、其余為參與獎(jiǎng)。
2.集體賽:每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一隊(duì),根據(jù)隊(duì)員人數(shù)確定獎(jiǎng)品數(shù)量。其余為參與獎(jiǎng)。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,樹(shù)立學(xué)校教育"健康第一"的指導(dǎo)思想,豐富學(xué)生的課余生活,進(jìn)一步開(kāi)展學(xué)校"陽(yáng)光體育"活動(dòng),展現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌,構(gòu)建團(tuán)結(jié)和諧的校園,特舉辦本屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!
20xx年12月8日。
xx小學(xué)田徑場(chǎng)。
xx小學(xué)全體學(xué)生、全體教職工及部分學(xué)生家長(zhǎng)(一、二年級(jí)全體家長(zhǎng);中、高年參加親子活動(dòng)的家長(zhǎng))。
1、裁判員、工作人員到崗到位,確保比賽順利進(jìn)行。
2、帶班老師負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生的參賽、組織工作,了解學(xué)生的身體狀況,確保學(xué)生的健康、安全。
3、體育組將比賽的秩序、組織工作提前半周做好前期預(yù)案。
4、比賽場(chǎng)地:見(jiàn)附圖。
5、體育組配合后勤組做好賽場(chǎng)布置、所需器材等工作。
6、配合衛(wèi)生室做好傷害事故的應(yīng)急處理。
以下紅色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是全國(guó)中小學(xué)生的體質(zhì)達(dá)標(biāo)核定項(xiàng)目,要求每位體育老師在冬運(yùn)會(huì)之前,真實(shí)的考核各項(xiàng)目并做好每一位學(xué)生的記錄,上交體育部門(mén)。選出男、女成績(jī)最好的前五名,代表本班參加全校性的運(yùn)動(dòng)會(huì)。集體項(xiàng)目體育老師協(xié)助各班主任做好技術(shù)指導(dǎo)。
低年級(jí):30m迎面接力(10男、10女)1分鐘跳短繩立定跳遠(yuǎn)。
拔河比賽(10男、10女)(個(gè)人項(xiàng)目每班每項(xiàng)限報(bào)10男、10女)。
中年級(jí):1分鐘踢毽子、50m跑、拔河比賽(10男、10女)。
30m迎面接力(10男、10女)。
3分鐘集體長(zhǎng)繩(5男、5女加2人搖繩)。
高年級(jí):1分鐘踢毽子、50m跑、400m、拔河比賽(10男、10女)。
30m迎面接力(10男、10女)3分鐘集體長(zhǎng)繩(5男、5女加2人搖繩)。
高年級(jí)新廣播操展示:48人。
親子項(xiàng)目:兩人三足、親子趣味接力(學(xué)生家長(zhǎng)10名、學(xué)生10名)。
教師項(xiàng)目:拔河比賽。
(1)開(kāi)幕式。
2、宣布組委會(huì)名單:
組委會(huì)主任:王雅敏。
組委會(huì)副主任:劉學(xué)軍、胡雪瀅。
組委會(huì)成員:全體行政人員、藝體組教師、各班班主任。
3、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
4、各興趣小組展示。
5、升國(guó)旗、奏國(guó)歌。
6、領(lǐng)導(dǎo)致開(kāi)幕詞。
7、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
8、裁判員代表宣誓。
9、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。
10、冬運(yùn)會(huì)比賽。
(2)閉幕式。
1、宣布閉幕式開(kāi)始。
2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
3、發(fā)表成績(jī)、宣布精神文明獎(jiǎng)評(píng)選結(jié)果。
4、頒獎(jiǎng)。
5、領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞。
(3)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)順序。
儀仗隊(duì):
號(hào)鼓隊(duì)、(國(guó)旗、校旗、花束隊(duì)、旗隊(duì))。
1、裁判員。
2、各班運(yùn)動(dòng)員代表隊(duì)【一(1)班至六(3)班】。
3、興趣小組展示。
1、個(gè)人項(xiàng)目,按成績(jī)?nèi)∏傲?,?、5、4、3、2、1計(jì)分,獎(jiǎng)前三名。
2、團(tuán)體項(xiàng)目,拔河比賽:少于或等于3個(gè)班的年級(jí)按勝負(fù)取前二名,以14、10、8計(jì)分,獎(jiǎng)前二名;在4—5個(gè)班的年級(jí)按勝負(fù)取前三名,以14、10、8、7計(jì)分,參加比賽的班級(jí)各計(jì)7分,獎(jiǎng)前三名;在5個(gè)班以上的年級(jí)按勝負(fù)取前四名,以14、10、8、7、6計(jì)分,參加比賽的班級(jí)各計(jì)6分,獎(jiǎng)前四名;。迎面接力、按各年級(jí)的班級(jí)數(shù)減一取名次,統(tǒng)一以14、10、8、7、6、5計(jì)分。少于或等于3個(gè)班的班級(jí)直接決出冠、亞、季軍,以14、10、8計(jì)分。
三分鐘集體長(zhǎng)繩:
六年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),300個(gè),一等獎(jiǎng)(12分):270個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):240個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):180個(gè)以上。破360個(gè)加10分。
五年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),270個(gè),一等獎(jiǎng)(14分):240個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):210個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):150個(gè)以上。破330個(gè)加10分。
四年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),210個(gè),一等獎(jiǎng)(14分):180個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):150個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):120個(gè)以上。破270個(gè)加10分。
三年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),180個(gè),一等獎(jiǎng)(14分):150個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):120個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):90個(gè)以上。破240個(gè)加10分。
如低一年級(jí)超過(guò)高一年級(jí)的跳繩個(gè)數(shù)加10分。
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束前當(dāng)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)。評(píng)出團(tuán)體總分一二三四五名,(按班級(jí)數(shù)減一錄?。┆?jiǎng)勵(lì)!
1、組織和編寫(xiě)xx小學(xué)第四屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)(負(fù)責(zé)人:王贊彭湘)。
2、所需器材:12月5日前到位。(負(fù)責(zé)人:謝沛然)。
3、獎(jiǎng)狀:12月6日前準(zhǔn)備到位。(負(fù)責(zé)人:盧文斌)。
4、救護(hù)藥品、器材:12月5日前到位。(負(fù)責(zé)人:唐佳)。
5、賽場(chǎng)布置:12月7日上午7:30前完成。(負(fù)責(zé)人:唐佳)。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三
10月16日下午開(kāi)幕式暨拔河比賽xx體育中心。
10月18日-24日晚上籃球xx體育中心。
10月24日上午登山梧桐山。
10月24日全天羽毛球xx體育中心。
10月25日全天乒乓球xx體育中心。
10月31日下午趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)暨閉幕式頒獎(jiǎng)儀式xx體育中心。
(一)競(jìng)賽辦法。
(1)按照賽程安排,各企業(yè)可選拔隊(duì)伍或運(yùn)動(dòng)員參加比賽;
(3)在運(yùn)動(dòng)會(huì)中尊重組委會(huì)、尊重裁判,賽出風(fēng)格,賽出水平。
(二)積分辦法。
(3)總積分=團(tuán)體項(xiàng)目積分總和+個(gè)人項(xiàng)目積分總和。
10月16日下午活動(dòng)內(nèi)容。
(一)拔河比賽競(jìng)賽規(guī)程。
1、報(bào)名人數(shù):每支隊(duì)伍可報(bào)名12名運(yùn)動(dòng)員,其中男隊(duì)員9人,女運(yùn)動(dòng)員3人;
2、競(jìng)賽規(guī)則:
(1)比賽為男女混合拔河,每支隊(duì)伍每局比賽派出派出8男2女參與拔河比賽;
(4)半決賽及決賽期間,每場(chǎng)比賽采取三局兩勝賽制,勝隊(duì)伍晉級(jí),負(fù)隊(duì)淘汰;
(5)局與局之間不能換人,比賽雙方必須決出勝負(fù)后才能換人;
(6)場(chǎng)與場(chǎng)之間比賽結(jié)束后,可以任意替換報(bào)名表內(nèi)的隊(duì)員。
(二)籃球比賽競(jìng)賽規(guī)程。
1、報(bào)名人數(shù):每支隊(duì)伍可報(bào)名12名運(yùn)動(dòng)員(全部男隊(duì)員);
2、競(jìng)賽規(guī)則:
(1)比賽男子五人制籃球賽,比賽規(guī)則均參考國(guó)家籃協(xié)最新頒布的競(jìng)賽規(guī)則。
(2)比賽前各隊(duì)伍派代表抽簽分組,取小組前2名出線晉級(jí)半決賽及決賽,直至決出冠軍。
比賽日期賽程安排
(三)羽毛球賽競(jìng)賽規(guī)程。
2、競(jìng)賽規(guī)則:
(3)每場(chǎng)賽事包含三項(xiàng)單項(xiàng)目:男子單打﹑男子雙打、混合雙打;
(4)每場(chǎng)賽事采取三局兩勝制;
(6)如缺席賽事,分?jǐn)?shù)均作為31比0;
(7)每場(chǎng)賽事每人只可參加一項(xiàng)單項(xiàng)目,每隊(duì)出場(chǎng)人數(shù)最少四男四女;
(8)分組賽事完結(jié)后,如有同分,將以得失場(chǎng)數(shù)較佳者為出線隊(duì),如得失場(chǎng)數(shù)相同,將以得失細(xì)分決定出線權(quán)。
(四)乒乓球賽競(jìng)賽規(guī)程。
1、報(bào)名人數(shù):每支隊(duì)伍最多可報(bào)名男單、女單各3人;
2、競(jìng)賽規(guī)則:
(1)賽事共設(shè)男子單打、女子單打兩個(gè)比賽項(xiàng)目;
(3)賽程及賽制根據(jù)實(shí)際報(bào)名人數(shù)另行調(diào)整。
(五)登山比賽。
1、報(bào)名人數(shù):
(1)每支隊(duì)伍報(bào)名人數(shù)7人,男隊(duì)員5人,女隊(duì)員2人;
(2)各參賽隊(duì)須設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名、負(fù)責(zé)比賽事務(wù)聯(lián)絡(luò)和團(tuán)隊(duì)管理。
2、競(jìng)賽規(guī)程:起點(diǎn)是xx體育館旁登山口,全程沿梧桐山南路,到梧桐山管理處為中途折返點(diǎn),最終原路返回到xx體育館登山口。全程8公里,設(shè)兩個(gè)休息點(diǎn),分別是梧桐山小瀑布(2.6公里處)、梧桐山管理處(4公里處)。中途折返點(diǎn)需簽到,用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)為冠軍,依次類推。
1、報(bào)名人數(shù):
(1)每支隊(duì)伍報(bào)名人數(shù)20人,男隊(duì)員12人,女隊(duì)員8人;
(2)各參賽隊(duì)須設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名、負(fù)責(zé)比賽事務(wù)聯(lián)絡(luò)和團(tuán)隊(duì)管理。
2、競(jìng)賽規(guī)程:
(1)團(tuán)體趣味項(xiàng)目均以團(tuán)隊(duì)為單位參與;
(2)按照每個(gè)比賽項(xiàng)目的單項(xiàng)成績(jī)排列名次獲取相應(yīng)積分,第一名至第八名分別可以為團(tuán)隊(duì)獲得10、8、6、5、4、3、2、1積分,其余名次不得分。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四
三.活動(dòng)時(shí)間:9月1號(hào)。
四.活動(dòng)背景:_________。
豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。
五.活動(dòng)目的:
1、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是一種在玩樂(lè)中進(jìn)行體育鍛煉、在體育運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行玩樂(lè)的集體性活動(dòng)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是注重趣味性、娛樂(lè)性、合作性、觀賞性和廣泛性的一種體育游戲,以集體參加游戲的形式讓男女老少同時(shí)參與的健身活動(dòng)。
2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)將“趣味”融于“團(tuán)隊(duì)”中,注重個(gè)人的奉獻(xiàn)和集體的協(xié)作。各種主題趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,既有考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的集體項(xiàng)目,也有充分展示個(gè)人風(fēng)采的個(gè)人項(xiàng)目,既有需要較高技巧的項(xiàng)目,也有非常消耗體力的劇烈運(yùn)動(dòng)。它把同學(xué)們從日常繁重的學(xué)習(xí)中解放出來(lái),讓大家徹底釋放工作中的壓力,充分享受生活中的無(wú)限樂(lè)趣。壓抑在趣味中消逝,信心在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng),了解交流在不知不覺(jué)的過(guò)程中完成,集體的力量也在無(wú)限的快樂(lè)中悄悄凝聚。
3、當(dāng)前,新興趣味時(shí)尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的吸引力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)傳統(tǒng)的。新興的趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有娛樂(lè)性強(qiáng)、動(dòng)作易學(xué)、場(chǎng)地器材簡(jiǎn)單等特點(diǎn),在運(yùn)動(dòng)會(huì)上設(shè)臵這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,既有利于新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的傳播和發(fā)展,又有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,更為學(xué)生終身體育意識(shí)和習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
五.活動(dòng)流程:
(一)活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
1、三月中旬申請(qǐng)場(chǎng)地。
2、三月11號(hào)開(kāi)始進(jìn)行活動(dòng)宣傳。
(1)在風(fēng)味食堂前主干道分發(fā)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳單。
(2)宣傳部通過(guò)手繪海報(bào)形式在各宿舍樓展板上進(jìn)行宣傳。
3、購(gòu)臵以及安排好運(yùn)動(dòng)會(huì)所需物品。
4、準(zhǔn)備攝像機(jī)記錄活動(dòng)過(guò)程。
(二)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始前的準(zhǔn)備:
1、將申請(qǐng)好的桌椅及其他趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所需道具搬至場(chǎng)地;。
2、提前準(zhǔn)備好活動(dòng)場(chǎng)地;。
3、提前準(zhǔn)備好獎(jiǎng)品以及一些紀(jì)念品;。
4、對(duì)所用道具進(jìn)行檢驗(yàn),包括音響,麥克等的檢查;。
5、主持人及裁判做好相應(yīng)準(zhǔn)備;。
(三)開(kāi)幕式流程:
1、主持人(待定);。
2、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言;。
3、學(xué)生代表發(fā)言;。
4、趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始;。
(四)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行中:
一、活動(dòng)名稱:滾雪球。
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分為兩組依次進(jìn)行。
2.比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
4.比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人(男女各一半)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5.全隊(duì)人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
二、活動(dòng)名稱:心心相印(背夾球):
1.比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半。
2.比賽賽距:20米距離。
3.比賽賽制:一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。
4.比賽規(guī)則:
1)兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;。
2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;。
3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);。
5.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
三、活動(dòng)名稱:心心相印(背夾球):
1.比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半。
2.比賽賽距:20米距離。
3.比賽賽制:一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。
4.比賽規(guī)則:
1)兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;。
2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;。
3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);。
5.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
四、活動(dòng)名稱:海底傳月。
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)。
2.比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
3.比賽規(guī)則:
1)每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列,間距一臂;。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,樹(shù)立學(xué)校教育"健康第一"的指導(dǎo)思想,豐富學(xué)生的課余生活,進(jìn)一步開(kāi)展學(xué)校"陽(yáng)光體育"活動(dòng),展現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌,構(gòu)建團(tuán)結(jié)和諧的校園,特舉辦本屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!
