總結(jié)是一種高效的學(xué)習(xí)和工作方式，它可以讓我們更好地規(guī)劃未來的目標(biāo)和方向?？偨Y(jié)時(shí)可以采用分類整理的方式，將問題和解決方案進(jìn)行合理劃分。在這里收集了一些精選的總結(jié)范文，分享給大家，希望能夠給大家的寫作提供一些思路和借鑒。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇一
軍訓(xùn)環(huán)節(jié)拉開了整個(gè)訓(xùn)練的序幕。所有隊(duì)員需認(rèn)真聽從教官的指示站軍姿、左右看齊。訓(xùn)練過程中，一個(gè)人動(dòng)作出錯(cuò)，所在團(tuán)隊(duì)的所有成員必須共同接受懲罰。軍訓(xùn)練習(xí)提高了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律意識(shí)，提升隊(duì)員的執(zhí)行力，要求所有人統(tǒng)一行動(dòng)步伐，嚴(yán)肅團(tuán)隊(duì)紀(jì)律。
團(tuán)隊(duì)組建。
在教官的帶領(lǐng)下，同學(xué)們組建成了9個(gè)隊(duì)伍，經(jīng)過二十分鐘的討論，每個(gè)隊(duì)伍制定出各自團(tuán)隊(duì)的口號(hào)、對歌、隊(duì)旗，并做隊(duì)列展演，最后完成的三個(gè)隊(duì)伍成員要接受懲罰。團(tuán)隊(duì)的組建使團(tuán)隊(duì)文化更加深入人心，提升了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)了成員彼此間的交流。
超越夢想。
本環(huán)節(jié)，各隊(duì)成員要前后圍圈，互相蹲坐在隊(duì)友腿上，既要在規(guī)定的三十分鐘內(nèi)保持造型，還要經(jīng)受住教練的突襲。圍圈蹲坐訓(xùn)練增強(qiáng)成員的目標(biāo)感，淬煉堅(jiān)毅的品格，使隊(duì)員之間互相支持，磨練團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
織網(wǎng)顛球。
成員們要將一根繩子編織成網(wǎng)，并在網(wǎng)上空彈動(dòng)起足球，每隊(duì)彈起次數(shù)最多者獲勝。繩子編織成的網(wǎng)就像是成功的基礎(chǔ)，扎實(shí)的基本功是成功的關(guān)鍵，做事情前要理清頭緒，三思而后行，注重團(tuán)隊(duì)分工，提高工作效率。
穿越雷陣。
成員按照地圖上的數(shù)字行進(jìn)，進(jìn)入雷區(qū)就要原路返回，下一個(gè)成員需牢記前面的同學(xué)所經(jīng)過的雷區(qū)由哪些，避免雷區(qū)，找尋新路。在學(xué)習(xí)工作中，要勇于創(chuàng)新，敢于探索未知領(lǐng)域，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，成員間要做到準(zhǔn)確的信息共享。
突出重圍。
在跨繩游戲中，成員要運(yùn)用力量優(yōu)勢，在不接觸繩子的前提下，將隊(duì)員運(yùn)送至安全地帶。團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的達(dá)成離不開每個(gè)成員的努力付出，面對困難,成員應(yīng)迎難而上，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，思考解決辦法。
經(jīng)過一天的訓(xùn)練，大家累并快樂著，所有成員合影留念，分享在活動(dòng)中的感悟。
本次素質(zhì)拓展活動(dòng)提升了新生干部群體的整體戰(zhàn)斗力，培養(yǎng)了大家克服困難的毅力、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。相信在今后的學(xué)習(xí)生活中，研究生干部將以更加飽滿的熱情和態(tài)度為同學(xué)們服務(wù)，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇二
第十一屆“雪之戀”滑雪比賽于二零一四年元月十六日在那拉提滑雪場完美落下帷幕，我校的參賽選手取得了非常好的成績，榮獲高中組團(tuán)體總分第二名，這離不開選手們的辛勤與努力！也得益于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。這次比賽雖取得了較好的成績，但也能從成功的背后看到不足之處，總結(jié)為以下兩點(diǎn)：
第一，隊(duì)員的選拔。由于我們的參賽隊(duì)員是高中的學(xué)生，課時(shí)緊，又面臨期末考試，學(xué)生沒有時(shí)間去滑雪場去進(jìn)行練習(xí)，教師不能很好地隊(duì)選手情況進(jìn)行全面的了解，僅僅是通過學(xué)生的口頭描述和個(gè)人推薦來選拔，導(dǎo)致未能在選拔上精益求精。
第二，參賽選手在比賽中不能很好地適應(yīng)裁判。有隊(duì)員反應(yīng)有“搶跑”現(xiàn)象發(fā)生而沒有制止，導(dǎo)致啟動(dòng)上造成的劣勢，這與隊(duì)員的心理素質(zhì)與適應(yīng)能力有關(guān)，需要在今后強(qiáng)化，也是作為領(lǐng)隊(duì)今后注意的要點(diǎn)。
此次比賽所有的參賽學(xué)生能服從教練的安排聽從指揮，面對強(qiáng)大的對手不急不躁，發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，在女子400與600米速降比賽中，田文融和于佳分別榮獲各級的第三名。為比賽的名次奠定了基礎(chǔ)。通過此次比賽，也增進(jìn)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助，積極向上的精神風(fēng)貌，我們應(yīng)多參與類似的比賽，不斷的提高自己的水平，弘揚(yáng)體育精神，強(qiáng)化身體素質(zhì)，在今后的比賽中發(fā)揮更好的水平，取得更加優(yōu)異的成績。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇三
今天早晨，天還沒有亮，我和媽媽就起床了，因?yàn)槲覀円蛏交?BR> 我們今天去的'是堯山的天龍池滑雪場，這里的滑雪場比我去年去的滑雪場大多啦！滑雪場的坡度有45度。我胸有成竹地踩上了傳送帶上了中級滑道，可是到了上面一看，滑道又高又長，坡度太大了，我有點(diǎn)害怕了。我轉(zhuǎn)念一想：如果不滑下去，我就沒法下去了。我只好壯起膽子往下滑，從上面往下滑讓我真正的體驗(yàn)到了風(fēng)馳電掣的感覺。其實(shí)也沒有那么可怕，你得自己親自嘗試才能體會(huì)其中的樂趣。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇四
