體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。記錄心得體會(huì)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇一
86年的歲月，是短暫還是漫長(zhǎng)？他花白了一位老人的須發(fā)，卻不過(guò)是悠悠千年的一次停歇。86年的歲月，是忘卻還是銘記？他模糊了那些往昔的記憶，卻讓一個(gè)名字，一腔深情，一份生生不息的中華魂更加鐫刻于心。一二九，滿載著我們最深切的敬仰。
那是1935年的中國(guó)，縱觀華夏，滿目瘡痍。九一八的槍響?yīng)q在耳邊，東北淪陷的情形猶在眼前，氣焰囂張的日本又向東北發(fā)動(dòng)了新一輪的侵略，妄圖的是我整個(gè)中華。懦弱無(wú)恥的國(guó)民政府采取不抵抗政策，竟順應(yīng)日本提出的各種政權(quán)特殊化的要求勝心切，眼看他國(guó)鐵蹄步步緊逼同胞兄弟水深火熱。失地喪權(quán)，國(guó)難當(dāng)頭，亡國(guó)滅種，間不容發(fā)。
危急時(shí)刻，是學(xué)生，是手無(wú)寸鐵的學(xué)生，是稚氣未脫的學(xué)生，是北平的六千愛(ài)國(guó)學(xué)生。12月9日，他們走上街頭，他們振臂高呼，他們不怕強(qiáng)權(quán)的威懾，他們不畏流血的子彈。高揚(yáng)的標(biāo)語(yǔ)，是中華民族不畏強(qiáng)暴從未低下的頭顱；飄揚(yáng)的紙單，是愛(ài)國(guó)信念生生不息的相傳；怒吼的口號(hào)，帶著長(zhǎng)夜無(wú)息的響雷，洞穿熾熱胸膛，叩問(wèn)靈魂悲壯。一聲聲喊出的是青年血性，一聲聲喊出的是民族的覺(jué)醒與尊嚴(yán)。前面的隊(duì)伍倒下了，猶有后者；一個(gè)北平倒下了，更有揭竿而起的上海廣州長(zhǎng)沙武漢。一二九，他是中華民族擺渡的燈塔，一個(gè)多災(zāi)多難的國(guó)家學(xué)會(huì)抗?fàn)?，一個(gè)蹂躪不屈的民族從此蘇醒。一句一二九，字字牽中。
86年的歲月，是短暫還是漫長(zhǎng)。似火焰般壯烈，我們與歷史的長(zhǎng)河虔誠(chéng)地仰望。一二九，讓我們?cè)诒舜俗窇?，讓我們?cè)诖税镀鸷健?BR> 心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇二
五四運(yùn)動(dòng)過(guò)去至今已是1時(shí)間，正是五四運(yùn)動(dòng)100周年。在100年時(shí)間里，我們可以看到祖國(guó)的輝煌蛻變，也可以感受到歷史帶來(lái)的重要意義，五四精神更是要銘記。下面讓我們一起來(lái)看看這篇2019五四運(yùn)動(dòng)100周年作文觀后感。
2019五四運(yùn)動(dòng)100周年作文觀后感
五四運(yùn)動(dòng)至今，一代代優(yōu)秀青年為民族復(fù)興作出了卓越的貢獻(xiàn);循火紅足跡，經(jīng)坎坷征程，一代代優(yōu)秀青年緊跟共產(chǎn)黨，始終站在時(shí)代的峰頂浪尖!青春不停步，“永遠(yuǎn)跟黨走”!九十年前的--五四’的硝煙隨浪淘盡;激昂的民族正氣卻永駐人間，我要做大浪潮頭最驍勇的弄潮，我要做青春枝頭最嬌艷的花蕊，我要做一只海燕，在暴雨中搏擊蒼穹，我要做一峰駱駝，在茫茫戈壁里錘煉人生，那一腔忠貞的熱血!那一柱沸騰的青春!那一道滌蕩千年的中國(guó)魂!薪火相傳、亙古而今，將五四鑄成一枚赤誠(chéng)的徽章，讓我們驕傲的戴在胸前。
2019五四運(yùn)動(dòng)100周年心得體會(huì)
青春是一個(gè)敏感的季節(jié)，一個(gè)覺(jué)醒的季節(jié)，一個(gè)自以為成熟的季節(jié)，我們?yōu)樽约阂约白约荷磉叺囊磺卸袆?dòng)，為自己的成長(zhǎng)而自豪，為自己經(jīng)歷了的世事感到滄桑。
青春歷來(lái)是文人墨客描繪的對(duì)象，因?yàn)樯钯x予了我們每一個(gè)人一種禮品，一種巨大和無(wú)限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待志愿，充滿著求知和斗爭(zhēng)的志向，充滿著希望和信心(引用奧斯特洛夫斯基名言)。
人們將青春比作東方初升的太陽(yáng)，充滿希望;比作清晨帶露的鮮花，充滿活力;比作熊熊燃燒的火焰，充滿熱情。而我覺(jué)得青春是永恒的，正像塞涅卡所說(shuō)：青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀況。青春可以成為我們精神世界的源泉!
五月四日是青年人的節(jié)日，每當(dāng)這時(shí)，正值青春年華的我都會(huì)思索，該怎樣度過(guò)這一天?我想這正是54五四青年節(jié)的意義所在，它紀(jì)念的是一個(gè)日子，弘揚(yáng)的卻是一種精神。
此刻，我們斗志激昂，正投身于改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)中，正用十足的熱情和信心迎接著2011北京奧運(yùn)會(huì)。就在此刻，我們停下腳步，重溫前輩們的革命史，重溫當(dāng)年的英姿壯志，不會(huì)抹掉，不會(huì)忘記!
54五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，對(duì)中國(guó)經(jīng)濟(jì)、政治、文化思想、革命方向都產(chǎn)生了巨大的影響。它使中國(guó)革命進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，是新文化運(yùn)動(dòng)的延續(xù)和發(fā)展?！懊裰鳌薄ⅰ翱茖W(xué)”、“社會(huì)主義思潮”成為了社會(huì)的主流，為中國(guó)共產(chǎn)黨的建立作了準(zhǔn)備為黨的成立起到了鋪墊作用。
1949年中華人民共和國(guó)成立后，中央人民政府政務(wù)院緊著著于當(dāng)年12月正式宣布以5月4日為中國(guó)青年節(jié)。目的就是提醒我們要不忘歷史恥辱，不屈不撓，不怕強(qiáng)權(quán)，堅(jiān)持真理，發(fā)展經(jīng)濟(jì)，增強(qiáng)綜合國(guó)力。
三十年彈指一揮間，三十年的滄桑，三十年的奮起，改革開(kāi)放三十年是一曲中華民族自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)奮進(jìn)的壯麗史詩(shī)，使中國(guó)人民的面貌、社會(huì)主義中國(guó)的面貌、我們中國(guó)共產(chǎn)黨的面貌發(fā)生了歷史性的變化。
作為八零以后的青年，我們幸福的成長(zhǎng)在改革開(kāi)放的春風(fēng)里，也帶來(lái)了很多難忘的記憶：
香港回歸祖國(guó)，澳門(mén)的回歸，都寓意著中華民族洗雪了百年的恥辱，祖國(guó)統(tǒng)一大業(yè)向前邁近了一大步。xx年申奧成功，同年12月11號(hào)中國(guó)加入世界貿(mào)易組織，舉國(guó)上下，全民熱血沸騰...
回想起來(lái)，不禁感慨，祖國(guó)一直在不斷的振興、強(qiáng)大，這正是改革開(kāi)放所帶來(lái)的成果使這一切成為現(xiàn)實(shí)。
奧運(yùn)會(huì)已進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，世界的目光已經(jīng)聚焦中國(guó)，指向北京，奧運(yùn)會(huì)把當(dāng)今真實(shí)面貌的中國(guó)展示給全世界，將中國(guó)改革開(kāi)放發(fā)展的偉大成就展現(xiàn)給全世界，以此扭轉(zhuǎn)國(guó)外媒體對(duì)我們祖國(guó)的那些片面、扭曲的報(bào)道，給外人留下的不真實(shí)的印象。
我們新一代的青年，已經(jīng)準(zhǔn)備好!
李大釗曾這樣說(shuō)：青年之字典，無(wú)“困難”之字;青年之口頭，無(wú)“障礙”之語(yǔ);惟知躍進(jìn)，惟知雄飛，惟知本身自由之精神，奇僻之思想，銳敏之直覺(jué)，活潑之生命，以創(chuàng)造環(huán)境，征服歷史!
青春，多么可愛(ài)的季節(jié)!感動(dòng)、思索、個(gè)性與主性的張揚(yáng)，讓我們共同擁有一個(gè)生機(jī)勃勃的未來(lái)而感到自豪。
紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)100周年心得
青春是五彩斑斕的，青春是美麗動(dòng)人的，青春是如詩(shī)如歌，青春更是短暫易逝的，青春的歲月可以逝去，可以如落花流水一去不復(fù)返。青春的歲月可以珍藏，可以用心去靜靜體味，去緬懷。我要用我的心靈，加之我的行動(dòng)，把這個(gè)無(wú)情的，易逝的青春留下，珍藏在我的記憶之中，像珍珠一樣，閃閃發(fā)光。
我們有個(gè)共同的名字叫青年，正年輕的熱病們。哦，我們是青年。一個(gè)多么響亮輝煌的名字，看，多么響亮輝煌的名字。一個(gè)充溢生機(jī)人人仰慕的名字，呵，充溢生機(jī)人人仰慕的名字。大山高亢，美益我們青年，長(zhǎng)河咆哮，噥，贊我們青年，花朵微笑，陽(yáng)光我們青年。
羅盛教，志愿軍戰(zhàn)士，21歲時(shí)為救落水的朝鮮兒童而犧牲。董存瑞，19歲舍身炸碉堡。黃繼光，22歲用身體擋住敵人的槍眼。邱少云，為掩護(hù)戰(zhàn)友被烈火吞沒(méi)，犧牲時(shí)21歲。雷鋒，全心全意為人民服務(wù)，22歲時(shí)以身殉職。李向陽(yáng)，帶病忘我得投入抗洪搶險(xiǎn)的戰(zhàn)斗中，不幸以身殉職，年僅20歲。
195月4日，北京市幾所高校的三千多名學(xué)生到天安門(mén)廣場(chǎng)集會(huì)游行，高呼《取消二十一條》《外爭(zhēng)主權(quán)，內(nèi)懲國(guó)賊》等口號(hào)，呼吁名界人士行動(dòng)起來(lái)，保衛(wèi)中國(guó)的主權(quán)和領(lǐng)土之后，上海、南京、天津等個(gè)發(fā)達(dá)城市的工人、商人加入這個(gè)愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。迫使北洋政府懲治了賣(mài)國(guó)賊，并拒絕在巴黎和會(huì)上簽字。五四運(yùn)動(dòng)是徹底的不妥協(xié)的反帝反封建的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。
5月4日就是這樣一個(gè)日子。“五四精神”就是胡適先生提出的，“德賽二先生”——科學(xué)與民主。發(fā)展到今天，就是科教興國(guó)，振興中華。我想對(duì)年輕人說(shuō)：“自強(qiáng)自立、創(chuàng)造幸福美好的人生”?！拔逅摹本褪前l(fā)揚(yáng)思想解放和科學(xué)的民主。年輕人要勇于創(chuàng)新。青春的美麗與珍貴，就在于它的無(wú)邪與無(wú)瑕，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇三
今天是中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)建團(tuán)97周年的日子，也是五四運(yùn)動(dòng)爆發(fā)100周年的日子。
雖然，五四運(yùn)動(dòng)爆發(fā)距今約數(shù)百年，但其所具有的重大意義卻仍舊影響至今。它是一次徹底的反帝反封建運(yùn)動(dòng)，是中國(guó)新民主主義的開(kāi)端，促進(jìn)了馬克思主義在中國(guó)的傳播。他的存在證明了青年一代肩負(fù)著一個(gè)國(guó)家和民族的使命。
為了紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)，設(shè)立了五四青年節(jié)，它被固定成一種文化符號(hào)，具有象征意義。其象征意義主要是對(duì)國(guó)家命運(yùn)的擔(dān)當(dāng)，對(duì)社會(huì)問(wèn)題的破解，對(duì)各行各業(yè)的喚醒。
提到五四運(yùn)動(dòng)，就有必要提一下五四精神。五四精神就是指“徹底地、不妥協(xié)地反帝反封建的愛(ài)國(guó)精神”，愛(ài)國(guó)主義是五四精神的源泉，民主與科學(xué)是五四精神的核心。
那么作為大學(xué)生的我們?cè)撊绾伟l(fā)揚(yáng)這種精神?
