每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇1
活動(dòng)背景
實(shí)體經(jīng)濟(jì)的持續(xù)低迷，擇業(yè)、就業(yè)，創(chuàng)業(yè)成為大學(xué)生最為苦惱的事情，為了讓廣大的大學(xué)生客觀地認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確地進(jìn)行職業(yè)定位，提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和職場(chǎng)能力，我們有必要組織一次職業(yè)生涯規(guī)劃大賽來(lái)磨礪自己、提高自我。
活動(dòng)目的
此次大賽的目的是通過(guò)比賽幫助學(xué)生盡早樹(shù)立危機(jī)意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，化“被動(dòng)就業(yè)” 為“主動(dòng)擇業(yè)”，讓他們認(rèn)識(shí)自我，有目標(biāo)地發(fā)展自我，從而贏在職場(chǎng)起跑線。
活動(dòng)主題
關(guān)注就業(yè)，認(rèn)識(shí)職業(yè)，成就事業(yè)！
大賽主辦方
南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
大賽承辦方
南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)各部門
大賽協(xié)辦方
南京財(cái)經(jīng)大學(xué)職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
南京郵電大學(xué)職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
南京中醫(yī)藥大學(xué)職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
南理工大學(xué)紫金學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
大賽指導(dǎo)單位
南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院招生就業(yè)處
大賽比賽時(shí)間
12月16日下午1：30（時(shí)間有變另行通知）
大賽比賽地點(diǎn)
行政樓報(bào)告廳（地點(diǎn)有變另行通知）
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名，團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名
一等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)杯，證書，MP4
二等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)杯，證書，攝像頭
三等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)杯，證書，電腦鍵盤
團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)：獎(jiǎng)杯，證書，U盤
大賽流程 ：
1、主持人開(kāi)場(chǎng)白
2、第一環(huán)節(jié)——展示PPT
3、第二環(huán)節(jié)——情景模擬
4、頒獎(jiǎng)
大賽環(huán)節(jié)策劃
第一環(huán)節(jié)：展示PPT
每位選手有五分鐘的時(shí)間，通過(guò)PPT的展示和個(gè)人演說(shuō)，將自己的職業(yè)生涯規(guī)劃展示給大家。
第二環(huán)節(jié)：情景模擬
請(qǐng)快速閱讀關(guān)于你所扮演角色的描述，然后認(rèn)真考慮你怎樣去扮演那個(gè)角色。你將與其他兩個(gè)人合作，因?yàn)槟銈內(nèi)齻€(gè)角色的行為是相互影響的。進(jìn)入角色前，請(qǐng)不要和其他兩個(gè)應(yīng)試者討論即席表演的事。請(qǐng)運(yùn)用想象力使表演持續(xù)？? 5分鐘。
活動(dòng)效果：
1、幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)一些關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí)
2、提高大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)；
3、提高大學(xué)生的整體職業(yè)規(guī)劃競(jìng)爭(zhēng)力。
活動(dòng)預(yù)算
宣傳預(yù)算： A 橫幅：冠名公司2條 單價(jià) 60 元 合計(jì)：120元
B 海報(bào)： 8張 單價(jià) 1元 合計(jì)：8元
C 噴繪寫真 2份 單價(jià)100元 合計(jì)：200元 打印復(fù)印支出: A 策劃書 6本 單價(jià) 4元 合計(jì)：24元
B 報(bào)名登記表 單價(jià)16元 合計(jì)：16元
請(qǐng)柬與證書的開(kāi)支：
A 請(qǐng)柬 15份 單價(jià)2元 合計(jì)：30元
B 證書 6份 單價(jià) 4元 合計(jì)：24元
會(huì)場(chǎng)布置開(kāi)支：
A 橫幅 1 條 單價(jià) 60元 合計(jì)：60元
B 席卡 20個(gè) 單價(jià)1元 合計(jì)：20元
C 背景 1個(gè) 單價(jià)100元 合計(jì)：100元
D 獎(jiǎng)品費(fèi)用 合計(jì)：650元費(fèi)用預(yù)算總計(jì)：1252元
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
個(gè)人獎(jiǎng)： 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（滿分100）：
1、設(shè)計(jì)書的完整性（30分）
內(nèi)容包括：
①自我分析（5分）包括價(jià)值觀、興趣、性格、技能等
②職業(yè)分析（5分）包括社會(huì)環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、人際網(wǎng)絡(luò)資源、地域優(yōu)勢(shì)、學(xué)校專業(yè)優(yōu)勢(shì)等
③職業(yè)定位（5分）人職匹配程度，優(yōu)勢(shì)、弱勢(shì)、機(jī)會(huì)因素、威脅因素等
④短期（從現(xiàn)在到畢業(yè)后五年）計(jì)劃（5分）
⑤實(shí)施方案（5分）
⑥評(píng)估調(diào)整（5分）
2、設(shè)計(jì)書的科學(xué)性、可實(shí)施性（40分）
①能對(duì)自身及外部環(huán)境進(jìn)行全面、科學(xué)、客觀的分析（10分）
②能結(jié)合自我分析及外部環(huán)境設(shè)立合理的職業(yè)目標(biāo)（10分）
③能根據(jù)職業(yè)目標(biāo)指定合理的短、中、長(zhǎng)期計(jì)劃（10分）
④具體實(shí)施方案切實(shí)可行，具有可操作性（10分）
3、設(shè)計(jì)書的創(chuàng)新性（10分）
視角新穎，見(jiàn)解獨(dú)特
4、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的邏輯性（10分）。
作品邏輯清晰、組織合理，準(zhǔn)確把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心和關(guān)鍵。
5、設(shè)計(jì)書的文筆（5分）
條理清晰，文筆暢達(dá)，結(jié)構(gòu)合理
6、作品美觀性（5分）。
版面大方美觀，形式新穎。 現(xiàn)場(chǎng)展示和情景模擬（共100分）
1、現(xiàn)場(chǎng)展示（60分）
①作品表達(dá)的完整性（15分）
能夠準(zhǔn)確表達(dá)作品內(nèi)容，把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心和關(guān)鍵。
②自我表達(dá)力（15分）
普通話標(biāo)準(zhǔn)清晰，語(yǔ)言流暢，語(yǔ)速適中，表達(dá)簡(jiǎn)潔。
③表達(dá)的生動(dòng)性(15)
表現(xiàn)力強(qiáng)，有感染力，控場(chǎng)靈活有效，能夠調(diào)動(dòng)觀眾氣氛，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)效果優(yōu)良。
④儀態(tài)（15分）
著裝得體，儀態(tài)端莊、大方。
2、情景模擬（40分）
①個(gè)人的才藝和語(yǔ)言能力、表達(dá)能力，是否到位，角色的把握是否成功（20分）
②是否有團(tuán)隊(duì)合作精神，能通力合作，使表演生動(dòng)，傳神（20分）團(tuán)體獎(jiǎng)：
①建立信任（4分）：要建設(shè)一個(gè)具有凝聚力并且高效的團(tuán)隊(duì)，第一個(gè)且最為重要的一個(gè)步驟，就是建立信任。一個(gè)有凝聚力的、高效的團(tuán)隊(duì)成員必須學(xué)會(huì)自如地、迅速地、心平氣和地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤、弱點(diǎn)、失敗、求助。他們還要樂(lè)于認(rèn)可別人的長(zhǎng)處，即使這些長(zhǎng)處超過(guò)了自己。
②良性的沖突（3分）：團(tuán)隊(duì)合作一個(gè)最大的阻礙，就是對(duì)于沖突的畏懼。必須要學(xué)會(huì)緩和這種沖突，盡快的轉(zhuǎn)換角色
③堅(jiān)定不移地行動(dòng)（3分）：在角色確定之后，就要堅(jiān)定的完成下去，不管結(jié)果如何，過(guò)程永遠(yuǎn)是最鍛煉人的！
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇2
根據(jù)共青團(tuán)某某學(xué)院第〔20xx〕3號(hào)文件之要求：為積極推進(jìn)學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)工作，幫助大學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立職業(yè)意識(shí)，從觀念、心態(tài)、技能等方面做好應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力和職業(yè)挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，更好的適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才的要求，經(jīng)院團(tuán)委研究，報(bào)請(qǐng)?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)同意，決定舉辦學(xué)院首屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：
二、大賽組織
主辦單位：院團(tuán)委、公共課部、就業(yè)指導(dǎo)中心
承辦單位：院學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部、各系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部
活動(dòng)工作組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：院系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部全體成員
三、活動(dòng)對(duì)象
：全體在校學(xué)生
四、大賽規(guī)程：
1、比賽內(nèi)容和形式：
本次大賽的內(nèi)容包括職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)專題講座、比賽規(guī)則專題培訓(xùn)以及初、決賽，參賽學(xué)生設(shè)計(jì)、制作《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》并通過(guò) “現(xiàn)場(chǎng)展示、現(xiàn)場(chǎng)解說(shuō)”形式進(jìn)行。
2、報(bào)名方式
到各系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部報(bào)名，參賽選手填寫《參賽報(bào)名表》后即可獲得報(bào)名資格。
3、參賽作品提交方式
參賽選手將個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書面參賽作品（A4打印稿一份）作品上交本系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部。并將電子版材料發(fā)送至E-MAIL：。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃作品必須有扉頁(yè)和目錄，扉頁(yè)填寫參賽者的真實(shí)姓名、系部、專業(yè)班級(jí)、聯(lián)系電話、E-MAIL、QQ號(hào)等相關(guān)信息。
4、日程安排
階段
主要內(nèi)容
時(shí)間
指導(dǎo)培訓(xùn)
公共課部、就業(yè)指導(dǎo)中心組織專門培訓(xùn)講座
4月14日—20日
宣傳報(bào)名
院系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部對(duì)大賽進(jìn)行全方位的宣傳工作，組織學(xué)生學(xué)習(xí)《大賽通知》和相關(guān)要求
4月21日—27日
初賽
各系自行組織初賽，對(duì)提交的作品進(jìn)行評(píng)比，并推薦優(yōu)秀作品參加學(xué)院總決賽
4月28日—5月11日
決賽及頒獎(jiǎng)典禮
入圍選手參加總決賽，并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)
5月16日
5、參賽作品評(píng)選規(guī)則
1、本次大賽評(píng)選活動(dòng)將邀請(qǐng)相關(guān)專家老師對(duì)參賽作品評(píng)審將以思想性、合理性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
2）參賽作品應(yīng)以近期目標(biāo)為規(guī)劃重點(diǎn)，即大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。
3)初賽作品由各系部進(jìn)行評(píng)比和頒獎(jiǎng)，并按照每專業(yè)推薦2名選手的名額參加總決賽。
4）決賽增加“壓力面試”比賽內(nèi)容，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：滿分為100分，其中“參賽作品”的權(quán)重占70%，“現(xiàn)場(chǎng)展示、壓力面試”的權(quán)重占30%。“參賽作品”按照去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分取平均分的方式確定最后成績(jī)；“現(xiàn)場(chǎng)展示”的時(shí)間為3分鐘，“壓力面試”為2道問(wèn)題，每道問(wèn)題的回答時(shí)間為1分鐘。
5）初賽獎(jiǎng)項(xiàng)由各系根據(jù)實(shí)際情況自行設(shè)立。決賽設(shè)立一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)6名、優(yōu)秀獎(jiǎng)8名，頒發(fā)的榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。院團(tuán)委根據(jù)比賽情況推薦優(yōu)秀選手參加湖北省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽。
五、有關(guān)要求與說(shuō)明
1、各系要充分認(rèn)識(shí)到開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)活動(dòng)的必要性和重要性，把此項(xiàng)活動(dòng)作為大學(xué)生思想建設(shè)和成才教育的重要形式，認(rèn)真做好賽前宣傳和初賽組織工作。
2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用、他人作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)即取消參賽資格，并予以全校通報(bào)！
3、所有參賽作品的著作權(quán)歸參賽者和主辦方共同所有，主辦方有權(quán)將所有入選作品匯集成冊(cè)并出版發(fā)行等。
附件：附件：1、參賽報(bào)名表，見(jiàn)下載
2、參賽作品設(shè)計(jì)與撰寫參考資料（注：本資料為院學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部友情提供，僅供參考，不代表組委會(huì)意見(jiàn)）
一、參賽選手根據(jù)自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》測(cè)評(píng)報(bào)告，結(jié)合自己的實(shí)際情況與社會(huì)需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)”三大步驟來(lái)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)（包括職業(yè)規(guī)劃備選方案）。
二、參賽作品要求內(nèi)容完整、簡(jiǎn)明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽者的大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)職場(chǎng)新人的職業(yè)形象。
三、參賽作品應(yīng)包含但不局限于以下內(nèi)容：
