經濟全球化使世界各國的聯(lián)系更加緊密,但也帶來了一系列的挑戰(zhàn)。在寫總結時,可以參考相關資料和范文,借鑒別人的經驗和方法。請參考下文給出的總結示例,理解如何全面評價自己的工作。
給同學們的建議書篇一
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好。
水與環(huán)境有著密切的聯(lián)系,水是地球生命之源,水是經濟發(fā)展之本,珍惜水源、愛護環(huán)境就是珍惜生命。在前一段時間,省委書記劉奇葆叔叔提出了“開展城鄉(xiāng)環(huán)境綜合治理,是落實科學發(fā)展觀、構建和諧社會的重要舉措,是優(yōu)化發(fā)展環(huán)境、改善人居環(huán)境的惠民工程”的重要指示。而昨天,就是3月22日,我們又迎來了今年的“世界水日”。20__年我國紀念“世界水日”和開展“中國水周”活動的宣傳主題為“_________”。
是啊,同學們,水是如此的珍貴,然而在我們身邊,浪費水,污染水和污染環(huán)境的情形卻比比皆是,人們節(jié)水、愛水、保護環(huán)境的意識還十分淡薄,這些都造成了我們面臨水資源短缺和環(huán)境惡化的現(xiàn)狀。但是只要我們都樹立“節(jié)約水光榮、浪費水可恥”的思想,養(yǎng)成“節(jié)約用水、保護環(huán)境,從我做起,從現(xiàn)在做起”的良好習慣,用我們自己的實際行動來珍愛生命之水和愛護環(huán)境!我們就可以緩解目前的用水緊張和環(huán)境惡化,并由此帶來經濟和社會的可持續(xù)發(fā)展。
在此,我代表__小學少先隊大隊部向全校小伙伴們發(fā)出倡議:。
一、希望大家向身邊的人宣傳我國水資源緊缺的現(xiàn)狀,介紹節(jié)約用水,合理利用水資源的方法,在我們的周圍營造一個“人人愛水,人人節(jié)水”的良好氛圍。
二、使用水時,要根據(jù)情況控制水龍頭。不要將水龍頭開到最大,只要適當扭開即可,用完水,要立刻關緊水龍頭。
三、見到水龍頭滴水時應該上前把它擰緊,遇到水龍頭、水管損壞等水資源浪費現(xiàn)象及時向有關部門反映。
五、注意用水節(jié)約。如:打掃清潔衛(wèi)生時,用水要有節(jié)制,不亂潑亂撒;衣物集中洗滌,減少洗衣次數(shù)。洗滌劑要適量投放,避免過量浪費水。
六、愛護環(huán)境,做到不污染水資源。不要亂扔垃圾、廢電池等污染物。
小伙伴們,也許,你的行為只是舉手之勞,但它將會換來一方凈土,一片藍天。愛護環(huán)境,愛水節(jié)水事關我們生存的環(huán)境、人類的事業(yè)。我們堅信:有了你,有了我,有了我們大家的共同努力,清潔的水資源將伴隨著我們延續(xù)下去。
__小學少先隊大隊部。
給同學們的建議書篇二
您好!
我是涇縣城關二小一名小學生,在此,我想給涇縣的城市環(huán)境的幾個不足的地方做個概述,提一些建議。
青弋江是涇縣的母親河。在皖南事變時期,戰(zhàn)士們喝青弋江的水才有氣力去打仗??墒?,時代在變化,水資源也在逐漸惡化?,F(xiàn)在,有些人洗衣服的泡抹、洗衣粉在河里沉錠,長年累月,魚兒游到這種受污染的水里,便翻起了白肚皮。再加上工廠和家庭排放的污水,造成了魚蝦的大量死亡。我希望提倡人們使用無磷洗衣粉、污水過濾之后再排放,這樣不僅保持了水的干凈,也確保了人類自己的'健康。
其次就是保持墻面干凈?,F(xiàn)在大街小巷的墻面上,經常寫著“辦證:139×××;”還有“天天家政”……這些都被俗稱為“城市牛皮癬”。古城墻、古建筑上經常被人刻下“×××到此一游”,幾千年前古人的智慧結晶遭到破壞,看著多不爽啊!希望領導禁止人們在墻上涂畫,當然我們自己也要自覺一點。
這就是我認為做的不足的幾個地方,希望領導可以考慮,謝謝!
xxx。
20xx年4月22日。
給同學們的建議書篇三
親愛的同學們:
你們好!最近學習程千帆先生的自述和有關老校長匡亞明的文章。說實話,學校系里對校史都很重視,但搞多了對我這樣有逆反心理的人來講就煩了。說來說去很多是皮毛,很多說法似是而非,真心坐下來學習研究的恐怕沒幾個。
提南大不能總是說中央大學,金陵大學也是我們的母校,對國家的貢獻也不差。不必說像程千帆、戴安邦這樣的學術領軍人物,孫明經第一個在中國開拓電影教育事業(yè),電影學院的技術底子是他帶出來的一班人建起來的。孫的金大學生沈嵩生后來當了電影學院院長,組織全國大學的電影教育培訓,現(xiàn)在各大學電影專業(yè)的發(fā)起人,很多是他組織的培訓班出來的。因為是教會學校,金大不僅校園被占,校史也不能延續(xù),這是不公平的。如今燕京大學的老校長司徒雷登安葬到杭州了,北大占著的燕京大學校園還在,金陵大學、金陵女大的校園就活該切割霸占?司徒雷登有個中國干兒子在美國是首位華人將軍,我們南大大概沒有這樣的富親戚,但我們南大的學生也是金大的傳承人,我們要理直氣壯。
另外,改名南京大學后南大的成績有目共睹,說明我們在鬧市一樣可以學習,一樣可以科研創(chuàng)造。清華北大從前獨據(jù)一隅,其實和北京市民沒有多大關系。但南大學生的學生不同,出門就可以感受南京市民的生活節(jié)奏,受南京悠久歷史文化的熏陶。
中國科大比我們的校園還小,人員少,安徽-合肥與江蘇-南京不是一個等級省市,但人家科大頂住了擴建,老師安心科研,學生安心學習,如今成了好的例子。南大今天搬一下,明天去一塊,卻飽受摧殘。
建議人:
時間:
給同學們的建議書篇四
親愛的同學們:
美麗的地球是我們賴以生存的家園,但是地球需要我們人類去細心呵護。在此,我向同學們提出以下建議:
一、早餐盡量在家里吃。因為現(xiàn)在的早餐店都用一次性物品,可以方便,快捷。如:一次性筷子,一次性快餐盒等。同學們吃完后漫不經心地隨手一扔,一次性物品就被扔在了地上。同學們,你們可曾回過頭來想過,這些一次性物品對地球媽媽造成的傷害有多大,光是你泥土自然腐爛就要好幾百年,地球媽媽正在一天天變蒼老。
二、農村七十年代時,人們都用騎自行車來方便交通。但是,隨著時間的流逝科技在不斷的進步。家家戶戶早已換上了美輪美奐的轎車,馬路也隨之變的寬敞。但是,在這光鮮亮麗的背后有多少不為人知的災害。如:汽車排放出的尾氣雖然不多,但是俗話說得好:螞蟻搬家——人多力量大。一輛輛車子的尾氣凝結在一起,足以讓一片森林上的樹木消失。汽車鳴喇叭時發(fā)出的噪音,能讓人震耳欲聾。地球媽媽每天正在忍受著這刺耳的聲音。
三、同學們都聽過《一個小村莊的故事》吧,小村莊里的人們因為濫砍濫伐樹木而得到了上天的懲罰——小村莊被肆虐的洪水吞沒了。事實也正是如此,一些家具工廠的工人因需木材,為自己的利益而濫砍濫伐,翠綠的森林被砍的一眼遙望過去全是木樁。沒有了樹木做“護盾”,兇猛的沙塵暴也在土地上為非作歹。
地球,多么美好的家園。無知的人類,快從糊涂中醒悟過來吧!別讓地球母親在背后默默地哭泣。
建議人:
時間:
給同學們的建議書篇五
水是生命之本,任何生物都離不開水。許多人都覺得地球上的水還很多,多用一些沒關系,這樣的想法就大錯特錯了。如果全世界人都這樣想,必將加速地球上水資源的'枯竭,而且地球上大多是海水,淡水只占極小的一部分,所以我們要節(jié)約用水珍惜資源。
對于這些浪費水的現(xiàn)象,我們要注意并改正。平時在用水時水不要開太大,用完水要擰緊水龍頭,還要制止別人浪費水的問題。我們要互相監(jiān)督,珍惜水資源!讓我們的地球更加美好!