首先，就需要不斷地提高自己的科學(xué)文化水平。其次，就需要積極參與國(guó)家建設(shè)。青年是國(guó)家的生力軍，代表著民族的未來(lái)和希望。最后，就是樂(lè)于奉獻(xiàn)。我們應(yīng)積極樹(shù)立奉獻(xiàn)精神，為國(guó)家和人民奉獻(xiàn)自己的一生。
當(dāng)初戰(zhàn)爭(zhēng)的年代需要青年一代，而如今的國(guó)家建設(shè)和富強(qiáng)更需要青年一代。我們應(yīng)該積極肩負(fù)起國(guó)家和民族賦予我們的使命，做自己該做的事。我們國(guó)家的領(lǐng)海、領(lǐng)空常常遭到侵?jǐn)_。這說(shuō)明我們的國(guó)家還不夠強(qiáng)大。過(guò)去的歷史告訴我們落后就要被挨打。清政府的懦弱無(wú)能是我們每一個(gè)中國(guó)人的見(jiàn)證。為了不讓歷史重演，我們應(yīng)努力建設(shè)我們的祖國(guó)，發(fā)憤圖強(qiáng)，勵(lì)精圖治。
我們是國(guó)家的未來(lái)，民族的希望。我們是幸運(yùn)的一代，也是責(zé)任最大的一代。我們應(yīng)努力學(xué)習(xí)，報(bào)效國(guó)家。
2019五四運(yùn)動(dòng)100周年觀后感
1前，中國(guó)發(fā)生了震驚中外的“五四”運(yùn)動(dòng)?！拔逅摹边\(yùn)動(dòng)是一次徹底的反帝反封建的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)?！拔逅摹边\(yùn)動(dòng)標(biāo)志著中國(guó)新民主主義革命的開(kāi)始，經(jīng)過(guò)“五四”運(yùn)動(dòng)的洗禮，中國(guó)人民進(jìn)一步覺(jué)醒了。
“五四”運(yùn)動(dòng)雖然已經(jīng)成為歷史，但是“五四”精神卻激勵(lì)了一代又一代的有志青年。
中國(guó)青年從來(lái)就有敢為天下先的傳統(tǒng)，“五四”運(yùn)動(dòng)倡導(dǎo)的民主，科學(xué)精神就是一種創(chuàng)新精神，“五四”運(yùn)動(dòng)以來(lái)，無(wú)論在新民主主義革命還是社會(huì)主義建設(shè)中，青年都是一支最積極，最有生氣，最少保守思想，最富創(chuàng)新精神的力量。
創(chuàng)新精神既是中國(guó)青年的光榮傳統(tǒng)，又是時(shí)代的要求，尤其是21世紀(jì)對(duì)青年一代的要求當(dāng)今世界科技進(jìn)步日新月異，知識(shí)經(jīng)濟(jì)迅速興起，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，我國(guó)要在未來(lái)國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)戰(zhàn)略上的主動(dòng)地位，全面實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化建設(shè)的宏偉藍(lán)圖，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就必須提高知識(shí)創(chuàng)新和技術(shù)創(chuàng)新能力。青年是國(guó)家的未來(lái)，創(chuàng)新的希望在青年，只有提高青年的創(chuàng)新能力，才能提高國(guó)家的創(chuàng)新能力，形成國(guó)家的創(chuàng)新體系。
發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神，就要用現(xiàn)代化科學(xué)文化知識(shí)武裝自己。創(chuàng)新不是在沙上建塔，也不僅僅是標(biāo)新立異而是在繼承前人的基礎(chǔ)上有所創(chuàng)造，有所前進(jìn)，繼承是創(chuàng)新的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)是創(chuàng)新的源頭，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，學(xué)習(xí)已成為人生第一要義，要取得工作的權(quán)力靠學(xué)習(xí)，作出成績(jī)靠學(xué)習(xí)，只有不斷學(xué)習(xí)，才能跟隨上時(shí)代步伐而不是被時(shí)代拋棄，創(chuàng)新意味著走在時(shí)代前列就更要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，青年時(shí)期是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，要珍惜寶貴年華，如饑似渴地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，為創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，打開(kāi)廣闊空間，提供永不枯竭的資源。
同時(shí)發(fā)揚(yáng)“五四”精神也就是發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義傳統(tǒng)，但時(shí)至今日，愛(ài)國(guó)主義不能只停留在喊口號(hào)上也不能動(dòng)輒就叫“打”。當(dāng)北約炸彈“誤中”我駐南大使館時(shí)，當(dāng)美國(guó)蟲(chóng)子偵察機(jī)公然闖入我領(lǐng)空并撞毀我軍戰(zhàn)斗機(jī)時(shí)，當(dāng)我海軍防空兵王偉經(jīng)多方尋救至今杳無(wú)音信時(shí)，填充在你心中難道僅僅是憤怒嗎?我想，在這個(gè)高科技的時(shí)代，我們只有用知識(shí)武裝自己，用科技振興祖國(guó)，因此一個(gè)二十一世紀(jì)的中學(xué)生必須是一個(gè)熱愛(ài)知識(shí)、勤奮學(xué)習(xí)、勇于創(chuàng)新的時(shí)代新人。
作為青年學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)在了解中國(guó)的歷史，堅(jiān)定理想信念的基礎(chǔ)上，勤奮學(xué)習(xí)，勇于創(chuàng)新，艱苦創(chuàng)業(yè)，展現(xiàn)21世紀(jì)中國(guó)青年的時(shí)代風(fēng)采，實(shí)現(xiàn)中華民族在二十一世紀(jì)偉大復(fù)興的愿望。
五四精神必將在新世紀(jì)里發(fā)揚(yáng)光大!
五四運(yùn)動(dòng)100周年心得體會(huì)
五四運(yùn)動(dòng)已經(jīng)過(guò)了一百年，一百年前爆發(fā)的五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)徹底反帝反封建的偉大愛(ài)國(guó)革命運(yùn)動(dòng)，一場(chǎng)偉大的思想解放運(yùn)動(dòng)和新文化運(yùn)動(dòng)，五四運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了馬克思主義在中國(guó)的傳播，為中國(guó)共產(chǎn)黨的成立準(zhǔn)備了條件，從而拉開(kāi)了中國(guó)新民主主義革命的序幕。
五四運(yùn)動(dòng)也是現(xiàn)代中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)的發(fā)端，正是在五四運(yùn)動(dòng)中，中國(guó)青年作為一支新生的力量登上了歷史舞臺(tái)，五四運(yùn)動(dòng)給我們留下了一筆寶貴的精神財(cái)富。這就是愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)的五四精神。五四精神始終激勵(lì)著一代又一代中國(guó)青年不斷前進(jìn)、不斷發(fā)展、不斷創(chuàng)新。
共青團(tuán)是黨領(lǐng)導(dǎo)下的先進(jìn)青年的群眾組織，是青年學(xué)習(xí)進(jìn)步的大學(xué)校，是青年鍛煉成長(zhǎng)的大熔爐。廣大團(tuán)員青年首先要嚴(yán)守紀(jì)律、認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想和建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義信念，在是非面前要立場(chǎng)堅(jiān)定、旗幟鮮明、頭腦清醒;要牢固樹(shù)立大局意識(shí)，以集體、學(xué)校、社會(huì)利益為重，積極承擔(dān)任務(wù)，主動(dòng)接受鍛煉，發(fā)揮自己的才能，主動(dòng)化解在集體中出現(xiàn)的矛盾;堅(jiān)定的信念，偉大的目標(biāo)，來(lái)自于自身的文化水平的不斷提高和成熟，因此我們要努力學(xué)習(xí)，用知識(shí)武裝頭腦，指導(dǎo)行動(dòng)，牢固的樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，更好的擔(dān)負(fù)歷史賦予的重任。
時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，五四精神也在不斷的豐富和發(fā)展。具體到我們學(xué)校，我們自身就是努力實(shí)踐“求知、求真、求實(shí)”的校訓(xùn)，以“與人為善，善待人生”為處事做人的原則。求知、求真、求實(shí)，要求我們牢記求真務(wù)實(shí)以學(xué)為本的天職。而且要踏踏實(shí)實(shí)一絲不茍，始終保持積極進(jìn)取的精神狀態(tài)，克服自滿情緒，努力培養(yǎng)自己的創(chuàng)造能力，發(fā)揮創(chuàng)造潛能，把實(shí)事辦好，把好事辦實(shí)。
用自己的文明行動(dòng)，優(yōu)異成績(jī)來(lái)報(bào)答父母、回報(bào)學(xué)校。與人為善，善待人生要求我們始終懷著一顆善之心、平之心、坦之心、誠(chéng)之心、真之心去面對(duì)每個(gè)人每件事，從小事做起、從我做起。與人為善，善待人生是一個(gè)不斷積累、不斷創(chuàng)造、不斷付出艱辛勞動(dòng)的過(guò)程，不積跬步，無(wú)以至千里，不積細(xì)流無(wú)以成江海。只要我們默默耕耘，默默用功，用自己的善良和真誠(chéng)要求自己、對(duì)待待別人，我們就會(huì)積小善為大善，積小勝為大勝，積平凡為偉大。
最后讓我們攜起手行動(dòng)起來(lái)，把五四精神發(fā)揚(yáng)光大，努力實(shí)踐“求知、求真、求實(shí)”“與人為善，善待人生”，為構(gòu)建和諧社會(huì)而努力奮斗。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇四
大家早上好！
轉(zhuǎn)眼間，我們迎來(lái)了又一個(gè)“五四”青年節(jié)。在享受祥和、安寧的幸福生活之時(shí)，我不禁想起了那些曾經(jīng)為中華民族的民主、科學(xué)、獨(dú)立而拋頭顱灑熱血的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時(shí)刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢(shì)救黎民于苦難。在斗爭(zhēng)中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來(lái)。這種青春是多么的絢麗奪目呀，這種使命感是多么的震撼人心??！
生命不僅僅是一滴滴的鮮血，它更是渴望燃燒的激情；青春也不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因?yàn)樯墓猸h(huán)，一個(gè)個(gè)被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因?yàn)榍啻旱慕k麗，一個(gè)個(gè)飛舞的思緒會(huì)聚成一首悲壯的挽歌。
中央領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：“現(xiàn)在，我國(guó)進(jìn)入了全面建設(shè)小康社會(huì)，加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化的新的發(fā)展階段，全國(guó)各族人民正在為實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化而努力奮斗。到本世紀(jì)中葉，基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化，把我國(guó)建設(shè)為富強(qiáng)民主文明的社會(huì)主義國(guó)家，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，這是全國(guó)各族人民的奮斗目標(biāo)，也是當(dāng)代青年的歷史使命和當(dāng)代青年運(yùn)動(dòng)的主題?！?BR> 放眼看吧，在我們社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的征途中，涌現(xiàn)出許許多多的新時(shí)代青年的楷模，他們就像大海里的一滴滴水，折射出太陽(yáng)的光輝。
作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想。人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個(gè)人在年輕時(shí)就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識(shí)更新大大加快。形勢(shì)逼人自強(qiáng)、催人奮進(jìn)。我們要跟上時(shí)代步伐，更好地為現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)功底。在學(xué)習(xí)中，還要善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到改造主觀世界和客觀世界的活動(dòng)中去，不斷成才。我們要注重錘煉品德。優(yōu)良的品德對(duì)人的一生至關(guān)重要。
在全社會(huì)提倡誠(chéng)信、講究文明的今天，已經(jīng)成為知識(shí)分子的青年大學(xué)生們更應(yīng)該樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，樹(shù)立起正確的名利觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)，做有益于祖國(guó)和人民的人。國(guó)家的繁榮富強(qiáng)、人民的富裕安康、社會(huì)主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨練人，創(chuàng)業(yè)能造就人。青年一代的我們，只有做到勤儉節(jié)約、艱苦奮斗，才能順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國(guó)家、民族的前途和命運(yùn)緊密相結(jié)合。同人民緊密相結(jié)合，為祖國(guó)奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青年最嘹亮的口號(hào)，我真心地希望，這不僅僅是口號(hào)，更是我們青年一代的旗幟！
生命對(duì)每個(gè)人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅(jiān)信：流星雖然短暫，但在它劃過(guò)夜空的那一剎那，已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。讓我們肩負(fù)起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情！讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇五
人生的旅程中，親子關(guān)系一直都扮演著至關(guān)重要的角色。親子運(yùn)動(dòng)則是一種增進(jìn)親子關(guān)系的有效方式。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我和我的孩子們積極參與了各種親子運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，這些經(jīng)歷讓我們深受啟發(fā)和感動(dòng)。通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我意識(shí)到親子關(guān)系的重要性，在親子運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，我和孩子們?cè)鲞M(jìn)了理解和信賴，共同享受快樂(lè)并一起成長(zhǎng)。
首先，親子運(yùn)動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了孩子們體育鍛煉的重要性。很多家長(zhǎng)都非常關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)，但我們常常忽視了身體健康的重要性。通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我看到了體育鍛煉對(duì)孩子的積極影響。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，親子運(yùn)動(dòng)成為我們一家人共同鍛煉的機(jī)會(huì)，我們每周定期進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如騎自行車(chē)、遠(yuǎn)足和游泳等。這不僅增加了孩子們的體能，還讓他們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作。親子運(yùn)動(dòng)不僅僅是一種休閑娛樂(lè)的活動(dòng)，更重要的是培養(yǎng)了孩子們對(duì)于身體健康的認(rèn)識(shí)和養(yǎng)成了正確的生活習(xí)慣。
其次，親子運(yùn)動(dòng)加深了我和孩子之間的親子關(guān)系。在繁忙的現(xiàn)代生活中，親子關(guān)系常常被工作和學(xué)習(xí)壓得喘不過(guò)氣來(lái)。然而，通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)家庭成員之間建立了更緊密的聯(lián)系。在我們共同進(jìn)行鍛煉的過(guò)程中，我們可以互相幫助、鼓勵(lì)和支持。在騎車(chē)的旅程中，我們相互協(xié)作，共同克服了困難，這讓我們之間的親密度得到了進(jìn)一步加深。親子運(yùn)動(dòng)讓我看到了孩子們潛在的能力和才華，我也更加了解他們的興趣和愛(ài)好。
第三，親子運(yùn)動(dòng)教會(huì)了孩子們團(tuán)隊(duì)合作和互助精神。在親子運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要。只有通過(guò)互相合作和協(xié)作，我們才能獲得更好的結(jié)果。例如，在進(jìn)行家庭籃球比賽的時(shí)候，我們需要相互配合和協(xié)作，才能得分并贏得比賽。而在戶外遠(yuǎn)足中，我們需要互相幫助，克服困難和挑戰(zhàn)。親子運(yùn)動(dòng)讓孩子們明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理，并從中培養(yǎng)了他們的互助精神。
此外，親子運(yùn)動(dòng)還是一個(gè)幫助孩子們發(fā)掘潛能和定位興趣愛(ài)好的機(jī)會(huì)。每個(gè)孩子都有自己的特長(zhǎng)和興趣，通過(guò)參與不同的親子運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，他們可以發(fā)展和鍛煉自己的特長(zhǎng)。在我們進(jìn)行滑冰運(yùn)動(dòng)時(shí)，我注意到我的小女兒非常喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并表現(xiàn)出色。因此，我開(kāi)始鼓勵(lì)她參加更多的滑冰訓(xùn)練課程，從而進(jìn)一步培養(yǎng)她的興趣和潛能。親子運(yùn)動(dòng)為孩子們提供了一個(gè)展示和發(fā)掘自己的平臺(tái)，讓他們更好地了解自己，找到自己的方向。
總結(jié)起來(lái)，親子運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)親子關(guān)系的重要方式，也是促進(jìn)孩子們?nèi)姘l(fā)展的有效途徑。通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我和孩子們深刻體會(huì)到體育鍛煉的重要性，加深了我們之間的親子關(guān)系，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和互助精神，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了孩子們的潛能和興趣。我相信，在未來(lái)的日子里，我和孩子們將繼續(xù)堅(jiān)持親子運(yùn)動(dòng)，不斷加強(qiáng)我們之間的聯(lián)系，共同成長(zhǎng)。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇六
眾所周知，五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)偉大的反帝反封建的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。20xx年是五四運(yùn)動(dòng)爆發(fā)100周年，下面小編精心整理了關(guān)于五四運(yùn)動(dòng)100周年
心得體會(huì)
，歡迎大家前來(lái)參閱。
今天是中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)建團(tuán)97周年的日子，也是五四運(yùn)動(dòng)爆發(fā)100周年的日子。
雖然，五四運(yùn)動(dòng)爆發(fā)距今約數(shù)百年，但其所具有的重大意義卻仍舊影響至今。它是一次徹底的反帝反封建運(yùn)動(dòng)，是中國(guó)新民主主義的開(kāi)端，促進(jìn)了馬克思主義在中國(guó)的傳播。他的存在證明了青年一代肩負(fù)著一個(gè)國(guó)家和民族的使命。
為了紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)，設(shè)立了五四青年節(jié)，它被固定成一種文化符號(hào)，具有象征意義。其象征意義主要是對(duì)國(guó)家命運(yùn)的擔(dān)當(dāng)，對(duì)社會(huì)問(wèn)題的破解，對(duì)各行各業(yè)的喚醒。
提到五四運(yùn)動(dòng)，就有必要提一下五四精神。五四精神就是指“徹底地、不妥協(xié)地反帝反封建的愛(ài)國(guó)精神”，愛(ài)國(guó)主義是五四精神的源泉，民主與科學(xué)是五四精神的核心。
那么作為大學(xué)生的我們?cè)撊绾伟l(fā)揚(yáng)這種精神?