簡(jiǎn)而言之，職業(yè)生涯規(guī)劃就是：知己、知彼，合理選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并以最優(yōu)的策略、高效的行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的過(guò)程。
1、客觀認(rèn)識(shí)自我、有效準(zhǔn)確定位即自我認(rèn)知（知己）：
參賽選手需充分認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境，根據(jù)“職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)”、“360度評(píng)估”等方法，并結(jié)合大學(xué)人才培養(yǎng)目標(biāo)及專業(yè)發(fā)展要求，作為設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)。客觀分析自己的職業(yè)興趣、能力傾向、職業(yè)價(jià)值觀、行為風(fēng)格、個(gè)人特質(zhì)(質(zhì))等綜合素質(zhì)以及就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭和社會(huì)等外在環(huán)境的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人-崗是否匹配？
2、評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，確立個(gè)人志向并設(shè)定職業(yè)目標(biāo)即職業(yè)認(rèn)知（知彼）：
通過(guò)多種途徑（書籍、互聯(lián)網(wǎng)、社會(huì)實(shí)踐、專家咨詢等）和方法（外部環(huán)境分析、目標(biāo)職業(yè)分析、職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng)等），全面了解目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)、目標(biāo)企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì)需求等因素，理性評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)。參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能夠做什么？我合適做什么？我的職業(yè)價(jià)值觀是什么？我想往哪一路線發(fā)展？能夠往哪一路線發(fā)展？可以從哪一路線發(fā)展？以確定自己的職業(yè)目標(biāo)，并在實(shí)踐過(guò)程中不斷優(yōu)化目標(biāo)。
3、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)：
a、擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑
在自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知和社會(huì)需求的基礎(chǔ)上，進(jìn)行職業(yè)定位，選擇最適合自己的職業(yè)目標(biāo)，并確定相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展路徑。例如（僅供參考）：大學(xué)一年級(jí)學(xué)生可以根據(jù)人才測(cè)評(píng)及相關(guān)咨詢以客觀認(rèn)識(shí)自我，擬定初步的職業(yè)發(fā)展 方向；大學(xué)二年級(jí)學(xué)生可以圍繞職業(yè)目標(biāo)選擇提高自我基本素質(zhì)，打好各項(xiàng)知識(shí)基礎(chǔ)；大學(xué)三年級(jí)學(xué)生要為提高全面素質(zhì)和能力，考取相關(guān)資格證書，并爭(zhēng)取一些實(shí)踐機(jī)會(huì)；大學(xué)四年級(jí)學(xué)生要注重求職技巧、職業(yè)技能的培養(yǎng)，要充分了解社會(huì)及用人單位的需求，為求職就業(yè)作好充分準(zhǔn)備。
b)制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的可行性計(jì)劃和行動(dòng)策略
圍繞職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，制定具有針對(duì)性、明確性與可行性的行動(dòng)計(jì)劃，在校大學(xué)生要重視大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實(shí)施計(jì)劃。在制定計(jì)劃時(shí)要注意區(qū)分輕重緩急，在行動(dòng)計(jì)劃和策略制定完成后，要加強(qiáng)學(xué)習(xí)、要高效行動(dòng)，學(xué)會(huì)時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)干擾，確保行動(dòng)計(jì)劃的順利完成。例如（僅供參考）：計(jì)劃采用什么措施提高學(xué)習(xí)和工作效率？計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些專業(yè)知識(shí)、掌握哪些職業(yè)技能、提高哪些業(yè)務(wù)能力？采取什么方法開(kāi)發(fā)自己的潛能？……
c)在職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程中如何根據(jù)客觀變化進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)整
由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長(zhǎng)曲線等變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響，一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生，主動(dòng)適應(yīng)、利用各種變化，我們需要定期評(píng)估、反饋、與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、合理優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，包括擬定備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案都是非常必要的。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇3
一、 活動(dòng)背景
為切實(shí)貫徹落實(shí)xx在全國(guó)教育工作會(huì)議上提出的“建立和完善高校畢業(yè)生就業(yè)服務(wù)體系”和《教育規(guī)劃綱要》“加強(qiáng)就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育和就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)”的總體部署要求，引導(dǎo)廣大學(xué)生樹(shù)立正確的成才就業(yè)觀，在教育部高校學(xué)生司指導(dǎo)下，全國(guó)高等學(xué)校學(xué)生信息咨詢與就業(yè)指導(dǎo)中心特舉辦全國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
二、 活動(dòng)目的
為響應(yīng)國(guó)家開(kāi)展的“第二屆全國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”， 幫助同學(xué)們盡早樹(shù)立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本知識(shí)，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，贏在職場(chǎng)起跑線上，成為搶手的職場(chǎng)新人，增強(qiáng)我校畢業(yè)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
三、 活動(dòng)主題
“規(guī)劃自我、服務(wù)社會(huì)、贏取未來(lái)”
四、 主辦單位
藝術(shù)學(xué)院秘書處、學(xué)習(xí)部、組織部
五、 活動(dòng)時(shí)間
XX年3月初——XX年3月底
六、 活動(dòng)流程
準(zhǔn)備階段
完善并確定活動(dòng)方案
邀請(qǐng)指導(dǎo)老師安排活動(dòng)培訓(xùn)
宣傳階段
張貼海報(bào)、懸掛條幅等進(jìn)行宣傳動(dòng)員，并請(qǐng)指導(dǎo)老師開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座。通過(guò)宣傳動(dòng)員，讓每一位同學(xué)都可以感受到大賽的氛圍。
（3）初賽階段
1、各班積極選拔并推薦優(yōu)秀作品。
2、比賽形式以稿件的評(píng)審為主，并輔以現(xiàn)場(chǎng)答辯和觀眾提問(wèn)。初賽后推薦若干份參賽作品進(jìn)入復(fù)賽。
（4）復(fù)賽階段
1、時(shí)間：（暫定）
2、地點(diǎn)：多媒體報(bào)告廳（或者在我系的大教室里借臺(tái)投影儀）
3、復(fù)賽流程：
開(kāi)場(chǎng)：文藝節(jié)目（5分鐘）
第一環(huán)節(jié)：主持人介紹評(píng)委、來(lái)賓、大賽選手。選手分別出場(chǎng)并做自我介紹。2-3分鐘
第二環(huán)節(jié)：領(lǐng)導(dǎo)致辭。（5-10分鐘）
第三環(huán)節(jié)：1-5號(hào)選手分別出場(chǎng)配合自己所做ppt進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)演講。
第四環(huán)節(jié)：評(píng)委問(wèn)答。
第五環(huán)節(jié)：選手互評(píng)。
第六環(huán)節(jié)：職業(yè)角色情景模擬。
第七環(huán)節(jié)：觀眾互動(dòng)問(wèn)答。
七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)：1名 頒發(fā)獎(jiǎng)狀
二等獎(jiǎng)：2名 頒發(fā)獎(jiǎng)狀
三等獎(jiǎng)：3名 頒發(fā)獎(jiǎng)狀
優(yōu)秀獎(jiǎng)：4名 頒發(fā)獎(jiǎng)狀
八、備注
1、所有參賽選手的作品必須是本人原創(chuàng)作品，若發(fā)現(xiàn)有盜用作品的將取消其比賽資格并嚴(yán)肅處理。
2、比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)暫定，但與“第二屆全國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”的評(píng)判規(guī)則相符合。
3、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：宣傳條幅：60元。
4、活動(dòng)總則：本次活動(dòng)最終解釋權(quán)為藝術(shù)學(xué)院團(tuán)支部所有。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇4
一、大賽背景
你能從千軍萬(wàn)馬中脫穎而出，你也能如愿以償?shù)目缛雺?mèng)寐以求的“象牙塔”，你更有聰慧的頭腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……可為什么你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？為什么你總是久久地徘徊在成功的門外？為什么你的才華找不到展示的舞臺(tái)？為什么你一次又一次的失去機(jī)會(huì)？為什么你年青的心靈總在經(jīng)受一次又次的挫折……
調(diào)查顯示：在高校大學(xué)生群體中有不少人存在著學(xué)習(xí)興趣不濃，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，人生目標(biāo)不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃，求職經(jīng)驗(yàn)和自信心不足的現(xiàn)象。同時(shí)也有一部分同學(xué)擁有自己的創(chuàng)意，卻沒(méi)有展示自我的平臺(tái)。在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)大爆炸、科學(xué)技術(shù)發(fā)展一日千里的時(shí)代，各行各業(yè)對(duì)人才素質(zhì)的要求已越來(lái)越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預(yù)見(jiàn)性地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，很難跟得上時(shí)代的步伐。
為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹(shù)立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時(shí)也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。我們精心策劃了此次“規(guī)劃未來(lái)，成就夢(mèng)想”——四川工程學(xué)院職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽。
二、大賽目的
（一）幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，樹(shù)立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)和能力。
（二）提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場(chǎng)應(yīng)聘的技巧和能力。
（三）創(chuàng)建一種學(xué)校和社會(huì)相結(jié)合的互動(dòng)模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識(shí)社會(huì)，認(rèn)識(shí)職場(chǎng)的機(jī)會(huì)。
（四）豐富同學(xué)們的課余生活，提供實(shí)踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
三、大賽主題
傳播規(guī)劃理念、拓展職業(yè)空間、打造錦繡前程
四、機(jī)構(gòu)設(shè)置
一、大賽組委會(huì)：就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)成員
二、組委會(huì)職能部門：
活動(dòng)部
職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽通知、報(bào)名、收集并整理大賽資料；大賽所需物品采購(gòu)（臨時(shí)有事時(shí)由外事部協(xié)調(diào)）；負(fù)責(zé)各參賽選手的協(xié)調(diào)、安排工作，大賽各階段具體時(shí)間的安排。
外事部
職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽期間的場(chǎng)地、桌子、椅子及會(huì)議用品等的準(zhǔn)備和管理。
宣傳組
職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽的全程宣傳工作，展板的制作，宣傳媒體的安排
秘書處
職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽的全程統(tǒng)計(jì)工作、監(jiān)督比賽過(guò)程。
三、大賽評(píng)委會(huì)：負(fù)責(zé)大賽的監(jiān)督及評(píng)判工作。
五、參與對(duì)象及方式
1、參與對(duì)象：四川工程學(xué)院全體在校大學(xué)生。
2、參與方式：以個(gè)人為單位報(bào)名參加；參賽名單報(bào)大賽組委會(huì)。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇5
一、大賽目的：
通過(guò)職業(yè)規(guī)劃大賽的活動(dòng)形式，傳播普及職業(yè)規(guī)劃理念，引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的成才觀、就業(yè)觀和職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握職業(yè)規(guī)劃的一般方法，認(rèn)識(shí)自我、了解就業(yè)環(huán)境，樹(shù)立正確的職業(yè)目標(biāo)，進(jìn)一步推動(dòng)高校就業(yè)工作的深入開(kāi)展。
二、參賽對(duì)象：
各參賽高校在校大學(xué)生。
三、參賽流程：
大賽劃分為高校、省市、全國(guó)三個(gè)階段。高校、省市階段的比賽由各高校和省市自行組織；全國(guó)階段由大賽組委會(huì)統(tǒng)一組織。各階段以職業(yè)生涯規(guī)劃書面作品、自我展示、面試等為依據(jù)選送優(yōu)勝選手入圍下一階段的比賽。經(jīng)省市復(fù)賽選定80名選手入圍全國(guó)總決賽評(píng)選優(yōu)勝選手及最佳人氣選手（參見(jiàn)《賽程設(shè)置》）。
大賽期間，大賽組委會(huì)在全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)開(kāi)通大賽報(bào)名系統(tǒng)、職業(yè)規(guī)劃支持系統(tǒng) （包括職業(yè)測(cè)評(píng)、規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃書撰寫等功能，北京優(yōu)視星空文化傳播有限公司提供）。