今天是201x年的第一天――元旦。我們一家早早就起來了，準(zhǔn)備去銅川玉華宮滑雪。媽媽給我們準(zhǔn)備了厚厚衣服、手套、帽子和圍巾，還有很多好吃的。
我們開車大約兩個(gè)多小時(shí)到達(dá)了玉華宮，趕緊吃過午飯，開開心心地走向滑雪場。我好興奮呀！
我們換了鞋子，拿上雪板，滑雪杖走進(jìn)滑雪場?；﹫龅娜颂貏e多，因?yàn)槲也粫?huì)滑雪，所以給我請了一位教練。教練是位姐姐，姐姐帶著我乘索道上山。剛開始我不會(huì)滑，山頂?shù)钠露缺容^陡，我滑不下去，姐姐帶著我滑到半山腰，從山頂滑下的時(shí)候我覺得我馬上就要飛起來了，感覺真棒！到了半山腰，這里沒有山頂陡，比較平緩，然后讓我自我滑。她告訴我兩腳與肩同寬，身體向前，腿要彎著。我按照要領(lǐng)往下滑，心里很害怕，覺得自我滑不下去，隨時(shí)會(huì)摔倒，但是我鼓勵(lì)自我，滑雪這么好玩，我一定要學(xué)會(huì)，那樣就可以象滑雪場里的大哥哥、大姐姐們一樣瀟灑自如地滑雪了，可以從山頂飛下去。因?yàn)槲覜]有學(xué)會(huì)在雪地里如何停，失去平衡，撲通一聲摔倒了。姐姐連忙滑過來把我扶起來，讓我再接著滑。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，我能滑很遠(yuǎn)了，但是仍然不會(huì)停，我的停法特別搞笑，屁股一蹲就坐在雪地里，這樣我就剎住了，大家笑我的剎車非常搞笑，我自我也覺得很好玩。我給姐姐說：“摔跤不怕，一是媽媽給我穿的特別厚，二雪是軟的，一點(diǎn)兒也不疼?！苯憬阋残χ鴮ξ艺f：“你說的對，但是這個(gè)雪還是有點(diǎn)硬，因?yàn)檫@是人造雪，所以摔上去會(huì)比較痛。”
今天我玩的非常高興，但是有一點(diǎn)兒遺憾，沒有學(xué)會(huì)在雪地剎車，明天我一定要努力學(xué)會(huì)在雪地剎車。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇五
今天早晨起來，吃過早餐，我們就出門去雪場滑雪。走出賓館的大門，風(fēng)呼呼地吹著，我一看這么大的風(fēng)，想起昨天中午來的時(shí)候，太陽公公笑咪咪的.掛在天上，暖陽陽的。而現(xiàn)在比昨天冷多了，但是我心里熱熱的，因?yàn)槲夷苋パ﹫龌┭健?BR> 到了雪場，我們換好鞋子，雪場里面白茫茫的一片，人特別的少，我們來的很早。今天換了一個(gè)教練，是一位大哥哥。哥哥先讓我滑，想看我滑的怎么樣，那位哥哥看到我不會(huì)在雪地里剎住，就教我如何在雪地里停下來，他告訴我滑雪板要變成內(nèi)八字的形狀，身體向前傾，膝蓋并攏，小腿緊帖鞋子的前面，這樣就可以停下來。我按照哥哥教的動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)了一會(huì)兒就和哥哥一起上了索道。
哥哥和我一起滑到了半山腰，我自我就開始滑，哥哥說我讓你停你就試著停下來，第一次滑到山下我還有點(diǎn)停不下來，哥哥又教我了一遍，我感覺基本掌握了。我們又上了索道到了山頂，再次滑下來，這次哥哥讓我試著停，我就能夠停下來了。我心里美滋滋的，有點(diǎn)得意，但是我有時(shí)忘了彎腰，有時(shí)挺的直直的，差一點(diǎn)就倒下去了。就這樣一趟又一趟的練習(xí)，我滑的越來越好了。時(shí)間過的真快，爸爸叫我去吃飯，我心里不高興，嚷嚷道：“讓我再滑一次，”爸爸說：“好吧最后一次。”就這樣我又上山了，這一次，我一個(gè)人從山上滑下來，一直滑到山底，我朝著出口滑去，到了出口我急忙停下來，大家都夸我姿勢優(yōu)美，滑的很棒。我心里非常高興。
在201x年的第二天，我終于學(xué)會(huì)了滑雪。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇六
有一天，我們?nèi)ナ覂?nèi)滑雪場里滑雪。那里有很多人在練習(xí)，而且都是全副武裝：穿滑雪衣褲、戴滑雪帽和手套、駕著雪撬，可神氣啦！
我們換好了衣服，還請了一個(gè)教練。教練教了我們滑雪的姿勢，并且教我們?nèi)绾慰刂扑俣?，還真有些難哦！教好了之后，我們便開始練習(xí)。爸爸媽媽總是摔跤，最后都放棄滑雪了。而我自始至終只摔了一跤，他們兩個(gè)人都比不過我，哈哈！太棒了！我整整滑了三個(gè)小時(shí)也不覺得累。下次有機(jī)會(huì)，我還要讓爸爸媽媽帶我去滑雪。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇七
今天早晨，天還沒有亮，我和媽媽就起床了，因?yàn)槲覀円蛏交?BR> 我們今天去的'是堯山的天龍池滑雪場，這里的滑雪場比我去年去的滑雪場大多啦！滑雪場的坡度有45度。我胸有成竹地踩上了傳送帶上了中級滑道，可是到了上面一看，滑道又高又長，坡度太大了，我有點(diǎn)害怕了。我轉(zhuǎn)念一想：如果不滑下去，我就沒法下去了。我只好壯起膽子往下滑，從上面往下滑讓我真正的體驗(yàn)到了風(fēng)馳電掣的感覺。其實(shí)也沒有那么可怕，你得自己親自嘗試才能體會(huì)其中的樂趣。
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滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇八
在滑雪活動(dòng)中，隨處可見孩子們和爸爸、媽媽相互攙扶、相互鼓勵(lì)；父母對孩子的鼓勵(lì)和表揚(yáng)之聲；孩子們也不停地和爸爸、媽媽交流活動(dòng)中流淌著親情、洋溢著歡樂。
2、家長們重視學(xué)習(xí)和日常教育。
1、利用各種活動(dòng)內(nèi)容，讓孩子學(xué)到知識(shí)。
家長在網(wǎng)上收集了“滑雪安全知識(shí)”，通過滑雪活動(dòng)，讓孩子們輕松接受冬季和滑雪的相關(guān)知識(shí)。
孩子們都很認(rèn)真完成了“滑雪”內(nèi)容的作文，也鍛煉了寫作能力。本次活動(dòng)做得了健身益智，互相學(xué)習(xí)，促進(jìn)交流。
2、提高了孩子的社會(huì)交往能力和溝通能力。
活動(dòng)中，都是孩子們熟悉的人參與，爸爸、媽媽、同學(xué)，大家一起溝通、玩耍、滑雪，主動(dòng)交往，友好相處，學(xué)會(huì)分享和幫助。
這次的活動(dòng)，也為家長們提供了一個(gè)互相交流的平臺(tái)和機(jī)會(huì)，讓彼此更熟悉，三二班就像一個(gè)大家庭。
1、家長對孩子的教育是體現(xiàn)在每時(shí)每刻的。
2、這次活動(dòng)因?yàn)槭蔷W(wǎng)絡(luò)通知，導(dǎo)致想當(dāng)一部分家長平時(shí)不上網(wǎng)的家長，可能不值得，沒有帶能帶孩子一同參與本次親子活動(dòng)，這也是比較遺憾的地方。希望以后的類似活動(dòng)，能更我們將在今后的活動(dòng)中注意到這些，并將親子活動(dòng)的形式繼續(xù)改進(jìn)，不斷地豐富。
