方案的成功與否直接影響到項目的最終效果和成果,所以在選擇方案時要慎重考慮。方案的制定需要考慮到目標(biāo)的實際可達(dá)性,避免過于理想化和空想。通過下面的案例,可以更好地理解這個方案的核心思想。
職工趣味游園活動方案篇一
為豐富工區(qū)團(tuán)員青年的文體活動,加強(qiáng)工區(qū)青年間的溝通交流,增強(qiáng)工區(qū)團(tuán)組織的凝聚力,特舉辦本次活動。
二、活動主題
鍛煉特長技能,展現(xiàn)青年團(tuán)員風(fēng)采,活躍文化生活
三、主辦單位
修試工區(qū)團(tuán)支部
四、承辦單位
修試工區(qū)分工會
五、參加對象
修試工區(qū)全體青年團(tuán)員
六、活動要求:
1、在參與活動中,應(yīng)自覺遵守活動秩序;
2、要服從工作人員,應(yīng)使活動在團(tuán)結(jié)、友愛的氣氛中進(jìn)行。
七、活動程序:
1、全體人員在會議室集中,工區(qū)領(lǐng)導(dǎo)致辭;
2、宣布注意事項及各活動區(qū)域安排;
3、進(jìn)行文體活動。
八、活動安排:
活動時間:20xx年1月15日下午
(1)宣傳報道:由楊凱、楊濤負(fù)責(zé);
(2)相關(guān)材料收集:工區(qū)團(tuán)支部;
(3)場地布置;局多功能廳;
(4)在活動的前一天由團(tuán)支部負(fù)責(zé)對各游戲出份游戲規(guī)則說明;
(6)部分道具及獎品:道具在活動的前一天由工區(qū)團(tuán)支部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。
九、活動規(guī)則及有關(guān)負(fù)責(zé)人安排
1、猜謎語
游戲規(guī)則:猜中謎語者,不用撕掉謎語紙條,只需要記住謎語編號到領(lǐng)獎臺對謎底。答對8個以上可以獲得一張獎券;15個以上可獲得兩張獎券。
2、乒乓球比賽
3、跳繩計時賽
游戲規(guī)則:參賽者只要在一分鐘內(nèi)跳滿80個,可獲得一張獎券,120個以上可獲得兩張獎券。
兌獎辦法:
兌獎組:由xx公司團(tuán)支部負(fù)責(zé)
兌獎方式:
一張獎券可隨意領(lǐng)取一盒牙膏、一個筆記本。
兩張獎券可隨意領(lǐng)取一支鋼筆、一個筆記本。
三張獎券可領(lǐng)取一條毛巾、一盒牙膏、一個筆記本。 四張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒牙膏、一支鋼筆。
五張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏。
六張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一條毛巾、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏、一個筆記本。
兌獎時間:活動期間
八、其他事項:
1、工作人員安排:xx公司團(tuán)支部全體工作人員。
2、不得一人重復(fù)參加一項游戲。
3、每項游戲優(yōu)勝者要進(jìn)行登記。
4、獎品兌付完一切活動結(jié)束。
九、經(jīng)費預(yù)算
經(jīng)費總計:835元
為迎接“七一”,豐富干部職工的精神生活,激發(fā)大家的熱情和團(tuán)隊精神,增進(jìn)干部職工間的溝通交流,增強(qiáng)干部職工的凝聚力、向心力和戰(zhàn)斗力,促進(jìn)黃花鎮(zhèn)和諧發(fā)展。特舉辦此活動。
二、活動主題
趣味游園慶黨生日 歡聲笑語迎十八大
三、主辦單位
黃花鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府
四、承辦單位
黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委
五、參加對象
黃花鎮(zhèn)全體干部職工
六、活動要求
(一)在參與活動中,應(yīng)自覺遵守活動秩序;
(二)要服從工作人員,應(yīng)使活動在團(tuán)結(jié)、友愛的`氣氛中進(jìn)行。
七、活動安排
決賽時間:初定7月1日前(活動時間由鎮(zhèn)黨政辦通知)
(一)宣傳:由黃花鎮(zhèn)黨政辦負(fù)責(zé)宣傳、通知相關(guān)人員;
(二)相關(guān)材料收集:鎮(zhèn)工會;
(三)場地布置:鎮(zhèn)黨政辦;
(四)在活動的開始前由黨政辦負(fù)責(zé)出游戲說明;
(五)部分道具及獎金:道具在活動的前一天由鎮(zhèn)工會負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。
(六)活動項目評比計分:由黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委負(fù)責(zé)。
八、活動規(guī)則及有關(guān)負(fù)責(zé)人安排
本次比賽分初賽和決賽,初賽參賽者由報名參加的鎮(zhèn)干部職工組成,在6月18日前由各辦線主任、負(fù)責(zé)人報初賽名單到鎮(zhèn)黨政辦。初賽和決賽時間另通知。本次比賽最終評出一、二、三等獎各一名。
為豐富我街干部職工的文體生活,營造平安、和諧、健康的節(jié)日氛圍,提高團(tuán)隊歸屬感和凝聚力,東風(fēng)街黨工委、辦事處擬組織舉辦干部職工新春游園活動,具體方案如下:
一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為指引,倡導(dǎo)健康文明的生活方式,營造歡樂祥和的節(jié)日氣氛,開展群眾喜聞樂見的文化活動,提高團(tuán)隊凝聚力。
二、主辦單位
東風(fēng)街黨工委、辦事處
三、參加人員
全街全體干部職工
四、活動時間、地點
20xx年1月12日(星期四)下午3:00至4:20,駟馬涌文化體育廣場
五、活動內(nèi)容
1、拔河
2、插花
3、趣味乒乓球
4、夾球走
5、跳繩
6、踢毽子
7、飛鏢
8、呼啦圈
9、套圈
10、定位投籃
六、活動要求
1、拔河(集體項目)。共8個隊參賽,分別為:機(jī)關(guān)隊、出租屋管理中心隊、社區(qū)服務(wù)中心隊、城管中隊、居委一隊(德坭新村、四方塘、彭家巷、第一津、司馬坊、嘉和苑,由第一津居委會主任馮培燕負(fù)責(zé)組織該隊6個居委參賽人員)、居委二隊(駟馬涌、流花湖、盤松苑、涼亭坊、迎壽里,由涼亭坊居委會主任左元宇負(fù)責(zé)組織該隊5個居委參賽人員)、環(huán)衛(wèi)站一隊、環(huán)衛(wèi)站二隊。每隊15人參賽(其中女隊員不低于3人),選出前三名進(jìn)行獎勵。比賽對陣情況由各隊代表抽簽決定。
2、插花(集體項目)。以社區(qū)為單位,每個社區(qū)提供一盆插花作為參賽作品進(jìn)行評獎,取第一名獎勵。插花比賽評委:陳艷、周菊英、劉君蔚、張蓉。請各社區(qū)派工作人員于2012年1月10日上午11:00前到文化站領(lǐng)取插花材料費100元。
3、趣味乒乓球。參賽者手握乒乓球拍,將乒乓球放在拍上,按指定線路行走,走完全程不掉球者獲勝并獲得獎品。
4、雙人夾球走。兩人一組,兩組同時參加比賽,兩個人胸前夾球在規(guī)定的路線行走,先到終點并不落球的小組獲勝并獲得獎品。
5、跳繩。兩人同時參加比賽,參賽者單次跳繩次數(shù)多者獲勝并獲得獎品。
6、踢毽子。兩人同時參加比賽,參賽者單次踢毽次數(shù)多者獲勝并獲得獎品。
7、飛鏢。參賽者站在指定位置投鏢5個,中鏢3個及以上者獲勝并獲得獎品。
8、呼啦圈。兩個人同時參賽,轉(zhuǎn)圈多者獲勝并獲得獎品。
9、套圈。參賽者在指定位置投圈,投中者可獲得投中的獎品。
10、定位投籃。參賽者在指定位置投籃5個,中籃2個及以上者獲勝并獲得獎品。
職工趣味游園活動方案篇二
為了迎接20xx新年的到來,促進(jìn)家園和諧發(fā)展,增進(jìn)幼兒與家長之間的親子關(guān)系,甌北二幼開展了迎“元旦”游園活動。
20xx年12月29日上午8:30---11:30
集比賽、游戲于一體,由家長、幼兒參加,獲勝者將可以領(lǐng)取新年禮物和獎品。
各班教室
中四班游戲名稱:袋鼠總動員
玩法:各隊孩子與家長相對,孩子的雙腳環(huán)扣家長的腰部,雙手環(huán)抱家長的脖子。聽到口令后從起點出發(fā),家長雙腳跳躍移動,從起點到終點要經(jīng)過2個障礙物,先到達(dá)終點的一組獲勝。
規(guī)則:游戲中,如出現(xiàn)幼兒的手或腿分開時,請及時進(jìn)行調(diào)整再繼續(xù)游戲。
大一班游戲名稱:夾彈珠
玩法:大、中班幼兒手拿筷子,將放置在水中的彈珠夾到空碗里,時間為一分鐘。
小、托班幼兒手拿勺子,將放置在水中的彈珠勺到空碗里,時間為一分鐘。
規(guī)則:大、中班幼兒在一分之內(nèi)夾出10個彈珠為優(yōu)勝,8個為完成任務(wù)。
小、托班幼兒在一分之內(nèi)勺出10個彈珠為優(yōu)勝,8個為完成任務(wù)。
中一班游戲名稱:水上乒乓
玩法:
1、幼兒將乒乓球用嘴吹入洞內(nèi),雙手不能碰到乒乓球。
2、時間限制為一分鐘。
規(guī)則:
1、大班幼兒吹入7個球為勝。
2、中班幼兒吹入5個球為勝。
3、小班幼兒吹入3個球為勝。
4、托班幼兒與家長一起吹入8個為勝。
小二班親子游戲:二人三足
規(guī)則:
1、一名家長和自己孩子的腳捆在一起,或者爸爸媽媽兩腳捆在一起,手中抱孩子成為一隊。
2、4隊為一組,每一隊聽到口令跑到對面界線內(nèi)踩破氣球,跑回原點,速度快者為勝。
托一班親子游戲:過河拆橋
游戲規(guī)則:
1、家長和幼兒2人為一組,分4組同時進(jìn)行比賽。
2、每組2個坐墊。
3、游戲開始前,每組的兩位隊員同時站在河的這邊(起跑線)的`一個坐墊上,然后通過另一個坐墊輪流交換走到河的另一頭。
溫馨提示:在過河的過程中要千萬小心注意安全,不能掉到河里,如果不小心摔倒要從原地爬起,繼續(xù)比賽,四組中最快的為第一名。
小三班游戲:盲人敲鼓
規(guī)則:家長蒙著眼睛背著小孩(小孩手里拿著鼓錘)站在起跑線上,聽到口令往前走,誰先敲到大鼓,誰為勝者。
大三班游戲名稱:步步高
玩法:幼兒4人一組進(jìn)行比賽,把王老吉的瓶子一個接一個重疊,在規(guī)定的時間里疊的最高者獲勝。規(guī)則:
1、幼兒獨立完成。
2、中途如倒塌,時間未到可以重新開始。
大二班游戲名稱:扭扭車
玩法:地上擺放若干小動物木偶。每個木偶之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在規(guī)定的地方,才能向木偶扔圈圈。扔中兩個以上即得一枚印章。每人有三次機(jī)會。
中二班游戲名稱:兜兜樂
玩法:4人為一組,家長離幼兒2米遠(yuǎn),幼兒把沙包扔出后,家長用圍裙去接,以30秒為限,接到最多的一方為勝。
規(guī)則:1、幼兒獨自扔沙包,家長可隨沙包方向移動接沙包,但是不可出線。
2、幼兒站的位置不能出線,一次投一個。
托二班游戲名稱:瓶瓶樂
玩法:用系有鉤子的釣魚桿將瓶子釣起,大中班幼兒自己動手鉤,小托班幼兒可在家長的協(xié)助下完成,在規(guī)定的2分鐘內(nèi)釣多者為勝。
職工趣味游園活動方案篇三
在一年一度的六一節(jié)來臨之際,為了使幼兒能度過一個愉快、難忘而有意義的“六?一”兒童節(jié),我園全體教師經(jīng)過精心的籌備和安排,將在6月1日上午全園舉行“歡慶六一七彩樂園”大型游園活動。此次活動設(shè)置了娛樂、智力、體能、技巧、合作等非常豐富的游戲內(nèi)容、整個過程將充滿樂趣,使我們的孩子們在積極的參與中會感受到游戲的愉悅和快樂,使家長們在與孩子的共同游戲中,感受到濃濃的親情,回味童年的幸福!
屆時,歡迎家長帶孩子持游戲券前來參加。具體活動要求請看班級通知!預(yù)祝孩子們節(jié)日快樂,健康成長!