1.報(bào)名：
本次大賽選手通過(guò)全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)統(tǒng)一報(bào)名參賽。點(diǎn)擊進(jìn)入大賽報(bào)名頁(yè)面，經(jīng)注冊(cè)后報(bào)名參賽。（請(qǐng)?jiān)谧?cè)時(shí)選擇“廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)南國(guó)商學(xué)院”）
2.撰寫作品：
參賽選手可使用大賽職業(yè)規(guī)劃支持系統(tǒng)，經(jīng)過(guò)職業(yè)測(cè)評(píng)、規(guī)劃，自動(dòng)生成《職業(yè)生涯規(guī)劃書》的主體內(nèi)容后，下載word版本進(jìn)行進(jìn)一步潤(rùn)色加工，完成參賽作品的撰寫。撰寫作品期間，參賽選手可在大賽報(bào)名系統(tǒng)上傳word版作品，尋求本校老師輔導(dǎo)。
參賽選手也可以自主選擇其他軟件系統(tǒng)或手工撰寫完成《職業(yè)生涯規(guī)劃書》，再上傳到全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)大賽報(bào)名系統(tǒng)。
作品內(nèi)容可自行選擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)。
3.提交作品：
參賽選手需向本校大賽組織機(jī)構(gòu)提交書面《職業(yè)生涯規(guī)劃書》作為評(píng)選依據(jù)，并在全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)大賽報(bào)名系統(tǒng)在線上傳word版《職業(yè)生涯規(guī)劃書》備案。 參賽作品須符合《全國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范》的要求。
4.評(píng)選：
高校初賽、省市復(fù)賽由各高校和省市自行組織，分為作品評(píng)選和階段決賽兩個(gè)階段。作品評(píng)選以參賽選手提交的書面作品為依據(jù)，組織專家評(píng)委評(píng)選，選拔優(yōu)勝選手入圍階段決賽。階段決賽入圍選手用PPT作自我展示，回答評(píng)委問(wèn)題，進(jìn)行用人單位多對(duì)一面試（省市復(fù)賽），評(píng)委現(xiàn)場(chǎng)打分，最終依據(jù)作品得分、個(gè)人展示得分、面試得分評(píng)選出本階段的優(yōu)勝選手（參考《全國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)》）。
全國(guó)總決賽由大賽組委會(huì)統(tǒng)一組織，依據(jù)選手在就業(yè)訓(xùn)練營(yíng)情況重新制作PPT自我展示及總決賽期間任務(wù)完成情況選拔優(yōu)勝選手。
四、參賽注意事項(xiàng)：
1、請(qǐng)確保自己在報(bào)名參賽時(shí)填寫的用戶資料真實(shí)、完整，如果資料發(fā)生變化請(qǐng)及時(shí)更改。
2、大賽提供職業(yè)規(guī)劃支持系統(tǒng)為參賽選手提供作品撰寫的輔助功能，但不強(qiáng)制要求選手使用這些功能，選手也可以自主選擇其他軟件系統(tǒng)或手工撰寫參賽作品。
3、建議選手使用大賽職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)撰寫參賽作品主體內(nèi)容后，下載word版本進(jìn)一步潤(rùn)色加工完成自己獨(dú)一無(wú)二的參賽作品。
4、選手必須向本校大賽組織機(jī)構(gòu)提交書面《職業(yè)生涯規(guī)劃書》作為參賽作品，通常所上傳的電子文檔僅用于參考不作為評(píng)選依據(jù)，也不能替代書面作品。
5、高校、省市階段比賽的評(píng)選規(guī)則以選手所在高校、省市制定的評(píng)選規(guī)則為準(zhǔn)，具體規(guī)則請(qǐng)關(guān)注全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)大賽專頁(yè)，及各參賽高校、省市的相關(guān)通知。。
6、嚴(yán)禁抄襲他人作品，否則將取消參賽資格。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇6
一、大賽概況
1、大賽主題：
與夢(mèng)想同行，創(chuàng)精彩人生
2、大賽背景：
職業(yè)生涯對(duì)每個(gè)人而言，都是在一定的時(shí)間內(nèi)有效，如果不進(jìn)行合理有效規(guī)劃，就會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命。尤其對(duì)當(dāng)代的大學(xué)生來(lái)說(shuō)不容樂(lè)觀的就業(yè)形勢(shì)和日趨嚴(yán)峻的就業(yè)壓力更使得他們的職業(yè)生涯變得困難重重。這就需要當(dāng)代大學(xué)生通過(guò)自己的努力，提前做好對(duì)未來(lái)職業(yè)的規(guī)劃，積極面對(duì)即將面臨的困難。
3、大賽目的：
本次活動(dòng)旨在通過(guò)大賽的形式，使職業(yè)規(guī)劃理念深入同學(xué)們心中，引導(dǎo)同學(xué)們以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，積極面對(duì)即將面臨的考驗(yàn)，從現(xiàn)在做起，讓同學(xué)們贏在職場(chǎng)的起跑線上。
4、大賽時(shí)間：
XX、12—XX、5
5、 主辦單位：
公管團(tuán)委科立方
協(xié)辦單位：
公管團(tuán)委其他部門
二、大賽內(nèi)容策劃
第一階段：籌備
公管學(xué)院內(nèi)：
1、班長(zhǎng)會(huì)（擬定12、8中午）：各專業(yè)召開(kāi)班長(zhǎng)會(huì)，通知內(nèi)容包括本次大賽目的， 意義，賽制，規(guī)則及說(shuō)明，報(bào)名方式和注意事項(xiàng)，把本次大賽認(rèn)真，全面地落實(shí)到班，落實(shí)到個(gè)人。
全校范圍內(nèi)：
1、人人網(wǎng)，、我愛(ài)競(jìng)賽網(wǎng)、微博，微信平臺(tái)宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃大賽；
海報(bào)宣傳，宣傳單，各班教室宣傳
2、宣講會(huì)（擬定12、10下午）：有了初步宣傳以后，向大一同學(xué)開(kāi)一個(gè)關(guān)于本次大賽的宣講會(huì)，內(nèi)容包括：宣傳職業(yè)規(guī)劃大賽的涵義，目的，意義，具體比賽規(guī)則以及比賽活動(dòng)流程；旨在營(yíng)造活動(dòng)氛圍，提高活動(dòng)知名度。
3、職業(yè)規(guī)劃講座（擬定12、12晚6：00）：請(qǐng)相關(guān)老師和有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)長(zhǎng)就如何準(zhǔn)備職業(yè)生涯規(guī)劃大賽做一次關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的講座，現(xiàn)場(chǎng)對(duì)同學(xué)職業(yè)價(jià)值觀進(jìn)行測(cè)試，對(duì)有意向報(bào)名的同學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)。
階段 主要工作 備注 責(zé)任部門
前期 策劃完善本次大賽，聯(lián)系評(píng)委老師，
通知比賽日程，解決所遇問(wèn)題 安排周密 科立方
班長(zhǎng)會(huì)，宣講會(huì)，培訓(xùn)講座的召開(kāi)及場(chǎng)地布置
（包括道具如水、話題、多媒體等事宜） 及時(shí)創(chuàng)新 科技實(shí)踐部
利用通知，海報(bào)、網(wǎng)絡(luò)等宣傳形式對(duì)職業(yè)生涯
規(guī)劃大賽進(jìn)行動(dòng)員宣傳 宣傳形式多樣化 秘書部
預(yù)算本次大賽消費(fèi)，采購(gòu)比賽用品和獎(jiǎng)品 提前列出所購(gòu)物品清單 組織部
制作評(píng)委邀請(qǐng)函 注意新穎，吸引眼球 辦公室
比賽期間 初賽 對(duì)作品的評(píng)選，列出入選名單 公平公正 科立方
對(duì)投稿進(jìn)行整理 不要遺漏 心理發(fā)展部
復(fù)賽 場(chǎng)地布置（多媒體檢查、水） 及時(shí)細(xì)致 科技實(shí)踐部
比賽過(guò)程中的照片采集 注意照片質(zhì)量 科立方
比賽結(jié)果進(jìn)行匯報(bào) 統(tǒng)計(jì)清楚 秘書部
后期 比賽結(jié)束兩天內(nèi)發(fā)新聞稿件 及時(shí)有效 辦公室
對(duì)比賽的總結(jié)工作 切實(shí)深刻 科立方
第二階段：賽制
本次大賽分為初賽和決賽兩個(gè)階段進(jìn)行
1、初賽階段：
（1）投稿：一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書【包括姓名，專業(yè)，規(guī)劃時(shí)間跨度，自我分析（自我基本情況、職業(yè)興趣、職業(yè)能力及適應(yīng)性、職業(yè)價(jià)值觀、勝任能力、角色及建議），職業(yè)社會(huì)性分析，職業(yè)生涯目標(biāo)及路線設(shè)定（目標(biāo)分解，成功標(biāo)準(zhǔn)，離目標(biāo)差距）】
（2）流程：接收稿件（截止到?jīng)Q賽前的一個(gè)星期）————
由大賽組委會(huì)交于相關(guān)評(píng)委老師評(píng)審———————決出決賽選手名單，賽前一個(gè)禮拜公布決賽選手名單（10人）
2、決賽階段：
需要做一個(gè)PPT演示文件（文件內(nèi)容見(jiàn)附件1）和決賽的演講稿件，每名選手做一個(gè)5—8分鐘的演示演講（在結(jié)束前會(huì)有工作人員提示），3分鐘的評(píng)委提問(wèn)（一個(gè)問(wèn)題限時(shí)兩分鐘回答完畢）；評(píng)委綜合兩方面打分。
三．賽程安排
（1）8：00—8：30為參賽選手及評(píng)委的入場(chǎng)時(shí)間。
（2）所有比賽選手提前30分鐘到場(chǎng)抽簽決定上場(chǎng)順序，拷貝并試演幻燈片。
（3）9：00主持人致辭，主持人介紹到場(chǎng)評(píng)委。
（4）嘉賓致辭并揭幕本次大賽，主持人簡(jiǎn)單的介紹一下比賽規(guī)則，宣布比賽開(kāi)始。
（5）9：10決賽選手進(jìn)行比賽
（6）11：00評(píng)委點(diǎn)評(píng)本次大賽。
（7）11：20主持人報(bào)分，宣布獲獎(jiǎng)選手，嘉賓上臺(tái)頒獎(jiǎng)。
（8）11、30主持人宣布比賽結(jié)束。
特別提醒：本次大賽參賽作品的評(píng)選將以近期目標(biāo)規(guī)劃為評(píng)選重點(diǎn)，近期目標(biāo)規(guī)劃指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年的職業(yè)生涯規(guī)劃。
四．評(píng)分規(guī)則：
1、預(yù)賽評(píng)分：
1）清晰性：是否正確準(zhǔn)確的了解個(gè)人特質(zhì)，考慮目標(biāo)、方法是否清晰明確。（5分）
2）變動(dòng)性：設(shè)計(jì)是否能夠適應(yīng)時(shí)代變化要求，目標(biāo)或措施是否具有一定的彈性。（5分）
3）一致性：主要目標(biāo)是否與階段小目標(biāo)一致，目標(biāo)與措施是否一致，個(gè)人目標(biāo)與時(shí)代要求是否一致。（5分）
4）激勵(lì)性：目標(biāo)是否符合個(gè)人個(gè)性、興趣特長(zhǎng)和社會(huì)環(huán)境等相關(guān)因素，是否能夠?qū)€(gè)人產(chǎn)生內(nèi)在激勵(lì)作用。（5分）
5）適時(shí)性： 目標(biāo)時(shí)間和時(shí)序安排是否妥當(dāng)，順序是否合理。（5分）
6）可評(píng)估性：設(shè)計(jì)是否具有明確時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)，能否隨時(shí)掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計(jì)的調(diào)整提供參考依據(jù)。（5分）
7）持續(xù)性：設(shè)計(jì)是否具有適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的前景，擬定生涯設(shè)計(jì)的每個(gè)發(fā)展階段是否連貫全面的考慮考慮到生涯發(fā)展的整個(gè)過(guò)程。（5分）
8）創(chuàng)新性：是否獨(dú)到的見(jiàn)解，職業(yè)生涯選擇是否具有時(shí)代氣息。（5分）
9）版面設(shè)計(jì)：新穎，清晰，明確。（10分）
2、決賽評(píng)分：
1）個(gè)性自我介紹：是否具有創(chuàng)新意識(shí)，是否符合自己的特性，發(fā)揮是否到位。（10分）
2）展示演說(shuō)：內(nèi)容是否符合要求，形式是否獨(dú)到，是否有現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，語(yǔ)言是否流暢，資料是否真實(shí)豐富。（30分）
3）現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答：是否能抓住問(wèn)題關(guān)鍵，回答是否準(zhǔn)確到位，是否符合個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展。（10分）
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
一等獎(jiǎng) 1名 榮譽(yù)證書+…
二等獎(jiǎng) 2名 榮譽(yù)證書+…
三等獎(jiǎng) 3名 榮譽(yù)證書+…
優(yōu)秀獎(jiǎng) 6名 榮譽(yù)證書
六、注意事項(xiàng)：
1、所有參賽作品概不退稿，請(qǐng)自行保留底稿
2、請(qǐng)?jiān)谝?guī)定時(shí)間內(nèi)（見(jiàn)大賽通知）將初賽作品（一份）交至指定地點(diǎn)（或者發(fā)到指定郵箱）
3、參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
4、報(bào)名表請(qǐng)?zhí)顚懬逦?，?lián)系方式應(yīng)有效，常用（手機(jī)等常用聯(lián)系方式變更請(qǐng)及時(shí)通知大賽主委會(huì)），日后有關(guān)文件（如獲獎(jiǎng)證書等）以報(bào)名表登記的人員及其姓名為準(zhǔn)。
5、如參賽團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)違規(guī)（如抄襲等）行為將被視為故意作弊，大賽籌備委員會(huì)將取消其繼續(xù)參加比賽和評(píng)獎(jiǎng)的資格。
6、所有參賽作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣傳等與國(guó)家相關(guān)法律、法規(guī)相抵觸的內(nèi)容。如遇此類投稿，主辦方有權(quán)自行決定對(duì)其采取不予評(píng)審、不予發(fā)表或刪除等措施。
7、參賽者若違反本規(guī)則的任何條款，主、承辦方有權(quán)立即取消其參賽資格
8、大賽主辦方保留進(jìn)一步補(bǔ)充本比賽規(guī)程的權(quán)利。如參賽者對(duì)此有異議，可選擇退出大賽，并應(yīng)及時(shí)通知大賽主辦方。
9、除非另行規(guī)定，本比賽規(guī)程為參賽者和主辦方就大賽的相關(guān)事宜達(dá)成的書面協(xié)議，受法律保護(hù)。
10、本屆大賽的比賽規(guī)程如有未盡事宜，將及時(shí)修訂，請(qǐng)參賽選手及時(shí)留意大賽相關(guān)通知。
11、決賽比賽選手需在正式比賽前30分鐘到達(dá)賽場(chǎng)，抽簽決定比賽順序，導(dǎo)入PPT幻燈片文擋。
12、大賽組委會(huì)擁有本屆大賽活動(dòng)的最終解釋權(quán)。
七、大賽預(yù)算：
附件1：參賽作品設(shè)計(jì)與撰寫要求（參賽作品應(yīng)包含，但不局限于以下內(nèi)容）
參賽選手結(jié)合自己的實(shí)際情況與社會(huì)需求，從個(gè)性特征、專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)發(fā)展設(shè)計(jì)”三大步驟來(lái)進(jìn)行職業(yè)發(fā)展?jié)摿π氯耍ò殬I(yè)發(fā)展備選方案）。
職業(yè)生涯發(fā)展簡(jiǎn)而言之就是：知己知彼，合理選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。
1、客觀認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確職業(yè)定位（知己） 根據(jù)《大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展測(cè)評(píng)》報(bào)告以及其它評(píng)估方法，客觀分析自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、行為風(fēng)格、職業(yè)價(jià)值觀、個(gè)性特征等，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？以熟知自我，了解需求，作為設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)，做出準(zhǔn)確的職業(yè)定位。