首先，就需要不斷地提高自己的科學(xué)文化水平。其次，就需要積極參與國(guó)家建設(shè)。青年是國(guó)家的生力軍，代表著民族的未來(lái)和希望。最后，就是樂(lè)于奉獻(xiàn)。我們應(yīng)積極樹(shù)立奉獻(xiàn)精神，為國(guó)家和人民奉獻(xiàn)自己的一生。
當(dāng)初戰(zhàn)爭(zhēng)的年代需要青年一代，而如今的國(guó)家建設(shè)和富強(qiáng)更需要青年一代。我們應(yīng)該積極肩負(fù)起國(guó)家和民族賦予我們的使命，做自己該做的事。我們國(guó)家的領(lǐng)海、領(lǐng)空常常遭到侵?jǐn)_。這說(shuō)明我們的國(guó)家還不夠強(qiáng)大。過(guò)去的歷史告訴我們落后就要被挨打。清政府的懦弱無(wú)能是我們每一個(gè)中國(guó)人的見(jiàn)證。為了不讓歷史重演，我們應(yīng)努力建設(shè)我們的祖國(guó)，發(fā)憤圖強(qiáng)，勵(lì)精圖治。
我們是國(guó)家的未來(lái)，民族的希望。我們是幸運(yùn)的一代，也是責(zé)任的一代。我們應(yīng)努力學(xué)習(xí)，報(bào)效國(guó)家。
同學(xué)們，你們可曾記得1920xx年5月4日這個(gè)歷史性的日子?可曾記得在北京天安門(mén)前聚會(huì)的3000多學(xué)生?又可曾記得“火燒趙家樓，痛打章宗祥”的一幕?90年前的5月4日，一群激慨萬(wàn)分北京學(xué)生高呼“外爭(zhēng)國(guó)權(quán)，內(nèi)懲國(guó)賊”“取消賣(mài)國(guó)的二十一條”“誓死收回青島”“拒絕在合約上簽字”等
口號(hào)
，舉行聲勢(shì)浩大的游行示威活動(dòng)。
我們也不應(yīng)讓青春后悔。
要想青春無(wú)悔，就必須要學(xué)會(huì)把握今天。青春的詩(shī)歌：
青春的花開(kāi)花謝，讓我疲憊卻不后悔。
四季的雨飛雪飛，讓我心醉卻不堪憔悴。
有多少昨日已過(guò)去，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過(guò)去，自信的望未來(lái)。
中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要的里程碑。我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變的茁壯，挫折會(huì)使我們沒(méi)變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪，我們要勇敢的面對(duì)山峰，去欣賞峰頂?shù)娘L(fēng)光，面對(duì)未來(lái)，爭(zhēng)取人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)人生的價(jià)值，生命的意義，闖出屬于自己的一片天地。
高考將是我們?nèi)松械霓D(zhuǎn)折點(diǎn)之一。但我們終將會(huì)坦然面對(duì)。因?yàn)槲覀儠?huì)積蓄全部的力量去迎接它的挑戰(zhàn)。因?yàn)槲覀儠?huì)把握每一個(gè)今天，我們的青春無(wú)悔。
中學(xué)時(shí)代亦是最值得珍惜的歲月。中學(xué)時(shí)代的我們，風(fēng)華正茂，意氣風(fēng)發(fā)。我們珍惜又情，珍惜親情，為未來(lái)的人生踏出堅(jiān)實(shí)每一步。我們把握人生中的每分每秒，體驗(yàn)人生的精彩，積蓄力量，只為終有一天能展翅飛翔，飛翔更高更遠(yuǎn)的天空。
青春是一首美麗的歌，多少故事在歌中誕生，最終交織成難忘的旋律。青春不能永恒，但卻可以無(wú)悔。
眾所周知，五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)偉大的反帝反封建的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)。它也是人們思想解放，引起新文化的一個(gè)過(guò)程。
我國(guó)歷史悠久，是文明古國(guó)，經(jīng)歷了奴隸社會(huì)、封建社會(huì)等社會(huì)制度，其舊思想舊制度的存在阻礙了社會(huì)的發(fā)展，國(guó)家的進(jìn)步。
五四運(yùn)動(dòng)，我們可以把它作為一種風(fēng)尚，一種傳揚(yáng)新知識(shí)、新文化的潮流。有了它的存在，才能打開(kāi)我們被封建思想塵封的心靈、禁錮的思想。它為我們打開(kāi)了一個(gè)未知的世界，我們從中可以不斷成長(zhǎng)。最為重要的是，我認(rèn)為它向我們提出了一種敢于變革、批判、創(chuàng)新的想法。
試問(wèn)一下，在當(dāng)今社會(huì)又有多少人能夠做到這樣呢?
再者說(shuō)來(lái)，無(wú)論做任何事，都是需要變通的而不是一層不變的，一層不變只會(huì)使人落后，落后于他人，落后于社會(huì)，最終其效益如何呢?對(duì)社會(huì)則無(wú)半點(diǎn)益處。
創(chuàng)新是社會(huì)發(fā)展的源泉，是國(guó)家永葆安康的支柱，不僅僅是個(gè)人需要?jiǎng)?chuàng)新，改變思想，國(guó)家、社會(huì)也應(yīng)該與時(shí)代背景不相融的部分，或許其中有艱難險(xiǎn)阻或許有落后努力的壓迫等，但這些都是我們所必須應(yīng)該做的。
我們國(guó)家既然選擇了社會(huì)主義社會(huì)，而這一選擇并不能一時(shí)間全為人所接受，同時(shí)，也必須會(huì)遭到阻擾，而五四運(yùn)動(dòng)就充當(dāng)了傳播那些先進(jìn)思想、先進(jìn)事例以及先進(jìn)制度的這樣一個(gè)角色，其影響是巨大的，其效果也是良好的，大多為人們所接受了，同時(shí)，也行起了一股反抗封建勢(shì)力以及革新制度的群體，他們的存在是由于社會(huì)的發(fā)展而孕育產(chǎn)生的，同時(shí)也是社會(huì)發(fā)展的中流砥柱。
五四運(yùn)動(dòng)，你為我們帶來(lái)的先進(jìn)思想，是我們不再如以前一樣迷茫;你為我們社會(huì)帶來(lái)了新興的活力，使我們不再甘于被壓迫;你為我們帶來(lái)了變革的精神，使我們不再一生不變的塵封于世。你為我們社會(huì)帶來(lái)了福者，你為廣大人民帶來(lái)了活力，為國(guó)家永葆生機(jī)，帶來(lái)了不可磨滅的功績(jī)。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇七
英專(zhuān)教研室教師張鵬說(shuō)到，今天聆聽(tīng)了習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于慶祝五四運(yùn)動(dòng)100周年的重要講話，心潮澎湃，感慨萬(wàn)千。五四運(yùn)動(dòng)以來(lái)的100年，是中華民族覺(jué)醒的100年，是中國(guó)從半殖民地、半封建的舊社會(huì)走向國(guó)家獨(dú)立和富強(qiáng)的新社會(huì)砥礪前行，艱苦奮斗的100年。作為一名高校人民教師，應(yīng)當(dāng)牢記黨的話，聽(tīng)黨指揮，跟黨走，全心全意地教書(shū)育人，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量。
研究生教研室教師劉彩迎認(rèn)為，習(xí)近平總書(shū)記在講話中深切緬懷了五四先驅(qū)崇高的愛(ài)國(guó)情懷和革命精神，高度評(píng)價(jià)了五四運(yùn)動(dòng)的歷史意義，明確提出了新時(shí)代發(fā)揚(yáng)五四精神的重要要求，深情寄語(yǔ)當(dāng)代青年。從總書(shū)記的講話中可以看出我們的青年是被寄予厚望的，青年的未來(lái)關(guān)乎著祖國(guó)的未來(lái)和希望。而我們作為教育部直屬高校，正是培育青年人才的搖籃，我們不僅要教給他們知識(shí)，教他們生活、工作的能力，更要關(guān)心他們所思所想，引導(dǎo)他們做有共產(chǎn)主義理想的有為青年，為中華民族偉大復(fù)興做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
研究生教研室教師喬亞英表示，作為一名青年教師，我們應(yīng)當(dāng)傳承并發(fā)揚(yáng)以愛(ài)國(guó)主義為核心的五四精神，不負(fù)青春，不負(fù)時(shí)代，要以主人翁的使命擔(dān)當(dāng)，與時(shí)代同行，努力做一名有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之心的好老師。要做學(xué)生的引路人，積極引導(dǎo)團(tuán)員青年樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，自覺(jué)踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年將個(gè)人的理想奮斗融入到黨和人民的共同奮斗之中，向著五四先驅(qū)們夢(mèng)寐以求的民族復(fù)興目標(biāo)不斷前進(jìn)。
外語(yǔ)系輔導(dǎo)員張琦談道：“聽(tīng)完習(xí)近平總書(shū)記在紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)100周年大會(huì)上的講話備受鼓舞，今年是五四運(yùn)動(dòng)100周年，中華人民共和國(guó)成立70周年，同時(shí)也是我校合校20周年。作為一名思想政治輔導(dǎo)員，我將以功成不必在我的態(tài)度和功成必定有我的擔(dān)當(dāng)不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，苦練基本功，扎實(shí)深入到學(xué)生中，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)、價(jià)值取向、行為方式、生活方式，立足工作實(shí)際，直面困難問(wèn)題，因時(shí)而進(jìn)、因事而化、因勢(shì)而新，向培育幼苗一樣精心培育每一名學(xué)生，用西農(nóng)精神滋潤(rùn)學(xué)生的成長(zhǎng)，做好青年學(xué)子的知心人、熱心人、引路人，為中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)和學(xué)校的發(fā)展匯聚青春力量。”
外語(yǔ)系輔導(dǎo)員馮璐說(shuō)：“習(xí)近平總書(shū)記的重要講話深刻闡釋了五四運(yùn)動(dòng)的豐富內(nèi)涵和歷史意義，一百年前爆發(fā)的五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)徹底反帝反封建的偉大愛(ài)國(guó)革命運(yùn)動(dòng)，一場(chǎng)偉大的思想解放運(yùn)動(dòng)和新文化運(yùn)動(dòng)。正是在五四運(yùn)動(dòng)中，中國(guó)青年作為一支新生的力量登上了歷史舞臺(tái)?，F(xiàn)在，我們有幸生活在一個(gè)和平幸福的年代，因此更應(yīng)當(dāng)把握現(xiàn)在，努力學(xué)習(xí)知識(shí)本領(lǐng)，弘揚(yáng)五四精神，堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)不懈奮斗。”
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇八
第一段：引言（150字）
親子運(yùn)動(dòng)是當(dāng)今社會(huì)中備受關(guān)注的一個(gè)話題。通過(guò)一起參與運(yùn)動(dòng)，不僅可以增進(jìn)親子之間的感情，還可以促進(jìn)身體健康。我與孩子最近一起參加了一場(chǎng)親子運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，給我們帶來(lái)了很多的體會(huì)與感悟。在這場(chǎng)活動(dòng)中，我們了解到了親子運(yùn)動(dòng)的重要性，并深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與意義。
第二段：親子關(guān)系的加深（250字）
親子運(yùn)動(dòng)不僅僅是為了身體健康，更是為了增進(jìn)親子之間的感情。在我們共同參加活動(dòng)的過(guò)程中，我和孩子互動(dòng)更多了，溝通效果也更好了。我很多次鼓勵(lì)和指引孩子繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，也給予了他認(rèn)可和表?yè)P(yáng)，讓孩子更有成就感。從互動(dòng)中，我們感受到了相互之間的愛(ài)和關(guān)心，親子關(guān)系得到了進(jìn)一步的加深。
第三段：身體健康的重要性（250字）
親子運(yùn)動(dòng)不僅有助于增進(jìn)親子之間的感情，還可以促進(jìn)身體健康。在我們一起參加運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，我和孩子一起呼吸新鮮空氣，感受到了身體的舒暢。我們共同揮灑汗水，鍛煉身體的同時(shí)，也消耗了很多的能量。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我們的血液循環(huán)得到了更好的改善，精力也得到了更好的激發(fā)。親子運(yùn)動(dòng)不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種積極的生活態(tài)度。
第四段：運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣與意義（300字）
親子運(yùn)動(dòng)不僅增進(jìn)了親子之間的感情，也帶給我們很多樂(lè)趣。在運(yùn)動(dòng)中，我和孩子相互激勵(lì)，競(jìng)爭(zhēng)和合作兼具。我們一起追逐、一起跳躍、一起挑戰(zhàn)，享受到了體育運(yùn)動(dòng)的歡樂(lè)。每一次成功的突破都給我們帶來(lái)了滿滿的成就感。通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我們也學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、互相幫助，并感受到了團(tuán)結(jié)和友愛(ài)的力量，尊重與包容是我們一起運(yùn)動(dòng)中的最重要的心得。
第五段：結(jié)語(yǔ)（150字）