給同學們的建議書篇六
在這個網絡發(fā)展前景龐大的時代,我們也要做到文明上網,綠色上網、本文的內容是文明上網建議書參考,請看看:
親愛的同學們:。
互聯(lián)網的日益發(fā)展在給我們帶來諸多好處的同時也產生不良的影響和危害,從而,營造健康文明的網絡文化環(huán)境已成為保障大學生健康成長的迫切需要。為了深入貫徹和全面落實四川大學錦城學院“三風”建設的要求,院校園文明勸導志愿服務隊特向全院同學發(fā)出以下倡議:自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》,自我約束,互相監(jiān)督,健康文明上網,積極營造網絡文明新風。
一、大力宣傳、貫徹、落實“八榮八恥”社會主義榮辱觀和“三講三心”明德教育,以崇尚科學、團結互助、誠實守信為榮,堅持文明上網,把互聯(lián)網建設成宣傳科學理論、傳播先進文化、塑造美好心靈、弘揚社會正氣的陣地。
二、不在網上發(fā)布違反四項基本原則和國家法規(guī)的言論,不利用網絡進行煽動鬧事,不在網上宣傳淫穢、色情、迷信、暴力的內容。
三、堅決抵制與社會公德和中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息,自覺抵制網絡低俗之風,凈化網絡環(huán)境,不刊載不健康文字和圖片。
四、不發(fā)送不健康短(彩)信,不在網站社區(qū)、論壇、新聞跟帖、聊天室、博客等中發(fā)表、違法、庸俗、格調低下的言論、圖片、音視頻信息。
五、不沉迷于網絡游戲,不利用網絡做造謠生事、冒名頂替、污蔑欺騙、撥弄是非、騷擾恐嚇的事情,不利用網絡進行個人攻擊、毀人聲譽、損害他人利益的行為。
六、不利用網絡進入未經授權的計算機,不在網上使用可能引發(fā)病毒傳染的各種來歷不明的軟件,不在網上制作和散步計算機病毒。
倡議人:××。
時間:××年××月××日。
親愛的同學們:。
隨著互聯(lián)網的迅速發(fā)展,網絡已成為我們小學生學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。網絡拓寬了我們的求知途徑,為中小學生打開了認識世界的一扇窗,更為他們創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間?;ヂ?lián)網在極大的方便人們交流和獲取信息的的同時,個別網站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務等嚴重危害社會的問題,尤其危害我們小學生的身心健康。個別同學沉迷網絡,荒廢學業(yè),進而引發(fā)暴力等社會問題;網上的腐朽文化侵蝕了我們小學生人生觀、價值觀、道德觀。所有這些,令人痛心,令人警醒。
我們小學生是祖國的未來和希望,是最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代,如果我們在上網時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上網、健康上網,就會對在網絡環(huán)境中成長的我們這一代中小學生產生極其不利的影響。
為此,我向全體同學們發(fā)出“文明上網、健康上網,做文明上網的好學生”的倡議:。
一、要認真學習、貫徹和踐行以“八榮八恥”為主要內容的社會主義榮辱觀,堅持文明上網。
二、互聯(lián)網做為崇尚科學知識,傳播先進文化,塑造美好心靈,弘揚社會正氣的主陣地,中小學生有責任和義務來共同營造積極向上、和諧文明的網上輿論氛圍。
三、從自身做起,在主觀思想上建立一道防線,抵制網絡上反動、腐朽、不健康的內容對自己精神上的侵蝕,樹立與之斗爭的信念與決心。
四、努力學習網絡知識、技能,提高操作水平,自覺維護網絡安全,建設網絡文明,勇做倡導和維護網絡安全的先鋒。
五、廣大小學生朋友上網要做到“三不”和“三上”,即:不進營業(yè)性網吧;不進色情、垃圾網站;不沉迷于網絡游戲;健康上網,把網絡作為獲取知識的園地;文明上網,正確處理上網與學習的關系;綠色上網,熟悉上網的安全通道。
同學們,讓我們信守倡議,從現(xiàn)在做起,從自我做起,堅持自尊、自律、自強,努力弘揚網絡文明,遵守《全國青少年網絡文明公約》,自覺遠離網吧,追求健康時尚的網絡新生活,為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻!
倡議人:××。
時間:××年××月××日。
同學們:。
互聯(lián)網在我們面前展現(xiàn)了一幅嶄新的生活畫面,極大地促進了信息的交流和溝通,成為孩子們生活中的一個重要部分,范文之倡議書:“綠色上網、文明上網、健康上網”倡議書。在網上能夠找到各種各樣的信息,無所不包,無所不含,這當中也充斥著不少不良信息。為了營造安全、健康、文明的網絡文化氛圍,增強青少年朋友自覺抵御網上不良信息的意識和能力,養(yǎng)成健康、科學、文明的網絡生活方式,向全校師生發(fā)出如下倡議:。
一、嚴格遵守有關法律、法規(guī),遵守學生行為規(guī)范,堅決不進入營業(yè)性網吧。
二、不流覽x情網站。不進入青少年不該進入的網站,自覺抵御x情網站,做到不碰、不沾、不看、不傳。
三、不沉迷網絡游戲。網絡游戲能豐富我們的生活,但又容易使我們沉迷其中難以自拔。我們是學生,學習是我們的首要任務。游戲永遠只是我們業(yè)余生活的點綴。
四、科學上網。努力學習和掌握必備的網絡科學知識,樹立正確的上網觀。充分運用現(xiàn)代網絡優(yōu)勢,吸取知識,增長本領,豐富閱歷。
五、文明上網。嚴格遵從網絡規(guī)則,恪守網上道德,不黑他人網站,不改他人網頁,聊天講文明,發(fā)帖遵法律,在虛擬世界里播灑文明之光。
六、綠色上網。主動使用“網絡媽媽”等綠色上網軟件,自覺選擇上網安全通道,正確把握上網時間和上網時段,嚴格屏蔽不良網站,確保個人的身心健康。
百年大計,育人為本。為了祖國的未來,為了家庭的幸福,為了社會的安定,凈化網絡,護衛(wèi)孩子,提倡綠色上網、文明上網、健康上網。讓我們從自己做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成科學、健康、文明的網絡生活方式,珍惜美好時光,把主要精力和時間用于學習,為自己今后的發(fā)展奠定良好的基礎。
倡議人:××。
時間:××年××月××日。
給同學們的建議書篇七
20xx年4月22日是第xx個世界地球日。
今天的中國,正處在工業(yè)化、城鎮(zhèn)化快速發(fā)展的進程中,經濟社會發(fā)展對資源的需求剛性上升。盡管從總量上看,我國是資源大國,但是我國多項重要資源面臨短缺并且人均資源量遠低于世界水平,導致未來的資源供需形勢嚴峻。在人均資源量少,資源儲藏并不優(yōu)越的基本國情下,必須轉變發(fā)展方式,走可持續(xù)發(fā)展的道路!
要想真正地保護地球,那就需要這地球上的每一個人都能發(fā)自真心地愛它,保護它,讓它免受傷害。只有所有的人都能自覺約束自己,都愿竭心竭智地為保護地球而努力,我們的家園才會有希望,我們的明天才能越來越美好。為此我們提出倡議:
1、請用器皿盛水,洗果菜、碗盤、刷牙、洗臉,以節(jié)約珍貴的水源;
2、循環(huán)使用水資源,(如:您可以用淘米、洗菜水澆花、沖廁);
3、房間電源、電燈集中使用(人少時盡量集中辦公,減少電源、電燈用量);
4、較長時間不使用電腦、電視等家電時,請關閉電源,勿使其在待機狀態(tài);
5、使用日光燈及節(jié)能燈炮,更可多利用天然光;
6、多走路、騎單車、利用公共交通系統(tǒng),減少溫室氣體排放;
7、游及遠足自備垃圾袋,做到文明出游;
8、使用發(fā)泡餐盒,有毒的文具(例如修正液)盡量少用;
9、省用紙,必要時才打印,盡量雙面使用,安排把廢紙回收再生;
10、盡其用,減少垃圾的產生。
親愛的同學們,讓我們一起積極行動起來,盡自己的一分力量,養(yǎng)成節(jié)約資源、保護環(huán)境的意識和良好的行為習慣,充分發(fā)揮我們宣傳、監(jiān)督作用,廣泛帶動家庭、社會加入到我們的環(huán)保行動中,讓我們攜手同心善待地球。讓我們一起珍惜資源、節(jié)約資源,從點點滴滴的小事做起吧!