2、評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)（知彼） 通過(guò)多種途徑，盡可能獲取目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)、目標(biāo)企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì)需求等因素，理性評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，以此作為設(shè)定自己職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)。 參賽學(xué)生需要考慮：我想哪一條路線發(fā)展？我能夠往哪一條路線發(fā)展？我可以從哪一條路線發(fā)展？并在實(shí)踐過(guò)程中不斷優(yōu)化職業(yè)目標(biāo)。
3、擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑 在知己、知彼的基礎(chǔ)上，選擇最合適自己的職業(yè)目標(biāo)，并確定相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展路徑。
4、制定行動(dòng)計(jì)劃和策略，終生學(xué)習(xí)，高效行動(dòng) 圍繞職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，制定具有針對(duì)性、明確性與可行性的行動(dòng)計(jì)劃，特別是要詳盡制定好大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實(shí)施計(jì)劃。在制定計(jì)劃時(shí)要注意區(qū)分輕重緩急，在行動(dòng)計(jì)劃和策略制定完成后，要采取高效的行動(dòng)，學(xué)會(huì)時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)干擾。
5、與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整 根據(jù)自我發(fā)展、社會(huì)變遷以及其它不可預(yù)測(cè)的因素，主動(dòng)適應(yīng)各種變化，及時(shí)評(píng)估，靈活調(diào)整，不斷修正，優(yōu)化自己的職業(yè)生涯發(fā)展。 （注：比賽分為初賽和決賽，兩輪比賽的參賽作品要均符合上述要求。初賽書面稿，決賽PPT形式，決賽者可以對(duì)自己的參賽作品進(jìn)行改動(dòng)）
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇7
一活動(dòng)背景：
面對(duì)當(dāng)代大學(xué)生十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，我院希望通過(guò)舉辦此次職業(yè)生涯規(guī)劃演講比賽，幫助同學(xué)們盡早樹(shù)立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本知識(shí)，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)就業(yè)”，贏在職場(chǎng)的起跑線上。
二活動(dòng)目的：
幫助廣大同學(xué)樹(shù)立職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)，提高職業(yè)規(guī)劃的能力，有預(yù)見(jiàn)地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質(zhì)，以及豐富同學(xué)們的課余生活，為同學(xué)們提供交流、學(xué)習(xí)和實(shí)踐的平臺(tái)。
三活動(dòng)主題：
職業(yè)生涯規(guī)劃演講比賽
四活動(dòng)對(duì)象：
全院所有大一學(xué)生
五活動(dòng)時(shí)間：
待定
六活動(dòng)地點(diǎn)：
待定
七活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作：
1、將比賽相關(guān)事宜通知全院各班班長(zhǎng)，由班長(zhǎng)協(xié)助宣傳，并上報(bào)本班參賽名單，具體包括參賽選手的姓名和聯(lián)系方式。
2、學(xué)院學(xué)生會(huì)宣傳部制作海報(bào)，并在我院學(xué)生寢室樓下棟張貼，充分做好宣傳工作，讓同學(xué)們感受到此次活動(dòng)的濃厚氛圍。
3、邀請(qǐng)學(xué)院經(jīng)驗(yàn)豐富的輔導(dǎo)員和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟成員擔(dān)任此次比賽的評(píng)委。
4、邀請(qǐng)學(xué)院的一位主持人到現(xiàn)場(chǎng)主持比賽。
5、組織所有參賽選手進(jìn)行抽簽，各自抽取參賽號(hào)碼。
6、組織安排學(xué)院同學(xué)到現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽。
7、選好比賽地點(diǎn)并布置好現(xiàn)場(chǎng)。
（二）比賽時(shí)流程：
1、主持人致開(kāi)場(chǎng)詞宣布此次演講比賽開(kāi)始，并介紹評(píng)委團(tuán)成員，感謝大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟的支持。
2、由上屆演講比賽冠軍胡清同學(xué)作暖場(chǎng)演講。
3、參賽選手依序上臺(tái)演講，同時(shí)評(píng)委們進(jìn)行評(píng)分。
（評(píng)分細(xì)則見(jiàn)附錄一）
4、臺(tái)下工作人員負(fù)責(zé)計(jì)分，并將最終得分情況交給主持人。
5、主持人宣布各位選手的得分，獲勝同學(xué)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，讓獲獎(jiǎng)?wù)甙l(fā)表獲獎(jiǎng)感言，然后評(píng)委們對(duì)參賽者進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
6、最后主持人致總結(jié)詞宣布此次演講比賽圓滿結(jié)束。
（三）活動(dòng)后期工作：
1、感謝評(píng)委們對(duì)此次比賽的支持、感謝參賽者的精彩演講和同學(xué)們積極參與。
2、組織好現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)們的安全有序退場(chǎng)。
3、組織人員檢查比賽地點(diǎn)的一切設(shè)備完好，整理打掃好現(xiàn)場(chǎng)。
八獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)若干名
九活動(dòng)要求：
1、所有參賽選手必須準(zhǔn)備好自己的演講稿，并且熟練演講稿，演講時(shí)間為3至5分鐘。
2、演講內(nèi)容包括以下幾方面：
（1）自我定位，即自己的興趣、性格、技能、特長(zhǎng)、職業(yè)觀和就業(yè)觀等。
（2）你對(duì)就業(yè)前景的看法，即社會(huì)整體就業(yè)狀況和目標(biāo)職位在社會(huì)中的需求認(rèn)知。
（3）你想從事的行業(yè)或崗位，并談?wù)勗撔袠I(yè)對(duì)人才的素質(zhì)要求。
（4）為了你的目標(biāo)，在接下來(lái)的大學(xué)學(xué)習(xí)生活里，你如何做好相應(yīng)的準(zhǔn)備等等。
3、參賽選手不得抄襲他人作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消參賽資格。
十注意事項(xiàng)：
1、組織人員提前到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢查，檢查一切設(shè)備是否完好可以使用，確保無(wú)誤。
2、組織人員提前到比賽地點(diǎn)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置。
3、選派工作人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)計(jì)分和現(xiàn)場(chǎng)秩序等工作，確保比賽順利。
4、安排一名人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)拍照工作。
十一活動(dòng)預(yù)算：
1、租借2個(gè)無(wú)線話筒：30元
2、水：7元
3、紙、筆：8元
4、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟提供具體獎(jiǎng)品
費(fèi)用總計(jì)：45元
十二主辦單位：
外國(guó)語(yǔ)學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟
十三活動(dòng)贊助商：
大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟
十四演講比賽評(píng)分細(xì)則：
附錄一：
演講比賽評(píng)分細(xì)則
一、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
主要從演講內(nèi)容、演講技巧、演講效果、時(shí)間掌握及脫稿要求五部分對(duì)演講選手進(jìn)行評(píng)分。滿分為100分。
1、演講內(nèi)容（30分）
主題鮮明、突出、標(biāo)題醒目（5分）
觀點(diǎn)正確、鮮明，主題深刻、集中，角度新穎、得當(dāng)，材料典型、充分（10分）
事、情、理交融，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，說(shuō)服力強(qiáng)（5分）
文筆（10分）
2、演講技巧（40分）
普通話標(biāo)準(zhǔn)，口齒清晰，語(yǔ)音純正（10分）
演講內(nèi)語(yǔ)言生動(dòng)、形象，語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、聲音、節(jié)奏富于變化，輕重緩急，抑揚(yáng)頓挫切合容。（10分）
能準(zhǔn)確、恰當(dāng)，富有感地表情達(dá)意情。（10分）
動(dòng)作、表情、能準(zhǔn)確、直觀、靈活地表達(dá)演講內(nèi)容和思想感情（10分）
3、演講效果（10分）
演講精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有強(qiáng)大的鼓舞性、激勵(lì)性、說(shuō)服力、感召力和召喚力。
注：包括儀表形象：服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風(fēng)度瀟灑，精神飽滿，態(tài)度親切。
4、脫稿（10分）
表現(xiàn)熟練程度
5、演講時(shí)間（10分）
最好控制在3—5分鐘
二、評(píng)分方法
評(píng)分采用百分制，去掉一個(gè)最低分一個(gè)最高分后取平均分為選手最后得分。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇8
一、活動(dòng)前言：
你能從千軍萬(wàn)馬中脫穎而出，你也能如愿以償?shù)目缛雺?mèng)寐以求的“象牙塔”，你更有聰慧的頭腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……
可為什么你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？為什么你總是久久地徘徊在成功的門外？為什么你的才華找不到展示的舞臺(tái)？為什么你一次又一次的失去機(jī)會(huì)？為什么你年青的心靈總在經(jīng)受一次又次的挫折……
調(diào)查顯示：在高校大學(xué)生群體中有不少人存在著學(xué)習(xí)興趣不濃，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，人生目標(biāo)不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃，求職經(jīng)驗(yàn)和自信心不足的現(xiàn)象。同時(shí)也有一部分同學(xué)擁有自己的創(chuàng)意，卻沒(méi)有展示自我的平臺(tái)。在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)大爆炸、科學(xué)技術(shù)發(fā)展一日千里的時(shí)代，各行各業(yè)，對(duì)人才素質(zhì)的要求已越來(lái)越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預(yù)見(jiàn)性地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，很難跟得上時(shí)代的步伐。
為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹(shù)立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時(shí)也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力，我們精心策劃了此次科院首屆“172 校園活動(dòng)網(wǎng)杯”職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
二、活動(dòng)主題：
傳播規(guī)劃理念，打造錦繡前程
拓展職業(yè)空間，成就非凡未來(lái)
三、活動(dòng)時(shí)間：
初賽時(shí)間：xx年11月20日
決賽時(shí)間：xx年12月20日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
圖書館多媒體教室（初賽）
學(xué)院多媒體報(bào)告廳（決賽）
五、活動(dòng)主辦單位、承辦單位、協(xié)辦單位、支持單位：
湖南科技職業(yè)學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)中心/共青團(tuán)湖南科技
湖南科技職業(yè)學(xué)院職業(yè)規(guī)劃與創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)
湖南科技職業(yè)學(xué)院電子信息系
智通人才網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇
六、活動(dòng)目的：
1、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，樹(shù)立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)和能力；
2、提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場(chǎng)應(yīng)聘的技巧和能力；
3、創(chuàng)建一種學(xué)校和社會(huì)相結(jié)合的互動(dòng)模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識(shí)社會(huì)，認(rèn)識(shí)職場(chǎng)的機(jī)會(huì)；
4、豐富同學(xué)們的課余生活，提供實(shí)踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
七、參賽對(duì)象：
湖南科技職業(yè)學(xué)院全體學(xué)生
活動(dòng)邀請(qǐng)對(duì)象：
學(xué)院相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、企業(yè)相關(guān)代表、友校創(chuàng)協(xié)帶頭人、學(xué)院學(xué)社聯(lián)各負(fù)責(zé)人、團(tuán)委各委員
八、活動(dòng)展開(kāi)：
活動(dòng)形式：
活動(dòng)共分為三個(gè)步驟：前期準(zhǔn)備與宣傳、初賽、決賽
參賽方式：
1、參賽作品以個(gè)人為單位報(bào)名參賽；
2、活動(dòng)應(yīng)以職業(yè)生涯規(guī)劃書為中心，加才藝展示在決賽中展現(xiàn)出最真實(shí)最個(gè)性的自我。學(xué)生要認(rèn)真思考自己的價(jià)值觀、興趣和能力，理解社會(huì)職業(yè)的具體情況，選定自己的發(fā)展目標(biāo)做出抉擇，并制定規(guī)劃。規(guī)劃的結(jié)果要盡可能詳盡，明確制訂出完成的期限與項(xiàng)目，規(guī)劃有可實(shí)施性并能夠符合自身的發(fā)展。
3、決賽階段，需制作演示ppt現(xiàn)場(chǎng)演示、即興問(wèn)答。
活動(dòng)安排：
前期宣傳階段注意事項(xiàng)：初賽決選后，將由會(huì)長(zhǎng)和有經(jīng)驗(yàn)的友校選手做現(xiàn)場(chǎng)秀，宣傳階段有相關(guān)工作人員接受選手咨詢，介紹此次活動(dòng)的相關(guān)事項(xiàng)和注意事項(xiàng)。
前期宣傳
賽前宣傳
1、 噴繪海報(bào)、橫幅、宣傳欄、晚自習(xí)宣傳、廣播；
2、填取報(bào)名單，正式報(bào)名
報(bào)名
報(bào)名參賽
由各系部負(fù)責(zé)人進(jìn)一步宣傳，以個(gè)人為單位報(bào)名參賽，獲取第一輪比賽資格，并將名單上報(bào)就業(yè)中心
賽前培訓(xùn)
就業(yè)指導(dǎo)
由就業(yè)指導(dǎo)中心領(lǐng)導(dǎo)老師對(duì)報(bào)名參賽的同學(xué)進(jìn)行職前培訓(xùn)
初賽
作品撰寫
結(jié)合所學(xué)掌握的職業(yè)規(guī)劃知識(shí)撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)作品
作品初選
請(qǐng)老師對(duì)參賽者提交的作品進(jìn)行評(píng)審，選出17份優(yōu)秀作品，進(jìn)入決賽
賽前演練
賽前彩排
17名優(yōu)勝者熟悉環(huán)境和流程，完善比賽作品。
決賽
職業(yè)規(guī)劃大賽自我介紹，ppt演示，即興問(wèn)答
17名優(yōu)勝者完善作品，參加職業(yè)規(guī)劃挑戰(zhàn)賽，由各評(píng)委評(píng)出“十佳職業(yè)規(guī)劃精英”，由組織單位頒獎(jiǎng)
