總結是反思和總結過程的產(chǎn)物，它是對過去的回顧，對未來的展望。總結的語言要簡潔明了，條理清楚，便于讀者理解和接受。以下是社會學家對于社會問題的分析和解決方案，值得我們深思。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇一
心理健康教育是學校素質教育的重要組成部分，對少年學生身心健康成長和發(fā)展、思想品德的教育，以及社會主義精神文明建設都具有重要的意義，并探討了小學體育教育中的心理健康教育的方法與途徑問題。
一、小學心理健康教育的意義。
心理健康教育是小學各學校素質教育的重要組成部分，對小學生身心的健康成長和發(fā)展、思想品德的教育有重要的意義。
心理素質是小學生素質結構的重要因素，教育的目的是要提高全體小學生的各項素質，使他們學會生活、學會求知、學會健體、學會做人、學會審美、學會勞動。心理健康是小學生德、智、體、美、勞等方面發(fā)展的基礎和保證，沒有健康的心理的小學生很難形成良好的品德和習慣，對于學習和智力發(fā)展來說，健康的心理可以促進小學生智力的協(xié)調發(fā)展，心理健康和身體健康相互影響。
目前，各個小學的學生的心理素質狀況，特別是城市獨生子女的普及，孩子的心理問題隨之增多。調查研究表明，目前，在小學生存在心理異常表現(xiàn)的約占33%，患有心理疾病的約占18%，心理問題集中表現(xiàn)為：考試焦慮、孤獨、敵對、抑郁、智力缺陷、人際交往障礙、多動癥、學習障礙與自我否定等。為此，在小學生中有計劃地開展心理健康教育勢在必行。
（一）建立良好的人際關系，營造寬松的教學氛圍。
體育教學是以身體練習為主的教、學、練的過程，師生之間可以通過手勢、表情和身體的動作等直接或間接地進行溝通和交流，從而可以促進學生積極進取，并創(chuàng)造性地應對環(huán)境的變化，增強心理素質。在教學中，師生可以互換角色，互相體驗各自的艱辛與歡樂，促使師生感情進一步融合，產(chǎn)生默契。在學生休息或課后小結時，教師可以講一些中外體育故事和有趣的典故，通過幽默的語言和微笑的面容感染學生，讓他們在笑聲中領悟一些道理，達到教書育人的目的。
（二）創(chuàng)設教學情境，提高學生的心理素質。
在體育教學中，讓學生嘗試帶操、做示范、當體育小組長或當裁判，使每位學生都有展現(xiàn)自我的機會，達到鍛煉膽量、培養(yǎng)能力的目的。針對有些學生平時運動技術掌握不錯，在考試中卻發(fā)揮失常的情況，可以在教學中采用模擬考試的方法，對學生進行心理訓練。
如在背越式跳高課程中，先讓學生進行模擬演練，讓學生了解和相信自己的能力，消除緊張、恐懼、擔心的心理，從而提高學生的心理素質水平。體育比賽常會出現(xiàn)一些激動人心的關鍵時刻，如60米往返接力賽中，領先的一方如何將優(yōu)勢變成勝勢，落后的一方如何扭轉乾坤反敗為勝，雙方隊員都要承受巨大的心理壓力。我們可以將這種特殊的心理考驗移植到教學中，鍛煉學生的心理素質。
（三）體驗成功的樂趣，增強學生的自信心。
自我效能理論認為，先前成功的經(jīng)歷可以使個人對今后成功的期望提高。體育教師應當根據(jù)學生的實際能力，有針對性地對他們提出力所能及的要求和目標，為他們提供成功的機會。體育教師根據(jù)同一教學班學生的差異性，針對學生不同的層次設計相應的教學要求、內(nèi)容和方法，促使不同層次的學生通過自身的努力掌握所學的技術動作，感受到成功的樂趣。如在跨越式跳高教學中，教師從圓心向圓周由低向高拉4條不同高度的.橡皮筋，使學生根據(jù)自身水平自由選擇練習高度，跳過某高度后可繼續(xù)跳另一高度。這樣使每一個學生都學有所得、學有所成，真正獲得運動的體驗，在不斷的成功中獲得自信。
（四）適度挫折教育，提高學生的心理承受力。
教師根據(jù)運動項目的特點，針對不同能力的學生有意設置某些障礙，增加完成的難度，如在籃球跳投教學中，根據(jù)學生的情況選擇投籃的距離，當達到一定命中率時，增大投籃點的距離。當學生出現(xiàn)注意力不集中、學習態(tài)度冷漠或不按要求練習時，應及時給予適當批評，使其認識到錯誤所在。對在練習中明顯偷懶或有違紀行為者，不妨采取適度懲罰，以增強學生的紀律意識與心理承受力。
三、結語。
大量的研究表明，體育教學與其他教學相比，對于促進小學生學生的心理健康具有不可替代的作用。在體育教學中，關注小學生的心理健康是將體育教學的隱性功能顯性化，也是當前貫徹素質教育的必然要求和方向所在。學校應當正視當前小學生學生心理健康不容樂觀的現(xiàn)實，積極有效地利用體育這一學科優(yōu)勢，積極探索學生心理健康教育的途徑，以適應社會發(fā)展和市場的需要，培養(yǎng)和造就更多更好的優(yōu)秀人才。
參考文獻：
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[6]楊小紅.如何把健康教育寓于體育教學[j].第24卷.山東體育科技，.6，(2).
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇二
隨著人民生活條件的不斷提高,以及國家應試教育的不斷增強,已經(jīng)較少的學生能空出時間走出課堂進行體育運動,長期的不良生活習慣等因素,造成了學生身體狀況的日益下降。2005年全國學生體質與健康調研結果表明,我國學生身體狀況總體是好的[1],但仍存在不少不容忽視的問題,特別是耐力、速度、爆發(fā)力、力量素質水平呈進一步下降趨勢,學生超重、肥胖檢出率繼續(xù)上升,視力不良檢出率仍然居高不下等問題。同時從1985年起,我國共進行了4次全國青少年體質健康調查。體質監(jiān)測數(shù)據(jù)表明,盡管青少年的營養(yǎng)和發(fā)育水平不斷提高,但是青少年的部分身體素質仍在繼續(xù)下降,發(fā)胖率、近視率不斷攀升。結果的公布引起了社會各界的重視,媒體在爭論,學者在反思,政府部門在進行原因的研究。在這樣的大背景下,2006年底由教育部、國家體育總局、共青團中央三部門聯(lián)合,一起提出了陽光體育運動,以此為基礎來保證學生每天參加體育鍛煉,增強自身身體素質。
2007年,為全面貫徹黨的教育方針,認真落實“健康第一”的指導思想,在全國億萬學生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮,切實提高學生體質健康水平,教育部、國家體育總局、共青團中央共同決定,結合《學生體質健康標準》的全面實施,在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動(以下簡稱陽光體育運動)。[2]全國億萬青少年陽光體育運動,吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉熱潮。全國億萬青少年陽光體育活動力爭用3年的時間使85％的學生按照學生體質健康標準,每天鍛煉1h,掌握至少兩項體育技能[3]。陽光體育運動大致可以概括為讓學生在學習后走出教室,進行跑步、籃球、乒乓球等體育活動,達到學習和運動相統(tǒng)一,使學生的時間向運動方面有所傾斜,在提高學習的同時也提高了自身的體質。
3陽光體育開展的阻礙因素。
現(xiàn)在的大學中,很多學生有很充足的時間,但是大多數(shù)同學都是把時間花在其他與學習無關的方面,大部分學生無法保證每天1h的體育活動,甚至有的學生一周都很難保證一次體育鍛煉。通過大量文獻資料和對相關專家的詢問,其原因主要有以下5點。
3.1宣傳力度不大,學生認識不深刻。
陽光體育運動的宣傳自從國家開始實施,宣傳力度不斷加強,但我國幅員遼闊,經(jīng)濟、教育發(fā)展不平衡,陽光體育運動在一些地方得到了很好的宣傳,但是在一些教育發(fā)展相對較薄弱的地方,宣傳力度遠遠達不到,很多學生對陽光體育運動表示還很陌生,只聽說過這個事情,但具體的怎么實行則很模糊,學生作為知識的受教者,體育鍛煉的開展取決于自身對體育運動作用的了解和國家陽光體育運動的了解。宣傳力度達不到,學生根本無法陽光體育運動的本質意義,那樣實行起來則無從談起。學校應加大陽光體育的宣傳力度,使陽光體育運動的概念深入人心,這個應該是陽光體育運動順利實施的前提。
3.2學校領導不重視,課外體育活動開設較少。
很多學校只重視抓學校的建設,而忽視了學生的身體素質,目前有些急功近利的學校領導不僅對“陽光體育運動”置若罔聞,甚至把公共體育必修課都給“砍掉”了[4]。陽光體育運動的開展,不僅僅需要國家政策的大力宣傳,更需要下級部門進行完善的開展。部分學校僅僅拿國家的政策進行宣傳,但是在落實這一塊卻遠遠不夠,學校單純追求在教學業(yè)績方面突出,對于學校體育課程和學生的身體素質則關注較少。
3.3陽光體育運動機制尚需完善。
很多學校對陽光體育開展初期做了大量的宣傳,而當宣傳期過去,則無人問津,甚至被人們遺忘,這樣就很難保證陽光體育的順利實施。學校應制定長期的監(jiān)督運行機制,從而保證學生的每天鍛煉。學校體育計劃的長期實施,需要建立完善的監(jiān)督機制,加強監(jiān)管的力度,保證陽光體育運動落到實處。
3.4體育課內(nèi)容過于老舊,體育活動過于單一。
學校體育課是開展陽光體育運動的重要組成部分,學生體育習慣的養(yǎng)成體育課發(fā)揮著重要的作用。另外,學校體育也是提升學生身體素質的主要課程,身體素質的提升對于學生參加課外體育活動,形成終身體育的鍛煉習慣有著推動的作用。雖然現(xiàn)在的體育課程擺脫了以前那種“放羊”的體育課形式,但是很多的體育課都是一學期一成不變地進行,這樣就不可避免地造成學生心理上的疲憊,對體育課產(chǎn)生抵觸,更無法激發(fā)學生的體育熱情和創(chuàng)新,學生對于體育課在心理上形成疲憊心理,那么在課外體育活動中則難以激發(fā)學生積極參與課外體育活的興趣,在一定程度上阻礙了陽光體育運動的順利進行。
大學中學生有更多的自由時間去參加體育運動,體育活動的多樣性是在初高中無法相比的,各種社團、俱樂部是大學生開展體育運動堅實的保障,從而為學生提供了更多的體育鍛煉的途徑,同時學校開展的運動會、籃球賽、足球賽等更激勵和吸引著學生從事體育活動。大學中開展陽光體育活動的方法有以下4點建議。
隨著陽光體育運動的不斷開展,宣傳力度日益提升,但是有的同學對陽光體育運動的概念還比較模糊,甚至有的更沒聽說過,這樣就無法保證陽光體育運動的順利實施。加強陽光體育的宣傳,使更多學生理解陽光體育的'價值,從而使他們主動投身到體育運動中。好的宣傳,能使陽光體育的概念深入人心,為陽光體育的順利實施打下堅實的基礎。例如在在某學校的操場西南角墻壁上,赫然寫著這樣一行文字“,每天鍛煉一小時,輕松學習每一天,快樂生活一輩子。”這話似乎有點夸張,細處想是頗有道理的。有個理論叫作:7＋1＞8。在這里不妨用其來解釋學習和鍛煉的關系。就是7h的學習加1h的鍛煉,效果絕對大于8h的學習效果,每天鍛煉1h,身體有活力了,學習狀態(tài)好了,學習效果自然會事半功倍。這些宣傳的話語無形中推動著陽光體育運動的更好發(fā)展。
4.2保證學生每天鍛煉一小時的時間,確保運動的時間得到落實。
“每天鍛煉一小時,快樂工作五十年,幸福生活一輩子。”這是國家宣傳陽光體育的運動標語,也突出了陽光體育最根本的內(nèi)容。1h的時間雖說不太長,但是養(yǎng)成了良好的運動習慣,這1h的作用是很大的,這個也是保證陽光體育運動順利實施的前提。學校領導加強對陽光體育運動參加的監(jiān)管力度,學校應該出臺更多措施來保證學生每天運動1h,促進學生參加課外體育運動,最終形成終身體育的鍛煉習慣。比如:有的學校早起跑步,出勤的成績和學生的最終成績掛鉤,這樣就保證了學生每天的體育鍛煉,但是這只是表面上讓學生參加了體育運動,應通過各種途徑使學生在心理上形成每天鍛煉1h的生活習慣。例如某校為了落實每天鍛煉1h的方案實施,每天鍛煉1h陽光體育運動時間由課間操、眼保健操、體育課、體育活動等時間組成,在時間上進行了詳細的安排,課間操每天上午第二節(jié)9∶30～10∶30,時間為30min,并進行詳細的組織實施。
4.3利用體育課時間,培養(yǎng)學生的體育興趣。
興趣是一個人最好的老師。當一個人對某件事情產(chǎn)生興趣時,他將會盡自己最大的努力去做自己感興趣的事情,因此應該在室外體育活動上,增強學生的體育興趣,增強學生的體育興趣使他們主動地參加體育運動,這樣能夠使他們在掌握運動技能的同時提高自己的身體素質。這點就要求學校體育課程采用多樣化的教學方式,依據(jù)學生的興趣愛好來開展體育選修課,讓學生來進行自主選擇體育課,培養(yǎng)學生的體育愛好,讓其在課外時間更好地參加體育活動。例如開設以“跑步、球類、力量、健美操、武術”等社會體育項目為課余的體育活動內(nèi)容,保證每天活動1h,培養(yǎng)終身體育的意識。定期開展戶外體育活動,培養(yǎng)學生因地制宜,鍛煉身體的能力。野外自然環(huán)境寧靜優(yōu)雅,空氣清新、地形條件多變對于開展體育活動非常適宜,組織學生開展長跑、爬山等內(nèi)容豐富的體育活動,因地制宜地選擇項目?？梢蕴找睂W生美好的情操,建立新型的師生關系,并使學生在快樂中體驗體育活動的樂趣。豐富課間體育活動對學生從自身的體會中認識體育的價值，培養(yǎng)體育興趣,奠定終身體育基礎具有很大的幫助。學校在抓課間操質量的同時,向學生推行課間跳繩、跳橡皮筋、打羽毛球、乒乓球、排球、飛環(huán)、踺球、呼啦圈、單雙杠練習、散步等體育活動內(nèi)容,從根本上提高學生的興趣愛好,對于學生自覺鍛煉能力都有著重要的作用。
4.4根據(jù)學生的個性特征,開展體育活動。
在進行體育活動中,學校應根據(jù)學生的不同情況開展各種體育運動。也許有的學生適合從事這種體育運動,也許有的不適合。這樣就要求學校開展多項目的體育活動,不能只開展常見的大項如籃球、足球、排球等,更應該開展一些運動小項如乒乓球、跳繩等,滿足同學們不同運動的需要。同時應該根據(jù)部分身體有殘疾的學生開展體育保健課,使其在無法參加室外的體育課的情況下,對體育理論知識有一個更加深刻的理解,使其身體素質發(fā)展有一個良好的指導。
4.5大力開展體育競賽,創(chuàng)造校園體育氛圍。
如今的校園是多樣化的校園,德、智、體、美全面發(fā)展,如校園歌手爭霸賽、健身操大賽等。良好的體育活動氣氛能夠有效地帶動學生參加體育活動,好的體育氛圍能夠使學生更好地投身體育運動,各種籃球、足球、排球等運動競賽,能夠調動大家體育的積極性和熱情,同時能提高班級的凝聚力,為陽光體育運動的順利進行打下堅實的基礎。同時學校各種運動協(xié)會像輪滑、瑜伽、羽毛球等不斷地開展和完善,使學生在鍛煉過程中不再是一個人在運動,而是有組織地在進行體育活動,這樣無形地帶動著學校體育活動的開展,進一步提升了陽光體育運動開展的氛圍。
5結語。
陽光體育運動是國家大力實施的校園體育活動,對于促進學生的體力、心理、智力不可代替的作用。陽光體育運動的實施已經(jīng)取得了可喜的成績,但仍需要改進和提高,但是在實施的過程中仍然存在著不足,這些有各方面的因素。在不斷的開展過程中,不斷地改進和調整。最終通過各種途徑和方法從而達到全民健身的要求,各方面力量多管齊下,最終能保證陽光體育運動的順利進行。
參考文獻:。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇三
摘要：青少年要健康、快樂地成長，首先要具備健康的體魄，這是中華民族旺盛生命力的重要體現(xiàn)。對此，在《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中提出要“廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮”。而積極培養(yǎng)學生對體育活動的熱情，提高他們的身體素質，增強團隊合作精神和積極奮進的精神，這正是開展青少年陽光體育運動的宗旨所在。但在高中開展活動的過程中，由于各方面的原因，活動的開展存在不少問題，結合開展陽光體育運動的實際情況，認真分析和查找活動中存在的普遍問題，提出開展陽光體育運動工作的對策和建議。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇四
開展陽光體育運動，是新時期加強中小學生體育、增強中小學生體質的戰(zhàn)略舉措，將有利于形成人人參與、個個爭先、生氣勃勃的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉。
中小學生的身體健康是一個民族健康的基礎，是每個學生健康成長的基本條件，關系到千家萬戶的幸福，關系到民族的未來和國家的競爭力。中小學生健康體質狀況下降已經(jīng)成為一個社會問題，到了非解決不可的關鍵時刻。億萬青少年學生陽光體育運動的開展，無疑是一劑良藥，通過豐富多彩的體育內(nèi)容和多種多樣的陽光體育活動，最大限度地動員學生投入到促進健康的大潮中，開展陽光體育運動將在提高中小學生身體素質方面發(fā)揮重要的作用。
中小學學生體質存在的問題，看似影響個體，實則關系到一個國家、一個民族整體的素質。中小學生的體質健康水平，直接影響到青少年一代的健康成長，直接影響到全國人才培養(yǎng)的質量，中小學生的體質健康水平影響著國家的競爭力。增強中小學生體質，促進中小學生健康成長，是素質教育的重要目標，也關系到國家和民族的未來。青少年體質健康是一個國家具有旺盛生命力的重要體現(xiàn)，是社會文明進步的重要標志，也是實現(xiàn)中華民族偉大復興的必然要求。“陽光體育運動”的啟動，打響了改變中小學生體質健康下滑狀況的.發(fā)令槍，對于全面貫徹黨的教育方針，加強青少年體育運動，增強青少年體質，培養(yǎng)健康合格的社會主義建設者和接班人，有著重要深遠的意義。
“陽光體育運動”的關鍵是實施問題，學校要充分認識到開展陽光體育的重要性，成立以學校領導為組長的領導小組，明確分工，責任到人，制定具體的措施，同時從制度上人手，徹底改變目前應試教育的局面，真正變“應試體育”為“素質體育”，全面推進素質教育，活躍學生課余文化生活。
學校要高度重視宣傳工作，充分利用廣播、電視、報刊、橫幅等媒介來擴大宣傳力度，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號深入人心，讓教師、學生、家長充分了解開展陽光體育活動的意義。只有確保陽光體育運動持久地開展下去，才能有效地促進廣大青少年學生形成自覺鍛煉身體的良好風氣，才能有效促進學校體育工作的開展。
大力加強學校體育設施的建設，解決學校運動場地和器材欠缺的問題，確保陽光體育運動順利開展，組織靈活多樣的體育活動，促進各級各類學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣。吸引廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習慣，有效提高學生體質健康水平。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇五
2月23日，國務委員陳至立宣布“全國億萬學生陽光體育運動”正式啟動。教育部、國家體育總局、共青團中央決定于4月29日在全國范圍內(nèi)全面啟動全國億萬學生陽光體育運動。教育部體衛(wèi)司實施“陽光體育運動”的目的在于貫徹落實“健康第一”的指導思想，吸引廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。
一、中小學生體質健康的現(xiàn)狀。
近幾年全國學生體質與健康調研結果顯示，學生肺活量水平、體能素質持續(xù)下降，體能素質中的速度素質和力量素質連續(xù)l0年下降，而耐力素質則連續(xù)下降；超重和肥胖學生的比例迅速增加，城市男生已達24％，成為影響學生營養(yǎng)健康狀況的一大因素；視力不良率仍居高不下，隨著年齡的增加，視力不良率明顯升高，小學生為31％，初中生為58％，高中生為67％，大學生為82％，其中視力不良的初中生成為各學段中漲幅最大的學生群體，我國中小學生、兒童的近視率已居世界第二位。
二、中小學生體質健康水平下降的原因。
1．升學的壓力，使學生體育鍛煉時間不足。
素質教育貫徹乏力，應試教育觀念依舊存在，衡量學校和教師業(yè)績的評價標準主要還是中考、高考成績。學校、老師和家長整天圍著分數(shù)轉，無形中給學生帶來了巨大的學習壓力，學生作業(yè)負擔重，根本沒時間進行體育鍛煉，更不要說每天鍛煉一小時了。而且學生睡眠達不到規(guī)定標準，可見學生體質的明顯下降終是必然。
2．體育課得不到重視。
在部分學校，體育課和課外活動仍然是“講起來重要，做起來次要，忙起來不要”，體育課可以被隨意擠占，課外活動依然只是掛在課程表上以應付上級的檢查，能夠真正保質保量開展課外活動的學校比率太少，甚至有的學校高三年級學生根本不開設體育課。為了盡量避免傷害事故的發(fā)生，有的學校都不敢開展激烈對抗的運動項目，有的甚至把學生“圈養(yǎng)”在教室里，不允許學生在操場上奔跑打鬧。
3場地器材短缺、經(jīng)費不足。
目前，大多數(shù)中小學體育場地器材嚴重不足，現(xiàn)有體育器材破損嚴重。大部分學校甚至不能采用現(xiàn)有的器材上一節(jié)完整的體育課，有些學校遠遠達不到按最低要求配備器材的規(guī)定。學校體育經(jīng)費投入嚴重不足，不能滿足體育教學和課外體育活動的需要，調查顯示，23．7％的學生因為沒有場地和器材而不參加體育鍛煉。
4．鍛煉意識缺乏，沒有養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣。
青少年學生在學習的壓力下，缺乏有效的運動，在家里，許多學生整天埋頭做作業(yè)，家務事全部由父母代勞，腦力運動取代了身體運動。越來越多的青少年不愿意走出家門去參加鍛煉，加上要么坐公交車去上學，要么家長開車接送孩子上學，這也直接導致了中小學生體質的下降。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇六
近年來，伍家崗區(qū)高度重視學校體育工作，大力抓好陽光體育運動，學生體質健康標準測試成績不斷提高，各項體育賽事成績捷報頻傳。目前，該區(qū)擁有國家級青少年體育俱樂部1個、國家體育傳統(tǒng)項目學校1個、湖北省體育傳統(tǒng)項目學校2個、湖北省健康學校2個，近三年，累計向國家、省體育代表隊輸送優(yōu)秀體育人才22人，在世界錦標賽、亞運會、全國青少年羽毛球比賽等比賽中獲冠亞季軍共11項。今年8月，區(qū)教育局獲全國青少年“未來之星”陽光體育大會“突出貢獻獎”。
一、統(tǒng)籌構建學校體育工作大格局。
出臺《伍家崗區(qū)學校體育工作三年行動計劃(—)》，全面部署全區(qū)中小學體育工作，扎實開展陽光體育運動。一是建立“陽光體育平臺”考核機制，22個單位全部進入國網(wǎng)，全部進入全國優(yōu)秀組織推薦名單之列;二是規(guī)范學校體育工作管理，堅持對各學校進行全方位的體育工作評估，每次組織教學督導檢查都把落實學生每天一小時體育鍛煉作為重要督查內(nèi)容，進一步規(guī)范學校體育工作管理;三是建立學校體育工作年度報告工作機制，把年度報告主要內(nèi)容列入教育督導檢查、體育工作專項檢查的重要指標，為改進工作指明方向、提供依據(jù)。
二、大力提升學校體育硬軟件實力。
以來，該區(qū)投入上千萬元建設更新學校體育設施設備，所有學校均建成高標準的.塑膠運動場，部分學校還建成室內(nèi)籃球館、羽毛球館、風雨操場、體能教室。區(qū)教科所通過讀書分享、文本解讀、知識點梳理、技能培訓、課例研究、網(wǎng)絡教研、名師工作室、學習型教研組評比等一系列教科研專題活動，打造出一支專項技能突出，教科研綜合素質強的教師團隊，多人多次在國家、省、市教學競賽中斬獲大獎，其中，獲國家級一等獎9人次，省級一等獎15人次，市級一等獎22人次。
三、有效促進各種體育賽事出成績。
區(qū)教育局每兩年組織一次全區(qū)中小學田徑運動會，每年定期開展中小學生籃球比賽，校內(nèi)體育呈現(xiàn)出社團規(guī)?；?，訓練常態(tài)化，比賽多樣化的特點，在各級各類比賽中成績顯著。區(qū)代表隊參加全國中學生籃球聯(lián)賽(湖北賽區(qū))連續(xù)兩年獲得亞軍;市六中參加20全省女子籃球賽獲第六名，是唯一獲得名次的初中球隊，后參加“誰是球王”省青少年校園足球競賽獲季軍;區(qū)田徑隊在年全市冬季大比武田徑賽中獲亞軍，在全市第八屆田徑運動會上獲得團體總分第一名;區(qū)毽球隊在全市第三屆毽球錦標賽中獲兩項冠軍。
四是扎實推進各項體藝項目顯特色。
大力推進體育、藝術“2+1”項目，要求全區(qū)每個學生都熟練掌握兩項運動技能，一項藝術特長。每所學校根據(jù)自身特點確定了特色體育藝術項目，如籃球操、抖空竹、舞龍獅、獨輪車、花式跳繩、中華武術等，形成了人人有特長展示，班班有保留活動，校校有特色項目的良好氛圍。獨輪車、籃球、足球、輪滑、武術、跳繩、毽球等15個學校特色體藝項目分別在國家、省、市展演，受到廣泛好評。2015年，全國青少年“未來之星”陽光體育大會開幕式演出活動中，該區(qū)9所學校參加了開幕式節(jié)目表演，精彩的表現(xiàn)得到了與會領導專家的高度評價。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇七
摘要：造成我國多年青少年體質持續(xù)下降的因素是多方面的，學校體育教育的缺位是其中的一個重要原因。高校體育教育應抓住大學階段青少年身心成長關鍵時期，通過多種手段與創(chuàng)新理念培養(yǎng)學生的終身體育觀念，其中課外體育活動對改善學生體質有著至關重要的作用。
關鍵詞：體質健康；高校體育；課外活動；創(chuàng)新教育。
作者簡介：周輝（1966-），女，河北石家莊人，河北師范大學體育學院副教授，研究方向為體育健身、田徑、排球等；王漢新（1966-），河北故城人，石家莊經(jīng)濟學院商學院教授、博士。
自1985年以來，全國青少年體質健康調查已進行了6次?？缭?5年的體質監(jiān)測數(shù)據(jù)表明，青少年營養(yǎng)和發(fā)育水平在不斷提高，但大部分身體素質指標卻持續(xù)下降。尤其是近年來接連發(fā)生的學生中長跑猝死事件，迫使部分學校取消了運動會中長跑項目。青少年學生的體質健康狀況直接關系到國家未來的發(fā)展和民族的興衰，學校體育的根本目的是增強學生體質。大學階段期間是學生步入獨立生活的關鍵時期，也是身體發(fā)育非常重要的時期，體育活動的參與程度及興趣培養(yǎng)直接關系其職業(yè)生涯中的體育鍛煉行為。大學生體育教學的改革，應以學生體質健康、興趣培養(yǎng)為出發(fā)點，促使其終身體育觀念的形成。
21世紀是知識時代，是人才主導的世紀。經(jīng)濟實力比拼的背后是人才競爭，人才的培養(yǎng)不單指腦力知識，也包括人才的身體素質?！笆舜蟆碧岢隽巳瞬艔妵?、人力資源強國的教育目標，人力資本需要建立在青少年體質健康基礎之上。1前，清華學校選派學生到美國留學時，時任體育部主任馬約翰先生對清華校長周詒春說“我們要送出去的學生總得像點樣子，總不能派一批‘東亞病夫’出去”，這句話即使在今天也值得人們仔細回味。