3、這次的活動(dòng)，家長委員會(huì)的成員起到了很大的作用。在以后的活動(dòng)中，如何進(jìn)一步發(fā)揮家委會(huì)的作用，調(diào)動(dòng)全體家長的積極性。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇九
這次活動(dòng)開始于20xx年9月，于20xx年3月結(jié)束?？偡秩齻€(gè)階段進(jìn)行并以優(yōu)異的成績結(jié)束。
第一階段，組織學(xué)生考察、研究滑雪知識(shí)。學(xué)生通過打聽滑雪場管理人員等見識(shí)多、知識(shí)面廣的老人，翻閱圖書資料或?yàn)g覽網(wǎng)頁等方法為揭曉過去與現(xiàn)在滑雪上的變化、滑雪器材種類的變化、阿勒泰成為世界滑雪最早起源地的原因等做了探究。
在活動(dòng)過程中指導(dǎo)教師要求學(xué)生自愿參與、認(rèn)真探索、用心操作，使學(xué)生的解決問題的能力、探索發(fā)現(xiàn)、團(tuán)結(jié)合作的能力有所提高，他們的成績體現(xiàn)在心得體會(huì)和作文上。研究古老文化與現(xiàn)代結(jié)合，體現(xiàn)社會(huì)價(jià)值必然有利于培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新鉆研精神和堅(jiān)忍不拔的精神。
第二階段、除了理論學(xué)習(xí)還安排了實(shí)踐活動(dòng)。
學(xué)生滲透教學(xué)目標(biāo)和注意事項(xiàng)，掌握高山滑雪技術(shù)、越野賽技術(shù)后，結(jié)合理論進(jìn)行了訓(xùn)練。
第三階段、學(xué)生參加比賽展示了風(fēng)采。
20xx年1月16日在阿勒泰市第七屆古老滑雪比賽中獲得了團(tuán)體第二名獎(jiǎng)金為1800元、有五名學(xué)生獲獎(jiǎng)總獎(jiǎng)金為4000元、接力賽第三名獎(jiǎng)金為20xx元。
在高山滑雪比賽中
總的來說這次活動(dòng)為豐富學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)，改善教師的教學(xué)活動(dòng)改革和學(xué)生學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)方面有重大意義。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇十
聽說紹興有冰雕展了，我懷著興奮和好奇的心情。
冰雕展覽館設(shè)在市區(qū)八字橋直街的一個(gè)簡易房子里，外面看看很破舊，讓我感覺很失望。等我們買了門票進(jìn)去，哇！展現(xiàn)在我眼前的是一個(gè)冰雪世界，里面所有的建筑都是用晶瑩剔透的冰塊砌成的，我好像走進(jìn)了一座水晶宮。我好奇地用手摸摸，噢！好冷！好冷！
大門的左邊墻上掛著五個(gè)大大的福娃，她們的衣服是雕刻家用五顏六色的顏料經(jīng)過冰凍后精心打造出來的，穿藍(lán)衣服的貝貝、穿黑衣服的晶晶、穿紅衣服的歡歡、穿黃衣服的迎迎和穿綠衣服的妮妮，她們手拉手好像是在邀請全世界的朋友來中國參加奧運(yùn)會(huì)！
還有花枝招展成語大全的花孔雀，高大雄偉的自由女神形態(tài)各異，顏色不同，在絢麗多彩的燈光照射下，顯得更加栩栩如生，美麗動(dòng)人。
最吸引我的是長長的用冰做成的'滑梯，從地面樓梯一級一級艱難走上去，就走到了滑梯的最高點(diǎn)。工作人員給我一個(gè)墊子，我坐在上面，他在我背上一推，嗖，嗖我就飛快地滑下去了。我叫著、喊著，歡笑聲、尖叫聲，回蕩在整個(gè)冰雪世界里。
在20xx年的最后一天里，我在這個(gè)透明的世界里歡笑著
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇十一
活動(dòng)目的：
為豐富同學(xué)的課余生活，加強(qiáng)有共同興趣愛好的人的交流，給戲曲愛好者提供一個(gè)交流的平臺(tái)，同時(shí)宣揚(yáng)戲曲傳統(tǒng)文化，紫菀戲曲社自5月16日成立以來，做出了不少努力，現(xiàn)如今，更是成為了學(xué)校為數(shù)不多的五星級社團(tuán)之一。戲曲在大學(xué)生中較難傳播，由此可見紫菀人之艱辛。而其最主要目的為弘揚(yáng)戲曲文化知識(shí)，將其向外推廣;培養(yǎng)大學(xué)生的戲曲愛好，讓戲曲在大學(xué)生中的傳播程度更加的深入;提高社員專業(yè)水平，進(jìn)了社團(tuán)就要努力，沒進(jìn)社團(tuán)照樣可以和我們一起學(xué)習(xí)與感悟戲曲內(nèi)在的奧妙!
活動(dòng)內(nèi)容一：新生見面會(huì)——戲曲雜談。
社團(tuán)將于10月19日舉行紫菀戲曲會(huì)新生見面會(huì)——戲曲雜談。
活動(dòng)項(xiàng)目第一項(xiàng)：社長講話——先自我介紹，然后開始談?wù)勱P(guān)于紫菀戲曲社的發(fā)展歷史、指導(dǎo)老師、掛靠單位、管理單位等等內(nèi)容。
活動(dòng)項(xiàng)目第二項(xiàng)：理事以及老社員講話——各理事以及老社員進(jìn)行自我介紹，講講自己對新社員到來的感想，還有鼓勵(lì)的話。
活動(dòng)項(xiàng)目第三項(xiàng)：新社員作自我介紹——先做一段一分鐘的自我介紹，接下來是才藝展示，把自己拿手的絕活演示一下，加深大家的印象。
活動(dòng)項(xiàng)目第四項(xiàng)——游戲環(huán)節(jié)，先進(jìn)行的是《猜數(shù)字》游戲，再是《殺人游戲》，由全體人員參與。
活動(dòng)項(xiàng)目第五項(xiàng)——分部門，分角色——根據(jù)會(huì)員們想要參加的部門進(jìn)行分類，也可以不參加任何部門，然后進(jìn)行角色的分類-表演、化妝、戲曲欣賞……再是表演者的分類-花旦、小生、老旦、老生等等。
最后活動(dòng)結(jié)束，可布置任務(wù)《十八相送》等經(jīng)典曲目。
活動(dòng)形式：
以交流會(huì)的形式，將社團(tuán)新成員召集在一起，在短時(shí)間內(nèi)快速地熟悉彼此。交流會(huì)，顧名思義以交流為主。交流經(jīng)驗(yàn)，交流文化，這是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程，通過不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷地壯大。我們以一種輕松愉悅的方式，加強(qiáng)彼此的溝通，互相了解，互相學(xué)習(xí)。
活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)：
10月19日立業(yè)園九號(hào)樓二樓活動(dòng)室。
活動(dòng)內(nèi)容二：高校戲曲聯(lián)誼——戲曲茶話會(huì)。