通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我不僅與孩子增進(jìn)了感情，還更深刻地認(rèn)識(shí)到了運(yùn)動(dòng)的重要性。親子運(yùn)動(dòng)不僅僅是為了鍛煉身體，更是培養(yǎng)孩子積極向上的生活態(tài)度，并將這種積極的態(tài)度帶入他們的成長(zhǎng)中。親子運(yùn)動(dòng)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作與挑戰(zhàn)，其中有困難、也有歡樂(lè)，但更多的是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和獲得成就的喜悅。我愿意不斷地陪伴孩子一起運(yùn)動(dòng)，共同享受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣與意義。
總結(jié):
通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，不僅增進(jìn)了親子之間的感情，還促進(jìn)了孩子的身體健康。親子運(yùn)動(dòng)讓我們感受到了團(tuán)隊(duì)合作、互相激勵(lì)的力量，也讓我們體味到了運(yùn)動(dòng)中的樂(lè)趣與意義。親子運(yùn)動(dòng)既是鍛煉身體的方式，也是培養(yǎng)孩子積極向上的生活態(tài)度的途徑。我將不斷陪伴孩子一起運(yùn)動(dòng)，共同享受到運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)與成就感。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇九
學(xué)生黨員陳析宇感慨道：“在新時(shí)代的今天，我們青年要做到像總書(shū)記說(shuō)的那樣，奮斗是青春最亮麗的底色。我們青年要有學(xué)習(xí)緊迫感，要孜孜不倦地努力學(xué)習(xí)馬克思主義，努力提高人文素養(yǎng)，練就真才實(shí)學(xué)，為祖國(guó)的蓬勃發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。不僅要做關(guān)鍵時(shí)刻頂?shù)米〉娜?，不斷登高望遠(yuǎn)，居安思危，懷青春之心，發(fā)揮我們青年的光和熱?！?BR> 學(xué)生會(huì)副主席左婉凝說(shuō)：“作為當(dāng)代的青年，作為祖國(guó)的未來(lái)，我們應(yīng)該要積極地去踐行愛(ài)國(guó)主義和發(fā)揚(yáng)我們偉大的愛(ài)國(guó)主義精神。雖然我們現(xiàn)處于和平年代，不需要像先輩們一樣慷慨赴死保衛(wèi)祖國(guó)，但我們?nèi)匀豢梢阅_踏實(shí)地的向前走，努力地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，不斷地豐富自己的思想，為我們的祖國(guó)盡一份心力，不忘初心，砥礪前行。”
學(xué)生干部趙楊歸一談到：“五四運(yùn)動(dòng)是100年前，一群有志青年為民族復(fù)興、為國(guó)家強(qiáng)大而掀起來(lái)的一場(chǎng)徹底的反帝反封建運(yùn)動(dòng)。這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們當(dāng)代青年具有十分深刻的教育意義。我們要緊隨習(xí)近平主席的腳步，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，熱愛(ài)自己偉大的祖國(guó)，擔(dān)當(dāng)起時(shí)代的責(zé)任，勇于砥礪奮斗，練就過(guò)硬本領(lǐng)，錘煉自己的品德修為。我作為一名西北農(nóng)林科技大學(xué)的學(xué)生，作為一名團(tuán)工委、學(xué)生會(huì)的干部，我有責(zé)任和義務(wù)去影響周?chē)耐瑢W(xué)，讓我們一起努力提高自身的業(yè)務(wù)水平與道德修養(yǎng)，為建設(shè)國(guó)家的未來(lái)努力奮斗！做一名不愧于時(shí)代，不愧于人民，不愧于國(guó)家的有志青年！”
英語(yǔ)1802班李逸雪說(shuō)：“歲月峰頭，伴歷史云煙。五四運(yùn)動(dòng)至今，一代代優(yōu)秀青年為民族復(fù)興作出了卓越的貢獻(xiàn)；循火紅足跡，經(jīng)坎坷征程，一代代優(yōu)秀青年緊跟共產(chǎn)黨，始終站在時(shí)代的峰頂浪尖！青春不停步，“永遠(yuǎn)跟黨走”！愛(ài)國(guó)，愛(ài)黨，愛(ài)人民，愛(ài)家鄉(xiāng)這個(gè)堅(jiān)定的信念在我們腦海中回蕩！正是他們?cè)邳h的旗幟的指引下，和千百條各戰(zhàn)線上的青年模范一起，演繹了一幕幕驚天地、泣鬼神的青春活劇，譜寫(xiě)了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌！”
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇十
親子運(yùn)動(dòng)是近年來(lái)備受關(guān)注的一種活動(dòng)方式，它不僅可以增強(qiáng)家庭成員之間的感情，還能夠促進(jìn)孩子的身心健康發(fā)展。作為一名家長(zhǎng)，我和孩子一直積極參與各種親子運(yùn)動(dòng)，并從中收獲了許多寶貴的體會(huì)和感悟。
第二段：親子運(yùn)動(dòng)中的樂(lè)趣與心靈溝通
親子運(yùn)動(dòng)不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是促進(jìn)家庭成員之間心靈溝通的絕佳方式。在一次親子游泳中，我和孩子一起游泳、玩水，暢快地享受了親子間的默契與互動(dòng)。當(dāng)孩子從我身后躲過(guò)時(shí)，我能夠感受到他快樂(lè)的笑聲和滿載而歸的成就感。親子運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的喜悅不僅僅源于身體的放松，更重要的是，在運(yùn)動(dòng)中，我和孩子心靈上的交流不言而喻。
第三段：培養(yǎng)孩子的堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我也深刻體會(huì)到了它對(duì)孩子們的成長(zhǎng)帶來(lái)的積極影響。在一次健身房的親子瑜伽活動(dòng)中，孩子們必須根據(jù)指導(dǎo)手冊(cè)完成各種瑜伽動(dòng)作。在一開(kāi)始，孩子們因?yàn)槿狈θ犴g性而感到有些困難，但是我一直鼓勵(lì)他們堅(jiān)持下去，并告訴他們只要肯努力，就一定能夠達(dá)到目標(biāo)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，孩子們不僅可以完成瑜伽動(dòng)作，還養(yǎng)成了堅(jiān)持不懈的習(xí)慣。此外，親子運(yùn)動(dòng)也增強(qiáng)了孩子與伙伴之間的合作意識(shí)，通過(guò)親子足球，孩子們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，共同達(dá)成球隊(duì)的目標(biāo)。
第四段：促進(jìn)親子關(guān)系的深層溝通
親子運(yùn)動(dòng)除了帶來(lái)身體上的活力外，更重要的是提供了一個(gè)開(kāi)放的交流空間。有一次，我和孩子參加了一次家庭攀巖的活動(dòng)。在攀巖的過(guò)程中，我和孩子互相鼓勵(lì)，彼此擔(dān)負(fù)著對(duì)方的安全。當(dāng)我?guī)缀醯竭_(dá)攀巖頂部時(shí)，心理上的恐懼告訴我停下來(lái)，但是當(dāng)我看到孩子在下面不斷地為我喊加油時(shí)，我不由自主地繼續(xù)向前。這次親子運(yùn)動(dòng)不僅鍛煉了我們的身體，更重要的是讓我們更加了解彼此的內(nèi)心世界，加深了我們之間的感情。
第五段：總結(jié)
通過(guò)參與親子運(yùn)動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)它不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)方式，更是一個(gè)能夠讓家庭成員之間更加親密的紐帶。親子運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)孩子的身體健康，更可以培養(yǎng)孩子的堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。在忙碌的生活中，我們往往忽略了與孩子的交流，而親子運(yùn)動(dòng)則提供了一個(gè)理想的機(jī)會(huì)，讓我們能夠傾聽(tīng)孩子的聲音，感受到他們的成長(zhǎng)和進(jìn)步。正是通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我與孩子之間的關(guān)系變得更加緊密，家庭更加和諧。因此，我堅(jiān)信親子運(yùn)動(dòng)是一種值得推崇和大力推廣的活動(dòng)方式。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇十一
穿歲月峰頭，伴歷史云煙，中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)走過(guò)了100年的風(fēng)雨征程。
五四運(yùn)動(dòng)至今，一代代優(yōu)秀青年為民族復(fù)興作出了卓越的貢獻(xiàn)；循火紅足跡，經(jīng)坎坷征程，一代代優(yōu)秀青年緊跟共產(chǎn)黨，始終站在時(shí)代的峰頂浪尖！青春不停步，“永遠(yuǎn)跟黨走”！“我們是五月的花海，用青春擁抱時(shí)代。
我們是初升的太陽(yáng)，用生命點(diǎn)燃未來(lái)。
“五四”的火炬，喚起了民族的覺(jué)醒。
壯麗的事業(yè)，激勵(lì)著我們繼往開(kāi)來(lái)。
光榮啊，中國(guó)共青團(tuán)！母親用共產(chǎn)主義為我們命名，我們開(kāi)創(chuàng)新的世界。
”當(dāng)我們戴著光芒四射的團(tuán)徽，站在火紅的團(tuán)旗下，高唱我們自己的團(tuán)歌，心中怎能不為之激動(dòng)，怎能不為之驕傲，怎能不為之自豪！“愛(ài)國(guó)，愛(ài)黨，愛(ài)人民，愛(ài)家鄉(xiāng)”這個(gè)堅(jiān)定的信念在我們腦海中回蕩！正是他們?cè)邳h的旗幟的指引下，和千百條各戰(zhàn)線上的青年模范一起，演繹了一幕幕驚天地、泣鬼神的青春活劇，譜寫(xiě)了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌！五四青年節(jié)演講稿——青春的火炬五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香，和著春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來(lái)了“五四”運(yùn)動(dòng)八十五周年。
彈指一揮間，人類(lèi)已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì)，在這漫長(zhǎng)的歲月里，中國(guó)戰(zhàn)勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國(guó)正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己，然而，人們不會(huì)忘記那劃時(shí)代民族救之的“五四”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，更不會(huì)忘記那舉起民族救之旗幟，開(kāi)創(chuàng)民族獨(dú)立和民族振興新紀(jì)元的先驅(qū)者，不會(huì)忘記革命戰(zhàn)爭(zhēng)的峰火硝煙，更不會(huì)忘記，為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。
今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已經(jīng)落到我們肩上，“五四”火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。
我們生活在一個(gè)靚麗的季節(jié)，一個(gè)充滿青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。
青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春就濁出成在成長(zhǎng)季節(jié)的那片生命的綠色，是陽(yáng)光下那片燦爛的笑容。
青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過(guò)請(qǐng)記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。
成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪，我們要面對(duì)山峰，去欣賞它的風(fēng)光，面對(duì)未來(lái)去爭(zhēng)創(chuàng)人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。
有人說(shuō)，19世紀(jì)是英國(guó)人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國(guó)人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國(guó)人的世紀(jì)，中國(guó)經(jīng)過(guò)幾十年來(lái)的艱苦建設(shè)，已取得了“乘長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪”的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€(gè)發(fā)展中的國(guó)家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國(guó)家富強(qiáng)，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。
在二十世紀(jì)，中華民族前進(jìn)的道路上，中國(guó)共青團(tuán)留下了英勇奮斗的足跡，做出了無(wú)愧于歷史的貢獻(xiàn)。