1984年的洛杉磯奧運會我國實現(xiàn)金牌零的突破，一舉甩掉了“東亞病夫”的帽子，并經(jīng)過幾十年發(fā)展我國成為名副其實的競技體育強國。另一方面，1985―青少年體質健康狀況卻是連續(xù)的下滑，小學生近視率超過50%，大學生近視率超過90%，20的國民體質綜合指數(shù)比降低0.36%，20～39歲成年人降低0.39%[1]，北京市應征入伍的青年體檢合格率不足10%，()等等。在中外大學生體質健康對比中，我國學生不僅明顯低于歐美國家的學生，與日本、韓國學生也存在著不小的差距[2]。
（一）體質與健康。
體質指人體的質量，是人的身體素質、形態(tài)結構、運動能力、生理機能、心理發(fā)展等方面相對穩(wěn)定的綜合特征，其范疇涵蓋體格與體能、生理機能、適應能力以及精神狀態(tài)等的發(fā)展水平[3]。體質包含身體素質，且主要指耐力、力量和柔韌三項基本素質。體質的好壞不僅與遺傳有關，而且與后天的環(huán)境、營養(yǎng)、體育鍛煉和衛(wèi)生條件等有著非常密切的關系。健康包括身體健康、心理健康和社會適應三個維度，它既是人的生活和生命質量基礎，也是社會文明進步的標志、經(jīng)濟社會發(fā)展的必要條件。健康是個人能力發(fā)展、自我價值實現(xiàn)，以及生活幸福的基礎；健康是國民經(jīng)濟發(fā)展、社會進步、民族興旺的保證；健康也已成為社會發(fā)展程度、綜合國力的重要衡量指標。體質是健康的前提和基礎，沒有良好的體質，健康便是無源之水、無本之木；而健康是良好體質的歸宿和最終目的，因為增進體質的目的是為了促進健康。健康體育行為是指人們有意識、有目的地以體育的方法或動作為基本手段，在健康的體育意識引領下，以科學的體育健身知識為指導，合理、規(guī)范地運用各種體育技能，以促進個體或群體身心健康和社會適應為主要目標的健康行為[4]。簡言之，就是以體育運動為手段來增進體質健康。
（二）學校體育。
梁實秋曾說過：“所謂大學，是由偉大的運動場館和小小的學院組成的?！币粋€人的成長、發(fā)育和發(fā)展過程，是由家庭教育、學校教育、社會教育共同完成的。學校體育不僅是學生體質健康促進的重要內(nèi)容，而且是最重要手段，它是實施體質健康促進不可缺少的、至關重要的載體。作為教育的重要組成部分，學校體育對于培養(yǎng)和造就人才具有不可替代的作用，這也是體育教學的本質屬性和學校體育的目標所決定的。為有效促進學生的體質健康，我國先后頒布了“陽光體育”等一系列的文件和措施，學者和體育工作者就高校體育教育、學生體質健康等方面進行了大量的研究。學校體育教育在培養(yǎng)學生非智力因素方面有著獨特的效能，它能很好地培養(yǎng)學生不怕困難、不怕挫折的精神，敢于競爭、敢于拼搏的意志，團結合作及適應社會的能力。創(chuàng)新教育下的高校體育教學，不僅體現(xiàn)于教學內(nèi)容、方式、手段中，更應從理念上去思考。
（三）體育創(chuàng)新。
創(chuàng)新是我國當前高等教育人才培養(yǎng)改革的核心話題，創(chuàng)新是高校辦學之本?，F(xiàn)代人力資本觀認為，經(jīng)濟的發(fā)展主要取決于物質資本、人力資本和知識資本。戰(zhàn)后的美國經(jīng)濟迅速騰飛得益于充分利用了這三種資本，促進這三種資本之間的循環(huán)流動及相互作用[5]。人力資本形成的主要標志是人的科學文化知識、科學素養(yǎng)、創(chuàng)造力的提高，這三方面無不與接受高等教育的程度與質量相關?？茖W技術是第一生產(chǎn)力，科學和技術都屬于知識，它轉化為生產(chǎn)力需要高等教育這一重要條件，高等教育在科技知識與生產(chǎn)之間充當著中介、橋梁作用，表現(xiàn)在普及、創(chuàng)新、合作等方面。
體育活動是提高青少年學生體質健康的根本途徑，也是我國青少年學生的一項基本權利。但相關資料顯示，我國僅有8%的初中生參加課外體育活動，參加課外體育活動高中生為10.5%，每天鍛煉兩小時的學生只占6.3%，這些數(shù)據(jù)都遠低于歐美地區(qū)的同類學生。體育活動減少必然導致學生體質的下降，其主要歸因于社會環(huán)境（包括生活方式、飲食結構、升學壓力、家庭教育等）和學校體育兩大方面。
（一）社會環(huán)境因素。
伴隨著我國近30多年的經(jīng)濟高速發(fā)展，居民生活水平得到了大幅度的提高，私人汽車、internet、智能手機等現(xiàn)代技術在改變?nèi)藗兂鲂?、交流方式的同時，也帶來了交通擁堵、環(huán)境污染、網(wǎng)絡依賴，進而導致青少年的體力活動、社交機會的減少，加之家庭對獨生子女的慣養(yǎng)，都在一定程度上造成青少年的體質健康問題。（1）升學壓力。升學率作為衡量學校辦學的標準，文化課成績更是評價學生，乃至升學考評的“唯一”標準。在高考這一指揮棒下，無論學校還是家長都認為高中階段的所有的活動安排皆應以備考為基礎。體育課、課外活動對高考評價少有關系，這就使得學校體育活動在學生、家長、社會的默認下變得無足輕重。（2）家庭影響。mansour對美國城鎮(zhèn)青少年的'調查結果表明，孩子們的自我生命質量評估得分與其父母的家庭關系、父母的職業(yè)、家庭收入等有著顯著的正相關[6]。忽視體育參與的社會化過程，僅僅簡單地把體育活動與體質、體格相連的觀念，讓我國許多家庭產(chǎn)生了“小胖墩”。三口之家、老人溺愛等，又進一步降低了青少年的體力活動，許多學生從小便形成了不愛勞動、不愛鍛煉的習慣。（3）學生認知。現(xiàn)代科技革命的發(fā)展在給人類帶了方便快捷生活方式的同時，也帶來了由于靜態(tài)生活方式所造成的現(xiàn)代文明病。而學校體育教育的枯燥單調，缺少興趣下的被動參與體育，在一定程度上又影響了學生對體育活動的認知。尤其是中小學生的學業(yè)壓力，學生身心發(fā)展特點和認知能力的局限，使他們很容易退出體育人口的行列。
（二）高校體育教育。
體育行為起源于人類的生產(chǎn)和生活實踐，最終自身也發(fā)展成為一類專門的生產(chǎn)或生活活動。學校體育是實施陽光體育的基礎，是實施家庭體育、社會體育的根基。雖然體力活動并不等同于體育鍛煉，但國際上普遍采用體力活動概念研究其與體質健康的關系，而體力活動的不足則是導致我國青少年體質的“硬、軟、笨”（硬即關節(jié)硬，軟為肌肉軟，笨是指長期不活動造成的動作不協(xié)調[7]）的主要因素。
1.體育需求的欠缺。進入大學階段的青少年的學習與就業(yè)壓力已大為降低，按理來說應有足夠的時間進行體育鍛煉。而有關空閑時間喜歡做的事情調查中，前3位依次是看電視、上網(wǎng)聊天或玩游戲、聽音樂或唱歌，體育活動僅列10項中第7位；尚有23.5%的學生不喜歡體育活動。學生產(chǎn)生體育需求的動機包括強身健體、休閑娛樂、社會交往，以及從眾行為等，在學生對體質健康認知缺位情況下的體育課程往往成為引導的關鍵所在，令人遺憾的是，受傳統(tǒng)教育理念的影響使得這種引導非常有限。
2.課外體育的不足。受高校招生規(guī)模的擴張，教室、場地等成為了普遍短缺的資源，加之跨校區(qū)的教學管理，教務管理部門將一周內(nèi)的不同時間都安排有課程（特別是下午的七、八節(jié)課，甚至通過壓縮課間變?yōu)橐惶?0節(jié)制），使原本屬于課外活動的時間消失殆盡。主要或完全寄托于一周的兩次（甚至一次）體育課程、教學活動，不可能達到青少年體質健康標準的要求，“增強學生體質”的這一學校體育本質功能也就很難得以發(fā)揮。
三、體育教學過程改革的思路。
教育模式并不是提出任何一種新理論，而是顯示如何在實踐中貫徹現(xiàn)有的理論。創(chuàng)新教育模式的應用來源于教師的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神、以學生為本的教育理念。不論是多媒體形式教學，還是“三自主”選課模式、組織體育俱樂部、強制性體質達標測試，都是實現(xiàn)體育教學改革的不同探索。
（一）課程內(nèi)容、手段的創(chuàng)新。
健康體育行為的形成和發(fā)展以及不健康體育行為的矯正都需要后天的培養(yǎng)和教育，高校體育改革創(chuàng)新的核心就是“大學體育”課程建設的繼承和創(chuàng)新。體育課程的目標是“增強學生體質、健康和體育素養(yǎng)”，手段是“身體練習”，同時具有多重“教育功能”的屬性。體育能增強體質，改變不良行為和生活方式，健康促進能增進人群健康，提高生活質量。
學校體育是終身體育的基礎，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。無論是教學內(nèi)容的選擇還是教學方法的更新，都應十分關注學生的運動興趣，只有激發(fā)和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。加強體育教學教改，增加體育課程內(nèi)容的選擇性，充分調動了學生參與體育的積極性，實現(xiàn)了從“要我運動”到“我要運動”的轉變。
（二）推進“強制體育”機制。
在現(xiàn)代學校中，教育的時間、地點以及內(nèi)容都不是由個人所決定的，對于個人來說都具有一定的強制性?！岸栊?、逃避勞累和痛苦是人類的天性，缺乏強制性的鍛煉，效能必然越來越低”[8]，學校體育基本任務的完成必須通過一定的強制手段才能實現(xiàn)?！懊刻戾憻?小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，應成為大學生的自我追求。
眾所周知，學生光靠體育課教學是遠遠不夠的。除了修學分上體育課外，課外時間幾乎從不參加體育鍛煉，不可能達到強身健體的要求，更談不上終身體育、體質健康。學校應努力為學生創(chuàng)造活動場地、時間條件，譬如中國礦業(yè)大學于率先在本科生培養(yǎng)方案中規(guī)定下午第7、8節(jié)課不排課，空出時間用于學生體育鍛煉和自主學習，并制定了相配套的管理、檢查、考核措施，對學生的體質健康起到較好的促進作用。
（三）學校體育俱樂部制。
利用課余活動時間，以個人興趣愛好為基礎，以學生自己的組織力量為主體建立的學生體育俱樂部，最初是在高校作為一種新型體育教學模式出現(xiàn)的，但隨著基礎教育的改革與發(fā)展，現(xiàn)已被作為一種課外體育活動主要組織形式。而一些高校也開始了效仿歐美高校的體育俱樂部模式，著力調整現(xiàn)有體育課程的內(nèi)容及上課方式。
學校體育俱樂部的功能體現(xiàn)在促進學生體質健康的發(fā)展。比如在學校俱樂部的活動中，學生能夠充分發(fā)揮自身特長、興趣愛好，其鍛煉會更有動力、勇氣和自覺性，通過具體的鍛煉目標促使學生自覺訓練并達到一定的成績。俱樂部內(nèi)的比賽氛圍，可以讓學生在比賽中提高技術水平，讓他們親身感受運動帶來的樂趣和滿足感，激發(fā)他們的學習興趣，逐漸把教師培養(yǎng)學生的運動興趣轉化為自覺自愿的運動習慣。
四、結論。
學生體質下滑是多個因素的疊加結果，改變這種情況的根本途徑在于提升學生參與體育的認知、增強其體育需求。高等學校應充分利用中學生向大學生過渡的有利階段，正確認識青少年身心發(fā)展規(guī)律和成長規(guī)律，通過創(chuàng)新教育理念、教學手段等多種方式培養(yǎng)學生參與體育興趣。體育興趣的培養(yǎng)過程，既可以是引導性的也可以是強制性，但不論哪種情況都需要學校重視體育場所的建設與課余時間的安排。
參考文獻：
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閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇八
現(xiàn)代信息技術以開放性、綜合性、及時性和高效性等優(yōu)勢進入課堂，打破了傳統(tǒng)的數(shù)學課堂教學模式的束縛，使教育的內(nèi)容、手段和方法發(fā)生了根本性的變革。在現(xiàn)代信息技術環(huán)境下的教學，強調增強學生參與、合作、空間觀念和創(chuàng)新意識，運用信息技術優(yōu)化小學數(shù)學課堂教學應把握以下幾點：
1、創(chuàng)設良好的學習情境，培養(yǎng)良好的學習習慣。
小學生因為年齡特點和身心發(fā)展的規(guī)律，多動好動，注意力維持的時間短，這成為小學教師頗為頭痛的問題，怎樣才能很快吸引學生的注意力到課堂上來，培養(yǎng)學生良好的學習習慣？葉圣陶先生曾說過：“凡是好的態(tài)度和好的方法，都要使它化為習慣。只有熟練得成了習慣，好的態(tài)度才能隨時隨地表現(xiàn)，好的方法才能隨時隨地運用。好像出于本能，一輩子受用不盡?！彼詫πW生而言，好的聽課習慣可以通過訓練他對一件事情長久的注意力來培養(yǎng)。教師利用計算機可以呈現(xiàn)豐富的輔助教學環(huán)境，面對眾多的信息呈現(xiàn)形式，小學生一定會表現(xiàn)出強烈的好奇心理，而這種好奇心一旦發(fā)展為認知興趣，將會表現(xiàn)出強烈的求知欲，經(jīng)過長期的這種訓練，學生們就會自覺養(yǎng)成課堂上認真聽講的良好習慣。如：我在教學《觀察物體》一課時，我為學生創(chuàng)設了這樣一個情境：在教室里當場給孩子們照照片，傳到電腦上，讓孩子們觀察，討論，老師是從什么角度照的？然后全班交流，從而理解：觀察某一物體，觀察的角度不同，所拍攝的照片是不相同的。孩子們的興趣很高。利用現(xiàn)代信息技術可以打破時空的局限，開闊學生的視野，再現(xiàn)真實的場景，展示典型的感知材料，凸顯現(xiàn)象的本質屬性，有效地提高教學效率。在情境的設計中不能為情境而情境。
2、培養(yǎng)學生初步構建數(shù)學模型的意識。
數(shù)學模型是建立在數(shù)學一般的基礎知識與應用數(shù)學知識之間的一座重要的橋梁，建立數(shù)學模型的過程，就是指從數(shù)學的角度發(fā)現(xiàn)問題、展開思考，通過新舊知識間的轉化過程，歸結為一類已經(jīng)解決或較易解決的問題中去，再綜合運用已有的數(shù)學知識與技能解決這一類問題。如：我在教學小學二年級《6、7的口訣》一課時，先出示例題的情境圖，讓孩子們先找找圖中的數(shù)學信息，然后讓孩子提出問題并算一算4本臺歷多少元？5本臺歷多少元？（這是前面所學過的知識），然后引出：6本臺歷多少元？7本臺歷多少元？學生根據(jù)前邊已有的經(jīng)驗來編6、7的口訣。小學一年級的學生在學習《立體圖形的認識》一課時，學生對課本中的透視圖認知起來存在困難，怎么把原來的現(xiàn)實物體轉移到數(shù)學本質上來？我在重新設計這節(jié)課時，利用多媒體課件先后向學生展示了帶色彩的實物圖和線條組成的透視圖，既解決了學生認知上的障礙又發(fā)展了學生的空間想象能力。
3、捕捉亮點資源激活學生的思維。
葉瀾教授曾經(jīng)說過：“我們要從生命的高度用動態(tài)生成的觀點看課堂教學，讓課堂煥發(fā)出生命的活力?！毙W數(shù)學課堂更是迸發(fā)著生命活力的課堂。學生的思維隨時隨地都會迸發(fā)智慧的火花。如：我在給學生上《分一分》一課時，我和幾個小朋友站在教室的前面，讓孩子們分一分，有的孩子按“男女”把我們分成了兩組，有的孩子按“高矮”把我們分成了兩組，其中有個孩子站起來說：“我按一樣多”分。他的意思是平均分，我表揚了這個孩子，他在認真思考，同時激勵其他孩子要積極思考，從而讓孩子認識了平均分，為二年級學習除法奠定了基礎。在講《圓的認識》一課時，去利用多媒體演示一組畫面，圓的車輪、圓的飛碟、圓邊的餐具等等，有個學生小聲說“怎么都是圓的？”我抓住這一思維亮點，組織學生討論，根據(jù)學生討論結果，出示方形或三角形的車輪在顛簸的行駛，方邊的餐具不方便使用，而且容量小等等。通過學習，學生進一步加深了對圓的認識。可見，課堂中學生的回答往往會不經(jīng)意地出現(xiàn)一些亮點，這些亮點是學生學習的頓悟、靈感的萌發(fā)、瞬間的`創(chuàng)造，稍縱即逝。只有及時捕捉和充分肯定，才能讓星星之火燎原，讓智慧閃耀光芒。
4、讓師生在數(shù)學學習中體驗美。
對美的追求是人的本能，美的事物能喚起人們的愉悅。在數(shù)學教學中，進行審美化的教學，充分揭示數(shù)學美，能使學生對蘊涵于數(shù)學知識中的美產(chǎn)生一種積極的情緒體驗。如：在《角的認識》一課時，先展示了用三角形、平行四邊形、正方形、圓拼的漂亮畫，再讓學生說出許多生活中的角，說明角無處不在，有了角，我們的生活才能多姿多彩。在講《對稱圖形》時，也充分利用多媒體技術將距離學生較遠，不能親眼所見的生活場景再現(xiàn)的優(yōu)勢，讓學生欣賞教師從搜集的大量具有對稱現(xiàn)象的美麗圖景，如“埃菲爾鐵塔”、“法國凱旋門”、“印度泰姬陵”、“北京天安門”、“故宮天壇”等，將新知識深入淺出地隱含于常見的生活場景中。學生在欣賞自然美的同時，自主發(fā)現(xiàn)了生活中的對稱現(xiàn)象，引發(fā)學生對這種對稱現(xiàn)象的探究欲望，體會到數(shù)學與自然的聯(lián)系，觸發(fā)智慧的美感，使學生的聰明才智得以充分發(fā)揮。
小學數(shù)學課堂一定要緊緊圍繞培養(yǎng)學生素質、能力，突出小學生的特點，既要激發(fā)起學生對數(shù)學課的濃厚興趣，又要科學正確地傳授給學生以知識和能力，信息技術逐步變革著知識的呈現(xiàn)方式、學生的學習方式、教師的教學方式和師生互動的方式，適時適度使用信息技術，對優(yōu)化課堂教學，提升教學效率必將發(fā)揮不可估量的作用。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇九
中職教育主要是為了培養(yǎng)學生的專業(yè)技能，學生學習效率的高低與社會和企業(yè)的發(fā)展有著直接的關系。中職學校需要培養(yǎng)的學生，需要具備較強的專業(yè)素養(yǎng)，還需要具備過硬的專業(yè)技能，這樣才能滿足企業(yè)以及社會的發(fā)展需求。中職體育教育是一門較為重要的學科，其能使學生的體能得到增強。心理健康教育也是中職教育中的重要組成部分，如何在體育教育中滲透心里健康教育，促進學生得到健康成長，本研究就對其作進一步的分析。
一、進行民主體育教學平臺的構建。
在中職體育教學過程中，教師應該進行民主教學平臺的設置，以此來進行和諧師生關系的構建。因為人是一種較為感性的具有豐富情感的動物，所以能在與他人相處的過程中對對方的感受有真切的體會，能體會到別人對自己的好，之后自己也會對別人好，這樣的道理在教育中也一樣適用。在體育教學過程中，教師應該放下自身高高在上的架子，對待每位學生都應該報以公平、公正的態(tài)度，不嫌棄后進生，也不偏愛優(yōu)等生，在處理問題的時候也應該放下感情色彩，拉近與學生之間的距離，這樣才能促進教學活動的順利開展。在教學過程中，發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)心理健康問題以及不良情緒之后，如果學生不主動尋求教師的幫助，教師也不及時幫助學生尋找有效的解決問題的方法，就會對學生的健康成長造成較為嚴重的后果。所以，教師應該與學生建立起平等和諧的關系，對學生在學習方面的差距要給予足夠的尊重，使學生之間的差距得到彌補，進而促進良好和諧的師生關系的構建。
為了能在中職體育教學中有效的融入心理健康教育，教師應該結合當代科學技術，結合學生的實際發(fā)展水平，采用多媒體設施開展有效的教學，對體育教學的作用有一個正確且全面的體會。在體育教學開展過程中，教師可以帶領學生多去參加一些戶外活動，比如教師可以帶領學生去一些具有地方特色的地方，向學生對當?shù)氐奈幕l(fā)展史進行講解，讓學生的文化常識得到豐富。這樣一來，學生不僅能增長知識，還能使自身的身體素質得到增強。這是一種能將課堂教學模式突破的教學方式，其能有效促進學生心理健康發(fā)展，能使學生的體育教學理解能力得到增強，進而促進學生綜合素質的全面提升。比如，中職體育教師可以采取課內(nèi)外交替的方式來開展體育教學活動。在課內(nèi)可以為學生講解一些與心理健康相關的知識，然后在下一次課上，教師可以帶領學生去參觀一些名勝古跡等，然后鼓勵學生要充分利用自己的課余時間積極參與戶外活動。教師也要積極參與到學生的活動中，與學生一起開展活動，以此來使學生的心理健康水平得到提升。這是一種將學習和生活相結合的教學模式，能將抽象的心理教學具體化，使學生能更好的學習以及健康的成長。
三、組織學生積極開展課余體育活動。
教師應該組織學生進行課余體育活動的開展，可以在課外開展一些和體育相關的比賽活動，使學生的參與性得到有效的提高。教師也可以引導學生按照多媒體視頻中看到的體育活動，在上課的時候能通過這些活動開展熱身運動，并且能在體育課程中進行體育項目的拓展，以此來幫助學生尋找自己喜歡的體育項目，使學生參與體驗課程的積極性得到有效的提高，進而使學生對自我的認識得到提升，并且增強自信心。在新時期的教學過程中，教師還應該突破口頭上傳授知識的方法，應該充分利用多媒體設施，采取圖文結合的教學模式開展相關教學。比如，在體育教學過程中，教師可以增加一些籃球、足球以及乒乓球等團體性活動。像乒乓球運動，教師就可以將學生分為幾個小組，將學生分為不同的小組，采取男女混合雙打或者單打的形式來開展活動，以比賽的形式選出累計分數(shù)最高的小組。通過這種活動，能使學生之間的交流互動得到增強，還能使學生的身體素質得到增強，并且使學生的心理健康水平得到提高。學生在參與活動的過程中，還能使自身的體育技能得到增強，在通過嘗試參與各種運動之后，還能將自己的興趣所在發(fā)掘出來，這對學生綜合素質的全面發(fā)展有較大的促進作用。
四、總結。
在中職體育教學過程中，為了能讓學生獲得更好的發(fā)展，教師需要結合學生自身的學習和發(fā)展情況，采取課內(nèi)外教學相結合的方法，對教學模式進行完善，使學生的心理健康水平得到提升，讓學生能對自己有一個全面的了解，進而實現(xiàn)中職體育教學目標。
參考文獻。
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閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十
摘要：隨著新課程改革的進一步深入及素質教育的全面推進，人們對初中體育教育給予了越來越高的關注的重視，初中體育教學作為義務教育階段中的基本要求，在很大程度上為學生實現(xiàn)個性化綜合發(fā)展起到了重要作用。本文通過論述與分析了我國初中體育教學展開對于推動學生個性發(fā)展的重要意義、現(xiàn)階段我國初中體育教學在推動學生個性發(fā)展過程中存在的主要問題、以及提高初中體育教學中學生個性化發(fā)展的有效措施三個主要方面，旨在全面推動我國初中體育教育改革、提高體育教學質量及效率，促進學生實現(xiàn)個性化發(fā)展，從而提升學生的綜合能力。
關鍵詞：個性發(fā)展；綜合能力；初中體育教學；重要意義；有效措施。
在我國義務教育過程中促進學生實現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展是其中至關重要的內(nèi)容，初中體育教學的有效良好展開對于提升學生的身體素質具有積極的推動作用。因為體育課程與其他課程相比具有高度特殊性，課程內(nèi)容中融入了多種的體育項目，學生在課程展開過程中可以根據(jù)自身的興趣選擇體育項目進行練習，極大的培養(yǎng)了學生對不同類型的體育項目愛好，從而實現(xiàn)學生的個性化發(fā)展[1]。除此之外老師需要對體育教育中制約學生個性化發(fā)展的多種因素，從而探索出初中體育教學模式的新目標、新形勢以及新要求。
一、我國初中體育教學展開對于推動學生個性發(fā)展的重要意義。
有效促進學生得到長遠發(fā)展。在初中體育教學展開中實現(xiàn)對學生個性化發(fā)展的實現(xiàn)，在很大程度上對于促進學生得到長遠發(fā)展起到了積極的現(xiàn)實作用，主要是因為不同的學生受到不同生活經(jīng)歷、不同年齡段以及不同教育程度等方面的影響，會對學生的個性化發(fā)展產(chǎn)生巨大影響，因此積極在體育教學過程中引導并培養(yǎng)學生實現(xiàn)個性發(fā)展，能夠促進學生通過后天多種因素得到良好培養(yǎng)，提高學生的向上性及積極性，促進學生在未來發(fā)展過程中充分發(fā)揮出自身的個性化優(yōu)勢，在未來發(fā)展過程中形成自身獨特的競爭優(yōu)勢[2]。
二、目前初中體育教學在推動學生個性發(fā)展過程中存在的主要問題。
1、缺乏興趣點。在初中體育教學過程中主要圍繞著幾個考試涉及到的項目展開訓練，老師在教學中將重點與精力都放在如何提高學生的體育項目訓練成績上，加上目前我國初中升學考試中加入了體育項目考核，學生在在體育教學過程中通常都是被動的接受體育項目的練習。在這種現(xiàn)實情況下學生往往不能激發(fā)對體育項目訓練的興趣與積極性，缺乏主動展開項目學習的動力，很難在教學過程中實現(xiàn)學生個性化發(fā)展的提升，對提高學生綜合素養(yǎng)產(chǎn)生了制約作用。
2、缺乏個性化發(fā)展的機會與空間。我國現(xiàn)階段在初中體育教學過程中還是老師帶著學生訓練的形式，整個教學過程十分充實，一節(jié)課下來學生并沒有很多自我消化時間，學生之間的體會交流以及訓練方式溝通缺乏足夠的時間，在一定程度上抑制了學生實現(xiàn)自身個性化的發(fā)展[3]。除此之外，初中體育課程教學大多數(shù)仍然采取老師講學生聽的方式，學生在老師的講解下進行項目的訓練，因此學生缺乏機會與空間展開個性化的發(fā)展。因為初中教學面臨著的升學壓力，學生們主要將精力放在語數(shù)英等多門文化課上，忽視了體育教學的重要性，對體育項目訓練給予較少時間，導致了學生之間缺乏體育訓練的互動性，很難實現(xiàn)個性化的發(fā)展。
[4]。當前體育老師需要理解與掌握全民健身等多種教育理念，通過個性化發(fā)展的體育教學實現(xiàn)團隊意識、中學生思想素質提高以及積極樂觀心理等方面的養(yǎng)成。與此同時積極結合學生的實際發(fā)展情況及教學需求建立健全具有高度個性化的體育教學體系，提高老師對體育教學中學生個性化培養(yǎng)的重要性認識。
2、拓展體育項目課外練習空間。學生在練習體育項目過程中需要加強對實踐的拓展，給予學生足夠的課外拓展練習的時間，從而幫助學生實現(xiàn)多元化的體育項目學習與訓練。并且積極拓展課余活動時間，開放校內(nèi)的體育項目訓練場所與設施，在學生訓練中老師要給予一定的鼓勵與支持，確保學生可以主動積極的參與到自身感興趣的體育項目中。學校還可以通過組織體育比賽以及文化節(jié)等多種活動，讓學生們積極參與到其中，全面實現(xiàn)自身的.個性化發(fā)展目標。
