暑假的計劃寫寧一(熱門15篇)

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    計劃可以幫助我們分解目標,制定可行的步驟和措施。要寫一份完美的計劃,首先要明確目標和需求。下面是一些行業(yè)領(lǐng)先者推薦的計劃書和計劃報告樣例,讓我們一起來學習。
    暑假的計劃寫寧一篇一
    明天開始就正式放暑假了,我給自己制定了一個暑期計劃:上午九點鐘做數(shù)學作業(yè),下午兩點鐘做語文作業(yè),四點鐘看課外書,六點以后寫博客,當然其他時間就由我自己安排了。因為每個星期的一、三、五我要去上興趣班,所以媽媽說可以不用做作業(yè)。我很期待充實的暑假生活,我要看一些老師推薦的書,把字練得好一些,還要提高自己的棋力,也祝大家暑假過得快樂!
    暑假的計劃寫寧一篇二
    在平平淡淡的學習、工作、生活中,大家都接觸過,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?下面是小編幫大家整理的暑假的計劃作文,希望對大家有所幫助。
    現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了,為了在學習上沒有什么障礙,我特地制訂了一份暑假計劃,計劃內(nèi)容如下:
    第一,語文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因為我的思路不開闊,積累少,所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著,總結(jié)自己的.體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在作文網(wǎng)上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題,在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè),我都注意把字寫得大一些、工整一些,爭取在以后的考試中不丟卷面分。
    第二,數(shù)學方面。我的數(shù)學成績在班里一直是名列前茅,最大的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此,我打算多做一些數(shù)學題,并試著做一些奧數(shù)題,爭取每道數(shù)學題都做的快速、準確。
    第三,英語方面。我的英語讀、寫水平還可以,但在聽力方面有一些差距,暑假里在學劍橋英語的同時,多聽一些英語磁帶,多做一些英語聽力題,每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶,爭取在英語聽力方面有所提高。
    第四,課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦,并且很喜愛美術(shù)。今年暑假,我還參加美術(shù)班培訓,鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘,爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作,玩一些小游戲。
    第五,生活方面。以前,每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子,除了學習什么也不干的,從這個暑假開始,我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活,鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
    在暑假里,我要嚴格要求自己,時時刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊員,以嶄新的面貌迎接新學期的開始。
    暑假的計劃寫寧一篇三
    7月8日,我們終于正式放假了,老爸非讓我制訂一個暑假計劃。如下:
    2、初中分班考試前每天做5道奧數(shù)題,補英語的每天不做題。
    3、周三周六周日上電腦管理博客、養(yǎng)q寵或玩電腦二小時(這也算任務(wù)哦),其他時候不能動電腦。
    4、7月21日至8月5日周一至五補英語。
    5、期間,要經(jīng)常觀看比賽!
    暑假的計劃寫寧一篇四
    暑假到了,我要有一個好習慣必須有一個好的開端,所以我定了一個計劃:。
    1.每天寫一篇博文。
    2.每天寫一篇日記。
    3.早上要跑操。
    4.每天要寫3頁暑假作業(yè)。
    5.每天看有關(guān)于學習的節(jié)目。
    6.早睡早起。
    7.每天堅持讀書(至少讀1個小時)。
    希望我有了這個目標,一定可以養(yǎng)成一個好習慣,加油!相信自己一定可以成功!gogo!
    暑假的計劃寫寧一篇五
    尊敬的家長:
    一學年來,我校的各項工作在家長們的熱心支持配合下均取得了一定的成績,為此特向您表示感謝!