二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，中國(guó)共青團(tuán)，將以新的面貌，面向新世紀(jì)，以新的作為開(kāi)創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫(xiě)光輝的篇章。
我們緬懷“五四”先驅(qū)們的業(yè)績(jī)，回顧中國(guó)人民和青年在整個(gè)世紀(jì)，走過(guò)的歷程，作為當(dāng)代青年團(tuán)員應(yīng)當(dāng)秉承民族精神，高舉“五四”火炬，肩負(fù)時(shí)代責(zé)任，讓我們用知識(shí)加汗水，以滿腔熱情，去開(kāi)拓、去創(chuàng)造、去擁抱新希望，來(lái)迎接這個(gè)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的世紀(jì)吧。
青春是什么？青春可以是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中；青春可以是把頭發(fā)染成五顏六色，在大街上旁若無(wú)人地大跳千奇百怪的街舞；青春可以是無(wú)休止地泡吧，瘋狂地蹦迪，如果還嫌不夠刺激的話，那就去蹦極，開(kāi)飛機(jī)。
難道，難道青春僅僅就只剩下這些了嗎？青春也可以是潛心于科學(xué)研究，十年磨一劍；青春還可以是扎根于邊疆，一心謀發(fā)展；青春更可以是手擎炸藥包炸碉堡時(shí)那一聲驚天動(dòng)地的吶喊聲。
青春是整個(gè)人生旅程中最絢麗的一站，最奇妙的一站，最燦爛的一站。
青春孕育著無(wú)窮無(wú)盡的能量等著我們?nèi)ラ_(kāi)采，去挖掘，去釋放。
人生的根本目的就是對(duì)于人生價(jià)值的認(rèn)識(shí)、詮釋?zhuān)酥劣趯?shí)現(xiàn)，而青春正是我們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。
青春需要實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
青年朋友們，不，戰(zhàn)友們，前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，未來(lái)在向我們召喚，歷史將會(huì)永遠(yuǎn)記住我們的身影，前進(jìn)吧，前進(jìn)吧，讓我們釋放青春的能量，點(diǎn)燃創(chuàng)業(yè)的夢(mèng)想。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇一
86年的歲月，是短暫還是漫長(zhǎng)？他花白了一位老人的須發(fā)，卻不過(guò)是悠悠千年的一次停歇。86年的歲月，是忘卻還是銘記？他模糊了那些往昔的記憶，卻讓一個(gè)名字，一腔深情，一份生生不息的中華魂更加鐫刻于心。一二九，滿載著我們最深切的敬仰。
那是1935年的中國(guó)，縱觀華夏，滿目瘡痍。九一八的槍響?yīng)q在耳邊，東北淪陷的情形猶在眼前，氣焰囂張的日本又向東北發(fā)動(dòng)了新一輪的侵略，妄圖的是我整個(gè)中華。懦弱無(wú)恥的國(guó)民政府采取不抵抗政策，竟順應(yīng)日本提出的各種政權(quán)特殊化的要求勝心切，眼看他國(guó)鐵蹄步步緊逼同胞兄弟水深火熱。失地喪權(quán)，國(guó)難當(dāng)頭，亡國(guó)滅種，間不容發(fā)。
危急時(shí)刻，是學(xué)生，是手無(wú)寸鐵的學(xué)生，是稚氣未脫的學(xué)生，是北平的六千愛(ài)國(guó)學(xué)生。12月9日，他們走上街頭，他們振臂高呼，他們不怕強(qiáng)權(quán)的威懾，他們不畏流血的子彈。高揚(yáng)的標(biāo)語(yǔ)，是中華民族不畏強(qiáng)暴從未低下的頭顱；飄揚(yáng)的紙單，是愛(ài)國(guó)信念生生不息的相傳；怒吼的口號(hào)，帶著長(zhǎng)夜無(wú)息的響雷，洞穿熾熱胸膛，叩問(wèn)靈魂悲壯。一聲聲喊出的是青年血性，一聲聲喊出的是民族的覺(jué)醒與尊嚴(yán)。前面的隊(duì)伍倒下了，猶有后者；一個(gè)北平倒下了，更有揭竿而起的上海廣州長(zhǎng)沙武漢。一二九，他是中華民族擺渡的燈塔，一個(gè)多災(zāi)多難的國(guó)家學(xué)會(huì)抗?fàn)?，一個(gè)蹂躪不屈的民族從此蘇醒。一句一二九，字字牽中。
86年的歲月，是短暫還是漫長(zhǎng)。似火焰般壯烈，我們與歷史的長(zhǎng)河虔誠(chéng)地仰望。一二九，讓我們?cè)诒舜俗窇?，讓我們?cè)诖税镀鸷健?BR> 心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇二
五四運(yùn)動(dòng)過(guò)去至今已是1時(shí)間，正是五四運(yùn)動(dòng)100周年。在100年時(shí)間里，我們可以看到祖國(guó)的輝煌蛻變，也可以感受到歷史帶來(lái)的重要意義，五四精神更是要銘記。下面讓我們一起來(lái)看看這篇2019五四運(yùn)動(dòng)100周年作文觀后感。
2019五四運(yùn)動(dòng)100周年作文觀后感
五四運(yùn)動(dòng)至今，一代代優(yōu)秀青年為民族復(fù)興作出了卓越的貢獻(xiàn);循火紅足跡，經(jīng)坎坷征程，一代代優(yōu)秀青年緊跟共產(chǎn)黨，始終站在時(shí)代的峰頂浪尖!青春不停步，“永遠(yuǎn)跟黨走”!九十年前的--五四’的硝煙隨浪淘盡;激昂的民族正氣卻永駐人間，我要做大浪潮頭最驍勇的弄潮，我要做青春枝頭最嬌艷的花蕊，我要做一只海燕，在暴雨中搏擊蒼穹，我要做一峰駱駝，在茫茫戈壁里錘煉人生，那一腔忠貞的熱血!那一柱沸騰的青春!那一道滌蕩千年的中國(guó)魂!薪火相傳、亙古而今，將五四鑄成一枚赤誠(chéng)的徽章，讓我們驕傲的戴在胸前。
2019五四運(yùn)動(dòng)100周年心得體會(huì)
青春是一個(gè)敏感的季節(jié)，一個(gè)覺(jué)醒的季節(jié)，一個(gè)自以為成熟的季節(jié)，我們?yōu)樽约阂约白约荷磉叺囊磺卸袆?dòng)，為自己的成長(zhǎng)而自豪，為自己經(jīng)歷了的世事感到滄桑。
青春歷來(lái)是文人墨客描繪的對(duì)象，因?yàn)樯钯x予了我們每一個(gè)人一種禮品，一種巨大和無(wú)限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待志愿，充滿著求知和斗爭(zhēng)的志向，充滿著希望和信心(引用奧斯特洛夫斯基名言)。
人們將青春比作東方初升的太陽(yáng)，充滿希望;比作清晨帶露的鮮花，充滿活力;比作熊熊燃燒的火焰，充滿熱情。而我覺(jué)得青春是永恒的，正像塞涅卡所說(shuō)：青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀況。青春可以成為我們精神世界的源泉!
五月四日是青年人的節(jié)日，每當(dāng)這時(shí)，正值青春年華的我都會(huì)思索，該怎樣度過(guò)這一天?我想這正是54五四青年節(jié)的意義所在，它紀(jì)念的是一個(gè)日子，弘揚(yáng)的卻是一種精神。
此刻，我們斗志激昂，正投身于改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)中，正用十足的熱情和信心迎接著2011北京奧運(yùn)會(huì)。就在此刻，我們停下腳步，重溫前輩們的革命史，重溫當(dāng)年的英姿壯志，不會(huì)抹掉，不會(huì)忘記!
54五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，對(duì)中國(guó)經(jīng)濟(jì)、政治、文化思想、革命方向都產(chǎn)生了巨大的影響。它使中國(guó)革命進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，是新文化運(yùn)動(dòng)的延續(xù)和發(fā)展?！懊裰鳌薄ⅰ翱茖W(xué)”、“社會(huì)主義思潮”成為了社會(huì)的主流，為中國(guó)共產(chǎn)黨的建立作了準(zhǔn)備為黨的成立起到了鋪墊作用。
1949年中華人民共和國(guó)成立后，中央人民政府政務(wù)院緊著著于當(dāng)年12月正式宣布以5月4日為中國(guó)青年節(jié)。目的就是提醒我們要不忘歷史恥辱，不屈不撓，不怕強(qiáng)權(quán)，堅(jiān)持真理，發(fā)展經(jīng)濟(jì)，增強(qiáng)綜合國(guó)力。
三十年彈指一揮間，三十年的滄桑，三十年的奮起，改革開(kāi)放三十年是一曲中華民族自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)奮進(jìn)的壯麗史詩(shī)，使中國(guó)人民的面貌、社會(huì)主義中國(guó)的面貌、我們中國(guó)共產(chǎn)黨的面貌發(fā)生了歷史性的變化。
作為八零以后的青年，我們幸福的成長(zhǎng)在改革開(kāi)放的春風(fēng)里，也帶來(lái)了很多難忘的記憶：
香港回歸祖國(guó)，澳門(mén)的回歸，都寓意著中華民族洗雪了百年的恥辱，祖國(guó)統(tǒng)一大業(yè)向前邁近了一大步。xx年申奧成功，同年12月11號(hào)中國(guó)加入世界貿(mào)易組織，舉國(guó)上下，全民熱血沸騰...
回想起來(lái)，不禁感慨，祖國(guó)一直在不斷的振興、強(qiáng)大，這正是改革開(kāi)放所帶來(lái)的成果使這一切成為現(xiàn)實(shí)。
奧運(yùn)會(huì)已進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，世界的目光已經(jīng)聚焦中國(guó)，指向北京，奧運(yùn)會(huì)把當(dāng)今真實(shí)面貌的中國(guó)展示給全世界，將中國(guó)改革開(kāi)放發(fā)展的偉大成就展現(xiàn)給全世界，以此扭轉(zhuǎn)國(guó)外媒體對(duì)我們祖國(guó)的那些片面、扭曲的報(bào)道，給外人留下的不真實(shí)的印象。
我們新一代的青年，已經(jīng)準(zhǔn)備好!
李大釗曾這樣說(shuō)：青年之字典，無(wú)“困難”之字;青年之口頭，無(wú)“障礙”之語(yǔ);惟知躍進(jìn)，惟知雄飛，惟知本身自由之精神，奇僻之思想，銳敏之直覺(jué)，活潑之生命，以創(chuàng)造環(huán)境，征服歷史!
青春，多么可愛(ài)的季節(jié)!感動(dòng)、思索、個(gè)性與主性的張揚(yáng)，讓我們共同擁有一個(gè)生機(jī)勃勃的未來(lái)而感到自豪。
紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)100周年心得
青春是五彩斑斕的，青春是美麗動(dòng)人的，青春是如詩(shī)如歌，青春更是短暫易逝的，青春的歲月可以逝去，可以如落花流水一去不復(fù)返。青春的歲月可以珍藏，可以用心去靜靜體味，去緬懷。我要用我的心靈，加之我的行動(dòng)，把這個(gè)無(wú)情的，易逝的青春留下，珍藏在我的記憶之中，像珍珠一樣，閃閃發(fā)光。
我們有個(gè)共同的名字叫青年，正年輕的熱病們。哦，我們是青年。一個(gè)多么響亮輝煌的名字，看，多么響亮輝煌的名字。一個(gè)充溢生機(jī)人人仰慕的名字，呵，充溢生機(jī)人人仰慕的名字。大山高亢，美益我們青年，長(zhǎng)河咆哮，噥，贊我們青年，花朵微笑，陽(yáng)光我們青年。
羅盛教，志愿軍戰(zhàn)士，21歲時(shí)為救落水的朝鮮兒童而犧牲。董存瑞，19歲舍身炸碉堡。黃繼光，22歲用身體擋住敵人的槍眼。邱少云，為掩護(hù)戰(zhàn)友被烈火吞沒(méi)，犧牲時(shí)21歲。雷鋒，全心全意為人民服務(wù)，22歲時(shí)以身殉職。李向陽(yáng)，帶病忘我得投入抗洪搶險(xiǎn)的戰(zhàn)斗中，不幸以身殉職，年僅20歲。
195月4日，北京市幾所高校的三千多名學(xué)生到天安門(mén)廣場(chǎng)集會(huì)游行，高呼《取消二十一條》《外爭(zhēng)主權(quán)，內(nèi)懲國(guó)賊》等口號(hào)，呼吁名界人士行動(dòng)起來(lái)，保衛(wèi)中國(guó)的主權(quán)和領(lǐng)土之后，上海、南京、天津等個(gè)發(fā)達(dá)城市的工人、商人加入這個(gè)愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。迫使北洋政府懲治了賣(mài)國(guó)賊，并拒絕在巴黎和會(huì)上簽字。五四運(yùn)動(dòng)是徹底的不妥協(xié)的反帝反封建的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。
5月4日就是這樣一個(gè)日子。“五四精神”就是胡適先生提出的，“德賽二先生”——科學(xué)與民主。發(fā)展到今天，就是科教興國(guó)，振興中華。我想對(duì)年輕人說(shuō)：“自強(qiáng)自立、創(chuàng)造幸福美好的人生”?！拔逅摹本褪前l(fā)揚(yáng)思想解放和科學(xué)的民主。年輕人要勇于創(chuàng)新。青春的美麗與珍貴，就在于它的無(wú)邪與無(wú)瑕，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇三
今天是中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)建團(tuán)97周年的日子，也是五四運(yùn)動(dòng)爆發(fā)100周年的日子。
雖然，五四運(yùn)動(dòng)爆發(fā)距今約數(shù)百年，但其所具有的重大意義卻仍舊影響至今。它是一次徹底的反帝反封建運(yùn)動(dòng)，是中國(guó)新民主主義的開(kāi)端，促進(jìn)了馬克思主義在中國(guó)的傳播。他的存在證明了青年一代肩負(fù)著一個(gè)國(guó)家和民族的使命。
為了紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)，設(shè)立了五四青年節(jié)，它被固定成一種文化符號(hào)，具有象征意義。其象征意義主要是對(duì)國(guó)家命運(yùn)的擔(dān)當(dāng)，對(duì)社會(huì)問(wèn)題的破解，對(duì)各行各業(yè)的喚醒。
提到五四運(yùn)動(dòng)，就有必要提一下五四精神。五四精神就是指“徹底地、不妥協(xié)地反帝反封建的愛(ài)國(guó)精神”，愛(ài)國(guó)主義是五四精神的源泉，民主與科學(xué)是五四精神的核心。
那么作為大學(xué)生的我們?cè)撊绾伟l(fā)揚(yáng)這種精神?