游園活動項目如下:
游戲名稱:剪糖果
準(zhǔn)備:糖果、繩子、剪刀、時間表、眼罩
玩法:
場地內(nèi)分成四條跑道,用布蒙上幼兒的眼睛,幼兒在規(guī)定時間內(nèi),按跑道直行到剪糖果處剪下1粒糖果,放置籃內(nèi),即可得蓋章一枚。糖果歸幼兒所有,游戲結(jié)束后將門票交與老師蓋章。
規(guī)則:
1、在規(guī)定時間:30秒
2、小小班、小班幼兒可一手拿糖果,一手執(zhí)剪刀操作,中大班幼兒只能單手執(zhí)剪操作
3、每個幼兒可有2次機(jī)會(可以玩2次)
游戲名稱:小丑的鼻子
準(zhǔn)備:小丑臉譜4個,紅色鼻子4個、畫架2個,
蒙眼布(眼罩)4個
玩法:
幼兒眼蒙布,按指定路線,到達(dá)小丑前方,將手中的“鼻子”貼于小丑臉上,貼準(zhǔn)者為勝,可得星星印章一枚。
規(guī)則:
中、大班:幼兒自己獨立完成,請家長在一旁等候,不予干擾。
小小班、小班:在家長帶領(lǐng)下,親子配合完成。
游戲名稱:乒乓樂
活動準(zhǔn)備:乒乓球、湯勺、平衡木、小板凳、記事貼
玩法:起點處請將乒乓球放置在勺子中,聽到哨聲后,幼兒根據(jù)年齡組別,按指定的路線達(dá)到終點,路線正確,乒乓球不落者為勝。
小班:從地面的紅線上經(jīng)過到達(dá)終點。
中班:從小板凳旁繞過到達(dá)終點。
大班:從平衡木上經(jīng)過到達(dá)終點。
游戲名稱:疊疊高
活動準(zhǔn)備:100多個易拉罐
玩法:
疊易拉罐,在不倒的情況下并在指定時間內(nèi)(三十秒)達(dá)到以下數(shù)量方為過關(guān):
大班:12個;中班:10個;小班:8個;小小班:7個;
如果沒有達(dá)到要求的數(shù)量,則屬于不過關(guān)。
游戲名稱:穿越紅外線陣
活動準(zhǔn)備:將鈴鐺掛在紅線上,將紅線不規(guī)則地布置在場地上,形成“紅外線陣”。
活動玩法:
以敏捷的身手,想各種辦法(跨、跳、爬、鉆等等都可)穿過“紅外線陣”,不能碰到線上的鈴鐺。
過關(guān)要求:
大班幼兒碰到一次以下,可過關(guān)。
中班幼兒碰到兩次以下,可過關(guān)。
小班(小小班)幼兒碰到兩次一下,可過關(guān)。
游戲名稱:紅橙黃綠青藍(lán)紫
活動準(zhǔn)備:將筷子裝飾成七種顏色,七個連在一排的塑料瓶,若干組。
活動玩法:
大班:參賽者站在離塑料瓶一米的.距離,手中拿7只筷子根據(jù)顏色找對應(yīng)顏色的瓶子,瞄準(zhǔn)瓶口,投射手中筷子,比比誰射中的命中率最高,四只以上算過關(guān)。
中班:參賽者站在離塑料瓶80厘米的距離,手中拿7只筷子根據(jù)顏色找對應(yīng)顏色的瓶子,瞄準(zhǔn)瓶口,投射手中筷子,比比誰射中的命中率最高,四只以上算過關(guān)。
小班:參賽者站在離塑料瓶50厘米的距離,手中拿7只筷子根據(jù)顏色找對應(yīng)顏色的瓶子,瞄準(zhǔn)瓶口,投射手中筷子,比比誰射中的命中率最高,四只以上算過關(guān)。
游戲名稱:小貓釣魚
準(zhǔn)備材料:吸鐵石小魚若干,綁有吸鐵石的魚桿若干
具體玩法:將小魚散落于“水池中”,幼兒手持魚竿釣魚,在規(guī)定的時間內(nèi)釣起規(guī)定數(shù)量的魚為勝。
游戲規(guī)則:幼兒站在指定位置上,手持魚竿釣魚,家長不能幫忙。半分鐘內(nèi)小班幼兒釣起2-3條小魚為勝,中班幼兒釣起3-4條為勝,大班幼兒釣起4-5條為勝。
廣告語:魚兒水中游,貓咪來釣魚
游戲名稱:兜兜樂
材料:6條圍裙海洋球若干臉盆6個
具體玩法:6人為一組,家長系好圍裙離幼兒2米遠(yuǎn),幼兒把海洋球扔出后,家長用圍裙去接,以20秒為限,小班投入5個為過關(guān),中班投入8個為過關(guān),大班投入12個為過關(guān)。
游戲規(guī)則:
1、幼兒獨自海洋球,家長可隨海洋球方向移動接球,但是不可出線。
2、幼兒站的位置不能出線,一次投一個。
廣告語:兜兜樂,樂兜兜
游戲名稱:動物喂食
材料:6個小動物球若干
具體玩法:小朋友站在指定地點往動物嘴里喂食,在30秒內(nèi),小班扔進(jìn)2-3個為過關(guān),中班扔進(jìn)4-5個為過關(guān),大班扔進(jìn)6-7個為過關(guān)。
游戲規(guī)則:幼兒必須站在指定地點投,不能夠越線。
廣告語:快樂飼養(yǎng),我能行!
注:六一游園活動當(dāng)天,以班級門口的活動規(guī)則為準(zhǔn),請各位家長和幼兒好好配合?。?!
祝全園幼兒 六一節(jié)快樂!??!
職工趣味游園活動方案篇四
二、活動時間地點:
時間:20xx年4月28日。
地點:運(yùn)動場。
三、組委會成員。
總指揮:李奕。
現(xiàn)場指揮:賓筱萍。
裁判長:鄧勝元。
裁判員:謝先祝朱又佳。
四、活動形式及要求:
1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先指派兩個組的領(lǐng)隊,快。
2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分,采用五局三勝制,優(yōu)勝隊獲得一等。
五、活動內(nèi)容:
1、投乒乓球進(jìn)籃。
每隊一名運(yùn)動員持3只乒乓球跑20米至終點線,向距終點線外2.5米處的。
2、趕籃球接力跑。
第一人手持木棒,趕籃球前進(jìn)15米至另一端,繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程,如此循環(huán),用時少的隊名次列前。比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規(guī),另一隊直接獲勝。
3、打保齡球。
兩人同時進(jìn)行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo),運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射1次。以每隊8名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
4.心心相印(背夾球接力)每組2人,每組一次,背靠背夾住籃球(中途如球掉下,必須從頭再來),回到起點后(以過起點線為準(zhǔn)),兩人共同把球放入筐內(nèi)后,下組再進(jìn)行,用時少的隊為勝。
5、步調(diào)一致(8人9腳向前沖)。
兩隊同時起跑,跑完25米,用時少的隊為勝。在比賽過程中,如果綁腿壞掉則算犯規(guī),另一隊直接獲勝。
同興路小學(xué)工會。
職工趣味游園活動方案篇五
各基層工會:
為紀(jì)念“三八”國際勞動婦女節(jié)107周年,促進(jìn)校園精神明建設(shè),增進(jìn)廣大女教職工的身心健康,根據(jù)校工會工作安排,經(jīng)研究決定,舉辦慶?!叭恕眹H勞動婦女節(jié)“擁抱春天·健身無限”女教職工趣味競賽活動?,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
主辦:河南大學(xué)工會委員會。
承辦:公共體育教研部。
20xx年月2日(星期四)下午:00。
明倫校區(qū)大禮堂廣場、鐵塔公園南門前兩側(cè)籃球場。
個人項目:毽球、跳繩、限時投籃。
集體項目:跳長繩。
身體健康,適宜參加相應(yīng)項目活動的全校在職女工會員均可報名。
個人項目由各單位組織女教職工自愿報名,每人限報兩項。
集體項目各基層工會限報一隊,每隊可報領(lǐng)隊1名,參賽隊員12名(2人搖繩,10人跳繩)??裳埬薪坦①?,12名隊員中男性不得超過2人。歡迎各單位黨政領(lǐng)導(dǎo)班子成員(男女不限)參賽,無班子成員參賽者從本隊成績中扣除10個。
1、個人項目。
跳繩:一分鐘內(nèi),以所跳個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳,計時不停。
毽球:用腳(或腿)踢毽球,一分鐘內(nèi),以所踢個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再踢,計時不停。
限時投籃:參賽者在罰球線處投第一個球,然后自己搶球再投(投球地點不限),計時1分鐘,以投中多者為勝。
以上各項目必須使用組委會統(tǒng)一提供的跳繩、毽球和籃球。
2、集體項目。
跳長繩比賽分組進(jìn)行,參賽順序由各基層工會女工委員抽簽決定。
每支隊伍10名跳繩隊員依次跳過長繩,全部跳過一輪后再從另一側(cè)依次跳過。分鐘內(nèi)以所跳總個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳,計時不停。
個人項目按各項目實際參賽人數(shù)的%、10%、1%的比例設(shè)一、二、三等獎若干,頒發(fā)獎品。
集體項目根據(jù)報名隊數(shù)設(shè)一、二、三等獎若干,頒發(fā)證書和獎品。
請各單位于2月27日17:0前將報名表(見附)報送至校工會辦公室(xx校區(qū)行政樓x室)。
職工趣味游園活動方案篇六
二、比賽地點:校田徑場。
三、組別分布如下。
1.個人項目分組:
2.團(tuán)體項目分組:小學(xué)組,初中組,高中組,后勤組,
四、個人比賽項目:
五、團(tuán)體比賽項目:
1.10人9足2.跳繩3.拔河。
六、報名方法:
1.個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一布置。學(xué)部報名,每位教職員工必須參加其中任何一項比賽項目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
七、獎勵方法:
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,
2.團(tuán)體比賽取團(tuán)體獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的,均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注:
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
3.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
個人項目:
一.投靶擲準(zhǔn)。
負(fù)責(zé)人:周世華。
參賽人數(shù):40人。
地點:風(fēng)雨操場舞蹈房。
二.一分鐘跳繩。
負(fù)責(zé)人:王玄。
參賽人數(shù):40人。
地點:籃球場。
比賽規(guī)則:按時間計數(shù)。
器材:跳繩10根。
三.螃蟹背西瓜。
負(fù)責(zé)人:黃冉。
參賽人員:20組(男女搭配)。
地點:塑膠跑道。
規(guī)則:每組兩人背靠背托著球,落地不計分,最短時間抵達(dá)終點者為勝。器材:籃球5個。
四.乒乓球比賽。
負(fù)責(zé)人:陶女亞男。
參賽人員:40人。
地點:校體育館。
比賽規(guī)則:5局3勝。
器材:乒乓球五副、球兩盒。
五.摜蛋比賽。
負(fù)責(zé)人:武群。
參賽人員:32人。
地點:中學(xué)教學(xué)樓高一班教室。
比賽規(guī)則:
1.參賽人員在規(guī)定時間、位置四人一桌。
2.誰先打贏。
器材:撲克牌8副。
六.羽毛球比賽。
負(fù)責(zé)人:葛旻。
參賽人員:40人。
地點:校體育館。
比賽規(guī)則:根據(jù)現(xiàn)行的羽毛球賽。
器材:羽毛球五副,球兩盒。
七.趕"豬"賽跑(用短棍趕兩個球比快)。
負(fù)責(zé)人:張恩業(yè)。
參賽人員:28人。
地點:塑膠跑道。
比賽規(guī)則:比賽距離為20米往返,兩球和人都到達(dá)往返線才可返回,兩球和人都到達(dá)終點結(jié)束,最短時間抵達(dá)終點者為勝。
器材:體操棒4根,排球8個,標(biāo)志桿4個。
集體項目:
小學(xué)組,初中組,高中組,后勤組,
1.1.10人9足2.跳繩3.拔河。
1.10人9足:每隊10人100米往返,最短時間抵達(dá)終點者為勝。(塑膠跑道)。
2.跳繩:每隊跳繩12人加搖繩2人,計數(shù),多者獲勝。(初中部操場)。
3.拔河:每隊10人參加,5男5女,兩局取最好成績。(初中部操場)。
器材:捆繩10根,長繩1根,拔河繩1根。
職工趣味游園活動方案篇七
為了豐富教職工的業(yè)余文化活動,培養(yǎng)教職工良好的體育鍛煉習(xí)慣,營造健康向上的校園文化體育氛圍,根據(jù)長安大學(xué)體育工作委員會《關(guān)于舉辦長安大學(xué)第十屆陽光體育運(yùn)動暨春季運(yùn)動會的通知》的精神,校工會舉辦教職工趣味運(yùn)動會?,F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下(如遇雨天,比賽時間另行通知,以校園信息門戶公告、廣播通知為準(zhǔn)。):
時間:4月14日(星期四)上午8:30——12:00。
地點:校本部北院體育場(足球場)。
以下三項活動的具體規(guī)則見附件)。
夾乒乓球與投沙包接力比賽(女8名、男8名)。
足球踢準(zhǔn)接力比賽(女8名、男8名)。
五人木質(zhì)協(xié)力競走接力比賽(女5名、男5名)。
每個分會報領(lǐng)隊、教練、工作人員各1名,共45人組成。以上各項比賽,如男隊員缺少,可以由女隊員頂替;女隊員不夠時男隊員頂替,則成績不進(jìn)入排序中。
每項比賽取成績排序前6名給予團(tuán)體獎勵,參賽個人均有參與獎。
各分會請于4月8日(星期五)下午5:30前報名。
請參賽教職工量力而行,盡力而為,確保安全。
職工趣味游園活動方案篇八
為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”理念,推進(jìn)我校“健康幸福工程”的深入開展,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將活動方案如下:
一、比賽時間地點:學(xué)校塑膠操場。
二、比賽分組:a組(一年級段)b組(二年級段)。
三、參賽對象:全校教職工。
四、活動形式及要求:
2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊獲得一等獎,另外一對獲得二等獎。
五、活動形式:
1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項項目中的一個項目,集體項目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作,b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊員在比賽前,在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目,并且是,參加比賽。
2、日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的,請?zhí)崆跋蚬M長請假。
五、比賽項目:心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊4名隊員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點,返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點,并最先夾暴氣球的隊獲勝。
2.趕籃球接力跑(王玉坤)。