20xx年12月8日。
xx小學(xué)田徑場(chǎng)。
xx小學(xué)全體學(xué)生、全體教職工及部分學(xué)生家長(zhǎng)(一、二年級(jí)全體家長(zhǎng);中、高年參加親子活動(dòng)的家長(zhǎng))。
1.裁判員、工作人員到崗到位,確保比賽順利進(jìn)行。
2.帶班老師負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生的參賽、組織工作,了解學(xué)生的身體狀況,確保學(xué)生的健康、安全。
3.體育組將比賽的秩序、組織工作提前半周做好前期預(yù)案。
4.比賽場(chǎng)地:見(jiàn)附圖。
5.體育組配合后勤組做好賽場(chǎng)布置、所需器材等工作。
6.配合衛(wèi)生室做好傷害事故的應(yīng)急處理。
以下紅色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是全國(guó)中小學(xué)生的體質(zhì)達(dá)標(biāo)核定項(xiàng)目,要求每位體育老師在冬運(yùn)會(huì)之前,真實(shí)的考核各項(xiàng)目并做好每一位學(xué)生的記錄,上交體育部門(mén)。選出男、女成績(jī)最好的前五名,代表本班參加全校性的運(yùn)動(dòng)會(huì)。集體項(xiàng)目體育老師協(xié)助各班主任做好技術(shù)指導(dǎo)。
低年級(jí):30m迎面接力(10男、10女)1分鐘跳短繩立定跳遠(yuǎn)。
拔河比賽(10男、10女)(個(gè)人項(xiàng)目每班每項(xiàng)限報(bào)10男、10女)。
中年級(jí):1分鐘踢毽子50m跑拔河比賽(10男、10女)。
30m迎面接力(10男、10女)。
3分鐘集體長(zhǎng)繩(5男、5女加2人搖繩)。
高年級(jí):1分鐘踢毽子50m跑400m拔河比賽(10男、10女)。
30m迎面接力(10男、10女)3分鐘集體長(zhǎng)繩(5男、5女加2人搖繩)。
高年級(jí)新廣播操展示:48人。
親子項(xiàng)目:兩人三足親子趣味接力(學(xué)生家長(zhǎng)10名、學(xué)生10名)。
教師項(xiàng)目:拔河比賽。
(1)開(kāi)幕式。
2、宣布組委會(huì)名單:
組委會(huì)主任:王雅敏。
組委會(huì)副主任:劉學(xué)軍胡雪瀅。
組委會(huì)成員:全體行政人員、藝體組教師、各班班主任。
3、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
4、各興趣小組展示。
5、升國(guó)旗、奏國(guó)歌。
6、領(lǐng)導(dǎo)致開(kāi)幕詞。
7、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
8、裁判員代表宣誓。
9、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。
10、冬運(yùn)會(huì)比賽。
(2)閉幕式。
1、宣布閉幕式開(kāi)始。
2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
3、發(fā)表成績(jī)、宣布精神文明獎(jiǎng)評(píng)選結(jié)果。
4、頒獎(jiǎng)。
5、領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞。
(3)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)順序。
儀仗隊(duì):
號(hào)鼓隊(duì)、(國(guó)旗、校旗、花束隊(duì)、旗隊(duì))。
1、裁判員。
2、各班運(yùn)動(dòng)員代表隊(duì)【一(1)班至六(3)班】。
3、興趣小組展示。
1.個(gè)人項(xiàng)目,按成績(jī)?nèi)∏傲?,?、5、4、3、2、1計(jì)分,獎(jiǎng)前三名。
2.團(tuán)體項(xiàng)目,拔河比賽:少于或等于3個(gè)班的年級(jí)按勝負(fù)取前二名,以14、10、8計(jì)分,獎(jiǎng)前二名;在4-5個(gè)班的年級(jí)按勝負(fù)取前三名,以14、10、8、7計(jì)分,參加比賽的班級(jí)各計(jì)7分,獎(jiǎng)前三名;在5個(gè)班以上的年級(jí)按勝負(fù)取前四名,以14、10、8、7、6計(jì)分,參加比賽的班級(jí)各計(jì)6分,獎(jiǎng)前四名;。迎面接力、按各年級(jí)的班級(jí)數(shù)減一取名次,統(tǒng)一以14、10、8、7、6、5計(jì)分。少于或等于3個(gè)班的班級(jí)直接決出冠、亞、季軍,以14、10、8計(jì)分。
三分鐘集體長(zhǎng)繩:
六年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),300個(gè),一等獎(jiǎng)(12分):270個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):240個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):180個(gè)以上。破360個(gè)加10分。
五年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),270個(gè),一等獎(jiǎng)(14分):240個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):210個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):150個(gè)以上。破330個(gè)加10分。
四年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),210個(gè),一等獎(jiǎng)(14分):180個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):150個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):120個(gè)以上。破270個(gè)加10分。
三年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),180個(gè),一等獎(jiǎng)(14分):150個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):120個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):90個(gè)以上。破240個(gè)加10分。
如低一年級(jí)超過(guò)高一年級(jí)的跳繩個(gè)數(shù)加10分。
3.運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束前當(dāng)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)。評(píng)出團(tuán)體總分一二三四五名,(按班級(jí)數(shù)減一錄取)獎(jiǎng)勵(lì)!
1、組織和編寫(xiě)xx小學(xué)第四屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)(負(fù)責(zé)人:王贊彭湘)。
2.所需器材:12月5日前到位。(負(fù)責(zé)人:謝沛然)。
3.獎(jiǎng)狀:12月6日前準(zhǔn)備到位。(負(fù)責(zé)人:盧文斌)。
4.救護(hù)藥品、器材:12月5日前到位。(負(fù)責(zé)人:唐佳)。
5.賽場(chǎng)布置:12月7日上午7:30前完成。(負(fù)責(zé)人:唐佳)。
略
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六
決賽時(shí)間——月4日下午5:10分開(kāi)始。
(四)比賽地點(diǎn)——校操場(chǎng)跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)。
(六)比賽規(guī)則。
1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時(shí)間為1分鐘,按報(bào)名人數(shù)確定每輪20至30人一組分別進(jìn)行比賽。
2)按報(bào)名人數(shù)的20%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué),如“踢毽子”有100名同學(xué)報(bào)名,則選出前20名進(jìn)入決賽。初賽成績(jī)和決賽成績(jī)相加,就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績(jī)。
3)按參賽人數(shù)的5%設(shè)獎(jiǎng),如跳繩有200名同學(xué)報(bào)名參加,則按各位選手的最后成績(jī)?cè)O(shè)前十名獎(jiǎng)項(xiàng)。
4)如在規(guī)定時(shí)間內(nèi),初賽和決賽成績(jī)相加后的最后成績(jī)出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。
二、集體項(xiàng)目一“十人十一足”比賽內(nèi)容及規(guī)則。
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“十人十一足”
(二)參賽對(duì)象——高中年級(jí)。
(三)具體時(shí)間安排。
報(bào)名時(shí)間——年11月30日下午放學(xué)前。
抽簽時(shí)間——2014年12月3日上午9:00(課間操時(shí)間)。
比賽時(shí)間——2014年14日下午4:15分開(kāi)始。
(四)比賽地點(diǎn)——校足球場(chǎng)(從操場(chǎng)主席臺(tái)至升旗臺(tái)之間的足球場(chǎng)距離,約20—25米左右)。
(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)。
(六)比賽規(guī)則。
2)按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的30%設(shè)獎(jiǎng);。
5)本次活動(dòng)所有解釋權(quán)歸學(xué)生會(huì)所有。
三、集體項(xiàng)目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則。
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“集體跳繩”
(二)參賽對(duì)象——初中年級(jí)。
(三)具體時(shí)間安排。
報(bào)名時(shí)間——2014年11月30日下午放學(xué)前。
初賽時(shí)間——2014年12月10日下午5:10分開(kāi)始。
決賽時(shí)間——2014年12月11日下午5:10分開(kāi)始。
(四)比賽地點(diǎn)——校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道。
(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)。
(六)比賽規(guī)則。
1)以班為單位,每班選派12名隊(duì)員參賽;。
4)如初賽和決賽成績(jī)相加出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七
20xx年1月22日至24日14:30―18:00(三個(gè)半天)。
旅游局辦公區(qū)域
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門(mén)人員不足,經(jīng)組委會(huì)同意,可兼報(bào)。
3、部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
(一)個(gè)人項(xiàng)目1月22日14:30―18:00
1、珠行萬(wàn)里
每個(gè)人員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎(jiǎng)。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正話反說(shuō)
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題誠(chéng)信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠(chéng),主持人出題說(shuō)曹操,曹操到選手念到操曹,操曹說(shuō)等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。
(二)部門(mén)集體項(xiàng)目1月23日14:30―18:00
1、毛毛蟲(chóng)
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)
2、踩氣球
每個(gè)部門(mén)選派三名人員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的人員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)人員處,終點(diǎn)人員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。(道具:氣球若干)
3、指手畫(huà)腳
每個(gè)部門(mén)選派兩名人員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門(mén)選派兩名人員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))
(三)部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目1月24日14:30―18:00
1、盲人方陣
各部門(mén)選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有人員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)人員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長(zhǎng)的繩子2根)
2、抱球接力
每?jī)刹块T(mén)選派兩名參賽人員,每組2人,一名人員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名人員接過(guò)三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來(lái)者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門(mén)選派參賽人員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部門(mén)選派代表,每組3人,各人員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng):毛巾/香皂100份。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八
一、比賽地點(diǎn):
二、比賽項(xiàng)目:
中年級(jí):60米,200米,800米,4×100米接力,立定跳遠(yuǎn),跳遠(yuǎn),2分鐘原地拍籃球,一分鐘跳繩,三分鐘踢毽子。
高年級(jí):60米,200米,400米,800米,4×100米接力,跳遠(yuǎn),立定跳遠(yuǎn),3分鐘原地拍籃球,一分鐘跳繩,三分鐘踢毽子。
教工組:4×200米接力。
三、參加辦法。
1、報(bào)名資格:品行端正、身體健康的在校學(xué)生(必須經(jīng)家長(zhǎng)同意并簽字)。
2、參賽人數(shù):低年級(jí)每班男女各12人,中年級(jí)每班男女各16人,高年級(jí)每班男女各18人。
3、報(bào)名辦法:每班于4月9號(hào)前把名單寫(xiě)清楚報(bào)體育組。
要求:報(bào)名單填寫(xiě)學(xué)生姓名、號(hào)碼、性別及參賽項(xiàng)目,每班每項(xiàng)報(bào)2人,每人限報(bào)1項(xiàng)。
四、比賽辦法:
采用國(guó)家最新裁判法,每個(gè)項(xiàng)目計(jì)前六名,計(jì)分為7、5、4、3、2、1,接力項(xiàng)目雙倍計(jì)分,如一項(xiàng)不滿六人,按實(shí)際人數(shù)計(jì)分,每班各項(xiàng)計(jì)分相加即為團(tuán)體總分。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
1、單項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)前三名。
2、團(tuán)體各年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)前兩名。如遇積分相同,第一名多者名次列前,如再相等,第二名多著名次列前,以此類推。
3、評(píng)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)六名,每年級(jí)一名。
六、注意事項(xiàng)。
1、各班入場(chǎng)式運(yùn)動(dòng)員服裝整齊。
2、各班號(hào)碼布學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放,佩戴于胸前。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九
活動(dòng)目的:
通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)會(huì),進(jìn)一步落實(shí)我園“依托親子活動(dòng)轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)教養(yǎng)方式”的課題目標(biāo),在幼兒、家長(zhǎng)、老師的共同參與下,增進(jìn)親子、師生之情,促使家長(zhǎng)重視幼兒運(yùn)動(dòng)興趣和基本運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng),引導(dǎo)家長(zhǎng)多給幼兒鍛煉的機(jī)會(huì),學(xué)會(huì)賞識(shí)和鼓勵(lì)幼兒,讓幼兒在大膽表現(xiàn)中獲得成功體驗(yàn)。同時(shí)也增強(qiáng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,讓幼兒在競(jìng)賽中增強(qiáng)自信,不怕困難,不怕挫折,正確對(duì)待輸贏;從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,遵守活動(dòng)規(guī)則,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),增強(qiáng)幼兒體魄,讓幼兒享受體育活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
活動(dòng)主題:
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
活動(dòng)時(shí)間:
上午9:00~11:00。
活動(dòng)對(duì)象:
小班組全體幼兒及其家長(zhǎng)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
入場(chǎng)方式:各班伴隨運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲入場(chǎng)。
入場(chǎng)口號(hào):我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
園長(zhǎng)、家長(zhǎng)、幼兒代表講話。
二、熱身操表演。
三、游戲項(xiàng)目比賽。
(一)小貓捉魚(yú)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)活動(dòng),引導(dǎo)幼兒練習(xí)在離地10或15厘米的平衡木上學(xué)習(xí)行走。
2、在成人語(yǔ)言的鼓勵(lì)下,樂(lè)意堅(jiān)持游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)小貓頭飾,“小魚(yú)”若干。
活動(dòng)過(guò)程;
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒模仿小貓走過(guò)平衡木,捉到小魚(yú)后快步跑向終點(diǎn),先到者為勝者。
(家長(zhǎng)指導(dǎo):家長(zhǎng)要竭力鼓勵(lì)幼兒大膽的走平衡木,必要時(shí)可以讓幼兒展開(kāi)雙臂以保持身體平衡,有膽怯的幼兒家長(zhǎng)要鼓勵(lì)他們堅(jiān)持到底。)。
(二)、小企鵝運(yùn)冰塊。
活動(dòng)目標(biāo):
1、練習(xí)用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住“冰塊”向前走。
2、體驗(yàn)運(yùn)冰塊的方法和動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)企鵝頭飾、人手一個(gè)“冰塊”。
活動(dòng)過(guò)程:
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒模仿小企鵝搖搖擺擺的走路,雙腿用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住“冰塊”向前走,最先過(guò)終點(diǎn)者獲勝。
(家長(zhǎng)指導(dǎo):平常在家中,爸爸媽媽可以和孩子在一起多開(kāi)展一些運(yùn)送物品的游戲活動(dòng),一來(lái)可以訓(xùn)練孩子的身體協(xié)調(diào)能力,二來(lái)可以培養(yǎng)孩子樂(lè)意幫助大人勞動(dòng)。)。
(三)、熊貓滾球。
活動(dòng)目標(biāo):
1、掌握用雙手滾大球向前走的方法,鍛煉幼兒手臂肌肉力量,提高動(dòng)作協(xié)調(diào)靈敏性。
2、喜愛(ài)參加游戲活動(dòng),體驗(yàn)與同伴共同游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)熊貓頭飾、每班一個(gè)帶響鈴的大球。
活動(dòng)過(guò)程:
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒扮演喜愛(ài)的熊貓,雙手邊推大球邊向前走,到對(duì)面自己班的同伴處交給同伴,讓同伴接著滾大球,看哪個(gè)班第一個(gè)滾完就是第一名。
(家長(zhǎng)指導(dǎo):平時(shí)在家中,家長(zhǎng)可有意識(shí)的讓孩子與一些同齡同伴一起游戲,鼓勵(lì)幼兒大膽的與同伴交流,讓幼兒自己學(xué)習(xí)與人相處之道。)。
(四)、小兔采蘑菇。
活動(dòng)目標(biāo):
1、訓(xùn)練幼兒練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳,鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。
2、引導(dǎo)幼兒懂得遵守游戲規(guī)則,激發(fā)幼兒參與游戲的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)小兔頭飾、“蘑菇”若干。
活動(dòng)過(guò)程:
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒扮演喜愛(ài)的小兔,雙腳向前行進(jìn)跳去采蘑菇,看誰(shuí)采到蘑菇后第一個(gè)到終點(diǎn)就是第一名。
(指導(dǎo)家長(zhǎng):在家中,家長(zhǎng)也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機(jī)會(huì)。有膽小、害羞的孩子,家長(zhǎng)要和孩子一起運(yùn)動(dòng),帶動(dòng)孩子積極參與,孩子才會(huì)變得更加健康。)。
備注:主持人宣布游戲項(xiàng)目、規(guī)則,并用激勵(lì)性的語(yǔ)言鼓勵(lì)幼兒積極參加各項(xiàng)游戲,比賽中,主持人提示幼兒為同伴加油,最后宣布比賽結(jié)果,并為獲勝者頒獎(jiǎng)、發(fā)獎(jiǎng)品。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十
為了更好的促進(jìn)學(xué)院文化建設(shè),充分發(fā)揮學(xué)生干部的模范帶頭作用,提高學(xué)生干部在日常工作中的戰(zhàn)斗力和凝聚力,本學(xué)期,院團(tuán)委將繼續(xù)深入對(duì)院學(xué)生會(huì)、學(xué)生社團(tuán)的工作指導(dǎo),加強(qiáng)團(tuán)學(xué)干部的理論素質(zhì)、工作技能和創(chuàng)新實(shí)踐能力的培養(yǎng),結(jié)合院學(xué)生會(huì)的實(shí)際情況,開(kāi)展學(xué)生干部體育文化節(jié)。具體安排如下:
一、活動(dòng)宣傳口號(hào):
讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)起來(lái)。
二、活動(dòng)目的:
為了促進(jìn)學(xué)生會(huì)委員之間的交流,豐富學(xué)生們的課余活動(dòng),提升廣大學(xué)生干部的綜合素質(zhì),以比賽的形式在學(xué)生會(huì)部門(mén)間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)競(jìng)技比拼,同時(shí)也提供了一個(gè)展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái),通過(guò)比賽體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力、增進(jìn)各成員間的交流,利于今后各項(xiàng)工作的高效進(jìn)行和默契配合。
三、活動(dòng)安排:
1.活動(dòng)名稱:學(xué)生會(huì)體育文化節(jié)。
2.活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月。
3.活動(dòng)對(duì)象:團(tuán)委下屬各組織、各部門(mén)。
4.活動(dòng)形式:集體參與賽。
5.活動(dòng)地點(diǎn):xxxxxx學(xué)院新校區(qū)(硬化地面)。
6.活動(dòng)主辦方:團(tuán)委學(xué)生會(huì)主席團(tuán)。
7.活動(dòng)協(xié)助方:核算部、人才資源部。
8.活動(dòng)宣傳:
(1)、院學(xué)生會(huì)召開(kāi)例會(huì)進(jìn)行活動(dòng)宣傳和動(dòng)員;
(2)、各部門(mén)內(nèi)部組織宣傳,講解活動(dòng)內(nèi)容、規(guī)則。
四、比賽項(xiàng)目:
(一)、穿越暴風(fēng)眼內(nèi)容:
規(guī)則:......
(二)、同心協(xié)力。
內(nèi)容:每隊(duì)所有隊(duì)員腳與腳并排用繩子綁住,在隊(duì)長(zhǎng)的指揮下同時(shí)前進(jìn),在指定。
距離內(nèi)往返一次,途中繩子不能松開(kāi),隊(duì)員不能摔倒,否則視為失敗,失敗隊(duì)伍可以從頭再來(lái)(從新計(jì)時(shí)),也可以繼續(xù)比賽(記錄失誤次數(shù)相應(yīng)扣時(shí)間),每隊(duì)有x次機(jī)會(huì),成功完成一次往返視為勝利。
道具:繩子(自備)。
規(guī)則:隊(duì)長(zhǎng)可以在外指揮,也可以直接參賽,副隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)員要求全部參加,請(qǐng)假。
一人次多計(jì)時(shí)xx秒并扣本部門(mén)考勤分?jǐn)?shù),最后成功往返用時(shí)最少隊(duì)伍獲勝。(隊(duì)伍實(shí)在無(wú)法完成可以放棄)。
一、二項(xiàng)目期望目標(biāo):認(rèn)識(shí)個(gè)人與集體的關(guān)系,體驗(yàn)融入集體才能致勝的真諦,。
感受默契配合帶來(lái)的勝利。
(三)、同心解鎖內(nèi)容:。
規(guī)則:
注意事項(xiàng):
三項(xiàng)目期望目標(biāo):。
五、活動(dòng)細(xì)則:
1.比賽裁判由團(tuán)委老師擔(dān)任,裁判秉著公開(kāi),公平,公正的態(tài)度對(duì)比賽結(jié)果作出正確裁決。
2、主席團(tuán)人員負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的組織、解說(shuō)。
3、比賽以部門(mén)為單位,各部長(zhǎng)為隊(duì)長(zhǎng),副部長(zhǎng)為副隊(duì)長(zhǎng)(部長(zhǎng)無(wú)法參加,由分管主席指派副部長(zhǎng)任隊(duì)長(zhǎng)),各隊(duì)起隊(duì)名、定口號(hào),部門(mén)全體委員為隊(duì)員(請(qǐng)假扣部門(mén)考核分)。
4、各隊(duì)至少參加一項(xiàng),最多參加二項(xiàng)。
5、沒(méi)有參賽的部門(mén),由主席團(tuán)指派,協(xié)助主席團(tuán)完成比賽。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
每個(gè)比賽項(xiàng)目評(píng)出一等獎(jiǎng)x名,每人積x分;二等獎(jiǎng)x名,每人積xx分;三等獎(jiǎng)x名,每人積x分,設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng),每人積x分.