建議人:
20xx年4月22日。
給同學們的建議書篇八
親愛的同學們:
你們的行為讓我們不得不提出建議。在校園里,我們同學,不好學,給我們養(yǎng)成了不好的習慣,好學本來就是我們小學生應該做的,而一些不好學的同學去再浪費著美好的時光。
1、由于,每到早晨是,我們都沒有聽到讀書朗朗聲,只聽見一群嬉戲聲,同學們根本沒有把早讀的時間放在眼里,要知道早讀的的時間是最好的,俗話說;一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。早讀的時間可以讓記性不好的同學增張記性,會背書,不但能使語文成績能增加成績,還能讓英語成績上升,可以熟練單詞呢!
因為那樣我們英語單詞聽寫時能順利過關,不被困難嚇倒。
看書是哦,不能距離太近,那樣的話會導致我們視力下降。不能再走路時看書,那樣的話陽光照進我們的眼睛,也會讓視力下降。鞋子是,我們要讓眼睛和書本保持35厘米。不能躺在床上看書會導致我們的視力下降。
2、我們上課時,不要浪費美好的時光。一位上課40分鐘都是知識,我們不能讓費這知識,如果不認真聽講,我們的作業(yè),將碰到攔路虎不能消滅掉。我們寫作業(yè)時,不能抄作業(yè)。
如果遇到難題先空著。如果實在不會,才能請教他人。好學,本應該是我們做的,我們應該努力學習,讓我們的成績更高,讓我們的每一天都是好學的一天,美好的一天。
給同學們的建議書篇九
一晃六年過去了,我們快畢業(yè)了。作為一名快畢業(yè)的學生,我覺得應該更要學會節(jié)約,用自己的實際行動,來表達對母校真摯的愛。因此,我建議:
第一,不要浪費糧食。因為糧食是農民伯伯辛辛苦苦種下的,有句話說得好:“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”。所以我們在吃飯的時候,不要把米粒掉在飯桌上,打飯要適量,吃多少打多少,做到不隨便剩飯剩菜。
第二,不要浪費水。因為水是我們人類的生命之源,世界銀行的高官預測,到20__年水將像石油一樣在全世界運轉。因此,我們在學校,洗手洗臉時,要將水龍頭開小控制水龍頭關到中小水量,用完后及時關水,最好用臉盆接洗,洗碗時,如果油膩的話,應該先用紙擦洗,再用水稍沖,可千萬不能把水當玩具打水仗,隨意潑水,在家要學會用水,用洗衣水拖地,用淘米水澆菜等,節(jié)約我們的水資源。
第三,不要浪費電。在校,應合理使用燈光照明。在家,家用電器不用時隨時切斷電源;減少待機耗電,多使用節(jié)能燈具,節(jié)能電器,節(jié)能設備。以節(jié)約每一試度電的實際行為,為國分憂。
第四,要愛護學校的花草樹木,花兒,草兒都是人類的朋友。在學校,校園綠化直接作用著我們的學習生活,花草樹木為我們學習營造了良好的學習氛圍,因此,我們“勿以善以而不為,勿以惡小而為之”,不要搖我們新栽的桐樹,不要攀折初綻的鮮花,一草一木顯精神,一舉一動見品行,花紅草木青,德高心靈美。讓花草樹要和我們一起成長。
同學們!讓我們從身邊的小事做起,從自我做起,做到以上四點,讓我們的校園更加美麗,讓我們的家園更加溫馨、優(yōu)雅。
___。
_年_月_日。
給同學們的建議書篇十
每當走出我們的學校,映入眼簾的就是那隨處可見的垃圾。零食袋,飲料瓶,吃剩的包子,宣傳單……一點點的`,讓我們的校門口,成為了垃圾肆意妄為的天地。
就拿昨天的萬圣節(jié)來說,可以說,我們全班的人都有帶糖,也有在教室吃糖??墒牵鶕?jù)我的調查,只有少部分的同學,有把糖紙扔到垃圾桶里面。而其他的同學呢?不但沒有把糖紙扔到垃圾桶里面,隨手扔在教室里,有的人還把不吃的糖,直接就丟到了地上,絲毫不為他人著想。
保護環(huán)境就是保護未來。為了我們的學習環(huán)境,為了未來的地球,我們應該保護環(huán)境,不亂丟垃圾,為保護環(huán)境,貢獻出自己的一份力量!
給同學們的建議書篇十一
親愛的同學:
你們好!
我們中華民族自古就被稱為“禮儀之邦”。講文明懂禮貌是中國的傳統(tǒng)美德,到了現(xiàn)代,更應該發(fā)揚光大,我相信每位同學都有強烈的禮貌意識,我們都不希望中華民族素有的“禮儀之邦”的美稱毀于我們這一代——90后。
我相信班級里的每一位同學們,都具有著較多的禮貌意識。因為你們的爸爸媽媽在你們小的時候就常常教導你要尊重長輩、見到叔叔阿姨、爺爺奶奶或者哥哥姐姐都要打招呼。而你們現(xiàn)在長大了不需要大人教就會主動叫上一聲??晌矣X得在我們班上有著許許多多的不雅的稱呼。就是這些不雅的稱呼,讓旁人聽起來也認為沒有禮貌。
“鮑魚、孫猴子、吉利蛋、萬年青、上好佳、孫悟空……”這些稱呼常常從我們同學的嘴里叫出來??杀唤械耐瑢W也弄得非常尷尬。有的甚至跑上去想跟他斗上一番??稍趺炊芬捕级凡贿^他,這也就是同學之間發(fā)生矛盾的`關鍵。所以我認為如果要化解同學的矛盾解決好這個問題是一大重點。那又該如何解決呢?請聽聽我的意見吧!
意見一:由于每個同學都有屬于自己的大名,所以同學之間應該直呼大名。要想表達親近的話,也可以取一些不帶侮辱性的“小名”。
意見二:假如說那些外號同學之間真叫習慣,可以尊重“主人”意愿來稱呼,也可以把這些外號向“可愛型”轉變,這樣讓人聽著也少有親切感。
意見三:有些同學吵架了,便常在吵架時用外號來侮辱對方。這使原本小的矛盾給大大的擴散了。恰好于“大事化小,小事化了”形成了一個鮮明的對比,也使這場如貓眼小的事情變成了向西瓜似的矛盾。
以上意見我覺得可以給同學們做一個參考,需不需要把他帶到現(xiàn)實生活中去那就得看你自己了。但我在這里還是要提倡:“多為他人著想吧”!因為有時候就是由于外號,而引發(fā)一場不避免的“大戰(zhàn)”。
此致
敬禮!
慈吉小學六年級二班施佳汝
20xx年1月31日
給同學們的建議書篇十二
各位同學:
你們好!
