總結(jié)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),避免重復(fù)犯錯。寫總結(jié)時要注意語言簡練、條理清晰??偨Y(jié)讓我明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向,為將來的目標(biāo)制定了可行的路徑和策略。
籃球教練個人工作總結(jié)篇一
在過去的一段時間里,我致力于讓我的球隊擁有更為扎實的技術(shù)和更為良好的團(tuán)隊合作性。為此,我著重突出了以下方面的`工作:
一是讓隊員們堅持不懈地反復(fù)練習(xí)基本功技巧,達(dá)到技術(shù)的扎實程度;
三是引導(dǎo)球員對比賽細(xì)節(jié)有所關(guān)注,從而在比賽中避免自己犯粗心大意的錯誤。
在未來,我會依然堅定不移地踐行這些原則,讓我的球隊取得更加出色的成果。
籃球教練個人工作總結(jié)篇二
作為籃球教練,我始終秉持“以人為本,以技術(shù)為核心”的原則,注重培養(yǎng)球員的個人技巧和團(tuán)隊合作精神。在20xx年的工作中,我突出了以下幾個方面:
一是團(tuán)隊管理,盡量避免個人主義和教練控制;
二是開放性的球隊策略,鼓勵球員自由發(fā)揮自己的特長;
三是增強訓(xùn)練力度,注重個人技巧和團(tuán)隊配合的宏觀訓(xùn)練。
同時,我也努力了解每個隊員的個性和感受,讓他們感到自己是球隊中不可或缺的.一份子。在未來,我會繼續(xù)注重隊員的需求和培養(yǎng),以達(dá)到球隊更為出色的表現(xiàn)。
籃球教練個人工作總結(jié)篇三
作為一名籃球教練,我一直視球隊的健康成長和發(fā)展為自己的重要工作目標(biāo)。在過去的一段時間里,我是圍繞這個目標(biāo),突出以下幾個方面的工作:
一是加強了球員的彼此理解和協(xié)作,建立起了更為緊密的球隊氛圍;
三是以全體球員為整體,讓他們免于個人主義和教練控制。
從未來的角度來看,我會持續(xù)加強這些工作做法,進(jìn)一步促進(jìn)我領(lǐng)導(dǎo)的球隊實現(xiàn)自己的愿景和目標(biāo)。在我的籃球教練工作中,我一直秉持著全方位的教育理念,從技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心態(tài)、文化等方面對球員進(jìn)行全面的培養(yǎng)。在過去的一段時間里,我主要集中在以下幾個方面的工作:
首先是加強球員的技術(shù)素養(yǎng)。我意識到,籃球是一個需要嚴(yán)格訓(xùn)練的運動,只有不斷地訓(xùn)練技術(shù)方面的基本功,才能夠在比賽中做到游刃有余。因此,我在訓(xùn)練中注重對每個隊員的個人技術(shù)進(jìn)行細(xì)致的分析,根據(jù)他們的優(yōu)劣點進(jìn)行定向的訓(xùn)練和改進(jìn)。我還特別側(cè)重于外線的射擊技巧和運球技巧的訓(xùn)練,使隊員們可以在比賽中更為主動地發(fā)揮自己的攻擊性。
其次是鼓勵團(tuán)隊合作精神。在我看來,籃球是一項十分團(tuán)隊合作的'運動,每個隊員都需要在比賽中發(fā)揮自己的優(yōu)勢,為球隊的勝利作出貢獻(xiàn)。因此,我引導(dǎo)球員們正確認(rèn)識自己的角色和定位,鼓勵他們彼此之間多進(jìn)行交流和協(xié)助。我還倡導(dǎo)每個隊員都要以團(tuán)隊利益為前提,克服個人主義和斗爭心理,大家應(yīng)該一起創(chuàng)造出好的比賽結(jié)果。
再次是注重比賽策略和應(yīng)變能力的培養(yǎng)。在每場比賽前,我會進(jìn)行充分的對手分析,針對不同的對手制定不同的對策。我還著重指導(dǎo)隊員在比賽中要善于抓住對手的弱點,利用自己的優(yōu)勢進(jìn)行攻擊。同時,我也注重培養(yǎng)球員們的應(yīng)變能力,讓他們在比賽中能夠根據(jù)形勢變化及時作出應(yīng)對,從而取得戰(zhàn)術(shù)上的主動,贏得比賽。
最后是建立良好的球隊文化。我認(rèn)為,一支成功的籃球隊伍需要有一種團(tuán)隊精神和文化的支撐,這種文化應(yīng)該注重在多方面的培養(yǎng)。因此,在工作中我會著重引導(dǎo)球員們營造良好的氛圍,在場上場下都有良好的交流和互動,大家團(tuán)結(jié)一心為球隊的目標(biāo)而努力。我還注重提倡文化建設(shè),培養(yǎng)每個隊員的品德和責(zé)任感,同時也不斷向外傳遞正能量,鼓勵球隊參與各種公益活動,做出更大的社會貢獻(xiàn)。
總的來說,在我的籃球教練工作中,我堅持以球隊為主角,以每個隊員為核心,從多個方面進(jìn)行培養(yǎng)和引導(dǎo),希望可以幫助他們成為更出眾的球員。同時,我也會繼續(xù)學(xué)習(xí)和拓展自己的教育思路,不斷創(chuàng)新教學(xué)方法,以更高效、更實效的方法培養(yǎng)出高水平的球員,為籃球運動事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
籃球教練個人工作總結(jié)篇四
本年度隊員都能頑強拼搏,形成團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取來年取得較好的成績。
本年度主要工作措施是:。
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.每周訓(xùn)練四次,每次訓(xùn)練時間為一小時。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
主要工作重點:。
1.加強運動員的思想品德教育,形成良好的隊風(fēng)隊紀(jì)。
2.針對運動員動作不規(guī)范,基本功不扎實,著重基本技術(shù)訓(xùn)練。
3.全面提高運動員的身體素質(zhì),提高對抗性。主要工作內(nèi)容:。
1、通過各級老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學(xué)期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、通過同學(xué)間的了解選出原來球隊隊員。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀選手。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時,注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,達(dá)到熟練運用,為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí),并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí),加強隊員的合作精神訓(xùn)練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí),到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等,使隊員達(dá)到一個較高的進(jìn)攻和防守水平。包括個人防守;進(jìn)攻配合(傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補防配合)。
4、全隊進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進(jìn)攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進(jìn)攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。
和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
籃球教練個人工作總結(jié)篇五
在我的籃球教練工作中,我努力突出了以下三個方面:注重球隊文化建設(shè),加強球員間的相互理解和信任,以便他們更好地融入團(tuán)隊;同時增強球隊的'技術(shù)實力,持續(xù)改進(jìn)訓(xùn)練方式和提高訓(xùn)練水平,在比賽中給對手降低更多的壓力;同時努力擴(kuò)大足以引導(dǎo)和競爭球隊的文化氛圍,以展現(xiàn)出更滿意的表現(xiàn)。在未來,我會秉持這些工作思路,持續(xù)促進(jìn)球隊的發(fā)展,并且一直努力為學(xué)生們創(chuàng)造更多的機會,讓他們在籃球道路上走的越來越遠(yuǎn)。
籃球教練個人工作總結(jié)篇六
體育傳統(tǒng)項目學(xué)校是指多年來該校在一或兩個運動項目上已具有廣泛的群眾性和相當(dāng)?shù)倪\動水平,長期以來形成傳統(tǒng)的學(xué)校。我校自二0__年被市教育局、文體局確定為“青少年籃球業(yè)余訓(xùn)練網(wǎng)點?!币詠恚哑占盎@球項目做為學(xué)校特色項目來抓。隨著我?;@球運動廣泛、深入開展,近年來,這一運動已經(jīng)成為我校展示體育風(fēng)采的一道亮麗的風(fēng)景線。我?;@球運動的普及和水平的提高均得到上級與同行的認(rèn)可與肯定。
為進(jìn)一步弘揚我?;@球特色項目建設(shè),使我?;@球運動普及和水平再上一個新的平臺。本人認(rèn)為,在今后教學(xué)組織、訓(xùn)練及機制管理上還應(yīng)做到分層遞進(jìn),整體提高。
一、構(gòu)建籃球課堂教學(xué)內(nèi)容體系和教學(xué)策略。
要使全校學(xué)生普遍參加籃球活動,人人都會玩籃球,課堂教學(xué)是基礎(chǔ),它是學(xué)生獲取籃球知識,掌握籃球技能的主要陣地。
在現(xiàn)行體育與健康(小學(xué))教材中籃球教學(xué)內(nèi)容沒有形成體系,教學(xué)目標(biāo)不夠明確,給教師的教學(xué)帶來很大的盲目性。我們應(yīng)綜合體育與健康各年級教材,根據(jù)不同年齡階段的學(xué)生身體發(fā)育的特點,對1--6年級教材中的一些選學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,合理的安排籃球教學(xué)內(nèi)容和輔助素質(zhì)練習(xí),從而達(dá)到分層遞進(jìn),不斷提高訓(xùn)練水平。
1、教學(xué)內(nèi)容分層安排:
一年級安排以原地左、右手運球、面對面拋接球、直線跑、
跳等練習(xí);
2、籃球課堂教學(xué)策略:
(1)從培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的興趣入手,力爭每堂課前安排熟悉球性或與籃球相關(guān)的練習(xí)。
(2)要求教師對籃球基本技術(shù)教學(xué),動作要規(guī)范、正確。
(4)要切合小學(xué)生的實際情況進(jìn)行教學(xué),不急于求成。
(5)籃球教學(xué)內(nèi)容列入學(xué)期考查內(nèi)容中,布置給學(xué)生,讓學(xué)生明確目標(biāo),促進(jìn)自學(xué)自練。
二、構(gòu)建以三個保證為前提,以課堂教學(xué)為主線、以比賽為動力的活動模式。
根據(jù)學(xué)校構(gòu)建籃球傳統(tǒng)校目標(biāo)要求,應(yīng)采取以下管理策略。
(一)做到“三個保證”
1、場地器材保證:學(xué)校應(yīng)對全校訓(xùn)練的場地合理安排規(guī)劃,并為年段或班配備相應(yīng)數(shù)量的小籃球,保證體育課教學(xué)、活動的順利開展。
2、時間上的保證:各年段每月安排二節(jié)籃球教學(xué)課和一節(jié)活動課,進(jìn)行籃球基本技術(shù)的練習(xí)。
3、輔導(dǎo)人員的保證:由體育教師、班主任、體育委員、體育小組長組成階梯型輔導(dǎo)隊伍。具體分工:體育教師負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo),班主任全面管理,體育委員和體育小組長負(fù)責(zé)各小組的分組練習(xí)。通過教師指導(dǎo)、學(xué)生互幫互學(xué),促進(jìn)各年級運動水平的提高。
(二)以“教學(xué)”為主線:專任教師以學(xué)校制定的籃球訓(xùn)練目標(biāo)和要求,根據(jù)各年級訓(xùn)練內(nèi)容,認(rèn)真抓好學(xué)生基本動作和基本技能的訓(xùn)練,上好普及班、提高班、課外活動課。激發(fā)學(xué)生興趣,為提高普及和整體的運動水平奠定良好基礎(chǔ)。
一年級以原地左、右單手運球、直線運球比賽等;
四年級以行進(jìn)間運球接力、定點投籃、兩人跑動傳接球、半場人盯人防守、三人籃球賽等;
“學(xué)而不練則不熟,練而不比則沒提高”。通過課外活動豐富多彩的籃球比賽,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足,學(xué)到別人的各種長處,促使他們在今后的學(xué)習(xí)中更加主動的去參與學(xué)習(xí);同時能培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、勇敢頑強的拼搏精神;培養(yǎng)組織、判斷、反應(yīng)能力,提高學(xué)生整體綜合身體素質(zhì)。通過比賽我們可以看到學(xué)生在比賽場上表現(xiàn)出來的意識、能力的進(jìn)步。
三、積極發(fā)揮校園媒體作用,營造籃球運動良好氛圍,增強學(xué)生對籃球運動的感性認(rèn)識。
良好的教學(xué)氛圍,是一種具有感染性的催人向上的教育情境,能。
使學(xué)生受到感化和熏陶,產(chǎn)生感情上的共鳴。它直接影響到師生的關(guān)系、雙方信息、感情上的交流以至整個教學(xué)效果。積極向上的氣氛符合學(xué)生求知欲的特點,這是教學(xué)的基礎(chǔ),也是學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的必要條件。校園媒體在學(xué)校素質(zhì)教育中發(fā)揮著舉足輕重的作用,是學(xué)生收集信息、增長知識的陣地。我們充分利用這一陣地,對學(xué)生進(jìn)行籃球運動的宣傳。學(xué)校體育教研組可指派一些學(xué)生收集、整理、出刊、播放籃球知識和信息。
具體采取的策略是:
1.利用每周的“校紅領(lǐng)巾”廣播站,開設(shè)“籃球樂園”欄目,播放籃球知識,國內(nèi)外籃球戰(zhàn)況,籃球節(jié)目預(yù)告等。
2.以班級黑板報為陣地,每學(xué)期刊出二期以籃球為重點內(nèi)容的體育???BR> 3.發(fā)揮學(xué)校宣傳窗作用,展示本校學(xué)生中涌現(xiàn)出來的籃球尖子的運動身影,個人簡介,?;@球隊參加各級比賽的獲獎情況.展示國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運動員的圖片資料。以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,形成“比、學(xué)、幫、超”的活動氛圍。
4.利用科教手段在下雨天的體育課、活動課轉(zhuǎn)播國際國內(nèi)的籃球賽事,放映實況錄像,觀看籃球基本功.基本技能的教學(xué)片。
通過以上手段,讓學(xué)生逐漸了解籃球比賽規(guī)則,強化比賽規(guī)則意識,學(xué)會欣賞比賽;在形象生動、氣氛熱烈的比賽場面中受到感染,激發(fā)學(xué)生的興趣,形成良好向上學(xué)習(xí)動機。
籃球教練個人工作總結(jié)篇七
一學(xué)年度的生活即將結(jié)束,在這學(xué)年中,我學(xué)到了很多,收獲了很多。體育部每個干事之間都相處的十分融洽,這與部長的幫助是分不開的,他們認(rèn)真的告訴給我們怎么做,并讓我們在點滴的細(xì)節(jié)中自己體會。19位干事之間相互學(xué)習(xí),取長補短??v然這個過程中有過挫折,有過坎坷,但是我們在這其中一點點的成長,并享受著這其中的樂趣。以下是我對本學(xué)年的工作總結(jié)。
新學(xué)期開始到現(xiàn)在,學(xué)院開展了豐富多彩的體育活動。諸如以系為單位參加的院里的籃球賽、五人制足球賽、運動會和法學(xué)部主辦的拔河比賽、新生籃球賽等。在這些活動中,我們跟隨著體育部的成長漸漸體會了很多。明白了做任何事都要有耐心,要有恒心,要有合作,更要有團(tuán)結(jié)。