3、豐富體育課程的評價方式。想要實現(xiàn)體育教學中學生的個性化發(fā)展，積極豐富體育課程評價方式是十分關鍵的重要途徑，老師需要結合學生個體發(fā)展的差異性拓展評價方式的多樣化與多元化。在體育教學過程中老師通常只是簡單的將學生訓練的成績作為最終課程學習的評價依據(jù)，這種適應于應試教育考核的評價方式會將學生的注意力集中在考核體育項目中，并不能有效提高學生的項目訓練積極性[5]。因此及時探索與分析學生體育項目的優(yōu)勢，總結制定出符合學生發(fā)展特征的多元化評價方式，這種課程評價方式一方面可以有效幫助老師尋找不同學生體育訓練的特征與優(yōu)點，另一方面還能實現(xiàn)學生的個性化發(fā)展。
四、結語。
綜上所述，在現(xiàn)階段的素質教育中提高體育教育是增強學生體魄與綜合能力的重要途徑，也是現(xiàn)階段學生實現(xiàn)個性發(fā)展的具體要求，積極在體育教學中創(chuàng)新改革新的教學模式，提出多元化課程評價方式，對于實現(xiàn)個性化發(fā)展起到了積極推動作用。本文圍繞著國初中體育教學展開對于推動學生個性發(fā)展的重要意義、現(xiàn)階段我國初中體育教學在推動學生個性發(fā)展過程中存在的主要問題、以及提高初中體育教學中學生個性化發(fā)展的有效措施三大方面展開了論述，目的是為了促進學生實現(xiàn)自身的個性化發(fā)展與綜合素養(yǎng)提升。
參考文獻。
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閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十一
1．1營造良好的課堂心理氛圍對于中學體育教學來說，體育老師自身就需要有健康積極的心理素質，并具有良好的心理調節(jié)能力和一定的溝通技巧。首先，體育老師必須真誠地對待學生，要將學生當成自己的朋友，充分尊重學生的觀點，讓學生愿意將心中的苦悶和一些不好的想法告訴自己。其次，老師要讓學生相信自我，肯定自我，讓學生發(fā)現(xiàn)自己身上存在的閃光點。老師可以利用體育項目讓學生發(fā)揮自己的體育優(yōu)勢，使他們在運動過程中釋放壓力，并從中發(fā)現(xiàn)生活中的美。最后，作為體育老師，需要在體育課堂上關注學生的動向，并營造出良好的課堂氛圍，使學生能夠拋卻學習的困擾，全身心地投入到體育活動中來。
1．2針對不同學生進行心理教育中學的體育課通常都在室外，而且形式多樣，有的體育項目，例如長跑，需要學生有堅韌的意志力和一定的身體素質。對于一部分身體較差的同學來說，可能在完成上有一定的難度。這時，體育老師就要在鼓勵的同時，從擺臂動作等基礎動作開始訓練這部分學生，并循序漸進，針對不同學生的體制制定出相應的教學方法。從而使學生與老師之間能夠緊密聯(lián)系在一起，這會讓接下來的心理教育變得更加容易。學生在有了老師的專業(yè)指導后，體育水平會得到大大的提升，這時老師可以從中啟發(fā)學生，不能因為遇到了困難就選擇放棄，也不能因為一些學習壓力而感到焦慮，要多和身邊的朋友進行交流，這樣一來，不僅使體育課程充滿了人情味，還能大大提升學生的學習積極性，加強學生與老師之間的情誼。
1．3改進教學方法，增強學生主體意識當一個人成功滿足了自身需要的時候，往往會產(chǎn)生愉快的心理。體育老師要學會在教學開始階段，為學生設置一些難度較低的體育活動，當學生能夠完成這項任務的時候，會有一種成就感，從而激發(fā)學生思考學習的意義。老師可以根據(jù)學生的性格特點，改進體育教學的方法，將學生的創(chuàng)新實踐精神激發(fā)出來，克服心理上的緊張情緒，提高學生的交際能力。
1．4培養(yǎng)學生意志品質體育活動的競爭性能夠讓學生產(chǎn)生良性的競爭意識，從而通過體育鍛煉培養(yǎng)出堅強的意志品格。老師要讓學生全身心地投入到體育活動中來，一方面可以讓學生在學習課程之余放松心情，并通過體育鍛煉，磨練學生們的意志，從而培養(yǎng)出學生堅忍不拔的進取精神，使學生在學習理論課程的過程中能夠迎難而上。
1．5提高學生適應社會的能力學生在校的學習，一方面是為了學到文化知識，另一方面也是為了學生在進入社會之后能夠具備一定的交際能力。并能隨著社會的發(fā)展，通過自我的心理調節(jié)，培養(yǎng)出適應社會的能力。體育運動是具有一定約束力的社會活動，學校的體育活動以及課后的一系列與體育有關的行為，都能在一定程度上幫助學生消除精神壓力，將自己與社會聯(lián)系起來，從生活中找到與自己志趣相投的朋友，并與之共同學習、進步。
1．6培養(yǎng)學生間的競爭意識體育是一項具有競爭性的社會活動。學生不僅要有主動學習的心理，還要具有力爭上游的競爭意識。學生可以在體育的競技比賽中找到競爭的樂趣，并將其運用到學習以及今后的工作中，這樣不僅能夠幫助學生健全人格，還能讓學生在集體活動中發(fā)現(xiàn)團隊意識在競爭中的重要性，從而使學生得到全面的發(fā)展。
2結束語。
綜上所述，體育教育要將體質鍛煉和心理健康教育融為一體。在教學過程中利用體育運動的獨特功能，使用不同的教學方法以及心理輔導手段，來讓學生在進行體育運動的同時，提高自我心理調節(jié)的能力。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十二
（一）高校聾啞學生體育教學形式。
通過對一些城市的高校聾啞學生體育教學方式調查得知，有些學校教學沒有將學生作為主體，一些學生只是被動地學習，整個學習過于機械化，學生很難產(chǎn)生體育學習興趣。由于許多高校體育教師沒有參與過手語培訓，教學過程中師生之間的互動不夠順暢，許多交流需要依靠沒有完全喪失聽覺的同學來傳達，因此聾啞學生學習體育技能充滿著困難。
（二）高校聾啞學生體育教學內(nèi)容。
經(jīng)過研究和調查可以發(fā)現(xiàn)，學生所學習的體育知識和體育運動比較廣泛，其體育活動與普通學生并沒有太大的差別，但是由于聾啞學生具有與普通學生不同的特點，對其運動技能的輸送有更精確的要求。堅持教育的公平性，能夠讓聾啞學生獲得更多的知識，并對自身的價值有所認可，但是這里需要我們關心的問題是所設置的教學內(nèi)容并不能完全滿足學生的需要，教學內(nèi)容不一定適合學生的日常應用，因為女學生不喜歡男同學喜歡的體育運動項目，她們也就不會參與到其中，這樣就不能滿足學生的學習需求，也不能遵循學生的心理狀態(tài)來讓他們激起學習興趣。學生日益增長的體育運動需求與學校滯后的體育基礎配套設施之間也有著嚴重的矛盾。一般來說女生對于羽毛球、游泳以及瑜伽等項目較為熱情，但是男生則對籃球、足球等較為激情的運動項目更感興趣，而游泳課則為較多男女學生共同熱衷的體育項目，但是并不是每個高校都能滿足聾啞學生進行游泳項目的體育教學。因此基于教育視角為聾啞學生考慮，開設他們共同感興趣的體育教學內(nèi)容是非常關鍵的。
（三）高校聾啞學生體育教學硬件設施情況。
一般高校都具有專門的.體育活動用地，而聾啞學生的體育教學一般采用的都是與普通學生一樣的場地，但是一般用作聾啞學生專門的體育場地面積都偏小，沒有達到相關規(guī)定的建設標準。對于聾啞學生進行教育的體育器材種類較少，缺乏針對聾啞學生的特殊教育器材，無法對聾啞學生開展專門的器材訓練，由于高校的聾啞學生并不是很多，因此對于學校特殊群體體育教材往往存在一定的不足，勉強維持教學的需求。由于聾啞學生是一類身體有一定功能殘缺的群體，因此需要對其器材進行更加嚴格的要求。不僅要為聾啞學生提供能夠積極參加的體育器材，還要能夠促進其進一步康復與提高社會適應能力。通過體育活動來彌補聾啞學生天生的缺陷是高校聾啞學生體育教學的一個重要功能。但是我國在這一塊存在著明顯的滯后性，對于學校硬件設施的研究不夠深入，沒有根據(jù)聾啞學生的實際特點，選擇相應的具有康復功效的器材設施。
二、教育視角下的高校聾啞學生體育教學策略。
高校聾啞學生的體育教學一般都為兩年制的保健體育，根據(jù)我國高校體育教程課程教育指導綱要的規(guī)定，應該更新現(xiàn)有的教學策略。由于高校體育教師不熟悉手語，在教學上存在嚴重的機械性，學生一味的模仿而沒有充分的領會體育技能，而在教學內(nèi)容上與普通學生并沒有太大的差別，只是在技術要求上較為寬松，而對于聾啞學生的體育課程評價方式一般采用期末某一技能的考核為準，評價方式不夠客觀，難以凸顯對于聾啞學生的人文關懷。
（一）準備策略。
教師必須在開展體育教學前制定完整的教學計劃，做好充分準備。確定教學目標，包括教育、培養(yǎng)、課程以及教學目標等內(nèi)容，要處理好教學教材，包括教學大綱、教科書的研究等內(nèi)容，要合理選擇教學行為，做好教學組織形式的設計，制定科學合理的教案，為聾啞學生設計更為細致的教學考慮。在教育視角下，設計合理的課程目標。通常體現(xiàn)出的目標主要包括：積極參與到運動中、鍛煉體育技能、促進身心健康發(fā)展以及適應社會生存發(fā)展的能力。這是一項旨在提高學生全面綜合能力的課程目標，根據(jù)這一目標可以在每一節(jié)課中根據(jù)不同的聾啞學生設定具體的體育活動要求，使得學生能夠達到預期的要求，將人文關懷性充分的體現(xiàn)在課程目標中。
（二）體育教學實施策略。
應該采用差異性教學策略，使得每一個學生都能立足自身體會到體育的魅力，促進學生身心上都能得到滿足，形成終身體育鍛煉的意識，體現(xiàn)教育視角下高校聾啞學生體育教學的意義與價值。由于聾啞學生具有不同的體育運動水平，應當鼓勵水平較高的學生去指導水平較低的學生，進行一對一的教授，讓學生之間形成良好的交流互動，使得教學內(nèi)容更容易為學生所吸收。由于聾啞學生在心理上與普通學生相比有一定的偏差，特別是體育基礎較差的學生一般在體育課程中會較為內(nèi)向與孤僻，應該針對其體育需求，提高學生健康體育意識，尊重自己和關愛他人，使高校聾啞學生能夠在體育學習中獲得更多的輕松和快樂，使整個教學多一份情感在內(nèi)。
（三）選用現(xiàn)代教育手段。
現(xiàn)代教育需要打破傳統(tǒng)的教師示范的限制，采用現(xiàn)代教育手段，加深學生對于體育技巧的理解，如籃球投籃的技巧等，使得學生更深地產(chǎn)生的視覺感受，培養(yǎng)學生的體育興趣，對于技術動作有更深的領悟，更好地掌握技術動作，促使學生能夠在體育項目的學習中更好地領悟體育技能。
三、結論。
根據(jù)我國高校聾啞學生體育教學的現(xiàn)狀分析可知，目前對于聾啞學生的教育仍然不夠理想，有時候對于學生的參與積極性甚至有著許多負面的作用，不利于聾啞學生的身心發(fā)展。對于高校聾啞學生的體育教學應當采用不一樣的評價方式，基于教育視角提高聾啞學生的體育興趣，使得學生能夠形成良好的終生鍛煉意識是最為關鍵的。充分考慮每個學生的體質、意志以及性別等因素，更加多元化、深層次的為學生考慮，提高聾啞學生的學習熱情，端正態(tài)度，健全他們的身心發(fā)展。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十三
論文摘要:本文就學生情感心理方面的因素對教學效果的影響進行了闡述。
論文關鍵詞:學生因素教學效果影響。
教學質量受很多因素影響,如保證教學的基本設施和設備的投入、教學環(huán)境、教師與學生的因素(即人的因素)等。教學質量在很大程度是由教師與學生所決定的,師資的質量高,學生的素質好,才能取得良好的教學效果。師資的質量取決于兩個因素:一是教師的職業(yè)道德素養(yǎng),不論教師教學水平多高,若他對教學工作不負責,教學就決不會有好的效果;二是教師的業(yè)務水平,包括專業(yè)素養(yǎng)和教學能力。學生因素也取決于兩個方面:一是學習態(tài)度,二是知識基礎和學習的能力。筆者在級任課班級學生中針對學生因素對教學效果的影響進行了實驗調查研究,研究表明在專業(yè)教學過程中,要提高和改善教學效果,教師不僅要傳授知識,培養(yǎng)學生實踐技能,而且要注重研究學生的心理特點,挖掘學生的非智力因素,特別是情感心理因素,在教學中建立良好的師生情感,培養(yǎng)學生的學科情感,激發(fā)學生的學習興趣和自信心。筆者現(xiàn)將研究結果中有關學生情感心理方面的因素總結如下。
1.學生的心理。
1.1成就心理。
成就動機是指一個人對自己認為重要的、有價值的事樂意去做,并力求達到成功的一種內(nèi)在推動力量。這種成就心理使學生具有頑強的意志和堅韌的毅力,學生的成就心理是學習取得良好效果的基本前提。
1.2期待心理。
期待指自己對未來結果的預先性認知。學生對未來的期待心理,對學生的學習、成長很有影響,在一定條件下能產(chǎn)生積極的效果,成為學生學習動機的來源。學生的期待心理在課堂教學中有積極的作用:對教師來講,學生的這種期待心理實際上是基于對教師的尊重和信任而形成的,因此,學生的期待心理會使教師感到一種信任,可以增強教師的責任感,提高教師教學的積極性和動力。由此可見,課堂教學的效果在一定程度上取決于學生對教師的期待心理,優(yōu)秀教師都很注重學生對教學心理的反應。教師的職業(yè)動機是搞好教學工作的基本動力,教師只有熱愛自己的工作,熱愛學生,對教育學生產(chǎn)生極大的熱情,對學生產(chǎn)生強烈的義務感,才能發(fā)揮自身的巨大潛力。奧蘇伯爾曾說過,影響教師教學有效性的一個最重要的個性特征,乃是他們對學生智慧發(fā)展個人承擔的義務達到何種程度。大家是否一致同意,這是教師專業(yè)動機的一個核心部分,它在很大程度上取決于一個教師是否施展了必要的努力,使學生的智慧得以發(fā)展。
2.學生的情感與教學過程。
情感是人對客觀事物是否符合自己需要的態(tài)度的體驗。心理學研究表明,情感因素是影響教學質量的一個主要心理因素,積極豐富的情感能促使認識過程、意志過程、個性品質得到全面發(fā)展。因此,學生的情感必然成為課堂教學中一個極為重要的影響因素。
2.1學生對教師的熱愛和期待是提高課堂教學的效率和質量的前提。
情感具有多樣性和復雜性的特點。學生情感的最大特點是對老師的接受和喜愛,這種接受和喜愛具體表現(xiàn)在對他們所喜愛的老師課堂教學的期待和課堂教學過程的和諧統(tǒng)一、良好師生互動。學生的這種良好的情感,在課堂教學中具有重要的作用。一般而言,凡是得到學生認可的老師,在課堂教學中學生在心理上同教師必然有了親近感和理解感,能更好地激發(fā)學習興趣。如果教師不受學生歡迎、對學生漠不關心,甚至經(jīng)常訓斥、懲罰學生,就會使學生產(chǎn)生畏懼心理和不滿情緒,對學習抱應付甚至放棄的態(tài)度。因此,教師要使教學獲得成功,不僅要具備豐富的知識,更重要的是要有一顆熱愛學生的心,這樣就會極大地提高課堂教學的效率和質量。
2.2學生的情感決定著課堂的心理氣氛。
課堂心理氣氛是指課堂的心理情境。人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的,情境中的各種因素對情感的產(chǎn)生具有綜合作用。在其它情況相同的條件下,課堂教學效果直接受課堂氣氛的影響。在愉快的情境中,人容易產(chǎn)生快樂的情感,反之,則感到壓抑、痛苦。對課堂氣氛起重要作用的是學生的情感。有的學生無視自己的`情感對課堂氣氛的影響,課堂上漫不經(jīng)心地聽課,有時甚至無視課堂紀律,課堂上隨便講話,做與上課無關的事情,這種死氣沉沉、令人窒息的甚至混亂的課堂氣氛,教學效果必差。有的教師過分強調“嚴師出高徒”,勢必出現(xiàn)對學生采取簡單粗暴的做法,造成課堂氣氛緊張,學生感到壓抑,教學效果必然不佳。所以,教師首先要對學生充滿愛,以贏得學生對教師加倍的愛,從而形成師生間的情感交流,這有助于形成良好的課堂氣氛,提高課堂教學的效率和質量,促使教師更好地完成教學任務。
2.3學生的情感影響教學任務的完成。
學生的智力是在掌握知識技能的過程中形成的,學生只有愉快地、積極地并能采用正確的學習方法時,才有利于智力的發(fā)展。學生的情感直接影響到教學任務的完成。學生的情感在很大程度上受教師情感的影響,教師的教學必須熱情飽滿,使學生樂于學習,善于學習,智力得到發(fā)展。教師對學生的教育必然是教師本人的信念和情感的真實流露,教師只有言行一致,表里如一,才能用發(fā)自肺腑的真情實意去感動和教育學生,以情動情,以心感心,形成和諧的課堂氛圍,才能圓滿地完成教學任務。教師的每次講課,夸大而言就是一次“表演”,那么“演員”的精神狀態(tài)就顯得尤為重要。課堂上,教師要把飽滿的斗志表現(xiàn)出來,營造鮮活的學習氣氛,讓學生感覺到學習有意思,而不是乏味。這種飽滿的狀態(tài)并不是激昂的演說,而是一種情緒、一種親和力。如果教師帶著平淡的表情、平淡的語氣給學生上課,會導致一部分學生喪失聽課的興趣,長期以往就會導致一些學生不愿意聽課,最后干脆放棄這門課程的學習。2.4學生的情感是教師教學工作的動力。
學生對教師的接受和熱愛,是教師工作的巨大動力。這樣教師會如饑似渴地豐富自己的知識,認真地探索教育教學規(guī)律,在工作中即使有千難萬難,也不以為苦,反以為樂。因此,學生的情感影響著教師的情感,學生和教師的情感對教學的成敗有重大的影響。
3.學生的意志品質與教學效果。
研究表明,在達到一定的智力和知識水平后,影響教學效果的往往是學生的個性品質,這種影響主要表現(xiàn)在:學生的個性品質既影響他們的個性發(fā)展,又影響學習效果;學生的個性品質既影響他們智力的發(fā)展,又影響學習的成績。在教學過程中,學生良好的個性品質,有利于創(chuàng)設友好、和諧的課堂氣氛,這種愉快的氣氛能充分調動學生學習的興趣,激發(fā)強烈的求知欲,促使學生發(fā)揮學習的潛能。自我意識是個性的自我調節(jié)系統(tǒng),學生認識到自己將來的職業(yè)崗位的價值,意識到將來工作崗位的重要性,就會產(chǎn)生強烈的責任感,就會克服困難,勤奮學習。
4.學生的學習習慣。
學生學習成績的好壞,與其是否具備良好的學習習慣關系密切。養(yǎng)成一個好的習慣,與改掉一個壞毛病一樣,需要花費一定的時間。教師要發(fā)揮在教學中的主導作用,實現(xiàn)對學生良好的學習習慣的培養(yǎng)。學生只有養(yǎng)成了良好的學習習慣,才能更好地發(fā)揮在學習中的主體作用。
5.師生關系與教學效果。
師生關系既是一種特殊的社會關系,又是一種特定的“心理交流”關系,它在很大程度上影響著教學效果。良好的師生關系是教師對學生實施教育的基礎和重要條件。教學是師生的雙邊活動,其效果不僅取決于教師的教育思想、教學內(nèi)容、教學方法的準確性,而且取決于學生是否確信并樂于接受教師的指導。教學水平基本相當?shù)慕處?可以因為師生關系的不同而教學效果迥異。如果師生關系緊張、惡化,教師就無法順利進行教育、教學活動。良好的、民主的師生關系,其顯著的特點是師生相互了解,情感融洽,彼此信賴,教師具有較高的威信。因此,教師不僅要深刻地認識到自己的主導地位,還要清醒地認識到學生是學習活動的主體;對學生既要充滿愛,又要嚴格要求。
總之,在教育、教學過程中,師生通過交往形成的師生關系,盡管要受多種因素的影響,但主要還是由教師決定的。在良好的師生關系下,教師對學生的影響是十分深遠的。受尊敬的教師,學生總是把他看成自己效仿的榜樣,產(chǎn)生向教師學習的心理傾向,因而對教師的要求和指導樂于接受,并容易轉化為內(nèi)心的需要和愿望?？梢?良好的師生關系不僅易使學生更好地發(fā)展智力,而且易使學生形成良好的品德行為習慣,從而保證教學任務的全面完成。學生的進步和對教師日益增長的要求,又成為鼓舞和推動教師不斷提高和完善自己的巨大動力。這使教師不僅得到安慰,感到生活充實,而且認識到自己生存的價值,更加熱愛學生。如此良性循環(huán)的良好的師生關系,是促進教學相長、提高教學質量必不可少的條件。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十四
隨著高校教育的深入發(fā)展，大學生的心理問題也日漸突出，就業(yè)、生活等多個方面都給大學生的心理健康造成了一定的困擾。
因此，通過促進高校體育發(fā)展緩解大學生心理健康問題成為了眾多高校教師關注的焦點。高校體育教育與大學生心理健康教育有著密不可分的聯(lián)系，如何做到通過高校體育促進大學生心理健康教育成為廣大體育教育者的重中之重。
隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，高校生受到的壓力越來越大，不僅僅是就業(yè)壓力，生活壓力和學習壓力也給高校生造成了一定的困擾。因此，有些高校生出現(xiàn)焦慮等心理健康問題，雖然這些問題不具有普遍性，但是它是客觀的存在，仍需學校和教師給予一定的關注。
因此，積極開展體育教育促進高校生心理健康是一件刻不容緩的事情。就此本文與讀者對高校體育促進大學生心理健康教育路徑進行共同探討。
隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，社會上各種競爭日趨激烈，雖然大學生未出校門，但是很多競爭壓力依然給大學生造成了一定的影響。再者隨著近年大學生就業(yè)形勢日趨嚴重，尤其高職院校的學生，進入大學三年左右的時間就要進入社會，這使得很多大學生在之后的學習中感到很焦灼，不知道應該怎樣利用有限時間來有效的提高自身的綜合素質和競爭能力。
隨著這種壓力的日益劇增，很多大學生或多或少的都出現(xiàn)了一些心理問題。而且很多大學生在高中時期只關注學習，忽視了綜合素質的發(fā)展，到了大學才發(fā)現(xiàn)自己的交際能力和表達能力都存在一定的問題，這也給大學生造成了一定的生活壓力。
根據(jù)大學生心理健康調查報告顯示大學生出現(xiàn)的心理健康問題主要有緊張焦慮、浮躁、急功近利等，之所以出現(xiàn)這些問題，主要是因為大學生剛剛經(jīng)歷了緊張的高中時期。生活環(huán)境和學習環(huán)境都有了極大的改變，大學生還不能很快的投入到新環(huán)境中。
(一)體育運動有助于培養(yǎng)大學生交際能力。
大學生從緊張的高中時代一下跨入輕松的大學時代，雖然沒有學習的壓力，但是由于大學生的社會經(jīng)驗不足，使得一些學生在人際交往過程中出現(xiàn)一些問題。而體育運動正是能夠消除人與人之間隔閡的重要途徑。在體育運動中，學生要學會相互合作和相互交流，從而通過這種途徑大學生的交際變得會更加容易。
(二)體育運動有助于大學生完善自我。
體育運動可以很好的幫助學生形成開朗外向的性格，并且在體育運動中，學生很容易培養(yǎng)自信心和自尊心。這對大學生的性格完善起到了很好的促進作用。
(一)教師應該充分發(fā)揮體育教育的積極作用。
通過體育教育促進大學生心理健康，起主要作用的就是教師，教師應該主動承擔起這個責任，在日常的體育教學中，加強心理健康教育的深入實施，讓學生身體健康和心理健康共同提升。
比如教師可通過隊列隊形練習如越野等，培養(yǎng)學生的毅力和韌性，還可以讓學生在嚴格的紀律和規(guī)則要求下養(yǎng)成一定的自制力。又如競技體育可以提高學生的競爭意識和培養(yǎng)學生的自我認識意識，從而使得學生在以后的學習和工作能夠充分利用自身的優(yōu)勢，在競爭激烈的社會中爭得屬于自己的一片天空。
(二)教師應該積極開展體育競技活動，培養(yǎng)大學生的健康心理。
體育競技活動并不是教給學生要爭強好勝，而是要學生在體育競技中感受到真正的體育精神。隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，很多學生已經(jīng)不再是以往的體育盲了。有的學生可能會喜歡籃球，也有的學生可能會喜歡足球，無論是哪種體育活動，學生在實際的參與中不僅能培養(yǎng)健康的身體更能培養(yǎng)積極向上的心理。
比如教師可以利用學生的興趣點，開展體育活動。如籃球比賽，學生在積極參與比賽的各個環(huán)節(jié)中都能感受到運動精神，并且比賽是一項團體活動，這就要求每個學生都要以維護集體利益為首要準則。學生通過準備比賽和比賽的過程能夠感受到團體合作精神和集體榮譽感，也能夠懂得如何與別人分享自己的喜悅和煩惱。并且體育競技還能有效的促進學生品格的完善。又如象棋比賽，不僅能促進學生培養(yǎng)冷靜、認真的學習能力，還能培養(yǎng)學生團結合作的團隊意思?？傊?，體育競技比賽能夠消除大學生心理的負面情緒，為大學生的交際奠定一個良好的基礎。
綜上所述，促進大學生心理健康教育的有效手段就是深化高校體育教育，讓大學生在體育競技中學會分享，學會交流從而培養(yǎng)出外向開朗的性格，從而為大學生的心理健康做出正確的指導。因此教師在實際體育教學過程中，應該注意促進大學生心理健康教育的發(fā)展，使得大學生養(yǎng)成健康、積極的心理。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十五
國務院近期頒布的《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出，學校教育要樹立“健康第一”的指導思想。針對目前高校學生體制健康下降的原因，我們進行了分析。
一、主觀環(huán)境因素。
1．體育興趣不濃、不知如何鍛煉。體育興趣是人們力求積極認識和優(yōu)先從事體育運動的心理傾向。一個人如果對體育運動感興趣，就會積極參加，全力投入，活動的結果將是需要的滿足并由此得到積極的情緒體驗.它影響著人們參與體育運動的具體活動方向和強度。有些高校有很多學生是從農(nóng)村中學來的學生，這些來自農(nóng)村中學的學生由于以前學校設施條件差，領導、教師對體育課的重視程度不夠，體育課教學很不正規(guī)，并且絕大多數(shù)學校高三都不開設體育課，加之高考的壓力，學生把所有精力都用在文化課的學習上，從不進行課外體育鍛煉，由此導致學生身體素質普遍較差，對體育活動興趣不高，欲望不強。這些學生由于缺乏對體育重要性的認識，上體育課時，常常要老師趕著，逼著去練，由于學生處于一種消極，被動的心理狀態(tài)，練習時情緒低落，鍛煉效果自然不佳。
2．惰性大，參加體育鍛煉缺乏持之以恒。習慣是由于重復或練習而鞏固下來的成為個體內(nèi)在需要的自我行為方式。體育習慣是體育活動特定的情景刺激(場地、時間、器械、指導者等)和個體體育活動參與者之間經(jīng)練習和重復而形成的穩(wěn)固聯(lián)系。
大學生的體育習慣來源于他們自身的社會文化需要，運動的需要產(chǎn)生運動的.動機和愿望。通過利克特(likert)法，獲得大學生體育鍛煉動機的原始資料，并進行描述性分析。表明大學生從事自己喜愛的體育運動項目，有助于培養(yǎng)他們穩(wěn)定的體育興趣，進而形成良好的體育習慣。經(jīng)調查，對于不感興趣的體育教學內(nèi)容，只有少部分(24.1%)的學生能夠調整情緒，積極投入練習，而大部分學生會產(chǎn)生抵觸心理，思想不集中、動作懶散和情緒低沉。
4．在運動中受過傷，產(chǎn)生怕運動的思想。一些學校體育積極分子參加體育活動受傷后，在傷愈后往往都選擇離開運動場，一部分原因就是在運動中受過傷，產(chǎn)生了后怕思想：另一部分原因是受傷后給學習生活帶來很多不便。
5．家長對子女體育運動的態(tài)度。一些研究表明有89.0%的家長支持或不反對子女進行體育運動，38.2%的學生與家庭成員有一起運動的經(jīng)歷。但就愛好體育運動的原因，受家庭影響(15.7%)卻排在個人愛好(62.5%)、同學影響(32.1%)、教師影響(19.9%)之后，顯示家庭影響力的不足以及現(xiàn)代學生的獨立性和自我意識。可見家長對子女參與體育運動表面抱支持態(tài)度，因為與家庭投入相比，這種支持卻顯得蒼白無力，也就是只停留在主觀愿望上，而不是落實在客觀行動上。