    根據(jù)區(qū)教育局對學校暑假工作安排的有關(guān)規(guī)定,本學期于20xx年7月5日正式開始放暑假。下學期定于8月31日到校注冊,9月1日正式上課。
    暑假即將開始,為了使您的孩子過一個快樂、安全的暑假,我校提出以下幾意見,請給予配合。
    一、幫助孩子訂一張合理的暑期生活時間表,有節(jié)制地看電視,有節(jié)制地玩耍,有規(guī)律地休息。
    二、強化安全教育,教育子女注意火電、交通、游泳、網(wǎng)絡(luò)、飲食、旅游、防偷防盜等方面的安全。
    三、繼續(xù)學習新頒布的《中小學生守則》、《小學生日常行為規(guī)范》的有關(guān)內(nèi)容(詳見江山小學《小學生禮儀常規(guī)》一書),嚴格要求子女,使其在校做個好學生,在家做個好孩子,在社會上做個好公民,在假期里遵紀守法,自覺遵守公共道德。
    四、關(guān)心國家大事,每天收聽收看時事新聞。
    五、假期里,督促子女完成好暑假作業(yè)。
    六、支持、鼓勵子女積極參加區(qū)教育局統(tǒng)一布置的“六個一”活動。在暑假里,開展“構(gòu)建和諧,從我做起”主題教育實踐活動,主要內(nèi)容為:
    1、讀一本好書。少先隊員自行選擇優(yōu)秀的刊物閱讀并撰寫讀書筆記。
    2、開展一次社會實踐活動。開展以“文明習慣”為主題的社會調(diào)查,通過豐富多彩的社會實踐活動,讓孩子走向社會,了解發(fā)生在身邊的文明與不文明習慣,查找原因,提出對策。要求寫成社會調(diào)查報告。
    3、給父母寫一封信。今年暑期,市教育局與市郵政局聯(lián)合在全市中小學生中開展給自己的父母寫一封信的“書信大賽”活動。結(jié)合我區(qū)正在開展的“構(gòu)建和諧,從我做起”主題教育實踐活動,響應(yīng)胡書記提出的“勤奮學習,快樂生活,健康成長”,每學生要圍繞“我的夢想”這個主題給父母寫一封信。
    4、為特別需要關(guān)愛的人盡一份愛心。要求學生為長輩、為他人做一件好事,獻一份愛心,如為社區(qū)的孤寡老人、特別需要關(guān)愛的人獻一份愛心,從小培養(yǎng)孩子愛心和孝心。
    5、我來當一天的家。讓孩子利用暑假,學會自己的事自己做,自己不會做的事要學著做;學當一天家,努力為父母做一些力所能及的事,養(yǎng)成愛勞動、尊重他人勞動的好習慣。
    6、堅持每天鍛煉一小時。家長要引導和鼓勵孩子選擇一項適應(yīng)自己的體育活動,在暑假期間堅持每天鍛煉一小時,提高身體素質(zhì)。
    暑假的計劃寫寧一篇六
    我要系統(tǒng)完整深入地學習《語文課程標準》,理解課程標準的深刻內(nèi)涵,領(lǐng)會課程標準對小學高年級教師的要求,運用課標解決遇到過的教學疑問。學習教材,包括六年級語文課本和《六年級語文教師教學用書》,對即將要教授的新課程有一個全面深入的研究和把握。閱讀一些文學名著,提高自己的文學素養(yǎng)。收聽收看中央新聞評論類節(jié)目,及時了解國家的大政方針。
    每天利用早晨六點半的《新聞和報紙摘要》和下午七點的《新聞聯(lián)播》節(jié)目了解國內(nèi)國際的大事,晚上八點至九點利用網(wǎng)絡(luò)查看《人民教育出版社》網(wǎng)站,了解我國語文教育的改革和資源。白天學習《課程標準》和六年級教材,這兩項內(nèi)容計劃學習兩個星期。隨后閱讀一些文學名著。
    一方面寫一些博客,及時發(fā)表自己的學習體會或?qū)W習收獲,另一方面寫讀書筆記,系統(tǒng)完整地記錄自己的暑假學習收獲。
    暑假的計劃寫寧一篇七
    我的暑假計劃,一大部分要看sars狀況,發(fā)暑假作業(yè)后,盡量在30號前ok,然后,如果sars完全控制住,31日就出發(fā),by train去北京,跟我的cousin玩,主要是computer.8月25日左右go home,做開學的最后準備。
    至于下午學flash干擾作業(yè)的事嘛!只要上午寫一會兒,下午回家后再寫一會兒就ok!反正也沒多長時間!