在學(xué)部上學(xué)期的新生籃球賽中,我主要是負(fù)責(zé)聯(lián)系指定的班級,確定班級參加活動的一些情況,誠然在這期間不是很順利,遇到過很多意料之外的事情。記得在聯(lián)系班級時,由于遲遲不能確定人數(shù),使得分配工作的進(jìn)程一再推延,也給部里的總體工作帶來不必要的麻煩。值得慶幸的是在體育部其他干事的幫助下,問題得到順利地解決,我們干事之間也就是在這樣的工作中慢慢的磨合,然后一起成長。經(jīng)過這次的籃球賽,我自己認(rèn)識到問題的所在,在接下來的拔河比賽中,吸取上次的經(jīng)驗,分配的任務(wù)完成比較順利,為拔河比賽圓滿的成功獻(xiàn)出了自己的一份力量。
對于本學(xué)期,作為一名體育部的干事,最重要的工作就是在院首屆“校園化節(jié)——運動會”中鼓勵同學(xué)們參加。主席向我們干事介紹上幾屆的情況,總結(jié)了經(jīng)驗,并根據(jù)今年運動會的實際情況細(xì)致分工、共同合作。在明確了比賽時間與項目后,根據(jù)部長指定的任務(wù),從各班征集參賽隊員名單。征集名單的過程是繁瑣的過程,需要和各班負(fù)責(zé)人取得聯(lián)系,盡管在溝通的過程有過不盡人意,有過想放棄,但是我知道,對于我來說這是一次挑戰(zhàn)一次機遇。但經(jīng)過各方面的努力,看到一定的成果時,小小的成就感讓我對以后的工作有了很大的信心。
其次,在此運動會中,我深刻的體會到團(tuán)結(jié)合作的重要性,如果沒有我們干事們之間的配合,我們每個人都無法完成繁瑣的工作。誠然,在這之中還有很多不足值得我認(rèn)真思考總結(jié)。例如在跳繩比賽過程中,沒能及時集中跳繩運動員,還及時補救,沒有影響到運動員的發(fā)揮。但這對于我來說是一次教訓(xùn)一次經(jīng)驗,在今后的工作中遇到諸如此類的事情,我一定會吸取教訓(xùn)的。
在今年4月份,為了響應(yīng)學(xué)院的號召,加強在校大學(xué)生的身體素質(zhì),法學(xué)部率先開展晨練活動,這個任務(wù)義不容辭的落到我們體育部的頭上。作為干事的我,不僅每天早起早到,還要和其他干事一起做帶頭工作。看著同學(xué)們由最先的不情愿到后來能積極投入到晨練中,我們感到很欣慰,甚至在最后的一天的晨練中都有點依依不舍。每天的晨跑鍛煉的不僅是運動員,也是體育部,而我也從中受益匪淺。用行動和毅力體會著什么是堅持,什么是團(tuán)結(jié)!
運動會的.結(jié)束各種獎項的取得并不是工作的終結(jié),接下來,我又參與了男籃的訓(xùn)練?,F(xiàn)在回想那段日子,可以用“辛苦”二字來形容。每周的星期二、星期四是法學(xué)部男籃們特定訓(xùn)練的日子,我們部由我和王穎負(fù)責(zé)男籃的后勤工作,雖然辛苦,但是當(dāng)我們看到他們在籃球場上揮汗如雨,為法學(xué)部贏得一次又一次的榮譽時,真的很欣慰,因為我知道,我們付出的努力沒有白費!
在本學(xué)年中我部還協(xié)助其他部門進(jìn)行了一系列的活動,我作為一名干事:
1、“校園十佳歌手大賽”中,我積極協(xié)助,協(xié)調(diào)舞臺工作,完成任務(wù)。
2、“元旦藝晚會”中,我協(xié)助藝部并擔(dān)任場務(wù)工作,在做場務(wù)工作的同時,積極協(xié)助藝部的其他項目工作并圓滿完成任務(wù).今后,在工作之前我會詳細(xì)的做工作的各項安排并將可能發(fā)生的突發(fā)情況考慮進(jìn)來,提高工作效率。以部長的心態(tài)做干事的事情。
對于我來說取得的成績與犯下的錯誤都已成為過去,像日歷一樣翻了過去,都值得珍藏的記憶。如果有機會還可以留在部里的話,我會盡最大的努力讓自己做的更,讓更多的同學(xué)參與進(jìn)體育部的活動,不但可以鍛煉身體,也能讓他們課余生活變得更豐富,相信自己會做的更!
籃球教練個人工作總結(jié)篇八
這個學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開始,我就組隊每天訓(xùn)練這批隊員,大部分隊員們也都準(zhǔn)時來參加訓(xùn)練。
今年帶隊訓(xùn)練總結(jié)如下:
一、訓(xùn)練的安排要有一個通盤的階段考慮。本年度的訓(xùn)練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時間允許的條件下,應(yīng)提前進(jìn)行,后期再訓(xùn)練提高),但總的來說,今年的訓(xùn)練目標(biāo)比較明確,針對性更強。
二、隊員有一定的身高,充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ),因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒少。
三、投籃是籃球運動的核心技術(shù),是籃球運動的魅力點,是學(xué)生最感興趣的練習(xí),行進(jìn)間運球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵,今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術(shù)練習(xí),使全隊的投籃命中率較高。
四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的`成敗,如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭,教練員的用人是否恰當(dāng),教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等。
五、對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常??梢詮浹a實力上的不足,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。
今年我隊的不足之處在于:
一是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓(xùn)練,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng)。
二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應(yīng)該有針對性加強指導(dǎo)。
三是隊員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關(guān)。
四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,隊員還不太適應(yīng),失誤有所增加,反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺。
五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進(jìn)攻時戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強。
這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊訓(xùn)練時認(rèn)真吸取。
1、認(rèn)真做好熱身活動,給對方一定的氣勢(先聲奪人),比賽時傳球要安全到位,減少失誤,不埋怨,多鼓勵;暫停立即跑回隊員席,認(rèn)真聽教練部署。
2、防守時以人為主,隨球移動,切斷人球的直線,限制區(qū)要重點保護(hù),把進(jìn)攻隊員卡在遠(yuǎn)離籃下,形成對方停球就立即上去夾擊的意識。
3、籃板球是比賽的生命,搶籃板球要做好卡位和預(yù)判,搶到球后注意保護(hù),拿不下球時可以點撥給同伴搶。
4、核心隊員受到緊逼是就近的隊員去擋拆,核心隊員不要無畏的跑動,利用同伴的掩護(hù)再跑動要球,切莫急躁。
5、前鋒隊員進(jìn)攻時注意底線穿插跑動,拉開進(jìn)攻位置,防守時注意相互提醒底線穿插;拿球要有進(jìn)攻意識,吸引防守,視角要廣,注意策應(yīng)分球。
6、牢記跳球戰(zhàn)術(shù)和底線球戰(zhàn)術(shù),當(dāng)裁判吹底線球時隊長馬上喊落位,后衛(wèi)拿到球后喊跑動;對方底線球時要注意防守位置,保護(hù)籃下。
7、后衛(wèi)要有快下意識,當(dāng)對方投籃先往后側(cè)身移動,兩線快攻要拉開位置快下,吸引防守再傳球,前鋒跟進(jìn)補籃。
8、不無畏地犯規(guī),注意找對方的特點,有針對的防守,五個隊員那個弱的防守可以松些,強的可以相互協(xié)防,被裁判吹罰犯規(guī)后要注意不犯同樣錯誤。
9、我方罰球時做好緊逼部署,罰球后立即緊逼;對方緊逼時注意擺脫反跑,往前場空檔跑并做好接應(yīng),球往前斜傳。
10、尊重對手和裁判,漏吹不要埋怨,不打情緒球,要有良好的球品,心智要穩(wěn)重。
實習(xí)工作總結(jié)必須有情況的概述和敘述,有的比較簡單,有的比較詳細(xì)。
這部分內(nèi)容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。具體如下:12月11日下午,我們進(jìn)行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動課。
這是一場生動有趣的見習(xí)課,是由大二的兩個班級進(jìn)行了籃球?qū)?zhàn),這場激烈精彩的對戰(zhàn),讓我們看的非常開心,同時我也有了一定的感想和想法。12月11日下午,我們進(jìn)行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動課。
這是一場生動有趣的見習(xí)課,是由大二的兩個班級進(jìn)行了籃球?qū)?zhàn),這場激烈精彩的對戰(zhàn),讓我們看的非常開心,同時我也有了一定的感想和想法。我自己認(rèn)為籃球不求別的花哨,把這三點做好。
先來談控球這是基本功的問題,是籃球的基礎(chǔ)練好控球。先從三件事開始,首先就是要學(xué)會用手腕拍球,然后用手指黏球,其次要學(xué)會繞球培養(yǎng)良好的球感,例如繞頸,饒腰等,最后就要學(xué)會跑動中的運球不求快求穩(wěn),先做到這三點。
其次就是標(biāo)準(zhǔn)的姿勢也就是保持正確的手型,正確的姿勢是右手五指張開托球掌心不觸球,手腕與手肘分別成90度形成一一個不關(guān)口的正方形,出手時手臂自然前推,注意手腕的抖動和手指出手的感覺,出手不求高,但求快。最后就是上籃,這種有效的得分方式對于初中生來說應(yīng)該是最容易掌握的,上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握,讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破,不求快,但求鉆對方的弱側(cè),起跳不求高,注意身體對球體的掩護(hù),出手時注意手指的挑籃別僵硬。
然后是培養(yǎng)籃球意識,籃球運動中“籃球意識”訓(xùn)練,直是籃球訓(xùn)練工作的重要課題之一,訓(xùn)練籃球比賽是一項集體對抗性質(zhì)的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質(zhì)、技術(shù)水平,而且要求運動員具備良好的籃球意識。
運動員具備了良好的籃球意識,就能在比賽場上根據(jù)攻守態(tài)勢,主動地尋找和掌握戰(zhàn)機,采取恰當(dāng)?shù)膶Σ吆托袆樱畲笙薅鹊匕l(fā)揮本人和本隊的優(yōu)勢,克敵制勝。美國籃球?qū)<艺J(rèn)為:籃球比賽的取勝,60%靠思維,40%靠體力。
現(xiàn)代籃球比賽的實踐也證明,運動員水平越高,這種趨勢越明顯。我們發(fā)現(xiàn),有好多隊員個人技術(shù)比較好,然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術(shù),簡單地說就是不會動腦子打籃球其結(jié)果勢必會隊員個人的技、戰(zhàn)術(shù)水平的提高,從而降低了全隊的攻防質(zhì)量。
可見,籃球意識的培養(yǎng)應(yīng)成為籃球訓(xùn)練中極為重要的一個方面。擴(kuò)展資料實習(xí)工作總結(jié)注意事項:1、調(diào)查研究總結(jié)的對象是過去做過的工作或完成的某項任務(wù),進(jìn)行總結(jié)時,要通過調(diào)查研究,努力掌握全面情況和了解整個工作過程,只有這樣,才能進(jìn)行全面總結(jié),避免以偏概全。
2、熱愛熱愛本職工作,事業(yè)心強,是做好工作的前提,也是搞好總結(jié)的基礎(chǔ)。寫總結(jié)涉及本職業(yè)務(wù),如果對業(yè)務(wù)不熟悉,就難免言不及義。
籃球教練個人工作總結(jié)篇九
本學(xué)期我主要是負(fù)責(zé)籃球社團(tuán)的教學(xué)。我根據(jù)中學(xué)生的身體特點和我校場地以及我校學(xué)生籃球的技術(shù)特點,安排了以掌握基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時間,主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)原地運球、行進(jìn)間運球、傳接球、和運球跑三步籃、攻防練習(xí)的技術(shù)動作,使學(xué)生對籃球有個初步的了解,培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。
每個人都有自己的任務(wù),但從全局考慮,每位隊員還應(yīng)完成以下四個方面的使命:隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。隨時注意傳球,傳給機會最好的隊友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。隨時準(zhǔn)備進(jìn)攻,進(jìn)會稍縱即逝,要抓住機會完成任務(wù)。隨時準(zhǔn)備為隊友創(chuàng)造良好的機會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合,打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。
三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化,使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。進(jìn)行體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備。我校學(xué)生體質(zhì)較差,在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂,無法完成訓(xùn)練計劃,而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目,它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)?,F(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準(zhǔn)"。中學(xué)生也不例外,只有體力跟上比賽的要求,在比賽中我們才有可能取得主動。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊員克服體力上的極限,每次訓(xùn)練課后,還要進(jìn)行長跑練習(xí),進(jìn)行體能儲備;提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。通過練習(xí)使隊員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現(xiàn)。
隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高,在下一期的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平.
