演講稿可以幫助我們提高口頭表達(dá)能力，所以寫一篇好的演講稿很重要。演講稿的聲音語(yǔ)調(diào)要豐富多變，以保持聽眾的注意力和興趣。演講稿范文的語(yǔ)言精彩紛呈，表達(dá)生動(dòng)形象，給聽眾留下了深刻的印象。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇一
親愛的老師、同學(xué)們：
“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”這句話，是偉人毛澤東主席說的。
這句話的意義在于告誡那些稍有成就，便沾沾自喜、自我滿足的人，務(wù)必謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。
在這個(gè)問題上，我是有過教訓(xùn)的。三年二級(jí)的期末考試，我有幸獲全班和全年級(jí)第一名。老師的表?yè)P(yáng)，同學(xué)們的贊許，爸媽的夸獎(jiǎng)，使我得意忘形，飄飄然起來(lái)。爺爺一方面肯定，一方面提醒，要我千萬(wàn)別驕傲，別自滿，可我沒當(dāng)回事，反而認(rèn)為自己天生聰明，腦瓜靈活。于是該看的書不看了，該做的題不做了，有時(shí)上課也不專心聽老師講，一知半解的東西也不再去打破砂鍋問到底了。四年級(jí)下學(xué)期期末考試，數(shù)學(xué)和科學(xué)考得很不理想，別說全年級(jí)第一，就是全班，僅得了個(gè)第三。
我很不好意思地把實(shí)情告訴爺爺，硬著頭皮等著受訓(xùn)挨罰。爺爺不但沒有發(fā)脾氣，反而給我講了個(gè)富有哲理的故事：三個(gè)瓶子，其中一個(gè)裝滿了水，一個(gè)沒一點(diǎn)水，一個(gè)裝半瓶水，晃動(dòng)瓶子，裝滿水的瓶子和沒水的瓶子都不會(huì)響，只有那裝一半水的瓶子，響得厲害。聽了這個(gè)故事，我明白了，自己就是那裝著半瓶水的瓶子。
那半瓶水成了我驕傲的資本，由年級(jí)第一退到全班第三，這樣的教訓(xùn)能不吸取嗎?
虛心是進(jìn)步的推動(dòng)力，驕傲是進(jìn)步的攔路虎，這就是“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”給我的啟示。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇二
要確要精煉。所謂確要，就是準(zhǔn)確、優(yōu)美，要由演講者內(nèi)在的思想意圖決定，要能恰當(dāng)?shù)貍髑檫_(dá)意，具有補(bǔ)充或加強(qiáng)話語(yǔ)、幫助聽眾理解、促使聽眾接受的作用。所謂精煉，就是要以少勝多。手勢(shì)動(dòng)作對(duì)于每個(gè)人來(lái)說，一來(lái)庫(kù)存就不多，變來(lái)變?nèi)ヒ膊粫?huì)出現(xiàn)什么新花樣，要是隨意使用，或者多次重復(fù)一種手勢(shì)動(dòng)作，就可能喪失其功效。
要自然活潑。自然，就是反對(duì)造作，強(qiáng)調(diào)活潑，就不要單調(diào)呆板。沒有表達(dá)思想感情的需要，缺乏內(nèi)在的根據(jù)，哪怕有意識(shí)去做一種手勢(shì)，一個(gè)動(dòng)作，目擊者也可能認(rèn)為你節(jié)外生枝，造作正如著意表演一樣是有害的，而單調(diào)、呆板也同機(jī)械重復(fù)一樣，會(huì)使人失去興趣。
要堅(jiān)持自己的個(gè)性。態(tài)勢(shì)的表現(xiàn)同演講者的性格氣質(zhì)緊密相連，而且個(gè)人的性格氣質(zhì)往往“規(guī)定”了他的態(tài)勢(shì)特點(diǎn)。一個(gè)開朗、爽直、麻利、說話辦事都十分快速的人，他的表情動(dòng)作，尤其是手勢(shì)動(dòng)作，一般表現(xiàn)為急速、頻繁、果斷、有力;一個(gè)比較內(nèi)向的人，他的態(tài)勢(shì)表情往往又表現(xiàn)為動(dòng)作緩慢，手的活動(dòng)范圍較小，而且變化不多。因此。我們?cè)谶\(yùn)用態(tài)勢(shì)進(jìn)行表達(dá)、交流的時(shí)候，必須保持自己的個(gè)性特征，顯示自己的風(fēng)格，切勿一味模仿別的什么大演講家。
演講技巧：
文字語(yǔ)言——了解聽眾需求，確定演講時(shí)長(zhǎng)即課件大綱。
一場(chǎng)演講分為3個(gè)主要部分：
鳳頭：包括自我介紹，建立共識(shí)，抓住觀眾的注意力，引發(fā)其興趣。
豬肚：有邏輯性的敘述，化繁為簡(jiǎn)，前呼后應(yīng)，一次一個(gè)觀念。
虎尾：再次強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，將觀眾情緒帶到最高點(diǎn)。
有聲語(yǔ)言——音量、音質(zhì)、吐字和語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)語(yǔ)速。大多數(shù)人發(fā)聲普遍存在的問題：
聽不見：由于發(fā)音低或不清楚，觀眾聽不到自己的陳述。
呆板的語(yǔ)調(diào)：缺少語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，演講的聲音也很單調(diào)。
試探性的聲調(diào)：升調(diào)，在句末時(shí)音調(diào)變得較高，會(huì)造成提問的感覺。
精神面貌不佳：過低的嗓音使聽眾對(duì)演講人要講的話題沒有把握。
形體語(yǔ)言——專業(yè)形象，臺(tái)風(fēng)胎貌，面部表情，手勢(shì)、眼神，位置移動(dòng)，目光交流。
二、演講的準(zhǔn)備：充分的演內(nèi)容準(zhǔn)備;消除上臺(tái)緊張感;反復(fù)練習(xí)站立思考、站立說話;多聯(lián)系開場(chǎng)白與結(jié)束語(yǔ);建立絕對(duì)的信心。
3、有效地控場(chǎng);水遁法、互動(dòng)提問、故事法、坦白法。
四、營(yíng)造演講氣氛;鎖定聽眾并建立信任，有效互動(dòng)，
五、演講風(fēng)格：
1、演講派：臺(tái)風(fēng)、形象、語(yǔ)言語(yǔ)調(diào)，互動(dòng)。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇三
設(shè)計(jì)意圖：
我們對(duì)幼兒的一日生活進(jìn)行了觀察和分析，不少幼兒做事磨磨蹭蹭，家長(zhǎng)也經(jīng)常向老師反映幼兒在家做事特別慢，尤其是早上起床讓家長(zhǎng)很頭痛，所以班內(nèi)30%的幼兒早上都不能參與到幼兒園的晨間活動(dòng)中去。大班幼兒即將升入小學(xué)，幼兒沒有時(shí)間觀念的現(xiàn)狀急需改變，所以設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.在游戲和操作中體驗(yàn)一分鐘的長(zhǎng)短，知道時(shí)間的不可逆性。
2.懂得參與各項(xiàng)活動(dòng)都要抓緊時(shí)間、珍惜時(shí)間。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
一分鐘課件、花生、珠子等操作材料，水彩筆等。
活動(dòng)過程：
1.復(fù)習(xí)、鞏固認(rèn)識(shí)時(shí)鐘。
（1）教師播放一分鐘動(dòng)畫片，請(qǐng)幼兒觀看，感受一分鐘的短暫。
（2）玩游戲“木頭人”，讓幼兒感受一分鐘的漫長(zhǎng)。
二、觀看一分鐘課件，知道一分鐘可以做些什么。
1.那么，孩子們一分鐘的時(shí)間我們能做些什么呢？（幼兒回答）。
2.你們?cè)谝环昼娍梢宰鲞@么多的事情，那大人呢？我們一起來(lái)看一下？（ppt）。
1.游戲規(guī)則：游戲共設(shè)兩關(guān)，每一關(guān)的時(shí)間為一分鐘，時(shí)間結(jié)束后請(qǐng)小朋友將自己的結(jié)果記錄在老師發(fā)給你的紙上。一會(huì)我們來(lái)比一比一分鐘誰(shuí)夾花生最多，串珠子最多。
2.闖關(guān)游戲。
第一關(guān)：夾珠子比賽。
第二關(guān)：串珠子比賽。
3.幼兒把記錄表粘貼在黑板上。
四、組織討論：珍惜時(shí)間。
幼兒就調(diào)查結(jié)果進(jìn)行討論。
五、讓幼兒懂得時(shí)間的不可逆性。
1.孩子們剛才我們上課的時(shí)候是幾點(diǎn)，現(xiàn)在呢？是啊時(shí)間已經(jīng)過去。那過去的時(shí)間還能再回來(lái)嗎？對(duì)啊時(shí)間過去了就不能再倒回來(lái)了，所以我們小朋友要珍惜時(shí)間，做有意義的事情，不要讓時(shí)間白白浪費(fèi)。
2.收拾整理材料。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇四
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是“餐桌上的禮儀”。
餐桌禮儀，顧名思義，就是指在吃飯用餐時(shí)在餐桌上的禮儀常識(shí)，餐桌禮儀問題可謂源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。中國(guó)具有五千年文明歷史，素有“禮儀之邦”之稱，通過學(xué)習(xí)與掌握餐桌禮儀，不僅可以于人前塑造良好形象，贏得尊重，對(duì)自身修養(yǎng)的提升也大有裨益。在我們了解了餐桌禮儀的重要性以后，知道有哪些餐桌禮儀也是必不可少的。首先是入座的禮儀，我們要讓客人先入座，入座后也不能動(dòng)筷子，更不能發(fā)出聲響。進(jìn)餐時(shí)，我們更是有著“食不言，寢不語(yǔ)”的禮儀，要盡量防止發(fā)出大的咀嚼聲。當(dāng)然，恰當(dāng)?shù)男÷曀秸Z(yǔ)也是可以的，我們可以時(shí)不時(shí)和坐在身旁的人保持適當(dāng)?shù)慕涣?，以調(diào)和氣氛。
那么在了解了一些基本的餐桌禮儀之后，接著讓我們來(lái)聊聊我們身邊的用餐禮儀吧。每天我們都會(huì)在食堂用餐，周圍絕大部分的同學(xué)會(huì)井然有序地排著隊(duì)，但也無(wú)可否認(rèn)總有那么幾個(gè)不遵守排隊(duì)的秩序，有插隊(duì)的，有叫別人帶的，還有被值班老師抓到拒不承認(rèn)的，違背了新七不規(guī)范中“守序不插隊(duì)”這一條。此外，整個(gè)食堂跟菜場(chǎng)似的，吵鬧聲不斷。誠(chéng)然，要好的同學(xué)坐在一起難免少不了聊天，但如果每個(gè)人都放大音量坐在一起聊天，那么食堂該有多么嘈雜。另外，每天用餐結(jié)束，泔水桶總是滿桶的剩飯剩菜，雖然“節(jié)約糧食”等警示牌掛在了顯眼的位置，糧食還是難逃被浪費(fèi)的厄運(yùn)!
在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、愛惜糧食，杜絕浪費(fèi)。這不僅是尊重他人勞動(dòng)成果的表現(xiàn)，也是高尚人格的體現(xiàn)。
2、保持良好的就餐秩序，排隊(duì)就餐，不大聲喧嘩、打鬧。
3、就餐時(shí)保持安靜，細(xì)嚼慢咽。這不僅是自身禮儀的體現(xiàn)，也是對(duì)他人的禮貌和尊重。
4、自帶調(diào)羹、筷子等用餐工具，不使用一次性筷子。
同學(xué)們，節(jié)約不是一朝一夕之事，我們要從點(diǎn)滴做起，從我做起。讓我們齊心協(xié)力，讓“勤儉之風(fēng)”徜徉在我們心中，要讓“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”的理念在校園成風(fēng)，讓我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我們每一位__學(xué)子都是一個(gè)愛惜糧食、誠(chéng)實(shí)守序的文明人!
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇五
1、了解時(shí)鐘，認(rèn)識(shí)一分鐘，體驗(yàn)用一分鐘的時(shí)間做事情，感知專注做事的重要性。
2、學(xué)習(xí)珍惜時(shí)間、做事不拖拉。
1、一個(gè)時(shí)鐘、ppt（成人一分鐘內(nèi)做的大事）。
2、幼兒操作材料若干，彈珠若干、筷子、記錄紙、筆、小筐子人手一份
一、出示時(shí)鐘
1、復(fù)習(xí)、鞏固認(rèn)識(shí)時(shí)鐘。
師：小朋友這是什么？認(rèn)識(shí)嗎？（鐘）你們真的都認(rèn)識(shí)？
2、交流：一分鐘有多長(zhǎng)。
師：這鐘面上的三根針哪一個(gè)走一圈表示一分鐘呢？那一分鐘有多長(zhǎng)？我們來(lái)數(shù)一數(shù)。
（1）使秒針在時(shí)鐘12的`位置，教師和幼兒一起數(shù)，當(dāng)秒針轉(zhuǎn)一圈，數(shù)數(shù)停止。
（2）感受秒針無(wú)論從哪來(lái)開始走，只要走一圈又回到開始的位置都是60個(gè)數(shù)。
小結(jié)：一分鐘有60個(gè)數(shù)，也就是60秒。
3、如果有的鐘只有兩根針，沒有秒針，我們?cè)趺粗酪环昼姷搅四兀孔層變河^察秒針走一圈分針有什么變化。
小結(jié)：秒針走一圈或分針走一小格都表示過了一分鐘。
4、感受一分鐘。
師：你覺得一分鐘是長(zhǎng)還是短？那我們來(lái)感受一下吧？老師在后面為你們每個(gè)人準(zhǔn)備了拼圖，一分鐘的時(shí)間看看小朋友們能不能完成任務(wù)。（教師邊計(jì)時(shí)，邊數(shù)數(shù)，幼兒開始拼圖。）
師：時(shí)間到，誰(shuí)完成了？一分鐘的時(shí)間夠不夠完成任務(wù)？
小結(jié)：完成拼圖的小朋友說一分鐘很長(zhǎng)，沒有完成拼圖的小朋友說一分鐘時(shí)間很短。但是一分鐘是多少秒嗎？（60秒）對(duì)呀，一分鐘說長(zhǎng)不長(zhǎng)說短也不短。所以，剛才沒有完成拼圖的小朋友，老師要告訴你們一個(gè)秘訣：如果想完成任務(wù)，一定要專注做事情，珍惜每一分鐘。
二、體驗(yàn)：一分鐘能干什么
1、一分鐘能做些什么？請(qǐng)幼兒動(dòng)手試試，并交流。
2、欣賞成人一分鐘內(nèi)能做什么。
小結(jié)：這些大人厲害吧，一分鐘內(nèi)能做這么了不起的事，這也啟示我們更要珍惜每一分鐘。那我們小朋友想不想也來(lái)挑戰(zhàn)一下，接下來(lái)我們要玩一個(gè)游戲——挑戰(zhàn)一分鐘。
游戲一：一分鐘內(nèi)不眨眼。
游戲二：夾彈珠。
（1）請(qǐng)你數(shù)一下在一分鐘里夾了幾粒彈珠，然后把它記錄在記錄表上。
（2）請(qǐng)幼兒介紹夾彈珠的方法，傳授經(jīng)驗(yàn)。
（3）幼兒再次操作，分享成功。
（4）同樣花了一分鐘時(shí)間，為什么有的小朋友夾得多，有的小朋友卻夾得少呢？
結(jié)論：在相同的時(shí)間里做同樣的事情，因?yàn)槊總€(gè)人的動(dòng)作有快有慢，所以結(jié)果也會(huì)不同。專注做事情，抓緊時(shí)間了，你完成的任務(wù)就多了。
三、討論：如何珍惜時(shí)間
師：剛剛我們用了很多個(gè)一分鐘，現(xiàn)在還能回去嗎？
小結(jié)：時(shí)間過去了就不能再倒回了，所以我們小朋友要珍惜時(shí)間，做有意義的事情，不要讓時(shí)間白白浪費(fèi)。
現(xiàn)在小朋友用一分鐘的時(shí)間排好隊(duì)，我們一起去戶外看看，一分鐘還能做什么事情吧。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇六
1、幼兒樂于參加體驗(yàn)活動(dòng)，讓幼兒感知時(shí)間。
2、通過不同方式感受體驗(yàn)一分鐘的長(zhǎng)短，明白時(shí)間長(zhǎng)短與自身努力有關(guān)。
3、知道要珍惜時(shí)間，把握好每一分鐘。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
幻燈片、鉛筆，本。
【活動(dòng)過程】。
一、引題。
1、認(rèn)識(shí)時(shí)鐘，知道一分鐘有60秒。
出示時(shí)鐘，認(rèn)識(shí)時(shí)針、分針、秒針，有誰(shuí)知道秒針走一圈是多長(zhǎng)時(shí)間呢?(說完鐘表秒針走一圈)它走一圈又要走多少下呢?讓我們一起來(lái)數(shù)一下吧。知道一分鐘有60秒。
總結(jié)：60秒就是一分鐘，一分鐘等于60秒。
(1)游戲《木頭人》：靜靜感受一分鐘的長(zhǎng)短。(山山山，山上有個(gè)木頭人，不許說話不許動(dòng)，動(dòng)了就是小淘氣。)當(dāng)老師說到動(dòng)了就是小淘氣時(shí)，只許做身體坐直的動(dòng)作。而且，要停一分鐘。幼兒做游戲一遍。
教師提問：停一分鐘有什么感覺?現(xiàn)在覺得一分鐘是長(zhǎng)還是短?怎么又覺得長(zhǎng)了呢?