我們知道2020年的春節(jié)你過得不那么開心。你覺得缺少安全感,因為疫情洶涌而來,因為網上的消息鋪天蓋地,令人眼花繚亂,有的是謠言。
我們知道你或許有些沮喪。因為宅在家里一天又一天,目前還不知哪天能出門。
你擔心疫情的發(fā)展、你感覺到了寒冬的嚴酷。你同樣感受到了春天的溫暖。國家工作人員、人民子弟兵、醫(yī)務工作者、心理咨詢師、海外華人等等,都已經行動起來,每天的好消息越來越多。
各位同學:我們想說的是,面對突如其來的疫情,你的擔憂、煩躁、焦慮、恐慌或是無聊、無奈,都是當下正常的情緒反應。而我們能做的,是保護好自己,調整好心態(tài),迎接春暖花開的時候!為了幫助大家更好地調整自己,我們給大家提供幾條建議:
一、積極關注疫情,形成科學認知。
關注官方信息,不道聽途說,不傳謠信謠;學習科學防護知識,不盲目,不恐慌。
二、維持規(guī)律作息,合理安排生活。
居家防疫相對平時,作息不規(guī)律、生活不穩(wěn)定等因素增加,容易引起壓抑、煩躁、偏執(zhí)、易激惹等不良情緒。心理學研究表明,穩(wěn)定和安全是人的重要需要,安全感意味著掌控感。維持正常的作息習慣有助于恢復和建立穩(wěn)定感和安全感。要安排好生活,勞逸結合,選擇合適的身體鍛煉方式,有計劃地做一些讓自己感到愉悅的事情,讓內心充實起來。
三、培養(yǎng)積極、理性、平和的心態(tài)。
越是非常時期,越要保持平和的心態(tài),因為愉悅的情緒能夠激活人的生命力,增強人的免疫力。我們要學會多一些正面思考,賦予一些負性事件以積極的意義。如不能外出聚會和走親訪友,這恰恰增加了我們與家人深入交流的機會;沒有其他的社交活動,正好可以利用這個時間彌補學業(yè)上的短板等。行為能夠促使態(tài)度的改變,我們要保持積極、理性、平和的心態(tài),從而增強我們戰(zhàn)勝困難的力量和信心。
四、積極調整情緒,接納負性情緒。
心理學研究表明,過度的消極情緒會對個人免疫力產生不良影響。更會消解人們應對疾病、困境的力量。如果你有負性情緒是正常的。你可以通過運動、交流、言語、繪畫、音樂、敘事、寫作、唱歌、記日記、攝影、美拍等方式轉移你的注意力,也可以通過自我對話、轉移注意、積極暗示和感恩等方式調節(jié)自己的不良情緒,還可以學習放松技巧,通過科學渠道學習深呼吸放松技巧,幫助自己緩解負性情緒。
五、合理規(guī)劃自主學習。
為控制疫情傳播,省教育廳下發(fā)文件延遲開學時間,各教育局、各學校啟動空中課堂進行“互聯(lián)網+教育”,詳細制作課程安排和學科輔導。請合理規(guī)劃學習內容,安排學習進度,跟隨老師的節(jié)奏,按時完成每日作業(yè)。有規(guī)律、有計劃地復習和預習,有目的、有興趣地讀書,豐富假期生活。同時利用“課間操”的“室內活動”勞逸結合,加強鍛煉,增強免疫力,保持良好的精神和身體狀態(tài)。
六、及時尋求專業(yè)幫助。
關注自己和家人的情緒狀態(tài),如果負性情緒持續(xù)時間比較長、對生活工作失去信心和興趣、飲食和睡眠習慣日益惡化、影響到正常生活,自己無法解決時,應及時尋求精神衛(wèi)生、心理健康專業(yè)人員的幫助。
同學們,沒有一個冬天不可逾越,沒有一個春天不會來臨。如果你仍然覺得自己無法面對這場突如其來的疫情,歡迎大家聯(lián)系本班的老師,或撥打福州市未成年人心理健康輔導站24小時熱線電話0591-87623297。
東岱中心小學全體老師愿意陪伴你,一起走過這個特別的寒假、特殊的時段,直到走進明媚的春光!
給同學們的建議書篇十三
親愛的同學們:
我是諸暨市實驗小學教育集團慶同小學六年級五班的學生陳柯燁,在這里,我想向沒學們提出有關于某些同學浪費糧食行為的意見。
在學校里,常常會看見剩菜桶里有許多的剩菜剩飯出現(xiàn),幾乎沒有一次是空著的。我對此十分痛恨。我想,不僅僅是我,許多同學也會十分厭惡這種浪費糧食的行為。所以,我的建議有:
一、我們應該多多在班隊課討論關于糧食的問題。
二、我們必須在盛飯時依據(jù)自己的胃口盛。如果吃不飽,沒關系,再去盛點兒,如果你吃不下了,那就算灌也要給老子灌下去!
三、我們應該要多去參加有關于節(jié)約糧食的活動,來懂得糧食的富貴程度與重要性。
四、我們可以上網去搜尋糧食種植的困難,了解一下糧食從種植到收割的過程,深刻體會農民伯伯耕種的辛苦,從而進一步知道糧食的可貴性。
五、大家如果有親人朋友在鄉(xiāng)下的話,倒不妨可以親自去種地試試,體會體會種地的艱難。說不定,你辛辛苦苦地干了一整天,結果晚上風一吹,整片地上連根毛都不剩了。
六、我們可以做一些宣傳小報和幾句宣傳珍惜糧食的句子放到宣傳窗里呼吁大家不要浪費糧食,或者貼在食堂里時刻提醒自己。
倡議人:__。
20__年__月__日。
給同學們的建議書篇十四
你們好?,F(xiàn)在在班級博客上,越來越多的人喜歡轉載日志,而不喜歡自己寫文章,這點我們應當警戒。這不但扼殺了我們寫作的積極性,更令我們這個集體變得越發(fā)腐敗,沒有一點兒學習的靈魂與氛圍。
陳老師曾對我們說過,班級博客是班級輿論的陣地,使我們共同交流的源泉。但在這片凈土上,我們還需付出自己的努力,努力為班級做出自己微不足道的貢獻。我們可以將自己的周記、美文賞析在周末利用班級博客分享給大家,令我們共同進步。我知道,同學們寫作的積極性還不是很高,也有的同學不愿意將自己寫的文章發(fā)表在博客上,這我都能理解。不過,人總是要成長的,不能總是停留在原處,我們需要歷練,需要向成功邁進。所以我希望大家還是不要轉載一些毫無意義的文章發(fā)表在博客上,而更多的是要將我們自己的優(yōu)秀作文分享給同學們看,這樣我們也能有一定的提高。就像我一樣,平常到了周末,總喜歡將自己一周以來的所有優(yōu)秀作文發(fā)表在博客上,只是…我們的同學很少去看,這令我悲傷不已,但是我還是堅持將我的文章發(fā)在博客上,不管別人是怎么想,但這是我的職責,我必須這樣做,因為我是我們班級的一員,我一定要將我的全部獻給所有的同學!
我們要相信,沒有什么文章是能比我們自己寫出來的要好,因為只有我們自己通過努力,才能寫出更好的文章。像這樣整天轉載的博文,有何意義?會有誰來看?對我們的寫作有何提高?與其每天這樣做,倒不如不上博客,整天學習。
我希望大家能聽取我的建議,不要再轉載一些毫無意義的文章了,拿起筆,譜寫人生更璀璨的詩篇吧!
此致
敬禮!