我們社團(tuán)將在11月24日(初定)舉行一個(gè)茶話會(huì)，除紫菀本身外，還還準(zhǔn)備邀請商職、醫(yī)高專等學(xué)院的戲曲戲曲愛好者們進(jìn)行交流，在加深紫菀內(nèi)部會(huì)員之間的交流的同時(shí)，還加強(qiáng)了與濱江高校戲迷們之間的交流，同時(shí)大家進(jìn)行戲曲文化的展示。這會(huì)是紫菀新社員第一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果展示，也讓老社員看到紫菀現(xiàn)在的發(fā)展?fàn)顩r，同時(shí)有利于與其他高校戲曲社團(tuán)的相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
活動(dòng)形式：
此次活動(dòng)將以茶話會(huì)的形式進(jìn)行，但是是面向廣大大學(xué)生的。只要你知道戲曲，只要你知道紫菀戲曲社，那就來吧!茶話會(huì)是基于古代茶會(huì)、茶宴的基礎(chǔ)演變而來。而互相交換意見，發(fā)表各種見解，互相共同進(jìn)步，宣傳戲曲傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)戲曲涵養(yǎng)是此次茶話會(huì)的最主要目的。我們的茶話會(huì)，只要帶上心、帶上思想，便能帶你遨游戲曲的海洋，包君滿意!我們紫菀的茶話會(huì)，相信我，不但能讓你在內(nèi)心得到滿足和慰藉，而且還能增進(jìn)你與其他學(xué)生甚至是外校同學(xué)友誼，增長你對這個(gè)世界的看法，增加各地域的見識(shí)。因?yàn)槲覀兌际菑乃拿姘朔絽R聚過來的!茶話會(huì)，既簡單節(jié)儉，又不失隆重，既輕松愉快，又不乏高雅，是一種不可多得的集會(huì)形式。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇十二
今天，陽光明媚，最嚴(yán)寒的冬天已經(jīng)過去，追著乍暖還寒的初春的腳步，我和好朋友張清揚(yáng)來到了滑雪場。
抬眼望去，滑雪場好美啊！它依山而建、銀裝素裹，好一個(gè)童話里的冰雪世界！好多人從山坡上不斷地沖下來，那興奮的、快樂的夾雜著初學(xué)者有點(diǎn)兒驚怕的尖叫聲，在山坡上環(huán)繞、響徹云霄！
我們?nèi)滩蛔×耍⒓瓷暾埡醚b備沖到了滑雪場！我們征求了媽媽的意見，先去體驗(yàn)一下滑雪圈。拉著滑雪圈，準(zhǔn)備就位，學(xué)著前面的領(lǐng)玩者，坐到圈里，將把手握好，慢慢往下滑。咦，別人的滑雪圈越來越快，乘風(fēng)破浪的快樂的沖到下面去了，我的滑到半坡卡住了！觀察了一下，我用腳用力一蹬攔路虎――突出的冰塊，“啊――”，伴著我快樂的尖叫，飛快的沖了下去，好過癮！
體驗(yàn)過滑雪圈的魅力，我們摩拳擦掌，沖向滑雪場。為了確保安全，我們按要求穿好滑雪鞋，提著滑雪板、滑雪杖，出發(fā)了！因?yàn)槲覀儍蓚€(gè)人都會(huì)滑旱冰，媽媽沒有請專業(yè)的滑雪教練，我們認(rèn)真的旁聽了專業(yè)教練在教滑雪時(shí)講解如何剎車、加速、把握方向，心里暗想，還行，這點(diǎn)事難不倒我！在媽媽幫助下，裝備好滑雪板，握好滑雪杖，開啟探索滑雪模式！快樂、緊張的心情伴隨著我一路滑開去，太棒啦，順利滑下！第一次的順利收官讓我信心滿滿！再來一次！哇！好爽??！滑雪板擦起的白雪像淘氣的小精靈一樣，快樂的親吻著我的臉龐，耳邊風(fēng)聲呼呼作響，好像在鼓勵(lì)我、祝賀我：加油！王洋！你真棒！我一邊滑下，一邊欣賞美景，正樂著呢，一直在我身后滑的清揚(yáng)忽然哇哇大叫：啊…王洋！不行啦…啊…！一陣驚恐的尖叫把我從幻想中拉了回來，腦袋“嗡”的一聲，啊呀，清揚(yáng)遇到麻煩了！怎么辦？！如何救援？快快剎車，緊剎車慢剎車好容易穩(wěn)住，回頭一看，清揚(yáng)已經(jīng)坐在下坡處了！脫下滑雪板，迅速跑過去，看到她一臉的哭笑不得，我放心了。慢慢的拉她起來，拍拍身上的雪，繼續(xù)開心的滑雪去！這下，我們可是打起精神，又要玩的好，還要玩的安全！
一次快、一次慢、一次斜斜地滑下、一次迅速地沖下……一直到太陽快落山了，上坡上響起工作人員愉快的告別聲，我們才依依不舍的離開了滑雪場?？鞓返臅r(shí)光總是飛快，真是時(shí)光飛逝！令人難忘！
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇十三
這個(gè)寒假，我的世界里每天都會(huì)有數(shù)不勝數(shù)的趣事，它們像一條河流，滋潤了我寒假的生活。
冬天的哈爾濱，白雪皚皚、銀裝素裹，令人流連忘返。寒假里，爸爸媽媽就帶著我去了哈爾濱爽了一把。
我們坐著飛機(jī)飛到了哈爾濱，已是深夜11點(diǎn)了，我們又幾經(jīng)周折，回到了旅館。第二天早上，我們來到了華梅西餐廳，吃了一頓早飯，就準(zhǔn)備出發(fā)了！
哈爾濱的冬景十分迷人。大街上，小巷中，到處都是迷人的風(fēng)景，我們見到了亞洲第五高塔——龍塔。說到龍塔，可是一言難盡呀！我們首先登上了181米的環(huán)形玻璃橋上，橋長60余米，寬1米左右。人一站上去，頓時(shí)覺得頭昏目眩。放眼望去，哈爾濱全景盡收眼底。我們又繼續(xù)往上去，來到龍塔的203米最高點(diǎn)的露天觀景臺(tái)上，又一次享受了冰城的“盛世美顏”。當(dāng)我們玩累了，又去到了哈爾濱的標(biāo)志性建筑——冰雪大世界內(nèi)。那里有世界最長的冰滑梯，足有300余米呢！
一進(jìn)入冰雪大世界，我和媽媽頓時(shí)變得目瞪口呆。那里的房子、建筑全部為冰雪所造，可是爸爸卻不以為然。我們玩得特別盡興，玩完這個(gè)，體驗(yàn)?zāi)莻€(gè)。我在出口對媽媽說：“我都想住在里面了呢！因?yàn)樗猛媪?！?BR> 真是一次難忘的旅行??！它讓我記憶猶新。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇十四
今年寒假，我去了昆河冰雪世界。
在那里，雪花片片，輕輕地橫飛過來，宛如一只只銀白色的蝴蝶翩翩起舞。雪落在高大的冰雕上，猶如冬爺爺給它披上了一件美麗的銀裝。人們有的在愉快的滑雪，有的興致勃勃地打雪仗，還有的在興高采烈地滑冰。
每個(gè)人都在咧開嘴巴笑著，像一個(gè)彎彎的月牙，開心極了。
我和爸爸媽媽一起先去滑了雪坡。我們先拿了一個(gè)滑雪圈，然后將它拉到雪坡上，再坐進(jìn)去，最后讓家人幫忙推一下。你就開始順著雪坡滑下去了。
滑完雪我們又去滑冰，先帶上一個(gè)籃子，然后爬上“滑梯”，在坐上籃子，最后腳往后蹬，滑冰之旅就開始了。
我們接著去坐冰車。我們先拿了一個(gè)冰車和兩個(gè)鐵桿，然后坐在冰車上反復(fù)把鐵桿插在冰上再向后推，你就是一個(gè)合格的冰車司機(jī)了。
最后我們又去玩冰上陀螺，我們先去拿了一個(gè)陀螺和一個(gè)皮鞭，然后沿著陀螺凹著的地方纏好皮鞭，接著朝冰面上一甩，陀螺就轉(zhuǎn)了起來。最后，你只需要同方向抽打陀螺，讓陀螺轉(zhuǎn)得更久。