為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們的`體育素質(zhì),學(xué)生會(huì)體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,運(yùn)動(dòng)會(huì)包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,希望同學(xué)們和各班級(jí)踴躍報(bào)名參加。
一、個(gè)人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則。
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子。
(二)參賽對(duì)象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)。
(三)具體時(shí)間安排。
報(bào)名時(shí)間——即日起至20xx年xx月xx日下午放學(xué)前。
初賽時(shí)間——20xx年xx月xx日下午x:xx分開(kāi)始。
決賽時(shí)間——20xx年xx月xx日下午x:xx開(kāi)始。
(四)比賽地點(diǎn)——校操場(chǎng)跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)。
(六)比賽規(guī)則。
1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時(shí)間為x分鐘,按報(bào)名人數(shù)確定每輪xx至xx人一組分別進(jìn)行比賽。
2)按報(bào)名人數(shù)的xx%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué),如“踢毽子”有xxx名同學(xué)報(bào)名,則選出前xx名進(jìn)入決賽。初賽成績(jī)和決賽成績(jī)相加,就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績(jī)。
3)按參賽人數(shù)的x%設(shè)獎(jiǎng),如跳繩有xxx名同學(xué)報(bào)名參加,則按各位選手的最后成績(jī)?cè)O(shè)前x名獎(jiǎng)項(xiàng)。
4)如在規(guī)定時(shí)間內(nèi),初賽和決賽成績(jī)相加后的最后成績(jī)出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)x分鐘進(jìn)行總決賽。
二、集體項(xiàng)目一“十人十一足”比賽內(nèi)容及規(guī)則。
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“十人十一足”
(二)參賽對(duì)象——高中年級(jí)。
(三)具體時(shí)間安排。
報(bào)名時(shí)間——20xx年xx月xx日下午放學(xué)前。
抽簽時(shí)間——20xx年xx月x日上午x:xx(課間操時(shí)間)。
比賽時(shí)間——20xx年xx日下午x:xx分開(kāi)始。
(四)比賽地點(diǎn)——校足球場(chǎng)(從操場(chǎng)主席臺(tái)至升旗臺(tái)之間的足球場(chǎng)距離,約xx—xx米左右)。
(五)報(bào)名方式——高x(x)班xxx同學(xué)。
(六)比賽規(guī)則。
2)按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的xx%設(shè)獎(jiǎng);
5)本次活動(dòng)所有解釋權(quán)歸學(xué)生會(huì)所有。
三、集體項(xiàng)目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則。
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“集體跳繩”
(二)參賽對(duì)象——初中年級(jí)。
(三)具體時(shí)間安排。
報(bào)名時(shí)間——20xx年xx月xx日下午放學(xué)前。
初賽時(shí)間——20xx年xx月xx日下午x:xx分開(kāi)始。
決賽時(shí)間——20xx年xx月x日x下午x:xx分開(kāi)始。
(四)比賽地點(diǎn)——校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道。
(五)報(bào)名方式——高x(x)班xxx同學(xué)。
(六)比賽規(guī)則。
1)以班為單位,每班選派xx名隊(duì)員參賽;
4)如初賽和決賽成績(jī)相加出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)x分鐘進(jìn)行總決賽。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一
為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì),學(xué)生會(huì)體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,運(yùn)動(dòng)會(huì)包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,希望同學(xué)們和各班級(jí)踴躍報(bào)名參加。
一、個(gè)人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則。
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子。
(二)參賽對(duì)象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)。
(三)具體時(shí)間安排。
報(bào)名時(shí)間——即日起至11月30日下午放學(xué)前。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二
此次運(yùn)動(dòng)會(huì)之前一個(gè)多月,學(xué)校小學(xué)部體育分管領(lǐng)導(dǎo)劉波校長(zhǎng)、李海主任就開(kāi)始布置運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌劃工作,并全程參與運(yùn)動(dòng)會(huì)的編排工作。
二、體育組每位老師的密切合作。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)主要由李鵬老師具體負(fù)責(zé),經(jīng)過(guò)李鵬老師的精心設(shè)計(jì)、編排(犧牲了很多休息時(shí)間),以及體育組各位老師的密切分工與合作,使得此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的前期準(zhǔn)備工作做得非常充分、細(xì)致、縝密,這就為運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功舉行奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、廣大師生的積極參與。
比賽前期,幾乎各校、各班的班主任每天下午都認(rèn)真組織本班學(xué)生進(jìn)行積極準(zhǔn)備;比賽中,班主任精心安排學(xué)生參與比賽,并與啦啦隊(duì)一道為本班的隊(duì)員吶喊助威,真正與同學(xué)們一道“同呼吸、共命運(yùn)”;比賽后,獲勝的班級(jí)當(dāng)然高興之極無(wú)法言表,輸了的班級(jí)已不氣餒,他們期待著來(lái)年,并分析失敗的原因。當(dāng)然我認(rèn)為,本次運(yùn)動(dòng)會(huì)沒(méi)有失敗者,我們大家參與了,得到了鍛煉,并且都充分感受到了體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與魅力。
有總結(jié)才有反思,有反思才有進(jìn)步,當(dāng)然本次運(yùn)動(dòng)會(huì)也暴露出一些問(wèn)題:
一、由于許多老師的是第一次擔(dān)任裁判工作,沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn),故在比賽過(guò)程中出現(xiàn)了一些問(wèn)題,比如:短、長(zhǎng)跑比賽時(shí)有裁判判錯(cuò)的現(xiàn)象;拔河比賽沒(méi)有把圍觀的學(xué)生隔離到足夠遠(yuǎn)的地方,使得比賽顯得有點(diǎn)混亂等;今年學(xué)校新增了踏石過(guò)河這一項(xiàng),學(xué)生的訓(xùn)練不夠,故在比賽中出現(xiàn)手足無(wú)措的現(xiàn)象。
二、在比賽過(guò)程中,各個(gè)比賽場(chǎng)地之間的裁判的銜接略顯不夠,希望在以后的準(zhǔn)備工作中能加以注意,努力做到精心、精細(xì)、精致??傊?,本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我校教師的共同努力下,取得了圓滿成功,當(dāng)然更希望同學(xué)們以本次運(yùn)動(dòng)會(huì)為挈機(jī),大力發(fā)揚(yáng)拼搏精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí),能在以后的學(xué)習(xí)和生活中取得好的成績(jī)。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十三
為豐富員工文化生活,加強(qiáng)組織凝聚力,擬舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),期望通過(guò)集體比賽項(xiàng)目來(lái)增強(qiáng)員工體育鍛煉意識(shí),發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
主辦:人力資源部協(xié)辦:綜合管理部
團(tuán)體賽
項(xiàng)目一:拔河比賽
比賽規(guī)則:兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫(huà)好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開(kāi)始時(shí),兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索,繩索上的紅布條正對(duì)圓心,裁判哨響后,兩隊(duì)開(kāi)始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各10人,其中男性6人,女性4人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊(duì)需派一名隊(duì)長(zhǎng),啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。
賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對(duì)手,輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽,最終取成績(jī)最好的三名。
項(xiàng)目二:背球接力賽
比賽規(guī)則:2人為一小組,3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn),然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,3小組輪換后,總用時(shí)最短的.隊(duì)獲勝。注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各6人,2人一小組,共3小組,男女不限。
項(xiàng)目三:共同進(jìn)退
比賽規(guī)則:每隊(duì)8名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動(dòng)距離為20米,每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜,如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點(diǎn)重新開(kāi)始,順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女各4人,比賽時(shí)需男女混合排列。
項(xiàng)目四:接力跑賽
比賽規(guī)則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開(kāi)始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,2男2女。
項(xiàng)目五:接龍?zhí)K
比賽規(guī)則:比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù),按6人同時(shí)跳計(jì)算,在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方,所有選手都進(jìn)入跳繩后開(kāi)始計(jì)數(shù),若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為,則所有人需重新開(kāi)始,計(jì)數(shù)累加,最后取成績(jī)最好的前三名。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女不限。
個(gè)體賽
項(xiàng)目六:乒乓球賽—單打
比賽規(guī)則:2人為一組對(duì)打,每場(chǎng)采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對(duì)手,輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽,最終取成績(jī)最好的三名。
參賽人數(shù):每組2人,男比男,女比女。
項(xiàng)目七:自行車慢騎
比賽規(guī)則:賽道長(zhǎng)25米,各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn),并交給另一名選手,以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn),選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始,順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長(zhǎng)的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,男女不限。
項(xiàng)目八:呼啦圈
比賽形式:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過(guò)程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽,根據(jù)用時(shí)記錄成績(jī),用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)
項(xiàng)目九:足式保齡球:
按照廣泛發(fā)動(dòng)、重在參與、重在過(guò)程的原則,支持團(tuán)體、個(gè)體參加,每部門(mén)必須參加一個(gè)團(tuán)體賽,個(gè)體賽不限名額,各部門(mén)按照活動(dòng)項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽,原則上每個(gè)部門(mén)在同一活動(dòng)項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報(bào)多個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目。部門(mén)人數(shù)少于10人的可同其他部門(mén)聯(lián)合組隊(duì),通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和pmc倉(cāng)庫(kù)人員過(guò)多,可按車間為單位自行組隊(duì)。
公司活動(dòng)重在參與,可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽,報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。
7月14日前:報(bào)名,由各部門(mén)(車間)文員統(tǒng)計(jì),將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。
具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十四
1.活動(dòng)目的:
第10屆全校運(yùn)動(dòng)會(huì)將于09年4月22日開(kāi)幕,校運(yùn)動(dòng)作為xx一個(gè)全校性的綜合型運(yùn)動(dòng)會(huì),備受矚目。為了豐富大學(xué)生的課余生活,深化我校的體育特色,展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)全體師生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力,融洽師生感情,提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,使學(xué)生得到全面發(fā)展。并希望通過(guò)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦,幫助學(xué)生接觸社會(huì)、融入社會(huì),增強(qiáng)社交能力,學(xué)習(xí)社交技巧。弘揚(yáng)體育精神,營(yíng)造一個(gè)文明向上的校園文化氛圍。
2.活動(dòng)目標(biāo):
經(jīng)管學(xué)院作為此次校運(yùn)動(dòng)會(huì)的承辦學(xué)院,我們將盡自己的義務(wù)和努力為大家?guī)?lái)精彩的比賽和一屆成功的運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)得到了學(xué)院團(tuán)委和學(xué)校相關(guān)部門(mén)的大力支持,規(guī)模大、參與者多,能吸引更多師生及其家屬來(lái)觀看,深受同學(xué)歡迎,并推動(dòng)學(xué)校體育事業(yè)的發(fā)展,必引起全校性的轟動(dòng)。
活動(dòng)口號(hào):自信、努力、成功、超越。
運(yùn)動(dòng)會(huì)標(biāo)語(yǔ):體藝如花綻放美麗校園,
青春似火燃燒精彩人生!
(一)開(kāi)幕式。
開(kāi)幕式活動(dòng)程序安排(20xx年4月22日)。
1、07:30~07:45:全體工作人員到崗,各工作組檢查準(zhǔn)備工作(各組長(zhǎng)負(fù)責(zé))。
2、07:45:學(xué)生觀眾入場(chǎng)就坐。
各儀仗隊(duì)和各系代表隊(duì)在操場(chǎng)指定位置集合列隊(duì)。(由各隊(duì)指揮人負(fù)責(zé))。
3、07:55:領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓上臺(tái)就座。
4、08:00:開(kāi)幕式正式開(kāi)始。
宣布各方隊(duì)入場(chǎng)。
進(jìn)場(chǎng)順序:國(guó)旗校旗運(yùn)動(dòng)會(huì)旗花隊(duì)旗隊(duì)裁判方隊(duì)各系方隊(duì)(經(jīng)管學(xué)院第一出場(chǎng),其他系按順序出場(chǎng))。
5、08:30~09:00。
(1)全體肅立、奏國(guó)歌、升國(guó)旗。
(2)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕、致開(kāi)幕辭(宣布開(kāi)始時(shí)在操場(chǎng)四角及主席臺(tái)前放鴿子)。
(3)裁判員代表宣誓。
(4)運(yùn)動(dòng)員宣誓。
(5)宣布大會(huì)紀(jì)律。
6、09:00各方隊(duì)退場(chǎng),啦啦操表演開(kāi)始(五個(gè)系表演)。
7、10:00運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽開(kāi)始。
(二)活動(dòng)項(xiàng)目。
(1)20xx年04月22日。
10:00男子100米10:20女子100米。
10:40男子400米11:10女子400米。
(2)10:30男子三級(jí)跳11:00女子三級(jí)跳。
要求:兩組分別進(jìn)行,隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽,每組進(jìn)行2輪,每名隊(duì)員取最佳成績(jī)作為最后成績(jī)。
(3)13:30男子800米14:00女子800米。
起跑后即可換道,過(guò)程中不準(zhǔn)拉人,不準(zhǔn)帶跑,不準(zhǔn)換人,如有發(fā)現(xiàn),取消比賽資格。
(4)13:30男子跳遠(yuǎn)14:00女子跳遠(yuǎn)。
(5)14:20男子跳高15:00女子跳高。
對(duì)于每位運(yùn)動(dòng)員在自選高度上有3次試跳機(jī)會(huì),按照高度運(yùn)動(dòng)員依次出場(chǎng)。
(6)接力賽:
20xx年04月23日。
9:00男子4乘100米接力9:30女子4乘400米接力。
10:00男子4乘400米接力11:30女子4乘400米接力。