十人九足:以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳:布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
規(guī)則:
每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。
開火車:參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點,最先到達(dá)起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。
規(guī)則:(1)游戲過程中隊員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績視為無效,記為0分;(2)以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時2秒,依次累加。
珠行千里:整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中,并迅速地排到隊伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
六、報名方法:
1.個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
七、獎勵方法:
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的,均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注:
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀(jì)念獎。
3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
校工會。
為了迎接即將到來20xx年新年到來,豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹立“健康第一”理念,經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準(zhǔn),決定召開教職工趣味運(yùn)動會,本屆運(yùn)動會以趣味性為主,提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下:
單項比賽時間:10:30——11:30;。
二、比賽地點:校田徑場。
三、組別分布如下。
1.個人項目分組:
2.團(tuán)體項目分組:小學(xué)組,初中組,高中組,后勤組,
四、個人比賽項目:
五、團(tuán)體比賽項目:
1.10人9足2.跳繩3.拔河。
六、報名方法:
1.個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一布置。學(xué)部報名,每位教職員工必須參加其中任何一項比賽項目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
七、獎勵方法:
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,
2.團(tuán)體比賽取團(tuán)體獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的,均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注:
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
3.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
個人項目:
一.投靶擲準(zhǔn)。
負(fù)責(zé)人:周世華。
參賽人數(shù):40人。
地點:風(fēng)雨操場舞蹈房。
二.一分鐘跳繩。
負(fù)責(zé)人:王玄。
參賽人數(shù):40人。
地點:籃球場。
比賽規(guī)則:按時間計數(shù)。
器材:跳繩10根。
三.螃蟹背西瓜。
負(fù)責(zé)人:黃冉。
參賽人員:20組(男女搭配)。
地點:塑膠跑道。
規(guī)則:每組兩人背靠背托著球,落地不計分,最短時間抵達(dá)終點者為勝。器材:籃球5個。
四.乒乓球比賽。
負(fù)責(zé)人:陶女亞男。
參賽人員:40人。
地點:校體育館。
比賽規(guī)則:5局3勝。
器材:乒乓球五副、球兩盒。
五.摜蛋比賽。
負(fù)責(zé)人:武群。
參賽人員:32人。
地點:中學(xué)教學(xué)樓高一班教室。
比賽規(guī)則:
1.參賽人員在規(guī)定時間、位置四人一桌。
2.誰先打贏。
器材:撲克牌8副。
六.羽毛球比賽。
負(fù)責(zé)人:葛旻。
參賽人員:40人。
地點:校體育館。
比賽規(guī)則:根據(jù)現(xiàn)行的羽毛球賽。
器材:羽毛球五副,球兩盒。
七.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)。
負(fù)責(zé)人:張恩業(yè)。
參賽人員:28人。
地點:塑膠跑道。
比賽規(guī)則:比賽距離為20米往返,兩球和人都到達(dá)往返線才可返回,兩球和人都到達(dá)終點結(jié)束,最短時間抵達(dá)終點者為勝。
器材:體操棒4根,排球8個,標(biāo)志桿4個。
集體項目:
小學(xué)組,初中組,高中組,后勤組,
1.1.10人9足2.跳繩3.拔河。
1.10人9足:每隊10人100米往返,最短時間抵達(dá)終點者為勝。(塑膠跑道)。
2.跳繩:每隊跳繩12人加搖繩2人,計數(shù),多者獲勝。(初中部操場)。
3.拔河:每隊10人參加,5男5女,兩局取最好成績。(初中部操場)。
器材:捆繩10根,長繩1根,拔河繩1根。
一、指導(dǎo)思想。
為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神,共建快樂、和諧校園,調(diào)動教職工積極性,在五一國際。
二、活動時間地點:
時間:20xx年4月28日。
地點:運(yùn)動場。
三、組委會成員。
總指揮:李奕。
現(xiàn)場指揮:賓筱萍。
裁判長:鄧勝元。
裁判員:謝先祝朱又佳。
四、活動形式及要求:
1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先指派兩個組的領(lǐng)隊,快。
2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分,采用五局三勝制,優(yōu)勝隊獲得一等。
五、活動內(nèi)容:
1、投乒乓球進(jìn)籃。
每隊一名運(yùn)動員持3只乒乓球跑20米至終點線,向距終點線外2.5米處的。
2、趕籃球接力跑。
第一人手持木棒,趕籃球前進(jìn)15米至另一端,繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程,如此循環(huán),用時少的隊名次列前。比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規(guī),另一隊直接獲勝。
3、打保齡球。
兩人同時進(jìn)行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo),運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射1次。以每隊8名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
4.心心相印(背夾球接力)每組2人,每組一次,背靠背夾住籃球(中途如球掉下,必須從頭再來),回到起點后(以過起點線為準(zhǔn)),兩人共同把球放入筐內(nèi)后,下組再進(jìn)行,用時少的隊為勝。
5、步調(diào)一致(8人9腳向前沖)。
兩隊同時起跑,跑完25米,用時少的隊為勝。在比賽過程中,如果綁腿壞掉則算犯規(guī),另一隊直接獲勝。
同興路小學(xué)工會。
職工趣味游園活動方案篇九
一張硬紙板,上面畫一個沒有鼻子的大象,再用一塊硬紙板,畫一個象鼻子。在距大象2米遠(yuǎn)的地方畫一白線,作為起點線。
游戲開始,游戲者手拿象鼻子,站在白線外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象走去,走到自認(rèn)為可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象頭上貼去,只能貼一次(如圖)。把鼻子準(zhǔn)確地貼在鼻子的位置上可得獎票1張。
蒙眼示標(biāo)。
在相距5米遠(yuǎn)的兩地各畫一條線,游戲者分別站在兩條線上相對而立,左手各拿一鈸。游戲開始,用毛巾或大腦殼將游戲者的眼睛蒙上。然后發(fā)令前進(jìn)。在相遇時,由發(fā)令人發(fā)令擊鈸。游戲者同時用左手的鈸向?qū)Ψ降拟摀羧?,擊中了,各得獎?張。
拉人角力。
動作價值:發(fā)展提高引體向上的專項臂力。
動作方法:兩人相對站立,各出腳相抵,各出手相拉。
然后互相用力拉引,看誰能把對方拉向自己這一邊來。將對方拉過來者為勝。
拉起比勁。
動作價值:發(fā)展提高引體向上的專項臂力。
動作方法:兩人面對坐下,兩腳相抵,兩雙手拉緊。然后兩人同時用力向后拉,將對方拉起者為勝。
注意事項:聽統(tǒng)一口令后,雙方同時用力拉?;ダ瓡r任何一方不得松手,松手者為失敗。練習(xí)最好在松軟的土地上或草地上進(jìn)行。
拉繩比賽。
動作價值:發(fā)展提高引體向上的專項臂力。
動作方法:兩人面對站立,腳前各劃一條線,相距50至60厘米,兩人同時握緊一根結(jié)實的短繩。然后兩人同時用力后拉,將對方拉過線者為勝。
注意事項:聽統(tǒng)一口令后,雙方才能用力拉?;ダ瓡r不許松手,以防摔倒對方,松手者。
為失敗。
仰臥起坐比快。
動作價值:發(fā)展仰臥起坐的力量速度耐力。
動作方法:身體仰臥,兩手手指交叉置于腦后抱頭,兩腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住雙腳。動作時,收腹屈背,上體前傾坐起,兩肘內(nèi)收觸及雙膝,然后再成仰臥預(yù)備姿勢。比賽時,按腳的同學(xué)計數(shù),一人發(fā)令并計時間??勺?0秒至1分鐘,在此時間內(nèi)看誰做的多,多者為勝。
注意事項:可在床上或墊子上進(jìn)行,比賽時動作要準(zhǔn)確,不準(zhǔn)確的動作不計次數(shù)。聽發(fā)令開始比賽,聽統(tǒng)一口令結(jié)束。
雪地游戲——闖關(guān)。
北方地區(qū)冬季寒冷,時常下雪,許多學(xué)校都因氣候變化,影響了室外體育課的正常進(jìn)行。我在一般性游戲的基礎(chǔ)上,創(chuàng)編“雪地闖關(guān)”游戲,鍛煉效果好,趣味性強(qiáng),深受學(xué)生。
一、游戲作用。
有助于培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢,頑強(qiáng)拼搏的精神,提高學(xué)生的競爭識和群體意識,增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能與奔跑能力。
二、游戲方法。
將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲,乙兩隊,通過抽簽決定進(jìn)攻隊和防守隊。如果甲隊為防守隊,則甲隊在將本隊隊員分成人數(shù)相等的兩組,分別站在長方形場地的兩側(cè)(如圖)。乙隊學(xué)生站在起跑線后準(zhǔn)備“闖關(guān)”。當(dāng)教師發(fā)出進(jìn)攻開始的信號后,乙隊隊員迅速向終點沖擊;甲隊隊員則用自制的雪球(或沙包)向乙隊隊員投擊,被擊中的乙隊隊員就算闖關(guān)失敗而被淘汰出局,未被擊中的隊員沖過終點線者,算闖關(guān)成功,統(tǒng)計闖關(guān)成功人數(shù)。然后交換攻防角色。最后看哪個隊過關(guān)的人數(shù)多。
三、游戲場地。
關(guān)隘寬15米,長25米。
四、游戲規(guī)則。
1進(jìn)攻隊員闖關(guān)時,前后隊員應(yīng)保持2——3米的距離;
2進(jìn)攻隊員被擊中后,必須自覺地從兩側(cè)退出比賽場地,不得掩護(hù)同隊隊員闖關(guān);3防守隊員應(yīng)在限制線外投擲雪球。
4防守隊員只能擊打進(jìn)攻隊員胸部以下的部位。
五、教法提示。
此游戲還可改為計時比賽,在規(guī)定的時間內(nèi),進(jìn)攻隊員被擊中后可以從場外跑回本隊排尾繼續(xù)參加游戲,闖關(guān)成功的隊員得分后(1人過關(guān)1次計1分),亦可從場外跑回本隊排尾繼續(xù)參加游戲。規(guī)定時間到后統(tǒng)計最后得分,然后交換攻防角色。
攻城。
游戲目的:培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢勇于拼搏的精神。
游戲方法:把全班分成人數(shù)相等的甲,乙兩隊。每隊的進(jìn)攻隊員與防守隊員人數(shù)自行安排,當(dāng)聽到教師發(fā)出“開始”信號后,雙方進(jìn)攻隊員想盡辦法按照本方進(jìn)攻路線到達(dá)對方行進(jìn)營集結(jié),然后向?qū)Ψ酱蟊緺I發(fā)起攻擊。先觸及對方司令部的一方獲勝。雙方的防守隊員在比賽開始后可用推拉的辦法將對方的隊員推出或拉出其行進(jìn)通道,使其出局(以該隊員腳所踏的位置裁定,只要其踏入行營即為安全)。當(dāng)對方進(jìn)攻隊員攻入本方大本營時,防守隊員可用推,抱的方法將其驅(qū)逐,同時進(jìn)入對方大本營的進(jìn)攻隊員也可將其防守隊員向外驅(qū)逐,目的是觸及對方司令部。裁判員由教師和見習(xí)學(xué)生擔(dān)任。
游戲規(guī)則:1雙方隊員必須在聽到信號后才能行動。2在行營區(qū)雙方都是安全的。3裁判員必須及時宣布出局隊員的名字,并提示其馬上撤出。4游戲過程中隊員只可用推,拉,抱的方法,不得擊打?qū)Ψ健?每方的進(jìn)攻的防守隊員可以互換。
游泳游戲---熟悉水性的趣味練習(xí)。
游泳教學(xué)中,可利用引進(jìn)趣味練習(xí)進(jìn)一步加深學(xué)生在水中的平衡。游泳可以分散學(xué)生對水的緊張感,有利于更快地熟悉水性。
1、群龍戲珠。
方法:幾人分為一組,2至3組在水中搶充氣塑料球或水球,持球人傳球給自己組的同伴,其他組的人防守并搶球,比一比哪組持球時間長。
目的:進(jìn)一步掌握水中平衡及水中平臥起身技術(shù)。
2、水下拾寶。
方法:距學(xué)生5米處,齊腰深的水中,扔若干彩色的小橡皮。口令下達(dá)后,學(xué)生們以最快的速度去撿,每次只準(zhǔn)撿一塊,撿到后要回到原出發(fā)點交給教師在去撿,看誰撿的多,本游戲可分快慢兩組。用橡皮10塊。
目的`:加強(qiáng)水中平衡能力及水中觀察能力。
3、水下猜拳。
方法:兩人一組,蹲坐于水下進(jìn)行,水要沒頭,三局兩勝才可出水。
目的:鞏固憋氣及閉氣技術(shù)。
4、水中抓魚。
方法:水中進(jìn)行。一人當(dāng)魚翁,眾人當(dāng)魚,口令下達(dá)后,魚翁開始抓魚,必須抓住魚的腰部才算,而后角色互換,游戲繼續(xù)。注意:年齡小的學(xué)生,不許抓腳,以免被踢傷。
目的:進(jìn)一步熟悉水性,加強(qiáng)與水的親和力。
大魚網(wǎng)。
游戲說明:
1,開始時由一位同學(xué)進(jìn)行抓人,抓到一位時,兩人手拉手成“網(wǎng)”繼續(xù)抓。
2,每抓到一人“網(wǎng)”增加一人,直到抓完所有的人,為游戲完成。
趣味游戲----“踩踩”貓。
二注意事項:1分組時應(yīng)注意考慮不同個體的反應(yīng)差異,照顧較慢者;2游戲開始前應(yīng)將清楚游戲意義,防止惡意踩踏。
民族健身游戲12則。
我國是一個統(tǒng)一的多民族國,在56個民族中流傳著許許多多鍵身益智、好玩有趣的體育游戲,下面介紹一組經(jīng)過整理或改編,比較適合中小學(xué)生活動的民族健身游戲。
一、雄雞斗架(彝族)。
在地上畫個直徑為2米的圓圈,兩名游戲者蹲著進(jìn)圈,互相用手對推,誰使對方的手、臂部著地就算勝了。規(guī)則是不能站、跑或坐著,也不能躲出圈或踩線,否則判為失誤。
二、大象拔河(藏族)。
把一根結(jié)實的長繩兩頭打結(jié),由兩人各自將繩套在胸部,從檔下拉過,背對背各朝一方,雙手扶地。主持人在中間的地上畫三條線,線地間距為80厘米,把懸吊繩上的紅布條對準(zhǔn)中線。發(fā)令后,模仿大象動作,相互爬拉,先把紅布條拉過自己一方的橫線為勝。
三、穿袋摔餃(哈薩克族)。
選擇草地、松軟的沙地或在墊子上作為游戲場地。游戲者把雙腿套在麻袋(或蛇皮袋)。
中,袋口用繩子系于腰間。發(fā)令后,雙方只能靠上肢用力把對方摔倒,既要保持平衡,又要摔到對方,姿態(tài)各異、妙趣橫生。
四、母雞生蛋(仫佬族)。
游戲參加者人數(shù)以5、6人為宜。1人當(dāng)母雞,進(jìn)入圓圈的中間,雙手撐地,雙腳成弓步,守護(hù)在地上的3只小沙袋(代表雞蛋),其他人當(dāng)取雞蛋者。發(fā)令后,取蛋者想方設(shè)法把“雞蛋”取出來,但不能被“母雞”的兩條腿觸及,否則暫?;顒?。在規(guī)定的時間里取蛋多者為勝,如果取不完“雞蛋”則判“母雞”勝利。
五、跳花盆(白族)。
通過猜拳確定兩人當(dāng)“花盆”,相對而坐,游戲開始,依次用單腿、雙腿單手、雙腿雙手搭出不同高度的障礙,讓大依次助跑跳過去,誰要是碰著“花盆”就算失誤,互換角色,接著重新再跳。
六、三人狩獵(滿族)。
每隊3人,各自背上1個筐子,預(yù)備時排成橫隊相對而站,相距10米,把裁判員發(fā)給的1只小沙袋在背后任意傳遞給誰。發(fā)令后,雙方?jīng)_上前,運(yùn)用聲東擊西、夾擊、快速傳遞等戰(zhàn)術(shù),先把小沙袋投進(jìn)對方隊的任何一只背筐中即可得一分。接著各自返回原處,發(fā)令后再進(jìn)行,在規(guī)定的時間內(nèi)積分多的隊為優(yōu)勝。在進(jìn)行中,如果小沙袋未進(jìn)筐而落地,可以爭搶再投,次數(shù)不限。
七、賽龍舟(滿族)。
每組5人,排成一路縱隊,隊尾背向而站當(dāng)舵手,5人兩側(cè)手同握一根3米長的竹竿組成一艘龍舟,發(fā)令后,齊心協(xié)力從起點出發(fā),以中途不散架先跑到終點者為優(yōu)勝。
八、穿藤圈(黎族)。
把游戲者等分成甲、乙兩方,甲方手持藤圈在一條直道上來回拋滾,乙方站在直道兩側(cè)8米外的線后用細(xì)竹竿和帶有繩索的小沙袋投擲,若能穿過藤圈(不碰到圈),即可得分。雙方機(jī)會均等,互換角色做,最后以積分多的一方為優(yōu)勝。
九、扭棍子(羌族)。
取一根長約1米的結(jié)實木棍,兩名游戲者各持棍的一端,發(fā)令后互相用雙手朝相反方向使勁扭動,身體不準(zhǔn)碰觸木棍,先將木棍扭轉(zhuǎn)一周者為勝。
十、拔腰(哈尼族)。
兩人互相側(cè)身反抱對方腰部,雙腳不許移動,發(fā)令后盡力將對方抱起,以將對方的雙腳抱離地面為勝??刹扇∪謨蓜僦疲硕鄷r可采取淘汰制進(jìn)行。
十一、打尺寸(畬族)。
職工趣味游園活動方案篇十
一、活動目的:為了迎接2008新年的到來,促進(jìn)家園和諧發(fā)展,增進(jìn)幼兒與家長之間的親子關(guān)系,甌北二幼開展了迎“元旦”游園活動。。
二、活動時間:2007年12月29日上午8:30---11:30。
三、活動形式:集比賽、游戲于一體,由家長、幼兒參加,獲勝者將可以領(lǐng)取新年禮物和獎品。
四、活動場地:各班教室。
五、活動項目:
中四班游戲名稱:袋鼠總動員。
玩法:各隊孩子與家長相對,孩子的雙腳環(huán)扣家長的腰部,雙手環(huán)抱家長的脖子。聽到口令后從起點出發(fā),家長雙腳跳躍移動,從起點到終點要經(jīng)過2個障礙物,先到達(dá)終點的一組獲勝。
規(guī)則:游戲中,如出現(xiàn)幼兒的手或腿分開時,請及時進(jìn)行調(diào)整再繼續(xù)游戲。
大一班游戲名稱:夾彈珠。
玩法:大、中班幼兒手拿筷子,將放置在水中的彈珠夾到空碗里,時間為一分鐘。
小、托班幼兒手拿勺子,將放置在水中的彈珠勺到空碗里,時間為一分鐘。
規(guī)則:大、中班幼兒在一分之內(nèi)夾出10個彈珠為優(yōu)勝,8個為完成任務(wù)。
小、托班幼兒在一分之內(nèi)勺出10個彈珠為優(yōu)勝,8個為完成任務(wù)。
中一班游戲名稱:水上乒乓。
玩法:1.幼兒將乒乓球用嘴吹入洞內(nèi),雙手不能碰到乒乓球。
2、時間限制為一分鐘。
規(guī)則:
1、大班幼兒吹入7個球為勝。
2、中班幼兒吹入5個球為勝。
3、小班幼兒吹入3個球為勝。
4、托班幼兒與家長一起吹入8個為勝。
小二班親子游戲:二人三足。
規(guī)則:1、一名家長和自己孩子的腳捆在一起,或者爸爸媽媽兩腳捆在一起,手中抱孩子成為一隊。
2、4隊為一組,每一隊聽到口令跑到對面界線內(nèi)踩破氣球,跑回原點,速度快者為勝。
托一班親子游戲:過河拆橋。
游戲規(guī)則:1、家長和幼兒2人為一組,分4組同時進(jìn)行比賽。
2、每組2個坐墊。
3、游戲開始前,每組的兩位隊員同時站在河的這邊(起跑線)的一個坐墊上,然后通過另一個坐墊輪流交換走到河的另一頭。
溫馨提示:在過河的過程中要千萬小心注意安全,不能掉到河里,如果不小心摔倒要從原地爬起,繼續(xù)比賽,四組中最快的為第一名。
小三班游戲:盲人敲鼓。
規(guī)則:家長蒙著眼睛背著小孩(小孩手里拿著鼓錘)站在起跑線上,聽到口令往前走,誰先敲到大鼓,誰為勝者。
大三班游戲名稱:步步高。
玩法:幼兒4人一組進(jìn)行比賽,把王老吉的瓶子一個接一個重疊,在規(guī)定的時間里疊的最高者獲勝。
規(guī)則:1、幼兒獨立完成。
2、中途如倒塌,時間未到可以重新開始。
大二班游戲名稱:扭扭車。
玩法:家長坐在扭扭車上雙腳不可落地,聽到口令后由幼兒從背后推到終點,用時少者為勝。
小一班游戲名稱:快樂呼拉圈。
玩法:地上擺放若干小動物木偶。每個木偶之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在規(guī)定的地方,才能向木偶扔圈圈。扔中兩個以上即得一枚印章。每人有三次機(jī)會。
中二班游戲名稱:兜兜樂。
玩法:4人為一組,家長離幼兒2米遠(yuǎn),幼兒把沙包扔出后,家長用圍裙去接,以30秒為限,接到最多的一方為勝。
規(guī)則:1、幼兒獨自扔沙包,家長可隨沙包方向移動接沙包,但是不可出線。
2、幼兒站的位置不能出線,一次投一個。
托二班游戲名稱:瓶瓶樂。
玩法:用系有鉤子的釣魚桿將瓶子釣起,大中班幼兒自己動手鉤,小托班幼兒可在家長的協(xié)助下完成,在規(guī)定的2分鐘內(nèi)釣多者為勝。
中三班游戲名稱:笑掉牙樂翻天。
玩法:每人限扔5球,將動物的牙擊落,超過3顆得一枚動物印章,震落無效。
六、活動總規(guī)則:
1、在游完12個項目的基礎(chǔ)上,得到六個小動物印章的除了領(lǐng)取獎品外另獎勵娃娃徽章一個。
2、活動過程中,應(yīng)自覺遵守游戲的規(guī)則,遵守秩序,服從管理;自覺維護(hù)公共衛(wèi)生,不隨地亂扔垃圾。
七、兌獎方式:
各游戲處只蓋章,游戲后憑游園券到門口領(lǐng)獎處領(lǐng)取獎品。
八、準(zhǔn)備工作:
1、場地的選擇與游戲區(qū)域的劃分;。
2、購買獎品;。
3、設(shè)計及印刷獎券;。
4、人員配備:每個項目由2位老師負(fù)責(zé),領(lǐng)獎處由林源遷負(fù)責(zé);。
5、將游戲的項目、規(guī)則、位置張貼在各班門口的告示欄內(nèi);。
6、總務(wù)處幫忙配置道具、用品。
職工趣味游園活動方案篇十一
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工之間的溝通交流,強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力,倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動目的:
1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求:
每個工會小組組選出十人參加活動。
三、活動地點:學(xué)校操場。
四、活動內(nèi)容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷。
五、參加人員:學(xué)校全體教職工。
六、活動時間:2月2日下午。
七、活動形式:
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
職工趣味游園活動方案篇十二
一、活動目的:為了迎接20xx新年的到來,促進(jìn)家園和諧發(fā)展,增進(jìn)幼兒與家長之間的親子關(guān)系,甌北二幼開展了迎“元旦”游園活動。。
二、活動時間:20xx年12月29日上午8:30---11:30。
三、活動形式:集比賽、游戲于一體,由家長、幼兒參加,獲勝者將可以領(lǐng)取新年禮物和獎品。
四、活動場地:各班教室。
五、活動項目:
中四班游戲名稱:袋鼠總動員。
玩法:各隊孩子與家長相對,孩子的雙腳環(huán)扣家長的腰部,雙手環(huán)抱家長的脖子。聽到口令后從起點出發(fā),家長雙腳跳躍移動,從起點到終點要經(jīng)過2個障礙物,先到達(dá)終點的一組獲勝。
規(guī)則:游戲中,如出現(xiàn)幼兒的手或腿分開時,請及時進(jìn)行調(diào)整再繼續(xù)游戲。
大一班游戲名稱:夾彈珠。
玩法:大、中班幼兒手拿筷子,將放置在水中的彈珠夾到空碗里,時間為一分鐘。
小、托班幼兒手拿勺子,將放置在水中的彈珠勺到空碗里,時間為一分鐘。
規(guī)則:大、中班幼兒在一分之內(nèi)夾出10個彈珠為優(yōu)勝,8個為完成任務(wù)。
小、托班幼兒在一分之內(nèi)勺出10個彈珠為優(yōu)勝,8個為完成任務(wù)。
中一班游戲名稱:水上乒乓。
玩法:1.幼兒將乒乓球用嘴吹入洞內(nèi),雙手不能碰到乒乓球。
2、時間限制為一分鐘。
規(guī)則:
1、大班幼兒吹入7個球為勝。
2、中班幼兒吹入5個球為勝。
3、小班幼兒吹入3個球為勝。
4、托班幼兒與家長一起吹入8個為勝。
小二班親子游戲:二人三足。
規(guī)則:1、一名家長和自己孩子的腳捆在一起,或者爸爸媽媽兩腳捆在一起,手中抱孩子成為一隊。
2、4隊為一組,每一隊聽到口令跑到對面界線內(nèi)踩破氣球,跑回原點,速度快者為勝。
托一班親子游戲:過河拆橋。
游戲規(guī)則:1、家長和幼兒2人為一組,分4組同時進(jìn)行比賽。
2、每組2個坐墊。
3、游戲開始前,每組的兩位隊員同時站在河的這邊(起跑線)的一個坐墊上,然后通過另一個坐墊輪流交換走到河的另一頭。
溫馨提示:在過河的過程中要千萬小心注意安全,不能掉到河里,如果不小心摔倒要從原地爬起,繼續(xù)比賽,四組中最快的為第一名。
小三班游戲:盲人敲鼓。
規(guī)則:家長蒙著眼睛背著小孩(小孩手里拿著鼓錘)站在起跑線上,聽到口令往前走,誰先敲到大鼓,誰為勝者。
大三班游戲名稱:步步高。
玩法:幼兒4人一組進(jìn)行比賽,把王老吉的瓶子一個接一個重疊,在規(guī)定的時間里疊的最高者獲勝。
規(guī)則:1、幼兒獨立完成。
2、中途如倒塌,時間未到可以重新開始。
大二班游戲名稱:扭扭車。
玩法:家長坐在扭扭車上雙腳不可落地,聽到口令后由幼兒從背后推到終點,用時少者為勝。
小一班游戲名稱:快樂呼拉圈。
玩法:地上擺放若干小動物木偶。每個木偶之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在規(guī)定的地方,才能向木偶扔圈圈。扔中兩個以上即得一枚印章。每人有三次機(jī)會。
中二班游戲名稱:兜兜樂。
玩法:4人為一組,家長離幼兒2米遠(yuǎn),幼兒把沙包扔出后,家長用圍裙去接,以30秒為限,接到最多的一方為勝。
規(guī)則:1、幼兒獨自扔沙包,家長可隨沙包方向移動接沙包,但是不可出線。
2、幼兒站的位置不能出線,一次投一個。
托二班游戲名稱:瓶瓶樂。
玩法:用系有鉤子的釣魚桿將瓶子釣起,大中班幼兒自己動手鉤,小托班幼兒可在家長的協(xié)助下完成,在規(guī)定的2分鐘內(nèi)釣多者為勝。
中三班游戲名稱:笑掉牙樂翻天。
玩法:每人限扔5球,將動物的牙擊落,超過3顆得一枚動物印章,震落無效。
六、活動總規(guī)則:
1、在游完12個項目的基礎(chǔ)上,得到六個小動物印章的除了領(lǐng)取獎品外另獎勵娃娃徽章一個。
2、活動過程中,應(yīng)自覺遵守游戲的規(guī)則,遵守秩序,服從管理;自覺維護(hù)公共衛(wèi)生,不隨地亂扔垃圾。
七、兌獎方式:
各游戲處只蓋章,游戲后憑游園券到門口領(lǐng)獎處領(lǐng)取獎品。
八、準(zhǔn)備工作:
1、場地的選擇與游戲區(qū)域的劃分;。
2、購買獎品;。
3、設(shè)計及印刷獎券;。
4、人員配備:每個項目由2位老師負(fù)責(zé),領(lǐng)獎處由林源遷負(fù)責(zé);。
5、將游戲的項目、規(guī)則、位置張貼在各班門口的告示欄內(nèi);。
6、總務(wù)處幫忙配置道具、用品。
職工趣味游園活動方案篇十三
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運(yùn)動脫不了干系,有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:。
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過三八婦女節(jié),市分公司工會擬在2018三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實施的“2018三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?,F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:。
活動組委會主席:盧xx。
副主席:楊xx。
組委會成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x。
(一)活動內(nèi)容。
本次活動共設(shè)5個團(tuán)體比賽項目,每個部門工會負(fù)責(zé)一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。)。
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽,由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達(dá)目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)。
3、飛鏢比賽,由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?。