學(xué)校學(xué)生社團(tuán)活動是在規(guī)定的時間內(nèi)組織學(xué)生參加豐富多彩的社團(tuán)活動,,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展個性特長,促進(jìn)學(xué)生身心健康,全面發(fā)展。社團(tuán)活動是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動,是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革,全面實施、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。社團(tuán)活動的正常開展,既可豐富學(xué)生的課余生活,也可為學(xué)生提供一個自主發(fā)展的時間與空間。
在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,本學(xué)期籃球社進(jìn)一步細(xì)化社團(tuán)活動。首先,本學(xué)期一開始就制定周密的活動計劃,讓活動有章可尋。本學(xué)期學(xué)期的前半段時間,主要是復(fù)習(xí)學(xué)生學(xué)習(xí)運球和運球跑三步籃的技術(shù)動作,學(xué)習(xí)了傳接球與防守技術(shù)。同時為了配合學(xué)校女子籃球隊參加市比賽,社團(tuán)的男同學(xué)協(xié)助女籃訓(xùn)練,相互鼓勵共同進(jìn)步。
本學(xué)期社員們對籃球的認(rèn)識有了改變,通過一學(xué)期的了解和老師的細(xì)心指導(dǎo),大多數(shù)同學(xué)都能了解到有關(guān)籃球的知識,并改變了以往對籃球的認(rèn)識,開始自覺運用籃球來鍛煉身體,同時掌握了籃球基本技巧,提高了自身的耐力,協(xié)調(diào)等能力。通過籃球比賽,積累了經(jīng)驗。在合作學(xué)習(xí)中,氛圍融洽,相互之間的協(xié)作意識得到加強。
以籃球社團(tuán)女生為主力的校女子籃球隊,在男生的帶領(lǐng)下,技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的能力有了很大的提高,希望我們籃球社團(tuán)在接下來的時間里進(jìn)一步努力,中華中專社團(tuán)的活動添磚加瓦,展現(xiàn)新時代職校生的風(fēng)采。
首先我要說的是加入籃球社是一件令我很高興的事,尤其是加入籃球社裁判部。一直到現(xiàn)在我都是以這種心情面對著我的裁判生活,所以在此我要感謝籃球社給我提供的這個平臺。
在這大學(xué)生活的第一個學(xué)期中,可以說我的課余時間基本上都是投入在籃球裁判工作方面,因為這是我在學(xué)校加入的唯一的一個組織,也是我所熱愛的!在這段時間里我也學(xué)到或認(rèn)識了不少的東西。
第一,我學(xué)會了從另一個角度去感受我所喜愛的籃球。在高中的時候,都是自己在場上打比賽,感覺裁判就是一個很輕松的工作,想吹誰就吹誰。其實恰恰相反,在這段學(xué)習(xí)裁判的時間里,我感覺裁判在球場上要面對的東西要比球員多得多,一方面要把自己的動作、判罰做到位,另一方面還要注意對場上比賽節(jié)奏的控制,面對球員的指責(zé)等還需要有一定強度的心理素質(zhì)。這些收獲其實遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了籃球這一個小的方面,從大的方面說,這也提高了我們平時在為人處事方面的能力。
第二,在籃球社讓我結(jié)交了許多好友,給我?guī)頍o盡的快樂!雖然這個學(xué)期因?qū)W校場地問題,沒搞什么活動,有些部門的人員都感覺無所事事,但就我們裁判來說感覺還是很充實的?;敬蠹颐刻於荚谝黄鹩?xùn)練,時不時的還在江灘組織了一些小型的比賽,時候大家也經(jīng)常一起交流,共同提高??傮w感覺裁判部的氛圍還是很好的。
最后還是談一下我對籃球社的一些看法或建議吧!總所周知,這學(xué)期我們籃球社的表現(xiàn)并不令人滿意,但這也畢竟是暫時的'!我們也不必太去在意這個結(jié)果。我想說的是如何提高我們籃球社在學(xué)校的影響力,在大學(xué)校園,籃球應(yīng)該是一項廣受歡迎的運動,為什么與之密不可分的籃球社不是那么是廣受歡迎呢?在此,我建議籃球社在下學(xué)期在組織外部各項活動的同時,也應(yīng)該加強內(nèi)部的管理或組建,明確各部門甚至每個人的工作任務(wù),堅強各部門之間的交流!當(dāng)然這需要我們每一位籃球社成員的共同努力才有可能實現(xiàn),相信來年的籃球社一定會給大家耳目一新的感覺!
20__——20__學(xué)年度上半學(xué)期的工作接近尾聲,是籃球協(xié)會發(fā)展的第七年,這個茁壯成長的協(xié)會在本學(xué)期舉辦了不少的活動,本著服務(wù)大眾的出發(fā)點,為豐富大學(xué)生的課外生活,繼續(xù)發(fā)揮著自己獨特的力量。
十月份,我協(xié)會響應(yīng)了學(xué)院的招新工作,招入了一批10屆的新干事,為學(xué)院培養(yǎng)優(yōu)秀裁判員,和記錄臺的工作人員走出了重要的一步。并集中籃球愛好者訓(xùn)練,傳授經(jīng)驗,爭強球技。同時并著手培養(yǎng)新的一批新的協(xié)會干部,讓他們盡快適應(yīng)籃球協(xié)會的管理模式。
十一月份,我協(xié)會協(xié)助各系舉辦了“新生杯”籃球賽,賽場上有我們培養(yǎng)出來的裁判員,賽場邊有我們培養(yǎng)出來的記錄人員。為本次聯(lián)賽的順利進(jìn)行我們籃球協(xié)會奉獻(xiàn)著自己應(yīng)用的力量。
十二月份,我協(xié)會舉辦了學(xué)院“第九屆三人籃球賽”。成員在參加各種活動的過程中都不同程度地提高了自身修養(yǎng)、增強了個人素質(zhì)、鍛煉了自我能力,努力服務(wù)于同學(xué),實現(xiàn)了自身的價值,其體現(xiàn)為:工作時間常與成員的上課時間起沖突,占用私人時間的事情也是屢見不鮮。但是在各場賽事中都能看到成員們忙碌的身影:運送器材,布置、打掃會場,組織紀(jì)律...每個人都任勞任怨,沖在前面。
一月份,召開了全協(xié)會的總結(jié)大會,回顧一學(xué)期的工作的得與失,總結(jié)經(jīng)驗,部署明年的工作安排,為本學(xué)年的工作起承上啟下的重要作用。
在下學(xué)期,我們籃球協(xié)會也配合學(xué)校開展籃球系賽,在各系的比賽中派出最專業(yè)的裁判和最好的記錄員來支持比賽,使得系賽順利進(jìn)行。做好后勤工作,給各個比賽場地掛上新籃網(wǎng),為下雨積水的球場掃水等。
這學(xué)期里,籃球協(xié)會的工作得到了院團(tuán)委、社聯(lián)和同學(xué)們的支持和幫助,各種活動都順利完成,但還是有很多美中不足的地方,相信在未來的工作中,我們籃球協(xié)會會總結(jié)經(jīng)驗,更好地發(fā)展,爭取在下學(xué)期重奪優(yōu)秀社團(tuán)。
籃球教練個人工作總結(jié)篇十
籃球比賽具有自己的特點,要求隊員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅定信念。所以運動訓(xùn)練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力外,還強調(diào)通過練習(xí)和比賽,還要培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強的競爭精神,培養(yǎng)集體意識,使他們認(rèn)識到團(tuán)結(jié)互助的重要性。因此結(jié)合自己在教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗,不斷總結(jié),心得如下:一、選擇合適的教法是課外活動小組籃球訓(xùn)練的首要任務(wù)中學(xué)生正處在生長發(fā)育的高峰期,協(xié)調(diào)性、靈敏性素質(zhì)較好。身體各器官機能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃,逐步提高訓(xùn)練水平。主要體現(xiàn)在幾個方面:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質(zhì);學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù);加強身體訓(xùn)練。中學(xué)生喜歡內(nèi)容新穎,生動活潑訓(xùn)練方法,對于艱苦、枯燥的訓(xùn)練總是很害怕,獨生子女缺乏吃苦耐勞,怕累、怕苦、怕臟。在訓(xùn)練中總是想偷懶。因此在訓(xùn)練中要根據(jù)這些特點,采用生動、直觀的訓(xùn)練方法。抓住籃球訓(xùn)練內(nèi)在的特點、規(guī)律、要點、難點,解決主要矛盾,進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。多表揚、多鼓勵,及時糾正多余、錯誤的技術(shù)動作,多用游戲練習(xí)激發(fā)他們的訓(xùn)練積極性,發(fā)揮他們的主觀能動性,達(dá)到事半功倍的訓(xùn)練效果。
二.、基本技術(shù)的訓(xùn)練興趣小組隊員身體素質(zhì)相對較差,跑跳能力比較不強。所有隊員對籃球都比較陌生,連基本的運球、傳球、投籃都不熟。因此訓(xùn)練上難度很大。我著重從籃球知識入手,對隊員們詳細(xì)講解了籃球的規(guī)則,使隊員們明白了籃球的自身特點;業(yè)余時間多參加社會成人組的訓(xùn)練和比賽,通過觀摩和直接參與,加深對籃球的理解,使他們的腦海里有一個對籃球的初步印象,積累經(jīng)驗。在訓(xùn)練中讓隊員明白運球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù),通過熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合(傳切、突破、掩護(hù)等),使未來在比賽中掌握比賽的主動權(quán)。
(1)對運球的訓(xùn)練運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),在快速推進(jìn)的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等??梢哉f,一個隊如果在比賽中不會帶球,控制球,那么這支球隊肯定輸球。
正是由于運球是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。在訓(xùn)練中我首先對運球的手法進(jìn)行教學(xué),我發(fā)現(xiàn)容易錯誤的使用手腕用力,而沒有用小臂按拍球,運球時喜歡眼睛看球,球感差,因而在訓(xùn)練中我安排了大量的運球練習(xí),包括體側(cè)運球、運球急起急停、體前換手變向運球、"之”字型以及繞"8"字型運球,這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作。把運球練習(xí)結(jié)合到比賽中去,例如對隊員的運球時間進(jìn)行比賽,最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰,或是運球追逐跑。
既提高了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達(dá)到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。
(2)對傳、接球的訓(xùn)練傳、接球和運球一樣,是籃球競賽中運用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。
是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。是比賽中運用最多的基本技術(shù)。
傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。
因此我十分重視傳、接球的訓(xùn)練。在訓(xùn)練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球,重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。
每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。
易犯錯誤是:全手掌觸球,手心沒有空出,手指僵硬,兩拇指距離過大或過小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此在訓(xùn)練中我經(jīng)常提醒隊員要時時注意自己的手型。傳、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動作概念上,從原地傳、接球開始,再進(jìn)行移動傳、接球的練習(xí)。使傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的運用能力。
三.防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)防守技術(shù)是隊員在防守時,為了阻撓和破壞對手的進(jìn)攻,達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。
高中生籃球運動水平較低,在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。在訓(xùn)練中我強調(diào)的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。
多數(shù)情況下無球隊員的移動是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅,在訓(xùn)練中我先教隊員防守?zé)o球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。
防守練習(xí)可以先在消極對抗情況下練習(xí),再進(jìn)行積極對抗情況下練習(xí)。加強防守步法的訓(xùn)練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。
對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化,使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
籃球教練個人工作總結(jié)篇十一
為了增進(jìn)我們協(xié)會干部之間的感情及默契,豐富我們的大學(xué)校園生活,協(xié)會于十一月一日中午在學(xué)校職教部籃球場舉辦了一場精彩的內(nèi)部籃球賽!經(jīng)過四十分鐘的激烈拼搶,二隊最終以四分的優(yōu)勢險勝一隊!