總結(jié)
總結(jié)此次大賽
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇1
活動(dòng)背景
實(shí)體經(jīng)濟(jì)的持續(xù)低迷，擇業(yè)、就業(yè)，創(chuàng)業(yè)成為大學(xué)生最為苦惱的事情，為了讓廣大的大學(xué)生客觀地認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確地進(jìn)行職業(yè)定位，提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和職場(chǎng)能力，我們有必要組織一次職業(yè)生涯規(guī)劃大賽來(lái)磨礪自己、提高自我。
活動(dòng)目的
此次大賽的目的是通過(guò)比賽幫助學(xué)生盡早樹(shù)立危機(jī)意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，化“被動(dòng)就業(yè)” 為“主動(dòng)擇業(yè)”，讓他們認(rèn)識(shí)自我，有目標(biāo)地發(fā)展自我，從而贏在職場(chǎng)起跑線。
活動(dòng)主題
關(guān)注就業(yè)，認(rèn)識(shí)職業(yè)，成就事業(yè)！
大賽主辦方
南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
大賽承辦方
南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)各部門
大賽協(xié)辦方
南京財(cái)經(jīng)大學(xué)職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
南京郵電大學(xué)職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
南京中醫(yī)藥大學(xué)職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
南理工大學(xué)紫金學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
大賽指導(dǎo)單位
南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院招生就業(yè)處
大賽比賽時(shí)間
12月16日下午1：30（時(shí)間有變另行通知）
大賽比賽地點(diǎn)
行政樓報(bào)告廳（地點(diǎn)有變另行通知）
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名，團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名
一等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)杯，證書，MP4
二等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)杯，證書，攝像頭
三等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)杯，證書，電腦鍵盤
團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)：獎(jiǎng)杯，證書，U盤
大賽流程 ：
1、主持人開(kāi)場(chǎng)白
2、第一環(huán)節(jié)——展示PPT
3、第二環(huán)節(jié)——情景模擬
4、頒獎(jiǎng)
大賽環(huán)節(jié)策劃
第一環(huán)節(jié)：展示PPT
每位選手有五分鐘的時(shí)間，通過(guò)PPT的展示和個(gè)人演說(shuō)，將自己的職業(yè)生涯規(guī)劃展示給大家。
第二環(huán)節(jié)：情景模擬
請(qǐng)快速閱讀關(guān)于你所扮演角色的描述，然后認(rèn)真考慮你怎樣去扮演那個(gè)角色。你將與其他兩個(gè)人合作，因?yàn)槟銈內(nèi)齻€(gè)角色的行為是相互影響的。進(jìn)入角色前，請(qǐng)不要和其他兩個(gè)應(yīng)試者討論即席表演的事。請(qǐng)運(yùn)用想象力使表演持續(xù)？? 5分鐘。
活動(dòng)效果：
1、幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)一些關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí)
2、提高大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)；
3、提高大學(xué)生的整體職業(yè)規(guī)劃競(jìng)爭(zhēng)力。
活動(dòng)預(yù)算
宣傳預(yù)算： A 橫幅：冠名公司2條 單價(jià) 60 元 合計(jì)：120元
B 海報(bào)： 8張 單價(jià) 1元 合計(jì)：8元
C 噴繪寫真 2份 單價(jià)100元 合計(jì)：200元 打印復(fù)印支出: A 策劃書 6本 單價(jià) 4元 合計(jì)：24元
B 報(bào)名登記表 單價(jià)16元 合計(jì)：16元
請(qǐng)柬與證書的開(kāi)支：
A 請(qǐng)柬 15份 單價(jià)2元 合計(jì)：30元
B 證書 6份 單價(jià) 4元 合計(jì)：24元
會(huì)場(chǎng)布置開(kāi)支：
A 橫幅 1 條 單價(jià) 60元 合計(jì)：60元
B 席卡 20個(gè) 單價(jià)1元 合計(jì)：20元
C 背景 1個(gè) 單價(jià)100元 合計(jì)：100元
D 獎(jiǎng)品費(fèi)用 合計(jì)：650元費(fèi)用預(yù)算總計(jì)：1252元
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
個(gè)人獎(jiǎng)： 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（滿分100）：
1、設(shè)計(jì)書的完整性（30分）
內(nèi)容包括：
①自我分析（5分）包括價(jià)值觀、興趣、性格、技能等
②職業(yè)分析（5分）包括社會(huì)環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、人際網(wǎng)絡(luò)資源、地域優(yōu)勢(shì)、學(xué)校專業(yè)優(yōu)勢(shì)等
③職業(yè)定位（5分）人職匹配程度，優(yōu)勢(shì)、弱勢(shì)、機(jī)會(huì)因素、威脅因素等
④短期（從現(xiàn)在到畢業(yè)后五年）計(jì)劃（5分）
⑤實(shí)施方案（5分）
⑥評(píng)估調(diào)整（5分）
2、設(shè)計(jì)書的科學(xué)性、可實(shí)施性（40分）
①能對(duì)自身及外部環(huán)境進(jìn)行全面、科學(xué)、客觀的分析（10分）
②能結(jié)合自我分析及外部環(huán)境設(shè)立合理的職業(yè)目標(biāo)（10分）
③能根據(jù)職業(yè)目標(biāo)指定合理的短、中、長(zhǎng)期計(jì)劃（10分）
④具體實(shí)施方案切實(shí)可行，具有可操作性（10分）
3、設(shè)計(jì)書的創(chuàng)新性（10分）
視角新穎，見(jiàn)解獨(dú)特
4、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的邏輯性（10分）。
作品邏輯清晰、組織合理，準(zhǔn)確把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心和關(guān)鍵。
5、設(shè)計(jì)書的文筆（5分）
條理清晰，文筆暢達(dá)，結(jié)構(gòu)合理
6、作品美觀性（5分）。
版面大方美觀，形式新穎。 現(xiàn)場(chǎng)展示和情景模擬（共100分）
1、現(xiàn)場(chǎng)展示（60分）
①作品表達(dá)的完整性（15分）
能夠準(zhǔn)確表達(dá)作品內(nèi)容，把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心和關(guān)鍵。
②自我表達(dá)力（15分）
普通話標(biāo)準(zhǔn)清晰，語(yǔ)言流暢，語(yǔ)速適中，表達(dá)簡(jiǎn)潔。
③表達(dá)的生動(dòng)性(15)
表現(xiàn)力強(qiáng)，有感染力，控場(chǎng)靈活有效，能夠調(diào)動(dòng)觀眾氣氛，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)效果優(yōu)良。
④儀態(tài)（15分）
著裝得體，儀態(tài)端莊、大方。
2、情景模擬（40分）
①個(gè)人的才藝和語(yǔ)言能力、表達(dá)能力，是否到位，角色的把握是否成功（20分）
②是否有團(tuán)隊(duì)合作精神，能通力合作，使表演生動(dòng)，傳神（20分）團(tuán)體獎(jiǎng)：
①建立信任（4分）：要建設(shè)一個(gè)具有凝聚力并且高效的團(tuán)隊(duì)，第一個(gè)且最為重要的一個(gè)步驟，就是建立信任。一個(gè)有凝聚力的、高效的團(tuán)隊(duì)成員必須學(xué)會(huì)自如地、迅速地、心平氣和地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤、弱點(diǎn)、失敗、求助。他們還要樂(lè)于認(rèn)可別人的長(zhǎng)處，即使這些長(zhǎng)處超過(guò)了自己。
②良性的沖突（3分）：團(tuán)隊(duì)合作一個(gè)最大的阻礙，就是對(duì)于沖突的畏懼。必須要學(xué)會(huì)緩和這種沖突，盡快的轉(zhuǎn)換角色
③堅(jiān)定不移地行動(dòng)（3分）：在角色確定之后，就要堅(jiān)定的完成下去，不管結(jié)果如何，過(guò)程永遠(yuǎn)是最鍛煉人的！
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇2
根據(jù)共青團(tuán)某某學(xué)院第〔20xx〕3號(hào)文件之要求：為積極推進(jìn)學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)工作，幫助大學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立職業(yè)意識(shí)，從觀念、心態(tài)、技能等方面做好應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力和職業(yè)挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，更好的適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才的要求，經(jīng)院團(tuán)委研究，報(bào)請(qǐng)?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)同意，決定舉辦學(xué)院首屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：
二、大賽組織
主辦單位：院團(tuán)委、公共課部、就業(yè)指導(dǎo)中心
承辦單位：院學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部、各系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部
活動(dòng)工作組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：院系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部全體成員
三、活動(dòng)對(duì)象
：全體在校學(xué)生
四、大賽規(guī)程：
1、比賽內(nèi)容和形式：
本次大賽的內(nèi)容包括職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)專題講座、比賽規(guī)則專題培訓(xùn)以及初、決賽，參賽學(xué)生設(shè)計(jì)、制作《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》并通過(guò) “現(xiàn)場(chǎng)展示、現(xiàn)場(chǎng)解說(shuō)”形式進(jìn)行。
2、報(bào)名方式
到各系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部報(bào)名，參賽選手填寫《參賽報(bào)名表》后即可獲得報(bào)名資格。
3、參賽作品提交方式
參賽選手將個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書面參賽作品（A4打印稿一份）作品上交本系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部。并將電子版材料發(fā)送至E-MAIL：。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃作品必須有扉頁(yè)和目錄，扉頁(yè)填寫參賽者的真實(shí)姓名、系部、專業(yè)班級(jí)、聯(lián)系電話、E-MAIL、QQ號(hào)等相關(guān)信息。
4、日程安排
階段
主要內(nèi)容
時(shí)間
指導(dǎo)培訓(xùn)
公共課部、就業(yè)指導(dǎo)中心組織專門培訓(xùn)講座
4月14日—20日
宣傳報(bào)名
院系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部對(duì)大賽進(jìn)行全方位的宣傳工作，組織學(xué)生學(xué)習(xí)《大賽通知》和相關(guān)要求
4月21日—27日
初賽
各系自行組織初賽，對(duì)提交的作品進(jìn)行評(píng)比，并推薦優(yōu)秀作品參加學(xué)院總決賽
4月28日—5月11日
決賽及頒獎(jiǎng)典禮
入圍選手參加總決賽，并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)
5月16日
5、參賽作品評(píng)選規(guī)則
1、本次大賽評(píng)選活動(dòng)將邀請(qǐng)相關(guān)專家老師對(duì)參賽作品評(píng)審將以思想性、合理性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
2）參賽作品應(yīng)以近期目標(biāo)為規(guī)劃重點(diǎn)，即大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。
3)初賽作品由各系部進(jìn)行評(píng)比和頒獎(jiǎng)，并按照每專業(yè)推薦2名選手的名額參加總決賽。
4）決賽增加“壓力面試”比賽內(nèi)容，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：滿分為100分，其中“參賽作品”的權(quán)重占70%，“現(xiàn)場(chǎng)展示、壓力面試”的權(quán)重占30%。“參賽作品”按照去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分取平均分的方式確定最后成績(jī)；“現(xiàn)場(chǎng)展示”的時(shí)間為3分鐘，“壓力面試”為2道問(wèn)題，每道問(wèn)題的回答時(shí)間為1分鐘。
5）初賽獎(jiǎng)項(xiàng)由各系根據(jù)實(shí)際情況自行設(shè)立。決賽設(shè)立一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)6名、優(yōu)秀獎(jiǎng)8名，頒發(fā)的榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。院團(tuán)委根據(jù)比賽情況推薦優(yōu)秀選手參加湖北省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽。
五、有關(guān)要求與說(shuō)明
1、各系要充分認(rèn)識(shí)到開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)活動(dòng)的必要性和重要性，把此項(xiàng)活動(dòng)作為大學(xué)生思想建設(shè)和成才教育的重要形式，認(rèn)真做好賽前宣傳和初賽組織工作。
2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用、他人作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)即取消參賽資格，并予以全校通報(bào)！
3、所有參賽作品的著作權(quán)歸參賽者和主辦方共同所有，主辦方有權(quán)將所有入選作品匯集成冊(cè)并出版發(fā)行等。
附件：附件：1、參賽報(bào)名表，見(jiàn)下載
2、參賽作品設(shè)計(jì)與撰寫參考資料（注：本資料為院學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部友情提供，僅供參考，不代表組委會(huì)意見(jiàn)）
一、參賽選手根據(jù)自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》測(cè)評(píng)報(bào)告，結(jié)合自己的實(shí)際情況與社會(huì)需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)”三大步驟來(lái)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)（包括職業(yè)規(guī)劃備選方案）。
二、參賽作品要求內(nèi)容完整、簡(jiǎn)明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽者的大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)職場(chǎng)新人的職業(yè)形象。