    臨近放假,差不多所有的家長都在互相打問:小孩假期怎樣安排?是啊,近兩個月的長假,有喜也有憂。喜的是:整天被堆積如山的作業(yè)壓得喘不過氣來的孩子們總算可以透一下氣了。該讓孩子放松一下繃得緊緊的大腦,休息一下稚嫩的身體。沒有了考試的壓力,沒有了作業(yè)的負擔,沒有了沉重的背包,孩子們可以盡情地玩了。憂的是:目前多數(shù)人家都是獨生子女,大人要上班,孩子一個人在家,整天除了電視就是電腦,也不行。再說了,現(xiàn)在的應(yīng)試教育壓力還很大,兩個月的時間白白荒廢了?太可惜了,心疼孩子的家長真是左右為難。
    小兒十歲半,幾年來,我?guī)弑榱嗣酱蟠?,到過二十多個城市,自然景觀、人文景觀見了不少,單是照片,600張一本的影集滿滿七大本,錄制的光盤也有十幾張,學了課文《張家界》,就帶他去了張家界;學了課文《冀中地道戰(zhàn)》,就租來《地道戰(zhàn)》給他看…….
    不說指望他有所回報吧,總也該理解我的一片苦心。誰知放假前,兒子給我寫了一封信,說他再也不想去那些無聊的地方了,他想去北京和兩個表弟一起瘋玩。想想也怪可憐的,他的每一個假期都被我安排得滿滿的,眼看明年要升初中了,以后可供盡情玩耍的假期大概不會太多,還是應(yīng)該給兒子的童年記憶中留下一段他自己認為快樂的時光。所以我原則上同意他8月去北京瘋玩一個月,因為北京的孩子7月底才放假,去早了影響別人。
    8月讓給他了,7月可就由我安排了:3號考完,4號就帶他去flash培訓班報了名。這可是他自己3月份開學時強烈要求的,作為交換條件,兒子同意3——6月學羽毛球??墒峭岽蛘?,由于“非典”,flash沒學成,羽毛球卻按我的意思學了一個學期。作為允諾,7月每天上午寫作業(yè),下午flash,以遂他的心愿。還有一項任務(wù):每年的暑假是游泳的大好時光,他6歲那年學蛙泳、7歲辦了月卡鞏固練習、8歲學了仰泳和自由泳、去年9歲零星游了幾次,今年也給他辦了卡,每晚去游,每天在他完成游泳的規(guī)定任務(wù)后,由他盡情地在水中玩水槍、打水仗。預計到7月底,這三項任務(wù)均可順利完成。
    7、8倆月分批安排,各自的愿望都可實現(xiàn),皆大歡喜。
    這就是我們母子共同達成的暑假計劃。
    暑假的計劃寫寧一篇八
    暑假的某一天,我設(shè)法爬上了北干山,站在北干山的山頂,把整個光禿禿的土地盡收眼底。我們新蕭山真美!
    先向東看,高樓平地起。哎,那不是我們蕭山火車站嗎?人群穿梭進門,我仿佛看到售票大廳人山人海。銷售人員忙于售票和售票,其他人擔心買不到票?!畂ooo 3354’,一聲咆哮打斷了我的幻想。一列火車出發(fā)了!一陣長吼之后,火車帶著“轟隆隆”的喊聲一次又一次地出發(fā)了。它載著一輛滿載乘客和他們財物的汽車,沿著蜿蜒的鐵路駛向遠方。不知道去諸暨,寧波還是……。但我知道,這列火車是蕭山發(fā)展的產(chǎn)物,是蕭山富裕鑒真的產(chǎn)物!我還看到了商業(yè)城市,各種各樣的衣服,雨具,食物…商店!商業(yè)城內(nèi)人群緩緩移動,滿載貨物的卡車一輛接一輛進出商業(yè)城……多么繁華的景象!