二、客觀環(huán)境因素。
1．沒有好的體育鍛煉氛圍。一個良好的體育鍛煉氛圍能促使更多的學生參加體育鍛煉，高校體育鍛煉氛圍包括學校領導的重視程度、學校開展體育活動的情況、學生參加體育鍛煉的情況等。校領導是學校工作的領導者、組織者、推動者，學校體育活動能否順利開展，很大程度上取決于領導。相當一部分高校領導對學校體育運動的開展不夠重視，這在一定程度上制約了體育教師工作的積極性；很少參加學生的體育活動，沒能起到帶動作用，致使學生沒有正規(guī)的指導，營造不出良好的體育鍛煉氛圍來。
2．學校體育設施不夠。國家對于高校所必需具備的場地器材條件向來都有明確的規(guī)定，但由于近年來體育器材價格的大幅上漲，許多學校的體育經(jīng)費卻沒有得到相應的增加，僅有的場地器材只能維持正常的體育教學，難以滿足學生課外活動的需要。
3．學校體育器材太少，不能滿足鍛煉的需要。據(jù)有關報道：截至12月底，廣西高等院校的體育場地面積為1，111，345平方米，體育場地總數(shù)為690個，平均每校有場地數(shù)為16.83個，每千名學生擁有場地數(shù)為2.39個。這個數(shù)字仍然無法滿足大學生體育鍛煉的需要。
目前高校室外場地免費開放，室內(nèi)場地基本上采取收費形式，而且部分室內(nèi)場地在周末、節(jié)假日不開放，場館的利用率不高。而室外場地的數(shù)量根本不能滿足學生體育鍛煉的需要，而且場地種類不豐富，主要是籃球場、排球場，一些新興項目的場地，如高爾夫、保齡球、攀巖場地等基本沒有，不能滿足廣大學生不同層次的需要。
4．營養(yǎng)條件不足。飲食營養(yǎng)是人維持生命的要素，是運動健身的基礎，運動和營養(yǎng)是達到健康的兩個重要方面。目前，全國幾乎所有高校的食堂都是承包制度，由于承包費用過高，加之近幾年的物價上漲速度之快，承包商為了最求利益的最大化，只有在飯菜的質量和分量上下工夫，在學校食堂就餐的學生也就只能照吃不誤，貧血和營養(yǎng)不良癥狀的同學也越來越多，以至學生減少原有的體育鍛煉來保證正常的新陳代謝。
5．宣傳組織不力。我們了解到少數(shù)學生把課余時間用在家教或找工作上，還有少數(shù)學生為了考研究生把所有時間都用在學習上，這都與學校對高年級學生課外活動缺乏有效組織管理有直接關系。
6．虛擬網(wǎng)絡對學生體質的影響。網(wǎng)絡的興起使有許多閑暇時間的大學生將電腦作為交流、娛樂和消遣的對象，而網(wǎng)絡又將室外的體育運動轉入室內(nèi)坐位不動。由于對著電腦熒光屏的時間延長和肢體對腕關節(jié)的壓迫，不僅導致學生視力下降，還促使“鼠標手”的出現(xiàn)。調查顯示，上網(wǎng)在大學生業(yè)余生活排列第二位，因而不可避免地損害了學生體質。
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閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十六
“美是到處都有的。對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。”這是二十世紀法國著名雕塑家――奧古斯特?羅丹說的。我喜歡這句話，并把它作為我當班主任的工作準則。
在長期的班主任工作實踐中，我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的學生個性強，為人處事與眾不同，喜歡標新立異，有自己獨特的見解與處理方式，經(jīng)常與學校的紀律要求相抵觸，弄得班主任焦頭爛額、束手無策。當班主任的每一天里，我總是提心吊膽、生怕學生出什么意外，電視新聞、網(wǎng)絡媒體也經(jīng)常報道學生的一些心理安全事故，家長們都把責任推給學校，安全教育就困擾著學校，也給班主任增加了心理壓力，使許多班主任沉浸在憂郁和焦慮中。基于這種情況，怎樣打開學生心里的結、讓學生心理健康發(fā)展，營造師生密切溝通、和諧相處、促進學生快樂成長的氛圍就成為了班主任們探究的課題。
多年的教學實踐使我逐漸摸索出了運用找優(yōu)法給學生找優(yōu)來激發(fā)學生學習的積極性、培養(yǎng)學生心理健康的一些方法，這就使我們班主任工作省心了。
找優(yōu)法的概念。
所謂找優(yōu)法就是教師指導學生從思想上、行動上、外貌上、性格上、語言表達上、興趣愛好上、知識技能上、言談舉止上、待人接物上、文化修養(yǎng)上、藝術特長上、生活方式上、文明禮貌上等發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的優(yōu)點，并以自己的優(yōu)點來激勵自身發(fā)展，矯正和規(guī)范自身不良心理，促使自身身心健康的一種方法。
1、自我欣賞法：就是學生的自我陶醉。在教師的引導下，學生認真的剖析自己、了解自己、挖掘自己、給自己找優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的美，并學會用這些美來激勵自己、美化自己，在他人面前處處體現(xiàn)優(yōu)越感，使自己內(nèi)心坦蕩、生活坦然，全方位得到自己的賞識。
2、將缺代優(yōu)法：每個學生都有自己的特點，每當老師談到學生不滿意的特點（即缺點時），教師們就要換個角度思考了，把這些缺點當優(yōu)點來加以疏導與欣賞，幫助學生克服自卑心理，從而培養(yǎng)學生的自信心。善于進行逆向思維，學會從反面及其它不同的角度來欣賞學生，就不會出現(xiàn)所謂的“頂?！?。
3、強加優(yōu)點法：就是在學生沒有突出的特點和優(yōu)點時，我們把優(yōu)點強加給他，并大力宣傳，用我們地方方言叫“趕鴨子上架”。學生“不優(yōu)”也只有“學優(yōu)”了。這一點吻合了著名的教育家蘇霍姆林斯基說的：“善于鼓勵學生是教育中最寶貴的經(jīng)驗?！?BR> 1、目標性原則，當學生有問題時我們找優(yōu)，就要有目的性，讓學生認識到自己的錯誤言行，并能及時的改正。
陶行知先生四塊糖的故事就是一個這樣的例子。
陶行知先生在擔任小學的校長時，看到男生王友用泥塊砸班上的同學，當即制止了他，并要他放學時到校長室去。
放學后，陶行知先生來到校長室，王友已經(jīng)等在門口準備挨訓了。陶行知先生沒有批評他，卻送了一塊糖給他，說：“這是獎給你的，因為你按時來到這里，而我卻遲到了?！?BR> 王友驚疑地接過了糖果。
接著，陶行知先生又從口袋里掏出一塊糖給王友，說：“這塊糖也是獎給你的，因為當我不讓你再打人時，你立即住手了，這說明你很尊重我，我應該獎你?！?BR> 王友迷惑不解地接過了糖。
陶行知又掏出第三塊糖，說：“我調查過了，你用泥塊砸那些男生，是因為他們不守游戲規(guī)則，欺負女生。你砸他們，說明你很正直善良，有跟壞人斗爭的勇氣，應該獎勵你啊！”
聽到這里，王友感動極了，他流著眼淚后悔地說：“陶校長，你打我兩下吧！我錯了，我砸的不是壞人，而是自己的同學呀?！?BR> 陶行知校長滿意地笑了，他隨即掏出第四塊糖，遞給王友：“為你正確地認識錯誤，我再獎給你一塊糖。”待王友接過糖，陶行知校長說：“我的糖完了，我看我們的談話也完了吧。”
2、可塑性原則，不管是自己找優(yōu)或是他人找優(yōu)，我們用到的必須是有發(fā)展?jié)摿Φ膬?yōu)點，才能帶動學生全方面的發(fā)展，從而遏制不良習性的產(chǎn)生。
找優(yōu)法的技巧。
1、換位找。換位找就是換位思考，就是調換位置來思考問題?！凹核挥?，勿施于人”，孔子的這句名言就是要告訴我們遇事要“換位”思考。所以，班主任要使自己具備用“學生的心靈”去感受，用“學生的大腦”去思考，用“學生的眼光”去看待，用“學生的情感”去體驗，用“學生的興趣”去愛好的能力。學會用“移情”的方式去尋找問題的“黃金分割”點，從而客觀認識存在的問題，有效地解決問題。人民教育家陶行知說過：“我們必須學會變成小孩子才能配做小孩子的先生”。前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基也說過：“有時寬容絕不是姑息、放縱，而是在嚴格要求之下，能換位思考，對犯錯誤的學生理解、尊重，給予反思的充分時間，給以改過自新的機會，使他們最終改正錯誤。實際工作中，班主任就要以學生的年齡特征、心理因素、知識狀況和生活實際為前提，從心理上、思想上完全扮成學生角色，和學生一道去開創(chuàng)新局面，去感受新的心理特征和個性行為。
2、亮點找?，F(xiàn)在的學生比較難管是許多老師和家長共同的心聲，其實他們都有一些優(yōu)點，學生往往習慣于被表揚，這就要求教師在教育學生時多找他們身上的閃光點，巧妙的表揚能起到事半功倍的效果。
3、獨特找。一母生九子，九子各不同，就要找學生的獨特優(yōu)勢，用獨特優(yōu)勢來覆蓋缺點。正如美國著名教育心理學家凱特說的：“要讓別人真正喜歡你，就要讓自己培養(yǎng)喜歡自己的特質。”
找優(yōu)法的作用。
1、使學生對自己有信心，有優(yōu)越感、會理解他人，讓學生擁有一個寬容、博愛的胸懷。
2、幫助學生克服焦慮心理，幫助學生走出憂郁的.陰影。
3、讓學生在激勵中快樂成長，克服嫉妒心理，抑制學生的攀比心理，克服交往障礙，學會享受快樂，在快樂中成長。
4、培養(yǎng)學生樂觀、豁達、耐心、富有同情心的思想情操。
找優(yōu)法所需的援助。
學生在自然中成長、在社會中成長、在學校中成長、在家庭中成長，教師的工作需要得到學校、家庭、社會的支持與配合，青少年成長環(huán)境中的相關人員也應該相互溝通、觀點一致。全國優(yōu)秀班主任“宏志媽媽”高金英老師有過這樣一個教育實踐：有一個學生調皮，她把家長請到學校與家長交流，說你跟我唱一出戲，我不要這個學生了，我要開除他，你使勁求我，見機行事。學生來了，老師說了，家長不停的哀求，一把鼻涕一把淚，好說歹說，這時站在旁邊的學生撲通跪下，說：“老師、媽媽，我錯了，請原諒我。”老師、媽媽收場，三人分析了問題、解決了問題。從此，這位學生大改觀，后來考上北京某重點大學。此例說明家校配合是教育子女、促進學生心理健康必需的家庭援助。
找優(yōu)法的發(fā)展趨勢。
當今學生心理個性強，批評與自我批評將不再適合青少年的教育，利用批評與自我批評不利于青少年的身心發(fā)展，學生容易產(chǎn)生逆反心理，找優(yōu)法滿足了青少年的虛榮心，批評教育學生的各種方法將被“找優(yōu)法”取而代之。
美國著名教育心理學家羅森塔爾說：“一個好的班主任應該是一個出色的心理學家。”德國著名教育家第斯多惠說：“教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞?！钡拇_，作為班主任，要真正了解學生、真正有效地做好班主任工作，首先就一定要懂心理學，一定要了解學生的心理，利用美國著名心理學家、教育家、詹姆斯的話：“人性最深刻的原則就是希望別人對自己加以欣賞?！边@樣才能成為教育工作的真正能手。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十七
摘要:隨著素質教育的普及，學生的身體素質也得到大家的關注。體育教師要把體育這門課程的基本理論、基本技能通過課堂講授的方式進行。通過課堂的教學激發(fā)學生對體育這門課程的興趣，逐步幫助學生養(yǎng)成良好的鍛煉身體習慣，從而最終實現(xiàn)培養(yǎng)學生勇于承擔，遇到困難堅韌不拔的良好品質的教學效果。為了促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展，在體育教學中應加強心理健康的教育和培養(yǎng)，通過教育使學生成為一個身心健康，奮發(fā)向上，頑強拼搏，斗志旺盛的好學生成為體育教學的重要任務。本文從體育和心理健康兩者的關系為切入點，發(fā)現(xiàn)體育運動對學生心理健康產(chǎn)生的積極影響，最后得出在體育教學的課堂上要進行心理健康教育。
一、引言。
體育運動是一項具有競技性、競爭性激烈的群體性運動。競技體育需要強大的心理素質，因為體育場上風云變幻。而在日常體育教學中，通過體育活動幫助學生認識自我，找到自己身上的不足，對自己有符合實際的清楚認識，同時也助于對學生進行自我教育。在比較正確地認識自我的基礎上，便會自覺或不自覺地修正自己的認識和行為，培養(yǎng)和提高社會所需要的心理品質和各種能力，使自己成為更符合社會需要，更能適應社會的人，因此促進學生良好心理健康教育對于人們體育教育工作者來說責無旁貸。
新世紀的人才必須具有開拓精神、團隊精神、創(chuàng)新意識、競爭意識，必須具備敏捷的思維、勇敢的品質和客觀地評價自己和他人的能力，唯有具備良好的心理素質才能在激烈的競爭中立于不敗之地。而在這場競爭中，體育有著不可替代的重要作用。體育競技不但會增強人的體魄，同時也會磨練人的意志。[1]健康的心理與健康的身體是密不可分的，持有積極的心態(tài)的人往往身體都會健康。尤其是現(xiàn)在的學生，社會在進步，學生接受的事物形形色色，很多學生都存在心理問題。因此，人們要使學生在校期間，通過實施必要的心理健康教育，及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題，并針對問題進行合理的心理疏導，從而保障學生能全面的得到健康發(fā)展。
第一，體育運動能促進身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅定的物質基礎。[2]人的心理是人腦的有機體，人腦是人體的一部分。心理健康發(fā)展，必須以正常發(fā)展的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質基礎,這是基本的保障。通過體育運動，促使身體正常、健康地發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅實的物質基礎,這是心理發(fā)展的重要條件。第二，體育運動能培養(yǎng)良好的意志品質。[3]體育訓練的環(huán)境通常為了培養(yǎng)學生的意志，訓練的環(huán)境比較艱苦，對于學生素質要求比較高。學生在體育教學過程中，要有良好心理素質和面對困難的心理準備。因此，學生通過學校的體育課程進行體育運動，幫助學生培養(yǎng)頑強的意志，有助于培養(yǎng)學生之間團結合作的精神，從而對學生進行集體主義和愛國主義精神教育，有助于培養(yǎng)機智靈活、沉著果斷、謙虛謹慎等意志品質，使學生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。
體育教學是促進學生心理健康發(fā)展的主陣地。它是學生鍛煉體魄，提高自我體質的一個重要途徑?！敖】档谝弧辈粌H是指要增強學生體質，而且要維護學生的心理健康，提高學生的心理素質。以往人們對健康認識是，不生病就是健康，現(xiàn)在健康的含義已擴展到從生理、心理、社會的角度去認識和評價。新的體育課程標準把“提高心理健康水平”作為體育課程價值的重要內(nèi)容，把心理健康目標和社會適應目標作為體育學習領域目標的重要內(nèi)容，所以心理健康是在體育教學中有著不可替代的作用。隨著生活質量的提高，對于學生的心理關注得到重視，心理健康在教學過程中是重中之重。
加強對學生心理素質的培養(yǎng)，轉變教學觀念，確立“健康第一”，學校教育要樹立健康第一的指導思想”的新觀念。人們作為體育教學的組織者、引導者、策劃者和激勵者，比學擯棄陳舊的教育觀念，建立以人為本，符合社會發(fā)展要求的新的現(xiàn)代教育理念。實現(xiàn)知識本位向人本位的轉移，教師本位向學生本位的轉變，教師權威向師生平等的轉變，在體育課堂教學中必須確立以促進學生的身心健康為根本目的，扎扎實實地貫徹“健康第一”的指導思想。充分發(fā)揮體育與健康學科教育的綜合功能，提高學生的綜合素質，真正使學生學會學習、學會生存、學會做人。同時必須提高每堂課的質量。教學方法和教學手段應符合學生的生理、心理特點，并結合學生現(xiàn)實情況加強“引導”；充分發(fā)揮其主體作用，促進其身心健康發(fā)展。健康的心理環(huán)境產(chǎn)生于良好的教學環(huán)境之中，良好的教學環(huán)境取決于教師的人格與教風。教師良好的人格與教風對學生的個性形成起著決定性作用。在教學中應根據(jù)學生的不同心理，正視個體差異、關注個性發(fā)展，并從學生主體發(fā)展出發(fā)，鼓勵他們表現(xiàn)自己的思想，理解和認可他們的意愿和個性。同時應充滿愛心，善于接納所有學生，經(jīng)常與學生談談心、交換意見。每個學生都是一個有感情、有理想、有靈性、有獨立人格的人。特別是“行為差生”，要善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，努力改變他們的不良行為，建立和諧、民主、寬松的平等教育―對學生不區(qū)別對待而一視同仁，在教育活動中盡量淡化評價、突出實際指導，特別是對差者的指導扶助，促進全體學生上進心的形成。
六、結束語。
在體育教學中應加強心理健康的教育和培養(yǎng)，做為一名一線教師，通過自身對學生心理相關理論知識的學習，加強自己業(yè)務水平，培育學生成為一個身心健康，奮發(fā)向上，頑強拼搏，斗志旺盛的好學生，實現(xiàn)體育教學的目的。
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閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十八
摘要：本文針對目前學生身體素質有下降趨勢的情況，從學生閑暇體育的視角進行了分析，認為閑暇體育是促進學生體質健康一個重要途徑，并闡述了閑暇體育的重要意義及保障學生閑暇體育的措施。
當前各地對青少年的體質調查顯示，我國的青少年體質較以前有顯著的下降。從運動生理學角度分析，要提高身體的素質必定要給身體提供一定的運動強度和量的刺激，且強度和量達到一定的閾值，并且通過一段時期的延續(xù)，才能使身體的狀況達到質的變化，也就是我們說的身體的素質提高了。但是在社會各種因素的作用下，原本屬于學生的閑暇時間被各種素質班，補差班、興趣班所占據(jù)，學生進行閑暇活動的時間被占據(jù)，而提高學生身體素質的任務就由體育課程來承擔，其實這也是大量人群對學生體質健康認識的誤區(qū)。作為學校教育的重要組成部分，體育課程擔負著增進學生健康的重任，它不僅通過體育教學增強學生的體質，而且還要通過體育教學改善學生的心理健康和社會適應能力，它是提高學生體質健康的主要途徑，但不應該是唯一的途徑，要確實提高學生的身體素質，更要關注學生的閑暇體育，這也是當前我們普遍忽視的問題。
一、閑暇體育的界定。
閑暇體育是人們利用閑暇時間進行體育行為的一種活動，又是一種特殊的內(nèi)在的心理活動過程，而這種外在的物理活動與內(nèi)在的心理活動與人的身體有直接聯(lián)系。閑暇體育的特征主要表現(xiàn)在閑暇時間和體育活動。閑暇體育是人們自覺自愿參加的，有一定運動量和強度的體育活動，在活動中沒有外在壓迫感和內(nèi)在壓抑感，即不以全神貫注，又可漫不經(jīng)心，在運動中得到滿足和快樂，同時個性得到自主的發(fā)展。
二、閑暇體育的意義。
我們都知道，個體的生理機能要增強，必需要有運動量和運動強度的反復刺激，才能不斷提高機能的水平。一堂體育課的時間是35―40分鐘，在理想狀態(tài)下學生的練習密度為40―45%，運動強度指數(shù)為：1.4―1.5，按每周3堂課計算也就45分鐘，這樣計算的話要，想要依靠體育課提高學生的身體素質的程度是很小的。為此學生的閑暇體育就顯得尤為重要。小學階段依照標準的教學課時學生擁有較多的課余時間，為閑暇體育創(chuàng)造的極好的時間保障，學生可以通過以身體活動為基礎的游戲、活動，在愉快的氣氛中進行了無意識的體育鍛煉，在達到一定的運動量后，從而提高自身的身體素質。
（二）閑暇體育有利于培養(yǎng)學生的體育意識。
激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識是體育課程標準的基本理念之一，如何實現(xiàn)這一理念一直是學校體育的難題，學生的運動興趣和鍛煉習慣不是由某一制度或政策決定的，更不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，在小學生的思想中沒有終身體育這樣的意識和概念，學生為什么會進行體育活動，因為他在活動中體驗到快樂（玩的的高興），學生感到快樂的事情他肯定會繼續(xù)去做，時間長了也就成了習慣，繼而升華為終身體育的意識。
四、閑暇體育的措施。
（一）體育氛圍動力保障。
從心理學角度分析，一個學校形成了體育傳統(tǒng)與風氣，它能夠形成該校集體的心理定勢，集體中的多數(shù)成員在耳濡目染、潛移默化中形成一致的態(tài)度和共同的行為方式。比賽對學生來說是最具有吸引力的，學校可以比賽為組織形式，除了舉行秋冬季田徑運動會外，還要根據(jù)各地的實際開展學生能在閑暇易于開展活動的單項比賽，如羽毛球、籃球、乒乓球、跳繩、踢件、鐵環(huán)等，在時間上將各類體育競賽貫穿學生的整個學習過程，以賽帶練，激發(fā)學生對體育的興趣，以點帶面，局部促進整體，以形成良好的學校體育氛圍。有研究表明，人的態(tài)度在群體中存在著類化現(xiàn)象，無論是理想、價值觀念等，個人都會受到群體中他人的影響，必然成為影響所有成員的巨大力量，甚至能使原先體育態(tài)度淡漠的人轉變態(tài)度。而一定的體育行為，一旦成為學校多數(shù)人的共同行為方式，就將通過模仿、暗示、從眾、認同等心理機制使少數(shù)行為方式不同的個體內(nèi)化自己的行為，從而與周圍的心理環(huán)境協(xié)調起來。為此學校成立水平相對較高的各個運動隊的同時，還應關注運動水平、能力一般，但又有運動趨向的學生群，學?？梢蚤_設以提高和普及為目的的興趣小組，讓他們同樣享受運動的樂趣。實踐證明，學校的體育傳統(tǒng)與風氣會產(chǎn)生巨大的心理感染氛圍，產(chǎn)生對體育運動的濃厚興趣和活動動機，為閑暇體育提供巨大的內(nèi)驅力。
（二）課堂教學技能保障。
體育鍛煉能力并非是空中樓閣，它是以運動技能的儲蓄為基礎的，一個不掌握任何運動技能的人不可能有什么正確與成功的體驗。學生的運動技能從何而來，這就要求我們發(fā)揮體育教學的作用。新課程改革以后，在教材上實行國家、地區(qū)、學校三級課程管理，為校本課程的開設提供了良好的保證，以前我們的體育教學內(nèi)容與學生的生活實際聯(lián)系不緊密，很大程度上存在著脫節(jié)，出現(xiàn)了學生喜歡體育，但是不喜歡上體育課的現(xiàn)象，歸根到底還是因為我們的體育課中所傳授的技能、技術與學生的生活實際相脫節(jié)，學生不能從體育課中體驗到體育的樂趣，為此我們?yōu)榱耸箤W生在閑暇時間里進行較好的體育活動就必需在體育教學中對現(xiàn)有的教材進行改革，在教學內(nèi)容中貫穿技術技能相對簡單，學生有一定興趣，在學生的實際生活中容易開展的內(nèi)容進行教學。一方面將趣味性和技能性都強的內(nèi)容當作教學的重點，發(fā)揮這些教材固有的趣味性和技能性，使學生體驗其中的樂趣，提高體育教學的實效性，如籃球、足球、乒乓球、健美操、羽毛球等內(nèi)容，另一方面，對技能性不強，但趣味性強的教學內(nèi)容更多的作為調節(jié)教學的輔助內(nèi)容來運用，如在準備活動，調節(jié)情緒或休息放松時運用。最后，學校可以根據(jù)實際，開展體育校本課程的研究，使學生在體育活動的內(nèi)容上有所側重?？傊隗w育課中讓學生掌握一些基本的運動技能，可以為學生的閑暇體育打好運動技能的基礎和活動興趣，讓學生在閑暇的時間里有內(nèi)容、有項目活動。
（三）家庭、社區(qū)空間保障。
學生的.閑暇體育活動，相當部分的時間是脫離學校在家庭和社會環(huán)境中度過的，為此，我們更要重視學生在家庭、社區(qū)里的體育活動，對于學生而言這是他們活動的最主要的空間，社區(qū)體育主要是在街道辦事處的轄區(qū)內(nèi)，以自然環(huán)境和體育設施為物質基礎，以全體社區(qū)成員為主要對象，以滿足社區(qū)成員的體育需求，增進社區(qū)成員的身心健康為主要目的，就地就近開展的區(qū)域性的群眾體育。學生的閑暇體育活動，相當部分的時間是脫離學校在家庭和社會環(huán)境中度過的，從客觀上需要社會力量穩(wěn)定的投入和支持，而小學生在家庭和社區(qū)的閑暇體育活動，有利于更好的促進社會化的閑暇體育活動。學校區(qū)別于其他企事業(yè)單位有著在社區(qū)體育中發(fā)揮重要作用的明顯優(yōu)勢：學校一貫重視開展學校體育，學校有能力保證大量的學生體育活動群體，保證以學校為中心開展社區(qū)體育的主力軍隊伍。另外，以孩子為核心帶動家庭加入社區(qū)體育組織是建立學區(qū)體育模式一個良好的切入點。
（四）運動評價督促保障。
對于小學生來說，他們還沒有建立有意識的體育行為，他們從事的體育行為只是在游戲成面上，在時間上是有間歇性，活動的內(nèi)容也具有不確定性，還沒有形成固定的行為和意識，為了有效促進學生在閑暇時間的的體育活動，加速學生有意體育行為的養(yǎng)成，我們將學生的閑暇體育納入體育課的評價內(nèi)容，一方面對學生參與體育活動的時間進行評價，讓學生有意識的達到一定的運動量，另一方面對學生的活動項目進行引導，如學生參與集體項目的得分較高，個體練習的分值較低，這樣可以讓學生在練習的內(nèi)容上相對固定。
五、小結。
要切實增強學生的體質健康，僅僅依靠體育課的教學是遠遠不夠的，更需要社會、家庭、學校共同努力。學校作為增進學生健康的主陣地，要充分利用小學生愛玩、愛動的天性，重視學生的閑暇體育對學生體制健康的作用，積極的引導和促進學生的閑暇體育，為學生終身體育意識、行為、能力打下良好的基礎。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇一
心理健康教育是學校素質教育的重要組成部分，對少年學生身心健康成長和發(fā)展、思想品德的教育，以及社會主義精神文明建設都具有重要的意義，并探討了小學體育教育中的心理健康教育的方法與途徑問題。
一、小學心理健康教育的意義。
心理健康教育是小學各學校素質教育的重要組成部分，對小學生身心的健康成長和發(fā)展、思想品德的教育有重要的意義。
心理素質是小學生素質結構的重要因素，教育的目的是要提高全體小學生的各項素質，使他們學會生活、學會求知、學會健體、學會做人、學會審美、學會勞動。心理健康是小學生德、智、體、美、勞等方面發(fā)展的基礎和保證，沒有健康的心理的小學生很難形成良好的品德和習慣，對于學習和智力發(fā)展來說，健康的心理可以促進小學生智力的協(xié)調發(fā)展，心理健康和身體健康相互影響。