4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)。
5、自行車慢騎比賽,由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?。
(二)獎項設(shè)置。
1、團(tuán)體獎項:各項比賽設(shè)團(tuán)體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團(tuán)體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。
(三)活動報名。
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李xx站點;同時抄送:樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
職工趣味游園活動方案篇十四
活動規(guī)則:疊易拉罐,在不倒的.情況下疊五個易拉罐,成功者得獎。每人兩次機(jī)會。
2、游戲項目:貼鼻子。
活動規(guī)則:在紙上畫一個人頭,游戲者蒙上雙眼,原地轉(zhuǎn)三圈,而后讓游戲者走向指定的位置,把“鼻子”貼到人頭上,貼中者得獎。
3、游戲項目:海底撈月。
活動規(guī)則:在一個大碗內(nèi)裝滿水,再往碗中放入五個玻璃珠。游戲者手拿一雙筷子向碗中夾珠,只要夾起珠子者就得獎。每人有三次機(jī)會。
4、游戲名稱:我心飛翔。
活動規(guī)則:在地面劃三根線,第一根為5分,第二根為8分,第三根為10分,參加游戲的人用紙飛機(jī)(學(xué)生自備)投射,飛過5分得三等獎,8分得二等獎,10分得一等獎。
5、游戲名稱:趣味保齡球。
活動規(guī)則:用球擊易拉罐,每人每次限擊三球,擊中者就得獎。
6、游戲項目:掌上明珠。
活動規(guī)則:主持人要準(zhǔn)備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上,沿著桌子走。走至終點,球未丟就得獎。桌子豎排三張。參賽者沿桌子繞一圈。
7、游戲項目:海獅頂球。
活動規(guī)則:兩條線的距離為五米,參賽者將籃球頂在頭上,走到對面者就得獎。
8、游戲項目:比比誰的眼力好。
活動規(guī)則:主持人準(zhǔn)備好若干支筷子,若干個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè),筷子離瓶口約一米的距離,瞄準(zhǔn)瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里便得獎。每人有三次機(jī)會。
9、游戲項目:步步為營。
活動規(guī)則:準(zhǔn)備四個杯子,每個杯子都要裝滿水,并排成一排。在第一個杯子里放一個乒乓球。游戲者要將乒乓球從第一個杯子吹向另一個杯子,一個一個地吹,不能跳杯子。若乒乓球吹落了,則不能得獎。若一次性吹完則得獎。每人有兩次機(jī)會。
10、游戲項目:瞎子打鼓。
活動規(guī)則:負(fù)責(zé)人用紅布蒙住參賽者的眼睛,從距鼓5米的地方走,并轉(zhuǎn)2個圈,擊中者得獎。
11、游戲項目:快樂呼拉圈。
活動規(guī)則:在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離,為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當(dāng))。
12、游戲項目:定點投籃。
活動規(guī)則:學(xué)生可站在三分線上、罰球線上、和罰球線內(nèi)投籃。若在三分線上投進(jìn)一球得3分,在罰球線上投進(jìn)一球得2分,在罰球線內(nèi)投進(jìn)一球得1分。每人三次試投。得3分以上者可獲獎券。
13、游戲項目:小貓釣魚。
活動規(guī)則:每人釣一分鐘,釣一條者,獲獎券一分。
14、游戲項目:你來比劃我來猜(猜詞秀)。
活動規(guī)則:兩名參賽者對面站立,之間隔1米。工作人員出示題板,參賽者根據(jù)題板上的詞語,做動作讓另一名參賽者猜(不能用言語交流),猜對后兩人都獲獎。題目可以是動物、植物、日常用具等。
15、套圈。
游戲規(guī)則:在一定區(qū)域內(nèi)擺放裝有礦泉水的瓶子,每人三個圈,在瓶子的1.5米外拋圈,拋中即獲獎。
職工趣味游園活動方案篇一
為豐富工區(qū)團(tuán)員青年的文體活動,加強(qiáng)工區(qū)青年間的溝通交流,增強(qiáng)工區(qū)團(tuán)組織的凝聚力,特舉辦本次活動。
二、活動主題
鍛煉特長技能,展現(xiàn)青年團(tuán)員風(fēng)采,活躍文化生活
三、主辦單位
修試工區(qū)團(tuán)支部
四、承辦單位
修試工區(qū)分工會
五、參加對象
修試工區(qū)全體青年團(tuán)員
六、活動要求:
1、在參與活動中,應(yīng)自覺遵守活動秩序;
2、要服從工作人員,應(yīng)使活動在團(tuán)結(jié)、友愛的氣氛中進(jìn)行。
七、活動程序:
1、全體人員在會議室集中,工區(qū)領(lǐng)導(dǎo)致辭;
2、宣布注意事項及各活動區(qū)域安排;
3、進(jìn)行文體活動。
八、活動安排:
活動時間:20xx年1月15日下午
(1)宣傳報道:由楊凱、楊濤負(fù)責(zé);
(2)相關(guān)材料收集:工區(qū)團(tuán)支部;
(3)場地布置;局多功能廳;
(4)在活動的前一天由團(tuán)支部負(fù)責(zé)對各游戲出份游戲規(guī)則說明;
(6)部分道具及獎品:道具在活動的前一天由工區(qū)團(tuán)支部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。
九、活動規(guī)則及有關(guān)負(fù)責(zé)人安排
1、猜謎語
游戲規(guī)則:猜中謎語者,不用撕掉謎語紙條,只需要記住謎語編號到領(lǐng)獎臺對謎底。答對8個以上可以獲得一張獎券;15個以上可獲得兩張獎券。
2、乒乓球比賽
3、跳繩計時賽
游戲規(guī)則:參賽者只要在一分鐘內(nèi)跳滿80個,可獲得一張獎券,120個以上可獲得兩張獎券。
兌獎辦法:
兌獎組:由xx公司團(tuán)支部負(fù)責(zé)
兌獎方式:
一張獎券可隨意領(lǐng)取一盒牙膏、一個筆記本。
兩張獎券可隨意領(lǐng)取一支鋼筆、一個筆記本。
三張獎券可領(lǐng)取一條毛巾、一盒牙膏、一個筆記本。 四張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒牙膏、一支鋼筆。
五張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏。
六張獎券可領(lǐng)取一瓶洗發(fā)水、一條毛巾、一盒香皂、一支鋼筆、一盒牙膏、一個筆記本。
兌獎時間:活動期間
八、其他事項:
1、工作人員安排:xx公司團(tuán)支部全體工作人員。
2、不得一人重復(fù)參加一項游戲。
3、每項游戲優(yōu)勝者要進(jìn)行登記。
4、獎品兌付完一切活動結(jié)束。
九、經(jīng)費預(yù)算
經(jīng)費總計:835元
為迎接“七一”,豐富干部職工的精神生活,激發(fā)大家的熱情和團(tuán)隊精神,增進(jìn)干部職工間的溝通交流,增強(qiáng)干部職工的凝聚力、向心力和戰(zhàn)斗力,促進(jìn)黃花鎮(zhèn)和諧發(fā)展。特舉辦此活動。
二、活動主題
趣味游園慶黨生日 歡聲笑語迎十八大
三、主辦單位
黃花鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府
四、承辦單位
黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委
五、參加對象
黃花鎮(zhèn)全體干部職工
六、活動要求
(一)在參與活動中,應(yīng)自覺遵守活動秩序;
(二)要服從工作人員,應(yīng)使活動在團(tuán)結(jié)、友愛的`氣氛中進(jìn)行。
七、活動安排
決賽時間:初定7月1日前(活動時間由鎮(zhèn)黨政辦通知)
(一)宣傳:由黃花鎮(zhèn)黨政辦負(fù)責(zé)宣傳、通知相關(guān)人員;
(二)相關(guān)材料收集:鎮(zhèn)工會;
(三)場地布置:鎮(zhèn)黨政辦;
(四)在活動的開始前由黨政辦負(fù)責(zé)出游戲說明;
(五)部分道具及獎金:道具在活動的前一天由鎮(zhèn)工會負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好。
(六)活動項目評比計分:由黃花鎮(zhèn)黨政辦、黃花鎮(zhèn)工會、黃花鎮(zhèn)團(tuán)委負(fù)責(zé)。
八、活動規(guī)則及有關(guān)負(fù)責(zé)人安排
本次比賽分初賽和決賽,初賽參賽者由報名參加的鎮(zhèn)干部職工組成,在6月18日前由各辦線主任、負(fù)責(zé)人報初賽名單到鎮(zhèn)黨政辦。初賽和決賽時間另通知。本次比賽最終評出一、二、三等獎各一名。
為豐富我街干部職工的文體生活,營造平安、和諧、健康的節(jié)日氛圍,提高團(tuán)隊歸屬感和凝聚力,東風(fēng)街黨工委、辦事處擬組織舉辦干部職工新春游園活動,具體方案如下:
一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為指引,倡導(dǎo)健康文明的生活方式,營造歡樂祥和的節(jié)日氣氛,開展群眾喜聞樂見的文化活動,提高團(tuán)隊凝聚力。
二、主辦單位
東風(fēng)街黨工委、辦事處
三、參加人員
全街全體干部職工
四、活動時間、地點
20xx年1月12日(星期四)下午3:00至4:20,駟馬涌文化體育廣場
五、活動內(nèi)容
1、拔河
2、插花
3、趣味乒乓球
4、夾球走
5、跳繩
6、踢毽子
7、飛鏢
8、呼啦圈
9、套圈
10、定位投籃
六、活動要求
1、拔河(集體項目)。共8個隊參賽,分別為:機(jī)關(guān)隊、出租屋管理中心隊、社區(qū)服務(wù)中心隊、城管中隊、居委一隊(德坭新村、四方塘、彭家巷、第一津、司馬坊、嘉和苑,由第一津居委會主任馮培燕負(fù)責(zé)組織該隊6個居委參賽人員)、居委二隊(駟馬涌、流花湖、盤松苑、涼亭坊、迎壽里,由涼亭坊居委會主任左元宇負(fù)責(zé)組織該隊5個居委參賽人員)、環(huán)衛(wèi)站一隊、環(huán)衛(wèi)站二隊。每隊15人參賽(其中女隊員不低于3人),選出前三名進(jìn)行獎勵。比賽對陣情況由各隊代表抽簽決定。
2、插花(集體項目)。以社區(qū)為單位,每個社區(qū)提供一盆插花作為參賽作品進(jìn)行評獎,取第一名獎勵。插花比賽評委:陳艷、周菊英、劉君蔚、張蓉。請各社區(qū)派工作人員于2012年1月10日上午11:00前到文化站領(lǐng)取插花材料費100元。
3、趣味乒乓球。參賽者手握乒乓球拍,將乒乓球放在拍上,按指定線路行走,走完全程不掉球者獲勝并獲得獎品。
4、雙人夾球走。兩人一組,兩組同時參加比賽,兩個人胸前夾球在規(guī)定的路線行走,先到終點并不落球的小組獲勝并獲得獎品。
5、跳繩。兩人同時參加比賽,參賽者單次跳繩次數(shù)多者獲勝并獲得獎品。
6、踢毽子。兩人同時參加比賽,參賽者單次踢毽次數(shù)多者獲勝并獲得獎品。
7、飛鏢。參賽者站在指定位置投鏢5個,中鏢3個及以上者獲勝并獲得獎品。
8、呼啦圈。兩個人同時參賽,轉(zhuǎn)圈多者獲勝并獲得獎品。
9、套圈。參賽者在指定位置投圈,投中者可獲得投中的獎品。
10、定位投籃。參賽者在指定位置投籃5個,中籃2個及以上者獲勝并獲得獎品。
職工趣味游園活動方案篇二
為了迎接20xx新年的到來,促進(jìn)家園和諧發(fā)展,增進(jìn)幼兒與家長之間的親子關(guān)系,甌北二幼開展了迎“元旦”游園活動。
20xx年12月29日上午8:30---11:30
集比賽、游戲于一體,由家長、幼兒參加,獲勝者將可以領(lǐng)取新年禮物和獎品。
各班教室
中四班游戲名稱:袋鼠總動員
玩法:各隊孩子與家長相對,孩子的雙腳環(huán)扣家長的腰部,雙手環(huán)抱家長的脖子。聽到口令后從起點出發(fā),家長雙腳跳躍移動,從起點到終點要經(jīng)過2個障礙物,先到達(dá)終點的一組獲勝。
規(guī)則:游戲中,如出現(xiàn)幼兒的手或腿分開時,請及時進(jìn)行調(diào)整再繼續(xù)游戲。
大一班游戲名稱:夾彈珠
玩法:大、中班幼兒手拿筷子,將放置在水中的彈珠夾到空碗里,時間為一分鐘。
小、托班幼兒手拿勺子,將放置在水中的彈珠勺到空碗里,時間為一分鐘。
規(guī)則:大、中班幼兒在一分之內(nèi)夾出10個彈珠為優(yōu)勝,8個為完成任務(wù)。
小、托班幼兒在一分之內(nèi)勺出10個彈珠為優(yōu)勝,8個為完成任務(wù)。
中一班游戲名稱:水上乒乓
玩法:
1、幼兒將乒乓球用嘴吹入洞內(nèi),雙手不能碰到乒乓球。
2、時間限制為一分鐘。
規(guī)則:
1、大班幼兒吹入7個球為勝。
2、中班幼兒吹入5個球為勝。
3、小班幼兒吹入3個球為勝。
4、托班幼兒與家長一起吹入8個為勝。
小二班親子游戲:二人三足
規(guī)則:
1、一名家長和自己孩子的腳捆在一起,或者爸爸媽媽兩腳捆在一起,手中抱孩子成為一隊。
2、4隊為一組,每一隊聽到口令跑到對面界線內(nèi)踩破氣球,跑回原點,速度快者為勝。
托一班親子游戲:過河拆橋
游戲規(guī)則:
1、家長和幼兒2人為一組,分4組同時進(jìn)行比賽。
2、每組2個坐墊。
3、游戲開始前,每組的兩位隊員同時站在河的這邊(起跑線)的`一個坐墊上,然后通過另一個坐墊輪流交換走到河的另一頭。
溫馨提示:在過河的過程中要千萬小心注意安全,不能掉到河里,如果不小心摔倒要從原地爬起,繼續(xù)比賽,四組中最快的為第一名。
小三班游戲:盲人敲鼓
規(guī)則:家長蒙著眼睛背著小孩(小孩手里拿著鼓錘)站在起跑線上,聽到口令往前走,誰先敲到大鼓,誰為勝者。
大三班游戲名稱:步步高
玩法:幼兒4人一組進(jìn)行比賽,把王老吉的瓶子一個接一個重疊,在規(guī)定的時間里疊的最高者獲勝。規(guī)則:
1、幼兒獨立完成。
2、中途如倒塌,時間未到可以重新開始。
大二班游戲名稱:扭扭車
玩法:地上擺放若干小動物木偶。每個木偶之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在規(guī)定的地方,才能向木偶扔圈圈。扔中兩個以上即得一枚印章。每人有三次機(jī)會。
中二班游戲名稱:兜兜樂
玩法:4人為一組,家長離幼兒2米遠(yuǎn),幼兒把沙包扔出后,家長用圍裙去接,以30秒為限,接到最多的一方為勝。
規(guī)則:1、幼兒獨自扔沙包,家長可隨沙包方向移動接沙包,但是不可出線。
2、幼兒站的位置不能出線,一次投一個。
托二班游戲名稱:瓶瓶樂
玩法:用系有鉤子的釣魚桿將瓶子釣起,大中班幼兒自己動手鉤,小托班幼兒可在家長的協(xié)助下完成,在規(guī)定的2分鐘內(nèi)釣多者為勝。
職工趣味游園活動方案篇三
在一年一度的六一節(jié)來臨之際,為了使幼兒能度過一個愉快、難忘而有意義的“六?一”兒童節(jié),我園全體教師經(jīng)過精心的籌備和安排,將在6月1日上午全園舉行“歡慶六一七彩樂園”大型游園活動。此次活動設(shè)置了娛樂、智力、體能、技巧、合作等非常豐富的游戲內(nèi)容、整個過程將充滿樂趣,使我們的孩子們在積極的參與中會感受到游戲的愉悅和快樂,使家長們在與孩子的共同游戲中,感受到濃濃的親情,回味童年的幸福!
屆時,歡迎家長帶孩子持游戲券前來參加。具體活動要求請看班級通知!預(yù)祝孩子們節(jié)日快樂,健康成長!