我們對此次活動的'總結(jié)如下:
首先,在比賽之前我們做了充分的準(zhǔn)備工作。提前通知每個部門報名參加籃球賽并統(tǒng)計參賽人員,比賽前一天集合所有參賽人員在五棟107進(jìn)行人員分組。對于比賽當(dāng)天的工作人員都進(jìn)行了詳細(xì)的安排并通知到位,做了應(yīng)急準(zhǔn)備,以保證比賽能夠順利進(jìn)行。
其次,活動當(dāng)天所有參賽人員和工作人員基本上準(zhǔn)時到達(dá)了比賽場地,比賽于一點準(zhǔn)時開始,球員們發(fā)揚友誼第一,比賽第二的精神,團(tuán)結(jié)協(xié)作,上演了一場豐富的視覺盛宴,場下的干部們也不停的為球場上的健兒們加油吶喊!
但是,活動中依舊存在一些問題:
一、物品準(zhǔn)備方面不足,協(xié)會會旗沒有到位。
二、人員方面出現(xiàn)個別工作人員沒有及時到達(dá)比賽場地。
三、由于此次活動參賽人員較少,沒有安排裁判,導(dǎo)致了判罰尺度不一,造成個別球員的不滿,發(fā)生了小的摩擦。
四、拉拉隊的人數(shù)較少,加之未參加比賽的人員對球賽興趣不高,加油聲不夠,比賽現(xiàn)場氣氛不夠火爆!
本次活動總體下來,效果還是不錯的,達(dá)到了預(yù)先的目的。在開展活動的同時,協(xié)會各成員之間的團(tuán)隊合作精神有了很的體現(xiàn),通過此次活動讓協(xié)會內(nèi)部有了更深的交流!
籃球教練個人工作總結(jié)篇十二
我?;@球隊經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練和努力的拼搏,在今年的中學(xué)生籃球賽中榮獲優(yōu)異的成績,這和教練員的精心培養(yǎng)和隊員的吃苦耐勞以及各方面領(lǐng)導(dǎo)的大力支持是分不開的。
一個球隊能夠良性循環(huán)、持續(xù)取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養(yǎng)。
首先說說前期選材,領(lǐng)導(dǎo)班子給予我校體育非常大的支持,主要體現(xiàn)在特長生招生政策上:每學(xué)期高一學(xué)年入學(xué)之前都有特長生加試,合格的同學(xué)可以享受的特殊待遇有兩種,首先是一等特長生,學(xué)校給予免除入學(xué)費用一半的獎勵,其次是二等特長生,學(xué)校給予免除1/3學(xué)費的獎勵。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學(xué)生來加試,給我們教練員很大的選擇空間。沒有好的隊員,有再好的教練也不可能取得好成績,所以取得好成績最主要的一個原因就是選材。
其次談?wù)勱爢T后期的培養(yǎng)。在培養(yǎng)籃球運動員方面,學(xué)校和體育組達(dá)成共識,主要從兩個方面進(jìn)行培養(yǎng),一是籃球技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練,二是做人做事,為人處事等方面的培養(yǎng)。也就是說一個優(yōu)秀的隊員,不僅僅要有好的籃球技戰(zhàn)術(shù)能力,更要有良好的球品和球風(fēng)。在籃球技能培養(yǎng)方面,針對我縣和外縣目前高中籃球發(fā)展剛剛起步,水平還不是很高的,隊員個人能力有限,整體戰(zhàn)術(shù)配合一般很難打出來的特點,從兩方面訓(xùn)練隊員,就是進(jìn)攻和防守。進(jìn)攻方面:我們主要抓隊員的外線投籃命中率和個別隊員一打一的個人能力以及小范圍的進(jìn)攻配合。防守方面,主要培養(yǎng)隊員的單防能力、協(xié)防能力、和體能。沒有高命中率和優(yōu)秀的防守,談不上比賽更談不到勝利。
另外,針對學(xué)生的心理素質(zhì)不高和比賽經(jīng)驗不足的特點,我們經(jīng)常對隊員進(jìn)行心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練,在平常投籃訓(xùn)練時我們就加人防守,在投籃人面前形成威脅,使得隊員在比賽時面前有人防守時,也能夠正常出手,沒有心理障礙。還有就是罰籃,比賽過程中,罰籃不可能沒有人干擾,尤其像nba比賽中,客場的時候,籃球架子后邊的主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的投籃命中率,在我們訓(xùn)練時也注意到這方面的練習(xí),練習(xí)罰籃時我們就對學(xué)生進(jìn)行一些語言上的和動作上的干擾,鍛煉他們的心理素質(zhì)。而且我們教練員經(jīng)常和隊員進(jìn)行罰籃或者投籃比賽,以做俯臥撐為籌碼和隊員打賭來鍛煉他們的心理素質(zhì)等。
一個優(yōu)秀的運動員不僅僅要有出色的個人能力和團(tuán)隊協(xié)作能力,更要有良好的球風(fēng)和球品。在平常的訓(xùn)練過程中,我們尤其重視隊員的道德品質(zhì)教育,經(jīng)常強調(diào)什么是體育精神,什么是團(tuán)隊協(xié)作精神。籃球隊員訓(xùn)練的場地內(nèi)有任何垃圾或者廢紙等雜物,隊員都能馬上清理掉,訓(xùn)練時教練員不在場,隊員也能兢兢業(yè)業(yè)按照訓(xùn)練計劃不打折扣的認(rèn)真完成。平常對學(xué)校的其他領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)都能夠恭敬有嘉,講文明懂禮貌,遠(yuǎn)離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現(xiàn)象。做好的籃球運動員之前先做優(yōu)秀的學(xué)生。
最后還要感謝教育局為各學(xué)校創(chuàng)造的良好籃球氛圍和比賽空間,沒有上級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和精密組織,就沒有今天的蓬勃發(fā)展的永吉縣籃球事業(yè)。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標(biāo)準(zhǔn):
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。
技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì),就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
3技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際,適應(yīng)比賽,使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,團(tuán)結(jié)協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓(xùn)練。
總之,平時多與附近的小學(xué)進(jìn)行比賽,不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法,進(jìn)一步提高技術(shù)和技能,善于總結(jié)經(jīng)驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
籃球教練個人工作總結(jié)篇十三
本學(xué)期我主要是負(fù)責(zé)__部女同學(xué)籃球社團(tuán)的教學(xué)。本學(xué)期女同學(xué)報名參加籃球校本課程非常踴躍,表現(xiàn)出了很高的積極性。
本學(xué)期我根據(jù)女同學(xué)的身體特點安排了以掌握基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時間,主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)運球和運球跑三步籃的技術(shù)動作,使學(xué)生對籃球有個初步的了解,培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學(xué)的時候,我沒有按部就班的讓學(xué)生一遍一遍的重復(fù)練習(xí),而是在講授完基本動作要領(lǐng),學(xué)生熟悉后通過《各種游戲活動提高學(xué)生的籃球技能。校本課程是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主教學(xué)目的的,那么對于小學(xué)生來說,尤其是這些第一次接觸籃球運動的男同學(xué)來說尤為重要。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段,所以將教學(xué)內(nèi)容置于游戲中寓教于樂,很好的達(dá)到了教學(xué)目的。
在掌握了基本的運球及跑籃技術(shù)之后,我又進(jìn)一步提高了教學(xué)難度,由一個人的活動變?yōu)閮蓚€人互相配合才能完成的練習(xí)——原地傳球及行進(jìn)間傳球。現(xiàn)在的孩子基本是獨生子女,他們個人活動能力都很強,但是需要兩個人或是多個人配合進(jìn)行活動時,他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓學(xué)生學(xué)習(xí)兩個人或是多個人的傳球技術(shù),就是培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。一個人的力量是微不足道的,一個要想在社會取得成功和成就,就需要與人合作,需要得到他人的幫助,孤軍奮戰(zhàn),難成大業(yè);現(xiàn)代社會競爭日趨激勵,努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學(xué)生走出學(xué)校,走向社會能很好的適應(yīng)社會。
在本學(xué)期的后半時間里,我主要是組織學(xué)生進(jìn)行三對三或是五對五的教學(xué)比賽,讓學(xué)生將本學(xué)期所學(xué)的籃球基本技術(shù)運用到實踐中。在實踐中找到不足,并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風(fēng)非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現(xiàn)象;雖然他們很長時間也投不進(jìn)去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的配合,但是他們戰(zhàn)勝了自己,他們在進(jìn)步,他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
本學(xué)期籃球校本課程存在不足的方是,低年級學(xué)生由于力量的不足投籃比較困難,積極性不是很高。由于人比較多,場地少,學(xué)生練習(xí)的次數(shù)不是很多,沒有達(dá)到預(yù)想的效果。
回顧一個學(xué)期校本課程的教學(xué),有收獲、也有不足,我將不斷努力學(xué)習(xí)、總結(jié)、提高,爭取在新的學(xué)期里使我的校本課程教學(xué)更一層樓。
籃球教練個人工作總結(jié)篇十四
三是提高球隊合作精神和比賽中的應(yīng)變能力。
這一年,我和我的隊員們共同努力,隊員的精神面貌逐漸激發(fā)出來,球隊的整體實力也有了長足的進(jìn)步。在未來,我會更加關(guān)注隊員的實際需要,為球隊的成長做出更為有益的貢獻(xiàn)。
籃球教練個人工作總結(jié)篇一
在過去的一段時間里,我致力于讓我的球隊擁有更為扎實的技術(shù)和更為良好的團(tuán)隊合作性。為此,我著重突出了以下方面的`工作:
一是讓隊員們堅持不懈地反復(fù)練習(xí)基本功技巧,達(dá)到技術(shù)的扎實程度;
三是引導(dǎo)球員對比賽細(xì)節(jié)有所關(guān)注,從而在比賽中避免自己犯粗心大意的錯誤。
在未來,我會依然堅定不移地踐行這些原則,讓我的球隊取得更加出色的成果。
籃球教練個人工作總結(jié)篇二
作為籃球教練,我始終秉持“以人為本,以技術(shù)為核心”的原則,注重培養(yǎng)球員的個人技巧和團(tuán)隊合作精神。在20xx年的工作中,我突出了以下幾個方面:
一是團(tuán)隊管理,盡量避免個人主義和教練控制;
二是開放性的球隊策略,鼓勵球員自由發(fā)揮自己的特長;
三是增強訓(xùn)練力度,注重個人技巧和團(tuán)隊配合的宏觀訓(xùn)練。
同時,我也努力了解每個隊員的個性和感受,讓他們感到自己是球隊中不可或缺的.一份子。在未來,我會繼續(xù)注重隊員的需求和培養(yǎng),以達(dá)到球隊更為出色的表現(xiàn)。
籃球教練個人工作總結(jié)篇三
作為一名籃球教練,我一直視球隊的健康成長和發(fā)展為自己的重要工作目標(biāo)。在過去的一段時間里,我是圍繞這個目標(biāo),突出以下幾個方面的工作:
一是加強了球員的彼此理解和協(xié)作,建立起了更為緊密的球隊氛圍;
三是以全體球員為整體,讓他們免于個人主義和教練控制。
從未來的角度來看,我會持續(xù)加強這些工作做法,進(jìn)一步促進(jìn)我領(lǐng)導(dǎo)的球隊實現(xiàn)自己的愿景和目標(biāo)。在我的籃球教練工作中,我一直秉持著全方位的教育理念,從技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心態(tài)、文化等方面對球員進(jìn)行全面的培養(yǎng)。在過去的一段時間里,我主要集中在以下幾個方面的工作:
首先是加強球員的技術(shù)素養(yǎng)。我意識到,籃球是一個需要嚴(yán)格訓(xùn)練的運動,只有不斷地訓(xùn)練技術(shù)方面的基本功,才能夠在比賽中做到游刃有余。因此,我在訓(xùn)練中注重對每個隊員的個人技術(shù)進(jìn)行細(xì)致的分析,根據(jù)他們的優(yōu)劣點進(jìn)行定向的訓(xùn)練和改進(jìn)。我還特別側(cè)重于外線的射擊技巧和運球技巧的訓(xùn)練,使隊員們可以在比賽中更為主動地發(fā)揮自己的攻擊性。
其次是鼓勵團(tuán)隊合作精神。在我看來,籃球是一項十分團(tuán)隊合作的'運動,每個隊員都需要在比賽中發(fā)揮自己的優(yōu)勢,為球隊的勝利作出貢獻(xiàn)。因此,我引導(dǎo)球員們正確認(rèn)識自己的角色和定位,鼓勵他們彼此之間多進(jìn)行交流和協(xié)助。我還倡導(dǎo)每個隊員都要以團(tuán)隊利益為前提,克服個人主義和斗爭心理,大家應(yīng)該一起創(chuàng)造出好的比賽結(jié)果。