目前，各個小學的學生的心理素質狀況，特別是城市獨生子女的普及，孩子的心理問題隨之增多。調查研究表明，目前，在小學生存在心理異常表現(xiàn)的約占33%，患有心理疾病的約占18%，心理問題集中表現(xiàn)為：考試焦慮、孤獨、敵對、抑郁、智力缺陷、人際交往障礙、多動癥、學習障礙與自我否定等。為此，在小學生中有計劃地開展心理健康教育勢在必行。
（一）建立良好的人際關系，營造寬松的教學氛圍。
體育教學是以身體練習為主的教、學、練的過程，師生之間可以通過手勢、表情和身體的動作等直接或間接地進行溝通和交流，從而可以促進學生積極進取，并創(chuàng)造性地應對環(huán)境的變化，增強心理素質。在教學中，師生可以互換角色，互相體驗各自的艱辛與歡樂，促使師生感情進一步融合，產(chǎn)生默契。在學生休息或課后小結時，教師可以講一些中外體育故事和有趣的典故，通過幽默的語言和微笑的面容感染學生，讓他們在笑聲中領悟一些道理，達到教書育人的目的。
（二）創(chuàng)設教學情境，提高學生的心理素質。
在體育教學中，讓學生嘗試帶操、做示范、當體育小組長或當裁判，使每位學生都有展現(xiàn)自我的機會，達到鍛煉膽量、培養(yǎng)能力的目的。針對有些學生平時運動技術掌握不錯，在考試中卻發(fā)揮失常的情況，可以在教學中采用模擬考試的方法，對學生進行心理訓練。
如在背越式跳高課程中，先讓學生進行模擬演練，讓學生了解和相信自己的能力，消除緊張、恐懼、擔心的心理，從而提高學生的心理素質水平。體育比賽常會出現(xiàn)一些激動人心的關鍵時刻，如60米往返接力賽中，領先的一方如何將優(yōu)勢變成勝勢，落后的一方如何扭轉乾坤反敗為勝，雙方隊員都要承受巨大的心理壓力。我們可以將這種特殊的心理考驗移植到教學中，鍛煉學生的心理素質。
（三）體驗成功的樂趣，增強學生的自信心。
自我效能理論認為，先前成功的經(jīng)歷可以使個人對今后成功的期望提高。體育教師應當根據(jù)學生的實際能力，有針對性地對他們提出力所能及的要求和目標，為他們提供成功的機會。體育教師根據(jù)同一教學班學生的差異性，針對學生不同的層次設計相應的教學要求、內(nèi)容和方法，促使不同層次的學生通過自身的努力掌握所學的技術動作，感受到成功的樂趣。如在跨越式跳高教學中，教師從圓心向圓周由低向高拉4條不同高度的.橡皮筋，使學生根據(jù)自身水平自由選擇練習高度，跳過某高度后可繼續(xù)跳另一高度。這樣使每一個學生都學有所得、學有所成，真正獲得運動的體驗，在不斷的成功中獲得自信。
（四）適度挫折教育，提高學生的心理承受力。
教師根據(jù)運動項目的特點，針對不同能力的學生有意設置某些障礙，增加完成的難度，如在籃球跳投教學中，根據(jù)學生的情況選擇投籃的距離，當達到一定命中率時，增大投籃點的距離。當學生出現(xiàn)注意力不集中、學習態(tài)度冷漠或不按要求練習時，應及時給予適當批評，使其認識到錯誤所在。對在練習中明顯偷懶或有違紀行為者，不妨采取適度懲罰，以增強學生的紀律意識與心理承受力。
三、結語。
大量的研究表明，體育教學與其他教學相比，對于促進小學生學生的心理健康具有不可替代的作用。在體育教學中，關注小學生的心理健康是將體育教學的隱性功能顯性化，也是當前貫徹素質教育的必然要求和方向所在。學校應當正視當前小學生學生心理健康不容樂觀的現(xiàn)實，積極有效地利用體育這一學科優(yōu)勢，積極探索學生心理健康教育的途徑，以適應社會發(fā)展和市場的需要，培養(yǎng)和造就更多更好的優(yōu)秀人才。
參考文獻：
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閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇二
隨著人民生活條件的不斷提高,以及國家應試教育的不斷增強,已經(jīng)較少的學生能空出時間走出課堂進行體育運動,長期的不良生活習慣等因素,造成了學生身體狀況的日益下降。2005年全國學生體質與健康調研結果表明,我國學生身體狀況總體是好的[1],但仍存在不少不容忽視的問題,特別是耐力、速度、爆發(fā)力、力量素質水平呈進一步下降趨勢,學生超重、肥胖檢出率繼續(xù)上升,視力不良檢出率仍然居高不下等問題。同時從1985年起,我國共進行了4次全國青少年體質健康調查。體質監(jiān)測數(shù)據(jù)表明,盡管青少年的營養(yǎng)和發(fā)育水平不斷提高,但是青少年的部分身體素質仍在繼續(xù)下降,發(fā)胖率、近視率不斷攀升。結果的公布引起了社會各界的重視,媒體在爭論,學者在反思,政府部門在進行原因的研究。在這樣的大背景下,2006年底由教育部、國家體育總局、共青團中央三部門聯(lián)合,一起提出了陽光體育運動,以此為基礎來保證學生每天參加體育鍛煉,增強自身身體素質。
2007年,為全面貫徹黨的教育方針,認真落實“健康第一”的指導思想,在全國億萬學生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮,切實提高學生體質健康水平,教育部、國家體育總局、共青團中央共同決定,結合《學生體質健康標準》的全面實施,在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動(以下簡稱陽光體育運動)。[2]全國億萬青少年陽光體育運動,吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉熱潮。全國億萬青少年陽光體育活動力爭用3年的時間使85％的學生按照學生體質健康標準,每天鍛煉1h,掌握至少兩項體育技能[3]。陽光體育運動大致可以概括為讓學生在學習后走出教室,進行跑步、籃球、乒乓球等體育活動,達到學習和運動相統(tǒng)一,使學生的時間向運動方面有所傾斜,在提高學習的同時也提高了自身的體質。
3陽光體育開展的阻礙因素。
現(xiàn)在的大學中,很多學生有很充足的時間,但是大多數(shù)同學都是把時間花在其他與學習無關的方面,大部分學生無法保證每天1h的體育活動,甚至有的學生一周都很難保證一次體育鍛煉。通過大量文獻資料和對相關專家的詢問,其原因主要有以下5點。
3.1宣傳力度不大,學生認識不深刻。
陽光體育運動的宣傳自從國家開始實施,宣傳力度不斷加強,但我國幅員遼闊,經(jīng)濟、教育發(fā)展不平衡,陽光體育運動在一些地方得到了很好的宣傳,但是在一些教育發(fā)展相對較薄弱的地方,宣傳力度遠遠達不到,很多學生對陽光體育運動表示還很陌生,只聽說過這個事情,但具體的怎么實行則很模糊,學生作為知識的受教者,體育鍛煉的開展取決于自身對體育運動作用的了解和國家陽光體育運動的了解。宣傳力度達不到,學生根本無法陽光體育運動的本質意義,那樣實行起來則無從談起。學校應加大陽光體育的宣傳力度,使陽光體育運動的概念深入人心,這個應該是陽光體育運動順利實施的前提。
3.2學校領導不重視,課外體育活動開設較少。
很多學校只重視抓學校的建設,而忽視了學生的身體素質,目前有些急功近利的學校領導不僅對“陽光體育運動”置若罔聞,甚至把公共體育必修課都給“砍掉”了[4]。陽光體育運動的開展,不僅僅需要國家政策的大力宣傳,更需要下級部門進行完善的開展。部分學校僅僅拿國家的政策進行宣傳,但是在落實這一塊卻遠遠不夠,學校單純追求在教學業(yè)績方面突出,對于學校體育課程和學生的身體素質則關注較少。
3.3陽光體育運動機制尚需完善。
很多學校對陽光體育開展初期做了大量的宣傳,而當宣傳期過去,則無人問津,甚至被人們遺忘,這樣就很難保證陽光體育的順利實施。學校應制定長期的監(jiān)督運行機制,從而保證學生的每天鍛煉。學校體育計劃的長期實施,需要建立完善的監(jiān)督機制,加強監(jiān)管的力度,保證陽光體育運動落到實處。
3.4體育課內(nèi)容過于老舊,體育活動過于單一。
學校體育課是開展陽光體育運動的重要組成部分,學生體育習慣的養(yǎng)成體育課發(fā)揮著重要的作用。另外,學校體育也是提升學生身體素質的主要課程,身體素質的提升對于學生參加課外體育活動,形成終身體育的鍛煉習慣有著推動的作用。雖然現(xiàn)在的體育課程擺脫了以前那種“放羊”的體育課形式,但是很多的體育課都是一學期一成不變地進行,這樣就不可避免地造成學生心理上的疲憊,對體育課產(chǎn)生抵觸,更無法激發(fā)學生的體育熱情和創(chuàng)新,學生對于體育課在心理上形成疲憊心理,那么在課外體育活動中則難以激發(fā)學生積極參與課外體育活的興趣,在一定程度上阻礙了陽光體育運動的順利進行。
大學中學生有更多的自由時間去參加體育運動,體育活動的多樣性是在初高中無法相比的,各種社團、俱樂部是大學生開展體育運動堅實的保障,從而為學生提供了更多的體育鍛煉的途徑,同時學校開展的運動會、籃球賽、足球賽等更激勵和吸引著學生從事體育活動。大學中開展陽光體育活動的方法有以下4點建議。
隨著陽光體育運動的不斷開展,宣傳力度日益提升,但是有的同學對陽光體育運動的概念還比較模糊,甚至有的更沒聽說過,這樣就無法保證陽光體育運動的順利實施。加強陽光體育的宣傳,使更多學生理解陽光體育的'價值,從而使他們主動投身到體育運動中。好的宣傳,能使陽光體育的概念深入人心,為陽光體育的順利實施打下堅實的基礎。例如在在某學校的操場西南角墻壁上,赫然寫著這樣一行文字“,每天鍛煉一小時,輕松學習每一天,快樂生活一輩子。”這話似乎有點夸張,細處想是頗有道理的。有個理論叫作:7＋1＞8。在這里不妨用其來解釋學習和鍛煉的關系。就是7h的學習加1h的鍛煉,效果絕對大于8h的學習效果,每天鍛煉1h,身體有活力了,學習狀態(tài)好了,學習效果自然會事半功倍。這些宣傳的話語無形中推動著陽光體育運動的更好發(fā)展。
4.2保證學生每天鍛煉一小時的時間,確保運動的時間得到落實。
“每天鍛煉一小時,快樂工作五十年,幸福生活一輩子。”這是國家宣傳陽光體育的運動標語,也突出了陽光體育最根本的內(nèi)容。1h的時間雖說不太長,但是養(yǎng)成了良好的運動習慣,這1h的作用是很大的,這個也是保證陽光體育運動順利實施的前提。學校領導加強對陽光體育運動參加的監(jiān)管力度,學校應該出臺更多措施來保證學生每天運動1h,促進學生參加課外體育運動,最終形成終身體育的鍛煉習慣。比如:有的學校早起跑步,出勤的成績和學生的最終成績掛鉤,這樣就保證了學生每天的體育鍛煉,但是這只是表面上讓學生參加了體育運動,應通過各種途徑使學生在心理上形成每天鍛煉1h的生活習慣。例如某校為了落實每天鍛煉1h的方案實施,每天鍛煉1h陽光體育運動時間由課間操、眼保健操、體育課、體育活動等時間組成,在時間上進行了詳細的安排,課間操每天上午第二節(jié)9∶30～10∶30,時間為30min,并進行詳細的組織實施。
4.3利用體育課時間,培養(yǎng)學生的體育興趣。
興趣是一個人最好的老師。當一個人對某件事情產(chǎn)生興趣時,他將會盡自己最大的努力去做自己感興趣的事情,因此應該在室外體育活動上,增強學生的體育興趣,增強學生的體育興趣使他們主動地參加體育運動,這樣能夠使他們在掌握運動技能的同時提高自己的身體素質。這點就要求學校體育課程采用多樣化的教學方式,依據(jù)學生的興趣愛好來開展體育選修課,讓學生來進行自主選擇體育課,培養(yǎng)學生的體育愛好,讓其在課外時間更好地參加體育活動。例如開設以“跑步、球類、力量、健美操、武術”等社會體育項目為課余的體育活動內(nèi)容,保證每天活動1h,培養(yǎng)終身體育的意識。定期開展戶外體育活動,培養(yǎng)學生因地制宜,鍛煉身體的能力。野外自然環(huán)境寧靜優(yōu)雅,空氣清新、地形條件多變對于開展體育活動非常適宜,組織學生開展長跑、爬山等內(nèi)容豐富的體育活動,因地制宜地選擇項目?？梢蕴找睂W生美好的情操,建立新型的師生關系,并使學生在快樂中體驗體育活動的樂趣。豐富課間體育活動對學生從自身的體會中認識體育的價值，培養(yǎng)體育興趣,奠定終身體育基礎具有很大的幫助。學校在抓課間操質量的同時,向學生推行課間跳繩、跳橡皮筋、打羽毛球、乒乓球、排球、飛環(huán)、踺球、呼啦圈、單雙杠練習、散步等體育活動內(nèi)容,從根本上提高學生的興趣愛好,對于學生自覺鍛煉能力都有著重要的作用。
4.4根據(jù)學生的個性特征,開展體育活動。
在進行體育活動中,學校應根據(jù)學生的不同情況開展各種體育運動。也許有的學生適合從事這種體育運動,也許有的不適合。這樣就要求學校開展多項目的體育活動,不能只開展常見的大項如籃球、足球、排球等,更應該開展一些運動小項如乒乓球、跳繩等,滿足同學們不同運動的需要。同時應該根據(jù)部分身體有殘疾的學生開展體育保健課,使其在無法參加室外的體育課的情況下,對體育理論知識有一個更加深刻的理解,使其身體素質發(fā)展有一個良好的指導。
4.5大力開展體育競賽,創(chuàng)造校園體育氛圍。
如今的校園是多樣化的校園,德、智、體、美全面發(fā)展,如校園歌手爭霸賽、健身操大賽等。良好的體育活動氣氛能夠有效地帶動學生參加體育活動,好的體育氛圍能夠使學生更好地投身體育運動,各種籃球、足球、排球等運動競賽,能夠調動大家體育的積極性和熱情,同時能提高班級的凝聚力,為陽光體育運動的順利進行打下堅實的基礎。同時學校各種運動協(xié)會像輪滑、瑜伽、羽毛球等不斷地開展和完善,使學生在鍛煉過程中不再是一個人在運動,而是有組織地在進行體育活動,這樣無形地帶動著學校體育活動的開展,進一步提升了陽光體育運動開展的氛圍。
5結語。
陽光體育運動是國家大力實施的校園體育活動,對于促進學生的體力、心理、智力不可代替的作用。陽光體育運動的實施已經(jīng)取得了可喜的成績,但仍需要改進和提高,但是在實施的過程中仍然存在著不足,這些有各方面的因素。在不斷的開展過程中,不斷地改進和調整。最終通過各種途徑和方法從而達到全民健身的要求,各方面力量多管齊下,最終能保證陽光體育運動的順利進行。
參考文獻:。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇三
摘要：青少年要健康、快樂地成長，首先要具備健康的體魄，這是中華民族旺盛生命力的重要體現(xiàn)。對此，在《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中提出要“廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮”。而積極培養(yǎng)學生對體育活動的熱情，提高他們的身體素質，增強團隊合作精神和積極奮進的精神，這正是開展青少年陽光體育運動的宗旨所在。但在高中開展活動的過程中，由于各方面的原因，活動的開展存在不少問題，結合開展陽光體育運動的實際情況，認真分析和查找活動中存在的普遍問題，提出開展陽光體育運動工作的對策和建議。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇四
開展陽光體育運動，是新時期加強中小學生體育、增強中小學生體質的戰(zhàn)略舉措，將有利于形成人人參與、個個爭先、生氣勃勃的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉。
中小學生的身體健康是一個民族健康的基礎，是每個學生健康成長的基本條件，關系到千家萬戶的幸福，關系到民族的未來和國家的競爭力。中小學生健康體質狀況下降已經(jīng)成為一個社會問題，到了非解決不可的關鍵時刻。億萬青少年學生陽光體育運動的開展，無疑是一劑良藥，通過豐富多彩的體育內(nèi)容和多種多樣的陽光體育活動，最大限度地動員學生投入到促進健康的大潮中，開展陽光體育運動將在提高中小學生身體素質方面發(fā)揮重要的作用。
中小學學生體質存在的問題，看似影響個體，實則關系到一個國家、一個民族整體的素質。中小學生的體質健康水平，直接影響到青少年一代的健康成長，直接影響到全國人才培養(yǎng)的質量，中小學生的體質健康水平影響著國家的競爭力。增強中小學生體質，促進中小學生健康成長，是素質教育的重要目標，也關系到國家和民族的未來。青少年體質健康是一個國家具有旺盛生命力的重要體現(xiàn)，是社會文明進步的重要標志，也是實現(xiàn)中華民族偉大復興的必然要求。“陽光體育運動”的啟動，打響了改變中小學生體質健康下滑狀況的.發(fā)令槍，對于全面貫徹黨的教育方針，加強青少年體育運動，增強青少年體質，培養(yǎng)健康合格的社會主義建設者和接班人，有著重要深遠的意義。
“陽光體育運動”的關鍵是實施問題，學校要充分認識到開展陽光體育的重要性，成立以學校領導為組長的領導小組，明確分工，責任到人，制定具體的措施，同時從制度上人手，徹底改變目前應試教育的局面，真正變“應試體育”為“素質體育”，全面推進素質教育，活躍學生課余文化生活。
學校要高度重視宣傳工作，充分利用廣播、電視、報刊、橫幅等媒介來擴大宣傳力度，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號深入人心，讓教師、學生、家長充分了解開展陽光體育活動的意義。只有確保陽光體育運動持久地開展下去，才能有效地促進廣大青少年學生形成自覺鍛煉身體的良好風氣，才能有效促進學校體育工作的開展。
大力加強學校體育設施的建設，解決學校運動場地和器材欠缺的問題，確保陽光體育運動順利開展，組織靈活多樣的體育活動，促進各級各類學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣。吸引廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習慣，有效提高學生體質健康水平。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇五
2月23日，國務委員陳至立宣布“全國億萬學生陽光體育運動”正式啟動。教育部、國家體育總局、共青團中央決定于4月29日在全國范圍內(nèi)全面啟動全國億萬學生陽光體育運動。教育部體衛(wèi)司實施“陽光體育運動”的目的在于貫徹落實“健康第一”的指導思想，吸引廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。
一、中小學生體質健康的現(xiàn)狀。
近幾年全國學生體質與健康調研結果顯示，學生肺活量水平、體能素質持續(xù)下降，體能素質中的速度素質和力量素質連續(xù)l0年下降，而耐力素質則連續(xù)下降；超重和肥胖學生的比例迅速增加，城市男生已達24％，成為影響學生營養(yǎng)健康狀況的一大因素；視力不良率仍居高不下，隨著年齡的增加，視力不良率明顯升高，小學生為31％，初中生為58％，高中生為67％，大學生為82％，其中視力不良的初中生成為各學段中漲幅最大的學生群體，我國中小學生、兒童的近視率已居世界第二位。
二、中小學生體質健康水平下降的原因。
1．升學的壓力，使學生體育鍛煉時間不足。
素質教育貫徹乏力，應試教育觀念依舊存在，衡量學校和教師業(yè)績的評價標準主要還是中考、高考成績。學校、老師和家長整天圍著分數(shù)轉，無形中給學生帶來了巨大的學習壓力，學生作業(yè)負擔重，根本沒時間進行體育鍛煉，更不要說每天鍛煉一小時了。而且學生睡眠達不到規(guī)定標準，可見學生體質的明顯下降終是必然。
2．體育課得不到重視。
在部分學校，體育課和課外活動仍然是“講起來重要，做起來次要，忙起來不要”，體育課可以被隨意擠占，課外活動依然只是掛在課程表上以應付上級的檢查，能夠真正保質保量開展課外活動的學校比率太少，甚至有的學校高三年級學生根本不開設體育課。為了盡量避免傷害事故的發(fā)生，有的學校都不敢開展激烈對抗的運動項目，有的甚至把學生“圈養(yǎng)”在教室里，不允許學生在操場上奔跑打鬧。
3場地器材短缺、經(jīng)費不足。
目前，大多數(shù)中小學體育場地器材嚴重不足，現(xiàn)有體育器材破損嚴重。大部分學校甚至不能采用現(xiàn)有的器材上一節(jié)完整的體育課，有些學校遠遠達不到按最低要求配備器材的規(guī)定。學校體育經(jīng)費投入嚴重不足，不能滿足體育教學和課外體育活動的需要，調查顯示，23．7％的學生因為沒有場地和器材而不參加體育鍛煉。
4．鍛煉意識缺乏，沒有養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣。
青少年學生在學習的壓力下，缺乏有效的運動，在家里，許多學生整天埋頭做作業(yè)，家務事全部由父母代勞，腦力運動取代了身體運動。越來越多的青少年不愿意走出家門去參加鍛煉，加上要么坐公交車去上學，要么家長開車接送孩子上學，這也直接導致了中小學生體質的下降。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇六
近年來，伍家崗區(qū)高度重視學校體育工作，大力抓好陽光體育運動，學生體質健康標準測試成績不斷提高，各項體育賽事成績捷報頻傳。目前，該區(qū)擁有國家級青少年體育俱樂部1個、國家體育傳統(tǒng)項目學校1個、湖北省體育傳統(tǒng)項目學校2個、湖北省健康學校2個，近三年，累計向國家、省體育代表隊輸送優(yōu)秀體育人才22人，在世界錦標賽、亞運會、全國青少年羽毛球比賽等比賽中獲冠亞季軍共11項。今年8月，區(qū)教育局獲全國青少年“未來之星”陽光體育大會“突出貢獻獎”。
一、統(tǒng)籌構建學校體育工作大格局。
出臺《伍家崗區(qū)學校體育工作三年行動計劃(—)》，全面部署全區(qū)中小學體育工作，扎實開展陽光體育運動。一是建立“陽光體育平臺”考核機制，22個單位全部進入國網(wǎng)，全部進入全國優(yōu)秀組織推薦名單之列;二是規(guī)范學校體育工作管理，堅持對各學校進行全方位的體育工作評估，每次組織教學督導檢查都把落實學生每天一小時體育鍛煉作為重要督查內(nèi)容，進一步規(guī)范學校體育工作管理;三是建立學校體育工作年度報告工作機制，把年度報告主要內(nèi)容列入教育督導檢查、體育工作專項檢查的重要指標，為改進工作指明方向、提供依據(jù)。
二、大力提升學校體育硬軟件實力。
以來，該區(qū)投入上千萬元建設更新學校體育設施設備，所有學校均建成高標準的.塑膠運動場，部分學校還建成室內(nèi)籃球館、羽毛球館、風雨操場、體能教室。區(qū)教科所通過讀書分享、文本解讀、知識點梳理、技能培訓、課例研究、網(wǎng)絡教研、名師工作室、學習型教研組評比等一系列教科研專題活動，打造出一支專項技能突出，教科研綜合素質強的教師團隊，多人多次在國家、省、市教學競賽中斬獲大獎，其中，獲國家級一等獎9人次，省級一等獎15人次，市級一等獎22人次。
三、有效促進各種體育賽事出成績。
區(qū)教育局每兩年組織一次全區(qū)中小學田徑運動會，每年定期開展中小學生籃球比賽，校內(nèi)體育呈現(xiàn)出社團規(guī)?；?，訓練常態(tài)化，比賽多樣化的特點，在各級各類比賽中成績顯著。區(qū)代表隊參加全國中學生籃球聯(lián)賽(湖北賽區(qū))連續(xù)兩年獲得亞軍;市六中參加20全省女子籃球賽獲第六名，是唯一獲得名次的初中球隊，后參加“誰是球王”省青少年校園足球競賽獲季軍;區(qū)田徑隊在年全市冬季大比武田徑賽中獲亞軍，在全市第八屆田徑運動會上獲得團體總分第一名;區(qū)毽球隊在全市第三屆毽球錦標賽中獲兩項冠軍。
四是扎實推進各項體藝項目顯特色。
大力推進體育、藝術“2+1”項目，要求全區(qū)每個學生都熟練掌握兩項運動技能，一項藝術特長。每所學校根據(jù)自身特點確定了特色體育藝術項目，如籃球操、抖空竹、舞龍獅、獨輪車、花式跳繩、中華武術等，形成了人人有特長展示，班班有保留活動，校校有特色項目的良好氛圍。獨輪車、籃球、足球、輪滑、武術、跳繩、毽球等15個學校特色體藝項目分別在國家、省、市展演，受到廣泛好評。2015年，全國青少年“未來之星”陽光體育大會開幕式演出活動中，該區(qū)9所學校參加了開幕式節(jié)目表演，精彩的表現(xiàn)得到了與會領導專家的高度評價。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇七
摘要：造成我國多年青少年體質持續(xù)下降的因素是多方面的，學校體育教育的缺位是其中的一個重要原因。高校體育教育應抓住大學階段青少年身心成長關鍵時期，通過多種手段與創(chuàng)新理念培養(yǎng)學生的終身體育觀念，其中課外體育活動對改善學生體質有著至關重要的作用。
關鍵詞：體質健康；高校體育；課外活動；創(chuàng)新教育。
作者簡介：周輝（1966-），女，河北石家莊人，河北師范大學體育學院副教授，研究方向為體育健身、田徑、排球等；王漢新（1966-），河北故城人，石家莊經(jīng)濟學院商學院教授、博士。
自1985年以來，全國青少年體質健康調查已進行了6次?？缭?5年的體質監(jiān)測數(shù)據(jù)表明，青少年營養(yǎng)和發(fā)育水平在不斷提高，但大部分身體素質指標卻持續(xù)下降。尤其是近年來接連發(fā)生的學生中長跑猝死事件，迫使部分學校取消了運動會中長跑項目。青少年學生的體質健康狀況直接關系到國家未來的發(fā)展和民族的興衰，學校體育的根本目的是增強學生體質。大學階段期間是學生步入獨立生活的關鍵時期，也是身體發(fā)育非常重要的時期，體育活動的參與程度及興趣培養(yǎng)直接關系其職業(yè)生涯中的體育鍛煉行為。大學生體育教學的改革，應以學生體質健康、興趣培養(yǎng)為出發(fā)點，促使其終身體育觀念的形成。
21世紀是知識時代，是人才主導的世紀。經(jīng)濟實力比拼的背后是人才競爭，人才的培養(yǎng)不單指腦力知識，也包括人才的身體素質?！笆舜蟆碧岢隽巳瞬艔妵?、人力資源強國的教育目標，人力資本需要建立在青少年體質健康基礎之上。1前，清華學校選派學生到美國留學時，時任體育部主任馬約翰先生對清華校長周詒春說“我們要送出去的學生總得像點樣子，總不能派一批‘東亞病夫’出去”，這句話即使在今天也值得人們仔細回味。
1984年的洛杉磯奧運會我國實現(xiàn)金牌零的突破，一舉甩掉了“東亞病夫”的帽子，并經(jīng)過幾十年發(fā)展我國成為名副其實的競技體育強國。另一方面，1985―青少年體質健康狀況卻是連續(xù)的下滑，小學生近視率超過50%，大學生近視率超過90%，20的國民體質綜合指數(shù)比降低0.36%，20～39歲成年人降低0.39%[1]，北京市應征入伍的青年體檢合格率不足10%，()等等。在中外大學生體質健康對比中，我國學生不僅明顯低于歐美國家的學生，與日本、韓國學生也存在著不小的差距[2]。
（一）體質與健康。
體質指人體的質量，是人的身體素質、形態(tài)結構、運動能力、生理機能、心理發(fā)展等方面相對穩(wěn)定的綜合特征，其范疇涵蓋體格與體能、生理機能、適應能力以及精神狀態(tài)等的發(fā)展水平[3]。體質包含身體素質，且主要指耐力、力量和柔韌三項基本素質。體質的好壞不僅與遺傳有關，而且與后天的環(huán)境、營養(yǎng)、體育鍛煉和衛(wèi)生條件等有著非常密切的關系。健康包括身體健康、心理健康和社會適應三個維度，它既是人的生活和生命質量基礎，也是社會文明進步的標志、經(jīng)濟社會發(fā)展的必要條件。健康是個人能力發(fā)展、自我價值實現(xiàn)，以及生活幸福的基礎；健康是國民經(jīng)濟發(fā)展、社會進步、民族興旺的保證；健康也已成為社會發(fā)展程度、綜合國力的重要衡量指標。體質是健康的前提和基礎，沒有良好的體質，健康便是無源之水、無本之木；而健康是良好體質的歸宿和最終目的，因為增進體質的目的是為了促進健康。健康體育行為是指人們有意識、有目的地以體育的方法或動作為基本手段，在健康的體育意識引領下，以科學的體育健身知識為指導，合理、規(guī)范地運用各種體育技能，以促進個體或群體身心健康和社會適應為主要目標的健康行為[4]。簡言之，就是以體育運動為手段來增進體質健康。