    再往南看,是蕭山老城。雖然叫老城,但也只是老了一點。在蕭山政府的改革下,老城區(qū)脫胎換骨,成為普通百姓安居樂業(yè)的現(xiàn)代化家園???,六七層樓的房子一棟接一棟,五顏六色,淺藍色粉色,有的還夾雜著許多白點,很漂亮!老城區(qū)有很多商店,包括:家大大小小的餐館,各種百貨商店的超市,以及各種小百貨商店。
    俯瞰東部,是一座與老城隔著一座山的新城。高樓平地起,工廠排列整齊。道路縱橫交錯,汽車在上面行駛。金馬大廈開元杜明。站在新城市。錢塘江像陽光下的金帶一樣緩緩流淌。
    最后,看看西方。胡博花園!看,高高的摩天輪在慢慢轉(zhuǎn)動。人們在“f1賽車”上不斷上下滑動。人一看就饞。湘湖,這顆‘蕭山明珠’,在陽光下閃閃發(fā)光,美不勝收。
    蕭山真的很美。我愛我們的新蕭山!
    暑假的計劃寫寧一篇九
    根據(jù)xx市教委發(fā)布的《xx中小學20xx學年度校歷》,20xx年我市中小學暑假自7月1日起開始,到8月31日結(jié)束。
    長達兩個月的暑假,對于學習成績優(yōu)秀的孩子的家長來說,肯定希望孩子能夠再接再厲保持學習良好勢頭;對于學習成績一般的孩子的家長而言,則一定希望孩子能夠利用這個假期查缺補漏并迎頭趕上。從孩子這方面來看,相信每個孩子都希望自己既能玩得好又能學得好。
    古語有云:“凡事預則立,不預則廢”,凡事有想法就必須切實付諸行動,而行動的第一步就是制定一個詳細且具備操作性的計劃。暑假來了,家長們當然也要為自己的孩子制定一個切實可行的學習計劃。沒有計劃,孩子的學習效率就無法得到較好保證,孩子的學習效果也很可能會大打折扣。
    那么,如何為孩子制定一個合理的暑假學習計劃呢?筆者就此采訪了xx指定培訓機構(gòu)艾蓓兒創(chuàng)藝英語的xx老師。xx老師擁有7年的esl英語課程教授經(jīng)驗,尤其對近年風靡滬上的aprilenglish英語音樂劇和話劇課程有獨到的見解。關(guān)于如何制定合理的暑假學習計劃,xx給出了如下分析:
    首先,家長要對孩子上學期的學習情況有一個基本的分析與判斷,明確孩子當前學習進度,找出孩子當前學習仍然存在的不足。具體做法上,家長可以聯(lián)系孩子的老師進行評估,或者自己與孩子溝通,確定當前孩子的學習情況。
    其次,結(jié)合孩子的學習實際,確定可行的目標。家長制定孩子的暑假學習計劃時,目標萬不可定得過高或過低,應(yīng)該跟據(jù)孩子的學習習慣、學習進度確定目標,并且具有一定的靈活性。比如,當孩子的身體非常疲倦,此時應(yīng)及時更改學習計劃,注意休息。如果單純?yōu)榱吮WC計劃執(zhí)行,讓孩子一邊打盹兒一邊學習,或是不做完題就不讓睡覺,其效果就很難保證。
    再者,暑假學習計劃的制定要有具體的目標。這個目標要根據(jù)孩子學習的總目標、以往情況、教學進度、學習方法等來確定。還要把孩子每一天的活動納入計劃中來,做到張弛有度、勞逸結(jié)合。
    最后,制定好了暑假學習計劃并不意味著家長就完成任務(wù)了,作為家長,應(yīng)該本著認真負責的精神對孩子的學習進度或?qū)W習情況進行定期檢查與及時調(diào)整。通過檢查,可以發(fā)現(xiàn)制定的學習計劃是否可行,學習任務(wù)是否都能按時完成?通過適時總結(jié)、調(diào)整,可以找出學習計劃中的不足之處并及時做出改進、完善。只有這樣才能達到既快樂度假,又提升成績的目標。
    暑假的計劃寫寧一篇十
    親愛的孩子們:為了更好地安排你們的暑假生活,讓你們度過一個有意義的暑假,老師希望大家能夠提前做一個暑假計劃表哦。希望大家能夠在修整好自己的同時,合理安排好時間,讓自己的暑假生活充滿意義。下面的暑假計劃是分科安排的哦,希望孩子們在暑假的時間里也能夠有自己的計劃,并且把自己的計劃加進去,要使暑假計劃展現(xiàn)出自己的特點哦。
    首先是語文:語文的作業(yè)有三部分。
    2、練字。練字部分可以選做哦,練字的內(nèi)容可以是書上的課文也可以自己單獨買字帖聯(lián)系。
    3、將自己的暑假生活的精彩瞬間用筆記錄下來,這個非常簡單希望大家都能夠動手寫一寫。
    然后是數(shù)學:完成暑假生活的數(shù)學習題部分,有時間的同學可以請家長出題考考自己哦。
    最后是英語:請大家每天都記5個單詞,堅持20天就行了哦,把自己記過的單詞抄下來寫在自己的筆記本上,開學來了和同學們一起分享。
    除了書面作業(yè)以外,老師希望每個同學在暑假的時間里,都能夠有自己的鍛煉計劃,不論是拓展自己的興趣愛好還是鍛煉身體,大家都要有自己的計劃安排。老師還額外布置了一個作業(yè),就是每個同學都要做一張小報,主題是“環(huán)保&地球”,要從小事做起,從細節(jié)想想我們該怎樣保護我們的地球媽媽呢?最后祝大家暑假愉快,開學見!