提問：誰(shuí)來(lái)說說這一分鐘你有什么感覺?那這一分鐘你感覺是長(zhǎng)還是短呢?
我們一起來(lái)玩?zhèn)€一分鐘說古詩(shī)的游戲，你覺得這一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短?
為什么同樣是一分鐘，感覺卻不一樣呢?
(3)總結(jié)：同樣是一分鐘，每個(gè)人的感受是不一樣的，有的時(shí)候會(huì)覺得一分鐘很長(zhǎng)，有的時(shí)候又會(huì)覺的一分鐘很短。
現(xiàn)在請(qǐng)小朋友看一分鐘的動(dòng)畫片，說說你覺得一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短。”請(qǐng)幼兒說說感受。
小結(jié)：“原來(lái)我們?cè)诘却蛘咄纯鄷r(shí)就會(huì)覺時(shí)間很長(zhǎng)，而很高興地時(shí)間就會(huì)覺得時(shí)間很短?！?BR> 1、“現(xiàn)在老師想請(qǐng)你們猜猜這些活動(dòng)在一分鐘內(nèi)能不能挑戰(zhàn)成功?”播放視頻。
2、“很厲害，對(duì)不對(duì)，你覺得，她為什么會(huì)挑戰(zhàn)成功?”做事要專心。
3、幼兒猜測(cè)一分鐘能做哪些事情。
(1)幼兒自由猜測(cè)。
(2)讓幼兒猜一猜，他們?cè)谝环昼姺謩e能跑多少米、寫多少個(gè)字?(上網(wǎng)上查了些資料，一分鐘跑400米，寫70個(gè)字。
看看小朋友能在一分鐘內(nèi)數(shù)多少個(gè)數(shù)，多的獲勝。
看誰(shuí)能在一分鐘內(nèi)寫數(shù)字最多，多的獲勝。
看看一分鐘能拍多少下手，多的獲勝。
5、檢查幼兒情況并總結(jié)。
(1)幼兒體驗(yàn)結(jié)果，選出獲勝者。
(2)小結(jié)：一分鐘不像我們想象的那樣短，只要抓緊時(shí)間，我們一分鐘可以做的更多;原來(lái)一分鐘沒有我們想象的那么長(zhǎng)，一分鐘是很短暫的，我們要珍惜每一分鐘。
“一分鐘可以完成許多事情，我們要珍惜時(shí)間把事情做的又快又好。我們要怎樣珍惜時(shí)間呢?”
做事要專心，不拖沓。今天的事情今天完成，珍惜時(shí)間。時(shí)間寶貴，一分鐘過去了就再也不回來(lái)了。不要浪費(fèi)它。精彩的度過每一分鐘，每一天。
6、結(jié)束活動(dòng)，體驗(yàn)一分鐘能走多遠(yuǎn)的路。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇七
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幼兒樂于參加體驗(yàn)活動(dòng)，讓幼兒感知時(shí)間。
2、通過不同方式感受體驗(yàn)一分鐘的長(zhǎng)短，明白時(shí)間長(zhǎng)短與自身努力有關(guān)，。
3、知道要珍惜時(shí)間，把握好每一分鐘。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幻燈片、鉛筆，本。
活動(dòng)過程：
一、引題。
1、認(rèn)識(shí)時(shí)鐘，知道一分鐘有60秒。
一匹師：今天老師給小朋友猜一個(gè)謎語(yǔ)（猜謎：
馬兒三條腿，
日夜奔跑不喊累，
嘀嘀嗒嗒提醒你，
時(shí)間一定。
要珍惜。你知道它是誰(shuí)嗎？
）導(dǎo)出鐘，出示時(shí)鐘，認(rèn)識(shí)時(shí)針、分針、秒針，有誰(shuí)知道秒針走一圈是多長(zhǎng)時(shí)間呢？（說完鐘表秒針走一圈）它走一圈又要走多少下呢？讓我們一起來(lái)數(shù)一下吧。知道一分鐘有60秒。
總結(jié)：60秒就是一分鐘，一分鐘等于60秒。
（1）游戲《木頭人》：靜靜感受一分鐘的長(zhǎng)短。（山山山，山上有個(gè)木頭人，不許說話不許動(dòng)，動(dòng)了就是小淘氣。）當(dāng)老師說到動(dòng)了就是小淘氣時(shí)，只許做身體坐直的動(dòng)作。而且，要停一分鐘。幼兒做游戲一遍。
教師提問：停一分鐘有什么感覺？現(xiàn)在覺得一分鐘是長(zhǎng)還是短？怎么又覺得長(zhǎng)了呢？
提問：誰(shuí)來(lái)說說這一分鐘你有什么感覺？那這一分鐘你感覺是長(zhǎng)還是短呢？
（2）大家體驗(yàn)一下一分鐘.
我們一起來(lái)玩?zhèn)€一分鐘說古詩(shī)的游戲，
你覺得。
這一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短？
為什么同樣是一分鐘，感覺卻不一樣呢？
（3）總結(jié)：同樣是一分鐘，每個(gè)人的感受是不一樣的，有的時(shí)候會(huì)覺得一分鐘很長(zhǎng)，有的時(shí)候又會(huì)覺的一分鐘很短。
現(xiàn)在請(qǐng)小朋友看一分鐘的動(dòng)畫片，說說你覺得。
一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短?！闭?qǐng)幼兒說說感受。
小結(jié)：“原來(lái)我們?cè)诘却蛘咄纯鄷r(shí)就會(huì)覺時(shí)間很長(zhǎng)，而很高興地時(shí)間就會(huì)覺得時(shí)間很短?！?BR> 挑戰(zhàn)一分鐘1、“現(xiàn)在老師想請(qǐng)你們猜猜這些活動(dòng)在一分鐘內(nèi)能不能挑戰(zhàn)。
成功？”播放視頻。
“很厲害，對(duì)不對(duì)，你覺得，她為什么會(huì)挑戰(zhàn)成功？”
做事要專心。
3、幼兒猜測(cè)一分鐘能做哪些事情。
（1）幼兒自由猜測(cè)。
（2）讓幼兒猜一猜，他們?cè)谝环昼姺謩e能跑多少米、寫多少個(gè)字？（上網(wǎng)上查了些資料，一分鐘跑400米，寫70個(gè)字。
師：剛才小朋友看到圖片上的人物他們利用一分鐘達(dá)到了很好的效果，今天老師也請(qǐng)小朋友來(lái)挑戰(zhàn)一分鐘，看看我們能和一分鐘挑戰(zhàn)？看看小朋友能在一分鐘內(nèi)數(shù)多少個(gè)數(shù)，多的獲勝。看誰(shuí)能在一分鐘內(nèi)寫數(shù)字最多，多的獲勝看看一分鐘能拍多少下手，多的獲勝5、檢查幼兒情況并總結(jié)。
（1）幼兒體驗(yàn)結(jié)果，選出獲勝者。
（2）小結(jié)：一分鐘不像我們想象的那樣短，只要抓緊時(shí)間，我們一分鐘可以做的更多；原來(lái)一分鐘沒有我們想象的那么長(zhǎng)，一分鐘是很短暫的，我們要珍惜每一分鐘。
“一分鐘可以完成許多事情，我們要珍惜時(shí)間吧事情做的又快。
又好。我們要怎樣珍惜時(shí)間？”
做事要專心，不拖沓。今天的事情今天完成，珍惜時(shí)間。時(shí)間寶貴。
一分鐘過去了就再也不回來(lái)了。
不要浪費(fèi)它。
每一天。
6、結(jié)束活動(dòng)，體驗(yàn)一分鐘能走多遠(yuǎn)的路。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇八
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
我非常喜歡沈石溪的動(dòng)物小說，尤其是《紅弟一生的七次冒險(xiǎn)》這篇文章，它給予了我很深的啟迪。
《紅弟一生的七次冒險(xiǎn)》講述了生來(lái)弱小的大天鵝紅弟在一生中先后冒險(xiǎn)七次，得到了生存的機(jī)會(huì)、美滿的家庭、崇高的地位，又為族群鏟除兩大勁敵的動(dòng)人故事，文中的紅弟是一只忠于親情，忠于愛情，忠于族群的天鵝，更是一只勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的偉大天鵝。
試想，在紅弟一生的七次冒險(xiǎn)中，它難道不曾猶豫過嗎？當(dāng)它飽受欺凌時(shí)，它可以選擇任人宰割；當(dāng)它族群有難時(shí)，它可以選擇置之不理；當(dāng)它生命受到威脅時(shí)，它可以逃之夭夭……但是，它沒有，而是用自己過人的勇氣打敗了欺負(fù)它的惡霸，帶領(lǐng)族群殲滅敵人，直面生命的挑戰(zhàn)。
看著紅弟的事跡，我不禁想到了海倫·凱勒，這個(gè)盲聾啞人也克服了重重困難，學(xué)會(huì)了與外界交流，并不懈地努力，沖破了災(zāi)難帶給她的生命枷鎖，成為了世界文學(xué)史上一座不朽的里程碑，她的勇氣與堅(jiān)強(qiáng)，成為了她走向成功的通行證。
再看看我自己，真是萬(wàn)分慚愧。媽媽曾讓我學(xué)騎自行車，一跨上自行車，我就畏畏縮縮，雙腳始終不肯離地，勉強(qiáng)踩上踏板，車子便左右搖晃，任我使出渾身解數(shù)也無(wú)法前進(jìn)一步，只能在原地東倒西歪，這時(shí)候，我就開始不耐煩地抱怨起來(lái)，在媽媽的勸說和幫助下，我終于吃力地騎出了第一步，可是，我的畏懼始終無(wú)法消除，根本無(wú)法鎮(zhèn)定下來(lái)思考，一路驚慌失措，最后來(lái)個(gè)了“人仰車翻”。我滿懷怨氣地把自行車丟到了一旁，此后，我一聽到“自行車”便避之而唯恐不及。
現(xiàn)在，我看到了紅弟的堅(jiān)持，深有感觸。
每個(gè)人的生命歷程，注定都不是平坦的，它一定會(huì)充滿了不同的崎嶇與坎坷，這一座座困難的大山橫在我們面前，阻擋了我們的成功之路。
許多人去嘗試翻越，有的人受不了苦難半途而廢；有的人堅(jiān)持著，忍受磨難，奮勇向前，最終成功翻越；而更多的人，畏懼困難，只能在山腳下日復(fù)一日地徘徊，看著他人走向成功，暗嘆命運(yùn)對(duì)自己的不公。
每個(gè)人都渴望成功，但只有能忍住人生的光明之前那看似無(wú)邊無(wú)際的黑暗，向著一個(gè)目標(biāo)不斷前行，才能到達(dá)成功的彼岸。
來(lái)吧，讓我們鼓起勇氣，直面生活中的困難——那些生命的挑戰(zhàn)！
謝謝大家！
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇九
大家好。今年有幸當(dāng)上了大名鼎鼎的初二級(jí)部的班主任。一片混亂的上課秩序讓很多老師只剩下了無(wú)奈的搖頭。而我，要微笑的面對(duì)一群小家伙們不停的挑戰(zhàn)。
工作還要開展，我想是我自己太老古董了，對(duì)現(xiàn)在的孩子的需求了解的太少，真是沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)。經(jīng)過細(xì)致的了解，學(xué)生們都認(rèn)為當(dāng)班級(jí)干部得罪人，而且老師也只關(guān)注你學(xué)習(xí)好不好，所以，只要學(xué)習(xí)好，老師喜歡，又能當(dāng)上優(yōu)秀學(xué)生。只注重學(xué)習(xí)而忽略品德教育現(xiàn)實(shí)教育的確給學(xué)生的心靈蒙上了一層陰影。
面對(duì)這種不良的社會(huì)事實(shí)，孩子們的心靈還是有了一些扭曲。成長(zhǎng)中的他們是逐漸認(rèn)識(shí)社會(huì)的年齡，自己辨別是非的能力很差，還是處在模仿階段，成功的處理過很多心理問題的.我，心靈又一次的被震撼，這么小的年齡就有點(diǎn)看破紅塵和玩世不恭，自私、狹隘、妒忌的火花在心中點(diǎn)燃，將來(lái)我們教育出來(lái)的孩子就會(huì)缺乏愛心和誠(chéng)實(shí)，不會(huì)合作，作為教師的我感到一陣刺痛，我們要為社會(huì)培養(yǎng)對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人才，而不是這種歪才。
我要盡快地改變學(xué)生被扭曲的心理。
我讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)了亞洲的首富李嘉誠(chéng)，目的是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)成功的人的心路歷程，體會(huì)成功者的人生，改變自私自利的想法。
李嘉誠(chéng)因?yàn)楦赣H的去世，還是學(xué)生的他，勇敢地?fù)?dān)起家庭的重?fù)?dān)，不得不放棄了學(xué)業(yè)。17歲的他找到了一份推銷員的工作，可是一個(gè)孩子，又沒有工作經(jīng)驗(yàn)，誰(shuí)愿意接受他的推銷呢？這也是李嘉誠(chéng)反復(fù)問自己的事情，最后他決定用“誠(chéng)和勤”這兩項(xiàng)法寶去迎接這項(xiàng)工作，也是迎接能否生存下去的挑戰(zhàn)。別人每天工作8小時(shí)，他就要工作16小時(shí)，別人看他小，覺得誠(chéng)信不夠他每次都誠(chéng)實(shí)的回報(bào)自己的年齡，并且誠(chéng)實(shí)的告訴買他推銷的產(chǎn)品的客戶產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。當(dāng)人們看到這個(gè)小小的推銷員良好品德，紛紛買下它推銷的產(chǎn)品，當(dāng)年他的推銷業(yè)績(jī)就是第二名推銷員的7倍。一年后做了銷售部門的經(jīng)理，兩年后，又被提升為總經(jīng)理。后來(lái)，有了自己的公司，他一直堅(jiān)持這樣的做人原則，所以，一個(gè)人能否成功在于他所具有的優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)強(qiáng)的意志。
所以，到學(xué)校來(lái)的你們，如果只認(rèn)為學(xué)習(xí)好就萬(wàn)事大吉了，那你們就大錯(cuò)特錯(cuò)了。這種狹隘自私的想法只能讓你們走向失敗。為了你們都能成為一名成功的人，我們制定新的班規(guī)來(lái)幫助你形成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)高尚的品德，只有在這兩個(gè)前提下，你擁有的豐富知識(shí)才能創(chuàng)造更大的價(jià)值，而你也能獲巨大的財(cái)富。
學(xué)生們安靜了，心靈被觸動(dòng)，很多拒絕當(dāng)班級(jí)干部的學(xué)生都低下了頭。
愛心和誠(chéng)實(shí)，是我們的班考察學(xué)生的主要方面。主動(dòng)做預(yù)習(xí)，主動(dòng)幫助同學(xué)，主動(dòng)幫助老師，主動(dòng)關(guān)心班級(jí)，被老師批評(píng)后主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，有禮貌等等。這樣很多學(xué)習(xí)不理想，但有愛心，品德較好的一些學(xué)生主動(dòng)擔(dān)任班級(jí)干部，我愉快的答應(yīng)了他們的請(qǐng)求，教他們管理學(xué)生的方法。班級(jí)管理經(jīng)過兩個(gè)星期的磨合逐漸上了軌道。
看到學(xué)習(xí)不如自己的學(xué)生管理者自己，學(xué)習(xí)好的學(xué)生心里自然不是滋味，我能看出來(lái)，他們也很想但這個(gè)班級(jí)干部，可我就是沒有開口，我要讓他們感受的不是心里難受，而是心理上的改變。有一天開班會(huì)，我說：有些學(xué)生問我，為什么不找?guī)讉€(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生來(lái)管理班級(jí)，我回答說，不是我不讓學(xué)習(xí)好的同學(xué)管理班級(jí)，我也相信學(xué)習(xí)好的學(xué)生用他的聰明才智能把班級(jí)管理的更好，但是，他們沒有明白作班級(jí)干部只是為了要一種管理同學(xué)的威風(fēng)，最主要的是培養(yǎng)他們的做人品質(zhì)，學(xué)會(huì)在奉獻(xiàn)中獲得快樂和成功。他們必須主動(dòng)向我申請(qǐng)，真心為同學(xué)們奉獻(xiàn)，才不愧做在班級(jí)干部施展才能，管理班級(jí)，得到同學(xué)們的尊敬和羨慕，他們要把品德的養(yǎng)成看成是第一位的，把榮譽(yù)看成是第二位的，這樣他們將來(lái)才能取得更大的成功。
經(jīng)過層層深入的心理戰(zhàn)術(shù)，很多學(xué)生的是非觀發(fā)生了改變，道德感逐漸增強(qiáng)。真正明白了什么樣的人能獲得榮譽(yù)，什么樣的人才能獲得地位，被人尊敬被人愛戴。越來(lái)越多的學(xué)生主動(dòng)提出幫助管理班級(jí)，一時(shí)愛心在班級(jí)里擴(kuò)散，孩子們心靈的陰影逐漸的被驅(qū)散，他們?cè)缱粤?xí)、午休、晚自習(xí)都能愉快地接受管理，在安靜的狀態(tài)下，愉快地學(xué)習(xí)。我愉快的接受了沒有人愿意當(dāng)班級(jí)干部的挑戰(zhàn)，并愉快地取得了成功。因?yàn)槲抑澜逃恼嬲x，做人的教育才能真正推動(dòng)學(xué)生取得學(xué)業(yè)上的成功。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十
下面是本站為你整理的一分鐘演講稿300字，歡迎閱讀。
一分鐘演講稿300字(一)
人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長(zhǎng)，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽(yáng)光，但是長(zhǎng)不大。人們可以踩過你，但是人們不會(huì)因?yàn)槟愕耐纯?，而產(chǎn)生痛苦;人們不會(huì)因?yàn)槟惚徊攘耍鴣?lái)憐憫你，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎]有看到你。所以我們每一個(gè)人，都應(yīng)該像樹一樣的成長(zhǎng)，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長(zhǎng)起來(lái)。當(dāng)你長(zhǎng)成參天大樹以后，遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色。活著是美麗的風(fēng)景，死了依然是棟梁之才，活著死了都有用。這就是我們每一個(gè)同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢(mèng)想——那就是奔向大海。我們的生命，有的時(shí)候會(huì)是泥沙。你可能慢慢地就會(huì)像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進(jìn)而努力了，但是你卻永遠(yuǎn)見不到陽(yáng)光了。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神。像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到的時(shí)候，把自己的厚度給積累起來(lái)，當(dāng)有一天時(shí)機(jī)來(lái)臨的時(shí)候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命還有一段視頻上網(wǎng)查查吧感悟會(huì)更深的。
一分鐘演講稿300字(二)
珍惜生命中的每一天同學(xué)們，你們看，碧綠的`大海里，魚兒在自由自在地遨游;你們聽，蔚藍(lán)的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個(gè)世界最生機(jī)盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來(lái)。我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時(shí)光飛逝/我祈禱明天/……每當(dāng)那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹上的小鳥叫醒了我的夢(mèng)想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽(yáng)光一樣照亮了我心靈的每一個(gè)角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會(huì)枯萎，凋零。同學(xué)們，讓我們吸取生活中教訓(xùn)，珍愛生命中的每一天?？磿r(shí)光飛逝，我祈禱明天，愿我們每個(gè)小小的夢(mèng)想，都能夠慢慢地實(shí)現(xiàn)!從現(xiàn)在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長(zhǎng)，讓生命之花永遠(yuǎn)綻放!