比賽規(guī)則:四個(gè)選手分別站在指定的旗袍位置,由第1個(gè)選手起跑,依次將棒傳到第2個(gè)的選手手中,依次進(jìn)行,有最后一個(gè)選手沖刺,每人跑規(guī)定的路程。比賽過(guò)程中選手不能竄道,否則取消比賽資格。
(7)9:00男子鉛球9:50女子鉛球。
規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績(jī),沒(méi)有預(yù)賽,直接根據(jù)成績(jī)決出最后名次。
(8)10:30男子鐵餅11:10女子鐵餅。
規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績(jī),沒(méi)有預(yù)賽,直接根據(jù)成績(jī)決出最后名次(注意比賽區(qū)域,避免意外受傷情況)。
(9)13:30男子5000米14:30女子3000米。
起跑后即可換道,過(guò)程中不準(zhǔn)拉人,不準(zhǔn)帶跑,不準(zhǔn)換人,如有發(fā)現(xiàn),取消比賽資格。
(10)13:30男子標(biāo)槍14:30女子標(biāo)槍。
按順序出場(chǎng)進(jìn)行第一輪初賽,成績(jī)前十名進(jìn)行最后決賽。(注意比賽區(qū)域,避免意外受傷情況)。
所有選手參賽前必須出事有效證件,如有頂替者取消資格。如身體不易劇烈活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)勿參加。
(三)閉幕式。
閉幕。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十五
xx年12月30日我校首次進(jìn)行了一次別開(kāi)生面的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),并取得了圓滿。
這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)成功舉辦包括諸多方面,但其中幾個(gè)環(huán)節(jié)起到舉足輕重的作用。例如:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)的編寫(xiě)、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽場(chǎng)地的布置、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽現(xiàn)場(chǎng)的組織、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿的發(fā)布等等,以及活動(dòng)中全體教職工積極努力與配合,都是這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)成功不可或缺的部分。
此次活動(dòng)共有七個(gè)項(xiàng)目:個(gè)人單項(xiàng)有麻袋蹦蹦跳、托球往返跑、踢毽子、筷子夾乒乓球、跳繩,集體項(xiàng)目有三人四腳。螃蟹背西瓜。在麻袋蹦蹦跳這個(gè)項(xiàng)目中參賽者站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋跳著進(jìn)行,這個(gè)游戲不僅體現(xiàn)了速度更體現(xiàn)了協(xié)調(diào)性的配合,這個(gè)項(xiàng)目的參賽者很多。在這些項(xiàng)目中在體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的要數(shù)三人四腳,和螃蟹背西瓜,有一人不配合就會(huì)前功盡棄,這個(gè)游戲大家都配合的很好,充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神。踢毽子、跳繩、托球往返跑、筷子夾乒乓球可謂深受大家喜愛(ài),大家在玩這些游戲時(shí)笑聲、加油聲不斷。當(dāng)然場(chǎng)面更為熱鬧的是教職工的拔河比賽,學(xué)生們都為老師們加油鼓掌,更有部分學(xué)生還參與到老師隊(duì)伍中幫著拉,雖然有些不符合規(guī)則,但全體師生很高興愉快,是整個(gè)校園充滿歡聲笑語(yǔ)。
在賽前做了充分的準(zhǔn)備,包括活動(dòng)策劃書(shū)、次序冊(cè)編排、會(huì)場(chǎng)的布局與規(guī)劃,器材的準(zhǔn)備等。在籌備過(guò)程中大家團(tuán)結(jié)一致。齊心協(xié)力,而且這次活動(dòng)參賽者的熱情也是這次活動(dòng)舉辦成功的因素。
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)成功并讓讓其更出彩,還在與細(xì)節(jié)上花心思,就是活動(dòng)中穿插了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿是每個(gè)參賽隊(duì)的拉拉隊(duì)隊(duì)員編寫(xiě)的對(duì)本隊(duì)參賽選手的一些鼓勵(lì)性的口號(hào)或小文章,由現(xiàn)場(chǎng)廣播員播頌。在這里進(jìn)行的是趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目的延伸,各個(gè)代表隊(duì)為了在本隊(duì)的宣傳上戰(zhàn)勝對(duì)手,多出了稿,出了好稿。廣播稿為參賽選手取得好成績(jī)營(yíng)造了良好的氛圍,同時(shí)更好地增強(qiáng)了參賽者的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感,在活躍了活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,也提高了各參賽隊(duì)的精神面貌和學(xué)生們的寫(xiě)作能力。
這次活動(dòng)不僅豐富了學(xué)生的課余生活更增進(jìn)的大家的友誼。我們確信,只要我們社團(tuán)能夠繼續(xù)努力,能夠謙虛改進(jìn),懷著這份熱忱精神走下去,以后的活動(dòng)和工作肯定會(huì)越辦越好。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十六
為弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,激發(fā)師生的體育熱情,促進(jìn)校園體育文化活動(dòng)的開(kāi)展,為我校學(xué)生提供一個(gè)能夠展現(xiàn)個(gè)人和集體魅力的大舞臺(tái)。經(jīng)研究決定于201x年10月25日舉辦我校冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)?,F(xiàn)將競(jìng)賽方案發(fā)給大家,希望各班認(rèn)真準(zhǔn)備。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
二、比賽時(shí)間。
20xx年10月25日——20xx年10月26日。
三、參賽辦法。
1、各隊(duì)以班級(jí)為單位參加比賽。
2、各隊(duì)按學(xué)校安排的項(xiàng)目選派隊(duì)員參加。
3、各班根據(jù)個(gè)人項(xiàng)目限報(bào)男女各3人,接力賽每班男女各4人,拔河選30人參加(男女各15人)。
四、參賽項(xiàng)目。
本次活動(dòng)主要參賽項(xiàng)目:
三至四年級(jí):五分鐘呼啦圈、打陀螺;50米三人五足、三分鐘踢毽、100米、4×100米接力、拔河。
五至六年級(jí):三分鐘踢毽;五分鐘呼啦圈、50米三人五足、100米;4×100米接力賽;50米×8往返跑;拔河。
(一)參賽時(shí)間:
項(xiàng)目:
田賽:五分鐘呼拉圈、一分鐘拍皮球、三人五足、二人綁腿、投沙包、立定跳遠(yuǎn)、三分鐘踢毽、打陀螺。
徑賽:50米、4×50米接力、100米、4×100米接力、50米×8往返跑。
(二)參賽辦法。
1、各隊(duì)以班級(jí)為單位參加比賽,個(gè)人項(xiàng)目限報(bào)3人(其中男生、女生各3人,接力賽男女生各4人)。
2、三人五足男女生各6人,(男女生各2隊(duì))。
3、二人綁腿男女生各4人,(男女生各2隊(duì))。
4、比賽時(shí)由低年級(jí)到高年級(jí)的順序進(jìn)行。
5、拔河比賽每班30人,男女各15人,各隊(duì)按年級(jí)抽簽參加比賽,并進(jìn)行a、b、c單循環(huán)比賽,并按比賽積分多少取名次。比賽采用三盤(pán)二勝制,每勝一場(chǎng)得2分,負(fù)一場(chǎng)得1分,棄權(quán)得0分,積分多者名次列前。如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,則按抽簽要場(chǎng)地拉一次決定名次。
6、各項(xiàng)比賽在學(xué)校指定的比賽范圍內(nèi)進(jìn)行。
7、冬運(yùn)會(huì)是學(xué)校每學(xué)年度的一項(xiàng)重要活動(dòng),沒(méi)有報(bào)名參加比賽的學(xué)生,應(yīng)遵守運(yùn)動(dòng)會(huì)的紀(jì)律,為各代表隊(duì)加油助威,做好后勤保障工作。各班應(yīng)加強(qiáng)管理、組織有序,確保比賽順利進(jìn)行。
(三)比賽規(guī)則:
1、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)按規(guī)定的比賽時(shí)間提前20分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地。
2、呼啦圈:在學(xué)校指定的的范圍按年級(jí)參加比賽,在一分鐘內(nèi)甩的個(gè)數(shù)多者取勝。
3、打陀螺:在裁判指定的半徑為1米的圓圈內(nèi)進(jìn)行比賽,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)者為勝,陀螺和人不能出圓圈或停止。如果陀螺死和隊(duì)員的腳及陀螺出線外,則違例,不記成績(jī)。
4、立定跳遠(yuǎn):運(yùn)動(dòng)員跳三次,取最高一次成績(jī)。
5、投沙包:在10米距離投進(jìn)筐內(nèi)數(shù)量多者取勝。
6、拍皮球:在一分鐘內(nèi)拍的個(gè)數(shù)多者取勝。
7、三分鐘踢毽:在三分鐘內(nèi)踢的個(gè)數(shù)多者取勝。
8、拔河:參賽隊(duì)必須按時(shí)到場(chǎng),遲到15分鐘,以棄權(quán)處理,并判對(duì)方2:0獲勝。
9、接力跑:分道進(jìn)行,運(yùn)動(dòng)員不得搶道,接棒者必須在接棒區(qū)線內(nèi)接棒,接棒者腳不能踏出起跑線,傳接必須在參賽者指定的線道內(nèi)進(jìn)行,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾回,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
10、50米、4×50米接力、100米、4×100米接力、50米×8往返跑等徑賽項(xiàng)目:在聽(tīng)到「各就位」及「預(yù)備」口令和發(fā)令槍響之后,參賽者立即起跑。運(yùn)動(dòng)員在搶跑時(shí)第一次、第二次由裁判員給以警告,第三次取消比賽資格。
(四)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
1、個(gè)人項(xiàng)目:各年級(jí)男、女按成績(jī)各取前三名。
2、集體項(xiàng)目:一年級(jí)取前二名,二年級(jí)取前三名,三年級(jí)取前三名、四年級(jí)取前三名、五年級(jí)取前三名,六年級(jí)取前三名。
3、一二年級(jí)設(shè)一個(gè)紀(jì)律優(yōu)秀獎(jiǎng)。
4、三四年級(jí)設(shè)一個(gè)紀(jì)律優(yōu)秀獎(jiǎng)。
5、五六年級(jí)設(shè)一個(gè)紀(jì)律優(yōu)秀獎(jiǎng)。
五、活動(dòng)應(yīng)注意的事項(xiàng)。
1、本次冬運(yùn)會(huì)由工會(huì)、團(tuán)支部、少先隊(duì)、體育教研組統(tǒng)一組織實(shí)施,望各班主任負(fù)責(zé)將每項(xiàng)活動(dòng)的具體時(shí)間和開(kāi)展形式具體逐項(xiàng)落實(shí),各班要按照學(xué)校的總體安排制定本班的具體活動(dòng)方案,并在活動(dòng)時(shí)間里先行安排選拔,積極組織本班學(xué)生參與各項(xiàng)活動(dòng)。
2、各班主任必須在20xx年11月16日前上報(bào)本班運(yùn)動(dòng)員名單,逾期不上報(bào),視為棄權(quán)。
3、本屆冬運(yùn)會(huì)將舉行開(kāi)幕式,開(kāi)幕式安排在11月24日上午8:30分舉行,9點(diǎn)開(kāi)始比賽;閉幕式安排在25日下午16:00進(jìn)行。
4、本屆冬運(yùn)會(huì)暨各體育活動(dòng)項(xiàng)目實(shí)行項(xiàng)目責(zé)任制,裁判員及工作人員由綜合組負(fù)責(zé)落實(shí)。
六、活動(dòng)前的工作安排。
為了籌備好此次活動(dòng),希望各位教師要積極配合學(xué)校的工作。
1、開(kāi)幕式的籌備。
(1)舞臺(tái)布置。
(2)儀仗隊(duì)。
(3)后勤保障。
(4)治安及安全組。
(5)場(chǎng)地組:
2、資料收集匯總及公布成績(jī)。
3、獎(jiǎng)狀書(shū)寫(xiě)。
4、攝像:
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十七
一、:
20xx年11月18日(星期四)在本校操場(chǎng)。
二、:
設(shè)一年級(jí)組、二年級(jí)組,三年級(jí)組、四年級(jí)組,五年級(jí)組。比賽成績(jī)按各年級(jí)段錄取前三名記分,總分按各年級(jí)組取前三名。
三、:
以班級(jí)為單位,每班人人參賽。(每人最少兩項(xiàng))
四、:
1、按國(guó)家體育總局審定的最新規(guī)則執(zhí)行。
2、各單項(xiàng)比賽,三、四、五年級(jí)每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)3人,一、二年級(jí)每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)2人,每人限報(bào)2項(xiàng),可兼報(bào)團(tuán)體項(xiàng)目:若基本項(xiàng)只有1人參賽,作第一名錄取。每班每人必報(bào)一項(xiàng)。
3、參賽選手一律穿運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
五、:
1、各單項(xiàng)比賽取前六名,分別按7、5、4計(jì)分(團(tuán)體)項(xiàng)目加倍計(jì)分。
2、根據(jù)各班各項(xiàng)得分和多少排列團(tuán)體名次;若總分相等,以團(tuán)體項(xiàng)目名次居前者列前,若再相等,則以第一名多者多次列前,以此類推。
六、:
1、三、四、五年級(jí):
100米、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依,袋鼠跳,障礙跑。
2、一年級(jí)、二年級(jí):
60米、100米、30米迎面接力。
心心相依,袋鼠跳,百發(fā)百中,障礙跑。
3、教師和生活老師:
拔河
七、
各班按規(guī)程認(rèn)真填寫(xiě)報(bào)名單,務(wù)必于11月8日(上交體育組)
八、:
1、如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在代賽現(xiàn)象,經(jīng)查實(shí),大會(huì)組委會(huì)將取消代賽運(yùn)動(dòng)員、被代運(yùn)動(dòng)員的比賽資格。
2、本次比賽將評(píng)出“精神文明運(yùn)動(dòng)隊(duì)”若干名及“十佳運(yùn)動(dòng)員”。
3、班主任要本著對(duì)學(xué)生高度負(fù)責(zé)的精神,重視安全工作,落實(shí)安全措施,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作順利實(shí)施。
體育組
20xx/11/04
(一)障礙跑
方法:每個(gè)運(yùn)動(dòng)員通過(guò)比賽場(chǎng)區(qū)內(nèi)設(shè)立各個(gè)障礙(鉆過(guò)鐵圈、走/跑過(guò)獨(dú)木橋、跨過(guò)體操墊、繞過(guò)標(biāo)志桿),再直線快速往返跑,將接力棒交給下一名運(yùn)動(dòng)員,至所有隊(duì)員全部完成,用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
規(guī)則:1、接棒者必須接到棒才能起跑,違者加1秒;
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行,違者加1秒;
3.、場(chǎng)上隊(duì)員不得干擾他人(隊(duì))比賽,違者加1秒;
4、碰倒障礙必須由運(yùn)動(dòng)員本人復(fù)原后方可繼續(xù)比賽,違者加1秒;
5,、每班選10人參加,男6名女4名;
(二)迎面接力:
方法:兩地相距30米,將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì),分別站在比賽場(chǎng)地兩端的起跑線后。發(fā)令后,甲隊(duì)的第一位同學(xué)向乙隊(duì)方向跑去,跑到乙隊(duì)的交換區(qū)后,將接力棒交給乙隊(duì)的第一位同學(xué),乙隊(duì)第一位用同樣的方法傳給甲隊(duì)的第二位同學(xué),如此一次進(jìn)行。先通過(guò)終點(diǎn)的班隊(duì)為勝。
規(guī)則:1、接棒者必須接到棒才能起跑,違者加1秒;
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行,違者加1秒;
3、場(chǎng)上隊(duì)員不得干擾他人(隊(duì))比賽,違者加1秒;
4、、每班選10人參加,男6名女4名;
(三)袋鼠跳:
方法:將各班參賽隊(duì)員分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì),分別站在比賽場(chǎng)兩端的起跑線后。運(yùn)動(dòng)員雙腳站在大口袋里,雙手抓住袋子兩邊,模仿袋鼠向前跳,跳到對(duì)面與本隊(duì)員進(jìn)行交換,途中袋子掉,需在掉袋的地方繼續(xù)比賽,用時(shí)最短完成隊(duì)獲勝。
規(guī)則:1、每班選10人參加,男6名女4名;
2、必須要在起點(diǎn)線后不把袋子套在腿上,違者加1秒;
3、必須要用雙腿跳,不能跑或者單腿跳,違者加1秒;
4、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成套袋,違者加1秒。
(四)兩人三足:(一、二年級(jí)不參加)
方法:將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì),分別站在比賽場(chǎng)地兩端的起跑線后。賽前第一組運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在靠近膝關(guān)節(jié)部位),站立方式起跑,哨聲響起后,兩人同時(shí)起動(dòng),以腳綁腳的形式前進(jìn),將接力棒遞給對(duì)面一組隊(duì)員,以此類推,最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)獲勝。
規(guī)則:1、、每班選10人參加,男6名女4名;
2、接幫后才開(kāi)始綁腿,違者加1秒。
3、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成綁腿,違者加1秒。
4、交換棒和綁腿必須在起跑線后進(jìn)行,違者加1秒;
(五)心心相?。ū硦A球)
方法:在10米的場(chǎng)地內(nèi),2人一小組背對(duì)臂,背間夾一排球,步調(diào)一致向前走,往返接力。
規(guī)則:1、向前走時(shí),雙手必須不能碰到球,違者加1秒;
2,進(jìn)行接力賽時(shí),接力方必須在起跑線后完成接力活動(dòng),違者加1秒;
3,換人時(shí),背夾球必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成,違者加1秒;
4、、每班選10人參加,男6名女4名;;
(六)百發(fā)百中(三、四、五年級(jí)不參加)
方法:在相聚3——5米的場(chǎng)地內(nèi)(1—2年級(jí)3米,3-4年紀(jì)4米,5年紀(jì)5米)對(duì)準(zhǔn)投擲方向,用沙包投準(zhǔn)3次,取3次最高分記入班級(jí)總分,各班總分值最高者獲勝。同分值時(shí),滿環(huán)多者班級(jí)為勝,以此類推。
規(guī)則:1、踩線者不記投出的分值;
2、壓線者,計(jì)算低分值的得分。
3、各班參賽人數(shù)(不限男女):
4、每班選10人參加,男6名女4名;
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一
沐浴著冬韻,伴隨著寒風(fēng),正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié),讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè),在快樂(lè)中找尋健康,在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽(yáng)光下閃耀光彩!