（二）學校體育。
梁實秋曾說過：“所謂大學，是由偉大的運動場館和小小的學院組成的?！币粋€人的成長、發(fā)育和發(fā)展過程，是由家庭教育、學校教育、社會教育共同完成的。學校體育不僅是學生體質健康促進的重要內(nèi)容，而且是最重要手段，它是實施體質健康促進不可缺少的、至關重要的載體。作為教育的重要組成部分，學校體育對于培養(yǎng)和造就人才具有不可替代的作用，這也是體育教學的本質屬性和學校體育的目標所決定的。為有效促進學生的體質健康，我國先后頒布了“陽光體育”等一系列的文件和措施，學者和體育工作者就高校體育教育、學生體質健康等方面進行了大量的研究。學校體育教育在培養(yǎng)學生非智力因素方面有著獨特的效能，它能很好地培養(yǎng)學生不怕困難、不怕挫折的精神，敢于競爭、敢于拼搏的意志，團結合作及適應社會的能力。創(chuàng)新教育下的高校體育教學，不僅體現(xiàn)于教學內(nèi)容、方式、手段中，更應從理念上去思考。
（三）體育創(chuàng)新。
創(chuàng)新是我國當前高等教育人才培養(yǎng)改革的核心話題，創(chuàng)新是高校辦學之本?，F(xiàn)代人力資本觀認為，經(jīng)濟的發(fā)展主要取決于物質資本、人力資本和知識資本。戰(zhàn)后的美國經(jīng)濟迅速騰飛得益于充分利用了這三種資本，促進這三種資本之間的循環(huán)流動及相互作用[5]。人力資本形成的主要標志是人的科學文化知識、科學素養(yǎng)、創(chuàng)造力的提高，這三方面無不與接受高等教育的程度與質量相關?？茖W技術是第一生產(chǎn)力，科學和技術都屬于知識，它轉化為生產(chǎn)力需要高等教育這一重要條件，高等教育在科技知識與生產(chǎn)之間充當著中介、橋梁作用，表現(xiàn)在普及、創(chuàng)新、合作等方面。
體育活動是提高青少年學生體質健康的根本途徑，也是我國青少年學生的一項基本權利。但相關資料顯示，我國僅有8%的初中生參加課外體育活動，參加課外體育活動高中生為10.5%，每天鍛煉兩小時的學生只占6.3%，這些數(shù)據(jù)都遠低于歐美地區(qū)的同類學生。體育活動減少必然導致學生體質的下降，其主要歸因于社會環(huán)境（包括生活方式、飲食結構、升學壓力、家庭教育等）和學校體育兩大方面。
（一）社會環(huán)境因素。
伴隨著我國近30多年的經(jīng)濟高速發(fā)展，居民生活水平得到了大幅度的提高，私人汽車、internet、智能手機等現(xiàn)代技術在改變?nèi)藗兂鲂?、交流方式的同時，也帶來了交通擁堵、環(huán)境污染、網(wǎng)絡依賴，進而導致青少年的體力活動、社交機會的減少，加之家庭對獨生子女的慣養(yǎng)，都在一定程度上造成青少年的體質健康問題。（1）升學壓力。升學率作為衡量學校辦學的標準，文化課成績更是評價學生，乃至升學考評的“唯一”標準。在高考這一指揮棒下，無論學校還是家長都認為高中階段的所有的活動安排皆應以備考為基礎。體育課、課外活動對高考評價少有關系，這就使得學校體育活動在學生、家長、社會的默認下變得無足輕重。（2）家庭影響。mansour對美國城鎮(zhèn)青少年的'調查結果表明，孩子們的自我生命質量評估得分與其父母的家庭關系、父母的職業(yè)、家庭收入等有著顯著的正相關[6]。忽視體育參與的社會化過程，僅僅簡單地把體育活動與體質、體格相連的觀念，讓我國許多家庭產(chǎn)生了“小胖墩”。三口之家、老人溺愛等，又進一步降低了青少年的體力活動，許多學生從小便形成了不愛勞動、不愛鍛煉的習慣。（3）學生認知。現(xiàn)代科技革命的發(fā)展在給人類帶了方便快捷生活方式的同時，也帶來了由于靜態(tài)生活方式所造成的現(xiàn)代文明病。而學校體育教育的枯燥單調，缺少興趣下的被動參與體育，在一定程度上又影響了學生對體育活動的認知。尤其是中小學生的學業(yè)壓力，學生身心發(fā)展特點和認知能力的局限，使他們很容易退出體育人口的行列。
（二）高校體育教育。
體育行為起源于人類的生產(chǎn)和生活實踐，最終自身也發(fā)展成為一類專門的生產(chǎn)或生活活動。學校體育是實施陽光體育的基礎，是實施家庭體育、社會體育的根基。雖然體力活動并不等同于體育鍛煉，但國際上普遍采用體力活動概念研究其與體質健康的關系，而體力活動的不足則是導致我國青少年體質的“硬、軟、笨”（硬即關節(jié)硬，軟為肌肉軟，笨是指長期不活動造成的動作不協(xié)調[7]）的主要因素。
1.體育需求的欠缺。進入大學階段的青少年的學習與就業(yè)壓力已大為降低，按理來說應有足夠的時間進行體育鍛煉。而有關空閑時間喜歡做的事情調查中，前3位依次是看電視、上網(wǎng)聊天或玩游戲、聽音樂或唱歌，體育活動僅列10項中第7位；尚有23.5%的學生不喜歡體育活動。學生產(chǎn)生體育需求的動機包括強身健體、休閑娛樂、社會交往，以及從眾行為等，在學生對體質健康認知缺位情況下的體育課程往往成為引導的關鍵所在，令人遺憾的是，受傳統(tǒng)教育理念的影響使得這種引導非常有限。
2.課外體育的不足。受高校招生規(guī)模的擴張，教室、場地等成為了普遍短缺的資源，加之跨校區(qū)的教學管理，教務管理部門將一周內(nèi)的不同時間都安排有課程（特別是下午的七、八節(jié)課，甚至通過壓縮課間變?yōu)橐惶?0節(jié)制），使原本屬于課外活動的時間消失殆盡。主要或完全寄托于一周的兩次（甚至一次）體育課程、教學活動，不可能達到青少年體質健康標準的要求，“增強學生體質”的這一學校體育本質功能也就很難得以發(fā)揮。
三、體育教學過程改革的思路。
教育模式并不是提出任何一種新理論，而是顯示如何在實踐中貫徹現(xiàn)有的理論。創(chuàng)新教育模式的應用來源于教師的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神、以學生為本的教育理念。不論是多媒體形式教學，還是“三自主”選課模式、組織體育俱樂部、強制性體質達標測試，都是實現(xiàn)體育教學改革的不同探索。
（一）課程內(nèi)容、手段的創(chuàng)新。
健康體育行為的形成和發(fā)展以及不健康體育行為的矯正都需要后天的培養(yǎng)和教育，高校體育改革創(chuàng)新的核心就是“大學體育”課程建設的繼承和創(chuàng)新。體育課程的目標是“增強學生體質、健康和體育素養(yǎng)”，手段是“身體練習”，同時具有多重“教育功能”的屬性。體育能增強體質，改變不良行為和生活方式，健康促進能增進人群健康，提高生活質量。
學校體育是終身體育的基礎，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。無論是教學內(nèi)容的選擇還是教學方法的更新，都應十分關注學生的運動興趣，只有激發(fā)和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。加強體育教學教改，增加體育課程內(nèi)容的選擇性，充分調動了學生參與體育的積極性，實現(xiàn)了從“要我運動”到“我要運動”的轉變。
（二）推進“強制體育”機制。
在現(xiàn)代學校中，教育的時間、地點以及內(nèi)容都不是由個人所決定的，對于個人來說都具有一定的強制性?！岸栊?、逃避勞累和痛苦是人類的天性，缺乏強制性的鍛煉，效能必然越來越低”[8]，學校體育基本任務的完成必須通過一定的強制手段才能實現(xiàn)?！懊刻戾憻?小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，應成為大學生的自我追求。
眾所周知，學生光靠體育課教學是遠遠不夠的。除了修學分上體育課外，課外時間幾乎從不參加體育鍛煉，不可能達到強身健體的要求，更談不上終身體育、體質健康。學校應努力為學生創(chuàng)造活動場地、時間條件，譬如中國礦業(yè)大學于率先在本科生培養(yǎng)方案中規(guī)定下午第7、8節(jié)課不排課，空出時間用于學生體育鍛煉和自主學習，并制定了相配套的管理、檢查、考核措施，對學生的體質健康起到較好的促進作用。
（三）學校體育俱樂部制。
利用課余活動時間，以個人興趣愛好為基礎，以學生自己的組織力量為主體建立的學生體育俱樂部，最初是在高校作為一種新型體育教學模式出現(xiàn)的，但隨著基礎教育的改革與發(fā)展，現(xiàn)已被作為一種課外體育活動主要組織形式。而一些高校也開始了效仿歐美高校的體育俱樂部模式，著力調整現(xiàn)有體育課程的內(nèi)容及上課方式。
學校體育俱樂部的功能體現(xiàn)在促進學生體質健康的發(fā)展。比如在學校俱樂部的活動中，學生能夠充分發(fā)揮自身特長、興趣愛好，其鍛煉會更有動力、勇氣和自覺性，通過具體的鍛煉目標促使學生自覺訓練并達到一定的成績。俱樂部內(nèi)的比賽氛圍，可以讓學生在比賽中提高技術水平，讓他們親身感受運動帶來的樂趣和滿足感，激發(fā)他們的學習興趣，逐漸把教師培養(yǎng)學生的運動興趣轉化為自覺自愿的運動習慣。
四、結論。
學生體質下滑是多個因素的疊加結果，改變這種情況的根本途徑在于提升學生參與體育的認知、增強其體育需求。高等學校應充分利用中學生向大學生過渡的有利階段，正確認識青少年身心發(fā)展規(guī)律和成長規(guī)律，通過創(chuàng)新教育理念、教學手段等多種方式培養(yǎng)學生參與體育興趣。體育興趣的培養(yǎng)過程，既可以是引導性的也可以是強制性，但不論哪種情況都需要學校重視體育場所的建設與課余時間的安排。
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閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇八
現(xiàn)代信息技術以開放性、綜合性、及時性和高效性等優(yōu)勢進入課堂，打破了傳統(tǒng)的數(shù)學課堂教學模式的束縛，使教育的內(nèi)容、手段和方法發(fā)生了根本性的變革。在現(xiàn)代信息技術環(huán)境下的教學，強調增強學生參與、合作、空間觀念和創(chuàng)新意識，運用信息技術優(yōu)化小學數(shù)學課堂教學應把握以下幾點：
1、創(chuàng)設良好的學習情境，培養(yǎng)良好的學習習慣。
小學生因為年齡特點和身心發(fā)展的規(guī)律，多動好動，注意力維持的時間短，這成為小學教師頗為頭痛的問題，怎樣才能很快吸引學生的注意力到課堂上來，培養(yǎng)學生良好的學習習慣？葉圣陶先生曾說過：“凡是好的態(tài)度和好的方法，都要使它化為習慣。只有熟練得成了習慣，好的態(tài)度才能隨時隨地表現(xiàn)，好的方法才能隨時隨地運用。好像出于本能，一輩子受用不盡?！彼詫πW生而言，好的聽課習慣可以通過訓練他對一件事情長久的注意力來培養(yǎng)。教師利用計算機可以呈現(xiàn)豐富的輔助教學環(huán)境，面對眾多的信息呈現(xiàn)形式，小學生一定會表現(xiàn)出強烈的好奇心理，而這種好奇心一旦發(fā)展為認知興趣，將會表現(xiàn)出強烈的求知欲，經(jīng)過長期的這種訓練，學生們就會自覺養(yǎng)成課堂上認真聽講的良好習慣。如：我在教學《觀察物體》一課時，我為學生創(chuàng)設了這樣一個情境：在教室里當場給孩子們照照片，傳到電腦上，讓孩子們觀察，討論，老師是從什么角度照的？然后全班交流，從而理解：觀察某一物體，觀察的角度不同，所拍攝的照片是不相同的。孩子們的興趣很高。利用現(xiàn)代信息技術可以打破時空的局限，開闊學生的視野，再現(xiàn)真實的場景，展示典型的感知材料，凸顯現(xiàn)象的本質屬性，有效地提高教學效率。在情境的設計中不能為情境而情境。
2、培養(yǎng)學生初步構建數(shù)學模型的意識。
數(shù)學模型是建立在數(shù)學一般的基礎知識與應用數(shù)學知識之間的一座重要的橋梁，建立數(shù)學模型的過程，就是指從數(shù)學的角度發(fā)現(xiàn)問題、展開思考，通過新舊知識間的轉化過程，歸結為一類已經(jīng)解決或較易解決的問題中去，再綜合運用已有的數(shù)學知識與技能解決這一類問題。如：我在教學小學二年級《6、7的口訣》一課時，先出示例題的情境圖，讓孩子們先找找圖中的數(shù)學信息，然后讓孩子提出問題并算一算4本臺歷多少元？5本臺歷多少元？（這是前面所學過的知識），然后引出：6本臺歷多少元？7本臺歷多少元？學生根據(jù)前邊已有的經(jīng)驗來編6、7的口訣。小學一年級的學生在學習《立體圖形的認識》一課時，學生對課本中的透視圖認知起來存在困難，怎么把原來的現(xiàn)實物體轉移到數(shù)學本質上來？我在重新設計這節(jié)課時，利用多媒體課件先后向學生展示了帶色彩的實物圖和線條組成的透視圖，既解決了學生認知上的障礙又發(fā)展了學生的空間想象能力。
3、捕捉亮點資源激活學生的思維。
葉瀾教授曾經(jīng)說過：“我們要從生命的高度用動態(tài)生成的觀點看課堂教學，讓課堂煥發(fā)出生命的活力?！毙W數(shù)學課堂更是迸發(fā)著生命活力的課堂。學生的思維隨時隨地都會迸發(fā)智慧的火花。如：我在給學生上《分一分》一課時，我和幾個小朋友站在教室的前面，讓孩子們分一分，有的孩子按“男女”把我們分成了兩組，有的孩子按“高矮”把我們分成了兩組，其中有個孩子站起來說：“我按一樣多”分。他的意思是平均分，我表揚了這個孩子，他在認真思考，同時激勵其他孩子要積極思考，從而讓孩子認識了平均分，為二年級學習除法奠定了基礎。在講《圓的認識》一課時，去利用多媒體演示一組畫面，圓的車輪、圓的飛碟、圓邊的餐具等等，有個學生小聲說“怎么都是圓的？”我抓住這一思維亮點，組織學生討論，根據(jù)學生討論結果，出示方形或三角形的車輪在顛簸的行駛，方邊的餐具不方便使用，而且容量小等等。通過學習，學生進一步加深了對圓的認識。可見，課堂中學生的回答往往會不經(jīng)意地出現(xiàn)一些亮點，這些亮點是學生學習的頓悟、靈感的萌發(fā)、瞬間的`創(chuàng)造，稍縱即逝。只有及時捕捉和充分肯定，才能讓星星之火燎原，讓智慧閃耀光芒。
4、讓師生在數(shù)學學習中體驗美。
對美的追求是人的本能，美的事物能喚起人們的愉悅。在數(shù)學教學中，進行審美化的教學，充分揭示數(shù)學美，能使學生對蘊涵于數(shù)學知識中的美產(chǎn)生一種積極的情緒體驗。如：在《角的認識》一課時，先展示了用三角形、平行四邊形、正方形、圓拼的漂亮畫，再讓學生說出許多生活中的角，說明角無處不在，有了角，我們的生活才能多姿多彩。在講《對稱圖形》時，也充分利用多媒體技術將距離學生較遠，不能親眼所見的生活場景再現(xiàn)的優(yōu)勢，讓學生欣賞教師從搜集的大量具有對稱現(xiàn)象的美麗圖景，如“埃菲爾鐵塔”、“法國凱旋門”、“印度泰姬陵”、“北京天安門”、“故宮天壇”等，將新知識深入淺出地隱含于常見的生活場景中。學生在欣賞自然美的同時，自主發(fā)現(xiàn)了生活中的對稱現(xiàn)象，引發(fā)學生對這種對稱現(xiàn)象的探究欲望，體會到數(shù)學與自然的聯(lián)系，觸發(fā)智慧的美感，使學生的聰明才智得以充分發(fā)揮。
小學數(shù)學課堂一定要緊緊圍繞培養(yǎng)學生素質、能力，突出小學生的特點，既要激發(fā)起學生對數(shù)學課的濃厚興趣，又要科學正確地傳授給學生以知識和能力，信息技術逐步變革著知識的呈現(xiàn)方式、學生的學習方式、教師的教學方式和師生互動的方式，適時適度使用信息技術，對優(yōu)化課堂教學，提升教學效率必將發(fā)揮不可估量的作用。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇九
中職教育主要是為了培養(yǎng)學生的專業(yè)技能，學生學習效率的高低與社會和企業(yè)的發(fā)展有著直接的關系。中職學校需要培養(yǎng)的學生，需要具備較強的專業(yè)素養(yǎng)，還需要具備過硬的專業(yè)技能，這樣才能滿足企業(yè)以及社會的發(fā)展需求。中職體育教育是一門較為重要的學科，其能使學生的體能得到增強。心理健康教育也是中職教育中的重要組成部分，如何在體育教育中滲透心里健康教育，促進學生得到健康成長，本研究就對其作進一步的分析。
一、進行民主體育教學平臺的構建。
在中職體育教學過程中，教師應該進行民主教學平臺的設置，以此來進行和諧師生關系的構建。因為人是一種較為感性的具有豐富情感的動物，所以能在與他人相處的過程中對對方的感受有真切的體會，能體會到別人對自己的好，之后自己也會對別人好，這樣的道理在教育中也一樣適用。在體育教學過程中，教師應該放下自身高高在上的架子，對待每位學生都應該報以公平、公正的態(tài)度，不嫌棄后進生，也不偏愛優(yōu)等生，在處理問題的時候也應該放下感情色彩，拉近與學生之間的距離，這樣才能促進教學活動的順利開展。在教學過程中，發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)心理健康問題以及不良情緒之后，如果學生不主動尋求教師的幫助，教師也不及時幫助學生尋找有效的解決問題的方法，就會對學生的健康成長造成較為嚴重的后果。所以，教師應該與學生建立起平等和諧的關系，對學生在學習方面的差距要給予足夠的尊重，使學生之間的差距得到彌補，進而促進良好和諧的師生關系的構建。
為了能在中職體育教學中有效的融入心理健康教育，教師應該結合當代科學技術，結合學生的實際發(fā)展水平，采用多媒體設施開展有效的教學，對體育教學的作用有一個正確且全面的體會。在體育教學開展過程中，教師可以帶領學生多去參加一些戶外活動，比如教師可以帶領學生去一些具有地方特色的地方，向學生對當?shù)氐奈幕l(fā)展史進行講解，讓學生的文化常識得到豐富。這樣一來，學生不僅能增長知識，還能使自身的身體素質得到增強。這是一種能將課堂教學模式突破的教學方式，其能有效促進學生心理健康發(fā)展，能使學生的體育教學理解能力得到增強，進而促進學生綜合素質的全面提升。比如，中職體育教師可以采取課內(nèi)外交替的方式來開展體育教學活動。在課內(nèi)可以為學生講解一些與心理健康相關的知識，然后在下一次課上，教師可以帶領學生去參觀一些名勝古跡等，然后鼓勵學生要充分利用自己的課余時間積極參與戶外活動。教師也要積極參與到學生的活動中，與學生一起開展活動，以此來使學生的心理健康水平得到提升。這是一種將學習和生活相結合的教學模式，能將抽象的心理教學具體化，使學生能更好的學習以及健康的成長。
三、組織學生積極開展課余體育活動。
教師應該組織學生進行課余體育活動的開展，可以在課外開展一些和體育相關的比賽活動，使學生的參與性得到有效的提高。教師也可以引導學生按照多媒體視頻中看到的體育活動，在上課的時候能通過這些活動開展熱身運動，并且能在體育課程中進行體育項目的拓展，以此來幫助學生尋找自己喜歡的體育項目，使學生參與體驗課程的積極性得到有效的提高，進而使學生對自我的認識得到提升，并且增強自信心。在新時期的教學過程中，教師還應該突破口頭上傳授知識的方法，應該充分利用多媒體設施，采取圖文結合的教學模式開展相關教學。比如，在體育教學過程中，教師可以增加一些籃球、足球以及乒乓球等團體性活動。像乒乓球運動，教師就可以將學生分為幾個小組，將學生分為不同的小組，采取男女混合雙打或者單打的形式來開展活動，以比賽的形式選出累計分數(shù)最高的小組。通過這種活動，能使學生之間的交流互動得到增強，還能使學生的身體素質得到增強，并且使學生的心理健康水平得到提高。學生在參與活動的過程中，還能使自身的體育技能得到增強，在通過嘗試參與各種運動之后，還能將自己的興趣所在發(fā)掘出來，這對學生綜合素質的全面發(fā)展有較大的促進作用。
四、總結。
在中職體育教學過程中，為了能讓學生獲得更好的發(fā)展，教師需要結合學生自身的學習和發(fā)展情況，采取課內(nèi)外教學相結合的方法，對教學模式進行完善，使學生的心理健康水平得到提升，讓學生能對自己有一個全面的了解，進而實現(xiàn)中職體育教學目標。
參考文獻。
[2]曹雯丹.論中職體育教育與學生的心理健康[j].新教育時代電子雜志（教師版）,,(14):22.
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十
摘要：隨著新課程改革的進一步深入及素質教育的全面推進，人們對初中體育教育給予了越來越高的關注的重視，初中體育教學作為義務教育階段中的基本要求，在很大程度上為學生實現(xiàn)個性化綜合發(fā)展起到了重要作用。本文通過論述與分析了我國初中體育教學展開對于推動學生個性發(fā)展的重要意義、現(xiàn)階段我國初中體育教學在推動學生個性發(fā)展過程中存在的主要問題、以及提高初中體育教學中學生個性化發(fā)展的有效措施三個主要方面，旨在全面推動我國初中體育教育改革、提高體育教學質量及效率，促進學生實現(xiàn)個性化發(fā)展，從而提升學生的綜合能力。
關鍵詞：個性發(fā)展；綜合能力；初中體育教學；重要意義；有效措施。
在我國義務教育過程中促進學生實現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展是其中至關重要的內(nèi)容，初中體育教學的有效良好展開對于提升學生的身體素質具有積極的推動作用。因為體育課程與其他課程相比具有高度特殊性，課程內(nèi)容中融入了多種的體育項目，學生在課程展開過程中可以根據(jù)自身的興趣選擇體育項目進行練習，極大的培養(yǎng)了學生對不同類型的體育項目愛好，從而實現(xiàn)學生的個性化發(fā)展[1]。除此之外老師需要對體育教育中制約學生個性化發(fā)展的多種因素，從而探索出初中體育教學模式的新目標、新形勢以及新要求。
一、我國初中體育教學展開對于推動學生個性發(fā)展的重要意義。
有效促進學生得到長遠發(fā)展。在初中體育教學展開中實現(xiàn)對學生個性化發(fā)展的實現(xiàn)，在很大程度上對于促進學生得到長遠發(fā)展起到了積極的現(xiàn)實作用，主要是因為不同的學生受到不同生活經(jīng)歷、不同年齡段以及不同教育程度等方面的影響，會對學生的個性化發(fā)展產(chǎn)生巨大影響，因此積極在體育教學過程中引導并培養(yǎng)學生實現(xiàn)個性發(fā)展，能夠促進學生通過后天多種因素得到良好培養(yǎng)，提高學生的向上性及積極性，促進學生在未來發(fā)展過程中充分發(fā)揮出自身的個性化優(yōu)勢，在未來發(fā)展過程中形成自身獨特的競爭優(yōu)勢[2]。
二、目前初中體育教學在推動學生個性發(fā)展過程中存在的主要問題。
1、缺乏興趣點。在初中體育教學過程中主要圍繞著幾個考試涉及到的項目展開訓練，老師在教學中將重點與精力都放在如何提高學生的體育項目訓練成績上，加上目前我國初中升學考試中加入了體育項目考核，學生在在體育教學過程中通常都是被動的接受體育項目的練習。在這種現(xiàn)實情況下學生往往不能激發(fā)對體育項目訓練的興趣與積極性，缺乏主動展開項目學習的動力，很難在教學過程中實現(xiàn)學生個性化發(fā)展的提升，對提高學生綜合素養(yǎng)產(chǎn)生了制約作用。
2、缺乏個性化發(fā)展的機會與空間。我國現(xiàn)階段在初中體育教學過程中還是老師帶著學生訓練的形式，整個教學過程十分充實，一節(jié)課下來學生并沒有很多自我消化時間，學生之間的體會交流以及訓練方式溝通缺乏足夠的時間，在一定程度上抑制了學生實現(xiàn)自身個性化的發(fā)展[3]。除此之外，初中體育課程教學大多數(shù)仍然采取老師講學生聽的方式，學生在老師的講解下進行項目的訓練，因此學生缺乏機會與空間展開個性化的發(fā)展。因為初中教學面臨著的升學壓力，學生們主要將精力放在語數(shù)英等多門文化課上，忽視了體育教學的重要性，對體育項目訓練給予較少時間，導致了學生之間缺乏體育訓練的互動性，很難實現(xiàn)個性化的發(fā)展。
[4]。當前體育老師需要理解與掌握全民健身等多種教育理念，通過個性化發(fā)展的體育教學實現(xiàn)團隊意識、中學生思想素質提高以及積極樂觀心理等方面的養(yǎng)成。與此同時積極結合學生的實際發(fā)展情況及教學需求建立健全具有高度個性化的體育教學體系，提高老師對體育教學中學生個性化培養(yǎng)的重要性認識。
2、拓展體育項目課外練習空間。學生在練習體育項目過程中需要加強對實踐的拓展，給予學生足夠的課外拓展練習的時間，從而幫助學生實現(xiàn)多元化的體育項目學習與訓練。并且積極拓展課余活動時間，開放校內(nèi)的體育項目訓練場所與設施，在學生訓練中老師要給予一定的鼓勵與支持，確保學生可以主動積極的參與到自身感興趣的體育項目中。學校還可以通過組織體育比賽以及文化節(jié)等多種活動，讓學生們積極參與到其中，全面實現(xiàn)自身的.個性化發(fā)展目標。
3、豐富體育課程的評價方式。想要實現(xiàn)體育教學中學生的個性化發(fā)展，積極豐富體育課程評價方式是十分關鍵的重要途徑，老師需要結合學生個體發(fā)展的差異性拓展評價方式的多樣化與多元化。在體育教學過程中老師通常只是簡單的將學生訓練的成績作為最終課程學習的評價依據(jù)，這種適應于應試教育考核的評價方式會將學生的注意力集中在考核體育項目中，并不能有效提高學生的項目訓練積極性[5]。因此及時探索與分析學生體育項目的優(yōu)勢，總結制定出符合學生發(fā)展特征的多元化評價方式，這種課程評價方式一方面可以有效幫助老師尋找不同學生體育訓練的特征與優(yōu)點，另一方面還能實現(xiàn)學生的個性化發(fā)展。
四、結語。
綜上所述，在現(xiàn)階段的素質教育中提高體育教育是增強學生體魄與綜合能力的重要途徑，也是現(xiàn)階段學生實現(xiàn)個性發(fā)展的具體要求，積極在體育教學中創(chuàng)新改革新的教學模式，提出多元化課程評價方式，對于實現(xiàn)個性化發(fā)展起到了積極推動作用。本文圍繞著國初中體育教學展開對于推動學生個性發(fā)展的重要意義、現(xiàn)階段我國初中體育教學在推動學生個性發(fā)展過程中存在的主要問題、以及提高初中體育教學中學生個性化發(fā)展的有效措施三大方面展開了論述，目的是為了促進學生實現(xiàn)自身的個性化發(fā)展與綜合素養(yǎng)提升。
參考文獻。
[4]張潔，呂天甫，周志海.創(chuàng)造優(yōu)質育人環(huán)境促進學生個性和諧發(fā)展——云南永仁宜就農(nóng)村寄宿制小學個案調查[j].楚雄師范學院學報，2013，2801：94-97+104.