再次是注重比賽策略和應(yīng)變能力的培養(yǎng)。在每場比賽前,我會進(jìn)行充分的對手分析,針對不同的對手制定不同的對策。我還著重指導(dǎo)隊員在比賽中要善于抓住對手的弱點,利用自己的優(yōu)勢進(jìn)行攻擊。同時,我也注重培養(yǎng)球員們的應(yīng)變能力,讓他們在比賽中能夠根據(jù)形勢變化及時作出應(yīng)對,從而取得戰(zhàn)術(shù)上的主動,贏得比賽。
最后是建立良好的球隊文化。我認(rèn)為,一支成功的籃球隊伍需要有一種團(tuán)隊精神和文化的支撐,這種文化應(yīng)該注重在多方面的培養(yǎng)。因此,在工作中我會著重引導(dǎo)球員們營造良好的氛圍,在場上場下都有良好的交流和互動,大家團(tuán)結(jié)一心為球隊的目標(biāo)而努力。我還注重提倡文化建設(shè),培養(yǎng)每個隊員的品德和責(zé)任感,同時也不斷向外傳遞正能量,鼓勵球隊參與各種公益活動,做出更大的社會貢獻(xiàn)。
總的來說,在我的籃球教練工作中,我堅持以球隊為主角,以每個隊員為核心,從多個方面進(jìn)行培養(yǎng)和引導(dǎo),希望可以幫助他們成為更出眾的球員。同時,我也會繼續(xù)學(xué)習(xí)和拓展自己的教育思路,不斷創(chuàng)新教學(xué)方法,以更高效、更實效的方法培養(yǎng)出高水平的球員,為籃球運動事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
籃球教練個人工作總結(jié)篇四
本年度隊員都能頑強拼搏,形成團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取來年取得較好的成績。
本年度主要工作措施是:。
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.每周訓(xùn)練四次,每次訓(xùn)練時間為一小時。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
主要工作重點:。
1.加強運動員的思想品德教育,形成良好的隊風(fēng)隊紀(jì)。
2.針對運動員動作不規(guī)范,基本功不扎實,著重基本技術(shù)訓(xùn)練。
3.全面提高運動員的身體素質(zhì),提高對抗性。主要工作內(nèi)容:。
1、通過各級老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學(xué)期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、通過同學(xué)間的了解選出原來球隊隊員。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀選手。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時,注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,達(dá)到熟練運用,為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí),并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí),加強隊員的合作精神訓(xùn)練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí),到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等,使隊員達(dá)到一個較高的進(jìn)攻和防守水平。包括個人防守;進(jìn)攻配合(傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補防配合)。
4、全隊進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進(jìn)攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進(jìn)攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。
和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
籃球教練個人工作總結(jié)篇五
在我的籃球教練工作中,我努力突出了以下三個方面:注重球隊文化建設(shè),加強球員間的相互理解和信任,以便他們更好地融入團(tuán)隊;同時增強球隊的'技術(shù)實力,持續(xù)改進(jìn)訓(xùn)練方式和提高訓(xùn)練水平,在比賽中給對手降低更多的壓力;同時努力擴(kuò)大足以引導(dǎo)和競爭球隊的文化氛圍,以展現(xiàn)出更滿意的表現(xiàn)。在未來,我會秉持這些工作思路,持續(xù)促進(jìn)球隊的發(fā)展,并且一直努力為學(xué)生們創(chuàng)造更多的機會,讓他們在籃球道路上走的越來越遠(yuǎn)。
籃球教練個人工作總結(jié)篇六
體育傳統(tǒng)項目學(xué)校是指多年來該校在一或兩個運動項目上已具有廣泛的群眾性和相當(dāng)?shù)倪\動水平,長期以來形成傳統(tǒng)的學(xué)校。我校自二0__年被市教育局、文體局確定為“青少年籃球業(yè)余訓(xùn)練網(wǎng)點?!币詠恚哑占盎@球項目做為學(xué)校特色項目來抓。隨著我?;@球運動廣泛、深入開展,近年來,這一運動已經(jīng)成為我校展示體育風(fēng)采的一道亮麗的風(fēng)景線。我?;@球運動的普及和水平的提高均得到上級與同行的認(rèn)可與肯定。
為進(jìn)一步弘揚我?;@球特色項目建設(shè),使我?;@球運動普及和水平再上一個新的平臺。本人認(rèn)為,在今后教學(xué)組織、訓(xùn)練及機制管理上還應(yīng)做到分層遞進(jìn),整體提高。
一、構(gòu)建籃球課堂教學(xué)內(nèi)容體系和教學(xué)策略。
要使全校學(xué)生普遍參加籃球活動,人人都會玩籃球,課堂教學(xué)是基礎(chǔ),它是學(xué)生獲取籃球知識,掌握籃球技能的主要陣地。
在現(xiàn)行體育與健康(小學(xué))教材中籃球教學(xué)內(nèi)容沒有形成體系,教學(xué)目標(biāo)不夠明確,給教師的教學(xué)帶來很大的盲目性。我們應(yīng)綜合體育與健康各年級教材,根據(jù)不同年齡階段的學(xué)生身體發(fā)育的特點,對1--6年級教材中的一些選學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,合理的安排籃球教學(xué)內(nèi)容和輔助素質(zhì)練習(xí),從而達(dá)到分層遞進(jìn),不斷提高訓(xùn)練水平。
1、教學(xué)內(nèi)容分層安排:
一年級安排以原地左、右手運球、面對面拋接球、直線跑、
跳等練習(xí);
2、籃球課堂教學(xué)策略:
(1)從培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的興趣入手,力爭每堂課前安排熟悉球性或與籃球相關(guān)的練習(xí)。
(2)要求教師對籃球基本技術(shù)教學(xué),動作要規(guī)范、正確。
(4)要切合小學(xué)生的實際情況進(jìn)行教學(xué),不急于求成。
(5)籃球教學(xué)內(nèi)容列入學(xué)期考查內(nèi)容中,布置給學(xué)生,讓學(xué)生明確目標(biāo),促進(jìn)自學(xué)自練。
二、構(gòu)建以三個保證為前提,以課堂教學(xué)為主線、以比賽為動力的活動模式。
根據(jù)學(xué)校構(gòu)建籃球傳統(tǒng)校目標(biāo)要求,應(yīng)采取以下管理策略。
(一)做到“三個保證”
1、場地器材保證:學(xué)校應(yīng)對全校訓(xùn)練的場地合理安排規(guī)劃,并為年段或班配備相應(yīng)數(shù)量的小籃球,保證體育課教學(xué)、活動的順利開展。
2、時間上的保證:各年段每月安排二節(jié)籃球教學(xué)課和一節(jié)活動課,進(jìn)行籃球基本技術(shù)的練習(xí)。
3、輔導(dǎo)人員的保證:由體育教師、班主任、體育委員、體育小組長組成階梯型輔導(dǎo)隊伍。具體分工:體育教師負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo),班主任全面管理,體育委員和體育小組長負(fù)責(zé)各小組的分組練習(xí)。通過教師指導(dǎo)、學(xué)生互幫互學(xué),促進(jìn)各年級運動水平的提高。
(二)以“教學(xué)”為主線:專任教師以學(xué)校制定的籃球訓(xùn)練目標(biāo)和要求,根據(jù)各年級訓(xùn)練內(nèi)容,認(rèn)真抓好學(xué)生基本動作和基本技能的訓(xùn)練,上好普及班、提高班、課外活動課。激發(fā)學(xué)生興趣,為提高普及和整體的運動水平奠定良好基礎(chǔ)。
一年級以原地左、右單手運球、直線運球比賽等;
四年級以行進(jìn)間運球接力、定點投籃、兩人跑動傳接球、半場人盯人防守、三人籃球賽等;
“學(xué)而不練則不熟,練而不比則沒提高”。通過課外活動豐富多彩的籃球比賽,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足,學(xué)到別人的各種長處,促使他們在今后的學(xué)習(xí)中更加主動的去參與學(xué)習(xí);同時能培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、勇敢頑強的拼搏精神;培養(yǎng)組織、判斷、反應(yīng)能力,提高學(xué)生整體綜合身體素質(zhì)。通過比賽我們可以看到學(xué)生在比賽場上表現(xiàn)出來的意識、能力的進(jìn)步。
三、積極發(fā)揮校園媒體作用,營造籃球運動良好氛圍,增強學(xué)生對籃球運動的感性認(rèn)識。
良好的教學(xué)氛圍,是一種具有感染性的催人向上的教育情境,能。
使學(xué)生受到感化和熏陶,產(chǎn)生感情上的共鳴。它直接影響到師生的關(guān)系、雙方信息、感情上的交流以至整個教學(xué)效果。積極向上的氣氛符合學(xué)生求知欲的特點,這是教學(xué)的基礎(chǔ),也是學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的必要條件。校園媒體在學(xué)校素質(zhì)教育中發(fā)揮著舉足輕重的作用,是學(xué)生收集信息、增長知識的陣地。我們充分利用這一陣地,對學(xué)生進(jìn)行籃球運動的宣傳。學(xué)校體育教研組可指派一些學(xué)生收集、整理、出刊、播放籃球知識和信息。
具體采取的策略是:
1.利用每周的“校紅領(lǐng)巾”廣播站,開設(shè)“籃球樂園”欄目,播放籃球知識,國內(nèi)外籃球戰(zhàn)況,籃球節(jié)目預(yù)告等。
2.以班級黑板報為陣地,每學(xué)期刊出二期以籃球為重點內(nèi)容的體育???BR> 3.發(fā)揮學(xué)校宣傳窗作用,展示本校學(xué)生中涌現(xiàn)出來的籃球尖子的運動身影,個人簡介,?;@球隊參加各級比賽的獲獎情況.展示國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運動員的圖片資料。以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,形成“比、學(xué)、幫、超”的活動氛圍。
4.利用科教手段在下雨天的體育課、活動課轉(zhuǎn)播國際國內(nèi)的籃球賽事,放映實況錄像,觀看籃球基本功.基本技能的教學(xué)片。
通過以上手段,讓學(xué)生逐漸了解籃球比賽規(guī)則,強化比賽規(guī)則意識,學(xué)會欣賞比賽;在形象生動、氣氛熱烈的比賽場面中受到感染,激發(fā)學(xué)生的興趣,形成良好向上學(xué)習(xí)動機。
籃球教練個人工作總結(jié)篇七
一學(xué)年度的生活即將結(jié)束,在這學(xué)年中,我學(xué)到了很多,收獲了很多。體育部每個干事之間都相處的十分融洽,這與部長的幫助是分不開的,他們認(rèn)真的告訴給我們怎么做,并讓我們在點滴的細(xì)節(jié)中自己體會。19位干事之間相互學(xué)習(xí),取長補短??v然這個過程中有過挫折,有過坎坷,但是我們在這其中一點點的成長,并享受著這其中的樂趣。以下是我對本學(xué)年的工作總結(jié)。
新學(xué)期開始到現(xiàn)在,學(xué)院開展了豐富多彩的體育活動。諸如以系為單位參加的院里的籃球賽、五人制足球賽、運動會和法學(xué)部主辦的拔河比賽、新生籃球賽等。在這些活動中,我們跟隨著體育部的成長漸漸體會了很多。明白了做任何事都要有耐心,要有恒心,要有合作,更要有團(tuán)結(jié)。
在學(xué)部上學(xué)期的新生籃球賽中,我主要是負(fù)責(zé)聯(lián)系指定的班級,確定班級參加活動的一些情況,誠然在這期間不是很順利,遇到過很多意料之外的事情。記得在聯(lián)系班級時,由于遲遲不能確定人數(shù),使得分配工作的進(jìn)程一再推延,也給部里的總體工作帶來不必要的麻煩。值得慶幸的是在體育部其他干事的幫助下,問題得到順利地解決,我們干事之間也就是在這樣的工作中慢慢的磨合,然后一起成長。經(jīng)過這次的籃球賽,我自己認(rèn)識到問題的所在,在接下來的拔河比賽中,吸取上次的經(jīng)驗,分配的任務(wù)完成比較順利,為拔河比賽圓滿的成功獻(xiàn)出了自己的一份力量。
對于本學(xué)期,作為一名體育部的干事,最重要的工作就是在院首屆“校園化節(jié)——運動會”中鼓勵同學(xué)們參加。主席向我們干事介紹上幾屆的情況,總結(jié)了經(jīng)驗,并根據(jù)今年運動會的實際情況細(xì)致分工、共同合作。在明確了比賽時間與項目后,根據(jù)部長指定的任務(wù),從各班征集參賽隊員名單。征集名單的過程是繁瑣的過程,需要和各班負(fù)責(zé)人取得聯(lián)系,盡管在溝通的過程有過不盡人意,有過想放棄,但是我知道,對于我來說這是一次挑戰(zhàn)一次機遇。但經(jīng)過各方面的努力,看到一定的成果時,小小的成就感讓我對以后的工作有了很大的信心。