1.加深各員工間的了解、友誼與發(fā)展,提高員工凝結(jié)力,加強(qiáng)員工間的合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
2.提高全員參與和組織活動(dòng)的能力,以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體,豐富員工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)全體員工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。
3.增進(jìn)各部門(mén)之間的協(xié)作,增進(jìn)各部門(mén)之間的交流,打造良好的溝通和合作平臺(tái)。
將部門(mén)將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表,匯總后交到綜合部。
全體員工(以實(shí)際報(bào)名人數(shù)為準(zhǔn))。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
具體分工如下:
運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置(橫幅、彩旗):
裁判長(zhǎng):
個(gè)人賽裁判:
集體賽裁判:
氛圍烘托:
攝影:
主持人:
禮品:
頒獎(jiǎng):
(一)個(gè)人賽:
項(xiàng)目一:懶惰的自行車
參賽人數(shù):6人
道具:自行車6輛
規(guī)則:自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長(zhǎng)的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰(shuí)就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī),停止比賽
項(xiàng)目二:趕籃球
參賽人數(shù): 6人
道具:籃球6個(gè),木棍6個(gè)。
規(guī)則:1.參賽隊(duì)員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至40米折返處返回起點(diǎn),先完成的三名獲勝,2.籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi),出跑道兩次,取消成績(jī)。
項(xiàng)目三:騎羊角球賽
參賽人數(shù):6人
道具:羊角球6個(gè)。
規(guī)則:1.運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢(shì)坐在羊角球上。游戲開(kāi)始,在跑道內(nèi)向前方跳40米,過(guò)折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。
2.游戲在進(jìn)行中,球一定在跑道內(nèi),不可越過(guò)跑道,中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。
項(xiàng)目四:袋鼠跳跳
參賽人數(shù):6人
道具:跳袋(麻袋)6個(gè)。
規(guī)則:
1.運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi),在起跳線后等待。比賽開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出,繞過(guò)標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。
2.隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái),重新再跳。
項(xiàng)目五:歡樂(lè)乒乓球
參賽人數(shù):6人。
道具:乒乓球拍6個(gè),乒乓球6個(gè),2張桌子,兩個(gè)小筐,筷子6雙。
規(guī)則:
1.2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置,相距10米。
2.運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處,聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí),運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,向終點(diǎn)處跑,跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi),運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球,運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束,用時(shí)最少者三名勝利。
3.途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
(二)集體賽:
項(xiàng)目一:紙衣往返接力
比賽人數(shù):3人*6隊(duì)
道具:6張大小適合的宣傳海報(bào)
規(guī)則:將宣傳海報(bào)貼在前胸,在奔跑過(guò)程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對(duì)面交給另一名同伴,如此往復(fù),以最快完成為勝利。
項(xiàng)目二 :同舟共濟(jì)
參賽人數(shù):3人*6隊(duì)
道具:12塊長(zhǎng)條木板鞋
規(guī)則:參賽隊(duì)員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開(kāi)始,隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn),以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。
項(xiàng)目三:集體跳繩
參賽人數(shù):6人*6隊(duì)
道具:1根大繩。
規(guī)則:1.每隊(duì)6人參賽,2人搖繩,4人跳繩。三隊(duì)輪流比賽。
2.4人全部起跳開(kāi)始計(jì)數(shù),時(shí)間兩分鐘,以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
項(xiàng)目四:拔河比賽
參賽人數(shù):6人(4男2女)*6隊(duì)
道具:哨子1個(gè)、拔河繩子1根
規(guī)則:以隊(duì)為單位參加,每隊(duì)派6人(4男2女)進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段,每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽。比賽時(shí),當(dāng)裁判喊完口號(hào)、雙方才能進(jìn)行拔河,否則比賽結(jié)果無(wú)效。
(一)前期宣傳
1.以部門(mén)為單位,積極動(dòng)員員工參加。
2.將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門(mén),選好各項(xiàng)目的參賽人員,并做好準(zhǔn)備。
3.了解比賽項(xiàng)目,要報(bào)名參加項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員對(duì)各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行觀摩并了解比賽規(guī)則。
(二)運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置及工作安排
1.主席臺(tái)上方設(shè)置條幅“***有限公司20xx年迎新春趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,比賽現(xiàn)場(chǎng)用彩旗布置。主席臺(tái)布置音響,并準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。
2.啦啦隊(duì)帶好各自團(tuán)隊(duì)的隊(duì)旗,并用彩紙書(shū)寫(xiě)標(biāo)語(yǔ)(如友誼第一、比賽第二,為??喝彩等,各啦啦隊(duì)自行準(zhǔn)備)為自己隊(duì)伍助威、加油。
3.各個(gè)部門(mén)負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)工作,選定裁判、現(xiàn)場(chǎng)拍照、擬定主持人、維持現(xiàn)場(chǎng)等。
4.運(yùn)動(dòng)員安全問(wèn)題及突然事故由各參賽部門(mén)自行負(fù)責(zé)。
(三)參賽規(guī)則
1.每個(gè)人按參賽時(shí)間、參賽名單依次入場(chǎng);
2.在比賽期間不得有退場(chǎng)人員、打攏次序人員;
3.比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二;
4.每個(gè)項(xiàng)目參賽隊(duì)?wèi)?yīng)準(zhǔn)備替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員,防止突發(fā)情況;
5.運(yùn)動(dòng)員可以同時(shí)報(bào)多個(gè)項(xiàng)目,但應(yīng)注意避免賽程沖突;
(四)頒獎(jiǎng)時(shí)間:地點(diǎn):
1.個(gè)人賽:每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)一名、三等獎(jiǎng)一名、其余為參與獎(jiǎng)。
2.集體賽:每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一隊(duì),根據(jù)隊(duì)員人數(shù)確定獎(jiǎng)品數(shù)量。其余為參與獎(jiǎng)。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,樹(shù)立學(xué)校教育"健康第一"的指導(dǎo)思想,豐富學(xué)生的課余生活,進(jìn)一步開(kāi)展學(xué)校"陽(yáng)光體育"活動(dòng),展現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌,構(gòu)建團(tuán)結(jié)和諧的校園,特舉辦本屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!
20xx年12月8日。
xx小學(xué)田徑場(chǎng)。
xx小學(xué)全體學(xué)生、全體教職工及部分學(xué)生家長(zhǎng)(一、二年級(jí)全體家長(zhǎng);中、高年參加親子活動(dòng)的家長(zhǎng))。
1、裁判員、工作人員到崗到位,確保比賽順利進(jìn)行。
2、帶班老師負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生的參賽、組織工作,了解學(xué)生的身體狀況,確保學(xué)生的健康、安全。
3、體育組將比賽的秩序、組織工作提前半周做好前期預(yù)案。
4、比賽場(chǎng)地:見(jiàn)附圖。
5、體育組配合后勤組做好賽場(chǎng)布置、所需器材等工作。
6、配合衛(wèi)生室做好傷害事故的應(yīng)急處理。
以下紅色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是全國(guó)中小學(xué)生的體質(zhì)達(dá)標(biāo)核定項(xiàng)目,要求每位體育老師在冬運(yùn)會(huì)之前,真實(shí)的考核各項(xiàng)目并做好每一位學(xué)生的記錄,上交體育部門(mén)。選出男、女成績(jī)最好的前五名,代表本班參加全校性的運(yùn)動(dòng)會(huì)。集體項(xiàng)目體育老師協(xié)助各班主任做好技術(shù)指導(dǎo)。
低年級(jí):30m迎面接力(10男、10女)1分鐘跳短繩立定跳遠(yuǎn)。
拔河比賽(10男、10女)(個(gè)人項(xiàng)目每班每項(xiàng)限報(bào)10男、10女)。
中年級(jí):1分鐘踢毽子、50m跑、拔河比賽(10男、10女)。
30m迎面接力(10男、10女)。
3分鐘集體長(zhǎng)繩(5男、5女加2人搖繩)。
高年級(jí):1分鐘踢毽子、50m跑、400m、拔河比賽(10男、10女)。
30m迎面接力(10男、10女)3分鐘集體長(zhǎng)繩(5男、5女加2人搖繩)。
高年級(jí)新廣播操展示:48人。
親子項(xiàng)目:兩人三足、親子趣味接力(學(xué)生家長(zhǎng)10名、學(xué)生10名)。
教師項(xiàng)目:拔河比賽。
(1)開(kāi)幕式。
2、宣布組委會(huì)名單:
組委會(huì)主任:王雅敏。
組委會(huì)副主任:劉學(xué)軍、胡雪瀅。
組委會(huì)成員:全體行政人員、藝體組教師、各班班主任。
3、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
4、各興趣小組展示。
5、升國(guó)旗、奏國(guó)歌。
6、領(lǐng)導(dǎo)致開(kāi)幕詞。
7、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
8、裁判員代表宣誓。
9、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。
10、冬運(yùn)會(huì)比賽。
(2)閉幕式。
1、宣布閉幕式開(kāi)始。
2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
3、發(fā)表成績(jī)、宣布精神文明獎(jiǎng)評(píng)選結(jié)果。
4、頒獎(jiǎng)。
5、領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞。
(3)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)順序。
儀仗隊(duì):
號(hào)鼓隊(duì)、(國(guó)旗、校旗、花束隊(duì)、旗隊(duì))。
1、裁判員。
2、各班運(yùn)動(dòng)員代表隊(duì)【一(1)班至六(3)班】。
3、興趣小組展示。
1、個(gè)人項(xiàng)目,按成績(jī)?nèi)∏傲?,?、5、4、3、2、1計(jì)分,獎(jiǎng)前三名。
2、團(tuán)體項(xiàng)目,拔河比賽:少于或等于3個(gè)班的年級(jí)按勝負(fù)取前二名,以14、10、8計(jì)分,獎(jiǎng)前二名;在4—5個(gè)班的年級(jí)按勝負(fù)取前三名,以14、10、8、7計(jì)分,參加比賽的班級(jí)各計(jì)7分,獎(jiǎng)前三名;在5個(gè)班以上的年級(jí)按勝負(fù)取前四名,以14、10、8、7、6計(jì)分,參加比賽的班級(jí)各計(jì)6分,獎(jiǎng)前四名;。迎面接力、按各年級(jí)的班級(jí)數(shù)減一取名次,統(tǒng)一以14、10、8、7、6、5計(jì)分。少于或等于3個(gè)班的班級(jí)直接決出冠、亞、季軍,以14、10、8計(jì)分。
三分鐘集體長(zhǎng)繩:
六年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),300個(gè),一等獎(jiǎng)(12分):270個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):240個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):180個(gè)以上。破360個(gè)加10分。
五年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),270個(gè),一等獎(jiǎng)(14分):240個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):210個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):150個(gè)以上。破330個(gè)加10分。
四年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),210個(gè),一等獎(jiǎng)(14分):180個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):150個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):120個(gè)以上。破270個(gè)加10分。
三年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),180個(gè),一等獎(jiǎng)(14分):150個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):120個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):90個(gè)以上。破240個(gè)加10分。
如低一年級(jí)超過(guò)高一年級(jí)的跳繩個(gè)數(shù)加10分。
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束前當(dāng)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)。評(píng)出團(tuán)體總分一二三四五名,(按班級(jí)數(shù)減一錄?。┆?jiǎng)勵(lì)!
1、組織和編寫(xiě)xx小學(xué)第四屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)(負(fù)責(zé)人:王贊彭湘)。
2、所需器材:12月5日前到位。(負(fù)責(zé)人:謝沛然)。
3、獎(jiǎng)狀:12月6日前準(zhǔn)備到位。(負(fù)責(zé)人:盧文斌)。
4、救護(hù)藥品、器材:12月5日前到位。(負(fù)責(zé)人:唐佳)。
5、賽場(chǎng)布置:12月7日上午7:30前完成。(負(fù)責(zé)人:唐佳)。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三
10月16日下午開(kāi)幕式暨拔河比賽xx體育中心。
10月18日-24日晚上籃球xx體育中心。
10月24日上午登山梧桐山。
10月24日全天羽毛球xx體育中心。
10月25日全天乒乓球xx體育中心。
10月31日下午趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)暨閉幕式頒獎(jiǎng)儀式xx體育中心。
(一)競(jìng)賽辦法。
(1)按照賽程安排,各企業(yè)可選拔隊(duì)伍或運(yùn)動(dòng)員參加比賽;
(3)在運(yùn)動(dòng)會(huì)中尊重組委會(huì)、尊重裁判,賽出風(fēng)格,賽出水平。
(二)積分辦法。
(3)總積分=團(tuán)體項(xiàng)目積分總和+個(gè)人項(xiàng)目積分總和。
10月16日下午活動(dòng)內(nèi)容。
(一)拔河比賽競(jìng)賽規(guī)程。
1、報(bào)名人數(shù):每支隊(duì)伍可報(bào)名12名運(yùn)動(dòng)員,其中男隊(duì)員9人,女運(yùn)動(dòng)員3人;
2、競(jìng)賽規(guī)則:
(1)比賽為男女混合拔河,每支隊(duì)伍每局比賽派出派出8男2女參與拔河比賽;
(4)半決賽及決賽期間,每場(chǎng)比賽采取三局兩勝賽制,勝隊(duì)伍晉級(jí),負(fù)隊(duì)淘汰;
(5)局與局之間不能換人,比賽雙方必須決出勝負(fù)后才能換人;
(6)場(chǎng)與場(chǎng)之間比賽結(jié)束后,可以任意替換報(bào)名表內(nèi)的隊(duì)員。
(二)籃球比賽競(jìng)賽規(guī)程。
1、報(bào)名人數(shù):每支隊(duì)伍可報(bào)名12名運(yùn)動(dòng)員(全部男隊(duì)員);
2、競(jìng)賽規(guī)則:
(1)比賽男子五人制籃球賽,比賽規(guī)則均參考國(guó)家籃協(xié)最新頒布的競(jìng)賽規(guī)則。
(2)比賽前各隊(duì)伍派代表抽簽分組,取小組前2名出線晉級(jí)半決賽及決賽,直至決出冠軍。
比賽日期賽程安排
(三)羽毛球賽競(jìng)賽規(guī)程。
2、競(jìng)賽規(guī)則:
(3)每場(chǎng)賽事包含三項(xiàng)單項(xiàng)目:男子單打﹑男子雙打、混合雙打;
(4)每場(chǎng)賽事采取三局兩勝制;
(6)如缺席賽事,分?jǐn)?shù)均作為31比0;
(7)每場(chǎng)賽事每人只可參加一項(xiàng)單項(xiàng)目,每隊(duì)出場(chǎng)人數(shù)最少四男四女;
(8)分組賽事完結(jié)后,如有同分,將以得失場(chǎng)數(shù)較佳者為出線隊(duì),如得失場(chǎng)數(shù)相同,將以得失細(xì)分決定出線權(quán)。
(四)乒乓球賽競(jìng)賽規(guī)程。
1、報(bào)名人數(shù):每支隊(duì)伍最多可報(bào)名男單、女單各3人;
2、競(jìng)賽規(guī)則:
(1)賽事共設(shè)男子單打、女子單打兩個(gè)比賽項(xiàng)目;
(3)賽程及賽制根據(jù)實(shí)際報(bào)名人數(shù)另行調(diào)整。
(五)登山比賽。
1、報(bào)名人數(shù):
(1)每支隊(duì)伍報(bào)名人數(shù)7人,男隊(duì)員5人,女隊(duì)員2人;
(2)各參賽隊(duì)須設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名、負(fù)責(zé)比賽事務(wù)聯(lián)絡(luò)和團(tuán)隊(duì)管理。
2、競(jìng)賽規(guī)程:起點(diǎn)是xx體育館旁登山口,全程沿梧桐山南路,到梧桐山管理處為中途折返點(diǎn),最終原路返回到xx體育館登山口。全程8公里,設(shè)兩個(gè)休息點(diǎn),分別是梧桐山小瀑布(2.6公里處)、梧桐山管理處(4公里處)。中途折返點(diǎn)需簽到,用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)為冠軍,依次類推。
1、報(bào)名人數(shù):
(1)每支隊(duì)伍報(bào)名人數(shù)20人,男隊(duì)員12人,女隊(duì)員8人;
(2)各參賽隊(duì)須設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名、負(fù)責(zé)比賽事務(wù)聯(lián)絡(luò)和團(tuán)隊(duì)管理。
2、競(jìng)賽規(guī)程:
(1)團(tuán)體趣味項(xiàng)目均以團(tuán)隊(duì)為單位參與;
(2)按照每個(gè)比賽項(xiàng)目的單項(xiàng)成績(jī)排列名次獲取相應(yīng)積分,第一名至第八名分別可以為團(tuán)隊(duì)獲得10、8、6、5、4、3、2、1積分,其余名次不得分。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四
三.活動(dòng)時(shí)間:9月1號(hào)。
四.活動(dòng)背景:_________。
豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。
五.活動(dòng)目的:
1、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是一種在玩樂(lè)中進(jìn)行體育鍛煉、在體育運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行玩樂(lè)的集體性活動(dòng)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是注重趣味性、娛樂(lè)性、合作性、觀賞性和廣泛性的一種體育游戲,以集體參加游戲的形式讓男女老少同時(shí)參與的健身活動(dòng)。
2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)將“趣味”融于“團(tuán)隊(duì)”中,注重個(gè)人的奉獻(xiàn)和集體的協(xié)作。各種主題趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,既有考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的集體項(xiàng)目,也有充分展示個(gè)人風(fēng)采的個(gè)人項(xiàng)目,既有需要較高技巧的項(xiàng)目,也有非常消耗體力的劇烈運(yùn)動(dòng)。它把同學(xué)們從日常繁重的學(xué)習(xí)中解放出來(lái),讓大家徹底釋放工作中的壓力,充分享受生活中的無(wú)限樂(lè)趣。壓抑在趣味中消逝,信心在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng),了解交流在不知不覺(jué)的過(guò)程中完成,集體的力量也在無(wú)限的快樂(lè)中悄悄凝聚。
3、當(dāng)前,新興趣味時(shí)尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的吸引力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)傳統(tǒng)的。新興的趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有娛樂(lè)性強(qiáng)、動(dòng)作易學(xué)、場(chǎng)地器材簡(jiǎn)單等特點(diǎn),在運(yùn)動(dòng)會(huì)上設(shè)臵這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,既有利于新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的傳播和發(fā)展,又有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,更為學(xué)生終身體育意識(shí)和習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
五.活動(dòng)流程:
(一)活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
1、三月中旬申請(qǐng)場(chǎng)地。
2、三月11號(hào)開(kāi)始進(jìn)行活動(dòng)宣傳。
(1)在風(fēng)味食堂前主干道分發(fā)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳單。
(2)宣傳部通過(guò)手繪海報(bào)形式在各宿舍樓展板上進(jìn)行宣傳。
3、購(gòu)臵以及安排好運(yùn)動(dòng)會(huì)所需物品。
4、準(zhǔn)備攝像機(jī)記錄活動(dòng)過(guò)程。
(二)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始前的準(zhǔn)備:
1、將申請(qǐng)好的桌椅及其他趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所需道具搬至場(chǎng)地;。
2、提前準(zhǔn)備好活動(dòng)場(chǎng)地;。
3、提前準(zhǔn)備好獎(jiǎng)品以及一些紀(jì)念品;。
4、對(duì)所用道具進(jìn)行檢驗(yàn),包括音響,麥克等的檢查;。
5、主持人及裁判做好相應(yīng)準(zhǔn)備;。
(三)開(kāi)幕式流程:
1、主持人(待定);。
2、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言;。
3、學(xué)生代表發(fā)言;。
4、趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始;。
(四)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行中:
一、活動(dòng)名稱:滾雪球。
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分為兩組依次進(jìn)行。
2.比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
4.比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人(男女各一半)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5.全隊(duì)人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
二、活動(dòng)名稱:心心相印(背夾球):
1.比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半。
2.比賽賽距:20米距離。
3.比賽賽制:一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。
4.比賽規(guī)則:
1)兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;。
2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;。
3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);。
5.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
三、活動(dòng)名稱:心心相印(背夾球):
1.比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半。
2.比賽賽距:20米距離。
3.比賽賽制:一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。
4.比賽規(guī)則:
1)兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;。
2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;。
3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);。
5.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
四、活動(dòng)名稱:海底傳月。
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)。
2.比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
3.比賽規(guī)則:
1)每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列,間距一臂;。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,樹(shù)立學(xué)校教育"健康第一"的指導(dǎo)思想,豐富學(xué)生的課余生活,進(jìn)一步開(kāi)展學(xué)校"陽(yáng)光體育"活動(dòng),展現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌,構(gòu)建團(tuán)結(jié)和諧的校園,特舉辦本屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!