三、參賽作品應(yīng)包含但不局限于以下內(nèi)容：
簡(jiǎn)而言之，職業(yè)生涯規(guī)劃就是：知己、知彼，合理選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并以最優(yōu)的策略、高效的行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的過(guò)程。
1、客觀認(rèn)識(shí)自我、有效準(zhǔn)確定位即自我認(rèn)知（知己）：
參賽選手需充分認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境，根據(jù)“職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)”、“360度評(píng)估”等方法，并結(jié)合大學(xué)人才培養(yǎng)目標(biāo)及專業(yè)發(fā)展要求，作為設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)。客觀分析自己的職業(yè)興趣、能力傾向、職業(yè)價(jià)值觀、行為風(fēng)格、個(gè)人特質(zhì)(質(zhì))等綜合素質(zhì)以及就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭和社會(huì)等外在環(huán)境的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人-崗是否匹配？
2、評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，確立個(gè)人志向并設(shè)定職業(yè)目標(biāo)即職業(yè)認(rèn)知（知彼）：
通過(guò)多種途徑（書籍、互聯(lián)網(wǎng)、社會(huì)實(shí)踐、專家咨詢等）和方法（外部環(huán)境分析、目標(biāo)職業(yè)分析、職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng)等），全面了解目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)、目標(biāo)企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì)需求等因素，理性評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)。參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能夠做什么？我合適做什么？我的職業(yè)價(jià)值觀是什么？我想往哪一路線發(fā)展？能夠往哪一路線發(fā)展？可以從哪一路線發(fā)展？以確定自己的職業(yè)目標(biāo)，并在實(shí)踐過(guò)程中不斷優(yōu)化目標(biāo)。
3、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)：
a、擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑
在自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知和社會(huì)需求的基礎(chǔ)上，進(jìn)行職業(yè)定位，選擇最適合自己的職業(yè)目標(biāo)，并確定相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展路徑。例如（僅供參考）：大學(xué)一年級(jí)學(xué)生可以根據(jù)人才測(cè)評(píng)及相關(guān)咨詢以客觀認(rèn)識(shí)自我，擬定初步的職業(yè)發(fā)展 方向；大學(xué)二年級(jí)學(xué)生可以圍繞職業(yè)目標(biāo)選擇提高自我基本素質(zhì)，打好各項(xiàng)知識(shí)基礎(chǔ)；大學(xué)三年級(jí)學(xué)生要為提高全面素質(zhì)和能力，考取相關(guān)資格證書，并爭(zhēng)取一些實(shí)踐機(jī)會(huì)；大學(xué)四年級(jí)學(xué)生要注重求職技巧、職業(yè)技能的培養(yǎng)，要充分了解社會(huì)及用人單位的需求，為求職就業(yè)作好充分準(zhǔn)備。
b)制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的可行性計(jì)劃和行動(dòng)策略
圍繞職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，制定具有針對(duì)性、明確性與可行性的行動(dòng)計(jì)劃，在校大學(xué)生要重視大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實(shí)施計(jì)劃。在制定計(jì)劃時(shí)要注意區(qū)分輕重緩急，在行動(dòng)計(jì)劃和策略制定完成后，要加強(qiáng)學(xué)習(xí)、要高效行動(dòng)，學(xué)會(huì)時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)干擾，確保行動(dòng)計(jì)劃的順利完成。例如（僅供參考）：計(jì)劃采用什么措施提高學(xué)習(xí)和工作效率？計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些專業(yè)知識(shí)、掌握哪些職業(yè)技能、提高哪些業(yè)務(wù)能力？采取什么方法開(kāi)發(fā)自己的潛能？……
c)在職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程中如何根據(jù)客觀變化進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)整
由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長(zhǎng)曲線等變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響，一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生，主動(dòng)適應(yīng)、利用各種變化，我們需要定期評(píng)估、反饋、與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、合理優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，包括擬定備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案都是非常必要的。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇3
一、 活動(dòng)背景
為切實(shí)貫徹落實(shí)xx在全國(guó)教育工作會(huì)議上提出的“建立和完善高校畢業(yè)生就業(yè)服務(wù)體系”和《教育規(guī)劃綱要》“加強(qiáng)就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育和就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)”的總體部署要求，引導(dǎo)廣大學(xué)生樹(shù)立正確的成才就業(yè)觀，在教育部高校學(xué)生司指導(dǎo)下，全國(guó)高等學(xué)校學(xué)生信息咨詢與就業(yè)指導(dǎo)中心特舉辦全國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
二、 活動(dòng)目的
為響應(yīng)國(guó)家開(kāi)展的“第二屆全國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”， 幫助同學(xué)們盡早樹(shù)立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本知識(shí)，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，贏在職場(chǎng)起跑線上，成為搶手的職場(chǎng)新人，增強(qiáng)我校畢業(yè)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
三、 活動(dòng)主題
“規(guī)劃自我、服務(wù)社會(huì)、贏取未來(lái)”
四、 主辦單位
藝術(shù)學(xué)院秘書處、學(xué)習(xí)部、組織部
五、 活動(dòng)時(shí)間
XX年3月初——XX年3月底
六、 活動(dòng)流程
準(zhǔn)備階段
完善并確定活動(dòng)方案
邀請(qǐng)指導(dǎo)老師安排活動(dòng)培訓(xùn)
宣傳階段
張貼海報(bào)、懸掛條幅等進(jìn)行宣傳動(dòng)員，并請(qǐng)指導(dǎo)老師開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座。通過(guò)宣傳動(dòng)員，讓每一位同學(xué)都可以感受到大賽的氛圍。
（3）初賽階段
1、各班積極選拔并推薦優(yōu)秀作品。
2、比賽形式以稿件的評(píng)審為主，并輔以現(xiàn)場(chǎng)答辯和觀眾提問(wèn)。初賽后推薦若干份參賽作品進(jìn)入復(fù)賽。
（4）復(fù)賽階段
1、時(shí)間：（暫定）
2、地點(diǎn)：多媒體報(bào)告廳（或者在我系的大教室里借臺(tái)投影儀）
3、復(fù)賽流程：
開(kāi)場(chǎng)：文藝節(jié)目（5分鐘）
第一環(huán)節(jié)：主持人介紹評(píng)委、來(lái)賓、大賽選手。選手分別出場(chǎng)并做自我介紹。2-3分鐘
第二環(huán)節(jié)：領(lǐng)導(dǎo)致辭。（5-10分鐘）
第三環(huán)節(jié)：1-5號(hào)選手分別出場(chǎng)配合自己所做ppt進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)演講。
第四環(huán)節(jié)：評(píng)委問(wèn)答。
第五環(huán)節(jié)：選手互評(píng)。
第六環(huán)節(jié)：職業(yè)角色情景模擬。
第七環(huán)節(jié)：觀眾互動(dòng)問(wèn)答。
七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)：1名 頒發(fā)獎(jiǎng)狀
二等獎(jiǎng)：2名 頒發(fā)獎(jiǎng)狀
三等獎(jiǎng)：3名 頒發(fā)獎(jiǎng)狀
優(yōu)秀獎(jiǎng)：4名 頒發(fā)獎(jiǎng)狀
八、備注
1、所有參賽選手的作品必須是本人原創(chuàng)作品，若發(fā)現(xiàn)有盜用作品的將取消其比賽資格并嚴(yán)肅處理。
2、比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)暫定，但與“第二屆全國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”的評(píng)判規(guī)則相符合。
3、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：宣傳條幅：60元。
4、活動(dòng)總則：本次活動(dòng)最終解釋權(quán)為藝術(shù)學(xué)院團(tuán)支部所有。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇4
一、大賽背景
你能從千軍萬(wàn)馬中脫穎而出，你也能如愿以償?shù)目缛雺?mèng)寐以求的“象牙塔”，你更有聰慧的頭腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……可為什么你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？為什么你總是久久地徘徊在成功的門外？為什么你的才華找不到展示的舞臺(tái)？為什么你一次又一次的失去機(jī)會(huì)？為什么你年青的心靈總在經(jīng)受一次又次的挫折……
調(diào)查顯示：在高校大學(xué)生群體中有不少人存在著學(xué)習(xí)興趣不濃，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，人生目標(biāo)不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃，求職經(jīng)驗(yàn)和自信心不足的現(xiàn)象。同時(shí)也有一部分同學(xué)擁有自己的創(chuàng)意，卻沒(méi)有展示自我的平臺(tái)。在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)大爆炸、科學(xué)技術(shù)發(fā)展一日千里的時(shí)代，各行各業(yè)對(duì)人才素質(zhì)的要求已越來(lái)越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預(yù)見(jiàn)性地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，很難跟得上時(shí)代的步伐。
為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹(shù)立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時(shí)也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。我們精心策劃了此次“規(guī)劃未來(lái)，成就夢(mèng)想”——四川工程學(xué)院職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽。
二、大賽目的
（一）幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，樹(shù)立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)和能力。
（二）提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場(chǎng)應(yīng)聘的技巧和能力。
（三）創(chuàng)建一種學(xué)校和社會(huì)相結(jié)合的互動(dòng)模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識(shí)社會(huì)，認(rèn)識(shí)職場(chǎng)的機(jī)會(huì)。
（四）豐富同學(xué)們的課余生活，提供實(shí)踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
三、大賽主題
傳播規(guī)劃理念、拓展職業(yè)空間、打造錦繡前程
四、機(jī)構(gòu)設(shè)置
一、大賽組委會(huì)：就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)成員
二、組委會(huì)職能部門：
活動(dòng)部
職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽通知、報(bào)名、收集并整理大賽資料；大賽所需物品采購(gòu)（臨時(shí)有事時(shí)由外事部協(xié)調(diào)）；負(fù)責(zé)各參賽選手的協(xié)調(diào)、安排工作，大賽各階段具體時(shí)間的安排。
外事部
職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽期間的場(chǎng)地、桌子、椅子及會(huì)議用品等的準(zhǔn)備和管理。
宣傳組
職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽的全程宣傳工作，展板的制作，宣傳媒體的安排
秘書處
職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽的全程統(tǒng)計(jì)工作、監(jiān)督比賽過(guò)程。
三、大賽評(píng)委會(huì)：負(fù)責(zé)大賽的監(jiān)督及評(píng)判工作。
五、參與對(duì)象及方式
1、參與對(duì)象：四川工程學(xué)院全體在校大學(xué)生。
2、參與方式：以個(gè)人為單位報(bào)名參加；參賽名單報(bào)大賽組委會(huì)。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇5
一、大賽目的：
通過(guò)職業(yè)規(guī)劃大賽的活動(dòng)形式，傳播普及職業(yè)規(guī)劃理念，引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的成才觀、就業(yè)觀和職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握職業(yè)規(guī)劃的一般方法，認(rèn)識(shí)自我、了解就業(yè)環(huán)境，樹(shù)立正確的職業(yè)目標(biāo)，進(jìn)一步推動(dòng)高校就業(yè)工作的深入開(kāi)展。
二、參賽對(duì)象：
各參賽高校在校大學(xué)生。
三、參賽流程：
大賽劃分為高校、省市、全國(guó)三個(gè)階段。高校、省市階段的比賽由各高校和省市自行組織；全國(guó)階段由大賽組委會(huì)統(tǒng)一組織。各階段以職業(yè)生涯規(guī)劃書面作品、自我展示、面試等為依據(jù)選送優(yōu)勝選手入圍下一階段的比賽。經(jīng)省市復(fù)賽選定80名選手入圍全國(guó)總決賽評(píng)選優(yōu)勝選手及最佳人氣選手（參見(jiàn)《賽程設(shè)置》）。
大賽期間，大賽組委會(huì)在全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)開(kāi)通大賽報(bào)名系統(tǒng)、職業(yè)規(guī)劃支持系統(tǒng) （包括職業(yè)測(cè)評(píng)、規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃書撰寫等功能，北京優(yōu)視星空文化傳播有限公司提供）。