昆河冰雪世界真的是一個(gè)很好玩的地方。我們下次還會(huì)再來感受冰雪世界！
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇一
軍訓(xùn)環(huán)節(jié)拉開了整個(gè)訓(xùn)練的序幕。所有隊(duì)員需認(rèn)真聽從教官的指示站軍姿、左右看齊。訓(xùn)練過程中，一個(gè)人動(dòng)作出錯(cuò)，所在團(tuán)隊(duì)的所有成員必須共同接受懲罰。軍訓(xùn)練習(xí)提高了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律意識(shí)，提升隊(duì)員的執(zhí)行力，要求所有人統(tǒng)一行動(dòng)步伐，嚴(yán)肅團(tuán)隊(duì)紀(jì)律。
團(tuán)隊(duì)組建。
在教官的帶領(lǐng)下，同學(xué)們組建成了9個(gè)隊(duì)伍，經(jīng)過二十分鐘的討論，每個(gè)隊(duì)伍制定出各自團(tuán)隊(duì)的口號(hào)、對歌、隊(duì)旗，并做隊(duì)列展演，最后完成的三個(gè)隊(duì)伍成員要接受懲罰。團(tuán)隊(duì)的組建使團(tuán)隊(duì)文化更加深入人心，提升了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)了成員彼此間的交流。
超越夢想。
本環(huán)節(jié)，各隊(duì)成員要前后圍圈，互相蹲坐在隊(duì)友腿上，既要在規(guī)定的三十分鐘內(nèi)保持造型，還要經(jīng)受住教練的突襲。圍圈蹲坐訓(xùn)練增強(qiáng)成員的目標(biāo)感，淬煉堅(jiān)毅的品格，使隊(duì)員之間互相支持，磨練團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
織網(wǎng)顛球。
成員們要將一根繩子編織成網(wǎng)，并在網(wǎng)上空彈動(dòng)起足球，每隊(duì)彈起次數(shù)最多者獲勝。繩子編織成的網(wǎng)就像是成功的基礎(chǔ)，扎實(shí)的基本功是成功的關(guān)鍵，做事情前要理清頭緒，三思而后行，注重團(tuán)隊(duì)分工，提高工作效率。
穿越雷陣。
成員按照地圖上的數(shù)字行進(jìn)，進(jìn)入雷區(qū)就要原路返回，下一個(gè)成員需牢記前面的同學(xué)所經(jīng)過的雷區(qū)由哪些，避免雷區(qū)，找尋新路。在學(xué)習(xí)工作中，要勇于創(chuàng)新，敢于探索未知領(lǐng)域，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，成員間要做到準(zhǔn)確的信息共享。
突出重圍。
在跨繩游戲中，成員要運(yùn)用力量優(yōu)勢，在不接觸繩子的前提下，將隊(duì)員運(yùn)送至安全地帶。團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的達(dá)成離不開每個(gè)成員的努力付出，面對困難,成員應(yīng)迎難而上，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，思考解決辦法。
經(jīng)過一天的訓(xùn)練，大家累并快樂著，所有成員合影留念，分享在活動(dòng)中的感悟。
本次素質(zhì)拓展活動(dòng)提升了新生干部群體的整體戰(zhàn)斗力，培養(yǎng)了大家克服困難的毅力、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。相信在今后的學(xué)習(xí)生活中，研究生干部將以更加飽滿的熱情和態(tài)度為同學(xué)們服務(wù)，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇二
第十一屆“雪之戀”滑雪比賽于二零一四年元月十六日在那拉提滑雪場完美落下帷幕，我校的參賽選手取得了非常好的成績，榮獲高中組團(tuán)體總分第二名，這離不開選手們的辛勤與努力！也得益于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。這次比賽雖取得了較好的成績，但也能從成功的背后看到不足之處，總結(jié)為以下兩點(diǎn)：
第一，隊(duì)員的選拔。由于我們的參賽隊(duì)員是高中的學(xué)生，課時(shí)緊，又面臨期末考試，學(xué)生沒有時(shí)間去滑雪場去進(jìn)行練習(xí)，教師不能很好地隊(duì)選手情況進(jìn)行全面的了解，僅僅是通過學(xué)生的口頭描述和個(gè)人推薦來選拔，導(dǎo)致未能在選拔上精益求精。
第二，參賽選手在比賽中不能很好地適應(yīng)裁判。有隊(duì)員反應(yīng)有“搶跑”現(xiàn)象發(fā)生而沒有制止，導(dǎo)致啟動(dòng)上造成的劣勢，這與隊(duì)員的心理素質(zhì)與適應(yīng)能力有關(guān)，需要在今后強(qiáng)化，也是作為領(lǐng)隊(duì)今后注意的要點(diǎn)。
此次比賽所有的參賽學(xué)生能服從教練的安排聽從指揮，面對強(qiáng)大的對手不急不躁，發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，在女子400與600米速降比賽中，田文融和于佳分別榮獲各級的第三名。為比賽的名次奠定了基礎(chǔ)。通過此次比賽，也增進(jìn)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助，積極向上的精神風(fēng)貌，我們應(yīng)多參與類似的比賽，不斷的提高自己的水平，弘揚(yáng)體育精神，強(qiáng)化身體素質(zhì)，在今后的比賽中發(fā)揮更好的水平，取得更加優(yōu)異的成績。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇三
今天早晨，天還沒有亮，我和媽媽就起床了，因?yàn)槲覀円蛏交?BR> 我們今天去的'是堯山的天龍池滑雪場，這里的滑雪場比我去年去的滑雪場大多啦！滑雪場的坡度有45度。我胸有成竹地踩上了傳送帶上了中級滑道，可是到了上面一看，滑道又高又長，坡度太大了，我有點(diǎn)害怕了。我轉(zhuǎn)念一想：如果不滑下去，我就沒法下去了。我只好壯起膽子往下滑，從上面往下滑讓我真正的體驗(yàn)到了風(fēng)馳電掣的感覺。其實(shí)也沒有那么可怕，你得自己親自嘗試才能體會(huì)其中的樂趣。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇四
今天是201x年的第一天――元旦。我們一家早早就起來了，準(zhǔn)備去銅川玉華宮滑雪。媽媽給我們準(zhǔn)備了厚厚衣服、手套、帽子和圍巾，還有很多好吃的。