20xx年12月8日。
xx小學(xué)田徑場(chǎng)。
xx小學(xué)全體學(xué)生、全體教職工及部分學(xué)生家長(zhǎng)(一、二年級(jí)全體家長(zhǎng);中、高年參加親子活動(dòng)的家長(zhǎng))。
1.裁判員、工作人員到崗到位,確保比賽順利進(jìn)行。
2.帶班老師負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生的參賽、組織工作,了解學(xué)生的身體狀況,確保學(xué)生的健康、安全。
3.體育組將比賽的秩序、組織工作提前半周做好前期預(yù)案。
4.比賽場(chǎng)地:見(jiàn)附圖。
5.體育組配合后勤組做好賽場(chǎng)布置、所需器材等工作。
6.配合衛(wèi)生室做好傷害事故的應(yīng)急處理。
以下紅色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是全國(guó)中小學(xué)生的體質(zhì)達(dá)標(biāo)核定項(xiàng)目,要求每位體育老師在冬運(yùn)會(huì)之前,真實(shí)的考核各項(xiàng)目并做好每一位學(xué)生的記錄,上交體育部門(mén)。選出男、女成績(jī)最好的前五名,代表本班參加全校性的運(yùn)動(dòng)會(huì)。集體項(xiàng)目體育老師協(xié)助各班主任做好技術(shù)指導(dǎo)。
低年級(jí):30m迎面接力(10男、10女)1分鐘跳短繩立定跳遠(yuǎn)。
拔河比賽(10男、10女)(個(gè)人項(xiàng)目每班每項(xiàng)限報(bào)10男、10女)。
中年級(jí):1分鐘踢毽子50m跑拔河比賽(10男、10女)。
30m迎面接力(10男、10女)。
3分鐘集體長(zhǎng)繩(5男、5女加2人搖繩)。
高年級(jí):1分鐘踢毽子50m跑400m拔河比賽(10男、10女)。
30m迎面接力(10男、10女)3分鐘集體長(zhǎng)繩(5男、5女加2人搖繩)。
高年級(jí)新廣播操展示:48人。
親子項(xiàng)目:兩人三足親子趣味接力(學(xué)生家長(zhǎng)10名、學(xué)生10名)。
教師項(xiàng)目:拔河比賽。
(1)開(kāi)幕式。
2、宣布組委會(huì)名單:
組委會(huì)主任:王雅敏。
組委會(huì)副主任:劉學(xué)軍胡雪瀅。
組委會(huì)成員:全體行政人員、藝體組教師、各班班主任。
3、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
4、各興趣小組展示。
5、升國(guó)旗、奏國(guó)歌。
6、領(lǐng)導(dǎo)致開(kāi)幕詞。
7、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
8、裁判員代表宣誓。
9、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。
10、冬運(yùn)會(huì)比賽。
(2)閉幕式。
1、宣布閉幕式開(kāi)始。
2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
3、發(fā)表成績(jī)、宣布精神文明獎(jiǎng)評(píng)選結(jié)果。
4、頒獎(jiǎng)。
5、領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞。
(3)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)順序。
儀仗隊(duì):
號(hào)鼓隊(duì)、(國(guó)旗、校旗、花束隊(duì)、旗隊(duì))。
1、裁判員。
2、各班運(yùn)動(dòng)員代表隊(duì)【一(1)班至六(3)班】。
3、興趣小組展示。
1.個(gè)人項(xiàng)目,按成績(jī)?nèi)∏傲?,?、5、4、3、2、1計(jì)分,獎(jiǎng)前三名。
2.團(tuán)體項(xiàng)目,拔河比賽:少于或等于3個(gè)班的年級(jí)按勝負(fù)取前二名,以14、10、8計(jì)分,獎(jiǎng)前二名;在4-5個(gè)班的年級(jí)按勝負(fù)取前三名,以14、10、8、7計(jì)分,參加比賽的班級(jí)各計(jì)7分,獎(jiǎng)前三名;在5個(gè)班以上的年級(jí)按勝負(fù)取前四名,以14、10、8、7、6計(jì)分,參加比賽的班級(jí)各計(jì)6分,獎(jiǎng)前四名;。迎面接力、按各年級(jí)的班級(jí)數(shù)減一取名次,統(tǒng)一以14、10、8、7、6、5計(jì)分。少于或等于3個(gè)班的班級(jí)直接決出冠、亞、季軍,以14、10、8計(jì)分。
三分鐘集體長(zhǎng)繩:
六年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),300個(gè),一等獎(jiǎng)(12分):270個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):240個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):180個(gè)以上。破360個(gè)加10分。
五年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),270個(gè),一等獎(jiǎng)(14分):240個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):210個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):150個(gè)以上。破330個(gè)加10分。
四年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),210個(gè),一等獎(jiǎng)(14分):180個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):150個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):120個(gè)以上。破270個(gè)加10分。
三年級(jí):特等獎(jiǎng)(20分),180個(gè),一等獎(jiǎng)(14分):150個(gè),二等獎(jiǎng)(10分):120個(gè)以上,三等獎(jiǎng)(8分):90個(gè)以上。破240個(gè)加10分。
如低一年級(jí)超過(guò)高一年級(jí)的跳繩個(gè)數(shù)加10分。
3.運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束前當(dāng)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)。評(píng)出團(tuán)體總分一二三四五名,(按班級(jí)數(shù)減一錄取)獎(jiǎng)勵(lì)!
1、組織和編寫(xiě)xx小學(xué)第四屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)(負(fù)責(zé)人:王贊彭湘)。
2.所需器材:12月5日前到位。(負(fù)責(zé)人:謝沛然)。
3.獎(jiǎng)狀:12月6日前準(zhǔn)備到位。(負(fù)責(zé)人:盧文斌)。
4.救護(hù)藥品、器材:12月5日前到位。(負(fù)責(zé)人:唐佳)。
5.賽場(chǎng)布置:12月7日上午7:30前完成。(負(fù)責(zé)人:唐佳)。
略
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六
決賽時(shí)間——月4日下午5:10分開(kāi)始。
(四)比賽地點(diǎn)——校操場(chǎng)跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)。
(六)比賽規(guī)則。
1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時(shí)間為1分鐘,按報(bào)名人數(shù)確定每輪20至30人一組分別進(jìn)行比賽。
2)按報(bào)名人數(shù)的20%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué),如“踢毽子”有100名同學(xué)報(bào)名,則選出前20名進(jìn)入決賽。初賽成績(jī)和決賽成績(jī)相加,就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績(jī)。
3)按參賽人數(shù)的5%設(shè)獎(jiǎng),如跳繩有200名同學(xué)報(bào)名參加,則按各位選手的最后成績(jī)?cè)O(shè)前十名獎(jiǎng)項(xiàng)。
4)如在規(guī)定時(shí)間內(nèi),初賽和決賽成績(jī)相加后的最后成績(jī)出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。
二、集體項(xiàng)目一“十人十一足”比賽內(nèi)容及規(guī)則。
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“十人十一足”
(二)參賽對(duì)象——高中年級(jí)。
(三)具體時(shí)間安排。
報(bào)名時(shí)間——年11月30日下午放學(xué)前。
抽簽時(shí)間——2014年12月3日上午9:00(課間操時(shí)間)。
比賽時(shí)間——2014年14日下午4:15分開(kāi)始。
(四)比賽地點(diǎn)——校足球場(chǎng)(從操場(chǎng)主席臺(tái)至升旗臺(tái)之間的足球場(chǎng)距離,約20—25米左右)。
(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)。
(六)比賽規(guī)則。
2)按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的30%設(shè)獎(jiǎng);。
5)本次活動(dòng)所有解釋權(quán)歸學(xué)生會(huì)所有。
三、集體項(xiàng)目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則。
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“集體跳繩”
(二)參賽對(duì)象——初中年級(jí)。
(三)具體時(shí)間安排。
報(bào)名時(shí)間——2014年11月30日下午放學(xué)前。
初賽時(shí)間——2014年12月10日下午5:10分開(kāi)始。
決賽時(shí)間——2014年12月11日下午5:10分開(kāi)始。
(四)比賽地點(diǎn)——校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道。
(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)。
(六)比賽規(guī)則。
1)以班為單位,每班選派12名隊(duì)員參賽;。
4)如初賽和決賽成績(jī)相加出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七
20xx年1月22日至24日14:30―18:00(三個(gè)半天)。
旅游局辦公區(qū)域
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門(mén)人員不足,經(jīng)組委會(huì)同意,可兼報(bào)。
3、部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
(一)個(gè)人項(xiàng)目1月22日14:30―18:00
1、珠行萬(wàn)里
每個(gè)人員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎(jiǎng)。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正話反說(shuō)
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題誠(chéng)信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠(chéng),主持人出題說(shuō)曹操,曹操到選手念到操曹,操曹說(shuō)等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。
(二)部門(mén)集體項(xiàng)目1月23日14:30―18:00
1、毛毛蟲(chóng)
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)
2、踩氣球
每個(gè)部門(mén)選派三名人員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的人員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)人員處,終點(diǎn)人員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。(道具:氣球若干)
3、指手畫(huà)腳
每個(gè)部門(mén)選派兩名人員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門(mén)選派兩名人員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))
(三)部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目1月24日14:30―18:00
1、盲人方陣
各部門(mén)選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有人員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)人員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長(zhǎng)的繩子2根)
2、抱球接力
每?jī)刹块T(mén)選派兩名參賽人員,每組2人,一名人員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名人員接過(guò)三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來(lái)者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門(mén)選派參賽人員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部門(mén)選派代表,每組3人,各人員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng):毛巾/香皂100份。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八
一、比賽地點(diǎn):
二、比賽項(xiàng)目:
中年級(jí):60米,200米,800米,4×100米接力,立定跳遠(yuǎn),跳遠(yuǎn),2分鐘原地拍籃球,一分鐘跳繩,三分鐘踢毽子。
高年級(jí):60米,200米,400米,800米,4×100米接力,跳遠(yuǎn),立定跳遠(yuǎn),3分鐘原地拍籃球,一分鐘跳繩,三分鐘踢毽子。
教工組:4×200米接力。
三、參加辦法。
1、報(bào)名資格:品行端正、身體健康的在校學(xué)生(必須經(jīng)家長(zhǎng)同意并簽字)。
2、參賽人數(shù):低年級(jí)每班男女各12人,中年級(jí)每班男女各16人,高年級(jí)每班男女各18人。
3、報(bào)名辦法:每班于4月9號(hào)前把名單寫(xiě)清楚報(bào)體育組。
要求:報(bào)名單填寫(xiě)學(xué)生姓名、號(hào)碼、性別及參賽項(xiàng)目,每班每項(xiàng)報(bào)2人,每人限報(bào)1項(xiàng)。
四、比賽辦法:
采用國(guó)家最新裁判法,每個(gè)項(xiàng)目計(jì)前六名,計(jì)分為7、5、4、3、2、1,接力項(xiàng)目雙倍計(jì)分,如一項(xiàng)不滿六人,按實(shí)際人數(shù)計(jì)分,每班各項(xiàng)計(jì)分相加即為團(tuán)體總分。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
1、單項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)前三名。
2、團(tuán)體各年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)前兩名。如遇積分相同,第一名多者名次列前,如再相等,第二名多著名次列前,以此類推。
3、評(píng)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)六名,每年級(jí)一名。
六、注意事項(xiàng)。
1、各班入場(chǎng)式運(yùn)動(dòng)員服裝整齊。
2、各班號(hào)碼布學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放,佩戴于胸前。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九
活動(dòng)目的:
通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)會(huì),進(jìn)一步落實(shí)我園“依托親子活動(dòng)轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)教養(yǎng)方式”的課題目標(biāo),在幼兒、家長(zhǎng)、老師的共同參與下,增進(jìn)親子、師生之情,促使家長(zhǎng)重視幼兒運(yùn)動(dòng)興趣和基本運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng),引導(dǎo)家長(zhǎng)多給幼兒鍛煉的機(jī)會(huì),學(xué)會(huì)賞識(shí)和鼓勵(lì)幼兒,讓幼兒在大膽表現(xiàn)中獲得成功體驗(yàn)。同時(shí)也增強(qiáng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,讓幼兒在競(jìng)賽中增強(qiáng)自信,不怕困難,不怕挫折,正確對(duì)待輸贏;從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,遵守活動(dòng)規(guī)則,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),增強(qiáng)幼兒體魄,讓幼兒享受體育活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
活動(dòng)主題:
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
活動(dòng)時(shí)間:
上午9:00~11:00。
活動(dòng)對(duì)象:
小班組全體幼兒及其家長(zhǎng)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
入場(chǎng)方式:各班伴隨運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲入場(chǎng)。
入場(chǎng)口號(hào):我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
園長(zhǎng)、家長(zhǎng)、幼兒代表講話。
二、熱身操表演。
三、游戲項(xiàng)目比賽。
(一)小貓捉魚(yú)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)活動(dòng),引導(dǎo)幼兒練習(xí)在離地10或15厘米的平衡木上學(xué)習(xí)行走。
2、在成人語(yǔ)言的鼓勵(lì)下,樂(lè)意堅(jiān)持游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)小貓頭飾,“小魚(yú)”若干。
活動(dòng)過(guò)程;
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒模仿小貓走過(guò)平衡木,捉到小魚(yú)后快步跑向終點(diǎn),先到者為勝者。
(家長(zhǎng)指導(dǎo):家長(zhǎng)要竭力鼓勵(lì)幼兒大膽的走平衡木,必要時(shí)可以讓幼兒展開(kāi)雙臂以保持身體平衡,有膽怯的幼兒家長(zhǎng)要鼓勵(lì)他們堅(jiān)持到底。)。
(二)、小企鵝運(yùn)冰塊。
活動(dòng)目標(biāo):
1、練習(xí)用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住“冰塊”向前走。
2、體驗(yàn)運(yùn)冰塊的方法和動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)企鵝頭飾、人手一個(gè)“冰塊”。
活動(dòng)過(guò)程:
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒模仿小企鵝搖搖擺擺的走路,雙腿用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住“冰塊”向前走,最先過(guò)終點(diǎn)者獲勝。
(家長(zhǎng)指導(dǎo):平常在家中,爸爸媽媽可以和孩子在一起多開(kāi)展一些運(yùn)送物品的游戲活動(dòng),一來(lái)可以訓(xùn)練孩子的身體協(xié)調(diào)能力,二來(lái)可以培養(yǎng)孩子樂(lè)意幫助大人勞動(dòng)。)。
(三)、熊貓滾球。
活動(dòng)目標(biāo):
1、掌握用雙手滾大球向前走的方法,鍛煉幼兒手臂肌肉力量,提高動(dòng)作協(xié)調(diào)靈敏性。
2、喜愛(ài)參加游戲活動(dòng),體驗(yàn)與同伴共同游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)熊貓頭飾、每班一個(gè)帶響鈴的大球。
活動(dòng)過(guò)程:
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒扮演喜愛(ài)的熊貓,雙手邊推大球邊向前走,到對(duì)面自己班的同伴處交給同伴,讓同伴接著滾大球,看哪個(gè)班第一個(gè)滾完就是第一名。
(家長(zhǎng)指導(dǎo):平時(shí)在家中,家長(zhǎng)可有意識(shí)的讓孩子與一些同齡同伴一起游戲,鼓勵(lì)幼兒大膽的與同伴交流,讓幼兒自己學(xué)習(xí)與人相處之道。)。
(四)、小兔采蘑菇。
活動(dòng)目標(biāo):
1、訓(xùn)練幼兒練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳,鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。
2、引導(dǎo)幼兒懂得遵守游戲規(guī)則,激發(fā)幼兒參與游戲的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)小兔頭飾、“蘑菇”若干。
活動(dòng)過(guò)程:
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒扮演喜愛(ài)的小兔,雙腳向前行進(jìn)跳去采蘑菇,看誰(shuí)采到蘑菇后第一個(gè)到終點(diǎn)就是第一名。
(指導(dǎo)家長(zhǎng):在家中,家長(zhǎng)也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機(jī)會(huì)。有膽小、害羞的孩子,家長(zhǎng)要和孩子一起運(yùn)動(dòng),帶動(dòng)孩子積極參與,孩子才會(huì)變得更加健康。)。
備注:主持人宣布游戲項(xiàng)目、規(guī)則,并用激勵(lì)性的語(yǔ)言鼓勵(lì)幼兒積極參加各項(xiàng)游戲,比賽中,主持人提示幼兒為同伴加油,最后宣布比賽結(jié)果,并為獲勝者頒獎(jiǎng)、發(fā)獎(jiǎng)品。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十
為了更好的促進(jìn)學(xué)院文化建設(shè),充分發(fā)揮學(xué)生干部的模范帶頭作用,提高學(xué)生干部在日常工作中的戰(zhàn)斗力和凝聚力,本學(xué)期,院團(tuán)委將繼續(xù)深入對(duì)院學(xué)生會(huì)、學(xué)生社團(tuán)的工作指導(dǎo),加強(qiáng)團(tuán)學(xué)干部的理論素質(zhì)、工作技能和創(chuàng)新實(shí)踐能力的培養(yǎng),結(jié)合院學(xué)生會(huì)的實(shí)際情況,開(kāi)展學(xué)生干部體育文化節(jié)。具體安排如下:
一、活動(dòng)宣傳口號(hào):
讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)起來(lái)。
二、活動(dòng)目的:
為了促進(jìn)學(xué)生會(huì)委員之間的交流,豐富學(xué)生們的課余活動(dòng),提升廣大學(xué)生干部的綜合素質(zhì),以比賽的形式在學(xué)生會(huì)部門(mén)間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)競(jìng)技比拼,同時(shí)也提供了一個(gè)展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái),通過(guò)比賽體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力、增進(jìn)各成員間的交流,利于今后各項(xiàng)工作的高效進(jìn)行和默契配合。
三、活動(dòng)安排:
1.活動(dòng)名稱:學(xué)生會(huì)體育文化節(jié)。
2.活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月。
3.活動(dòng)對(duì)象:團(tuán)委下屬各組織、各部門(mén)。
4.活動(dòng)形式:集體參與賽。
5.活動(dòng)地點(diǎn):xxxxxx學(xué)院新校區(qū)(硬化地面)。
6.活動(dòng)主辦方:團(tuán)委學(xué)生會(huì)主席團(tuán)。
7.活動(dòng)協(xié)助方:核算部、人才資源部。
8.活動(dòng)宣傳:
(1)、院學(xué)生會(huì)召開(kāi)例會(huì)進(jìn)行活動(dòng)宣傳和動(dòng)員;
(2)、各部門(mén)內(nèi)部組織宣傳,講解活動(dòng)內(nèi)容、規(guī)則。
四、比賽項(xiàng)目:
(一)、穿越暴風(fēng)眼內(nèi)容:
規(guī)則:......