游園活動項目如下:
游戲名稱:剪糖果
準(zhǔn)備:糖果、繩子、剪刀、時間表、眼罩
玩法:
場地內(nèi)分成四條跑道,用布蒙上幼兒的眼睛,幼兒在規(guī)定時間內(nèi),按跑道直行到剪糖果處剪下1粒糖果,放置籃內(nèi),即可得蓋章一枚。糖果歸幼兒所有,游戲結(jié)束后將門票交與老師蓋章。
規(guī)則:
1、在規(guī)定時間:30秒
2、小小班、小班幼兒可一手拿糖果,一手執(zhí)剪刀操作,中大班幼兒只能單手執(zhí)剪操作
3、每個幼兒可有2次機(jī)會(可以玩2次)
游戲名稱:小丑的鼻子
準(zhǔn)備:小丑臉譜4個,紅色鼻子4個、畫架2個,
蒙眼布(眼罩)4個
玩法:
幼兒眼蒙布,按指定路線,到達(dá)小丑前方,將手中的“鼻子”貼于小丑臉上,貼準(zhǔn)者為勝,可得星星印章一枚。
規(guī)則:
中、大班:幼兒自己獨立完成,請家長在一旁等候,不予干擾。
小小班、小班:在家長帶領(lǐng)下,親子配合完成。
游戲名稱:乒乓樂
活動準(zhǔn)備:乒乓球、湯勺、平衡木、小板凳、記事貼
玩法:起點處請將乒乓球放置在勺子中,聽到哨聲后,幼兒根據(jù)年齡組別,按指定的路線達(dá)到終點,路線正確,乒乓球不落者為勝。
小班:從地面的紅線上經(jīng)過到達(dá)終點。
中班:從小板凳旁繞過到達(dá)終點。
大班:從平衡木上經(jīng)過到達(dá)終點。
游戲名稱:疊疊高
活動準(zhǔn)備:100多個易拉罐
玩法:
疊易拉罐,在不倒的情況下并在指定時間內(nèi)(三十秒)達(dá)到以下數(shù)量方為過關(guān):
大班:12個;中班:10個;小班:8個;小小班:7個;
如果沒有達(dá)到要求的數(shù)量,則屬于不過關(guān)。
游戲名稱:穿越紅外線陣
活動準(zhǔn)備:將鈴鐺掛在紅線上,將紅線不規(guī)則地布置在場地上,形成“紅外線陣”。
活動玩法:
以敏捷的身手,想各種辦法(跨、跳、爬、鉆等等都可)穿過“紅外線陣”,不能碰到線上的鈴鐺。
過關(guān)要求:
大班幼兒碰到一次以下,可過關(guān)。
中班幼兒碰到兩次以下,可過關(guān)。
小班(小小班)幼兒碰到兩次一下,可過關(guān)。
游戲名稱:紅橙黃綠青藍(lán)紫
活動準(zhǔn)備:將筷子裝飾成七種顏色,七個連在一排的塑料瓶,若干組。
活動玩法:
大班:參賽者站在離塑料瓶一米的.距離,手中拿7只筷子根據(jù)顏色找對應(yīng)顏色的瓶子,瞄準(zhǔn)瓶口,投射手中筷子,比比誰射中的命中率最高,四只以上算過關(guān)。
中班:參賽者站在離塑料瓶80厘米的距離,手中拿7只筷子根據(jù)顏色找對應(yīng)顏色的瓶子,瞄準(zhǔn)瓶口,投射手中筷子,比比誰射中的命中率最高,四只以上算過關(guān)。
小班:參賽者站在離塑料瓶50厘米的距離,手中拿7只筷子根據(jù)顏色找對應(yīng)顏色的瓶子,瞄準(zhǔn)瓶口,投射手中筷子,比比誰射中的命中率最高,四只以上算過關(guān)。
游戲名稱:小貓釣魚
準(zhǔn)備材料:吸鐵石小魚若干,綁有吸鐵石的魚桿若干
具體玩法:將小魚散落于“水池中”,幼兒手持魚竿釣魚,在規(guī)定的時間內(nèi)釣起規(guī)定數(shù)量的魚為勝。
游戲規(guī)則:幼兒站在指定位置上,手持魚竿釣魚,家長不能幫忙。半分鐘內(nèi)小班幼兒釣起2-3條小魚為勝,中班幼兒釣起3-4條為勝,大班幼兒釣起4-5條為勝。
廣告語:魚兒水中游,貓咪來釣魚
游戲名稱:兜兜樂
材料:6條圍裙海洋球若干臉盆6個
具體玩法:6人為一組,家長系好圍裙離幼兒2米遠(yuǎn),幼兒把海洋球扔出后,家長用圍裙去接,以20秒為限,小班投入5個為過關(guān),中班投入8個為過關(guān),大班投入12個為過關(guān)。
游戲規(guī)則:
1、幼兒獨自海洋球,家長可隨海洋球方向移動接球,但是不可出線。
2、幼兒站的位置不能出線,一次投一個。
廣告語:兜兜樂,樂兜兜
游戲名稱:動物喂食
材料:6個小動物球若干
具體玩法:小朋友站在指定地點往動物嘴里喂食,在30秒內(nèi),小班扔進(jìn)2-3個為過關(guān),中班扔進(jìn)4-5個為過關(guān),大班扔進(jìn)6-7個為過關(guān)。
游戲規(guī)則:幼兒必須站在指定地點投,不能夠越線。
廣告語:快樂飼養(yǎng),我能行!
注:六一游園活動當(dāng)天,以班級門口的活動規(guī)則為準(zhǔn),請各位家長和幼兒好好配合?。?!
祝全園幼兒 六一節(jié)快樂!??!
職工趣味游園活動方案篇四
二、活動時間地點:
時間:20xx年4月28日。
地點:運(yùn)動場。
三、組委會成員。
總指揮:李奕。
現(xiàn)場指揮:賓筱萍。
裁判長:鄧勝元。
裁判員:謝先祝朱又佳。
四、活動形式及要求:
1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先指派兩個組的領(lǐng)隊,快。
2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分,采用五局三勝制,優(yōu)勝隊獲得一等。
五、活動內(nèi)容:
1、投乒乓球進(jìn)籃。
每隊一名運(yùn)動員持3只乒乓球跑20米至終點線,向距終點線外2.5米處的。
2、趕籃球接力跑。
第一人手持木棒,趕籃球前進(jìn)15米至另一端,繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程,如此循環(huán),用時少的隊名次列前。比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規(guī),另一隊直接獲勝。
3、打保齡球。
兩人同時進(jìn)行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo),運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射1次。以每隊8名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
4.心心相印(背夾球接力)每組2人,每組一次,背靠背夾住籃球(中途如球掉下,必須從頭再來),回到起點后(以過起點線為準(zhǔn)),兩人共同把球放入筐內(nèi)后,下組再進(jìn)行,用時少的隊為勝。
5、步調(diào)一致(8人9腳向前沖)。
兩隊同時起跑,跑完25米,用時少的隊為勝。在比賽過程中,如果綁腿壞掉則算犯規(guī),另一隊直接獲勝。
同興路小學(xué)工會。
職工趣味游園活動方案篇五
各基層工會:
為紀(jì)念“三八”國際勞動婦女節(jié)107周年,促進(jìn)校園精神明建設(shè),增進(jìn)廣大女教職工的身心健康,根據(jù)校工會工作安排,經(jīng)研究決定,舉辦慶?!叭恕眹H勞動婦女節(jié)“擁抱春天·健身無限”女教職工趣味競賽活動?,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
主辦:河南大學(xué)工會委員會。
承辦:公共體育教研部。
20xx年月2日(星期四)下午:00。
明倫校區(qū)大禮堂廣場、鐵塔公園南門前兩側(cè)籃球場。
個人項目:毽球、跳繩、限時投籃。
集體項目:跳長繩。
身體健康,適宜參加相應(yīng)項目活動的全校在職女工會員均可報名。
個人項目由各單位組織女教職工自愿報名,每人限報兩項。
集體項目各基層工會限報一隊,每隊可報領(lǐng)隊1名,參賽隊員12名(2人搖繩,10人跳繩)??裳埬薪坦①?,12名隊員中男性不得超過2人。歡迎各單位黨政領(lǐng)導(dǎo)班子成員(男女不限)參賽,無班子成員參賽者從本隊成績中扣除10個。
1、個人項目。
跳繩:一分鐘內(nèi),以所跳個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳,計時不停。
毽球:用腳(或腿)踢毽球,一分鐘內(nèi),以所踢個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再踢,計時不停。
限時投籃:參賽者在罰球線處投第一個球,然后自己搶球再投(投球地點不限),計時1分鐘,以投中多者為勝。
以上各項目必須使用組委會統(tǒng)一提供的跳繩、毽球和籃球。
2、集體項目。
跳長繩比賽分組進(jìn)行,參賽順序由各基層工會女工委員抽簽決定。
每支隊伍10名跳繩隊員依次跳過長繩,全部跳過一輪后再從另一側(cè)依次跳過。分鐘內(nèi)以所跳總個數(shù)多者勝出。規(guī)定時間內(nèi)出現(xiàn)失誤可重新再跳,計時不停。
個人項目按各項目實際參賽人數(shù)的%、10%、1%的比例設(shè)一、二、三等獎若干,頒發(fā)獎品。
集體項目根據(jù)報名隊數(shù)設(shè)一、二、三等獎若干,頒發(fā)證書和獎品。
請各單位于2月27日17:0前將報名表(見附)報送至校工會辦公室(xx校區(qū)行政樓x室)。
職工趣味游園活動方案篇六
二、比賽地點:校田徑場。
三、組別分布如下。
1.個人項目分組:
2.團(tuán)體項目分組:小學(xué)組,初中組,高中組,后勤組,
四、個人比賽項目:
五、團(tuán)體比賽項目:
1.10人9足2.跳繩3.拔河。
六、報名方法:
1.個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一布置。學(xué)部報名,每位教職員工必須參加其中任何一項比賽項目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
七、獎勵方法:
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,
2.團(tuán)體比賽取團(tuán)體獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的,均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注:
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
3.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
個人項目:
一.投靶擲準(zhǔn)。
負(fù)責(zé)人:周世華。
參賽人數(shù):40人。
地點:風(fēng)雨操場舞蹈房。
二.一分鐘跳繩。
負(fù)責(zé)人:王玄。
參賽人數(shù):40人。
地點:籃球場。
比賽規(guī)則:按時間計數(shù)。
器材:跳繩10根。
三.螃蟹背西瓜。
負(fù)責(zé)人:黃冉。
參賽人員:20組(男女搭配)。
地點:塑膠跑道。
規(guī)則:每組兩人背靠背托著球,落地不計分,最短時間抵達(dá)終點者為勝。器材:籃球5個。
四.乒乓球比賽。
負(fù)責(zé)人:陶女亞男。
參賽人員:40人。
地點:校體育館。
比賽規(guī)則:5局3勝。
器材:乒乓球五副、球兩盒。
五.摜蛋比賽。
負(fù)責(zé)人:武群。
參賽人員:32人。
地點:中學(xué)教學(xué)樓高一班教室。
比賽規(guī)則:
1.參賽人員在規(guī)定時間、位置四人一桌。
2.誰先打贏。
器材:撲克牌8副。
六.羽毛球比賽。
負(fù)責(zé)人:葛旻。
參賽人員:40人。
地點:校體育館。
比賽規(guī)則:根據(jù)現(xiàn)行的羽毛球賽。
器材:羽毛球五副,球兩盒。
七.趕"豬"賽跑(用短棍趕兩個球比快)。
負(fù)責(zé)人:張恩業(yè)。
參賽人員:28人。
地點:塑膠跑道。
比賽規(guī)則:比賽距離為20米往返,兩球和人都到達(dá)往返線才可返回,兩球和人都到達(dá)終點結(jié)束,最短時間抵達(dá)終點者為勝。
器材:體操棒4根,排球8個,標(biāo)志桿4個。
集體項目:
小學(xué)組,初中組,高中組,后勤組,
1.1.10人9足2.跳繩3.拔河。
1.10人9足:每隊10人100米往返,最短時間抵達(dá)終點者為勝。(塑膠跑道)。
2.跳繩:每隊跳繩12人加搖繩2人,計數(shù),多者獲勝。(初中部操場)。
3.拔河:每隊10人參加,5男5女,兩局取最好成績。(初中部操場)。
器材:捆繩10根,長繩1根,拔河繩1根。
職工趣味游園活動方案篇七
為了豐富教職工的業(yè)余文化活動,培養(yǎng)教職工良好的體育鍛煉習(xí)慣,營造健康向上的校園文化體育氛圍,根據(jù)長安大學(xué)體育工作委員會《關(guān)于舉辦長安大學(xué)第十屆陽光體育運(yùn)動暨春季運(yùn)動會的通知》的精神,校工會舉辦教職工趣味運(yùn)動會?,F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下(如遇雨天,比賽時間另行通知,以校園信息門戶公告、廣播通知為準(zhǔn)。):
時間:4月14日(星期四)上午8:30——12:00。
地點:校本部北院體育場(足球場)。
以下三項活動的具體規(guī)則見附件)。
夾乒乓球與投沙包接力比賽(女8名、男8名)。
足球踢準(zhǔn)接力比賽(女8名、男8名)。
五人木質(zhì)協(xié)力競走接力比賽(女5名、男5名)。
每個分會報領(lǐng)隊、教練、工作人員各1名,共45人組成。以上各項比賽,如男隊員缺少,可以由女隊員頂替;女隊員不夠時男隊員頂替,則成績不進(jìn)入排序中。
每項比賽取成績排序前6名給予團(tuán)體獎勵,參賽個人均有參與獎。
各分會請于4月8日(星期五)下午5:30前報名。
請參賽教職工量力而行,盡力而為,確保安全。
職工趣味游園活動方案篇八
為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”理念,推進(jìn)我校“健康幸福工程”的深入開展,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將活動方案如下:
一、比賽時間地點:學(xué)校塑膠操場。
二、比賽分組:a組(一年級段)b組(二年級段)。
三、參賽對象:全校教職工。
四、活動形式及要求:
2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊獲得一等獎,另外一對獲得二等獎。
五、活動形式:
1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項項目中的一個項目,集體項目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作,b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊員在比賽前,在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目,并且是,參加比賽。
2、日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的,請?zhí)崆跋蚬M長請假。
五、比賽項目:心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊4名隊員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點,返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點,并最先夾暴氣球的隊獲勝。
2.趕籃球接力跑(王玉坤)。
十人九足:以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳:布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
規(guī)則:
每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。
開火車:參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點,最先到達(dá)起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。
規(guī)則:(1)游戲過程中隊員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績視為無效,記為0分;(2)以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時2秒,依次累加。
珠行千里:整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中,并迅速地排到隊伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
六、報名方法:
1.個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
七、獎勵方法:
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的,均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注:
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀(jì)念獎。
3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
校工會。
為了迎接即將到來20xx年新年到來,豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹立“健康第一”理念,經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準(zhǔn),決定召開教職工趣味運(yùn)動會,本屆運(yùn)動會以趣味性為主,提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下:
單項比賽時間:10:30——11:30;。
二、比賽地點:校田徑場。
三、組別分布如下。
1.個人項目分組:
2.團(tuán)體項目分組:小學(xué)組,初中組,高中組,后勤組,
四、個人比賽項目:
五、團(tuán)體比賽項目:
1.10人9足2.跳繩3.拔河。
六、報名方法:
1.個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一布置。學(xué)部報名,每位教職員工必須參加其中任何一項比賽項目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
七、獎勵方法:
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,
2.團(tuán)體比賽取團(tuán)體獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的,均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注:
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
3.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
個人項目:
一.投靶擲準(zhǔn)。
負(fù)責(zé)人:周世華。
參賽人數(shù):40人。
地點:風(fēng)雨操場舞蹈房。
二.一分鐘跳繩。
負(fù)責(zé)人:王玄。
參賽人數(shù):40人。
地點:籃球場。
比賽規(guī)則:按時間計數(shù)。
器材:跳繩10根。
三.螃蟹背西瓜。
負(fù)責(zé)人:黃冉。
參賽人員:20組(男女搭配)。
地點:塑膠跑道。
規(guī)則:每組兩人背靠背托著球,落地不計分,最短時間抵達(dá)終點者為勝。器材:籃球5個。
四.乒乓球比賽。
負(fù)責(zé)人:陶女亞男。
參賽人員:40人。
地點:校體育館。
比賽規(guī)則:5局3勝。
器材:乒乓球五副、球兩盒。
五.摜蛋比賽。
負(fù)責(zé)人:武群。
參賽人員:32人。
地點:中學(xué)教學(xué)樓高一班教室。
比賽規(guī)則:
1.參賽人員在規(guī)定時間、位置四人一桌。
2.誰先打贏。
器材:撲克牌8副。
六.羽毛球比賽。
負(fù)責(zé)人:葛旻。
參賽人員:40人。
地點:校體育館。
比賽規(guī)則:根據(jù)現(xiàn)行的羽毛球賽。
器材:羽毛球五副,球兩盒。
七.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)。
負(fù)責(zé)人:張恩業(yè)。
參賽人員:28人。
地點:塑膠跑道。
比賽規(guī)則:比賽距離為20米往返,兩球和人都到達(dá)往返線才可返回,兩球和人都到達(dá)終點結(jié)束,最短時間抵達(dá)終點者為勝。
器材:體操棒4根,排球8個,標(biāo)志桿4個。
集體項目:
小學(xué)組,初中組,高中組,后勤組,
1.1.10人9足2.跳繩3.拔河。
1.10人9足:每隊10人100米往返,最短時間抵達(dá)終點者為勝。(塑膠跑道)。
2.跳繩:每隊跳繩12人加搖繩2人,計數(shù),多者獲勝。(初中部操場)。
3.拔河:每隊10人參加,5男5女,兩局取最好成績。(初中部操場)。
器材:捆繩10根,長繩1根,拔河繩1根。
一、指導(dǎo)思想。
為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神,共建快樂、和諧校園,調(diào)動教職工積極性,在五一國際。
二、活動時間地點:
時間:20xx年4月28日。
地點:運(yùn)動場。
三、組委會成員。
總指揮:李奕。
現(xiàn)場指揮:賓筱萍。
裁判長:鄧勝元。
裁判員:謝先祝朱又佳。
四、活動形式及要求:
1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先指派兩個組的領(lǐng)隊,快。
2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分,采用五局三勝制,優(yōu)勝隊獲得一等。
五、活動內(nèi)容:
1、投乒乓球進(jìn)籃。
每隊一名運(yùn)動員持3只乒乓球跑20米至終點線,向距終點線外2.5米處的。
2、趕籃球接力跑。
第一人手持木棒,趕籃球前進(jìn)15米至另一端,繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程,如此循環(huán),用時少的隊名次列前。比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規(guī),另一隊直接獲勝。
3、打保齡球。
兩人同時進(jìn)行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo),運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射1次。以每隊8名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
4.心心相印(背夾球接力)每組2人,每組一次,背靠背夾住籃球(中途如球掉下,必須從頭再來),回到起點后(以過起點線為準(zhǔn)),兩人共同把球放入筐內(nèi)后,下組再進(jìn)行,用時少的隊為勝。
5、步調(diào)一致(8人9腳向前沖)。
兩隊同時起跑,跑完25米,用時少的隊為勝。在比賽過程中,如果綁腿壞掉則算犯規(guī),另一隊直接獲勝。
同興路小學(xué)工會。
職工趣味游園活動方案篇九
一張硬紙板,上面畫一個沒有鼻子的大象,再用一塊硬紙板,畫一個象鼻子。在距大象2米遠(yuǎn)的地方畫一白線,作為起點線。
游戲開始,游戲者手拿象鼻子,站在白線外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象走去,走到自認(rèn)為可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象頭上貼去,只能貼一次(如圖)。把鼻子準(zhǔn)確地貼在鼻子的位置上可得獎票1張。
蒙眼示標(biāo)。
在相距5米遠(yuǎn)的兩地各畫一條線,游戲者分別站在兩條線上相對而立,左手各拿一鈸。游戲開始,用毛巾或大腦殼將游戲者的眼睛蒙上。然后發(fā)令前進(jìn)。在相遇時,由發(fā)令人發(fā)令擊鈸。游戲者同時用左手的鈸向?qū)Ψ降拟摀羧?,擊中了,各得獎?張。
拉人角力。
動作價值:發(fā)展提高引體向上的專項臂力。
動作方法:兩人相對站立,各出腳相抵,各出手相拉。
然后互相用力拉引,看誰能把對方拉向自己這一邊來。將對方拉過來者為勝。
拉起比勁。
動作價值:發(fā)展提高引體向上的專項臂力。
動作方法:兩人面對坐下,兩腳相抵,兩雙手拉緊。然后兩人同時用力向后拉,將對方拉起者為勝。
注意事項:聽統(tǒng)一口令后,雙方同時用力拉?;ダ瓡r任何一方不得松手,松手者為失敗。練習(xí)最好在松軟的土地上或草地上進(jìn)行。
拉繩比賽。
動作價值:發(fā)展提高引體向上的專項臂力。
動作方法:兩人面對站立,腳前各劃一條線,相距50至60厘米,兩人同時握緊一根結(jié)實的短繩。然后兩人同時用力后拉,將對方拉過線者為勝。
注意事項:聽統(tǒng)一口令后,雙方才能用力拉?;ダ瓡r不許松手,以防摔倒對方,松手者。
為失敗。
仰臥起坐比快。
動作價值:發(fā)展仰臥起坐的力量速度耐力。
動作方法:身體仰臥,兩手手指交叉置于腦后抱頭,兩腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住雙腳。動作時,收腹屈背,上體前傾坐起,兩肘內(nèi)收觸及雙膝,然后再成仰臥預(yù)備姿勢。比賽時,按腳的同學(xué)計數(shù),一人發(fā)令并計時間??勺?0秒至1分鐘,在此時間內(nèi)看誰做的多,多者為勝。
注意事項:可在床上或墊子上進(jìn)行,比賽時動作要準(zhǔn)確,不準(zhǔn)確的動作不計次數(shù)。聽發(fā)令開始比賽,聽統(tǒng)一口令結(jié)束。
雪地游戲——闖關(guān)。
北方地區(qū)冬季寒冷,時常下雪,許多學(xué)校都因氣候變化,影響了室外體育課的正常進(jìn)行。我在一般性游戲的基礎(chǔ)上,創(chuàng)編“雪地闖關(guān)”游戲,鍛煉效果好,趣味性強(qiáng),深受學(xué)生。
一、游戲作用。
有助于培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢,頑強(qiáng)拼搏的精神,提高學(xué)生的競爭識和群體意識,增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能與奔跑能力。
二、游戲方法。
將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲,乙兩隊,通過抽簽決定進(jìn)攻隊和防守隊。如果甲隊為防守隊,則甲隊在將本隊隊員分成人數(shù)相等的兩組,分別站在長方形場地的兩側(cè)(如圖)。乙隊學(xué)生站在起跑線后準(zhǔn)備“闖關(guān)”。當(dāng)教師發(fā)出進(jìn)攻開始的信號后,乙隊隊員迅速向終點沖擊;甲隊隊員則用自制的雪球(或沙包)向乙隊隊員投擊,被擊中的乙隊隊員就算闖關(guān)失敗而被淘汰出局,未被擊中的隊員沖過終點線者,算闖關(guān)成功,統(tǒng)計闖關(guān)成功人數(shù)。然后交換攻防角色。最后看哪個隊過關(guān)的人數(shù)多。
三、游戲場地。
關(guān)隘寬15米,長25米。
四、游戲規(guī)則。
1進(jìn)攻隊員闖關(guān)時,前后隊員應(yīng)保持2——3米的距離;
2進(jìn)攻隊員被擊中后,必須自覺地從兩側(cè)退出比賽場地,不得掩護(hù)同隊隊員闖關(guān);3防守隊員應(yīng)在限制線外投擲雪球。
4防守隊員只能擊打進(jìn)攻隊員胸部以下的部位。
五、教法提示。
此游戲還可改為計時比賽,在規(guī)定的時間內(nèi),進(jìn)攻隊員被擊中后可以從場外跑回本隊排尾繼續(xù)參加游戲,闖關(guān)成功的隊員得分后(1人過關(guān)1次計1分),亦可從場外跑回本隊排尾繼續(xù)參加游戲。規(guī)定時間到后統(tǒng)計最后得分,然后交換攻防角色。
攻城。
游戲目的:培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢勇于拼搏的精神。
游戲方法:把全班分成人數(shù)相等的甲,乙兩隊。每隊的進(jìn)攻隊員與防守隊員人數(shù)自行安排,當(dāng)聽到教師發(fā)出“開始”信號后,雙方進(jìn)攻隊員想盡辦法按照本方進(jìn)攻路線到達(dá)對方行進(jìn)營集結(jié),然后向?qū)Ψ酱蟊緺I發(fā)起攻擊。先觸及對方司令部的一方獲勝。雙方的防守隊員在比賽開始后可用推拉的辦法將對方的隊員推出或拉出其行進(jìn)通道,使其出局(以該隊員腳所踏的位置裁定,只要其踏入行營即為安全)。當(dāng)對方進(jìn)攻隊員攻入本方大本營時,防守隊員可用推,抱的方法將其驅(qū)逐,同時進(jìn)入對方大本營的進(jìn)攻隊員也可將其防守隊員向外驅(qū)逐,目的是觸及對方司令部。裁判員由教師和見習(xí)學(xué)生擔(dān)任。
游戲規(guī)則:1雙方隊員必須在聽到信號后才能行動。2在行營區(qū)雙方都是安全的。3裁判員必須及時宣布出局隊員的名字,并提示其馬上撤出。4游戲過程中隊員只可用推,拉,抱的方法,不得擊打?qū)Ψ健?每方的進(jìn)攻的防守隊員可以互換。
游泳游戲---熟悉水性的趣味練習(xí)。
游泳教學(xué)中,可利用引進(jìn)趣味練習(xí)進(jìn)一步加深學(xué)生在水中的平衡。游泳可以分散學(xué)生對水的緊張感,有利于更快地熟悉水性。
1、群龍戲珠。
方法:幾人分為一組,2至3組在水中搶充氣塑料球或水球,持球人傳球給自己組的同伴,其他組的人防守并搶球,比一比哪組持球時間長。
目的:進(jìn)一步掌握水中平衡及水中平臥起身技術(shù)。
2、水下拾寶。
方法:距學(xué)生5米處,齊腰深的水中,扔若干彩色的小橡皮。口令下達(dá)后,學(xué)生們以最快的速度去撿,每次只準(zhǔn)撿一塊,撿到后要回到原出發(fā)點交給教師在去撿,看誰撿的多,本游戲可分快慢兩組。用橡皮10塊。
目的`:加強(qiáng)水中平衡能力及水中觀察能力。
3、水下猜拳。
方法:兩人一組,蹲坐于水下進(jìn)行,水要沒頭,三局兩勝才可出水。
目的:鞏固憋氣及閉氣技術(shù)。
4、水中抓魚。
方法:水中進(jìn)行。一人當(dāng)魚翁,眾人當(dāng)魚,口令下達(dá)后,魚翁開始抓魚,必須抓住魚的腰部才算,而后角色互換,游戲繼續(xù)。注意:年齡小的學(xué)生,不許抓腳,以免被踢傷。
目的:進(jìn)一步熟悉水性,加強(qiáng)與水的親和力。
大魚網(wǎng)。
游戲說明:
1,開始時由一位同學(xué)進(jìn)行抓人,抓到一位時,兩人手拉手成“網(wǎng)”繼續(xù)抓。
2,每抓到一人“網(wǎng)”增加一人,直到抓完所有的人,為游戲完成。
趣味游戲----“踩踩”貓。
二注意事項:1分組時應(yīng)注意考慮不同個體的反應(yīng)差異,照顧較慢者;2游戲開始前應(yīng)將清楚游戲意義,防止惡意踩踏。
民族健身游戲12則。
我國是一個統(tǒng)一的多民族國,在56個民族中流傳著許許多多鍵身益智、好玩有趣的體育游戲,下面介紹一組經(jīng)過整理或改編,比較適合中小學(xué)生活動的民族健身游戲。
一、雄雞斗架(彝族)。
在地上畫個直徑為2米的圓圈,兩名游戲者蹲著進(jìn)圈,互相用手對推,誰使對方的手、臂部著地就算勝了。規(guī)則是不能站、跑或坐著,也不能躲出圈或踩線,否則判為失誤。
二、大象拔河(藏族)。
把一根結(jié)實的長繩兩頭打結(jié),由兩人各自將繩套在胸部,從檔下拉過,背對背各朝一方,雙手扶地。主持人在中間的地上畫三條線,線地間距為80厘米,把懸吊繩上的紅布條對準(zhǔn)中線。發(fā)令后,模仿大象動作,相互爬拉,先把紅布條拉過自己一方的橫線為勝。
三、穿袋摔餃(哈薩克族)。
選擇草地、松軟的沙地或在墊子上作為游戲場地。游戲者把雙腿套在麻袋(或蛇皮袋)。
中,袋口用繩子系于腰間。發(fā)令后,雙方只能靠上肢用力把對方摔倒,既要保持平衡,又要摔到對方,姿態(tài)各異、妙趣橫生。
四、母雞生蛋(仫佬族)。
游戲參加者人數(shù)以5、6人為宜。1人當(dāng)母雞,進(jìn)入圓圈的中間,雙手撐地,雙腳成弓步,守護(hù)在地上的3只小沙袋(代表雞蛋),其他人當(dāng)取雞蛋者。發(fā)令后,取蛋者想方設(shè)法把“雞蛋”取出來,但不能被“母雞”的兩條腿觸及,否則暫?;顒?。在規(guī)定的時間里取蛋多者為勝,如果取不完“雞蛋”則判“母雞”勝利。
五、跳花盆(白族)。
通過猜拳確定兩人當(dāng)“花盆”,相對而坐,游戲開始,依次用單腿、雙腿單手、雙腿雙手搭出不同高度的障礙,讓大依次助跑跳過去,誰要是碰著“花盆”就算失誤,互換角色,接著重新再跳。
六、三人狩獵(滿族)。
每隊3人,各自背上1個筐子,預(yù)備時排成橫隊相對而站,相距10米,把裁判員發(fā)給的1只小沙袋在背后任意傳遞給誰。發(fā)令后,雙方?jīng)_上前,運(yùn)用聲東擊西、夾擊、快速傳遞等戰(zhàn)術(shù),先把小沙袋投進(jìn)對方隊的任何一只背筐中即可得一分。接著各自返回原處,發(fā)令后再進(jìn)行,在規(guī)定的時間內(nèi)積分多的隊為優(yōu)勝。在進(jìn)行中,如果小沙袋未進(jìn)筐而落地,可以爭搶再投,次數(shù)不限。
七、賽龍舟(滿族)。
每組5人,排成一路縱隊,隊尾背向而站當(dāng)舵手,5人兩側(cè)手同握一根3米長的竹竿組成一艘龍舟,發(fā)令后,齊心協(xié)力從起點出發(fā),以中途不散架先跑到終點者為優(yōu)勝。