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十一
1．1營造良好的課堂心理氛圍對于中學體育教學來說，體育老師自身就需要有健康積極的心理素質，并具有良好的心理調節(jié)能力和一定的溝通技巧。首先，體育老師必須真誠地對待學生，要將學生當成自己的朋友，充分尊重學生的觀點，讓學生愿意將心中的苦悶和一些不好的想法告訴自己。其次，老師要讓學生相信自我，肯定自我，讓學生發(fā)現(xiàn)自己身上存在的閃光點。老師可以利用體育項目讓學生發(fā)揮自己的體育優(yōu)勢，使他們在運動過程中釋放壓力，并從中發(fā)現(xiàn)生活中的美。最后，作為體育老師，需要在體育課堂上關注學生的動向，并營造出良好的課堂氛圍，使學生能夠拋卻學習的困擾，全身心地投入到體育活動中來。
1．2針對不同學生進行心理教育中學的體育課通常都在室外，而且形式多樣，有的體育項目，例如長跑，需要學生有堅韌的意志力和一定的身體素質。對于一部分身體較差的同學來說，可能在完成上有一定的難度。這時，體育老師就要在鼓勵的同時，從擺臂動作等基礎動作開始訓練這部分學生，并循序漸進，針對不同學生的體制制定出相應的教學方法。從而使學生與老師之間能夠緊密聯(lián)系在一起，這會讓接下來的心理教育變得更加容易。學生在有了老師的專業(yè)指導后，體育水平會得到大大的提升，這時老師可以從中啟發(fā)學生，不能因為遇到了困難就選擇放棄，也不能因為一些學習壓力而感到焦慮，要多和身邊的朋友進行交流，這樣一來，不僅使體育課程充滿了人情味，還能大大提升學生的學習積極性，加強學生與老師之間的情誼。
1．3改進教學方法，增強學生主體意識當一個人成功滿足了自身需要的時候，往往會產(chǎn)生愉快的心理。體育老師要學會在教學開始階段，為學生設置一些難度較低的體育活動，當學生能夠完成這項任務的時候，會有一種成就感，從而激發(fā)學生思考學習的意義。老師可以根據(jù)學生的性格特點，改進體育教學的方法，將學生的創(chuàng)新實踐精神激發(fā)出來，克服心理上的緊張情緒，提高學生的交際能力。
1．4培養(yǎng)學生意志品質體育活動的競爭性能夠讓學生產(chǎn)生良性的競爭意識，從而通過體育鍛煉培養(yǎng)出堅強的意志品格。老師要讓學生全身心地投入到體育活動中來，一方面可以讓學生在學習課程之余放松心情，并通過體育鍛煉，磨練學生們的意志，從而培養(yǎng)出學生堅忍不拔的進取精神，使學生在學習理論課程的過程中能夠迎難而上。
1．5提高學生適應社會的能力學生在校的學習，一方面是為了學到文化知識，另一方面也是為了學生在進入社會之后能夠具備一定的交際能力。并能隨著社會的發(fā)展，通過自我的心理調節(jié)，培養(yǎng)出適應社會的能力。體育運動是具有一定約束力的社會活動，學校的體育活動以及課后的一系列與體育有關的行為，都能在一定程度上幫助學生消除精神壓力，將自己與社會聯(lián)系起來，從生活中找到與自己志趣相投的朋友，并與之共同學習、進步。
1．6培養(yǎng)學生間的競爭意識體育是一項具有競爭性的社會活動。學生不僅要有主動學習的心理，還要具有力爭上游的競爭意識。學生可以在體育的競技比賽中找到競爭的樂趣，并將其運用到學習以及今后的工作中，這樣不僅能夠幫助學生健全人格，還能讓學生在集體活動中發(fā)現(xiàn)團隊意識在競爭中的重要性，從而使學生得到全面的發(fā)展。
2結束語。
綜上所述，體育教育要將體質鍛煉和心理健康教育融為一體。在教學過程中利用體育運動的獨特功能，使用不同的教學方法以及心理輔導手段，來讓學生在進行體育運動的同時，提高自我心理調節(jié)的能力。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十二
（一）高校聾啞學生體育教學形式。
通過對一些城市的高校聾啞學生體育教學方式調查得知，有些學校教學沒有將學生作為主體，一些學生只是被動地學習，整個學習過于機械化，學生很難產(chǎn)生體育學習興趣。由于許多高校體育教師沒有參與過手語培訓，教學過程中師生之間的互動不夠順暢，許多交流需要依靠沒有完全喪失聽覺的同學來傳達，因此聾啞學生學習體育技能充滿著困難。
（二）高校聾啞學生體育教學內(nèi)容。
經(jīng)過研究和調查可以發(fā)現(xiàn)，學生所學習的體育知識和體育運動比較廣泛，其體育活動與普通學生并沒有太大的差別，但是由于聾啞學生具有與普通學生不同的特點，對其運動技能的輸送有更精確的要求。堅持教育的公平性，能夠讓聾啞學生獲得更多的知識，并對自身的價值有所認可，但是這里需要我們關心的問題是所設置的教學內(nèi)容并不能完全滿足學生的需要，教學內(nèi)容不一定適合學生的日常應用，因為女學生不喜歡男同學喜歡的體育運動項目，她們也就不會參與到其中，這樣就不能滿足學生的學習需求，也不能遵循學生的心理狀態(tài)來讓他們激起學習興趣。學生日益增長的體育運動需求與學校滯后的體育基礎配套設施之間也有著嚴重的矛盾。一般來說女生對于羽毛球、游泳以及瑜伽等項目較為熱情，但是男生則對籃球、足球等較為激情的運動項目更感興趣，而游泳課則為較多男女學生共同熱衷的體育項目，但是并不是每個高校都能滿足聾啞學生進行游泳項目的體育教學。因此基于教育視角為聾啞學生考慮，開設他們共同感興趣的體育教學內(nèi)容是非常關鍵的。
（三）高校聾啞學生體育教學硬件設施情況。
一般高校都具有專門的.體育活動用地，而聾啞學生的體育教學一般采用的都是與普通學生一樣的場地，但是一般用作聾啞學生專門的體育場地面積都偏小，沒有達到相關規(guī)定的建設標準。對于聾啞學生進行教育的體育器材種類較少，缺乏針對聾啞學生的特殊教育器材，無法對聾啞學生開展專門的器材訓練，由于高校的聾啞學生并不是很多，因此對于學校特殊群體體育教材往往存在一定的不足，勉強維持教學的需求。由于聾啞學生是一類身體有一定功能殘缺的群體，因此需要對其器材進行更加嚴格的要求。不僅要為聾啞學生提供能夠積極參加的體育器材，還要能夠促進其進一步康復與提高社會適應能力。通過體育活動來彌補聾啞學生天生的缺陷是高校聾啞學生體育教學的一個重要功能。但是我國在這一塊存在著明顯的滯后性，對于學校硬件設施的研究不夠深入，沒有根據(jù)聾啞學生的實際特點，選擇相應的具有康復功效的器材設施。
二、教育視角下的高校聾啞學生體育教學策略。
高校聾啞學生的體育教學一般都為兩年制的保健體育，根據(jù)我國高校體育教程課程教育指導綱要的規(guī)定，應該更新現(xiàn)有的教學策略。由于高校體育教師不熟悉手語，在教學上存在嚴重的機械性，學生一味的模仿而沒有充分的領會體育技能，而在教學內(nèi)容上與普通學生并沒有太大的差別，只是在技術要求上較為寬松，而對于聾啞學生的體育課程評價方式一般采用期末某一技能的考核為準，評價方式不夠客觀，難以凸顯對于聾啞學生的人文關懷。
（一）準備策略。
教師必須在開展體育教學前制定完整的教學計劃，做好充分準備。確定教學目標，包括教育、培養(yǎng)、課程以及教學目標等內(nèi)容，要處理好教學教材，包括教學大綱、教科書的研究等內(nèi)容，要合理選擇教學行為，做好教學組織形式的設計，制定科學合理的教案，為聾啞學生設計更為細致的教學考慮。在教育視角下，設計合理的課程目標。通常體現(xiàn)出的目標主要包括：積極參與到運動中、鍛煉體育技能、促進身心健康發(fā)展以及適應社會生存發(fā)展的能力。這是一項旨在提高學生全面綜合能力的課程目標，根據(jù)這一目標可以在每一節(jié)課中根據(jù)不同的聾啞學生設定具體的體育活動要求，使得學生能夠達到預期的要求，將人文關懷性充分的體現(xiàn)在課程目標中。
（二）體育教學實施策略。
應該采用差異性教學策略，使得每一個學生都能立足自身體會到體育的魅力，促進學生身心上都能得到滿足，形成終身體育鍛煉的意識，體現(xiàn)教育視角下高校聾啞學生體育教學的意義與價值。由于聾啞學生具有不同的體育運動水平，應當鼓勵水平較高的學生去指導水平較低的學生，進行一對一的教授，讓學生之間形成良好的交流互動，使得教學內(nèi)容更容易為學生所吸收。由于聾啞學生在心理上與普通學生相比有一定的偏差，特別是體育基礎較差的學生一般在體育課程中會較為內(nèi)向與孤僻，應該針對其體育需求，提高學生健康體育意識，尊重自己和關愛他人，使高校聾啞學生能夠在體育學習中獲得更多的輕松和快樂，使整個教學多一份情感在內(nèi)。
（三）選用現(xiàn)代教育手段。
現(xiàn)代教育需要打破傳統(tǒng)的教師示范的限制，采用現(xiàn)代教育手段，加深學生對于體育技巧的理解，如籃球投籃的技巧等，使得學生更深地產(chǎn)生的視覺感受，培養(yǎng)學生的體育興趣，對于技術動作有更深的領悟，更好地掌握技術動作，促使學生能夠在體育項目的學習中更好地領悟體育技能。
三、結論。
根據(jù)我國高校聾啞學生體育教學的現(xiàn)狀分析可知，目前對于聾啞學生的教育仍然不夠理想，有時候對于學生的參與積極性甚至有著許多負面的作用，不利于聾啞學生的身心發(fā)展。對于高校聾啞學生的體育教學應當采用不一樣的評價方式，基于教育視角提高聾啞學生的體育興趣，使得學生能夠形成良好的終生鍛煉意識是最為關鍵的。充分考慮每個學生的體質、意志以及性別等因素，更加多元化、深層次的為學生考慮，提高聾啞學生的學習熱情，端正態(tài)度，健全他們的身心發(fā)展。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十三
論文摘要:本文就學生情感心理方面的因素對教學效果的影響進行了闡述。
論文關鍵詞:學生因素教學效果影響。
教學質量受很多因素影響,如保證教學的基本設施和設備的投入、教學環(huán)境、教師與學生的因素(即人的因素)等。教學質量在很大程度是由教師與學生所決定的,師資的質量高,學生的素質好,才能取得良好的教學效果。師資的質量取決于兩個因素:一是教師的職業(yè)道德素養(yǎng),不論教師教學水平多高,若他對教學工作不負責,教學就決不會有好的效果;二是教師的業(yè)務水平,包括專業(yè)素養(yǎng)和教學能力。學生因素也取決于兩個方面:一是學習態(tài)度,二是知識基礎和學習的能力。筆者在級任課班級學生中針對學生因素對教學效果的影響進行了實驗調查研究,研究表明在專業(yè)教學過程中,要提高和改善教學效果,教師不僅要傳授知識,培養(yǎng)學生實踐技能,而且要注重研究學生的心理特點,挖掘學生的非智力因素,特別是情感心理因素,在教學中建立良好的師生情感,培養(yǎng)學生的學科情感,激發(fā)學生的學習興趣和自信心。筆者現(xiàn)將研究結果中有關學生情感心理方面的因素總結如下。
1.學生的心理。
1.1成就心理。
成就動機是指一個人對自己認為重要的、有價值的事樂意去做,并力求達到成功的一種內(nèi)在推動力量。這種成就心理使學生具有頑強的意志和堅韌的毅力,學生的成就心理是學習取得良好效果的基本前提。
1.2期待心理。
期待指自己對未來結果的預先性認知。學生對未來的期待心理,對學生的學習、成長很有影響,在一定條件下能產(chǎn)生積極的效果,成為學生學習動機的來源。學生的期待心理在課堂教學中有積極的作用:對教師來講,學生的這種期待心理實際上是基于對教師的尊重和信任而形成的,因此,學生的期待心理會使教師感到一種信任,可以增強教師的責任感,提高教師教學的積極性和動力。由此可見,課堂教學的效果在一定程度上取決于學生對教師的期待心理,優(yōu)秀教師都很注重學生對教學心理的反應。教師的職業(yè)動機是搞好教學工作的基本動力,教師只有熱愛自己的工作,熱愛學生,對教育學生產(chǎn)生極大的熱情,對學生產(chǎn)生強烈的義務感,才能發(fā)揮自身的巨大潛力。奧蘇伯爾曾說過,影響教師教學有效性的一個最重要的個性特征,乃是他們對學生智慧發(fā)展個人承擔的義務達到何種程度。大家是否一致同意,這是教師專業(yè)動機的一個核心部分,它在很大程度上取決于一個教師是否施展了必要的努力,使學生的智慧得以發(fā)展。
2.學生的情感與教學過程。
情感是人對客觀事物是否符合自己需要的態(tài)度的體驗。心理學研究表明,情感因素是影響教學質量的一個主要心理因素,積極豐富的情感能促使認識過程、意志過程、個性品質得到全面發(fā)展。因此,學生的情感必然成為課堂教學中一個極為重要的影響因素。
2.1學生對教師的熱愛和期待是提高課堂教學的效率和質量的前提。
情感具有多樣性和復雜性的特點。學生情感的最大特點是對老師的接受和喜愛,這種接受和喜愛具體表現(xiàn)在對他們所喜愛的老師課堂教學的期待和課堂教學過程的和諧統(tǒng)一、良好師生互動。學生的這種良好的情感,在課堂教學中具有重要的作用。一般而言,凡是得到學生認可的老師,在課堂教學中學生在心理上同教師必然有了親近感和理解感,能更好地激發(fā)學習興趣。如果教師不受學生歡迎、對學生漠不關心,甚至經(jīng)常訓斥、懲罰學生,就會使學生產(chǎn)生畏懼心理和不滿情緒,對學習抱應付甚至放棄的態(tài)度。因此,教師要使教學獲得成功,不僅要具備豐富的知識,更重要的是要有一顆熱愛學生的心,這樣就會極大地提高課堂教學的效率和質量。
2.2學生的情感決定著課堂的心理氣氛。
課堂心理氣氛是指課堂的心理情境。人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的,情境中的各種因素對情感的產(chǎn)生具有綜合作用。在其它情況相同的條件下,課堂教學效果直接受課堂氣氛的影響。在愉快的情境中,人容易產(chǎn)生快樂的情感,反之,則感到壓抑、痛苦。對課堂氣氛起重要作用的是學生的情感。有的學生無視自己的`情感對課堂氣氛的影響,課堂上漫不經(jīng)心地聽課,有時甚至無視課堂紀律,課堂上隨便講話,做與上課無關的事情,這種死氣沉沉、令人窒息的甚至混亂的課堂氣氛,教學效果必差。有的教師過分強調“嚴師出高徒”,勢必出現(xiàn)對學生采取簡單粗暴的做法,造成課堂氣氛緊張,學生感到壓抑,教學效果必然不佳。所以,教師首先要對學生充滿愛,以贏得學生對教師加倍的愛,從而形成師生間的情感交流,這有助于形成良好的課堂氣氛,提高課堂教學的效率和質量,促使教師更好地完成教學任務。
2.3學生的情感影響教學任務的完成。
學生的智力是在掌握知識技能的過程中形成的,學生只有愉快地、積極地并能采用正確的學習方法時,才有利于智力的發(fā)展。學生的情感直接影響到教學任務的完成。學生的情感在很大程度上受教師情感的影響,教師的教學必須熱情飽滿,使學生樂于學習,善于學習,智力得到發(fā)展。教師對學生的教育必然是教師本人的信念和情感的真實流露,教師只有言行一致,表里如一,才能用發(fā)自肺腑的真情實意去感動和教育學生,以情動情,以心感心,形成和諧的課堂氛圍,才能圓滿地完成教學任務。教師的每次講課,夸大而言就是一次“表演”,那么“演員”的精神狀態(tài)就顯得尤為重要。課堂上,教師要把飽滿的斗志表現(xiàn)出來,營造鮮活的學習氣氛,讓學生感覺到學習有意思,而不是乏味。這種飽滿的狀態(tài)并不是激昂的演說,而是一種情緒、一種親和力。如果教師帶著平淡的表情、平淡的語氣給學生上課,會導致一部分學生喪失聽課的興趣,長期以往就會導致一些學生不愿意聽課,最后干脆放棄這門課程的學習。2.4學生的情感是教師教學工作的動力。
學生對教師的接受和熱愛,是教師工作的巨大動力。這樣教師會如饑似渴地豐富自己的知識,認真地探索教育教學規(guī)律,在工作中即使有千難萬難,也不以為苦,反以為樂。因此,學生的情感影響著教師的情感,學生和教師的情感對教學的成敗有重大的影響。
3.學生的意志品質與教學效果。
研究表明,在達到一定的智力和知識水平后,影響教學效果的往往是學生的個性品質,這種影響主要表現(xiàn)在:學生的個性品質既影響他們的個性發(fā)展,又影響學習效果;學生的個性品質既影響他們智力的發(fā)展,又影響學習的成績。在教學過程中,學生良好的個性品質,有利于創(chuàng)設友好、和諧的課堂氣氛,這種愉快的氣氛能充分調動學生學習的興趣,激發(fā)強烈的求知欲,促使學生發(fā)揮學習的潛能。自我意識是個性的自我調節(jié)系統(tǒng),學生認識到自己將來的職業(yè)崗位的價值,意識到將來工作崗位的重要性,就會產(chǎn)生強烈的責任感,就會克服困難,勤奮學習。
4.學生的學習習慣。
學生學習成績的好壞,與其是否具備良好的學習習慣關系密切。養(yǎng)成一個好的習慣,與改掉一個壞毛病一樣,需要花費一定的時間。教師要發(fā)揮在教學中的主導作用,實現(xiàn)對學生良好的學習習慣的培養(yǎng)。學生只有養(yǎng)成了良好的學習習慣,才能更好地發(fā)揮在學習中的主體作用。
5.師生關系與教學效果。
師生關系既是一種特殊的社會關系,又是一種特定的“心理交流”關系,它在很大程度上影響著教學效果。良好的師生關系是教師對學生實施教育的基礎和重要條件。教學是師生的雙邊活動,其效果不僅取決于教師的教育思想、教學內(nèi)容、教學方法的準確性,而且取決于學生是否確信并樂于接受教師的指導。教學水平基本相當?shù)慕處?可以因為師生關系的不同而教學效果迥異。如果師生關系緊張、惡化,教師就無法順利進行教育、教學活動。良好的、民主的師生關系,其顯著的特點是師生相互了解,情感融洽,彼此信賴,教師具有較高的威信。因此,教師不僅要深刻地認識到自己的主導地位,還要清醒地認識到學生是學習活動的主體;對學生既要充滿愛,又要嚴格要求。
總之,在教育、教學過程中,師生通過交往形成的師生關系,盡管要受多種因素的影響,但主要還是由教師決定的。在良好的師生關系下,教師對學生的影響是十分深遠的。受尊敬的教師,學生總是把他看成自己效仿的榜樣,產(chǎn)生向教師學習的心理傾向,因而對教師的要求和指導樂于接受,并容易轉化為內(nèi)心的需要和愿望?？梢?良好的師生關系不僅易使學生更好地發(fā)展智力,而且易使學生形成良好的品德行為習慣,從而保證教學任務的全面完成。學生的進步和對教師日益增長的要求,又成為鼓舞和推動教師不斷提高和完善自己的巨大動力。這使教師不僅得到安慰,感到生活充實,而且認識到自己生存的價值,更加熱愛學生。如此良性循環(huán)的良好的師生關系,是促進教學相長、提高教學質量必不可少的條件。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十四
隨著高校教育的深入發(fā)展，大學生的心理問題也日漸突出，就業(yè)、生活等多個方面都給大學生的心理健康造成了一定的困擾。
因此，通過促進高校體育發(fā)展緩解大學生心理健康問題成為了眾多高校教師關注的焦點。高校體育教育與大學生心理健康教育有著密不可分的聯(lián)系，如何做到通過高校體育促進大學生心理健康教育成為廣大體育教育者的重中之重。
隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，高校生受到的壓力越來越大，不僅僅是就業(yè)壓力，生活壓力和學習壓力也給高校生造成了一定的困擾。因此，有些高校生出現(xiàn)焦慮等心理健康問題，雖然這些問題不具有普遍性，但是它是客觀的存在，仍需學校和教師給予一定的關注。
因此，積極開展體育教育促進高校生心理健康是一件刻不容緩的事情。就此本文與讀者對高校體育促進大學生心理健康教育路徑進行共同探討。
隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，社會上各種競爭日趨激烈，雖然大學生未出校門，但是很多競爭壓力依然給大學生造成了一定的影響。再者隨著近年大學生就業(yè)形勢日趨嚴重，尤其高職院校的學生，進入大學三年左右的時間就要進入社會，這使得很多大學生在之后的學習中感到很焦灼，不知道應該怎樣利用有限時間來有效的提高自身的綜合素質和競爭能力。
隨著這種壓力的日益劇增，很多大學生或多或少的都出現(xiàn)了一些心理問題。而且很多大學生在高中時期只關注學習，忽視了綜合素質的發(fā)展，到了大學才發(fā)現(xiàn)自己的交際能力和表達能力都存在一定的問題，這也給大學生造成了一定的生活壓力。
根據(jù)大學生心理健康調查報告顯示大學生出現(xiàn)的心理健康問題主要有緊張焦慮、浮躁、急功近利等，之所以出現(xiàn)這些問題，主要是因為大學生剛剛經(jīng)歷了緊張的高中時期。生活環(huán)境和學習環(huán)境都有了極大的改變，大學生還不能很快的投入到新環(huán)境中。
(一)體育運動有助于培養(yǎng)大學生交際能力。
大學生從緊張的高中時代一下跨入輕松的大學時代，雖然沒有學習的壓力，但是由于大學生的社會經(jīng)驗不足，使得一些學生在人際交往過程中出現(xiàn)一些問題。而體育運動正是能夠消除人與人之間隔閡的重要途徑。在體育運動中，學生要學會相互合作和相互交流，從而通過這種途徑大學生的交際變得會更加容易。
(二)體育運動有助于大學生完善自我。
體育運動可以很好的幫助學生形成開朗外向的性格，并且在體育運動中，學生很容易培養(yǎng)自信心和自尊心。這對大學生的性格完善起到了很好的促進作用。
(一)教師應該充分發(fā)揮體育教育的積極作用。
通過體育教育促進大學生心理健康，起主要作用的就是教師，教師應該主動承擔起這個責任，在日常的體育教學中，加強心理健康教育的深入實施，讓學生身體健康和心理健康共同提升。
比如教師可通過隊列隊形練習如越野等，培養(yǎng)學生的毅力和韌性，還可以讓學生在嚴格的紀律和規(guī)則要求下養(yǎng)成一定的自制力。又如競技體育可以提高學生的競爭意識和培養(yǎng)學生的自我認識意識，從而使得學生在以后的學習和工作能夠充分利用自身的優(yōu)勢，在競爭激烈的社會中爭得屬于自己的一片天空。
(二)教師應該積極開展體育競技活動，培養(yǎng)大學生的健康心理。
體育競技活動并不是教給學生要爭強好勝，而是要學生在體育競技中感受到真正的體育精神。隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，很多學生已經(jīng)不再是以往的體育盲了。有的學生可能會喜歡籃球，也有的學生可能會喜歡足球，無論是哪種體育活動，學生在實際的參與中不僅能培養(yǎng)健康的身體更能培養(yǎng)積極向上的心理。
比如教師可以利用學生的興趣點，開展體育活動。如籃球比賽，學生在積極參與比賽的各個環(huán)節(jié)中都能感受到運動精神，并且比賽是一項團體活動，這就要求每個學生都要以維護集體利益為首要準則。學生通過準備比賽和比賽的過程能夠感受到團體合作精神和集體榮譽感，也能夠懂得如何與別人分享自己的喜悅和煩惱。并且體育競技還能有效的促進學生品格的完善。又如象棋比賽，不僅能促進學生培養(yǎng)冷靜、認真的學習能力，還能培養(yǎng)學生團結合作的團隊意思?？傊?，體育競技比賽能夠消除大學生心理的負面情緒，為大學生的交際奠定一個良好的基礎。
綜上所述，促進大學生心理健康教育的有效手段就是深化高校體育教育，讓大學生在體育競技中學會分享，學會交流從而培養(yǎng)出外向開朗的性格，從而為大學生的心理健康做出正確的指導。因此教師在實際體育教學過程中，應該注意促進大學生心理健康教育的發(fā)展，使得大學生養(yǎng)成健康、積極的心理。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十五
國務院近期頒布的《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出，學校教育要樹立“健康第一”的指導思想。針對目前高校學生體制健康下降的原因，我們進行了分析。
一、主觀環(huán)境因素。
1．體育興趣不濃、不知如何鍛煉。體育興趣是人們力求積極認識和優(yōu)先從事體育運動的心理傾向。一個人如果對體育運動感興趣，就會積極參加，全力投入，活動的結果將是需要的滿足并由此得到積極的情緒體驗.它影響著人們參與體育運動的具體活動方向和強度。有些高校有很多學生是從農(nóng)村中學來的學生，這些來自農(nóng)村中學的學生由于以前學校設施條件差，領導、教師對體育課的重視程度不夠，體育課教學很不正規(guī)，并且絕大多數(shù)學校高三都不開設體育課，加之高考的壓力，學生把所有精力都用在文化課的學習上，從不進行課外體育鍛煉，由此導致學生身體素質普遍較差，對體育活動興趣不高，欲望不強。這些學生由于缺乏對體育重要性的認識，上體育課時，常常要老師趕著，逼著去練，由于學生處于一種消極，被動的心理狀態(tài)，練習時情緒低落，鍛煉效果自然不佳。
2．惰性大，參加體育鍛煉缺乏持之以恒。習慣是由于重復或練習而鞏固下來的成為個體內(nèi)在需要的自我行為方式。體育習慣是體育活動特定的情景刺激(場地、時間、器械、指導者等)和個體體育活動參與者之間經(jīng)練習和重復而形成的穩(wěn)固聯(lián)系。
大學生的體育習慣來源于他們自身的社會文化需要，運動的需要產(chǎn)生運動的.動機和愿望。通過利克特(likert)法，獲得大學生體育鍛煉動機的原始資料，并進行描述性分析。表明大學生從事自己喜愛的體育運動項目，有助于培養(yǎng)他們穩(wěn)定的體育興趣，進而形成良好的體育習慣。經(jīng)調查，對于不感興趣的體育教學內(nèi)容，只有少部分(24.1%)的學生能夠調整情緒，積極投入練習，而大部分學生會產(chǎn)生抵觸心理，思想不集中、動作懶散和情緒低沉。
4．在運動中受過傷，產(chǎn)生怕運動的思想。一些學校體育積極分子參加體育活動受傷后，在傷愈后往往都選擇離開運動場，一部分原因就是在運動中受過傷，產(chǎn)生了后怕思想：另一部分原因是受傷后給學習生活帶來很多不便。
5．家長對子女體育運動的態(tài)度。一些研究表明有89.0%的家長支持或不反對子女進行體育運動，38.2%的學生與家庭成員有一起運動的經(jīng)歷。但就愛好體育運動的原因，受家庭影響(15.7%)卻排在個人愛好(62.5%)、同學影響(32.1%)、教師影響(19.9%)之后，顯示家庭影響力的不足以及現(xiàn)代學生的獨立性和自我意識。可見家長對子女參與體育運動表面抱支持態(tài)度，因為與家庭投入相比，這種支持卻顯得蒼白無力，也就是只停留在主觀愿望上，而不是落實在客觀行動上。