(二)、同心協(xié)力。
內(nèi)容:每隊(duì)所有隊(duì)員腳與腳并排用繩子綁住,在隊(duì)長(zhǎng)的指揮下同時(shí)前進(jìn),在指定。
距離內(nèi)往返一次,途中繩子不能松開(kāi),隊(duì)員不能摔倒,否則視為失敗,失敗隊(duì)伍可以從頭再來(lái)(從新計(jì)時(shí)),也可以繼續(xù)比賽(記錄失誤次數(shù)相應(yīng)扣時(shí)間),每隊(duì)有x次機(jī)會(huì),成功完成一次往返視為勝利。
道具:繩子(自備)。
規(guī)則:隊(duì)長(zhǎng)可以在外指揮,也可以直接參賽,副隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)員要求全部參加,請(qǐng)假。
一人次多計(jì)時(shí)xx秒并扣本部門(mén)考勤分?jǐn)?shù),最后成功往返用時(shí)最少隊(duì)伍獲勝。(隊(duì)伍實(shí)在無(wú)法完成可以放棄)。
一、二項(xiàng)目期望目標(biāo):認(rèn)識(shí)個(gè)人與集體的關(guān)系,體驗(yàn)融入集體才能致勝的真諦,。
感受默契配合帶來(lái)的勝利。
(三)、同心解鎖內(nèi)容:。
規(guī)則:
注意事項(xiàng):
三項(xiàng)目期望目標(biāo):。
五、活動(dòng)細(xì)則:
1.比賽裁判由團(tuán)委老師擔(dān)任,裁判秉著公開(kāi),公平,公正的態(tài)度對(duì)比賽結(jié)果作出正確裁決。
2、主席團(tuán)人員負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的組織、解說(shuō)。
3、比賽以部門(mén)為單位,各部長(zhǎng)為隊(duì)長(zhǎng),副部長(zhǎng)為副隊(duì)長(zhǎng)(部長(zhǎng)無(wú)法參加,由分管主席指派副部長(zhǎng)任隊(duì)長(zhǎng)),各隊(duì)起隊(duì)名、定口號(hào),部門(mén)全體委員為隊(duì)員(請(qǐng)假扣部門(mén)考核分)。
4、各隊(duì)至少參加一項(xiàng),最多參加二項(xiàng)。
5、沒(méi)有參賽的部門(mén),由主席團(tuán)指派,協(xié)助主席團(tuán)完成比賽。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
每個(gè)比賽項(xiàng)目評(píng)出一等獎(jiǎng)x名,每人積x分;二等獎(jiǎng)x名,每人積xx分;三等獎(jiǎng)x名,每人積x分,設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng),每人積x分.
為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們的`體育素質(zhì),學(xué)生會(huì)體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,運(yùn)動(dòng)會(huì)包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,希望同學(xué)們和各班級(jí)踴躍報(bào)名參加。
一、個(gè)人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則。
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子。
(二)參賽對(duì)象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)。
(三)具體時(shí)間安排。
報(bào)名時(shí)間——即日起至20xx年xx月xx日下午放學(xué)前。
初賽時(shí)間——20xx年xx月xx日下午x:xx分開(kāi)始。
決賽時(shí)間——20xx年xx月xx日下午x:xx開(kāi)始。
(四)比賽地點(diǎn)——校操場(chǎng)跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)。
(六)比賽規(guī)則。
1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時(shí)間為x分鐘,按報(bào)名人數(shù)確定每輪xx至xx人一組分別進(jìn)行比賽。
2)按報(bào)名人數(shù)的xx%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué),如“踢毽子”有xxx名同學(xué)報(bào)名,則選出前xx名進(jìn)入決賽。初賽成績(jī)和決賽成績(jī)相加,就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績(jī)。
3)按參賽人數(shù)的x%設(shè)獎(jiǎng),如跳繩有xxx名同學(xué)報(bào)名參加,則按各位選手的最后成績(jī)?cè)O(shè)前x名獎(jiǎng)項(xiàng)。
4)如在規(guī)定時(shí)間內(nèi),初賽和決賽成績(jī)相加后的最后成績(jī)出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)x分鐘進(jìn)行總決賽。
二、集體項(xiàng)目一“十人十一足”比賽內(nèi)容及規(guī)則。
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“十人十一足”
(二)參賽對(duì)象——高中年級(jí)。
(三)具體時(shí)間安排。
報(bào)名時(shí)間——20xx年xx月xx日下午放學(xué)前。
抽簽時(shí)間——20xx年xx月x日上午x:xx(課間操時(shí)間)。
比賽時(shí)間——20xx年xx日下午x:xx分開(kāi)始。
(四)比賽地點(diǎn)——校足球場(chǎng)(從操場(chǎng)主席臺(tái)至升旗臺(tái)之間的足球場(chǎng)距離,約xx—xx米左右)。
(五)報(bào)名方式——高x(x)班xxx同學(xué)。
(六)比賽規(guī)則。
2)按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的xx%設(shè)獎(jiǎng);
5)本次活動(dòng)所有解釋權(quán)歸學(xué)生會(huì)所有。
三、集體項(xiàng)目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則。
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“集體跳繩”
(二)參賽對(duì)象——初中年級(jí)。
(三)具體時(shí)間安排。
報(bào)名時(shí)間——20xx年xx月xx日下午放學(xué)前。
初賽時(shí)間——20xx年xx月xx日下午x:xx分開(kāi)始。
決賽時(shí)間——20xx年xx月x日x下午x:xx分開(kāi)始。
(四)比賽地點(diǎn)——校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道。
(五)報(bào)名方式——高x(x)班xxx同學(xué)。
(六)比賽規(guī)則。
1)以班為單位,每班選派xx名隊(duì)員參賽;
4)如初賽和決賽成績(jī)相加出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)x分鐘進(jìn)行總決賽。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一
為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì),學(xué)生會(huì)體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,運(yùn)動(dòng)會(huì)包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,希望同學(xué)們和各班級(jí)踴躍報(bào)名參加。
一、個(gè)人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則。
(一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子。
(二)參賽對(duì)象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)。
(三)具體時(shí)間安排。
報(bào)名時(shí)間——即日起至11月30日下午放學(xué)前。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二
此次運(yùn)動(dòng)會(huì)之前一個(gè)多月,學(xué)校小學(xué)部體育分管領(lǐng)導(dǎo)劉波校長(zhǎng)、李海主任就開(kāi)始布置運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌劃工作,并全程參與運(yùn)動(dòng)會(huì)的編排工作。
二、體育組每位老師的密切合作。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)主要由李鵬老師具體負(fù)責(zé),經(jīng)過(guò)李鵬老師的精心設(shè)計(jì)、編排(犧牲了很多休息時(shí)間),以及體育組各位老師的密切分工與合作,使得此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的前期準(zhǔn)備工作做得非常充分、細(xì)致、縝密,這就為運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功舉行奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、廣大師生的積極參與。
比賽前期,幾乎各校、各班的班主任每天下午都認(rèn)真組織本班學(xué)生進(jìn)行積極準(zhǔn)備;比賽中,班主任精心安排學(xué)生參與比賽,并與啦啦隊(duì)一道為本班的隊(duì)員吶喊助威,真正與同學(xué)們一道“同呼吸、共命運(yùn)”;比賽后,獲勝的班級(jí)當(dāng)然高興之極無(wú)法言表,輸了的班級(jí)已不氣餒,他們期待著來(lái)年,并分析失敗的原因。當(dāng)然我認(rèn)為,本次運(yùn)動(dòng)會(huì)沒(méi)有失敗者,我們大家參與了,得到了鍛煉,并且都充分感受到了體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與魅力。
有總結(jié)才有反思,有反思才有進(jìn)步,當(dāng)然本次運(yùn)動(dòng)會(huì)也暴露出一些問(wèn)題:
一、由于許多老師的是第一次擔(dān)任裁判工作,沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn),故在比賽過(guò)程中出現(xiàn)了一些問(wèn)題,比如:短、長(zhǎng)跑比賽時(shí)有裁判判錯(cuò)的現(xiàn)象;拔河比賽沒(méi)有把圍觀的學(xué)生隔離到足夠遠(yuǎn)的地方,使得比賽顯得有點(diǎn)混亂等;今年學(xué)校新增了踏石過(guò)河這一項(xiàng),學(xué)生的訓(xùn)練不夠,故在比賽中出現(xiàn)手足無(wú)措的現(xiàn)象。
二、在比賽過(guò)程中,各個(gè)比賽場(chǎng)地之間的裁判的銜接略顯不夠,希望在以后的準(zhǔn)備工作中能加以注意,努力做到精心、精細(xì)、精致??傊?,本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我校教師的共同努力下,取得了圓滿成功,當(dāng)然更希望同學(xué)們以本次運(yùn)動(dòng)會(huì)為挈機(jī),大力發(fā)揚(yáng)拼搏精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí),能在以后的學(xué)習(xí)和生活中取得好的成績(jī)。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十三
為豐富員工文化生活,加強(qiáng)組織凝聚力,擬舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),期望通過(guò)集體比賽項(xiàng)目來(lái)增強(qiáng)員工體育鍛煉意識(shí),發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
主辦:人力資源部協(xié)辦:綜合管理部
團(tuán)體賽
項(xiàng)目一:拔河比賽
比賽規(guī)則:兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫(huà)好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開(kāi)始時(shí),兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索,繩索上的紅布條正對(duì)圓心,裁判哨響后,兩隊(duì)開(kāi)始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各10人,其中男性6人,女性4人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊(duì)需派一名隊(duì)長(zhǎng),啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。
賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對(duì)手,輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽,最終取成績(jī)最好的三名。
項(xiàng)目二:背球接力賽
比賽規(guī)則:2人為一小組,3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn),然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,3小組輪換后,總用時(shí)最短的.隊(duì)獲勝。注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各6人,2人一小組,共3小組,男女不限。
項(xiàng)目三:共同進(jìn)退
比賽規(guī)則:每隊(duì)8名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動(dòng)距離為20米,每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜,如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點(diǎn)重新開(kāi)始,順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女各4人,比賽時(shí)需男女混合排列。
項(xiàng)目四:接力跑賽
比賽規(guī)則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開(kāi)始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,2男2女。
項(xiàng)目五:接龍?zhí)K
比賽規(guī)則:比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù),按6人同時(shí)跳計(jì)算,在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方,所有選手都進(jìn)入跳繩后開(kāi)始計(jì)數(shù),若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為,則所有人需重新開(kāi)始,計(jì)數(shù)累加,最后取成績(jī)最好的前三名。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女不限。
個(gè)體賽
項(xiàng)目六:乒乓球賽—單打
比賽規(guī)則:2人為一組對(duì)打,每場(chǎng)采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對(duì)手,輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽,最終取成績(jī)最好的三名。
參賽人數(shù):每組2人,男比男,女比女。
項(xiàng)目七:自行車慢騎
比賽規(guī)則:賽道長(zhǎng)25米,各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn),并交給另一名選手,以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn),選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始,順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長(zhǎng)的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,男女不限。
項(xiàng)目八:呼啦圈
比賽形式:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過(guò)程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽,根據(jù)用時(shí)記錄成績(jī),用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)
項(xiàng)目九:足式保齡球:
按照廣泛發(fā)動(dòng)、重在參與、重在過(guò)程的原則,支持團(tuán)體、個(gè)體參加,每部門(mén)必須參加一個(gè)團(tuán)體賽,個(gè)體賽不限名額,各部門(mén)按照活動(dòng)項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽,原則上每個(gè)部門(mén)在同一活動(dòng)項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報(bào)多個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目。部門(mén)人數(shù)少于10人的可同其他部門(mén)聯(lián)合組隊(duì),通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和pmc倉(cāng)庫(kù)人員過(guò)多,可按車間為單位自行組隊(duì)。
公司活動(dòng)重在參與,可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽,報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。
7月14日前:報(bào)名,由各部門(mén)(車間)文員統(tǒng)計(jì),將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。
具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十四
1.活動(dòng)目的:
第10屆全校運(yùn)動(dòng)會(huì)將于09年4月22日開(kāi)幕,校運(yùn)動(dòng)作為xx一個(gè)全校性的綜合型運(yùn)動(dòng)會(huì),備受矚目。為了豐富大學(xué)生的課余生活,深化我校的體育特色,展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)全體師生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力,融洽師生感情,提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,使學(xué)生得到全面發(fā)展。并希望通過(guò)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦,幫助學(xué)生接觸社會(huì)、融入社會(huì),增強(qiáng)社交能力,學(xué)習(xí)社交技巧。弘揚(yáng)體育精神,營(yíng)造一個(gè)文明向上的校園文化氛圍。
2.活動(dòng)目標(biāo):
經(jīng)管學(xué)院作為此次校運(yùn)動(dòng)會(huì)的承辦學(xué)院,我們將盡自己的義務(wù)和努力為大家?guī)?lái)精彩的比賽和一屆成功的運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)得到了學(xué)院團(tuán)委和學(xué)校相關(guān)部門(mén)的大力支持,規(guī)模大、參與者多,能吸引更多師生及其家屬來(lái)觀看,深受同學(xué)歡迎,并推動(dòng)學(xué)校體育事業(yè)的發(fā)展,必引起全校性的轟動(dòng)。
活動(dòng)口號(hào):自信、努力、成功、超越。
運(yùn)動(dòng)會(huì)標(biāo)語(yǔ):體藝如花綻放美麗校園,
青春似火燃燒精彩人生!