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是一年級(jí)三班的，今天我所講的題目是《崇德向善，奮發(fā)向上》。
國(guó)無(wú)德不興，人無(wú)德不立，中華民族乃禮儀之邦，中華文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，中華美德世代傳承。
今天我給大家講的小故事是《三顧茅廬》。漢末，劉備聽說諸葛亮很有學(xué)識(shí)，又有才能，就和關(guān)羽、張飛一同帶著禮物到隆中臥龍崗去請(qǐng)諸葛亮出山輔佐他。恰巧諸葛亮這天出去了，劉備只得失望地回去。不久，劉備又與關(guān)羽、張飛冒著大風(fēng)大雪第二次去請(qǐng)。不料諸葛亮又外出了。張飛本不愿意再來(lái)，見諸葛亮不在家，就催著要趕快回去。劉備只得留下一封信，表達(dá)自己對(duì)諸葛亮的敬佩和請(qǐng)他出來(lái)幫助自己挽救國(guó)家危險(xiǎn)局面的意思。過了一段時(shí)間之后，劉備第三次去請(qǐng)諸葛亮。到那里后，見諸葛亮正在睡覺。劉備不敢驚動(dòng)他，一直在門外等到諸葛亮自己醒來(lái)，才彼此坐下來(lái)談話。“三顧茅廬”成了恭敬的典范。
希望同學(xué)們都積極努力，奮發(fā)向上，為社會(huì)風(fēng)尚作出積極貢獻(xiàn)!謝謝大家，我的故事講完了!
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十二
孔子說：“逝者如斯夫，不舍晝夜?！鞭D(zhuǎn)眼間，三月已經(jīng)過去，新學(xué)期的第七周已經(jīng)開始。時(shí)間催促著我們成長(zhǎng)，為我們每個(gè)年級(jí)的學(xué)生帶來(lái)了新的任務(wù)，新的挑戰(zhàn)。高一的學(xué)弟學(xué)妹們要努力學(xué)習(xí)新知識(shí)，根據(jù)自身情況選擇未來(lái)學(xué)習(xí)的方向；高二的同學(xué)逐漸結(jié)束了對(duì)新知識(shí)的學(xué)習(xí)，即將進(jìn)入緊張而充實(shí)的一輪復(fù)習(xí)階段；而高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們將在幾十天后直面高考，破釜沉舟，背水一戰(zhàn)。面對(duì)成長(zhǎng)之路上的重重困難，我們既然不能選擇瑟縮不前，那么就該迎難而上，直面挑戰(zhàn)。
我們的`目標(biāo)不能定的太高，不能超出我們的能力范圍之外。要對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的評(píng)判，量力而行，要全身心的投入，腳踏實(shí)地，絕不能好高騖遠(yuǎn)，盲目自大。
對(duì)于我們高中生來(lái)說，要豐富自己的素養(yǎng)，提高自己的能力，就是要在堅(jiān)定目標(biāo)后時(shí)刻提醒自己保持自律，日復(fù)一日努力學(xué)習(xí)，這樣才能提升自身能力，具備戰(zhàn)勝困難的實(shí)力。
在長(zhǎng)期的努力，付出后，若是你遇到了曾經(jīng)的你無(wú)法戰(zhàn)勝的困難，請(qǐng)你保持鎮(zhèn)定，用樂觀的態(tài)度面對(duì)它。我們有理由相信自己已經(jīng)有能力渡過眼前的難關(guān)，不可隨意看輕自己。
當(dāng)你滿腔自信地站在刷新的起跑線上，準(zhǔn)備周全迎難而上時(shí)，就會(huì)知比賽的價(jià)值并不在于贏得參與這場(chǎng)比賽的其他人，而在于超越自我的極限；我們不一定都要做飛鷹才能翱翔天際，做一只平凡的飛鳥也一樣可以自由飛翔；我們不一定非要做船長(zhǎng)才能遨游海洋，做一名普通的船員也一樣可以自由徜徉。
請(qǐng)你相信，只要勇往直前，永不放棄，總會(huì)有抵達(dá)目標(biāo)的那一天！
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十三
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！我是xx班的劉，今天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自我，超越自我》。
很小的時(shí)候，父母經(jīng)常在我面前不停的說：挑戰(zhàn)自己，超越自己。當(dāng)初我并不知道這個(gè)詞的內(nèi)在含義。我只是看著我媽的嘮叨，覺得好玩，就像我媽一樣看。隨著正式入學(xué)，我漸漸明白了這句話的真正含義。原來(lái)這是一個(gè)道理，只要你有這個(gè)信念，無(wú)論遇到什么困難，都可以無(wú)敵。
我記得我第一次學(xué)打乒乓球的時(shí)候，老師教我們發(fā)球。我認(rèn)真的聽著，用心的學(xué)著，但是不知道為什么，球好像總是故意對(duì)我不利，完全不聽我的指揮。我想讓它往左拐，但它卻往右拐了。我想讓它飛起來(lái)，鉆到地下。球從四面八方飛了進(jìn)來(lái)，我跟著它向四面八方飛去。過了一整天，球沒接住一個(gè)，我就成了水人。因?yàn)榫毜奶?，手心麻木，握拍的地方紅腫?？粗鴽]有手的珍珠般的球落在地上，我可憐巴巴地看著教練，眼淚在眼眶里打滾，心想：我怎么這么笨，不會(huì)發(fā)球，還說長(zhǎng)大后要像劉一樣成為世界冠軍！好像我是癩蛤蟆，想吃天鵝肉。我艱難地走到教練面前，猶豫地說：“蔻馳，我，我不想學(xué)。我不是打乒乓球的料?！苯叹毬犃诉@話，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說：“世界上沒有什么是天生的，所有的成功都是靠血汗換來(lái)的?！甭犕杲叹毜脑挘业皖^含著淚和教練說再見。我清楚的感受到了身后教練的失望和無(wú)奈，但是我真的沒有信心再練下去了。在路上，我想起了一些大人聊天時(shí)說的話：學(xué)很多東西的時(shí)候都要靠天賦……于是我問自己：我有天賦嗎？練了這么多天，事實(shí)殘酷地告訴我，我沒有這個(gè)天賦。還能記得同學(xué)們嘲笑我的畫面：“要不要學(xué)打球？連跑都跑不好。你不是想用雞蛋碰石頭嗎？真的很無(wú)聊！”說這話的是我最好的朋友！連他都這么說了，看來(lái)我是沒有學(xué)打球的希望了！“我傷心欲絕地回到家，細(xì)心的.母親似乎看出了她的想法。她沒有說什么，只是深情地看著我，左手拍著我的肩膀，右手指著我桌子前的那些：挑戰(zhàn)自己，超越自己。然后我在最后補(bǔ)充了幾句：我相信我兒子。這一刻，我釋然了。是的，也許我不能成為世界冠軍，但只要我能更自給自足，我就會(huì)成功。從此每天堅(jiān)持練習(xí)，從不熬夜早退。摔倒了又站起來(lái)，腰也累了。我用手打了自己幾下，彎腰緊緊盯著球飛來(lái)飛去。我的手起了水泡，所以我戴上繃帶，繼續(xù)練習(xí)。就這樣，日復(fù)一日，我終于學(xué)會(huì)了，技能也一天天提高，甚至當(dāng)上了隊(duì)長(zhǎng)。
從小到大，我一直很失落，我一直覺得對(duì)不起自己，我甚至惱羞成怒，想放棄。但是一路走來(lái)，所有的困難，所有的挫折，所有的事情，讓我個(gè)人意識(shí)到，只有勇敢的挑戰(zhàn)自己，才能超越自己。同學(xué)們，讓我們?cè)谔魬?zhàn)自我、超越自我的過程中感受成功的快樂。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十四
巴爾扎克說過：“苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵?！边@句話表明了苦難在每個(gè)人的身上都會(huì)發(fā)生，但是不同的人面對(duì)，會(huì)有不同的方法應(yīng)對(duì)，從而有不同的結(jié)果。面對(duì)困難，敢于挑戰(zhàn)的人無(wú)論古今中外都數(shù)不勝數(shù)，俯拾皆是。美國(guó)著名作家，海倫，一歲半就雙目失明，雙耳失聰，命運(yùn)對(duì)她是殘忍的，但是，她憑著自己的堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神和老師的幫助，向自己的困難發(fā)出挑戰(zhàn)，終究戰(zhàn)勝了她心理上的陰影，跨入了美國(guó)著名學(xué)府——哈佛大學(xué)，成為美國(guó)的著名作家。
人生在世，困難再所難免，有些人遇到困難是一聲嘆氣：“哎！我怎么這么倒霉！”有些人遇到困難堅(jiān)強(qiáng)的說：我要打敗你。面對(duì)困難要敢于挑戰(zhàn)，不要輕易放棄，只要堅(jiān)持一下，成功就在你的腳下。
我不禁想起了前年學(xué)滑板的那一幕。剛開始練習(xí)的`時(shí)候，我死死地抓住爸爸的手，慢慢地一點(diǎn)一點(diǎn)地左右扭動(dòng)右腳，使滑板車前進(jìn)。練了好久，不但沒有什么進(jìn)步，連爸爸也累得上氣不接下氣。爸爸說：“你這樣是學(xué)不會(huì)的，你一定要自己獨(dú)立地練習(xí)才行?！庇谑?，我就嘗試著讓爸爸先扶著我上滑板，然后，我就拼命地?cái)[動(dòng)右腳，讓滑板前進(jìn)，慢慢地，爸爸放了手，我能獨(dú)立地站在滑板上，前進(jìn)了。盡管累得滿頭大汗，連走路都搖搖擺擺的。但是，我很高興，我已經(jīng)學(xué)會(huì)滑板了。
現(xiàn)在，我明白了，在日常生活中，我們經(jīng)常要遇到各式各樣的困。
難。我們遇到困難時(shí)，不能因?yàn)橥蚰懬佣丝s，要敢于挑戰(zhàn)要堅(jiān)持。要相信“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。”
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同學(xué)們、老師們：
大家上午好！
很高興，在美麗的華園，我們?nèi)缙谙嘤隽?。今天，我們隆重舉行2020級(jí)新生開學(xué)典禮，我謹(jǐn)代表學(xué)校，代表熙春書記，代表全校師生員工，對(duì)新同學(xué)們的到來(lái)表示熱烈的歡迎！你們的到來(lái)，讓這座百年學(xué)府更加充滿生機(jī)與活力。同時(shí)，也借此機(jī)會(huì)，向部、省、市、區(qū)各位領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝！
同學(xué)們，20xx年是極不平凡、極具挑戰(zhàn)的一年。突如其來(lái)的新冠疫情給人類社會(huì)帶來(lái)了巨大沖擊，改變了很多人的生活，也讓你們成為了特殊的一屆畢業(yè)生，居家復(fù)習(xí)、高考延期、遠(yuǎn)程答辯、線上復(fù)試……在疫情面前，你們經(jīng)受住了種種考驗(yàn)。我為年輕的你們所表現(xiàn)出來(lái)的堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和自信，感到由衷的驕傲與自豪。
同學(xué)們，疫情不僅僅影響了我們的生活，還深深地影響著經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、政治和文化，讓我們?cè)僖淮慰吹搅松鐣?huì)變化的多樣性和未來(lái)的不確定性。尤瓦爾·赫拉利在《未來(lái)簡(jiǎn)史》中說，人人都害怕改變，可歷史唯一不變的就是它一直在變。當(dāng)前，世界格局正在發(fā)生著深刻的變化。一方面，新一輪科技革命與產(chǎn)業(yè)變革正在加速拓展，不斷催生新產(chǎn)業(yè)、新業(yè)態(tài)，全球已進(jìn)入科技與人才的全方位競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代。另一方面，世界面臨的不穩(wěn)定性不確定性顯著增加，疫情對(duì)世界政治經(jīng)濟(jì)的影響可能會(huì)超出我們的想象。身處世界百年未有之大變局和中華民族偉大復(fù)興戰(zhàn)略全局，無(wú)論是國(guó)家民族，還是個(gè)人發(fā)展，都將面臨更加復(fù)雜的形勢(shì)和更加艱巨的挑戰(zhàn)。
面對(duì)未來(lái)的不確定性，我們更加需要科學(xué)理性來(lái)點(diǎn)亮前行的燈塔，更加需要?jiǎng)?chuàng)造性的人來(lái)開辟前行的道路。作為“研究與教育合一”的現(xiàn)代研究型大學(xué)，將不可推卸地承擔(dān)點(diǎn)亮燈塔、開辟道路的責(zé)任。這是因?yàn)椋髮W(xué)是面向未來(lái)而存在的。一流的大學(xué)就是要培養(yǎng)“能夠引領(lǐng)未來(lái)的'人”，創(chuàng)造能夠引領(lǐng)未來(lái)的新知和技術(shù)，傳承文明，貢獻(xiàn)于國(guó)家發(fā)展和人類進(jìn)步。大學(xué)是常新的。大學(xué)能夠經(jīng)久不衰、歷久彌新的根源，在于她對(duì)創(chuàng)新無(wú)止境的追求，也在于她源源不斷地吸納和培養(yǎng)青年學(xué)生。創(chuàng)新是青年的靈魂，創(chuàng)新也是時(shí)代賦予青年的使命。大學(xué)是自由的。在大學(xué)，你可以相對(duì)自由地去選擇、去嘗試、去挑戰(zhàn)。也許會(huì)走錯(cuò)方向、也許會(huì)碰到挫折，但不必過于擔(dān)心，大學(xué)是寬容你失敗并鼓勵(lì)你重來(lái)的地方。然而，同樣自由的環(huán)境，也可能會(huì)讓一些人變得浮躁，甚至迷失與沉淪。只有懂得自律的人，學(xué)會(huì)自我管理的人，才能真正擁有并享受這份自由。
那么，什么樣的人才可能引領(lǐng)未來(lái)呢？我認(rèn)為，只有具備強(qiáng)大的自我學(xué)習(xí)能力和強(qiáng)大的思想力，并能夠在真實(shí)世界里采取有效行動(dòng)的人，才能在不確定性中找到前行的方向并引領(lǐng)未來(lái)發(fā)展。學(xué)習(xí)力、思想力、行動(dòng)力的結(jié)合就會(huì)產(chǎn)生創(chuàng)造力，這也是華工校訓(xùn)“博學(xué)慎思明辨篤行”的新實(shí)踐，強(qiáng)調(diào)的就是學(xué)問、思辨和行動(dòng)三者的統(tǒng)一。
在此，我有幾點(diǎn)建議和希望，供同學(xué)們參考。
20xx年諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)得主之一的約翰·古迪納夫（johnb.goodenough），以97歲高齡成為迄今為止最年長(zhǎng)的諾爾貝獎(jiǎng)獲得者，他涉獵的學(xué)術(shù)領(lǐng)域橫跨文理，從古典文學(xué)、哲學(xué)到數(shù)學(xué)，又到物理、化學(xué)和材料，人生可謂傳奇和勵(lì)志?！坝⒄Z(yǔ)教師”馬云，創(chuàng)辦阿里巴巴，重塑了中國(guó)商品的交易市場(chǎng)，改變了人們的日常生活。“六院院士”孫大文，從華工本科的機(jī)械工程，交叉跨界到化學(xué)工程和食品工程，成為享譽(yù)國(guó)際的學(xué)術(shù)帶頭人，榮獲“影響世界華人大獎(jiǎng)”。
為什么他們能取得成功？其中很重要的一點(diǎn)，他們都融合了多學(xué)科多角度的思維，站在更廣闊的視野解決現(xiàn)實(shí)問題，這就是跨學(xué)科思維?！罢稀?chuàng)造”將成為未來(lái)人才的新標(biāo)簽，擁有跨學(xué)科思維的人將在未來(lái)獲得更大競(jìng)爭(zhēng)力。鼓勵(lì)大學(xué)生跨領(lǐng)域、跨學(xué)科學(xué)習(xí)，也正成為大學(xué)教育的一個(gè)重點(diǎn)和趨勢(shì)。
華工在這方面一直有著積極的探索，包括開設(shè)各類創(chuàng)新班、設(shè)立輔修微專業(yè)，開放跨門類、跨本研選課，跨類別碩博連讀等等，取得了不錯(cuò)的成效，其中不乏跨界成功的例子。如06級(jí)本科生金鑫，進(jìn)入基因組創(chuàng)新班學(xué)習(xí)，參與了一系列重大科研項(xiàng)目的攻關(guān)，以并列第一作者身份在science上發(fā)表論文。生物學(xué)院浦洋同學(xué)，從管理學(xué)專業(yè)本科畢業(yè)直博到生物化學(xué)與分子生物學(xué)專業(yè)，其研究成果登上science子刊，走出了一條不一樣的跨界研究之路。今年7月份的畢業(yè)典禮，我們?cè)?qǐng)99屆計(jì)算機(jī)專業(yè)校友何小鵬來(lái)給大家分享創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，他創(chuàng)辦了uc瀏覽器之后，又跨界創(chuàng)立了“小鵬汽車”，上個(gè)月成功在紐交所上市。