xxx。
日期:20xx年xx月xx日
給同學們的建議書篇十五
親愛的同學:
你好。
這是我自己的一點高中的學習和生活經歷。希望能對你產生幫助。不要覺得這些建議枯燥乏味哦,挺實用的。只要你能做到,學習一定會有進步的。
1、上課的時間是寶貴的,一定得好好聽講,認真做筆記。書寫要工整。把老師的課當成生動活潑的課堂,積極回答問題。這樣才能發(fā)現(xiàn)你的學習問題?;卮疱e了不可怕,可怕的是不能回答。你想要考好大學,想進步,就得鼓起你的勇氣。
2、對知識概念要吃透,不然做題就做不好,現(xiàn)在你還在高一,完全可以打好基礎,只有基礎好了,到高三時做題才能得心應手。這點你完全可以信任我,你現(xiàn)在就踏踏實實的,高三時成績就能夠保持穩(wěn)定。這個你別等到高三來時才體會的,那時就會覺得晚了。
3、還有要對高考有足夠的備考意識,現(xiàn)在吃苦,高三你就輕松,并且結果會好,不然,不僅高三時吃力,考試心態(tài)也會亂。成績就不好,發(fā)揮你的興趣,學習本身是一件快樂的事情,對吧,知道知識會有幫助。相信你可以做好的。
4、課后的習題盡量要跟上,我主張是進度要跟著老師走,老師講到哪,你的復習就要跟上,預習是在你做好前面知識鞏固的基礎上的。你沒做好前面的,沒必要預習,要不你前面的沒消化,后面的夜比較難理解。
5、還有,對知識的復習,高三時會有三輪的重復復習,高中三年的主要過程就是。高一,高二把知識學一遍。這時你要做好每章和每節(jié)的練習,再做綜合的題目。把知識串聯(lián)在一起。形成知識網絡。一輪的復習就是回顧兩年的學習。二輪就是備考,查漏補缺。三輪就是模擬考試,沖刺階段?,F(xiàn)在我主要講的是高一的學習。希望往后還能幫到你。
6、生活需要一點調劑,學習也有樂趣,但長時間久了,也不好。你可以打打球,聽聽音樂,這都是在適當?shù)臅r間里做的哦,不要本末倒置啦。
建議人:
日期:
給同學們的建議書篇一
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好。
水與環(huán)境有著密切的聯(lián)系,水是地球生命之源,水是經濟發(fā)展之本,珍惜水源、愛護環(huán)境就是珍惜生命。在前一段時間,省委書記劉奇葆叔叔提出了“開展城鄉(xiāng)環(huán)境綜合治理,是落實科學發(fā)展觀、構建和諧社會的重要舉措,是優(yōu)化發(fā)展環(huán)境、改善人居環(huán)境的惠民工程”的重要指示。而昨天,就是3月22日,我們又迎來了今年的“世界水日”。20__年我國紀念“世界水日”和開展“中國水周”活動的宣傳主題為“_________”。
是啊,同學們,水是如此的珍貴,然而在我們身邊,浪費水,污染水和污染環(huán)境的情形卻比比皆是,人們節(jié)水、愛水、保護環(huán)境的意識還十分淡薄,這些都造成了我們面臨水資源短缺和環(huán)境惡化的現(xiàn)狀。但是只要我們都樹立“節(jié)約水光榮、浪費水可恥”的思想,養(yǎng)成“節(jié)約用水、保護環(huán)境,從我做起,從現(xiàn)在做起”的良好習慣,用我們自己的實際行動來珍愛生命之水和愛護環(huán)境!我們就可以緩解目前的用水緊張和環(huán)境惡化,并由此帶來經濟和社會的可持續(xù)發(fā)展。
在此,我代表__小學少先隊大隊部向全校小伙伴們發(fā)出倡議:。
一、希望大家向身邊的人宣傳我國水資源緊缺的現(xiàn)狀,介紹節(jié)約用水,合理利用水資源的方法,在我們的周圍營造一個“人人愛水,人人節(jié)水”的良好氛圍。
二、使用水時,要根據(jù)情況控制水龍頭。不要將水龍頭開到最大,只要適當扭開即可,用完水,要立刻關緊水龍頭。
三、見到水龍頭滴水時應該上前把它擰緊,遇到水龍頭、水管損壞等水資源浪費現(xiàn)象及時向有關部門反映。
五、注意用水節(jié)約。如:打掃清潔衛(wèi)生時,用水要有節(jié)制,不亂潑亂撒;衣物集中洗滌,減少洗衣次數(shù)。洗滌劑要適量投放,避免過量浪費水。
六、愛護環(huán)境,做到不污染水資源。不要亂扔垃圾、廢電池等污染物。
小伙伴們,也許,你的行為只是舉手之勞,但它將會換來一方凈土,一片藍天。愛護環(huán)境,愛水節(jié)水事關我們生存的環(huán)境、人類的事業(yè)。我們堅信:有了你,有了我,有了我們大家的共同努力,清潔的水資源將伴隨著我們延續(xù)下去。
__小學少先隊大隊部。
給同學們的建議書篇二
您好!
我是涇縣城關二小一名小學生,在此,我想給涇縣的城市環(huán)境的幾個不足的地方做個概述,提一些建議。
青弋江是涇縣的母親河。在皖南事變時期,戰(zhàn)士們喝青弋江的水才有氣力去打仗??墒?,時代在變化,水資源也在逐漸惡化?,F(xiàn)在,有些人洗衣服的泡抹、洗衣粉在河里沉錠,長年累月,魚兒游到這種受污染的水里,便翻起了白肚皮。再加上工廠和家庭排放的污水,造成了魚蝦的大量死亡。我希望提倡人們使用無磷洗衣粉、污水過濾之后再排放,這樣不僅保持了水的干凈,也確保了人類自己的'健康。
其次就是保持墻面干凈?,F(xiàn)在大街小巷的墻面上,經常寫著“辦證:139×××;”還有“天天家政”……這些都被俗稱為“城市牛皮癬”。古城墻、古建筑上經常被人刻下“×××到此一游”,幾千年前古人的智慧結晶遭到破壞,看著多不爽啊!希望領導禁止人們在墻上涂畫,當然我們自己也要自覺一點。
這就是我認為做的不足的幾個地方,希望領導可以考慮,謝謝!
xxx。
20xx年4月22日。
給同學們的建議書篇三
親愛的同學們:
你們好!最近學習程千帆先生的自述和有關老校長匡亞明的文章。說實話,學校系里對校史都很重視,但搞多了對我這樣有逆反心理的人來講就煩了。說來說去很多是皮毛,很多說法似是而非,真心坐下來學習研究的恐怕沒幾個。
提南大不能總是說中央大學,金陵大學也是我們的母校,對國家的貢獻也不差。不必說像程千帆、戴安邦這樣的學術領軍人物,孫明經第一個在中國開拓電影教育事業(yè),電影學院的技術底子是他帶出來的一班人建起來的。孫的金大學生沈嵩生后來當了電影學院院長,組織全國大學的電影教育培訓,現(xiàn)在各大學電影專業(yè)的發(fā)起人,很多是他組織的培訓班出來的。因為是教會學校,金大不僅校園被占,校史也不能延續(xù),這是不公平的。如今燕京大學的老校長司徒雷登安葬到杭州了,北大占著的燕京大學校園還在,金陵大學、金陵女大的校園就活該切割霸占?司徒雷登有個中國干兒子在美國是首位華人將軍,我們南大大概沒有這樣的富親戚,但我們南大的學生也是金大的傳承人,我們要理直氣壯。
另外,改名南京大學后南大的成績有目共睹,說明我們在鬧市一樣可以學習,一樣可以科研創(chuàng)造。清華北大從前獨據(jù)一隅,其實和北京市民沒有多大關系。但南大學生的學生不同,出門就可以感受南京市民的生活節(jié)奏,受南京悠久歷史文化的熏陶。
中國科大比我們的校園還小,人員少,安徽-合肥與江蘇-南京不是一個等級省市,但人家科大頂住了擴建,老師安心科研,學生安心學習,如今成了好的例子。南大今天搬一下,明天去一塊,卻飽受摧殘。
建議人:
時間:
給同學們的建議書篇四
親愛的同學們:
美麗的地球是我們賴以生存的家園,但是地球需要我們人類去細心呵護。在此,我向同學們提出以下建議:
一、早餐盡量在家里吃。因為現(xiàn)在的早餐店都用一次性物品,可以方便,快捷。如:一次性筷子,一次性快餐盒等。同學們吃完后漫不經心地隨手一扔,一次性物品就被扔在了地上。同學們,你們可曾回過頭來想過,這些一次性物品對地球媽媽造成的傷害有多大,光是你泥土自然腐爛就要好幾百年,地球媽媽正在一天天變蒼老。
二、農村七十年代時,人們都用騎自行車來方便交通。但是,隨著時間的流逝科技在不斷的進步。家家戶戶早已換上了美輪美奐的轎車,馬路也隨之變的寬敞。但是,在這光鮮亮麗的背后有多少不為人知的災害。如:汽車排放出的尾氣雖然不多,但是俗話說得好:螞蟻搬家——人多力量大。一輛輛車子的尾氣凝結在一起,足以讓一片森林上的樹木消失。汽車鳴喇叭時發(fā)出的噪音,能讓人震耳欲聾。地球媽媽每天正在忍受著這刺耳的聲音。
三、同學們都聽過《一個小村莊的故事》吧,小村莊里的人們因為濫砍濫伐樹木而得到了上天的懲罰——小村莊被肆虐的洪水吞沒了。事實也正是如此,一些家具工廠的工人因需木材,為自己的利益而濫砍濫伐,翠綠的森林被砍的一眼遙望過去全是木樁。沒有了樹木做“護盾”,兇猛的沙塵暴也在土地上為非作歹。
地球,多么美好的家園。無知的人類,快從糊涂中醒悟過來吧!別讓地球母親在背后默默地哭泣。
建議人:
時間:
給同學們的建議書篇五
水是生命之本,任何生物都離不開水。許多人都覺得地球上的水還很多,多用一些沒關系,這樣的想法就大錯特錯了。如果全世界人都這樣想,必將加速地球上水資源的'枯竭,而且地球上大多是海水,淡水只占極小的一部分,所以我們要節(jié)約用水珍惜資源。
對于這些浪費水的現(xiàn)象,我們要注意并改正。平時在用水時水不要開太大,用完水要擰緊水龍頭,還要制止別人浪費水的問題。我們要互相監(jiān)督,珍惜水資源!讓我們的地球更加美好!