首先，就需要不斷地提高自己的科學(xué)文化水平。其次，就需要積極參與國(guó)家建設(shè)。青年是國(guó)家的生力軍，代表著民族的未來(lái)和希望。最后，就是樂(lè)于奉獻(xiàn)。我們應(yīng)積極樹(shù)立奉獻(xiàn)精神，為國(guó)家和人民奉獻(xiàn)自己的一生。
當(dāng)初戰(zhàn)爭(zhēng)的年代需要青年一代，而如今的國(guó)家建設(shè)和富強(qiáng)更需要青年一代。我們應(yīng)該積極肩負(fù)起國(guó)家和民族賦予我們的使命，做自己該做的事。我們國(guó)家的領(lǐng)海、領(lǐng)空常常遭到侵?jǐn)_。這說(shuō)明我們的國(guó)家還不夠強(qiáng)大。過(guò)去的歷史告訴我們落后就要被挨打。清政府的懦弱無(wú)能是我們每一個(gè)中國(guó)人的見(jiàn)證。為了不讓歷史重演，我們應(yīng)努力建設(shè)我們的祖國(guó)，發(fā)憤圖強(qiáng)，勵(lì)精圖治。
我們是國(guó)家的未來(lái)，民族的希望。我們是幸運(yùn)的一代，也是責(zé)任最大的一代。我們應(yīng)努力學(xué)習(xí)，報(bào)效國(guó)家。
2019五四運(yùn)動(dòng)100周年觀后感
1前，中國(guó)發(fā)生了震驚中外的“五四”運(yùn)動(dòng)?！拔逅摹边\(yùn)動(dòng)是一次徹底的反帝反封建的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)?！拔逅摹边\(yùn)動(dòng)標(biāo)志著中國(guó)新民主主義革命的開(kāi)始，經(jīng)過(guò)“五四”運(yùn)動(dòng)的洗禮，中國(guó)人民進(jìn)一步覺(jué)醒了。
“五四”運(yùn)動(dòng)雖然已經(jīng)成為歷史，但是“五四”精神卻激勵(lì)了一代又一代的有志青年。
中國(guó)青年從來(lái)就有敢為天下先的傳統(tǒng)，“五四”運(yùn)動(dòng)倡導(dǎo)的民主，科學(xué)精神就是一種創(chuàng)新精神，“五四”運(yùn)動(dòng)以來(lái)，無(wú)論在新民主主義革命還是社會(huì)主義建設(shè)中，青年都是一支最積極，最有生氣，最少保守思想，最富創(chuàng)新精神的力量。
創(chuàng)新精神既是中國(guó)青年的光榮傳統(tǒng)，又是時(shí)代的要求，尤其是21世紀(jì)對(duì)青年一代的要求當(dāng)今世界科技進(jìn)步日新月異，知識(shí)經(jīng)濟(jì)迅速興起，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，我國(guó)要在未來(lái)國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)戰(zhàn)略上的主動(dòng)地位，全面實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化建設(shè)的宏偉藍(lán)圖，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就必須提高知識(shí)創(chuàng)新和技術(shù)創(chuàng)新能力。青年是國(guó)家的未來(lái)，創(chuàng)新的希望在青年，只有提高青年的創(chuàng)新能力，才能提高國(guó)家的創(chuàng)新能力，形成國(guó)家的創(chuàng)新體系。
發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神，就要用現(xiàn)代化科學(xué)文化知識(shí)武裝自己。創(chuàng)新不是在沙上建塔，也不僅僅是標(biāo)新立異而是在繼承前人的基礎(chǔ)上有所創(chuàng)造，有所前進(jìn)，繼承是創(chuàng)新的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)是創(chuàng)新的源頭，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，學(xué)習(xí)已成為人生第一要義，要取得工作的權(quán)力靠學(xué)習(xí)，作出成績(jī)靠學(xué)習(xí)，只有不斷學(xué)習(xí)，才能跟隨上時(shí)代步伐而不是被時(shí)代拋棄，創(chuàng)新意味著走在時(shí)代前列就更要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，青年時(shí)期是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，要珍惜寶貴年華，如饑似渴地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，為創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，打開(kāi)廣闊空間，提供永不枯竭的資源。
同時(shí)發(fā)揚(yáng)“五四”精神也就是發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義傳統(tǒng)，但時(shí)至今日，愛(ài)國(guó)主義不能只停留在喊口號(hào)上也不能動(dòng)輒就叫“打”。當(dāng)北約炸彈“誤中”我駐南大使館時(shí)，當(dāng)美國(guó)蟲(chóng)子偵察機(jī)公然闖入我領(lǐng)空并撞毀我軍戰(zhàn)斗機(jī)時(shí)，當(dāng)我海軍防空兵王偉經(jīng)多方尋救至今杳無(wú)音信時(shí)，填充在你心中難道僅僅是憤怒嗎?我想，在這個(gè)高科技的時(shí)代，我們只有用知識(shí)武裝自己，用科技振興祖國(guó)，因此一個(gè)二十一世紀(jì)的中學(xué)生必須是一個(gè)熱愛(ài)知識(shí)、勤奮學(xué)習(xí)、勇于創(chuàng)新的時(shí)代新人。
作為青年學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)在了解中國(guó)的歷史，堅(jiān)定理想信念的基礎(chǔ)上，勤奮學(xué)習(xí)，勇于創(chuàng)新，艱苦創(chuàng)業(yè)，展現(xiàn)21世紀(jì)中國(guó)青年的時(shí)代風(fēng)采，實(shí)現(xiàn)中華民族在二十一世紀(jì)偉大復(fù)興的愿望。
五四精神必將在新世紀(jì)里發(fā)揚(yáng)光大!
五四運(yùn)動(dòng)100周年心得體會(huì)
五四運(yùn)動(dòng)已經(jīng)過(guò)了一百年，一百年前爆發(fā)的五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)徹底反帝反封建的偉大愛(ài)國(guó)革命運(yùn)動(dòng)，一場(chǎng)偉大的思想解放運(yùn)動(dòng)和新文化運(yùn)動(dòng)，五四運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了馬克思主義在中國(guó)的傳播，為中國(guó)共產(chǎn)黨的成立準(zhǔn)備了條件，從而拉開(kāi)了中國(guó)新民主主義革命的序幕。
五四運(yùn)動(dòng)也是現(xiàn)代中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)的發(fā)端，正是在五四運(yùn)動(dòng)中，中國(guó)青年作為一支新生的力量登上了歷史舞臺(tái)，五四運(yùn)動(dòng)給我們留下了一筆寶貴的精神財(cái)富。這就是愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)的五四精神。五四精神始終激勵(lì)著一代又一代中國(guó)青年不斷前進(jìn)、不斷發(fā)展、不斷創(chuàng)新。
共青團(tuán)是黨領(lǐng)導(dǎo)下的先進(jìn)青年的群眾組織，是青年學(xué)習(xí)進(jìn)步的大學(xué)校，是青年鍛煉成長(zhǎng)的大熔爐。廣大團(tuán)員青年首先要嚴(yán)守紀(jì)律、認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想和建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義信念，在是非面前要立場(chǎng)堅(jiān)定、旗幟鮮明、頭腦清醒;要牢固樹(shù)立大局意識(shí)，以集體、學(xué)校、社會(huì)利益為重，積極承擔(dān)任務(wù)，主動(dòng)接受鍛煉，發(fā)揮自己的才能，主動(dòng)化解在集體中出現(xiàn)的矛盾;堅(jiān)定的信念，偉大的目標(biāo)，來(lái)自于自身的文化水平的不斷提高和成熟，因此我們要努力學(xué)習(xí)，用知識(shí)武裝頭腦，指導(dǎo)行動(dòng)，牢固的樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，更好的擔(dān)負(fù)歷史賦予的重任。
時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，五四精神也在不斷的豐富和發(fā)展。具體到我們學(xué)校，我們自身就是努力實(shí)踐“求知、求真、求實(shí)”的校訓(xùn)，以“與人為善，善待人生”為處事做人的原則。求知、求真、求實(shí)，要求我們牢記求真務(wù)實(shí)以學(xué)為本的天職。而且要踏踏實(shí)實(shí)一絲不茍，始終保持積極進(jìn)取的精神狀態(tài)，克服自滿情緒，努力培養(yǎng)自己的創(chuàng)造能力，發(fā)揮創(chuàng)造潛能，把實(shí)事辦好，把好事辦實(shí)。
用自己的文明行動(dòng)，優(yōu)異成績(jī)來(lái)報(bào)答父母、回報(bào)學(xué)校。與人為善，善待人生要求我們始終懷著一顆善之心、平之心、坦之心、誠(chéng)之心、真之心去面對(duì)每個(gè)人每件事，從小事做起、從我做起。與人為善，善待人生是一個(gè)不斷積累、不斷創(chuàng)造、不斷付出艱辛勞動(dòng)的過(guò)程，不積跬步，無(wú)以至千里，不積細(xì)流無(wú)以成江海。只要我們默默耕耘，默默用功，用自己的善良和真誠(chéng)要求自己、對(duì)待待別人，我們就會(huì)積小善為大善，積小勝為大勝，積平凡為偉大。
最后讓我們攜起手行動(dòng)起來(lái)，把五四精神發(fā)揚(yáng)光大，努力實(shí)踐“求知、求真、求實(shí)”“與人為善，善待人生”，為構(gòu)建和諧社會(huì)而努力奮斗。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇四
大家早上好！
轉(zhuǎn)眼間，我們迎來(lái)了又一個(gè)“五四”青年節(jié)。在享受祥和、安寧的幸福生活之時(shí)，我不禁想起了那些曾經(jīng)為中華民族的民主、科學(xué)、獨(dú)立而拋頭顱灑熱血的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時(shí)刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢(shì)救黎民于苦難。在斗爭(zhēng)中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來(lái)。這種青春是多么的絢麗奪目呀，這種使命感是多么的震撼人心??！
生命不僅僅是一滴滴的鮮血，它更是渴望燃燒的激情；青春也不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因?yàn)樯墓猸h(huán)，一個(gè)個(gè)被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因?yàn)榍啻旱慕k麗，一個(gè)個(gè)飛舞的思緒會(huì)聚成一首悲壯的挽歌。
中央領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：“現(xiàn)在，我國(guó)進(jìn)入了全面建設(shè)小康社會(huì)，加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化的新的發(fā)展階段，全國(guó)各族人民正在為實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化而努力奮斗。到本世紀(jì)中葉，基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化，把我國(guó)建設(shè)為富強(qiáng)民主文明的社會(huì)主義國(guó)家，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，這是全國(guó)各族人民的奮斗目標(biāo)，也是當(dāng)代青年的歷史使命和當(dāng)代青年運(yùn)動(dòng)的主題?！?BR> 放眼看吧，在我們社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的征途中，涌現(xiàn)出許許多多的新時(shí)代青年的楷模，他們就像大海里的一滴滴水，折射出太陽(yáng)的光輝。
作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想。人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個(gè)人在年輕時(shí)就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識(shí)更新大大加快。形勢(shì)逼人自強(qiáng)、催人奮進(jìn)。我們要跟上時(shí)代步伐，更好地為現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)功底。在學(xué)習(xí)中，還要善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到改造主觀世界和客觀世界的活動(dòng)中去，不斷成才。我們要注重錘煉品德。優(yōu)良的品德對(duì)人的一生至關(guān)重要。
在全社會(huì)提倡誠(chéng)信、講究文明的今天，已經(jīng)成為知識(shí)分子的青年大學(xué)生們更應(yīng)該樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，樹(shù)立起正確的名利觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)，做有益于祖國(guó)和人民的人。國(guó)家的繁榮富強(qiáng)、人民的富裕安康、社會(huì)主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨練人，創(chuàng)業(yè)能造就人。青年一代的我們，只有做到勤儉節(jié)約、艱苦奮斗，才能順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國(guó)家、民族的前途和命運(yùn)緊密相結(jié)合。同人民緊密相結(jié)合，為祖國(guó)奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青年最嘹亮的口號(hào)，我真心地希望，這不僅僅是口號(hào)，更是我們青年一代的旗幟！
生命對(duì)每個(gè)人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅(jiān)信：流星雖然短暫，但在它劃過(guò)夜空的那一剎那，已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。讓我們肩負(fù)起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情！讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇五
人生的旅程中，親子關(guān)系一直都扮演著至關(guān)重要的角色。親子運(yùn)動(dòng)則是一種增進(jìn)親子關(guān)系的有效方式。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我和我的孩子們積極參與了各種親子運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，這些經(jīng)歷讓我們深受啟發(fā)和感動(dòng)。通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我意識(shí)到親子關(guān)系的重要性，在親子運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，我和孩子們?cè)鲞M(jìn)了理解和信賴，共同享受快樂(lè)并一起成長(zhǎng)。
首先，親子運(yùn)動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了孩子們體育鍛煉的重要性。很多家長(zhǎng)都非常關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)，但我們常常忽視了身體健康的重要性。通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我看到了體育鍛煉對(duì)孩子的積極影響。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，親子運(yùn)動(dòng)成為我們一家人共同鍛煉的機(jī)會(huì)，我們每周定期進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如騎自行車(chē)、遠(yuǎn)足和游泳等。這不僅增加了孩子們的體能，還讓他們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作。親子運(yùn)動(dòng)不僅僅是一種休閑娛樂(lè)的活動(dòng)，更重要的是培養(yǎng)了孩子們對(duì)于身體健康的認(rèn)識(shí)和養(yǎng)成了正確的生活習(xí)慣。
其次，親子運(yùn)動(dòng)加深了我和孩子之間的親子關(guān)系。在繁忙的現(xiàn)代生活中，親子關(guān)系常常被工作和學(xué)習(xí)壓得喘不過(guò)氣來(lái)。然而，通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)家庭成員之間建立了更緊密的聯(lián)系。在我們共同進(jìn)行鍛煉的過(guò)程中，我們可以互相幫助、鼓勵(lì)和支持。在騎車(chē)的旅程中，我們相互協(xié)作，共同克服了困難，這讓我們之間的親密度得到了進(jìn)一步加深。親子運(yùn)動(dòng)讓我看到了孩子們潛在的能力和才華，我也更加了解他們的興趣和愛(ài)好。
第三，親子運(yùn)動(dòng)教會(huì)了孩子們團(tuán)隊(duì)合作和互助精神。在親子運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要。只有通過(guò)互相合作和協(xié)作，我們才能獲得更好的結(jié)果。例如，在進(jìn)行家庭籃球比賽的時(shí)候，我們需要相互配合和協(xié)作，才能得分并贏得比賽。而在戶外遠(yuǎn)足中，我們需要互相幫助，克服困難和挑戰(zhàn)。親子運(yùn)動(dòng)讓孩子們明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理，并從中培養(yǎng)了他們的互助精神。
此外，親子運(yùn)動(dòng)還是一個(gè)幫助孩子們發(fā)掘潛能和定位興趣愛(ài)好的機(jī)會(huì)。每個(gè)孩子都有自己的特長(zhǎng)和興趣，通過(guò)參與不同的親子運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，他們可以發(fā)展和鍛煉自己的特長(zhǎng)。在我們進(jìn)行滑冰運(yùn)動(dòng)時(shí)，我注意到我的小女兒非常喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并表現(xiàn)出色。因此，我開(kāi)始鼓勵(lì)她參加更多的滑冰訓(xùn)練課程，從而進(jìn)一步培養(yǎng)她的興趣和潛能。親子運(yùn)動(dòng)為孩子們提供了一個(gè)展示和發(fā)掘自己的平臺(tái)，讓他們更好地了解自己，找到自己的方向。
總結(jié)起來(lái)，親子運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)親子關(guān)系的重要方式，也是促進(jìn)孩子們?nèi)姘l(fā)展的有效途徑。通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我和孩子們深刻體會(huì)到體育鍛煉的重要性，加深了我們之間的親子關(guān)系，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和互助精神，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了孩子們的潛能和興趣。我相信，在未來(lái)的日子里，我和孩子們將繼續(xù)堅(jiān)持親子運(yùn)動(dòng)，不斷加強(qiáng)我們之間的聯(lián)系，共同成長(zhǎng)。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇六
眾所周知，五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)偉大的反帝反封建的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。20xx年是五四運(yùn)動(dòng)爆發(fā)100周年，下面小編精心整理了關(guān)于五四運(yùn)動(dòng)100周年
心得體會(huì)
，歡迎大家前來(lái)參閱。
今天是中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)建團(tuán)97周年的日子，也是五四運(yùn)動(dòng)爆發(fā)100周年的日子。
雖然，五四運(yùn)動(dòng)爆發(fā)距今約數(shù)百年，但其所具有的重大意義卻仍舊影響至今。它是一次徹底的反帝反封建運(yùn)動(dòng)，是中國(guó)新民主主義的開(kāi)端，促進(jìn)了馬克思主義在中國(guó)的傳播。他的存在證明了青年一代肩負(fù)著一個(gè)國(guó)家和民族的使命。
為了紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)，設(shè)立了五四青年節(jié)，它被固定成一種文化符號(hào)，具有象征意義。其象征意義主要是對(duì)國(guó)家命運(yùn)的擔(dān)當(dāng)，對(duì)社會(huì)問(wèn)題的破解，對(duì)各行各業(yè)的喚醒。
提到五四運(yùn)動(dòng)，就有必要提一下五四精神。五四精神就是指“徹底地、不妥協(xié)地反帝反封建的愛(ài)國(guó)精神”，愛(ài)國(guó)主義是五四精神的源泉，民主與科學(xué)是五四精神的核心。
那么作為大學(xué)生的我們?cè)撊绾伟l(fā)揚(yáng)這種精神?