我們開車大約兩個(gè)多小時(shí)到達(dá)了玉華宮，趕緊吃過午飯，開開心心地走向滑雪場。我好興奮呀！
我們換了鞋子，拿上雪板，滑雪杖走進(jìn)滑雪場?；﹫龅娜颂貏e多，因?yàn)槲也粫?huì)滑雪，所以給我請了一位教練。教練是位姐姐，姐姐帶著我乘索道上山。剛開始我不會(huì)滑，山頂?shù)钠露缺容^陡，我滑不下去，姐姐帶著我滑到半山腰，從山頂滑下的時(shí)候我覺得我馬上就要飛起來了，感覺真棒！到了半山腰，這里沒有山頂陡，比較平緩，然后讓我自我滑。她告訴我兩腳與肩同寬，身體向前，腿要彎著。我按照要領(lǐng)往下滑，心里很害怕，覺得自我滑不下去，隨時(shí)會(huì)摔倒，但是我鼓勵(lì)自我，滑雪這么好玩，我一定要學(xué)會(huì)，那樣就可以象滑雪場里的大哥哥、大姐姐們一樣瀟灑自如地滑雪了，可以從山頂飛下去。因?yàn)槲覜]有學(xué)會(huì)在雪地里如何停，失去平衡，撲通一聲摔倒了。姐姐連忙滑過來把我扶起來，讓我再接著滑。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，我能滑很遠(yuǎn)了，但是仍然不會(huì)停，我的停法特別搞笑，屁股一蹲就坐在雪地里，這樣我就剎住了，大家笑我的剎車非常搞笑，我自我也覺得很好玩。我給姐姐說：“摔跤不怕，一是媽媽給我穿的特別厚，二雪是軟的，一點(diǎn)兒也不疼?！苯憬阋残χ鴮ξ艺f：“你說的對，但是這個(gè)雪還是有點(diǎn)硬，因?yàn)檫@是人造雪，所以摔上去會(huì)比較痛。”
今天我玩的非常高興，但是有一點(diǎn)兒遺憾，沒有學(xué)會(huì)在雪地剎車，明天我一定要努力學(xué)會(huì)在雪地剎車。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇五
今天早晨起來，吃過早餐，我們就出門去雪場滑雪。走出賓館的大門，風(fēng)呼呼地吹著，我一看這么大的風(fēng)，想起昨天中午來的時(shí)候，太陽公公笑咪咪的.掛在天上，暖陽陽的。而現(xiàn)在比昨天冷多了，但是我心里熱熱的，因?yàn)槲夷苋パ﹫龌┭健?BR> 到了雪場，我們換好鞋子，雪場里面白茫茫的一片，人特別的少，我們來的很早。今天換了一個(gè)教練，是一位大哥哥。哥哥先讓我滑，想看我滑的怎么樣，那位哥哥看到我不會(huì)在雪地里剎住，就教我如何在雪地里停下來，他告訴我滑雪板要變成內(nèi)八字的形狀，身體向前傾，膝蓋并攏，小腿緊帖鞋子的前面，這樣就可以停下來。我按照哥哥教的動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)了一會(huì)兒就和哥哥一起上了索道。
哥哥和我一起滑到了半山腰，我自我就開始滑，哥哥說我讓你停你就試著停下來，第一次滑到山下我還有點(diǎn)停不下來，哥哥又教我了一遍，我感覺基本掌握了。我們又上了索道到了山頂，再次滑下來，這次哥哥讓我試著停，我就能夠停下來了。我心里美滋滋的，有點(diǎn)得意，但是我有時(shí)忘了彎腰，有時(shí)挺的直直的，差一點(diǎn)就倒下去了。就這樣一趟又一趟的練習(xí)，我滑的越來越好了。時(shí)間過的真快，爸爸叫我去吃飯，我心里不高興，嚷嚷道：“讓我再滑一次，”爸爸說：“好吧最后一次。”就這樣我又上山了，這一次，我一個(gè)人從山上滑下來，一直滑到山底，我朝著出口滑去，到了出口我急忙停下來，大家都夸我姿勢優(yōu)美，滑的很棒。我心里非常高興。
在201x年的第二天，我終于學(xué)會(huì)了滑雪。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇六
有一天，我們?nèi)ナ覂?nèi)滑雪場里滑雪。那里有很多人在練習(xí)，而且都是全副武裝：穿滑雪衣褲、戴滑雪帽和手套、駕著雪撬，可神氣啦！
我們換好了衣服，還請了一個(gè)教練。教練教了我們滑雪的姿勢，并且教我們?nèi)绾慰刂扑俣?，還真有些難哦！教好了之后，我們便開始練習(xí)。爸爸媽媽總是摔跤，最后都放棄滑雪了。而我自始至終只摔了一跤，他們兩個(gè)人都比不過我，哈哈！太棒了！我整整滑了三個(gè)小時(shí)也不覺得累。下次有機(jī)會(huì)，我還要讓爸爸媽媽帶我去滑雪。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇七
今天早晨，天還沒有亮，我和媽媽就起床了，因?yàn)槲覀円蛏交?BR> 我們今天去的'是堯山的天龍池滑雪場，這里的滑雪場比我去年去的滑雪場大多啦！滑雪場的坡度有45度。我胸有成竹地踩上了傳送帶上了中級滑道，可是到了上面一看，滑道又高又長，坡度太大了，我有點(diǎn)害怕了。我轉(zhuǎn)念一想：如果不滑下去，我就沒法下去了。我只好壯起膽子往下滑，從上面往下滑讓我真正的體驗(yàn)到了風(fēng)馳電掣的感覺。其實(shí)也沒有那么可怕，你得自己親自嘗試才能體會(huì)其中的樂趣。
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滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇八
在滑雪活動(dòng)中，隨處可見孩子們和爸爸、媽媽相互攙扶、相互鼓勵(lì)；父母對孩子的鼓勵(lì)和表揚(yáng)之聲；孩子們也不停地和爸爸、媽媽交流活動(dòng)中流淌著親情、洋溢著歡樂。
2、家長們重視學(xué)習(xí)和日常教育。
1、利用各種活動(dòng)內(nèi)容，讓孩子學(xué)到知識(shí)。
家長在網(wǎng)上收集了“滑雪安全知識(shí)”，通過滑雪活動(dòng)，讓孩子們輕松接受冬季和滑雪的相關(guān)知識(shí)。
孩子們都很認(rèn)真完成了“滑雪”內(nèi)容的作文，也鍛煉了寫作能力。本次活動(dòng)做得了健身益智，互相學(xué)習(xí)，促進(jìn)交流。
2、提高了孩子的社會(huì)交往能力和溝通能力。
活動(dòng)中，都是孩子們熟悉的人參與，爸爸、媽媽、同學(xué)，大家一起溝通、玩耍、滑雪，主動(dòng)交往，友好相處，學(xué)會(huì)分享和幫助。
這次的活動(dòng)，也為家長們提供了一個(gè)互相交流的平臺(tái)和機(jī)會(huì)，讓彼此更熟悉，三二班就像一個(gè)大家庭。
1、家長對孩子的教育是體現(xiàn)在每時(shí)每刻的。
2、這次活動(dòng)因?yàn)槭蔷W(wǎng)絡(luò)通知，導(dǎo)致想當(dāng)一部分家長平時(shí)不上網(wǎng)的家長，可能不值得，沒有帶能帶孩子一同參與本次親子活動(dòng)，這也是比較遺憾的地方。希望以后的類似活動(dòng)，能更我們將在今后的活動(dòng)中注意到這些，并將親子活動(dòng)的形式繼續(xù)改進(jìn)，不斷地豐富。
3、這次的活動(dòng)，家長委員會(huì)的成員起到了很大的作用。在以后的活動(dòng)中，如何進(jìn)一步發(fā)揮家委會(huì)的作用，調(diào)動(dòng)全體家長的積極性。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇九