給同學們的建議書篇六
在這個網絡發(fā)展前景龐大的時代,我們也要做到文明上網,綠色上網、本文的內容是文明上網建議書參考,請看看:
親愛的同學們:。
互聯(lián)網的日益發(fā)展在給我們帶來諸多好處的同時也產生不良的影響和危害,從而,營造健康文明的網絡文化環(huán)境已成為保障大學生健康成長的迫切需要。為了深入貫徹和全面落實四川大學錦城學院“三風”建設的要求,院校園文明勸導志愿服務隊特向全院同學發(fā)出以下倡議:自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》,自我約束,互相監(jiān)督,健康文明上網,積極營造網絡文明新風。
一、大力宣傳、貫徹、落實“八榮八恥”社會主義榮辱觀和“三講三心”明德教育,以崇尚科學、團結互助、誠實守信為榮,堅持文明上網,把互聯(lián)網建設成宣傳科學理論、傳播先進文化、塑造美好心靈、弘揚社會正氣的陣地。
二、不在網上發(fā)布違反四項基本原則和國家法規(guī)的言論,不利用網絡進行煽動鬧事,不在網上宣傳淫穢、色情、迷信、暴力的內容。
三、堅決抵制與社會公德和中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息,自覺抵制網絡低俗之風,凈化網絡環(huán)境,不刊載不健康文字和圖片。
四、不發(fā)送不健康短(彩)信,不在網站社區(qū)、論壇、新聞跟帖、聊天室、博客等中發(fā)表、違法、庸俗、格調低下的言論、圖片、音視頻信息。
五、不沉迷于網絡游戲,不利用網絡做造謠生事、冒名頂替、污蔑欺騙、撥弄是非、騷擾恐嚇的事情,不利用網絡進行個人攻擊、毀人聲譽、損害他人利益的行為。
六、不利用網絡進入未經授權的計算機,不在網上使用可能引發(fā)病毒傳染的各種來歷不明的軟件,不在網上制作和散步計算機病毒。
倡議人:××。
時間:××年××月××日。
親愛的同學們:。
隨著互聯(lián)網的迅速發(fā)展,網絡已成為我們小學生學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。網絡拓寬了我們的求知途徑,為中小學生打開了認識世界的一扇窗,更為他們創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間?;ヂ?lián)網在極大的方便人們交流和獲取信息的的同時,個別網站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務等嚴重危害社會的問題,尤其危害我們小學生的身心健康。個別同學沉迷網絡,荒廢學業(yè),進而引發(fā)暴力等社會問題;網上的腐朽文化侵蝕了我們小學生人生觀、價值觀、道德觀。所有這些,令人痛心,令人警醒。
我們小學生是祖國的未來和希望,是最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代,如果我們在上網時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上網、健康上網,就會對在網絡環(huán)境中成長的我們這一代中小學生產生極其不利的影響。
為此,我向全體同學們發(fā)出“文明上網、健康上網,做文明上網的好學生”的倡議:。
一、要認真學習、貫徹和踐行以“八榮八恥”為主要內容的社會主義榮辱觀,堅持文明上網。
二、互聯(lián)網做為崇尚科學知識,傳播先進文化,塑造美好心靈,弘揚社會正氣的主陣地,中小學生有責任和義務來共同營造積極向上、和諧文明的網上輿論氛圍。
三、從自身做起,在主觀思想上建立一道防線,抵制網絡上反動、腐朽、不健康的內容對自己精神上的侵蝕,樹立與之斗爭的信念與決心。
四、努力學習網絡知識、技能,提高操作水平,自覺維護網絡安全,建設網絡文明,勇做倡導和維護網絡安全的先鋒。
五、廣大小學生朋友上網要做到“三不”和“三上”,即:不進營業(yè)性網吧;不進色情、垃圾網站;不沉迷于網絡游戲;健康上網,把網絡作為獲取知識的園地;文明上網,正確處理上網與學習的關系;綠色上網,熟悉上網的安全通道。
同學們,讓我們信守倡議,從現(xiàn)在做起,從自我做起,堅持自尊、自律、自強,努力弘揚網絡文明,遵守《全國青少年網絡文明公約》,自覺遠離網吧,追求健康時尚的網絡新生活,為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻!
倡議人:××。
時間:××年××月××日。
同學們:。
互聯(lián)網在我們面前展現(xiàn)了一幅嶄新的生活畫面,極大地促進了信息的交流和溝通,成為孩子們生活中的一個重要部分,范文之倡議書:“綠色上網、文明上網、健康上網”倡議書。在網上能夠找到各種各樣的信息,無所不包,無所不含,這當中也充斥著不少不良信息。為了營造安全、健康、文明的網絡文化氛圍,增強青少年朋友自覺抵御網上不良信息的意識和能力,養(yǎng)成健康、科學、文明的網絡生活方式,向全校師生發(fā)出如下倡議:。
一、嚴格遵守有關法律、法規(guī),遵守學生行為規(guī)范,堅決不進入營業(yè)性網吧。
二、不流覽x情網站。不進入青少年不該進入的網站,自覺抵御x情網站,做到不碰、不沾、不看、不傳。
三、不沉迷網絡游戲。網絡游戲能豐富我們的生活,但又容易使我們沉迷其中難以自拔。我們是學生,學習是我們的首要任務。游戲永遠只是我們業(yè)余生活的點綴。
四、科學上網。努力學習和掌握必備的網絡科學知識,樹立正確的上網觀。充分運用現(xiàn)代網絡優(yōu)勢,吸取知識,增長本領,豐富閱歷。
五、文明上網。嚴格遵從網絡規(guī)則,恪守網上道德,不黑他人網站,不改他人網頁,聊天講文明,發(fā)帖遵法律,在虛擬世界里播灑文明之光。
六、綠色上網。主動使用“網絡媽媽”等綠色上網軟件,自覺選擇上網安全通道,正確把握上網時間和上網時段,嚴格屏蔽不良網站,確保個人的身心健康。
百年大計,育人為本。為了祖國的未來,為了家庭的幸福,為了社會的安定,凈化網絡,護衛(wèi)孩子,提倡綠色上網、文明上網、健康上網。讓我們從自己做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成科學、健康、文明的網絡生活方式,珍惜美好時光,把主要精力和時間用于學習,為自己今后的發(fā)展奠定良好的基礎。
倡議人:××。
時間:××年××月××日。
給同學們的建議書篇七
20xx年4月22日是第xx個世界地球日。
今天的中國,正處在工業(yè)化、城鎮(zhèn)化快速發(fā)展的進程中,經濟社會發(fā)展對資源的需求剛性上升。盡管從總量上看,我國是資源大國,但是我國多項重要資源面臨短缺并且人均資源量遠低于世界水平,導致未來的資源供需形勢嚴峻。在人均資源量少,資源儲藏并不優(yōu)越的基本國情下,必須轉變發(fā)展方式,走可持續(xù)發(fā)展的道路!
要想真正地保護地球,那就需要這地球上的每一個人都能發(fā)自真心地愛它,保護它,讓它免受傷害。只有所有的人都能自覺約束自己,都愿竭心竭智地為保護地球而努力,我們的家園才會有希望,我們的明天才能越來越美好。為此我們提出倡議:
1、請用器皿盛水,洗果菜、碗盤、刷牙、洗臉,以節(jié)約珍貴的水源;
2、循環(huán)使用水資源,(如:您可以用淘米、洗菜水澆花、沖廁);
3、房間電源、電燈集中使用(人少時盡量集中辦公,減少電源、電燈用量);
4、較長時間不使用電腦、電視等家電時,請關閉電源,勿使其在待機狀態(tài);
5、使用日光燈及節(jié)能燈炮,更可多利用天然光;
6、多走路、騎單車、利用公共交通系統(tǒng),減少溫室氣體排放;
7、游及遠足自備垃圾袋,做到文明出游;
8、使用發(fā)泡餐盒,有毒的文具(例如修正液)盡量少用;
9、省用紙,必要時才打印,盡量雙面使用,安排把廢紙回收再生;
10、盡其用,減少垃圾的產生。
親愛的同學們,讓我們一起積極行動起來,盡自己的一分力量,養(yǎng)成節(jié)約資源、保護環(huán)境的意識和良好的行為習慣,充分發(fā)揮我們宣傳、監(jiān)督作用,廣泛帶動家庭、社會加入到我們的環(huán)保行動中,讓我們攜手同心善待地球。讓我們一起珍惜資源、節(jié)約資源,從點點滴滴的小事做起吧!