希望同學(xué)們?cè)诖蚶螌I(yè)基礎(chǔ)、具備精深的專業(yè)素養(yǎng)的同時(shí)，多參加一些學(xué)術(shù)講座，多選修一些通識(shí)課程和輔修課程，從不同途徑去了解不同學(xué)科的知識(shí)，可以是與自己所學(xué)專業(yè)和從事的課題研究關(guān)聯(lián)不大的內(nèi)容。通過跨學(xué)科學(xué)習(xí)，感受不同學(xué)科的不同視角和觀點(diǎn)，提升科學(xué)和人文素養(yǎng)，更好地解決現(xiàn)實(shí)和未來(lái)世界的復(fù)雜性、綜合性問題，以“不變”的自主學(xué)習(xí)來(lái)應(yīng)對(duì)“萬(wàn)變”的未來(lái)世界。
學(xué)習(xí)和思考很重要，但最終改變世界的是人們的實(shí)踐與行動(dòng)?！案谊J會(huì)創(chuàng)”，是華工學(xué)子在各類學(xué)科競(jìng)賽，特別是“中國(guó)‘互聯(lián)網(wǎng)+’大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽”中形成的精神特質(zhì)。在前五屆“互聯(lián)網(wǎng)+”大賽全國(guó)總決賽中，學(xué)校取得5金14銀3銅的好成績(jī)，其中第一屆大賽的亞軍獲得者陳第同學(xué)，大三開始了創(chuàng)業(yè)計(jì)劃，是第一位入選《福布斯》“中國(guó)30位30歲以下創(chuàng)業(yè)者排行榜”的華工學(xué)生，并獲得“中國(guó)青年創(chuàng)業(yè)獎(jiǎng)”。在剛剛結(jié)束的第六屆“互聯(lián)網(wǎng)+”大賽廣東省決賽中，學(xué)校參賽的18個(gè)項(xiàng)目全部獲得金獎(jiǎng)，其中7個(gè)項(xiàng)目位列所在小組的第一名。大賽的全國(guó)總決賽，將于11月在我們學(xué)校舉行，屆時(shí)全球高校的“雙創(chuàng)”青年將匯聚于此，相信也祝愿我們的參賽隊(duì)伍取得好成績(jī)。
為了培養(yǎng)同學(xué)們的雙創(chuàng)能力，學(xué)校開設(shè)了相關(guān)課程，建設(shè)了26個(gè)雙創(chuàng)訓(xùn)練基地和7個(gè)“未來(lái)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)室”，每年投入1800萬(wàn)元資助同學(xué)們開展雙創(chuàng)訓(xùn)練。希望同學(xué)們以興趣為驅(qū)動(dòng)，積極參加各類創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中提升自己、突破自己。我們的研究生同學(xué)，“要樹立敢于創(chuàng)造的雄心壯志，敢于提出新理論、開辟新領(lǐng)域、探索新路徑，在獨(dú)創(chuàng)獨(dú)有上下功夫。”既要追求學(xué)術(shù)創(chuàng)新，更要恪守學(xué)術(shù)道德、學(xué)術(shù)規(guī)范和學(xué)術(shù)誠(chéng)信。我們期待也相信，在你們當(dāng)中，會(huì)有更多學(xué)術(shù)和行業(yè)新星冉冉升起。
大學(xué)不是象牙塔。專業(yè)學(xué)習(xí)的壓力、科學(xué)研究的難題、人際情感的困惑、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的不確定性，都可能會(huì)猝不及防地來(lái)到你們的面前，讓你煩惱、彷徨、焦慮不安。驅(qū)散這些生活霧霾的法寶就是心中的陽(yáng)光。建議同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余，能夠發(fā)展一項(xiàng)業(yè)余愛好、堅(jiān)持一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，多參加志愿活動(dòng)、多交往五湖四海的朋友。遇到問題挑戰(zhàn)時(shí)，要學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光、積極的思維、正面的情緒加以解決。
“修之于天下，其德乃普。”在自我完善的同時(shí)，我們還要有兼濟(jì)天下的情懷。新傳學(xué)院西部計(jì)劃志愿者李莎同學(xué)，將人生追求融入國(guó)家需要，將年輕的生命、最美的青春定格在支教路上。建筑學(xué)院的研究生陳可同學(xué)，堅(jiān)持腳踩大地的磨煉，運(yùn)用專業(yè)所長(zhǎng)服務(wù)鄉(xiāng)村振興。還有一大批華工學(xué)子，在“戰(zhàn)疫”中挺身而出、勇挑重?fù)?dān)，以實(shí)際行動(dòng)傳遞著愛的力量。
同學(xué)們，大學(xué)將給予你們一段說長(zhǎng)不長(zhǎng)、說短不短的時(shí)間，讓你們?nèi)グl(fā)現(xiàn)并釋放你的熱愛，去探索并解開你的疑惑，去尋找并實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想。希望大家能夠成為家國(guó)情懷和全球視野兼?zhèn)?，學(xué)習(xí)力、思想力、行動(dòng)力卓越的“三創(chuàng)型”人才。相信每一個(gè)你，都能在前所未有的大學(xué)學(xué)習(xí)體驗(yàn)中，自信不自負(fù)、進(jìn)步不止步，直面挑戰(zhàn)，做乘風(fēng)破浪的弄潮兒，在矢志奮斗中貢獻(xiàn)時(shí)代、引領(lǐng)未來(lái)！
最后，再次歡迎你們的到來(lái)，祝福大家！
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十六
1、幼兒樂于參加體驗(yàn)活動(dòng)，讓幼兒感知時(shí)間。
2、通過不同方式感受體驗(yàn)一分鐘的長(zhǎng)短，明白時(shí)間長(zhǎng)短與自身努力有關(guān)。
ppt課件、動(dòng)畫片、鉛筆、本子。
一、引題。
(1)游戲《木頭人》：靜靜感受一分鐘的長(zhǎng)短。(山山山，山上有個(gè)木頭人，不許說話不許動(dòng)，動(dòng)了就是小淘氣。)當(dāng)老師說到動(dòng)了就是小淘氣時(shí)，只許做身體坐直的動(dòng)作。而且，要停一分鐘。幼兒做游戲一遍。
教師提問：停一分鐘有什么感覺?現(xiàn)在覺得一分鐘是長(zhǎng)還是短?怎么又覺得長(zhǎng)了呢?
提問：誰(shuí)來(lái)說說這一分鐘你有什么感覺?那這一分鐘你感覺是長(zhǎng)還是短呢?
(2)大家體驗(yàn)一下一分鐘。
我們一起來(lái)玩?zhèn)€一分鐘說古詩(shī)的游戲，你覺得這一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短?
為什么同樣是一分鐘，感覺卻不一樣呢?
(3)總結(jié)：同樣是一分鐘，每個(gè)人的感受是不一樣的，有的時(shí)候會(huì)覺得一分鐘很長(zhǎng)，有的時(shí)候又會(huì)覺的一分鐘很短。
現(xiàn)在請(qǐng)小朋友看一分鐘的動(dòng)畫片，說說你覺得一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短?！罢?qǐng)幼兒說說感受?！?BR> 小結(jié)：原來(lái)我們?cè)诘却蛘咄纯鄷r(shí)就會(huì)覺時(shí)間很長(zhǎng)，而很高興地時(shí)間就會(huì)覺得時(shí)間很短。
(1)幼兒自由猜測(cè)。
(2)讓幼兒猜一猜，他們?cè)谝环昼姺謩e能跑多少米、寫多少個(gè)字?(上網(wǎng)上查了些資料，一分鐘跑100米，寫30個(gè)字，……)。
看看小朋友能在一分鐘內(nèi)數(shù)多少個(gè)數(shù)，多的獲勝。
看誰(shuí)能在一分鐘內(nèi)寫數(shù)字最多，多的獲勝。
看看一分鐘能拍多少下手，多的獲勝。
3、檢查幼兒情況并總結(jié)。
(1)幼兒體驗(yàn)結(jié)果，選出獲勝者。
(2)小結(jié)：一分鐘不像我們想象的那樣短，只要抓緊時(shí)間，我們一分鐘可以做的更多;原來(lái)一分鐘沒有我們想象的那么長(zhǎng)，一分鐘是很短暫的，我們要珍惜每一分鐘。
“一分鐘可以完成許多事情，我們要珍惜時(shí)間把事情做的又快又好。我們要怎樣珍惜時(shí)間呢?”
做事要專心，不拖沓。今天的事情今天完成，珍惜時(shí)間。時(shí)間寶貴，一分鐘過去了就再也不回來(lái)了。不要浪費(fèi)它。精彩的度過每一分鐘，每一天。
4、結(jié)束活動(dòng)，體驗(yàn)一分鐘能走多遠(yuǎn)的路。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十七
大家好，俗語(yǔ)說得好“打蛇要打七寸”，別看我長(zhǎng)得高大，可我的“七寸”便是遇事膽小，缺少冒險(xiǎn)精神。今天，我學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)自我。
中午，我寫好作業(yè)去找好朋友周振宇玩。我們來(lái)到一堵廢棄的施工墻前，周振宇笑咪咪地說：“這堵墻挺結(jié)實(shí)的，又高又大，咱們要不要上去玩玩。”我一瞧，嘿，這堵墻足有2米高，要是不小心掉下來(lái)，不是骨折，就是腦震蕩。我悻悻地吐了吐舌頭，不停地?fù)u著頭。周振宇說：“別害怕，我來(lái)作個(gè)示范?！敝灰娝笸藥撞剑偷乇枷蜻@堵墻，像參加跳遠(yuǎn)比賽的運(yùn)動(dòng)員一樣，極速奔跑，臨近墻的時(shí)候，他右腳一點(diǎn)，身體騰起，雙手緊緊抓住墻頭，左腳勾住墻壁，如騎馬似的`輕松地坐在墻頭上。周振宇得意洋洋地朝我揮揮手，像劉翔在奧運(yùn)會(huì)上得了金牌一樣的高興與自豪。
看著周振宇如將軍征服了烈性的駿馬后好不威風(fēng)的樣子，我急了，暗暗下了決心，要征服這堵墻頭。于是我學(xué)著他的樣子，后退、奔跑、加速、飛躍、抓墻……誰(shuí)知我在抓墻時(shí)手沒抓穩(wěn)，盡管我拼命地用手指摳著墻縫，兩條腿不停地在墻壁上亂蹭著，臉漲成紫醬色，感到整個(gè)身子像一塊大石頭在慢慢下沉。我無(wú)助地看著周振宇，巴望著他能伸出援助之手，可沒想到這小子竟微閉雙目，悠悠地哼著《月亮灣》，“見死不救”。我又堅(jiān)持了一會(huì)兒，但還是摔個(gè)“屁股墩”?？吹街苷裼罡吒咴谏系臉幼游沂謵阑穑屑?xì)回想著周振宇的動(dòng)作，又進(jìn)行了第二次、第三次……不知是第幾次嘗試，我漸漸淡忘了屁股上的疼痛，打起精神，憋足了勁兒，后退、奔跑、加速、飛躍、抓墻……使勁一跳，輕舒猿臂，勾住墻頭，一點(diǎn)點(diǎn)地往上翻轉(zhuǎn)身體，雖然動(dòng)作滑稽，但我好歹是坐上了墻頭了。
坐在墻頭上，享受著習(xí)習(xí)涼風(fēng)，我微微笑了：戰(zhàn)勝的何止是身下的一堵墻?我戰(zhàn)勝了自我!
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十八
2035年的青年：
你們好!
我們是庚辰虎年出生的跨世紀(jì)一代，你們是沐浴在新時(shí)代春風(fēng)中成長(zhǎng)的一代。我們與新世紀(jì)的祖國(guó)一路成長(zhǎng)，你們與中國(guó)的新時(shí)代一起圓夢(mèng)。我對(duì)我的時(shí)代懷有熱烈的自信與驕傲，也對(duì)你們的時(shí)代、我們的未來(lái)充滿期待。
我們的時(shí)代，是把握機(jī)遇的筑夢(mèng)時(shí)代。
20__年，奧運(yùn)的火炬在北京鳥巢熊熊燃起，照亮了運(yùn)動(dòng)員們朝氣蓬勃的臉龐，點(diǎn)燃了泱泱中華的體育精神;20__年“天宮一號(hào)”首次授課，知識(shí)在星際間傳遞，五星紅旗在無(wú)垠宇宙中閃亮;20__年水鄉(xiāng)烏鎮(zhèn)舉辦世界互聯(lián)網(wǎng)會(huì)議，科技與傳統(tǒng)的融合，彰顯互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的中華風(fēng)采。駝鈴悠悠，萬(wàn)里絲綢之路橫亙亞歐;鐵路長(zhǎng)長(zhǎng)，千里高鐵支援異邦弟兄。量子信息、青蒿素……中國(guó)科技將經(jīng)驗(yàn)與實(shí)驗(yàn)相結(jié)合，繼承傳統(tǒng)，推陳出新，走向世界。命運(yùn)共同體、和平共處互利共贏，中國(guó)在發(fā)展自身的同時(shí)普惠全球，為世界貢獻(xiàn)中國(guó)智慧、中國(guó)力量。我們這一代沐浴改革春風(fēng)，看祖國(guó)把握機(jī)遇，筑起一個(gè)又一個(gè)瑰麗雄奇的中國(guó)夢(mèng)。
我們的時(shí)代，是直面挑戰(zhàn)的克難時(shí)代。
20__年，汶川大地震無(wú)情地奪去幾萬(wàn)中華兒女的生命，然而“一方有難，八方支援”，祖國(guó)的力量戰(zhàn)勝了災(zāi)難;20__年，落后偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)村通了公路，扶貧向精準(zhǔn)深入推動(dòng)，全面小康不再是遙不可及的夢(mèng)想。誠(chéng)然，當(dāng)今時(shí)代我們憂心“瘦肉精”損害了胃，我們恥于“中國(guó)山寨”，我們不甘處在全球化制造業(yè)的低端，但可貴的是，我們擁有直面挑戰(zhàn)的勇氣，擁有攻堅(jiān)克難的毅力，我們必當(dāng)勇往直前。
你們的時(shí)代，是勇于創(chuàng)造的新時(shí)代。
2035年，全面小康已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，社會(huì)主義現(xiàn)代化不是幻想。你們這一代，擁有無(wú)數(shù)的際遇和機(jī)緣，也面臨艱巨的使命與挑戰(zhàn)。不知你們?cè)谧非笪镔|(zhì)文明時(shí)有沒有“看得見山，望得見水，守得住鄉(xiāng)愁”?不知你們?cè)谌赵麓颐r(shí)還記不記得“棋琴書畫詩(shī)酒茶”的詩(shī)和遠(yuǎn)方?“雄關(guān)漫道真如鐵，而今漫步從頭越”，抓住機(jī)遇，直面挑戰(zhàn)，書寫你們這一代的芳華，這，是你們的新時(shí)代。
萬(wàn)水千山，祖國(guó)與我們同在。我們與你們，時(shí)代不同，挑戰(zhàn)各異，但不變的是拳拳赤子之心，是對(duì)中國(guó)夢(mèng)的向往與追求。作為新時(shí)代的青年，當(dāng)如朝陽(yáng)，如春風(fēng)，盡力奔跑?！安灰丝浜妙伾?，只留清氣滿乾坤”。筑夢(mèng)圓夢(mèng)，我們與你們，永遠(yuǎn)在路上。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇一
親愛的老師、同學(xué)們：
“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”這句話，是偉人毛澤東主席說的。
這句話的意義在于告誡那些稍有成就，便沾沾自喜、自我滿足的人，務(wù)必謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。
在這個(gè)問題上，我是有過教訓(xùn)的。三年二級(jí)的期末考試，我有幸獲全班和全年級(jí)第一名。老師的表?yè)P(yáng)，同學(xué)們的贊許，爸媽的夸獎(jiǎng)，使我得意忘形，飄飄然起來(lái)。爺爺一方面肯定，一方面提醒，要我千萬(wàn)別驕傲，別自滿，可我沒當(dāng)回事，反而認(rèn)為自己天生聰明，腦瓜靈活。于是該看的書不看了，該做的題不做了，有時(shí)上課也不專心聽老師講，一知半解的東西也不再去打破砂鍋問到底了。四年級(jí)下學(xué)期期末考試，數(shù)學(xué)和科學(xué)考得很不理想，別說全年級(jí)第一，就是全班，僅得了個(gè)第三。
我很不好意思地把實(shí)情告訴爺爺，硬著頭皮等著受訓(xùn)挨罰。爺爺不但沒有發(fā)脾氣，反而給我講了個(gè)富有哲理的故事：三個(gè)瓶子，其中一個(gè)裝滿了水，一個(gè)沒一點(diǎn)水，一個(gè)裝半瓶水，晃動(dòng)瓶子，裝滿水的瓶子和沒水的瓶子都不會(huì)響，只有那裝一半水的瓶子，響得厲害。聽了這個(gè)故事，我明白了，自己就是那裝著半瓶水的瓶子。
那半瓶水成了我驕傲的資本，由年級(jí)第一退到全班第三，這樣的教訓(xùn)能不吸取嗎?