這次活動(dòng)開始于20xx年9月，于20xx年3月結(jié)束?？偡秩齻€(gè)階段進(jìn)行并以優(yōu)異的成績結(jié)束。
第一階段，組織學(xué)生考察、研究滑雪知識(shí)。學(xué)生通過打聽滑雪場管理人員等見識(shí)多、知識(shí)面廣的老人，翻閱圖書資料或?yàn)g覽網(wǎng)頁等方法為揭曉過去與現(xiàn)在滑雪上的變化、滑雪器材種類的變化、阿勒泰成為世界滑雪最早起源地的原因等做了探究。
在活動(dòng)過程中指導(dǎo)教師要求學(xué)生自愿參與、認(rèn)真探索、用心操作，使學(xué)生的解決問題的能力、探索發(fā)現(xiàn)、團(tuán)結(jié)合作的能力有所提高，他們的成績體現(xiàn)在心得體會(huì)和作文上。研究古老文化與現(xiàn)代結(jié)合，體現(xiàn)社會(huì)價(jià)值必然有利于培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新鉆研精神和堅(jiān)忍不拔的精神。
第二階段、除了理論學(xué)習(xí)還安排了實(shí)踐活動(dòng)。
學(xué)生滲透教學(xué)目標(biāo)和注意事項(xiàng)，掌握高山滑雪技術(shù)、越野賽技術(shù)后，結(jié)合理論進(jìn)行了訓(xùn)練。
第三階段、學(xué)生參加比賽展示了風(fēng)采。
20xx年1月16日在阿勒泰市第七屆古老滑雪比賽中獲得了團(tuán)體第二名獎(jiǎng)金為1800元、有五名學(xué)生獲獎(jiǎng)總獎(jiǎng)金為4000元、接力賽第三名獎(jiǎng)金為20xx元。
在高山滑雪比賽中
總的來說這次活動(dòng)為豐富學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)，改善教師的教學(xué)活動(dòng)改革和學(xué)生學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)方面有重大意義。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇十
聽說紹興有冰雕展了，我懷著興奮和好奇的心情。
冰雕展覽館設(shè)在市區(qū)八字橋直街的一個(gè)簡易房子里，外面看看很破舊，讓我感覺很失望。等我們買了門票進(jìn)去，哇！展現(xiàn)在我眼前的是一個(gè)冰雪世界，里面所有的建筑都是用晶瑩剔透的冰塊砌成的，我好像走進(jìn)了一座水晶宮。我好奇地用手摸摸，噢！好冷！好冷！
大門的左邊墻上掛著五個(gè)大大的福娃，她們的衣服是雕刻家用五顏六色的顏料經(jīng)過冰凍后精心打造出來的，穿藍(lán)衣服的貝貝、穿黑衣服的晶晶、穿紅衣服的歡歡、穿黃衣服的迎迎和穿綠衣服的妮妮，她們手拉手好像是在邀請全世界的朋友來中國參加奧運(yùn)會(huì)！
還有花枝招展成語大全的花孔雀，高大雄偉的自由女神形態(tài)各異，顏色不同，在絢麗多彩的燈光照射下，顯得更加栩栩如生，美麗動(dòng)人。
最吸引我的是長長的用冰做成的'滑梯，從地面樓梯一級一級艱難走上去，就走到了滑梯的最高點(diǎn)。工作人員給我一個(gè)墊子，我坐在上面，他在我背上一推，嗖，嗖我就飛快地滑下去了。我叫著、喊著，歡笑聲、尖叫聲，回蕩在整個(gè)冰雪世界里。
在20xx年的最后一天里，我在這個(gè)透明的世界里歡笑著
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇十一
活動(dòng)目的：
為豐富同學(xué)的課余生活，加強(qiáng)有共同興趣愛好的人的交流，給戲曲愛好者提供一個(gè)交流的平臺(tái)，同時(shí)宣揚(yáng)戲曲傳統(tǒng)文化，紫菀戲曲社自5月16日成立以來，做出了不少努力，現(xiàn)如今，更是成為了學(xué)校為數(shù)不多的五星級社團(tuán)之一。戲曲在大學(xué)生中較難傳播，由此可見紫菀人之艱辛。而其最主要目的為弘揚(yáng)戲曲文化知識(shí)，將其向外推廣;培養(yǎng)大學(xué)生的戲曲愛好，讓戲曲在大學(xué)生中的傳播程度更加的深入;提高社員專業(yè)水平，進(jìn)了社團(tuán)就要努力，沒進(jìn)社團(tuán)照樣可以和我們一起學(xué)習(xí)與感悟戲曲內(nèi)在的奧妙!
活動(dòng)內(nèi)容一：新生見面會(huì)——戲曲雜談。
社團(tuán)將于10月19日舉行紫菀戲曲會(huì)新生見面會(huì)——戲曲雜談。
活動(dòng)項(xiàng)目第一項(xiàng)：社長講話——先自我介紹，然后開始談?wù)勱P(guān)于紫菀戲曲社的發(fā)展歷史、指導(dǎo)老師、掛靠單位、管理單位等等內(nèi)容。
活動(dòng)項(xiàng)目第二項(xiàng)：理事以及老社員講話——各理事以及老社員進(jìn)行自我介紹，講講自己對新社員到來的感想，還有鼓勵(lì)的話。
活動(dòng)項(xiàng)目第三項(xiàng)：新社員作自我介紹——先做一段一分鐘的自我介紹，接下來是才藝展示，把自己拿手的絕活演示一下，加深大家的印象。
活動(dòng)項(xiàng)目第四項(xiàng)——游戲環(huán)節(jié)，先進(jìn)行的是《猜數(shù)字》游戲，再是《殺人游戲》，由全體人員參與。
活動(dòng)項(xiàng)目第五項(xiàng)——分部門，分角色——根據(jù)會(huì)員們想要參加的部門進(jìn)行分類，也可以不參加任何部門，然后進(jìn)行角色的分類-表演、化妝、戲曲欣賞……再是表演者的分類-花旦、小生、老旦、老生等等。
最后活動(dòng)結(jié)束，可布置任務(wù)《十八相送》等經(jīng)典曲目。
活動(dòng)形式：
以交流會(huì)的形式，將社團(tuán)新成員召集在一起，在短時(shí)間內(nèi)快速地熟悉彼此。交流會(huì)，顧名思義以交流為主。交流經(jīng)驗(yàn)，交流文化，這是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程，通過不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷地壯大。我們以一種輕松愉悅的方式，加強(qiáng)彼此的溝通，互相了解，互相學(xué)習(xí)。
活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)：
10月19日立業(yè)園九號(hào)樓二樓活動(dòng)室。
活動(dòng)內(nèi)容二：高校戲曲聯(lián)誼——戲曲茶話會(huì)。