八、穿藤圈(黎族)。
把游戲者等分成甲、乙兩方,甲方手持藤圈在一條直道上來回拋滾,乙方站在直道兩側(cè)8米外的線后用細(xì)竹竿和帶有繩索的小沙袋投擲,若能穿過藤圈(不碰到圈),即可得分。雙方機(jī)會均等,互換角色做,最后以積分多的一方為優(yōu)勝。
九、扭棍子(羌族)。
取一根長約1米的結(jié)實木棍,兩名游戲者各持棍的一端,發(fā)令后互相用雙手朝相反方向使勁扭動,身體不準(zhǔn)碰觸木棍,先將木棍扭轉(zhuǎn)一周者為勝。
十、拔腰(哈尼族)。
兩人互相側(cè)身反抱對方腰部,雙腳不許移動,發(fā)令后盡力將對方抱起,以將對方的雙腳抱離地面為勝??刹扇∪謨蓜僦疲硕鄷r可采取淘汰制進(jìn)行。
十一、打尺寸(畬族)。
職工趣味游園活動方案篇十
一、活動目的:為了迎接2008新年的到來,促進(jìn)家園和諧發(fā)展,增進(jìn)幼兒與家長之間的親子關(guān)系,甌北二幼開展了迎“元旦”游園活動。。
二、活動時間:2007年12月29日上午8:30---11:30。
三、活動形式:集比賽、游戲于一體,由家長、幼兒參加,獲勝者將可以領(lǐng)取新年禮物和獎品。
四、活動場地:各班教室。
五、活動項目:
中四班游戲名稱:袋鼠總動員。
玩法:各隊孩子與家長相對,孩子的雙腳環(huán)扣家長的腰部,雙手環(huán)抱家長的脖子。聽到口令后從起點出發(fā),家長雙腳跳躍移動,從起點到終點要經(jīng)過2個障礙物,先到達(dá)終點的一組獲勝。
規(guī)則:游戲中,如出現(xiàn)幼兒的手或腿分開時,請及時進(jìn)行調(diào)整再繼續(xù)游戲。
大一班游戲名稱:夾彈珠。
玩法:大、中班幼兒手拿筷子,將放置在水中的彈珠夾到空碗里,時間為一分鐘。
小、托班幼兒手拿勺子,將放置在水中的彈珠勺到空碗里,時間為一分鐘。
規(guī)則:大、中班幼兒在一分之內(nèi)夾出10個彈珠為優(yōu)勝,8個為完成任務(wù)。
小、托班幼兒在一分之內(nèi)勺出10個彈珠為優(yōu)勝,8個為完成任務(wù)。
中一班游戲名稱:水上乒乓。
玩法:1.幼兒將乒乓球用嘴吹入洞內(nèi),雙手不能碰到乒乓球。
2、時間限制為一分鐘。
規(guī)則:
1、大班幼兒吹入7個球為勝。
2、中班幼兒吹入5個球為勝。
3、小班幼兒吹入3個球為勝。
4、托班幼兒與家長一起吹入8個為勝。
小二班親子游戲:二人三足。
規(guī)則:1、一名家長和自己孩子的腳捆在一起,或者爸爸媽媽兩腳捆在一起,手中抱孩子成為一隊。
2、4隊為一組,每一隊聽到口令跑到對面界線內(nèi)踩破氣球,跑回原點,速度快者為勝。
托一班親子游戲:過河拆橋。
游戲規(guī)則:1、家長和幼兒2人為一組,分4組同時進(jìn)行比賽。
2、每組2個坐墊。
3、游戲開始前,每組的兩位隊員同時站在河的這邊(起跑線)的一個坐墊上,然后通過另一個坐墊輪流交換走到河的另一頭。
溫馨提示:在過河的過程中要千萬小心注意安全,不能掉到河里,如果不小心摔倒要從原地爬起,繼續(xù)比賽,四組中最快的為第一名。
小三班游戲:盲人敲鼓。
規(guī)則:家長蒙著眼睛背著小孩(小孩手里拿著鼓錘)站在起跑線上,聽到口令往前走,誰先敲到大鼓,誰為勝者。
大三班游戲名稱:步步高。
玩法:幼兒4人一組進(jìn)行比賽,把王老吉的瓶子一個接一個重疊,在規(guī)定的時間里疊的最高者獲勝。
規(guī)則:1、幼兒獨立完成。
2、中途如倒塌,時間未到可以重新開始。
大二班游戲名稱:扭扭車。
玩法:家長坐在扭扭車上雙腳不可落地,聽到口令后由幼兒從背后推到終點,用時少者為勝。
小一班游戲名稱:快樂呼拉圈。
玩法:地上擺放若干小動物木偶。每個木偶之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在規(guī)定的地方,才能向木偶扔圈圈。扔中兩個以上即得一枚印章。每人有三次機(jī)會。
中二班游戲名稱:兜兜樂。
玩法:4人為一組,家長離幼兒2米遠(yuǎn),幼兒把沙包扔出后,家長用圍裙去接,以30秒為限,接到最多的一方為勝。
規(guī)則:1、幼兒獨自扔沙包,家長可隨沙包方向移動接沙包,但是不可出線。
2、幼兒站的位置不能出線,一次投一個。
托二班游戲名稱:瓶瓶樂。
玩法:用系有鉤子的釣魚桿將瓶子釣起,大中班幼兒自己動手鉤,小托班幼兒可在家長的協(xié)助下完成,在規(guī)定的2分鐘內(nèi)釣多者為勝。
中三班游戲名稱:笑掉牙樂翻天。
玩法:每人限扔5球,將動物的牙擊落,超過3顆得一枚動物印章,震落無效。
六、活動總規(guī)則:
1、在游完12個項目的基礎(chǔ)上,得到六個小動物印章的除了領(lǐng)取獎品外另獎勵娃娃徽章一個。
2、活動過程中,應(yīng)自覺遵守游戲的規(guī)則,遵守秩序,服從管理;自覺維護(hù)公共衛(wèi)生,不隨地亂扔垃圾。
七、兌獎方式:
各游戲處只蓋章,游戲后憑游園券到門口領(lǐng)獎處領(lǐng)取獎品。
八、準(zhǔn)備工作:
1、場地的選擇與游戲區(qū)域的劃分;。
2、購買獎品;。
3、設(shè)計及印刷獎券;。
4、人員配備:每個項目由2位老師負(fù)責(zé),領(lǐng)獎處由林源遷負(fù)責(zé);。
5、將游戲的項目、規(guī)則、位置張貼在各班門口的告示欄內(nèi);。
6、總務(wù)處幫忙配置道具、用品。
職工趣味游園活動方案篇十一
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工之間的溝通交流,強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力,倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動目的:
1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求:
每個工會小組組選出十人參加活動。
三、活動地點:學(xué)校操場。
四、活動內(nèi)容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷。
五、參加人員:學(xué)校全體教職工。
六、活動時間:2月2日下午。
七、活動形式:
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
職工趣味游園活動方案篇十二
一、活動目的:為了迎接20xx新年的到來,促進(jìn)家園和諧發(fā)展,增進(jìn)幼兒與家長之間的親子關(guān)系,甌北二幼開展了迎“元旦”游園活動。。
二、活動時間:20xx年12月29日上午8:30---11:30。
三、活動形式:集比賽、游戲于一體,由家長、幼兒參加,獲勝者將可以領(lǐng)取新年禮物和獎品。
四、活動場地:各班教室。
五、活動項目:
中四班游戲名稱:袋鼠總動員。
玩法:各隊孩子與家長相對,孩子的雙腳環(huán)扣家長的腰部,雙手環(huán)抱家長的脖子。聽到口令后從起點出發(fā),家長雙腳跳躍移動,從起點到終點要經(jīng)過2個障礙物,先到達(dá)終點的一組獲勝。
規(guī)則:游戲中,如出現(xiàn)幼兒的手或腿分開時,請及時進(jìn)行調(diào)整再繼續(xù)游戲。
大一班游戲名稱:夾彈珠。
玩法:大、中班幼兒手拿筷子,將放置在水中的彈珠夾到空碗里,時間為一分鐘。
小、托班幼兒手拿勺子,將放置在水中的彈珠勺到空碗里,時間為一分鐘。
規(guī)則:大、中班幼兒在一分之內(nèi)夾出10個彈珠為優(yōu)勝,8個為完成任務(wù)。
小、托班幼兒在一分之內(nèi)勺出10個彈珠為優(yōu)勝,8個為完成任務(wù)。
中一班游戲名稱:水上乒乓。
玩法:1.幼兒將乒乓球用嘴吹入洞內(nèi),雙手不能碰到乒乓球。
2、時間限制為一分鐘。
規(guī)則:
1、大班幼兒吹入7個球為勝。
2、中班幼兒吹入5個球為勝。
3、小班幼兒吹入3個球為勝。
4、托班幼兒與家長一起吹入8個為勝。
小二班親子游戲:二人三足。
規(guī)則:1、一名家長和自己孩子的腳捆在一起,或者爸爸媽媽兩腳捆在一起,手中抱孩子成為一隊。
2、4隊為一組,每一隊聽到口令跑到對面界線內(nèi)踩破氣球,跑回原點,速度快者為勝。
托一班親子游戲:過河拆橋。
游戲規(guī)則:1、家長和幼兒2人為一組,分4組同時進(jìn)行比賽。
2、每組2個坐墊。
3、游戲開始前,每組的兩位隊員同時站在河的這邊(起跑線)的一個坐墊上,然后通過另一個坐墊輪流交換走到河的另一頭。
溫馨提示:在過河的過程中要千萬小心注意安全,不能掉到河里,如果不小心摔倒要從原地爬起,繼續(xù)比賽,四組中最快的為第一名。
小三班游戲:盲人敲鼓。
規(guī)則:家長蒙著眼睛背著小孩(小孩手里拿著鼓錘)站在起跑線上,聽到口令往前走,誰先敲到大鼓,誰為勝者。
大三班游戲名稱:步步高。
玩法:幼兒4人一組進(jìn)行比賽,把王老吉的瓶子一個接一個重疊,在規(guī)定的時間里疊的最高者獲勝。
規(guī)則:1、幼兒獨立完成。
2、中途如倒塌,時間未到可以重新開始。
大二班游戲名稱:扭扭車。
玩法:家長坐在扭扭車上雙腳不可落地,聽到口令后由幼兒從背后推到終點,用時少者為勝。
小一班游戲名稱:快樂呼拉圈。
玩法:地上擺放若干小動物木偶。每個木偶之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在規(guī)定的地方,才能向木偶扔圈圈。扔中兩個以上即得一枚印章。每人有三次機(jī)會。
中二班游戲名稱:兜兜樂。
玩法:4人為一組,家長離幼兒2米遠(yuǎn),幼兒把沙包扔出后,家長用圍裙去接,以30秒為限,接到最多的一方為勝。
規(guī)則:1、幼兒獨自扔沙包,家長可隨沙包方向移動接沙包,但是不可出線。
2、幼兒站的位置不能出線,一次投一個。
托二班游戲名稱:瓶瓶樂。
玩法:用系有鉤子的釣魚桿將瓶子釣起,大中班幼兒自己動手鉤,小托班幼兒可在家長的協(xié)助下完成,在規(guī)定的2分鐘內(nèi)釣多者為勝。
中三班游戲名稱:笑掉牙樂翻天。
玩法:每人限扔5球,將動物的牙擊落,超過3顆得一枚動物印章,震落無效。
六、活動總規(guī)則:
1、在游完12個項目的基礎(chǔ)上,得到六個小動物印章的除了領(lǐng)取獎品外另獎勵娃娃徽章一個。
2、活動過程中,應(yīng)自覺遵守游戲的規(guī)則,遵守秩序,服從管理;自覺維護(hù)公共衛(wèi)生,不隨地亂扔垃圾。
七、兌獎方式:
各游戲處只蓋章,游戲后憑游園券到門口領(lǐng)獎處領(lǐng)取獎品。
八、準(zhǔn)備工作:
1、場地的選擇與游戲區(qū)域的劃分;。
2、購買獎品;。
3、設(shè)計及印刷獎券;。
4、人員配備:每個項目由2位老師負(fù)責(zé),領(lǐng)獎處由林源遷負(fù)責(zé);。
5、將游戲的項目、規(guī)則、位置張貼在各班門口的告示欄內(nèi);。
6、總務(wù)處幫忙配置道具、用品。
職工趣味游園活動方案篇十三
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運(yùn)動脫不了干系,有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:。
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過三八婦女節(jié),市分公司工會擬在2018三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實施的“2018三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?,F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:。
活動組委會主席:盧xx。
副主席:楊xx。
組委會成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x。
(一)活動內(nèi)容。
本次活動共設(shè)5個團(tuán)體比賽項目,每個部門工會負(fù)責(zé)一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。)。
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽,由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達(dá)目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)。
3、飛鏢比賽,由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?。
4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)。
5、自行車慢騎比賽,由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?。
(二)獎項設(shè)置。
1、團(tuán)體獎項:各項比賽設(shè)團(tuán)體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團(tuán)體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。
(三)活動報名。
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李xx站點;同時抄送:樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
職工趣味游園活動方案篇十四
活動規(guī)則:疊易拉罐,在不倒的.情況下疊五個易拉罐,成功者得獎。每人兩次機(jī)會。
2、游戲項目:貼鼻子。
活動規(guī)則:在紙上畫一個人頭,游戲者蒙上雙眼,原地轉(zhuǎn)三圈,而后讓游戲者走向指定的位置,把“鼻子”貼到人頭上,貼中者得獎。
3、游戲項目:海底撈月。
活動規(guī)則:在一個大碗內(nèi)裝滿水,再往碗中放入五個玻璃珠。游戲者手拿一雙筷子向碗中夾珠,只要夾起珠子者就得獎。每人有三次機(jī)會。
4、游戲名稱:我心飛翔。
活動規(guī)則:在地面劃三根線,第一根為5分,第二根為8分,第三根為10分,參加游戲的人用紙飛機(jī)(學(xué)生自備)投射,飛過5分得三等獎,8分得二等獎,10分得一等獎。
5、游戲名稱:趣味保齡球。
活動規(guī)則:用球擊易拉罐,每人每次限擊三球,擊中者就得獎。
6、游戲項目:掌上明珠。
活動規(guī)則:主持人要準(zhǔn)備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上,沿著桌子走。走至終點,球未丟就得獎。桌子豎排三張。參賽者沿桌子繞一圈。
7、游戲項目:海獅頂球。
活動規(guī)則:兩條線的距離為五米,參賽者將籃球頂在頭上,走到對面者就得獎。
8、游戲項目:比比誰的眼力好。
活動規(guī)則:主持人準(zhǔn)備好若干支筷子,若干個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè),筷子離瓶口約一米的距離,瞄準(zhǔn)瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里便得獎。每人有三次機(jī)會。
9、游戲項目:步步為營。
活動規(guī)則:準(zhǔn)備四個杯子,每個杯子都要裝滿水,并排成一排。在第一個杯子里放一個乒乓球。游戲者要將乒乓球從第一個杯子吹向另一個杯子,一個一個地吹,不能跳杯子。若乒乓球吹落了,則不能得獎。若一次性吹完則得獎。每人有兩次機(jī)會。
10、游戲項目:瞎子打鼓。
活動規(guī)則:負(fù)責(zé)人用紅布蒙住參賽者的眼睛,從距鼓5米的地方走,并轉(zhuǎn)2個圈,擊中者得獎。
11、游戲項目:快樂呼拉圈。
活動規(guī)則:在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離,為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當(dāng))。
12、游戲項目:定點投籃。
活動規(guī)則:學(xué)生可站在三分線上、罰球線上、和罰球線內(nèi)投籃。若在三分線上投進(jìn)一球得3分,在罰球線上投進(jìn)一球得2分,在罰球線內(nèi)投進(jìn)一球得1分。每人三次試投。得3分以上者可獲獎券。
13、游戲項目:小貓釣魚。
活動規(guī)則:每人釣一分鐘,釣一條者,獲獎券一分。
14、游戲項目:你來比劃我來猜(猜詞秀)。
活動規(guī)則:兩名參賽者對面站立,之間隔1米。工作人員出示題板,參賽者根據(jù)題板上的詞語,做動作讓另一名參賽者猜(不能用言語交流),猜對后兩人都獲獎。題目可以是動物、植物、日常用具等。
15、套圈。
游戲規(guī)則:在一定區(qū)域內(nèi)擺放裝有礦泉水的瓶子,每人三個圈,在瓶子的1.5米外拋圈,拋中即獲獎。