首先，就需要不斷地提高自己的科學(xué)文化水平。其次，就需要積極參與國(guó)家建設(shè)。青年是國(guó)家的生力軍，代表著民族的未來(lái)和希望。最后，就是樂(lè)于奉獻(xiàn)。我們應(yīng)積極樹(shù)立奉獻(xiàn)精神，為國(guó)家和人民奉獻(xiàn)自己的一生。
當(dāng)初戰(zhàn)爭(zhēng)的年代需要青年一代，而如今的國(guó)家建設(shè)和富強(qiáng)更需要青年一代。我們應(yīng)該積極肩負(fù)起國(guó)家和民族賦予我們的使命，做自己該做的事。我們國(guó)家的領(lǐng)海、領(lǐng)空常常遭到侵?jǐn)_。這說(shuō)明我們的國(guó)家還不夠強(qiáng)大。過(guò)去的歷史告訴我們落后就要被挨打。清政府的懦弱無(wú)能是我們每一個(gè)中國(guó)人的見(jiàn)證。為了不讓歷史重演，我們應(yīng)努力建設(shè)我們的祖國(guó)，發(fā)憤圖強(qiáng)，勵(lì)精圖治。
我們是國(guó)家的未來(lái)，民族的希望。我們是幸運(yùn)的一代，也是責(zé)任的一代。我們應(yīng)努力學(xué)習(xí)，報(bào)效國(guó)家。
同學(xué)們，你們可曾記得1920xx年5月4日這個(gè)歷史性的日子?可曾記得在北京天安門(mén)前聚會(huì)的3000多學(xué)生?又可曾記得“火燒趙家樓，痛打章宗祥”的一幕?90年前的5月4日，一群激慨萬(wàn)分北京學(xué)生高呼“外爭(zhēng)國(guó)權(quán)，內(nèi)懲國(guó)賊”“取消賣(mài)國(guó)的二十一條”“誓死收回青島”“拒絕在合約上簽字”等
口號(hào)
，舉行聲勢(shì)浩大的游行示威活動(dòng)。
我們也不應(yīng)讓青春后悔。
要想青春無(wú)悔，就必須要學(xué)會(huì)把握今天。青春的詩(shī)歌：
青春的花開(kāi)花謝，讓我疲憊卻不后悔。
四季的雨飛雪飛，讓我心醉卻不堪憔悴。
有多少昨日已過(guò)去，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過(guò)去，自信的望未來(lái)。
中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要的里程碑。我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變的茁壯，挫折會(huì)使我們沒(méi)變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪，我們要勇敢的面對(duì)山峰，去欣賞峰頂?shù)娘L(fēng)光，面對(duì)未來(lái)，爭(zhēng)取人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)人生的價(jià)值，生命的意義，闖出屬于自己的一片天地。
高考將是我們?nèi)松械霓D(zhuǎn)折點(diǎn)之一。但我們終將會(huì)坦然面對(duì)。因?yàn)槲覀儠?huì)積蓄全部的力量去迎接它的挑戰(zhàn)。因?yàn)槲覀儠?huì)把握每一個(gè)今天，我們的青春無(wú)悔。
中學(xué)時(shí)代亦是最值得珍惜的歲月。中學(xué)時(shí)代的我們，風(fēng)華正茂，意氣風(fēng)發(fā)。我們珍惜又情，珍惜親情，為未來(lái)的人生踏出堅(jiān)實(shí)每一步。我們把握人生中的每分每秒，體驗(yàn)人生的精彩，積蓄力量，只為終有一天能展翅飛翔，飛翔更高更遠(yuǎn)的天空。
青春是一首美麗的歌，多少故事在歌中誕生，最終交織成難忘的旋律。青春不能永恒，但卻可以無(wú)悔。
眾所周知，五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)偉大的反帝反封建的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)。它也是人們思想解放，引起新文化的一個(gè)過(guò)程。
我國(guó)歷史悠久，是文明古國(guó)，經(jīng)歷了奴隸社會(huì)、封建社會(huì)等社會(huì)制度，其舊思想舊制度的存在阻礙了社會(huì)的發(fā)展，國(guó)家的進(jìn)步。
五四運(yùn)動(dòng)，我們可以把它作為一種風(fēng)尚，一種傳揚(yáng)新知識(shí)、新文化的潮流。有了它的存在，才能打開(kāi)我們被封建思想塵封的心靈、禁錮的思想。它為我們打開(kāi)了一個(gè)未知的世界，我們從中可以不斷成長(zhǎng)。最為重要的是，我認(rèn)為它向我們提出了一種敢于變革、批判、創(chuàng)新的想法。
試問(wèn)一下，在當(dāng)今社會(huì)又有多少人能夠做到這樣呢?
再者說(shuō)來(lái)，無(wú)論做任何事，都是需要變通的而不是一層不變的，一層不變只會(huì)使人落后，落后于他人，落后于社會(huì)，最終其效益如何呢?對(duì)社會(huì)則無(wú)半點(diǎn)益處。
創(chuàng)新是社會(huì)發(fā)展的源泉，是國(guó)家永葆安康的支柱，不僅僅是個(gè)人需要?jiǎng)?chuàng)新，改變思想，國(guó)家、社會(huì)也應(yīng)該與時(shí)代背景不相融的部分，或許其中有艱難險(xiǎn)阻或許有落后努力的壓迫等，但這些都是我們所必須應(yīng)該做的。
我們國(guó)家既然選擇了社會(huì)主義社會(huì)，而這一選擇并不能一時(shí)間全為人所接受，同時(shí)，也必須會(huì)遭到阻擾，而五四運(yùn)動(dòng)就充當(dāng)了傳播那些先進(jìn)思想、先進(jìn)事例以及先進(jìn)制度的這樣一個(gè)角色，其影響是巨大的，其效果也是良好的，大多為人們所接受了，同時(shí)，也行起了一股反抗封建勢(shì)力以及革新制度的群體，他們的存在是由于社會(huì)的發(fā)展而孕育產(chǎn)生的，同時(shí)也是社會(huì)發(fā)展的中流砥柱。
五四運(yùn)動(dòng)，你為我們帶來(lái)的先進(jìn)思想，是我們不再如以前一樣迷茫;你為我們社會(huì)帶來(lái)了新興的活力，使我們不再甘于被壓迫;你為我們帶來(lái)了變革的精神，使我們不再一生不變的塵封于世。你為我們社會(huì)帶來(lái)了福者，你為廣大人民帶來(lái)了活力，為國(guó)家永葆生機(jī)，帶來(lái)了不可磨滅的功績(jī)。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇七
英專(zhuān)教研室教師張鵬說(shuō)到，今天聆聽(tīng)了習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于慶祝五四運(yùn)動(dòng)100周年的重要講話，心潮澎湃，感慨萬(wàn)千。五四運(yùn)動(dòng)以來(lái)的100年，是中華民族覺(jué)醒的100年，是中國(guó)從半殖民地、半封建的舊社會(huì)走向國(guó)家獨(dú)立和富強(qiáng)的新社會(huì)砥礪前行，艱苦奮斗的100年。作為一名高校人民教師，應(yīng)當(dāng)牢記黨的話，聽(tīng)黨指揮，跟黨走，全心全意地教書(shū)育人，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量。
研究生教研室教師劉彩迎認(rèn)為，習(xí)近平總書(shū)記在講話中深切緬懷了五四先驅(qū)崇高的愛(ài)國(guó)情懷和革命精神，高度評(píng)價(jià)了五四運(yùn)動(dòng)的歷史意義，明確提出了新時(shí)代發(fā)揚(yáng)五四精神的重要要求，深情寄語(yǔ)當(dāng)代青年。從總書(shū)記的講話中可以看出我們的青年是被寄予厚望的，青年的未來(lái)關(guān)乎著祖國(guó)的未來(lái)和希望。而我們作為教育部直屬高校，正是培育青年人才的搖籃，我們不僅要教給他們知識(shí)，教他們生活、工作的能力，更要關(guān)心他們所思所想，引導(dǎo)他們做有共產(chǎn)主義理想的有為青年，為中華民族偉大復(fù)興做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
研究生教研室教師喬亞英表示，作為一名青年教師，我們應(yīng)當(dāng)傳承并發(fā)揚(yáng)以愛(ài)國(guó)主義為核心的五四精神，不負(fù)青春，不負(fù)時(shí)代，要以主人翁的使命擔(dān)當(dāng)，與時(shí)代同行，努力做一名有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之心的好老師。要做學(xué)生的引路人，積極引導(dǎo)團(tuán)員青年樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，自覺(jué)踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年將個(gè)人的理想奮斗融入到黨和人民的共同奮斗之中，向著五四先驅(qū)們夢(mèng)寐以求的民族復(fù)興目標(biāo)不斷前進(jìn)。
外語(yǔ)系輔導(dǎo)員張琦談道：“聽(tīng)完習(xí)近平總書(shū)記在紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)100周年大會(huì)上的講話備受鼓舞，今年是五四運(yùn)動(dòng)100周年，中華人民共和國(guó)成立70周年，同時(shí)也是我校合校20周年。作為一名思想政治輔導(dǎo)員，我將以功成不必在我的態(tài)度和功成必定有我的擔(dān)當(dāng)不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，苦練基本功，扎實(shí)深入到學(xué)生中，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)、價(jià)值取向、行為方式、生活方式，立足工作實(shí)際，直面困難問(wèn)題，因時(shí)而進(jìn)、因事而化、因勢(shì)而新，向培育幼苗一樣精心培育每一名學(xué)生，用西農(nóng)精神滋潤(rùn)學(xué)生的成長(zhǎng)，做好青年學(xué)子的知心人、熱心人、引路人，為中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)和學(xué)校的發(fā)展匯聚青春力量。”
外語(yǔ)系輔導(dǎo)員馮璐說(shuō)：“習(xí)近平總書(shū)記的重要講話深刻闡釋了五四運(yùn)動(dòng)的豐富內(nèi)涵和歷史意義，一百年前爆發(fā)的五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)徹底反帝反封建的偉大愛(ài)國(guó)革命運(yùn)動(dòng)，一場(chǎng)偉大的思想解放運(yùn)動(dòng)和新文化運(yùn)動(dòng)。正是在五四運(yùn)動(dòng)中，中國(guó)青年作為一支新生的力量登上了歷史舞臺(tái)?，F(xiàn)在，我們有幸生活在一個(gè)和平幸福的年代，因此更應(yīng)當(dāng)把握現(xiàn)在，努力學(xué)習(xí)知識(shí)本領(lǐng)，弘揚(yáng)五四精神，堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)不懈奮斗。”
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇八
第一段：引言（150字）
親子運(yùn)動(dòng)是當(dāng)今社會(huì)中備受關(guān)注的一個(gè)話題。通過(guò)一起參與運(yùn)動(dòng)，不僅可以增進(jìn)親子之間的感情，還可以促進(jìn)身體健康。我與孩子最近一起參加了一場(chǎng)親子運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，給我們帶來(lái)了很多的體會(huì)與感悟。在這場(chǎng)活動(dòng)中，我們了解到了親子運(yùn)動(dòng)的重要性，并深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與意義。
第二段：親子關(guān)系的加深（250字）
親子運(yùn)動(dòng)不僅僅是為了身體健康，更是為了增進(jìn)親子之間的感情。在我們共同參加活動(dòng)的過(guò)程中，我和孩子互動(dòng)更多了，溝通效果也更好了。我很多次鼓勵(lì)和指引孩子繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，也給予了他認(rèn)可和表?yè)P(yáng)，讓孩子更有成就感。從互動(dòng)中，我們感受到了相互之間的愛(ài)和關(guān)心，親子關(guān)系得到了進(jìn)一步的加深。
第三段：身體健康的重要性（250字）
親子運(yùn)動(dòng)不僅有助于增進(jìn)親子之間的感情，還可以促進(jìn)身體健康。在我們一起參加運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，我和孩子一起呼吸新鮮空氣，感受到了身體的舒暢。我們共同揮灑汗水，鍛煉身體的同時(shí)，也消耗了很多的能量。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我們的血液循環(huán)得到了更好的改善，精力也得到了更好的激發(fā)。親子運(yùn)動(dòng)不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種積極的生活態(tài)度。
第四段：運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣與意義（300字）
親子運(yùn)動(dòng)不僅增進(jìn)了親子之間的感情，也帶給我們很多樂(lè)趣。在運(yùn)動(dòng)中，我和孩子相互激勵(lì)，競(jìng)爭(zhēng)和合作兼具。我們一起追逐、一起跳躍、一起挑戰(zhàn)，享受到了體育運(yùn)動(dòng)的歡樂(lè)。每一次成功的突破都給我們帶來(lái)了滿滿的成就感。通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我們也學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、互相幫助，并感受到了團(tuán)結(jié)和友愛(ài)的力量，尊重與包容是我們一起運(yùn)動(dòng)中的最重要的心得。
第五段：結(jié)語(yǔ)（150字）
通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我不僅與孩子增進(jìn)了感情，還更深刻地認(rèn)識(shí)到了運(yùn)動(dòng)的重要性。親子運(yùn)動(dòng)不僅僅是為了鍛煉身體，更是培養(yǎng)孩子積極向上的生活態(tài)度，并將這種積極的態(tài)度帶入他們的成長(zhǎng)中。親子運(yùn)動(dòng)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作與挑戰(zhàn)，其中有困難、也有歡樂(lè)，但更多的是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和獲得成就的喜悅。我愿意不斷地陪伴孩子一起運(yùn)動(dòng)，共同享受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣與意義。
總結(jié):