建議人:
20xx年4月22日。
給同學們的建議書篇八
親愛的同學們:
你們的行為讓我們不得不提出建議。在校園里,我們同學,不好學,給我們養(yǎng)成了不好的習慣,好學本來就是我們小學生應該做的,而一些不好學的同學去再浪費著美好的時光。
1、由于,每到早晨是,我們都沒有聽到讀書朗朗聲,只聽見一群嬉戲聲,同學們根本沒有把早讀的時間放在眼里,要知道早讀的的時間是最好的,俗話說;一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。早讀的時間可以讓記性不好的同學增張記性,會背書,不但能使語文成績能增加成績,還能讓英語成績上升,可以熟練單詞呢!
因為那樣我們英語單詞聽寫時能順利過關,不被困難嚇倒。
看書是哦,不能距離太近,那樣的話會導致我們視力下降。不能再走路時看書,那樣的話陽光照進我們的眼睛,也會讓視力下降。鞋子是,我們要讓眼睛和書本保持35厘米。不能躺在床上看書會導致我們的視力下降。
2、我們上課時,不要浪費美好的時光。一位上課40分鐘都是知識,我們不能讓費這知識,如果不認真聽講,我們的作業(yè),將碰到攔路虎不能消滅掉。我們寫作業(yè)時,不能抄作業(yè)。
如果遇到難題先空著。如果實在不會,才能請教他人。好學,本應該是我們做的,我們應該努力學習,讓我們的成績更高,讓我們的每一天都是好學的一天,美好的一天。
給同學們的建議書篇九
一晃六年過去了,我們快畢業(yè)了。作為一名快畢業(yè)的學生,我覺得應該更要學會節(jié)約,用自己的實際行動,來表達對母校真摯的愛。因此,我建議:
第一,不要浪費糧食。因為糧食是農民伯伯辛辛苦苦種下的,有句話說得好:“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”。所以我們在吃飯的時候,不要把米粒掉在飯桌上,打飯要適量,吃多少打多少,做到不隨便剩飯剩菜。
第二,不要浪費水。因為水是我們人類的生命之源,世界銀行的高官預測,到20__年水將像石油一樣在全世界運轉。因此,我們在學校,洗手洗臉時,要將水龍頭開小控制水龍頭關到中小水量,用完后及時關水,最好用臉盆接洗,洗碗時,如果油膩的話,應該先用紙擦洗,再用水稍沖,可千萬不能把水當玩具打水仗,隨意潑水,在家要學會用水,用洗衣水拖地,用淘米水澆菜等,節(jié)約我們的水資源。
第三,不要浪費電。在校,應合理使用燈光照明。在家,家用電器不用時隨時切斷電源;減少待機耗電,多使用節(jié)能燈具,節(jié)能電器,節(jié)能設備。以節(jié)約每一試度電的實際行為,為國分憂。
第四,要愛護學校的花草樹木,花兒,草兒都是人類的朋友。在學校,校園綠化直接作用著我們的學習生活,花草樹木為我們學習營造了良好的學習氛圍,因此,我們“勿以善以而不為,勿以惡小而為之”,不要搖我們新栽的桐樹,不要攀折初綻的鮮花,一草一木顯精神,一舉一動見品行,花紅草木青,德高心靈美。讓花草樹要和我們一起成長。
同學們!讓我們從身邊的小事做起,從自我做起,做到以上四點,讓我們的校園更加美麗,讓我們的家園更加溫馨、優(yōu)雅。
___。
_年_月_日。
給同學們的建議書篇十
每當走出我們的學校,映入眼簾的就是那隨處可見的垃圾。零食袋,飲料瓶,吃剩的包子,宣傳單……一點點的`,讓我們的校門口,成為了垃圾肆意妄為的天地。
就拿昨天的萬圣節(jié)來說,可以說,我們全班的人都有帶糖,也有在教室吃糖??墒牵鶕?jù)我的調查,只有少部分的同學,有把糖紙扔到垃圾桶里面。而其他的同學呢?不但沒有把糖紙扔到垃圾桶里面,隨手扔在教室里,有的人還把不吃的糖,直接就丟到了地上,絲毫不為他人著想。
保護環(huán)境就是保護未來。為了我們的學習環(huán)境,為了未來的地球,我們應該保護環(huán)境,不亂丟垃圾,為保護環(huán)境,貢獻出自己的一份力量!
給同學們的建議書篇十一
親愛的同學:
你們好!
我們中華民族自古就被稱為“禮儀之邦”。講文明懂禮貌是中國的傳統(tǒng)美德,到了現(xiàn)代,更應該發(fā)揚光大,我相信每位同學都有強烈的禮貌意識,我們都不希望中華民族素有的“禮儀之邦”的美稱毀于我們這一代——90后。
我相信班級里的每一位同學們,都具有著較多的禮貌意識。因為你們的爸爸媽媽在你們小的時候就常常教導你要尊重長輩、見到叔叔阿姨、爺爺奶奶或者哥哥姐姐都要打招呼。而你們現(xiàn)在長大了不需要大人教就會主動叫上一聲??晌矣X得在我們班上有著許許多多的不雅的稱呼。就是這些不雅的稱呼,讓旁人聽起來也認為沒有禮貌。
“鮑魚、孫猴子、吉利蛋、萬年青、上好佳、孫悟空……”這些稱呼常常從我們同學的嘴里叫出來??杀唤械耐瑢W也弄得非常尷尬。有的甚至跑上去想跟他斗上一番??稍趺炊芬捕级凡贿^他,這也就是同學之間發(fā)生矛盾的`關鍵。所以我認為如果要化解同學的矛盾解決好這個問題是一大重點。那又該如何解決呢?請聽聽我的意見吧!
意見一:由于每個同學都有屬于自己的大名,所以同學之間應該直呼大名。要想表達親近的話,也可以取一些不帶侮辱性的“小名”。
意見二:假如說那些外號同學之間真叫習慣,可以尊重“主人”意愿來稱呼,也可以把這些外號向“可愛型”轉變,這樣讓人聽著也少有親切感。
意見三:有些同學吵架了,便常在吵架時用外號來侮辱對方。這使原本小的矛盾給大大的擴散了。恰好于“大事化小,小事化了”形成了一個鮮明的對比,也使這場如貓眼小的事情變成了向西瓜似的矛盾。
以上意見我覺得可以給同學們做一個參考,需不需要把他帶到現(xiàn)實生活中去那就得看你自己了。但我在這里還是要提倡:“多為他人著想吧”!因為有時候就是由于外號,而引發(fā)一場不避免的“大戰(zhàn)”。
此致
敬禮!
慈吉小學六年級二班施佳汝
20xx年1月31日
給同學們的建議書篇十二
各位同學:
你們好!