其次,在此運動會中,我深刻的體會到團(tuán)結(jié)合作的重要性,如果沒有我們干事們之間的配合,我們每個人都無法完成繁瑣的工作。誠然,在這之中還有很多不足值得我認(rèn)真思考總結(jié)。例如在跳繩比賽過程中,沒能及時集中跳繩運動員,還及時補救,沒有影響到運動員的發(fā)揮。但這對于我來說是一次教訓(xùn)一次經(jīng)驗,在今后的工作中遇到諸如此類的事情,我一定會吸取教訓(xùn)的。
在今年4月份,為了響應(yīng)學(xué)院的號召,加強在校大學(xué)生的身體素質(zhì),法學(xué)部率先開展晨練活動,這個任務(wù)義不容辭的落到我們體育部的頭上。作為干事的我,不僅每天早起早到,還要和其他干事一起做帶頭工作。看著同學(xué)們由最先的不情愿到后來能積極投入到晨練中,我們感到很欣慰,甚至在最后的一天的晨練中都有點依依不舍。每天的晨跑鍛煉的不僅是運動員,也是體育部,而我也從中受益匪淺。用行動和毅力體會著什么是堅持,什么是團(tuán)結(jié)!
運動會的.結(jié)束各種獎項的取得并不是工作的終結(jié),接下來,我又參與了男籃的訓(xùn)練?,F(xiàn)在回想那段日子,可以用“辛苦”二字來形容。每周的星期二、星期四是法學(xué)部男籃們特定訓(xùn)練的日子,我們部由我和王穎負(fù)責(zé)男籃的后勤工作,雖然辛苦,但是當(dāng)我們看到他們在籃球場上揮汗如雨,為法學(xué)部贏得一次又一次的榮譽時,真的很欣慰,因為我知道,我們付出的努力沒有白費!
在本學(xué)年中我部還協(xié)助其他部門進(jìn)行了一系列的活動,我作為一名干事:
1、“校園十佳歌手大賽”中,我積極協(xié)助,協(xié)調(diào)舞臺工作,完成任務(wù)。
2、“元旦藝晚會”中,我協(xié)助藝部并擔(dān)任場務(wù)工作,在做場務(wù)工作的同時,積極協(xié)助藝部的其他項目工作并圓滿完成任務(wù).今后,在工作之前我會詳細(xì)的做工作的各項安排并將可能發(fā)生的突發(fā)情況考慮進(jìn)來,提高工作效率。以部長的心態(tài)做干事的事情。
對于我來說取得的成績與犯下的錯誤都已成為過去,像日歷一樣翻了過去,都值得珍藏的記憶。如果有機會還可以留在部里的話,我會盡最大的努力讓自己做的更,讓更多的同學(xué)參與進(jìn)體育部的活動,不但可以鍛煉身體,也能讓他們課余生活變得更豐富,相信自己會做的更!
籃球教練個人工作總結(jié)篇八
這個學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開始,我就組隊每天訓(xùn)練這批隊員,大部分隊員們也都準(zhǔn)時來參加訓(xùn)練。
今年帶隊訓(xùn)練總結(jié)如下:
一、訓(xùn)練的安排要有一個通盤的階段考慮。本年度的訓(xùn)練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時間允許的條件下,應(yīng)提前進(jìn)行,后期再訓(xùn)練提高),但總的來說,今年的訓(xùn)練目標(biāo)比較明確,針對性更強。
二、隊員有一定的身高,充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ),因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒少。
三、投籃是籃球運動的核心技術(shù),是籃球運動的魅力點,是學(xué)生最感興趣的練習(xí),行進(jìn)間運球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵,今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術(shù)練習(xí),使全隊的投籃命中率較高。
四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的`成敗,如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭,教練員的用人是否恰當(dāng),教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等。
五、對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常??梢詮浹a實力上的不足,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。
今年我隊的不足之處在于:
一是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓(xùn)練,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng)。
二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應(yīng)該有針對性加強指導(dǎo)。
三是隊員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關(guān)。
四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,隊員還不太適應(yīng),失誤有所增加,反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺。
五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進(jìn)攻時戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強。
這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊訓(xùn)練時認(rèn)真吸取。
1、認(rèn)真做好熱身活動,給對方一定的氣勢(先聲奪人),比賽時傳球要安全到位,減少失誤,不埋怨,多鼓勵;暫停立即跑回隊員席,認(rèn)真聽教練部署。
2、防守時以人為主,隨球移動,切斷人球的直線,限制區(qū)要重點保護(hù),把進(jìn)攻隊員卡在遠(yuǎn)離籃下,形成對方停球就立即上去夾擊的意識。
3、籃板球是比賽的生命,搶籃板球要做好卡位和預(yù)判,搶到球后注意保護(hù),拿不下球時可以點撥給同伴搶。
4、核心隊員受到緊逼是就近的隊員去擋拆,核心隊員不要無畏的跑動,利用同伴的掩護(hù)再跑動要球,切莫急躁。
5、前鋒隊員進(jìn)攻時注意底線穿插跑動,拉開進(jìn)攻位置,防守時注意相互提醒底線穿插;拿球要有進(jìn)攻意識,吸引防守,視角要廣,注意策應(yīng)分球。
6、牢記跳球戰(zhàn)術(shù)和底線球戰(zhàn)術(shù),當(dāng)裁判吹底線球時隊長馬上喊落位,后衛(wèi)拿到球后喊跑動;對方底線球時要注意防守位置,保護(hù)籃下。
7、后衛(wèi)要有快下意識,當(dāng)對方投籃先往后側(cè)身移動,兩線快攻要拉開位置快下,吸引防守再傳球,前鋒跟進(jìn)補籃。
8、不無畏地犯規(guī),注意找對方的特點,有針對的防守,五個隊員那個弱的防守可以松些,強的可以相互協(xié)防,被裁判吹罰犯規(guī)后要注意不犯同樣錯誤。
9、我方罰球時做好緊逼部署,罰球后立即緊逼;對方緊逼時注意擺脫反跑,往前場空檔跑并做好接應(yīng),球往前斜傳。
10、尊重對手和裁判,漏吹不要埋怨,不打情緒球,要有良好的球品,心智要穩(wěn)重。
實習(xí)工作總結(jié)必須有情況的概述和敘述,有的比較簡單,有的比較詳細(xì)。
這部分內(nèi)容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。具體如下:12月11日下午,我們進(jìn)行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動課。
這是一場生動有趣的見習(xí)課,是由大二的兩個班級進(jìn)行了籃球?qū)?zhàn),這場激烈精彩的對戰(zhàn),讓我們看的非常開心,同時我也有了一定的感想和想法。12月11日下午,我們進(jìn)行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動課。
這是一場生動有趣的見習(xí)課,是由大二的兩個班級進(jìn)行了籃球?qū)?zhàn),這場激烈精彩的對戰(zhàn),讓我們看的非常開心,同時我也有了一定的感想和想法。我自己認(rèn)為籃球不求別的花哨,把這三點做好。
先來談控球這是基本功的問題,是籃球的基礎(chǔ)練好控球。先從三件事開始,首先就是要學(xué)會用手腕拍球,然后用手指黏球,其次要學(xué)會繞球培養(yǎng)良好的球感,例如繞頸,饒腰等,最后就要學(xué)會跑動中的運球不求快求穩(wěn),先做到這三點。
其次就是標(biāo)準(zhǔn)的姿勢也就是保持正確的手型,正確的姿勢是右手五指張開托球掌心不觸球,手腕與手肘分別成90度形成一一個不關(guān)口的正方形,出手時手臂自然前推,注意手腕的抖動和手指出手的感覺,出手不求高,但求快。最后就是上籃,這種有效的得分方式對于初中生來說應(yīng)該是最容易掌握的,上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握,讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破,不求快,但求鉆對方的弱側(cè),起跳不求高,注意身體對球體的掩護(hù),出手時注意手指的挑籃別僵硬。
然后是培養(yǎng)籃球意識,籃球運動中“籃球意識”訓(xùn)練,直是籃球訓(xùn)練工作的重要課題之一,訓(xùn)練籃球比賽是一項集體對抗性質(zhì)的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質(zhì)、技術(shù)水平,而且要求運動員具備良好的籃球意識。
運動員具備了良好的籃球意識,就能在比賽場上根據(jù)攻守態(tài)勢,主動地尋找和掌握戰(zhàn)機,采取恰當(dāng)?shù)膶Σ吆托袆樱畲笙薅鹊匕l(fā)揮本人和本隊的優(yōu)勢,克敵制勝。美國籃球?qū)<艺J(rèn)為:籃球比賽的取勝,60%靠思維,40%靠體力。
現(xiàn)代籃球比賽的實踐也證明,運動員水平越高,這種趨勢越明顯。我們發(fā)現(xiàn),有好多隊員個人技術(shù)比較好,然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術(shù),簡單地說就是不會動腦子打籃球其結(jié)果勢必會隊員個人的技、戰(zhàn)術(shù)水平的提高,從而降低了全隊的攻防質(zhì)量。
可見,籃球意識的培養(yǎng)應(yīng)成為籃球訓(xùn)練中極為重要的一個方面。擴(kuò)展資料實習(xí)工作總結(jié)注意事項:1、調(diào)查研究總結(jié)的對象是過去做過的工作或完成的某項任務(wù),進(jìn)行總結(jié)時,要通過調(diào)查研究,努力掌握全面情況和了解整個工作過程,只有這樣,才能進(jìn)行全面總結(jié),避免以偏概全。
2、熱愛熱愛本職工作,事業(yè)心強,是做好工作的前提,也是搞好總結(jié)的基礎(chǔ)。寫總結(jié)涉及本職業(yè)務(wù),如果對業(yè)務(wù)不熟悉,就難免言不及義。
籃球教練個人工作總結(jié)篇九
本學(xué)期我主要是負(fù)責(zé)籃球社團(tuán)的教學(xué)。我根據(jù)中學(xué)生的身體特點和我校場地以及我校學(xué)生籃球的技術(shù)特點,安排了以掌握基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時間,主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)原地運球、行進(jìn)間運球、傳接球、和運球跑三步籃、攻防練習(xí)的技術(shù)動作,使學(xué)生對籃球有個初步的了解,培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。
每個人都有自己的任務(wù),但從全局考慮,每位隊員還應(yīng)完成以下四個方面的使命:隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。隨時注意傳球,傳給機會最好的隊友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。隨時準(zhǔn)備進(jìn)攻,進(jìn)會稍縱即逝,要抓住機會完成任務(wù)。隨時準(zhǔn)備為隊友創(chuàng)造良好的機會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合,打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。
三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化,使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。進(jìn)行體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備。我校學(xué)生體質(zhì)較差,在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂,無法完成訓(xùn)練計劃,而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目,它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)?,F(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準(zhǔn)"。中學(xué)生也不例外,只有體力跟上比賽的要求,在比賽中我們才有可能取得主動。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊員克服體力上的極限,每次訓(xùn)練課后,還要進(jìn)行長跑練習(xí),進(jìn)行體能儲備;提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。通過練習(xí)使隊員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現(xiàn)。
隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高,在下一期的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平.