1.報(bào)名：
本次大賽選手通過(guò)全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)統(tǒng)一報(bào)名參賽。點(diǎn)擊進(jìn)入大賽報(bào)名頁(yè)面，經(jīng)注冊(cè)后報(bào)名參賽。（請(qǐng)?jiān)谧?cè)時(shí)選擇“廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)南國(guó)商學(xué)院”）
2.撰寫作品：
參賽選手可使用大賽職業(yè)規(guī)劃支持系統(tǒng)，經(jīng)過(guò)職業(yè)測(cè)評(píng)、規(guī)劃，自動(dòng)生成《職業(yè)生涯規(guī)劃書》的主體內(nèi)容后，下載word版本進(jìn)行進(jìn)一步潤(rùn)色加工，完成參賽作品的撰寫。撰寫作品期間，參賽選手可在大賽報(bào)名系統(tǒng)上傳word版作品，尋求本校老師輔導(dǎo)。
參賽選手也可以自主選擇其他軟件系統(tǒng)或手工撰寫完成《職業(yè)生涯規(guī)劃書》，再上傳到全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)大賽報(bào)名系統(tǒng)。
作品內(nèi)容可自行選擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)。
3.提交作品：
參賽選手需向本校大賽組織機(jī)構(gòu)提交書面《職業(yè)生涯規(guī)劃書》作為評(píng)選依據(jù)，并在全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)大賽報(bào)名系統(tǒng)在線上傳word版《職業(yè)生涯規(guī)劃書》備案。 參賽作品須符合《全國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范》的要求。
4.評(píng)選：
高校初賽、省市復(fù)賽由各高校和省市自行組織，分為作品評(píng)選和階段決賽兩個(gè)階段。作品評(píng)選以參賽選手提交的書面作品為依據(jù)，組織專家評(píng)委評(píng)選，選拔優(yōu)勝選手入圍階段決賽。階段決賽入圍選手用PPT作自我展示，回答評(píng)委問(wèn)題，進(jìn)行用人單位多對(duì)一面試（省市復(fù)賽），評(píng)委現(xiàn)場(chǎng)打分，最終依據(jù)作品得分、個(gè)人展示得分、面試得分評(píng)選出本階段的優(yōu)勝選手（參考《全國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)》）。
全國(guó)總決賽由大賽組委會(huì)統(tǒng)一組織，依據(jù)選手在就業(yè)訓(xùn)練營(yíng)情況重新制作PPT自我展示及總決賽期間任務(wù)完成情況選拔優(yōu)勝選手。
四、參賽注意事項(xiàng)：
1、請(qǐng)確保自己在報(bào)名參賽時(shí)填寫的用戶資料真實(shí)、完整，如果資料發(fā)生變化請(qǐng)及時(shí)更改。
2、大賽提供職業(yè)規(guī)劃支持系統(tǒng)為參賽選手提供作品撰寫的輔助功能，但不強(qiáng)制要求選手使用這些功能，選手也可以自主選擇其他軟件系統(tǒng)或手工撰寫參賽作品。
3、建議選手使用大賽職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)撰寫參賽作品主體內(nèi)容后，下載word版本進(jìn)一步潤(rùn)色加工完成自己獨(dú)一無(wú)二的參賽作品。
4、選手必須向本校大賽組織機(jī)構(gòu)提交書面《職業(yè)生涯規(guī)劃書》作為參賽作品，通常所上傳的電子文檔僅用于參考不作為評(píng)選依據(jù)，也不能替代書面作品。
5、高校、省市階段比賽的評(píng)選規(guī)則以選手所在高校、省市制定的評(píng)選規(guī)則為準(zhǔn)，具體規(guī)則請(qǐng)關(guān)注全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)大賽專頁(yè)，及各參賽高校、省市的相關(guān)通知。。
6、嚴(yán)禁抄襲他人作品，否則將取消參賽資格。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇6
一、大賽概況
1、大賽主題：
與夢(mèng)想同行，創(chuàng)精彩人生
2、大賽背景：
職業(yè)生涯對(duì)每個(gè)人而言，都是在一定的時(shí)間內(nèi)有效，如果不進(jìn)行合理有效規(guī)劃，就會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命。尤其對(duì)當(dāng)代的大學(xué)生來(lái)說(shuō)不容樂(lè)觀的就業(yè)形勢(shì)和日趨嚴(yán)峻的就業(yè)壓力更使得他們的職業(yè)生涯變得困難重重。這就需要當(dāng)代大學(xué)生通過(guò)自己的努力，提前做好對(duì)未來(lái)職業(yè)的規(guī)劃，積極面對(duì)即將面臨的困難。
3、大賽目的：
本次活動(dòng)旨在通過(guò)大賽的形式，使職業(yè)規(guī)劃理念深入同學(xué)們心中，引導(dǎo)同學(xué)們以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，積極面對(duì)即將面臨的考驗(yàn)，從現(xiàn)在做起，讓同學(xué)們贏在職場(chǎng)的起跑線上。
4、大賽時(shí)間：
XX、12—XX、5
5、 主辦單位：
公管團(tuán)委科立方
協(xié)辦單位：
公管團(tuán)委其他部門
二、大賽內(nèi)容策劃
第一階段：籌備
公管學(xué)院內(nèi)：
1、班長(zhǎng)會(huì)（擬定12、8中午）：各專業(yè)召開(kāi)班長(zhǎng)會(huì)，通知內(nèi)容包括本次大賽目的， 意義，賽制，規(guī)則及說(shuō)明，報(bào)名方式和注意事項(xiàng)，把本次大賽認(rèn)真，全面地落實(shí)到班，落實(shí)到個(gè)人。
全校范圍內(nèi)：
1、人人網(wǎng)，、我愛(ài)競(jìng)賽網(wǎng)、微博，微信平臺(tái)宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃大賽；
海報(bào)宣傳，宣傳單，各班教室宣傳
2、宣講會(huì)（擬定12、10下午）：有了初步宣傳以后，向大一同學(xué)開(kāi)一個(gè)關(guān)于本次大賽的宣講會(huì)，內(nèi)容包括：宣傳職業(yè)規(guī)劃大賽的涵義，目的，意義，具體比賽規(guī)則以及比賽活動(dòng)流程；旨在營(yíng)造活動(dòng)氛圍，提高活動(dòng)知名度。
3、職業(yè)規(guī)劃講座（擬定12、12晚6：00）：請(qǐng)相關(guān)老師和有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)長(zhǎng)就如何準(zhǔn)備職業(yè)生涯規(guī)劃大賽做一次關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的講座，現(xiàn)場(chǎng)對(duì)同學(xué)職業(yè)價(jià)值觀進(jìn)行測(cè)試，對(duì)有意向報(bào)名的同學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)。
階段 主要工作 備注 責(zé)任部門
前期 策劃完善本次大賽，聯(lián)系評(píng)委老師，
通知比賽日程，解決所遇問(wèn)題 安排周密 科立方
班長(zhǎng)會(huì)，宣講會(huì)，培訓(xùn)講座的召開(kāi)及場(chǎng)地布置
（包括道具如水、話題、多媒體等事宜） 及時(shí)創(chuàng)新 科技實(shí)踐部
利用通知，海報(bào)、網(wǎng)絡(luò)等宣傳形式對(duì)職業(yè)生涯
規(guī)劃大賽進(jìn)行動(dòng)員宣傳 宣傳形式多樣化 秘書部
預(yù)算本次大賽消費(fèi)，采購(gòu)比賽用品和獎(jiǎng)品 提前列出所購(gòu)物品清單 組織部
制作評(píng)委邀請(qǐng)函 注意新穎，吸引眼球 辦公室
比賽期間 初賽 對(duì)作品的評(píng)選，列出入選名單 公平公正 科立方
對(duì)投稿進(jìn)行整理 不要遺漏 心理發(fā)展部
復(fù)賽 場(chǎng)地布置（多媒體檢查、水） 及時(shí)細(xì)致 科技實(shí)踐部
比賽過(guò)程中的照片采集 注意照片質(zhì)量 科立方
比賽結(jié)果進(jìn)行匯報(bào) 統(tǒng)計(jì)清楚 秘書部
后期 比賽結(jié)束兩天內(nèi)發(fā)新聞稿件 及時(shí)有效 辦公室
對(duì)比賽的總結(jié)工作 切實(shí)深刻 科立方
第二階段：賽制
本次大賽分為初賽和決賽兩個(gè)階段進(jìn)行
1、初賽階段：
（1）投稿：一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書【包括姓名，專業(yè)，規(guī)劃時(shí)間跨度，自我分析（自我基本情況、職業(yè)興趣、職業(yè)能力及適應(yīng)性、職業(yè)價(jià)值觀、勝任能力、角色及建議），職業(yè)社會(huì)性分析，職業(yè)生涯目標(biāo)及路線設(shè)定（目標(biāo)分解，成功標(biāo)準(zhǔn)，離目標(biāo)差距）】
（2）流程：接收稿件（截止到?jīng)Q賽前的一個(gè)星期）————
由大賽組委會(huì)交于相關(guān)評(píng)委老師評(píng)審———————決出決賽選手名單，賽前一個(gè)禮拜公布決賽選手名單（10人）
2、決賽階段：
需要做一個(gè)PPT演示文件（文件內(nèi)容見(jiàn)附件1）和決賽的演講稿件，每名選手做一個(gè)5—8分鐘的演示演講（在結(jié)束前會(huì)有工作人員提示），3分鐘的評(píng)委提問(wèn)（一個(gè)問(wèn)題限時(shí)兩分鐘回答完畢）；評(píng)委綜合兩方面打分。
三．賽程安排
（1）8：00—8：30為參賽選手及評(píng)委的入場(chǎng)時(shí)間。
（2）所有比賽選手提前30分鐘到場(chǎng)抽簽決定上場(chǎng)順序，拷貝并試演幻燈片。
（3）9：00主持人致辭，主持人介紹到場(chǎng)評(píng)委。
（4）嘉賓致辭并揭幕本次大賽，主持人簡(jiǎn)單的介紹一下比賽規(guī)則，宣布比賽開(kāi)始。
（5）9：10決賽選手進(jìn)行比賽
（6）11：00評(píng)委點(diǎn)評(píng)本次大賽。
（7）11：20主持人報(bào)分，宣布獲獎(jiǎng)選手，嘉賓上臺(tái)頒獎(jiǎng)。
（8）11、30主持人宣布比賽結(jié)束。
特別提醒：本次大賽參賽作品的評(píng)選將以近期目標(biāo)規(guī)劃為評(píng)選重點(diǎn)，近期目標(biāo)規(guī)劃指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年的職業(yè)生涯規(guī)劃。
四．評(píng)分規(guī)則：
1、預(yù)賽評(píng)分：
1）清晰性：是否正確準(zhǔn)確的了解個(gè)人特質(zhì)，考慮目標(biāo)、方法是否清晰明確。（5分）
2）變動(dòng)性：設(shè)計(jì)是否能夠適應(yīng)時(shí)代變化要求，目標(biāo)或措施是否具有一定的彈性。（5分）
3）一致性：主要目標(biāo)是否與階段小目標(biāo)一致，目標(biāo)與措施是否一致，個(gè)人目標(biāo)與時(shí)代要求是否一致。（5分）
4）激勵(lì)性：目標(biāo)是否符合個(gè)人個(gè)性、興趣特長(zhǎng)和社會(huì)環(huán)境等相關(guān)因素，是否能夠?qū)€(gè)人產(chǎn)生內(nèi)在激勵(lì)作用。（5分）
5）適時(shí)性： 目標(biāo)時(shí)間和時(shí)序安排是否妥當(dāng)，順序是否合理。（5分）
6）可評(píng)估性：設(shè)計(jì)是否具有明確時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)，能否隨時(shí)掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計(jì)的調(diào)整提供參考依據(jù)。（5分）
7）持續(xù)性：設(shè)計(jì)是否具有適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的前景，擬定生涯設(shè)計(jì)的每個(gè)發(fā)展階段是否連貫全面的考慮考慮到生涯發(fā)展的整個(gè)過(guò)程。（5分）
8）創(chuàng)新性：是否獨(dú)到的見(jiàn)解，職業(yè)生涯選擇是否具有時(shí)代氣息。（5分）
9）版面設(shè)計(jì)：新穎，清晰，明確。（10分）
2、決賽評(píng)分：
1）個(gè)性自我介紹：是否具有創(chuàng)新意識(shí)，是否符合自己的特性，發(fā)揮是否到位。（10分）
2）展示演說(shuō)：內(nèi)容是否符合要求，形式是否獨(dú)到，是否有現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，語(yǔ)言是否流暢，資料是否真實(shí)豐富。（30分）
3）現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答：是否能抓住問(wèn)題關(guān)鍵，回答是否準(zhǔn)確到位，是否符合個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展。（10分）
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
一等獎(jiǎng) 1名 榮譽(yù)證書+…
二等獎(jiǎng) 2名 榮譽(yù)證書+…
三等獎(jiǎng) 3名 榮譽(yù)證書+…
優(yōu)秀獎(jiǎng) 6名 榮譽(yù)證書
六、注意事項(xiàng)：
1、所有參賽作品概不退稿，請(qǐng)自行保留底稿
2、請(qǐng)?jiān)谝?guī)定時(shí)間內(nèi)（見(jiàn)大賽通知）將初賽作品（一份）交至指定地點(diǎn)（或者發(fā)到指定郵箱）
3、參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
4、報(bào)名表請(qǐng)?zhí)顚懬逦?，?lián)系方式應(yīng)有效，常用（手機(jī)等常用聯(lián)系方式變更請(qǐng)及時(shí)通知大賽主委會(huì)），日后有關(guān)文件（如獲獎(jiǎng)證書等）以報(bào)名表登記的人員及其姓名為準(zhǔn)。
5、如參賽團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)違規(guī)（如抄襲等）行為將被視為故意作弊，大賽籌備委員會(huì)將取消其繼續(xù)參加比賽和評(píng)獎(jiǎng)的資格。
6、所有參賽作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣傳等與國(guó)家相關(guān)法律、法規(guī)相抵觸的內(nèi)容。如遇此類投稿，主辦方有權(quán)自行決定對(duì)其采取不予評(píng)審、不予發(fā)表或刪除等措施。
7、參賽者若違反本規(guī)則的任何條款，主、承辦方有權(quán)立即取消其參賽資格
8、大賽主辦方保留進(jìn)一步補(bǔ)充本比賽規(guī)程的權(quán)利。如參賽者對(duì)此有異議，可選擇退出大賽，并應(yīng)及時(shí)通知大賽主辦方。
9、除非另行規(guī)定，本比賽規(guī)程為參賽者和主辦方就大賽的相關(guān)事宜達(dá)成的書面協(xié)議，受法律保護(hù)。
10、本屆大賽的比賽規(guī)程如有未盡事宜，將及時(shí)修訂，請(qǐng)參賽選手及時(shí)留意大賽相關(guān)通知。
11、決賽比賽選手需在正式比賽前30分鐘到達(dá)賽場(chǎng)，抽簽決定比賽順序，導(dǎo)入PPT幻燈片文擋。
12、大賽組委會(huì)擁有本屆大賽活動(dòng)的最終解釋權(quán)。
七、大賽預(yù)算：
附件1：參賽作品設(shè)計(jì)與撰寫要求（參賽作品應(yīng)包含，但不局限于以下內(nèi)容）
參賽選手結(jié)合自己的實(shí)際情況與社會(huì)需求，從個(gè)性特征、專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)發(fā)展設(shè)計(jì)”三大步驟來(lái)進(jìn)行職業(yè)發(fā)展?jié)摿π氯耍ò殬I(yè)發(fā)展備選方案）。
職業(yè)生涯發(fā)展簡(jiǎn)而言之就是：知己知彼，合理選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。
1、客觀認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確職業(yè)定位（知己） 根據(jù)《大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展測(cè)評(píng)》報(bào)告以及其它評(píng)估方法，客觀分析自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、行為風(fēng)格、職業(yè)價(jià)值觀、個(gè)性特征等，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？以熟知自我，了解需求，作為設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)，做出準(zhǔn)確的職業(yè)定位。