我們知道2020年的春節(jié)你過得不那么開心。你覺得缺少安全感,因為疫情洶涌而來,因為網上的消息鋪天蓋地,令人眼花繚亂,有的是謠言。
我們知道你或許有些沮喪。因為宅在家里一天又一天,目前還不知哪天能出門。
你擔心疫情的發(fā)展、你感覺到了寒冬的嚴酷。你同樣感受到了春天的溫暖。國家工作人員、人民子弟兵、醫(yī)務工作者、心理咨詢師、海外華人等等,都已經行動起來,每天的好消息越來越多。
各位同學:我們想說的是,面對突如其來的疫情,你的擔憂、煩躁、焦慮、恐慌或是無聊、無奈,都是當下正常的情緒反應。而我們能做的,是保護好自己,調整好心態(tài),迎接春暖花開的時候!為了幫助大家更好地調整自己,我們給大家提供幾條建議:
一、積極關注疫情,形成科學認知。
關注官方信息,不道聽途說,不傳謠信謠;學習科學防護知識,不盲目,不恐慌。
二、維持規(guī)律作息,合理安排生活。
居家防疫相對平時,作息不規(guī)律、生活不穩(wěn)定等因素增加,容易引起壓抑、煩躁、偏執(zhí)、易激惹等不良情緒。心理學研究表明,穩(wěn)定和安全是人的重要需要,安全感意味著掌控感。維持正常的作息習慣有助于恢復和建立穩(wěn)定感和安全感。要安排好生活,勞逸結合,選擇合適的身體鍛煉方式,有計劃地做一些讓自己感到愉悅的事情,讓內心充實起來。
三、培養(yǎng)積極、理性、平和的心態(tài)。
越是非常時期,越要保持平和的心態(tài),因為愉悅的情緒能夠激活人的生命力,增強人的免疫力。我們要學會多一些正面思考,賦予一些負性事件以積極的意義。如不能外出聚會和走親訪友,這恰恰增加了我們與家人深入交流的機會;沒有其他的社交活動,正好可以利用這個時間彌補學業(yè)上的短板等。行為能夠促使態(tài)度的改變,我們要保持積極、理性、平和的心態(tài),從而增強我們戰(zhàn)勝困難的力量和信心。
四、積極調整情緒,接納負性情緒。
心理學研究表明,過度的消極情緒會對個人免疫力產生不良影響。更會消解人們應對疾病、困境的力量。如果你有負性情緒是正常的。你可以通過運動、交流、言語、繪畫、音樂、敘事、寫作、唱歌、記日記、攝影、美拍等方式轉移你的注意力,也可以通過自我對話、轉移注意、積極暗示和感恩等方式調節(jié)自己的不良情緒,還可以學習放松技巧,通過科學渠道學習深呼吸放松技巧,幫助自己緩解負性情緒。
五、合理規(guī)劃自主學習。
為控制疫情傳播,省教育廳下發(fā)文件延遲開學時間,各教育局、各學校啟動空中課堂進行“互聯(lián)網+教育”,詳細制作課程安排和學科輔導。請合理規(guī)劃學習內容,安排學習進度,跟隨老師的節(jié)奏,按時完成每日作業(yè)。有規(guī)律、有計劃地復習和預習,有目的、有興趣地讀書,豐富假期生活。同時利用“課間操”的“室內活動”勞逸結合,加強鍛煉,增強免疫力,保持良好的精神和身體狀態(tài)。
六、及時尋求專業(yè)幫助。
關注自己和家人的情緒狀態(tài),如果負性情緒持續(xù)時間比較長、對生活工作失去信心和興趣、飲食和睡眠習慣日益惡化、影響到正常生活,自己無法解決時,應及時尋求精神衛(wèi)生、心理健康專業(yè)人員的幫助。
同學們,沒有一個冬天不可逾越,沒有一個春天不會來臨。如果你仍然覺得自己無法面對這場突如其來的疫情,歡迎大家聯(lián)系本班的老師,或撥打福州市未成年人心理健康輔導站24小時熱線電話0591-87623297。
東岱中心小學全體老師愿意陪伴你,一起走過這個特別的寒假、特殊的時段,直到走進明媚的春光!
給同學們的建議書篇十三
親愛的同學們:
我是諸暨市實驗小學教育集團慶同小學六年級五班的學生陳柯燁,在這里,我想向沒學們提出有關于某些同學浪費糧食行為的意見。
在學校里,常常會看見剩菜桶里有許多的剩菜剩飯出現(xiàn),幾乎沒有一次是空著的。我對此十分痛恨。我想,不僅僅是我,許多同學也會十分厭惡這種浪費糧食的行為。所以,我的建議有:
一、我們應該多多在班隊課討論關于糧食的問題。
二、我們必須在盛飯時依據(jù)自己的胃口盛。如果吃不飽,沒關系,再去盛點兒,如果你吃不下了,那就算灌也要給老子灌下去!
三、我們應該要多去參加有關于節(jié)約糧食的活動,來懂得糧食的富貴程度與重要性。
四、我們可以上網去搜尋糧食種植的困難,了解一下糧食從種植到收割的過程,深刻體會農民伯伯耕種的辛苦,從而進一步知道糧食的可貴性。
五、大家如果有親人朋友在鄉(xiāng)下的話,倒不妨可以親自去種地試試,體會體會種地的艱難。說不定,你辛辛苦苦地干了一整天,結果晚上風一吹,整片地上連根毛都不剩了。
六、我們可以做一些宣傳小報和幾句宣傳珍惜糧食的句子放到宣傳窗里呼吁大家不要浪費糧食,或者貼在食堂里時刻提醒自己。
倡議人:__。
20__年__月__日。
給同學們的建議書篇十四
你們好?,F(xiàn)在在班級博客上,越來越多的人喜歡轉載日志,而不喜歡自己寫文章,這點我們應當警戒。這不但扼殺了我們寫作的積極性,更令我們這個集體變得越發(fā)腐敗,沒有一點兒學習的靈魂與氛圍。
陳老師曾對我們說過,班級博客是班級輿論的陣地,使我們共同交流的源泉。但在這片凈土上,我們還需付出自己的努力,努力為班級做出自己微不足道的貢獻。我們可以將自己的周記、美文賞析在周末利用班級博客分享給大家,令我們共同進步。我知道,同學們寫作的積極性還不是很高,也有的同學不愿意將自己寫的文章發(fā)表在博客上,這我都能理解。不過,人總是要成長的,不能總是停留在原處,我們需要歷練,需要向成功邁進。所以我希望大家還是不要轉載一些毫無意義的文章發(fā)表在博客上,而更多的是要將我們自己的優(yōu)秀作文分享給同學們看,這樣我們也能有一定的提高。就像我一樣,平常到了周末,總喜歡將自己一周以來的所有優(yōu)秀作文發(fā)表在博客上,只是…我們的同學很少去看,這令我悲傷不已,但是我還是堅持將我的文章發(fā)在博客上,不管別人是怎么想,但這是我的職責,我必須這樣做,因為我是我們班級的一員,我一定要將我的全部獻給所有的同學!
我們要相信,沒有什么文章是能比我們自己寫出來的要好,因為只有我們自己通過努力,才能寫出更好的文章。像這樣整天轉載的博文,有何意義?會有誰來看?對我們的寫作有何提高?與其每天這樣做,倒不如不上博客,整天學習。
我希望大家能聽取我的建議,不要再轉載一些毫無意義的文章了,拿起筆,譜寫人生更璀璨的詩篇吧!
此致
敬禮!
xxx。
日期:20xx年xx月xx日
給同學們的建議書篇十五
親愛的同學:
你好。
這是我自己的一點高中的學習和生活經歷。希望能對你產生幫助。不要覺得這些建議枯燥乏味哦,挺實用的。只要你能做到,學習一定會有進步的。
1、上課的時間是寶貴的,一定得好好聽講,認真做筆記。書寫要工整。把老師的課當成生動活潑的課堂,積極回答問題。這樣才能發(fā)現(xiàn)你的學習問題?;卮疱e了不可怕,可怕的是不能回答。你想要考好大學,想進步,就得鼓起你的勇氣。
2、對知識概念要吃透,不然做題就做不好,現(xiàn)在你還在高一,完全可以打好基礎,只有基礎好了,到高三時做題才能得心應手。這點你完全可以信任我,你現(xiàn)在就踏踏實實的,高三時成績就能夠保持穩(wěn)定。這個你別等到高三來時才體會的,那時就會覺得晚了。
3、還有要對高考有足夠的備考意識,現(xiàn)在吃苦,高三你就輕松,并且結果會好,不然,不僅高三時吃力,考試心態(tài)也會亂。成績就不好,發(fā)揮你的興趣,學習本身是一件快樂的事情,對吧,知道知識會有幫助。相信你可以做好的。
4、課后的習題盡量要跟上,我主張是進度要跟著老師走,老師講到哪,你的復習就要跟上,預習是在你做好前面知識鞏固的基礎上的。你沒做好前面的,沒必要預習,要不你前面的沒消化,后面的夜比較難理解。
5、還有,對知識的復習,高三時會有三輪的重復復習,高中三年的主要過程就是。高一,高二把知識學一遍。這時你要做好每章和每節(jié)的練習,再做綜合的題目。把知識串聯(lián)在一起。形成知識網絡。一輪的復習就是回顧兩年的學習。二輪就是備考,查漏補缺。三輪就是模擬考試,沖刺階段?,F(xiàn)在我主要講的是高一的學習。希望往后還能幫到你。
6、生活需要一點調劑,學習也有樂趣,但長時間久了,也不好。你可以打打球,聽聽音樂,這都是在適當?shù)臅r間里做的哦,不要本末倒置啦。
建議人:
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