通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，不僅增進(jìn)了親子之間的感情，還促進(jìn)了孩子的身體健康。親子運(yùn)動(dòng)讓我們感受到了團(tuán)隊(duì)合作、互相激勵(lì)的力量，也讓我們體味到了運(yùn)動(dòng)中的樂(lè)趣與意義。親子運(yùn)動(dòng)既是鍛煉身體的方式，也是培養(yǎng)孩子積極向上的生活態(tài)度的途徑。我將不斷陪伴孩子一起運(yùn)動(dòng)，共同享受到運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)與成就感。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇九
學(xué)生黨員陳析宇感慨道：“在新時(shí)代的今天，我們青年要做到像總書(shū)記說(shuō)的那樣，奮斗是青春最亮麗的底色。我們青年要有學(xué)習(xí)緊迫感，要孜孜不倦地努力學(xué)習(xí)馬克思主義，努力提高人文素養(yǎng)，練就真才實(shí)學(xué)，為祖國(guó)的蓬勃發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。不僅要做關(guān)鍵時(shí)刻頂?shù)米〉娜?，不斷登高望遠(yuǎn)，居安思危，懷青春之心，發(fā)揮我們青年的光和熱?！?BR> 學(xué)生會(huì)副主席左婉凝說(shuō)：“作為當(dāng)代的青年，作為祖國(guó)的未來(lái)，我們應(yīng)該要積極地去踐行愛(ài)國(guó)主義和發(fā)揚(yáng)我們偉大的愛(ài)國(guó)主義精神。雖然我們現(xiàn)處于和平年代，不需要像先輩們一樣慷慨赴死保衛(wèi)祖國(guó)，但我們?nèi)匀豢梢阅_踏實(shí)地的向前走，努力地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，不斷地豐富自己的思想，為我們的祖國(guó)盡一份心力，不忘初心，砥礪前行。”
學(xué)生干部趙楊歸一談到：“五四運(yùn)動(dòng)是100年前，一群有志青年為民族復(fù)興、為國(guó)家強(qiáng)大而掀起來(lái)的一場(chǎng)徹底的反帝反封建運(yùn)動(dòng)。這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們當(dāng)代青年具有十分深刻的教育意義。我們要緊隨習(xí)近平主席的腳步，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，熱愛(ài)自己偉大的祖國(guó)，擔(dān)當(dāng)起時(shí)代的責(zé)任，勇于砥礪奮斗，練就過(guò)硬本領(lǐng)，錘煉自己的品德修為。我作為一名西北農(nóng)林科技大學(xué)的學(xué)生，作為一名團(tuán)工委、學(xué)生會(huì)的干部，我有責(zé)任和義務(wù)去影響周?chē)耐瑢W(xué)，讓我們一起努力提高自身的業(yè)務(wù)水平與道德修養(yǎng)，為建設(shè)國(guó)家的未來(lái)努力奮斗！做一名不愧于時(shí)代，不愧于人民，不愧于國(guó)家的有志青年！”
英語(yǔ)1802班李逸雪說(shuō)：“歲月峰頭，伴歷史云煙。五四運(yùn)動(dòng)至今，一代代優(yōu)秀青年為民族復(fù)興作出了卓越的貢獻(xiàn)；循火紅足跡，經(jīng)坎坷征程，一代代優(yōu)秀青年緊跟共產(chǎn)黨，始終站在時(shí)代的峰頂浪尖！青春不停步，“永遠(yuǎn)跟黨走”！愛(ài)國(guó)，愛(ài)黨，愛(ài)人民，愛(ài)家鄉(xiāng)這個(gè)堅(jiān)定的信念在我們腦海中回蕩！正是他們?cè)邳h的旗幟的指引下，和千百條各戰(zhàn)線上的青年模范一起，演繹了一幕幕驚天地、泣鬼神的青春活劇，譜寫(xiě)了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌！”
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇十
親子運(yùn)動(dòng)是近年來(lái)備受關(guān)注的一種活動(dòng)方式，它不僅可以增強(qiáng)家庭成員之間的感情，還能夠促進(jìn)孩子的身心健康發(fā)展。作為一名家長(zhǎng)，我和孩子一直積極參與各種親子運(yùn)動(dòng)，并從中收獲了許多寶貴的體會(huì)和感悟。
第二段：親子運(yùn)動(dòng)中的樂(lè)趣與心靈溝通
親子運(yùn)動(dòng)不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是促進(jìn)家庭成員之間心靈溝通的絕佳方式。在一次親子游泳中，我和孩子一起游泳、玩水，暢快地享受了親子間的默契與互動(dòng)。當(dāng)孩子從我身后躲過(guò)時(shí)，我能夠感受到他快樂(lè)的笑聲和滿載而歸的成就感。親子運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的喜悅不僅僅源于身體的放松，更重要的是，在運(yùn)動(dòng)中，我和孩子心靈上的交流不言而喻。
第三段：培養(yǎng)孩子的堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我也深刻體會(huì)到了它對(duì)孩子們的成長(zhǎng)帶來(lái)的積極影響。在一次健身房的親子瑜伽活動(dòng)中，孩子們必須根據(jù)指導(dǎo)手冊(cè)完成各種瑜伽動(dòng)作。在一開(kāi)始，孩子們因?yàn)槿狈θ犴g性而感到有些困難，但是我一直鼓勵(lì)他們堅(jiān)持下去，并告訴他們只要肯努力，就一定能夠達(dá)到目標(biāo)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，孩子們不僅可以完成瑜伽動(dòng)作，還養(yǎng)成了堅(jiān)持不懈的習(xí)慣。此外，親子運(yùn)動(dòng)也增強(qiáng)了孩子與伙伴之間的合作意識(shí)，通過(guò)親子足球，孩子們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，共同達(dá)成球隊(duì)的目標(biāo)。
第四段：促進(jìn)親子關(guān)系的深層溝通
親子運(yùn)動(dòng)除了帶來(lái)身體上的活力外，更重要的是提供了一個(gè)開(kāi)放的交流空間。有一次，我和孩子參加了一次家庭攀巖的活動(dòng)。在攀巖的過(guò)程中，我和孩子互相鼓勵(lì)，彼此擔(dān)負(fù)著對(duì)方的安全。當(dāng)我?guī)缀醯竭_(dá)攀巖頂部時(shí)，心理上的恐懼告訴我停下來(lái)，但是當(dāng)我看到孩子在下面不斷地為我喊加油時(shí)，我不由自主地繼續(xù)向前。這次親子運(yùn)動(dòng)不僅鍛煉了我們的身體，更重要的是讓我們更加了解彼此的內(nèi)心世界，加深了我們之間的感情。
第五段：總結(jié)
通過(guò)參與親子運(yùn)動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)它不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)方式，更是一個(gè)能夠讓家庭成員之間更加親密的紐帶。親子運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)孩子的身體健康，更可以培養(yǎng)孩子的堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。在忙碌的生活中，我們往往忽略了與孩子的交流，而親子運(yùn)動(dòng)則提供了一個(gè)理想的機(jī)會(huì)，讓我們能夠傾聽(tīng)孩子的聲音，感受到他們的成長(zhǎng)和進(jìn)步。正是通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)，我與孩子之間的關(guān)系變得更加緊密，家庭更加和諧。因此，我堅(jiān)信親子運(yùn)動(dòng)是一種值得推崇和大力推廣的活動(dòng)方式。
心得體會(huì)運(yùn)動(dòng)和感想篇十一
穿歲月峰頭，伴歷史云煙，中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)走過(guò)了100年的風(fēng)雨征程。
五四運(yùn)動(dòng)至今，一代代優(yōu)秀青年為民族復(fù)興作出了卓越的貢獻(xiàn)；循火紅足跡，經(jīng)坎坷征程，一代代優(yōu)秀青年緊跟共產(chǎn)黨，始終站在時(shí)代的峰頂浪尖！青春不停步，“永遠(yuǎn)跟黨走”！“我們是五月的花海，用青春擁抱時(shí)代。
我們是初升的太陽(yáng)，用生命點(diǎn)燃未來(lái)。
“五四”的火炬，喚起了民族的覺(jué)醒。
壯麗的事業(yè)，激勵(lì)著我們繼往開(kāi)來(lái)。
光榮啊，中國(guó)共青團(tuán)！母親用共產(chǎn)主義為我們命名，我們開(kāi)創(chuàng)新的世界。
”當(dāng)我們戴著光芒四射的團(tuán)徽，站在火紅的團(tuán)旗下，高唱我們自己的團(tuán)歌，心中怎能不為之激動(dòng)，怎能不為之驕傲，怎能不為之自豪！“愛(ài)國(guó)，愛(ài)黨，愛(ài)人民，愛(ài)家鄉(xiāng)”這個(gè)堅(jiān)定的信念在我們腦海中回蕩！正是他們?cè)邳h的旗幟的指引下，和千百條各戰(zhàn)線上的青年模范一起，演繹了一幕幕驚天地、泣鬼神的青春活劇，譜寫(xiě)了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌！五四青年節(jié)演講稿——青春的火炬五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香，和著春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來(lái)了“五四”運(yùn)動(dòng)八十五周年。
彈指一揮間，人類(lèi)已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì)，在這漫長(zhǎng)的歲月里，中國(guó)戰(zhàn)勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國(guó)正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己，然而，人們不會(huì)忘記那劃時(shí)代民族救之的“五四”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，更不會(huì)忘記那舉起民族救之旗幟，開(kāi)創(chuàng)民族獨(dú)立和民族振興新紀(jì)元的先驅(qū)者，不會(huì)忘記革命戰(zhàn)爭(zhēng)的峰火硝煙，更不會(huì)忘記，為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。
今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已經(jīng)落到我們肩上，“五四”火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。
我們生活在一個(gè)靚麗的季節(jié)，一個(gè)充滿青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。
青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春就濁出成在成長(zhǎng)季節(jié)的那片生命的綠色，是陽(yáng)光下那片燦爛的笑容。
青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過(guò)請(qǐng)記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。
成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪，我們要面對(duì)山峰，去欣賞它的風(fēng)光，面對(duì)未來(lái)去爭(zhēng)創(chuàng)人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。
有人說(shuō)，19世紀(jì)是英國(guó)人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國(guó)人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國(guó)人的世紀(jì)，中國(guó)經(jīng)過(guò)幾十年來(lái)的艱苦建設(shè)，已取得了“乘長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪”的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€(gè)發(fā)展中的國(guó)家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國(guó)家富強(qiáng)，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。
在二十世紀(jì)，中華民族前進(jìn)的道路上，中國(guó)共青團(tuán)留下了英勇奮斗的足跡，做出了無(wú)愧于歷史的貢獻(xiàn)。
二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，中國(guó)共青團(tuán)，將以新的面貌，面向新世紀(jì)，以新的作為開(kāi)創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫(xiě)光輝的篇章。
我們緬懷“五四”先驅(qū)們的業(yè)績(jī)，回顧中國(guó)人民和青年在整個(gè)世紀(jì)，走過(guò)的歷程，作為當(dāng)代青年團(tuán)員應(yīng)當(dāng)秉承民族精神，高舉“五四”火炬，肩負(fù)時(shí)代責(zé)任，讓我們用知識(shí)加汗水，以滿腔熱情，去開(kāi)拓、去創(chuàng)造、去擁抱新希望，來(lái)迎接這個(gè)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的世紀(jì)吧。
青春是什么？青春可以是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中；青春可以是把頭發(fā)染成五顏六色，在大街上旁若無(wú)人地大跳千奇百怪的街舞；青春可以是無(wú)休止地泡吧，瘋狂地蹦迪，如果還嫌不夠刺激的話，那就去蹦極，開(kāi)飛機(jī)。
難道，難道青春僅僅就只剩下這些了嗎？青春也可以是潛心于科學(xué)研究，十年磨一劍；青春還可以是扎根于邊疆，一心謀發(fā)展；青春更可以是手擎炸藥包炸碉堡時(shí)那一聲驚天動(dòng)地的吶喊聲。
青春是整個(gè)人生旅程中最絢麗的一站，最奇妙的一站，最燦爛的一站。
青春孕育著無(wú)窮無(wú)盡的能量等著我們?nèi)ラ_(kāi)采，去挖掘，去釋放。
人生的根本目的就是對(duì)于人生價(jià)值的認(rèn)識(shí)、詮釋?zhuān)酥劣趯?shí)現(xiàn)，而青春正是我們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。
青春需要實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
青年朋友們，不，戰(zhàn)友們，前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，未來(lái)在向我們召喚，歷史將會(huì)永遠(yuǎn)記住我們的身影，前進(jìn)吧，前進(jìn)吧，讓我們釋放青春的能量，點(diǎn)燃創(chuàng)業(yè)的夢(mèng)想。