2、評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)（知彼） 通過(guò)多種途徑，盡可能獲取目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)、目標(biāo)企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì)需求等因素，理性評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，以此作為設(shè)定自己職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)。 參賽學(xué)生需要考慮：我想哪一條路線發(fā)展？我能夠往哪一條路線發(fā)展？我可以從哪一條路線發(fā)展？并在實(shí)踐過(guò)程中不斷優(yōu)化職業(yè)目標(biāo)。
3、擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑 在知己、知彼的基礎(chǔ)上，選擇最合適自己的職業(yè)目標(biāo)，并確定相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展路徑。
4、制定行動(dòng)計(jì)劃和策略，終生學(xué)習(xí)，高效行動(dòng) 圍繞職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，制定具有針對(duì)性、明確性與可行性的行動(dòng)計(jì)劃，特別是要詳盡制定好大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實(shí)施計(jì)劃。在制定計(jì)劃時(shí)要注意區(qū)分輕重緩急，在行動(dòng)計(jì)劃和策略制定完成后，要采取高效的行動(dòng)，學(xué)會(huì)時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)干擾。
5、與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整 根據(jù)自我發(fā)展、社會(huì)變遷以及其它不可預(yù)測(cè)的因素，主動(dòng)適應(yīng)各種變化，及時(shí)評(píng)估，靈活調(diào)整，不斷修正，優(yōu)化自己的職業(yè)生涯發(fā)展。 （注：比賽分為初賽和決賽，兩輪比賽的參賽作品要均符合上述要求。初賽書面稿，決賽PPT形式，決賽者可以對(duì)自己的參賽作品進(jìn)行改動(dòng)）
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇7
一活動(dòng)背景：
面對(duì)當(dāng)代大學(xué)生十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，我院希望通過(guò)舉辦此次職業(yè)生涯規(guī)劃演講比賽，幫助同學(xué)們盡早樹(shù)立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本知識(shí)，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)就業(yè)”，贏在職場(chǎng)的起跑線上。
二活動(dòng)目的：
幫助廣大同學(xué)樹(shù)立職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)，提高職業(yè)規(guī)劃的能力，有預(yù)見(jiàn)地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質(zhì)，以及豐富同學(xué)們的課余生活，為同學(xué)們提供交流、學(xué)習(xí)和實(shí)踐的平臺(tái)。
三活動(dòng)主題：
職業(yè)生涯規(guī)劃演講比賽
四活動(dòng)對(duì)象：
全院所有大一學(xué)生
五活動(dòng)時(shí)間：
待定
六活動(dòng)地點(diǎn)：
待定
七活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作：
1、將比賽相關(guān)事宜通知全院各班班長(zhǎng)，由班長(zhǎng)協(xié)助宣傳，并上報(bào)本班參賽名單，具體包括參賽選手的姓名和聯(lián)系方式。
2、學(xué)院學(xué)生會(huì)宣傳部制作海報(bào)，并在我院學(xué)生寢室樓下棟張貼，充分做好宣傳工作，讓同學(xué)們感受到此次活動(dòng)的濃厚氛圍。
3、邀請(qǐng)學(xué)院經(jīng)驗(yàn)豐富的輔導(dǎo)員和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟成員擔(dān)任此次比賽的評(píng)委。
4、邀請(qǐng)學(xué)院的一位主持人到現(xiàn)場(chǎng)主持比賽。
5、組織所有參賽選手進(jìn)行抽簽，各自抽取參賽號(hào)碼。
6、組織安排學(xué)院同學(xué)到現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽。
7、選好比賽地點(diǎn)并布置好現(xiàn)場(chǎng)。
（二）比賽時(shí)流程：
1、主持人致開(kāi)場(chǎng)詞宣布此次演講比賽開(kāi)始，并介紹評(píng)委團(tuán)成員，感謝大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟的支持。
2、由上屆演講比賽冠軍胡清同學(xué)作暖場(chǎng)演講。
3、參賽選手依序上臺(tái)演講，同時(shí)評(píng)委們進(jìn)行評(píng)分。
（評(píng)分細(xì)則見(jiàn)附錄一）
4、臺(tái)下工作人員負(fù)責(zé)計(jì)分，并將最終得分情況交給主持人。
5、主持人宣布各位選手的得分，獲勝同學(xué)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，讓獲獎(jiǎng)?wù)甙l(fā)表獲獎(jiǎng)感言，然后評(píng)委們對(duì)參賽者進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
6、最后主持人致總結(jié)詞宣布此次演講比賽圓滿結(jié)束。
（三）活動(dòng)后期工作：
1、感謝評(píng)委們對(duì)此次比賽的支持、感謝參賽者的精彩演講和同學(xué)們積極參與。
2、組織好現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)們的安全有序退場(chǎng)。
3、組織人員檢查比賽地點(diǎn)的一切設(shè)備完好，整理打掃好現(xiàn)場(chǎng)。
八獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)若干名
九活動(dòng)要求：
1、所有參賽選手必須準(zhǔn)備好自己的演講稿，并且熟練演講稿，演講時(shí)間為3至5分鐘。
2、演講內(nèi)容包括以下幾方面：
（1）自我定位，即自己的興趣、性格、技能、特長(zhǎng)、職業(yè)觀和就業(yè)觀等。
（2）你對(duì)就業(yè)前景的看法，即社會(huì)整體就業(yè)狀況和目標(biāo)職位在社會(huì)中的需求認(rèn)知。
（3）你想從事的行業(yè)或崗位，并談?wù)勗撔袠I(yè)對(duì)人才的素質(zhì)要求。
（4）為了你的目標(biāo)，在接下來(lái)的大學(xué)學(xué)習(xí)生活里，你如何做好相應(yīng)的準(zhǔn)備等等。
3、參賽選手不得抄襲他人作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消參賽資格。
十注意事項(xiàng)：
1、組織人員提前到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢查，檢查一切設(shè)備是否完好可以使用，確保無(wú)誤。
2、組織人員提前到比賽地點(diǎn)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置。
3、選派工作人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)計(jì)分和現(xiàn)場(chǎng)秩序等工作，確保比賽順利。
4、安排一名人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)拍照工作。
十一活動(dòng)預(yù)算：
1、租借2個(gè)無(wú)線話筒：30元
2、水：7元
3、紙、筆：8元
4、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟提供具體獎(jiǎng)品
費(fèi)用總計(jì)：45元
十二主辦單位：
外國(guó)語(yǔ)學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟
十三活動(dòng)贊助商：
大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟
十四演講比賽評(píng)分細(xì)則：
附錄一：
演講比賽評(píng)分細(xì)則
一、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
主要從演講內(nèi)容、演講技巧、演講效果、時(shí)間掌握及脫稿要求五部分對(duì)演講選手進(jìn)行評(píng)分。滿分為100分。
1、演講內(nèi)容（30分）
主題鮮明、突出、標(biāo)題醒目（5分）
觀點(diǎn)正確、鮮明，主題深刻、集中，角度新穎、得當(dāng)，材料典型、充分（10分）
事、情、理交融，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，說(shuō)服力強(qiáng)（5分）
文筆（10分）
2、演講技巧（40分）
普通話標(biāo)準(zhǔn)，口齒清晰，語(yǔ)音純正（10分）
演講內(nèi)語(yǔ)言生動(dòng)、形象，語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、聲音、節(jié)奏富于變化，輕重緩急，抑揚(yáng)頓挫切合容。（10分）
能準(zhǔn)確、恰當(dāng)，富有感地表情達(dá)意情。（10分）
動(dòng)作、表情、能準(zhǔn)確、直觀、靈活地表達(dá)演講內(nèi)容和思想感情（10分）
3、演講效果（10分）
演講精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有強(qiáng)大的鼓舞性、激勵(lì)性、說(shuō)服力、感召力和召喚力。
注：包括儀表形象：服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風(fēng)度瀟灑，精神飽滿，態(tài)度親切。
4、脫稿（10分）
表現(xiàn)熟練程度
5、演講時(shí)間（10分）
最好控制在3—5分鐘
二、評(píng)分方法
評(píng)分采用百分制，去掉一個(gè)最低分一個(gè)最高分后取平均分為選手最后得分。
職業(yè)生涯大賽規(guī)劃書篇8
一、活動(dòng)前言：
你能從千軍萬(wàn)馬中脫穎而出，你也能如愿以償?shù)目缛雺?mèng)寐以求的“象牙塔”，你更有聰慧的頭腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……
可為什么你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？為什么你總是久久地徘徊在成功的門外？為什么你的才華找不到展示的舞臺(tái)？為什么你一次又一次的失去機(jī)會(huì)？為什么你年青的心靈總在經(jīng)受一次又次的挫折……
調(diào)查顯示：在高校大學(xué)生群體中有不少人存在著學(xué)習(xí)興趣不濃，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，人生目標(biāo)不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃，求職經(jīng)驗(yàn)和自信心不足的現(xiàn)象。同時(shí)也有一部分同學(xué)擁有自己的創(chuàng)意，卻沒(méi)有展示自我的平臺(tái)。在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)大爆炸、科學(xué)技術(shù)發(fā)展一日千里的時(shí)代，各行各業(yè)，對(duì)人才素質(zhì)的要求已越來(lái)越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預(yù)見(jiàn)性地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，很難跟得上時(shí)代的步伐。
為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹(shù)立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時(shí)也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力，我們精心策劃了此次科院首屆“172 校園活動(dòng)網(wǎng)杯”職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
二、活動(dòng)主題：
傳播規(guī)劃理念，打造錦繡前程
拓展職業(yè)空間，成就非凡未來(lái)
三、活動(dòng)時(shí)間：
初賽時(shí)間：xx年11月20日
決賽時(shí)間：xx年12月20日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
圖書館多媒體教室（初賽）
學(xué)院多媒體報(bào)告廳（決賽）
五、活動(dòng)主辦單位、承辦單位、協(xié)辦單位、支持單位：
湖南科技職業(yè)學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)中心/共青團(tuán)湖南科技
湖南科技職業(yè)學(xué)院職業(yè)規(guī)劃與創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)
湖南科技職業(yè)學(xué)院電子信息系
智通人才網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇
六、活動(dòng)目的：
1、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，樹(shù)立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)和能力；
2、提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場(chǎng)應(yīng)聘的技巧和能力；
3、創(chuàng)建一種學(xué)校和社會(huì)相結(jié)合的互動(dòng)模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識(shí)社會(huì)，認(rèn)識(shí)職場(chǎng)的機(jī)會(huì)；
4、豐富同學(xué)們的課余生活，提供實(shí)踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
七、參賽對(duì)象：
湖南科技職業(yè)學(xué)院全體學(xué)生
活動(dòng)邀請(qǐng)對(duì)象：
學(xué)院相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、企業(yè)相關(guān)代表、友校創(chuàng)協(xié)帶頭人、學(xué)院學(xué)社聯(lián)各負(fù)責(zé)人、團(tuán)委各委員
八、活動(dòng)展開(kāi)：
活動(dòng)形式：
活動(dòng)共分為三個(gè)步驟：前期準(zhǔn)備與宣傳、初賽、決賽
參賽方式：
1、參賽作品以個(gè)人為單位報(bào)名參賽；
2、活動(dòng)應(yīng)以職業(yè)生涯規(guī)劃書為中心，加才藝展示在決賽中展現(xiàn)出最真實(shí)最個(gè)性的自我。學(xué)生要認(rèn)真思考自己的價(jià)值觀、興趣和能力，理解社會(huì)職業(yè)的具體情況，選定自己的發(fā)展目標(biāo)做出抉擇，并制定規(guī)劃。規(guī)劃的結(jié)果要盡可能詳盡，明確制訂出完成的期限與項(xiàng)目，規(guī)劃有可實(shí)施性并能夠符合自身的發(fā)展。
3、決賽階段，需制作演示ppt現(xiàn)場(chǎng)演示、即興問(wèn)答。
活動(dòng)安排：
前期宣傳階段注意事項(xiàng)：初賽決選后，將由會(huì)長(zhǎng)和有經(jīng)驗(yàn)的友校選手做現(xiàn)場(chǎng)秀，宣傳階段有相關(guān)工作人員接受選手咨詢，介紹此次活動(dòng)的相關(guān)事項(xiàng)和注意事項(xiàng)。
前期宣傳
賽前宣傳
1、 噴繪海報(bào)、橫幅、宣傳欄、晚自習(xí)宣傳、廣播；
2、填取報(bào)名單，正式報(bào)名
報(bào)名
報(bào)名參賽
由各系部負(fù)責(zé)人進(jìn)一步宣傳，以個(gè)人為單位報(bào)名參賽，獲取第一輪比賽資格，并將名單上報(bào)就業(yè)中心
賽前培訓(xùn)
就業(yè)指導(dǎo)
由就業(yè)指導(dǎo)中心領(lǐng)導(dǎo)老師對(duì)報(bào)名參賽的同學(xué)進(jìn)行職前培訓(xùn)
初賽
作品撰寫
結(jié)合所學(xué)掌握的職業(yè)規(guī)劃知識(shí)撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)作品
作品初選
請(qǐng)老師對(duì)參賽者提交的作品進(jìn)行評(píng)審，選出17份優(yōu)秀作品，進(jìn)入決賽
賽前演練
賽前彩排
17名優(yōu)勝者熟悉環(huán)境和流程，完善比賽作品。
決賽
職業(yè)規(guī)劃大賽自我介紹，ppt演示，即興問(wèn)答
17名優(yōu)勝者完善作品，參加職業(yè)規(guī)劃挑戰(zhàn)賽，由各評(píng)委評(píng)出“十佳職業(yè)規(guī)劃精英”，由組織單位頒獎(jiǎng)
總結(jié)
總結(jié)此次大賽