學(xué)校學(xué)生社團(tuán)活動是在規(guī)定的時間內(nèi)組織學(xué)生參加豐富多彩的社團(tuán)活動,,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展個性特長,促進(jìn)學(xué)生身心健康,全面發(fā)展。社團(tuán)活動是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動,是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革,全面實施、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。社團(tuán)活動的正常開展,既可豐富學(xué)生的課余生活,也可為學(xué)生提供一個自主發(fā)展的時間與空間。
在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,本學(xué)期籃球社進(jìn)一步細(xì)化社團(tuán)活動。首先,本學(xué)期一開始就制定周密的活動計劃,讓活動有章可尋。本學(xué)期學(xué)期的前半段時間,主要是復(fù)習(xí)學(xué)生學(xué)習(xí)運球和運球跑三步籃的技術(shù)動作,學(xué)習(xí)了傳接球與防守技術(shù)。同時為了配合學(xué)校女子籃球隊參加市比賽,社團(tuán)的男同學(xué)協(xié)助女籃訓(xùn)練,相互鼓勵共同進(jìn)步。
本學(xué)期社員們對籃球的認(rèn)識有了改變,通過一學(xué)期的了解和老師的細(xì)心指導(dǎo),大多數(shù)同學(xué)都能了解到有關(guān)籃球的知識,并改變了以往對籃球的認(rèn)識,開始自覺運用籃球來鍛煉身體,同時掌握了籃球基本技巧,提高了自身的耐力,協(xié)調(diào)等能力。通過籃球比賽,積累了經(jīng)驗。在合作學(xué)習(xí)中,氛圍融洽,相互之間的協(xié)作意識得到加強。
以籃球社團(tuán)女生為主力的校女子籃球隊,在男生的帶領(lǐng)下,技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的能力有了很大的提高,希望我們籃球社團(tuán)在接下來的時間里進(jìn)一步努力,中華中專社團(tuán)的活動添磚加瓦,展現(xiàn)新時代職校生的風(fēng)采。
首先我要說的是加入籃球社是一件令我很高興的事,尤其是加入籃球社裁判部。一直到現(xiàn)在我都是以這種心情面對著我的裁判生活,所以在此我要感謝籃球社給我提供的這個平臺。
在這大學(xué)生活的第一個學(xué)期中,可以說我的課余時間基本上都是投入在籃球裁判工作方面,因為這是我在學(xué)校加入的唯一的一個組織,也是我所熱愛的!在這段時間里我也學(xué)到或認(rèn)識了不少的東西。
第一,我學(xué)會了從另一個角度去感受我所喜愛的籃球。在高中的時候,都是自己在場上打比賽,感覺裁判就是一個很輕松的工作,想吹誰就吹誰。其實恰恰相反,在這段學(xué)習(xí)裁判的時間里,我感覺裁判在球場上要面對的東西要比球員多得多,一方面要把自己的動作、判罰做到位,另一方面還要注意對場上比賽節(jié)奏的控制,面對球員的指責(zé)等還需要有一定強度的心理素質(zhì)。這些收獲其實遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了籃球這一個小的方面,從大的方面說,這也提高了我們平時在為人處事方面的能力。
第二,在籃球社讓我結(jié)交了許多好友,給我?guī)頍o盡的快樂!雖然這個學(xué)期因?qū)W校場地問題,沒搞什么活動,有些部門的人員都感覺無所事事,但就我們裁判來說感覺還是很充實的?;敬蠹颐刻於荚谝黄鹩?xùn)練,時不時的還在江灘組織了一些小型的比賽,時候大家也經(jīng)常一起交流,共同提高??傮w感覺裁判部的氛圍還是很好的。
最后還是談一下我對籃球社的一些看法或建議吧!總所周知,這學(xué)期我們籃球社的表現(xiàn)并不令人滿意,但這也畢竟是暫時的'!我們也不必太去在意這個結(jié)果。我想說的是如何提高我們籃球社在學(xué)校的影響力,在大學(xué)校園,籃球應(yīng)該是一項廣受歡迎的運動,為什么與之密不可分的籃球社不是那么是廣受歡迎呢?在此,我建議籃球社在下學(xué)期在組織外部各項活動的同時,也應(yīng)該加強內(nèi)部的管理或組建,明確各部門甚至每個人的工作任務(wù),堅強各部門之間的交流!當(dāng)然這需要我們每一位籃球社成員的共同努力才有可能實現(xiàn),相信來年的籃球社一定會給大家耳目一新的感覺!
20__——20__學(xué)年度上半學(xué)期的工作接近尾聲,是籃球協(xié)會發(fā)展的第七年,這個茁壯成長的協(xié)會在本學(xué)期舉辦了不少的活動,本著服務(wù)大眾的出發(fā)點,為豐富大學(xué)生的課外生活,繼續(xù)發(fā)揮著自己獨特的力量。
十月份,我協(xié)會響應(yīng)了學(xué)院的招新工作,招入了一批10屆的新干事,為學(xué)院培養(yǎng)優(yōu)秀裁判員,和記錄臺的工作人員走出了重要的一步。并集中籃球愛好者訓(xùn)練,傳授經(jīng)驗,爭強球技。同時并著手培養(yǎng)新的一批新的協(xié)會干部,讓他們盡快適應(yīng)籃球協(xié)會的管理模式。
十一月份,我協(xié)會協(xié)助各系舉辦了“新生杯”籃球賽,賽場上有我們培養(yǎng)出來的裁判員,賽場邊有我們培養(yǎng)出來的記錄人員。為本次聯(lián)賽的順利進(jìn)行我們籃球協(xié)會奉獻(xiàn)著自己應(yīng)用的力量。
十二月份,我協(xié)會舉辦了學(xué)院“第九屆三人籃球賽”。成員在參加各種活動的過程中都不同程度地提高了自身修養(yǎng)、增強了個人素質(zhì)、鍛煉了自我能力,努力服務(wù)于同學(xué),實現(xiàn)了自身的價值,其體現(xiàn)為:工作時間常與成員的上課時間起沖突,占用私人時間的事情也是屢見不鮮。但是在各場賽事中都能看到成員們忙碌的身影:運送器材,布置、打掃會場,組織紀(jì)律...每個人都任勞任怨,沖在前面。
一月份,召開了全協(xié)會的總結(jié)大會,回顧一學(xué)期的工作的得與失,總結(jié)經(jīng)驗,部署明年的工作安排,為本學(xué)年的工作起承上啟下的重要作用。
在下學(xué)期,我們籃球協(xié)會也配合學(xué)校開展籃球系賽,在各系的比賽中派出最專業(yè)的裁判和最好的記錄員來支持比賽,使得系賽順利進(jìn)行。做好后勤工作,給各個比賽場地掛上新籃網(wǎng),為下雨積水的球場掃水等。
這學(xué)期里,籃球協(xié)會的工作得到了院團(tuán)委、社聯(lián)和同學(xué)們的支持和幫助,各種活動都順利完成,但還是有很多美中不足的地方,相信在未來的工作中,我們籃球協(xié)會會總結(jié)經(jīng)驗,更好地發(fā)展,爭取在下學(xué)期重奪優(yōu)秀社團(tuán)。
籃球教練個人工作總結(jié)篇十
籃球比賽具有自己的特點,要求隊員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅定信念。所以運動訓(xùn)練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力外,還強調(diào)通過練習(xí)和比賽,還要培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強的競爭精神,培養(yǎng)集體意識,使他們認(rèn)識到團(tuán)結(jié)互助的重要性。因此結(jié)合自己在教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗,不斷總結(jié),心得如下:一、選擇合適的教法是課外活動小組籃球訓(xùn)練的首要任務(wù)中學(xué)生正處在生長發(fā)育的高峰期,協(xié)調(diào)性、靈敏性素質(zhì)較好。身體各器官機能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃,逐步提高訓(xùn)練水平。主要體現(xiàn)在幾個方面:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質(zhì);學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù);加強身體訓(xùn)練。中學(xué)生喜歡內(nèi)容新穎,生動活潑訓(xùn)練方法,對于艱苦、枯燥的訓(xùn)練總是很害怕,獨生子女缺乏吃苦耐勞,怕累、怕苦、怕臟。在訓(xùn)練中總是想偷懶。因此在訓(xùn)練中要根據(jù)這些特點,采用生動、直觀的訓(xùn)練方法。抓住籃球訓(xùn)練內(nèi)在的特點、規(guī)律、要點、難點,解決主要矛盾,進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。多表揚、多鼓勵,及時糾正多余、錯誤的技術(shù)動作,多用游戲練習(xí)激發(fā)他們的訓(xùn)練積極性,發(fā)揮他們的主觀能動性,達(dá)到事半功倍的訓(xùn)練效果。
二.、基本技術(shù)的訓(xùn)練興趣小組隊員身體素質(zhì)相對較差,跑跳能力比較不強。所有隊員對籃球都比較陌生,連基本的運球、傳球、投籃都不熟。因此訓(xùn)練上難度很大。我著重從籃球知識入手,對隊員們詳細(xì)講解了籃球的規(guī)則,使隊員們明白了籃球的自身特點;業(yè)余時間多參加社會成人組的訓(xùn)練和比賽,通過觀摩和直接參與,加深對籃球的理解,使他們的腦海里有一個對籃球的初步印象,積累經(jīng)驗。在訓(xùn)練中讓隊員明白運球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù),通過熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合(傳切、突破、掩護(hù)等),使未來在比賽中掌握比賽的主動權(quán)。
(1)對運球的訓(xùn)練運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),在快速推進(jìn)的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等??梢哉f,一個隊如果在比賽中不會帶球,控制球,那么這支球隊肯定輸球。
正是由于運球是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。在訓(xùn)練中我首先對運球的手法進(jìn)行教學(xué),我發(fā)現(xiàn)容易錯誤的使用手腕用力,而沒有用小臂按拍球,運球時喜歡眼睛看球,球感差,因而在訓(xùn)練中我安排了大量的運球練習(xí),包括體側(cè)運球、運球急起急停、體前換手變向運球、"之”字型以及繞"8"字型運球,這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作。把運球練習(xí)結(jié)合到比賽中去,例如對隊員的運球時間進(jìn)行比賽,最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰,或是運球追逐跑。
既提高了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達(dá)到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。
(2)對傳、接球的訓(xùn)練傳、接球和運球一樣,是籃球競賽中運用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。
是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。是比賽中運用最多的基本技術(shù)。
傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。
因此我十分重視傳、接球的訓(xùn)練。在訓(xùn)練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球,重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。
每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。
易犯錯誤是:全手掌觸球,手心沒有空出,手指僵硬,兩拇指距離過大或過小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此在訓(xùn)練中我經(jīng)常提醒隊員要時時注意自己的手型。傳、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動作概念上,從原地傳、接球開始,再進(jìn)行移動傳、接球的練習(xí)。使傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的運用能力。
三.防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)防守技術(shù)是隊員在防守時,為了阻撓和破壞對手的進(jìn)攻,達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。
高中生籃球運動水平較低,在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。在訓(xùn)練中我強調(diào)的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。
多數(shù)情況下無球隊員的移動是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅,在訓(xùn)練中我先教隊員防守?zé)o球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。
防守練習(xí)可以先在消極對抗情況下練習(xí),再進(jìn)行積極對抗情況下練習(xí)。加強防守步法的訓(xùn)練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。
對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化,使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
籃球教練個人工作總結(jié)篇十一
為了增進(jìn)我們協(xié)會干部之間的感情及默契,豐富我們的大學(xué)校園生活,協(xié)會于十一月一日中午在學(xué)校職教部籃球場舉辦了一場精彩的內(nèi)部籃球賽!經(jīng)過四十分鐘的激烈拼搶,二隊最終以四分的優(yōu)勢險勝一隊!