我們社團(tuán)將在11月24日(初定)舉行一個(gè)茶話會(huì)，除紫菀本身外，還還準(zhǔn)備邀請商職、醫(yī)高專等學(xué)院的戲曲戲曲愛好者們進(jìn)行交流，在加深紫菀內(nèi)部會(huì)員之間的交流的同時(shí)，還加強(qiáng)了與濱江高校戲迷們之間的交流，同時(shí)大家進(jìn)行戲曲文化的展示。這會(huì)是紫菀新社員第一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果展示，也讓老社員看到紫菀現(xiàn)在的發(fā)展?fàn)顩r，同時(shí)有利于與其他高校戲曲社團(tuán)的相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
活動(dòng)形式：
此次活動(dòng)將以茶話會(huì)的形式進(jìn)行，但是是面向廣大大學(xué)生的。只要你知道戲曲，只要你知道紫菀戲曲社，那就來吧!茶話會(huì)是基于古代茶會(huì)、茶宴的基礎(chǔ)演變而來。而互相交換意見，發(fā)表各種見解，互相共同進(jìn)步，宣傳戲曲傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)戲曲涵養(yǎng)是此次茶話會(huì)的最主要目的。我們的茶話會(huì)，只要帶上心、帶上思想，便能帶你遨游戲曲的海洋，包君滿意!我們紫菀的茶話會(huì)，相信我，不但能讓你在內(nèi)心得到滿足和慰藉，而且還能增進(jìn)你與其他學(xué)生甚至是外校同學(xué)友誼，增長你對這個(gè)世界的看法，增加各地域的見識(shí)。因?yàn)槲覀兌际菑乃拿姘朔絽R聚過來的!茶話會(huì)，既簡單節(jié)儉，又不失隆重，既輕松愉快，又不乏高雅，是一種不可多得的集會(huì)形式。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇十二
今天，陽光明媚，最嚴(yán)寒的冬天已經(jīng)過去，追著乍暖還寒的初春的腳步，我和好朋友張清揚(yáng)來到了滑雪場。
抬眼望去，滑雪場好美啊！它依山而建、銀裝素裹，好一個(gè)童話里的冰雪世界！好多人從山坡上不斷地沖下來，那興奮的、快樂的夾雜著初學(xué)者有點(diǎn)兒驚怕的尖叫聲，在山坡上環(huán)繞、響徹云霄！
我們?nèi)滩蛔×耍⒓瓷暾埡醚b備沖到了滑雪場！我們征求了媽媽的意見，先去體驗(yàn)一下滑雪圈。拉著滑雪圈，準(zhǔn)備就位，學(xué)著前面的領(lǐng)玩者，坐到圈里，將把手握好，慢慢往下滑。咦，別人的滑雪圈越來越快，乘風(fēng)破浪的快樂的沖到下面去了，我的滑到半坡卡住了！觀察了一下，我用腳用力一蹬攔路虎――突出的冰塊，“啊――”，伴著我快樂的尖叫，飛快的沖了下去，好過癮！
體驗(yàn)過滑雪圈的魅力，我們摩拳擦掌，沖向滑雪場。為了確保安全，我們按要求穿好滑雪鞋，提著滑雪板、滑雪杖，出發(fā)了！因?yàn)槲覀儍蓚€(gè)人都會(huì)滑旱冰，媽媽沒有請專業(yè)的滑雪教練，我們認(rèn)真的旁聽了專業(yè)教練在教滑雪時(shí)講解如何剎車、加速、把握方向，心里暗想，還行，這點(diǎn)事難不倒我！在媽媽幫助下，裝備好滑雪板，握好滑雪杖，開啟探索滑雪模式！快樂、緊張的心情伴隨著我一路滑開去，太棒啦，順利滑下！第一次的順利收官讓我信心滿滿！再來一次！哇！好爽??！滑雪板擦起的白雪像淘氣的小精靈一樣，快樂的親吻著我的臉龐，耳邊風(fēng)聲呼呼作響，好像在鼓勵(lì)我、祝賀我：加油！王洋！你真棒！我一邊滑下，一邊欣賞美景，正樂著呢，一直在我身后滑的清揚(yáng)忽然哇哇大叫：啊…王洋！不行啦…啊…！一陣驚恐的尖叫把我從幻想中拉了回來，腦袋“嗡”的一聲，啊呀，清揚(yáng)遇到麻煩了！怎么辦？！如何救援？快快剎車，緊剎車慢剎車好容易穩(wěn)住，回頭一看，清揚(yáng)已經(jīng)坐在下坡處了！脫下滑雪板，迅速跑過去，看到她一臉的哭笑不得，我放心了。慢慢的拉她起來，拍拍身上的雪，繼續(xù)開心的滑雪去！這下，我們可是打起精神，又要玩的好，還要玩的安全！
一次快、一次慢、一次斜斜地滑下、一次迅速地沖下……一直到太陽快落山了，上坡上響起工作人員愉快的告別聲，我們才依依不舍的離開了滑雪場?？鞓返臅r(shí)光總是飛快，真是時(shí)光飛逝！令人難忘！
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇十三
這個(gè)寒假，我的世界里每天都會(huì)有數(shù)不勝數(shù)的趣事，它們像一條河流，滋潤了我寒假的生活。
冬天的哈爾濱，白雪皚皚、銀裝素裹，令人流連忘返。寒假里，爸爸媽媽就帶著我去了哈爾濱爽了一把。
我們坐著飛機(jī)飛到了哈爾濱，已是深夜11點(diǎn)了，我們又幾經(jīng)周折，回到了旅館。第二天早上，我們來到了華梅西餐廳，吃了一頓早飯，就準(zhǔn)備出發(fā)了！
哈爾濱的冬景十分迷人。大街上，小巷中，到處都是迷人的風(fēng)景，我們見到了亞洲第五高塔——龍塔。說到龍塔，可是一言難盡呀！我們首先登上了181米的環(huán)形玻璃橋上，橋長60余米，寬1米左右。人一站上去，頓時(shí)覺得頭昏目眩。放眼望去，哈爾濱全景盡收眼底。我們又繼續(xù)往上去，來到龍塔的203米最高點(diǎn)的露天觀景臺(tái)上，又一次享受了冰城的“盛世美顏”。當(dāng)我們玩累了，又去到了哈爾濱的標(biāo)志性建筑——冰雪大世界內(nèi)。那里有世界最長的冰滑梯，足有300余米呢！
一進(jìn)入冰雪大世界，我和媽媽頓時(shí)變得目瞪口呆。那里的房子、建筑全部為冰雪所造，可是爸爸卻不以為然。我們玩得特別盡興，玩完這個(gè)，體驗(yàn)?zāi)莻€(gè)。我在出口對媽媽說：“我都想住在里面了呢！因?yàn)樗猛媪?！?BR> 真是一次難忘的旅行??！它讓我記憶猶新。
滑雪訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)篇十四
今年寒假，我去了昆河冰雪世界。
在那里，雪花片片，輕輕地橫飛過來，宛如一只只銀白色的蝴蝶翩翩起舞。雪落在高大的冰雕上，猶如冬爺爺給它披上了一件美麗的銀裝。人們有的在愉快的滑雪，有的興致勃勃地打雪仗，還有的在興高采烈地滑冰。
每個(gè)人都在咧開嘴巴笑著，像一個(gè)彎彎的月牙，開心極了。
我和爸爸媽媽一起先去滑了雪坡。我們先拿了一個(gè)滑雪圈，然后將它拉到雪坡上，再坐進(jìn)去，最后讓家人幫忙推一下。你就開始順著雪坡滑下去了。
滑完雪我們又去滑冰，先帶上一個(gè)籃子，然后爬上“滑梯”，在坐上籃子，最后腳往后蹬，滑冰之旅就開始了。
我們接著去坐冰車。我們先拿了一個(gè)冰車和兩個(gè)鐵桿，然后坐在冰車上反復(fù)把鐵桿插在冰上再向后推，你就是一個(gè)合格的冰車司機(jī)了。
最后我們又去玩冰上陀螺，我們先去拿了一個(gè)陀螺和一個(gè)皮鞭，然后沿著陀螺凹著的地方纏好皮鞭，接著朝冰面上一甩，陀螺就轉(zhuǎn)了起來。最后，你只需要同方向抽打陀螺，讓陀螺轉(zhuǎn)得更久。
昆河冰雪世界真的是一個(gè)很好玩的地方。我們下次還會(huì)再來感受冰雪世界！