虛心是進(jìn)步的推動(dòng)力，驕傲是進(jìn)步的攔路虎，這就是“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”給我的啟示。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇二
要確要精煉。所謂確要，就是準(zhǔn)確、優(yōu)美，要由演講者內(nèi)在的思想意圖決定，要能恰當(dāng)?shù)貍髑檫_(dá)意，具有補(bǔ)充或加強(qiáng)話語(yǔ)、幫助聽眾理解、促使聽眾接受的作用。所謂精煉，就是要以少勝多。手勢(shì)動(dòng)作對(duì)于每個(gè)人來(lái)說，一來(lái)庫(kù)存就不多，變來(lái)變?nèi)ヒ膊粫?huì)出現(xiàn)什么新花樣，要是隨意使用，或者多次重復(fù)一種手勢(shì)動(dòng)作，就可能喪失其功效。
要自然活潑。自然，就是反對(duì)造作，強(qiáng)調(diào)活潑，就不要單調(diào)呆板。沒有表達(dá)思想感情的需要，缺乏內(nèi)在的根據(jù)，哪怕有意識(shí)去做一種手勢(shì)，一個(gè)動(dòng)作，目擊者也可能認(rèn)為你節(jié)外生枝，造作正如著意表演一樣是有害的，而單調(diào)、呆板也同機(jī)械重復(fù)一樣，會(huì)使人失去興趣。
要堅(jiān)持自己的個(gè)性。態(tài)勢(shì)的表現(xiàn)同演講者的性格氣質(zhì)緊密相連，而且個(gè)人的性格氣質(zhì)往往“規(guī)定”了他的態(tài)勢(shì)特點(diǎn)。一個(gè)開朗、爽直、麻利、說話辦事都十分快速的人，他的表情動(dòng)作，尤其是手勢(shì)動(dòng)作，一般表現(xiàn)為急速、頻繁、果斷、有力;一個(gè)比較內(nèi)向的人，他的態(tài)勢(shì)表情往往又表現(xiàn)為動(dòng)作緩慢，手的活動(dòng)范圍較小，而且變化不多。因此。我們?cè)谶\(yùn)用態(tài)勢(shì)進(jìn)行表達(dá)、交流的時(shí)候，必須保持自己的個(gè)性特征，顯示自己的風(fēng)格，切勿一味模仿別的什么大演講家。
演講技巧：
文字語(yǔ)言——了解聽眾需求，確定演講時(shí)長(zhǎng)即課件大綱。
一場(chǎng)演講分為3個(gè)主要部分：
鳳頭：包括自我介紹，建立共識(shí)，抓住觀眾的注意力，引發(fā)其興趣。
豬肚：有邏輯性的敘述，化繁為簡(jiǎn)，前呼后應(yīng)，一次一個(gè)觀念。
虎尾：再次強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，將觀眾情緒帶到最高點(diǎn)。
有聲語(yǔ)言——音量、音質(zhì)、吐字和語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)語(yǔ)速。大多數(shù)人發(fā)聲普遍存在的問題：
聽不見：由于發(fā)音低或不清楚，觀眾聽不到自己的陳述。
呆板的語(yǔ)調(diào)：缺少語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓挫，演講的聲音也很單調(diào)。
試探性的聲調(diào)：升調(diào)，在句末時(shí)音調(diào)變得較高，會(huì)造成提問的感覺。
精神面貌不佳：過低的嗓音使聽眾對(duì)演講人要講的話題沒有把握。
形體語(yǔ)言——專業(yè)形象，臺(tái)風(fēng)胎貌，面部表情，手勢(shì)、眼神，位置移動(dòng)，目光交流。
二、演講的準(zhǔn)備：充分的演內(nèi)容準(zhǔn)備;消除上臺(tái)緊張感;反復(fù)練習(xí)站立思考、站立說話;多聯(lián)系開場(chǎng)白與結(jié)束語(yǔ);建立絕對(duì)的信心。
3、有效地控場(chǎng);水遁法、互動(dòng)提問、故事法、坦白法。
四、營(yíng)造演講氣氛;鎖定聽眾并建立信任，有效互動(dòng)，
五、演講風(fēng)格：
1、演講派：臺(tái)風(fēng)、形象、語(yǔ)言語(yǔ)調(diào)，互動(dòng)。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇三
設(shè)計(jì)意圖：
我們對(duì)幼兒的一日生活進(jìn)行了觀察和分析，不少幼兒做事磨磨蹭蹭，家長(zhǎng)也經(jīng)常向老師反映幼兒在家做事特別慢，尤其是早上起床讓家長(zhǎng)很頭痛，所以班內(nèi)30%的幼兒早上都不能參與到幼兒園的晨間活動(dòng)中去。大班幼兒即將升入小學(xué)，幼兒沒有時(shí)間觀念的現(xiàn)狀急需改變，所以設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.在游戲和操作中體驗(yàn)一分鐘的長(zhǎng)短，知道時(shí)間的不可逆性。
2.懂得參與各項(xiàng)活動(dòng)都要抓緊時(shí)間、珍惜時(shí)間。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
一分鐘課件、花生、珠子等操作材料，水彩筆等。
活動(dòng)過程：
1.復(fù)習(xí)、鞏固認(rèn)識(shí)時(shí)鐘。
（1）教師播放一分鐘動(dòng)畫片，請(qǐng)幼兒觀看，感受一分鐘的短暫。
（2）玩游戲“木頭人”，讓幼兒感受一分鐘的漫長(zhǎng)。
二、觀看一分鐘課件，知道一分鐘可以做些什么。
1.那么，孩子們一分鐘的時(shí)間我們能做些什么呢？（幼兒回答）。
2.你們?cè)谝环昼娍梢宰鲞@么多的事情，那大人呢？我們一起來(lái)看一下？（ppt）。
1.游戲規(guī)則：游戲共設(shè)兩關(guān)，每一關(guān)的時(shí)間為一分鐘，時(shí)間結(jié)束后請(qǐng)小朋友將自己的結(jié)果記錄在老師發(fā)給你的紙上。一會(huì)我們來(lái)比一比一分鐘誰(shuí)夾花生最多，串珠子最多。
2.闖關(guān)游戲。
第一關(guān)：夾珠子比賽。
第二關(guān)：串珠子比賽。
3.幼兒把記錄表粘貼在黑板上。
四、組織討論：珍惜時(shí)間。
幼兒就調(diào)查結(jié)果進(jìn)行討論。
五、讓幼兒懂得時(shí)間的不可逆性。
1.孩子們剛才我們上課的時(shí)候是幾點(diǎn)，現(xiàn)在呢？是啊時(shí)間已經(jīng)過去。那過去的時(shí)間還能再回來(lái)嗎？對(duì)啊時(shí)間過去了就不能再倒回來(lái)了，所以我們小朋友要珍惜時(shí)間，做有意義的事情，不要讓時(shí)間白白浪費(fèi)。
2.收拾整理材料。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇四
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是“餐桌上的禮儀”。
餐桌禮儀，顧名思義，就是指在吃飯用餐時(shí)在餐桌上的禮儀常識(shí)，餐桌禮儀問題可謂源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。中國(guó)具有五千年文明歷史，素有“禮儀之邦”之稱，通過學(xué)習(xí)與掌握餐桌禮儀，不僅可以于人前塑造良好形象，贏得尊重，對(duì)自身修養(yǎng)的提升也大有裨益。在我們了解了餐桌禮儀的重要性以后，知道有哪些餐桌禮儀也是必不可少的。首先是入座的禮儀，我們要讓客人先入座，入座后也不能動(dòng)筷子，更不能發(fā)出聲響。進(jìn)餐時(shí)，我們更是有著“食不言，寢不語(yǔ)”的禮儀，要盡量防止發(fā)出大的咀嚼聲。當(dāng)然，恰當(dāng)?shù)男÷曀秸Z(yǔ)也是可以的，我們可以時(shí)不時(shí)和坐在身旁的人保持適當(dāng)?shù)慕涣?，以調(diào)和氣氛。
那么在了解了一些基本的餐桌禮儀之后，接著讓我們來(lái)聊聊我們身邊的用餐禮儀吧。每天我們都會(huì)在食堂用餐，周圍絕大部分的同學(xué)會(huì)井然有序地排著隊(duì)，但也無(wú)可否認(rèn)總有那么幾個(gè)不遵守排隊(duì)的秩序，有插隊(duì)的，有叫別人帶的，還有被值班老師抓到拒不承認(rèn)的，違背了新七不規(guī)范中“守序不插隊(duì)”這一條。此外，整個(gè)食堂跟菜場(chǎng)似的，吵鬧聲不斷。誠(chéng)然，要好的同學(xué)坐在一起難免少不了聊天，但如果每個(gè)人都放大音量坐在一起聊天，那么食堂該有多么嘈雜。另外，每天用餐結(jié)束，泔水桶總是滿桶的剩飯剩菜，雖然“節(jié)約糧食”等警示牌掛在了顯眼的位置，糧食還是難逃被浪費(fèi)的厄運(yùn)!
在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、愛惜糧食，杜絕浪費(fèi)。這不僅是尊重他人勞動(dòng)成果的表現(xiàn)，也是高尚人格的體現(xiàn)。
2、保持良好的就餐秩序，排隊(duì)就餐，不大聲喧嘩、打鬧。
3、就餐時(shí)保持安靜，細(xì)嚼慢咽。這不僅是自身禮儀的體現(xiàn)，也是對(duì)他人的禮貌和尊重。
4、自帶調(diào)羹、筷子等用餐工具，不使用一次性筷子。
同學(xué)們，節(jié)約不是一朝一夕之事，我們要從點(diǎn)滴做起，從我做起。讓我們齊心協(xié)力，讓“勤儉之風(fēng)”徜徉在我們心中，要讓“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”的理念在校園成風(fēng)，讓我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我們每一位__學(xué)子都是一個(gè)愛惜糧食、誠(chéng)實(shí)守序的文明人!
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇五
1、了解時(shí)鐘，認(rèn)識(shí)一分鐘，體驗(yàn)用一分鐘的時(shí)間做事情，感知專注做事的重要性。
2、學(xué)習(xí)珍惜時(shí)間、做事不拖拉。
1、一個(gè)時(shí)鐘、ppt（成人一分鐘內(nèi)做的大事）。
2、幼兒操作材料若干，彈珠若干、筷子、記錄紙、筆、小筐子人手一份
一、出示時(shí)鐘
1、復(fù)習(xí)、鞏固認(rèn)識(shí)時(shí)鐘。
師：小朋友這是什么？認(rèn)識(shí)嗎？（鐘）你們真的都認(rèn)識(shí)？
2、交流：一分鐘有多長(zhǎng)。
師：這鐘面上的三根針哪一個(gè)走一圈表示一分鐘呢？那一分鐘有多長(zhǎng)？我們來(lái)數(shù)一數(shù)。
（1）使秒針在時(shí)鐘12的`位置，教師和幼兒一起數(shù)，當(dāng)秒針轉(zhuǎn)一圈，數(shù)數(shù)停止。
（2）感受秒針無(wú)論從哪來(lái)開始走，只要走一圈又回到開始的位置都是60個(gè)數(shù)。
小結(jié)：一分鐘有60個(gè)數(shù)，也就是60秒。
3、如果有的鐘只有兩根針，沒有秒針，我們?cè)趺粗酪环昼姷搅四兀孔層變河^察秒針走一圈分針有什么變化。
小結(jié)：秒針走一圈或分針走一小格都表示過了一分鐘。
4、感受一分鐘。
師：你覺得一分鐘是長(zhǎng)還是短？那我們來(lái)感受一下吧？老師在后面為你們每個(gè)人準(zhǔn)備了拼圖，一分鐘的時(shí)間看看小朋友們能不能完成任務(wù)。（教師邊計(jì)時(shí)，邊數(shù)數(shù)，幼兒開始拼圖。）
師：時(shí)間到，誰(shuí)完成了？一分鐘的時(shí)間夠不夠完成任務(wù)？
小結(jié)：完成拼圖的小朋友說一分鐘很長(zhǎng)，沒有完成拼圖的小朋友說一分鐘時(shí)間很短。但是一分鐘是多少秒嗎？（60秒）對(duì)呀，一分鐘說長(zhǎng)不長(zhǎng)說短也不短。所以，剛才沒有完成拼圖的小朋友，老師要告訴你們一個(gè)秘訣：如果想完成任務(wù)，一定要專注做事情，珍惜每一分鐘。
二、體驗(yàn)：一分鐘能干什么
1、一分鐘能做些什么？請(qǐng)幼兒動(dòng)手試試，并交流。
2、欣賞成人一分鐘內(nèi)能做什么。
小結(jié)：這些大人厲害吧，一分鐘內(nèi)能做這么了不起的事，這也啟示我們更要珍惜每一分鐘。那我們小朋友想不想也來(lái)挑戰(zhàn)一下，接下來(lái)我們要玩一個(gè)游戲——挑戰(zhàn)一分鐘。
游戲一：一分鐘內(nèi)不眨眼。
游戲二：夾彈珠。
（1）請(qǐng)你數(shù)一下在一分鐘里夾了幾粒彈珠，然后把它記錄在記錄表上。
（2）請(qǐng)幼兒介紹夾彈珠的方法，傳授經(jīng)驗(yàn)。
（3）幼兒再次操作，分享成功。
（4）同樣花了一分鐘時(shí)間，為什么有的小朋友夾得多，有的小朋友卻夾得少呢？
結(jié)論：在相同的時(shí)間里做同樣的事情，因?yàn)槊總€(gè)人的動(dòng)作有快有慢，所以結(jié)果也會(huì)不同。專注做事情，抓緊時(shí)間了，你完成的任務(wù)就多了。
三、討論：如何珍惜時(shí)間
師：剛剛我們用了很多個(gè)一分鐘，現(xiàn)在還能回去嗎？
小結(jié)：時(shí)間過去了就不能再倒回了，所以我們小朋友要珍惜時(shí)間，做有意義的事情，不要讓時(shí)間白白浪費(fèi)。
現(xiàn)在小朋友用一分鐘的時(shí)間排好隊(duì)，我們一起去戶外看看，一分鐘還能做什么事情吧。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇六
1、幼兒樂于參加體驗(yàn)活動(dòng)，讓幼兒感知時(shí)間。
2、通過不同方式感受體驗(yàn)一分鐘的長(zhǎng)短，明白時(shí)間長(zhǎng)短與自身努力有關(guān)。
3、知道要珍惜時(shí)間，把握好每一分鐘。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
幻燈片、鉛筆，本。
【活動(dòng)過程】。
一、引題。
1、認(rèn)識(shí)時(shí)鐘，知道一分鐘有60秒。
出示時(shí)鐘，認(rèn)識(shí)時(shí)針、分針、秒針，有誰(shuí)知道秒針走一圈是多長(zhǎng)時(shí)間呢?(說完鐘表秒針走一圈)它走一圈又要走多少下呢?讓我們一起來(lái)數(shù)一下吧。知道一分鐘有60秒。
總結(jié)：60秒就是一分鐘，一分鐘等于60秒。
(1)游戲《木頭人》：靜靜感受一分鐘的長(zhǎng)短。(山山山，山上有個(gè)木頭人，不許說話不許動(dòng)，動(dòng)了就是小淘氣。)當(dāng)老師說到動(dòng)了就是小淘氣時(shí)，只許做身體坐直的動(dòng)作。而且，要停一分鐘。幼兒做游戲一遍。
教師提問：停一分鐘有什么感覺?現(xiàn)在覺得一分鐘是長(zhǎng)還是短?怎么又覺得長(zhǎng)了呢?