    暑假的計劃寫寧一篇十一
    因為期末考試考了雙百,寒假的時候媽媽對我比較放松。在表姐家住了幾個晚上,破例在外婆家住了三個晚上。哥哥姐姐給我他們的電腦,和我一起在班級網(wǎng)站上玩小游戲,看喜羊羊和大灰狼,帶我去吃dq冰淇淋。
    春節(jié)期間我也吃了很多食物。奶奶家做了一桌子好菜,我的肚子都鼓了。我媽媽還買了很多我平時喜歡吃的零食,比如薯片、牛肉干、豬肉干等等。我太開心了!
    今年過年也帶了不少壓歲錢,我的好奶奶和奶奶都給了我獎勵。我決定下學期好好學習,爭取拿個雙百。
    這真是一個愉快的寒假!
    暑假的計劃寫寧一篇十二
    為了讓我暑假過得充實又愉快,我為自己制定了一個暑假的計劃。
    每天,我會去運動一小時,這可以讓我有個強壯健康的身體。我還會安排兩小時做老師布置的作業(yè)??磿恍r,看書可以讓我知道許多課外知識,向全面發(fā)展??磿鴷r還會積累一些好詞好句,提高我的寫作水平。
    除外,我還會讓家長給我報一些興趣小組,讓我“充充電”。學游泳,遇到水災(zāi)等災(zāi)害能自救。學鋼琴,能開發(fā)左右腦,讓手指靈活。學跳舞,能令身體柔軟和練出高中貴的氣質(zhì)。學鋼筆書法,為我升三年級用圓珠筆寫字打個好的基礎(chǔ)。
    “讀萬卷書,不如行萬里路。”今個暑假爸爸媽媽會帶我去不同的地方,讓我開開眼界。我們打算去英國、北京、新疆、臺灣、內(nèi)蒙古、四川、湖北、湖南。因為去的地方很多,所以我要努力奮斗,早點完成作業(yè)。
    我會制定一個作息表,讓我有一個良好的習慣,合理安排掌握好時間。
    下一學期我升三年級了,又長大了一歲。我要學會感恩父母、體諒父母,多點幫父母分擔家務(wù),做個懂事的好孩子。
    我還會做一個評分統(tǒng)計表,如果這一天表現(xiàn)好的`話畫個笑臉,當我拿著畫滿笑臉的表格,父母和老師都會稱贊我。
    國學們,我的暑假的計劃是不是豐富又多彩?
    暑假的計劃寫寧一篇十三
    放假前的這一個學期雖然短,卻是從小學到初中這七八年來,做卷子、刷題最多的一學期,目前來看學的最努力的一學期。不為別的就僅僅因為地生信息的小中考,這是我們?nèi)松械牡谝淮魏Y選。緊張的一學期終于結(jié)束了,在這個剛剛開始的暑假中,當然要先好好放松一下啦!