二、客觀環(huán)境因素。
1．沒有好的體育鍛煉氛圍。一個良好的體育鍛煉氛圍能促使更多的學生參加體育鍛煉，高校體育鍛煉氛圍包括學校領導的重視程度、學校開展體育活動的情況、學生參加體育鍛煉的情況等。校領導是學校工作的領導者、組織者、推動者，學校體育活動能否順利開展，很大程度上取決于領導。相當一部分高校領導對學校體育運動的開展不夠重視，這在一定程度上制約了體育教師工作的積極性；很少參加學生的體育活動，沒能起到帶動作用，致使學生沒有正規(guī)的指導，營造不出良好的體育鍛煉氛圍來。
2．學校體育設施不夠。國家對于高校所必需具備的場地器材條件向來都有明確的規(guī)定，但由于近年來體育器材價格的大幅上漲，許多學校的體育經(jīng)費卻沒有得到相應的增加，僅有的場地器材只能維持正常的體育教學，難以滿足學生課外活動的需要。
3．學校體育器材太少，不能滿足鍛煉的需要。據(jù)有關報道：截至12月底，廣西高等院校的體育場地面積為1，111，345平方米，體育場地總數(shù)為690個，平均每校有場地數(shù)為16.83個，每千名學生擁有場地數(shù)為2.39個。這個數(shù)字仍然無法滿足大學生體育鍛煉的需要。
目前高校室外場地免費開放，室內(nèi)場地基本上采取收費形式，而且部分室內(nèi)場地在周末、節(jié)假日不開放，場館的利用率不高。而室外場地的數(shù)量根本不能滿足學生體育鍛煉的需要，而且場地種類不豐富，主要是籃球場、排球場，一些新興項目的場地，如高爾夫、保齡球、攀巖場地等基本沒有，不能滿足廣大學生不同層次的需要。
4．營養(yǎng)條件不足。飲食營養(yǎng)是人維持生命的要素，是運動健身的基礎，運動和營養(yǎng)是達到健康的兩個重要方面。目前，全國幾乎所有高校的食堂都是承包制度，由于承包費用過高，加之近幾年的物價上漲速度之快，承包商為了最求利益的最大化，只有在飯菜的質量和分量上下工夫，在學校食堂就餐的學生也就只能照吃不誤，貧血和營養(yǎng)不良癥狀的同學也越來越多，以至學生減少原有的體育鍛煉來保證正常的新陳代謝。
5．宣傳組織不力。我們了解到少數(shù)學生把課余時間用在家教或找工作上，還有少數(shù)學生為了考研究生把所有時間都用在學習上，這都與學校對高年級學生課外活動缺乏有效組織管理有直接關系。
6．虛擬網(wǎng)絡對學生體質的影響。網(wǎng)絡的興起使有許多閑暇時間的大學生將電腦作為交流、娛樂和消遣的對象，而網(wǎng)絡又將室外的體育運動轉入室內(nèi)坐位不動。由于對著電腦熒光屏的時間延長和肢體對腕關節(jié)的壓迫，不僅導致學生視力下降，還促使“鼠標手”的出現(xiàn)。調查顯示，上網(wǎng)在大學生業(yè)余生活排列第二位，因而不可避免地損害了學生體質。
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閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十六
“美是到處都有的。對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。”這是二十世紀法國著名雕塑家――奧古斯特?羅丹說的。我喜歡這句話，并把它作為我當班主任的工作準則。
在長期的班主任工作實踐中，我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的學生個性強，為人處事與眾不同，喜歡標新立異，有自己獨特的見解與處理方式，經(jīng)常與學校的紀律要求相抵觸，弄得班主任焦頭爛額、束手無策。當班主任的每一天里，我總是提心吊膽、生怕學生出什么意外，電視新聞、網(wǎng)絡媒體也經(jīng)常報道學生的一些心理安全事故，家長們都把責任推給學校，安全教育就困擾著學校，也給班主任增加了心理壓力，使許多班主任沉浸在憂郁和焦慮中。基于這種情況，怎樣打開學生心里的結、讓學生心理健康發(fā)展，營造師生密切溝通、和諧相處、促進學生快樂成長的氛圍就成為了班主任們探究的課題。
多年的教學實踐使我逐漸摸索出了運用找優(yōu)法給學生找優(yōu)來激發(fā)學生學習的積極性、培養(yǎng)學生心理健康的一些方法，這就使我們班主任工作省心了。
找優(yōu)法的概念。
所謂找優(yōu)法就是教師指導學生從思想上、行動上、外貌上、性格上、語言表達上、興趣愛好上、知識技能上、言談舉止上、待人接物上、文化修養(yǎng)上、藝術特長上、生活方式上、文明禮貌上等發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的優(yōu)點，并以自己的優(yōu)點來激勵自身發(fā)展，矯正和規(guī)范自身不良心理，促使自身身心健康的一種方法。
1、自我欣賞法：就是學生的自我陶醉。在教師的引導下，學生認真的剖析自己、了解自己、挖掘自己、給自己找優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的美，并學會用這些美來激勵自己、美化自己，在他人面前處處體現(xiàn)優(yōu)越感，使自己內(nèi)心坦蕩、生活坦然，全方位得到自己的賞識。
2、將缺代優(yōu)法：每個學生都有自己的特點，每當老師談到學生不滿意的特點（即缺點時），教師們就要換個角度思考了，把這些缺點當優(yōu)點來加以疏導與欣賞，幫助學生克服自卑心理，從而培養(yǎng)學生的自信心。善于進行逆向思維，學會從反面及其它不同的角度來欣賞學生，就不會出現(xiàn)所謂的“頂?！?。
3、強加優(yōu)點法：就是在學生沒有突出的特點和優(yōu)點時，我們把優(yōu)點強加給他，并大力宣傳，用我們地方方言叫“趕鴨子上架”。學生“不優(yōu)”也只有“學優(yōu)”了。這一點吻合了著名的教育家蘇霍姆林斯基說的：“善于鼓勵學生是教育中最寶貴的經(jīng)驗?！?BR> 1、目標性原則，當學生有問題時我們找優(yōu)，就要有目的性，讓學生認識到自己的錯誤言行，并能及時的改正。
陶行知先生四塊糖的故事就是一個這樣的例子。
陶行知先生在擔任小學的校長時，看到男生王友用泥塊砸班上的同學，當即制止了他，并要他放學時到校長室去。
放學后，陶行知先生來到校長室，王友已經(jīng)等在門口準備挨訓了。陶行知先生沒有批評他，卻送了一塊糖給他，說：“這是獎給你的，因為你按時來到這里，而我卻遲到了?！?BR> 王友驚疑地接過了糖果。
接著，陶行知先生又從口袋里掏出一塊糖給王友，說：“這塊糖也是獎給你的，因為當我不讓你再打人時，你立即住手了，這說明你很尊重我，我應該獎你?！?BR> 王友迷惑不解地接過了糖。
陶行知又掏出第三塊糖，說：“我調查過了，你用泥塊砸那些男生，是因為他們不守游戲規(guī)則，欺負女生。你砸他們，說明你很正直善良，有跟壞人斗爭的勇氣，應該獎勵你啊！”
聽到這里，王友感動極了，他流著眼淚后悔地說：“陶校長，你打我兩下吧！我錯了，我砸的不是壞人，而是自己的同學呀?！?BR> 陶行知校長滿意地笑了，他隨即掏出第四塊糖，遞給王友：“為你正確地認識錯誤，我再獎給你一塊糖。”待王友接過糖，陶行知校長說：“我的糖完了，我看我們的談話也完了吧。”
2、可塑性原則，不管是自己找優(yōu)或是他人找優(yōu)，我們用到的必須是有發(fā)展?jié)摿Φ膬?yōu)點，才能帶動學生全方面的發(fā)展，從而遏制不良習性的產(chǎn)生。
找優(yōu)法的技巧。
1、換位找。換位找就是換位思考，就是調換位置來思考問題?！凹核挥?，勿施于人”，孔子的這句名言就是要告訴我們遇事要“換位”思考。所以，班主任要使自己具備用“學生的心靈”去感受，用“學生的大腦”去思考，用“學生的眼光”去看待，用“學生的情感”去體驗，用“學生的興趣”去愛好的能力。學會用“移情”的方式去尋找問題的“黃金分割”點，從而客觀認識存在的問題，有效地解決問題。人民教育家陶行知說過：“我們必須學會變成小孩子才能配做小孩子的先生”。前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基也說過：“有時寬容絕不是姑息、放縱，而是在嚴格要求之下，能換位思考，對犯錯誤的學生理解、尊重，給予反思的充分時間，給以改過自新的機會，使他們最終改正錯誤。實際工作中，班主任就要以學生的年齡特征、心理因素、知識狀況和生活實際為前提，從心理上、思想上完全扮成學生角色，和學生一道去開創(chuàng)新局面，去感受新的心理特征和個性行為。
2、亮點找?，F(xiàn)在的學生比較難管是許多老師和家長共同的心聲，其實他們都有一些優(yōu)點，學生往往習慣于被表揚，這就要求教師在教育學生時多找他們身上的閃光點，巧妙的表揚能起到事半功倍的效果。
3、獨特找。一母生九子，九子各不同，就要找學生的獨特優(yōu)勢，用獨特優(yōu)勢來覆蓋缺點。正如美國著名教育心理學家凱特說的：“要讓別人真正喜歡你，就要讓自己培養(yǎng)喜歡自己的特質。”
找優(yōu)法的作用。
1、使學生對自己有信心，有優(yōu)越感、會理解他人，讓學生擁有一個寬容、博愛的胸懷。
2、幫助學生克服焦慮心理，幫助學生走出憂郁的.陰影。
3、讓學生在激勵中快樂成長，克服嫉妒心理，抑制學生的攀比心理，克服交往障礙，學會享受快樂，在快樂中成長。
4、培養(yǎng)學生樂觀、豁達、耐心、富有同情心的思想情操。
找優(yōu)法所需的援助。
學生在自然中成長、在社會中成長、在學校中成長、在家庭中成長，教師的工作需要得到學校、家庭、社會的支持與配合，青少年成長環(huán)境中的相關人員也應該相互溝通、觀點一致。全國優(yōu)秀班主任“宏志媽媽”高金英老師有過這樣一個教育實踐：有一個學生調皮，她把家長請到學校與家長交流，說你跟我唱一出戲，我不要這個學生了，我要開除他，你使勁求我，見機行事。學生來了，老師說了，家長不停的哀求，一把鼻涕一把淚，好說歹說，這時站在旁邊的學生撲通跪下，說：“老師、媽媽，我錯了，請原諒我。”老師、媽媽收場，三人分析了問題、解決了問題。從此，這位學生大改觀，后來考上北京某重點大學。此例說明家校配合是教育子女、促進學生心理健康必需的家庭援助。
找優(yōu)法的發(fā)展趨勢。
當今學生心理個性強，批評與自我批評將不再適合青少年的教育，利用批評與自我批評不利于青少年的身心發(fā)展，學生容易產(chǎn)生逆反心理，找優(yōu)法滿足了青少年的虛榮心，批評教育學生的各種方法將被“找優(yōu)法”取而代之。
美國著名教育心理學家羅森塔爾說：“一個好的班主任應該是一個出色的心理學家。”德國著名教育家第斯多惠說：“教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞?！钡拇_，作為班主任，要真正了解學生、真正有效地做好班主任工作，首先就一定要懂心理學，一定要了解學生的心理，利用美國著名心理學家、教育家、詹姆斯的話：“人性最深刻的原則就是希望別人對自己加以欣賞?！边@樣才能成為教育工作的真正能手。
閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十七
摘要:隨著素質教育的普及，學生的身體素質也得到大家的關注。體育教師要把體育這門課程的基本理論、基本技能通過課堂講授的方式進行。通過課堂的教學激發(fā)學生對體育這門課程的興趣，逐步幫助學生養(yǎng)成良好的鍛煉身體習慣，從而最終實現(xiàn)培養(yǎng)學生勇于承擔，遇到困難堅韌不拔的良好品質的教學效果。為了促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展，在體育教學中應加強心理健康的教育和培養(yǎng)，通過教育使學生成為一個身心健康，奮發(fā)向上，頑強拼搏，斗志旺盛的好學生成為體育教學的重要任務。本文從體育和心理健康兩者的關系為切入點，發(fā)現(xiàn)體育運動對學生心理健康產(chǎn)生的積極影響，最后得出在體育教學的課堂上要進行心理健康教育。
一、引言。
體育運動是一項具有競技性、競爭性激烈的群體性運動。競技體育需要強大的心理素質，因為體育場上風云變幻。而在日常體育教學中，通過體育活動幫助學生認識自我，找到自己身上的不足，對自己有符合實際的清楚認識，同時也助于對學生進行自我教育。在比較正確地認識自我的基礎上，便會自覺或不自覺地修正自己的認識和行為，培養(yǎng)和提高社會所需要的心理品質和各種能力，使自己成為更符合社會需要，更能適應社會的人，因此促進學生良好心理健康教育對于人們體育教育工作者來說責無旁貸。
新世紀的人才必須具有開拓精神、團隊精神、創(chuàng)新意識、競爭意識，必須具備敏捷的思維、勇敢的品質和客觀地評價自己和他人的能力，唯有具備良好的心理素質才能在激烈的競爭中立于不敗之地。而在這場競爭中，體育有著不可替代的重要作用。體育競技不但會增強人的體魄，同時也會磨練人的意志。[1]健康的心理與健康的身體是密不可分的，持有積極的心態(tài)的人往往身體都會健康。尤其是現(xiàn)在的學生，社會在進步，學生接受的事物形形色色，很多學生都存在心理問題。因此，人們要使學生在校期間，通過實施必要的心理健康教育，及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題，并針對問題進行合理的心理疏導，從而保障學生能全面的得到健康發(fā)展。
第一，體育運動能促進身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅定的物質基礎。[2]人的心理是人腦的有機體，人腦是人體的一部分。心理健康發(fā)展，必須以正常發(fā)展的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質基礎,這是基本的保障。通過體育運動，促使身體正常、健康地發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅實的物質基礎,這是心理發(fā)展的重要條件。第二，體育運動能培養(yǎng)良好的意志品質。[3]體育訓練的環(huán)境通常為了培養(yǎng)學生的意志，訓練的環(huán)境比較艱苦，對于學生素質要求比較高。學生在體育教學過程中，要有良好心理素質和面對困難的心理準備。因此，學生通過學校的體育課程進行體育運動，幫助學生培養(yǎng)頑強的意志，有助于培養(yǎng)學生之間團結合作的精神，從而對學生進行集體主義和愛國主義精神教育，有助于培養(yǎng)機智靈活、沉著果斷、謙虛謹慎等意志品質，使學生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。
體育教學是促進學生心理健康發(fā)展的主陣地。它是學生鍛煉體魄，提高自我體質的一個重要途徑?！敖】档谝弧辈粌H是指要增強學生體質，而且要維護學生的心理健康，提高學生的心理素質。以往人們對健康認識是，不生病就是健康，現(xiàn)在健康的含義已擴展到從生理、心理、社會的角度去認識和評價。新的體育課程標準把“提高心理健康水平”作為體育課程價值的重要內(nèi)容，把心理健康目標和社會適應目標作為體育學習領域目標的重要內(nèi)容，所以心理健康是在體育教學中有著不可替代的作用。隨著生活質量的提高，對于學生的心理關注得到重視，心理健康在教學過程中是重中之重。
加強對學生心理素質的培養(yǎng)，轉變教學觀念，確立“健康第一”，學校教育要樹立健康第一的指導思想”的新觀念。人們作為體育教學的組織者、引導者、策劃者和激勵者，比學擯棄陳舊的教育觀念，建立以人為本，符合社會發(fā)展要求的新的現(xiàn)代教育理念。實現(xiàn)知識本位向人本位的轉移，教師本位向學生本位的轉變，教師權威向師生平等的轉變，在體育課堂教學中必須確立以促進學生的身心健康為根本目的，扎扎實實地貫徹“健康第一”的指導思想。充分發(fā)揮體育與健康學科教育的綜合功能，提高學生的綜合素質，真正使學生學會學習、學會生存、學會做人。同時必須提高每堂課的質量。教學方法和教學手段應符合學生的生理、心理特點，并結合學生現(xiàn)實情況加強“引導”；充分發(fā)揮其主體作用，促進其身心健康發(fā)展。健康的心理環(huán)境產(chǎn)生于良好的教學環(huán)境之中，良好的教學環(huán)境取決于教師的人格與教風。教師良好的人格與教風對學生的個性形成起著決定性作用。在教學中應根據(jù)學生的不同心理，正視個體差異、關注個性發(fā)展，并從學生主體發(fā)展出發(fā)，鼓勵他們表現(xiàn)自己的思想，理解和認可他們的意愿和個性。同時應充滿愛心，善于接納所有學生，經(jīng)常與學生談談心、交換意見。每個學生都是一個有感情、有理想、有靈性、有獨立人格的人。特別是“行為差生”，要善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，努力改變他們的不良行為，建立和諧、民主、寬松的平等教育―對學生不區(qū)別對待而一視同仁，在教育活動中盡量淡化評價、突出實際指導，特別是對差者的指導扶助，促進全體學生上進心的形成。
六、結束語。
在體育教學中應加強心理健康的教育和培養(yǎng)，做為一名一線教師，通過自身對學生心理相關理論知識的學習，加強自己業(yè)務水平，培育學生成為一個身心健康，奮發(fā)向上，頑強拼搏，斗志旺盛的好學生，實現(xiàn)體育教學的目的。
參考文獻：
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閑暇體育促進學生體質健康的使者論文篇十八
摘要：本文針對目前學生身體素質有下降趨勢的情況，從學生閑暇體育的視角進行了分析，認為閑暇體育是促進學生體質健康一個重要途徑，并闡述了閑暇體育的重要意義及保障學生閑暇體育的措施。
當前各地對青少年的體質調查顯示，我國的青少年體質較以前有顯著的下降。從運動生理學角度分析，要提高身體的素質必定要給身體提供一定的運動強度和量的刺激，且強度和量達到一定的閾值，并且通過一段時期的延續(xù)，才能使身體的狀況達到質的變化，也就是我們說的身體的素質提高了。但是在社會各種因素的作用下，原本屬于學生的閑暇時間被各種素質班，補差班、興趣班所占據(jù)，學生進行閑暇活動的時間被占據(jù)，而提高學生身體素質的任務就由體育課程來承擔，其實這也是大量人群對學生體質健康認識的誤區(qū)。作為學校教育的重要組成部分，體育課程擔負著增進學生健康的重任，它不僅通過體育教學增強學生的體質，而且還要通過體育教學改善學生的心理健康和社會適應能力，它是提高學生體質健康的主要途徑，但不應該是唯一的途徑，要確實提高學生的身體素質，更要關注學生的閑暇體育，這也是當前我們普遍忽視的問題。
一、閑暇體育的界定。
閑暇體育是人們利用閑暇時間進行體育行為的一種活動，又是一種特殊的內(nèi)在的心理活動過程，而這種外在的物理活動與內(nèi)在的心理活動與人的身體有直接聯(lián)系。閑暇體育的特征主要表現(xiàn)在閑暇時間和體育活動。閑暇體育是人們自覺自愿參加的，有一定運動量和強度的體育活動，在活動中沒有外在壓迫感和內(nèi)在壓抑感，即不以全神貫注，又可漫不經(jīng)心，在運動中得到滿足和快樂，同時個性得到自主的發(fā)展。
二、閑暇體育的意義。
我們都知道，個體的生理機能要增強，必需要有運動量和運動強度的反復刺激，才能不斷提高機能的水平。一堂體育課的時間是35―40分鐘，在理想狀態(tài)下學生的練習密度為40―45%，運動強度指數(shù)為：1.4―1.5，按每周3堂課計算也就45分鐘，這樣計算的話要，想要依靠體育課提高學生的身體素質的程度是很小的。為此學生的閑暇體育就顯得尤為重要。小學階段依照標準的教學課時學生擁有較多的課余時間，為閑暇體育創(chuàng)造的極好的時間保障，學生可以通過以身體活動為基礎的游戲、活動，在愉快的氣氛中進行了無意識的體育鍛煉，在達到一定的運動量后，從而提高自身的身體素質。
（二）閑暇體育有利于培養(yǎng)學生的體育意識。
激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識是體育課程標準的基本理念之一，如何實現(xiàn)這一理念一直是學校體育的難題，學生的運動興趣和鍛煉習慣不是由某一制度或政策決定的，更不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，在小學生的思想中沒有終身體育這樣的意識和概念，學生為什么會進行體育活動，因為他在活動中體驗到快樂（玩的的高興），學生感到快樂的事情他肯定會繼續(xù)去做，時間長了也就成了習慣，繼而升華為終身體育的意識。
四、閑暇體育的措施。
（一）體育氛圍動力保障。
從心理學角度分析，一個學校形成了體育傳統(tǒng)與風氣，它能夠形成該校集體的心理定勢，集體中的多數(shù)成員在耳濡目染、潛移默化中形成一致的態(tài)度和共同的行為方式。比賽對學生來說是最具有吸引力的，學校可以比賽為組織形式，除了舉行秋冬季田徑運動會外，還要根據(jù)各地的實際開展學生能在閑暇易于開展活動的單項比賽，如羽毛球、籃球、乒乓球、跳繩、踢件、鐵環(huán)等，在時間上將各類體育競賽貫穿學生的整個學習過程，以賽帶練，激發(fā)學生對體育的興趣，以點帶面，局部促進整體，以形成良好的學校體育氛圍。有研究表明，人的態(tài)度在群體中存在著類化現(xiàn)象，無論是理想、價值觀念等，個人都會受到群體中他人的影響，必然成為影響所有成員的巨大力量，甚至能使原先體育態(tài)度淡漠的人轉變態(tài)度。而一定的體育行為，一旦成為學校多數(shù)人的共同行為方式，就將通過模仿、暗示、從眾、認同等心理機制使少數(shù)行為方式不同的個體內(nèi)化自己的行為，從而與周圍的心理環(huán)境協(xié)調起來。為此學校成立水平相對較高的各個運動隊的同時，還應關注運動水平、能力一般，但又有運動趨向的學生群，學?？梢蚤_設以提高和普及為目的的興趣小組，讓他們同樣享受運動的樂趣。實踐證明，學校的體育傳統(tǒng)與風氣會產(chǎn)生巨大的心理感染氛圍，產(chǎn)生對體育運動的濃厚興趣和活動動機，為閑暇體育提供巨大的內(nèi)驅力。
（二）課堂教學技能保障。
體育鍛煉能力并非是空中樓閣，它是以運動技能的儲蓄為基礎的，一個不掌握任何運動技能的人不可能有什么正確與成功的體驗。學生的運動技能從何而來，這就要求我們發(fā)揮體育教學的作用。新課程改革以后，在教材上實行國家、地區(qū)、學校三級課程管理，為校本課程的開設提供了良好的保證，以前我們的體育教學內(nèi)容與學生的生活實際聯(lián)系不緊密，很大程度上存在著脫節(jié)，出現(xiàn)了學生喜歡體育，但是不喜歡上體育課的現(xiàn)象，歸根到底還是因為我們的體育課中所傳授的技能、技術與學生的生活實際相脫節(jié)，學生不能從體育課中體驗到體育的樂趣，為此我們?yōu)榱耸箤W生在閑暇時間里進行較好的體育活動就必需在體育教學中對現(xiàn)有的教材進行改革，在教學內(nèi)容中貫穿技術技能相對簡單，學生有一定興趣，在學生的實際生活中容易開展的內(nèi)容進行教學。一方面將趣味性和技能性都強的內(nèi)容當作教學的重點，發(fā)揮這些教材固有的趣味性和技能性，使學生體驗其中的樂趣，提高體育教學的實效性，如籃球、足球、乒乓球、健美操、羽毛球等內(nèi)容，另一方面，對技能性不強，但趣味性強的教學內(nèi)容更多的作為調節(jié)教學的輔助內(nèi)容來運用，如在準備活動，調節(jié)情緒或休息放松時運用。最后，學校可以根據(jù)實際，開展體育校本課程的研究，使學生在體育活動的內(nèi)容上有所側重?？傊隗w育課中讓學生掌握一些基本的運動技能，可以為學生的閑暇體育打好運動技能的基礎和活動興趣，讓學生在閑暇的時間里有內(nèi)容、有項目活動。
（三）家庭、社區(qū)空間保障。
學生的.閑暇體育活動，相當部分的時間是脫離學校在家庭和社會環(huán)境中度過的，為此，我們更要重視學生在家庭、社區(qū)里的體育活動，對于學生而言這是他們活動的最主要的空間，社區(qū)體育主要是在街道辦事處的轄區(qū)內(nèi)，以自然環(huán)境和體育設施為物質基礎，以全體社區(qū)成員為主要對象，以滿足社區(qū)成員的體育需求，增進社區(qū)成員的身心健康為主要目的，就地就近開展的區(qū)域性的群眾體育。學生的閑暇體育活動，相當部分的時間是脫離學校在家庭和社會環(huán)境中度過的，從客觀上需要社會力量穩(wěn)定的投入和支持，而小學生在家庭和社區(qū)的閑暇體育活動，有利于更好的促進社會化的閑暇體育活動。學校區(qū)別于其他企事業(yè)單位有著在社區(qū)體育中發(fā)揮重要作用的明顯優(yōu)勢：學校一貫重視開展學校體育，學校有能力保證大量的學生體育活動群體，保證以學校為中心開展社區(qū)體育的主力軍隊伍。另外，以孩子為核心帶動家庭加入社區(qū)體育組織是建立學區(qū)體育模式一個良好的切入點。
（四）運動評價督促保障。
對于小學生來說，他們還沒有建立有意識的體育行為，他們從事的體育行為只是在游戲成面上，在時間上是有間歇性，活動的內(nèi)容也具有不確定性，還沒有形成固定的行為和意識，為了有效促進學生在閑暇時間的的體育活動，加速學生有意體育行為的養(yǎng)成，我們將學生的閑暇體育納入體育課的評價內(nèi)容，一方面對學生參與體育活動的時間進行評價，讓學生有意識的達到一定的運動量，另一方面對學生的活動項目進行引導，如學生參與集體項目的得分較高，個體練習的分值較低，這樣可以讓學生在練習的內(nèi)容上相對固定。
五、小結。
要切實增強學生的體質健康，僅僅依靠體育課的教學是遠遠不夠的，更需要社會、家庭、學校共同努力。學校作為增進學生健康的主陣地，要充分利用小學生愛玩、愛動的天性，重視學生的閑暇體育對學生體制健康的作用，積極的引導和促進學生的閑暇體育，為學生終身體育意識、行為、能力打下良好的基礎。