提問：誰(shuí)來(lái)說說這一分鐘你有什么感覺?那這一分鐘你感覺是長(zhǎng)還是短呢?
我們一起來(lái)玩?zhèn)€一分鐘說古詩(shī)的游戲，你覺得這一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短?
為什么同樣是一分鐘，感覺卻不一樣呢?
(3)總結(jié)：同樣是一分鐘，每個(gè)人的感受是不一樣的，有的時(shí)候會(huì)覺得一分鐘很長(zhǎng)，有的時(shí)候又會(huì)覺的一分鐘很短。
現(xiàn)在請(qǐng)小朋友看一分鐘的動(dòng)畫片，說說你覺得一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短。”請(qǐng)幼兒說說感受。
小結(jié)：“原來(lái)我們?cè)诘却蛘咄纯鄷r(shí)就會(huì)覺時(shí)間很長(zhǎng)，而很高興地時(shí)間就會(huì)覺得時(shí)間很短?！?BR> 1、“現(xiàn)在老師想請(qǐng)你們猜猜這些活動(dòng)在一分鐘內(nèi)能不能挑戰(zhàn)成功?”播放視頻。
2、“很厲害，對(duì)不對(duì)，你覺得，她為什么會(huì)挑戰(zhàn)成功?”做事要專心。
3、幼兒猜測(cè)一分鐘能做哪些事情。
(1)幼兒自由猜測(cè)。
(2)讓幼兒猜一猜，他們?cè)谝环昼姺謩e能跑多少米、寫多少個(gè)字?(上網(wǎng)上查了些資料，一分鐘跑400米，寫70個(gè)字。
看看小朋友能在一分鐘內(nèi)數(shù)多少個(gè)數(shù)，多的獲勝。
看誰(shuí)能在一分鐘內(nèi)寫數(shù)字最多，多的獲勝。
看看一分鐘能拍多少下手，多的獲勝。
5、檢查幼兒情況并總結(jié)。
(1)幼兒體驗(yàn)結(jié)果，選出獲勝者。
(2)小結(jié)：一分鐘不像我們想象的那樣短，只要抓緊時(shí)間，我們一分鐘可以做的更多;原來(lái)一分鐘沒有我們想象的那么長(zhǎng)，一分鐘是很短暫的，我們要珍惜每一分鐘。
“一分鐘可以完成許多事情，我們要珍惜時(shí)間把事情做的又快又好。我們要怎樣珍惜時(shí)間呢?”
做事要專心，不拖沓。今天的事情今天完成，珍惜時(shí)間。時(shí)間寶貴，一分鐘過去了就再也不回來(lái)了。不要浪費(fèi)它。精彩的度過每一分鐘，每一天。
6、結(jié)束活動(dòng)，體驗(yàn)一分鐘能走多遠(yuǎn)的路。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇七
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幼兒樂于參加體驗(yàn)活動(dòng)，讓幼兒感知時(shí)間。
2、通過不同方式感受體驗(yàn)一分鐘的長(zhǎng)短，明白時(shí)間長(zhǎng)短與自身努力有關(guān)，。
3、知道要珍惜時(shí)間，把握好每一分鐘。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幻燈片、鉛筆，本。
活動(dòng)過程：
一、引題。
1、認(rèn)識(shí)時(shí)鐘，知道一分鐘有60秒。
一匹師：今天老師給小朋友猜一個(gè)謎語(yǔ)（猜謎：
馬兒三條腿，
日夜奔跑不喊累，
嘀嘀嗒嗒提醒你，
時(shí)間一定。
要珍惜。你知道它是誰(shuí)嗎？
）導(dǎo)出鐘，出示時(shí)鐘，認(rèn)識(shí)時(shí)針、分針、秒針，有誰(shuí)知道秒針走一圈是多長(zhǎng)時(shí)間呢？（說完鐘表秒針走一圈）它走一圈又要走多少下呢？讓我們一起來(lái)數(shù)一下吧。知道一分鐘有60秒。
總結(jié)：60秒就是一分鐘，一分鐘等于60秒。
（1）游戲《木頭人》：靜靜感受一分鐘的長(zhǎng)短。（山山山，山上有個(gè)木頭人，不許說話不許動(dòng)，動(dòng)了就是小淘氣。）當(dāng)老師說到動(dòng)了就是小淘氣時(shí)，只許做身體坐直的動(dòng)作。而且，要停一分鐘。幼兒做游戲一遍。
教師提問：停一分鐘有什么感覺？現(xiàn)在覺得一分鐘是長(zhǎng)還是短？怎么又覺得長(zhǎng)了呢？
提問：誰(shuí)來(lái)說說這一分鐘你有什么感覺？那這一分鐘你感覺是長(zhǎng)還是短呢？
（2）大家體驗(yàn)一下一分鐘.
我們一起來(lái)玩?zhèn)€一分鐘說古詩(shī)的游戲，
你覺得。
這一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短？
為什么同樣是一分鐘，感覺卻不一樣呢？
（3）總結(jié)：同樣是一分鐘，每個(gè)人的感受是不一樣的，有的時(shí)候會(huì)覺得一分鐘很長(zhǎng)，有的時(shí)候又會(huì)覺的一分鐘很短。
現(xiàn)在請(qǐng)小朋友看一分鐘的動(dòng)畫片，說說你覺得。
一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短?！闭?qǐng)幼兒說說感受。
小結(jié)：“原來(lái)我們?cè)诘却蛘咄纯鄷r(shí)就會(huì)覺時(shí)間很長(zhǎng)，而很高興地時(shí)間就會(huì)覺得時(shí)間很短?！?BR> 挑戰(zhàn)一分鐘1、“現(xiàn)在老師想請(qǐng)你們猜猜這些活動(dòng)在一分鐘內(nèi)能不能挑戰(zhàn)。
成功？”播放視頻。
“很厲害，對(duì)不對(duì)，你覺得，她為什么會(huì)挑戰(zhàn)成功？”
做事要專心。
3、幼兒猜測(cè)一分鐘能做哪些事情。
（1）幼兒自由猜測(cè)。
（2）讓幼兒猜一猜，他們?cè)谝环昼姺謩e能跑多少米、寫多少個(gè)字？（上網(wǎng)上查了些資料，一分鐘跑400米，寫70個(gè)字。
師：剛才小朋友看到圖片上的人物他們利用一分鐘達(dá)到了很好的效果，今天老師也請(qǐng)小朋友來(lái)挑戰(zhàn)一分鐘，看看我們能和一分鐘挑戰(zhàn)？看看小朋友能在一分鐘內(nèi)數(shù)多少個(gè)數(shù)，多的獲勝。看誰(shuí)能在一分鐘內(nèi)寫數(shù)字最多，多的獲勝看看一分鐘能拍多少下手，多的獲勝5、檢查幼兒情況并總結(jié)。
（1）幼兒體驗(yàn)結(jié)果，選出獲勝者。
（2）小結(jié)：一分鐘不像我們想象的那樣短，只要抓緊時(shí)間，我們一分鐘可以做的更多；原來(lái)一分鐘沒有我們想象的那么長(zhǎng)，一分鐘是很短暫的，我們要珍惜每一分鐘。
“一分鐘可以完成許多事情，我們要珍惜時(shí)間吧事情做的又快。
又好。我們要怎樣珍惜時(shí)間？”
做事要專心，不拖沓。今天的事情今天完成，珍惜時(shí)間。時(shí)間寶貴。
一分鐘過去了就再也不回來(lái)了。
不要浪費(fèi)它。
每一天。
6、結(jié)束活動(dòng)，體驗(yàn)一分鐘能走多遠(yuǎn)的路。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇八
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
我非常喜歡沈石溪的動(dòng)物小說，尤其是《紅弟一生的七次冒險(xiǎn)》這篇文章，它給予了我很深的啟迪。
《紅弟一生的七次冒險(xiǎn)》講述了生來(lái)弱小的大天鵝紅弟在一生中先后冒險(xiǎn)七次，得到了生存的機(jī)會(huì)、美滿的家庭、崇高的地位，又為族群鏟除兩大勁敵的動(dòng)人故事，文中的紅弟是一只忠于親情，忠于愛情，忠于族群的天鵝，更是一只勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的偉大天鵝。
試想，在紅弟一生的七次冒險(xiǎn)中，它難道不曾猶豫過嗎？當(dāng)它飽受欺凌時(shí)，它可以選擇任人宰割；當(dāng)它族群有難時(shí)，它可以選擇置之不理；當(dāng)它生命受到威脅時(shí)，它可以逃之夭夭……但是，它沒有，而是用自己過人的勇氣打敗了欺負(fù)它的惡霸，帶領(lǐng)族群殲滅敵人，直面生命的挑戰(zhàn)。
看著紅弟的事跡，我不禁想到了海倫·凱勒，這個(gè)盲聾啞人也克服了重重困難，學(xué)會(huì)了與外界交流，并不懈地努力，沖破了災(zāi)難帶給她的生命枷鎖，成為了世界文學(xué)史上一座不朽的里程碑，她的勇氣與堅(jiān)強(qiáng)，成為了她走向成功的通行證。
再看看我自己，真是萬(wàn)分慚愧。媽媽曾讓我學(xué)騎自行車，一跨上自行車，我就畏畏縮縮，雙腳始終不肯離地，勉強(qiáng)踩上踏板，車子便左右搖晃，任我使出渾身解數(shù)也無(wú)法前進(jìn)一步，只能在原地東倒西歪，這時(shí)候，我就開始不耐煩地抱怨起來(lái)，在媽媽的勸說和幫助下，我終于吃力地騎出了第一步，可是，我的畏懼始終無(wú)法消除，根本無(wú)法鎮(zhèn)定下來(lái)思考，一路驚慌失措，最后來(lái)個(gè)了“人仰車翻”。我滿懷怨氣地把自行車丟到了一旁，此后，我一聽到“自行車”便避之而唯恐不及。
現(xiàn)在，我看到了紅弟的堅(jiān)持，深有感觸。
每個(gè)人的生命歷程，注定都不是平坦的，它一定會(huì)充滿了不同的崎嶇與坎坷，這一座座困難的大山橫在我們面前，阻擋了我們的成功之路。
許多人去嘗試翻越，有的人受不了苦難半途而廢；有的人堅(jiān)持著，忍受磨難，奮勇向前，最終成功翻越；而更多的人，畏懼困難，只能在山腳下日復(fù)一日地徘徊，看著他人走向成功，暗嘆命運(yùn)對(duì)自己的不公。
每個(gè)人都渴望成功，但只有能忍住人生的光明之前那看似無(wú)邊無(wú)際的黑暗，向著一個(gè)目標(biāo)不斷前行，才能到達(dá)成功的彼岸。
來(lái)吧，讓我們鼓起勇氣，直面生活中的困難——那些生命的挑戰(zhàn)！
謝謝大家！
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇九
大家好。今年有幸當(dāng)上了大名鼎鼎的初二級(jí)部的班主任。一片混亂的上課秩序讓很多老師只剩下了無(wú)奈的搖頭。而我，要微笑的面對(duì)一群小家伙們不停的挑戰(zhàn)。
工作還要開展，我想是我自己太老古董了，對(duì)現(xiàn)在的孩子的需求了解的太少，真是沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)。經(jīng)過細(xì)致的了解，學(xué)生們都認(rèn)為當(dāng)班級(jí)干部得罪人，而且老師也只關(guān)注你學(xué)習(xí)好不好，所以，只要學(xué)習(xí)好，老師喜歡，又能當(dāng)上優(yōu)秀學(xué)生。只注重學(xué)習(xí)而忽略品德教育現(xiàn)實(shí)教育的確給學(xué)生的心靈蒙上了一層陰影。
面對(duì)這種不良的社會(huì)事實(shí)，孩子們的心靈還是有了一些扭曲。成長(zhǎng)中的他們是逐漸認(rèn)識(shí)社會(huì)的年齡，自己辨別是非的能力很差，還是處在模仿階段，成功的處理過很多心理問題的.我，心靈又一次的被震撼，這么小的年齡就有點(diǎn)看破紅塵和玩世不恭，自私、狹隘、妒忌的火花在心中點(diǎn)燃，將來(lái)我們教育出來(lái)的孩子就會(huì)缺乏愛心和誠(chéng)實(shí)，不會(huì)合作，作為教師的我感到一陣刺痛，我們要為社會(huì)培養(yǎng)對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人才，而不是這種歪才。
我要盡快地改變學(xué)生被扭曲的心理。
我讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)了亞洲的首富李嘉誠(chéng)，目的是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)成功的人的心路歷程，體會(huì)成功者的人生，改變自私自利的想法。
李嘉誠(chéng)因?yàn)楦赣H的去世，還是學(xué)生的他，勇敢地?fù)?dān)起家庭的重?fù)?dān)，不得不放棄了學(xué)業(yè)。17歲的他找到了一份推銷員的工作，可是一個(gè)孩子，又沒有工作經(jīng)驗(yàn)，誰(shuí)愿意接受他的推銷呢？這也是李嘉誠(chéng)反復(fù)問自己的事情，最后他決定用“誠(chéng)和勤”這兩項(xiàng)法寶去迎接這項(xiàng)工作，也是迎接能否生存下去的挑戰(zhàn)。別人每天工作8小時(shí)，他就要工作16小時(shí)，別人看他小，覺得誠(chéng)信不夠他每次都誠(chéng)實(shí)的回報(bào)自己的年齡，并且誠(chéng)實(shí)的告訴買他推銷的產(chǎn)品的客戶產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。當(dāng)人們看到這個(gè)小小的推銷員良好品德，紛紛買下它推銷的產(chǎn)品，當(dāng)年他的推銷業(yè)績(jī)就是第二名推銷員的7倍。一年后做了銷售部門的經(jīng)理，兩年后，又被提升為總經(jīng)理。后來(lái)，有了自己的公司，他一直堅(jiān)持這樣的做人原則，所以，一個(gè)人能否成功在于他所具有的優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)強(qiáng)的意志。
所以，到學(xué)校來(lái)的你們，如果只認(rèn)為學(xué)習(xí)好就萬(wàn)事大吉了，那你們就大錯(cuò)特錯(cuò)了。這種狹隘自私的想法只能讓你們走向失敗。為了你們都能成為一名成功的人，我們制定新的班規(guī)來(lái)幫助你形成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)高尚的品德，只有在這兩個(gè)前提下，你擁有的豐富知識(shí)才能創(chuàng)造更大的價(jià)值，而你也能獲巨大的財(cái)富。
學(xué)生們安靜了，心靈被觸動(dòng)，很多拒絕當(dāng)班級(jí)干部的學(xué)生都低下了頭。
愛心和誠(chéng)實(shí)，是我們的班考察學(xué)生的主要方面。主動(dòng)做預(yù)習(xí)，主動(dòng)幫助同學(xué)，主動(dòng)幫助老師，主動(dòng)關(guān)心班級(jí)，被老師批評(píng)后主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，有禮貌等等。這樣很多學(xué)習(xí)不理想，但有愛心，品德較好的一些學(xué)生主動(dòng)擔(dān)任班級(jí)干部，我愉快的答應(yīng)了他們的請(qǐng)求，教他們管理學(xué)生的方法。班級(jí)管理經(jīng)過兩個(gè)星期的磨合逐漸上了軌道。
看到學(xué)習(xí)不如自己的學(xué)生管理者自己，學(xué)習(xí)好的學(xué)生心里自然不是滋味，我能看出來(lái)，他們也很想但這個(gè)班級(jí)干部，可我就是沒有開口，我要讓他們感受的不是心里難受，而是心理上的改變。有一天開班會(huì)，我說：有些學(xué)生問我，為什么不找?guī)讉€(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生來(lái)管理班級(jí)，我回答說，不是我不讓學(xué)習(xí)好的同學(xué)管理班級(jí)，我也相信學(xué)習(xí)好的學(xué)生用他的聰明才智能把班級(jí)管理的更好，但是，他們沒有明白作班級(jí)干部只是為了要一種管理同學(xué)的威風(fēng)，最主要的是培養(yǎng)他們的做人品質(zhì)，學(xué)會(huì)在奉獻(xiàn)中獲得快樂和成功。他們必須主動(dòng)向我申請(qǐng)，真心為同學(xué)們奉獻(xiàn)，才不愧做在班級(jí)干部施展才能，管理班級(jí)，得到同學(xué)們的尊敬和羨慕，他們要把品德的養(yǎng)成看成是第一位的，把榮譽(yù)看成是第二位的，這樣他們將來(lái)才能取得更大的成功。
經(jīng)過層層深入的心理戰(zhàn)術(shù)，很多學(xué)生的是非觀發(fā)生了改變，道德感逐漸增強(qiáng)。真正明白了什么樣的人能獲得榮譽(yù)，什么樣的人才能獲得地位，被人尊敬被人愛戴。越來(lái)越多的學(xué)生主動(dòng)提出幫助管理班級(jí)，一時(shí)愛心在班級(jí)里擴(kuò)散，孩子們心靈的陰影逐漸的被驅(qū)散，他們?cè)缱粤?xí)、午休、晚自習(xí)都能愉快地接受管理，在安靜的狀態(tài)下，愉快地學(xué)習(xí)。我愉快的接受了沒有人愿意當(dāng)班級(jí)干部的挑戰(zhàn)，并愉快地取得了成功。因?yàn)槲抑澜逃恼嬲x，做人的教育才能真正推動(dòng)學(xué)生取得學(xué)業(yè)上的成功。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十
下面是本站為你整理的一分鐘演講稿300字，歡迎閱讀。
一分鐘演講稿300字(一)
人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長(zhǎng)，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽(yáng)光，但是長(zhǎng)不大。人們可以踩過你，但是人們不會(huì)因?yàn)槟愕耐纯?，而產(chǎn)生痛苦;人們不會(huì)因?yàn)槟惚徊攘耍鴣?lái)憐憫你，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎]有看到你。所以我們每一個(gè)人，都應(yīng)該像樹一樣的成長(zhǎng)，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長(zhǎng)起來(lái)。當(dāng)你長(zhǎng)成參天大樹以后，遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色。活著是美麗的風(fēng)景，死了依然是棟梁之才，活著死了都有用。這就是我們每一個(gè)同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢(mèng)想——那就是奔向大海。我們的生命，有的時(shí)候會(huì)是泥沙。你可能慢慢地就會(huì)像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進(jìn)而努力了，但是你卻永遠(yuǎn)見不到陽(yáng)光了。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神。像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到的時(shí)候，把自己的厚度給積累起來(lái)，當(dāng)有一天時(shí)機(jī)來(lái)臨的時(shí)候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命還有一段視頻上網(wǎng)查查吧感悟會(huì)更深的。
一分鐘演講稿300字(二)
珍惜生命中的每一天同學(xué)們，你們看，碧綠的`大海里，魚兒在自由自在地遨游;你們聽，蔚藍(lán)的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個(gè)世界最生機(jī)盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來(lái)。我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時(shí)光飛逝/我祈禱明天/……每當(dāng)那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹上的小鳥叫醒了我的夢(mèng)想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽(yáng)光一樣照亮了我心靈的每一個(gè)角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會(huì)枯萎，凋零。同學(xué)們，讓我們吸取生活中教訓(xùn)，珍愛生命中的每一天?？磿r(shí)光飛逝，我祈禱明天，愿我們每個(gè)小小的夢(mèng)想，都能夠慢慢地實(shí)現(xiàn)!從現(xiàn)在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長(zhǎng)，讓生命之花永遠(yuǎn)綻放!