(一)開(kāi)幕式。
開(kāi)幕式活動(dòng)程序安排(20xx年4月22日)。
1、07:30~07:45:全體工作人員到崗,各工作組檢查準(zhǔn)備工作(各組長(zhǎng)負(fù)責(zé))。
2、07:45:學(xué)生觀眾入場(chǎng)就坐。
各儀仗隊(duì)和各系代表隊(duì)在操場(chǎng)指定位置集合列隊(duì)。(由各隊(duì)指揮人負(fù)責(zé))。
3、07:55:領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓上臺(tái)就座。
4、08:00:開(kāi)幕式正式開(kāi)始。
宣布各方隊(duì)入場(chǎng)。
進(jìn)場(chǎng)順序:國(guó)旗校旗運(yùn)動(dòng)會(huì)旗花隊(duì)旗隊(duì)裁判方隊(duì)各系方隊(duì)(經(jīng)管學(xué)院第一出場(chǎng),其他系按順序出場(chǎng))。
5、08:30~09:00。
(1)全體肅立、奏國(guó)歌、升國(guó)旗。
(2)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕、致開(kāi)幕辭(宣布開(kāi)始時(shí)在操場(chǎng)四角及主席臺(tái)前放鴿子)。
(3)裁判員代表宣誓。
(4)運(yùn)動(dòng)員宣誓。
(5)宣布大會(huì)紀(jì)律。
6、09:00各方隊(duì)退場(chǎng),啦啦操表演開(kāi)始(五個(gè)系表演)。
7、10:00運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽開(kāi)始。
(二)活動(dòng)項(xiàng)目。
(1)20xx年04月22日。
10:00男子100米10:20女子100米。
10:40男子400米11:10女子400米。
(2)10:30男子三級(jí)跳11:00女子三級(jí)跳。
要求:兩組分別進(jìn)行,隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽,每組進(jìn)行2輪,每名隊(duì)員取最佳成績(jī)作為最后成績(jī)。
(3)13:30男子800米14:00女子800米。
起跑后即可換道,過(guò)程中不準(zhǔn)拉人,不準(zhǔn)帶跑,不準(zhǔn)換人,如有發(fā)現(xiàn),取消比賽資格。
(4)13:30男子跳遠(yuǎn)14:00女子跳遠(yuǎn)。
(5)14:20男子跳高15:00女子跳高。
對(duì)于每位運(yùn)動(dòng)員在自選高度上有3次試跳機(jī)會(huì),按照高度運(yùn)動(dòng)員依次出場(chǎng)。
(6)接力賽:
20xx年04月23日。
9:00男子4乘100米接力9:30女子4乘400米接力。
10:00男子4乘400米接力11:30女子4乘400米接力。
比賽規(guī)則:四個(gè)選手分別站在指定的旗袍位置,由第1個(gè)選手起跑,依次將棒傳到第2個(gè)的選手手中,依次進(jìn)行,有最后一個(gè)選手沖刺,每人跑規(guī)定的路程。比賽過(guò)程中選手不能竄道,否則取消比賽資格。
(7)9:00男子鉛球9:50女子鉛球。
規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績(jī),沒(méi)有預(yù)賽,直接根據(jù)成績(jī)決出最后名次。
(8)10:30男子鐵餅11:10女子鐵餅。
規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績(jī),沒(méi)有預(yù)賽,直接根據(jù)成績(jī)決出最后名次(注意比賽區(qū)域,避免意外受傷情況)。
(9)13:30男子5000米14:30女子3000米。
起跑后即可換道,過(guò)程中不準(zhǔn)拉人,不準(zhǔn)帶跑,不準(zhǔn)換人,如有發(fā)現(xiàn),取消比賽資格。
(10)13:30男子標(biāo)槍14:30女子標(biāo)槍。
按順序出場(chǎng)進(jìn)行第一輪初賽,成績(jī)前十名進(jìn)行最后決賽。(注意比賽區(qū)域,避免意外受傷情況)。
所有選手參賽前必須出事有效證件,如有頂替者取消資格。如身體不易劇烈活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)勿參加。
(三)閉幕式。
閉幕。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十五
xx年12月30日我校首次進(jìn)行了一次別開(kāi)生面的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),并取得了圓滿。
這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)成功舉辦包括諸多方面,但其中幾個(gè)環(huán)節(jié)起到舉足輕重的作用。例如:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)的編寫(xiě)、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽場(chǎng)地的布置、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽現(xiàn)場(chǎng)的組織、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿的發(fā)布等等,以及活動(dòng)中全體教職工積極努力與配合,都是這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)成功不可或缺的部分。
此次活動(dòng)共有七個(gè)項(xiàng)目:個(gè)人單項(xiàng)有麻袋蹦蹦跳、托球往返跑、踢毽子、筷子夾乒乓球、跳繩,集體項(xiàng)目有三人四腳。螃蟹背西瓜。在麻袋蹦蹦跳這個(gè)項(xiàng)目中參賽者站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋跳著進(jìn)行,這個(gè)游戲不僅體現(xiàn)了速度更體現(xiàn)了協(xié)調(diào)性的配合,這個(gè)項(xiàng)目的參賽者很多。在這些項(xiàng)目中在體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的要數(shù)三人四腳,和螃蟹背西瓜,有一人不配合就會(huì)前功盡棄,這個(gè)游戲大家都配合的很好,充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神。踢毽子、跳繩、托球往返跑、筷子夾乒乓球可謂深受大家喜愛(ài),大家在玩這些游戲時(shí)笑聲、加油聲不斷。當(dāng)然場(chǎng)面更為熱鬧的是教職工的拔河比賽,學(xué)生們都為老師們加油鼓掌,更有部分學(xué)生還參與到老師隊(duì)伍中幫著拉,雖然有些不符合規(guī)則,但全體師生很高興愉快,是整個(gè)校園充滿歡聲笑語(yǔ)。
在賽前做了充分的準(zhǔn)備,包括活動(dòng)策劃書(shū)、次序冊(cè)編排、會(huì)場(chǎng)的布局與規(guī)劃,器材的準(zhǔn)備等。在籌備過(guò)程中大家團(tuán)結(jié)一致。齊心協(xié)力,而且這次活動(dòng)參賽者的熱情也是這次活動(dòng)舉辦成功的因素。
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)成功并讓讓其更出彩,還在與細(xì)節(jié)上花心思,就是活動(dòng)中穿插了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿是每個(gè)參賽隊(duì)的拉拉隊(duì)隊(duì)員編寫(xiě)的對(duì)本隊(duì)參賽選手的一些鼓勵(lì)性的口號(hào)或小文章,由現(xiàn)場(chǎng)廣播員播頌。在這里進(jìn)行的是趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目的延伸,各個(gè)代表隊(duì)為了在本隊(duì)的宣傳上戰(zhàn)勝對(duì)手,多出了稿,出了好稿。廣播稿為參賽選手取得好成績(jī)營(yíng)造了良好的氛圍,同時(shí)更好地增強(qiáng)了參賽者的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感,在活躍了活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,也提高了各參賽隊(duì)的精神面貌和學(xué)生們的寫(xiě)作能力。
這次活動(dòng)不僅豐富了學(xué)生的課余生活更增進(jìn)的大家的友誼。我們確信,只要我們社團(tuán)能夠繼續(xù)努力,能夠謙虛改進(jìn),懷著這份熱忱精神走下去,以后的活動(dòng)和工作肯定會(huì)越辦越好。
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十六
為弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,激發(fā)師生的體育熱情,促進(jìn)校園體育文化活動(dòng)的開(kāi)展,為我校學(xué)生提供一個(gè)能夠展現(xiàn)個(gè)人和集體魅力的大舞臺(tái)。經(jīng)研究決定于201x年10月25日舉辦我校冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)?,F(xiàn)將競(jìng)賽方案發(fā)給大家,希望各班認(rèn)真準(zhǔn)備。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
二、比賽時(shí)間。
20xx年10月25日——20xx年10月26日。
三、參賽辦法。
1、各隊(duì)以班級(jí)為單位參加比賽。
2、各隊(duì)按學(xué)校安排的項(xiàng)目選派隊(duì)員參加。
3、各班根據(jù)個(gè)人項(xiàng)目限報(bào)男女各3人,接力賽每班男女各4人,拔河選30人參加(男女各15人)。
四、參賽項(xiàng)目。
本次活動(dòng)主要參賽項(xiàng)目:
三至四年級(jí):五分鐘呼啦圈、打陀螺;50米三人五足、三分鐘踢毽、100米、4×100米接力、拔河。
五至六年級(jí):三分鐘踢毽;五分鐘呼啦圈、50米三人五足、100米;4×100米接力賽;50米×8往返跑;拔河。
(一)參賽時(shí)間:
項(xiàng)目:
田賽:五分鐘呼拉圈、一分鐘拍皮球、三人五足、二人綁腿、投沙包、立定跳遠(yuǎn)、三分鐘踢毽、打陀螺。
徑賽:50米、4×50米接力、100米、4×100米接力、50米×8往返跑。
(二)參賽辦法。
1、各隊(duì)以班級(jí)為單位參加比賽,個(gè)人項(xiàng)目限報(bào)3人(其中男生、女生各3人,接力賽男女生各4人)。
2、三人五足男女生各6人,(男女生各2隊(duì))。
3、二人綁腿男女生各4人,(男女生各2隊(duì))。
4、比賽時(shí)由低年級(jí)到高年級(jí)的順序進(jìn)行。
5、拔河比賽每班30人,男女各15人,各隊(duì)按年級(jí)抽簽參加比賽,并進(jìn)行a、b、c單循環(huán)比賽,并按比賽積分多少取名次。比賽采用三盤(pán)二勝制,每勝一場(chǎng)得2分,負(fù)一場(chǎng)得1分,棄權(quán)得0分,積分多者名次列前。如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,則按抽簽要場(chǎng)地拉一次決定名次。
6、各項(xiàng)比賽在學(xué)校指定的比賽范圍內(nèi)進(jìn)行。
7、冬運(yùn)會(huì)是學(xué)校每學(xué)年度的一項(xiàng)重要活動(dòng),沒(méi)有報(bào)名參加比賽的學(xué)生,應(yīng)遵守運(yùn)動(dòng)會(huì)的紀(jì)律,為各代表隊(duì)加油助威,做好后勤保障工作。各班應(yīng)加強(qiáng)管理、組織有序,確保比賽順利進(jìn)行。
(三)比賽規(guī)則:
1、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)按規(guī)定的比賽時(shí)間提前20分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地。
2、呼啦圈:在學(xué)校指定的的范圍按年級(jí)參加比賽,在一分鐘內(nèi)甩的個(gè)數(shù)多者取勝。
3、打陀螺:在裁判指定的半徑為1米的圓圈內(nèi)進(jìn)行比賽,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)者為勝,陀螺和人不能出圓圈或停止。如果陀螺死和隊(duì)員的腳及陀螺出線外,則違例,不記成績(jī)。
4、立定跳遠(yuǎn):運(yùn)動(dòng)員跳三次,取最高一次成績(jī)。
5、投沙包:在10米距離投進(jìn)筐內(nèi)數(shù)量多者取勝。
6、拍皮球:在一分鐘內(nèi)拍的個(gè)數(shù)多者取勝。
7、三分鐘踢毽:在三分鐘內(nèi)踢的個(gè)數(shù)多者取勝。
8、拔河:參賽隊(duì)必須按時(shí)到場(chǎng),遲到15分鐘,以棄權(quán)處理,并判對(duì)方2:0獲勝。
9、接力跑:分道進(jìn)行,運(yùn)動(dòng)員不得搶道,接棒者必須在接棒區(qū)線內(nèi)接棒,接棒者腳不能踏出起跑線,傳接必須在參賽者指定的線道內(nèi)進(jìn)行,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾回,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
10、50米、4×50米接力、100米、4×100米接力、50米×8往返跑等徑賽項(xiàng)目:在聽(tīng)到「各就位」及「預(yù)備」口令和發(fā)令槍響之后,參賽者立即起跑。運(yùn)動(dòng)員在搶跑時(shí)第一次、第二次由裁判員給以警告,第三次取消比賽資格。
(四)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
1、個(gè)人項(xiàng)目:各年級(jí)男、女按成績(jī)各取前三名。
2、集體項(xiàng)目:一年級(jí)取前二名,二年級(jí)取前三名,三年級(jí)取前三名、四年級(jí)取前三名、五年級(jí)取前三名,六年級(jí)取前三名。
3、一二年級(jí)設(shè)一個(gè)紀(jì)律優(yōu)秀獎(jiǎng)。
4、三四年級(jí)設(shè)一個(gè)紀(jì)律優(yōu)秀獎(jiǎng)。
5、五六年級(jí)設(shè)一個(gè)紀(jì)律優(yōu)秀獎(jiǎng)。
五、活動(dòng)應(yīng)注意的事項(xiàng)。
1、本次冬運(yùn)會(huì)由工會(huì)、團(tuán)支部、少先隊(duì)、體育教研組統(tǒng)一組織實(shí)施,望各班主任負(fù)責(zé)將每項(xiàng)活動(dòng)的具體時(shí)間和開(kāi)展形式具體逐項(xiàng)落實(shí),各班要按照學(xué)校的總體安排制定本班的具體活動(dòng)方案,并在活動(dòng)時(shí)間里先行安排選拔,積極組織本班學(xué)生參與各項(xiàng)活動(dòng)。
2、各班主任必須在20xx年11月16日前上報(bào)本班運(yùn)動(dòng)員名單,逾期不上報(bào),視為棄權(quán)。
3、本屆冬運(yùn)會(huì)將舉行開(kāi)幕式,開(kāi)幕式安排在11月24日上午8:30分舉行,9點(diǎn)開(kāi)始比賽;閉幕式安排在25日下午16:00進(jìn)行。
4、本屆冬運(yùn)會(huì)暨各體育活動(dòng)項(xiàng)目實(shí)行項(xiàng)目責(zé)任制,裁判員及工作人員由綜合組負(fù)責(zé)落實(shí)。
六、活動(dòng)前的工作安排。
為了籌備好此次活動(dòng),希望各位教師要積極配合學(xué)校的工作。
1、開(kāi)幕式的籌備。
(1)舞臺(tái)布置。
(2)儀仗隊(duì)。
(3)后勤保障。
(4)治安及安全組。
(5)場(chǎng)地組:
2、資料收集匯總及公布成績(jī)。
3、獎(jiǎng)狀書(shū)寫(xiě)。
4、攝像:
學(xué)校冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十七
一、:
20xx年11月18日(星期四)在本校操場(chǎng)。
二、:
設(shè)一年級(jí)組、二年級(jí)組,三年級(jí)組、四年級(jí)組,五年級(jí)組。比賽成績(jī)按各年級(jí)段錄取前三名記分,總分按各年級(jí)組取前三名。
三、:
以班級(jí)為單位,每班人人參賽。(每人最少兩項(xiàng))
四、:
1、按國(guó)家體育總局審定的最新規(guī)則執(zhí)行。
2、各單項(xiàng)比賽,三、四、五年級(jí)每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)3人,一、二年級(jí)每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)2人,每人限報(bào)2項(xiàng),可兼報(bào)團(tuán)體項(xiàng)目:若基本項(xiàng)只有1人參賽,作第一名錄取。每班每人必報(bào)一項(xiàng)。
3、參賽選手一律穿運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
五、:
1、各單項(xiàng)比賽取前六名,分別按7、5、4計(jì)分(團(tuán)體)項(xiàng)目加倍計(jì)分。
2、根據(jù)各班各項(xiàng)得分和多少排列團(tuán)體名次;若總分相等,以團(tuán)體項(xiàng)目名次居前者列前,若再相等,則以第一名多者多次列前,以此類推。
六、:
1、三、四、五年級(jí):
100米、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依,袋鼠跳,障礙跑。
2、一年級(jí)、二年級(jí):
60米、100米、30米迎面接力。
心心相依,袋鼠跳,百發(fā)百中,障礙跑。
3、教師和生活老師:
拔河
七、
各班按規(guī)程認(rèn)真填寫(xiě)報(bào)名單,務(wù)必于11月8日(上交體育組)
八、:
1、如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在代賽現(xiàn)象,經(jīng)查實(shí),大會(huì)組委會(huì)將取消代賽運(yùn)動(dòng)員、被代運(yùn)動(dòng)員的比賽資格。
2、本次比賽將評(píng)出“精神文明運(yùn)動(dòng)隊(duì)”若干名及“十佳運(yùn)動(dòng)員”。
3、班主任要本著對(duì)學(xué)生高度負(fù)責(zé)的精神,重視安全工作,落實(shí)安全措施,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作順利實(shí)施。
體育組
20xx/11/04
(一)障礙跑
方法:每個(gè)運(yùn)動(dòng)員通過(guò)比賽場(chǎng)區(qū)內(nèi)設(shè)立各個(gè)障礙(鉆過(guò)鐵圈、走/跑過(guò)獨(dú)木橋、跨過(guò)體操墊、繞過(guò)標(biāo)志桿),再直線快速往返跑,將接力棒交給下一名運(yùn)動(dòng)員,至所有隊(duì)員全部完成,用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
規(guī)則:1、接棒者必須接到棒才能起跑,違者加1秒;
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行,違者加1秒;
3.、場(chǎng)上隊(duì)員不得干擾他人(隊(duì))比賽,違者加1秒;
4、碰倒障礙必須由運(yùn)動(dòng)員本人復(fù)原后方可繼續(xù)比賽,違者加1秒;
5,、每班選10人參加,男6名女4名;
(二)迎面接力:
方法:兩地相距30米,將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì),分別站在比賽場(chǎng)地兩端的起跑線后。發(fā)令后,甲隊(duì)的第一位同學(xué)向乙隊(duì)方向跑去,跑到乙隊(duì)的交換區(qū)后,將接力棒交給乙隊(duì)的第一位同學(xué),乙隊(duì)第一位用同樣的方法傳給甲隊(duì)的第二位同學(xué),如此一次進(jìn)行。先通過(guò)終點(diǎn)的班隊(duì)為勝。
規(guī)則:1、接棒者必須接到棒才能起跑,違者加1秒;
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行,違者加1秒;
3、場(chǎng)上隊(duì)員不得干擾他人(隊(duì))比賽,違者加1秒;
4、、每班選10人參加,男6名女4名;
(三)袋鼠跳:
方法:將各班參賽隊(duì)員分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì),分別站在比賽場(chǎng)兩端的起跑線后。運(yùn)動(dòng)員雙腳站在大口袋里,雙手抓住袋子兩邊,模仿袋鼠向前跳,跳到對(duì)面與本隊(duì)員進(jìn)行交換,途中袋子掉,需在掉袋的地方繼續(xù)比賽,用時(shí)最短完成隊(duì)獲勝。
規(guī)則:1、每班選10人參加,男6名女4名;
2、必須要在起點(diǎn)線后不把袋子套在腿上,違者加1秒;
3、必須要用雙腿跳,不能跑或者單腿跳,違者加1秒;
4、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成套袋,違者加1秒。
(四)兩人三足:(一、二年級(jí)不參加)
方法:將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì),分別站在比賽場(chǎng)地兩端的起跑線后。賽前第一組運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在靠近膝關(guān)節(jié)部位),站立方式起跑,哨聲響起后,兩人同時(shí)起動(dòng),以腳綁腳的形式前進(jìn),將接力棒遞給對(duì)面一組隊(duì)員,以此類推,最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)獲勝。
規(guī)則:1、、每班選10人參加,男6名女4名;
2、接幫后才開(kāi)始綁腿,違者加1秒。
3、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成綁腿,違者加1秒。
4、交換棒和綁腿必須在起跑線后進(jìn)行,違者加1秒;
(五)心心相?。ū硦A球)
方法:在10米的場(chǎng)地內(nèi),2人一小組背對(duì)臂,背間夾一排球,步調(diào)一致向前走,往返接力。
規(guī)則:1、向前走時(shí),雙手必須不能碰到球,違者加1秒;
2,進(jìn)行接力賽時(shí),接力方必須在起跑線后完成接力活動(dòng),違者加1秒;
3,換人時(shí),背夾球必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成,違者加1秒;
4、、每班選10人參加,男6名女4名;;
(六)百發(fā)百中(三、四、五年級(jí)不參加)
方法:在相聚3——5米的場(chǎng)地內(nèi)(1—2年級(jí)3米,3-4年紀(jì)4米,5年紀(jì)5米)對(duì)準(zhǔn)投擲方向,用沙包投準(zhǔn)3次,取3次最高分記入班級(jí)總分,各班總分值最高者獲勝。同分值時(shí),滿環(huán)多者班級(jí)為勝,以此類推。
規(guī)則:1、踩線者不記投出的分值;
2、壓線者,計(jì)算低分值的得分。
3、各班參賽人數(shù)(不限男女):
4、每班選10人參加,男6名女4名;