    媽媽說過,“人和心靈,總有一個人要走在路上?!币醋x書,要么旅游,這是最好的放松方式。所以每次放長假,爸爸媽媽總會帶我出去玩一圈,在放假后好好的放松放松。
    但放松也要適度,在別人都在學的時候去玩,沒有尺度去放松,只會適得其反。一放假成堆成堆的作業(yè),鋪天蓋地的向我“砸”來,不寫也不行,一看到就莫名心煩,只能適當放松來調(diào)節(jié)自己的心情。
    早上起來跑跑步,讀讀書,背背詩,中午吹著空調(diào)寫每天必須完成的作業(yè),下午就去看看電影,出去逛逛街,散散步,或是往床上一躺,吹著冷風,裹著毛毯,拿點零食,想想就舒服。等作業(yè)差不多寫完了,還可以和媽媽一起走出河南省,多去看看外面的世界,去開闊開闊視野。
    可是放松也要有一個度,老師每天布置的作業(yè)是一定要完成的,還要預習數(shù)學英語物理化學這個假期至關(guān)重要,質(zhì)量可能關(guān)乎剩下兩年的學習效果,這個假期如果就只那么混過去了,開學一定會與那些好學的同學產(chǎn)生一大段的差距,到時候后悔也來不及了。
    放松也要適度,萬不可玩物喪志啊!
    暑假的計劃寫寧一篇十四
    告別了一學期,迎來了暑假。為了讓我的暑假過得更快樂、充實,我決定為我自己制定一個暑假計劃。
    我是一個活潑開朗的女孩,愛運動,所以我覺得炎熱的夏天應(yīng)該起早運動!我每天早上八點半起床,八點半至八點五十分洗漱。洗漱完畢后,用媽媽幫我買的健身器運動身體,這樣,二十分鐘就過去了。
    接下來當然就是做作業(yè)啦!早上是大腦最清醒的時候,也是記憶力最棒的時候。我運動過后先看一小時的書,語文半小時、數(shù)學半小時,但是不能囫圇吞棗!之后再將老師布置的暑假作業(yè)各做兩頁,俗話說的好:“學習要多做練習,邊做邊思索。先知其然,然后之所以然?!?BR>    接著就是吃早點,接近晌午,這是睡個午覺真是再好不過了。下午四點鐘起床,再寫一篇日記或作文,下午將早上所做的暑假作業(yè)中的名人名言、拼拼讀讀啊、資料袋讀一遍,然后讓它們“住在”大腦里!這樣考試的時候就無后患之憂了!
    還有一段時間對于我們小孩子來說呀!是最重要、最開心的時候。那就是在吃過晚飯后的時間,因為那時候我們可以在經(jīng)過家長同意后,出去和小伙伴一起玩耍,可開心了。
    怎么樣?我的暑假安排還不錯吧!你們的呢?
    暑假的計劃寫寧一篇十五
    成績在昨天傍晚落了地,有的人哭有的人開心,看到自己的成績后,心里隱隱作痛,感到這成績有點兒對不起自己的.努力,但是我同時知道,自己是不夠努力,但每次下定決心就只有三分鐘的熱度,過了不久就會放棄,所以這次一定要做一個學習計劃。
    首先,每天早上五點半起床,出去跑步,加強鍛煉,然后,回來以后,吃飯,背誦課文。
    可只有這些怎么能夠呢?暑假是一個超車的彎道,所以必須足夠努力。
    接著,我還要加強英語的復習和預習,這次考試我并未取得好成績。首先按照老師所要求的,把學過的英語單詞全部復習一遍,聽寫一遍,在加強練習我不太擅長的選詞填空,完形填空,和盲填。英語和語文一樣,都要多讀多背多看。
    數(shù)學,彎道超車的重要一點,同時也正是把我們排名拉開距離的關(guān)鍵點,所以,要想成績好,首先要先將數(shù)學成績搞上去,這次數(shù)學考的很不好,主要是基礎(chǔ)知識沒掌握好,粗心不認真。
    物理化學是新添的兩門科目,這兩門科目首先要預習好,接觸一下,再學起來就毫不費力了。
    在這個整整62天的暑假里,讓我們一起努力,一起彎道超車,希望我不在是那個三分鐘熱度的人。