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是一年級(jí)三班的，今天我所講的題目是《崇德向善，奮發(fā)向上》。
國(guó)無(wú)德不興，人無(wú)德不立，中華民族乃禮儀之邦，中華文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，中華美德世代傳承。
今天我給大家講的小故事是《三顧茅廬》。漢末，劉備聽說諸葛亮很有學(xué)識(shí)，又有才能，就和關(guān)羽、張飛一同帶著禮物到隆中臥龍崗去請(qǐng)諸葛亮出山輔佐他。恰巧諸葛亮這天出去了，劉備只得失望地回去。不久，劉備又與關(guān)羽、張飛冒著大風(fēng)大雪第二次去請(qǐng)。不料諸葛亮又外出了。張飛本不愿意再來(lái)，見諸葛亮不在家，就催著要趕快回去。劉備只得留下一封信，表達(dá)自己對(duì)諸葛亮的敬佩和請(qǐng)他出來(lái)幫助自己挽救國(guó)家危險(xiǎn)局面的意思。過了一段時(shí)間之后，劉備第三次去請(qǐng)諸葛亮。到那里后，見諸葛亮正在睡覺。劉備不敢驚動(dòng)他，一直在門外等到諸葛亮自己醒來(lái)，才彼此坐下來(lái)談話。“三顧茅廬”成了恭敬的典范。
希望同學(xué)們都積極努力，奮發(fā)向上，為社會(huì)風(fēng)尚作出積極貢獻(xiàn)!謝謝大家，我的故事講完了!
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十二
孔子說：“逝者如斯夫，不舍晝夜?！鞭D(zhuǎn)眼間，三月已經(jīng)過去，新學(xué)期的第七周已經(jīng)開始。時(shí)間催促著我們成長(zhǎng)，為我們每個(gè)年級(jí)的學(xué)生帶來(lái)了新的任務(wù)，新的挑戰(zhàn)。高一的學(xué)弟學(xué)妹們要努力學(xué)習(xí)新知識(shí)，根據(jù)自身情況選擇未來(lái)學(xué)習(xí)的方向；高二的同學(xué)逐漸結(jié)束了對(duì)新知識(shí)的學(xué)習(xí)，即將進(jìn)入緊張而充實(shí)的一輪復(fù)習(xí)階段；而高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們將在幾十天后直面高考，破釜沉舟，背水一戰(zhàn)。面對(duì)成長(zhǎng)之路上的重重困難，我們既然不能選擇瑟縮不前，那么就該迎難而上，直面挑戰(zhàn)。
我們的`目標(biāo)不能定的太高，不能超出我們的能力范圍之外。要對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的評(píng)判，量力而行，要全身心的投入，腳踏實(shí)地，絕不能好高騖遠(yuǎn)，盲目自大。
對(duì)于我們高中生來(lái)說，要豐富自己的素養(yǎng)，提高自己的能力，就是要在堅(jiān)定目標(biāo)后時(shí)刻提醒自己保持自律，日復(fù)一日努力學(xué)習(xí)，這樣才能提升自身能力，具備戰(zhàn)勝困難的實(shí)力。
在長(zhǎng)期的努力，付出后，若是你遇到了曾經(jīng)的你無(wú)法戰(zhàn)勝的困難，請(qǐng)你保持鎮(zhèn)定，用樂觀的態(tài)度面對(duì)它。我們有理由相信自己已經(jīng)有能力渡過眼前的難關(guān)，不可隨意看輕自己。
當(dāng)你滿腔自信地站在刷新的起跑線上，準(zhǔn)備周全迎難而上時(shí)，就會(huì)知比賽的價(jià)值并不在于贏得參與這場(chǎng)比賽的其他人，而在于超越自我的極限；我們不一定都要做飛鷹才能翱翔天際，做一只平凡的飛鳥也一樣可以自由飛翔；我們不一定非要做船長(zhǎng)才能遨游海洋，做一名普通的船員也一樣可以自由徜徉。
請(qǐng)你相信，只要勇往直前，永不放棄，總會(huì)有抵達(dá)目標(biāo)的那一天！
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十三
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！我是xx班的劉，今天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自我，超越自我》。
很小的時(shí)候，父母經(jīng)常在我面前不停的說：挑戰(zhàn)自己，超越自己。當(dāng)初我并不知道這個(gè)詞的內(nèi)在含義。我只是看著我媽的嘮叨，覺得好玩，就像我媽一樣看。隨著正式入學(xué)，我漸漸明白了這句話的真正含義。原來(lái)這是一個(gè)道理，只要你有這個(gè)信念，無(wú)論遇到什么困難，都可以無(wú)敵。
我記得我第一次學(xué)打乒乓球的時(shí)候，老師教我們發(fā)球。我認(rèn)真的聽著，用心的學(xué)著，但是不知道為什么，球好像總是故意對(duì)我不利，完全不聽我的指揮。我想讓它往左拐，但它卻往右拐了。我想讓它飛起來(lái)，鉆到地下。球從四面八方飛了進(jìn)來(lái)，我跟著它向四面八方飛去。過了一整天，球沒接住一個(gè)，我就成了水人。因?yàn)榫毜奶?，手心麻木，握拍的地方紅腫?？粗鴽]有手的珍珠般的球落在地上，我可憐巴巴地看著教練，眼淚在眼眶里打滾，心想：我怎么這么笨，不會(huì)發(fā)球，還說長(zhǎng)大后要像劉一樣成為世界冠軍！好像我是癩蛤蟆，想吃天鵝肉。我艱難地走到教練面前，猶豫地說：“蔻馳，我，我不想學(xué)。我不是打乒乓球的料?！苯叹毬犃诉@話，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說：“世界上沒有什么是天生的，所有的成功都是靠血汗換來(lái)的?！甭犕杲叹毜脑挘业皖^含著淚和教練說再見。我清楚的感受到了身后教練的失望和無(wú)奈，但是我真的沒有信心再練下去了。在路上，我想起了一些大人聊天時(shí)說的話：學(xué)很多東西的時(shí)候都要靠天賦……于是我問自己：我有天賦嗎？練了這么多天，事實(shí)殘酷地告訴我，我沒有這個(gè)天賦。還能記得同學(xué)們嘲笑我的畫面：“要不要學(xué)打球？連跑都跑不好。你不是想用雞蛋碰石頭嗎？真的很無(wú)聊！”說這話的是我最好的朋友！連他都這么說了，看來(lái)我是沒有學(xué)打球的希望了！“我傷心欲絕地回到家，細(xì)心的.母親似乎看出了她的想法。她沒有說什么，只是深情地看著我，左手拍著我的肩膀，右手指著我桌子前的那些：挑戰(zhàn)自己，超越自己。然后我在最后補(bǔ)充了幾句：我相信我兒子。這一刻，我釋然了。是的，也許我不能成為世界冠軍，但只要我能更自給自足，我就會(huì)成功。從此每天堅(jiān)持練習(xí)，從不熬夜早退。摔倒了又站起來(lái)，腰也累了。我用手打了自己幾下，彎腰緊緊盯著球飛來(lái)飛去。我的手起了水泡，所以我戴上繃帶，繼續(xù)練習(xí)。就這樣，日復(fù)一日，我終于學(xué)會(huì)了，技能也一天天提高，甚至當(dāng)上了隊(duì)長(zhǎng)。
從小到大，我一直很失落，我一直覺得對(duì)不起自己，我甚至惱羞成怒，想放棄。但是一路走來(lái)，所有的困難，所有的挫折，所有的事情，讓我個(gè)人意識(shí)到，只有勇敢的挑戰(zhàn)自己，才能超越自己。同學(xué)們，讓我們?cè)谔魬?zhàn)自我、超越自我的過程中感受成功的快樂。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十四
巴爾扎克說過：“苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵?！边@句話表明了苦難在每個(gè)人的身上都會(huì)發(fā)生，但是不同的人面對(duì)，會(huì)有不同的方法應(yīng)對(duì)，從而有不同的結(jié)果。面對(duì)困難，敢于挑戰(zhàn)的人無(wú)論古今中外都數(shù)不勝數(shù)，俯拾皆是。美國(guó)著名作家，海倫，一歲半就雙目失明，雙耳失聰，命運(yùn)對(duì)她是殘忍的，但是，她憑著自己的堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神和老師的幫助，向自己的困難發(fā)出挑戰(zhàn)，終究戰(zhàn)勝了她心理上的陰影，跨入了美國(guó)著名學(xué)府——哈佛大學(xué)，成為美國(guó)的著名作家。
人生在世，困難再所難免，有些人遇到困難是一聲嘆氣：“哎！我怎么這么倒霉！”有些人遇到困難堅(jiān)強(qiáng)的說：我要打敗你。面對(duì)困難要敢于挑戰(zhàn)，不要輕易放棄，只要堅(jiān)持一下，成功就在你的腳下。
我不禁想起了前年學(xué)滑板的那一幕。剛開始練習(xí)的`時(shí)候，我死死地抓住爸爸的手，慢慢地一點(diǎn)一點(diǎn)地左右扭動(dòng)右腳，使滑板車前進(jìn)。練了好久，不但沒有什么進(jìn)步，連爸爸也累得上氣不接下氣。爸爸說：“你這樣是學(xué)不會(huì)的，你一定要自己獨(dú)立地練習(xí)才行?！庇谑?，我就嘗試著讓爸爸先扶著我上滑板，然后，我就拼命地?cái)[動(dòng)右腳，讓滑板前進(jìn)，慢慢地，爸爸放了手，我能獨(dú)立地站在滑板上，前進(jìn)了。盡管累得滿頭大汗，連走路都搖搖擺擺的。但是，我很高興，我已經(jīng)學(xué)會(huì)滑板了。
現(xiàn)在，我明白了，在日常生活中，我們經(jīng)常要遇到各式各樣的困。
難。我們遇到困難時(shí)，不能因?yàn)橥蚰懬佣丝s，要敢于挑戰(zhàn)要堅(jiān)持。要相信“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。”
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同學(xué)們、老師們：
大家上午好！
很高興，在美麗的華園，我們?nèi)缙谙嘤隽?。今天，我們隆重舉行2020級(jí)新生開學(xué)典禮，我謹(jǐn)代表學(xué)校，代表熙春書記，代表全校師生員工，對(duì)新同學(xué)們的到來(lái)表示熱烈的歡迎！你們的到來(lái)，讓這座百年學(xué)府更加充滿生機(jī)與活力。同時(shí)，也借此機(jī)會(huì)，向部、省、市、區(qū)各位領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝！
同學(xué)們，20xx年是極不平凡、極具挑戰(zhàn)的一年。突如其來(lái)的新冠疫情給人類社會(huì)帶來(lái)了巨大沖擊，改變了很多人的生活，也讓你們成為了特殊的一屆畢業(yè)生，居家復(fù)習(xí)、高考延期、遠(yuǎn)程答辯、線上復(fù)試……在疫情面前，你們經(jīng)受住了種種考驗(yàn)。我為年輕的你們所表現(xiàn)出來(lái)的堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和自信，感到由衷的驕傲與自豪。
同學(xué)們，疫情不僅僅影響了我們的生活，還深深地影響著經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、政治和文化，讓我們?cè)僖淮慰吹搅松鐣?huì)變化的多樣性和未來(lái)的不確定性。尤瓦爾·赫拉利在《未來(lái)簡(jiǎn)史》中說，人人都害怕改變，可歷史唯一不變的就是它一直在變。當(dāng)前，世界格局正在發(fā)生著深刻的變化。一方面，新一輪科技革命與產(chǎn)業(yè)變革正在加速拓展，不斷催生新產(chǎn)業(yè)、新業(yè)態(tài)，全球已進(jìn)入科技與人才的全方位競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代。另一方面，世界面臨的不穩(wěn)定性不確定性顯著增加，疫情對(duì)世界政治經(jīng)濟(jì)的影響可能會(huì)超出我們的想象。身處世界百年未有之大變局和中華民族偉大復(fù)興戰(zhàn)略全局，無(wú)論是國(guó)家民族，還是個(gè)人發(fā)展，都將面臨更加復(fù)雜的形勢(shì)和更加艱巨的挑戰(zhàn)。
面對(duì)未來(lái)的不確定性，我們更加需要科學(xué)理性來(lái)點(diǎn)亮前行的燈塔，更加需要?jiǎng)?chuàng)造性的人來(lái)開辟前行的道路。作為“研究與教育合一”的現(xiàn)代研究型大學(xué)，將不可推卸地承擔(dān)點(diǎn)亮燈塔、開辟道路的責(zé)任。這是因?yàn)椋髮W(xué)是面向未來(lái)而存在的。一流的大學(xué)就是要培養(yǎng)“能夠引領(lǐng)未來(lái)的'人”，創(chuàng)造能夠引領(lǐng)未來(lái)的新知和技術(shù)，傳承文明，貢獻(xiàn)于國(guó)家發(fā)展和人類進(jìn)步。大學(xué)是常新的。大學(xué)能夠經(jīng)久不衰、歷久彌新的根源，在于她對(duì)創(chuàng)新無(wú)止境的追求，也在于她源源不斷地吸納和培養(yǎng)青年學(xué)生。創(chuàng)新是青年的靈魂，創(chuàng)新也是時(shí)代賦予青年的使命。大學(xué)是自由的。在大學(xué)，你可以相對(duì)自由地去選擇、去嘗試、去挑戰(zhàn)。也許會(huì)走錯(cuò)方向、也許會(huì)碰到挫折，但不必過于擔(dān)心，大學(xué)是寬容你失敗并鼓勵(lì)你重來(lái)的地方。然而，同樣自由的環(huán)境，也可能會(huì)讓一些人變得浮躁，甚至迷失與沉淪。只有懂得自律的人，學(xué)會(huì)自我管理的人，才能真正擁有并享受這份自由。
那么，什么樣的人才可能引領(lǐng)未來(lái)呢？我認(rèn)為，只有具備強(qiáng)大的自我學(xué)習(xí)能力和強(qiáng)大的思想力，并能夠在真實(shí)世界里采取有效行動(dòng)的人，才能在不確定性中找到前行的方向并引領(lǐng)未來(lái)發(fā)展。學(xué)習(xí)力、思想力、行動(dòng)力的結(jié)合就會(huì)產(chǎn)生創(chuàng)造力，這也是華工校訓(xùn)“博學(xué)慎思明辨篤行”的新實(shí)踐，強(qiáng)調(diào)的就是學(xué)問、思辨和行動(dòng)三者的統(tǒng)一。
在此，我有幾點(diǎn)建議和希望，供同學(xué)們參考。
20xx年諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)得主之一的約翰·古迪納夫（johnb.goodenough），以97歲高齡成為迄今為止最年長(zhǎng)的諾爾貝獎(jiǎng)獲得者，他涉獵的學(xué)術(shù)領(lǐng)域橫跨文理，從古典文學(xué)、哲學(xué)到數(shù)學(xué)，又到物理、化學(xué)和材料，人生可謂傳奇和勵(lì)志?！坝⒄Z(yǔ)教師”馬云，創(chuàng)辦阿里巴巴，重塑了中國(guó)商品的交易市場(chǎng)，改變了人們的日常生活。“六院院士”孫大文，從華工本科的機(jī)械工程，交叉跨界到化學(xué)工程和食品工程，成為享譽(yù)國(guó)際的學(xué)術(shù)帶頭人，榮獲“影響世界華人大獎(jiǎng)”。
為什么他們能取得成功？其中很重要的一點(diǎn)，他們都融合了多學(xué)科多角度的思維，站在更廣闊的視野解決現(xiàn)實(shí)問題，這就是跨學(xué)科思維?！罢稀?chuàng)造”將成為未來(lái)人才的新標(biāo)簽，擁有跨學(xué)科思維的人將在未來(lái)獲得更大競(jìng)爭(zhēng)力。鼓勵(lì)大學(xué)生跨領(lǐng)域、跨學(xué)科學(xué)習(xí)，也正成為大學(xué)教育的一個(gè)重點(diǎn)和趨勢(shì)。