我們對此次活動的'總結(jié)如下:
首先,在比賽之前我們做了充分的準(zhǔn)備工作。提前通知每個部門報名參加籃球賽并統(tǒng)計參賽人員,比賽前一天集合所有參賽人員在五棟107進(jìn)行人員分組。對于比賽當(dāng)天的工作人員都進(jìn)行了詳細(xì)的安排并通知到位,做了應(yīng)急準(zhǔn)備,以保證比賽能夠順利進(jìn)行。
其次,活動當(dāng)天所有參賽人員和工作人員基本上準(zhǔn)時到達(dá)了比賽場地,比賽于一點準(zhǔn)時開始,球員們發(fā)揚友誼第一,比賽第二的精神,團(tuán)結(jié)協(xié)作,上演了一場豐富的視覺盛宴,場下的干部們也不停的為球場上的健兒們加油吶喊!
但是,活動中依舊存在一些問題:
一、物品準(zhǔn)備方面不足,協(xié)會會旗沒有到位。
二、人員方面出現(xiàn)個別工作人員沒有及時到達(dá)比賽場地。
三、由于此次活動參賽人員較少,沒有安排裁判,導(dǎo)致了判罰尺度不一,造成個別球員的不滿,發(fā)生了小的摩擦。
四、拉拉隊的人數(shù)較少,加之未參加比賽的人員對球賽興趣不高,加油聲不夠,比賽現(xiàn)場氣氛不夠火爆!
本次活動總體下來,效果還是不錯的,達(dá)到了預(yù)先的目的。在開展活動的同時,協(xié)會各成員之間的團(tuán)隊合作精神有了很的體現(xiàn),通過此次活動讓協(xié)會內(nèi)部有了更深的交流!
籃球教練個人工作總結(jié)篇十二
我?;@球隊經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練和努力的拼搏,在今年的中學(xué)生籃球賽中榮獲優(yōu)異的成績,這和教練員的精心培養(yǎng)和隊員的吃苦耐勞以及各方面領(lǐng)導(dǎo)的大力支持是分不開的。
一個球隊能夠良性循環(huán)、持續(xù)取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養(yǎng)。
首先說說前期選材,領(lǐng)導(dǎo)班子給予我校體育非常大的支持,主要體現(xiàn)在特長生招生政策上:每學(xué)期高一學(xué)年入學(xué)之前都有特長生加試,合格的同學(xué)可以享受的特殊待遇有兩種,首先是一等特長生,學(xué)校給予免除入學(xué)費用一半的獎勵,其次是二等特長生,學(xué)校給予免除1/3學(xué)費的獎勵。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學(xué)生來加試,給我們教練員很大的選擇空間。沒有好的隊員,有再好的教練也不可能取得好成績,所以取得好成績最主要的一個原因就是選材。
其次談?wù)勱爢T后期的培養(yǎng)。在培養(yǎng)籃球運動員方面,學(xué)校和體育組達(dá)成共識,主要從兩個方面進(jìn)行培養(yǎng),一是籃球技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練,二是做人做事,為人處事等方面的培養(yǎng)。也就是說一個優(yōu)秀的隊員,不僅僅要有好的籃球技戰(zhàn)術(shù)能力,更要有良好的球品和球風(fēng)。在籃球技能培養(yǎng)方面,針對我縣和外縣目前高中籃球發(fā)展剛剛起步,水平還不是很高的,隊員個人能力有限,整體戰(zhàn)術(shù)配合一般很難打出來的特點,從兩方面訓(xùn)練隊員,就是進(jìn)攻和防守。進(jìn)攻方面:我們主要抓隊員的外線投籃命中率和個別隊員一打一的個人能力以及小范圍的進(jìn)攻配合。防守方面,主要培養(yǎng)隊員的單防能力、協(xié)防能力、和體能。沒有高命中率和優(yōu)秀的防守,談不上比賽更談不到勝利。
另外,針對學(xué)生的心理素質(zhì)不高和比賽經(jīng)驗不足的特點,我們經(jīng)常對隊員進(jìn)行心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練,在平常投籃訓(xùn)練時我們就加人防守,在投籃人面前形成威脅,使得隊員在比賽時面前有人防守時,也能夠正常出手,沒有心理障礙。還有就是罰籃,比賽過程中,罰籃不可能沒有人干擾,尤其像nba比賽中,客場的時候,籃球架子后邊的主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的投籃命中率,在我們訓(xùn)練時也注意到這方面的練習(xí),練習(xí)罰籃時我們就對學(xué)生進(jìn)行一些語言上的和動作上的干擾,鍛煉他們的心理素質(zhì)。而且我們教練員經(jīng)常和隊員進(jìn)行罰籃或者投籃比賽,以做俯臥撐為籌碼和隊員打賭來鍛煉他們的心理素質(zhì)等。
一個優(yōu)秀的運動員不僅僅要有出色的個人能力和團(tuán)隊協(xié)作能力,更要有良好的球風(fēng)和球品。在平常的訓(xùn)練過程中,我們尤其重視隊員的道德品質(zhì)教育,經(jīng)常強調(diào)什么是體育精神,什么是團(tuán)隊協(xié)作精神。籃球隊員訓(xùn)練的場地內(nèi)有任何垃圾或者廢紙等雜物,隊員都能馬上清理掉,訓(xùn)練時教練員不在場,隊員也能兢兢業(yè)業(yè)按照訓(xùn)練計劃不打折扣的認(rèn)真完成。平常對學(xué)校的其他領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)都能夠恭敬有嘉,講文明懂禮貌,遠(yuǎn)離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現(xiàn)象。做好的籃球運動員之前先做優(yōu)秀的學(xué)生。
最后還要感謝教育局為各學(xué)校創(chuàng)造的良好籃球氛圍和比賽空間,沒有上級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和精密組織,就沒有今天的蓬勃發(fā)展的永吉縣籃球事業(yè)。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標(biāo)準(zhǔn):
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。
技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì),就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
3技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際,適應(yīng)比賽,使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,團(tuán)結(jié)協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓(xùn)練。
總之,平時多與附近的小學(xué)進(jìn)行比賽,不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法,進(jìn)一步提高技術(shù)和技能,善于總結(jié)經(jīng)驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
籃球教練個人工作總結(jié)篇十三
本學(xué)期我主要是負(fù)責(zé)__部女同學(xué)籃球社團(tuán)的教學(xué)。本學(xué)期女同學(xué)報名參加籃球校本課程非常踴躍,表現(xiàn)出了很高的積極性。
本學(xué)期我根據(jù)女同學(xué)的身體特點安排了以掌握基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時間,主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)運球和運球跑三步籃的技術(shù)動作,使學(xué)生對籃球有個初步的了解,培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學(xué)的時候,我沒有按部就班的讓學(xué)生一遍一遍的重復(fù)練習(xí),而是在講授完基本動作要領(lǐng),學(xué)生熟悉后通過《各種游戲活動提高學(xué)生的籃球技能。校本課程是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主教學(xué)目的的,那么對于小學(xué)生來說,尤其是這些第一次接觸籃球運動的男同學(xué)來說尤為重要。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段,所以將教學(xué)內(nèi)容置于游戲中寓教于樂,很好的達(dá)到了教學(xué)目的。
在掌握了基本的運球及跑籃技術(shù)之后,我又進(jìn)一步提高了教學(xué)難度,由一個人的活動變?yōu)閮蓚€人互相配合才能完成的練習(xí)——原地傳球及行進(jìn)間傳球。現(xiàn)在的孩子基本是獨生子女,他們個人活動能力都很強,但是需要兩個人或是多個人配合進(jìn)行活動時,他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓學(xué)生學(xué)習(xí)兩個人或是多個人的傳球技術(shù),就是培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。一個人的力量是微不足道的,一個要想在社會取得成功和成就,就需要與人合作,需要得到他人的幫助,孤軍奮戰(zhàn),難成大業(yè);現(xiàn)代社會競爭日趨激勵,努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學(xué)生走出學(xué)校,走向社會能很好的適應(yīng)社會。
在本學(xué)期的后半時間里,我主要是組織學(xué)生進(jìn)行三對三或是五對五的教學(xué)比賽,讓學(xué)生將本學(xué)期所學(xué)的籃球基本技術(shù)運用到實踐中。在實踐中找到不足,并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風(fēng)非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現(xiàn)象;雖然他們很長時間也投不進(jìn)去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的配合,但是他們戰(zhàn)勝了自己,他們在進(jìn)步,他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
本學(xué)期籃球校本課程存在不足的方是,低年級學(xué)生由于力量的不足投籃比較困難,積極性不是很高。由于人比較多,場地少,學(xué)生練習(xí)的次數(shù)不是很多,沒有達(dá)到預(yù)想的效果。
回顧一個學(xué)期校本課程的教學(xué),有收獲、也有不足,我將不斷努力學(xué)習(xí)、總結(jié)、提高,爭取在新的學(xué)期里使我的校本課程教學(xué)更一層樓。
籃球教練個人工作總結(jié)篇十四
三是提高球隊合作精神和比賽中的應(yīng)變能力。
這一年,我和我的隊員們共同努力,隊員的精神面貌逐漸激發(fā)出來,球隊的整體實力也有了長足的進(jìn)步。在未來,我會更加關(guān)注隊員的實際需要,為球隊的成長做出更為有益的貢獻(xiàn)。