華工在這方面一直有著積極的探索，包括開設(shè)各類創(chuàng)新班、設(shè)立輔修微專業(yè)，開放跨門類、跨本研選課，跨類別碩博連讀等等，取得了不錯(cuò)的成效，其中不乏跨界成功的例子。如06級(jí)本科生金鑫，進(jìn)入基因組創(chuàng)新班學(xué)習(xí)，參與了一系列重大科研項(xiàng)目的攻關(guān)，以并列第一作者身份在science上發(fā)表論文。生物學(xué)院浦洋同學(xué)，從管理學(xué)專業(yè)本科畢業(yè)直博到生物化學(xué)與分子生物學(xué)專業(yè)，其研究成果登上science子刊，走出了一條不一樣的跨界研究之路。今年7月份的畢業(yè)典禮，我們?cè)?qǐng)99屆計(jì)算機(jī)專業(yè)校友何小鵬來(lái)給大家分享創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，他創(chuàng)辦了uc瀏覽器之后，又跨界創(chuàng)立了“小鵬汽車”，上個(gè)月成功在紐交所上市。
希望同學(xué)們?cè)诖蚶螌I(yè)基礎(chǔ)、具備精深的專業(yè)素養(yǎng)的同時(shí)，多參加一些學(xué)術(shù)講座，多選修一些通識(shí)課程和輔修課程，從不同途徑去了解不同學(xué)科的知識(shí)，可以是與自己所學(xué)專業(yè)和從事的課題研究關(guān)聯(lián)不大的內(nèi)容。通過跨學(xué)科學(xué)習(xí)，感受不同學(xué)科的不同視角和觀點(diǎn)，提升科學(xué)和人文素養(yǎng)，更好地解決現(xiàn)實(shí)和未來(lái)世界的復(fù)雜性、綜合性問題，以“不變”的自主學(xué)習(xí)來(lái)應(yīng)對(duì)“萬(wàn)變”的未來(lái)世界。
學(xué)習(xí)和思考很重要，但最終改變世界的是人們的實(shí)踐與行動(dòng)?！案谊J會(huì)創(chuàng)”，是華工學(xué)子在各類學(xué)科競(jìng)賽，特別是“中國(guó)‘互聯(lián)網(wǎng)+’大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽”中形成的精神特質(zhì)。在前五屆“互聯(lián)網(wǎng)+”大賽全國(guó)總決賽中，學(xué)校取得5金14銀3銅的好成績(jī)，其中第一屆大賽的亞軍獲得者陳第同學(xué)，大三開始了創(chuàng)業(yè)計(jì)劃，是第一位入選《福布斯》“中國(guó)30位30歲以下創(chuàng)業(yè)者排行榜”的華工學(xué)生，并獲得“中國(guó)青年創(chuàng)業(yè)獎(jiǎng)”。在剛剛結(jié)束的第六屆“互聯(lián)網(wǎng)+”大賽廣東省決賽中，學(xué)校參賽的18個(gè)項(xiàng)目全部獲得金獎(jiǎng)，其中7個(gè)項(xiàng)目位列所在小組的第一名。大賽的全國(guó)總決賽，將于11月在我們學(xué)校舉行，屆時(shí)全球高校的“雙創(chuàng)”青年將匯聚于此，相信也祝愿我們的參賽隊(duì)伍取得好成績(jī)。
為了培養(yǎng)同學(xué)們的雙創(chuàng)能力，學(xué)校開設(shè)了相關(guān)課程，建設(shè)了26個(gè)雙創(chuàng)訓(xùn)練基地和7個(gè)“未來(lái)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)室”，每年投入1800萬(wàn)元資助同學(xué)們開展雙創(chuàng)訓(xùn)練。希望同學(xué)們以興趣為驅(qū)動(dòng)，積極參加各類創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中提升自己、突破自己。我們的研究生同學(xué)，“要樹立敢于創(chuàng)造的雄心壯志，敢于提出新理論、開辟新領(lǐng)域、探索新路徑，在獨(dú)創(chuàng)獨(dú)有上下功夫。”既要追求學(xué)術(shù)創(chuàng)新，更要恪守學(xué)術(shù)道德、學(xué)術(shù)規(guī)范和學(xué)術(shù)誠(chéng)信。我們期待也相信，在你們當(dāng)中，會(huì)有更多學(xué)術(shù)和行業(yè)新星冉冉升起。
大學(xué)不是象牙塔。專業(yè)學(xué)習(xí)的壓力、科學(xué)研究的難題、人際情感的困惑、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的不確定性，都可能會(huì)猝不及防地來(lái)到你們的面前，讓你煩惱、彷徨、焦慮不安。驅(qū)散這些生活霧霾的法寶就是心中的陽(yáng)光。建議同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余，能夠發(fā)展一項(xiàng)業(yè)余愛好、堅(jiān)持一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，多參加志愿活動(dòng)、多交往五湖四海的朋友。遇到問題挑戰(zhàn)時(shí)，要學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光、積極的思維、正面的情緒加以解決。
“修之于天下，其德乃普。”在自我完善的同時(shí)，我們還要有兼濟(jì)天下的情懷。新傳學(xué)院西部計(jì)劃志愿者李莎同學(xué)，將人生追求融入國(guó)家需要，將年輕的生命、最美的青春定格在支教路上。建筑學(xué)院的研究生陳可同學(xué)，堅(jiān)持腳踩大地的磨煉，運(yùn)用專業(yè)所長(zhǎng)服務(wù)鄉(xiāng)村振興。還有一大批華工學(xué)子，在“戰(zhàn)疫”中挺身而出、勇挑重?fù)?dān)，以實(shí)際行動(dòng)傳遞著愛的力量。
同學(xué)們，大學(xué)將給予你們一段說長(zhǎng)不長(zhǎng)、說短不短的時(shí)間，讓你們?nèi)グl(fā)現(xiàn)并釋放你的熱愛，去探索并解開你的疑惑，去尋找并實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想。希望大家能夠成為家國(guó)情懷和全球視野兼?zhèn)?，學(xué)習(xí)力、思想力、行動(dòng)力卓越的“三創(chuàng)型”人才。相信每一個(gè)你，都能在前所未有的大學(xué)學(xué)習(xí)體驗(yàn)中，自信不自負(fù)、進(jìn)步不止步，直面挑戰(zhàn)，做乘風(fēng)破浪的弄潮兒，在矢志奮斗中貢獻(xiàn)時(shí)代、引領(lǐng)未來(lái)！
最后，再次歡迎你們的到來(lái)，祝福大家！
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十六
1、幼兒樂于參加體驗(yàn)活動(dòng)，讓幼兒感知時(shí)間。
2、通過不同方式感受體驗(yàn)一分鐘的長(zhǎng)短，明白時(shí)間長(zhǎng)短與自身努力有關(guān)。
ppt課件、動(dòng)畫片、鉛筆、本子。
一、引題。
(1)游戲《木頭人》：靜靜感受一分鐘的長(zhǎng)短。(山山山，山上有個(gè)木頭人，不許說話不許動(dòng)，動(dòng)了就是小淘氣。)當(dāng)老師說到動(dòng)了就是小淘氣時(shí)，只許做身體坐直的動(dòng)作。而且，要停一分鐘。幼兒做游戲一遍。
教師提問：停一分鐘有什么感覺?現(xiàn)在覺得一分鐘是長(zhǎng)還是短?怎么又覺得長(zhǎng)了呢?
提問：誰(shuí)來(lái)說說這一分鐘你有什么感覺?那這一分鐘你感覺是長(zhǎng)還是短呢?
(2)大家體驗(yàn)一下一分鐘。
我們一起來(lái)玩?zhèn)€一分鐘說古詩(shī)的游戲，你覺得這一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短?
為什么同樣是一分鐘，感覺卻不一樣呢?
(3)總結(jié)：同樣是一分鐘，每個(gè)人的感受是不一樣的，有的時(shí)候會(huì)覺得一分鐘很長(zhǎng)，有的時(shí)候又會(huì)覺的一分鐘很短。
現(xiàn)在請(qǐng)小朋友看一分鐘的動(dòng)畫片，說說你覺得一分鐘時(shí)間長(zhǎng)還是短?！罢?qǐng)幼兒說說感受?！?BR> 小結(jié)：原來(lái)我們?cè)诘却蛘咄纯鄷r(shí)就會(huì)覺時(shí)間很長(zhǎng)，而很高興地時(shí)間就會(huì)覺得時(shí)間很短。
(1)幼兒自由猜測(cè)。
(2)讓幼兒猜一猜，他們?cè)谝环昼姺謩e能跑多少米、寫多少個(gè)字?(上網(wǎng)上查了些資料，一分鐘跑100米，寫30個(gè)字，……)。
看看小朋友能在一分鐘內(nèi)數(shù)多少個(gè)數(shù)，多的獲勝。
看誰(shuí)能在一分鐘內(nèi)寫數(shù)字最多，多的獲勝。
看看一分鐘能拍多少下手，多的獲勝。
3、檢查幼兒情況并總結(jié)。
(1)幼兒體驗(yàn)結(jié)果，選出獲勝者。
(2)小結(jié)：一分鐘不像我們想象的那樣短，只要抓緊時(shí)間，我們一分鐘可以做的更多;原來(lái)一分鐘沒有我們想象的那么長(zhǎng)，一分鐘是很短暫的，我們要珍惜每一分鐘。
“一分鐘可以完成許多事情，我們要珍惜時(shí)間把事情做的又快又好。我們要怎樣珍惜時(shí)間呢?”
做事要專心，不拖沓。今天的事情今天完成，珍惜時(shí)間。時(shí)間寶貴，一分鐘過去了就再也不回來(lái)了。不要浪費(fèi)它。精彩的度過每一分鐘，每一天。
4、結(jié)束活動(dòng)，體驗(yàn)一分鐘能走多遠(yuǎn)的路。
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十七
大家好，俗語(yǔ)說得好“打蛇要打七寸”，別看我長(zhǎng)得高大，可我的“七寸”便是遇事膽小，缺少冒險(xiǎn)精神。今天，我學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)自我。
中午，我寫好作業(yè)去找好朋友周振宇玩。我們來(lái)到一堵廢棄的施工墻前，周振宇笑咪咪地說：“這堵墻挺結(jié)實(shí)的，又高又大，咱們要不要上去玩玩。”我一瞧，嘿，這堵墻足有2米高，要是不小心掉下來(lái)，不是骨折，就是腦震蕩。我悻悻地吐了吐舌頭，不停地?fù)u著頭。周振宇說：“別害怕，我來(lái)作個(gè)示范?！敝灰娝笸藥撞剑偷乇枷蜻@堵墻，像參加跳遠(yuǎn)比賽的運(yùn)動(dòng)員一樣，極速奔跑，臨近墻的時(shí)候，他右腳一點(diǎn)，身體騰起，雙手緊緊抓住墻頭，左腳勾住墻壁，如騎馬似的`輕松地坐在墻頭上。周振宇得意洋洋地朝我揮揮手，像劉翔在奧運(yùn)會(huì)上得了金牌一樣的高興與自豪。
看著周振宇如將軍征服了烈性的駿馬后好不威風(fēng)的樣子，我急了，暗暗下了決心，要征服這堵墻頭。于是我學(xué)著他的樣子，后退、奔跑、加速、飛躍、抓墻……誰(shuí)知我在抓墻時(shí)手沒抓穩(wěn)，盡管我拼命地用手指摳著墻縫，兩條腿不停地在墻壁上亂蹭著，臉漲成紫醬色，感到整個(gè)身子像一塊大石頭在慢慢下沉。我無(wú)助地看著周振宇，巴望著他能伸出援助之手，可沒想到這小子竟微閉雙目，悠悠地哼著《月亮灣》，“見死不救”。我又堅(jiān)持了一會(huì)兒，但還是摔個(gè)“屁股墩”?？吹街苷裼罡吒咴谏系臉幼游沂謵阑穑屑?xì)回想著周振宇的動(dòng)作，又進(jìn)行了第二次、第三次……不知是第幾次嘗試，我漸漸淡忘了屁股上的疼痛，打起精神，憋足了勁兒，后退、奔跑、加速、飛躍、抓墻……使勁一跳，輕舒猿臂，勾住墻頭，一點(diǎn)點(diǎn)地往上翻轉(zhuǎn)身體，雖然動(dòng)作滑稽，但我好歹是坐上了墻頭了。
坐在墻頭上，享受著習(xí)習(xí)涼風(fēng)，我微微笑了：戰(zhàn)勝的何止是身下的一堵墻?我戰(zhàn)勝了自我!
一分鐘挑戰(zhàn)演講稿篇十八
2035年的青年：
你們好!
我們是庚辰虎年出生的跨世紀(jì)一代，你們是沐浴在新時(shí)代春風(fēng)中成長(zhǎng)的一代。我們與新世紀(jì)的祖國(guó)一路成長(zhǎng)，你們與中國(guó)的新時(shí)代一起圓夢(mèng)。我對(duì)我的時(shí)代懷有熱烈的自信與驕傲，也對(duì)你們的時(shí)代、我們的未來(lái)充滿期待。
我們的時(shí)代，是把握機(jī)遇的筑夢(mèng)時(shí)代。
20__年，奧運(yùn)的火炬在北京鳥巢熊熊燃起，照亮了運(yùn)動(dòng)員們朝氣蓬勃的臉龐，點(diǎn)燃了泱泱中華的體育精神;20__年“天宮一號(hào)”首次授課，知識(shí)在星際間傳遞，五星紅旗在無(wú)垠宇宙中閃亮;20__年水鄉(xiāng)烏鎮(zhèn)舉辦世界互聯(lián)網(wǎng)會(huì)議，科技與傳統(tǒng)的融合，彰顯互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的中華風(fēng)采。駝鈴悠悠，萬(wàn)里絲綢之路橫亙亞歐;鐵路長(zhǎng)長(zhǎng)，千里高鐵支援異邦弟兄。量子信息、青蒿素……中國(guó)科技將經(jīng)驗(yàn)與實(shí)驗(yàn)相結(jié)合，繼承傳統(tǒng)，推陳出新，走向世界。命運(yùn)共同體、和平共處互利共贏，中國(guó)在發(fā)展自身的同時(shí)普惠全球，為世界貢獻(xiàn)中國(guó)智慧、中國(guó)力量。我們這一代沐浴改革春風(fēng)，看祖國(guó)把握機(jī)遇，筑起一個(gè)又一個(gè)瑰麗雄奇的中國(guó)夢(mèng)。
我們的時(shí)代，是直面挑戰(zhàn)的克難時(shí)代。
20__年，汶川大地震無(wú)情地奪去幾萬(wàn)中華兒女的生命，然而“一方有難，八方支援”，祖國(guó)的力量戰(zhàn)勝了災(zāi)難;20__年，落后偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)村通了公路，扶貧向精準(zhǔn)深入推動(dòng)，全面小康不再是遙不可及的夢(mèng)想。誠(chéng)然，當(dāng)今時(shí)代我們憂心“瘦肉精”損害了胃，我們恥于“中國(guó)山寨”，我們不甘處在全球化制造業(yè)的低端，但可貴的是，我們擁有直面挑戰(zhàn)的勇氣，擁有攻堅(jiān)克難的毅力，我們必當(dāng)勇往直前。
你們的時(shí)代，是勇于創(chuàng)造的新時(shí)代。
2035年，全面小康已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，社會(huì)主義現(xiàn)代化不是幻想。你們這一代，擁有無(wú)數(shù)的際遇和機(jī)緣，也面臨艱巨的使命與挑戰(zhàn)。不知你們?cè)谧非笪镔|(zhì)文明時(shí)有沒有“看得見山，望得見水，守得住鄉(xiāng)愁”?不知你們?cè)谌赵麓颐r(shí)還記不記得“棋琴書畫詩(shī)酒茶”的詩(shī)和遠(yuǎn)方?“雄關(guān)漫道真如鐵，而今漫步從頭越”，抓住機(jī)遇，直面挑戰(zhàn)，書寫你們這一代的芳華，這，是你們的新時(shí)代。
萬(wàn)水千山，祖國(guó)與我們同在。我們與你們，時(shí)代不同，挑戰(zhàn)各異，但不變的是拳拳赤子之心，是對(duì)中國(guó)夢(mèng)的向往與追求。作為新時(shí)代的青年，當(dāng)如朝陽(yáng)，如春風(fēng)，盡力奔跑?！安灰丝浜妙伾?，只留清氣滿乾坤”。筑夢(mèng)圓夢(mèng)，我們與你們，永遠(yuǎn)在路上。